Надо ли пеленать новорожденного на ночь – Пеленать на ночь ребенка или нет? — нужно ли пеленать новорожденного — стр. 2 — запись пользователя Светлана (lana339) в сообществе Здоровье новорожденных в категории Сон новорожденного

Как правильно пеленать новорожденного на ночь

Многих мам волнует вопрос, а нужно ли пеленать новорожденного ребенка? Действительно ли пеленание помогает малышу спать лучше? Когда начинать и когда заканчивать пеленание? Как уйти от пеленания? Давайте разбираться вместе!

 

Интересные факты о пеленании 

Пеленание используется в уходе за младенцами уже несколько тысяч лет!

— Есть сведения о том, что Александра Великого, Юлия Цезаря и Иисуса пеленали в младенчестве

— В Алжире пеленали для защиты от сквозняков и злых сил

— В средние века в Европе родители туго пеленали детей первые четыре-девять месяцев

— На эмблеме Американской академии педиатрии изображен спеленатый младенец из Италии пятнадцатого века

 

Скорее всего, пеленание существует так долго по экономическим соображениям – одежда не всем по карману, а дети очень быстро растут. Одной пеленкой можно пользоваться до полугода. Кроме того, тугое пеленание позволяло матери не подходить столь часто к ребенку. В современном мире тугое пеленание это скорее пережиток прошлого и существует множество исследований, доказывающих его вред.

 

Пеленать или нет?

Споров вокруг пеленания достаточно много. Сейчас, в век памперсов и изобилия товаров для младенцев строгой необходимости в пеленании нет. Врачи не дают конкретных рекомендаций, решение об использовании пеленок лежит на плечах самой мамы. В тоже время существуют мнения «за» и «против» пеленания новорожденного.

Мы считаем, что если пеленание организовано безопасно, то это простой способ улучшить сон, особенно тревожным и легко возбудимым малышам. Рекомендуем попробовать применять нетугое пеленание на сон с рождения и до 5-6 месяцев.

 

Почему пеленание малышу спать лучше?

1) Нетугое пеленание хорошо работает совместно с применением белого шума и как бы воссоздает для малыша ощущения, сходные ощущениям в утробе матери – небольшое сдавливание, шум крови, тепло, комфорт.

2) Пеленание смягчает рефлекс Моро – естественные непроизвольные вздрагивания, которые происходят у во сне и будят малыша. Если вы заметили у своего малыша такие вздрагивания, пеленание поможет их смягчить и перейти из одного цикла сна в другой.

 

Виды пеленания

Видов пеленания достаточно много. Вы сможете найти в открытых источниках несколько видео-инструкций по пеленанию, но помните о безопасности. Мы рекомендуем обратить внимание на рекомендации Международного Института Дисплазии Бедра и посмотреть видео-инструкции по пеленанию с официального сайта Института http://hipdysplasia.org/developmental-dysplasia-of-the-hip/hip-healthy-swaddling/

 

Безопасность при пеленании

Напоминаем о том, что при пеленании ВАЖНО соблюдать правила безопасности:

1) Тугое пеленание опасно и может привести к дисплазии и нарушению кровообращения, выбирайте нетугое пеленание, при котором ноги не сведены пеленкой слишком туго.

2) Перегрев опасен! Выбирайте пеленку или тонкое одеяло для пеленания, следите, чтобы малыш не перегревался!

3) Кладите малыша всегда на спину и следите, чтобы он не переворачивался на живот во время сна. Помните простое правило – сон на спине, игры на животе.

4) При пеленании следите, чтобы нос, рот и уши не были закрыт пеленкой

5) Не допускайте в кроватке посторонних предметов – оделя, подушек, игрушек, бортиков, в которые спеленутый малыш может уткнуться и задохнуться.

 

Когда нужно отказываться от пеленания?

Бывает, что малыши с рождения сопротивляются пеленанию. Не настаивайте, это необязательная рекомендация. Бывает, что малыши в возрасте 5-6 месяцев сами дают сигналы о том, что пора заканчивать пеленание – капризничают при пеленании или уже сами могут распеленаться.

Но чаще всего родители просят нас помочь им отучить малыша от пеленания. Потому что пеленание становиться привычкой, без которой малышу сложно настроиться на сон.

 

Стратегии отказа от пеленания.

Если вы решили, что пора отказываться от пеленания, то обратите внимание на то, что ребенку потребуется некоторое время на адаптацию. Чтобы привыкнуть к новым условиям сна необходимо от 7 до 14 дней. И, скорее всего, сон без пеленки будет более беспокойным на весь период адаптации.

 

Есть несколько стратегий отказа от пеленания:

1) Постепенный отказ. Начните пеленать только одну руку. И если все пройдет хорошо, тогда можно не пеленать обе руки, а потом и совсем отказаться от пеленки.

2) Переход на спальный мешок. Можно использовать постепенный подход при переходе от пеленания к спальному мешку:

— запеленайте ребенка и поместите его в спальный мешок
— не пеленайте одну руку, оставьте руку внутри спального мешка
— не пеленайте обе руки и оставьте их внутри спального мешка
— попробуйте выпускать одну руку из спального мешка
— выпускайте обе руки из спального мешка.

3) Создание новых ассоциаций для сна. Когда пеленание стало привычкой ко сну, то стоит поработать над созданием новых ассоциаций на сон, таких как: пение, чтение книг, музыка или что-то, что будет подсказывать ребенку, что пора спать.

4) Резкий отказ от пеленания. Отказ от пеленания за один день, но при этом ребенку нужно помочь успокоиться, найти новый способ как успокаивать себя и засыпать.

  

Нужно ли пеленать новорожденного ребенка на ночь |

Автор Ленивая Мама На чтение 4 мин. Опубликовано 17 июня 2016

В последнее время общественное мнение о том, нужно ли пеленать новорожденного ребенка на ночь и днем, разделилось надвое. Некоторые считают, что это просто необходимо для спокойствия и правильного развития малыша. Другие заверяют, что это вредит ребенку и может испортить психику и замедлить его развитие.

Но ориентироваться нужно только на одно мнение – ваше, и вы его примете, узнав все плюсы и минусы пеленания, и выслушав мнение специалиста в педиатрии.

Нужно ли пеленать новорожденного ребенка

Всего 20-30 лет назад практически все родители пеленали своих малышей, потому что это считалось правильным. Эти дети выросли в полноценных взрослых, которых вы можете наблюдать вокруг себя. Поэтому старшее поколение так уверенно заявляет, что пеленание необходимо.

Но в последнее время проводилось исследование, которое выяснило, что без пеленания дети быстрее развиваются и адаптируются к жизни вне мамы. Такие детки активней, любопытней и никаких проблем у них не наблюдается. Так что пеленание – это необязательно. Теперь осталось выяснить, как лучше – пеленать новорожденного или все же не стоит?

Самый главный аргумент за пеленание:

Детки после рождения некоторое время не могут привыкнуть к ручкам и ножкам, которые хаотично двигаются и могут напугать малыша. Это может напугать их во время сна и разбудить, поэтому рекомендуется во время сна запеленать малыша. Так он будет чувствовать себя привычно, как в утробе, и быстрее успокоится и заснет.

Хотя стоит заметить, что некоторые детки любят свободу и не могут заснуть, пока что не выберутся из пеленки. Поэтому в первую очередь обращайте внимание на поведение своего малыша: нормально ли спит? Чувствует ли себя комфортно в пеленках или активно пытается выбраться?

Раньше считалось, что пеленание способствует выпрямлению ножек. Но теперь это заблуждение полностью развенчали. Даже наоборот – тугое пеленание может вызвать дисплазию тазобедренных суставов, ведь ножки находятся в неестественном положении.

Существует много доводов, которые выступают против пеленания:

• Летом дома бывает очень жарко или душно, а у младенца в пеленках больше шансов получить перегрев или опрелости. Лучше использовать легкий бодик, распашонки и ползунки.
• Пеленки ограничивают малыша в движениях, так что он медленней развивается и его мышцы не укрепляются. Когда он в одежде, у него есть возможность активно двигать ручками и ножками, ворочаться и в целом проявлять активность. А значит он быстрее будет развиваться.
• Вам не придется учиться пеленать малыша, ведь не у всех это получается с первого раза. А с одеждой можно разобраться довольно быстро.
• Одежду проще стирать и сушить, чем заниматься этим с огромными пеленками.

Так же можете ознакомиться с кратким заключением доктора Комаровского по этому вопросу: почему в России было принято пеленать детей и почему сейчас это делать не нужно.

Как вы можете увидеть, мороки с пеленанием намного больше, чем пользы. Но не стоит категорически говорить этому нет – многие дети не могут уснуть, пока что их не запеленают.

Бывают малыши, которые очень беспокойны и никак не могут успокоиться, пока что их не укутают в пеленки. Поэтому стоит присмотреться к малышу и, если нужно, пеленать новорожденного ребенка на ночь и во время дневного сна. Но только не тугое пеленание, а свободное или широкое.

Обычно дети уже в месяц перестают бояться своих ручек, так что в это время можно заканчивать с пеленанием. Если проблема у ребенка все еще останется, можно увеличить время до 3 месяцев.

Когда малыш будет сам переворачиваться на спинку и на животик, тогда лучше отказаться от пеленания.

Правила пеленания:

• Посмотрите в магазинах удобные пеленки с тесемками или липучками, с кармашками для ног. Выбор огромный, так что вы без проблем подберете подходящий вариант.
• Используйте только ткани из натуральных тканей: бязь, ситец, фланель.
• Пеленки должны быть чистыми и в первый месяц ребенка выглаживать с двух сторон.
• Для пеленания не обязательно использовать пеленальный столик, подойдет кровать, диван или любая другая подходящая горизонтальная поверхность.
• Прежде чем запеленать, обязательно помойте малыша и обработайте кожу детским маслом и присыпкой.

Звучит довольно сложно, не так ли? Так что рекомендую еще раз подумать нужно ли пеленать новорожденного ребенка на ночь и дневной сон, или попробовать приучить его спать без пеленания.

за и против пеленания, плюсы и минусы

Если спросить наших бабушек, стоит ли пеленать младенца, они однозначно дадут на этот вопрос утвердительный ответ и приведут огромное количество аргументов в пользу данного действия.

Однако в последние десятилетия в нашем обществе наблюдается противоположная тенденция. Примерно в 50% случаев современные мамы предпочитают обходиться без пеленок, наряжая кроху в ползунки, боди и распашонки.

Правильно ли это? И не вредит ли новорожденному отказ от пеленания? Попробуем дать исчерпывающий ответ на перечисленные вопросы ниже.

Обязательно ли пеленать новорожденного?

Мнения по данному вопросу расходятся. Половина современных мам предпочитают придерживаться традиции, в то время как остальные родители категорически против подобного “пережитка прошлого”.

В советский период традиция пеленания широко поддерживалась неонатологами. Причем причиной для такого положения вещей была не только забота о здоровье новорожденных, но и стремление к обеспечению всеобщего комфорта.

В то время груднички в родильных домах находились не вместе с мамами, а в детской комнате, а непромокаемые подгузники еще не были изобретены.

Соответственно, медперсоналу было проще и безопаснее обращаться с крохами, упакованными в пеленки. Да и заменить “промокшую” пеленку можно было намного быстрее, чем полный комплект крошечной одежды. К тому же стерилизовать пеленки намного проще, чем обычные детские вещи.

Когда мама выписывалась из роддома домой, преследовались те же самые цели. Поэтому пеленанию придавали важное значение. С течением времени ситуация изменилась.

В современных родильных домах здоровые крохи находятся рядом с мамой практически с первых часов рождения, поэтому в применении пеленок нет острой необходимости. Данный вопрос специалисты позволяют решать родителям по собственному усмотрению.

Плюсы и минусы

У пеленания есть целый ряд плюсов и минусов, которые родителям новорожденных необходимо изучить и оценить для принятия объективного решения. Начнем с положительных сторон.

Итак, к числу преимуществ процесса можно отнести следующие моменты:

1. психологическое спокойствие малыша. До момента появления на свет малыш находится в утробе матери. Ему там тесно, поскольку внутреннее пространство матки имеет минимальные объемы. Но именно благодаря этому моменту кроха чувствует себя защищенным, благодаря чему может спокойно и равномерно развиваться. Отказ от пеленания не дает ребенку понять границы собственного пространства. Кроха не осознает, где он, а где все остальное, поэтому испытывает повышенную тревожность и часто плачет;
2. контроль движений. Новорожденные еще не умеют контролировать свои движения, поэтому резко двигают ручками и ножками. Такие движения называют “вскидываниями”. Каждый раз, вскидывая конечности, малыш пугается, просыпается и плачет. Чтобы успокоить ребенка, достаточно его прижать к теплому телу взрослого человека, зафиксировать его ручки или ножки руками или просто запеленать его;
3. равномерность развития. Человеческое тело после рождения развивается неравномерно. У всех новорожденных большая голова, короткие ручки и ножки и длинное тельце. Голова новорожденного является самой тяжелой частью тела и составляет 1/4 длины туловища. Если не помогать малышу пеленанием, его шейный отдел будет испытывать колоссальную нагрузку. Результатом может стать нарушение кровоснабжения мозга и внутренних органов, сколиоз, кривошея и даже горб.

Однако перечисленные пункты служат весомым аргументом в пользу пеленания далеко не для всех мам и докторов.

Сторонники отказа от пеленок приводят свои доводы, на основании которых они предпочитают обходиться без пеленания, в их числе:

1. ограничение прав малыша. Пеленка туго стягивает тельце новорожденного, а это значит, что права малыша на вольное существование ограничены. Если ребенок появился на свет, значит, он уже готов к восприятию нового мира, где его тело более не будет сдавлено стенками матки, поэтому можно смело отказываться от применения пеленок;
2. естественная поза. Ученые доказали, что естественной позой для малышей является положение тела, при котором ручки и ножки раскинуты в стороны и немного сжаты. Расположившись именно таким образом, кроха может дышать полной грудью и не испытывать излишнего давления на кожу и внутренние органы;
3. быстрое привыкание к обычной жизни. Чем быстрее ребенок привыкнет к вольному пространству, тем скорее прекратятся его капризы, и тем меньше он будет плакать.

Несмотря на диаметрально противоположные мнения и аргументы, каждый родитель все же решает для себя сам, применять ли пеленки в процессе ухода за новорожденным или успешно обходиться без них.

До какого времени нужно пеленать грудничка на ночь?

Конкретного ответа на данный вопрос не существует. Одни дети прекрасно обходятся без этого атрибута уже на 2-3 месяц жизни, другие мамы продолжают пеленать на дневной или ночной сон вплоть до 10-12 месяцев.

Что именно подходит определенному чаду, следует определять в индивидуальном порядке, принимая во внимание особенности поведения крохи.

Если ребенка пеленали интенсивно, отучить его от сна без тугого пеленания будет более проблематично чем в тех случаях, когда пеленки применялись только во время дневного или ночного сна. В любом случае отучать младенца от пеленания необходимо постепенно, не травмируя психику крохи.

Сначала ребенка укладывают спать в пеленке, оставляя свободной только одну ручку. После того как кроха привыкнет к новшеству, можно высвобождать и вторую руку, пеленая только ножки. Впоследствии ноги младенца с каждым разом пеленают все свободнее и свободнее.

Полностью убирать пеленку нужно только в том случае, когда малыш начнет спокойно засыпать без нее.

Мнение доктора Комаровского

Детский врач Евгений Комаровский советует не принимать плюсы и минусы пеленания как истину в последней инстанции. Пеленать кроху или нет – каждые родители будут определять для себя сами.

По мнению доктора Комаровского применение пеленок или отказ от них никоим образом не сказываются на развитии личностных качеств. Более важным моментом в процессе роста и развития малыша являются гармоничные отношения между членами семьи и внимание, которым родители готовы окружить свое чадо.

Однако на летние месяцы Евгений Комаровский рекомендует отказаться от использования пеленок, чтобы обеспечить малыша достаточным количеством воздуха и избавить кожу от лишних опрелостей.

Видео по теме

Доктор Комаровский о том, надо ли пеленать новорожденного ребенка:

Делать из пеленок идола или полностью отказываться от них не стоит. Во всем хорошо чувство меры. В основу решения вопроса должны быть положены интересы ребенка.

Если кроха не может полноценно спать без пеленок, стоит запеленать его. Если же малыш прекрасно обходится без данной вещи с первых дней – можно смело убирать пеленки в сторону и использовать их только в качестве подстилки или полотенца.

7 способов от психолога, советы для мам

Последнее обновление статьи: 10.04.2018 г.

Необходимость расставания с пелёнками очевидна родителям, малыши же часто оказываются не готовыми к этому, в результате чего начинают капризничать, беспокоиться, плохо засыпать или часто просыпаться. Ухудшение поведения тревожит и мамочек.

Именно поэтому нужно определиться, в каком возрасте следует отучать малышей от пеленания. Также следует подобрать наиболее безболезненные способы, которые не скажутся на качестве сна ребёнка и родителей. Помогут в этом рекомендации педиатров и психологов.

Виды пеленания

Прежде чем искать идеальный метод отучения от пелёнок, необходимо выяснить, какие типы пеленания вообще существуют. Специалисты выделяют 2 вида укутывания малышей:

• тугое пеленание;
• свободное пеленание.

В первом случае ребёнку выпрямляют нижние и верхние конечности и укутывают в две пелёнки. Малыш полностью обездвижен, поэтому исключён испуг от неосознанного шевеления ручек.

Существует мнение, что плотное пеленание может привести к проблемам с формированием костно-мышечного аппарата, а также ухудшению состояния при дисплазии тазобедренного сустава. Однако, имеется и совершенно противоположное мнение.

Также медики указывают, что туго спеленатый ребёнок испытывает трудности с дыханием.

С другой стороны, в родильных домах нередко можно услышать совет от специалистов: крепко пеленать ослабленных или недоношенных ребятишек.

При свободном пеленании ребёнок может шевелиться, принимать комфортную позу и не испытывает сложностей с дыханием. Кроме того, поскольку движения согревают, то малыш не мёрзнет.

Альтернативным вариантом подобного укутывания можно считать спальный мешок для новорождённых.

Обязательно ли пеленать здорового ребёнка? Многие дети спокойно спят и без укутывания, в таком случае лучше вообще не использовать пелёнки. Если же сон новорождённого беспокойный, тревожный, то без пеленания не обойтись.

Каждый из видов обладает своими плюсами (о них чуть ниже), поэтому мамина задача – определить наиболее оптимальную для малыша технику укутывания. Ну и не следует забывать время от времени предоставлять ребёнку свободу движений.

Мнения «за» и «против»

В течение нескольких тысячелетий и медики, и родители одинаково терпимо относились к пелёнкам.

Всех ребятишек укутывали единообразно: выравнивали конечности, скручивали краешки пелёнки, окручивали туго (для ровных ног) и фиксировали, чтобы ребёнок не дёргался. Однако постепенно мнение о пользе пелёнок изменилось в негативную сторону.

Тугое пеленание современные учёные признают вредным и советуют больше обращаться к его более свободному аналогу. Считается, что последний вариант не вредит детскому здоровью.

Родители пока колеблются и также расходятся во мнении, приводя аргументы «за» и «против» пеленания. Неудивительно, что новоиспечённым мамам сложно решить, нужно или нет укутывать кроху, и как это делать правильно – туго или свободно.

У пелёночного укутывания имеются как положительные, так и отрицательные свойства. Чтобы родители смогли решить, необходима ли эта процедура, нужно рассмотреть все минусы и плюсы подробнее.

Плюсы пеленания:

• ребёнок скорее засыпает, а его сон становится более крепким. Это связано с привычкой малыша находиться в тесном пространстве матки. То есть пеленание – это своеобразная адаптация к самостоятельной жизни;
• пелёнка позволяет поддерживать нормальный температурный режим, поскольку у новорождённых плохо развиты терморегуляторные процессы;
• укутывание показано детям с излишней возбудимостью. Непроизвольные вздрагивания пугают кроху, снижая качество сна, к тому же некоторые дети могут сами себя поцарапать;
• в случае врождённой дисплазии либо недоразвитии суставных элементов нижних конечностей укутывание не просто гигиеническая, а терапевтическая процедура;
• тонкие пелёнки предупреждают опрелости, поскольку мама быстро меняет мокрую ткань, в отличие от подгузников, которые продолжительное время контактируют с кожей ребёнка;
• пеленание приносит пользу при первом купании. Если укутать кроху в тонкую пелёнку и опустить в ванночку — он не испугается воды, поскольку будет ощущать своеобразную защиту;
• ещё одно преимущество носит финансовый характер. Детская одежда (распашонки и ползунки) стоят гораздо дороже традиционных пелёнок. То есть, родители могут существенно сэкономить.

Минусы пеленания:

• из-за чрезмерно плотной пелёнки ребёнок может перегреться. Особенно часто такое случается с «летними» малышами, когда родители выбирают одежду не по сезону;
• постоянное тугое пеленание может сковывать движения грудничка, что чревато замедлением темпов психофизического развития. Также есть мнение, что плотное укутывание отрицательно влияет на процесс кровообращения;
• при постоянном нахождении ребёнка в пелёнке повышается вероятность возникновения опрелостей (особенно если не менять мокрые пелёнки вовремя) и пелёночного дерматита;
• у ребёнка может сформироваться привыкание к пелёнкам, в результате чего он перестанет засыпать при полной свободе движений.

Теледоктор Е. О. Комаровский убеждён, что никаких логических или научно обоснованных доводов против пеленания нет. Поэтому, он советует ориентироваться только на ребёнка и решать самостоятельно, нужно ли его пеленать или лучше отказаться от укутывания.

Преимущества отказа от пелёнок по Комаровскому

По мнению Комаровского, невзирая на положительные моменты в пеленании малыша раннего возраста, своевременный отказ от пелёнок принесёт родителям определённые удобства. Доктор приводит несколько аргументов:

1. Пеленают детей обычно мамы, поскольку отцы крайне редко овладевают этим умением. А если сменить пелёнки на распашонки и ползунки, то к переодеванию ребёнка можно привлечь и мужчин.
2. Пелёнки не удобно использовать в летний период, поскольку кроха может перегреться из-за несовершенной терморегуляции.
3. Стирать распашонки и ползунки гораздо проще, нежели пелёнки. Во-первых, на лицо экономия моющих средств. Во-вторых, распашонки скорее высыхают и при этом занимают меньше места при сушке.
4. Активные ребятишки способны распеленаться, что чревато переохлаждением, если в помещении недостаточно тепло. А вот высвободиться из ползунков у них вряд ли получится.
5. Одновременно детская одежда совершенно не ограничивает подвижность малыша, в отличие от пелёнок. Это важно для подросших ребятишек.

Всё перечисленное выше – непринципиальные факторы. Комаровский убеждён, что совершенно не обязательно приобретать не самые дешёвые распашонки, если в доме хранятся пелёнки, оставшиеся от первенца. Ещё раз повторим: популярный педиатр уверен, что решение вопроса с пеленанием требует разумного и даже житейского подхода.

Оптимальный возраст для отказа

Большинство новорождённых, как уже было отмечено выше, чувствуют себя замечательно туго спелёнутыми. К концу беременности в мамином животе крохе становится тесно, поэтому при укутывании появившийся на свет младенец переживает прежние ощущения безопасности и быстро успокаивается.

Однако ребёнок растёт, ему необходимо обучаться контролю над собственным телом, координации движений. Подобное не возможно, если малыш будет оставаться крепко укутанным в течение длительного времени. Когда следует отказаться от пелёнок?

Разумеется, тут надо учитывать детские потребности, однако в 3 — 4 месяца малыш уже не вздрагивает от бессознательных движений ручек и ножек, поэтому многие специалисты рекомендуют применять пеленание лишь в первые 12 — 16 недель после рождения крохи.

Если двухмесячный ребёнок вырывается из «пелёночного плена», стремясь высвободить верхние или нижние конечности, а пеленание не является показанной лечебной процедурой, то стоит перейти на ползунки и распашонки раньше указанного срока.

Если же малыш и после четырёх месяцев жизни ощущает себя неуверенно без пелёнок при засыпании, следует после консультации доктора оставить укутывание ещё на месяц-другой. Однако днём пеленаться не нужно, напротив, ребёнка необходимо одевать в более свободную одежду.

7 способов отучения от пелёнок

Хорошо, когда малыш сам решается отказаться от укутываний. Но как приучить ребёнка спать спокойно без пелёнки, если он плачет и постоянно вздрагивает во сне? Прежде всего, важна постепенность и последовательность, иначе можно только навредить детской психике.

Выбор одного из нескольких способов отучения поможет мамам и папам добиться желаемого.

1. Слабое пеленание. Первоначально пеленайте ребёнка так же, как и раньше. Но с каждым днём старайтесь заворачивать его всё слабее и слабее. Затем останется поменять пелёнку на лёгкое одеяльце.
2. Использование пледа. Укутывайте малыша не в пелёнки, а в плед, при этом не нужно закреплять угол. Ночью ребёнок начнёт шевелиться и ослабит покрывало, оказавшись тем самым «на свободе».
3. Ночное «освобождение». Кладите младенца спать в пелёнке. Как только он заснёт, снимите её. Если кроха проснётся и начнёт плакать, укутайте его опять, но не сразу, а выждав некоторое время. Возможно, он успокоится самостоятельно.
4. Использование «царапок». Укутайте только детские ножки, оставив руки свободными. Во избежание царапин наденьте на ладошки специальные рукавички – так называемые царапки.
5. Укачивание на руках. Создать приятную тесноту можно и с помощью объятий, однако увлекаться этим способом не стоит, иначе затем вам придётся отучать ребёнка ещё и от рук.
6. Совместный сон. Грудной малыш может поспать некоторое время в родительской кровати. Это избавит его от беспокойства и улучшит качество сна. Однако опять же существует риск возникновения привычки.
7. Спальный мешок. Попробуйте отказаться от пелёнки, взяв на вооружение детский спальный мешок. Постепенно нужно расстёгивать пуговки или молнию, чтобы спящий ребёнок ощущал себя в нём свободнее. Это позволит скорее перейти ко сну под одеяльцем.

Ни один из этих методов не является универсальным. Вам придётся испробовать несколько техник, чтобы отыскать наиболее оптимальный вариант. Главное – сохранять спокойствие и терпение.

Советы опытных мам

Нужно понимать, что в процессе отучения от пелёнок у ребёнка может уменьшиться глубина сна. Следует морально подготовиться к тому, что несколько ночек будут довольно беспокойными и для крохи, и для мамы. Поэтому воспользуйтесь полезными рекомендациями.

Если у малыша нет аллергии на эфирные масла сосны или ели, добавьте в вечернюю ванну несколько капель этой маслянистой жидкости. Подобные процедуры успокоят нервную систему ребёнка, поэтому он скорее заснёт и меньше будет дёргать ножками и ручками.

«Ароматное» купание не должно длиться более 10 минут. На каждую ванну потребуется около 2 миллилитров эфирного масла. Рекомендуется провести курсовую поддержку – 20 водных процедур с суточным перерывом между ними.

Если ребёнок слишком сложно отвыкает от пеленания и категорически отказывается засыпать без пелёнок, следует обратиться за помощью к педиатру или невропатологу. Это поможет исключить наличие нервных заболеваний, а также выбрать самый подходящий способ отказа от постоянного укутывания.

Таким образом, пеленать или не пеленать ребёнка – личное дело каждой мамы (за исключением проблем с детским здоровьем). То же самое относится и к способу отучения. Главное – отказываться от пеленания постепенно, чтобы не навредить психике малыша.

Ну а чтобы облегчить процесс отвыкания, нужно внимательно следить за детской реакцией. Вполне возможно, ребёнок сам подскажет, когда нужно отбросить в сторону пелёнки и перейти к распашонкам. Учитесь понимать своего любимого малыша!