Недели беременности 18: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Календарь беременности 18 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

Рост малыша на 18 неделе около 20 сантиметров, а вес от 180 до 200 граммов. Плод уже достаточно развит, хотя на этом этапе темпы его формирования несколько снизились. Даже если Вам кажется, что ребенок спит большую часть времени, он активно откликается на всё происходящее вне организма матери. В животе мамы для него пока достаточно места. Так как на 18 неделе беременности в матке ещё достаточно свободного пространства, у ребенка есть место, где он может проявить активность. Поэтому он часто меняет положение тела, переворачивается, скрещивает ножки и ручки.

Глаза плода все ещё остаются закрытыми, но сетчатка уже чувствительна к свету. Если женщина подставит свой живот под солнечные лучи, то для малыша всё окрасится в нежно-розовый свет. Совершенствование органа слуха помогает восприятию ребенка звуков из окружающего мира. Ребенок хорошо слышит: участок мозга, который ответственен за приём слуховых сигналов, уже сформировался и работает, косточки слухового аппарата, через которые звуковые волны проходят в среднее ухо, также окрепли. Уже сейчас можно рассказывать ему сказки, петь песни и включать классическую музыку. Малыш привык к шуму тока крови, проходящего по пуповине, к ритму сердца матери. А вот резкие внезапные звуки могут его испугать, постарайтесь их избегать. На внешнее воздействие ребенок отвечает толчками ножкой в живот матери.

На 18 неделе беременности активно формируется жировая ткань, под неё со временем спрячутся капилляры, которые пока просвечиваются через тонкий кожный покров. Подкожно-жировая клетчатка делает кожу более гладкой.

Сердце ребенка ритмично сокращается. Развивающиеся железы внутренней секреции: надпочечники, щитовидная железа, половые железы, начали вырабатывать первые гормоны. Поджелудочной железой началось производство пищеварительного сока. Завершилось формирование почек. Теперь они заняли предназначенное им природой положение и включились в обменные процессы, выделяя мочу. Ребенок заглатывает околоплодную жидкость, которая богата полезными для него белками и углеводами. Белки требуются для строительства клеток органов и тканей плода, а углеводы являются источником энергии. В результате пищеварительных процессов в кишечнике плода произошло образование первичного кала (мекония), окрашенного желчью в желтовато-коричневый цвет.

Для первородящих мам 18 неделя беременности является очень волнительной, ведь именно в это время женщина ощущает первые толчки и шевеление ребенка. Некоторые будущие мамочки, особенно если они набрали за беременность лишний вес, почувствуют первое шевеление плода только на следующей неделе.

Тело женщины приобретает приятную округлость и становится очень привлекательным и желанным для мужа. Интимные отношения на 18 неделе беременности обычно не противопоказаны, хотя лучше, чтобы они были одобрены врачом, ведущим беременность.

Отрицательными моментами этого периода беременности можно назвать плохой сон, вызванный неудобным положением тела. Проблема решается подкладыванием под ноги, бок или спину валиков и подушек. Боль в спине — другой неприятный момент этого срока беременности. Болевые ощущения появляются в результате разрастания матки, которая нагружает неподготовленный к этому позвоночник. Боль можно уменьшить массажем поясницы, который проводится аккуратными круговыми движениями. Давление мочевого пузыря на матку вызывает учащенное мочеиспускание. Женщина должна часто опорожнять мочевой пузырь для того чтобы избежать его переполненности. Также на этом сроке присутствует риск развития геморроя, так как одновременно с возрастанием объёма циркулирующей крови растущая матка сдавливает кровеносные сосуды кишечника. Необходимо предпринять профилактические меры для предупреждения этого заболевания: ввести в рацион питания побольше сырых овощей и фруктов, отказаться от сдобного хлеба и жирного мяса.

ощущения, фото, описание, размеры плода, узи шевеления

18 неделя беременности составляет вторую неделю 5 месяца. 

На данном сроке, как в организме матери, так и в организме малыша особых изменений не происходит. Плод продолжает расти и набирать вес. На данный момент его размеры достигают 12,5 – 14 см, а вес – около 150 грамм.

Тело малыша становиться более пропорциональным, продолжает укрепляться скелет. На восемнадцатой неделе завершается создание иммунной системы, что способствует выработке из организма ребенка интерферона и иммуноглобулина. Данные вещества позволяют защитить ребенка от внешних инфекций.

На этом сроке шевеления малыша стали еще интенсивнее и сильнее. Они могут происходит от 4-х до 8-ми раз в час. Но стоит помнить, что слишком частые пинки могут означать нехватку кислорода для вашего малыша, поэтому он активными шевелениями пытается заставить сердечко быстро биться и стимулирует приток кислорода. Для того, чтобы избежать подобных случаев необходимо больше гулять на свежем воздухе, употреблять питательные продукты, а в том случае, если такое уже произошло – выйти на улицу или в хорошо проветриваемое помещение.

На восемнадцатой неделе органы слуха у ребенка уже достаточно развиты. Теперь он сможет отличать ваш голос от голоса будущего папы, а также сможет слышать ваше сердцебиение. На данном этапе можно будет выявить наличие пороков развития сердца или их отсутствие. Данные исследования нужно проводить как можно раньше, дабы избежать необратимых последствий.

На этом сроке ваш вес должен увеличиться примерно на 4-6 кг. Если изменения произошли больше указанных значений, следует пересмотреть свой рацион, так как значительное увеличение веса не является хорошим показателем при беременности. Ни в коем случае нельзя прибегать к действиям различных диет и чаев для похудения. Откажитесь от жирной пищи, употребляйте больше овощей и фруктов, а также продукты, которые богаты на различные витамины.

Матка на 18 неделе беременности достигает размеров средней дыни. Из-за ее увеличения происходит давление на кишечник будущей мамы, что негативно сказывается на его работе (могут часто случаться запоры). В таких случаях лучше обратиться к средствам народной медицины: черносливу, свекле, кисломолочным продуктам.

Мы рекомендуем вам посетить родильный дом в Алматы «Мед Центр Рахат», в котором работают лучшие специалисты со всей Республики Казахстан.

Легкоатлетка из США Линдси Флак участвовала в отборе на ОИ-2020 в Токио на 18-й неделе беременности

Линдси Флак стала одной из самой необычных участниц отборочного турнира в сборную США по семиборью на Олимпиаду-2020 в Токио. Она вышла на старт на 18 неделе беременности.

В начале 2020 года Линдси Флак приняла решение тренироваться усерднее, чем когда-либо, и дать себе последний шанс пройти квалификацию на Олимпийские игры в Токио, прежде чем завершить спортивную карьеру и посвятить себя семейной жизни. Спортсменка уволилась с работы, временно оставила будущего мужа и переехала почти на 400 км на юг, чтобы тренироваться с новым тренером в Техасском университете в долине Рио-Гранде. Она намеревалась остаться там до Олимпийских игр в США 2020 года. Но через 3 месяца после старта подготовки к Играм разразилась пандемия.

Когда Олимпиаду в Токио перенесли на год, 31-летняя Флак решила, что больше не может откладывать жизнь на потом. Она вышла замуж и предприняла попытку завести первого ребенка. Пять месяцев назад Линдси сделала тест на беременность – он оказался положительным и вызвал у спортсменки бурю эмоций. «Это были смешанные чувства. Я была взволнована, потому что всегда хотела иметь детей, но в то же время была шокирована, потому что поняла: моя карьера окончена», – сказала она Yahoo Sports.

Токио-2020

PETA требует убрать коней с ОИ после скандала с немецкой наездницей

15/08/2021 В 13:56

Несмотря на беременность, спортсменка вернулась к тренировкам. Флак проконсультировалась с врачом, может ли она принять участие в олимпийской квалификации и получила разрешение при условии, что сможет избежать сильных падений. И будет тщательно прислушиваться к предупреждающим сигналам, подаваемым ее телом.

Она вышла на старт отбора в сборную США и приняла участие в соревнованиях по семиборью, которые включают забег на 800 метров и 100 метров с барьерами, прыжки в высоту, толкание ядра, бег на 200 метров, метание копья и прыжки в длину. Флак финишировала последней из 15 принявших участие в забеге спортсменок. Она досрочно сошла с дистанции на финальном этапе семиборья – беге на 800 метров. Линдси преодолела 100 метров и покинула беговую дорожку.

«Это было психологически сложно, потому что я знала, что не способна соревноваться на том же уровне, на котором могла 18 недель назад. Но я хотела показать, на что способны женщины. Муж и тренер немного волновались, что я буду слишком упрямой и постараюсь продолжить. Было невероятно сложно сойти с трассы, но у меня не было выбора, потому что я знала: есть еще кое-кто, о ком мне нужно беспокоиться», – сказала Флак после финиша.

• Олимпийские игры в Токио пройдут с 23 июля по 8 августа.
• Легкоатлетические соревнования стартуют 30 июля.

Премия российским спортсменам за золото ОИ-2020 – в 6,5 раз меньше месячной зарплаты ЗобнинаПодписывайся на Eurosport.ru в телеграме

Токио-2020

Волонтер вызвала такси и помогла олимпийцу выиграть золото

13/08/2021 В 15:18

Токио-2020

В Северной Корее начались ОИ-2020. С опозданием на 3 недели

11/08/2021 В 11:53

Летим в отпуск во время беременности. Правила, рекомендации, советы

 

«Вестник АТОР» с помощью врачей-гинекологов и страховщиков составил свод самых важных советов и рекомендаций, которые понадобятся беременным во время планирования, подготовки, перелета и пребывания на летнем пляжном отдыхе – от выбора страховки до правил безопасного загара и питания.

О деталях и нюансах организации летнего отпуска при беременности «Вестнику АТОР» рассказали:

Наталья Бадикова, врач акушер-гинеколог с 13-летним стажем, урогинеколог, кандидат медицинских наук

Юлия Алчеева, исполнительный директор страховой компании ERV, крупнейшего игрока на рынке монотуристического страхования в России. 

Из нашего обзора вы узнаете:

• В каком периоде беременности можно вылетать в отпуск, а в каком лучше остаться дома
• До какой недели беременности можно лететь в отпуск за рубеж
• Какую страховку выбрать беременным
• Что нужно сделать до отпуска беременной женщине и какие документы взять
• При каких симптомах беременной лучше отложить поездку
• Самолет, машина, поезд – что безопаснее для беременных?
• Можно ли беременным проходить сканер при досмотре в аэропорту
• Авиаперелет при беременности: как себя вести и что брать с собой
• Какую страну выбрать для пляжного отпуска во время беременности
• Как загорать во время беременности
• Где безопасно купаться беременной – море или бассейн
• Как питаться беременным в отпуске
• Что делать, если узнали о беременности во время отпуска

I. ПЛАНИРУЕМ ОТПУСК ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

КОГДА БЕРЕМЕННЫМ МОЖНО ЛЕТАТЬ В ОТПУСК, А КОГДА ЛУЧШЕ ОСТАТЬСЯ ДОМА

В любом случае, принимать решение о турпоездке во время беременности следует только после прохождения необходимых обследований и анализов – чтобы убедиться в нормальном течении беременности, исключить патологические состояния.

Чтобы исключить риски при раннем бронировании, беременным женщинам всегда стоит брать при покупке тура расширенную страховку – с включенной опцией страхования от отмены поездки. Если же о беременности узнали позже покупки тура – такую страховку стоит приобрести отдельно, как и специальную медицинскую страховку (но об этом дальше).

По мнению медиков и страховщиков, если нет медицинских противопоказаний, лучше всего отправляться на пляжный отпуск с авиаперелетом во втором триместре беременности, с некоторыми ограничениями – в первом и первой половине третьего триместра (до 31 недели)

«Срок беременности с 14 недели по 23 неделю, по врачебной практике, наиболее «спокойный» и относительно безопасный срок для перелетов и любых путешествий», – говорит Наталья Бадикова, врач акушер-гинеколог.

Срок беременности с 14 недели по 23 неделю, по врачебной практике, наиболее «спокойный» и относительно безопасный срок для перелетов и любых путешествий

По словам врачей, дело не только в том, что до 12 недели у беременных часто наблюдается токсикоз, который проявляется в утомляемости, тошноте, плохом самочувствии, изменении вкусовых пристрастий и т.п., что, безусловно, спокойному отдыху не способствует. Но и в том, что до 14 недели включительно в организме женщины идет интенсивная основная «закладка» всех систем и органов малыша – и ей важно не помешать. Кроме того, в России самый важный скрининг при беременности выполняется как раз в конце первого триместра – с 11 по 14 неделю. Этот скрининг включает специализированную УЗИ-диагностику, расчет индивидуального риска рождения ребенка с хромосомной патологией и еще ряд сложных исследований. Его крайне нежелательно пропускать, поэтому путешествие далеко от места медицинского наблюдения с 11 по 14 неделю беременности лучше исключить вообще.

То же правило касается и 18-21 недели – в это время беременные проходят второй скрининг (перинатальную диагностику аномалий развития плода, очень важное исследование), поэтому необходимо быть в зоне досягаемости клиники, где он проводится, и правильно спланировать дату начала и окончания тура так, чтобы успеть пройти это обследование.   

ДО КАКОЙ НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННОСТИ МОЖНО ЛЕТЕТЬ В ОТПУСК ЗА РУБЕЖ БЕРЕМЕННОСТИ

Отметим, что третий триместр беременности в целом не рекомендован для путешествий с авиаперелетом и сменой климата. В частности, врачи считают крайне нежелательным лететь в отпуск с 28 недели беременности вплоть до родов, если:

• есть отягощенный акушерско-гинекологический анамнез (прерывание беременности ранее, выкидыши, замершие беременности, серьезные гинекологические заболевания и т.п.)
• есть серьезные соматические сопутствующие, в том числе аутоиммунные, заболевания
• речь идет о многоплодной беременности (двойня или тройня).

Однако если беременность протекает нормально, без осложнений, то туристке можно отправиться на пляжный отдых за рубеж, но так, чтобы он закончился не позже 31 недели беременности.

Почему именно этот срок? Дело не только в повышенном риске на этой стадии, но и в том, что все существующие в России специальные страховые продукты с опциями для беременных предусматривают страховое покрытие медицинских расходов беременным только до 31 недели как максимум. Поэтому все путешествия беременных, начиная с 32 недели, не застрахует ни одна страховая компания. Таких полисов попросту нет – а значит, осложнения или преждевременные роды за границей грозят огромными суммами, выставленными за лечение.

После 32 недели и врачи, и страховщики дают всем добрый совет: не путешествовать за границу, если только речь не идет о каких-то сложных жизненных ситуациях. К этому совету стоит отнестись крайне серьезно. Статистика крупнейшего туристического страховщика, ERV, неутешительна: 9 из 10  женщин, обратившихся за границей за медпомощью по поводу осложнения беременности, теряют ребенка.

Наконец, напомним и про еще один фактор. При сроке беременности 30-34 недели УЗИ проводится по месту наблюдения беременной женщины. То есть, в этот период также лучше быть в зоне досягаемости ЛПУ, где происходит наблюдение по беременности.

КАКУЮ СТРАХОВКУ ВЫБРАТЬ БЕРЕМЕННЫМ

«Первое, что должны понимать туристы: для беременных, выезжающих за рубеж, нужна специальная и отдельная страховка с опциями именно для беременных. Ни один базовый страховой полис на рынке, который идет «по умолчанию» в обычном турпакете, не покрывает никакие риски осложнений беременности при сроке 12-31 недели. Турист в этом случае должен попросить турагента или оформить сам дополнительную страховку по специальной программе», – отмечает исполнительный директор страховой компании ERV.

Для беременных, выезжающих за рубеж, нужна специальная и отдельная страховка с опциями именно для беременных – это не та страховка, что уже есть в турпакете

Абсолютное большинство российских страховых компаний не включают в базовые программы и риски осложнений беременности на сроке до 12 недель. Единственное исключение на рынке – страховки ERV, которые и в «базовом» варианте признают осложнения беременности на сроке до 12 недель страховым случаем, так как есть вероятность, что застрахованная могла не знать о своей беременности на ранних сроках. 

Страховые продукты для беременных, начиная со срока в 12-13 недель, есть в ассортименте всех крупных игроков страхового рынка, турист может выбрать такие страховки по набору опций, сумме страхового покрытия или цене.

Что касается страховок, которые покрывают риски до 31 недели беременности (это максимальный срок), то их относительно немного. Самая «полная» страховка – опять у ERV (тариф Optima): помимо срока до 31 недели включительно, в покрытие здесь включены медицинские расходы не только женщины, но и 10 тысяч евро на выхаживание ребенка в медицинском учреждении в случае преждевременных родов (другие компании покрывают только расходы на медобслуживание матери). Этой суммы хватит на длительное выхаживание малыша с применением специального оборудования в Европе или Турции.

И конечно же, страховка должна обязательно подразумевать опцию «отмена поездки» (в обиходе это называют также «страховка от невыезда»). Состояние беременной женщины меняется, и может случиться так, что прямо перед поездкой у нее будут противопоказания к перелету. Важно помнить, что если туристка летит с мужем, детьми, иными родственниками, то полную сумму всего тура они все получат только в том случае, если «страховка от невыезда» оформлена на всех них (а не только на саму беременную). 

ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ ДО ОТПУСКА БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЕ И КАКИЕ ДОКУМЕНТЫ ВЗЯТЬ

Перед поездкой (за 3-7 дней) необходимо посетить терапевта и лечащего врача-гинеколога, получить консультацию и при необходимости пройти назначенные анализы и процедуры.

Нужно попросить врача выдать справку для авиакомпании о сроке беременности и об отсутствии медицинских противопоказаний (без нее при наличии внешних признаков беременности некоторые авиаперевозчики могут не допустить на борт самолета).

«Помимо страховки, документов на тур и паспортов, следует взять также обменную карту – особенно если едете в Россию. Для удобства и для спокойствия отдыхающей можно также взять у лечащего врача выписку со своим анамнезом, назначениями, результатами последнего УЗИ, скрининга и пр., и перевести их если не на язык страны пребывания, то хотя бы на английский язык», – советует врач-гинеколог Наталья Бадикова.

Также было бы хорошо, чтобы лечащий врач мог быть на связи с туристкой во время отпуска. Современные сервисы телемедицины это позволяют. Например, до поездки можно уточнить у своего врача, консультирует ли он удаленно в специальном приложении, или приобрести подписку на несколько телемедицинских консультаций проверенного оператора телемедицины. Кстати, гинекологи тоже консультируют удаленно.

ПРИ КАКИХ СИМПТОМАХ БЕРЕМЕННОЙ ЛУЧШЕ ОТЛОЖИТЬ ПОЕЗДКУ

«Тянущие боли в нижних отделах живота в первом триместре беременности, тянущие, схваткообразные боли или напряжение (ложные и истинные схватки) – во втором и третьем триместре беременности перед поездкой – тревожный звонок. Это безусловные поводы для немедленного обращения к врачу. Коричневатые мажущие или, тем более, алые кровянистые выделения на любом сроке беременности, водянистые – во втором и третьем триместре – также повод сразу же обратиться к врачу, а не ехать в аэропорт», – говорит Наталья Бадикова.

Среди других «нехороших» признаков, которые говорят о необходимости оперативной консультации туристки у врача – резкая головная боль, сопровождаемая шумом в ушах. Это может быть первые признаки гестоза или преэклампсии. Поводы отложить поездку для беременной – рвота, понос, а также обострения сопутствующих заболеваний.

Для того, чтобы беременной безболезненно отменить поездку по состоянию здоровья и не потерять деньги, при покупке тура или отдельно (но максимум за 5 дней до вылета) нужно оформить страховку от невыезда на всех участников тура, о которой мы уже говорили. Как правило, ее стоимость – 5% от суммы всего тура.

II. АВИАПЕРЕЛЕТЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

САМОЛЕТ, МАШИНА, ПОЕЗД – ЧТО БЕЗОПАСНЕЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ?

Вопреки бытующему мнению, самолет – вовсе не самый «рискованный» вид транспорта для беременных.

«Многие думают, что безопаснее всего беременным путешествовать на личном автомобиле благодаря тому, что можно остановиться, где пожелаешь. Но это не так. Так, как трясет в автомобиле, не трясет нигде, даже в поезде. Кочки, резкое торможение, аварийно-опасная обстановка на дороге – все это очень негативно отражается на состоянии беременности. Плюс длительная гиподинамия, укачивание, запах бензина – это может запустить каскад патологических реакций», – считает доктор Бадикова.

Что касается поезда, то если это комфортабельный экспресс, и особенно если переезд не длительный (3-4 часа, «Сапсан»), то его вполне можно рассмотреть. Можно рассматривать и новые двухэтажные экспрессы «Москва-Сочи». В иных случаях, особенно если поезд старый, с соответствующими возрасту санузлами, врачи рекомендуют подумать о самолете вместо поезда.

МОЖНО ЛИ БЕРЕМЕННЫМ ПРОХОДИТЬ СКАНЕР ПРИ ДОСМОТРЕ В АЭРОПОРТУ

Опасны только аппараты с рентгеновским излучением – поэтому следует узнавать, какой тип сканера в аэропорту. Если на аппарате есть соответствующий значок, то следует предъявить работнику аэропорта справку о беременности и пройти другие досмотровые процедуры.

Однако современные аппараты в аэропортах не опасны беременным. «Современные сканеры в аэропортах используют низкочастотное электромагнитное поле. Это не ионизирующее излучение, вреда организму беременной и малышу от него нет, как и от УЗИ», – говорит Наталья Бадикова.

АВИАПЕРЕЛЕТ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК СЕБЯ ВЕСТИ И ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ

У авиаперелета тоже есть свои факторы, которые отрицательно могут сказываться на здоровье беременных. Риски есть, но если беременная чувствует себя хорошо, и врачи не имеют возражений против отпуска, летать можно. 

Во-первых, это перепады артериального давления при взлете и посадке. С этим обычно борются созданием состоянием покоя (в полет надо взять специальную подушку с регулируемым наддувом, одноразовые беруши, маска на глаза), и обильным питьем (простой воды без газа). Воду можно спокойно купить уже в аэропорту после прохождения границы. Также неплохо взять с собой в полет плитку черного шоколада (на случай перепадов давления и просто для перекуса).

Во-вторых, это гиподинамия и долгое пребывание в сидячем положении, поэтому беременным женщинам стоит по возможности выбирать в этот период своей жизни направления для отдыха с недолгим перелетом (3-5 часов)

Беременным женщинам стоит по возможности выбирать в этот период своей жизни направления для отдыха с недолгим перелетом (3-5 часов)

Почему? «Длительное пребывание в сидячем положении приводит к застойным явлениям в малом тазу. Это может нарушать кровоток в органах малого таза, в том числе в матке, и вызывать изменение работы кишечника. Раздутые петли кишечника могут давить на матку, это может вызывать гипертонус, что, в некоторых случаях может вызвать  прерывание беременности», – поясняет Наталья Бадикова. Как с этим риском бороться? Все просто: во время полета надо стараться чаще ходить по салону, вставать, менять положение тела, делать легкую гимнастику для ног и рук.

С собой в полет (в ручную кладь) беременной женщине надо не забыть взять средства гигиены (влажные салфетки, одноразовые прокладки и пр.), мицеллярную воду (не более 100 мл, чтобы пропустили в самолет) – для увлажнения кожи в полете, набор препаратов (если препараты редкие и рецептурные, к ним лучше взять рецепт, иногда – с нотариально заверенным переводом – во избежание сложностей на границе).

Также беременным следует позаботиться о компрессионном трикотаже в полет. Это должны быть чулки или гольфы (класс компрессии должен определить лечащий врач). Во втором и третьем триместре следует надеть для полета дородовый бандаж. На период перелета женщине следует носить хлопчатобумажное белье и бюстгальтер на широких лямках.

В полете беременным лучше находиться в удобной обуви – в легких дышащих мокасинах или тапочках.

III. ПЛЯЖНЫЙ ОТДЫХ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

КАКУЮ СТРАНУ ВЫБРАТЬ ДЛЯ ПЛЯЖНОГО ОТПУСКА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Список таких стран определяется сочетанием трех основных факторов. Во-первых, как мы уже сказали, это должны быть направления с недлительным перелетом (до 5 часов как максимум).

Во-вторых, это должны быть Россия или зарубежные не-экзотические страны с относительно умеренным климатом и адаптированным к нашей кухне рационом питания. Стран с излишне жарким климатом и экзотической кухней стоит избегать.

«Нехарактерная для нашего рациона вода и еда, например, в странах Южной и Центральной Америки, Юго-Восточной Азии, могут в первом триместре спровоцировать токсикоз беременных, даже если у вас его нет. Он же провоцируется и жарой. Дело в том, что толчком для развития токсикоза у беременных может служить гипогликемия (нехватка глюкозы). А она возникает в жарком климате из-за усиленного испарения влаги с кожи, обильного питья и, как следствие, отсутствие аппетита и большие интервалы в приеме пищи», – рассказывает доктор Бадикова.

Врачи советуют беременным выбирать для пляжного отпуска те страны, где среднесуточная (внимание – не дневная, а среднесуточная) температура в месте и в период отдыха не превышает 30,5 градусов Цельсия.

Беременным стоит выбирать для пляжного отдыха те страны, где среднесуточная (не дневная, а среднесуточная) температура в период отпуска не превышает 30,5 градусов Цельсия

Однозначно не стоит выбирать беременным для отпуска страны, где есть риск заражения лямблиозными инфекциями, и в целом инфекционными заболеваниями (японский энцефалит, лихорадки Денге, Зика и пр.). Следует однозначно исключить из посещения страны, в которых рекомендуется предварительно прививаться (список можно найти на сайте Роспотребнадзора). Беременным врачи строго рекомендуют не прививаться ни от каких болезней – это может иметь фатальные последствия для ребенка, так как любая вакцина проходит через плацентарный барьер.

В третьих, беременным, кроме климата и еды, надо учитывать и еще один фактор при выборе направления для отдыха: это доступность и уровень медицины в стране и в отеле. Предпочтение в период беременности следует отдавать странам с развитой медициной (по меньшей мере, на курортах), а при выборе отеля стоит поинтересоваться у турагента, есть ли в отеле врач (как правило, он бывает в отелях высокого уровня).

Выбор беременной в первом и втором триместре, таким образом, сводится к следующему списку направлений: это Россия, достойные отели Турции, Испании, Италии, Греции, Кипра, Хорватии, Болгарии, Черногории, Словении, Чехии. В страны Персидского залива также можно ехать (желательно в развитые эмираты ОАЭ – Дубай и Абу-Даби, или же в Катар), и тщательно выбирая отель, предпочитая высокоуровневые.

Страны Экваториальной Африки, Юго-Восточной Азии и обеих Америк в период беременности лучше исключить из своего списка – из-за долгого перелета, жаркого климата, непривычной кухни, риска инфекционных заболеваний, а в ряде случаев – и из-за необходимости прививок.

КАК ЗАГОРАТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Все хорошо, и беременная туристка – на пляжном курорте. Лето и пляж подразумевают солнце, и здесь у врачей тоже есть свои советы. Солнце, безусловно, приносит беременной позитив (выделяется больше эндорфинов), восполняет дефицит витамина D, характерный для жителей северных стран.

Во-первых, нахождения на солнце и даже купания в море (из-за отражения солнечных лучей от водной поверхности) беременным следует избегать с 12.00 до 16.00. 

Во-вторых, и в остальное время нужно внимательно отнестись к защите от солнечных лучей. «Во время беременности у женщины часто наблюдается гиперпигментация. С учетом нахождения на солнце во время отпуска, есть очень высокая вероятность, что пигментные пятна, веснушки, появившиеся во время беременности на открытых частях тела, не исчезнут. Поэтому с собой беременной необходимо брать в отпуск защитные средства от солнца, с фактором защиты не менее 50 – лучше больше. Желательно, чтобы в составе такого средства был витамин Е. А сразу после пребывания на солнце нужно наносить специальное средство после загара, оно дополнительно увлажнит кожу», – говорит Наталья Бадикова.

С собой беременной необходимо брать в отпуск защитные средства от солнца с фактором защиты не менее 50 – лучше больше. Желательно, чтобы в составе был витамин Е

В частности, хорошо зарекомендовавшими себя средствами медики считают такие линейки защитных средств, как Sanosan, Lierak, Uriage, из бюджетных, например, Garnier. Но все индивидуально, и в выборе марки и, главное, состава средства лучше следовать советам лечащего врача-гинеколога.

Врачи-гинекологи настоятельно рекомендуют туристам взять собой на пляж закрытый купальник, исключающий попадание прямых солнечных лучей на зону живота. «Очень хорошо будет взять также кепку с большим козырьком или шляпу с полями – для исключения воздействия солнца на лицо, так как риски появления пигментных пятен у беременных очень высоки», – советует доктор Наталья Бадикова.

ГДЕ БЕЗОПАСНО КУПАТЬСЯ БЕРЕМЕННОЙ – МОРЕ ИЛИ БАССЕЙН

Беременным можно спокойно купаться в море, если оно теплое, комфортной для женщины температуры. Длительность пребывания в нем – до первого момента, когда беременная почувствует «зябкость». Еще один совет – беременным нежелательно долго находиться во влажном купальнике. При первых же некомфортных ощущениях его лучше переодевать, а поэтому брать с собой не один комплект.

При этом, говорят специалисты, море для беременных однозначно предпочтительнее бассейна.

«Чрезмерно хлорированная вода в некоторых бассейнах может привести к изменениям в микрофлоре влагалища, а в итоге – к бактериальному вагинозу или воспалению указанной зоны», – рассказывает Наталья Бадикова. После бассейна беременной женщине также лучше произвести наружную (только наружную!) обработку интимных мест мирамистином или подобными средствами.

КАК ПИТАТЬСЯ БЕРЕМЕННЫМ В ОТПУСКЕ

Рацион питания в отеле лучше оставить прежним, близким к тому набору продуктов, что женщина ест дома, говорят врачи. Совет исполнимый, особенно при системе «все включено» – шведский стол в отеле позволяет выбрать себе практически любой тип питания.

Тем не менее, ограничения есть: так, любые газированные напитки стоит исключить, вместо зеленого чая лучше пить черный. А любые экзотические для нас продукты, в том числе южные фрукты и овощи, надо добавлять в рацион постепенно, небольшими порциями, начиная с 3-4 дня отпуска.

«Больше двух непривычных фруктов в день (например, манго) есть не стоит. Если речь идет о свежевыжатых соках, то это замена фруктам (или фрукты – или соки из них). Такие соки следует пить строго после еды, не натощак, чтобы избежать повышенной секреции соляной кислоты и изжоги», – поясняет врач Бадикова.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ УЗНАЛИ О БЕРЕМЕННОСТИ ВО ВРЕМЯ ОТПУСКА

Туристка узнала о своей беременности, уже находясь на отдыхе, и ей предстоит обратный перелет. Такое бывает. Если нет беспокоящих моментов (кровянистых выделений, болей и пр.) – к местному врачу обращаться не надо. Что надо сделать уже в этот период?

Врачи советуют в этом случае сразу поменять диету на более дробную, исключить алкоголь, кофе, курение (если есть такая привычка), включить в рацион больше мяса, рыбы, курицы. При этом надо ограничить потребление ярких оранжевых и красных овощей и фруктов – чтобы не сформировать аллергический синдром.

Что касается трансфера в аэропорт и самого перелета, то беременной на ранних сроках необходимо исключить поднятие тяжестей.

Фотографии предоставлены pixabay.com

Что происходит на 18 неделе беременности

Посмотрите на свою раскрытую ладонь, размеры крохи таковы, что он бы поместиться на ней. Сейчас ребенок достигает в длину от 12,5 до 14 см и весит около 150 г.

У него уже сформировались зачатки молочных зубов и начинают формироваться зародыши коренных. С каждым днем происходит укрепление костей и минерализация скелета. Мышцы продолжают развиваться, формируется слой подкожного жира. На маленьких пальчиках ручек и ножек разрабатываются суставы. Плод уже может спокойно сгибать ручки и ножки, сосать пальчик, поворачиваться, учиться дышать, заглатывает околоплодную жидкость.

Малыш растет и активнее толкается, теперь мама может почувствовать его шевеление. Теперь возникает вопрос, сколько раз в день должен толкаться малыш. Пока еще рано подсчитывать толчки, потому что женщина ощущает далеко не все шевеления, а только самые сильные. Следить за количеством толканий нужно будет позже.

Большинство женщин чувствует себя прекрасно на восемнадцатой неделе беременности. Немного ушел страх за малыша, нет токсикоза, шевеления малыша приводят в восторг. Женщине не хочется все время спать, она не так быстро устает.

— может мучать изжога, так как ослаблены мышцы между пищеводом и желудком,

— матка давит на кишечник и мочевой пузырь, поэтому женщина часто посещает туалет, могут случаться запоры,

— может повышаться давление, ухудшаться зрение,

— может появиться чувство, что болит пупок изнутри.

Живот уже виднеется невооруженным взглядом. У каждой женщины он своей формы: у одних круглый, у других будто вытягивается сверху донизу. По нему пытаются угадать, кто родится. Точно скажет только УЗИ, которое может быть назначено на этой неделе. 

Какие могут возникнуть боли и выделения

Организм готовится к появлению малыша, и грудь также проявляет активность. Она увеличивается, в ней вырабатывается молозиво, которым Вы будете кормить новорожденного несколько дней. Сцеживать его не нужно, потому что оно может вызвать сокращения матки.

Выделений может стать больше, но они должны быть без цвета и запаха. Если появляются коричневатые, желтые или кровянистые выделения, то это говорит о проблемах, нужно обращаться к врачу.

Матка становится все больше и тяжелее, для ее поддержания растягиваются мышцы и связки, поэтому может болеть поясница и живот, но не сильно.  При сильных болях нужно проконсультироваться со специалистом.

На любом сроке может случиться замерзшая беременность и выкидыш. Если появляются тревожные симптомы, нарушается самочувствие, появляются осложнения, то сразу обращайтесь к врачу.

В некоторых случаях может начаться поздний токсикоз. Его симптомы проявляются в появлении небольших отеках на руках, ногах и лице. На первый взгляд кажется, что нет ничего страшного, ведь отеки могут быть из-за долгого хождения. Если появляется лишний вес и белок в моче, то это говорит о возможном токсикозе. Его нужно лечить, иначе он может привести к очень серьезным осложнениям: заболеваниям почек, головным болям, потемнению в глазах и даже к судорожным припадкам.

 

Посещение гинеколога

Беременная женщина регулярно посещает гинеколога. На этой неделе он может назначить анализ крови на уровень ХГЧ, свободный эстриол и на содержание альфа-фетопротеина в крови. Эти анализы имеют большое значение, они указывают на наличие или отсутствие пороков развития малыша.

Если результат не очень хороший, не стоит сразу расстраиваться. Он может быть неверным. Если недостаточно подготовиться к сдаче анализа, то он может быть не совсем верным. Нужно сдать его еще раз.

 

Гимнастика

На восемнадцатой неделе хорошо заниматься гимнастикой для беременных. Полезно упражнение Кегеля. Суть его заключается в том, что при мочеиспускании нужно напрягать мышцы, чтобы его прекратить. Упражнение Кегеля нужно делать правильно: не нужно задерживать дыхание, важно принять удобное положение и предварительно опорожнить мочевой пузырь.

Эта гимнастика помогает укрепить мышцы тазового дна, мочеиспускательного канала и влагалища.

 

Рекомендации будущей маме на восемнадцатой неделе беременности

Придерживайтесь диеты в питании. Кушайте побольше свежих овощей и фруктов, каш, жирной рыбы и нежирного мяса, кисломолочные продукты. Пейте морсы, компоты. Если хочется чай и кофе, то пейте некрепкие напитки. Откажитесь от фастфудов, цветной газированной воды, жевательных резинок. Кушайте часто, но понемногу. Не нужно переедать, лишний вес будет мешать нормальному развитию малыша и родам.

Если Вас мучает изжога, кушайте каши и пейте кисели, чернослив поможет при запоре.

Будьте позитивны. Старайтесь не расстраиваться, разрешайте трудные ситуации спокойно. Занимайтесь любимыми делами, общайтесь с друзьями, родными, смотрите любимые хорошие фильмы и пр.

Молозиво подтекает, поэтому пользуйтесь специальными прокладками для бюстгальтера, чтобы не оставались следы на одежде.

Уже пора носить дородовый бандаж. Он поможет поддерживать животик и уменьшит болезненные ощущения в пояснице.

Не нужно терпеть, когда хочется в туалет.

При хорошем самочувствии и отсутствии противопоказаний можете продолжать вести привычную сексуальную жизнь. Нужно ограничить интимную жизнь или вовсе на время от нее отказаться, если Вы ожидаете двойню или тройню, при маловодии, угрозе выкидыша, если подтекают околоплодные воды, низко располагается плацента.

Часто гуляйте на свежем воздухе в парке, у речки и др. Не ходите долго.

Занимайтесь йогой или плаванием.

Ребенок все слышит, поэтому нужно с ним разговаривать. Будущий папа тоже может рассказывать малышу сказку или петь песенку.

Общайтесь на форумах с другими беременными женщинами, посещайте курсы для беременных, где Вас обучат многому важному.

Старайтесь не болеть, заболевания могут вызвать осложнения в развитии малыша. Будьте особо осторожны при эпидемиях. Поменьше находитесь в общественных местах, в местах массового скопления людей.

Если у Вас есть домашние животные, поручите уход за ними своим домочадцам. Животные могут быть носителями токсоплазмы, которая негативно влияет на развитие малыша.

Следуйте советам от Ermilov.by и Ваша беременность пройдет лучше. Думайте о хорошем, заботьтесь о себе и будущем малыше!

18 неделя беременности что происходит с плодом

В этот период активно продолжаются рост и развитие плода. Развиваются системы регуляции и эндокринная система, нарастает масса тела плода,  структуры коры головного мозга будущего ребёнка усложняются. Все оболочки плода уплотняются, но через них продолжают просвечивать кровеносные сосуды.

Отмечается развитие мышц плода, и он начинает шевелиться активнее, а его двигательные усилия становятся более чёткими и направленными. Будущий ребёнок теперь способен упираться конечностями в стенки матки и постепенно «исследует» окружающее его пространство. Беременная женщина начинает ощущать первые толчки плода. Длина тела будущего ребёнка в этот период времени достигает в длину 22-25 см.

Будущий ребёнок начинает слышать и различать звуки более отчётливо, но слишком громкие звуки могут его напугать. Будущему ребёнку рекомендуют петь песенки, делиться с ним своими новостями, слушать вместе классическую музыку. Важно, чтобы с будущим малышом иногда беседовал и будущий папа, тогда его голос станет ему знаком. Плод окружён амниотической жидкостью объёмом примерно 500 мл, обновление её происходит примерно каждые три часа.

В этот период у беременной женщины, как правило, увеличивается аппетит. Тяга к пище становится весьма специфической. Чтобы не слишком быстро набирать лишний вес, важно стремиться принимать еду, содержащую больше питательных веществ. И теперь в связи с увеличением объёмов женщине может потребоваться более свободная и удобная одежда. Следует выделять больше времени для прогулок.

Сердечно-сосудистая система беременной женщины претерпевает изменения, и её кровяное давление, вероятно, будет ниже обычного. Не следует подниматься слишком быстро из положения лежа или сидя, так как могут возникнуть головокружения.

Если на этом сроке сделать УЗИ, иногда можно увидеть, как будущий ребенок перемещается внутри матки, а иногда даже как он, например, помещает большой палец руки к себе в рот.

Календарь развития плода — 18 неделя беременности

Хочу оставить отзыв о работе компании Майами кер. Я рожала своего первого и долгожданного ребенка, очень сильно всего боялась и беспокоилась, но все прошло великолепно. Я счастлива, на руках любимый сынок. Супер госпиталь Мемориал! Всем беременным Только туда! Палаты, оборудование 5+, мед персонал- на уровне хорошего отеля.

Валентина

Подробнее

Благодарим компанию Miamicare и лично Марину Кармаль за помощь в организации рождения нашего малыша в Майами. У него была возможность появиться на свет в Москве или в Риге.

Екатерина, Алексей и малыш Костя

Подробнее

Здравствуйте. Мы из Питера. Мое имя Даниил. Рожали в Майами первого ребенка с помощью компании Маями кер. Английский я знаю, друг живет в США, информацию по родам в интернете изучил и понял, что ошибки самостоятельной поездки нам могут стоить довольно дорого. Чтобы не платить дважды и не тратить нервы решили ехать с сопровождением профессиональной компании.

Даниил

Подробнее

Улетая в Америку, я была настроена оптимистично, хотя моя эко-беременность оказалась сложной, с постельным режимом до 12 недель, с открытием шейки матки и наложением швов на 22 неделе, но врачи, все взвесив, разрешили мне перелет. Спасибо компании Miamicare, которые помогали мне еще в Москве. Я взяла свою старшую дочь с собой, чтобы мы были вместе, все купались и отдыхали.

Евгения

Подробнее

В Америке я была впервые, и, сказать по правде, очень боялась лететь рожать именно туда. Все совсем незнакомое, языка я практически не знаю, никаких знакомых и родственников у меня там нет.

Александра

Подробнее

По поводу родов в Америке у нас были определенные сомнения, как, наверное, у многих из тех, кто задумывается над этим. В первую очередь нас волновал юридический аспект.

Ольга и Николай

Подробнее

Хочу поблагодарить Марину за создание этого потрясающего центра, который подарил мне возможность не только родить свою малышку в самом замечательном месте на планете, но и провести там лучший месяц моей жизни! Я прилетела в Майами на начале девятого месяца.

Инна

Подробнее

Хочу поделиться впечатлениями от родов в Майами в Jackson Memorial Hospital. Почему именно здесь? Дело в том, что в моем случае роды обещали быть сложными по ряду определенных причин.

Кристина и Виталий

Подробнее

Еще, будучи в Майами, дала себе слово, что когда вернусь в Москву, найду минутку на то, чтобы поделиться впечатлениями! Итак, лично я выбрала для родов медицинский центр Memorial Regional.

Ирина

Подробнее

Пользуюсь услугами специалистов компании уже второй раз. Первые роды в Майами были еще в 2011 году. Осталась под большим впечатлением и от сервиса, и от местности, и от смены обстановки. В этот раз рожала в Broward General Medical Center.

Мила

Подробнее

Не удивляйтесь тому, что поблагодарить специалистов материнского центра MiamiCare решил именно я. У меня очень застенчивая супруга, которая всего боится. Ни за что не поверите, чего мне только стоило уговорить ее лететь рожать ребенка в Майами.

Александр (и Катюша)

Подробнее

В Майами были впервые, и очень рады, что именно при поддержке специалистов материнского центра MiamiCare. Впервые с Мариной мне довелось познакомиться еще в 2006 году на курсах дородовой подготовки, когда я рожала впервые.

Ксения и Евгений

Подробнее

Без преувеличения могу сказать, что лучшие три месяца в своей жизни я прожила именно в Майами! Я не могу сказать, что очень волновалась по поводу предстоящих родов. Как никак – они уже третьи у меня.

Елена

Подробнее

Меня зовут Аня, и я хочу поделиться своими впечатлениями от родов в Майами. Мне очень понравился подход медиков, которые со мной работали, к своему делу. Мой врач принимает пациентов сразу в двух госпиталях, но мне уделялось такое внимание, о котором я и мечтать не могла.

Дмитрий и Анна

Подробнее

Понимая, каким волнительным моментом в жизни каждой женщины являются роды, а тем более, если речь идет о трансконтинентальном перелете, я решила тоже оставить свой отзыв, который, возможно, успокоит хоть отчасти многих из вас – будущие мамы.

Юлия

Подробнее

Я человек, очень ограниченный во времени. Для меня наиболее важным моментом была уверенность в том, что Женя остается в надежных руках. Я не мог оставить дела в Москве, поэтому она должна была лететь на роды сама.

Борис и Евгения

Подробнее

Хочу выразить благодарность сотрудникам материнского центра MiamiCare. Так как я была ограничена в средствах, да и предпочитаю все делать самостоятельно, воспользовалась минимальным пакетом услуг.

Светлана

Подробнее

Всегда любила все делать самостоятельно! Но муж настоял в этот раз – взяли пакет «комфорт». Ну, должна признаться, что я ни о чем не жалею. Почти 4 месяца я провела в Майами. Конечно, время незабываемое.

Олеся

Подробнее

Рожать в Майами мне посоветовала хорошая подруга. Ее сыну уже пять лет, и он гражданин Америки и России одновременно – родился в этом медицинском центре.

Олеся и Геннадий

Подробнее

Пусть кто-то и скажет, что это не патриотично, но нам с мужем всегда хотелось, чтобы наш будущий ребенок рос там, где он сочтет нужным, получал то образование, которое ему захочется получить, а не на которое хватит средств.

Дмитрий и Лариса

Подробнее

Решили поделиться своими впечатлениями и мы. Лично для нас самыми волнительными были моменты перелетов и переговоров. Поэтому встреча в аэропорту Майами была очень кстати.

Алина и Михаил

Подробнее

Хотим поблагодарить всех специалистов материнского центра MiamiCare, и в частности – Марину, нашего ассистента-куратора. Мы очень боялись проблем с оформлением документов, так как хотели полететь в Америку втроем с нашим пятилетним сынишкой.

Марина и Максим

Подробнее

Роды в Америке мы с мужем планировали с того момента, когда я узнала о том, что беременна. Заранее обратились в материнский центр MiamiCare, выбрали пакет услуг, обсудили детали. К сожалению, наш ассистент вынуждена была вылететь в Америку буквально незадолго до нас.

Люба

Подробнее

Хочу поделиться эмоциями, которые меня переполняют, и сейчас уже вполне осознаны, прочувствованы и пережиты мной. В первую очередь – слова благодарности коллективу материнского центра MiamiCare! Они удивительным образом смогли прочувствовать, что именно мне было нужно.

Екатерина

Подробнее

Спасибо специалистам Маямикэар – компания достойная, подход – профессиональный. У нас большой опыт в этом вопросе – уже четвертого ребенка рожаем за границей. Первого рожала в Швейцарии.

Анжела и Григорий

Подробнее

Беременность на 18 неделе | Беременность Рождение и ребенок

Ваш малыш

Ваш ребенок весит около 200 г и вырос примерно до 14 см — это примерно 20-долларовая банкнота в длину. У них есть брови, волосы и ногти.

Ребенок может зевать и икать. Их нервная система развивается, и слой миелина растет, чтобы покрыть их нервные клетки. Их кишечник наполняется меконием, который станет их первым пометом.

Ваш ребенок уже много двигается.Вы можете заметить это как маленькие «пузыри» или «трепетание» в животе, и это известно как «учащение». Ребенок, вероятно, будет отдыхать время от времени, когда вы активны, поэтому вы с большей вероятностью почувствуете их, когда будете лежать неподвижно ночью.

Если вы еще не чувствуете шевеления ребенка, не волнуйтесь — вы можете ничего не чувствовать еще пару недель.

^{НАЗАД В начало}

Ваше тело

К 18 неделям многие женщины начинают чувствовать головокружение и головокружение.Это связано с тем, что растущая матка может давить на артерию, когда вы сидите или лежите. Когда вы встаете, появляется прилив крови, от которого кружится голова.

Ваше тело вырабатывает больше крови для питания вашего ребенка, поэтому вам нужно пить много жидкости, чтобы поддерживать процесс.

Вы можете заметить, что сейчас начинаете набирать вес. Если вы были в диапазоне здорового веса до того, как забеременели, вам следует стремиться набирать примерно 1,5–2 кг каждый месяц до родов.Вам не нужно есть много еды, но убедитесь, что вы придерживаетесь здорового питания, чтобы вы и ваш ребенок получали необходимое вам питание.

^{НАЗАД В начало}

Что нужно помнить

Между 18 и 20 неделями вам нужно будет сделать УЗИ, чтобы проверить развитие ребенка. Это называется сканированием аномалии или морфологии плода. Он проверяет размер ребенка и измеряет физические характеристики, включая сердце, мозг, позвоночник и почки.

С помощью этого сканирования вы можете узнать (если хотите), родится ли у вас мальчик или девочка.Если сканирование показывает, что могут быть проблемы с развитием ребенка, вас могут направить к акушеру или генетическому консультанту для проведения дополнительных анализов.

^{НАЗАД В начало}

18-недельная беременность: размер ребенка, симптомы и советы

Какой триместр — это 18 неделя беременности? Второй триместр

Сколько осталось недель беременности? 22 недели

18 неделя беременности сколько месяцев? У тебя пятый месяц.

Если 17 неделя беременности завершилась, вы на 18 неделе.Наслаждайтесь этим, так как неделя 19 уже на горизонте!

Одна из самых захватывающих вещей в беременности — это то, сколько изменений вы испытаете со своим малышом всего за семь дней! Вот несколько советов и уловок, чтобы быть в курсе всего происходящего.

Ваш ребенок на 18 неделе беременности :

Что там происходит

• Ваш малыш размером с огурец.
• Вам пятый месяц.
• Обратный отсчет продолжается: осталось 22 недели!

Что происходит на 18 неделе беременности?

• Ваш ребенок запрограммирован: эти маленькие нервы активны и растут, чтобы ваш ребенок мог исследовать чудеса внешнего мира.Чтобы защитить их, они покрыты веществом под названием миелин, которое помогает этим импульсам проходить от нервной клетки к нервной клетке по всему телу.
• 100 миллиардов: именно столько нейронов выросло в мозгу вашего ребенка за первые четыре месяца!
• Шшш, кто-то слушает: по мере развития этих нервных окончаний и образования кости во внутреннем ухе вашего ребенка ребенок может слышать ваше сердцебиение, движение крови по пуповине, урчание и бульканье вашего живота.

Что я должен чувствовать на 18 неделе беременности?

• Вы можете начать чувствовать движения, когда ваш ребенок не только вертится и вертится, но даже зевает.
• По мере роста вашей матки и ее драгоценного содержимого вы можете начать чувствовать боли в спине и мышцах. Виноват гормон релаксин. Он расслабляет ваши связки и суставы, что может изменить вашу осанку. В сочетании с дополнительным весом ваша спина может начать болеть сильнее, чем обычно.
• На 18 неделе беременности кости вашего ребенка начинают превращаться из мягких в прочную твердую структуру.Этот процесс, называемый окостенением, обычно начинается на ключицах и ногах. Принимайте витамины для беременных с питательной для мозга докозагексаеновой кислотой (DHA) и ешьте продукты, богатые кальцием, которые помогут укрепить эти кости.

Насколько велик ваш ребенок на 18 неделе беременности? 18 неделя Симптомы беременности

На 18 неделе беременности ваше тело быстро меняется. По мере того, как ваш ребенок растет, вы тоже будете расти, и в это время вы можете испытывать определенные симптомы беременности.

7 обычная 18 неделя симптомы беременности

1. У вас могут возникнуть судороги в ногах, но потребление жидкости может помочь.
2. Есть вероятность, что в это время у вас может начаться кровотечение из носа.
3. Вы можете заметить образование варикозного расширения вен, поэтому поддерживайте ноги и избегайте тесной обуви.
4. У вас могут быть проблемы со сном или нарушения сна — это похоже на то, что ваше тело готовит вас к первым годам отцовства.
5. У вас может болеть спина.Гормоны, растущий живот и изменение осанки — виноваты.
6. Задержка воды, называемая отеком, может вызвать отек ног и рук. Питьевая вода, ограничивать потребление соли и сохранять прохладу могут помочь. Обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо проблемы, или если у вас возникнет сильный или быстрый отек.
7. Вы можете почувствовать, что внутри вас сидит крошечный футболист, когда пинки вашего ребенка станут сильнее.

3 совета на 17 неделе для здоровой и безопасной беременности

18-я неделя беременности — важное время для вас и вашего ребенка.Вот несколько советов, как приспособиться к этому новому этапу, чтобы обезопасить вас и вашего ребенка.

• Разглаживание деталей: убедитесь, что вы увеличиваете потребление железа. Если вы не получаете достаточного количества железа, это может повлиять на вас и вашего ребенка.
• Крепкие кости: ешьте продукты, богатые кальцием. Этот кальций поможет укрепить кости вашего ребенка. Он также способствует сокращению мышц, свертыванию крови и передаче нервных импульсов.
• Zzzzzz: К 18 неделе ты должен спать на боку.

Контрольный список для беременных на 18 неделе

Если вы будете знать, что делать еженедельно, это поможет вам почувствовать себя подготовленным и снять стресс.Добавьте эти новинки в свой список дел на этой неделе. У тебя есть это, мама!

Узнайте больше о своей беременности, включая планирование беременности и питание для беременных, чтобы чувствовать себя готовым продолжить это волшебное приключение. Вы вооружены фактами и знаете, что делать, поэтому теперь у вас есть время, чтобы связаться с малышом, растущим внутри вас.

С 17-й неделей в зеркале заднего вида и с 18-й неделей, смотрите в будущее и смотрите в будущее на 19-й неделе!

Присоединяйтесь к началу семьи Энфамил

Это 18-я неделя беременности, и каждый день вы и ваш ребенок переживаете волнующие изменения.Подготовьтесь к своему новому прибытию с помощью Enfamil Family Beginnings. Это идеальный ресурс для молодых и будущих мам. Экономьте на продуктах Enfamil, отслеживайте рост вашего шишки и ребенка и каждую неделю получайте полезные статьи, относящиеся к вашему путешествию. Присоединяйтесь сейчас и получите до 400 долларов бесплатных подарков.

18 неделя беременности | NCT

Поддержка и информация от NCT

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности, неделя за неделей.

Ваш развивающийся ребенок

Длина вашего ребенка около 14 см, и теперь его пол можно определить визуально.

На этой неделе у них развиваются рефлексы, они начинают слышать и чувствовать. Они также будут делать основные движения глазами.

Лучшие советы от боли в спине

Вес вашего ребенка в брюшной полости означает, что боли в спине невероятно распространены во время беременности.

Следите за своей осанкой и попробуйте сесть прямо, опираясь на поясницу.Всегда поднимайте, сгибая колени, а не спину, и старайтесь не поднимать ничего тяжелого. Также может помочь ношение обуви на плоской подошве или на низком каблуке и использование жесткого матраса.

Время для нового гардероба?

По мере того, как ваша шишка и грудь становятся больше, почему бы не принять свое новое тело и не отправиться за покупками, чтобы пополнить свой гардероб? Это не обязательно должно быть дорого. Доступна подержанная одежда для беременных хорошего качества.

Проверьте вашу следующую местную почти новую распродажу NCT и сделайте себе выгодную сделку.

Сканирование аномалий

Большинство больниц предлагают подробное ультразвуковое сканирование между 18-20 неделями беременности, которое иногда называют сканированием аномалий. Это подробное обследование строения и органов вашего ребенка, включая мозг, сердце и легкие. Примерно через 18 недель вам могут предложить скрининговые и диагностические тесты, которые вы можете принять или отказаться от них. Право на них будет зависеть от ряда факторов, включая ваш возраст, состояние здоровья и генетический анамнез.

Контрольный список

Вы читали о возможных вариантах, где рожать?

Вы можете обсудить возможные варианты и все, что вас беспокоит, со своей акушеркой.

Дополнительная информация

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности, неделя за неделей. Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

18 неделя беременности — Ovia Health

Baby все время становится больше и теперь весит почти 8 унций (223 грамма). И ваш маленький мастер боевых искусств бьет кулаками, ногами и бьется сильнее, чем когда-либо в вашей утробе — довольно скоро вы даже можете почувствовать это! Черты лица ребенка также продолжают развиваться, и теперь он может зевать, икать и глотать. У них также начинает образовываться слой миелина на нервах, вещество, которое защищает и облегчает связь мозга с остальной нервной системой.Миелин важен для развития мозга ребенка, и лучший способ поддержать этот рост — убедиться, что вы получаете достаточно здоровых жиров, таких как ДГК или Омега-3.

Что у вас нового?

К настоящему времени вы — надеюсь! — заметил, что для большинства людей второй триместр обменивает многие изнурительные побочные эффекты первого триместра на более мелкие неприятности. Вы, вероятно, заметите, что ваш аппетит растет, чтобы идти в ногу с ростом ребенка. А поскольку ваш малыш начинает накапливать жир, чтобы согреться после родов, важно убедиться, что вы едите ряд питательных продуктов, которые помогут вам чувствовать себя хорошо и помогут вашему ребенку хорошо расти.

Еще одним распространенным симптомом в это время является низкое кровяное давление, поэтому не рекомендуется слишком быстро вставать из положения сидя или лежа, так как это может вызвать головокружение и головокружение. Снижение артериального давления на некоторых этапах беременности — это нормально, потому что ваша кровеносная система значительно расширяется, чтобы соответствовать требованиям беременности. Этот период более низкого кровяного давления обычно длится примерно до середины второго триместра, а затем начинает спадать с этого момента.Пока этого не произойдет, поддерживайте свое тело, выпивая много воды, и не бойтесь немного сбавить скорость, чтобы дать ему шанс наверстать упущенное — найдите время, чтобы расслабиться!

---

Проверено клинической группой Ovia Health

Подробнее

Источники

• P Kristiansson, JX Wang. «Репродуктивные гормоны и артериальное давление во время беременности». Репродукция человека. Том 16, №1 oo. 13-17. Интернет. 2001.
• Ф. Виттер, Дж. Дипьетро, ​​К. Костиган, П. Нельсон.«Взаимосвязь между икотой и частотой сердечных сокращений у плода». Журнал материнско-фетальной и неонатальной медицины. Том 20, Выпуск 4. Интернет. 2007.
• В. Е. Гревер, ФК Чиу, М. Трикош, В. К. Рашбаум, К. М. Вайденхайм, В. Д. Лайман. «Количественная оценка основного белка миелина в спинном мозге плода человека в середине беременности». Журнал сравнительной неврологии. 376 (2): 306-14. Интернет. 9 декабря 1996 г.
• «Питание во время беременности: часто задаваемые вопросы». ACOG. Американский колледж акушеров и гинекологов. Март 2021 г. https://www.acog.org/womens-health/faqs/nutrition-during-pregnancy.
• Mark A Curran, M.D. «Развитие плода». Perinatology.com. Perinatology.com. 31 марта 2019 г. https://www.perinatology.com/Reference/Fetal%20development.htm#1.

Беременность в 18 недель: симптомы, физические изменения и развитие ребенка

Эта неделя должна быть для вас увлекательной. Вы, наверное, уже заметили, что каждый новый приступ боли или симптом несут с собой напоминание о том, что у вас действительно будет ребенок.Но из всех признаков беременности нет ничего более убедительного, чем когда вы замечаете, что ваш ребенок шевелится. Обычно это примерно 18-я неделя для рожениц впервые и немного раньше для тех, кто уже рожал раньше.

До сих пор околоплодные воды служили буфером для активности вашего ребенка, а нервные окончания в стенке матки не контактировали напрямую с ребенком, она была слишком маленькой. Теперь, когда ваш ребенок достаточно большой, чтобы стимулировать эти нервные пути, ваш мозг заметит, что внутри что-то движется.

Это мой ребенок, который я чувствую?

Трудно описать, как именно вы будете чувствовать первые движения вашего ребенка. Многие женщины говорят, что это как легчайшее трепетание или маленький пузырек возбуждения в животе. Другие говорят, что это похоже на движение ветра, хотя и менее болезненно. Для его описания используются всевозможные слова — щекотка, шепот или что-то похожее на ощущение пребывания в лифте, когда ваше сердце находится во рту, только ниже. Вы, вероятно, обнаружите, что начинаете более осознавать движения своего ребенка, когда лежите или сидите неподвижно и не отвлекаетесь на другие вещи.Невозможно не улыбнуться, когда вы впервые замечаете их; это просто один из тех жизнеутверждающих моментов.

Помните, однако, что каждый ребенок разовьет свой собственный паттерн или движения, и каждая мать будет иметь свой собственный уникальный опыт движений своего ребенка. Очень часто бывает неуверенно в первые дни ощущения движений, и вы можете сомневаться, все ли это в вашем воображении. Постарайтесь набраться терпения, пока ждете и увидите. Вскоре у вас не останется никаких сомнений в том, что вы чувствуете своего ребенка.

Ваши физические изменения на этой неделе

• На 18 неделе беременности вы должны почувствовать верхнюю часть матки между лобковой костью и пупком. Это будет похоже на твердый мускулистый гребень, который не поддается, если вы слегка надавите на него. Когда вы идете на дородовой прием, размер вашей матки каждый раз будет проверять акушерка или врач. Это потому, что это идеальный способ измерить рост вашего ребенка и сравнить его размер с вашими финиками.
• Ваша матка размером с арбуз, поэтому неудивительно, что вы чувствуете плотное и тяжелое ощущение в тазу. Возьмите одну в следующий раз, когда будете в фруктовом магазине, и почувствуйте ее вес. Вы имеете право чувствовать себя немного измотанным к концу дня.
• Если вы прибавили в весе, у вас могут появиться растяжки. У большинства женщин они развиваются во время беременности, и от них мало что можно сделать. Избыточная прибавка в весе — один из факторов риска.
• Думаете, этот шумный храпящий ваш партнер? Вы можете пересмотреть свое мнение. В это время многие беременные женщины, к своему ужасу, начинают храпеть. Во всем виноваты заложенность слизистых оболочек и заложенность носа. Может помочь сон на паре подушек или лежа на боку. Некоторым женщинам полезны спреи для носа с солевым раствором. Они помогают разжижать выделения из носа и увлажнять носовые ходы, если сухость является проблемой.
• На этой неделе вы действительно могли обнаружить, что ваш аппетит увеличился.До сих пор ребенок рос быстро, хотя в следующие пару недель его рост немного остановится. Заполните холодильник и кладовую большим количеством здоровой пищи, которая поможет вам обоим. Ищите продукты с низким ГИ (гликемическим индексом), которые дольше перевариваются и дольше утоляют голод.
• Ваше сердце изо всех сил старается перекачивать вашу кровь. Общий объем циркулирующей крови увеличился настолько, что вашему сердцу необходимо работать почти на 50 процентов тяжелее, перекачивая кровь по вашему телу.Если вы все еще курите в этот момент, сделайте себе и своему ребенку большую услугу и бросьте.

Ваши эмоциональные изменения на этой неделе

• Если вы испытывали легкое недовольство по поводу всей беременности, на этой неделе вы, возможно, начнете чувствовать себя немного лучше. Вы, вероятно, почувствуете первое из многих движений вашего ребенка и почувствуете, что ваша беременность вполне реальна.
• Вам может казаться, что вы просто хотите какое-то время держать новости о движениях ребенка при себе.Многие женщины чувствуют какую-то безмолвную тайную связь со своим ребенком
  , которую они хотят сохранить в тайне. Это нормально, хотя, если честно, вы можете сообщить об этом и своему партнеру.
• Если мысль о родах казалась каким-то отдаленным событием, на этой неделе она может показаться не такой уж далекой. Ваш расширяющийся животик и движения ребенка в совокупности служат постоянным и мелочным напоминанием о том, что на каком-то этапе вашему ребенку нужно будет выйти. Дайте себе время подумать о том, как вы хотите, чтобы ваши роды продолжались и что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя активным участником своего «плана родов».

Изменения у вашего ребенка на этой неделе

• В матке становится немного сдавлено. Он должен соответствовать вашему ребенку, околоплодным водам, плаценте, оболочкам и пуповине. Не говоря уже о дополнительном пространстве, которое занимает ваш ребенок, когда он катится и пинается, растягивается и поворачивается. К счастью, ваша матка — это мышца уникальной конструкции, которая расширяется и вырастает во много раз больше, чем ее первоначальный размер и форма.
• На этой неделе ваш ребенок может сосать большой палец.Ультразвук, сделанный на 18-й неделе, показал, что к этому моменту малыши уже нашли свои большие пальцы и не хотят отпускать их. Некоторые младенцы рождаются с волдырями на пальцах рук и ног после месяцев, когда они прикладывались к груди и пытались это сделать.
• Кости вашего ребенка окостеневают, что означает, что они становятся сильнее и меньше похожи на хрящи. Следите за потреблением кальция и убедитесь, что вы получаете достаточно молочных продуктов. Даже если вы не любите молоко, съешьте немного сыра, йогурта, заварного крема, мороженого, рыбы со съедобными костями и даже миндаля.Зеленые листовые овощи также содержат кальций.

Подсказки на неделю

• Все еще любите выпить? Ради собственного здоровья и ради здоровья откажитесь от этого. Не существует гарантированного безопасного уровня алкоголя для беременных женщин, и единственный 100-процентный безопасный уровень — это полное воздержание. Выбирайте фруктовый сок, минеральную или газированную воду, безалкогольные напитки или просто воду с добавлением лимона.
• Если вы еще этого не сделали, запишитесь на ультразвуковое обследование.У большинства женщин это происходит между 18-й и 20-й неделями беременности, наиболее распространенным из которых является 2D-УЗИ. Сделайте это в то время, когда ваш партнер тоже может прийти, чтобы вы не были одни. Проверьте при бронировании, не нужно ли вам использовать собственный USB-накопитель для записи изображений — вы не хотите, чтобы вас застали врасплох!
• Начните список, если у вас есть вопросы к акушерке или врачу. Амнезия во время беременности может превратить вашу память в далекое воспоминание. Заведите блокнот, чтобы записывать любые вопросы или заботы, которые могут у вас возникнуть.Все, что вам нужно сделать, это не забыть взять его с собой на прием.

Следите за обновлениями 19-й недели.

Для получения дополнительной информации см. «Беременность» или «Неделя за неделей».

Йога видео

Последовательность рукавов-бабочек, части 1, 2 и 3

Усилитель ног

Расслабление чакр

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Чтобы снизить риск получения травм, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Эти программы были созданы Кэти Браун — учителем йоги и специалистом по детскому массажу

Если вы находитесь на 18 неделе беременности …

Срок родов вашего ребенка: 6 ноября — 18 ноября 2019 г.

Знак зодиака младенца: Скорпион

Китайский год: Свинья

Известных людей, родившихся примерно в день рождения вашего ребенка:

• Клод Моне
• Леонардо Ди Каприо
• Деми Мур

18 неделя беременности: советы, симптомы, чего ожидать и какого размера мой ребенок на восемнадцатой неделе?

На восемнадцатой неделе беременности ваш ребенок уже достаточно большой, чтобы в следующие несколько недель вы почувствовали, как он скручивается, перекатывается, пинается и бьет руками.Вот что делает ваш ребенок и ваше тело на 18 неделе беременности и какие симптомы вы можете ожидать на этой неделе.

Насколько велик мой ребенок на 18 неделе беременности?

Ваш ребенок на этой неделе вырастает примерно пять с половиной дюймов в длину и весит где-то от пяти до шести с половиной унций.

Чем занимается мой ребенок на 18 неделе беременности?

На этой неделе ваш ребенок научится зевать и икать — это то, что вы скоро почувствуете! Нервная система вашего ребенка также быстро созревает, и теперь его нервы образуют сложные связи.Слух вашего ребенка стал более острым, а это значит, что сейчас хорошее время, чтобы начать говорить и жестикулировать под растущую шишку!

7 распространенных симптомов, на которые следует обратить внимание на 18 неделе беременности:

1) Отеки

Красивое слово для описания отеков на ступнях и лодыжках, которые часто возникают во время беременности.Если ваши ступни и ноги выглядят так, как будто вы только что сошли с дистанции, не паникуйте, это просто признак того, что в тканях вашего тела накапливается жидкость, чтобы поддерживать ребенка. Вы можете уменьшить водное напряжение в ступнях и голенях, если не будете стоять или сидеть слишком долго, а при каждой возможности будете держать ноги в приподнятом положении.

2) Проблемы со сном / бессонница

На прошлой неделе мы упоминали странные сны, а теперь вы можете вообще не уснуть! Ваш разум занят всем, что происходит в вашей жизни и вашем теле, плюс вы растете и, вероятно, чувствуете себя более неудобно из-за других нежелательных побочных эффектов.Это действительно может повлиять на ваш сон. Попробуйте расслабляющий ночной чай и убедитесь, что у вас есть удобная подушка для сна.

Это, безусловно, самый стойкий и раздражающий симптом беременности! Он появлялся почти каждую неделю! Поскольку эти гормоны ослабляют мышцу, соединяющую ваш желудок с трахеей, кислота может отрыгивать, вызывая ощущение жжения в груди.К сожалению, по мере того, как ваша шишка становится больше, ситуация будет ухудшаться. Ознакомьтесь с этими пятью способами избавиться от несварения желудка при беременности.

4) Движение вашего ребенка

Наконец-то положительный симптом! Очень волнующее чувство: если вы испытывали странное урчание в животе в последние несколько дней, это не то, что вы ели, а ваш ребенок, двигающийся по утробе матери.Не волнуйтесь, если вы еще ничего не почувствовали, вам может потребоваться несколько недель, чтобы почувствовать эти первые удары.

5) Кровоточивость десен

Около половины будущих мам будут испытывать кровоточивость десен во время беременности из-за этих надоедливых гормонов. Не о чем беспокоиться, но очень важно заботиться о зубах и деснах во время беременности.

6) Боль в спине

Движение матки также оказывает давление на нижнюю часть спины, а это означает, что с этого момента боль в спине является частым побочным эффектом.

7) Судорога ноги

Если вы просыпаетесь по ночам со стреляющей болью в клаве, будьте уверены, это тоже нормально.Эксперты не уверены, что вызывает это, но рекомендуют попробовать растяжку икры перед сном, чтобы облегчить симптомы. Спазмы также могут быть признаком обезвоживания — так что пейте!

Что мое тело делает на 18 неделе беременности?

К настоящему времени ваша матка заняла свое место и выросла примерно до размеров дыни. Фактически, вы, вероятно, сможете почувствовать это примерно на полтора дюйма ниже пупка.

На прошлой неделе мы говорили о гормоне беременности релаксине, который на этой неделе продолжает воздействовать на ваше тело, расслабляя все ваши связки и расслабляя суставы.Уменьшите эти боли, присядьте с поднятыми ногами или примите длительную теплую ванну.

Ответы на часто задаваемые вопросы о вашей неделе 18:

Могу ли я почувствовать движение в 18 недель?

Ощущение, что ваш ребенок шевелится — одна из самых особенных частей беременности, но при этом может возникнуть множество вопросов — двигается ли мой ребенок слишком много или недостаточно? Существует широкий диапазон нормального поведения, и движения варьируются от ребенка к ребенку. Большинство женщин почувствуют первые движения, известные как учащение, между 14 и 26 неделями.

Что делать, если я не чувствую движения в 18 недель?

Не паникуйте, каждый ребенок индивидуален, и если вы не чувствуете никакого движения на этой неделе, это не признак того, что что-то не так. Положение плаценты также может повлиять на то, сколько движения вы чувствуете на этой стадии — если она обращена вперед (с медицинской точки зрения это называется передней плацентой), эти ранние движения могут быть приглушены, и вам, возможно, придется подождать еще несколько недель.

Вернуться к 17 неделе

Перейти к 19 неделе

Что вы заметили на 18 неделе беременности? Сообщите нам об этом в Facebook или Twitter!

Убедитесь, что вы подписаны на «Мать и дитя» в Instagram, чтобы увидеть интересные мемы, вдохновляющие истории и советы по воспитанию детей!

Осталось около 60 секунд в запасе? Почему бы не присоединиться к тысячам будущих мам и не начать свой собственный список желаний малышей на Amazon! Их можно создавать совершенно бесплатно, и они идеально подходят для отправки друзьям, тетям и маме, чтобы убедиться, что вы получаете именно те детские товары, которые вам действительно нужны…Кликните сюда!

Беременность в 18 недель — ваше тело, симптомы и многое другое

Scary Mommy

Добро пожаловать в еженедельное руководство по беременности Scary Mommy! Мы здесь, чтобы предоставить вам всю информацию о том, чего ожидать, когда вы ожидаете: будь то симптомы, продолжительность беременности и ее развитие, изменение тела, УЗИ и записи на прием. Вот все, что вам нужно знать о 18 неделе.

Ваше тело на 18 неделе беременности

Боли, боли и заклинания головокружения

Возможно, вы находитесь в середине периода беременности, который часто называют «медовым месяцем», но это не значит, что вы не испытываете серьезного дискомфорта.Ваши суставы и связки расслабляются, чтобы подготовиться к рождению ребенка, что вызывает некоторые боли в пояснице и бедрах. Если вы еще этого не сделали, попробуйте использовать бандаж для поддержки живота днем ​​и подушку для тела для беременных на ночь. Ремешок для живота может облегчить вам неприятные ощущения, а также обеспечить поддержку, а подушка может снять часть этого стресса с ваших бедер. Вы также должны спать на левом боку для лучшего кровообращения.

Теперь, когда объем вашей крови увеличился вдвое, ваше сердце работает сверхурочно, хотя сердечно-сосудистая система замедляется.Все эти изменения могут привести к снижению артериального давления, и важно не игнорировать признаки обморока и головокружения. Вставая из положения лежа или сидя, делайте это медленно. Обязательно поддерживайте водный баланс, поскольку обезвоживание также может вызвать эти симптомы.

Ваш ребенок на 18 неделе беременности

У вас растет матка Внутри В вашей матке

Ваш малыш весит от 6,5 до 7 унций и имеет целые 6 дюймов в длину, или размером с бутерброд с мороженым.У вашего ребенка есть свои уникальные отпечатки пальцев, он полностью моргает и может вас слышать. Ваш малыш выполняет там всевозможные акробатические трюки и пируэты, и некоторые женщины начинают чувствовать небольшие движения и трепетание, называемые ускорением. Но если вы не почувствовали этого к 18 неделе, не о чем беспокоиться, скоро вы это почувствуете.

Помимо гимнастики олимпийского уровня, это тяжелое время для малышки. У него растут брови и ресницы, он зевает и икнет, а на этих крохотных пальцах рук и ног растут ногти.Согласно Американской ассоциации беременных, защитный слой под названием мейлин растет вокруг нервов, и если вы ждете мальчика, его гениталии могут быть обнаружены на следующем ультразвуковом исследовании. Если вы ждете девочку, фаллопиевы трубы и матка теперь в своем вечном доме в теле. Вы выращиваете матку внутри вашей матки !

Ваши симптомы и состояние здоровья на 18 неделе беременности

Варикозное расширение вен

Гормональные изменения и увеличение объема крови в организме усиливают давление на вены, что приводит к варикозному расширению вен у некоторых женщин.Большинство женщин, у которых наблюдается этот симптом, склонны видеть их на ногах, ягодицах и в области влагалища. Держите ноги максимально приподнятыми для кровообращения, носите специальные компрессионные чулки, сохраняйте водный баланс и оставайтесь активными.

Изжога

Изжога — распространенный симптом беременности во втором и третьем триместре беременности, потому что гормоны, такие как прогестерон и релаксин, замедляют пищеварение и расслабляют мышцы пищевода, что, в свою очередь, позволяет кислоте возвращаться обратно вверх.К счастью, есть кое-что, что вы можете активно сделать, чтобы уменьшить вашу изжогу. Избегайте острой или жирной пищи, ешьте несколько раз в день небольшими порциями вместо больших, не ложитесь сразу после еды и поднимайте голову на ночь.

Рост груди

К началу второго триместра вы можете заметить, что ваша грудь стала больше и полнее, без ощущения болезненности, нежности и болезненности на ощупь. Они готовятся к производству молока и могут увеличиться до полутора чашек к моменту родов.

Головные боли

Увеличение объема крови у некоторых женщин вызывает головные боли при беременности. Этот симптом обычно вызван обезвоживанием, осанкой, отменой кофеина и кровотоком, и вам следует проконсультироваться с вашим акушером, если они не исчезнут, и прежде чем принимать какие-либо лекарства. Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете сильные головные боли во время беременности, особенно в третьем триместре, поскольку это может быть связано с высоким кровяным давлением и признаком преэклампсии.

Выделения из влагалища

Увеличение выделений из влагалища — обычное явление во время беременности. Нормальные выделения из влагалища имеют молочный, белый цвет и не имеют неприятного запаха. Обратитесь к своему врачу, если вы заметили выделения желтого или зеленого цвета с сильным запахом, за которыми также следует зуд или покраснение кожи.

Тазовая боль

Боль в тазу и пояснице — частый симптом на девятом месяце беременности; 80 процентов женщин испытывают это.Хотя вы, скорее всего, не получите полного облегчения, вы можете частично облегчить боль, попробовав слинг, повязку или пояс для беременных, которые предназначены для снятия некоторой нагрузки с вашей спины и таза.

Двойные неприятности

Если вы еще не почувствовали шевеления малышей, не волнуйтесь! Каждая беременность (и ребенок!) Индивидуальна, так что скоро вы это сделаете.

Эта неделя, вероятно, принесет больше дискомфорта, так как ваши суставы и связки расслабляются, чтобы подготовиться не только к одному прибытию, но и к двум.В результате у вас могут возникнуть проблемы с непрерывным ночным сном. Привыкайте, этого будет еще много!

Растяжки склонны к развитию, и на этот раз ваша кожа может начать чесаться. Чтобы кожа оставалась хорошо увлажненной, втирайте масло ши в шишку и пейте много воды.

Содержание этой статьи было проверено с медицинской точки зрения Ruth A. Tessler, M.D. в июле 2019 г.

Автор Майя Ефрем.

Неделя за неделей следите за тем, как беременна Прего Нэнси, и разделяйте ее радость, симптомы и даже тягу к беременности.

Подробнее:

17-я неделя беременности — ваш ребенок размером с тако

Беременность на 19 неделе — ваш ребенок размером с кукурузную собаку

.