Нормы питания в 3 месяца: сколько ребенок должен съедать молока или смеси в течение суток?

К трехмесячному возрасту малыш округляется, становится активным, крепким и стремительно развивается. Многие матери отмечают, что у ребенка в это время уже устанавливается определенный режим питания. Заботливые родители беспокоятся тем, чтобы младенец был сытым, но не перекормленным. Чтобы правильно определить суточный (разовый) объем пищи, нужно знать, сколько должен съедать ребенок в 3 месяца.
Режим питания трехмесячного ребенка
Педиатры советуют приучать малыша к режиму, с самого рождения. По мере роста и развития ребенка, частота кормлений сокращается, а интервал увеличивается.
Режим грудничков и детей-искусственников имеет общие черты и отличия. И те и другие малыши получают еду около шести раз в сутки. Но младенцы, которых кормят грудным молоком, нуждаются в пище каждые три часа, а искусственники – через четыре часа.
Объясняется этот момент тем, что детские смеси более питательные и дольше перевариваются. Некоторых детей, употребляющих смесь, кормят 5 раз в сутки. Наглядно с режимом кормления грудничков и искусственников можно ознакомиться в таблице ниже.
Вид кормления | Режим питания грудничка | Режим питания искусственника |
Время дачи молока | Время дачи смеси | |
Завтрак | 8:00-8:30 | 7:00-7:30 |
Полдник | 11:00-11:30 | 11:00-11:30 |
Обед | 14:00-14:30 | 15:00-15:30 |
Ужин | 17:00-17:30 | 19:00-19:30 |
Перекус перед сном | 20:00-20:30 | 23:00-23:30 |
Еда ночью | 23:00-3:00 | 3:00-3:30 |
Общее количество кормлений | 6 | 5-6 |
В прикорме трехмесячный ребенок еще не нуждается. Молоко, адаптированная смесь полностью удовлетворяют потребности детского организма. Искусственников необходимо поить водой из бутылки. К режиму дня дети, которые питаются смесями, привыкают быстрее грудничков.

При кормлении смесью можно легко перекормить малыша
Некоторые мамы практикуют кормление малыша по его требованию. Для грудных детей подобный способ питания подходит, ведь такие младенцы обычно знают меру в употреблении молока. Что касается искусственников, то их легко перекормить, поэтому для них необходимо разрабатывать режим.
При составлении распорядка дня специалисты советуют учитывать такие моменты:
- биологические ритмы, потребности малыша;
- распорядок дня семьи;
- скорость протекания метаболических процессов в организме младенца;
- калорийность молока, адаптированной смеси.
У некоторых женщин вырабатывается высококалорийное грудное молоко. В этом случае перерыв между приемами пищи увеличивается.
Сколько должен съедать малыш в сутки?
Каждая заботливая мама обязана знать, сколько должен съедать ребенок в 3 месяца. Многое зависит от жирности молока, калорийности адаптированной смеси. Объем разовой порции и суточное количество еды подбираются с учетом параметров роста и развития малыша, набора веса.
При прикладывании к груди определить, сколько съел ребенок сложно. Что касается искусственного вскармливания, то тут узнать объем принятой пищи достаточно просто.Необходимое количество еды зависит от таких факторов:
- скорость метаболизма;
- степень активности;
- интенсивность набора веса;
- состояние здоровья;
- рост;
- частота кормления.
На грудном вскармливании
В среднем трехмесячный ребенок, находящийся на грудном типе вскармливания, в сутки получает около 850-900 мл молока. Соответственно, за раз малыш высасывает примерно 140-150 мл. Норму молока в сутки лучше не превышать. Это может привести к появлению проблем с пищеварением вследствие нагрузки на печень, желудок, поджелудочную, кишечник, а также к ожирению.
Специалисты дают такие советы матерям, которые кормят ребенка грудью:
- в утренние часы молоко не такое сытное, как днем. Это объясняется тем, что ночью женщина не ест, а спит. После завтрака энергетическая ценность грудной жидкости повышается. Если ребенок спустя пару часов после первого приема пищи захотел снова есть, не стоит ему в этом отказывать. Вероятно, что утреннее молоко не смогло восполнить силы ребенка;
- не стоит избегать прикладывания малыша к груди в ночные часы. В темное время суток активно вырабатывается пролактин, который необходим для хорошей лактации.
Допаивать ребенка в три месяца водой специалисты не советуют. Это объясняется тем, что употребление дополнительной жидкости приводит к вымыванию из желудочно-кишечного тракта защитной слизи. Также с питьем, в организм ребенка проникает чужеродная микрофлора, которая наносит вред здоровью. Сделать воду стерильной в домашних условиях сложно.
Необходимый объем жидкости малыш получает с грудным молоком. Но, чтобы утолить жажду младенца в летние дни, прикладывать его придется часто. Это может приводить к перекармливанию. Поэтому в жаркую пору разрешается давать немного воды. Ее суточный объем не должен превышать 200 мл.
На искусственном вскармливании
Трехмесячный младенец за раз должен съедать около 130-135 мл адаптированной смеси. Суточное количество еды составляет 800 мл.
Сколько пищи требуется ребенку в 3 месяца, легко определить путем умножения веса в граммах на 1/7. Полученная цифра укажет на суточный объем пищи. Если разделить результат на количество кормлений, то можно будет узнать разовую порцию.
Объем еды в обед и перед сном рекомендуется увеличивать. Ребенок во время бодрствования тратит много энергии, для ее восполнения требуется больше пищи. При расчете оптимальной дозы еды для искусственника нужно учитывать тип смеси, ее калорийность. В трехмесячном возрасте ребенок в среднем тратит 115 ккал/кг веса в сутки.
Исходя из этого, можно узнать потребность малыша в калориях. Энергетическая ценность детских смесей приводится на этикетке. Поэтому при выборе продукта нужно изучить информацию о нем. Чтобы рассчитать объем еды, следует суточные калории умножить на 1000 мл и поделить на энергетическую ценность смеси.
На смешенном вскармливании
Некоторые трехмесячные дети находятся на смешанном питании. Это означает, что их вначале прикладывают к груди, а потом дают смесь из бутылочки.
Разовый объем дополнительного кормления может варьироваться в пределах 25-120 мл. Как правило, малыши недолго находятся на смешанном питании. Они быстро отвыкают от груди и переходят на искусственный тип кормления.
Как понять, что малыш сыт?
Чтобы понять, наелся или нет малыш, нужно понаблюдать за его поведением. Сытый ребенок будет отворачиваться от груди либо бутылочки, замедлять сосание, отвлекаться. Наевшись, многие дети засыпают, но такое бывает не всегда. Ребенок может продолжать бодрствовать, играть.
В любом случае у него будет довольный вид. Если грудничку не хватило еды, то он начнет плакать. Матери рекомендуется проверить наличие молока. Когда при надавливании на сосок молоко бьет струей значит грудь полная, если капает – то пустая, и следует приложить младенца ко второй груди.Одно кормление по времени может занимать около 15-35 минут. Надо учитывать, что дети до 4-месячного возраста часто страдают от колик. Приступообразная боль может возникать в период либо спустя некоторое время после кормления.
В этом случае ребенок будет капризничать и плакать, даже если он сытый.
Хватает ли малышу еды, легко понять по набору массы тела. Оптимальный вес мальчиков в трехмесячном возрасте составляет 600-1100 г, девочек – 500-1000 г. Если ребенок активный, веселый, стремится познавать мир, это значит, что он наедается разовой порцией.
Что делать, если грудничок плохо кушает?
Если ребенок плохо ест, это вызывает у родителей беспокойство. Заботливые мамы интересуются у педиатров, что делать, если грудничок употребляет молока меньше нормы. Во-первых, нужно успокоиться, ведь переживания негативно сказываются на лактации. Во-вторых, необходимо выяснить причину ухудшения аппетита. Далее подбирается способ решения проблемы. Варианты исправления ситуации приведены в таблице ниже.
Причина, по которой малыш плохо ест | Способ решения проблемы |
Жесткие соски | Докармливать ребенка сцеженным грудным молоком из бутылки |
Плохой вкус молока вследствие нарушения женщиной диеты, приема лекарств | Исключить из рациона лук, перец, чеснок, пряные специи. Прекратить (по возможности) принимать препараты. |
Наличие патологии у ребенка | Посетить педиатра, пройти обследование, лечение |
Колики | Начать делать ребенку специальный массаж живота. Следить за тем, чтобы малыш во время кормления не заглатывал воздух. Для этого важно, чтобы он захватывал сосок вместе с ареолой. |
Недостаточное количество грудного молока | Начать принимать препараты, которые стимулируют лактацию |
Низкая подвижность ребенка | Повысить физическую активность малыша путем занятий на фитболе, массажа, игр |
Неудобная поза для кормления | Подобрать правильную позицию для ребенка, чтобы ему было удобно захватывать грудь и получать молоко |
Видео по теме
О питании и развитии 3-месячного малыша в видео:
Таким образом, ребенок в три месяца должен съедать от 800 до 900 мл молока или смеси в сутки. Объем еды на день рассчитывается индивидуально с учетом веса и энергетических затрат малыша. Сыт или нет младенец, можно понять по его поведению. Если ребенок недоедает, то нужно выяснить причину и устранить ее.
Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца, таблица на ГВ
Ребенок в три месяца уже заметно подрос и прибавил в весе. Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца, чтобы и дальше хорошо расти? Что делать, если ребенок съедает меньше нормы и постоянно висит на груди? Ответы на эти вопросы читайте далее. Главное — не спешить исполнять все советы сразу. Необходимо их тщательно проанализировать и следовать наиболее рациональному «пути» питания ребенка.
Норма питания трёхмесячного ребёнка
Дети в этом возрасте должны получать один из двух видов питания: натуральное материнское молоко или адаптированную молочную смесь. Использование коровьего, козьего или кобыльего молока не приветствуется педиатрами на территории нашей страны. Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца зависит от того, чем его кормят.
На грудном вскармливании
К трехмесячному возрасту уже вырабатывается индивидуальный режим питания.
Норма кормления 3-месячного ребенка: 6-7 разовое питание и потребление 850-900 мл материнского молока в сутки.
Стоит учитывать особенности кормления в утренние часы. Ночью мама спит, а значит, не кушает. Поэтому грудное молоко в утренние часы не имеет высокой энергетической ценности. А когда мамочка позавтракает, к обеду у неё появится сытное молоко.
В ночной период грудничку не стоит делать большие перерывы между трапезами, так как ночью вырабатывается гормон пролактин, именно он отвечает за качественную лактацию.
На искусственном вскармливании
В три месяца дети выпивают порядка 180 мл смеси за один раз. В течение дня необходимо переходить на пятиразовое питание.
Есть простой способ вычислить необходимый объем смеси для ребенка, находящегося в 3 мес. на искусственном вскармливании. Нужно его вес умножить на 1/7, и вы получаете суточный объем смеси. Делим на количество кормлений и получаем разовую дозу. Например, вес дитя 5 460*1/7=780 мл, это объём еды на сутки; далее: 780/5=156 мл.
Но на практике приготовить 156 мл смеси чрезвычайно сложно, так как она готовится непосредственно перед едой. Если ребенку в течение дня было достаточно 150 мл смеси, то вечером, после активных игр, он может проголодаться, и ему будет мало привычного количества еды. В этом случае добавка в 25 мл не выйдет за пределы суточной нормы.
Бывают исключения, это относится к детям, родившимся с большим весом. Для них стоит произвести расчет исходя из потребностей в калориях на килограмм веса. В трёхмесячном возрасте ребенок тратит 115 ккал на 1 кг массы.
Сначала рассчитываем суточную потребность малыша в ккал, опираясь на его вес. Потом вычисляем объем смеси на сутки, основываясь на ее калорийности по следующей формуле: потребность в калориях за сутки*1000 мл, полученный результат делим на энергетическую ценность смеси (она указана на упаковке).
Например, вес ребенка составляет 6000 гр. Энергетическая ценность смеси -650 ккал/л. Значит, 115 * 6=690 ккал. Далее (690*1000)/650=1062 мл смеси на сутки. Делим этот объём на 5 кормлений: 1062/5=212 мл нужно на одно кормление.
На смешанном вскармливании
Для этого вида вскармливания норму рассчитать чрезвычайно сложно. Критерием оценки сытости для этой категории детей становится поведение.
Сначала ребенку всегда предлагается грудь, причем желательно обе, для того, чтобы пока голоден, он активно покушал более полезную пищу. Если вы видите, что он не наелся, то докармливаете из бутылочки.
Объём смеси может быть различным: от 25 мл до 120. Дети на смешанном вскармливании находятся недолго. Все потому, что материнское молоко достается с трудом, а смесь из бутылочки льется практически беспрепятственно. Кроха все больше отдает предпочтение пище из бутылочки и вскоре переходит на искусственное вскармливание.
Как определить, что ребенок сыт?
Как часто 3-месячному малышу следует кушать? Долго ли должно длиться кормление?
При любом виде вскармливания, если ребенок получает достаточное количество пищи, он, чаще всего, засыпает. Но не только сон является показателем сытости. Когда малыш выпил всю жидкость из бутылочки или высосал молоко из груди без остатка и не спит, а улыбается, гулит и хочет поиграть — это значит, что он сыт и счастлив.
Длительность кормления может варьироваться в пределах 15-35 минут. Промежутки между приемами пищи напрямую зависят от энергетической ценности материнского молока или смеси.
Как определить, хватает ли ребенку молока? Если при кормлении одной грудью малыш не насыщается, то он начинает плакать и не прекращает сосать. Также маме следует убедиться в том, что в груди, которой она кормила, больше нет молока, и предложить другую. Младенец все еще голоден? Тогда надо докормить его из бутылочки.
Малыши, получающие достаточное количество молока, прибавляют в весе. Когда пищи не хватает, то прибавка будет незначительная. Среднестатистические нормы прибавки за третий месяц отражает данная таблица.
Параметры | Мальчики | Девочки |
---|---|---|
Вес | 600-1100 гр | 500-1000гр |
Рост | 3-2,5 см | 3-2 см |
Окружность груди и головы | 2 см | 2 см |
Отклонения от нормы при грудном вскармливании
Все дети индивидуальны от рождения. При недоношенности на многие отклонения от нормы педиатры абсолютно не реагируют. И нормы для малышей, родившихся с большим весом, существенно отличаются от принятых для среднестатистических деток.
Что делать, если ребенок съедает меньше нормы?
Главное — не паниковать! Плохой аппетит может спровоцировать все что угодно.
- Болезнь, например, ОРВИ, стоматит.
- Изменения обстановки, такие как переезд, длительное пребывание в гостях, недостаток сна.
- Климатические изменения, особенно резкое повышение температуры до высоких цифр в летний период.
- Смена рациона, переход на новую смесь. А может, мама поела что-то неподходящее и вкус молока не нравится грудничку.
Все эти факторы кратковременно влияют на изменение аппетита. Но если малыш плохо кушает в течение двух суток, то нужно обратиться к врачу.
Советы при нехватке грудного молока
Периодическое снижение лактации по естественным причинам происходит 2 раза в месяц, во время гормональных всплесков — это период менструации и овуляции.
Снижение лактации по циклическим изменениям в теле женщины не бывает критическим и самостоятельно восстанавливается на протяжении пары дней. Но есть несколько советов, следуя которым вы сможете улучшить процесс лактации.
Измените питание
Повысьте калорийность потребляемой пищи. Например, увеличьте объем блюд, содержащих большое количество углеводов, в первую очередь, каш.
Проанализируйте водную нагрузку
Количество выпиваемой жидкости должно быть не менее 2-2,5 литров. Что можно употреблять? Только натуральные продукты: чай, натуральные соки, простую воду.
Употребляйте чай для лактации
Не забывайте о чаях для улучшения лактации, которые можно приобрести в ближайшей аптеке.
Чаще прикладывайте малыша к груди ночью
Чем больше он сосет, тем активнее пролактин вырабатывается вашим организмом и тем лучше будет лактация на следующий день.
Ребенок постоянно «висит» на груди
Очень часто младенец любит поспать под грудью: он уже спит, а маму не отпускает. Обычно, это не является признаком недостатка молока. Просто крохе очень нравится быть рядом с мамой. Но бывают и более сложные случаи.
Екатерина, 25 лет, мама пятимесячного Егора: «Примерно в 3 месяца столкнулась с проблемой: утреннее кормление было таким длительным, что превращалось в полдник, а затем в обед. Вроде бы он наелся, но меня не отпускает, чмокнет раз-другой в течение 5 минут, проглотит чуток молока и опять спит. Положишь его в кроватку, а он опять плачет, ищет меня».
Причины
Такое поведения у детей на грудном вскармливании может начаться в любом возрасте. Но чаще всего подобное наблюдается в 1 и 3 месяца. Связано это с лактационным кризом.
Происходит снижение уровня лактации на фоне постоянно растущей потребности ребенка в молоке. Не наевшись досыта, он продолжает сосать и понемногу получает нужную пищу.
Необходимо понимать, что потребность сосания дети должны удовлетворять полностью. Поэтому не стоит использовать радикальные педагогические приемы, например, показывать, кто в доме главный, уложив малютку в кроватку поплакать одного. Положительного результата от таких действий не будет.
Что делать?
Выход из сложившейся ситуации простой: дайте маленькому человечку, что он хочет. Пусть сосет, сколько ему нужно. Чтоб маме освободить руки для домашних дел, приобретите слинг: и руки свободны, и грудничок при деле.
Можно организовать совместный сон на протяжении всего дня и ночи. В этом случае у матери будет возможность отдохнуть, восстановить силы. И тогда появится энергия для улучшения лактации. А к домашним делам стоит привлечь родственников, которые так любят давать советы.
Карина, 22 года, мама девочки 4 месяцев: «Я много слышала о слингах, об их невероятном удобстве и пользе. Но относилась к ним скептично, пока у нас не началось «висение» на груди. Приобретать лично для себя не спешила, для пробы взяла у подруги. И буквально на следующий день побежала покупать. Я, как кенгуру, всё делала с ней на груди: и кушать готовила, и убирала, и стиралку запускала, и даже танцевала».
Режим питания
Когда кормить 3-месячного ребенка лучше всего? Ответ один: это строго индивидуально, особенно для детей на естественном вскармливании. Некоторые детишки, благодаря высококалорийному молоку матери могут выдерживать 6-7 часовые промежутки (особенно в ночное время), другим через 4 часа опять охота кушать.
Режим питания ребенка в 3 месяца днем
Дети в 3 месяца уже меньше спят. Периоды бодрствования днем они занимают познаванием окружающего мира, общением с близкими людьми, но прием пищи чаще всего происходит по индивидуальному расписанию. В следующей таблице приведен примерный режим кормлений для детей трёхмесячного возраста.
Кормление | Время |
---|---|
1 кормление | с 9:10 до 9:40 |
2 кормление | с 11:20 до 12:00 |
3 кормление | с 15:20 до 16:00 |
4 кормление | с 19:00 до 20:00 |
Часы кормления могут меняться по различным причинам: поздний подъем, высокая калорийность пищи и так далее.
Режим питания ночью
Ночное питание ребенка в 3 месяца должно быть трёхкратным. Примерные часы кормления: в 22:00, 1:30 и 3:30. Это усредненные цифры и не могут рассматриваться как строгое правило.
Нередко случается, что дитя ночью пропускает прием пищи. Будить не рекомендуется, голод даст о себе знать, и кроха проснется сам, только позже.
Потребность в жидкости
На грудном вскармливании
Над тем, какова потребность ребенка в жидкости, родители задумываются часто. Современная педиатрия не рекомендует давать воду грудным детям до 6 месяцев. Единственным исключением является жаркое время года, когда объем жидкости в сутки для допоя 3-месячного ребенка в среднем достигает 200 мл. Но регулярное прикладывание к груди с легкостью заменит этот объем «рискованной» жидкости.
После проведения исследований выявлено, что вода смывает защитную слизь, которую вырабатывает ЖКТ на всем своем протяжении. Вместе с водой в кишечник попадает посторонняя микрофлора, так как невозможно дать абсолютно чистую воду в домашних условиях.
Пищу от матери кроха получает из чистой маминой груди сразу в свое маленькое тельце, и риск попадания нежелательных микроорганизмов минимальный.
На искусственном вскармливании
Для деток на искусственном и смешанном вскармливании чистая вода необходима. Как рассчитать суточную норму жидкости? Сделать это можно из расчета 50 мл на 1 кг веса. Например, ребенок весом 5300 должен получать 250 мл чистой воды. В эту цифру не входит жидкость для приготовления смеси.
«Прикорму» быть или не быть?
Союз педиатров России совместно с Национальной ассоциацией диетологов, Государственными Университетами Здоровья детей и питания РАМП в 2009 г. разработал «Национальную программу оптимизации вскармливания детей 1 года жизни в РФ».
В ней четко изложено, что начинать введение прикормов можно не раньше 4 месяцев. До этого срока детский кишечник не сможет расщеплять «взрослую» пищу. Тонкий кишечник всасывает все подряд: и полезное, и вредное.
В 3 месяца желудочно-кишечный тракт ребенка вырабатывает не все ферменты, не сформирован кишечный иммунитет. У малыша очень ярко выражен рефлекс выталкивания ложки.
Единственной причиной расширения рациона может служить острая необходимость в минеральных веществах, витаминах и экстренное повышение энергетической ценности его питания.
На практике такие случаи встречаются редко, поэтому рацион деток в три месяца остается практически прежним. Изменяются только режим и количество потребляемой пищи. Если ваш малыш здоров, то все пюрешечки откладываются как минимум на месяц.
Заключение
Дети на грудном вскармливании в 3 месяца кушают 6-7 раз в сутки и потребляют около 900 мл материнского молока. Важно сохранить грудное вскармливание в период лактационного криза. Допаивать водой грудничков не рекомендуется.
Малыши на искусственном вскармливании получают 180 мл смеси за один раз. Рекомендуется переходить на 5-разовое кормление. Объем рекомендуемой суточной нормы воды — 250 мл, без учета жидкости для приготовления смеси.
Детский организм в возрасте трех месяцев физиологически не готов к введению прикорма. Дети должны оставаться на грудном или искусственном вскармливании.
Видео
Режим 3 месячного ребенка на искусственном вскармливании

Если родители приучают младенца к распорядку с рождения, режим дня 3 месячного ребенка на искусственном вскармливании выглядит достаточно четко.
Малыш привыкает к чередованию процедур, хорошо кушает и спит по графику. Так родители могут лучше планировать свои дела, оставляя время не только на уход за малышом, но и на личные дела и отдых.
Как выглядит распорядок дня младенца в 3 месяца
К трем месяцам жизнь родителей становится более упорядоченной и спокойной. У большинства малышей остается позади период колик.
Они становятся спокойнее, меньше капризничают, не путают день с ночью. Становится меньше ночных пробуждений.
При хаотичном режиме дня, неизбежны частые капризы, перевозбуждение младенца, нервная атмосфера дома.
Таблица примерного распорядка дня в 3 месяца:
Время суток | Действие |
---|---|
8.00-8.20 | Умывание, кормление |
8.20-9.30 | Активное время (игры, массаж, общение) |
9.30-11.30 | Первый дневной сон |
11.30-11.50 | Кормление |
11.50-12.30 | Активное время |
12.30-15.00 | Второй сон (прогулка) |
15.00-15.20 | Кормление |
15.20-16.30 | Активное время |
16.30-18.30 | Третий сон |
18.30-18.50 | Кормление |
18.50-20.30 | Активное время |
20.30-21.00 | Купание |
21.00-21.30 | Кормление |
21.30-8.00 | Ночной сон |
Сон трехмесячного ребенка на искусственном вскармливании
В среднем в 3 месяца дети спят 15-16 часов в сутки. Примерно 10 из них составляют ночной сон.
С каждым месяцем продолжительность сна немного уменьшается. К полугоду она составляет около 14 часов.
Так как колики больше не мучают младенца, а время прорезывания зубов еще не наступило, сон должен быть крепким.
Особенно при кормлении смесью. Она усваивается организмом дольше, чем грудное молоко, поэтому малыш чувствует себя сытым в течение долгого времени.
Чтобы крепкий сон не нарушали внешние факторы, важно позаботиться о комфортных условиях в комнате.
Температура воздуха должна быть в пределах 18-22 градусов, влажность – не меньше 50-70 процентов.
В период отопительного сезона, когда воздух часто оказывается сухим, рекомендуется использовать увлажнитель. Хорошо влияет на здоровье и сон младенца частое проветривание помещения.
У малышей-искусственников может быть недостаточно удовлетворен сосательный рефлекс.
Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ И НЕ ТОЛЬКО ПО МЕСЯЦАМ
Чтобы помочь ребенку уснуть, можно предложить ему пустышку, а после засыпания аккуратно вынуть ее.
Быстрому засыпанию также помогает укачивание и поглаживание по спинке. Главное во время отучить младенца от укачиваний, чтобы не пришлось носить на руках годовалого ребенка, который весит уже немало.
Не рекомендовано ставить детскую кровать у самого окна или батареи.
В 3 месяца, как и сразу после рождения, рекомендуется каждый день делать в квартире или хотя бы в детской комнате влажную уборку.
Для обогрева холодной комнаты лучше всего использовать конвекционные обогреватели. Их работа основана на естественной циркуляции воздуха.
Оборудование с вентилятором или спиралью сжигает кислород, что может ухудшить детский сон.
Что еще влияет на сон младенца
Биоритмы. Продолжительность сна зависит от индивидуальных особенностей младенца. Одни дети в первые месяцы могут спать большую часть дня и ночи, другим нужно больше времени для бодрствования.
Время года. Часто детский сон зависит от длительности светового дня. Весной и летом кроха может просыпаться раньше, чем осенью и зимой.
Режим дня родителей. Если мать встает рано и поздно ложится, малыш может жить по тому же распорядку.
Ребенка не следует укладывать спать позже 22.00. Иначе не удастся составить нормальный режим дня.
Экология. Есть мнение, что дети, живущие в чистых городах и районах, лучше спят, чем их ровесники в крупных городах с плохой экологией.
Нехватка кислорода и сильное загрязнение воздуха могут ухудшать качество сна.
Питание ребенка в 3 месяца
Для детей при искусственном вскармливании особенно важен режим питания. В первые недели жизни достаточно кормить младенца 7 раз в день.
Интервал должен составлять не меньше 3 часов днем и 6 часов ночью.
К 3 месяцам можно кормить ребенка спустя 3,5 часа, а после 4 месяцев – раз в 4 часа.
Если он явно голоден и установленный интервал слишком велик для него, необходимо подстроиться под потребности малыша.
Гигиенические процедуры
Есть 3 основные гигиенические процедуры, которые необходимо проводить с 3 месячным малышом:
- умывание по утрам;
- подмывание после дефекации;
- купание перед сном.
Умывание
Как только ребенок проснулся, его необходимо умыть. Лицо удобнее всего протирать смоченным в теплой воде ватным диском.
Кроме глаз необходимо умыть щеки, нос, шею. Также очищения требует кожа за ушами.
Умывание этой части тела служит профилактике опрелостей.
Подмывание
Процедура обязательна после каждой дефекации. Использовать влажные салфетки рекомендовано только на прогулке или в гостях.
Находясь дома, лучше подмывать кроху. При постоянном использовании подгузников, желательно ополаскивать паховую область перед очередной сменой памперса.
Помыв малыша под проточной водой, полотенцем промакивают все складки на теле, покрывают кожу присыпкой или кремом.
Так на коже не появятся опрелости и раздражение.
Купание
Купать ребенка лучше перед последним кормлением. Для этого можно использовать детскую ванночку или набирать небольшой объем в обычную ванну.
Для удобства родителей можно одеть на шею ребенка специальный круг, который будет удерживать головку малыша над водой.
Тогда можно набирать и полную ванну. Дети любят купаться с таким приспособлением, самостоятельно барахтаясь в воде.
Вечернее купание помогает младенцу расслабиться перед ночным сном.
Особенно при добавлении в воду успокаивающих трав (например, ромашки) или эфирных масел (например, хвойного).
Массаж для 3 месячного малыша
Эту процедуру может проводить не только врач, но и родители. Конечно, если у младенца нет противопоказаний.
Отправить к массажисту могут при наличии показаний.
Например, чтобы снять повышенный тонус мышц и подготовить позвоночник ребенка к необходимым навыкам: сидению, переворачиванию, ползанью.
Мама может делать массаж после пробуждения и кормления младенца. При этом он должен быть спокоен и бодр.
Если его что-то тревожит, он плаксив и капризен лучше перенести процедуру на более благоприятное время.
Технике массажа лучше всего обучиться у педиатра.
Делать его обязательно только теплыми руками, без нажима. Можно смазать свои руки и тело малыша детским кремом.
Живот, спину, ножки, ступни и ладони следует массировать легкими поглаживающими движениями.
Процедура длится 10-15 минут. До массажа младенец может принять воздушную ванну. Главное, чтобы в комнате было достаточно тепло, чтобы он не замерз.
Гимнастика
В этом возрасте гимнастика состоит из сгибания и разгибания рук и ног ребенка.
Для профилактики дисплазии тазобедренных суставов полезно разводить ножки крохи, удерживая его за колени.
Упражнение с руками состоит из аккуратного поднятия за них ребенка, широкого разведения, а затем скрещивания их перед грудью.
После гимнастики рекомендуется выкладывать грудничка на животик.
Если ему нравится гимнастика, следует проводить ее каждый день по 10-15 минут.
Прогулки
С ребенком необходимо гулять ежедневно. Чем больше времени он будет проводить на улице, тем лучше.
Мама может выйти с коляской во двор, дойти до ближайшего парка или отправить с семьей на дачу. Многие выезжают с трехмесячными детьми даже на море.
Продолжительность прогулок зависит от погоды и времени года.
Зима. Гулять с младенцем можно даже в мороз и снегопад. Главное, чтобы не было сильного ветра, и температура была выше – 15 градусов.
Даже зимнее солнце помогает организму вырабатывать витамин D. Он просто необходим для полноценного роста. Также прогулки в морозные дни укрепляют иммунитет крохи.
Если малыш родился зимой, необходимо начинать с минимального пребывания на улице, постепенно увеличивая длительность прогулок до полутора часов в день.
Лето. В этот период прогулки особенно длительные. Желательно гулять с коляской не меньше 2-3 часов в день.
При этом лучше не держать ребенка под прямыми солнечными лучами дольше 10 минут. Его кожа очень нежная и быстро может обгореть.
Весна, осень. Это время, когда лучше выходить на улицу после обеда. В начале весны и в конце осени воздух часто бывает очень сырым, нередки сильные ветра.
После обеда температура на улице оптимальная. При плохих погодных условиях можно выносить люльку или коляску с ребенком на балкон.
Там он также получит необходимое количество свежего воздуха, но будет защищен от сильного ветра.
Как приучить ребенка к режиму дня
Если до 3 месяцев малыш не приучен к режиму, необходимо уделить этому внимание. Ряд подсказок поможет сделать это безболезненно для родителей и младенца.
Индивидуальные особенности. До составления распорядка рекомендуется понаблюдать за биологическим режимом младенца.
Когда он очень активен, в какое время его напротив клонит ко сну. Если его режим в целом устраивает маму, можно внести в него лишь небольшие коррективы.
Это проще, чем полностью ломать сложившийся уклад и приучать младенца к новому.
Кормления – основа режима. Не зная, с чего начать введение распорядка, лучше всего привязать его ко времени кормлений.
Когда малыш питается в одно и то же время, его организм лучше усваивает пищу. К положенному времени вырабатывается желудочный сок, ребенок ест с аппетитом и хорошо спит.
А это положительно влияет на его самочувствие.
Важно не пропускать время укладывания. Установив режим, важно следовать ему. Если пришло время спать, не стоит пропускать укладывание, оттягивая его на час и дольше. Ребенок переутомляется от долгого бодрствования, становится капризен и раздражителен.
Малыш должен видеть разницу между днем и ночью. Он вскоре заметит, что при дневном бодрствовании его активно развлекают, проводят гимнастику, разговаривают, в комнате достаточно света.
Если кроха просыпается ночью, нужно показать ему, что это время не предназначено для развлечений. Не следует включать яркий свет, затевать игры.
Так ребенок на подсознательном уровне начнет различать время сна и бодрствования.
Лучше с малых лет приучать грудничка засыпать самостоятельно. Вскоре он привыкнет к тому, что мама кладет его в кроватку и уходит.
Если ждать засыпания у кроватки в 3 месяца, возможно с этим правилом не удастся расстаться и в 3-4 года.
Важны ритуалы. Ребенок лучше привыкает к режиму, если ежедневно сохраняется определенная последовательность действий.
Например, после купания наступает время сна.
Распорядок важен и нужен для малыша в 3 месяца. Особенно, если он питается смесью.
Важно составить его, учитывая потребности младенца и затем следовать принятым временным рамкам.
Случается, что у ребенка самостоятельно вырабатывается правильный режим. Тогда родителям остается лишь поддерживать его.

Арина Наговицына
ЖУРНАЛИСТ
Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций

Latest posts by Арина Наговицына (see all)
Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна! |
Норма смеси в 3 месяца — Детишки и их проблемы
Время на чтение: 8 минут
АА
Последнее обновление статьи: 01.05.2019
С появлением новорожденного у родителей возникает много вопросов. Пожалуй, самый часто задаваемый вопрос о правильном кормлении. Если по каким-либо причинам грудное кормление невозможно, то ребенка переводят на кормление молочной смесью. Сейчас на рынке присутствует много разнообразных адаптированных смесей. Хотя они содержат все необходимые вещества, но полного соответствия женскому молоку, конечно же, нет. Правила искусственного вскармливания несколько отличаются от естественного.
При выборе смеси необходимо посоветоваться с врачом педиатром, чтобы учесть возраст и особенности развития и здоровья малыша.
Режим кормления смесью
Детей на естественном вскармливании рекомендуют прикладывать к груди по требованию – столько раз, сколько кроха попросит.
При кормлении смесью ситуация иная. Смесь тяжелее переваривается, дети часто теряют способность распознавать насыщение, имеют избыточный вес, что приводит к проблемам со здоровьем. Их могут тревожить:
- кишечные колики,
- нерегулярный стул,
- вздутие животика.
В случае кормления смесью рекомендуют придерживаться режима. В зависимости от веса и возраста малыша определяют, сколько и как часто нужно давать пищу.
В первые дни жизни перерывы между кормлениями нестабильны, малютка часто требует еду через разные отрезки времени, от одного часа до трех. Через 6-7 недель устанавливается относительно стабильный график питания.
- В первую неделю жизни новорожденного надо кормить 8-10 раз с перерывом в 2,5 часа. Размер порции определяется следующим образом: берется число равное тому, сколько дней малышу, и для ребенка весом меньше 3,2 кг умножается на 70, весом больше 3,2 кг – на 80. Результат будет равен суточному объему еды, далее его делят на число кормлений.
- Со второй недели количество кормлений уменьшают до 7, с перерывом до 3 часов. Постепенно увеличивают ночной перерыв, доводя его до 6 часов. Суточный рацион рассчитывают как 1/5 от веса, к концу первого месяца в среднем это будет около 100 мл на одну порцию.
- Со второго месяца количество кормлений уменьшается еще на одно, а промежуток между приемами пищи доводят до 3,5 часа, суточное потребление устанавливается на уровне 1/6 от веса.
- С четвертого месяца количество смеси должно составлять 1/7 массы тела. Кормление шести разовое с промежутком до 4-х часов.
- С семи месяцев вводится пятиразовое питание, с интервалом в 4-4,5 часов. В этот период в рационе малютки уже много различных продуктов. Смесью обязательно кормят утром и перед сном, в остальные приемы пищи ее дают по желанию. Количество смеси определяется как 1/8, с девяти месяцев – как 1/9 веса. Ночной перерыв доходит до 8-10 часов.
Калькулятор расчета питания
Для вашего удобства мы разработали универсальный онлайн калькулятор питания, вы можете попробовать воспользоваться им:
Калькулятор расчета питания для грудного ребенка
Признаки того, что ребенок голоден
Всякий раз, когда ребенок плачет, мама предполагает, что он голоден. Вполне вероятно, что не подходит выбранная организация кормления. Но причина может быть и в другом – возможно, у новорожденного болит живот или его пора перепеленать.
Как понять, что ребенок голодный? Узнать это легко по поведению малыша, он:
- Крутит из стороны в сторону головой в поисках источника питания;
- Делает губами сосательные движения;
- Плачет;
- Не лежит спокойно, его мышцы напряжены;
- Тянет ко рту ручки и пытается их пососать.
Правила подготовки смеси
- Для кормления используют специальную мерную бутылочку с соской. Отверстия в ней не должны быть слишком большими. Лучше всего приобрести ортодонтическую соску, которая соответствует форме женских сосков и разрешает производить детскому язычку движения, как при грудном вскармливании.
- Вода для приготовления берется только кипяченая, остуженная до 40-50 °С. Если не соблюдается этот температурный интервал, то в растворе часто образуются комочки.
- Разводить смесь надо непосредственно перед употреблением, строго соблюдая инструкции на упаковке и проверив срок годности. Не рекомендуется готовить впрок, но если есть такая необходимость, то хранить еду можно не более суток в холодильнике.
- Когда бутылочку дают ребенку, она должна быть теплой, но не горячей, оптимальная температура 36-37 °С. Для проверки можно капнуть несколько капель себе на руку.
Не подогревайте бутылочку со смесью в микроволновой печи. Стекло и жидкость нагреются не одинаково. Вы не сможете правильно оценить температуру смеси и рискуете обжечь новорожденного.
- После каждого кормления посуду моют и стерилизуют 10 минут в закрытой емкости.
- Современные силиконовые соски долго не изнашиваются, но по гигиеническим показаниям их меняют через 2 месяца.
- Менять уже испробованную смесь на другую нужно с осторожностью. Резкий переход может спровоцировать расстройства пищеварения.
Читайте подробнее:
Как правильно разводить смесь
Как часто можно менять смеси для новорожденных
Правила кормления
Чтобы младенец не захлебнулся, держать его нужно так, чтобы голова была значительно выше тела. Губы должны смыкаться ближе к основанию соски, в широкой части.
Молоко должно полностью заполнять соску, чтобы ребенок не наглотался воздуха, который должен скапливаться на дне бутылки. После кормления нужно подержать новорожденного «столбиком», чтобы он мог срыгнуть воздух.
Лучше всего, чтобы мамочка давала кушать малышу, держа его на руках. Так можно быть уверенным, что он не захлебнется или потеряет бутылочку. Между мамой и ребенком будет установлена эмоциональная связь, они оба будут чувствовать себя спокойнее. Не торопите окончание процесса сосания, скорость насыщения индивидуальна.
Читайте подробнее: Как правильно кормить из бутылочки: основные правила и принципы кормления
Как подобрать правильный режим кормления
Главным признаком того, что расписание питания устраивает новорожденного, является его хорошее настроение: кроха не плачет, у него здоровый сон, ест с аппетитом, регулярно, каждый день как минимум один раз оправляется, мочится в среднем 12-15 раз в сутки. Набор веса происходит соответственно возрасту.
Если ребенок часто плачет, плохо спит, жадно набрасывается на еду, но прибавка в весе не соответствует норме, то следует обратиться к врачу.
Если крошке трудно выдерживать интервал между кормлениями, не нужно позволять ему долго плакать, постарайтесь отвлечь его. Это можно сделать игрушкой, пустышкой, дать попить. Если ребенок не успокаивается, то дайте ему покушать, отклонения от режима минут на 20 в любую сторону – это допустимо.
Каждый ребенок имеет личные особенности:
- Если малыш на ИВ не наедается: если он регулярно не может выдержать предложенный интервал, то не нужно настаивать на соблюдении точного времени, кормите чаще меньшими порциями.
- Если ребенок на ИВ отказывается есть: разовый отказ от еды также не является проблемой, покормите новорожденного позже, но следующий прием пищи сильно не сдвигайте, предложите кашку в обычное время.
Если ребенок питается смесью, обязательно давайте ему кипяченую воду или детский чай.
Ночное кормление
Ночью перерыв необходим для нормальной работы кишечника. Младенец часто просыпается ночью не от голода, он может быть мокрым, ему холодно или жарко, беспокоят колики или режутся зубки – причин может быть много.
Чаще всего грудничку просто нужно удовлетворить сосательный рефлекс. В этом случае достаточно дать ему водички или пустышку.
Смешанное вскармливание
Если ребенку не хватает грудного молока, то его докармливают смесью. В этом случае важно, чтобы малыш не отказался от груди.
Дело в том, что сосать соску значительно легче. Поэтому правильно будет предложить альтернативный способ питания, например:
- из ложки,
- из маленькой чашечки,
- из пластмассовой мензурки,
- из системы дополнительного вскармливания.
Можно поэкспериментировать и найти удобный для новорожденного способ.
Прежде чем давать грудничку следующую часть пищи, необходимо удостовериться, что он проглотил предыдущую. Когда ребенок утолит голод, то не захочет глотать еду или просто перестанет открывать рот.
При смешанном питании рекомендуется пятиразовый режим кормления с 6 часов утра до 12 ночи, через каждые 4 часа. За основу одной порции берется 1/4 часть от нормы, рассчитанной для искусственного кормления ребенка соответствующего возраста, затем делается корректировка в соответствии с аппетитом малыша.
Не пытайтесь заставлять съесть всю приготовленную порцию. Пусть он выпьет столько смеси, сколько хочет. Если ребенок съел меньше обычного, не нужно увеличивать количество пищи при следующем кормлении.
Для того, чтобы мамочке сохранить молоко как можно дольше при смешанном кормлении, обязательно нужно после докорма предлагать ребенку грудь.
При искусственном вскармливании для новорожденного важно создавать приятную атмосферу. Возьмите малыша на руки, разговаривайте с ним спокойным ласковым голосом, улыбайтесь. Будьте терпеливы и внимательны, и вскоре у ребенка установится удобный ему график питания.
Видео: как правильно вводить смесь в рацион ребенка
Читайте также: Почему ребенок срыгивает после кормления смесью
Source: rebenokrazvit.ru
Сколько должен съедать ребенок в 3 месяца: варианты нормы
Многих родителей интересует вопрос о количестве питания новорожденных, в том числе и сколько должен съедать ребенок в 3 месяца. Дети первого года жизни интенсивно растут и развиваются. Современные принципы кормления направлены на поддержание этих процессов.
Всемирная организация здравоохранения дает такие рекомендации по кормлению в 3 месяца:
- при грудном вскармливании – 850-900 мл молока в сутки;
- на искусственном питании для расчёта количества смеси понадобится специальная формула;
- смешанный тип питания не поддается нормированию еды, нужно следить за состоянием и поведением крохи.
Автор сайта TheRebenok.ru проконсультировался у ведущих педиатров и постарался изложить информацию как можно подробнее и понятнее для большинства мамочек.

Как рассчитывается количество смеси?
Чтобы узнать, сколько смеси должен есть ребенок в 3 месяца, надо воспользоваться такой формулой:
Мр (масса ребенка в граммах)*1/7: 5 (количество приемов смеси).
Например, младенец весит 5450 г, умножаем это число на 1/7 (то есть делим на 7). Получаем: 778 грамм адаптированной смеси должен есть малыш в сутки. Соответственно, на одно кормление выходит примерно 155 грамм. Родителям сложно приготовить точное количество детского питания, поэтому целесообразнее давать крохе по 150 мл, а на ночное кормление малышу можно съедать смеси до 160-170 мл.
Для грудничков, родившихся с большой массой тела, более 4 кг, используется другая схема для определения количества питания. Первый месяц такие крепыши кушают по 800 мл, и каждый месяц прибавление еды составляет 50 мл. В итоге к трем месяцам норма для крупного ребенка будет 900-950 мл.

Нормы при грудном вскармливании
К трем месяцем устанавливается 7–9-разовое питание. В итоге получается примерно 900 мл. При этом надо учесть, что утром молоко у мамы менее калорийное, чем в другие часы. Не стоит пренебрегать завтраком. Более того, он должен быть питательным. Это нужно, чтобы в обед грудничок получил полноценное питание.
Основным показателем того, что ребенку хватает молока, является сон после прикладывания к груди. В ночное время вырабатывается гормон пролактин, поэтому полезно в эти часы кормить малыша по его требованию.

Как посчитать количество питания при смешанном кормлении
Подсчитать, сколько должен съедать ребенок в 3 месяца при смешанном питании, практически невозможно. Педиатры советуют обратить внимание на поведение малыша после кормления. Первым делом младенцу дают грудь по очереди. Только после этого докармливают смесью. Вот этот докорм может быть разным – от 25 мл до 130 мл.
Обычно такая система питания длится недолго. Все дело в том, что из бутылочки питание попадает без особых стараний для младенца, а чтобы высосать молоко из груди, надо приложить усилия. Рекомендуется сделать маленькое отверстие в соске и следить, чтобы оно не увеличивалось.

Как понять, хватает ли питания ребенку в 3 месяца
Очень просто понять, хватает ли ребенку питания. Достаточно посмотреть на его поведение после приема пищи. Это может быть сон – самый распространенный признак того, что ребенок наелся. Если малыш стремится к общению, весел и бодр, то докармливать его не требуется.
Одно кормление может продолжаться от 16 до 36 минут. Это время зависит от питательности грудного молока или калорийности смеси. Если грудничок не наедается, то это сразу видно по его поведению. Понять, что не хватает грудного молока, можно, если ребенок продолжает сосать грудь и при этом хнычет, капризничает, иногда даже злится и сильно сжимает челюсти. В этом случае мама дает вторую грудь. Но иногда и это не помогает и малыш не наедается. Только в этом случае стоит прибегнуть к докорму из бутылочки.
Дети, которые получают смесь или грудное молоко в достаточном количестве, прибавляют в весе согласно нормативам. Если малыш недополучает питание, то и прибавка в весе будет незначительной. Для трехмесячных мальчиков норма – прибавить 600-1000 грамм, для девочек – 500-1000 грамм.
Есть еще один способ проверки, достаточно ли ребенок съедает грудного молока. Для этого надо один день не использовать подгузники и считать мокрые пеленки. Если их общее количество за сутки составляет 12-19, то можно не волноваться и не искать ответ на вопрос, сколько должен есть ребенок.
Различия подсчета количества еды при искусственном и грудном кормлении
Дети и на искусственном вскармливании, и на грудном по нормам должны получать одинаковое количество еды, но на практике получается по-другому. Ребенок, получающий смеси, ест реже, так как его питание более калорийное по сравнению с молоком матери.
Малыш на естественном кормлении сосет грудь по требованию, и маме трудно контролировать, какое количество молока он высасывает. Но сделать это возможно с помощью детских весов: взвешивать малыша до кормления и после него. Разность и будет показывать количество съеденного молока.

Когда необходимо допаивать водой и в каком количестве?
Педиатры сходятся во мнении, что при грудном кормлении допаивать ребенка водой не требуется вплоть до 6 месяцев. Искусственникам же необходима дополнительная жидкость. В противном случае возможны проблемы со стулом, с кожными и слизистыми покровами. При этом надо учитывать и время года. Так, в жаркую погоду обязательно надо допаивать младенца 60-110 мл воды. Определить, хватает ли воды малышу, можно следующим образом. Если кожа стала сухой, а подгузник долгое время не наполняется, то нужно увеличить количество воды.
Для расчета количества жидкости можно воспользоваться правилом: на каждый килограмм массы требуется 50 мл воды. Малыш весом 6 кг должен получать 350 мл воды.
Важно!
Не стоит давать воду до кормления, она снизит аппетит. Жидкость займет место в желудке. Это нежелательно, ведь через некоторое время придется снова готовить смесь, так как малыш быстро проголодается.
Какую жидкость может получать 3- месячный грудничок? Это может быть специальная покупная бутилированная вода с пометкой «0+» или профильтрованная и кипяченная. Нежелательно добавлять сахар, чтобы не нарушить углеводный баланс в организме крохе. Заменять воду обычным чаем или настоем шиповника надо постепенно, начиная с чайной ложки.

Можно ли вводить прикорм?
Ранний прикорм (в 3,5 месяца) педиатры допускают только в таких случаях:
- частые заболевания ОРЗ;
- рахит;
- анемия;
- отсталость в физическом развитии и плохая прибавка в весе.
В качестве первого прикорма подойдет овощное или фруктовое пюре. Лучше, если оно будет однокомпонентным. Некоторые педиатры советуют начать с кефира, приобретенного на молочной кухне.
Прикорм дают до кормления грудью. По отношению к новому продукту снова возникает вопрос: сколько должен съедать ребенок в 3 месяца? Начинать надо с небольших порций – буквально с четверти чайной ложки. Для начала можно просто дать попробовать малышу новый вкус.
После введения прикорма надо пристально следить за состоянием кожи, стула. Каждый новый продукт лучше начинать давать через одну-две недели, если никаких негативных изменений не было замечено.
Совет
Ребенка на естественном вскармливании лучше прикармливать из ложечки. Если это делать с помощью бутылочки, то в скором времени малыш откажется от груди.
Определившись с тем, сколько ребенок должен съедать прикорма в 3 месяца (совсем немного!), нужно решить, с каким продуктом познакомить малыша в первую очередь. Желательно не устраивать самодеятельность и обратиться с этим вопросом к педиатру – ведь каждый случай индивидуален. Обычно начинают с овощного пюре (например, из кабачка) или каши, если кроха очень плохо набирает вес.
Полностью здоровые детки, согласно рекомендациям Союза педиатров России и Национальной ассоциации диетологов, в 3 месяца не должны получать никаких прикормов. Все дело в том, что тонкий кишечник в этом возрасте еще не содержит достаточного количества ферментов для расщепления новых ингредиентов пищи. Поэтому прикорм надо вводить только после консультации с врачом и если для этого есть веские причины.

Заключение
Малыши трех месяцев от роду в норме должны потреблять от 900 мл молока за сутки. Искусственники выпивают около 850 мл. Точное количество зависит от жирности и калорийности питания, от веса малыша и его особенностей развития.
Количество кормлений составляет 5 раз, но при грудном кормлении это число может быть большим. Искусственники за один прием, как правило, выпивают 180 мл питания и обязательно допаиваются водой в количестве 50-100 мл.
Если у мамы наступил лактационный кризис, то не надо сразу прибегать к смешанному кормлению. Для начала следует начать чаще прикладывать ребенка к груди, посетить врача и выполнить все его предписания по увеличению лактации.
Норма смеси для 3 месячного ребенка
На чтение 11 мин.
Искусственное вскармливание по месяцам
Искусственное вскармливание детей до года — способ кормления, при котором объем грудного молока более чем на 2/3 заменяется сухими или жидкими смесями. Необходимость такой замены может появиться только медицинскими показаниями или когда молока не хватает для полноценного питания.
Перекормить новорожденного грудным молоком невозможно: организм мамы регулирует частоту лактаций и объемы молока. Малыш получает жидкое молоко для утоления жажды, и более жирное — для насыщения.
Однако кормление смесями требует тщательного соблюдения норм, ведь избыточное питание приводит к расстройствам ЖКТ, ожирению и другим неприятным последствиям.
Таблица искусственного вскармливания детей до года
Искусственное вскармливание в
Количество кормлений в сутки
В течение дня малыша можно поить кипяченой водой, объем воды не нужно включать в суточную норму смеси.
Общий объем потребления смеси необходимо правильно делить на количество приемов.
Например, если ребенку 3 месяца и его масса тела 4 500 кг, то в сутки он должен съедать 750 мл / 7 кормлений = 107 мл или по 95 мл, но за 8 кормлений.
Искусственное вскармливание ребенка в 2 месяца должно состоять только из молочной смеси (при отсутствии показаний к приему лекарственных безлактозных смесей) и кипяченой воды, в 3 месяца добавляются фруктовые соки, строго по предписанию педиатра, а в 4 месяца вводится первый прикорм – фруктовые пюре объемом до 30 мл в сутки.
Адаптированный организм ребенка на искусственном вскармливании воспринимает прикорм намного легче, поэтому разнообразить рацион малыша можно уже с 4,5 – 5 месяцев.
Искусственное вскармливание в 5 месяцев
Сроки введения прикорма должны определяться педиатром индивидуально, но приблизительно с 5 месяца рацион ребенка состоит из таких продуктов:
- молочная смесь – до 750 мл;
- фруктовый сок – до 50 мл;
- фруктовое пюре – до 50 мл;
- овощное однокомпонентное пюре – до 150 мл;
- растительное масло – до 3 мл.
Ввод прикорма нужно начинать с минимального количества: 2-3 чайных ложки. Если в течение 4 дней приема нового продукта не появляются аллергические реакции (сыпь, шелушения, стенотический кашель), то дозу продукта можно увеличить.
Для смены пищевых привычек у ребенка, лучше выбирать дневное кормление: с 11:00 до 14:00.
Фруктовые и овощные пюре не должны содержать крупных кусочков. С ними лучше подождать до появления первых зубов.
Искусственное вскармливание в 6 месяцев
После полугода рацион ребенка в сутки составляют:
- молочная смесь – до 450 мл;
- фруктовый сок – до 60 мл;
- фруктовое пюре – до 60 мл;
- овощное однокомпонентное пюре – до 150 мл;
- молочные каши – до 150 мл;
- творог – до 40 г;
- печенье – до 5 г;
- растительное и сливочное масло – по 3 мл.
Творог нужен ребенку для обогащения организма кальцием и безболезненного прорезывания зубов. Однако не стоит злоупотреблять этим продуктом: в большом количестве он дает нагрузку на почки.
Для первых молочных каш можно использовать гречку, рис, кукурузу, манку и овсянку. Педиатры рекомендуют начинать кормить кашами малыша после 7 месяцев.
Введение прикорма должно сопровождаться 5-ти разовым режимом кормления, при этом малышу потребуется больше жидкости. Чаще предлагайте ребенку простую воду.
Правила искусственного вскармливания
Перекормить малыша – значит нанести ему вред. Соблюдайте нормы концентрации смеси, выдерживайте перерывы между кормлениями. Если со временем смесь станет непригодной для ребенка, вы это поймете по переменам в его поведении:
- после кормления малыш не будет спокойно засыпать;
- будет раздражительным и капризным;
- его сон станет тревожным и непродолжительным.
Перед сменой смеси обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Доверяйте здоровье своего малыша только профессионалам!
сколько давать смеси в 3 месяца?
Выщитывайте сколько нужно смеси в сутки и сколько раз кушайте.Делим и получаем объем одного кормления.По банке ориентируйтесь,если едите столько раз,сколько написано.Нам сейчас 2,5мес.,а едим еще через 2,5ч.-не может выдержать.
Объмный метод рассчета-от 2х до 4х месяцев суточн.объем питания 1\6 массы тела ребенка,но не более 1200мл до конца года.
Еще формула Филатова для определения разового объема питания-30+30*n,где n-число месяцев.
Данные из книжки по кормлению детей первого года жизни.
нам неонатолог также говорила,но мы в3мес ели 6 по 120,все от прибавки зависит месячной.перекармливать тоже плохо,тяжело смесь переваривать малышу,могут и запоры от этого быть.я сейчаскормлю 5 по150,нам 4мес вес 6400.вот все говорят что на ив дети хорошо набирают,а я вот посмотрю на деток-ровесников на гв в поликлиннике-они намного больше нас.по 150 недавно стала давать,на сайте нутрилона можно проконсультироваться сколько надо ребеночку смеси сьедать
Наша жизнь это постоянный выбор: кому доверить свой безымянный палец, а кому средний.
6-7 раз по 120гр.-это вполне нормально.Все детки индивидуальны,нормы даны,чтобы на них ориентироваться,но не следовать на 100\%.
И вес хороший,не перебор точно.
Может 8 кормлений сделать-предлагать пораньше?
Мы больше 120 если съедим-срыгнем,но зато ест чаще.Объем желудка маловат еще.
Старшему 5лет-искусственник,так и выкормили.Ориентировалась только на ребенка.Прибывали вначале с опережением,но толстяками сильно не были.Потом все выровнялось-по верхней границе нормы так и развиваемся по сей день.Сообщение было изменено пользователем 08-06-2012 в 10:30
Пусть в этом мире Ты всего лишь человек,но для кого-то Ты- весь этот мир!
массажистка тоже нам сказала что ребенок развивается нормально и вес хороший,это все педиатрам дети наши ненравятся(
мы срыгивали фантаном
а вы еще больше хотите кол-во смеси увеличить?
моему 3 месяца тоже,даю по 150 гр 6 раз в день
мы уже не срыгиваем
6300,рост 62,сказали что в 3 месяца
мы в 3 мес 7045, рост 64 и ничего нам не говорят
Моему ребенку почти 5 месяцев,а кушаем мало.Из предложенных 150 гр съедаем 130гр,ну бывает,что съедаем все.Таблицы на банках это полная ерунда.Все детки разные.Я считаю что ребенок съедает сколько ему нужно,если ребенок не ест, мне что в него силком пихать.Ориентируйтесь на потребности своего крохи.И если он скушает 150,то почему бы и нетСообщение было изменено пользователем 08-06-2012 в 15:07
Родился 3400, рост 56см, при выписке 3290. В месяц были у врача, вес 4800, рост +6см. Срок ставили 2.08, а родился 28.07. Пьет воду, и чай с фенхелем (даю не больше 100мл чая). Можно сказать что он у меня на смешаном вскармлинии. Раз в сутки он получает свою дозу молка. Я сцеживю, где то 150-180 мл. Перед крмлением предлагаю грудь, но больше 30-40 мл с двух он от туда не высасывает. Т.к не нравиться если молоко не бежит рекой, ленивый парень. Кормлю сцеженым молоком с бутылочки и берет соску.
Неделю назад, я ему давала гпудь, сосал пока неначинал рычать и нервничать что с нее не течет само. Потом смесь 100-110мл. Ел минут по 30. Каждые 3 часа. Но после этой дозы он приплямкивал, значит не наелся. И через 2 часа начинал истерики. Я его всячески отвлекала и тянула еще час. Почитала на форумах, послушала подруг, сказали что нужно больше двать что бы наедался! И не спешить со временем. Пока не откажется. Значит наелся. Попробовала так. И ребенок начал тянуть время. Съест 40 мл смеси и засыпает миеут на 10, не разбудешь. Потом еще скушает, подуется, поаукает, опять покушает, попсихует, колики. Так час и проходит.
Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
100 мл ему мало.
Добавлено спустя 11 часов 31 минуту 31 секунду:
Почему вы считаете что ребенок переедает? Детки в 2 месяца могут съесть и 200мл
Зачем сцеживать, если ребенок берет грудь? И зачем вообще его взвешивать и считать, сколько он съедает? Я имею ввиду только ГВ – там совсем другой принцип, чем в ИВ: ребенок не должен в каждое кормление съедать определенную дозу. Оно и называется кормление по требованию – ребенок в любой момент может попросить грудь и мама даст. Такому маленькому малышу и достаточно 40 грамм, которые его желудок очень быстро переварит. Первые 3 месяца да, надо часто прикладывать к груди. Ребенок может сосать подолгу. Потом ГВ устаканивается и ближе к 4 месяцам уже вырабатываются определенные ритмы кормления, когда между кормлениями промежуток времени увеличится часов до 2-х. Если ребенок хоть сколько прибавляет в росте, не худеет в весе и писает не менее 12 раз в сутки, значит ему достаточно питания. Постоянные взвешивания в данном случае просто сбивают маму с толку, повышают ее тревожность и в итоге ведут к полному прекращению ГВ.
модератор Сообщения: 6371 Зарегистрирован: Ср авг 31, 2005 14:03 Откуда: Московская область, Фрязино Благодарил (а): 4 раза Поблагодарили: 45 раз
Екатерина 01 писал(а): Почему вы считаете что ребенок переедает?
Пока нет в эфире разумной. отвечу, поскольку тоже считаю, что это так.
Во-первых, потому что объём желудка в среднем для месячных малышей не сильно больше 100мл.
Во-вторых, потому что средняя прибавка за первый месяц — 600 г от рождения. Плюс-минус (то есть, меньше тоже допускается). А у Вашего малыша 1400, вдвое с лишним больше.
В-третьих, потому что при кормлении из бутылочки вообще крайне трудно организовать сосание так, чтобы переедания не было.
Педиатр ничего не сказала, что мы столько набрали. И ребенок себя хорошо чувствует. Как я могу ему дать 100 мл, если он просит еще? Мне его голодным держать? А как же расчеты, что ребенку нужно 1/5 от массы тела? Выходит 960, у нас 7 кормлений, по 130-140мл. Это не правильно?
модератор Сообщения: 6371 Зарегистрирован: Ср авг 31, 2005 14:03 Откуда: Московская область, Фрязино Благодарил (а): 4 раза Поблагодарили: 45 раз
Екатерина 01. ну в нормы малыш вписывается, вот педиатр ничего и не сказала. Но родителям полезно помнить, что для здоровья ребёнка лучше ему весить на 1 кг меньше, чем на 100 г больше (с)
Голодным держать не надо. Но тут такая штука:
В чем состоит главная проблема искусственного вскармливания: между наполнением желудка и потерей чувства голода (аппетита) проходит определенное время – обычно минут 10-15. Если ребенок кормится грудью, то он за 5-10 минут съедает около 90-95\% нужного ему количества еды, а потом продолжает сосать пока не придет чувство насыщения, т.е. не отреагирует центр голода в головном мозге. При кормлении из бутылочки, ребенок наполняет желудок значительно быстрее, а чувство насыщения запаздывает, вот он и продолжает сосать. Т. е. нормальный здоровый ребенок, которого кормят смесью из бутылочки, всегда переедает.
Еще раз повторим другими словами, ибо понимание этого момента исключительно важно. Ребенку надобно съесть 100 г еды (цифра условная, как вы понимаете). За 5 минут пребывания возле маминой груди дитя съест 95 г, а потом еще минут 20 будет получать просто удовольствие от общения и за эти 20 минут съест еще 5 г. В сумме 100 г и получится. Если же мы предложим бутылочку (не важно, что в ней будет – смесь или сцеженное молоко), то за первые 5 минут дитя съест положенные, реально необходимые организму 100 г, но чувство голода никуда не денется, и дитя будет продолжать требовать еду, которую, с учетом отечественной ментальности, получит пренепременно. И съест, в результате, 120 г, 150 г, а то и больше.
Источник
В идеале желательно сделать так, чтобы из бутылочки молоко вытекало очень медленно, тогда время сосания и приход чувства насыщения будут приближены к физиологическим.
Екатерина 01 писал(а): А как же расчеты, что ребенку нужно 1/5 от массы тела? Выходит 960, у нас 7 кормлений, по 130-140мл. Это не правильно?
Расчёты правильные, но усреднённые. А прибавка у Вашего малыша сильно не средняя, так что она подыгрывает в сторону перекармливания. В любом случае, больше 130 мл я бы не давала. Поила бы почаще между кормлениями. Пустышку предлагала бы. Удачи!
Источники: http://gynecologist.com.ua/wiki/iskusstvennoe-vskarmlivanie-po-mesyatsam/, http://www.u-mama.ru/forum/kids/0-1/393353/, http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=31561
Избранные статьи
Мультфильмы для 5 месячного ребенка
Мультики для самых маленьких Запись далее…
Меню для ребенка 10 месяцев на неделю
Что приготовить малышу далее…
Ребенок принимает антибиотики а температура держится
что-то я в растерянности. Ребенок заболел еще далее…
Можно ли давать атоксил детям
Атоксил Лекарственный препарат Атоксил – далее…
Популярные статьи
Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)
Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)
Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)
9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)
Ребенок родился 8 месячный последствия (136)
Простуда ребенка 5 месяцев (133)
Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)
Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)
Интересно
Под каким наркозом лучше удалять аденоиды ребенку
добрый день всем, мамаши, у меня такой вопрос, у кого дети не могут ходит по большому, у сына был…
Почему ребенок 3 месяца сосет пальцы
Сосание пальца и кулачка Первое, что приходится слышать от врача, когда упоминаешь проблему сосания пальца, это предостережение…
Как усыпить ребенка 4 месяца
Как помочь заснуть ребенку или личный опыт Есть много способов, как помочь заснуть ребенку и успокоить его перед…
Сколько смеси необходимо ребенку? — Кизино Полина Александровна
Выяснить, сколько смеси необходимо ребенку на один прием, бывает сложно. Он получает слишком много или слишком мало? Сколько достаточно и как рассчитать, сколько смеси требуется малышу? Ответы зависят в основном от того, сколько весит и как растет ваш ребенок. О нормах, правилах и исключениях рассказывает врач-педиатр и ведущий эксперт онлайн-школы для будущих и состоявшихся родителей «SMART Mama» Полина Александровна Кизино.
— Полина Александровна, когда малышу может понадобиться сухая молочная смесь?
— Существует несколько ситуаций, когда мама физически не может кормить ребенка грудью и переходит к искусственному или смешанному вскармливанию (покрывает потребность ребенка в питании частично за счет грудного молока, частично за счет смеси):
- Противопоказания к грудному вскармливанию со стороны мамы и/или ребенка.
- Отсутствие молока — истинная гипогалактия.
- Психологические причины, по которым мама не готова кормить грудью.
- Ребенку требуется специальная лечебная молочная смесь.
— От чего зависит количество смеси, которое съедает ребенок, и как рассчитать, сколько нужно смеси ребенку?
— Часто мамы думают, что количество смеси зависит только от возраста, но важным фактором является и вес ребенка. В каждом возрасте есть свои формулы расчета смеси для одного приема пищи.
Важно! Вес детей одного возраста, особенно первых месяцев жизни, может кардинально отличаться. Соответственно объем молочной смеси для них будет разный.
На смешанном вскармливании общий объем молочного питания за сутки, который ребенок должен употребить, зависит от количества грудного молока. Основную часть мама дает грудным молоком, а объем, которого не хватает до суточной нормы, восполняет, докармливая смесью.
— Давайте поговорим о том, сколько смеси нужно ребенку и что умеет малыш в разные периоды развития. Начнем с первых дней малыша: сколько смеси должен получать новорожденный ребенок?
— Желудок новорожденного вмещает около 10 мл за одно кормление. С каждым последующим днем объем желудка и питания увеличивается на 10 мл, то есть во вторые сутки жизни это 20 мл, в третьи – 30 мл, к седьмому дню — 70 мл. Ребенок на искусственном вскармливании получает питание с интервалом в три часа.
Объем смеси на искусственном вскармливании до 1 месяца:
- объем питания в сутки — 500—700 мл,
- количество кормлений за один день — 8—10.
— Сколько смеси надо давать в 1 месяц?
— К одному месяцу у ребенка устанавливается режим кормлений. К этому возрасту малыш чаще начинает открывать глазки и фиксировать взгляд на маме, особенно в момент кормления (расстояние, на котором малыш может сфокусировать свой взгляд, — 20 см, это расстояние от груди мамы до ее глаз). Некоторые малыши постепенно учатся держать голову: получается не до конца, но они уже стараются.
Объем смеси на искусственном вскармливании от 1 до 2 месяцев:
- объем питания в сутки — 600—900 мл,
- количество кормлений за один день — 7—8.
— Сколько смеси нужно малышу в 2 месяца?
— Малыш уверенно начинает держать голову – положите его на живот, и он начнет приподнимать голову и в течение некоторого времени удерживать ее. Если положить перед ребенком что-то интересное, голову он будет держать еще лучше.
Объем смеси на искусственном вскармливании от 2 до 3 месяцев:
- объем питания в сутки — 750—950 мл,
- количество кормлений за один день — 6—7.
— Сколько смеси нужно малышу в 3 месяца?
— Малыш продолжает расти и прибавлять в весе. Он более уверенно приподнимает голову. Может улыбаться маме и ближе к четырем месяцам начать смеяться.
Объем смеси на искусственном вскармливании от 3 до 4 месяцев:
- объем питания в сутки — 750—950 мл,
- количество кормлений за один день — 6—7.
— Сколько смеси нужно малышу в 4 месяца?
— Малыш очень хорошо узнает маму. В этом возрасте появляется «комплекс оживления» — когда в комнату заходит мама или папа, близкий родственник, малыш оживляется (начинает гулить, двигать ручками и ножками). В физическом развитии это период первых попыток переворачивания, и некоторые малыши начинают переворачиваться с животика на спинку.
Комплекс оживления — это эмоциональная и двигательная реакция малыша при виде мамы, папы или знакомого взрослого, важный показатель развития и психологического благополучия ребенка.
Объем смеси на искусственном вскармливании от 4 до 5 месяцев:
- объем питания в сутки — 850—1000 мл,
- количество кормлений за один день — 5—6.
— Сколько смеси нужно малышу в 5 месяцев?
— Малыш активно готовится к тому, чтобы ползать или сидеть. Переворачивается с живота на спинку, со спинки на живот. Самые активные дети пытаются ползать — прокручиваются вокруг своей оси, лежа на животе (вправо и влево по кругу).
Объем смеси на искусственном вскармливании от 5 до 6 месяцев:
- объем питания в сутки — 850—1000 мл,
- количество кормлений за один день — 5—6.

— Сколько смеси нужно малышу в 6 месяцев?
— Некоторые малыши умеют ползать или только учатся это делать. Другие идут по иному сценарию и учатся сидеть — начинают присаживаться и удерживаться в таком положении. Обычно ребенок делает что-то одно: либо учится сидеть и потом начинает ползать, либо принимается ползать и из этого положения начинает сидеть.
— Сколько смеси нужно малышу в 6—12 месяцев?
— Малыш становится более мобильным и может перемещаться туда, куда захочет. Начинает интересоваться предметами, которые ранее были ему недоступны. Постепенно подготавливается к ходьбе — научился ползать, начал вставать на коленки и затем полностью на ножки, двигаться, держась ручками за опоры, после ходить за одну ручку. Около 12 месяцев малыш делает свои первые шаги.
— Сколько смеси нужно малышу в 12 месяцев?
— Малыш достаточно взрослый и самостоятельный. Идет активное развитие ходьбы, речи. Ребенок становится уменьшенной копией взрослого человека со своими желаниями и потребностями.
После 6 месяцев дети получают прикорм, и это происходит по-разному у разных малышей, поэтому невозможно указать общий для всех объем питания. В этом возрасте все рассчитывается индивидуально, и объем докорма смесью зависит от объема прикорма, который получает ребенок.
— Как выработать оптимальную частоту кормления?
— Желательно ориентироваться на показатели таблицы. Если ребенок ест часто и понемногу, то это может стать проблемой на этапе прикорма (ребенок привыкает есть каждый час, однако прикорм ему не будут давать по требованию). К моменту введения прикорма желательно, чтобы у ребенка установилось 5-разовое кормление (максимум 6-разовое), не считая ночных кормлений.
— Полина Александровна, стоит ли ориентироваться на поведение ребенка и считать, что его организм «сам знает, как лучше», или надо стараться все делать четко по нормативам?
— Родителям нужно ориентироваться в нормах. Если вы знаете норму объема питания, вы можете оценить, насколько ребенок, следуя своим желаниям, потребляет эту норму — хватает ли ему, ест ли он меньше или просит еды сверх положенного. Если ориентироваться только на пожелания ребенка, вы не сможете оценить, насколько в пределах нормы находится ситуация.
Обычно, если малыш не доедает объем питания, он не добирает вес и немного отстает в развитии. Ничего хорошего из этого не получается, так же как если ребенок перебирает сверх нормы. Нужно стараться оставаться в пределах нормы. Однако иногда допустимо ненадолго отойти от правил (малыш заболел и у него плохой аппетит).
— Как понять, что ребенку хватает смеси и его не нужно пытаться докармливать?
— По признакам, которые заметны маме или которые можно оценить:
- поведение — ребенок спокоен, активен, у него хорошее настроение — вряд ли он недоедает;
- внешний вид — ребенок хорошо прибавляет в весе или, наоборот, стал выглядеть более худеньким;
- взвешивание — если ребенок прибавляет в весе и росте в пределах нормы, можно говорить о том, что питание достаточно
— Как проявляется недокорм?
— Недокорм в первую очередь проявляется поведением ребенка — он становится плаксивым, раздражительным, может быть постоянно возбужден. Внешне заметно, что ребенок плохо прибавляет в весе или похудел.
Важно! Ребенок постоянно вялый и сонливый, имеются большие перерывы между кормлениями — это может свидетельствовать о крайнем недокорме и является поводом для обращения к врачу.
— Как проявляется перекорм?
— Если перекармливание разовое, то чаще всего ребенок срыгивает излишнее количество молочной смеси или грудного молока. Если ребенка регулярно кормить больше нормы, то основным показателем перекорма будет чрезмерная прибавка веса — рост продолжит прибавляться равномерно, но вес не будет соответствовать росту.
— Полина Александровна, можно ли отличить беспокойство ребенка от голода от других проблем?
— Нужно объективно оценить, в какое время беспокоится ребенок.
- Если ребенок беспокоится спустя 2,5 часа после кормления, то можно предположить, что он не выдерживает трехчасовой промежуток между кормлениями и проголодался раньше положенного срока.
- Если ребенок беспокоится через 15—20 минут после кормления, то, скорее всего, причина не в голоде. Мокрый подгузник, хочет спать, высокая температура тела, условия внешней среды стали некомфортными, устал лежать на одном боку и хочет перевернуться — всегда нужно оценивать ситуацию объективно.
Совет маме: не стоит при первом беспокойстве ребенка предполагать, что он голоден, и стараться его накормить. Причины для беспокойства могут быть разнообразными.
— Как докармливать, если ребенок не съедает свою норму за кормление?
— Для начала нужно определить, адекватна ли норма возрасту и весу ребенка. Мамы думают, что ребенку нужен один объем питания, но по его весу он может быть меньшим. Если ребенку недостаточно питания и налицо недостаточная прибавка веса и роста, тогда имеет смысл докармливать его во время сна, добавлять ночные кормления.
Кормления вокруг снов — это кормления во время сна, когда ребенок не бодрствует и не может отказаться от приема пищи.
— Что делать, если ребенок съел свою норму и продолжает просить есть?
— Ребенок, который съел свою норму и беспокоится, скорее всего, не настолько остро голоден, чтобы его докармливать. Попытайтесь отвлечь малыша, переключить его внимание и посмотреть, как он будет себя вести дальше. При этом нужно быть уверенными в актуальности нормы питания, рассчитанной для ребенка, и всегда сверять ее на соответствие возрасту и весу малыша.
В каждом возрасте у каждого ребенка своя норма потребления молочной смеси. Сколько миллилитров смеси должен съедать ребенок, рассчитывает врач, учитывая возраст и вес вашего малыша. Для того чтобы правильно выстроить режим питания, нужно следить, чтобы между кормлениями были адекватные промежутки. А научившись слышать подсказки своего ребенка, вы узнаете, получает ли он правильное количество смеси. Если вас беспокоит, что малыш съедает слишком мало или слишком много молочной смеси, поговорите с врачом.
Врач-педиатр
Кизино Полина Александровна
*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.