Новорожденный плачет и не может уснуть что делать – Очень хочет спать, НО не может уснуть.. ОРЕЕЕТ.. — новорожденный не может уснуть — стр. 1 — запись пользователя Татьяна (hot-ice) в сообществе Здоровье новорожденных в категории Сон новорожденного

Содержание

Новорожденный плачет и не может уснуть что делать — Детишки и их проблемы

Когда ребенок плачет, это говорит о беспокойстве малыша. Конечно, ведь понятный нам язык еще не доступен ребенку.

Нередко бывает трудно понять причины по которым малыш сильно плачет. Это может быть голод, страх, колики, болезни, а также доставляющий дискомфорт полный подгузник.

Укачивание – панацея?

Когда ребенок хочет спать, он также может плакать. Каждая мама по-своему укладывает малыша спать. Кто-то поет колыбельные, кто-то дает грудь или пустышку, кто-то просто ложится рядом, поглаживает. Также большинство мам укачивают своих малышей перед сном. Нельзя сказать, хорошо это или плохо.

Причины и действия родителей

Но что делать, если ребенок хочет спать, сильно плачет, а укачивание не помогает? Распознать желание ребенка спать очень просто – он становится раздражительным, капризным, трет глазки, зевает. Если укачивание не помогает малышу уснуть, попробуйте покормить его, возможно причиной беспокойства является обычный голод или жажда. Вспомните, как ребенок вел себя накануне – был ли он так же активен, как всегда? Может виной всему простуда.

Нередко маленькие дети страдают от колик. Если малыш поджимает ножки, напрягает животик, есть основания подозревать мучающие газики. В этом случае поможет массаж животика, эспумизан, клизмочка.

Еще одной причиной сильного плача при желании ребенка спать, при отсутствии желаемого эффекта от укачиваний, может быть неподходящая обстановка. Создайте такие условия, чтобы сон сам пришел. Так, например, помещение должно быть проветрено, зашторьте шторы, выключите яркий свет, уберите все отвлекающие предметы, выключите телевизор и другие шумные устройства.

Следите за тем, как одет ребенок. Возможно, ему просто жарко? Или наоборот холодно. Если по советам бабушек вы отдаете предпочтение пеленанию, создайте свободу движений. Тугое пеленание может не нравиться малышу.

Очень хорошо перед сном прогуляться с ребенком на свежем воздухе, провести водные процедуры с успокаивающими травами, сделать массаж. Можно дать слабый отвар ромашки попить. Он обладает успокаивающим действием.

Как себя вести, если ребенок сильно плачет и хочет спать?

Когда ребенок хочет спать, сильно плачет, и если укачивание не помогает, не стоит нервничать – ваше настроение передается малышу, будьте спокойны, нежны, нетребовательны, разговаривайте с ребенком. Постарайтесь отвлечь игрушками, видом из окна, фонариком, чем угодно, как говорится – чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не плакало. Прекратив плакать, при сильном желании ребенок может самостоятельно заснуть.

Новорожденные не всегда в состоянии понять, что происходит с их организмом. Это мы знаем, что хотим спать, ложимся и засыпаем. Вспомните, что вы чувствуете, когда не в состоянии устоять пере миром сновидений? Тяжесть век, пощипывание глаз, иногда и головную боль. Согласитесь, ощущения неприятнейшие. То же самое чувствует малыш, разница в том, что он не понимает, что с ним происходит.

Если же такое явление, как сильный плач при желании спать продолжается длительно время, стоит сообщить об этом педиатру.

Source: nmedicine.net

Что делать если грудничок не может уснуть и плачет — Детишки и их проблемы

Время на чтение: 7 минут

АА

Последнее обновление статьи: 25.04.2019

Плач – это единственный способ общения новорожденного с родителями. Да, длительный плач младенца отражается на настроении и психологическом состоянии взрослых, однако, основная его причина – просто попытка дать понять, что малыша что-то не устраивает. Как узнать причину плача и успокоить новорожденного ребенка?

Что может вызвать плач грудничка?

Чтобы ответить на вопрос “как успокоить плачущего ребенка”, надо узнать причину его плача:

Голод
– это наиболее частая причина плача маленьких деток. Если грудничок постоянно плачет, обратите внимание на то, хорошо ли он прибавляет в весе.
Жажда – малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, нередко хотят пить, поэтому таким детям необходимо почаще предлагать кипяченую воду в бутылочке.
Колики – еще одна распространенная причина плача новорожденного. Газообразование и боли в животике, дискомфортные ощущения – все это заставляет плакать многих малышей.
Мокрый подгузник – также частая причина детского плача. Проверьте, не пора ли поменять памперс.
Внешние раздражители – если крохе холодно или, наоборот, слишком жарко, его беспокоят громкие разговоры и посторонние звуки – это может вызвать серьезное ощущение дискомфорта у новорожденного.
Сильная усталость – из-за нее грудничок не может успокоиться и уснуть, поэтому плачет. Чтобы такие ситуации не повторялись, старайтесь придерживаться режима дня и укладывать ребенка спать по расписанию.

Протест – зачастую дети сильно плачут в знак протеста, когда им что-то не нравится. Это могут быть необходимые гигиенические и другие процедуры, например, прочищение носика, переодевание и т.д. Поскольку обойтись без этого нельзя, малышу придется потерпеть. После окончания неприятных для грудничка процедур, его стоит приласкать и успокоить.
Прорезывание зубов – одна из причин плача ребенка в возрасте 4-5 месяцев и старше. Сопутствующими симптомами является обильное выделение слюны, покраснение и припухлость десен, ребенок пытается грызть любые попадающиеся в руки предметы. Чтобы облегчить данные симптомы, можно помассировать десну в месте прорезывания зубов, тщательно вымыв руки. Можно воспользоваться специальными средствами, гелями и мазями, которые в ассортименте продаются во всех аптеках.

Читайте также: Грудничок плачет и не спит: возможные причины

7 эффективных способов успокоить младенца

Реагируя на крик грудничка, не бойтесь избаловать младенца, поскольку в первые месяцы после рождения его плач не каприз, а сообщение о проблеме.

Попытки «воспитывать» новорожденного, игнорируя плач, могут привести только к его усилению, а это плохо сказывается на здоровье самого ребенка и его родителей.

Как быстро успокоить плачущего новорожденного:

Комфортные условия – убедитесь, что у младенца сухой подгузник, он одет не слишком легко и не слишком укутан. Если затылок очень теплый, снимите с него лишнюю одежду, если же кожа на затылке слишком прохладная, необходимо одеть ребенка теплее. Убедитесь, что малыш одет в комфортную одежду или пеленку.
Укачивание – наиболее действенный способ успокоить малыша. Равномерные и плавные покачивания успокаивают его, напомнив время нахождения у мамы в животике. Для укачивания подойдут кроватки-качалки или детские электронные качели, а можно делать это, держа новорожденного на руках.
Прогулка – чтобы ребенок расслабился и уснул, можно выйти с ним погулять. От движения коляски и звуков улицы многие дети быстро успокаиваются и засыпают. В качестве альтернативного варианта можно покатать новорожденного в автомобиле.

Сосание – младенца, который находится на естественном вскармливании, можно приложить к груди. У активных детей процесс сосания хорошо развит, он помогает успокоиться многим грудничкам. Если ребенок сыт или его кормят смесями, то можно предложить ему пососать пустышку.
Пеленание – весьма эффективный способ успокоения эмоциональных малышей. Запеленав новорожденного, ему становится тесно, как в последние недели перед рождением, это позволяет крохе успокоиться и уснуть. Пеленание должно быть плотным, чтобы ребенок не мог свободно двигать ручками и ножками.
Смена положения – если малыш находится на спине, можно положить его на ладонь животиком вниз, при этом его голову удобно разместить на локтевом сгибе. Оказавшись на животике, болезненные ощущения от колик стихнут, а тепло маминых или папиных рук обеспечат ребенку ощущение комфорта и приятного тепла.
Фоновый шум – некоторые приглушенные ненавязчивые звуки также способствуют успокоению малыша и помогают ему уснуть. Этот факт объясняется воспоминанием ощущений ребенка внутри маминого животика. С этой целью можно вспомнить, какие звуки чаще всего окружали беременную женщину. Можно негромко включить ту музыку или телепередачу, которую прослушивала будущая мама. Некоторые новорожденные хорошо спят, если в качестве фоновых звуков они слышат шум, вызванный работой бытовых приборов, вытяжек или радио. Шипение или шиканье имитируют звуки физиологических процессов, происходящих в организме матери во время беременности. Для успокоения младенца можно воспроизвести звук «ш-ш-ш» ему на ухо – если он сильно плачет, делать это нужно достаточно громко, чтобы он услышал этот звук.

Читайте также:Новорожденный постоянно плачет: причины и решение проблемы

Следует брать на руки ребенка как можно чаще, а не только во время плача. В противном случае, он поймет данную тенденцию и будет часто и помногу плакать, привлекая внимание родителей.

Советы наших мам

Здесь собраны рекомендации наших мам со стажем, которые делятся своими советами – как быстро успокоить грудничка. Если у вас уже есть свой отработанный прием – поделитесь им в комментариях, мы обязательно добавим его в этот список:

Слишком яркий резкий свет может раздражать ребенка, следует приглушить освещение. Днем, укладывая младенца спать, стоит закрывать окна плотными шторами;
Для малыша будет полезным прижаться к маме, услышать ее голос. Новорожденные хорошо успокаиваются, когда слышат мамино сердцебиение;

Необходимо разговаривать с ребенком. Если маме нужно отвлечься и ненадолго отойти он него, следует постоянно говорить с малышом;
Убедиться, что ребенок не голоден и его не беспокоит жажда. В том случае, когда он продолжает плакать во время кормления, у него может быть воспаление среднего уха или раздражение на слизистой в ротике;
Успокаивающий массаж. Телесный контакт и массаж способствуют расслаблению. Многим малышам нравятся материнские прикосновения. Можно не спеша, плавно проводить гладящими движениями вдоль туловища, спинки, ножек и ручек. Желательно помассировать животик по часовой стрелке, это позволит избавить кроху от дискомфорта и колик. Для этих же целей можно сделать «велосипед» ножками ребенка;
Купание в теплой воде. Эта процедура поможет расслабиться малышу, снять ощущение тревоги. Чтобы успокоить его, можно также протирать личико водой комнатной температуры;
Срыгивание воздуха. Когда ребенок плачет, происходит заглатывание воздуха, в результате чего кроха начинает плакать еще больше, захватывая еще больше воздуха. В таком случае ему необходимо обеспечить вертикальное положение, в котором он сможет срыгнуть лишний воздух. Также это необходимо повторять каждый раз после кормления ребенка;
Отвлечение малыша. Для детей старше 3-месячного возраста может стать актуальным переключение внимания. С этой целью пригодится интересная игрушка, забавные предметы ярких цветов, помощь старших детей. В крайнем случае, можно ненадолго включить мультик, меняющиеся яркие картинки его отвлекут. Но это исключение, телевизор маленькому ребенку смотреть еще рано.

Читаем также: Почему плачет новорожденный: анализ причин и быстрая помощь малышу

Как отвлечь ребенка?

Каждая мама может найти свой индивидуальный способ отвлечь ребенка от плача. Вот самые популярные способы:

Можно подносить его к окну, тем самым дать посмотреть на происходящее на улице. Он может наблюдать за прохожими или машинами.
Некоторые детишки реагируют на разные интонации родителей. Можно рассказывать малышу сказку или стишок, пользуясь данным приемом.
Можно дать потрогать ребенку небольшие мешочки различными наполнителями. Для наполнения подойдут крупа, песок, камушки или пахучие травы (мята, ромашка, сандал).
Чтобы отвлечь кроху, другие родственники могут взять его на руки.
Некоторые детки хорошо отвлекаются на звуки – это может быть погремушка, резиновая игрушка, шуршащая бумажка, стук в дверь и т.д.

Читайте также: Месячный ребенок постоянно плачет и не спит: анализируем беспокойное поведение

Когда требуется помощь врача

Родителям надо быть особенно внимательными при любых изменениях обычного поведения грудничка. Известный американский педиатр и автор книги “Разговор с матерью” Бенджамин Спок утверждает, что время истерики малыша не должно превышать 10 минут. Если плач новорожденного не прекращается несколько часов подряд и успокоить его никак не удается, то необходимо незамедлительно обращаться к врачу.

Также медицинская помощь необходима, когда плач ребенка монотонный и однообразный, а сам он вялый – это может быть признаком такого заболевания как менингит.

Когда малыш по непонятной причине плачет больше обычного на протяжении двух или трех дней, и, особенно, если при этом поведение малыша изменилось, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Когда ребенок кричит, его родничок может набухать – это нормальное явление. А вот если родничок становится набухшим в спокойном состоянии, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

В завершение хочется отметить, что для каждого грудничка может стать приемлемым тот или иной способ его успокоить – ведь причины детского плача, как и характер, у всех различны. Родители в силу своего постоянного пребывания с малышом смогут понять, что ему нравится, а что – наоборот, вызывает бурные отрицательные эмоции. Когда мамочка знает, что может успокоить маленького капризулю, она быстро справится с детской истерикой.

Читайте также: Почему грудничок выгибает спину и плачет: вероятные поводы для тревожного поведения

Source: rebenokrazvit.ru

Грудничок хочет спать но не может уснуть и плачет — Детишки и их проблемы

Одно из самых важных условий для полноценного развития любого малыша – крепкий, глубокий и спокойный сон. Однако иногда родители сталкиваются с определенными сложностями в процессе укладывания ребенка спать. Они никак не могут понять, почему ребенок плохо засыпает вечером. В особенности бывает непросто уложить в кроватку совсем маленьких детишек.

Если ребенок плохо засыпает на ночь, это происходит в силу определенных причин. Обычно они делятся на физиологические, психологические и бытовые. Физиологические причины отражают состояние здоровья малыша. А вот бытовые и психологические – это результат некорректных действий взрослых членов семьи. Правда, у дошкольников они могут появиться вследствие особенностей развития психики в данный период. Итак, рассмотрим, что мешает ребенку быстро уснуть.

Содержание статьи

Почему ребенку трудно заснуть

В жизни многих родителей был такой момент, когда они недоумевали, почему их малыш вдруг стал плохо засыпать по вечерам. При том, что с дневным сном все в полном порядке. Приведем несколько вариантов веских причин, почему ребенок плохо засыпает на ночь.

Самая банальная и очевидная причина – кроха попросту не хочет спать.
Наиболее популярная причина – путаница с ночью и днем. Чтобы не допустить ее появления, необходимо буквально с первого дня жизни новорожденного придерживаться определенного режима. Также очень важно, чтобы ребенок мог самостоятельно почувствовать, чем отличается день от ночи. День нужно проводить достаточно активно. Ночью крайне нежелательно рассказывать или читать сказки, петь песни, включать освещение. Еще с памперсов ребенок должен осознать, что ночью надо вести себя очень спокойно и тихо, а лучше – вообще спать.
Некоторые усматривают причину плохого засыпания в том, что детей сегодня практически никто не пеленает (такая необходимость отпала с появлением одноразовых подгузников). В течение дня малыш получает большие массивы информации, а его незрелая нервная система пока не в состоянии обработать ее полностью. Из-за этого он может совершать хаотичные движения ножками и ручками, которые его периодически будят.
Когда трехмесячный ребенок стал плохо засыпать ночью, вероятно, его беспокоят колики. Пик этой неприятности как раз приходится на этот период.
Если ребенок голоден, хочет пить или его что-то беспокоит, быстро он не заснет. Здоровый сон наступит лишь после удовлетворения его потребностей.
На скорость засыпания малыша также может влиять состояние его матери – эмоциональное и психологическое. Неудовлетворительное состояние (мама устала, подавлена или у нее испортилось настроение), негативно воздействует на сон крохи.
Наличие какого-либо вызывающего дискомфорт фактора (грязный подгузник, мокрые пеленки и так далее).
Уровень освещенности и шума. Ребенок плохо засыпает из-за чересчур громких звуков (разговор, музыка, телевизор) или слишком яркого света.
Чрезмерная физическая активность и бурные эмоции перед сном. В вечернее время малыш должен быть спокойным. Перевозбуждение – одна из причин возникновения сложностей с засыпанием.

Если ребенок плохо засыпает, и что делать вы не знаете, так как перепробовали уже все возможное, следует обратиться к врачу. Сделать это нужно незамедлительно, если проблемы со сном повторяются на протяжении долгого времени, кроха ведет себя беспокойно и плачет. В данном случае можно подозревать наличие неврологической патологии.

Психологические причины

Дети долго не могут уснуть и по другим причинам, которые объединены в категорию психологических. Главной среди них можно назвать ночные страхи и различные кошмары. Многие малыши испытывают страх перед темнотой, одиночеством, страшными сказочными персонажами, потерей близких. Что могут сделать в таком случае родители? В первую очередь ребенка нужно успокоить. Затем следует спросить у него, что именно его так испугало. Когда малыш поделится, чего он боится на данный момент, можно поведать ему, откуда берется страх и вместе нарисовать его. После этого рисунок надо демонстративно порвать, словно уничтожая то, что напугало сына или дочь. Как правило, таких совместных усилий вполне достаточно для достижения положительного результата. Однако если страхи продолжают регулярно досаждать ребенку, из-за чего он старается всячески оттянуть время отхода ко сну, стоит сходить с ним к доктору.

Одна из весомых причин необъяснимых капризов ребенка во время укладывания его спать заключается в особенности развития его психики. Это так называемый кризис 3-летнего возраста, обусловленный возрастанием самостоятельности.

Отметим, что у малыша желание стать самостоятельным обычно возникает в 2-3 года. В это время отношения со взрослыми членами семьи формируются по-новому. У ребенка уже имеется какой-то, пусть и совсем небольшой, жизненный опыт. Повышается любознательность и подвижность. Он хочет больше самостоятельности в своих действиях, а также требует, чтобы с его мнением считались. Зачастую такие перемены в поведении малыша сопровождает неосознанный протест против вмешательства взрослых в его жизнь. Выражается этот протест в длительном засыпании.

Если родители совсем не дают малышу быть самостоятельным и продолжают полностью одевать, раздевать, умывать и укладывать его в кроватку сами, истерики и капризы перед сном не заставят себя долго ждать.

Чтобы устранить проблему ночного засыпания, связанную с этой причиной, родителям следует проконсультироваться с психологом. Он подскажет, как правильно действовать в той или иной ситуации.

Как помочь малышу быстрее уснуть

Существует ряд нехитрых правил, соблюдение которых поможет ребенку быстро и крепко заснуть ночью. Главное – вооружиться терпением и настроиться на положительный результат.

Оптимальная температура для детской комнаты составляет 18-20°С, а показатель влажности воздуха – от 50 до 70%. Если в комнате слишком жарко, ребенок может просыпаться из-за мучающей его жажды.
Не менее 3 раз в день (и обязательно – перед сном) нужно проветривать детскую. Когда в помещении прохладно, дети спят намного лучше.
Перед тем как ребенок отправится спать, желательно сделать в комнате влажную уборку.
Последний прием пищи должен содержать полезные продукты – каши, разнообразные фрукты, кисломолочку, мясо (совсем немного). Сладости давать на ночь категорически запрещается.
Позаботьтесь о том, чтобы ребенок успевал выплеснуть всю свою энергию в дневное время. В противном случае у него начнутся проблемы с засыпанием и сном.
Во время купания в воду желательно добавлять эфирные масла или настои целебных трав с успокаивающим эффектом.
Одевайте малыша в подходящую по сезону пижаму, обязательно смените подгузник – условия для сна должны быть максимально комфортными.
Несмотря на то, что тихий звук и слабый свет не способны разбудить малыша, они могут негативно повлиять на сам процесс сна. Он станет поверхностным, а значит – ребенок не сможет полноценно отдохнуть. Даже если кроха уже успел уснуть, необходимо выключить компьютер, телевизор и прочие приборы бытовой техники.
Некоторые родители ошибочно считают, что повышенная активность ребенка в дневное время и позднее укладывание «вымотают» его и помогут быстрее и крепче заснуть. Но происходит все с точностью до наоборот. Из-за нарушенного режима малыш сильнее устает. Ребенок может становиться раздражительным и капризничать, когда его пытаются уложить в кровать.
В исключительных случаях (задержались допоздна гости, поздно пришли домой с какого-либо мероприятия) появляется необходимость сдвинуть этапы режима по времени. Можно просто сжать каждый из них (ужин, подготовку ко сну, засыпание, непосредственно сон) и лечь спать с малышом.

Если четко соблюдать режим бодрствования и сна, а также грамотно организовать все режимные процессы, это поможет избавиться от детских капризов.

Когда плохо засыпает грудничок

Если кроха находится на грудном вскармливании, для него крайне важна тесная связь с мамой. И эмоционально-психологическая в том числе. Когда мама спокойна и уравновешена, ребенок тоже будет спокойным. Если же у нее плохое настроение или она перевозбуждена, это передается малышу. И в таком состоянии ему точно не до сна. Итак, чтобы ребенок быстро и крепко засыпал, родителям нужно поработать над своим эмоциональным настроем.

Помимо этого, необходимо проследить за организацией свободного времени младенца. Когда он бодрствует, желательно занять его какой-нибудь активностью. Также не следует забывать и о физических нагрузках. Подбирайте их в соответствии с возрастом крохи. Это может быть обычная зарядка или же плавание в ванной. Однако делать все это надо только днем. Ближе к вечеру перегружать малыша впечатлениями и активностью нельзя. Физически он будет хотеть отдыха, но перегрузка нервной системы не даст ему быстро заснуть.

Почаще выходите с малышом гулять на свежий воздух. Прогулки положительно влияют на детскую психику, помогают крохе гармонично развиваться и существенно улучшают качество сна.

Если ребенку тяжело заснуть из-за мучающих его колик, маме надо в срочном порядке откорректировать свой рацион и вычеркнуть из него продукты, повышающие газообразование. А крохе – дать назначенный педиатром препарат. Когда малыш не спит из-за режущихся зубов, можно попытаться уменьшить неприятные ощущения с помощью массажа десен или же воспользоваться специальным обезболивающим гелем.

Очень хорошо создать свой ритуал засыпания. К примеру, укладывать малыша в кроватку после принятия прохладной ванны. Если аллергические реакции отсутствуют, можно добавить в ванну 3-4 капельки эфирного масла лаванды. Для него характерен успокаивающий эффект.

Как уже упоминалось, немаловажны и условия, в которых дети ложатся спать. Необходимо избегать громких звуков, яркого света и прочих раздражителей. Комната должна быть проветрена и достаточно увлажнена.

И напоследок

Если ребенок вдруг начал долго засыпать, не надо тут же вести его к доктору. Сначала нужно попытаться самостоятельно узнать причину. Ведь у грудничков с большой долей вероятности такая проблема возникает из-за режущихся зубок или колик. Единственное, чем можно помочь малышу в этом случае, – приобретенный в аптеке обезболивающий гель для десен или массаж животика.

Если ребенку уже исполнилось 2 года, рекомендуется провести анализ его режима. Вполне возможно, что полноценный сон восстановится после его коррекции. Детские врачи советуют расписать график и посмотреть, где допущена ошибка.

Во многих случаях виноват послеобеденный сон, после которого малыш ложится спать позднее обычного, долго спит и, разумеется, не желает укладываться в положенное по графику время.

Главное – вовремя обнаружить причину продолжительного засыпания ребенка и неполноценного сна и принять соответствующие меры. Ведь здоровый сон – неотъемлемая составляющая здоровья малыша в целом.

Автор: Юлия Заблоцкая

Source: sladson.ru

Ребенок хочет спать но не может заснуть, что делать

Логичное с виду утверждение «если ребенок хочет спать – он уснет» не работает в условиях реальности с малышом, который плачет и не засыпает, хотя родители перепробовали уже все способы.

Почему ребенок не может уснуть?

Физиология

В первую очередь, причина в физиологии, а точнее – в гормонах. Если малыш не заснул в привычное время, попросту «перегулял» свое время бодрствования – то время, которое он может выдерживать без стресса для нервной системы, в его организме начинает вырабатываться гормон кортизол, активизирующий нервную систему. Кортизол является антагонистом «гормона сна» мелатонина и действует на ребенка как чашка крепкого кофе. И пока кортизол не разрушится, малыш не сможет уснуть, хотя будет истощен и будет хотеть спать. Поэтому он может плакать и как будто бы сопротивляться сну, выгибаться, отказываться от груди, соски, бутылочки, но это вовсе не означает, что он не хочет спать – дело в кортизоле, препятствующим спокойному засыпанию.

Некорректные условия сна и неправильные ассоциации на сон

Вторая причина – это некорректные условия сна и неправильные ассоциации на сон. Например, мама взяла годовалого малыша на детский день рождения. Праздник начинается в 12. Мама думает: «отлично, как раз сразу после него поедем спать», но в результате ребенок перевозбуждается, получив множество эмоций (громкие звуки, смех, музыка, свет, множество новых людей) и в то время, когда мама спешит уложить его спать сразу после праздника, он отказывается спать.

Мама переживает от того, что ребенок не спит, она начинает нервничать, ей становится сложно сдерживать свои эмоции. В результате мамин кортизол добавляет напряжения ситуации.

Предлагаем вам несколько советов на такой случай, когда время сна уже пропущено, малыш плачет и не может уснуть, хотя очевидно, что сон ему необходим.

Как помочь малышу уснуть?

Неудавшийся сон, плачущий малыш – это стрессовая, тревожная ситуация. Чтобы ее скорректировать, нужно начать с себя. Помните правило «надеваем кислородную маску сначала на себя, затем – на ребенка»? Для этого можно выдохнуть, посчитать до десяти и напомнить себе, что безвыходных ситуаций со сном не бывает.

После самоуспокоения могут появиться силы и на успокоение ребенка. Если он плачет и выгибается, унесите его в спокойное место, попытайтесь переключить внимание на необычные, не слишком резкие звуки, на какой-то объект, изображение, незнакомое для него, покажите ему вещь новой для него текстуры, дайте потрогать ее.

Когда малыш немного успокоится, умойте ему лицо и предложите попить водички или предложите грудь.

Не переживайте о «поломавшемся режиме», сейчас самое главное дать ребенку возможность восстановить силы. Поэтому не смотрите на время, на график, а помогите малышу успокоиться, создав благоприятные условия для того, чтобы он засыпал в комфорте, тишине и темноте. Если малышу 0-5 месяцев, его можно запеленать. Малышей до 3-4 месяцев успокаивают ассоциации, напоминающие условия матки.

Детям постарше можно петь песенки, покачивать, просто держать на руках – мамин запах и мамино тепло – это те составляющие, которые могут успокоить ребенка, пожалуй, любого возраста.

Когда малыш успокоится, побудьте рядом, не уходите, поберегите долгожданный сон.

Даже непродолжительный сон позволит ребенку восстановить силы.

Главный рецепт здорового сна: помнить, что безвыходных ситуаций со сном не бывает, не паниковать в случае пропуска сна, создать условия, чтобы малыш спал, а на будущее — следить за временем бодрствования и признаками усталости малыша.

«Что делать если младенец плачет?» – Яндекс.Кью

Единственно верный ответ — успокоить, само собой. Для того, чтобы успокоить ребенка как можно быстрее, необходимо верно установить причину, по которой он плачет. А их, к сожалению, масса. Дети такого возраста не говорят, поэтому почти все недовольства выражают плачем.

Голод или жажда. Дать ему поесть или попить. Грудь или смесь, в зависимости от типа вскармливания, небольшое кол-во воды, если он ел не так давно или отказывается от еды.

Болит животик. Хороший вариант: дать ему попить фенхеля и погладить животик. Его стоит гладить по часовой стрелке вокруг пупочка.

Усталость и сонливость. Его просто надо уложить спать. Покачайте его на руках или в кроватке, побудьте рядом, спойте колыбельную.

Сырость. Ребенок мог просто описаться, в таком случае надо сменить ему подгузник или трусики, почуввствовав сухость и тепло, он быстро успокоится.

Режутся зубки. Можно смазать десна специальным гелем, почесать их свом пальцем или дать охлажденный грызунок.

Испуг. Его мог напугать резкий звук, внезапный кот, он проснулся один в темной комнате. В данном случае стоит взять ребенка на руки и погладить его, обращаясь к нему, чтобы он чувствовал и слышал, что мама рядом и защищает его.

Боль не от живота. Осмотрите ребенка, замеряйте ему температуру. Иногда могут быть головные боли из-за погоды, например, о которых малыш сообщить иначе не может.

Скучно. Необходимо поиграть с ним. Не все дети любят песни и сказки, но мало кто отказывался от игрушек. Мобили, плюшевые игрушки, куклы на руку, все это Вам пригодится.

Вы ему надоели и он хочет к папе/брату/другому родственнику в зоне видимости. Всё просто, передайте им ненадолго ребенка. Он насидится, насыится их обществом и успокоится.

Ему жарко. Необходимо проветрить помещение или переодеть ребенка полегче, дать ему попить, сходить на свежий воздух погулять.

ночью, вечером, днем, без укачивания

Иногда процесс укладывания ребёнка превращается в настоящий кошмар: долгие напевания колыбельных, укачивания до онемения рук, десятки прочитанных сказок, а малыш все равно не спит. Может быть, на это есть причина?

Причина 1. Отсутствие режима

Возможно, ребёнок не спит лишь потому, что у него нет привычки засыпать в это время и в этом месте. Иначе говоря, не сформирован режим. Если ваше чадо наотрез отказывается закрывать глазки, капризничает и вскакивает с постели по любому поводу, прежде всего, подумайте, а всё ли вы сами правильно делаете? В одно ли и то же время укладываете, и успевает ли ребенок устать? Проще всего пойти по детсадовскому пути и подогнать режим так, чтобы бодрствование чередовалось со сном, который должен занимать большую часть отдыха. Причем ежедневно ребенку важно гулять, вовремя и хорошо питаться, а также достаточно двигаться, чтобы утомиться и крепко заснуть. Не стоит забывать и о ежедневных ритуалах: сказка перед сном, укладывание плюшевого мишки, любимая песенка или что-то еще.

Причина 2. Эмоции

Ещё одна причина — эмоциональное напряжение. Поводов для него может быть масса: незадолго до отправки в постель в семье разразилась ссора, или малыша за что-то отругали, поставили в угол, кто-то из родных куда-то уехал, и ребенок переживает разлуку. Причём, одинаково отрицательно на возможность быстро и легко заснуть влияют не только плохие эмоции, но и хорошие: к примеру, малыш может не уснуть, потому что незадолго до этого вдруг пришел долгожданный гость. Если это ваш случай, не ругайте ребёнка! Дайте ему полчаса успокоиться, обсудите ситуацию, постарайтесь выслушать и понять кроху, вместе выпейте по чашке горячего молока или травяного чая, а затем снова попробуйте уложить ребёнка. И старайтесь искоренить проблему — все выяснения отношений, а также визиты откладывать на то время, когда крохе не надо будет вскоре отправляться в постель.

Причина 3. Страхи

Все мы любили в детстве страшилки. Но кто-то после таких историй спокойно укладывался на бочок и засыпал, а кто-то лежал в оцепенении и трясся от ужаса, воображая совсем рядом (да прямо под кроватью или в шкафу!) ведьм, леших и прочую нечисть. Очень часто причина незасыпания — стандартная боязнь темноты, а родители просто не понимают масштабов проблемы для ребёнка, считая, что «все боялись». Что нужно делать в таком случае? Во-первых, оставлять ребенка с включенным ночником. Во-вторых, проговаривать страхи: выслушивать кроху, не смеяться и пытаться разъяснить, что все это выдумка. Ещё лучше страхи прорисовывать. К примеру, изобразить на листке монстра, который пугает, а затем добавить смешные элементы, сделать его не страшным: подрисовать на ногах ролики, за спиной крылышки, на носу очки или еще что-то. В-третьих, перестаньте рассказывать ребенку страшилки, обратите внимание на книги, фильмы и игры, которыми он интересуется — может быть, именно там он черпает свои страхи.

Причина 4. Недостаток любви

Очень часто дети приходят в комнату к родителям, забираются к ним в кровать, требуют подержать на ручках или посидеть с ними еще чуть-чуть просто потому, что им требуется больше любви и ласки. Если это так, проанализируйте, а много ли времени вы уделяете ребенку? Быть может, ему надо просто чуточку больше внимания в течение дня?

Причина 5. Переутомление

Эта причина особенно актуальна в школьном возрасте. У детей столько нагрузки, что порой организм с нею не справляется. Как результат — нарушение сна. К плохому засыпанию могут добавиться и другие симптомы: нервные тики, разговоры во сне, хождения по ночам. Если ваш малыш плохо спит из-за нагрузки, подумайте, как ее ослабить. Возьмите тайм-аут в кружках и секциях и обязательно посетите невролога!

С момента рождения самым ключевым сигналом для ребенка, пока он не научится нормально говорить и объясняться словами, является плач. В раннем возрасте он относится к универсальному механизму общения, им кроха выражает целую палитру своих чувств и эмоций, демонстрирует свои желания и эмоции. Нередко бывает такая ситуация, что новорожденный часто кричит и плачет, не давая покоя себе и родителям. С чем могут быть связаны проблемы сна и его крики? Как распознать сигналы ребенка и своевременно устранить их причины?

Оглавление:

Развитие плача и проблем сна

Для новорожденного ребенка плач – это способ подать сигналы о каких-либо неприятных, дискомфортных или болезненных ощущениях .

Когда новорожденный здоровый и сытый, его ничего не беспокоит, он большую часть времени в первые недели своей жизни проводит во сне. Поэтому, по большей части за счет плача ребенок выражает свои эмоции, предъявляет жалобы на плохое самочувствие, и игнорировать такие сигналы родители не должны.

Но молодым родителям зачастую непонятно, почему ребенок кричит, безутешно рыдает и никак не может заснуть. Постепенно, по мере времени они уже по интонации и силе крика, его тону и поведению крохи различают источник проблем. Есть относительно простые и легко устранимые причины отсутствия сна и плача, хотя вполне возможны и более серьезные, болезненные и опасные состояния.

Основные причины плача у новорожденных

Есть вполне физиологичные и очевидные причины плача у детей, из-за которого он не может уснуть. К ним относят:

При прикладывании к груди или когда крохе дают бутыл

Как быстро успокоить новорожденного ребенка при плаче, истерике, капризах

Новорожденному ребенку первых дней и месяцев жизни свойственно плакать, капризничать и истерить. Малыш таким образом выражает родителям свое беспокойство. Даже опытные родители, у которых уже двое или больше детей, часто не понимают, почему ребенок плачет и не знают как его успокоить. Что делать в такой ситуации? Как успокоить ребенка? Давайте разберемся вместе.

Взрослые люди выражают эмоции словами и мимикой, а вот новорожденному о любых изменениях в своём состоянии приходится пользоваться криком или плачем: ведь разговаривать он ещё не умеет. Тот, кто постоянно находится рядом с малышом (обычно это мама или няня), должен научиться различать по характеру издаваемых ребёнком «звуковых сигналов», что именно его беспокоит в этот момент и как помочь ему справиться с проблемой. Как и какая причина «звучит», распознать можно, если проявить немного внимания и чуткости к грудничку.

Что предпринять в первую очередь?

Как только кроха начинает хныкать, мама должна знать что делать:

Успокойтесь. Опытным многодетным мамам выполнить это не сложно, а вот если у женщины – первенец, необходимо научиться оперативно брать себя в руки, не поддаваясь эмоциям. Сказать легче, чем выполнить: ведь некоторые дети могут плакать постоянно, что очень выматывает и самого ребёнка, и окружающих его взрослых. Если в данный момент рядом с вами есть муж или другой член семьи, передайте им малыша на пару минут (этого времени вам как раз хватит для того, чтобы успокоиться), выйдите из комнаты и глубоко подышите. Теперь ваша задача — помочь новорожденному вернуться в былое комфортное состояние.
Определите причину плача. Недовольство крохи может вызвать всё, что угодно: от желания поесть до болей в животике. Исключать причины плача необходимо поэтапно, одну за другой, пока не найдёте то, что мешало ребёнку.
Устраните причину беспокойства. Умение распознавать желания и состояние малыша по его плачу и поведению ведёт к тому, что мама учится быстро успокаивать своего грудничка и справляться с проблемой его дискомфорта.

Главное — всегда реагировать на любое проявление беспокойства со стороны крохи: он никогда не плачет без повода. Крик помогает малышу подать сигнал маме о каком-либо дискомфорте: голоде, жаре, мокрых пелёнках, боли и пр. И вы, как самый близкий ему человек, просто обязаны понимать своё чадо, как бы сложно это ни казалось в первое время.

Читаем также: Не бросайте ребенка плакать в одиночестве

Причины беспокойства грудных детей

Самыми распространёнными раздражающими факторами для новорожденного ребёнка являются:

голод,
скопившийся воздух (газики) в животе,
мокрые пелёнки или протекающий переполненный подгузник,
холод (переохлаждение) или жара (перегрев),
складки на одежде или пелёнках,
колики в животе,
перевозбуждение или переутомление,
боязнь чего- или кого-либо,
режущиеся зубы,
боли из-за введения вакцины или болезни.

Так что причин для проявления беспокойства у крохи более чем предостаточно.

Читаем также: Как понять причины плача новорожденного ребенка

Доктор Комаровский рассказывает о причинах детского плача

Как успокоить малыша

Отсеивая одну за одной причину дискомфорта крохи, можно найти именно то, что его тревожит и мешает быть спокойным и счастливым в данный момент. А уж решить проблему знающая мама точно сможет.

1. Если ребёнок проголодался

В советские времена наши мамы и бабушки кормили детей грудью по часам. Современные же педиатры и психологи настоятельно рекомендуют мамам кормить новорожденного по первому его требованию. Зачастую хныканье малыша свидетельствуют о голоде. Нужно просто дать ему грудь (а в случае искусственного питания – бутылочку со смесью). Всем грудным детям постоянно требуется материнское тепло и внимание, поэтому сосок для них – не только питание, но и своеобразный способ осознания того, что самый близкий и родной человек рядом. Даже если голод и не такой уж и сильный.

2. Если после кормления новорожденный наглотался с молоком воздуха

После кормления лучше всего какое-то время подержать младенца «столбиком», прижав к себе всем телом, подбородок ребёнка уложить на плечо мамы и слегка постучать ему по спинке. Если он вовремя не срыгнул, а воздух остался внутри, это может мешать крохе, вызывая дискомфорт. Как только воздух (газы) выйдут, беспокойство грудничка пройдёт.

Чтобы ребенок срыгнул после еде, чтобы вышли газики, малыша нужно подержать столбиком

3. Если малышу неприятно из-за ощущения сырости

Даже самый качественный и дорогой подгузник нужно менять каждые 4 часа, а в случае акта дефекации – сразу же после него. С пелёнками придётся это делать в разы чаще. Поэтому, как только слышится кряхтение ребёнка, стоит проверить, не мокрый ли он, не покакал ли и не переполнен ли подгузник.

4. Если температура – некомфортная. Ребенку душно или холодно

Когда новорожденному душно или холодно, он обязательно реагирует на это недовольным плачем. Перегрев и переохлаждение очень вредны для малыша из-за незрелой системы теплообмена. В первый месяц с точки зрения физиологии младенец вообще не способен удерживать тепло. Поэтому вовремя обращайте внимание, не много ли на нём одежды в душной комнате или не замёрз ли он у вас если в комнате прохладно. Обязательно откажитесь от синтетики в детских вещах. Не забывайте почаще проветривать комнату ребёнка, но не допускайте сквозняков.

Читаем также: какая температура должна быть в комнате новорожденного ребенка

5. Пуговицы на одежде или складки на пеленках могут доставлять малышу неприятные ощущения

Все детские пелёнки и одежда должны быть мягкими, из натуральных материалов, без катышков и загибов. У малышей возрастом до 1 месяца в нижней одежде (человечках, распашонках, ползунках) не должно быть фурнитуры (пуговиц, крючков или молний). Для таких деток даже швы на вещах делают наружу. Если всё же именно одежда или смятая пелёнка стали причиной дискомфорта ребёнка, нужно просто переодеть его или перепеленать, после чего покачать, чтобы успокоить. Некоторым детям хорошо помогает плотное пеленание (с ручками): оно ассоциируется у малыша с теснотой в мамином животике.

6. Если кроха перевозбудился и не может уснуть

Нередко бывает так, что полученные новорожденным эмоции (в общении с другими родственниками или гостями дома) мешают ему спокойно заснуть. Такое перевозбуждение тоже приведёт к капризам. Помогают настроиться на спокойный сон простые действия перед сном:

вечерняя прогулка на свежем воздухе,
купание,
лёгкий массаж,
укачивание в кроватке или коляске,
грудь или пустышка,
медленная и тихая приятная мелодия, колыбельная или даже монотонный звук,
мобиль над кроваткой или коляской с милыми зверушками и спокойной музыкой,
шипение, покачивание… и т.д… способов, как успокоить перед сном грудного ребенка, масса.

Читаем также: Белый шум: успокоительное для новорожденного

Такие же методы можно применять и при переутомлении младенца, если он мало поспал днём. Все повторные детские капризы к ночи эффективно устраняются благодаря налаженному режиму дня.

7. Если малыш испугался, оставшись в комнате один

Когда мама, уложив кроху спать, покидает детскую, ребёнок может проснуться. И как только он не обнаруживает родного человечка рядом, начинает проявлять беспокойство. Чтобы хныканье не успело перейти в крик, нужно как можно быстрее вернуться в комнату к ребёнку и покачать его. Если и это не помогло — взять грудничка на руки.

И еще пара полезных советов. Дети от рождения и до 3 месяцев быстрее успокаиваются от приемов, напоминающих им о внутриутробной жизни: сосание, покачивание, шипение, укладывание набок в позе эмбриона и пеленание. А начиная с трех месяцев, малыши уже способны переключать внимание от одного предмета на другой и подолгу его разглядывать. Цветная бумага, воздушные шарики, погремушки, яркие картинки в книжке помогут ему отвлечься, и вскоре он забудет, зачем затевал весь этот концерт.

Видео-совет педиатра: Как быстро успокоить новорожденного

Опытный врач-педиатр клиники «Здоровое поколение», кандидат медицинских наук — Наталья Константиновна Бишевская поделится уникальной успокаивающей методикой. Используйте эти несколько казалось бы простых действий и Вы сможете создать комфортные условия, сходные с внутриутробными, в которых Ваш малыш быстро перестанет плакать и заснет, практически как по-волшебству!

Как успокоить новорожденного ребенка при коликах

Интенсивный надрывный плач с характерным для ребёнка поджиманием ног и твёрдым вздутым животиком чаще всего свидетельствует о коликах. Обычно они наблюдаются ежедневно по вечерам и становятся настоящей трагедией для мам, которые бессильны перед длительным криком крохи. Существует несколько проверенных способов уменьшения боли в животе у ребёнка из-за незрелости его ЖКТ:

Положите младенца на спину и сомкнутыми пальцами сделайте массаж животика. Важно контролировать силу нажима, делать массаж аккуратно, строго по часовой стрелке, избегая зоны печени и пупка.
Приложите к животику новорожденного тепло. Подойдут согретая на батарее (или утюгом) чистая пелёнка или одеяльце.
Поместите малыша в слинг, оголив живот себе и ему, походите так по комнате, тихо напевая колыбельную. Помогает и шипение на ушко: такой звук напоминает детям о кровотоке и дыхании матери, когда ребёнок ещё развивался в её утробе.
Не всегда консервативные методы способны справиться с коликами. И когда уже все средства перепробованы, а малыша всё так же мучает чрезмерное газообразование, стоит обратиться за помощью к опытному педиатру: он назначит подходящие безопасные препараты. Например, Риабал и Эспумизан в виде сиропа или чай на основе фенхеля.

Читаем также: Список лекарств от коликов

Мамам, кормящим грудным молоком, нужно обязательно контролировать свой рацион питания: кроха может реагировать на определённые продукты (например, горох, капусту или персики), — и тогда их временно придётся исключить. Случается, что и искусственникам не подходит та или иная смесь, и тогда её также нужно заменить.

Читаем также: Колики у грудных детей: симптомы и как избавить малыша от боли

Как успокаивать младенца во время болезни

Если ни одна из попыток успокоить кроху не стала успешной, нужно обратить внимание на наличие дополнительных признаков, которые укажут на начало заболевания:

повышение температуры тела,
воспаление и покраснение слизистых носа, горла и глаз,
сыпь на лице или теле.

1. Прорезывание зубов: В период прорезывания зубов боль в дёснах можно уменьшить, если дать малышу охлаждённую игрушку-прорезыватель или специальные детские препараты от зубной боли и зуда (например, Калгель или Дентинокс-Н). Они выпускаются в виде гелей, которые наносят в небольшом количестве на воспалённые дёсны ребёнка.

Читаем также: Скорая помощь при прорезывании зубов у малыша: ТОП — 7 гелей для десен

2. Отит: Надрывный непрерывный плач может быть следствием отита, если остатки грудного молока или смеси попали в слуховые проходы и вызвали воспаление в ухе. Боль при таком диагнозе настолько сильная, что малыши даже отказываются от груди, т.к. сосание для них тоже болезненно. Проверить, всё ли в порядке с ушком, можно, нажав пальцем на хрящевой выступ у основания уха. Если грудничок отдёргивает голову и кричит, необходима немедленная консультация педиатра или детского отоларинголога. До приёма у доктора облегчает боль сироп Нурофен (принимать его нужно согласно дозировке, указанной в инструкции).

3. Вакцинация: После вакцинации место введения инъекции также может болеть, стать горячим или припухлым. В таких случаях врачи рекомендуют мамам в день вакцинации и на следующий день после неё давать ребёнку Нурофен и антигистаминное (например, Фенистил).

Помните! увлекаться препаратами без видимых причин нельзя: их назначает исключительно врач в определённых дозах согласно заболеванию малыша, его состоянию и возрасту.

Бывает, что отчаяние мам из-за ежедневных детских истерик или криков переходит в настоящую депрессию и самоедство. Не нужно искать причину в себе, просто успокойтесь (ведь ваши нервы и тревога передаются и крохе) и поймите: рано или поздно вы совершенно точно научитесь быстро понимать своего ненаглядного малыша.

Читаем также:

Видео: Как за 5 секунд успокоить плачущего ребенка!

Американский врач придумал, как за 5 секунд успокоить плачущего малыша:

Видео 2: С переводом

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал