ребенку год вздрагивает во сне
Почему новорождённый вздрагивает во сне
1. Фаза быстрого сна
Что происходит, если новорождённый ребёнок вздрагивает во сне? Младенцы видят сны, как и взрослые, и это означает, что у них также присутствует стадия быстрого сна, или быстрое движение глаз во время цикла сновидений. Во время фазы быстрого сна лицо новорождённого будет дрожать. Он также, вероятно, будет дышать нерегулярно, фыркать, хныкать и дрыгать руками и ногами. Не волнуйтесь, у младенцев с возрастом фаза быстрого сна становится короче.
По данным исследований примерно через 2 — 3 месяца порядок изменится. Когда ребёнок станет старше, он будет проходить через другие фазы сна, перед тем как войти в быструю фазу. По мере взросления ребёнка количество быстрого сна уменьшается, и сон становится спокойным. В возрасте 3 лет дети проводят треть ночи в фазе медленного сна.
Причиной консультаций со специалистом является ситуация, когда кроха просыпается больше 10 раз и выглядит испуганно.
Рефлекс Моро — ещё одна причина, из-за которой новорождённый вздрагивает во сне. Младенцы рождаются с набором рефлексов, но именно этот является самым тревожным проявлением для новоиспечённых родителей. Когда грудничок вздрагивает во сне или чувствует, что падает, он выбрасывает руки в сторону внезапным рывком и, возможно, кричит.
Как и многие другие рефлексы, рефлекс Моро является встроенным механизмом выживания, предназначенным для защиты уязвимого новорождённого. И это примитивная попытка восстановить ощутимую потерю равновесия. Опять же не волнуйтесь, если видите, что ваш ребёнок внезапно вздрагивает и вскидывает ручки во время сна.
4. Шум
Это ещё один фактор, почему новорождённый дёргается во сне. Напугать и разбудить младенца может громкий звук.
Но не нужно соблюдать абсолютную тишину для сна крохи. Существуют звуки, которые привычны для младенца – шорохи, гул стиральной машины, тихий голос мамы или папы, шум воды и прочие.
Иногда с улицы раздаётся резкий звук сирены или звук упавшего предмета. Такой шум непривычен и нов для крохи, из-за этого младенец резко вздрагивает. Даже по прошествии некоторого времени, когда, как кажется, испуг забыт, ребёнок вздрагивает во сне из-за возбуждения нервной системы.
5. Температурный режим
Младенец во время сна дёргается и ворочается, когда ему душно. На кроху действует раздражающе и провоцирует дискомфорт душный или затхлый воздух в спальной комнате.
6. Неудобная поза
Вероятно, крохе не комфортно спать в позе, в которую его положили родители. Малыш вздрагивает и начинает крутиться в поисках удобной позы.
7. Чувство незащищённости
Некоторые детские доктора первому трехмесячному этапу жизни младенца дали название «4-й триместр беременности» и советуют воссоздать для крохи условия, максимально имитирующие внутриутробные. Это даст младенцу ощущение защиты и глубокий сон.
Описанные выше вздрагивания во сне являются нормальными и не требуют лечения.
Однако бывают случаи, когда ребёнок вздрагивает во сне из-за различных заболеваний.
Почему нужно показать малыша врачу
Серьезным поводом для беспокойства являются приступообразные непроизвольные сокращения мышц, которые наблюдаются весь период сна. Вздрагивания, сопровождаемые плачем, срыгиванием, дрожью, нервозностью могут указывать на различные патологии.
- Дефицит кальция. Обычно возникает при недостатке витамина D, который способствует усвоению кальция костной тканью. У грудничка может сформироваться искривление конечностей. Кроме вздрагивания при громких звуках, у ребенка наблюдается сонливость, утомляемость, повышенная потливость, подергивание мышц.
- Синдром повышенной нервной возбудимости. Неврологическое нарушение проявляется беспокойным сном, двигательными беспокойствами, вздрагиваниями при прикосновении и громких звуках, дрожанием подбородка, срыгиваниями. Полноценный уход, спокойная обстановка, режим сна, лечебный массаж помогут снять возбудимость, избежать развития гиперактивности и задержки речевого развития.
- Эпилепсия. У грудных детей приступы могут протекать почти незаметно. Поэтому при подергивании конечностей, вздрагиваниях, судорогах нужно показать грудничка специалисту. Детские формы болезни поддаются лечению.
При появлении вздрагиваний не стоит паниковать, но и нельзя не обращать на них внимания.
После осмотра и клинико-инструментального обследования, специалист выяснит, почему младенец часто плачет и вздрагивает во сне. Своевременное лечение поможет предотвратить отставание в умственном и физическом развитии.
Список использованной литературы:
- Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. — New York: SP Medical, 1983г.
- Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. — 2006г.
- Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.
Спящий младенец выглядит очень мило, поэтому редко кто из молодых родителей откажет себе в удовольствии полюбоваться на свое самое прекрасное чадо на свете. Но иногда можно заметить, как безмятежно спящий малыш, вдруг резко дергается, вздрагивая всем телом. Это может сильно напугать и взволновать родителей, поэтому нужно разобраться, почему ребенок вздрагивает во сне.
А между тем, переживать о том, что грудной ребенок вздрагивает во сне, в большинстве случаев не стоит. Нервная система маленького ребенка несовершенна, поэтому такая реакция вполне естественна.
Какие же причины заставляют младенца вздрагивать? На самом деле их множество, вот только самые распространенные:
Сны.
Как это ни удивительно, но даже в возрасте 1 месяц младенец видит сны. Более того, существует мнение, что малыш может видеть сновидения еще до рождения, находясь в утробе у матери. Вздрагивания в момент перехода из глубокой фазы сна в поверхностную вполне естественны, поэтому переживать не стоит.
Колики.
У малышей пищеварительная система несовершенна, поэтому в первые 1-2 месяца жизни их часто мучают кишечные колики. Поэтому вздрагивания во сне могут быть обусловлены процессами газообразования, которые причиняют дискомфорт.
Впечатления.
Малыш уже в 3 месяца активно познает мир, поэтому каждый день ему приносит массу новых впечатлений. Головной мозг и ЦНС «усваивает» эти впечатлении, поэтому малыш может перевозбудиться, что спровоцирует беспокойный сон.
Болезнь.
Вздрагивание во время болезни обусловлены плохим самочувствием, поэтому если больной ребенок вздрагивает во сне и плачет, то он просто хочет пожаловаться маме на то, что ему плохо. К примеру, многие детки в возрасте 5 месяцев или 6 месяцев начинают спать беспокойно, потому что это период прорезывания зубов, который тяжело переносят многие малыши.
Когда обращаться к врачу
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно
!
Если состояние ребенка вызывает у вас опасения, его плохой сон становится нормой, обязательно покажите ребенка специалисту — в первую очередь, невропатологу. Особенно будьте настороже, если ваш малыш родился недоношенным, при помощи кесарева сечения или получил родовую травму. Не бегите на обследования по собственной инициативе, только врач назначит нужные процедуры. Учтите, что УЗИ головного мозга спокойно делается деткам, пока родничок не затянулся, то есть до 18 месяцев максимум. Томография малышам, в силу специфики обследования, делается под общей анестезией, ведь они не смогут спокойно пролежать полчаса в закрытом томографе.
Что же делать, если ваш ребенок испытывает страхи
Во-первых, прекратите пугать ребенка и пугаться сами! Выясните причину страха. Отнеситесь к страху с пониманием, никогда не ругайте и не стыдите малыша за него.
Заверьте, что вы всегда будете его защищать.
Помогите ребенку преодолеть страх с помощью игры, рисования, проигрывания устрашающих ситуаций.
Если малыш боится темноты, оставьте включенным ночник. Никогда не запирайте ребенка в темном помещении.
Если он боится сказочных героев, постарайтесь превратить их из злых в добрых (например, Кощей или Бабка Ежка могут вдруг стать добрыми дедушкой и бабушкой, а страшный медведь может превратиться в маленького лохматого медвежонка). Не читайте больше сказок со страшными персонажами.
Следите за тем, что малыш смотрит по телевизору. Избегайте пугающих и агрессивных передач.
Мальчика может успокоить игрушечное оружие, лежащее ночью рядом с его кроваткой. Оно поможет ему отразить воображаемых врагов, если они только посмеют приблизиться к нему ночью.
Не пытайтесь переубедить ребенка словами, ведь он еще не может управлять своими эмоциями.
Повышайте самооценку малыша, хвалите его, способствуйте развитию его самостоятельности.
Ну и, наконец, разберитесь с собственными страхами и проблемами, ведь именно они чаще всего «заражают» наших детей!
Большую помощь в преодолении и проблем могут оказать так называемые лечебные, или целебные, сказки и истории. Узнавая в них себя и свои проблемы, малыш видит, что он не одинок в борьбе с ними. Ребенок учится понимать свои страхи и справляться с ними. Идентификация со сказочными персонажами способствует развитию уверенности в себе, а сила воображения помогает осознать внутренние конфликты и избавиться от них. Преодолевая препятствия вместе со сказочным персонажем, ребенок убеждается, что в итоге все хорошо закончится, что также укрепляет его уверенность в себе и учит его оптимизму.
Очень важна в сказке роль символов. Они как бы защищают детскую душу и дают малышу возможность думать и говорить о том, о чем он прямым текстом никогда не решился бы рассказать. События, происходящие в сказке, происходят не с ним. Малыш может обсуждать сказочных персонажей, высказывать свои страхи и опасения от их лица, одновременно как бы не выдавая себя. Сказка — как щит, закрывающий детскую душу от окружающих. Поэтому никогда не интерпретируйте сказки за ребенка и не отбирайте у него эту защиту.
Несколько целебных сказок и историй для преодоления тех или иных детских страхов я привела в приложении этой книги.
У пятилетнего Антошки за шкафом в детской комнате поселились привидения. Каждый вечер, когда мальчик ложился спать, привидения вылезали из своего убежища и начинали искать съестное. Поэтому Антон каждый вечер оставлял для них на диване кусочек хлебушка или конфетку. Если он вдруг забывал это сделать, привидения очень сердились, окружали его кроватку и придумывали, как бы отомстить мальчику. Поэтому каждый раз, когда Антон обнаруживал, что еды па диване нет, его охватывал ужасный страх, и он отчаянно звал маму.
Мама, узнав о причине страха сынули, придумала способ освободить его комнату от нежеланных гостей. Она принесла в детскую пылесос, направила трубку за шкаф и минут пять усердно «всасывала» привидения. Потом, крепко закрыв рукой отверстие трубки, она вынесла пылесос на балкон. Вернувшись в комнату мальчика, она обняла его и радостно воскликнула: «Ну вот, Антошка, мы их и выжили! И поделом! Пусть ищут еду в другом месте!» С этого дня мальчик спал спокойно.
***
Вадима после развода его родителей постоянно мучил один и тот же кошмарный сон: отец садился в самолет и улетал, а Вадик отчаянно бежал за самолетом по взлетной полосе и, не в силах догнать его, обессилено падал на землю. Мальчик просыпался, громко рыдая, и долго не мог заснуть.
Мама, которой Вадим рассказал о своем страшном сне, связалась с отцом мальчика, и они стали вместе думать, как помочь сыну. Отец часто звонил сынуле и говорил, что любит его, но ночные кошмары продолжались. Тогда отец Вадика, у которого скоро был отпуск, купил путевку на юг, чтобы полететь туда вдвоем с сыном. Когда самолет оторвался от земли, мальчик неожиданно начал рыдать. Отец крепко прижал его к себе и прошептал: «Ничего не бойся, сынок! Я с тобой и всегда буду защищать тебя». С этого дня мучивший Вадика страшный сон ему больше не снился.
Детские страхи — это отражение жизни и внутреннего мира малыша на данный момент
Поэтому, чтобы избавиться от них, важно понять и устранить их причину
Но не ищите причину только вокруг вас — она может крыться и в вас самих. Избавьтесь от собственных страхов, перестаньте запугивать и чрезмерно опекать ребенка, и его сон станет спокойнее сам по себе!
Как бороться с ночными вздрагиваниями у детей
Перво-наперво следует знать, что при вздрагиваниях малыша следует полностью исключить все громкие и резкие звуки, сильный шум, и самим родителям взять себя в руки. Если у ребенка нервное перенапряжение или эмоциональная усталость, беспокойство родителей только усилит их.
Ниже несколько рекомендаций по тому, как минимизировать вздрагивания ребенка во время сна и совсем их убрать.
Совместный сон с ребенком
Эта рекомендация – самая эффективная и действенная. Малыш, который чувствует рядом с собой тепло и дыхание мамы, гораздо лучше и крепче спит. Сейчас многие практикуют раздельный сон, а наши мамы и бабушки настаивают на сне в своей кроватке. Но стоит вспомнить, что еще в древности мама и ребенок были неразлучны с самого момента рождения, не было кроваток и других комнат. Совместный сон — это норма и даже необходимость для новорожденного, кроме того при грудном вскармливании это еще и удобство для мамы.
Пеленание ребенка
Издавна деток пеленают. Сейчас по этому вопросу ведется много споров – насколько это необходимо? Здесь выбор за каждой мамой. Однако у пеленания есть ряд плюсов, среди которых спокойный сон. Он обусловлен тем, что малыш себя во сне не будит, мышцы удерживаются пеленкой, потому вздрагивания минимальны и ребенок их не пугается. Пеленание напоминает малышу тесный мамин животик, потому он хорошо спит.
Купание ребенка в травах
Если малыш плохо спит, часто просыпается, плохо засыпает, то перед сном полезно добавлять в ванну для купания травяные сборы с успокаивающим эффектом. Хорошо использовать ромашку, мелиссу, мяту, череду.
Соблюдение ребенком режима дня
Малыша желательно с первых дней приучать к определенному режиму дня. Как советуют врачи, засыпать лучше всего в одно и то же время. Так ребенок будет чувствовать усталость к вечеру и спокойной укладываться спать. Перед сном не должно быть активных игр, иначе ребенок может перевозбудиться. Родителям следует подстраиваться под режим дня малыша.
Здоровье ребенка
Прежде чем волноваться раньше времени, следует очень внимательно относиться к здоровью малыша. Если ребенок болеет, у него режутся зубки, или в младенчестве мучают колики – задача родителей приложить максимум усилий и терпения. Помните о том, что ребенку в этот момент хуже, чем Вам, он напрямую зависит от Вас. В случае подозрительных симптомов не стесняйтесь обратиться к специалисту.
Малыш еще только появился на свет, а уже сталкивается со многими трудностями. Именно в этот период он как никогда нуждается во внимании и заботе родителей, а те в свою очередь, должны сохранять спокойствие. Главный наш совет – быть внимательными к самочувствию малыш и не пренебрегать визитом к доктору в случае необходимости. Любую проблему можно решить на раннем этапе.
Ребенок дергается во сне при температуре
Контролировать сон ребенка всегда необходимо, если у него поднимается высокая температура. Ночные подергивания нередко бывают спутниками заболевания у детей. Однако они могут указывать на развитие судорожного синдрома, что наблюдается при стремительном возрастании температуры до очень высоких отметок. Такое состояния довольно опасное, причем тем больше, чем младше кроха.
Судороги при температуре предшествуют серьезным повреждениям головного мозга. Следовательно, нельзя допускать критически высокой температуры. А поскольку сильнее и быстрее всего она повышается обычно в ночное время, то вздрагивания во сне во время болезни должны вынудить Вас немедленно измерить температуру спящему и дать жаропонижающее в случае необходимости.
Ребенок дергается, кричит и плачет во сне
Детки рождаются с еще не вполне зрелыми органами и системами, и процесс их формирования продолжается еще в течение какого-то периода после рождения. В частности, продолжают развиваться органы желудочно-кишечного тракта. По этой причине у них часто возникает боль в животике и дискомфорт, колики и вздутие. Малыш ощущает их, в том числе, и во время сна, а потому может дергать ногами, вздрагивать и вскрикивать, плакать и иногда просыпаться. Частой причиной беспокойства у деток бывает и зуд кожных покровов как аллергическая реакция, боль или интенсивное слюновыделение при прорезывании зубов, ночные кошмары или страхи.
Подобными проявлениями (вздрагиванием и, возможно, плачем) выражается незрелость нервной системы крохи, свойственная маленьким повышенная возбудимость. Даже дети постарше реагируют ночными подергиваниями и плачем вследствие пережитых в часы бодрствования событий и эмоций. Иногда ребенка может впечатлить совершенно «пустяковый» случай: полет бабочки, радуга, молния, отражение солнца в луже… И положительные, и отрицательные эмоции находят свою реализацию в детских снах, влияют на подсознание и воздействуют на психику. Малыш может переживать стрессовые ситуации во сне, а потому он вздрагивает и кричит, плачет. Например, такое может наблюдаться после прививки или контакта с чужими, неприятными крохе людьми.
Единичные случаи не должны вызывать тревожности у родителей, но если ребенок начал дергаться и плакать во сне регулярно, то необходимо проанализировать, какие эмоции он получает в течение дня: возможно, Вы уделяете ему недостаточно внимания, или проявляете чрезмерную агрессивность по отношению к малышу, или есть еще какая-то причина, на которую Вы способны повлиять. Если найти «корень зла» и исправить ситуацию самостоятельно не удается, то стоит обратиться за помощью к специалистам.
Следует отметить, что вполне нормальной является ситуация, когда ребенок вздрагивает во время сна от громких звуков или других внешних раздражителей, причем иногда очень даже сильно. Скорее всего, именно в это мгновение его сон неглубокий, очень чуткий — и кроха реагирует на всяческие помехи.
Ребенок вздрагивает при засыпании
Как и у взрослых, у детей сон состоит из нескольких фаз, которые поочередно сменяют друг друга, и полный такой цикл повторяется в течение сна несколько раз, только у детей эта смена происходит чаще. Основные фазы — медленный (крепкий и глубокий) и быстрый (поверхностный и чуткий) сон. Вторая фаза характеризуется повышенной мозговой деятельностью и сравнивается с состоянием бодрствования. А потому, пребывая в этой фазе, ребенок может даже стонать, вскрикивать или хохотать во сне.
При смене фаз даже взрослый иногда вздрагивает всем телом: ему мерещится (или снится) падение, кажется, будто бы он проваливается в пропасть или что-то на подобии этого. Узнаете? Подобное явление называется гипнагогическим испугом (или сонным стартом), и связано оно с физиологической защитной реакцией, которая «включается» в ответ на замедление всех процессов, протекающих в организме, — и в результате происходит резкий спазм мышц и вздрагивание всего тела.
У деток тоже бывает гипнагогический испуг. Малыши даже могут просыпаться от взмахивания своих конечностей, а потому педиатры рекомендуют пеленать новорожденных, чтобы сделать их сон более спокойным.
Приверженцы совместного сна считают, что детки значительно реже вздрагивают, пугаются и просыпаются, когда чувствуют маму и запах ее молока, и советуют именно таким образом решать многие проблемы, в том числе и проблемы ночных вздрагиваний.
В целом, нет причин беспокоиться, если кроме данного явления Вас больше ничего не настораживает. Но чтобы не пропустить какое-нибудь отклонение, необходимо знать, в каких случаях вздрагивания по ночам не считаются нормой.
Почему нужно показать малыша врачу
Серьезным поводом для беспокойства являются приступообразные непроизвольные сокращения мышц, которые наблюдаются весь период сна. Вздрагивания, сопровождаемые плачем, срыгиванием, дрожью, нервозностью могут указывать на различные патологии.
- Дефицит кальция. Обычно возникает при недостатке витамина D, который способствует усвоению кальция костной тканью. У грудничка может сформироваться искривление конечностей. Кроме вздрагивания при громких звуках, у ребенка наблюдается сонливость, утомляемость, повышенная потливость, подергивание мышц.
- Синдром повышенной нервной возбудимости. Неврологическое нарушение проявляется беспокойным сном, двигательными беспокойствами, вздрагиваниями при прикосновении и громких звуках, дрожанием подбородка, срыгиваниями. Полноценный уход, спокойная обстановка, режим сна, лечебный массаж помогут снять возбудимость, избежать развития гиперактивности и задержки речевого развития.
- Эпилепсия. У грудных детей приступы могут протекать почти незаметно. Поэтому при подергивании конечностей, вздрагиваниях, судорогах нужно показать грудничка специалисту. Детские формы болезни поддаются лечению.
При появлении вздрагиваний не стоит паниковать, но и нельзя не обращать на них внимания.
После осмотра и клинико-инструментального обследования, специалист выяснит, почему младенец часто плачет и вздрагивает во сне. Своевременное лечение поможет предотвратить отставание в умственном и физическом развитии.
Список использованной литературы:
- Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. — New York: SP Medical, 1983г.
- Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. — 2006г.
- Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.
Сон играет важную роль для каждого человека. Для младенца – это еще рост и развитие. Когда безмятежный сон что-либо прерывает, появляются причины для беспокойства. Одной из таких причин является поведение, когда новорожденный во сне дергается и просыпается.
Культура сна залог крепкого отдыха
Нездоровая температура воздуха в доме
Жара в комнате, спертый сухой воздух, неприятные запахи плохо влияют на малыша. Он начинает ворочаться, просыпаться и вздрагивать. Как сделать температурный режим в доме комфортным:
- в любую погоду каждый день проветривайте комнату, где отдыхает ребенок, особенно перед сном;
- при помощи градусника следите, чтобы температура воздуха не была больше 21 градуса по Цельсию;
- ежедневно убирайте в детской при помощи влажной тряпки;
- не используйте массу одеял, чтобы согреть кроху — лучше купите одну качественную пижаму;
- кроватка или манеж должны стоять подальше от приборов и батареи.
Неудобная поза младенца во сне
Младенцы нередко засыпают в неудобной позе, а потом крутятся, чтобы улечься комфортно. Как помочь ребенку сразу лечь в удобное положение:
- — если же этот вариант ему категорически не подходит, методом эксперимента найдите комфортную позу;
- убери из кроватки игрушки и лишние подушки;
- каждые три часа, пока малыш отдыхает, слегка изменяйте его позу – поворачивайте голову, ногу или руку в другую сторону.
Нервное перевозбуждение
Нередко карапузы получают за день слишком много новой информации, которая «не переваривается» детской психикой и нервной системой. Правильно стройте периоды бодрствования грудничка:
- за два часа до отхода ко сну нивелируйте активные и шумные игры, выключите телевизор;
- теплая ванна с добавлением успокоительных трав и массаж помогут ребенку расслабиться.
Шум в комнате, резкие звуки
Бывают ситуации, когда ребенок отдыхает в комнате, где также живут и работают родители. Не все могут позволить себе детскую, люди живут и в однокомнатных квартирах. Желательно, чтобы в период сна ребенка в квартире не было шумно: выключите телевизор и компьютер, не разговаривайте по телефону. Полной тишины не нужно, не ходите на цыпочках, просто занимайтесь тихими делами и передвигайтесь по квартире. Старайтесь не ронять ничего, особенно на кухне – нет ничего неприятнее звука упавшей кастрюли или разбивающейся чашки. Громкий резкий звук обязательно разбудит малыша в стадии активного сна или, по меньшей мере, заставит сильно вздрогнуть.
Моральный аспект
Многие современные медики называют первые три месяца жизни малыша четвертым триместром беременности. Считается, что кроха еще слишком сильно помнит ощущения, переживаемые в утробе матери, поэтому для комфортного сна ему нужно воссоздать эти условия. Прежде всего, попробуйте потуже младенца на ночь — это поможет ему ощутить себя словно снова в тесном мамином животике. Когда малыш находился в вашем теле, ему было уютно и надежно, он чувствовал себя абсолютно защищенным. Окружающий новый мир пугает новорожденного, а крепкий сон и активное бодрствование возможно только при условии чувства защищенности младенца.
Зачастую вздрагивания малыша в период сна и при засыпании неопасны. Почему? Медики относят их к специфике развития головного мозга и всей нервной системы новорожденного, однако если сон карапуза вызывает у вас серьезные опасения, он не отдыхает полноценно и не дает выспаться вам, обязательно обратитесь к невропатологу. Лучше сделать видеозапись сна, это поможет врачу поставить диагноз не только на основании осмотра и ваших слов, но и руководствуясь непосредственной оценкой симптома. Если врач увидит патологию, он отправит на необходимые обследования, назначит лечение и скорректирует ваше поведение.
Поводы для обращения к педиатру
Чаще всего вздрагивание безопасно для ребенка. Он растет, и они постепенно прекращаются. Но все же существуют причины, о которых желательно сообщить своему педиатру.
Родителей должно насторожить, если:
- происходят длительные вздрагивания, сопровождающиеся дрожанием;
- ребенок часто просыпается и плачет в ночное время;
- происходят срыгивания фонтаном;
- наблюдаются судороги.
Все это нужно рассказать доктору, так как такие проявления могут являться симптомами разных заболеваний. В первый год жизни ребенка необходимо быть особо внимательным к нему, реагировать на его движения, в том числе и вздрагивания, и все сообщать своему педиатру.
Подёргивание — это внезапное непроизвольное движение, которое происходит в любой момент, включая и тот случай, когда ребёнок глубоко погружается в сон.
Грудничок вздрагивает во сне
С появлением ребенка у новоиспеченных родителей возникает много вопросов, и один из них, почему грудничок вздрагивает во сне.
В первые месяцы малыш адаптируется к новым условиям. Происходит перестройка всех функциональных систем организма. Это один из факторов, с которым связывают вздрагивания. Ведь ребенок при рождении попадает совершенно в другие условия, существенно отличающиеся от внутриутробных.
Спокойный сон малыша — залог благополучного развития
С точки зрения физиологии, сон грудного ребенка такой же, как и у взрослого человека. Разница только в количестве сна в сутки. У новорожденного он занимает до 18-20 часов.
Сон включает в себя быстрые и медленные фазы, неоднократно сменяющие друг друга. Такая смена фаз происходит примерно каждые полтора часа.
Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:
Во время быстрой фазы сон поверхностный. На него оказывают влияние внешние раздражающие факторы:
- звуки;
- освещение;
- температура.
Однако вздрагивающий от раздражителей младенец может продолжать спать дальше. Именно во время быстрой фазы ребенку снятся сны.
После быстрой фазы наступает медленная: организм полностью расслаблен, развиваются и растут все внутренние органы и функциональные системы.
Почему при смене фаз и при засыпании малыш может подергиваться? Такое явление обусловлено колебаниями мозговой активности. Отследить их можно, сделав энцефалограмму спящему малышу.
Почему грудной ребенок вздрагивает во сне?
Каждый ребенок иногда вздрагивает при засыпании или во сне. Это не должно вызывать особого беспокойства родителей, так как является нормой. Однако если случаи вздрагивания повторяются часто, это может быть обусловлено рядом причин.
Среди них:
Рекомендуем прочитать! Жми на ссылку:
- Переутомление, связанное с изменением или отсутствием режима дня, эмоциональным перенасыщением, долгим плачем во время укладывания.
- Кишечные колики и повышенное газообразование вызывают сильный дискомфорт, на что грудничок может реагировать подергиванием или стонами.
- Незрелость нервной системы — на смену сонных фаз организм новорожденных реагирует вздрагиванием. У взрослых и детей после года такой процесс происходит плавно.
- Недоношенность — функциональные системы и органы у детей, появившихся на свет раньше времени, не до конца сформированы. Завершение процесса происходит после рождения и по этой причине недоношенные малыши спят беспокойно.
- Внешние факторы, такие как смена освещения, резкое изменение температуры, громкий неожиданный звук могут разбудить грудничка, если он находится в быстрой фазе. В глубокой фазе он может вздрогнуть или изменить положение тела.
- Патологии внутренних систем или органов — в данной ситуации вздрагивания во сне будут постоянными, с возможным переходом в судороги. Просыпающийся ребенок плачет и у него может дрожать подбородок. В такой ситуации следует обязательно посетить врача.
- Снится кошмар.
- Прорезывание зубов вызывает болезненные ощущения, от которых ребенок вздрагивает во сне и может просыпаться.
- Процессы мочеиспускания и дефекации.
К специалисту необходимо обратиться, если вы заметили, что ребенок от вздрагивания просыпается и начинает плакать или кричать. При этом такое происходит не разово, а около 10 раз за ночь.
Почему так происходит? Ребенок может чувствовать резкую боль, даже когда спит. Врач назначит соответствующее обследование для выявления причин беспокойства малыша.
Что делать родителям для защиты сна грудничка
Родителям, наблюдая, как ребенок дергается при засыпании и во сне, не надо сразу же сильно беспокоиться.
Успокойте малыша, если он проснулся. Возьмите его на руки, покачайте и поговорите с ним. Положите на другой бочок, укройте одеялом.
Новорожденные часто пугаются своих рук, так как не умеют еще ими хорошо управлять. Можно легко запеленать малыша, чтобы он не мог дергаться и не будил себя руками.
Рекомендации по организации сна:
- перед сном необходимо проветривать комнату;
- придерживайтесь режима дня для крохи;
- для грудничка необходим тактильный контакт с матерью для ощущения безопасности, даже когда он спит;
- при укладывании малыша будьте спокойны, даже если он капризничает, ведь ваши эмоции передаются ребенку;
- пеленайте грудничка достаточно свободно;
- не перекармливайте малыша перед ночью и подержите его столбиком, дав возможность срыгнуть лишний воздух;
- меняйте подгузник по мере наполнения, чтобы влага не мешала спать ребенку.
Периодические вздрагивания во сне не страшны. Пройдет немного времени, и такие случаи будут повторяться все реже или исчезнут вовсе.
Как новорождённому организовать спокойный здоровый сон
Существуют несколько правил, которые следует соблюдать для того, чтобы малыш смог спокойно спать. Для этого вам нужно:
Функции сна
Как известно, сон для человека — не только естественный физиологический процесс, но и функция организма, созданная природой для его отдыха. Для малыша сон — это способ восполнения нервными клетками энергии, потраченной на активную деятельность. Во время такого отдыха практически все клетки организма способны обновлять свои жизненные силы и запасы питательных веществ.
Почему дергаются во сне
Наблюдая за спящим человеком, можно заметить, что он способен дергаться во сне. И если для взрослых людей этот вопрос является не столь важным, то для мамочек, наблюдающих за каждым действием своих деток, выходит на первый план и вызывает опасения и переживания относительно того, почему их ребенок дергается во сне. Объяснения такому поведению родители ищут разные: что-то делают неправильно, ребенок болеет и т. д. Объяснить такую странную способность организма, как умение дергаться во сне, будет проще, если углубиться в ознакомление с тем, через какие стадии сон проходит и что на каждой из них происходит с сознанием и телом.
Стадии сна
Сон всегда начинается с засыпания, уменьшения альфа-ритмов и появления легкой дремоты, во время которой возможны проявления гипнотических образов. Определить эту стадию можно с помощью снижения частоты дыхания и пульса. После засыпания человека сон переходит во вторую стадию — лёгкий неглубокий сон, при которой снижается температура тела и отключается сознание. Может длиться от 2 минут до 30. Именно в этот период большинство людей видит первый сон, во время которого они способны дергаться во сне, реагируя на различные внутренние и внешние раздражители. У деток эта стадия наступает через 20 минут после засыпания и отмечается как мимически (улыбки, гримасы), так и подергиваниями ручек и ножек. Затем, после стадии неглубокого сна, наступает дельта-сон (медленный и самый медленный). В этот момент разбудить человека очень сложно. И завершающей стадией выступает быстрая фаза сна, длящаяся около 10-15 минут. Основная функция 5-й стадии — психологическая защита, переработка различного рода информации, её дальнейший обмен между сознанием и подсознанием. При таком информативном обмене человек также может дергаться во сне, реагируя на подсознательном уровне на какие-то эмоционально окрашенные события. В течение всего сна быстрая и медленная фаза меняются по принципу цикличности около 6-ти раз у взрослых, и около 4-х — у детей.
Как сон сделать более спокойным
Если взрослый человек может сам подобрать для себя комфортные условия для отдыха, то у деток эта ответственность ложится на близких. Снизить способность дергаться во сне и практически полностью исключить нежелательное пробуждение можно, следуя некоторым правилам
Уделить должное внимание проветриванию помещения для отдыха — это поможет обогатить пространство кислородом и урегулировать температуру воздуха до оптимальной — 18-20 градусов. Деткам перед сном успокоиться и расслабиться может помочь принятие ванны
Что касается световых эффектов, выключать полностью свет необязательно. Достаточно заменить яркое освещение на более мягкое, например, с помощью ночника. Ребенок во сне реагирует на интенсивность звуков, избегайте их резких и громких проявлений. И не забывайте перед укладыванием малыша сопровождать свои действия нежными и ласковыми словами, настраивая ребенка изначально на обогащённый позитивными эмоциями сон.
Если
новорожденный
ребёнок
вздрагивает во сне
, это насторожит родителей и заставит их переживать. Но не всегда ночные вздрагивания сигнализируют о серьёзных проблемах. Выясните причины во избежание возможных последствий.
Вздрагивания
проявляются в виде резких внезапных движений тела
малыша
в состоянии сна. Они похожи на возникающие в результате испуга, бывают активными или едва заметными. Ребёнок начинает
дёргать ручками
, беспричинно
вскидывать
их, быстро сгибать или разгибать ножки, резко поворачивать голову,
махать
конечностями. Некоторые дети могут ворочаться,
всхлипывать
,
плакать
,
кряхтеть
, морщиться,
покрикивать
, выраженно и громко
чмокать
губами, крутиться,
резко
менять положение
тела
, пытаться перевернуться или встать на четвереньки. Эпизоды бывают редкими и единичными или частыми, возникающими несколько раз во время сна
ночью
и днём.
Новорожденный ребенок во сне вздрагивает руками — Детишки и их проблемы
Взрослых умиляет, как спит младенец. Когда они видят картину спокойного, спящего младенца: Ручки в кулачках, пухлые щечки, лёгкое дыхание, сердце наполняется благоговением. Родители бабушки и дедушки радуются милому и родному личику спящего маленького, беззащитного человечка.
Ночной сон основная потребность любого живого организма. Для детей это важно особенно. Они растут, когда спят. Нервная система маленького человечка развивается в это время. Если грудничку хватает молока, уход за ним хороший – причин для тревог нет. Молодых мам эти подергивания заставляют нервничать. Почему ребенок дергается во сне: причины бывают физиологическими и патологическими.
Появляется потребность разграничить здоровые физиологические реакции малыша и патологические явления. Подергивания тела и взмахи конечностями имеют разнообразные причины. Зачастую опасности в них нет.
Почему грудничок во сне дергается и машет руками.
Спокойный сон – один из важных показателей нормального развития малыша. Если родители отмечают, что младенец вздрагивает. Тогда возникает уместное опасение.
Причины сонного подергивания конечностями у малыша:
- Подёргивания конечностями и вздрагивания у младенца могут быть физиологичными. Это миоклонии. Они начинаются при смене медленного и быстрого сна. Фазы чередуются быстро. У родителей возникают мысли, что дитя всё время двигает ручками и вздрагивает. Он просто видит сновидения.
- Это реакция на сверхпороговые раздражители (яркий свет, громкий звук). Младенец вздрагивает не проснувшись.
- Грудничок может обкакаться или описаться. Он тоже вздрагивает, беспокоится.
- Может что-нибудь болеть. Возможны кишечные колики или болезненны дёсны, так как режутся зубки. Это ему очень неприятно и нарушается сон. Младенец пробуждается, плачет. Он может дёргать ножками.
Такие события характерны для многих малышей. Новорожденный ребёнок дёргается во сне чаще по физиологическим причинам и это проходит самостоятельно.
Как поступить, если новорожденный ребенок начал вздрагивать во сне?
Ребёнку месяц дёргается во сне, потому что несовершенна нервная система. Он не контролирует свои движения. Грудничок вздрагивает во сне и просыпается. Вздрагивания младенца мешают ему спать. Так, проходит процесс адаптации новорожденного к вне утробной жизни. Чтобы малыш хорошо спал, его надо не туго запеленать или положить в конверт. Он быстрее успокоится, почувствует себя под защитой. От резких движений грудничок сам себя не разбудит. Движения не будут свободны. Такое положение имитирует нахождение его внутриутробно, младенец быстро уснёт.
Почему происходят вздрагивания.
Ребёнок дёргается во сне, какие причины этого могут быть? Если подёргивания и вздрагивания у малыша носят постоянный характер, выясните причины этого состояния. Часто ребёнок вздрагивает из-за перевозбуждения нервной системы.
К мышечным подёргиваниям у малышей приводит:
- Незрелость нервной системы. Может дергаться подбородок, трястись конечности, быть судороги губ. Это вариант нормы, при засыпании у младенца. В норме подёргивания проходит после трёх месяцев, реже остаётся до года.
- Если малыш старше года, проанализируйте его ежедневную жизнь. Существуют причины, которые у здорового малыша вызывают нарушения. Ребёнок плохо спит и дёргается во сне чаще всего при перегрузке нервной системы накануне.
К ним относятся:
- Эмоционально перегруженный день.
- Переутомление.
- Подвижные игры перед засыпанием.
- Злоупотребление гаджетами.
- Перегрузка просмотром телевизора.
- Повышенная тревожность.
- Боязнь разлучится с родителями.
- Переедание.
- Неправильное питание.
- Колики и спазмы кишечника.
- У грудничка при естественном вскармливании возникают колики, если мама ест недиетические продукты.
- Простудные заболевания.
- Прорезывание зубов.
- Испуг при засыпании.
Это состояние – вариант нормы до двух-трёх лет. Редко такое состояние возникает у взрослых. Причины для волнений отсутствуют.
Возможные отклонения
Если ребёнок вздрагивает во сне, причины могут быть не только физиологические. Подёргивания возникают при достаточно серьёзных заболеваниях. Эти состояния справедливо настораживают взрослых. Они требуют обязательного лечения.
К этим состояниям относятся:
- Дефицит кальция.
- Внутричерепное давление.
- Нарушение функции пищеварения.
- Эпилепсия.
- Дефекты обмена веществ.
- Синдром гипервозбудимости.
- Некоторые прививки.
- Предшествующее падение.
Обязательно покажите малыша педиатру. Обязательно исключить патологические причины. А если они появились, то наблюдайтесь и лечитесь у профильного врача.
Малыш мотает головой
Иногда у младенца трясётся голова. Или он ей мотает в разные стороны. Такое состояние возникает у малышей от полугода до трёх лет.
Причинами этого бывают:
- дебют рахита;
- отсутствие витамина D.
Признаки начинающегося рахита:
- Повышенная потливость.
- Малыш трёт голову о подушку.
- Снижение мышечного тонуса.
- Нервные тики.
- Искривление ног.
- Беспокойство.
Если ничего из перечисленного нет. Отсутствует причина для волнений. В этом случае задача взрослых сделать так, чтобы малыш не травмировался. К стенкам кровати прикрепите бортики из мягкого материала.
Ребенок дергает ногами во сне (2–3 года)
Если малышу 2 или 3 года, сонные подёргивания – это или перевозбуждение или начинается простудное заболевание. Причиной того что трёхлетка или двухлетка, вздрагивает чаще объясняется перевозбуждением нервной системы.
Предрасполагающими факторами становятся:
- Активные игры перед засыпанием.
- Просмотр эмоционального мультфильма.
- Гости в квартире.
Подергивания один из симптомов развивающегося простудного заболевания. При высокой температуре тела начинаются судороги. Даже если малыш спит, следите за его состоянием и измеряйте температуру
Ребенок 5 лет дергается во время сна
В этом возрасте детей беспокоят кошмарные сновидения. Дошкольник спит беспокойно, крутится, машет руками, говорит. Он каждое засыпание воспринимает как “маленькую смерть”. Закономерно, засыпать он боится. Ритуал отхода ко сну сделайте одинаковым ежедневно. Так, у дошкольника формируется чувство защищённости. Если каждый день засыпание проходит по одному сценарию, он будет уверен, что ничего страшного не произойдёт.
Справиться с пугающими снами помогут:
- Ограничение подвижных игр перед сном.
- Режим дня.
- Чтение нестрашных сказок.
- Ночник.
Дети в этом возрасте запоминают сновидения. Они боятся спать. Ребёнок вздрагивает и просыпается от страха. Важно ему объяснит что, это только страшное сновидение. И в реальности этого не было.
Рекомендуется:
- Утром нарисуйте смешной рисунок на тему страшного сна.
- Важно соблюдать режим дня.
- Обязательно читать на ночь только добрые сказки.
- Исключить мультфильмы и игры с негативными событиями.
Если сонные подёргивания заметили первоклассника, это появляется из-за того, что он впервые пошёл в школу. У него резко меняется образ жизни. Появляются новые обязанности и новый коллектив. Это вызывает перевозбуждение нервной системы.
В этот период важно родителям младшего школьника:
- Следить за соблюдением режима дня школьника.
- Спать важно не менее 9 часов.
- Ограничить компьютерные игры.
- Уменьшит просмотр телевизора.
Дети от 12 лет
У подростков беспокойство во сне одна проблем со стороны нервной системы.
Это следующие болезни:
- неврозы;
- тревожно-фобические синдромы;
- депрессии.
Если такое состояние затягивается, обратитесь к неврологу, психологу. Создайте подростку комфортную домашнюю атмосферу. Убрать чрезмерные учебные нагрузки.
Подергивания после сна
У некоторых детей подёргивания конечностей начинаются при пробуждении. На это обращайте пристальное внимание. Такое состояние возникает при патологиях нервной системы.
Посетить детского невролога надо, если:
- Замечаете судороги.
- Происходит замирание резко вовремя игр, если малыша окликнуть, он не реагирует.
- Малыш крутит головой.
- Закатываются и вращаются глаза.
- Подёргивания мышц на лице.
- Повторяющиеся странные движения, на обращение он не реагирует.
- Внезапно падает, потом не помнит что произошло.
- Бегает по кругу, на обращение не реагирует.
- Крупноразмашистое дрожание конечностей.
- Головные боли.
- Тянущие ощущения в руках и ногах.
Если ребёнок относится к группе риска, срочно обратитесь к детскому неврологу или эпилептологу.
Группа риска:
- Недоношенный младенец.
- Было кислородное голодание мозга во время беременности.
- Осложнения во время беременности, родов.
- Курение матери во время беременности, и злоупотребление другими токсическими веществами.
- Эпилепсия у близких родственников.
Беспокойный сон и подёргивания конечностей у детей нормальная физиологическая реакция организма на предшествующие раздражители. Это проходит самостоятельно к школьному возрасту.
Чтобы ребёнок сразу засыпал и спокойно спал, соблюдайте эти рекомендации:
- Спать днём только при слабом освещении.
- Спать ночью лучше в темноте.
- Уберите посторонние звуки и свет.
- Днём спать только три часа.
- Создайте перед засыпанием спокойную обстановку.
- Сформируйте ритуал засыпания. Последовательность событий должна ежедневно быть одинаковой.
- Укладывать малыша должен один человек.
- Удобная постель.
- Комфортная пижама.
- Укачивать ребёнка старше трёх лет не нужно.
Если это мешает малышу полноценно спать, обратитесь к профильному специалисту. Детский невролог назначит лечение, даст советы, как сделать ребёнка спокойным.
Список использованной литературы:
- Giedd JN, Rapoport JL; Rapoport (September 2010). “Structural MRI of pediatric brain development: what have we learned and where are we going?”. Neuron
- Poulin-Dubois D, Brooker I, Chow V; Brooker; Chow (2009). “The developmental origins of naïve psychology in infancy”. Advances in Child Development and Behavior. Advances in Child Development and Behavior.
- Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “The basics of brain development”. Neuropsychology Review
Source: PsySon.ru
Почему грудничок вздрагивает во сне и просыпается
Многие родители часто замечают, что ребенок вздрагивает во сне. Есть ли повод для беспокойства? Какие могут быть последствия?
Вздрагивание во сне – распространенный феномен. Причины этого состояния, возможные варианты решения проблемы и мнение авторитетного специалиста – далее в статье.
Содержание статьи:
Параметры здорового младенческого сна
Нормальный сон грудничка состоит из двух фаз: быстрой и медленной. Они сменяют друг друга несколько (12-15) раз за ночь. Засыпая, младенец погружается в быстрый сон. На него приходится практически половина всего времени ночного отдыха. В эту фазу малыш спит некрепко, часто просыпается, его легко разбудить. Снижается мышечный тонус, пульс и дыхание учащаются, головной мозг активно обрабатывает информацию, полученную за день.
Медленный сон, наоборот, глубокий и крепкий. Он предназначен для восстановления организма, регенерации тканей, формирования новых связей между нервными клетками. В эту фазу ребенок активно растет и развивается.
Все о синдроме вздрагивания грудничков во время сна
Проявление феномена
Грудничок дергается при засыпании? Это нормально. Данный феномен легко объясняется простыми физиологическими механизмами. Во время быстрого сна резко повышается двигательная активность центральной нервной системы.
Важно знать! Иными словами, мозг, обрабатывая информацию, посылает различные сигналы к мышцам. Организм грудного ребенка еще не развит в достаточной степени, чтобы подавлять эту активность. Поэтому при засыпании и смене фаз сна малыш вздрагивает.
Наиболее часто содрогаются ножки, ручки и мышцы лица. Иногда грудничок подымает головку. Может изменяться мимика: улыбка, гримасы, удивление. С возрастом эти процессы постепенно угасают, и взрослый человек дрожит значительно меньше, чем младенец.
Основные причины
Но не только лишь незрелость нервной системы является причиной ночного вздрагивания младенцев. Существует ряд других вполне физиологичных состояний, которые могут вызывать дрожание во сне:
- прорезывание зубов;
- мочеиспускание и дефекация;
- кишечные колики;
- кошмарные сновидения;
- реакция на посторонние раздражители.
Среди последних часто отмечают громкие звуки, яркий свет, неожиданные прикосновения. Ребенок пугается и отвечает защитной рефлекторной реакцией – вздрагиванием. Иногда раздражение слишком сильное, отчего новорожденный может проснуться и начать плакать. После этого ему трудно заснуть и подергивания могут участиться.
Специалисты выделяют еще одну теорию – избыточное поступлении информации. Годовалый ребенок, как губка, хорошо впитывает все вокруг.
Иногда головной мозг не способен справиться с тем объемом знаний, который малыш получает во время бодрствования. Вместо этого, организм как бы избавляется от лишнего, распространяя нервные импульсы по всему телу. Поэтому ребенок дергает мышцами несколько раз за ночь, вызывая беспокойство родителей.
Самостоятельное решение проблемы
Грудной ребенок вздрагивает во сне и просыпается? Не стоит сразу бить тревогу. Дерганье – это далеко не всегда симптом серьезного заболевания. Попробуйте несколько простых способов, которые могут улучшить ситуацию.
Пеленание поможет уменьшить слишком сильные подергивания, которые способны разбудить малыша. Рекомендуется использовать нетугое пеленание ребенка возрастом от месяца до полугода. Важно при этом не сковывать малыша, оставляя достаточно пространства для движений.
Создайте младенцу комфортные условия сна. Ребенок должен спать в тихом и темном помещении. Перед отходом ко сну рекомендуется проветрить комнату. Важно поддерживать необходимый температурный режим (20-22 градуса). Обеспечьте новорожденного сухой, теплой и удобной одеждой.
Уберите посторонние предметы из спального места. Это поможет избежать нежелательного травматизма, если ребенок начнет подергиваться во сне. Кроме того, много вещей в кроватке – это причина, по которой младенец будет часто пробуждаться.
Совет! Многие специалисты рекомендуют включать на ночь «белый шум». Считается, что он вызывает у ребенка ощущение нахождения в утробе матери. Это поможет малышу расслабиться и ускорит засыпание. Для создания «белого шума» можно использовать специальные аппараты или включать запись на телефоне.
Показания для медицинской помощи и способы лечения
Не всегда дергание – это проявление нормы. Почему еще грудничок может вздрагивать по сне? Существует несколько заболеваний, при которых ребенок начинает дрожать во сне. Как правило, это повод для серьезного беспокойства. Поэтому необходимо установить контроль над сном малыша и при появлении следующих симптомов немедленно обратиться к специалисту.
Недостаток железа и кальция, а также значительный избыток витамина D могут заставлять ребенка дергаться во сне. Это состояние сопровождается общим беспокойством и повышением температуры тела.
Различные неврологические заболевания, а также повышенное внутричерепное давление вызывают более сильные подергивания, похожие на рывок. Сон ребенка неспокойный, малыш часто просыпается и начинает реветь.
Внимание! Родителям крайне важно уметь отличить подергивания от судорог. Если годовалый ребенок ритмично и продолжительно дергается, а когда его прикладывают к груди состояние не улучшается, то речь идет о втором синдроме. Судороги – симптомы многих опасных для жизни заболеваний, поэтому при их появлении обязательно обратитесь к врачу.
Для лечения судорог и других патологических подергиваний применяют препараты из группы антиконвульсантов. Это такие средства как «Клоназепам», «Вальпроат натрия», «Окситриптофан».
Важно! Перечисленные лекарства используются только в стационаре под строгим наблюдением врача! Применение их в домашних условиях может быть опасно для жизни ребенка.
Вот еще несколько заболеваний, от которых грудничок может вздрагивать при засыпании:
- вирусные энцефалиты;
- отравления и интоксикации;
- болезни накопления;
- наследственные патологии центральной нервной системы;
Некоторые из вышеперечисленных состояний могут вызвать серьезные отклонения в развитии ребенка. Если возникают сомнения по поводу природы вздрагиваний, лучше проконсультироваться у квалифицированного специалиста.
Мнение Евгения Комаровского
Выдающийся украинский педиатр Евгений Комаровский не обошел стороной проблему вздрагивания детей во сне. По мнению доктора, малыш дергается потому, что его неправильно укладывают спать. Специалист выделяет несколько типичных ошибок, которые допускают родители:
- ребенка кладут в кроватку слишком рано, до того, как он успеет устать;
- в комнате слишком холодно или слишком жарко;
- малыш плотно покушал перед сном;
- в спальне много мягких игрушек или ковров – вещей, которые собирают пыль;
- избыток или недостаток физической нагрузки во время бодрствования.
Совет! Доктор Комаровский отмечает, что ночью ребенок должен спать в комнате, а днем (в теплое время года) – на улице. Это способствует полному восстановлению сил и укреплению иммунной системы младенца. Также это хороший метод профилактики ночных подергиваний.
Не важно, ребенок двухмесячный или трехмесячный, гигиена сна – превыше всего!
Другие нарушения сна у грудных детей и их профилактика
Скрежетание зубами во сне. Данное явление не является заболеванием, однако оно может значительно испортить состояние зубов малыша. Специфической профилактики синдрома не существует, важно лишь поддерживать комфортные для ребенка условия сна.
Энурез, или ночное недержание мочи. Стоит сказать, что это состояние сравнительно редкое – оно встречается всего у 10% детей. Причин множество – от заболеваний мочеполовой системы до банального избыточного потребления жидкости. Снижение количества выпитого перед сном – основной метод профилактики. Однако если недержание наблюдается у ребенка в год – это повод обратиться к врачу.
Ночные кошмары. Не только взрослым могут сниться плохие сны. Новорожденные также подвержены этому. Сны возникают как результат влияния внешней информации на месячного ребёнка. Никогда не известно, что может испугать малыша сильнее – громкий шум автомобиля или тихо падающий лист. Дети в этом возрасте крайне впечатлительны, поэтому не стоит читать на ночь сказок про «злого и страшного волка». Лучше оставить ребенка в тишине за полчаса до засыпания и приглушить освещение.
Расстройства сна при острых респираторных заболеваниях. Ребенок может часто просыпаться в период болезни. Это связано с нарушением носового дыхания, кашлем, повышением температуры. Для профилактики этих проблем необходимо соблюдать гигиену полости носа во время простудных заболеваний, и, безусловно, лечить основную патологию.
Заключение
Каждый родитель желает своему ребенку только лучшего. Внимание и забота – вот что нужно младенцу на ранних этапах жизни. В этот период малыш активно растет и развивается. Не зря многие специалисты называют первые три месяца четвертым триметром беременности.
Полноценное питание и нормальный сон – важнейшие факторы формирования здорового организма. Поэтому вздрагивание во сне – это тот феномен, который требует чуткого наблюдения и постоянного контроля со стороны родителей. Важно вовремя заподозрить неладное и обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Помните, что жизнь и здоровье ребенка – в ваших руках.
Почему новорожденные дети вздрагивают во сне и что должно насторожить — Дети
Когда ребенок появляется на свет, вся жизнь матери сосредотачивается на любимом крохотном существе, и нет ничего важнее, чем каждое его движение, каждый вздох, его аппетит и сон. И если малыш вдруг начинает вздрагивать во сне, мамы беспокоятся и на всякий случай переходят на шепот, чтобы не тревожить ребенка.
Насколько же обоснованно родительское беспокойство и почему новорожденные дети вздрагивают во сне? Об этом рассказала заведующая отделением постинтенсивного выхаживания недоношенных новорожденных Житомирского областного перинатального центра Майя Смоляр.
Читайте также:
Почему ребенок заикается и как ему помочь
Слух у ребенка формируется еще у мамы в животе
Само по себе вздрагивание во сне новорожденного – не патология. Ребенок вздрагивает от резких звуков, к которым пока не привык. Дело в том, что его орган слуха еще окончательно не сформирован.
Будущие мамы должны знать, что слух начинает формироваться у плода примерно с 20-й недели беременности. Поэтому с этого момента врачи рекомендуют родителям разговаривать с будущим малышом, который находится в животе у мамы. Ребенок должен привыкать к голосу родного человека, различать голоса членов семьи и понимать, кто и как с ним говорит.
К моменту рождения ребенок в принципе слышит, но в течение первой недели жизни из его внутреннего уха выходит вода, которая первые пару дней мешает ему слышать. Когда вода уходит, он потихоньку начинает различать звуки. У каждого ребенка этот процесс проходит по-разному, однако все новорожденные реагируют на резкие звуки. Во время сна ребенок может вздрогнуть, если громко хлопнула дверь, если в комнате кто-то вдруг начинает разговаривать, если вблизи проехала машина и т.д.
Читайте также:
Как помочь ребенку обрести уверенность в себе
Не переходите на шепот!
Чтобы вздрагивание быстрее прошло и ребенок смог адаптироваться в окружающей среде, родителям не нужно переходить на шепот. Конечно, нельзя повышать голос, кричать, высказывать претензии друг к другу. Разговор должен быть ровным и спокойным, чтобы ребенок привыкал к обычному тембру голоса мамы и других членов семьи.
Что снится новорожденным?
Еще одна возможная причина вздрагивания – это сон, который снится ребенку. Ведь даже новорожденным детям снятся сны! Однако их сны особенные. Незрелая нервная система новорожденного по-своему реагирует на звуки, свет, запахи и прикосновения. Невозможно точно сказать, какие именно эти сны, но они могут быть как позитивными, так и негативными, пугающими малыша.
Кроме того, во время сна у ребенка могут отходить газы и беспокоить его, потому малыш вздрагивает. А еще нельзя забывать о его физиологических процессах, то есть отхождении мочи и кала, которые тоже его тревожат.
Читайте также:
Правила перевозки детей в автомобиле
Что должно насторожить
Вздрагивание во сне ничего плохого не означает. И даже если до конца первого месяца у ребенка может дрожать подбородок во время плача, а еще ручки и ножки – это нормально. Но если ребенку уже исполнился месяц, а он продолжает вздрагивать, у него дрожит подбородок, то нужно обратиться к участковому педиатру, который наверняка направит к неврологу.
Родителей должно насторожить, если ребенок вздрагивает во время сна больше 10 раз, если он часто просыпается с сильным плачем без всякой причины, если постоянно вздрагивает при полной тишине, и не только во сне, но и во время бодрствования. Такие моменты нельзя оставлять без внимания, следует сразу же консультироваться со специалистом.
Чтобы ребенок меньше вздрагивал, нужно следить за тем, чтобы его комната часто проветривалась, одежда была удобной, из мягких натуральных тканей, перед сном ребенка желательно искупать в теплой комфортной воде с добавлением успокаивающих трав, ребенок должен быт сытым, а в семье – царить покой и согласие.
Юлия Мельничук
Читайте также:
Как заподозрить аутизм у ребенка
Почему новорожденный вздрагивает во сне руками?
Зачастую, когда ребёнок засыпает, у мамы есть возможность уделить немного времени себе и хорошенько отдохнуть. Когда малыш засыпает, в доме становится тихо и спокойно. Однако, многие сталкивались с такой проблемой и задавали себе такой вопрос почему новорожденный вздрагивает во сне руками? Многие мамы попросту пугаются этому и спешат идти к врачу для того, чтобы узнать, в чём же дело.
Далее мы расскажем о причинах таких действий и о том, является ли это поводом для волнения. Нужно сказать, что вздрагивания во сне – абсолютно естественное явление. Ребёнок пытается адаптироваться к окружающей среде, а в процессе этой адаптации он сталкивается со многими раздражающими факторами.
Причины
Причиной вздрагивания может быть переутомление. Перед тем, как положить малыша спать, необходимо его успокоить и перестать играть в подвижные игры. Также стоит исключить занятия, которые вызывают у малыша смех и положительные эмоции. Стоит создать спокойную атмосферу, и тогда малыш не будет вздрагивать во сне. То есть, одной из причин могут быть впечатления, полученные перед сном.
Ещё одна распространённая причина для вздрагивания – колики и резкие болевые ощущения. Малыш рефлекторно пытается оградить себя и поэтому подтягивает ножки к себе. Иногда колики могут стать причиной для того, что малыш проснётся раньше времени и начнёт плакать.
Перед тем, как уложить новорожденного спать, нужно сделать ему массаж животика. Нужно массировать его по часовой стрелке. Ещё одним полезным движением будет велосипед. Расположите малыша на пеленальном столике и сделайте круговые движения ножками, как на велосипеде.
Резкие звуки и стуки могут сильно напугать малыша – это и есть причина многих вздрагиваний. Бывает, что малыш может чихнуть во сне или удариться о кроватку. Он как бы пугается и поэтому начинает вздрагивать.
В случае, если ваш малыш засыпает лишь при полной тишине, а просыпается довольно часто, стоит показать его доктору. Возможно, у него нервное расстройство и вам пропишут спокойно спать, и не обращать внимание на негромкий шум.
Вздрагивание во сне может быть причиной мочеиспускания. Нужно сказать, что даже взрослый человек при долгом воздержании также может вздрагивать.
Мы обозначили основные признаки, по которым ваш малыш может вздрагивать. Если вы отследите их и прислушаетесь советам, у вас получится контролировать вздрагивания и дать ребёнку возможность хорошо высыпаться. При обнаружении нервного расстройства, стоит не медлить с посещением специалиста, чтобы эта проблема не усугубилась.
Когда малыш регулярно вздрагивает во сне и это происходит с определённым интервалом и ритмом – вам следует также посетить специалиста. Иногда такие вздрагивания могут быть причиной нарушенного обмена веществ.
Советы молодым мамам
Если во сне новорожденный спокойно спит и может вздрогнуть один раз – это не причина для беспокойства. Возможно, он видит сны, наполненные движением и присутствием ярких персонажей. Даже в столь юном возрасте они начинают видеть сны и причиной тому, что малыш просыпается, может быть какое-то событие во сне.
Многие молодые мамы обращаются к педиатру для того, чтобы узнать природу этой проблемы. Однако в 90% случаев опасения о том, что что-то идёт не так – ложные. Вы можете обратиться к специалисту для того, чтобы успокоить себя и не думать о том, что что-либо может доставлять малышу дискомфорт во время сна.
Теперь вы знаете о том, как следует вести себя в такой ситуации. Надеемся, что ничего серьёзного во вздрагивании нет, и ваш малыш просто видит яркие, насыщенные положительной энергией сны.
Почему новорожденный вздрагивает во сне и дергается ночью
После рождения маленького человечка у женщины появляется много забот, волнений, в том числе по поводу здоровья малыша. Еще сложно понять, какие реакции ребенка — норма, а на какие нужно обратить особенное внимание. Например, резкие движения ребенка во сне – нормально ли это? Давайте разбираться.
Почему новорожденный вздрагивает во сне? Вообще, все груднички поначалу вздрагивают во сне – это факт. В основном это связано с развитием и перестройкой маленького организма. Ведь совсем недавно ему было тепло, сытно, уютно в мамином животике. Где-то сверху билось мамино сердце, от этого было спокойно и безмятежно. А теперь он вышел в чужой, незнакомый мир, где все по-другому, а мама не всегда рядом с ним. Как же ему не вздрагивать? Во время сна малыш, как любой другой человек, наиболее беззащитен, что может являться основанием для беспокойства и вздрагиваний.
Основные причины вздрагивания во сне
Причин, из-за которых новорожденный вздрагивает во сне, довольно много. В целом, они не должны вызывать опасения родителей.
Газы и колики
У только что родившегося человечка организм еще недостаточно приспособлен к новому способу питания, у него слишком неразвиты мышцы тела и, прежде всего, кишечника. Когда малютка ест, то невольно заглатывает воздух вместе с молоком. Воздух попадает в желудок, затем в кишечник, сдавливая их неокрепшие стенки, что вызывает сильную острую боль.
Кроха реагирует на нее вытягиванием тельца, поджиманием ножек, плачем, дерганием. Со временем пищеварительная система малыша адаптируется к питанию, газов и колик становится все меньше, и вздрагивания прекращаются.
Усталость
Казалось бы, как грудной ребенок может устать, тем более, что большую часть времени он лежит в кроватке. Но не стоит забывать о том количестве новой информации, которую получает новорожденный в этот период. Здесь все для него ново, незнакомо, ко всему нужно притереться и привыкнуть.
Кроме того, все родственники и знакомые торопятся посмотреть на крошку, потрогать его, подержать на ручках, поулыбаться, поагукать, потарахтеть погремушками, примерять новые одежки. Не зря считается правильным первые сорок дней ребенка никому не показывать, ведь столько новых лиц – это такой стресс для новорожденного, что волей-неволей он начинает вздрагивать во сне.
По этой причине перед сном не стоит перевозбуждать кроху играми и агуканием, доводить до переутомления. Лучше дайте ему время отдохнуть от трудов дневных, чтобы он мог успокоиться и безмятежно уснуть. Если постоянно тормошить, не давать ему время на отдых, новорожденный будет постоянно вздрагивать во сне, всхлипывать и дергаться.
Сны
Да, малышам тоже снятся сны. По последним научным данным, дети могут видеть сны еще до рождения, в утробе матери. Правда, сон ребенка обладает своими особенностями: переход от фазы быстрого сна к глубокой фазе происходит очень часто, во время этого перехода малыш может вздрагивать. К тому же, сон детей очень неглубокий, все время прерывается, именно поэтому любой шум так легко их будит.
Маленькому ребенку тоже снятся сны, которые могут стать причиной вздрагиваний
Во время засыпания ребенок может испытать так называемый гипнагогический испуг, когда ему кажется, что он проваливается в глубокую яму (кстати, наши бабушки и дедушки считали, что так ребенок растет). Такой «провал» тоже провоцирует вздрагивания.
Режутся зубки
У ребят постарше во время прорезывания первых зубов, как правило, появляются болезненные ощущения, которые во время сна могут причинять малышу страдания, вызывать вздрагивания и дрожание.
Мочеиспускание и дефекация
Это серьезная работа для новорожденного, во время которой он вздрагивает, дергается и дрожит.
Шум
Громкие звуки могут напугать, разбудить крошку. Это не значит, что нужно создавать для него полную тишину. Есть звуки, к которым малютка привык — шорохи, работа стиральной машинки, тихие приглушенные голоса родителей, поток воды и т. д. Но случается, что с улицы доносятся резкие сигнальные звуки, или что-то упало и загремело. Все это непривычно и ново для ребенка, и поэтому заставляет его сильно вздрагивать. Даже когда прошло некоторое время, и, казалось бы, ребенок уже должен забыть испуг, он может вздрагивать в тишине по вине взбудораженной нервной системы.
Ручки
Дети первое время сами себя будят ручками, вздрагивая от этого. Это происходит потому, что они еще не умеют управлять своими конечностями, которые живут словно своей жизнью.
Как защитить спокойный сон новорожденного
- Если ребенок дергается во сне, нет причины сразу пугаться и вызывать врача. Малыша нужно осторожно погладить, приобнять, укрыть или взять на ручки, тихонько ласково поговорить с ним, спеть колыбельную песенку.
- Иногда ребенку помогает, если его кладут спать на животик. В таком положении малыш не будит себя ручками, сон становится более спокойным.
- Хорошо спят новорожденные, когда их перед сном пеленают. В пеленках младенец чувствует себя более защищенным. В продаже имеются европеленки на молнии, например, RELAX-SON. Эти пеленки из натуральных тканей не стесняют движений малыша, защищают от перепадов температуры и не дают царапать себя ручками.
- Улучшает сон и общее состояние младенца применение специального аппарата Витафон, посредством которого осуществляется фонирование кишечника, укрепляющее мышцы и уменьшающее образования газов.
Когда обратиться к врачу
Обычно вздрагивания младенца проходят без вмешательства специалиста, ребенок просто перерастает их. Но понаблюдать за малышом нужно. Консультация специалиста необходима, если новорожденный:
- вздрагивает долго и ритмично, дрожит;
- просыпается за ночь 8-10 раз;
- плачет во время сна, а также после пробуждения;
- у него появляются судороги, возбуждаются нервная система и рефлексы;
- наблюдаются частые, обильные срыгивания (в том числе фонтаном).
Все эти симптомы могут говорить о наличии различных заболеваний. Но чаще всего оказывается, что таким образом мышцы, нервная система, весь организм ребенка приспосабливаются к новым условиям. Поэтому нелишним будет показать его педиатру, который может назначить консультацию у невролога.
Новорожденный вздрагивает во сне
Новорожденный вздрагивает во сне
Молодые мамы часто пугаются, когда их новорожденные дети вздрагивают во сне, но не всегда это является поводом для обращения к врачу.
В подавляющем большинстве случаев нет никакой угрозы расстройства нервной системы малыша. Новорожденный ребенок еще только адаптируется к жизни вне маминого животика, системы его организма приспосабливаются. Младенец может вздрагивать при засыпании, при переходе от одной стадии сна к другой, из-за несовершенства тормозных механизмов нервной системы. В его возрасте это нормальное состояние. У недоношенных детей такие вздрагивания могут проявляться чаще, не переживайте, скоро это явление пройдет само собой.
Новорожденный вздрагивает во сне от переутомления. Перед ночным сном ребенка не стоит развлекать, перегружать играми и общением, готовясь к отдыху, малыш должен отдыхать. У возбужденных младенцев зачастую нет сил спокойно уснуть, и ребенок начинает плакать, отходя ко сну, а, засыпая, часто вздрагивает.
Дети старше трех недель могут вздрагивать во сне из-за неприятных ощущений в животике. Колики иногда беспокоят малышей во время сна, ведь пищеварительная система новорожденного ребенка тоже адаптируется.
Обращаться к врачу по поводу вздрагиваний малыша нужно, если проблемы со сном повторяются постоянно. Когда ребенок засыпает только в абсолютной тишине, просыпается не меньше 10 раз за ночь, плачет во сне, вероятно расстройство нервной системы.
Если малыш раньше спал хорошо, а теперь постоянно вздрагивает во сне и просыпается, возможно, его что-то беспокоит, возможно, боли в животике, температура.
Новорожденный может вздрагивать во сне ритмично, в этом случае покажите его доктору. Данный признак может указывать на проблемы с обменом веществ, приводящие к судорогам.
Если ребенок вздрогнул во сне, окружающие должны отреагировать спокойно. Резкие движения и громкие звуки в этот момент могут напугать младенца. В любом случае, ребенка, который вздрагивает во сне, нужно успокоить, дать понять, что мама рядом. Раньше младенцев укладывали спать, туго перепеленав. Ребенок в пеленках не разбудит себя, взмахнув ручками во сне, к тому же в тесных пеленках также тепло и уютно, как в мамином животике. Можно попытаться применить этот действенный способ, чтобы сон ребенка наладился. Если малыш спит рядом с мамой и вздрагивает во сне, нужно нежно погладить его, ребенок быстро успокоится, и будет спать дальше.
Ориентируйтесь на свои ощущения, никто не знает ребенка лучше его мамы. Если вздрагивания не имеют видимой причины, стоит показать ребенка врачу.