37 неделя беременности: ваш ребенок переместился ниже.
37 неделя беременности: развитие вашего малыша
Bаш малыш продолжит набирать по 100 г жира в день, который помогает регулировать температуру тела и поддерживать ровный уровень сахара в крови. Мозг и череп также продолжают расти.
Чем ниже, тем легче. Ваш ребенок переместился ниже? Это перемещение, — или опускание плода, — может возникнуть за несколько недель до рождения малыша. Это новое, более низкое положение может снять некоторое давление с ваших легких и диафрагмы, и вам станет легче дышать.
ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Генератор имени для малыша
Показать имена37 неделя беременности: ваше самочувствие
Компромисс. Хорошая новость заключается в том, что с опусканием плода вам стало легче дышать. Плохая новость состоит в том, что из-за этого вы можете почувствовать дополнительное давление в нижней части живота и в тазу. К тому же с опусканием плода ваш центр тяжести — опять — сместится, поэтому вы можете стать чуть более неуклюжей, чем раньше.
С вещами на выход! Только пять процентов младенцев рождаются точно в срок, поэтому для вашего удобства можно собрать сумку в роддом на случай, если малыш решит появиться раньше. Упакуйте самое необходимое: удобные ночную рубашку и халат, нескользящие тапочки или носки, хорошо сидящий бюстгальтер для кормящих, туалетные принадлежности и одежду для выписки из роддома для себя и ребенка.
Тщательный осмотр. Ваш врач может начать проводить гинекологический осмотр в рамках ваших еженедельных предродовых посещений. Он будет проверять шейку матки на расширение и разглаживание и следить за появлением признаков скорых родов. У многих женщин шейка матки начинает расширяться за несколько недель до начала родов, в то время как у некоторых не появляется никаких признаков родов, пока не настает время ложиться в больницу.
А вы знаете? Возможно, вы слышали, что на 37-й неделе малыш считается «недоношенным.» Несмотря на то, что он достаточно созрел для жизни вне матки, малышу нужны ближайшие 3 недели, чтобы набрать вес и дать легким и мозгу больше времени для развития.
37-я неделя беременнности: список дел
Обратите внимание, что ваш ребенок немного «опустился», теперь вам стало легче
Соберите сумку в больницу / родильный дом, пусть она лежит в прихожей
Положите в холодильник еду, которую можно будет быстро разогреть, когда вы вернетесь с новорожденным
Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:
37 неделя беременности: развитие плода, вес и рост, изменения в организме
Беременная : Pixabay37 неделя беременности знаменует собой начало последнего месяца и приближает будущую маму к родам. Согласно акушерским подсчетам, малыш находится в утробе матери примерно 40 недель, а не общепринятые 9 месяцев. Поэтому на этом сроке кроха уже вполне может появиться на свет. Подробно об этом, а также обо всех важных аспектах читайте в статье.
37 неделя беременности: развитие плода
Прошло 37 недель беременности, а значит организм малыша уже полностью развит. Кроха подготовлен природой к появлению на свет, и о его безопасном рождении уже можно не беспокоиться. Я лично на практике часто сталкиваюсь с благополучными родами в данном периоде.
Беременность 36–37 недель — период, когда женщина не ощущает активных движений малыша. В матке осталось совсем мало места, а ребенок занял удобное предродовое положение, поэтому шевеления на 37 неделе беременности наблюдаются мало. Большую часть времени плод в 37 недель проводит во сне. Кроме того:
Читайте также
36 неделя беременности: вес и рост ребенка, что происходит с будущей мамой
- продолжается прибавка в массе. Кроха теперь набирает до 14 г каждый день. Вес ребенка на 37 неделе достигает 3 кг при росте около 50 см;
- завершилось развитие дыхательной системы. В утробе матери она не работает, но запустится сразу же после первого вдоха. Интересно, что у малыша происходят своеобразные тренировки и попытки дышать. Он совершает необходимые движения, в результате чего заглатывает околоплодную жидкость. Понаблюдать за этим процессом можно во время УЗИ;
- беременность в 37 недель характеризуется также старением плаценты. Ее защитные и питательные функции вскоре не будут нужны ребенку, но атрофируется она постепенно;
- полностью окрепла и оформилась скелетная система малыша. Единственным исключением вплоть до родов остается череп, мягкость которого обеспечит прохождение по родовым путям;
- активно работает система пищеварения, запустилась перистальтика кишечника. Благодаря заглатыванию околоплодных вод происходит создание первородного кала. Он выделится уже после появления малыша на свет;
- функционирует нервная система, зрение и слух, которыми уже наделен плод. 37 недель — время, когда ребенок как никогда восприимчив и чувствителен ко всем изменениям окружающей среды.
Читайте также
22 неделя беременности: ощущения, развитие плода, описание
37 неделя беременности: предвестники родов
Фото: Севастьянова И. и др. Атлас анатомии человека. — Харьков, Белгород: Клуб семейного досуга, 2008. — 80 с.: UGCРоды на 37 неделе — нормальное явление, согласно данным . Пугаться их не стоит, а будущей маме важно знать, на что обратить внимание и когда надо ехать в роддом. Когда наступает 37 акушерская неделя беременности, предвестниками родов являются:
- опущение животика. Во время беременности он располагается под грудью и больше давит на диафрагму и желудок. Непосредственно перед родами живот смещается в область пупка, что хорошо заметно визуально;
- растет объем влагалищных выделений. Это связано с отхождением от матки плодного пузыря;
- схватки. Первое напряжение вызывает дискомфорт, но не острую боль. Такие схватки еще называют тренировочными;
- матка открывается и укорачивается. Но это способен увидеть только доктор во время осмотра.
Читайте также
38 неделя беременности: предвестники родов, описание
В целом самочувствие женщины заметно улучшается, когда наступает 37 неделя беременности. Роды на этом сроке проходят легко и не сопряжены с риском для здоровья младенца, что всегда подчеркивают мои коллеги.
Как еще можно предвидеть роды в 37 недель? Будущей маме стоит обратить внимание на:
- снижение веса тела на 1 или 2 кг. Оно происходит в связи со снижением степени отеков;
- учащенное мочеиспускание и склонность к диарее. Эти симптомы связаны с опусканием матки и увеличением давления на соответствующие органы.
Не занимайтесь самолечением. С любыми жалобами на самочувствие обращайтесь к врачу.
Читайте также: 38 неделя беременности: предвестники родов, описание
Беременность 37 недель: изменения в организме женщины
Читайте также
41 неделя беременности: описание, роды, если родов нет
Какие приятные моменты стоит отметить в 37 недель? Сколько месяцев беспокоила изжога и спертость дыхания, а теперь эти ощущения уйдут. Связано это с постепенным опущением животика и ослаблением его давления на желудок и диафрагму. Отдельных неприятных ощущений, согласно данным ресурса webmd.com, не избежать, например:
- повышается потливость, часто беременная чувствует духоту и ей становится жарко из-за возросшего объема крови;
- сложнее двигаться и засыпать ночью из-за увеличившегося животика;
- сонливость и слабость появляются вследствие повышенной нагрузки на организм.
Следующие два момента также требуют внимания, когда наступает 36–37 недель беременности: выделения и болевые ощущения.
Фото: Севастьянова И. и др. Атлас анатомии человека. — Харьков, Белгород: Клуб семейного досуга, 2008. — 80 с.: UGCОбъем выделений в норме возрастает, но они должны по-прежнему оставаться бесцветными и непахнущими. Главное, чтобы в них не было слизи и примеси крови. Любые изменения могут свидетельствовать о приближающихся родах. И об этом я всегда предупреждаю будущих мам.
Читайте также
31 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой
Что касается болей, то они возникают в области поясницы, таза, живота, конечностей. Связаны они как с нагрузкой, так и с подготовкой к будущим родам. Так, в этом периоде начинают раздвигаться кости таза, что иногда вызывает дискомфорт.
Не спешите принимать таблетки. Самолечение может навредить вашему здоровью. Поэтому обязательно посетите лечащего врача, чтобы получить квалифицированные рекомендации.
37 неделя беременности: роды
Роды на 37 неделе иногда называют преждевременными. Но ребенок в 37 недель вполне способен начать самостоятельную жизнь, поэтому будущей маме не следует волноваться и переживать, если процесс начнется раньше запланированной даты.
Родовая деятельность начинается, когда:
- из половых путей выходит слизистая пробка;
- усиливается интенсивность схваток. Они повторяются как минимум каждые 5 минут;
- отходят околоплодные воды.
Читайте также
19 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой
Главное, о чем я всегда напоминаю беременным, в сложившейся ситуации — сохранять спокойствие и действовать без паники, а именно: вызвать скорую помощь и подготовить документы, медицинские карты и необходимые вещи. Лучше всего сложить подобную сумку заблаговременно. В роддоме женщине остается выполнять советы врача и акушера.
Следует помнить о том, что роды в 37 недель часто начинаются при многоплодной беременности. В случае одного плода — это редкость, но пугаться не стоит, ведь процесс уже не остановить.
Кстати, если малыш затих и долго не шевелится, это является одним из предвестников родов, когда идет 37 неделя беременности. Шевеления на поздних сроках в течение 12 часов ощущаются обычно до 10 раз.
Читайте также
33 неделя беременности: описание, вес ребенка, изменения и ощущения
37 неделя беременности: рекомендации, УЗИ, анализы
Итак, беременность 37 неделя. Что важно знать, если этот срок уже на календаре? Будущей маме не следует забывать об обязательных анализах и регулярных посещениях гинеколога. Во время этих визитов:
- сдают общий анализ крови и мочи;
- по показаниям делают мазки из влагалища;
- измеряют вес беременной, животик, давление;
- прослушивают биение сердца крохи;
- определяют положение плода в матке.
Дополнительным обязательным исследованием на этом сроке является кардиотокография (КТГ). Проще говоря, КТГ необходимо для определения тонуса матки и оценки частоты биения сердца малыша. Его результаты показывают, насколько ребенок обеспечен кислородом и питательными веществами. Согласно этим данным врач выберет способ для родов — естественный или искусственный.
Читайте также
40 неделя беременности: полное описание, когда рожать, советы
УЗИ на данном сроке обычно не делают. Только если у врача возникают сомнения по поводу будущих родов, он назначает процедуру. Во время ее проведения, так как наступила 37 неделя беременности, фото покажут личико крохи во всех подробностях.
Что касается рекомендаций для беременной, то отличные советы предлагает сайт webmd.com:
- если еще этого не сделали, выберите роддом и врача-гинеколога;
- соберите необходимые для родов вещи. Подготовьте несколько комплектов одежды: для времени в родильном отделении и для выписки;
- вовремя посещайте гинеколога. Ряд анализов необходим для поступления в роддом. Врач подскажет время, когда их нужно будет сдать;
- гуляйте на свежем воздухе, проветривайте помещение, в котором спите, и приобретайте специальные подушки для сна;
- прислушивайтесь к ребенку, беседуйте с ним. Помните, что бы вы ни делали — теперь вы делаете это вместе;
- соблюдайте режим питания и не отказывайтесь от умеренных физических нагрузок.
Читайте также
32 неделя беременности: особенности, что происходит с малышом и будущей мамой
Мы рекомендуем получить консультацию специалиста, прежде чем приступить к описанным способам.
Если соблюдать все советы и заботиться о своем самочувствии, то 37 неделя беременности станет прекрасным временем. Этот срок наполняет ожиданием чуда, которое приближается с каждым днем, а это истинная радость.
Читайте также: Правильное питание при беременности: принципы, здоровая диета
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- Intrapartum care of healthy women and their babies: summary of updated NICE guidance // The British Medical Journal, 2014; 349 doi:
- Your Pregnancy Week by Week: Weeks 35-40 // https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-35-40#1
- Slideshow: Looking and Feeling Your Best During Pregnancy // https://www.webmd.com/baby/ss/slideshow-pregnant-beauty
Читайте также
34 неделя беременности: развитие плода, что происходит с будущей мамой
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1796857-37-nedela-beremennosti-razvitie-ploda-ves-i-rost-izmenenia-v-organizme/
развитие плода, вес и рост ребенка, шевеления, видео, фото, УЗИ
Что беспокоит беременную
Боли
На 37 неделе беременную продолжают беспокоить болезненные ощущения различного характера и степени интенсивности. Перечислим основные области, которые больше всего страдают от боли на поздних сроках:- поясница;
- область крестца, тазовых костей;
- живот;
- ноги и руки.
Чаще всего боли в животе вызывают схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают матку к родовому процессу. А недомогания, связанные с ощущениями в области крестца и таза, – это следствие раздвижения костей, которое облегчит выход ребенка на свет. Боли в конечностях, как правило, спровоцированы отеками. Для некоторых женщин накопление жидкости в организме становится настоящей проблемой к концу беременности. Поэтому очень важно всегда следить за отеками, чтобы они не были доведены до плачевного состояния.
Выделения
Выделения из половых путей напрямую указывают на то, как протекает беременность. К 37 неделе объём выделений, которые в норме бесцветны и без запаха, увеличивается. Данный факт не должен вызывать беспокойство или панику, он вовсе не говорит о том, что роды вот-вот начнутся.
Настоящим поводом бить тревогу станут выделения с кровью или сгустками слизи. Нужно вызвать неотложную медпомощь и собираться в роддом.
Роды на 37 неделе беременности
Тридцать седьмая неделя беременности – это нормальный срок для рождения ребенка, если речь идет о многоплодной беременности. Если плод один, то желательно доходить эту неделю, тогда роды не будут считаться преждевременными. Однако если малышу все-таки не терпится и он появился на свет именно сейчас, то женщине не нужно переживать за его здоровье. Все системы жизнедеятельности маленького человечка готовы, чтобы отделиться от мамы.
На начало родовой деятельности указывают следующие признаки:
- выход из половых путей слизистой пробки;
- усиление интенсивности схваток, их повторение каждые пять минут;
- отхождение околоплодных вод.
Для некоторых мам роды на 37 неделе могут стать полной неожиданностью. Однако внезапно начавшийся процесс уже не остановить, поэтому крайне важно, чтобы женщина сохраняла спокойствие и твердость духа. Необходимо быстро подготовиться к приезду скорой и взять сумку, в которую заблаговременно были сложены необходимые вещи. По приезду в роддом следует внимательно слушать рекомендации медперсонала, чтобы избежать осложнений, которые могут сказаться на здоровье ребенка.
Шевеления
Женщина должна отслеживать шевеления на 37 неделе беременности – их частоту и интенсивность. Для подсчета используются различные методики, но наиболее популярная заключается в следующем.
В норме будущая мама должна чувствовать около 10 толчков за 12-тичасовой цикл.
Если по истечении этого времени женщина насчитала цифру, которая значительно отклоняется от нормы в большую или меньшую сторону, необходимо проконсультироваться с гинекологом.
Отсутствие движений ребенка, как и гиперактивность, могут нести серьезную угрозу. Добавим к этому, что на 37 неделе редкие шевеления могут говорить о том, что со дня на день начнутся роды.
Осложнения на 37 неделе беременности
На последних неделях беременности организм будущей мамы сильно устал от нагрузок, и на пустом месте могут развиться серьезные осложнения. Очень важно следить за своим самочувствием, особенно это касается появления тошноты, рвоты, отеков и высокого артериального давления. Если вовремя не заметить негативные проявления, признаки могут усилиться и привести к такому опасному заболеванию, как поздний токсикоз.
Если наряду с сильной отечностью будущую маму постоянно тошнит, то это указывает на нарушенное кровообращение. Женщина и ребенок нуждаются в срочной медицинской помощи.
Необходимые исследования и анализы
Набор анализов, которые необходимо сдавать на 37 неделе, такой же, как и в предыдущие сроки. Обязательными являются общие анализы мочи и крови, отслеживающие состояние здоровья будущей мамы. Гинекологический мазок сдается только в случае необходимости. Например, если у беременной на позднем сроке выявили кандидоз и назначили лечение.
Гинеколог на приеме проводит следующие процедуры:
- измеряет вес и давление пациентки, размер матки и окружность живота;
- слушает сердцебиение малыша;
- с помощью пальпации определяет положение, которое плод занял в матке;
- изучает результаты анализов.
На протяжении всей беременности медики назначают анализы, которые позволяют контролировать состояние мамы и малыша. Во время скрининга первого триместра женщина сдала тройной тест, состоящий из анализов на гормон ХГЧ, эстриол и белок АФП. Он позволил определить, имеется ли риск проявления генетических отклонений у эмбриона. Обязательное исследование на 37 неделе – кардиотокография. КТГ проводится для того, чтобы определить тонус мышц матки, а также оценить частоту сердцебиений ребенка. Исследование позволяет понять, достаточно ли плоду питательных веществ и нет ли гипоксии. От результатов КТГ во многом зависит то, каким образом будут проходить роды, – естественным или искусственным путем.
УЗИ на 37 неделе беременности
ощущения, фото, описание, размеры плода, узи шевеления
На 37 неделе ваш малыш уже полностью доношен и готов к появлению на свет. Ребенок по-прежнему уверенно набирает вес, на данном этапе по 30 грамм в день, из них 15 грамм приходятся на подкожный жир.
Легкие ребенка уже достаточно развиты для осуществления самостоятельного дыхания, но пока малыш находится в утробе матери, они «отключены» организмом от кровеносной системы. В момент родов происходит открытие сердечного клапана малыша, через который в легкие поступает кровь, в последствии насыщаемая там кислородом. Так начинает работать дыхательная система.
С самого рождения у ребенка прекрасно работает безусловный (врожденный) хватательный рефлекс. Однако, мозг будет продолжать формироваться еще достаточно долго. На нейронах головного мозга формируется миелиновый слой. Он представляет собой защитную оболочку из большого количества слоев клеточных мембран. Процесс его формирования с рождением только начинается и будет продолжаться приблизительно до момента достижения ребенком годовалого возраста. С течением этого времени постепенно будет улучшаться координация движений малыша. Приблизительно на 37 неделе более жесткими становятся хрящевые ткани организма.
Последние недели беременности ознаменованы появлением так называемых предвестников родов. Они обусловлены рядом гормональных изменений в женском организме. В этот период крайне необходимо наблюдаться у врача, дабы «держать руку на пульсе» своего самочувствия. В центре охраны женского здоровья «Рахат» в Алматы имеется вся необходимая аппаратура для мониторинга состояния здоровья будущей мамы. Наши высококвалифицированные доктора помогут вам благополучно перенести последние недели беременности. Наш
Итак, что может служить предвестником родов:
· Расстройство пищеварения (тошнота, жидкий стул).
· Отходит слизистая пробка, защищавшая матку от проникновения внутрь инфекции с начала беременности. Выглядит она примерно как бесцветная, прозрачная (чуть желтоватая) слизь. Это означает, что шейка матки начала раскрываться.
· Плод не так активно двигается
37 неделя беременности – что происходит с малышом, развитие и вес ребенка, живот на тридцать седьмой неделе беременности
Что происходит
На 36 – 37-й неделе беременности организм крохи продуцирует важные для жизни гормоны. Один из них — кортизон — необходим для полного созревания легких. В печени активно накапливается железо. Без этого микроэлемента правильное функционирование организма невозможно. В последнем триместре беременности в печени плода содержится в пять раз больше железа, чем у взрослых. Этого запаса малышу хватит на первые полгода жизни.
На 37-й неделе беременности продолжают совершенствоваться главные системы организма. Нейроны головного мозга начинают покрываться миелиновой оболочкой, которая помогает нервам передавать сигналы. Этот процесс будет продолжаться весь первый год жизни ребенка.
Затвердевают ушные и носовые хрящики, а вот кости черепа за счет родничков так и останутся гибкими, чтобы малышу было легче преодолевать препятствия родовых путей. Родничок — это область, где нет костной ткани. У новорожденного младенца их целых шесть, но большинство закрывается сразу после появления на свет. По мере роста черепных костей роднички постепенно исчезнут.
Ваше самочувствие
К 37-й неделе беременности живот перестает увеличиваться, но ребенок продолжает набирать вес, из-за чего ему становится все теснее. Двигаться практически негде, поэтому шевелений уже меньше, чем раньше. Но все равно их должно быть около 10 в течение дня.
У многих женщин начинает опускаться живот, что является одним из признаков приближения родов. Если к сроку 37 недель этого не произойдет, не стоит расстраиваться: иногда живот опускается только в самом конце беременности. Но если такое все-таки случилось, это не значит, что роды начнутся прямо сейчас, — скорее всего, вам нужно подождать неделю-другую. Теперь не будет проблем с дыханием, однако из-за сильного давления плода на мочевой пузырь придется еще чаще ходить в туалет.
Огромный размер матки по-прежнему может доставлять дискомфорт в позвоночнике. Постарайтесь больше отдыхать, переложив основные обязанности по дому на будущего папу и других членов семьи.
В 36 – 37 недель беременности усиливаются и становятся более продолжительными тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. При этом у вас появляется четкое ощущение напряжения и расслабления мышц матки, но никакой боли быть не должно. Болезненность внизу живота и регулярный характер схваток говорят о начале родов. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу, который направит вас в роддом.
На 36 – 37-й неделе беременности количество выделений из влагалища может увеличиться. В этом нет ничего страшного — наступило время для выхода слизистой пробки: ее частицы представляют собой комочки слизи с красными прожилками, которые можно обнаружить в светлых выделениях. Иногда пробка выходит вся разом. В этом случае вы увидите комок слизи объемом примерно в две столовые ложки.
Факторы риска
Один из факторов риска на сроке 36 – 37 недель беременности — стрептококк группы Б. Это бактерия, которая может поселиться во влагалище или в области вокруг прямой кишки. Стрептококк группы Б встречается почти у 35 % здоровых взрослых людей. Но если его колонии присутствуют у беременной женщины, во время родов может заразиться ребенок. А инфицированные новорожденные нуждаются в серьезном лечении антибиотиками и тщательном наблюдении в больнице, потому что стрептококк группы Б может вызвать у младенцев опасные осложнения, такие как менингит, пневмония и заражение крови. Если анализ на наличие этой бактерии дал положительные результаты, лечащий врач, скорее всего, назначит прием антибиотиков до и во время родов. Эта мера позволит предотвратить передачу инфекции малышу.
Роды на 37-й неделе беременности уже не представляют серьезной опасности. При наличии схваткообразных болей в животе и пояснице, раннем отходе околоплодных вод надо звонить в скорую помощь. Иногда женщине даже необходимы преждевременные роды — например, если диагностированы:
- Гипоксия плода;
- Инфекционное заболевание;
- Отслоение плаценты;
- Обвитие малыша пуповиной.
В этих случаях способ родоразрешения выбирает лечащий врач.
Медицинское наблюдение
На приеме гинеколог осмотрит вас на кресле на предмет готовности шейки матки к родам, ведь начиная с 36 – 37-й недели беременности малыш может попроситься на свет в любую минуту. Во время влагалищного исследования доктор обращает внимание на расположение, плотность и длину шейки матки.
Пока малыш живет в животике у мамы, нижний сегмент матки имеет толстые стенки, которые в течение родов начинают растягиваться, делаясь мягче и тоньше. Это называется «сглаживанием». До начала родов оно равно нулю, при активной родовой деятельности стенки шейки матки сглаживаются на 50%, а перед самым рождением малыша — на 100%.
Также в 37 недель беременности врач проверяет степень раскрытия (растягивание) шейки. Этот показатель определяется в сантиметрах. При полном раскрытии ширина зева достигает 10 см. Если во время обследования обнаружится неготовность шейки матки к родам, доктор назначает медикаментозные или немедикаментозные средства для увеличения ее зрелости.
При осмотре в 37 недель беременности гинеколог берет мазок. Результаты анализов позволят судить о наличии или отсутствии инфекции в родовых путях. При необходимости назначается лечение, ведь в момент появления на свет ребенок должен быть максимально защищен от возможного заражения. Также во время этого визита врач прослушает сердцебиение малыша, измерит ваш вес и артериальное давление, оценит ширину таза и предлежание плода.
УЗИ на данном сроке обычно не делается. Оно может понадобиться лишь в том случае, если в ходе беременности были выявлены какие-либо отклонения.
Рекомендации
Начиная с 37-й недели беременности малыш может родиться в любое время. Проверьте, все ли подготовлено для роддома. В последний момент вам будет не до этого. Собирая пакеты, не забудьте положить в них гигиенические прокладки (не тампоны!) и два-три бюстгальтера.
Если вас беспокоит бессонница, будьте более активны днем. В 36 – 37 недель беременности можно выполнять несложную работу по дому, прогуливаться на свежем воздухе, посещать курсы будущих мам и заниматься гимнастикой для беременных. А перед тем, как отправиться в постель, хорошенько проветрите спальню.
Постоянно следите за питанием. В 37 недель беременности следует употреблять как можно больше кисломолочных продуктов. Пусть в вашем ежедневном меню будут: кефир, творог, натуральный йогурт, простокваша, сметана и сыр. Кроме этого, вам очень нужны продукты, богатые железом и витамином С.
На сроке 37 недель беременности многие пары отказываются от интимных отношений. При хорошем физическом состоянии и отсутствии медицинских противопоказаний секс на этом этапе не запрещен.
37-я неделя беременности, что происходит, ощущения, узи, развитие плода болит живот
Длина от темени до крестца — около 35 см. Вес — примерно 2950 г.Ваш ребенок
На этой неделе малыш уже приготовился к рождению. Он набирает жир по 30 г в день . На этом этапе в нервной системе малыша продолжаются перемены. Вокруг нервов создается защитная оболочка. И этот процесс будет продолжаться в течение первого года жизни, он позволяет лучше координировать движения. Выработка сурфактанта в легких идет полным ходом, малыш готов к дыханию воздухом. Сейчас он вполне развит и готов к появлению на свет. Однако это еще не означает, что он перестает расти и развиваться. Если это ваша первая беременность, то скорее всего вы доходите до конца срока. Однако если вы прежде уже рожали, а также в случае близнецовой беременности, эти роды могут наступить раньше. Средний срок вынашивания близнецов заканчивается как раз на этой неделе.
У плода последних недель внутриутробной жизни периоды быстрого сна (учащается пульс, повышается кровяное давление, значительно снижается мышечный тонус) занимают 30 — 60% сна, остальное время составляет медленный сон (характеризуется расслаблением мышц, успокоением). У взрослых быстрый сон составляет 20% времени ночного сна, медленный — 80%. Обе фазы жизненно необходимы.
Становление функций легких и развитие дыхательной системы малыша
Становление функций легких и развитие дыхательной системы вашего малыша — один из наиболее важных процессов общего внутриутробного развития. Если ребенок рождается преждевременно, то у него, как правило, развивается респираторный дистресс-синдром новорожденного. Это заболевание также называется гиалиново-мембранная болезнь. При этом заболевании легкие ребенка развиты недостаточно, и он не может дышать самостоятельно. Он нуждается в кислородной терапии или искусственной вентиляции легких.
В начале 70-х годов был предложен метод, с помощью которого оценивают деятельность легких плода. Этот метод позволяет врачу определить, сможет ли ребенок дышать самостоятельно. Для этого измеряют уровень содержания летицина и сфингомиелина (сфинголипидов), и по результатам судят о сформированности легких плода.
Разные лаборатории устанавливают свои оценки по данной шкале. Результаты этого теста показательны не ранее, чем на 34-й неделе беременности. К этому времени количество летицина в околоплодных водах увеличивается, а уровень содержания сфингомиелина (сфинголипидов), наоборот, уменьшается. Соотношение этих двух показателей дает представление о развитии легких и дыхательной системы ребенка.
Другое исследование для определения зрелости легких плода — исследование на наличие фосфоглицеридов. Фосфоглицериды являются важнейшим элементом клеточных мембран, в которых они образуют фосфолипидный двойной слой. Фосфатиды участвуют в транспорте триглицеридов и холестерина кровью, входят в состав сурфактанта — особого вещества, предотвращающего слипание альвеол легких. Если в околоплодных водах присутствуют фосфатиды, это означает, что у ребенка не разовьется респираторный дистресс-синдром.
В 1989 году был введен принципиально новый метод борьбы с респираторным дистресс-синдромом: сразу после рождения в легкие новорожденного вводят искусственный сурфактант. Это помогает ребенку сразу начать дышать самостоятельно. Многие недоношенные дети, получившие при рождении сурфактант, не нуждались в респираторе.
Женщина
Если это у вас не первая беременность, на тридцать седьмой неделе возможно появление предвестников родов. Это означает, что головка ребенка в область таза. Вы почувствуете некоторое облегчение, так как давление на внутренние органы ослабляется. Есть и дышать становится легче. Однако матка сейчас с еще большей силой давит на мочевой пузырь. Поэтому частая потребность к мочеиспусканию у женщины сохраняется.
Вас можно поздравить! К этому моменту ваша беременность вплотную подобралась к определению «доношенная». Так что если роды начнутся сейчас, врачи не будут их останавливать.
Не прекращайте обогащать ваши знания о родах и родильном доме. Постарайтесь узнать все о роддоме, в котором вы планируете рожать. Существует ли возможность присутствия мужа или других родственников при ваших родах?
В отличие от зарубежных молодых мам российские женщины в большинстве считают, что кормить ребенка грудью – это не только естественно и органично, но и полезно. Преимущество грудного вскармливания перед искусственным очевидно. Младенцы, вскармливаемые материнским молоком, меньше болеют инфекционными заболеваниями, реже страдают от аллергии, имеют меньший риск синдрома внезапной смерти, формируют более правильный прикус и к тому же в будущем — имеют более высокий интеллект. При этом кормящая мама получает огромный эмоциональный подъем, положительно влияющий на ее здоровье. Медики считают, что кормление грудью существенно снижает риск рака молочной железы у женщин.
Кстати, если все же по каким-либо объективным причинам грудное вскармливание невозможно — нужен очень серьезный подход к искусственному питанию. Огромное значение имеет практически все — состав смесей, технология их приготовления, техника кормления малыша и т.д. Поэтому в данном случае абсолютно необходимо участие специалиста (врача-педиатра, а то и детского диетолога).
Влагалищное исследование на поздних сроках беременности
Влагалищные исследования на данном этапе беременности позволяют выявить факторы, которые могут повлиять на ваши роды. Одна из задач данного исследования — проверить, нет ли излития околоплодных вод.
Во время исследования врач осматривает шейку матки и оценивает ее состояние: мягкая она или твердая, насколько она истончилась. В течение родов шейка матки становится мягче и истончается. Это называется сглаживанием шейки матки.
До начала схваток стенки шейки матки толстые, то есть процент сглаживания равен 0. При активной родовой деятельности шейка матки начинает растягиваться и сглаживаться (50 процентов сглаживания). Перед самым рождением ребенка шейка матки сглаживается полностью.
Важно определить и растягивание (степень раскрытия) шейки матки. Степень раскрытия шейки матки определяют в сантиметрах. При полном раскрытии шейки матки зев раскрывается на 10 см. До начала родов шейка может быть полностью закрыта или степень ее раскрытия очень невелика — всего 1 см. В течение родов шейка матки должна раскрыться, разгладиться до такой степени, чтобы ребенок мог пройти через родовой канал.
Во время этого осмотра определяют также и предлежание плода, то есть располагается он в матке вниз головой, ножками или попкой. Оценивают ширину таза и расположение тазовых костей роженицы.
Врач должен уточнить, как далеко малыш продвинулся по родовому каналу. Чтобы понять, как происходит продвижение ребенка, представьте себе родовой канал в виде трубки, идущей от тазовых костей через область малого таза и заканчивающейся влагалищем. Именно таким путем проходит ребенок к своему рождению. Может случиться так, что даже максимального раскрытия шейки матки будет недостаточно для того, чтобы головка ребенка прошла через родовой канал. Вот тогда и приходится делать кесарево сечение.
Предварительная регистрация в роддоме
В последние недели беременности врач записывает все изменения, происходящие с вами и вашим малышом. Копии этих записей хранятся в родильном отделении больницы или роддома.
Предварительная регистрация в роддоме за несколько недель до родов может оказаться очень полезной. Для этого надо заполнить анкеты в консультации или в роддоме.
Необходимо заранее узнать обо всех услугах, предоставляемых родильным домом. Вам тоже нужно подготовиться к родам: сделайте анализы на определение вашей группы крови и резус-фактора. Сообщите, когда у вас была последняя менструация и день родов, который указал ваш врач. Будьте готовы рассказать о ваших предыдущих беременностях и осложнениях, если они были. Постарайтесь запомнить имя вашего врача и имя педиатра.
Что такое задний вид затылочного предлежания
Даже если ребенок идет головкой, то есть роды происходят в головном предлежании плода, возможны различные варианты. Среди них нормальным, или физиологическим, считается только один — когда головка ребенка проходит по родовому каналу, согнувшись таким образом, что первым на свет появляется затылок, обращенный вверх. Так протекает подавляющее большинство родов (90-95 процентов).
Бывают случаи, когда головка обращена затылком вниз, то есть ребенок рождается личиком вверх. Это называется задним видом затылочного предлежания. При таком виде предлежания плода у женщины бывают сильные боли в пояснице во время родов. В этом случае роды могут длиться дольше. Акушерка обычно проводит сгибание и поворот головки ребенка при рождении, чтобы малыш повернулся затылочком вверх.
Где и как расположен ребенок
На этом сроке беременности врач уже может сказать вам, как далеко ребенок продвинулся по родовому каналу и как он лежит в области таза — головкой вниз или нет.
Обычно между 32-й и 34-й неделями головка ребенка может ощущаться внизу живота, у лобкового симфиза. Некоторые женщины определяют другие части тела малыша еще раньше, но до 32-й недели это сделать трудно. Головку или другую часть тела ребенка прощупывает врач. Головка плода до этого недостаточно твердая, она становится твердой, когда череп получает необходимое количество кальция.
Начиная с 32-34-й недель врач, скорее всего, будет все чаще ощупывать ваш живот, чтобы определить положение плода, так как ребенок за время беременности переворачивается много раз, и положение его постоянно меняется.
К 34-36-й неделям ребенок обычно приходит к тому положению, в котором останется до родов. Если положение ребенка к 37-й неделе беременности — тазовое, то он еще может перевернуться, но чем больше срок беременности, тем менее это вероятно.
Вообще, иногда трудно установить, в каком положении находится та или иная часть тела ребенка.
Будет ли врач использовать акушерские щипцы?
В последние годы акушерские щипцы — металлический инструмент, используемый при рождении ребенка, — стали применять значительно реже. Во-первых, при рождении ребенка, находящегося высоко в области малого таза, чаще прибегают к кесареву сечению, поскольку оно наиболее безопасно для ребенка, в то время как при использовании щипцов велик риск травмирования малыша. Во-вторых, широкое распространение получил метод вакуум-экстракции. Существует два типа вакуум-экстракторов — с пластиковой или с металлической чашечкой, которую надевают — на головку ребенка. Затем чашечку с помощью трубки присоединяют к вакуум-насосу. При работе этого аппарата между чашечкой и головкой ребенка создается отрицательное давление, благодаря чему чашечка плотно удерживается на головке малыша и при потягивании увлекает ее за собой. Чашечка легко снимается с головки новорожденного, что обеспечивает большую безопасность, чем при использовании щипцов. Задача врачей — помочь женщине родить ребенка наиболее безопасным для него способом.
Источник: http://www.mam2mam.ru
37 неделя беременности — что происходит, шевеления ребенка, тянет низ живота, положение плода
Что происходит на 37 неделе беременности?
Если ребенок родится сейчас, у него не возникнет никаких особых проблем со здоровьем. Однако, роды на 37 неделе считаются преждевременными. Пройдет еще неделя, и их можно будет считать срочными.
Амина СадыкиОскарОткрою, как начнется красная дорожка и появиться фотки
29937 недель – это сколько?
-
Тридцать семь недель акушерского срока беременности – это 35 недель эмбрионального срока (с момента оплодотворения).
-
Тридцать семь недель эмбрионального срока беременности соответствуют 39 неделям акушерского срока.
Вы беременны примерно восемь месяцев и одну неделю.
Что происходит с ребенком?
Тело ребенка на 37 неделе беременности длиной примерно со стебель швейцарского мангольда (это родственное свекле растение в народе часто называют «травяным стеблем»). Его рост составляет 48,5 см, масса – 2,8–2,9 кг.
Движения плода становятся более редкими и ощутимыми, потому что он растет, и ему тесно в матке. Малыш умеет делать все, что нужно для жизни после рождения: совершать вдохи и выдохи, сосать, хватать ручками, глотать, моргать глазами. Он постоянно практикуется в этих навыках.
Под кожей ребенка растет слой жировой ткани: собственно, его масса сейчас увеличивается главным образом за счет жира. Все его органы чувств, включая зрение, вкус, обоняние, осязание, слух, хорошо развиты. Некоторые эксперты даже утверждают, что новорожденный помнит голос мамы, потому что слышал его во время беременности.
Процессы созревания продолжаются в головном мозге и легких. Пищеварительная система продолжит созревать после рождения, когда в нее начнет поступать пища, и толстую кишку заселит микрофлора. Иммунитет плода уже сформирован, но пока очень слаб, поэтому в начале жизни его будут защищать антитела, которые он получает от мамы.
Что происходит с будущей мамой?
Во время беременности в шейке матки (самая нижняя часть органа, которая впадает во влагалище) выделяется много густой слизи. Она формирует так называемую слизистую пробку. Незадолго до родов слизистая пробка отходит. Она выглядит как комок слизи желтоватого, бежевого или коричневого цвета, может содержать прожилки крови. Обычно роды происходят спустя 3–5 дней после отхождения слизистой пробки.
Запоры, которые беспокоили прежде, могут смениться диареей. Так действуют гормоны, которые готовят ваш организм к родам. Возникают боли в желудке, тошнота.
Эти симптомы говорят о том, что до родов осталось совсем немного времени. В 37 недель беременности они возникают не у всех женщин. Если малыш не планирует появиться на свет в ближайшие дни, маму продолжают беспокоить прежние симптомы: отеки на ногах, запоры, изжога, геморрой, частые мочеиспускания.
Какие исследования нужно пройти на 37 неделе беременности?
Врач-гинеколог пригласит вас на плановый прием. Теперь он будет делать это еженедельно. Осмотр проходит стандартно: измерение высоты стояния дна матки, окружности живота, артериального давления, пульса, осмотр ног на предмет отеков и варикоза.
Беременность 37 недель — Беременность неделя
Беременность 37 недель
Время для хорошего чистого удовольствия? Примерно на 37 неделе беременности многие будущие мамы начинают наводить порядок в шкафах и мыть полы. Это явление люди с любовью называют «вложением». Это может быть инстинктивно — ваше тело чувствует, что ребенок очень скоро будет здесь. В конце концов, у вас 37 неделя беременности, что считается «ранним сроком», то есть ребенок почти готов. Вложение также может быть способом вашего мозга убедиться, что вы готовы к тому, к чему вы можете быть готовы.Наличие удобной для ребенка прокладки определенно дает вам преимущество в этой совершенно новой родительской вещи. По крайней мере, это одна вещь, которую вы можете контролировать!
Насколько велик ребенок в 37 недель?
На 37 неделе беременности ребенок размером с кочан салата ромэн. Младенец измеряет около 19,1 дюйма. Средний вес ребенка в 37 недель составляет 6,3 фунта, и ребенок набирает примерно пол унции каждый день.
37 недель беременности Сколько месяцев?
На 37 неделе беременности вы на девятом месяце беременности.У вас всего три недели до установленного срока.
3D-виды: My Baby, My Body
Посмотрите, как они развиваются, с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.
Симптомы беременности на 37 неделе
На 37 неделе беременности симптомы можно спутать с признаками родов. Вот что вы можете почувствовать на этой неделе:
- Изжога. Ребенок продолжает оказывать давление на вашу пищеварительную систему по мере приближения срока родов. Избегайте острой пищи и пейте много воды, чтобы предотвратить изжогу.
- Пятнистость. Небольшие кровянистые выделения — это нормально на 37 неделе беременности. Помните, что ваша шейка матки очень чувствительна во время беременности, поэтому секс может вызвать ее раздражение и вызвать кровотечение. Но позвоните своему врачу, если это больше, чем несколько капель крови. Вагинальное кровотечение может быть признаком проблемы с плацентой (например, отслойки плаценты), и важно немедленно обратиться за лечением. Кроме того, не путайте кровянистые выделения или кровотечение с «кровавым зрелищем» — выделениями с оттенком крови, которые являются абсолютно безвредным признаком того, что ваша шейка матки меняется для подготовки к родам.
- Растяжки. Извините, но новые растяжки могут появляться на вашем животе на 37 неделе беременности и с этого момента каждую неделю. Держите это масло для тела под рукой и наносите его, когда можете. Кроме того, продолжайте пить много воды, даже если вы идете в ванную, о, каждые две минуты.
- Абдоминальное давление. Если ребенок упал в ваш таз в ожидании родов, он будет оказывать повышенное давление на ваш живот, из-за чего вы можете почувствовать новые боли внизу, а также сильное желание пописать!
- Проблемы со сном. Просыпаться посреди ночи на поздних сроках беременности — это нормально. Некоторые стратегии для получения большего количества ZZZ: много делайте легких упражнений в течение дня, пейте много воды — за исключением перед сном — и ограничьте потребление кофеина.
- Схватки. На 37 неделе следует ожидать спазмов или схваток. В конце концов, у вас скоро будет ребенок — ваше тело набирает обороты! Вы можете обнаружить, что схватки проходят, если вы сядете или лягте. Это означает, что они Брэкстон Хикс, а не настоящие схватки.
- Тошнота. Расстройство желудка типично почти на любом сроке беременности. Но теперь, когда вы так близки к сроку родов, это может быть признаком того, что у вас скоро начнутся роды. (Ого!) Если у вас сильная тошнота — особенно если вас рвота — сообщите об этом своему акушеру, чтобы он исключил болезнь или осложнение беременности, такое как HELLP или преэклампсия.
Вы беременны на 37 неделе двойней? Около 57 процентов близнецов рождаются до 37 недели беременности, поэтому, если ваша пара все еще держится, вы находитесь в меньшинстве среди многодетных мам.И хотя вы, вероятно, чувствуете себя очень некомфортно и очень нервничаете, вытаскивая этих младенцев, вы делаете действительно хорошее дело для их здоровья, высовывая это.
Что делать, если я едва могу ходить на 37 неделе беременности?
Мы поняли — из-за давления на живот и таз, опухших ног и общей усталости самым дальним шагом, который вы хотите пройти, может быть поездка на диван, чтобы вы могли лечь. Но если ваш врач не посоветует этого, прогуляйтесь по кварталу.Упражнения помогают справиться со многими вещами в третьем триместре, включая сон, боли в теле и отеки, а ходьба — одна из лучших форм физической активности, поскольку она щадит ваше тело.
37 недель беременности Признаки родов
37-я неделя беременности — идеальное время, чтобы освежить признаки родов. С каждым днем у вас повышается вероятность родов, и кто хочет застрять в машине, когда рожают, потому что они слишком долго ждали, чтобы добраться до больницы? (Мы не хотим вас пугать — шансы, что вы родите в машине, невелики.Мы просто хотим, чтобы вы были готовы.)
Различные признаки родов, как правило, делятся на две категории: те, которые означают, что они скоро появятся, и те, которые означают, что они происходят сейчас.
У вас скоро начнутся роды, если вы заметите эти признаки родов на 37 неделе (хотя мы не можем сказать, как скоро — все беременности разные. Извините!):
- Слизистая пробка и / или кровавое шоу. Вы можете увидеть, как на нижнее белье выступает немного густой слизи, либо одной большой каплей, либо постепенно.Это слизистая пробка, которая все время защищает шейку матки. По мере того, как шейка матки расширяется, слизистая пробка освобождается, чтобы освободить место для ребенка. Слизистая пробка может иметь оттенок крови, а может и не иметь — если он есть, это «кровавое зрелище».
- Тошнота. Некоторые женщины клянутся, что у них начинает тошнить живот прямо перед началом родов. Таким образом, на 37 неделе беременности тошнота может означать, что ребенок скоро родится.
- Диарея. На 37 неделе беременности диарея может быть просто диареей или означать предстоящие роды.Это потому, что когда ваши гормоны меняются для подготовки к родам, они также могут стимулировать ваш кишечник. Ниже приведены признаки того, что здесь трудятся. Пришло время немедленно позвонить вашему акушеру:
- Водораздел. Если вы чувствуете, как вода вытекает потоком или струйкой, вероятно, это околоплодные воды. Большинство женщин рожают в течение 12 часов после выхода воды из организма.
- Регулярные схватки. Сжался ли живот на 37 неделе беременности из-за регулятора? Если схватки повторяются и кажется, что они происходят все чаще и чаще, значит, у вас схватки.По мере того как ваша матка сокращается, шейка матки расширяется, чтобы ребенок мог пройти через нее при родах. Если это ваша первая беременность, у вас могут быть регулярные схватки в течение нескольких часов, прежде чем вы начнете так называемые «активные роды» — тогда схватки станут действительно болезненными и потребуют всего вашего внимания. (И тогда тебе в больницу надо!)
- Боль в спине. Ах, ужасные «спины». Иногда ребенок оказывается в положении, которое оказывает дополнительное давление на позвоночник мамы.Если у вас постоянная боль в спине, более сильная, чем у вас до сих пор во время беременности, или боль распространяется от живота к спине (или наоборот), это может означать, что у вас схватки.
Ваш врач скажет вам, в какой момент нужно доставить живот на 37 неделе беременности в больницу. Если у вас отошла вода, ваш врач может посоветовать вам немедленно поступить, потому что вам может потребоваться наблюдение на предмет инфекции. Если у вас схватки, но вода не отошла, они, вероятно, должны будут происходить постоянно с интервалом в пять минут или меньше, прежде чем вас примут во многие больницы. дом.
Безопасно ли рожать в 37 недель?
Еще одна-две недели в животе снизит риск потенциальных проблем со здоровьем у ребенка. Вероятно, вам не терпится наконец увидеть и подержать ребенка на руках, но не поддавайтесь искушению назначить раннее индукцию (если это не советует врач) или попытаться вызвать роды самостоятельно с помощью домашнего средства. Если у вас начнутся роды естественным путем, это совершенно нормально, но не нужно торопиться. Мы обещаем, что ожидание того стоит!
37 недель беременности УЗИ
Ребенок отрабатывает новые интересные навыки: вдох, выдох, сосание, хватание и моргание.Из менее приятных новостей следует отметить, что у ребенка появляются первые липкие фекалии (называемые меконием) для первого подгузника.
37-недельное УЗИ может быть выполнено как часть биофизического профиля. Профиль предназначен для оценки благополучия ребенка с помощью ультразвука и результатов нестрессового теста.
Для мам, беременных на 37 неделе двойней, ваш врач может поговорить с вами об индукции или кесаревом сечении (в зависимости от вашей истории болезни и статуса ребенка). Некоторые врачи рекомендуют, чтобы это произошло на 38 неделе беременности двойней, чтобы вы могли встретить своих малышей всего через неделю!
Независимо от того, как и когда вы собираетесь родить ребенка (или младенцев!), Постарайтесь не ждать слишком нетерпеливого ожидания.Напомните себе, что это может быть любой день или несколько недель. Если вы чувствуете беспокойство, найдите что-нибудь еще, чтобы почистить. (Думаете, у вас есть все? Посмотрите за холодильник.)
Развивается ли мой ребенок в 37 недель?
Пока вы так близки к финишу, ребенок все еще выполняет важную работу в вашем животе. Их кровеносная и опорно-двигательная система закончили развиваться, но их легкие, мозг и нервная система все еще нуждаются в доработке в последнюю минуту.Неделя или две могут иметь большое значение!
Советы для беременных, 37 недель
Утолите жажду
Убедитесь, что вы пьете много воды, потому что обезвоживание может вызвать сокращение матки и дискомфорт. И помните, что он также помогает при других симптомах 37-й недели беременности, таких как изжога.
Немного имбиря
Чувство тошноты? Немного имбиря может избавить вас от этого. Сделайте свой собственный чай из свежего имбиря и кипятка, потягивайте имбирный эль или покусывайте кристаллизованный имбирь, либо отдельно, либо сверху на йогурт и ягоды.Если тошнота действительно сильная, попросите врача порекомендовать имбирную добавку. Можно потратиться на имбирное печенье!
Нанесите мазь на гиалуроновую кислоту
Это безопасное для беременных увлажняющее средство может помочь улучшить появление растяжек, поэтому найдите крем или масло, которые включают его в список ингредиентов. (И чем выше он находится в этом списке, тем больше гиалуроновой кислоты содержится в продукте.) Вы должны применять его каждый день, чтобы увидеть потенциальные результаты, и не торопитесь, чтобы массировать живот — это будет оооочень хорошо, если у вас сухая, зудящая кожа или давление в животе!
Заставьте вашего партнера работать
Если вы находитесь в режиме вложения, вы хотите, чтобы все было сделано, но вы не можете справиться с этим самостоятельно.Составьте список дел со своим партнером и распределите задачи. Вы будете готовы к рождению ребенка в кратчайшие сроки!
Контрольный список для беременности на 37 неделе беременности
37 недель беременности — симптомы, развитие ребенка, советы
Насколько велик ваш ребенок на 37 неделе?
Ваш ребенок на этой неделе 19,1 дюйма в длину и весит 6,3 фунта. Это примерно с фунтовый щенок.
Вот что еще нужно знать на 37 неделе беременности:
Развитие вашего ребенка в 37 недель
Ваш ребенок приближается к сроку родов, а это значит, что он может родиться в любой момент.Но до тех пор они будут продолжать вносить последние штрихи в свое развитие. Узнайте, что происходит с вашим малышом в 36 недель.
- Ловкость: На 37 неделе беременности пальцы вашего ребенка становятся более скоординированными, поскольку он учится хватать и удерживать предметы, например пуповину и свою руку. После родов они будут держать твой мизинец. (Ой!)
- Голова вниз: Большинство младенцев сейчас находятся в положении вниз головой. Если у вас тазовое предлежание (ноги опущены) или поперечное (лежа на боку), ваш врач может поговорить с вами о выполнении процедуры версии (также известной как внешний головной вариант или ECV), чтобы, надеюсь, перевернуть ребенка в нужное положение.
- Ранний срок: Знаете ли вы: ваша беременность теперь считается «ранней»? Это означает, что ваш ребенок почти полностью испекся, и ему нужно всего две недели для важного развития мозга и легких. Если бы они родились на этой неделе, им с большей вероятностью понадобилась бы помощь в отделении интенсивной терапии, чем если бы они родились доношенными на 39 неделе.
💛 Поздравляю 💛
Это последний отсчет времени! (Нашим лучшим «европейским» голосом). До установленной даты осталось всего 21 день.
УЗИ беременности в 37 недель
Интересный факт
Кесарево сечение названо в честь Юлия Цезаря. Предположительно он родился через кесарево сечение, но этот миф недавно был развенчан.
Ваше тело: симптомы беременности на 37 неделе
Не похоже на заившуюся пластинку, но вы, наверное, сейчас чувствуете себя довольно беременной. Будьте добры к себе и отдыхайте как можно больше. Вот что вы можете чувствовать на 37 неделе беременности.
- Кровянистые выделения: Ваша шейка матки легко раздражается, поэтому небольшие кровянистые выделения в третьем триместре — это нормально, особенно после секса. Однако, если вы заметили много крови, позвоните своему врачу, поскольку это может указывать на то, что с плацентой что-то не так.
- Газы и вздутие живота: Из-за избытка прогестерона в вашем теле вы можете почувствовать вздутие живота или иметь больше газов. Ешьте меньшими порциями и пейте много воды, несмотря на то, что вы уже все время бегаете в ванную.Кроме того, старайтесь избегать продуктов, которые вызывают у вас газы. (Например, буррито с фасолью.)
- Растяжки: Вы можете найти новые полосы тигра на животе, бедрах, руках или ягодицах. Эти крошечные разрывы на коже возникают из-за растяжения живота или быстрого набора веса. Склонность к растяжкам больше связана с генетикой, чем со всем, что находится под вашим контролем (например, с продуктами по уходу за кожей!), Но пить много воды и наносить масло или крем не повредит.Растяжки исчезнут после родов и будут лучше сочетаться с оттенком вашей кожи. Обещать.
- Проблемы со сном: Многие беременные женщины испытывают проблемы со сном на поздних сроках беременности. Могут помочь методы снижения стресса, такие как йога и медитация, а также множество легких упражнений.
- Тошнота и / или диарея: Ваш ребенок настолько большой, что он переполняет ваш пищеварительный тракт, что может вызвать у вас недомогание. 🤢 Кроме того, на этом этапе игры тошнота или диарея могут быть ранними признаками родов.
Как ваше тело готовится к родам
В течение дня ваше тело готовится к родам. Это некоторые приготовления к родам, которые, вероятно, начнутся на 37 неделе — или произойдут в ближайшее время:
- Сокращения Брэкстона-Хикса: Некоторые врачи считают, что эти спорадические сокращения тонизируют ваши мышцы перед большим событием и помогают расширить и стереть шейку матки. Они также могут в конечном итоге спровоцировать схватки. Вы узнаете, когда они станут настоящими схватками, когда они станут более регулярными, частыми и интенсивными.Именно тогда вам следует позвонить своему врачу для получения инструкций.
- Детские капли: В какой-то момент ваш ребенок «упадет» в ваш таз, готовясь к родам. Это может произойти непосредственно перед родами или за несколько недель до месяца. Как только ребенок упадет, вам станет легче дышать, но вы также можете чаще ходить в ванную комнату.
- Изменения шейки матки: Чтобы подготовиться к родам через естественные родовые пути, шейка матки (путь выхода ребенка из матки) должна размягчиться, расшириться (раскрыться) и стереться (истончиться).Ваш акушер начнет проверять признаки внесения этих изменений на ваших приемах. Эти изменения могут начаться за несколько недель до родов или в тот же день — каждая беременность индивидуальна! — но, тем не менее, проверка этих изменений может помочь им понять, насколько готово ваше тело.
- Слизистая пробка: Это не самая красивая картина, но на протяжении всей беременности появляется масса слизи, которая действует как пробка, закупоривая вход в шейку матки. Когда происходит расширение и стирание, слизистая пробка отрывается и выходит, как выделения.Только это густые выделения, не типичные для вас, так что они могут вызывать тревогу! Как только вы заметите это, может пройти пара недель или даже несколько часов, прежде чем у вас начнутся роды.
- Кровавый след: Вы можете заметить небольшие пятна или полосы крови — либо примерно одновременно с потерей слизистой пробки, либо немного позже. Названный «кровавым зрелищем», он состоит из капилляров, окружающих шейку матки, которые могут разорваться, когда ваши женские части тела готовятся к родам. Как только вы это увидите, у вас может быть от одного дня до нескольких дней до выхода.
Конечно, у вас действительно не будет схваток, пока у вас не появятся схватки — регулярные, нарастающие.
Звоните своему врачу, если у вас были схватки с интервалом около пяти минут, продолжительностью 60 секунд каждое в течение примерно часа. Или если вода у вас отошла, или вы думаете, что из нее вытекают околоплодные воды. Они скажут вам, когда нужно забрать свою больничную сумку и идти.
Вот руководство по сокращению времени (но есть приложения, которые тоже сделают это за вас).
Сокращения времени
Время начала сокращения | Время окончания | Продолжительность | Частота |
1:10:15 | 1:11:10 | 55 секунд | – |
1:18:20 | 1:19:10 | 50 секунд | 8 мин., 5 сек. |
1:25:25 | 1:26:20 | 55 секунд | 7 мин., 5 сек. |
1:31:30 | 1:32:27 | 57 секунд | 6 мин., 5 сек. |
Полезный совет для 37 недель беременности
Постарайтесь не нервничать и не задумываться о своих родах и их исходах. Помните, что «Всякое рождение естественно».
Ваша жизнь на 37 неделе беременности
Теперь вас считают «досрочно». Подайте сигнал марширующему оркестру и приготовьтесь к последнему отрезку.
- Главный совет: Ваш ребенок может родиться в любое время, в том числе и через пару недель после установленного срока.Теперь, когда вы вступили в последние несколько недель, составьте список забавных способов занять оставшееся время до рождения ребенка. Если вам нужно добавить несколько дел в последнюю минуту, сделайте это, но в противном случае постарайтесь придумать идеи, которые будут развлекать и расслаблять, например, прогулки на природе, вечера кино и уроки пренатальной йоги.
- Полезный совет: Составьте свой «Список детского наблюдения» с контактной информацией (электронная почта, вероятно, проще, но текстовые сообщения тоже работают) для всех, кому вы хотите сообщить, как только родится ребенок.Поручите связываться со всеми в этом списке кому-то еще, например, вашей лучшей подруге, партнеру или сестре.
- Приготовьтесь: Пока вы составляете свой список для наблюдения за ребенком, вы также можете подготовить объявление о рождении, если хотите его разослать. Создайте свой дизайн в Интернете — чеканные и крошечные принты работают хорошо — тогда все, что вам нужно сделать, это вставить идеальное изображение, когда оно у вас есть.
- Обязательный продукт: Прежде чем уйти в роды, закажите его в аптеке или на Amazon, чтобы купить бутылку Colace.После родов последнее, что вам нужно делать, — это чрезмерно напрягать нижнюю часть живота или нижние области. Эти мягкие смягчители стула (как правило, безопасны для кормящих матерей, но проверьте еще раз со своим врачом) могут облегчить послеродовое беспокойство в ванной (да, это вещь!) И дискомфорт.
Домашняя растяжка! Есть все необходимое?
С помощью Babylist вы можете легко добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы также получите коробку Hello Baby с бесплатными (потрясающими!) Вкусностями и 15% скидку на заполнение реестра почти на все, что есть в магазине Babylist.
Ваш 37-недельный беременный живот
Рекомендуемый набор веса на 37 неделе беременности по-прежнему составляет около фунта в неделю, но многие будущие родители обнаруживают, что на последнем месяце беременности они не прибавляют в весе. Обсудите увеличение веса со своим лечащим врачом, но знайте, что, скорее всего, вы уже набрали достаточно веса, чтобы поддерживать своего малыша до его появления на свет.
Вы также можете заметить, что ваша шишка с этого момента не станет намного больше.Это потому, что уровень околоплодных вод начинает снижаться на 37 неделе беременности. Ваш доктор будет следить за вашим уровнем, следя за тем, чтобы у ребенка было достаточно набивки.
Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!
Контрольный список для беременных, 37 недель
- Посетите дородовой визит на 37 неделе беременности.
- Пройдите тест на стрептококк группы B, если вы еще этого не сделали.
- Выберите своего педиатра. При родах в больнице спросят о педиатре вашего ребенка, чтобы можно было поделиться медицинскими записями, и врач будет знать, что вас ждут.Держите контактную информацию под рукой в своей больничной сумке.
- Убедитесь, что на работе все в порядке, чтобы ваш отпуск по уходу за ребенком не прерывался.
- Создайте «Список присмотра за ребенком», чтобы делиться новостями о рождении ребенка с людьми, которых необходимо знать.
37 неделя беременности — все, что вам нужно знать
Как мой ребенок выглядит на 37 неделе?
В течение этого последнего месяца ваш ребенок продвинется дальше в таз. Почти все младенцы опускаются головой вниз, и большинство обращено к матери спиной.. Подробнее об идеальном положении для родов и родов вы можете прочитать здесь.
Когда голова опускается в таз, ваша акушерка будет описывать это как «занятое» — вы даже можете заметить, что ваша шишка слегка опускается.
Симптомы беременности на 37 неделе
Сваи
У некоторых женщин во время беременности появляются геморроидальные узлы. Они вызваны нисходящим давлением от неровностей. Эти маленькие комочки являются частью ваших кровеносных сосудов, которые «вылезли наружу». Они могут быть внутри или снаружи вашего ануса, могут быть неудобными и особенно болезненными, когда вы моете.
Используйте прохладную ткань, чтобы облегчить дискомфорт, и поговорите со своей акушеркой о том, как с ним справиться.
Изжога
Давление матки на живот может вызвать вздутие живота, отрыжку, тошноту или неприятное ощущение жжения в сердце.
Другие общие симптомы беременности включают головную боль, запор и опухшие ноги.
Узнайте больше о 10 распространенных жалобах на беременность (и о том, как их избежать).
У вас есть желание убрать?
Заметили внезапный прилив энергии и необходимость во всем разобраться в доме? Вы не одиноки — об этом сообщают многие матери.
Если вы обнаружите, что слишком часто чиститесь или вам нужно делать что-то снова и снова, поговорите об этом со своей акушеркой, так как это может быть психическим заболеванием. Каждая десятая женщина страдает психическим заболеванием во время беременности, и оно может настигнуть вас, даже если у вас никогда не было его раньше.
Что делать на 37 неделе
Если вы обнаружите, что очень беспокоитесь о родах, а потом поговорите об этом со своей акушеркой или врачом.
Получение помощи и поддержки для вашего эмоционального благополучия
«Закажите себе удовольствие, например, массаж, после рождения ребенка.Зная, что через два месяца после установленной даты родов я снова смогу немного «отведать себя», было целью, над которой нужно было работать ». Зои, мама одного из
Засыпайте на боку, если вы еще этого не сделали
Когда вы достигнете третьего триместра, советуем ложиться спать на боку, потому что исследования показали, что засыпание на спине связано с повышенным риском мертворождения. Этот совет включает дневной сон и ночной сон. Узнайте больше о безопасных положениях сна во время беременности.
Ожидаете близнецов?
Если вы ждете близнецов или более, то, вероятно, очень скоро родите детей — близнецы рождаются раньше, чем одинокие.
Продолжительность беременности при многоплодной беременности:
- Близнецы: 37 недель
- Тройняшки: 34 недели
- Четверные: 32 недели.
Если к тому времени ваши дети еще не родятся, в большинстве случаев двойная беременность наступает на сроке 38 недель, поскольку после этого возрастает риск для здоровья.
«Закажите себе удовольствие, например, массаж, после рождения ребенка.Зная, что через два месяца после установленного срока, я снова смогу немного «отведать себя», было целью, над которой нужно работать ». Зоя, мама одного ребенка
Практические планы на роды
Все еще не упаковали свою больничную сумку? Доберись до этого! Ваш ребенок может появиться в любой день.
Если у вас есть другие дети, сделайте так, чтобы кто-нибудь позаботился о них, когда у вас начнутся роды.
Это также хорошее время, чтобы подумать о вашей поддержке после родов. Кого бы вы могли просить о помощи время от времени?
Подумайте, как вы попадете в больницу или отделение, где планируете рожать.Если ваш биологический партнер будет водить вас, важно убедиться, что в машине достаточно бензина, и что он знает маршрут и место для парковки.
Не забывайте и о любых изменениях платы за парковку!
Прочтите о том, как получить помощь и поддержку для вашего эмоционального благополучия.
Беременность 37 недель: симптомы, УЗИ, развитие ребенка
Чувствуете беспокойство? 37 неделя — идеальное время для психологической и физической подготовки к рождению ребенка. Вот несколько вещей, которые вы можете делать каждый день 37 недели, чтобы лучше подготовиться к дню D.
37 недель 1 день беременности
Сделай фото! Поднимите кочан салата или стебель мангольда, чтобы указать, насколько велик ваш ребенок на 37 неделе. Измерьте живот и запишите его. Через несколько лет вы поразитесь, насколько вырос ваш живот в последнем триместре беременности.
37 недель 2 дня беременности
Пора собирать свою больничную сумку! Достаньте контрольный список из своей больничной сумки и убедитесь, что у вас есть все необходимое, когда нужно идти. Если вы этого не сделаете, составьте список покупок, чтобы вы могли сделать заказ онлайн или отправиться в магазин и забрать эти полезные вещи в последнюю минуту (вы знаете, как гамамелис, одноразовые трусы, журналы, гигиенические прокладки для беременных, закуски и т. Д.).
37 недель 3 дня беременности
Запишитесь на прием к врачу на 38-недельный дородовой визит, если вы еще этого не сделали. Сядьте и напишите список вопросов, которые вы хотели бы задать своему врачу. Они могут включать вопросы о следующих нескольких неделях беременности, родах, родах, последующем уходе или обо всем, что вас может интересовать.
37 недель 4 дня беременности
Прочтите о схватках и родах и убедитесь, что вы знаете признаки активных родов.Включите своего партнера в свое исследование и освежите в памяти техники и методы, которые ваш партнер может использовать, чтобы вам было удобнее во время схваток и на протяжении всего пребывания в родильном зале.
37 недель 5 дней беременности
Прочтите о детской депрессии и послеродовой депрессии. Важно знать об этом и признать, что 15% женщин испытывают PPD после родов. Изучите знаки и убедитесь, что ваш партнер тоже их распознает.
37 недель 6 дней беременности
Попробуйте массаж промежности.Это, конечно, не самая удобная вещь в мире, но массаж промежности может спасти вас от ожогов и разрывов. Идея состоит в том, чтобы аккуратно растянуть промежность — область между влагалищем и анусом — чтобы минимизировать жжение, боль и разрыв во время родов.
Убедитесь, что ваши руки и промежность хорошо смазаны для массажа. Вставьте 2 пальца на 3-4 см (1,2-1,6 дюйма) во влагалище и осторожно, но сильно надавите вниз, к анусу. Медленно разведите два пальца в стороны, чтобы вы потянулись вниз и наружу.Когда вы начинаете чувствовать покалывание, это означает, что вы растягиваете кожу. Вы также можете растянуть промежность снаружи, осторожно потянув кожу к бедрам.
Попросите вашего партнера помочь вам с массажем промежности, если вам трудно сделать это самостоятельно.
37 недель 7 дней беременности
Прочтите об основах ухода за младенцами и новорожденных. Погрузитесь в мир детских какашек (сколько раз в день? Какого цвета?), Помочитесь (сколько мокрых подгузников должен выкладывать новорожденный?), Срыгните (сколько — это слишком много?), Очистите (Действительно ли мне нужно очищать культю пуповины спиртом каждый раз, когда я меняю подгузник?), Купание (подождите, пока культя не отвалится!) И многое другое.
Что спросить у врача?
Вы должны чувствовать себя комфортно, спрашивая своего врача обо всем, что касается остальной части вашей беременности, родов, родов, последующего ухода, ваших следующих менструаций и т. Д. Вопросы о вашем физическом, эмоциональном и психическом благополучии одинаково важны.
Вот несколько вопросов, которые вы можете включить в свой список:
- Что произойдет, если я просрочу установленный срок?
- Могу ли я ходить во время родов?
- Можно ли есть и пить во время родов?
- Каковы стандартные послеродовые анализы и процедуры для новорожденных?
- В какой момент вы решаете, понадобится ли мне эпизиотомия?
- Будут ли у меня лохии, если ребенок рождается через кесарево сечение?
- Как долго у меня будет течь кровь после родов?
- Когда мне следует ожидать месячных?
Обязательно обсудите с врачом план родов и спросите о правилах индукции, обезболивающих, экстренном кесаревом сечении, правилах родильного отделения (кому разрешено входить) и обо всем остальном, о чем вы хотели бы узнать.Убедитесь, что у вас есть все ответы, потому что это может быть ваша последняя встреча перед родами.
Вы дожили до 37 недели беременности, и вам следует этим гордиться! К этому моменту малышу уже тесно, и с каждым днем он приближается к своему большому дебюту.
Желание убрать, организовать и подготовиться к новорожденному, вероятно, очень сильное, но не забудьте поднять ноги и немного расслабиться, прежде чем родится ребенок!
Развитие ребенка, симптомы и многое другое
На 37 неделе беременности вы и ваш ребенок официально считаются «рано родившимися».»Ваш ребенок будет наносить последние штрихи своим жизненно важным навыкам, таким как сосание и глотание, в то время как ваше тело может подавать вам признаки того, что он готовится к схваткам и родам.
37 недель беременности Сколько месяцев? 9 месяцев и 1 неделя
В каком триместре? Третий триместр
Сколько осталось недель? 3 недели
Развитие вашего ребенка на 37 неделе
В 37 недель рост ребенка составляет почти 13 1/4 дюйма (33.8 сантиметров) от макушки до нижней части ягодиц (известная как длина от макушки до ягодиц), а рост ребенка составляет около 19 дюймов (48 сантиметров) от макушки до пятки (от макушки до пятки). На этой неделе ребенок весит около 6 1/2 фунтов (2966 граммов).
Веривелл / Бейли МаринерМасса тела и длина тела при рождении
Приведенные выше цифры, относящиеся к размеру, являются средними. При рождении ваш ребенок может быть немного больше или меньше этих размеров. Длина (рост) здорового новорожденного может составлять от 17 3/4 дюйма (45 сантиметров) до почти 22 дюймов (55 сантиметров).Между тем, здоровый вес при рождении может колебаться от 2,5 фунтов (2,500 граммов) до 10 фунтов (4500 граммов).
Сосание и глотание
Ваш ребенок готовится к кормлению после рождения, практикуя свои навыки сосания и глотания в течение нескольких недель. Согласование сосания и глотания завершается к 36–38 неделям.
Ранний срок
Беременность человека длится примерно 40 недель. По истечении срока или срока беременности ребенок считается готовым к рождению.Беременность раньше считалась «сроком» от 37 до 42 недель. Однако в 2012 году эксперты пересмотрели и расширили определение. Роды на сроке 37 недель теперь считаются «ранними сроками», потому что в это время мозг, легкие и печень ребенка продолжают развиваться.
Изучите некоторые из этапов 37-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.
Рекомендации по лечению нежелательной беременности
Общие симптомы на этой неделе
На 37 неделе ваше тело серьезно готовится к родам по разным причинам.
Увеличение Брэкстон-Хикса
На поздних сроках беременности эти практические схватки могут быть более заметными и происходить чаще. Время от времени напряжение мышц матки может быть слабым или сильным, и вы можете ощущать это каждые 10-20 минут.
Потеря слизистой пробки
Еще в первом триместре цервикальная слизь собиралась вместе, чтобы закупорить или запечатать шейку матки, чтобы защитить вашу беременность. Теперь, уже за несколько недель до родов, изменения в шейке матки могут ослабить эту защитную пробку.Взаимодействие с другими людьми
Может выпасть часть или вся слизистая пробка. Он может проявляться в виде густых выделений с коричневыми или красными прожилками. Когда вместе с потерей вилки появляются розовые или красные пятна, это называется «кровавым зрелищем». Конечно, некоторые женщины пропускают пробку, не замечая этого.
Хотя потеря слизистой пробки — один из признаков того, что ваше тело готовится к схваткам, это не обязательно означает, что важный момент уже не за горами; это могут быть часы, дни или еще недели.Тем не менее, если вы сейчас или потеряете вилку, сообщите об этом своему врачу на следующем приеме у врача. Будьте уверены, ваш ребенок не подвергается повышенному риску заражения в результате этого.
Советы по уходу за собой
На этом этапе беременности уход за собой должен включать в себя балансировку лишних концов и уделение времени себе, поскольку вскоре к вам присоединится новое дополнение.
Отдыхая
В то время как многие будущие работающие мамы откладывают всю свою семью и отпуск по болезни после рождения ребенка, другие также хотят потратить некоторое время на роды.
Что говорят эксперты
«Хотя это, конечно, возможно не для всех, я действительно рекомендую пациентам попытаться взять отпуск на работу — даже если это всего пара полдня, даже если вы чувствуете себя хорошо — в конце беременности. Это действительно ваш последний шанс уделить себе немного времени, прежде чем ребенок изменит вашу жизнь ».
— Эллисон Хилл, Мэриленд, акушер-гинеколог
Вложенность
Гнездование в третьем триместре беременности обычно означает подготовку к новому прибытию.Это может быть уборка, подготовка в последнюю минуту в детской, покупки, сбор предметов, которые вам понадобятся, когда вы будете дома с ребенком, предварительное приготовление еды или другие приготовления.
У животных гнездование — это инстинкт, который срабатывает, чтобы подготовить их гнезда к рождению и обеспечить безопасность их детенышей. У людей нет убедительных доказательств того, что обычное поведение, которое мы называем «гнездование», является результатом биологического побуждения. Возможно, это больше связано с осознанием того, что легче добиться цели до того, как появится новый ребенок, о котором нужно заботиться, и что полезно быть готовым, когда вы вернетесь домой с ребенком.Взаимодействие с другими людьми
Когда вы приносите домой, знайте, что вашему ребенку требуется совсем немного. Если у вас есть автокресло; безопасное место для сна малыша; подгузники; салфетки; чистые комбинезоны на неделю; и детская шапка, ты золотой.
Если вы не планируете кормить грудью, добавьте бутылочки и молочную смесь в список обязательных продуктов. При необходимости ваш партнер или посетители с маленькими детьми могут вмешаться и получить все, что вам нужно, когда появится ваш новый ребенок.
Контрольный список для вашей недели 37
- Работайте над своим «гнездом», если хотите, но не переусердствуйте.
- Продолжить упражнения Кегеля и массаж промежности.
- Найдите время для себя, прежде чем родится ребенок.
- Составьте список последних вопросов о родах и родах.
Консультации для партнеров
Пока ваша беременная партнерша обсуждает свои вопросы, опасения и мысли с вами и своим лечащим врачом, не стесняйтесь признавать свои собственные тревоги в день родов.
Задайте свои вопросы акушерке или врачу вашего партнера, обратитесь за советом к опытным родителям и поговорите со своим партнером.Для тех, кто в вашем положении, нередко беспокоятся те же вещи, что и будущие мамы, например, вовремя добраться до больницы или родильного дома или нервничать из-за того, что они станут свидетелями родов. Другие распространенные проблемы включают:
- На пути
- Отсутствие «правильной» поддержки
- Не быть хорошим защитником своего партнера
- Видеть, как любимый человек страдает
Помните, что все, что вы чувствуете, нормально и естественно, особенно если это ваш первый ребенок.Не стесняйтесь обсудить свои чувства со своим врачом, партнером и другими опытными членами семьи.
В кабинете врача
К настоящему времени вы привыкли к порядку дородовых посещений. Вы можете ожидать:
- Шаг на шкале
- Измерьте артериальное давление
- Сдать анализ мочи
- Пройдите обследование на предмет отеков
- Измерьте высоту дна матки
- Слушайте сердцебиение вашего ребенка
- Попросите врача нащупать положение ребенка за пределами вашего живота
- Обсудите все свои симптомы
- Пройти осмотр шейки матки на предмет признаков предстоящих родов
- Успевайте задавать вопросы и получать ответы
Вопросы, которые нужно задать
Планируете ли вы кесарево сечение или нет, воспользуйтесь этой возможностью, чтобы поговорить со своим врачом о возможностях этой хирургической процедуры.В конце концов, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, 32% всех родов в США проходят через кесарево сечение — некоторые запланированы, некоторые нет.
Что говорят эксперты
«Хотя некоторые операции кесарева сечения назначаются заранее из-за таких проблем, как предлежание плаценты, тазовое предлежание, поперечное предлежание или множественное предлежание, чаще всего определение того, выходит ли ребенок из влагалища или с помощью кесарева сечения, не происходит, пока вы на самом деле в родах ».
— Эллисон Хилл, Мэриленд, акушер-гинеколог
Независимо от того, входит ли кесарево сечение в ваш план или нет, задайте своему врачу или акушерке такие вопросы, как:
- Каковы наиболее частые причины, по которым вы можете порекомендовать кесарево сечение во время родов?
- Смогу ли я смотреть, как рождается мой ребенок?
- Может ли мой партнер находиться в комнате?
- Нужно ли будет связывать обе мои руки ремнями во время процедуры?
- Когда я могу держать ребенка на руках после кесарева сечения?
- Как скоро я смогу кормить грудью после операции?
- Какое обезболивающее после операции назначают? Безопасно ли для моего ребенка кормление грудью?
- Как долго обычно длится восстановление?
- Каким будет шрам от кесарева сечения?
Если вы запланировали кесарево сечение и уверены, что не хотите снова забеременеть, возможно, вы подумываете о перевязке маточных труб (с привязкой «трубок»).Если да, обязательно поговорите со своим поставщиком об этих планах; некоторые женщины предпочитают выполнять обе процедуры одновременно, но необходимо предварительное планирование.
Предстоящие визиты к врачу
Теперь, когда вы перешли на еженедельные дородовые посещения, вы снова вернетесь в офис на следующей неделе.
Если вы еще этого не сделали, вы можете рассчитывать на скрининг на стрептококк группы B, который обычно проводится между 36 и 38 неделями.
Если ваша беременность относится к группе повышенного риска, или если есть опасения по поводу вашего здоровья или здоровья вашего ребенка, врач может назначить дополнительное обследование.Эти тесты могут включать:
Особые соображения
В особых случаях эта неделя может сопровождаться определенными процедурами, такими как удаление шейного серкляжа или обсуждение индукции.
Шансы на роды на этой неделе
Согласно исследованиям, шансы родить ребенка в возрасте от 37 до 38 недель составляют от 24% до 29%.
Удаление Cerclage
Если вы получили шейный серкляж на ранних сроках беременности, когда хирург наложил швы вокруг шейки матки, чтобы предотвратить преждевременные роды, на этой неделе ваш лечащий врач снимет швы.Взаимодействие с другими людьми
Удаление серкляжа не означает, что у вас немедленно начнутся схватки, так что у вас еще может быть немного времени. Исследования показывают, что только 11% ожидающих мам рожают в течение 48 часов после процедуры удаления. Среднее время от снятия серкляжа до доставки составляет 14 дней.
Индукция родов
Если есть опасения по поводу вашего здоровья, здоровья или вашего ребенка, ваш лечащий врач может порекомендовать индукцию родов. Индукция родов — это когда врач использует различные вмешательства, чтобы роды начались до того, как они произойдут естественным путем.Труд может быть искусственно вызван:
- Лекарство , такое как Питоцин, синтетическая форма гормона окситоцина
- Прокол амниотического мешка с помощью крючкообразного устройства, позволяющего высвобождать жидкость
- Удаление плодных оболочек , процедура, при которой ваш врач использует палец для отделения шейки матки от амниотического мешка, не ломая его
- Установка катетера Фолея , при котором через шейку матки вводится баллонное устройство, которое затем расширяется для расширения шейки матки
Слово от Verywell
Если на этой неделе вы испытаете небольшой прилив энергии «гнездования», используйте его с умом.Сделайте все возможное, чтобы сосредоточиться только на самых важных делах в вашем списке дел, оставив все остальное на другое время, или, еще лучше, заручитесь помощью вашего партнера, поддерживающего друга или члена семьи. Помните, что не менее, если не больше, важно расставить приоритеты на этом последнем отрезке беременности.
Беременность 37 недель | Неделя беременности за неделей
Расширение и стираниеОстается только догадываться, когда ваш ребенок решит появиться на свет — будет ли он раньше, по моде, поздно или вовремя? — но это не мешает вашему врачу угадывать, когда начнутся роды.
Что именно ищет ваш врач? Во-первых, для раскрытия или того, насколько далеко открылась шейка матки. В частности, шейка матки должна открываться на 10 сантиметров, чтобы ребенок мог пройти в родовые пути.
Ваш лечащий врач также следит за спелостью шейки матки, то есть консистенцией шейки матки. Сначала она становится твердой, как кончик носа, а затем смягчается до той же текстуры, что и внутренняя поверхность щеки перед родами. Затем ваш врач проверит, нет ли стирания или насколько тонка ваша шейка матки; она будет на 100 процентов стерта, прежде чем вы вытолкнете ребенка.
Также будет оцениваться положение шейки матки, которая перемещается от задней части к передней по мере приближения родов. И последнее, но не менее важное: ваш врач или акушерка измерит положение ребенка по отношению к вашему тазу. Чем ниже ваш ребенок, тем вы ближе к родам.
Хотя все это звучит очень научно, на самом деле это не так. Эти процессы могут происходить постепенно, в течение недель или даже месяца или более у некоторых женщин — или в течение ночи.
Таким образом, хотя они указывают на то, что вы действительно прогрессируете, они далеки от верных ставок, когда дело доходит до точного определения фактического начала родов.Вы можете сильно расшириться и не рожать в течение нескольких недель. Или ваша шейка матки может быть высокой и закрытой во время экзамена однажды утром, а к полудню она открыта и готова к работе — и родам.
Массаж промежности
Вы уже знаете о пользе массажа для тела и разума, но слышали ли вы о массаже промежности?
Да, это звучит — и может казаться — немного неудобным, но массаж промежности может помочь мягко растянуть промежность, участок кожи между влагалищем и прямой кишкой, что, в свою очередь, может минимизировать «покалывание», которое возникает, когда ребенок головные коронки при родах.Это также может помочь вам избежать эпизиотомии и разрыва.
Если вы хотите попробовать, лучше не делать это самостоятельно с первого раза. Обратитесь к терапевту по лечению тазового дна, который покажет вам, как это правильно делать. (Слово мудрым: будьте мягкими.) Как только вы узнаете, что делаете, вы можете продолжать в том же духе — или поручить своему практикующему взять на себя ответственность во время родов.
37 неделя беременности | Беременность
Что происходит в моем теле?
Около 95 процентов младенцев теперь будут лежать головой вниз, лицом к матери, что является лучшим положением для родов.Когда голова ребенка опускается в таз, говорят, что она «занята». В этом случае вы можете увидеть, как ваша шишка немного опустится. Случайные люди на автобусной остановке могут начать говорить вам, что ребенок должен родиться в любую минуту, но на самом деле это может произойти через несколько недель.
Если ваш ребенок все еще находится в нижнем нижнем положении (тазовом предлежании), не волнуйтесь, у него еще есть время повернуться. Некоторые дети не встают на место, пока не начнутся роды. Когда вы садитесь, попробуйте наклониться вперед, поставив бедра выше колен.Это не проверенный метод, но многие женщины говорят, что он заставляет ребенка принять положение и, безусловно, не может причинить никакого вреда.
Вы можете обнаружить, что сейчас у вас появляется больше выделений из влагалища и схватки Брэкстона-Хикса — это «тренировочные» сокращения вокруг вашей шишки, которые могут вызывать дискомфорт, но не должны быть болезненными. У вас также может появиться внезапное желание провести генеральную уборку. Это ваш инстинкт «гнездования», и партнеры тоже могут это понять! Это не научно доказанный феномен, но многие люди сообщают, что испытывают потребность прибраться и убрать незадолго до рождения ребенка.Только не переусердствуйте, постарайтесь как можно больше отдыхать.
Поговорите со своей акушеркой о стрептококке группы B
Стрептококковый стрептококк группы B — это распространенная бактерия, в организме которой живет до 2 из 5 человек. Если вы носите стрептококк группы B во время беременности, существует небольшой риск, что ваш ребенок может серьезно заболеть. Большинство инфекций стрептококка группы В у новорожденных можно предотвратить.
Для получения дополнительной информации обратитесь к своей акушерке или посетите веб-сайт поддержки стрептококка группы B.
Расскажите о своей беременности!
Мы надеемся, что у вас счастливая беременность.Пожалуйста, свяжитесь с нами через страницу Start4Life в Facebook и расскажите, как у вас дела. Вы нашли этот сайт полезным? Есть ли у вас какие-нибудь советы для других мам? Отправьте нам фотографию, мы будем рады видеть вас с шишкой или малышом!
5 признаков того, что ребенок уже в пути
Остерегайтесь этих явных признаков — и наберитесь терпения! Помните, дети приходят, когда они хорошие и готовы…
1. «Шоу» : вы можете увидеть липкую каплю слизи в ваших штанах, которая может быть желтой или кровавой.Эта пробка закрывала шейку матки, и тот факт, что она открепилась, показывает, что там что-то происходит. Это называется «шоу» и может быть одним из первых признаков родов. Однако у вас еще могут быть дни или даже недели, чтобы подождать…
2. Отрыв воды (разрыв плодных оболочек) : не ожидайте сильного потока, который вы видите в фильмах — это может быть просто небольшой «хлопок» и струйка. Жидкость должна быть прозрачной. Если капает, используйте тампон, а не тампон. Немедленно обратитесь к акушерке или врачу, если он пахнет или окрашен.
3. Боль в спине : это вызвано ударами головы ребенка о позвоночник. Когда их голова встречается с вашим крестцом (копчиком), это агония!
4. Позыв в туалет : это вызвано давлением головы ребенка на мочевой пузырь или кишечник. Вы можете обнаружить, что мочитесь или какаете. Это очень распространено, так что не смущайтесь!
5. Сокращения или сжатие вокруг шишки : когда шишка становится твердой, болит, а когда мышцы расслабляются, боль проходит.Похоже на начальные месячные боли или ощущение сильного волочения в тазу и ногах. Тогда ваши схватки станут длиннее, сильнее и чаще.
Пора звонить акушерке или в больницу, если схватки длятся не менее 60 секунд и происходят каждые 5 минут. Немедленно позвоните, если вы теряете кровь, испытываете слишком сильную боль, беспокоитесь о том, что что-то не так, или если ваш ребенок перестает двигаться.
Симптомы беременности в третьем триместре (на 37 неделе)
По мере того, как ваш ребенок опускается в ваш таз, вы можете почувствовать некоторое облегчение от таких симптомов беременности, как изжога, несварение желудка и кусание туалета каждые 5 минут.В качестве альтернативы, вы все еще можете страдать, и в этом случае держитесь там, это действительно, действительно, скоро будет.
Ваши признаки беременности могут включать:
- безболезненные сокращения вокруг живота беременной, известные как схватки Брэкстона-Хикса
- Усталость и проблемы со сном
- растяжки
- Десны опухшие и кровоточащие
- боли сбоку от шишки ребенка, вызванные расширением матки («боли круглой связки»)
- сваи
- головные боли
- боль в спине
- расстройство желудка и изжога
- Вздутие живота и запор
- судороги ног
- жарко
- головокружение
- опухшие руки и ноги
- Инфекции мочи
- вагинальные инфекции
- потемнение кожи лица или коричневые пятна — это называется хлоазмой или «маской беременности»
- более жирная, пятнистая кожа
- более густые и блестящие волосы
- симптома предыдущих недель, вызванных гормонами беременности, такие как перепады настроения, утреннее недомогание, странная тяга к беременности, обострение обоняния, болезненность или протекающая грудь, белые молочные выделения из влагалища и легкие кровянистые выделения (обратитесь за медицинской помощью любое кровотечение)
Благотворительная организация Tommy’s the Baby выпустила руководство по беременности с дополнительным списком симптомов.
Как выглядит мой ребенок?
Ваш ребенок или плод имеет длину около 48,6 см от головы до пят и весит около 2,9 кг. Это примерно длина 2 огурцов и вес 14 печеных картофелей.
Ваш ребенок будет пробовать разные выражения лица, например хмуриться и улыбаться. Они также могут практиковать тихий плач. Это просто случайность — это не связано с печалью или счастьем.
Теперь вы, надеюсь, будете знать, когда ваш ребенок активен, а когда — спокойнее.Эти закономерности, вероятно, сохранятся и после рождения.
.