Колики у младенцев – это не заболевание. Причины этого состояния до конца не изучены. Считается, что колики возникают практически у всех детей, но протекают с разной степенью выраженности. В период новорожденности организм адаптируется к новым условиям жизни. Желудочно-кишечный тракт не может функционировать как у взрослого человека из-за незрелости органов и функциональных особенностей. Ребенок первый раз пробует материнское молоко, для переработки нужны пищеварительные ферменты, а выработка их не совершенна. Малыш беспокоится, плачет, для успокоения сосет грудь, затем срыгивает. Со стороны желудочно-кишечного тракта наблюдается вздутие живота, икота, возможны изменения стула: кал со слизью, склонности к запорам. На состояние пищеварения малыша так же отражается питание матери. Рассмотрим, какие продукты вызывают колики у грудничков при грудном вскармливании.


Основные принципы составления меню при грудном вскармливании
Рассмотрим, что же необходимо знать кормящей матери. Для качественного и продолжительного грудного вскармливания нужно:
- Пить достаточно жидкости: чистая вода без газов, зеленый чай или некрепкий черный напиток, компоты, морсы. Суточный объем не менее 1,5-2 литров. За 30 минут до кормления рекомендуется теплое питье, чтобы вызвать приток молока.
- В меню включить нежирные сорта мяса, злаки, овощи и фрукты.
- Исключить продукты, являющимися облигатными аллергенами, то есть заведомо вызывающими аллергию: цитрусовые, шоколад, красные фрукты и ягоды, мед, орехи, речная рыба.
- Отказаться от приема в первые месяцы цельного молока. Оно вызывает аллергию и непереносимость. Поэтому молоко надо кипятить 30-40 минут, чтобы разрушился молочный сахар. Включают в рацион кисломолочные продукты: кефир, творог, йогурт, ряженка.
- С осторожностью употреблять в пищу продукты, вызывающие колики и метеоризм у мамы и ребенка (см. ниже).
- Увеличить калорийность питания на 300-500 ккал.
- Принимать пищу чаще, но меньшими порциями, 5-6 раз в день.
- Каждый новый продукт вводить постепенно, делая перерыв в его употреблении 1-2 дня, чтобы посмотреть на реакцию ребенка, состояние кожных покровов, работу кишечника.
Что нельзя кормящей маме
Если ребенок на естественном вскармливании, маме нужно знать, какую пищу включать в рацион,а какую нет. Педиатр при первом посещении ребенка обычно рассказывает о том, что вызывает колики при грудном вскармливании. Перечень нежелательных к употреблению продуктов выглядит так:
- цельное коровье молоко;
- клетчатка в свежих овощах и фруктах, таких как белокочанная капуста, свёкла, морковь. Разрешаются после тепловой обработки.
- бобовые — вызывают метеоризм.
- курага, абрикосы, печеный картофель в кожуре — содержат высокую концентрацию микроэлемента калия, способствующего вздутию живота.
- хлеб — содержит дрожжи, вызывает брожение. Заменяется на хлебцы.
- фрукты на полный желудок — также вызывают брожение, лучше есть перед или между приемом еды или использовать как перекус.
- десерты с кремом, сдобные хлебобулочные изделия, сладости — также приводят к брожению. Можно есть халву, пастилу.


Если съели запретный продукт
Так получилось, что мама нарушила диетическое питание. Ничего страшного не произойдет. И возможно никак не отразится на состоянии ребенка. Если погрешности большие, мама поглощала огромные порции запрещенных продуктов на званом ужине, тогда не прикладывать малыша к груди стоит как можно дольше или покормить его из несосательных предметов ранее сцеженным молоком, если есть.
Как помочь грудничку
Ребенок беспокоится, плохо спит, плачет. Грудничку нужна помощь, чтобы как можно быстрее отошли газы. Как первая помощь при коликах распространены:
- Выкладывание на живот между кормлениями. Этот простой прием не только помогает в неприятной ситуации, но способствует развитию малыша.
- Горячая пеленка. Прогладить в четверть сложенную пеленку горячим утюгом и приложить к животику.
- Массаж. Теплой рукой делать поглаживающие движения по часовой стрелке вокруг пупка. Сгибать ножки к животу.
- Прижать ребенка к животу мамы. Он чувствует тепло мамы, запах молока, сердцебиение и успокаивается.
- Если это не помогает, дать теплое питье: укропная вода, специальные детские травяные чаи на основе укропа, фенхеля, аниса, ромашки. Лекарственные растения обладают спазмолитическим действием, ускоряют моторику кишечника, уменьшают боль и стимулируют отхождение газов. Они продаются в аптеке или специализированных магазинах, разрешены с рождения.
Если колики не проходят
Если комплекс мероприятий оказался безрезультативным, продолжительный плач, отказ от еды, нарушение сна, общего состояния сохраняются, то это повод обратиться к врачу. Только он назначает препараты после оценки состояния маленького пациента и постановки диагноза (ниже приведен обзор популярных препаратов против колик для детей). Однако стоит помнить, что колики – это не заболевание, они никак не влияют на общее состояние ребенка, аппетит, двигательную активность.
Обзор препаратов от кишечных колик
В настоящее время в аптеках присутствует разнообразие лекарств от колик у новорожденного. Они делятся на содержащие природные компоненты и препараты химического происхождения. У них различный механизм действия, но в итоге все они способствуют отхождению газов, снижению болевого синдрома.
Эспумизан
Химический препарат, уменьшает поверхностное натяжение пузырьков в кишечнике, тем самым уменьшая газообразование. Разрешен с 1 месяца жизни. Принимается внутрь перед или после еды, разбавляется в воде.
Боботик
Химический препарат, имеет то же активное действующее вещество, что и Эспумизан. Снижает газообразование, назначается при метеоризме и коликах. Принимается внутрь между кормлениями, смешивается с водой и дается в бутылочке.
Плантекс
Природный препарат, содержит плоды и эфирные масла фенхеля. Обладает спазмолитическим действием – расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, уменьшая болевой синдром. Улучшает пищеварение, повышает выработку пищеварительных ферментов, снижает газообразование. Назначается с 2 недельного возраста, порошок разводят в кипяченой воде, дают с ложки или в бутылочке.
Соблюдение режима питания мамы, массаж, препараты, уменьшающие газообразование, терпение и время помогут в уменьшении проявлений колики. К 5-6 месяцам жизни ребенка такие неприятные симптомы, как правило, исчезают.
Продукты вызывающие колики у новорожденных
Поскольку речь в статье пойдёт о коликах у новорожденных, разумно будет начать разговор с рассмотрения причин их возникновения. Итак, почему же малыши страдают от болей в желудке?
Причины коликов
Последние исследования показывают, что большую роль в возникновении коликов играет пренатальный[1] период. Жизнь ребёнка начинается с момента его извлечения из утробы матери, но не всегда это случается в назначенный срок: порой младенец требует выпустить его на свет раньше. Недоношенность провоцирует ряд проблем со здоровьем в ранний постнатальный[2] период, среди которых колики в животе занимают далеко не последнее место.
Вторая возможная причина коликов — ошибки при вскармливании. В основе правильного кормления младенца лежит способ, которым мать прикладывает ребёнка к груди. Если уста малыша вплотную примыкают к ареоле соска, то вероятность проглотить воздух значительно снижается, а вместе с ней и уменьшается риск заработать колики. В противном же случае проглоченный воздух образует в животе ребёнка вакуум, который и приводит к пресловутому младенческому метеоризму.
Третья по счёту, но не по значимости причина — несоблюдение рациона и режима питания. Родители, которые кормят своих чад «на убой», часто сталкиваются с проблемой коликов. Им кажется, что все проблемы малыша в раннем младенчестве решаются молоком, но это убеждение далеко от истины. Перекорм мало того, что не удовлетворяет нужды младенца, но и нарушает естественный баланс желудка, таким образом подводя нас к вопросу, который стоит в заглавии статьи — кишечным коликам.
Какие продукты следует исключить?

Далее поговорим более конкретно о продуктах, вызывающих колики у новорожденных; о той пище, которой ответственная мать должна сказать однозначное «нет».
В первую очередь следует удалить из рациона матери лактосодержащую продукцию, а именно — цельное молоко. Согласно исследованиям, актуальным на 2020-ый год, лактоза (лактаза)[3] является мощным катализатором газообразования в желудке младенца. Она не только проблемно усваивается, но и вызывает разного рода аллергические реакции. Среди компромиссных вариантов можно выделить продукты молочнокислого брожения (сметана, кефир, йогурт), но об этом более подробно поговорим ниже.
Несложно предположить, что нежные стенки новорожденного кишечника легко раздражаются острой пищей. По этой причине ответственная мать обязана воздержаться от любых приправ — как-то: кетчуп, горчица и даже майонез.
Чёрный хлеб с отрубями — первый путь к коликам. Дело в том, что в отрубях содержатся ферменты, которые провоцируют метеоризм с не меньшим успехом, чем лактаза. Кормящей матери стоит избегать его, как огня.
Попадают под шквал критики и всевозможные сладости. Если мать не хочет, чтобы её чадо мучилось от болей в желудке, ей придётся временно отказаться от конфет, шоколада и тортов.
Ну и напоследок зацепим овощи и фрукты. Здесь всё не так просто. На вегетарианской диете не стоит ставить решительный крест, но все овощи и фрукты, применяемые в пищу, должны перед этим пройти термическую обработку[4]. Иначе никак: клетчатка — верный товарищ метеоризма.
Меню кормящей матери
В предыдущем пункте мы обсудили то, какие продукты матери стоит отложить на дальнюю полку в период кормления грудью. Теперь же, для того, чтобы сложить полноценную картину диеты при коликах у младенца, поговорим о каждодневном рационе кормящей мамы; выражаясь иначе, составим своего рода меню.
Как уже говорилось выше, хорошим выбором для питания мамы при коликах у младенца будут продукты молочнокислого брожения — кефир, простокваша, йогурты, ряженка и иже с ними.
Опять-таки, ссылаясь к предыдущему параграфу, напомним о вегетарианской диете. Чтобы убедиться в абсолютной безвредности овощей для ребёнка, рекомендуется их запекать. Возможно, это звучит чересчур радикально, но, как гласит известная мудрость, береженного Бог бережёт.
Определенные виды крупы станут хорошим подспорьем в меню матери, заботящейся о комфортной жизни своего чада. Гречка, рис и пшеничное зерно — та пища, которая принесёт мир и покой желудку новорождённого.
Конечно же, не стоит избегать и белковой пищи. От мяса и рыбы не будет вреда, если только это не жаренное на мангале сало. Животная пища лёгкой и средней жирности поспособствует ощущению сытости как у матери, так и у младенца, не вызывая никаких побочных эффектов — в том числе и коликов.
При этом важно отметить, что спасает от коликов не только грамотно подобранный рацион, но и способ, которым кормящая мать принимает пищу. Так, лучше всего не смешивать еду (к примеру, есть кефир и сразу за этим мясо) и поглощать её маленькими порциями. Таким образом матери проще усвоить пищу — а равно и младенцу.
Мнение Комаровского
Итак, мы закончили с диетой для кормящей матери. В крайнем пункте хотелось бы ознакомить читателя с точкой зрения о кишечных коликах украинского (а в прошлом — советского) врача-педиатора и шоумена — Евгения Комаровского.
Отчасти Комаровский повторяет тезисы, выдвинутые нами в предыдущих пунктах. Он согласен с тем, что перекармливание ребёнка — лучший провокатор коликов. Кроме того, врач подтверждает целесообразность специальной диеты для матерей как способа избежать метеоризма.
Новизна его идей заключается в психологическом подходе к процессу кормления грудью. Так, Комаровский утверждает, что тревога матери в этот период косвенно отражается и на ребёнке. Нечто неуловимое изменяется в структуре молока, что влечёт за собой неприятные последствия для желудка новорождённого. Сохранять спокойствие — вот ключ, по мнению специалиста, к созданию комфортной кишечной среды младенца.
Заключение
Подводя итог, хотелось бы в очередной раз отметить значительную роль образа жизни матери в борьбе с кишечными коликами её чада. Эмоционально стабильная мать, соблюдающая правильную диету и прислушивающаяся к нуждам своего дитя — вот залог спокойствия ребёнка в трудные первые месяцы его жизни.
[1] Пренатальный период — период перед родами, т.е. то время, которое мать носит ребёнка в утробе.
[2] Постнатальный период — период после родов, когда ребёнок покидает тело матери.
[3] Лактоза (лактаза) — вид углеводов, содержащийся в молоке.
[4] Термическая обработка в кулинарии — процесс обеззараживания и размягчения пищи с применением на неё высоких температур.
Какие продукты вызывают колики у грудничков
Младенческие колики — болезненное состояние грудного ребенка, которым опытные мамы пугают молодых. «Первые 3 месяца ни поспать, ни поесть тебе не удастся — у ребенка колики!» — это практически первое, что слышат мамы, вернувшись из роддома с желанным сверточком на руках. Так ли это, и что именно вызывает колики при грудном вскармливании расскажет наша статья!
Колики или метеоризм — это действительно очень распространенное состояние, которому подвержено подавляющее число малышей. Это болезненный спазм кишечника, сопровождающийся усиленным выделение газов, который связан с привыканием желудочно-кишечного тракта ребенка к новым условиям функционирования. Ведь ребенок рождается стерильным, в его кишечнике еще нет микробов-симбионтов, облегчающих переваривание пищи у взрослых людей. Любопытно, что по статистике, мальчики страдают от колик чаще девочек!
Метеоризм у грудных детей провоцируется поступлением с молоком матери определенных веществ, коррекция питания мамы обычно облегчает ребенку жизнь. Чаще всего работа ЖКТ нормализуется сама собой, без использования каких-либо лекарств, к 3-6 месяцу жизни малыша.
Как проявляются младенческие колики?
Плач, плач и еще раз плач — вот главный и практически единственный сигнал, которым ребенок предупреждает нас о том, что что-то пошло не так. Если плач игнорировать он переходит в резкий и жалобный крик. Малыш подтягивает колени к животу, его личико краснеет, живот становится твердым. После того как ему удается избавиться от содержимого кишечника, его состояние резко улучшается. Капризы, общее возбуждение и расстройства сна также могут указывать на метеоризм.
Чего не стоит есть кормящей маме?
Однозначного мнения о том, какие продукты вызывают колики у грудничков, у врачей нет. Есть лишь общие рекомендации, которые каждая мама должна воспринять критически. Обратите внимание на свой рацион и понаблюдайте за своим ребенком, вполне возможно, что ваш ребенок имеет свои индивидуальные особенности. Попробуйте не есть те продукты, которые по мнению педиатров, способны вызывать колики. Если дело в них, то интенсивность колик должна уменьшится в течение 2-3 дней.
Список продуктов при ГВ: что можно, а что нельзя!
Продукты, вызывающие колики у грудничков:
- Коровье молоко. Это сильный аллерген и основной «провокатор» колик при грудном вскармливании. Еще один момент — парное молоко подавляет лактацию из-за повышенного содержания в нем веществ, аналогичных женским гормонам. Варите каши на воде, употребляйте в пищу кисломолочные продукты, творог, сыр, в крайнем случае, козье молоко.
- «Бородинский» хлеб. Вызывает газообразование и, как следствие, младенческие колики. Чем заменить? Цельнозерновыми продуктами, хлебом с отрубями и специями. Это будет полезно и маме, и ребенку.
- Фасоль, горох, нут и другие бобовые. То, что эти продукты вызывают сильный метеоризм отражено даже в анекдотах! Однако они очень вкусны, полезны и крайне редко вызывают аллергию, поэтому стоит избегать их лишь в первые месяц-два, когда риск возникновения колик еще слишком высок.
- Термически не обработанные фрукты и овощи. Принимая в пищу сырые овощи и фрукты мама рискует отравиться, поэтому лучше перестраховаться и съесть тоже самое в виде рагу или овощей «на пару». Самые безопасные из овощей и фруктов — картошка, морковь, кабачки и тыква, их в вареном и жареном виде можно употреблять сразу после выписки из роддома. Чуть позже можно вводить в рацион помидоры- огурцы и сезонные фрукты. Осторожность нужно соблюдать по отношению к апельсинам, мандаринам, грейпфрутам, а также к заморским несезонным фруктам. Среди овощей в «черном списке» капуста и свекла. Это совершенно точно продукты, вызывающие колики у грудничков!
- Сладкое. Период лактации — отличное время для формирования правильных пищевых привычек, если у женщины есть проблемы с питанием. Побалуйте себя хорошим горьким шоколадом, изюмом, курагой и черносливом, восточными сладостями и несладким печеньем. Лучше отказаться от тортов и жирных пирожных, взбитых сливок, конфет и прочих излишеств, содержащих большое количество красящих и ароматизирующих веществ. Они вызывают колики при грудном вскармливании, да и для маминой фигуры неполезны.
- Покупные соусы. Используйте для заправки салатов сметану, пресный греческий йогурт и растительное масло.
- Консерванты. Продукты домашней и фабричной консервации, маринады, квашенная капуста.
- Фаст-фуд и алкоголь. Без комментариев. Вреден и опасен для здоровья как матери, так и ребенка. Способен вызвать колики.
Дневник наблюдений — как в первом классе!
…только в первом классе школьники наблюдают за явлениями окружающего мира, а вам придется анализировать связь между тем, что вы едите и как себя чувствует ваш ребенок. Заносите в дневник все, что вы съели вместе с точным временем приема пищи. Путь питательных веществ из вашего желудка в грудное молоко занимает 4-5 часов, посмотрите, что происходит в это время с ребенком, запишите потенциально «проблемные» продукты, вызывающие колики. Повторите эксперимент с каждым из таких продуктов, чтобы убедиться, что проблема именно в нем.
А что же можно есть?
- Не так важно правильно есть, как правильно и достаточно пить! Вода точно не относится к числу продуктов, вызывающих колики у грудничков. Жидкость способствует налаживанию лактации, оптимизирует пищеварение. Суточная норма для кормящей мамы- не менее 2 литров.
- Нежирное мясо, местные фрукты и овощи — вот основа рациона мамы, которая не способна вызвать колики. Допустима отварная или сготовленная на пару рыба, кисломолочные продукты.
Как правильно питаться?
- Вводите новые продукты постепенно, следите за самочувствием ребенка!
- Ешьте часто, но понемногу!
- Желательно соблюдать принципы раздельного питания.
Как быть, если колики все-таки начались…
Если несмотря на избегание продуктов, вызывающих колики, вашего малыша все же начал беспокоить метеоризм, ему можно помочь!
- Убедитесь в правильном захвате соска. Заглатывание воздуха вместе с потоком молока может спровоцировать метеоризм.
- Если ребенок получает не только грудное молоко, но и докармливается искусственной смесью, имейте в виду — она тоже может вызвать колики! Возможно, ее стоит поменять…
- При сильных коликах ребенку поможет пеленка, только что вышедшая из-под утюга. Проверьте, чтобы она была теплой, а не обжигающе горячей и положите ее на животик малыша.
- Для профилактики колик перед каждым кормлением дайте ребенку «потусить» пару минут лежа на животике. Желательно чтобы поверхность была твердой, ну и безопасной, конечно же…
- После еды стоит придать малышу вертикальное положение. Отрыжка часто облегчает состояние.
- Легкий массаж и гимнастика также стимулируют пищеварение и облегчают колики. Под гимнастикой понимается не «ласточки», «шпагаты» и прочая бэби-йога, а банальное сгибание-разгибание ножек и приведение-отведение коленей к животу и от живота.
- Народные средства, такие как укропная или фенхелевая вода.
- Медикаменты. Прежде чем давать грудничку любое лекарство, проконсультируйтесь с педиатром!
Бежать к доктору!
Если при выполнении всех рекомендаций и внимательном следовании диете, малыш страдает от колик 3 часа и более — это серьезный повод для визита к врачу, потому что:
- вызвать колики может и другая, более серьезная причина;
- это могут быть вовсе не колики, а симптомокомплекс какого-либо заболевания.
На что обратить внимание:
- ребенок не набирает вес;
- его кал имеет неприятный запах, необычный цвет, плохо отстирывается с пеленок;
- ребенок отказывается от еды.
Вместо заключения…
В первые месяцы жизни ребенок очень тесно связан с матерью и ее психо-эмоциональное состояние напрямую влияет на самочувствие малыша. Конечно, вы можете сделать все возможное, сидеть на диете, избегать продуктов, вызывающих колики… Но пару неприятных эпизодов вам все-таки придется пережить, это факт! Расслабьтесь по возможности и наслаждайтесь материнством! Ведь даже несколько месяцев колик когда-либо пройдут и кто знает, может быть через несколько лет, делая с подросшим чадом уроки, вы будете вспоминать об этих временах с легкой грустью…
Колики — боли в животе, которые у маленьких детей проявляются беспокойством, внезапным громким плачем, отказом от еды. Колики появляются после третьей неделе жизни, проходят к концу третьего-четвертого месяца жизни.
При коликах живот вздут, напряжен, малыш может сгибать и разгибать ножки, так он пытается облегчить свое состояние. Заметное облегчение наступает после отхождения стула и газов.
Приступы колик появляются во время кормления, через несколько минут после еды, чаще всего вечером. При этом колики могут продолжаться от нескольких минут до нескольких часов.
Колики у новорожденного возникают в результате незрелости центральной и периферической нервной регуляции кишечника, незрелости веществ, которые участвуют в переваривании пищи, нарушении развития микрофлоры кишечника, эти факторы приводят к неполному расщеплению жиров и углеводов молока и избыточному газообразованию в кишечнике малыша.
Боль при коликах у новорожденного возникает в результате: избыточного накопления газов в кишечнике, при заглатывании воздуха при кормлении, в результате перекорма, запоров, лактазной недостаточности.
Также в результате грудного вскармливания может быть нарушена техника прикладывания к груди, питание кормящей матери.
Неправильный захват соска малышом, жадные сосания приводят к тому, что ребенок заглатывает воздух во время кормления, развивается аэрофагия.
Если кормящая мама употребляет продукты, способствующие брожению в кишечнике, то это приведет к избыточному газообразованию у ребенка.
Если мама перекармливает ребенка, то это увеличивает нагрузку на кишечник ребенка, приводит к неполному расщеплению продуктов и развитию запоров. Скопление газов, метеоризм — результат перекорма ребенка, впоследствии появляются кишечные колики.
Недоношенные дети страдают от лактазной недостаточности, у таких детей в кишечнике снижена выработка лактозы — фермента, который перерабатывает молочный сахар лактозу. Неполное расщепление молочного сахара приводит к брожению и бурному выделению газов. Лактазная недостаточность — результат незрелости желудочно-кишечного тракта. Ребенок растет и происходит улучшение переваривания и усвоения молочного сахара, который необходим малышу для правильного роста и развития.
Нарушения в развитии микрофлоры кишечника также приводят к неполному расщеплению пищевых веществ, образованию газов и возникновению кишечных колик. Лактобактерии, бифидобактерии, кишечная палочка способны образовывать ферменты, которые улучшают переваривание пищи и ускоряют её всасывание. Полезная микрофлора кишечника также влияет на своевременное опорожнение кишечника, она оберегает от аллергических реакций и запоров.
Дети, которые находятся на грудном вскармливании, имеют в кишечнике бифидобактерии, которые помогают организму переварить пищу. Дети на искусственном вскармливании имеют в кишечнике лактобактерии и микробы, если происходит снижение иммунитета, то количество микробов увеличивается, если это количество превышает допустимое, то начинаются гнилостные процессы в кишечнике, которые вызывают повышенное газообразование, колики и запоры. Только с молоком матери малыш получает бифидогенные факторы, способствующих росту и развитию бифидобактерий. У недоношенных детей кишечные колики носят затяжной характер и продолжаются дольше, чем у доношенных, проходя только на 5-6 месяц жизни.
В большинстве случаев кишечные колики у младенцев имеют временный характер и связаны с функциональной незрелостью органов и систем. Колики способны привести к нарушениям сна, питания ребенка, они оказывают влияние на его психомоторное и физическое развитие.
Колики у новорожденных — как облегчить страдания?Если вы заметили, что у вашего малыша начались колики, то вы можете выполнить простые и доступные действия: нужно в первую очередь взять малыша на руки, создать ему удобное положение, облегчить отхождение газов из кишечника — положить его на животик, расположив его на животе матери.
Далее положить или подложить под животик ребенка пеленку, которая была согрета утюгом, сделайте массаж живота, проделайте упражнение «велосипед», при этом прижимайте согнутые ножки крохи к животику. Если крохе не помогли вышенаписанные рекомендации, то нужно воспользоваться газоотводной трубкой или клизмой, которые облегчать отхождение газов и стула.
Колики у новорожденного — газоотводная трубка.Кончик прокипяченной газоотводной трубки смазать вазелином или растительным маслом. Положить малыша на спину, согнуть его ножки, прижать ножки к животу. Слегка поворачивая трубочку, нужно ввести её в прямую кишку, оставить на несколько минут. Для облегчения отхождения газов можно поглаживать животик малыша по часовой стрелке.
Колики у новорожденного — клизма.Колики могут быть очень сильными, тяжело переноситься малышом, облегчить отхождение газов можно, использовав клизму. Прокипятить клизму-грушу, заполнить её теплой кипяченой водой.
Ребенка нужно положить на бок, ножки согнуть и привести к животику, осторожно ввести кончик клизмы в прямую кишку на глубину 3-5 см, после чего сжать грушу. Нужно сомкнуть ягодицы малыша, осторожно вытянуть кончик клизмы и поддержать кроху в таком положении какое-то время. Очистительная клизма новорожденному делается с 25-30 мл воды, грудному ребенку — 60-150 мл.
Газоотводную трубку или клизму следует применять не каждый раз при проблемах с кишечником, а только после того, как предыдущие методы не помогли, нужно не дерегулировать собственный механизм опорожнения кишечника крохи.
Колики у новорожденного — применение лекарственных препаратов.Для того чтобы облегчить отхождение газов у новорожденных при коликах допустимо введение свечи с глицином. Однако использовать свечи можно не часто, экстренно, длительное применение свечей может не только вызвать раздражение слизистой кишки, но помешать восстановлению самостоятельного стула.
Врач также может прописать следующие препараты: эспумизан, саб симплекс, бейби калм, плантекс. Эти медицинские препараты способствуют улучшению отхождения газов
Колики могут сохраняться до 3-4 месяцев, прием препаратов может быть эпизодическим для снятия болей, так и профилактическим.
Прежде, чем давать данные препараты ребенку, нужно посоветоваться с врачом. Саб симплекс обычно назначают по 10-15 капель во время каждого кормления. Эспумизан детям грудного и раннего возраста назначают по 1 ч. ложке эмульсии 2-3 раза в сутки.
Бейби калм содержит смесь натуральных масел аниса, мяты и кропа, это препарат, созданный на растительной основе. Концентрат масел разводится водой прямо во флакончике до определенной отметки и дается малышу по 10 капель перед каждым кормлением. Бейби калм оснащен пипеткой-дозатором, что позволяет отмерить необходимое количество капель.
Если колики очень сильные, то педиатры обычно назначают спазмолитики (но-шпа, папаверин и др.). Если у малыша дисбактериоз, то обычно назначают препараты пре- и пробиотики (Бифидумбактерин, линекс, примадофилус и др.). Предварительно нужно будет сдать анализы.
Плантекс содержит плоды фенхеля и его масло, которые стимулируют пищеварение, пища быстрее расцепляется и всасывается. Активные вещества фенхеля способствует более легкому отхождению газов, предупреждают дальнейшее скопление газов. Плантекс можно применять не только для лечения, но и для профилактики кишечных колик у детей. Однако этот препарат очень осторожно следует применять у детей с лактозной недостаточностью, так как он содержит лактозу. Врачи обычно назначают плантекс по 1 пакетику в сутки для малышей в возрасте 1 месяца, а после 23 месяцев по 2 пакетика в сутки.
Если назначенные мероприятия не дали положительных результатов или же появились запоры, жидкий стул, рвота, срыгивания, нарушения прибавки массы тела, то необходимо провести углубленное обследование для выявления причин возникших нарушений с последующим подбором терапии.
Колики у новорожденного — профилактика.С первых минут жизни ребенка нужно обеспечить грудным молоком, которое наиболее сбалансировано, легкоперевариваемое и полезно по сравнению с искусственным вскармливанием. Грудное молоко содержит вещества, облегчающие его переваривание, вещества, необходимые для становления и развития полезной микрофлоры кишечника, правильной моторной функции кишечника.
При грудном вскармливании важно правильно прикладывать к груди, малыш должен правильно захватывать не только сосок, но и ареолы (кружок молочной железы вокруг соска). В первые недели жизни ребенок должен сосать грудь до полного насыщения, пока не отпустит сам, при хорошей лактации нет необходимости строго через определенное время прекращать кормление или давать другую грудь.
При кормлении с бутылочки нужно выбрать такую, которая была бы оснащена клапаном, предотвращающим заглатывание малышом воздуха во время кормления.
Также после кормления рекомендуется поддержать ребенка в вертикальном положении в течение нескольких минут для отхождения заглоченного во время кормления воздуха.
Перед кормлением нужно класть ребенка на живот на несколько минут, что облегчит отхождение газов.
Колики у новорожденного — реакция организма малыша к новым условиям существования, создайте комфортные условия для более легкой адаптации крохи в виде организации правильного питания, режима дня, спокойной обстановке в семье. (с) vitapower.ru
Между мамой и ребенком имеется связь, которая проявляется не только в период беременности. И после рождения малыша она не прерывается, ведь женщины чаще всего кормят своих детей грудным молоком. В связи с периодом адаптации пищеварительной системы ребенка маме необходимо скорректировать свой рацион питания. Какова диета при коликах у новорожденного? В статье пойдет речь об особенностях питания женщины, а также о разрешенных и запрещенных продуктах.
Колики у новорожденных
Таким термином называют повышенное газообразование в кишечнике. В результате у малыша вздувается животик, а при скоплении большого количества газов он ощущает боль и распирание. Ребенок начинает испытывать дискомфорт, поэтому громко плачет.
Причины появления неприятных ощущений:
- Образование газов и колики — естественный физиологический процесс. Ведь у ребенка до 3 месяцев идет формирование органов ЖКТ. В этой ситуации боль облегчают с помощью специальных лекарственных средств.
- Иногда колики возникают при неверном прикладывании ребенка к груди. Он захватывает сосок неправильно, тем самым заглатывая много воздуха. Чтобы избавиться от него, ребенка после кормления необходимо поносить столбиком, чтобы он отрыгнул воздух.
- Педиатры рекомендуют родителям понаблюдать за своим малышом. Ведь они бывают беспокойными от природы. Из-за перевозбуждения, криков и плача ребенок может наглотаться воздуха, что приводит к возникновению колик.
- Причинами проблем с животиком, если младенец находится на ГВ, может стать неправильное питание мамы. Существует ряд продуктов, на которые у него могут появиться негативные реакции в виде повышенного газообразования, особенно если и женщина реагирует на них точно таким же образом. В такой ситуации нужна диета для мамы при коликах у новорожденных.
- В отдельных случаях неприятные симптомы могут возникать при переедании. Новорожденные слабо контролируют степень своего насыщения, поэтому проголодавшись, торопливо заглатывают вместе с молоком воздух. Маме не стоит насильно кормить младенца или специально ждать 3 часа, чтобы утолить его голод.

Причин возникновения проблем с животиком у грудничка множество. Однако диета при коликах у новорожденных позволит облегчить его состояние. В питание должны входить только разрешенные продукты, а запрещенные рекомендуется исключить.
Как узнать, что у малыша колики
Понять, что у ребенка возникли проблемы с желудком, можно по следующим признакам:
- при коликах грудничок во время плача поджимает пальцы на ногах и руках, подтягивая при этом колени к животику;
- плач у ребенка становится сильным, его лицо краснеет;
- иногда родители могут услышать урчание в животе, а иногда заметно его вздутие;
- после отхождения газов малыш сразу успокаивается;
- стул при коликах не меняет своей консистенции и цвета;
- малыши, которые быстро набирают вес, более подвержены приступам колик.
Начинаются проблемы с животом у малышей примерно на 10-й день от рождения и продолжаются до 3-4 месяцев.
Основные принципы питания
Диету кормящим при коликах у новорожденного соблюдать необходимо, особенно если появились проблемы с животом. Основными принципами питания являются:
- Чтобы у ребенка не возникло ощущение перенасыщения и не было проблем с перевариванием молока, маме нужно считать калории. Пищевая ценность рациона должна составлять 3 500 ккал. Меню не следует перегружать жирными, солеными, острыми блюдами.
- В рационе должно быть достаточное количество жидкости. Лучше всего пить воду, несладкий и некрепкий зеленый или черный чай, соки, компоты. Молоко не сможет восполнить недостаток жидкости.
- В меню нужно включать нежирное мясо. Его следует готовить на пару или запекать.
- В рационе не должны присутствовать продукты, которые способствуют повышенному газообразованию.

Со временем меню можно дополнять разнообразными блюдами, но до 3 месяцев лучше всего придерживаться кормящей маме диеты при коликах у новорожденных. В последующий период при введении нового продукта необходимо наблюдать за состоянием ребенка. Если оно не меняется, можно употреблять его и далее.
Общие рекомендации
Диета при коликах у новорожденного разрабатывается таким образом, чтобы малыш не испытывал никакого дискомфорта. Меню должно быть разнообразным и насыщенным полезными веществами. Как было отмечено, калорийность рациона не должна превышать 3500 ккал, но делить это количество следует на 5-6 приемов.
В день рекомендуется выпивать до 2 литров воды. Разрешается пить некрепкий чай с молоком.
В ежедневном рационе должны присутствовать овощи, фрукты, мясо, рыба, каши.
Какие продукты не следует включать в рацион
Любая пища, которую съедает кормящая мать и перерабатывает организм, обязательно проникает в грудное молоко. Особенно внимательно за питанием женщине необходимо следить в первые 3 месяца жизни ребенка, когда у него происходит адаптация желудочно-кишечного тракта к новым условиям. В этот период к диете при коликах у новорожденного необходимо относиться с полной ответственностью.
К продуктам, которые могут вызвать проблемы с животом у ребенка, можно отнести:
- сгущенку, молоко и мороженое;
- пшеницу, овес, ячмень и рожь из-за содержания глютена;
- цитрусовые, фрукты и соки;
- сою, яйца, арахис и морепродукты в большом количестве.

Питание кормящей мамы должно быть правильным и сбалансированным. Из рациона исключаются продукты, вызывающие повышенное газообразование. К ним относятся сырые овощи, бобовые, свежая выпечка, изюм и виноград. Они способны привести к коликам, спазмам и вздутию живота.
Также из рациона полностью исключают кофе, шоколад, специи, черный хлеб, копчености, острые блюда и овощи (тыква, помидоры).
Что разрешается употреблять кормящей маме
Диета матери при коликах у новорожденного должна включать такие продукты: творог, сыр, ряженку, натуральный йогурт. Овощи, фрукты, мясо и рыбу разрешается тушить, запекать или готовить на пару. Сладости можно заменить сухофруктами и вареньем.
Питание женщины следует составлять из продуктов, которые отличаются безопасностью и полезностью. Они не должны перегружать органы пищеварения младенца. Так, например:
- Овощи (картофель, морковь) способны обогатить рацион витаминами, микро- и макроэлементами. Их включают в меню в запеченном или отварном виде. Помидоры и капуста способны усилить газообразование, поэтому не следует ими злоупотреблять.
- Из фруктов в рацион можно включать яблоки, бананы, вишни и сливы.
- Самыми полезными являются следующие сорта мяса: телятина, крольчатина, индейка и курица. К самым щадящим видам их обработки относят запекание и тушение.
- Предпочтительными крупами являются гречка, рис, пшено.
- К разрешенным кисломолочным продуктам относят кефир и йогурт.
- В блюда можно добавлять сливочное и растительное масло, но в ограниченном количестве.
- Правильный питьевой режим улучшает процесс лактации. К разрешенным напиткам относят: чай, компот, кисель и морс. Из меню полностью исключают кофе и какао.

Если у грудничка запор, то заставить работать его кишечник помогут такие продукты, как курага, чернослив, абрикосы, вареная свекла, яблоки и тыква. Сухофрукты желательно замочить перед употреблением. Женщине необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы разбавить грудное молоко, если оно слишком жирное.
Что должно входить в меню
Меню диеты при коликах у новорожденных должно выглядеть следующим образом:
- На завтрак кормящая мама может приготовить себе омлет, кашу из разрешенных круп или творог с фруктами. В качестве напитка можно выпить некрепкий чай с молоком. Хлеб разрешается включать в рацион только вчерашний, а также можно сделать бутерброд с сыром.
- Второй завтрак может состоять из творога с сухофруктами или творожной запеканки.
- На обед женщина может приготовить картофельный, овощной или крупяной суп. На гарнир — картофельное пюре с паровыми котлетами или тефтелями, тушеные овощи с отварной рыбой. В качестве напитков: компот, кисель.
- На полдник можно съесть кефир с галетным печеньем или булочкой, творог с вареньем или любую из разрешенных каш.
- Ужин следует разнообразить следующими блюдами: отварная рыба или мясо, рагу, тушеные голубцы, винегрет. В качестве фруктов — банан.
- Перед сном необходимо выпить кефир или йогурт. Это особенно полезно при запорах у грудничка.

К 3-месячному возрасту грудничка женщина может постепенно включать в рацион запрещенные продукты. Например, макароны, капусту цветную и брокколи. К четвертому месяцу женщине разрешается понемногу пробовать лук, мед, перловую кашу, а также фруктовые или овощные соки.
Мнение известного педиатра
Как говорит доктор Комаровский: «Диета мамы при коликах у новорожденных не всегда эффективна». Он считает, что основной причиной колик является не питание матери, а перекармливание младенца. Например, если ребенок съел 100 г пищи, а пищеварительных ферментов хватает только на 90 г, то оставшиеся 10 г спровоцируют возникновение большого количества газов и колики.
Педиатр считает, что необходимо следить за питанием ребенка, а женщине не давать грудь всякий раз, как он заплачет. Иначе возникает заколдованный круг. Малыш плачет от колик, возникших от перекармливания, а мама к тому же дополнительно кормит его.
Что касается диеты при коликах у новорожденных, Комаровский считает, что продукты необходимо подбирать индивидуально. Есть общие запреты: шоколад, цитрусовые, копчености и др. А по поводу остальных блюд необходимо исходить из реакции конкретного ребенка.
Если маме хочется съесть какой-либо продукт, то пусть это будет небольшое его количество. Если никаких выраженных реакций у малыша в тот же день или на следующий не обнаружено (нет сыпи, изменений стула и др.), то маме можно включать в меню это блюдо.
Профилактика

К профилактике запоров и колик у младенца относят не только диету кормящей мамы, но и соблюдение некоторых правил:
- Обязательно необходимо следить за техникой кормления. Ребенка помещают к груди в удобном положении, чтобы он захватывал весь ореол соска.
- Женщине рекомендуется делать массаж живота ребенка по часовой стрелке. Проводят процедуру после еды или через 1 час после нее.
- Малыша как можно чаще необходимо выкладывать на животик.
- После кормления ребенка необходимо носить вертикально. Это делается для того, чтобы избавить его от лишнего воздуха.
- От колик также хорошо помогают ванночки с ромашкой.

Все эти действия вместе с правильным питанием кормящей матери помогут малышу быстрее и без неприятных симптомов усваивать пищу.
Заключение
Диета матери при коликах у новорожденного имеет важное значение в избавлении малыша от дискомфорта. Однако кроме правильного питания женщина должна следить за расписанием кормлений, выкладывать ребенка на животик и делать ему массаж. Только в комплексе приложенные усилия дадут положительный результат и избавят малыша от колик.
Колики новорожденных: продукты их вызывающие
Колики новорожденных могут стать настоящим мучением: как для малыша, так и для его родителей.
Облегчить колики новорожденных достаточно легко: для этого нужно исключить из рациона матери ряд продуктов, вызывающих метеоризм и попить лекарства, препятствующие образованию пузырьков газа в кишечнике.
Колики новорожденных: как они проявляются?
Колики новорожденных чаще всего становятся первыми проблемами со здоровьем, с которыми приходится сталкиваться появившемуся на свет человеку. По статистике, от колик новорожденных страдает более 70% детей возрастом от двух недель до полугода.
Обычно колики новорожденных проявляются в «беспричинном» крике ребенка ближе к вечеру. Начинаются колики новорожденных с того, что ребенок проявляет признаки беспокойства и его живот напряжен. Затем личико малыша краснеет, ребенок начинает кричать и сучить ногами. После отхождения газов или каловых масс ребенок успокаивается.
Поначалу колики новорожденных достаточно редки и непродолжительны: это приступы длительностью по 10-15 минут с частотой несколько раз в неделю. Однако если не начать своевременно лечить колики новорожденных, их частота и продолжительность усиливается, приступы становятся ежедневными и длятся по 5-6 часов, превращая жизнь ребенка и его родителей в настоящий кошмар.
Колики новорожденных: следует ли их считать болезнью?
Колики новорожденных сами в большинстве случаев не являются болезнью, хотя существенно «отравляют» жизнь ребенка и способствуют развитию психологической напряженности в семье.
Однако колики новорожденных могут быть симптомом различных заболеваний: от непереносимости лактозы (молочного сахара) и аллергии на молоко до муковисцидоза и кишечных инфекций. В этом случае колики новорожденных сочетаются с потерей аппетита, уменьшением динамики прибавки массы тела, ненормальной консистенцией каловых масс (зловонные, жидкие, ненормального цвета, с высоким содержанием жира – тяжело отстирываются от пеленок) и т.д.
Если же колики новорожденных не связаны с серьезной болезнью, для облегчения состояния ребенка вполне будет достаточно коррекции рациона матери и приема совершенно безвредных лекарств, которые облегчают отхождение газов.
Длительно существующие колики новорожденных также могут способствовать формированию у ребенка «неправильной» работе желудочно-кишечного тракта, при котором мышцы, обеспечивающие продвижение пищи, начинают работать «не по правилам».
Колики новорожденных: список запрещенных продуктов
Прежде всего, следует отказаться от продуктов, вызывающих метеоризм. Проблемы с пищеварением у матери вызывает и проблемы с пищеварением у ребенка. Хотя механизм этого явления до конца не понятен, но подобная связь – непреложный факт.
Поэтому, если ребенок часто страдает от колик новорожденных, на период кормления следует полностью отказаться от ряда продуктов. Их список достаточно обширен:
Молоко
Достаточно много людей страдает легкими формами непереносимости лактозы. Поэтому любой продукт, содержащий молочный сахар может вызвать метеоризм.
Бесспорно, в рацион кормящей матери должно входить большое количество молочных продуктов: они являются источником кальция, белка и жидкости. Однако в пищевом отношении кисломолочные продукты даже более ценны, чем цельное молоко. Кисломолочные продукты кормящим мамам можно употреблять без ограничений.
Черный хлеб
Хлеб из пшеницы грубого помола весьма полезен, но на время кормления грудью лучше отказаться от этого продукта. Заменить хлеб грубого помола можно эструзионными хлебцами из цельного зерна – содержание витаминов группы В в них даже выше, а при их изготовлении не используются процессы брожения.
Бобовые
Эти продукты вызывают сильный метеоризм. В качестве источника белка во время беременности лучше отдавать предпочтение мясу нежирных сортов, рыбе, творогу и сырам.
Матерям – вегетарианкам вместо цельных бобовых можно рекомендовать есть соевый сыр – тофу. Он не вызывает метеоризма.
Овощи и фрукты
Вызывают метеоризм и продукты, богатые клетчаткой. В период кормления грудью лучше отказаться как от сырых, так и от квашеных овощей и фруктов. Вместо этого их можно запекать, отваривать или готовить на пару.
Недостаток витаминов, которые содержатся в сырых овощах и фруктах, и которых может не хватать при строгой диете, лучше в таких случаях компенсировать при помощи специальных витаминно – минеральных комплексов для кормящих матерей.
Колики новорожденных: как еще помочь малышу?
Достаточно хорошо помогают при коликах новорожденных и ванны с успокаивающими травами перед сном. Следует не забывать выкладывать ребенка на животик перед каждым кормлением, после того, как полностью заживет пупочная ранка. Эта простая процедура помогает нормализировать перистальтику кишечника новорожденных.
Также нужно следить, чтобы ребенок при кормлении не заглатывал воздух. Так называемая аэрофагия также может стать причиной колик новорожденных. Чтобы избежать подобного, во время кормления и несколько минут после него ребенка нужно держать в вертикальном положении.
Облегчение колик новорожденных наступает уже после первого приема препарата, а спустя неделю комплексного подхода к ликвидации колик они, чаще всего, проходят совсем!
В любом случае вы должны понимать, что симптомы колики — это ни что иное как симптомы боли. А они у всякого человека — даже у крошечного — свои. Одни детки могут пытаться «закусить» ручку, другие могут активно «махать» руками и брыкать ножками, кто-то отчаянно выгибается и т.п. Ведь когда вам самим бывает нестерпимо больно, вы тоже ведете себя не «по строго описанной схеме», верно?
И еще один существенный момент для родителей: колики у новорожденных и грудничков — это вывод, который может сделать только врач. Потому что сама по себе младенческая колика — всегда относится к так называемому диагнозу исключения. Иными словами: если ваш ребенок вдруг взвыл и никакие, даже самые эффективные, укачивания не могут его утешить, вы должны показать его педиатру.
Доктор при осмотре должен понять, что орет младенец не потому что у него диатез на попе, которые нестерпимо чешется, и не потому что у него острый отит и ушко «взрывается» от «стрельбы», и не потому что он не какал 6 дней… И вот только исключив все возможные варианты недомоганий, врач может предположить, что сирена малыша не умолкает по причине желудочных и кишечных колик.
Как помочь малышу: методы «лечения» младенческих колик
Методы лечения колик у новорожденного и у малютки постарше примерно одинаковые. Все они направлены исключительно на то, чтобы избавить кроху от болевого симптома — исчезнет боль, исчезнет и сама проблема.
Увы, ситуация вокруг младенческих колик складывается таким образом, что порой невозможно отделить безопасные и эффективные способы ее «лечения» от мало эффективной рекламной пропаганды или даже теорий, выстроенных, подобно песчаным замкам, буквально из ничего. Приведем в качестве примера несколько гипотез о происхождении колик у новорожденных и грудничков, которые в свою очередь породили и соответствующие методы лечения — чаще всего просто безрезультатные, но иногда и небезопасные для здоровья малыша.
- ГИПОТЕЗА: Есть мнение, что колики у новорожденного вызывают некоторые продукты питания, которые употребляет кормящая мама. И стоит ей пересмотреть свою диету — колики исчезнут.
КОНТРАРГУМЕНТ: Откуда тогда эти вещества попадают в организм малышей, находящихся на искусственном вскармливании? И вдогонку безапелляционный вердикт от доктора Комаровского: «Питание кормящей мамы никак, ни коим образом, не влияет на колики у новорожденного и младенца». - ГИПОТЕЗА: Есть мнение, что колики у младенцев вызваны дисбактериозом.
КОНТРАРГУМЕНТ: Все бы ничего, но с наукой не поспоришь — многолетние исследования доказывают, что в период «становления» (пока малыш пребывает в нежном младенческом возрасте) система ЖКТ вообще не имеет более-менее стабильной микрофлорой. Именно поэтому такой недуг как дисбактериоз вообще не значится ни в одном реестре детских болезней. - ГИПОТЕЗА: Новорожденные и младенцы до 3-4 месяцев имеют «незрелый» кишечник, поэтому при пищеварении возникают колики.
КОНТРАРГУМЕНТ: По статистике младенческие колики переживают около 70% все новорожденных и грудничков до 3 месяцев. Получается, что остальные 30% рождаются с идеально отлаженным, «взрослым» кишечником? - ГИПОТЕЗА: Нередко родители (особенно по воздействием целой свиты периферийной родни) считают, будто колики у новорожденных возникают по причине непереносимости лактозы (углевод группы дисахаридов, входящий с состав молока всех млекопитающих, включая человека).
КОНТРАРГУМЕНТ: И не один, а сразу два: во-первых, откуда тогда возникают колики у ребятишек, питающихся безлактозными смесями? И во-вторых — статистика: коликами мучаются около 70% всех младенцев в возрасте до 3 месяцев, тогда как врожденной лактазной недостаточностью страдает всего лишь 1 новорожденный карапуз на 130 000 своих сверстников.
Итак, меры спасения от младенческих колик, которые проистекают из недоказанных гипотез относительно причин возникновения колик у младенцев, никак нельзя считать адекватными и эффективными. Другими словами — кардинально меняя диету кормящей мамы, подбирая лекарства от дисбактериоза, какие-либо дополнительные ферменты или препараты, помогающие переваривать лактозу — вы занимаетесь самодеятельностью, которая не только не поможет при избавлении от колик в животе у малыша, но может и нанести потенциальный урон здоровью младенца.
Не лучше ли воспользоваться проверенными способами «лечения» колик, которые советуют родителям опытные медики? Не гарантируя, конечно, что это непременно «сработает» (напомним — пока природа появления колик не определена, ни один метод избавления от них нельзя считать стопроцентно эффективным и правильным), но зато заверяя обеспокоенных мам и пап, что эти методы — совершенно безопасные. Вы даже можете смело с ними «перебарщивать» — никакого вреда здоровью ребенка от вашего старания не будет.
Безопасные методы борьбы с коликами у новорожденных и грудничков
Несмотря на то, что современный фармакологический рынок буквально завален средствами «от младенческих колик», многие врачи справедливо утверждают, что в действительности нет пока ни одного проверенного средства от этого недуга. Просто в силу того, что сама природа возникновения колик у младенцев пока не определена.
Примерно такую же позицию высказывает и уважаемый нами врач-педиатр, доктор Комаровский:
«При младенческих коликах реально помогают только две вещи — время и родительское терпение. Колики у новорожденных — это больно, но это не страшно. И что самое главное — это временно: независимо от того, боретесь вы с ними или нет — примерно в 3 месяца они у ребеночка пройдут».
Поэтому первое, что посоветует вам ваш педиатр в качестве контрмер против колик, скорее всего не будет каким-либо аптечным препаратом. Для начала он вам предложит:
- Ежедневно (а можно и несколько раз в день) делать малышу массаж живота. Примерно следующим образом: уприте (но без давления!) основание ладони в лобковую косточку вашего малыша. И не смещая руку, производите пальцами веерные движения строго по часовой стрелке, мягко поглаживая детский животик.
- Почаще (и не только после еды!) носить малютку в вертикальном положении, призывая в помощь юному не сформированному кишечнику силу гравитации.
- При возможности время от времени носить малыша в слинге или специальном рюкзачке — помимо того, что это неплохая профилактика дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных и детей до года, это еще и какое-никакое движение для младенца, а значит и для его кишечника.
- Если вы кормите грудью, имеет смысл пригласить для консультации опытного, грамотного и современного консультанта по грудному вскармливанию. Причем ни «с улицы», а из центра с хорошими рекомендациями. Россияне, например, могут воспользоваться услугами Ассоциации Консультантов по Естественному Вскармливанию (АКЕВ).
- Если кроха — искусственник, купите для него особую бутылочку, которая имеет специальную трубочку для отвода воздуха и которая тем самым качественно минимизирует попадание воздуха в желудок младенца при кормлении.
- Используйте газоотводную трубочку в тех случаях, если ваш малыш некоторое время активно тужится, но при этом (пардон за физиологический фольклор) ни какает, и ни пукает. Только имейте ввиду — это приспособление действительно помогает отвести газы, но только те, что уже «добрались» до прямой кишки. Увы, но самые болезненные скопления воздуха — это те, что проходят по кишечнику (толстому и тонкому). Именно они вызывают болезненные колики, но, увы, никакой трубочкой их движение ускорить невозможно.
Что давать новорожденному при коликах, чтобы облегчить боль
Несмотря на то, что многие врачи-педиатры (включая и уважаемого доктора Комаровского) убеждены, что на сегодня пока нет никаких лекарственных препаратов, способных гарантированно избавить младенцев от болезненных колик, есть небольшой список средств, применение которых они не возбраняют и считают в некоторой степени оправданным при сильных коликах у новорожденных и грудничков. Неизвестно точно, помогают ли эти средства при коликах у грудничков, но то что они способствуют уменьшению газообразования — совершенно точно. Например:
- Группа препаратов, имеющих в составе симетикон — химическое соединение, которое уменьшает газообразование в кишечнике. Вещество симетикон не вступает во взаимодействие с клетками и тканями человека, он воздействует непосредственно на сами пузырьки газов, превращая их в жидкость и таким образом снижая давление на стенки кишечника (а значит справедливо предположение, что оно помогает уменьшить и боль при коликах у новорожденных).
- Средства, в состав которых входят плоды фенхеля. Они оказывают так называемое ветрогонное действие и снижают газообразование в кишечнике.
Для практичных родителей: вам совершенно необязательно искать и запоминать названия каких-то конкретных препаратов, содержащих симетикон или же плоды фенхеля. Любой провизор в аптеке предложит вам целый ряд средств и у них всех будет схожее действие. Возьмите самый дешевый или «привлекательный» для вас — никакой существенной разницы между ними нет, они одинаково работают и одинаково безопасны для младенца.
Колики у новорожденных и грудничков: резюме
Колики у ребенка — это нормальное явление в жизни начинающего человека. Явление, к сожалению, болезненное, и именно от боли этот человек орет и плачет порой звонче трубы иерихонской.
Никаких лекарств от младенческих колик пока современная наука и не придумала, поэтому максимум что может сделать здравомыслящий адекватный родитель — это набраться терпения, и освоить несколько приемов, помогающих в некоторой степени (да и то — лишь предположительно!) облегчить боль ребенку. Терпения должно хватить примерно на 3 месяца, после чего колики у младенца пройдут сами собой.
колик: причины, симптомы и способы лечения
Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает
Колики — это приступ плача и боли в животе в раннем детстве.
Это распространенное состояние, которое, по оценкам, поражает до 1 из 5 младенцев в течение первых нескольких месяцев.
Все дети плачут по разным причинам, в том числе от голода, простуды, усталости, жары или от необходимости смены подгузника.
Однако ребенок может плакать даже после того, как его покормили, очистили и хорошо ухаживали. Если у ребенка повторяются эпизоды безутешного плача, но он кажется здоровым и здоровым, у него может быть колика.
Быстрые факты о коликах
Вот несколько ключевых моментов о коликах. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.
- Для колик характерны длительные приступы плача без видимой причины.
- Это обычно длится всего несколько недель.
- Курение во время беременности может увеличить риск возникновения колик.
- Диагноз колика преимущественно состоит в исключении других заболеваний.
- Домашние методы лечения колик могут быть эффективными.
Колика обычно появляется через несколько недель после рождения и продолжается до тех пор, пока ребенку не исполнится три-четыре месяца. Даже если они много плачут, колики не опасны и не вредны.
Эксперты говорят, что колики не имеют долгосрочных эффектов, и ребенок с коликами набирает вес и нормально питается.
Колика относительно недолговечна.
В этой статье основное внимание будет уделено коликам у детей, но существует ряд других типов, таких как:
- Почечная колика: Это боль в животе, обычно вызываемая камнями в почках. Боль может быть постоянной или приходить волнами.
- Желчная колика: Это боль, вызванная желчным камнем, препятствующим образованию пузырного протока при сокращении желчного пузыря.
- Колика лошади: Это симптом ряда заболеваний у лошадей.
- Колика художника: Это может быть вызвано отравлением свинцом.
Следующие симптомы появятся у здорового и сытого ребенка:
- Сильный плач: Ребенок плачет интенсивно и яростно, и родители не могут его успокоить. Лицо ребенка станет красным и покрасневшим. Плач эпизоды, как правило, происходят в одно и то же время каждый день — как правило, в конце дня или вечером. Эпизоды могут длиться от нескольких минут до гораздо более длительных периодов.Плач обычно начинается внезапно и без видимой причины.
- Изменение позы : Кулаки могут быть сжаты, напряжены мышцы живота, подтянуты колени и выпуклая спина
- Сон: Сон может быть нерегулярным и прерываться эпизодами плача
- Кормление: Кормление также может прерываться и нерегулярно с эпизодами интенсивного плача. Однако количество, которое ребенок ест каждый день, не уменьшается
- Ветер: Во время эпизодов интенсивного плача ребенок может пропускать ветер
- Различная интенсивность: У некоторых детей симптомы незначительны, и ребенок может только испытывать периоды беспокойства.
Если вы считаете, что плач ребенка может быть результатом травмы или падения, обратитесь за медицинской помощью. Если вы заметили какие-либо изменения в общем поведении ребенка, привычках питания или схемах сна, которые вас беспокоят, обратитесь к врачу или медсестре за советом.
Предполагается, что ветер или расстройство желудка могут быть связаны с коликами, но причины в основном неизвестны.
Некоторые задаются вопросом, является ли кишка ребенка незрелой и чувствительной к некоторым веществам в грудном или молочном молоке.Аллергия на молоко и непереносимость лактозы имеют симптомы, похожие на симптомы колики. Однако эти теории не подтверждаются доказательствами.
В два раза больше младенцев имеют колики, если их мать курила во время беременности.
Колики не встречаются чаще среди детей первого, второго или третьего рождения. У детей, находящихся на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании, одинаково вероятны колики.
Врач может провести медицинский осмотр, чтобы определить, может ли что-либо вызывать расстройство у ребенка, например кишечную непроходимость.Если ребенок окажется здоровым, у него диагностируют колики. Лабораторные анализы или сканирование обычно не нужны, если только врач не подозревает, что это может быть основной причиной.
Любой, кто подозревает, что их ребенок может быть нездоров, должен обратиться к врачу.
Поскольку колики являются нормальной частью жизни некоторых детей и не представляют опасности, обычно не рекомендуется давать лекарства. Если вы обеспокоены или вам трудно справиться, поговорите с вашим врачом общей практики (врачом общей практики).
Нет единого вещества, которое излечивает все случаи колик. Тем не менее, следующие процедуры были показаны, чтобы помочь.
Исключая белок коровьего молока : Это означает, что кормление из бутылочки с гипоаллергенной смесью, если ребенок вскармливался из бутылочки, или безмолочная диета для кормящей матери. Это должна быть недельная пробная версия. Если это работает, тогда продолжайте. Если это не работает, откажитесь от суда.
Если это работает, это не означает, что ваш ребенок постоянно не переносит молока, это просто означает, что испытание сработало, и ребенок мог ответить хорошо по многим причинам.Младенец может продолжать иметь аллергию на молоко.
Simethicone капель: Simethicone является пенообразователем, который уменьшает количество захваченного ветра. Он собирает маленькие пузырьки газа, которые задерживаются в содержимом желудка, когда ребенок глотает воздух.
По мере того, как пузырьки группируются и становятся больше, их легче изгнать, срыгивая или пропуская ветер Симетикон действует локально в кишечнике и не попадает в кровоток. Говорят, чтобы облегчить боль в животе.
Обычно ребенку дают по 2,5 миллилитра (мл) ложки после каждого кормления. Его можно добавлять в бутылочку для младенца или вводить прямо в рот, либо ложкой, либо пероральным шприцем.
Существует ряд капель симетикона, доступных для покупки онлайн. Обязательно прочитайте инструкцию на листочке.
Капли лактазы : Лактаза — это фермент, расщепляющий лактозу молочного сахара на глюкозу и галактозу. У людей с дефицитом лактазы в кишечнике могут появиться спазмы в животе и диарея после употребления молочных продуктов.Лактаза помогает предотвратить это.
Иногда капли лактазы помогают детям с коликами. Если ваш ребенок хорошо реагирует, помните, что это не обязательно означает, что в дальнейшем ему потребуется лактаза. Непереносимость молока может быть временной. Капли лактазы доступны для покупки онлайн.
Терапия, которую следует избегать
Существуют некоторые методы лечения колик, которые могут представлять опасность для ребенка.
Дицикловерин или дицикломин: Это лекарство используется для желудочных спазмов.Раньше его обычно использовали для лечения колик. Однако было обнаружено, что это вызывает проблемы с дыханием, судороги, ослабление мышц, потерю сознания и кому у детей.
Чай со звездами аниса: Травяной чай, который раньше пользовался популярностью для лечения колик. Однако некоторые виды токсичны.
Не используйте эти методы лечения.
Share on PinterestA Количество домашних средств может оказывать благотворное влияние на симптомы колики.Существует не так много способов лечения колик.Тем не менее, есть вещи, которые родитель может сделать, когда успокаивает ребенка с коликами.
Утешать их — это часто вопрос опробования различных методов и применения тех, которые работают — дети по-разному реагируют на утешение, когда у них колики.
Могут помочь следующие предложения:
- Может помочь завернуть младенца в одеяло во время эпизода плача.
- Некоторые дети хорошо реагируют на задержание.
- Сядьте в вертикальном положении во время кормления. Это делает менее вероятным проглатывание воздуха.
- Могут помочь более частые, более мелкие кормления.
- Кормящие матери могут обнаружить, что если они избегают чая, кофе, острой пищи и алкоголя, симптомы колики у ребенка становятся менее выраженными.
- Некоторые данные свидетельствуют о том, что гипоаллергенная диета для матери может улучшить условия. Это диета, которая исключает молочные продукты, яйца, пшеницу или орехи.
- Некоторые родители обнаружили, что предложение соски помогает ребенку.
- Убедитесь, что отверстия в сосках для бутылочек имеют правильный размер.Если они слишком маленькие, ребенок может проглотить больше воздуха во время каждого кормления. Существует целый ряд бутылочных сосок, доступных для покупки онлайн.
- Убедитесь, что вы отрыгнули своего ребенка после кормления. Сядьте ребенка вертикально или прижмите его к плечу, поддерживая шею и голову. Потрите им спину и желудок у вас воздух выходит. Ребенок нормально воспитывает молоко.
- Иногда часто поднимая и опуская ребенка, плач усиливается. Утешение малыша в тихом месте с приглушенным освещением часто работает лучше.Когда вы будете уверены, что ребенку станет лучше, оставьте его на некоторое время в кроватке.
- Некоторые люди считают, что прогулка с коляской помогает успокоить ребенка, равно как и поездка в машине. Или что-нибудь, что удерживает ребенка в движении — слинг может сделать его менее утомительным на руках.
- Иногда фоновый шум, например, производимый стиральной машиной или пылесосом, помогает успокоить детей.
- Теплая ванна или нежный массаж также могут помочь.
Колики могут быть изнурительными для родителей, но они мало способствуют долговременным проблемам со здоровьем.
Автор: Кристиан Нордквист,
.причин, симптомов и советов для успокоения
Ваша маленькая душа непрерывно плачет часами вместе. Он внезапно просыпается среди ночи и начинает плакать, но вы не можете понять причину. Вы можете подумать, что у ребенка был кошмар, или у него болит горло / живот, что он не может выразить. Вы в своем уме, потому что не знаете, как его успокоить.
Колики у детей — один из самых неприятных моментов в детстве. У малыша могут быть плачущие вспышки, что приводит родителей в замешательство.Помимо потери сна, ребенок в конечном итоге испытывает стресс, что влияет на его общее психическое здоровье.
Этот пост помогает родителям понять колики у детей, их симптомы и способы избавления ребенка от этого заболевания.
Что такое колики у детей?
Прежде чем мы поговорим о ненормальном плаче, важно понять, что нормальный ребенок может плакать до двух часов в день в течение первых трех месяцев жизни. Колика определяется как плач более трех часов в день, три дня в неделю и три недели в месяц (1).Плач обычно необъясним и часто на более высоком уровне. Нет четкой причины или стимула, а также трудно успокоить ребенка во время колик. Приблизительно у 30% здоровых нормальных детей может развиться колика, и это состояние одинаково влияет на оба пола (2).
Вернуться к началу
Когда у детей колики?
Колика развивается примерно на третьей или шестой неделе и достигает своего пика в первые три месяца. Колика у ребенка может длиться до четырех-шести месяцев.
Вернуться к началу
Что вызывает колики у детей?
Несколько экспертов, в том числе Американская академия педиатрии, утверждают, что нет явных причин для колик (3). Тем не менее, есть некоторые проблемы, связанные с коликами (4).
- Дети, у которых аллергия или нетерпимость к определенным продуктам имеют тенденцию плакать больше, проявляя колики. Например, у новорожденных может быть аллергия на грудное молоко из-за непереносимости лактозы или галактоземии (5) (6), а при грудном вскармливании они могут стать коликами.
- Гастроэзофагеальный рефлюкс — это состояние, при котором небольшое количество содержимого желудка, включая кислоту, движется вверх в пищевод. Сильная желудочная кислота вызывает острую боль, вызывая у ребенка колики (7). Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ вызвана недоразвитым нижним сфинктером пищевода у детей.
- Дети могут глотать много газа во время кормления или даже во время плача. Накопление газа вызывает тупую боль в животе из-за дискомфорта в животе и вызывает у детей колики.
- Новорожденных легко разбить и утомить звуками и светом . Они используют плач как средство выражения своего разочарования и самоуспокоения. Реакция на стресс варьируется у детей, а дети с чувствительным поведением более склонны к коликам.
- Некоторые эксперты считают, что на колики влияет материнских блюд и образ жизни . Например, у матерей, которые курили во время беременности или кормления грудью, обычно бывает больше коликов (8).В некоторых случаях состояние ребенка улучшилось после того, как кормящая мать исключила из своего рациона такие продукты, как кофеин, соя или яйца.
- Ребенок мог плакать из-за болезни . Например, грыжа у детей была связана с хроническим плачем и колики.
Если колика вызвана каким-либо состоянием здоровья, вы можете определить ее по другим симптомам, кроме постоянного плача.
Колика отличается от обычного плача, когда ребенок плачет, чтобы привлечь внимание смотрителя.Поэтому важно искать признаки, которые указывают на колики.
Вернуться к началу
Каковы симптомы колики?
Колики можно отличить от нормального плача, ища следующие симптомы:
- Безутешный плач часто в одно и то же время каждый день независимо от рутины ребенка. У большинства детей колики начинаются с позднего вечера, а пиковое состояние наступает с 18:00 до полуночи (9). Ребенок отказывается умиротворяться, несмотря на попытку родителей кормить или отвлекать малыша.Это основной симптом, так как ребенок плачет без видимой причины.
- Плач отличается от , когда у него колика, когда он издает громкий пронзительный вопль, который звучит тревожно (10).
- Частые отрыжки, напряженный живот и покрасневшее лицо являются физическими признаками колик. Ребенок с коликами вдыхает много воздуха, часто плачет и отрыгивает. Лицо ребенка станет ярко-красным.
- Дети с коликами демонстрируют изменение позы на , сжимая кулак, скручивая ноги и выгнув спину.Эти симптомы распространены, когда колика является результатом гастроэзофагеального рефлюкса.
Колики являются основной причиной стресса среди родителей (11), поэтому полезно обратиться к врачу, особенно в определенных случаях.
Вернуться к началу
Когда нужно спешить к врачу?
Немедленно обратитесь к врачу, если колики у ребенка сопровождаются следующими состояниями:
- Лихорадка 100,4 ° F (38 ° C) или выше.
- Стоны гораздо громче, чем обычно.
- Проблемы с дыханием, и ребенок задыхается, когда плачет.
- Потеря аппетита и слабость.
- Изменение режима сна и кормления ребенка.
Доктор использует определенные методы, чтобы диагностировать, есть ли у ребенка колики, и оценить тяжесть состояния.
Вернуться к началу
Как диагностируется колика?
Педиатр попробует один или несколько из следующих способов:
- Поскольку колики — это состояние, а не заболевание, врач обнаруживает первопричину, спрашивая у родителей историю болезни ребенка .Он будет искать любые хронические заболевания или время и частоту плача ребенка.
- Врач проведет физический осмотр ребенка, чтобы найти любые признаки аномалий, которые вызывают постоянную боль и дистресс. Например, врач может искать признаки грыжи, травмы головы или других частей тела.
- В некоторых случаях врач может провести рентгенографию , ультразвуковое сканирование или анализ крови для детальной оценки основной проблемы.
После тщательного анализа врач предлагает лечение от этой болезни.
Вернуться к началу
Как лечат колики?
Колика не лечится, но если она вызвана болезнью, ее необходимо лечить:
- Препараты для снятия газов часто продаются в виде капель при детской колике и избавляют ребенка от избытка газа. Захват воды также часто используется для борьбы с коликами. Это помогает в предотвращении образования газа.
- Пробиотики богаты полезными бактериями, которые поддерживают пищеварительный тракт здоровым.Эти бактерии естественным образом присутствуют в организме и помогают в пищеварении. Ребенок может получить полезные бактерии с помощью смеси, обогащенной пробиотиками, или из грудного молока (12). Они уменьшают дискомфорт в животе (например, газ), тем самым предотвращая колики. Исследование, проведенное Американской академией педиатрии, показывает, что использование пробиотиков может помочь избавиться от колик и у маленьких детей, находящихся на грудном вскармливании (13).
- Смеси немолочного состава рекомендуются детям с аллергией на молоко.Если ребенок страдает от энтероколита на основе молока, врач назначит формулу гидролизованного белка, которая легче усваивается, чем обычные смеси (14).
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные лекарства от колик, такие как детские капли от колик (15).
«Природные средства» следует избегать, поскольку они могут быть вредными. Например, следует полностью избегать травяного чая, содержащего цветок ромашки, так как он может содержать спор Clostridium botulinum и .Это может вызвать ботулизм у детей (16).
Альтернативные лекарства, такие как гомеопатические лекарства, могут быть небезопасными, поскольку они могут содержать токсичные химические вещества (17).
Возможно, лучший способ контролировать и предотвращать колики у ребенка — это придерживаться старых добрых домашних приемов и лекарств.
Вернуться к началу
Как успокоить и предотвратить колики?
Вот несколько простых советов, которые безопасны для ребенка и могут быть легко интегрированы в повседневную жизнь малыша:
- Оберните ребенка в мягкое теплое одеяло, прижмите его близко и медленно покачивайтесь. Пеленание и раскачивание успокаивают детей благодаря плавным движениям и правильной температуре. Вы также можете опустить животик на колени и медленно двигать ногами.
- Спой песню или рифму , разговаривая с ним . Посмотрите в глаза ребенка и задайте такие вопросы, как: «Почему мой ребенок грустит?» или «Что с тобой не так, малыш?». Попросите вашего партнера спрятаться за занавеской и назвать имя ребенка, чтобы отвлечь его от слез.Младенцы обнадеживают голоса своих родителей, освобождая их от стресса и беспокойства.
- Включите мягкую музыку или естественные звуки, такие как птицы и водопад. Продолжайте переключаться на новые звуки, чтобы ребенок был заинтригован. Вы можете даже показать объекты, которые имеют яркие и высококонтрастные узоры, чтобы отвлечь ребенка. Есть много отвлекающих факторов на открытом воздухе.
- Когда ребенок становится сварливым и коликающим, вы можете взять его в коляску или машину .Вид быстро движущихся объектов или самой природы отвлечет ребенка, и он не заплачет. Не забудьте надежно закрепить ребенка в автомобиле, используя детское автокресло, прежде чем отправиться в путь.
- Если у ребенка часто бывают колики по ночам, вы можете дать ему теплую ванну за перед сном. Это успокоит ребенка, а также поможет ему понять, когда пора спать.
- Американская академия педиатрии рекомендует использовать пустышки для колики у ребенка до начала вспышки колики.Не навязывайте ребенку пустышку и никогда не завязывайте пустышку на шее ребенка. Последнее может увеличить риск удушья от веревки. Удерживание младенца как можно более вертикальным во время кормления помогает снизить вероятность рефлюкса и, следовательно, колик.
- Вертикальное расположение позволяет гравитации выполнять работу и предотвращать кипячение содержимого продуктов. Пауза во время кормления и возможность отрыгнуть ребенка также помогают предотвратить рефлюкс и газ.
- Накормите ребенка из одной груди , пока она не опустеет, а затем переключитесь на другую.Это гарантирует, что ребенок получает заднее молоко — жирное молоко, которое следует за водянистым передним молоком. Заднее молоко заставляет ребенка чувствовать себя сытым и сытым. Однако, если ребенок рано сыт, не заставляйте его насильно кормить, чтобы он смог добраться до заднего молока (18).
- Попробуйте изменить рацион и образ жизни матери: Если мама курит, то колики — это лучший повод бросить курить навсегда. Если врач подтвердит, что у ребенка аллергия на определенную пищу, то кормящая мать может избежать этого в своем рационе.Даже если у ребенка нет аллергии, мать может избегать употребления некоторых продуктов (таких как кофеин).
Ребенок с сильной коликой будет продолжать расти нормально и без каких-либо проблем со здоровьем. Проблема с коликами кратковременна, поскольку родителям трудно справиться с ребенком. Сохранять спокойствие нелегко, но с некоторыми простыми советами это возможно.
Вернуться к началу
Советы для родителей, чтобы справиться с колики Baby
Исследование, проведенное Американской академией педиатрии, показало, что колики являются одним из факторов стресса у матерей, что приводит к синдрому дистресса матери и ребенка (19 ).Поэтому попробуйте это, чтобы избежать стресса для вас или вашего ребенка:
- Попросите члена семьи или вашего партнера присмотреть за плачущим ребенком некоторое время и сделать перерыв.
- Если ситуация не изменится, вы можете обратиться к консультанту или в местную группу поддержки . Это дает вам возможность избавиться от разочарований, предлагая способы и методы борьбы с коликами.
- Пусть ребенок плачет: Иногда единственный способ разрешить ситуацию — это позволить ребенку плакать.Положите плачущего ребенка в кроватку, вытяните стул и сядьте на расстоянии, но в пределах прямой видимости младенца. Ребенок тогда находит способы успокоиться. Этот метод довольно широко используется для обучения детей сну и обучения их успокоению без помощи родителей (20).
Помните, независимо от того, как вы расстроены, никогда не трясите и не трясите ребенка, чтобы он не заплакал. Это может напугать его и заставить его плакать больше. Встряхивание головы ребенка приводит к травме головы из-за резкого движения головного мозга (21).Если вы чувствуете, что не справляетесь, обратитесь к врачу, медсестре или консультанту.
Вернуться к началу
Как вы справились с коликами? Расскажите нам в разделе комментариев ниже.
Была ли эта информация полезной? ,Примерно у 1 из каждых 5 детей младше 3 месяцев диагностируется колика (1). Колика — это состояние, которое характеризуется постоянным плачем в течение более трех часов, трижды в неделю, в течение трех недель.
Был ли у вашего ребенка что-то подобное? Прежде чем начать беспокоиться, позвольте мне сказать вам, что колики — довольно распространенное заболевание, которое также проявляется у здоровых, сытых детей. Это состояние улучшается само по себе через несколько месяцев, но лекарства от него как такового нет.Тем не менее, вы определенно можете сделать несколько шагов, чтобы сделать эти эпизоды плача лучше для вашего малыша и для себя. В конце концов, кто из родителей хотел бы, чтобы их маленький манчкин плакал весь день? Продолжайте читать, чтобы узнать больше о коликах и о том, как вы можете помочь успокоить их для своего ребенка.
Оглавление
Что такое колики у детей?
Колика или детская колика — это термин, используемый для определения эпизодов постоянного плача в течение более трех часов в день в течение более трех дней, в течение более трех недель.
Скорее всего, он начнется, когда ребенку исполнится две недели.
Точную причину колик еще предстоит выяснить. Однако некоторые теории о том, что может быть за этим, обсуждаются ниже.
Вернуться к оглавлению
Что вызывает колики у детей?
- Развивающаяся пищеварительная система, которая может вызвать мышечные спазмы
- Газ
- Гормоны, которые могут вызывать суетливое настроение и / или боль в животе
- Чувствительность к свету, шуму и т. Д.
- Нервная система, которая все еще развивается
В некоторых случаях у вашего ребенка могут проявляться симптомы колик из-за некоторых основных состояний, таких как:
- Проблемы с желудком, такие как кислотный рефлюкс
- Инфекция
- Воспаление головного мозга или нервная система
- Проблемы со зрением, такие как царапина или повышенное давление
- Нерегулярное сердцебиение
- Травмы
- Реакция на вакцину
Также, когда у ребенка колики, у него / нее могут проявляться следующие признаки и симптомы.
Вернуться к оглавлению
Признаки и симптомы
- Разъяренный плач, обычно возникающий в конце дня и вечером
- Изменение позы — вы можете заметить, что кулаки вашего ребенка сжаты, мышцы напряжены, а спина изогнута
- Нерегулярный сон прерывается приступами плача
- Сложность кормления
- Прохождение ветра
Эти симптомы могут различаться у разных детей. Обеспокоенные родители обычно приводят ребенка к врачу, ошеломленные частым плачем.
Вернуться к оглавлению
Диагноз
Врач начинает с оценки физических симптомов у ребенка. Некоторые дети могут страдать от основного состояния, такого как кишечная непроходимость.
Но если ребенок в остальном здоров, без каких-либо явных симптомов, у него / нее может быть диагностирована колика. Если врач не заподозрит основное заболевание, никакие дополнительные лабораторные анализы не будут проводиться для колики.
Вполне нормально иметь приступы колик у детей, особенно в первые несколько месяцев после рождения.Но это не весело, когда твои дети плачут, когда ты беспомощно наблюдаешь за ними. Итак, для тех родителей, которые ищут безопасные и эффективные способы успокоить своего ребенка, вот несколько советов.
Вернуться к оглавлению
Естественные способы успокоить колики
- Отрыжка ребенка
- Частые кормления
- Теплая ванна
- Дольше кормить из каждой груди
- Комфорт обниматься
- Нежный ребенок раскачивается
- Музыка для Безопасность и комфорт
- Массаж живота
- Используйте пустышку
- Забери ребенка
- Диета матери
Как избавиться от колик у детей
1.Отрыжка ребенка
Сделайте так, чтобы ваш ребенок отрыгивал после каждого кормления. Для этого:
- Держите ребенка прямо напротив плеча.
- Поддерживайте шею и голову ребенка своими руками.
- Либо потрите, либо слегка постучите по спине, пока ребенок не отрыгнет.
При этом для некоторых детей нормально воспитывать немного молока.
2. Частые кормления
Вместо того, чтобы кормить дольше и реже, кормите ребенка чаще в течение коротких периодов.Это также поможет предотвратить кислотный рефлюкс.
3. Теплая ванна
Пищеварительный дискомфорт является одной из многих причин, вызывающих колики. Дать малышу теплую (не горячую) ванну можно успокоить и успокоить его / ее желудок. Кроме того, детям нравится быть теплыми, так что это беспроигрышная ситуация!
4. Более продолжительное кормление из каждой груди
. При более частом кормлении ребенка в течение более коротких периодов времени вы должны убедиться, что ребенок кормится достаточно долго (15-20 минут) на одной груди, прежде чем перейти на грудь.Это делается для того, чтобы ваш ребенок получал достаточно как переднего, так и заднего молока.
5. Комфортное объятие
Много раз вы могли заметить, что ваш ребенок перестает плакать раньше, если вы его носите. Таким образом, чтобы успокоить плачущего ребенка, держите его / ее близко или поднимите его / ее и обнимите немного.
6. Нежная детская качалка
Держа ребенка прямо на плече и осторожно покачивая или качая его взад и вперед, успокаивает малыша (2).
7. Музыка для безопасности и комфорта
Любой фоновый шум, будь то стиральная машина или какая-нибудь успокаивающая музыка, способен отвлечь вашего малыша от его / ее приступов плача (3), (4).Вы даже можете напевать свою любимую песню, чтобы расслабить ребенка, но не забудьте приглушить освещение, прежде чем делать это, чтобы этот трюк работал лучше.
8. Массаж живота
Нежный массаж живота также помогает облегчить колики (5).
- Одной рукой слегка надавите на живот ребенка.
- Начните с нижних ребер до верха бедер.
- Держа лодыжки вашего ребенка, поднесите его / ее колени к животу и подержите их несколько секунд.
- Аккуратно поверните колени вашего ребенка по часовой стрелке над животом.
- Это облегчает боль в животе, а также помогает пропускать газ.
9. Используйте пустышку
Многие родители добились успеха, дав своему ребенку пустышку, чтобы остановить случайные эпизоды плача. В настоящее время также доступны бутылки против колик, которые уменьшают количество воздуха в подаваемом молоке (6).
10. Выведите ребенка из дома
Если ваш ребенок гуляет в коляске или катается на машине, это может помочь при коликах. Возьмите с собой слинг с младенцем, если вы решите ходить, неся ребенка, поскольку это может стать утомительным.
11. Диета матери
Диета матери во многом влияет на новорожденного, поскольку грудное молоко является единственным источником питания для младенца.
Исследование показало, что потребление богатых пробиотиками продуктов матерями помогло уменьшить колики у детей (7).
Кормящих матерей также просят избегать гипоаллергенных продуктов, таких как молоко. Но для некоторых детей такие продукты оказались эффективными против колик (8).
Другими продуктами, которых следует избегать, являются напитки с кофеином, овощи, вызывающие газ, такие как брокколи или цветная капуста, и цитрусовые.
Хотя вы пробуете эти способы успокоить своего ребенка, вы также должны обращать внимание на свое здоровье и образ жизни. Матери, особенно кормящие и ожидающие, должны следовать этим советам.
Вернуться к оглавлению
Советы по уходу за родителями
- Кормящим матерям следует избегать чая, кофе и острой пищи.
- Бросить пить алкоголь.
- Избегайте гипоаллергенных продуктов.
- Расслабьтесь и не переживайте.
- Планируйте распорядок дня как для себя, так и для своего ребенка.
Вы также можете обратиться за поддержкой к своим родным и близким, чтобы помочь вам лучше справляться с колики.
Колики могут оказать негативное влияние на благополучие как родителей, так и ребенка. Но вместо того, чтобы подчеркивать это слишком много, вам нужно понять, что обращение с ним — это неотъемлемая часть родительства.
Вернуться к оглавлению
Надеюсь, что этот пост поможет вам лучше управлять своим колики ребенка. Если у вас возникли какие-либо сомнения, пожалуйста, напишите нам в поле для комментариев ниже.
Ответы экспертов на вопросы читателей
Когда обращаться к врачу при коликах?
Если ваш ребенок сильно плачет и если вы видите, что он / она набирает или худеет из-за проблем с кормлением, лучше всего обратиться к врачу.
Что не есть во время кормления ребенка с коликами?
Кормящим матерям следует избегать употребления таких продуктов, как:
• Молочные продукты
• Кофеин
• Острые продукты
• Слишком много зерновых и орехов
• Продукты, выделяющие газы
• Нездоровые продукты
Когда у детей возникают колики?
Колики обычно начинаются, когда ребенку от 2 до 3 недель.Ваш ребенок может заболеть по разным причинам, например, если он влажный, голодный, испуганный, усталый, или даже если у него проблемы с пищеварением, такие как газ.
Список литературы
- «Эффективность Lactobacillus reuteri DSM 17938 при детской колике», Медицина (Балтимор), Национальная медицинская библиотека США,
- «Влияние двух разных методов раскачивания на колики и длительность криков у младенцев» Indian Journal Of Pain
- «Влияние условной музыки и дифференциального усиления на инфантильные колики» Исследование и терапия поведения, Национальная медицинская библиотека США
- «Сравнение раскачивания и игры белого шума среди колики: парное рандомизированное контролируемое исследование» Journal of Clinical Уход, Национальная медицинская библиотека США
- «Сравнение воздействия массажа и раскачивания на детскую колику» Иранский журнал исследований в области сестринского и акушерского дела, Национальная медицинская библиотека США
- «Лечение« колики »в младенчестве с использованием соску »Журнал педиатрии
- « Колики малыш? Вот удивительное лекарство »Журнал семейной практики, Национальная медицинская библиотека США
- « Диетические манипуляции при детской колике »Педиатрия Здоровье детей, Национальная медицинская библиотека США
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она генетик со знанием биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к письму и ее образование помогли ей существенно написать качественный контент по темам, связанным со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография — еще одно увлечение, которое она разработала в последнее время.
Младенец Шанталь Фуази, Логан, плакал без остановки с 8 вечера. до 6 часов ночи. «Ничего не помогло», — говорит Фуа, который живет в Барри, Онтарио. «Мне потребовались все силы, чтобы не орать на него, но я знал, что это не его вина. Это были самые длинные пять недель в моей жизни. Я чуть не умер от счастья, когда колики ушли ».
Моя собственная дочь Катарина безутешно плакала, сжав крошечные кулаки и покрасневшее лицо от явной боли.Она редко успокаивалась качанием, уходом, пением или поездками на автомобиле. Когда друзья советовали, что это продлится «всего» три месяца, я захотел плакать сам. Я чувствовал себя неадекватным, как новая мама. Почему я не могу успокоить моего маленького ребенка?
Любой, кто пережил непрекращающиеся вопли колики, может понять неуверенность в себе и разочарование, которые сопровождают его. К сожалению, никто на самом деле не знает, что вызывает колики, и не существует ни одного надежного лекарства , которое могло бы исчезнуть у каждого ребенка.Но вы можете вооружиться инструментами, которые работают хотя бы время от времени. Как знает каждый родитель, который там был, стоит попробовать.
Хорошая новость заключается в том, что колики часто исчезают так же быстро, как и появляются. А пока вот что вам нужно знать, чтобы пережить ночь.
Что такое колики?
Чтобы диагностировать случай колики, большинство врачей полагаются на «правило троек»: в остальном здорового ребенка, который плачет в течение первых трех месяцев жизни три или более часов в день, три или более дней в неделю.Некоторые эксперты используют более слабое определение, такое как «чрезмерный плач у здорового ребенка». Как правило, плач начинается примерно через две недели после рождения и достигает пика в возрасте шести или семи недель. Это часто хуже по вечерам. Приблизительно от 10 до 20 процентов детей страдают коликами.
Лорна Фэйрс из Гвельфа, Онтарио, говорит, что ее дочь Алисса начала плакать в первую ночь в больнице, а затем, казалось, успокоилась. «Но через четыре недели все началось снова и продолжалось, пока ей не исполнилось три месяца». Алисса обычно плакала утром с 10 до 11, затем каждую ночь примерно с 7:30 или 8 с.м. в течение трех часов. «Она, наконец, ложится спать после того, как мой муж гулял с ней часами», — говорит Фэйрс. «Однажды мы отправили нашу старшую дочь в дом моей свекрови на неделю, чтобы она могла поспать». Как и большинство родителей коликов, Фэйрс не знает, почему ее дочь так плакала. «Мы так и не поняли», — говорит она.
Если у вашего ребенка колики, она может подтянуть ноги, сжать кулаки, отрыгнуть и, кажется, испытывает боль, когда плачет. Тем не менее, вместо того, чтобы предполагать, что причиной является колика, лучше попросить семейного врача или педиатра осмотреть ребенка, чтобы исключить другие заболевания, такие как инфекция уха или мочевого пузыря.«Во-первых, мы должны убедиться, что ребенок здоров, — говорит Джереми Фридман, директор стационарной детской медицины в больнице для больных детей в Торонто.
Что вызывает колики?
Несмотря на то, что медицинские эксперты не знают причину колик, они считают, что она находится в пределах нормального развития, хотя и неудачный конец спектра. Это потому, что многие дети плачут от 30 минут до двух часов в день. Колики дети просто плачут больше, чем в среднем.
«Мы должны помнить, что у детей разные темпераменты», — говорит Фридман.Некоторые дети, кажется, плачут легко и сильно из-за своего чувствительного темперамента, в некоторых случаях достаточно, чтобы их классифицировали как колики. Исследования показали, что нет никакой разницы между коликами и их сверстниками в развитии, интеллекте или характере в более позднем возрасте. Так что будьте уверены, что если ваш ребенок заболел сейчас, ему не суждено быть трудным подростком через 13 лет!
В небольшом проценте случаев молочные продукты в рационе матери могут вызвать проблемы у ее ребенка на грудном вскармливании.Если вы подозреваете, что это может быть причиной колик у вашего ребенка, попробуйте исключить все продукты из коровьего молока на семь-десять дней. Если есть изменения к лучшему, вы можете постепенно вводить молоко в свой рацион. Некоторые чувствительные дети могут переносить только небольшое количество молока в рационе своей матери, но большинство может терпеть некоторые, говорит педиатр Джек Ньюман, доцент медицинского факультета Университета Торонто, который работает в нескольких клиниках грудного вскармливания Торонто.
Дети, вскармливаемые из бутылочки, также могут быть чувствительны к коровьему молоку.Некоторые родители утверждают, что переход от молочной смеси к соевой помогает при коликах. Если виновником является коровье молоко, это может помочь, но это не совсем так. Некоторые дети имеют аллергию на сою, и в этом случае так называемые «гипоаллергенные смеси», которые расщепляют коровье молоко, являются другой альтернативой.
Кормящие дети также могут быть чувствительны к другим продуктам, таким как кукуруза, пшеница, яйца и морепродукты. Одно исследование, опубликованное в мае прошлого года в педиатрии, показало, что дети с коликами, которых кормили яблочным соком, плакали больше и спали меньше, чем дети, которых кормили белым виноградным соком.Тем не менее, дети, не имеющие колики в анамнезе, не испытывали таких симптомов при скармливании яблочного сока. (Примечание: Канадское педиатрическое общество рекомендует, чтобы родители не кормили детей младше четырех месяцев соком.) Вы можете попробовать отказаться от еды один за другим, чтобы точно определить виновника, но имейте в виду, что к тому времени, когда вы выясните, что беспокоит вашего ребенка колика, возможно, уже исчезла.
Мишлин Хикки-Росс из Мирамичи, Нью-Брансуик, обнаружила, что колики ее дочери Асы ослабли, когда она перестала есть определенные продукты.«Она была совершенно другой, когда я вырезал бананы, яблоки, зеленый перец, огурцы, помидоры и несколько других продуктов».
По рекомендации педиатра из Калифорнии Ньюман недавно попытался предложить матерям, страдающим коликами, капсулы с панкреатическими ферментами. «Это помогает метаболизировать белки, чтобы они не попадали в материнское молоко, — говорит он, — и мы добились хорошего успеха в этом, хотя мы все еще экспериментируем с дозировками».
У некоторых детей есть рефлюкс, состояние, похожее на изжогу.Если ваш ребенок немного сосет, потом стягивает грудь и кричит, это может быть причиной ее плача. Она тоже может много плюнуть. (Тем не менее, большинство срыгивающих детей не страдают от рефлюкса.) Израильское исследование показало, что антирефлюксное лечение облегчало симптомы в течение двух недель. Для детей, вскармливаемых из бутылочки, ответом может быть предварительно усвоенная формула, в которой белок распадается на аминокислоты. Однако это последнее средство, так как формула дорогая и неприятная на вкус.
Кати Кемпер, директор Центра целостного педиатрического образования и исследований при детской больнице в Бостоне, говорит, что обогащенные железом смеси лучше для коликов, чем для брендов с низким содержанием железа.По словам Фридмана, в то время как кормящих из бутылочки родителей могут иметь некоторые формулы смены удачи, нет никакого преимущества в переходе от груди к бутылочке. «Так же, как у многих детей на искусственном вскармливании есть колики». Тем не менее, могут быть некоторые методы грудного вскармливания, которые вы можете использовать, чтобы облегчить колики (см. «Примечания по уходу»).
Как вы можете помочь колики ребенка?
Ваша мама, соседка и парикмахер, вероятно, знают кого-то, чью колику ребенка лечили рисовые хлопья, кресло-качалка или вуду.Многие исправления помогают на короткое время, и кажется, что все работает через три или четыре месяца, когда колики обычно исчезают. Тем не менее, есть некоторые вещи, которые родители могут попробовать, которые дают реальную возможность облегчить симптомы их ребенка.
Было показано, что максимально возможное ношение малыша уменьшает плач. В книге «Детские книги» педиатр Уильям Сирс пишет, что родители должны носить детей с собой или начинать утешительную процедуру до того, как начнутся колики. Как только ваш ребенок вымотается, ему будет все труднее и спокойнее.Он предлагает использовать слинг или . Другие традиционные средства от колик включают теплую бутылку с горячей водой на животик ребенка, музыку, медленное ритмичное покачивание и запуск пылесоса или фена для успокоения «белого шума». Некоторые родители пытались посадить своих детей в автокресло поверх беговой, крутой сушилки для белья. (Если вы попробуете это, просто убедитесь, что вы ни на минуту не оставляете ребенка без присмотра.)
Некоторые дети хорошо реагируют на то, чтобы быть плотно укрытыми в приятном одеяле.Родители тратят кучу денег на качели, вибраторы для кроватки и другие гаджеты, которые утверждают, что успокаивают детей, но нет никаких гарантий, что это сработает. Как указывает Фридман, некоторые дети реагируют на меньшее раздражение, а не на большее. Если кажется, что ничего не помогает, попробуйте уложить ребенка в темную комнату и послушать, не замедлится ли его плач через несколько минут.
Возможно, вам будет полезно вести дневник времен плача и различных тактик, которые вы используете, предлагает Фридман. Это не только поможет вам определить, что работает, а что нет, это может дать вам некоторую надежду.«Иногда родители не понимают, что плач уменьшается, пока они не начинают отслеживать».
Вот некоторые другие методы лечения колик.
Травяные помощники Исследование, проведенное в 1993 году, показало, что три-четыре унции в день травяного чая, содержащего ромашку, фенхель, вербену, солодку и мяту, были значительно более эффективными, чем плацебо, для устранения детской колики, согласно Кемперу. «Неизвестно, какая из трав в чае является эффективным ингредиентом, — добавляет она, — но ромашка является традиционным поселенцем во многих частях мира.Попробуй положить в чашку два чайных пакетика с ромашкой. Залейте кипящей водой и оставьте на 10-20 минут, пока она не остынет. Дайте ребенку одну столовую ложку на одну унцию, в бутылочке или на ложке, два-четыре раза в день. «Если это сработает для вашего ребенка, — говорит Кемпер, — вы увидите результаты через день или два».
Захватывающая вода (содержащая укроп, тмин, фруктовый сахар и воду) является безвредным и популярным, хотя и бездоказательным, средством. Некоторые бренды содержат небольшое количество алкоголя, но нет опасности, если вы будете следовать инструкциям.Если вы попробуете травы, не давайте больше четырех унций чая в день и пользуйтесь надежным источником.
Детский массаж «Никакие научные исследования не доказывают, что массаж снимает колики, но есть родители, которые говорят, что он помогает», — говорит Фридман. Вы можете положить ребенка на пол и, начиная с пупка, осторожно двигать пальцами по часовой стрелке, образуя концентрические круги наружу. Попробуйте это через 20-30 минут после кормления.
Хиропрактика и краниосакральная терапия Некоторые исследования показали, что манипуляция с хиропрактикой позвоночника является эффективным лечением колик, но эти исследования не сравнивали пациентов с контрольной группой детей, которых не лечили.Кроме того, терапия начиналась примерно в то время, когда большинство колик было наихудшим, и продолжалась в течение двух недель, когда она обычно начинала улучшаться в любом случае. Важно отметить, что в феврале, канадское педиатрическое общество выступило с заявлением, сказав: «Там нет никаких научных доказательств в поддержке безопасности и эффективности хиропрактики в лечении nonmusculoskeletal условий у детей.» Краниосакральная терапия — это мягкое пальпирование костей черепа, проводимое специализированным массажистом.Обязательно обратитесь к человеку, который является не только зарегистрированным массажистом, но и сертифицирован Институтом Upledger. Официальных исследований, показывающих, что это эффективное средство от колик, не существует, хотя некоторые родители утверждают, что это помогает.
Гомеопатия Аналогичным образом, нет точных доказательств того, что гомеопатия помогает при коликах. Но, по словам Кемпера, гомеопатические препараты считаются безопасными, и обычно они довольно недороги. Если вы решили попробовать альтернативное лекарство, поищите практикующего, который имеет опыт работы с младенцами, и обязательно сообщите об этом своему семейному врачу.Исследование гомеопатов и натуропатов показало, что большинство из них не имели формальной педиатрической подготовки, и менее половины сказали, что направят двухнедельного ребенка с лихорадкой для оказания неотложной помощи, что предполагает, что они могут не распознать потенциально серьезное заболевание, говорит Кемпер.
Лекарства Большинство врачей не являются большими поклонниками фармацевтического подхода к коликам. Родители должны держаться подальше от препарата под названием дицикломин гидрохлорид (бентилол), который не рекомендуется для детей младше шести месяцев, поскольку он может вызвать затруднения дыхания.Несколько докторов все еще предписывают это, но учитывая риски, которые не мудры. Некоторые родители находят такие спазмолитические препараты, как симетикон (овол), но нет никаких доказательств того, почему они будут эффективными. Тем не менее, это безвредно.
Наконец, не предлагайте ранние твердые вещества в попытке вылечить колику. До четырех месяцев кормление ребенка сухими веществами, такими как рисовые хлопья или протертые продукты, является фактором риска развития чувствительности к пище.
К сожалению, вы можете попробовать каждый трюк в книге и обнаружить, что ничего не работает.И все же, как ни трудно представить, когда вы проходите через это, не пройдет много времени, как ваш ребенок станет смайликом и игривым шестимесячным ребенком. Те изнурительные первые дни будут постепенно исчезать из памяти после вашего ребенка — и вы — перерасти колики.
Выжившие готовы
Доня Леонард из Летбриджа, Альберта, вспоминает время, когда ее дочь Райли так много кричала, что она и ее муж не знали, что делать. «Мы были измотаны», — говорит она. «Наконец, мы просто положили ее в кроватку и упали в постель.Когда мы проснулись, она спала. Я понятия не имел, как долго она спала.
В идеальном мире вы бы никогда не оставили ребенка, чтобы вопить его. Но если ваши нервы истощены, вы лишены сна и боитесь потерять терпение в отношении своего ребенка, передать его кому-то другому или уложить в безопасное место, например, в кроватку, сделать глубокий вдох и покинуть комнату. Помните, что встряхивание ребенка может повредить ее хрупкий мозг, иногда смертельно. Назначьте кого-нибудь еще, даже на десять минут, чтобы вы могли приготовить себе чашку чая, почитать журнал, медитировать или найти способ расслабиться.
«P
.