Отказаться от грудного вскармливания как: Как прекратить лактацию грудного молока ❓ правильно и быстро (Комаровский)

Способы отлучения ребенка от грудного вскармливания

Грудное вскармливание — не только способ насытить ребенка, но и возможность удовлетворить его социальные и психологические потребности. Дети, которых кормят грудным молоком, защищены от инфекций и кишечных заболеваний.

В состав материнского молока входят ценные минеральные вещества и витамины, оно богато полиненасыщенными жирными кислотами. ВОЗ рекомендует продолжать ГВ до 2 лет, но каждая мама сама решает, когда ей закончить кормить грудью.

Главный вопрос, который беспокоит родителей: как отучить ребенка от грудного вскармливания мягко и без стресса для всех.

Грудное вскармливание — не только способ насытить ребенка, но и возможность удовлетворить его социальные, психологические потребности.

Признаки того, что малыш и мама готовы к отлучению

Чтобы завершить лактацию безболезненно для мамы и ребенка, надо убедиться в готовности обоих к отлучению:

1. Количество прикладываний сократилось до 1-3 раз в сутки. Дневные прикладывания сводятся к минимуму, кормления выстраиваются вокруг сна: перед засыпанием и после пробуждения;
2. У ребенка есть пищевой интерес, он ест прикорм, пытается съесть незнакомую еду из взрослой тарелки;
3. Малыш способен засыпать самостоятельно, не нуждается в груди для продления сна, переходит из одной фазы сна в другую без сосания;
4. Ребенок не использует сосание груди как способ утешиться и успокоиться в некомфортной ситуации;
5. У мамы уменьшилось количество молока, отсутствуют болезненные ощущения, грудь мягкая, лактация нестабильная;
6. Мама психологически настроена к завершению лактации, она спокойно принимает тот факт, что важный этап в отношениях с малышом подходит к концу;
7. Важным условием спокойного отлучения является поддержка всех членов семьи.

Когда лучше начинать

Нет единого мнения, когда лучше начинать отлучение ребенка от груди. Согласно рекомендациям ВОЗ, кормление грудью возможно до 2 лет. Но решающим должно быть мнение мамы и желание ребенка. В среднем грудное вскармливание длится 1,5 года.

До 5-6 месяцев ребенок не нуждается в другой пище, кроме материнского молока. С 5 месяцев начинают вводить прикорм, в рационе появляется другая еда. К 9 месяцам ребенок получает уже 3 вида прикорма, молоко матери составляет не более 1/3 его рациона.

Выработка молока снижается пропорционально уменьшению количества прикладываний к груди. Отлучать рекомендуется, когда за день совершается не более 1-2 кормлений, при этом они ночные.

Отлучать от груди нужно постепенно, лучше начать с дневных кормлений, так как вечерние помогают ребенку заснуть. Можно сцеживать молоко, чтобы малыш получал его, но не из груди, а из бутылочки.

Во время отлучения не стоит надолго лишать ребенка внимания мамы, чтобы он не чувствовал себя брошенным.

Как прекратить грудное вскармливание у детей разных возрастов

Завершение грудного вскармливания у детей разных возрастов имеет свои особенности. Это обусловлено физическим и психическим развитием ребенка, в первые 2 года жизни психоэмоциональная сфера претерпевает множественные изменения, отношение к естественному питанию меняется, исходя из чего следует менять и тактику отлучения.

С рождения до 6 месяцев

В этом возрасте грудное молоко – основной источник питательных веществ и иммуноглобулинов для ребенка, отказаться будет сложно. При наличии медицинских причин не кормить грудью после родов естественное вскармливание лучше не начинать.

Если оно осуществлялось, то переводят на искусственные смеси. Когда останется 1-2 кормления в день, женщине нужно принять Достинекс и окончательно перевести ребенка на смесь.

С 6 до 18 месяцев

В этом возрасте вводятся прикормы, рацион расширяется, молоко уже не является единственной едой для ребенка. Кормлений становится меньше – 2-3 в день. Тяжело в этом возрасте убрать ночные кормления, они являются залогом спокойного сна.

В этой ситуации спасет сцеживание – молоко наливают в бутылочку и дают ночью, если ребенок просыпается (из бутылочки может кормить и папа, у мамы появится время на сон). Также сцеженное молоко можно замораживать.

С 18 месяцев и старше

Если ребенок старше года, молоко уже не имеет такой питательной ценности, а грудное кормление играет преимущественно психологическую роль – возможность побыть с мамой, почувствовать себя защищенным.

Здесь нужно дать понять, что мама может выражать свою любовь по-другому. В течение дня нужно обнимать ребенка, поглаживать, играть, заниматься.

Укладывать спать могут и другие члены семьи.

Оптимальный возраст для отлучения от груди

ВОЗ рекомендует до 6 месяцев кормить младенца только грудным молоком, постепенно вводить прикорм и завершать ГВ после 2 лет, а по желанию мамы – еще позже.

Отлучение до 1 года все-таки преждевременно и нефизиологично. Ребенок нуждается в кормлении грудью, так он получает качественное питание и защиту иммунитета, удовлетворяет сосательный рефлекс, находится в тесном контакте с матерью. Отлучение от груди в этом возрасте вызывает стресс для малыша.

Если завершить ГВ до года, то насытить ребенка одним прикормом не получится, придется вводить смесь для кормления. В этот период прикорм используется как способ возбуждения пищевого интереса.

ВОЗ рекомендует до 6 месяцев кормить младенца только грудным молоком, постепенно вводить прикорм и завершать ГВ после 2 лет, а по желанию мамы — еще позже.

В ГВ после года есть свои особенности:

1. С 1 до 1,5 лет — самый сложный период для отлучения, т.к.:
   • ребенок сильнее нуждается в груди, потому что начинается процесс психологической сепарации от матери, что пугает малыша, ему необходима уверенность и стабильность;
   • нескончаемый поток информации возбуждает нервную систему, требуются привычные способы успокоения в виде сосания груди.
2. С 1,5 до 2,5 лет — Грудное молоко обеспечивает энергетические потребности ребенка 2 и 3 года жизни на 30-50%, потом он сможет насытиться обыкновенной пищей. В этом возрасте дети самостоятельно регулируют объемы выпиваемого молока.

   Оптимальный возраст завершения – после 2 лет, чем старше ребенок, тем его проще отлучить, договориться с ним и объяснить происходящее.

Оптимальное время для отлучения от груди

Отлучать младенца от груди стоит только в том случае, если он здоров, хорошо себя чувствует и набирает вес.

Не стоит завершать лактацию в момент резких изменений жизненных условий: переезда, отпуска, развода родителей, адаптации к детскому саду.

Не прекращают ГВ во время кризиса 3 лет, не стоит создавать дополнительный стресс трехлетке в этот эмоционально нестабильный период.

Не заканчивают кормление грудью летом, т.к. в этот сезон высок риск кишечных и инфекционных заболеваний. К тому же летом повышается потребность в питье, которую младенец удовлетворяет с помощью молока.

Как отлучить ребенка от груди — важные правила

1. Нельзя резко прекращать кормление грудью. Для ребенка это чревато психологическими и неврологическими проблемами, для мамы – застоями в молочных железах, маститом и воспалением.
2. Важно развивать пищевой интерес ребенка, научить пить чистую воду, убедиться, что он получает достаточно витаминов и питательных веществ с другой пищей.
3. В период отлучения нужно усилить телесный контакт, так ребенок получает возможность почувствовать мамину любовь иными способами: с помощью объятий, поцелуев, поглаживаний.
4. Мама и ребенок должны проводить вместе больше времени, чтобы он не чувствовал себя покинутым. Можно ввести новые совместные ритуалы.
5. Не стоит нервничать и злиться, если не удается договориться с малышом. Лучше полежать рядом, успокоить. В этот сложный период ему требуется поддержка и внимание.

Мама и ребенок должны проводить вместе больше времени Развивайте пищевой интерес В период отлучения нужно усилить телесный контакт

Основные способы отучения ребенка от груди

Чтобы правильно завершить лактацию, используют следующие методы:

1. Сказкотерапия. Мама рассказывает ребенку сказки, где главные герои переживают такую же ситуацию, как и малыш. С помощью таких историй описываются чувства и эмоции, предлагаются варианты решения проблем. Мама дает понять, что молоко заканчивается, процесс ГВ подходит к концу.
   Важно объяснить, что будет происходить дальше, после прекращения кормления грудью. Стоит рассказать, куда уходит молоко, почему взрослые дети его не пьют. Сказку можно придумывать самостоятельно или купить специальные книги с рисунками.
2. Замена ритуала ГВ на новые, которые будут эмоционально сближать маму и ребенка: чтение перед сном, массаж, колыбельная, другие совместные занятия. Если раньше кормление грудью было основным способом взаимодействия, то теперь общение принимает новую форму.

Постепенное отлучение от груди

Главное правило прекращения лактации – постепенность. Резкое завершение приведет к ухудшению сна и аппетита ребенка, неврологическим тикам и навязчивым движениям, аутоагрессии, откатам в развитии, снизит доверие к маме и миру, нарушит гармонию в отношениях.

Для детей ГВ – это не просто способ насытиться и удовлетворить базовые физиологические потребности, но и способ тесного интимного взаимодействия с мамой, возможность успокоиться, заснуть, почувствовать защиту и безопасность.

Задача мамы – грамотно организовать режим дня, чтобы создать условия для постепенного отлучения:

1. Вводить прикорм согласно возрасту, использовать разные продукты, возбуждать пищевой интерес, давать пробовать еду из своей тарелки.
2. Всегда сначала предлагать прикорм, а потом грудь, возможно, ребенок насытиться только твердой едой, без грудного молока.
3. Убрать хаотичные кормления, придерживаться основных приемов пищи в одно и то же время (завтрак, обед, полдник, ужин).
4. Научить ребенка засыпать без груди, самостоятельно переходить из одной фазы сна в следующую. Для этого можно обратиться к консультанту по детскому сну.
5. Показать способы успокоения и утешения без сосания, быть рядом в сложных ситуациях, поддерживать.
6. Только при соблюдении всех условий начинают сворачивание лактации. В этом случае оно пройдет спокойно и без усилий.

Основные этапы постепенного отвыкания от груди

1. С 6 до 9 месяцев вводится прикорм, который дополняет ГВ. Цель этапа – познакомить с новыми вкусами и консистенцией, а не накормить ребенка. Продукты режут кусочками, перемалывают в пюре, предлагают яркие овощи и фрукты для повышения интереса к еде. Предлагают воду для допаивания.
   Основным питанием в этот период остается грудное молоко.
2. С 9 месяцев до года увеличивают объемы прикорма, ребенок сам регулирует прием пищи, пытается насытиться новой едой.
   После прикорма он не всегда прикладывается к груди, ему достаточно твердой пищи. На этом этапе важно прислушиваться к ребенку, не докармливать и не заставлять есть.
3. С 1 года ребенок переходит на общий стол со здоровой качественной едой. Прикорм постепенно вытесняет ГВ. Организм матери вырабатывает меньшее количество молока в соответствии с запросами малыша.
4. К 2 годам ребенок самостоятельно отказывается от ГВ в пользу обыкновенных взрослых блюд. Он может не вспоминать про материнскую грудь 2-3 дня, потом снова ненадолго прикладываться.
   Происходит мягкий самостоятельный логичный отказ от кормлений без вреда для нервной системы обоих участников.

Как снизить лактацию при постепенном отлучении

При плавном отлучении молочные железы адаптируются постепенно. Молоко вырабатывается по потребностям ребенка и в течение 2-3 дней организм сократит его количество. При мягком завершении грудь не сцеживают, она не набухает, не твердеет.

В случае резкого завершения ГВ, грудь переполняется. Чтобы избежать лактостаза, ее сцеживают, постепенно сокращая количество молока. Полностью прекратится лактация в течение 2 недель. Молоко, которое до этого находилось в груди, вернется обратно в кровь и перестанет выделяться.

Врачи и специалисты по ГВ не рекомендуют использование таблеток для подавления лактации, они не эффективны, т.к. на выработку молока к моменту отлучения влияет только запрос ребенка.

Лекарственные препараты влияют на гормон кормления пролактин максимум до 6 месяцев и применяются в экстренных случаях. Таблетки имеют опасные последствия: от мастита с высокой температурой до инфаркта.

Читайте подробнее о том, как прекратить лактацию.

Как свернуть дневные и ночные кормления

Лучше начать с прекращения дневных кормлений. Стоит соблюдать следующие принципы:

1. Исключить днем отдых сидя или лежа. Ребенок думает, что мама ничем не занята и может дать ему грудь.
2. Отвлекать игрой, лаской, мультфильмом.
3. Распознавать потребности. Иногда ребенок просит грудь, когда не может выразить, что ему нужно. Задача мамы — узнать потребности.
   Часто он хочет есть, пить или требует внимания – это можно удовлетворить и без прикладывания к груди.
4. Кормить в неудобной для ребенка позе, чтобы ему не хотелось продлевать этот процесс.
5. Своевременно кормить. После сна сразу готовить полдник, чтобы он не успел захотеть молоко; давать молочные продукты.
6. Доверить укладывание спать другим членам семьи, чтобы оно не ассоциировалось у ребенка с кормлением. Не нужно перед сном давать пищу, только воду из кружки, чтобы не продлевать сосательный рефлекс; не поддерживать привычку есть на ночь.

Ночные кормления ликвидировать тяжелее – от них зависит сон малыша. Часто маме проще дать ночью грудь, чем часами качать и укладывать заново. Прекратить кормление помогут следующие принципы:

1. Приучить засыпать после кормления, а не с грудью во рту.
2. Объяснить, что все спят и ночью есть нельзя.
3. Сытный ужин. Если ребенок все-таки просыпается, давать воду из кружки.
4. Спать одетой, чтобы ребенок не мог найти грудь.
5. Не кормить в кровати. Всегда кормить на стуле, чтобы кровать ассоциировалась со сном, а не с едой.
6. Больше обнимать, обеспечивая тактильный контакт.

Если ребенок уже взрослый, он должен спать отдельно. Укладывание можно доверить отцу или другим родственникам.

Советы кормящих мам

Опытные мамы имеют свои секреты длительного кормления и отлучения от груди:

1. После 10 месяцев убирать ночные кормления, кормить перед сном и после пробуждения. Дети в этом возрасте способны спать всю ночь и не испытывать потребности в еде.
2. Наслаждаться моментом нежности и единения с ребенком, ведь дети растут быстро и нуждаются в тесном контакте до 3-4 лет. Потом будет трудно обнять вырывающегося непоседу.
3. Не нервничать, если не получается кормить долго, не упрекать себя. Если возникла необходимость оборвать грудное вскармливание резко, то не переживать по этому поводу.
4. Пить достаточное количество воды в период кормления, но уменьшить ее потребление при завершении.
5. Употреблять отвар шалфея для прекращения лактации. Для этого же прокалить ячменное зерно на сковороде, смолоть в кофеварке и заварить.
6. Прислушиваться к ребенку, ориентироваться на его потребности и свои желания по отношению к ГВ.
7. Не следует в период отлучения надолго расставаться с ребенком, отдавать его родственникам или прятать от него грудь.
8. Можно обратиться за помощью к специалистам: педиатру, психологу, консультанту по грудному вскармливанию. Найти человека, которому получится доверять.
9. Если после прекращения лактации молоко продолжает прибывать, то обязательно сходить к гинекологу.
10. Если прерывать кормление приходится из-за болезни и употребления лекарственных препаратов, то в этот период можно сцеживаться, а после выздоровления продолжить ГВ.
11. Даже после полного завершения ГВ возможно восстановить лактацию.

Грудное вскармливание – это физиологичный процесс, механизм которого отработан веками. Когда бы ни возникла потребность в его завершении, нужно действовать уверенно и ориентироваться на возможности пары «мама – малыш».

Отказ от грудного вскармливания: причины отказа от ГВ

23.09.2019

Основные причины отказа мамы от грудного вскармливания

Основные причины отказа ребенка от груди

Как отлучить ребенка от груди?

В состав грудного молока входит более 500 полезных компонентов. Все они, попав в организм малыша, выполняют определенные функции. Благодаря материнскому молоку происходит полноценное формирование центральной нервной системы и полезной микрофлоры кишечника. У ребенка крепнет иммунная система, что позволяет обеспечить защиту от многих заболеваний. Поэтому специалисты рекомендуют именно грудное вскармливание (ГВ). Ни одна искусственная молочная смесь не может его полноценно заменить.

Основные причины отказа мамы от грудного вскармливания

К сожалению, не все мамы могут кормить ребенка грудью. В современном обществе многие женщины отказываются от него по самым разным причинам.

• Отсутствие молока. Молодые и неопытные мамы часто путают исчезновение молока с лактационным кризом, который наступает в определенные месяцы вскармливания. В эти моменты выработка молока несколько снижается, но восстановить ее можно. Другое дело, когда мамы в такой момент поступают совершенно наоборот, полностью переставая кормить малыша грудью, в результате чего молоко обычно не возвращается. Также лактация может отсутствовать из-за кесарева сечения или по каким-либо другим причинам.


• Возвращение женщины на работу или ее отсутствие по другим причинам. Современные мамы стремятся не только родить и воспитать ребенка, но и успеть сделать карьеру. Конечно, ничего предосудительного в этом нет, но бросать грудное вскармливание все же не стоит. Ведь можно просто сцеживать молоко и оставлять его ребенку.


• Желание забеременеть. Пока женщина кормит ребенка грудью, в ее организме вырабатывается гормон пролактин. Он проявляет свойства контрацептива. Поэтому молодая мама не может повторно забеременеть. Другой вопрос, стоит ли так торопиться вновь обрести деликатное положение. Ведь организму необходимо некоторое время, чтобы полностью восстановиться после родов. В противном случае следующая беременность может протекать сложнее.


• Беспокойство о своей внешности. В этом случае женщина думает больше о себе, а не о здоровье малыша. Ее больше заботит форма груди и масса тела, чем полноценное развитие ребенка.


• Ложный отказ. Причин этого состояния множество. Если ребенок здоров, такое случается, когда он начинает познавать мир, а мама пытается отвлечь его от увлекательного процесса и накормить. При этом ребенок становится плаксивым и раздражительным, что обусловлено необходимостью в пище. Мамы это воспринимают как отказ от груди и переводят малышей на искусственные смеси. На самом деле необходимо просто сменить тактику. Например, сначала успокоить, укачать, а потом повторно дать грудь. В крайнем случае сцедить немного молока и позже напоить малыша из бутылочки.


• Аллергия, лактазная недостаточность. Чаще всего это корректируют с помощью специальной диеты для кормящей мамы. Но иногда такие состояния требуют перевода ребенка на искусственное вскармливание.


• Возраст ребенка. ВОЗ рекомендует кормить грудью до 2 лет.


• Психологическая усталость, желание вернуться к курению и алкоголю. Отказ от грудного вскармливания по этим причинам – показатель слабой воли. Потакание своим прихотям и вредным привычкам берет верх над полноценным выкармливанием малыша.

Основные причины отказа ребенка от груди

Не только мама может отказаться от грудного вскармливания. Иногда ребенок сам не хочет пить молоко. Причины отказа от груди довольно многочисленны, расскажем об основных из них.

• Использование соски или пустышки. При акте сосания малыш должен прилагать усилия. При кормлении из бутылочки молоко буквально льется из соски. Конечно, такое положение дел его устраивает больше, чем усердная работа с маминой грудью, поэтому малыш может начать лениться.


• Нарушение техники кормления. Это возникает, если мама неправильно прикладывает ребенка к груди, а также использует косметические средства с неприятным или резким запахом.


• Докорм из бутылочки. Ребенок может отказываться от груди, если его перевели на смешанное вскармливание. Попробовав искусственную молочную смесь, он может больше не захотеть пить грудное молоко.


• Дискомфорт. Он возникает, когда малыша мучают кишечные колики. Ребенок становится капризным, отказывается от груди и часто плачет. Как бороться с коликами, может посоветовать педиатр. Самые распространенные мероприятия – это легкий массаж животика по часовой стрелке, прикладывание теплой пеленки и прием рекомендованных врачом-педиатром препаратов (симетиконы и пробиотики). Но стоит упомянуть, что колики – это до сих пор загадка, и ни один из существующих методов лечения не является научно обоснованным в настоящее время. Колики просто сами проходят с возрастом – с лечением или без него, в большинстве случаев надо просто набраться терпения.


• Плоский сосок. Ребенок просто не может захватить его. В таких случаях грудь мамы нужно заранее подготавливать к грудному вскармливанию либо регулярно сцеживать молоко и кормить малыша из бутылочки.


• Дефицит молока. Недостаточная выработка грудного молока может вызвать раздражение у ребенка и его последующий отказ от груди. Чтобы усилить лактацию, нужно чаще прикладывать малыша и подключить специализированные лактогонные средства (напитки, чаи или препараты).


• Заболевания. Отказ от грудного молока могут вызвать нарушение носового дыхания, поражение слизистой оболочки ротовой полости или сильное повышение температуры тела. Выяснить точную причину и дать соответствующие рекомендации способен только врач.


• Отсутствие связи с мамой. Между мамой и грудным ребенком очень сильная эмоциональная связь. Это неудивительно, ведь малыш был с ней все девять месяцев. Если резко ограничить общение или не проявлять в полной мере материнской любви и ласки, он может начать отказываться от груди.

Для большинства мам ребенок – главное сокровище. Каждая хочет, чтобы он вырос здоровым и красивым, а впоследствии стал умным и успешным человеком. Первый шаг в этом направлении сделать довольно просто. Все начинается с грудного вскармливания, которое обеспечит крепкое здоровье и правильное развитие детского организма

 

Завершение грудного вскармливания. Как отлучить ребенка от груди?

(0 оценок; рейтинг статьи 0)

Как отказаться от грудного вскармливания без слез

Угасание сосательного рефлекса – это период, когда потребность ребенка сосать не для получения пищи снижается. В это время отучить ребенка от грудного вскармливания проще всего. Как правило, угасание сосательного рефлекса происходит после двух лет – ребенок уже хорошо питается твердой пищей, пьет из кружки, спит по режиму.

Есть также промежуточные этапы, когда угасание носит временный и не такой очевидный характер. Например, многие дети в 7-8 месяцев отказываются от пустышек или даже от груди. Это связано с введением прикорма и появлением новых интересов – ведь в этом возрасте малыш уже вовсю ползает и встает на ножки. Еще один подходящий период – после года, когда ребенок начинает ходить, разговаривать, питаться взрослой пищей и ощущает себя почти самостоятельным.

Как определить, что ребенок готов отказаться от груди:
• Малыша можно успокоить другим способом – пустышкой, погремушкой, игрушкой;
• Ребенок может уснуть без груди, например, при укачивании;
• Если отвлечь его, он может довольно долго не вспоминать о груди.

К сожалению, не всегда есть возможность выбрать удобный момент для отлучения, иногда обстоятельства вынуждают маму отказываться от ГВ в самое неподходящее время. Ничего страшного в этом нет, сегодня существует множество смесей и прикормов, способных удовлетворить потребности малыша. Чтобы ребенок не чувствовал себя отвергнутым, уделяйте ему больше внимания, чаще берите на руки.

Некоторые, напротив, советуют отдалиться от ребенка или даже уехать на несколько дней. Это, действительно, более эффективный способ, но вернуть доверие ребенка будет не так просто. Достаточно недели или двух, чтобы малыш привык обходиться без грудного молока, но вам придется свыкнуться с мыслью, что и в вас он будет нуждаться гораздо меньше.

Менее болезненно проходит отлучение от груди, если делать все постепенно. Заменяйте сначала одно кормление другой пищей (смесью, прикормом или полноценным обедом, в зависимости от возраста), затем другое, третье. Напоследок оставьте лишь последнее вечернее кормление. Если ребенок не берет бутылочку, поэкспериментируйте с соской – короткая или длинная, мягкая или жесткая, с маленьким отверстием или большим.

Не забывайте и о себе. Чтобы молока стало меньше, затягивайте грудь туже, на ночь можно перевязывать ее пеленкой. Кроме того, стоит ограничить потребление жидкости. Проверяйте, нет ли застоев молока, уплотнений в области груди.

Почему я отказалась кормить грудью — Wonderzine

Однако, когда я рассказала об этом в соцсетях, поднялась настоящая волна недовольства. Доброжелатели активно предлагали мне «помочь наладить ГВ», агрессоры обвиняли в эгоизме. Были и мамы, которые пытались переложить ответственность на ребёнка и объясняли, что мне просто повезло, а их дети не дали бы им прекратить кормление грудью (что значит «не дали бы», никто не объяснял). Мне стали писать женщины, которые мечтали отказаться от грудного вскармливания и не делали этого исключительно из-за давления родственников и окружающих; женщины, которые буквально докармливали детей молочной смесью, пока этого никто не видел, и испытывали из-за этого огромное чувство вины. Даже в публикациях в духе «Я не кормлю грудью и не жалею об этом» авторы как будто оправдываются и пытаются объяснить, что они и правда физически не могли этого делать.

В одной из своих книг американская автор Джоди Пиколт описывает момент, когда маму с ребёнком полутора месяцев навещает сотрудница роддома, чтобы убедиться, что всё в порядке: «„Если вы дадите ему бутылочку… может произойти всё, что угодно“. „Интересно, и что же может произойти?“ — подумала я, но промолчала. В самом худшем случае Макс мог отказаться от груди. У меня пропало бы молоко, и я наконец сбросила бы двенадцать фунтов, прочно обосновавшиеся на талии и бедрах, что позволило бы мне влезть в свою старую одежду. Я не понимала, из-за чего столько шума. В конце концов, меня с момента рождения кормили только смесями. В шестидесятые годы все так поступали. И ничего, мы выросли нормальными людьми».

Материнское молоко часто преподносится как панацея и для ребёнка, и для матери, которая оградит и от инфекций, и от риска сахарного диабета или злокачественных опухолей. Действительно, ВОЗ и другие составители руководств рекомендуют кормить грудью хотя бы 6 месяцев, поскольку во многих исследованиях показана очевидная польза грудного молока. Тем не менее, исследования не всегда дают воспроизводимые результаты, и, по другим данным, грудное молоко лишь немногим лучше смеси; при сравнении сиблингов, один из которых получал материнское молоко, а другой — молочную смесь, результаты были одинаковыми по 10 из 11 измеряемых параметров. Безусловно, кормление грудью может сблизить маму с ребёнком и быть удобным, к тому же оно бесплатно. Но всё же решение должны принимать женщина и её семья, чтобы никто из них не переставал быть счастливым и довольным жизнью. Хочется, чтобы наступил момент, когда женщин не будут осуждать за отказ от кормления грудью, а объяснить его можно будет простым «я не хочу».

Обложка: karandaev – stock.adobe.com

Истории мам, которые осознанно отказались от грудного вскармливания (и мы их за это не осуждаем)

Современное общество однозначно поддерживает грудное вскармливание. Женщины, которые осознанно решили не кормить ребенка грудью, порицаются врачами, родными и близкими, а также собственной совестью. Автор «Дэйли Бэби» Юлия Маркова считает, что в вопросе отношений матери и ребенка очень важен комфорт обоих. Рассказы мам, отказавшихся от грудного вскармливания, этому подтверждение.

«Кормление грудью стало для меня пыткой»

Елена Иванченко из Оренбурга еще во время беременности твердо знала, что грудное молоко — самый полезный продукт для ребенка, и планировала кормить долго. Однако тяжелые роды и трудности с налаживанием грудного вскармливания заставили поменять решение.

«После выписки из роддома я целый месяц не могла восстановиться. Я постоянно чувствовала слабость, а из-за внешних разрывов еще и не могла сидеть. Мне помогали свекровь и муж, которые взяли на себя заботу о доме и ребенке. Спасибо свекрови за то, что купала, меняла пеленки моему сыну и отдавала его мне лишь на кормление, а в перерывах я могла отдыхать. Но кормление, несмотря на позитивный настрой, сразу как-то не заладилось. Малыш искусал мне соски до такой степени, что они начали кровоточить. Ребенок ел молоко вместе с кровью, а потом срыгивал с кровавыми сгустками. Накладки, дорогие кремы против трещин не помогали. Я кормила ребенка и ревела от боли!

Несколько недель я не сдавалась, обращалась к врачам и консультантам по грудному вскармливанию, которые советовали мне использовать молокоотсос и давать ребенку сцеженное молоко, пока не заживет грудь. Но и от молокоотсоса на сосках появлялись жуткие трещины.

Когда, несмотря на все мучения, у меня начался лактостаз, я сдалась! К двум месяцам у меня окончательно пропало молоко, и ребенок перешел на смесь.

Я уверена: если страдает мама, то страдает и младенец.

Кроме того, считается, что грудное молоко укрепляет иммунитет ребенка. Моя подруга кормила сына до двух лет, но он постоянно болел, а мой сын-„искусственник“ заболел только после того, как начал посещать детский сад».

«Популяризация грудного вскармливания — это не что иное, как давление общества»

Анастасия Зотова из Иванова сразу решила отказаться от кормления грудью. Еще во время беременности она обсуждала этот вопрос с гинекологом и просила порекомендовать ей препараты для прекращения лактации. Поначалу врач пыталась ее отговорить, рассказывая о безусловной пользе грудного молока.

«Но если я что-то решила, то переубедить меня невозможно! Плюс в молодости я позволяла себе выпить и покурить. Все это, я считаю, в какой-то степени задерживается в организме (особенно, в женском) и потом передается ребенку. Поэтому я пришла к выводу, что стану врагом малышу, если будут давать ему грудь с этой „гремучей смесью“.

Смесь мы покупали дорогую, качественную. От нее у ребенка не было ни колик, ни вздутий живота. Я уверена, что женщины после родов лишь ограничивают себя грудным вскармливанием. Получается, что мама все время привязана к ребенку. У меня таких проблем нет. Я смело могу есть и пить то, что захочу, и не переживать за здоровье сына.

Многие говорят, что без грудного молока младенец не будет здоровым. По мне, такие высказывания — просто способ манипулировать женщиной!»

«Мы не могли найти в нашем регионе смесь»

«Моя дочь родилась в 1993 году за месяц до положенного срока. Врачи стимулировали родовую деятельность, потому что у меня начали отказывать почки.

Тогда в роддомах новорожденных содержали отдельно от матерей, и мне приносили дочь на кормление. Молоко у меня так и не пришло, хотя старшую дочь я без проблем кормила до полутора лет.

В 90-е годы в нашем городке было невозможно достать смесь. Мужу приходилось ездить по окрестным городам и искать ее там. Не всегда удавалось найти одинаковый продукт, поэтому каждый раз я кормила ребенка разными смесями. Из-за них у дочери начались проблемы с кишечником.

А потом мы переехали жить к свекрови в другой город, и она предложила давать малышке жидкую манную кашу на козьем молоке.

Поначалу я крайне скептически относилась к такой еде для ребенка, но когда увидела, что Маша ест с удовольствием, и проблемы со здоровьем исчезли, я сдалась.

Конечно, сейчас я понимаю, что кормить дочь манной кашей было огромным риском для нее. Но никаких негативных последствий, к счастью, не наступило. Главное, что ребенок хорошо развивался и почти не болел».

«Мне было неудобно кормить»

Лада С. живет в Барселоне, где, по ее словам, созданы все условия для комфортного кормления грудью. Но прокормив сына Матео до четырех месяцев, она решила прекратить.

«Все хвалят грудное вскармливание. Говорят, что это здорово и удобно — еда для ребенка готова в любой момент. Но никто не сказал, что от ночных кормлений лежа потом болят суставы, появляется хронический недосып и „скачет“ гормональный фон. Кроме того, кормить мне было неудобно. Нужно было заморачиваться по поводу выбора подходящей одежды, покупать специальный бюстгальтер для кормления и кучу других „примочек“.

Но самое главное, Матео мог сосать грудь два часа подряд, а потом плакать от голода!

Я постоянно консультировалась с медсестрами в больнице, которые говорили, что молока мало не бывает и что ребенок сосанием простимулирует его выработку. А потом сын перестал набирать вес, и медсестры признали, что ему действительно может не хватать молока. Они предложили докармливать ребенка смесью.

После смеси Матео становился спокойным, быстро засыпал, а во время бодрствований был веселым и активным. Жизнь наладилась не только у него, но и у меня с мужем!

Кстати, искусственное вскармливание позволило мужу проводить больше времени с ребенком. Матео не висел на груди, а мог спокойно сосать бутылку на руках у отца».

Читайте также о том, как правильно завершить грудное вскармливание. 

---

— поделитесь с друзьями!

---

Подпишитесь на нас в фейсбуке:

Читать дальше

«Мне было ужасно неудобно». Почему я отказалась кормить грудью и не стыжусь этого

Быть мамой младенца непросто, и дело не только в бессонных ночах. Прессинг со стороны окружающих, желание поучить и дать совет, пассивная агрессия, упрёки — это то, что в лучшем случае раздражает, а в худшем заставляет чувствовать себя виноватой. Почему-то, когда дело доходит до грудного вскармливания, своё мнение спешат донести до матери даже посторонние люди на улице.

 

Источник фото: ThinkProgress
 

Кормящая мать оказывается между двух огней: с одной стороны, ей предлагается сидеть дома, потому что кормить грудью на улице, в метро, магазине, музее «неприлично».

С другой — прекратить грудное вскармливание — значит признаться в собственной «несостоятельности» как матери и неготовности посвятить себя ребёнку на сто процентов.

Речь тут не о достоинствах материнского молока или о том, что искусственное вскармливание лучше (это не так), а о праве выбора. Ведь чего хочет сама мать и как она себя чувствует – мало кого волнует.

Движение лактивистов

Те, кто особенно яро выступает за грудное вскармливание и против искусственного, называют себя лактивистами. Общественный консенсус в их пользу.

Поэтому нередко женщина, использующая смеси, чувствует себя виноватой за такой «порочный» выбор.

Лактивисты стоят на своём, объясняя значимость кормления грудью его естественностью. Они не интересуются самочувствием матери, её состоянием здоровья и, собственно, возможностью кормить: даже узнав, что женщина перенесла двойную мастэктомию, они настаивают, что нужно «попробовать».
 

Источник фото: BBC.com
 

Я кормила сына грудью 2 месяца

Признаюсь, мне повезло, и никаких сложностей с кормлением на публике не было. Я живу в Европе, и здесь на улице можно встретить персонажей поинтереснее, чем женщина с обнажённой грудью и младенцем (куда мне до совершенно голого велосипедиста, у которого на попе татуировка в виде трусов).

Мне приходилось кормить Кристофера грудью в поликлинике, банке, холлах отелей, барах и кафе, на улице и в русской православной церкви, и никто не делал замечаний.

Проблема была в другом — кормить грудью мне было ужасно неудобно. 

Приходилось тщательно выбирать одежду — так, чтобы расстегнуть пальто, поднять свитер, оттянуть футболку, расстегнуть клапан лифчика и не запутаться во всём этом.

Меня постоянно бросало в жар из-за колебаний уровней гормонов.

Я не высыпалась, потому что спать на боку рядом с сосущим грудь младенцем было страшно, мне казалось, что я могу его травмировать. У меня разболелись плечевые суставы, потому что для кормления ночью, лёжа в постели, приходилось неестественно высоко поднимать руку, то одну, то другую.

Хуже всего, что ребёнок не наедался. Он мог сосать грудь два часа, а потом плакать от голода.

Я читала статьи, расспрашивала медсестёр, ходила на консультации по лактации, и все говорили одно и то же: «Молока мало не бывает».

Мне объясняли, что ребёнок обязательно простимулирует выработку молока в необходимом количестве, нужно просто потерпеть, и говорили, что, вероятно, я неправильно прикладываю его к груди и он недостаточно хорошо захватывает сосок.

Каждой 8-й женщине не удается кормить грудью дольше 1,5 месяцев

Я постоянно чувствовала себя виноватой, потому что мне фактически внушали, что я что-то делаю не так. Не наелся за полтора часа — недостаточно терпеливая, корми дольше.

Агитаторы за кормление грудью дословно повторяли одни и те же формулировки: «неправильный захват», «ребёнок возьмёт своё», «по-настоящему мало молока бывает в очень редких случаях».

Никому не приходило в голову, что такой «редкий случай» может приключиться со мной, хотя в одном из популяционных исследований каждой восьмой женщине не удавалось кормить грудью дольше полутора месяцев.
 

Источник фото: VistaNews.ru
 

Иногда лучше докормить из бутылочки

Кристофер постоянно плакал и перестал набирать вес. И тогда мне повезло: на очередном осмотре педиатрическая медсестра сказала, что раз ребёнок сосёт грудь по полтора часа, то молока, похоже, и правда не хватает, и посоветовала попробовать давать ему молочную смесь.

В её тоне не было никакого осуждения; она объяснила, что, конечно, грудное вскармливание считается предпочтительным, потому что в материнском молоке есть ценные иммуноглобулины и вообще оно максимально совместимо с организмом ребёнка.

Но ведь основная задача любой еды — обеспечить человека энергией и питательными веществами, и если их не хватает, то лучше докормить из бутылочки, чем зацикливаться на иммуноглобулинах (к тому же в два месяца начинается вакцинация, и ребёнок становится защищённым от опасных инфекций).

После отказа от ГВ лучше стало всем троим

Когда я поняла, что сын моим молоком не наедается вообще, то приняла решение не кормить грудью совсем. Я считаю его одним из важнейших для хорошего самочувствия моей семьи, поскольку лучше стало всем троим.

Кристофер стал поправляться, хорошо спать и меньше плакать. У его папы появилось достаточно возможностей заниматься им, потому что ребёнок перестал «висеть на груди» часами.

У меня оказались развязаны руки: можно было уйти на пару часов в спортзал или уехать на маникюр, да и выпить хорошего вина, сколько и когда захочется.

Я стала спать по восемь часов подряд, потому что ночью сына кормил отец.

Меня обвинили в эгоизме

Однако, когда я рассказала об этом в соцсетях, поднялась настоящая волна недовольства. Доброжелатели активно предлагали мне «помочь наладить ГВ», агрессоры обвиняли в эгоизме.

Были и мамы, которые пытались переложить ответственность на ребёнка и объясняли, что мне просто повезло, а их дети не дали бы им прекратить кормление грудью (что значит «не дали бы», никто не объяснял).

Мне стали писать женщины, которые мечтали отказаться от грудного вскармливания и не делали этого исключительно из-за давления родственников и окружающих; женщины, которые буквально докармливали детей молочной смесью, пока этого никто не видел, и испытывали из-за этого огромное чувство вины.

Даже в публикациях в духе «Я не кормлю грудью и не жалею об этом» авторы как будто оправдываются и пытаются объяснить, что они и правда физически не могли этого делать.
 

Источник фото: Letnews.ru
 

Не понимаю, из-за чего столько шума

В одной из своих книг американская автор Джоди Пиколт описывает момент, когда маму с ребёнком полутора месяцев навещает сотрудница роддома, чтобы убедиться, что всё в порядке:

Если вы дадите ему бутылочку… может произойти всё, что угодно.

Интересно, и что же может произойти?“ — подумала я, но промолчала. В самом худшем случае Макс мог отказаться от груди. У меня пропало бы молоко, и я наконец сбросила бы двенадцать фунтов, прочно обосновавшиеся на талии и бедрах, что позволило бы мне влезть в свою старую одежду. Я не понимала, из-за чего столько шума. В конце концов, меня с момента рождения кормили только смесями. В шестидесятые годы все так поступали. И ничего, мы выросли нормальными людьми.

Материнское молоко часто преподносится как панацея и для ребёнка, и для матери, которая оградит и от инфекций, и от риска сахарного диабета или злокачественных опухолей.

Действительно, ВОЗ и другие составители руководств рекомендуют кормить грудью хотя бы 6 месяцев, поскольку во многих исследованиях показана очевидная польза грудного молока.

Тем не менее, исследования не всегда дают воспроизводимые результаты, и, по другим данным, грудное молоко лишь немногим лучше смеси; при сравнении сиблингов, один из которых получал материнское молоко, а другой — молочную смесь, результаты были одинаковыми по 10 из 11 измеряемых параметров.

Безусловно, кормление грудью может сблизить маму с ребёнком и быть удобным, к тому же оно бесплатно. Но всё же решение должны принимать женщина и её семья, чтобы никто из них не переставал быть счастливым и довольным жизнью.

Хочется, чтобы наступил момент, когда женщин не будут осуждать за отказ от кормления грудью, а объяснить его можно будет простым «я не хочу».

Автор: Ольга Лукинская

Источник: www.wonderzine.com

Я отказываюсь от грудного вскармливания! Почему некоторые мамы не хотят кормить грудью?

Бывает, что еще до беременности женщина узнает о сложностях при грудном вскармливании и подсознательно делает вывод о том, что единственный способ избежать осложнений – совсем не прикладывать младенца к груди. Оптимальный ли это выбор? Конечно же, нет. Есть и другие пути решения проблемы.

Не хочу кормить грудью: почему?

Некоторым людям особенно неприятен вид выделений собственного организма, в том числе и грудного молока. Это одна из серьезных психологических особенностей, с которыми справляются психологи и психотерапевты. Но обычно после родов не доходят руки до сложной внутренней работы. 

Таким женщинам будет неприятно сцеживание руками, но приемлемо использование молокоотсоса. Иногда повышенный дискомфорт вызывает близкий контакт с другим человеком, в том числе и своим ребенком. Такими отклонениями страдают жертвы насилия, физического или психологического давления. Непростые отношения между партнерами, претензии к отцу ребенка, как ни удивительно, тоже могут повлиять на принятие грудного вскармливания.

Выход. Если вам знакомы эти мысли, не пугайтесь и не прячьтесь от них. Стоит обратиться к психологу: во-первых, узнаете, что вы не одна такая, а во-вторых, найдете выход. Так, одно из решений – кормление малыша сцеженным молоком. Оно лучше смеси: малыш получит самый полезный продукт, а вы  быстрее восстановитесь после беременности и родов, снизите риск мастопатии и испытаете удовольствие от выполненного долга.

Кормление грудью: новое явление для мамы

Не так давно было обнаружено специфическое состояние кормящих мам – D-MER (Dysphoric Milk Ejection Reflex). По-русски «дисфорический рефлекс на выделение грудного молока». Дисфория – состояние, противоположное эйфории, ощущению удовольствия, душевного подъема, счастья, радости. По сути, D-MER – комплекс неприятных ощущений, возникающих до кормления или в первые минуты отделения молока. Мамы жалуются на тошноту, волны страха, беспричинную тревогу, агрессию и другие негативные симптомы. Женщины с D-MER часто не могут объяснить свои ощущения, не находят специалистов, знающих это состояние и способных помочь. 

Важно знать, что это не болезнь, а особенность обмена дофамина – одного из гормонов удовольствия. Он перестает вырабатываться, как только вы начинаете беспокоиться и переживать, как пройдет вскармливание: хватит ли крохе молока, не натрет ли он сосок, не появятся ли трещины. Возникновение D-mer синдрома не зависит от мыслей женщины, но если она переживает, не понимая, что с ней происходит, физиологическая проблема может перерасти в психологическую. С D-MER можно и нужно бороться. Не стесняйтесь своих ощущений, ищите того, кому можно довериться.

Выход. Есть разные способы победить  D-MER. Исключите возбуждающие вещества (чай, кофе, шоколад), активнее двигайтесь (занимайтесь фитнесом, бегайте), снизьте бытовую нагрузку (найдите помощника по дому, няню для старших детей). Помогает и обращение к грамотному остеопату.

Гормональные игры грудного вскармливания

Если за нормальное настроение отвечает дофамин, то за прилив молока – пролактин. Однако для того, чтобы выработался пролактин в достаточном количестве, необходимо, чтобы уровень дофамина временно снизился. Именно это и происходит перед самым приливом (или рефлексом отделения) молока. В норме эти кратковременные гормональные изменения происходят плавно, и женщина не испытывает неприятных ощущений. Однако в случае с D-MER уровень дофамина падает слишком быстро и слишком сильно, что и приводит к резкому понижению настроения, к таким неприятным эмоциям, как ужас, тоска и желание умереть – одним словом, к дисфории. Когда гормональный баланс нормализуется, негативные эмоции проходят.

Выход. D-MER бывает разной степени тяжести. Иногда не обойтись без лекарств, препятствующих падению уровня дофамина. Накал страстей зависит и от выраженности ощущений, и от их продолжительности. В легких случаях проблема проходит через 3 месяца, в тяжелых – длится до года. Ищите помощь.

Кормление грудью: зри в корень

Читаем форум молодых мам: «И на смеси дети прекрасно растут!», «Меня без грудного молока вырастили, и ничего!», «Не получится кормить – не беда!» Сколько за этими словами боли! Скрытых претензий к себе, запрятанных глубоко и закиданных сверху разными насущными проблемами. Но инстинкт, желание почувствовать себя человеком, выполнившим долг, невозможно заглушить. Женщины пытаются оправдать отказ от кормления грудью, принижая ценность грудного молока. Чем эмоциональнее и многословнее нападки, тем сильнее боль, сидящая внутри. Опытный психолог распознает проблему.

Выход. Стоит обращаться к перинатальным психологам, которые понимают ценности материнства, умеют работать с потерями. Неумение самостоятельно справиться с проблемой – не слабость. Слабость – попытки сделать вид, что все идет так, как и хотелось. 

Из практики эксперта

Шесть лет назад Елена сделала операцию по увеличению груди и боялась, что кормление грудью будет затруднено из-за этого. И поэтому любой вопрос, касающийся грудного вскармливания она встречала сильными эмоциями: резкими высказываниями, обесценивающими процесс кормления грудью, попытками спровоцировать кормящих мам на отлучение от груди. У самой Елены молоко пришло на третий день после родов. Маленький сынишка охотно и подолгу сосал грудь. Кормить было не больно, переполнения в груди не было. Но страх перед потенциальными осложнениями не проходил. Перед каждым кормлением Елена нервничала. А когда малыш вдруг стал медленнее набирать вес, собралась переводить кроху на смесь. Обратилась к консультанту по грудному вскармливанию. Получила рекомендацию 5–6 раз в день давать малышу по 30 мл докорма специальной ложечкой, а все остальное время кормить из груди. 

Анна жаловалась педиатру на боль при кормлении грудью. Она не могла держать малыша у груди, как необходимо – близко прижав к себе. Ощущение тяжести на своем теле раздражало и пугало молодую маму. Педиатр призвал на помощь консультанта по грудному вскармливанию. Неторопливая беседа в привычной домашней обстановке, желание получить помощь успокоили молодую женщину. Она рассказала, что в детстве столкнулась с неприятной ситуацией: зимой несколько подростков окружили ее, тогда еще девочку, пытались сорвать с нее шапку и снять пальто. Ничего плохого не произошло, хулиганов разогнали вовремя подоспевшие взрослые. Но страх перед тесным контактом с другим человеком остался на всю жизнь. Вариант кормления сцеженным молоком она приняла с энтузиазмом и кормила своего малыша примерно год. 

Светлана кормила грудью всего три месяца. А потом в течение нескольких лет на разных форумах для мам рассказывала, как это неприятно, сложно и больно. Случайно выяснилось, что в юности ее грудь была не той формы, которая бы ей нравилась. А правая отличалась по размеру от левой. Неприятие своего тела, недоверие к тому, что такой грудью можно успешно выкормить ребенка и помешало женщине долго и счастливо кормить своего кроху.

как прекратить грудное вскармливание — NHS

Вам и вашему ребенку решать, когда вы хотите закончить грудное вскармливание.

Рекомендуется кормить ребенка исключительно грудью (давать ему только грудное молоко) в течение первых 6 месяцев его жизни.

Грудное вскармливание по-прежнему имеет много преимуществ для вас и вашего ребенка после 6 месяцев. Он защищает их от инфекций, и есть некоторые свидетельства того, что он помогает им переваривать первую твердую пищу.Он также продолжает обеспечивать баланс питательных веществ, необходимых вашему ребенку.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы все младенцы находились на исключительно грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев их жизни, а с 6 месяцев младенцы должны начинать есть твердую пищу, а также получать грудное вскармливание до 2 лет и дольше.

Узнайте больше о преимуществах грудного вскармливания.

Если вы не уверены, продолжать ли грудное вскармливание, вы можете позвонить в Национальную горячую линию по грудному вскармливанию по номеру 0300 100 0212 (ежедневно, 9.С 30:00 до 21:30)

Нет правильного или неправильного способа прекратить грудное вскармливание. Для многих матерей и младенцев прекращение грудного вскармливания происходит постепенно, когда ребенок растет и ест более твердую пищу.

Важно, чтобы твердая пища не просто заменяла грудное молоко. Есть свидетельства того, что грудное молоко может помочь пищеварительной системе ребенка справляться с первой твердой пищей.

После того, как ребенок будет есть твердую пищу, ему все равно потребуется грудное молоко или смесь в качестве основного напитка, по крайней мере, до своего первого дня рождения.

Коровье молоко не подходит в качестве основного напитка для детей младше 1 года, хотя его можно добавлять в пищу, например, в картофельное пюре.

Продолжение грудного вскармливания во время кормления ребенка смесью может очень хорошо подойти.

Младенцы кормят грудью не только для еды, но и для комфорта. Постепенный отказ от грудного вскармливания даст вам обоим время привыкнуть к этой идее. Постепенное прекращение приема пищи также поможет предотвратить такие проблемы, как переполненная, твердая (набухшая) грудь и мастит.

Вероятно, вам будет проще бросать по одному корму за раз.Неважно, какой корм вы добавляете в первую очередь, обычно это зависит от того, насколько он вписывается в вашу жизнь. Например, некоторые матери могут предпочесть продолжать ночное кормление, чтобы их ребенок все еще чувствовал себя комфортно ночью.

Если вашему ребенку меньше 1 года, вам необходимо заменить отказавшееся грудное вскармливание смесью из бутылочки или (если ребенок старше 6 месяцев) чашкой или стаканом.

Подробнее о напитках и детских чашках.

Если вашему ребенку больше 1 года и он питается разнообразной едой и напитками, ему не потребуется сменный корм.

Когда вы и ваш ребенок привыкнете к тому, что на 1 кормление грудью меньше, вы можете подумать о том, чтобы отказаться от следующего кормления. Полное прекращение грудного вскармливания может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Если вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание и у вас возникли проблемы, вы можете получить помощь и идеи у патронажного врача или специалиста по грудному вскармливанию.

Сочетание грудного молока и смеси

Некоторые женщины решают сочетать грудное вскармливание и кормление из бутылочки с молочными смесями, вместо того, чтобы полностью прекращать грудное вскармливание.

Если вы хотите это сделать, лучше подождать, пока количество молока не восстановится. Это может занять от 6 до 8 недель.

Вы можете начать с замены одного из регулярных ежедневных кормлений вашего ребенка бутылочкой (или, если вашему ребенку больше 6 месяцев, чашкой или стаканом) смеси.

Распространенные причины прекращения грудного вскармливания

Болезненные или болезненные груди

Некоторым женщинам кормить грудью неудобно, особенно в первые дни и недели.Общие проблемы включают болезненные ощущения в сосках и сосках, а также болезненные ощущения в груди.

Эти проблемы могут часто возникать, когда ваш ребенок не стоит или плохо прикладывается к груди. Акушерка, патронажная сестра или специалист по грудному вскармливанию могут помочь вам расположить ребенка и правильно прикрепить его.

Прочтите другие советы по самопомощи при воспалении сосков.

Узнайте больше о размещении и креплении.

Недостаточно грудного молока

Многие женщины беспокоятся о том, что им не хватает молока, хотя на самом деле их достаточно, чтобы удовлетворить потребности своего ребенка.

Акушерка, патронажная сестра или специалист по грудному вскармливанию также могут посоветовать способы увеличения количества молока, если это необходимо. Это может означать просто убедиться, что ваш ребенок хорошо приложен к груди и что вы кормите достаточно часто.

Узнайте больше на нашей странице Грудное вскармливание: получает ли мой ребенок достаточно молока?

Возвращение к работе

Возвращение к работе не обязательно означает, что вы должны прекратить грудное вскармливание.

Если у вас хорошо налажено снабжение грудным молоком, возвращение к работе не должно влиять на количество молока для вашего ребенка.Вы можете сцеживать молоко на работе и давать грудное молоко лицу, осуществляющему уход за ребенком, или давать молочную смесь, пока вас нет дома.

Если ваш работодатель не знаком с правилами грудного вскармливания и сцеживания на рабочем месте, стоит поделиться с ними руководством ACAS по беременности и родам или обратиться в свой профсоюз, если он у вас есть.

Подробнее о грудном вскармливании и возвращении к работе.

Поездка в отпуск

Как и в случае с работой, поездка в отпуск не означает, что вы должны отказаться от грудного вскармливания.На самом деле, кормление грудью может быть более удобным, пока вас нет.

Если вы кормите грудью, вам не нужно беспокоиться о кипятке и стерилизации принадлежностей для кормления. Кроме того, если вы летите, вам не нужно беспокоиться об ограничениях на провоз бутылок или чашек с питательными смесями через проверки безопасности в аэропорту.

Грудное вскармливание также помогает уравновесить давление в ушах вашего ребенка при взлете или посадке.

Повторная беременность

Если вы снова забеременеете во время кормления грудью, это не повлияет на вашего ребенка или беременность.Однако вы можете почувствовать усталость, а изменения в вашем аппетите и эмоциях могут затруднить кормление грудью.

В редких случаях женщинам рекомендуется прекратить кормление грудью, прежде чем снова забеременеть, особенно если у них ранее был выкидыш или преждевременные роды.

Не откладывайте кормление старшего ребенка и новорожденного (тандемное вскармливание). Чем больше молока потребляют ваши дети, тем больше вырабатывается вашей грудью, поэтому можно накормить более одного ребенка.

Прием некоторых лекарств

Большинство лекарств можно принимать во время кормления грудью, не нанося вреда ребенку.

Но всегда лучше сообщить врачу, стоматологу или фармацевту, если вы кормите грудью.

Подробнее о грудном вскармливании и лекарствах.

Возобновление грудного вскармливания после прекращения

Прекращение грудного вскармливания не всегда должно быть постоянным, но возобновление грудного вскармливания может занять много времени, и не каждый будет производить достаточно, чтобы удовлетворить потребности своего ребенка. Это зависит от того, насколько хорошо у вас уже было молоко.

Стимуляция груди путем сцеживания грудного молока и регулярного предложения груди ребенку может побудить ваше тело снова начать вырабатывать молоко.

Кожный контакт с ребенком также может способствовать лактации (выработке молока). Узнайте больше на нашей странице о грудном вскармливании в первые несколько дней после родов.

Если вы хотите возобновить грудное вскармливание, вы можете попросить помощи у акушерки, патронажной сестры или специалиста по грудному вскармливанию.

Кормление детей старшего возраста грудью

Нет причин, по которым вы не должны продолжать кормить ребенка грудью до 2-го года и старше. Вы и ваш малыш можете продолжать пользоваться преимуществами грудного вскармливания столько, сколько захотите.

Ваш малыш может также найти утешение в кормлении грудью, когда он болен или расстроен.

Последняя проверка страницы: 2 марта 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 2 марта 2023 г.

,

Как мне перестать кормить грудью?

Когда лучше прекратить грудное вскармливание?

Вам решать, что лучше для вас и вашего ребенка. У вас могут быть практические причины для решения бросить курить, например, вернуться на работу или снова забеременеть (NHS Choices 2017). Или вы можете испытывать проблемы во время кормления ребенка, например, болезненные соски или молочницу, из-за которых кормление грудью может быть болезненным.

Если вы испытываете боль во время кормления, но хотите продолжить, или если вам кажется, что у вас недостаточно поддержки для продолжения грудного вскармливания, сначала поговорите со своим патронажным врачом или специалистом по грудному вскармливанию.Она может дать вам практический совет по преодолению трудностей и информацию о том, где вы можете встретить других кормящих мам.

Когда лучше всего прекратить грудное вскармливание?

Нет правильного или неправильного времени для прекращения грудного вскармливания. Убедиться, что и вы, и ваш ребенок счастливы, вероятно, ваше единственное практическое правило. Но прежде чем вы решите, может быть полезно узнать, как долго грудное молоко может продолжать приносить пользу вашему ребенку или малышу.

Лучше всего давать ребенку только грудное молоко в течение первых шести месяцев его жизни (ВОЗ, 2010).После этого вы можете начать давать ей твердую пищу наряду с ее обычным кормлением грудью. Вашему ребенку по-прежнему будет необходимо грудное молоко в качестве основного источника питания и калорий в течение первого года жизни (LLLGB 2016).

Пока вы продолжаете грудное вскармливание, ваш ребенок будет продолжать пользоваться всеми преимуществами, которые дает вам грудное молоко, включая защиту от инфекций и болезней. Есть также свидетельства того, что грудное вскармливание помогает вашему ребенку переваривать первую твердую пищу (NHS Choices, 2017).

После того, как вы приняли решение, вносите изменения постепенно.Это дает вашему организму время приспособиться к выработке меньшего количества молока и помогает вашему ребенку привыкнуть к бутылочке или стакану с молочной смесью (NHS Choices, 2016).

Отказ от грудного вскармливания может стать эмоциональным переживанием, и вы можете испытывать смешанные чувства по этому поводу. Вам может быть грустно, что все кончено, но вы также можете быть счастливы, когда вернете свое тело.

Хорошая новость заключается в том, что прекращение грудного вскармливания не прекращает тесную связь между вами и вашим ребенком. Фактически, кормление грудью — это только начало ваших особых отношений.

Как мне отказаться от грудного вскармливания?

Лучше постепенно сокращать количество кормлений грудью в день, а не прекращать их резко (LLLGB 2016). Если вы остановитесь внезапно, это может расстроить вашего ребенка, а вам — дискомфорт. Это может оставить у вас полные и болезненные (набухшие) груди, а иногда может привести к болезненному воспалению груди (маститу) (LLLGB 2016). Возможно, вам и вашему ребенку будет легче отказываться от грудного вскармливания по одному. Если вашему ребенку меньше года, вам необходимо заменить грудное вскармливание бутылочкой с молочной смесью (NHS Choices, 2017).Если вашему ребенку больше шести месяцев, вы можете использовать вместо него чашку или стакан (NHS Choices 2017). Сочетание кормления смесью с кормлением грудью может быть хорошим способом облегчить вашему ребенку переходный период (NHS Choices 2016).

Если вашему ребенку больше года, и он ест разнообразную пищу и напитки, ему не понадобится заменитель корма. Неважно, какой корм вы бросаете, если он работает для вас и вашего ребенка (NHS Choices 2017). Как только ваш ребенок привыкнет не есть корм в это время (примерно через неделю), вы можете отказаться от другого кормления и так далее (NHS Choices 2017).

Может помочь изменение распорядка дня и отвлечение ребенка игрой или занятием (LLLGB 2016). Некоторые мамы не предлагают кормить грудью, но и не отказывают, если их ребенок просит (LLLGB 2016).

Сколько времени потребуется, чтобы прекратить кормление грудью?

Процесс отлучения от груди у всех разный. Многое зависит от того, насколько быстро и насколько хорошо ваш ребенок приспосабливается. Двигайтесь в стабильном темпе и будьте готовы к гибкости (LLLGB 2016). Таким образом, вы можете замедлить процесс, если вам нужно, например, если вы или ваш ребенок заболели.Полное прекращение грудного вскармливания может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Что делать, если мой ребенок не хочет прекращать кормление грудью?

Если ваш ребенок не подает никаких признаков желания прекратить грудное вскармливание, наберитесь терпения. Ей нравится находиться у вашей груди, потому что это успокаивает ее, а также питает. Помня об этом, вы можете помочь ей приспособиться, попробовав следующее:

Утешайте ее другими способами (LLLGB 2016)
Постепенно замените грудное вскармливание другими способами, чтобы успокоить и утешить вашего малыша.Обнимайте ее или попросите отца провести с ней какое-то особое время. Вы также можете попробовать вместе посмотреть книгу, спеть ей или поиграть в игру. Ночью попробуйте погладить или нежно похлопать ее по спине или покачать, пока вы ей поете.

Отсрочка кормления (LLLGB 2016)
Отсрочка кормления может сработать, если у вас есть старший ребенок, который может справиться с ожиданием. Когда ваш малыш просит кормить его грудью, скажите, что накормите его позже, и отвлеките его чем-нибудь.Вместо того, чтобы кормить ее грудью ранним вечером, вы можете попросить ее подождать до сна.

Выбери свой момент (LLLGB 2016)
Важные жизненные события могут затруднить отлучение от груди. Ваш ребенок заболел? Часто дети, которые плохо себя чувствуют, хотят кормить грудью чаще и предпочитают другую еду или питье. Фактически, грудное вскармливание может быть не в интересах ребенка (Ladomenou et al 2010).

Если отлучение от груди не проходит, вы можете сделать перерыв и повторить попытку через несколько недель.Рано или поздно это произойдет.

Узнайте, как справиться с давлением при отлучении.

Последний раз отзыв: октябрь 2017 г.

Список литературы

Ладомену Ф., Мошандреас Дж., Кафатос А. и др. 2010. Защитный эффект исключительно грудного вскармливания от инфекций в младенчестве: проспективное исследование. Arch Dis Child 95: 1004-1008 [pdf-файл, аннотация по состоянию на сентябрь 2017 г.]

LLLGB. 2016. Думаете об отлучении от груди? La Leche League GB. www.llli.org [дата обращения: сентябрь 2017 г.]

NHS.2017. Как прекратить грудное вскармливание. NHS Choices, Здоровье от А до Я. [Проверено в сентябре 2017 г.]

NHS. 2016. Как сочетать грудное вскармливание и кормление из бутылочки. NHS Choices, Здоровье от А до Я. [Доступ в сентябре 2017 г.]

ВОЗ. 2017. Грудное вскармливание. Всемирная организация здравоохранения. www.who.int [по состоянию на сентябрь 2017 г.]

,

Преимущества, рекомендации, инструкции, расходные материалы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Грудное вскармливание — это естественный способ матери обеспечить своих младенцев всем питанием и продуктами, которые им необходимы в первые месяцы жизни. Это также может помочь матерям быстрее восстановиться после родов.

Американская академия педиатрии (AAP), а также Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни младенца.

После этого обе организации предлагают младенцам начать есть другую пищу, например фрукты, овощи и злаки. Они добавляют, что младенцы должны поддерживать некоторый уровень грудного вскармливания.

Но решение о кормлении грудью — личное дело каждого. Не все могут или хотят кормить грудью. Доступны альтернативы, которые помогают младенцам расти и развиваться.

Вы можете ожидать, что столкнетесь с твердым мнением при принятии решения, кормить ли грудью или нет. Это делает важным сбор вашей собственной информации, чтобы вы могли сформулировать лучший выбор для своей семьи.

В этом обзоре объясняются преимущества и недостатки грудного вскармливания, рекомендации, которые вам необходимо учесть, и многое другое.

Грудное вскармливание имеет как краткосрочную, так и долгосрочную пользу для здоровья матери и ребенка. Для ребенка эти преимущества включают:

• Снижение инфекций. Существует взаимосвязь между грудным вскармливанием и меньшим количеством детских инфекций, таких как инфекции уха, дыхательных путей и кишечника, а также меньшим количеством простудных заболеваний.
• Лучший иммунитет против вирусов и бактерий. Грудное молоко содержит иммуноглобулины или антитела матери. Эти белки помогают укрепить иммунную систему младенца, чтобы он мог защитить себя.
• Снижение риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более низкий риск СВДС как в первый месяц, так и в первый год жизни ребенка.
• Более здоровый вес. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут иметь более низкий уровень детского ожирения по сравнению с детьми, находящимися на искусственном вскармливании.
• Снижение риска диабета. Грудное вскармливание снижает риск развития диабета как 1, так и 2 типа.
• Удовлетворение меняющихся потребностей в питании. Младенцы нуждаются в разных уровнях питательных веществ в разные фазы первого года жизни. Количество молока у матери будет естественным образом меняться в зависимости от потребностей ребенка.

Кормление грудью дает преимущества не только ребенку. Кормящие матери также могут получить некоторые преимущества от грудного вскармливания. Эти преимущества включают в себя:

У грудного вскармливания есть некоторые недостатки.Помните об этих соображениях, если вы пытаетесь решить, подходит ли грудное вскармливание вам и вашему ребенку.

Эти соображения включают:

• Дискомфорт. Многие люди испытывают дискомфорт и боль в первую неделю или 10 дней после начала кормления грудью. Часто это временно, но может затруднить первое кормление.
• Отсутствие гибкости. Новые кормящие матери часто привязаны к графику кормления своих младенцев.В первые недели малыши могут есть до 12 раз в день. Это может затруднить жонглирование, выполнение поручений и другие задачи.
• Невозможность измерить молоко. При грудном вскармливании трудно определить, сколько молока вы производите и сколько ест ребенок. Вам нужно будет полагаться на другие факторы, такие как вес ребенка и ежедневные влажные подгузники, чтобы знать, достаточно ли он ест.
• Ограниченная диета и лекарства. Вы многое разделяете со своим младенцем, если кормите грудью, включая еду, лекарства и алкоголь.Минимальное количество этих веществ может пройти через молоко к младенцу. Хотя большинство из них слишком малы, чтобы создавать проблемы, вам нужно избегать определенных вещей все время кормления грудью.

Смесь — питательная альтернатива грудному молоку для тех, кто решил использовать ее или по медицинским причинам.

Детские смеси, продаваемые в США, регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Хотя смесь не полностью соответствует натуральному грудному молоку, в ней есть богатый ассортимент:

• витаминов
• минералов
• белков
• жиров
• углеводов

Это питание, которое ваш младенец будет использовать для роста и развития.Матери, решившие использовать смесь, могут быть уверены, что их дети сыты.

Организм ребенка не перерабатывает смесь так быстро, как грудное молоко. Это может дать вам или другому опекуну больше времени между кормлениями.

Однако приготовление смеси может быть дорогостоящим. В зависимости от типа и количества, которое использует ваш ребенок, месячный запас может стоить более 100 долларов.

Еще до того, как ваш ребенок родится, ваш организм начинает вырабатывать грудное молоко. Он подготавливает вас к рождению ребенка и к питанию, которое вам понадобится сразу же.

Ваше первое кормление может быть в течение нескольких часов после родов. Это первое грудное молоко называется молозивом. Это густое, желтое, липкое вещество, богатое питательными веществами. Это помогает подготовить желудочно-кишечный тракт вашего ребенка к будущим кормлениям.

Через несколько дней после родов ваш организм начнет производить грудное молоко другого типа. Это молоко также очень богато питательными веществами и полностью прокормит вашего ребенка в первые месяцы его жизни.

Грудное вскармливание — это объединяющее упражнение.Вы выучите сигналы голода вашего ребенка, и он научится реагировать на ваше тело.

Конечно, вы будете проводить много времени вместе. В течение первых нескольких месяцев следует кормить ребенка 8–12 раз в день.

Помимо питания вашего ребенка, контакт кожа к коже во время грудного вскармливания — прекрасный способ укрепить связь между матерью и ребенком.

Грудное вскармливание — естественный процесс. Это не значит, что это легко. Действительно, кормление грудью — это навык. Его нужно изучать и практиковать, пока оно не станет нормальным для вас и вашего ребенка.

Для начала положите ребенка в удобное положение для кормления лицом к вам. Если ребенку вообще приходится вертеть шею, он может плохо кормить грудью.

Снимите грудь с бюстгальтера или рубашки. Осторожно погладьте нижнюю губу ребенка соском. Их рот естественным образом широко откроется, а их язык опустится в рот.

Положите рот ребенка прямо на сосок. Они инстинктивно закрываются и начинают рисовать.

Вы узнаете, что рот вашего ребенка расположен правильно, если вы увидите, что его губы поджаты наружу, а рот покрывает весь ваш соск и большую часть вашей более темной ареолы.

Если вы испытываете дискомфорт или боль, осторожно прервите сосание ребенка. Вставьте мизинец между уголком рта ребенка и соском. Надавите вниз. Защелка выскочит. Убери ребенка.

Прежде чем подносить ребенка к соску, постарайтесь заставить его открыть рот как можно шире. Повторяйте эти шаги до тех пор, пока фиксатор не станет удобным и ваш ребенок не начнет кормить грудью в плавном, равномерном ритме.

Хорошее прикладывание к груди поможет ребенку получить достаточное количество молока.Это также предотвратит боль и дискомфорт для вас.

Если вы продолжаете бороться с сильным захватом, поговорите со своим педиатром или консультантом по грудному вскармливанию. Они готовы помочь вам.

Иногда могут быть физические проблемы, которые мешают вашему ребенку правильно кормить грудью, в том числе:

Все это можно преодолеть, но вам может потребоваться дополнительное руководство.

Многие мамы испытывают боль и болезненные ощущения в первые несколько дней кормления грудью. Это очень часто.Вы можете предпринять несколько шагов, чтобы облегчить боль в сосках грудного вскармливания до тех пор, пока она полностью не исчезнет:

• Начните кормление грудью с наименее болезненного соска. Самое сильное всасывание происходит, когда ваш ребенок больше всего голоден. По мере наполнения всасывание будет слабее.
• Носите более облегающий бюстгальтер. Узкие бюстгальтеры могут натирать и раздражать соски. Ищите специальные бюстгальтеры для кормления грудью, которые обеспечивают надлежащую поддержку и защиту сосков.
• Ниппели для воздушной сушки. Перед тем, как надеть рубашку или бюстгальтер после кормления грудью, убедитесь, что соски полностью высохли. Влага из молока на коже может вызвать раздражение.
• Оберните соски теплой влажной тряпкой. Тепло снимает боль.
• Спросите о креме или мази. Ваш врач может порекомендовать безрецептурный продукт, который может успокоить жжение и дискомфорт. Доступно несколько вариантов, безопасных для грудного вскармливания.

Хотите узнать больше о болезненных ощущениях сосков и грудном вскармливании? Прочтите 13 способов избавиться от боли в сосках после кормления грудью.

Грудное вскармливание и молочница

Если вы начнете испытывать внезапную сильную боль в груди, возможно, у вас инфекция молочницы. Молочница — это грибковая инфекция. Развивается в теплой влажной среде. Во рту вашего ребенка тоже может развиться молочница.

Симптомы молочницы у кормящей матери включают резкую внезапную боль. Кожа вокруг соска или ареолы может отслаиваться и отслаиваться. Грудь может быть нежной на ощупь.

У младенцев, больных молочницей, могут появиться белые пятна на внутренней стороне щек, на языке или деснах.

Запишитесь на прием к врачу, если вы подозреваете, что у вас или вашего ребенка развилась инфекция.

При грудном вскармливании трудно точно определить, сколько молока получает ваш ребенок при каждом кормлении. Вместо того, чтобы пытаться измерить количество унций, поищите знаки в других местах:

• Ваш ребенок делает много грязных подгузников. Младенцы, которые получают достаточно молока, получают от 6 до 8 влажных подгузников в день.
• Ваш ребенок прибавляет в весе. После начального снижения веса в первые несколько дней после родов ваш ребенок должен постепенно набирать вес.Если вес продолжает падать, возможно, у вас недостаточно молока. Если ребенок не набирает вес, проконсультируйтесь с педиатром или консультантом по грудному вскармливанию.
• Ваш ребенок не выказывает признаков голода. Младенцы, которых кормят, довольны. Если ваш ребенок чаще подает сигналы голода, возможно, ему не хватает молока на каждом сеансе.

Вот краткая разбивка того, сколько подгузников указывает на сытого ребенка:

Консультант по грудному вскармливанию, скорее всего, посетит вас в больнице в первые 24 часа жизни вашего ребенка.Эти медицинские работники обучены помогать матерям научиться кормить грудью.

Они будут наблюдать за вами во время кормления грудью, предлагая инструкции и исправления. Они могут помочь вам понять, что такое хорошая защелка. Они также могут ответить на любые ваши вопросы.

После выписки из больницы вы также можете обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, если у вас есть вопросы, вам нужен совет или вам нужно дополнительное обучение. Помните, что кормление грудью — это приобретенный навык. Это требует времени и практики.

Ваша страховка может покрывать услуги консультанта по грудному вскармливанию.Чтобы его найти, спросите у своей страховой компании о ваших льготах и ​​о том, есть ли у них список покрываемых консультантов по грудному вскармливанию. Ваш врач или педиатр, вероятно, тоже знакомы с консультантом по грудному вскармливанию.

Точно так же в больнице, где вы родили ребенка, могут быть люди, которых можно порекомендовать. Вы также можете попросить совета у друзей и членов семьи.

Не существует специальной диеты для кормящих матерей, но вы должны есть больше калорий, чем матери, которые не производят молока для своих младенцев.То, что вам нужно, зависит от возраста вашего ребенка и от того, как часто вы кормите его грудью.

В первые шесть месяцев вам нужно дополнительно 500 калорий в день. По прошествии шести месяцев вам по-прежнему нужно дополнительно 400–500 калорий в день.

Не добавляйте в свой рацион обработанные продукты или пустые калории. Старайтесь придерживаться сбалансированной диеты, состоящей из белков, овощей, фруктов и полезных жиров.

Вы тоже должны пить достаточное количество воды. Каждый день вы производите около 25 унций жидкости с грудным молоком.Пейте, когда хотите пить. Обратите внимание на признаки того, что вам нужно больше воды, такие как более темная моча, сухость во рту или нечастое мочеиспускание.

Вы можете узнать больше о диете и грудном вскармливании здесь:

Грудное вскармливание и галактагоги

Вы можете использовать галактагоги, чтобы попытаться увеличить выработку молока. Некоторые продукты содержат эти натуральные усилители молока. Многие безрецептурные добавки для грудного вскармливания содержат натуральные усилители молока, такие как пажитник, расторопша пятнистая и малунггай.

Исследования показывают, что эти продукты могут помочь увеличить производство молока, но проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать их употреблять.

После возвращения на работу можно будет продолжать кормить грудью. Фактически, многие люди это делают. Это просто требует некоторого планирования и работы с вашим ребенком, чтобы переход прошел без проблем.

В Соединенных Штатах Закон о защите пациентов и доступном медицинском обслуживании требует, чтобы большинство работодателей предлагали кормящим матерям комнату, в которой они могут комфортно сцеживать молоко в течение первого года жизни своих младенцев.

Это дает вам возможность продолжать кормить грудью, находясь вдали от вашего младенца.

Чтобы это сработало, вам придется перевести ребенка с грудного вскармливания на питье грудного молока из бутылочки. Попробуйте предложить ребенку кормление из бутылочки в дневное время, чтобы приучить его к кормлению из бутылочки. Это означает, что вам также нужно будет начать сцеживать молоко перед возвращением на работу.

Для этого поддерживайте кормление грудью рано утром и поздно вечером, но сцеживайте достаточно молока для бутылочки в день. Кроме того, планируйте сцеживание в то время, когда вы обычно кормите, чтобы обеспечить стабильное количество молока.

Начните этот процесс за несколько недель до того, как вы планируете вернуть работу. Если вы планируете сразу же вернуться к работе, вы также можете начать процесс почти сразу после рождения ребенка.

Вы также можете сделать комбинацию грудного молока и смеси, если это проще или лучше для вас и вашей семьи.

Хотите узнать о безопасном хранении и использовании сцеженного грудного молока? Прочтите, как безопасно хранить, использовать и размораживать замороженное грудное молоко.

Ведущие медицинские организации, такие как Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG), AAP и ВОЗ, рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни ребенка.

После этого можно начинать вводить твердую пищу. Это начнет сокращать продолжительность грудного вскармливания.

ACOG и AAP утверждают, что дополнительное грудное вскармливание полезно в течение первого полного года. ВОЗ предлагает вам практиковать продолжительное грудное вскармливание и кормить ребенка грудью до 2 лет.

Но когда прекратить грудное вскармливание — это личное решение. Делайте то, что лучше всего подходит вам и вашей семье.

Отлучение вашего ребенка от груди — это процесс, но его можно осуществить. Вы можете последовать примеру своего ребенка и естественным образом отлучить его от груди, когда он начнет есть другую пищу и пить коровье молоко, сок или другие напитки.

Или вы можете взять на себя ответственность и решить, когда начнется процесс отлучения. Это может встретить некоторое сопротивление, но время и настойчивость могут помочь вам преодолеть любое препятствие.

Начинайте медленно. Постепенно сокращайте количество кормлений грудью. Это поможет вашему ребенку приспособиться к сокращенному кормлению. Ваша грудь, естественно, также перестанет производить столько молока.

Поначалу проще всего пропустить дневное кормление. Вы можете занять своего ребенка в течение этого обычного периода кормления, найдя занятие или находясь вдали от дома.

Избегайте обычных участков для кормления грудью в этот период. Знакомые сцены могут вызвать у вашего ребенка тягу. Уводя вас и ребенка от этих стульев, кроватей или других мест, вы можете помочь изменить эту привычку.

Решение о грудном вскармливании — это личный выбор. Не все могут или хотят кормить грудью. Грудное вскармливание — лишь один из способов обеспечить вашему ребенку правильное питание в эти важные первые месяцы его жизни.

Чтобы помочь вам в этом процессе, важно много отдыхать, соблюдать сбалансированную диету и избегать обезвоживания.Это обеспечит стабильное количество молока и энергию, и вы сможете кормить грудью так, как хотите.

.

Грудное вскармливание с расщелиной губы и / или неба

Грудное вскармливание важно для младенцев. Вы, вероятно, уже знаете об этом и можете беспокоиться о том, как давать грудное молоко, теперь, когда вы знаете, что у вашего ребенка расщелина губы и / или неба. Самое важное, что нужно знать, это то, что даже если ваш ребенок сначала не может кормить грудью, вы все равно можете кормить его собственным грудным молоком.

Некоторые матери учатся кормить грудью своего ребенка (у которого могут быть любые вариации расщелины губы и / или твердого и мягкого неба) с момента рождения или на каком-то этапе пути, используя вспомогательные методы, такие как различные положения грудного вскармливания, компрессии груди, приспособление для кормления грудью, щиток для сосков или их комбинация.

Важность грудного молока и грудного вскармливания

Когда вы находитесь в больнице со своим ребенком, обычно есть персонал и оборудование, которые помогут вам сцеживать (или сцеживать) молоко для вашего ребенка. Возможно, вам потребуется найти специалиста, имеющего опыт кормления грудью детей с расщелинами. Если вы чувствуете стресс или расстройство, может показаться, что легче не кормить ребенка грудью или сцеживать молоко для кормления ребенка. Семья или друзья также могут подумать, что вам будет легче кормить детскую смесь, но выбор остается за вами.

У детей, вскармливаемых смесью, больше инфекций. Младенцы с расщелиной неба могут болеть ушными инфекциями чаще, чем другие младенцы, поскольку евстахиевы трубы (которые идут от задней части носа к уху) могут наполняться молоком при глотании. ¹ Грудное молоко содержит важные иммунные защитные факторы, которых нет в смеси. Защита от инфекции также очень важна для младенцев, которым может потребоваться операция.

Грудное вскармливание способствует оптимальному развитию лица и челюстей. Сосание ребенка грудью тренирует ее лицевые мышцы. ²

Грудное вскармливание способствует укреплению связи. Грудное вскармливание дает вашему ребенку много объятий и контакта с кожей, а также помогает вам лучше узнать его. Младенцы с расщелиной часто нуждаются в особом уходе. Многие матери считают, что кормление ребенка грудью помогает построить любовные и доверительные отношения.

Преимущества после операции: грудное молоко содержит лизоцим и факторы роста эпителия, которые помогают предотвратить инфицирование ран. ³ Многим младенцам разрешается кормить грудью сразу после операции. ⁴ Грудное вскармливание утешает вашего ребенка, и ваш мягкий сосок не повредит и не повредит его рот.

Есть много других причин, по которым грудное молоко и грудное вскармливание важны для вас и вашего ребенка. Консультант Австралийской ассоциации грудного вскармливания может предоставить вам дополнительную информацию и поддержку при принятии вашего решения.

Грудное вскармливание

Младенцы с расщелиной губы обычно могут кормить грудью, как новорожденные. Вы можете заблокировать расщелину грудью или пальцами, чтобы помочь ребенку правильно сосать.

На мягком небе может быть расщелина. Это часто трудно увидеть, поэтому его можно обнаружить только через несколько часов или дней, если ваш ребенок не может кормить грудью. Ребенок может издавать щелкающие звуки во время кормления грудью или соскальзывать с груди. Расщелина вызовет разрыв пломбы, что необходимо для «хорошей» техники кормления грудью.

Расщелина твердого и мягкого неба может быть односторонней (с одной стороны) или двусторонней (с обеих сторон). Сложнее всего кормить грудью младенцев с расщелиной твердого неба.Научиться кормить грудью может занять много времени и, скорее всего, потребуются некоторые вспомогательные методы и / или вспомогательные средства для кормления грудью. Ваш ребенок будет использовать много энергии для кормления грудью. Ему может потребоваться больше килоджоулей, чтобы он продолжал хорошо расти. Эти дополнительные килоджоули могут быть получены из сцеженного грудного молока из специальной чашки или кормушки.

Все дети хотят часто кормить грудью после рождения. Ваш ребенок не знает, что у него расщелина, а ваша грудь — идеальная мягкая форма, чтобы он мог сосать грудь. Со временем он научится заполнять свою расщелину вашей грудью, когда станет лучше кормить, и вы скоро научитесь помогать ему кормить грудью.Даже если он получает большую часть молока из чашки или бутылочки для кормления, эта практика будет тренировать его мышцы и поможет ему подготовиться к кормлению грудью после заживления расщелины.

Чем заняться… кормить ребенка грудью

• Полезно любое время, когда ваш ребенок тратит время на грудь.

• Сжатие груди помогает увеличить приток молока к ребенку.

• Комфортное сосание и кормление во время сна важны для вашего ребенка как для еды, так и для обучения.

• Чтобы помочь сформировать уплотнение и сохранить всасывание, удерживайте грудь во рту ребенка, надавливая указательным и средним пальцами на грудь далеко назад от соска, заставляя грудь выступать, как если бы она была наполнена молоком.

• Держите голову ребенка близко к груди во время кормления.

• Принимайте каждый день такой, какой он есть. Постарайтесь не чувствовать себя виноватым, если порой кормление грудью — это тяжелая работа, и вы чувствуете раздражение или грусть. Со временем станет легче.

• Будьте гибкими и настойчивыми, чтобы вы могли адаптироваться к меняющимся потребностям вашего ребенка. Знание того, как быстро растут младенцы, может помочь вам лучше справиться.

• Вознаградите себя за то, что вы не сдавались, и за всю свою тяжелую работу. Позвольте себе время от времени побаловать себя. Ты заслужил это!

Небный обтуратор (зубная пластина)

Использование небного обтуратора (зубной пластины) варьируется от страны к стране и в Австралии от штата к штату.В Швейцарии, США и некоторых районах Австралии было показано, что использование таких пластин с первых дней после рождения помогает наладить грудное вскармливание доношенных детей с волчьей пастью.

Изготовленные из пластика, они точно соответствуют форме твердого и мягкого неба, выступая вперед, чтобы изолировать носовую полость от рта. При правильном выполнении поверхность всегда должна быть абсолютно гладкой. Шероховатая поверхность может натереть или повредить сосок и ареолу во время кормления грудью.

Пластина изготавливается детским стоматологом или ортодонтом, и лучше всего, если она будет приспособлена вашему ребенку в первые 2–3 дня жизни. Пластину нужно будет модифицировать и / или заменять по мере роста вашего ребенка.

Обычно ребенок не ест хорошо в течение дня или около того после установки тарелки, поскольку он приспосабливается к новой форме своего рта. Может потребоваться особое внимание к расположению и прикреплению, поскольку ваш ребенок учится хорошо брать сосок в рот и прижимать его к пластине.

Некоторым матерям сложнее кормить с тарелки, и они вынимают ее для кормления. Лучше всего быть непредвзятым и решить, что нужно вашему ребенку.

На определенном этапе вашему ребенку может быть установлено съемное предоперационное протезное устройство, которое похоже на пластину.

Что нужно помнить … при сцеживании

• Большинство матерей могут производить достаточно молока, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка. Чем больше молока вы сцедите, тем больше вы его получите.Исследования показали, что потребность ребенка в молоке не сильно увеличивается в возрасте от 1 до 6 месяцев. ⁵ Это означает, что вам не нужно будет увеличивать количество сцеженного молока по мере роста вашего ребенка. Однако после операции вы можете обнаружить, что ребенку нужно дополнительное молоко, поскольку он выздоравливает.

• Регулярное сцеживание важно. Вам необходимо продолжать сцеживать молоко, сцеживая молоко так часто, как ваш ребенок обычно ест.

• Ночное сцеживание важно для выработки молока в первые месяцы.

• Рассмотрите возможность аренды электрического молокоотсоса, возможно, с двойным комплектом, который позволяет одновременно сцеживать обе груди. Члены Австралийской ассоциации грудного вскармливания получают скидку на аренду молокоотсоса.

• Поощряйте рефлекс подавления — каждый раз выражаясь в одной и той же комнате; думать о ребенке или смотреть на него; слушать музыку или расслабляющую кассету; выполнение упражнений на расслабление шеи, груди и плеч; нагрейте фланец молокоотсоса и представьте, как молоко течет из вашей груди.

• Очень важно, чтобы ваш ребенок получал столько грудного молока, сколько вы можете сцеживать, даже если он тоже принимает смесь. Вы можете увеличить количество молока, чаще сцеживая молоко из груди.

Оборудование для кормления (используется вместе с грудным вскармливанием или само по себе)

Шприцевое кормление

Шприцевое кормление часто используется, когда большая часть кормлений осуществляется с груди.

Кормление ложкой

Поначалу это часто может быть медленным, но с опытом может ускориться.

Добавка для грудного вскармливания

См. Дополнительную информацию здесь .

Накладки для сосков

Накладки для сосков могут быть полезны, когда ребенок изо всех сил пытается прикрепиться к соске из бутылочки или привык к соске, и их можно использовать в сочетании с компрессами груди.

Стаканы

• Бутылочка Softplas производства Douglas Bean (Австралия) Pty Ltd поставляется с рядом носиков для кормления и ложек, которые можно использовать для кормления из чашки.

• Кормушка Medela Softcup.

Бутылочки

Есть несколько бутылочек и сосков, предназначенных для детей с волчьей пастью. Наиболее распространенный метод кормления — использование полиэтиленовой бутылочки объемом 250 мл. Соску кладут на язык вашего ребенка, и поток молока увеличивается, если осторожно сжимать бутылочку. Вы можете отжимать молоко со скоростью, с которой ребенок может пить молоко. Однако важно, чтобы ребенок не получал молоко слишком быстро и легко, так как ему нужно научиться модели сосать-глотать-дышать.Попытка пить слишком быстро может вызвать рвоту, кашель, рвоту и рвоту у ребенка. «Работа» с молоком также поможет вашему ребенку развить лицевые мышцы и сильную реакцию сосания.

• Кормушка Medela Special Needs (ранее называвшаяся Haberman). Это бутылочка, специально разработанная для любого ребенка с плохим сосанием

• Dr Browns Бутылочка, соска и клапан

• Бутылочка Pigeon

• Бутылочка Softplas производства Douglas Bean (Австралия) Pty Ltd

• Бутылочка для выжимания CleftPALS Qld Inc

Соски

• Chu Chu

• Соски Pur Simplicity, быстрое течение 6-18 месяцев

• Pigeon соска для заячьего неба и клапан

комбинация соски Chu Chu с клапаном Pigeon

• Резина Nuk, быстрый поток для толстой пищи, соски x-cut

• Носик для кормления Nuk

Как и в случае с любым ребенком на искусственном вскармливании, вам, возможно, придется попробовать разные соски или носики, чтобы выбрать ту, которая лучше всего подходит вам и вашему ребенку.

У Кэтрин была расщелина мягкого неба и небольшая часть твердого неба. Я не мог кормить ее грудью, так как она не могла сосать достаточно, чтобы доить грудь. Я высказал 12 месяцев. Кэтрин кормила исключительно грудным молоком в течение 7 месяцев, а затем продолжала получать грудное молоко вместе с другой пищей до 12 месяцев. Она была здоровым ребенком и очень активным и здоровым малышом. Я обнаружил, что сцеживать молоко было легко, но кормить ее им было сложно. Мы начали с мягкой бутылочки и обычной соски.Мы перебрали более 15 различных типов сосков, но она все еще не могла нормально кормить. В конце концов мы использовали кормушку Haberman Feeder. Это сократило время кормления с 90 до 20–30 минут. Когда я хотел увеличить свой запас, я стал чаще сцеживать, и к 4-му дню я начинал замечать увеличение количества сцеживания. Это было очень полезным для моей дочери. Иногда мне казалось, что это единственное, что я могу сделать для нее. Это было особенно хорошо для нас обоих после операции. У нее было очень быстрое выздоровление без инфекций, и ей не требовалось сильного обезболивания.

У Ребекки на третий день диагностирована расщелина мягкого и твердого неба. Я не знала о методах вспомогательного грудного вскармливания, и, поскольку у нее было коллапс легкого при рождении, она изо всех сил пыталась взять пятьдесят процентов своей бутылочки, поэтому в течение первых трех месяцев мы также использовали назальный желудочный зонд, чтобы дополнить ее кормление, пока мы не смогли увидеть специалиста по расщелинам в трехмесячном возрасте. Отлучить ее от носового желудочного зонда было непросто, и в итоге потребовались краткосрочные лекарства для стимуляции аппетита.Сначала мы использовали кормушку Haberman, затем опробовали бутылку для выжимания с соской Chu Chu и голубиным клапаном. В течение этого времени я сцеживал молоко четыре-шесть раз в день с десятиминутными сеансами сцеживания, частота сеансов отражала количество кормлений, которые может иметь нормальный ребенок на грудном вскармливании. Я смогла сохранить хороший запас с помощью малыша, который все еще кормил грудью, и некоторых лекарств. В девять месяцев ей сделали операцию, которая прошла успешно. Будучи преисполнен решимости не давать ей еще одну бутылочку и прикладывать ее к груди, я кормил ее с ложечки жидкостью и пюре в течение первых четырех недель, затем мы использовали линию подачи и щиток для сосков в течение следующих пяти недель, пока однажды вечером она не доказала, что может кормить грудью без посторонней помощи. ,Все это я выражал дочери одиннадцать месяцев. В тринадцатимесячном возрасте кормление грудью все еще идет хорошо, и это такая радость, такая радость и экономия времени, когда больше не нужно сцеживать молоко.

Другие возможные проблемы

Многие дети с расщелинами на грудном вскармливании, грудном вскармливании или кормлении смесью имеют проблемы с ветром или коликами, потому что они глотают больше воздуха, чем другие младенцы.

Эти идеи могут помочь:

• кормить в вертикальном положении

• ребенок часто отрыгивает во время кормления

• переносит ребенка вертикально на слинге

• массируйте ребенка.

Срыгивание или рвота молоком (или твердой пищей в более поздние месяцы) через нос у ребенка с волчьей пастью — довольно распространенное явление. Он прекратится, как только будет восстановлено небо. Грудное молоко не повредит слизистую носа вашего ребенка.

Ваша детская медсестра, консультант по грудному вскармливанию и консультант Австралийской ассоциации грудного вскармливания смогут предоставить вам информацию и поддержку во время кормления грудью и / или сцеживания. Они могут познакомить вас с другой матерью ребенка, у которого была расщелина, или направить вас в организацию CleftPALS.Независимо от того, как вы решите кормить ребенка, вам окажут помощь.

Дополнительные ресурсы

Дополнительную информацию можно найти в буклете Австралийской ассоциации грудного вскармливания Грудное вскармливание: младенцы с расщелиной губы и / или неба . Пожалуйста, свяжитесь с Австралийской ассоциацией грудного вскармливания для получения дополнительной информации о наших книгах и буклетах.

Поддерживающая организация: CleftPALS расшифровывается как Cleft Palate and Lip Society. CleftPALS — это национальная организация родителей и профессионалов, занимающихся лечением расщелины.Волонтеры CleftPALS предлагают поддержку и руководство новым семьям по всей Австралии. Ассоциация выпускает информационный бюллетень и предоставляет постоянную информацию и поддержку. Есть несколько филиалов CleftPALS по всей Австралии, в том числе в Новом Южном Уэльсе, Западной Австралии, QLD и VIC (викторианский филиал также охватывает Тасманию и Южную Австралию).

На сайте Королевской детской больницы Мельбурна VIC также есть полезная информация. См. Буклет Королевской детской больницы для расщелины губы и неба, а также некоторые информационные бюллетени по расщелинам, которые можно найти здесь, в разделе «c».

На сайте детской больницы Вестмид Новый Южный Уэльс также есть полезная информация.

Дайте нам немного времени: как можно кормить грудью детей с расщелиной губы или неба , опубликовано Medela AG, Швейцария, 1996. Можно заказать через: www.medela.com . Это идет с видео Кристы Херцог-Ислер грудного вскармливания с расщелиной губы и неба .

Cleft Connect Australia

Грудное вскармливание: младенцы с расщелиной губы и / или неба Буклет Грудное вскармливание: младенцы с расщелиной губы и / или неба были написаны для предоставления информации и поддержки новым матери (и семьи) младенцев, родившихся с расщелиной.

Ссылки

1. Анианссон, Г., Свенссон Х., Беккер, М., Ингварссон, Л. 2002, Средний отит и кормление грудным молоком детей с волчьей пастью. Scand J Plast Reconstr Surg Hand Surg 36 (1): 9–15.

2. Гомес, К., Трезза, Э., Мураде, Э., Падовани, С. 2006, Поверхностная электромиография лицевых мышц при естественном и искусственном вскармливании младенцев. J Pediatr (Rio J) 82 (2): 103–109.

Раймонд, Дж., Бэкон, В. 2006, Влияние метода кормления на челюстно-лицевое развитие. Orthod Fr 77 (1): 101–103.

3. Шах, П., Аливалас, Л., Шах, В. 2007, Грудное вскармливание или грудное молоко для облегчения процедурной боли у новорожденных: систематический обзор. Breastfeeding Med 2 (2): 74–82.

4. Дарзи, М., Чоудри, М., Бхат, А. 1996, Кормление грудью или кормление с ложечки после восстановления заячьей губы: проспективное рандомизированное исследование. Br J Plast Surg 49: 24–26

Коэн, М., Маршалл, М., Шафер, М. 1992, Немедленное неограниченное кормление младенцев после исправления расщелины губы и неба. J Craniofac Surg 3 (1): 30–32.

5. Кент, Дж. К., Леон, М. Р., Креган, М. Д., Рамзи, Д. Т., Доэрти, Д. А., Хартманн, П. Э. 2006, Объем и частота грудного вскармливания и жирность грудного молока в течение дня. Педиатрия 117 (3): e387 – e395.

© Австралийская ассоциация грудного вскармливания, отзыв сентябрь 2015 г.

.