Отлучение от груди после двух лет. Личный опыт. — запись пользователя Юля (julia-luv) в сообществе Грудное вскармливание в категории Завершение гв после 2х лет
Как отучить малыша после двух лет. Личный опыт.
В этой статье я хочу описать, как мы отучили моего сына Артема от груди. Это произошло в 2 года 2 месяца.
Казалось, что конца кормлению не будет. Боялись отучать: боялись истерик, многодневных бессонных ночей... Да и моральной готовности ни моей, ни его до этого периода не было. Сразу оговорюсь, что я и раньше делала попытки отучить Артема (несколько раз около полутора лет), но мои усилия не увенчались успехом. «Народные средства», такие как чеснок, лук, зеленка, сын игнорировал и съедал молоко вместе со всеми «приправами». Варианты «просто больше не давать» или «снижать количество кормлений постепенно» тоже работали плохо: в первом случае нас ожидала долгая истерика до хрипоты и икоты, выдержать которую для родительского сердца невыносимо. Грудь от этих криков распирало еще больше, молоко начинало литься крупным «дождем». Снижать количество кормлений в том возрасте тоже не получалось, потому что сын очень активно днем добивался своего. «Еще не время», - думала я.
Но, наконец, я решилась начать этот процесс. Я была в другом городе у родителей, приехала на месяц, вскоре должен был подъехать муж, и лучшего времени было не найти.
Первым этапом начали учить его засыпать без груди - с кем-то, кроме меня. Сначала с бабушкой, потом по плану шел приехавший папа. Приучение шло нелегко. Я делала вид, что собираюсь (ночью) в магазин за "Растишкой", накидывала плащ и хлопала дверью. Только это примиряло его с необходимостью лежать без меня. Он не сдавался без боя - бабулю кусал, бил, гнал: "Уходи, бабуля - я буду маму качать и баюкать…", - и засыпал примерно через час-полтора. Потом я ложилась, и под утро он уже не упускал своего. Затем Артем заболел, стало его жалко, - и снова какое-то время он спал со мной.
Когда приехал папа - мы сразу отдали ребенка ему, и так Артем стал подолгу засыпать с ним. Схема была та же - мама ушла в магазин. Я пряталась по углам. Потом под утро ложилась к нему, он во сне находил грудь и «насасывался». Днем старалась не давать. Весь этот период занял недели две-три.
И в один момент он как-то случайно проспал до утра без меня: я спряталась и легла в другой комнате. И с тех пор уже решила больше совсем не давать грудь. Я пила на ночь успокоительное, чтобы спать и не волноваться, пряталась (уходила в магазин), а муж уже там с Артемом «воевал». Ночью Артем просыпался, просил пить (я заранее питье в термосе готовила), немного разгуливался, но потом снова засыпал. Так мы проспали около двух недель. Днем я ходила в глухой черной водолазке. Потом я стала ложиться с ним, он, конечно, делал попытки снова пососать, но уже без истерик и больше по привычке. Было видно, что ему уже этого не нужно. Но еще долго он не упускал возможности проверить, все ли у меня там «на месте» и, как он выражался, "попробовать молоко": "Бабушка сказала - молоко заколдовано... Надо попробовать!» Поэтому еще несколько месяцев моей одеждой дома была черная водолазка. В ней он ко мне почему-то не лез.
Когда мы вернулись в Москву, я на всякий случай еще дней десять спала в другой комнате, чтобы ночью случайно не дать грудь во сне. Так я перестала быть "кормящей матерью".
Теперь о режиме. Режим сбился напрочь. Артем стал засыпать в час-два ночи, и невозможно его было уложить раньше. Утром спал до 11, потом дневной сон часа два-три (например, с 16 до 19), а потом «скакал» до полуночи. Выстраивать режим пришлось заново.
Резюмируя сказанное, хочу отметить, что все-таки не так легко отучить в этом возрасте. За два-три дня, как пишут многие, у нас не получилось. Ребенок уже все помнит. Но, с другой стороны, именно это время было для нас хорошим, потому что у Артема потребность в молоке была уже меньше, и моя грудь пришла в норму без проблем, молоко ушло само.
Краткие выводы по теме:
1. В возрасте двух лет и позже отучить ребенка от груди сложно. У многих мамочек есть моральная неготовность или страх перед завершением кормления. У меня он тоже был.
2. Настройте родственников (особенно отца), что им предстоит нелегкая работа, что ребенка придется по полночи качать и уговаривать.
3. Лучше выбрать для начала отучения время, когда близкие будут дома и смогут помочь вам (отпуск или длинные праздники).
4. Отучение может занять около месяца.
5. Желательно выбрать «нужное время» для отучения, почувствовать свою моральную готовность, а также видеть, что ребенок уже не так нуждается в грудном молоке.
6. Посоветуйтесь с хорошим невропатологом, возможно, если ребенок очень эмоционален, перед отучением ему назначат какие-то успокоительные, чтобы легче перенести стресс.
7. Есть вероятность, что ребенок еще долго будет делать попытки «попробовать молоко» или просто лезть к груди (невропатолог нам сказала, что до 4 лет такое поведение - норма). К этому тоже нужно быть готовой.
8. Возможно, режим придется выстраивать заново.
Надеюсь, какие-то отдельные алгоритмы из нашего опыта покажутся вам полезными, и вы сможете использовать их в своей ситуации.
Юлия Лебедева, мама трехлетнего сына.
Женская консультация: отлучение от груди после 2-х. Часть I
Вопрос отлучения от груди один из самых актуальных для мам. Старшее поколение нередко советует прерывать грудное вскармливания до года. Аргумента, как правило, два: молоко после года становится пустым, а ребенок – более привязанным к маме, и тогда вообще не оторвать.
Есть и другая точка зрения, согласно которой состав молока постоянно меняется и на каждом этапе отвечает потребностям ребенка. У меня тоже было немало сомнений относительно идеального возраста для прерывания ГВ (подробнее об этом вы можете почитать в интервью со специалистом по грудному вскармливанию Александрой Аныкиной).
И пока этот момент не настал, я попросила других мам поделиться своим опытом. Они рассказали, почему приняли решение долго кормить и как отлучали от груди своих малышей. Будем рады, если вы дополните эту заметку своими комментариями.
И еще кое-что важное: этот текст создавался не для того, чтобы заставить вас сомневаться или сожалеть о своем выборе. Он призван помочь тем, кто принял решение кормить детей как минимум полтора года, завершить грудное вскармливание. Если вы по каким-то причинам, будь-то личный выбор или особенности здоровья, приняли решение прекратить ГВ раньше, не переживайте, у вас еще много возможностей быть с ребенком ближе и заботиться о нем.
Приятного и полезного чтения!
— Катя, мама Марка, отлучила от груди в 2 года и 3 месяца —
Почему приняла решение долго кормить?
Еще до рождения ребенка я приняла для себя решение, что постараюсь кормить до 6 месяцев, а в идеале – до года. На тот момент мои знания о грудном вскармливании ограничивались информацией из женской консультации и опытом мамы, мамы мужа и немногочисленных родивших к тому времени подруг.
О существовании консультантов по естественному вскармливанию я и понятия не имела ровно до тех пор, пока в возрасте пары недель Марка у меня не начались проблемы с прикладыванием ребенка к груди и жуткие боли, да такие, что я не могла носить не то что белье, но даже майки и футболки. Пригласила «молочную фею» на консультацию, обзавелась различными аксессуарами Medela, проштудировала массу полезных сайтов на тему ГВ, и с радостью кормила и планировала кормить до самоотлучения.
В 1г10мес я попала в больницу и не виделась с ребенком неделю (детей не пускали в больницу), но лактацию сохраняла изо всех сил. Каково же было мое удивление, что ребенок не набросился на меня и на молочко при встрече! Я подумала, что все, конец нашему ГВ, и довольно печальный конец, жесткий, резкий, психологически очень тяжелый (это была первая и единственная разлука, первые и последние на данный момент 7 ночей, которые мы провели врозь).
Даже после моего возвращения Маркушик много капризничал, плохо спал по ночам. Однажды днем я решила дать ему грудь. Но он как будто забыл, как нужно прикладываться, попробовал пару раз и потерял интерес. Я подумала, что на этот-то раз точно все, и точка. Бессонные ночи продолжались, кроме груди мы не знали раньше средств успокоения, никогда не укачивали и не давали пустышку. В одну из капризных ночей я дала полусонному ребенку грудь, и он неосознанно ее взял, попил молочка и успокоился. Вместе с восстановленным ночным ГВ (днем он уже не проявлял интерес) в дом вернулись покой, счастье и выспавшиеся члены семьи.
Как завершала грудное вскармливание?
В 2г2мес мы отдыхали на море, и по ночам Марк стал беспокойно спать и все чаще висеть на груди, это начало доставлять мне неудобство и даже болезненные ощущения. Прерывать ГВ на отдыхе я не хотела, и после возвращения домой, спустя неделю (которую я дала ребенку на адаптацию) я сказала Марку, что он уже большой, и может больше не пить по ночам мамино молочко. Что если он проснется, я могу дать попить воду. Что молочко у мамы закончилось; Марк пил его, когда был маленький. А теперь он может спать крепко-крепко и сладко-сладко всю ночь, не просыпаясь. Он послушал меня, и, кажется, согласился.
Наступила ночь, сынок заснул (после больницы он засыпал под чтение книг или поглаживания), и через пару часов начал вертеться-крутиться, искал грудь. Я его погладила и прошептала все ту же историю про то, что он большой и может крепко-крепко спать всю ночь. И, о чудо, это сработало!
С тех пор он не просил грудь (и вообще ни разу ничего не пил ночью), иногда просыпается, я его глажу, и он засыпает. А историю про молочко, которое у мамы закончилось, повторяет мне сам.
Совет для тех, кому это предстоит:
Все обязательно закончится : ) Самое главное – выбрать удобный момент, когда мама готова. Мне кажется, на 95% успех зависит именно от маминого настроя. Еще я считаю, что ребенка нужно мягко подготовить и обязательно поговорить с ним на тему отлучения, а не уезжать на пару дней, оставляя малыша папе или бабушке.
К слову, в 2г5мес мы переселили сына в отдельную кроватку (хотя я настроена была это осуществить после трех лет). Я просто сказала ему: «тебе уже два и пять, ты большой мальчик, и, если хочешь, можешь спать в своей кроватке, как взрослый». Он захотел : )
Инстаграм Кати:@ikatarine
— Юля, мама Евы, отлучила от груди в 2 года и 3 месяца —
Почему приняла решение долго кормить?
Первый год у меня была эйфория, когда кормила грудью. Ева была счастлива, что могла кушать нон-стоп круглосуточно, болезни проходили более-менее легко благодаря грудному вскармливанию, и всем было хорошо.
Как завершала грудное вскармливание?
На второй год я уже стала ощущать это бремя обязанностей и начала уставать от ГВ, потихоньку сводить к минимуму. Так за год мы от круглосуточного «ням-ням» пришли к нормальному режиму питания и ГВ оставалось только на сон. Ева хорошо и быстро засыпала, получая заветную «няму». Ночные кормления были очень частыми, и после двухлетия я поняла, как мне уже хочется полноценно спать, а не прыгать с боку на бок всю ночь. Я хотела, чтобы сон-час был хотя бы спокойным, да и удовольствия это мне приносило все меньше. Потом стала замечать что Еву «няму» уже не так успокаивает и, наевшись молочка, она может ещё полчаса кувыркаться в постели, прежде чем уснет. и начался наш путь отлучения.
Я делала акценты, что она уже не Лялька, что она умеет сама кушать, бегать, рисовать, играть, как большая, и что титя ей совсем не нужна. Иногда ночью говорила, что устала, но это часто не помогало. И вот настал час Х, когда я утром решила, что это была последняя ночь! И не зря же говорят, что ребёнок чувствует маму, Ева в тот день была капризная, я так утомилась от бесконечного «ааааа хочу то, не знаю что», и говорю: «Ну вот видишь ничего тебя не успокаивает даже титя, и ей пришлось уйти гулять, так на неё твои крики подействовали, она гуляла-гуляла, зашла в лес и заблудилась, попала к мишке в домик (как в сказке про Машу и медведя) и теперь у него останется». И на удивление Ева всё поняла. Бывали моменты, когда ночью Ева плакала и просила свою «няму», я снова и снова рассказывала ей эту сказку и все проходило. Через месяц она добралась-таки до груди ночью (крепко я уснула), но молочка уже не было.
Совет для тех, кому это предстоит:
Самое главное найти момент и подход, быть решительной в своих действиях. Удачи!
Инстаграм Юли:@julia_kanshina
— Алена, мама Мики, отлучила от груди в 2 года и 5 месяцев —
Почему приняла решение долго кормить?
Вообще я планировала закончить, когда дочурке исполнится 2 года, но не решилась резко отлучать, все-таки это невероятное время, с которым не хотелось прощаться, несмотря на усталость, которая стала появляться после кормлений.
Как завершала грудное вскармливание?
Сначала (к 2 годам) полностью убрала ночные кормления и переселила ребенка в кроватку, мы все стали высыпаться, а дочь перестала просыпаться по ночам. Утром она переползала в нашу кровать и принималась за утреннее ГВ. Потом я начала вставать раньше ребенка и подавать завтрак к моменту пробуждения. Мика просыпалась, я уносила её на кухню и всячески отвлекала, разговаривала и потом сажала завтракать. Самое сложное было убрать дневное кормление. Дочка засыпала только на груди и никак не хотела отказываться. Тогда мы стали днем, по возможности, оставлять бабушкам, и у них удачно получалось засыплять ребенка. Либо днем катались на машине, только так сон приходит за считанные минуты. Таким образом, привычка к груди постоянно проходила, и я стала кормить 1 раз в день, потом 1 раз в три дня, а потом и совсем перестала. В это время отдавала ребенка в садик периодически, ездили в гости к бабушкам, отвлекали и развлекали, как могли. Пришло лето, и Мика переключилась на овощи с грядки, игры во дворе.
Совет для тех, кому это предстоит:
Самый главный совет – действовать уверенно, но поэтапно и спокойно, чтобы не нервировать ни себя, ни ребенка. Найти объяснение, почему пришло время закончить ГВ. Я говорила, что это только для малышей, которые пока не могут кушать сами. Море внимания и любви, объятий, по максимуму закрытая одежда. Любите своих крошек и заканчивая кормление грудью, поспешайте медленно
Инстаграм Алены: @alenchik_fry
— Юля, мама Евы, отлучила от груди в полтора года —
Почему приняла решение долго кормить?
Моя история грудного вскармливания не совсем такая, как мне хотелось бы. Изначально для меня было дико, что некоторые кормят больше года. Но столкнувшись с трудностями, в поисках решения проблем я поняла, насколько полезно ГВ и насколько оно нужно ребенку. Мое мнение поменялось. Теперь я хотела кормить до 2 лет минимум. Но потом мне взбрело в голову, что я хочу еще ребенка : )
Как завершала грудное вскармливание?
И вот я уже беременна, а дочке только год и месяц. С великим помощником Интернетом мы решили продолжить кормить дочь. Гинеколог не очень одобрила, но отговаривать не стала. Из-за сильной усталости и дискомфорта в груди я решила сократить кормления. Остались утро, обед на сон, вечер, на ночной сон и неограниченно ночью. Где-то через месяц сами собой убрались утренние и вечерние кормления, а потом и ночью Ева перестала просыпаться. Молока резко стало совсем мало и кормить стало больно. Я попробовала восстановить лактацию. Но в этот раз ничего не помогало, всему виной беременные гормоны, и мои мечты о тандеме стали таять.
Где то в год и четыре/в год и пять я подумала, что терпеть боль и ждать, когда же там придет молозиво – не вариант и, скрепя сердцем, решила закруглять наше ГВ. Сначала я убрала дневные кормления совсем. Ева очень быстро поддалась. Дня три я ей говорила, что титя уже спит, и Еве пора спать, на четвертый день она уже и не просила. На ночь она ела минут 5, затем я убирала грудь, и мы засыпали в обнимку. Когда она долго не могла уснуть, я пела ей колыбельные, хотя никогда раньше этого не делала, как и не укачивала. Где-то в полтора года я перестала давать грудь и на ночь, так как это стало нестерпимо больно (Ева с силой сосала пустую грудь). Сделала так же, как и с дневными – сказала, что титя уже спит, обнимала и пела. Не было никаких слез, истерик, резко плохого поведения. Если честно, мне было немного обидно, что дочка так легко сдалась. Хотя оценивая всю историю, я понимаю, что отлучение получилось очень мягким, длиною почти в полгода.
После рождения сестры Ева несколько раз просила грудь, но ни разу даже глотка не сделала, такое ощущение, что она просто забыла, как из нее есть. Зато из стакана пьет, так что хоть частично, но восполняю свои промахи 🙂
Совет для тех, кому это предстоит:
Не знаю, как можно отлучать ребенка категоричным и резким отказом, отправлением к бабушке и т.д. Отлучение не должно быть стрессом. Для каждого ребенка есть свой подходящий момент, и судя по тому, как легко это вышло у нас, я понимаю, что нашла именно этот момент, хоть и раньше, чем хотела. Так что и вы рано или поздно его найдете.
Инстаграм Юли:@yulanovolodskaya
♡ ♡ ♡
Продолжение следует!
Спасибо, дорогие мамы, за ваши истории.
Милые читательницы, если вам нравятся заметки из этого блога, делитесь ими в своих социальных сетях со ссылками на @zatelo. Нам будет очень приятно ✿
Отлучение от ГВ в 2 года. Наш опыт. — запись пользователя Незабудка (id1452429) в сообществе Воспитание, психология — от года до трех в категории Всё о ГВ после года
сочинение день рождение другаПеред тем как начать отучать сына от груди, я проштудировала кучу сайтов на эту тему, изучила много информации, хотелось это сделать как менее болезненно для ребёнка. Одна истина которая открылась для меня: "представьте, ваш ребёнок всю свою жизнь ест сисю, а тут отобрали и не дают в один день. Это подобно тому, что вам говорят однажды: все, с завтрашнего дня ты больше не пьёшь воду, никогда!". Увидела со стороны ребёнка, так сказать, этот процесс. А ведь правда, он же кушает сисю всю свою жизнь с рождения. Но я поставила себе срок кормить до двух лет, поэтому за две недели до дня рождения начала действовать. Прежде всего, хочу сказать, что мой ребёнок умеет засыпать без груди, и у него есть опыт ночевки у бабушки с дедушкой. Поэтому первую ночь я оставила его с папой одного, а сама ушла ночевать к подружке. Это было начало. Он уже привык сутки спать без груди, а на утро я сразу его хорошенько покормила кашей. Он пытался залезть за грудью, но я сказала: "нет, сися болеет", он повозмущался немного и забыл. Далее настал период дневного сна, спать без сиси отказался. Лез под кофту. Я намазала грудь зеленкой и показала ему: "смотри, сися болеет". Он обалдел, но пожалел ее и естественно не стал кушать. Далее за день ещё 3 раза проверял выздоровела сися или нет, вздыхал, жалел и уходил. На ночь уложила легко, так как днём не поспал. Спела 3 колыбельные и он уснул. Я постелила себе в отдельной комнате и ушла. Проснулся первый раз, муж пошёл его укачивать. Посадил на горшок, сынок пописал и обратно пошли на кровать. Поплакал минут 10 и уснул в папиных объятиях. Больше вроде ночью не просыпался. По крайней мере, я не слышала.
День 2. Грудь немножко подтекала ночью, но совсем чуть-чуть. Комков нет, не твёрдая, немного покалывает. В душе хотела помассировать, проверила есть ли застои, но все хорошо. Забегал в ванну малой, увидел сиси намазанные зеленкой, опять спросил: "болеет?", сказала, да, болеют. Убежал. Сон дневной опять пропустил. Уснул по дороге в школу. Поспал минут 20. Ночью не хотел укладываться. Убегал к папе, то в туалет, то поесть, то пить. Один раз спросил про сисю. Ответила, что все так же болеет, уже под кофту не лез, чтобы посмотреть. Поверил на слово. Проснулся около часа ночи, похныкал секунд 10, понял что спит с одним папой и сразу опять уснул.
День 3. С утра проснулась и пошла кормить его кашей. Про грудь не вспоминал, дала стакан миндального молока, выпил за милую душу. Опять спрашивал про грудь в обед. Опять показала зеленые соски, вздохнул, и пошёл играть. Пыталась уложить спать, ни в какую. Потому что сон = еда (сися), гуляла три часа с ним в коляске в надежде укачать, не получилось. Вернулись домой, поел хорошо и опять гулять. На ночь укладывала минут 40. Сказки, песенки, поглаживания. Про сисю не спрашивал. Просыпался ночью один раз, похныкал 10 секунд и уснул.
День 4. Проснулась от того, что сынуля сидит на мне и целоваться лезет. Проснулся шкода и убежал от папы ко мне в комнату. Разбудил меня со словами: мама каша! Пошли на кухню, съел тарелку полную овсянки. Потом апельсин, потом два киви, потом банан, потом персик немного, ещё просил авокадо, но оно закончилось. Поняла, что теперь будет больше есть, и нужно разнообразнее готовить. Про сисю вообще забыл и не спросил ни разу. Даже когда я переодевалась и он видел голую грудь, не придал этому значения. Поспал в машине по дороге на CN Tower, около часа езды. Посмотрели на Торонто с высоты птичьего полёта, пошли в ресторан. Пока несли еду, съел 3 (!!!) куска хлеба с маслом и пил очень много воды. Затем поел рыбу с картошкой, салат. Только приехали домой, опять кушать просит. К сисе даже не лез. Под вечер была маленькая истерика, не хотел идти спать. Спросила: сисю хочешь? Ответил нет! Засыпал долго, перевозбудился скорее всего. Рассказывала сказки про машинки собственного сочинения (об этом отдельный пост). В итоге засыпал где-то час. Измоталась вся.
День 5. Но на следующий день все было хорошо. Про сисю спросил ровно один раз, а уснул по дороге домой из школы в автобусе! За пару остановок до дома. Пришлось нести на руках кабанчика, раздевать спящего на кровати. Но он не проснулся. Было 7 вечера. Проснулся в 10, заплакал, я собиралась к подружке на кофе. Но Алексей попросил успокоить Апу, пошла в комнату, а он давай к груди лезть и орать "сися!". Говорю: она болеет! Показываю, а он спящий и ему пофиг. Начал орать, пришлось замотаться в одеяло. Успокоила так: просто обняла и сказала "сынуля, я тебя люблю. Я знаю, ты хочешь сисю, я бы тебе дала ее, но она болеет. Я не хочу чтобы ты тоже заболел. Давай ты поспишь сейчас, а завтра мы посмотрим выздоровела она или нет". Речь подействовала, он успокоился и уснул. С Алексеем договорились, что когда ребёнок уснул я больше к нему не подхожу. В итоге он проспал всю ночь.
День 6. Левая грудь затвердела и болит. Ребёнок про грудь не вспоминал. Уснул легко. Единственное пришлось покормить в кровати, зато вырубился едва дожевал все. Вот что значит привычка еда = сон. Грудь немного покраснела у соска. Сцедила в ванной немного, полегчало. Оказывается в момент отлучения нужно ограничивать себя в жидкости, я же пила довольно много, на улице +24, а дома жара, батареи топят. Вот и жажда мучает. Ребёнок спал всю ночь, не просыпаясь.
День 7. Днём про сисю не вспоминает. Перед сном один раз спросил "можно сисю", стою на своём, что она болеет. Просыпался 2 раза до 12 ночи. Плакал, просил грудь, пришлось опять разговаривать как в день 5, что дала бы, но не могу. Сразу засыпал. Дальше спит всю ночь, вот она сила привычки! Не вспоминает про грудь кроме как ночью.
День 10. Ура! Аполлон спит всю ночь не просыпаясь. Уснул в 9 вечера, проснулся в 9 утра! Довольный и счастливый!!!! Грудь больше не болит, но кажется она стала меньше. Но не упала, а вернулась в добеременное состояние. По крайней мере пока. Ах да, я вернулась спать в общую кровать.
День 14. Сегодня ровно две недели как я закончила кормить грудью. Аполлон забыл про сисю и на ночь мы теперь укладываемся так: ужин, ванна, одеваем пижамку, пьёт миндальное тёплое молочко с капелькой мёда, затем читаю сказки или пою колыбельные. Засыпает легко. Вчера ночью разбудил меня: мама писать! Отнесла в ванну, сделал своё дело и обратно спать пошёл, заснул за секунду! Какое это счастье :))))
В заключении хочу сказать, что отлучение прошло намного легче чем я предполагала, главное это настрой я считаю и вера в успех. И второе: начала я отлучать видя явные признаки. Почти все зубы у него прорезались, грудь он уже не ел, а больше баловался или прикладывался в моменты дискомфорта, мог легко заснуть без груди и обходится сутки, а то и более без сиси. Вот тогда я поняла, что он готов к отлучению и вопреки советам бывалых мам, я не ушла из дома, а всего лишь переехала спать в другую комнату. За дневной сон пока боремся, с переменным успехом. Иногда спит, иногда на уложишь. Но я буду продолжать пытаться его укладывать и не сдаваться.
Вот собственно и все! Малышу через 3 дня 2 года и мы закончили ГВ!
Как отлучить и не навредить: 5 советов кормившей мамы. Отлучение ребенка от груди: как завершить грудное вскармливание ребенка 2 лет.
Личный опыт по грудному вскармливанию двоих детей (в общей сложности 5,5 лет) и изучение опыта подруг и посторонних мам привел меня к настойчивой идее — указать на типичные ошибки при отлучении детей от груди и, наоборот, подсказать ноу-хау в этом деликатном деле. Конечно, не все я первая придумала, но некоторые моменты хочется повторить.
- Резкое отлучение с отъездом мамы — это жестокий двойной удар по душе малыша (мама и бросила, и молочко отняла).
Одна моя знакомая отдала сына бабушке и уехала с подругой на курорт. Ребенок поорал неделю, но смирился, а мама весь отдых сцеживалась и вернулась домой загорелая, но почти с маститом. (Этот пример не к морали пункта 1, но к поговорке «Не рой другому яму…»)
- Не слушайте советы тех, кто сам не кормил или мало кормил (даже если это ваша мама).
Самые глупые советы: «После года в молоке уже ничего полезного нет», «Ты ему/ей просто больше не давай, поорет — перестанет», «Кормить двухлетнего стыдно» и т.д.
- Бытует еще такой миф: если мама заболела гриппом — она заразит ребенка через молоко, надо его сцеживать и выливать.
Моя коллега с грустью рассказывала, как заболела гриппом через месяц после родов, и «добрый доктор» велел ей отлучать малыша (правда, это было очень давно). Она это сделала без труда (лактация еще толком не наладилась), но малыш все равно заболел гриппом, а молочка уже не осталось. А я, наоборот, переболела гриппом, а мой грудничок — нет.
- Перевязывание груди и гормональные таблетки могут стать тяжелым испытанием для мамы.
Я долго отлучала старшую дочь по-хорошему, потом не выдержала (она меня изгрызла) и перевязалась. В моем случае это был кошмар. Не советую повторять этот прошловековой эксперимент над своим здоровьем и фигурой. А моя подруга выпила лишь одну таблетку для прекращения лактации, вторую не смогла — измучилась от тяжелых побочных эффектов.
- Ноу-хау — секреты при отлучении от груди.
Мой младший трехлетний «грудничок» не моргнув глазом слизывал горчицу, полынь, анальгин, чеснок, алоэ, тетрациклин, но сдался, когда я намазала грудь лаком для отучения грызть ногти из серии «Некусайка» или «Грызи — не хочу» (и горько, и невредно).
Малыша надо награждать за его достижения в процессе отлучения. Например, заснул днем сам, без маминого молочка, за это ему надо вручить приз — конфету, машинку и т.д.
Мне кажется, что мамино молоко надо обязательно заменить на что-то другое молочное: молоко в пакетике с трубочкой, питьевой йогурт, на худой конец — мороженое (да простят меня великие педиатры и педагоги!). Я имею в виду детей после 2 лет. Когда отлучают совсем крохотных малышей — мне их очень жалко!
Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]
Самоотлучение от грудного вскармливания: залог здоровой психики
Способ завершения грудного вскармливания по инициативе малыша.
Как вырастить ребенка дружелюбным и уверенным в себе. Длинная статья о психологических аспектах отлучения от грудного вскармливания.
По мнению специалистов Всемирной Организации здравоохранения, естественное (грудное) вскармливание является предпочтительным способом питания для детей до 1 года, причем до 6 месяцев грудное молоко, в идеале, должно быть единственной пищей ребенка. Но чем ближе становится заветная цифра в “1 год”, тем чаще у мамочек возникают вопросы — что же делать дальше? До какого возраста надо кормить грудью? Надо ли уже завершать грудное вскармливание, и если да, то как это сделать?
Сразу скажем, что среди врачей не существует единого мнения о том, когда и как должно быть завершено ГВ. Обычно, с введением прикорма и появлением первых зубов ребенка переводят на взрослую пищу, постепенно заменяя ей грудное молоко. При этом инициатива в этом деле принадлежит матери: она устанавливает режим кормлений и зачастую просто плавно перестает давать ребенку грудь, объясняя это тем, что “молоко закончилось” и “ты уже большой”. Этот способ довольно распространен и действенен, однако имеет ряд недостатков: он устанавливает правила с точки зрения взрослого и по принципу “так надо”, и не учитывает реальные потребности конкретного малыша, которые могут отличаться от среднестатистических. Речь идет не только о потребности в пище, но и о других вещах, которые младенец удовлетворяет в процессе сосания груди: потребность в безопасности, эмоциональном тепле и покое.
В этой статье мы поговорим о самоотлучении — особому подходу к завершению грудного вскармливания. При самоотлучении прикладывания к груди продолжаются до тех пор, пока малыш просто сам не перестает брать грудь, потому что больше не нуждается в ней, “перерос” (так же, как они перерастают многократные дневные сны и многие другие вещи). Самоотлучение имеет ряд преимуществ, и мы постараемся рассказать о них поподробнее.
Что такое самоотлучение от грудного вскармливания.
Итак, вы уже поняли, самоотлучение — это естественный процесс прекращения грудного вскармливания по инициативе ребенка. Предполагается, что оно должно проходить максимально естественно: по мере развития ребенка более взрослые желания и потребности должны заменить в нем младенческое желание припасть к материнской груди. Поэтому не существует каких-то расписаний или таблиц самоотлучения — поскольку в каждом случае оно регулируется характером и требованиями каждого конкретного ребенка.
Понятно, что самоотлучение не происходит в один день. Если ребенок (даже если ему уже год или больше) в один прекрасный день просто перестал сосать грудь, хотя до этого ел несколько раз в день — это не самоотлучение, а отказ от груди (ссылка), и это — уже совсем другая история. Отказы происходят обычно на фоне болезней или психологических травм, и могут потенциально плохо сказаться на ребенке. Например, отказы происходят у детей, матери которых при попытке отлучить ребенка от груди отвозят его на несколько дней к бабушке. Отказ брать грудь по возвращении матери будет мотивирован не внезапно “отвалившейся” потребностью, а обидой и недоверием к бросившей его матери.
Отличительной особенностью самоотлучения является то, что ГВ просто постепенно “заканчивается”. Первыми обычно прекращаются дневные кормления, потом кормления “на сон” и “после пробуждения”, и последними у ребенка пропадает необходимость в ночных кормлениях.
В каком же возрасте происходит самоотлучение? В среднем, дети перестают интересоваться грудью в возрасте от 1 до 4 лет. Подробнее о возрасте самоотлучения мы поговорим ниже.
В каком возрасте происходит самоотлучение ребенка от грудного вскармливания.
На самом деле,то, во сколько произойдет самоотлучение, зависит скорее не от физического возраста ребенка, а от скорости его психологического развития.
Физически ребенок готов к переходу на обычную пищу уже после того, как у него прорежутся зубы — то есть примерно после первого года жизни. В этом же возрасте у ребенка формируется основная микрофлора кишечника, благодаря чему он уже может переваривать взрослую еду. И в завершение — закладывается основа собственного, почти не работающего у грудничков, иммунитета. И хотя полностью формирование иммунитета у ребенка завершится к 4-5 годам, после года микробы и вирусы внешнего мира уже не представляют для него такого смертельной опасности, как в более раннем возрасте.
Однако, как уже упоминалось выше, грудное вскармливание для маленького ребенка является далеко не только едой.
Младенцы постоянно нуждаются в материнской груди и в ней находят все — и пищу, и спокойствие, и познание мира. Отлучение от груди для ребенка становится не просто переходом на новую пищу, но и важнейшим этапом формирования его маленькой личности. Отделяясь от матери, младенец постепенно начинает осознавать себя как самостоятельную сущность — о то того, насколько безболезненно и комфортно для ребенка произойдет “выход во внешний мир”, во многом зависят его психологические установки в будущем.
Принцип самоотлучения предполагает, что ребенок полностью отделится от матери только тогда, когда будет готов. Перед этим он пройдет этапы частичного отделения, и будет переходить на каждый новый этап все большей самостоятельности после того, как будет уверенно чувствовать себя на достигнутом. На каждом этапе кормлений будет становиться все меньше и меньше, в конце концов уменьшится до 1 в день или даже не каждый день. Что важно — переход на каждый последующий этап будет происходить по собственной инициативе малыша. Таким образом вы будете уверены, что не отбираете у ребенка что-то, что нужно ему на данной стадии развития.
[В начало статьи]
Этапы самоотлучения от ГВ. Разбивка по возрастам
Этап кормления:
Первым грудничок проходит этап понимания, что едой в этом мире может являться не только мама 🙂 Прикорм и ознакомление с новой пищей всегда вводят постепенно, чтобы младенец спокойно привык к новому для него способу питания, а также, в идеале, чтобы выделить продукты, которые данному конкретному ребенку больше по вкусу. Как никому в голову не приходит просто в один день заменить все грудное молоко на пюре из баночек, так, в идеале, не должны резко прерываться другие установившиеся у ребенка ритуалы.
Данный этап проходится малышом в возрасте приблизительно от 6 месяцев до полутора лет.
Резкое прекращение доступа к чему-то привычному может вызвать у крохи ощущение предательства и недоверия к миру. Особенно если этим чем-то является мама, самый близкий и надежный человек. Если уж мама смогла лишить тебя чего-то такого нужного, то чего ожидать от остальных? Эта мысль должна стать основной установкой для мамы, стремящейся отлучить ребенка от грудного вскармливания естественно. Она ни в коем случае не должна “отбирать” грудь. Если у малыша возникает действительно насущная потребность, грудь всегда должна быть доступна. Надо лишь стараться постепенно развивать подросшего ребенка так, чтобы его больше интересовали вещи, соответствующие его возрасту. То есть грудь не надо отбирать (упаси боже заклеивать соски, мазать горчицей итп), но и предлагать лишний раз не надо. Постепенно ребенок, уже достаточно самостоятельный, чтобы заниматься познанием большого и интересного мира, и сам перестанет просить. Тем более со временем в нем появится желание быть “как взрослый”, а взрослые люди, как известно, сосанием груди не промышляют 🙂
Этап успокоения:
Все мамы замечают, что грудь — идеальный способ успокоить ребенка.
Очевидно, что для взросления малыш должен обрести умение успокаиваться без сосания материнской груди. Однако важное отличие самоотлучения от отлучения “по расписанию” в том, что ребенок СНАЧАЛА учится успокаиваться сам, а потом его перестают прикладывать к груди. Способов научить ребенка успокаиваться много: можно отвлечь, более взрослому можно уже объяснить, как справиться с огорчившей его ситуацией. Этот этап связан с развитием сознательности и способности самостоятельно справляться с трудностями.
Данный этап при самоотлучении проходится в возрасте от 9 месяцев до 3 лет.
С предыдущим этапом тесно связан следующий:
Этап засыпания/просыпания:
Если почитать отзывы мам, кормивших грудью до самоотлучения, можно заметить, что кормления на сон/ночные/после пробуждения обычно уходят последними. Это связано с тем, что днем у ребенка более активно сознание, и он уже способен действовать на основе этой, более взрослой, части психики. Ночью и в период после пробуждения ребенок еще находится в состоянии “между сном и явью”, когда верх берет подсознание, действующее на основе инстинктов. А подсознание еще обременено младенческой привычкой припасть к материнской груди.
Кормление на засыпание действует так же: у малыша, как у той самой “собаки Павлова”, еще активен младенческий условный рефлекс “спать после еды”. По мере того, как он начнет привыкать к тому, что после еды не обязательно спать (знакомясь с настоящими завтраками, обедами и полдниками), обратное “есть перед сном” тоже станет необязательным.
Ночные кормления обычно уходят просто с возрастом (1.5-3 года), по мере того, как у ребенка сон формируется и становится более крепким. Ребенок просто перестает просыпаться, что и убирает необходимость есть ночью.
Полностью этот этап при самоотлучении обычно проходится в возрасте от года до 4 лет.
Этап контакта с мамой:
Согласно некоторым экспериментам, физический контакт с мамой для детенышей высших приматов (к которым относится и человек) является даже более важным, чем получение пищи. На данный момент психологи также полагают, что столь же важным является момент эмоционального контакта.
Мама является для грудничка опорой и любовью, в прямом смысле источником жизни. С мамой ребенок также учится общению — и в первую очередь он выражает (и получает) любовь и привязанность в форме физического контакта. Всем известно, что плачущее чадо нужно в первую очередь взять “на ручки”. Поэтому отлучать ребенка от столь необходимых ему “обнимашек” тоже не стоит: стоит подождать, когда он научится и захочет выражать свою привязанность другим образом.
(не бойтесь, что придется таскать сына на руках до армии: к школьному возрасту почти все дети дорастают до состояния “ну маам”, когда их невозможно погладить даже по голове).
До определенного возраста сосание также является для малыша элементом физической близости. К тому же, если вы берете малыша на руки только для кормления, неудивительно, если он будет связывать физический контакт с процессом сосания груди. В таком случае требования “дать сисю” на самом деле может означать не прямое требование груди, а просьбу о физическом контакте. Чтобы избежать этого, постарайтесь почаще брать на руки ребенка и для других целей: для игр или просто общения.
Важно также научить малыша (и научиться самой) выражать любовь и близость другими способами, не только через грудное кормление. Научите малыша вербально выражать свою любовь: почаще говорите ему о том, что любите его. Расскажите и покажите ему, как поступки могут служить выражением любви у взрослых (например, помочь с чем-то, поздравить и похвалить, сказать спасибо, если человек сделал тебе приятное, целовать и обнимать итп.).
Если вы уже интересовались темой самоотлучения, возможно, вам попадались на форумах взволнованные вопросы мам, которые сами стали “зависимыми” от грудного вскармливания, и испытывают от его прекращения больше стресса, чем ребенок. Как правило, это мамы, боящиеся потерять связь со своим малышом. Для них ГВ является ниточкой, которая так плотно связывает их с бесконечно любящим их (и любимым) существом. Однако стоит помнить, что не удастся кормить грудью вечно. Вам не обязательно отказываться от абсолютной любви между матерью и ребенком, если вы хотите прекратить грудное вскармливание. Важно лишь трансформировать способ выражения ваших чувств. Вы не сможете навсегда остаться единственным светом в окошке вашего чада, однако в ваших силах стать матерью, которую он будет любить и которой он будет восхищаться до глубокой старости. Однако матери, слишком сильно стремящиеся привязать к себе ребенка, редко попадают в такой “список почета”. Любить, но давать свободу быть собой — вот классическая формула успеха.
Контакт с мамой также является основой для первичной социализации малыша, для его первых навыков контактирования с другими людьми как отдельного индивида, а не как части комплекса “мамамалыш”. И — в первую очередь — он учится общаться с первым и самым близким человеком — мамой.
Для детей раннего возраста важно быть уверенными, что мама всегда рядом и они получат необходимые им для выживания вещи тогда, когда им это потребуется. Полученная в раннем возрасте установка “мир поддерживает меня и я получу от него все то, в чем нуждаюсь” является мощнейшим базисом для стрессоустойчивой взрослой психики, способной видеть в других людях дружелюбных людей, склонных помочь, а не врагов, стремящихся в чем-то ущемить и отобрать. Поэтому постарайтесь создать у крохи спокойную уверенность, что все его потребности, необходимые для выживания, удовлетворятся.
Но чем старше и менее зависим от вас становится отпрыск, тем больше ограничений вы можете устанавливать.
ГВ, особенно после года, – это еще и метод воспитания. Одна из основных задач мамы – правильная установка границ для ребенка. Пусть он пока еще мал, но учиться видеть и уважать интересы других людей, а не только свои собственные, он должен уже в этом возрасте. И мама первый человек, который должен показать, что у нее есть свои интересы, которые могут не совпадать с желаниями ребенка – установить границы.
Применительно к грудному вскармливанию это может быть установка после года определенного режима прикладываний. Например, до и после сна, ночью и в том случае, если у крохи что-то случилось, для успокоения. Недопустимо, когда уже большой малыш прилюдно подбегает к маме и начинает задирать на ней одежду. И мама должна установить соответствующую границу: сосать грудь на улице нельзя. Это очень полезно для ребенка. Ведь в дальнейшей жизни у всех окружающих будут свои интересы, и такое положение вещей должно быть нормальным для ребенка.
Данный этап (контакт с матерью) обычно проходится детьми позднее всего. Отделение начнется не раньше 1.5летнего возраста и закончится в 3-5 лет.
Выводы о возрасте самоотлучения:
Самоотлучение от грудного вскармливания происходит не раньше года и не позже 5ти. Чаще всего дети самоотлучаются в возрасте 2.5-3.5 лет, при этом последний год вскармливания происходят нечасто — всего несколько раз в день, и чаще всего связаны с ритуалом сна. Активные дети, которые проводят много времени в компании сверстников, других взрослых, обычно проходят через самоотлучение быстрее и безболезненнее.
[В начало статьи]
Как грамотно пройти через самоотлучение:
Разумные ограничения. Работа с капризами и истериками.
Установите ограничения.
Устанавливайте разумные ограничения, и по мере возможности объясняйте сыну/дочери причины своих действий (например, вы можете сказать, что на улице холодно, или объяснить, что не принято раздеваться в людных местах). Старайтесь избегать хрестоматийных “потому что мама так сказала, вот почему”.
Ваш кроха должен чувствовать, что вы любите его, даже когда запрещаете ему что-то: ваши интонации должны быть дружелюбными и мягкими. Не запрещайте вещей криком.
Ориентируйтесь на уровень понимания ребенка, когда устанавливаете правила. Нельзя запретить что-то маленькому человечку, который еще не выучил слово “нельзя”. Убедитесь, что малыш понял суть запрета.
Придумайте замену груди.
Грудь — очень удобный универсальный инструмент, который на раннем этапе жизни ребенка может все: и успокоить, и покормить, и приласкать. Однако если уже взрослый малыш постоянно “висит на сиське”, в этом может быть и часть вины мамы, которая пользуется этой “универсальной затычкой” даже тогда, когда стоило бы общаться с ребенком как-то по другому. Относитесь к малышу соответственно его возрасту.
Не предлагайте грудь по любому поводу. После полутора лет — постарайтесь вообще не предлагать. Кормите ребенка, только если он сам этого попросит.
Способствуйте активной общественной жизни ребенка.
Отведите его в детский сад, кружок или секцию. Оставляйте ребенка с папой и бабушкой. Вы еще долго останетесь для крохи самым главным человеком, но стоит постараться перестать быть единственным. Слишком тесный контакт с мамой затрудняет в будущем общение с другими людьми ( и замедляет процесс отлучения от груди).
Найдите еду, которая понравится вашему чаду.
Если малыш с неохотой ест кашу и кабачки, это может тормозить его “освобождение” от груди. Постарайтесь найти такие блюда, которые заинтересуют вашего отпрыска не только на вкус, но на вид (или на ощупь 🙂 ). Еда в форме забавных зверушек, необычно оформленная, и прочая “детская” тематика обычно хорошо воспринимаются детишками.
Если ребенок протестует
Если ребенок всеми силами противится отлучению от груди, это просто значит, он еще не готов. Не давите на него и не впадайте в уныние, что, мол, придется кормить грудью до старости — в раннем возрасте психика детей очень пластична, и большой прогресс в их взрослении может произойти буквально за месяц. Расслабьтесь и еще раз перечитайте предыдущие пункты: возможно, чему-то стоит уделить больше внимания.
Выводы
На самом деле, нельзя провести четкой границы между так называемыми “естественным” и “насильственным” отлучением. Любое расставание с грудью находится где-то между этими двумя полюсами, и добиться полной “естественности” — идея утопическая. Доля “насильственности” свойственна самим законам окружающего мира. Самоотлучение — не жесткий набор правил, а скорее общая идея о том, что надо помогать малышу развиваться так, как заложено в нем природой, с материнской любовью помогая ему осваиваться в этом сложном мире.
Самоотлучение дает малышу “право голоса” в деле расставания с грудью (то право, которого лишено большинство младенцев, за которых решает мама/бабушка/педиатр). Если вы научитесь внимательно наблюдать за желаниями и потребностями своего ребенка уже в столь раннем возрасте, вам и в будущем будет легче при его воспитании: вы сможете заметить и помочь ему развить его врожденные таланты и склонности.
Помните: ребенок, даже такой маленький, уже полноценная человеческая личность, и обращаться с ним надо с любовью и уважением.
Напоследок: еще немного реальных историй о самоотлучении.
как отлучить от груди? 5 шагов. Отлучение от груди
Содержание:
Если вы приняли решение об отлучении от груди ребенка в возрасте от 1 до 2 лет, действовать предстоит последовательно. Мы уже рассказали, какие ошибки допускают мамы при отлучении «большого» ребенка. Сегодня подробно опишем процесс отлучения — а сколько времени он займет, будет зависеть от конкретных мамы и малыша.
Прежде всего нужно всей семьей настроиться на необходимость отлучения (если мама решила, что оно действительно необходимо). Папа или бабушка должны быть готовы оказать маме помощь или по крайней мере сохранять уверенный и спокойный настрой, понимая, что и у мамы, и у малыша сейчас сложное время. Важно объединить в это время усилия всей семьи.
Самой маме важно быть доброжелательной и стараться идти в том темпе, который не травмирует и не пугает ребенка, иначе можно получить обратный эффект. Постарайтесь не сердиться на саму себя и не злиться на малыша за его настойчивость, ведь он ни в чем не виноват, он просто не хочет отказываться от самого любимого в его жизни! Если вы настроились действовать — действуйте без злости и слез, мягко, но уверенно.
Сокращаем дневные прикладывания
Начинать оптимально с сокращения количества прикладываний в дневное время. Один из первых шагов — свести к минимуму все ситуации, которые могут напомнить ребенку о кормлении. Это значит, что при крохе сейчас нельзя переодеваться, ходить в нижнем белье, надо отказаться от одежды на застежках (халатов, блузок) в пользу футболок.
Мама не должна сидеть в присутствии ребенка без дела, поскольку для ребенка это обычно сигнал к тому, что можно взобраться к ней на руки и пососать. Один из методов сокращения дневных кормлений называется «метод движущейся мишени»: для малыша сидящая или лежащая мама — это мама, свободная для кормления, а вот мама, которая все время на бегу и делает какие-то дела, будет уже не так доступна. У мамы, находящейся в движении, ребенок будет просить грудь заметно реже. На просьбу приложиться мама отвечает каким-то отвлекающим предложением, например: «Дам, когда приготовлю еду». Рядом с мамой в постоянном движении через пару недель ребенок отходит от привычки часто просить о прикладывании.
Если есть какие-то ситуации, в которых ребенок прежде старался обязательно приложиться к груди, — лучше этих ситуаций избегать (например, если раньше малыш кормился, пока мама разговаривала по телефону, — сейчас стоит во время телефонных разговоров не садиться и завершать их быстрее).
Если малыш захотел приложиться к груди, лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Ребенок становится все более настойчивым? Постарайтесь переключить его внимание на что-то интересное. Посмотреть в окно на птиц, поиграть в игру, почитать любимую книжку… Если крохе действительно надо пососать, он не переключится ни за что, и никакие уловки вам не помогут. Отказывать в таком случае уже не стоит.
В целом старайтесь в это время заранее плотно распланировать день, наполнив его какими-то интересными делами, играми. Поддерживайте много физического контакта без кормлений — борьба, объятия, массаж. Дети обычно реже просят грудь, если они на прогулке или в гостях, можно этим воспользоваться. Когда ребенок просит грудь, в первую очередь предлагайте ему любимую еду (фрукты, печенье, любимый напиток и тому подобное).
С детьми в возрасте около полутора лет можно и нужно договариваться об определенных ограничениях, например, не сосать на улице, в гостях и так далее. Однако помните, что уставшему и нервничающему ребенку трудно соблюдать договоренности. Если мама на весь день уходит в гости или несколько часов проводит с ребенком в большом шумном магазине, где снуют толпы людей, а потом малыш с истерикой начинает требовать грудь, несмотря на все договоренности, — в этом нет его вины, просто не нужно было ставить кроху в слишком сложные обстоятельства.
Дневной сон без груди
Следующий шаг после сокращения беспорядочных дневных кормлений — укладывание малыша на дневной сон без маминой груди. Самый распространенный путь — это когда мама на время дневного сна совсем уходит из дома, а кто-то из близких ребенку людей укладывает его. Главное — не переживать и не тревожиться. Если остающийся с малышом человек настроен уверенно и доброжелательно, то ребенок быстро учится засыпать без груди.
Засыпать без кормления, когда мама дома, — это уже следующий этап. Хорошо работающий способ — через увеличение временных промежутков маминого отсутствия: мама укладывает ребенка, обещает сейчас вернуться и выходит из комнаты, сначала буквально на полминуты, а потом все дольше и дольше. Вернувшись, мама укладывает ребенка спать как обычно, с грудью.
Очень желательно при этом сообщать ребенку, куда и зачем мама пошла, это должна быть относительно веская причина. Например, мама говорит, что идет положить белье в стиральную машину, и если ребенок через пару минут встает проверить, куда запропастилась мама, то находит ее именно у стиральной машины с бельем. В таком случае мама не сердится на малыша, а просто заканчивает свое дело и возвращает кроху в кроватку, попросив в другой раз дожидаться ее там. В какой-то момент, вернувшись, мама застанет свою детку мирно спящей.
Чтобы обойтись без кормлений при просыпаниях, во время пробуждения ребенка мамы не должно быть рядом. А когда малыш вас находит, отвлеките его чем-нибудь интересным или вкусным (едой или питьем — роли не играет). Для начала можно просто давать грудь не сразу, а через несколько минут.
Как убрать вечерние кормления
Когда малыш научится регулярно засыпать и просыпаться днем сам, по той же схеме постепенно убираются вечерние засыпания под грудью. Для ночного сна хорошо работает также выстраивание ритуала, включающего в себя целую цепочку действий (убирание игрушек, чистка зубов, пение песенок или рассказывание сказок в постели, обязательное глажение по головке — и предложение груди). Со временем прикладывание к груди просто выпадет из этой цепочки привычных для ребенка действий без особых проблем.
Что касается готовности к отлучению именно маминого организма, то оно определяется легко: по наполнению груди. Если мама может уйти из дома по делам с утра до вечера и грудь не наполняется и не возникает никаких неприятных ощущений, то мамин организм вполне готов к сворачиванию лактации (хотя в таком состоянии готовности он может находиться несколько лет без какого-либо вреда).
История благополучного отлучения
Мы с дочкой счастливо кормились уже примерно год и 10 месяцев, когда я начала ощущать почти постоянную усталость. Еще примерно через месяц я поняла, что эта усталость связана с кормлениями. То, что раньше доставляло удовольствие, теперь вызывало неприятные ощущения, которые постепенно усиливались. Тут как раз наступило лето, и мы с дочкой уехали в деревню к свекрови.
То ли на ребенка повлияла смена обстановки, то ли общение с бабушкой, а не только с одной мамой… В общем, число прикладываний резко сократилось, остались только вокруг снов. Когда мы вернулись, были опасения, что дома, в привычной обстановке, дочка вернется к старому ритму, но количество кормлений, наоборот, еще сокращалось, и в сентябре она просила сисю только один раз — на ночной сон. Даже не припомню, чтобы использовались какие-то отвлекалочки, ну только типа «сейчас закончу дела и дам» или «давай дам сок (или что-то другое)», да и то всего пару раз.
В сентябре мне из-за болезни пришлось принимать лекарства, не совместимые с кормлением. Дочка тогда уже пару раз пропустила кормление на ночь, пару раз удалось от него отвлечь. Когда в последний раз она просила сисю, я болела и отказала ей, отвлечь не удалось, доча немного поплакала, я ее пожалела, и на этом кормления наши закончились, потому что больше она грудь не просила.
Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]