Как отучить ребёнка от грудного вскармливания
Когда нужно отучать ребёнка от груди
По рекомендациям ВОЗ , до шести месяцев детей лучше кормить исключительно грудным молоком. Затем постепенно вводится прикорм.
Хотя с появлением зубов младенец уже в состоянии обойтись твёрдой пищей, от грудного вскармливания не стоит отказываться до двух лет. Ведь мамино молоко защищает от инфекций и помогает переваривать остальную еду. А само кормление является важным способом коммуникации между матерью и ребёнком.
Антропологические исследования показывают , что вполне естественно кормить детей грудью дольше, чем советует ВОЗ. Окончательный переход на взрослую пищу может происходить ближе к трём или даже четырём годам. И это вполне нормально.
В то же время никаких жёстких правил по поводу продолжительности грудного вскармливания нет.
После полугода самым важным фактором становится комфорт самой мамы и ребёнка. Кормите до трёх — если вам хочется. Или отлучайте от груди в год и раньше — если устали или вам пора на работу. Ориентируйтесь на себя и ребёнка, а не на мнение родственников, соседей и подруг.
Сейчас читают 🔥
Как отучить ребёнка от грудного вскармливания безболезненно
Главное — делать всё постепенно. Слишком резкая отмена чревата застоем молока (лактостазом) и воспалением молочной железы (маститом) у мамы, проблемами с пищеварением у ребёнка, а также психологическим стрессом у обоих.
Выберите правильное время
Не стоит начинать переход к «взрослой жизни», когда у детей режутся зубы или они плохо себя чувствуют. Лучше повременить с отказом от груди в сильную жару, а также в период эпидемии ОРВИ.
Отменяйте по одному кормлению
Для начала откажитесь от одного грудного кормления в день — того, к которому младенец относится с наименьшим энтузиазмом. Скорее всего, это будет дневной перекус. Замените прикладывание к груди бутылочкой с молочной смесью, если грудничку ещё нет года. Или твёрдой пищей (для ребёнка постарше).
Когда такой режим станет привычным — а на это может уйти от 3 до 7 дней, — уберите ещё одно кормление. И так далее, пока ребёнок полностью не перейдёт на самостоятельное питание.
Чаще кормите днём
Сложнее всего отказаться от ночного и первого утреннего кормления, ведь именно ночью организм вырабатывает ударные дозы пролактина — гормона, отвечающего за секрецию молока. Ребёнок привык получать в это время много питательных веществ. Естественно, теперь он будет испытывать голод и настойчиво требовать вернуть утраченное. Выход — чаще и более плотно кормить днём.
Предлагайте ребёнку больше высококалорийной еды на протяжении дня, чтобы восполнить энергетические запасы, недополученные ночью.
Лей Энн О’Коннор, сертифицированный консультант по лактации
Поручите кормление другим членам семьи
Покормить ребёнка из бутылки или ложечки вполне способны папа, бабушка или дедушка. Доверьте им эту задачу, а сами удалитесь в другую комнату, чтобы дитя не нервничало и не отвлекалось на запах материнского молока.
Уделяйте ребёнку достаточно времени
Отлучать детей от груди — не значит лишать их внимания. Когда ребёнок сыт и уже не так заинтересован в получении молока, проводите с ним как можно больше времени. Игры, объятия и общение помогут ему легче пережить этот непростой период.
Понемногу сцеживайтесь
Выработка молока в организме происходит по закону спроса и предложения. При постепенном отказе от грудного вскармливания лактация тоже замедляется — вплоть до полного прекращения.
Если чувствуете, что грудь наливается, сцедите молоко, но не полностью, а до исчезновения болезненных ощущений. Иначе организм воспримет это как сигнал, что закрома пусты, и начнёт интенсивно пополнять запасы.
Прикладывайте к груди капустные листья
Этот старинный народный способ по‑прежнему актуален. Медицинские исследования
не отрицают, что 20‑минутные прикладывания капустных листьев к груди могут снять отёчность и облегчить состояние при застое молока. И хотя эффективность «компресса с грядки» до конца не доказана, хуже точно не будет.Разные источники советуют прикладывать капусту либо при комнатной температуре, либо охлаждённой, либо замороженной. Как лучше? Немногочисленные научные эксперименты дают ответ: как угодно. Температура листа никак не влияет на его действие.
Пейте отвары трав
Уменьшить лактацию помогают некоторые растения, а именно :
- шалфей;
- перечная мята;
- петрушка;
- цветы жасмина.
Просто залейте пару ложек сухих трав 300–400 мл кипятка и дайте настояться пару часов, а потом процедите.
Чего не стоит делать, когда отучаете ребёнка от груди
Как бы вам ни хотелось поскорее остановить лактацию, есть несколько приёмов, от которых лучше воздержаться.
Не перевязывайте грудь
Наши бабушки туго перебинтовывали себе грудь, чтобы прекратить лактацию. Современная медицина призывает отказаться
Не принимайте лекарства от лактации
Существуют лекарственные препараты, которые подавляют выработку пролактина. Все они имеют гормональную основу и вызывают множество побочных эффектов — от головной боли и сонливости до депрессии и обострения различных заболеваний. Ни в коем случае не принимайте их без предварительной консультации с вашим врачом.
Не мучьте себя жаждой
Бытует мнение, что чем меньше вы пьёте, тем меньше у вас будет вырабатываться молока. Однако связь между количеством употреблённой жидкости и интенсивностью лактации всё ещё не доказана. Поэтому лучше пейте вдоволь, чтобы избежать обезвоживания.
Сколько надо времени, чтобы отучить ребёнка от грудного вскармливания
Это зависит от многих факторов: возраста ребёнка, его индивидуальных особенностей, нюансов вашего организма. Некоторые дети безболезненно отказываются от грудного вскармливания буквально за несколько дней. Другим понадобится 2–3 недели или даже пару месяцев.
Кроме того, когда вы полностью прекратите кормить грудью, какое‑то время ваш организм будет вырабатывать молоко. Если период грудного вскармливания был долгим, то незначительная лактация может продолжаться от нескольких недель до нескольких месяцев.
Читайте также 👧🤱👶
3 способа отлучения от груди (видео советы и различные мнения)
Кормление грудью новорожденного младенца является наиболее естественным состоянием для каждой молодой мамочки. Этим она дарит ему свою любовь и защиту, укрепляет иммунитет, поддерживает тесный тактильный и психологический контакт, очень важный и необходимый для правильного развития малыша. Но даже при самом успешном грудном вскармливании наступает время, когда мама начинает задаваться вопросом о том, как отучить от грудного вскармливания своего, уже достаточно подросшего и окрепшего ребенка.
Видео: когда отлучать ребенка от груди?
Варианты, способы и методы отлучения от груди
Можно дождаться естественной инволюции груди – состояния, когда грудь самостоятельно перестает вырабатывать молоко, железистая ткань груди постепенно заменяется на жировую и грудь возвращается в свое добеременное состояние.
Или, ориентируясь на состояние сосательной потребности ребенка, подождать его полного самоотлучения от груди матери.
Но, далеко не каждая мама способна пройти весь этот длительный процесс. Здесь сказываются многие факторы – физическая и эмоциональная усталость от долгокормления, неприятные или болезненные ощущения в груди в процессе кормления подросшего ребенка, его частые “зависания” на груди, очень похожие на “зависания” новорожденного младенца, неправильный захват или просто баловство ребенка у груди.
Другими причинами перестать кормить ребенка грудью могут быть необходимость выхода на работу, командировки, госпитализация или пошатнувшееся здоровье у мамы да и просто общественное мнение. Долгокормящие мамы сегодня, к сожалению, нередко вызывают скорее недоумение или даже порицание у окружающих, нежели всеобщее одобрение.
В зависимости от срочности отлучения можно выбрать один из способов отучить ребенка от грудного вскармливания. Они отличаются друг от друга как по скорости отлучения, так и по “стрессовости” и травматичности для мамы и ребенка.
Прекратить грудное вскармливание можно, применяя:
- Бабушкин способ;
- Медикаментозный способ;
- Мягкий или естественный способ.
Видео: как мы завершали грудное вскармливание:
Отучаем от груди “бабушкиным способом”
Как отнимали от груди детей наши мамы, бабушки и прабабушки? Очень простой способ, но исключительно резкий и травматичный как для мамы, так и для малыша – сильно перетягивали грудь простыней, одновременно отправляя ребенка на некоторое время к родственникам.
Для малыша такой способ являлся двойным шоком – нет ни любимой груди, ни любимой мамочки. А у мамы, помимо психологического дискомфорта от долгого отсутствия ребенка и переживаний за него, добавлялся еще целый букет физических недомоганий – страшная боль в переполненной молоком груди и высокая температура, всегда сопровождающая сильное нагрубание и появление уплотнений в груди. При применении этого способа можно довести грудь до воспаления железистой ткани – мастита, часто приводящего к операционному вмешательству.
Отучить ребенка от груди этим способом, конечно, можно. Но какой ценой… риск осложнений со здоровьем у мамы и огромный стресс для малыша. Чувство сожаления от такого способа прекращения кормления ребенка может остаться с мамой надолго, если не навсегда.
Отлучение “медикаментозным способом”
Медикаментозный способ отлучения, как правило, предлагают врачи (гинекологи или семейные врачи из поликлиники). Для этого они выписывают лекарственные препараты, подавляющие выработку гормона пролактина, отвечающего за лактацию в женском организме. В частности, одним из таких препаратов является “Достинекс”. Не надо забывать и о возможных побочных эффектах от приема препарата, нарушающего гормональный фон вашего организма – тошнота, головная боль, головокружения, бессонница.
Также препарат Достинекс не будет действовать достаточно эффективно без максимального уменьшения количества прикладываний к груди с последующей окончательной их отменой. Особенно это касается ночных и подутренних кормлений ребенка.
- Намазать грудь зеленкой, горчицей, настойкой полыни или пустырника и прочими “страшилками и горчилками” для ребенка – психологически это очень нелегко воспринимается ребенком в плане доверия к такому любимому и родному с рождения предмету как мамина грудь;
- Максимально отвлекать ребенка от требования сосать грудь – тут пригодится помощь бабушек, нянюшек, пап и вообще всех членов семьи, придумывающих всевозможные развлечения для ребенка;
- Почаще обнимать, целовать, носить на руках ребенка, предоставляя ему на замену другие тактильные ощущения от контакта с мамой;
- Не обнажать грудь в присутствии ребенка, не носить открытые блузы или декольте, не провоцировать ребенка на требование груди.
Грудь в этом случае перевязывать не надо – достаточно просто надевать комфортный и не тесный бюстгальтер без косточек.
При ощущении наполнения и распирания в груди ее необходимо сцеживать, но по чуть-чуть, только до чувства облегчения. Этим не допускается болезненное состояние груди у мамы и не провоцируется увеличение лактации. Постепенно грудь перестает вырабатывать молоко, а ребенок перестает требовать грудь.
Отучить ребенка сосать грудь таким способом менее проблематично для мамы и малыша. Ребенок продолжает общение с мамой, доверительные отношения остаются, отлучение происходит более мягко и не слишком быстро, как в случае применения “бабушкиного способа”. Но медикаментозное гормональное вмешательство в женский организм стоит все-таки применять только в исключительных случаях.
Отучаем от груди “мягким или естественным способом”
Мягкое отлучение от груди – это достаточно длительный процесс, занимающий по времени до полугода и больше. Это не инволюция и не самоотлучение, а сознательное постепенное прекращение кормлений в зависимости от готовности к этому процессу ребенка. Что для этого требуется или какие этапы необходимо пройти:
- Постепенно отменить все беспорядочные и не столь необходимые ребенку дневные кормления – когда ребенок просто устал, соскучился, требует утешения или общения, стараясь вместо этого уделять больше времени на другие занятия – игры, прогулки, развлечения;
- Постепенно отменить дневные кормления ребенка “во сне” и “около сна”, заменив их на чтение сказок, песенки или укачивание;
- Постепенно отменить утреннее кормление “на просыпание”, проснувшись раньше ребенка и приготовив ему на завтрак кашку;
- постепенно отменить вечернее кормление “перед сном”, накормив ребенка сытным ужином и продолжая отвлекать его сказками, тактильным контактом и укачиванием;
- Постепенно отменить оставшиеся ночные кормления, переходя на поглаживания ребенка и обнимания во сне.
Акцент в перечисленных этапах ставится на слове “постепенно”… то есть, до тех пор, пока полностью не освоен первый этап переходить к последующему не имеет смысла. Поэтому естественное отлучение от груди является наиболее оптимальным способом, позволяя ребенку спокойно адаптироваться к новым, меняющимся для него условиям общения с мамой, маминой грудью и окружающим его миром.
Мама также постепенно переходит на новый уровень общения с ребенком, не испытывая при этом физического дискомфорта от болезненных ощущений в груди и не подвергаясь резкому изменению гормонального фона.
Лактация снижается медленно и верно, количество молока уменьшается, реагируя на уменьшение количества прикладываний в сутки. Этот способ наименее травматичен для всех его участников, но требует от мамы много спокойствия и терпения, так как достаточно сильно растянут во временном промежутке.
Выбирая из всех существующих и практикующихся в настоящий момент способов отлучения от груди, намного легче завершить грудное вскармливание, ориентируясь на готовность к этому самого ребенка.
Эмоциональное отношение мамы к прекращению кормления также имеет значение.
Если у мамы возникает сомнение в том, стоит ли прекращать кормить, то значит мама сама еще не достаточно готова к этому процессу.
К завершению грудного вскармливания должны быть готовы все – и ребенок, и мама, и даже мамина грудь. От того, как мы отучаем от грудного вскармливания свое дитя, зависит в будущем психологический комфорт и физическое здоровье мамы и ребенка.
Статьи по теме:
Чего не стоит делать
Чего нельзя делать при отлучении от груди? Мифы, народные способы и прочие вредные советы:
Как отлучить ребенка от груди? Рассказывает Нина Зайченко
Максимально подробное руководство – как правильно отлучить ребенка от груди. Как отлучить от груди ребенка до года? Как отлучить от груди ребенка после года? Как отлучить от груди ребенка после двух лет? С чем вы столкнетесь при отлучении от груди? Что нужно обязательно знать при отлучении ребенка от груди? Как предотвратить застои молока при отлучении от груди?
Мой дважды опыт, мои советы! Алла Дворецкова
Мамина школа. Консультирует Олеся Кочина. Специалист по ГВ
Как отучить ребенка от грудного вскармливания
Когда мама кормит своего кроху грудью, то она дает ему не только всё самое необходимое для роста и развития, но ещё передает частичку своей души. Однако рано или поздно наступает момент отлучения от груди. Итак, с какими трудностями мамы встречаются при завершении грудного вскармливания?
Вот несколько типичных постов с форума, включающих в себя большую часть вопросов:
«Не кормила первую ночь, весь день маюсь с грудью. Тяжело и болит, но по чуть-чуть сцеживаюсь. Долго так будет? Когда молоко сгорать начнет? Чем помочь? Даже прикасаться больно и руки поднимать».
«Здравствуйте. Ребенку 1,7, уже 5 дней не даю грудь, а она днем не просит. Но как приходит время сна, начинается настоящая истерика — часа на полтора. Хочет только ко мне, но при этом истерит и пинается. С папой засыпает намного спокойней. Подскажите, кто сталкивался: насколько долго у ребенка на меня будет такая реакция?».
«Ребенку 1,5 года. Надо отучать её от груди (т.к. вторая беременность). Мама советует привести дочь к ней на неделю, а я ни как не могу решиться. Сама буду тут, а сердце моё далеко. Хочу послушать ваше мнение».
Как видите, из этих вопросов следует, что зачастую мамы остаются один на один со своей проблемой. Ведь ситуации бывают разные: естественное завершение лактации, экстренное окончание грудного вскармливания (ГВ) и другие. Поэтому давайте восполним пробелы в знаниях.
Лактация — естественный процесс
Основной центр регуляции лактации — головной мозг, в котором вырабатываются гормоны пролактин и окситоцин. Пролактин отвечает за выработку грудного молока молочными пузырьками, а окситоцин сокращает мышцы в молочных железах, способствуя выделению молока.
На уровень этих гормонов влияет сам процесс кормления. Так во время акта сосания в головной мозг поступает сигнал, который по принципу обратной связи стимулирует выработку окситоцина и пролактина. То есть чем больше ребенок сосет грудь, тем больше вырабатываются эти два гормона. Причем кормления грудью с трех ночи до семи утра наиболее способствуют стимуляции лактации в течение дня.
Тогда как у ребенка по мере взросления постепенно исчезает сосательный рефлекс. Поэтому уменьшается количество кормлений грудью, а лактация прекращается естественным образом. Однако нередко остается проблема эмоциональной привязанности ребенка к маме.
Мамина грудь — источник питания и способ воспитания
О пользе ГВ говорят много и часто. И, в общем-то, это правильно. Поскольку в грудном молоке содержится всё самое необходимо для роста и развития малыша, как минимум, до шестимесячного возраста. Кроме того, во время кормления грудью вы передаете малышу свое тепло и ласку.
! Более подробно о составе грудного молока вы можете узнать из нашей статьи
Однако кормить малыша по требованию необходимо лишь до шести месяцев. Далее педиатры советуют постепенно в его рацион вводить прикорм. И не зря. Поскольку у крохи начинают прорезаться зубы, которые, формируясь к году, вовремя сосания, могут невзначай травмировать мамин сосок.
Кроме того, начиная с 6-7 месяцев, ребенок уже прекрасно понимает, что мамина грудь больше, чем еда, поскольку она несет в себе эмоциональную составляющую.
Поэтому, начиная со второго полугодия жизни лучше вводить некие правила, которые играют воспитательную роль. То есть уже вы решаете сами: прикладывать или нет малыша к груди.
! Более подробно о психологических аспектах отучения от груди расскажут психологи в этой статье
Когда сворачивать грудное вскармливание?
Единое мнение на этот счет отсутствует.
Маммологи советуют заканчивать ГВ примерно когда малышу исполнится год-полтора. Мотивируя тем, что более длительное кормление может отрицательно сказаться на состоянии молочных желез. Тогда как непрерывное кормление грудью в случае рождения погодков, наоборот, благоприятно влияет на состояние груди.
! Подробнее о теории потерянных циклов и влияния ГВ на молочные железы читайте
в интервью с маммологом Денисом Демидовым
По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения грудное вскармливание сохраняется до двух лет. Однако мамино молоко в рационе питания ребенка на втором году жизни должно присутствовать только в качестве полезной и вкусной добавки для улучшения работы головного мозга, иммунной системы, кишечника и так далее. Тогда как основное питание для крохи — уже «взрослая еда».
! Подробнее о грудном вскармливании после года читайте в нашей статье
Психологи рекомендуют грудное вскармливание заканчивать около трех лет, если мама и малыш чувствуют себя комфортно. Либо до «самоотучения», которое, как правило, наступает в возрасте от 2,5 до 3,5 лет, а иногда дети сами отказываются от груди несколько ранее. Однако в то же время психологи предупреждают, что после года-полутора кроха сильно привязывается к матери психологически. Поэтому отучить его от груди несколько сложнее.
Как видите, подход к завершению ГВ в каждом конкретном случае индивидуален. И его сроки не привязаны к какому-либо определенному возрасту крохи. Главное — чтобы каждая мама и её малыш были готовы к новому этапу своих взаимоотношений.
«Мама, я уже большой!»
Помните, как в детстве хотелось проявить самостоятельность: помыть посуду, полить цветы и многое другое? Однако, увы, мама одергивала: «Ты еще маленькая», «Дорасти вначале» и так далее. И когда наконец-то разрешение мы получали, уже интерес пропадал. Также ведет себя и малыш, когда он готов обойтись без маминой груди. В среднем это происходит в возрасте полутора лет. Однако все очень индивидуально.
Поэтому будьте внимательны ко всем порывам вашего малыша!
Например, кроха вырывает из ваших рук ложку, пытаясь есть самостоятельно, либо сам хочет пить из чашки. Нередко малыш пытается кормить игрушки или животных. И не беда, что «накормленный» мишка рискует отправиться в стиральную машинку, а занавески на кухне могут стать «едоками».
Поощряйте порывы своего чада. Поскольку так он быстрее научится пить и кушать самостоятельно, а также поймет, что в мире существует много интересных занятий помимо вашей груди.
! Как научить малыша пить и есть самостоятельно читайте в наших статьях:
http://www.u-mama.ru/read/obaby/forone/7465.html
http://www.u-mama.ru/read/obaby/forone/7469.html
Когда ребенок готов к отучению от груди?
- У малыша примерно к полутора годам формируются основные молочные зубы, поэтому он может пережевывать пищу.
- Дневной рацион крохи, как правило, включает в себя три основных приема пищи, а между ними — три-четыре перекуса у груди.
- Вы кормите малютку грудью не более трех-четырех раз в сутки.
- Малыш легко отвлекается, когда вы отказываетесь давать ему грудь (игра, просмотр мультфильма и так далее). Однако если кроха закатывает истерики и часами не может успокоиться, значит, он не готов расстаться с маминой грудью. Поэтому вернитесь к своему намерению позднее (например, через неделю-две).
Разумеется, стремление малыша к самостоятельности и наличие у него признаков готовности обойтись без маминой груди вовсе не означает, что ГВ необходимо свернуть полностью. Однако всё же стоит подумать о начале подготовки к завершению ГВ, чтобы не упустить благоприятный момент.
Как отучать от груди ребенка?
Завершение грудного вскармливания — стресс как для мамы, так и для крохи. Поэтому отучать от груди необходимо постепенно, чтобы минимизировать его последствия.
Конечно, не существует правил, которым необходимо неукоснительно следовать. Ведь каждый малыш уникален, поэтому к нему необходимо подобрать свой «ключик». Да и многое зависит от возраста. И вам придется набраться терпения, проявить смекалку, а также творческий подход.
Отучение от груди лучше начать с дневных кормлений, поскольку в течение дня малыш отвлекается. Однако иногда, наоборот, от ночных кормлений отучить легче. То есть, все очень индивидуально.
* Для начала уберите одно кормление полностью, лучше, если оно будет нелюбимым — в обед (любимые — перед дневным и ночным сном). После еды не докармливайте кроху. Однако объясните ребенку, что он недавно поел, поэтому в молоке сейчас не нуждается. Затем переключите внимание малыша на любимую игрушку или игру, почитайте сказу, погуляйте, посмотрите мультик и так далее.
* Можно применить хитрость: сказать, что грудь заболела, ушла спать, устала и так далее… каждая мама, зная своего малыша, проявляет смекалку.
* Если ребенок достаточно большой, попробуйте заключить с ним «договор». Например, предложите ему выбрать: пить грудное молочко днем или ночью. Можно сказать, что «молочко ушло зайчикам/кискам» либо «ты уже большой, поэтому теперь молочка будет все меньше» и так далее.
* Однако, отказывая малышу в возможности приложится к груди, не будьте слишком строги: не лишайте чадо своего внимания, тепла и ласки, чтобы кроха не почувствовал себя отвергнутым.
Отучение от ночных кормлений, как правило, дается тяжелее. И способов тут также много, а какой из них выбрать, зависит от ситуации.
- Если ребенок спит рядом с вами, то стоит подумать об увеличении расстояния, либо отдать предпочтение совместному сну в закрытой одежде. Таким образом, кроха, проснувшись ночью и не найдя любимую мамину грудь, скорее всего, заснет.
- Малыш старше полутора лет понимает мамину речь. Поэтому, укладывая спать, поговорите с ним и объясните, что ночью все спят: и мама, и папа, и мишка, и мамина грудь тоже спит. Причем желательно ночью проснувшемуся малышу приговаривать то же самое. Если на протяжении нескольких дней кроха будет слышать такое объяснение, он поймет, что все ночью спят.
- Привлеките к «ночным вахтам» папу, чтобы он укладывал малютку спать, укачивал, поил и так далее. Тогда запах вашего молока не усилит аппетит у крохи.
- Чтобы малютка не ассоциировал кормление с кроватью, кормите его, сидя в кресле.
- Психологически малыш так устроен, что если он недополучает грудного молока днем, то ночью он «висит» на груди. Поэтому, чтобы восполнить отсутствие дневных кормлений, дайте просто больше телесного контакта днем: ласкайте, играйте, читайте сказки, гуляйте и так далее. То есть дайте понять малышу, что для проявления любви грудь вовсе необязательна.
На самом деле способов отучения от груди намного больше, чем приведены здесь, да и не все они работают. Поэтому на каком из них остановить свой выбор, решать вам. Конечно, у вас получится не всё с первого раза. Поэтому будьте готовы к слезам и капризам крохи. Однако, приняв решение, не отступайте от него, поскольку любое ваше колебание маленький домашний «монстр» использует в свою пользу.
Молочная смесь — замена грудного молока?
Иногда мам мучает вопрос: при отучении заменять ли кормления грудью на адаптированные молочные смеси? Тут всё очень индивидуально: зависит от возраста и обладания ребенком самостоятельных навыков.
Если кроха мал (до двух лет), то, разумеется, замена необходима (адаптированная молочная смесь, кефир). Однако при этом помните, что если вы приучите кроху к бутылочке, то от неё потом тоже придется отучать. Поэтому важно, чтобы к моменту завершения грудного вскармливания малыш умел пить и кушать самостоятельно.
Когда ребенок достаточно большой, то, как правило, он не нуждается в замене. Однако всё зависит от желания малыша. И если ему хочется полакомиться, к примеру, на ночь стаканом кефира, то это абсолютно нормально.
Экстренное завершение грудного вскармливания
К сожалению, иногда приходится срочно отучать от груди. Как правило, в этом имеется необходимость, если мама заболела либо ей предстоит срочная поездка.
! Подробнее о грудном вскармливании при заболеваниях матери читайте в нашей статье
Однако иногда грудное вскармливание можно прекратить лишь на время лечения (например, при приеме антибиотиков). К таким непредвиденным ситуациям необходимо подготовится заранее, создав «банк молока» в домашних условиях.
! Как это сделать, читайте здесь
На все дни лечения либо вынужденной разлуки маме со зрелой лактацией достаточно сцеживаться 5-6 раз в день, чтобы сохранить выработку молока. Затем можно спокойно вернуться к кормлению малютки вкусной и питательной жидкостью.
Если ГВ необходимо прекратить полностью, то груди перетягиваются, а маме под врачебным контролем назначаются лекарственные препараты.
Как правильно перетягивать груди?
Перетягивание используется на этапе завершения грудного вскармливания, когда, несмотря на постепенное отучение от груди, молоко вырабатывается в большом количестве. Либо при экстренном отучении от груди.
Перетягивание молочных желез — процедура травматичная. Поэтому прибегать к ней необходимо только в крайнем случае, а выполнять — правильно.
Груди перетягиваются после очередного кормления при помощи широкой простыни. Повязка накладывается лишь на несколько часов так, чтобы груди оказались под простыней от подмышек до нижних ребер, а узел завязывается на спине. Причем повязка должна быть наложена туго, но без болезненных ощущений. Такую процедуру можно повторять до 7-10 дней.
Если под повязкой грудь сильно набухла и болезненная, её можно снять. Затем немного покормить ребенка либо сцедить грудь, но не до конца, поскольку стимулируется лактация. Далее вновь наложить повязку на несколько часов.
Важно!
Груди нельзя перетягивать на сутки или несколько суток, поскольку они травмируются. В результате может развиться мастопатия.
Подробнее о том, чего нельзя делать с грудью читайте в интервью с маммологом Денисом Демидовым
Лекарства — ваши маленькие помощники
Во время отлучения от груди лекарственные препараты принимаются в двух случаях:
* Когда ГВ прекращается постепенно, но в груди всё ещё вырабатывается много молока. Обычно после завершения ГВ на 3-5 день грудь становится болезненной, набухает и уплотняется. Поэтому рекомендуется принимать противовоспалительные и обезболивающие средства (Нимесил, Аксен и другие). Сцеживание в этом случае нецелесообразно, поскольку вы вновь простимулирете выработку грудного молока. Улучшение, как правило, наступает на 6-7 день, а спустя 1-2 месяца грудь принимает обычную форму.
* При экстренном отучении от груди в силу непреодолимых обстоятельств назначаются препараты, подавляющие лактацию (Бромкриптин, Парлодел и другие). Однако применять лекарственные средства следует только по назначению врача. Поскольку они имеют противопоказания и вызывают развитие большого количества побочных эффектов.
Не допускайте ошибок!
Постарайтесь подобрать благоприятный момент для отучения от груди, поскольку малыш и так испытывает стресс. Так зачем же его усиливать?
Поэтому не оставляйте кроху на попечение бабушки во время отучения от груди. Кроме того, не прекращайте ГВ во время болезни или выздоровления крохи, в дни получения прививок, при прорезывании зубов, переезда и так далее.
Лучше находитесь рядом, одаривайте свое чадо любовью и лаской, чтобы малыш знал: в любой ситуации мама всегда будет рядом.
Как видите, отучение от груди — процесс индивидуальный. Многое зависит от возраста малютки, его готовности остаться без вкусной и питательной жидкости и других факторов. Поэтому не стоит прислушиваться к советам со стороны либо ориентироваться соседского кроху. Вы и ваш малыш — единое целое. Поэтому только вам решать, когда прекращать ГВ. Разумеется, за исключением тех случаев, когда отучать от груди приходится в силу непреодолимых обстоятельств.
Автор: Корецкая Валентина Петровна, педиатр,
врач-ординатор детского отделения
фото: http://globallookpress.com/
Как отучить от грудного вскармливания ночью до года
Грудное вскармливание – идеальный вариант питания младенца. Малыш получает лучшее питание, созданное самой природой, а маме не надо тратить время на приготовление смесей.
Но грудничок растет, а это требует изменения его рациона и режима питания. И кормящей маме нужно решать, как отучить от грудного вскармливания ночью.
Необходимость ночного кормления
Ночная еда в первые месяцы жизни – это не каприз малыша, а жизненная потребность. Он еще слишком мал, чтобы выдерживать продолжительное время без еды – как днем, так и ночью.
Если удалось наладить режим питания, маме приходится просыпаться два-три раза. Если грудничок приучен питаться по требованию, то он может требовать грудь по 5-6 раз за ночь.
Ночное питание необходимо как минимум до 6-8 месяцев. Не зря природой предусмотрено, что выработка у кормящей матери пролактина (гормона, регулирующего лактацию) происходит ночью, примерно с 3 до 6 часов.
Прикладывание малыша к груди в эти часы стимулирует выработку молока. При отказе от него количество грудного молока у женщины начинает снижаться
В каком возрасте отучать от ночного кормления
Слишком ранний отказ от кормления ночью может оказаться для ребенка сильнейшим стрессом. Голодный грудничок не сможет спать, он будет криком требовать молока.
К тому же для младенцев сосание груди – это не только насыщение, но и общение с мамой, которое дает чувство защищенности.
Педиатры рекомендуют начинать отучать от ночного питания не ранее полугода, когда грудничок подрастет и начнет получать прикорм.
Рекомендаций, четко оговаривающих возраст отказа от ночных кормлений, нет. К тому же дети разные, ослабленный ребенок может нуждаться в дополнительном молоке и общении с мамой после года.
Но специалисты по ГВ предупреждают, что отучить полугодовалого грудничка гораздо проще, чем ребенка в 2-3 года.
Особенности 6 месяцев
Современная педиатрия настаивает на питании малыша до полугода только грудным молоком. Введение прикорма раньше 6 месяцев рекомендуется, если у мамы не хватает молока, или ребенок не набирает вес по другим причинам.
В любом случае до этого возраста ночное питание необходимо для нормального роста и развития грудничка. К полугоду большинство детей переходят на одно кормление ночью, но некоторые продолжают просыпаться два раза.
С 6 месяцев детский рацион начинает расширяться. В дополнение к молоку постепенно вводятся овощные пюре, каши, питание становится более сытным.
К новым блюдам приучают постепенно, дают понемногу, в первой половине дня. Но по мере привыкания порции пюре или каши увеличиваются, полностью заменяя один прием пищи и смещаясь на обед или ужин.
Постепенно малыш начинает плотно ужинать кашей, после чего может спокойно проспать до утра без чувства голода.
Именно в этом возрасте, когда окрепший грудничок может дольше обходиться без еды, а питание становится более сытным, целесообразно начинать отучать его от ночной порции молока.
Грудное молоко все больше вытесняется из детского рациона «взрослой» едой, и потребность организма в перекусе ночью снижается.
Особенности 12 месяцев
У годовалого ребенка, получающего полноценный прикорм, нет необходимости в ночном питании. Если он требует ночью грудь, проблема скорее психологическая – он привык к общению с мамой в это время и не хочет от него отказываться.
Ребенок к 11-12 месяцам не нуждается в ночной порции молока, если:
- грудничок хорошо набирает вес;
- ребенок здоров и активен;
- основу его рациона составляет «взрослая» еда;
- количество дневных кормлений грудью сокращено до одного-двух;
- во время ночного кормления он сосет неактивно, часто отвлекается.
Эти признаки говорят о том, что малыш требует ночью грудь не из-за голода, а по привычке.
Мнение доктора Комаровского
Популярный детский врач уверен, что малыш перестает нуждаться в ночном питании после 6 месяцев. В этом возрасте, если грудничок просыпается и капризничает, то скорей всего не из-за голода.
Более того, если каждый полусонный каприз успокаивать с помощью груди, у ребенка могут возникнуть проблемы с желудком.
Способы отучения от ночного кормления
Существуют два способа – резкий и постепенный. Вариант резкой отмены должен иметь очень серьезные причины: проблемы со здоровьем матери, ее выход на работу, необходимость расставания с ребенком.
Этот способ крайне нежелателен из-за неизбежного сильнейшего стресса для грудничка. Чем младше малыш, тем сложнее ему пережить подобную перемену.
Полезные советы мамочкам: ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
Поэтапное отучение от ночного ГВ
Постепенное отучение грудничка – гораздо более щадящий и комфортный для ребенка вариант. В этом случае изменения в режиме питания начинаются с ввода прикорма.
Постепенно уменьшается дневная порция молока, которое заменяется сытными блюдами. По мере привыкания к новому меню ребенок начинает плотно ужинать овощами или кашами, что обеспечивает чувство сытости на всю ночь.
Этот метод удобен и для кормящей мамы. Постепенное уменьшение числа кормлений в большинстве случаев приводит к снижению лактации, избавляя женщину от необходимости сцеживания и других проблем с грудью.
С чего начать
Педиатры советуют в первую очередь изменить ассоциацию сна с прикладыванием к груди. У многих детей к году вырабатывается стойкая привычка засыпать только после грудного кормления.
Начать следует с того, чтобы приучить малыша укладываться на ночь без этого ритуала.
Это не произойдет за один вечер. Чтобы избежать стресса для малыша, мама начинает с того, что при кормлении забирает грудь до того, как грудничок заснет.
После этого можно спеть колыбельную, чтобы формировалась привычка засыпать под мамин голос. Если малыш капризничает, можно его докормить, но назавтра все повторить.
Постепенно он привыкнет засыпать без маминой груди.
Позже укладывание на ночь можно доверить папе или другому родственнику. Иногда малыш засыпает быстрее, если мамы нет рядом.
При ночном пробуждении не нужно торопиться сразу давать грудь. Педиатры советуют попытаться успокоить малыша, побаюкав его.
Возможно, это лучше получится у папы, который не ассоциируется с молоком. Постепенно интервалы сна без пробуждений будут увеличиваться.
Формирование новой привычки может занять недели и даже месяцы. Разрушение ассоциации «грудь-сон» поможет ребенку отказаться от ночных кормлений, так как он уже будет осознавать, что можно заснуть и без сосания.
При неурочном пробуждении ему будет достаточно маминого голоса и объятий, чтобы успокоиться и вновь заснуть.
Советы педиатра Комаровского
Доктор Комаровский, рекомендуя отучать грудничка от перекусов по ночам с полугода, дает советы, как это сделать:
• приучать к режиму дня с первого месяца, чтобы малыш понимал, что он кушает и спит в определенное время;
• кормить на ночь плотно, при необходимости сократив объем предыдущего кормления – для аппетита за ужином;
• постепенно сокращать дневной сон, чтобы ребенок успевал устать к вечеру;
• для крепкого сна полезно купание, которое проводят перед ужином;
• воздух в детской комнате во время сна должен быть свежим и прохладным, не выше 200С.
Полезные рекомендации
Каждый ребенок уникален, и мама должна ориентироваться на его реакцию при отучении от ночной порции молока. Но есть несколько рекомендаций от педиатров, которые будут полезны в любом случае:
• Отучая от ночных кормлений, нужно отучать и спать рядом с мамой. В этот период удобны приставные кроватки. Мамина грудь должна быть закрыта одеждой.
• Малыш может чувствовать дискомфорт от отсутствия общения с мамой по ночам. Поэтому днем нужно чаще обнимать его и больше общаться, чтобы восполнить дефицит.
• Не следует прекращать кормления по ночам, если у ребенка болезненно прорезаются зубки, или он болеет, или есть еще какие-то дискомфортные изменения – например, переезд, новые люди в доме.
• Не нужно заменять ночное кормление грудью кефиром или соком – это сохраняет привычку к ночным перекусам.
При всей пользе грудного молока для ребенка приходит время отказаться от грудного вскармливания. В рацион малыша вводятся «взрослые» продукты, способные обеспечить чувство сытости надолго, в том числе и на ночь.
С 6 месяцев грудничка уже можно приучать к ночному сну без пробуждений. Этот процесс требует маминого времени и терпения. Но чем дольше его откладывать, тем сложнее будет убедить ребенка отказаться от ночной порции маминого молока.
ВОСПИТАТЕЛЬ ДЕТСКОГО САДА
Много лет работает с самыми маленькими людьми.
Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна! |
Как отучить ребенка от грудного вскармливания?
Рано или поздно каждая мама «грудничка» задумывается над тем, как отучить ребенка от грудного вскармливания и когда это лучше сделать. При этом самая большая сложность ответа на озвученный вопрос заключается в том, что единого мнения на этот счет у специалистов нет. Кого же слушать? Только себя и своего малыша!
Признаки того, что вы и ваше чадо готовы к прерыванию грудного вскармливания.
- Возраст ребенка не менее 9 месяцев (для особо нетерпеливых/по обстоятельствам – 3 месяца).
- Наполняемость груди между прикладываниями к ней ребенка приходит довольно медленно.
- Время, необходимое крохе, чтобы успокоится после вашего отказа кормить его грудью, не превышает 15-20 минут.
- В вашей жизни все обычно и спокойно: ребенок здоров, вы никуда не переезжаете (только переехали), в вашей семье не гостят посторонние и т.д.
- Вы очень устаете от кормлений, чувствуете себя после них обессиленной (вне зависимости от того, кормите вы свое чадо ночью или днем).
Как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания?
Наиболее легко во всех отношениях происходит постепенное отлучение ребенка от груди, которое подразумевает под собой длительный поэтапный процесс замены грудного молока на альтернативное питание.
Как этот процесс выглядит «на деле»?
В нужном возрасте (4-6 месяцев) вы постепенно вводите в рацион крохи различные продукты в виде прикорма.
Далее заменяете этим прикормом один прием пищи в первой половине дня, пробуете каши, супчики.
Постепенно выходите на такое альтернативное кормление в течение всего дня, кроме того времени, когда ребенок ложиться спать. Ночные кормления тоже убираете. Последнее сделать проще всего: одну-две ночи просто попоите ребенка вместо молока водичкой. Конечно, в первую ночь придется потерпеть истерики. Но дальше будет легче: с каждым днем малыш будет просить пить все реже, а спустя неделю-две и вовсе перестанет просыпаться по ночам. У вас же в итоге останется два грудных кормления: одно — днем, другое – вечером, перед сном.
Со временем убирайте и дневное грудное молоко. А чтобы малыш легче воспринял это отлучение, можете попоить его перед тихим часом слегка подогретым коровьим (козьим) молочком (детским).
Когда кроха свыкнется и с этим, убирайте последнее кормление. Самой вам сделать это будет, скорее всего, трудно, так как ребенок будет слышать запах молока, а значит – всеми возможными способами пытаться его заполучить. Поэтому лучше на пару дней разлучиться с крохой, оставив его папе, бабушке или другому близкому родственнику. Им объяснить малышу, что молока просто нет, будет гораздо проще.
Удачи! Помните, что главное в этом деле – терпение.
Как отучить ребенка от грудного вскармливания видео