Отвар для ромашки – применение для коррекции цикла, лечебные свойства травы, как правильно собирать, хранить и заварить, отзывы

лечебные свойства ромашки, применение отвара

Ромашка издавна считается лучшим кровоостанавливающим и противовоспалительным средством, оно активно применяется для лечения заболеваний. Чаще всего применяется ромашка аптечная, поскольку ее лечебные свойства выражены наиболее ярко. Другие разновидности менее эффективны, поэтому их практически не используют. Растение специально выращивают на приусадебных участках, его можно заготовить в лугах, приобрести в готовом виде в аптеке. Отвар ромашки часто встречается в рецептах травников, рассмотрим некоторые из них.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Отвар из цветов ромашки помогает бороться с различными заболеваниями:

• снимает воспаление при простуде;
• улучшает секрецию пищеварительных желез;
• снимает отек слизистой желудка;
• нормализует силу сердечных сокращений;
• успокаивает нервную систему.

Настой ромашки успешно применяется при воспалении печени, лечении язвы желудка, для профилактики застоя желчи, при метеоризме. В народе ромашку издавна называли маточной травой, поскольку она помогала при женских заболеваниях. Ромашка имеет возможность останавливать маточные кровотечения, регулировать менструальный цикл. Отвар из этого растения поможет справиться со спазмами, воспалением, болью, судорогами.

Состав ромашки

Своими богатыми лечебными свойствами ромашка обязана большому количеству полезных веществ, которые в ней содержатся. В белых цветочках с жёлтыми сердцевинами большое количество матрицина, источника хамазулена. Хамазулен оказывает противоаллергическое и противовоспалительное действие, ускоряет регенерацию тканей. Это вещество, к сожалению, при кипячении частично разрушается.

Эфирное масло имеет в своем составе пальмитиновую, олеиновую, линолевую, стеариновую кислоты, а также каротин, кумарины, флавоноиды, слизи, камеди и витамин C. Присутствуют в составе и микроэлементы, представленные медью, калием, селеном, цинком. В отличие от ромашки аптечной ромашка пахучая не содержит эфирное масло хамазулен.

Заготовка сырья

Чтобы приготовить целебный напиток и начать лечение, нужно правильно заготовить сырье. Целебная ромашка (аптечная) начинает цвести в начале лета, заканчивает в сентябре. Максимум полезных свойств в растении бывает уже в середине июня. Для сбора выбирают сухое теплое утро. Цветочки аккуратно ощипывают, затем перебирают, чтобы удалить случайно попавших насекомых, землю, увядшие цветы.

Заготовленное сырье раскладывают на бумаге небольшим слоем и сушат. Можно делать это на веранде, балконе или дома. При использовании сушилок необходимо следить, чтобы температура не превышала 40 градусов. По окончании сушки ромашка станет легкой, потеряв почти 80% своей массы. О готовности сырья расскажет внешний вид. Если цветочки легко крошатся, превращаясь в труху, они пересушены. Если совсем не крошатся, им нужно еще подсохнуть. Готовую ромашку пересыпают в мешочек из ткани или бумаги, хранят в сухом месте.

Как приготовить отвар из ромашки

Ромашка может использоваться в виде отвара, настоя, настойки, чая. В рецептах народной медицины чаще всего встречается именно отвар ромашки, о нем и поговорим. Чтобы не разрушить хамазулен, растение кипятить на открытом огне не советуют. Лучше для приготовления использовать водяную баню. Есть несколько способов приготовления отвара, каждый может выбрать подходящий.

1. Цветки заливаем кипятком в чайнике или любом другом удобном сосуде, закрываем крышкой и настаиваем час. Отвар можно использовать для лечения.
2. Более крепкий отвар получится, если взять цветки ромашки, залить их горячей водой, протомить на водяной бане полчаса. Затем процедить. В зависимости от назначения можно разбавлять отвар или принимать в неразбавленном виде.
3. Цветки ромашки засыпаем в эмалированную посуду, заливаем водой. Доводим до кипения, снимаем, остужаем. После процеживания можно употреблять.

Ромашка для лечения горла, насморка, ротовой полости

Ромашка для ингаляций. При простуде готовят настой ромашки (2 ст. ложки/200 мл воды). Оставляют на полчаса, затем доливают литр кипятка. Накрывают емкость полотенцем, аккуратно опускают голову и вдыхают теплый пар носом и ртом. Проводят такие процедуры каждый день, если нет жара.

Рецепт от насморка. Данный рецепт может применяться после согласования с врачом, поскольку при гайморите и других осложнениях может причинить вред. В термосе заваривают чайную ложку цветочков ромашки стаканом кипятка. Через четыре часа процеживают полученный настой, с ним делают теплые компрессы на область переносицы.

Лечение ангины. Готовится отвар для полосканий. На водяной бане томят смесь из ложки чистотела, стакана кипятка и 1 ст. ложки ромашки. Через 15 минут снимают, процеживают. Полученное средство можно использовать только в виде полосканий (до 7 раз/сутки). Внутрь его принимать нельзя из-за наличия в составе чистотела.

Зубная боль. Для полоскания рта при зубной боли необходимо взять по столовой ложке шалфея и цветков ромашки. Настоять 15 минут, затем процедить. Пока настой теплый, его нужно использовать для полоскания, удерживая во рту продолжительное время.

Ромашка для лечения сосудов и сердца

Аритмия. Необходимо приготовить сложный состав, взять по 2 столовые ложки тмина, фенхеля, ромашки, мяты, валерианы. Заварить 2 ст. ложки смеси стаканом кипятка, через 15 минут настаивания лечебный настой будет готов. Пить его нужно по стакану перед сном.

Атеросклероз. Для приготовления отвара нужно взять в равных частях плоды аронии, боярышника, коры крушины, брусники, кукурузных рыльцев, пустырника, череды и ромашки. Настоять напиток, его применяют по 100 мл для лечения сосудов.

Ромашка для лечения ЖКТ

Ромашка нормализует секрецию желудка, полезна, если кислотность высокая. Отвар ромашки устраняет газообразование, бродильные процессы, снимает отек слизистой и спазм, способствует регенерации тканей.

Гастрит. Рекомендуется приготовить отвар из фенхеля, валерианы, аира болотного, мяты, цветков ромашки. Две ложки смеси достаточно взять на стакан кипятка. Принимать отвар нужно по стакану 3 раза/сутки.

Язва желудка. Необходимо приготовить отвар из стакана кипятка и столовой ложки цветков ромашки. Пить его нужно не менее месяца по половине стакана после каждого приема пищи. Следует после приема отвара немного побыть в положении лежа, поочередно поворачиваясь с бока на бок.

Заболевания печени. Чтобы стимулировать отделение желчи и устранить спазм рекомендуют принимать отвар из полыни, ромашки, тысячелистника, мяты, тмина. Настаивать его нужно не менее 12 часов. Затем довести до кипения. Принимают после еды по 100 мл.

Применение отвара ромашки для здоровья глаз

Если воспалились веки и глаза после длительной зрительной работы, нужно заварить столовую ложку кипятка, настаивать 10 минут. После процеживания делать марлевые или ватные тампоны с этим отваром. В холодильнике смесь можно хранить не более 2 дней. Для лечения конъюнктивита теплым отваром промывают глаза.

Ромашка для лечения женских и мужских заболеваний

Назначенное врачом лечение воспаления женских половых органов рекомендуется сопровождать спринцеваниями с отваром ромашки. Можно взять отвар из ромашки, можно приготовить отвар из спорыша, ромашки и крапивы. Спринцевания необходимо проводить при теплой температуре (около 37°).

При простатите настой ромашки принесет пользу и мужчинам. Для этого необходимо смешать ромашку, цветков липы, листья чистотела, зверобоя. Принимать отвар нужно утром и вечером. Курс составляет три недели.

Ромашка для детей

Отвар ромашки для новорожденных детей слишком сильной концентрации, его не рекомендуется применять. Детям можно давать только специализированный чай с ромашкой, который продается в детских магазинах, и то, с определённого возраста и по назначению врача.

Но отвар ромашки можно добавлять в ванночку для купания. Ромашка способна снять любое воспаление кожи и убрать раздражение. Ванночки с ромашкой оказывают на ребенка еще и успокоительный эффект. Лучше купать малыша перед сном.

Противопоказания применения ромашки

Существуют противопоказания, когда ромашка может причинить вред. Не рекомендуется использовать настой из этого растения:

• при анацидном гастрите;
• при индивидуальной непереносимости;
• при беременности и лактации.

В случае передозировки растением может наблюдаться головокружение, кашель, головная боль, охриплость, диарея, тошнота. У женщин при месячных могут обостриться болезненные ощущения.

Ромашка для мужчин — лечебные свойства и противопоказания

Каждый мужчина рано или поздно задумывается о своем здоровье. С годами организм ослабевает, функционирование всех систем замедляется. В группе риска находятся мужчины, которые ведут нездоровый образ жизни, беспорядочную половую жизнь и пренебрегают спортивными тренировками. Как следствие – развитие огромного количества болезней, таких как мигрень, заболевание жёлчного и мочевого пузыря, проблемы с пищеварением, появление бессонницы, геморроя, потеря эрекции.
Как же не дать мужскому организму рассыпаться совсем? В этом поможет как раз та самая знаменитая ромашка. Она используется в народной медицине уже несколько столетий.

Состав

Ромашка представляет собой кладезь таких полезных веществ, как: каротин, камедь, холин (витамин В4), она богата аскорбиновой кислотой, органическими кислотами (салициловой, каприловой, фенолкарбоновой и изовалериановой). В ней немало дубильных веществ.

В составе этого растения выделяют уникальное эфирное масло (в народе его ещё называют – ромашковое масло), которое обладает мощным антибактериальным, противовирусным действием, быстро и качественно снимает воспаление.

Еще в ней присутствуют биологически активные соединения, а главное, такое вещество, как хамазулен. Его цель – противостоять воспалению организма с помощью седативных и анестезирующих свойств.

Свойства

Ромашка – безопасное лекарственное растение, которое используется как для внутреннего, так и для наружного применения. Она оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, помогает мужчинам бороться со многими мужскими недугами.

Ромашковый чай

Наибольшей популярностью в народе пользуется именно ромашковый чай. Для его приготовления достаточно просто заварить траву. Её можно найти в аптеке, даже на полках в супермаркете. Ромашковый чай применяют для профилактики и лечения многих мужских болезней. К тому же он не столько полезный, сколько вкусный.

Напиток имеет ярко выраженный аромат, приятный вкус. В процессе заваривания все полезные вещества, кислоты не расщепляются, не теряют своих лекарственных свойств.

Однако ромашковый отвар для поддержания мужского здоровья применять нужно обдуманно. Перед его систематическим употреблением следует ознакомиться с некоторыми важными моментами.

Напиток имеет как полезные, так и вредные свойства. В зависимости от состояния мужского организма, наличия у него каких-либо заболеваний, эффект от приёма напитка может быть разным.

Влияние ромашкового чая на мужскую репродуктивную систему

Рассмотрим подробно пользу и вред ромашкового чая для организма мужчины.

Отвар обладает противовоспалительными, антивирусными, успокаивающими свойствами. Кроме того, это замечательный мочегонный и омолаживающий напиток.

Ромашковый чай при правильном его приготовлении способен выводить токсические вещества из организма, восстанавливать нормальную микрофлору кишечника, работу эндокринных желёз. Ещё он поможет снизить ощущение усталости и тревожности, противостоять бессонным ночам.

Польза для мужчин

Если говорить именно о мужском организме, то роль ромашкового чая сводится к профилактике и лечению:

• простатита – ослабляет боль, приводит в порядок мочеполовую систему, снижает остроту неприятных ощущений при мочеиспускании;
• гиперплазии предстательной железы – ромашка не позволяет гиперпластической ткани перерасти в злокачественную опухоль;
• мышечной боли, судорогах икроножных мышц при огромных физических нагрузках либо после холодной воды – чай снижает вероятность наступления судорог, а также их частоту во время движения или сна;
• депрессии, неврозов, раздражительности;
• подагры, ревматизма, болей в различных суставах;
• геморроя;
• ухудшения эрекции;
• нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Употребление ромашкового чая помогает мужчине справиться с острыми респираторными инфекциями, хроническими заболеваниями дыхательной системы. Он отлично влияет на репродуктивную систему мужского организма.

За счёт антиоксидантного эффекта, наличия в составе ромашки витамина Е возможна профилактика мужского бесплодия, восстановления нормального сперматогенеза.

Заваривать ромашку мужчинам рекомендуют для улучшения и нормализации потенции. Из-за нарушения эрекции появляются симптомы переутомления, стресса, раздражительности, агрессии.

Ромашка расслабляет и успокаивает. Как следствие, мужчина в постели чувствует себя бодрым, состоятельным и уверенным в своих силах.

Кроме того, целебный напиток помогает для:

• повышения тестостерона;
• комплексного лечения инфекционных заболеваний половой системы;
• улучшения качества семенной жидкости;
• профилактики возникновения злокачественных образований, опухолей в репродуктивных органах.

Применение чая из ромашки

Чтобы профилактика и лечение болезней были эффективными, необходимо придерживаться следующих правил:

• напиток употреблять не чаще четырех раз в день;
• отвар не должен быть крепким, горячим;
• возможно добавление сахара, мёда или молока – полезные свойства ромашки не исчезают;
• лучшее время для употребления чая – спустя час после еды.

Курс лечения: два–три месяца, затем следует сделать небольшой перерыв (около месяца).

Рецепты отваров

Существует много рецептов отвара из ромашки. Самый простой – это залить 1 ч.л. сухих соцветий, настоять напиток 10 минут. Процедить и выпить.

Виды ромашкового напитка

1. Настой. Готовится из расчета на 200 мл кипятка, добавить 1 ст.л. сухих соцветий. Настаивать необходимо 20 минут, затем процедить.
2. Отвар. На 250 мл холодной воды добавляют 1 ст.л. сухих соцветий. Поместить в водяную баню и готовить на медленном огне 30 минут. Потом отвар настаивают около 15 минут и цедят.
3. Чай. На 250 мл кипятка добавляют 1 ст.л. сухих соцветий и выдерживают около 15 минут.
4. Добавка к обычным видам чая.

Ромашковый чай для мужского здоровья

Для лечения и профилактики мужского здоровья ромашковый чай готовят следующим образом: в одинаковых пропорциях смешивают сухие соцветия ромашки, листья смородины, сухие листья крапивы, ягоды рябины, черники. Заливают кипятком в соотношении 1 чайная ложка смеси трав на стакан кипятка.

Весь отвар необходимо выпить в течение суток. Курс лечения: полтора–два месяца. Такой напиток рекомендуется мужчинам, которые хотят улучшить свою потенцию и усилить либидо.

Возможный вред ромашкового чая

Наряду со всеми преимуществами целебного напитка, в нём есть отрицательные стороны.

1. Способность провоцировать понос, особенно у мужчин, склонных к диарее. Отвар очень хорошо тонизирует кишечную мускулатуру.
2. Не всегда желательно седативное свойство ромашки. Чай не рекомендуют пить в ситуациях, где необходимо быть внимательными, сконцентрированными.
3. Употребление ромашкового чая может вызвать рвоту. Если возникает чувство тошноты, напиток лишь ускорит этот процесс.
4. Чай из ромашки вреден мужчинам, страдающим различными видами аллергии. Чрезмерное употребление такого напитка может спровоцировать приступы, в худших случаях – анафилаксию.

Итоги

При минимальном количестве минусов ромашковый чай обладает массой преимуществ.

Употребление этого целебного напитка для мужчины – возможность наладить работу своего организма, очистить от токсинов и шлаков, успокоить нервную систему и значительно улучшить эрекцию.

польза и вред, применение, рецепты

Ромашка аптечная  (латинское название  Matricāria chamomīlla) – травянистое растение семейства Астровые. Ромашка в дикой природе произрастает повсеместно в Северном полушарии, кроме того, ее выращивают для изготовления лекарственных препаратов, поскольку ее лечебные свойства давно известны человеку.

Химический состав и целебные свойства

Какими полезными веществами богата ромашка?  В составе цветков ромашки аптечной имеются салициловая, никотиновая и аскорбиновая кислоты, фитостерин, камедь, холин, сахар, воск, жиры, дубильные вещества, диоксикумарин, пектины, слизи, глицериды, гликозиды. В эфирном масле, которое содержится в отваре ромашки, около 40 компонентов. Имеются кверцетин, антигенин, лютеолин, бета-каротин, каротин, полисахариды. Минералы: калий, медь, селен, цинк. Благодаря этим веществам ромашка обладает уникальными целительными свойствами

Самым ценным веществом в эфирном масле ромашки считается хамазулен, который обладает седативным, противовоспалительным, потогонным и анестезирующим действием.

Эфирное масло ромашки аптечной способно снизить боли, остановить воспалительные процессы, нормализовать функции ЖКТ. К тому же, оно активизирует деятельность нервной системы – расширяет сосуды мозга, усиливает дыхание, увеличивает количество сердечных сокращений. Однако в больших дозах эфирное масло может вызвать слабость и головную боль, и все же соотношение: польза и вред ромашки, явно склоняется в сторону пользы.

Отвар цветков ромашки можно использовать и для взрослых, и для детей, давать его для успокоения, восстановления функций сна, снятия спазмов, улучшения состояний при простудных заболеваниях, активизации кровообращения мозга.

Человеку давно известны и антисептические свойства ромашки, поэтому отвар ромашки используют для наружного применения – обработке и промывании ран, язв и гнойников. Для полосканий ротовой полости при стоматите, ангине, заболеваниях десен.

Узнать более подробней о этом чудо растении и как вырастить можно в этой статье.

Заготовка сырья

Ромашка начинает цвести в июне, но наибольшее количество полезных веществ в ней накапливается к середине лета, именно в это время и заготавливают лекарственное сырье. Цветки нужно собирать в сухое и теплое утро, дома их перебирают, осматривают, убирают механические загрязнители и насекомых.

Сушат цветки в тени, в помещении со сквозняками, рассыпав слоем в 2-3 см. В сушилках ромашку можно сушить при температуре около 40 градусов. Нужно следить за тем, чтобы сырье высохло полностью, плохо просушенные цветки быстро испортятся. Но и пересушивать их не следует, иначе в результате может получиться труха, утратившая полезные свойства. После сушки сырье хранят в бумажных пакетиках или в стеклянных банках, срок хранения – 1 год.

Ромашка в педиатрии

Можно ли пить отвар ромашка детям? Ромашка — безвредное растение, которое можно использовать для лечения детей всех возрастов, в том числе и самых маленьких. Однако, прежде всего нужно проверить реакцию организма ребенка на ромашку, чтобы не причинить ему вреда. Сделайте отвар, остудите, и протрите кожу малыша смоченным ватным тампоном.

Если есть аллергия, она проявится уже через 30-40 минут в виде сыпи, зуда, покраснений. В таком случае использование травы ромашки для вашего ребенка исключается. Но чаще всего растение не вызывает аллергии даже у детей, подверженных всевозможным аллергиям, поэтому из нее можно смело делать отвары для купания и для приема внутрь. Если доктор назначил ребенку чай из ромашки, реакция проверяется иначе: малышу дают выпить немного отвара и наблюдают за тем, какая реакция последует. Даже если ребенок хорошо воспринимает ромашку, лечение нужно начинать с небольших доз, постепенно увеличивая их до нормы, прописанной врачом.

Отвары ромашки внутрь нужно принимать с соблюдением нормы, ведь этот цветок обладает антибактериальными свойствами и может уничтожить не только вредные бактерии, но и полезную микрофлору кишечника. Это касается и детей, и взрослых.

Как приготовить отвар ромашки для грудничка? Способ приготовления зависит от метода приема и целей использования – это может быть ромашковый чай, отвар для купания, отвар для ингаляции при простуде.

Рецепт 1.

Настой ромашки от простуды. 1 ч.л. сухих цветков ромашки нужно залить 200 мл кипятка, дать постоять 20-30 минут, после чего процедить, и давать ребенку после кормления, 3-4 раза в сутки. Чай из ромашки аптечной при проблемах с органами пищеварения у детей готовят по такому же рецепту, но дают ребенку перед кормлением, а не после него. Иногда в отвар можно добавить немного сахара.

Рецепт 2.

Ванночка из ромашки. Настои и отвары для наружного применения можно делать более насыщенными и крепкими. Как приготовить отвар для купания ребенка? 30-40 грамм сухого сырья заваривают 1 литром кипятка в эмалированной, керамической или стеклянной кастрюле, дают настояться 2-3 часа, затем процеживают и добавляют в ванночку при купании. Использование ромашкового отвара позволит устранить опрелости, раздражения и воспаления на коже ребенка. Сон малыша станет более спокойным и глубоким.

При проблемах с кожей, купать ребенка можно отварами ромашки и череды. Отвар готовят из 20 грамм ромашки, 20 грамм череды и 1 литра воды.

Рецепт 3.

Ингаляция из отвара ромашки. Для ингаляции нужно сделать отвар из 1 ст.л. сухих цветков ромашки и 1 стакана кипятка, настоять 30-40 минут, можно не процеживать. Емкость с настоем можно поставить рядом с детской кроваткой, чтобы ребенок вдыхал пары ромашки. Когда настой остынет, можно взять ребенка на руки и подержать над емкостью.

Рецепты

Народная медицина накопила немало рецептов из цветков ромашки, которые можно использовать для лечения великого множества заболеваний. Ромашку можно использовать отдельно, или добавлять в состав травяных сборов. Делать отвары ромашки лучше на водяной бане, не прибегая к кипячению, поскольку под воздействием высокой температуры хамазулен очень быстро разрушается, и отвар утрачивает большую часть полезных свойств.

Рецепт 1.

Отвар ромашки и шалфея для наружного применения. Сделать смесь из равных частей ромашки и шалфея, взять 1 ст. ложку смеси, положить в термос и заварить кипятком. Прогреть на водяной бане 5-10 минут. Отваром можно промывать раны и язвы, делать примочки и компрессы, полоскать рот при зубной боли, ангине и стоматите.

Рецепт 2.

Ромашка и шалфей против мешков под глазами. 2 столовые ложки смеси ромашки и шалфея заварить 250 мл воды, накрыть крышкой и укутать полотенцем. Когда настой немного остынет, можно смачивать ним ватные диски и делать горячие примочки, чередуя их с холодным компрессом или льдом. Лед так же можно сделать из отвара.

Рецепт 3.

Отвар ромашки и календулы при гастрите, язве желудка, болезнях печени. Сначала нужно сделать смесь из равного количества цветков календулы и ромашка, затем взять 1 ст.л. смеси и залить 200 мл кипятка. Дать постоять 1 час, после чего процедить, принимать по 1 ст.л. отвара трижды в день перед едой. Отвар, приготовленный по этому рецепту, пригоден не только для внутреннего применения – ним можно промывать раны, полоскать рот при зубной боли, стоматите, гингивите, ангине.

Рецепт 4.

Отвар ромашки при беременности с календулой и зверобоем. Сделать смесь из равного количества лекарственных трав, взять 2 си.л. смеси и залить 500 мл кипятка, прогреть на водяной бане 10 минут. Дать остыть и настояться 1 час, после чего отвар процедить и выпить за 2-3 приема. Отвар снизит тошноту при токсикозе и устранит угрозу выкидыша.

Рецепт 5.

Ромашка и календула против гепатита. 1 ст.л. смеси залить 500 мл воды, вскипятить, снять с огня, настаивать 1 час. Затем процедить, и пить по 100 мл 4 раза в день. Применение отвара поможет очистить печень от сгустков желчи и улучшит ее состояние.

Рецепт 6.

Ромашка и календула при раннем токсикозе во время беременности. Сделать смесь из ромашки и календулы, взять 2 ст.л. смеси и 1 ст.л. мелиссы, заварить травяной сбор 400 мл кипятка, прогреть на водяной бане 1-2 минуты, после чего остудить в течение 30 минут. Отвар можно пить по 100 грамм 3-4 раза в день, не зависимо от приема пищи.

Рецепт 7.

Чай из мяты, душицы и ромашки – рецепт очень простой. Положите в заварник 1 ст.л. заварки черного или зеленого чая, по 1 ст.л. мяты и душицы, 1 ч.л. ромашки и заварите кипятком в объеме 400 мл. Дайте настояться, после чего пейте с медом или сахаром. Пить отвар нужно независимо от приема пищи 5-6 раз в день при высокой температуре, вызванной простудой.

Рецепт 8.

Спиртовая настойка ромашки. 50 грамм сухих цветков ромашки нужно залить 500 мл водки в стеклянной банке, плотно закрыть крышкой и поставить в темное место на 7 дней. Затем процедить настойку, перелить в другую посуду, добавить спирта до первоначального объема, и настаивать еще 10 дней в холодильнике. При необходимости профильтровать еще раз. Настойка получится очень крепкой и эффективной, внутрь принимать ее можно только по назначению врача. При наружном применении из настойки можно делать компрессы и растирания.

Рецепт 9.

Ромашка от бессонницы. 1 ч.л. сухих цветков ромашки залить 200 мл кипятка, дать настояться 10 минут, пить с медом. Использовать отвар ромашки нужно вечером перед сном, это средство позволит успокоить нервы и быстрее уснуть.

Рецепт 10.

Чай при метеоризме. Нужно взять по 1 ч.л. цветков ромашки, измельченного корня валерианы и тмина и заварить их 200 мл кипятка. Через 30 минут процедить, разделить на две части и выпить за 2 приема – утром и вечером.

Рецепт 11.

Отвар ромашки при ангине. Взять по 1 ст.л. чистотела и цветков ромашки, залить горячей водой, 10 минут греть на водяной бане. Снять с огня, добавить немного теплой воды, полоскать горло 5-7 раз в день.

Рецепт 12.

Ромашка против полипов в носу. 1 ст.л. чистотела, 3 ст.л. ромашки, 2 ст.л. корней мать-и-мачехи, 4 ст.л. зверобоя, 4 ст.л. календулы сложить в стеклобанку и залить 500 мл оливкового масла. Убрать емкость в темное и теплое место на 30 дней, перемешивать содержимое каждые 2-3 дня. Через месяц процедить и закапывать в нос по 3-4 капли масла 4 раза в день.

Рецепт 13.

При аритмии нужно сделать смесь из тмина, мяты, корня валерианы, ромашки, фенхеля, взятых по 2 ст.л. тщательно перемешать компоненты, взять 1 ст.л. смеси и залить 200 мл кипятка, настоять 20 минут и процедить. Выпить на ночь.

Рецепт 14.

От атеросклероза помогает такой рецепт: смешайте по 3 столовые ложки ягоды боярышника и черноплодной рябины, по 1 столовой ложке цветков ромашки, кукурузных рылец, коры крушины, череды, листьев брусники, пустырника. Возьмите 2 ст.л. этой смеси и залейте стаканом кипятка. Через 15 минут процедите, и пейте по 100 мл перед едой.

Рецепт 15.

Ромашка и кора дуба против диареи. 1 ст. ложку коры дуба и 2 ст.л. ромашки залейте стаканом кипятка и погрейте на водяной бане 10 минут. Затем дайте остыть и настояться, процедите и пейте по 1 ст.л. 5-6 раз в день перед едой.

Рецепт 16.

Настой ромашки и крапивы. Возьмите по 1 ст.л. крапивы и цветков ромашки, залейте 300 ил кипятка и укутайте полотенцем. Через 2-3 часа процедите, и пейте по 100 мл три раза в день перед едой. Настой ромашки и крапивы используют для лечения гастрита с пониженной кислотностью, воспалений женских органов. Настой снимет боли и спазмы в кишечнике, будет способствовать заживлению язв в желудке и кишечнике.

Рецепт 17.

Для стимулирования отделения желчи сделайте настой из мяты, ромашки, тысячелистника, полыни и тмина, взятых по 1 ч.л. смесь залить 400 мл кипятка и настаивать 12 часов, затем процедить и пить по 100 мл через 1 час после еды.

Рецепт 18.

Ромашка для лечения глаз. При конъюнктивите и воспалении век, нужно сделать такой настой: 1 ст.л. ромашки залить 200 мл кипятка, настоять 10 минут, процедить. Смочить ватные тампоны и положить их на закрытые веки. При сильном конъюнктивите настоем можно плоскать глаза несколько раз в день.

Рецепт 19.

Ромашка в гинекологии. При эрозии шейки матки и эндометрите делают спринцевания из ромашки. Отвар нужно готовить так: 2 ст.л. цветков ромашки, 1 ст.л. коры дуба, 2 ст.л. крапивы, 3 ст.л. спорыша залить 1 литром горячей воды, и поставить на водяную баню на 5 минут. После чего остудить до 37 градусов, процедить и использовать по назначению.

Рецепт 20.

Ромашка против простатита. Возьмите по 1 чайной ложке ромашки, зверобоя, чистотела и цветков  липы, смешайте все компоненты. Затем 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 1 час, после чего процедите. Пить нужно три недели по 100 мл два раза в день,

Рецепт 21.

Отвар ромашки для волос. Для ополаскивания волос после мытья нужно сделать такой отвар – на 1 литр воды 4 ст.л. цветков ромашки. Смесь поставить на огонь, довести до кипения, проварить 2-3 минуты, снять с огня. Через 3-4 часа процедить и использовать для ополаскивания. Использование отвара ромашки для волос позволит сохранить их естественный цвет, избавит от перхоти и зуда, укрепит корни.

Отвар ромашки для лица готовят таким же образом. Отваром можно протирать лицо 3-4 раза в день, а еще лучше – сделать из него лед. Ромашковый лед будет очень полезен для кожи лица.

польза и вред, от чего помогает?

Цветки ромашки с древних времён используются в народной медицине и являются одним из самых популярных природных лекарственных компонентов. Из них готовят настои, чаи и отвары, которые обладают массой полезных свойств. Благодаря уникальному химическому составу, отвар на основе ромашки оказывает болеутоляющий, спазмолитический, противовоспалительный и седативный эффект. Но для особой пользы отвар нужно грамотно приготовить и принимать по определённой схеме.

Полезные свойства

Цветки ромашки обладают многокомпонентным химическим составом, который даёт уникальные свойства средствам на основе этого природного лекаря. Отвар приготовить очень легко, поэтому люди часто используют этот способ, чтобы бороться с самыми разными недугами.

Важно! Использовать для приготовления средства лучше собранные самостоятельно цветки или купив их в аптеке. Однако специалисты советуют приобретать рассыпчатое сырьё, которое можно дозировать по своему усмотрению или назначению доктора.

Среди основных полезных свойств выделяют:

• противовоспалительное;
• снимает спазмы;
• оказывает потогонный и мочегонный эффект;
• обезболивающее;
• тонизирующее;
• сосудорасширяющее;
• седативное;
• антигистаминное и другие свойства.

Средство применяется для повышения иммунитета и общего укрепления организма, а также для лечения различных ран и повреждений, нарушений работы разных систем организма. Отвар ромашки используют в качестве самостоятельного средства или применяют в составе комплексной терапии.

Противопоказания

Помимо богатого состава и уникальных свойств, ромашка практически не имеет противопоказаний. Её не рекомендуют употреблять людям с индивидуальной непереносимостью вещества, а также в совокупности с лекарственными средствами, ускоряющими мочегонный и потогонный эффект.

От чего помогает?

Отвар ромашки зачастую принимается в качестве профилактического средства. Он отлично повышает иммунитет и защищает организм в период сезонных простуд. Кроме того, помогает наладить работу большинства систем организма и наладить работу ЖКТ.

Настой ромашки является отличным и очень мягким седативным средством. Он позволяет успокоиться и спокойно уснуть вечером, проспать нужное количество часов спокойно, без сновидений. Также помогает легче пережить стрессовые ситуации и побороть депрессии.

Многие аптечные средства содержат ромашку в качестве одного из компонентов. В том числе болеутоляющие и спазмолитические препараты. Отвар можно применять при кишечных коликах, менструальных болях и других нарушениях в работе организма.

Как заваривать?

Способ приготовления отвара довольно прост. Для этого нужно взять 3 ст.л. сухих цветков ромашки и залить их 1 л холодной очищенной воды. Довести его до кипения и проварить ещё в течение четверти часа на слабом огне.

Накрыть кастрюльку крышкой и дать настояться отвару в течение получаса. Остудить и процедить отвар. Развести насыщенное средство со 100 мл кипячёной холодной воды. Употребить полученный состав в течение 3 – 5 суток.

Как принимать?

Дозировка назначается в зависимости от характера проблемы, беспокоящей пациента. Чаще всего приём осуществляется трижды в сутки по ¼ стакана. Такая дозировка хорошо помогает бороться с простудами и недомоганиями, нарушениями работы систем организма.

Для успокоения и устранения бессонницы можно принимать по половине стакана один раз в сутки непосредственно перед сном. Такая дозировка поможет расслабиться и хорошо отдохнуть в ночные часы.

Отвар ромашки хорошо помогает и при наружном применении. С его помощью можно протирать раны и ожоги, он устраняет боль и снимает воспаление, препятствует проникновению в раны бактерий. В этом случае достаточно смочить спонж и протереть рану несколько раз в сутки.

показания к применению для лица, волос, желудка и кишечника

Ромашка — не просто красивое растение. Она издавна славится лечебными свойствами. Разберем, что сделало ее такой популярной, и как приготовить отвар правильно.

Уникальные свойства отваров из ромашки

Об особенностях этого растения знали еще во времена Древнего Рима. Оно применялось в качестве исцеляющего средства против гинекологических воспалений. Оттуда пошло забавное название, что в переводе с латинского значит «маточная трава».

Использовать ее можно разными способами, но самым популярным все равно остается отвар ромашки. Он подходит как для взрослых, так и для детей. Его свойства помогают бороться с простудой, улучшают работу кишечного тракта, печени, почек и сердца. Положительно ромашка сказывается на нервной системе, оказывая успокаивающее действие.

Также растение получило свою популярность в косметологии. Его используют в борьбе с нежелательными высыпаниями, для отбеливания лица, улучшения состояния кожи.

Наибольшее количество полезных веществ сконцентрировано в самом цветке, он в основном и используется в качестве заварки.

Но нельзя забывать о том, что у растения имеются и противопоказания, которыми не стоит пренебрегать. К ним относятся:

• индивидуальная непереносимость компонентов, аллергические реакции;
• диарея или предрасположенность к ней;
• беременность;
• хронические заболевания;
• повышенное давление.

Считая ромашку безобидной, мы забываем о том, что она может нести как пользу, так и вред. Превышение дозировки приводит к тошноте, сыпи, внутреннему кровотечению, отеку.

Применение отвара в косметологии

Доступность и свойства ромашки делают ее востребованным продуктом в косметологии. При этом применяется она как в клинических случаях, так и для поддержания красоты.

Ее удивительные свойства омолаживают и тонизируют кожу, кроме того, она стимулирует кровообращение и оказывает противобактериальный эффект. Так, например, ромашковый отвар можно применять для борьбы с черными точками, угревой сыпью, покраснениями.

Он подходит для работы с чувствительной и проблемной кожей. Однако в случае аллергии его стоит использовать с особой осторожностью, так как вещества, содержащиеся в составе, могут только поспособствовать развитию реакции.

Также ромашка применяется и для ухода за волосами: отвар придает им природную мягкость и шелковистость, а в случае со светлыми — красивый, золотистый оттенок.

Перед приготовлением раствора важно помнить, что:

• срок годности у средств из натуральной ромашки — 3 суток;
• для приготовления любого отвара рекомендуется использовать только чистую питьевую воду;
• перед применением стоит провериться на наличие аллергии.

Используя ромашку с умом, вы сможете вернуть волосам силу, а коже — матовый оттенок.

Для лица

Показанием для применения отвара из ромашки для лица могут служить разные симптомы, в зависимости от того, чего вы хотите достигнуть. Например, компрессы из нее эффективно устраняют темные круги и мешки под глазами, а тоник поможет сделать более чистым цвет лица. Она также применяется для увлажнения, устранения жирного блеска и пигментных пятен, уменьшения количества веснушек, омолаживания, тонизирования кожи.

Можно самостоятельно сделать раствор для ежедневного умывания: все, что для этого потребуется — ромашка и вода.

Залейте растение кипятком, накройте крышкой и оставьте на полчаса. Оптимальные пропорции 1 ст.л. на 250 мл кипятка. После — процедите. При необходимости можно смешать с другими травами, например, чистотелом, который помогает бороться с угревой сыпью. Состав подбирается в зависимости от желаний и цели. Хранить такое средство следует в холодильнике с учетом срока годности. Применять можно ежедневно, но раз в 2 месяца рекомендуется делать перерыв.

В случае покраснений на коже после отстаивания в ромашки отвар добавляется 1 ст.л. меда.

Хорошо помогают и кубики льда. Будучи замороженным, раствор дольше хранится, бодрит, омолаживает, делает кожу упругой и шелковистой.

Для волос

Отвар из ромашки для волос помогает при сухости и ломкости. Он действует, как кондиционер. При этом чистый состав не вредит волосам и не вызывает привыкания.

Для приготовления маски используйте яичный желток, 3 ст.л. сухой ромашки и 400 мл кипятка. Средство распределяется по всей длине на полчаса. Применять его можно до 2 раз в неделю.

Без яйца раствор можно использовать как ополаскиватель после мытья головы. Такие процедуры укрепят волосы, а светлым — придадут еще более насыщенный и нежный цвет.

Применение отваров ромашки в медицине

Это растение универсально и способно помочь при многих заболеваниях. Кроме того, оно хорошо изучено учеными разных стран, поэтому при правильном применении точно дает результат.

Для желудка и кишечника

Романник, как еще ее называют, благодаря своим активным веществам хорошо снимает воспаление и благотворно влияет на работу органов, он полезен для желудка и кишечника. Кроме того, обладая лечебными свойствами, он не травмирует наш организм, как делают это аптечные лечащие вещества, наоборот, регенерирует слизистую. Это значит, что его можно спокойно применять, не опасаясь последствий.

Побочное влияние этой травы крайне мало и проявляется редко. Зато показаний к ее применению много: газообразование, повышенная кислотность желудочного сока, спазмы, воспаления, ухудшение микрофлоры.

При гастрите

Отвар ромашки при гастрите принимается внутрь в качестве вспомогательного средства. Готовить его лучше заранее, так как настаивается он около 8 часов. Пропорции: 1 ст.л. на стакан воды.

Выпивать раствор следует за полчаса до приема пищи, предварительно чуть нагрев. Для увеличения эффекта можно смешать его с мятой, плодами фенхеля и аира болотного. Курс — 2-3 раза в день на протяжении 2 месяцев. В случае язвенной болезни можно продлить терапию.

При панкреатите

Цветок помогает снять воспаление, способствует выработке естественной слизи, защищающей поджелудочную, облегчает неприятные симптомы.

Использовать отвар ромашки при панкреатите следует в слабо заваренном виде, пропарив растение под крышкой около 7 минут, а затем процедив. Пьется он в течение часа после приема пищи 2 раза в день на протяжении 2 недель Порция не должна превышать 0,5 стакана. Для улучшения вкуса разрешается добавление меда, лимона или сахара.

Отвар при беременности

Ромашку при беременности принимать можно только наружно и в том случае, если нет непереносимости компонентов. Предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Дело в том, что активные компоненты могут оказать неблагоприятное влияние на сокращение матки и привести к срыву беременности.

При этом отвар может быть полезен и использован в качестве средства против воспалений, ран, нарывов. Им можно поласкать горло, мыть голову, делать примочки и даже подмываться. Опасность представляет исключительно прием цветка внутрь или через дыхательные пути.

Многие источники указывают беременность как однозначное противопоказание для приема этого растения, однако каждый случай является индивидуальным — решение об использовании ромашки принимает лечащий врач.

Отвар для грудничка

Сильный иммунитет и хорошее пищеварение важны для детей любого возраста. Ромашка способствует развитию всего этого, кроме того, она обладает хорошими седативными и спазматическими свойствами. Можно ли пить ее — тут есть свои ограничения.

Применять отвар рекомендуется детям от 3 лет, хотя в аптеках можно найти специальный раствор с низкой концентрацией, который добавляется к приему пищи уже от 6 месяцев. Растение следует заваривать слабо, наполовину меньше взрослой порции, т.к. у детей может возникнуть аллергия, а все побочные действия они ощущают сильнее.

Отвар из ромашки для грудничков используется наружно, в маленьких дозировках и после консультации врача. С растением хорошо принимать ванночки: целебные свойства ромашки снимают воспаления, зуд, лечат опрелости. Но если у грудничка имеются открытые раны на теле, следует подождать, пока они не заживут.

в чем ее польза, как действуют настой и отвар и как правильно применять ее препараты

 Авторы | Последнее обновление: 2019

Ромашка – одно из наиболее востребованных растений, которые используют для приготовления косметических средств для ухода за кожей лица. Она оказывает противовоспалительный, антисептический и легкий антиаллергенный эффекты. Ромашка успокаивает кожу, корректирует цвет лица, способствует заживлению небольших ран и уменьшению количества высыпаний.

Препараты на основе натурального сырья ромашки вполне могут использоваться в качестве альтернативы аптечным средствам

Широкое применение ромашка нашла и в народной медицине и косметологии. Она считается чуть ли не целебным растением, способным вернуть коже молодость и красоту. Однако, при том что ромашка действительно может быть эффективной, некоторые ее свойства сильно преувеличены.

Чем полезна ромашка для лица

В медицине и косметологии используют соцветия ромашки аптечной. В высушенных цветках выделяют более 40 разных биологически активных компонентов, которые обеспечивают лечебное действие препаратов. В эфирном масле, количество которого в сырье составляет от 0,4 до 1,5%, содержатся хамазулен (10%), α-бизаболол, сесквитерпеновые спирты (50%), изовалериановая, нониловая, каприловая кислоты и некоторые другие компоненты. Также в сырье содержатся апигенин, холин, кумарины, флавоноиды, полисахариды, дубильные вещества, витамины и другие компоненты.

Самым активным и важным с медицинской точки зрения компонентом считается хамазулен: показано, что он является высокоэффективным противовоспалительным, ранозаживляющим и обезболивающим веществом.

Свойства ромашки были изучены во многих лабораторных и клинических исследованиях. Они доказали, что при наружном применении препараты на основе соцветий оказывают противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное, обезболивающее и регенерирующее действия.

Например, косметические средства с ромашкой обеспечивают такие эффекты:

• Уменьшают воспаления;
• Уменьшают количество высыпаний;
• Ускоряют заживление царапин и ран;
• Тонизируют кожу;
• Корректируют цвет лица;
• Уменьшают покраснение, в том числе вызванное солнечным ожогом;
• Уменьшают зуд и шелушение;
• Помогают уменьшить жирность кожи.

Основными компонентами, которые обеспечивают противовоспалительный эффект являются соединения терпенов (матрицин, хамазулен) и α-бизаболол. Спазмолитическое и регенерирующее действия ромашки обоснованы содержанием апигенина и α-бизаболола. При наружном применении препарата апигенин проникает в клетки кожи и способствует их регенерации. Также он оказывает антиаллергенное действие, способствует уменьшению покраснения и отечности.

Полезные вещества в растении сконцентрированы в основном в соцветиях, поэтому именно такие корзинки используют для приготовления лекарственных и косметических средств

Также в соцветиях содержатся витамины и минералы, за счет чего считается, что ромашка питает кожу. В действительности при наружном применении эти вещества в кожу не проникают и практически не влияют на её состояние.

Разные компоненты ромашки оказывают на кожу лица разные воздействия, однако исследования показали, что наиболее полезной является комплексная вытяжка из растения, а не его отдельные ингредиенты.

Получаемые эффекты

При правильном применении ромашка может быть достаточно эффективным средством по уходу за кожей лица. Она:

• Обеспечивает противовоспалительный эффект. Согласно данным монографии ВОЗ, это действие оказывает экстракт ромашки благодаря содержанию в нем соединений терпенов: матрицина, хамазулена и α-бизаболола и полисахаридов;
• Способствует уменьшению количества кожных высыпаний за счет антисептического и противовоспалительного действий и улучшения клеточного обмена веществ;
• Оказывает антиаллергенное действие. Его обеспечивают апигенин, который также способствует уменьшению покраснения, отека и зуда, и азулен;
• Проявляет легкую антибактериальноую активность. В монографии ВОЗ говорится, что экстракт и водно-спиртовая настойка подавляют рост золотистого стафилококка, стрептококков и некоторых других бактерий;
• Оказывает легкий спазмолитический эффект. Он обоснован содержанием α-бизаболола, апигенина и его соединений. При уходе за поврежденной, например, поцарапанной или сгоревшей на солнце коже, ромашка ослабляет болезненные ощущения;
• Способствует регенерации клеток, заживлению мелких царапин и ран, которые остаются после прыщей. Также помогает восстановлению обветренной и обожженной кожи. Это свойство обеспечивают в основном апигенин и хамазулен, а также кумарин и полисахариды. Апигенин проникает в клетки кожи и запускает процесс их обновления. Хамазулен также оказывает регенерирующее действие и еще противовоспалительное. Если протирать лицо ромашкой или делать компрессы, процесс заживления ран пройдет значительно быстрее;
• Увлажняет сухую кожу лица. Действующие вещества растения способствуют улучшению клеточного обмена веществ. В частности полисахариды улучшают водный баланс и насыщают клетки влагой;
  Уменьшает жирность кожи. Если в течение дня лицо быстро становится жирным, его можно протирать спиртовой настойкой ромашки. За счет содержания спирта она подсушивает кожу;
• Осветляет кожу лица за счет содержания органических кислот. При этом стоит учитывать, что ромашка не убирает полностью пигментацию или веснушки, а обеспечивает легкий осветляющий эффект, благодаря чему дефекты могут стать менее заметными. Для получения более выраженного эффекта такие средства часто делают с добавлением других компонентов, например, сока лимона;
• Тонизирует кожу. Для получения этого эффекта чаще всего лицо протирают кубиками льда, приготовленными из отвара.

Очень часто в косметические средства с ромашкой добавляют и другие растительные компоненты. Благодаря этому меняются свойства всего препарата, а также появляются и другие противопоказания. Это обязательно нужно учитывать, чтобы не причинить коже вред.

В этом креме лечебное действие оказывают и алоэ, и ромашка, но они же могут вызвать и побочные эффекты

В каких случаях ромашка неэффективна

Положительное влияние ромашки на состояние кожи лица было подтверждено научными исследованиями. Однако, она же не является средством, способным избавить от серьезных дерматологических заболеваний, устранить возрастные изменения или предотвратить появление морщин. В народной медицине ромашке приписывают очень много полезных свойств, но часть из них мало выражена, а часть, не имея экспериментального подтверждения, остаются только предполагаемыми.

Есть очень много рецептов косметических средств с ромашкой, которые используют для омоложения лица, обосновывая его регенерирующим свойством растения. На самом же деле, ни одно исследование не показало, что ромашка может как-то повлиять на строение кожи и количество морщин. Регенерирующее свойство растения состоит только в том, что она ускоряет процесс заживлению небольших ран и повреждений.

Также считается, что ромашка помогает уменьшить жирность кожи. Однако, это не совсем так. Чтобы обезжирить лицо, как правило, используют спиртовую настойку ромашки. В этом случае эффективность средства обеспечивает не вытяжка из растения, а спирт, который сушит кожу. Длительно использовать настойку нельзя, чтобы не пересушить и не обжечь кожу, а после прекращения процедур она вскоре снова становится жирной. Дело в том, что усиленная работа сальных желез может быть вызвана рядом нарушений в работе внутренних органов, например, изменениями гормонального фона, болезнями органов ЖКТ или другими факторами. В этих случаях решить проблему с помощью ромашки невозможно.

Свежие соцветия ромашки, залитые спиртом для приготовления спиртовой настойки

Не стоит ожидать также, что ромашка полностью вылечит угревую болезнь, уберет прыщи или сузит поры, сделав их незаметными. За счет противовоспалительного эффекта ромашка может снизить выраженность акне, но не устранит все прыщи. Данные проблемы также могут требовать обращения к врачу и комплексного лечения.

Неэффективна ромашка и при куперозе. Это заболевание связано с расширением подкожных сосудов, что и вызывает покраснение кожи. При наружном применении ромашка не влияет на состояние сосудов, поэтому и красноту она не убирает. Также стоит учитывать, что при куперозе нельзя использовать кубики льда из отвара ромашки. Воздействие холода на кожу лица вызывает спазм сосудов, что является провоцирующим фактором для развития купероза.

Ромашку используют при уходе за обожженной на солнце кожей. Если после дня проведенного на солнце лицо покраснело, можно умыться настоем ромашки. Он немного уменьшит болезненные ощущения и ускорит заживление. Однако, при больших ожогах других видов ромашка будет малоэффективной. В этих случаях лучше обратиться к врачу и применить соответствующие состоянию лекарственные средства.

Ромашка способствует небольшому осветлению кожи, поэтому ее используют для отбеливания лица. Средства помогают немного скорректировать цвет и сделать менее заметными веснушки или пигментные пятна. При этом убрать подобные дефекты полностью ромашка не может.

Что касается свойства ромашки уменьшать отечность или круги под глазами, то они мало выражены и проявляются только при регулярном применении средства. Если же нужно срочно убрать такие дефекты, в этом случае ромашка не поможет. Темные круги под глазами и отечность лица в большинстве случаев являются не косметической проблемой, а симптомом каких-либо нарушений внутри организма.

Состояние кожи зависит от многих факторов, и далеко не всегда косметические средства позволяют полностью решить проблему. Кроме того неправильно подобранные средства могут принести не пользу, а вред. Лучше своевременно обратиться к косметологу, а при необходимости и к врачам других специальностей.

Как правильно использовать ромашку для лица

В домашних условиях можно легко приготовить разные косметические средства с ромашкой. Например, можно сделать отвар или настой ромашки для ополаскивания лица, тоник, маску, кубики льда, компресс или паровую ванночку.

Отвар ромашки — самый распространенный препарат на основе её соцветий

Настоем или отваром ромашки лицо ополаскивают дважды в день. Используют их после умывания и снятия косметики специальными средствами. После полоскания лицо желательно не вытирать полотенцем, а оставить сохнуть естественным путем. Так на лице останется больше полезных веществ.

Отдельно мы разбирались, как приготовить отвар из ромашки, а как готовить настой…

Спиртовая настойка применяется в основном для ухода за жирной кожей, чтобы немного ее подсушить. На ватный диск наносят несколько капель настойки, а потом притирают им лицо, избегая области глаз и губ. Делать эту процедуру можно утром после пробуждения или перед сном. Важно следить за состоянием кожи, чтобы не пересушить ее и не вызвать раздражение и шелушение. Регулярно использовать такое средство на протяжении длительного времени не рекомендуется.

Агрессивное действие спирта на кожу может быть более выраженным, чем лечебное действие самой ромашки

Кубики льда используют, чтобы тонизировать кожу лица. Готовят их из ромашкового отвара или настоя, которые разливают по формочкам и замораживают.

Для очистки лица, уменьшения высыпаний, а также коррекции цвета применяют маски на основе отвара. Для получения дополнительных эффектов в них часто добавляют и другие компоненты. Особенности проведения процедуры могут несколько отличаться, но в основном маски наносят на лицо на 10-20 минут, после чего промывают его теплой водой или отваром трав. Очищающие маски делают от одного до трех раз в неделю в зависимости от состояния кожи и желаемых результатов.

Также из препаратов ромашки можно сделать компресс. Для этого нужно смочить ватный диск или кусочек мягкой ткани, марлю или специально купленную в аптеке маску для лица и приложить к коже. Держать компресс желательно 10-15 минут. При этом каждые 5 минут или чаще ткань нужно заново смачивать. Делать компрессы можно как на все лицо, так и на отдельные проблемные участки. Количество процедур и частота их проведения зависят от желаемых результатов. Если нужно уменьшить покраснение и снять воспаление, примочки можно делать несколько раз в день. Если же необходимо уменьшить количество высыпаний на коже, то процедуру можно проводить каждый день на протяжении нескольких недель или месяца, пока состояние кожи не улучшится.

Для расширения пор и очищения лица делают паровые ванночки. Чтобы попарить кожу, готовят отвар ромашки, переливают его в удобную емкость и держат над ней лицо. При этом температура раствора должна быть 50-70 °C, чтобы пар не обжог кожу. Проверить температуру можно руками: отвар должен быть горячим, но не обжигающим. Также не рекомендуется слишком близком наклоняться над емкостью. Расстояние должно быть около 30 см. Чтобы лучше отпарить лицо, голову вместе с емкостью желательно накрыть полотенцем.

Очень важно в этом случае на подкладывать нижние края полотенца под миску, чтобы при неловком движении случайно не опрокинуть её на себя

Перед распариванием лицо нужно очистить и убрать всю косметику. Рекомендуют нанести увлажняющий крем на веки, а если кожа сухая, то и на все лицо. Длительность распарки тоже зависит от типа кожи. Если она сухая, для отпаривания достаточно всего 5-10 минут, если нормальная – 10-15, если жирная – 15-20. Распаривать лицо слишком долго не следует, также не стоит опускать его низко над емкостью или приступать к процедуре, когда отвар, только закипел. Так можно ошпарить кожу или спровоцировать разрыв мелких сосудов.

Для более удобного проведения процедуры можно использовать специальный косметический прибор «Ромашка Бетро 2». Его используют для пропаривания лица и проведения ингаляций.

Рецепты домашних средств для ухода за кожей лица

Основой многих домашних косметических средств является отвар или настой ромашки. Для их приготовления можно использовать самостоятельно собранные и высушенные соцветия, купленное в аптеке сырье или ромашковый чай в фильтр-пакетиках.

Рецепт отвара и настоя ромашки

Отвар и настой готовят в соотношении 2 чайные ложки высушенных соцветий на 100 мл воды. Для приготовления отвара сырье кладут в металлическую кастрюлю, заливают водой, доводят до кипения и кипятят 2-4 минут. Потом его оставляют на полчаса остывать и настаиваться, после чего процеживают. Варить отвар можно и на водяной бане. В большую кастрюлю нужно налить воду и опустить в нее меньшую кастрюлю с сырьем. После того как вода закипит, огонь нужно убавить и готовить отвар еще 15 минут. В процессе приготовления нужно следить, чтобы сам отвар не закипал.

Ни разогревать, ни тем более кипятить настой не нужно

Для приготовления настоя соцветия заливают кипяченой водой комнатной температуры и оставляют настаиваться в течение минимум 3-4 часов. После этого, процедив настой, его можно использовать. Также можно заварить пакетики ромашкового чая. На 100 мл воды, обычно, берут 2 пакетика.

Использовать отвар и настой можно для умывания, протирания и распаривания лица, а также для приготовления компрессов, масок, мыла или геля для умывания. Запаренную ромашку можно при комнатной температуре 2 дня, в холодильнике – 4 дня. Перед использованием его желательно достать из холодильника заранее, чтобы средство не было сильно холодным.

Рецепт геля для умывания

Приготовленным в домашних условиях гелем можно умывать лицо утром и вечером. Он эффективно очищает кожу от косметики, увлажняет ее и за счет содержания ромашки и календулы способствует уменьшению высыпаний.

Для приготовления понадобится:

• 2 столовые ложки высушенных соцветий ромашки;
• 2 столовые ложки календулы;
• 4 ветки петрушки;
• 1 чайные ложки свежего меда;
• 200 мл молока.

Петрушку нужно мелко нарезать, потом смешать с сухими травами и перетереть до кремообразного состояния. Молоко нужно поставить на огонь и довести до кипения. Потом надо добавить в него смесь перетертых трав и на самом маленьком огне держать около получаса. Потом молоко нужно оставить на 2-3 часа, чтобы оно настоялось. Далее нужно процедить средство, влить в него мед и хорошо перемешать. Хранить средство можно до 4 дней в холодильнике.

Рецепт маски против высыпаний

В состав этой маски входят также мята и подорожник. Мята очищает и тонизирует кожу. Подорожник обогащает ее витаминами и оказывает ранозаживляющее действие.

Мята в данном рецепте используется в качестве легкого тонизирующего средства

Для приготовления нужно:

• 1 чайная ложка сухих соцветий ромашки;
• 1 чайная ложка листьев мяты;
• 1 чайная ложка листьев подорожника;
• 1 чайная ложка картофельного крахмала;
• 200 мл кипящей воды.

Высушенные травы нужно смешать и залить кипятком. Спустя час, когда средство настоится и остынет, его нужно процедить, а потом добавить в него ложку картофельного крахмала. Готовое средство нужно нанести на проблемные участки лица и оставить на полчаса. Потом лицо можно умыть настоем трав. В этом рецепте крахмал можно заменить мелко перетертыми хлопьями овсянки Геркулес.

Для уменьшения угревой сыпи также часто используют фурацилин. Это лекарственный препарат, который оказывает выраженное антисептическое действие. Для приготовления маски для лица берут три таблетки фурацилина, растирают их в порошок и заливают небольшим количество настоя ромашки и календулы. Получившуюся густую смесь наносят на лицо на 1-2 часа.

В косметические средства с ромашкой очень часто добавляют и другие растительные компоненты для получения дополнительных эффектов. Так, например:

• Глицерин увлажняет кожу;
• Календула очищает и снимает воспаление;
• Алоэ обеспечивает ранозаживляющий, антисептический и противовоспалительный эффекты, а также увлажняет кожу и обогащает ее витаминами;
• Шалфей обеспечивает противовоспалительный и тонизирующие эффекты, уменьшает отечность и количество высыпаний;
• Крапива оказывает антисептическое и регенерирующее действия, уменьшает жирность кожи и насыщает ее витаминами;
• Зверобой оказывает выраженное антисептическое действие, ускоряет заживление ран и делает кожу менее жирной;
• Череда обеспечивает противовоспалительный, антиаллергенный и антибактериальный эффекты;
• Чистотел оказывает антибактериальное, противовоспалительное и спазмолитическое действия. Он увлажняет кожу и уменьшает количество черных точек;
• Липа обеспечивает антисептический и противовоспалительный эффекты, а также увлажняет кожу и обогащает полезными веществами;
• Шиповник способствует очищению и увлажнению;
• Зеленый чай обеспечивает антиоксидантный и тонизирующий эффекты.
  В одном препарате можно смешить несколько компонентов. Перед их использованием нужно убедиться в отсутствии аллергии и других противопоказаний.

В домашних условиях можно приготовить полностью натуральный аналог такого геля

Косметические средства на основе ромашки

Готовых косметических средств на основе экстракта ромашки тоже очень много. В любом косметическом магазине можно найти гели, тоники, лосьоны, спреи, крема маски и скрабы от разных производителей.

Очищающий гель для лица выпускает французская компания Yves Rocher (Ив Роше). Он подходит для нормального типа кожи, а также склонной к покраснению. Чистящую пену-гель выпускает и компания Green mama. Кроме ромашки в ее состав также входят экстракт брусники, земляники, лаванды, Д-пантенол, лимонная кислота и другие компоненты. Согласно информации производителя, пена способствует увлажнению кожи, насыщению ее витаминами и минералами и уменьшению количество высыпаний. Также средство немного отбеливает лицо.

Натуральное мыло для лица с экстрактом ромашки производит греческая компания Korres (Коррес). Оно на 96% состоит из натуральных компонентов. Мыло успокаивает кожу, уменьшает покраснение и раздражение. За счет содержания глицерина и миндального масла мыло также обеспечивает увлажняющий эффект.

Посылка с мылом от компании Korres

Для снятия макияжа также можно использовать специальные тоники. Средства наносят на ватные диски и протирают ими лицо. Ромашковый тоник компании Bielita (Белита) подходит для нормальной кожи, чувствительной и склонной к сухости. Дли жирной кожи и склонной к аллергии подходит «Ромашковый настой для лица» Magrav (Маграв). Согласно информации производителя, он убирает следы усталости и подтягивает кожу.

Тоник «Ромашка и Чабрец» торговой марки Домашний Доктор за счет содержания двух лекарственных растений оказывает более сильное противовоспалительное и антисептическое действия. Он уменьшает шелушения, покраснения и предотвращает появление прыщей.

Для более глубокого очищения косметологи советуют несколько раз в неделю использовать скрабы и пилинги. В косметической серии «Банька Агафьи» торговой марки Рецепты бабушки Агафьи есть ромашковый скраб для лица на основе натуральных компонентов. Пилинг-скатку для лица выпускает компания Librederm Herbal Care. Он стимулирует процесс регенерации клеток и обеспечивает улучшение микрорельефа кожи.

Один или два раза в неделю также желательно делать маски. Согласно отзывам, хороший результат дает Коллагеновая маска для лица на тканевой основе выпускает корейская компания Shary. Кроме экстракта ромашки в ее состав входят также экстракт алоэ, коллаген, гиалоурановая кислота и масло Арганы. Согласно описанию, маска питает и увлажняет кожу, увеличивает ее эластичность и упругость. Для очень чувствительной кожи подходит маска «Голубая ромашка» Fresh Line (Фреш лайн). Она очищает поры, уменьшает воспаление и смягчает кожу.

После очищению косметологи рекомендуют использовать лосьоны. Тонизирующий лосьон с ромашкой выпускает компания Clarins (Кларанс). В ее состав также входит липа и витамины А и Е. Средство успокаивает, тонизирует кожу и обогащает клетки полезными веществами. Увлажняющий лосьон для лица и тела «Овес и ромашка» выпускает польская компания Avon (Эйвон). Он уменьшает шелушение, увлажняет кожу и делает ее более мягкой. Подходит средство для всех типов кожи, и благодаря большому объему (750 мл) хватает его на долго.

Для проблемной кожи, склонной к высыпаниям, подходит Салициловый лосьон с серебром и экстрактом ромашки торговой марки Витатека. В его состав входят салициловая кислота и спирт, за счет чего средство подсушивает кожу и уменьшает проявления акне.

У многих производителей есть целые серии средств для комплексной заботы о коже лица. Примером может послужить продукция торговой марки Чистая линия, Avon и других. У них есть очищающие пенка, гель, скраб, тоник и крем для лица с экстрактом ромашки для разных типов кожи.

На сегодняшний день представлено очень много косметических средств, и подобраться наиболее подходящее лучше всего может косметолог.

Кому ромашка противопоказана

Противопоказанием к наружному применению ромашки является аллергия на нее или на другие астровые растения, такие как амброзия, астры и хризантемы. Если после процедуры лицо сразу краснеет, вероятно средство не подходит.

Кубики льда нельзя использовать при куперозе, так как воздействие холода может спровоцировать развитие заболевания. Парить лицо отваром для очищения пор не рекомендуют при повышенной температуре, заболеваниях сердца и сосудов, астмы и других болезнях органов дыхательной системы. С осторожностью применяют ромашку при дерматологических заболеваниях, после косметических процедур, которые травмируют кожу, и операций. В этих случаях перед применением средств обязательно нужно посоветоваться с врачом.

Как бы то ни было, серьезные дерматологические проблемы необходимо решать совместно с врачом. Именно специалист поможет выявить причины заболевания и подобрать соответствующие лекарства и косметологические средства. Бороться с серьезными болезни с помощью ромашки опасно, поскольку при её неэффективности можно запустить патологию до такой стадии, когда эффективное лечение будет слишком сложным и дорогим. В домашних условиях ромашка применяется для лица только в качестве дополнения к обычным косметическим средствам, задача которых — лишь поддерживать хорошее состояние кожи, но не лечить её.

Интересное видео: как из ромашки приготовить натуральный лосьон для жирной кожи

Эксперимент: помогает ли ромашка от прыщей на коже

полезные свойства. Отвар ромашки для лица :: SYL.ru

Силы живой природы лежат в основе нашей красоты и здоровья. Натуральные настои из целебных трав уже много лет используются для борьбы со множеством заболеваний и для сохранения молодости. Наибольшей известностью пользуется такое средство, как отвар ромашки. Оно является по-настоящему универсальным. Если вы еще не знаете, в чем заключаются его достоинства и сфера применения, то попытаемся познакомиться со скромным полевым цветком немного поближе.

Классический рецепт отвара

Итак, как сделать отвар ромашки? Для его приготовления вам потребуется первоначальное сырье – сухие соцветия. Их можно собрать и обработать самостоятельно или же купить в готовом виде в аптеке. Столовую ложку ромашки заливают литром прохладной воды. Емкость с основой отвара следует поставить вариться на медленный огонь. После того как вода закипела, ее следует оставить вариться еще на пару минут. Не передержите! Максимальный срок нахождения на плите составляет пять минут. После приготовления отвар должен остыть при комнатной температуре, перед употреблением его рекомендуется процедить.

Правила хранения

Отвар ромашки не рекомендуется хранить вне холодильника. В противном случае он станет негодным уже через 12 часов после приготовления. При соблюдении правильного температурного режима настой можно будет использовать 72 часа. Учитывайте указанные цифры, не делайте слишком много заготовок наперед, ведь вы рискуете получить в итоге некачественное средство, польза от которого сведется к нулю.

Основные полезные свойства

В каких случаях можно применять отвар ромашки? Следует сразу оговориться, что он употребляется как наружно, так и внутренне. Так, его принято использовать для:

• компрессов в области сильных ушибов, синяков, ссадин;
• дезинфекции порезов различного характера, так как цветок обладает антисептическим действием;
• лечения конъюнктивита;
• полоскания горла при его воспалении;
• борьбы с насморком;
• восстановления слизистых тканей.

Перечислять многочисленные достоинства этого волшебного средства можно довольно долго. Сразу стоит отметить, что соцветия ромашки активно применяются не только в народной медицине, но и в косметологии. Так, отвар довольно часто используется для ополаскивания волос. Его регулярное применение помогает им стать более красивыми, послушными и мягкими на ощупь.

Ромашка для кожи лица

Отвар ромашки для лица – отличное средство, которое поможет вам долго оставаться красивой и молодой. Его принято использовать для снятия локальных воспалений, а также для восстановления самих клеток. Регулярное применение такого настоя рекомендовано в первую очередь для проблемной, сложной кожи. Ромашка способствует уменьшению акне, прыщей, высыпаний различного характера. Кроме того, отвар цветка отлично уменьшает пигментные пятна и аллергические реакции.

Отвар ромашки для лица – доступное средство, которое намного более эффективно, чем многие современные кремы. Для его приготовления не требуется много времени, сил или финансовых средств. При этом подобная косметика почти не имеет противопоказаний. Благодаря натуральности и мягкости ромашки, ее используют и для ухода за максимально нежной кожей вокруг глаз. Возьмите два ватных диска и смочите их в отваре, затем положите поверх глаз и оставьте на 15-20 минут. После завершения процедуры не забудьте умыться.

Тоник из ромашки с мятой

На основе ромашки делают отличные маски, тоники, средства для умывания. Сделать кожу более мягкой поможет вам следующий рецепт:

• смешайте две ложки соцветий ромашки, полчашки измельченной мяты, около 800 мл воды;
• емкость с ингредиентами поставьте на слабый огонь, а после того как состав закипит, оставьте его вариться еще на 10-15 минут;
• тоник остудите при комнатной температуре и тщательно процедите через марлю.

Состав сохраняет свои свойства не более 14 дней. Жидкость наносят непосредственно на кожу в течение 2 недель 2 раза в день. После проведения процедуры умываться не следует.

Средство для особых случаев

Отвар ромашки от прыщей поможет вам решить довольно неприятную кожную проблему. Подготовьте специальный лосьон, который подсушит жирную кожу и снимет воспаление. Для этого свежие цветки ромашки заливают медицинским спиртом. Тоник должен будет отстояться в течение пары дней в темном месте, и только тогда он буден годен к дальнейшему использованию. Не забудьте разбавить этот отвар водой. В противном случае вы рискуете пересушить кожные покровы.

Популярностью пользуются и косметические кубики изо льда. Сделать их довольно просто. Приготовленный классическим способом отвар ромашки разливают по формочкам, отправляют в морозилку и используют, когда жидкость полностью замерзнет. Подобное средство следует применять в течение всего дня, оно способствует повышению тонуса кожи и минимизации воспалений. Предпочтительнее выполнять эту нехитрую процедуру утром, после сна, и вечером, перед отходом в царство Морфея. Лед не следует плотно прижимать к коже, старайтесь передвигать кубик максимально аккуратно и легко.

В борьбе с прыщами вам поможет и маска на основе лечебной ромашки. Заварите соцветия небольшим количеством крутого кипятка и оставьте остывать естественным путем. Через некоторое время вы увидите, что растение разбухло и превратилось в подобие жидковатого пюре. Получившуюся массу наносят на лицо поверх марлевой салфетки. Обязательно следите за тем, чтобы маска не попадала на кожу в области глаз, а также не была слишком горячей. Процедура отличается излишней длительностью, вам придется посвятить себе целый час.

Возможные противопоказания

Теперь вы знаете, чем полезен отвар ромашки, как приготовить его и как использовать. Пришло время поговорить о возможных противопоказаниях. Их совсем мало, и большинство из них почти не опасны:

• индивидуальная непереносимость;
• аллергическая реакция при местном или внутреннем использовании;
• раздражение кожи при использовании спиртовых настоек.

Ромашка для беременных женщин и грудничков

Можно ли давать отвар ромашки грудничку? Не только можно, но и нужно. Маленьким детям, как правило, не рекомендуется принимать специальные лекарственные средства даже во время болезни. В случае простуды, насморка, боли в горле у любимой крохи вам обязательно потребуется целебный напиток из соцветий ромашки. Он поможет снизить жар, снять воспаление и восстановить жизненные силы.

Теперь вы знаете, подходит ли отвар ромашки грудничку. Разрешен он к употреблению и женщинам в положении. При первых признаках простуды добавьте в состав небольшое количество натурального меда и незамедлительно примите. Всего через полчаса вы сможете ощутить изменение состояния в лучшую сторону.