Партнерские роды что делать мужу: «Спокойно! Папа рядом!» Что нужно делать мужчине на партнерских родах? – Партнерские роды — как происходят, что нужно знать мужу

«Спокойно! Папа рядом!» Что нужно делать мужчине на партнерских родах?

Когда мужчины слышат: “Давай пойдем на партнерские роды”, у них перед глазами проносится вся жизнь. Тут и страшилки, услышанные от коллег в курилке, и неверие в собственные силы и ощущение полной беспомощности: “А что мне там делать? Она будет мучиться, рожать, а я просто рядом постою?”

Да, чисто номинального присутствия как-то маловато. Если мужчина просто держит за руку и монотонно говорит “Узбагойся” — это только раздражает. Но если он справляется со всеми возложенными на него обязанностями, то становится незаменимым помощником. Давайте подробнее обсудим функции партнера на совместных родах.

Читайте также: Упадет в обморок или смело перережет пуповину? Все, что нужно знать о совместных родах с мужем

5 принципов успешных партнерских родов

Источник: GIPHY

1. Обоюдное согласие. Аргументы “Кум на родах был — и я пойду”, “Ой, да что там такого? Пару часов отмучился — и свободен” звучат не очень убедительно. Соглашаться на партнерские роды, потому что “Так модно” или “Брат/кум/сват с женой рожали и очень рекомендуют” не стоит. Мужчине нужно трезво оценивать свою физическую и психологическую готовность.

Вам тоже не стоит прибегать к шантажу, угрозам и манипуляциям. Партнер, которого взяли на “слабо” и чуть ли не силой привели в роддом, вряд ли будет вам помощником и опорой. Есть товарищи, которым лучше потоптаться в коридорчике:

• Руководящие работники. Которые все и всегда знают лучше всех. Мужчина будет стараться контролировать процесс, бегать за медиками с угрозами и и упреками :“А почему это вы к моей жене не подходите? Я на вас жалобу напишу” Такие мужья любят раздавать “ценные указания” и роженицам, поэтому расслабиться в присутствии “контролера” почти невозможно.
• Ранимые натуры. Порезал палец — и уже по цвету лица может соперничать со стенкой. Если волнуется — так до полуобморочного состояния. Для человека с тонкой душевной организацией родовой процесс может стать серьезным шоком и даже причиной психологической травмы. Да и врачам есть чем заняться, помимо откачивания “сильного и мужественного” партнера.

В присутствии мужчины вы должны чувствовать себя комфортно. На родах никто не обещает красной дорожки и блестящих нарядов. Бесформенная ночнушка и резиновые тапочки — ваш модный лук в этот день. Многие женщины стесняются показаться мужу потной, уставшей, а иногда и ругающейся как портовый грузчик. В перерыве между схватками у вас даже мысли не возникнет поправить прическу или макияж, потому что уставший организм будет требовать одного: “Спааать”.

Если с мужчиной вы не чувствуете себя комфортно, просыпаются женские комплексы, лучше пригласить на роды маму, подругу или доулу.

Читайте также: Права роженицы в роддоме. Это надо знать каждой женщине

Перинатальный психолог медцентра Adonis Юлия Волянская утверждает:

“Сейчас многие пары выбирают партнерские роды, но иногда женщина хочет рожать одна. Оба варианта совершенно нормальны, все зависит от ситуации и личного выбора. 

Наш роддом — семейного типа, мы даем мужчине возможность быть рядом с роженицей, ведь она очень уязвима, нуждается в поддержке и заботе. Медицинскими исследованиями доказано, что после совместных родов послеродовые осложнения у женщин развиваются намного реже. Мамочка быстрее восстанавливается и чувствует себя комфортнее”.

2. Никаких страшилок. “А вдруг он увидит на родах особо кровавую сцену, и вся интимная жизнь коту под хвост?” Врачи не позволят мужчине увидеть процесс родов “от и до”. Судите сами:

• На первом этапе происходит подготовка организма к родам. Женщина ходит, сидит на мяче, специальном стульчике — ничего страшного и некрасивого в этом нет.
• Если врач производит осмотр, партнера можно попросить выйти или постоять у изголовья.
• В родильном зале муж будет стоять рядом с роженицей. Все, что ниже пояса, будет огорожено ширмой, и никаких шокирующих подробностей он не увидит. То же самое, если планируется кесарево сечение. Если анестезия местная, мужчине разрешат постоять у изголовья. Если будущей маме дают общий наркоз, мужу в операционной делать нечего. Никто не позволит ему как интерну наблюдать за всем процессом.
• В послеродовой палате женщина тоже будет накрыта простыней, а при необходимости осмотра мужа попросят удалиться.

3. Тщательная подготовка. Проще всего записаться на курсы подготовки к партнерским родам. Мужчина освежит школьные знания анатомии, узнает чем помочь жене при родах, особенности послеродового ухода за мамой и ребенком. Те, кто уверяют “Да что там? Я все знаю”, как правило, со своими функциями справляются “на троечку”. Они просто топчутся на месте, не представляя, чем помочь страдающей жене, и отвлекают медиков по пустякам.

Ведь никто не удивляется, если прежде чем сесть за руль, мужчина идет в автошколу. Не умея водить, на дороге делать нечего. Так почему с родами должно быть по-другому?

Если времени катастрофически не хватает, и выделить три-четыре часа в неделю не получается, на помощь придет онлайн-обучение.

К примеру, в выпусках передач Доктора Комаровского вы узнаете, как проходят партнерские роды:

Также можно посмотреть вдвоем цикл видео по подготовке к родам:

Или посерфить по Интернету и найти еще кучу обучающих роликов. Также стоит почитать тематическую литературу, попробовать на практике сделать обезболивающий массаж, засечь схватки, научиться правильной технике дыхания — лишними такие знания точно не будут.

Лайфхак! Попросите мужа помогать вам собирать сумки в роддом, покажите, где они будут лежать. Так он наверняка привезет вам все необходимое, если схватки начнутся неожиданно.

Читайте также: Партнерские роды с мамой: что нужно знать, прежде чем звать маму с собой в роддом?

4. Получить “добро” от врачей. Прежде всего, договориться с роддомом о партнерских родах. Напишите заявление установленного образца, его должен подписать главный врач. Заранее нужно позаботиться о сдаче анализов: на ВИЧ, гепатит, сифилис (действительны до 3 месяцев), взять справку у терапевта, сделать флюорографию. Стоит понимать, что родзал — практически стерильная зона, и партнера, который не прошел медицинское обследование, туда не пустят.

Не забудьте взять для мужчины сменную одежду. Моющиеся резиновые тапочки, бахилы, брюки и рубашка из натуральных тканей. Также можно взять небольшой перекус и воду. Роды родами, а кушать хочется всегда.

5. Подготовиться морально. Роль будущего папы не ограничивается блужданием по коридорам с видеокамерой и постингом в Инстаграм селфи из роддома. Его задача — стать буфером между роженицей и медицинским персоналом. Настройте мужчину, что первый период родов может длиться до 12 часов, и вам понадобится все его терпение, внимание и поддержка. Когда начнутся потуги, за дело возьмутся врачи, а вот во время схваток задача мужчины —поддерживать женщину,  облегчать ее состояние, настраивать на позитив. Не получится сказать: “Ой, все, мне надоело, я пошел”.

Роды — это серьезное испытание не только для женщины, но и для ее партнера. Однако результат того стоит. Психолог Мария Скоробогатова рассказывает:

“Когда отец видит своего малыша в первые минуты жизни, между ними образуется связь. Огромное, мощное чувство, которое остается в его сердце навсегда. Но соглашаться на этот опыт я рекомендую, если отношения супругов гармоничны и оба хотят рожать вместе. Тогда совместные роды, безусловно, способствуют укреплению духовной близости.

Однако если мужчины на родах не будет, это не значит, что он станет любить вас или малыша меньше. Раньше большинство родов происходило без мужей, и ребенка папы видели на 3-4 день. Но разве от этого их радость отцовства уменьшилась? Или они меньше переживали, топчась в коридоре или под окнами роддома?”

1 период родов

Источник: GIPHY

Что должен делать муж на партнерских родах, если они только начались? Неизвестно, когда у жены начнутся схватки и где в этот момент будет находиться ее супруг. Поэтому первая задача партнеров — скоординироваться и как можно быстрее добраться до роддома. Пока женщину переодевают и готовят к родам, мужчина может заняться оформлением документов. Поскольку в предродовой палате роженица проведет несколько часов, присутствие и поддержка родного человека будет более чем уместна.

Активно идет процесс раскрытия шейки матки и подготовка организма к родам. Женщина испытывает болезненные схватки, частота и интенсивность которых постоянно возрастают. Чем может помочь муж на родах:

• Замерять частоту и длительность схваток.
• Дышать “по-собачьи” вместе с женой, чтобы снизить болевые ощущения.
• Делать массаж поясницы, упражнения для расслабления.
• Подать воды, утереть пот со лба, помочь встать и поменять позицию.
• Отвлекать будущую маму, ведь мало кто радуется больничным стенам. А к моральному дискомфорту еще и прилагаются болезненные ощущения. Как тут оставаться доброй и не захотеть убивать?
• Помочь роженице добраться до душа, туалета.
• При необходимости позвать врача.
• Держать за руку, говорить приятные слова.

Мужчина должен осознавать, что он — союзник медицинского персонала. Не нужно затевать пустые споры или быть мистером “Я-все-знаю”, сыпать книжными премудростями. Задача партнера — следовать указаниям врачей и не мешать им делать свою работу.

Стоит экономить свои силы. В перерыве между схватками, пока женщина отдыхает, мужчина тоже может выпить воды или съесть печеньку.

Читайте также: Партнерские роды: за и против. Самый подробный разбор совместных родов

2 период родов

Источник: GIPHY

У женщины начинаются потуги и ее переводят в родильный зал. Стоит заранее оговорить с мужем его присутствие на данном этапе. Акушер-гинеколог Киевского роддома №3 Сергей Бакшеев говорит:

“На втором этапе острой необходимости в присутствии супруга нет. Процесс родов занимает 15-20 минут. Даже находясь в коридоре у родильного зала, мужчина услышит первый крик ребенка. Если он захочет, акушерка может пригласить его самостоятельно перерезать пуповину. Все интимные места закрываются стерильными пеленками, чтобы не травмировать мужскую психику”.

Если же мужчина настаивает на том, чтобы находиться рядом с женой, он занимает свое место у изголовья. Что делать мужу на партнерских родах в такой момент:

• Держать женщину за руку, вытирать пот со лба.
• Напоминать о правильном дыхании.
• Говорить роженице приятные слова, какая она молодец и что совсем скоро она сможет взять на руки ребенка.
• Перерезать пуповину.

После того, как пуповина перерезана, акушерка может положить кроху на грудь маме. Затем малыша забирают на первые уходовые процедуры: обтирают, оценивают состояние по шкале Апгар, капают в глазки специальные капли, взвешивают, пеленают. После этого отец может взять на себя уход за новорожденным, а врачи уделят внимание маме.

3 период родов

На нем партнеру особо делать нечего. Происходит рождение плаценты и плодных оболочек. Если во время родов появились разрывы или врач делал иссечение промежности, накладывают швы. После этого женщину переводят в послеродовую палату. Туда ей приносят кроху на первое кормление.

После родов женщина чувствует себя, будто ее переехал танк, поэтому будет неплохо дать ей отдохнуть. Заботы о малыше отец может взять на себя.

Кесарево сечение и партнерские роды: что нужно знать?

В государственных роддомах мужчина редко присутствует на родах. Как ни крути, но это оперативное вмешательство. Но в частных клиниках такая возможность есть. Существует два варианта развития событий:

1. Роженице дают общий наркоз, поэтому присутствие партнера чисто номинальное. Он находится в соседней комнате и войдет только тогда, когда малыш появится на свет. Поскольку мама без сознания, будет здорово, если первым на руки кроху возьмет второй родитель. Поверьте, ощущения непередаваемые!
2. Если используется эпидуральная анестезия (местное обезболивание), мужчина может находиться у изголовья. Держать женщину за руку, отвлекать, ободрять. Вокруг операционного поля устанавливается специальная ширма, поэтому ничего ужасного он не увидит. Иногда у изголовья стоит анестезиолог, он контролирует состояние роженицы, поэтому партнеру придется довольствоваться местом позади. Зато после появления крохи на свет, папа сможет первым взять его на руки, пока врачи будут приводить в порядок маму.

Читайте также: Место мужа — в коридоре или в операционной? Как проходят партнерские роды при кесаревом сечении

Когда партнерские роды могут не разрешить?

У каждой роженицы есть право на совместные роды, но в некоторых случаях врачи запрещают партнеру находиться в палате:

• Если родовой блок переполнен.
• Нет условий (отдельные родзалы).
• В роддоме карантин.
• У женщины появились показания к экстренному кесареву сечению.
• Партнер заболел, и в стерильных залах ему делать нечего. Даже если это “Всего лишь простуда”.

Отзывы о совместных родах

Источник: GIPHY

Татьяна:

“У меня роды начались раньше срока. Позвонила мужу, через полчаса он уже был в роддоме. Схватки помню смутно: знаю, что каждый час меня Шурик водил в туалет и почти постоянно массажировал крестец.

А так полный раздрай: встать не могу, в руке капельница, врачи и акушерки то приходят, то уходят. С родным человеком все проходит проще и легче. Когда потуги начались, стоял рядом, за руку держал, что-то успокаивающее говорил. А когда на свет появился наш сын, плакали оба, эмоции непередаваемые”.

Читайте также: «Возьму мужа, маму и собаку»… Кто может присутствовать на родах?

Маргаритка:

“Сначала мой мужчина был настроен решительно “Ни за что в жизни не пойду”, и я не стала возражать. Но потом животик рос, мы много читали литературы, смотрели видео, что делать мужу на партнерских родах — и он решился.

Когда приехали в роддом со схватками, первое время переживала, как там мой муж? В обморок не упал? Но потом боль усилилась и мне было не до того. Мы заранее решили, что на сами роды он не пойдет, его позвали уже когда малыш первый раз закричал”.

Т@я:

“Мой муж даже говорил, что у него все болело, так он за компанию тужился. Но в целом все прошло отлично. Я тоже наслушалась страшилок, что мужчин из палаты выводят в полуобморочном состоянии. И на своего все время поглядывала. Но он справился молодцом: водички подать, подержать, тазик принести, когда тошнило. На родах стоял рядом, держал за руку, дублировал команды акушерки. И да, тужился вместе со мной. Видимо, стадный инстинкт.

И знаете, мне было пофиг, как я выгляжу. Потому что взяла на руки малыша — и потеряла счет времени. И я видела, как муж на наше чудо смотрел. Похоже, за вторым тоже пойдем вместе”.

Читайте также: Не хочу рожать одна. Партнерские роды с сестрой: пошаговая инструкция

Артем, был на родах:

“Ничего страшного на родах нет, но идти нужно только, если вы этого хотите. Жена была довольна, что я не дал заднюю и не бросил ее в трудную минуту. До этого вместе ходили на курсы, где нас настроили на правильную волну. Родила без эпидуралки за 4 с чем-то часа. Не пожалел ни на минуту, что пошел”.

Андрей, был на родах:

“Сначала я представлял себе, что все будет как в американских фильмах: подышали, потужились — бац, и через 5 минут ребенок. Но нет, первые роды — процесс длительный. И самое сложное — терпеть и ждать, ведь понимаешь, что ей хуже, чем тебе, а помочь не можешь.

И да, мужчина должен быть твердым и решительным. Захотела воды? Принес. Захотела на мяч? Взял и посадил? Нужен доктор? Поднялся и пошел искать его по роддому. Тогда и помощь от него реальная будет”.

Ярослав, был на родах:

“В роддоме провел в общей сложности 10 часов, я еще после ночной смены был, поэтому пока схватки начинались, я даже передремать успевал. Когда перевели в родзал, жена жутко переживала, отвлекал как мог, говорил, какая она умница, красавица, что еще чуть-чуть потерпеть надо.

Когда сын родился, его выложили на живот маме, а потом предложили мне пройти за акушеркой и вместе произвести осмотр. Скажу вам, ощущения накрывают. И сон пропадает, и усталость. Я осознал, что стал папой”.

Читайте также: Стоит ли брать подругу на партнерские роды? Аргументы «за» и «против»

Что же должен делать мужчина на родах?

• Не мешать врачам, но при необходимости быть связующим звеном между роженицей и медперсоналом.
• Оказывать моральную поддержку. Держать за руку, говорить успокаивающие слова, выслушивать жалобы.
• Посильно помогать: принести воды, вытереть пот со лба, помочь встать, изменить позу, засечь интервал между схватками и так далее.
• Облегчать болевые ощущения.
• Взять на руки ребенка и поверить, что он стал Папой.

Читайте также: Что такое партнерские роды? Общая информация о совместных родах

А вы уже готовитесь к партнерским родам?

Понравилась статья? Сохраните ее себе, чтобы не забыть 👇

Партнерские роды — как происходят, что нужно знать мужу

Партнерские роды – это когда во время родового процесса помимо медперсонала или других специально обученных людей, роженице помогают люди, близкие ей. Самый распространенный вариант – это рожать вместе с мужем, но партнерские роды подразумевают не исключительно его присутствие. Это может быть кто угодно, кого роженица захочет видеть рядом с собой – подруга, мать, родственник, психолог, духовный наставник, да хоть тренер по фитнессу или продавец из ближайшего ларька, важно осознание ответственности, потребность в необходимой подготовке (хотя бы информационной) и чтобы принимал в этом добровольное участие, ведь не на прогулку вышли.

Есть те, кто сразу выбирает партнерские роды, все больше популяризируя эту тенденцию, а есть те, кто считает данное веяние бессмысленным и даже вредным, продолжая придерживаться консервативной модели выноса ребенка отцу при выписке. При этом нежелание женщины обусловлено страхом потери привлекательности, или же нежеланием отвлекаться в процессе (так многие начинают успокаивать разволновавшегося мужчину, смысл присутствия которого сводился к противоположному). Нежеланием мужчины же чаще всего руководит страх остаться беспомощным и бесполезным в ситуации, критической для его жены. Если подобные умозаключения сильны, то лучше отказаться от этой совместной идеи, а если есть сомнения, то стоит расширить свои познания для принятия окончательного решения.

Роль помощника заключается в поддержке и сопровождении всего родового процесса, от первых схваток, до выписки, при этом участие активное, а не наблюдение со стороны, как многим может показаться изначально.

Партнерские роды с мужем часто выглядят именно как стороннее наблюдение, что в корне неверно по отношению и может даже усложнить процесс, когда вместо помощи в психологическом состоянии, снижении боли, разрешении формальных условностей в больнице, мужчина все силы пускает на преодоление собственного шока. В такой ситуации женщина отвлекается на его эмоциональное состояние и занимается психореабилитацией неподготовленного супруга, который просто согласился не подумав, вместо того чтобы сконцентрироваться на родовой деятельности. Подобное случается, когда супруги не обсуждают процесс и потребности данного мероприятия, полагая, что именно этот человек все знает и понимает, так же как и вы, при этом подруге или наставнику будет объяснен план действий и требуемая помощь. Узнать максимальную информацию обо всей процедуре и собственное отношение к моментам, ранее неизвестным (реальный родовой процесс совсем не так красив, как экранный) – это первое чем стоит обеспокоиться, а не тем, как вы будете вывешивать новости с хэштегом «рожаливместе».

Если есть страх крови, крика, боязнь за здоровье жены, то лучше ждать в другом месте, поскольку заниматься откачиванием обморочных папаш акушеры уже устали, да и на роды повлияет не лучшим образом. Продумайте вариант частичного присутствия, например, при схватках и когда малыша приносят родителям, пропустив самый эмоциональный этап. Еще можно пройти обучающие семинары по совместным родам и курс молодых родителей, чтобы рассеять свою неуверенность знаниями или окончательно убедится в том, что присутствовать не нужно.

Ответственность за это решение лежит одинаково, что на мужчине, что на женщине – оценить готовность (свою и партнера), искренность желания (это нужно вашей паре или все знакомые рожали вместе, поэтому и вам надо) и необходимые вложения (временные, энергетические, нервные). Необходимо смириться с тем, что даже при полностью проговоренном алгоритме, всех посещенных курсах, обоюдном желании и прочих положительных моментах, никто не может предсказать поведение человека в экстремальной ситуации, каковой являются партнерские роды для обоих партнеров. Так что запас терпения и принятия можно развивать на личной психотерапии, если нет уверенности, что любые проявления знакомого и родного человека вы сможете вынести.

Партнерские роды с мужем не помогают в разрешении имеющихся проблем в отношениях, точно так же как и ребенок не помогает скрепить разваливающийся союз – это на время отвлечет, поскольку выбьет из колеи, но потом проблемы вернутся с новой силой. Пусть вашими выборами движет любовь и стремление к духовной близости и развитию.

Партнерские роды – что нужно знать мужу

После принятого решения необходимо узнать, что нужно для партнерских родов в самом родильном отделении, где выдадут подробный перечень, включающий халат и тапочки для партнера, разрешение или устную договоренность о присутствии в родильном зале, возможно, потребуется сдать определенные анализы и прочее. В каждом медицинском учреждении своя система и правила, они, безусловно, схожи, но нюансы, детали и различия стоит выяснять заблаговременно, а не когда начались схватки.

Подготовка к родам – важнейший этап для обоих, поскольку это тяжелый физически (роды могут длиться несколько дней) и психологически процесс. По возможности следует пройти все курсы по предродовой подготовке, которые только доступны в вашем городе, а недостающую информацию восполнить из онлайн-обучения или специализированной литературы. От уровня подготовленности и осведомленности зависит успешность помощи, оказываемой роженице и психическая устойчивость мужа, что является более важным показателем, чем владение определенными навыками правильного массажа. Посудите сами, размять поясницу могут и медсестры, а партнерские роды устраиваются ради поддержки и психологической безопасности, ключом к обеспечению которых является моральная готовность мужа, гибкость и понимание происходящего и последовательности требуемых действий.

Помимо собственной психологической устойчивости от сопровождающего требуется еще ряд знаний и навыков. С самого начала схваток, следует замерять временные промежутки их периодичности (они будут сокращаться ближе к полному открытию матки) – данная информация является диагностичной для врачей о том, насколько произошло раскрытие матки, и одновременно она будет трудновыполнимой для женщины, которая в этот момент испытывает болезненные ощущения. Между схватками следует следить за расслаблением женщины и помогать ей в этом – массаж (специальные техники, ознакомиться с которыми можно до родов), физическая и психологическая поддержка, обеспечение водой и едой, поиск удобного места и прочие моменты, помогающие отдохнуть и расслабиться должны учитываться и обеспечиваться мужем. Существуют специальные упражнения, способствующие гармоничному протеканию родовой деятельности, их необходимо выучить заранее и выполнять в спокойные периоды между схватками, а во время схваток потребуется следить за правильным дыханием, помогая не сбиваться с ритма и являясь для нее ориентиром. Также муж следит за ежечасным мочеиспусканием, поскольку сама женщина может не чувствовать позывов в туалет, а пустой мочевой пузырь облегчает физические неприятные ощущения.

Муж сопровождает женщину в больницу, помогает собраться ей и собирает все, что нужно для партнерских родов. Далее в больнице необходимо следовать рекомендациям и выполнять все просьбы врачей. Помогать женщине можно все также поддержкой правильного дыхания, помощью устроиться в удобную позу, держать за руку, вытирать пот – простые принципы заботы, напоминание о которых необходимо отдельно, поскольку часто мужчины пугаются родов больше чем женщины и не воспринимают происходящее вокруг. Ориентируйтесь в предпринимаемых действиях на женщину и ее потребности, а не бездумно следуйте советам, поскольку может оказаться, что любые ваши проявления активности сбивают ее и отвлекают от сосредоточения, тогда ваша задача находиться рядом и не отсвечивать, а в нужный момент быть на подхвате – подать пеленку, помочь сходить в туалет, обсудить течение с врачами, сбегать в аптеку. Данные действия – неоценимая помощь, пусть и без применения полученного вами багажа знаний по родовой теме. Ведь в правильном состоянии женщина очень органично рожает сама, для этого ей нужна обеспеченная безопасность и уверенность, что все вопросы, возникающие в данный момент, будут решены, о ней позаботятся.

Самая верная политика поведения для мужа – это послушание и поддержка. Спорить и конфликтовать с медперсоналом и роженицей категорически запрещается. Врачи знают специфику процесса априори лучше, а женщина лучше чувствует, что ей сейчас необходимо, и если это апельсин, то тащите апельсин, а не заставляйте ее правильно дышать. На вас могут обрушиться упреки и обвинения, обоснованные и нет, относитесь к подобному как к бреду в горячке, оставаясь спокойным и поддерживающим, поскольку в данной ситуации вы единственный громоотвод эмоциональной бури, захлестнувшей женский организм. Договоритесь заранее о том, чтобы женщина могла попросить вас удалиться, и следуйте этому неукоснительно в любой момент, поскольку при последней стадии непосредственного прохождения малышом родового канала женщина может на вас отвлекаться, стыдиться, бояться.

Заботясь о роженице, не забывайте позаботиться о себе – в перерывах спокойствия между схватками можно выпить что-то горячее, перекусить, самому расслабить свое тело, присесть, размяться. Некоторые рожают стремительно, а некоторые довольно долгое время, а энергия расходуется очень быстро.

После того, как ребенок покидает тело матери, ваша деятельность не заканчивается. Обычно отец идет вместе с врачами в отдельное помещение, где малыша обрабатывают и потом вручают сверточек папе, отправляя обоих к женщине и переводя всех потом в общую палату. Во многих роддомах отцу дают перерезать пуповину, но все подобные аспекты стоит обговаривать заранее, вдруг вы хлопнетесь в обморок от подобного действа. А дальше идет послеродовой процесс, где у вас обоих есть возможность отдохнуть. Не много, пока малыш не заплакал, требуя еды или смены подгузника.

Как происходят партнерские роды?

Искусственное отделение отца от родового процесса начинает угасать, и популярность набирают именно партнерские роды, как потребность в причастности к чуду рождения, которая долгие годы была недоступна, а теперь успешно практикуется во всех родильных отделениях. На самом деле, во всех традициях и у всех народов, роженица не оставалась в таком процесс одна или окруженная незнакомыми людьми, рядом всегда были повивальные бабки, сопровождавшие женщину с момента зачатия, старший член клана, главный шаман племени и прочие люди, знакомые и родные для женщины, делавшие роды более спокойными и гармоничными. Многие начали рожать дома в знакомых и уютных условиях, потому что больничные стены и халаты добавляют стресса и ассоциируются с чем-то плохим, болезнями и проблемами, а не чудом рождения новой жизни.

Начинаются партнерские роды с планирования вместе с женой и специалистом примерного ориентировочного плана протекания, что дает возможность представить сам процесс и ориентироваться в экстренных ситуациях (затянувшихся родах, потребности в искусственном стимулировании или кесаревом сечении и пр.). Чтобы составить представление, как происходят роды вообще и совместные в частности, можно посмотреть обучающие и научные фильмы. Всегда лучше взглянуть на ситуацию со стороны, а только потом начинать принимать участие хотя бы в теоретически знакомом действе. Также помимо самого процесса родов там можно будет лицезреть новорожденного младенца, который сильно отличается от розовощекого карапуза из рекламных проспектов (это сморщенная красная кожа, покрытая пленками, кровью и выделениями, припухшие глазки и неумение улыбаться). Подобное знание уберет отца от испуга и расспросов персонала на тему здоровья новорожденного.

Партнерские роды начинаются еще дома при первых схватках, когда есть только муж и жена. Этот этап многие пары проходят вместе, поскольку так складываются обстоятельства, но если вы планировали рожать вместе, то уже с первых схваток мужчина непосредственно участвует в рождении, поскольку подготовлен теоретически и отработал некоторые практические навыки облегчения боли и эмоционального напряжения.

По прибытию в больницу, медперсонал должен быть заранее оповещен о том, что рожаете вместе, с собой должны находиться все необходимые вещи. Жену будут готовить к родам, вам необходимо соблюсти все меры по собственной подготовке (обычно это стерилизация кожных покровов и надевание медицинской одежды). Есть период, когда вы находитесь в больнице, но медперсонал не вьется вокруг рожающей женщины, поскольку раскрытие еще не началось, и тогда рядом с ней находится только муж, обеспечивающий комфорт и поддержку, а при затруднениях вызывает медиков.

В самой родильной палате обычно супруг располагается у головы роженицы, может держать ее за руку, помогать дышать и успокаивать или подбадривать в зависимости от ситуации. После успешного рождения, отцу предоставляют возможность перерезать пуповину и пройти в отдельно отведенное место, для осмотра малыша и его обработки, в это время женщина рожает послед, если требуется, накладываются швы. После всех выполненных мероприятий ребенка вручают отцу (могут раздеть отца и приложить малыша к груди, а могут отдать спеленатого и отправить к матери), после чего всех отправляют в палату.

Это вариант благополучных партнерских родов. Естественно, если что-то начинает идти не так (кесарево, обвитие пуповиной, реанимационные процедуры и т.д.), мужа просят покинуть помещение, т.к. при возможном хирургическом вмешательстве нахождение его рядом может помешать медикам оказать помощь роженице или спровоцировать непредсказуемый ход событий.

Таким образом, значительной разницы между одиночными и партнерскими родами особой нет, природные механизмы продолжают работать так же, что в полном одиночестве, что на стадионном поле. Единственное, партнерские роды не разрешают, если существуют заранее известные показания к естественным родам.

Партнерские роды – отзывы мужчин

Зная теоретическую информацию, пересмотрев все обучающие ролики ютуба, фильмы научных лабораторий и пройдя всевозможные курсы, мужчина оказывается вооруженным информацией. Холодными, голыми фактами, изложенными врачами и исследователями, а эмоциональную сторону и живое восприятие процесса могут дать искренние отзывы тех, кто уже побывал на этом сакральном мероприятии.

Слушая рассказы отцов, рожавших вместе или читая форумы с их воспоминаниями, вы сможете увидеть, насколько разнообразны реакции мужчин на одни и те же вещи и насколько разнообразны сами роды у каждой женщины. Точно как оно будет, как при описании процесса езды на новой модели ниссана, вам никто не даст, но примерный посыл и факты, которые являются незначимыми для медиков, вы узнаете.

Мужчины делятся первыми эмоциями от того, как все устроено в родильных домах, и пребывают в шоке от того, что роженицу могут оставить просто в коридоре из-за занятости палаты, предложить каждый час мочиться в утку (туалет один на отделение) и не уделять предполагаемого со стороны мужчины внимания («она рожает, а они мимо проходят!»), поскольку таких рожающих еще человек пять. Мужчины, не знающие родовой физиологии, пугаются и переживают факт выделения слизи, жидкости, крови и характеризуют данное мероприятие как брезгливое. Тут каждому судить по себе, где ваша мера отвращения: да, придется подержать утку, поменять пеленку, вытереть стекающую по ногам слизь или кровь.

Уровень стресса и физической нагрузки, опытные и проверенные в экстремальных условиях мужчины (парашютисты, военные, спасатели) оценивают, как аналогичные или превышающие их условия на работе: «Роды процесс не быстрый, все это время вы находитесь без еды, сна, большую часть на ногах, бегая туда-сюда за необходимым, таская на себе свою женщину, у которой уже нет сил подняться через два часа схваток. При этом уровень напряжения растет с каждым часом, нервы сдают у нее, у вас, у врача дежурной смены, и если ей можно кричать и плакать, то ты, как мужик обязан держаться, иначе совсем все развалится».

Из оценки своего психического состояния и состояния женщины, большинство мужчин отмечают, что жена находилась в некоем измененном состоянии сознания, некоторые называли это трансом, некоторые невменяемостью, некоторые включенным подсознанием – все зависело от уровня развития и готовности самого мужчины и его восприятия женщины. Некоторые восхищаются силой и смелостью своей женщины, другие говорят, что в ней проснулся демон, или что она стала вести себя как маленький беспомощный ребенок. Все без исключения отметили, что поведение женщины и ее реакции были отличны от привычного им ранее, а в какую сторону, видимо зависит от особенности психической организации конкретной женщины.

Одни признаются в том, что пожалели о своем присутствии на родах, говоря, как это не эстетично, ужасно непривлекательно и поменяло их отношение к супруге («я точно теперь и не знаю когда захочу заниматься интимом, видя все это»). Другие боготворят женщин и хотят еще раз повторить этот опыт («это как присутствовать при создании вселенной или познакомиться с богом – страшно и захватывающе», «она не была более красивой, чем когда рожала, этот образ останется в моей памяти»).

На отзывы и восприятие родов влияет мотивация присутствия на них, эмоциональная стабильность супруга, его личностная зрелость и информационная подготовленность, а только во вторую очередь сам процесс, его особенности и реакции женщины.

Партнерские роды за и против – мнение психологов

Тенденция новая, популярная, затрагивающая все аспекты существования (от материалистического «как это устроить», до духовного «как это повлияет на застрявших в колесе сансары родственников») и все социальные прослойки (интеллигенция, сельские парни и гламурные девчонки) – соответственно споров и мнений огромное количество. Люди пытаются отнести партнерские роды к абсолютному добру или абсолютному злу, разжигая скандалы с пеной у рта или молча продолжая делать так, как выбрали. Однозначное решение каждый может вынести только самостоятельно, учитывая именно свою жизненную историю, возможности ситуации и психики. Но, есть определенные положительные и негативные моменты, как и у любого серьезного процесса.

Из аргументов за, безусловно, психологический комфорт самой женщины. Многим страшно рожать, некоторые не доверяют докторам, кому-то важно не находиться среди незнакомых чужих людей или иметь возможность погрузиться в процесс, чтобы не контактировать с медперсоналом. При такой буферной защите со стороны мужа, его присутствие поможет женщине легче родить и справиться с паникой, естественно при том, что муж готов к подобному и ей не придется откачивать и вытаскивать из паники мужчину. Помимо спокойствия женщины, при присутствии мужа, чудесным образом меняется отношение медперсонала – они становятся более внимательны и менее грубы, корректность и вежливость начинает проявляться в той степени, в которой необходимы, и никто не позволяет себе матом орать на женщину, ускоряя тем самым родовую деятельность.

Замечена разница в проявлении и скорости установления привязанности и отцовских чувств, так у тех, кто рожал вместе, любовь к ребенку проявляется сразу, без процесса привыкания к тому, что теперь вас трое. Мужчина наравне с женщиной нянчится с малышом, больше времени посвящает заботе, больше играет, а отношения в дальнейшем складываются более близкие. Помимо отношений с ребенком, меняются отношения между супругами, отмечается выход взаимодействия на более высокий уровень, а ощущение другого и привязанность становятся глубже, становится больше проявлений нежности и заботы, трепетности и способности замечать не только физическое воплощение и характер, но также и духовною составляющую партнера.

Из причин, приводящихся против, на первом месте идет беспомощность мужчины перед ситуацией, которую они не могут контролировать и присоединяющееся на этом фоне чувство вины перед своей женщиной. Мало кто может оставаться спокойным, наблюдая, как любимой женщине длительное время больно, и быть не в состоянии как-либо это прекратить. Не добавляет оптимизма и женщина, которая может срываться на муже в основном из-за собственной вымотанности и боли, но обидные слова запомнятся, если мужчина не готов к неадекватному поведению жены.

Считающие рождение тайной и сакральным действом не допускают мужчин, а некоторые просто считают, что им не нужно знать столько подробностей анатомии и физиологии, что в основном объясняется комплексами женщины или уже имеющимся недоверием в семье. В некоторых случаях, подобная изоляция мужчины от процесса родов вполне обоснована, так как не единичны факты потери интимного интереса к жене или вообще к женщинам, но если досконально изучить проблему, то окажется, что причина не в присутствии на родах, а они стали просто катализатором.

Если делать вывод, то там где между людьми есть согласие, принятие и понимание, партнерские роды дают толчок новому развитию и укреплению, а там где есть недомолвки, трещины, холод приводят к окончанию отношений.

Психологи партнерские роды не разрешают, если есть проблемы в отношениях, при высокой впечатлительности или инфантильности мужа, при зацикленности женщины на своем внешнем виде, а также, если мотивацией партнерских родов является манипуляция, месть, желание наказать.

Помните, что какой бы красивой вам не казалась картинка партнерских родов, если ваш партнер против этого, не стоит убеждать, уговаривать и приводить бесконечные положительные аргументы исследователей и истории, прошедших через это счастливцев. Человек отказывается, имея веские причины, лучше обсудить их и принять выбор своей второй половинки. Ведь историй много, с различными впечатлениями и различными концовками, какая именно ждет вас неизвестно, но если заставить человека участвовать в рождении без желания, то добра не будет, поскольку подобное мероприятие меняет личность на глубинном уровне и бесповоротно, поэтому внутренняя готовность к таким изменениям – необходимое условие.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

«Рожал с женой и выжил!» Подробная инструкция, как подготовить мужчину к партнерским родам

Партнерские роды — это вовсе не новшество и не модный тренд. Судите сами: у наших предков неоднократно бывали случаи, когда бежать за бабкой-повитухой было уже поздно, и роды принимал растерянный и испуганный муж. А в африканских племенах до сих пор есть обряд под названием “Кувада”. Супруг в период родов находится рядом с женой, имитирует родовую деятельность, дышит в унисон с роженицей и показательно страдает. Считается, что таким образом он забирает часть отрицательной энергии и роды проходят быстрее и легче.

Современные совместные роды проходят совсем по-другому: под присмотром врачей и в комфортных условиях. Но как подготовить к ним мужчину? Чтобы он не растерялся, не испугался, а действительно оказал всю необходимую помощь. Мы подготовили для вас подробную инструкцию. Читайте и вдохновляйтесь.

Читайте также: Психологическая подготовка к родам: с чего начать?

Дородовая подготовка к партнерским родам

Источник: GIPHY

Если женщинам повезло и у них есть материнский инстинкт, то будущим папам в этом отношении сложнее. Многие мужчины даже не понимают, с какой стороны подойти к ребенку, поэтому психологическая подготовка лишней точно не будет.

• Сходите в гости. К родственникам или друзьям, у которых уже есть маленькие дети. Пусть ваш мужчина понемногу учится общаться с детьми, привыкает к особенностям их психики и поведения. Тогда он будет проще переносить возможные неудобства в будущем — капризы, плач и разбросанные игрушки, которые всегда находишь босыми ногами в самых неподходящих местах.
• Тактильные ощущения. У беременных женщин намного лучше развита фантазия и визуализация. Вы гладите живот, разговариваете с ним, прислушиваетесь к своим ощущением. По сути, вы уже вживаетесь в роль мамы, когда видите две полоски на тесте. У мужчин все не так: даже когда парню выносят из роддома кричащий сверток, он еще не чувствует себя отцом. Так помогите ему. Заведите забавные семейные ритуалы: читать малышу в животике сказки, общаться с ним, прислушиваться к шевелениям, вместе ходить на УЗИ.
• Приучайте мужчину к обязанностям. Поверьте, после рождения ребенка их прибавится. Многие женщины допускают ошибку, когда выставляют мужчину из детской со словами “Я лучше знаю” или “Ты все равно правильно не запеленаешь”. А потом жалуются, что муж им совсем не помогает с ребенком. Позвольте партнеру вносить свою лепту. Он в состоянии переодеть малыша, ничего ему не сломав.
• Готовьтесь вместе. Покупайте детские вещи, смотрите познавательные видео, украшайте детскую, мечтайте. Позвольте мужчине принимать решения, брать в свои руки инициативу, заботиться о вас. Советуйтесь с ним при выборе специалиста или роддома, посещайте совместные курсы по подготовке к партнерским родам.

Читайте также: Партнерские роды с доулой: особенности, преимущества, советы по выбору помощницы

Поездка в роддом: готовность №1

Источник: GIPHY

Итак, вы решились на партнерские роды. Курсы пройдены, книги прочитаны, полезные видео просмотрены. Но вышеперечисленного мало, чтобы попасть на этот “праздник жизни”. Прежде всего, нужно поехать в выбранный роддом и написать заявление о совместных родах. Как правило, образец есть в регистратуре. Его нужно заверить у главного врача, иначе в день Х мужчину в стерильный родзал не пустят и придется мяться в коридорчике.

Кроме того, нужно сдать анализы:

• Сделать флюорографию (действительна один год).
• Сдать кровь на сифилис, ВИЧ и гепатит (действительна 1 месяц).
• Сдать мазок на стафилококк (исследуется зев и слизистая носа).
• Взять справку у терапевта об общем состоянии здоровья.

Хотя бы на 37-й неделе соберите сумки в роддом. Лучше отдельно собрать пакет вещей для себя, ребенка и партнера. Обязательно покажите мужчине, где и что находится. В его сумку нужно положить:

• Сменную одежду из натуральных тканей. В большинстве роддомов стерильный халат и шапочку выдают, но этот момент лучше уточнить заранее.
• Моющуюся сменную обувь — резиновые шлепки или кроксы.
• Воду, легкий перекус (снеки, яблоко, печенье).
• Зарядное устройство для телефона.
• Полотенце и влажные салфетки.

Читайте также: Упадет в обморок или смело перережет пуповину? Все, что нужно знать о совместных родах с мужем

Функции мужчины в роддоме

Как подготовить мужа к партнерским родам и не заработать инфаркт? Лучше доверить это дело профессионалам. На специальных курсах ему подробно расскажут, какие функции ему придется выполнять. Но в общих чертах вы можете проинформировать мужчину самостоятельно. Ведь он должен понимать, что на роды вы его берете не для того, чтобы слушать анекдоты про Вовочку или быть участником веселых селфи. Что делать мужчине во время родов:

• Оказывать психологическую поддержку. Выкрашенные стены и больничный “прикид” к спокойствию точно не располагает, да еще и болезненные схватки выбивают вас из зоны комфорта. Если рядом близкий человек, то и страдания переносятся легче. Это доказано! Пусть он держит вас за руку, выслушивает жалобы и терпеливо повторяет, что все будет хорошо.
• Взаимодействовать с медицинским персоналом. Рожающая женщина на контакт с врачами идет плохо, да и бегать по палатам в поисках медсестры ей крайне проблематично. Поэтому мужчина становится посредником между роженицей и медперсоналом. Выполняет указания врача, при необходимости зовет акушерку, помогает вам добраться до родильного зала. Если нужно — сбегает в аптеку за недостающими лекарствами.
• Исполнять просьбы роженицы. Многие женщины очень надеются на врачей, будто бы перекладывая на них ответственность за свои роды. На самом деле, даже лучший специалист за вас не родит. Поэтому на первом этапе родов, пока идет раскрытие шейки матки, доктора вы будете видеть только эпизодически. Но есть хорошая новость: с вами рядом будет муж, который может сделать массаж, напомнит, что нужно правильно дыш

Совместные роды с мужем: что нужно взять с собой в роддом?

К родам нельзя быть на 100% готовой, они всегда начинаются неожиданно. Некоторые роженицы откладывают сборы до последнего: вроде бы все вещи лежат на видном месте, расфасовать их по пакетам — 5 минут дела.

Но вот начинаются схватки, женщина в спешном порядке едет в роддом, а потом судорожно надиктовывает по телефону родным, что нужно найти/собрать/купить. И, конечно, в 90% случаев они привозят не то!

Мы предлагаем простой и удобный чек-лист по сбору в роддом. Готовьте сани летом, а сумки — до родов, и будет вам счастье!

Лайфхак! Начинайте собирать сумки на 35-36 неделе беременности. У вас будет время докупить то, чего не хватает, да и если роды начнутся раньше, чем было запланировано — вы будете во всеоружии.

Читайте также: Упадет в обморок или смело перережет пуповину? Все, что нужно знать о совместных родах с мужем

Собираем сумку в роддом

Источник: GIPHY

У будущей мамы возникает множество вопросов, когда она собирает сумку в роддом: что взять, во что уложить, что относится к предметам первой необходимости, а что будет явно лишним? Давайте разберем все вопросы по-порядку. На многих онлайн-ресурсах можно встретить рекомендации вроде “Собирайте три сумки — для мамы, малыша и на выписку”.

Давайте говорить серьезно: сумку лучше взять одну, но вместительную. В крайнем случае, пару полиэтиленовых пакетов. Вы когда-нибудь видели роженицу, обвешанную тремя-четырьмя баулами? На помощь придут органайзеры: с их помощью можно разделить сумку на три отделения и уложить вещи так, чтобы легко их найти.

Важно! “Тревожный чемоданчик” для роженицы должен быть изготовлен из полиэтилена. Никаких плетеных, тканевых и кожаных изделий согласно нормам СанПин не допускается. Вы же понимаете, что в родильном отделении важна полная стерильность, а такие вещи — рассадник для микробов.

Читайте также: Права роженицы в роддоме. Это надо знать каждой женщине

Какие документы необходимы?

Врачи рекомендуют, начиная с 32 недели беременности, всегда носить с собой обменную карту. Это одновременно ваш пропуск в роддом и максимально подробная информация о здоровье роженицы и плода. На 36 неделе можно формировать пакет документов:

• Паспорт и его ксерокопия.
• Контракт с роддомом или договор с врачом, если вы таковой заключали.
• Ксерокопия больничного листа — на случай, если возникнет необходимость оперативного вмешательства. Без этого документа будущей маме не выдадут дополнительный больничный.
• Обменная карта. Не забудьте вложить в нее копии протоколов УЗИ.

Роженицам РФ и Казахстана иметь с собой страховой полис. Если есть родовой сертификат, возьмьте оригинал и ксерокопию.

Читайте также: Партнерские роды с мамой: что нужно знать, прежде чем звать маму с собой в роддом?

Что нужно на партнерские роды:

• Оригинал и ксерокопия паспорта партнера, который будет присутствовать на родах.
• Справка от терапевта, результаты анализов на ВИЧ, гепатит, сифилис (действительны месяц), флюорография (действует 1 год).
• Заявление, подписанное главврачом роддома.

Сергей Васильев, заместитель главного врача роддома №2 г. Минск говорит:

“Мы рекомендуем пациенткам уже с 7-го месяца беременности постоянно носить с собой обменную карту. В случае экстренной госпитализации или преждевременных родов не возникнет проблем с оформлением в роддоме.

Если планируете партнерские роды, заявление подавать нужно заранее. У нас такие роды выбирают все чаще. Особенно, если женщина ранее никогда не рожала. Муж, которого она любит и доверяет, создает хороший психоэмоциональный фон”.

Читайте также: Место мужа — в коридоре или в операционной? Как проходят партнерские роды при кесаревом сечении

Что взять в роддом для мамы?

Источник: GIPHY

В дородовое и родовое отделение

• Широкая сорочка с глубоким вырезом (очень удобны сорочки для беременных с пуговицами или застежками на груди).
• Халат, носки (любые, кроме шерстяных), можно мягкий домашний костюм.
• Одноразовое нижнее белье и хлопчатобумажные трусики (5-6 штук).
• Резиновые тапочки для душа.
• Послеродовой бандаж.
• Бюстгальтер для кормления, прокладки для груди, которые не позволят запачкать одежду.
• 2-3 пачки послеродовых прокладок, 5-6 впитывающих одноразовых пеленок.

Важно понимать, что вы пробудете в роддоме 3-5 дней, кладите только необходимые вещи. Не нужно набирать полную сумку одежды, как будто вы едете на курорт. Вряд ли в роддоме кто-то оценит ваши наряды по достоинству.

Что взять в роддом зимой? Да то же самое, только положите халат потеплее и фланелевую или байковую пижаму— в ней вам будет тепло и уютно.

Читайте также: «Возьму мужа, маму и собаку»… Кто может присутствовать на родах?

Необходимые мелочи

• Зубная паста, щетка, жидкое мыло, шампунь, расческа.
• Дезодорант, крем для лица, резинка или заколка для волос.
• Чашка, тарелка, ложка. Можно взять с собой сухое печенье, негазированную воду.
• Пакеты для грязного белья и мусора. В палатах из соображений стерильности мусорные урны не ставят, а гулять в первые часы по коридору может быть затруднительно.
• Зарядка для мобильного телефона.
• Сухие и влажные салфетки.
• Полотенце для лица и банное для тела.
• Одноразовые накладки на сидение унитаза, туалетная бумага.

Читайте также: «Спокойно: папа рядом!» Что делать мужчине на партнерских родах?

Если вы готовитесь к плановому кесареву сечению, список лекарств нужно уточнить и купить заранее. Другие препараты можно докупить по необходимости — в большинстве роддомов есть аптека. Кроме того, всегда можно позвонить родственникам и выдать ценные указания по покупке препаратов.

Что взять на выписку из роддома? Вам понадобится одежда и обувь по погоде. Важно, чтобы она была просторной и не стесняла движения. Влезть в платье-футляр или узкие джинсы сразу после родов — миссия невыполнима. Животик еще не ушел, да и болезненные ощущения остаются.

Вещи для выписки брать с собой в роддом не нужно, попросите родственников привезти ближе к дню Х. Но очень советуем сложить все необходимое в отдельную сумку заранее, чтобы потом не высказывать мужу все, что вы думаете о его умственных способностях.

Читайте также: Партнерские роды: за и против. Самый подробный разбор совместных родов

Чего брать не нужно?

Фен, плойка, декоративная косметика вам вряд ли понадобятся. В крайнем случае, попросите родных привезти все необходимое ближе к дню выписки. С собой стоит взять крем для лица, для рук, гигиеническую помаду. На выписку не стоит переусердствовать с мейк-апом — пудра, помада могут попасть на кожу малыша и вызвать аллергию. Пользоваться парфюмом в первые дни тоже не рекомендуется — ребенок быстрее успокаивается, когда ощущает естественный запах мамы.

Если вы настроены на грудное вскармливание, пустышки вам не понадобятся. Молокоотсос, чай для лактации и прочие полезные штуки тоже оставьте дома.

Что взять мужу на партнерские роды?

• Сменную одежду из легких натуральных материалов. Ее нужно предварительно прогладить.
• Сменную обувь — подойдут мокасины или резиновые кроксы.
• Бахилы.
• Негазированную воду, снеки или сухое печенье. Роды — процесс длительный, есть наверняка захочется.

Видеокамера — это то, что взять мужу на роды можно, но не обязательно. Во-первых, человек, который пытается заснять все в подробностях, подспудно раздражает роженицу и медицинский персонал. Во-вторых, вряд ли вы будете пересматривать такое видео. Если очень хочется — можно заказать фотосессию или видеосъемку на выписку.

Читайте также: Стоит ли брать подругу на партнерские роды? Аргументы «за» и «против»

Марина, ребенку 6 мес:

“Когда я предложила моему мужчине идею о партнерских родах, он долго не раздумывал. Ходил со мной на курсы, смотрел различные видео, но мы были совершенно не готовы к тому, что ребенок захочет родиться раньше. На 37 неделе я почувствовала схватки и решила, что они тренировочные. Я даже сумки в роддом еще собирать не начала.

Отошли воды и я поняла: все, рожаю. Звоню в скорую, потом к мужу на работу, диктую, что привезти. Он приехал в роддом через 1,5 часа. Привез мои вещи, для малыша многое пришлось докупать. В целом все обошлось, но девочки, собирайтесь заранее. Иначе как я будете выписываться в шубе и кроссовках, потому что кто-то не нашел сапоги”.

Алена, ребенку 1 год:

“На родах присутствовал наш папа. Он же бегал и докупал все необходимое —кремики, присыпки, чепчики и прочие мелочи, о которых в спешке мы забыли. В принципе, список, что нужно взять в роддом для ребенка, типичный, но лучше еще раз уточнить этот момент. Мы, к примеру, не знали, что в роддоме и роженице, и партнеру выдают сменную одежду, брали свою — не пригодилась”.

Читайте также: Не хочу рожать одна. Партнерские роды с сестрой: пошаговая инструкция

Что взять в роддом для малыша?

Источник: GIPHY

Первые минуты жизни

• Распашонка или боди 56 размера.
• Одноразовый подгузник.
• Шапочка.
• Носочки, рукавички-антицарапки.
• Пеленка.

Эти вещи понадобятся малышу, когда он пройдет процедуру осмотра и взвешивания у акушерки.

На время нахождения в роддоме

Что нужно взять в роддом ребенку: список вещей:

• Распашонки для новорожденного 56 размера — 4-5 штук. Если ребенок крупный — покупайте 62 размер.
• Кофточки из байки или фланели — 2 штуки.
• Чепчики или шапочки — 4 штуки.
• Носочки — 4 пары.
• Махровое полотенце.
• Рукавички-антицарапки.
• Пеленки — 5 штук. Если лето — тонкие, если зима — байковые или фланелевые.

Если планируется кесарево сечение, берите больше пеленок-распашонок, так как в роддоме вы проведете не 3-4 дня, а примерно неделю.

Читайте также: Что такое партнерские роды? Общая информация о совместных родах

Уход за малышом и мини-аптечка

• Подгузники для новорожденных 0 или 1 размера. Не старайтесь запастись ими впрок, дети быстро растут.
• Крем от опрелостей.
• Присыпка.
• Детское мыло, влажные и сухие салфетки.
• Одноразовые пеленки.
• Ножницы для стрижки ногтей — у малышей они быстро растут, и кроха может сам себя поцарапать.
• Ватные диски или вата.
• Ватные палочки, зеленка, перекись водорода.

Для себя любимой в аптечку нужно положить мазь для сосков — из-за грудного вскармливания на них могут появляться трещины. Положите в сумку глицериновые свечи от запора, также можно заранее купить свечи от геморроя — они пригодятся многим мамочкам.

Читайте также: Место мужа — в коридоре или в операционной? Как проходят партнерские роды при кесаревом сечении

Алина, ребенку 8 месяцев:

“Свой “тревожный чемоданчик” начала собирать еще на 32 неделе, чтобы потом не гонять мужа по магазинам. Я не суеверная, поэтому коляску, кроватку и все прочее тоже купили заранее. Собрала два пакета: в один положила вещи для себя, во второй — для малыша.

В итоге в роддоме так и проходила в веселенькой ночнушечке, а малыш — в казенных пеленках, ничего своего надевать не разрешили. Лучше этот момент уточнять заранее. И да, если что-то забудете — это не конец света, всегда можно попросить мужа или родственников привезти”.

Рит@, ребенку 4 месяца:

“Сейчас в интернете можно купить готовые наборы для роддома, но я бы не советовала. Такие органайзеры и стоят дорого, и качество вещей в них не проверишь. Лучше купить все заранее, расфасовать по пакетам — и пусть стоят, ждут своего часа. Список нужных вещей всегда можно уточнить в роддоме”.

Танюshka, ребенку 2 месяца:

“Перед рождением первенца сама бегала по магазинам, в последнюю минуту скупала все необходимое. Живот огромный, вся в мыле. Во вторую беременность была умнее: вещички заказала из интернет-магазинов и на совместных закупках, памперсы, косметику и лекарства покупала заранее.

Полезный лайфхак: берите шампунь, кондиционер и прочие средства порционно. Во многих магазинах можно купить одноразовые бутылочки —  это намного удобнее, чем возить туда-сюда большие флаконы”.

Читайте также: Курсы «Партнерские роды»: стоит ли тратить на них время? Краткий обзор курсов

Выписка из роддома

Если малыш родился летом, можно обойтись легким бодиком и чепчиком. Дополнительно заверните его в тонкую хлопковую пеленку или конвертик. Осенью или весной можно надеть на кроху ползунки, кофточку, носочки, сверху — демисезонный комбинезон и взять одеяльце.

“Зимнего” ребенка нужно одевать потеплее: фланелевый бодик или ползунки/кофта, теплая шапочка, пинетки. Комбинезон выбирайте утепленный, более удобны модели-трансформеры. Можно обойтись и теплым одеялом-конвертом, но перевозить ребенка в машине будет проблематично — ремни люльки сложно продеть сквозь такой кокон. Постарайтесь не перекутывать малыша: если ему в машине станет слишком жарко, а потом вы вынесете его на мороз — контраст температур может спровоцировать болезнь.

Полиночк@, ребенку 7 месяцев:

“Малыш родился 3 апреля, из роддома выписывались в чудном белом комбинезончике-медвежонке. Конверты считаю уже устаревшими и ненужными — наоборот, в них малышу жарко, неудобно”.

Lady_in_red, ребенку 1 год:

“Наша выписка прошла сумбурно, три часа ждали своей очереди, за это время праздничное настроение как-то испарилось. Потом налетели родственники с цветами, все хотели малую подержать, сфотографироваться. Дело было летом, поэтому сильно не кутали — бодик и легкая пеленка”.

А вы уже собрали сумки в роддом?

Понравилась статья? Сохраните ее себе, чтобы не потерять 👇

Партнерские роды: за и против. Самый подробный разбор совместных родов

“Делали вместе, значит и рожать будем вместе”, — так считают все больше будущих мамочек. С одной стороны — справедливо. Мужчине полезно своими глазами увидеть, “откуда берутся дети” и насколько это сложный и болезненный процесс.

С другой — будущий папа может быть психологически не готов лицезреть потуги и страдания жены.

Да, совместное рождение ребенка — это модно и зачастую полезно для мамы и младенца. Однако и здесь есть определенные “подводные камни”.

Поэтому в вопросе “партнерские роды: за и против” нужно обязательно учитывать мнения экспертов, отзывы переживших подобный опыт родителей и индивидуальные особенности конкретной семьи.

Партнерские роды и разводы — существует ли связь?

Когда молодая пара заявляет о решении рожать вместе, старшие родственники редко воспринимают эту новость положительно. Обычно будущих родителей пытаются отговорить. При этом часто всплывают фразы: “не мужское это дело”, “он потом на тебя и не глянет”, “женщина должна пережить это сама” и т.д.

Противники партнерских родов предъявляют в качестве доказательств страшные истории, которые слышали от “знакомых своих знакомых”. Самая распространенная версия: мужчина присутствовал при родах, увидел жену в неприглядном виде и утратил к ней сексуальный интерес. Вскоре пара развелась, и якобы причиной послужил именно этот фактор.

На самом деле, разводы после рождения первого ребенка, действительно, случаются часто. Однако это не зависит от того, рожала пара вместе или нет.

Первые месяцы жизни малыша — это бесконечные стрессы, недосыпы и хроническая усталость для родителей. Особенно для мамы. Поэтому она сама может отказываться от секса и отдалиться от супруга. В такой ситуации конфликты и скандалы практически неизбежны. И дело действительно может дойти до развода.

Если в паре уже были определенные проблемы ранее, то совместное рождение ребенка действительно может стать той последней каплей, которая приведет к разрыву отношений.

Читайте также: Курсы «Партнерские роды»: стоит ли тратить на них время? Краткий обзор курсов

По мнению семейного психолога Валерии Куприяшиной, партнерские роды усиливают все хорошее, что есть между супругами, но также обостряют проблемные моменты. В результате, остается то, чего в отношениях больше — любви и теплоты или обиды и непонимания.

Профессор пренатальной диагностики матери и плода Клуадио Джорландино провел исследование среди итальянских семей, на тему “Партнёрские роды: за и против”. Эксперт пришел к выводу, что присутствие отца во время родового процесса и разводы имеют прямо пропорциональную связь.

В доказательство профессор привел статистические данные. На Севере Италии, где 81% женщин рожают в присутствии мужа, разводится каждая вторая-третья пара. В южных регионах страны партнерские роды практикую не более 30% семей. При этом распадается лишь одна пара из восьми.

Откуда такая взаимосвязь? По мнению Клуадио Джорландино присутствие отца на родах является непривычным и стрессовым, а также лишает мать ребенка женственности и таинственности в глазах супруга.

Однако, стоит также учитывать, что на юге Италии люди очень консервативны, чтут традиции и семейные ценности. Жители северных регионов более прогрессивны, импульсивны и подвержены модным тенденциям.

Насколько безопасны партнерские роды?

Еще пару десятков лет назад в родильную палату допускались только медицинские работники и сами роженицы. Мужей не пускали даже в послеродовые покои из соображений стерильности и безопасности. Сейчас на родах может присутствовать любой родственник, если для этого нет медицинских противопоказаний.

Партнер проходит предварительное обследование на предмет выявления инфекционных заболеваний. Сдает анализы на венерические инфекции, стафилококк, гепатиты. Обязательно флюорографическое исследование легких.

По окончанию обследования терапевт выдает заключение о состоянии здоровья. Только после этого руководство родильного учреждения утверждает заявление о партнерских родах.

Присутствие отца в первые минуты жизни малыша может укрепить его иммунитет. Сразу после родов ребенка прикладывают к груди матери не для того, чтобы она почувствовала всю трогательность момента. Есть две медицински обоснованные причины:

1. Младенец чувствует тепло и испытывает меньше стресса из-за резкой потери телесной связи с родным человеком.
2. В стерильный организм новорожденного заселяются полезные бактерии от родителя, и его иммунитет приходит в состояние боевой готовности.

В условиях, когда мама слишком измотана родами или находится в состоянии наркоза, ребенка прикладывают к груди отца.

Таким образом малыш сразу понимает, кто здесь папка, и учится жить в семейной бактериальной среде.

Читайте также: Совместные роды с мужем: что нужно взять с собой в роддом?

Как относятся врачи к партнерским родам?

Большинство специалистов уверены, что поддержка родного человека на первых этапах родов благотворно влияет на состояние роженицы. Что же касается самого процесса деторождения, здесь мнения экспертов расходятся.

Известный киевский акушер-гинеколог Сергей Бакшеев считает, что мужчине не стоит видеть все, что происходит “ниже пояса женщины” во время родов. Он может держать ее за руку, вытирать пот со лба, успокаивать, подбадривать. Но все медицинские манипуляции должны быть скрыты от глаз будущего папы.

Сергей приводит статистику: у 30-35% мужчин, присутствовавших при родах, развивается психологическая импотенция. При этом, мужчина может сам изъявлять желание перерезать пуповину, наблюдать за рождением ребенка, фиксировать процесс на видео и быть в восторге от всего происходящего.

Психологическая импотенция лечится — это обратимое состояние. Но зачем рисковать?

Однако, это не значит, что мужчинам не нужно присутствовать при родах

Поддержка родного человека для роженицы очень важна. Доказано, что женщина в состоянии стресса лучше воспринимает команды мужа, чем указания врача.

Супругу не обязательно видеть интимные подробности. Однако он может помочь в плане организации процесса: передавать жене слова акушера, держать ее в курсе событий, следить за показаниями приборов.

Акушер-гинеколог Екатерина Херсонская считает:

«Я люблю, когда на родах присутствуют родственники и подруги. Когда женщина не одна — ей комфортнее, спокойнее. Есть кому пожаловаться на боль и страх, поделиться впечатлениями.

И как специалист я вижу, насколько женщине приятно, если рядом муж. Что касается физиологии, интимных моментов, которых боятся мужчины, врач не допустит, чтобы он увидел то, что видеть не должен. Мы можем попросить выйти или в сторонку отойти. Я верю, что у врача всегда есть возможность все сделать красиво».

Существует стереотип, что мужчины теряют сознание или ведут себя неадекватно во время родов жены. В результате, врачи отвлекаются на то, чтобы привести в чувства папашу, и забывают о самой роженицы. На самом деле, такие случаи единичны.

По словам акушера-гинеколога с 35-летним опытом Сергея Щербакова, на его памяти, еще ни один мужчина не упал в обморок.

Будущие папы стараются держать себя в руках и хоть чем-то помочь жене. Это очень трогательное зрелище, когда новоявленный отец берет младенца на руки и плачет от переполняющих его чувств. “Только ради этого стоит соглашаться на партнерские роды”, — считает Сергей Щербаков..

Читайте также: Что такое партнерские роды? Общая информация о совместных родах

Как выбрать партнера на роды?

Партнером может быть любой человек, с которым роженица будет чувствовать себя увереннее и комфортнее. Чаще всего выбор падает на мужа.

Однако некоторые женщины категорически отказываются от присутствия супруга и отдают предпочтение маме, сестре или доуле.

Чтобы сделать правильный выбор, необходимо учесть все плюсы и минусы партнерских родов с разными людьми.

Плюсы и минусы присутствия мужа на родах

Главный плюс мужчины — физическая сила. Во время схваток женщинам бывает сложно самостоятельно передвигаться, и здесь супруг сможет оказать неоценимую помощь.

Также нельзя недооценивать выдержку и хладнокровность мужчин. Там где мама или сестра растеряется и впадет в истерику, супруг будет держать себя в руках и сможет принять ответственное решение.

Конечно, без исключений здесь не обходится. Однако по наблюдениям врачей, большинство будущих пап достойно ведут себя во время родов.

Наблюдая за рождением своего ребенка, отец ощущает огромную палитру чувств, которые невозможно передать словами. Это создает особую связь между отцом и ребенком. Акушеры-гинекологи в один голос твердят, что после появления младенца на свет, новоявленные папы плачут не меньше, чем мамы.

Тем не менее, минусы у совместных родов с мужем тоже довольно существенные:  

• есть вероятность развития психологической импотенции у мужчины в будущем;
• женщине может быть некомфортно оттого, что муж увидит интимные моменты родов;
• если в семье уже присутствуют проблемы и конфликты, партнерские роды могут их усилить;
• наблюдая за страданиями супруги, у мужчины может развиться сильное чувство вины;
• мужчины бывают излишне импульсивными и нередко вступают в конфликт с медицинским персоналом.

Многие женщины считают, что после партнерских родов муж будет относиться к ней более трепетно и нежно — ведь он увидит, через что ей пришлось пройти. Поэтому заставляют супруга присутствовать на всех этапах процесса, даже если тот не хочет.

Читайте также: «Возьму мужа, маму и собаку»… Кто может присутствовать на родах?

Психолог Ольга Юрковская считает, что это в корне неправильная стратегия, которая позже может вылиться в проблемы сексуального и психологического характера:

Женщины, которые решаются на партнерские роды, считают, что муж будет после этого их больше ценить и любить. Участие в партнерских родах будущие мамы воспринимают как способ увеличить его любовь. Также есть страх. Женщина боится самого процесса и думает, что партнер поможет страх преодолеть. И, наконец, мода. У роженицы появляется желание «быть как все».

Большинство экспертов сходятся во мнении, что мужу не стоит видеть все физиологические моменты родов. Однако, если мужчина сам изъявляет желание перерезать пуповину или снимать процесс на видео, ему стоит пройти предварительную психологическую подготовку.

Плюсы и минусы партнерских родов с мамой

Мама в качестве партнера окажет огромную психологическую поддержку во время родов. При этом женщина не будет чувствовать себя неловко или стеснительно, как это было бы при муже.

Кроме того, мама уже имеет опыт деторождения и знает, что надо делать на определенном этапе. Она легко успокоит дочь, подскажет, как правильно дышать, объяснит, что происходит в конкретный момент.

С другой стороны, мать может воспринять страдания своего ребенка слишком близко к сердцу. Особенно, если роды проходят тяжело или возникли непредвиденные трудности. В такой ситуации мама-партнер может потерять самообладание, отвлекать врачей вопросами и советами.

Если к тому же, у мамы имеются проблемы с сердцем или другие серьезные заболевания, стресс может их обострить. В результате дочь будет сосредоточена не на родовом процессе, а на состоянии здоровья мамы.

Читайте также: Партнерские роды с мамой: что нужно знать, прежде чем звать маму с собой в роддом?

Роды с сестрой: за и против

Сестра, за плечами которой уже имеется родовой опыт, станет прекрасной помощницей, так же, как и мама. Она поддержит морально и подскажет, что делать в конкретный момент.

К тому же небольшая разниц в возрасте является дополнительным плюсом: если мама рожала по “советским стандартам”, то сестра скорее всего знакома с современными тенденциями в акушерстве.

Однако, если сестра еще не рожала сама, наблюдение за процессом может сформировать у нее сильный страх. Боязнь боли и страданий, которыми сопровождаются роды, могут вызвать у женщины психологическое бесплодие.

Это состояние, когда никаких физических препятствий для зачатия нет, однако женщина все равно не может забеременеть.

Читайте также: Стоит ли брать подругу на партнерские роды? Аргументы «за» и «против»

В чем плюсы и минусы партнерских родов с доулой?

Доула — профессиональная помощница при родах. Она обладает всеми необходимыми знаниями и методами, чтобы сделать пребывание будущей мамы в медицинском учреждении максимально легким и комфортным: начиная от поселения роженицы в палате, заканчивая оказанием немедицинской помощи при непредвиденных ситуациях во время родового процесса.

В обязанности доулы также входит защита интересов будущей мамы, улаживание спорных моментов с медицинским персоналом, обеспечение комфортного пребывания роженицы в роддоме.

Доула знает огромное количество приемов, которые помогают облегчить боль во время схваток. Она владеет методами оказания первой помощи матери и ребенку и станет хорошей помощницей не только для роженицы, но и для врачей.

Единственный, но довольно существенный минус: доула — посторонний человек, а для женщины очень важно видеть рядом родное лицо во время родов.

Тем не менее, многие мамочки сознательно отдают предпочтение профессионалу, поскольку так им не нужно отвлекаться на эмоциональное состояние партнера, а можно быть полностью сосредоточенной на процессе рождения ребенка.

Отзывы мужчин о партнерских родах: мнения за и против

Нередки случаи, когда женщина самостоятельно оценивает аргументы за и против относительно партнерских родов. Мнение мужчин при этом не учитывается — “пойдешь и все!”.

Супругу ничего не остается, как уступить беременной жене, хотя сам он с удовольствием отказался бы от этой миссии.

Насколько полезны такие партнерские роды? Известный медиаперсонаж доктор Евгений Комаровский считает, что принудительное присутствие отца ни к чему хорошему не приведет. Мужчина должен решиться на этот шаг по доброй воле.

Читайте также: Не хочу рожать одна. Партнерские роды с сестрой: пошаговая инструкция

По мнению известного педиатра, успешные совместные роды — это закономерный финал совместной беременности, когда муж с первых дней зачатия осознает свою ответственность и во всем по

Папа в родзале. Готовимся к партнерским родам. Подготовка к партнерским родам

Содержание:

Роды с мужем — наиболее распространенный и естественный вариант партнерских родов, ведь появление общего ребенка — важнейшее событие в жизни обоих родителей. Каковы преимущества совместных родов и как к ним правильно подготовиться?

Практика «семейных» родов широко распространена в Европе и Америке, но в нашей стране она все еще воспринимается как новшество, хотя и очень популярное. Мнение, что муж на родах не нужен вообще, все еще существует и среди супружеских пар, и среди медицинского персонала в России. Сделать однозначный вывод о том, нужен ли отец ребенка в родильной палате, не представляется возможным; в конце концов, решить этот вопрос могут только сами супруги. Но, ставя его перед собой, нелишне уточнить, зачем нужны совместные роды и что надо сделать, чтобы присутствие папы на родах было действительно полезным.

Принимаем решение

Причины, по которым женщины хотят, чтобы будущий папа присутствовал на родах, разные. Одни нуждаются в моральной поддержке со стороны близкого человека, другие не хотят оставлять мужа «за бортом» важного семейного события, третьи исходят из соображений практического характера (муж может оказать физическую помощь, вовремя позвать персонал, что-нибудь подать или принести). Действительно, роженица в присутствии мужа чувствует себя более комфортно, поскольку ощущает его сочувствие и участие. А ее позитивный настрой способствует благополучному течению родов. Еще одна причина, ради которой семьи рожают вместе, — контроль над действиями медиков. Обычно это бывает важно для тех родителей, которые хотят родить как можно более «естественным» путем, без необязательных медицинских вмешательств.

К родам готовимся вместе

Врачи настаивают на том, чтобы во время родов присутствовали только те мужья, которые действительно могут помочь женам и которых не удивят медицинские тонкости предстоящего процесса. Только в этом случае муж не будет чувствовать себя лишним. Причем участие может заключаться как в простом держании за руку, вытирании пота со лба, словах любви и ободрения, так и в обезболивающем массаже, поддержке при схватках и потугах.

Поскольку необходимые знания не появятся сами собой, к совместным родам нужно готовиться. Как можно больше узнайте о течении и стадиях родов, чтобы ничто не было для вас неожиданностью. Для этого на сегодняшний день существует масса возможностей: журналы и книги о беременности и родах, информация из Интернета, видеофильмы о родах и внутриутробном развитии ребенка.

Лучше всего пройти специальную подготовку к семейным родам при каком-нибудь специальном центре для супружеских пар, где расскажут обо всем в деталях, продемонстрируют фильм о совместных родах, а мужу покажут, как делать обезболивающий массаж при схватках.

Желательно также предварительно побеседовать с врачом, который будет принимать роды. Очень важно помнить, что вы с врачами — одна команда, и вести себя соответственно.

Возможные варианты

Партнерские роды бывают разные, поэтому женщине надо заранее обсудить с мужем и врачом возможные варианты присутствия супруга на родах. Чаще всего пары проходят весь путь родов вместе от начала до конца. Есть вариант, когда будущий отец присутствует во время первого периода родов (при схватках): делает роженице массаж, засекает время между схватками, следит за ее дыханием, но не находится в родзале во время потуг, когда проходит второй период родов (период непосредственного рождения ребенка). Обсудите также, будет ли муж присутствовать при влагалищных осмотрах.

Надо заметить, что роды — такой захватывающий процесс, что многие папы, которые первоначально хотели ограничиться присутствием при первом периоде родов, не выходят и во время второго. Что же касается медицинских мероприятий в третьем периоде родов (когда рождается послед) и раннем послеродовом периоде (когда производится послеродовый медицинский осмотр), то чаще в это время папа находится не в родзале, а рядом с новорожденным малышом в детской комнате. В любом случае, даже если отдельная комната для новорожденного не предусмотрена, папа в это время всецело поглощен процедурами, которые акушерка проделывает с малышом.

Довольно часто у будущих родителей формируется определенное представление о предстоящих родах. Некоторые даже составляют план того, как это должно произойти. Все это важно, потому что является неотъемлемой частью уже упомянутого позитивного настроя. Тем не менее, в родах возможны любые отклонения от намеченной последовательности событий. Рождение малыша может занять больше или меньше времени, чем вы предполагали. Возможны ситуации, когда при запланированных полностью естественных родах внезапно возникает потребность в медикаментозной поддержке (например, если женщина очень устала). Или папа готовился делать массаж, а в родах женщине оказалось неприятно любое прикосновение. Бывают и случаи, когда для спасения жизни мамы или младенца необходимо экстренное кесарево сечение. Поэтому очень важна готовность пары принять любой ход событий, независимо от своих ожиданий.

Заранее уточните в клинике перечень анализов, необходимых для присутствия мужа на родах. Как минимум, это данные в обменной карте женщины о том, что будущему отцу сделана флюорография. Но в некоторых клиниках могут требоваться и другие анализы, которые нужно сдать заранее по месту жительства или в поликлиническом отделении роддома. Если роды проходят в рамках обязательного страхования (бесплатно), то при начале родовой деятельности муж роженицы с заявлением, подписанным главным врачом, обращается в приемное отделение. Понятно, что такое заявление лучше подписать заранее; сделать это можно только в том роддоме, где присутствие папы на родах разрешается правилами лечебного учреждения. Если вы заключаете контракт на роды, то в нем может быть оговорено присутствие мужа. В приемном отделении муж переодевается в выданный ему медицинский костюм, чистую сменную обувь, после чего его проводят в родильное отделение, где он находится вместе с женой до конца родов. Как правило, роды — довольно длительный процесс. С начала первых схваток до рождения плаценты может пройти 12-24 часа.

Будущему папе нужно взять с собой сменную обувь, бутылочку с водой и пару бутербродов, чтобы выдержать родовой «марафон», а также фотоаппарат или видеокамеру, чтобы сделать несколько снимков первых минут жизни ребенка.

Практическая помощь во время родов

Как известно, роды делятся на три этапа: открытие шейки матки, появление малыша и рождение последа. Расскажем о каждом из них подробнее.

Первый период родов. Этот период чаще всего начинается дома. Есть два основных признака родов:

• появление схваток — регулярных сокращений мускулатуры матки;
• разрыв плодного пузыря и отхождение вод. При разрыве плодного пузыря боли не чувствуется. Околоплодные воды обычно прозрачны, но могут быть слегка кровянистыми или иметь желтоватый или зеленоватый оттенок. Следует поторопиться в роддом, если воды очень темные либо густо окрашены кровью или если они отошли до появления регулярных схваток.

Обычно первые схватки будущая мама переносит довольно легко: они длятся по 15-20 секунд и повторяются каждые 15-20 минут. В это время женщина еще может говорить с мужем о чем-нибудь отвлеченном, шутить и мечтать о будущем. У нее есть время, чтобы принять душ, надеть чистое белье, подстричь ногти и смыть с них лак. Если в клинике, которую вы выбрали, требуют бритье промежности, то можно выполнить эту процедуру дома самостоятельно.

Сразу после родов папа находится рядом с новорожденным малышом.

Постепенно схватки будут нарастать. Важна не сила болезненных ощущений, а их ритмичность. Когда вы насчитаете 3-4 схватки за 30 минут, собирайтесь в роддом.

Для роддома у вас уже должна быть готова сумка с вещами, к ней можно приложить список и после начала родов сверить содержимое со списком.

На данном этапе муж помогает женщине определить регулярность схваток и собраться в роддом.

После поступления в родильное отделение будущий папа может позаботиться о том, чтобы жене было комфортно, например, если возможно, сделать свет неярким, включить негромкую музыку; важно, чтобы вас не тревожили телефонные звонки. Муж должен оказывать жене моральную поддержку: внушать ей уверенность в своих силах и в том, что ее организм знает, как и что надо делать.

Хорошо, если во время схватки муж помогает жене подключить воображение. Пусть она представит, что схватка — это волна, которую надо преодолеть. Также необходимо дышать вместе с женой, особенно если она сбивается с ритма. Чтобы на строить роженицу на правильное дыхание, для начала надо копировать ее дыхание, а потом постепенно менять частоту своего дыхания, и тогда женщина неосознанно начнет дышать правильно.

Дышать надо учиться заранее, чтобы этот процесс не вызывал напряжения. Во время схваток надо дышать медленно, глубоко и ритмично (вдыхать воздух через нос и выдыхать через рот). Глубокое дыхание помогает насытить кислородом организмы мамы и рождающегося малыша, успокаивает, снижает напряжение и боль. Партнеру в родах необходимо следить, чтобы у роженицы не зажимались губы и было расслаблено лицо (губы связаны нервами с маткой и влагалищем, и поэтому, расслабляя лицо и губы, мы помогаем расслабиться матке и влагалищу, что способствует их хорошему раскрытию). Когда схватки станут очень сильными, поможет частое поверхностное дыхание, при котором вдох также производится через нос, а выдох — через рот. В период сильных схваток муж должен напоминать роженице о приемах, которые снимают боль, а лучше, если он сам попробует избавить супругу от неприятных ощущений при помощи массажа. Прикосновения стимулируют рецепторы кожи, которые, в свою очередь, посылают множество импульсов к коре головного мозга. Эти импульсы, распространяясь более быстро, с успехом конкурируют с болевыми сигналами и таким образом уменьшают боль.

Самые простые приемы массажа, применяемые во время схваток:

• Поглаживание нижней половины живота.
• Поглаживание кожи в пояснично-крестцовой области. Его можно проводить как ладонями, так и кулаками. Такое поглаживание может быть более интенсивным, чем поглаживание живота.
• Прижатие кожи у боковых углов крестцового ромба. Боковые углы на коже контурируются в виде двух небольших ямочек, расположенных выше межъягодичной складки симметрично с двух сторон. Для обезболивающего эффекта на кожу в этой области надо надавливать кулаками.
• Прижатие кожи к внутренней поверхности гребней подвздошных костей. В боковых отделах нижней половины живота можно без труда прощупать выступающие косточки (ости), которые являются своеобразными уголками костей таза. В стороны от них к крестцу тянутся плотные гребни подвздошных костей. Надо положить ладони вдоль бедер пальцами вниз, при этом большими пальцами прижимать кожу живота к внутренней поверхности выступающих остей.
• В конце первого периода родов хорошим обезболивающим эффектом обладает массаж внутренней поверхности бедер.

Желательно уговорить роженицу походить по комнате, предложив опереться на руку мужа: ходьба ускоряет процесс родов. Это особенно важно на начальном этапе родов. Двигаться надо даже в том случае, если женщине кажется, что она не может этого делать. Если позволяют условия больницы, помогите жене воспользоваться ванной или душем: вода — прекрасное обезболивающее средство; она должна быть теплой, но не горячей.

Доверие к врачу не избавляет будущего папу от обязанности, не вмешиваясь в процесс родов, адекватно оценивать со стороны действия медперсонала. Если вызывают сомнения некоторые манипуляции (анестезия, стимуляция, введение каких-либо препаратов), всегда можно задать врачу вопрос по существу и попросить разъяснений.

При этом тон должен быть доброжелательным: спросите, можно ли обойтись без какой-либо процедуры, каковы варианты развития событий, если процедура будет выполнена и если не будет. Узнайте, нет ли какого-либо альтернативного метода. В конце первого этапа схватки повторяются каждые 1-2 минуты, длятся по 60-90 секунд и становятся гораздо болезненнее. К этому моменту женщины устают и начинают беспокоиться. Значит, мужу, напротив, нужно быть собранным, выдержанным и спокойным. Необходимо хвалить жену, напоминать ей о ребенке, которого она так скоро увидит. Говорите, какая она молодец, как все хорошо делает, повторяйте это снова и снова. Если супругу что-то беспокоит, попытайтесь это устранить. Например, можно сменить вымокшую рубашку или простыню, поправить подушку, затемнить помещение.

Помогите жене найти удобное положение и менять его время от времени (приподняться, ходить, встать на четвереньки, опуститься на корточки, на колени). Во время схватки дышите с ней вместе. Не разрешайте будущей маме тужиться, пока не разрешит акушерка, поскольку это может навредить и ей, и малышу.

Продолжайте делать массаж, потрите жене плечи, руки, ноги. Обычно в больнице роженицам не разрешают пить, но можно влажной салфеткой протереть лицо, смочить губы водой, дать пососать кусочки льда. Не стесняйтесь лишний раз поинтересоваться у персонала, чем вы можете еще помочь жене.

Второй период родов. На этом этапе ребенок начинает продвигаться по родовым путям, а женщина — тужиться. В этот момент роженицу переводят в другое помещение (родильный зал) или перекладывают на специальное кресло в этом же помещении. В это время папы, которые решили присутствовать только при схватках, уходят. Если же парой было принято решение, что муж останется с супругой до конца родов, то он становится в изголовье и поддерживает жене голову так, чтобы она была максимально наклонена к груди. Необходимо очень внимательно слушать акушерку, четко и вовремя выполнять все ее команды.

Обычно за время потуги будущая мама должна потужиться три раза. Главное — делать это правильно: сначала набрать полную грудь воздуха и направить усилия на нижнюю часть тела так, чтобы расправленные легкие давили на диафрагму, а та, в свою очередь, — на матку. Муж может следить, чтобы у роженицы не было напряжения в мышцах ног, бедер, плеч, лица. Напряженное лицо — признак неправильной потуги. В этом случае надо плавно говорить: «Вы-ы-дохни!» — и делать наглядный шумный выдох. Обсудите с врачом заранее, что вы будете помогать роженице дышать. Часто женщины воспринимают слова мужа лучше, чем команды медперсонала. В этом случае муж должен внимательно слушать врача и акушерку и точно передавать все сказанное жене. Если женщина что-то делает неправильно, то следует четко говорить ей об этом, ведь времени очень мало.

Когда все благополучно завершится, муж может попросить, чтобы ему дали возможность участвовать в разрезании пуповины.

Третий период родов. После рождения ребенка кладут к маме на грудь — так происходит первая встреча и первое знакомство родителей и малыша. Потом новорожденного уносят на первый медосмотр и водные процедуры. При этом лучше, чтобы мужчина находился рядом с женой — он еще успеет познакомиться со своим чадом. Обычно в этот момент женщина ничего вокруг себя не замечает: малыш родился, и ей кажется, что роды уже позади. Однако через некоторое время (10-40 минут) после двух-трех схваток должен выйти послед (плацента, пуповина, плодные оболочки). Если жена слишком расслабится, напомните ей, что роды еще не закончились. А когда у нее снова появится желание тужиться, помогите ей, поддерживая голову.

После рождения последа врачи будут осматривать родильницу и восстанавливать возможные разрывы или разрезы. В это время папа сможет пообщаться со своим малышом. Когда все манипуляции будут завершены, женщина с малышом останется в родильном отделении еще на два часа, а затем всех переведут в послеродовую палату. Сейчас во многих родильных домах существуют семейные палаты, где при желании может постоянно находиться и отец ребенка. В этом случае он сможет помочь в уходе за малышом, взять на себя все «организационные вопросы», особенно в первые дни, когда только что родившей женщине трудно вставать.

Еще раз напомним, что решение о совместных родах должно быть взвешенным, желание — обоюдным и оба супруга должны быть подготовлены к этому событию.

Екатерина Свирская, врач акушер-гинеколог, г.Минск

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Упадет в обморок или смело перережет пуповину? Все, что нужно знать о совместных родах с мужем

Прошло то время, когда мужчина мог только нервно топтаться под роддомом, ожидая заветного «Родила!» Совместные роды с мужем стали модным трендом. Будущим отцам дали возможность разделить этот волнительный и ответственный момент с любимой женщиной.

Однако прежде, чем принять решение о партнерских родах, нужно взвесить все «за» и «против». Мужчина должен понимать, что это не увлекательное приключение, не повод похвастаться в дружеской компании «Я был на родах и выжил».

Это трудный и долгий процесс, и задача партнера – обуздать эмоции и оказать максимальную помощь и поддержку роженице. У врачей есть более важные дела, чем откачивать папашу, который хлопнулся в обморок, испугавшись вида крови.

Читайте также: Партнерские роды с мамой: что нужно знать, прежде чем звать маму с собой в роддом?

Что нужно, чтобы муж присутствовал на родах?

Предположим, решение принято, и мужчина согласился занять свое место в родильном зале. Самое время заняться подготовкой документов. Да, бюрократия, но без медицинских справок его в роддом не пустят. Нужны:

• Результаты анализов на венерические инфекции, ВИЧ, гепатит.
• Флюорография.
• Заключение терапевта о здоровье.
• Заявление о партнерских родах.

Денис Зубов

Час назад вышел с партнерских родов. У меня родился сын. Мой первенец. Хочу сказать, что партнерские роды — это не просто пассивное наблюдение, а физическая и психологическая помощь жене. То, чего боятся мужики — увидеть жену в неприглядном виде — это ерунда. Мысли были не об этом, а о лялике, будущей жизни. Тем, кто не боится крови и прочих жидкостей, настойчиво рекомендую.

Действительны эти документы в течение 3 месяцев. Также вашему партнеру понадобится сменная обувь и одежда. Как правило, маску и халат выдают в родильном отделении, но этот момент лучше уточнить.

Роды с мужем пройдут легче, если мужчина приходит подготовленным. Для этого и существуют курсы будущих родителей. От человека, который мечется по палате или с каменным лицом наблюдает, как мучается его жена, толку будет мало.

На курсах научат, как облегчить женщине боль во время схваток, правильно ее держать, делать расслабляющий массаж, понимать особенности родового процесса. Понятно, что никто не будет требовать у вас справку об окончании курсов, но поверьте, ваш мужчина будет чувствовать себя увереннее, если будет знать, с чем ему предстоит столкнуться.

Врачам о своем решении нужно сообщить заранее. Иначе ваш супруг останется подпирать стены в коридоре, а аргументы вроде «Я ведь гуглила, можно ли мужу присутствовать при родах. Мне сказали – можно» акушеров вряд ли убедят.

Психолог Анастасия Платонова утверждает, что в первую очередь нужно заботиться о комфорте женщины. Для кого-то роды – это слишком интимный процесс.

Дамы боятся возможных последствий: показаться сексуально непривлекательной, испугать партнера, разрушить отношения. Если она согласна проработать эти страхи – замечательно. Если же нет – от идеи партнерских родов с мужем лучше отказаться.

По мнению эксперта, совместные роды сами по себе не способны ни разрушить семью, ни укрепить их. Привязанность к матери и новорожденному ребенку формируется только при наличии крепких, глубоких отношений, налаженного диалога и понимания. В этом случае роды действительно становятся дополнительным фактором для укрепления семьи.

Итальянские ученые из ISTAT провели исследование, по результатам которого только 35% мужчин изъявили желание присутствовать в родильном зале. Остальные предпочитают ожидать в коридоре и беречь свою психику.

Читайте также: Что такое партнерские роды? Общая информация о совместных родах

Нужно ли заставлять мужчину присутствовать на родах?

Источник: GIPHY

Некоторые женщины думают: «Да, это будет по-честному. Ведь зачали вместе, почему рожать и мучиться я должна одна?». Не нужно ставить мужчину перед фактом, хорошо бы выслушать и его точку зрения. И если ваш избранник особого желания не изъявляет – не тащите его в родзал силком. Роды с мамой или подругой тоже популярны.

Подумайте вот о чем: особо впечатлительным натурам вид родов (согласитесь, зрелище не из приятных) может нанести психологическую травму. В лучшем случае мужчина просто растеряется и вместо поддержки и опоры вы получите стороннего наблюдателя. В худшем – потеряет сексуальный интерес. Потому что этот процесс у него будет связан с болезненными воспоминаниями.

Поверьте, у вашего мужа будет еще масса возможностей проявить свои отцовские качества и выразить вам свою любовь вне стен роддома.

Партнерские роды: что нужно знать мужу?

• Это процесс долгий и изматывающий. Особенно, если роды первые: схватки могут продолжаться 8-15 часов. Пусть не слушает друга, который был на родах и «справился» за пару часов. Все индивидуально, так что морально нужно быть готовым к суточному дежурству.
• Он должен этого хотеть. Не вы, не ассоциация акушеров-гинекологов, не подруга-блогер. Это решение должен принять мужчина. И если у него есть сомнения, что он не станет бесполезным балластом – от этой идеи лучше отказаться.
• Он увидит жену в новых ипостасях. Будет стоически сносить ее ругательства, терпеть, пока она стискивает его руку и стараться всячески облегчить ее страдания.
• Его старания будут вознаграждены. Оговорите сразу, будет ли он перерезать пуповину или доверит это дело опытным акушерам. Как бы то ни было, возможность подержать крохотное новорожденное существо выпадает не каждому отцу. И это бесценно.

Если вы решились на роды в присутствии мужа, нужно его подготовить. Начать с банальной анатомии. Он должен понимать, что схватки – это не конец света, научиться правильно дышать, чтобы напоминать об этом жене, делать массаж, выучить специальные упражнения для облегчения боли.

Не лишним будет почитать книги и журналы о беременности и родах, посмотреть фильмы по уходу за ребенком. Если муж информационно подготовлен, он будет чувствовать себя увереннее.

Оформить документы, сходить за врачом, сбегать в аптеку, помочь жене добраться до туалета – поручения несложные, но ответственные. А когда на свет появится малыш, мужчина может дать любимой передохнуть, взяв на себя обязанности по уходу за ним.

Читайте также: Партнерские роды: за и против. Самый подробный разбор совместных родов

Преимущества присутствия мужа на родах

Источник: GIPHY

Да чем там может помочь муж на р