Первые 4 недели беременности: признаки, ощущения, что происходит с малышом и мамой

Содержание

4 неделя беременности: признаки, ощущения, размер и развитие плода

На этой неделе уже начала формироваться плацента. Она будет играть важную роль в выработке специфических гормонов и питании ребенка. На данном этапе эмбрион меньше рисового зернышка, но каждая его клетка запрограммирована на выполнение определенной функции.

Время имплантации! На этой неделе крошечная бластоциста нашла путь к матке и присматривает подходящее место, в котором устроится на следующие 36 недель или около того.

Имплантация обычно происходит примерно в те даты, когда женщина ожидает начало следующих месячных. Поэтому многие женщины не удивляются, если у них появляется небольшое кровотечение на 4-й неделе. Но если выделения скромные, это может быть не менструация, а имплантационное кровотечение.

Стенка матки на этом этапе настолько насыщена кровью, что любое ее повреждение может привести к легкому кровотечению. Некоторые женщины утверждают, что чувствовали момент имплантации. Кто знает, может быть, такое действительно возможно.

Мне уже радоваться?

Если месячные не пришли вовремя, скорее всего, вы подозреваете, что может быть причиной. Возможно, вы испытываете ранние симптомы беременности, и ваше тело чувствует себя немного иначе, чем обычно. Но не беспокойтесь, если ваши ощущения никак не изменились. Даже если вы на 4-й неделе, ваш организм мог еще не успеть перестроиться.

Сейчас беременность уже можно подтвердить с помощью анализа крови или мочи. Оба способа очень чувствительны к росту концентрации хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Вы можете сделать тест на беременность дома, а лучшее время для этого — утро, когда концентрация ХГЧ в моче достигает своего пика.

Физические изменения на этой неделе

Вы можете почувствовать спазмы в нижней части живота. У вас может появиться тяжесть в животе и увеличиться газообразование.
Вы можете чувствовать тошноту, особенно если не ели какое-то время. Запах или даже мысль о некоторых продуктах может стать для вас противной, хотя обычно они вам нравятся.
Причиной тошноты может стать кофе, рыба, красное мясо и даже корм для домашних животных.
Ваша грудь становится нежнее, а соски — особо чувствительными. Она может увеличиться и приобрести более округлые формы, особенно, если у вас небольшой размер.
Возможно, вы станете чаще ходить в туалет, чтобы пописать. Это связано с увеличением объема крови и давлением матки на мочевой пузырь.
У вас могут наблюдаться небольшие выделения от имплантационного кровотечения.

Эмоциональные изменения на этой неделе

Возможно, сейчас вы испытываете смесь беспокойства и радостного волнения. И часто бегаете в туалет, чтобы проверить, не начались ли месячные.
Вы можете чувствовать себя так же, как перед месячными. Многие женщины на этой неделе немного более эмоциональны, легко раздражаются и вообще не в настроении.
Вы можете быть расстроены, если хотите забеременеть, но тест показывает отрицательный результат. Не держите это в себе — обсудите свои эмоции с партнером или лучшей подругой.
Стрессом может обернуться и противоположный случай — если вы не планировали забеременеть, но тест показал две полоски.

Что происходит с малышом на этой неделе

На этой неделе ваш ребенок размером с маковое зернышко. Все только начинается!
На 4-й неделе беременности внутри эмбриона происходит большая организационная работа. Начинают формироваться три отдельных слоя клеток.

Эктодерма (наружный слой) в конечном итоге станет кожей, глазами, волосами, нервной системой, мозгом и зубами ребенка.
Средний слой (мезодерма) станет скелетом ребенка, мышцами, почками, мягкими тканями и кровеносной системой.
Внутренний слой (энтодерма) в конечном итоге станет внутренними органами вашего ребенка.

Как только клетка обретает определенную функцию, она уже не сможет превратиться в клетку другого типа. Каждая из них заранее запрограммирована и знает, что делать.

Советы недели

Купите тест на беременность (или два). Ложноположительный результат при проведении теста невозможен, а вот ложноотрицательный на самых ранних сроках вполне в порядке вещей. Если тест положительный, сохраните его на память.
Запишитесь на прием к врачу — первый из многих.

Теперь давайте перейдем к 5-й неделе, когда ваш ребенок обретает комфортное место для роста и развития.

1 2 3 4 недели беременности после зачатия

1-2 недели беременности

Поскольку точную дату зачатия определить довольно сложно, срок беременности обычно рассчитывается в акушерских неделях – с первого дня последней менструации. Фактически беременность наступает на две недели позже начала акушерского срока, в середине цикла во время овуляции. В этот период цикла яйцеклетка высвобождается из яичника и попадает в фаллопиеву трубу. Если в течение следующих 24 часов яйцеклетка встретится с подвижным сперматозоидом, произойдет зачатие. Таким образом, возраст эмбриона (или эмбриональный срок беременности) будет на две недели меньше акушерского срока, которым оперируют врачи.

3-4 недели беременности

На третьей неделе оплодотворенная яйцеклетка, или зигота, поднимается в матку и укореняется в слизистой оболочке. Зигота превращается в зародышевый пузырек, или бластоцисту, и запускается процесс стремительного деления клеток. Из одной части этих клеток сформируется эмбрион, а из другой – плацента, пуповина, желточный и амниотический мешки. Плацента начнет выполнять свою функцию только к концу 4 недели беременности, а до этого эмбрион будет получать питательные вещества и кислород прямо из стенки матки и желточного мешка.

На третьей неделе ваш организм начнет вырабатывать ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), который остановит выделение яйцеклеток на весь период беременности. Анализ крови на ХГЧ используется для ранней диагностики беременности.

Действие домашних тестов на беременность также основано на выявлении уровня ХГЧ, но их чувствительность обычно ниже, они покажут положительный результат только на 4-5 неделе беременности. На этом сроке вы можете заподозрить о наступлении беременности сами по некоторым признакам – перепадам настроения, легкой тошноте и изменению вкусовых ощущений, болезненным ощущениям внизу живота, как при менструации. Может произойти даже небольшое кровотечение, называемое имплантационным, не стоит его бояться, это абсолютно нормальное явление, которое только подтверждает беременность. Подробнее о том, как можно диагностировать беременность и установить ее точный срок читайте в нашей статье.

4 неделя беременности: ранние признаки

Четвертая неделя беременности: развитие вашего ребенка

Если вы только что узнали, что ждете ребенка, поздравляем! Возможно, вы заметили, что у вас задержка. На четвертой неделе беременности тест на беременность может дать положительный результат при определении наличия ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). В моче этот гормон можно обнаружить примерно через десять дней после зачатия. Независимо от того, обрадовала ли вас перспектива стать матерью или вы все пока еще привыкаете к новому ощущению, пора начинать заботиться о себе с удвоенной силой. Хотите знать, когда малыш появится на свет? Мы подготовили для вас калькулятор даты родов.

Пока ваше тело привыкает к беременности, новая жизнь внутри вас не стоит на месте. Оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. Клетки внутри нее начинают бурно делиться и образуют слои, из части которых формируется эмбрион. Из клеточных слоев образуются различные части тела будущего малыша: нервная система, скелет, мышцы, органы и кожа. Начинает формироваться плацента — дисковидный орган, связывающий ваш организм с организмом малыша. Плацента прикрепляется к стенке матки в месте имплантации яйца. От плаценты со временем будет отходить пуповина, а внутри желточного мешка (окружающей плаценту мембраны) уже образуются околоплодные воды — они будут окружать малыша на всем протяжении беременности. В течение ближайших недель в организме ребенка формируется нервная трубка — основной строительный материал для головного и спинного мозга.

Какого размера ваш ребенок на четвертой неделе беременности?

Только что сформировавшийся эмбрион совсем крошечный. Его длина — от 0,36 до 1 мм, размером с маковое зернышко.

Что происходит с телом мамы на четвертой неделе беременности

На этой неделе могут проявиться некоторые признаки беременности, хотя не для всех будущих мам они заметны..

В это время начинается выработка гормона беременности ХГЧ. Под его действием яичники прекращают ежемесячную выработку яйцеклеток, из-за чего прекращаются и месячные. Также ХГЧ увеличивает выработку других гормонов, в частности эстрогена и прогестерона. Положительный результат домашнего теста на беременность означает, что тест среагировал на содержание ХГЧ в моче.

Четвертая неделя беременности: ваши ощущения

Вздутие живота. Оно связано с прогестероном, концентрация которого в организме будущей мамы постоянно растет. Основная задача этого гормона – снизить сократимость матки и таким образом обеспечить благополучное вынашивание будущего малыша. Однако прогестерон способен воздействовать не только на матку;расслабляющему действию подвергается и кишечник, что приводит к ослаблению его проводимости. На фоне этого пища, поступающая из желудка в кишечник, продвигается медленнее, происходит усиление процессов брожения. Внешне это проявляется вздутием живота, повышенным газообразованием, запорами. Незначительные кровянистые выделения. У некоторых женщин на четвертой неделе беременности могут быть кровянистые выделения — это называется имплантационным кровотечением. Если крови много, если кровотечение не прекращается или если у вас появились другие жалобы, немедленно обратитесь к врачу.
Перепады настроения. На четвертой неделе беременности также могут наблюдаться перепады настроения. Неожиданные скачки настроения — от подавленности к радости и обратно — вызваны повышением уровня гормонов. Наиболее сильно они ощущаются в первом и третьем триместре. Чтобы поднять настроение, выполняйте упражнения на расслабление, сделайте массаж, постарайтесь высыпаться и следите за питанием.
Болезненность груди. Как и брюшная полость, молочные железы готовятся к важной работе — вырабатывать пищу для будущего малыша. Происходит активный рост структуры молочных желез, увеличиваются молочные протоки и жировая прослойка, из-за чего грудь может увеличиться в размере.
Тошнота. На четвертой неделе у некоторых женщин бывает тошнота по утрам и не только. Выраженность этого ощущения у всех проявляется по-разному: кого-то просто слегка мутит, а кто-то страдает от рвоты. Если от этого страдаете и вы, то вы не одиноки: тошнота в той или иной степени появляется у 85% беременных. К счастью, этот неприятный симптом часто сходит на нет во втором триместре.
Светлые выделения. Для четвертой недели беременности характерны обильные выделения из влагалища. В норме такие выделения должны быть липкими, прозрачными или белого цвета. При появлении неприятного запаха или зуда в области влагалища проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Усталость. Если вы чувствуете себя совершенно разбитой, не удивляйтесь, а лучше запаситесь терпением — дальше ощущение усталости будет только расти. Ваш организм работает на пределе сил круглые сутки, чтобы дать малышу возможность развиваться. К тому же возрастает уровень гормона прогестерона, что также может привести к повышенной усталости. Ощущение усталости при беременности естественно, но в некоторых случаях так может проявляться дефицит железа, поэтому проконсультируйтесь с лечащим врачом насчет получения железа с пищей или добавками. Предотвратить анемию, которая часто проявляется в виде слабости и сильной усталости, можно просто за счет получения дневной дозы железа.

Четвертая неделя беременности: на что обратить внимание

Сейчас самое время перейти на здоровое питание, если вы еще этого не сделали. Обязательно включите в рацион богатые железом продукты, такие как шпинат и крупы, для профилактики анемии, а также молоко, сыр и йогурт, в которых содержится кальций, необходимый для формирования костей малыша.
Если у вас есть вредные привычки, откажитесь от них сейчас. Бросайте курить, а вместо алкоголя пейте много воды и других полезных напитков, иначе велик риск преждевременных родов и пороков развития.
Избегайте пассивного курения. Данные последних исследований показывают, что воздействие табачного дыма на некурящих увеличивает вероятность таких осложнений, как низкий вес новорожденного, выкидыши и внематочная беременность.
Постарайтесь расслабиться и избегать чрезмерных волнений.
Занимайтесь спортом, если вам разрешает врач. Заниматься спортом во время беременности могут почти все женщины, если не имеется осложнений. Если вы раньше не занимались спортом, посоветуйтесь с врачом: возможно, он подберет для вас план легких нагрузок, состоящий из плавания, ходьбы и растяжки. Схватки и роды — тяжелый труд, так что чем лучше вы подготовлены, тем легче вам будет, когда малышу придет время появиться на свет.
Начните принимать специальные витамины для беременных. Они поддержат ваш организм и дадут необходимую энергию для развития новой жизни внутри вас. Выбирайте комплекс, в котором содержится не менее 400 мкг фолиевой кислоты. Доказано, что этот микроэлемент препятствует образованию врожденных пороков развития.
А еще больше информации о том, что вас ждет в ближайшие месяцы и как составить график посещения женской консультации, вы найдете в нашем гиде по беременности.
Подберите себе хорошего гинеколога, который будет вести вашу беременность, если вы еще этого не сделали.

Четвертая неделя беременности: что нужно обсудить с врачом

Спросите врача, нужно ли вам сдать дополнительные анализы по причинам, связанным с перенесенными заболеваниями, предрасположенностью к ним или вашей национальной принадлежностью.
Узнайте, можно ли продолжать прием препаратов, которые вы принимаете на данный момент

Четвертая неделя беременности: памятка

Поделитесь радостной новостью с партнером и, возможно, с близкими родственниками и друзьями.
Начните питаться правильно и принимать витамины для беременных.
Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

4 неделя беременности что происходит с плодом

На четвёртой неделе происходит один из критических этапов беременности − имплантация эмбриона. Это могло случиться и раньше, всё зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. Вообразите, что ваш будущий малыш сейчас размером с маковое зёрнышко!

Развитие плода на четвёртой акушерской неделе

Тело эмбриона состоит из эктодермы, мезодермы и эндодермы. Это так называемые зародышевые листки. Из эктодермы образуются волосы и ногти, зубы, кожа, а также нервная система.
Скелетные мышцы, сосуды, кровь, половые железы и внутренние органы формируются благодаря мезодерме. Внутренний зародышевый листок отвечает за формирование пищеварительного тракта, лёгких, поджелудочной железы и печени.
У ребёнка образуются и внешние органы, которые создают условия для его роста и развития. Одним из них является хорион, который в дальнейшем превратится в плаценту. Именно она обеспечит плод всеми необходимыми питательными веществами. Амнион модифицируется в околоплодный пузырь, который заполнен амниотической жидкостью и на протяжении всей беременности отвечает за защиту маленького организма. А желточный мешок будет отвечать за кроветворение первые 7-8 недель беременности.

Какие еще изменения происходят в теле матери?

Во время имплантации эмбриона в слизистую оболочку матки в организм выделяются вещества, снижающие иммунитет матери, чтобы предотвратить выработку большого количества лейкоцитов.
При здоровой беременности выделения из половых органов женщины белые или прозрачные, часто имеют кислый запах. Количество секретов может увеличиться, что считается нормальным, с учётом гормональной перестройки.
Также не исключено появление мажущих кровянистых выделений. Это так называемое имплантационное кровотечение. Если выделения скудные и краткие, то волноваться не стоит.

Какие изменения наблюдаются у женщины на четвёртой неделе?

А вот сейчас уже могут дать о себе знать первые признаки беременности в виде сонливости, усталости и скачков настроения. Более заметными становятся изменения молочных желёз, их нагрубание и повышенная чувствительность, могут беспокоить тошнота, рвота и головокружение. Ранний токсикоз — распространённое проявление беременности, хотя и необязательное.
Не переживайте, если начнут беспокоить проблемы с кишечником − запоры и газообразование, это достаточно частое явление. Профилактикой многих проблем со стороны желудочно-кишечного тракта станет правильное питание и сбалансированный рацион.

Избавьте себя от негативных эмоций и тяжёлых физических нагрузок, проводите больше времени на свежем воздухе, полноценно отдыхайте и высыпайтесь.
Не поднимайте тяжести, откажитесь от опасных и утомительных занятий спортом.

Если женщину беспокоят боли внизу живота, то это может указывать на проблемы в развитии плода или на риск прерывания беременности. Поторопитесь обратиться к вашему лечащему врачу.

Если в это время не приходят месячные, большинство женщин прибегают к тестам на беременность, чтобы узнать о своем положении. Результат окажется положительным, если в моче обнаружится хорионический гонадотропин (ХГЧ), продуцируемый хорионом. Чтобы избежать ошибок во время прохождения теста, изучите инструкцию по его применению.

Сейчас внутри вас происходит формирование маленького человека, вашего ребёнка. Настройтесь на долгий, но необыкновенно приятный трепетный путь самого желанного периода в жизни женщины − беременности. Это время полного слияния на физическом и эмоциональном уровне мамы и ребёнка.

Особенности внутриутробного развития малыша — Материнство в Хабаровске

Особенности внутриутробного развития малыша, 2-5 неделя

Ваш будущий малыш состоит примерно из 200 клеток. Эмбрион имплантируется в эндометрий — обычно сверху в передней части матки. Внутренняя часть эмбриона превратится в вашего ребенка, а из внешней получатся две оболочки: внутренняя, амнион, и внешняя, хорион. Сначала вокруг эмбриона формируется амнион. Эта прозрачная оболочка вырабатывает и удерживает теплые околоплодные воды, которые будут защищать вашего ребенка и окутывать его мягкой пеленкой. Затем образуется хорион. Эта оболочка окружает амнион и превращается в плаценту, особый орган, соединенный с эмбрионом пуповиной. Плацента станет связующим звеном между вами и вашим ребенком и будет поддерживать и питать ребенка всю беременность.

Вместе эти оболочки составляют двойной амниотический мешок, в котором находятся ваш малыш и околоплодные воды. Амниотический мешок формируется примерно через 12 дней после зачатия и немедленно начинает наполняться околоплодными водами. До этого времени эмбрион может расщепиться на двойню или тройню, но потом это уже невозможно.

Через 3 недели после зачатия образуется желточный мешок. Он производит кровяные клетки, пока эмбрион не научился делать это сам.

Как только эмбрион внедряется в стенку матки, он выпускает из основания будущей плаценты ворсинки, чтобы крепче прирасти. Эти ворсинки собирают из вашей крови и питательные вещества. На этой стадии эмбрион еще крошечный — всего 1 миллиметр в длину. Образуются три слоя клеток: из эктодерма получается мозг, нервная система, кожа и волосы, из эндодерма — органы пищеварения, а из мезодерма — кости, мышцы, кровь и соединительные ткани.

Ваши яичники начинают вырабатывать больше гормона прогестерона, который не дает эндометрию стать тоньше. Уровень эстрогена тоже повышается и эти гормональные изменения в сочетании заставляют некоторых женщин заподозрить, что что-то происходит.

1 триместр беременности: что происходит с плодом

1-й триместр: 1—12-я недели

Срок беременности рассчитывается с первого дня последней менструации, т. к. точно определить день зачатия сложно. Поскольку зачатие обычно происходит в середине менструального цикла, в действительности в течение первых двух недель вы не беременны, однако этот период засчитывается именно как начало беременности.

Как только в районе 3-й недели происходит оплодотворение яйцеклетки, гормоны понемногу начинают производить изменения в Вашем организме. В результате у Вас могут появиться некоторые из следующих симптомов:

Утреннее недомогание. В результате возрастания уровня гормонов, характерных для беременности, до 80% женщин в 1-м триместре испытывают утреннее недомогание с такими симптомами как тошнота и рвота. Представление о том, что такое недомогание наблюдается только утром, является распространенным заблуждением. На самом деле симптомы могут появляться в любое время дня и ночи. У 1 из 5 женщин утреннее недомогание наблюдается во 2-м триместре беременности, а иногда может сохраняться в течение всей беременности.
Если Вы испытываете утреннее недомогание, избегайте пищи, которая вызывает у Вас тошноту, ешьте понемногу и часто, избегайте жирной и острой пищи, пейте больше воды. Если Вы испытываете сильно выраженные или беспокоящие Вас симптомы, обратитесь к врачу.
Изменения молочных желез. Молочные железы начнут увеличиваться в размере, может появиться болезненность. Соски увеличатся в размере, станут более темными и выступающими.
Утомляемость. Высокий уровень гормона прогестерона может вызывать у вас ощущение усталости и сонливости. Как можно чаще отдыхайте в горизонтальном положении, подняв при этом ноги вверх, и как можно лучше питайтесь, что не просто, если Вы испытываете утреннее недомогание!
Повышенная эмоциональность. Более высокий уровень эмоциональности, проявляющийся в результате роста уровня гормонов, — это нормальное явление. Здесь очень важно понимание и терпение со стороны Вашего партнера и близких.
Пищевые пристрастия и антипатии. Может обнаружиться, что Вы не переносите одну пищу и пристрастились к другой. Обычно это не является проблемой, если только Вам не хочется питаться странными продуктами, например мелом. Если вы обеспокоены ситуацией, обратитесь к врачу.
Учащенное мочеиспускание. По мере того как возрастает содержание жидкости в Вашем организме, а матка давит на мочевой пузырь, у Вас будет чаще возникать желание посетить туалет. Идите в туалет, как только почувствуете такую необходимость, — это минимизирует давление на мочевой пузырь.
Чувство головокружения. Иногда у Вас может появляться небольшое головокружение (это следствие гормональных изменений). Старайтесь подолгу не оставаться на ногах и медленно подниматься из сидячего или лежачего положения. При сильном головокружении немедленно обратитесь к врачу.
Изжога и запоры. Работа Вашей пищеварительной системы замедлится, чтобы обеспечить большее время для усваивания пищи. Это может приводить к появлению изжоги и запоров. Для избавления от изжоги старайтесь употреблять небольшие порции пищи через регулярные промежутки времени и избегать жареной или острой пищи, а также газированных напитков. Против запоров помогает пища, богатая клетчаткой, поддержание физической активности и употребление большого количества воды.

Основные этапы 1-го триместра беременности

Примерно через 7 дней после оплодотворения эмбрион имплантируется в стенку матки. Для обеспечения питания и защиты эмбриона начнут формироваться плацента, пуповина и амниотический мешок.
К окончанию первых 12 недель беременности матка прощупывается через стенку живота, живот начнет увеличиваться.

Развитие ребенка в 1-м триместре беременности

К окончанию 1-го триместра:

Сформированы все основные органы малыша, работает система кровообращения.
Началось развитие половых органов.
На руках и ногах сформированы пальцы, появились ногти.
Сформировались черты лица.
Длина тела малыша около 6 см от головы до нижней части туловища, он уже узнаваем. Ребенок совершает движения в амниотическом мешке, но вы еще не ощущаете его шевеления.

Календарь беременности

Дорогие будущие мамы!

Предлагаем Вам ознакомиться с основными шагами, которые Вам предстоит пройти во время беременности. Мы обозначили их как «Календарь физиологически (нормально) протекающей беременности»:

При планировании беременности – прием Фолиевой кислоты за 3 месяца до предполагаемой даты зачатия.
Задержка менструации на 7 дней => тест на беременность. При положительном тесте → первый визит к врачу акушеру-гинекологу женской консультации (примерный срок беременности – 5-7 недель): осмотр врача, УЗИ органов малого таза, анализ крови на ХГЧ для определения срока беременности, исключения внематочной беременности. Продолжить приём Фолиевой кислоты ещё 12 недель, т.е. весь первый триместр.
7-8 недель беременности – постановка на учет по беременности. Полное клинико-лабораторное обследование: клинический и биохимический анализы крови, гемостазиограмма, анализ крови на RW (сифилис), ВИЧ, HbsAg (гепатит В и С), TORCH, ТТГ (тиреотропный гормон), клинический анализ мочи. Первичная консультация специалистов: терапевт, ЛОР, окулист, стоматолог.
11-13 недель беременности – проведение I (первого) скрининга: УЗИ плода + биохимический анализ крови на выявление хромосомных заболеваний у плода.
19-21 недель беременности – явка к врачу акушеру-гинекологу женской консультации. Проведение II (второго) скрининга.
23-24 недели беременности – явка к врачу акушеру-гинекологу женской консультации. Проведение Глюкозотолерантного теста на выявление скрытого сахарного диабета.
30 недель беременности – явка к врачу акушеру-гинекологу женской консультации. Оформление Декретного отпуска (выдача листка нетрудоспособности по беременности и родам) + получение родового сертификата. Повторное полное клинико-лабораторное обследование. Повторная консультация специалистов (терапевт + окулист). Проведение III (третьего) скрининга (УЗИ плода + доплерометрия сосудов).
32 недели беременности – КТГ (кардиотокографическое исследование состояния плода).
36 недель беременности – взятие бактериологического посева отделяемого цервикального канала.
38 недель беременности – КТГ (кардиотокографическое исследование состояния плода).
40-41 неделя беременности – госпитализация в родильный дом на роды.

Обращаем Ваше внимание, что при наличии показаний для операции кесарево сечение сроки госпитализации в родильный дом зависят от конкретной соматической патологии, и дату госпитализации Вам назначат врач акушер-гинеколог женской консультации или врач акушер-гинеколог родильного дома.

Мы всегда готовы оказать Вам необходимую медицинскую помощь!

Будьте здоровы и счастливы!

Симптомы беременности в 4 недели — 4 неделя Признаки беременности, спазмы, развитие ребенка и многое другое

Еще нет симптомов?

Уже через неделю после оплодотворения рождение ребенка, так сказать, все еще находится в зачаточном состоянии. На 4 неделе беременности ваше тело готовится к серьезной работе — превращаясь из проверенного друга в странный и дурацкий научный эксперимент.

Скорее всего, вы не замечаете всей этой шумихи. В то время как некоторые женщины испытывают эти надоедливые, похожие на ПМС симптомы беременности на ранних сроках, включая перепады настроения, вздутие живота и спазмы, другие ничего не чувствуют.

Независимо от того, что вы чувствуете или не чувствуете, может быть слишком рано видеть надежный результат теста на беременность.

Яичные имплантаты

Хотя вы, возможно, еще не чувствуете себя беременной, вот что происходит за кулисами.

Оплодотворенная яйцеклетка и ваша матка вступают в контакт на этой неделе в процессе, называемом имплантацией, поскольку бластоциста, которую вы однажды назовете своим ребенком, начинает прикрепляться к слизистой оболочке матки.

До 25% случаев кровотечение при имплантации происходит, когда этот пучок клеток проникает в стенку матки. Имплантационное кровотечение, которое обычно очень скудное и бывает светло-розовым, светло-красным или светло-коричневым, возникает раньше ожидаемого срока.

Не путайте это со своим периодом и не беспокойтесь о кровотечении — это не признак того, что что-то не так. Вы можете почувствовать небольшое давление в животе (не о чем беспокоиться!), И ваша грудь может стать немного болезненной и стать еще больше (но будьте готовы к новым всплескам роста!).

Скоро появятся гормоны беременности

В течение шести-12 дней после оплодотворения яйцеклетка начинает выделять ХГЧ, или хорионический гонадотропин человека — гормон беременности, который очень скоро превратит эту черту в вашем тесте на беременность в розовый или синий цвет и ваш мир вверх ногами.

ХГЧ предупреждает желтое тело (когда-то фолликул, из которого было выпущено яйцо), что ему необходимо оставаться и производить прогестерон и эстроген для питания беременности, пока плацента не займет примерно восемь недель.

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

В течение недели 4 крошечная жизнь, которую вы и ваш партнер создали всего неделю назад, имплантируется и осваивается в своем новом доме в вашей матке, где она будет расти и развиваться в течение следующих 36 недель. Вместе с имплантацией происходит повышение уровня гормона беременности ХГЧ.В конце этой недели может быть достаточно ХГЧ, чтобы обнаружить его с помощью чувствительного теста на беременность на ранних сроках.

4 недели беременности Сколько месяцев? 1 месяц

В каком триместре? Первый триместр

Сколько осталось недель? 36 недель

Развитие вашего ребенка за 4 недели

Начиная с 4 недели вашего ребенка называют эмбрионом. Ваш маленький эмбрион размером всего 0,2 мм примерно с маковое зерно.

Веривелл / Бейли Маринер
Имплантация
Когда оплодотворенная яйцеклетка находится в матке и прикрепляется к стенке матки, это называется имплантацией. Имплантация обычно проводится через шесть-десять дней после овуляции. Итак, если этого не произошло в конце 3 недели, ваш распускающийся ребенок на этой неделе зарывается в слизистую оболочку матки.
Ранняя разработка
Внутри оплодотворенной яйцеклетки находятся все клетки, из которых будет развиваться ребенок, и все, что ему нужно, чтобы выжить в течение следующих девяти месяцев. Внутренние клетки начинают превращаться в органы и части тела вашего ребенка. Наружные клетки начинают формировать плаценту.
Положительный тест на беременность: что теперь?
Общие симптомы на этой неделе
Трудно сказать, есть ли у вас ранние симптомы беременности на 4 неделе.Многие из первых признаков беременности совпадают с общими предменструальными симптомами. Однако вы можете заметить трехфазную картину базальной температуры тела или пятнистость при имплантации. Конечно, у некоторых женщин такие ранние признаки не появляются.
Симптомы, подобные ПМС
Изменение гормонов в организме может вызвать симптомы, похожие на те, которые возникают перед менструацией. Вздутие живота, усталость, изменение настроения, болезненность груди и даже легкие спазмы — частые признаки ранней беременности.
Трехфазная диаграмма
Если вы отслеживаете свою базальную температуру тела (BBT) на графике, вы можете знать, что постоянное повышение температуры указывает на овуляцию.Диаграмма, показывающая овуляцию, имеет две фазы или уровни температуры.
Иногда наблюдается второй подъем или третий уровень постоянной температуры, который начинается примерно через семь-двенадцать дней после овуляции. График с тремя различными уровнями температуры называется трехфазным (три фазы), и это возможный признак беременности. Но это не является определенным признаком, поскольку не все диаграммы беременности показывают трехфазную модель, и не все трехфазные диаграммы заканчиваются беременностью.
Пятна на имплантацию
Примерно в то время, когда ваш ребенок имплантирует или зарывается в вашу матку, у вас могут наблюдаться небольшие выделения из влагалища или легкое кровотечение. Хотя вы можете принять это за более легкие, чем обычно, менструальные выделения, это может быть вашим первым признаком беременности. Но не беспокойтесь, если у вас нет пятен при имплантации, потому что не все женщины имеют или замечают этот симптом.
Советы по уходу за собой
Ожидание тестирования почти закончилось, но оно все еще может вызывать стресс. Итак, используйте это время, чтобы оставаться занятыми и заботиться о себе.
Береги себя
Правильное питание, небольшие физические упражнения и дополнительное время для отдыха могут иметь большое значение для борьбы с такими симптомами, как усталость и изменение настроения.Взаимодействие с другими людьми
Оставайся занятым
Если вы с нетерпением ждете теста на беременность, время может остановиться. Старайтесь оставаться занятыми и найдите другие вещи, на которых можно сосредоточиться, чтобы время шло быстрее и дать вашему разуму отдохнуть от мыслей о тестировании.
Консультации для партнеров
Партнерам тоже сложно дождаться результата теста на беременность. Естественно, что и на грани. Найдите время, чтобы вместе отвлечься и заняться чем-нибудь для двоих.
Рекомендуемые товары
Пора делать тест на беременность. Вы можете купить его на этой или в начале следующей недели.
Тесты на беременность
Ваш ребенок начинает вырабатывать ХГЧ еще до того, как прикрепляется к матке, но после имплантации уровень ХГЧ в вашем организме быстро повышается. Чувствительные тесты на раннюю беременность могут обнаружить небольшое количество ХГЧ в моче уже через 10 дней после зачатия.
Особые соображения
Когда вы в восторге от возможного положительного результата, бывает трудно ждать.Если вы пройдете ранний тест, он может оказаться именно таким, как вы надеялись. Однако слишком раннее тестирование также может привести к ложноотрицательному или ложноположительному результату.
Отрицательный тест на беременность
К концу 4 недели уровень гормона беременности хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в вашем организме повышается. Повышение уровня ХГЧ может иногда (но не всегда) приводить к появлению ранних симптомов беременности. Дело в том, что в вашем организме, вероятно, еще недостаточно гормона, чтобы его можно было определить с помощью теста на беременность.
Что говорят эксперты
«Многие пациенты делают тесты слишком рано, получают отрицательный результат, а затем создают ложное впечатление, что они не беременны».
— Эллисон Хилл, доктор медицины, акушерство и гинекология
Химическая беременность
С другой стороны, положительный результат теста на беременность может указывать на химическую беременность. Химическая беременность — это беременность, которая заканчивается вскоре после имплантации.
Что говорят эксперты
«Некоторые женщины хотят знать об этой потере, но многие этого не делают.Тяжело ждать. Неуверенность может сильно провоцировать беспокойство, но есть что сказать, чтобы признать свою неконтролируемость. Это действительно может быть большим облегчением ».
— Шара Марреро Брофман, PsyD
Слово Verywell
Пока еще неделя ожидания, на 4-й неделе происходят невероятные события. К концу недели имплантация будет завершена, и у вас будет маленький эмбрион. Вы даже можете получить первые положительные новости.
На следующей неделе ожидание наконец закончилось.При правильном проведении домашние тесты на беременность дают около 99% точности в первый день задержки менструации. Итак, будьте готовы к официальным большим новостям!
Беременность 4 недели — Беременность неделя
Беременность 4 недели
Поздравляем! Если вы знаете, что у вас 4 неделя беременности, значит, вы узнали об этом раньше, чем многие женщины (потому что вы прошли тест, как только у вас пропустили менструальный цикл или даже за несколько дней до этого, вместо того, чтобы немного подождать). Вы можете быть полностью взволнованы, или вы можете привыкнуть к идее завести ребенка.В любом случае, возможно, вы не почувствуете ничего другого (по крайней мере, на данный момент), поскольку симптомы ранней беременности не всегда проявляются сразу. Обязательно отпразднуйте эту удивительную новость со своим партнером, но вы, возможно, пока не хотите рассказывать всему миру. На 4-й неделе беременности вы должны позвонить врачу в первый раз, чтобы назначить первый визит в дородовой период, где он подтвердит вашу беременность с помощью анализа мочи или крови. Чтобы получать новости о том, что происходит с вами и ребенком на протяжении вашей беременности, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей о беременности The Bump.
Насколько велик ребенок на 4 неделе беременности?
На 4 неделе беременности ребенок меньше макового семени — практически микроскопический. Теперь ребенок известен как бластоциста, крохотный комок клеток, и он занят обустройством своего нового дома (вашей матки), готовясь ко всему жизненно важному развитию, которое произойдет в течение следующих шести недель.
Симптомы 4-недельной беременности
Те же гормоны беременности, которые дали положительный результат теста на беременность, также могут вызывать некоторые из наиболее типичных симптомов 4-недельной беременности.Эти гормоны повышаются довольно быстро, поэтому, хотя 4-недельная беременность протекает бессимптомно, это нормально, но приготовьтесь к тому, что в ближайшем будущем у вас могут появиться тошнота и рвота. Вот немного чего ожидать на 4 неделе беременности:
Вздутие живота. Вы можете немного надуть из-за гормона беременности прогестерона. Вырвите удобные штаны!
Легкие спазмы. На 4 неделе беременности спазмы могут беспокоить вас, но на самом деле это может быть признаком того, что ребенок правильно имплантировал в слизистую оболочку вашей матки.Тем не менее, о любых сильных спазмах или боли на 4 неделе беременности вы обязательно должны сразу сообщить своему врачу, так как он захочет осмотреть вас, чтобы исключить какие-либо проблемы.
Кровянистые выделения. Легкое кровотечение также может возникнуть в течение 4-й недели в результате имплантации. Не волнуйтесь — это тоже совершенно нормально. Но тот же совет: если у вас много крови, например, менструация или обильная, длится более пары дней, или если вы чем-то обеспокоены, обратитесь к врачу.
Перепады настроения. Это не ваше воображение. Ваше настроение ухудшается в основном из-за колебаний гормонов. (Но, может быть, также из-за стресса и из-за того, что ваш разум постоянно работает.) Перепады настроения при беременности наиболее резкие в течение первых 12 недель. После этого уровень гормонов немного выровняется, и вы с меньшей вероятностью будете плакать при каждой рекламе страхования жизни, которую вы видите.
Утреннее недомогание. Эксперты говорят, что от 50 до 90 процентов беременных женщин страдают той или иной формой утреннего недомогания (тошнота, а иногда и рвота).Так что, даже если у вас еще не было расстройства желудка, возможно, в какой-то момент вы это сделаете. Утреннее недомогание обычно достигает своего пика примерно через девять недель, а затем постепенно проходит, обычно полностью исчезает во втором триместре.
Усталость. Один из наиболее распространенных симптомов 4-недельной беременности — это полное истощение, поскольку ваше тело усердно работает, чтобы превратить этот крохотный клубок клеток в эмбрион.
Болит грудь. Yowch! Ваша грудь опухшая и болезненная из-за гормонов, говорящих вашему телу: «Скоро будет ребенок.Лучше начать готовить молочные протоки! »
Действительно ли уставать на 4 неделе беременности — это нормально?
Совершенно нормально быть полностью измученным и чувствовать, что вам нужно вздремнуть после завязывания обуви на 4 неделе беременности. Усталость — один из основных симптомов ранней беременности, и это неудивительно — внутри вашего тела вырастает совершенно новый человек! Возьмите за привычку рано ложиться спать и по возможности дремать.
Живот на 4 неделе беременности может быть немного раздутым, но вы почти наверняка еще не выглядите беременным.Тем не менее, вам нужно начать вести себя как будущая мама — а это значит, что нужно дать TLC себе и своему будущему крошечному ребенку.
Ребенок уже претерпевает важные изменения на 4 неделе беременности, поэтому начните принимать дородовые витамины, если вы еще этого не сделали. Найдите препарат, содержащий не менее 400 мкг фолиевой кислоты, и не забывайте принимать его ежедневно. Мы знаем, что вы о многом думаете, но, поскольку доказано, что фолиевая кислота помогает предотвратить врожденные дефекты, это очень важно!
По мере того, как ваши джинсы скинни становится все труднее застегивать пуговицы, не избегайте более свободных стилей одежды.Подумайте: эластичные брюки, леггинсы, драпированные рубашки и кардиганы с водопадом. Существует множество вариантов свободной одежды, которые помогут вам выглядеть стильно и комфортно.
УЗИ 4 недель беременности
На 4 неделе беременности клубок клеток разделяется на эмбрион (вашего будущего ребенка) и плаценту. Нервная трубка ребенка, строительный блок позвоночника, мозга и позвоночника, уже сформирована. Амниотический мешок и жидкость превращаются в защитную подушку для ребенка.И на УЗИ на 4 неделе беременности все это выглядит как крошечная точка, называемая гестационным мешком.
Однако есть шанс, что через 4 недели у вас не будет УЗИ. Когда вы звоните акушеру, чтобы сообщить ему, что у вас 4 неделя беременности, он может поздравить вас, а затем попросить вас записаться на первую дородовую встречу примерно через месяц.
Мы знаем, что ждать кажется вечностью. Но если у вас чистый счет здоровья и нет риска осложнений при беременности, вам просто еще не нужно обращаться к врачу.На 8-й или 9-й неделе акушер сможет увидеть гораздо больше (включая сердцебиение!). А пока ешьте хорошо, пейте много воды, избегайте нездоровых привычек, таких как питье и курение, и постарайтесь расслабиться.
Есть ли сердцебиение на 4 неделе беременности?
На 4-й неделе беременности у вашей маленькой бластоцисты еще нет сердцебиения. Начал формироваться кровеносный сосуд, который в ближайшие несколько недель станет сердцем и кровеносной системой. Сердце будет продолжать развиваться до 10-й недели, но начнет биться на 5-й или 6-й неделе.
Советы для беременных на 4 неделе
Избавьтесь от тошноты в животе
Примерно на 4 неделе беременности вы, возможно, только начинаете чувствовать тошноту и испытываете отвращение к определенным продуктам, запахам и консистенции. Если это так, начните есть с утра первым делом и подумайте о том, чтобы попросить партнера приготовить для вас еду, чтобы вас не тошнило еще до того, как пришло время поесть.
Переходите на другой прием, когда принимаете витамин
Продолжать принимать дородовой прием очень важно, особенно если у вас постоянно возникают проблемы с правильным питанием из-за тошноты.К сожалению, некоторые люди обнаруживают, что прием витаминов для беременных утром или в течение дня может вызвать тошноту в животе. Если пренатальный период усугубляет утреннее недомогание (или тошноту в течение всего дня), попробуйте принять его с небольшим перекусом перед сном или разделите дозу, чтобы принимать половину утром и половину ночи.
Получите витамин D
И вам, и ребенку необходим витамин D, чтобы поддерживать усвоение кальция и помогать строить (или поддерживать!) Здоровые зубы и кости.Старайтесь для начала хотя бы 15 минут загорать каждый день, а затем пересмотрите свой рацион. Обогащенные молочные продукты, яйца, сардины и лосось — отличные источники витамина D. Обогащенные хлопья для завтрака также могут быть хорошим источником (особенно если вы едите их с молоком).
Превратите здоровую пищу в вкусную закуску
По-прежнему испытываете проблемы с употреблением полезных продуктов, необходимых для здоровой беременности и здоровья ребенка? Спрячь их! Попробуйте добавить темную листовую зелень во фруктовый коктейль с черникой, манго и бананом.Молотое или мелко нарезанное мясо можно спрятать в пикантные блюда. Из тофу можно приготовить множество рецептов. Проявите творческий подход, добавляя полезные ингредиенты хитрым способом, и вы сможете получать необходимые питательные вещества, даже не замечая этого.
Контрольный список для беременных на 4 неделе беременности
Вы и ваш ребенок на 4 неделе беременности
Ваш ребенок на 4 неделе
На 4–5 неделях ранней беременности эмбрион растет и развивается в слизистой оболочке матки.
Внешние клетки соединяются с кровью матери. Внутренние клетки образуют 2, а затем 3 слоя.
Каждый из этих слоев вырастет в разные части тела ребенка:
внутренний слой станет дыхательной и пищеварительной системами, включая легкие, желудок, кишечник и мочевой пузырь
средний слой станет сердцем, кровеносными сосудами , мышцы и кости
внешний слой становится мозгом и нервной системой, линзами глаз, зубной эмалью, кожей и ногтями
В эти первые недели беременности эмбрион прикрепляется к крошечному желточному мешку, который обеспечивает питание.
Через несколько недель плацента полностью сформируется и возьмет на себя передачу питательных веществ эмбриону.
Эмбрион окружен жидкостью внутри амниотического мешка. Это внешний слой этого мешка, который перерастает в плаценту.
Клетки плаценты прорастают глубоко в стенку матки, обеспечивая хорошее кровоснабжение. Это гарантирует, что ребенок получит весь необходимый ему кислород и питательные вещества.
Вы в 4 недели
Зачатие обычно происходит примерно через 2 недели после последней менструации, примерно в то время, когда вы выпускаете яйцеклетку (овуляцию).
В первые 4 недели беременности вы, вероятно, не заметите никаких симптомов.
Первое, что замечает большинство женщин, это то, что у них не наступают месячные или у них могут быть другие признаки и симптомы беременности, такие как болезненность груди.
Большинство женщин подтверждают беременность с помощью теста на беременность.
Вы можете определить дату рождения ребенка. Эта дата может быть изменена при проведении ультразвукового исследования.
О чем следует подумать
На сайте Start4Life есть больше информации о вас и вашем ребенке на 4 неделе беременности.
Вы можете подписаться на еженедельную рассылку Start4Life, чтобы получать советы экспертов, видео и советы по беременности, родам и не только.
Видео: нужно ли принимать добавки во время беременности?
В этом видео акушерка объясняет, какие добавки вы можете принимать во время беременности.
Последний раз просмотр СМИ: 5 февраля 2020 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 5 февраля 2023 г.
Последняя проверка страницы: 17 июля 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 17 июля 2021 г.
4 недели беременности: симптомы и развитие ребенка
4 недели беременности: развитие вашего ребенка
Поздравляем, если вы только что узнали, что беременны! Возможно, вы обнаружили это после того, как пропустили месячные.На четвертой неделе беременности домашний тест на беременность может показать положительный результат, если он обнаружит гормон беременности ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), который присутствует в вашей моче примерно через 10 дней после зачатия.
Вне зависимости от того, в восторге ли вы от перспективы стать родителем или все еще привыкаете к этой идее, сейчас самое время начать планировать, уделяя себе особую заботу. Если вам интересно, когда ждать вашего малыша, попробуйте наш калькулятор срока родов, чтобы узнать!
Пока вы приспосабливались к беременности, новая жизнь внутри вас была занята.Оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку.
Быстро делится на слои клеток, часть из которых становится эмбрионом. Слои клеток начнут расти в различные части тела вашего малыша, такие как нервная система, скелет, мышцы, органы и кожа.
Плацента, дискообразный орган, который соединяет системы вашего тела с системой ребенка, начинает формироваться и прикрепляется к стенке матки, куда имплантируется яйцеклетка.
Пуповина в конечном итоге выйдет из одной стороны плаценты, и околоплодные воды, которые будут смягчать вашего ребенка на протяжении всей беременности, уже формируются внутри окружающей мембраны или желточного мешка.
В ближайшие недели у вашего малыша сформируется нервная трубка, которая является основным строительным материалом для мозга и позвоночника.
Насколько велик ваш ребенок в 4 недели?
На четвертой неделе беременности недавно имплантированный эмбрион очень крошечный — всего около 0,04 дюйма в длину, размером с маковое семя.
Для беглого взгляда взгляните на эту иллюстрацию, чтобы получить представление о том, что происходит у вас в животе:
Тело мамы на 4 неделе беременности
На этой неделе могут появиться некоторые симптомы беременности, хотя некоторые мамы-к- он пока не заметил никаких признаков.Вы можете почувствовать спазмы и увидеть небольшие кровянистые выделения, которые могут произойти, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в вашу матку.
Ваше тело начинает вырабатывать гормон беременности ХГЧ. Этот гормон говорит вашим яичникам прекращать выпуск яйцеклетки каждый месяц, тем самым останавливая ваш месячный период, а также увеличивает выработку других гормонов, таких как эстроген и прогестерон. Если вы прошли домашний тест на беременность и получили положительный результат, это потому, что эти тесты предназначены для определения уровня ХГЧ в вашей моче.
4 недели беременности: ваши симптомы
Опыт беременности каждой будущей мамы уникален. Фактически, то, что вы испытали во время этой беременности, может отличаться от того, что вы испытали во время предыдущей беременности. Чтобы помочь вам почувствовать себя более подготовленным ко всему, что может произойти, взгляните на этот список возможных симптомов беременности через четыре недели:
Вздутие живота. Ваше тело готовится к тому, чтобы в течение следующих нескольких месяцев приютить быстро растущего ребенка.Ожидайте вздутие живота, особенно в области живота. Выстилка матки становится немного толще, а опухоль означает, что матка занимает больше места, чем обычно. Проверьте свои знания о ранних признаках беременности в нашем опросе и читайте дальше.
Легкое кровотечение или мажущие выделения. У некоторых женщин на четвертой неделе беременности появляются кровянистые выделения — это называется имплантационным кровотечением. Если вы видите много крови, если кровянистые выделения продолжаются более двух дней или у вас есть какие-либо опасения, немедленно обратитесь к врачу.
Настроение. Другие симптомы, которые вы можете заметить на четвертой неделе беременности, включают перепады настроения. Вызванные повышением уровня гормонов, эти экстремальные эмоции и резкие сдвиги могут быть самыми сильными в первом и третьем триместрах. Расслабляющие упражнения, массаж, сон и соблюдение сбалансированной диеты — одни из самых простых способов помочь себе почувствовать себя лучше.
Болезненность груди. Как и ваш живот, ваша грудь начинает готовиться к важной работе по питанию вновь прибывшего.Количество молочных желез увеличивается, а жировой слой утолщается, в результате чего увеличивается грудь.
Утреннее недомогание. У вас может быть или не быть утреннего недомогания — тошноты, которая может появиться в любое время дня, а не только утром — на четвертой неделе беременности. Это состояние варьируется от одной женщины к другой, у одних возникает легкая тошнота, у других — рвота. Если это влияет на вас, считайте себя в хорошей компании: некоторый уровень утреннего недомогания встречается примерно у 85 процентов женщин во время беременности.Хорошая новость в том, что эти неприятные симптомы часто проходят во втором триместре.
Светлый разряд. На четвертой неделе беременности увеличение выделений из влагалища является нормальным явлением. Он должен быть липким, прозрачным или белым. Если вы заметили неприятный запах, болезненность или зуд во влагалище, обратитесь к врачу.
Усталость. Не удивляйтесь, если вы чувствуете себя совершенно измотанным, и приготовьтесь к еще большим усталым дням впереди.Ваше тело круглосуточно работает, чтобы поддержать вашего малыша, а уровень гормона прогестерона повышается, что может утомить вас. Усталость — это нормальное явление во время беременности, но она также может быть признаком дефицита железа, поэтому поговорите со своим врачом о потреблении железа. Получение достаточного количества может помочь предотвратить анемию, которая может привести к ощущению вялости.
4 недели беременности: на что следует обратить внимание
Сейчас хорошее время, чтобы составить план здорового питания, если вы еще этого не сделали.Убедитесь, что вы включаете богатые железом продукты, такие как шпинат и злаки, чтобы предотвратить анемию, а также кальций из молока, сыра и йогурта, чтобы помочь вашему растущему ребенку укрепить кости.
Немедленно откажитесь от вредных привычек. Бросьте курить и замените алкоголь водой и другими полезными напитками, чтобы предотвратить преждевременные роды и другие врожденные дефекты.
Избегайте пассивного курения. Недавние исследования показывают, что воздействие может увеличить риск таких осложнений, как низкий вес при рождении, выкидыш и внематочная беременность.
Постарайтесь расслабиться и снизить уровень стресса.
Продолжайте тренировку, если ваш врач разрешит. Большинство женщин могут продолжать заниматься спортом на протяжении всей беременности, если нет осложнений. Если вы раньше не занимались физическими упражнениями, подумайте о том, чтобы спросить врача, можно ли вам начать простой распорядок дня, который включает в себя легкие занятия, такие как плавание, ходьба и растяжка. Труд и доставка — это тяжелая работа, и чем вы станете лучше, тем лучше.
Начните принимать пренатальные витамины каждый день, чтобы поддерживать свое здоровье и способствовать развитию новой жизни внутри вас! Ищите витамин, содержащий не менее 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты — важного питательного вещества, которое снижает вероятность врожденных дефектов.
Загрузите наше Руководство по беременности, чтобы получить дополнительную информацию, которая поможет вам в ближайшие месяцы, включая информацию о питании, посещениях беременных и многом другом.
Узнайте, с каким поставщиком медицинских услуг вы хотели бы работать во время беременности, если вы еще не знаете его.
Запуск книги памяти. Если вы хотите запечатлеть свою беременность на память о ребенке, возможно, вы захотите купить ее прямо сейчас. Вы можете заказать его в Интернете, купить в местном магазине больших коробок или создать свой собственный, используя записную книжку в твердом переплете. Добавляйте фотографии своего роста от недели к неделе, чтобы увидеть прогресс, который в конечном итоге будет происходить. Запишите особые даты, например дату, когда вы узнали, что беременны, и дату, когда вы впервые почувствуете трепет. Возможно, вы даже захотите написать своему ребенку письмо, которое он сможет прочитать в ближайшие годы.Также может быть интересно записать свои предположения о цвете глаз и волос и посмотреть, правильно ли вы сделаете это через несколько лет.
4 недели беременности: спросите своего врача
Существуют ли какие-либо специальные тесты, которые могут вам понадобиться в зависимости от вашей этнической принадлежности или истории болезни?
Как можно безопасно продолжить (или прекратить) использование определенных лекарств, которые вы, возможно, уже принимаете, когда обнаружите, что беременны?
Когда будут проходить плановые осмотры и тесты на беременность и как вы их планируете?
4 недели беременности: ваш контрольный список
Запишитесь на прием для подтверждения беременности, если это необходимо.
Поделитесь хорошей новостью со своим партнером и, возможно, с несколькими близкими членами семьи и друзьями.
Подумайте, какие изменения в образе жизни вам, возможно, придется внести (например, изменить свой рацион), и спланируйте, как вы их осуществите.
Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности:
_{Как мы написали эту статью Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}
4 неделя беременности — все, что вам нужно знать
Акушерки Томми здесь, чтобы поддержать вас, рассказав вам все, что вам нужно знать о 4 неделе беременности: советы по общим симптомам беременности, практические действия, такие как « бронирование » назначение и что происходит с вашим малышом.
До 4 недели
Поздравляю с интересными новостями! Если у вас обычно регулярные периоды, зачатие, вероятно, произойдет в середине первой-четвертой недели.На этом этапе вы вряд ли узнаете, что беременны.
Это может показаться странным, но беременность измеряется с первого дня последней менструации, а не с того дня, когда вы действительно зачали ребенка. Это потому, что не всегда легко узнать точную дату, когда вы забеременели.
«Я провел всю неделю, когда у меня начались месячные, потому что я бегала в туалет, просто чтобы еще раз проверить, нет ли у меня менструаций. Мои сиськи чувствовали себя нежными — но это тоже может быть признаком PMT. В конце концов, я прошел предварительный тест и не мог поверить в него, когда он дал положительный результат.” Айида, мама одного ребенка
Хотя оплодотворенная яйцеклетка могла быть имплантирована в вашу матку всего две недели назад, если первый день вашей последней менструации был четыре недели назад, официально вы находитесь на четвертой неделе беременности! Это может показаться странным, если вы думаете, что определенно можете датировать беременность совсем недавно.
Получайте еженедельные новости о развитии вашего ребенка от наших опытных акушерок прямо на свой почтовый ящик.
Как выглядит мой ребенок?
Крошечный человечек внутри вас размером с мак.Маленькая точка размером около 2 мм.
Ребенок может быть миниатюрным, но происходят большие дела! Оплодотворенная яйцеклетка прижалась к стенке вашей матки. Он делится на слои клеток, которые в конечном итоге станут разными частями тела вашего ребенка.
Нервная система и сердце вашего ребенка развиваются. Удивительно, но у вашей крошечной точки уже есть собственные кровеносные сосуды, и кровь начинает циркулировать. Нить этих кровеносных сосудов соединяет вас с ребенком. В конечном итоге это станет пуповиной.
Сейчас ваше маковое семя известно как зародыш. Они получают энергию и питание из желточного мешка (до тех пор, пока плацента не возьмет верх в течение нескольких недель). Ваш ребенок окружен околоплодными водами в амниотическом мешке, обеспечивая ему удобную подушку на протяжении всей беременности.
Ваши симптомы — что происходит на 4 неделе
Ранние симптомы беременности
Кровотечение или кровянистые выделения
Вы можете заметить очень легкое кровотечение или «кровянистые выделения», известные как имплантационное кровотечение.Это может быть вызвано тем, что ваше маленькое семя зарывается в слизистую оболочку матки. Это часто происходит примерно в то время, когда должна была наступить ваша менструация, и довольно часто.
В эти первые недели у вас также могут быть спазмы, напоминающие менструальные.
Если вы заметили кровотечение на любом этапе беременности, важно, чтобы его проверил врач или акушерка.
Болезненные сиськи
На этой неделе из-за всплеска прогестерона ваши сиськи могут стать нежными, тяжелыми и болезненными — это немного похоже на то, как они могут чувствовать себя перед менструацией.
Примечательно, что эти гормоны беременности уже подготавливают ваш организм к выработке молока. Эта болезненность обычно проходит к концу первого триместра.
Узнайте, как поступить с жалобами на беременность в первом триместре, или прочитайте более подробную информацию о симптомах беременности на ранних этапах здесь.
Что делать на 4 неделе
Курение и употребление алкоголя во время беременности
Пора бросить сигареты и алкоголь. И то и другое может быть вредным для вашего растущего ребенка, потому что токсины проходят через плаценту.
Вот наше руководство по отказу от алкоголя во время беременности.
Узнайте больше о влиянии курения на беременность.
И если вы все еще пытаетесь бросить курить, эти десять шагов к отказу от курения могут помочь.
Если вы употребляете уличные или рекреационные наркотики, остановитесь или обратитесь к врачу за советом о том, как безопасно остановиться.
ИПП
Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), такие как хламидиоз, гонорея, сифилис и генитальный герпес, могут повлиять на здоровье вашего ребенка во время беременности или родов.
Если вы считаете, что у вас или вашего партнера может быть ИППП, как можно скорее пройдите обследование. Ваш врач или акушерка скажут вам, где вы можете найти ближайшую клинику сексуального здоровья.
Не волнуйтесь, вас никто не осудит, и важно как можно скорее пройти проверку.
Продолжить (или начать) принимать эти добавки
Есть два витамина, которые очень важны для беременности и которые вы можете принимать в качестве добавок: фолиевая кислота и витамин D.
Фолиевая кислота естественным образом присутствует в листовых овощах, фруктах и ягодах, бобах и цельнозерновых продуктах, но продолжайте принимать добавки с фолиевой кислотой, по крайней мере, до 12 недели, потому что вы не можете получить достаточно только с пищей для повышения уровня фолиевой кислоты. что нужно вашему ребенку.
Фолиевая кислота помогает в формировании нервной системы вашего ребенка и снижает риск расщепления позвоночника, при котором позвоночник ребенка не закрывается должным образом.
Взять:
10 микрограммов витамина D каждый день на протяжении всей беременности и при грудном вскармливании
400 микрограммов фолиевой кислоты каждый день — вы должны принимать это до наступления беременности и до 12-й недели беременности
Узнайте больше о важных добавках для беременных.
Сообщите терапевту, что вы беременны
Как только вы узнаете, что беременны, запишитесь на прием к врачу или акушерке, чтобы получить все необходимые рекомендации и записаться на приемы по уходу за беременными. приемы по уходу за беременными. Если вы запишетесь на прием к терапевту, вас назначат на прием к акушерке, или вы можете позвонить в родильное отделение местной больницы и направить себя туда.
Как бы вы его ни забронировали, ваша первая встреча с акушеркой состоится не раньше, чем после 8 недели, после «записи».Это может сделать это время тревожным, но чтение этих правил при беременности может помочь.
Это важный момент, чтобы поговорить о любых проблемах со здоровьем, чтобы убедиться, что ваша беременность протекает нормально. Очень важно сообщить своему врачу о любых лекарствах, которые вы принимаете, особенно о долгосрочных лекарствах от таких состояний, как астма, эпилепсия, психические расстройства, диабет, гормональная терапия, проблемы с сердцем и т. Д. Ваш врач может убедиться, что вы принимаете самые безопасные лекарства для вас и ребенка.
Очень важно не прекращать прием лекарств, не посоветовавшись с терапевтом или специалистом.
Узнайте, какие вопросы вам зададут во время записи.
Если у вас уже есть проблема с психическим здоровьем
Если у вас уже есть психическое заболевание и вы принимаете лекарства, как можно скорее сообщите своему врачу и лицу, выписавшему лекарство, о том, что вы беременны.
Они обсудят с вами, безопасно ли ваше лекарство во время беременности или вам следует подумать о другом лечении.
Узнайте больше о своем психическом благополучии во время беременности.
Каковы мои шансы на выкидыш?
Это печально думать, но каждая пятая беременность заканчивается выкидышем в первые три месяца.
Если у вас легкое кровотечение, кровянистые выделения или боли в животе, это не означает, что у вас будет выкидыш. Однако вам всегда следует поговорить со своим врачом или акушеркой и попросить совета.
Узнайте о других симптомах, по поводу которых вам следует обратиться к акушерке.
Беременность на 1-4 неделях

Ваш малыш
Срок беременности рассчитывается по первому дню последней менструации. В первую неделю менструального цикла и во вторую неделю из яичников выделяется яйцеклетка (яйцеклетка). Он оплодотворяется спермой вашего партнера где-то на третьей неделе.
Примерно через 30 часов после зачатия оплодотворенная яйцеклетка делится на две части. На этом этапе это называется зиготой. Клетки продолжают делиться и увеличиваться в количестве, и зигота постепенно движется вниз по фаллопиевой трубе к матке (матке).
К концу четвертой недели яйцеклетка имплантируется в вашу матку. Теперь это называется бластоцистой. Он имеет ширину около 0,2 мм и содержит около 200 ячеек.
Бластоциста состоит из разных слоев клеток. Внешний слой, называемый эктодермой, станет нервной системой и мозгом ребенка. Средний слой, или мезодерма, станет сердцем, кровеносными сосудами, мышцами и костями, а внутренний слой или энтодерма станет дыхательной и пищеварительной системами.На внешней стороне бластоцисты есть маленькие щупальца, называемые ворсинками хориона, которые разовьются в плаценту.
^{НАЗАД В начало}
Твое тело
Как только вы забеременеете, уровень гормонов в вашем организме начнет меняться. Вы производите больше гормона прогестерона, который предотвращает менструацию, и повышается уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Это гормон беременности, который определяется при проведении теста на беременность.
Вероятно, вы еще не заметили никаких признаков того, что беременны. Для многих женщин первым признаком является то, что они пропускают месячные в конце 4 недели.