Что делать, если ребенок начал курить? Советы и рекомендации
Проблема курения все чаще затрагивает самых молодых. Неутешительная статистика свидетельствует, что возраст, когда подростки начинают курить, становится все меньше и меньше. Так, девочки все чаще пробуют свою первую сигарету к 13 годам. А мальчики и того раньше – к 10 годам. Но как быть родителям детей которые начали курить?
Первая сигарета не подарит приятных ощущений. Ее вкус неприятен, но нежелание ребенка оказаться белой вороной среди сверстников заставляет его курить снова и снова. Психологами и наркологами доказано, что привыкание, иными словами – никотиновая зависимость, возникает уже с пятой сигареты. Стоит ли говорить, что дети невероятно быстро могут пристраститься к сигаретам. Изначально ребенок будет курить исключительно «за компанию», не испытывая при этом удовольствия от выкуренной сигареты. Но чем чаще он будет это делать, тем быстрее у него разовьется необходимость психостимулирующего воздействия никотина.
Только медицинские факты!
Прежде чем перейти к изучению вопроса, как быть родителям, если ребенок вдруг начал курить, стоит рассмотреть подробнее данные о вреде никотина для молодого организма. Только родителям стоит учесть, что рассказывать ему истории о вреде и опасности курения нет смысла. Это никоим образом не поспособствует его отказу от курения. Гораздо больший эффект окажет точная медицинская статистика и ваш собственный пример.
- Если говорить о вреде курения с медицинской точки зрения, то первостепенно никотин негативно сказывается на нервной системе. Он буквально истощает нервные клетки, что ведет к постоянному чувству усталости. На смену привычной для здорового организма выносливости, активности вскоре приходит раздражительность, нервная возбудимость. Постоянная нервозность – вот верный спутник курильщика;
- Курение резко ухудшает и работу органов восприятия. Обоняние, слух и зрение начинают функционировать со сбоями. Эмаль зубов у курильщиков разрушается намного быстрее. Это происходит в связи с тем, что при курении человек вдыхает воздух, температура которого намного ниже, чем у сигаретного дыма, вот эта разница и провоцирует разрушение зубной эмали;
- Память из-за курения постепенно ухудшается, а также ухудшается развитие основных мыслительных процессов. При этом, чем больше ребёнок начинает курить, тем больше шансов, что его аналитическое мышление постепенно начнет давать сбои;
- Еще одна система организма, которая сильнее других страдает от никотиновой зависимости – органы дыхания. Ввиду того, что организм еще растет, дыхательная система оказывается не в состоянии перерабатывать поступающий в лёгкие табачный дым. Из-за этого его часть в буквальном смысле оседает на молодых легких. Это всегда осложняет течение простудных заболеваний. Со временем у юного курильщика даже при небольшой нагрузке начнёт изменяться тембр голоса, появится одышка, постоянный надрывный кашель;
- Начнет страдать и внешность от регулярного курения: угри и прыщи, лоснящаяся кожа. Часто именно эти признаки могут выдать юного любителя сигарет. Несмотря на весь вред, оказываемый курением на организм, дети в этом вопросе не отличаются особой грамотностью. Обычно они даже не подозревает и не подумывают о том, что курение – это не просто развлечение, модное среди сверстников, а самая настоящая пагубная привычка, которая со временем разрушает юный организм.
Почему дети начинают курить?
Не стоит бросаться из крайность, нервничая и наказывая ребенка за то, что он начинает курить. Лучше всего в этом случае успокоиться, не нервничать и хорошенько поразмыслив над тем, почему же он все-таки пристрастился к этой привычке, начать действовать. Оптимальным вариантом будет разговор в доброжелательном тоне, без ора и ругани. При этом родители могут выяснить, почему их же ребенок все-таки начал курить. Гораздо больше шансов, что он сам расскажет о причине курения, если вы побеседуете с ним по-доброму, не наказывая.
Итак, почему же подросток впервые берется за сигарету? Как выяснилось, причин этому может быть немало:
- Ребенок просто захотел попробовать, что же такое сигареты;
- Примером для того, чтобы начать курить стали сами родители;
- Закурить предложили друзья, потому что это – модно;
- Сигарету предложили сверстники, взяв на «слабо», мол, все курят, а ты что, слабак?
- Он начал курить, чтобы выглядеть в глазах своих же друзей взрослее и авторитетнее;
- Иногда дети видят, что любимые герои в кино курят, поэтому они начинают делать тоже самое;
- Любимые звезды шоу-бизнеса тоже курят;
- Яркая реклама, розыгрыши призов часто подталкивают подростков к курению;
- Детей часто тянет ко всему вредному и запретному;
- Излишний родительский контроль, диктат заставляют взять сигарету в руки назло родителям;
- Избыток свободно времени, скука и однообразие – все это также может толкнуть ребенка к курению;
- Тяга к опасному и запретному…
Несмотря на описанные причины, личный пример родителей всегда будет одной из первостепенных причин, толкающих ребенка к курению. Нет никакого смысла рассказывать ему о том, насколько вредно курение, если вы сами курите при нем. Поэтому именно личный пример может оказать влияние на отказ от сигареты.
Отдельно стоит упомянуть о такой проблеме, как невозможность подростка реализовать себя в обществе. Если он не ходит на какие-нибудь секции и кружки, не занимается тем, что ему действительно интересно, то он оказывается предоставленным сам себе – это с большой долей вероятности подтолкнет его к сигарете.
Как можно узнать, курит ли подросток?
Если родители внимательно относятся к своему ребенку, то они с легкостью заметят некоторые характерные признаки курящего ребенка. Запах сигаретного дыма очень долго держится на одежде и волосах. Если человек начал курить недавно, то его выдаст сухой кашель. Со временем у курильщика начинает меняться (желтеть) цвет кожи лица и рук, цвет ногтей. Точно также желтеют и зубы. Это особенно характерно для тех, кто курит дешевые сигареты.
Психоэмоциональное состояние также может выдать курящего. Если он долгое время не может уйти из-под вашего наблюдения (покурить), он начинает нервничать. Более серьёзных курильщиков (спайс или трава) выдает нестабильность эмоционального поведения. Такой подросток часто бросается из крайности в крайность.
На дне карманов и в сумке у курящего могут появиться частички табака. Если он постоянно жует жвачку, то вполне вероятно, что он «зажевывает» неприятный запах сигарет.
Как обычно поступают родители, если узнают, что их ребенок курит?
- Некоторые родители, узнав, что их ненаглядное чадо курит, позволяют ему делать это дома. Иногда это работает, и подросток забрасывает пагубную привычку. Но может получится и так, что он, познав вседозволенность, пойдет еще дальше в своих поступках.
- Некоторые мамы и папы заставляют своего ребенка выкурить целую пачку сигарет. Дабы он испытал отвращение к никотину на физиологическом уровне. Это не только вредно, но и бесполезно с воспитательной точки зрения. Велика вероятность, что он продолжит курить «назло».
- Ругань, угрозы наказанием, требования завязать с вредной привычкой, запреты общаться с «плохими» ребятами. Такие меры, увы, редко бывают эффективными.
Помогаем устоять перед соблазном
Один из наиболее эффективных способов помочь ребенку устоять перед соблазном начать курить – это личный пример. Если вы не курите, то без проблем можете ставить подростку себя в качестве примера.
Если же вы все-таки начали подозревать, что ваше чадо начало курить, то попробуйте дружелюбно поговорить с ним об этом. Помните, что на начальном этапе подростку будет намного проще отказаться от пагубной привычки. Не стоит скрывать от него свои эмоции и чувства. Дайте ребенку понять, что вы не собираетесь его ругать в процессе беседы, что вы действительно обеспокоены этой новостью и расстроены. Объясните ему, что вы не можете оставаться равнодушны к тому, что он травит себя никотином, но и давить своим авторитетом вы не будете.
Чтобы помочь сыну или дочери противостоять соблазну начать курить, старайтесь проводить с ним побольше времени, интересоваться его увлечениями и желаниями. Если ребёнок любит кататься на велосипеде или играть в футбол, то делайте это вместе с ним.
Дайте своему ребенку больше свободы в плане выбора интересов, стиля одежды, книг и музыки – тогда у него не появится необходимости отстаивать свою свободу и выражать протест против родительского «нельзя» с помощью сигарет. Если ему регулярно запрещать что-либо, то велик шанс, что он назло вам начнет курить, демонстрируя свою самостоятельность.
Неуверенный в себе, не желающий потерять авторитет в своей компании, подросток вряд ли так просто откажется от сигарет. И, тем не менее, постарайтесь донести до него, что умение отстоять свое мнение и свою позицию – важное качество, что это признак сформированной личности, совсем не нужно «быть как все» и травить свой организм в угоду друзьям.
Чтобы не было поздно, начинайте рассказы о вреде курения, когда ваши детки маленькие и впервые задаются вопросом, что это за палочки такие во рту и зачем они. Не нужно отмахиваться от ребенка простеньким «это кака» и «фу», стоит объяснять своим малышам, что это такое и как это вредно. Разумеется, информацию надо преподносить, учитывая возраст крохи.
Как быть, если ребенок начал курить? Как помочь ребенку бросить курить?
Конечно, эта новость вас расстроит. Более того, как показывает опыт, мало кто в такой ситуации способен спокойно беседовать с ребенком на эту тему. Чаще это домашний скандал с истериками, угрозами, хлопаньем дверей и раздачей оплеух. Остановитесь: криком делу не поможешь. И уж точно, что ваши угрозы в стиле «еще раз и я тебе» проблему не решат. Прежде всего, нужно выбрать наиболее подходящий момент для разговора: когда вы уже «переварите» эту новость, успокоите свои нервы и будете готовы спокойно поговорить со своим ребенком о его курении, а ребенок, соответственно, будет готов к беседе.
Иногда подростки не понимают, что баловство сигаретами может привести к серьезной зависимости. Чтобы ваш ребенок понял, что это не шутки – попросите его не курить хотя бы неделю, а затем обсудите это вместе. Пусть он поймет, что на самом деле все не так радужно и весело.
Не стоит думать, что выходом из этой ситуации является жесткое наказание. Многие родители поступают именно таким образом, узнав, что ненаглядное чадо начало курить. Однако это может спровоцировать у ребенка протест, который приведет к тому, что ребёнок начнёт все делать назло родителям. Но как же тогда быть родителям, только что узнавшим что подросток пристрастился к сигаретам?
Чтобы помочь своему ребенку – составьте совместно план, по которому он будет избавляться от привычки. Ваши помощь и поддержка будут нужны как никогда. Читайте всевозможную литературу на тему «Как бросить курить», ищите ее вместе. Пусть ребенок почувствует вашу заботу о нем – это даст ему еще один дополнительный стимул к борьбе.
- Поговорите спокойно, откровенно и честно. Тогда вы сможете узнать, что послужило причиной курения. Знание причины поможет быстрее найти метод воздействия на ребенка, который поможет искоренить пагубную привычку;
- Не стоит сразу после шокирующей вас новости начинать агрессивный разговор. Все беседы по поводу курения должны протекать только в доброжелательной обстановке;
- Если вы курите сами, то лучше всего начать с себя и распрощаться с вредной привычкой. Если вы пока не можете это сделать, то хотя бы старайтесь убирать из поля зрения ребенка пачки сигарет и зажигалки;
- Узнав о том, что ребенок начал курить начинайте вместе искать варианты избавления от этой привычки. Не забывайте о моральной поддержке;
- Не наказывайте его. Оптимальный вариант – наладить с ним доверительные отношения;
- Если ребенок начал курить из-за того, что захотел казаться взрослее, то нужно объяснить ему, что выглядеть взрослым возможно и без использования сигареты. Можно привести в качестве примера какого-нибудь авторитетного человека (спортсмена, музыканта), который является образцом для подражания и который не курит;
- Донесите до него медицинские данные о том, насколько вредно курение для неокрепшего детского организма (но как говорили выше нет смысла запугивать подростка картинками с черными легкими. Для него гораздо страшнее неуважение друзей. А вот рассказать о вреде курения для голосовых связок, кожи и зубов, наоборот, нужно. Хотя на некоторых, особо впечатлительных детей картинки могут и подействовать). Подкрепляйте эту информацию реальными житейскими примерами или литературой, фильмами;
- Если ребенок начал курить просто «от нечего делать», то помогите ему раскрыться, найти в себе новые таланты, открыть личностные качества, которые помогут в дальнейшем определиться с любимым занятием. Вполне вероятно, что некоторые достоинства, помогут ребенку найти авторитет среди сверстников. Намного лучше, если он будет добиваться уважения среди друзей и одноклассников своими достижениями, а не курением;
- Ищите вместе с сыном или дочерью новые увлечения, которые будут занимать большое количество его свободного времени, и на курение попросту не окажется времени. Поинтересуйтесь у подростка, чем бы ему было интересно заниматься. Может быть, он уже давно мечтает записаться в художественную школу или пойти в школу каратэ;
- Следите за окружением ребенка. Но не стоит держать его в излишней строгости. Направляя его энергию в нужное русло (см. предыдущий пункт), вы сможете добиться того, что подросток будет занят каким-то делом, вместо того, чтобы связываться с непонятными компаниями. Уделяйте ребенку больше времени, чтобы быть в курсе, где и как он проводит свое время. Именно ваша занятость зачастую оборачивается тем, что ребенок оказывается предоставленным себе и выбирает «не те» компании;
- Поднимайте ребенку самооценку в его же глазах;
- Ищите доводы конкретно для своего ребенка. Бессмысленно взывать к совести и разуму подростка пространственными рассуждениями о гипотетической смерти от рака легких и пр. Найдите «болевые точки» именно у своего чада;
- Давайте детям больше свободы в принятии решений. Узнав о том, что он начал курить, дайте ему понять, что за свое здоровье он сам несет ответственность;
- Попробуйте пойти обходным путем и разрешите ему курить. Сделайте вид, что вам все равно, это его жизнь, и он сам волен принимать решения. С большой долей вероятности, он очень скоро откажется от вредной привычки, которая стала для него доступной. Ведь сладок только запретный плод;
- Если ваш ребёнок закурил для того, чтобы заинтересовать противоположный пол? Подскажите ему другие способы добиться внимания от понравившегося человека;
- Для ребенка очень важно иметь доверительные отношения с родителями. Ему необходимо в любой ситуации прийти к маме и папе, поделиться своим мнением. Для родителей же необходимо стать ребенку другом, к которому он в любой ситуации может прийти за советом. Тогда вы можете быть уверены, что при попытке справиться с какой-либо проблемой или принимая серьезное решение, ребенок всегда обратится к вам за помощью. Если он вдруг начнёт курить, вам будет легче повлиять на него;
- Обратить внимание на обстановку в семье. Неблагополучие в семье часто становится одной из причин. Ребенок может чувствовать себя ненужным, брошенным, просто быть неудовлетворенным той ролью, что отведена ему в семье. Вполне возможно также, что он пытается обратить на себя ваше внимание: вспомните, как ведут себя малыши, когда им этого внимания не хватает – они начинают безобразничать;
- Можно попробовать радикальный метод и записаться к психологу. Вполне вероятно, что ребенок воспримет это решение в штыки, поэтому делайте это очень аккуратно.
Ребенок курит 40 сигарет в день
Арди Ризалу всего два года, но уже сейчас он не может прожить день, не выкурив при этом 40 сигарет. К вредной привычке мальчика приучил отец:
Полезные советы родителям
- Попробуйте выяснить, почему же он курит, в чем причина, что побудило его попробовать? Не просто получите ответ, а предложите ребенку, чтобы он вам объяснил, почему он курит и понимает ли он на самом деле насколько это вредно для его растущего организма.
- Не начинайте серьезных разговоров со слов «курить – здоровью вредить», «ты еще не дорос» и пр. Этим вы заранее обеспечите себе провал в достижении результата. Стройте фразу так, чтобы ребенок понял, что его ставят на одну ступень с взрослым человеком.
- Если вы запрещаете подростку курить, но продолжаете делать это сами, то ему будет трудно понять логику вашего поведения. В этом случае активно обсуждайте с ребёнком свой опыт курения. Расскажите ему о том, как вы или ваши знакомые бросали курить, как не понравился вам первый вкус сигарет. Заострите внимание на том, что бросить курить на первых порах довольно легко и ребенку лучше сделать это именно сейчас, не откладывая «на потом», еще больше привыкая к курению. Весь разговор должен свестись к тому, что взрослые курящие люди до сих пор вредят своему здоровью, потому что не смогли или не захотели сделать это тогда, когда это еще было легко.
- Проследите за ребенком, когда он возвращается домой. Как он себя ведет? Не пахнет ли от него сигаретами? Если вы заметили неприятный запах от одежды, то можете быть уверены, что его окружение курит. Если у него пахнет изо рта или от рук, то можно точно сказать, что подросток сам курит. Если ребенок боится оказаться «белой вороной» в компании где курят, то постарайтесь убедить его, что это заблуждение. Внушите, что ему под силу противостоять соблазнам и не браться за сигареты в курящей компании.
- Попробуйте посмотреть вместе с ребенком документальные фильмы, подтверждающие огромный вред курения. Чем страшнее будут эти киноленты, тем лучше. После просмотра обязательно обсудите фильм, дав подростку высказаться.
- Учите своего ребенка отдыхать и расслабляться, не используя сигареты. Расскажите ему о безвредных способах развлечься и расслабиться. Старайтесь приучить его не только к здоровому образу жизни, но и к какому-либо виду спорта. Ведь спортсмены не курят. При этом загружайте ребенка занятиями по максимуму, чтобы у него было минимум времени заниматься пагубными привычками.
- Никогда не используйте в ходе беседы о запрете курения в качестве аргумента возраст ребенка. Если вы будете говорить ему, что он мал для курения, то он все будет делать вам назло. Это одна из наиболее распространенных воспитательных ошибок среди родителей.
- Если после беседы ребенок вам дал обещание бросить курить в тот же день, поддерживайте его в этом начинании. Регулярно узнавайте, как него дела.
- Если ребенок бросил курить, следует регулярно интересоваться, не вернулся ли он к этой привычке вновь. Ведь любой опытный курильщик скажет вам, что тяжело не бросить курить, а сдержаться и не вернуться к данной привычке.
- Если в не в силах повлиять на ребёнка таким образом, чтобы он отказался от курения, то не стесняйтесь обратиться к психологу за помощью. Он поможет вам, дав совет, как общаться именно с вашим подростком.
Доброта и терпение помогут вам найти нужный подход к ребенку, который начал курить. Ищите причину, а уже потом устраняйте следствие. Ни в коем случае не истерите, не скандальте и не наказывайте подростка. Только в этом случае вы сможете добиться успехов в отучении ребёнка от пагубной привычки.
Видео: что делать, если ребёнок начал курить
Истории с форумов и советы психолога
Ирина, 45 лет
Недавно узнала, что сын начал курить. Очень расстроилась, наказала: лишила его карманных денег и посадила под домашний арест. Прошел месяц, все как-то сгладилось, уже подумала, что он отныне и не курит. Но вчера снова поймала его на этом. Опять пришлось наказать. Сейчас он совсем не говорит со мной. Понимаю, что это ненадолго, но уверена, что он вновь возьмется за сигарету. Как мне быть?
Ответ психолога: Вы изначально построили неверную линию поведения с вашим ребенком. Наказание не даст нужного результата, после него он все будет делать вам назло. Вам необходимо поговорить с ребенком по душам, в доброжелательном тоне без угроз наказания. В таком разговоре он расскажет вам, почему он взял в руки сигарету. Вместе вы также сможете придумать пути избавления от это пагубной привычки.
Елена, 38 лет
Моя дочь курит. Почему она решила этим заняться я не знаю. Пока не разговаривала с ней на такую тему, так как узнала недавно. Боюсь, что я сама могла стать для нее примером, так как сама курю. Как мне себя вести при дальнейшем разговоре с ней?
Ответ психолога: Безусловно, вы сами подали для дочери дурной пример. Нет смысла рассказывать ей о вреде курения, если вы сами дымите, как паровоз. Ведь вы для нее – главный пример. Поэтому бросайте курить сами, продемонстрируйте ей, что это не настолько уж и сложно. Можете вместе начать вести здоровой образ жизни.
Вика:
Я начала курить лет в 14-15. Ради интереса. Мамы курящих подружек ловили, пугали, ругали, деньги не давали. Конечно, у парней можно было всегда стрельнуть. Зажовывали, проветривали, чтобы не воняло, ныкались, как могли, но курили! Удивительно, но моя мама спокойно как-то отреагировала, не ругала, не пугала, просто сказала, хочешь курить — кури, не ныкайся. Интерес у меня пропал. А подружки, которых мамы гоняли за сигареты, так и не перестали курить и до сих пор прячутся от мам, хотя уже за 30 перевалило.
Елена:
У нас есть живые примеры вредности курения. Дедушки с обоих сторон курили и умерли от рака легких. Врачи им так в открытую и говорили – из-за сигарет. Тут и придумывать нечего. Сейчас брат дедушки – тоже курильщик – кашляет так, что, кажется, вот-вот легкие наружу вылетят. Я сыну сказала, что если узнаю, что он курит, перестану вкладывать в него и моральные, физические и материальные затраты. Т.к. курение — дорога к самоуничтожению. А я не собираюсь развивать личность, которая сама на себя «забила».
Светлана:
Сами не курим. Друзья, гости наши, в большинстве — тоже. Ненавязчиво будем стараться привить мнение, что курение — дурной тон. В спорт отдадим, если будет желание. Так тоже прививаются другие ценности.Точно не будем угрожать, кричать, проверять карманы, и т.п. Закурит, значит — такой выбор. Проработок и запретов не хотелось бы вводить, да и бесполезно. Буду стараться не обращать на эту привычку внимания.
Женя:
Личный пример тоже, увы, не всегда срабатывает. Некурящие родители это хорошо, но вокруг масса других людей которые курят и сказать что курильщики плохие — тоже нельзя. Ведь среди ваших знакомых есть хорошие люди, но курильщики… Плюс сверстники могут курить и, как говорится, за компанию он тоже может начать, а разве ребенок признает, что его друзья плохие….
Марина:
Помню, когда меня мама застукала она спокойно прикурила сигарету , дала мне и со словами: «ну раз ты такая взрослая, давай посидим, покурим, поговорим» …. Не знаю почему но мне тогда было оооооочень стыдно и я плакала и говорила что больше не буду… Возможно, потому что я девочка, если курят мальчики, они более сдержанные, как мне кажется.
Шахиня:
Вы, конечно, можете даже побить ребенка, кино показать, в музей повести, но есть одно правило — если хотите получить результат, выясните причину. Если у вас близкие отношения с ребенком — при случае, не специально, поговорите с ним о его друзьях, о девочках, чем занимаются, как проводят время. Пользуется ли он авторитетом в своей среде. Вытащите его из ракушки рассказами о себе, о своем взрослении. Если ребенок «откроется» — откройтесь и вы. Расскажите о том, что чувствовали в его возрасте, а также о том, как переживали, когда поняли, что он курит.
Вербена:
Сама курю с 12-ти лет. Пыталась мама разговаривать — не помогло, но если б стала запрещать, орать, закрывать дома — было бы хуже, курила бы все равно. Лет с 14 уже открыто курила дома, и это лучше, чем ныкаться в подъездах, и заедать зубной пастой. Конечно, курение это плохо, но если лет через 9-10 обнаружу, что дочка курит, попробую застращать словами, фильмами, картинками. Не испугается — пусть курит нормальные сигареты и не в подворотне.
Shell-well:
Я никак не смогла повлиять на своего сына. Ругать — не ругала. Но постоянные беседы вела. Реакции — ноль. Спасло то, что он познакомился с девушкой, а она категорически против курения. Спасибо ей великое. Уже не курит, но только благодаря влиянию своей девушки. Я, увы, была бессильна.
Источник: http://www.uaua.info/ot-9-do-16/zdorovye-ot-9-do-16/article-36625-rebenok-kurit-kak-postupit-roditelyam/
Не давно узнала что мой ребенок 12 лет курит что мне делать?
— странный вопрос, заставить съесть эту сигарету!! а потом поговорить….что если начнет курить больше не сможет остановиться!!!
— не со всеми это работает, у моей подруги старший брат когда начинал курить, что с ним мать только не делала…заставляла есть сигареты, выкуривать по 2 пачки при ней еще и чесноком заедать (на редкость мерзкий вкус), и била и т.д….в итоге курить он не бросил, а еще и обзавелся другими вредными привычками (алко и нарко) короче лучше либо к психологу либо под строгий контроль
— вы сами курите или папа? У меня старшая тоже закурила, сначала в 9 лет, потом в 12. Ей было важно завоевать авторитет в новом коллективе и она боялась быть не такой как все. А для этого характер нужен. Проще поддасться и стать одной ИЗ всех. Я не билась в истерике приней, но сигареты выбрасывала. Поясняя ей на поведении младшего брата как глупо поступают дети, не заглядывая в свое будущее. ну и потом беседы с папой ОЧЕНЬ помогли.не хочу никого обидеть, но муж мой (кстати и первый тоже!0уверены в том что с курящими приятно «провести время» но не жениться! я спокойно ходила со всеми «за угол» понимая, что у подруг эта зависимость исключительно от комплкесов и боязни «не познакомиься» с МЧ. у меня такого не было. Знакомились через меня , некурящую. Вот отца катя то и УСЛЫШАЛА! И действительно ребят вокруг неё очень много и ребята очень хорошие есть и курящие и некурящие. Сейчас МЧ не курящий (уже 2 года) , т. к с предыдущем ПРИШЛОСЬ расстаться, он её начал целовать а её в него и вырвало
— Поговорить с дитем и выяснить, что «сподвигло». И если деть настаивает на курении, то в жесткой форме предложить заняться спортом для «возмещения ущерба» здоровью. Совмещать курение и спорт наверняка не сможет. У меня есть знакомые, которые в армии, вопреки расхожему мнению, бросили курить, т.к. на кросс в 3 км «дыхалки» не хватало)))
— У подруги ребенок курить начал лет в 7-8. Вот что она сделала: договорилась с врачом ей подыграть. Приходят на прием, врач слушает ребенка фонедоскопом (так называется?) и спрашивает ТЫ КУРИШЬ?, он естсетвенно говорит нет, а она ему — ну как же, я же слышу и т.д. В обещем запугали ребенка, больше не курил. Но поможет ли это в 12 лет?? Взрослый ведь уже.
Источник: https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/podrostki/rebenok_kurit/
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал
9 советов, что делать родителям?
Проблема курения появляется в семье, где дети, вступают в период подросткового возраста. Многие родители обеспокоены этой ситуацией. В этой статье мы рассмотрим, если ребенок начал курить, что делать родителям? Как бы печально это ни звучало, но в последнее время тяга к курению появляется у детей все чаще.
Ребенок начал курить
Причин для курения много. Рассмотрим самые распространенные из них.
Почему дети начинают курить: причины
Ребенок познает мир постепенно. С годами растет и его любопытство. Запретный плод вкуснее всего, поэтому подрастающий человечек хочет его отведать. Родители же должны уделять ему максимум внимания, следить за поведением, ну и, конечно, не подавать дурной пример. Что же способствует формированию привычки к курению?
1. Курящие родители.Папа или мама, которые курят в присутствии ребенка, являются его первыми «учителями» в этой области. Ребенок смотрит на родителя и пытается скопировать его поведение, в том числе и вредные привычки. Таким образом, он узнает от взрослых, как держать сигарету и как затянуться. Чем быстрее малыш увидит курящего родителя, тем больше шансов, что в подростковом возрасте он достанет сигареты. Ну а пока ребёнок не осознают угрозы, руководствуется лишь любопытством и хочет быть похожим на папу и маму.
К сожалению, нет уверенности, что сын или дочка перестанут курить, когда получат от родителей должную дозу внимания или даже нагоняй. Прежде всего, взрослые должны определить момент, с какого времени чадо начало тянуться за сигаретами, а затем проверить, сделало ли оно выводы.
2. Мода на курение.
В средних школах и гимназиях царит эта мода. Учителя пытаются с ней бороться, но проигрывают несовершеннолетним курильщикам, которые берут пример со старших, а старшие курят, потому что хотят произвести впечатление на одноклассников. Вот как дети начинают курить. Подростки считают себя уже взрослыми. Независимо от возраста и причины, сигареты для подрастающего поколения – это способ привлечь к себе внимание.
Как узнать, ребёнок курит?
Читайте также: Фразы, которые нельзя говорить детям: или можно сказать иначе?
Вряд ли сын или дочка с гордостью сообщат родителям, что они выкурили первую сигарету. Напротив, скрываться пагубное пристрастие будет до конца. Как же родителям его заметить, чтобы вовремя принять меры? Вот лишь несколько настораживающих факторов.
1. Запах – конечно же, это самый первый тревожный звоночек. В большинстве случаев ребёнок скажет, что курили рядом стоящие товарищи, а он, мол, только был рядом. Такое, в принципе, вполне возможно, но родителям стоит обратить внимание, есть ли запах табака от ладоней и пальцев, особенно если от одной руки больше, чем от другой.
Желание скрыть запах. Мальчик или девочка может активнее, чем обычно, пользоваться дезодорантом, принимать душ, стирать одежду, мыть голову и т. д. Особое внимание уделяется ополаскивателям полости рта и жвачкам.
3. Стремление под любым предлогом выйти из дома. Если раньше чадо с неохотой откликалось на просьбу выбросить мусор или сходить в магазин, то теперь это делается с удовольствием, лишь бы выйти на улицу, чтобы покурить.
4. Частое проветривание комнаты. Причина такому рвению – стремление выветрить запах табачного дыма.
5. Частые просьбы о небольших денежных суммах. Для чего именно нужны деньги, ребенок толком может и не сказать. Но чаще всего – излагает заранее придуманную легенду: например, нужно покормить в школьной столовой малоимущего одноклассника или занять ему денег. Кроме того, у родителей начинают пропадать мелкие деньги. Эти случаи поначалу могут остаться незамеченными.
Папам и мамам при возникновении подозрений нужно внимательно осмотреть рюкзак подрастающего сына или дочки, а также и их одежду. В карманах могут обнаружиться сигареты и спички, — и это уже явные свидетельства курения.
Ухищрения маленьких курильщиков
- Ребенок прекрасно знает, что сигареты предназначены для взрослых, однако любопытство берет верх над здравым смыслом. Он осознает последствия своего решения и понимает, что его постигнет наказание, если взрослые застанут его с сигаретой.
- Несовершеннолетний может попытаться купить сигареты подальше от своего дома, поэтому выбирает киоск или магазин, к которому не ходят родители. Некоторые думают, что могут разжалобить продавца или он просто не обратит внимания на возраст покупателя. Но нет: продавец, соблюдающий закон, не захочет продавать сигареты несовершеннолетнему!
- Ребенок может солгать, что сигареты покупает больному отцу или другому члену семьи. Хитроумный малыш может заранее подготовить список покупок, который якобы составила мама, и там, среди прочего, будет и пачка зловонного зелья. Такое действие значительно увеличит шансы стать его обладателем.
- Ребенок проявляет изобретательность и когда прячет сигареты. Родитель напрасно будет искать их в куртке, рюкзаке, под столом, за шкафом или в обувной коробке с ребячьими мелочами. Место хранения может быть поистине непредсказуемым: например, корпус компьютера, счётчик на лестничной клетке и т. д.
- Маленький хитрец прекрасно понимает, что после курения на пальцах, одежде и в помещении остается характерный запах. Однако он умеет бороться и с ним: может вставлять сигарету в две палочки, а после курения – съесть конфетку, одежду надушить дезодорантом и использует освежитель воздуха.
Что делать если ребенок начал курить?
Казалось бы, у него есть все, лучшие игры, книги, современный компьютер, да и в общении с друзьями все складывается, а он курит. При этом многие родители, узнав об этом, либо бездействуют, ссылаясь на то, что повзрослеет и поймет все сам, либо жестоко наказывают. Ни один из этих методов ни к чему хорошему не приведет.
Вы вдруг узнаёте, что ребенок начинает курить что делать?
Но, несмотря на бесчисленное количество причин, последствия для каждой семьи одинаковы. Когда в моей семье родители узнали, что младшая сестра закурила, был шок. Как в некурящей семье могла закурить тринадцатилетняя девочка, было непонятно. Родители долго беседовали с ней, о вредных последствиях курения. Они объяснили как это выглядит со стороны, что курение – это не «круто» и «модно», а, как минимум, противно для окружающих людей. И все их доводы быстро подействовали на сестру. Однако это было 25 лет назад. В то время, когда еще прислушивались к постулату о трех каплях никотина, убивающих лошадь. А что сделаете вы, если узнаете, что ваш ребенок 13 лет начал курить?
1. Реагируйте спокойно, только без нервов
В первую очередь необходимо успокоиться. Изменить этот факт невозможно, всё уже произошло. А чтобы ситуацию исправить, нужно приложить массу усилий. Потому что, нередко с экранов телевизоров и компьютеров показывают, что курить это круто. А вот о том, что жизнь по-другому, спорт и другие занятия ещё круче, крайне мало.
2. Не отвергайте помощь учителей
Родители, как правило, находятся на стороне своего ребенка. Однако не следует недооценивать сигналы от учителей. Ученик значительную часть дня проводит в школе среди сверстников. Возможно, что курит он только с ними во время перерывов между уроками. А после занятий уже не тянется за сигаретами, опасаясь, что будет пойман.
Родители, заметившие неладное, должны попросить учителя о сотрудничестве. Совместное наблюдение за ребенком может быстро развеять сомнения и узнать правду.
3. Поговорите с ребенком о вреде курения
Несомненно, что эту информацию он уже слышал много раз (школа, телевизор, интернет). Само собой, страшилки об этой пагубной привычке рассказывать не нужно, это не поможет. Однако доходчиво объяснить сыну или дочке, что курение вредит здоровью, и указать все недостатки сигарет, стоит попробовать. Ребенок должен понять, что дымящаяся палочка – это плохо.
(Посмотрите видео: 13 мин. 24 с.)
4. Запугивать ребенка не нужно
Не стоит пугать ребенка плохим влиянием сигарет на его здоровье через несколько лет, если он продолжит курить. Мыслить так далеко он еще не умеет, в силу своего возраста. Однако действуйте без промедления, а не то ребенок может стать зависимым от сигарет и тогда бросить курить будет сложнее. Поговорите о том, что курение делает человека зависимым. Зависимый, значит слабый человек, не способный опровергнуть мнения друзей. Объясните, что если он однажды скажет твердое «нет» и останется при своём мнении, это вызовет большее уважение среди друзей, чем его проявление слабости своим согласием. Напомните, что дым, если даже стоять рядом, впитывается в одежду, волосы. А если вашему повзрослевшему ребенку оказывают симпатию представительницы противоположного пола, можно рассказать какая, возможно, будет реакция на подобный запах.
5. Постарайтесь найти взаимное понимание
- Нужно настроить в первую очередь себя на спокойный и душевный разговор. Это конечно нелегко, но попробовать стоит. Разговаривайте доброжелательно. Скажите сыну (дочери) как вас огорчает тот факт, что ваш ребенок вредит своему здоровью. Расскажите о своих чувствах, как вы расстроены.
- Объясните ребёнку, что вы не будете ругать. Просто хотите узнать, как и для чего он это делает. Возможно, другие в компании играют на его комплексах. А они могут быть разными, от неуверенности в себе (принципа: я тоже могу) до «назло всем». Поняв мотив, будет легче привести аргументы и свою точку зрения.
- Пусть он вам расскажет, нравится ли ему (ей) курить или это просто круто. Узнайте, это личное мнение или мнение одноклассников. Приглашайте в гости его друзей по выходным, чтобы узнать их поближе. Чем они увлекаются, что их ещё интересует кроме курения. И ни в коем случае не позволяйте себе никого обвинять, критиковать, а тем более оскорблять.
- Противостояние по отношению к друзьям, может в лучшем случае вызвать раздражение, в худшем варианте агрессию. Важно установить доверительные отношения, чтобы вам поверил ребёнок и открыл душу. У него тоже может возникнуть масса вопросов, на которые вам честно придётся отвечать.
- Попытайтесь созвониться с родителями друзей ребенка, предлагайте совместные выходы в парк, кино, пиццерии. Это будет полезно не только детям, но и взрослым, втянутым в рутину домашних дел и работы.
6. Будьте на равных
Во время беседы не читайте нотации, а общайтесь с ним как с равным себе. Это необходимо, чтобы ребёнок почувствовал ваше доверие. Постарайтесь быть убедительным, но не навязывайте свое мнение.
- Спросите, какую марку он предпочитает, сколько там смол, попробуйте объяснить обозначения на пачке.
- Можно попросить ребёнка подсчитать, сколько средств из семейного бюджета придется потратить за год и что на эти средства можно приобрести конкретно для него.
Возможно, есть то, что ребёнку очень хочется. Этими вопросами и разъяснениями вы расположите ребёнка к себе, он будет более разговорчив и откровенен. Может и у вас когда-то был такой опыт и какую реакцию вы при этом испытали, какие были негативные последствия. Постарайтесь эту информацию преподнести с юмором. Это больше расположит ребенка к разговору.
Приведите примеры знаменитых спортсменов, музыкантов, а еще лучше, если вы покажете, как сам этот человек относится к курению. Ведь в настоящее время многие знаменитые люди рассказывают, как они побороли тягу к курению или не курили вообще никогда. И такой метод может стать намного убедительнее ваших тоскливых лекций.
(Посмотрите видео: 13 мин. 17 с.)
7. Не наказывайте
Ребёнка нельзя наказывать ремнём и прочими жесткими методами: тогда он может курить невзирая ни на что. Ребёнок, и так, напуган, хотя и не показывает вида.
Страх перед родителями, присутствует у всех детей, лишь проявления его бывают разными. И если подросток впервые начнет курить, в компании курящих друзей он вряд ли захочет рассказать о своих, не очень хороших ощущениях и не сможет сказать нет на предложенную вновь сигарету.
Также не следует действовать «от противного» — заставлять курить целую пачку. С одной стороны, это негативно отразится на его здоровье. А с другой – несовершеннолетний подросток примет такой приказ за согласие на курение и уже не будет так бояться быть пойманным за вредной привычкой.
Можно конечно закатить истерику, как многие родители, но вряд ли это подействует. Наказывать, лишив ребенка компьютера, интернета, телефона, общения с друзьями и прочее, но смысла в этом нет. Лишения не могут быть бесконечными, а авторитет в отношениях с подростком, может дать «трещину». К тому же вы не всегда будете рядом, а выкурить сигарету, не займёт много времени.
8. Не запрещайте, а предоставьте право выбора
Запреты не помогут. А вот отношения на доверии и разговор по душам, со всеми плюсами и минусами могут оказаться действенными. Объясните, что в любом случае это его выбор. Следите за тем, чтобы в доме был мир и покой, чтобы ребенок видел и слышал как можно меньше ссор. Ведь если дома неблагоприятная обстановка, на детей, как правило, мало обращают внимания. Они пытаются привлечь его всеми доступными методами. Будут доверительные отношения, и тогда для него будет важным и авторитетным ваше мнение.
И не ждите, когда поймаете ребёнка за руку! Профилактика и разговоры по душам на равных всегда эффективнее.
9. Обращайтесь за помощью к психологу
Если у вас возникли трудности, не бойтесь и не стесняйтесь обратиться за советом к детскому психологу. Вначале без ребенка, так как данный метод он может принять враждебно. Специалист объяснит и посоветует, с чего начать, расскажет вам, где вы, возможно, допустили ошибку, или перегнули палку.
Как видите, способов бороться с курением подростков много. Важно помнить, что все дети индивидуальны. Выбирая тот или иной метод, вы, как любящие родители, должны ориентироваться только на своего ребенка и на его особенности.
- В завершение хотелось бы обратиться ко всем родителям младших классов.
Если вы думаете, что проблема курения пока вашей семьи не касается, а значит предпринимать ничего не надо, то вы заблуждаетесь. Ведь те доверительные отношения, о создании которых мы говорили, пора строить уже сейчас! Глубокие эмоциональные взаимоотношения с детьми – это, в каком-то смысле, «панацея» от всех вредных привычек, с которыми вашему ребенку придется столкнуться лицом к лицу. И если рядом будут заботливые родители, которые вовремя заметят, подскажут, оградят, то никакие вредные привычки ему не страшны.
Больше общайтесь со своим ребенком. Играйте в семейные игры. Устраивайте просмотр познавательных фильмов, рисуйте, ходите в гости, готовьте. Занятия, могут быть какими угодно, главное, чтобы в этот момент вы были вместе.
Почему дети начинают курить – Семья и дети – Домашний
Почему дети начинают курить. Фото: thinkstockphotosВ подростковом возрасте многие мальчики и девочки начинают осознавать, что они уже не совсем дети. Появляется чувство свободы и независимости. К 12-13 годам у ребенка формируется собственный круг общения: одноклассники, ребята во дворе, друзья из секций и кружков, где он занимается.
Еще по теме: Школьникам для размышления — о вреде курения
Причины, по которым дети начинают курить, разнообразны, и если это случилось с вашим ребенком, скорей всего, повлияло несколько из них:
1. Среда – очень важна для взросления. В переходном возрасте меняются приоритеты, кумиры, значение приобретают иные ценности. Допустим, в окружении появились ребята, которые намного старше (в подростковом возрасте заметна разница даже в один год, не говоря уже о 3-х-4-х).
Мальчики и девочки в 15-16 лет часто выглядят старше и могут, к сожалению, с легкостью купить сигареты. Ребенок 12-13 лет пытается копировать разное поведение, несмотря на запреты и опасность каких-то моментов подражания.
2. Стремление казаться взрослее – еще один повод взять злополучную сигарету. Подросткам сложно конкурировать со взрослыми в образованности, интеллекте, поступках. Самый простой и легкий способ выглядеть значимее – начать курить.
3. В разных молодежных компаниях курение — атрибут полноценного имиджа. Этим заявляется протест против мнений и советов, которые идут от взрослых. Делать что-то запрещенное приятно уже только по этой причине, о вреде и возможной зависимости задумываться сложно. Бывает, что ребята из окружения давят на сверстника: если не куришь — ты слабак, ты не с нами.
4. Нередко ребенок начинает курить просто из любопытства. Что это? Какие ощущения? Почему нельзя это делать? Свои ответы на эти вопросы находятся только во время затяжки.
5. Появляются первые серьезные стрессы: влюбленность, сложные задачи, ответственность, обязанности. На примере старших (особенно, если кто-то курит в семье) ребенок знакомится с тем, что с помощью сигареты взрослые пытаются успокоиться, и тоже прибегает к этому способу.
6. Детям легче курить – их организм здоров, поэтому сердечные боли, бронхиальный кашель и одышка им незнакомы.
Можно ли предостеречь ребенка от курения? Спорно утверждать, что за сигарету берутся исключительно дети из неблагополучных семей с плохим воспитанием и оставленные без внимания. Любой подросток может увлечься этой пагубной привычкой.
Родительский опыт
Некоторые родители применяют довольно радикальный способ и сами дают ребенку сигарету, чтобы он выкурил ее при них и понял, насколько это неприятно и гадко.
Но есть более гуманные методы, а точнее – несколько несложных правил.
1. Если у вас в семье никто не курит – это будет хорошим примером.
2. Объясните ребенку, что если ему предлагают сигарету с желанием убедиться, что он «не слабак и крутой», такие ребята сами оказались слабыми, поддавшись такой привычке. А отказать им – поступок сильного и разумного человека.
3. Необходимо рассказать о возможных последствиях: раке легких, заболеваниях сердца, сокращении продолжительности жизни. Необязательно описывать кровавые ужасы, но содержательная и конструктивная беседа будет полезна для ребенка уже в возрасте 10-12 лет.
4. Старайтесь не ходить в заведения для курящих. Не позволяйте друзьям и родственникам курить в присутствии детей даже на открытом воздухе.
5. Самым главным в общении с ребенком остается понимание. Поддерживайте с ним доверительные отношения, разговаривайте, узнавайте о том, что происходит в его жизни, помогайте разобраться в себе, если у подростка возникают трудности с друзьями, одноклассниками.
Но если вы уже «застукали» ребенка за курением или нашли в его сумке пачку сигарет, ни в коем случае не стоит кричать, применять телесные наказания и оскорблять ребенка. Для него это уже стрессовая ситуация. Постарайтесь выяснить, почему он курит и где взял сигареты. Не повышайте голос.
Будьте честны и откровенны с ним, тогда он тоже будет открытым, не чувствуя с вашей стороны угрозы. Объясните свою позицию, расскажите, почему вы считаете, что этого делать не стоит.
Курение в юном возрасте – это, безусловно, проблема, но ее можно решить, главное — вовремя выявить и разобраться в причинах.
Почему дети начинают курить
Кто из молодых людей, вступающих в брак, не мечтает стать счастливым отцом или матерью? Очевидно, что этого желают, если не сто процентов из них, то, безусловно, подавляющее большинство. Ведь родительское счастье — высшая ценность в семейной жизни. Но, к сожалению, не всем удается осуществить свою мечту. Причин для этого много. Одна из них — курение.
Образно говоря, курение можно считать медленным убийством, саморазрушением или самоубийством. Во-первых, выпуская в воздух кольца табачного дыма, курильщик, вместе с выхлопными трубами автомашин и огромными фабрично-заводскими трубами, уменьшает его пригодность для нормального дыхания своего собственного организма. Во-вторых, он вредит здоровью других людей, особенно детей, которые находятся в его непосредственном окружении.
По вине курящего взрослого, отца или матери, ребенок поневоле становится «пассивным» курильщиком — невольным заложником пагубной страсти своих родителей. Привыкнув к табачному дыму, он попадает в зависимость от никотина, содержащегося в табаке, который является еще и опасным наркотиком. Кроме того, в табаке находится еще несколько сотен ядовитых веществ, а они очень вредны, прежде всего, для здоровья ребенка. Кстати, нет ни одного человеческого органа, который бы не страдал от курения.
Курильщики более чувствительны к инфекциям, чем другие, особенно к гриппу и онкологическим заболеваниям. Половина из всех курильщиков умирает значительно раньше ввиду одной из болезней, вызванной табачными изделиями, употребление которых может существенно укоротить им жизнь.
Понимают ли курильщики, какому риску подвергают свою жизнь и окружающих, в том числе детей? Почти 90% наших сограждан понимают, что курение вредит здоровью. Но дети видят, как с виду здоровые люди дымят дома, на работе или гуляя на улице. Это могут быть их родители, учителя и врачи, артисты на экране телевизора, спортсмены, государственные и общественные деятели и другие известные и почтенные люди. Однако никто из них не выглядит больным.
Таким образом, дети принимают решение, что им тоже ничего не угрожает. Хотя и слышат, что курить вредно и опасно. Если все курильщики живы и даже не думают рано умирать, да еще и выглядят отлично, это значит, что им тоже можно курить. Возможно, табак не такой уже и вредный, думают некоторые из них.
В цивилизованном мире курение, вызывающее соответствующую болезненную зависимость (как физическую, так и психологическую), признано наркотической привычкой. Поэтому она считается одной из самых вредных для общего состояния здоровья человека. Ведь не зря 35 процентов всех смертей в мире вызваны именно курением. Говоря о том, что курение вредит (а этот факт никто не отрицает), необходимо отметить, что степень заболеваемости у каждой человека разная. Именно поэтому это и вводит в заблуждение детей и подростков, побуждая их стать такими же сильными и красивыми, как их любимые киногерои.
Однако последствия такого выбора ужасают. В большинстве индустриально развитых стран процент детей и подростков, которые курят, возрос с 25 до 35% и больше. То, что много курильщиков условно здоровы и живут достаточно долго, успокаивает детей и стимулирует их делать то же самое. Для детей не столько важен результат, сколько сам процесс. Для них это «игра во взрослых», своего рода ритуал посвящения в «касту независимых и самостоятельных». Большинство детей пробуют курить с 8−9 лет, а то и раньше. И, собственно, в этом возрасте появляются первые признаки этой привычки.
Любой ребенок когда-то достигает возраста, когда его перестает волновать мнение родителей и других людей. У него появляется ощущение вседозволенности, которое приводит к первым затяжкам сигаретным дымком, а также к первым глоткам алкоголя, который только подогревает желание закурить. Так, в первом опыте курения можно уже заметить первый антиобщественный поступок, который в дальнейшем приведет к осознанию того, что курение — все же вредная привычка, плохой поступок, и его нужно скрывать.
Существенную роль в формировании решения выкурить первую сигарету играет влияние родителей. Наиболее интересен факт, что родители сами являются заядлыми курильщиками. А как можно требовать от других того, чего ты сам не придерживаешься? Понятно, дети хотят быть похожими на своих родителей.
Что касается школы, то она отстраняется от роли воспитателя, и почти полностью возлагает ее на семью. И это понятно — школа в основном учит, а воспитывать, в первую очередь, должна семья — отец и мать. Причем характер, как утверждают психологи, формируется до трех лет. Или, как говорят в народе: воспитывать ребенка нужно успеть, пока он вмещается поперек кровати.
Дети любят подражать. Поэтому очень много зависит от воспитателей — прежде всего, родителей. Лично от них будет зависеть, кому, собственно, и в чем конкретно будут подражать их дети. Дошкольники и младшие школьники активно познают мир. Специалисты — педиатры и психологи, говорят, что дети этого возраста живут не одной, а несколькими жизнями: и своей, и героев сказок, мультфильмов — тех, кто волнует восприимчивую душу ребенка.
Но у детей есть дома еще несколько воспитателей — телевизор и компьютер. Психологи считают, что основными заболеваниями детей в ХХІ веке будут болезни от IT-технологий. И это не странно: ведь «виртуалка» пленит душу, оказывает свое гипнотическое действие на сознание. Не только ребенок, иногда и взрослый человек не может противодействовать этому влиянию.
Телевизор и компьютер разными методами и способами, свободно или невольно «кодируют», то есть инсталлируют программу поведения, принуждают жить чужой жизнью. Тогда ребенок теряет ощущение реальности, и виртуальная жизнь, где он переживает самые острые ощущения и впечатления, кажется ему более «настоящей», чем реальная.
Экранные герои так элегантно курят и пьют, при этом обнимают красивых девушек, да и катаются на дорогих автомобилях! В результате «код», воспринятый детской душой, срабатывает как установка на такую яркую, хотя и не моральную, жизнь. Ребенок теперь знает, чего хочет.
А что, собственно, может его остановить? Только воспитание в полноценной семье, где отец, мать и ребенок живут в гармонии с собой и ведут здоровый образ жизни. Учеными доказано, что воспитание сильнее наследственности. Но начинать воспитание нужно с родителей — то есть с себя.
- Причины, по которым дети начинают курить
- Чем опасно курение подростков
- Как понять, что подросток закурил
- Что могут сделать родители
Родители знают, как сложно бывает привить детям хорошие привычки. Ещё сложнее бывает отучить их от привычек вредных, например, от курения. Ситуация осложняется тем, что курить дети чаще всего начинают в подростковом возрасте, а это период упрямства и неподчинения родителям. Так как же убедить ребёнка избавиться от этой пагубной привычки?
Причины, по которым дети начинают курить
Вам будет интересно: Почему надо перестать принимать омега-3 на основе рыбьего жира
Факторов, из-за которых дети начинают курить, много. Но в основе многих из них лежат особенности переходного возраста — неуверенность в себе, нестабильность поведенческих реакций. Среди причин, из-за которых подростки начинают курить, можно выделить основные.
Независимо от причины, по которой подросток начинает курить, ему нужна помощь родителей. Избавиться от этой вредной привычки самостоятельно очень сложно, особенно в юном возрасте.
Чем опасно курение подростков
В подростковом возрасте идёт развитие головного мозга и всех систем организма. Если ребёнок при этом курит, то могут сформироваться отклонения, которые впоследствии переходят в хронические заболевания.
Никотин провоцирует повышение густоты и вязкости крови, что опасно развитием сердечно-сосудистых патологий. У курящих детей чаще появляются бронхолёгочные болезни. Из-за снижения иммунитета они чаще болеют простудой и ОРВИ.
Если подросток уже страдает хроническим заболеванием, то курение может спровоцировать его обострение.
Как понять, что подросток закурил
Предвидя недовольство взрослых, дети пытаются скрыть свою вредную привычку. По возможности они маскируют все признаки курения, но внимательные родители всё же могут определить, курит их ребёнок или нет.
- Характерный признак курения — неприятный табачный запах, которым пропитываются волосы и одежда.
- Появляется запах изо рта, при этом подростки пытаются замаскировать его мятными жевательными резинками.
- Родителей должен насторожить и навязчивый утренний кашель.
- Могут появиться хрипы при дыхании, одышка.
- Хуже даются спортивные нагрузки.
- Дети начинают чаще болеть.
Появление определённых признаков не говорит о том, что подросток гарантированно закурил. Но родители всё же должны задуматься над этим вопросом.
Что могут сделать родители
Главное, что должны понять взрослые — ругаться нельзя. Скандалы не приведут ни к чему хорошему: подросток начнёт ещё сильнее скрывать от родителей свои вредные привычки. В таком возрасте присутствует ещё и желание делать наперекор взрослым, просто из чувства протеста.
Никто не знает своего ребёнка так, как его мама и папа. Исходя из особенностей характера подростка, можно построить свою стратегию поведения так, чтобы он сам захотел бросить курить.
- Хорошим способом отвлечения от сигарет может стать спорт. Подростка можно увлечь плаванием, бегом, теннисом. Заниматься можно самостоятельно, а можно и под руководством тренера. Спортивные секции хороши тем, что в них нужно придерживаться определённого режима, и курение в этот режим никак не входит.
- Зная о склонности детей к подражанию, можно подать пример и тоже бросить курить, если у кого-то из взрослых тоже есть такая привычка.
- Иногда выясняется, что подросток закурил, подражая кому-то в своей компании. В этом случае ему нужно объяснить, что авторитет можно заработать и другим способом.
- Впечатлительным детям можно дать почитать статьи и показать фильмы о вреде курения с достоверными фактами. Смотреть такую информацию лучше вместе, чтобы после была возможность всё обсудить более подробно.
Однако в некоторых случаях такие способы не срабатывают или срабатывают лишь на время. Как быть? Бросить курить раз и навсегда в любом возрасте, в том числе и в совсем юном, поможет метод Аллена Карра, описанный в книге «Лёгкий способ бросить курить». Родители могут помочь сыну или дочери найти информацию по этой методике, купить саму книгу, а ещё лучше – записать чадо на очный или дистанционный курс в «Центр Аллена Карра» в России.
Очень важно вовремя заметить признаки курения и начать принимать меры, ведь никотиновая зависимость развивается быстро. Действовать при этом нужно осторожно, без скандалов и явных запретов. Важно отвлечь внимание подростка от сигарет, переключить его на что-то более интересное. На этом пути ребёнку особенно нужны поддержка и внимание родителей. Будьте на его стороне, запаситесь терпением, и всё получится!
Что заставляет ребенка начать курение?
Социальные педагоги и школьные психологи часто проводят анкетирование, чтобы выяснить, почему тинейджеры начинают курить, и что их заставило сделать это. Когда они спрашивают у подростков, почему они начали курить, то получают следующие ответы:
- чтобы успокоиться;
- за компанию;
- назло родителям;
- от скуки;
- из-за длительной депрессии.
Только у каждого четвертого подростка, начавшего курить, родители не имеют никотиновой зависимости. У половины опрошенных подростков курит отец, и стремление к сигарете у ребенка развилось в период пассивного курения, полученного в детстве.
Курящие дети сообщают в большинстве случаев, что родители не проводят с ними беседы о вреде курения, а половина опрошенных утверждает, что в близкие знают о никотиновой зависимости подростка, но не принимают никаких мер, чтобы прекратить это.
Можно сделать вывод, что ¾ всех детей, знакомых с сигаретой, приучили курить в семье с раннего возраста, начиная с пассивного курения, которое происходило вместе с родителями. Что же заставляет пристраститься к сигаретам детей из благополучных семей, где никто не курит?
Подростки могут курить, протестуя против запретов, которые консервативные родители не успевают снимать в период взросления личности. Очень часто это бывает в семьях, где воспитательные цели и задачи, поставленные отцом или матерью, не совпадают с реальными потребностями и увлечениями сына или дочери. При возникновении семейного конфликта ребенок может уйти в себя и начать курить. Это опасное для подростка состояние, которое может привести к нарушению всех запретов, поставленных перед ним неразумными воспитателями. Тогда появляются дурные компании, сбивающие взрослеющего человека с истинного пути. Курение у детей становится первым шагом к началу настоящего бунта. Чаще всего ребенку из семьи, где родители контролируют каждый шаг подростка, первую сигарету дают уже курящие друзья, которые на перемене выбегают во двор школы и хвастаются друг перед другом своей взрослостью. Курящие дети имеют психологические причины курения. Они хотят:
- испытать чувство восторга, что им удалось нарушить запрет;
- подражать уважаемым людям;
- делать поступки наперекор взрослым;
- повысить самооценку.
Окружающая среда играет большую роль в становлении характера, и ее влияния нельзя избежать. Родители могут бороться с воздействием окружения на психику ребенка. Они должны вдумчиво воспитывать его с раннего детства, постоянно беседовать с ним и вовремя снимать установленные запреты.
Если подросток будет иметь высокую самооценку, ему не придется с сигаретой в руках доказывать окружающим, что он уже взрослый и самостоятельный человек. Он сможет найти способы показать этот факт взросления более положительными поступками, чем вызвать уважение окружающих.
Опыт воспитания некоторых семей доказывает, что курение у детей можно предотвратить, если в семье будут их контролировать и разговаривать каждый день, позволяя им делиться своими проблемами.
Перед тем, как серьезно подойти к изучению вопроса и как быть родителям в данной ситуации, нужно конкретно рассмотреть все факты негативного воздействии никотина. Однако родители должны учесть, что рассказывать курящему подростку об опасности, совершенно нет смысла.
Если подросток курит, и вы не знаете, как с этим бороться, тогда попробуйте рассказать своему ребенку о следующих фактах:
- Негативное воздействие никотина на нервную систему человека . Данное воздействие происходит постепенно, то есть никотин начинает постепенно истощать нервные клетки организма, вследствие чего это приводит к усталости. Ранее привычная для организма выносливость и активность будут заменены на раздражительности и нервозность. Известно, что верным спутником курильщика является постоянная нервозность.
- Органы восприятия также могут резко ухудшиться в результате воздействия табачного дыма . Слуховые и зрительные факторы могут начать функционировать со значительными сбоями. Также очень быстро происходит разрушение эмали зубов. Происходит это посредством вдыхания воздуха при курении, температура которого значительно отличается от температуры сигаретного дыма.
- Происходит постепенное ухудшение памяти и мыслительных процессов . То есть при постоянном курении, у ребенка начнутся проблемы с аналитическим мышлением.
- Сильнее всех органов организма, страдают органы дыхания . Так как организм подростка находится в стадии активного развития и роста, дыхательные органы теряют способность переработки табачного дыма, который попадает к нему в организм. В результате часть никотина оседает на легких ребенка. Из-за курения у подростка со временем появятся проблемы со здоровьем, например, осложненные простудные заболевания, изменение тембра голоса при малейшей нагрузке, возникновение одышки и постоянный лающий кашель.
- Из-за регулярного курения у ребенка начнутся проблемы с внешностью, все чаще на лице у него будут появляться прыщи и угри . Однако данный признак не всегда является причиной курения, так как у малыша появляются такие же симптомы в переходном возрасте. Следует отметить, что дети в данном возрасте не задумываются о том, что курение может причинить им вред, и является самой пагубной привычкой, которая способна разрушить молодой организм.
Как происходит знакомство с сигаретой?
Курение прочно вошло в жизнь общества, и маленькие дети в раннем детстве могут получить первый опыт курения в асоциальных семьях. Есть подростки, утверждающие, что они курят с 4 лет. Интерес к сигаретам и стремление подражать взрослым людям заставляют крохотных малышей тянуть в рот сигарету и имитировать курение.
Первый опыт курения может появиться у детей из нормальных семей, где родители курят, но занимаются воспитанием подрастающего поколения и прилагают усилия, чтобы он рос здоровым и крепким. В возрасте 5-6 лет у детей проявляется первая самостоятельность, и они начинают общаться со сверстниками.
Обычно этот опыт становится известен родителям, и они проводят воспитательную работу. Неприятные ощущения после курения и недовольный тон близких людей надолго отбивают желание курить. Ребенок после этого успокаивается до подросткового возраста и не пытается больше курить.
При появлении вторичных половых признаков дети уже чувствуют себя взрослыми. Они пытаются отменить запреты, с помощью которых взрослые формировали отношение маленького человека к опасным для здоровья вещам, и проверяют на практике, можно ли ими пренебречь.
Доступность сигарет позволяет подросткам начать курить в тот момент, когда они смогут спокойно перешагнуть психологический запрет и получить негативно влияющий на организм опыт в компании своих друзей.
Медицинские факты о вреде курения
Не стоит нервничать и переживать в тот момент, когда пытаетесь донести до ребенка информацию о вреде курения, а он совершенно не хочет вас слушать.
Если подросток начал курить, что делать в первую очередь? Сначала вам необходимо остыть от неприятной новости, и только после этого, вы можете хорошо поразмыслить на тему, почему же он начал курить. После подробного размышления, вы можете начинать действовать.
Изначально можно попробовать пообщаться с ребенком, однако стоит помнить, что разговор должен пройти в спокойных тонах, без ругательств и криков. Нужно выяснить, почему ребенок начал курить, и какие причины сподвигли его на это.
Итак, если подросток начал курить, что делать в этом случае, какие причины могли подтолкнуть на отрицательную привычку?
Почему дети курят
Детское курение давно уже перестало быть чем-то из ряда вон выходящим, сегодняшние школьники начинают курить еще в младших классах, а их родителям остается только недоумевать: почему дети курят и как с этим бороться?
Психологи и наркологи всего мира, изучая проблему курения в детском возрасте, оказались на удивление единодушны, по их мнению, курить дети, не достигшие подросткового возраста, начинают по 2 причинам:
— подражание родителям или другим взрослым, имеющим большое значение для ребенка;
— пытаясь выглядеть взрослее и добиться влияния в среде сверстников и детей постарше.
Если вы хотите, чтобы ребенок не курил, важно не следить за ним постоянно и не заваливать его информацией о вреде курения для здоровья, как показала многолетняя практика сотен тысяч родителей по всему миру, это просто бесполезно, а научить его самостоятельно принимать решения и говорить «нет». Именно к такому выводу пришли британские ученые, изучившие несколько тысяч курильщиков в возрасте от 8 и до 14 лет. Эти дети воспитывались в разных семьях, с разным материальным достатком, отношением родителей к детям и к вредным привычкам, но у них у всех было одно общее – они начали курить, не достигнув 13-14 лет, и их родители не смогли справиться с этой проблемой.
Ответ на вопрос: почему дети курят, может показаться парадоксальным – потому что не знают как отказаться от сигареты и не остаться в одиночестве, именно стремление «влиться в компанию» заставляет браться за сигарету большинство младшеклассников.
Конечно, в зоне риска находятся дети из неблагополучных семей, родители которых курят и пьют, не обращая внимания на ребенка. Эти дети начинают курить, просто подражая своим родителям, а затем они выходят на улицу и демонстрируют «домашним» сверстникам свою сигарету и насмехаются над ними – в итоге, курить начинают и благополучные, «правильные» мальчики, которым это, в принципе, вообще не нужно.
Если вас волнует тема детского курения, вы хотите знать, что на этот счет думают опытные психологи и подростковые наркологи прочитать информацию о детском и подростковом курении можно на нашем сайте. Здесь можно не только ознакомиться с информацией о влиянии родителей и окружения на детскую психику, но и прочитать истории тех, кто уже столкнулся с этой проблемой и смог с ней справиться.
Кто и за что может наказать подростка? Бдительная техничка нажимает кнопку, и тишину школьных коридоров разрывает звонок, извещая обитателей учебного заведения об очередной перемене.
О вреде курения рассказывать скучно и бесполезно. Издавна этим занимаются и психологи, и медики, и наши собственные родители. Мне — человеку курящему — гораздо интереснее понять, почему люди начинают курить и как найти в себе достаточно сил и желания, чтобы бросить.
Многие, наверное, видели на прилавках магазинов «умилительные» детские безделушки: шоколадные яйца, конфеты-драже, жвачки. Не замечали ли вы рядом с ними яркие пачки, поразительно похожие на сигаретные? Даже рисунки на них стилизованы: забавный верблюжонок, пальмы, красно-белые или черно-золотые буквы. В них могут лежать безобидные разноцветные карамельки или орешки.
Дети курильщиков — основной контингент и основная масса пострадавших от пассивного курения. К этой категории относятся и дети, родившиеся у курящих матерей, и дети, чьи матери не курят, но зато отцы дымят либо в присутствии детей, либо в квартире в местах общего пользования.
Дети и курение — чья это проблема? Родителей? Школы? Общества? Почему курят не только дети из неблагополучных семей, но и из вполне обеспеченных? Что стимулирует интерес детей, несмотря на пропаганду против курения?
На взрослых, попавших в сети бытовой наркомании вроде курения, разумные доводы не действуют. Вроде бы, выкладки — здравы и логичны, факты — явные, аргументы — неоспоримые. Но ведь курят! Не курящие взрослые и дети против курения — а курильщикам все равно.
Почему дети курят: проблема курения у детей
Почему дети курят, несмотря на запреты взрослых? Этот вопрос волнует не одно поколение родителей и педагогов. Причин, по которым дети начинают курить, может быть много, но главная из них — это никотиновая зависимость близких людей, которую наблюдают малыши уже в раннем детстве. Это прочно связывается в их подсознании с образом взрослого человека. Достигнув подросткового возраста, ребенок с помощью сигарет пытается доказать окружающим, что он уже вырос.
Дети и курение — эти два понятия, которые не должны быть рядом. В обществе проводится ряд мероприятий, направленных на снижение темпов распространения пагубной привычки среди несовершеннолетних граждан Российской Федерации. Чтобы дети не могли приобрести табачные изделия, их запрещено продавать лицам, не достигшим 18 лет. Это поставлено на государственный контроль, и продавец, решивший продать несовершеннолетнему покупателю пачку сигарет, будет оштрафован на крупную сумму денег.
Запрет на продажу табачных изделий в радиусе 50 метров возле школ усложнил задачу подросткам, но они все равно курят.
Как происходит знакомство с сигаретой?
Курение прочно вошло в жизнь общества, и маленькие дети в раннем детстве могут получить первый опыт курения в асоциальных семьях. Есть подростки, утверждающие, что они курят с 4 лет. Интерес к сигаретам и стремление подражать взрослым людям заставляют крохотных малышей тянуть в рот сигарету и имитировать курение.Первый опыт курения может появиться у детей из нормальных семей, где родители курят, но занимаются воспитанием подрастающего поколения и прилагают усилия, чтобы он рос здоровым и крепким. В возрасте 5-6 лет у детей проявляется первая самостоятельность, и они начинают общаться со сверстниками. Если в компании малышей, играющих летом вместе на улице без присмотра родителей, будут асоциальные дети, они могут предложить малышу покурить.
Обычно этот опыт становится известен родителям, и они проводят воспитательную работу. Неприятные ощущения после курения и недовольный тон близких людей надолго отбивают желание курить. Ребенок после этого успокаивается до подросткового возраста и не пытается больше курить. Исследования показывают, что если один родитель в семье курит, то малыш запоминает на подсознательном уровне, что взрослый — это человек с сигаретой в руках.
При появлении вторичных половых признаков дети уже чувствуют себя взрослыми. Они пытаются отменить запреты, с помощью которых взрослые формировали отношение маленького человека к опасным для здоровья вещам, и проверяют на практике, можно ли ими пренебречь. Доступность сигарет позволяет подросткам начать курить в тот момент, когда они смогут спокойно перешагнуть психологический запрет и получить негативно влияющий на организм опыт в компании своих друзей.
Что заставляет ребенка начать курение?
Социальные педагоги и школьные психологи часто проводят анкетирование, чтобы выяснить, почему тинейджеры начинают курить, и что их заставило сделать это. Когда они спрашивают у подростков, почему они начали курить, то получают следующие ответы:- чтобы успокоиться;
- за компанию;
- назло родителям;
- от скуки;
- из-за длительной депрессии.
Только у каждого четвертого подростка, начавшего курить, родители не имеют никотиновой зависимости. У половины опрошенных подростков курит отец, и стремление к сигарете у ребенка развилось в период пассивного курения, полученного в детстве. У ¼ части мать имеет никотиновую зависимость, поэтому совсем не удивительно, что ребенок в семье начал курить.
Курящие дети сообщают в большинстве случаев, что родители не проводят с ними беседы о вреде курения, а половина опрошенных утверждает, что в близкие знают о никотиновой зависимости подростка, но не принимают никаких мер, чтобы прекратить это. Можно сделать вывод, что ¾ всех детей, знакомых с сигаретой, приучили курить в семье с раннего возраста, начиная с пассивного курения, которое происходило вместе с родителями. Что же заставляет пристраститься к сигаретам детей из благополучных семей, где никто не курит?
Почему курят тинейджеры из некурящих семей?
Подростки могут курить, протестуя против запретов, которые консервативные родители не успевают снимать в период взросления личности. Очень часто это бывает в семьях, где воспитательные цели и задачи, поставленные отцом или матерью, не совпадают с реальными потребностями и увлечениями сына или дочери. При возникновении семейного конфликта ребенок может уйти в себя и начать курить. Это опасное для подростка состояние, которое может привести к нарушению всех запретов, поставленных перед ним неразумными воспитателями. Тогда появляются дурные компании, сбивающие взрослеющего человека с истинного пути. Курение у детей становится первым шагом к началу настоящего бунта. Чаще всего ребенку из семьи, где родители контролируют каждый шаг подростка, первую сигарету дают уже курящие друзья, которые на перемене выбегают во двор школы и хвастаются друг перед другом своей взрослостью. Курящие дети имеют психологические причины курения. Они хотят:- испытать чувство восторга, что им удалось нарушить запрет;
- подражать уважаемым людям;
- делать поступки наперекор взрослым;
- повысить самооценку.
Окружающая среда играет большую роль в становлении характера, и ее влияния нельзя избежать. Родители могут бороться с воздействием окружения на психику ребенка. Они должны вдумчиво воспитывать его с раннего детства, постоянно беседовать с ним и вовремя снимать установленные запреты.
Если подросток будет иметь высокую самооценку, ему не придется с сигаретой в руках доказывать окружающим, что он уже взрослый и самостоятельный человек. Он сможет найти способы показать этот факт взросления более положительными поступками, чем вызвать уважение окружающих.
Опыт воспитания некоторых семей доказывает, что курение у детей можно предотвратить, если в семье будут их контролировать и разговаривать каждый день, позволяя им делиться своими проблемами.
Оценка статьи:
Загрузка…Поделиться с друзьями:
Советуем к прочтению
Что делать, если ребенок начал курить: как родителям себя вести, чтобы не усугубить ситуацию
Вредные привычки – бич современного общества. Пусть с экранов телевизоров нам твердят о вреде алкоголя, наркотиков и курения, постоянно повышают стоимость сигарет, спиртного и прочей «гадости» и активно пропагандируют здоровый образ жизни, курильщиков меньше не становится. Где потухает одна сигарета, на другом конце света зажигаются две. Статистика не утешительна.
Особенно остро проблема курения затрагивает молодое поколение. Возраст, когда подростки начинают курить, с каждым годом становится все меньше и меньше. Девочки пробуют свою первую сигарету к 13 годам, а мальчики дымят чуть ли не с первого класса. И им не объяснишь пугающую статистику, не приведешь в пример легкие курильщика и не расскажешь про мертвых лошадях и эстетике, поскольку дети и подростки на все имеют свою точку зрения и начинают задумываться о последствиях лишь, когда почувствуют на практике весь вред курения. Но а как же быть родителям? ХОЧУ.ua расскажет, что делать, если ребенок начал курить!
КАК УЗНАТЬ, ЧТО РЕБЕНОК КУРИТ
Внимательные родители сразу заметят признаки курящего ребенка, но это только в том случае, если они сами не курят. Запах сигаретного дыма въедается в кожу, волосы, одежду. У человека, который недавно начал курить появляется сухой кашель, постепенно у него желтеют зубы, ногти, меняется цвет лица и рук. Эти признаки особенно характерны для тех, кто курит дешевые сигареты.
Читать также Как узнать про измену мужа: главные признаки и где искать улики
Психоэмоциональное состояние также может выдать курильщика. Когда ребенок долго не может избавиться от вашего присутствия или уйти, чтобы покурить, он начинает нервничать, теребить ногти, огрызаться, вести себя агрессивно.
Если ребенок курит не сигареты, а травку или спайсы, у него начинается нестабильность эмоционального поведения – он бросается из крайности в крайность.
Кроме того, вы обязательно когда-нибудь наткнетесь на пачку сигарет у ребенка, зажигалку или табак в сумке или карманах. Постоянное жевание жвачки тоже может натолкнуть на мысль о курении ребенка.
ПОЧЕМУ РЕБЕНОК КУРИТ
Когда вы обнаружили, что ребенок курит, не стоит бросаться из крайности в крайность, нервничать, кричать, наказывать и заставлять выкуривать 5 пачек сигарет подряд, надеясь, что этот способ напрочь отворотит его от пагубной привычки.
Читать также Ведическая женщина – что с ней не так?
Лучше всего сядьте и успокойтесь, подумайте, почему он начал курить. Еще лучше, вызвать ребенка на откровенный разговор, чтобы выяснить причину курения, а от нее уже отталкиваться, решая эту проблему.
Причин курения детей может быть много:
- Ребенку стало интересно, что такое сигареты и остановиться он не смог;
- Плохой пример – родственники, родители, знакомые и друзья курят;
- Просто с сигаретой он выглядит взрослее и «круче»;
- Давление со стороны друзей;
- Красочная реклама и розыгрыш призов от производителей;
- На зло родителям, поскольку они контролируют каждый шаг ребенка;
- Запретный плод – сладок;
- Скука, недостаток впечатлений, много свободного времени, невозможность реализовать себя в обществе;
- Потребность в самовыражении, независимости, самостоятельности в принятии решений.
Выяснив причину, можно решать проблему. Нет никакого смысла рассказывать ребенку у вреде курения, ставить ему пугающие документальные фильмы, показывать фотографии легких курильщика, если вы сами курите. Лучший способ показать ребенку опасность курения – личный пример.
КУДА БЕЖАТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ
Никуда бежать не нужно – это точно, ровно также, как и хвататься за ремень или за воротник ребенка с криками. К проблеме подойти нужно серьезно, продуманно и взвешенно. Еще ни один крик и наказание не действовали на ребенка долго. Все до поры до времени. Заперев его дома, вы тоже ничего не добьетесь – вы же не сможете посадить ребенка на замок до его 18-летия? Рано или поздно домашний арест придется отменить и не факт, что ребенок снова не вернется к сигаретам.
Читать также В чем секрет счастливого брака (Инфографика)
Детям важно предоставить право выбора – это часто работает. Некоторые дети с помощью курения хотят обратить внимание родителей на себя, почувствовать свою нужность и родительское не безразличие.
Если вы дадите ребенку право выбора, рассказав о возможных последствиях (без запугивания, естественно), есть вариант, что ребенок сам откажется от сигарет.
Некоторые родители, узнав, что ребенок курит начинают давать ему деньги на сигареты, лишь бы он не курил всякую гадость и разрешают курить в их присутствии. Это довольно спорный метод, говорящий о вседозволенности: ребенок может пойти дальше, раз его право на курение признали. Деньги на сигареты все же лучше не давать и тем более не покупать курево. Пусть он вкладывает в свое новое «увлечение» карманные деньги, которые вы даете ему обычно – когда он почувствует, что ради сигарет приходится отказывать себе в других удовольствиях и покупках, курить станет меньше, а может и вовсе бросит.
Но как ни странно, от прогрессивных родителей дети перестают скрывать свои проблемы и начинают делиться секретами. Это помогает решать сложные вопросы и предугадать возможные неприятности. Если вы курите, не храните сигареты в легкодоступных местах и лучше отказаться от курения в присутствии детей. Еще лучше – бросить курить. Личный пример – лучше любого воспитания.
Попытайтесь доказать ребенку, что без сигареты можно быть взрослым, крутым и выделяющимся на фоне остальных. Приведите примеры успешных и не курящих людей.
Можно познакомить ребенка с авторитетным и не курящим человеком, которого он послушает. Мнение со стороны действует намного лучше, чем разговоры родителей.
Читать также Муж не хочет второго ребенка: куда бежать и что делать?
Обратите внимание на обстановку в семье. Неблагополучие, ссоры, скандалы могут стать одной из основных причин курения ребенка – так он старается расслабиться, снять эмоциональное напряжение и забыться. Наладится обстановка, ребенок может и бросит свою пагубную привычку.
Если ребенок курит, чтобы общаться с крутыми ребятами, научите его другим способам коммуникации. Может стоит записать ребенка на тренинг по общению, если у вас не хватает личного опыта. Помогите открыть ребенку в себе таланты, личностные качества и достоинства, которые помогут заполучить авторитет у сверстников.
Дайте ребенку больше свободы выбора в отношении стиля одежды, причесок, музыки, увлечений, друзей, книг, тогда у него не появится необходимость отстаивать свою свободу таким вот способом. Постоянные запреты ни к чему хорошему не приводят.
Материалы по теме: