После прекращения лактации грудь болит: ГВ и питание МАМЫ — Когда лактация проходит не бесследно: боль в груди после завершения ГВ – 5 — — ������ ���

ГВ и питание МАМЫ — Когда лактация проходит не бесследно: боль в груди после завершения ГВ

Материнское молоко – это идеальная пища для ребенка первого полугода жизни и старше. Однажды все же наступает момент, когда грудное вскармливание должно быть завершено. Помимо психологического стресса, который настигает и малыша, и маму, нередко проявляются и иные проблемы. Одна из них — боль в области груди после завершения ГВ. Она может быть разной интенсивности, сопровождаться дополнительными симптомами. Почему же боль возникает, и как от нее избавиться?

Завершать лактацию не так-то просто, как может показаться. Почему многие женщины сталкиваются с болью в груди после завершения ГВ? Зачастую, это связано с неправильным сворачиванием лактации. Ни в коем случае нельзя:

• прекращать кормление резко.
• по совету бабушек перетягивать плотно грудь простыней.
• прогревать грудь.
• прекращать употреблять пищу и жидкость, чтобы снизить выработку молока.
• употреблять гормональные препараты.

Завершать ГВ стоит постепенно, поначалу сокращая количество дневных кормлений, затем оставляя только ночные. Организм сам должен привыкнуть к тому, что молока теперь требуется производить гораздо меньше.

А еще лучше – дождаться естественной инволюции, тогда проблем с застоем молока не возникнет, да и для малыша прощание с грудью не окажется травматичным.

Почему может болеть грудь после прекращения лактации.

К сожалению, после завершения ГВ последствия проявляются у большинства женщин. К основным причинам, почему грудь может болеть после прекращения лактации, относится застой молока. Закупорка молочных протоков может стать причиной лактостаза или мастита.

Лактостаз в наибольшей степени грозит тем мамам, которые увлеклись перетяжкой груди. Это приводит к нарушению местного кровообращения, формированию так называемой молочной пробки.

Из лактостаза может развиться мастит – это воспаление молочной железы, вызванное попаданием микробов по лимфе в грудь. При этих заболеваниях возможны и такие симптомы как:

• уплотнения в железе, ощутимые при пальпации.
• местное покраснение кожи.
• температура.
• озноб.
• общая слабость и т.п.

При возникновении подобных симптомов стоит посетить маммолога или гинеколога. Это позволит и исключить более серьезные диагнозы, например, онкологию.

Как не допустить уплотнений в груди при завершении ГВ.

Как делать так чтоб не допустить уплотнений в груди при завершении ГВ? Лучший способ – постепенное отлучение ребенка от груди. Однако в некоторых случаях лактацию приходится сворачивать экстренно. Например, пи болезни или вынужденной разлуке матери с малышом. Тогда поможет имитация постепенного отлучения – сцеживание. Здесь главное – без фанатизма! Не стоит делать это часто и до полного опорожнения груди, иначе организм воспримет данные манипуляции за попытку усилить лактацию, и молока станет даже больше. Сцеживания нужны только для облегчения состояния матери.

Важно также:

• носить поддерживающий, но не перетягивающий грудь, бюстгальтер, причем и на ночь лучше его не снимать.
• избегать сна на животе.
• не переохлаждать и не перегревать грудь.

Советы при болезненности груди после окончания ГВ.

Как устранить боль в груди? При сильной боли или повышении температуры можно принять обезболивающие или жаропонижающие таблетки – если ГВ завершено, теперь бояться медикаментов не стоит. Помогут и народные способы:

1. Капустный лист. Этот способ позволяет быстрее рассосаться уплотнениям, снижает боль и оказывает противовоспалительное и охлаждающее действия. Достаточно приложить свежие листья к груди под бюстгальтер, меняя их раз в день.
2. Отвары трав: шалфея, петрушки, мяты (столовая ложка сырья на стакан кипятка). Они обладают лактоподавляющим действием. Но пить стоит понемногу – не более ½ стакана за раз 2-4 раза в сутки.
3. Компрессы с камфорным маслом через каждые 3-5 часов.
4. Холодное умеренное питье. Важно стараться не употреблять горячие напитки, так как они способствуют приливу молока. Отказаться на время стоит и от продуктов, стимулирующих лактацию – орехов, мяса, сыров, меда, моркови и т.д..

Следуя несложным советам при болезненности груди после окончания ГВ, можно существенно снизить неприятные ощущения и не допустить развития воспалительного процесса. Обычно молоко перегорает в течение недели при условии, что соски не подвергаются раздражению. При этом небольшое количество молока может выделяться еще длительное время после прекращения ГВ.

 

Почему болит грудь после прекращения кормления?

Чего нельзя делать?

В народной медицине существует много способов, которые, как говорят, должны помочь прекратить грудное кормление. Но так как они передавались от человека к человеку, то многие нюансы могут быть утеряны. Поэтому есть ряд способов, которые в лучшем случае будут бесполезны, а в худшем – могут нанести вред женщине.

• Если вы кормите уже больше шести месяцев, то принятие гормонов вам не поможет, потому что количество молока регулируется только тем, как часто его едят. К тому же, у многих гормональных препаратов есть серьезные побочные эффекты. И вообще, прежде чем принимать любые лекарства, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы не нанести себе еще больший вред.
  
• Одним из самых популярных «бабушкиных» методов является перевязывание груди. На самом деле этот способ не действует. Во-первых, его использовали наши бабушки для того, чтобы просто скрыть свою грудь от ребенка, таким образом, показывая, что ее нет, и ему нечего просить. Во-вторых, перевязка не сможет никаким образом уменьшить приход молока. А вот заработать мастит вы сможете с легкостью, поскольку таким способом нарушите кровоснабжение груди.
  
  
• Нельзя греть грудь. Лишь при сцеживании для того, чтобы облегчить боль, можно полить грудь теплым душем.
  
• Пить и есть обязательно нужно. Ведь молоко вырабатывается с помощью гормона пролактина, а не от того, какое количество воды вы выпьете. Поэтому ограничивать себя в воде или еде абсолютно бесполезно. Все, что нужно, это некоторое время не пить горячие напитки, поскольку они способствуют приливам молока, но никак не выработке его.
  

Что можно и нужно делать?

В норме, если неприятные ощущения остаются около 2-3 недель. А если вы отлучали от груди постепенно, то их вообще может не наблюдаться.
Советы:
1.Если вам пришлось внезапно прекратить кормление, то придется создать имитацию постепенного отлучения.
2.Следует каждые день и ночь носить бюстгальтер, который будет поддерживать грудь.
3.Для того, чтобы снять боль, отечность хорошо на протяжении суток ставить холодные компрессы. Отлично для этого подойдут капустные листы з холодильника. Если их отбить немного, то это поможет еще больше снять отечность груди.
4.Поскольку мама уже не кормит грудью, то можно принять обезболивающее.
5.Необходимо время от времени сцеживать молоко, но не полностью, а до момента, когда вы почувствуете облегчение. Постепенно уменьшайте количество процедур.
6.Помогут также отвары из таких трав, как шалфей, мята, петрушка.
7.Можно принимать легкие успокоительные препараты (валериана).
8.Исключите из рациона те продукты, которые у вас вызывали приход молока.
9.Покраснения груди и повышенная температура тела – повод, чтобы срочно обратится к врачу.
Помните, что грудь может болеть после прекращения кормления, но эта боль не должна быть невыносимой. Если это не так, проконсультируйтесь с врачом.

болит грудь после кормления, ответы врачей, консультация

2014-11-05 14:38:59

Спрашивает Мария:

Здравствуйте, мне 22 года , рожала 4 года назад . Кормила грудью ,но не долго 3месяца .Грудь после кормления не беспокоила .Теперь болят обе груди в области подмышек .Боль терпимая но не приятная . Боюсь что рак груди .Так как у бабушки он был.подскажите что делать и какие это могут быть симптомы ?

18 ноября 2014 года

Отвечает Демишева Инна Владимировна:

Добрый день, не надо даже думать о таком, просто обратитесь к маммологу пройдите УЗИ и Вам назначат лечение и боли уйдут, рак с двух сторон одномоментно практически не бывает, так что успокаиваемся и к врачу! А с учетом наследственности Вам просто надо регулярно посещать маммолога и проходить УЗИ, а с 38 лет еще и маммографию

2012-08-27 00:03:25

Спрашивает Виктория:

Здравствуйте, у меня к вам такой вопрос: Моей дочке 2.5 года, я кормила малышку грудью до года, не перевязывалась, никаких таблеток не пила, сейчас(1.5 года спустя), при нажатии на грудь выделяется прозрачно-белая жидкость, нормально ли это? Я тут читала, что до 3-х лет после кормления, выделения являются нормой, но я что-то волнуюсь. Грудь не болит, правда после кормления одна грудь стала больше другой ,явно я кормила одной грудью больше , чем другой. Я живу в США, хочется посоветоваться с русско-говорящим врачом. Спасибо вам заранее за ваше время!

28 августа 2012 года

Отвечает Демишева Инна Владимировна:

добрый день, да выделения по типу молозива в течение 3 лет после прекращения лактации нормально,но если у Вас есть возможность сдайте анализ крови на пролактин, ТТГ, Т4 свободный и атпо на 3—5 день цикла и пролактин на 19-23, возможно нужно будет попринимать фитопрепараты и все нормализуется

2010-11-14 20:30:33

Спрашивает Светлана:

Здравствуйте! мне 38 лет.У меня наблюдались покалывания в правой груди,и я заметила,что они появляются при изменении положения тела,а несколько раз после снятия бюстгальтера.Сделала УЗИ-диффузная мастопатия.Периодически прощупываю груди.После кормления груди немного обвисли и стали мягкими.Уже давно заметила,что при поднятии рук вверх появляются втяжения кожи(не соска,а под соском)Врачи говорят что индивидуальное строение груди.Так ли это?При сильном надавливании на молочные железы в районе соска(я не мазохистка)я обратила внимание что правая железа» проваливается»глубже чем левая,как будто там под кожей какая то впадина и именно в том месте(в глубине)я чувствую боль,которая иногда появляется сама собой без надавливания..Может это болят грудные мышцы?От чего может образоваться такая впадина?

23 декабря 2010 года

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:

Здравствуйте, Светлана! Грудные мышцы расположены глубоко под тканью молочной железы и при поверхностной пальпации не прощупываются. «Провал» в ткани железы может быть участком жира между дольками молочной железы. Для того, чтобы узнать причину вытяжения кожи, «вдавления» и болей в молочной железе необходимо сделать маммографию и/или УЗИ молочных желез. Не откладывайте визит к маммологу надолго. Берегите здоровье!

2016-02-25 18:34:59

Спрашивает Елизавета:

Я уже как 5 месяцев ( с октября 2015) перестала кормить ребёнка грудью. Заканчивала ооочень аккуратно и постепенно. Никаких проблем не было после того,как закончила. Но вот несколько дней назад почувствовала небольшую боль в груди, ка при лактостазе. Надавила на сосок и вышла капля жёлтой жидкости. Выходит именно желтая жидкость, немного, несколько капель и болит грудь (только правая- при кормлении была основной, но я кормила обеими). После сцеживания грудь перестаёт болеть, но часов через 8-10 опять тоже самое. Главное, грудь только одна болит, хотя из левой тоже немного выдавливается такая же жёлтая жидкость, как молозево, но не густое и совсем чуть-чуть. Уплотнений нет ни в одной груди. Во время кормления был 3 раза лактостаз и один раз мастит. Но задолго до окончания кормления всё было в порядке. Кормила ребёнка год и 4,5 мес
Последнюю неделю грудь начала болеть, а до этого ничего не болело.(молозево могла не заметить, т к не надавливала на сосок после того, как прекратила кормить)Посоветуйте пожалуйста что это может быть, есть ли причины для паники?
Заранее спасибо.

21 апреля 2016 года

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:

Здравствуйте, Елизавета! Выделения из груди могут сохраняться в течение года и более после прекращения грудного вскармливания, а вот болеть грудь не должна. Паниковать не нужно, но сходить к гинекологу, пройти осмотр, включая осмотр груди, и УЗИ органов малого таза и молочных желез надо обязательно. Перед походом к врачу сделайте тест на беременность, так как беременность — одна из возможных причин Вашего состояния. Берегите здоровье!

2015-11-18 20:43:09

Спрашивает Алина:

Здравствуйте! После родов прошло 1год и 3мес,кормила грудью до 5мес,потом молоко пропало. Спустя 10мес после кормления грудью начала болеть грудь,но при этом не опухала ,а при надавливании на сосок появляется желтовато-мутная жидкость,и на соске желтая корка. Подскажите пожалуйста что это может быть и серьезно ли это?

25 января 2016 года

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:

Здравствуйте, Алина! В течение года после прекращения лактации при надавливании на сосок может выделят небольшое количество светлой жидкости, не имеющей неприятно запаха. Это вариант нормы. Однако болеть три этом грудь не должна. Так что самое правильное в Вашей ситуации – сходить на осмотр к гинекологу или (лучше) маммологу. Берегите здоровее!

2014-02-07 22:25:33

Спрашивает Марина:

Здравствуйте!Подскажите пожалуйста,могу ли я увеличить грудь если болею атопическим дерматитом?Очень волнует этот вопрос потому что после кормления рудью,не могу без слез на нее смотреть(спасибо

11 февраля 2014 года

Отвечает Симонов Вадим Федорович:

Здравствуйте Марина! Да, Вы можете выполнить операцию по увеличению и улучшению груди. Атопический дерматит не является противопоказанием к данной хирургии. Единственное, о чём Вам необходимо знать. Любая операция, являясь как физическим, так и психологическим стрессом для организма, может вызвать обострение Вашего заболевания, что потребует дополнительного лечения и времени на восстановление. Для более подробной бесплатной консультации готов увидеть Вас в нашей клинике.
Запись на консультацию по т.(096) 104 69 53. Удачи Вам!

2013-12-01 12:20:28

Спрашивает Надежда:

Здравствуйте! Кормлю грудью 2 года. У меня появился ком в груди 2 месяца назад размером около 2,5 см, появился после начала приема препарата (пропицил), понижающего функцию щитовидки (у меня тиреотоксикоз). Начитавшись форумов, поняла точно, что взаимосвязь между опухолями в груди и эндокринными проблемами прослеживается, хотя мой эндокринолог это отрицает. Пошла с гинекологу, сделала УЗИ, которое выявило лактостаз, небольшой застой молока, и ничего более. Гинеколог сказал: сцеживайтесь, у вас всё хорошо. Но я знакома с лактостазом, и он у меня обычно проходит с течение двух дней, сопровождаясь температурой и болью. Но эта опухоль другого рода, она никак не разминается, не меняет размеров до и после кормления, и, естесственно, не сцеживается. она не болит, но очень хорошо прощупывается, и как бы «связана» с кожей и немного плоская. и не проходит уже 2 месяца! Что это может быть? Если фиброаденома, то как могло УЗИ ее не выявить?

12 декабря 2013 года

Отвечает Кужель Наталья Анатольевна:

Для уточнения диагноза сделайте маммографию.

2013-08-05 13:49:07

Спрашивает Людмила:

Здравствуйте! Я кормлю грудью 6 мес. Проблем не было. Недавно стал болеть сосок при кормлении на левой груди.Заметила набухшую вену.После кормления восстанавливается.Во время кормления-тянущая боль, т.к. малыш тянет сосок с этой веной. Подскажите, как обезболить или излечить? ГВ прекращать не хочу. Спасибо.

29 августа 2013 года

Отвечает Палыга Игорь Евгеньевич:

Вам необходимо провести массаж этой железы со сцеживанием молока. В одном из молочных ходов у Вас наблюдается застой молока, проток расширяется и обуславливает дискомфорт, в том числе при кормлении. Другого способа нет.

2013-05-15 15:23:26

Спрашивает светлана:

за неделю до менструации сильно начинает болеть грудь, УЗИ показало расширение протоков правой молочной железы,предварительный диагноз дилатация молочных протоков. после окончания кормления прошло полтора года но молоко до сих пор в малом количестве при надавливании выделяется, была у эндокринолога сдала анализы, все в норме.Чем грозит этот диагноз и к какому специалисту обратится?

23 мая 2013 года

Отвечает Корчинская Иванна Ивановна:

Вам нужно обратиться на консультацию к маммологу, который направит при необходимости на дуктографию и назначит лечение. Ничего критического у Вас нет, не переживайте.

Читать дальше

Лямблия. Незваный пассажир в кишечнике.

Чаще лямблиоз протекает скрыто, почти без проявлений. Однако лямблии далеко не безобидны и довольно широко распространены. Узнайте, когда следует заподозрить, что паразит поселился в организме, как диагностировать лямблиоз и как его правильно лечить.

Уход за грудью после грудного вскармливания

Во время прерывания лактации со стороны женского организма происходит довольно много стрессовых процессов. Это ведет к определенному дискомфорту молодой мамы в виде боли и неприятных ощущений в груди. Поэтому многие женщины задаются вопросами: что делать с грудью при отлучении ребенка от грудного вскармливания, как за ней ухаживать и т.д.

Для начала рассмотрим, какие механизмы и факторы влияют на интенсивность лактации. Врачи выделяют два основных:

• гормональный — интенсивность лактации зависит от уровня гормонов в крови;
• рефлекторно-механический — выработка молока на сам факт кормления.

Читайте в этой статье

Причины прекращения грудного вскармливания

Следует отметить, что прекращение грудного вскармливания возможно по разным причинам. Поэтому и в выборе метода отлучения и в особенностях ухода за грудью нужно отталкиваться от того, по какой причине это произошло, на каком сроке вскармливания и так далее. Прекращение кормления грудью преимущественно происходит по таким причинам:

• Естественное отлучение ребенка от груди. В этом случае малыш постепенно переходит на обычную пищу путем плавного ввода дополнительных прикормов. Рекомендуется осуществлять такое отлучение в возрасте от полугода (ввод прикорма) и года (отлучение от груди).
• Отлучение вследствие социальных причин. Таких, например, как выход мамы на работу, перевод на искусственное вскармливание. Обычно происходит в первые месяцы жизни малыша (до полугода).
• Прекращение грудного вскармливания вследствие болезни или потери ребенка.

В случае если отлучение от груди вынужденное, то есть происходит по внешним причинам, то для прекращения лактации применяются различные гормональные препараты.

Если же происходит естественное отлучение, то принимать гормоны особого смысла нет в связи с тем, что после шести месяцев грудного вскармливания лактация контролируется не гормонами, а спросом на молоко со стороны малыша.

Оптимальным решением будет постепенное отлучение, когда мама уменьшает количество кормлений грудью в сутки. Например, можно совсем отказаться от дневных прикладываний к груди или просто уменьшить их количество (сначала на одно кормление, затем два, и так далее). В этой ситуации обычно удается нивелировать количество побочных эффектов со стороны груди в виде боли, чувства переполнения.

Рекомендуем прочесть статью о завершении лактации. Как завершить лактацию используя домашние средства и медикаменты, по каким причинам может понадобиться завершение лактации, как правильно отлучить ребенка от груди — обо всем вы сможете подробнее прочесть в этой статье.

Причины боли в груди и уход при прекращении грудного вскармливания

Но во многих случаях даже постепенного отлучения малыша от груди наблюдается ряд дискомфортных ощущений. Это происходит из-за того, что молоко застаивается в протоках молочной железы, они растягиваются и раздражают нервные окончания. В результате после отлучения грудь болит, появляется ощущение распирания.

Прежде всего нужно знать, что перевязывать грудь не надо. Это не препятствует выработке молока и не уменьшает лактацию. Наоборот, может привести к неприятным осложнениям в виде мастита. Можно просто носить бюстгальтер несколько более плотной консистенции, чем вы привыкли.

Сцеживание

Также есть распространенный миф о том, что ни в коем случае нельзя сцеживать молоко потому, что таким образом женщина будет стимулировать лактацию. Доля правды в этом, несомненно, есть. Но если грудь сильно переполнена и болит, сцеживать молоко можно и нужно. Через какое-то время количество сцеживаемого молока просто уменьшится, а затем постепенно сойдет на нет. Да, процесс затянется, но женщина избежит неприятных ощущений.

Можно прикладывать к груди холодные компрессы. Лучше использовать марлю, сложенную в несколько раз. Смачивать ее нужно в холодной воде или на время положить компресс в холодильник. Особо эффективен такой компресс после сцеживания, так как молочные протоки спадаются, сосуды в молочной железе спазмируются, и в дальнейшем уже молока выработается значительно меньше.

Питание и лекарства после лактации

Кроме этого, молодая мама должна следить за своим рационом питания. Ни в коем случае нельзя пить напитки, которые, по ее наблюдениям, увеличивали лактацию. Есть травяные отвары, которые снижают выработку молока. Это отвар мяты и шалфея, их можно пить несколько стаканов в день.

Зачастую женщина привыкает, что во время грудного вскармливания нельзя принимать никакие лекарственные препараты, потому что с молоком матери они могут попасть ребенку. Но если речь идет не о постепенном отлучении, и малыш уже не ест грудное молоко, то далеко нелишним будет несколько дней попринимать противовоспалительные препараты. Они уменьшат болевые ощущения в груди, а также не дадут воспалиться молочным протокам.

Очевидно, что женская грудь после отлучения ребенка подвергается некоторым рискам и требует правильного ухода. Соблюдая вышеперечисленные рекомендации, можно уменьшить неприятные ощущения, а отлучение пройдет спокойно. Но нужно помнить, что в случае появлений уплотнения в груди, покраснения или высокой температуры, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Похожие статьи

Болит грудь на 7 день после отлучения. Сцеживаться или нет? — запись пользователя Любаня (Kurilova_lyba) в сообществе Грудное вскармливание в категории Завершение гв после 2х лет

Отлучение прошло резко, как-то сама не ожидала. Гинеколог сказала, что мне без перевязывания не обойтись, т.к. кормила 3 и больше раз в сутки ( в основном ночью). 
Решила уходить с ГВ плавно, сказала малышке, что грудь болит и что больше днём кушать не будем. Она не просила и вечером тоже причитала, что "сися ва-ва". Грудь за сутки сильно налилась и утром я покормила её спящую с обеих грудей. К следующей ночи налилась только одна грудь, я снова спящей малютке подсунула одну грудь. Думала, что следующей ночью подсуну другую и так постепенно уйду от ГВ.
Но грудь не налилась совсем. Комков не было, обе груди мягкие. Так было следующие 5 дней. После отлучения моя малышка стала спать со мной в обнимку, и на 5 день около часа проспала прям на мне (точнее на 1 груди). После этого грудь начала болеть. Сначала только снизу. На 6 день уже сильнее, но оставалась абсолютно мягкой. Я позвонила врачу, она сказала грудь не трогать, не сцеживаться, мерить температуру и терпеть :(. Сегодня уже пошел 8 день, грудь стала плотнее, комков нет, небольшое уплотнение вглубь груди сразу за соском, но болит она вся. Начинает так же болеть и другая :(.
Я уже думала подсцедится, но мне моя врач несколько раз повторяла, что бы я ни в коем случае не сцеживалась.
Подскажите, пожалуйста, что делать. Читала много постов, вроде все подсцеживались немного. Может и мне сцедить? Хотя ночью немного молоко подтекало, раньше такого никогда не было. Или это так перегорает молоко? Ничего не пойму... Температуры у меня нет, грудь не горит, не красная, просто ну очень больно, меня аж трусит, в прямом смысле этого слова.
Дайте, пожалуйста совет, моя доктор будет на работе только в понедельник, не знаю что делать. Она говорила, что за неделю молоко должно уйти.