После родов через сколько выписывают: Первые дни в роддоме — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Первые дни в роддоме — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Богомолова Марина Вадимовна

Эмбриолог

Клиника «Мать и дитя» Санкт-Петербург

Сразу после родов

Сразу после рождения ребенка кладут маме на живот, потом обрабатывают и пересекают пуповину и прикладывают малыша к маминой груди. Затем очищают кожные покровы новорожденного, измеряют его длину и вес, окружность головы и груди. Врач осматривает родовые пути, если нужно, зашивает разрывы мягких тканей родового канала, оценивает тонус послеродовой матки, помогает женщине опорожнить мочевой пузырь. Но даже после всех этих стандартных манипуляций маму не переводят в послеродовое отделение, еще в течение двух-трех часов родильница остается в родблоке. Почему? В первые два часа после родов возможны некоторые осложнения, прежде всего маточное кровотечение или подъем артериального давления. Поэтому в эти два часа мама лежит на каталке или кровати в родблоке, так как в нем постоянно находятся врачи и акушерки, да и операционное отделение, в случае чего, тоже расположено рядом.

Ребенка в это время обычно относят в детское отделение, где он чаще всего спит. И только через два часа, если все хорошо, маму переводят в послеродовую палату.

Что в это время чувствует женщина? Возможен озноб, могут появиться боли в животе, особенно у повторнородящих.

Что в это время делать женщине? Отдохнуть и расслабиться. Укрыться, чтобы не замерзнуть, особенно если появился озноб. Положить ледяную грелку на матку. Если есть такая возможность, попросить акушерку принести горячего чаю.

1-й день после родов

Вскоре после того как женщину переведут в послеродовую палату, к ней придет акушерка послеродового отделения. Она расскажет об устройстве отделения (где находится душ, туалет, столовая), о распорядке дня (времени обхода врачей, приема пищи) и поможет молодой маме, если надо, опорожнить мочевой пузырь с помощью катетера. Если женщина будет лежать совместно с малышом, то ей сразу после перевода в послеродовую палату принесут ребенка.

Акушерка поможет маме правильно приложить кроху к груди и начать грудное вскармливание. Затем придет детская медсестра: она покажет, как пеленать малыша, и объяснит, как за ним ухаживать. Не стоит бояться того, что после родов не хватит сил на ребенка: большинство новорожденных большую часть суток спят и просыпаются только для кормления. Кроме того, в роддоме ребенка моют и переодевают обычно детские сестры, так что у женщины найдется достаточно времени для отдыха. Если совместного пребывания мамы и ребенка в роддоме нет, то его будут каждые три часа приносить в палату для кормления, а потом уносить обратно в детское отделение. Со временем женщина и сама будет забирать и относить ребенка.

Что в это время чувствует женщина?

В первый день после родов женщины чувствуют себя по-разному. Некоторые испытывают невероятный душевный подъем (это происходит из-за выброса в кровь эндорфинов – гормонов удовольствия), другие – напротив, чувствуют сильнейшую усталость. Одним хочется позвонить всем своим знакомым и сообщить о рождении ребенка, они воодушевлены, полны энергии и готовы самостоятельно ухаживать за малышом. Другие мамы хотят побыть в одиночестве и прийти в себя, у них пока еще нет сил постоянно находиться вместе с ребенком.

Что в это время делать женщине? В любом случае сразу после родов, как и после любой тяжелой нагрузки, нужно восстановить силы: сначала поесть, а потом лечь спать или просто отдохнуть. Кстати, возможна такая ситуация: роды произошли вечером или ночью, и время ужина уже истекло; поэтому, чтобы не голодать, нужно заранее захватить с собой в роддом что-то легкое для перекуса (печенье, хлебцы).

Через 6 часов после родов маме обычно уже можно подниматься с постели.

Вообще, если роды прошли без осложнений, то стоит начать вставать как можно раньше, сначала с помощью акушерки, а затем и самостоятельно.

Это способствует улучшению кровообращения, нормализации работы мочевыделительной системы и кишечника, ускорению процессов заживления. Кроме того, очень скоро малыш потребует более пристального внимания.

Важный момент: После родов тонус мочевого пузыря снижается, поэтому позывы к мочеиспусканию могут отсутствовать или оно становится болезненным и частым. Тем не менее ходить в туалет следует не менее четырех раз в сутки. Мочеиспускание можно вызвать рефлекторно, открыв кран с водой, многим это хорошо помогает. При отсутствии же необходимого эффекта мочу выводят катетером. Стула в первый день после родов чаще всего нет.

Следующие дни

Каждый день маму будет осматривать акушер-гинеколог: он оценит сокращение матки, состояние швов и количество выделений, посмотрит, выделяется ли молозиво. Акушерка будет регулярно измерять температуру, пульс, артериальное давление и несколько раз в сутки обрабатывать наружные швы дезинфицирующими растворами. Также каждый день малыша будет смотреть педиатр, после чего он расскажет маме о состоянии ребенка. После обычных родов женщину, как правило, выписывают на 3–4-е сутки (после кесарева сечения – на 5–6-е).

Что в это время чувствует женщина?

После родов женщину может беспокоить боль в животе из-за сокращения матки, а также небольшая мышечная боль в разных частях тела. На лице и на белках глаз может проступить «сыпь» – точечные кровоизлияния, которые появляются из-за того, что во время потуг от напряжения полопались мелкие капилляры. Артериальное давление может быть понижено, поэтому возможно головокружение (чтобы его не было, вставать следует плавно, без резких движений). Могут быть боли в промежности, даже если не было разрывов и ее разреза (боли появляются потому, что в родах промежность подверглась сильному растяжению). Если на промежность наложены швы, то нельзя будет сидеть по крайней мере первые две недели. Иногда после родов появляется варикозное расширение вен в области заднего прохода (геморрой), а значит, и неприятные ощущения в этом месте.

Что в это время делать женщине? Маме надо продолжать отдыхать и набираться сил. А еще следует соблюдать правила личной гигиены: часто менять послеродовые прокладки, делать воздушные ванны для швов (при их наличии), ежедневно принимать душ, подмываться каждый раз после опорожнения кишечника.

Ну а самое главное – наладить грудное вскармливание и на практике научиться ухаживать за малышом.

Время в роддоме летит очень быстро. Постарайтесь провести его с пользой – восстановить свои силы и приобрести полезные навыки: дома все это вам очень пригодится!

ПАМЯТКА

Что надо успеть сделать в роддоме

1. Хорошо отдохнуть: для этого спите все свободное время и хорошо питайтесь.
2. Получить полную информацию о состоянии своего ребенка: поэтому задавайте педиатру все интересующие вас вопросы.
3. Установить контакт с ребенком: следовательно, проводите с малышом как можно больше времени, в идеале – находитесь с ним постоянно. Возьмите ребенка на руки, разверните пеленки, внимательно рассмотрите кроху без одежды.
4. Научиться ухаживать за малышом: а значит, попросите детскую сестру показать, как мыть малыша, как его переодевать, пеленать, менять подгузник, чистить уши и носик, стричь ногти.
5. Наладить грудное вскармливание: для этого кормите ребенка по требованию. Попросите акушерку показать, как правильно держать ребенка у груди, как давать и отнимать у него грудь. 

Записаться на приём

к доктору — Богомолова Марина Вадимовна

Клиника «Мать и дитя» Санкт-Петербург

Криоконсервация эмбрионов, яйцеклеток, спермыСовместная консультация репродуктолога и эмбриологаЭмбриология

Нажимая на кнопку отправить, я даю согласие на обработку персональных данных

Внимание! Цены на услуги в разных клиниках могут отличаться. Для уточнения актуальной стоимости выберите клинику

Клинический госпиталь MD GROUP ЛАХТАКлиника «Мать и дитя» Санкт-Петербург

Все направленияКонсультации специалистов (взрослые)Лаборатория молекулярной генетикиОбщеклинические исследованияПроцедурный кабинетПрочие гинекологические операцииТелемедицина для взрослыхТерапевтические исследованияУльтразвуковые исследования взрослых

01.

Консультации специалистов (взрослые)

02.

Лаборатория молекулярной генетики

03.

Общеклинические исследования

04.

Процедурный кабинет

05.

Прочие гинекологические операции

06.

Телемедицина для взрослых

07.

Терапевтические исследования

08.

Ультразвуковые исследования взрослых

 

Ничего не найдено

Администрация клиники принимает все меры по своевременному обновлению размещенного на сайте прайс-листа, однако во избежание возможных недоразумений, советуем уточнять стоимость услуг и сроки выполнения анализов по телефону

Выписка из роддома — Все о родах — Оренбургский областной перинатальный центр

После самостоятельных не осложненных родов родильницу вместе с ребенком выписывают из роддома на 3 сутки, после кесарева сечения немного позже — на 4-5 сутки. В день выписки проходит обход врача — и педиатра. Проводятся необходимые диагностические и лечебные мероприятия женщине и ребенку. Только после этого принимается окончательное решение о выписке. Далее сотрудники роддома готовят для Вас следующие документы:

• Медицинское свидетельство о рождении ребенка для регистрации его в органах ЗАГС
• Больничный лист в случае осложненных родов
• Родовый сертификат для детской поликлиник
• Обменную карту для женской консультации

Порядок выписки

1. Решение врачей о выписке, как правило, принимается во время утреннего обхода (он может состояться в любое время с 8.оо до полудня).
2. После этого для Вас и для ребенка готовят документы (обменная карта, родовой сертификат в детскую поликлинику, справка о рождении ребенка в ЗАГС, больничный лист и т. д.). Выписка начинается с 14 часов, поэтому родственникам можно приезжать за мамой и малышом не ранее этого времени.
3. Когда «добро» на выписку получено и от женского, и от детского доктора (после прохождения всех назначенных процедур и исследований), самое время упаковать сумки, при желании сделать прическу, макияж.
4. Когда за Вами приедут родственники, они передают в «Прием передач» все необходимые маме и малышу вещи для выписки, кроме верхней одежды и уличной обуви. Забирают верхнюю одежду из гардероба по жетону и не нужные Вам вещи из палаты. Сообщают о себе в «Выписную комнату».
5. После того как все документы готовы, акушерка и детская медсестра сообщают маме, что можно покидать отделение. К этому времени желательно собрать все вещи и приготовиться к выписке, так как Вас с малышом уже ждут близкие.
6. Мама самостоятельно одевает ребенка. Если возникают трудности с пеленанием, можно обратиться за помощью к детской медсестре.
7. При полной готовности к выписке Вы сообщаете на сестринский пост и самостоятельно выходите в выписной холл вашего этажа.
8. После этого состоится торжественная встреча мамы с малышом и родственников. При желании Вы можете запечатлеть этот момент жизни при помощи фото или видеосъемки в выписном холле.

Как собрать ребенка на выписку:

• Одноразовый подгузник (для веса 2-5 кг)
• Х/б пеленку, распашонку, ползунки или трикотажное боди и комбинезон (на выбор)
• Носки или пинетки
• Головной убор – летом и в демисезонный период достаточно будет одной шапочки. Нужно, чтобы она хорошо сидела и закрывала ушки ребенка. Если роды пришлись на зиму, не обойтись без теплой шапочки.
• Верхняя одежда – выписной конверт (одеяло) или комбинезон.

 

Получите документы!

При выписке из роддома женщине выдаются сле¬дующие документы:
• Обменная карта, состоящая из двух листков. Первый листок содержит сведения о ро¬дильнице; он передается в женскую консуль¬тацию или клинику, где женщина наблюдалась во время беременности. Второй листок – со све-дениями о новорожденном. В нем указываются пол малыша, его рост, вес при рождении и при выписке, оценка состояния ребенка по шкале Апгар, сведения о характере вскармливания, о произведенных прививках, анализах. Эта часть обменной карты передается в детскую по¬ликлинику.
• Родовой сертификат, а точнее та его часть, которая предназначена для передачи в дет¬скую поликлинику.
• Справка о рождении (медицинское свидетель¬ство о рождении) – в этом документе указыва¬ются время и дата рождения ребенка, его пол, фамилия, имя и отчество акушерки, принимав¬шей роды. Справка заверяется подписью врача и печатью роддома. На основании этой справ¬ки родители получают свидетельство о рожде¬нии в органах ЗАГС и единовременное пособие в РУСЗН (собесе). Справка действительна в те¬чение 1 месяца.
• Больничный лист. Может выдаваться работающим родильницам дополнительно к «декретному отпуску» при осложненном течении беременности и родов.
Весь пакет документов женщина получает после обхода врачей в день выписки.

Выписка из роддома — это семейный праздник, который остается в памяти у людей на всю жизнь. Мы подходим к этому мероприятию именно с этих позиций. Выписка проводится ежедневно, кроме воскресенья с 14 часов до 18 часов. Для этого нужно родственникам обратиться в Выписную роддома — парадный вход со стороны улицы Орской.

К Вашим услугам профессиональная фото и видеосъемка.

Вопросы про выписку можно задать по телефонам: послеродовое отделение 4 этаж 44-65-76(добавочный — 3), 5 этаж — 44-65-76 (добавочный — 4), отделение новорожденных 44-65-82 (добавочный — 2), отделение патологии новорожденных и недоношенных детей на 3 этаже 44-65-82 (добавочный — 1).

Восстановление после родов: чего ожидать

Момент, которого вы так долго ждали, наконец настал. После нескольких месяцев вынашивания растущего ребенка в животе и долгих часов родов ваш малыш теперь является частью внешнего мира. Поздравляем!

Вы только что сделали невероятно красивую и сложную вещь. Теперь наступает переход от беременности к послеродовому периоду — и, скорее всего, вы почувствуете усталость, боль и небольшое беспокойство. Но что именно вы можете ожидать после родов?

Ваше тело и эмоции претерпят множество изменений в дни и недели после родов. Вот некоторые ключевые вещи, которые следует ожидать сразу после родов и в процессе послеродового восстановления.

График послеродового восстановления

Сколько длится послеродовой период?

Независимо от того, как вы принимали роды, послеродовым периодом восстановления обычно считаются первые шесть недель после родов.

Это не означает, что через шесть недель вы волшебным образом вернетесь в прежнее состояние. Вместо этого это относится к послеродовому исцелению, то есть к физическому исцелению, через которое пройдет ваше тело.

Как долго заживает после родов?

К шестинедельному сроку ваш разрез влагалища, промежности или кесарева сечения должен зажить, а матка должна вернуться к своему нормальному размеру. В течение этих первых недель вы испытаете множество изменений — от новых уровней усталости до гормональных колебаний. И вы, вероятно, продолжите видеть изменения в своем теле и эмоциях в течение нескольких недель после первых шести недель выздоровления.

Ваше тело после родов: как ваше тело будет себя чувствовать и изменится после родов

Послеродовые гормональные изменения

Гормоны — это химические посланники вашего тела, которые сообщают вашему телу, как и когда что-то делать. Во время беременности ваши гормоны изменились, чтобы помочь вашему растущему ребенку и подготовить ваше тело к родам. После родов ваши гормоны выполняют новую миссию, чтобы помочь вам исцелиться, сблизиться с вашим ребенком и кормить его грудью, если вы решите.

Первые послеродовые гормональные изменения, которые произойдут в вашем организме:

• Уровни эстрогена и прогестерона снижаются после рождения ребенка и плаценты.
• Окситоцин, известный как гормон привязанности, резко повышается и способствует сильному родительскому инстинкту, который вы почувствуете.
• Повышение уровня пролактина сигнализирует о выработке молока.

Кровотечения и выделения из влагалища

По мере того, как матка теряет ту толстую оболочку, которая сохранялась во время беременности, у вас могут появиться вагинальные кровотечения и выделения, известные как лохии. Даже если у вас было кесарево сечение, у вас будут кровотечения и выделения.

Лохии вначале становятся ярко-красными в течение дня или двух, затем постепенно становятся розовыми, а затем светло-коричневыми или светло-желтыми. Кровотечение и выделения будут самыми сильными в течение первых нескольких дней после рождения ребенка, но со временем они станут слабее. Как правило, лохии могут длиться 4-6 недель, при этом выделения постоянно уменьшаются.

Сколько кровотечения слишком много?

Вначале может показаться, что у вас сильное кровотечение — похоже на очень обильные месячные. Это абсолютно нормально, но есть несколько признаков, на которые стоит обратить внимание.

Если вы пропитываете одну прокладку в час в течение более двух часов, немедленно позвоните медсестре или своему лечащему врачу. Кроме того, если у вас продолжаются кровянистые выделения или сгустки крови в течение более четырех недель, позвоните своему лечащему врачу.

Повышенное кровотечение после того, как ваши лохии начинают уменьшаться, может быть признаком того, что вы переусердствовали и нуждаетесь в большем отдыхе. Наличие продолжающихся сгустков может означать, что ваша матка не может вернуться к своему размеру до беременности. В любом случае лучше позвонить.

Когда можно ожидать первый послеродовой период?

Несколько факторов могут повлиять на начало менструации после родов. Одним из важнейших факторов является то, решили ли вы кормить ребенка грудью и является ли ваше грудное молоко его единственным источником пищи.

Как правило, у тех, кто не кормит грудью, менструация может возобновиться раньше, чем у тех, кто кормит грудью, — от четырех недель до трех месяцев после родов. У тех, кто кормит грудью, менструация может начаться в те же сроки, но у многих менструация может начаться только после того, как они начнут отлучаться от груди или полностью перестанут кормить грудью.

Болезненность влагалища и промежности

Ваше влагалище и промежность (область между влагалищем и прямой кишкой) будут очень чувствительными и воспаленными из-за родового напряжения.

Если вы рожали вагинально, вам, вероятно, потребуется несколько недель, чтобы зажить, особенно если ваша промежность порвалась или у вас была эпизиотомия. Если вы рожали или тужились, но в конце концов родили с помощью кесарева сечения, очень вероятно, что у вас все еще будут боли.

В нашем разделе «Основы послеродового периода» ниже мы поговорим о том, что вы можете сделать, чтобы облегчить послеродовую вагинальную боль и ускорить заживление.

Послеродовые боли (схватки)

Схватки после родов, также называемые послеродовыми болями, иногда могут быть неприятными, но не такими, как те, которые вы, возможно, испытали во время родов. На самом деле схватки после родов сигнализируют о чем-то хорошем.

Послеродовые схватки помогают уменьшить маточное кровотечение и уменьшить матку до ее обычного дородового размера.

Больше всего послеродовых болей вы можете заметить, если кормите грудью. Это связано с тем, что грудное вскармливание заставляет организм выделять окситоцин — гормон, вызывающий сокращения матки.

Набухшая грудь

Ваша грудь менялась с самого начала беременности. И примерно на третий или четвертый день после родов вы заметите следующее большое изменение, когда ваша грудь начнет наполняться молоком. Ваша грудь может наполниться кровью и стать твердой, опухшей и болезненной.

Эта первоначальная стянутость и болезненность исчезнут независимо от того, решите ли вы кормить грудью или нет. Но если вы решите кормить грудью, ваша грудь обычно будет наполнена до кормления или сцеживания. И вы можете испытать больше этого нежного, тяжелого чувства, если ваша следующая сессия немного запоздает.

Болезненные или потрескавшиеся соски

Приток крови к соскам увеличивается на протяжении всей беременности, поэтому вы, вероятно, замечали некоторую болезненность в течение нескольких месяцев. Но в первые несколько дней после родов этот кровоток достигает новой высоты, что делает их особенно чувствительными. И, естественно, если вы решите кормить грудью, это тоже повлияет.

По мере того, как ваш ребенок учится правильно захватывать грудь, обычно сначала он испытывает небольшую боль. Но как только ребенок хорошо приложится к груди, это должно пройти. Небольшой дискомфорт, когда ребенок входит в ритм, — это нормально, но ощущение постоянной боли во время кормления — нет.

Если вы обнаружите, что у вас есть проблемы с грудным вскармливанием, вам может очень помочь консультант по грудному вскармливанию, и вы можете попросить его прямо в больнице.

Боль в мышцах

Вы только что закончили самую главную тренировку, так что это нормально чувствовать некоторую болезненность мышц по всему телу после родов. И вы можете почувствовать последствия своего тяжелого труда в течение нескольких дней.

Вы можете чувствовать себя особенно болезненно в тех местах, где вы испытывали сильное напряжение во время родов, например, в руках, шее или челюсти.

Усталость

Усталость — еще один совершенно нормальный послеродовой симптом. Опять же, ваше тело только что через многое прошло (и все еще проходит), поэтому важно отдыхать столько, сколько вам нужно.

Многие медицинские работники рекомендуют спать, когда ваш ребенок спит. Вы и благополучие вашего ребенка сейчас важнее всего. Здоровое питание и гидратация также помогут вам восстановить и поддерживать уровень энергии с течением времени.

Ночные поты

Многие люди испытывают послеродовую ночную потливость из-за изменения гормонального фона. Хотя они могут быть неудобными, им не о чем беспокоиться. Просто убедитесь, что вы пьете достаточно воды, и старайтесь сохранять хладнокровие. Ночная потливость должна пройти через пару недель.

Боль внизу живота в месте разреза и рядом с ним (если у вас было кесарево сечение)

После кесарева сечения вы будете чувствовать боль и чувствительность в месте разреза и рядом с ним, особенно в первые несколько дней и недель после выздоровления.

График восстановления после кесарева сечения

Процесс послеродового восстановления после кесарева сечения, как правило, немного дольше, чем при вагинальных родах. Скорее всего, вы останетесь в больнице еще на день, и у вас будут определенные ограничения на сгибание и поднятие тяжестей. Вам также могут прописать обезболивающие препараты, которые нужно принимать в течение одной-двух недель после родов.

Прежде чем отправиться домой, вы получите подробные инструкции о том, как ухаживать за разрезом и способствовать заживлению. Ваш разрез должен зажить примерно через шесть недель после родов.

Уход за разрезом после кесарева сечения

При уходе за разрезом важно быть как можно бережнее, сохраняя его чистым и сухим. Это может означать:

• Очищение разреза один или два раза в день мягким мылом. Либо промойте его водой с мылом в душе, либо аккуратно используйте мочалку или губку для ванны.
• Вытрите лишнюю воду чистым полотенцем, затем высушите остатки на воздухе.
• Ношение марлевых повязок для поглощения дренажа и защиты одежды, а также ежедневная смена марли или по мере ее намокания.

Как ваше настроение, отношение и эмоции могут измениться после родов

Рождение нового ребенка может принести с собой широкий спектр эмоций. Конечно, это будет красиво и захватывающе, но это также создаст новые трудности для вас, вашего времени и вашей энергии. Вот пара изменений, которые вы можете ожидать.

Вы, скорее всего, испытаете детскую грусть

После всех волнений и красоты рождения может быть удивительно и сбивающе с толку внезапно ощутить приступы грусти, беспокойства или раздражительности. Но это не просто нормально, это невероятно распространено.

На самом деле, около 80% молодых мам испытывают различные эмоции или перепады настроения в первые дни с ребенком. Это то, что известно как бэби-блюз. Бэби-блюз также может вызывать у вас бессонницу или иногда вызывать у вас чувство подавленности. Но обычно они проходят сами по себе в течение двух недель.

В это время важно быть особенно добрым к себе. Это может помочь поговорить с вашим партнером или близкими о том, что вы чувствуете. Поделитесь своими чувствами, чтобы они могли поддержать вас и помочь вам пройти через это.

Если ваша детская хандра длится более двух недель или ваши симптомы становятся более серьезными, позвоните своему поставщику медицинских услуг. Возможно, вы испытываете послеродовую депрессию.

Ваш интерес к сексу может снизиться

Есть несколько причин, по которым вам может не хотеться близости с партнером после родов. Вы устали и тратите много времени и энергии на то, чтобы быть отличным родителем. Возможно, ваше тело все еще лечится или испытывает гормональные сдвиги.

Разговор о том, что вы испытываете со своим партнером, может помочь ему лучше понять ваши чувства. Кроме того, важно знать, когда секс снова считается безопасным, чтобы установить правильные ожидания для себя и своего партнера.

Через какое время после родов можно заниматься сексом?

Как правило, вы можете начать заниматься сексом — если вы чувствуете себя комфортно и ваш поставщик медицинских услуг говорит, что это нормально — примерно через шесть недель после родов. Имейте в виду, что гормональные изменения могут привести к тому, что ваше влагалище станет сухим и чувствительным, особенно если вы кормите грудью. Использование личного лубриканта поможет облегчить дискомфорт.

Также возможно забеременеть в послеродовой период, даже если вы кормите грудью и еще не заметили менструации. Трудно сказать, когда вернется овуляция после родов, поэтому обязательно используйте защиту. Ваш послеродовой визит — прекрасное время, чтобы обсудить варианты контроля над рождаемостью.

Вы можете заметить изменения в ваших отношениях с партнером

Вы и ваш партнер, вероятно, знаете, что ваши отношения изменятся с рождением ребенка, но это все равно может стать шоком. Это совершенно нормально. Теперь ваши жизни изменились, и вам потребуется некоторое время, чтобы к этому привыкнуть. Открытое и честное общение будет вашим лучшим инструментом, когда вы оба приспосабливаетесь к новой совместной жизни в качестве родителей.

Предметы первой необходимости после родов: что вам понадобится во время выздоровления

Ваша команда по уходу позаботится о том, чтобы у вас было все необходимое для начала процесса послеродового заживления во время вашего пребывания в больнице. (И они могут даже отправить вас домой с некоторыми вещами.) Но есть несколько предметов первой необходимости, которые вы должны иметь дома под рукой, когда вернетесь из больницы.

• Обезболивающее лекарство – Ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил) могут облегчить боли. Ваш лечащий врач может даже порекомендовать чередовать эти два препарата в течение первых нескольких дней выздоровления. Просто убедитесь, что вы следуете их инструкциям и задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть. Если у вас было кесарево сечение, ваш лечащий врач может прописать вам обезболивающее лекарство, которое вы должны принимать в течение первых двух недель после родов.
• Послеродовой бандаж для живота . В бандаже для живота используется легкая компрессия, которая облегчает некоторые боли во время заживления. Ленты обвивают живот от бедер до ребер. Некоторые женщины считают, что ношение бандажа уменьшает боль в спине, поддерживает растянутые во время беременности мышцы кора и снимает часть давления с разреза, если у них было кесарево сечение. Вам могут дать послеродовой бандаж в больнице, если у вас кесарево сечение.
• Впитывающие прокладки макси — Использование тампонов будет запрещено до тех пор, пока вы полностью не выздоровеете, поэтому вам потребуются удобные, но впитывающие макси-прокладки на случай кровотечения и выделений, которые вы испытаете.
• Нижнее белье из 100% хлопка – Хлопок пропускает воздух и может отводить влагу. Так как вы будете кровоточить в течение нескольких недель — и поначалу сильнее — выбирайте нижнее белье, которое вы сможете выбросить, если оно испачкается. Вы также можете найти одноразовое хлопчатобумажное белье, похожее на то, что вам предоставят в больнице. (Совет: попросите в больнице несколько дополнительных пар одноразового белья. Многие люди находят его невероятно удобным, особенно в первые несколько дней после рождения ребенка.)
• Пакеты со льдом . Пакеты со льдом в различных формах будут эффективным способом облегчить боль и воспаление. Вы даже можете приобрести переносные ледяные подушечки для области промежности и влагалища. Но классический пакет со льдом, завернутый в полотенце, все равно будет творить чудеса. Пакеты со льдом также могут уменьшить дискомфорт от воспаленных или набухших молочных желез.
• Флакон для полоскания Peri . По мере заживления влагалища и промежности используйте флакон Peri или бутылку с распылителем, наполненную теплой водой, чтобы ускорить заживление и защитить любые швы. Теплая вода успокаивает и позволит вам аккуратно ополоснуть область промежности после того, как вы пойдете в ванную. В больнице вы получите перибутылочку, которую сможете забрать домой.
• Сидячая ванна – Сидячая ванна, когда вы сидите в теплой мелкой воде, также может использоваться как для снятия раздражения, так и для очистки промежности. Вы можете принять сидячую ванну в своей ванне или купить комплект с пластиковой чашей, которая подходит к вашему унитазу.
• Подушечки из гамамелиса – Подушечки из гамамелиса прекрасно успокаивают послеродовой геморрой, но они также могут облегчить болезненность в промежности.
• Спрей от геморроя с лидокаином – Лидокаин является местным анестетиком и используется в качестве ингредиента в некоторых спреях. Эти спреи могут дать вам быстрое, охлаждающее облегчение боли и раздражения, вызванных послеродовым геморроем.
• Средство для размягчения стула . В течение нескольких недель после родов у вас могут возникнуть запоры. Смягчитель стула может быть щадящим способом помочь делу двигаться гладко и снизить нагрузку на области влагалища и промежности, особенно если вам наложили швы.
• Бюстгальтеры для кормления днем ​​и ночью – Бюстгальтеры для кормления обеспечивают комфорт и поддержку, не раздражая чувствительных зон. Они также поставляются с клапанами, которые открываются, чтобы вашему ребенку было легко кормить, не снимая бюстгальтер. Даже если вы не кормите грудью, плотный, удобный бюстгальтер, обеспечивающий надежную поддержку, будет творить чудеса. Носите бюстгальтеры без косточек.
• Ланолин и кремы для сосков – Эти специальные кремы идеально подходят для лечения воспаленных, сухих или потрескавшихся сосков. Их можно применять в любое время, когда вы чувствуете дискомфорт. Кроме того, многие кремы изготовлены из безопасных для детей ингредиентов, поэтому вам не нужно смывать их перед кормлением грудью. В магазинах товаров для здоровья и ухода HealthPartners продается органическая травяная мазь, которую рекомендуют наши консультанты по грудному вскармливанию, а также другие полезные продукты для грудного вскармливания.
• Прокладки для кормления . Если вы кормите грудью, между кормлениями часто возникают подтеки молока. Даже если вы не кормите грудью, у вас все равно может выделяться небольшое количество молозива или молока из груди на раннем этапе. Прокладки для кормления удобно размещаются внутри бюстгальтера, чтобы впитывать протекания и предотвращать намокание рубашки. Вы можете приобрести многоразовые прокладки или одноразовые в зависимости от ваших предпочтений. Оба должны быть изменены в течение дня.
• Электрогрелка . Грелка — классика среди инструментов для ухода за собой. Отдых у источника нежного, сфокусированного тепла может помочь при различных болях, от поясницы до груди.
• Помощь . Ваш партнер, семья и друзья могут быть хорошими советами для вас, когда вы выздоравливаете. У вас есть важная работа, поэтому будьте готовы попросить и принять помощь по дому, с едой и всем остальным.

Получите ответы на все вопросы о послеродовом восстановлении

Во время послеродового периода восстановления вы испытаете множество физических и эмоциональных изменений, и некоторые из них могут вас удивить, независимо от того, насколько вы готовы. Просто знайте, что мы здесь для вас, если у вас есть вопросы или вам нужна помощь. Наши медсестринские линии укомплектованы опытными медсестрами, которые доступны 24/7.

Пациенты программы HealthPartners могут звонить по номеру 800-551-0859. Пациенты Park Nicollet могут звонить в свою клинику напрямую в рабочее время и по номеру 952-993-4665 в нерабочее время. А если у вас есть вопросы или вам нужен совет по уходу за новорожденным, наша линия BabyLine также доступна круглосуточно и без выходных по телефону 612-333-2229. .

А если вам нужны дополнительные ресурсы, ознакомьтесь с нашим руководством по ресурсам для беременных и родителей, в котором вы найдете полезную информацию, где бы вы ни находились.

Нормально ли это, что делать и прочее?

Послеродовое кровотечение (лохии): нормально ли это, что делать и прочее? включать продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Послеродовое кровотечение

Ваше тело претерпевает множество изменений во время беременности. И эти изменения не обязательно прекращаются в момент доставки. Вашему организму нужно время для восстановления, а это значит, что у вас могут сохраняться некоторые симптомы в течение нескольких дней или даже недель после родов.

Одним из таких симптомов является послеродовое кровотечение. Тем не менее, вагинальное кровотечение после родов является нормальным явлением.

Вот что вы можете ожидать в зависимости от типа ваших родов и как узнать, когда вам нужно позвонить своему врачу.

Почему я истекаю кровью?

Кровь, которую вы видите после родов, называется лохиями. Это тип выделений, похожий на ваш менструальный период, и обычно длящийся от четырех до шести недель после родов. Он содержит:

• кровь
• кусочки слизистой оболочки матки
• слизь
• лейкоциты

Подобно менструации, это кровотечение вызвано отслоением и восстановлением слизистой оболочки матки.

Сначала лохии будут в основном из крови. По прошествии дней и недель вы, скорее всего, увидите больше слизи, чем крови.

Кровотечение после вагинальных родов

В течение первых одного-трех дней после рождения ребенка кровь, которую вы видите, будет ярко- или темно-красной. Это может пахнуть кровью, которую вы обычно теряете во время менструального цикла. В крови также может быть несколько сгустков размером от виноградины до чернослива.

Между четвертым и седьмым днями кровь должна стать розоватой или коричневатой. Сгустки должны стать меньше или исчезнуть.

К концу первой недели выделения, скорее всего, будут белого или желтого цвета. Через три-шесть недель это должно прекратиться. Узнайте больше о том, чего ожидать во время вагинальных родов.

Кровотечение после кесарева сечения

Если у вас было кесарево сечение (кесарево сечение), у вас, вероятно, будет меньше лохий, чем после вагинальных родов. Тем не менее, вы, вероятно, увидите немного крови в течение нескольких недель. Цвет крови изменится с красного на коричневый, желтый или прозрачный, как после вагинальных родов.

Что делать, если у вас кровотечение

Сначала кровотечение, вероятно, будет настолько сильным, что вам придется носить больничную прокладку. Ваша медсестра/медбрат может дать вам несколько таких впитывающих прокладок при выписке.

По мере замедления кровотечения вы можете перейти на обычную менструальную прокладку.

Не забывайте часто менять прокладки, чтобы предотвратить заражение. Не используйте тампоны, пока ваш врач не разрешит вам это делать. Как только кровотечение станет достаточно легким или вы увидите только выделения, вы можете перейти на ежедневные прокладки.

Магазин послеродовых прокладок.

Почему может усилиться кровотечение

Кровотечение должно замедлиться, а затем прекратиться в течение нескольких недель после родов. Но несколько вещей могут временно увеличить приток крови, в том числе:

• подъем с постели утром
• кормление грудью (ваше тело вырабатывает гормон окситоцин, когда вы кормите грудью, который стимулирует сокращения матки и ускоряет заживление)
• упражнения
• напряжение при мочеиспускании или дефекации

Когда звонить врачу

Если кровотечение становится настолько сильным, что пропитывает больничную прокладку менее чем за час, или не уменьшается в течение нескольких дней, позвоните своему врачу. Также сообщите своему врачу, если заметите:

• признаки инфекции, такие как зловонные выделения
• лихорадку 100,4°F (38°C) или выше или озноб
• кровь, которая остается ярко-красной и тяжелой вторая неделя
• болезненное ощущение в одной или обеих сторонах живота
• головокружение или чувство слабости
• нерегулярное сердцебиение, которое начинает учащаться

Вам также следует сообщить своему врачу, если у вас очень большие сгустки или большое количество сгустков. Это может означать, что ваша матка не может вернуться к своему первоначальному размеру.

Возвращение к нормальной жизни

Рождение ребенка — важный переходный этап в вашей жизни. Вам потребуется время, чтобы привыкнуть к изменениям, происходящим в вашем теле и разуме после родов.

Дайте себе шанс приспособиться. Если вы по-прежнему не чувствуете себя комфортно физически или эмоционально, обратитесь за советом к своему врачу или другому медицинскому работнику.

Последний медицинский осмотр 23 июля 2018 г. и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Объяснение кровотечения после родов (лохии). (2015).
  nct.org.uk/parenting/explaining-blood-loss-after-birth
• Персонал клиники Мэйо. (2018). Восстановление после кесарева сечения: чего ожидать.
  mayoclinic. org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/c-section-recovery/art-20047310?pg=2
• Персонал клиники Майо. (2018). Послеродовой уход: чего ожидать после вагинальных родов.
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/postpartum-care/art-20047233
• Физические изменения после родов. (2016).
  my.clevelandclinic.org/health/articles/9682-pregnancy-physical-changes-after-delivery

Наши специалисты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

23 июля 2018 г.

Автор:

Стефани Уотсон

Отредактировано:

Кара Уильямс0003

Holly Ernst, PA-C

Поделиться этой статьей Знай

Чего ожидать от первой менструации после беременности

Это кровянистые выделения или менструация? Причины, симптомы и прочее

Вагинальное кровотечение между менструациями

Восстановление и уход после родов

Читать дальше

• Сгустки крови после родов: что нужно знать

  Медицинское заключение Рэйчел Либерто, Р. Н.

  Сгустки крови после родов — это нормально, но иногда слишком много или очень большие сгустки крови могут вызывать беспокойство. Кровотечение может продолжаться…

  ПОДРОБНЕЕ

• Чего ожидать от первой менструации после беременности

  Медицинская экспертиза Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

  Получите факты о первых менструациях после беременности. Узнайте, как изменится ваш менструальный цикл после родов, когда он может вернуться, каким он может быть…

  ПОДРОБНЕЕ

• Это кровянистые выделения или менструация? Причины, симптомы и прочее

  Пятна светлее, чем менструация, и могут указывать на наличие основного заболевания. Позвоните своему врачу, если у вас возникли аномальные вагинальные кровотечения.

  ПОДРОБНЕЕ

• Вагинальное кровотечение между менструациями

  Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицины

  Аномальное маточное кровотечение — это любое вагинальное кровотечение, возникающее между менструациями.

  ПОДРОБНЕЕ

• Восстановление и уход после родов

  Медицинский осмотр Рэйчел Либерто, Р.Н.

  Послеродовой период относится к первым шести неделям после родов. Это радостное время, но это также период адаптации и исцеления для…

  ПОДРОБНЕЕ

• Что такое медсестра-акушерка и как определить, подходят ли они вам

  Медицинский осмотр, проведенный Мередит Уоллис, MS, APRN, CNM, IBCLC

  Медсестра-акушерка — это медсестра с образованием, подготовкой и сертификация для оказания дородовой помощи, родовспоможения и ухода за женщинами.

  ПОДРОБНЕЕ

• Ваше 6-недельное УЗИ: чего ожидать

  Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения

  Мы расскажем вам все о 6-недельном УЗИ, в том числе о том, почему ваш врач может заказал, каковы риски и что значит, если нет сердцебиения…

  ПОДРОБНЕЕ

• Увеличивает ли пеленание риск СВДС?

  Медицинское заключение Миа Армстронг, MD

  Безопасно ли пеленание или оно является фактором риска СВДС? Вот что говорят самые последние исследования.