Запор у детей. Профилактика. Диетотерапия
21.06.2019
Запоры широко распространены как среди взрослых, так и детей (5-30% в зависимости от критериев диагностики). Симптомы становятся хроническими более чем у 30% пациентов, доставляют не только дискомфорт и болевые ощущения самому ребенку, но и нарушают качество жизни его семьи.
ЗАПОР – состояние, проявляющееся увеличением интервалов между дефекациями (по сравнению с индивидуальной нормой) или систематически замедленным, затрудненным и/или недостаточным опорожнением кишечника. К запорам относят и стул “кашицей”, но после того, как дефекация отсутствовала до 3 сут.
Запоры могут быть связаны с функциональными или органическими причинами (аномалии, воспаление). У детей в 90-95% запор — функциональный. Пик заболеваемости функциональными запорами приходится на 2-4года, когда начинают приучать ребенка к горшку/туалету.
Основные причины функциональных запоров
- Боль
- Лихорадка
- Обезвоживание
- Неправильный режим питания кормящей матери
- Недостаточный питьевой режим ребенка при искусственном вскармливании
- Недостаточный питьевой режим ребенка на естественном вскармливании при введении прикорма
- Ранний перевод ребенка на искусственное вскармливание
- Быстрый перевод малыша с одной смеси на другую (менее, чем за 7дней)
- Нерациональное питание ребенка (длительное время ребенок получает питание с большим количеством белков, жиров и недостаточным содержанием пищевых волокон, злоупортебление напитками, содержащими большое количество вяжущих веществ – чай, кофе, какао)
- Чрезмерное использование средств детской гигиены или развитие аллергической реакции кожи перианальной области
- Последствия перинатальных повреждений нервной системы
- Рахит, дефицит витамина Д
- Анемия
- Нарушение функции щитовидной железы (недостаточность – гипотиреоз)
- Пищевая аллергия, прежде всего аллергия к белку коровьего молока
- Принудительное приучение к горшку, период адаптации к новым условиям (ясли, детский сад)
- Гиподинамия – малоподвижный образ жизни
- Психическая травма или стресс
- Систематическое подавление позывов на опорожнение кишечника, связанное, например, с началом посещения детского сада, школы и т. п.
- Прием некоторых препаратов
- Запоры у членов семьи
Частота дефекций у детей разного возраста
Возраст | Число дефекаций в неделю | Число дефекаций в сутки |
0 – 3мес грудное вскармливание искусственное вскармливание |
5 — 40 5 — 20 |
2,9 2,0 |
6 — 12мес | 5 — 28 | 1,8 |
1 — 3года | 4 — 21 | 1,4 |
4года и старше | 3 — 14 | 1,0 |
Помимо частоты стула следует обращать внимание на его характер. Для более объективной оценки удобна “Бристольская шкала форм кала”, так как именно форма кала, а не частота стула, в большей мере соответствует времени кишечного транзита.
Бристольская шкала форм кала
В соответствии с этой шкалой 3 и 4 форма кала расценивается как норма, а 1 и 2 свидетельствуют о замедленном транзите (запор). Довольно часто на практике бывают ситуации, когда у ребенка частота дефекации укладывается в пределы нормальных значений, но стул плотный, фрагментированный, в скудном количестве. Эти признаки указывают на неполное опорожнение кишечника и рассматриваются как проявления запоров.
По консистенции у новорожденных и младенцев стул должен быть кашицеобразным. С 6 месяцев до 1,5 – 2 лет кал может быть как оформленным, так и кашицеобразным. С двух лет стул должен быть оформленным.
Признаки и симптомы запора
- боли в животе, часто распирающие, ноющие, иногда коликообразные
- вздутие живота
- изменение формы и консистенции стула
- чрезмерный метеоризм
- неприятный запах газов и стула
- могут быть боли при дефекации
- натуживание при дефекации
- может быть кровь в стуле – на поверхности каловых масс или в виде следов на салфетке (свидетельствует об анальной трещине)
Если не устранить запор и не наладить опорожнение кишечника, то имеется риск копростаза (образование каловых камней) и каловой интоксикации:
- потеря аппетита
- недостаток энергии
- общее недомогание
- депрессия, раздражительность
- тошнота, рвота
- кожные симптомы – сухость, сыпь, шелушение
- недержание кала, мажущий стул
- задержка и недержание мочи вследствие давления переполненным отделом кишечника на мочевой пузырь
- кровотечения из трещин, геморроидальных узлов
Лечение запора предусматривает достижение следующих целей:
1. Нормализация консистенции стула (мягкий безболезненный стул)
2. Регулярность опорожнения кишечника (профилактика повторного скопления каловых масс)
Лечение запоров – процесс последовательный, комплексный, индивидуальный и состоит из нескольких этапов:
- обучение ребенка и родителей
- проведение коррекции питания и питьевого режима
- устранение с помощью медикаментозных средств имеющегося копростаза
- поддерживающая терапия
Необходимо исключить факторы, провоцирующие и способствующие запорам (нормализация двигательного и пищевого режима, прекращение приема лекарственных препаратов, которые могут вызывать запор, выявление пищевого аллергена, исключение или подтверждение нервно-мышечного заболевания, целиакии и т. п.).
Нормализация стиля жизни включает в себя:
- выработку условного рефлекса
- подвижный образ жизни
- гимнастика
- обучение навыкам легкого массажа живота
- для маленьких детей – выкладывание на живот, подгибание ног к животу.
Обучение является первым этапом лечения функциональных запоров. Необходимо помнить, что эпизоды каломазания и энкопреза (недержание кала) не являются произвольными и не следует в этом винить ребенка, который и так может быть напуган и дезориентирован. В некоторых случаях, когда внутрисемейная обстановка сложная, может понадобиться помощь семейного психолога.
Важно понимать, что лечение функциональных запоров может быть длительным, основано на доверии врачу, партнерстве и требует терпения. Современные слабительные, разрешенные у детей, не сделают кишечник “ленивым”, не вызовут “привыкания”, они попадают в кровоток в минимальных количествах или вообще не всасываются и безопасны при длительном приеме.
Коррекция поведения ребенка с запором основывается на выработке режима посещения туалета, с целью добиться регулярной дефекации. Дефекация должна быть каждый раз в одно и то же время. В основе позыва к дефекации лежит гастроцекальный рефлекс, который проявляется утром через 1час после еды. Ребенку с запором необходимо проводить в туалете 3-10 минут (в зависимости от возраста). Высаживать ребенка на горшок или предлагать посетить туалет надо после каждого приема пищи.
Обязательное условие эффективной дефекации – обеспечить хороший упор для ног (низкая скамейка, на которую ребенок может поставить ноги), что способствует повышению внутрибрюшного давления.
Если дефекация не удалась, ребенка ни в коем случае нельзя наказывать и наоборот. Ежедневную частоту дефекаций можно отмечать в дневнике, который может быть проанализирован при плановом посещении врача.
Расчет объема жидкости для здоровых детей
Дети в возрасте до 1 года должны выпивать не менее 100 мл воды в сутки.
Для здоровых детей с весом от 10 до 20 кг потребность в воде рассчитывается по формуле:
100 мл (объем воды для детей до 1 года) + 50 мл на каждый кг при массе тела свыше 10 кг.
Например, при массе 12 кг: 100 мл + 2 х 50 мл = 200 мл.
Ребенок с массой 20 кг должен выпивать воды: 100 мл + 50 х 10 = 600 мл
Для детей массой выше 20 кг предлагается следующая формула для расчета:
600 мл (объем воды для ребенка массой 20 кг) + 20 мл на каждый кг при массе свыше 20 кг.
Для детей старше 3-5 лет можно воспользоваться расчетом количества воды: 30мл / кг массы
Принципы диетотерапии запоров:
- удовлетворение физических потребностей в пищевых веществах и энергии
- исключение избыточного потребления белков и жиров, которое может тормозить моторику кишечника
- обогащение рациона пищевыми волокнами
- нормализация кишечной микрофлоры с помощью про- и пребиотиков
Если ребенок на грудном вскармливании, то проводится коррекция питания мамы (ограничение продуктов, способствующих газообразованию). При искусственном вскармливании показаны специальные смеси. При запорах, связанных с аллергией к белку коровьего молока, назначаются лечебные смеси если ребенок находится на искусственном вскармливании. Если же ребенок на грудном вскармливании, из рациона матери полностью исключается коровье молоко и продукты на его основе.
После введения “густого” прикорма – кипяченая вода необходима всем детям, независимо от вида вскармливания.
Для детей более старшего возраста рекомендуется употреблять пищу, богатую растительными волокнами. Не рекомендуется “пища-размазня”, пюреобразная, “перекусы”, “еда на ходу”. Пища должна быть рассыпчатая, мясо/птица/рыба – “куском”. Обязателен “объемный” завтрак для стимуляции “гастроцекального рефлекса”.
Основным источником грубоволокнистой растительной клетчатки, содержащей в большом количестве пищевые волокна, являются отруби злаковых, ржаной хлеб, а также ряд овощей и фруктов. Согласно принципам доказательной медицины, продемонстрировано статистически достоверное учащение стула и улучшение его консистенции при использовании клетчатки по сравнению с плацебо.
Отруби, как основной источник растительной клетчатки, рекомендуется добавлять во вторые и третьи блюда, предварительно заливая крутым кипятком и отстаивая в течение 20 мин. Отруби можно применять и в промежутках между едой, запивая большим количеством жидкости. Для детей школьного возраста общее количество жидкости при приеме отрубей должно быть не менее 1,5-2х литров в сутки, иначе они выполняют, преимущественно, роль сорбентов, поглощая жидкость из кишечника, тем самым усиливая запор. Доза подбирается индивидуально, рекомендуется начинать с 1 чайной ложки 2-3 раза в день, с постепенным увеличением до 40 г в сутки. При достижении эффекта – доза снижается и ограничивается до одного приема.
Американская академия педиатрии (2009) рекомендует потребление клетчатки 0,5 г/кг/день (максимум 35 г/день) для всех детей. Потребление клетчатки ниже минимального рекомендуемого значения доказало, что является фактором риска развития хронического запора у детей.
Однако длительный прием большого количества растительных волокон вследствии ферментации кишечной микрофлорой закономерно сопровождается вздутием и метеоризмом.
Детям с запорами показан прием прохладной жидкости натощак (питьевой и минеральной воды, сока, компотов, кваса), для усиления послабляющего эффекта возможно добавление меда, ксилита или сорбита. Очень полезно для работы кишечника увеличение потребления соков, содержащих сорбит/сорбитол, таких как сок из сливы, груши, абрикоса, персика и яблок,
При “вялой” работе кишечника (гипомоторный запор) применяется прохладная минеральная вода средней и высокой минерализации, такие как, Ессентуки 17, Баталинская, Арзни, Донат Магния и др; при спастическом запоре (гипермоторный запор, форма стула чаще тип 1) – теплая и малой минерализации (Ессентуки 4). Расчет минеральной воды – 3-5мл/кг в сутки.
Следует ограничить молоко в чистом виде и в блюдах, так как может возникнуть метеоризм с появлением или усилением болей в животе. Лучше цельное молоко заменить кисло-молочным продуктами – кефир, ацидофилин, простокваша, йогурты и др.
В диету детей с запорами включают блюда, богатые растительной клетчаткой — салаты из свежих овощей, зелени 2-3р в сутки, печеные яблоки, овощи в тушенном виде, разбавленные овощные и фруктовые соки с мякотью. Пища готовится преимущественно в неизмельченном виде, на пару или отваривают в воде.
Предпочтителен прием овощей и фруктов в сыром виде (при отсутствии противопоказаний). Особенно рекомендуются томаты, кабачки, тыква, морковь, свекла, лиственный салат, цветная капуста, яблоки. Сухофрукты (чернослив, курага, инжир) дают в размоченном виде и в составе приготовленных блюд. Капуста белокочанная, молодая стручковая фасоль, зеленый горошек разрешаются при хорошей переносимости. Зелень петрушки, укропа, сельдерея хорошо добавлять к различным блюдам и салатам.
Если после прочтения статьи у Вас остались вопросы или Вы не понимаете как применить рекомендации в Вашем конкретном случае, приглашаем Вас с ребенком на осмотр детского гастроэнтеролога в ДДЦ. Для удобства родителей записаться на приём детского гастроэнтеролога в Детском диагностическом центре можно и в будний день и по субботам.
Будем рады помочь!
Возврат к списку
Детские смеси от запоров: какую выбрать
23.09.2019 Время на чтение: 5 мин 20878
Содержание статьи
У молодых родителей бывает много бессонных ночей и суматошных дней. А все потому, что малыша что-то беспокоит. В число одних из самых распространенных причин криков и плача входят проблемы с пищеварением. Желудочно-кишечный тракт у новорожденных пока только формируется, поэтому могут быть колики, метеоризм, срыгивания и нарушения дефекации. От запора страдает каждый пятый малыш.
Детское расстройство ЖКТ
Чаще нарушение работы желудочно-кишечного тракта встречается у детей, находящихся на искусственном или смешанном вскармливании. Это обусловлено тем, что пищеварительная система малыша на первом году жизни подготовлена природой для усвоения материнского молока, а детские молочные смеси создаются по модели грудного молока и только максимально приближены к его составу. Однако порой случается и так, что нарушение работы ЖКТ возникает у грудничков. Причин может быть несколько – от неподходящего рациона матери до нервных расстройств. Что делать, если у новорожденного запор? В первую очередь – идти к врачу.
Какая частота и консистенция стула у ребенка нормальная?
На грудном вскармливании | На искусственном вскармливании |
---|---|
частота стула – от 1-2 до 5-7 раз в сутки |
стул может быть 1-3 раза в сутки |
желтого цвета |
более плотный |
однородный, кашицеобразный |
более темный |
без патологических примесей (слизи, прожилки крови) |
|
с кислым запахом |
|
допускаются белые комочки (вкрапления) |
|
Стул детей первого года жизни меняется и может быть более жидким или более плотным:
- в первые недели жизни
- при переходе на искусственное вскармливание
- при смене молочной смеси
- во время введения прикорма.
Симптомы запора
- Кишечник опорожняется нерегулярно (реже, чем 1 раз в 36 часов).
- Каловые массы сухие и твердые, а значит, впоследствии ребенок может пытаться удерживать кал, так как в прошлый раз дефекация причинила ему боль (актуально для детей постарше).
- Младенец сильно тужится, подтягивает ноги к груди, но никаких результатов его усилия не дают.
- Малыш капризничает, хмурит лицо, плачет при попытке опорожнить кишечник.
- У ребенка беспокойный сон, он отказывается от еды.
- Наблюдается вздутие живота.
Приводить к похожим симптомам могут и другие состояния, поэтому для постановки диагноза нужно обязательно обратиться к врачу.
Запоры при естественном вскармливании
На количество (и качество) материнского молока влияет не только мамино питание, но также состояние ее нервной системы и образ жизни*. Не нервничать, конечно, очень трудно, однако образом жизни родительница вполне может управлять. Женщина не может нормально кормить грудью, если находится в постоянном стрессе и нервном истощении. Чем меньше времени мама проводит за домашними хлопотами, тем лучше для нее, а значит, и для новорожденного. Так что все бытовые обязанности можно смело делегировать второму родителю, бабушкам и дедушкам, другим родственникам, друзьям или наемным няням. Важно уделить внимание и питанию:
- Обязательно следует включить в ежедневное меню не менее половины килограмма разнообразных (желательно свежих) фруктов, овощей и ягод, а также другие продукты и блюда содержащие клетчатку.
- Как бы банально это не звучало, но употреблять достаточное количество жидкости в течение суток (1,5-2 литра) .
Понять, какой рацион подходит маме, можно по реакциям ребенка. Если сомневаетесь, но очень хотите съесть что-то особенное, съешьте немного и проследите, как отреагирует детское пищеварение. Если у малыша не появилось покраснения кожи и сыпи, нет проблем со стулом, отсутствуют колики и запоры, то выбранное блюдо вполне подходит*. А вот строгие ограничительные рационы кормящей женщины без особой необходимости (индивидуальные аллергические реакции на пищу и другие непереносимости продуктов) не допустимы. Для профилактики дефицита пищевых веществ, как у неё, так и у ребенка.
Причины появления запора
- Незрелость органов пищеварения. Из-за того, что желудочно-кишечный тракт новорожденного пока только приспосабливается к новым условиям, в его работе могут быть различные функциональные сбои.
- Незрелость нервной системы. Недостаточная зрелость нервной системы малыша мешает ему правильно распознавать сигналы о необходимости дефекации.
- Соматические заболевания. К редким патологиям относятся долихосигма (увеличение длины сигмовидной кишки), лактазная недостаточность (отсутствие или недостаточное количество ферментов для расщепления лактозы), болезнь Гиршпрунга (сопровождается нарушением иннервации в кишечнике). Стать причиной запора могут простудные и вирусные заболевания, приводящие к обезвоживанию детского организма. Также запор может быть одним из проявлений гипотиреоза, рахита, заболеваний печени, миастении и некоторых других нарушений.
- Особенности питания. Если ребенок на грудном вскармливании, то неправильное питание мамы может сказаться на работе его желудочно-кишечного тракта. Кормящим женщинам врачи рекомендуют исключить из рациона кондитерские изделия, жирные бульоны, сыры, орехи. У искусственников запоры могут быть вызваны недостатком жидкости. Также к нарушениям в этой области может привести резкая замена марки смеси.
- Прием некоторых лекарственных препаратов. Запор может стать реакцией на лечение мамы или малыша антибиотиками, противосудорожными средствами и спазмолитиками.
- Психологические проблемы. Нередко страдают запорами дети, чьи родители постоянно находятся в нервном напряжении, часто раздражаются, бурно решают какие-то семейные проблемы.
Особенности детского рациона
Все педиатры мира сходятся во мнении, что для младенца нет питания лучше материнского молока. Доктор Комаровский приводит такие преимущества грудного вскармливания, как:
- оптимальная температура еды;
- идеальная чистота пищи;
- минимальный риск возникновения аллергических реакций, расстройств ЖКТ;
- наличие в молоке дополнительных полезных веществ, необходимых для полноценного развития детского организма**.
А еще состав материнского молока меняется со временем, причем не в худшую сторону. Чем старше ребенок, тем выше процент жирности и количества витаминов. Такая еда идеально удовлетворяет потребности малыша**.
Длительное грудное вскармливание пойдет на пользу не только ребенку, но и его матери: исследование совместной группы по гормональным факторам в развитии рака молочной железы, проведенное в 2002 году, показало, что ГВ уменьшает риск развития рака женской репродуктивной системы и молочных желез***. Однако не все женщины способны кормить ребенка грудью. Если мама не может выкормить малыша собственным молоком, стоит просто подобрать подходящую смесь для новорожденного вместе с педиатром. Благо современный рынок предлагает массу вариантов для искусственного вскармливания.
Выбор смеси при искусственном вскармливании и запоре
Запор у новорожденного при искусственном вскармливании – довольно частая проблема, решить которую можно с помощью правильно подобранной смеси (после консультации со специалистом).
Кисломолочные смеси. Такие смеси назначаются с лечебной и профилактической целью. Послабляющий эффект дает особый состав смеси, который получается при сквашивании ее молочнокислыми бактериями. Вещества, которые выделяются при молочнокислом брожении, вызывают усиление перистальтики кишечника и этим предотвращают запоры. Примером такой смеси является Nutrilak Premium Кисломолочный . Продукт дополнительно содержит пробиотический комплекс из живых бифидобактерий и лактобацилл, которые нормализуют микрофлору кишечника и улучшают процессы пищеварения.
Антирефлюксные смеси. В состав таких смесей обычно входит натуральный ингредиент – камедь рожкового дерева (природный загуститель). Пищевые волокна натуральной камеди рожкового дерева, проходя по кишечнику, стимулируют перистальтику и делают стул у малыша мягким и с физиологической частотой. Этот ингредиент может помочь устранить не только запоры, но и срыгивания. Такие смеси могут содержать и другие компоненты, способствующие процессу переваривания пищи, например полиненасыщенные жирные кислоты и сывороточный белок. Примером смеси является Nutrilak Антирефлюксный .
Помните, что на первом году жизни ребенку показаны только специальные адаптированные молочные смеси, по составу практически идентичные женскому молоку. В их состав входят витамины и минералы, которые подобраны с учетом возраста и потребностей малыша****. Выбрать подходящую смесь вы можете вместе с педиатром или самостоятельно, аккуратно вводя новый состав в питание малыша и внимательно наблюдая за реакциями желудочно-кишечного тракта. Большинство современных смесей созданы с учетом особенностей детского организма, обогащены пробиотиками и другими полезными веществами, а потому легко усваиваются. Главное – правильно подобрать смесь, выбирать натуральный и безопасный состав без добавления консервантов, красителей и искусственных веществ.
*Е. О. Комаровский – Начало жизни вашего ребенка
**Е. О. Комаровский – 365 советов на первый год жизни вашего ребенка
***Collaborative Group on Hormonal Factors in Breast Cancer. Lancet. 2002
****Елена Доброва – Детское питание. Рецепты, советы, рекомендации
(1 оценок; рейтинг статьи 5.0)
Causes and Mechanisms of Dietary Correction
117
В отношении рекомендуемого количественного содер-
жания пребиотиков в рационах питания детей отсутству-
ет единое мнение. Так, количество пищевых волокон
легко определить более простой, привычной для нас
формулой:
Возраст ребенка + 5 г/сут.
В то же время Комитет по питанию Американской
академии педиатров рекомендует употреблять 0,5 г/кг
массы тела в сут пищевых волокон. По данным Академии
наук США (2002), для всех возрастных групп от 1 года
и старше рекомендуется употребление 14 г пищевых
волокон на каждую 1000 ккал, получаемых с рационом.
Последнее положение базируется на эпидемиологиче-
ских данных по снижению риска развития ишемической
болезни сердца у взрослых и экстраполируется на детей.
Для определения количества пребиотиков в рационе
детей с запорами требуется индивидуальный подход.
Критерием правильности назначения пребиотиков явля-
ется клинический: получение регулярного стула с отсут-
ствием повышенного газообразования. Избыток пребио-
тиков в питании способствует развитию кишечных колик
и жидкому стулу.
С целью профилактики запоров и дисбиотических
нарушений у детей первого года жизни рекомендовано
назначение смесей, содержащих пре- (галакто- и фос-
фоолигосахариды) и пробиотические факторы.
Для диетотерапии запоров показаны лечебные сме-
си, содержащие лактулозу.
Лактулоза — это изомер лактозы, который не рас-
щепляется лактазой и поступает в неизмененном виде
в нижние отделы кишечника, где служит субстратом
для бифидо- и лактобактерий, которые, метаболизируя
лактулозу, продуцируют ряд короткоцепочечных жирных
кислот (уксусную, пропионовую, масляную и др.). Эти
кислоты, раздражая рецепторы толстой кишки, стимули-
руют ее двигательную активность. Кроме того, высокая
концентрация нерасщепленной лактулозы и органиче-
ских кислот создает в просвете кишечника повышенное
осмотическое давление, привлекая в просвет кишечни-
ка воду, что способствует размягчению каловых масс
и опорожнению кишечника. Оба этих фактора лежат
в основе послабляющих эффектов лактулозы и, соот-
ветственно, содержащих ее смесей, например смеси
Semper Bifidus (1-я и 2-я формула). В составе смеси
содержится лактулоза в количестве 0,9 г на 100 мл
продукта.
Зарубежные и отечественные педиатры имеют много-
летний опыт применения смеси Semper Bifidus у детей
с функциональными запорами. На фоне приема смеси
наблюдается изменение качественных характеристик сту-
ла: его плотности и цвета. Так, по данным Е. М. Булатовой
и соавт., у 10 из 11 обследованных детей (средний возраст
2,8 мес, наблюдение в течение 1 мес) с плотным темно-
коричневым цветом стула отмечено изменение конси-
стенции стула до мягкого кашицеобразного (р < 0,05).
На 2–6-е сут после введения запланированного объема
продукта имел место желтый цвет стула [13].
Кроме того, по данным И. Я. Коня и соавт., у 10 из
13 детей первого года жизни с функциональными запо-
рами зарегистрировано сокращение интервала между
актами дефекации до 12 ч, уменьшение периода натужи-
вания, метеоризма, беспокойства во время акта дефе-
кации [14]. При анализе микробиоценоза кишечника
наблюдали его нормализацию: достоверное увеличе-
ние содержания бифидобактерий в сочетании с умень-
шением среднего содержания Staphylococcus aureus
[14]. Смесь рекомендуется вводить в рацион питания
ребенка постепенно, начиная с 1/3 и далее увеличи-
вая до 1/2 объема кормления в сочетании с обычной
адаптированной молочной смесью до полного объема
суточного кормления. Симптомы срыгиваний и колик
имеют четкую зависимость от дозы продукта. При их
наличии необходимо уменьшить объем продукта по пере-
носимости. Применение смеси оправдано до достижения
стойкого терапевтического эффекта, а далее вопрос под-
держивающей диетотерапии в каждом случае решается
индивидуально [11].
При введении прикорма детям с функциональными
запорами рекомендуется выбирать продукты, богатые
пищевыми волокнами, среди которых фруктовое пюре
(яблоко, слива, чернослив), овощное пюре (из цветной
капусты, моркови и др.), соки с мякотью (яблочный, сли-
вовый, абрикосовый и др.). Среди каш максимальное
природное содержание клеточных оболочек отмечает-
ся у ячменной и пшенной, которые показаны у детей
с запорами. В рацион питания детей с запорами следует
включать каши, обогащенные про- и пребиотиками, —
гречневую, кукурузную, овсяную. К таковым относятся,
к примеру, каши Semper с инулином. Инулин являет-
ся растительным волокном, полимером фруктозы. Он
содержится в овощных культурах, таких как цикорий,
топинамбур, спаржа, артишоки, чеснок и др. Инулин
уникален тем, что увеличивает адсорбцию в кишечнике
таких важных для детей макронутриентов, как кальций,
железо, магний [15].
По данным S. Langlands и соавт. и A. Waligora-Dupriet
и соавт., включение в диету продуктов, обогащенных ину-
лином, способствует улучшению пищеварительной функ-
ции в кишечнике и уменьшению степени выраженности
воспаления в слизистой оболочке желудочно-кишечного
тракта [16, 17]. Также применение инулина улучшает
метаболизм липидов в виде снижения содержания три-
глицеридов и холестерина в сыворотке крови, что важ-
но пациентам с нарушением липидного спектра крови
[18]. Инулин обладает бифидогенным эффектом, который
сохраняется на протяжении его применения.
При недостаточном эффекте от проводимой диетоте-
рапии пациентам с функциональными запорами необ-
Рекомендации при запорах детей первого года жизни
26.10.2014 Советы 682 Просмотры
Коррекция функциональных запоров у ребенка при естественном вскармливании:
- Вскармливание грудным молоком следует проводить так часто, как того требует малыш, не соблюдая временных интервалов между кормлениями, включая ночные часы.
- Большое значение в профилактике и коррекции запоров у младенца имеет правильное питание кормящей матери с исключением газообразующих продуктов (капуста, виноград, черные сорта хлеба), правильный питьевой режим (не менее 2500 мл жидкости в сутки), а также нормализация моторики кишечника у кормящей женщины (обязательно регулярно есть овощи, овощные супы, каши, хлеб с отрубями, непосредственно запаривать пшеничные отруби, чернослив, инжир).
- В рацион питания младенца соответственно возрасту вводится крупяной или овощной прикорм (по согласованию с педиатром) как источник пищевых волокон.
- После введения “густого” прикорма необходимо следить, чтобы у ребенка был достаточный водный режим (кипяченая вода до 100 мл/сутки), так как при недостатке воды в организме она всасывается из толстого кишечника, а сухие каловые массы не вызывают должного рефлекса в прямой кишке.
- Необходимо соблюдать активный двигательный режим. В первые месяцы жизни малыша его следует выкладывать на живот перед каждым кормлением на 5-10 минут. В утренние часы заниматься упражнениями по возрасту в течение 10-15 минут.
- При выявлении нарушений микрофлоры кишечника проводится коррекция с использованием пробиотиков и пребиотиков, которые назначает врач.
- Если добиться регулярного стула не удается при помощи вышеперечисленных мероприятий, рекомендуется принимать слабительное средство, содержащее лактулозу. Доза препарата подбирается индивидуально, назначается врачом.
Коррекция функциональных запоров у детей, находящихся на искусственном вскармливании:
- Выполнение основных мероприятий таких же, как и для детей, находящихся на грудном вскармливании.
- Использование для питания ребенка специальных лечебных смесей, содержащих пищевые волокна, лактулозу, или адаптированных кисломолочных смесей. Данные смеси способствуют образованию рыхлого химуса (содержимого кишечника), повышают вязкость и объем каловых масс, улучшают перистальтику и рост нормальной микрофлоры кишечника.
Что наблюдается при запоре? — О Здоровье кишечника
Запор является очень распространенным симптомом: в России примерно каждый пятый человек раз в год испытывает запор. Частые запоры могут быть связаны с плохими пищевыми привычками. Каким продуктам отдавать предпочтение при запоре? И наоборот, от каких продуктов отказаться при запоре?
Узнать больше об эпизодическом запоре у взрослых
Вода и клетчатка помогут избежать запора!
Первая рекомендация очень простая: необходимо пить воду! Не меньше 1,5 л в день. Доказано, что употребление недостаточного количества воды и обезвоживание могут непосредственно стать причиной запора. Следует отдавать предпочтение воде (особенно богатой магнием).
Вторая важная рекомендация: чтобы избежать запора, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой! Не знаете, что такое клетчатка? И как получить от нее пользу? Клетчатка — это пищевые волокна, не перевариваемые в ЖКТ. Они позволяют увеличить объем содержимого кишечника, благодаря чему нормализуют его работу и опорожнение. Рекомендуется постепенно увеличивать содержание клетчатки в своем рационе до 25-30 г клетчатки в день. Какие продукты содержат клетчатку? В классическом рационе питания присутствуют три основных источника клетчатки: прежде всего, овощи, хлеб (цельнозерновой) и фрукты (1).
Продукты питания от запора…
Из продуктов, которые содержат больше всего клетчатки, можно выделить сухари из цельнозернового хлеба и, например, горох. Вареные фрукты и овощи в супах или компотах могут помочь людям, которые регулярно страдают от запора. Яблоки, чернослив, финики, миндаль, грецкие орехи, инжир или, например, шпинат считаются самыми полезными продуктами для борьбы с запором. У некоторых людей увеличение содержания в рационе клетчатки может вызвать нежелательные эффекты (например, метеоризм). Лучше всего обратиться к диетологу(1,2).
Продукты питания, которые способствуют запору
Некоторые продукты питания могут, наоборот, способствовать запору. Их следует избегать тем, кто часто сталкивается с этой проблемой. К ним относятся белый рис, капуста, сельдерей, вареная морковь, бананы, айва или, например, шоколад(1,2).
Как кофе влияет на запор?
Говорят, что чашка кофе способствует более активной работе кишечника! Так ли это? На самом деле, как это часто бывает, все дело в объеме: одна чашка в день, похоже, немного снижает риск запора. В то же время употребление более 6 чашек кофе в день может замедлить работу кишечника. Дело в том, что кофе вызывает мочегонный эффект, то есть способствует обезвоживанию организма (что может вызвать запор) (3).
Что еще важно знать: Пять рекомендаций по борьбе с запором
Литература :
1: Магали Невеур. Питание и запор (Еда и запоры). Журнал медсестры, май 2013 года.
2: Дегена Л. и соавт. Запор: реалии и мифы (Реальности и мифы о запорах). Швейцарский медицинский форум. 2008. p. 913-918.
3: Дукас Л. и соавт. Связь между физической активностью, употреблением клетчатки и других элементов здорового образа жизни и запором у женщин в рамках исследования (Ассоциация Entre физической активности, потребление клетчатки, а также другие переменные образа жизни и запоров в исследовании женщин). Гастроэнтерология. 2003; 98 (8): 1790.
4. Ивашкин В.Т., Абдулхаков С.Р., Баранская Е.К. Клинические рекомендации Российской гастроэнтерологической ассоциации по диагностике и лечению взрослых пациентов
с хроническим запором // Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. – 2014. – № 5. – С.69-76.
Делаем массаж животика при запоре у новорожденного
Что делать, если у младенца запор? Такой вопрос часто задают мамы первенцев, не имеющие опыта обращения с новорожденными. Если ребенок страдает и кричит, мама старается помочь своему малышу, вот только зачастую она просто не знает, что необходимо сделать массаж животика.
Также посмотрите
Помогаем младенцу при коликах в животике
Стул у новорожденного ребенка – очень важный показатель его здоровья и правильного пищеварения. Испражняться малыш может достаточно часто, регулярность стула зависит от типа его вскармливания и даже от того, чем питалась его мать (при грудном кормлении).
При искусственном кормлении стул малыша немного более плотный и случается реже, чем при грудном вскармливании. Если стул младенца резко меняется и кал становится слишком плотным, что не свойственно новорожденным, это может говорить о существенных изменениях в организме ребенка.
Причины запоров у новорожденного
Причин у запоров в младенческом возрасте может быть несколько. Мамы новорожденных должны знать их все и быть готовыми к тому, что нужно делать при запоре у новорожденного.
Основные причины запоров у новорожденных:
- Изменение меню у младенца или матери (при грудном вскармливании).
- Использование для кормления новорожденного цельного коровьего или козьего молока.
- Нехватка воды в питании младенца.
Изменение стула может быть ярким свидетельством нарушения питания матери, кормящей грудью младенца. Если она не следит за своей пищей, позволяет себе продукты, которые сказываются на качестве и составе молока, это непременно повлияет на состояние пищеварения ребенка.
Очень часто запоры вызывает употребление матерью такого продукта, как шоколад и изделий из него. Он содержит множество жиров и других составляющих, которые попадают в организм малыша с материнским молоком.
Новорожденный не может переварить эти вещества, происходит сбой в выделительной системе и малыш начинает страдать от запора.
Причиной запора у новорожденного может стать очень жирное и плотное грудное молоко его матери.То же самое связано с употреблением неразбавленного козьего или коровьего молока.
Эти продукты содержат достаточно много жиров и других веществ, которые не могут быть переварены еще несовершенной пищеварительной системой новорожденного.
В старину кормление младенцев таким молоком часто приводило к заболеванию или даже гибели детей.
При нехватке жидкости плотные составляющие стула утрачивают последнюю воду, которая всасывается через стенки кишечника. Кал становится плотным, а малыш не может с ним самостоятельно справиться.
Что нужно делать при запоре у младенца
Если новорожденный страдает от запора, он плохо спит, отказывается от еды, кричит и корчится, так как запор причиняет ему боль. Такое состояние плохо сказывается на здоровье ребенка, поэтому родителям нужно как можно раньше принять соответствующие меры.
Первым делом необходимо посовещаться с педиатром и патронажной сестрой. Они должны точно указать, действительно ли у ребенка запор, а не какие-то другие проблемы со здоровьем. Исключив возможные заболевания, можно приступать к лечению запора.
Массаж животика
При запорах, коликах и других проблемах с пищеварением у новорожденных и младенцев хорошо помогает массаж животика. Чтобы ребенку было комфортно, в комнате должно быть тепло, важно избегать сквозняков.
Массаж проводится теплой ладонью, мягкими поглаживающими движениями по часовой стрелке. Такое воздействие стимулирует перистальтику кишечника, и ребенок может испражниться без проблем.
Очень важно не надавливать на животик, не делать резких или слишком быстрых движений. Такие неосторожные действия могут причинить боль ребенку.
Свечки и клизмы
Кроме массажа животика при запорах у новорожденных можно использовать тепло. Против запоров может помочь теплая пеленка, специально нагретая и положенная на животик младенца.
Это отличное средство против коликов у ребенка, которыми часто сопровождается запор у новорожденных. Тепло расслабляет мускулатуру кишечника, спазм проходит, и кал может свободно выйти наружу.
Аналогичное действие оказывает и продолжительная теплая ванна. Здесь также основным действующим фактором является тепло. Кроме того, вода мягко массирует тело ребенка, поэтому можно направить мягкую струю теплой воды на животик младенца. Такой массаж также проводится только по часовой стрелке.
После ванны хорошо выложить ребенка на животик. Расслабляющее тепло ванны и небольшое давление под весом собственного тела могут поспособствовать легкому и безболезненному выделению кала.
Если все эти манипуляции не помогают, придется использовать лекарственные средства. Они обязательно должны быть выписаны врачом и предназначаться именно для младенца соответствующего возраста.
Чаще всего это специальные слабительные свечи, которые содержат глицерин. Это вещество размягчает каловые массы и способствует мягкому, естественному и безболезненному выделению кала.
У ребенка запор, как помочь ему.Вместо свечи можно использовать клизму. Для нее чаще всего используют масло, но подходит и теплый настой ромашки. Клизму делают в небольшом количестве, специальной маленькой спринцовкой, наконечник которой смазывают вазелином. Вводят его неглубоко и очень бережно.
Слишком часто прибегать к действию слабительных нельзя, так как у организма ребенка быстро развивается привычка к искусственному выведению кала. Другие виды слабительных средств можно применять только по предписанию педиатра и в указанной им дозировке.
Если малыш так и не смог опорожнить кишечник, у него твердый живот, поднялась температура и возникли другие тревожные симптомы, необходимо в срочном порядке обращаться в детское лечебное учреждение. Промедление может быть очень опасно для здоровья и даже жизни ребенка.
Изменение диеты матери при грудном вскармливании
Ответственная и сознательная мать тщательно следит за своим здоровьем и тем, что она ест. Ее здоровье напрямую влияет на самочувствие ее ребенка. Если она нарушает диету, это немедленно скажется на здоровье малыша. Если из-за питания матери может возникнуть запор у ребенка, то в ее силах и положительно повлиять на его состояние.
Чтобы помочь младенцу избавиться от запора, матери стоит начать употреблять продукты, которые естественным путем послабляют и убирают скопления кала. В первую очередь, это чернослив, инжир, курага, отвар льняного семени, сок свеклы и запеченная свекла в тертом виде.
Эти продукты оказывают мягкое воздействие и при умеренном употреблении не могут вызвать поноса у младенца. Также матери полезно пить больше чистой воды.
Очень важно, чтобы мать не использовала агрессивных послабляющих средств и сильных лекарственных препаратов.
Они могут проникать в грудное молоко в слишком большом количестве или концентрации, которая может быть избыточной или опасной для новорожденного.
Соблюдение всех этих правил поможет сохранить здоровье, укрепить иммунитет вашего ребенка и избежать вредного влияния на хрупкую пищеварительную систему младенца.
Как справиться с запорами у маленьких детей
Советы и рекомендации врачей о помощи грудничкам во время запоров.
Запор – это нарушение работы кишечника, которое появляется в виде затруднения, задержки дефекации или недостаточного опорожнения кишечника. Запоры являются одной из основных проблем у новорожденных детей. Всем известно, что материнское молоко имеет оптимальный баланс жира и белка, содержит лактулозу (природный пробиотик), которая способствует тому, что стул у малыша почти всегда мягкий – даже если опорожнение кишечника не происходило в течение нескольких дней. При искусственном вскармливании ребенок более склонен к запорам так, как смесь труднее усваивается организмом, чем грудное молоко в результате чего опорожнение может быть усложненным.
Читай также: Детские лекарства: что следует знать
Существуют некоторые признаки, по которым можно определить запор у грудничка:
- стул похож на твердые шарики или комковатые массы, которые с трудом продвигаются по кишечнику;
- ребенок капризничает, плохо спит, наблюдается отсутствие аппетита;
- задержка стула составляет уже более трех дней;
- при попытках опорожнения кишечника малыш стучит ножками, плачет, сжимает кулачки;
- животик малыша стал твердым и вздутым, отходят газы, но стула нет.
Конечно, причины и характер запоров у грудничка может правильно определить только специалист. Задержка стула может быть свидетельством как какой-либо патологии, так и просто формирования функций внутренних органов. Ведь в первые месяцы жизни у новорожденного только налаживается согласованная работа всех систем организма, и этот сложный процесс не может проходить без сбоев и определенных сложностей. Также кормящей маме важно придерживаться особого рациона питания для того, чтобы предотвратить появление запоров у малыша:
- пища мамы должна быть разнообразной;
- стараться употреблять меньше крепящих продуктов – сыр, орехи, грубая клетчатка.
- пить побольше кисломолочных продуктов – ряженка, кефир, простокваша.
- исключить из рациона аллергенные продукты – кофе, шоколад, мед, морепродукты.
Getty Images
При нормальных условиях кишечник у грудного ребенка до нескольких недель жизни должен опорожняться 3-4 раза в течение дня. К 4-6 неделям стул реже 1 раза в сутки может говорить о недополучении молока. С 4-6 недель до введения прикорма на грудном вскармливании нормой считается стул 1 раз в несколько дней. У младенцев на искусственном вскармливании опорожнение кишечника должно быть не реже раза в сутки так как их желудочно-кишечный тракт работает уже приблизительно как у взрослого человека. Однако родители должны понимать, что каждый ребенок уникален и не стоит пугаться даже если при грудном вскармливании задержка стула превысила трое суток. Если малыш игрив и весел, нормально ест и спит, и делает большие дела легко и безболезненно, то не имеет особого значения как часто у него происходит опорожнение кишечника.
Читай также: Чем опасно прикладывание грелки к животу ребенка
Как помочь ребенку при частых запорах
- Давать водичку. Это можно делать, если малыш находится как на искусственном, так и на грудном вскармливании. Согласно рекомендациям ВОЗ здоровый ребенок, находящийся на грудном вскармливании не нуждается в докорме и допаивании водой до 6 месяцев, однако речь идет о здоровом малыше, который не страдает запорами. Малышу можно давать до 2 ложек кипяченой или укропной воды в день.
- Массаж животика ладонью по часовой стрелке, слегка надавливая, а также разные упражнения – «велосипед», приведение к животу согнутых ножек, разведение их в разные стороны круговыми движениями.
Getty Images
- Устроить малышу теплую ванну – возможно она поможет ему расслабиться.
- На животик грудничку можно положить теплое полотенце, нагретое утюгом.
- Детям старше 4 месяцев могут быть рекомендованы соки, обладающие послабляющим эффектом – сливовый, яблочный, грушевый.
- Применение слабительных препаратов лактулозы (назначение таких препаратов и их дозировку нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом). Одними из самых популярных и часто применяемых пробиотиков являются лактобациллы и бифидобактерии, в частности Lactobacillus rhamnosus и Bifidobacterium longum.
Для деток, которые находятся на искусственном вскармливании и страдают запорами, возможно необходимо поменять питание. Может быть, молочная смесь не подходит по составу или неправильно, слишком густо разводится. Посоветовавшись с лечащим врачом, можно попробовать гипоаллергенные смеси, без лактозы, глютена и белков коровьего молока.
Читай также: Питание при грудном вскармливании
По словам известного педиатра Евгения Комаровского задержки стула у грудничков – это нормально. У каждого младенца своя частота опорожнения кишечника, которая зависит от множества различных факторов. Кроме того, у детей грудного возраста редкое опорожнение кишечника практически всегда свидетельствует о том, что пища, которую ест ребенок, качественная и хорошо усваивается его организмом. И если малыш питается материнским молоком или адаптированной смесью, если вы вовремя вводите правильный прикорм, но при этом у ребенка нет стула до 6 дней подряд – это нормально. При условии, что это не вызывает у него дискомфорта и не отражается на самочувствии и поведении.
Getty Images
В любом случае, если у вашего малыша частые запоры, причины и лечение может определить только доктор. При необходимости он может назначить медикаментозные средства: спазмолитики, слабительные, пробиотики или прокинетики.
Для того, чтобы предотвратить появление запоров необходимо тщательно подбирать смесь для ребенка на искусственном вскармливании, или же пересмотреть рацион мамы, если она кормит ребенка грудным молоком, делать гимнастику и конечно же не забывать о психоэмоциональном состоянии малютки.
Раннее мы писали о том, как нужно питаться школьникам правильно.
Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в Facebook и Instagram
Запор у младенцев (от 0 до 6 месяцев)
На этой странице представлена информация о запорах у младенцев от 0 до 6 месяцев. Информацию для детей старшего возраста, получающих твердую пищу, и детей см. В разделе Запор у детей.
Запор — это когда вашему ребенку трудно какать или когда он мочится не так часто, как обычно.
У некоторых малышей каждый день по несколько поминок. Другие какают только раз в день или раз в два дня. Важно то, чтобы испражнения были мягкими и легко проходили.
Как определить, что у вашего ребенка запорУ вашего ребенка может быть запор, если его фекалии выглядят как твердые сухие шарики, которые не впитываются в подгузник.
У вашего ребенка не будет запора, если он мягкий, даже если у него не было грязных пеленок в течение 1-2 дней.
НапряганиеНапряжение при отхождении фекалий может быть нормальным. Напряжение при слезах часто является признаком запора. Когда ребенок напрягается, его лицо часто краснеет, и он может кряхтеть или издавать другие звуки.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, и запорыДети, находящиеся на грудном вскармливании, редко страдают запорами, поскольку грудное молоко содержит естественное слабительное. У них, как правило, есть потрепанные фекалии желтого цвета, часто довольно мягкие.
Новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, могут качать после каждого кормления. Дети постарше, находящиеся на грудном вскармливании, могут до недели не мочиться. Это не запор, если кал мягкий.
Детское вскармливание и запорДети, находящиеся на искусственном вскармливании, как правило, имеют более объемный стул и нуждаются в моче чаще, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании.
Если вы кормите смесью, убедитесь, что вы используете правильное количество ложек смеси для воды.
Лечение запора у вашего ребенкаПримите теплую ванну, чтобы расслабить кишечник.
Осторожно помассируйте животик ребенка по часовой стрелке. Делайте уверенные, но мягкие круговые движения от пупка кнаружи.
Уложите ребенка на спину и осторожно двигайте его ножками вперед и назад, как в «велосипедном» движении.
Никогда не давайте ребенку слабительные, если это вам не посоветует врач или медсестра.
Убедитесь, что ваш ребенок получает ежедневные потребности в жидкости. Младенцы от 0 до 6 месяцев должны получать 700 мл жидкости в день из грудного молока или молочной смеси.
Когда обращаться к терапевтуПоговорите со своим терапевтом, если ваш ребенок:
- не моет в течение 2–3 дней
- очень обеспокоен
- показывает признаки того, что их запор может быть вызван другими заболеваниями
Срочно обратитесь к терапевту, если ваш ребенок:
- испытывает сильную боль и дистресс при мочеиспускании
- кровотечение после твердого испражнения
- лихорадка
- рвота
- кровавая диарея
- вздутие живота животик
- не набирает вес или худеет
В редких случаях у вашего ребенка может быть запор из-за основного заболевания.
К ним относятся:
- некоторые неврологические состояния (проблемы с нервной системой вашего ребенка)
- проблемы, влияющие на щитовидную железу вашего ребенка
- муковисцидоз (обычно выявляется с помощью теста на пятку вашего ребенка вскоре после рождения)
- очень редкие заболевания кишечник
Признаки включают:
- ваш ребенок не выделяет свой первый кал в первые 2 дня жизни
- потеря веса или если ваш ребенок не набирает вес хорошо
- сильная рвота
- очень опухший животик
- , кажется, испытывает сильную боль
- любые аномалии их ягодиц (ануса) — например, если они закрыты над
- очень бледными пометами
Запор у младенцев имеет множество возможных причин.Но часто нет очевидной причины или причины.
Врачи называют это «идиопатическим запором», когда причина неизвестна. Идиопатический запор может происходить в течение коротких или более длительных периодов.
Короткие периоды запораУ младенцев и маленьких детей часто бывают короткие приступы запора, которые проходят через 1-2 дня. Обычно вам не нужна медицинская помощь. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить запор вашего ребенка.
Длительные периоды запораЭто то место, где у вашего ребенка запор более 1-2 дней.Или там, где у вашего ребенка часто возникают запоры.
Что я могу сделать при запоре у моего ребенка? — Плато педиатрия
Почти все дети, находящиеся на искусственном вскармливании, в возрасте от 2 недель до 4 месяцев не опорожняются в течение 2–4 дней. (Дети, находящиеся на грудном вскармливании, тоже могут поступать так, но это происходит гораздо реже.)
Почему это происходит?Большая часть молока ребенка поглощается его организмом, оставляя очень мало отходов. В это время у младенцев наблюдается невероятный скачок роста, иногда они набирают целых полкилограмма за неделю или две.Все калории, белок, жиры и другие питательные вещества в молоке ребенка обеспечивают необходимое для этого питание. Кишечник ребенка устроен так, чтобы усваивать как можно больше этих питательных веществ, и мало что из них останется. Кроме того, в детских смесях не так много «неудобоваримых» веществ (в отличие от диеты для взрослых, которая включает в себя такие продукты, как целлюлоза из салатов, которая просто выделяется со стулом).
Если это произойдет с моим ребенком, что мне следует делать? делать?Ничего.Это нормально и не требует лечения.
Когда мне следует беспокоиться, если у моего ребенка нет дефекации?Ребенок, который не стул из-за чего-то плохого, будет иметь другие симптомы, такие как:
- сильная рвота (не просто срыгивание)
- безутешный плач
- лихорадка
- снижение аппетита
- уменьшение количества мокрых подгузников
- сильно раздутый живот
Запор у младенцев означает твердый стул — нередко стул.То есть у ребенка, у которого в течение 2-3 дней отсутствует стул, а затем стул мягкий, запоров не бывает. Но у ребенка, у которого твердый, похожий на гальку, стул — даже если он его испражняет несколько раз в день — страдает запор.
Что делать, если у моего ребенка действительно запор?Вот некоторые полезные и безопасные средства, смягчающие стул:
- чайная ложка темного сиропа Каро в бутылке
- столовая ложка тяжелого сиропа, содержащегося в банке персиков или груш
- унция «р» «соки: сливовый, грушевый, персиковый или ананасовый.
Мы делаем НЕ рекомендуем:
- мед в бутылке (это может вызвать ботулизм!) не делает стул мягче)
- Помещение других вещей в прямую кишку ребенка, например, мыла или карандашей
№(Железо вызывает запор у детей, только если его принимать в огромных количествах — гораздо больше, чем содержится в любой смеси.) Не переключайте ребенка на смеси с низким содержанием железа. Эти смеси следует использовать только тогда, когда младенцы получают дополнительные капли железа. (На самом деле, это написано на этикетках детских смесей.) Назначение ребенку смеси с низким содержанием железа может вызвать анемию, которая намного хуже запора.
Что делать, если эти изменения не помогают?Если сироп Каро или фруктовый сок не помогают, мы должны осмотреть ребенка в офисе, чтобы, возможно, порекомендовать другое лечение.
Детский запор | Профессионалы
Причины запоров у младенцев
У вашего ребенка могут быть запоры по разным причинам. Прежде всего, то, что кормят вашего ребенка, повлияет на его пищеварительную систему и на то, насколько вероятно, что у него возникнут симптомы запора. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, чаще страдают запорами, чем дети, вскармливаемые грудью, потому что грудное молоко легче усваивается. Грудное молоко также содержит правильные питательные вещества для сохранения мягкости стула и предотвращения запоров, а также защищает ребенка от микробов, вызывающих диарею.
Запор может усугубиться, если вы переходите с грудного вскармливания на кормление из бутылочки. При этом старайтесь, если возможно, вносить изменения постепенно. Отлучение от груди также может иметь аналогичное влияние на пищеварение вашего ребенка, потому что различным питательным веществам в твердой пище требуется время, чтобы адаптироваться.
Если вашему ребенку было произведено кесарево сечение, также известно, что он с большей вероятностью будет страдать от запора. Во время естественных родов часть кишечных бактерий матери передается ребенку, в том числе бактерии, полезные для пищеварения, когда они перемещаются по родовым путям.Считается, что дети, рожденные с помощью кесарева сечения, поэтому не получают такого уровня хороших (пробиотических) бактерий, а это означает, что они могут быть более восприимчивыми к различным проблемам с пищеварением.
Простуда и другие болезни, из-за которых ваш ребенок не может нормально сосать, также могут вызывать запор. Если ваш ребенок не может правильно питаться, он не получает достаточно жидкости, что приводит к обезвоживанию и запорам. Ваш ребенок также может получить обезвоживание, если его молочная смесь слишком густая, либо из-за того, что вы использовали слишком много порошка, либо из-за недостатка воды.Всегда внимательно проверяйте этикетку и инструкции, чтобы убедиться, что вы используете нужное количество воды (и не разбавляйте ее слишком сильно!).
Как распознать запор у ребенка
Признаки возможного запора включают напряжение при дефекации, иногда с болью или небольшим количеством крови в подгузнике из-за разрыва кожи, реже, чем обычно, а также твердый или сухой стул. Если дефекация становится неудобной или болезненной, вы можете заметить, что ваш ребенок начинает сдерживать ее, что еще больше усугубляет ситуацию.Чем дольше они удерживают ее, тем больше воды извлекается толстой кишкой и тем труднее ей будет пройти, что приведет к еще большему дискомфорту.
Еще одним признаком запора может быть отказ ребенка от еды или сильный ветер. Если у вашего ребенка отсутствует аппетит, он вялый или беспокойный, причиной может быть запор. Хотя это звучит странно, у детей старшего возраста запор иногда может выглядеть как диарея. Это связано с тем, что более свободный стул протискивается сквозь уплотненный более твердый стул.
При запоре
Есть ряд вещей, которые вы можете попробовать облегчить неприятные ощущения от запора для вашего ребенка. Теплая ванна часто помогает стимулировать опорожнение кишечника, также может помочь мягкий массаж живота ребенка вокруг пупка с небольшим количеством детского масла. Если вы кормите ребенка из бутылочки или кормите грудью, между кормлениями попробуйте немного охлажденной кипяченой воды. Младенцы, отлученные от груди, также могут есть фруктовые соки, такие как сливовый, яблочный и грушевый, которые обладают слабительным эффектом. Стул вашего ребенка может меняться по цвету, консистенции и запаху изо дня в день, но если вас что-то беспокоит, вам следует поговорить со своей практикующей медсестрой, врачом или квалифицированным диетологом.
Если вы кормите грудью, вы можете подумать о том, чтобы самостоятельно принять пребиотические добавки, которые могут передаваться вашему ребенку с грудным молоком. Рекомендуется принимать пробиотические добавки с пребиотиками, потому что, хотя пробиотические штаммы бактерий могут не передаваться вашему ребенку таким же образом, они могут улучшить качество вашего грудного молока. Однако существуют также пробиотические добавки, которые подходят с рождения и специально разработаны для помощи младенцам и младенцам, развивающим пищеварительную систему, и помогают облегчить или предотвратить любые проблемы с пищеварением.
Дополнительная литература:
Пробиотики от запора
Запор у новорожденных
Статья обновлена: 27 апр 2021 г. Первоначально опубликовано: 24 нояб.2019 г.
Справочник по запорам у младенцев: все о детских какашках и запорах
Что нормально при дефекации у ребенка?
Знание того, чего ожидать от дефекации у ребенка, — это первый шаг к тому, чтобы заметить, что что-то не так.Вот чего обычно можно ожидать от дефекации новорожденного:
- Новорожденные испражняются один или два раза в день, а к концу первой недели — от пяти до десяти — часто вскоре после кормления.
- В возрасте около шести недель у ребенка стул может быть только один или два раза в неделю.
- В то время как у большинства детей, вскармливаемых смесями, КМ обычно бывает хотя бы один раз в день, это тоже нормально.
- Проблема не обязательно в том, как часто у вашего ребенка обнаруживается костный мозг; пока стул мягкий, ребенок, вероятно, в порядке.
- Младенцы имеют слабые мышцы живота, поэтому нередко можно увидеть, как они напрягаются при дефекации. Само по себе напряжение не обязательно сигнализирует о чем-то необычном.
Как должны выглядеть движения кишечника у ребенка?
Цвет или консистенция КМ ребенка могут сбивать с толку или беспокоить, даже если они явно не страдают запором. В зависимости от возраста и диеты испражнения вашего малыша могут выглядеть следующим образом:
- Первое испражнение ребенка называется меконием, оно толстое, липкое и зеленовато-желтое; этот цвет изменится на зеленый, а затем на желто-коричневый в течение первой недели жизни ребенка.
- У детей, находящихся на грудном вскармливании, больше шансов испортить более желтый стул, чем у детей, вскармливаемых смесью.
- Жидкий стул — это нормально; это может измениться при изменении смесей или при переходе от грудного вскармливания или при кормлении детей грудным молоком.
- Стул станет более твердым по мере того, как в рацион ребенка будет добавлено больше твердой пищи — вы даже можете заметить кусочки пищи в стуле, что является нормальным явлением.
Каковы признаки запора у младенцев?
Вам интересно: «У моего ребенка запор?» Вот несколько основных признаков, на которые следует обратить внимание, когда вы пытаетесь подтвердить запор у ребенка:
- Плач или необычно тяжелые времена при дефекации
- Ребенок выгибает спину или сжимает ягодицы, пытаясь произвести BM
- Животик ребенка опух, и при прикосновении к нему появляется дискомфорт.
- Стул твердый, мелкий и похожий на гранулы, или в подгузнике ребенка есть следы жидкого стула (которые могут выделяться вокруг сухого или затрудненного стула)
- Стул необычно большой и широкий при прохождении
Что вызывает запор у ребенка?
Обычно запор у ребенка не является серьезным заболеванием, и в большинстве случаев несколько диетических изменений вернут его в нужное русло.Вот некоторые из причин, вызывающих запор у вашего ребенка:
- Изменения в рационе вашего ребенка
- Изменения в распорядке дня вашего ребенка
- Обезвоживание
- Сильная жара
- Семейная история
- Некоторые лекарства
- Отсутствие волокна
Есть ли связь между железом и запором?
Хотя многие люди думают, что детское питание, обогащенное железом, может быть одной из причин запора у младенцев, недавние исследования опровергли этот миф.Железо — чрезвычайно важная часть рациона вашего ребенка, и его не следует исключать. Фактически, если у вашего ребенка низкий уровень железа, ваш врач может порекомендовать добавки, такие как Enfamil ® Fer-In-Sol ® в каплях железа. Железо играет важную роль в развитии мозга и создании здоровых красных кровяных телец.
Поведение кишечника вашего ребенка может быть непредсказуемым по ряду причин. Знание того, что может вызвать запор, может помочь вам избавиться от запора у младенцев.
Как избавиться от запора у младенцев
Нерегулярное опорожнение кишечника у младенцев — обычное дело.Главное — понять, когда вам нужно действовать. Вот советы о том, как облегчить запор у младенцев и помочь вам управлять непредсказуемой BM вашего ребенка безопасным и эффективным способом.
Вот несколько простых, естественных шагов, которые могут помочь вылечить или даже предотвратить нерегулярную дефекацию у младенцев:
- Помогите смягчить стул с помощью выбора продуктов. Если ваш ребенок ест твердую пищу, посоветуйтесь с врачом о том, чтобы попробовать пюре из гороха или чернослива и предложить ячменную кашу вместо рисовой каши.Также убедитесь, что дети, употребляющие твердую пищу, получают достаточно жидкости каждый день.
- Разбавьте полезные бактерии с помощью пребиотиков и пробиотиков. Исследования показали, что у детей с хроническим запором в стуле содержатся другие бактерии, чем у детей без запора. Многие эксперты предлагают увеличить количество полезных бактерий, чтобы контролировать популяцию вредных бактерий в пищеварительном тракте. Вы можете сделать это, дав ребенку пребиотики или пробиотики: пребиотики — это топливо, которое помогает пробиотикам процветать.
- Помогите кишечнику ребенка двигаться. Чем больше ваш ребенок ведет малоподвижный образ жизни, тем больше у него риск запора. Если держать их в движении (ползать, ходить, даже переворачиваться из стороны в сторону), это помогает облегчить запор у младенцев. Если ваш ребенок маленький, вы можете попробовать двигать его ножками, осторожно подтягивая его колени к животу, по очереди.
- Попробуйте формулу, разработанную для обеспечения комфортного стула. Иногда простые изменения в диете могут иметь решающее значение.Спросите своего врача, может ли помочь смена формул. Enfamil ® Reguline ® содержит пребиотики, которые способствуют хорошему пищеварению и комфортному стулу, и имеет такое же отличное питание, как и другие формулы Enfamil.
Не пытайтесь лечить запор самостоятельно. Никогда не давайте детям слабительные, суппозитории или клизмы, если это не рекомендовано вашим врачом. Если вас беспокоит характер стула вашего ребенка, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.
Когда звонить врачу по поводу запора у ребенка
Если ваши домашние попытки избавиться от запора у ребенка не работают или появляется какой-либо из этих симптомов, пора позвонить врачу:
- Рвота
- Боль в животе
- Потеря аппетита
- Ректальное кровотечение
Но помните, что у младенцев нет ничего необычного в непредсказуемой дефекации. Во многих случаях несколько простых изменений в их диете и повышение уровня активности могут помочь вашему ребенку получать более регулярные BM.
Что спросить у врача о дефекации у ребенка
Хотя нерегулярное опорожнение кишечника является относительно обычным явлением у младенцев, вы должны чувствовать себя комфортно, звоня врачу вашего ребенка в любое время с проблемами и вопросами, а не только тогда, когда вы думаете, что у ребенка может быть запор. Вот некоторые из них, о которых стоит подумать:
- У моего ребенка запор?
- Каковы типичные причины запора?
- Можно ли с этим легко справиться?
- Какие варианты питания для облегчения запора?
- Рекомендуются ли когда-нибудь слабительные для ребенка?
- Следует ли мне пытаться извлечь сухой стул из попки моего ребенка?
- Можно ли давать воду или сок из чернослива ребенку младше 12 месяцев? Моложе шести месяцев?
- Следует ли мне изменить смесь или диету моего ребенка? Что мне добавить? Что мне взять?
- Я кормлю грудью. Может ли это вызвать запор у ребенка?
- Я заметил эти изменения, когда мой ребенок перешел на твердую пищу.Это нормально?
- Стоит ли обратиться к специалисту?
- Я хотел бы больше узнать о запорах. Какие ресурсы вы бы порекомендовали?
Прежде, чем вы обратитесь к врачу по поводу детской грудной клетки и запора
Перед тем, как отправиться в кабинет врача по поводу запора у ребенка или других проблем с БМ, позвоните в офис и спросите, следует ли вам что-нибудь сделать для подготовки к визиту. Запишите все симптомы и проблемы вашего ребенка, включая ответы на следующие вопросы:
- Когда вы впервые заметили, что у вашего ребенка запор?
- Каким был стул у вашего ребенка в последние несколько дней (например,г., цвет и консистенция)?
- Каков обычный график опорожнения кишечника у вашего ребенка (например, частота в день) и как он изменился?
- Изменился ли рацион вашего ребенка?
Составление письменного описания симптомов и паттернов вашего ребенка до того, как вы обратитесь к врачу, поможет вам ясно и точно объяснить обстоятельства. В конце концов, вы лучше всех знаете своего ребенка. Кроме того, запишите свой список вопросов (хорошим началом является приведенный выше список) и возьмите их с собой.Составьте список всего, что принимает ваш ребенок — что он ест и пьет, какие лекарства или добавки — и отметьте любые изменения, которые могли произойти в его распорядке дня.
Проблемы, связанные с запорами, редко указывают на серьезные медицинские проблемы. Но если врач считает, что запор у вашего ребенка достаточно серьезен, он может порекомендовать вам обратиться к специалисту. Гастроэнтеролог — это тот, кто специализируется на расстройствах пищеварения и может диагностировать любое основное заболевание.
Теперь, когда вы знаете, на что обращать внимание и как облегчить запор у ребенка, откройте для себя другие полезные статьи по распространенным проблемам кормления, таким как аллергия на коровье молоко, непереносимость лактозы и многое другое.
Как помочь новорожденным при запоре
Это может быть очень сложно, если у новорожденного ребенка не так легко какать, а у некоторых новорожденных возникают запоры. Это часто приводит к хрюканью, корчам и боли у вашего малыша, но что считается естественным и когда это классифицируется как запор?
Синдром кряхтения ребенка
Ваш ребенок кряхтит, корчится, плачет и краснеет, пока какает? Это известно как синдром кряхтения ребенка, или, если сказать, медицинский имя, Младенческая дисхезия.Это нормальная часть развития. Это не значит что они испытывают боль, особенно когда они действительно испражняются, это приятно и мягкий.
Мы принимаем это как должное, когда сидим в туалете и просто «идем». Но на самом деле требуется большая координация между нашим мозгом, мышцами и тазовым дном. Младенцы должны научиться эффективно какать, и они научатся этому, когда их пищеварительная система созреет и начнет эффективно работать. А пока будьте уверены, что для вашего новорожденного совершенно нормально, что ему трудно какать.Предложите успокаивающее прикосновение и обнадеживающую улыбку. Постарайтесь воздержаться от анальной стимуляции, так как вы задержите процесс обучения.
Расписания какающих
То, что нормально для одного ребенка, не для другого. Младенец График какающих так же индивидуален, как и сам ваш малыш. Вы могли заметить что ребенок на грудном вскармливании опорожняет кишечник только раз в неделю, что не редкость. потому что в грудном молоке мало потерь. Ребенок, вскармливаемый смесью, может один раз покакать или два раза в день или даже три раза в день.Вам важно знать свое расписание ребенка и действия, когда вы замечаете, что это не в норме для вашего ребенка. Если ваш у ребенка твердый или раздутый животик при нечастом стуле, тогда это может быть признаком запора.
Табуреты жесткие
Консистенция детских фекалий часто определяется тем, как они кормят. У ребенка, находящегося на грудном вскармливании, обычно жидкий стул горчичного цвета (будьте осторожны). для этих poonamis) и ребенок, вскармливаемый смесью, имеет более твердый и темный стул.
Когда у вашего ребенка выделяется твердый стул, похожий на глину, это может быть признаком того, что у вашего новорожденного запор, особенно если он тоже напрягается.Эти экскременты труднее вывести, поэтому они могут вызвать нервозность, нервозность и плач.
Что вызывает запор у новорожденного?
Ребенок рождается с незрелой пищеварительной системой, поэтому иногда их кишечник медленно двигается, так как для этого требуется связь между мозгом и телом. работать эффективно.
Если вашего ребенка кормят смесью, убедитесь, что вы не добавление слишком большого количества порошковой смеси в корм, так как это может вызвать запор. Также если вы недавно перешли с грудного молока на молочную смесь, это также может влияют на кишечник вашего ребенка.
Запор может быть признаком аллергии на белок коровьего молока, но редко бывает единственным симптомом. Другие симптомы CMPA включают кожную сыпь, кровь в стуле и постоянное недовольство ребенка.
Сгущенное молоко, например, смеси против рефлюкса, содержат загуститель. так вашему ребенку сложнее переваривать пищу.
Лекарства от рефлюкса, такие как Гевискон для младенцев, густеют от внутри, поскольку он создает слой в животике, поэтому он снова замедляет пищеварение, которое может вызвать запор
Как помочь новорожденному легче избавиться от какашек.
Детский массаж — это естественный способ помочь вашему запор младенец. Помассируйте животик ребенка по часовой стрелке. перемещать стул через кишечник. Это также может помочь расщепить стул, вызывая вашему малышу легче пройти. Детский массаж также помогает вашему малышу повзрослеть. пищеварительная система, помогая лучше общаться между мозгом и телом.
Движения детской йоги, такие как походы ногами и езда на велосипеде ногами, оказывают давление на животик ребенка, что помогает стимулировать кишечник.
Для получения дополнительной информации о детском массаже и методах детской йоги посетите http://www.happysleepybaby.com.
Рефлексология — еще один способ помочь новорожденным при запоре. На стопе есть определенные точки давления, которые стимулируют и успокаивают органы, а на стопе есть определенные точки, которые помогают пищеварительной системе и стимулируют работу кишечника.
Специалисты здравоохранения часто рекомендуют дайте ребенку немного прохладной кипяченой воды, если ребенок питается смесью между корма, помогающие избавиться от запора.
Наконец, приятная теплая ванна может помочь вашему ребенку, поскольку она расслабляет мышцы живота и облегчает дефекацию.
Если ваш ребенок борется с коликами или у вас есть новорожденный в четвертом триместре, узнайте, чем я могу здесь помочь вам и вашей семье; https://colicsos.com/colic-services/ или закажите бесплатный 15-минутный звонок.
Детский запор: признаки, причины и способы устранения
Если у вашего ребенка пустые подгузники, это может быть признаком запора.
Ребенок, который только что кормит грудью, часто может проводить дни или даже неделю между испражнениями, что означает, что бывает трудно определить, страдает ли ваш ребенок запором.
Хотя детский запор обычно не является серьезным заболеванием, он может причинить ребенку немалый дискомфорт и беспокоить вас.
Итак, как вы можете помочь своему ребенку, страдающему запором, нормально помочиться? Мы рассмотрим причины, лечение и профилактику запора у младенцев:
Что такое детский запор?
Запор — это состояние, при котором стул (фекалии или фекалии) становится более твердым и твердым, так что они больше не могут легко выводиться из организма.Ваш ребенок может беспокоиться или испытывать боль, когда ему нужно опорожнить кишечник, и он не будет опорожняться так часто, как обычно.
Когда у ребенка впервые начинается запор, это может быть началом порочного круга. Это связано с тем, что вашему ребенку может быть больно отказываться от обильного твердого стула, скопившегося в кишечнике. Могут появиться трещины вокруг анального отверстия. Они могут начать кровоточить и вызвать усиление боли.
Чтобы избежать боли, ваш ребенок может подсознательно сдерживать стул, что заставляет стул дольше оставаться в толстой кишке.В результате организм вашего ребенка будет поглощать больше воды из стула, что делает его еще более твердым. Это может привести к тому, что у вашего ребенка останется запор.
У ребенка, страдающего запором, часто возникают колики (ритмичные спазмы боли в животе от кишечника), потому что большое количество стула в кишечнике заставляет кишечник расширяться и более активно пытаться очистить его содержимое. В некоторых случаях ребенок может не хотеть есть и даже может немного рвать.
Признаки запора у ребенка
Следующие симптомы могут указывать на то, что у вашего ребенка запор:
- нечастый стул
- кровь в стуле
- сухой твердый стул
- потеря аппетита
- твердый животик
- напряжение .
Причины запора у ребенка
Существует ряд причин запора у ребенка, которые могут быть связаны с тем, как вы кормите ребенка:
Запор у ребенка, находящегося на грудном вскармливании
Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, очень редко получает запор, потому что грудное молоко является легче усваивается. У детей, находящихся на грудном вскармливании, в толстом кишечнике есть несколько полезных типов бактерий, которые способны расщеплять некоторые из трудноусвояемых углеводов, белков и жиров молока.В результате их стул становится мягче, что облегчает опорожнение кишечника.
Грудное молоко также содержит гормон мотилин, который увеличивает опорожнение кишечника ребенка, помогая ему опорожняться. Дополнительная защита от запора обеспечивается тем фактом, что ребенок, находящийся на грудном вскармливании, может получать из груди столько молока, сколько ему нужно.
Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, очень редко болеет запором, потому что грудное молоко легче переваривается.
Обезвоживание может вызвать запор.Но если ребенок на грудном вскармливании немного обезвожен или сух, он или она обычно может просто взять больше молока, в отличие от ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, который может пить не больше, чем содержится в бутылочке. Состав грудного молока также меняется по мере взросления ребенка. , поэтому он всегда будет удовлетворять потребности вашего ребенка.
Запор у ребенка, вскармливаемого из бутылочки
Дети, вскармливаемые из бутылочки, часто страдают от запора, потому что ребенку сложнее переваривать молочную смесь, а у ребенка ограниченный запас жидкости (т. Е. Той жидкости, которую им дают из бутылочки).
У ребенка, получающего только молочную смесь, обычно меньше испражнений, чем у ребенка, находящегося на грудном вскармливании. Стул станет толще и будет другого, более зеленоватого цвета.
Другие причины запора у младенцев
Пища (то есть тип молока, а затем конкретная пища, которую дают после отнятия от груди) обычно является причиной запора у ребенка. Однако обезвоживание, особенно в жаркую погоду, может быть важным фактором.
Но в некоторых случаях запор может быть симптомом более серьезного основного заболевания.Если ваш ребенок не набирает вес или проявляет другие необычные симптомы, обратитесь за советом к врачу.
Опорожнение кишечника у новорожденных
Опорожнение кишечника у младенцев в возрасте до шести месяцев
Количество испражнений у маленького ребенка значительно варьируется, и то, что является «нормальным», может варьироваться от опорожнения кишечника несколько раз в день до полного опорожнения кишечника. реже, чем раз в неделю. В редких случаях между дефекациями может пройти до трех недель.
Количество дефекаций у маленьких детей значительно различается.
У детей, находящихся на грудном вскармливании, обычно бывает частая дефекация до двух-трех месяцев. Их стул обычно желтого цвета. Однако они могут целыми днями не открывать кишечник.
Маленькому ребенку следует давать слабительное только в том случае, если его или ее беспокоят длительные интервалы между испражнениями, или если у него возникают трудности или боли при дефекации. Перед тем, как давать ребенку слабительное, лучше посоветоваться со своим терапевтом или медперсоналом.
Westend61 Getty Изображений
Опорожнение кишечника у младенцев более старшего возраста
Опорожнение кишечника у младенцев старше четырех месяцев
Когда ребенок начинает переходить на переходную пищу или твердую пищу (т.е. отлучение от груди), частота испражнений, а также консистенция и внешний вид его стула будут зависеть от еда, которую они едят.Стул вашего ребенка по консистенции и запаху станет больше походить на обычный стул.
Как только ваш ребенок начнет есть твердую пищу, характер дефекации изменится. Ваш младенец может шевелиться несколько раз в день или реже, например, раз в два-три дня.
Как только ваш ребенок начнет есть твердую пищу, характер дефекации изменится.
На этом этапе у некоторых младенцев может начаться легкий запор. Это связано с тем, что кишечник должен привыкнуть к новому составу питательных веществ, и может потребоваться более высокое потребление жидкости, чтобы справиться с некоторыми продуктами, такими как волокнистые корнеплоды, такие как морковь.
Если детское питание состоит из более твердой пищи, запор может быть вызван обезвоживанием.
Советы, как помочь ребенку, страдающему запором
Попробуйте следующие советы, чтобы облегчить дискомфорт вашего ребенка:
1. Помассируйте животик ребенка
Начните с пупка, а затем массируйте круговыми движениями наружу по часовой стрелке. Нанесите немного масла или крема на пальцы, чтобы смазать кожу и сделать движения плавными и нежными.
Продолжайте, только если вашему ребенку нравится массаж, и он чувствует себя комфортно и расслабленно.
2. Перемещайте ножки ребенка круговыми движениями
Положите ребенка так, чтобы он лежал на спине. Возьмите их за ноги и осторожно поверните их быстрым циклическим движением.
Это заставит мышцы живота двигаться и, в свою очередь, слегка надавить на кишечник, что увеличивает их мышечную активность, помогая проталкивать содержимое.
3. Искупайте ребенка в ванне
Теплая ванна может расслабить ребенка, и стул будет легче отводиться.После того, как ваш ребенок расслабится в ванне, вы также можете помассировать ему живот (см. Выше).
Когда вы моете попку ребенка, нанесите немного крема или вазелина (вазелин) на внешнюю сторону ануса.
4. Убедитесь, что вы правильно готовите смесь.
Если ваш ребенок ест молочную смесь, вы должны внимательно следовать инструкциям на упаковке. Если сделать смесь слишком густой, добавив больше рекомендованного количества порошка, это может привести к запорам и другим проблемам со здоровьем.
На рынке представлены разные марки молочных смесей, и в основном они одинакового качества. Часто лучше придерживаться одной и той же марки, потому что для разных формул могут потребоваться разные разведения.
Однако некоторые младенцы лучше уживаются с другим молоком, поэтому, если у вас возникнут проблемы, возможно, стоит осторожно перейти на другую марку. Некоторые молочные смеси даже содержат пребиотики — пищевые вещества, которые помогают увеличить количество полезных бактерий в кишечнике ребенка — и это может помочь снизить риск запора.
5. Дайте ребенку охлажденную кипяченую воду.
Вы можете давать ребенку дополнительные жидкости из бутылочек с охлажденной кипяченой водой. Обязательно проверьте температуру, прежде чем давать.
Если приведенные выше рекомендации не работают для вашего ребенка, проконсультируйтесь с врачом по поводу специальных слабительных средств от хронического запора.
Профилактика запоров у ребенка
Когда вашему ребенку исполнится четыре-шесть месяцев, вы можете начать вводить в его рацион больше каш и фруктовых или овощных пюре.
Они богаты клетчаткой и помогают предотвратить запоры. Для этого особенно подходят пюре из яблок или чернослива. Однако вы можете обнаружить, что вашему ребенку нужно немного больше воды, чтобы правильно переваривать клетчатку.
Последнее обновление : 22-10-2020
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Запор: 0-12 месяцев — WIC Южная Дакота
Запор: 0-12 месяцев — WIC Южная ДакотаДля правильной работы этого сайта требуется javascript. Пожалуйста, активируйте для продолжения.
Библиотека »Здоровые младенцы и дети» Новорожденные и младенцы »Запор: 0–12 месяцевНа настольном компьютере удерживайте «Ctrl» и нажмите «F» для поиска ключевых слов на этой странице.
Это нормально, если младенец носит много грязных подгузников в течение первых 1-2 месяцев.
- Если вы кормите грудью: фекалии могут быть светло-желтыми, мягкими или даже жидкими, и они часто содержат мелкие кусочки, похожие на семена. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут носить грязные подгузники при каждом кормлении грудью.
- Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании: фекалии могут быть желтыми до коричневого цвета и такими же твердыми, как арахисовое масло.
- Зеленоватый оттенок — это нормально.Если ваш ребенок нормально ест и растет, вам не о чем беспокоиться.
- Кормите ли вы ребенка грудью или смесью, по мере роста ребенка пеленки становятся менее грязными.
- Какашки не должны быть белесыми и похожими на глину, водянистыми и наполненными слизью, твердыми и сухими. Они также не должны быть черными или окровавленными. Если они есть, позвоните своему врачу.
Признаки запора
У каждого малыша будет свое расписание. В период роста ребенок может обходиться без грязных подгузников от нескольких дней до недели; это не запор, если фекалии выходят мягкими.
Запор может выглядеть иначе у детей, находящихся на грудном вскармливании. Ребенок на грудном вскармливании может какать один раз в день или один раз при каждом кормлении.
Следите за этими потенциальными признаками запора:
- 4-5 дней между грязными подгузниками
- Значительно больше или меньше испражнений, чем раньше
- Признаки боли и дискомфорта при наполнении подгузника (для вашего ребенка нормальным является кряхтение или покраснение лица)
- Какашки может иметь форму и твердую форму, как мелкие камешки или шарики, или содержать кровь
- Живот младенца может опухнуть от газа
- Чрезмерно нервный
- Срыгивание больше обычного
Возможные причины запора
- Питье коровьего молока
- Недостаточно грудного молока или смеси
- Неправильное смешивание смеси
- Переход с грудного молока на смесь
- Давать детское или столовое питание до того, как ребенок будет готов.См. Раздел «Признаки готовности».
- Некоторые лекарства
- Чрезмерная потеря жидкости из-за рвоты или лихорадки
- Недостаток движения или активности
Обратите внимание: Железо НЕ является причиной запора у младенцев, поэтому не заменяйте их обычную смесь смесями с низким содержанием железа лечить запор! Не давайте ребенку минеральное масло, мед или сироп. Не давайте слабительные средства или суппозитории, если это не предписано врачом.
Что могут сделать родители
- Кормить грудью не менее 1 года.Если возникнут проблемы с грудным вскармливанием или поставкой молока, немедленно обратитесь в местный офис WIC для получения помощи в период лактации.
- Покатайтесь на велосипеде ногами младенца или сделайте легкий массаж живота.
- При использовании смеси убедитесь, что она правильно смешана.
- Не давать детское или столовое питание до появления признаков готовности примерно к 6-месячному возрасту.
- Если вашему младенцу 6 месяцев и старше, и он уже ест детское или мягкое столовое питание, увеличьте количество злаков с высоким содержанием клетчатки (овсянка, ячмень), овощей (горох) и фруктов (сливы, чернослив).
- Каждый младенец индивидуален. Родители и опекуны должны ознакомиться с их обычным рисунком грязных подгузников и посмотреть на их обычный размер, консистенцию и частоту.
- Проконсультируйтесь с лечащим врачом, прежде чем давать слабительное или другое лекарство, смягчающее стул.
Этот пост последний раз обновлялся 17 декабря 2019 г. в 11:16
Это учреждение предоставляет равные возможности.
Меню
Ресурсы WIC
Другие ресурсы
© 2021 Министерство здравоохранения Южной Дакоты.Все права защищены.
Back To Top .