Прикорм с трех месяцев при грудном вскармливании: Первый прикорм при грудном вскармливании схема с 3 месяцев – Какой прикорм можно давать ребенку в 3 месяца при грудном и искусственном вскармливании

первый прикорм при грудном вскармливании (таблица), его влияние на развитие малыша

Для мамочек в нашей стране все еще стоит большой вопрос о том, когда стоит начинать прикорм своему малышу. И хотя Всемирная Организация Здравоохранения давно постановила норму в шесть месяцев, старшее поколение любит говорить про ранний прикорм с трех месяцев. С чем связано такое мнение? Каким должен быть правильный прикорм для трехмесячного ребенка? Сегодня мы четко и подробно расскажем вам про ранний первый прикорм при грудном вскармливании, схема с 3 месяцев от рождения малыша нам в этом поможет.

Как устроен организм человека в 3 месяца?

Перед тем как давать прикорм 3-месячному ребенку, стоит задуматься о необходимости этих действий. Вы должны четко знать, что именно творится в организме вашего ребенка в этот период. Развитие в трехмесячном возрасте находится только в стадии созревания. Желудок только-только начал вырабатывать соляную кислоту, которая влияет на расщепление ферментов, а кишечник и вовсе еще не в состоянии переваривать что-либо кроме материнского молока или молочных смесей, он даже скорее готов в случае серьезных проблем дать аллергическую реакцию.

Все это в совокупности со слабым иммунитетом, неразвитыми защитными механизмами и неумением глотать густую пищу говорит о том, что ребенок совершенно не готов к смене питания и введению раннего прикорма. Слабый пищеварительный тракт малыша не нуждается в таких переменах, и только иногда возникают ситуации, когда просто необходимо, чтобы вы дали прикорм, и именно такие случаи мы сегодня и рассмотрим.

Почему стоит ввести ранний прикорм?

Природа устроила так, что все необходимые витамины и микроэлементы человек может получать вместе с материнским молоком с самого рождения.

Жиры, белки и другие питательные вещества грудного молока для ребенка 3 месяцев являются единственными важными составляющими питания, поэтому необходимости в добавлении чего-либо еще пока нет. Однако в некоторых случаях, когда у мамы появляются проблемы, ребенка переводят на искусственные молочные смеси. И именно педиатры иногда назначают ранний первый прикорм при искусственном вскармливании.

Предпосылками для этого могут стать:

• недоношенность;
• недостаточное набирание веса;
• проблемы с ростом;
• нездоровый стул и метеоризм;
• отставание в развитии;
• аллергия на молоко и смеси.

Именно при таких проблемах ранний прикорм не просто возможен, но обязателен для восстановления или поддерживания здоровья малютки.

Именно ваш лечащий педиатр должен вам сообщить, что вам нужно начать введение первого прикорма в 3 месяца.

Плохие стороны раннего прикорма

Из всего вышесказанного можно самому сделать выводы насчет того, почему для ребенка 3 месяцев прикорм действительно вреден, но мы обобщим, чтобы вам стало понятнее. Ввиду того, что жевательно-глотательный рефлекс у грудничков появляется только в 4–5 месяцев, в 3 он еще не сможет принять еду с ложечки, не выплюнув, что, скорее всего, может привести к захлебыванию. Проницаемость слизистой кишечника уменьшается, что, как мы уже говорили, наверняка приведет к аллергической реакции. Ну а самое неприятное как для вас, так и в первую очередь для малыша – колики.

Именно это явление показывает, что у малютки идет развитие кишечника и ЖКТ в целом, и колики могут появиться даже при естественном материнском ГВ, не говоря уже об искусственных смесях. Однако же боль в животе от двух предыдущих предпосылок не сравнится с болью от непривычной для организма пищи. Подытожив, стоит сказать, что прикорм ребенка с 3 месяцев – опасное и неприятное дело, которое лучше выполнять только при крайней необходимости, а если таковой не существует, то можно просто подождать еще три месяца.

С чего начинается ранний прикорм?

Если вы и ваши врачи уже решили, что вам с малышом просто необходим прикорм с 3 месяцев, то этот процесс с самого начала нужно осуществлять правильно. Все понимают, что люди разные, а значит и подход к прикорму должен быть индивидуальным. В основном мамы выбирают для первого прикорма фруктовое или овощное пюре. Здесь нужно быть осторожным, так как на какой-то из продуктов у ребенка с рождения может быть аллергия, а, значит, очень важно смотреть за реакцией организма и давать малышу не больше половины чайной ложки поначалу.

Если вы не хотите сильно рисковать, а также замечаете, что ребенок не набирает в весе, то предпочтение стоит отдать кашам. Каши без молока на обычной воде не только восполнят необходимый запас углеводов и других полезных веществ, содержащихся в гречневой, рисовой, овсяной или кукурузной крупе, но и не станут причиной проявления аллергии, которая может иметься у ребенка на молоко и молочные смеси.

Кроме каши и пюре раньше существовал вариант с соком. Мамы давали ложечку фруктового или ягодного детского сока, чтобы приучить ребенка к взрослой пище наиболее простым способом. Однако сейчас специалисты-педиатры говорят, что фруктовые кислоты в таких соках могут быть очень вредны для слизистой желудка, не говоря уже о возможной индивидуальной аллергической реакции. Сок можно ввести как прикорм малышу, но, только, уже начиная с 5–6 месяца, когда организм уже более или менее привык к другой пище, а желудок стал сильнее.

Важные правила прикорма

Важнее того, с чего начать ранний прикорм, только то, как его начать. Вот несколько советов, которые помогут вам избежать некоторых ошибок, допускаемых молодыми мамами:

1. Сперва запомните, что дополнительную «взрослую» пищу нужно давать обязательно непосредственно перед обычным кормлением. Это важно как для прикорма в 3 месяца при грудном вскармливании, так и для искусственного кормления, ведь после обычного приема пищи ребенок уже не сможет воспринимать другую еду, а потому просто ее не примет.
2. С чего бы вы ни решили начать вводить прикорм в 3 месяца, выбранную вами пищу обязательно необходимо привести в удобоваримый организмом ребенка вид. В результате механической обработки у вас должен получиться жидкий невязкий продукт без каких-либо твердых кусочков, иначе ребенок не захочет его проглотить, либо даже не сможет.
3. Пробуйте разные продукты, но не одновременно. Следите за реакцией ребенка: в случае появления покраснений, сыпи, повышенного метеоризма, проблем со стулом или общим явным недомоганием в виде усталости, немедленно прекратите кормление выбранным продуктом, дождитесь спада симптомов и пробуйте следующий продукт.
4. Несмотря на то, что для ребенка 3 месяцев ложка – непонятный инструмент, начинать давать прикорм лучше именно с ее помощью: вам же будет удобнее управляться с ней, а малыш начнет понемногу к ней привыкать. К тому же именно ложка станет мерилом количества даваемой пищи.
5. Приучать к новым продуктам ни в коем случае не стоит в то время, когда ребенок болеет, ведь его иммунитет и так ослаблен. Также выдерживайте период за три дня до прививки и в три дня после нее. Всегда ждите, когда возможные симптомы пройдут.

Порядок введения раннего прикорма

Если вы уже решили начать введение прикорма с 3 месяцев, то вам нужно знать, какие продукты и в какое время стоит вводить поэтапно друг за другом. Как вы уже поняли, начинать прикорм нужно либо с овощного пюре, либо с каши без глютена (рисовой, гречневой, кукурузной, овсяной).

Если вы выбрали для приучения овощное пюре, то вам стоит подобрать наиболее гипоаллергенный вариант, и лучше кабачка вы не найдете. К тому же именно для недоношенных новорожденных кабачок рекомендуют и педиатры.

Кроме кабачка вам подойдут цветная капуста и морковь. Начиная с одного овоща, через неделю вы можете перейти к следующему. Это не только разнообразит рацион малютки, но и даст вам понять, есть ли у него аллергия на тот или иной продукт. Помните о том, что в 3 месяца ребенку нельзя насильно давать то, что его организм отвергает, даже если этот продукт просто ему не нравится по вкусу.

Уже через две недели такого питания в случае если ваш малыш хорошо принимает новые продукты, можно начать его подкармливать фруктовыми пюре. Среди тех, которые с наименьшей вероятностью вызовут аллергию или расстройство желудочно-кишечного тракта, можно выделить следующие: сливы, белую смородину, грушу, черешню и зеленые кислые яблоки.

Уже ближе к трем с половиной месяца вводятся каши, причем готовить их нужно на специальной детской воде. Важно делать их консистенцию как можно более жидкой, тщательно протирая крупу. Это делается для того, чтобы малышу не попалось твердых комочков. Каша будет давать необходимое количество полезных веществ, укрепляющих организм грудничка.

Конечно, полностью отказываться от основного питания нельзя, можно лишь прикармливать ребенка, добавляя к обычному рациону другие мало потребляемые вместе с материнским молоком составляющие. Именно на грудном вскармливании лежит задача давать нужные для нормального развития вещества, поэтому график прикорма в 3,5 месяца должен выглядеть примерно следующим образом:

• первый утренний прикорм – ГВ и каша;
• второй утренний – стандартное ГВ;
• обеденный – ГВ и фруктовое или овощное пюре;
• первый вечерний – стандартное ГВ;
• второй вечерний – ГВ и фруктовое или овощное пюре.

5 – минимальное число кормлений для мамочек, кормящих с 3 месяцев при грудном вскармливании. Некоторые педиатры даже рекомендуют добавить еще один обеденный, чтобы ребенок мог набирать вес. Также будет полезно спустя месяц, когда малыш уже начнет привыкать к такому рациону, начать давать в перерывах немного гипоаллергенного сока.

Таблица введения раннего прикорма

Наверняка вы уже поняли, как именно стоит начать приучать своего кроху к новой еде, У специалистов есть для первого прикорма при грудном вскармливании схема с 3 месяцев и до года, которая поможет вам сориентироваться в этой проблеме. Чтобы вы не запутались в разнообразии наименований еды и количестве месяцев, таблица поможет вам лучше всего. Вот необходимые данные:

Месяца	3	4	5	6	7	8	9-12
Овощное пюре, г	5-50	50-100	150	150	170	180	200
Фруктовое пюре, г	5-30	45-50	50-60	60	70	80	90-100
Каши, г	—	50-100	100-150	150	180	200	200
Сок, мл	5-30	40-50	50-60	60	70	80	90-100
Кефир, мл	—	—	—	100	200	200	400-500
Творог, г	—	—	10-30	40	40	40	50
Печенье, г	—	—	—	3-5	5	10	10-15
Хлеб, г	—	—	—	—	5	5	10

Особенности для кормящих смесью

Прикорм в 3 месяца на искусственном вскармливании выглядит немного иначе. Дело в том, что молочные смеси усваиваются у детей намного дольше, а потому в рационе должно быть не больше пяти приемов пищи за день. Следите за тем, чтобы прикорм ребенка в 3 месяца на искусственном питании производился не ранее, чем через 3 с половиной часа после последнего. В сутки такому малышу не стоит давать больше 800–900 мл смесей и 30–60 г или мл дополнительного продукта. То же стоит сказать и о разовом приеме: не больше 150–200 мл в целом, причем первый и последний прием должны быть без прикорма.

Выбирая, чем можно кормить малыша на кормлении смесями, стоит обратиться к кашам, особенно если чувствуется явный недобор веса. Однако следите за индивидуальным состоянием вашего ребенка. Если вы видите, что малютка стал страдать запорами, то немедленно перейдите на овощное пюре. От запоров также отлично поможет прикорм искусственнику из черносливового пюре. Также можно попробовать персиковое пюре. Также стоит знать о возможности добавления растительного масла в пюре ради большего смягчения и увеличения жидкости консистенции.

Заключение

Подводя итог нашей статьи, хочется обобщить все вышесказанное. Думая о том, можно ли давать именно вашему ребенку третьего месяца жизни такой ранний прикорм, помните, что это может привести к очень нежелательным последствиям в виде расстройства ЖКТ, порчи стула, коликов, рвоты и множества аллергических симптомов вроде дерматита, шелушений и бронхиальной астмы. Поэтому приучать к «взрослой» пище без надобности не стоит.

Ответит на вопрос, как вводить прикорм с первых месяцев таблица, отлично описывающая все этапы кормления, начиная с детей с 3 месяцев, заканчивая годовалыми ребятами. Сперва можно начинать с овощного или фруктового пюре, а в некоторых случая с каш без глютена и на детской воде. В остальном то, какой прикорм можно вводить в 3 месяца именно вашему малышу, зависит от вашего лечащего специалиста-педиатра. Следите за здоровьем вашего малютки и не болейте!

можно ли начинать, 6 советов по введению прикорма, 3 возможные проблеммы

Последнее обновление статьи: 26.04.2018 г.

Надеюсь, вы понимаете, что фраза «чем он заинтересовался» подразумевает продукты питания, безопасные для малыша, и давать пробовать ему газировку или фастфуды не следует.

Поэтому, как заботливая мама, предлагайте ему самые полезные продукты, которые может дать природа. Пока малыш копирует ваше поведение, у родителей есть великолепная возможность сформировать правильные вкусовые пристрастия. Они окажут положительное влияние на младенческий рост и развитие.

Когда начинать вводить первый прикорм?

Сегодня мама трёхмесячной малышки задала мне вопрос: «Хочется уже подкармливать, что вы скажете насчёт коровьего молока и манки? Ещё видела в магазине пюре, могу я начать прикорм в 3 месяца?»

Начинать первый прикорм в 3 месяца как при искусственном, так и при грудном вскармливании не следует. В столь раннем возрасте пищеварительная система ребёнка ещё функционально незрелая. Другими словами, кишечник малыша грудного возраста пока не приспособлен к перевариванию никакой пищи за исключением материнского молока и адаптированной молочной смеси.

Раньше первый прикорм принято было давать в три месяца, начиная с соков. Позднее в четырёхмесячном возрасте (прикорм на ИВ начинали на две недели раньше) добавляли фруктовое пюре. А ещё раньше наши бабушки кормили нас коровьим молоком и манной кашей.

Мне часто приходится слышать старшего поколения фразу: «Мы всю жизнь своих детей манкой кормили, и ничего — вон какие выросли». И они молодцы, ведь им было намного тяжелее растить детей, чем сейчас. Для современных мам созданы все условия, но они всё равно устают. Представьте, каково было нашим бабушкам, но они справлялись.

Однако условия жизни с тех пор изменились, и дети сегодня совсем другие. Это нужно понять. Белок коровьего молока часто вызывает аллергию, а манка препятствует всасыванию железа в кишечнике, что приводит к развитию анемии. Поэтому вводить их в меню ребёнка следует только с 2-летнего возраста.

Сейчас педиатры рекомендуют давать крохе первый прикорм с 6 месяцев. Впрочем, научные исследования показали, что толерантность (привыкание) к пищевым продуктам формируется с 4 до 6 месяцев. Поэтому прикорм при искусственном вскармливании лучше начинать с 4 месяцев. Мамам, которые кормят своего ребёнка грудью, правильнее начать прикорм с 5 месяцев. Таким образом, к 6 месяцам вы сможете заменить одно кормление на прикорм, соблюдая рекомендацию педиатра (80 % грудного молока в рационе считается полноценным грудным вскармливанием) и вовремя сформируете привыкание к другой пище.

Важно!

Не начинайте прикорм:

• когда малыш болеет;
• если у ребёнка режутся зубки;
• перед и три дня после проведения прививки;
• если вы собираетесь в дальнюю поездку.

С чего начать прикорм?

1. Прикорм при искусственном вскармливании, как и при грудном, начинается с одинаковых продуктов. Разница заключается лишь в сроках введения. Вводится прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании. При грудном рекомендуемый возраст – 5 месяцев. В возрасте трёх месяцев прикорм начинают только в случае плохой прибавки массы тела на основном питании.

2. Для первого прикорма при хорошей прибавке массы тела предлагается овощное пюре. Выбирайте овощи зелёного и белого цвета. Можно готовить пюре дома, соблюдая правила безопасности. Современные технологии предлагают богатый выбор продукции промышленного производства. Что больше подходит, решать вам. Начинайте с однокомпонентного пюре (в составе только один овощ).

Если ребёнок плохо набирает массу тела, для первого прикорма используйте каши. Берите безмолочные, безглютеновые каши. Это гречневая, рисовая, кукурузная. Лучше, если в состав каши будет входить только одна крупа без посторонних добавок. Добавляйте в кашу растительные масла (оливковое, кукурузное или подсолнечное). Сначала несколько капель, затем, понемногу увеличивая, доведите до чайной ложки. Молочные каши можно вводить в возрасте 8 —  9 месяцев. Кашу готовьте дома или приобретайте готовую продукцию у производителей детского питания. Масло сливочное можно класть в кашу с 7 месяцев. Начните на кончике чайной ложки и доведите до 10 — 20 граммов.

3. Фруктовое пюре, как прикорм у искусственника, рекомендуется вводить в 4,5 — 5 месяцев, у грудничка — в 7 — 8 месяцев. Начинайте с пюрешек, содержащих только один фрукт. Отдавайте предпочтение фруктам, выросшим в вашем регионе. Из пюре промышленного производства берите те, в состав которых не входит ничего, кроме фруктов. Для начала не используйте яркие и экзотические фрукты и ягоды (помните про аллергию).

4. Творог, как самостоятельный продукт, включается в меню с 6 — 7 месяцев. В начале без добавок, лучше использовать с низким содержанием жиров.

5. Мясное пюре или фарш (говядина, телятина, кролик, индейка) пробуют с 8 месяцев.

6. Яичный желток, варёный и пюрированный, предлагают в 8 месяцев. Начиная с 1⁄8 части, постепенно доводят до половины желтка в день.

7. Кисломолочные продукты (детские кефир, йогурт без добавок, биолакт) в 9 — 10 месяцев.

8. Рыбу (желательно морскую) пробуйте с 10 месяцев, давайте не чаще двух раз в неделю.

9. С 10 месяцев можно вводить сок. Начинайте с осветлённых, из фруктов неяркого цвета (лучше яблочный), содержащих только природные сахара. Дают, начиная с нескольких капель, доводя до объёма одного кормления.

10. Ягодное пюре, каши (ячневая, перловая, пшенная, манная), мясные субпродукты (печень, язык, сердце) вводятся после года.

Как вводить прикорм?

1. Прикорм давать до начала кормления. Докармливать грудью или смесью после того, как малыш попробовал прикорм. Постепенно довести до полного объёма (100 — 200 граммов) и заменить одно кормление.
2. Начинать нужно с половины чайной ложки, постепенно доводя до объёма одного кормления (100 — 200 граммов).
3. Дайте ребёнку неделю, чтобы привыкнуть к новому продукту, после этого можете вводить следующий.
4. Все продукты прикорма измельчите до однородной консистенции (пюре). Удобный вариант — баночки промышленного производства. Они гарантируют безопасность и качественный состав продукта. Внимательно читайте сроки и условия хранения на этикетке. Проверяйте упаковку на герметичность.

   Не покупайте месячный запас детского питания, вы можете не заметить, что срок годности уже истёк.

5. Понаблюдайте за своим крохой. Если его поведение не меняется, кожа чистая, стул регулярный, нормального цвета и консистенции, смело можете давать этот продукт дальше.
6. Ведите пищевой дневник. Отмечайте продукты, на которые была какая-либо реакция.

Мой совет. Детки очень любят играть во время еды. Сажайте рядом любимые игрушки и кормите их вместе с крохой. Представьте, что ложка — это вертолет, который везёт ценный груз, а ротик малыша — это дверь. Ваш малыш охотно подхватит игру и будет есть с большим удовольствием.

Какие проблемы могут возникнуть при введении прикорма?

1. Отказ малыша от продукта, который вы предлагаете. Не стоит настаивать и насильно кормить малыша. Предложите ещё раз через пару недель, и, вероятнее всего, ребёнок поест его с удовольствием.

2. Проявление аллергии.

Никогда не пробуйте два и более продукта одновременно. Будет сложно понять, на что среагировал ваш малыш. При признаках аллергии (сыпь на коже, покраснение и шелушение на щеках и на теле) сразу же исключите продукт из рациона.

Запомните, а лучше запишите, на что у ребёнка аллергия. Две недели не давайте ничего нового. При сильных проявлениях аллергии обратитесь за консультацией и лечением к врачу.

3. Реакция со стороны пищеварительной системы (запор, жидкий стул, обильное срыгивание, колики). Если вы уверены, что соблюдали правила приготовления и хранения продукта, временно уберите его из рациона. Не стоит совсем отказываться от этого блюда. Скорее всего, кишечник малыша пока не готов к данной пище. Попробуйте ещё раз немного позже, например через месяц.

Прикорм — это первый этап перехода ребёнка к взрослой пище. К введению первого прикорма относитесь ответственно. Соблюдайте сроки и правила введения прикорма. Помните, ваш кроха знакомится с новой едой, и внимательно наблюдайте за его реакцией. Пробуя прикорм, прежде чем дать его малышу, не стоит с кислым лицом спрашивать: «Как ты это ешь?». Своим примером вы должны показать малышу — это вкусно. Следуя рекомендациям педиатров и грамотно вводя прикорм, вы обеспечите своему ребёнку правильное питание, и малыш вырастет здоровым.

Прикорм в 3 месяца. Введение прикорма при грудном вскармливании :: SYL.ru

Природа распорядилась таким образом, что питание материнским молоком обеспечивает ребенка всеми необходимыми веществами для нормального развития организма. Однако на определенном этапе, обычно когда малышу уже есть 3 месяца, вводят прикорм. Это делают потому, что ребенок активно растет, и его организм тратит все больше калорий. Питания только одним молоком для нормального развития 3-месячного ребенка недостаточно. Об этом и будет идти речь в данной статье.

Прикорм: суть

Чтобы защитить ребенка от негативных последствий введения новых продуктов в его рацион, необходимо предварительно проконсультироваться с детским врачом. После полного обследования специалист даст рекомендации по правильному прикорму. Суть расширения рациона – обеспечение организма ребенка питательными веществами.

У малышей показатели развития достаточно разные. Одним детям врачи рекомендуют вводить первый прикорм в 3 месяца, другим — немного позже. В обоих случаях процесс должен проходить с осторожностью. За состоянием ребенка в период прикорма необходимо тщательно следить, потому что не все дети легко переносят новшества, прежде всего в питании. Прикорм в 3 месяца и позже – это норма, которая поставлена педиатрами. Но у каждого ребенка индивидуальные свойства организма, поэтому малышам расширяют рацион питания в том возрасте, когда они к этому готовы.

Причины ввода прикорма на ранних этапах

Большинство врачей сходятся во мнении, что до 6 месяцев ребенку достаточно есть только материнское молоко. Речь идет о здоровых детях, которые находятся на грудном вскармливании. Состав молока настолько сбалансирован, что заменит собой большинство питательных веществ, что есть в обыкновенной пище. Однако есть ряд факторов, по которым прикорм ранее полугода, а если быть точным, то в 3 месяца, возможен, и даже необходим:

• У ребенка наблюдается потеря веса. Причиной также может быть неправильное прикладывание к груди.
• Большая масса тела при рождении. Богатыри хотят кушать больше остальных. В этом случае прикорм в 3 месяца – обычное явление.
• Недоедание в связи с небольшим количеством молока у матери. Если смеси ребенку не нравятся, аллергических реакций на них не было, стоит попытаться покормить малыша обычной пищей. Конечно, делать это нужно с осторожностью и только по рекомендации врача.

Ребенок сам расскажет о своем чувстве голода громким плачем, частым просыпанием по ночам, а также физиологическими признаками – худобой, водянистым и редким стулом.

Врачебные основания для прикорма

Однозначного решения по поводу расширения рациона питания без комплексного осмотра ребенка хороший педиатр никогда не даст. Прежде чем разрешить вводить первый прикорм малышу, врач оценивает его состояние на приеме в поликлинике. Специалист учитывает:

• Возраст малыша. Разрешение на введение прикорма врач может дать, если ребенку уже есть полных 3 месяца.
• Тип вскармливания ребенка. Грудничок или искусственник – это важно.
• Правильное реагирование на ложку у малыша, интерес к пище родителей, желание дотянуться до еды или отвернуться от нее, тем самым показывая отказ.
• Чувство голода у ребенка, не проходящее даже после очередного кормления.
• Общее состояние малыша. Болезни могут только усугубить стрессовые реакции организма на ввод прикорма.

Учитывая все факторы развития и поведения ребенка, врач оценивает его готовность к прикорму и дает рекомендации. Следуя правилам специалиста, можно свести все риски, связанные с процессом, к нулю.

Этапы прикорма

Перед тем как приступить к вводу в рацион малыша полноценной пищи, столь отличной от грудного материнского молока, следует приучить его к ложке. Не стоит давать прикорм с помощью соски – это задержит процесс. Начинать введение прикорма при грудном вскармливании нужно в несколько этапов:

— Подготовка. Дают кипяченую охлажденную воду малышу, чтобы убедиться в правильности работы рефлексов. Он должен ее выпить. Когда навык закрепится, тогда можно приступать к следующим действиям.

— Далее прикорм осуществляется приемом нескольких капель сока малышом. Во избежание аллергических реакций концентрат давать нельзя. Сок разбавляется водой в соотношении 1:2. Если введение прикорма при грудном вскармливании в виде 3-4 капель сока прошло успешно, можно довести порцию до 1 чайной ложки в день.

— После вводят в рацион различные каши, овощи, молочные продукты. Новую пищу дают малышам также постепенно, начиная с 1 чайной ложки и доводя до полной порции.

Нельзя отнимать от груди ребенка до начала полноценного питания. Искусственники также начинают с соков, которые должны быть в сильно разбавленном виде. Дети должны пить много воды во избежание запоров. Жидкость необходимо давать с ложки.

Продукты в рационе прикорма начального периода

Как было уже сказано, начинают данный процесс с воды и соков. Твердую пищу в рацион не вводят до тех пор, пока у малыша не появятся первые зубы. Прикорм ребенка в 3 месяца начинается именно с жидкости.

Далее переходят на овощные пюре и каши. Лучшими ингредиентами для блюд из овощей становятся кабачок и капуста. Они содержат меньше всего аллергенов и хорошо усваиваются молодым организмом. Нужно быть осторожными при прикорме морковью и свеклой. Первый продукт может вызвать аллергические реакции в виде изменения цвета кожного покрова и сыпи по всему телу, второй – послабление стула.

Каши дают жидкими, сваренными на воде, из расчета 1 ч. ложка сухой крупы на 100 г жидкости. Пищу не солят и не сластят. Прикорм ребенка в 3 месяца должен быть очень осторожным, поэтому не рекомендовано также варить каши для малыша на молоке. Это убережет его от негативных последствий.

Особенности прикорма детей искусственного вскармливания

Малыши, рацион которых составляют в основном смеси, уже некоторым образом подготовлены к восприятию пищи, отличной по составу от грудного молока. Но тем не менее здесь и кроется подводный камень – их пищеварительная система уже привыкла к такой еде. Поэтому осуществлять прикорм при искусственном вскармливании следует с особой осторожностью.

Новую пищу таким детям также дают в сильно разбавленном виде. Первый продукт — фруктовый сок. После его приема, когда отсутствуют признаки аллергии, можно предложить ребенку снова что-то новое, например жидкое овощное пюре. Каши должны присутствовать в рационе, если малыш не прибавляет в весе. Это тяжелая пища для детей-искусственников, и время начала ее потребления нужно отодвинуть подальше.

Начало прикорма в 3 месяца (для малышей на искусственном вскармливании) допустимо специалистами. Поэтому многие родители уже давно стали давать новую пищу детям гораздо раньше, чем им исполнилось полгода. Словом, все сугубо индивидуально, и только по предписанию врача.

Особенности прикорма при грудном вскармливании

Процесс ввода новой пищи начинают с ее малых доз, чтобы все прошло, как надо, а у малыша не было стресса. Несколько правил помогут неопытной маме провести все без проблем:

• Когда уже есть 3 месяца малышу, прикорм ему разрешен врачом, тогда начинают давать ребенку сок перед обычным кормлением грудью. Это должно быть днем, в период с 10 до 14 часов. В это время можно лучшим образом понаблюдать за ребенком и определить его состояние.
• Прикорм необходимо вводить малыми дозами. Каждый новый продукт ребенок должен пробовать по определенному графику. Время, которое должно пройти между введениями разного прикорма (фрукты, каша, овощи) – 2 недели.
• Даже однокомпонентные соки не должны повторяться в рационе малыша более одного раза в день. Чередовать яблочные концентраты можно с грушевыми или персиковыми. Каши — рисовую с гречневой. И так далее.
• Период адаптации к обыкновенной пище у детей на грудном вскармливании занимает примерно 1-2 месяца. И если за этот период малыш все нормально перенес, то можно в его рацион добавлять более калорийные продукты.

Составить дневное меню может и педиатр, и родители малыша. Главное, чтобы пища была богата полезными компонентами, сбалансирована и в нужном количестве.

Дозы продуктов для прикорма в 3 месяца

Как было сказано выше, процесс прикорма начинается с соков в период, когда малышу до 4 месяцев. Однако если привыкание к пище идет хорошо, то родителям не стоит медлить и с вводом других продуктов. Более подробно описано ниже, как проводить прикорм с 3 месяцев. Таблица отображает, с какого возраста, продукта и порции необходимо менять рацион. Но так как привыкание идет индивидуально, то значения могут варьироваться.

Возраст	Продукт	Часы кормления	Количество на одно кормление	Примечания
3 месяца	Соки однокомпонентные	10-14 часов	3-4 капли	Перед кормлением грудью
3 месяца и 1 неделя	Соки, мякоть фруктов, овощные пюре	10-14 часов	½ ч. ложки	Перед кормлением грудью
3 месяца и 2 недели	Соки, мякоть фруктов, овощные пюре	10-14 часов	До 100 г	Перед кормлением грудью
3 месяца и 3 недели	Соки, мякоть фруктов, овощные пюре, жидкие каши	10-14 часов	До 100 г	Полностью заменить одно кормление грудью

По достижении ребенком возраста 4-5 месяцев начинается полноценное кормление, но еще с грудным молоком. Постепенно количество пищи должно увеличиваться. После того как ребенок начнет получать достаточное количество калорий из обычной пищи, его можно отлучать от груди.

Противопоказания к прикорму на ранних этапах

Есть частные случаи, когда вводить новую пищу малышу не рекомендовано или запрещено. Факторы, которые на это влияют, могут быть вызваны как психологическим, так и физическим состоянием ребенка. Введение нового вида пищи нужно отложить, если:

• У малыша отсутствует навык захвата ложки губами. Это можно легко проверить. Если у ребенка не получается снять еду или воду с ложки губами, необходимо чаще предлагать ему это делать, пока он не научится. Процедуру проводят в легкой, непринужденной обстановке, чтобы не напугать малыша.
• Есть аллергические реакции. В этом случае прикорм прекращают и выявляют причину.
• Наблюдается слабое общее состояние малыша. Причины — больной ребенок (температура, расстройства желудка и прочее). Прикорм вводится немного позже и под строгим контролем врача.
• Имеет место неприятие пищи. Даже вкусные соки могут отвергаться малышом. Он может не понять, что это и зачем ему это нужно, но это быстро проходит. Также дети могут выплевывать соленую пищу. Чтобы этого не случилось, добавлять приправы в порции не нужно.

Прикорм в 3 месяца на искусственном вскармливании малышей существенно не отличается от правил введения новой пищи для грудничков. Важно им просто следовать, и будет все хорошо.

Экстренное прекращение ввода прикорма

Ребенок выражает свое недовольство или боль, которую он ощущает, только с помощью крика и плача. Это касается всего, в том числе и прикорма. Мама должна к этому чутко прислушиваться. В случае неприятия малышом еды необходимо отменить ввод новой пищи. Причины, по которым следует отказаться от прикорма на ранних этапах развития ребенка:

• Боли в животе или кишечнике. Могут возникнуть на фоне неправильно подобранных продуктов. Об этих факторах свидетельствуют возникновения газообразований или запоров у малыша.
• Нарушение пищеварения, рвота или диарея – поводы для незамедлительной отмены новых продуктов в рационе ребенка.
• Сыпь и красные пятна на коже, повышение температуры тела, отдышка у малыша. Это симптомы пищевой аллергии, поэтому необходимо срочно обратиться к врачу и выяснить, какой продукт в рационе на это повлиял.
• Слишком раннее введение прикорма может стать причиной болезней внутренних органов.
• Отсутствие глотательных рефлексов, вызванное ранним вводом в рацион густой пищи. Это может повлечь за собой кашель.

Только если вы будете все тщательно контролировать и наблюдать за собственным ребенком, процесс ввода прикорма пройдет спокойно.

Итог

Правильно подобранный рацион и введение новой для малыша еды – залог его будущего здорового пищеварения, а также интереса к пище. Процесс должен происходить неспешно и тут же быть остановлен, если возникают проблемы. Лучше проконсультироваться с врачом и точно следовать его рекомендациям. Если есть возможность посоветоваться с несколькими специалистами, то можно получить достаточно информации для безопасного введения прикорма.

Вырастить здорового и жизнерадостного малыша — дело непростое и ответственное. Правильное полноценное питание дает ребенку заряд энергии. Он должен иметь хорошие запасы жизненно важных компонентов для нормального развития организма.

Первый прикорм при грудном вскармливании с 3 месяцев: схема

Содержание:

Первой и самой лучшей пищей для ребенка является материнское молоко, его ценность сложно переоценить: всегда готовое и теплое, не вызывает аллергической реакции, содержит все необходимые для малыша витамины.

Организм новорожденного не подготовлен для принятия какой-нибудь иной пищи, в связи с тем, что ферменты, необходимые для ее переваривания еще не вырабатываются. Стенки кишечника очень тонкие и его проницаемость для крупных молекул, поступающих с незнакомыми продуктами, может способствовать аллергической реакции. Поэтому до 3-х месяцев развития малыша не рекомендуется начинать вводить прикорм.

Полезно почитать: Как вводить прикорм в 4 месяца при искусственном вскармливании?

Причина не только в том, что это вызовет расстройство кишечника, но и в том, что у ребенка не развит глотательный рефлекс для приема густой пищи. Реакцией организма на ранний прикорм будет рвота, срыгивание и отрыжка.

Когда можно начинать прикорм?

Педиатры в большей своей массе считают, что оптимальный возраст для ввода в рацион крохи прикорма 6 месяцев, но в некоторых случаях, возможно, начинать кормить ребенка с 3-х месяцев.

В решение данного вопроса важен индивидуальный подход с учетом особенностей развития малыша, здоровья его мамы, рациона ее питания и конечно необходимо проконсультироваться с наблюдающим врачом.

Дети рождаются разными по весу и растут каждый по своему, в зависимости от наследственного фактора, от того, как проходила беременность мамы. У одной роженицы молока много и оно по составу богато всеми полезными компонентами, у другой напротив наблюдается его недостаток или полное отсутствие лактации. Дети с первых дней жизни, получающие материнское молоко развиваются быстрее, и они более защищены от сторонних инфекций.

Малыши с недобором веса отличаются вялостью, плохим сном, часто капризничают без причины, именно для них важно начать получать полезные и питательные вещества для развития из прикорма. Только в этом случае врачи назначают ребенку первую пищу с 3-х месяцев.

к содержанию ^

С каких продуктов начинать прикорм?

Начинать любой прикорм нужно крайне осторожно, первый прием незнакомой и необычной пищи для грудничка должен состоять всего из нескольких капель. Накормив малыша нужно наблюдать за его состоянием, во избежание наступления аллергической реакции или непереваривания сторонней еды.

Желательно дать ребенку прикорм на пробу утром и если в течение дня не будет каких-либо отрицательных последствий, то на следующий день можно повторно накормить крошку.

Первой пищей для 3-х месячного едока может стать овощное пюре или жидкая кашка. Овощи нужно выбирать однородные и лучше всего для этого подходят брокколи или цветная капуста. Избегайте для приготовления еды моркови, картофеля, баклажанов.

До готовки все овощи, а они должны быть только свежими, а не пролежавшими в холодильнике несколько дней, необходимо промыть несколько раз кипяченой водой, сварить, дав хорошо прокипеть и с помощью блендера измельчить до состояния пюре.

Кашу желательно покупать в отделах детского питания, с учетом возрастных рекомендаций. Ни в коем случае нельзя пытаться ее приготовить самим да еще на коровьем молоке, поскольку оно может вызывать сильнейшую аллергию у ребенка.

к содержанию ^

Первый прикорм при грудном вскармливании с 3 месяцев: схема

Первый прием прикорма должен быть однородным:

• 1-й день ¼ чайной ложки овощного пюре из брокколи.
• 2-й день по 7-й день повтор пищи первого дня в том же объеме.
• С 7-го по 14-й день ½ до 1 чайной ложки.
• С 14-го по 17-й день ½ чайной ложки каши.
• 17-го по 21-й день – 1 чайная ложка.
• С 21-го дня можно начать чередовать кашу и пюре. Пюре можно приготовить из цветной капусты.
  С началом четвертого месяца добавляют фруктовые соки, начиная с нескольких капель и постепенно увеличивая. Кормить малыша нужно с ложки, без использования бутылочки с соской.

• С 5-го месяца овощные пюре можно разнообразить кабачком, морковью и картофелем. Доза однократного применения пищи не более 3-4 чайных ложек.
• В полгода в рацион ребенка можно добавить растительное масло, не более 1-2 капель размешать с пюре и накормить малыша.
• С 7-го месяца каши можно готовить из гречневой, рисовой и кукурузной крупы, предварительно измельчив в блендере. Варят кашу на воде, в конце добавляют материнское или искусственное молоко. В этом возрасте ребенок уже может хорошо глотать и можно начать прикармливать куриным желтком. Первый прием должен быть размером с горошину.
• В 8 месяцев окрепшему малышу дают кисломолочные продукты: йогурты, кефир и творожок. Так же к прикорму добавляется фруктовое пюре. Каждую новую пищу дают в объеме чайной ложки, постепенно увеличивая.
• 9-месячный карапуз вполне приспособлен для полноценного питания и может начать принимать белковую пищу: телятину, индейку, курицу. Мясо нужно тщательно проварить меняя воду, после того как она вскипела, после готовности мелко измельчают и дают ребенку. Так же можно начать готовить паровые котлеты и тефтели. Без опаски малыша можно кормить сухариками и печеньем.

С этого возраста ребенок может уже хорошо прожевывать и глотать и организм уже окончательно окреп и пищеварительная система готова к перевариванию обычной еды.

к содержанию ^

Какие продукты нельзя использовать для прикорма?

Разумеется, выбор продуктов для прикорма должен быть тщательно отобран и продуман и зависит от состояния здоровья малыша. Любая новая пища должна быть проверенной и не вызывать аллергической реакции и брожения в кишечнике, которое может вызвать диарею и колики.

В качестве первой пищи ни в коем случае нельзя давать цветные овощи: тыкву, морковь, свеклу. Категорически запрещается кормить ребенка животным молоком, организм ребенка не подготовлен для такой тяжелой и жирной пищи, к тому же часто у детей наблюдается недостаток ферментов для переваривания лактозы.

Фруктовые соки желательно делать из свежих яблок, когда ребенок подрастет можно добавить другие фрукты, но крайне осторожно. Ягоды малышу можно начать давать ближе к году.

Желание любой мамы, что бы ребенок был сытым и здоровым и лучше конечно прикорм вводить как можно позже, ограничиваясь грудным молоком, которое никогда не подведет. Не вызовет никакой побочной реакции и для малыша является самой лучшей и полезной едой.

Первый прикорм в 3 месяца на грудном и искусственном вскармливании

Здоровье человека формируется в первые месяцы жизни. Несмотря на ценность материнского молока, введение прикорма в 3 месяца зачастую играет важную роль. Активно развивающийся детский организм требует больше витаминов и микроэлементов. Поэтому заботливая мать должна предложить малышу первые безопасные продукты. Но всегда ли это целесообразно? Может ли ранний прикорм быть опасен для здоровья младенца?

Физиология малыша в 3 месяца

Трёхмесячного кроху можно начинать подкармливать как при грудном, так и при искусственном вскармливании. Основное отличие раннего возраста – недостаточное развитие пищеварительной системы. Слабое пищеварение малыша не позволяет кормить его любыми продуктами. Организм 3-х месячного ребенка приспособлен к перевариванию только материнского молока и адаптированных смесей.

У трехмесячного младенца плохо развит глотательный рефлекс. Слизистая оболочка пищеварительных органов еще недостаточно заполнена активными бактериями. Младенца в три месяца рекомендуется кормить только грудным молоком или адаптированными смесями.

Важно! Первый год жизни – настоящее испытание для человеческого организма. Малыш активно познает мир, его биологические реакции видоизменяются и усиливаются, происходит ежедневная адаптация всех систем к внешней среде.

В чем отличие докорма и прикорма?

Прикорм – постепенное расширение рациона младенца в 3 месяца. Его дают в дополнение к грудному молоку. Первый должен включать соки. Их следует начинать давать в минимальном количестве. Сок обеспечивает ребенка необходимыми полезными веществами и энергией.

Новые компоненты питания помогают малышу в 3 месяца адаптироваться к взрослой пище. Однако дается он в небольших количествах, чтобы не вызвать у малыша развитие патологии. Это своеобразная тренировка пищеварительной системы, обеспечение ребенка полезными веществами без ущерба для его здоровья.

Докормом называют количество пищи, которое дают младенцу в 3 месяца при недостаточном количестве грудного молока. Допускается ребенка докармливать донорским молоком или смесью. Докорм присутствует только при смешанном вскармливании. Он широко применяется при сниженной лактации. Постоянная нехватка материнского молока приводит к развитию слабости, ухудшенной работе иммунитета, недобору веса.

Готов ли малыш к началу прикорма в 3 месяца?

Если у вас крепкий и здоровый малыш, то в 3 месяца ребенку прикорм еще не нужен. Специалисты рекомендуют повременить с прикормом до 5-6 месяцев. За этот период пищеварительная система станет более функциональной. После соков малышу вводятся первые каши и один вид овоща. Многие врачи полагают, что следует начинать делать это, когда появились первые зубы. Подобное указывает, что младенец уже готов попробовать новую для себя пищу. Сегодня на рынке есть большое количество различных детских пюре, адаптированных к детскому организму.

Основные признаки, что ребенок готов к прикорму:

• уверенно сидит;
• проявляет интерес к еде;
• пропал рефлекс отталкивания густой пищи.

В каких случаях нужен ранний прикорм?

Регулярное взвешивание позволит вовремя выявить недобор в весе

Сегодня многие специалисты полагают, что пищу давать в 3 месяца еще рано. Выраженных причин для начала в трехмесячном возрасте нет, если малыш не теряет в весе и не имеет проблем со стулом. Врачи рекомендуют начинать прикармливать ребенка в 4-6 месяцев. Однако при недоборе в весе и нехватке жиров и других полезных веществ, нужно вводить ранний прикорм.

Ранний прикорм полагается в таких ситуациях:

• недобор массы тела;
• повышенное газообразование;
• недостаток витаминов и других веществ;
• аллергическая реакция на молочные смеси;
• расстройства стула;
• нехватка ферментов.

Раннюю еду целесообразно вводить недоношенным детям. Их слабый организм остро нуждается в восполнении витаминов и других полезных веществ.

Иногда начинают не с соков, а с пюре или каш. Соблюдая правила первого прикорма ребенка в 3 месяца, можно избежать проблем с пищеварительными функциями. При искусственном вскармливании дети лучше воспринимают новую пищу, но ее следует давать по одной чайной ложечке, отслеживая реакцию организма.

Когда ранний прикорм не нужен и чем опасен?

Прикорм в возрасте 3 месяцев при грудном вскармливании может вызвать расстройства пищеварительных функций, метеоризм и понос. Это связано с тем, что хорошо адаптированная под грудное молоко пищеварительная система младенца не может справиться с более грубой пищей.

Ранняя пища вызывает развитие многих болезней желудочно-кишечного тракта. Это непременно следует учитывать, собираясь давать ребенку в 3 месяца новую пищу. В подобной мере необходимость очень часто отсутствует. Лучше не спешить и подождать еще 1-2 месяца. Иначе последствия раннего прикорма детей с нормальными показателями веса и роста могут быть негативными.

Ранний прикорм может стать причиной коликов и метеоризма

Принципы введения прикорма

При грудном вскармливании прикармливание в три месяца проводят перед кормлением грудью. Постепенно сокращают количество грудного молока и увеличивают объём новой пищи. Через несколько дней вполне можно будет заменить 1 кормление грудью на употребление прикорма.

Важно! В рацион вводят только один продукт в начале. Начинают с минимальных дозировок.

Ребенку дают ½ чайной ложки нового продукта. На следующие сутки добавляют еще 5 граммов. Постепенно объём пищи увеличивается до 50-150 граммов. На весь процесс уходит 7-10 дней, если не наблюдается никаких отклонений, и малыш чувствует себя хорошо и без проблем кушает прикорм.

Общие рекомендации

Первый прикорм при грудном вскармливании в 3 месяца (схема):

• 6 часов утра – 200 мл грудного молока;
• 10 часов утра – сок 5-20 граммов и грудное молоко;
• 14 часов – грудное молоко, ½ чайная ложка пюре;
• 18 часов – пюре и грудное молоко;
• 22 часа – грудное молоко.

Только после адаптации младенца к монокомпонентному пюре можно начинать знакомить его с другим продуктом. В процессе важно следить за состоянием здоровья крохи – не возникла ли аллергия, понос, вздутие живота. При нежелательных реакциях детского организма требуется прекратить вводить в рацион данный продукт.

Разница в прикорме искусственников и грудничков

Малыши, которые находятся на искусственном вскармливании, более готовы к новым продуктам, чем груднички. Пищеварительные органы искусственника уже привыкли к грубой смеси. Важно учитывать, что молочная смесь не может в полной мере покрыть все потребности ребенка в полезных веществах. Поэтому врачи рекомендуют начинать давать прикорм ребенку-искусственнику в 3 месяца, а младенцу на грудном вскармливании позднее. Маме необходимо учитывать особенности прикорма искусственников.

С чего начать прикорм?

С чего начать прикорм в три месяца при грудном вскармливании? Один и тот же продукт не следует давать несколько раз в день. Лучше начать с натурального сока. Требуется воздержаться от употребления абрикосов, груш. Они вызывают понос, поэтому с данными фруктами следует быть весьма осторожным. Любой новый продукт необходимо давать по ½ чайной ложки.

Оптимальным вариантом являются:

• кабачки;
• яблоки;
• картофель.

На заметку! После сока вводят овощные и фруктовые пюре, а также безмолочные каши, не содержащие глютен. Такое питание особенно полезно искусственнику.

В качестве первого прикорма чаще всего используется яблочное пюре

Когда нужно прекратить прикорм?

Многие мамы думают, что, если после первой ложки нового продукта не возникнет проблем, то можно увеличить его употребление. Это в корне не верно. Слабая пищеварительная система младенца не в состоянии справиться с подобной пищей. Развиваются расстройства стула, метеоризм, дисбактериоз, аллергия. Прекратить прием требуется при данных реакциях, а также при повышении температуры и развитии одышки.

Какие проблемы могут возникнуть при введении прикорма?

Возникновение аллергии – наиболее частая проблема, с которой можно столкнуться при введении новой пищи. На теле ребенка появляются красные зудящие пятнышки, развивается отечность. В таком случае требуется прекратить давать новый продукт и обратиться за медицинской помощью.

Что делать, если кроха капризничает?

Специалисты рекомендуют при проявлении беспокойства малыша обратить внимание на его стул. Возможно, что плач вызван расстройством пищеварения, вздутием живота, диспепсией. В таком случае следует дать укропную водичку, «Эспумизан», «Смекту».

Чтобы адаптация к новому продукту прошла успешно, его нужно вводить в течение недели в небольшом количестве. При поносе, вздутии и рвоте следует прекратить прикорм.

При вздутии поможет укропная водичка

Возможные ошибки при введении раннего прикорма

Самые часто допускаемые родителями ошибки:

• слишком раннее введение прикорма без какой-либо объективной причины для этого;
• использование неподходящего продукта;
• поспешное стремление к разнообразию рациона;
• большое количество прикорма.

Что лучше – готовые пюре или сделанные своими руками?

Ребенку одинаково полезны и готовые детские пюре, и приготовленные в домашних условиях. Единственное условие – пища должна быть качественная и свежая. Готовые пюре более удобны в применении – маме не придется чистить и перетирать овощи или фрукты. Также необходимо обратить внимание на стоимость готового пюре и домашнего блюда со своего огорода.

Рецепты первых пюрешек

1. Яблоко или грушу готовят на пару. Фрукты очищают, нарезают ломтиками, откидывают на сито над паром. Готовят до мягкости и растирают. Готовое пюре рекомендуется сразу употреблять в пищу.
2. Очистить тыкву, сложить в сотейник, влить небольшое количество воды. Запекать в духовке, после чего измельчить мякоть.
3. Сварить до мягкости кабачок или капусту (вначале берем только один продукт), откинуть на дуршлаг и вместе с небольшим количеством отвара измельчить в блендере.

Дополнительная пища помогает ребенку быстро набрать нормальный вес, рост и дает новые возможности для дальнейшего активного развития. Но без существенных причин, которые определяет исключительно врач-педиатр, прикорм в 3 месяца считается слишком ранним и неуместным.

Прикорм по месяцам при грудном вскармливании — обновлено 03.19

У любой мамы однажды возникает вопрос о том, когда же и как правильно вводить прикорм? Очень многие следуют советам опытных бабушек, другие читают различные статьи и форумы в интернете, кто-то просто делает то, что советует участковый педиатр. Но не все рекомендации могут соответствовать истине. Все бабушки дают советы, опираясь на свой опыт, но они были мамами довольно давно, а наука не стоит на месте.

Следования советам бабушек об их системе прикорма может привести к неприятным ситуациям, так как раньше прикорм вводился иначе.

Поиск информации в интернете приводит маму на сотни тысяч разных статей по прикорму на любом вскармливании с противоречащей информацией. Некоторые сайты дают заведомо ложную информацию. В этой статье будет собрана правильная информация о введении прикорма. Также будет приведена таблица прикорма по возрасту малыша. Но прежде таблицы, рекомендуется ознакомиться с общей информацией. В этой статье попытаемся разобраться с тем, как правильно начать прикорм, при этом сохранив здоровье желудочно-кишечного тракта малыша.

Когда начинать прикорм ребенка?

Часто бабушки советуют мамам вводить прикорм ребенку раньше полугода, уже начиная с трех месяцев крохи. Главное, что должна сделать мама — это не поддаваться. Раньше детей действительно начинали прикармливать очень рано, но многочисленные исследования доказывают, что это неправильно и ранний прикорм может повлиять на правильную работу желудочно-кишечного тракта ребенка. ВОЗ рекомендует: ребенок до достижения им шестимесячного возраста должен быть исключительно на грудном вскармливании или питаться молочной смесью. До этого момента ребенок абсолютно не нуждается в другой еде, особенно тот, который находится исключительно на грудном вскармливании.

Почему же все-таки не рекомендуется вводить прикорм до шести месяцев?

Доказано, что ранний прикорм не полезен и даже вреден малышу. В организме ребенка, младше шести месяцев еще не вырабатываются ферменты, способные переварить новую «взрослую» пищу. И даже, если мама все-таки решит дать ребенку прикорм, он попросту не усвоится в маленьком организме, а возможно, даже нанесет ему вред. Непереваренная пища создаст лишнюю нагрузку на пищеварительную систему крохи. Даже несколько чайных ложечек сыграют немалую роль. Торопиться с этим вопросом не стоит.

Есть мнение, что дети, питающиеся смесью, вырабатывают необходимые ферменты ранее тех детей, которые на грудном вскармливании.

Для любого типа вскармливания есть одно золотое правило — абсолютно любой новый для ребенка продукт необходимо давать ему постепенно, начиная всего с одной чайной ложки. При отсутствии реакций на новый продукт, можно не спеша увеличивать дневную дозу и за семь дней объем порции должен достигнуть 150 граммов.

Таблица прикорма детей до года

Продукт	6 мес	7 мес	8 мес	9 мес	10 мес
Овощи	+	+	+	+	+
Крупяные каши		+	+	+	+
Мясо			+	+	+
Желток яйца			+	+	+
Картофель			+	+	+
Творог и кефир				+	+
Фрукты, типичные для региона					+

Начало прикорма — 6 месяцев

Как видно из таблицы прикорма ребенка по месяцам, он вводится по возрасту. Рекомендуется в один месяц вводить только один вид продуктов. Первыми и самыми легкоусваиваемыми являются овощи.

Если у ребенка есть недобор веса, то прикорм начинают с крупяных каш, а затем и овощи.

Рекомендовано начинать именно с кабачкового пюре, так как оно считается гипоаллергенным. Далее можно дать крохе цветную капусту, и пюре брокколи. После зеленых овощей можно давать крохе яркие и ввести в рацион морковь и тыкву. Их вводят последними, потому что они являются аллергенными продуктами.

Следует учитывать, что морковь не рекомендуется к употреблению чаще двух раз в неделю, так как она способна вызывать появление желтого пигмента на кожных покровах малыша. Лучше всего морковь смешивать с другими, знакомыми ребенку овощами, в небольшом количестве.

Сначала любой прикорм должен быть монокомпонентным, то есть состоять лишь из одного продукта, в данном случае овоща и уже потом, при отсутствии реакций, можно будет смешивать разные овощные пюре между собой и менять вкусы. Предлагать еду нужно только проголодавшемуся малышу.

Лучше всего готовить овощные пюре самостоятельно, так мама буде уверена в качестве еды, которую она дает крохе. К тому же это совершенно несложно:

• овощи тщательно моются и очищаются от кожицы и семян;
• нарезанные овощи укладываются в емкость для варки. Это может быть обычная кастрюля с водой или пароварка. Лучше всего готовить овощи на пару, но если пароварки нет, то вполне можно обойтись обыкновенной варкой в воде;
• готовые овощи тщательно взбиваются в пюре при помощи блендера;
• пюре должно быть доведено до шелковистой консистенции, похожей на ряженку.

По мере подрастания крохи, консистенция пюре должна постепенно меняться и становиться более густой, так как малыш должен учиться жевать.

Готовое пюре не следует хранить в холодильнике больше суток. Нельзя солить, сахарить или сдабривать пюре специями.

Для удобства и понимания, разберем схему введения прикорма по дням на примере овощного пюре.

День прикорма	Порция кабачкового пюре, грамм
1-й	5
2-й	10
3-й	20
4-й	40
5-й	80
6-й	120
7-й	150

Итак, в начале прикорма, в первый день, малышу нужно дать всего одну чайную ложку овощного пюре и за неделю увеличить объем продукта. После прикорма всегда нужно докармливать кроху:

• грудным молоком;
• адаптированной молочной смесью.

Если же ребенок никак не отреагирует на кабачок, то на 8 день — даем 1 ч.ложку цветной капусты и затем 150 грамм уже знакомого кабачка. Если малыш не наелся, докармливаем его грудью или смесью. Далее увеличиваем объем порции цветной капусты по аналогии с кабачком, при этом можно давать овощи по отдельности, а можно делать смесь овощей и к цветной капусте вмешивать порцию кабачка. Если будет какая-то реакция, то мама поймет, что это на цветную капусту, так как введение кабачка прошло успешно. По этой же схеме рекомендуется вводить и другие овощи.

Таким же образом вводятся и другие продукты, которые не имеют собственной схемы.

Очень важно не настаивать на том, чтобы ребенок съел всю порцию. Если он отказывается любым способом (плюет, плачет, отворачивается), мама не должна настаивать. Значит, малышу хватило того количества еды, которую он съел.

Введение прикорма в 7 месяцев

Следующим шагом прикорма будут крупяные каши. В случае, если каши были введены в шесть месяцев из-за дефицита массы тела, то на данном этапе нужно вводить овощные пюре.

Первые каши должны быть только безмолочными и не содержать в себе глютен. Детям до года противопоказано употребление коровьего либо козьего молока. Доказано, что оно влияет на слизистую ЖКХ и совершенно не усваивается. Если кроха отказывается есть кашу на воде, то мама может делать ему кашки на своем грудном молоке либо смеси.

До достижения ребенком возраста 1 год ему не следует давать глютеновые каши, так как они способны вызывать нарушение работы кишечника. Безглютеновые каши — это:

• греча;
• рис;
• кукуруза.

Маме не стоит волноваться по поводу разнообразия питания, до года меню малыша и должно быть таким однообразным. Каши можно варить самостоятельно или покупать готовые в магазине. Магазинная каша совершенно безвредна, их многие почему-то опасаются, но зря. Эти каши сварены, перемолоты и высушены на производстве, которое строго контролируется. Такие детские каши не требуют от мамы много усилий и экономят ее драгоценное время. Для того чтобы ее приготовить, нужно только добавить воды. Дети очень любят каши на грудном молоке или искусственной смеси.

Каша вводится по вышеупомянутой схеме, при этом мама должна внимательно контролировать состояние малыша все семь дней введения нового продукта, так как та или иная реакция вполне может возникнуть необязательно в первые сутки.

Введение прикорма в 8 месяцев

В этом месяце пищевое меню ребенка станет более разнообразным и питательным, так как именно в этот период вводится мясо, яйца и картошка. Картофель вводится так поздно по причине своей аллергенности. Вводить его нужно с одной чайной ложки, то есть 5 граммов и доводить порцию всего лишь до 50 граммов за неделю. Перепелиное яйцо считается гипоаллергенным, поэтому можно начать именно с него. Его нужно давать, начиная с одной крупинки, доведя объем до половины желтка за две недели.

Желток мама может смешать со своим молоком либо смесью, а также добавить в любую кашу или овощи.

Мясо предпочтительнее вводить с индейки или кролика, так как они гипоаллергенны. Затем телятина, а к концу месяца можно давать и говядину. Стоит учесть, что свинина не рекомендуется к употреблению до 1-1,5 лет. Мясо лучше давать ребенку с овощами в обеденный прием пищи, так как оно долго переваривается. В день порция мяса должна быть не больше 50 грамм. Ближе к году этот объем можно увеличить до 100 граммов.

Мясное пюре мама может покупать в магазине, а может и приготовить его самостоятельно в домашних условиях. Удобнее всего сделать из любого вида мяса фарш и из него фрикадельки. Шарики нужно проварить в воде около пяти минут, а затем отправить в морозилку.

При приготовлении еды ребенку, можно достать из морозилки нужное количество шариков и приготовить их вместе с овощами, после чего просто взбить все в пюре блендером.

Введение прикорма в 9 месяцев

Настало время введения кисломолочных продуктов. Их следует вводить постепенно, чем дольше, тем лучше. Начинать лучше с творога. Рекомендуется давать малышу не зернистый магазинный творог, а детский, который продается в любом магазине детского питания. Он должен иметь натуральный состав и не содержать сахара или каких-либо добавок. Начинать новый прикорм творогом нужно, как всегда? с маленькой порции, всего с одной чайной ложки и за неделю нужно довести объем порции до 30 грамм. Ближе к году порцию можно довести до 50 грамм. Рекомендуется давать кисломолочку на полдник, перед ужином.

Кефир, так же как и творог, лучше покупать не обычный, а детский. Объем порции увеличивается от 10 до 150 миллилитров. Ближе к году порция может составлять 200 миллилитров.

Но не каждый малыш будет пить кефир, многие от него отказываются. При этом мама не должна во что бы то ни стало накормить ребенка кефиром, всячески его улучшая, например, добавлением сахара. Лучше всего отложить на неделю введение кефира и спустя время попробовать вновь. Некоторые дети не пьют кефир и не едят творог с рождения и до совершеннолетия, но это не мешает им нормально развиваться, так что настаивать и беспокоится не стоит.

Введение прикорма в 10 месяцев

В этот период уже можно начинать баловать кроху вкусными, сладкими фруктами. Лучше всего предлагать ребенку исключительно те фрукты, которые типичны для его региона. Яблоко, груша, чернослив — прекрасный вариант. Многие дети к этому времени уже умеют жевать и кусать зубами еду, поэтому фрукты можно давать как в свежем виде, так и в пюре.

Начинать вводить фрукты нужно, как всегда, с 1 чайной ложки или маленького кусочка. Суточная норма фруктов для ребенка — 100 грамм.

Стоит учитывать, что фрукты — это клетчатка, которая практически не переваривается и не усваивается в организме, поэтому не стоит переживать насчет того, что фрукты появляются в рационе ребенка так поздно. Витамины он получает все 6 месяцев с грудного молока. Ему этого достаточно.

Также в этом возрасте можно начинать предлагать ребенку компоты из фруктов и сухофруктов.

Важным моментом является то, что если ребенок не ест прикорм, то не нужно настаивать. Мама должна подождать какое-то время и попробовать снова. Возможно, ребенок просто не готов к новой еде.

Прикорм по месяцам при грудном вскармливании до года. Таблица продуктов ВОЗ, как правильно вводить первый прикорм. Схема

Прикорм при грудном вскармливании — это очень важный и ответственный момент не только для ребенка, но и для мамы, которая должна точно знать, когда, какой продукт, а главное в каких пропорциях вводить в питание малыша по месяцам.

Содержание статьи:

В каком возрасте начинают вводить прикорм

С самого рождения ребенок должен употреблять в пищу только полезные и необходимые для его роста и развития продукты. При грудном вскармливании обязательно должно быть грудное молоко, а при искусственном молочная смесь.

С молоком матери на первых месяцах жизни ребенок получает все нужные для него компоненты, но и при кормлении детей смесями, там также содержится всё, что нужно малышу для развития. Однако с возрастом ребенку нужны и в другие продукты и тогда постепенно в его рацион вводятся новые различные продукты, а для этого важно знать о каждом месяце жизни детей.

Детские врачи советуют начать прикорм с 5,5 месяца искусственникам, а при грудном вскармливании – в 6 месяцев.

Но это мнение не исключительно всех педиатром, некоторые из них говорят и о том, что если ребенок полностью здоров и нет никаких противопоказаний, то можно начинать вводить новые продукты в качестве прикорма и с более раннего возраста, а именно с 4 месяца жизни детям на грудном вскармливании, а при искусственном вскармливании с 3 месяца.

Почему нельзя вводить прикорм раньше

Прикорм по месяцам при грудном вскармливании не требуется ребенку раньше, по той причине, что ребенок с молоком матери получает все питательные и полезные вещества, необходимые для его правильного развития и роста.

Искусственники также не нуждаются в ранних прикормах по вышеуказанной причине. Кроме этого у грудного ребенка очень слабые внутренние органы и они еще не могут справиться с другой пищей. Даже пару капель сока в раннем возрасте могут навредить желудку ребенка и в дальнейшем возникнут большие проблемы с поглощением пищи.

Как определить готовность ребенка к прикорму

Подходящий прикорм при грудном вскармливании — очень важный фактор в жизни каждого малыша. У многих возникает вопрос о том, как же определить тот нужный возрастной критерий ребенка, когда он готов к употреблению новых для него продуктов.

Для этого нужно наблюдать за своим ребенком, за его развитием:

• грудного молока или молочной смеси ему мало и он не наедается, то пора вводить прикорм;
• ребенок активный, жизнерадостный и подвижный;
• появление зубов и умение сидеть, хорошо держа голову.

Любой малыш индивидуален и поэтому, задумываясь о начале прикорма, не лишним будет посоветоваться со специалистом.

Первый прикорм ребенка, его варианты

Педиатры утверждают, что самым первым новым продуктом в жизни ребенка может выступить фруктовое или овощное пюре, а также сок. Но все это должно быть в небольшом количестве. Новые продукты ребенку лучше давать в первой половине дня, а утром и вечером обязательно оставить привычное для малыша питание.

Первоначальный прикорм должен быть 0,5 чайной ложки и продукты не могут быть цветными, чтобы избежать аллергической реакции. Подаются овощи и фрукты в хорошо протертом виде, чтобы ребенок мог беспроблемно их проглотить, и у него возникло дискомфорта.

Если же ребенок плохо принял продукт и у него возникли проблемы с ЖКТ, то лучше на некоторое время не употреблять его, а спустя пару недель снова попробовать. Если ребенок недобирает вес или у него проблемы с ЖКТ, то лучше начать с каш, однако количество их также должно начинаться с 0,5 чайной ложки, а в дальнейшем постепенно увеличиваться.

Начиная прикорм с сока лучше давать его в первой половине дня ближе к обеду и в количестве 5 мл, чтобы осталось время понаблюдать за состоянием ребенка. Фруктовое пюре также начинают с малого количества и при этом нельзя забывать о грудном молоке и смесях.

Следующий день станет увеличением количества прикорма до 1,5 чайной ложки, и при этом кормить молоком или смесью. Еще через день количество ложек увеличить до двух, а постепенно их количество достигнет 6 чайных ложек или 30 г.

Прикорм в 3 месяца

При искусственном вскармливании уже с 3 месяцев  можно понемногу добавлять в рацион ребенка фруктовый сок и пюре, начиная с 5 мл и г соответственно, и постепенно увеличивая до 30 мл и г. Но нельзя забывать о молочной смеси, количество которой нужно уменьшить на 100 мл.

Прикорм в 4 месяца

В этом возрасте уже можно, и даже нужно включать в рацион фруктовое пюре и сок детям, находящимся на грудном вскармливании. Искусственники получают большее количество сока и пюре, и им уже можно начинать давать овощное пюре в которое добавить небольшое количество растительного масла.

Прикорм в 5 месяцев

Грудничкам количество сока и пюре увеличивают до 50 мл и 50 г соответственно и в рацион добавляют овощное пюре. Искусственники получают всех указанных продуктов в большем количестве, а кроме этого начинают получать молоко, молочную кашу, творог, сливочное масло и печенье.

Прикорм в 6 месяцев

Детям, находящимся на грудном молоке продолжают давать фруктовый сок и пюре, но в количестве до 60 мл и г, а овощное пюре до 150 г. Но это еще не все разрешенные продукты.

 В этом возрасте можно дать попробовать 10 г творога и до 100 г молочной каши. Искусственникам можно уже добавить в рацион желток, но немного, а четвертую часть, до 30 г мясного пюре, а также количество кисломолочных продуктов и молока увеличивают до 200 мл.

Прикорм в 7 месяцев

При грудном кормлении добавляют в рацион четвертую часть желтка, а также сухари и небольшое количество сливочного масла.

Малышам на искусственном вскармливании количество потребляемой  смеси  уменьшается до 350 мл, пюре из фруктов увеличивается до 70 г, а сок до 70 мл. Уже в таком возрасте в рационе должен присутствовать пшеничный хлеб в количестве 5 г.

Прикорм в 8 месяцев

При грудном вскармливании в рацион вводят 200 мл цельного молока, не считая тех продуктов, что уже были введены в 7 месяцев и при этом их количество увеличивают.

При искусственном вскармливании остаются все те же продукты, что и на седьмом месяце, увеличивают лишь их количество и потребление смеси уменьшают.

Прикорм в 9-12 месяцев

В этом возрасте детям и при грудном вскармливании и при искусственном уже в рацион введены все необходимые продукты и их количество с каждым месяцев нужно только увеличивать. Однако нельзя забывать и о том, что грудное молоко и молочная смесь должны обязательно присутствовать в рационе.

Что нельзя давать в прикорм детям до года

Специалисты утверждают, что ребенку до достижения им 1 года нельзя давать такие продукты как огурцы, баклажаны, томаты и сладкий перец. Яйца очень аллергенный продукт и если желток можно давать детям с 6 месяцев, то белок до года в рацион не включается.

Выбор продуктов, когда их можно вводить и в каком объеме:

Фруктовые соки

Фруктовые соки можно сказать это самое первое, чем можно порадовать ребенка, но относиться к этому нужно аккуратно, не используя при первом прикорме цветные фрукты, так как они могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Начинать давать фруктовый сок нужно буквально с пару капель, чтобы не повредить желудок ребенка и к 12 месяцам количество сока должно составлять до 100 мл.

Фруктовое пюре

Начинать добавлять в рацион ребенка фруктовое пюре нужно с таких фруктов как зеленые яблоки, слива, белая смородина, так как они низкоаллергенные. Потом можно добавить персики, бананы, клюкву, абрикосы. И самые последние фрукты это цитрусовые, клубника, малина, земляника.

Изначально фрукты нужно протирать в пюре и не смешивать их между собой, а давать только однокомпонентное пюре. А уже позже, когда ребенок попробовал несколько разнообразных фруктов, то можно их смешать. А кроме этого при однокомпонентном пюре легче определить, на что у ребенка аллергия.

Начинать прикармливать фруктовым пюре нужно с 0,5 чайной ложки. Детям при грудном вскармливании пюре можно начать давать с 4  месяцев, а при искусственном – с 3 месяцев. К 12 месяцам количество фруктового пюре должно составлять до 100 г.

Овощное пюре

Если говорить об овощах, то в рационе ребенка они должны появиться в виде пюре и лучше, если первым овощем будет кабачок, так как на них не бывает аллергических реакций, и они лучше усваиваются организмом. Пюре из кабачков отличный прикорм для ребенка. С возрастом можно в кабачок добавить картошку, тыкву, капусту.

Следующим овощем может выступить тыква, цветная капуста и картофель. Не ранее 8 месяцев детям можно давать зеленый горошек. Малышам с неустойчивым стулом свеклу нужно вводить крайне осторожно и небольшими порциями, но не ранее 9 месяца жизни.

Уже после года нужно вводить огурцы, баклажаны, сладкий перец и томаты. Все эти продукты можно приготовить в виде салатов, овощного рагу или в свежем виде.

Каши

Первой кашей ребенка должна быть изготовлена из риса, гречки или кукурузы, а уже позже можно использовать каши, содержащие глютен, а это такие как овсянка или манка.

Каши в рацион ребенка добавляют с 5 месяцев при искусственном вскармливании, и с 6 месяцев при грудном. Первый прикорм кашами должен составлять от 50 до 100 г и к 12 месяцам его количество увеличивается до 200 г.

Приготовить кашу можно как на воде, так и на молочной смеси или на грудном молоке. Но нельзя забывать и о том, что в зависимости от организма ребенка, нужно знать какую кашу вводить первой. Если ребенок полностью здоров, и он не страдает запорами, то лучше начать с рисовой каши, а если нет, то тогда подойдет гречка. Кормить ребенка нужно с ложечки, так каша лучше усваивается организмом.

Мясо

Мясной прикорм нужно начинать с говядины, а уже потом курица и кролик, а также другое мясо. Готовятся для ребенка мясные продукты дольше, чем для взрослого человека. Первоначально нужно подавать в виде мясного пюре, а потом можно готовить паровые котлеты. В зависимости от того на каком вскармливании находится ребенок, зависит и возраста начала ввода мясных продуктов в рацион.

Детям на грудном вскармливании рекомендую начинать знакомить с мясом с 8 месяцев с 5 до 30 г, постепенно увеличивая количество и к возрасту 12 месяцев, такой ребенок может потреблять до 70 г мясных продуктов. Дети на искусственном вскармливании могут попробовать мясо уже в 6 месяцев и количество его должно составлять от 5 до 30 г.

Кроме того что можно самостоятельно приготовить для ребенка мясные продукты, можно приобрести и готовые мясные консервы, где уже все обработано и измельчено. При покупке таких консервов нужно обязательно внимательно изучить дату изготовления и срок годности.

Творог

Творог ребенку нужно давать собственного приготовления, который можно приготовить из молока и сметаны. Изначально ребенку дают просто творог, а уже позже можно его смешать с фруктовым пюре.

Началом введения творога можно считать 5-6 месяцев в зависимости от того на каком вскармливании находится ребенок. Первый прикорм творогом должен составлять от 10 до 30 г и к 12 месяцам его количество увеличивается до 50 г.

Желток

Начиная с 6 месяца жизни уже можно дать ребенку в качестве прикорма ячный желток. Изначально количество его должно составлять четверть желтка и постепенно увеличиваться, но не доходить до целого.

К 12 месяцам ребенок может потреблять половину одного желтка. Однако не все дети любят его и если такое происходит, то можно добавить желток в овощное пюре или в кашу.

Рыба

С введением в рацион ребенка рыбы спешить не нужно. Педиатры советуют делать этого с 10 или 11 месяца. Рыбу можно как приготовить самостоятельно на пару, так и приобрести рыбные консервы.  Приобретая рыбу предпочтительно филе морской рыбы, к примеру, хек или треска подойдет отлично.

Специалисты советуют начинать давать рыбу детям после 1 года жизни, по той причине, что могут возникнуть аллергические реакции.

Кефир

На 7-8 месяцев ребенку можно дать кефир и лучше собственного производства. Количество может быть начато от 200 мл и в 12 месяцам может быть увеличено до 400 мл. Но не все дети хорошо переносят кефир, а если это вдруг случится, то можно заменить его питьевым йогуртом или другим кисломолочным напитком.

Что пить грудному ребенку

Начиная с трехмесячного возраста детям искусственникам в качестве питья давать фруктовые соки, но в небольшом количестве и только к 12 месяцам количество потребляемого сока достигает 100 мл.

Однако кроме сока ребенку нужно давать попить простую воду и детские чаи, которые  продаются в аптеках, или специализированных магазинах детского питания. Хорошо поить ребенка компотом из сухофруктов, а также разбавленным водой соком.

Как вводить новый продукт в прикорм. Расширение прикорма

Все новые продукты ребенку даются, только когда он здоров. Любая новинка дается в небольших количествах, начиная с 0,5 чайной ложки. Постепенно количество потребляемого продукта увеличивается и в течении 2 недель введенный в прикорм продукт увеличивается до необходимого ребенку разового объема.

Нельзя одновременно вводить несколько новых продуктов, требуется делать разбежку в 2 недели, чтобы было легче определить наличие или отсутствие у ребенка аллергической реакции на новый продукт в рационе. После того как в рационе ребенка появляется что-то новое обязательно нужно следить за его состоянием после еды.

Приступая к употреблению нового в рационе не надо их смешивать, так как в таком случае невозможно будет определить непереносимость малыша к тому или иному продукту. Чем взрослее ребенок, тем появляется большее разнообразие в его питании, так как каждый месяц появляются новые продукты в рационе.

Таблица прикорма по месяца при грудном вскармливании

Постепенно количество прикорма может заменить разовое количество смеси или молока, а постепенно ребенок откажется от них. Когда ребенок подрастает, то кормить его нужно с ложки, чтобы он понимал, как это делается, да и продукты в таком виде перевариваются значительно быстрее, чем при кормлении с бутылки.

Что делать, если ребенок не ест прикорм, запор или понос

Организм ребенка в раннем детстве очень ранимый и не каждый хорошо переносит прикорм и появление в рационе нового продукта. Некоторые дети и сами еще не готовы к новой пище и поэтому могут отказываться от нее. Но не нужно переживать, ведь если ребенок не хочет, есть тот или иной продукт, то можно его смешать с грудным молоком или смесью, то есть с тем, что ребенок привык получать ежедневно.

Часто бывает, что от нового продукта начинается понос или запор, но не нужно переживать по этому поводу, потребуется лишь на 2 недели исключить продукт из рациона и потом попробовать ввести его снова.

Причиной этого может быть неготовность пищеварительной системы ребенка в новой еде. Каждая мама знает состояние организма ребенка и если, к примеру, у него бывают запоры, то вводя в рацион каши, не нужно кормить ребенка рисовой кашей, а лучше начать с гречневой.

Чем ошибочно любят прикармливать грудничков

Многие мамы считают, что чем раньше начинать добавлять в рацион детского питания новые продукты, тем больше полезных веществ получит детский организм и уже с 2 месяцев начинают ему давать фруктовые соки, считая, что пару капель малышу не навредит.

Однако это ошибочное мнение, так как к этому возрасту у ребенка еще плохо сформирована пищеварительная система и даже пара капель сока может значительно навредить желудку ребенка.

Правила прикорма детей с атопическими реакциями

Прикорм по месяцам нужно вводить, строго соблюдая рекомендации врача, особенно при грудном вскармливании. Не все дети хорошо переносят новые продукты, и поэтому все новые продукты ребенку требуется давать крайне аккуратно и желательно это делать позже, чем другим, чтобы избежать вероятности появления данных реакций.

Такой ребенок должен в первую очередь в качестве прикорма получать гипоаллергенные каши, такие как рисовая или гречневая.

Соки и пюре должны быть из светлых сортов. Если в рационе появилось мясо, то пусть это будет кролик или индейка, но ни в коем случае не курица, так как это аллергенный продукт. Рыба, творог и куриные желтки из рациона такого ребенка должны быть полностью исключены до 1 года.

Если говорить о фруктах, то нельзя давать цитрусовые, а из ягод, нельзя давать красные, а именно клубнику или малину, так как они могут вызвать аллергию. Каждая мама должна трепетно относиться к своему малышу, соблюдать все рекомендации врачей и специалистов и тогда ее ребенок вырастет здоровым и жизнерадостным.

Видео о прикорме по месяцам

Схема прикорма по месяцам:

Первый прикорм ребенка и дальнейший по месяцам: