Признаки на 6 недели беременности – что происходит с малышом и мамой на 6-7 акушерской неделе или на 5 эмбриональной неделе от зачатия, развитие и ощущения, признаки, сердцебиение

Шестая неделя акушерской беременности. Признаки и ощущения

 

Шестая неделя беременности, пожалуй, одна из самых значимых в жизни мамы и малыша. Ведь именно на этой неделе начинается биться маленькое сердечко вашей будущей крохи. Пока, его не слышно ведь оно совсем малюсенькое, но УЗИ уже может это определить.

Что происходит на шестой неделе беременности Мамы часто путают по незнанию акушерскую и эмбриональную недели. Как раз именно по акушерскому календарю беременности , когда все складывается благополучно, сама беременность и начинается. В организме происходят очень сильные гормональные изменения, что и говорит о том, что беременность развивается, а малыш становится все более требовательным.
В этот период организм начинает активно вырабатывать гормон — прогестерон. Он становится неким «щитом» в борьбе с различными инфекциями и вирусами, к которым беременные очень чувствительны. Этот гормон помогает укрепить стенки матки, что способствует хорошему кровообращению, но в то же время его переизбыток не совсем благоприятно влияет на остальные органы жизнедеятельности мамочки.

Например, прогестерон «затормаживает» работу перистальтики желудка, еда плохо переваривается, живот наполняется тяжестью и наконец, это заканчивается тем, что вся не переварившаяся пища «просится» наружу.
Резкая чувствительность к запахам, перемены настроения, весьма интересные гастрономические вкусы — все это проделки прогестерона. Так называемый токсикоз.

Признаки шестой недели беременности

Шестая неделя похожа по признакам на пятую, единственное, что появляется это выше указанные признаки «деятельности» прогестерона, ну, и внешние признаки вы можете отметить — значительное увеличение груди, потемнение и сильная чувствительность сосков.  Небольшое вздутие животика в самом низу. Тянущие ощущения внизу живота, иногда незначительная боль.
 

 

Насчет выделений. Они могут и должны быть

Хуже когда «там» все сухо. Ведь эмбрион живет, процесс жизнедеятельности запущен по полной программе и организм беременной должен понемногу очищать свою женскую систему от всего ненужного.
Цвет выделений у нормально протекающей беременности будет прозрачного, слегка белесого цвета, без ярко выраженного запаха. Они немного липкие и густоватые.  В этот период может появиться молочница. Если вы заметили выделения алого цвета, более жидкие(водянистые) которые резко пахнут и очень обильные, немедленно к врачу. Есть угроза потери беременности или внематочного ее развития.

Посещение гинеколога: что происходит на приеме

6 неделя  — самое время стать на учет в женской консультации или посетить частного гинеколога. Прием проходит как обычно — осмотр на гинекологическом кресле, постановка срока беременности, направление на необходимые анализы, назначение витаминных комплексов, если необходимо. При осмотре, гинеколог пальцами пытается прощупать матку и придатки, ведь матка уже немного увеличивается в размерах. Заводится специальная карта, ее еще называют обменной, куда вносятся все сведения о женщине, ее заболеваниях, а так же записываются наблюдения за течением беременности.

Обязательные анализы на шестой неделе беременности

Если женщина становится на учет в женском кабинете, то назначается широкий спектр анализов, чтобы понять общую картину. Обязательно сдать мочу и кровь. Кровь нужна, чтобы посмотреть уровень сахара, ХГЧ, гемоглобина и убедиться, что нет никакого воспалительного процесса. Мочу придется сдавать каждый раз при посещении врача, чтобы в ней не было никаких примесей и веществ, которые при нормальном состоянии здоровья не присутствуют в урине.

УЗИ на шестой неделе беременности

Если нет никаких нарушений, то УЗИ делать не обязательно. При постановке на учет, если женщина пришла первый раз, то могут послать на ультразвуковое исследование, тем более, что уже слышно сердцебиение малыша. Для этого применяется трансвагинальный датчик, который сможет передать сердцебиение будущего ребенка, а так же послать на экран его изображение. Доктор сможет посмотреть где закрепился эмбрион, какие его размеры и определить срок беременности.
 

 

Развитие плода на шестой неделе беременности

На 6 неделе беременности у эмбриона начинает биться сердечко, формируется понемногу центральная нервная система и мозг. Также появляются небольшие складки в районе носа, ушей, глаз и рта. На 6 неделе беременности эмбрион достиг 3 мм. 

Начинается циркуляция крови в маленьком организме эмбриона. Ткань, которая до этого была в зачаточном состоянии, теперь становится основой формирования внутренних органов — селезенки и легких.

Начинается функции формирования пищевода и желудка, а также кишечника. Поскольку нервная система и мышечная ткань уже имеют первичные признаки, будущий малыш уже реагирует на внешние признаки и раздражители. Поэтому старайтесь себя беречь как можно сильнее и оградите кроху от стрессов.

Чего следует опасаться

6 неделя — это начало вашей настоящей, акушерской беременности. Поберечь необходимо не только себя, но и малыша. От чего необходимо себя оградить на этих порах:

1. Постараться не простуживаться. Одевайтесь как можно теплее. Наденьте три свитера, и пять пар носков, пусть будет жарко, но перестрахуйтесь. Температура и ОРВИ очень пагубны на таком раннем сроке. Могут привести к необратимым последствиям в развитии малыша.
2. Кушайте умеренно. Зачем вам тошнота на каждом шагу? Во-первых, это огромный стресс для желудка и кишечника. Так как постоянная рвота вызывает «прилив»  желудочной кислоты, которая очень сильно разъедает стенки желудка и 12-типерстной кишки, что приводит к язве, кровотечению и некрозу (смерти) или деформации плода.
3. Секс. Конечно можно и нужно. Половой акт, отличная стимуляция для органов женской системы, в процессе сильнее кровообращение и положительные эмоции, что только лучшим образом скажутся на формировании ЦНС малыша. Единственным противопоказанием может стать медицинский запрет.

Рекомендации по питанию

Не стоит лишний раз напоминать, что беременность требует ответственного подхода со стороны способа жизни будущей матери и ее питания. От пищевых предпочтений в период беременности зависит здоровье ребеночка. Если будет недостаточно питательных веществ, то возможны нарушения при формировании органов у малыша или последующие проблемы со здоровьем. Поэтому рекомендуется употреблять больше натуральных и качественных продуктов. Обратить внимание на способ приготовления. На время беременности стоит отказаться от различного рода «вкусностей», которые не несут ничего полезного. Вместо этого, готовить простую, но в то же время содержащую все необходимые витаминные и минеральные составляющие. Подойдут разные каши, овощные и фруктовые пюре, кисломолочные продукты, рыба и мясо. Только выбирать мясо нужно постное, например, индейку или курицу, а рыбу жирную, в ней больше питательных веществ. Вводить в рацион вареные куриные яйца, небольшое количество сухофруктов. Пить достаточное количество жидкости, но избегать сладкой газировки и пакетированных соков. 

Прием витаминов

Вопрос приема витаминов на 6 неделе достаточно актуальный. Самостоятельно подбирать себе витаминный комплекс не следует. После всех анализов врач сам будет рекомендовать необходимые вещества, если будет в том острая потребность. Обычно, если женский организм здоровый, то он даст будущему ребенку все необходимое. Главное правильно питаться. 

На 6 неделе можно идти к гинекологу, чтобы стать на учет. Уже на УЗИ хорошо заметное плодное яйцо, гинеколог сможет поставить срок и дальше наблюдать за развитием будущего малыша. 
 

Срок беременности 6 недель — признаки, симптомы, выделения

6 неделя беременности относится к периоду эмбрионального развития плода. На этой неделе будущему малышу исполняется 4 недели, он продолжает активно развиваться, и мамочка, которая до этого не знала о своей беременности, по некоторым изменениям в самочувствии уже может заподозрить, что носит под сердцем драгоценное сокровище. 6 неделя беременности является одной из очень важных и ответственных в развитии ребеночка. Посему, ощутив характерные признаки и симптомы, которые могут свидетельствовать о возможной беременности, не будучи до этого у врача, стоит не только сделать тест на беременность, но и отправиться на осмотр к гинекологу.

  Признаки и симптомы на 6 неделе беременности

Признаки и симптомы на 6 неделе беременности обычно уже весьма явные. На этом сроке женщина ощущает недостаток сил, быстрей устает, постоянно хочет спать. Поскольку гормональный фон сильно меняется, будущая мама может наблюдать у себя повышенное слюноотделение, острей реагировать на запахи. У многих женщин, которые на этом этапе уже столкнулись с проявлением токсикоза, это неприятное явление часто усиливается. Те же, кто еще не испытывал утреннюю тошноту, «знакомятся» с ней на 6 неделе беременности, причем тошнота мучает женщину не только в утренние часы, но и после приема пищи. Тошноту и рвоту также вызывают запахи, которые женщина, как уже упоминалось выше, начинает воспринимать гораздо острее.

  Грудь

Изменений претерпевает и грудь на 6 неделе беременности: молочные железы наполняются, увеличиваются – не в последнюю очередь, за счет усиленного кровоснабжения. По этой же причине становятся более чувствительными соски, в них может наблюдаться покалывание, изменяют свой цвет околососковые ареолы – становятся более темными.

  Матка

Капитальные изменения характерны для всех систем и органов беременной, изменения эти касаются, конечно же, и матки, в которой с каждым днем растет и развивается будущий человечек. Матка на 6 неделе беременности, хоть и увеличивается незначительно – так, что живота еще не видно, – уже имеет размер сливы. Организм женщины усиленно вырабатывает необходимый для сохранения и нормального протекания беременности гормон – прогестерон, который имеет определенное воздействие на матку. Так, прогестерон предотвращает сокращение матки на 6 неделе беременности, исключает вероятность повышенного ее тонуса и последующего прерывания беременности.

  Анализы на 6 неделе беременности

Как только женщина узнает о своем «интересном положении», ей сразу же придется становиться на учет, а также сдать все необходимые анализы. Нередко это происходит как раз на 6 неделе беременности, которая сопровождается, среди всего прочего, сдачей анализов. Анализы на 6 беременности назначаются также и для определения уровня ХГЧ, прогестерона в организме женщины. В норме, показатели этих гормонов постоянно нарастают: хорионический гонадотропин вырабатывается оболочками развивающегося эмбриона, прогестерон в больших количествах синтезируется для сохранения беременности. Анализы на 6 неделе беременности позволяют врачам определить, насколько процесс протекает «согласно» норме. Так, при пониженном уровне ХГЧ специалист может заподозрить проблемы с вынашиванием. Об этом же свидетельствует и сниженные концентрации прогестерона, при которых нередко беременным прописывают к приему синтезированные гормональные препараты. 

  УЗИ

Помимо всех прочих анализов, также женщину могут направить и на УЗИ на 6 неделе беременности. На таком маленьком сроке исследование это скорей информативного характера, ведь позволяет определить наличие или отсутствие в утробе матери многоплодной беременности. В этом случае если УЗИ на 6 неделе беременности покажет два плодных мешка и желточных мешочка, и тогда ультразвуковое исследование на всем протяжении беременности будет проводиться чаще, ведь риски осложнений увеличиваются в десять раз.

Если же беременность «стандартная» и в матке развивается один эмбрион, то монитор УЗИ покажет нечто похожее на плод фасоли. Вот только от обыкновенной фасоли человеческий детеныш отличается тем, что при проведении ультразвукового сканера можно уже услышать его сердцебиение. А еще – увидеть на мониторе бугорки в местах будущих ручек и ножек ребеночка.

  Плод

Формирование и развитие плода на 6 неделе беременности продолжается очень активно, продолжается закладка важнейших органов и систем жизнеобеспечения будущего малыша. А значит, влияние любых негативных факторов для него может быть не просто вредным, а даже губительным.

Не смотря на то, что плод на 6 неделе беременности крошечный – при длине в 4-9 мм весит 4-4,5 г – сердечко его уже бьется очень быстро: в 2 раза быстрей, чем у мамы. Вот только окончательно оно еще не сформировалось – на предсердия сердце малыша разделится со временем. 

В течение 6 недели беременности у зародыша образовываются сначала два бугорка в месте будущих ручек, затем – еще два, на месте которых в будущем сформируются ножки. Вместе с тем, начинается и формирование хрящевой ткани – из нее со временем образуются кости, сухожилия, мышцы, также начинается формирование грудной клетки малыша.

Плод на 6 неделе беременности изменяется и в «лице»: вырисовываются челюсть, рот, нос будущего ребенка, формируются ушные раковины, зачатки молочных зубов. Тем временем глаза, находящиеся в виде зачатков с обеих сторон головы эмбриона, сближаются друг к другу, но пока еще выглядят очень большими в сравнении с другими органами.

Стремительными темпами на этом сроке развивается 3 подобная кишечная трубка плода: вот-вот из нее начнут образовываться кишечник, пищеварительная и выделительная, дыхательная система. Происходит также активная закладка и развитие печени, желудка и поджелудочной железы, легких; формируется один из важнейших органов иммунной системы – тимус, или вилочковая железа.

К чему следует отнестись с особым вниманием, так это к тому, что именно на 6 неделе беременности тканью полностью затягивается нервная трубка плода, из которой начинает формироваться мозг малыша. Уже сейчас на мозге образовываются извилины и впадины, а сердце и мышцы плода попадают под его контроль. Вместе с тем, происходит активное деление нервных клеток. И потому бережное отношение к собственному здоровью и психическому состоянию, исключение любых негативных факторов, обязательный прием фолиевой кислоты становятся определяющими в дальнейшем развитии плода.    

Интересно, что на 6 неделе беременности к внутренней стенке матки прикрепляется плацента: с этого момента она начнет активно развиваться, и, пока еще совсем небольшая, к концу беременности достигнет веса около 800 г. От плаценты отходит пуповина, через которую плод получает поступающие от матери по сосудам пупочного канатика кислород и питательные вещества. Кроме того, прикрепленный к пуповине, малыш имеет возможность свободно плавать в амниотической жидкости, заполняющей плодный пузырь.

  Болит поясница

6 неделя беременности – болит поясница? В большинстве случаев симптом этот – нормальное явление успокаивают врачи. Объясняют медики болезненные ощущения в области поясницы смягчением поддерживающих связок и дисков под воздействием большого количества прогестерона в организме. И в этом случае боль в пояснице, характерная для первого триместра беременности, проходит по наступлению двадцатой недели.
Однако, провоцировать боли могут и другие неприятные и даже опасные факторы. Скажем, ситуация, когда 6 неделя и болит поясница, может сложиться, если будущая мама «подхватила» инфекцию мочевого пузыря. А, кроме того, при существующей угрозе выкидыша или внематочной беременности, о существовании которой могут свидетельствовать и другие признаки, которые следует брать во внимание.

  Болит живот

Например, когда на 6 неделе беременности болит живот. Но и тут не все так просто: многие женщины в первом триместре жалуются как на боли в пояснице, так и на боли в животе. И тут главное – классифицировать характер боли: нормальной считается тянущая боль, возможно схваткообразная. Возникает она по причине растяжения связок матки. Если же на 6 неделе беременности болит живот постоянно, боль дислоцируется внизу живота и имеет ноющий характер, порой усиливается ощущением «сжатого комка»; если боль возникает к вечеру, после небольшой физической нагрузки, врачу нужно показаться безотлагательно. Такие боли могут быть симптомом угрозы выкидыша, о котором также «сообщат» кровянистые выделения.

  Выделения на 6 неделе беременности

При наличии выделений из половых путей, не имеющих запаха и цвета, или же слегка белесых, волноваться нет причины. Такие выделения нормальны, и объясняются изменением гормонального фона. А вот коричневые, зеленые, желтоватые выделения на 6 неделе беременности должны стать поводом для обязательной консультации врача, поскольку свидетельствуют обычно о начавшейся инфекции. 

Наиболее распространенная инфекция, поражающая беременных, – это молочница, она же кандидоз. При таковой инфекции выделения на 6 неделе беременности имеют творожистую консистенцию, они обильны и отличаются светлым цветом, сопровождаются зудом и жжением половых органов. Еще одна «неприятность», которая может постигнуть женщину – кольпит. Это заболевание характеризуется большим количеством выделений, цвет которых зависит от характера инфекции. Так, выделения могут быть гнойными, слизисто-гнойными, белыми творожистыми.

Патологическими являются и кровянистые выделения на малом сроке беременности: даже мажущие кровяные выделения или самая малая капля крови напрямую указывают даже если не на начавшийся выкидыш, то на высочайшую угрозу прерывания беременности.

  Кровотечение

Именно поэтому, обнаружив хоть какое-то количество крови, необходимо в срочном порядке вызывать неотложку. Даже начавшееся кровотечение на 6 неделе беременности не всегда заканчивается окончательным невынашиванием – своевременное медицинское вмешательство во многих случаях дает возможность сохранить беременность. Для этого, скорей всего, женщину поместят на сохранение в стационар, где ей обеспечат наблюдение и уход. Таким образом, кровотечение на 6 неделе беременности не всегда заканчивается выкидышем, если женщина вовремя и правильно среагирует.

  Температура

Стать «катализатором» самопроизвольного прерывания беременности может множество негативных факторов, к которым на этом этапе развития эмбрион необыкновенно уязвим. И даже – высокая температура на 6 неделе беременности, которая может привести к печальным последствиям – замиранию беременности.

Так, очень многие женщины на ранних сроках беременности отмечают повышение температуры тела, обычно в границах 37-37,4 градусов. Не смотря на то, что часто медики классифицируют такую температуру как норму, объясняя ее наличием желтого тела беременности, все-таки консультацией специалиста пренебрегать не стоит. Но и паниковать тоже, тем более, если не наблюдается каких-либо других признаков, которые могут свидетельствовать, например, о простуде. При высокой же температуре с походом к врачу, а еще лучше – с вызовом бригады «Скорой помощи» и вовсе тянуть не следует.

Помимо температуры тела, требует внимания и базальная температура на 6 неделе беременности. Если будущая мама ведет соответствующий график, и при очередном измерении базальной температуры вдруг заметила снижение показателей, это должно стать весомым поводом для консультации у врача: снижение базальной температуры может быть связано с угрозой выкидыша.

  Простуда

Простуда на 6 неделе беременности для женщины – вовсе не то же самое, что простуда в «обычном состоянии». Ведь, состояние здоровья женщины напрямую влияет и на малыша, который она носит под сердцем, особенно – на 6 неделе беременности, когда происходит закладка и активное развитие всех систем и органов малыша. Именно поэтому никакие медикаментозные препараты, за исключением растительных, и то по рекомендации врача, на этом сроке принимать нельзя.

Если женщину настигла простуда на 6 неделе беременности, обычно схема лечения предполагает полный покой, а также использование средств народной медицины. Разрешены и даже приветствуются обильное горячее питье, чай с малиной (но не калина – она может привести к кровотечению), отвар шиповника, промывания носа раствором морской соли, при температуре – применение детских свечей (после консультации врача).

Случается, что врачи советуют женщине, которая столкнулась с простудой на 6 неделе беременности, прибегнуть к штучному аборту, опасаясь осложнений и развития у плода порок. Вот только, многие из мам, перенесших простуду на ранних сроках, затем рожают здоровых и полноценных деток.

  Алкоголь на 6 неделе беременности

А вот те из женщин, кто употреблял алкоголь на 6 неделе беременности, нередко потом об этом жалеют: либо теряя малыша при выкидыше, либо рожая больного ребеночка. Употребление спиртных напитков на ранних сроках беременности сказывается на развитии плода крайне негативным образом. Ранее уже упоминалось о том, что 6 неделя беременности для развития малыша необыкновенно важна, а для матери – ответственна. На этом этапе спровоцировать какие-либо отклонения в нормальном протекании беременности способен любой негативно влияющий фактор, и алкоголь относится к наиболее токсичным и пагубным из них. Алкоголь на 6 неделе беременности способен привести к развитию уродств, аномалий и патологий у плода самого разного рода, а в больших количествах – к изгнанию плода. Потому исключения алкоголя из рациона будущей мамы становится обязательным условием для нормального протекания беременности и вынашивания здорового и крепкого малыша. 

   Питание

Вот только одним исключением алкоголя для создания наиболее благоприятных условий для формирования и развития плода не обойтись – желательно полностью откорректировать рацион питания. Поскольку малыш развивается сейчас очень активно, ему постоянно необходимы питательные и полезные вещества – белки и жиры, витамины и микроэлементы. Для формирующейся кровеносной системы, развития нервной системы и внутренних органов крайне важны витамины группы В, Е, фтор, фосфор, кальций. А значит, на столе беременной должны присутствовать молоко и молочные продукты, мясо и рыба, орехи, овощи и фрукты, зелень. В то же время, лучше если не отказаться, то хотя бы ограничить потребление чая и кофе, копченой, жареной, соленой, консервированной пищи. Не помешает дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов, однако, принимать витамины дополнительно целесообразно только по рекомендации врача.

Принимать пищу следует часто и в небольших количествах – во избежание перегрузок желудка и чтобы не провоцировать тошноту и рвоту. С токсикозом также можно бороться: выпивая сразу после пробуждения и не вставая с кровати чашку чая и съедая сухарик или сухое печенье.

  Секс на 6 неделе беременности

И хоть многие женщины на ранних сроках беременности мучаются от токсикоза, некоторые, в свою очередь, не испытывают неудобств от нового положения. И вполне вероятно, задаются вопросом – насколько безопасен секс на 6 неделе беременности. Специалисты успокаивают: при отсутствии каких-либо противопоказаний со стороны врача и при нормальном самочувствии будущей мамы, секс на 6 неделе беременности никакого вреда принести не может. Плод на данном этапе надежно защищен, никакие плотские утехи его будущих родителей ему вреда не принесут. Поэтому секс на 6 неделе беременности вполне допустим, и даже приветствуется – если женщина не страдает от постоянной тошноты, не сталкивалась в прошлом с невынашиванием беременности и не существует риска выкидыша уже в беременность теперешнюю. 

размер плода, ощущения и фото УЗИ

Содержание статьи

6 неделя беременности – это достаточно сложный период, так как это срок, когда происходит закладка самых важных органов будущего ребенка. Происходят заметные изменения и в организме женщины, может начать болеть грудь, начнет проявляться токсикоз. Разберемся, что на этом сроке норма, а какие признаки должны заставить немедленно обратиться к врачу. Наличие информации необходимо, чтобы беременная перестала волноваться по пустякам, но не пропустила тревожных симптомов.

Не все будущие мамы могут разобраться с тем, как рассчитывается срок. Многие путают акушерский срок и срок от момента зачатия, и удивляются, когда им в консультации называют срок беременности. На самом деле, все очень просто.

Гинекологи оперируют таким понятием, как акушерский срок, и отсчитывать его начинают не с момента зачатия, а с первого дня последней перед беременностью менструации. То есть, акушерский срок примерно на две недели больше срока от зачатия. То есть, 6 акушерских недель – это срок, соответствующий 4 недели от момента зачатия. Разберемся, что происходит в это время.

Основные признаки

Для многих женщин именно 6 неделя становится своеобразным «рубежом», который делит их жизнь на «до» и «после». Дело в том, что это срок, на котором многие будущие мамы узнают о своем положении. В это же время появляются явные признаки грядущего материнства, то есть, ощущения уже реальны.

Одним из самых существенных признаков является отсутствие месячных, однако, у многих появляются и другие ощущения. Какие ощущения появляются в этот период? К сожалению, не слишком приятные. Это срок, когда может начать проявляться токсикоз. Многие будущие мамы жалуются на:

• недостаток сил;
• беспричинную усталость;
• головокружения;
• перепады эмоционального фона.

Совет! Муж и другие родственники должны знать, что такое поведение беременной – это норма. Утешением послужит то, что подобные изменения в характере – не навсегда, через некоторое время все придет в норму.

Токсикоз

К числу наиболее часто встречающихся признаков беременности на этом сроке можно отнести и изменение вкусов. «Классикой» считается ощущения, когда беременную все время тянет на «солененькое». Однако изменения вкусов могут быть индивидуальными. Кто-то перестает нормально воспринимать мясную пищу, кого-то тянет на сладкое.

Все это признаки того, что начал появляться токсикоз. Это очень неприятное состояние, однако, легкий токсикоз на ранних сроках – это норма, никакого вреда для ребенка в этом нет.

Нужно просто немного потерпеть, токсикоз через некоторое время пройдет и самочувствие улучшится. Сколько придется терпеть? Это зависит от особенностей вашего организма. Чаще всего, легкий токсикоз проявляется тошнотой по утрам.

Если токсикоз имеет выраженные симптомы, то есть, проявляется многократной рвотой в течение дня и резким ухудшением самочувствия, терпеть не нужно! Тяжелый токсикоз не просто выматывает будущую мамочку, но и вреден для будущего ребенка. При этом организм обезвоживается, а это обстоятельство отрицательно сказывается на обеспечении плода питательными веществами.

Поэтому если токсикоз проявляется частой рвотой, нужно обязательно обратиться к гинекологу. Сегодня существуют различные варианты лечения, благодаря которым токсикоз будет протекать легче, тяжелые симптомы уйдут и будущая мать сможет наслаждаться беременностью.

Молочные железы

Серьезные изменения в этот период претерпевает грудь беременной. Грудь начинает готовиться к кормлению ребенка с момента зачатия, но именно с 6 недель грудь начинает заметно меняться.

Грудь становится напряженной, заметно увеличивается в объеме. Многие женщины в этот период жалуются, что у них ощутимо болит грудь, особенно чувствительными делаются соски. Изменения, которые претерпевает грудь, может напоминать состояние молочных желез в период ПМС. Однако у беременных грудь изменяется существеннее.

Помимо набухания и появления умеренных болей, возможно, появление и других признаков. Так, возле соска может появиться заметная «сеточка» из вен, сам ореол соска темнеет. Иногда из соска появляются небольшие выделения молозива, не стоит пугаться незначительные выделения в этот период – это норма, просто грудь готовится к периоду вскармливания ребенка.

Если же грудь не просто стала болезненной и напряженной, а в молочных железах появились уплотнения или замечены кровянистые выделения из соска, то следует обратиться к врачу. Возможно, ничего страшного в этих симптомах нет, но лучше перестраховаться и обследоваться.

Анализы

Одним из основных анализов на этом этапе является определение уровня хгч. Это особый гормон, который начинается вырабатываться после того, как оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку. По наличию хгч в крови и в моче определяется наличие беременности. Сдать кровь на хгч можно даже еще до задержки, а вот в моче уровень хгч начинает расти позднее.

Совет! Именно на измерении уровня хгч в моче основано действие тестов на беременность. Если хгч присутствует, на тесте появляется вторая полоска.

Сдать кровь на хгч на этом сроке необходимо для того, чтобы убедиться в нормальном течении беременности. В этот период уровень хгч быстро растет и именно по степени роста уровня хгч врач определяет, насколько успешно происходит развитие эмбриона. Норма содержания хгч на шестой неделе находится в пределах 50 000 – 200 000.

Совет! В разных лабораториях могут применяться разные методики исследования, поэтому норма содержания гормона может варьироваться.

УЗИ

При обследовании может быть назначено УЗИ на 6 неделе беременности. На таком сроке УЗИ позволяет определить наличие плода в матке, то есть, исключить внематочную беременность. Можно увидеть, сколько плодных мешочков начали свое развитие в матке, то есть, выявит многоплодную беременность.

На таком сроке плод мало напоминает ребенка, эмбрион выглядит, как зернышко фасоли, да и его размер напоминает зернышко. Но зато при проведении УЗИ можно будет увидеть сердцебиение плода.

Как развивается малыш?

Формирование плода на этом этапе идет быстрыми темпами, продолжается закладка и развитие основных органов будущего ребенка. Поэтому важно исключить все причины, которые могут негативно повлиять на плод (например, курение, простуда и пр.).

На описываемом сроке размер плода пока еще незначителен. Весит плод около 4 граммов, а его размер в длину не превышает 9 мм. А вот сердечко эмбриона, несмотря на крошечный размер и неполное развитие, бьется в два раза быстрее, чем у его мамы. Важные «события» 6 недели:

• плод изменяет свою форму. Теперь плод уже не просто «запятая», у него образуются бугорки, из которых со временем разовьются ручки и ножки будущего ребенка;
• плод «приобретает» хрящевую ткань, у эмбриона начинает формироваться грудная клетка;
• плод начинает «обретать» лицо, постепенно начинают «вырисовываться» носик, челюсти, ушки;
• зачатки глаз, которые у эмбриона до этого находились по обе стороны головы, начинают сближаться;
• плод обретает зачатки будущей системы пищеварения, проводится закладка иммунной системы;
• в этот период происходит еще одно важнейшее «событие»: у эмбриона полностью затягивается нервная трубка, то есть плод обретает зачатки головного мозга, в этот период его развитие происходит очень быстро.

Возможные проблемы

Чтобы беременная перестала переживать по пустякам, ей важно знать, что происходит с ее организмом. Какие вещи – норма для этого срока, а когда нет причин медлить с визитом к врачу.

Выделения

Какие выделения на 6 неделе беременности норма, а какие свидетельствуют о патологии?

• Умеренные бесцветные из половых путей – это норма, волноваться нет причины;
• Выделения со сгустками, похожими на творог, вызывающие зуд могут быть признаком развития молочницы.
• Желтоватая и зеленоватая мазня может быть симптомом бактериальной инфекции.

А вот коричневые или кровянистые выделения на этом сроке – это не норма. Даже если коричневые или кровяные выделения скудные (женщины называют такие выделения мазня), легкомысленно относится к этому симптому и думать, что коричневые выделения пройдут сами собой нельзя.

Иногда такая мазня может быть признаком начала выкидыша, даже если болей нет и низ живота не тянет. Особенно же должна насторожить мазня (коричневые или кровяные выделения), если при этом тянет и болит низ живота. Чаще всего, коричневые выделения появляются в следующих случаях:

• незначительная мазня может появиться после осмотра гинеколога, иногда скудные коричневые выделения женщины отмечают после полового акта. Причина в том, что слизистая влагалища у беременных более ранимая;
• иногда коричневые выделения – это признак эрозии шейки матки, в этом случае, мазня будет постоянной, а низ живота болеть не будет;
• коричневые выделения могут быть признаком низкой локализации эмбриона, в этом случае, мазня прекратится после формирования плаценты, низ живота может слегка тянуть;
• коричневые выделения могут быть признаком опасного осложнения – отслойки плодного яйца. Особенно опасно, если мазня сопровождается тем, что у беременной тянет и болит низ живота;
• коричневые выделения могут быть признаком того, что беременность перестала развиваться. В этом случае, мазня может быть обильной, коме того, признаком того, что беременность перестала развиваться является то, что проходят ощущения, свойственные беременным.

Болит живот

На этом сроке размер живота еще никак не изменился, а вот возникновение болей в животе не исключено. Если слегка тянет низ живота, то, скорее всего, причин волноваться нет. Причина возникновения болей, охватывающий низ живота – в растяжении связок матки.

Если же низ живота тянет постоянно, то важно классифицировать причины болей. То есть, нужно выяснить, почему может болеть низ живота, а сделать это сможет только врач. Поэтому, если низ живота болит, откладывать визит к врачу не нужно.

Простуда

Избежать такого заболевания, как простуда, удается не всегда, а между тем, простуда и высокая температура на ранних сроках – довольно опасна для будущего ребенка. И может даже стать причиной того, что беременность перестала развиваться. Поэтому нужна профилактика.

Если простуда и все же настигла будущую мать и у нее поднялась температура, то схему лечения должен назначать врач. Как правило, простуда на этом сроке лечится народными средствами.

Если поднялась температура, врач может назначить детские жаропонижающие. Если же температура высокая и не сбивается, то, возможно, спровоцировала ее отнюдь не банальная простуда, нужно срочно вызывать «Скорую».

Итак, 6 неделя беременности – сложное время для будущей мамочки и ее малыша. Ребенок активно развивается, поэтому нужно постараться оградить его от воздействия негативных факторов. Кроме того, сама беременная, зачастую, чувствует себя не слишком хорошо, но этот непростой период нужно перетерпеть, совсем скоро, самочувствие улучшится!

6 неделя беременности — признаки, симптомы, ощущения на шестой неделе беременности: описание в блоге Мамин курс

В медицине существуют понятия биологической (зародышевой/эмбриональной) и акушерской беременности. Подсчет срока эмбриональным методом начинается от момента зачатия. 

Акушерским – от первого дня цикла (первого дня последних месячных), когда созревает яйцеклетка, у которой «в запасе» есть еще две недели до встречи со сперматозоидом. Из-за такого разделения продолжительность акушерского срока на две недели превышает длительность срока эмбрионального.

Поэтому эмбриональная шестая неделя беременности – это не шестая акушерская неделя беременности, а восьмая. Соответственно, акушерская 6 неделя беременности – это четвертая эмбриональная (от момента оплодотворения). То есть, эмбриону по факту его существования исполняется один месяц, а по акушерскому подсчету – полтора, так как в акушерский срок включается и самая первая стадия его развития – еще не оплодотворенная женская половая клетка.

На этом этапе происходит «закладка» основ всех органов и систем ребенка, а потому от мамы требуется максимально бережное отношение к своему здоровью. Она должна полноценно питаться, избегать стрессов, принимать фолиевую кислоту в рекомендованных врачом дозах и полностью отказаться от табакокурения, употребления алкоголя и прочих вредных привычек.

Маленький человечек, пока больше похожий на рыбку, выполняет трудную работу внутри материнского тела – активно создает свой организм, включая головной мозг и центральную нервную систему. У него уже есть сердце – хотя и не разделенное пока на предсердие, но уже бьющееся вдвое быстрее маминого (150 ударов в минуту). А еще у него есть микроскопический хвостик – рудимент, который в дальнейшем «втянется» и станет копчиком позвоночника.

Плод на 6 неделе беременности меньше одного грамма при «росте» в 2–4 миллиметра, но в этом миниатюрном тельце уже происходят важнейшие процессы:

• печень активно производит кровь, а система сосудов разветвляется, налаживая достаточное кровообращение;
• начинается процесс формирования грудной клетки и хрящей, из которых впоследствии будут образованы мышцы, сухожилия, костная ткань;
• на месте будущих рук, а затем и ног появляются бугорки, которые затем развиваются в полноценные конечности;
• в организме плода подготавливается место для желудка в виде небольшой полости. При этом желудочного мешка еще нет, а пищевод находится на самой ранней стадии развития, однако кишечник эмбриона уже имеет три петли;
• закладывается тканевый «фундамент» для формирования почек, легких, селезенки;
• оформляется вилочковая железа (тимус) – главный элемент иммунной системы.

На конце нервной трубки, уже покрытой тканью, образуется основа для головного мозга, пока состоящая из двух крошечных пузырьков – в дальнейшем они вырастут в мозговые полушария. Но даже на этом этапе мозг уже начинает выполнять некоторую работу, контролируя различные системы тельца (сердечную, мышечную).

Также беременность 6 недель – это время появления зачатков ЦНС, в связи с чем у плода появляется способность к распознаванию внешних раздражителей и реагированию на их воздействие. Эмбрион начинает «репетировать» свои первые движения, слабо шевелясь из стороны в сторону – конечно, эти робкие шевеления мама пока не может почувствовать.

Кроме того, на этом сроке у плода начинает «вырисовываться» лицо – появляются предварительные очертания линии челюсти, рта, носа, ушей в виде крошечных складочек. На месте будущих глазок образуются углубления с пигментными дисками. Интересно, что хотя основа для органов зрения закладывается задолго до родов, зрительная способность проявляется позже всех остальных, совершенствуясь до 5–6-летнего возраста малыша.

размер плода, фото узи, что происходит, ощущения в животе

6 неделя беременности от зачатия соответствует восьмой акушерской неделе — заканчивается второй месяц беременности. Рассмотрим подробнее, как себя чувствует женщина в 6 недель беременности, что в этот период происходит с плодом и какие советы дают специалисты.

Фотографии:

Признаки интересного положения

На 6 неделе беременности женщина уже точно знает о зарождении внутри нее новой жизни. Будущие родители начинают активно готовиться к новой роли, планировать будущее вместе с новым членом семьи. Если же по какой-то причине будущая мама ни о чем не догадывается, на таком сроке самое время заподозрить «интересное положение», ведь симптомы становятся все более выраженными и очевидными.

Задержка составляет уже 3-4 недели, кроме того, можно заметить следующие признаки развивающейся беременности на 6 неделе:

• постоянная смена настроения;
• плаксивость;
• появление запора;
• появление выделений, которых ранее не было;
• изменение цвета половых губ;
• частое мочеиспускание;
• повышенное слюноотделение;
• пигментация кожи.

Один самых неприятных и вместе с тем характерных симптомов выступает токсикоз. Регулярная утренняя тошнота, непереносимость запахов натолкнет на нужные мысли даже самую недогадливую будущую мамочку.

Плаксивость при вынашивании ребёнка

Как развивается плод

На 6 неделе беременности развитие плода по-прежнему идет невероятными темпами. Его размер за последние четыре недели увеличился почти в 5 раз и составляет 13-19 мм, а весит малыш около 3 грамм. Он уже напоминает человека с маленькими ручками и ножками, а также только-только начинающими появляться очертаниями личика.

Плод на 6 эмбриональной неделе беременности ожидают следующие изменения.

1. Формируются ноздри, ушные раковины, глазки.
2. На язычке начинают появляться вкусовые сосочки.
3. Закладываются обонятельные рецепторы.
4. Закладываются органы ЖКТ.
5. Хвостик постепенно начинает исчезать.
6. Сердце становится четырехкамерным.
7. Начинают развиваться почки.
8. Мозг делится на половины, в нем начинают образовываться извилины.
9. Начинается формирование половых органов.
10. Продолжает развиваться и совершенствоваться нервная система.
11. Кроха начинает активно двигаться, плавать в околоплодных водах.
12. Происходит окостенение некоторых участков скелета.

Также узнай какой размер плода на 7 неделе беременности и что происходит на 8 неделя беременности.

Из этого списка видно, что малыш прошел огромный путь за совсем короткий период. Из нескольких клеток он за четыре недели превратился в крохотное подобие человека, а также обрел самые важные для жизнедеятельности органы, которые будут развиваться и совершенствоваться вплоть до самых родов.

Что покажет ультразвук?

На данном сроке гинеколог, который ведет беременность, нередко отправляет будущую маму на ультразвуковую диагностику. УЗИ, которое делают на 6 неделе беременности, как правило, требуется не для установления самого факта зачатия. На таком сроке это можно определить при обычном гинекологическом осмотре. Основная его цель – выявить возможные патологии.

1. В первую очередь врач должен убедиться, что яйцеклетка прикрепилась в нужном месте, а беременность не является внематочной.
2. Кроме того, исследование помогает выявить такую проблему, как пузырный занос. Причины этой патологии до сих пор неизвестны, проявляется она опухолеподобном разрастании хориона, которое приводит к гибели плода. При этом все внешние факторы показывают нормальное течение беременности, что не позволяет диагностировать патологию.
3. На 6 неделе с помощью ультразвукового исследования уже можно определить жизнеспособность плода. Врач выносит заключение исходя из размеров эмбриона, частоты сердечных сокращений, его двигательной активности. Однако из-за раннего срока, при любом диагнозе лучше пройти еще одно обследование у другого специалиста, чтобы исключить возможность ошибки.
4. Если беременность развивается как положено, врач во время процедуры определит точный срок зачатия, место имплантации эмбриона (идеальной считается задняя стенка матки), наличие многоплодной беременности. В последнем случае специалист также должен сказать, является ли беременность однояйцевой или многояйцевой — это важно для дальнейшего наблюдения и родов.
5. Также в обязательном порядке оценивается состояние матки, ее придатков, выявляются возможные «женские» болезни будущей мамы.

В 6 недель беременности размер плода позволяет увидеть на фотографии УЗИ крохотные ручки и ножки. Они уже сгибаются и разгибаются, а на мониторе аппарата можно проследить за движениями малыша. Определить пол ребенка еще не представляется возможным, так как половые органы только начали свое развитие, зато уже можно рассмотреть формирующиеся глазки и кончик носика.

Фото малыша с УЗИ

Врач также должен оценить правильность развития сердца плода, прослушать его биение. На таком сроке нормой является ЧСС 150 ударов в минуту.

Общие рекомендации для мамы

Питание	Токсикоз может помешать женщине нормально питаться и получать достаточное количество нужных веществ. Попробуйте с самого утра съесть прямо в постели несколько гренок или орешков — это поможет вам избавиться от чувства тошноты. Также полезен чай с имбирем — его полезно выпить на завтрак. Выбирайте те продукты, которые не вызывают у вас чувства тошноты, но отдавайте предпочтение тем, что содержат максимальное количество полезных веществ. Предпочтите тушеные овощи бутерброду с колбасой и стакан молока магазинному соку. Старайтесь не злоупотреблять сладким.
Болезни	Любые болезни в первом триместре крайне нежелательны, так как они могут повлиять на развитие плода. Вам нужно тщательно следить за состоянием здоровья, избегать любых факторов риска, а при первых же симптомах даже такого привычного заболевания, как простуда, посещать врача. Ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным лечением, поскольку большинство медикаментов токсичны для плода, да и не все народные рецепты безопасны для беременной женщины. Только специалист сможет подобрать наиболее эффективную и безопасную схему лечения.
Секс	В 6 недель беременности, если считать от зачатия, благодаря интенсивному гормональному всплеску, женщина может испытывать как сильное увеличение либидо, так и полное его отсутствие. Если вы испытываете желание, то при условии хорошего самочувствия не отказывайте себе в интимной близости. Однако не забывайте, что существуют противопоказания, при которых секс запрещен. Обычно это повышенный тонус матки, угроза прерывания, нездоровые выделения, многоплодная беременность.
Образ жизни	При отсутствии осложнений нет причин кардинально менять свой образ жизни. Вы можете заниматься привычными вещами, разумеется, с поправкой на положение. Умеренные физические упражнения, поездки, посещения друзей, долгие прогулки – все это принесет только пользу для будущей мамы, так как для правильного развития малыша важно не только ее физическое здоровье, но также хорошее настроение. Единственное, от чего нужно отказаться раз и навсегда – это курение и употребление алкоголя. Эти вредные привычки несовместимы с вынашиванием ребенка.
Наблюдение у гинеколога	6 недель – подходящий срок для первого посещения гинеколога. При первом визите врач выпишет вам множество направлений на анализы. Не пугайтесь их количества — их много только в первый раз, а в дальнейшем вам нужно будет лишь время от времени повторять те или иные исследования. Также гинеколог измерит ваш рост, вес, размеры таза и выдаст направления для посещения других специалистов. Обычно это окулист, стоматолог, терапевт, ЛОР, эндокринолог. Доктор должен убедиться в здоровье будущей мамы и отсутствии факторов, которые могут осложнить течение беременности.

Изменения в организме мамы

Организм женщины также претерпевает перемены в течение этой недели. Несмотря на то, что внешне еще ничего незаметно, внутренние изменения идут полным ходом.

1. Матка продолжает расти, ее размер примерно с грейпфрут.
2. Соски и ареолы увеличиваются, а на груди проступают крупные вены.
3. Увеличение выработки эстрогена и прогестерона затрудняют работу пищеварительных органов, приводят к запорам.
4. По этой же причине женщина может испытывать изжогу.
5. Увеличение циркуляции крови может вызвать варикозное расширение вен.
6. На 6 неделе беременности возможны ощущения спазмов в животе — таким образом, организм приспосабливается к новому состоянию.

Как выглядит живот беременной женщины в 6 недель — можно посмотреть на фотографии. Внешние проявления еще совсем незаметны: талия остается прежней, и лишь из-за увеличения матки, узкая обтягивающая одежда может создавать ощущение давления внизу живота.

Возможные ощущения женщины

Ощущения мамы на 6 неделе беременности остаются прежними. Как правило, это слабость, сонливость, перепады настроения, общая вялость. К сожалению, сделать с этим ничего нельзя — остается лишь ждать окончания первого триместра. Специалисты утверждают, что помочь женщине могут лишь полноценный сон, правильное питание, свежий воздух и физическая активность. Если позволяют возможности, старайтесь чаще проводить время за городом. Чистый воздух и смена обстановки — это прекрасный способ улучшить самочувствие.

1. Токсикоз по-прежнему не покидает будущую маму. Кто-то уже привык к этому состоянию, а кто-то лишь впервые узнал, что это такое на этой неделе.
2. Из-за увеличившейся матки позывы к мочеиспусканию становятся все более частыми. Однако этот неприятный симптом не повод к тому, чтобы меньше пить. В день нужно выпивать около полутора литров жидкости. Постарайтесь употреблять больше чистой воды и не злоупотреблять напитками, обладающими мочегонными свойствами.
3. На сроке беременности 6 недель женщина может заметить, как под влиянием гормонов изменились ее черты лица. Губы становятся более пухлыми, а нос становится чуть крупнее. Эти изменения случаются не у всех, и в любом случае пропадут после родов.

Как растёт и развивается ребёночек

Выделения у будущей родительницы

Выделения на 6 неделе беременности должны быть однородными, без запаха, прозрачные или светло-белые. Любые изменения сигнализируют о наличии половой инфекции в организме. В таком случае нужно обязательно показаться врачу и прекратить все интимные контакты.

Любые выделения с кровью на 6 неделе беременности, также как и коричневые выделения – это признак патологии. В данном случае необходим срочный осмотр врача и ультразвуковое исследование. Если УЗИ покажет, что развитие плода идет нормально — врач подберет подходящее лечение для сохранения беременности и выкидыш удастся предотвратить. В самых легких случаях будет достаточно соблюдать постельный режим, чтобы остановить начавшееся кровотечение.

Узнай про развитие плода на 9 неделе беременности и как проходит 10 неделя беременности.

Почему тянет низ живота?

Практически у всех будущих мам на 6 неделе беременности от зачатия тянет низ живота. Это происходит из-за увеличения матки: мышцы и связки растягиваются, а женщина испытывает мягкие спазмы и умеренные болевые ощущения. Такие симптомы совершенно безопасны: они не похожи на менструальные боли, более поверхностные и носят скорее тянущий характер. Если боль мешает вашему образу жизни — посоветуйтесь с врачом, он может выписать вам спазмолитики или витаминный комплекс, который снимет симптомы.

Насторожить беременную женщину должны резкие схваткообразные или сильные тянущие боли в самом низу живота. Они могут говорить о гипертонусе матки и возможной угрозе прерывания беременности. Особенно опасны такие симптомы, если они сопровождаются коричневыми или алыми выделениями. В подобной ситуации не медлите ни минуты и вызывайте скорую помощь.

На сроке 6 эмбриональных недель и 6 дней беременности заканчивается второй акушерский месяц. Вы прошли одну пятую всего пути, уже успели столкнуться с первыми сложностями, а также радостями своего положения. Впереди вас ожидает долгий путь, но начало ему уже положено.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

что происходит в организме, новые ощущения, фото УЗИ и видео

Вот и настала та неделя, когда вы уже внимательно, успокоившись от замечательной новости, что беременны, следите за развитием малыша, смотрите, как изменяется ваше тело и как потихоньку растёт живот. Вы ожидаете рождение малыша…

Содержание статьи:

Как определить точный срок беременности?

В женской консультации врач-гинеколог считает начало вашей беременности с первого дня последней менструации, то есть беременность считается с началом менструального цикла. Поэтому:

1. Первая неделя – это менструация.
2. Вторая – процесс развития яйцеклетки, её созревание.
3. На третьей происходит процесс зачатия.
4. На четвёртой эмбрион прикрепляется к матке.
5. На пятой неделе будущий ребёнок усилено развивается, в этот период часто узнают, что беременны, так как задержка менструации.
6. На шестой неделе ребёнок уже развивается и больших угроз срыва беременности – нет.

Конечно, каждой женщине хочется максимально точно знать срок своей беременности от зачатия, чтобы как можно раньше увидеть заветные две полосочки на тесте, а позже, чтобы удостовериться, что ребёнок развивается согласно своего “возраста”. Жаль, но точно определить, когда произошло зачатие – невозможно. Ведь даже зная, когда именно произошла овуляция, и в какой день у вас был секс с вашим мужчиной, достоверно определить день зачатия это не поможет, так как оплодотворение происходит не в день попадания спермы в матку, а в момент проникновения сперматозоида в яйцеклетку, а это может случиться даже через несколько дней после полового акта. Либо же зачатие могло произойти раньше, чем вы предполагали, так как сперматозоиды способны жить несколько суток и оплодотворение могло быть накануне очередного полового акта, либо, наоборот, овуляция запоздала, и зачатие произойдёт позже рассчитанного вами срока.

Получается, что 6 неделя акушерской беременности приравнивается к 4 неделе беременности от зачатия. Но, а так как, вы встанете или уже состоите на учёте в женской консультации, чтобы не путаться, мы считаем беременность, как считают гинекологи. Значит у вас сейчас 6 неделя беременности, то есть если считать по месяцам – один месяц и две недели.

Что происходит в женском организме?

При наступлении беременности женский организм начинает меняться. В связи с тем, что в нём начинается развиваться плод, будущий ребёнок, нагрузка идёт на весь организм. Ведь ребёнку нужны питание, минералы, кислород. В связи с этим после оплодотворения яйцеклетки и формирования эмбриона, в женском организме идёт большая нагрузка на важные органы, обменные процессы.

Для расслабления мускулатура матки, и нахождения её в состоянии покоя, в женском организме изменяются функции центральной нервной системы. А изменения функций центральной нервной системы изменяют все жизненные процессы в женском организме. Нужные гормоны для поддержания беременности вырабатывают жёлтое тело. Когда фолликула лопнула, выпустив зрелую яйцеклетку, образовалось жёлтое тело, вот оно и даёт нужные гормоны организму, чтобы беременность не прервалась.

Также в связи с тем, что эмбрион развивается и растёт, плацента давит на матку, и она начинает расти, увеличиваясь в размерах. Увеличение матки начинается на 5-6 неделе акушерской беременности. Но сильно заметное увеличение живота видно только на 20-23 неделе. При росте матка изменяется формой и структурой, вначале она грушеобразная и уплощённая, при увеличении становится шаровидной и размягчённой. В этот период начинает повышаться кровообращение в матке, идёт развитие кровеносных сосудов, которые несут кровь к плаценте. В шейке матки уже образовалась слизистая пробка, она выталкивается только перед родами.

Шестая неделя беременности

Уже начинает усиливаться нагрузка на печень и почки, ведь теперь они обслуживают не только будущую маму, но и ребёнка. Женщина больше употребляет жидкости, так как она пьёт теперь за двоих. Из-за этого может учащаться мочеиспускание.

Природой заложено так, что даже сердце меняет функции в работе. Сократительная работа сердца увеличивается, чтобы кровь сильнее обогатить кислородом и быстрее доставлять кровь к жизненно важным органам матери, в том числе и матке. Из-за этого может увеличиваться артериальное давление, вот поэтому в женской консультации ведут за ним наблюдение.

Дыхательная система тоже изменяется, чтобы лёгкие больше поглощали кислород, так как теперь он нужен не только маме, но и ребёнку. Гормоны, находящиеся в плаценте, действуют на лёгкие, чем увеличивают проходимость лёгких, чтобы они больше поглощали кислорода, который постоянно необходим в нужном количестве организму ребёнка.

Как развивается плод?

В этот период, плод уже размером 2-4 мм. Самое интересное, что на этой неделе формируются глазки, ушки и рот. Они ещё не полностью сформированы, но уже на голове эмбриона есть тёмные точки, где формируются глаза и ноздри, уже видны ушные впадины. Ножки и ручки малыша ещё только в виде отростков.

На шестой неделе уже из пупка развился пупочный канатик, теперь малыш может спокойно перемещаться в плодном пузыре. Сейчас он ещё не очень похож на человека, эмбрион больше схож с зародышем рыбы, так как не сформировались лёгкие, есть жабры и хвост. В этот период у ребёнка продолжается формироваться также внутренние органы: лёгкие и печень.

Сердце ребёнка уже бьётся. Как это удивительно, что у вашего малыша, когда он сам размером 3 мм, уже есть сердце, которое усердно бьётся. Хоть оно ещё и примитивное в виде трубки. Если в этот период сделать УЗИ на качественном аппарате, можно услышать, как сокращается крошечное сердечко, частота сердцебиения от 100 до 160 ударов в минуту, это в два раза больше чем у взрослого человека. На этой неделе уже формируется у эмбриона кровеносная система, селезёнка. По организму маленького малыша уже циркулирует кровь.

Какие ощущения испытывает беременная?

В связи с тем, что ваш организм перестраивается полностью на кормление и жизнеобеспечение не только вас, но и вашего ребёнка, симптомы беременности начинают ярче выражаться:

• Грудь продолжается увеличиваться, естественно, болеть, ведь молочные железы готовятся к кормлению малыша, также уже заметно потемнение сосков.
• Естественно, что в этот период уже нет менструации и это новое ощущение для женщины.
• В редких случаях женщины на этом сроке испытывают неприятные ощущения внизу живота (будто тянет), так как в этот момент происходят изменения в организме.
• Гормоны, которые вырабатывает плацента, влияют на аппетит, также может начаться токсикоз. В период шестой недели он ярко выражен. Ярко выражаются также изменения вкусовых качеств, появляются непредсказуемые желания в еде.
• Может подняться температура и иногда появляется головокружение, грубо говоря, это защитная реакция организма на новые изменения в вашем организме.

Начался токсикоз. Как с ним бороться?

Вот на этой неделе многие женщины испытывают токсикоз. Некоторые его переносят в лёгкой степени, немного потошнило и всё. А у некоторых он протекает сложно – рвота по утрам, головокружение и постоянное тошнотворное состояние.

Токсикоз – это реакция головного мозга на развитие эмбриона в вашем организме. Он проявляется из-за того, что ваш организм перестраивается на новый процесс обмена веществ.

Во время токсикоза страдает не только будущая мама, но и малыш. Так как токсикоз приходит на тот момент, когда у малыша формируются внутренние органы, и в этот момент ему нужно много питательных веществ. Однако будущая мама не может есть, еда ей отвратительна, как при отравлении. В этот период может понизиться вес, так как природой устроено так, что ребёнок будет брать все нужные питательные вещества даже в ущерб здоровью мамы. Но будущая мама потерпит, ведь это ваш малыш.

Токсикоз

Конечно, хорошо, если у вас токсикоз не в ярко выраженной форме. Так как в этом случае вас беспокоит лишь лёгкая тошнота и может возникать рвота в определённые часы (чаще утром). Тогда не нужно никакого лечения. Вам стоит лишь регулярно пить воду и перейти на питание по часам.

В случае если у вас сильный токсикоз, вы постоянно испытываете жажду, вас мучают постоянные рвотные позывы. Бывает даже случаи, что ухудшается кожа, появляется ломкость ногтей. В таких случаях нужно обратиться к врачу за назначением лечения. Врач установит вам, в первую очередь, питьевой график, график работы и отдыха. Также может назначить физиотерапевтическую манипуляцию, которая позволят восстановить вам силы. Ещё используют инфузионную терапию, с использованием растворов аскорбиновой кислоты и глюкозы. На основании анализов мочи и крови, может прописать вам внутривенные препараты.

Конечно, токсикоз влечёт за собой стресс для организма, чем влияет на психологическое состояние будущей мамы. Может появиться вялость, раздражение. Если вам токсикоз мешает спать, и вы чувствует, что ваша нервная система истощена, обязательно обратитесь к врачу.

Какие сдавать анализы?

На этой неделе вы уже должны состоять на учёте в женской консультации (а если нет, вам уже пора вставать). Вы побывали у врача-гинеколога уже не раз, и знаете, что у вас постоянно:

• Взвешивают;
• Измеряют живот;
• Проверяют молочные железы;
• И конечно, назначают регулярно сдавать анализ крови и мочи.

На 6 неделе беременности врач назначит:

• Анализы на проверку кандидозного вульвовагинита и герпеса.

По статистике, это распространённые заболевания у беременных женщин.

Кандидозный вульвовагинит – это, если говорить обычным языком, воспаление влагалища. Оно встречается часто у будущих мам. Такое восполнение как-либо повлиять на развитие эмбриона не может, но вызывает у женщины дискомфортное состояние. Курс лечения назначает врач в виде безопасных мазей. Будущему папе лечиться не надо.

Что может повлечь это восполнение? Если кандидозный вульвовагинит врач у вас обнаружил, и вы его не вылечили, то при родах, когда ребёнок будет проходить через родовой канал, может заразиться кандидозным стоматитом (молочницей). При лечении врач часто выписывает нистатин, так как он более эффективный.

Также вам назначат:

• Анализ на проверку герпеса в крови.

В случае если герпес в крови выше нормы, врач-гинеколог назначит вам курс лечения. Для чего назначают этот анализ? Высокий уровень герпеса в крови на первом триместре беременности, может вызвать выкидыш. Также при выходе по родовому каналу, малышу может передаться герпес.

Какими должны быть выделения?

Нормой считаются прозрачные или беловатые выделения без неприятного запаха.

Появление желтоватых, зеленоватых или творожистых выделений обычно говорит об инфекционном заболевании.

Патологией являются и коричневые выделения, мазня, которые на ранних сроках беременности по большей части свидетельствуют об отторжении женским организмом плода. А итогом начавшегося кровотечения может быть самопроизвольный выкидыш.

Как правило, с появлением кровянистых выделений  назначаются препараты, поддерживающие гормон беременности в норме, например, Утрожестан или Дюфастон, и беременность сохраняется.

Простуда. Что делать?

Простуда на ранних сроках беременности может нанести непоправимые последствия развитию и здоровью плода, поэтому простуду надо лечить щадящими методами.

Температуру можно сбить с помощью детских жаропонижающих ректальных свечей, насморк лечить промыванием носовой полости морской водой, боль в горле – тёплым молоком с мёдом и кусочком сливочного масла или полосканием горла раствором соды, а кашель – полосканием горла настоем почек березы, капнув в него немного масла эвкалипта или чайного дерева.

Какое должно быть питание?

Будущая мама уже перешла на более правильное питание: стала больше употреблять овощи и фрукты.

Не отказывайте себе в питании, ведь сейчас у вас такой период, когда вы хотите есть то, что может в другое время вам бы никогда не понравилось. Вкусовые качества полностью изменились.

В связи с тем, что у вас может быть ярко выражен токсикоз, вам будет легко бросить вредные привычки (курение и кофеин). Воспользуйтесь этой неделей, она самая благоприятная, ведь сейчас ваш организм сам с отвращением смотрит на сигареты и кофе. Из-за этого бросить вредные привычки очень легко.

В период шестой недели врач также может порекомендовать вам, начать пить комплекс витаминов магния и витамина B6. Ведь в этот период идёт активное развитие эмбриона, формирование всех его органов. Комплекс витаминов назначают для того, чтобы вам и малышу хватило витаминов и минералов, необходимых в этот период. Также, может быть, вы ещё принимаете фолиевую кислоту, которую вам назначил врач-гинеколог ранее.

Советы для будущих мам

1. Главная забота в этот период у беременных это токсикоз. Надо найти способ его облегчить. Конечно, какой метод использовать зависит от индивидуальности организма. Нужно изменить режим приёма пищи, есть поменьше. И убрать с рациона продукты, которые вам сейчас противны. Также могут помочь лимонные леденцы, носите их всегда с собой.
2. Многие задаются вопросом можно ли заниматься сексом на шестой неделе беременности. Вот здесь нет чёткого ответа, конечно, если только врач не сказал, что вам сейчас этого делать нельзя. Так что в этом вопросе вы должны решать сами вместе с будущим папой.
3. Бросить вредные привычки: курение и алкоголь. Ведь именно сейчас у вашего ребёнка формируются все жизненно важные органы. Тем более на шестой неделе это легко сделать, ведь вам поможет в этом токсикоз, который вызывает отвращение на табачный дым и алкоголь.
4. Высыпайтесь. Ведь сон сейчас для вас самое главное. Гормоны в вашем организме бурлят, чем вызывают дисбаланс в нервной системе. При этом ещё токсикоз. И чтобы вы себя не чувствовали уставшими и раздражёнными нужно высыпаться.
5. Если вы ещё не были на УЗИ, самое время сходить, чтобы врач посмотрел плод, и сказал, что нет никаких отклонений от нормы. Также нужно встать на учёт в женскую консультацию, если вы это не сделали раньше.

Актуальные вопросы и ответы  на них

В.: Я на 6 неделе беременности. У меня нет токсикоза. Это плохо?
О.: Отсутствие токсикоза не является признаком беспокойства. Это нормальное явление, а вот наличие токсикоза на раннем сроке наоборот приносит массу неприятных моментов. Тошнота по утрам и даже днём – вещь не из приятных, но также вполне нормальных. Так проявляется адаптация женского организма к новому состоянию и не более того.

В.: Какая норма уровня ХГЧ на 6 неделе беременности?
О.: В каждой лаборатории свои значения уровня хорионического гонадотропина человека. У врача вы можете узнать в норме ли показатель. Также важен не так уровень ХГЧ, а как динамика его изменения. Поэтому, чтобы судить о течении беременности, необходимо проследить изменение этого самого уровня на разных неделях беременности. Так в норме уровень ХГЧ должен вдвое увеличиваться каждые 3-4 дня, а его снижение в последующих анализах говорит об отклонениях в беременности. К 6 акушерской неделе беременности этот показатель достигает 10 000 – 30 000 мЕд/мл. Завышенный уровень ХГЧ говорит о многоплодной беременности, т.е. ожидается двойня или тройня или более.

Видео

Фото эмбриона на УЗИ

Итак, вы уже психологически настроены на то, что беременны и вынашиваете своего любимого малыша, которому дадите жизнь. И все мелкие преграды как токсикоз, раздражительность, это не столь большие проблемы, ведь вы через несколько месяцев станете мамой!

6 неделя беременности: что происходит с мамой и малышом

На сроке в 6 недель будущей маме предстоит посетить женскую консультацию для подтверждения беременности. Эмбрион развивается и растет, а тело матки заметно увеличивается в размерах. В этот период начинается активная выработка гормона прогестерона. Его интенсивный «всплеск» в организме влияет на самочувствие женщины, у неё появляются первые признаки раннего токсикоза.

6 недель беременности: что происходит на данном сроке

6 акушерская неделя – это фактические 4 недели развития эмбриона с момента зачатия. К этому сроку женщина уже догадалась о своем интересном положении по задержке менструации и положительному результату теста на беременность. Организм беременной под действием гормонов активно перестраивается, давая знать о новом статусе недомоганиями – перепадами настроения, тошнотой, сонливостью.

Ощущения женщины на данном сроке носят индивидуальный характер. В зависимости от особенностей организма и здоровья в целом, будущая мама может распознать у себя следующие признаки беременности:

• появление чувствительности к привычным запахам;
• приступы тошноты, рвоты, укачивание в транспорте;
• болезненность и припухлость груди;
• появление вкусовых пристрастий и т.д.

Именно сейчас наступает момент, когда беременная нуждается в особом отношении к себе со стороны окружающих. Для благополучного протекания беременности ей необходимо избегать стрессов, неприятных ситуаций и повышенной утомляемости.

Развитие малыша на 6 неделе беременности

Вместе с шестой неделей беременности идет второй эмбриональный период внутриутробного развития младенца. Развитие плода происходит волнообразно, по определенной хронологии событий, заложенной самой природой.

В организме малыша уже заложены основные органы и ткани – кости осевого скелета, зачатки почек и печени, первичная кишка щитовидная железа. Усложняется строение отдельных систем – сердца, нервной трубки, головного мозга.

Параметры развития	Примерные показатели нормы (на данном сроке)
Вес эмбриона	менее 1 г
Рост (копчико – теменной размер)	~ 6-8 мм
Внутренний диаметр плодного яйца	22 мм
Диаметр желточного мешка	3 мм3

Как проходит развитие эмбриона в 6 недель?

Размеры плода к данному сроку не превышают 6 мм. Внешне эмбрион похож на изогнутого крошечного головастика с хвостом, уютно расположившегося в мамином животе. Несмотря на маленький размер, он активно развивается и совсем скоро станет похож на миниатюрного человечка. На лице намечаются глаза, подбородок, ротик и нос. Голова по размерам у эмбриона еще равна туловищу. На месте будущих верхних и нижних конечностей расположены выпуклости.

Что происходит с плодом:

• образуются лимфоузлы и элементы, связанные с иммунной системой организма;
• почки приобретают привычную округлую форму и структуру;
• появляются зачатки паращитовидных желез;
• в поджелудочной железе образуются клетки, несущие эндокринную функцию;
• первичные мозговые пузыри преобразуются в отделы головного мозга;
• нарастает объём формирующегося костного мозга;
• начинается кроветворение в печени;
• появляются зачатки нижних конечностей, закладываются веки и пальцы рук;
• происходит образование межжелудочковой перегородки сердца.

Плацента на шестой неделе только начинает свое формирование. Она обменивается кровью с сосудами малыша через зачаток пуповины, и выглядит на данном этапе как незначительное утолщение на прилегающей к матке стороне.

Изменения в организме будущей мамы на 6 неделе

Шестую неделю можно охарактеризовать как истинное начало беременности и появлений первых признаков токсикоза.

Прогестерон на пике своего развития вызывает в организме матери гормональную «волну», вследствие чего настроение и самочувствие женщины могут ухудшиться. Но для самой беременности высокий уровень прогестерона несет только пользу – он снижает маточный тонус и обеспечивает спокойное вынашивание ребенка без угроз.

Параметры беременной женщины	Показатели на данном сроке
Прибавка в весе к середине триместра	0,2 – 0,5 кг
Показатель ХГЧ в крови	1110 – 31500 МЕ/мл
Норма прогестерона в первом триместре	25 нг/мл (80 нмоль/л)

Как выглядит живот на 6-й неделе

Растущая вместе с ребенком матка сейчас размером с куриное яйцо. На этом сроке она находится в малом тазу, не доходя до лона. Поэтому внешне беременность пока не заметна ни самой женщине, ни окружающим.

Тем не менее данный период продлится недолго, поэтому можно зафиксировать его и запечатлеть фото живота для семейного архива. Возьмите на заметку знаменитую фотосессию беременной Кэроли Бэкхем – она делала фото своего живота с фруктами и овощами, по величине совпадающими с текущим размером своего растущего внутри ребенка.

Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка

Усталость, сонливость, тошнота, усиление обоняния

Подобные ощущения являются симптомами раннего токсикоза. Ухудшение самочувствия может быть как умеренным, так и значительным – в этом случае беременной показан покой и постельный режим. Если женщину беспокоит рвота чаще 6-8 раз в сутки, потеря веса, это грозит тяжелым осложнением – обезвоживанием. В этом случае обязательно нужно обратиться к участковому врачу или вызвать «скорую помощь».

На заметку! Внезапно возникший приступ дурноты у будущей мамы можно купировать, съев яблоко или крекер, а также выпив стакан прохладной воды с лимоном.

Увеличение выделений

Характер и количество выделений из влагалища к этой неделе меняется – они становятся более интенсивными и приобретают вяжущую структуру. В норме выделения имеют светло – молочный оттенок без наличия неприятного запаха. Если женщина заметила изменения в виде кровяных прожилок, потемнения цвета или появления кислого запаха, это повод как можно скорее обратиться к врачу.

Болезненность грудных желез

Боль при касании к груди, а также напряжение, распирание или покалывание в ней – абсолютная норма для этого срока беременности. Молочные железы под воздействием гормонального фона начинают перестраиваться, подготавливаясь к грядущему грудному вскармливанию.

Тянущие боли внизу живота

Боль и напряжение в нижней части живота на этой неделе может говорить о повышенном тонусе матки. Даже если дискомфорт небольшой и ощущения весьма терпимые, не стоит откладывать визит к акушеру – гинекологу. Боли, напоминающие по ощущениям первые дни менструации, чаще всего сигнализируют об угрозе прерывания беременности. В этом случае только личный осмотр врача и ультразвуковое обследование могут распознать причину болей и ответить на вопрос, требуется ли более серьезное медицинское вмешательство.

Посещения врача и обследования на 6 неделе

6-7 неделя по акушерским расчетам – то время, когда стоит посетить женскую консультацию для начала наблюдения беременности.

Акушер – гинеколог при первом посещении заведет специальную карту, куда будет при каждом приеме отмечать текущий вес, давление и окружность живота. Также врач сделает постановку беременной на учет, при этом назначив обязательный перечень анализов и обследований:

• общий анализ мочи;
• биохимический анализ крови;
• определение группы крови и резус-фактора;
• анализ крови на сифилис;
• тест на Вич-инфекцию и СПИД;
• мазок из влагалища на заболевания, передающиеся половым путем;
• ультразвуковое исследование (при наличии показаний).

УЗИ на 6-й неделе проводится с помощью датчика, помещаемого во влагалище. Процедура абсолютно безопасна для будущего малыша и длится не более 10 минут. На раннем этапе беременности врач различит сердечную деятельность эмбриона (или нескольких эмбрионов), определит точный срок вынашивания с момента зачатия, обозначит развитие беременности и подтвердит наличие/отсутствие пороков развития у ребенка в утробе матери.

Прерывание беременности на 6 неделе

К сожалению, не все беременности благополучно заканчиваются родовым процессом. Некоторые из них самопроизвольно (либо по желанию самой женщины) прерываются в первом триместре, на самых ранних сроках.

Самопроизвольный выкидыш

Такой формулировкой врачи называют патологическое прерывание беременности, произошедшее спонтанно. В большинстве случаев это происходит по двум причинам: наличию каких-либо патологий у беременной женщины, либо при внутриутробном нарушении развития эмбриона.

Симптомы выкидыша:

1. коричневые выделения, возникновение кровотечения;
2. схваткообразные боли внизу живота, ощущения, что «тянет живот», боли в спине и желудке;
3. общее недомогание организма, тошнота, позывы к частой дефекации (при наличии остальных симптомов).

Медицинская помощь при выкидыше

При появлении любого из вышеописанных признаков выкидыша беременной женщине необходимо вызвать «скорую помощь». Ни в коем случае не стоит скрывать симптомы от врачей. В больнице будущую маму осмотрят, возьмут анализы и отправят на ультразвуковое исследование. Если не произошло изгнания из матки плодного яйца, то лечение начнется незамедлительно. В каком виде оно будет представлено, зависит от причины угрозы выкидыша. Помните, что вовремя принятые меры могут спасти малыша от гибели.

Искусственный аборт

Данное медицинское вмешательство возможно как по медицинским показаниям (если продолжение беременности несет угрозу жизни матери), так и по личному принятию решения пациентки. До 6 недели включительно беременность может прерываться медикаментозным способом – введением большой дозы гормонов, либо хирургическим – механическим удалением плодного яйца из матки. Последний способ проводится только под анестезией и в условиях стационара.

Внематочная беременность

Еще одна ситуация, когда приходится прерывать беременность в первом триместре – внематочная беременность. Это относительно редкое осложнение (но с большой угрозой для жизни женщины!), при котором оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется и развивается за пределами полости матки. Причинами возникновения такой патологии могут быть ранее перенесенные болезни (воспаление придатков) или операция на яичниках в анамнезе.

Симптомы внематочной беременности:

1. ярко выраженный болевой синдром в животе и пояснице;
2. слабость, дрожь, потеря сознания, обмороки;
3. скудные кровянистые выделения.

Медицинская помощь при внематочной беременности

При обнаружении перечисленных выше симптомов нужно немедленно вызвать «скорую помощь» и доставить беременную в приемный покой. После медицинского обследования и выявления плодного яйца в маточной трубе, будет проведена операция по удалению участка трубы, по возможности с сохранением её части. Если повреждение окажется не критичным, то впоследствии у женщины не будет проблем с новым зачатием и беременностью.

Важно! Во многих случаях потеря ребенка омрачается тяжелыми психологическими переживаниями, преодолеть которые самостоятельно очень непросто. Если такое произошло, женщине стоит посетить психолога, и не отказываться от поддержки и помощи близких.

Рацион беременной на 6 неделе

Во время первого визита к врачу практически каждая женщина в положении интересуется, чем ей нужно питаться для правильного развития будущего младенца.

На самом деле, отказываться от любимой еды или начинать придерживаться особой диеты совершенно не нужно. Будущей маме будет достаточно лишь немного подкорректировать свой привычный рацион.

• 5 неделя беременности нередко встречает новыми ощущениями в виде проявлений токсикоза. Резкая реакция на запахи, раздражительность и тошнота заполняют собой пространство и сводят на нет аппетит. Это не страшно – малыш в утробе еще очень мал, и ему достаточно полезных веществ, которые есть в мамином организме.
• Больше свежих фруктов и овощей, меньше термической обработки продуктов и не забываем про жидкость – придерживаясь такого плана, будущей маме обеспечено хорошее настроение и самочувствие. Маленькие порции не дадут «проснуться» токсикозу во время обеда; а морсы, травяные чаи и питьевая вода улучшат пищеварение и восполнят недостаток жидкости в организме.
• Вот уж что точно не пойдет на пользу в первом триместре, так это «быстрая» еда, салаты с большим количеством майонеза, сладости с химическими добавками и консервантами. Нездоровая пища может запросто вызвать расстройство желудка у беременной. Благодаря гормональному взрыву в теле пищеварительная система сейчас особенно чувствительна к тому, что ест женщина в течение дня.

Вот как может выглядеть примерное меню на шестой неделе беременности:

Прием пищи	Варианты блюд и напитков
Первый завтрак	Овсяная каша с бананом и курагой, витаминный напиток с мёдом
Второй завтрак	Гренки с творожной массой, кисломолочный напиток
Обед	Куриный бульон с манными клецками, горячий бутерброд с сыром, яблочный компот с корицей
Полдник	Батончик мюсли/морковные палочки, фруктовый сок
Ужин	Мясо с картофелем в горшочке, овощной салат со сметаной, некрепкий чай
Перед сном	Печенье/сырник, кисломолочный напиток

А нужны ли витамины?

При хороших показателях здоровья и отсутствии хронических заболеваний будущей маме на этом сроке не назначаются специальные витаминные комплексы. Для беременной гипервитаминоз гораздо более опасен, чем авитаминоз, – он чреват интоксикацией организма. Именно поэтому торопиться с приемом синтетических витаминов не нужно. Гораздо важнее сформировать правильный и разнообразный рацион питания, включающий в себя мясо, рыбу, молочные продукты, каши, сезонные овощи и фрукты.

Образ жизни женщины

С наступлением беременности все меняется – в приоритете здоровье мамы и будущего ребенка, а значит, многие «вольности» в образе жизни останутся позади.

Отдых

Начиная с момента зачатия, будущей маме необходимо пересмотреть свой режим дня, по возможности добавив в него 1-2 часа дневного отдыха. К шестой неделе симптомы токсикоза неблагоприятно сказываются на самочувствии, постоянная сонливость может буквально «валить с ног». Это временное явление, влияние гормонов уменьшится после первого триместра и уже не будет постоянно клонить в сон. А пока справиться с желанием поспать можно только одним способом – больше высыпаться в ночные часы. При подъеме в 7 утра беременной нужно готовиться ко сну не позже 9 вечера.

На заметку! Если в обеденный перерыв не получается отдохнуть, бороться с сонливостью в течение дня стоит движением – пятиминутные прогулки за стаканом воды или подышать воздухом на улице помогут сконцентрироваться на рабочем месте.

Прогулки

Приток свежего воздуха хорошо влияет на самочувствие и сводит на нет головокружение и дурноту – частые спутники первого триместра. Женщине в положении необходимо больше гулять в парках и скверах, где много деревьев. Лучше делать это в первой половине дня, когда смога и автомобильных выхлопов еще мало.

Если утренняя прогулка невозможна, вечером можно пройтись и подышать воздухом по местам вблизи водоемов. Повышенная влажность снижает концентрацию загрязнения в воздухе, сводя к минимуму негативное воздействие на организм мамы и её ребенка.

Движение

На данном сроке будущей маме тяжело заставить себя хоть мало-мальски проявлять активность – ничего не хочется, в помещениях душно, прогулки быстро утомляют. Но малоподвижный образ жизни может привести к гиподинамии, что чревато нарушением функций организма.

Чтобы поддерживать свою мышечную деятельность в норме, никаких особых нагрузок не требуется, достаточно утренней зарядки. Полезны неторопливые растяжения мышц ног и спины (наклоны), проработка мелких суставов кистей рук и стоп. Избегать нужно лишь нагрузок на пресс и тазовую диафрагму.

Советы будущей маме

Будучи в положении, женщине нужно научиться получать максимум пользы при минимуме вреда из всего, что её окружает. Придерживаясь простых, но важных советов, можно свести к нулю все вредные влияния и родить в срок крепкого и здорового кроху.

• Пользуясь косметикой во время беременности, отдавайте предпочтение средствам с пометкой «Organic» или «Bio». Благодаря преимущественно натуральным ингредиентам в составе (не менее 95%), они не вызовут аллергических реакций в период гормональной перестройки организма и вынашивания малыша.
• При выборе продуктов питания, старайтесь покупать продукцию местных производителей – мясо, овощи и фрукты. Они не обрабатываются консервантами для сохранности, поэтому принесут больше пользы.
• На время беременности откажитесь от роллов, суши и икры. В некоторых случаях эти продукты содержат паразитов, соли свинца и ртути. Консервированная икра в большинстве случаев щедро сдобрена консервантами и стабилизаторами, которые оказывают негативное воздействие на организм.
• На ранних сроках для будущей мамы несет опасность пассивное курение. Избегайте прокуренных помещений – дым провоцирует появление тошноты и головокружения. Важно знать, что никотин и продукты горения воздействуют на формирующиеся легкие и мозг малыша, тем самым вызывая у него еще в утробе предрасположенность к астме.
• Женщинам – автолюбителям на ранних сроках при вождении важно включать кондиционер при езде, чтобы не дышать выхлопами газа. В час пик лучше избегать пробок. Для беременных есть специальные вставки на ремень безопасности для комфортной езды, самое время задуматься о его приобретении.
• При работе за компьютером будущей маме стоит прерываться на десятиминутный отдых после каждого часа работы. Помните о вреде излучения – монитор нужно отодвинуть от себя как можно дальше, и само собой, дисплей должен быть жидкокристаллическим. У ноутбука наибольшее излучение отмечается снизу, поэтому не стоит работать с ним у себя на коленях.
• Процесс вынашивания ребенка можно сравнить с трудной душевной (и физической!) работой. Каким бы крошкой еще ни был ваш малыш, он улавливает ваше эмоциональное состояние, и это восприятие будет совершенствоваться с каждым днем. Избегайте стрессов во время беременности, чаще улыбайтесь и смотрите на мир с оптимизмом.