Расцедить застой молока на дому: Как расцедить застой молока в домашних условиях – Как расцедить застой молока в домашних условиях руками и молокоотсосом

Содержание

Как сцеживать при лактостазе грудное молоко на дому

В этой статье:

Грудное молоко было и остается оптимальным вариантом питания для младенца. Естественное вскармливание помогает женщине быстрее восстановиться после родов, нормализует гормональный фон и повышает иммунитет малыша, обеспечивая его витаминами и микроэлементами. Но нередко в период лактации возникает застой молока, ведущий к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому каждой молодой маме нужно знать, как сцеживать грудь при лактостазе.

Основная опасность такого осложнения в том, что оно может перейти в тяжелую форму – мастит. Поэтому при первых признаках застоя молока в груди необходимо принять меры по его расцеживанию.

Как определить, что это лактостаз?

Расцеживание лактостаза проводится на дому, врачебной помощи требует его осложнение – мастит. Застой молока может возникнуть из-за трещин на сосках, которые вызывают закупорку протоков, а также в результате длительного перерыва в кормлении.

Часто женщины замечают симптомы лактостаза с утра, в этом случае его причиной является неудобная поза во время сна, лежание на одном боку со сдавливанием груди. Нарушение оттока молока может быть вызвано ношением тесного белья, травмами, неправильной техникой сцеживания. Нередко с такой проблемой сталкиваются мамы, вводящие прикорм и прекращающие грудное вскармливание. Подробнее о том, как отучить ребенка от груди→

При лактостазе вся грудь или ее отдельная часть набухает, становится твердой и отечной. Во время кормления, сцеживания и просто активных движений возникает боль. При пальпации обнаруживаются уплотнения, прощупываются отдельные железистые дольки.

Иногда молоко из соска выделяется неравномерно: из одних протоков едва капает, из других течет струйкой под напором. При длительном застое повышается температура тела, кожа груди краснеет.

Поведение при первых признаках застоя

Если появились первые признаки лактостаза – болезненность и отечность молочных желез, нужно мягко разогреть их. Самый простой способ – принять теплый душ или ванну. Можно сделать согревающий компресс из меда или листьев капусты, выпить горячего чая. Тепло расширяет железистые протоки и способствует оттоку молока.

Расцеживание лактостаза на дому нужно начинать с легкого массажа. Никаких грубых интенсивных разминаний проводить нельзя. Часть процедуры можно «поручить» младенцу: сосание груди наиболее эффективно восстанавливает работу протоков. Чтобы малыш лучше помог справиться с проблемой застоя молока, следует несколько уменьшить очередную порцию прикорма.

Когда лактостаз начинается остро, с выраженной болью, отеком, повышением температуры, ухудшением общего самочувствия, нужно обратиться к врачу. Он проведет диагностику и установит, не развился ли мастит.

В условиях медучреждения могут быть проведены физиотерапевтические процедуры: УВЧ, ультразвук. Сцеживание при лактостазе после таких процедур выполнять гораздо легче.

Как правильно сцеживать молоко при лактостазе

Существует несколько правил, как сцеживать молоко при лактостазе. Процедуру нужно начинать после качественного разогрева груди и проводить следующим образом:

Расположить ладонь и четыре пальца под молочной железой, большой и указательный – максимально близко к ареоле соска.
Большим и указательным пальцами осторожно надавить на грудь, выполняя движения сверху вниз от периферии к краю соска.
В процессе сцеживания положение пальцев менять, стараясь задействовать всю грудь.

Следить за тем, чтобы движения оставались медленными и ритмичными, при болезненности и уплотнениях добавить легкое массирование.
Если грудь отекла и уплотнилась неравномерно, то и сцеживание нужно проводить активнее в той части, где обнаруживается застой.

В заключение процедуры можно приложить к груди ребенка. Если сцеживание не приносит облегчения или через несколько часов лактостаз появляется вновь и не проходит дольше 2-х дней, следует обратиться к врачу и пройти обследование.

Как предупредить застой грудного молока

Так как расцедить лактостаз достаточно сложно и сама процедура малоприятна, стоит постараться предупредить его развитие. С целью профилактики застоя молока нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Правильно прикладывать ребенка к груди. Младенец должен хорошо и плотно взять сосок. Процесс сосания при этом эффективнее, все накопленное молоко съедается, каждая долька опорожняется и застоя удается избежать. Легкие формы лактостаза могут быть полностью устранены таким способом. Подробнее о правильной технике грудного вскармливания →
Смена позы при кормлениях. Железистые дольки, которые при кормлении оказываются под подбородком и носиком малыша, опустошаются лучше. Поэтому, если кормить его всегда в одной и той же позе, произойдет застой молока в других участках. В разное время дня и ночи малыша можно кормить лежа, сидя, из подмышки, держа на руках. Так все дольки будут периодически опорожняться.
Избегание перерывов в кормлении. Для профилактики лактостаза кормление ребенка нужно выполнять по требованию, а не по графику. Если в течение 3-х часов он не начинает просить грудь, нужно приложить его самостоятельно. Даже небольшое продвижение молока будет препятствовать развитию застойных явлений.

Избегание переохлаждения. Изменения температуры напрямую влияют на просвет железистых протоков. Поэтому, если допустить переохлаждение груди, они сузятся и отток молока будет нарушен. В период грудного вскармливания нужно отказаться от купания в открытых водоемах, после бассейна сразу же переодеваться в сухую одежду, в холодное время года использовать шарфы, теплую одежду.
Разогревающие процедуры. Перед очередным кормлением малыша рекомендуется разогреть область груди: принять душ, надеть теплый свитер, употребить теплое питье. Это расширит протоки и отток молока станет более активным, даже из тех долек, которые мало стимулируются в процессе сосания. Качественное опорожнение груди — это гарантия, что маме не придется проходить через неприятную процедуру сцеживания при лактостазе.

Использование молокоотсоса. Когда нет возможности часто прикладывать ребенка к груди, нужно пользоваться молокоотсосом. Чтобы процедура прошла более эффективно до ее начала также нужно согреть грудь.
Удобная поза для сна. Положение на животе и любое другое, при котором происходит сдавливание груди, может привести к развитию лактостаза. Поэтому нужно выбрать удобную и безопасную позу, постараться привыкнуть к ней. Если контролировать во сне положение своего тела сложно, можно попробовать засыпать, положив под бок подушку – барьер, который не даст повернуться на живот.
Сократить потребление жидкости. Если замечено, что ребенок не справляется с тем объемом молока, который вырабатывается у матери, женщине нужно сократить количество выпиваемой жидкости.
Подобрать удобное белье и одежду. Они не должны сдавливать и травмировать грудь. Бюстгальтер лучше использовать специальный, предназначенный для кормящих мам.

Лактостаз – застой молока в груди кормящей женщины. Возникает при нерегулярном кормлении, переохлаждении, сдавливании желез. Такое состояние требует расцеживания – восстановления оттока молока из долек путем механического воздействия на грудь. Чаще всего лактостаз удается расцедить самостоятельно в домашних условиях.

Полезное видео о том, как сцеживаться при лактостазе

Застой молока – как расцедить? | Тала Трацевская

Комок в груди, покрасневшая кожа, боль и температура при грудном вскармливании? Вероятнее всего, это лактостаз = застой молока. Давайте справимся с этим.

Первое, что нужно сделать – приложить малыша к груди подбородком в сторону уплотнения. Это не должна быть удобная поза для кормления. Это должна быть поза, в которой подбородок ребёнка смотрит в сторону уплотнения. Если малыш сосёт эффективно (о правильном прикладывании читаем здесь), а лактостаз только что начался, маме нужно будет провести в этой позе совсем немного времени – шишка сдувается буквально на глазах.

После кормления можно приложить к пострадавшему участку груди капустный лист. Лист нужно размять руками или скалкой, чтобы пошёл сок. Капуста должна быть прохладной — греть застой или то место, где он был, нельзя. Прикладывать капусту можно ещё 4 раза в течение суток по 20 минут.

Если малыш не смог рассосать застой с первого раза, можно сцедить всё молоко, которое легко отходит из груди, комок при этом, чаще всего, остаётся на месте, и после сцеживания повторить пункты 1 и 2.

Сцеживать можно руками или молокоотсосом, важно, чтобы сцеживание не травмировало грудь – давить на уплотнение нельзя – при сцеживании руками пальцы ставим на границу кожи и ареолы. Если безболезненно сцеживаться не получается – лучше не делать этого совсем.

Если после сцеживания и повторного прикладывания ребёнок с лактостазом всё-таки не справляется, можно вызвать специалиста по грудному вскармливанию для расцеживания застоя на дому и для того, чтобы научиться кормить так, чтобы не возникало регулярных застоев, а также, чтобы научиться справляться с лактостазом самостоятельно. Вызов на дом консультанта по грудному вскармливанию — 8926-926-9853.

Как определить причину лактостаза
Если малыш при сосании чмокает, цокает, заглатывает воздух, на сосках образуются ранки и трещины, сосок после кормления выглядит сплющенным, то причиной лактостаза является неправильное прикладывание. Научиться хорошо прикладывать малыша можно на очной консультации по грудному вскармливанию.

Если мама заснула на животе, носит тесное бельё, ушибла грудь, пропустила кормление, то с этим может быть связан лактостаз.

Если мама простудилась, понервничала, замёрзла, то грудь тоже может дать реакцию в виде застоя.

Если мама ест много жирного и/молочного, то причиной лактостаза может быть закупорка молочного протока жировой каплей молока или кальцинатом.

основные способы борьбы с этим состоянием

Всем известна польза грудного молока для развития малыша. Неудивительно, что большинство молодых мам стараются кормить своего ребенка самостоятельно. Однако очень многие женщины, особенно первородящие, сталкиваются с такой проблемой, как лактостаз. Так называют избыточное скопление молока в каком-либо месте молочной железы. В этом случае может произойти спазм молочных протоков или их пережатие. Как же расцедить лактостаз на дому?

Причины

Чтобы результативно бороться с лактостазом, надо знать основные причины его возникновения:

Трещины на сосках, вызвавшие закупорку молочных протоков.
Длительный перерыв в кормлении.
Однообразная методика опорожнения груди (обычно при сцеживании), приводящая к опорожнению не всех ее участков.
Застой молока, спровоцированный неудобной позой во время сна или лежанием на боку в течение долгого времени.
Тесное белье.
Травма груди.
Введение прикорма, ведущее к уменьшению молока, высасываемого младенцем.

Признаки

Возникновение в молочной железе лактостаза сопровождается целым рядом характерных признаков:

Грудь становится отечной и набухшей.
Возникают болезненные ощущения во время сцеживания и при кормлении.
В тканях железы появляются болезненные уплотнения.
Происходит практически полное затвердение груди, при этом при прощупывании чувствуется форма дольки, а иногда и нескольких.
Иногда поднимается температура, а кожа в проблемных местах краснеет.
Выделение молока из соска может происходить неравномерно: с одного края струйками, а с другого – каплями.

Правила сцеживания

Чтобы справиться с лактостазом своими силами, обязательно надо правильно сцеживаться. Действовать при этом следует по определенной схеме:

Четыре пальца руки надо разместить под железой. Большой и указательный палец должны находиться максимально близко к краю ареолы соска.
Начать сцеживание при помощи большого и указательного пальцев, размещающихся на краю ареолы. При этом в процессе их положение постоянно надо менять, что необходимо для выделения молока из всей молочной железы.
Движения при сцеживании должны быть ритмичными и медленными.
Давление на грудь следует осуществлять к центру грудной клетки, вглубь железы. Это делается для обеспечения первичного давления на млечные синусы.
Если молоко из соска перестает выделяться, а болезненные уплотнения остались, необходимо помассировать пораженную железу. Наибольшее внимание следует уделить местам, где застой молока выражен сильнее всего. Сцеживать там надо наиболее интенсивно.
Сделать массаж груди двумя руками, осуществляя движения от периферии к центру соска. Массаж должен быть легким, заключающимся в бережном поколачивании или сдавливании уплотнений. Затем сцеживание требуется продолжить.
По возможности приложить к груди малыша.

Как избавиться от застоя молока

Победить лактостаз в домашних условиях помогут следующие процедуры:

Применение теплых компрессов. Они вызывают рефлекс окситоцина, помогающий молоку лучше отходить. Чтобы поставить компресс, салфетку смачивают в теплой воде и кладут на болезненный участок железы. Держать ее там следует до остывания.
Средства народной медицины. Для борьбы с лактостазом прикладывают к воспаленному участку компрессы из листьев капусты (их предварительно отбивают до появления сока) или лепешечки из теста с медом. Также можно воспользоваться печеной луковицей (ее следует разрезать пополам). Хороший результат дают компрессы из камфорного масла, содово-солевого раствора. С осторожностью можно воспользоваться пакетами со льдом, но при этом надо следить, чтобы не возникло обморожения тканей. Спиртовые компрессы при лактостазе ставить нельзя, поскольку они приводят к блокировке окситоцина, что в итоге затрудняет сцеживание. Обычно компрессы ставят на ночь.
Использование душа. Процесс сцеживания становится менее болезненным, а отток молока более интенсивным, если происходит под теплым душем (при этом следует остерегаться переохлаждения).
Применение парового ингалятора. Расцеживание лактостаза проходит быстрее при использовании парового ингалятора.
Массаж груди. Перед тем, как начать расцеживание, следует сделать массаж груди. Двигаться надо круговыми движениями от основания железы к периферии соска. Массаж должен быть щадящим, не следует активно разминать грудь, разбивая комочки. Не стоит пользоваться услугами профессионального массажиста, поскольку он может травмировать молочные протоки, вызвав лактостаз и в других долях груди.
Сцеживание. Проводить эту процедуру надо в соответствии с рядом упомянутых выше правил.
Помочь расцедить грудь может молокоотсос.
Помощь мужа. Среди женщин бытует мнение, что помочь справиться с лактостазом может рассасывание комочков при помощи мужа. Однако стоит помнить, что во рту у взрослого человека есть много вредных бактерий, которые могут проникнуть в грудь и привести к инфицированию железы и ротовой полости младенца.
Перед тем как покормить малыша, надо сцедить из груди 10-20 граммов молока, что заставит младенца сосать гораздо активнее.
До начала кормления следует обмыть грудь горячей водой.
Сменить позу при кормлении. Прикладывая малыша к груди, надо располагать его так, чтобы проблемное место оказалось под нижней челюстью ребенка. Это значит, что если уплотнение образовалось в верхней доле груди, младенец должен лежать ногами к лицу матери. Чтобы достичь такого положения, малыша надо уложить на кровать, а мамочке требуется наклониться к нему таким образом, чтобы грудь оказалось в необходимом положении. Конечно, кормить в подобной позе неудобно, зато это поможет быстро справиться с лактостазом.
Снизить употребление жидкости.
Чаще давать младенцу грудь, причем прикладывать его надо к обеим железам одинаково часто.
Стараться избегать любых стрессов.

Длительность лечения

Лечение лактостаза, начатое на ранних стадиях, дает результат примерно через 24 часа. Если же время упущено, восстановление может занять 2-3 дня.

Прекратить расцеживание можно через три дня, если наметился заметный прогресс. В этой ситуации достаточно часто прикладывать малыша к груди.

Самым последним из всех симптомов пропадает покраснение.

Профилактика

Начать профилактику лактостаза необходимо еще до рождения малыша. Для этого будущим мамам надо обмывать и растирать молочные железы. Стоит позаботиться и о сосках. Хороший результат дает пришивание изнутри к бюстгальтеру кусочков грубой льняной материи.

Кормящим мамам следует после каждого кормления обмывать грудь и чистыми руками (или молокоотсосом) сцеживать оставшееся молоко.

Кормить малыша надо по требованию, при этом надо следить за тем, чтобы он сосал грудь правильно. Следует отметить, что младенец высасывает большее количество молока из той части железы, к которой прижимается его подбородок. Поэтому необходимо менять положение малыша во время кормления. Саму грудь придерживать не следует, так как это может привести к пережатию кровотока. Если же она мешает младенцу кушать, придерживать железу следует очень осторожно, чтобы не пережимать протоки.

Кормящая женщина должна относиться к своей груди очень бережно, избегая любого ее травмирования, поскольку даже незначительный ушиб может послужить причиной лактостаза. Бюстгальтер должен быть соответствующего размера, так как модель неподходящего размера также может спровоцировать пережатие протоков. По этой же причине кормящей маме лучше избегать сна на животе. И, конечно, следует помнить, что любые стрессовые переживания крайне негативно сказываются на состоянии молочной железы.

Справиться с лактостазом в домашних условиях вполне возможно. Однако каждая кормящая мама должна помнить, что меры по устранению этого состояния надо принимать незамедлительно (желательно справиться с ним в первые 12 часов). Сам по себе лактостаз не вылечивается, поэтому бороться с ним надо начинать сразу после появления первых признаков. В противном случае лактостаз может перейти в такое неприятное заболевание, как мастит. Вылечить его намного сложнее и, кроме этого, мастит опасен своими осложнениями.

Застой молока – как расцедить?

Комок в груди, покрасневшая кожа, боль и температура при грудном вскармливании? Вероятнее всего, это лактостаз — застой молока. Давайте справимся с этим.