что происходит с малышом и какие ощущения, плод развивается, каков размер, выделения, шевеление, узи, питание, боли
К 16 неделе беременность становится заметной для окружающих, особенно если она у женщины не первая. Округляется животик, более интенсивными становятся ощущения будущей мамы. Некоторые могут почувствовать шевеления плода. Если в первые месяцы был риск прерывания беременности, к 16 неделе ситуация стабилизируется. В этот период размер плода можно соотнести с размером среднего яблока.
Что происходит на 16 неделе беременности?

Основные позитивные изменения:
- Полностью проходит токсикоз (за исключением патологических случаев).
- Уменьшаются болезненные ощущения в груди.
- Из-за увеличения объема крови у женщины появляется легкий румянец.
- Нормализуется частота мочеиспусканий – будущая мама не боится выйти на длительную прогулку.
- Стабилизируется аппетит и общее состояние.
Матка
С активным ростом плода увеличивается размер матки и объем околоплодных вод. На сроке в 16 недель женщина сама может почувствовать матку, положив ладонь на нижнюю часть живота – примерно на 7 см ниже пупка. В целом матка занимает половину расстояния до пупка, высота ее достигает 17 см. Объем околоплодных вод составляет около 250 мл.
Матка увеличивается настолько, что начинает давить на кишечник. Вероятность запоров повышается. Чаще появляется вздутие живота, движение газов женщина может принять за шевеления малыша. У некоторых действительно в это время начинаются первые шевеления, но они очень слабые, и заметить их может разве что опытная мама во время 2-3 беременности.
Грудь

Могут появиться сосудистые звездочки – это связано с усилением притока крови к молочным железам. Также женщина может нащупать узелки и бугорки. Это также связано с увеличением объема.
Важно! Нередко на 16 неделе беременности впервые начинает выделяться молозиво, поэтому самое время запастись вкладышами в бюстгальтер.
В это время нужно начинать ухаживать за грудью. Легкий массаж, втирание масел помогут поддерживать уровень увлажненности кожи. Это позволит в дальнейшем минимизировать появление растяжек. Обязательно советуйтесь с врачом.
Живот
Начинает активно увеличиваться. К этому сроку уже заметно, что женщина ждет малыша. В первую беременность он слегка округляется. Если женщина уже рожала, то в последующие беременности он увеличивается значительно: мышцы растягиваются быстрее.

В связи с этим могут возникать боли в пояснице.
Вдоль линии живота к этому сроку обычно образуется темная пигментная полоска, которая сойдет после родов.
Важно! К 16 неделе женщине нужно отвыкнуть спать на животе. Сон на спине также нежелателен: повышается нагрузка на позвоночник. Оптимальный вариант – положение на боку.
Выделения
К концу 4 месяца беременности характер выделений у женщины немного меняется: они становятся более густыми, приобретают белый цвет. Многие будущие мамы ошибочно путают эти выделения с молочницей. Разница проста: при молочнице консистенция отделяемого жидковатая, либо творожистая, неоднородная, с кисловатым запахом. Дополнительно появляются зуд и жжение. С этими симптомами нужно обратиться к врачу. Если же сопутствующих симптомов нет – нет и повода для паники.
Женщине важно тщательно соблюдать интимную гигиену и наблюдать за характером выделений. Если они изменят цвет на желтый, зеленоватый, розовый или бурый – нужно немедленно обратиться к гинекологу.
Что с плодом?
К этому времени будущий малыш уже похож на маленького человечка. Но самое главное – у него уже сформированы мимические мышцы. Кроха может хмуриться, улыбаться, открывать рот и даже сосать палец – все эти движения можно рассмотреть во время УЗИ.
Тело крохи в этот период покрывается тонким пушком, становится заметным сосудистый рисунок на конечностях.
Развитие малыша

Поэтому маме нужно особенно тщательно придерживаться режима сна и бодрствования, избегать воздействия ярких вспышек света. Самое время начать разговаривать с малышом, читать ему и слушать мелодичную музыку.
К концу недели у малыша почти полностью сформированы гипофиз и кора надпочечников. Организм малыша начинает самостоятельно вырабатывать гемоглобин и некоторые гормоны.
Важно! Половые органы ребенка к этому моменту полностью сформированы. Но яички у мальчиков еще находятся в брюшной полости, поэтому точно определить пол пока невозможно.
Начинает работать мочевыделительная система, которая выводит из организма малыша остатки проглоченных околоплодных вод. Сердце ребенка способно перекачивать до 25 литров крови за сутки. Также в это время уже можно определить группу крови и резус-фактор малыша.
Как выглядит будущий ребенок?
Плод похож на полностью сформированного, но очень маленького человека. Отчетливо видны конечности, пальцы и даже кожный узор на них. Голова и туловище соотносятся примерно как 1:2.
Вес и рост
Рост ребенка варьируется от 11 до 16 см. Если рост превышает указанную величину, ребенок будет крупным. Размер головы чуть превышает 3 см. Окружность живота и грудной клетки варьируется от 3 до 4 см. Размер соответствует размерам среднего яблока или авокадо.
Весит кроха от 75 до 115 граммов. Вместе с околоплодными водами вес матки достигает 360-400 г.
Изменения в организме матери

Становится заметной для окружающих: появляется округлившийся живот, пигментные пятна. Из-за более активной циркуляции крови заметен румянец, контуры лица становятся более четкими, разглаживаются мелкие морщинки.
Прибавка в весе достигает 3 кг (в норме), но некоторые женщины к этому времени набирают по 6-7 кг.
Важно! Чрезмерная прибавка в весе может осложнить роды. Чтобы контролировать массу тела, будущей маме нужно есть больше овощей и фруктов, питаться небольшими порциями не менее 5-6 раз.
Иммунная система, которая была ослаблена в первые недели, активизируется. Она больше не представляет опасности для плода, и начинает выполнять свою основную функцию – защиту от патогенов. Женщина чувствует себя бодрее.
Из неприятных моментов — могут возникнуть запоры и ринит беременных. В первом случае поможет корректировка рациона и питьевого режима, во втором – промывание носа физраствором.
Отношение к сексу

Те пары, которые ограничивали себя в интиме из-за риска прерывания беременности, могут вернуться к любовным утехам.
Живот пока не мешает близости. Но нужно подбирать более комфортные позы, при которых не будет давления на нижнюю часть живота. Для этого периода подойдет размеренный темп: быстрый и агрессивный секс лучше отложить на несколько месяцев.
ХГЧ
После пикового повышения в конце первого триместра уровень ХГЧ постепенно снижается до того, который был примерно в 7 недель.
Диапазон нормального значения по-прежнему большой (6140-103000 мМЕ/мл). Насторожить должно внезапное повышение или понижение (более чем на 10%), особенно если оно выходит за рамки допустимых значений.
Повышение может указывать на наличие генетических патологий:
- Болезни Дауна.
- Анэнцефалии.
- Нарушений развития позвоночника.
- Черепно-мозговой грыжи.
Резкое снижение свидетельствует о замершей беременности, плацентарной недостаточности и гибели плода.
Прогестерон
От уровня прогестерона зависит рост эндометрия – внутренней оболочки матки, тонус ее мышц. Также этот гормон принимает участие в наборе веса будущей мамой. Анализ на прогестерон не является обязательным, но назначается в том случае, если есть нарушения, ухудшения состояния матери и плода. Сдать его можно и для самоуспокоения: если уровень гормона в пределах нормы (46,75 +/- 5,06 нмоль/л).
Понижение уровня прогестерона указывает на задержку развития плода, замершую беременность и угрозу выкидыша. Повышение часто связано с нарушением в формировании плаценты, увеличением надпочечников или почечной недостаточностью.
Эндометрий

Во время УЗИ доктор оценивает не только толщину внутренней оболочки матки, но и ее однородность. Образование утолщений и бугорков -, признаки воспаления, являются тревожным знаком.
УЗИ, фото малыша
Ультразвуковое исследование поможет проконтролировать динамику увеличения роста и веса плода, заметить движение мимических мышц.
В это время можно сделать первый фотоснимок будущего крохи и поместить его в семейный фотоальбом.
Второй скрининг
В это время можно проводить второй скрининг для выявления патологий развития плода.
Он не обязателен для всех, проводится по желанию женщины, а также в случаях, если:
- На предыдущем УЗИ были заметны нарушения в развитии плода.
- Будущая мама перенесла грипп, ОРВИ или другое инфекционное заболевание.
- У беременной были диагностированы какие-либо опухоли.
В рамках скрининга проводится ультразвуковое исследование, которое выявляет прогресс в развитии плода. Оценивается формирование костной ткани, работу сердца и другие важные показатели. Также врач тщательно рассматривает плаценту, чтобы убедиться, что она обеспечивает плод питанием и кислородом в полной мере.
Биохимический анализ крови помогает более точно определить состояние матери и плода, исключить наличие серьезных патологий. Чтобы результат был максимально достоверным, за пару дней до сдачи крови нужно ограничить употребление морепродуктов, цитрусовых и шоколада – они могут исказить результаты исследования.
Самочувствие
При отсутствии серьезных патологий будущая мама чувствует себя хорошо.
Женщину могут беспокоить умеренные боли:
- В пояснице. Они связаны с увеличением нагрузки на нижнюю часть позвоночника.
- В животе, связанные с активным ростом матки. Если мышцы матки и живота неэластичны, неприятные ощущения усиливаются.
- В голове. Головные боли связаны с высоким уровнем гормонов. В этот период некоторые женщины впервые сталкиваются с мигренью. Если боль сильная и изматывающая, нельзя принимать привычное обезболивающее: нужно посоветоваться с доктором и выбрать наиболее безопасный и эффективный препарат.
Медицинские рекомендации и советы

- Физическая активность – легкий спорт, йога для беременных, плавание (при условии, что нет угрозы выкидыша, гипертонии и других патологических состояний).
- Закаливание организма, тщательная защита от ОРВИ.
- Правильное питание, чтобы сохранить моторику кишечника (она снижается под действием прогестерона). Фрукты, овощи и ягоды помогут насытить организм витаминами.
- Отсутствие стрессов и правильный режим отдыха.
- Новые приятные впечатления. Если вы планируете поездку, самое время отправиться в путешествие. На этом сроке женщине еще разрешены авиаперелеты (при условии отсутствия патологий беременности).
Важно! Плавание в бассейне полезно для малыша. Небольшое охлаждение живота подарит крохе новые ощущения. А маме поможет снять боль в пояснице.
Необходимые исследования и анализы
Строгих рекомендаций в отношении анализов нет. Но если по показаниям необходим второй скрининг (сроки для его выполнения – 16-18 недель), затягивать не стоит, чтобы успеть вовремя принять меры.
На 16 неделе можно пройти:
- УЗИ, во время которого родители могут увидеть малыша, а если повезет – узнать его пол.
- «Тройной тест» – анализ на гормоны.
Может начаться гестационный диабет. Обычно глюкозотолерантный тест проводится на сроке 24-28 недель. Но при наличии признаков заболевания, гинеколог может направить на это исследование раньше – на 16-17 неделе.
Амниоцентез, или анализ околоплодных вод, позволяет диагностировать серьезные аномалии, но является довольно рискованной процедурой. К нему прибегают только при наличии весомых показаний.
Рацион питания
Задача будущей мамы – обеспечить поступление в организм всех необходимых веществ. Особенно она нуждается в витаминах группы В и микроэлементах, которые принимают участие в работе нервной системы и формировании нервных клеток.
В рацион необходимо включить:
- Овощи и фрукты, богатые клетчаткой.
- Орехи – источник магния и жирных кислот.
- Крупы.
Давление на кишечник растет, его моторика снижается. Если у женщины были хронические заболевания ЖКТ, они могут доставлять серьезный дискомфорт. Поэтому к 16 неделе стоит полностью перейти на отварную и приготовленную на пару пищу, отказаться от жареного, жирного и острого.
Образ жизни

Не стоит отказывать себе в поездках, отдыхе, активности. Можно заниматься гимнастикой, плавать. Главное – не находиться долгое время в одном положении: это может спровоцировать застой крови. Сидячему образу жизни стоит тоже сказать «нет»: он – основная причина запоров и других неприятностей.
Что под запретом?
Даже для абсолютно здоровой женщине на этом сроке беременности есть несколько строгих «нельзя»:
- Спать на животе.
- Носить высокие каблуки.
- Заниматься контактными видами спорта.
- Контактировать с токсичными материалами (лаки, краски, концентрированная бытовая химия).
- Носить тугие ремни.
- Принимать медикаменты без назначения врача.
- Ходить в кино на фильмы с динамичной графикой и шумные концерты: громкий звук и яркий свет могут вызвать стресс у ребенка.
Прием витаминов

Потребность в витаминах у женщины и малыша возрастает. Поэтому даже тем мама, которые хорошо себя чувствуют, активны и полноценно питаются, требуется дополнительный прием витаминов.
Точный состав подбирает доктор, ориентируясь на результаты анализов. Чаще всего возникает потребность в витаминах группы В, D и некоторых микроэлементах.
Самостоятельно выбирать препарат нельзя. Если же вы или ваши родственники поддались минутной слабости и купили поливитамины для беременных, не начинайте прием, пока не покажете их своему гинекологу.
Носить ли бандаж?
Активное увеличение живота начинается на 15-16 неделе беременности, поэтому в это время доктора советуют надевать поддерживающий бандаж. Важно, чтобы он был по размеру, не передавливал и не натирал, позволял коже дышать.
Бандаж необходим не всем. Если у женщины не болит спина, она не испытывает трудностей при ходьбе, покупку бандажа можно отложить до 18 и даже 20 недели. Если же есть боль в пояснице, бандаж необходим: он поможет обойтись без обезболивающих и предотвратить негативные последствия нагрузки на позвоночник.
Что назначают врачи?
Врачебные назначения зависят от результатов предыдущих обследований, состояния и общего самочувствия беременной.
Основные медицинские назначения касаются:
- Дополнительных обследований при наличии показаний (второй скрининг, проба околоплодных вод).
- Прием поливитаминов.
- Обезболивающие при начавшейся мигрени.
- Препараты для сохранения беременности (при наличии угрозы выкидыша).
- Коррекция рациона и питьевого режима с целью предупреждения запоров и отечности. Дополнительно могут назначаться средства для уменьшения газообразования в кишечнике.
Проблемы

Могут появиться первые признаки диабета беременных и варикоза, нередко дает о себе знать хронический гастрит.
Боль в животе
Умеренные спазмы являются вариантом нормы. Они связаны с растяжением мышц живота и быстрым ростом матки. Во время первой беременности женщина по ошибке может принять боль и спазмы в кишечнике за спазмы матки.
Если боль сильная, сопровождается высокой температурой, тошнотой, рвотой и другими неприятными симптомами, нужна консультация доктора. Даже обычное пищевое отравление на этом сроке может иметь негативные последствия.
Боль в пояснице
Она возникает из-за увеличения веса и смещения центра тяжести. Более сильную боль испытывают женщины с заболеваниями позвоночника, избыточной массой тела. Неприятные ощущения возникают при длительном сидячем положении или продолжительной ходьбе. Снизить нагрузку поможет бандаж. А легкие физические нагрузки помогут укрепить мышцы спины.
Кровотечение
Плацента уже полностью сформирована, поэтому вероятность прорывного кровотечения равна нулю.
Наиболее частые причины появления кровянистых выделений:
- Размягчение шейки матки и расширение сосудов. Небольшое кровотечение может возникнуть после полового акта. Оно не является поводом для паники. Но во время следующего визита к гинекологу стоит об этом сообщить.
- Более интенсивное кровотечение часто является признаком предлежания плаценты.
- Отслоение плаценты обычно сопровождается болью. Но даже в этом случае беременность можно сохранить.
- Миома матки, или уплотнение ее фиброзного слоя. В идеале пролечить ее нужно до беременности. Но многим женщинам с миомой удается выносить и родить здорового малыша.
Если кровотечение связано с выкидышем — оно сопровождается сильной болью. Накануне, женщина отмечает уменьшение признаков беременности. Но выкидыш на 16 неделе – явление довольно редкое.
Температура

Повышение до 37,8-38 указывает на острый воспалительный процесс. Чаще всего это ОРВИ или пищевое отравление. Но с такой температурой могут протекать воспаления женских органов, аппендицит и другие опасные для женщины заболевания. При повышении температуры нужно срочно обратиться к доктору.
Токсикоз
В норме токсикоз проходит после формирования плаценты – к 12-14 неделе. Но есть еще два варианта развития событий:
- К 16 неделе у женщины остались признаки токсикоза.
- Пару недель назад токсикоз прекратился, но снова вернулся.
Он может завершиться к 20 неделе или сохраниться вплоть до родов. Причин несколько: от индивидуальной реакции организма на беременность до различных патологий. Дополнительное обследование в этом случае не помешает.
Тошнота
Тошнота может быть признаком:
- Позднего токсикоза.
- Пищевого отравления.
- Обострения хронического заболевания ЖКТ.
- Стресса.
- Инфекционного процесса.
- Начавшегося выкидыша.
Первое, что нужно сделать будущей маме – отставить панику, успокоиться, выпить несколько глотков воды, по возможности прилечь. Если неприятные ощущения пройдут – все в порядке. Если тошнота нарастает, к ней добавляется рвота, боль в животе или другие симптомы, нужна срочная консультация медиков.
Простуда (ОРВИ)

Важно не заниматься самолечением – это распространяется и на народные методы. Некоторые отвары трав способны спровоцировать прерывание беременности, поэтому эксперименты с «бабушкиными» методами лучше отложить до того момента, как родите и закончите кормить грудью.
Большинство аптечных препаратов противопоказаны. Из разрешенного – обильное питье и покой. Если самочувствие очень плохое, нужно обратиться к врачу, который выпишет разрешенные для беременных препараты.
Обычно ОРВИ проходит за 3-5 дней самостоятельно. Бактериальную инфекцию лечить сложнее.
Антибиотики
Принимать антибиотики без назначения врача, категорически запрещается. Есть препараты, которые нельзя применять ни в коем случае. Есть антибиотики, которые обладают менее опасными побочными действиями, и разрешены в том случае, если инфекция представляет большую опасность для жизни матери и малыша.
Назначать антибиотик и подбирать дозировку должен врач, и только после того, как убедится, что это действительно необходимо. Если у беременной – серьезная инфекция (ангина, пневмония, сильное отравление), прием антибиотиков и лечение в целом лучше проводить в стационаре.
Алкоголь
Употреблять спиртное нежелательно на протяжении всей беременности из-за его высокой токсичности. Некоторые доктора утверждают, что пара глотков хорошего красного вина не чаще раза в неделю могут быть даже полезными, особенно для женщин со склонностью к анемии. Но польза эта научно не доказана.
От употребления любых доз алкоголя стоит воздержаться: поскольку идет активное формирование нервной системы малыша, и любое токсическое воздействие может стать причиной необратимых нарушений.
Выкидыш

Это один из наиболее стабильных периодов. Выкидыши в это время случаются крайне редко.
Основные причины:
- Генетические нарушения у плода.
- Внутриутробная инфекция.
- Пиелонефрит у матери, спровоцированный высоким уровнем прогестерона.
- Прием сильных слабительных при запорах.
Выкидыш на таком сроке может повлечь за собой осложнения, поэтому при первых признаках (сильная боль, кровотечение) нужно срочно обратиться за медпомощью.
Возможные опасности и осложнения
В этот период у женщин часто случается задержка жидкости в организме, что чревато появлением отеков. Они не опасны, но дополнительный контроль врача, ведущего беременность, не помешает.
Избыток веса
При наличии избыточного веса и повышенного артериального давления возрастает риск преэклампсии. Это дополнительный повод для консультации врача и более тщательного обследования.
Дефицит витамина D
При дефиците витамина D могут наблюдаться нарушения в развитии плода. По этой же причине у будущей мамы возникает варикоз. Если не принять меры, это заболевание останется с женщиной на всю жизнь, и может осложниться образованием геморроя.
Замершая беременность
Замершая беременность, диагностированная во время ультразвукового обследования, прерывается в условиях стационара. Обязательно проводится чистка и профилактическое антибактериальное лечение. После его завершения женщине нужно пройти обследование, чтобы выявить причину патологии. Чаще всего это гормональные нарушения, инфекции и последствия предыдущих абортов.
Видео
Какие изменения происходят с женщиной и ребенком на протяжении 16 недели беременности, можно узнать из видеоролика:
Это период, когда женщина еще достаточно активна. Самое время получать новые приятные впечатления, слушать расслабляющую музыку и активно общаться с будущим малышом.
16 неделя беременности — ощущения, изменение тела, матка, боли выделения, необходимые медицинские обследования, анализы, секс, питание, малыш на 16 неделе беременности, увеличение веса мамы, признаки и симптомы, опасности и осложнения, советы и рекомендации
Шестнадцать акушерских недель беременности – это официальные неполные четыре календарных месяца от начала прекрасного положения будущей мамочки. За это время крошечный будущий человечек сделал много достижений, а организм беременной женщины всё больше и больше привыкает к своему положению. Сейчас вы можете начать чувствовать и получать удовольствие от вашего прекрасного положения.
Содержание:
Ощущения
Сейчас ощущения будут только радовать будущую мамочку, ведь они теперь будут благоприятными и стабильными – токсикоз уже прошел, мочеиспускание наладилось (частота), болезненность в области груди также уже прошла, аппетит стал большим. Сейчас будущая мама может чувствовать большой прилив сил – ей может захотеться сделать глобальную перестановку в доме или даже ремонт.
Забота о своей фигуре у беременной женщины сейчас может отойти на второй план, потому что интенсивная выработка гормона прогестерона пробуждает не только хороший аппетит, но и увеличение заботы и переживаний о своем ребенке.
Если с этой недели беременности вы ощущаете странное чувство «гуляния» газов в животе, то можете сказать «Ах»! Вполне вероятно, что это именно те первые шевеления, которых вы так долго ждали. Если вы ничего такого не чувствуете, то паниковать абсолютно не стоит, потому что сила шевелений и время их появления зависит от размера малютки и веса мамы. Обычно женщины говорят о первых шевелениях своего будущего чада на 18-20 неделе.
Изменение тела
Молочным железам свойственно значительно изменяться на протяжении всего периода вынашивания ребенка, ведь они готовятся к самой главной задаче – лактации. Нормальными явлениями считаются следующие изменения:
- Потемнение ореол и появление белых небольших шишечек на них.
- Появление венозной сетки. Грудь – это одна из самых уязвимых частей тела при беременности, потому что с её увеличением вырастает вероятность появления растяжек. Для профилактики их появления можно использовать специальные крема, мази и масла.
Некоторым женщинам увеличение груди во время беременности придает только уверенности в себе тогда, когда они считают себя некрасивыми и неуклюжими.
Потемнение ореол и полоски от пупка к лобку также считаются нормальным явлением.
Матка
Вес самой матки сейчас составляет около 250 граммов. Находится она сейчас ниже пупка на 7-7,5 см. Околоплодные воды сейчас увеличились до объема 250 мл. С этой неделе беременности пуповина будет находиться выше, чем обычно.
Увеличение матки (а соответственно давление на диафрагму) может приводить к затруднению дыхания. Это нормальное физиологическое явление, которое не должно стать поводом для волнений. Если легкое удушье или затрудненное дыхание сопровождаются другими симптомами (посинение кончиков пальцев и губ, боль в области груди, ускоренный пульс), тогда нужно срочно об этом уведомить вашего доктора.
С постепенным ростом матки параллельно увеличивается и живот на шестнадцатой неделе беременности. Окружающие могут замечать положение женщины.
Боли
С ростом живота увеличивается нагрузка на позвоночник, что приводит к появлению болей в пояснице. Для избегания их можете приобрести бандаж. Дородовой бандаж позволит малышу правильно расположиться в матке и не переворачиваться ножками вниз. Если ребеночек в утробе расположен в тазовом предлежании, то категорически нельзя надевать бандаж. Его будущие мамочки могут начинать носить с шестнадцатой недели.
Боль в боку может иногда появляться из-за внезапного движения или переворачивания будущей мамочки. Это объясняется растягиванием боковых связок матки и таза. Такие боли не должны вас особо тревожить и беспокоить, а также не должны продолжаться более нескольких дней.
Выделения
Характер выделений на шестнадцатой неделе может измениться – они могут сменить цвет (стать белыми), а их количество может увеличиться. Консистенция выделений должна быть однородной, без неприятного запаха и творожной массы. Это явление нормальное. Если же выделения приобрели красный, коричневый, зеленоватый, серый или оранжевый цвет и стали творожистыми и со слизью, а также параллельно доставляют дискомфорт (зуд, жжение, боль) – обязательно бегите к доктору.
Чтобы выделения были нормальными, соблюдайте элементарные правила личной гигиены, носите комфортное натуральное белье и обзаведитесь специальным интимным средством для подмывания.
Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования
16-20 недель – это тот самый период для прохождения второго пренатального скрининга, тройного развернутого теста, хорионического гонадотропина (ХГЧ). Тройной тест необходим для оценивания риска рождения ребенка с разнообразными серьезными аномалиями в развитии, например синдром Дауна.
Если результаты некоторых анализов будут говорить о возможном наличии патологии, то будущим родителям доктор предложит пройти амниоцентез, который даст четкую картину о состоянии здоровья будущего человека. Принцип прохождения такого анализа состоит в том, что доктор над маткой делает прокол в животе специальным прибором и собирает необходимое количество амниотической жидкости. Весь процесс такого анализа в обязательном порядке контролируется ультразвуковым исследованием. Прохождение такого анализа для будущей мамочки будет безболезненным – ей сделают местную анестезию. После сбора амниотической жидкости клетки плода, находящиеся в ней, выращиваются в лаборатории, после чего лаборант делает их генетический анализ, с помощью которого можно выявить 40 врожденных пороков в развитии и инфекций. Но помните, что такое исследование является не совсем безопасным – оно может стать причиной преждевременных родов и самопроизвольного выкидыша. Поэтому решение о его проведении зависит только от вас – вы можете от него отказаться.
УЗИ-допплерометрия (разновидность УЗИ) нужна для исследования кровотока в пуповине. Это исследование покажет достаточно ли ребеночек получает веществ и витаминов через пуповину.
Будущая мама должна внимательно следить за своим здоровьем, но, в то же время, не отказываться от обычных женских радостей. Поэтому необходимо четко понимать и знать, что можно, а что нельзя во время беременности.
А вы знаете, что никотин ужасно вредит ребенку! Узнайте, как бросить курить во время беременности?
Не можешь воздержаться от чашечки кофе по утрам? Узнай, как действует кофе на беременную женщину и на ее малыша!
Секс
Шестнадцатая неделя (второй триместр) является самым подходящим периодом для занятий любовью. Беременная женщина к этому времени уже не такая раздражительна и плаксива, а малыш уже пережил самый кризисный момент для появления самопроизвольного выкидыша. Единственное ограничение для занятий любовью при отсутствии противопоказаний – это давление на живот. Подбирайте с супругом самые удобные позы, чтобы не навредить будущему человечку.
Питание
Сейчас, впрочем, как и на протяжении всего времени вынашивания ребенка, питанию уделите особое внимание. Исключите из списка употребляемых продуктов сырые или не доведенные до готовности блюда (вяленое сырое мясо либо рыба, стейки с кровью и так далее). Полуготовые блюда содержать множество опасных бактерий, к которым крошечный организм ребенка абсолютно не готов.
Не стоит также увлекаться мягкими сортами сыра, так как в них есть бактерия листерия, которая может провоцировать самопроизвольный выкидыш. Мягкие сорта сыров называются сыр бри, риккотта, голубой сыр, маскарпоне. Лучше покупать нежирные и неострые сорта сыров.
Паштет и ливерную колбасу нужно также временно не употреблять. Уже после появления крохи на свет и завершения лактации можете снова покупать эти продукты.
Рыбу редких видов (рыба-меч, акула, марлинь) также лучше не кушать, ибо она содержит ртуть в определенной дозе, которая способна еще не до конца сформировавшемуся организму ребенка нанести вред. На замену такому виду рыбе отлично подойдет другая морская рыба, такая как лосось и скумбрия.
Спаржа, тыква, шпинат, морковь, дыня, абрикосы, бобовые, салат латук и авокадо очень богаты фолиевой кислотой (витамином В9), которая нужна плоду для полноценного развития его иммунной и кровеносной системы.
Рыба, яйца, красное мясо, хлеб, сухофрукты, каши, овощи и свежая зелень богаты железом, которое оказывает активную поддержку в поставке кислорода ребенку через кровь.
Старайтесь завтракать плотно, а ужинать легко. Это позволит организму взять нужное количество калорий для всего дня и не перегружать его ночью.
Малыш
Будущий человечек продолжает заниматься самыми важными делами – он довольно быстро растет, а в его организме продолжают формироваться все органы и системы.
Внешнее развитие
Плод к этому сроку беременности уже вырос до 10-11 см от макушки до пяточек, а вес его уже составляет около 80 граммов. Визуальный размер малыша можно сравнить с грушей. Ноги ребенка стали значительно длиннее, теперь он не так похож на рыбку, как раньше. На всех пальчиках уже появились ногти. Укрепление мышц на лице позволяет малютке открывать ротик, хмуриться и даже подмигивать. Следующие несколько недель для малыша станут настоящим рывком в росте – он значительно вырастет, а его вес может даже удвоится.
Внутреннее развитие
Мышечные ткани продолжают свое укрепление, что позволяет будущему ребенку держать свою головку прямо. Если внутри беременной женщины растет девочка, то у неё сейчас происходит значительное увеличение яйцеклеток (до пяти миллионов). Мочевой пузырь совместно с почками поглощает всю проглоченную жидкость, поэтому ребенок каждый час может писать.
Увеличение веса мамочки на 16 неделе беременности
К шестнадцатой неделе своего интересного положения будущая мама обычно набирает около 2,5 кг. Норму в наборе веса устанавливает только доктор исходя из начальных показаний. Нормальный среднестатистический набор веса за одну неделю составляет 400 граммов.
Признаки и симптомы беременности на 16 неделе
Розоватый цвет кожи может рассказать о вашей беременности окружающим людям. Не зря в простонародии говорят, что беременная женщина излучает красоту и жизнь. А ведь правда, красивый, ровный, здоровый и розовый цвет кожи наблюдается практически у всех будущих матерей.
Ринит беременных – это, пожалуй, один из не самых приятных симптомов, который может появляться при беременности. Его ликвидировать совсем не получиться, можно лишь облегчить состояние – купите обыкновенный физ раствор и периодически промывайте им нос. Если он не помогает, то вам с вашим врачом нужно подобрать другое средство. К сожалению, заложенный нос вас будет беспокоить вплоть до самих родов, лишь после рождения вашего будущего чада этот симптом пройдет на 2-3 день.
Обратите внимание, что не все сосудосуживающие капли для носа разрешены при беременности, точнее основная их часть вам будет противопоказана.
Повышение либидо сможет сильно удивить вашу вторую половинку, ведь до этого времени вам было не до интимной близости. Увеличение притока крови к половым органам и выработка гормонов могут стать виновниками усиления желания к занятию любовью.
Что новенького?
Вероятность определить пол малыша на шестнадцатой неделе беременности довольно высока, но ребенок сейчас может усердно скрывать ту часть тела, которая расскажет о его поле.
С четвертого акушерского месяца беременности у многих женщин из груди начинает выделяться первое молочко под названием молозиво. Можете приобрести специальные вкладыши в бюстгальтер, чтобы это молозиво не впитывалось в бюстгальтер. Кстати, молозиво довольно тяжело отстирать.
Вы можете организовать для вашей возлюбленной половинки романтический ужин или свидание, потому что на поздних сроках или после рождения чада на такое занятие не будет времени и сил. И тем более, что сблизиться с мужем сейчас вы можете без лишних опасений за здоровье крохи.
Опасности и осложнения
Запор– нередкое явление для беременных женщин. Бывает, что будущая мамочка соблюдает диету и все равно страдает от запора. Все дела в выработке прогестерона, который расслабляет мышцы не только матки, но и кишечника. Чтобы помочь своему кишечнику справиться с такой деликатной проблемой, употребляйте пищу с натуральными волокнами (клетчаткой) с обильным количеством питья. На полдник лучше всего кушать фрукты, овощи, хлеб из злаков грубого помола и разнообразные каши. Вода, чай, натуральные или свежевыжатые фруктовые и овощные соки должны быть основным питьем будущей мамочки.
Также избежать запора можно с помощью активного образа жизни. Не лежите целыми днями на диване, гуляйте на природе, но только если для прогулок и длительной ходьбы нет противопоказаний.
Замершая беременность на сроке 16-18 недель иногда может случаться по следующим причинам:
- Внутриутробное инфицирование плода
- Наличие хромосомных аномалий
- Резус конфликт будущей мамы и малыша
- Воздействие и влияние негативных факторов.
Определить наличие замершей беременности может доктор путем наблюдения за ростом матки или с помощью УЗИ. При подтверждении такого неприятного диагноза беременной женщине предложат прервать беременность, ибо это опасно, как минимум заражением крови и, как максимум, гибелью женщины.
После прерывания беременности планировать еще раз зачать ребенка не рекомендуется как минимум полгода.
Советы и рекомендации
- От посещения бани и/или сауны будущей мамочке лучше отказаться, потому что будущий малыш в этот критический период развития может быть очень чувствителен к различному повышению температуры. То же самое относится к посещению солярия.
- Чтобы грудь осталась прежней красоты и упругости, покупайте удобное натуральное белье без косточек на тонких бретелях нужного размера. Гигиену груди лучше соблюдать с помощью прохладной воды и увлажняющего геля для душа, так как теплая вода и простое мыло сушат кожу.
- Если сейчас возникли проблемы с деснами и зубами, то не медлите с их лечением, потому что на следующих неделях лечение может быть вовсе противопоказано.
- Детки рождаются как лысыми, так и волосатыми. Но бывает и так, что у волосатых деток их волосяной покров в первые месяцы жизни может абсолютно выпасть или же кардинально изменить свой цвет.
- Ваши легкие сейчас просто обязаны свободно дышать чистым воздухом, поэтому от привычки курить избавьтесь в сжатые сроки. Только так ваш будущий кроха сможет полноценно и нормально развиваться и расти.
- Старайтесь не спать на животе, так как такая поза для сна не является самой подходящей. На спине спать тоже не рекомендуется. Старайтесь привыкать отдыхать ночью на боку.
- Ношение ремней при беременности не противопоказано лишь тогда, когда они не перетягивают живот. Лучше, конечно, ремни вовсе не носить – они при беременности не нужны. Если ваши любимые джинсы или брюки спадают с вас, то приобретите специальную одежду для беременных.
- Носить каблуки во время беременности также не стоит, потому что они могут дать дополнительную нагрузку не только на позвоночник, а также на вены, что приведет к варикозу.
Расположение матки на 16 неделе беременности — Все о детях
На этой акушерской неделе беременности плод значительно продвигается в своём развитии: он вырастает до размеров авокадо, и становится внешне всё больше похож на младенца. Давайте разберёмся в том, что же представляет собой 16 неделя беременности: ощущения женщины в этот период и возможные проблемы ее ожидающие
Содержание статьи:
Насколько развит плод на этом сроке?
-
Размер плода 11-16см, а вес составляет 85-120гр. Уже даже возможно определить пол ребёнка.
- Тело и лицо плода покрываются лёгким пушком (лануго), а сквозь тончайшую кожу просвечивают кровеносные сосуды. Сердце работает с частотой около 150-160 ударов в минуту, в крови содержатся моноциты, лимфоциты и эритроциты, начинает синтезироваться гемоглобин.
- Поскольку подкожная клетчатка развита ещё не до конца, плод покрывает защитная белая смазка, выполняющая свои функции до самых родов.
- Грудная клетка малыша уже начинает совершать дыхательные движения, несмотря на то, что само дыхание осуществляется через плаценту.
- Стартует работа гипофиза, улучшается координация движений, а число нервных клеток (нейронов) увеличивается на 5000 каждую секунду.
- Уже образованы суставы рук и ног, начался процесс затвердения костей. Пальцы ребёнка приобретают уникальный кожный рисунок, уже сформированы ногти.
- У плода присутствуют глаза и ушные раковины, прорисовывается форма носа, разделяются веки, появляются ресницы и брови.
Что происходит с организмом беременной женщины?
- Грудь набухает и становится чувствительной, на ней из-за усиления кровотока проступает венозный рисунок, появляются бугорки Монтгомери.
- Располагающаяся по центру между лобковой костью и пупком матка может вызывать растяжение и утолщение связок по мере своего роста, что может послужить причиной возникновений болей в животе, спине, области бёдер и паха.
- На быстрый набор веса непременно следует обратить внимание, несмотря на распространённый стереотип о том, что «все беременные полнеют, как на дрожжах». На самом деле быстрый набор веса может оказаться симптомом преэклампсии.
- Также на этом сроке беременности может наблюдаться туннельный синдром запястья, зуд в области стоп, ладони и живота, а также отёк лодыжек, лица, пальцев.
- Работа кишечника затруднена из-за вялости мышечной стенки, однако помните о том, что запоры создают угрозу выкидыша, поэтому следует тщательно подойти к вопросу правильного питания и регулярного опорожнения кишечника.
- У некоторых женщин на этом сроке беременности возникает пиелонефрит, вызываемый гормональным влиянием прогестрона. Внимательно следите за своим здоровьем — пиелонефрит вызывает угрозу преждевременных родов. Также будьте осторожны с разными инфекциями, например, вагинит при беременности диагностируют почти у 70% женщин.
Ощущения женщины
- Беременные, рожавшие ранее, могут на 16 неделе ощущать первые шевеления плода. Те же, кто ждёт первого ребёнка, обычно начинают чувствовать шевеления позже — на 18-20 неделе.
- Общее самочувствие женщины по сравнению с первыми неделями беременности улучшается.
-
Начинает повышаться аппетит, однако не следует поглощать «всё, что захочется», оправдывая себя тем, что «этого хочет ребёнок, а не я». Составить здоровый и сбалансированный рацион, в котором будет всё, что нужно и вам, и вашему ребёнку, поможет врач, а лишний гамбургер или коробка шоколада вряд ли улучшат здоровье вашего малыша, даже если вам очень хочется их съесть.
- У некоторых женщин на этом сроке возможны изменения кожной пигментации, к примеру, потемнение сосков и кожи вокруг них.
- В связи со смешением центра тяжести тела и увеличением массы тела ощутимо возрастает нагрузка на ноги, в связи с чем в ногах возникает усталость, также у женщины появляется характерная для беременной походка.
Общие рекомендации
Обязательно соблюдайте правильный режим питания, это важно не только для того, чтобы ваш малыш мог нормально развиваться, но и для того, чтобы наладить работу кишечника и избежать грозящих выкидышем запоров. Женщинам, находящимся на 16-й неделе беременности, врачи рекомендуют спать на боку, так как при лежании на спине давление матки на крупные сосуды затрудняет поступление крови к ребёнку, а лежание на животе вызывает чересчур сильное давление уже на саму матку. На этом сроке уже следует отказаться от каблуков, а также от очень обтягивающей одежды и белья. Также рекомендуется начать приобретать специальное бельё для беременных. Следует обязательно пройти тест на АФП и тройной развёрнутый тест (по показаниям) для выявления у ребёнка порока развития позвоночника, а также синдрома Дауна.
Рекомендации по правильному питанию
- Беременным категорически противопоказано соблюдение любых строгих диет, голодание, а также соблюдение поста.
- Любительницам суши и других блюд японской кухни следует забыть о блюдах с сырой или полусырой рыбой: в них могут содержаться возбудители опасных заболеваний. Также из рациона непременно нужно исключить сырые яйца, некипячёное молоко, плохо прожаренное («с кровью») мясо.
- В рацион обязательно должны входить источники белка — молочные продукты, мясо, рыба (её следует включать в меню не реже двух раз в неделю).
- Простые углеводы следует заменять сложными, так как они дольше перевариваются и не способствуют прибавке в весе. Богаты сложными углеводами цельные каши, отруби, хлеб грубого помола.
- Старайтесь уменьшить количество животных жиров в своём рационе, заменяя их на растительные.
- Соль используйте в минимальном количестве, также рекомендуется заменить обычную соль на йодированную.
- В сутки следует выпивать около 1,5-2 литров жидкости.
- Помните, что общие советы, данные здесь, никак не могут помочь вам составить меню с учётом индивидуальных особенностей вашего организма и ситуации; составлением меню для беременной должен обязательно заниматься врач.
Source: pregnant-club.ru
Читайте также
Расположение матки на 16 неделе беременности. Внутриутробное развитие ребенка на шестнадцатой неделе беременности
Токсикоз и другие неприятные ощущения, связанные с ожиданием ребенка, к этому периоду отступают, и будущая мама может насладиться относительным покоем и комфортом. Обычно во время 16 недели беременности женщина с проблемами не сталкивается.
Как развивается малыш
Размер плода на 16 неделе беременности сопоставим с величиной авокадо. Размер тела ребенка составляет 10,8-11,6 см., а масса – 80-100 г… Он продолжает непрерывно развиваться. 16 неделя беременности связана со следующими изменениями:
- Ребенок начинает активно шевелиться. Если девушка впервые находится в интересном положении, она может не замечать движения плода. Однако женщины, беременные во второй и последующие разы, уже могут почувствовать шевеление ребенка.
- Шея плода укрепляется. Будущий ребенок начинает держать головку прямо.
- Можно с высокой точностью определить пол плода. Для этого стоит пройти УЗИ.
- Ребенок начинает активно жестикулировать. Плод часто открывает ротик.
- Сердце ребенка активно работает. Оно перекачивает уже около 25 л. крови в сутки.
- Активно формируются внутренние органы. За выполнение пищеварительной функции отвечает печень. Постепенно начинают функционировать органы пищеварительного тракта. Однако на 16 неделе они еще не работают в полную силу.
- В кишечнике малыша появляется первое содержимое. Оно состоит целиком из желчи.
- Начинают функционировать почки и мочевой пузырь.
- Состав крови полностью формируется. За кроветворение на 16 неделе отвечает головной мозг ребенка. Происходит определение группы крови плода и его резуса-фактора.
- В крови плода все еще сохраняется гемоглобин новорожденных. Он полностью исчезнет только через полгода, после появления ребенка на свет.
Когда наступает 16 неделя, с момента зачатия малыша проходит чуть больше 14 недель или 3,5 месяцев.
Изменения в организме женщины
Вместе с ребенком меняется и мама. Если внимательно понаблюдать за собой на 16 неделе беременности, можно заметить изменения в самочувствии и внешности:

Гормональный фон на 16 неделе становится более стабильным. Это отражается на настроении девушки. Оно больше не меняется так стремительно. Улучшается и общее состояние самочувствия.
Симптомы 16 недели беременности
Во время 16 недели беременности в организме будущей мамы находится значительно больше крови, чем обычно. Ее увеличившийся объем приводит к округлению щек и более выраженному рисунку губ. Кожа приобретает розотавый оттенок. Окружающие могут начать замечать, что будущая мама стала выглядеть значительно лучше. Женщина во время 16 недели беременности выглядит здоровой и бодрой.
Главный симптом 16 недели беременности – возможность впервые почувствовать движения плода. Однако девушка, впервые ожидающая ребенка, может не замечать его шевеления. Специалисты не советуют переживать, если почувствовать ребенка так и не удалось. Некоторые мамы впервые ощущают двигательную активность плода только на .
Существуют и другие симптомы, свидетельствующие о том, что девушка ждет ребенка уже 16 недель. К ним относятся:
- объемы тела будущей мамы увеличиваются;
- повышается аппетит;
- девушка может ощущать приятное волнение без видимой на то причины;
- общее состояние организма улучшается;
- на теле могут появиться новые родинки или пигментные пятна.
На 16 неделе походка девушки может стать «гордой» или «утиной». Это связано с тем, что центр тяжести тела смещается в результате увеличившегося объема матки.
Возможно возникновение и неприятных симптомов. Девушка может столкнуться с ринитом. Во время беременности полностью избавиться от проблемы не получится. Можно лишь облегчить свое состояние при помощи промывания. Ринит, появившийся во время 15-16 недели беременности, пройдет самостоятельно, когда ребенок появится на свет.
Ощущения на 16 неделе беременности
К 16 неделе токсикоз обычно завершается. Женщина не испытывает постоянной тошноты. Аппетит улучшается. Однако будущая мама может испытывать дискомфорт, связанный с возникновением проблем с кишечником. Матка сильнее давит на расположенные рядом внутренние органы. Это приводит к возникновению запоров и расстройств кишечника.
На 16 неделе могут возникать беспричинные кровотечения из носа. Явление способно повторяться с определенной периодичностью. Женщина может отметить и увеличившуюся кровоточивость десен.
Увеличивается количество влагалищных выделений. Их цвет может варьироваться от прозрачного до белесого. Подобное явление считается нормальным и не должно вызывать беспокойства. Женщина обязана тщательно следить за гигиеной. Игнорирование общепринятых правил ухода за собой во время беременности может привести к возникновению грибковой инфекции. Об ее наличии свидетельствует изменившийся цвет выделений. Они становятся зеленоватыми или сероватыми и источают неприятный запах. О наличии проблемы могут свидетельствовать и неоднородные выделения.
Во время беременности девушка должна внимательно наблюдать за своим состоянием. Появление выделений коричневого цвета или крови в них должно вызвать беспокойство. Стоит незамедлительно посетить врача. Наличие признака может свидетельствовать о существовании риска прерывания беременности.
К 16 неделе большинство болевых ощущений, связанных с происходящими в организме изменениями, должны про
Расположение матки по неделям беременности. Как меняется размер матки и плода каждую неделю
Для большинства окружающих беременность становится очевидной только с того момента, когда животик мамы заметно округляется. Однако уже с первой недели после зачатия в женском организме начинают происходить незаметные глазу изменения. Во время осмотра гинеколог может определить наступление беременности по увеличенному размеру и расположению матки. По неделям беременности точную характеристику предоставляют только по результатам ультразвукового исследования. Сейчас оно назначается каждой женщине, вынашивающей малыша.
Рассмотрим расположение матки по неделе беременности. Фото, представленные в статье, помогут объяснить это наглядно. Благодаря многолетнему опыту удалось определить нормы и критерии оценки размеров главного детородного органа (матки) от зачатия до родов. Рассмотрим эти показатели.

Размеры на разных сроках
Самостоятельно определить расположение матки по неделе беременности в первом триместре довольно затруднительно. Более того, делать это не стоит, чтобы не спровоцировать тонус детородного органа, который может привести к выкидышу. В результате пальпации врач может определить, что тело матки увеличено. Если говорить о первом месяце беременности, то детородный орган по величине напоминает куриное яйцо, а через месяц по параметрам становится, как гусиное. Размеры плодного яйца на сроке в 10 недель равны 22 мм, а объем околоплодных вод — 30 мл.
С каждым днем рост детородного органа становится все более очевидным. Врачу может понадобиться сантиметровая лента, чтобы определить расположение матки по неделям беременности. Фото, приведенное ниже, показывает, как изменяются показатели. Лента позволит во время очередного осмотра получить сведения относительно того, соответствует ли рост плода акушерскому сроку. Подобное измерение также позволяет установить наличие маловодия или многоводия.

Форма матки
Детородный орган меняется в зависимости от того, какой срок беременности. Первые два месяца его форма напоминает грушу. Эмбриону достаточно места внутри плодного яйца, так как его размеры еще крайне малы, чтобы влиять на внешний вид матки. Но уже к концу третьего месяца она становится более шарообразной. Ее форма становится еще более яйцевидной по мере развития плаценты. Такой она и остается до самих родов.
Высота стояния дна

Чтобы врач мог определить расположение матки по неделям беременности, он руководствуется обычной сантиметровой лентой. Определение высоты стояния дна матки (ВДМ) необходимо для того, чтобы без ультразвукового исследования иметь возможность установить, соответствует ли беременность ее реальному сроку. Согласно акушерской практике, этот показатель помогает определить, на сколько сантиметров поднимается дно матки на каждом сроке гестации. Измерение начинают во втором триместре, когда детородный орган начинает заметно выступать. Например, если брать расположение матки на 15 неделе беременности, то врач на сантиметровой ленте должен зафиксировать ВДМ, составляющую 15 сантиметров.
Как растет матка в первом триместре
Первые месяцы беременности у многих женщин проходят незаметно. Поэтому о том, какие изменения происходят в матке, они даже не догадываются. При планировании беременности женщина может проследить за тем, как меняется расположение детородного органа с помощью ультразвукового исследования.
Желательно исключить частое посещение УЗИ-специалиста, так как это связано с определенным дискомфортом для будущей мамочки. Однако в ряде случаев данная мера является вынужденной. В частности, уже на 6 неделе беременности по расположению в матке эмбриона можно определить дальнейшее ее развитие. Если он прикрепился к нижней стенке, то существует риск осложнений или возникновения угрозы для вынашивания. Будущей маме же следует быть осторожнее и избегать физических нагрузок. К концу третьего месяца (первого триместра) начинается формирование плаценты.
Второй триместр
На 16 неделе беременности расположение матки можно примерно определить между пупком и лобковой костью. Спустя 4 недели ВДМ на два пальца ниже пупка, а заметно округлившийся животик уже трудно скрыть от окружающих. Размеры плода в этот период составляют около 26 см, а вес — 270-350 г. На таком сроке ребенку довольно комфортно находиться внутри, поэтому мама может ощущать в течении дня его двигательную активность.
Поэтому расположение малыша может быть головным, тазовым или поперечным. Последнее сказывается на расположении матки, однако не является причиной для переживания. Чтобы малыш снова принял привычное расположение в матке, на 18 неделе беременности можно порекомендовать пешие прогулки на свежем воздухе, а также выполнение специальных упражнений. В правильное положение малыш может вернуться самостоятельно, если мама ему в этом поможет. Врачи рекомендуют встать на четвереньки. Таким образом ребенку легче перевернуться.
На 20 неделе беременности расположение матки внутри брюшной полости становится еще более доминирующим. Мама начинает более явно ощущать шевеления.
При второй и последующих беременностях врачи и многие мамы отмечают первые толчки на более раннем сроке. В 24 недели дно матки достигает пупка, еще через месяц оно поднимается на два пальца выше него. На данном сроке малыш интенсивно набирает в росте и весе, занимая все больше места внутри материнского лона. Следовательно, происходят и значительные изменения в размерах самой матки. Она растягивается все больше, а во время шевелений малыша мама даже может ощущать, как он задевает внутренние органы.
Количество околоплодных вод и размеры матки

В 12 недель беременности врач может определить расположение матки с помощью пальпации, она прощупывается через брюшную стенку. Ее размеры на данном сроке сопоставимы с головкой новорожденного малыша, а ВДМ находится в области верхнего края лонной кости. Ближе к 16 неделям беременности заканчивается формирование плаценты, которая защищает малыша и является фильтром для определения его состояния здоровья.
В первом триместре количество амниотической жидкости совсем незначительное. Однако уже к концу второго триместра этот показатель составляет примерно 600 мл. К третьему триместру объем вод составляет около 1,5 литров. Зная нормы, можно говорить о недостатке или избыточном количестве амниотической жидкости.
Если женщина отмечает, что ее живот меньше или больше, чем полагается, то дело может быть в многоводии или маловодии. Однако не стоит самостоятельно устанавливать себе диагноз. Во время осмотра врач может только предположить ту или иную патологию. Точный результат возможно получить во время ультразвукового исследования.
Третий триместр
К 32 неделям рост плода составляет примерно 42 см. Следовательно, и животик мамы на таком сроке уже довольно внушительный. Окружность его составляет около 80-85 см, пупок сглаживается. Расположение плода на таком сроке в большинстве случаев головкой вниз, но даже при тазовом положении есть вероятность, что малыш самостоятельно перевернется.
На этот период приходится время для проведения третьего скрининга, который включает еще одно ультразвуковое исследование. Оно позволяет врачу определить по расположению матки неделю беременности, выяснить изменения параметров ребенка, уточнить, соответствует ли его вес и рост сроку. Высота стояния дна матки должна быть в пределах 31-33 см, а на 34-35 неделе — 32-33 см.
Параметры на последнем месяце беременности

После 36 недели роды могут начаться в любое время. В некоторых случаях женщины отмечают, что живот опускается вниз. Это объясняется тем, что малыш меняет свое положение, меньше двигается (он уже большой, поэтому ему тесно в утробе) и готовится к появлению на свет. К концу восьмого месяца беременности на 38-39 неделе нормы ВДМ составляют 35-38 см.
Если на 41 неделе беременности расположение ребенка в матке неправильное, то шансов на то, что он перевернется головкой вниз, практически нет. Поэтому врачи, как правило, рекомендуют сделать кесарево сечение.
Высота стояния дна матки на таком сроке становится несколько меньше — примерно 34-35 см. Это говорит о том, что малыш готовится к выходу на свободу, а родовая деятельность может начаться в любой момент.
Размеры матки при многоплодной беременности
Будущим мамам, которые следят за изменениями в своем организме, врачи рекомендуют не паниковать, если расположение матки в 10 недель беременности несколько больше, чем у других. Возможно, они ожидают двойню или тройню. Размеры матки и живота при многоплодной беременности заметно больше. Рост каждого из малышей примерно по 10 см. Подтвердить или опровергнуть данный факт можно во время проведения планового скрининга. Это особенно актуально для тех, кто не делал УЗИ ранее окончания первого триместра.
УЗИ для определения расположения плода при многоплодной беременности

Поскольку нагрузка на организм растет с двойной силой, то стоит быть готовой к тому, что будут часто ощущаться тянущие боли в области поясницы. Растяжение связок, которое происходит в связи с ростом и изменением положения матки также не может пройти без следа. К 18 неделе беременности врачи и опытные мамы рекомендуют носить бандаж. Это позволит снизить вероятность неправильного расположения малышей внутри утробы и распределить нагрузку, которая вызвана смещение центра тяжести. К 20 неделе вес каждого малыша достигает 400 г, а уже через две недели (если беременная носит двойню) общий вес составляет более 1 кг.
Женщинам, у которых многоплодная беременность, непросто установить точный срок без специального исследования, так как размеры живота у них несколько больше, чем у тех, кто вынашивает одного малыша. УЗИ позволяет определить правильное расположение матки по неделям беременности, что очень важно для врача, поскольку дает возможность оценить то, как себя чувствуют малыши внутри материнской утробы. Этот же метод диагностики позволяет выявить наличие отклонений или отставание в развитии, что при вынашивании двойни встречается часто.
Середина беременности
Во втором триместре можно осуществлять прослушивание сердцебиения малышей. Это поможет установить их расположение без применения УЗИ. Врач использует обычный фонендоскоп (трубка из дерева или металлическая) или привычный стетоскоп. К такой процедуре при одноплодной беременности прибегают с 20 недели.
Однако для мамочек, вынашивающих двух и более малышей, этот срок может быть сдвинут на несколько недель ранее. Судя по отзывам опытных мам, животик начинает расти, начиная с 12 недели, а первые шевеления ощущаются на 17 неделе беременности. Расположение матки на данном этапе несколько иное, чем при одноплодной беременности, ведь наличие нескольких малышей требует больше пространства внутри детородного органа, поэтому ему приходится растягиваться быстрее.
На 26 неделе беременности увеличенная в размерах матка может доставлять значительный дискомфорт. Длительные прогулки быстро утомляют будущую маму. Вес ее деток составляет около полутора килограммов.
Сложности определения расположения плода

К концу второго триместра врач может прощупать через живот расположение обоих малышей внутри утробы. Однако здесь тоже возникают сложности. Например, если второй малыш прячется за первым (находится ближе к позвоночнику), прослушать его сердцебиение и определить расположение весьма затруднительно.
В таком случае остается только один способ — УЗИ, которое точно показывает их расположение в матке по неделе беременности.
Многоплодная беременность в последнем триместре
В третьем триместре особенное внимание уделяется тому, какое положение приняли малыши. Это влияет на дальнейший выбор способа родоразрешения. Высота стояния дна матки на 8 и 9 месяце может не сильно отличаться между собой. Места для движений в детородном органе остается совсем мало. Часто случается, что один плод занимает правильное положение (головой вниз), а другой — неправильное. При прослушивании сердцебиения врач легко может определить расположение деток. Однако для уверенности назначается УЗИ.
В медицинской практике многоплодные беременности заканчивается в 39-40 недель. Размеры живота становятся довольно внушительными, женщине тяжело передвигаться. Как правило, после 36 недели принимается решение о проведении кесарева сечения.
Высота дна матки — высота дна матки 16 недель — запись пользователя Юляшка (id772520) в сообществе Здоровье будущей мамы и малыша в категории Пузяши наши, ВДМ, таз
Девочки, родные, я нахожусь практически в истерике!!!
Была сегодня на приеме в ЖК. Начали мерить дно матки (долго что то моя Г копашилась там) потом истошно начала вопить,что задержка, ребенок не развивается и т.д. Срочно на УЗИ!!! А я только с дневного стационара выписалась, говорю там делали УЗИ и все в норме было, сказали что малыш хорошенький, развивается, но он низковато расположился (это я и сама чувствую). А она мне у них апппарат плохой и вообще они делать не умеют, надо к спецеалистам. А ей говорю опять - на 04.02 на УЗИ сама записалась, она давай кричать ты можешь не доходить, так долго ждать нельзя, может тебя госпитализировать надо срочно.
Итог: я в истерике, УЗИ в ПН, буду ждать. Но если честно, то волноюсь сильно, я ведь до сих пор кроху не чувствую.
Домой пришла посмотрела в интернете и вообще запуталась, мне написали 10 см, а вот что нашла:
"Нормы показателей высоты стояния дна матки
Итак, теперь попробуем разобраться со стандартными показателями высоты стояния дна матки, которые характерны для того или иного срока беременности:
16 неделя беременности – высота стояния дна матки 6 см;
20 неделя беременности – 11-12 см;
24 неделя беременности – 22-24 см;
28 неделя беременности – 28 см;
32 неделя беременности – 32 см;
36 неделя беременности – 34-36 см;
38 неделя беременности – 35-38 см;
40 неделя беременности – 32 см. Именно к этой неделе матка уже опускается вниз."Теперь думаю может зря себя накручиваю. Получется у меня в 16 недель в 10см, а в 20 -11 см. Девочки, откройте свои обменки и посмотрите, пожалуйста, у кого сколько см в 16 недель было.
Заранее благодарю!!!