Развитие детей в 2 года: Развитие ребенка в 2 года: что должен уметь ребенок – развитие и занятия в домашних условиях

Особенности развития ребенка в возрасте 2 лет и 4 месяцев

Кажется, совсем недавно ваш малыш был совсем крошечным. Но вот он уже сделал свои первые шаги, обрадовал родителей первыми словами, научился сам кушать ложкой и освоил «горшечную» науку. Незаметно приблизился «солидный» возраст — 2 года 4 месяца. С какими достижениями дошагал к нему карапуз?

Смотрите, подробный календарь развития ребенка с рождения до 3 лет по месяцам

Важные цифры малыша в возрасте двух лет и 4-х месяцев

Вот показатели, которые, по данным ВОЗ, бывают в 2 года 4 месяца жизни

• Вес мальчиков — 10-15,5 кг, средний — 12,5 кг; девочек — от 10,5-16,5 кг, средний — 13 кг.
• Рост мальчиков — 81-95 см, средний — 89 см; девочек — 82-96 см, средний — 89 см.
• Окружность головы мальчиков 46-51 см, девочек — 45-50 см.

Если малыш не вписывается в эти параметры, не нужно расстраиваться: у каждого ребенка свои темпы развития и ваша кроха обязательно нагонит сверстников.

Кроме того, нужно учитывать, что соотношение роста и веса должно быть пропорциональным (например, если у ребенка маленький рост, то и вес должен быть небольшим).

Зубов к этому возрасту у малышей обычно уже «полон рот», то есть полный набор молочной двадцатки. Опять же, если несколько зубиков задерживаются, можно не волноваться в ожидании их появления: ВОЗ утверждает, что прорезаться все молочные зубы могут и к двум, и к трем годам.

Режим дня ребенка и питание в 2 года и 4 месяца

На сон ребенку в 2 года 4 месяца необходимо около 12 часов в сутки, из которых 2-2,5 часа он спит днем. Дневной сон постарайтесь сохранить максимально долго, так организм малыша в эти моменты сможет полноценно восстанавливаться.

Время, когда вы укладываете малыша, должно быть постоянным, не нужно позволять ему «перегуливать».

Кормить малыша следует 4 раза в течение дня с перерывами до 4-х часов. Избегайте жареного, копченого, излишне жирного или соленого, избытка пустых калорий в виде конфет и выпечки. На детском столе не должно быть полуфабрикатов. Пища должна быть легкой, разнообразной, легко усваивающейся, а блюда привлекательно оформленными.

Жизненные навыки и умения малыша в 2 года и 4 месяца

К этому возрасту ребенок многому научился и отработал важные навыки.

Какими бытовыми навыками может похвастаться кроха?

• Сам аккуратно кушает ложкой и даже вилкой.
• Пьет из чашечки или стакана.
• Чистит зубы.
• Моет руки.
• Сообщает о желании сходить в туалет.
• Сам ходит на горшок или унитаз с детской накладкой, нуждаясь иногда в помощи в одевании и вытирании.
• Помогает его одевать и раздевать, сам надевает и снимает трусики, носочки, вдевает руки в рукава, может расстегнуть и застегнуть пару пуговиц.
• Легко переворачивает странички книг.
• Сам поднимается и опускается по лестнице, совсем немного придерживаясь за перила.
• Открывает и закрывает двери.

Малыш радует родителей и другими физическими умениями

• Держит равновесие на носочках, ходит по неровным поверхностям, бугристым дорожкам, перешагивает канавки и другие препятствия.
• Отлично бегает, подпрыгивает на месте на двух ногах, прыгает с возвышений 10-20 см.
• Умеет приседать и поднимается на цыпочки.
• Играет с мячом: попадает по нему ногой, бросает двумя руками и ловит на небольшом расстоянии.
• Играет в прятки и догонялки.

Развитие интеллекта и познавательных процессов ребенка в 2 года 4 месяца

У ребенка накапливаются все новые знания, совершенствуется мелкая моторика, отрабатывается координация движений, ему становятся подвластны тонкие манипуляции с различными предметами, определяется «ведущая» рука и нога.

Что еще умеет карапуз?

• Верно (тремя пальчиками) держать карандаш или ручку.
• Изображать вертикальные линии и подобия кругов.
• Различать 4 и больше цветов, 4-5 геометрических форм.
• Отличать предметы, используя цвет, форму, величину.
• Строить башни из 7-8 кубиков.
• Строить из крупных деталей конструктора и кубиков заборы и дома — сам, по просьбе, по образцу.
• Собирать в правильной последовательности пирамидку из 3-4 колечек.
• Складывать матрешек, наборы формочек от меньшей к большей.
• Играть с «вкладышами».
• Правильно называть простые предметы.
• Запомнить и выполнить несложное задание из 3-4 действий: например, подойти к ящику, найти мячик и дать его папе.
• Использовать предметы по назначению: карандашом рисовать, ложкой кушать, тряпкой вытирать, совочком набирать песок.
• Использовать предметы-заместители: например, палка — это ружье.
• Подражать действиям взрослых — бытовым и профессиональным: маме, продавцу, доктору — сам или по просьбе.
• Играть с другим ребенком, подражать его действиям.
• Играть в простые подвижные игры с небольшой группой детей.
• Играть без взрослых 30-40 минут.

Развитие речи у малыша в 2 года 4 месяца

В возрасте от 2-х до 2,5 лет может случиться настоящий речевой «взрыв» у ребенка: пассивный словарь очень быстро переходит в активный, количество используемых слов нарастает, как снежный ком.

Родителям придется с особой тщательностью следить за своей речью: ребенок способен подхватить и использовать все то, что вы говорите.

В активном лексиконе малыша по нормам должно быть уже больше 200 слов, которые употребляются ко времени и к месту. Некоторые из них могут быть личными «изобретениями» крохи.

Ребенок использует личные местоимения, называя себя. Может называть себя собственным именем или прозвищем любимого персонажа. Различает имена знакомых детей и взрослых, единственное и множественное число. Строит предложения из 2-3 слов, с союзами и предлогами. Задает много вопросов относительно причины (зачем, почему) и места действия (куда, откуда, где).

Малыш отвечает на вопросы по картинке со знакомым сюжетом. Демонстрирует действия персонажей движениями. С легкостью подхватывает любимые детские стишки и потешки. Знаком с названиями нескольких животных, бытовых предметов, посуды, одежды. Может участвовать в игровых диалогах со сверстниками, подражать их речи.

Если кроха «молчит как партизан», у него бедная мимика и жесты, механически повторяются одни и те же движения и игры, а игрушки бессмысленно им разбрасываются, тут нельзя пускать все на самотек. Родителям следует обратиться к педиатру, логопеду, неврологу, лору, чтобы проверить показатели развития и при необходимости выполнить коррекционную работу.

Логопед займется с ребенком специальными упражнениями, а родители — рисованием, лепкой, пальчиковыми играми, артикуляционной гимнастикой.

Эмоциональное и психическое развитие

После празднования второго дня рождения малыш становится все самостоятельнее, активно познает мир, у него совершенствуются психические и эмоциональные процессы. Забота и внимание родителей все так же важны, но ребенок уже способен довольно долго играть самостоятельно. Он боится незнакомцев, но при этом тянется к другим деткам.

Очень важным становится общение. Малыш осознает себя отдельной личностью, начинает активно взаимодействовать с окружающими и протестовать против ограничений, порой довольно резко и даже агрессивно. Взрослым не нужно позволять втягивать себя в споры.

Не представляющие опасности для малыша игры лучше разрешить, даже если после них придется долго убирать — сделаете это вместе, так он научится осознавать последствия сделанного.

У крохи формируется способность гордиться своими успехами и достижениями. Действия все более нацелены на конечный результат. Реальные предметы предпочитаются игрушкам, в играх наблюдается подражение увиденному.

Запретов не должно быть много, но они должны быть четко объясненными, однозначными и незыблемыми. Если запретили что-то, обязательно объясните — почему, не поддавайтесь на провокации, давая «задний ход».

В этом возрасте у ребенка отрабатываются и навыки самообслуживания. Поддерживайте его стремление к самостоятельности и желание порадовать маму с папой. Формируйте ответственность и аккуратность. Привлекайте к совместным делам и занятиям, подробно и терпеливо объясняйте непонятное, поддерживайте кроху, если что-то не получается, и хвалите за достижения.

Развивающие игры и игрушки для ребенка двух лет и 4-х месяцев

В этом возрасте малышу подойдут игрушки, развивающие глазомер, пространственное и логическое мышление и воображение

• Принадлежности для творчества — цветные и восковые карандаши и мелки, наборы красок для рисования пальчиками и кисточками, листы белой и цветной бумаги, пластилин и масса для лепки.
• «Строительный материал» — кубики, конструкторы.
• Собирающиеся — мозаики, пирамидки, матрешки, рамочки, вкладыши, крупные пазлы из 4-6 частей.
• Спортивные снаряды — мячики разных размеров, кегли.

Убирать игрушки нужно каждый раз после игры. Делайте это вместе. Удобно выделить большую коробку для быстрой уборки или несколько коробок поменьше для наведения порядка «с чувством, толком и расстановкой».

На коробки можно наклеить тематические картинки — изображение мячика, кубиков, куклы, машинки, и дело пойдет веселее. Убирайте под музыку или на скорость, соревнуйтесь, кто быстрее соберет игрушки: мама — детали конструктора или малыш — плюшевых мишек и зайцев.

Полезные занятия

1. Поддерживайте интерес крохи к творчеству: рисованию, лепке, аппликации. Рисовать можно вместе, направляя маленькую ручку с карандашом. Малыш способен дополнить картинку, нарисованную мамой, изобразив лучики солнца, штрихи дождевых капель, травку. Комментируйте и обсуждайте рисунки, озвучивайте их подходящими стихами или песенками.При рисовании красками сначала научите ребенка выполнять мазки сухой кисточкой, потом переходите к цветным пятнышкам. Здесь уже мама может проявить фантазию, закончив «шедевр» крохи.
2. Невероятно важна в этом возрасте двигательная активность. Ребенок развивается и усваивает новую информацию, оттачивает навыки во время подвижных игр легко и непринужденно.
3. Можно играть в игру «Повторяй за мной» — малыш под музыку выучит немало новых и необычных движений, кататься на качелях и с горок, осваивать лесенки во дворе, ходить по бревнышкам и бордюрам, танцевать и маршировать под ритмичную музыку, катать мяч и бросать его по мишеням, брызгаться на мелководье в озере или речке.

Веселитесь от души и непременно отмечайте все успехи ребенка.

Календарь развития ребенка от 2 до 3 лет по месяцам

Поделитесь с друзьями:

Как развивается малыш в 2 года и 2 месяца

Малыши активно развиваются, с каждым месяцем учатся чему-то новому. Родителям необходимо внимательно следить за детьми в этот период, корректировать их поведение. Спокойная обстановка в семье, правильное питание и физические упражнения будут только способствовать гармоничному развитию любимого чада.

Смотрите, подробный календарь развития ребенка с рождения до 3 лет по месяцам

Физическое развитие ребенка в 2 года 2 месяца

Дети в этом возрасте растут буквально не по дням, а по часам. Малыш все более уверенно двигается, может ходить на пяточках или носочках, бегать, не держась за руку взрослого и подпрыгивать.

Хорошо удаются ему спуски и подъемы на поверхности с небольшим наклоном и перешагивание через препятствия (кочки, камушки, разбросанные игрушки). Подъем по лестнице теперь — увлекательное занятие. Малыш учится шагать по ступенькам так, чтобы касаться каждой одной ножкой, не приставляя вторую.

Будьте внимательны! Дети в 2 года и 2 месяца активные и любопытные, и родители не всегда могут вовремя отреагировать и оградить ребенка от опасности. Поэтому желательно держать малыша под пристальным присмотром и, давая ему возможность самостоятельно передвигаться по ступенькам, оставаться рядом для «страховки».

Игры с мячом теперь станут более разнообразными. Кроха к этому возрасту может крепко удерживать игрушку в руках и забрасывать ее в корзину, если она расположена недалеко.

Особенности психики у малышей в 2 года и 2 месяца

Большинство детей в два и 2 месяца доброжелательно настроены по отношению к окружающему миру. Они жизнерадостны и активны, способны испытывать широкий спектр эмоций.

Упрямство и капризы — нормальное явление в этом возрасте. Так ребенок учится отстаивать свою позицию и демонстрирует предпочтения.

Повышается интерес к другим людям, как взрослым так и детям. На улице, во время прогулки, малыш чаще всего внимательно рассматривает прохожих и делает первые попытки подружиться со сверстниками.

Еще одна черта характера, которая начинает проявляться в возрасте 2 года и 2 месяца — импульсивность. Дети пока не всегда способны предугадать к чему приведут их действия. Научить малыша этому и объяснить, что хорошо, а что плохо — задача родителей.

Примером послужат гармоничные, спокойные отношения в семье, отсутствие скандалов и разговоров на повышенных тонах.

Общение с окружающими

К 2 годам 2 месяцам малыши неплохо понимают, о чем говорят взрослые, могут отвечать на простые вопросы «Как тебя зовут?», «Какого цвета мячик?», «Кто это?» (указывая на животное или персонажа из мультфильма).

Словарный запас крохи пополняется с каждым днем. Благодаря этому, родители и воспитатели в этот период, могут заметить, что карапуз начинает произносить не просто отдельные звуки и слова, а составлять из них предложения.

Детки в 2 года и 2 месяца способны узнавать персонажа или предмет по описанию и отгадывать простые загадки.

В развитии речи и памяти помогают стихи. Подойдут простые произведения авторства С. Маршака «Ванька-встанька», «Кораблик» и А. Барто «Шалтай-Болтай» или «Игрушки».

После просмотра любимых сказок или мультфильмов детям нравится обсуждать их. Нередко звучат их просьбы о том, чтобы посмотреть понравившееся видео или прочитать сказку повторно.

Новые навыки у детей в возрасте 2 года и 2 месяца

К этому возрасту малыши умело обращаются с кухонными приборами и способны самостоятельно кушать и пить, не расплёскивая содержимое ложек и чашек.

Детки самостоятельно многое умеют!

• Чистят зубки.
• После прогулок и перед едой моют с мылом руки.
• Умываются.
• Вытирают ладошки полотенцем.
• На горшок ходят самостоятельно и вовремя оповещают взрослых о том, что хотят в туалет.

Если заниматься с ребенком, прививать ему аккуратность, то в 2 и 2 он научится складывать свои вещи и расстилать кроватку перед сном.

Малышу необходимо с раннего возраста прививать самостоятельность!

Питание для детей в 2 года и 2 месяца

В течение дня должно быть 4 приема пищи. Около 25 % суточной нормы — завтрак, 30-35 % — обед, до 20 % — полдник и примерно 25 % оставлять на ужин.

Ягоды, мягкие фрукты и овощи можно давать, не разминая, а нарезая небольшими кусочками.

Жареной пищи в детском меню быть не должно, как копченых и колбасных изделий. Постепенно можно добавлять в рацион небольшие кусочки отварного или тушеного мяса (кроме утиного и гусиного).

Зато ассортимент каш расширяется. Помимо гречневой, рисовой, овсяной и манки в меню желательно включить перловку, пшенную и ячневую каши.

Список рекомендованных овощей пополняется репой и зеленым горошком. Репу можно натирать на крупной тёрке, а горошек необходимо разминать вилкой. Яйца подавать только в отварном виде.

В рационе обязательно должна присутствовать печень, её можно протушить с овощами. Продукт богат гликогеном, легкоусвояемыми белками, веществами стимулирующими пищеварение и кроветворение, витаминами и минеральными солями.

Разнообразить меню помогают мясные запеканки, тушеное или отварное рыбное филе.

Интеллект у детей в возрасте 2 года и 2 месяца

Ребенок, перешагнувший барьер двухлетнего возраста, способен отличать диких и домашних животных, обобщать предметы (фрукты, одежда, игрушки, мебель).

Малыш интересуется профессиями и может сказать, кем работает человек, определяясь даже по спецодежде (строитель, врач, полицейский, космонавт, пожарный). Большинство детей в этом возрасте знают названия основных геометрических фигур, животных и цветов.

Кроха уже хорошо понимает определения «далеко-близко», «внутри», «сбоку», «сзади-спереди».

Сбор паззлов становится осознанным. Ребенок способен собирать простые изображения из 4-5 деталей, но он уже не просто складывает картинки рядом, а пытается собрать рисунок, подобрать подходящий кусочек головоломки.

Развивающие игры и игрушки для деток в возрасте 2 года и 2 месяца

Что способствует развитию мелкой моторики у детей?

• Нанизывание бусин на нить.
• Игры с пуговицами (дополнительно можно просить малыша назвать их цвет, форму, размер).
• Протягивание шнурков или ниток через специальные картинки.
• Лепка из пластилина.
• Рисование (красками, карандашами и пальцами, если приготовить пальчиковые краски).

Особый интерес крохи проявляют к конструкторам. Им интересно изучить каждую деталь и построить башенку, машинку и т. п.

Обязательны подвижные игры на свежем воздухе — догонялки, игры с мячиком, гимнастика. Благодаря этому у малыша будет улучшаться координация и укрепится иммунитет.

С ребенком необходимо регулярно заниматься, прививать ему новые навыки, подавать положительный пример. В этот период кроха копирует поведение взрослых, поэтому родителям и родственникам необходимо общаться доброжелательно, избегать истерик.

Календарь развития ребенка от 2 до 3 лет по месяцам

Поделитесь с друзьями:

Ребенок в 2 года и 8 месяцев – как развивается малыш в этом возрасте?

Главной характеристикой возраста два года и восемь месяцев можно считать огромную потребность в движении. Малыш постоянно скачет и бегает как заведенный. Что же еще нужно знать об этом возрасте и на что стоит особо обратить внимание? Особенности развития ребенка в 2 года и 8 месяцев — об этом наша статья…

Смотрите, подробный календарь развития ребенка с рождения до 3 лет по месяцам

Физиологическое развитие ребенка в 2 года и 8 месяцев

В этом возрасте показатели физического развития незначительно разнятся с данными в семь и девять месяцев.

Показатели	ДЕВОЧКИ	МАЛЬЧИКИ
Вес, кг	12,5-14	13-15
Рост, см	89-94	91-95
Окружность головы, см	48-50,5	49-51

Навыки и умения малыша в 2 года и 8 месяцев

У малышей в этом возрасте очень сильно проявляется самостоятельность, особенно в бытовых навыках

• Малыш без помощи взрослых, практически самостоятельно, может одеваться и раздеваться, одеть и застегнуть обувь.
• Большинство детей обладают навыками личной гигиены и самостоятельно могут умыться, почистить зубы, помыть руки перед едой, вытереть их полотенцем, расчесаться.
• Если вы периодически приучали ребенка к порядку, то в этом возрасте он вполне способен убирать игрушки, складывать одежду в шкаф, заправить свою кроватку.

Что же еще знает и умеет малыш в 2 года и 8 месяцев?

• Самостоятельно кушает, используя вилку и ложку.
• Пьет из чашки.
• Сообщает о желании пойти в туалет.
• Знает названия частей тела, основных цветов.
• Проявляет сосредоточенность и устойчивость внимания (может длительное время наблюдать за каким-нибудь явлением).

С большим интересом малыши осваивают молнии, кнопки, пуговицы, шнурки (хотя с последними многим удается справиться только к школе).

• Замечает неопрятность в одежде, стремится при необходимости исправить свой внешний вид.

Речь ребенка в два года и восемь месяцев

Малыш с каждым днем расширяет свой словарный запас. Он говорит всё отчетливее, хотя некоторые сложные слова пока еще сокращает или упрощает.

Родителям желательно запастись терпением, ведь начинается возраст «Почемучек», когда кроха постоянно что-то спрашивает, зачастую об одном и том же по нескольку раз — пока не усвоит нужную информацию.

Для развития речи читайте с малышом больше книжек. Во время чтения задавайте ребенку вопросы, чтобы определить — улавливает ли он сюжет.

Ваш малыш уже может принять участие в беседе, используя простые предложения из 3-5 слов. На своем детском уровне он понимает, о чем идет речь, и может вставлять собственные слова и фразы в разговор.

Причем общаться он может не только со своими близкими, но и со случайными людьми в магазине, на улице, в поликлинике.

Во что поиграть с малышом в два года и восемь месяцев жизни?

Дети этого возраста очень любят занятия, связанные с лепкой, рисованием, вырезанием.

Вырезание приходится по душе многим деткам. Позаботьтесь о безопасности вашего чада, и приобретите специальные безопасные ножницы для занятий творчеством.

Во время этих занятий не забудьте убрать подальше все важные бумаги и документы!!!

Новые игрушки в этом возрасте недолго привлекают к себе внимание малыша. На этом этапе развития детей больше интересуют бытовые дела родителей. Девочки с большой охотой берутся за веник и тряпку, чтобы помочь маме подмести пол и протереть пыль, а мальчики становятся деятельными помощниками отца.

Играйте с ребенком в активные подвижные игры. Это могут быть игры на разные виды движения — бег, ходьба, прыжки, лазание, ползание и другие.

ИГРЫ

Блин и оладушки

Посередине кладется большой обруч — это будет «блин», а рядом с ним несколько обручей поменьше — это «оладушки». Если обруча нет, можно просто вырезать круги из бумаги, ватмана. Дети бегают по комнате, а взрослый говорит «Оладушки» или «Блин». Малыши должны встать в соответствующий обруч или круг.

Перебрось игрушки

Если у вас есть много мягких игрушек маленьких или среднего размера, вы можете поиграть в очень веселую игру. Разделите ковер на полу пополам, используя для этого, например, длинную веревку. Разделите игрушки поровну между вами и ребенком. Вы бросаете игрушки на половину ребенка, а он на вашу. Цель игры — перебросить все игрушки на территорию другого игрока.

Чтоб играть было интереснее, можно проводить игру в виде соревнования, в конце которого победитель получает приз.

Катится колобок

Дети изображают колобков. Они должны лечь на ковер, выпрямив ноги и руки, и катиться сначала в одну сторону, а потом в другую. Взрослый поначалу может помогать ребенку, как бы переворачивая его, при этом приговаривая: «Вот покатился, покатился колобок. Катится, катится колобок, никак не догнать его».

В этом возрасте увлекают ребенка и сюжетные, ролевые игры — в больницу, магазин, учителя, строителя и прочее.

Рацион питания ребенка в 2 года и 8 месяцев

Приведем пример сбалансированного меню на неделю для карапуза в возрасте 2 года 8 месяцев с разнообразными и вкусными блюдами

День	Завтрак	Обед	Полдник	Ужин
Понедельник	Манная каша, 20 гр Чай с молоком, 100 мл Бутерброд с маслом (30 гр хлеба  и 10 гр сливочного масла)	Салат зеленый со сметаной, 40 гр Борщ на мясном бульоне из ранних овощей, 150 мл Говяжьи зразы с творогом и луком, 60 гр Гречневая каша, 100 гр Яблочный сок, 100 мл Пшеничный, ржаной хлеб, 30/20гр	Кефир, 150 мл Печенье, 15 гр Яблоко свежее, 40 гр	Рыба с овощами в сметане, 200 гр Кефир,  150 мл Пшеничный и ржаной хлеб, по 10 гр
Вторник	Пудинг творожный  с яблоками и орехами, 200 гр Чай (некрепкий), 150 мл Бутерброд с маслом, 30/10 гр	Салат из яблок и свеклы,  40 гр Картофельный суп  с  манными клецками, 150 мл Картофельное пюре, 100 гр Бефстроганов из отварного мяса, 50 гр Фруктовый компот, 100 мл Пшеничный, ржаной хлеб, 30/20 гр	Молоко, 150 мл Овсяный коржик, 50 гр	Омлет с цветной капустой, 50 гр Рисовая молочная каша, 150 гр Кефир, 150 мл Пшеничный, ржаной хлеб,  10/10 гр
Среда	Салат овощной из помидор с яблоком, 40 гр Геркулесовая молочная каша,  160 гр Кофе с молоком,  150 мл Бутерброд с маслом, 30/10 гр	Селедочная закуска,  40 гр Горячий свекольник,  150 мл Пирог с печенью рисовый в молочной подливке, 200 гр Напиток из шиповника, 100 мл Пшеничный, ржаной хлеб, 30/20 гр	Кисель молочный с черной смородиной, 150 мл Творожный коржик, 50 гр	Творожные зразы с тыквой в фруктовом соусе, 200 гр Кефир, 150 мл Пшеничный, ржаной хлеб,  10/10 гр
Четверг	Сырники с яблоками со сметаной, 200 гр Кипяченое молоко, 150 мл Бутерброд с сыром, 30/10 гр	Салат из свежей капусты с морковью и свеклой, 40 гр Рассольник домашний, 150 мл Рыбные кнели на пару с соусом 60/40 гр Картофельное пюре, 100 гр Томатный сок, 100 мл Пшеничный, ржаной хлеб, 30/20 гр	Кефир, 150 мл Печенье, 10 г Яблоко, запеченное с сахаром, 50 гр	Биточки картофельные с порубленным яйцом  и молочным соусом, 200 гр Кефир, 150 мл Пшеничный, ржаной хлеб,  10/10 гр
Пятница	Каша молочная рисовая, 200 гр Какао с молоком, 150 мл Бутерброд с маслом, 30/10 гр	Зеленый горошек с маслом и луком, 40 гр Суп с кукурузной крупой и мясными фрикадельками, 150 мл Говяжьи биточки с кабачками и творогом, 50/100 гр Клубничный кисель, 100 мл Пшеничный, ржаной хлеб, 30/20 гр	Ореховое молоко, 150 мл Булочка, 50 гр	Капустные котлеты с молочным соусом, 120 гр Творог с морковью, 80 гр Кефир, 150 мл Пшеничный, ржаной хлеб,  10/10 гр
Суббота	Омлет с творогом, 80 гр Котлеты манные со сметанным соусом, 120 гр Кофейный напиток с молоком, 150 мл Бутерброд с маслом, 30/10 гр	Овощной салат, 40 гр Молочный суп с картофельными клецками, 150 мл Котлеты из крольчатины, 60 гр Гречневая каша, 100 гр Компот из сухофруктов, 100 мл Пшеничный, ржаной хлеб, 30/20 гр	Кефирное желе, 50 гр Абрикосовый напиток, 100 мл Печенье, 10 гр	Цветная капуста, запеченная в сметане, 150 гр Сельдь под маринадом, 30 гр Кефир, 150 мл Пшеничный, ржаной хлеб,  10/10 гр
Воскресенье	Свекла со сметаной, 30 гр Творожный пудинг с изюмом и сметанным соусом, 150 гр Кофе с молоком, 150 мл Бутерброд с маслом, 30/10 гр	Паштет селедочный, 30 гр Зеленый борщ, 150 мл Фаршированные говяжьи котлеты, 60 гр Манная каша на овощном бульоне, 120 гр Сливовый сок, 100 мл Пшеничный, ржаной хлеб, 30/20 гр	Кефир с дробленой рябиной и яблоками, 150 мл Овсяный коржик, 50 гр	Рисовый пирог с рыбой и молочным соусом, 120 гр Тушенная в сметане морковь, 80 гр Кефир, 150 мл Пшеничный, ржаной хлеб, 10/10 гр

Необязательно придерживаться приведенных рекомендаций. Достаточно будет соблюдать несколько правил при составлении меню для вашего малыша

• Ежедневно должно присутствовать нежирное мясо около 90 гр, субпродукты один-два раза в неделю.
• Рыба 2-3 раза в неделю по 70-100 гр в день.
• Минимум 600 мл молочных продуктов, из них обязательно 200 мл кефира или сквашенного молока.
• Творог может присутствовать в сыром виде или в пудингах, запеканках, сырниках несколько раз в неделю.
• 3-4 раза в неделю яйцо.
• 6 гр растительного и 12 гр сливочного масла ежедневно.
• Овощи и фрукты — не менее 250 гр в день.
• Хлеб — около 100 гр в день.

Трудности, с которыми могут столкнуться родители

Основной трудностью в этом возрасте, с которой сталкивается большинство родителей, это приучение к собственной кроватке малыша, который любит спать рядом с мамой.

С чего же начать?

• Оформите место, где будет спать малыш, максимально приятно и уютно. Положите любимые игрушки, повесьте красивые картинки или коврик и детский ночник.

Не торопитесь!!! Процесс приучения к кроватке не будет быстрым — это дело поэтапное и медленное, потому запаситесь терпением.

• Сначала пусть малыш только днем  спит в кроватке или часть ночи.
• Не ругайте его. Не укладывайте насильно.
• Не оставляйте ребенка одного, пока он не заснет. Почитайте ему книгу или спойте песенку, поносите на ручках. А уложив, присядьте рядом, погладьте по спинке.

Отдельная кроватка пугает малыша разлукой с мамой, поэтому старайтесь посидеть с ребенком до того момента, как он заснет.

Постепенно время на укладывание будет сокращаться, и у вас освободится время для своих дел. Еще одна трудность — это первый поход в детский сад.

Чтобы приучение прошло как можно легче, нужно к нему заранее подготовиться

1. Если вы определились с детским садом, почаще гуляйте возле него, чтобы ваш малыш видел, как весело там играют дети. Тогда, возможно, у него возникнет желание к ним присоединиться.
2. Старайтесь во время прогулки контактировать с другими детьми на площадке. Объясните малышу, как нужно вести себя правильно, донесите до него мысль, что к другим детям нужно относиться хорошо и уважительно.
3. За несколько недель до похода в детский сад по возможности почаще отдавайте ребенка бабушкам, дедушкам, тетям, дядям. Поскольку самое трудное — это расставание с мамой, то желательно заранее приучить малыша к небольшим расставаниям. Пускай поймет, что после каждой разлуки он снова каждый раз будет с вами.
4. Дорога в детский сад, особенно в первое время, должна быть комфортной.
5. Лучшим решением будет, если ребенка в первые дни в сад будет отводить папа, бабушка или другая родня, поскольку «прощание» с ними малыш перенесет легче.
6. В первые дни время «визит» желательно ограничить 1-1,5 часа, поэтапно увеличивая этот промежуток.

В среднем, чтобы ребенок привык к детсаду, на это уходит месяц. В этот период желательно быть дома, чтобы по первому требованию воспитателя сразу прибыть в детский сад.

Но не стоит переживать, если ваш малыш чего-то не умеет из того, чему должен был научиться к этому возрасту. Все дети индивидуальны! Постарайтесь просто побольше внимания уделять занятиям и общению с карапузом.

Календарь развития ребенка от 2 до 3 лет по месяцам

Поделитесь с друзьями:

Ребенок в 2.5 года / Календарь развития ребенка

день 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

месяц январь февраль