Режим дня в 9 месяцев комаровский: режим дня грудничка по месяцам в 1, 2 и 3 месяца, 9 месяцев и 1 год, ребенка в 2 года — РОСТОВСКИЙ ЦЕНТР ПОМОЩИ ДЕТЯМ № 7

режим дня грудничка по месяцам в 1, 2 и 3 месяца, 9 месяцев и 1 год, ребенка в 2 года

Можно растить ребенка, придерживаясь режима и распорядка, а можно относиться к этому более свободно, отталкиваясь от сиюминутных потребностей малыша. Однако специалисты утверждают, что дети, которые с рождения приучены к определенному режиму, реже болеют, лучше переносят стрессы, легче адаптируются к новой для себя обстановке. Нужно ли соблюдать режим, и какого распорядка придерживаться, рассказывает известный педиатр Евгений Комаровский.

Особенности

Пища, сон, вода, ощущение безопасности — это то, в чем дети действительно нуждаются.

В режиме же, как в таковом, физиологической и психологической потребности ни у одного ребенка в мире нет, говорит Евгений Комаровский.

С этой точки зрения, режим больше нужен не малышу, а его родителям, чтобы оставаться дееспособными взрослыми, которые в состоянии растить ребенка.

Если чадо спит и ест тогда, когда ему захочется, даже среди ночи, то очевидно, что мама и папа не будут высыпаться, и довольно быстро превратятся в вялых и мало на что способных людей с признаками нервного истощения. Поскольку ребенку все-таки очень нужны здоровые и полноценные родители, разумнее ввести режим дня, причем сделать это как можно раньше. В идеале — сразу после выписки из роддома.

Режим — отличный способ упорядочить жизнь семьи, в которой растет грудной ребенок, а также заранее подготовить малыша к будущему посещению садика и школы, ведь там все по режиму. Однако родителям предстоит несколько раз за первые годы менять распорядок дня, поскольку разные возраст требует разного подхода к организации режима.

Распорядок дня по месяцам

На самом первом этапе жизни составлять режим ребенку следует с обязательным учетом норм сна, которые имеют существенные возрастные отличия. Новорожденному, к примеру, требуется не менее 18 часов сна в сутки, ребенку в полгода достаточно 14,5 часов, а годовалому малышу -13,5 часов. Однако многое зависит и от темперамента самого ребенка.

Некоторые малыши отказываются от дневного сна после 2 лет, но прекрасно выбирают положенные им 12-13 часов сна в ночное время. Попытки родителей все-таки заставить малыша спать в светлое время суток при этом заканчиваются полным фиаско — даже если чадо начинает спать днем, то существенно ухудшается количество и качество сна ночью. А потому составление режима потребует от родителей гибкости и понимания индивидуальных особенностей собственного ребенка.

Режим питания удобен для родителей, но есть в нем и свои минусы, говорит Евгений Комаровский. У ребенка начинает вырабатываться желудочный сок именно тогда, когда по привычному для него режиму наступает время обеда или ужина. Но по мере взросления, обстоятельства могут меняться, в садике будет другой режим и время обеда сместится на часок, в школе — свой режим и чаду придется снова приспосабливаться. Выработка желудочного сока при отсутствии пищи не идет на пользу организму.

Учитывая часы питания, следует максимально приблизить их к тому распорядку, который существует в детском саду, который предстоит посещать ребенку или к школьному распорядку.

Это позволит снизить вероятность развития гастрита, язвы желудка и других малоприятных недугов.

Режим прогулок очень важен для малыша и для школьника старшего возраста. Отказываться от прогулок на свежем воздухе нельзя даже во время болезни, особенно если эта болезнь — респираторная. Единственный повод не пойти на улицу — высокая температура. Но как только жар спадает, то, несмотря на насморк и кашель, нужно отправляться на улицу.

Во время болезни режим ребенка может сбиваться, и это совершенно нормально, утверждает Евгений Комаровский. При правильно организованном распорядке чадо довольно быстро вернется в привычную «колею» после выздоровления.

Приблизительный режим может быть следующим.

1-2 месяца

В этом возрасте потребность во сне — от 18 до 20 часов (в зависимости от темперамента малыша). При этом ночной сон (около 12 часов) может быть прерван на 1-2 кормления. Днем малыш спит 4-5 раз, каждый эпизод сна продолжается около 2 -2,5 часов.

Среднее число кормлений — 6-7, промежуток между приемами пищи — от 2,5 до 3,5 часов. «Подогнать» этот примерный план под конкретные часы и минуты любая мама сможет исходя из режима дня семьи. Если домочадцы ложатся рано (в 21-22 часа), то водные процедуры и последнее кормление должно приходиться на 20.30. При этом подразумевается, что семья встает в 5.00.

Если же родители и другие дети в семье ложатся поздно (в 23 часа), то и последнее вечернее кормление должно быть перемещено на 22.30, при этом семья (включая грудничка) просыпается в 7.00.

3-4 месяца

У детей в этом возрасте увеличиваются промежутки бодрствования между эпизодами сна, поэтому режим потребует родительской корректировки. Учитывая, что малыш может не спать уже по 1,5-2 часа, то количество эпизодов сна сокращается до 3-4, продолжительность каждого эпизода — 1,5-2 часа.

Ночью крохе положено около 11 часов сна с пробуждением для кормления. Кушают дети в этом возрасте 5-6 раз в сутки через каждые 3,5-4 часа. При корректировке важно не смешать вечерние процедуры (купание, массаж и последнее кормление должны остаться в то же время, что и раньше).

5-6 месяцев

Ночная потребность во сне в этот период остается прежней — 11 часов. Дневные периоды длятся по 1,5-2 часа. Однако количество этих дневных периодов может быть уменьшено до 3. Бодрствует ребенок по 2-2,5 часа.

Ночью с полугода он может уже не кушать, во всяком случае биологической необходимости в ночном кормлении с 6 месяцев уже нет. Поэтому количество приемов пищи тоже сокращается — до 5 раз в день. Между пищей кроха уже способен выдерживать четырехчасовые интервалы. Общая потребность во сне — около 15 часов в сутки.

7-8-9 месяцев

Это уже активный и любознательный малыш, который достаточно большие интервалы времени проводит в бодрствовании. Количество приемов пищи — 4-5 в сутки. От кормления по ночам стоит категорически отказаться. Спит кроха ночью около 10 часов.

Днем он должен ложиться спать 3 раза, но иногда это количество уменьшается до 2 (ближе к 9 месяцам). Периоды игр и активного познания мира между эпизодами дневного сна могут длиться до 3 часов, главное, не допускать, чтобы малыш переутомлялся и оставался без сна большее количество времени.

10-11 месяцев — 1 год

Кушать такой малыш может уже 4 раза в день с интервалами в 4 часа. Количество дневного сна сокращается до 2 раз, но промежутки увеличиваются — до 2,5 часов на каждый сон.

Потребность в ночном сне — 10 часов. В этом возрасте важно включить в режим более продолжительные, чем ранее прогулки и развивающие занятия.

1,5 года — 2 года

В этом возрасте важно откорректировать режим в соответствии с режимом дошкольного учреждения, которое родители выбрали для своего ребенка. Для этого маме нужно нанести визит в садик, поговорить с воспитателями, записать часы завтрака, обеда, полдника, часы занятий и прогулок.

В среднем дети такого возраста кушают 4 раза в день (с учетом ужина, который в детсадовском режиме отсутствует). Спать днем кроха должен 2 раза, с постепенным переведением на 1 сон (к 2-2,5 годам). Продолжительность каждого «тихого часа» – 1,5-2 часа. Потребность в ночном сне — 10-11 часов.

Промежутки с учетом индивидуальности ребенка могут отличаться от указанных, важно, чтобы всего в сутки малыш спал около 12,5-13 часов, эта норма обусловлена для него физиологически.

Как наладить режим?

Если ребенок не приучен к режиму, и в свои 8-10 месяцев устраивает родителям ночные «бдения» у кроватки с громкими требованиями еды, игрушек и внимания, то Комаровский советует родителям решительно начать устанавливать «диктатуру». На установление режима уйдет около 2-3 дней, после чего мамы и папы таких малышей смогут навсегда забыть о бессоннице.

В дневное время с ребенком нужно максимально много гулять и не давать ему высыпаться. Если он очень хочет спать, все равно следует будить и вести чадо на улицу. Кормить в течение двух «переломных» суток следует скудно, впроголодь. Вечером устраивать прохладную ванну, после чего первый раз за день давать ребенку достаточный объем пищи. Когда он все съест и сразу ляжет спать, можно не волноваться — проспит такой карапуз 6-8 часов беспробудным сном.

После 2-3 суток можно несколько смягчить условия жизни, с большой долей вероятности малыш уже усвоит новый режим с полноценным ночным сном и питанием в нужное время.

Однако тут тоже важно избежать «перегибов», подчеркивает Евгений Комаровский. Питание по часам — не означает, что если мама опоздала с приготовлением обеда на 20 минут, то она преступник и безответственный член семьи. Режим должен быть достаточно гибким и все участники процесса — и взрослые, и дети — должны уметь под него подстраиваться. Неизменной должна быть очередность действий.

Не страшно опоздать на обед, если ребенок заигрался на улице, страшно вообще пропустить обед, хотя если малыш не хочет есть, то можно и пропустить. Главное, чтобы потом, даже если он попросит кушать, не давать ему ничего до следующего запланированного приема пищи.

Соблюдение режима — не сложность для ребенка. Это куда сложнее для его родителей, поскольку иногда от них детский режим будет требовать достаточной строгости. Выпуск программы доктора Комаровского на тему «Режим дня у ребенка» смотрите далее.

режим дня грудничка по месяцам в 1, 2 и 3 месяца, 9 месяцев и 1 год, ребенка в 2 года

Можно растить ребенка, придерживаясь режима и распорядка, а можно относиться к этому более свободно, отталкиваясь от сиюминутных потребностей малыша. Однако специалисты утверждают, что дети, которые с рождения приучены к определенному режиму, реже болеют, лучше переносят стрессы, легче адаптируются к новой для себя обстановке. Нужно ли соблюдать режим, и какого распорядка придерживаться, рассказывает известный педиатр Евгений Комаровский.

Особенности

Пища, сон, вода, ощущение безопасности — это то, в чем дети действительно нуждаются. В режиме же, как в таковом, физиологической и психологической потребности ни у одного ребенка в мире нет, говорит Евгений Комаровский.

С этой точки зрения, режим больше нужен не малышу, а его родителям, чтобы оставаться дееспособными взрослыми, которые в состоянии растить ребенка.

Если чадо спит и ест тогда, когда ему захочется, даже среди ночи, то очевидно, что мама и папа не будут высыпаться, и довольно быстро превратятся в вялых и мало на что способных людей с признаками нервного истощения. Поскольку ребенку все-таки очень нужны здоровые и полноценные родители, разумнее ввести режим дня, причем сделать это как можно раньше. В идеале — сразу после выписки из роддома.

Режим — отличный способ упорядочить жизнь семьи, в которой растет грудной ребенок, а также заранее подготовить малыша к будущему посещению садика и школы, ведь там все по режиму. Однако родителям предстоит несколько раз за первые годы менять распорядок дня, поскольку разные возраст требует разного подхода к организации режима.

Распорядок дня по месяцам

На самом первом этапе жизни составлять режим ребенку следует с обязательным учетом норм сна, которые имеют существенные возрастные отличия. Новорожденному, к примеру, требуется не менее 18 часов сна в сутки, ребенку в полгода достаточно 14,5 часов, а годовалому малышу -13,5 часов. Однако многое зависит и от темперамента самого ребенка.

Некоторые малыши отказываются от дневного сна после 2 лет, но прекрасно выбирают положенные им 12-13 часов сна в ночное время. Попытки родителей все-таки заставить малыша спать в светлое время суток при этом заканчиваются полным фиаско — даже если чадо начинает спать днем, то существенно ухудшается количество и качество сна ночью. А потому составление режима потребует от родителей гибкости и понимания индивидуальных особенностей собственного ребенка.

Режим питания удобен для родителей, но есть в нем и свои минусы, говорит Евгений Комаровский. У ребенка начинает вырабатываться желудочный сок именно тогда, когда по привычному для него режиму наступает время обеда или ужина. Но по мере взросления, обстоятельства могут меняться, в садике будет другой режим и время обеда сместится на часок, в школе — свой режим и чаду придется снова приспосабливаться. Выработка желудочного сока при отсутствии пищи не идет на пользу организму.

Учитывая часы питания, следует максимально приблизить их к тому распорядку, который существует в детском саду, который предстоит посещать ребенку или к школьному распорядку.

Это позволит снизить вероятность развития гастрита, язвы желудка и других малоприятных недугов.

Режим прогулок очень важен для малыша и для школьника старшего возраста. Отказываться от прогулок на свежем воздухе нельзя даже во время болезни, особенно если эта болезнь — респираторная. Единственный повод не пойти на улицу — высокая температура. Но как только жар спадает, то, несмотря на насморк и кашель, нужно отправляться на улицу.

Во время болезни режим ребенка может сбиваться, и это совершенно нормально, утверждает Евгений Комаровский. При правильно организованном распорядке чадо довольно быстро вернется в привычную «колею» после выздоровления.

Приблизительный режим может быть следующим.

1-2 месяца

В этом возрасте потребность во сне — от 18 до 20 часов (в зависимости от темперамента малыша). При этом ночной сон (около 12 часов) может быть прерван на 1-2 кормления. Днем малыш спит 4-5 раз, каждый эпизод сна продолжается около 2 -2,5 часов.

Среднее число кормлений — 6-7, промежуток между приемами пищи — от 2,5 до 3,5 часов. «Подогнать» этот примерный план под конкретные часы и минуты любая мама сможет исходя из режима дня семьи. Если домочадцы ложатся рано (в 21-22 часа), то водные процедуры и последнее кормление должно приходиться на 20.30. При этом подразумевается, что семья встает в 5.00.

Если же родители и другие дети в семье ложатся поздно (в 23 часа), то и последнее вечернее кормление должно быть перемещено на 22.30, при этом семья (включая грудничка) просыпается в 7.00.

3-4 месяца

У детей в этом возрасте увеличиваются промежутки бодрствования между эпизодами сна, поэтому режим потребует родительской корректировки. Учитывая, что малыш может не спать уже по 1,5-2 часа, то количество эпизодов сна сокращается до 3-4, продолжительность каждого эпизода — 1,5-2 часа.

Ночью крохе положено около 11 часов сна с пробуждением для кормления. Кушают дети в этом возрасте 5-6 раз в сутки через каждые 3,5-4 часа. При корректировке важно не смешать вечерние процедуры (купание, массаж и последнее кормление должны остаться в то же время, что и раньше).

5-6 месяцев

Ночная потребность во сне в этот период остается прежней — 11 часов. Дневные периоды длятся по 1,5-2 часа. Однако количество этих дневных периодов может быть уменьшено до 3. Бодрствует ребенок по 2-2,5 часа.

Ночью с полугода он может уже не кушать, во всяком случае биологической необходимости в ночном кормлении с 6 месяцев уже нет. Поэтому количество приемов пищи тоже сокращается — до 5 раз в день. Между пищей кроха уже способен выдерживать четырехчасовые интервалы. Общая потребность во сне — около 15 часов в сутки.

7-8-9 месяцев

Это уже активный и любознательный малыш, который достаточно большие интервалы времени проводит в бодрствовании. Количество приемов пищи — 4-5 в сутки. От кормления по ночам стоит категорически отказаться. Спит кроха ночью около 10 часов.

Днем он должен ложиться спать 3 раза, но иногда это количество уменьшается до 2 (ближе к 9 месяцам). Периоды игр и активного познания мира между эпизодами дневного сна могут длиться до 3 часов, главное, не допускать, чтобы малыш переутомлялся и оставался без сна большее количество времени.

10-11 месяцев — 1 год

Кушать такой малыш может уже 4 раза в день с интервалами в 4 часа. Количество дневного сна сокращается до 2 раз, но промежутки увеличиваются — до 2,5 часов на каждый сон.

Потребность в ночном сне — 10 часов. В этом возрасте важно включить в режим более продолжительные, чем ранее прогулки и развивающие занятия.

1,5 года — 2 года

В этом возрасте важно откорректировать режим в соответствии с режимом дошкольного учреждения, которое родители выбрали для своего ребенка. Для этого маме нужно нанести визит в садик, поговорить с воспитателями, записать часы завтрака, обеда, полдника, часы занятий и прогулок.

В среднем дети такого возраста кушают 4 раза в день (с учетом ужина, который в детсадовском режиме отсутствует). Спать днем кроха должен 2 раза, с постепенным переведением на 1 сон (к 2-2,5 годам). Продолжительность каждого «тихого часа» – 1,5-2 часа. Потребность в ночном сне — 10-11 часов.

Промежутки с учетом индивидуальности ребенка могут отличаться от указанных, важно, чтобы всего в сутки малыш спал около 12,5-13 часов, эта норма обусловлена для него физиологически.

Как наладить режим?

Если ребенок не приучен к режиму, и в свои 8-10 месяцев устраивает родителям ночные «бдения» у кроватки с громкими требованиями еды, игрушек и внимания, то Комаровский советует родителям решительно начать устанавливать «диктатуру». На установление режима уйдет около 2-3 дней, после чего мамы и папы таких малышей смогут навсегда забыть о бессоннице.

В дневное время с ребенком нужно максимально много гулять и не давать ему высыпаться. Если он очень хочет спать, все равно следует будить и вести чадо на улицу. Кормить в течение двух «переломных» суток следует скудно, впроголодь. Вечером устраивать прохладную ванну, после чего первый раз за день давать ребенку достаточный объем пищи. Когда он все съест и сразу ляжет спать, можно не волноваться — проспит такой карапуз 6-8 часов беспробудным сном.

После 2-3 суток можно несколько смягчить условия жизни, с большой долей вероятности малыш уже усвоит новый режим с полноценным ночным сном и питанием в нужное время.

Однако тут тоже важно избежать «перегибов», подчеркивает Евгений Комаровский. Питание по часам — не означает, что если мама опоздала с приготовлением обеда на 20 минут, то она преступник и безответственный член семьи. Режим должен быть достаточно гибким и все участники процесса — и взрослые, и дети — должны уметь под него подстраиваться. Неизменной должна быть очередность действий.

Не страшно опоздать на обед, если ребенок заигрался на улице, страшно вообще пропустить обед, хотя если малыш не хочет есть, то можно и пропустить. Главное, чтобы потом, даже если он попросит кушать, не давать ему ничего до следующего запланированного приема пищи.

Соблюдение режима — не сложность для ребенка. Это куда сложнее для его родителей, поскольку иногда от них детский режим будет требовать достаточной строгости. Выпуск программы доктора Комаровского на тему «Режим дня у ребенка» смотрите далее.

режим дня грудничка по месяцам в 1, 2 и 3 месяца, 9 месяцев и 1 год, ребенка в 2 года

Можно растить ребенка, придерживаясь режима и распорядка, а можно относиться к этому более свободно, отталкиваясь от сиюминутных потребностей малыша. Однако специалисты утверждают, что дети, которые с рождения приучены к определенному режиму, реже болеют, лучше переносят стрессы, легче адаптируются к новой для себя обстановке. Нужно ли соблюдать режим, и какого распорядка придерживаться, рассказывает известный педиатр Евгений Комаровский.

Особенности

Пища, сон, вода, ощущение безопасности — это то, в чем дети действительно нуждаются. В режиме же, как в таковом, физиологической и психологической потребности ни у одного ребенка в мире нет, говорит Евгений Комаровский.

С этой точки зрения, режим больше нужен не малышу, а его родителям, чтобы оставаться дееспособными взрослыми, которые в состоянии растить ребенка.

Если чадо спит и ест тогда, когда ему захочется, даже среди ночи, то очевидно, что мама и папа не будут высыпаться, и довольно быстро превратятся в вялых и мало на что способных людей с признаками нервного истощения. Поскольку ребенку все-таки очень нужны здоровые и полноценные родители, разумнее ввести режим дня, причем сделать это как можно раньше. В идеале — сразу после выписки из роддома.

Режим — отличный способ упорядочить жизнь семьи, в которой растет грудной ребенок, а также заранее подготовить малыша к будущему посещению садика и школы, ведь там все по режиму. Однако родителям предстоит несколько раз за первые годы менять распорядок дня, поскольку разные возраст требует разного подхода к организации режима.

Распорядок дня по месяцам

На самом первом этапе жизни составлять режим ребенку следует с обязательным учетом норм сна, которые имеют существенные возрастные отличия. Новорожденному, к примеру, требуется не менее 18 часов сна в сутки, ребенку в полгода достаточно 14,5 часов, а годовалому малышу -13,5 часов. Однако многое зависит и от темперамента самого ребенка.

Некоторые малыши отказываются от дневного сна после 2 лет, но прекрасно выбирают положенные им 12-13 часов сна в ночное время. Попытки родителей все-таки заставить малыша спать в светлое время суток при этом заканчиваются полным фиаско — даже если чадо начинает спать днем, то существенно ухудшается количество и качество сна ночью. А потому составление режима потребует от родителей гибкости и понимания индивидуальных особенностей собственного ребенка.

Режим питания удобен для родителей, но есть в нем и свои минусы, говорит Евгений Комаровский. У ребенка начинает вырабатываться желудочный сок именно тогда, когда по привычному для него режиму наступает время обеда или ужина. Но по мере взросления, обстоятельства могут меняться, в садике будет другой режим и время обеда сместится на часок, в школе — свой режим и чаду придется снова приспосабливаться. Выработка желудочного сока при отсутствии пищи не идет на пользу организму.

Учитывая часы питания, следует максимально приблизить их к тому распорядку, который существует в детском саду, который предстоит посещать ребенку или к школьному распорядку.

Это позволит снизить вероятность развития гастрита, язвы желудка и других малоприятных недугов.

Режим прогулок очень важен для малыша и для школьника старшего возраста. Отказываться от прогулок на свежем воздухе нельзя даже во время болезни, особенно если эта болезнь — респираторная. Единственный повод не пойти на улицу — высокая температура. Но как только жар спадает, то, несмотря на насморк и кашель, нужно отправляться на улицу.

Во время болезни режим ребенка может сбиваться, и это совершенно нормально, утверждает Евгений Комаровский. При правильно организованном распорядке чадо довольно быстро вернется в привычную «колею» после выздоровления.

Приблизительный режим может быть следующим.

1-2 месяца

В этом возрасте потребность во сне — от 18 до 20 часов (в зависимости от темперамента малыша). При этом ночной сон (около 12 часов) может быть прерван на 1-2 кормления. Днем малыш спит 4-5 раз, каждый эпизод сна продолжается около 2 -2,5 часов.

Среднее число кормлений — 6-7, промежуток между приемами пищи — от 2,5 до 3,5 часов. «Подогнать» этот примерный план под конкретные часы и минуты любая мама сможет исходя из режима дня семьи. Если домочадцы ложатся рано (в 21-22 часа), то водные процедуры и последнее кормление должно приходиться на 20.30. При этом подразумевается, что семья встает в 5.00.

Если же родители и другие дети в семье ложатся поздно (в 23 часа), то и последнее вечернее кормление должно быть перемещено на 22.30, при этом семья (включая грудничка) просыпается в 7.00.

3-4 месяца

У детей в этом возрасте увеличиваются промежутки бодрствования между эпизодами сна, поэтому режим потребует родительской корректировки. Учитывая, что малыш может не спать уже по 1,5-2 часа, то количество эпизодов сна сокращается до 3-4, продолжительность каждого эпизода — 1,5-2 часа.

Ночью крохе положено около 11 часов сна с пробуждением для кормления. Кушают дети в этом возрасте 5-6 раз в сутки через каждые 3,5-4 часа. При корректировке важно не смешать вечерние процедуры (купание, массаж и последнее кормление должны остаться в то же время, что и раньше).

5-6 месяцев

Ночная потребность во сне в этот период остается прежней — 11 часов. Дневные периоды длятся по 1,5-2 часа. Однако количество этих дневных периодов может быть уменьшено до 3. Бодрствует ребенок по 2-2,5 часа.

Ночью с полугода он может уже не кушать, во всяком случае биологической необходимости в ночном кормлении с 6 месяцев уже нет. Поэтому количество приемов пищи тоже сокращается — до 5 раз в день. Между пищей кроха уже способен выдерживать четырехчасовые интервалы. Общая потребность во сне — около 15 часов в сутки.

7-8-9 месяцев

Это уже активный и любознательный малыш, который достаточно большие интервалы времени проводит в бодрствовании. Количество приемов пищи — 4-5 в сутки. От кормления по ночам стоит категорически отказаться. Спит кроха ночью около 10 часов.

Днем он должен ложиться спать 3 раза, но иногда это количество уменьшается до 2 (ближе к 9 месяцам). Периоды игр и активного познания мира между эпизодами дневного сна могут длиться до 3 часов, главное, не допускать, чтобы малыш переутомлялся и оставался без сна большее количество времени.

10-11 месяцев — 1 год

Кушать такой малыш может уже 4 раза в день с интервалами в 4 часа. Количество дневного сна сокращается до 2 раз, но промежутки увеличиваются — до 2,5 часов на каждый сон.

Потребность в ночном сне — 10 часов. В этом возрасте важно включить в режим более продолжительные, чем ранее прогулки и развивающие занятия.

1,5 года — 2 года

В этом возрасте важно откорректировать режим в соответствии с режимом дошкольного учреждения, которое родители выбрали для своего ребенка. Для этого маме нужно нанести визит в садик, поговорить с воспитателями, записать часы завтрака, обеда, полдника, часы занятий и прогулок.

В среднем дети такого возраста кушают 4 раза в день (с учетом ужина, который в детсадовском режиме отсутствует). Спать днем кроха должен 2 раза, с постепенным переведением на 1 сон (к 2-2,5 годам). Продолжительность каждого «тихого часа» – 1,5-2 часа. Потребность в ночном сне — 10-11 часов.

Промежутки с учетом индивидуальности ребенка могут отличаться от указанных, важно, чтобы всего в сутки малыш спал около 12,5-13 часов, эта норма обусловлена для него физиологически.

Как наладить режим?

Если ребенок не приучен к режиму, и в свои 8-10 месяцев устраивает родителям ночные «бдения» у кроватки с громкими требованиями еды, игрушек и внимания, то Комаровский советует родителям решительно начать устанавливать «диктатуру». На установление режима уйдет около 2-3 дней, после чего мамы и папы таких малышей смогут навсегда забыть о бессоннице.

В дневное время с ребенком нужно максимально много гулять и не давать ему высыпаться. Если он очень хочет спать, все равно следует будить и вести чадо на улицу. Кормить в течение двух «переломных» суток следует скудно, впроголодь. Вечером устраивать прохладную ванну, после чего первый раз за день давать ребенку достаточный объем пищи. Когда он все съест и сразу ляжет спать, можно не волноваться — проспит такой карапуз 6-8 часов беспробудным сном.

После 2-3 суток можно несколько смягчить условия жизни, с большой долей вероятности малыш уже усвоит новый режим с полноценным ночным сном и питанием в нужное время.

Однако тут тоже важно избежать «перегибов», подчеркивает Евгений Комаровский. Питание по часам — не означает, что если мама опоздала с приготовлением обеда на 20 минут, то она преступник и безответственный член семьи. Режим должен быть достаточно гибким и все участники процесса — и взрослые, и дети — должны уметь под него подстраиваться. Неизменной должна быть очередность действий.

Не страшно опоздать на обед, если ребенок заигрался на улице, страшно вообще пропустить обед, хотя если малыш не хочет есть, то можно и пропустить. Главное, чтобы потом, даже если он попросит кушать, не давать ему ничего до следующего запланированного приема пищи.

Соблюдение режима — не сложность для ребенка. Это куда сложнее для его родителей, поскольку иногда от них детский режим будет требовать достаточной строгости. Выпуск программы доктора Комаровского на тему «Режим дня у ребенка» смотрите далее.

режим дня грудничка по месяцам в 1, 2 и 3 месяца, 9 месяцев и 1 год, ребенка в 2 года

Можно растить ребенка, придерживаясь режима и распорядка, а можно относиться к этому более свободно, отталкиваясь от сиюминутных потребностей малыша. Однако специалисты утверждают, что дети, которые с рождения приучены к определенному режиму, реже болеют, лучше переносят стрессы, легче адаптируются к новой для себя обстановке. Нужно ли соблюдать режим, и какого распорядка придерживаться, рассказывает известный педиатр Евгений Комаровский.

Особенности

Пища, сон, вода, ощущение безопасности — это то, в чем дети действительно нуждаются. В режиме же, как в таковом, физиологической и психологической потребности ни у одного ребенка в мире нет, говорит Евгений Комаровский.

С этой точки зрения, режим больше нужен не малышу, а его родителям, чтобы оставаться дееспособными взрослыми, которые в состоянии растить ребенка.

Если чадо спит и ест тогда, когда ему захочется, даже среди ночи, то очевидно, что мама и папа не будут высыпаться, и довольно быстро превратятся в вялых и мало на что способных людей с признаками нервного истощения. Поскольку ребенку все-таки очень нужны здоровые и полноценные родители, разумнее ввести режим дня, причем сделать это как можно раньше. В идеале — сразу после выписки из роддома.

Режим — отличный способ упорядочить жизнь семьи, в которой растет грудной ребенок, а также заранее подготовить малыша к будущему посещению садика и школы, ведь там все по режиму. Однако родителям предстоит несколько раз за первые годы менять распорядок дня, поскольку разные возраст требует разного подхода к организации режима.

Распорядок дня по месяцам

На самом первом этапе жизни составлять режим ребенку следует с обязательным учетом норм сна, которые имеют существенные возрастные отличия. Новорожденному, к примеру, требуется не менее 18 часов сна в сутки, ребенку в полгода достаточно 14,5 часов, а годовалому малышу -13,5 часов. Однако многое зависит и от темперамента самого ребенка.

Некоторые малыши отказываются от дневного сна после 2 лет, но прекрасно выбирают положенные им 12-13 часов сна в ночное время. Попытки родителей все-таки заставить малыша спать в светлое время суток при этом заканчиваются полным фиаско — даже если чадо начинает спать днем, то существенно ухудшается количество и качество сна ночью. А потому составление режима потребует от родителей гибкости и понимания индивидуальных особенностей собственного ребенка.

Режим питания удобен для родителей, но есть в нем и свои минусы, говорит Евгений Комаровский. У ребенка начинает вырабатываться желудочный сок именно тогда, когда по привычному для него режиму наступает время обеда или ужина. Но по мере взросления, обстоятельства могут меняться, в садике будет другой режим и время обеда сместится на часок, в школе — свой режим и чаду придется снова приспосабливаться. Выработка желудочного сока при отсутствии пищи не идет на пользу организму.

Учитывая часы питания, следует максимально приблизить их к тому распорядку, который существует в детском саду, который предстоит посещать ребенку или к школьному распорядку.

Это позволит снизить вероятность развития гастрита, язвы желудка и других малоприятных недугов.

Режим прогулок очень важен для малыша и для школьника старшего возраста. Отказываться от прогулок на свежем воздухе нельзя даже во время болезни, особенно если эта болезнь — респираторная. Единственный повод не пойти на улицу — высокая температура. Но как только жар спадает, то, несмотря на насморк и кашель, нужно отправляться на улицу.

Во время болезни режим ребенка может сбиваться, и это совершенно нормально, утверждает Евгений Комаровский. При правильно организованном распорядке чадо довольно быстро вернется в привычную «колею» после выздоровления.

Приблизительный режим может быть следующим.

1-2 месяца

В этом возрасте потребность во сне — от 18 до 20 часов (в зависимости от темперамента малыша). При этом ночной сон (около 12 часов) может быть прерван на 1-2 кормления. Днем малыш спит 4-5 раз, каждый эпизод сна продолжается около 2 -2,5 часов.

Среднее число кормлений — 6-7, промежуток между приемами пищи — от 2,5 до 3,5 часов. «Подогнать» этот примерный план под конкретные часы и минуты любая мама сможет исходя из режима дня семьи. Если домочадцы ложатся рано (в 21-22 часа), то водные процедуры и последнее кормление должно приходиться на 20.30. При этом подразумевается, что семья встает в 5.00.

Если же родители и другие дети в семье ложатся поздно (в 23 часа), то и последнее вечернее кормление должно быть перемещено на 22.30, при этом семья (включая грудничка) просыпается в 7.00.

3-4 месяца

У детей в этом возрасте увеличиваются промежутки бодрствования между эпизодами сна, поэтому режим потребует родительской корректировки. Учитывая, что малыш может не спать уже по 1,5-2 часа, то количество эпизодов сна сокращается до 3-4, продолжительность каждого эпизода — 1,5-2 часа.

Ночью крохе положено около 11 часов сна с пробуждением для кормления. Кушают дети в этом возрасте 5-6 раз в сутки через каждые 3,5-4 часа. При корректировке важно не смешать вечерние процедуры (купание, массаж и последнее кормление должны остаться в то же время, что и раньше).

5-6 месяцев

Ночная потребность во сне в этот период остается прежней — 11 часов. Дневные периоды длятся по 1,5-2 часа. Однако количество этих дневных периодов может быть уменьшено до 3. Бодрствует ребенок по 2-2,5 часа.

Ночью с полугода он может уже не кушать, во всяком случае биологической необходимости в ночном кормлении с 6 месяцев уже нет. Поэтому количество приемов пищи тоже сокращается — до 5 раз в день. Между пищей кроха уже способен выдерживать четырехчасовые интервалы. Общая потребность во сне — около 15 часов в сутки.

7-8-9 месяцев

Это уже активный и любознательный малыш, который достаточно большие интервалы времени проводит в бодрствовании. Количество приемов пищи — 4-5 в сутки. От кормления по ночам стоит категорически отказаться. Спит кроха ночью около 10 часов.

Днем он должен ложиться спать 3 раза, но иногда это количество уменьшается до 2 (ближе к 9 месяцам). Периоды игр и активного познания мира между эпизодами дневного сна могут длиться до 3 часов, главное, не допускать, чтобы малыш переутомлялся и оставался без сна большее количество времени.

10-11 месяцев — 1 год

Кушать такой малыш может уже 4 раза в день с интервалами в 4 часа. Количество дневного сна сокращается до 2 раз, но промежутки увеличиваются — до 2,5 часов на каждый сон.

Потребность в ночном сне — 10 часов. В этом возрасте важно включить в режим более продолжительные, чем ранее прогулки и развивающие занятия.

1,5 года — 2 года

В этом возрасте важно откорректировать режим в соответствии с режимом дошкольного учреждения, которое родители выбрали для своего ребенка. Для этого маме нужно нанести визит в садик, поговорить с воспитателями, записать часы завтрака, обеда, полдника, часы занятий и прогулок.

В среднем дети такого возраста кушают 4 раза в день (с учетом ужина, который в детсадовском режиме отсутствует). Спать днем кроха должен 2 раза, с постепенным переведением на 1 сон (к 2-2,5 годам). Продолжительность каждого «тихого часа» – 1,5-2 часа. Потребность в ночном сне — 10-11 часов.

Промежутки с учетом индивидуальности ребенка могут отличаться от указанных, важно, чтобы всего в сутки малыш спал около 12,5-13 часов, эта норма обусловлена для него физиологически.

Как наладить режим?

Если ребенок не приучен к режиму, и в свои 8-10 месяцев устраивает родителям ночные «бдения» у кроватки с громкими требованиями еды, игрушек и внимания, то Комаровский советует родителям решительно начать устанавливать «диктатуру». На установление режима уйдет около 2-3 дней, после чего мамы и папы таких малышей смогут навсегда забыть о бессоннице.

В дневное время с ребенком нужно максимально много гулять и не давать ему высыпаться. Если он очень хочет спать, все равно следует будить и вести чадо на улицу. Кормить в течение двух «переломных» суток следует скудно, впроголодь. Вечером устраивать прохладную ванну, после чего первый раз за день давать ребенку достаточный объем пищи. Когда он все съест и сразу ляжет спать, можно не волноваться — проспит такой карапуз 6-8 часов беспробудным сном.

После 2-3 суток можно несколько смягчить условия жизни, с большой долей вероятности малыш уже усвоит новый режим с полноценным ночным сном и питанием в нужное время.

Однако тут тоже важно избежать «перегибов», подчеркивает Евгений Комаровский. Питание по часам — не означает, что если мама опоздала с приготовлением обеда на 20 минут, то она преступник и безответственный член семьи. Режим должен быть достаточно гибким и все участники процесса — и взрослые, и дети — должны уметь под него подстраиваться. Неизменной должна быть очередность действий.

Не страшно опоздать на обед, если ребенок заигрался на улице, страшно вообще пропустить обед, хотя если малыш не хочет есть, то можно и пропустить. Главное, чтобы потом, даже если он попросит кушать, не давать ему ничего до следующего запланированного приема пищи.

Соблюдение режима — не сложность для ребенка. Это куда сложнее для его родителей, поскольку иногда от них детский режим будет требовать достаточной строгости. Выпуск программы доктора Комаровского на тему «Режим дня у ребенка» смотрите далее.

режим дня грудничка по месяцам в 1, 2 и 3 месяца, 9 месяцев и 1 год, ребенка в 2 года

Можно растить ребенка, придерживаясь режима и распорядка, а можно относиться к этому более свободно, отталкиваясь от сиюминутных потребностей малыша. Однако специалисты утверждают, что дети, которые с рождения приучены к определенному режиму, реже болеют, лучше переносят стрессы, легче адаптируются к новой для себя обстановке. Нужно ли соблюдать режим, и какого распорядка придерживаться, рассказывает известный педиатр Евгений Комаровский.

Особенности

Пища, сон, вода, ощущение безопасности — это то, в чем дети действительно нуждаются. В режиме же, как в таковом, физиологической и психологической потребности ни у одного ребенка в мире нет, говорит Евгений Комаровский.

С этой точки зрения, режим больше нужен не малышу, а его родителям, чтобы оставаться дееспособными взрослыми, которые в состоянии растить ребенка.

Если чадо спит и ест тогда, когда ему захочется, даже среди ночи, то очевидно, что мама и папа не будут высыпаться, и довольно быстро превратятся в вялых и мало на что способных людей с признаками нервного истощения. Поскольку ребенку все-таки очень нужны здоровые и полноценные родители, разумнее ввести режим дня, причем сделать это как можно раньше. В идеале — сразу после выписки из роддома.

Режим — отличный способ упорядочить жизнь семьи, в которой растет грудной ребенок, а также заранее подготовить малыша к будущему посещению садика и школы, ведь там все по режиму. Однако родителям предстоит несколько раз за первые годы менять распорядок дня, поскольку разные возраст требует разного подхода к организации режима.

Распорядок дня по месяцам

На самом первом этапе жизни составлять режим ребенку следует с обязательным учетом норм сна, которые имеют существенные возрастные отличия. Новорожденному, к примеру, требуется не менее 18 часов сна в сутки, ребенку в полгода достаточно 14,5 часов, а годовалому малышу -13,5 часов. Однако многое зависит и от темперамента самого ребенка.

Некоторые малыши отказываются от дневного сна после 2 лет, но прекрасно выбирают положенные им 12-13 часов сна в ночное время. Попытки родителей все-таки заставить малыша спать в светлое время суток при этом заканчиваются полным фиаско — даже если чадо начинает спать днем, то существенно ухудшается количество и качество сна ночью. А потому составление режима потребует от родителей гибкости и понимания индивидуальных особенностей собственного ребенка.

Режим питания удобен для родителей, но есть в нем и свои минусы, говорит Евгений Комаровский. У ребенка начинает вырабатываться желудочный сок именно тогда, когда по привычному для него режиму наступает время обеда или ужина. Но по мере взросления, обстоятельства могут меняться, в садике будет другой режим и время обеда сместится на часок, в школе — свой режим и чаду придется снова приспосабливаться. Выработка желудочного сока при отсутствии пищи не идет на пользу организму.

Учитывая часы питания, следует максимально приблизить их к тому распорядку, который существует в детском саду, который предстоит посещать ребенку или к школьному распорядку.

Это позволит снизить вероятность развития гастрита, язвы желудка и других малоприятных недугов.

Режим прогулок очень важен для малыша и для школьника старшего возраста. Отказываться от прогулок на свежем воздухе нельзя даже во время болезни, особенно если эта болезнь — респираторная. Единственный повод не пойти на улицу — высокая температура. Но как только жар спадает, то, несмотря на насморк и кашель, нужно отправляться на улицу.

Во время болезни режим ребенка может сбиваться, и это совершенно нормально, утверждает Евгений Комаровский. При правильно организованном распорядке чадо довольно быстро вернется в привычную «колею» после выздоровления.

Приблизительный режим может быть следующим.

1-2 месяца

В этом возрасте потребность во сне — от 18 до 20 часов (в зависимости от темперамента малыша). При этом ночной сон (около 12 часов) может быть прерван на 1-2 кормления. Днем малыш спит 4-5 раз, каждый эпизод сна продолжается около 2 -2,5 часов.

Среднее число кормлений — 6-7, промежуток между приемами пищи — от 2,5 до 3,5 часов. «Подогнать» этот примерный план под конкретные часы и минуты любая мама сможет исходя из режима дня семьи. Если домочадцы ложатся рано (в 21-22 часа), то водные процедуры и последнее кормление должно приходиться на 20.30. При этом подразумевается, что семья встает в 5.00.

Если же родители и другие дети в семье ложатся поздно (в 23 часа), то и последнее вечернее кормление должно быть перемещено на 22.30, при этом семья (включая грудничка) просыпается в 7.00.

3-4 месяца

У детей в этом возрасте увеличиваются промежутки бодрствования между эпизодами сна, поэтому режим потребует родительской корректировки. Учитывая, что малыш может не спать уже по 1,5-2 часа, то количество эпизодов сна сокращается до 3-4, продолжительность каждого эпизода — 1,5-2 часа.

Ночью крохе положено около 11 часов сна с пробуждением для кормления. Кушают дети в этом возрасте 5-6 раз в сутки через каждые 3,5-4 часа. При корректировке важно не смешать вечерние процедуры (купание, массаж и последнее кормление должны остаться в то же время, что и раньше).

5-6 месяцев

Ночная потребность во сне в этот период остается прежней — 11 часов. Дневные периоды длятся по 1,5-2 часа. Однако количество этих дневных периодов может быть уменьшено до 3. Бодрствует ребенок по 2-2,5 часа.

Ночью с полугода он может уже не кушать, во всяком случае биологической необходимости в ночном кормлении с 6 месяцев уже нет. Поэтому количество приемов пищи тоже сокращается — до 5 раз в день. Между пищей кроха уже способен выдерживать четырехчасовые интервалы. Общая потребность во сне — около 15 часов в сутки.

7-8-9 месяцев

Это уже активный и любознательный малыш, который достаточно большие интервалы времени проводит в бодрствовании. Количество приемов пищи — 4-5 в сутки. От кормления по ночам стоит категорически отказаться. Спит кроха ночью около 10 часов.

Днем он должен ложиться спать 3 раза, но иногда это количество уменьшается до 2 (ближе к 9 месяцам). Периоды игр и активного познания мира между эпизодами дневного сна могут длиться до 3 часов, главное, не допускать, чтобы малыш переутомлялся и оставался без сна большее количество времени.

10-11 месяцев — 1 год

Кушать такой малыш может уже 4 раза в день с интервалами в 4 часа. Количество дневного сна сокращается до 2 раз, но промежутки увеличиваются — до 2,5 часов на каждый сон.

Потребность в ночном сне — 10 часов. В этом возрасте важно включить в режим более продолжительные, чем ранее прогулки и развивающие занятия.

1,5 года — 2 года

В этом возрасте важно откорректировать режим в соответствии с режимом дошкольного учреждения, которое родители выбрали для своего ребенка. Для этого маме нужно нанести визит в садик, поговорить с воспитателями, записать часы завтрака, обеда, полдника, часы занятий и прогулок.

В среднем дети такого возраста кушают 4 раза в день (с учетом ужина, который в детсадовском режиме отсутствует). Спать днем кроха должен 2 раза, с постепенным переведением на 1 сон (к 2-2,5 годам). Продолжительность каждого «тихого часа» – 1,5-2 часа. Потребность в ночном сне — 10-11 часов.

Промежутки с учетом индивидуальности ребенка могут отличаться от указанных, важно, чтобы всего в сутки малыш спал около 12,5-13 часов, эта норма обусловлена для него физиологически.

Как наладить режим?

Если ребенок не приучен к режиму, и в свои 8-10 месяцев устраивает родителям ночные «бдения» у кроватки с громкими требованиями еды, игрушек и внимания, то Комаровский советует родителям решительно начать устанавливать «диктатуру». На установление режима уйдет около 2-3 дней, после чего мамы и папы таких малышей смогут навсегда забыть о бессоннице.

В дневное время с ребенком нужно максимально много гулять и не давать ему высыпаться. Если он очень хочет спать, все равно следует будить и вести чадо на улицу. Кормить в течение двух «переломных» суток следует скудно, впроголодь. Вечером устраивать прохладную ванну, после чего первый раз за день давать ребенку достаточный объем пищи. Когда он все съест и сразу ляжет спать, можно не волноваться — проспит такой карапуз 6-8 часов беспробудным сном.

После 2-3 суток можно несколько смягчить условия жизни, с большой долей вероятности малыш уже усвоит новый режим с полноценным ночным сном и питанием в нужное время.

Однако тут тоже важно избежать «перегибов», подчеркивает Евгений Комаровский. Питание по часам — не означает, что если мама опоздала с приготовлением обеда на 20 минут, то она преступник и безответственный член семьи. Режим должен быть достаточно гибким и все участники процесса — и взрослые, и дети — должны уметь под него подстраиваться. Неизменной должна быть очередность действий.

Не страшно опоздать на обед, если ребенок заигрался на улице, страшно вообще пропустить обед, хотя если малыш не хочет есть, то можно и пропустить. Главное, чтобы потом, даже если он попросит кушать, не давать ему ничего до следующего запланированного приема пищи.

Соблюдение режима — не сложность для ребенка. Это куда сложнее для его родителей, поскольку иногда от них детский режим будет требовать достаточной строгости. Выпуск программы доктора Комаровского на тему «Режим дня у ребенка» смотрите далее.

Доктор Комаровский рассказал о топ-5 правил режима дня маленького ребенка

Напомним, ранее доктор Комаровский рассказал о пользе кварцевой лампы в школьном классе, а на днях поделился топ-5 правил организации режима для маленького ребенка. Если малыш будет расти самовольно, это навредит не только ему, но и родителям, передает Joinfo.com.

В аккаунте педиатра в Инстаграм появилась схема правильного режима дня ребенка от 4-х месяцев до 3-х лет.

Топ-5 правил организации режима маленького ребенка:

Не превышать возрастную норму бодрствования

 

Каждый возраст имеет допустимые пределы времени, когда ребенку позволено бодрствовать. Когда эти пределы нарушаются, ребенок активничает за счет стресса.

Укладывать на дневной сон по биоритмам ребенка

Доктор Комаровский в шутку называет это пункт «шаманством», но отмечает, что выстраивание режима дня по биоритмам ребенка очень важно, так как в каждом возрасте этот ритм разный.

Укладывать на ночь не позже 9 часов вечера

 

Класть ребенка рано спать не нужно, а необходимо. Многие родители думаю, чем позже они положат малыша спать, тем позже он проснется утром – но это не так. Если положить ребенка раньше, то утром будет несколько лишний часов на поспать у родителей.

Соблюдать режим активного и спокойного бодрствования

Педиатр отмечает, что понять тонкости сна ребенка на первый взгляд сложно, но этому необходимо научиться. Незадолго до сна врач советует проводить с ребенком спокойные игры.

Подобрать оптимальный способ засыпания, при котором ребенок сможет спать дольше часа

 

Ребенку родители должны помочь не только успокоиться перед сном, но и уснуть. Очень важным является именно способ засыпания, который позволит ребенку проспать более часа.

Журналист ДжоИнфо Анна Аш напоминает, что ранее доктор Комаровский рассказал о важных нюансах с уздечкой верхней губы. Педиатр отметил конкретные случаи, когда дозволяется подрезать уздечку у детей.

 

организуем распорядок дня малыша по часам

Как наладить сон?

Наладить сон по ночам не так сложно, как это кажется на первый взгляд. Евгений Комаровский на этот случай предлагает десять «золотых правил здорового детского сна».

Правило первое

Выполнять его желательно сразу, как только вы с малышом приехали из роддома. Нужно максимально быстро и бесповоротно расставить приоритеты. Ребенок должен интуитивно понимать, что есть время, когда все окружающие отдыхают.

Комаровский рекомендует сразу определиться, какой промежуток подходит для сна всем домочадцам. Это может быть с 21 часа до 5 утра или с полуночи до 8 утра. Ребенка следует укладывать на ночной сон именно в это время (временные рамки никуда не сдвигать).

Понятно, что первое время кроха может просыпаться ночью, чтобы поесть. Но уже к 6 месяцам большинство малышей не нуждается в ночном кормлении, и мама сможет получить свои 8 часов сна, не просыпаясь на трапезу сына или дочки.

Часто родители жалуются, что малыш спит только на руках. Как только его перекладывают в кроватку, он сразу просыпается и начинает выражать недовольство. Этот случай — отсутствие дисциплины у самих родителей. Достаточно помнить, что укачивание на руках никаким образом не влияет на здоровье и крепость сна, это лишь прихоть самих родителей. Поэтому выбор за ними — качать или не качать. Мнение Комаровского — ребенок должен спать в своей кроватке и ложиться в нее в одно и то же время.

Правило второе

Это правило вытекает из предыдущего. Если семья определилась, во сколько должен начинаться ночной сон, то самое время продумать режим дня для самого младшего домочадца. Во сколько он будет купаться, гулять, спать днем. Очень быстро новорожденный привыкнет именно к такому расписанию, которое предложили ему родители, и проблем со сном не будет ни днем, ни ночью.

Правило третье

Нужно заранее определиться, где и как будет спать ребенок. Комаровский считает, что для малыша до 3 лет наилучший вариант — собственная детская кроватка, причем до года она вполне может находиться в спальне родителей, ведь так маме будет удобнее ночью кормить кроху и переодевать, если случится непредвиденное.

После года, говорит Евгений Олегович, для ребенка лучше всего отвести отдельную комнату и переставить его кровать туда (если, конечно, такая возможность существует). Совместный сон с родителями, который сейчас пытаются практиковать многие мамы и даже папы – не лучший вариант. Евгений Комаровский считает, что никакого отношения к крепкому сну такой отдых не имеет, да и здоровья ни маме с папой, ни ребенку не добавляет. А потому в нем попросту нет смысла.

Правило четвертое

Пользоваться им не потребуется, если режим дня крохи хорошо продуман его родителями. Но если по ночам карапуз много ворочается, спит «урывками» по 30 минут или по часу, и при этом доктора не нашли у него никаких физических заболеваний или неврологических диагнозов, скорее всего, он просто чрезмерно высыпается днем. Евгений Комаровский рекомендует не стесняться и решительно будить заспавшегося малыша днем, чтобы час-два «ушли» в пользу ночного отдыха.

Правило пятое

Чтобы крепко спать ночью, нужно хорошенько устать днем. Поэтому с ребенком нужно больше и чаще гулять на свежем воздухе, заниматься развивающими играми, соответствующими возрасту, практиковать гимнастику, делать массаж и закаливать кроху. Однако вечером, за несколько часов до отхода ко сну, лучше ограничить активные игры, сильные эмоции. Лучше почитать книжку, послушать песенки, посмотреть (недолго) любимый мультик. Комаровский напоминает, что лучшего снотворного, чем мамина колыбельная, в природе не существует.

Правило шестое

В комнате ребенка должен быть определенный микроклимат. Доктор рекомендует придерживаться следующих параметров: температура от +18 до +20 градусов, а влажность от 50 до 70%

Важно, чтобы воздух в комнате не пересыхал, был свежим

Правило седьмое

Перед вечерним купанием малышу необходимо сделать массаж, а сами водные процедуры провести в большой ванне при температуре воды до 32 градусов. После такого удовольствия ребенок покушает с аппетитом и будет крепко спать всю ночь.

Правило восьмое

Важно обеспечить комфортный сон младенцу. Матрас в кроватке должен быть средней жесткости, с экологически чистым наполнением внутри

Лучше отдать предпочтение постельному белью из натуральных тканей и нейтральных цветов. По мнению доктора, подушка не нужна ребенку до 2-х летнего возраста.

Правило девятое

Самое важное правило – это подбор подгузников. Лучше выбирать проверенные марки, ведь от сухости и комфорта будет зависеть спокойствие сна ребенка

Примерный режим дня и питание ребенка в четыре месяца

Ниже представлен примерный распорядок дня четырехмесячного грудного младенца, который каждая мама может скорректировать с учетом особенностей младенца, а также потребностей остальных членов семьи.

Необязательно стремиться к распорядку, представленному выше. По статистике, менее 10 % младенцев живут по режиму, принятому за стандартную норму. Все дети индивидуальны, у каждого свой характер и темпы физического и физиологического развития, которые оказывают непосредственное влияние на режим дня. Родители могут корректировать приведенный распорядок, но если малыш становится беспокойным, отказывается от еды и часто капризничает, следует посоветоваться с врачом. Педиатр поможет составить режим, максимально подходящий конкретному малышу и отвечающий его потребностям.

Режим дня трехмесячного ребенка на грудном вскармливании

Режим питания детей в начале пятого месяца жизни требует определенной коррекции. Пищеварительная система младенца уже вырабатывает достаточное количество ферментов, необходимых для усваивания пищи, поэтому объем молока, который младенец может усвоить за одно кормление, должен увеличиться со 150 мл до 180-200 мл. В связи с этим шестиразовое кормление необходимо заменить пятиразовым приемом пищи, увеличив интервал между кормлениями до 4 часов.

Если мама кормит кроху грудью и придерживается «кормления по требованию», можно оставить привычный для малыша режим, но минимальный промежуток между прикладываниями должен составлять 3 часа. Это необходимо для нормальной работы органов пищеварения, комфортного пищеварения и предотвращения тяжести в желудке. Кроме того, частые и обильные кормления грудным молоком могут быть причиной срыгивания даже в четырехмесячном возрасте, поэтому лучше не перегружать детский желудок.

Режим дня ребенка на искусственном или смешанном вскармливании

Дети, получающие в качестве основного питания заменители грудного молока, начиная с пятого месяца жизни должны получать питание 5 раз в день. Интервал между кормлениями в этот период увеличивается с 3 до 4 часов. Это необходимо для профилактики пищеварительных расстройств, кишечных колик, спазмов и нормального усвоения пищи. Белок, содержащийся в молочных смесях, усваивается пищеварительной системой младенца дольше и тяжелее, чем белки, составляющие основу материнского молока

К 4 месяцам малыш должен съедать 200 мл смеси. Если кроху по-прежнему будут кормить через каждые 3 часа, детское питание не успеет полностью усвоиться, так как ферменты, расщепляющие белок и молочный сахар, не будут вырабатываться в достаточном количестве. Последствиями неправильного кормления могут быть:

• кишечные спазмы и боли в желудке;
• обильные срыгивания непереваренным молоком;
• отрыжка;
• усиление метеоризма.

Некоторым детям в этом возрасте педиатр может рекомендовать введение прикорма. Обычно дополнительное питание требуется грудным детям с низко массой тела, отставанием в физическом развитии, страдающим различными формами анемии. Начинать прикорм рекомендуется с безмолочных каш, в которых отсутствует глютен – сложный протеин, который входит в состав клейковины большинства злаков. Идеальным выбором для первого знакомства со злаками будет гречневая или рисовая каша, но блюда из риса не следует давать детям, склонным к запорам, до шестимесячного возраста.

В качестве первого прикорма также может использоваться яблочный сок без сахара, кабачковое пюре и пюре из яблок и груш. Ярко окрашенные фрукты, а также овощи с большим содержанием пурина вводятся не раньше пятимесячного возраста. Горох можно давать малышу только в 7-8 месяцев.

Меню ребенка в 4 месяца на искусственном вскармливании

Примерное меню детей, получающих прикорм, приведено в таблице ниже. Объем блюд указан для конца пятого месяца жизни.

• Сколько должен съедать смеси или грудного молока ребенок
• Как определить наедается ли ребенок грудным молоком или смесью
• Выбираем гипоаллергенную кашу для прикорма
• Ассортимент безмолочных каш для первого прикорма
• Как выбрать лучшую смесь для ребенка

Отличительные черты сна грудничка по месяцам на первом году жизни

Возраст ребенка	Почему ребенок плохо или беспокойно спит	Почему ребенок всегда спит
С рождения до месячного возраста	Первая причина, по которой малыш в месяц плохо спит ночью — душная комната для сна. Для взрослых и маленьких детей важным условием крепкого и здорового сна является свежий воздух в комнате. Поэтому главное — регулярно проветривать комнату независимо от времени года. Грудничок не спит весь день из-за перегрева или переохлаждения тела — крохе, вероятно, холодно или жарко. Посторонний шум — музыка, телевидение, насекомые, громкие разговоры. Если вышеперечисленные причины не помогают устранить проблему и грудничок не спит весь день, стоит обратиться за помощью к педиатру.	Педиатры заверяют родителей, если грудной ребенок в месяц спит до 20 часов, то это не является проблемой и поводов для беспокойства возникать не должно. Совет: пока спит младенец, желательно отдыхать и уставшим родителям.
Два месяца	Духота в комнате, для решения проблемы достаточно проветрить помещение. Некомфортное спальное место. Колики или другие болезненные ощущения. Вздрагивания, чтобы их избежать необходимо пеленать кроху.	Если у ребенка двух месяцев по мнению родителей слишком продолжительный сон — это повод обратиться за помощью к педиатру. Долгий сон может являться симптомом болезни ребенка.
Три месяца	Отсутствие свежего воздуха в комнате. Голоса, музыка, посторонние шумы. Некомфортные условия для сна — некачественное белье и спальные принадлежности. Ребенку жарко или холодно. Заболевание.	Причина, по которой кроха долго спит в этом возрасте — заболевание.
Четыре-пять месяцев	Переутомление. Требует внимания. Колики. Душно или повышенная влажность в комнате для сна. Несоблюдение температурного режима — жарко или холодно.	Если поведение ребенка настораживает и сильно отклоняется от режима дня — это повод для обращения к врачу.
Шесть-семь месяцев	Посторонние звуки и шумы. Отсутствие внимания от родителей, особенно от мамы. Колики или другое заболевание.	В этом возрасте уже нет причин для долгого сна, в частности, дневного. Поэтому следует обратиться к педиатру за консультацией. Некоторые заболевания протекают бессимптомно.
Восемь месяцев	Душное помещение для сна или повышенная влажность в комнате. Нарушение температурного режима — крохе холодно или жарко. Мешают окружающие звуки, жужжание насекомых, доносящиеся с улицы звуки. Болевые ощущения в животе из-за новых введенных продуктов. Некомфортное спальное место.	Кроха может переутомиться и отсыпаться. Возможно, причиной стало скрытно протекающее заболевание. Для его исключения нужно обратиться к педиатру.
Девять месяцев	Посторонние звуки. Духота, повышенная влажность в комнате, насекомые в летний период. Ребенок может испытывать чувство страха, ведь он уже так привык к своей маме.	В связи с активными и подвижными играми и познанием внешнего мира, карапуз может долго спать по причине переутомления. Заболевание.
Десять месяцев	Внешние раздражители — звуки, свет, насекомые. Душная комната и влажность. Переутомление ребенка. Неудобное место — высокая подушка или чересчур теплое одеяло, под которым малышу жарко.	В этом возрасте малыш может спать на несколько часов дольше в связи с началом более активной жизни. Однако если ребенок одновременно с продолжительным сном отказывается от еды, вероятно, он болен.
Одиннадцать месяцев	Плохое самочувствие или переутомление. Звуки. Духота, влага в помещении. Ребенок может требовать внимания от родителей.	К 11 месяцам малыш уже привыкает к установленному режиму, поэтому если ребенок выбивается из графика на парочку часов, то ничего страшного. А если карапуз пропускает кормление и продолжает спать, то это повод срочно обращаться за помощью к педиатру.
Годовалый ребенок	Душная детская комната. Неудобные постельные принадлежности. Шум, посторонние звуки. Переутомление в результате активного бодрствования. Заболевание.	Переутомление или перевозбуждение во время игр и гуляний. Бессимптомно протекающее заболевание.

У детей младенческого возраста дефицит сна является провоцирующим фактором отставания в развитии, несоответствия норме веса грудничка по месяцам развития

Режим бодрствования

Дневной график включает в себя:

• Активные игры;
• Развивающие занятии;
• Прогулки;
• Гимнастику и массаж;
• Гигиенические процедуры;
• Кормление.

Прогулки

Ребенок должен проводить много времени на свежем воздухе: в летний сезон – от 3 до 3, 5 часов 2-3 раза в день, зимой – по 1-2 часа до 2 раз в день. Для активного времяпрепровождения рекомендуют использовать прогулочную коляску, в которой малышу будет удобно сидеть. Периодически следует ненадолго высаживать ребенка, чтобы он мог двигаться самостоятельно.

С крохой нужно гулять каждый день с учетом погодных условий и состояния здоровья малыша. Не следует одевать ребенка слишком тепло, вещи не должны сидеть слишком плотно.

Прогулка с ребенком

Занятия и развивающие игры

В 11 месяцев большое значение имеют развитие речи, расширение словарного запаса, развитие навыков, их закрепление, улучшение координации, памяти, различных способностей. В этом деле значительно помогают специальные игры и занятия:

• Совместное чтение книг;
• Просмотр ярких, крупных иллюстраций;
• Исполнение простых песен;
• Собирание пазлов, конструкторов;
• Лепка и рисование;
• Ролевые игры.

Гимнастика и массаж

Наиболее полезными считаются упражнения для ножек:

• Подъем на ступеньку, высота которой составляет 8 см;
• Покачивание на фитболе;
• Движения ногами, имитирующие езду на велосипеде.

Также полезными являются упражнения на сгибание и разгибание рук и ног, наклоны туловища, гимнастика для лица (вытягивание губ трубочкой, надувание щек).

Для укрепления иммунитета ребенку можно делать точечный массаж в области грудины, висков, зоне ушей. Процедура занимает около 15 минут.

Купание

Данная процедура осуществляется не только в целях гигиены, но также в качестве ритуала перед сном. Температура воды в ванне должна находиться в районе 34 градусов. Для мытья применяют специальные детские шампуни, качественное мыло. После завершения купания ребенка следует облить чуть более прохладной водой с целью закаливания. По времени вечернее купание занимает около 10-15 минут.

9 месяцев

Распорядок дня вашего грудного малыша будет примерно таким же, как в 8 месяцев. Детям этого возраста требуется 11-12 часов ночного сна. Пробуждения на кормления к этому месяцу  обычно уже уходят и малыши начинают спать всю ночь.

Скорее всего ваш ребенок уже спит два раза в день. В этом случае режим стоит сделать по часам, а не по времени бодрствования. Если ребенок просыпается в 6-7 часов утра, организуйте первый сон около 9.00 и второй сон примерно в 13.00

Важно начинать сон в “мелатониновые окна” — в эти периоды у ребенка есть возможность легче уснуть. Суммарное количество часов дневного сна составляет 2-3 часа

За временем бодрствования следите перед уходом в ночь. Помните, промежуток между последним дневным сном и ночным не должен быть больше 3,5-4 часов.

Такой режим дня становится постоянным и сохраняется достаточно долго — до 15-18 месяцев. Будет изменяться только время вечернего укладывания по мере взросления ребенка. Но в любом случае укладывание на ночь лучше не делать позже 20 часов. Помните, что в первый год жизни ребенок еще не готов физически к режиму с одним дневным сном. Старайтесь сохранить два сна как можно дольше, если девятимесячный ребенок начнет отказываться от одного из них.

При таком режиме сон ребенка все равно не идеальный?

Основные проблемы, с которыми вы можете столкнуться:

Ребенок не хочет укладываться на дневной сон. Причиной этого может быть неподходящее время сна. В таком случае ориентируйтесь на рекомендуемые часы укладывания и состояние малыша — старайтесь не допускать переутомления ребенка. Таким образом постепенно вы найдете лучшее время начала дневных снов и ухода в ночь 

Ребенок просыпается на ночные кормления. Если вы заметили, что малыш при пробуждении не голоден, но все равно требует бутылочку или грудь, это может быть привычкой и признаком того, что ребенок не умеет засыпать самостоятельно. Подумайте, возможно, стоит обучить ребенка самостоятельному засыпанию, чтобы прийти к хорошему сну и сократить количество ночных пробуждений. Также пробуждения на кормления иногда говорят о том, что ребенок не доедает днем и восполняет голод ночью. В этом случае пересмотрите режим питания малыша и кормите ребенка в спокойной обстановке.

Малыш осваивает новый навык — активно ползает, пробудет ходить и “говорить”. Все это тоже  влияет на сон ребенка. Необходимо набраться терпения и переждать этот период. А чтобы ребенок быстрее привык к новому навыку, отрабатывайте его вместе во время бодрствования в течение дня. Через неделю-две сон восстановится. Если новый навык мешает малышу спать, подходить и укладывать ребенка стоит раз в 10 минут. Чтобы он не воспринял это как игру “ванька-встань-ка”.

9 месяцев

Рацион ребенка становится уже разнообразнее, но основу питания все ещё  составляет грудное молоко или детская смесь. До 10 месяцев прикорм носит исключительно ознакомительный характер.

Сейчас меню малыша строится по принципу увеличения разнообразия знакомых продуктов, а не наращивании объема порций. В начале каждого кормления стоит давать грудь или порцию смеси, так как в этом возрасте основные питательные элементы ребенок получает все еще из них.

Грудь предлагается ребенку утром после пробуждения и перед  уходом в ночь, а также в промежутках между приемами взрослой пищи. На завтрак, обед и полдник  можно давать прикорм, то есть взрослая еда предлагается днем.

При введение нового продукта следите за реакцией организма малыша.

Мышление

Девятимесячные дети уже понимают значение слова “нет” и  могут махать рукой при прощании, если попросить. Ребенок умеет показывать на разные объекты, проявляя таким образом свой интерес к ним. Например, на любимую игрушку или его любимую еду, когда хочет кушать. .

Общение

Малыш копирует жесты. Когда родители смотрят на него и просят повторить жест, малыш понимает, что обращаются к нему. При общении он использует первые звуки и пробует повторять слова. 

Движение

К 9 месяцам грудничок обычно свободно ползает и уверенно сидит. Также ребёнок уже стоит при поддержке, а кто-то из деток даже делает первые шаги.

Игра становится важной составляющей бодрствования девятимесячного ребенка. Во время игр давайте крохе простые инструкции: “передай мяч маме” или “перекати его ко мне”, — указывая на место

Совместные игры развивают когнитивные и физические способности ребенка.

• Читайте книги. Девятимесячные малыши любят яркие картинки. Чтение стимулирует зрение ребенка.
• Регулярно выходите на прогулку. Рассказывайте малышу об окружающих предметах.
• Разговаривайте — указывайте на объект и описывайте его. Показывая жесты, говорите ребенку, что они значат.

Понравиласть статья? Оцените:

Голосов: 67

Как наладить режим?

Если ребенок не приучен к режиму, и в свои 8-10 месяцев устраивает родителям ночные «бдения» у кроватки с громкими требованиями еды, игрушек и внимания, то Комаровский советует родителям решительно начать устанавливать «диктатуру». На установление режима уйдет около 2-3 дней, после чего мамы и папы таких малышей смогут навсегда забыть о бессоннице.

В дневное время с ребенком нужно максимально много гулять и не давать ему высыпаться. Если он очень хочет спать, все равно следует будить и вести чадо на улицу. Кормить в течение двух «переломных» суток следует скудно, впроголодь. Вечером устраивать прохладную ванну, после чего первый раз за день давать ребенку достаточный объем пищи. Когда он все съест и сразу ляжет спать, можно не волноваться — проспит такой карапуз 6-8 часов беспробудным сном.

Однако тут тоже важно избежать «перегибов», подчеркивает Евгений Комаровский. Питание по часам — не означает, что если мама опоздала с приготовлением обеда на 20 минут, то она преступник и безответственный член семьи

Режим должен быть достаточно гибким и все участники процесса — и взрослые, и дети — должны уметь под него подстраиваться. Неизменной должна быть очередность действий.

Не страшно опоздать на обед, если ребенок заигрался на улице, страшно вообще пропустить обед, хотя если малыш не хочет есть, то можно и пропустить. Главное, чтобы потом, даже если он попросит кушать, не давать ему ничего до следующего запланированного приема пищи.

Соблюдение режима — не сложность для ребенка. Это куда сложнее для его родителей, поскольку иногда от них детский режим будет требовать достаточной строгости. Выпуск программы доктора Комаровского на тему «Режим дня у ребенка» смотрите далее.

Развитие: наблюдаем за малышом

Позади первый день рожденья малыша. Всего за 12 месяцев кроха из беспомощного свертка, который принесли из роддома, превратился во вполне самостоятельного человека со своим характером и привычками.

В этот период дети растут и набирают вес неравномерно, приблизительно 100-300 г и 1,0-1,2 см в месяц. К полутора годам мальчики весят 9,8-12,2 кг при росте 79,6-85,0 см, соответствующие показатели для девочек: 9,1-11,6 кг и 77,8-83,6 см*. Меняются пропорции детского тела: ручки и ножки постепенно становятся длиннее, живот становится более плоским. Все дети разные: высокие и не очень, пухленькие и худые. Главным показателем физического здоровья ребенка в этом возрасте является не количество набранных килограммов и сантиметров, а стабильное развитие.

В возрасте одного года большинство детей уверенно передвигаются по дому, держась за опору, многие начинают ходить самостоятельно. К полутора годам малыши начнут бегать и даже играть в «футбол»: катать мяч, пинать его ногами и бросать вперед или вверх.

Ребенок продолжает с интересом исследовать окружающий мир, особенно теперь, когда для этого появилось больше возможностей. Он может забраться на ранее недоступные вершины с помощью стула или кресла.

Игры с предметами становятся сложнее. Теперь маленькому экспериментатору необходимо узнать, можно ли разделить предмет на составные части Если не получиться разделить на части игрушку руками, он может бросить ее на пол — так она точно развалится на куски. Разбирать пирамиду из кубиков на части, а потом пытаться снова собрать ее в одно целое, — одно из любимых занятий малыша в этом возрасте.

Развиваются детское зрение и слух: дети хорошо различают мелкие предметы и лучше видят вдаль. Повышается глубина восприятия — способность воспринимать предметы «объемно» и оценивать расстояние до них. Для полноценного развития всех органов чувств детям необходима смена впечатлений.

К одному году многие дети уже умело подражали речи взрослых, теперь этот навык продолжает совершенствоваться: малыши более свободно владеют интонацией, активно помогают себе жестами, произносят практически все звуки по отдельности, а некоторые по слогам. Растет словарный запас ребенка – то есть количество тех слов, значение которых он хорошо понимает. Ребенок этого возраста уже способен выполнять сложные просьбы, состоящие из нескольких этапов: «Подойди к папе, возьми у него книжку, принеси ее маме». Он знает всех членов семьи по имени и может найти их на фотографии.

В полтора года малыш активно использует для общения несколько слов и правильно отвечает на простые вопросы, указывая на части тела, предметы и людей вокруг. Однако связной и понятной взрослому человеку речи еще нет: малыши продолжают «лопотать» на особом детском языке, понять который способны только любящие родители и близкие. А вот выражать свои эмоции мимикой и жестами малыш умеет в совершенстве, так, что каждому станет понятно, что именно в данный момент хочет ваш ребенок.

Ребенок в 9 месяцев Комаровского не ползает. Посмотреть полную версию. Покажите своему ребенку пример для подражания

Ребенок в 9 месяцев Комаровского не ползает. Посмотреть полную версию. Покажите своему ребенку пример для подражания

06.03.2009, 15:57

Здравствуйте, Полина!

Сыну 9,5 месяцев, вес 9200, рост 73
У нас такая проблема: слабые мышцы (гипотон). Невропатолог ставит мышечную дистонию

Ребенок не хочет сидеть, не садится, посадочную позу не держит, на четвереньках не встает, соответственно не ползает и абсолютно никакой опоры на ноги.Когда ставил, сразу садился.

Ребенок, как мне кажется, очень спокоен, почти не доставляет мне хлопот, может лежать, играть с игрушками, любит поболтать и ударить языком, очень улыбается. Но, но, я постоянно тормошу, пытаюсь стимулировать: AH:

Я читал много ваших советов для детей с похожими проблемами, мы делаем упражнения, которые вы им посоветовали, но, на мой взгляд, у нас мало.

Расскажу, что мы знаем, а что не умеем:
1. Чтобы развернуться во все стороны, мы стартовали в 7.5 месяцев, а сейчас очень полюбился.
2. Когда лежат на животе, лежит на комочках, но ручки не распрямляются. Может одну ручку поднять, потом другую, взять игрушку. Также на животе можно крутить по кругу.
3. Когда пытаюсь встать на четвереньки, без опоры может стоять секунд 2, потом сразу ручки сгибает, ноги расставлены.
4. Если пытаюсь посадить, сразу откидывается спиной, самостоятельно садиться не хочет. Когда сидел на коленях, спина как бы прямая, от меня отрывается.Кроме того, когда он садится на дюйм для кормления, его подтягивают к столу. (Стараюсь не садиться, потому что боюсь, что спина еще не готова, боюсь искривления позвоночника).

Занимаемся гимнастическим мячом ежедневно, вперед-назад, вправо-влево, круговые движения, «ковер» на мяче. Но мне кажется, что мы не очень хорошо работаем, хотя очень нравятся занятия на мяч. Меня просто беспокоит, что я неправильно выполняю упражнения и поэтому не получаю желаемого рузултата.

Сейчас делаем третий курс массажа.

Я очень жду вашего возвращения на форум и очень надеюсь на вашу помощь!

Заранее спасибо!

09.03.2009, 16:12

Мариам, добрый день. У меня дополнительные вопросы:
Как долго вы делаете упражнения с мячом? Как вы думаете, что делаете не так?
А вы пробовали позу сидя в седле. Если нет, найдите поиск и попробуйте.
Как ребенок сидит / подтягивается за руки (голова отстает от корпуса, на одном уровне, впереди)?
А вы пробовали позу на застежке четверок? (при поиске)
По мячу — вы подвозите мальчика, чтобы поддержать его на ногах?
Где проводит время мальчик?

З.Ы. Массаж может способствовать пассивному поведению ребенка.Это мои личные наблюдения, доказательств у меня нет, но опыт показывает, когда происходит активное воздействие на ребенка, а не взаимодействие с ним, ребенок усваивает модель пассивного поведения. На этом форуме не принято ссылаться на опыт: EEK: Но все же риск.

09.03.2009, 20:35

Добрый вечер, Полина.
Большое спасибо за ответ на мое сообщение.

Делаем упражнения с мячом около месяца по 10 минут 2-3 раза в день.Может нужно делать почаще?

Массаж до этого мы делали два курса и, честно говоря, я особо не заметила результата. Тогда все врачи, педиатр, невропатолог настояли на третьем курсе. Мы нашли другого массажиста, который обещает сделать стимулирующий массаж. Надеюсь еще раз на этот массаж: BN: Все говорят, что скачки после массажей колоссальные. И я осторожен, когда у нас будет этот прыжок: BN :.

Надеюсь, что все понятно написал.

Спасибо за участие!

10.03.2009, 00:37

Занимаемся с мячом примерно месяц по 10 минут, 2-3 раза в день. Может нужно делать почаще?

Нет, этого достаточно.
Полина, если я правильно понял, упражнение с мячом до упора ног — это когда ребенок лежит животом на мяче, я сначала наклонила вперед, а потом назад ступни ног? Стоит ли он когда-нибудь так или просто касается пола?
Ребенок стоит столько, сколько может, как только он перестает полагаться на ноги, снова едет вперед.
Попробовали позу в седле, только Тимуру она не очень понравилась, он немного присел, мог ненадолго оттолкнуться, а потом гадал, как бы меня не сняли.
Пусть немного, но столько сидеть привыкаешь.

Когда беру за ручку ставить, голова на одном уровне с футляром.
Используйте это как упражнение. Поднимите малыша на 45-50 градусов, несколько раз встряхните вперед-назад и опустите малыша на поверхность.
Пробовали легкие все четверо, Тимур может сидеть на коленях буквально 5-10 секунд, а потом ноги разведены.
Обнять мальчика рукой за задницу и ноги, чтобы он привык стоять. Время от времени отпускайте его в себя. Подъемный ребенок хочет перелезть через вашу ногу. Это еще и хорошо, так как при ношении ног ноги сгибаются в коленях.
Почти все время бодрствования Тимурка проводит на полу.

Попробуй и напиши — дополним и проверим.

19.03.2009, 12:50

Здравствуйте, Полина! Мы занимались полторы недели, но результатов пока нет.
Для наглядности напишу, что умеем, а что нам плохо.

Поза на спине:
1. Делает подъемы ног, если да, то ли подъемы поднимается — до того, как ноги подняты, схватил руки за пальцы, а теперь просто лежит: или просто лежит, вытянув ноги или согнув ноги, ноги на полу.
2. Выводит руки за пределы игрушки, полностью выпрямляет руку или только предплечье — вытягивается, выпрямляется.
3. При сидении голова за корпусом, на одном уровне, впереди — на том же уровне, иногда впереди, но не всегда хватает ручек для пальцев.

На животе:
Лягте, опираясь на локоть. Сколько. — Лежит с опорой на локтях 10-15 минут, затем переворачивается на спину. Или просто переворачивает комнату с живота на спину и наоборот.
Можно ли брать игрушки в этой позе — чтобы игрушка легко тянется, можно поднять руку и взять игрушку.
Можно руки в локтях выпрямить — нет, руки не разгибать: bn :.

Coup:
Легкий овертинг с живота на спину и наоборот.
Малый моторик:
тянется и берет игрушку — тянется, хватает, втягивает в рот, приподнимает лицо и смотрит в лицо.
Переходит из рук в руки — да. Он все еще любит брать игрушку за ручки и стучать друг по другу.

Мне кажется, вся проблема в том, что у него слабая опора на ручках, «тачка» ему не нравится, на ручках слегка стоять, а потом начинает плакать и прижимать их к корпусу. Может еще сделать упражнения на опору для рук?

По ногам у него тоже слабая опора, но теперь он может 2-3 секунды дышать на любой опоре, например на диване, стоя на полу.

Совершенно не хочет сидеть самостоятельно.
Когда я упираюсь спиной прямо в колени, он постоянно отталкивается от меня, как бы раскачиваясь взад-вперед. Но если посадил, сразу наклоняется и начинает точить.
На «седле» долго не сидит, натянуто.

На четвереньках все тоже не стоит. «Легкие застежки» не выдерживают долго, максимум пять минут.

Полина, подскажите пожалуйста. Я прочитал в одной книге, что если ребенок не хочет стоять на четвереньках, можно взять подгузник, схватить им тело ребенка и сделать для него ребенка.Вчера попробовали, Тимур понравился. Конечно, в основном на четвереньках, он стоял с помощью натянутой пеленки, которую я себе держала, но когда я немного присмотрелась, то почувствовала, что он еле сдерживается ручками и ножками. Возможно ли это?

Тимур хорошо работает головой, любит играть в дамах, любит играть в мяч (когда он лежит на животе, я мяч, а я). Говорит разные слоги: Ма-Ма, Па Пара, Ба-Ба, Диа-Диа, он-он, Та-Та, да, ня …

Может нам еще нужно добавить какие-то упражнения?

И еще… Полина, подскажите пожалуйста. Я недавно читал про младенцев, больных ДЦП и меня охватила паника … Я очень боюсь, что из-за того, что Тимур так поздно начинает все делать, не сидит, нам может поставить такой диагноз. Конечно, я понимаю, не видя ребенка, вам будет сложно ответить на мой вопрос, но все же … Есть ли у нас признаки этой страшной болезни ??? Как я сам могу заметить эти знаки, кому показать? Врачи, которые наблюдают за моим ребенком (педиатр, два невропатолога), ничего подобного не сказали, но я боюсь, что они будут ждать нас, когда нам исполнится 1 год, потому что я слышала, что этот диагноз пытается не ставить этот диагноз.Боюсь потерять время …
Наши диагнозы: мышечная гипотония, рахит.

Заранее спасибо!

19.03.2009, 17:22

Добрый день.
Добавим упражнения на опору на руки:
* Катание на валике. Чем больше ребенок движется вперед, чем больше поддержки в руках, тем тяжелее удерживать голову. Как только голова опустилась — движемся назад, подняли — снова вперед.
* На ногах. Вы садитесь на пол, ноги вперед. Ребенок, сидящий у вас на ногах, опирается руками на поверхность.Найдите положение, в котором он не опускает голову. Помогаем почувствовать опору на руках. Берем одну руку за локоть и не даем ему согнуться. Другой рукой щелкаем по плечу в сторону пола. Давление не постоянное, а обувь. Нажал — отпустил. Делайте попеременно обеими руками.
* Взрослый сидит на полу, вытянув ноги вперед. Ребенок лежит поперек ног, а игрушки располагаются перед ним. Поскольку ребенок пристрастился к этой позе, необходимо двигаться вперед, чтобы двигаться вперед, чтобы вес становился все больше и больше в руке.

Стимулировать движение наполовину: любой.
Можно делать четвереньки с шарфом / подгузником, но старайтесь не держать ребенка в весе, лишь немного поддерживайте футляр.
Поза сидя только в упражнениях, пусть качается, качаешь из стороны в сторону (очень медленно).
Поставьте на диван коленями, то есть научитесь вставать на диван.
О детском церебральном параличе. Ты хочешь бояться? В Интернете почему бы и нет: EEK: Почему вы выбрали детский церебральный паралич? Почему вам не нравится объяснение, которое вам дают штатные врачи и которое видно даже на экране: снижение мышечного тонуса?
(Я не шучу и клянусь: bb 🙂
Да, в этом возрасте дети уже перестали интересоваться ножками, так что не бойтесь.

19.03.2009, 19:39

Добрый вечер, Полина!

Сегодня обязательно приступим к выполнению дополнительных упражнений.

Вы были посвящены в рыцари на меня, а я все еще легко: AX: Спасибо большое!

24.05.2009, 21:45

Здравствуйте, Полина!

Я хочу рассказать вам о наших результатах, о том, что мы узнали и о том, что мы не знаем как.

Давно не писала, потому что сначала не было особых результатов, а потом мы на целый месяц поехали в Египет на прием витамина D (посоветовали ортопеда, сказали, что все наши проблемы из-за Рахиты, что нам нужно солнце).Хочу сказать, что солнышко нам очень помогло, за неделю пребывания на солнышке Тимур стал уверенно сидеть, а через неделю я ползу по Пластански. Во время пребывания на отдыхе Тимура, креп глаза, мы взяли с собой гимнастический мяч, поэтому занятия не прекращали.
Полина, нельзя на четвереньках ползать. На полу (ламинат) ноги раздвинуты, а на диване все чаще становится, на диване слегка закутана спинка и спинка и раздвинута.
Также появилась опора на ноги, если он за что-то держится.Сам он в хруст не встает, а если поставить, то минут 5-10 может, запутаться, в одну руку прилипнуть, а ноги не переставить.

Также Тимур плохо ходит, (держал за подмышку) пытается, но как-то неуверенно, иногда забывает шагнуть левой ногой.

Также Тимур не встает на колени. Вчера специально купили развивающий стол, чтобы он вставал на колени и играл. Сам он не встает, но если поставить на колени, то немного постою, а потом ноги лягут и на попу сядет.

Привожу результат:

Тимур умеет: ползать по Пластански, сидеть (если посадили), стоять, держась за что угодно (если ставить).

Не умею: ходить, ползать на четвереньках, стоять на коленях, плохие шаги.

Полина, подскажите, пожалуйста, что еще можно добавить упражнения?

Заранее спасибо!

25.05.2009, 09:26

Теперь мальчику нужны четверки. Если ножки раскидываются, то купите дворец и покройте пол, закрепив мебелью.Это главное, что нужно сделать сейчас.
Поменьше думайте о ходьбе, ведь основная сложность — это отсутствие детской смены поз. Ну ты сам думаешь: мальчик не умеет садиться, вставать, а ты его водишь. Зачем? При ходьбе вес тела переносится в вертикальное положение, и изучают это при смене поз. Итак, сначала четвереньки. Из четверки Тимур встанет на колени, встанет на опору и сядет.
Стимулировать самостоятельную ходьбу с опорой.

25.05.2009, 12:33

Спасибо, научимся стоять и ползать на четвереньках. Как будут результаты, обязательно напишу.

21.06.2009, 11:57

Здравствуйте, Полина!
Полторы недели назад Тимур научился ползать на четвереньках, сам сидел, а вчера научился сам вставать, теперь уже не в угоду: bo: теперь учимся ходить. Хотелось бы узнать, как это сделать лучше? Может, можно почаще водить за подмышки (ему это нравится) Можно ли ручки, держащие их, вести на уровне груди ребенка? Нужно ли мне продолжать занятие по мячу? (сейчас Тимур уже не так интересен)

Заранее спасибо!

21.06.2009, 18:42

Поздравляю вас с достижениями. : AY:
Ходить мальчик научится сам при наличии надежной опоры. Будешь водить — узнаешь позже + возможная постановка стопы ребенка (внутреннее вращение, «носки»). Помимо прочего, формируется пассивная модель поведения. Вместо этого: я вижу что-то интересное —— я добираюсь до нее —- получаю желаемое, получаю: вижу интересное —- начинаю ныть —- доставлю туда.
На улице, конечно, можно долго, дома — нет.Давайте ползем, встанем, возьмем игрушку, сядем поиграть и так далее.

Все по-своему. Один начинает сидеть в 5 месяцев, а в 8 — уже пытается встать и даже сделать первые шаги по периметру кровати, а другой в этом возрасте еще осваивает сидячую позу. Есть дети, которые вообще не собираются сидеть — стремятся сразу ползать, потому что в такой позе им удобнее и безопаснее.

О навыках

Если ребенок опережает календарное развитие, это вызывает гордость и восторг у родителей.И если он хоть немного отстает от сверстников, мамы начинают бить тревогу и винить во всем себя. Многие пытаются помочь своему малышу освоить новые навыки, и это правильно. С вопросами, как научить малыша ползать и стоит ли вообще это делать, часто обращаются к врачам.

Евгений Комаровский призывает родителей отказаться от оценочных суждений в отношении собственного ребенка. Нормы и сроки развития у каждого малыша свои, они могут существенно отличаться от средних.Особенно сильно родителей беспокоит физическое развитие карапусов — один ребенок ползает в 5 месяцев, другой и в 7 месяцев не сидит и ползает.

Лучшее, что родители смогут сделать для своего ребенка, — это перестать обращать внимание на соседей и подруг, которые упорно внушают неуверенность в правильном развитии вашего Чада. Если вы создаете все условия для нормального развития и роста ребенка, а также регулярно посещаете детского врача, а у него нет физического развития ваших братьев и сестер, то волноваться не о чем.

О сканировании

Есть дети, которые не ползают. Вообще. Из положения сидя они сразу начинают вставать и делать первые шаги. Этап ползания, по словам Евгении Комаровской, очень полезен и необходим для здоровья спины человека. Именно поэтому ползаниям нужно всячески поощрять и поддерживать. Если ребенок стал сам ползать, родителям будет легче. Если он категорически отказывается переезжать в Пластански или на четвереньках, это повод для родителей всерьез задуматься, все ли правильно сделали.

Часто мамы и папы в желании как можно скорее увидеть своего карапуза вращательно игнорируют ползание в принципе. Кладут ребенка на ножки и поводят за ручку, покупают разные приспособления, помогающие ребенку находиться в вертикальном положении (ходунки, прыгуны и т. Д.), И могут просто записаться вместе с ним. Выгоды от этого будет значительно больше.

Особенно опасны попытки вертикализировать полного, пухлого ребенка, ребенка с избыточным весом.Такие крошки следует поощрять с двойным энтузиазмом. И все ходунки и прыгуны от него (и его родителей) нужно спрятать как можно дальше.

Как научить?

Умение ползать заложено природой, родители должны только помочь малышу «запомнить» это. Обычно процесс перемещения в космосе путем ползания начинается в возрасте от 5-6 до 8-9 месяцев. Если ребенок не сидит и ползет, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, в чем причина мышечной слабости спины и конечностей или в индивидуальных особенностях крохи.Стимуляция ползания — необходимый комплекс мер.

Подготовительный этап

Подготовительный этап заключается в стимулировании, создании мотивации. Если ребенку не интересно ползать, он не будет ползать. Итак, вам нужно создать потребность ползать. Поставьте перед ним красивую яркую игрушку или очень интересную вещь, до которой Крох не сможет дотянуться, не пытаясь продвинуть свое тело хотя бы немного впереди положения лежа на животе. Если ребенок уже сидит, это облегчит задачу, если еще нет — нельзя сидеть насильно, лучше стимулировать ползание.

Основной этап обучения включает оздоровительный массаж для укрепления мышц спины, шеи и живота, а также сами занятия. Идеи о том, как позу лучше всего ползать — просто родители. Малыши сами выбирают удобное положение тела. Даже если со стороны кажется, что ребенок неправильно ползает, отталкивая только одну ногу (или давясь животом, разводя руками и ногами и размахивая ими), нет причин мешать и пытаться что-то изменить.

Медленное ползание

Нередко дети, помогавшие встать на четвереньки, «застывают» в этой позе надолго. Они могут раскачиваться, как бы проверяя, удерживают ли они равновесие, но не торопятся двигаться вперед. Комаровский рекомендует никуда не торопиться такие «медленные» караппы. Они проходят важный этап, изучая вестибулярные возможности собственного тела.

В этом им помогут мудрые родители — включат ритмичную музыку или начнут исправлять стихи и считать.

Специалист рекомендует родителям не искать видео, как научить ребенка ползать за 5 месяцев по системе Комаровского (именно такая просьба очень популярна). Такого видео не существует, т.к. возраст, в котором ребенок начинает ползать, — разный. От родителей активная помощь Карапузе необходима, когда он уже готов к новому пути передвижения, и часто это происходит значительно позже 5 месяцев.

Однако несколько приемов, которые помогут научить малыша ползать, Евгений Комаровский все же предлагает.

• Личный пример. Со стороны это выглядит нелепо, а иногда даже нелепо, но лучшего способа научить ребенка чему-либо, кроме личного примера, еще не придумано. Если ребенок лежит на животе, ползите рядом с ним по Пластански. Если он уже встал на четвереньки, встаньте вверх ногами и покажите, как нужно двигаться. Малышам, которые боятся двигаться вперед, вы можете помочь, поддерживая их ладонью под животиком. Если через пару дней встать на четвереньках вся семья, включая братьев и сестер, будет вообще идеально.
• Миссия должна быть выполнена. Если поставить игрушку слишком далеко от ребенка, пытаясь заинтересовать его ползанием, кроха быстро поймет, что добраться до нее сложно, сложно или вообще невозможно. Тогда он перестанет предпринимать попытки и смирится с недоступностью желаемого объекта. Как вариант — он может начать кричать, требуя эту игрушку. Но если поставить его рядом, и каждый день продвигаться немного дальше, то процесс ползания будет происходить естественным образом, при обоюдном интересе сторон.
• Тренировочные движения. В ежедневные тренажерные залы или массажные процедуры стоит добавить новые упражнения, которые будут имитировать ползание и тренировать мышечную память. Можно уложить ребенка на спину и поочередно сгибать и растягивать ножки в коленях. Это не только полезная процедура, но и веселая игра. Можно подложить мягкий валик под животик, под животик, взять его за ноги и слегка «катать» животом на валике, при этом крошку следует убирать ручками в твердую поверхность пола.

Еще одно действенное упражнение напоминает движение лягушки — положить крошку животом на твердую поверхность, обе ноги поочередно сгибаются в коленях и слегка разводятся в стороны (будет казаться лягушкой). Через некоторое время в эту позу можно подставить ладонь так, чтобы в нее упирались ступни крохи, тогда малыш научится отталкиваться и делать первое инерционное движение вперед.

Укрепить руки и плечевой ремень поможет ходьба в руках. Если малыш хорошо опирается на руки, лежа на животе, аккуратно возьмите его за ножки и слегка приподнимите, легко подтолкните ребенка вперед, чтобы он начал «проходить» руками. Не стоит делать это слишком резко, иначе малыш может удариться головой.

Эти упражнения достаточно повторять 2-3 раза в день по 15-20 минут. Если родители будут аккуратно соблюдать время и систематичность занятий, ребенок будет ползать через 4-6 недель.

Куда ползать?

Тесный манеж или ограниченное пространство детской кроватки не способствует развитию у ребенка навыков ползания. Чтобы процесс шел быстрее, лучше всего организовать детское место для физических упражнений на полу. Необязательно делать это на холодном полу, лучше всего утеплить, но не очень толстым пледом, а поверх прокладываемых пеленок. Не стоит практиковаться в ползании на диване или кровати, иначе не избежать падения.

Безопасность

Доктор Комаровский советует маме посмотреть на мир глазами ребенка, чтобы лучше понять, чего он хочет и чего боится.Для этого он рекомендует мамам лечь на пол сначала на спину, потом на живот, и внимательно осмотреться. Сразу станет очевидно, где и что плохо торчит и лежит, что привлекает внимание ребенка. Провода, азартные уголки, ящики комода — все это при взгляде на дно станет очевидным, а маме и дурману будет легче понять, как защитить ребенка.

Некоторые родители считают, что для обеспечения безопасности достаточно купить манежу.Евгений Комаровский подчеркивает, что манеж — отличный способ создать безопасное пространство, но только в то время, когда маму нужно снимать (на кухне, в ванной, в туалете).

Если мать свободна и находится в одной комнате с ребенком, манежа не требуется. Пока мама читает или работает на компьютере, ребенку будет гораздо полезнее ползать по полу.

Если решено купить манеж, можно выбрать многофункциональную конструкцию, которая быстро трансформируется в пеленальный столик, в детскую кроватку, в электронную качалку с музыкой и ночником.Многие игроки имеют на ногах колесики, с их помощью можно легко перемещать манеж с ребенком по квартире. Так Крох может приготовить ужин на кухне или пропылесосить в гостиной.

Когда нужна консультация врача?

Если родители регулярно делают зарядку, массаж пару месяцев, а заметных результатов нет (тоже ребенку уже 9-10 месяцев, а он не сидит и не берет), это повод для посещения врачи — ортопед и невролог.Если нарушений здоровья не обнаружено, родителям придется пойти на определенные педагогические «хитрости».

Маленькие хитрости

• Все дети Жада. Если вы пригласите девушку с ребенком, который уже ползает или даже гуляет, и оставите детей играть в одном пространстве, более мобильный гость быстро разместит все игрушки вашего маленького ленивца. Обычно чувство собственности берет верх, и ребенок начинает пытаться двигаться, чтобы забрать свою собственность обратно.Может, этого не произойдет в первый визит друзей (и не во второй), но это произойдет.
• Все дети любят играть. Если сделать небольшие входы из простыни, одетой под мышку, к ребенку для поддержки сверху, а поверхность оборудована по методу Глена (наклонная поверхность на основной), то такой досуг будет воспринят. ребенка как игра, и ползание станет естественным пальцем этой игры.
• Удобство. Чтобы ползать с удовольствием, ребенок не должен чувствовать дискомфорт. Проверьте, насколько на нем просторна одежда, не нарушены ли швы, ширина, молния и застежки. Летом такие упражнения лучше выполнять в одной пеленке. Зимой ребенку нужно зажигать легче, чем в состоянии покоя, потому что активные движения усиливают потоотделение.

Активно помогать ребенку осваивать ползание следует только в том случае, если малыш сам «ленив» или немного отстает в развитии.Крошам, самостоятельно выбравшим манеру ползания и уже приступившим к выполнению индивидуальной программы развития, лучше не мешать, даже если ребенок двигается только одной ногой или вообще делает это обратно.

Педиатрическая практика показывает, что ребенок, научившийся быстро ползать, позже начнет ходить. Поэтому переход от ползания к стоянию также должен быть своевременным, правильным и плавным.

См. Небольшой видеоролик доктора Комаровского.

• Когда начинает ползать
• Доктор Комаровский

Задайте вопрос врачу, и получите бесплатный ответ, вы можете заполнить на нашем сайте специальную форму, по этой ссылке>>

Доктор Комаровский о том, как научить ребенка ползать

Все дети очень индивидуальны. Все развивается по-своему. Один начинает сидеть в 5 месяцев, а в 8 — уже пытается встать и даже сделать первые шаги по периметру кровати, а другой в этом возрасте еще осваивает сидячую позу.Есть дети, которые вообще не собираются сидеть — стремятся сразу ползать, потому что в такой позе им удобнее и безопаснее.

Если ребенок опережает календарное развитие, это вызывает гордость и восторг у родителей. И если он хоть немного отстает от сверстников, мамы начинают бить тревогу и винить во всем себя. Многие пытаются помочь своему малышу освоить новые навыки, и это правильно. С вопросами, как научить малыша ползать и стоит ли вообще это делать, часто обращаются к врачам.

Евгений Комаровский призывает родителей отказаться от оценочных суждений в отношении собственного ребенка. Нормы и сроки развития у каждого малыша свои, они могут существенно отличаться от средних. Особенно сильно родителей беспокоит физическое развитие карапусов — один ребенок ползает в 5 месяцев, другой и в 7 месяцев не сидит и ползает.

Лучшее, что родители смогут сделать для своего ребенка, — это перестать обращать внимание на соседей и подруг, которые упорно внушают неуверенность в правильном развитии вашего Чада.Если вы создаете все условия для нормального развития и роста ребенка, а также регулярно посещаете детского врача, а у него нет физического развития ваших братьев и сестер, то волноваться не о чем.

О сканировании

Есть дети, которые не ползают. Вообще. Из положения сидя они сразу начинают вставать и делать первые шаги. Этап ползания, по словам Евгении Комаровской, очень полезен и необходим для здоровья спины человека.Именно поэтому ползаниям нужно всячески поощрять и поддерживать. Если ребенок стал сам ползать, родителям будет легче. Если он категорически отказывается переезжать в Пластански или на четвереньках, это повод для родителей всерьез задуматься, все ли правильно сделали.

Часто мамы и папы в желании как можно скорее увидеть своего карапуза вращательно игнорируют ползание в принципе. Кладут ребенка на ножки и поводят за ручку, покупают разные приспособления, помогающие ребенку находиться в вертикальном положении (ходунки, прыгуны и т. Д.), И могут просто записаться вместе с ним.Выгоды от этого будет значительно больше.

Особенно опасны попытки вертикализировать полного, пухлого ребенка, ребенка с избыточным весом. Такие крошки следует поощрять с двойным энтузиазмом. И все ходунки и прыгуны от него (и его родителей) нужно спрятать как можно дальше.

Как научить?

Умение ползать заложено природой, родители должны только помочь малышу «запомнить» это. Обычно процесс перемещения в космосе путем ползания начинается в возрасте от 5-6 до 8-9 месяцев. Если ребенок не сидит и ползет, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, в чем причина мышечной слабости спины и конечностей или в индивидуальных особенностях крохи. Стимуляция ползания — необходимый комплекс мер.

Подготовительный этап

Подготовительный этап заключается в стимулировании, создании мотивации. Если ребенку не интересно ползать, он не будет ползать. Итак, вам нужно создать потребность ползать. Поставьте перед ним красивую яркую игрушку или очень интересную вещь, до которой Крох не сможет дотянуться, не пытаясь продвинуть свое тело хотя бы немного впереди положения лежа на животе.Если ребенок уже сидит, это облегчит задачу, если еще нет — нельзя сидеть насильно, лучше стимулировать ползание.

Основной этап обучения включает оздоровительный массаж для укрепления мышц спины, шеи и живота, а также сами занятия. Идеи о том, как позу лучше всего ползать — просто родители. Малыши сами выбирают удобное положение тела. Даже если со стороны кажется, что ребенок неправильно ползает, отталкивая только одну ногу (или давясь животом, разводя руками и ногами и размахивая ими), нет причин мешать и пытаться что-то изменить.

Медленное ползание

Нередко дети, помогавшие встать на четвереньки, «застывают» в этой позе надолго. Они могут раскачиваться, как бы проверяя, удерживают ли они равновесие, но не торопятся двигаться вперед. Комаровский рекомендует никуда не торопиться такие «медленные» караппы. Они проходят важный этап, изучая вестибулярные возможности собственного тела.

В этом им помогут мудрые родители — включат ритмичную музыку или начнут исправлять стихи и считать.

Специалист рекомендует родителям не искать видео, как научить ребенка ползать за 5 месяцев по системе Комаровского (именно такая просьба очень популярна). Такого видео не существует, т.к. возраст, в котором ребенок начинает ползать, — разный. От родителей активная помощь Карапузе нужна, когда он уже готов к новому пути движения, И часто это происходит намного позже 5 месяцев.

Однако несколько приемов, которые помогут научить малыша ползать, Евгений Комаровский все же предлагает.

• Личный пример. Со стороны это выглядит нелепо, а иногда даже нелепо, но лучшего способа научить ребенка чему-либо, кроме личного примера, еще не придумано. Если ребенок лежит на животе, ползите рядом с ним по Пластански. Если он уже встал на четвереньки, встаньте вверх ногами и покажите, как нужно двигаться. Малышам, которые боятся двигаться вперед, вы можете помочь, поддерживая их ладонью под животиком. Если через пару дней встать на четвереньках вся семья, включая братьев и сестер, будет вообще идеально.
• Миссия должна быть выполнена. Если поставить игрушку слишком далеко от ребенка, пытаясь заинтересовать его ползанием, кроха быстро поймет, что добраться до нее сложно, сложно или вообще невозможно. Тогда он перестанет предпринимать попытки и смирится с недоступностью желаемого объекта. Как вариант — он может начать кричать, требуя эту игрушку. Но если поставить его рядом, и каждый день продвигаться немного дальше, то процесс ползания будет происходить естественным образом, при обоюдном интересе сторон.
• Тренировочные движения. В ежедневные тренажерные залы или массажные процедуры стоит добавить новые упражнения, которые будут имитировать ползание и тренировать мышечную память. Можно уложить ребенка на спину и поочередно сгибать и растягивать ножки в коленях. Это не только полезная процедура, но и веселая игра. Можно подложить мягкий валик под животик, под животик, взять его за ноги и слегка «катать» животом на валике, при этом крошку следует убирать ручками в твердую поверхность пола.

Смотрите также: Торт 9 месяцев малыш

Еще одно действенное упражнение напоминает движения лягушки — положить крошку животом на твердую поверхность, обе ноги поочередно сгибаются в коленях и слегка разводятся в стороны (покажется, быть лягушатником). Через некоторое время в эту позу можно подставить ладонь так, чтобы в нее упирались ступни крохи, тогда малыш научится отталкиваться и делать первое инерционное движение вперед.

Укрепить руки и плечевой ремень поможет ходьба в руках. Если малыш хорошо опирается на руки, лежа на животе, аккуратно возьмите его за ножки и слегка приподнимите, легко подтолкните ребенка вперед, чтобы он начал «проходить» руками. Не стоит делать это слишком резко, иначе малыш может удариться головой.

Эти упражнения достаточно повторять 2-3 раза в день по 15-20 минут. Если родители будут аккуратно соблюдать время и систематичность занятий, ребенок будет ползать через 4-6 недель.

Куда ползать?

Тесный манеж или ограниченное пространство детской кроватки не способствует развитию у ребенка навыков ползания. Чтобы процесс шел быстрее, лучше всего организовать детское место для физических упражнений на полу. Необязательно делать это на холодном полу, лучше всего утеплить, но не очень толстым пледом, а поверх прокладываемых пеленок. Не стоит практиковаться в ползании на диване или кровати, иначе не избежать падения.

Безопасность

Доктор Комаровский советует маме посмотреть на мир глазами ребенка, чтобы лучше понять, чего он хочет и чего боится.Для этого он рекомендует мамам лечь на пол сначала на спину, потом на живот, и внимательно осмотреться. Сразу станет очевидно, где и что плохо торчит и лежит, что привлекает внимание ребенка. Провода, азартные уголки, ящики комода — все это при взгляде на дно станет очевидным, а маме и дурману будет легче понять, как защитить ребенка.

Некоторые родители считают, что для обеспечения безопасности достаточно купить манежу.Евгений Комаровский подчеркивает, что манеж — отличный способ создать безопасное пространство, но только в то время, когда маму нужно снимать (на кухне, в ванной, в туалете).

Если мать свободна и находится в одной комнате с ребенком, манежа не требуется. Пока мама читает или работает на компьютере, ребенку будет гораздо полезнее ползать по полу.

Если решено купить манеж, можно выбрать многофункциональную конструкцию, которая быстро трансформируется в пеленальный столик, в детскую кроватку, в электронную качалку с музыкой и ночником.Многие игроки имеют на ногах колесики, с их помощью можно легко перемещать манеж с ребенком по квартире. Так Крох может приготовить ужин на кухне или пропылесосить в гостиной.

Когда нужна консультация врача?

Если родители регулярно делают зарядку, массаж пару месяцев, а заметных результатов нет (тоже ребенку уже 9-10 месяцев, а он не сидит и не берет), это повод для посещения врачи — ортопед и невролог.Если нарушений здоровья не обнаружено, родителям придется пойти на определенные педагогические «хитрости».

Маленькие хитрости

• Все дети Жада. Если вы пригласите девушку с ребенком, который уже ползает или даже гуляет, и оставите детей играть в одном пространстве, более мобильный гость быстро разместит все игрушки вашего маленького ленивца. Обычно чувство собственности берет верх, и ребенок начинает пытаться двигаться, чтобы забрать свою собственность обратно.Может, этого не произойдет в первый визит друзей (и не во второй), но это произойдет.
• Все дети любят играть. Если сделать небольшие входы из простыни, одетой под мышку, к ребенку для поддержки сверху, а поверхность оборудована по методу Глена (наклонная поверхность на основной), то такой досуг будет воспринят. ребенка как игра, и ползание станет естественным пальцем этой игры.
• Удобство. Чтобы ползать с удовольствием, ребенок не должен чувствовать дискомфорт. Проверьте, насколько на нем просторна одежда, не нарушены ли швы, ширина, молния и застежки. Летом такие упражнения лучше выполнять в одной пеленке. Зимой ребенку нужно зажигать легче, чем в состоянии покоя, потому что активные движения усиливают потоотделение.

Начать активно помогать ребенку осваивать ползание следует только в том случае, если малыш сам «ленив» или немного отстает в развитии.Крошам, самостоятельно выбравшим манеру ползания и уже приступившим к выполнению индивидуальной программы развития, лучше не мешать, даже если ребенок двигается только одной ногой или вообще делает это обратно.

Педиатрическая практика показывает, что ребенок, научившийся быстро ползать, позже начнет ходить. Поэтому переход от ползания к стоянию также должен быть своевременным, правильным и плавным.

См. Небольшой видеоролик доктора Комаровского.

Все права защищены, 14+

Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

См. Также: Ветряная оспа у ребенка, 9 месяцев, лечение

Источник: http://www.o-krohe.ru/komarovskij/kak-nauchit-polzat/

Ребенок не ползает или плохо ползает

Наверное, все родители слышали о пользе такого умения, как ползание. Умение ползать способствует всестороннему развитию малыша и в некоторой степени облегчает жизнь взрослых. Конечно, от маленьких ползунков нужно спрятать все ценные и хрупкие вещи, но мамам и папам больше не нужно беспокоиться об этой вехе развития.Кроме того, Крох активно исследует мир и достигает интересующих его объектов.

Однако далеко не каждый ребенок начинает ползать в «положенные» 6-8 месяцев. Некоторые дети учатся сидеть, вставать и сразу же уходить. Это нарушение, стоит ли бить тревогу и вообще — что делать в такой ситуации?

Ваши дети ползают? Следует ли ребенку ползать?

На вопрос, нужно ли ребенку ползать, однозначно ответить сложно.С одной стороны, крауллинг — это очередной этап развития. Благодаря умению ползать малыш укрепляет мышцы и позвоночник, учится координировать собственные движения, становясь каждый день на каждый день.

С другой стороны, далеко не все дети уползают. Среди ваших знакомых (а может и вас самих) наверняка есть люди, которые в детстве не ползли. Все они выросли, и отсутствие этой важной ступени развития никак не повлияло на их развитие. Нельзя сказать, что это изменилось бы в их здоровье и жизни, если бы они проползли несколько месяцев младенчества.

Следует ли ребенку ползать? Нет, не следует. Отсутствие ползания при нормальном развитии ребенка по другим психоэмоциональным и физиологическим критериям считается вариантом нормы. Однако вы можете способствовать развитию этого навыка — подробные рекомендации читайте в статье Как научить ребенка ползать?

Ребенок 5, 6, 7, 8 месяцев не ползает

Немного забавно слышать такую ​​фразу: «Мой ребенок не ползет 5,5 месяцев!».Мамы, не торопите своих детей — все время. В 5-6-7 месяцев очень многие дети перестают ползать. Ваша задача — дать ребенку возможность двигаться и исследовать пространство, создать мотивацию для ползания; В некоторых случаях есть курс специального массажа (обычно для полных, неторопливых детей).

Если 8-месячный ребенок не ползет, это еще больше беспокоит родителей. Но если причин для беспокойства не увидели педиатр, невролог и ортопед, волноваться не стоит.Вполне вероятно, что ваш ребенок входит в довольно большой процент «не ползающих» детей и сразу же переходит на прогулку. Или ползти чуть позже.

Ребенок 9, 10, 11 месяцев или год, не ползающий

Когда ребенок не ползет, а ему уже 9-10 месяцев или почти год, мамы понимают: все «средние» свидания прошли, и малыш обязательно начнет ходить, не пройдя стадии ползания. Ну бывает. В любом случае необходимо создать для крохи безопасную среду развития и внимательно относиться к попыткам его передвижения.

Если ребенок родился недоношенным, все расчетные педиатрические периоды приобретения новых навыков сдвигаются. У вашего малыша соответственно разовьется гестационный возраст. Ползет не через полгода, а, скажем, за 10-11 месяцев, поэтому в 9-10 месяцев для такой крохи не ползет — абсолютная норма.

Почему ребенок не ползает? (Комаровский и др. Врачи)

Почему ребенок хочет ползать? Дети с нормальным физическим и психоэмоциональным развитием всегда стремятся к движению после возможности перевернуться на живот и полюбят эту позу.Но они не знают о нормах: бывает, что ребенок не умеет ползать «традиционно», а выбирает альтернативные способы передвижения. Как вариант стремится встать и уйти.

Популярный в Украине и в России педиатр Комаровский так говорит о ползании: « Не тратьте время и нервы на постоянные поиски« неправильностей »собственным ребенком. Поверьте: действительно серьезные болезни, при которых малыш не сможет научиться ползать, сидеть или ходить довольно редко.Вы понимаете только главное — родители обязаны делать все, что действительно от них зависит, чтобы должным образом влиять на рост и развитие малыша. Чем активнее массаж и гимнастика, чем больше прохладной воды при купании, чем меньше у ребенка лишних килограммов (или граммов — неважно) — тем лучше развивается мускулатура, тем больше возможностей, своевременно сесть, встать вставай, иди ».

Другие специалисты (педиатры и неврологи) говорят о том же: ползание входит в список важных навыков ребенка, но не критично, как, например, умение держать голову и переворачиваться на живот.

Если ваш ребенок перестал предпринимать попытки ползать в Пластански, возможно, это временное явление, его тело все еще недостаточно твердое, чтобы ползать. Дети иногда могут меньше ползать, когда осваивают новые навыки — стояние «без рук» и ходьбу. Если ребенок перестал резко ползать, а особенно после вакцинации — срочно обратитесь к неврологу!

Ребенок плохо ползает

Если ваш ребенок ползет, это уже нормально. Но родители всегда найдут повод для беспокойства.Самая частая жалоба звучит так — ребенок не ползает на четвереньках.

Действительно, некоторые дети «неправильно» ползают: спиной, по попе, выставив одну ногу, по спине; Другие извиваются, как маленькие червячки, и не спешат отрывать брюхо от пола.

Ползание по Пластунскому — первый этап развития навыка ползания. Почему ребенок ползает на животе, в блоке А на четвереньках не начинает ползать? Ответ очевиден: ползать легче на животике.Ребенок пытается двигаться так, как это получается. Возможно, он еще маленький и мышцы живота, спины, а также позвоночник еще не созрели, чтобы ползать на четвереньках. Не паникуйте; Для обучения ребенка существуют специальные упражнения на перекрещивание мышц, также очень полезен массаж для укрепления мышц.

Довольно частая ситуация — ползание назад. Почему ребенок ползет обратно? И снова — он так проще. Часто именно так дети проходят этап ползания.В этом нет ничего плохого.

Многие мамы, особенно если ребенок первым испытает на себе «нестандартное» развитие своего малыша. Они очень ответственно относятся к материнству, читают специальную литературу, консультируют врача. И так приятно, когда сын или дочка «идут по расписанию» и развиваются, как написано в детской энциклопедии. А если что не так? «Как же так?» — восклицают — «Мой ребенок 9 месяцев вообще не лазит, а в книге уверяют, что в это время дети просто должны ползать!» Наши дети всем обязаны, каждый ребенок развивается в соответствии со своей генетикой , и в энциклопедиях вся информация обобщается, как принято говорить «усредненно».«Если ваш малыш не попадает в число средних детей, не переживайте, то малыш у вас особенный, а может быть, даже уникальный, и в то же время абсолютно здоровый.

А теперь еще немного о том, что ребенок не ползет в свои 9 месяцев. Спросите своего педиатра, и он скажет, что некоторые дети вообще не ползли, они просто пропустили эту «ступень развития» Никакого вреда для здоровья. И сразу перешли на следующую ступень, то есть мы встали на ноги, а потом пошли.Вы удивитесь, если узнаете, что некоторые из ваших друзей еще младенцами не поползли, а сразу начали ходить, таких детей много. И, как видите, такие дети выросли, стали взрослыми, они совершенно не отличаются от тех, кто когда ползал.

Однако все врачи любят «стандартных» детей. Их поведение и развитие легче прогнозировать, таким детям преподносят меньше «сюрпризов», а значит, с ними легче работать.Поэтому маленьких мамочек можно даже напугать «очень плохо», когда ребенок 9 месяцев не ползет к ребенку. Конечно, есть заболевания, из-за которых дети отстают в развитии, например, полиомиелит или детский церебральный паралич. Но если ваш ребенок абсолютно здоров, волноваться не о чем. Разве что некоторые дети, как и взрослые, любят полениться, так что не поймаешь. В этом случае для развития мускулов, чаще делают массаж, заставляют и провоцируют действия (понравилась игрушка — Опрос сюда, кушать хочется — бутылка рядом, добавь).Учтите, что не сразу получится, терпения, а также любви и заботы. А из крохи — упорство и труд, что, как известно, требует небольших усилий, и ваши страхи уйдут в прошлое.

По мере своего развития ребенок овладевает все новыми и новыми умениями. Именно они в будущем позволят ему более успешно взаимодействовать с миром по всему миру, открывая его с новых сторон.

Для того, чтобы родителям было легче развиваться, современная педиатрия привнесла целый ряд навыков и умений, которыми он должен овладевать в каждом возрасте.И если ребенок испытывает какие-то трудности и оказывается не в состоянии выполнить то или иное действие, это может стать серьезным поводом для родителей обратить на это внимание.

9 месяцев ребенок не сидит — надо выяснить причину

Уже к началу 7-10 месяцев большинство детей начинают предпринимать первые попытки сесть или даже ползать.

Тем не менее, часто бывает, что даже 9-10 месяцев ребенок не пытается сидеть самостоятельно.Является ли это серьезным нарушением развития и какие меры стоит принять родителям, чтобы исправить именно эту особенность?

Возрастные нормы. Что должен уметь ребенок в любой момент, чтобы самостоятельно сесть?

Нормальное двигательное развитие ребенка характеризует наличие следующих показателей:

1. В шесть месяцев ребенок должен уметь самостоятельно перекатываться со спины на живот и даже пытаться самостоятельно сидеть, если ему давали пальцы в качестве опоры.
2. В семь месяцев ребенок должен уметь сидеть самостоятельно, довольно плавно держась за спину. А также поверните корпус в этом положении. Он также должен уметь сесть из положения сидя на четвереньках.
3. В восемь месяцев ребенок не только умеет сидеть, но при этом свободно манипулирует руками, пытаясь дотянуться до интересных или необходимых ему предметов.
4. Начиная с 9-10 месяцев ребенок уже должен уметь стоять бок о бок практически из любого положения.Также в этот период формируются первые предпосылки к самостоятельной ходьбе: встает на колени, если рядом есть опора, может удерживать корпус, начинает ползать. Время, которое он может провести сидя с прямой спиной, значительно увеличивается. Есть первые попытки стоять прямо с опорой (начиная с 10 месяцев).

Развитие кабины 6-9 месяцев

Однако необходимо заострить внимание на том, что если перечисленные здесь навыки ребенка еще не всегда соблюдаются в указанном возрастном периоде 9-10 месяцев ребенка, то это не так. всегда говорят о наличии той или иной патологии.Каждый ребенок отличается своими возрастными особенностями развития. И не исключено, что позже развитие одного навыка сможет быть компенсировано более быстрым формированием другого. В этом случае лечить не следует.

Отставание в развитии на 9 месяцев — косоглазие, не садится

Тем не менее есть много тревожных признаков, которые часто являются поводом для похода к специалисту.

• Неспособность самостоятельно сидеть в течение 7-10 месяцев; Слабая способность удерживать равновесие.
• Невозможность захватить и удержать предмет в руках, свидетельствующая о недоразвитии моторики.
• Выраженное отсутствие массы тела.
• Повышенный или пониженный мышечный тонус.
• Неестественно выбитые глаза; Склонность к косоглазию.
• Частые проблемы без видимых причин.
• Длинное невыполнение весны.

Почему это происходит?

Если родители замечают, что, несмотря на наступление возраста 9-10 месяцев, ребенок сам не садится, необходимо учитывать, что не всегда это может быть тревожным сигналом.И хотя возрастная периодизация отмечает время развития определенных навыков, необходимо учитывать, что не менее важную роль играют индивидуальные особенности развития ребенка. В связи с этим возрастные рамки для каждого из них могут отличаться на несколько месяцев. И не исключено, что способность самостоятельно сидеть разовьется чуть позже, но сможет лучше набраться.

Причина нарушения развития — родовая травма

В противном случае причинами того, что ребенок не может самостоятельно сидеть, могут выступать:

• Задержка внутриутробного развития плода.
• Гипоксия на стадии внутриутробного развития.
• Анемия, диагностированная у матери во время беременности.
• Внутриутробные инфекции.
• Развитие врожденных пороков.
• Комплексный труд; кесарево сечение.
• Родовая травма.
• Низкие оценки по апгар.
• Недоношенность или густота.
• Преждевременные роды.
• Быстрые роды.
• Избыток или недостаток аккумулирующейся воды.
• Дистрофия мышечной ткани.
• Рахит.

Как научить ребенка сидеть самостоятельно?

Рассуждая о развитии у ребенка определенных навыков, не забывайте, что никакие способности не могут развиваться сами по себе, не имея объективных предпосылок. Это правило справедливо для умения сидеть самостоятельно.

Положение тела Малыш с сиденьем

Что может разбудить ребенка, который пытается сесть в 9-10 месяцев? Это может быть интерес к предмету и, как следствие, желание его достичь. Также попытки сидеть или ползать являются промежуточным этапом в развитии более сложных навыков, таких как ходьба.Поэтому первым шагом в обучении ребенка с самостоятельным сиденьем будет создание соответствующей мотивации. Например, родитель может поставить возле кровати яркие игрушки, дотянуться до нее, к которой он может только присесть. Или предоставив ему большую свободу действий благодаря более просторным манежам, кроватям и т. Д.

Кольца для учебных сидений

Правильный учет возрастных особенностей — еще одно важное условие обучения ребенка новому умению.

Когда лучше всего научить ребенка сидеть самостоятельно? Советы и рекомендации

Большинство детей пытались взять новый за полгода до того, как это положение стало для них непривычным.Несмотря на то, что способность сидеть дается далеко не сразу, ребенок быстро понимает, что так ему будет намного легче играть, манипулировать новыми предметами для него и т. Д. Еще одна причина, почему это происходит, ровно полгода — мышцы. спина, брюшной пресс, а также грудная клетка достаточно хорошо сформированы к этому периоду. Благодаря этому за полгода у ребенка достаточно хороший уровень физической подготовки к самостоятельному сидению даже без поддержки — это не доставляет ему дополнительного дискомфорта и не создает трудностей.

Тренировка сиденья должна быть регулярной

Тем не менее, доступ к ребенку должен осуществляться при соблюдении следующих правил:

1. Учите девочек сидеть на собственные нужды несколько позже мальчиков. Например, если мальчик может попробовать посидеть пять месяцев, с девочками лучше подождать полгода. Подобная мера полностью объясняется с точки зрения особенностей физиологии женского организма: заболеть девушкой рано, возможно спровоцировать загиб матки и другие осложнения.
2. Для того, чтобы ребенок почувствовал необходимость самостоятельно искать опору для тела, необходимо постепенно лишать его опоры извне (например, убрать из-за подушки со спины, на которую он мог залезть раньше, сажать как можно дальше от спинки кровати, кресел и т. д.). Привыкание к дополнительной опоре не только замедлит овладение навыком сидения, но может негативно повлиять на его осанку в будущем.
3. Вы можете помочь ребенку освоить новую позицию в пространстве и с помощью игр.Желательно, чтобы у него было достаточно внутреннего пространства, а еще он был оборудован довольно большой сеткой, удерживающей ребенка, который мог бы вставать и садиться, не прибегая к помощи.
4. Если вы заметили у ребенка признаки усталости, не стоит заставлять его сидеть слишком долго; Просто положите его на спину — это позволит ребенку расслабиться, а мышцам — необходимый отдых и разгрузка.

Детский массаж укрепляет

Какие упражнения помогут вашему ребенку научиться самостоятельно сидеть?

Начать учить ребенка садиться с самого легкого, не требующего особых физических усилий.Выполнять их нужно через час после еды. Обязательными условиями ребенка должно быть пребывание в хорошем настроении и благополучии. Одежда должна быть легкими, не плавящимися движениями.

Самостоятельный поворот — начало занятий

• Исходное положение лежа на животе. Задача ребенка — из этого положения попытаться улететь за спину, а затем — вернуться в исходное. Если ему не приходится делать это самостоятельно, вы можете ему помочь, заинтересовавшись яркими предметами или игрушками — интерес к новому предмету может помочь ребенку занять нужную позу.Также допустимо слегка подтолкнуть малыша ладонями под стопу.
• Исходное положение то же, лежа на животе. Ребенку дают большие пальцы руки родителей родителя. Его задача при этом подниматься и подниматься по лестнице, держа их руками и используя их как опору. Для начала ребенку понадобятся две руки, но со временем, по мере развития навыка, вы вполне сможете сделать и одну. Если ребенок не справляется, его разрешат поддерживать под коленями.Не стоит при этом торопиться — очень важно, чтобы ребенок научился правильно находить опору и чувствовал равновесие, когда это необходимо.
• Чтобы ребенок попытался встать или сесть, его также можно сесть на колени, поддерживая его ладонью. Это позволит ребенку пользоваться внешней опорой, но искать ее самостоятельно. Это упражнение также может стать хорошей альтернативой традиционному, но менее эффективному детскому растению на грядке с большим количеством подушек.
• Когда ребенок выиграет эти упражнения, можно переходить к более сложным. Например, предложить ребенку выйти из положения лежа на спине, осторожно держа его за руки. Поскольку это упражнение требует от ребенка большего напряжения, первое время оно будет сильнее других утомлять его. Поэтому можно обойтись тремя-четырьмя повторениями.
• У ребенка чувство равновесия можно положить на твердую поверхность и удерживая ладонь одной рукой, другой — ногами. Чтобы он научился удерживать равновесие, он раскачивается из стороны в сторону.Так как первое время ребенок может столкнуться с некоторыми трудностями при выполнении этого упражнения, первое время его можно немного выразить, положив вокруг него подушки, смягчая возможные удары.

Занятия фитболом для сидячих тренировок очень полезны

Техника безопасности при выполнении упражнений и другие рекомендации

Прежде чем научить ребенка самостоятельно сидеть, необходимо убедиться, что его физическое развитие позволяет приступить к освоению нового навыка.Созданием готовности может стать умение долго лежать на животе на животе, уверенно держа голову, опираясь руками на грудь, а также умение поворачиваться с одного бока на другой.

• Очень нежелательно сажать ребенка с помощью дополнительных замков для тела.
• Если 10-месячный малыш не может самостоятельно сидеть, держать его в кенгуру нужно не более получаса. Несоблюдение этого условия приведет к увеличению нагрузки на позвоночник.
• Коляска на этапе развития навыка сидения должна быть оборудована специальной прочной спинкой, дающей возможность находиться в полубоковом положении.Также можно использовать стропу или специальные ходунки.

Обычные занятия помогут ребенку усидеть самостоятельно

Нужно ли обращаться к специалисту?

Более пристальное внимание к здоровью ребенка следует уделять в случаях, когда у ребенка не наблюдаются самостоятельные попытки и в дальнейшем — в 10, 11 месяцев.

В этом случае у родителей есть основания подозревать, что у ребенка задержка двигательного развития или задержка двигательного развития.Поскольку оба нарушения в совокупности действительно могут вызвать задержку умственного развития, приступить к их исправлению как можно раньше.

При подозрении у ребенка 9-10 месяцев задержку двигательного развития или нарушения, имеющие неврологический характер, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. В таких случаях, как правило, назначают курс специального лечебного массажа и другие коррекционно-развивающие процедуры.

Система воспитания здорового ребенка Комаровский.Доктор Комаровский о воспитании детей

Известный педиатр Евгений Комаровский рассказал о воспитании ребенка.

Предлагаем вашему вниманию отрывок из его интервью для the-village.ru.

— С какого возраста ребенок должен регулярно состоять в детском коллективе?

— Без регулярных посещений детских коллективов ребенок может вырасти вполне адекватным и успешным. Но искусство общения с себе подобными — один из важнейших человеческих навыков, развитие которого требует регулярных тренировок.Поэтому детский коллектив — условие не обязательное, но весьма желательное. Эпизодические контакты с детьми приветствуются уже с 9-12 месяцев, а после 1,5-2 лет регулярное посещение детского коллектива — это очень хорошо.

— В начале развития больше вреда или пользы?

— Это как с лекарством — все определяется дозой. В умеренных количествах польза солидная, но когда вместо бега, прыжков и прыжков ребенок выучивает имена американских президентов, это патология, патология того, кто организовывает такое раннее развитие.Ребенок учится с рождения, инстинктивно рассматривая взрослых как пример для подражания. Подавайте правильный пример.

— Правда ли, что нельзя наказывать и ругать ребенка до трех лет?

— Существует огромное количество самых разнообразных педагогических методов. Хорошие, умные, добрые люди растут там, где детей ругают и наказывают. Скорее следует говорить не о самой возможности наказаний и ругани — без них никогда не обойтись, а о методах наказания, о том, как взрослые могут дать детям путевку в жизнь.Но взрослых этому никто не учит, хотя это абсолютно обязательные прикладные знания. Основы семейной педагогики и основы семейной медицины, на мой взгляд, должны быть обязательными предметами в школе.

— Стоит ли позволять бабушкам и другим родственникам вмешиваться в воспитание детей?

— Все принципиальные решения могут принимать только мама, папа и педиатр. Родственники могут сначала посоветовать — при условии, что они смогут не обидеться, что их совет не используют.Если они обиделись, следует немедленно ввести мораторий на консультирование. А во-вторых, могут помочь пассивно, требуя от родителей решения всех принципиальных вопросов. Итак, бабушка может пойти гулять с ребенком, но сначала она должна согласовать с мамой, что надеть, куда пойти и сколько пройти.

— Следует ли ребенку иметь распорядок дня?

— Режим дня делает жизнь семьи комфортной и жизнь ребенка в обществе.Режим дня устанавливают родители, руководствуясь интересами семьи. Другое дело, что родители часто не могут добиться удобного режима из-за собственной лени или незнания. Хотите поставить ребенка на 21:00, но не хотите перед сном гулять и читать сказку? Что ж, тогда может случиться так, что ребенок не согласен с тем режимом, который вы ему пытаетесь навязать.

— Как вы относитесь к тому факту, что многие современные дети учатся пользоваться планшетами и смартфонами быстрее, чем говорят?

— Плохое отношение, но это полностью ответственность родителей.Именно мама и папа дают ребенку ответы на вопросы о том, что хорошо, а что плохо, именно мама и папа вводят малыша в этот мир и навязывают определенные правила игры. Просто нужно понимать, что у смартфона могут быть и другие ответы на элементарные жизненные вопросы. Поэтому не удивляйтесь, если в будущем планшет станет для ребенка большим авторитетом — и во многом более надежным другом, чем мама и папа.

Читайте все новости на «» в браузере.

Вступить в группу «УкрОбоз» на

Солнце, воздух и вода — все для малыша! © shutterstock

Всемирный день здоровья Сайт расскажет об основных принципах воспитания здорового ребенка. Евгений Комаровский изложил их в книге «ОРЗ: пособие для разумных родителей».

Прислушайтесь к советам доктора Комаровского, ведь они проверены временем.

Родители виноваты

Когда ребенок болеет, родителям сложнее всего признаться себе в том, что мы делаем что-то не так — так много не кормим, не так одеваемся, не отдыхаем, не помогаем во время болезней.

Осознать это — полдела. Вторая половина — начать действовать с умом, чтобы помочь ребенку быть здоровым.

Чистый воздух — основа здоровья ребенка

Доктор Комаровский постоянно подчеркивает, что воздух в детской должен быть чистым, прохладным (16-18 градусов), влажным (50-70%). Очень важно избегать использования бытовой химии, красок, дезодорантов.

Также необходимо регулярно делать влажную уборку, избегать накопителей пыли — ковров и мягких игрушек.Книги должны быть за стеклом. Регулярное и интенсивное проветривание — жизненная необходимость для ребенка.

Не заставляйте ребенка есть!

Никогда и ни при каких обстоятельствах, — советует Комаровский, — нельзя заставлять ребенка есть. Кормите ребенка не тогда, когда он немного голоден, а когда он требует еды, «когда он кричит:« Мама, я тебя съем! И не перебивайте аппетит закусками!

© Олег Батрак, Tochka.net И очень важно ограничить количество сладостей и сладкой газировки.Также не стоит злоупотреблять заморской продукцией.

Вместо тортов и сладостей лучше предложить ребенку мед, сухофрукты. Лучшие напитки для ребенка — минеральная вода, компоты, морсы, фруктовые чаи комнатной температуры.

Одевайся, играй и гуляй по Комаровскому

Одежды должно быть достаточно и минимум одновременно. Помните, что у потного ребенка больше шансов заболеть, чем у замерзшего. На ребенке не должно быть больше одежды, чем на родителях.И уменьшать количество одежды нужно постепенно.

Если ребенок грызет игрушки, внимательно следите за их качеством. Если игрушка немного пахнет или немного мажется, это плохая игрушка. Каждая мягкая игрушка собирает пыль и является аллергеном. Выбирайте те игрушки, которые хорошо моются.

Обязательно нужно гулять: каждый день, а лучше перед сном. Играйте на улице с ребенком в активные игры! А еще лучше — пусть малыш занимается спортом на свежем воздухе.

© shutterstock Лучший отдых для ребенка

Идеальный отдых, особенно для часто болеющего ребенка, — это лето в деревне.

Plus — закалка, игра в песок. В этом случае малыш одет только в трусики, босиком.

И еще один совет от Комаровского: «Грязный голый ребенок, который выпрыгивает из воды в песок, выпрашивает еду, дышит свежим воздухом и мало контактирует с людьми, на 3-4 недели восстанавливает иммунитет, поврежденный городской жизнью. . »

И узнайте, что советует Евгений Комаровский для полноценного здорового детского сна.

Быть мамой и папой — это не тяжелый труд, а удовольствие, — говорит известный педиатр.При наличии у родителей необходимых знаний

Большинство украинцев впервые услышали о докторе Комаровском во время прошлогодней эпидемии свиного гриппа, когда он критиковал руководство страны, да и общество в целом, за панику по поводу этой проблемы. Между тем, многочисленная «материнская вечеринка» давно уже называет Евгения Олеговича «гуру детской медицины».

Сегодня заслуженный педиатр ведет программу «Школа доктора Комаровского» на телеканале «Интер», в которой обучает всему, что нужно знать родителям, чтобы вырастить здорового ребенка.Теперь свою главную задачу он видит не столько в лечении детей, сколько в воспитании взрослых.

Евгений Олегович, ваши родители тоже врачи по профессии?
Мои родители инженеры и большую часть своей жизни проработали на турбинном заводе. Никто из моих предков не имел отношения к медицине.
И я не перестаю удивляться, потому что мне часто кажется, что желание лечить заложено мне генетически.
Моя мама, прежде чем стать инженером, окончила институт культуры
и несколько лет проработала библиотекарем.Последствия материнского библиотечного образования — огромная домашняя библиотека, культ книг и моя страсть к чтению. На выбор будущей профессии в первую очередь повлияла младшая сестра. Она родилась, когда мне было 10 лет, и чувство безмерной любви к ней, страха за нее до сих пор воспринимается мной как сильнейшее эмоциональное потрясение детства. К моменту выпуска вопроса о выборе вуза уже не было: Харьковский медицинский институт, педиатрический факультет.

Вот вы и познакомились со своей будущей женой …
Учились в одном потоке, поженились после четвертого курса. Я до сих пор удивляюсь, как мне так повезло в первый раз! Моя жена тоже педиатр (окулист). Екатерина Александровна много лет проработала в государственной клинике. Год назад эта ситуация начала действовать ей и мне, и ей на нервы. Работа не приносила заработка. Мы как-то подсчитали, что за прием одного больного она получала от государства около 20 копеек.Причем ремонт шкафа пришлось отремонтировать за свой счет. На мой взгляд, 120 долларов в месяц унижают человеческое достоинство. А поскольку опыта у супруги достаточно, мы приняли решение о необходимости выхода на пенсию. Жалко, что государство не может создать достойные условия для работы высококлассного специалиста.

Чем занимаются ваши дети?
У меня двое взрослых сыновей. Старшему 28 лет, он женат, работает в сфере IT, младшему 22 года, он еще учится.Мы часто собираемся семьей: старшая идет с невесткой, младшая ведет подружку. Внуков пока нет, и мы не форсируем этот вопрос. Хотелось бы иметь наследников, но есть определенные опасения. Я женился молодым и стал отцом в 21 год. После этого у меня была возможность пообщаться как минимум со 150-200 тысячами детей. Но, честно говоря, я не могу предсказать, какие чувства у меня возникнут, когда я возьму на руки внука или внучку.

Интересно, где живет доктор Комаровский и как проводит свободное время?
Я живу в собственном доме в Харькове. Во дворе сада нет, но есть большой сад, елки, березы, два огромных столетних дуба. Наш двор — излюбленное место встреч с друзьями. Кроме того, с детства увлекаюсь рыбалкой. Это больше, чем хобби — это какая-то патология! И зимой, и летом на рассвете в воскресенье езжу на рыбалку с друзьями и детьми целый день.Для меня это самый простой и действенный способ привести мысли в порядок, отвлечься от «пристрастий» унылой отечественной педиатрии. Еще я люблю путешествовать. Правда, поездки в Украину в последнее время стали несколько проблематичными. Если в Киеве я собираюсь перекусить в ресторане, то я не буду фотографироваться со всеми официантками, мне не дадут еду.

Тем не менее, 99% моей жизни занято работой. Раньше большую часть времени принимали маленьких пациентов. Сейчас ситуация изменилась, потому что я сосредоточила свои силы не столько на том, чтобы лечить детей, сколько на обучении родителей искусству правильного воспитания.По сути, мы — учебно-консультационный центр для мам и пап. Кроме того,
я работаю над своим сайтом, пишу книги и перевожу их на разные языки. Мы (мне помогает вся команда) ведем огромную переписку, отвечаем на вопросы. Телепрограммы отнимают много времени.

В этом году вы поддержали «Манифест против курения». Насколько остро стоит эта проблема в Украине?
По статистике 25 миллионов украинцев страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.Все ранние инфаркты, инсульты, патология сосудов, онкология однозначно связаны с курением. Для того, чтобы сердце работало хорошо, нужна адекватная физическая нагрузка. Курильщик не в состоянии заниматься спортом: при малейшем напряжении у него начинается одышка. Курильщики в возрасте 50-60 лет имеют реальный шанс «заработать» инсульт, полежать 15 лет и стать обузой для своих близких.
И все это только потому, что они курят! К сожалению, в нашей стране нет условий для лечения прикованных к постели больных или даже ухода без боли.

Некоторые родители курят даже в присутствии детей …
В моей практике были случаи, когда приходилось лечить ребенка, страдающего астмой. Невооруженным глазом, как говорится, было заметно, что родители курили. В этом случае есть два варианта лечения: принимать очень сильные гормоны или стараться избегать контакта с табачным дымом. Поэтому в таких ситуациях я всегда говорю родителям: «Либо бросишь курить, хотя бы с ребенком, либо пойдешь к другому врачу.Если у вас недостаточно силы воли, чтобы «связать», то вам следует хотя бы минимизировать вред от курения для детей.

Согласитесь, вы тоже давно курили …
Я начал курить в 19 лет, когда пошел работать в реанимацию Харьковского института экстренной хирургии. Работа казалась настоящим адом: стоны, крики, каждый день кто-то умирал. Нужно было найти повод, чтобы хоть на несколько минут выбраться из всего этого.Мне сначала все говорили: «Женя, ты не кури, погоди, посмотри!» И все медсестры убежали на десятиминутный перекур. Я посмотрел на них и тоже зажег. Из-за этого у меня была возможность десять раз сделать перерыв на дежурстве.
Курил двадцать лет по две пачки в день. И пять лет назад наконец попрощался с этой зависимостью.

Что заставило вас бросить курить?
В первую очередь состояние здоровья. Я почувствовал ишемическую боль. Они возникают при нарушении кровотока сердечной мышцы.Это характерная боль в области сердца, отдающая под лопатку или в левую руку. Я неоднократно говорил по телевидению: «Если вы курите и чувствуете вышеперечисленные симптомы, это колокол, который может превратиться в колокольчик на ваших похоронах. Здесь либо ты, либо ты. Стоит подумать о том, что будет с вашими близкими, когда вас не будет. Если вы их любите, вы должны бросить курить. «Кстати, через два месяца после того, как я бросил курить, у меня исчезли боли в сердце.
Хотя я не легко поддаюсь внушению, мне помогла известная книга Алана Карра «Легкий способ бросить курить».Сначала я хихикал над заблуждением и наивностью этой книги, но потом передумал. На самом деле, ее гениальность заключается в главном послании: бросая курить, вы не становитесь несчастными — наоборот, вы становитесь счастливее.

Пример: ловлю рыбу, долго не могу вытащить щуку из воды, сразиться с ней и наконец победить. Что я делал? Отмеченная победа сигаретой! Так возникает цепочка действий, к которой вы привыкаете. Потом бросаешь курить, говоришь себе «точка», на следующий день видишь мужчину с сигаретой и завидуешь ему.Но на самом деле не стоит ему завидовать, а жалеть его. У вас уже есть эта зависимость, но он остался.

Осенью традиционно начинается холодный сезон. Что бы вы посоветовали своим родителям?
Я бы сказал, что здоровье вашего ребенка зависит в первую очередь от вас. Не полагайтесь на бабушку, учителей или педиатров — полагайтесь только на собственные силы. Читайте, думайте, анализируйте. Если беда все-таки случилась, комнату с больным ребенком следует проветрить, а температура воздуха — невысокой… Почему-то в нашей стране 19 градусов считается низкой, и если я скажу цифры «16-17 градусов», то меня вообще сочтут экстремистом. Но, скажем, в Германии нормальной считается температура воздуха в спальне. Унас все перевернуто, поэтому основные проблемы
связаны с перегревом детей в быту. Например, у ребенка насморк.

Ночью он спал в теплой, сухой комнате и дышал ртом. Утром легкие пересыхают.В таких случаях родители часто жалуются, что вирус опустился ниже. Это абсолютно неправильный подход. Когда у ребенка появляются сопли, его нужно тепло одеть, но он должен дышать прохладным влажным воздухом. Еще один важный «просветительский» момент: 80% вирусных заболеваний в нашей стране «лечатся» антибиотиками, а на вирусы антибиотики не действуют. Когда любая вирусная инфекция в легких выделяет большое количество слизи, которую необходимо откашлять. Если не откашливать слизь, скопившуюся в организме, в дальнейшем это может вызвать осложнения.

Вы обучаете людей: издаете книги, ведете программу на телевидении. Вы видите результаты своей работы?
Вижу, что матери перестают воспринимать бабушек как носителей единственно верной информации. Участковым педиатрам сложнее обмануть людей. Все больше родителей анализируют действия врачей: для чего то или иное делается, как правильно поступать, а что нет. Люди начинают задумываться о том, что высококвалифицированный специалист в возрасте 30-40 лет, отвечающий за жизнь и здоровье подрастающего поколения, не должен получать зарплату в 1200 грн.

А как ты видишь выход?
В моей голове растет большая программа реформ в этой отрасли. Но в нашей стране это практически нереализуемо. Я озвучу эту программу, когда у меня будет институт телохранителей, потому что для ее реализации необходимо разогнать половину номенклатурных работников. Даже в рамках выделенных на медицину денег можно кардинально изменить качество медицинской помощи. Необходимо прекратить подпитывать корыстные интересы огромного количества структур, которые зарабатывают на системе здравоохранения.

Было бы хорошо, если бы в Украине был принят закон, обязывающий всех государственных чиновников лечить своих детей.
и лечиться самостоятельно в Украине, а не за границей, а только в обычных поликлиниках по месту жительства. Может, тогда ситуация в корне изменится.

Все мамы обожают этого доктора! Его советом всегда пригодятся молодые родители и родители со стажем.

Доктор Комаровский — толковый и очень профессиональный врач, специалист в области педиатрии.Это давно доказано в этой области. Его советы, которые он публикует в своем блоге, а также на телевидении, помогают миллионам людей. Они вам пригодятся.

1. Обеспечение психического благополучия матери, заботящейся о ребенке, является главной задачей отца. Именно отец обязан расставлять все точки над «Я» в отношениях с родственниками и соседями.

2. Счастливый ребенок — это прежде всего здоровый ребенок, и только потом уже умеющий читать и играть на скрипке.

3. Суть и идеология одноразовых подгузников таковы: подгузник не нужен ребенку! Памперс нужен маме малышке!

4. Ни количество, ни качество педиатров не решают проблемы детского здоровья. Но это невозможно, скорее всего, потому что указанное здоровье гораздо больше зависит от мамы и папы, чем от всех педиатров вместе взятых.

5. Лично, когда ко мне обращаются родители часто болеющих детей, я часто советую завести собаку.Для собаки это реальный повод заставить взрослых 2 раза в день гулять с ребенком.
6. 100% взрослого населения умеют делать детей, но 99,9% не знают, что делать с детьми потом.
7. Счастливый ребенок — это ребенок, у которого есть и мама, и папа, которые находят время не только полюбить этого ребенка, но и полюбить друг друга.
8. Ребенок никому ничего не должен.
9. Если ваш ребенок целый год болел, не гулял и не страдал, поездка на дачу (деревня в 30 км от города, лес, река) может оказаться гораздо полезнее отдыха на берегу Средиземного моря, даже в пятизвездочном отеле.
10. Вот каким должен быть нормальный ребенок — худым и подвижным.
11. Я уверен, что большинство детей рождаются здоровыми, но лишены здоровья … родители и медицинские работники.
12. Новорожденный детеныш (человеческий теленок) — это биологический объект, например волчонок, поросенок или медвежонок. Поэтому важнейшая задача на этапе зарождения жизни — не потерять биологическое, чтобы иметь возможность развить социальное.
13. Главное счастье и здоровье семьи. Семья должна жить не интересами ребенка, а интересами семьи. Не могу представить, чтобы моему ребенку подарили шоколадку, и он не разделил ее на три части.
14. Самое главное, вы не центр вселенной. Мы, семья, являемся центром вселенной.
15. Хорошие люди всегда и со всеми ведут себя хорошо. Делитесь хорошими вещами: настроением, едой, вещами.Не ныть.

Кризис — 9-месячный ребенок Комаровского. Что делать родителям с кризисом первого года жизни у ребенка. Для каждой проблемы со здоровьем есть решение

Случилось! Вчера на вечеринке вы познакомились с девушкой. Поменялись телефонами, сейчас ей позвонишь. Хотите знать, что будет дальше? И не только завтра, а через 20 лет?

Каких спортсменов от этой встречи вы ждете, мы знаем, да.Поэтому лучше расскажем о проблемах, к которым нужно быть готовым. Акцент делается на то, что неприятности и кризисы обязательно будут, но каждый раз новые, в виде классной неожиданности. Итак, составьте краткое расписание.

Первый секс

Допустим, первый этап ухаживания вы прошли успешно. Сколько бы он ни продержался, пару часов или пару месяцев, но теперь вы едете к себе (к ней) домой. Ясный случай, новые тарелки не слушайте. Раннее счастье, дорогой друг.Потому что в этот момент вы стоите на пороге первого серьезного испытания — сексуальных тестов.

Возможно, где-нибудь за пределами нашей галактики и заселят счастливчики, пройдя этот этап легко и непринужденно. Но — будем реалистами — неприятностей хватает у каждого человека, которые при неудачном обстоятельстве заставляют вместо завтрака приготовиться к прощальной речи и даже сбежать, не дожидаясь рассвета. Практически в половине случаев первая ночь приносит разочарование — вы еще недостаточно хорошо знаете друг друга и сколько волнений.Вот и почва для первого кризиса.

Ален де Боттон в книге «Эксперименты любви» объясняет действия своего героя, заказавшего скандал на следующее утро, тем, что он оказался марксистом. Без паники: Речь идет не о Шарлеме, а о том, что Маркс выпасает. Американский комик однажды сказал, что он «не решит, прежде чем писать в клуб, который согласится принять его членов, как он».

Боттон уверяет, что часто бывает примерно так же.Жертвы явного (или мнимого) провала в первую ночь, «марксист» (проще сказать, белый) начинает размышлять, и так, если барышня хороша, связалась ли она с таким неудачником, как он? Снимаем шляпу, если вы способны исповедовать собственный марксизм. Также бывает, что в интимных противоречиях легче обвинить не мужчину, а партнера. В любом случае, проснувшись на следующее утро в слезах и помаде, не спешите придумывать причины для ссоры и хлопать дверью. Хотите принять более-менее осмысленное решение — подождите хотя бы неделю.

2-3 месяца

Первые месяцы нового романа подарят вам незабываемые ощущения. Но не забывайте, что ваше влюбленное тело вместе с чудесными фенилэтиламином и дофамином наполнено злым адреналином. Нас же тут подсказывают биологи, поэтому природа заставляет не сидеть на чистом поле с ромашкой («любит — не любит»), а продолжать побеждать. В конце концов, ты все еще уверен, что она твоя? Не дай бог вы справитесь с адреналином — например, потратите свои силы на поиски подснежников зимой или шубы из шиншиллы летом.В противном случае вас ждет второй кризис. Сам не желая, вы станете предметом ревности и подозрений: начнете находить мелочи и хватать нож каждый раз, когда девушка платит официанту более 40 секунд. Немногие барышни этим занимаются, так что остаток адреналина придется смущать одному — либо на самоуничтожении, либо на творчестве. То есть в хорошем смысле под завесой романа нужно написать сборник стихов, воспевающих форму ее ушей. И с неудачным разворотом — стать серийным убийцей, специализирующимся на миниатюрных брюнетках.

6-9 месяцев

О, это интересный период в ваших отношениях. Возможно, вы уже начали жить вместе. Вы благополучно побрились перед сном, а она ходила по дому в велосипедной пижаме. «Именно в этот период« парадная »роль проявляется в привычной, естественной. Люди постепенно избавляются от масок, и вы обнаруживаете в своей половинке новое, до этого основательно подавленное или замаскированное черты лица. При этом соревнуясь за начинается власть и влияние, активируются родительские и родовые сценарии каждого из партнеров », — объясняет с загадочным видом семейный психолог-консультант Руслана Амелина.

Говоря человеческим языком, мы становимся такими, какие мы есть, а не такими, какими хочет видеть наш партнер. И вполне логично, что именно здесь пара лежит первая до по-настоящему серьезного кризиса. Чтобы его побороть, я не особо теряю человеческое лицо (если щетина подруги серпец, то щетина + ароматные носки уже перебор) и мириться с девушкой с девушкой с девушкой тоже нужно отказаться схема отношений, которую предлагала вам с детства ваша семья.Если подруга по примеру матери, с малейшим намеком на конфликт, возьмется назвать наряд бунтарем, а вы возьмете за правило приходить домой не раньше шести утра, как это делал ваш отец, то это не доведет до добра. В дополнение к вашим собственным проблемам, вы будете сыпать драму своих родителей. Совет один — включить фантазию и постараться почувствовать себя взрослым человеком, способным построить свою семью по ее правилам.

Особый случай — если один из вас «эмоциональный наркоман».В истории последнего черным по белому написано, что ценят не столько в человеке, сколько подъем и эйфорию, которые вызывают первые месяцы общения с ним. Итак, человек, испытывающий голод на сильных эмоциональных потрясениях, снова шагает за решетку в поисках новой дозы дофами и адреналина. Свести все это к банальному желанию новых ощущений в сексе слишком просто. Потому что даже самые верные вдруг уходят от тех, с кем еще недавно планировали прожить всю жизнь. Ничего не получается — просто не повезло.

12-18 месяцев

Что ж, скажите спасибо замечательному гормону окситоцину, который отвечает за доверие и желание сблизиться — ваша девушка задумалась о свадьбе. Да-да, о свадьбе с тобой. Девушка, скорее всего, уже мысленно прикинула, за сколько сыновей и ног-дочерей она готова пожертвовать своей упругой грудью и бедрами 40-го размера. Если уж ни о чем не думали, придется набраться смелости и прямо сообщить девушке, что ее мечтам не суждено сбыться (не в таком, конечно, оформленном.Лучше отдыхать что-нибудь о «не готов» или Аврал на работе). Для тех, кто «да», или «нет», а скорее «воздержался», мы сообщаем: психологи говорят, что полтора года после начала отношений — лучшее время для последующего успешного замужества.

3-5 лет

Ой, что-то вы затянули с «Ну просто живем вместе». С биологической точки зрения химия чувств (все эти гормоны с нейромедиаторами, которые заставили обожествить простого секретаря леса в автономном режиме) умирает через 18-30 месяцев с момента их возникновения.Это и понятно — мужской самке изначально достаточно было родить детенышей, а самец на первом этапе навязывал бы их и защищал. В случае пары современных ментально и полу-зеленых граждан этого термина обычно достаточно решить, союз их или около того, этого не понимают. Закончился первый этап — чтобы дать отношениям новый толчок, необходимо окончательно согласиться на брак и рождение ребенка. Или порвать отношения с проклятой матерью, если еще не готов к переменам в жизни, — иначе она их порвет сама, тебе хуже.Дальше откладывать принятие серьезных решений нет возможности.

Особый случай — вы в высшей степени женаты через шесть-восемь месяцев после знакомства; Еще через пару лет я понял, что сделал неправильный выбор. Но было уже слишком поздно — на деревянной кровати с механизмом вытягивания ребенок, сделанный из прута. Разве ты не тот скот, чтобы бросить женщину с младенцем на руках? Серьезный разговор придется отложить. Многие пары распадались, когда ребенку было два или четыре года.Надеемся, ты все еще смеешься. Краткая справка о том, что происходит в семье с появлением ребенка, находится ниже.

Детский

Появление в доме розовокожего спинографа может подорвать правильную здоровую мечту родителей, но также и их отношения: «Рождение ребенка часто вызвано чувством тревоги и раздражения мужчины, потому что поведение женщина теперь полностью подчиняется детскому диктату », — поясняет Руслан Амелина.

Расслабьтесь! Вы все равно ничего не измените, пока его организм не перестанет без усилий вырабатывать пролактин, «включая» материнский инстинкт. И это будет в среднем через год, и все устареет. Да, вот еще одна новость — у многих парней внезапно рушится чувство ответственности за них. Девушка что? Пришел и ушел. И ребенок навсегда. Простите, клубы по пятницам, до свидания, беззаботный просмотр телепередач. Теперь ваше единственное развлечение — поход в магазин за памперсами. Что ж, отчасти вы правы, но главное сейчас не делать резких движений.Спасение от проблем — выбор слабака. И еще есть время для развлечений, когда ребенок вырастет и его можно будет оставить с няней.

7-8 лет

Допустим, вы успешно перевыполнили отметку «3-5 лет» — свадьба, дети, все довольны. Но теперь вашей паре предстоит как-то научиться выживать друг с другом в условиях, когда испарился не только романтический флер, но и остатки сексуального влечения. 2-3-летние почти платонические отношения приведут к новому кризису.Хотя, возможно, ко второму медовому месяцу он вам покажется, потому что на седьмом году отношений гормональный подъем, знакомый вам по первой фазе отношений, повторится снова — не так интенсивно, но довольно сильно. Природа подарила вам второй раунд не столько для радости, пока человеческие особи не ограничиваются одним ребенком, а продолжают размножаться. Главное, чтобы этот раунд, а также порог 12-15 лет семейной жизни вы (или ваша жена) решили встретить в предыдущем составе, а не с новым увлечением — гормональный взрыв может привести к такому результат.

18-20 лет

По заверениям психологов, возрождение семейных (или чужих, ведущих к распаду семьи) отношений в последующей жизни будет происходить каждые 7-8 лет. Но особенно внимательно смотрю на двадцатилетие вашей совместной жизни (да, и это будет в вашей судьбе, вы не поверите). По сути, это последний и самый серьезный кризис вашей семьи. Дети выросли и пошли в университет, ну или в армию — мало ли.Взаимные обязательства сведены к минимуму, пришла жена, а вот — Бах! — Вас настиг кризис среднего возраста. Желание начать жить заново обычно сводится к появлению молодой любовницы или, черт побери, новой семьи. Но если вы преодолеете этот кризис, ваш брак перестанет терпеть ни ревность, ни серебряные пули.

Когда вы держите его, он прямо у меня на ногах. Некоторые дети к этому моменту учились вставать самостоятельно, рисуя на мебели или вашей руке.Малыш передвигается на четвереньках или ползет, при этом продвигается не вперед, а назад. Он может перевернуться и упасть. К тому же он достает игрушки и никто не просит помощи!

Моторика малая

Ребенок может взять в руку какой-нибудь предмет (например, съедобный) и держать его в кулаке. Кроме того, он начинает осваивать тонкие операции, учится удерживать мелкие предметы с помощью большого, указательного и среднего пальцев. Он уже может раскрыть ладонь и разогнуть пальцы, пытаясь бросить какую-нибудь мелочь.Он перекладывает предметы из одной руки в другую и стучит предметами друг о друга: последнее ему очень нравится.

Видение

Четкость и глубина зрения у ребенка в это время практически соответствуют четкости и глубине зрения взрослого. Малыш лучше видит то, что находится рядом, а не то, что от него далеко. Тем не менее, он уже узнает людей и предметы в комнате.

Ритм бэби

Сон

Режим ребенка остается примерно таким же, как и в предыдущем месяце, за исключением того, что большинство малышей к этому возрасту покидают один из периодов дневного сна.

Еда

Восьмимесячный ребенок обычно ест твердую пищу два раза в день (плюс на дневного человека), кроме того, два-четыре раза в день он получает бутылочку со смесью или грудным молоком (утром +/- в полдень). +/- в 16.00 и вечером).

Сейчас его питание устроено следующим образом:

• утром: грудное молоко или бутылка смеси;
• на обед: 3-4 столовые ложки овощного супа или супа с мукой / зерном / корнем / корнем с добавлением 1 ложки оливкового масла (вы также можете добавить грамм рапсового масла, но будьте осторожны, у него очень специфический вкус).Кроме того, вы можете приготовить небольшое количество белка вместе с овощами: чередуйте молочный белок (в частности, специальный детский творог) с овощным (более крупное пюре). Не следует регулярно предлагать ребенку десерт: сахар замедляет переваривание съеденного. Лучше всего учить ребенка, к какому десерту он получает только по праздникам или в особых случаях. Сладкие продукты, в том числе фрукты, стоит отложить до полудня. Рекомендуем сначала отменить именно обеденное кормление грудью (или из бутылочки): это можно сделать, когда ребенок начнет получать достаточное количество твердой пищи и будет готов к отказу от молока.Тогда можно постепенно отказываться от грудного молока (смесей) на дневном приеме.
• Послеобеденный человек: печеные или свежие фрукты и / или немного фруктового сока, а также печенье, приготовленное без использования яиц, или сушеный хлеб. 3-4 раза в неделю (особенно если в обед вы не кормили малыша творогом) также можно предлагать детский йогурт.
• Ужин: Легкое блюдо, например, то же самое на обед или суп, а также грудное молоко или бутылочка с добавлением небольшого количества муки.

Некоторые родители смешивают вечернее молоко с овощным супом. Возможно, это хорошее решение, но важно, чтобы ребенок понимал разницу между обедом и вечерним кормлением, которое должно быть связано с потерей сна.

Когда ребенок бодрствует

Исследуя предметы, ребенок трясет их, стучит по ним, затягивает в рот. Он с восторгом определяет, что можно играть с предметами, и обожает центры разработки игр. Однако больше всего ему нравится играть с вами — с родителями.Вот почему ему нравится смотреть, как падает его ложка или любимая игрушка, как вы их поднимаете, как она снова падает — и так без конца. Кроме того, ваш ребенок теперь понимает, как предметы связаны друг с другом: например, он знает, что предметы меньшего размера можно помещать внутрь более крупных. Он начинает обнаруживать упавшие или исчезнувшие предметы и указывает на них пальцем. Точно так же, когда вы показываете ему фотографии, от которых он в восторге, он указывает или смотрит на иллюстрацию, изображающую предмет, который вы только что позвонили.

Он более отчетливо проявляет свои чувства. Он может посылать знакомые ему воздушные поцелуи и повторять любое действие, если оно было одобрено. Но помимо этого к восьми месяцам у большинства детей появляются характерные признаки тревоги, связанные со страхом разлуки. Желая привлечь к себе внимание, малыш суетится и суетится.

Что касается речи, то она идет в путь! Малыш любит повторять двусторонние слова (чаще всего словосочетания типа «баба», «мама» и «папа»). Это самое начало развития слогов («Да», «Ба», «Па», «Ма»), которые скоро станут первыми словами!

Здоровье детей

Восьмой месяц: посещение участкового педиатра

К восьми месяцам рост ребенка около 69 см, вес около 8 кг, окружность черепа — от 43 до 45 см.

Этот визит важен. Врач, как всегда, проверит состояние здоровья ребенка и его развитие, кроме того, проследит, чтобы введение твердой пищи и соответствующее сокращение грудного или искусственного вскармливания не повлияло на вес ребенка. Разговаривая с вами, он также удостоверится, что у малыша нет аллергии на новую пищу для него.

Прививки

В восемь месяцев не делайте никаких прививок. Если вы собираетесь в путешествие с ребенком, узнайте о необходимых мерах предосторожности, о том, какие лекарства следует брать с собой (например, если вы подвергаетесь риску заражения малярией), а также о рекомендуемых / обязательных вакцинациях ( например, если вы едете в Африке, вакцина против желтой лихорадки требуется для взрослых и детей старше одного года).

Для каждой проблемы со здоровьем есть решение

Аллергия. Сегодня у детей все чаще возникают аллергические реакции. Для родителей это постоянный повод для беспокойства, для медицинского персонала — проблема. Существует множество объяснений такого роста аллергических реакций: «Чрезмерная асептизация» (подтверждено, что чрезмерная чистота способствует развитию аллергии), загрязнение окружающей среды, наличие в рационе высококалорийных продуктов (арахисовое масло или глютен), следы яичных продуктов в вакцинах или даже токсичных остатков в пище (в том числе в некоторых детских смесях!).Однако в действительности лишь небольшая часть этих теорий подтверждается серьезными исследованиями, и поэтому причины аллергии выяснить довольно сложно.

Экзема. Тут два объяснения: кожа ребенка соприкасается с материалом или продуктом, вызывающим аллергию, или мы говорим так или иначе о наследственном явлении. Иногда оба фактора действуют одновременно. На коже появляются пятна или красные бляшки, которые сильно сдавливаются.Они могут возникать в самых разных местах и ​​иметь различную природу: это очень сухие, шелушащиеся участки кожи или пузыри на коже, которые появляются при плетении экземы и часто дополнительно заражаются.

Врач смягчит вашего ребенка кортицидным кремом, который улучшит его состояние в период обострения, однако, к сожалению, полностью не решит проблему. Использование такого крема может даже усугубить ситуацию, спровоцировав синдром отмены после того, как вы перестанете его использовать.Если ситуация не улучшается, следует подумать, каким молоком вы будете кормить ребенка, и выяснить, нет ли у малыша непереносимости коровьего молока. Приучать ребенка к твердой пище внимательно следить за лечащим врачом. «Пристрастие к разнообразию» в досье «Пристрастие к разнообразию» хорошо, в том числе для детей, страдающих аллергией или склонных к аллергическим реакциям. Вам просто следует вводить новую пищу с большой осторожностью, в течение двух недель или даже месяца позже, указанных в таблице периодов.Если экзема приобретает характер хронического заболевания, советуем обратиться к натуральным средствам, длительное применение которых не опасно для ребенка.

Полезно знать: при аллергии и экземе душа лучше, чем баня. После умывания смажьте мазью все тело малыша: это нейтральное средство для его кожи. Высушите кожу ребенка, аккуратно промокнув неокрашенным полотенцем, лучше всего — из органического хлопка (полотенца протирайте гипоаллергенными присыпками).

Аллергия на пыльцу .При такой аллергии поражаются участки ЛОР-органов и глаз. Раньше такая аллергия возникала довольно редко, особенно у новорожденных. Сегодня выделения из носа, сопровождающиеся аллергическим конъюнктивитом, проявляются раньше даже у детей до 1 года.

Врач выпишет вам антигистаминный препарат в виде сиропа: он снимет раздражение слизистых оболочек. Кроме того, он также рекомендует местное лечение. В этом случае при длительном лечении природные средства снова будут более подходящими и менее вредными для ребенка.

Борьба с аллергией на пыльцу, гомеопатия как дополнение к аллопатическому лечению

• При раздражении и зуде кожи, вызванных выделением гистамина: «Гистамин 15 СН».
№
• Дополнительно по мере необходимости наносить крем с Алоэ Вера толстым слоем.
• Против ринорера (выделения из носа): комплексный препарат «Аллиум Цеппа».
• Против конъюнктивита: «Евфразия 5 СН».

Дозировка: 2-3 гранулы от одного до нескольких раз в день.Увеличивайте перерывы между приемами или прекращайте прием в зависимости от состояния ребенка.

Кризис восьмого месяца

Кризис восьмого месяца (который может появиться в период с восьмого десятого — двенадцатого месяца жизни ребенка) выражается в тревоге и страхе разлуки. Эта реакция проявляется не у каждого младенца, хотя она характерна для большинства. В течение восьми месяцев малыш не только начинает отличать свою мать (или тех, кто ухаживает за ним и заботится о нем) от незнакомых людей, но прежде всего понимает, что его можно разлучить с предметом своей безусловной любви.

Способность ребенка принимать и постепенно принимать это разделение будет формироваться поэтапно. Это одна из основ правильного развития его эмоциональной сферы. К восемнадцати — двадцати четырем месяцам этот этап будет полностью преодолен, и он сменит «нет» и сложный, но конструктивный период сопротивления. Тогда ваш ребенок сможет без страха реагировать с другими людьми.

«Нужно ли самому искать своего ребенка и с удовольствием общаться с другими взрослыми?»

Сделайте ребенка бессмысленным.Отнеситесь к спокойствию с тем, что ребенок может бояться общаться с другими людьми. Когда вы представляете ребенка гостям, обязательно объясните ему, что это люди, которые вам знакомы и что вам приятно.

Что делать, если этот кризис совпал с моментом появления у ребенка няни?

Дайте малышу время, чтобы он постепенно привык к няне. Обычно такое привыкание происходит быстрее и легче, если у вас есть дедушка с дедушкой, помимо моей мамы.Главное, успокоить малыша, утешить его, объяснить ему, что ты будешь рядом, что любишь его и что он ему ничем не угрожает.

Перед любым расставанием, пусть даже совсем коротким, предупредите его и объясните, что сейчас происходит. Повторите несколько раз, что вы вернетесь домой. Спокойно, но твердо. Если у вашего малыша нет любимой игрушки, именно сейчас она ему очень поможет. Даже если вам кажется, что он не нужен (чаще всего такое чувство возникает у детей, которые кормят грудью), подарите ему игрушку.Она может быть ему полезна в дальнейшем, особенно в важные, поворотные для него моменты: начало учебы в школе, каникулы у бабушки с дедушкой … Любимая игрушка станет для малыша делом, которое «утешит» его, когда вы не рядом.

Долго всем!

Многие дети уже встают самостоятельно, держась за перекладины кроватки. Поле ребенка расширяется, и одновременно возникают новые проблемы. Крошка пытается залезть на подвесную проволоку, стягивает со скатерти столы, переворачивает полки.Во избежание травм придется расшатать дом и устранить все видимые опасности: укрепить шкафы у стен, убрать провода, положить на углы столов специальные накладки.

Позаботьтесь о том, чтобы обеспечить ребенку максимальную независимость. В этом возрасте вообще не полезно во время кормления ставить ребенка на колени. Он прекрасно может сидеть в кресле и пить самостоятельно, придерживая его двумя руками. Обязательно купите малышу такую ​​чашку с двумя ручками, крышкой и носиком.

Чем занимается ребенок в этот период? Все, что можно открыть и разобрать: банки с крышками, закрытые емкости. Если в семь месяцев любил собирать, то сейчас начинает упорно просеивать. Поэтому лучшая игрушка сейчас закрытый полупрозрачный контейнер . Сложите в нее несколько предметов (грецкие орехи, игрушки), закройте и дайте ребенку. Пусть попробует их достать.

В этом возрасте у детей формируется такая мысленная операция, как анализ (Разложение на компоненты): «Откуда это?».Но операция синтеза (сворачивания) по-прежнему недоступна. Поэтому требовать от восьмимесячного малыша, чтобы он не только вынимал игрушки из контейнера, но и складывал их обратно, пока это бесполезно. Он будет рад разобрать пирамиду, но когда мама начнет ее собирать, его интерес сразу угаснет. Точно так же вы не сможете уговорить его сложить башню из кубиков, но он с радостью сломает эту башню, чтобы кубики разлетелись по комнате.

И все же, вот уже восьмой месяц, когда малышка теснится, рвется и разбегается, приходит время приучать его к порядку.Например, вы играете кубиками. Минуты Через трех детей внимание переключилось, теперь его интересует пирамида. Вы говорите: «А теперь поиграйте в пирамиду, но сначала давайте сохраним кубики». Перед крошкой складываете кубики в коробку, закрываете и только потом берете пирамиду. Через три минуты ребенок достигает мяча. «Хочешь поиграть с мячом? Давайте сначала уберем пирамиду, а потом поиграем в мяч». Попросите ребенка помочь вам. Конечно, много он не соберет. Но даже если вы положите в коробку десять кубиков, а он всего один, это уже будет первый опыт обучения порядку, и ребенок уже запомнит правило, которое нужно запомнить: следующей игрушкой я играю только тогда, когда предыдущая один поставил на место.Причем уборка будет восприниматься как продолжение игры.

Период разбора, разрушения продолжается очень долго. И в три года, и в пять, и в семь лет ребенка легче разбирать. Собирать, объединять в единое целое — это переход на совершенно другой уровень мышления, но не переживайте, кроха скоро умрет.

Еще одно важное событие восьмого месяца: у ребенка появляется первая книга По крайней мере, она должна появиться.Конечно, эта книга должна соответствовать всем требованиям безопасности, ведь малыш обязательно втянет ее в рот. К тому же он должен быть красочным и предельно простым. Картины с большим количеством деталей ребенок не воспринимает.

Как нарисовать героев первой книги? Во-первых, у них должно быть большое, хорошо нарисованное лицо. Это то, что в первую очередь думают дети. У всех персонажей должны быть выразительные глаза, рот, нос (вспомните колобку, у него больше ничего нет). Затем у героя идет туловище, ручки и ножки.Пока этого достаточно. Иногда в книге персонажи остаются недооцененными. Например, глаза изображены в виде кругов со зрачками, без ресниц и бровей. Это допустимо, недостающие детали малыш придумает сам. Очень полезны интерактивные книги: например, вы нажимаете корову на фигурку — она ​​моргает, нажимаете на колокольчик — звенит. Но карикатурные изображения восьмимесячных малышей непонятны и даже вредны.

Я не случайно так много останавливался в книгах.Их в нашей жизни меньше, бумажные издания уступают электронным, домашние библиотеки уже не в почете. Даже книги по школьной программе сегодня проще загружать из Интернета. Но маленьким детям нужно манипулировать реальными предметами, им нужно не только увидеть книгу, но и взять ее в руки, взять в аренду, потрогать. Тогда она становится ясной и близкой.

Как разговаривать с ребенком? Этот вопрос обычно особенно остро стоит в течение восьми месяцев. Младенец еще не произносит сознательно названий предметов, тем не менее мы его подготавливаем к речи.Надо ли все называть по-взрослому или можно как-то упростить сложные слова? Например, «автомат» или «бибика», собака или «гав-гав» — что правильно? Мама часто в детстве предпочитает лопаться, но тут мешает папа или бабушка: «Чему вы учите ребенка? Пусть сразу говорит нормально!»

Ребенку нужны оба языка. Ему до сих пор не доступны длинные имена, поэтому, разговаривая с ним только по-взрослому, мы тормозим развитие речи. Представьте, сколько времени должно пройти, прежде чем он сможет произнести слово «автомобиль» или даже «автомобиль»?

Детский торт стимулирует речевое общение.Если малыш уже знает, как называется предмет, он может спросить его не только жестами, но и словами. Сюда можно включить новую игру. Ребенок говорит: «би-би-би-би». Дайте ему утенка — «Нет. BBBBB. Дайте ложку -« нет ». В третий раз ребенок вручил свой законный BBB, он остался доволен — его поняли. Если ребенок протянул ручки к какому-то предмету, вы может спросить его: «Чего ты хочешь? Машина? БИК? Собака? WOF WOF? »Через некоторое время вы увидите, что ребенок говорит на двух языках.Вы ему говорите: «Покажи собаку», он показывает и говорит: «АВ-АБ».

Социальное развитие . Пора выходить песочница . Это не значит, что ваш малыш готов к игрокам со сверстниками. Восьмимесячному ребенку будет совершенно безразлично, есть в песочнице другие дети или нет. Интересно манипулировать предметами. С другой стороны, он сейчас очень склонен к подражанию, и если в песочнице окажется какая-то плеть, не исключено, что вскоре ваш малыш начнет наклоняться и плакать по любому поводу.

Заходя в песочницу, надо понимать, что:

1. вы пришли играть с песком, палочками для еды, лопаткой;
2. если в песочнице начинается драка, следует забрать ребенка и уйти, потому что плохой пример заразителен;
3. вы (взрослые) ни в коем случае не должны играть с чужими детьми — это вызывает ревность у ваших крох.

Чем больше становится ваш ребенок, тем острее он чувствует, что вы и он — два разных человека.Его мир больше не закрыт для вас. С другой стороны, это отделение от вас ведет к усилению «тревоги отделения». Малышка и хочет быть независимой, и в то же время боится потерять маму. Если вы обратите внимание на других детей в песочнице, это беспокойство может многократно усилиться. Поэтому теперь вы играете только с собственным ребенком, показывая ему, как обращаться с лопаткой, ведром. Вы можете делиться игрушками с другими детьми, не более того.

У вас должен быть отдельный пакетик игрушки для песочницы.Рекомендую для начала красивую сумочку для беременных, которую можно стирать. Разложите в него уличные игрушки. Их не должно быть много — ведра, грабежи, свитки, машинка, плесень. На этом этапе ребенок берет просто игру с песком — его приятно толкать, на нем интересно наносить отпечатки, делать дырочки палкой, что-то рисовать, а можно игрушку чуть-чуть закопать в песка и предложите малышу найти его. Наблюдать за различными предметами в куче песка — занятие очень интересное.

К концу восьмого месяца приходит время потратить первую ревизию игрушки .Вы удивитесь, сколько их накопилось. Что удалить? В первую очередь погремушки и подвесные карусели. Ребенку они не так интересны. В дальнейшем такую ​​доработку правила необходимо сдавать каждые полгода, потому что игрушки приходят в негодность, к тому же их всегда намного больше, чем нужно. При этом малыш может манипулировать максимум тремя предметами, а за день игрушек, с которыми он играет, не более семи. Итак, все остальное можно спокойно убрать в шкаф, а потом одни игрушки достать игрушку, а другие убрать, оставив при этом одинаковую сумму.

Родители расстаться с ненужными детскими игрушками непросто. Все они напоминают о чем-то важном, у каждого своя история. Но подумайте, что будет дальше, если вы от них не избавитесь! Чтобы было легко и без сожаления, настоятельно рекомендую завести дневник и записывать в него историю своего малыша. Почему я не сказал о нем раньше? Да потому, что раньше жизнь малышки не отличалась особым разнообразием. Но с Море-восемь месяцев ребенок уже становится достаточно активным, и нам есть о чем написать.Кстати, когда в семье появится следующий ребенок, очень полезно запомнить этот дневник и перечитать его вместе со старшим. Посредством этих записей вы напоминаете ему, как вам это нравится, и помогаете справиться с ревностью к младшему ребенку. И даже если у вас больше нет детей, эти рекорды все равно очень важны, ведь потребность в человеке никогда не проходит никогда и в любом возрасте с удовольствием время от времени возвращается к счастливым детским воспоминаниям. Я не говорю о том, что маме полезно через два-три года вернуться к собственным переживаниям и осмыслить их.

Страх разлуки

Основная проблема этой эпохи связана с той самой «тревогой разлуки», о которой мы уже говорили. Ребенок не хочет уходить от себя к маме. На фоне этой тревоги появляются ночные страхи. Мамы иногда описывают их так: «Ребенок ночью встает и просто стоит в кроватке». Некоторые начинают оттачивать и плакать. Но многие дети просто молча стоят и присматривают за мамой.

Ребенок, который к этому моменту уже спит отдельно, может снова начать просить кровать у родителей.Если перспектива сна втроем вас не привлекает, не соглашайтесь. И согласившись, больше не меняйте решений. Иначе вы еще больше усугубите детские страхи. Принося однажды проснувшегося малыша к себе в постель, приготовьтесь к тому, что он пробудет в ней до полутора лет. Если вы еще практиковали совместное сновидение, то в этот период кафедру запускать никак нельзя. Подождите 12-14 месяцев. По моим наблюдениям, именно в этом возрасте дети уже спокойны, легко перемещаются в свои кроватки.

Не рекомендуется переводить ребенка в отдельную комнату. Детская кроватка по-прежнему находится рядом с родителем, чтобы вы всегда могли успокоиться, погладить разбудившегося малыша. Если ваш ребенок уже спит в своей комнате, обязательно держите дверь открытой, чтобы услышать, проснется ли он и позвонит ли вам. Ну, конечно, мы обязательно поставили самую удобную кроватку, игрушку-объятие, которую я рекомендовал начать во втором месяце. Если у вас все еще нет, обязательно получите. Теперь она вам очень пригодится.

Ребенок может предпочитать не обниматься, а другой предмет, который успокаивает его, — это любимое одеяло, мамин халат. Почему именно мамин халат? Потому что он пахнет мамой. Почему именно твое одеяло? Потому что у него свой запах. У маленьких детей очень хорошо развит запах, и запахи успокаивают.

В таком «утешителе» нет ничего плохого, просто не очень удобно. С игрушкой можно путешествовать, брать ее с собой в машину, в любую гостиницу, и ребенок всюду ее преодолеет.Но как он будет ходить в объятиях с вашим берегом или со своим любимым одеялом? Поэтому постарайтесь представить малышу малыша, предлагайте его каждый раз, просто кладите в постель рядом с крохой.

Объятия и утешители потревожены, растираются до дыр, их ломает все, что может оторваться, и тем не менее они остаются любимыми и незаменимыми. До трех лет ребенок воспринимает такую ​​игрушку как верного друга. И пусть это будет орден и храбрый медведь, но малыш не променяет его на нового.Тем не менее, иногда объятие необходимо, чтобы его поклялись. А на время ремонта и стирки у нее должен быть «зам», тот самый знакомый и знакомый, которого тоже время от времени кладете в кроватку. Если в конце концов старое одеяло придет в полную негодность, вам будет что предложить малышу взамен.

Итак, малыш проснулся ночью в своей кроватке. Подойдите к нему, встряхните, Тихонечко поговорите, не включая свет и не ходите. Нужно дать ребенку ощущение, что мама здесь, мама рядом.Поставьте игрушку так, чтобы он ее обнял. Конечно, если ребенок стоит и плачет, его нужно успокоить. В этом случае возьмите его на ручки, поговорите, испортите колыбельную, но не ложитесь с ним в постель, если не хотите того же на следующую ночь. Снова положите малыша в кроватку, продолжая петь. На этом этапе очень важно не начинать, чтобы ребенок чувствовал ваше ровное дыхание. Если правильно отреагировать на эти ночные пробуждения, они скоро пройдут.

Это абсолютно ожидаемое, нормальное поведение, ничего особенного в этом нет.

Что нельзя делать? Если ребенок проснулся в тревоге, его не следует утешать соской или кормлением. В противном случае в сознании ребенка закрепляется следующая логическая цепочка: «Чтобы успокоиться, нужно жевать, сосать или есть». Существует так называемая оральная фиксация. А потом нам интересно, почему дети грызут ногти, почему взрослые «зажаты» стрессом или при малейшем волнении курят. Это значит, что человек может успокоиться, просто положив что-то в рот. И корни этой привычки уходят в раннее детство.За восемь месяцев мы уже должны разделить процесс еды и процесс успокоения. Максимально удовлетворить потребность ребенка в заботе и внимании в течение дня, лежа и спать, не давать ни соски, ни бутылочки, ни груди. Просто обними.

Предупреждение страха разлуки . Первый — это уже описанные ранее всевозможные варианты игры в прятки, они готовят малыша к тому, что мама на какое-то время может выпасть из поля зрения, но обязательно вернется.Продолжаем играть в «Ку-ку», «Экран», накрываем игрушку полотенцем и находим ее, в песочнице прячем игрушки на песке.

Во-вторых — создайте дочерний остров стабильности. Чаще всего они превращаются в манеж — там сейф, там все знакомо. Важно следить за тем, чтобы манеж был достаточно устойчивым и не поворачивался, если малыш встанет и он очнется. Положите крошку на манеж, положите любимую игрушку. Ничего, выходим из комнаты. Через минуту ребенок начнет вам звонить.Скажи ему несколько слов из-за двери. На какое-то время он успокаивается, но вскоре снова позвонит. Подойди к нему.

Важно ! Когда вы подходите к гаданию ребенка, излучайте позитив и радость. Исключите риторические вопросы типа: «Что с нами случилось? Почему мы плачем?» От маминой внешности ребенок должен радовать, а не успокаивать. Это очень существенная разница. Не ассоциируйте свою внешность с пикантностью от чего-то ужасного. Вы пришли просто потому, что вам не хватало вас, вы хотите поговорить, поиграть, а не потому, что ваше отсутствие опасно.Если вы принесете с собой радость, ребенок сразу настроит вашу эмоцию, и ваше исчезновение перестанет вызывать у него тревогу: «Если мама исчезла, значит, она скоро снова придет, возьмите меня в руки, и мы будем играть вместе. . »

Мама. Передний день

«Скажите, как не сойти с ума во время декретного отпуска? Моя жизнь превратилась в« День Сурка »- с утра до вечера я делаю то же самое, никогда не высыпаюсь. И хуже того, что я потеряла связь с мир, в котором я жил раньше.«

Если женщина так много говорила, значит, она перестала удовлетворять замкнутый мир материнских забот, у нее возникла потребность как-то изменить свою жизнь. И это вполне естественно. Вы возвращаетесь к себе как женщина. Пожалуй, пора привести себя в порядок. Если раньше я говорила, что любые походы по гимнастике, в бассейн и так далее разрешены только с ребенком, то теперь вы можете время от времени оставлять малыша с кем-нибудь из родственников и позволить себе небольшой выход в мир.

Найдите время для встреч с друзьями.Общение вне дома помогает прийти в себя и вернуться к реалиям жизни, которые вы почти забыли во время рассадки в четырех стенах.

«Я обслуживающий персонал, машина. С утра до вечера крутимся, как белка в колесе, а муж считает, что я без дела!»

Что я могу сделать? Прежде всего, чтобы понять причину этих отношений. А причина проста: рабочий папа видит своего ребенка в лучшем случае три-четыре часа в день. Главный «удар» днем ​​вы принимаете на себя, но муж этого не видит.Когда вечером он приходит с работы, тебя уже кормят, купают и укладывают спать. Если он приходит рано, у него есть возможность поиграть с малышом. И малышка с трудом пытается оправдать ожидания папы — не отточить, не капризничать. Откуда ваш муж знает, что в его отсутствие все выглядит иначе? Он действительно может не понимать, насколько вам сложно.

Вот что я обычно советую мамам.

• Если вашему ребенку назначена вакцинация или ему предстоит пройти какие-либо медицинские процедуры, позвольте папе пойти в поликлинику.Возможно, он узнает много нового в своем «спокойном» ребенке.
• Не обижайтесь на Его «Ты еще сидишь дома». Слышать действительно неприятно. А женщина обычно огрызается: «А ты попробуй сам с ним посидеть!» Вы хотите, чтобы ваш муж помогал вам? Тогда сформулируйте свою просьбу в дружеской форме: «Поиграйте с ним до мяча, пожалуйста». Для мужчины очень важны две вещи: дружеский тон и конкретное желание.
• Правильные приоритеты правильно. Что вы сделаете, подарив ребенку мужа? Обязательно сходите на кухню и займитесь домашними вещами.Не делай этого! Расслабляться. Посиди здесь, в комнате, посмотри, как муж играет с младенцем. Или набери себе ванну. Ваш супруг будет воспринимать это намного лучше. Бурная активность на кухне вызывает раздражение, ведь для мужчины это сигнал к тому, что он тоже должен что-то делать. Что ты не понял. И он начинает грызть чувство вины.
• Сделайте мужа своим заместителем, а не помощником. Что мы обычно говорим? «Помогите мне заплатить ему. Держите полотенце …» Когда родители вместе купают ребенка, мама невольно берет на себя большую часть работы, потому что она умеет делать это лучше и быстрее.В результате человек чувствует себя шелестящим рабочим. Но он все умеет так же, как ты! Пусть потихоньку, пусть не так умно и нежно, но может быть. Попросите его заплатить ребенку и уберите его. Это важно. Если вы научитесь не давать указания мужу, не стоять в его душе, то в будущем вы совершенно спокойно сможете выдержать длительное завязывание шнурков вашего ребенка, медленные перевязки и зажигательные куртки. Приготовьтесь к этому, ведь самому сделать все намного проще. Проще, но не лучше.
• Оставь папу одного с ребенком. Это не тест. Это просто возможность сходить в парикмахерскую, в поликлинику, а для Папы — побыть с малышом. Сейчас существует огромное количество всевозможных механических приспособлений, с которыми любят возиться папы, поэтому с нагревом бутылки проблем не возникнет. Уходя, не забудьте оставить координаты для связи: «Смотри, вот телефон« Скорая помощь », вот телефон моей мамы». Все контакты вешают на видное место.Очень важно не бояться, что папа что-то сделает не так. Вернувшись, обязательно поблагодарите его. Не говори о беспорядке, который он оставил на кухне, о разбросанных грязных пеленках. Спасибо вам только за то, что все хорошо. Проведя для ребенка несколько раз по полдня, ваш муж, скорее всего, поймет, чем вы занимаетесь дома и совершенно по-другому начнет к этому относиться.

Муж пришел с работы …

«Я прихожу домой, она:« Поговори со мной.«И я сказал это в тот день, когда язык не меняется». Отсутствие общения, которое испытывает женщина, сидя дома, может привести к горечи. В связи с этим хочу посоветовать следующее:

• Когда муж приходит с работы, пусть ест молча, ни о чем не спрашивая. Вы можете сказать вам, что произошло за день, но не требуете ответа.
• Не ставьте тарелку перед телевизором. Еда в сочетании с пассивным созерцанием действует очень расслабляюще.После этого подняться из-за стола и подойти к ребенку очень сложно. А вы ждете мужа?
• Муж не должен быть эмоциональной батареей. Ищите другие способы «подзарядиться». Какой? Прогулки, Спорт, Общение с друзьями, Общение с врачами, Общение с мамой, бабушками и т. Д. Вы можете читать книги по специальности, если боитесь потерять квалификацию. Вы можете изучать язык.
• Если вы хотите знать, как мой муж провел день, лучше не задавать такие вопросы, как: «Ну, а что с тобой случилось сегодня?» Спросите его о: м) что сегодня порадовало; 2) чему сегодня удивился; з) что сегодня расстроило.Ведь вас действительно интересуют не сами факты, а то, как их переживает ваш супруг. Конечно, он может ответить: «Я сегодня ничем не угодил». Будь как будет. Поделитесь с ним тем, что было радостным в ваш день. Постепенно он привыкнет и тоже начнет делиться с вами своими чувствами.

Если вдруг ваш ребенок (в возрасте восьми, девяти или десяти месяцев) стал плохо спать, то не спешите винить прорезывание зубов: это возможно в регрессе сна.

Каков регресс сна?
Это кризис сна, возникающий в промежутке от восьми-девяти до десяти месяцев.

Причина кризиса — это усиленный скачок в развитии детского мозга (так называемые скачки умственного развития). В этот период мозг создает большее количество нейронных связей и обрабатывает больше информации, чем обычно. Как известно, у детей первого года жизни развиваются скачки: кризис 8-10 месяцев и есть одна из этих стадий.

Регресс выражается в резком ухудшении качества и продолжительности сна. Ребенок может:

• начать часто просыпаться по ночам (даже если раньше уже всю ночь спал),
• рано вставать,
• резистинат
• отказаться от ежедневного сна.

Днем можно наблюдать раздражительность и капризность в необычном проявлении.

Подобные кризисы сна возникают у детей в 3-4, 8-10, 12, 18, 24 месяца. В общем, довольно много сложных периодов. А если добавить сюда и скачки роста, развитие физических навыков, мы поймем, что жизнь родителей — это первые несколько лет после появления ребенка — совсем не сахар.
Регресс в 8-10 месяцев может совпадать с катком роста: тогда все можно добавить ко всем ночному голоду .Что именно происходит с ребенком, необходимо определять по ряду показателей.

Будет ли тяжелый кризис?
Проявления у разных детей совершенно разные. Этот кризис можно и не замечать, и вы можете прочувствовать его в полной мере. Практика показывает, что чаще всего он наиболее сильно ухудшается при отсутствии четкого режима и закономерности.
Поэтому, если вашему ребенку меньше 8 месяцев, очень хорошей инициативой будет наладить нормальный распорядок дня.Тогда никакие зубы и переломы не будут страшны.

Как долго длится регресс?
Кризис сна может длиться от нескольких дней до нескольких недель.

Практика показывает, что в среднем ухудшение сна продолжается 7-10 дней. Но может затянуться на 2-3 недели.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

1. Прежде всего, помните, что этот регресс вызван скачком в развитии ребенка. Поэтому на ребенка злиться не нужно: ему самому неудобно.Держите в голове, что кризис скоро закончится.

2. Если у вас уже был установлен режим, то втыкайте, вне зависимости от того, что происходит. Кризис через некоторое время пройдет, а полезные сооружения сохранятся.

3. Не создавайте вредных привычек в такой период. Например, у одной мамы ребенок двух лет начал просыпаться по ночам и не хотел засыпать. Потом мама стала включать мультики на ночь. В итоге кризис прошел, и ребенок продолжал просыпаться в два часа ночи с просьбой посмотреть интересные мультики.Пример, конечно, расширенный, но смысл понятен.

4. Если ваш ребенок начал просыпаться ночью, и вы не можете его успокоить, то причина в голоде, который вызван катком роста. Попробуйте предложить кормление и посмотрите.

5. Если ухудшение сна длится более нескольких недель, может иметь значение не кризис, а другие причины.

6. Не начинайте кардинальных изменений во время регресса: сейчас не время приучать к постели или тренировать себя.

Ребенок растет, и к 12 месяцам родители начинают раньше замечать необычное поведение.Он становится более капризным, даже нервным, чаще появляются слезы, не хочет спать и есть в положенное время, а его маме очень сложно спокойно уйти от ребенка по делам, как это было совсем недавно. Такое поведение характерно для кризиса первого года жизни ребенка, который может начаться примерно с 9 месяцев и продолжаться около полугода.

Чрезмерная эмоциональность и резкая смена поведения малыша могут быть признаком начала кризисного периода

Как распознать личностный кризис у ребенка первого года жизни?

Серьезного переходного состояния на жизненном пути еще не будет.Перестройка поведения происходит сразу после рождения, при адаптации к окружающему миру. Далее идет первый день рождения, затем нужно быть внимательным в течение 3-х дней рождения и в течение 6 лет. У подростков этот срок отмечается в 12-13 лет.

Anniversary Baby проявляет непослушание, каприз, плач, меняется его психология. Родители не могут вовремя осознать, что их ребенок уже не младенец, он вырос, стал более самостоятельным, любознательным — отсюда и все капризы. Надо просто осознать переход Карапуза на новую ступень развития и соответсвенно к нему относиться, а как отличить кризис 1 года от простого упрямства?

Суть кризиса первого года жизни ребенка в том, что малыш познает мир, он начинает ходить, у него есть интересы, привычки, желания.То, что раньше было основой его существования, на данном этапе перестает быть актуальным. Ребенок стремится быстрее освоить окружающее пространство, но часто слышит запрет родителей: нельзя, не беги, лучше посиди тихо. Кризис одного года меняет поведение маленького человека.

Характеристики

• Нежелание подчиняться, следы упрямства. Малыш совершенно точно осознает себя взрослым и отказывается выполнять требования родителей: появляются признаки кризиса первого года жизни.
• Настроение меняется несколько раз в день. Крох может даже проявлять агрессию при недовольстве, и он часто бывает недоволен в этот период.
• Необъяснимое поведение. Обнимает и целует, а потом вдруг может ударить. Без любимой игрушки плачет и отказывается заснуть, а через мгновение бросает ее на пол.
• Незаметно по болезненности. Малыша можно задеть даже на слове — он будет плакать, обижаться, а за что никто не может определить.
• Мама всегда должна быть рядом.Эта установка ребенка создает в нем страх потерять родного человека — малыш, словно сшитый, ходит за мамой.
• Повышенное внимание к себе. При отвлечении мамы или папы на другой объект проявляются признаки ревности.

Причины кризисного поведения ребенка

С каждым днем ​​жизни, ежегодно ребенок все больше осваивается в окружающем пространстве. Он начинает брать за себя вещи в руки, чувствовать их, сравнивать с другими. Развитие происходит огромными шагами как в физическом, так и в интеллектуальном плане, все новое, что нужно знать, благодаря новой способности ходить.

Крох, по его мнению, достиг совершенства и стал взрослым. Он ходит так же, как и взрослые, а потому должен быть таким же независимым. Он уже стал большим и не обязан подчиняться чужим советам. Этим и обозначилась важная причина кризиса первого года жизни ребенка — первый юбилей считается трудным для воспитания, его нужно правильно воспитывать.

Карапуз хочет идти сам, без посторонней помощи, а мама крепко схватила его за руку и не отпускает.На ужин мама продолжает кормить, как и раньше, с ложки, а кроха требует самостоятельности. Отсюда недопонимание друг друга.

Взрослым не хорошо, что ребенок вырос, а они продолжают обращаться с ним как с младенцем. При виде его агрессивности или сопротивления родители начинают требовать подчинения, иногда повышая голос или даже силу. Такое поведение родителей неправильно.

Что делать взрослым в первый год кризиса? Растите вместе с малышом: учитывайте его потребности, видите в нем человека, дайте ему больше свободы.Не нужно бояться возрастных изменений у ребенка. Это эволюционный шаг, совершенный каждым из них. Новообразование, которое приобретает карапуз в этот период, радует окружающих и поражает даже самого маленького человека — это умение говорить. Приятное новообразование: речь, сначала непонятная всем, кроме родителей, затем звучит все отчетливее и отчетливее. Как быстро научиться разговаривать с малышом, зависит от взрослых. Однако не нужно повторять придуманные им слова, лучше сразу научить его говорить правильно.

Чем лаконичнее и вдумчивее будет речь родителей в этот период, тем лучше кроха заговорит. Очень важно обеспечить малышу эмоциональный контакт, но при этом позволить ему быть самостоятельным, изучать окружающий мир.

Специалисты разработали методики, которые помогут пережить кризис 1 год, нивелировать его негативное влияние на отношения ребенка с родителями. Невозможно потакать всем капризам. На крики и агрессию невозможно не реагировать, но недопустимо и воздействие на малыша.Комаровский, известный детский врач, подробно описывает главный совет в своих лекциях:

1. Запрещать выборочно. Неправильно разрешено все решать или запрещать. Ребенок должен знать правила, принятые в семье или обществе, но никаких запретов быть не должно. Если что-то можно решить без больших проблем, лучше сделать.
2. Не испортила появление инициативы малыша. Если он стремится сделать что-то сам, не запрещайте.
3. Не кормите насильно.Опытные мамы знают, что малыш, когда голоден, говорит об этом.
4. Слушайте насущные просьбы, желания Карапуса, ведь маме это не сложно сделать на интуитивном уровне.
5. Лучше дружить с ребенком, чем выполнять роль воспитателя. Совместная игра, просмотр детских фильмов сближает и объединяет.
6. Поговорите со своим чалом обо всем, что ему интересно. Это разовьет общительность, правильно будет говорить, избавит слова от детского произношения.
7. Не стесняйтесь обращаться за помощью. Малыш с радостью поможет помочь, особенно если он подвергнется материнской похвале.
8. Жулик плачет и не хочет останавливаться? Постарайтесь оставить его ненадолго в комнате. Возможно, он быстро перейдет в игру или еще что-нибудь. Только добро пожаловать будет неинтересно.

Ребенку нужно дать возможность проявлять инициативу, принимать самостоятельные решения — нужны запреты для действительно серьезных ситуаций или сохранение обычаев семьи

Какие действия нельзя выполнять?

Для устранения ошибок в этот непростой период психологи советуют обращать особое внимание на те действия взрослых, которые недопустимы:

1. Не проявляйте свою силу, силу и не давите на родительский авторитет.Всегда лучше оставайся другом.
2. Не лишайте малыша желания быть самостоятельным. Это может привести к младенчеству в зрелом возрасте.
3. Соблюдайте разумный баланс между запретами и разрешениями. Ваши решения должны быть разумными.
4. Взрослые должны проходить единую систему образования. Нельзя позволять ребенку слышать бан от мамы, я с такой же просьбой пошла к бабушке, зная, что разрешение получит.
5. Постарайтесь сбалансировать время, посвященное ребенку, и часы жизни, необходимые для решения проблем взрослых.Нельзя постоянно жить только ребенком. И он не должен требовать этого от родителей. Однако уделите ему достаточно внимания.
6. Следите за своей речью и поведением в присутствии крохи. Отличительная черта этого возраста — подражание взрослым, увлекательная речь, черты характера, поведения.
7. Не плачь и тем более не позволяй себе ударить ребенка, несмотря на кризис одного года.
8. Не предавайтесь детским прихотям. Не обещайте привлекательных походов, не покупайте спокойного лосося.Не беритесь за руки, когда появляются слезы.

Не бойся

Кризис 1 года у ребенка — явление вполне закономерное (подробнее в статье :). У одних детей остро, у других мало. Поэтому родителям не стоит опасаться этого возрастного периода. Постарайтесь относиться к своему выпускнику с должным уважением и пониманием его проблем — тогда этот тяжелый период протечет быстрее и менее болезненно для всех.

Как всегда, после грозы наступает штиль.После кризисного периода обязательно наступит время затишья, осознания крохи своего места во взрослом мире. Он продолжит развиваться, расти, познавать неизведанное, получать коммуникативные навыки. Отрицательные черты переходного периода могут перетекать в характер ребенка только при некорректном поведении родителей в это время: давление, проявление силы.

Всегда будьте другим со своим ребенком, старайтесь совместными усилиями преодолевать любые проблемы. Это правильный способ воспитать гармонично развитую личность и заложить прочные основы взаимного доверия в семье, легче пережить последствия кризиса 1 года.

Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский институт перинатальной психологии и репродуктивной психологии и Волгоградский государственный медицинский университет по специальности клинический психолог

Распорядок дня ребенка в 7 месяцев: таблица

Когда в семье рождается ребенок, родители мало заботятся о его распорядке дня. Основная задача мам и пап на этом этапе заключается в следующем: организовать правильное питание малыша, защитить малыша, сделать его жизнь максимально комфортной и так далее.В большинстве случаев у новорожденных малышей нет определенного режима. Фактически они спят 18-20 часов, а просыпаются только для кормления. Эта статья расскажет, каким должен быть режим дня у ребенка в 7 месяцев.

Вам нужна последовательность?

Очень важен для родителей и малыша распорядок дня ребенка в 7 месяцев. Комаровский (известный педиатр) говорит, что соблюдение определенной последовательности позволяет крохе быть увереннее. Малыш, зная его примерный график, будет быстрее развиваться и чувствовать себя намного лучше.Важнее влияние установленного распорядка дня и членов семьи. Мать малыша знает, когда кормить ребенка, а в какой момент у нее появляется свободный момент.

Если взвесить все «за» и «против», выясняя, подходит ли режим дня для ребенка 7 месяцев, все аргументы скажут о необходимости организации расписания. Это также вам педиатр, невролог и другие детские специалисты.

Распорядок дня ребенка в 7 месяцев

В этом возрасте ребенок становится более любознательным.Большинство детей к этому периоду одни сижу и начинаю ползать. Не волнуйтесь, если ваш малыш еще не овладел этими навыками. Скорее всего, прорыв в разработке произойдет в ближайшие недели.

Рекомендовано

Спортивные браслеты на руку. Обзор спортивных браслетов

Сейчас многие люди стараются следить за своим здоровьем. Для них одним из главных трендов сегодня оказались спортивные браслеты. С таким устройством на руке пользователь сможет успешно отслеживать свою двигательную и сердечную активность.Некоторые из …

Распорядок дня ребенка в 7 месяцев таков. Ночью ребенку нужно спать от 9 до 11 часов. Ребенок может проснуться, чтобы поесть. Днем часы бодрствования малыша увеличиваются. Ребенок спит от 2 до 4 раз. Время отдыха может меняться. Средняя продолжительность одного НПД составляет 1-2 часа. Отдельно стоит сказать о пищевых крошках. Распорядок дня ребенка в 7 месяцев грудного вскармливания несколько отличается от распорядка дня ребенка, который ест молочную смесь. Если давать ребенку молоко, то он может обойтись без взрослого питания (кормления).Итак, рассмотрим, какой режим детского дня в 7 месяцев на часах.

Утро

Пробуждение ребенка происходит примерно в 7 часов утра. Вам следует начать свой день с энергичной зарядки. Конечно, ребенок не должен летать или рвать. Размять его ручки и ножки, сладко растянуть малыша. Отведенное время для упражнений должно быть не более 10-15 минут. Далее нужно провести водоподготовку. Вымойте ребенка и смените ему подгузник.

В 8 часов наступает время первого приема пищи.Если вы уже даете ребенку твердую пищу, можно приготовить детскую кашу. После зарядки ребенок с удовольствием поедает угощение.

С 9 до 10 часов наступает игровое время. Развлекайте ребенка. Может, у него есть любимые игрушки. Если на улице хорошая погода, стоит отдать предпочтение прогулке. Сходите с малышом в парк или парк подышать свежим воздухом.

Около 10 часов ребенок захочет спать. Смотрел больше трех часов и уже устал. Дай ему отдохнуть.При грудном вскармливании следует кормить ребенка молоком. Если ребенок ест смесь, дайте ему бутылку. Спать малышу будет примерно 11-12 часов. Если в это время вы находитесь на улице, время отдыха может увеличиться.

Что делает день ребенка?

Распорядок дня 7-месячного ребенка должен быть построен таким образом, чтобы после каждого пробуждения ребенок получал порцию полноценной пищи. Просыпается от первого сна малыш около 12 часов дня. Если он голоден, предложите ему грудное молоко или смесь.Малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, в этот период не могут есть овощные блюда. Однако даже после этого ужина стоит дать ребенку возможность выпить молочный продукт.

В период с 13 до 14 часов начинаются активные игры. Это может быть массаж, уроки плавания или любое другое ваше увлечение. Возможно, на этот раз вы уйдете с кубиками или пирамидками. Помните, что все игрушки должны быть максимально безопасными для малыша.

Примерно 15 часов ребенок захочет поспать. Это пребывание лучше организовано дома.В ближайшее время ваш ребенок пойдет на один дневной сон, который должен проходить в его собственной постели. Поощряйте ребенка к этим отношениям, и тогда вам будет намного легче. Ребенок спит примерно 1 час. Уже в 16:00 малыш просыпается и просит поесть.

Во время чая можно дать ребенку творог или йогурт. При установлении грудного вскармливания можно не производить молоко матери.

Через 17 часов вы должны пойти с малышом на вечернюю прогулку. Не забудьте взять с собой воду и перекус ребенку.Наверняка малыш в дороге захочет что-нибудь поесть. Вечерняя прогулка должна быть активной. В этом случае ребенок будет спать спокойно по ночам. Быть на улице хотя бы два часа, а это значит, что домой вы вернетесь около 19:00.

Формальный график ребенка в 7 месяцев

Сразу после возвращения с улицы необходимо покормить ребенка. Будет ужин. Если вы уже хорошо кушаете взрослую пищу, можно предложить ребенку овощное рагу. Мясо в этом возрасте педиатры пока не рекомендуют.Исключение составляют только те малыши, которым не хватает веса.

Купать ребенка в период с 20:30 до 21 часа. Затем положите крошку в свою любимую пижаму и предложите ему молока. Спит малыш примерно в 21: 30-22: 00. Ночью ваш ребенок может просыпаться от одного до трех раз, чтобы поесть.

Подведение итогов и подведение итогов

Итак, теперь вы знаете, каков распорядок дня ребенка в 7 месяцев. В таблице указано примерное расписание. Помните, что все малыши индивидуальны и могут выбирать свой режим.Никогда не заставляйте ребенка делать то, что он хочет. Помните, что к году у малыша может появиться еще немного времени, чтобы изменить распорядок дня. Придерживайтесь распорядка дня и будьте здоровы!

Комаровский Как приучить ребенка к графику кормления

Инструкции

Кормление, бодрствование и сон — важные потребности. Постарайтесь удовлетворить их в период новорожденности таким образом, чтобы малыш понимал, что кушать, спать очень приятно. И если вам это действительно удастся, то вы сможете предотвратить многие проблемы с поведением малыша на первом году жизни.

Ухаживая за малышом, постарайтесь угадать его потребности, прежде чем он прибегнет к последнему средству — плачу, чтобы сообщить, что ему нужно ваше внимание. Конечно, поначалу сложно определить, что именно нужно малышу: он хочет есть или пить, ему больно или он не может уснуть. Любую из этих проблем очень легко решить, привязав малыша к себе, не соблюдая график и время. Так налаживается ваш эмоциональный контакт с малышом, у крохи возникает ощущение, что мама его полностью принимает.

Адаптируйтесь к малышу: период жизни по режиму наступит чуть позже. И на первых порах, изучив время пробуждения, сна и кормления малыша, вы увидите, что малыш сам поможет составить нужный ему график. В младенчестве ваша задача будет заключаться в корректировке установленного им режима с изменяющимися потребностями ребенка. Не забывайте, что с каждой неделей потребности крохи меняются по качественным или количественным параметрам, но суть их остается прежней.Постарайтесь понять суть изменения и включить его в распорядок крохи, немного обновив. Например, по мере взросления больше гуляйте, уделяйте больше времени бодрствованию, играм для развития ребенка и т. Д.

Во время кормления ребенка не отвлекайтесь ни на что другое, чтобы этот процесс закрепился в сознание малыша как приятное ощущение: не только удовлетворяет ощущения, но и оставляет положительные эмоции.

Ребенок может быть спокойным только тогда, когда чувствует, что его мама где-то рядом, что она точно знает, что ему нужно, и удовлетворит его потребность.Пока это не произойдет несколько раз, малыш будет волноваться. Поэтому сон крохи будет спокойным только в том случае, если рядом будет мама. Младенцы могут чувствовать стиль и ритм движений, звуки и запах своей матери. Если вы спите вместе, то вашего дыхания и запаха малышу достаточно. Если малыш спит в другой комнате, то он постоянно будет просыпаться там, где находится его мама. Поэтому поставьте рядом с собой, тогда малыш будет спать, только просыпаясь, а утром просыпается бодрым и отдохнувшим.

С появлением новорожденного ребенок рождается, возникает много вопросов, в том числе как кормить, когда и сколько раз в день, нужен ли режим или лучше кормить по требованию? Эти, вполне очевидные, вопросы волнуют большинство женщин, ставших матерями первенцев. Ведь те, у кого уже есть опыт материнства, знают, как вести себя с новорожденным малышом и как приучить его есть при этом.

Инструкция

Приучить кушать по режиму стоит, когда лактация уже установилась, то есть после первых недель жизни.За это время мама уже начинает понимать, через какой промежуток времени, после предыдущего кормления, начинается, сколько ест малыш и как часто просит груди. Режим кормления необходимо соблюдать во избежание такого неприятного явления, как колики. Интервал между кормлениями должен составлять примерно 2,5-3 часа. Однако на практике в большинстве руководств не всегда возможно его соблюдать. Причин тому может быть много, например, ребенок не ест достаточно.В этом случае стоит обратить внимание на то, что ест ваша мама. Возможно, у нее недостаточно молока или молока, а это значит, что может потребоваться дополнительное кормление смесью.

Если малыш находится на искусственном, то есть он использует смесь вместо материнского молока, то здесь все намного проще, так как добавки с простой водой также разрешены. Конечно, можно поить и грудных младенцев, но многие педиатры не рекомендуют этого делать, чтобы у матери не произошло уменьшения количества молока.Для удовлетворения сосательного рефлекса часто используют пустышку, чтобы успокоить голодный плач, пока мама готовит смесь. Таким образом, можно контролировать время, затрачиваемое малышом, выводя его на нужный режим.

Самый надежный способ приучить ребенка к одному режиму кормление — кормить его одновременно. Отступить от установленных правил можно, когда малышу нужно не только утолить голод, но и почувствовать защиту матери. Не стоит доводить новорожденного ребенка до истерического голодного плача только ради режима десяти минут не хватает.Это незначительное отклонение и вполне допустимо.

Пока бодрствует новорожденный старайтесь уделять ему больше внимания, играйте, отвлекайте его внимание, занимайтесь гимнастикой, гуляйте. Если ребенок начинает капризничать, не пытайтесь сразу дать ему бутылочку с молоком или грудку. Это чревато тем, что его организм не успеет переваривать пищу после предыдущего кормления, а это приведет к коликам и тревоге, срыгиванию пищи.

Видео по теме

note

Часто диета для новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, предоставляется по запросу.Однако здесь важен и режим, так как если кормить с большими интервалами, то за это время может поступить много молока, а это чревато лактостазом. Если вы будете кормить слишком часто, молоко может не успеть перевариться, что приведет к коликам и тревоге у новорожденного.

Полезный совет

Сбалансированное и правильное питание матери помогает малышу получать все необходимые вещества с грудным молоком, есть и находится в хорошем настроении, поэтому между кормлениями легче переносить два-три часа.
Используйте соску для успокоения малыша, а не грудь, в крайнем случае можно дать ему попить воды.

Статья по теме

Уход за младенцем включает две области. Первое — это необходимое создание оптимальной среды обитания для малыша, второе — непосредственное повседневное обеспечение потребностей маленького человека. Только приспособившись к своему новорожденному, вы можете помочь ему приспособить свои потребности к определенному ритму.

Инструкция

В жизни постарайтесь полностью «погрузиться» в малыша.Попросите близких помочь вам, чтобы вас не отвлекали ни входящие гости, ни домочадцы. В этот первый раз нужно понять потребности ребенка, научиться их удовлетворять. На этом этапе вы учитесь с ним взаимодействовать друг с другом. Ведь состояние матери очень взаимозависимо: если одной неудобно, то и другой тоже плохо.

Питание — самая важная потребность вашего ребенка. Убедитесь, что во время кормления ребенка вы были с ним наедине.Это правило особенно актуально в его неделю жизни. Продолжительность кормления малыша будет определять сам. Сколько бы крошки ни было у груди, убирать ее не нужно, пока малыш сам не выпустит грудь изо рта. Очень часто он может засыпать через несколько минут после начала кормления. Не беспокойся об этом. Немного вздремнув, ребенок снова начнет сосать.

Когда он начинает, он еще не знает, чего хочет, что именно ему нужно. Чувствуя себя неуютно, он сообщает вам об этом.Что именно вызвало дискомфорт, малыш узнает позже. Задача матери в ответ на его крик — предложить ребенку молоко, дать ему игрушку, сменить подгузник или укрыть его теплым одеялом. Таким образом, малыш сможет научиться ориентироваться в собственных потребностях и настраиваться на определенный режим. Помните, что малыш кормит грудью не только для того, чтобы поесть. Новорожденный избавляется от неприятных ощущений с помощью сосания. пока не знает других способов.

Никогда не будите спящего младенец , чтобы накормить его или переодеться.Здоровый ребенок знает, когда бодрствовать, спать или есть. Родительская интуиция и знание того, как с ним справиться, как успокоить его, когда заложена природа. Будьте внимательны к потребностям ребенка, научитесь понимать их и корректировать кормление. После этого наступит время того режима, который ребенок с вашей помощью установит сам.

Рождение ребенка кардинально меняет привычный распорядок дня родителей. К повседневным хлопотам добавляется уход за новорожденным, особенно в первые месяцы.Иногда молодые родители вместо радости от рождения ребенка чувствуют постоянную усталость и недосыпание. Негативные эмоции мамы передаются малышу, образуя порочный круг. Как приучать новорожденного к режиму с первых недель после рождения? Прочитав статью, вы узнаете, как настроить процесс с учетом особенностей организма малыша.

Каков распорядок дня у ребенка?

Распорядок дня — это хорошо продуманный процесс сна, кормления и удовлетворения других физиологических потребностей новорожденного.Он играет важную роль в формировании иммунитета и общем развитии малыша. При правильном распорядке дня родители могут планировать свое время, совмещая уход за ребенком с домашними делами и общением с остальной семьей.

Как приучить новорожденного к режиму? Оптимизированный процесс имеет следующие основные преимущества:

1. Помогает отладить процесс пищеварения ребенка. Если приучить организм к питанию в определенное время, то это способствует своевременной выработке ферментов, желудочного сока и улучшению слюноотделения.Все это облегчает процесс пищеварения. Колики и метеоризм, характерные для младенцев, быстро исчезают.
2. Правильный баланс психики малыша. Действительно, в возрасте одного месяца он узнает много информации. Если кроха засыпает и просыпается в определенное время, то это дает ему возможность равномерно распределить нагрузку. Это касается периода сна, когда происходит усвоение полученной информации. Проснувшись, малыш готов получать новые знания.
3. Малыш, режим дня которого скорректирован, спит спокойно и долго. Малыш, который постоянно высыпается, не капризен и не доставляет лишних хлопот родителям.

Четкий распорядок дня повышает эффективность всех процессов жизнеобеспечения. У малыша укрепляется иммунитет, появляется энергия для игр и исследования окружающего мира.

Процесс привыкания к правильному распорядку дня начинается в больнице. Ведь в отделении режим общий для всех детей, без учета особенностей организма малыша.

Как приучить новорожденного к распорядку дня? За основу можно взять распорядок, который применим ко всем детям, но носит скорее рекомендательный характер. При составлении индивидуального расписания обычно ориентируются на биологические ритмы и особенности каждого ребенка.

В советское время врачи настаивали, чтобы все делали по часам. Педиатры рекомендовали делать трехчасовой перерыв между кормлениями, даже если ребенок плачет и хочет есть. В настоящее время медицина более гибко подходит к таким вопросам.

Врачи уделяют наибольшее внимание только последовательности дня: вставание, упражнения, кормление, сон, ходьба, массаж и т. Д. Допускаются небольшие отклонения в течение 20-30 минут. Намного важнее приучить малыша к выбранному распорядку дня без лишних забот. Известные педиатры считают, что до 6 месяцев это зависит от желания ребенка.

После возвращения из больницы родителям необходимо внимательно присмотреться к ребенку, чтобы понять его естественные биоритмы.В первые 2-3 недели малыш только спит и ест. В среднем кормление происходит 8-10 раз в день. Основываясь на приеме пищи, они составляют общий режим дня и определяют, подходит ли он для малыша.

Какой должен быть режим?

В первые дни после возвращения из роддома молодая мама не успевает пройти все необходимые процедуры. Ежемесячный режим дня ребенка состоит из следующих действий:

• пробуждение, смена подгузника, кормление, короткое время пробуждения;
• спать дома или на улице;
• пробуждение, смена подгузников, кормление и короткий период бодрствования;
• спать и все повторяется сначала;
• Купание проходит вечером, примерно с 7 до 9 часов.

Когда лучше приучать ребенка к режиму? Это нужно делать в течение самого тяжелого первого месяца. Несмотря на все трудности, родителям необходимо найти в себе силы и выстроить правильный распорядок дня. Задача сложная, но выполнимая.

Как научить ребенка спать и есть?

Уход за новорожденным — непростая задача. Многие молодые мамы очень устают, стараясь уделять ему больше внимания.

Как приучить к режиму двухмесячного ребенка? Родители иногда думают, что малыш слишком мал для этого.Специалисты считают, что двухмесячные малыши способны привыкнуть к четкому распорядку дня.

Родителям не стоит торопиться. Если малыш родился преждевременно, лучше проконсультироваться с врачом по поводу составления режима. В первые месяцы слабых малышей нужно кормить по требованию, а не по часам. Это позволяет быстрее набирать вес.

Как приучить новорожденного к распорядку дня? Когда ребенок спит, мать должна отдыхать. Приучать малыша к распорядку родители могут начать с 1 месяца.Это полностью зависит от особенностей детского организма. В первые недели младенец адаптируется к окружающему миру. Родители должны ему помогать, нести и кормить по требованию. Первый месяц довольно хаотичный, но потом точно будет легче.

Роль кормления

Как приучить новорожденного к кормлению? Ребенок, находясь в утробе матери, постоянно получал пищу, недостатка в ней не ощущал. После родов его придется кормить по требованию, ведь мать не выдержит постоянного плача.

В первый месяц после рождения малыша кормить нужно каждые 2-3 часа, а затем интервалы должны увеличиться. Ребенку частые привязанности необходимы не только для получения еды, но и для качества общения. Тесный контакт с матерью дает ему чувство защищенности. Женщине постоянные привязанности помогают наладить процесс лактации, а также избежать застоя молока в груди.

Питание? Поначалу кормить малыша через 4 часа сложно, он будет требовать еды каждые 2-3 часа.Нет необходимости отказывать малышу в его желании есть. Интервал в 4 часа между кормлениями можно увеличить, начиная с 3-4 месяцев. Если ребенок плачет и требует еды через 2 часа, то мама может дать ему воды. Со временем он сможет привыкнуть к большему времени между кормлениями.

Процесс искусственного вскармливания устроен иначе. Диету и количество смеси определяет педиатр. Это зависит от возраста, веса и физического состояния.Кормление малыша происходит не по требованию, а с определенными временными интервалами.

Ночное кормление: особенности

Как приучить новорожденного к кормлению? В это время не следует включать яркий свет, а лучше всего общаться с малышом шепотом. Чтобы мама и ребенок хорошо отдохнули, необходимо организовать совместный сон. И малыш будет лучше спать, если почувствует ее рядом.

Некоторые дети могут просыпаться в 2 часа ночи, чтобы поесть. Если этого не произошло, то будить его не нужно, возможно, чувство голода не такое сильное и не беспокоит.

Если ребенок капризничает среди ночи, то матери не следует его кормить, лучше дать немного теплой воды. Возможно, он успокоится и заснет. Если малыш не может заснуть в течение 30 минут, значит, его нужно покормить.

Процесс сна

Как научить новорожденного спать? В первые 2 недели после рождения малыш спит 18-20 часов в сутки. Примерно с 14-го дня периоды бодрствования становятся длиннее.

Физиологический ритм ребенка не подчиняется суточному ритму, а включает интервал от 90 до 180 минут.На 2-м месяце у него начинают активно развиваться органы слуха и зрения, он умеет различать день и ночь по свету и уровню шума в квартире.

Продолжительность сна у малыша налаживается постепенно. Продолжительность сна полностью зависит от физиологической зрелости ребенка, а также от мер по уходу за ним, проводимых при этом.

В среднем ребенок спит 19-20 часов, просыпается через 4 часа, а его период бодрствования колеблется от 30 минут до 1.5 часов.

Достаточный сон необходим вашему ребенку для поддержания психического и физического здоровья. При правильном режиме происходит психологическая защита организма.

После этого он спит по 16-17 часов в сутки. При этом режим сна и кормления очень тесно связаны. Малыш спит 9-10 часов ночью, а днем ​​4-5 часов.

Во второй половине года наблюдается всплеск мышечной активности. Продолжительность сна ночью 10-12 часов, а днем ​​он спит дважды по 1.5-2 часа.

К концу первого года жизни у младенца развивается стремление к независимости, и он часто протестует против того, чтобы его уложили спать. Продолжительность ночного сна составляет 11-12 часов, а дневного — 1,5 часа 2 раза в сутки.

Гигиенические процедуры

Как приучить новорожденного к режиму? Родители должны начать новый день с мытья, мытья ребенка и смены подгузника. Это будет сигналом прихода утра. По прошествии шести месяцев родителям следует мыть загоны перед кормлением и после возвращения с прогулки.

Вечернее купание — один из лучших способов улучшить сон. После процедуры уставшего и голодного малыша кормят и укладывают спать. По словам педиатра Комаровского, это отличный вариант для новорожденных.

Купание можно делать сразу после возвращения из больницы. Ванна должна быть теплой кипяченой водой с отварами трав (ромашка, череда). Температура — 36-37 градусов.

Продолжительность купания 5 минут. Затем родители должны поработать над пупком и складками ребенка.

На 3-4 неделе новорожденного можно переместить в большую ванную с помощью специального приспособления — кружка.

Режим прогулки с младенцем

С 7-го дня жизни новорожденного в теплое время года и с 10-го дня в холодное время года родители должны гулять с ним на улице. Обычно на свежем воздухе ребенок спит лучше и дольше, чем дома. Имея это в виду, родителям следует правильно организовать его кормление.

Если ребенок не просыпается в назначенное время, то матери необходимо осторожно разбудить его и предложить ему поесть.Необходимо найти компромиссы для создания комфортного режима кормления, сна и ходьбы.

Положительные стороны

Как приучить новорожденного к режиму? Если родители могут наладить распорядок дня малыша:

1. У молодой мамы достаточно свободного времени. В те часы, когда малыш спит, родители могут заниматься своими делами или сами.
2. Сытый новорожденный в чистой сухой пеленке находится в хорошем настроении и мало плачет. Его хорошее настроение позволяет ему заниматься развивающими видами деятельности.
3. У мамы есть все возможности спланировать свой день. Четкое расписание помогает организовать свое время, что очень удобно. Это позволяет решать срочные дела (оформление документов).
4. У новорожденного развивается правильное чувство времени. Если режим дня правильный, то перепутать день и ночь ему не удастся.

Режим закладывает отличную основу для будущего воспитания детей. Если придерживаться его постоянно, то это поможет избежать проблем в будущем.Утром ребенок легко проснется и без скандалов будет готовиться в детский сад.

Заключение

Правильный режим дня ребенка — залог его прекрасного здоровья. Установленный распорядок дня поможет маме сделать все необходимые уроки и найти время для полноценного общения с малышом.

Уход за новорожденным — задача не из легких. Многие молодые матери падают в нокаут и изнуряют себя, пытаясь уделить ребенку достаточно внимания. Четкий распорядок дня значительно облегчит жизнь.Как приучить новорожденного к режиму? Все ответы можно найти в этой статье.

Когда приучать ребенка спать и есть

Многие молодые родители думают, что новорожденный ребенок слишком мал для четкого распорядка дня. Однако специалисты считают, что ребенок в возрасте двух месяцев уже способен привыкнуть к почасовому сну и кормлению.

Спешить, конечно, не стоит. Если малыш родился слабым и недоношенным, лучше проконсультироваться с врачом по поводу составления режима.Сначала слабых детей нужно кормить по требованию, а не по часам, чтобы они могли набрать вес как можно быстрее.

Когда малыш спит, мама тоже должна отдыхать.

Некоторые родители начинают спешить и приучать малыша к распорядку дня с первого месяца. Это не совсем правда. В первый месяц наступает непростой период адаптации маленького человечка к окружающему миру. Ему нужно помогать и быть как можно ближе, кормить по требованию, носить на руках.Распорядок дня месячного ребенка немного хаотичен. Вам просто нужно пережить этот период. Дальше точно будет легче.

Преимущества обучения ребенка распорядку дня

1. У мамы больше свободного времени. В те часы, когда ребенок спит, вы можете позаботиться о себе, расслабиться или переделать работу по дому.
2. Ребенок, который хорошо спит, сыто и носит чистый подгузник, меньше плачет, у него хорошее настроение и у него больше возможностей для развития.
3. Становится возможным планировать день. Четкий режим питания и сна помогает заранее планировать задачи на день, что очень удобно. Это даст возможность найти время для всех неотложных дел, например, для оформления документов или социальных пособий.
4. У младенца развивается правильное чувство времени. Если распорядок составлен правильно, то ребенок никогда не перепутает день и ночь, на что жалуются многие молодые родители.
5. Режим закладывает хорошую основу для будущего воспитания.Если в дальнейшем придерживаться распорядка дня, конечно, поменяв его на более старшего ребенка, то многих проблем удастся избежать. Например, утром ребенку будет легко проснуться без скандала, чтобы пойти в садик, а вечером вовремя лечь спать.

Как организовать распорядок дня

Распорядок дня ребенка до года не особенно разнообразен. Он состоит из кормления, купания, сна, смены подгузников и бодрствования. Для начала нужно понаблюдать за малышом.Наблюдательная мама заметит, что младенец может предпочесть определенное количество времени, чтобы поспать или искупаться. Многим детям нравится плавать утром, а не ночью. Также со сном. Вероятно, будет несколько часов в день, когда ребенок будет спать в одно и то же время каждый день.

Совет: обратите внимание на эти моменты и примите их во внимание при организации распорядка. Чтобы запомнить их, можно завести небольшой блокнот для наблюдения за малышом.

Обязательно установите будильник и старайтесь класть и поднимать ребенка в одно и то же время каждый день.Если в первые дни не получилось, не отчаивайтесь. Ему не понадобится много времени, чтобы привыкнуть к этому.

Кормите ребенка по часам. Многие врачи считают это неправильным, и более рациональным является кормление по требованию. Но на самом деле нет ничего плохого в почасовом кормлении, если интервал правильный. Некоторые кормящие матери могут сказать, что младенец сам рано или поздно входит в рацион, даже если его не учат. Но чтобы это произошло быстрее, ему нужна небольшая помощь.

Совет: Оптимальный интервал между кормлениями для малыша 2-4 месяца — каждые 2-2,5 часа. Затем вы можете постепенно увеличивать период времени после консультации с педиатром.

Своевременная смена подгузников очень важна. Некоторые младенцы не переносят мокрые подгузники и становятся беспокойными. Однако если малыш спит и мама видит, что пора сменить подгузник, то нужно дождаться естественного пробуждения, а не будить малыша сменой подгузников. Смена подгузников также может быть включена в режим новорожденного.

Совет: младенцы обычно пачкают подгузники во время кормления или по прошествии короткого периода времени. Необходимо соблюдать это и постараться заставить ребенка заснуть в чистой пеленке.

Режим ночного кормления

Многие мамы мечтают настроить ночное кормление, чтобы они могли спать несколько часов без перерыва. Здесь надо действовать очень четко. Нельзя иначе отреагировать на плач ребенка по ночам. Если мать иногда кормит, а иногда просто заболевает морской болезнью, то ребенок может запутаться и плакать, пока не получит свою еду, никакая укачивание не поможет.

Обычно здоровые младенцы достаточно хорошо спят, просыпаясь только для кормления. Первое время вставать нужно достаточно часто (каждые 2-3 часа). Мы должны быть терпеливыми. По мере того, как ваш ребенок подрастет, его можно пропустить или сократить до одного приема пищи за ночь.

Кормить ребенка нужно ночью по его желанию, а не по режиму.

Совет: если пришло время кормления, а ребенок еще спит, то не будите его. Итак, вы можете попытаться разработать режим кормления, который будет более щадящим для матери.Через несколько дней ребенок привыкнет спать дольше. Это сократит количество приемов пищи до одного-двух за ночь.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то можно смело увеличивать интервал до 3-4 часов, поскольку смесь всасывается намного дольше, чем грудное молоко. Конечно, за малышом нужно наблюдать. Если он плачет от голода, то не стоит пытаться выдержать время.

Некоторые мамы предпочитают брать с собой ребенка, чтобы кормить его, не вставая с постели.Это не совсем правда. Во сне можно навредить спящему рядом малышу. А по мере взросления ребенка приучать его к собственной кроватке будет сложно, потому что он уже привыкнет спать рядом с мамой.

Важно: не прекращайте ночные кормления, пока вашему ребенку не исполнится шесть месяцев. Но насильно кормить не нужно. Если ваш ребенок хорошо спит всю ночь, оставьте его в покое и наслаждайтесь возможностью хорошо выспаться.

Установить режим новорожденного не так сложно, как может показаться на первый взгляд.Маленькие дети быстро привыкают и адаптируются ко всему новому. Потратив пару недель на наблюдение за малышом и наладку распорядка, молодая мама получит много преимуществ и сможет более полно насладиться радостью материнства.

Запишите распорядок дня вашего малыша. Для начала неплохо было бы купить блокнот, в который вы будете записывать распорядок дня вашего ребенка. Это поможет вам определить, работает ли ваш новый режим.

• На первой странице записной книжки нарисуйте простую таблицу со следующими столбцами: время, активность, заметка.Записывайте все основные ежедневные занятия в течение дня, каждый день недели. Например: 6:00: ребенок не спит, 9:00: ребенок поел, 11:00: ребенок спит и т. Д.
• Вместо этого вы можете записывать распорядок своего ребенка в электронные таблицы на компьютере или использовать онлайн-трекер, например Trixie Tracker или любой другой.

Расписание в соответствии с биоритмами вашего ребенка. Постарайтесь выяснить, есть ли закономерности в нынешних привычках сна и питания вашего ребенка.

• Если вы заметили, что вашему ребенку нужно сменить подгузник или он становится капризным в определенное время дня, вы можете включить это в свое расписание.
• Это поможет вам составить новое расписание и спланировать свой день в соответствии с потребностями вашего ребенка.
• Ребенок, который хорошо спит и не голоден, будет намного счастливее и готов играть, обниматься и узнавать новое.

Попробуйте установить время пробуждения. Младенцы обычно много спят в течение дня. Первые несколько недель им нужно спать по 16 часов в сутки.

• Поскольку сон является основной деятельностью новорожденных, необходимо навести некоторый порядок в этой «спящей активности», чтобы они не просыпались посреди ночи.

Первое, что нужно сделать, это установить время пробуждения. Хотя это может быть сложно, будьте ребенка каждый день в одно и то же время. Если он обычно просыпается раньше, чем предпочитает время для пробуждения, вам нужно будет изменить его график сна, чтобы он заснул позже.

Кормите ребенка, меняйте подгузники и играйте с ним. Когда ребенок проснется, смените подгузники и оденьте ребенка. Затем отнесите его к себе и накормите. Неважно, кормите ли вы грудью или кормите смесью, вашему ребенку нужна близость.

• После кормления поиграйте с малышом. Поговори с ним, спой ему песню, обними его. Ему понравится ваш запах, голос и близость.
• После этого положите ребенка в кроватку и дайте ему поспать. Сделайте это, как только заметите признаки усталости, например, когда ваш малыш зевает, раздражается, плачет или трет нос.

Дайте ребенку поспать 2-3 часа. Вероятно, что малыш проснется сам через 2-3 часа. Если он не просыпается, его нужно разбудить.Ребенок, который слишком много спит, недоедает в течение дня; это может привести к обезвоживанию и потере веса.

Повторяйте этот цикл в течение дня. Вы можете повторять вышеуказанный цикл в течение дня, за исключением того, что кормите ребенка перед сменой подгузников и игрой. Многие младенцы снимают подгузники во время еды. Таким образом, вам не придется пеленать ребенка дважды. Итак:

• Разбуди малышку
• Корм ​​
• Поменяйте подгузник, поиграйте с младенцем, поговорите с ним, спойте песню, прижмитесь к нему.
• Уложите ребенка спать.

Различайте дневной и ночной сон. Чтобы приучить ребенка к режиму, важно различать ночной и дневной сон.

• Вы можете сделать это, уложив ребенка спать в ярко освещенной комнате днем ​​и в темной комнате ночью. Если днем ​​уложить малыша спать в темной комнате, вы просто запутаете его и весь режим нарушится.
• Кроме того, не бойтесь шуметь, когда ваш ребенок спит днем ​​- он должен привыкнуть к этому. Оставьте радио включенным, пропылесосьте и говорите нормально.

Накормите малыша, когда он голоден. Важно отметить, что вы всегда должны кормить ребенка, когда он голоден, даже если это не укладывается в ваш график.

• Несправедливо оставлять новорожденного голодным только потому, что еще не время кормить по режиму.
• Признаки того, что ваш ребенок голоден, — это плач и сосание руки.

Для маленьких детей режим имеет большое значение, это гарантия их душевного спокойствия, психологического равновесия. Поэтому при нарушении режима очень важно знать, как установить режим для ребенка, и, в частности, как восстановить у ребенка режим сна и бодрствования, если он нарушен.

Особенности режима лечения детей раннего возраста

Младенцам в возрасте 3–4 месяцев требуется гораздо меньше сна, чем младенцам в первый месяц жизни.Важно вовремя адаптироваться к этому режиму. Ребенку придется больше заниматься и развлекаться днем, чтобы он лучше спал ночью.

Важно включить ежедневные прогулки по 3-4 часа в режим дня ребенка вне зависимости от погоды, так как хорошая вентиляция легких ребенка — залог не только хорошего сна, но и общего самочувствия.

Следите за питанием вашего ребенка. Ребенка следует кормить 4-5 раз в день, и будет лучше, если кормление будет происходить в определенное время.Это будет не только удобно родителям малыша, но и пойдет на пользу пищеварительной системе ребенка.

Как приучить новорожденного к режиму?

В случае, если перечисленных занятий ребенку не хватает, запишитесь на прием к психологу-специалисту. Проанализировав индивидуальные особенности вашей семейной структуры, он может дать более конкретные советы, как изменить режим вашего ребенка. Ведь правила организации режима маленьких детей не всегда универсальны.

Режим детского дня в 7 месяцев: таблица

Когда в семье рождается ребенок, родителей мало волнует его режим дня. Основная задача мамы и папы на этом этапе — организовать правильное питание малыша, защитить малыша, сделать его жизнь максимально комфортной и так далее. В большинстве случаев новорожденные дети не придерживаются определенного режима. В основном они спят 18-20 часов и просыпаются только для кормления. Эта статья расскажет о том, каким должен быть режим дня у ребенка в 7 месяцев.

Нужна ли последовательность?

Очень важен для родителей и малыша дневной режим ребенка в 7 месяцев. Комаровский (известный педиатр) говорит, что соблюдение определенной последовательности позволяет крохе быть увереннее. Также малыш, зная примерный график, будет быстрее развиваться и чувствовать себя намного лучше. Важное влияние оказывает установленный распорядок дня и члены семьи. Мама малыша точно знает, когда кормить крошку, а в какой момент появляется свободная минута.

Если взвесить все «за» и «против», выясняя, нужен ли нам режим дня для ребенка в 7 месяцев, то все аргументы будут говорить о необходимости организации расписания. Об этом также вам скажут педиатр, невролог и другие детские специалисты.

Режим дня ребенка в 7 месяцев

В этом возрасте ребенок становится все более и более любознательным. Большинство детей к этому периоду уже самостоятельно садятся и начинают ползать. Не расстраивайтесь, если ваш малыш еще не овладел этими навыками.Скорее всего, прорыв в разработке произойдет в ближайшие недели.

Режим дня ребенка в 7 месяцев следующий. На ночь малышу нужно от 9 до 11 часов. В этом случае ребенок может проснуться, чтобы поесть. В течение дня часы бодрствования крохи увеличиваются. Ребенок спит от 2 до 4 раз. Время отдыха может варьироваться. Средняя продолжительность дневного сна — 1-2 часа. Также стоит упомянуть о поедании крошек. Режим дня грудного вскармливания 7-месячного ребенка несколько отличается от режима дня тех детей, которые питаются смесью.Если вы будете давать ребенку молоко матери, то он может обойтись без взрослой пищи (прикорма). Итак, давайте рассмотрим, какой режим дня ребенка в 7 месяцев по часам.

Утро

Пробуждение ребенка происходит примерно в 7 часов утра. Начать день стоит с энергичной зарядки. Конечно, кроху нельзя кружить или подбрасывать. Порубите ему по рукам и ножкам, дайте малышу сладко потянуть. Отведенное время на упражнения не должно быть больше 10-15 минут.Затем нужно провести водные процедуры. Вымойте ребенка и смените ему подгузник.

В 8 часов наступает время первой трапезы. Если вы уже даете ребенку прикорм, то можно приготовить детскую кашицу. После зарядки и водных процедур ребенок с удовольствием ест угощение.

С 9 до 10 часов наступает время игр. Развлекайте ребенка. Возможно, у него есть любимые игрушки. Если на улице хорошая погода, то лучше прогуляться. Выйти с крошкой в ​​парк или сквер, чтобы подышать свежим воздухом.

Примерно в 10 часов ребенок захочет спать. Он не спал более трех часов и уже очень устал. Позвольте ему расслабиться. При кормлении грудью необходимо кормить ребенка молоком. Если ребенок ест смесь, дайте ему бутылку. Спать малыш будет около 11-12 часов. Если в это время вы находитесь на свежем воздухе, то время отдыха может увеличиться.

Чем занимается ребенок в течение дня?

Режим дня ребенка 7 месяцев должен быть построен таким образом, чтобы после каждого пробуждения малыш получал порцию здоровой пищи.Просыпается от первого сна ребенка около 12 часов дня. Если он голоден, предложите ему грудное молоко или смесь. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, в этот период уже могут есть овощные блюда. Однако даже после такого ужина стоит дать ребенку возможность выпить кисломолочный продукт.

Между 13 и 14 часами запускаются активные игры. Сюда можно отнести массаж, плавание или любое другое из ваших увлечений. Возможно, вы оставите это время для игр с кубиками или пирамидками.Помните, что все игрушки должны быть максимально безопасными для ребенка.

Около 15 часов кроха снова хочет спать. Лучше организовать этот праздник дома. В ближайшем будущем вашему ребенку предстоит однодневный сон, который должен проходить в его собственной постели. Приучите ребенка к этому рисунку, и вам тогда будет намного легче. Спит малыш около 1 часа. В 16:00 ребенок проснется и попросит поесть.

Во время полдника можно дать ребенку творог или йогурт.При установленном грудном вскармливании можно полностью отказаться от материнского молока.

В 17 часов выздоравливайте с младенцем на вечернюю прогулку. Не забудьте взять с собой воды и перекуса для малыша. Наверняка ребенок в дороге хочет что-нибудь съесть. Вечерняя прогулка должна быть активной. В этом случае малыш будет хорошо спать по ночам. Пребывание на открытом воздухе займет не менее двух часов, а это значит, что вы вернетесь домой около 19:00.

Вечернее расписание ребенка в 7 месяцев

Сразу после возвращения с улицы нужно покормить малыша.Будет ужин. Если вы уже хорошо кушаете взрослую пищу, то можете предложить тушеную тушенку из овощей. Мясо в этом возрасте педиатры пока не рекомендуют. Исключение составляют только те дети, у которых наблюдается дефицит веса.

Купать малыша лучше в период с 20:30 до 21 часа. После этого переоденьте крошку в свою любимую пижаму и предложите ему молока. Малыш засыпает примерно в 21: 30-22: 00. За ночь кроха может просыпаться от одного до трех раз, чтобы поесть.

Подведение итогов и небольшой вывод

Итак, теперь вы знаете, какой режим дня ребенка через 7 месяцев. В таблице приведено примерное расписание. Помните, что все дети индивидуальны и могут выбирать свой режим. Никогда не заставляйте ребенка делать то, что он не хочет. Помните, что до года кроха может еще несколько раз менять распорядок дня. Придерживайтесь распорядка дня и будьте здоровы!

p>

Вредны ли насыщенные жиры? Как Big Sugar платил ученым за то, чтобы они лгали

На протяжении десятилетий доктора советуют американцам ограничивать насыщенные жиры в своем рационе, употребляя меньше вкусных продуктов, таких как масло.

Это имеет смысл, учитывая, что сердечные заболевания являются основной причиной смерти в Соединенных Штатах, а жирная пища наверняка закупоривает ваши артерии, верно? Однако в последние несколько лет разгораются споры о том, действительно ли жир является основной причиной сердечных заболеваний или же виноват сахар.

Затем, в прошлом месяце, вышло разоблачение, показывающее, что еще в 60-х годах сахарная промышленность представила жир как плохого парня и вышла с черного хода в игре по обвинению в сердечных заболеваниях.Ранние доказательства того, что сахар может играть роль во всех видах хронических заболеваний, быстро переросли в тотальную войну общественного здравоохранения против жира. Как это могло случиться?

Короткий ответ: взятки. Как что-нибудь сделать ? Но это еще не все.

Сахар проиграл, и он пришел в отчаяние

Еще в 1960-х люди серьезно волновались из-за болезней сердца. Всего за одно десятилетие уровень смертности от этого заболевания вырос почти на 25%, и все пытались выяснить, как его обуздать.

Диета, несомненно, сыграла определенную роль, и с 1950-х годов ученые внимательно изучали два основных подозреваемых: жир и сахар. К началу 1960-х годов появились данные, свидетельствующие о том, что люди, соблюдающие диету с высоким содержанием сахара, страдают сердечными заболеваниями, даже если они не едят много жира. Этим, мягко говоря, обеспокоена сахарная промышленность, представленная Фондом исследований сахара (SRF), который сегодня является Национальной сахарной ассоциацией. Они разработали план.

Авторы разоблачения обнаружили, что сахарная промышленность «определила стратегическую возможность для сахарной промышленности: увеличить долю рынка сахара, заставив американцев придерживаться диеты с низким содержанием жиров.В деловом мире «рыночная доля» обычно означает процент от общего количества долларов, которые люди тратят на продукт. Но люди, занимающиеся сахаром, говорили не об общих долларах — они говорили о калориях, .

Есть три основных макроэлемента, которые обеспечивают дневную калорийность: жир, углеводы и белки. Жир есть жир. Сахар — это углевод. Белку повезло избежать этой войны. Если вы уменьшите количество одного из них в своем рационе, вы, вероятно, восполните его калориями из другой группы.Так что, если бы люди с сахаром могли заставить людей есть меньше жира, это высвободило бы все лишние калории, чтобы они могли есть (то есть покупать) больше сахара.

Компания Big Sugar решила «помочь» ученым с финансированием

Остался один вопрос: с учетом того, что количество данных о роли сахара в сердечно-сосудистых заболеваниях начинает расти, как отрасль может надеяться на получение этих дополнительных калорий? Фонд исследований сахара встретился с Д. Марком Хегстедом, ведущим исследователем в области питания в Гарварде, и предложил ему и его команде помощь в финансировании исследований — в частности, чтобы они могли еще раз взглянуть на исследования сердечных заболеваний на сахар и жир, которые уже были там, и использовать их, чтобы осудить жир и оправдать сахар.

Пару недель спустя они обменялись рукопожатием по сделке, которая совсем не подозрительно называлась «Проект 226». Пока ученые анализировали прошлые исследования сердечных заболеваний, люди с сахаром подружились с учеными из Гарварда, посылая им исследовательские статьи в поддержку своих аргументов и просматривая черновики для них. Просто милая, дружелюбная помощь добрых людей из Big Sugar.

И это не просто неразбериха с теорией заговора — документы показывают, что трем ученым заплатили, что составляет 50 000 долларов в текущих долларах за публикацию исследования.На этом влияние индустрии не остановилось: около 1500 страниц корреспонденции Sugar Research Foundation показывают, как Big Sugar пыталась избавиться от сладкого, вызывающего кариес. Поскольку в те дни электронной почты не было, они были … написаны. Рукой. Это некоторая преданность обману публики.

Сахар выиграл, жир проиграл

В 1967 году исследователи из Гарварда наконец опубликовали свою звездную обзорную статью о жире, сахаре и сердечных заболеваниях в New England Journal of Medicine , журнале, название которого является заменой авторитета.Тот факт, что статья представляла собой обзор — не отдельное научное исследование, а гигантское объяснение множества различных исследований и того, как их результаты могут быть объединены, чтобы продемонстрировать то, что никто, кроме людей, пишущих эту статью, не может понять — определенно помог. .

Чтобы сделать обзор правомерным, ученые не могут игнорировать важные исследования в этой области. Итак, авторы действительно рассказали обо всех доказательствах того, что сахар был связан с сердечными заболеваниями, но они объяснили, почему эти исследования нельзя воспринимать всерьез — потому что либо ученые, проводившие эти исследования, использовали неправильный вид сахара, либо они использовали не тех участников исследования, или они были просто тупицами и совершенно неверно интерпретировали результаты.Разобрав на части существующие исследования сахара, авторы объединили ряд исследований о том, насколько насыщенные жиры явно являются теми, которые вызывают сердечные заболевания, и решили это исправить. Все были впечатлены.

Через десять лет после публикации статьи из Гарварда Д. Марк Хегстед стал администратором по питанию в Министерстве сельского хозяйства США, где он помог написать в 1980 году уже давно устарелые первые диетические рекомендации для американцев, официально сообщая вашим родителям, что есть и чем кормить. их дети.

И вот, парень, которого подкупили, вел шоу.

То, что вы называете «взяточничеством», отраслевые группы называют «финансированием»

Хотя это похоже на последний скандал, то, что произошло с финансированием сахарной промышленности, на самом деле было вполне нормальным. Сегодня ведущий медицинский журнал JAMA Internal Medicine требует того, что они называют «конфликтом интересов и раскрытием финансовой информации», но тогда этого не было, и это не было даже стандартной практикой для других журналов.

Сейчас требуется раскрытие информации, но финансирование научных исследований отраслью остается обычным делом и фактически резко увеличилось за последние несколько десятилетий. Профессора всегда борются за наличные, чтобы опубликовать свои статьи и оплатить свои счета, и, хотя государственное финансирование все еще существует, найти его все труднее и труднее.

С одной стороны, частные деньги представляют собой необходимый мост между количеством исследователей, ищущих финансирование, и объемом имеющихся государственных денег.Но частные деньги также имеют тенденцию иметь скрытые мотивы, независимо от того, заявлены они явно или нет. Например, более половины биомедицинских исследований финансируется фармацевтическими компаниями. И … большой сюрприз! Финансирование связано с результатами. Исследования показали, что 51% исследований лекарств, финансируемых из частных источников, считают, что исследуемый препарат является лучшим лечением, по сравнению с только 16% исследований, финансируемых некоммерческими организациями.