Ростовой скачок: Скачки роста ребенка — скачки роста — запись пользователя Lukum (id1191769) в сообществе Здоровье новорожденных в категории Разное – Ростовые скачки у мальчиков | Бажена: женский журнал

Ростовые скачки у мальчиков | Бажена: женский журнал

В период полового созревания мальчишки начинают расти «как на дрожжах». Этому способствуют гормональные изменения, перестройка метаболизма и физиологические изменения скелета, адаптирующегося к взрослому типу нагрузок и мужским пропорциям тела. Не у всех детей процессы роста происходят гладко, могут возникать некоторые сложности, о которых нужно знать.

Что такое ростовой скачок?

В течение жизни мальчики растут неравномерно — периоды быстрого роста сменяются относительно медленным, это обусловлено возрастом и особенностями организма. В период пубертата (полового созревания) возникает скачок роста, который в целом и определяет рост юноши уже во взрослом возрасте. Примерно это будет рост мамы сложенный с ростом папы, поделенный надвое, к этой цифре нужно прибавить примерно 8−10 см, таким и вырастет сын.

В среднем в период полового созревания парни вытягиваются на 20−30 см, а то и более.

Все зависит от многих внешних и внутренних условий. Тренированные юноши, активно занимающиеся спортом будут выше своих субтильных сверстников. Кроме того, на рост сильно влияют особенности конституции. Коренастые с широким скелетом юноши обычно ниже своих астеничных и тонкокостных ровесников. Зато они крепче в плане мышц и выносливости.

От чего зависит рост мальчика?

В период полового созревания рост контролирует не только гормон роста, но и половые гормоны: чем больше уровень тестостерона у парня, там ниже будет его рост и тем раньше он перестанет расти. Тестостерон оказывает влияние на ростовые зоны костей и закрывает их. Поэтому, чем раньше и чем активнее будет происходить взросление, тем скорее парень вырастет и приобретет свои уже типично взрослые черты.

Рост зависит от питания, если в организме будет недостаточно строительного материала для костей и мышц, он замедлится, и юноша будет невысоким и достаточно худеньким. В период интенсивного роста мальчику нужны белки, причем не растительные, а животные — мясо и рыба. Кроме того, ему необходим кальций для прочности скелета — а это молоко и молочные продукты. Но метаболизм и обмен веществ будут неполноценными без

комплекса витаминов и минеральных веществ. Которые дают овощи и фрукты. А энергию для сил и роста дети черпают из углеводов. Поэтому, следите за тем, что едят ваши сыновья-подростки. Фаст-фуды и газировки не лучшим образом отразятся на их внешнем виде и фигуре.

Проблемы здоровья мальчика-подростка

В период активного роста могут возникать боли в конечностях, особенно частые при активной физической нагрузке и спортивных занятиях. Это возникает из-за того, что надкостница, покрывающая кости снаружи, не всегда успевает за активным ростом кости в длину и взывает боли. Кроме того, боли могут давать мышцы и связки, еще недостаточно крепкие для такого скелета. Они просто не успевают подрасти. Это состояние не опасно для жизни, но субъективно неприятно, может нарушать сон и привычную деятельность мальчика. Помогут теплые ножные ванны, легкий массаж ноющих конечностей и прием ибупрофена или парацетамола при интенсивных болях.

Другой проблемой быстрого роста может стать железодефицитная анемия. Она возникает при нарушении поступления железа или его усвоения кишечников в период активного его расходования на построение мышц. Необходимо потребление железа с пищей (мясо, печень, субпродукты), а при необходимости — прием препаратов железа с целью профилактики и лечения.

Еще одной жалобой, особенно у высоких и худых юношей, могут быть боли в области сердца и колебания давления.

Такое возникает из-за резкого роста тела в длину и «провисания» сердца на сосудах, из-за чего и формируются неприятные ощущения. Поможет в этом усиленное питание с набором веса и умеренные тренировки с целью формирования мышечного корсета тела и повышения артериального давления за счет нагрузок.

Скачки роста у детей: как различить

06.02.2020

0

Взросление ребенка

В первые 1,5 года жизни дети переживают резкий рост и стремительное развитие:  физическое, умственное и эмоциональное. Этот процесс проходит волнообразно и характеризуется появлением у ребенка новых навыков.

Каждое новое умение накладывается на предыдущий навык. Например, кроха учится сперва переворачиваться, потом ползать и сидеть, подтягиваться и вставать у опоры и, наконец, ходить. Скачок роста — это также скачок в развитии нервной системы и мозга. Стремительные перемены, появление новых способностей порой пугают ребенка. В такие периоды ему требуются особое внимание и помощь родителей. 

Можно выделить одинаковые паттерны и очередность их развития у всех детей, несмотря на то, что каждый ребенок уникален.  В общей сложности насчитывают 10 периодов скачков роста у детей до 2 лет: 8 из них происходят до 12 месяцев, 2 последних — до 18 месяцев. 

 

 

Скачки роста

Признаки

Иногда кризис роста проходит незаметно, но бывает, что он длится дольше и достаточно явно. 

Какие признаки помогут вам определить скачок роста:

1. Изменения в питании

Малыша труднее накормить, иногда маме непонятно, действительно ли он голодный — кроха может отказываться от груди и бутылочки, но подавать признаки голода.  Ребенок хочет кушать чаще, но во время кормления ест меньше. Такое поведение характерно, когда он пытается успокоиться за счет еды. 

2. Поведение

Ребенок становится беспокойнее и капризнее. Вы увидите, что он не хочет слезать с рук и плачет, когда вы пробуете положить его в кроватку. Или же вы заметите, что малыш плачет и не успокаивается, когда обычно он спокойный и расслабленный. Такое поведение связано с накоплением переутомления, так как кроха тратит много энергии во время кризисов роста.Также, если малыш раздражается или капризничает, он может быть на подходе освоения нового навыка. 

3. Сон

Перед скачком роста и во время него дети бывают более сонными. Учащаются ночные пробуждения, а дневные сны становятся короче. Если у вас до этого был режим, он может испортиться. Вам покажется, что ребенку он больше не подходит и нужно менять распорядок сна и бодрствования. Но к концу скачка роста вы заметите, что прежний режим вернулся в норму. 

Обратите внимание — скачки роста иногда путают с другими проблемами. Так, малыш бывает сонным и капризным из-за того, что заболевает. А голод являться признаком нехватки молока у мамы. 

4. Ребенок осваивает один из навыков:

• обучается новым ощущениям и познает свое тело
• начинает переворачиваться
• осваивает положение на «четвереньках» и начинает ползать
• учится садиться и вставать из положения «сидя»
• пробует стоять, держась за опору и делать первые шаги
• начинает ходить
• активно осваивает речь

5. Изменение размера ноги и руки

После скачка роста вы заметите, как ваш карапуз подрос.

Календарь скачков развития 

Первый скачок начинается в конце первого месяца жизни малыша, пик приходится на 5-ю неделю. Кроха начинает изучать  явления, которые происходят вокруг него. Развиваются органы чувств, и ребенок ощущает мир намного яснее, чем до этого. 

Второй кризис роста является продолжением первого. Его всплеск приходится на 8-ю неделю. Малыш открывает мир паттернов. Он понимает, например, что у него две руки и две ноги. И проводит часы, практикуя новый навык контролирования их определенного положения. Его завораживают тени от падающего света. Вы можете заметить, как ребенок слушает себя, издавая различные звуки. А еще он начинает проявлять радость своей первой улыбкой. 

Третий скачок роста проявляется к 3 месяцам. Если до этого движения малыша были неуклюжими, теперь он намного лучше владеет своим телом.Также происходит дальнейшее развитие органов чувств. Теперь он замечает различия: прислушивается к голосам, наблюдает, как свет сменяется темнотой, как двигается все вокруг. Мир становится более организованным.

Четвертый скачок развития происходит около 19 недели. Ребенок понимает, что каждое событие имеет определенную последовательность действий. Он начинает замечать плавные переходы в звуках, движениях, свете, запахах и текстурах. 

Пятый скачок развития около 26 недели. Вы увидите, как малыш пробует делать много новых для него вещей. У ребенка улучшается координация, он начинает понимать связь вещей вокруг. Главное открытие в этом возрасте — пространство вокруг: между людьми и предметами существует определенное расстояние. Мир для малыша становится огромным. 

Шестой кризис ярко проявит себя на 37 неделе. В этот период вы заметите, что малыш осваивает новые занятия, постоянно экспериментирует. Кроха умеет распознавать определенные предметы, ощущения, группирует людей и животных по категориям. Например, он понимает, что банан отличается от яблока по форме, цвету и вкусу, но это все равно еда. Понимание мира категорий сильно влияет на органы чувств вашего чада. 

К 46 неделе произойдет 7 скачок развития. Малышу откроется мир последовательностей. Он поймет: чтобы добиться своей цели, необходимо действовать определенным образом. Ребенок будет изучать, как и в какой последовательности сложить предметы, чтобы это было правильно: пирамидку, кубики и т.д. 

Восьмой скачок развития случится около года на 55 неделе. У малыша произойдет рывок в умственном развитии и он будет готов исследовать мир программ. Если до этого кроха понимал последовательность событий, которые следуют одно за другим, теперь он понимает, что так происходит не всегда. И также осознает, что результат действия иногда зависит от того, что произошло сейчас. 

Девятый скачок — первый кризис роста после года, пик которого происходит в 14-15 месяцев. Ребенок вырос и теперь он способен менять программы, которые освоил до этого. Он будет экспериментировать с ними:

• Знакомиться с другими детьми на площадке
• Подражать другим
• Исследовать свои эмоции
• Думать наперед
• Становиться агрессивным, чтобы добиться желаемого
• Закатывать первые истерики
• Понимать различия между «мое»и «твое»
• Учиться делать что-то сообща
• Экспериментировать с «да» и «нет»

Последний десятый скачок развития произойдет около 17 месяцев. У малыша появляется способность понимать «системы» и их различия: моя мама не похожа на маму того мальчика, мой самокат не такой как, у братика. На этом этапе он осознает, что сам решает, как себя вести. У малыша появляется чувство сострадания. 

Как помочь малышу в период скачка роста

• Создайте физиологичный режим , чтобы не допускать переутомления. Сделайте ритуал перед сном продолжительнее. Крохе нужно больше времени на расслабление и засыпание. Включите в ритуал больше телесного контакта: ношение на руках, объятия, поцелуи. 
• Обеспечьте полноценный отдых —  во сне происходит активное развитие и рост маленького организма. 
• Тренируйте новые навыки во время бодрствования и хвалите за каждое достижение. 
• Уделяйте больше внимание малышу в течение дня, чтобы ночью он его не восполнял дополнительными подъемами на укачивания и кормления. Прежде чем давать грудь или бутылочку, проверьте признаки голода у ребенка. И если он сыт, используйте другие способы успокоения: заново запеленайте, включите белый шум,пошикайте. 

 

Нормативы роста: как понять, что организм ребенка развивается правильно? | Здоровье ребенка | Здоровье

Родители могут помочь своему чаду, если будут знать нормативы развития здорового человека. Зная их, можно внести необходимые коррективы в детский рацион.

Наш эксперт – врач-педиатр Марина Волкова.

Младший школьный возраст

Ускорение роста у девочек наступает после 6 лет, у мальчиков первое ускорение роста приходится на возраст около 5 лет.

Второй период ускоренного роста наблюдается у девочек с 8,5 лет с максимумом в возрасте 11–12 лет. У мальчиков в младшем школьном возрасте сначала происходит стабилизация роста, а затем до конца периода – умеренное равномерное вытяжение примерно до 13 лет. Причем рост у детей в этот возрастной период идет преимущественно за счет нижних конечностей, а с 11–12 лет наступает пик роста для туловища. За время ростового скачка абсолютный прирост длины тела у мальчиков составляет 47–48 см, у девочек – 36–38 см.

Чем помочь

Обеспечить ребенку полноценное питание, богатое витаминами и микроэлементами, с достаточным количеством белковых блюд.

Для роста костей особенно полезны кальций, содержащийся в молочных и кисломолочных продуктах, и фосфор, которого много в рыбе.

Виды спорта с интенсивной нагрузкой на позвоночник в этом возрасте могут стать причиной замедления роста, гораздо полезнее гармоничные виды спорта – игровые и плавание.

Подростковый период: перестройка организма и половое созревание

Повышение скорости роста у мальчиков достигает максимума в возрастном интервале от 13,5 до 15,5 лет, а затем резко замедляется, причем, если в младшем школьном возрасте рост увеличивался за счет вытяжения нижних конечностей, то между 14 и 15 годами ноги перестают расти и наступает пик скорости роста туловища. Ежегодные прибавки составляют 10–12 см, подростки за этот период набирают почти 25% своего взрослого роста. К 15–17 годам, когда длина тела и ног достигает размеров взрослого человека, темпы физического развития несколько снижаются.

В конце этого возрастного периода быстрое увеличение роста заканчивается как у мальчиков, так и у девочек: средний возраст прекращения роста у девочек составляет 16,25 года, а у мальчиков – 17,75. После 15 лет у девочек масса тела нарастает больше, чем увеличивается рост. Этот процесс связан в первую очередь с увеличением массы мышц, развитием костей скелета, увеличением подкожной жировой клетчатки.

После 15 лет интенсивно развиваются мелкие мышцы, совершенствуются двигательные реакции, точность и координация мелких движений, развивается чувство пространственных и мышечных ощущений. При этом временно нарушается гармоничность движений, что проявляется угловатостью, резкостью, неловкостью. Интенсивно возрастает мышечная сила, максимум увеличения которой наступает примерно через 1,5 года после достижения максимального роста. Рост мышц и увеличение мышечной силы интенсивнее происходят у мальчиков, что связано с влиянием андрогенов (мужских половых гормонов).

Чем помочь

Питание в этом возрасте должно быть интенсивным, полноценным, с большим количеством белка, кальция и фосфора.

Возможны занятия интенсивной физической нагрузкой, они способствуют развитию скелета и нарастанию мышц, однако должны сочетаться с равномерным и полноценным отдыхом, релаксацией.

Полезны занятия танцами, плаванием, теннисом и другими видами физической нагрузки, тренирующими координацию движений.

Половое созревание имеет свои критические возрастные точки, различные у мальчиков и девочек. В среднем в 12–14 лет у девочек наступают первые менструации, но регулярный менструальный цикл в норме устанавливается примерно в течение года. К 15–16 годам вторичные половые признаки у девушек полностью развиваются, однако гормональный фон и репродуктивная функция яичников еще не такие, как у женщин зрелого возраста.

Половое созревание у мальчиков начинается в среднем на 1,5–2 года позже, чем у девочек. Первый признак – оволосение на лобке, затем мутация голоса, изменение формы и увеличение хрящей гортани, рост волос на лице. С 11 лет начинается увеличение яичек, что является первым признаком начала полового созревания, в 12–13 лет происходит увеличение длины и диаметра полового члена. К 16–17 годам размеры наружных половых органов становятся такими же, как у взрослых.

Чем помочь

 В 10–11 лет девочку желательно показать детскому гинекологу, чтобы убедиться в гармоничности развития, а с наступлением менструаций важно научить правильной интимной гигиене.

 В 12–13 лет мальчика можно сводить к детскому андрологу или детскому хирургу, который подтвердит правильное развитие половых органов, исключит наличие крипторхизма, фимоза и других отклонений в половом развитии.

Смена зубов. К концу подросткового периода присутствуют уже все постоянные зубы, за исключением третьего коренного («зуба мудрости»), который появляется позже.

Чем помочь

Важно следить за правильной сменой и развитием постоянных зубов у ребенка в это время, регулярно посещая стоматолога. Если есть необходимость, заняться исправлением прикуса – потом это будет сделать гораздо труднее.

Научить правильному уходу за ротовой полостью.

Обеспечить питание с достаточным содержанием кальция, который является строительным материалом для зубов, и фтора, предохраняющего от развития кариеса.

Развитие печени. Ее масса увеличивается к 16–17 годам в 10 раз, причем у девочек печень достигает максимального размера к 14–15 годам, а у мальчиков – к 15–16. Работа всей пищеварительной системы отличается большей, чем у взрослых, изменчивостью, поджелудочная железа работает более интенсивно.

Чем помочь

Питание должно быть щадящим, с минимумом острых, жареных, консервированных блюд.

Полезно принимать пищу регулярно, 4–5 раз в день, в одно и то же время, чтобы не вызвать обострений со стороны пищеварительных органов.

Смотрите также:

Физическое и половое развитие подростков — Adolesmed

Пубертатный скачок роста

В начале периода полового созревания происходит пубертатный скачок роста: под действием половых гормонов детский организм бурно растет и развивается, девочки на глазах превращаются в девушек, мальчики становятся юношами. Физическое развитие девочек и мальчиков происходит несколько разными темпами. У девочек оно происходит более стремительно и скачкообразно. Они раньше мальчиков проходят все стадии развития. У мальчиков этот процесс протекает менее интенсивно и заканчивается позже, чем у девочек.

В это время длина тела за год может увеличиться на 7–12 см. Девочки обычно обгоняют ровесников-мальчиков в росте и развитии. У девочек скачок происходит в среднем в 10–11 лет, у мальчиков – в 13 лет. После достижения пика скорости роста наблюдается его быстрое замедление и прекращение (у девушек – после 16 лет, у юношей – после 18 лет). Максимальная скорость роста подростков наблюдается весной, а максимальная скорость прибавки массы тела — осенью. Интенсивность и продолжительность этого скачка у каждого подростка своя. Мальчики «догоняют», а иногда опережают и девочек в развитии, как правило, только к последним классам школы, при этом юноша 17–18 лет все еще растет, а девушка того же возраста уже остановилась в росте.

До начала ростового скачка форма тела у мальчиков и девочек одинаково. Но с началом пубертатного периода под действием половых гормонов начинается формироваться мужской и женский типы телосложения. У мальчиков ширина плеч будет превышать ширину таза, а у девочек все будет наоборот. Мальчики вырастают крупнее девочек.

 Иногда подростков волнует, что их рост очень высокий или, наоборот, низкий. Приблизительно окончательный рост мальчика можно рассчитать по формуле: (рост отца + рост матери + 12,5) / 2 (см), а девочки: (рост отца + рост матери – 12,5) / 2 (см). Прогноз развития длины тела дочери более надежен по росту матери, а сына — по росту отца. Прогноз длины тела дочери более достоверен, чем сына. В норме целевой рост ребёнка может колебаться в пределах: средний рост родителей ± 8 см.

Перспективы дальнейшего увеличения длины тела можно определить по рентгенограмме кистей рук. Оценивают так называемые зоны роста в костях пальцев и запястья. Если они открыты, то ребенок еще будет расти.

 

Возрастные изменения тела

Форма тела и темпы созревания репродуктивной системы определяются половыми гормонами. У мальчиков это тестостерон, вырабатываемый яичками. Он вызывает развитие гениталий и физические изменения в организме подростка, в том числе увеличение мышечной массы и созревание костей. Телосложение приобретает типичные мужские черты – широкий плечевой пояс и узкие бедра, рельефные мышцы груди и спины, мужская форма ягодиц. Может даже наблюдаться временное набухание грудных желез и сосков с последующей пигментацией ареолы.

Все упоминаемые ниже сроки служат в качестве ориентиров и вполне допускают индивидуальные колебания. Развитие вторичных половых признаков у мальчиков в среднем охватывает период от 10,5 до 18 лет. В первую очередь в возрасте 10,5–12 лет увеличиваются яички, в 12–13 лет начинается рост полового члена, одновременно появляются волосы на лобке, после чего последовательно возникают другие признаки полового созревания: мутация голоса (13–14 лет), рост щитовидного хряща (14–15 лет), угри, оволосение подмышечных впадин и появление характерного запаха пота (14 лет), начало оволосения лица (14–16 лет). Некоторые юноши начинают бриться для того, чтобы быстрее появилась такая «растительность». Рост наружных гениталий завершается обычно к 17–18 годам, хотя возможно продолжение их роста до 20–25 лет.

Основные половые гормоны девочек – это эстрогены, вырабатываемые яичниками. Они обеспечивают созревание половых органов и развитие молочных желез. Частично в половом созревании девочек принимают участие гормоны андрогены. Под воздействием половых гормонов формы тела округляются, увеличивается грудь, таз становится шире плечевого пояса. Внешние проявления полового развития девушек охватывают период от 9 до 17 лет. С началом полового созревания у девочек расширяется таз, заметно округляются бёдра и ягодицы, увеличиваются молочные железы (9–10 лет), для полного развития которых требуется около 4 лет. С 10–11 лет начинается оволосение лобка, достигающее максимума через 2,5–3 года. Оволосение подмышечных областей начинается спустя 1,5–2 года после лобкового и завершается к 18 годам.

Первая менструация наступает между 9 и 15 годами, чаще всего в 12–14 лет. Возраст появления менструаций в основном определяется состоянием здоровья, наследственностью и условиями жизни. Сначала месячные могут быть нерегулярными и иметь различную продолжительность. Постепенно менструации становятся регулярными, наступают в среднем через каждые 28 дней и длятся по 3-5 дней.

Первые поллюции (непроизвольное семяизвержение ночью и утром, нередко сопровождающееся эротическими сновидениями) возникают в 14 лет и у большинства юношей становятся регулярными к 16 годам.

В среднем за период полового созревания с 10 до 17 лет масса тела подростков увеличивается на 34 кг у юношей и 25 кг у девушек, рост – на 35 см и 25 см соответственно. За всеми этими внешними изменениями стоит напряженная деятельность всех органов и систем организма.

В подростковом возрасте продолжается формирование скелета, нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Отсюда характерная неуклюжесть и угловатость подростков, резкие перепады настроения, частые жалобы подростков на общую слабость или даже на сердце. Но это совершенно нормально, поскольку не все системы организма развиваются равномерно и, например, увеличение массы сердечной мышцы (миокарда) может немного отставать от увеличения общей массы тела подростка.

 

Функциональные показатели и физическое развитие. Качество физического развития должно оцениваться во время ежегодных профилактических медицинских осмотров школьников. Для этого существуют специальные таблицы с параметрами длины и массы тела в каждом возрасте. Чтобы достоверно говорить о характере и правильности физического развития необходимо длину и массу тела измерять каждый год. При этом во внимание необходимо принимать не только параметры тела, но и функциональные показатели – скоростные и силовые, по данным тестирования на уроках физической культуры. Размеры тела и функциональные возможности (скорость, выносливость) далеко не всегда совпадают.

Для современных подростков характерно несоответствие между уже практически «взрослыми» размерами тела и достаточно низкими силовыми и скоростными показателями. Сегодня высокий рост и масса тела ребенка или подростка еще не означает их хорошей адаптированности и работоспособности в будущем. В 17-летнем возрасте современные юноши имеют показатели мышечной силы на 10 кг, а девушек на 7 кг ниже, чем школьники 80-х годов.

 

Скачки роста у детей после года: как пережить

04.02.2020

0

За последние 12 месяцев ваш малыш пережил период активного роста и развития. Основные скачки роста уже позади, ваш карапуз уже начал самостоятельно ходить, произносить первые слова, кушать взрослую еду и проявлять активный интерес к окружающему миру.  Однако после года у ребенка тоже происходят скачки роста, реже, но теперь они длятся дольше — 2-3 недели. О них важно знать маме, чтобы понимать причины того или иного поведения крохи. 

 

Скачок развития в год

55 неделя — мир программ

Первые признаки скачка можно заметить около 51 недели, в 11 месяцев, его пик приходится на 53 неделю, а новые навыки появляются к 55 неделе. 

Происходят большие изменения в умственном развитии малыша. Он готов изучать мир программ. Если до этого он воспринимал мир в категориях и последовательностях (одно событие следует за другим), то теперь он  понимает смысл «если-тогда»: событие, которые произойдет следующим, зависит от того, что случится сейчас. 

Также  ребенок воспринимает серию действий как одно событие. Он понимает, что грязную тарелку кладут в воду, моют губкой, вытирают полотенцем, и это все называется «помыть посуду».  Кроха знает, что значит одеваться, садиться кушать, гулять, ходить в магазин. 

Он пробует находить различные решения для тех или иных задач.

Признаки скачка роста в этот период:

• Малыша легко расстроить — его настроение часто меняется. 
• Он чаще может плакать
• Кроха капризнее, чем обычно
• Временами он может не отходить от вас — происходит обострение сепарационной тревоги, что сказывается и на сне. 

Сон 

В период скачка часто портится дневной сон, а продолжительность сна в целом сокращается. Дети в этом возрасте начинают просыпаться раньше обычного утром. 

Так как сон для годовалого ребенка — расставание с вами, он может начать сопротивляться укладыванию. Засыпание, как правило, затягивается, а спит малыш беспокойно. 

Сейчас важно сохранять предсказуемый режим.

Чтобы пережить этот период, сохраняйте последовательные ритуалы на засыпание и пробуждение, не допускайте накопление усталости у ребенка, придерживайтесь спокойного бодрствования перед укладыванием, организуйте дневные сны по часам. 

Проверьте свое эмоциональное состояние. Если вы встревожены, напряжены, расстроены, ребенок переймет эти эмоции. Во время укладывания ведите себя спокойно и уверенно. Тогда и малышу будет легче вас отпустить.

Научитесь прощаться с ребенком, когда уходите. Не стоит тайно уходить, пока он не видит. Иначе со временем малыш не будет совсем вас отпускать и станет ходить за вами по дому. Произнесите теплое и любящее: «Пока, мама скоро вернется,» — и позвольте ребенку увидеть, что вы выходите из дома. Он поймет, что, когда вы говорите «пока», это значит, что вы уходите, но вернетесь.

Успокаивайте, но не создавайте новых негативных привычек. Если малыш не укладывается на дневной сон или просыпается всю ночь в слезах, его нужно успокоить. Но делайте это правильно — в такие моменты не нужно читать книг, включать мультфильмы, класть к себе в кровать или ложиться рядом с его постелью. Так сепарационная тревога пройдет, а негативная ассоциация останется. 

Скачки развития ребенка после года

65 неделя — мир принципов

В 14-15 месяцев малыш учится думать о разных способах достижения своих целей и о последствиях его решений. Для получения желаемого он начинает повторять за другими, капризничать и ныть. Вы можете заметить, что кроха иногда становится агрессивным, когда пробует уговорить взрослых делать то, что ему нужно. 

Признаки скачка роста будут аналогичными, как и в прошлый раз:

• Частая смена настроения, истерики
• Ребенка тяжело переключить с негативных эмоций
• Ревность к маме, не отпускает ее
• Переменчивый аппетит
• Тревожный сон

Сон 

В этот период сон может пострадать из-за появления проблем с дисциплиной. Ребенок пробует вести себя в отношении сна так, чтобы получить желаемое:  «Я хочу бодрствовать дольше — буду протестовать во время укладывания»,  «Хочу, чтобы мама была ночью рядом, — стану кричать, выбираться из кроватки или плакать.»

Обратите внимание: как только малыш увидит, что взрослые подкрепляют такое поведение, оно войдет у него в привычку. Поэтому ваша цель сейчас —  установить четкие правила в отношении сна.

75 неделя —  мир систем

Во время этого скачка роста, который происходит около 17 месяцев, ваш ребенок усваивает такое понятие, как «система». Например, что его семья отличается от семьи друга, его машинки не такие, как у другого мальчика на площадке. Малыш начинает понимать различия, ему интересно изучать все вокруг.

Также он учится понимать, что он сам выбирает, как себя вести: помогать, быть терпеливым, честным, заботиться о ком-то или наоборот. С этого возраста у ребенка начинают закладываться ценности и нормы поведения.

К концу скачка вы заметите, что ребенок стал более спокойным, уверенным, начал больше играть самостоятельно и легче отпускать вас. Он осознает, что мама всегда вернется, когда уходит.

Сон

То, что ребенок привыкнет ожидать от моментов сна в этом возрасте, будет влиять на то, как он будет относиться к отдыху в будущем. В этом возрасте он проверяет границы дозволенного. И в первую очередь, в отношении сна. Поэтому сейчас важно оставаться последовательными в своих действиях и показывать ребенку, что можно и что нельзя. Пока что он сам еще не имеет об этом представления. Это задача родителей.

Какой из скачков роста переживает ваш малыш сейчас? С каким трудностями столкнулись?

 

 

Развитие ребенка в 8 месяцев и шестой скачок роста

1 Июня 2017

Малыши в восемь месяцев много и активно двигаются, познают мир. Что же должен уметь ребенок к 8 месяцам, какими новыми навыками радовать родителей и как развивать младенца в этом возраста?

Что должен уметь ребенок в 8 месяцев

Сенсомоторное развитие 

• Сидит самостоятельно с ровной спиной
• Играет в позе сидя
• Сидя, может  наклониться за игрушкой, не потеряв равновесия.
• Переходит из позы сидя на четвереньки
• Встает у опоры. При поддержке переносит вес на ноги

Мелкая моторика и зрительно-двигательная координация

• Роняет или бросает игрушку
  
• Использует пальцевые захваты
  
• Берет предложенную игрушку
  
• Тычет пальцем  в мелкие предметы, например, крошки хлеба 
• Наблюдает за происходящим на расстоянии до 3-х метров
• Наблюдает за траекторией падающих предметов

Общение, взаимодействие и речь

• Поворачивается на знакомый голос
• Начинает подражать действиям взрослых (игры на чередование, подражание)
• Любит игры–потешки, предвкушает в них интересное действие  (в ямку бах, забодаю)
• «Танцует» под музыку – совершает различные движения,  раскачивается  в позе сидя и стоя
• Реагирует на свое имя. Знает членов семьи (смотрит, показывает)
• В ответ на запрет ненадолго прекращает свои действия, может огорчиться.
• Привлекает внимание голосом и жестами
• Просит дать, используя жест
• Отказывается жестом или движением
• Машет «пока-пока»
• Использует «детский жаргон» (набор звуков, похожих на звучание речи)
• Слоговые цепочки сокращаются до 2-3 слогов.  Использует согласные п, д, т к. г, м, н, г, к, х
• Проявляет разнообразные эмоции (радость, страх, печаль, злость, удивление)
  
• Любит быть вместе с одним взрослым, огорчается, когда тот уходит, зовет, ползет за ним
  
• Повторяет действия, которые ему нравятся и приносят удовольствие

Самообслуживание

37-я неделя: новые взаимосвязи — новый мир!

Между 36-й и 40-й неделями жизни (чаще всего на 37-й) ребенок начинается понимать, что мир не так прост, как ему казалось раньше. Он аккуратно, двумя пальчиками, поднимает крошки с пола и подолгу разглядывает их. Может во время обеда пропустить между пальцами, в прямом смысле этого слова, фруктовое или овощное пюре. При этом главное открытие, которое он для себя делает — то что они отличаются по консистенции или цвету, но оба вполне даже съедобны!

Точно также малыш начинает объединять по «категориям» окружающие предметы — игрушки, людей, вещи. Он неосознанно ищет и находит между ними сходства и различия и, сам того не желая, делает определенные выводы. 

Как и во время предыдущих скачков, ребенок открывает для себя то, что мир устроен гораздо сложнее, чем казалось раньше. Процесс осознания этого факта может занять от 3 до 6 недель. По окончании скачка вы совершенно точно «не узнаете» своего малыша — его взгляд станет куда более смышленым, поведение осознанным, а поступки — вдумчивыми. 

Признаки скачка 37-й недели

Как и у любого другого скачка развития, у скачка 37-й недели есть свои признаки. Малыш вновь становится беспокойным, капризным, требовательным, нетерпеливым… Этот порог считается для ребенка чуть ли не самым трудным с психологической точки зрения. Ведь во время прошлого скачка к нему пришло понимание того, что мама может неожиданно взять и уйти. Эта мысль вызывает еще больше ужаса — то, что казалось незыблемым и статичным, оказывается, тоже непостоянно и подвижно.

Итак, на то что малышу пришло время меняться и развиваться указывают те признаки, которые вы уже замечали раньше, а также некоторые новые моменты. 

1. Желание «залезть» на маму. Каждый раз, как только вы соберетесь сделать шаг в сторону, малыш может цепляться за одежду, словно пытаясь предотвратить уход единственного человека, который может ему помочь. Если он уже будет ползать, но наверняка будет следовать за мамой хвостом. Если нет — то паниковать всякий раз, как только потеряет вас из виду. 
2. Недоверие к окружающим. Во время скачка 37-й недели ребенку требуется больше личного пространства, чем раньше. Именно поэтому его может раздражать даже приближение посторонних людей. Укрыться от их взглядов и прикосновений он будет пытаться в крепких объятиях мамы. На этом этапе может появиться «враждебное» отношение в том числе и к папе, братьям, сестрам, дедушкам и бабушкам. Не стоит этого пугаться — совсем скоро все вновь встанет на свои места. 
3. Стремление крепче прижаться. Даже от независимых детей мамы в этот период получают что-то наподобие объятий. Они стараются прижаться как можно крепче когда их держат на руках, словно не хотят расставаться даже на секунду. 
4. Желание полностью завладеть маминым вниманием. Именно на этом этапе развития вы можете заметить, что ребенок начинает как будто бы «ревновать» когда мама переключается на что-то другое и делает все для того чтобы она не отвлекалась от него даже на несколько секунд.
5. Проблемы со сном. Могут проявляться по-разному. Некоторые малыши отказываются от дневного сна, другие по долгу не могут успокоиться, у третьих и вовсе сокращается время покоя. Иногда появляется ночное беспокойство — как будто бы ребенку снятся кошмары. 
6. Идеальное поведение. В возрасте 37 недель малыш начинается понимать, что добиться того чтобы мама осталась рядом можно не только криком. Некоторые используют другую тактику — становятся милыми и покладистыми, практически идеальными в своем поведении. Кстати, периоды плохого и хорошего поведения могут чередоваться — так маленький человек испытывает и проверяет, что же действует лучше. 
7. Вялость и апатичность. Малыш может стать не только капризным, но и куда более вялым чем обычно. Иногда он резко бросает все занятия и просто ложится на пол, глядя в одну точку. Это не признак болезни — это всего лишь остановка для того чтобы осмыслить новое!
8. Протест против смены подгузника и переодевания. При попытках переодеть ребенка или поменять ему подгузник он может кричать, выгибаться и даже пытаться вырваться от вас. На самом деле, этот процесс он воспринимает как очередную, пусть и несущественную, перемену, и именно поэтому относится к нему крайне негативно. 
9. Проблемы с едой. Потеря аппетита, отказ от привычного меню, желание есть только одно, самое любимое, блюдо. Признаки скачка развития 37-й недели связанные с питанием могут проявляться совершенно по разному у каждого ребенка — от «голодовки» до обжорства. 

Как помочь ребенку развиваться во время скачка 37-й недели

На данном этапе лучшим способом помочь ребенку открыть для себя новое являются игры. Они могут быть самыми разными, ниже приведена интересная подборка в помощь родителям.

• Изучение окружающего мира! Запретный плод, как известно, сладок, в особенности для маленьких детей. Поэтому не стоит «ограничивать» ребенка от изучения предметов, кажущихся опасными. Главное — чтобы он делал это под Вашим присмотром и контролем. 
• Позвони мне, позвони. Ребенку в возрасте 37 недель особенно важно показать, какие последствия имеют его действия. Позволяйте ему нажимать на звонки, кнопки в лифте, включать свет, при этом непременно объясняя к чему это приведет. 
• Гуляем и смотрим. В 36-40 недель ребенку особенно нравится рассматривать все вокруг. Во время прогулки обязательно останавливайтесь и дайте ему время, для того чтобы внимательно изучить детали окружающего мира.
• Разговариваем. Эта «игра» является продолжением предыдущей. Обязательно рассказывайте ребенку о предметах, которые его заинтересовали. Притом можно не только называть их, но и перечислять основные характеристики. Одна из вариаций — рассматривать картинки с животными и изображать голосом звуки, которые они произносят. 
• Даем задания. На этом этапе развития ребенок начинает понимать «команды», поэтому можно его просить о чем-то элементарном: дай маме, дай папе, дай такой-то предмет. И непременно хвалить, когда он выполняет все правильно.
• Подражание. В этом возрасте ребенку нравится что-то повторять за взрослыми. Поощряйте этот интерес. Кроме того, можно поиграть и «в обратную сторону» — когда вы просите ребенка что-то сделать, а затем сами копируете то что у него получилось. Некоторые дети могут заниматься этим часами. 
• Музыкальная шкатулка. Спойте ребенку песню сами или дайте послушать какое-то классическое произведение. Тем самым вы будете способствовать развитию его слуха и чувства ритма. 
• Догони меня, догони! Догонялки — одна из самых веселых игр этого периода. Играть в нее можно бегая или ползая. Главное правило — ребенку, конечно, нужно уступать, но не постоянно. Он должен ощутить вкус борьбы. 
• Прятки. Предложите ребенку Вас найти, не скрывая при этом куда направляетесь. Угадать местоположение он пока не может. Также периодически делайте вид что потеряли его. Будьте готовы к сюрпризам — иногда малыш может спрятаться действительно хорошо!

По книге Хетти Вандерейт и Франс Плой «Капризничает? Значит, развивается!»
С использованием материалов «Журнала  развития» (Developmental    jornal. The down syndrome educational tract)

в каком возрасте у вас были скачки в росте?

Интересно, что на юморе это задаешь) тут тебе ответят…))) ) А вообще ты не переживай так — как будет так и будет. Ты кальций лучше пей, чтобы не только высоким был, но и крепким)

ПОЧЕМУ МЫ РАСТЕМ? Рост зависит от трех важных факторов: выработки нужных гормонов, правильного питания и полноценного развития костной системы. И все же первое слово — за гормонами. ***на заметку*** Человеческий рост контролирует в организме система эндокринных желез. Это щитовидная железа, расположенная в области шеи, гипофиз (часть головного мозга) и половые железы (у мальчиков — в яичках, у девочек — в яичниках) . Гипофиз — одна из самых важных желез, стимулирующих рост костей. Если он работает слишком интенсивно, руки и ноги вырастают длиннее обычного, кисти и ступни — больше нормы. Если эта железа функционирует плохо, человек может остаться лилипутом (выраженное отставание в росте — у мальчиков — до 140 см, у девочек — до 130 см — называется нанизмом) . Как только человек достигает половой зрелости (примерно в возрасте 16-18 лет) , мы практически перестаем расти. ПАПИН ИЛИ МАМИН? Рост каждого из нас предопределен генетической программой. Обычно мальчики берут планку роста отца (или родственников по мужской линии — дяди, дедушки) ,а девочки повторяют сценарий женского рода (мамы, бабушки, тети) . Но случаются и смешанные варианты ЕЩЕ ИНТЕРЕСНЕЕ.. . Человек продолжает расти даже после 25 лет и достигает своего максимального роста примерно в возрасте 35-40 лет. После этого каждые десять лет он становится ниже примерно на 12 мм. Причина — обезвоживание хрящей в суставах и позвоночнике по мере старения. Нос и мочки ушей — единственные части тела человека, которые продолжают расти всю его жизнь. После 30 лет нос вырастает примерно на 5 мм, а если человек доживает до 97 лет, он удлиняется на целый сантиметр. КАК СТАТЬ ВЫШЕ? Споры с генами — занятие неблагодарное. Тем не менее, добавить пару сантиметров к заложенной природой программе вполне реально. лидер по стимуляции роста в длину — морковь. Она богата каротином, который в человеческом организме превращается в витамин А — главный двигатель роста. Он есть в шпинате, салате, щавеле, зелени, в плодах шиповника. Витамин А в чистом виде — это сливочное масло, цельное молоко, яичный желток, печень (особенно трески) . За рост костей отвечает и витамин D, который особенно быстро усваивается под воздействием солнца . Ежедневные физические нагрузки (бег, плавание, езда на велосипеде, футбол, волейбол, теннис) способствуют активизации зон роста. ЧТО МЕШАЕТ БЫТЬ ВЫШЕ? Недосыпания, перенесенное инфекционное заболевание, травма, недостаток витаминов, воспалительные процессы — все это может нарушить правильное развитие костного скелета . Один из самых серьезных врагов развития — никотин. ФОРМУЛА РОСТА Для того чтобы определить рост ребенка, нужно сложить рост мамы и папы, полученную сумму разделить пополам. Затем, если дело касается сына, прибавить 6,5, а если дочери — отнять 6,5. Это лишь примерные цифры, которые варьируются в диапазоне плюс-минус 10 Влияет ли возраст на соотношение рост-вес? Ответ однозначный. Да, конечно влияет. Доказано, что вес мужчины и женщины с возрастом должен постепенно увеличиваться — это нормальный физиологический процесс. Килограммы, которые некоторые люди считают «лишними», на самом деле такими могут и не являться. Можно использовать для определения оптимального веса формулу в зависимости от возраста. Р — в данном случае рост, а В — возраст в годах. Масса тела = 50 + 0,75 (Р — 150) + (В — 20) : 4