С какого возраста можно давать бананы детям: с какого месяца можно дать грудничку – Со скольки месяцев можно давать ребенку банан 🍌: прикорм грудничка

Когда давать банан ребенку

Банан является аллергенным продуктом, поэтому перед его введением следует проконсультироваться у педиатра. Врач расскажет, когда давать банан ребенку.

Можно ли детям бананы, полезные свойства для детского организма

Банан допускается к введению в рацион младенца до 12-месячного возраста.

Продукт имеет много витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального роста младенца.

Состав продукта:

• пропорции белков, жиров и углеводов: 1.5 г, 0.5 г, 21 г, клетчатка – 1.7 г.

• калорийность – 96 ккал на 100 г;

• насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты;

• моно- и дисахариды;

• крахмал;

• органические кислоты;

• витамины группы В, С, Е, РР, А;

Фрукт содержит следующие микронутриенты: селен, железо, фтор, цинк, марганец.

Продукт положительно влияет на организм младенца. Польза фрукта:

• ускоряет рост мускулатуры;

• нормализует химические процессы в кровеносном русле;

• улучшает функцию сердца и сосудов;

• повышает иммунную защиту;

• налаживает работу мочевыделительной системы;

• повышает устойчивость нервной системы к стрессам, улучшает настроение;

• ускоряет обмен веществ.

Продукт помогает развитию мозга, дает много энергии.

Фрукт налаживает пищеварительную функцию, разжижая стул (но только спелые плоды; незрелые бананы крепят стул).

Железо, содержащееся в продукте, купирует анемический синдром.

С какого возраста можно есть бананы ребенку

По данным педиатрических норм, банан допускается вводить в рацион только к 8-9-месячному возрасту.

Продукт аллергенный, поэтому раньше этого срока давать его не рекомендуется.

В детских магазинах продается банановое пюре в банках. Оно разрешено для грудничков после 6-месячного возраста.

Начинать введение фрукта желательно с промышленных пюре.

Такое питание адаптировано для младенцев, являются безопасным, гипоаллергенным.

Когда можно дать ребенку банан в свежем виде

По мере взросления к 8-9-месячному возрасту допускается сделать пюре в домашних условиях из свежего спелого банана.

Незрелые плоды давать грудничку нельзя, они приведут к запорам.

С какого возраста давать банан при отягощенном аллергоанамнезе

Если у младенца есть в анамнезе аллергические заболевания: пищевая аллергия, дерматиту, крапивница, диатез и другие, фрукт следует предлагать грудничку только к 12-месяцам.

Если при аккуратном включении продукта в рацион развилась аллергическая реакция, введение прекращают.

---

Полезные советы мамочкам: ПЕРВЫЕ ПРИКОРМЫ

---

Следующую попытку включения банана в рацион питания начинают к 1.5 годам.

Выбор продукта для прикорма

Банан лучше выбирать спелый, но не перезрелый. Незрелые плоды для детского питания не подходят.

Кожура должна быть ровной, без повреждений, матовой.

Цвет кожуры должен быть равномерно желтым, без пятен. Если плод имеет места гниения или перезрелости, его не следует давать младенцу.

Правила введения фрукта

Начинают введение фрукта с промышленных банановых пюре. Лучше сначала использовать однокомпонентное пюре.

Далее включают комбинированные пюре с яблоком или другим фруктом, который уже введен.

Баночки для грудничка следует покупать маленькие, так как на начальном этапе ребенок ест маленькими порциями.

Выбирать продукт нужно с пометкой «гипоаллергенно».

Банка должна открываться с хлопком. При покупке пюре рекомендуется смотреть срок годности.

Банановое пюре необходимо вводить в 6-месячном возрасте по 0.5-1 чайной ложке. Первую порцию продукта дают до 12 часов утра.

Это позволит понаблюдать за реакцией младенца в течение всего дня.

Если не появилось признаков аллергической реакции (сыпь, покраснение кожи щек, рук, живота), на следующий день дозу можно увеличить до 1-1.5 чайные ложки.

По мере введения продукта дозировку пюре увеличивают до возрастной нормы. Для годовалого младенца норма бананового пюре составляет 90-100 г за сутки.

Сколько давать и как часто

Младенцу до 12-месячного возраста банановое пюре дают в возрастной дозировке (50-100 г) не чаше, чем 2-3 раза за неделю.

К 1.5 годам допускается предлагать малышу банан по 120-150 г до 5 раз за 7 дней.

К 3 годам допускается кушать фрукт каждый день по 200 г (1 плод). К 6 годам разрешено употреблять по 2 плода за день.

С чем сочетается

Фрукт можно добавлять в кашу (овсяную, пшеничную, пшенную, манную). Для этого банан перемалывают в блендере.

Для приготовления каши можно взять промышленное пюре. Также продукт можно готовить с творогом. Фрукт хорошо сочетается с яблоком, грушей, ягодами.

Как готовить

Банан для малышей до 1 года нужно нарезать на мелкие кусочки, проварить на водяной бане в воде на протяжении 5-10 минут, остудить.

После этого следует положить куски в чашу блендера, перемолоть. Этот способ подходит для первого введения продукта.

Допускается развести банановое пюре материнским молоком или смесью.

Жидкое пюре грудничкам 6-месячного возраста нравятся больше. Молоко смягчает вкус.

Можно положить кусок фрукта в ниблер. Это приспособление помогает ребенка научить жевать, предупреждает поперхивание. Малыш не подавится.

Если грудничку уже был введен банан, можно очистить его от кожуры, нарезать кусками, помять вилкой.

Такой способ измельчения подходит для грудничков 8-9-месяцев.

Для младенцев 10-12 месяцев фрукт допускается давать в виде кусочков. Его нарезают кружками.

Детям 1.5 лет банан дают, не нарезая, чтобы ребенок его самостоятельно откусывал.

Детям 3 лет можно готовить с бананом салатики и десерты. Салат допускается делать с яблоком, грушей, киви и другими фруктами.

Из банана получаются очень вкусные пудинги, домашний чизкейк, запеканка творожная. Натертый банан допускается положить в йогурт или ряженку.

Противопоказания к употреблению фрукта

Фрукт имеет высокую калорийность, поэтому его не рекомендуется употреблять детям с излишним весом.

В нем много сахарозы и фруктозы, которые способствуют набору массы тела.

Не желательно употреблять продукт пациентам с аллергией на банан.

Также очень аккуратно вводят фрукт больным с аллергическими заболеваниями (пищевой аллергией, дерматитами, диатезами).

Пациентам с заболеваниями пищеварительного тракта не следует рано вводить фрукт. Он усиливает явления диспепсии, приводя к вздутию.

При использовании незрелого фрукта возможна задержка стула.

Фрукт богат сахарами, сильно повышает уровень глюкозы крови.

По этой причине банановое пюре нельзя употреблять малышам с сахарным диабетом.

Признаки аллергической реакции

На банан часто возникает аллергия, поэтому необходимо знать ее проявления. При употреблении продукта возможно появление сыпи.

Она выглядит как мелкие точечки на коже, окруженные воспалением, покраснением. Сыпь возникает на лице, животе, ногах.

Кожа в области высыпаний сильно зудит.

Ребенок может постоянно расчесывать проблемную зону на коже. Со временем могут появиться расчесы.

При появлении аллергии продукт следует отменить, дать грудничку Супрастин или другой антигистаминный препарат, разрешенный для детей.

Также нужно обратиться к доктору.

Банан — это богатый витаминами продукт, который необходим детям. Его следует правильно вводить в рацион.

Фрукт аллергеннен, поэтому свежие плоды включают только к 8-месячному возрасту.

Ранее этого срока можно давать промышленное банановое пюре, но только с 6 месяцев.

ВРАЧ — ПЕДИАТР
Образование: Сибирский государственный медицинский университет.
Сертификат специалиста по специальности «Педиатрия»

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

Бананы для малышей. Все «за» и «против». Очень хорошая статься

Можно ли деткам бананы?

Все «за» и «против».

Лично я только «за»! Сама люблю и детки тоже)

Сохраняю здесь, чтобы не потерять.

Несмотря на то, что бананы — фрукт экзотический, заморский, все любят полакомиться этим нежным, сладковатым, мягким вкусом, и дети — не исключение. Вопрос лишь в том, насколько он вреден или полезен для них, учитывая его «иностранное» происхождение. Кто-то вводит этот фрукт в прикорм грудничка с первых дней жизни, кто-то настроен категорически против него. Одни восхищаются его действием на маленький организм, другие жалуются на аллергическую реакцию после него. Что же делать молодым мамочкам, которые никак не могут понять, можно ли детям бананы и со скольки лет?Нужно взвесить все «за» и «против», учесть личные предпочтения и особенности здоровья своего малыша, выслушать мнение профессионала (посоветоваться с врачом) и уже после этого принимать соответствующее решение.

 

Возраст, когда ребёнку можно давать банан

Одним из самых спорных моментов в данном вопросе является возраст, когда ребёнку можно банан вводить в рацион питания. Многие молодые мамочки рассказывают, как они прикармливают своих малышей (чаще всего искусственников) бананом с первого месяца жизни, и они растут богатырями, нормально развиваются, никакой аллергии нет, кушают хорошо. Такие случаи нельзя брать в пример другим женщинам, потому что они единичны и рискованны. Очень хорошо, что такое раннее введение фрукта в прикорм малыша обошлось так благополучно. Но кто может гарантировать, что ваш ребёнок в столь маленьком возрасте сможет успешно переваривать эту заморскую пищу, не откажется от остальных прикормов и даже грудного молока (банан-то гораздо вкуснее окажется!), не отреагирует на такую еду аллергической реакцией? Поэтому так важно прислушиваться к мнению специалистов по поводу того, когда можно давать ребёнку банан — с какого именно возраста.

• 8–9 месяцев — вот оптимальный возраст, с которого лучше всего вводить банан в рацион малыша, причём это касается как искусственников, так и малышей, находящихся на грудном вскармливании;
• банан не должен быть первым прикормом для ребёнка, потому что из-за его сладкого, нежного, воздушного вкуса малыш просто откажется от другой пищи, в том числе такое может произойти и с грудным молоком, поэтому начинайте с овощным пюре и кашек, а уже затем, постепенно, откройте малышу райский вкус тропического фрукта;
• категорически не рекомендуется давать грудничкам банановое пюре в возрасте до полугода.

Каждая мамочка заботится о здоровье и безопасности своего малыша, поэтому так важно знать, со скольки можно детям банан без всякого вреда для их маленького, хрупкого, ещё формирующегося организма.

Если не торопиться в этом вопросе, делать всё по уму, руководствуясь советами от профессионалов, из банана можно извлечь немало пользы, так как это очень ценный продукт для детского здоровья.

Почему банан детям можно: «за»

Несмотря на все ограничения по возрасту, когда можно вводить банан ребёнку в постоянный рацион, всё-таки этот продукт является одним из первых прикормов. Большинство малышей пробуют его ещё до исполнения им одного года. Что позволяет использовать данный фрукт в качестве раннего прикорма? Для этого у него есть масса преимуществ перед остальными продуктами:

• сладковатый вкус, мягкая, нежная консистенция банана нравится малышам — его можно сосать, лизать, глотать, практически не пережёвывая;
• полезные вещества в его составе трудятся над строительством формирующегося организма, дополняя те витамины и минеральные элементы, которых ему не хватает: калий, магний, натрий, железо, фтор необходимы малышу для формирования мышечной, костной тканей, обогащения состава крови, работы головного мозга и многих других систем организма;
• почти на 20% бананы состоят из крахмала, который быстро и легко усваивается органами пищеварения ребёнка: расщепляясь, это вещество превращается в необходимую для всех деток глюкозу;
• витамины группы В, которые в изобилии содержатся в этом фрукте, помогают полноценно развиваться нервной системы, нормализуют сон, заметно улучшают состояние волос и кожи;
• клетчатка, из-за которой так ценятся бананы, обеспечивает маленький организм энергией — она играет большую роль в жизни растущего ребёнка, она же нормализует работу кишечника;
• бананы улучшают концентрацию внимания и поднимают настроение, что важно не только для маленьких деток, чтобы они не плакали и не капризничали, но и для ребят школьного возраста: введя этот фрукт в прикорм маленького человечка, вы заметите, что он стал более активен, жизнерадостен, стал меньше капризничать и плакать; а у ребёнка школьного возраста могут улучшиться показатели умственной деятельности при регулярном употреблении бананов.

После таких доводов у самых недоверчивых мамочек развеются все сомнения, можно ли давать ребёнку банан на первом году жизни.

Не только можно, но и нужно, чтобы маленький, растущий и формирующийся организм добрал все те витамины, которые он не смог получить из других продуктов. Особенно это касается малышей-искусственников, для которых становится важным каждый прикорм. Но откуда тогда столько нападок на эту заморскую экзотику? Почему находятся отрицательные отзывы о банане как о питании малышей на первом году их жизни? Всё дело в том, что в некоторых, пусть единичных, но всё-таки конкретных случаях банан может стать вредным фруктом для младенцев.

 

 

Почему детям нельзя банан: «против»

Положительный ответ на вопрос, можно ли давать ребенку банан, может звучать лишь в том случае, если у малыша нет патологий и отклонений в здоровье, на которые может повлиять не самым лучшим образом экзотический фрукт. Для его активного употребления в столь раннем возрасте есть свои противопоказания, которые должны учитываться молодыми мамочками во избежание негативных последствий. У него есть ряд недостатков, о которых женщины просто обязаны знать, прежде чем «подсаживать» своего малыша на такой прикорм:

• до 6 месяцев у малыша не успевает до конца сформироваться пищеварительная система, которая может дать сбой, если столкнётся с продуктом, настолько богатым клетчаткой и крахмалом — последствиями могут быть любые расстройства желудка (рвота, диарея, вздутие животика, отрыжка и прочие неприятности), ведь он просто не сможет переварить данный продукт питания;
• несмотря на то, что аллергические реакции на бананы встречаются очень редко, они всё же имеют место быть из-за активного вещества серотонина, который в них содержится: поэтому, чтобы не рисковать здоровьем собственного малыша, обязательно в первый раз дайте ему маленькое количество фрукта и внимательно следите за телом — появление сыпи будет означать, что у вашего чада аллергия на банан и следует обратиться к врачу;
• это очень питательный и калорийный продукт, который может навредить малышам, склонным к лишнему весу: он будет способствовать его набору, что очень часто отрицательно сказывается на работе многих систем маленького организма.

Если эти противопоказания вас не касаются, можно смело вводить банан в рацион своего малыша с рекомендуемого возраста и радоваться той реакции, с какой дети всегда кушают этот сладкий, мягкий фрукт.

Чтобы при этом ни вы, ни ребёнок не испытали неприятных эмоций, есть несколько маленьких хитростей, которые помогут сделать процесс освоения нового продукта максимально полезным и приятным.

Полезные советы о бананах для самых маленьких

Когда мамочка решает, давать своему малышу банан или нет, она сталкивается с ещё рядом вопросом: какое количество фруктов будет безопасным для него, в каком виде они лучше усваиваются маленьким организмом, какие именно бананы выбирать для детей и многие другие нюансы. Чтобы снять с женщины напряжение и головную боль, предлагаем несколько очень полезных советов о том, как и сколько банана давать ребёнку в разные годы его жизни.

1. Банан, который вы выбираете для рациона своего крохи, должен быть спелым, ярко-жёлтым. Зеленоватые фрукты ещё не дозрели и могут вызвать желудочное расстройство у малыша. Чёрные пятна свидетельствуют о том, что продукт начал перезревать, а значит, в нём содержится очень много глюкозы — именно такие бананы чаще всего вызывают аллергию.
2. Не покупайте бананы для детского питания на рынке. Через пару–тройку лет, когда маленький желудок привыкнет к фрукту, — пожалуйста, но только не сейчас. На данном этапе это лучше сделать в супермаркете или любом магазине, где весь товар сертифицирован и проверен. Конечно, это не даёт 100% гарантии того, что он качественный, но шансов купить хорошие фрукты в магазине всё-таки выше, чем на рынке, тем более, когда на кону — здоровое питание малыша.
3. МВ специализированном магазине можно купить уже готовое банановое пюре для детского питания. Можно приготовить его самостоятельно. В первый раз рекомендуется обработать очищенный, разрезанный на кусочки фрукт на паровой бане, размять его чистой вилочкой (или взбить в блендере) до состояния пюре и дать малышу. Со временем (через пару недель после первого раза) тепловую обработку можно будет уже не проводить. Через месяц ребёнку можно будет дать банан, не разминая: он с радостью будет сосать его, пытаться грызть, точить об него свои прорезывающиеся зубки и чесать дёсны.
4. Первый раз, когда вы будете знакомить своего малыша с бананом, самый ответственный. Во-первых, не перегибайте палку с дозировками, даже если ребёнку понравилась еда и он просит ещё. Дайте сначала ему маленькую (чайную) ложечку бананового пюре. Во-вторых, внимательно следите за реакцией организма на новый продукт: не появилась ли сыпь, не стал ли слишком жидким стул. Если есть какие-то отклонения в состоянии младенца, от банана рекомендуется отказаться на какое-то время и вернуться к нему, скажем, через месяц. Если же есть подозрения на аллергию, обязательно обратитесь к врачу.
5. Если всё пройдёт хорошо с первым разом, через неделю можно давать малышу в день по столовой ложке бананового пюре и постепенно увеличивать эту дозировку. К 1 годуребёнок без всяких опасений может съедать в день по половинке банана, причём уже не перетёртого, а цельного. Полуторагодовалому карапузу может смело давать уже целый фрукт. Школьникам, которым бананы нужны для поддержания умственной и физической активности, рекомендуется съедать по 2 банана в день. Добавляйте фрукт в каши — такой завтрак зарядит ребёнка энергией на целый день.
6. Чтобы банан не приелся ребёнку, малышу в пюре можно добавлять кокосовую стружку или растолчённное в крошку печенье: разнообразный рацион поможет сделать блюдо ещё более вкусным и ценным. В самый первый раз, чтобы адаптировать маленький желудок к новому блюду, в банановое пюре рекомендуется добавить специально сцеженное грудное молоко или ту питательную смесь, которую вы даёте малышу.

Споры о том, можно ли детям бананы, ведутся до сих пор, и однозначного ответа на этот вопрос не могут дать даже педиатры.

Всё определяется индивидуальными особенностями каждого ребёнка. Ответственность за принятое решение лежит только на плечах молодой мамы: кто, как не одна, знает вкусовые предпочтения своего малыша и особенности его здоровья ещё с внутриутробного развития. Если ребёнок не аллергик, если вы уверены в качестве приобретаемых фруктов, почему бы не побаловать своё маленькое чадо сладким, вкусным, нежным бананом? Для большинства младенцев он впоследствии становится одним из самых любимых фруктов без всякого вреда для их здоровья.

 

В каком возрасте можно давать ребенку банан ~

Банан — очень полезный фрукт, его любят взрослые и дети. Он богат витаминами А, С, Е, кальцием, фосфором и является основным источником энергии. Рассмотрим подробнее полезные свойства банана и узнаем с какого возраста дают банан детям?

 

Полезные свойства банана

• содержащееся в банане железо повышает уровень гемоглобина в крови;
• магний обладает успокаивающим действием, улучшает работу мозга;
• каротин (витамин А) повышает упругость кожи, укрепляет ногти, волосы. Более того, каротин способен предотвратить появление раковых клеток;
• тиамин (витамин В1) помогает усваиваться углеводам, а также улучшает внимание, мышление, стабилизирует психоэмоциональное состояние;
• витамин В2 помогает правильно функционировать желудку и кишечнику, также полезен для глаз;
• витамин РР (витамин В3) усиливает концентрацию внимания и сосредоточение на одном предмете;
• пиридоксин (витамин В6) обладает мочегонным эффектом, таким образом помогая снять отеки у человека;
• витамин Е помогает коже оставаться упругой и эластичной. При этом он поднимает настроение.

Есть несколько и отрицательных качеств у банана:

• аллергия;
• возможно возникновение запора.

Также бананы могут привести к слишком быстрому набору веса ребенка, ведь в составе одного банана содержится 42 г углеводов, 3 г белков и 0,2 г жиров.

Так все же, во сколько можно давать банан грудному ребенку?

Педиатры отмечают, что банан может быть введен в прикорм с 8-ми месячного возраста. Несмотря на то, что многие производители детских пюре указывают на баночках возраст и 4+ и 6+, врачи не рекомендуют так рано вводить фрукты в прикорм ребенку. Желудочно-кишечный тракт малыша еще совсем слабый, могут появиться запоры, боли в животе. Поэтому родителям с введением банана в прикорм следует не торопиться. Лучше кормите малыша безмолочными смесями и гомогенезированными пюре.

Важно!

— банан можно вводить только после того, как ребенок попробовал разное овощное пюре и это не вызвало никаких отрицательных реакций;

— банан нельзя давать ребенку сразу большой порцией. Для начала предложите малышу обсосать банан, позже можно измельчить колечко банана в пюре;

— банан следует давать малышу не чаще 2-3 раз в неделю.

Сколько банана можно давать ребенку

Некоторые дети так любят свежий вкус банана, что требуют его каждый день. А можно ли давать ребенку банан каждый день?

Педиатры советуют начинать ввод банана с половины чайной ложки, как и другие овощи и фрукты. За один раз ребенок не должен съедать более 3 столовых ложек банана.

А можно ли давать банан детям до года?

В возрасте после 8 месяцев малыш может съедать за один прием пищи половину фрукта, а за день — целый банан.

Сколько банана можно давать ребенку в год?

Малыш может скушать 1-максимум 2 небольших плода банана.

Обратите внимание, каким должен быть банан на вид:

— не покупайте зеленый банан, он еще неспелый и не будет иметь той сладости, что нравится детям;

— также нельзя покупать и банан коричневого цвета. Это означает, что он уже близок к подгниванию;

— банан не должен быть влажным или липким на ощупь.

Таким образом, банан — очень полезный и вкусный фрукт, с которым вы можете ознакомить своего ребенка в полной мере уже к году. Можете приготовить банановое пюре с помощью блендера, либо положив его в ниблер. Также банан можно добавлять в каши и творог, которые кушает ваш малыш.

По теме:

Прикорм с бананом — когда вводить.

Прикорм ребенка: банан, яблоко, груша, персик, инжир, гранат, чеснок, лимон.

 

с какого возраста можно давать?

Содержание статьи

С пополнением в семье родители трепетно относятся к тому, что входит в базовое питание их крохи. Как правило, бананы считаются самым лучшим прикормом наряду с яблоками и кабачками. Но существуют ограничения в плане возраста малыша и его индивидуальных особенностей. Очень часто преждевременный приём ребёнком этого фрукта ведёт к самым непредсказуемым последствиям. Разберём всё пошагово, чтобы вы составили собственное мнение.

Воздействие банана на организм ребёнка

1. Не секрет, что тропический плод по своему химическому составу очень питательный. Кроме того, что ребёнку нравится лакомиться банановым пюре, его организм насыщается необходимыми веществами. Под бананом подразумевается гипоаллергенный плод, поэтому он считается идеальным для введения в прикорм с малых лет.
2. В основу входят витамины, относящиеся к В-группе. Они положительным образом сказываются на психоэмоциональном фоне ребёнка, формируют ЦНС. Кальций с фосфором ответственны за развитие костной ткани, она становится крепкой за счёт заполнения микропустот.
3. Банан улучшает настроение, делает малыша менее капризным, способствует комфортному сну. Обширный минерально-витаминный список попросту необходим грудничкам для развития в соответствии с возрастной категорией.
4. Калий с магнием нужны сердечной мышце, а железо требуется для улучшения состава крови и предупреждения анемии. За счёт высокой питательности бананы включают в рацион, чтобы профилактировать рахит.
5. В основу представленных плодов включены аминокислоты и крахмалистые соединения, последним отводится более 1/5 всего объёма продукта. Благодаря крахмалу плоды полностью усваиваются и нормализуют деятельность ЖКТ.
6. Нередко мякоть соединяется с прогретым молоком, после чего такой коктейль даётся малышу, который заболел кашлем или бронхитом. В составе коктейля также имеется всё, что позволяет головному мозгу функционировать правильно и развиваться.

можно ли есть бананы при грудном вскармливании

Аллергия на банан

1. Если следовать усреднённым статистическим данным, на введение представленного плода в рацион редко возникает непредвиденная реакция. По этой причине специалисты допускают добавление банана в прикорм, начиная с полугодовалого возраста.
2. Эти рекомендации применимы к тем малышам, чьи мамы потребляли фрукт до зачатия и на протяжении всего периода вынашивания. Значит, организм ребёнка готов к усвоению всех веществ, присутствующих в данном продукте.
3. Несмотря на положительные результаты введения, нужно учитывать и возможную аллергию. Она, как правило, даёт о себе знать при нарушении условий хранения и обработки плодов. Если бананы пропитывались химией для лучшей транспортировки, она попадёт к мякоти через кожуру. Именно химикаты и приводят к негативным последствиям.

Когда можно вводить в меню

1. Мнение специалистов на этот счёт разнится. Одни утверждают, что допустимо давать плоды деткам с 5 месяцев, другие выступают за то, чтобы угощать чадо после 7 месяцев. Поэтому усреднённым и относительно безопасным возрастом считается период после полугода.
2. Стоит сразу сказать, что первым банан в рацион не вводится. Первенство отдаётся яблокам или кабачкам. Обсуждаемый фрукт выступит в качестве дополнения, в противном случае организм малыша не воспримет его состава.
3. Когда вы будете заготавливать и угощать чадо этим фруктом, нужно отталкиваться от предпочтений маленького гурмана. Деткам с полугода дают по 1 ч. л. в виде редкого пюре. Постепенно количество повышается до 2 ст. л.
4. После 8-месячного возраста разрешается давать крохе от 3 ст. л., медленно доводя объём до половины фрукта небольшой величины. Ближе к 10 месяцам чадо угощают чуть ли не целым плодом, нарубив его ломтиками.

как правильно хранить бананы

Особенности выбора и хранения

1. В основу зелёных фруктов входят танины, которые ответственны за повышенное газообразование и другие непредсказуемые реакции со стороны ЖКТ.
2. От переспевших экземпляров тоже следует отказаться, они могут провоцировать запор и аллергию. Такие плоды скапливают слишком много глюкозы, которая приводит к аллергии.
3. Предпочтение отдаётся исключительно созревшим бананам. Их кожура пигментирована жёлтым, на поверхности отсутствуют чёрные вкрапления. Если имеются недозревшие участки, дайте фрукту отлежаться несколько суток. В таком случае лучше поместить плоды вблизи яблок.
4. После успешного выбора позаботьтесь о выдержке фрукта. Дома его необходимо держать только в сухом месте, воздействие холода недопустимо. После приобретения нужно съесть бананы за 4 дня, потом они почернеют.

Когда банан противопоказан

Помимо положительного воздействия плодов на организм ребёнка, существует и отрицательная сторона. Поэтому рассмотрите, в каких случаях бананы могут нанести вред.

1. Если ребёнок страдает от избыточной массы тела, то включать бананы в рацион не рекомендуется. Такие плоды имеют в своём составе высокую концентрацию сахарозы и фруктозы. В совокупности такие вещества приводят к развитию ожирения.
2. Стоит отметить, что рассматриваемые фрукты относятся к категории гипоаллергенных продуктов. Однако, бывают случаи индивидуальной непереносимости бананов. Зачастую такая реакция организма проявляется из-за обработки тропических фруктов химическими веществами. В результате у малыша на коже может появиться сыпь, которая будет чесаться.
3. Стоит повременить с введением продукта в рацион питания крохи, если у него имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Не рекомендуется давать бананы ребёнку, если у него наблюдаются запоры, расстройства кишечника, вздутие. Поедание сырья только усугубит ситуацию.
4. Если малыш по генетической линии унаследовал сахарный диабет, то вводить бананы в рацион категорически запрещено. То же самое касается детей, у которых повышенная свёртываемость крови.
5. В любом случае, если вы увидели ухудшение состояния здоровья чада после потребления плодов, исключите их из рациона на неопределённый срок. Лучше всего по такому поводу проконсультироваться со специалистом.

как пожарить бананы: 13 вкусных рецептов

Способы приготовления фрукта

1. Если вы впервые собираетесь знакомить малыша с бананом, пюре настоятельно рекомендуется разводить в равном количестве с кормовой смесью либо материнским молоком. Благодаря этому ребёнок распробует новое блюдо с уже привычным вкусом. Также консистенция будет достаточно жидкой.
2. Перед тем как давать чаду новый фрукт, правильно подготовьте его. Удалите не только кожуру, но и все прожилки. В первые несколько недель давайте крохе продукт только после предварительной термической обработки. Протомите банан на паровой либо водяной бане. В качестве альтернативы воспользуйтесь пароваркой.
3. Для этого порубите плод небольшими кусочками и сложите в чашу специального прибора либо в тару, предназначенную для водяной бани. Протомите фрукт около 6 минут. После этого сырьё можете превратить в пюре любым доступным способом. Также банан можно приготовить и другими, не менее интересными способами.
4. Помимо всего прочего тропический плод можно поместить в ниблер. Дайте фрукт ребёнку. Благодаря абсолютно безопасному способу кормления малыша дополнительно будет происходить массаж дёсен. Если вы хотите быстро сделать пюре, соскребайте банан десертной ложкой.
5. В качестве альтернативы банановое пюре можно сделать, воспользовавшись простой вилкой. В качестве альтернативы примените блендер либо мелкую тёрку. Чтобы получить более жидкую консистенцию, примешайте к массе фруктовый сок, воду либо грудное молоко.
6. Если вы хотите значительно сэкономить время, приобретайте готовое банановое пюре в баночках, предназначенных для младенцев. Такая масса отлично сочетается с другими фруктами, в особенности с яблоком. Также разрешается примешивать кефир либо домашний йогурт. Кисломолочные продукты обретают приятные вкусовые нотки.

Малышам банан разрешается давать в свежем виде. Главное превратите плод в однородную массу. В качестве альтернативы из фрукта можно что-то приготовить. По желанию смешивайте банановое пюре с другими фруктовыми составами, смесью для прикорма, материнским молоком или кисломолочными продуктами. Если чадо полностью здорово, проблем с усвоением нового продукта возникнуть не должно.

как сделать банановый коктейль

Видео: польза бананов для здоровья

Когда можно давать ребенку банан: врачебные рекомендации

Все родители когда-нибудь задумываются, когда можно давать ребенку банан. Ведь слишком рано вводить продукты в прикорм малышу не всегда безопасно. Если же вы уже решились кормить кроху пищей для взрослых, то педиатры рекомендуют не начинать с фруктов, а с банана тем более. Все же первые пюре должны быть овощные, в противном случае в будущем ребенок, когда получит овощи или мясо, станет отказываться от них, ведь они не будут сладкими. Почему же банан полюбился многим при кормлении ребенка? Этот фрукт можно найти с легкостью практически в любом маркете, к тому же стоит он не дорого. Важен тот факт, что на прилавках желтая сладость находится в любое время года.

Польза бананов для малышей

Самый важный момент, на который обращают внимание родители, чтобы новый продукт в рационе малыша не вызывал аллергии.Прежде чем давать ребенку банан, изучите его полезные свойства.

1. Догадывались ли вы когда-нибудь, сколько в нем содержится витаминов, макро- и микроэлементов? Это и калий, и магний с натрием. Костям и мышцам эти элементы необходимы для развития. Когда у крохи анемия, низкий уровень гемоглобина, то содержащееся во фрукте железо необходимо для подрастающего организма. Ведь таким малышам говядину еще не дашь.
2. Крахмал необходим для энергии. Когда он расщепляется до органического вещества – глюкозы, –дает необходимую для растущего организма энергию. Содержащаяся клетчатка требуется для нормального функционирования кишечника. Без нее ребенку трудно будет добиться идеальной микрофлоры в своем желудочно-кишечном тракте. Однако когда у малыша проблемы со стулом, то злоупотреблять желтым тропическим фруктом не стоит. Иначе могут возникнуть запоры.
3. В и С – витамины этой группы содержатся в бананах в больших количествах. Зачем даватьребенку таблетки или капли, когда можно использовать естественные источники полезных веществ? Даже взрослые знают, что, скушав банан, можно поднять себе нестроение. А также повышается внимание. А что еще необходимо ребенку и вам, родителям?

С какого возраста детям разрешено кушать тропический фрукт?

Некоторые родители пытаются как можно раньше накормить малыша со своего стола. Кто-то начнет утверждать, что на баночках с питанием для деток написано: «с 6 месяцев» или другие цифры. Но врачи уже давно в один голос твердят, что раньше года не рекомендовано даватьребенку подобные тропические фрукты. Почему?

• Это фрукт не наших широт. Еще в генах у нас заложена, какая пища «родная» нам по территории, а какая «чужая». Не верите? Тогда вспомните, сколько детей страдают аллергией от цитрусовых? А ведь апельсины и лимоны тоже обладают совсем иной «родиной». Хоть банан и гипоаллергенен, но все равно он «чужой», завезенный фрукт. И не стоит провоцировать формирующуюся иммунную систему на выработку антител.
• «Молодой» кишечник еще не готов к встрече с тропическим сладким фруктом. Грудное молоко переварить – этопожалуйста. А вот сытный банан – затруднительно. Особенно актуальна эта проблема для деток, страдающих заболеваниями пищеварительного тракта. Часто полезная микрофлора погибает после перенесенных заболеваний, высокой температуры или приема антибиотиков. И если давать в такое время крохе банан, то велик риск «перегрузить» организм малыша.

Так все же, когда можно давать ребенку банан? Ответ педиатров: не ранее, чем отпразднуете 8 месяцев со дня рождения. Вводите в рацион постепенно, как всегда, с половинки чайной ложечки в сутки. Обязательно следите за поведением крохи, за его самочувствием, кожными покровами и стулом. При малейшем отклонении от его привычного состояния – отменяйте фрукт, подождите хотя бы недели 2 перед новой попыткой, а потом снова можно пробовать давать тропическую сладость.