Симптомы теплового перегрева: Тепловой удар

Posted on

Содержание

Неотложные состояния, вызванные перегревом — ГБУЗ АО Областной клинический противотуберкулезный диспансер

Министерство здравоохранения Астраханской области 
ГБУЗ АО «Центр медицинской профилактики»

Неотложные состояния, вызванные перегревом

 

Летние месяцы благоприятны для оздоровления организма человека. Действие солнечных лучей следует использовать разумно. Организм человека обычно сам хорошо регулирует температуру тела. Проблемы возникают, когда организм перестает справляться с терморегуляцией при воздействии на него высокой температуры. Слишком жарко может быть как внутри помещения, так и снаружи. Переносимость жары человеком зависит от влажности окружающей среды, физической деятельности, возраста и состояния здоровья и других факторов.

Чаще всего страдают люди ослабленные, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышением артериального давления, заболеваниями щитовидной железы, ожирением, пожилые и дети.

Тепловой удар 

Болезненное состояние, обусловленное общим перегреванием организма и возникающее в результате воздействия внешних тепловых факторов. Тепловой удар может возникнуть в результате пребывания в помещении с высокой температурой и влажностью, во время длительных маршей в условиях жаркого климата, при интенсивной физической работе, в душных, плохо вентилируемых помещениях. Развитию теплового удара способствуют тёплая одежда, переутомление, не соблюдение питьевого режима.

Тепловой удар, вызванный интенсивным или длительным воздействием прямого солнечного излучения на голову называется солнечным ударом. Перегреванию организма особенно подвержены дети, лица, страдающие сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями.

У детей грудного возраста причиной теплового удара может быть укутывание в тёплые одеяла, прибытие в душном помещении. 

Неотложные состояния, вызванные гипертермией (перегревом) 

Солнечный удар может произойти как во время непосредственного пребывания под прямыми солнечными лучами, так и спустя 6-8 часов после этого.

Признаки солнечного удара:

  • покраснение лица; 
  • тошнота, рвота; 
  • вялость; 
  • расстройство зрения; 
  • учащение дыхания, повышение температуры тела. 

В дальнейшем развиваются нарушения сознания, тахикардия сменяется брадикардией, пульс напряжен, бред, галлюцинации. 

В результате перегрева всего организма нередко может случиться тепловой удар.

Признаки теплового удара:

  • утрата сознания; 
  • прекращения потоотделения; 
  • кожа мертвенно бледная, сухая и горячая на ощупь;
  • температура тела повышена.


Чтобы уберечься от солнечного и теплового удара необходимо соблюдать несколько несложных правил: 

  • По возможности не выходите из дома с 11 до 17 часов дня.
  • Носите одежду из натуральных тканей (хлопок, лён и др.)
  • Обязательно прикрывайте голову лёгкой, светлой шляпой, панамой, шапочкой с козырьком, косынкой. Глаза защищайте тёмными очками.
  • Соблюдайте правильный питьевой режим; неограниченное, беспорядочное питьё не только не утоляет жажды, но и перегружает сердце. Лучше всего пить подкислённый чай, квас, соки, минеральную воду. При выходе из дома берите воду с собой.
  • Используйте крема с солнцезащитным фактором, это не дань моде, а необходимость.
  • После пребывания на солнце полезно искупаться, принять душ или сделать влажное обтирание.
  • Не находитесь на солнце на голодный желудок и сразу после еды. 

Признаки и симптомы теплового удара

  • высокая температура тела, иногда достигающая до 41°С;
  • покрасневшая горячая сухая кожа, что особенно выражено у пожилых людей;
  • раздражительность; 
  • прогрессирующая потеря сознания;
  • учащенное поверхностное дыхание;
  • учащенный слабый пульс, переходящий в аритмию. 

У детей грудного возраста на первый план выступают быстро нарастающие диспепсические расстройства (рвота, понос) температура тела резко повышается, черты лица, заостряются, общее состояние быстро ухудшается, сознание помрачается, возникают судороги, развивается кома.

Характерный признак тяжёлой степени перегревания – прекращение потоотделения. Если не оказать человеку первую помощь, может наступить остановка дыхания и сердца! 

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

  • поместите пострадавшего в прохладное место;
  • дайте ему охлажденной воды или напитка;
  • внимательно наблюдайте за состоянием пострадавшего, стараясь не упустить признаков его ухудшения;
  • расстегните тесную одежду; 
  • снимите одежду, пропитанную потом;
  • приложите к коже прохладные мокрые компрессы, поместив их в паховую область, в каждую из подмышечных впадин и на шею для охлаждения крупных кровеносных сосудов. Обмахивайте пострадавшего чем-нибудь, чтобы обеспечить вентиляцию;
  • постарайтесь охладить тело пострадавшего любыми подручными средствами, мокрыми полотенцами или простынями;
  • не втирайте спирт, так как он приводит к закрытию пор кожи и препятствует выходу тепла;
  • не помещайте пострадавшего в ванну с прохладной водой, так как это может затруднить обеспечение проходимости дыхательных путей;
  • при тепловом ударе у пострадавшего может остановиться дыхание или наступить инфаркт миокарда. Будьте готовы к проведению реанимационных мероприятий. 

Когда следует вызывать скорую помощь

 

При тепловом и солнечном ударе пострадавшего необходимо доставить в ближайшее лечебное учреждение, а если у человека отмечается отказ от воды, рвота и потеря сознания человеку срочно вызвать бригаду «скорой помощи». Если у пострадавшего открылась рвота, перестаньте давать ему питьё и уложите в восстановительное положение для обеспечения проходимости дыхательных путей.

  

Живите здорОво и здОрово!

 

 

 Министерство здравоохранения Астраханской области

ГБУЗ АО «Центр медицинской профилактики»

 

Больше информации здесь:
www. гбуз-ао-цмп.рф

 

414024, г. Астрахань, пл. Свободы/ул. Котовского, д.2/6
Тел. (факс) 8 (8512) 51-24-77, 
e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

 

Перегревание, тепловой и солнечный удар. Профилактика и лечение

О центре — Учимся быть здоровыми

30.07.2019

Автор: Manager

Перегревание — значительное повышение температуры тела под влиянием внешних тепловых факторов.

Тепловой удар — наиболее тяжелый вид перегревания, характеризуется повышением внутренней температуры тела (температуры «ядра») до 40ºС и более, сопровождается нарушением сознания и выраженными расстройствами кровообращения и дыхания.

Выделяют две формы теплового удара: «классический», не связанный с физическим напряжением, происходит при высокой температуре окружающей среды и часто поражает детей и пожилых людей. Тепловой удар, связанный с напряжением, происходит во время тяжелой физической нагрузки в условиях высокой температуры окружающей среды и высокой влажности, чаще возникает у людей молодого и среднего возраста.

Солнечный удар — разновидность теплового удара, при котором кроме повышенной внешней температуры на организм человека воздействует дополнительно солнечная многоспектральная радиация. Особенно велика вероятность солнечного удара у людей, работающих в полевых условиях, совершающих трудных длительные переходы в условиях жаркого климата или злоупотребляющих солнечными ваннами на пляжах, если при этом их голова и туловище не защищены от прямых солнечных лучей. Солнечный удар может произойти не только во время пребывания на солнце, его последствия могут проявиться и несколько часов спустя.

Тепловым и солнечным ударам наиболее подвержены дети, подростки, пожилые люди, а также лица, находящиеся в состоянии алкогольного и наркотического опьянения. Тепловой удар может возникнуть в результате пребывания в помещении с высокой температурой и влажностью воздуха, во время спортивных соревнований в условиях жаркого климата, при интенсивной физической работе в душных, плохо вентилируемых помещениях. Развитию теплового удара способствует теплая одежда, переутомление, несоблюдение питьевого режима. У детей грудного возраста причиной теплового удара может быть укутывание в теплые одеяла, пребывание в душном помещении, расположение детской кроватки около печи или батареи центрального отопления.

Профилактика

В целях предотвращения теплового и солнечного ударов рекомендуется соблюдать следующие правила:

— в жаркие дни при большой влажности желателен выход на открытый воздух до 10-11 часов утра, позже возможно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев;

— в жаркое время суток и под палящим солнцем не следует проводить интенсивные тренировки и заниматься физическими изнуряющими упражнениями;

— одежда в жаркую погоду должна быть легкой, из хлопчатобумажных тканей, наличие головного убора обязательно;

— потерю жидкости следует восстанавливать постепенно, используя для этой цели охлажденную минеральную воду, слабо заваренный зеленый чай, натуральные разбавленные соки;

— в жару нужно ограничить употребление жирной и белковой пищи;

— также необходимо полностью исключить употребление алкоголя и других психотропных средств, существенно влияющих на процессы терморегуляции.

Симптомы теплового и солнечного ударов

При перегревании больные жалуются на слабость, разбитость, быструю утомляемость, сонливость, головную боль, головокружение, шум в ушах, жажду, тошноту.

При осмотре выявляются гиперемия кожных покровов, тахикардия, одышка. Температура тела повышается до 40-41ºС. В тяжелых случаях развивается гипотония, возникают нарушения сердечного ритма, дыхание становится поверхностным, аритмичным, редким, наблюдаются психические расстройства (бред, галлюцинации, двигательное возбуждение), сознание нарушается (оглушение, сопор, кома), нередки судороги. У детей грудного возраста на первый план выступают быстро нарастающие диспепсические расстройства (рвота, понос), повышается температура тела, черты лица заостряются, общее состояние быстро ухудшается, сознание нарушается, возникают судороги, развиваются сопор, а затем кома.

Лечение

При проявлении первых симптомов перегревания следует:

— прекратить физическую нагрузку и переместить пострадавшего в более прохладную среду;

— уложить пациента на спину, если есть гипотензия, приподнять нижние конечности;

— начать постепенное охлаждение тела человека, используя физические методы (питье охлажденных жидкостей, обдувание вентилятором полностью раздетого пациента, влажное обертывание, распыление на пациента воды, начиная с имеющей температуру примерно равную нормальной температуре тела, а затем постепенно снижая ее до комнатной, применение «охлаждающих» пакетов на подмышечные, паховые области и шею). При форсированном использовании методов физического охлаждения может возникнуть озноб.

В случае проявления более тяжелых симптомов для оказания неотложной медицинской помощи необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

При нарушении сознания и других неврологических проявлениях пациент нуждается в обследовании, интенсивном наблюдении и терапии в условиях стационара.

В большинстве случаев при своевременном оказании неотложной помощи и правильном лечении прогноз благоприятный.

Кабинет медицинской профилактики Самусьской больницы

Тепловой удар

Симптомы теплового удара

Начало острое, течение – быстрое. Иногда клиническая картина напоминает клинику острого нарушения мозгового кровообращения. По тяжести течения тепловой удар делится на три формы.

Легкая форма. Адинамия (мышечная слабость), головная боль, тошнота, учащенное дыхание, тахикардия. Температура нормальная. Кожа не изменена. Если пострадавшему максимально быстро создать комфортные условия, то все симптомы гипертермии также быстро исчезают.

Средняя тяжесть. Резкая адинамия. Головная боль с тошнотой и рвотой, оглушенность, неуверенность движений, кратковременные потери сознания (обмороки). Дыхание учащено, тахикардия. Кожа влажная. Потоотделение усилено. Температура тела 39–40°С. Если лечебные мероприятия начаты вовремя, то функции организма нормализуются.

Тяжелая форма. Начало острое. Сознание спутано, вплоть до оглушенности, стопора, комы. Судороги. Психомоторное возбуждение, бред, галлюцинации. Дыхание частое, поверхностное, аритмичное. Пульс частый, нитевидный. Кожа горячая и сухая. Температура тела 41–42°С и выше. Летальность при тяжелой форме теплового удара достигает 20–30%.

Лечение теплового удара

Тепловой удар требует немедленного лечения, так как малейшее промедление может вызвать необратимые изменения в структурах головного мозга. Необходимо обнажить пострадавшего, на область крупных сосудов положить лед или емкости с ледяной водой.

Разновидностью теплового удара является солнечный удар, который определяют как патологический синдром, проявляющийся поражением центральной нервной системы при длительном воздействии прямых солнечных лучей на область головы.

Симптомы солнечного удара: головная боль, общее недомогание, головокружение, чувство разбитости, тошнота, рвота.

Объективно отмечается гиперемия лица, одышка, тахикардия, повышение температуры, обильное потоотделение. Иногда возможны носовые кровотечения, потеря сознания, возникновение судорожного синдрома.

Лечение солнечного удара


 

Важно оказать неотложную помощь при солнечном ударе : больного необходимо поместить в тень или в прохладное помещение. Уложить горизонтально, ноги приподнять. Расстегнуть одежду, брючный ремень. Побрызгать холодной водой на лицо. Охладить голову, для чего можно использовать охлаждающий термопакет, имеющийся в стандартной автомобильной аптечке. Обтереть мокрым полотенцем все тело. Хороший эффект достигается при вдыхании паров нашатыря. При наличии сознания напоить холодной водой.

Больше всего от жары страдают пожилые люди и младенцы, а также диабетики, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертоники и страдающие хронической кислородной недостаточностью. Согласно статистике, в США от чрезмерно жаркой погоды умирает больше людей, чем от ураганов, молний, торнадо, наводнений и землетрясений, вместе взятых. Так что если вы подозреваете, что кому-то от жары может быть плохо, настаивайте на том, чтобы он посидел в тени. Дайте ему попить что-нибудь холодное, обрызгайте его холодной водой или оботрите влажным полотенцем. А еще лучше предотвращать беду: меньше находиться на солнце, почаще принимать холодный душ и пить побольше жидкости (без кофеина, спирта или большого количества сахара – они вызывают обезвоживание).

Первая помощь при солнечном или тепловом ударе

Тепловой удар – нарушение терморегуляции организма в результате длительного воздействия высокой температуры внешней среды. Перегрев может быть вызван жаркой, безветренной погодой с высоким уровнем влажности воздуха, активной физической работой.

Солнечный удар — тепловой удар, вызванный прямым солнечным излучением.

Симптомы обоих состояний схожи между собой.

  • Сначала возникает усталость, слабость, головная боль, головокружения, боли в ногах и спине, может возникнуть рвота.
  • Позже появляются шум в ушах, одышка, учащается сердцебиение, темнеет в глазах.

Если на этом этапе не оказать помощь, то дальнейший перегрев приводит к быстрому поражению ЦНС, возникает цианоз лица, тяжелейшая одышка, пульс становится частым и слабым. Возникают судороги мышц, появляются бред и галлюцинации, дыхание становится неровным. Пострадавший в любой момент может потерять сознание.

К сожалению, человек редко может объективно оценить происходящие с ним изменения. Поэтому важно, чтобы рядом оказались люди, которые могут провести оказание первой помощи при тепловом ударе.

Если в жаркую погоду у человека рядом с вами наблюдаются вышеописанные симптомы или человек потерял сознание:

  1. Необходимо перенести пострадавшего в тень или прохладное помещение и положить его, приподняв голову.
  2. Нужно снять одежду, ослабить ремень.
  3. Приложить к голове холодный компресс. Тело обтереть холодной водой, начиная с области сердца, или обернуть влажной простыней.
  4. Если человек в сознании напоить прохладной водой. В случае потери сознания возбудить дыхание нашатырным спиртом и перевернуть пострадавшего на бок.
  5. Вызвать скорую помощь.

Если вы транспортируется больного в медицинское учреждение самостоятельно, то проследите, чтобы пострадавший лежал.

Врачебная помощь нужна в случае тяжелых солнечных или тепловых ударов, так как медики смогут предотвратить возможность инфаркта, инсульта и других серьезных последствий перегрева. Но по симптомам достаточно сложно определить степень тяжести состояния пострадавшего, поэтому вызывайте скорую в любом случае.

Чтобы летние деньки приносили радость, а не создавали проблем, необходимо соблюдать профилактические меры:

  • Не выходите на улицу без головного убора.
  • Носите одежду светлых тонов из натуральных, дышащих тканей.
  • Избегайте прямых солнечных лучей.
  • Ограничьте потребление жирной, тяжелой пищи и скоропортящихся продуктов (включая мороженое). Отдайте предпочтение холодным (но не ледяным) супам, нежирному мясу, овощам и фруктам.
  • Употребляйте достаточное количество негазированной воды или прохладного зеленого чая.
  • Воздержитесь от алкоголя.

Эти простые меры помогут избежать не только тепловых и солнечных ударов, но и других распространенных летних проблем — пищевых отравлений, обезвоживания и несчастных случаев на воде.

симптомы, первая помощь » ТОГБУЗ «Уваровская ЦРБ»

Солнечный и тепловой удар – это опасные состояния, которые требуют своевременного оказания помощи и могут напрямую угрожать жизни человека. Поэтому необходимо разобраться, как оказывать первую помощь пострадавшим и предупредить развитие данных состояний.

Разница между солнечным и тепловым ударом

Тепловой удар – это симптомокомплекс, который возникает вследствие сильного перегревания организма. Суть теплового удара заключается в ускорении процессов образования тепла при параллельном снижении теплоотдачи организмом.

  • Солнечный удар – разновидности или частый случай теплового удара, который возникает вследствие воздействия прямых солнечных лучей. На фоне перегрева возникает расширение сосудов головы, таким образом, увеличивается приток крови к голове.
  • Тепловой удар может случиться в жаркую погоду, также причиной может стать повышенная температура в транспорте, жарком цеху, сауне, бане.

Тепловой удар гораздо коварнее и опаснее, вследствие того, что пациент не всегда может связать собственное состояние с перегревом организма, тогда как при солнечном ударе причины очевидны. Некоторые специалисты идут по ложному диагностическому пути и пытаются обнаружить патологию сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта, тогда как больной на самом деле страдает от резкого нарушения терморегуляции.

Что происходит с человеческим организмом  при тепловом ударе?

Терморегуляция человеческого организма протекает в нормальных физиологических реакциях при температуре около 37 градусов с допустимым колебанием в полтора градуса. При изменении условий внешней среды меняется и механизм теплоотдачи, запускаются патологические реакции:

  • сначала возникает короткая компенсация, на данном этапе организм еще не справляется с внешним перегревом;
  • на фоне перегрева компенсаторные действия приводят к срыву терморегуляционного механизма;
  • нарастает температура тела, и организм пытается создать баланс, сравнивая температуру тела с температурой окружающей среды;
  • адаптационные механизмы истощаются, и начинается стадия декомпенсации;
  • развивается общая интоксикация организма, сердечная и почечная недостаточность, ДВС-синдром, ацидоз. В крайних случаях прекращается электропитание головного мозга, что провоцирует кровоизлияние и отек.

Причины солнечного и теплового  удара

Что вызывает тепловой удар:

  • чрезмерное кутание маленьких детей;
  • плохая приспособленность организма к повышению температуры внешней среды;
  • длительное пребывание на прямых солнечных лучах в случае солнечного удара;
  • продолжительное  нахождение в условиях повышенной температуры, плохое кондиционирование воздуха или его полное отсутствие.

Факторы риска развития солнечного и теплового удара:

  • детский и пожилой возраст, беременность;
  • избыточный вес;
  • гипергидроз и ангидроз;
  • аллергия;
  • гормональные нарушения;
  • инфаркт или инсульт в анамнезе;
  • наличие хронических патологий: ишемическая и гипертоническая болезнь сердца, психические заболевания, гепатиты, бронхиальная астма, сахарный диабет, патологии щитовидной железы;
  • синтетическая, прорезиненная, плотная одежда;
  • прием определенных препаратов: ингибиторы МАО, амфетамины, трициклические антидепрессанты;
  • повышенная влажность воздуха;
  • интенсивный физический труд;
  • прием мочегонных препаратов, недостаточный питьевой режим;
  • наркотическое или алкогольное опьянение;
  • повышенная метеочувствительность.

Симптомы теплового удара у детей и взрослых:

  • покраснение покровов кожи;
  • кожа становится холодной на ощупь, в некоторых случаях присутствует синюшный оттенок;
  • сонливость, слабость;
  • одышка, помутнение сознания;
  • головокружение, сильная головная боль, холодный пот;
  • потемнение в глазах, расширение зрачков;
  • ослабление и учащение пульса;
  • повышение температуры тела до 40 градусов;
  • боли в животе, тошнота, рвота;
  • задержки мочеиспускания;
  • наличие шаткой походки;
  • в особенно тяжелых случаях судороги и потеря сознания.

Симптомы теплового удара у ребенка – аналогичные, однако клиника не всегда выражена, тогда как состояние более тяжелое. Единственным симптомом, который более характерен для ребенка, является носовое кровотечение вследствие теплового удара.

Симптомы солнечного удара

Признаки солнечного удара у взрослого человека аналогичны клинике теплового удара. Может присутствовать сразу несколько симптомов, однако пациент всегда укажет на длительное нахождение на солнце. Чаще всего пагубное воздействие солнечных лучей, помимо общего состояния, повлияет еще и на кожные покровы, которые становятся красными, отекают, прикосновение к коже при этом является неприятным и болезненным.

Симптоматика солнечного удара у ребенка не сильно отличается от взрослых. Дети гораздо тяжелее переносят перегрев, становятся плаксивыми или апатичными, отказываются от еды и питья. Детский организм имеет еще не до конца сформированный механизм терморегуляции, поэтому для ребенка достаточно 15 минут пребывания на открытом солнце для получения солнечного удара..

В зависимости от степени тяжести состояния классифицируют тепловой удар легкой, средней и тяжелой степени. Тяжелая степень в 30% случаев заканчивается смертью пациента.

Первая помощь

Действия, направленные на оказание первой помощи, играют важнейшую роль в профилактике прогрессирования нарушений регуляции температуры. Они должны быть оперативными, слаженными и своевременными.

  • Изолировать человека от воздействия повреждающего фактора – тепла: вывести в прохладное помещение, посадить в тень.
  • Вызвать скорую. Не стоит заниматься самостоятельной оценкой степени тяжести состояния человека – даже при наличии неплохого самочувствия пострадавшего должен осмотреть врач.
  • При нарушении сознания  слегка щелкнуть по носу, ущипнуть за мочку уха, дать понюхать нашатырный спирт.
  • Снять одежду, которая повышает нагревание тела и стесняет движения.
  • Открыть окна и обеспечить приток чистого, свежего воздуха.
  • Подложить под голову валик, изготовленный из подручных средств.
  • Накрыть тело пострадавшего влажной тканью.
  • При наличии на коже солнечных ожогов сделать прохладные примочки, которые по мере подсыхания и нагревания ткани меняют. При наличии под рукой пантенола – места ожогов смазывают этим кремом.
  • Под затылок и ко лбу прикладывают холодные компрессы: бутылку с холодной водой, специальный охлаждающий пакет, лед, завернутый в ткань, холодное полотенце.
  • Если пострадавший способен самостоятельно передвигаться, необходимо поместить его в прохладную ванну или душ. При затруднении передвижения – облить тело холодной водой.
  • Дать человеку прохладное питье, подойдет зеленый чай комнатной температуры. Запрещено давать спиртное, энергетики и кофе.

Профилактика теплового удара

  • Избегать повышенной физической активности и пассивного пребывания на прямом солнце в период с 11.00 до 16.00, в часы наибольшей активности солнца.
  • Защищаться от солнечных лучей: носить головной убор светлых оттенков, отдыхать в тени деревьев или под навесом, пользоваться зонтиком.
  • Носить одежду светлых тонов, изготовленную из натуральных тканей.
  • Соблюдать питьевой режим, выпивать ежедневно не менее 2 литров чистой воды.
  • При нахождении или работе в помещениях с повышенной температурой стараться чаще открывать окна и пользоваться вентиляторами и кондиционерами, периодически выходить в прохладное помещение на 5-10 минут.
  • Избегать переедания, особенно при употреблении острой и жирной пищи, которая имеет свойство забирать воду из организма.
  • Не стоит употреблять алкоголь даже в небольших количествах, также и со слабоалкогольными напитками в жаркое время года.
  • Последняя рекомендация касается всех тех, кто уже сталкивался с солнечным или тепловым ударом: не стоит возвращаться к обычному ритму жизни после наступления облегчения, лучше восстановить свои силы, поскольку повторный солнечный удар возможен в тот же день, но уже с более тяжелыми последствиями.

МБУЗ «ЦГБ» г.Батайска РО | Первая помощь при тепловом и солнечном ударе.

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе
Что общего между беспечным курортником на пляже и трудолюбивым дачником на грядке? У них примерно равные шансы получить тепловой и солнечный удар. Тепловой удар и солнечный удар очень схожи по механизму развития. И то и другое – результат воздействия тепловой энергии на организм человека. Тепловой удар может развиться в разных ситуациях: температура окружающей среды выше нормальной температуры человеческого тела; температура не слишком высокая, но человек выполняет тяжелую физическую работу; на тело и, особенно, голову человека оказывают воздействие прямые солнечные лучи (солнечный удар). Алкоголь и плотный обед, безветренная и влажная погода, плотная влагонепроницаемая одежда, лишний вес, хронические заболевания сердца и нервной системы, некоторые лекарства (например, мочегонные и транквилизаторы) повышают угрозу развития гипертермии.

Признаки солнечного и теплового удара

Симптомы солнечного и теплового удара развиваются быстро и нарастают внезапно. Появляется апатия, жажда, могут быть тянущие боли в мышцах, Поднимается температура, в легких случаях – до субфебрильной, в тяжелых – до 42?С. Кожа краснеет, горячая на ощупь, сначала она влажная от пота, при нарастании клинических проявлений становится сухой. Нарастает головная боль, появляется тошнота, рвота. Пульс частый, тоны сердца приглушены, дыхание учащенное. Нарушение сознания в легких случаях ограничивается заторможенностью, в средне тяжелых случаях могут быть обмороки, в тяжелых – галлюцинации, судороги, кома. При тяжелых повреждениях развивается острая почечная недостаточность: анурия, нарастание шлаков в крови. При тепловом ударе, особенно связанном с тяжелой физической нагрузкой, может появиться желтуха, признаки повреждения клеток печени в анализах крови. Солнечные и тепловые удары развиваются по одному механизму, однако при солнечном ударе гораздо сильнее выражены поражения головного мозга, а признаки почечной и печеночной недостаточности бывают гораздо реже.

Тепловой и солнечный удар, первая помощь

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе должна быть оказана как можно быстрее. При легкой степени перегрева это позволит пострадавшему вернуться к нормальному состоянию, при тяжелой – предотвратит такие последствия, как инфаркт, инсульт и даже смерть. К сожалению, сам пострадавший редко правильно оценивает свое состояние, и очень важно, чтобы рядом оказался человек, который имеет представление, что делать при солнечном ударе и тепловом ударе. Неотложная помощь при солнечном и тепловом ударе призвана

1 Создать комфортные условия для пострадавшего: переместить в затененное, прохладное помещение, освободить от одежды, по крайней мере расстегнуть ремень, тугой воротник, снять обувь, обеспечить движение воздуха: включить вентилятор, кондиционер, если такой возможности нет – создать импровизированные опахала.

2 Быстро охладить организм: Поместить больного в прохладную ванну или завернуть в простыню, смоченную холодной водой. Менять простыни, как только они начинают нагреваться. На голову, к ладоням, паховым складкам, в подмышечную область положить пакеты со льдом (подойдут и замороженные овощи из морозильника) или термопакеты из автомобильной аптечки. Оптимально охладить больного до 38,5°С, дальше организм справиться сам.

3 Восстановить потери жидкости. Пить, конечно, не алкоголь, а минеральную воду или специальные солевые растворы, порошок для приготовления которых может обнаружиться в домашней аптечке (регидрон, оралит), вполне подойдет и сладкий чай с лимоном. Во всех случаях, даже если состояние не выглядит угрожающим, пострадавшего нужно доставить в приемный покой больницы или обратиться в службу 03.

Внимание к сердцу в жару

В жаркое время года наша сердечная мышца переносит дополнительные нагрузки: расширение сосудов, падение давления. Для поддержания нормального кровотока сердце вынуждено усиленно работать. Таким образом, в жаркое время года нужно особое внимание уделять своему сердцу и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Инсульт и инфаркт в последнее время стали заметно «моложе». К группе риска сегодня можно отнести не только пожилых людей, но и достаточно молодых – от 35 лет. Поражающее воздействие на сердечную деятельность оказывает не только жара и изменения в атмосферном давлении, но и нездоровый образ жизни. Неполноценный сон и физическая активность, стрессы на рабочем месте, вредные привычки (курение и алкоголь), лишние килограммы – всего этого вполне хватает для того, чтобы даже самое здоровое сердце испытало перегрузки. Но как же поддерживать здоровье сердца в летнее время? Предлагаю вам сейчас ознакомиться с несколькими профилактическими правилами.

1. Летом с 12 до 17 часов дня не ходите на открытом солнце более 15 минут.

2. Одевайтесь в просторную одежду и носите головной убор.

3. Старайтесь побольше отдыхать дома, снижая рабочие нагрузки.

4. Умеренно занимайтесь фитнесом и не забывайте про вечерние прогулки.

5. Добавьте в рацион питания фрукты и овощи, так как они богаты магнием и калием, а также содержат минералы, поддерживающие здоровье сердца. О жирных блюдах лучше забыть до конца лета. Кушайте чаще, но в небольших количествах. Здоровым людям следует пить побольше воды для предотвращения обезвоживания. Что касается обладателей ишемической болезни сердца, им много пить не следует. Излишнее количество жидкости может вызвать скачок артериального давления, которое окажет дополнительную нагрузку сердечно-сосудистую систему. Пить следует зеленый чай или чистую питьевую воду.

6. Курильщикам со стажем известно, что летом удовольствие от вредной привычки пропадает. Это отличный повод навсегда от нее отказаться. С алкоголем аналогично.

7. Летом круглосуточно оставляйте окна в открытом виде. Если в доме установлен кондиционер, не надо оставлять его включенным на ночь, так как можно легко простудиться. А каждая простуда в летнее время оказывает дополнительную нагрузку на сердечную мышцу.

8. В первой половине лета гипертоники и люди с сердечной недостаточностью должны пройти специальное обследование у лечащего врача. Прописанные лекарства вы должны всегда иметь под рукой.

9. Медики относят дачников к особой группе риск. Совершая трудовые подвиги в самую жару, финал может быть очень печальным. Сердечникам не следует работать в жару на огороде, и особенно в парниках.

10. Заметив первые признаки неважного самочувствия, надо прервать физическую активность, перейти в тень, снять или расстегнуть одежду, которая может сдавливать грудную клетку. Заметив загрудинные боли, нужно поскорее позвонить к врачу. Пока он будет ехать, вам нужно принять препараты для стимуляции сердечной деятельности.

Тепловой и солнечный удар: симптомы, первая помощь

В Тюмени установилась жара, и в ближайшее время температура не планирует спадать. В такое пекло важно позаботиться о здоровье. Одно из коварных испытаний для организма — тепловой и солнечный удары. Рассказываем подробнее, как их отличить и что делать.

# Тепловой удар

Тепловой удар появляется вследствие общего перегревания организма. Он может произойти в любом месте: на улице, на пляже, в душном автобусе и даже в офисе.

Перегреванию способствуют высокая влажность и неподвижность воздуха; физическое напряжение; усиленное питание; недостаток жидкости; синтетическая, прорезиненная или кожаная одежда.

Признаки теплового удара:

— Повышение температуры тела

— Покраснение кожи.

— Учащение пульса и дыхания.

— Головная боль, головокружение.

— Сонливость, зевота, вялость, апатия, слабость.

— Шум в ушах, потемнение перед глазами.

Если не предотвратить дальнейший перегрев, лицо краснеет, температура тела повышается плоть до 40 градусов, присоединяются рвота и понос. Если причины перегрева не устраняются, то у пострадавшего начинаются бред, галлюцинации, затем больной теряет сознание, лицо белеет, кожа становится холодной, пульс учащается.

# Солнечный удар

Это особая форма теплового удара, причина которого — длительное пребывание на солнце, последствия прямого воздействия лучей.

Нарушается не только потоотделение, но и кровообращение: сосуды расширяются, происходит «застаивание» крови в мозгу. Последствия могут быть очень тяжелыми, вплоть до смерти.

Признаки солнечного удара:

— Повышение температуры тела.

— Покраснение кожи.

— Учащение пульса и дыхания.

— Головная боль, слабость.

— Шум в ушах.

— Тошнота, рвота.

— Нередки ожоги кожи I и II степени.

Тяжелая форма развивается внезапно. При продолжительном воздействии тепла может быть повышение температуры до 40 градусов, потеря сознания, судороги. Также могут начаться бред, галлюцинации

# Факторы, способствующие тепловому и солнечному ударам

— прямое воздействие солнца на непокрытую голову;

— избыточный вес тела, ожирение;

— стресс, нервное напряжение;

— препятствия для рассеивания тепла — слишком плотная одежда, плохо проветриваемые помещения;

— сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания;

— проблемы неврологического характера;

— прием некоторых лекарственных средств;

— состояние алкогольного опьянения;

— курение.

# Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

Пострадавшего следует немедленно уложить в тенистом месте или прохладном помещении. Голову и ноги необходимо приподнять, подложив что-нибудь под шею и щиколотки. Снять одежду, уложить и обернуть во влажные простыни или полотенца. На голову положить пузырь со льдом или с холодной водой, либо холодный компресс.

При перегревании важно в первую очередь охлаждать голову, так как в этом случае особенно страдает центральная нервная система. Нельзя пострадавшего погружать в холодную воду, так как возможна рефлекторная остановка сердца.

Охлаждение следует проводить постепенно, избегая большой разницы температур.

Дайте обильное прохладное питье (разумеется, не алкоголь). Лучше всего подойдет вода, можно с сахаром или солью на кончике чайной ложки. При наличие ожогов необходимо пораженную кожу смазать вазелином или средствами от ожогов, пузыри не вскрывать, наложить сухую стерильную повязку и обратиться в лечебное учреждение. При потере сознания использовать нашатырный спирт.

Если началась непроизвольная рвота, поверните пострадавшего на бок.

Если лучше не становится, срочно звоните в скорую помощь.

# Как избежать солнечного и теплового удара

Эти правила помогут сохранить здоровье в жару:

— В жару носите светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка, льна) и головной убор.

— Не ешьте слишком плотно, отдавайте предпочтение кисломолочным продуктам и овощам, соблюдайте питьевой режим (употреблять не меньше 2,5−3 литров воды в сутки).

— Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. В наиболее активные солнечные часы с 12.00 до 16.00 необходимо защищать все участки тела от попадания солнечных лучей, используя закрытую одежду и солнцезащитные кремы, зонт от солнца. А лучше оставаться дома.

— Не употребляйте алкоголь в пекло — это приведет к общему ухудшению состояния организма.

— Сведите к минимуму использование косметики: в жару кожа усиленно дышит и потеет, тем самым, снижая температуру нашего тела. Закупорка пор может привести к перегреву организма.

— По возможности принимайте прохладный душ несколько раз в день.

— Не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25 градусов.

— На работу выезжайте пораньше, до жары, и возвращайтесь, когда она спадет.

— Старайтесься сохранять эмоциональное спокойствие, так как любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового и солнечного удара.

По информации МЧС. Фото: Александр Ратников, ИА PrimaMedia

Признаков перегрева и теплового истощения —

Чувствуете жар? При отсутствии лечения тепловое истощение может прогрессировать до теплового удара; серьезное опасное для жизни состояние. Тепловое истощение характеризуется температурой тела выше 103 ° F. Высокая температура тела может вызвать повреждение мозга или жизненно важных органов. Вместо того, чтобы подвергать себя или других риску, полезно знать признаки перегрева.

Продолжайте читать, чтобы узнать о симптомах и факторах риска перегрева, теплового удара и истощения.Следя за этими симптомами, вы сможете как можно скорее пройти курс лечения и остыть.

Сохраняйте бдительность, отслеживая эти симптомы.

1. Колючая жара

Средняя температура вокруг завода была самой высокой за последние четыре года. Продолжительное воздействие этих более высоких температур может вызвать потницу.

Этот симптом перегрева и теплового истощения чаще всего встречается у детей. Тепло вызывает перегрузку потовых желез.Застой может вызвать неприятное ощущение покалывания в груди, спине и шее.

Регулярные ванны и душ могут помочь облегчить этот симптом. Вы также можете попробовать:

  • Применение лосьона с каламином для снятия зуда
  • Ношение свободной одежды
  • Антигистаминное средство

В некоторых случаях можно также использовать крем с гидрокортизоном.

2. Обморок

Обморок также является частым признаком тепловой болезни.

Когда кровеносные сосуды расслабляются, чтобы улучшить кровообращение, ваша кожа будет излучать тепло.Это может вызвать обморок. Вы также можете почувствовать снижение артериального давления и снижение кровоснабжения мозга.

Обязательно уложите пострадавшего в обморок. Им понадобятся жидкости для рта, облегчение от жары и отдых.

3. Отек

Отеки рук и ног также могут быть симптомами теплового истощения. Этот симптом чаще встречается у женщин. Отек возникает, когда увеличивается кровоснабжение кожи.

Кожа также излучает тепло, в результате чего жидкость выходит из кровеносных сосудов в ткани, вызывая отек.

Взрослые люди в возрасте 65 лет и старше подвергаются более высокому риску смерти от жары. Если вы заметили эти признаки теплового удара, не стойте с тепла.

4. Судороги

Судороги, связанные с жарой, часто начинаются через час или более после тренировки в жару. Эти болевые сокращения часто затрагивают мышцы икр, бедер и живота.

Легкая растяжка может помочь облегчить этот симптом. Не забудьте также отдохнуть и увлажнить водой.

5.Причины и факторы риска

Перегрев и тепловой удар часто возникают, когда повышается внутренняя температура вашего тела.

Ваше тело может не охладиться, в результате чего:

  • Сильное потоотделение
  • Усталость
  • Жажда
  • Мышечные судороги

Обезвоживание, употребление алкоголя и чрезмерная одежда также могут вызывать симптомы теплового истощения.

К факторам риска относятся:

  • Молодой или пожилой возраст
  • Некоторые лекарства, которые используются для лечения высокого кровяного давления и проблем с сердцем
  • Ожирение
  • Внезапные изменения температуры
  • Высокий индекс жары

Обязательно пейте много жидкости.Также может помочь внутривенное введение жидкости. Защитите себя от солнца солнцезащитным кремом и шляпой.

Keep It Cool: 5 симптомов и причин перегрева и теплового истощения

Восстановление и избегание жары. Теперь, когда вы знаете эти симптомы и причины перегрева и теплового истощения, вы можете избежать теплового удара!

Заметили эти симптомы? Посетите одно из этих мест сегодня, чтобы получить неотложную помощь!

Связанные

Тепловое истощение, связанное с физическими упражнениями | Johns Hopkins Medicine

Заболевание, связанное с жарой, может проявляться в виде тепловых судорог, теплового истощения или теплового удара.Эта статья о тепловом истощении, вызванном тяжелыми упражнениями или работой в жаркой среде.

Что такое тепловое истощение, связанное с физическими упражнениями?

Тепловое истощение, связанное с физическими упражнениями, — это заболевание, вызванное перегревом во время упражнений. Во время теплового истощения температура вашего тела поднимается выше нормы.

Ваш мозг обычно поддерживает температуру тела в пределах одного или двух градусов от 98,6 ° F (37 ° C). Этот контроль температуры важен, потому что многие процессы в вашем теле работают только в определенном диапазоне температур.

У вашего тела есть несколько способов снизить температуру тела, когда она становится слишком высокой. Ваше тело может охладиться за счет потоотделения. Когда пот испаряется, температура понижается. Ваше тело также может снизить температуру, посылая больше крови к коже, рукам, ногам и голове. Это позволяет уйти большему количеству тепла. Если ваше тело не может избавиться от лишнего тепла, температура вашего тела повысится. При тепловом истощении температура вашего тела может повыситься до 101 ° F (38,3 ° C) до 104 ° F (40 ° C). Это может вызвать у вас слабость и головокружение.Ваше сердце может не перекачивать достаточно крови. Это может заставить вас рухнуть.

Тепловое истощение менее опасно, чем тепловой удар, еще одно тепловое заболевание. Но тепловое истощение может привести к тепловому удару, если его не лечить. При тепловом ударе температура вашего тела повышается еще выше. Это останавливает основные процессы в вашем организме. Это может вызвать серьезные проблемы, включая смерть.

К сожалению, тепловое истощение — обычное дело. В США тепловое истощение, связанное с физическими упражнениями, является распространенной проблемой у спортсменов, особенно футболистов.Это также часто встречается у призывников, проходящих базовую подготовку.

Что вызывает тепловое истощение, связанное с физическими упражнениями?

Тепловое истощение, связанное с физическими упражнениями, происходит, когда ваше тело больше не может избавляться от лишнего тепла, выделяемого во время упражнений, и температура вашего тела повышается больше, чем это необходимо для здоровья. Недостаточное количество жидкости во время упражнений также может вызвать обезвоживание. Вместе эти вещи могут заставить вас рухнуть.

Физические упражнения на открытом воздухе в жаркий день могут вызвать тепловое истощение. Но влажность тоже играет большую роль.В условиях высокой влажности ваше тело не может использовать пот для охлаждения. Это лишает ваше тело одного из самых важных способов избавиться от лишнего тепла.

Многие другие вещи могут затруднить избавление вашего тела от лишнего тепла. К ним относятся:

  • Плохая физическая форма

  • Инфекция

  • Обезвоживание

  • Употребление алкоголя перед тренировкой

  • Ожирение

  • Не используется в жарких условиях

  • Прием некоторых лекарств, таких как стимуляторы, антигистаминные препараты и лекарства от эпилепсии

  • Наличие определенных заболеваний, например серповидноклеточной анемии или состояний, снижающих потоотделение

  • Хроническое заболевание

Взрослые старше 65 лет и маленькие дети также имеют более высокий риск теплового истощения и других заболеваний, связанных с жарой.Это потому, что их тела не могут остыть так же легко, как у детей старшего возраста и молодых людей.

Кто подвержен тепловому истощению?

Эти группы могут с большей вероятностью получить тепловое истощение при выполнении упражнений в жарких и влажных условиях:

Каковы симптомы теплового истощения?

Основным признаком теплового истощения является температура тела от 101 ° F (38,3 ° C) до 104 ° F (40 ° C). Некоторые симптомы могут указывать на то, что скоро произойдет тепловое истощение.Симптомы могут различаться в зависимости от степени тяжести теплового истощения. Признаки и симптомы могут включать:

  • Учащенное сердцебиение

  • Учащенное дыхание

  • Сильное потоотделение

  • Головокружение

  • Обморок

  • Тошнота, рвота или диарея

  • Головная боль

  • Слабость

  • Мышечные судороги

  • Легкая, временная спутанность сознания

  • Низкое артериальное давление

  • Обезвоживание

  • Проблемы с координацией движения

В отличие от теплового удара, тепловое истощение не вызывает серьезных проблем с мозгом или мышлением, таких как делирий, возбуждение, потеря сознания или кома.

Как диагностируется тепловое истощение?

Ваш лечащий врач спросит вас об истории вашего здоровья. Это включает в себя ваши недавние симптомы и состояние вашего здоровья в прошлом. Вам также понадобится медицинский осмотр. Этот экзамен может дать вашему врачу другие подсказки о том, есть ли у вас тепловое истощение. В некоторых случаях врачу может потребоваться исключить другие причины высокой температуры, например инфекцию или реакцию на лекарство.

Тепловое истощение не вызывает осложнений для здоровья, таких как повреждение органов или мозга или проблемы с мышлением.Если у вас есть эти проблемы, у вас может быть другое тепловое заболевание, такое как тепловой удар. В некоторых случаях ваш провайдер может запустить тесты, чтобы проверить наличие этих осложнений. Эти тесты могут включать:

  • Анализы крови на электролиты и инфекцию

  • Таблицы лекарств для выявления причин высокой температуры, связанных с лекарствами

  • Анализы крови и мочи, чтобы узнать, насколько хорошо работают ваши почки и печень

  • Рентген грудной клетки для проверки легких

  • Электрокардиограмма (ЭКГ) для проверки сердечного ритма

Медицинский работник, обученный оказанию неотложной помощи, обычно диагностирует тепловое истощение.Это может происходить на спортивной площадке или в больнице.

Как лечится тепловое истощение?

Сначала вас могут лечить в том месте, где вы упали, например, на спортивной площадке. Вот распространенные способы лечения теплового истощения:

  • Прекращение деятельности и переход в более прохладное место

  • Подъем ног на уровень выше головы

  • Снятие лишней одежды и оборудования

  • Охладите, пока температура не упадет.Оральные термометры и другие способы измерения температуры неточны. Персонал скорой медицинской помощи может измерять температуру ректально. Пока не приедет скорая помощь, вам следует остыть до дрожи. Это может включать в себя замачивание в прохладной воде, опрыскивание водой или сидение перед вентилятором.

  • Пейте воду или спортивный напиток, если вы умеете пить, не сбиты с толку и не испытываете тошноту. Если вы лечитесь в больнице, персонал может ввести вам жидкости внутривенно.

  • Отслеживание частоты пульса, артериального давления, частоты дыхания и психического статуса.

Многие люди поправляются в течение часа или двух после лечения. Если вам быстро не станет лучше, обратитесь в травмпункт. Там вас проверит на предмет более серьезных проблем.

Какие осложнения при тепловом истощении?

Само по себе тепловое истощение обычно не вызывает осложнений. Если у вас сильное обезвоживание и тепловое истощение, у вас могут быть такие проблемы, как повреждение почек или низкое кровяное давление.

Если не лечить, тепловое истощение может перейти в тепловой удар. Тепловой удар — это состояние, при котором температура вашего тела повышается еще выше. Это может привести к серьезным проблемам, таким как:

Что я могу сделать, чтобы предотвратить тепловое истощение?

Вы можете принять меры для предотвращения теплового истощения:

  • Если вы тренируетесь в жаркой и влажной среде, чаще делайте перерывы. Старайтесь заниматься спортом рано утром или поздно вечером, когда обычно прохладнее, чем в середине дня.

  • Оставайтесь внутри при очень высокой температуре. Если вам необходимо выйти на улицу, наденьте шляпу, используйте солнцезащитный крем (SPF 15 или выше) и делайте частые перерывы, чтобы попить воды.

  • Пейте много жидкости во время тренировки.

  • Носите легкую свободную одежду.

  • Прекратите тренировку или выйдите из жаркого окружения при первых признаках заболевания, связанного с жарой.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас наблюдаются более серьезные симптомы теплового заболевания, например судороги или делирий.

Кто-то должен немедленно обратиться за медицинской помощью, если подозревает, что у вас тепловое истощение. Примите меры, чтобы сохранять хладнокровие, пока не прибудет медицинская помощь.

Основные сведения о тепловом истощении, связанном с физическими упражнениями

  • Тепловое истощение, связанное с физическими упражнениями, — это заболевание, вызванное перегревом во время выполнения упражнений.

  • При тепловом истощении температура вашего тела поднимается выше нормы.

  • Тепловое истощение менее опасно, чем другие связанные с жарой болезни, такие как тепловой удар. Но может прогрессировать до теплового удара.

  • Некоторые симптомы теплового истощения включают тошноту, головокружение, мышечные судороги и повышенное потоотделение.

  • Лечение теплового истощения включает снижение температуры тела и прием большего количества жидкости.

Тепловое воздействие и реакции

Это симптом вашего ребенка?

  • Симптомы после пребывания в условиях высоких температур (например, волны тепла)
  • Симптомы после тяжелой работы или занятий спортом в жаркую погоду
  • Охватываются тепловые судороги, тепловое истощение и тепловой удар
  • Предотвращение симптомов теплового воздействия также распространяется на

Типы тепловых реакций

  • Есть 3 основные реакции на высокие температуры и тепловые волны.
  • Тепловой или солнечный удар (серьезный). Симптомы включают горячую, покрасневшую кожу и высокую температуру выше 105 ° F (40,5 ° C). Более 50% детей, перенесших тепловой удар, не потеют. Тепловой удар может вызвать спутанность сознания, кому или шок. Тепловой удар — это чрезвычайная ситуация, опасная для жизни. При отсутствии своевременного лечения у него высокий уровень смертности.
  • Тепловое истощение. Симптомы включают бледность кожи, обильное потоотделение и тошноту. Признаками также могут быть головокружение, обморок или слабость. Может иметь небольшую лихорадку 100-102 ° F (37.8 — 39 ° C) на короткое время. В большинстве случаев лихорадки нет. Большинство этих симптомов вызвано обезвоживанием из-за потоотделения. Человек может прогрессировать от теплового истощения до теплового удара. Итак, все пациенты с тяжелыми симптомами (например, обмороки) должны быть осмотрены сейчас. Легкие симптомы (например, головокружение) можно лечить дома с помощью жидкости и отдыха. Но если они не исчезнут с помощью лечения, этих детей также необходимо осмотреть.
  • Тепловые судороги. Присутствуют сильные мышечные спазмы в ногах (икроножные мышцы или бедра) и животе.Лихорадки нет. Может возникнуть стеснение или спазмы рук. После того, как ваш ребенок выпьет жидкости и остынет, он или она почувствует себя лучше. Все симптомы должны исчезнуть через несколько часов.

Причины тепловых реакций

  • Все 3 реакции вызваны воздействием высоких температур, часто с высокой влажностью.
  • Напряжение. В жаркую погоду, тяжелая работа или спорт могут привести к тому, что тепловыделение превысит тепловые потери.
  • Обезвоживание. Потоотделение в жаркую погоду может привести к тому, что потеря пота превысит потребление жидкости.Плохая гидратация препятствует потоотделению и увеличивает риск тепловых реакций.
  • Жара. Первая летняя жара может вызвать проблемы с жарой. Чтобы привыкнуть к высоким летним температурам, вам потребуется 8–10 дней. Это резкое изменение температуры может произойти и в отпуске.
  • Воздействие очень высокой температуры. Примеры — пребывание в горячей машине или в паровой палатке. Пребывание в помещении без кондиционера во время волн тепла — основная причина теплового удара у пожилых людей.
  • Здоровье и факторы риска. Младенцы меньше потеют, когда им жарко. У детей с ожирением также снижена способность отдавать тепло.

Когда вызывать тепловое воздействие и реакции

Позвоните в службу 911 сейчас

  • Трудно проснуться или не могу проснуться
  • Запутанные действия или разговоры
  • Произошел припадок
  • Признаки шока (очень слабая или серая, прохладная кожа)
  • Температура выше 105 ° F (40,5 ° C)
  • Вы считаете, что у вашего ребенка опасная для жизни ситуация

Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас

  • Возраст менее 12 недель и нарушение нормального поведения после теплового воздействия
  • Повышенная температура у ребенка до 12 недель .Внимание: НЕ давайте ребенку никаких лекарств от лихорадки, пока его не осмотрят.
  • Рвота от питья жидкости
  • Подозрение на обезвоживание. Отсутствие мочи более 8 часов, темная моча, очень сухость во рту и отсутствие слез.
  • Лихорадка или головокружение остаются после употребления жидкости в течение более 2 часов
  • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
  • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема носит неотложный характер

Обратиться к врачу в течение 24 часов

  • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, но проблема не срочна

Самостоятельный уход на дому

  • Нормальные мышечные судороги или боли в мышцах от воздействия тепла
  • Нормальное головокружение от воздействия тепла
  • Нормальная температура (ниже 104 ° F или 40.0 ° C) от теплового воздействия
  • Предотвращение тепловых реакций

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, звоните 911.

Рекомендации по уходу за воздействием тепла

  1. Пейте много жидкости:
    • Все симптомы тепловых реакций реагируют на восполнение жидкости.
    • Тип жидкости. Дайте ребенку столько холодной воды, сколько он будет пить. Делайте это, пока он не почувствует себя лучше.
    • Если у вас есть спортивный напиток (например, Gatorade), дайте его взамен. Спортивные напитки содержат воду, соль и сахар.
    • Сколько (подростки). Начните с 3 чашек (24 унции или 720 мл). Затем давайте 1 стакан (240 мл) каждые 15 минут в течение следующих 1-2 часов.
    • Подростки (6–12 лет). Начните с 2 чашек (16 унций или 480 мл). Затем давайте 6 унций (180 мл) каждые 15 минут в течение следующих 1-2 часов.
    • Цвет мочи. По цвету мочи можно определить, достаточно ли жидкости вы пьете. Темно-желтая моча означает легкое обезвоживание. Прозрачная или светло-желтая моча означает, что ваш ребенок пьет достаточно жидкости.
  2. Тепловые судороги — что вы должны знать:
    • Тепловые судороги являются наиболее частой реакцией на тепловое воздействие. Они никогда не бывают серьезными. Иногда они могут быть ранним признаком теплового истощения.
    • Судороги возникают в мышцах, которые работали больше всего.
    • Тепловые спазмы могут быть довольно болезненными.
    • Тепловые спазмы означают, что организму нужен отдых, больше жидкости и соли.
    • Тепловые спазмы должны исчезнуть через 1-2 часа после замены потерянных жидкостей.
  3. Тепловое истощение:
    • Положите ребенка в прохладное место. Попросите его лечь с приподнятыми ступнями.
    • Разденьте его (кроме нижнего белья), чтобы поверхность тела могла излучать тепло.
    • Промывайте всю поверхность тела постоянно прохладной водой. Сделайте воду максимально холодной, не вызывая дрожи.
    • Слабость должна исчезнуть через 2–3 часа после замены потерянных жидкостей.
  4. Головокружение — что вы должны знать:
    • Головокружение и слабость могут быть вызваны легким обезвоживанием. Это происходит из-за потоотделения в горячем состоянии.
    • Головокружение должно исчезнуть через 1-2 часа после замены потерянных жидкостей.
    • Легкое обезвоживание также может вызвать тошноту. Это должно пройти после употребления достаточного количества жидкости.
  5. Лихорадка — что вы должны знать:
    • Тело может перегреться из-за активности, когда на улице жарко. После питья жидкости и отдыха температура должна нормализоваться. Это может занять 1-2 часа.
    • Жидкости: Сначала дайте ребенку выпить жидкости.
    • Холодная ванна: Во-вторых, примите прохладную ванну или душ в течение 5 минут. Прохладный означает температуру ниже температуры тела. Причина: быстрее сбивает температуру.
    • No Meds: Лекарства от лихорадки бесполезны при этом типе лихорадки.
  6. Соленая пища:
    • После того, как ваш ребенок выпьет 2 или 3 стакана воды, предложите немного соленой пищи. Полезны картофельные чипсы или крендели.
    • Не давайте соли в таблетках. Причина: они замедляют абсорбцию воды и могут вызвать рвоту.
  7. Отдых — лежа:
    • Отдохните в прохладном месте с вентилятором, пока не почувствуете себя лучше.
  8. Предотвращение тепловых реакций:
    • Пейте больше воды. При работе или физических упражнениях в жаркую погоду попросите ребенка выпить большое количество прохладной воды. Это помогает предотвратить обезвоживание. Для подростков это означает не менее 240 мл (240 мл) каждые 15–30 минут. Вода — идеальная жидкость для восполнения пота. Теряется очень мало соли.
    • Спортивные напитки. Чаще всего специальные спортивные напитки не имеют преимущества перед водой. Но они полезны, если вы тренируетесь дольше часа.В таком случае замените 1 стакан воды в час спортивным напитком.
    • Делайте перерывы на воду. Делайте это каждые 15 минут в тени. Выпейте воды, даже если вы не хотите пить. Жажда может быть отложена до тех пор, пока человек почти не обезвоживается.
    • Избегайте солевых таблеток. Они замедляют опорожнение желудка и задерживают всасывание жидкости.
    • Платье прикольное. Наденьте однослойную легкую одежду. Поменяйте его, если он намокнет от пота. Защитите детей с высокой температурой от теплового удара, не укладывая их в одеяла.Кроме того, не надевайте на них слишком много одежды. Детям обычно требуется такое же количество слоев одежды, как и взрослым.
    • Упражнение умное. Физические нагрузки в жаркую погоду следует увеличивать медленно.
    • Спортивные тренеры советуют сокращать занятия и облегчать их в жаркую погоду. Обычно это происходит при температуре выше 82 ° F (28 ° C). Также это очень важно при высокой влажности.
    • Сохраняйте хладнокровие. Во время аномальной жары проводите как можно больше времени в помещении с кондиционером.Также помогают электрические вентиляторы. Замедлять. Чтобы привыкнуть к жарким летним температурам, нужно как минимум неделю.
    • Ограничить время работы в гидромассажной ванне. При использовании гидромассажной ванны ограничьте использование до 15 минут. Используйте «приятельскую» систему на случай, если внезапно возникнет тепловая реакция.
    • Не пользуйтесь гидромассажной ванной, если у вашего ребенка высокая температура. Также не используйте их сразу после тяжелой работы или занятий спортом. Организму нужно избавиться от тепла. Ограничение по возрасту: детям до 3 лет нельзя пользоваться гидромассажными ваннами. Причина: плохая переносимость тепла и повышенный риск быстрого возникновения высокой температуры тела.
  9. Позвоните своему врачу, если:
    • Рвота мешает вашему ребенку пить
    • Появляются признаки обезвоживания
    • Мышечные судороги продолжаются более 4 часов
    • Температура поднимается выше 104 ° F (40,0 ° C)
    • Лихорадка длится более 2 часов
    • Вы считаете, что вашему ребенку необходимо осмотр
    • Вашему ребенку становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 10.04.2021

Последняя редакция: 11.03.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Горячие среды — воздействие на здоровье и первая помощь: ответы на вопросы охраны труда

Акклиматизация — Физиологические изменения, которые происходят в ответ на несколько дней теплового воздействия и заставляют организм привыкать к жаркой окружающей среде.

Конвекция — Процесс теплообмена между телом и окружающим воздухом или жидкостью в результате объемного потока этого воздуха или жидкости.

Обезвоживание — Потеря или недостаток воды в тканях тела, вызванный потоотделением, рвотой или диареей. Симптомы включают чрезмерную жажду, тошноту и истощение.

Тепловые судороги — Болезненные и часто приводящие к потере трудоспособности судороги в мышцах. Судороги возникают из-за истощения запасов соли в организме в результате сильного потоотделения и употребления воды без замены соли.

Тепловое истощение — Слабость, утомляемость, головокружение, нарушение зрения, чувство сильной жажды и тепла, тошнота, рвота, сердцебиение, покалывание и онемение конечностей после воздействия горячей окружающей среды.

Тепловая сыпь (потница или миллиарий) — Зудящая сыпь в виде небольших приподнятых красных пятен на лице, шее, спине, груди и бедрах, вызванная горячей и влажной окружающей средой.

Тепловая нагрузка — Физиологические и поведенческие реакции организма в результате теплового воздействия.

Тепловой удар — Острое заболевание, вызванное чрезмерным воздействием тепла. Симптомы: сухая горячая кожа, высокая температура тела (обычно выше 105F) и психическая дисфункция.

Тепловой обморок — Временная потеря сознания, вызванная недостаточным притоком крови к мозгу. Обычно выздоровление происходит быстро и без каких-либо долгосрочных негативных последствий.

Скорость метаболизма — Скорость производства энергии (тепла) организмом, которая зависит от уровня активности.

Natural Wet Bulb Temperature — Температура воздуха, измеренная с помощью термометра, в котором колба покрыта влажным ватным фитилем и охлаждается за счет естественного движения воздуха.

Тошнота — Ощущение, что человека вот-вот вырвет, как при морской болезни.

Колючий жар — см. Тепловая сыпь .

Излучение (тепло) — Передача тепла между горячими и холодными телами без контакта между ними.

Относительная влажность — Отношение содержания водяного пара в воздухе к максимально возможному содержанию водяного пара в воздухе при той же температуре и давлении воздуха.

7 опасных признаков перегрева вашего тела

Проведение времени на открытом воздухе — одно из лучших преимуществ лета, особенно если вы просто не можете насытиться солнечным светом. Кто не любит пляжные прогулки, барбекю и дни в парке, греясь на солнышке? Все мы знаем, что использование солнцезащитного крема является ключом к защите нашей кожи, но высокие температуры могут привести не только к солнечному ожогу, но и к опасному перегреву вашего тела. Когда ваше тело перегревается, самое тяжелое заболевание, которое может развиться, — это тепловой удар; но чрезмерное воздействие высоких температур может также привести к тепловому истощению, тепловой сыпи и тепловому обмороку (обмороку).Если вы чувствуете какие-либо признаки перегрева тела, войдите в STAT.

В большинстве случаев достаточно выйти с жары в помещение с кондиционером, чтобы симптомы исчезли сами по себе. Как только вы войдете внутрь, клиника Mayo рекомендует выпить как можно больше воды, лечь с приподнятыми ногами и принять прохладный душ или ванну, либо попросить кого-нибудь обмыть вас губкой или спрыснуть вас прохладной водой. Если ваши симптомы ухудшаются, обратитесь к врачу — и будет разумно попросить кого-нибудь остаться с вами, если у вас появились признаки перегрева.Когда вы окажетесь внутри, все еще можно потерять сознание, поэтому попросите друга присмотреть за вами, пока вы не стабилизируете себя.

Вот семь признаков того, что ваше тело перегревается — используйте их как ориентир, чтобы знать, когда пора выйти на улицу и включить кондиционер.

1. Покалывание кожи

По словам профессора Ларри Кенни в интервью NPR, первые симптомы теплового истощения и теплового удара включают покалывание в коже и мурашки по коже. Если вы испытаете любой из этих симптомов, вы определенно можете избежать теплового истощения или теплового удара, немедленно отправившись в помещение, пока симптомы не обострились.

2. Головная боль

Головные боли характерны как для теплового истощения, так и для теплового удара. Головные боли, связанные с жарой, могут варьироваться от тупых до пульсирующих — в любом случае это красный флаг, который вашему телу отчаянно нужно охладить как можно скорее.

3. Слабость и утомляемость

Если вас одолевает истощение и вы чувствуете слабость, значит, вы начали перегреваться. Аналогичным образом, чувство растерянности, возбуждения и беспокойства — еще один сигнал о том, что ваше тело находится на пути к перегреву.

4. Тошнота

Тошнота является признаком теплового истощения, но если это сопровождается рвотой, это признак теплового удара. Если вы подозреваете, что у вас или у кого-то из ваших близких есть риск теплового удара, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

5. Изменение частоты пульса

Когда ваше тело перегревается, могут произойти две вещи: ваш пульс может замедляться и ослабевать или наоборот, быстро ускоряться. Первое, как правило, является признаком теплового истощения, а второе — признаком теплового удара.В любом случае изменение частоты сердечных сокращений является признаком опасного перегрева вашего тела.

6. Головокружение

Мы часто относим летнее головокружение к безобидному побочному эффекту длительного пребывания на солнце, но если вы чувствуете головокружение, не игнорируйте его и ждите, пока оно пройдет. Головокружение — признак теплового истощения, которое может перейти в тепловой удар, если его не лечить.

7. Обильное потоотделение — или совсем не потоотделение

Если вы заметили, что потеете обильно (или намного больше, чем обычно), возможно, вы испытываете тепловое истощение, так что пора бежать внутрь.Более тревожный симптом — это когда вы знаете, что вам жарко, но понимаете, что совсем перестали потоотделение — это называется ангидрозом, и он фактически лишает организм способности остывать. Зайдите внутрь и выпейте холодного напитка, как только заметите, что что-то не так с вашим потоотделением, но ангидроз серьезно опасен, и вы захотите обратиться за медицинской помощью, если ваши симптомы не улучшатся быстро.

Изображений: Марко Кларич / EyeEm / EyeEm / Getty Images ; Wifflegif ; Giphy (4)

Как узнать, перегревается ли ваш автомобиль

Лето в разгаре и жарко! Лето должно быть наполнено семейным отдыхом, освежением у бассейна и барбекю на заднем дворе.Вместо этого вы находитесь на обочине дороги

с двигателем более горячим, чем у Аида, и ваше разочарование, несомненно, растёт, как температура. Двигатели перегреваются по нескольким причинам, но летом это не удивительно, если учесть, что переносит ваш плохой двигатель. Температура окружающей среды вокруг двигателя, тепло, исходящее от асфальта, тепло, выделяемое двигателем, и фактическая температура — все это влияет на температуру вашего двигателя. Тем не менее, даже в дни с хорошей погодой ваш двигатель может перегреться.Узнайте, что вызывает перегрев двигателя и каковы симптомы перегрева двигателя.

Почему мой двигатель перегревается?

Причиной перегрева двигателя может быть множество факторов. Однако наиболее вероятной причиной является единственное, что необходимо для охлаждения двигателя, а именно охлаждающая жидкость. Возможно, у вас низкий уровень охлаждающей жидкости из-за утечки; Утечка охлаждающей жидкости двигателя снижает уровень охлаждающей жидкости в системе, влияя на способность двигателя охлаждаться. Однако утечка может быть не единственной вашей проблемой.Вот еще несколько причин, по которым ваш двигатель нагревается и перегревается:

  • Водяной насос — отказавший водяной насос препятствует циркуляции охлаждающей жидкости через двигатель и, таким образом, не может должным образом охладить двигатель. Насос — обычное место утечек, и его бывает трудно обнаружить, некоторые насосы протекают только при работающем двигателе.
  • Заблокирован радиатор — Забитый радиатор препятствует прохождению охлаждающей жидкости. Если охлаждающая жидкость не может проходить через радиатор, тепло не может рассеиваться в воздухе должным образом.
  • Выдувание прокладки головки — Прокладки головки обычно взрываются в результате уже перегретого двигателя. Тем не менее, как только повреждение нанесено, охлаждающая жидкость может вытекать и втягивать воздух, вызывая немедленный скачок температуры.
  • Засорение сердечника нагревателя — теплообменник помогает согреться зимой. Однако, если он забивается, поток охлаждающей жидкости ограничивается.

Наконец, неисправный термостат может быть причиной ваших проблем с охлаждением. Автомобильные термостаты сильно отличаются от термостатов в вашем доме.Домашний термостат контролирует температуру и запускает систему для нагрева или охлаждения, в зависимости от настройки. Однако термостат вашего двигателя на самом деле является клапаном, который регулирует охлаждающую жидкость. Автомобильные термостаты регулируют температуру двигателя, а ставит охлаждающую жидкость в очередь на поток или остается на месте в зависимости от температуры двигателя. Заклинивший в закрытом положении термостат ограничивает поток охлаждающей жидкости, предотвращая ее охлаждение двигателя. Неисправный термостат может вызвать нагрев двигателя и дальнейшее повышение температуры.Независимо от того, насколько сильно нагревается двигатель, охлаждающая жидкость не может достичь участков двигателя, необходимых для охлаждения, что значительно увеличивает температуру и вероятность перегрева, причем довольно быстро. Вы можете определить, что термостат неисправен, если заметите, что ваш двигатель перегревается, но уровень охлаждающей жидкости полный. Поскольку теплоносителю некуда деваться, он остается в резервуаре готовым к своей очереди. Давление и тепло в двигателе будут расти и со временем вытеснять охлаждающую жидкость.

Признаки перегрева двигателя

Если вы заметили, что из двигателя выходит пар , охлаждающая жидкость достигла точки кипения и начинает перегреваться.Осторожно съезжайте на обочину дороги и выключите двигатель. Крайне важно предотвратить перегрев двигателя. Перегретый двигатель приводит к расширению поршней и заеданию внутри цилиндра, разрыву головок цилиндров и растрескиванию блока цилиндров, что приводит к дорогостоящему ремонту или даже полной замене двигателя. Смотрите, слушайте и даже нюхайте то, что ваша машина сообщает вам, чтобы предотвратить перегрев с помощью следующих симптомов:

  1. Датчик температуры в красной зоне — стрелка обычно парит где-то посередине между «L» и «H».Чем выше он поднимается, тем горячее двигатель.
  2. Стук или тикающий звук — неисправный термостат препятствует течению охлаждающей жидкости и вместо этого вызывает ее нагрев внутри блока цилиндров, производя стук при смешивании с холодной охлаждающей жидкостью из радиатора. Тикающие звуки возникают в результате нагрева и разжижения масла, которое теряет способность смазывать движущиеся части.
  3. Охлаждающая жидкость на земле. Обнаружение охлаждающей жидкости на земле может указывать на утечку или перегрев двигателя, в результате чего охлаждающая жидкость закипает внутри системы и попадает в резервуар для перелива.Это неприятно, потому что, как только резервуар для перелива охлаждающей жидкости заполнится, охлаждающая жидкость начнет выходить из шланга перелива.

Слабый двигатель — расширяющийся поршень замедляет вращение коленчатого вала. Если вы заметили, что ваш автомобиль теряет мощность и больше не может поддерживать разумный темп, проверьте датчик температуры и обратите внимание, не издает ли автомобиль странный запах, который может указывать на утечку охлаждающей жидкости в двигателе.

Перегрев двигателя (11 распространенных причин и симптомов)

Последнее обновление 12 января 2021 г.

Общеизвестно, что двигатели внутреннего сгорания при работе выделяют много тепла.В обычных ситуациях двигатель автомобиля остывает во время работы двумя способами.

Ищете хорошее онлайн-руководство по ремонту? Щелкните здесь, чтобы увидеть 5 лучших вариантов.

Основной способ — это контакт с охлаждающей жидкостью, также известной как антифриз. Эта жидкость разработана для регулирования температуры двигателя, чтобы он не становился слишком горячим. Кроме того, он также помогает предотвратить образование накипи и коррозии в двигателе.

Второй способ охлаждения двигателя — это масло, протекающее через него.Это масло служит смазкой для горячих компонентов двигателя, но также служит еще одной охлаждающей жидкостью. Пока в вашем автомобиле течет достаточно охлаждающей жидкости и масла, вам не следует беспокоиться о перегреве двигателя.

Однако может возникнуть множество проблем, которые могут поставить под угрозу эти охлаждающие жидкости. У вас может быть утечка или повреждение компонента в любом количестве мест, что может привести к перегреву двигателя. Не рекомендуется слишком долго ездить с перегретым двигателем, иначе он может получить необратимые повреждения.

6 Общие причины перегрева двигателя

Ниже приведены 6 основных причин перегрева двигателя. Как только вы поймете эти распространенные причины, вы будете знать, где искать, чтобы сразу устранить причину проблемы. Лучше сделать это раньше, чем позже, иначе ваш двигатель может больше никогда не работать так же, как раньше.

# 1 — Утечка охлаждающей жидкости

Охлаждение вашего двигателя во время работы зависит от охлаждающей жидкости. Есть целая система охлаждения, которая поддерживает плавное течение охлаждающей жидкости.У вас есть водяной насос, радиатор, термостат, шланги и прокладка головки, благодаря которым все это происходит.

Если какой-либо из этих компонентов будет поврежден или изношен, из них может вытечь охлаждающая жидкость. Это приведет к перегреву двигателя. Если утечка небольшая, вы можете временно устранить ее, пока у вас не будет времени принести свой автомобиль в магазин и заменить этот компонент.

# 2 — Засоренные шланги

Если ваш двигатель перегревается, но утечки охлаждающей жидкости нет, возможно, у вас забит шланг охлаждающей жидкости.Это могло произойти, если в шланг случайно попал осадок или грязь с дороги. Это предотвратит прохождение охлаждающей жидкости через систему должным образом.

# 3 — Неисправный водяной насос

Водяной насос — это компонент, который выталкивает охлаждающую жидкость так, чтобы она могла течь в системе охлаждения. Если водяной насос поврежден или изношен, ваш двигатель будет перегреваться из-за этого. Проверьте лопатки рабочего колеса или отбойный вал, потому что они обычно являются причинами выхода из строя водяного насоса. Могут даже быть утечки.

# 4 — Неисправный радиатор

Радиатор — это то, что отводит тепло от горячей охлаждающей жидкости, чтобы он мог вернуться в двигатель и снова охладить его. Если у вас плохой радиатор, охлаждающая жидкость останется горячей. Это означает, что двигатель тоже останется горячим.

Иногда в радиаторе может сломаться вентилятор, препятствующий выходу горячего воздуха. В других случаях в радиаторе есть утечки или засорения или даже неисправная крышка радиатора.Все это приводит к перегреву двигателя.

# 5 — Неправильная охлаждающая жидкость

Вы можете вообще не увидеть утечек или неисправных компонентов, но все равно заметить перегрев двигателя. Если вы недавно залили новую охлаждающую жидкость в свой автомобиль, возможно, вы использовали не ту охлаждающую жидкость.

Лучшее, что вы можете сделать, — это промыть всю систему охлаждения, а затем снова добавить в систему нужную охлаждающую жидкость.

Читайте также: Признаки неисправности датчика температуры охлаждающей жидкости

# 6 — Низкий уровень моторного масла

Как было сказано ранее, двигатель не только действует как смазка между движущимися компонентами внутри двигателя, но и сдерживает внутреннюю температуру.

Если в вашем двигателе слишком мало масла (или старое масло в достаточной степени испорчено), результатом будет повышенное трение, которое резко повысит температуру двигателя. В конечном итоге это может привести к перегреву и внутреннему повреждению двигателя.

5 общих симптомов перегрева двигателя

Ниже приведены 5 основных симптомов перегрева двигателя. Если вы заметили хотя бы несколько из этих симптомов в вашем автомобиле, вам следует действовать быстро и решить проблему, пока не стало слишком поздно.

# 1 — Датчик температуры красный

На приборной панели вашего автомобиля должен быть датчик температуры. Этот датчик должен показывать вам температуру двигателя.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *