Симптомы у детей при солнечном ударе – провоцирующие факторы и стадии нарушения терморегуляции, основные симптомы и особенности гипертермии у детей, меры профилактики и правила оказания первой помощи

Солнечный удар у ребенка симптомы и лечение комаровский

Перегрев — это нарушение баланса между процессами теплопродукции и теплоотдачи в организме. Больше всего перегреву подвержены дети, а среди них особенно груднички и подростки.

У младенцев потовые железы и их выводные протоки не успевают до конца сформироваться во внутриутробном периоде и продолжают анатомически развиваться уже после рождения. Несформированная система теплообмена препятствует процессам потоотделения, способствует избыточному накоплению тепла в организме.

Подростки же склонны к перегреву вследствие своей гормональной перестройки, а также из-за влияния усугубляющих нарушение теплообмена факторов (диет, употребления алкоголя, стрессов и т. д.).

Тепловой удар

Этот вид перегрева развивается при воздействии высоких температур на организм ребёнка. Как правило, тепловой удар возникает при высокой относительной влажности воздуха.

Часто он случается во время посещения ребёнком бани (поэтому педиатры не рекомендуют выбирать это место для проведения гигиенических процедур детям), после купания в горячей ванне, в период межсезонья, когда родители отапливают детские комнаты электроприборами и при этом плохо проветривают жилые помещения.

Солнечный удар

Развивается в результате перегрева ребёнка под действием прямых солнечных лучей. Характерен для летнего времени года, однако некоторые случаи регистрируются уже с периода майского потепления и до самой середины осени.

Клинические проявления

Симптомы теплового и солнечного ударов существенно различаются в зависимости от возраста. Ребенок первого года жизни реагирует на перегрев резким повышением температуры тела, вялостью. Часто у грудничков нарушаются процессы сна: они долго не могут уснуть, капризничают, а, уснув, постоянно просыпаются.

У детей старше 3_х месяцев на лбу и спине могут проступить капли пота. Но чаще малыши не потеют вовсе, они сразу становятся равномерно горячими, кожа у них резко бледнеет, пульс становится нитевидным (еле прощупывается).

Если вовремя не оказать помощь, у младенца могут начаться судороги, развиться угнетение сознания.

У детей старшего возраста и подростков проявления перегрева более разнообразны.

гипертермия (повышение температуры тела), слабость, звон в ушах, головная боль, потемнение в глазах, головокружение, тошнота, рвота	потеря сознания, бред, галлюцинации, носовые кровотечения, судороги, кома

Тепловой и солнечный удары у ребенка не всегда сопровождается повышением температуры тела. Температура может оставаться нормальной, однако из-за прекращения потоотделения, пострадавший чувствует слабость, приливы тошноты и др.

Лечебные мероприятия при перегреве

Первая помощь

При солнечном ударе необходимо доставить ребёнка в тень, при тепловом — поместить пострадавшего в более прохладное помещение и обеспечить ему приток свежего воздуха (открыть форточку или поставить рядом вентилятор).

Перегревшегося малыша нужно обтереть прохладными влажными салфетками, на лоб ему положить полотенце, смоченное в холодной воде. Снять с пострадавшего лишнюю одежду, если таковая имеется. Дать попить.

В большинстве случаев этой помощи ребенку при тепловом и солнечном ударах оказывается достаточно.

Медикаментозная терапия

При температуре у ребёнка выше 38,5°С (а у пациента до года выше 38°С) может потребоваться приём жаропонижающих лекарственных препаратов: Парацетамола, Нурофена или др.

При необходимости, пострадавшему проводится симптоматическая терапия (при развитии судорог оказываются противосудорожные мероприятия, при снижении артериального давления принимаются меры по его восстановлению и дальнейшей стабилизации).

В тяжёлых случаях, выраженном обезвоживании при обильной рвоте, высокой температуре, резком снижении давления, показана госпитализация в стационар, где ребёнку должна быть проведена инфузионная терапия (внутривенно-капельное введение солевых препаратов).

При потере сознания с остановкой дыхания и сердцебиения ребёнку требуется комплекс реанимационных мероприятий.

Факторы, способствующие перегреву

• не по сезону тёплая одежда,
• синтетическая, воздухонепроницаемая ткань, из которой сшита одежда,
• чрезмерная двигательная активность на солнце или в душном, плохо вентилируемом помещении,
• высокая температура окружающего воздуха,
• отсутствие головного убора при нахождении на открытой местности,
• длительное пребывание на солнце или в условиях высокой температуры,
• недостаточный питьевой режим,
• ожирение,
• пониженная масса тела,
• несбалансированное питание,
• пребывание на открытом солнце в обеденные часы с 12.00 до 16.00.

Развитию теплового и солнечного ударов у детей способствуют высокие психо-эмоциональные и физические нагрузки, алкогольное опьянение (у подростков), острые заболевания, обострение хронической патологии, а также наследственность — предрасположенность близких родственников к перегреву.

Профилактика солнечного и теплового ударов

Существует 2 комплекса профилактических мер.

1. Оптимизация внешних факторов. К этому комплексу относится правильный подбор одежды (по сезону и по погоде), своевременное проветривание жилых помещений, пребывание в головном уборе на солнце, ношение одежды из натуральных тканей, адекватная двигательная активность в теплую, солнечную погоду. В целях профилактики перегрева пребывание на открытом солнце с 12.00 до 16.00 запрещено. Проведение гигиенических мероприятий рекомендуется при температуре воды не выше 37,5°С.
2. Оптимизация внутренних факторов. Сбалансированное и регулярное питание, закаливание, борьба с избыточной массой тела/с дефицитом веса, своевременное и корректное лечение острых и хронических заболеваний, достаточный питьевой режим.

К перегреву ребенка важно относиться предельно внимательно. Это опасное состояние, которое при отсутствии помощи может повлечь за собой опасные последствия.

Автор: Базажи Дарья Александровна, педиатр

Программа доктора Комаровского о тепловом и солнечном ударах

Советуем почитать: Пищевые отравления чаще всего случаются летом. Что делать, если ваш ребенок отравился

Новости партнеров

Все знают об опасности солнечного удара и что оставлять ребёнка под палящим солнцем очень опасно. Но такой тип температурного воздействия лишь разновидность тепловых ударов, которые более коварны и даже в большей степени опасны для малыша. И если от прямого солнечного воздействия не так сложно спрятаться, то оградить малыша от горячего воздуха будет намного труднее.

Короткая справка и признаки

Тепловой удар – это последствие воздействия на человека высокой температуры окружающей среды. Если при солнечном воздействии негативному влиянию подвергается в основном только голова, то перегрев действует на тело целиком, что и обуславливает его большую опасность и наличие возможных проявлений со стороны всех органов.

Замечание врача: детский организм более уязвимый, и тепловой удар может приключиться с малышом даже если температура в помещении или на улице для взрослого человека кажется вполне сносной.

Первые признаки теплового удара – капризность, покраснение лица, появление на кожных покровах холодного пота и постоянное желание пить. Также к симптомам такого явления у ребёнка можно отнести:

• слабость, сонливость;
• спазмы в животике;
• головная боль и головокружения;
• потемнение, мелькание точек или мурашки перед глазами;
• с усугублением ситуации появляется температура, отдышка, судороги, симптомы обезвоживания;
• кровотечение из носа и рвота (в самых сложных ситуациях).

Борьба с тепловым ударом

Такое состояние ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, так как прогрессирование симптомов может обернуться опасными для жизни состояниями. Главное правило – при появлении первых симптомов и подозрений на тепловой удар, необходимо сразу вызвать бригаду скорой помощи.

Первая помощь

Пока вы ждёте приезда врачей, нельзя бездействовать, ребёнку необходимо правильно оказать первую помощь. Действовать нужно согласно такому алгоритму:

• тепловое воздействие нужно срочно остановить, то есть переместить малыша в более прохладное место;
• чтобы ребёнок не начал захлёбываться при появлении рвоты, что вероятно, его нужно уложить на бок, так же расположив и голову;
• нужно освободить пострадавшего от одежды;
• грудь и голову можно протирать мокрым холодным полотенцем, или хотя бы часто обдувать ребёнка, заставляя циркулировать прохладный воздух;
• если ребёнок находится в сознании, то ему нужно предложить воду. Пить её нужно мелкими глотками.

Меры по понижению температуры тела

Обдувания, опахивания и обтирания мокрым полотенцем – все эти меры призваны охладить тело и при этом предотвратить повышение температурных показателей. Если высокая температура всё-таки появилась (так бывает при тяжелых ударах, когда симптомы развиваются очень стремительно), то нужно предпринять меры по её снижению.

Обтирания водой нужно сделать обильнее, уделяя особое внимание тем местам, где сосуды располагаются наиболее близко к кожным покровам (ямки под коленом, подмышки, паховая область и т.д.). Обратите внимание – вода не должна быть слишком холодной, так как это может спровоцировать спазмы и ухудшить состояние ребёнка. Рекомендуемая температура жидкости для обтираний – комнатная.

При необходимости можно искупать ребёнка в воде 25-градусной температуры, но после процедуры нельзя выходить на улицу или находиться у открытых окон.

Что касается жаропонижающих препаратов, то при тепловом ударе они не эффективны. Вообще стоит избежать использования каких-либо медикаментов без назначения врача, так как это может усугубить ситуацию.

Если при солнечном воздействии негативному влиянию подвергается в основном только голова, то перегрев действует на тело целиком

Лечение

Грудной и ранний возраст при тепловом ударе – прямое показание к госпитализации, причем к немедленной. Для старших детей вопрос размещения в больнице решается отдельно в каждом конкретном случае. Если тепловое воздействие прошло в лёгкой форме, то возможно лечение на дому.

В борьбе с проявлениями проблемы могут быть назначены следующие средства:

• белладонна для борьбы с рядом симптомов теплового удара, в том числе с головной болью;
• появление судорог требует назначения купрум металликума;
• рвота, тошнота и расстройства желудка – показания к назначению натрум карбоникума.

Перечисленные и прочие лекарства должны быть назначены врачом и приниматься  в рекомендованных им количествах.

Чего не стоит делать

Необходимо ознакомиться с перечнем действий, которые часто применяются по незнанию, однако не помогают бороться с проблемой, а лишь усугубляют её:

• охлаждать тело нужно постепенно, не нужно пытаться произвести манипуляции быстро;
• нельзя использовать холодную воду;
• нельзя оставлять ребёнка до приезда врача в том же месте, где было оказано негативное температурное воздействие, перемещение в более прохладное место просто необходимо;
• и самое главное – нельзя самостоятельно пытаться вылечить ребёнка, это может закончиться плачевно.

Особенности питания

Один из важнейших элементов лечения – правильный питьевой режим. Обеспечение питьём должно быть обильным, не холодным и употреблять его нужно маленькими глоточками.

В раннем возрасте очень часто применяется диетотерапия. При грудном вскармливании в день инцидента одно кормление рекомендуют пропустить, а общее суточное количество пищи на какое-то время сократить на треть. Постепенно объёмы возвращают к нормальным.   В питание ребёнка, который уже отлучен от груди, обязательно должны входить кисломолочные продукты.

Обильное питьё обязательно, но вода не должна быть холодной

Профилактика

Профилактика теплового удара проста, основное правило – избегать помещений или мест с горячим воздухом. Внутри жилища ребёнка температура не должна превышать 23 градусов, при этом в комнате должен быть правильно организован бесперебойный и безопасный приток свежего воздуха. Следите за тем, чтобы ребёнок пил достаточно жидкости, и не стоит перекармливать его в жаркие дни. Что касается правил прогулок на улице:

• головные уборы для защиты от прямого воздействия солнечных лучей нужно обязательно брать с собой и надевать на малыша на улице;
• лучше не находиться на открытом солнце, а играть в тени деревьев;
• одежда должна быть изготовлена из тканей, которые позволяют воздуху проникать к коже, желательно светлых тонов;
• длительное пребывание на жаре и физическая активность при такой погоде должны быть ограничены.

Видео: тепловой удар — школа доктора Комаровского

Соблюдая простые рекомендации можно оградить ребёнка от опасного теплового удара. Если неприятность всё-таки произошла, то своевременное адекватное реагирование поможет справиться с проблемой на ранней стадии без каких-либо сложностей.

Врач-аллерголог, заботливая мама, просто приветливый и улыбчивый человек.

Солнечный удар является одной из разновидностей теплового удара, под которым подразумевается нарушение терморегуляции, с последующим развитием болезненного состояния.

Тепловой удар поражает весь организм, солнечный воздействует только на голову.

…

Что необходимо знать?

Широко распространенным считается мнение , что солнечный удар можно получить только в летнее время года, но это не соответствует действительности.

Основное условие его возникновения – жара, которая может быть как весной, так и осенью.

Солнечный удар сопровождается недомоганием, высока вероятность потери сознания, чаще всего он поражает пациентов с ослабленной вегето-сосудистой системой.

Причины

Солнечный удар возникает в результате продолжительного пребывания на солнце без головного убора, под воздействием излучения повышается температура головы, расширение сосудов приводит к повышению давлению, к мозгу притекает кровь.

Основной причиной патологии считается воздействие солнечных лучей на голову, опасность повышена в сильную жару, при безветренной погоде и духоте на улице.

К внутренним факторам можно отнести употребление горячих блюд и с напитков, переедание.

К группе риска относятся дети, отдыхающие на пляже, особенно если они там засыпают.

Солнечный и тепловой удар у детей — программа «Здоровье»

Признаки и симптомы

Определить наличие патологии можно по следующим признакам:

• недомогание и слабость, плохое самочувствие, вялость;
• ускоренный пульс и учащенные дыхание, пульс прощупывается на руке или шее, дыхание определяется на слух;
• расширенные зрачки;
• красное лицо;
• головная боль;
• тошнота при сложных формах;
• обморок;
• в серьезных случаях потеря сознания.

Симптомы солнечного удара средней степени:

• сильная головная боль, рвота, тошнота;
• состояние оглушенности;
• неуверенность движений;
• резкая адинамия;
• кровотечение из носа;
• шаткая походка;
• температура 38-40 градусов.

Симптомы тяжелого состояния:

• гиперемированная кожа лица, позднее бледно-цианотичная;
• измененное сознание до состояния комы;
• клонические и тонические судороги;
• галлюцинации, бред;
• температура 41-42 градуса;
• высока вероятность внезапной смерти.

Опасность

Больше всего от воздействия прямых солнечных лучей страдают самые маленькие дети до 3 лет, хуже всего приходится грудничкам. Жару они переносят очень плохо, во многом это связано с еще не отлаженной системой терморегуляции.

В жару на них не стоить надевать носки и теплые кофточки.

Перегрев для таких малышей намного опаснее, чем переохлаждение, выводить избыток тепла через пот они пока еще не могут, так как соответствующие железы у них не функционируют.

Долгое пребывание под прямыми солнечными лучами грозит таким детям смертельным исходом.

Первая помощь

При наличии признаков необходимо предпринять следующие меры:

• перенести ребенка в прохладное место или в тень, положить набок, голова также должна быть на боку;
• раздеть ребенка или расстегнуть одежду;
• при условии нахождения ребенка в сознании напоить его охлажденной кипяченой водой;
• при высокой температуре обернуть голову ребенка мокрой пеленкой, полотенцем, тканью, обмахивать и обдувать его, протереть тело губкой, особенно в местах близкого расположения сосудов к коже, или обернуть простыней.

Температура воды не должна быть холодной, ее использование может привести к рефлекторному спазму сосудов, что еще сильнее усугубит состояние малыша.

Резкий переход от жары к холоду представляет для организма серьезный стресс. Жаропонижающие препараты в данном случае неэффективны, так как механизмы повышения температуры при перегреве и инфекционных заболеваниях отличаются.

При солнечном ударе запрещено:

• смазывать пораженные участки спиртосодержащими средствами, так как они повреждают кожу и препятствуют заживлению;
• обрабатывать кожу жиросодержащими веществами, а также маслами, так как они усложняют отделение пота и тепла, замедляют процесс заживления;
• использование спреев и мазей с содержанием бензокаина, который может спровоцировать раздражения и аллергии;
• вскрывать ожоговые пузыри, на вскрывшиеся естественным образом пузыри наносится мазь с антибиотиками, сверху накладывается стерильная салфетка или носовой платок.

Тепловой и солнечный удар — Школа доктора Комаровского

Последствия и осложнения

Общий перегрев организма провоцирует обострение наследственных и хронических заболеваний, даже если раньше они себя никак не проявляли.

Не стоит также забывать, что солнечный удар представляет собой перегрев мозга, в результате чего происходит нарушение его отдельных функций, а в некоторых системах появляются серьезные расстройства, в данном случае не исключены также органические поражения.

Ситуация усугубляется обезвоживанием, что может также отразиться на функционировании сердечно-сосудистой системы.

Особую опасность солнечный удар представляет для малышей, с возрастом могут возникнуть нарушения работы сосудов или зрения.

Частые солнечные удары способствуют ослаблению организма и заболеваниям, на протяжение продолжительного времени после поражения пациент может испытывать вялость и скачки кровяного давления.

Необходимо учитывать, что основной удар приходится на головной мозг, последствия этого воздействия могут оказаться непредсказуемыми и проявиться только через определенное время.

Лечение

Последствия могут быть разной тяжести, после оказания первой помощи назначается постельный режим на 1-2 дня, обильное питье, легкая пища.

Родители должны также принять все меры безопасности для предупреждения повторения ситуации.

Продолжительность солнечного удара в каждом случае индивидуальна, одни переносят заболевание в течение нескольких часов, у других осложнения могут продолжаться до 10 дней.

При продолжительном течении симптомов ребенок наблюдается в больнице, лечение в данном случае предполагает введение в вену реополиглюкина или физраствора.

При высокой температуре и нарушениях дыхания пациент доставляется в реанимацию, врачи дают кислород, продолжают охлажадать тело.

Медикаментозное лечение предполагает прием противосудорожных препаратов амизина и седуксена.

Профилактика

Для предотвращения солнечного удара рекомендуется придерживаться следующих правил:

• при выходе на улицу в жару ребенка обязательно одевать в легкую одежду, головной убор обязателен;
• не рекомендуется гулять в жару с малышами в возрасте до года;
• дети со светлой кожей более восприимчивы к ультрафиолетовым лучам;
• ребенок должен быть обучен применять солнцезащитные средства (майки, очки, головные уборы), очки должны быть с фильтрами из поликарбоната или трайвекса, а не игрушечные;
• пребывание на солнце в первые несколько раз не должно превышать 5-6 мин, ежедневное количество солнечных ванн составляет 2-3 раза, в перерывах необходимо перемещаться в тень;
• рекомендовано обильное питье, протирание кожи влажной салфеткой или полотенцем.

Вместо заключения

Распознать солнечный удар можно по таким симптомам, как вялость, слабость, повышение температуры, тошнота.

При появлении первых признаков родители должны сразу же оказать первую медицинскую помощь: поместить ребенка в тень, протирать тело влажной губкой, поить кипяченой водой.

Для предотвращения солнечного удара рекомендуется соблюдать меры безопасности: надевать ребенку головные уборы и солнцезащитные очки. Мазать его специальным кремом, дозировать продолжительность пребывания на солнце.

Необходимо помнить, что наибольшую опасность солнце представляет для детей до 3 лет, когда еще не сформирована система терморегуляции организма.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Тут мы собрали самые частые детские проблемы и болезни по алфавиту, ищите по алфавиту и переходите на нужную вам тему.

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Я

• Аденоиды
• Аденоиды: лечение
• Аллергия
• Анализ крови: расшифровка
• Анализ мочи
• Аптечка для ребенка на море
• Ароматерапия и ингаляции
• Ацетон
• Аутизм
• Астма
• Бронхит: симптомы
• Бронхит: лечение
• Ветрянка: симптомы
• Ветрянка: как лечить
• Вирусы
• Воспаление легких
• Вши
• Гайморит
• Географический язык
• Гепатит
• Глисты
• Гомеопатия
• Горло: как лечить
• Горло: болезни
• Горло красное
• Гемоглобин: норма
• Дифтерия
• Диатез
• Дисплазия тазобедренных суставов

• Живот болит
• Желчный пузырь
• Запах изо рта
• Запор
• Зуд
• Зубы молочные: выпадание
• Зубы молочные: прорезание
• Зубы: кариес
• Икота
• Инфекционные заболевания
• Ингаляции: для детей
• Ингаляции: от простуды
• Иммунитет
• Инородное тело
• Каланхоэ: от насморка
• Кашель: как лечить
• Кашель сухой
• Клещ
• Кашель у грудного ребенка
• Коклюш
• Компрессы и прогревания
• Корь
• Коньюктивит
• Кашель: лекарства
• Кашель ночной
• Кашель мокрый
• Кашель: лечение народными средствами
• Комаровский: доктор кто он?

• Ларингит
• Лимфоузлы
• Лямблии
• Манту
• Менингит
• Нос заложен
• Народная медицина
• Отравление
• Ожоги
• ОРВИ
• Обмороки
• Паротит
• Переломы
• Прыщики
• Простуда: как лечить
• Прививки: как профилактика
• Прививка: подготовка
• Прививка АКДС
• Прививки: есть ли вред

• Рана: чем обработать
• Рентген
• Рост и вес
• Ребенок не хочет принимать лекарство
• Рахит
• Родинки
• Ротавирусная инфекция
• Растяжение
• Сальмонеллез
• Стоматит
• Стафилококк
• Стрептококк
• Стрептодермия: симтомы
• Стрептодермия: как лечить
• Сыпь
• Столбняк
• Температура долго
• Температура: не очень высокая
• Температура: высокая
• Температура: как измерять
• Температура: как сбить
• Температура: ниже нормы
• Травмы
• Туберкулез
• Токсоплазмоз
• Ухо болит
• Ушиб

Солнечный удар: симптомы у ребенка, признаки и лечение, оказание первой помощи детям при перегреве

Кто находится в зоне риска

Летом все родители беспокоятся за проведенное время на природе – как малыш перенесет сильную жару, когда можно выходить из дома, а какое время – переждать. В статье мы расскажем, какие симптомы при солнечном ударе у ребенка проявляются, а также какое лечение необходимо детям при первых признаках перегрева.

Многие ребята имеют склонность к высокой восприимчивости ультрафиолетовых лучей. Это могут быть особенности организма, заболевания или возраст. Рассмотрим, кто в опасности:

• Подростки с ожирением или со значительным превышением нормы массы тела без диагноза.
• Нервное перенапряжение, повышенная эмоциональность, гиперактивность. Часто такое состояние бывает, когда происходит негативные или просто внезапные перемены – развод родителей, крупная ссора, первые месяцы в детском саду или школе, для творческих детей – ответственный концерт, для спортсменов – матч, и пр.
• Ношение одежды не по сезону. Желание чрезмерной опеки часто бывает избыточным и может привести к обратному результату. Если летом не давать коже дышать, то тело будет перегреваться, и солнечным лучам будет легче нанести урон.
• Для подростков, которые впервые попробовали алкоголь или сигареты, актуальна и следующая группа риска – употребление спиртного для неокрепшего организма может привести к слабости всех защитных функций.
• Сердечно-сосудистые заболевания приводят к неправильной циркуляции крови, вместе с чем в мозг попадает недостаточное количество кислорода, из-за этого могут проявиться первые признаки солнечного удара у ребенка.
• Патологии ЦНС или неврологические недуги.
• Возраст до 3 лет. Чем младше малыш, тем больше возможность получить такое состояние. Это происходит из-за плохой терморегуляции. Груднички плохо переносят любые климатические изменения, для них может быть критичной даже лишняя одежда в сильную жару.
• Диагноз гипергидроз у грудничков приводит к недостатку воды в организме, что также является причиной повышенной чувствительности к солнцу. Обезвоживание происходит из-за потоотделения. Чтобы этого избежать, нужно чаще поить малыша чистой водой.
• Девушки в переходном возрасте – 12-14 лет. Гормональный дисбаланс, перестройка организма приводят к увеличению чувствительности к внешним факторам. Если у девочки впервые пришли критические дни летом, то нужно особенно быть внимательными к ее самочувствию.

Факторы риска – когда легче всего получить солнечный удар ребенку

При следующих условиях необходимо быть особенно осторожным:

• Высокая влажность воздуха – это происходит часто в приморских городах, а также в период, когда прошел сильный дождь.
• Прямое попадание ультрафиолета на голову – когда у малыша нет головного убора или он находится не под крышей. Очень удобно брать на пляж пляжные зонтики – тонкая ткань делает не очень густую тень, но этого достаточно, чтобы защитить от недомогания. Из одежды отлично подходят кепки или панамы – у них большой радиус защиты из-за козырька и полей.
• Акклиматизация и потеря иммунитета. При переездах на большие расстояния необходимо позаботиться о заблаговременном укреплении иммунной системы. Это поможет сделать препарат «Цитовир-3». Его можно принимать для профилактики уже с первого года жизни.

Для детского возраста предназначены три формы выпуска:

• капсулы – их назначают от 6 лет и старше, они содержат три активные вещества – бендазол, тимоген и аскорбиновую кислоту;
• сироп – можно уже годовалым малышам, в состав входят те же компоненты, но в меньшей пропорции, а также глюкоза – благодаря ей жидкость сладкая на вкус;
• порошок для разведения суспензии – подходит для младенцев, имеет ягодный вкус, а также удобен, так как можно разводить раствор порционно.

Внимательными нужно быть в следующих ситуациях:

• в поездках на море отдыхать;
• при путевке в детский лагерь;
• при длительных прогулках в жару;
• в деревне у бабушки.

Следует помнить о превентивных мерах, а также об оказании первой помощи при солнечном ударе у детей – находящиеся рядом взрослые должны научиться отличать симптоматику от возможных вариантов заболеваний, например, от отравления.

Первым делом, при анализе диагноза следует вспомнить – где и когда находится ваш малыш. Если имел факт длительного пребывания на солнце, то стоит проверить на наличие остальных признаков.

Если заболел малыш до 4-5 лет, то нужно в обязательном порядке вызывать скорую помощь. Если стало плохо подростку постарше, но без осложнений, то есть он быстро пришел в себя, то можно обойтись домашним лечением.

Как проявляется солнечный удар у ребенка – симптомы

Есть три степени состояния – легкое, среднее и тяжелое по степени тяжести. В зависимости от этого симптоматика может ухудшаться или становиться легче. В особенно тяжелых случаях может дойти до потери сознания, бреда.

У детей обнаруживается:

• головная боль и головокружение – может сопровождаться потерей ориентации, малыш может не понимать, где он находится, стоит, сидит или лежит;
• покраснение кожи – если был факт длительного воздействия прямых лучей ультрафиолета, то могут быть сильные ожоги, которые требуют скорой обработки кремом или народными средствами;
• тошнота и позывы к рвоте – они возникают не всегда, только при более тяжелом состоянии, но мутить может с самого начала;
• потемнение в глазах или цветные пятна – зрение становится нечетким, хочется закрыть глаза, а окружающее становится мутным и будто потерявшим яркость – похожее ощущение бывает, когда несколько секунд посмотришь на яркое солнце без защитных очков;
• редко случается кровотечение из носа – это связано с изменениями в давлении, опасно для тех, у кого есть сердечно-сосудистые патологии;
• одышка – признак солнечного удара у детей, что делать при появлении этого симптома, подсказывают врачи скорой помощи – срочно уложить маленького пациента на кровать;
• учащение сердцебиения;
• возможная потеря сознания;
• слабость мышц – ноги подгибаются, хочется постоянно лежать и отдыхать, что полезно в таком положении;
• расширение зрачков – они становится чувствительными к свету из-за своего радиуса, поэтому может появляться светобоязнь и слезоточивость;
• приглушенное звуковосприятие – слух будто притупляется, появляется ощущение, что звуки доносятся из-под воды;
• сильно повышенная температура тела – это основной симптом, жар может доходить до 40-41 градусов.

Если у больного диагностирована высокая стадия солнечного удара, то маленький пациент может начать бредить, галлюцинировать и даже впасть в кому.

У детей организм гораздо слабее, чем у взрослых, поэтому все проявления начинаются довольно рано – максимальную клиническую картину можно наблюдать уже через 6-7 часов после нахождения на солнце. Обычно это бывает так: семья отдыхает на морском побережье в самую жару, в обед, а затем и до вечера. А на ночь, перед тем как ложиться спать, родители чувствуют, что у малыша поднялась температура.

Особенно быстро и тяжело начинается симптоматика у малышей в возрасте до 3 лет, так как у них еще не налажена регуляция температурного режима.

Последствия солнечного удара у детей – осложнения

Возможные проблемы с детским организмом:

• Энцефалопатия мозга – проходит без воспаления тканей, но в клетки не поступает достаточное количество кислорода и крови.
• Патологическое состояние водно-солевого баланса – из-за рвоты, обильного потоотделения и возможных проблем со стулом может выйти много воды вместе с микроэлементами. В таком случае нужно найти в аптеке регидратанты или самостоятельно приготовить раствор с солью и сахаром в домашних условиях.
• Сильная интоксикация организма, которая проявляется в слабости, тошноте, головокружении, предобморочном состоянии.
• Дистрофия миокарда – нарушения в сердечной мышце, ее истончение. Возможно у детей с врожденными пороками сердца.
• Отечные процессы в различных органах, в том числе в головном мозгу.
• Гипофункция надпочечников, которая сопровождается уменьшением сердцебиения и сопутствующими проблемами.

Опасными проявлениями, свидетельствующими об осложнениях, являются:

• Судороги конечностей и непроизвольные разгибания и сгибания туловища.
• Нарушения дыхательной функции.
• Цианоз, то есть синюшность кожных покровов – проявляется из-за недостаточного поступления кислорода в мозг.
• Холодное и обильное потоотделение.
• Раздувание вен на шее.
• Диарея, запор, трудности при мочеиспускании.

Также значительно состояние может повлиять на нервную систему, уже после того как была оказана первая помощь при солнечном ударе у ребенка, могут проявиться:

• бредовое состояние;
• неадекватное поведение;
• повышенная возбудимость;
• беспричинные слезы, истерики или, наоборот, апатия, депрессия;
• страхи и ночные кошмары;
• плохой сон.

При развитии вторичных симптомов, свидетельствующих об осложнениях, необходимо срочно обратиться к врачу. Если симптоматика легкая, то можно обойтись домашним лечением.

Первая помощь – что делать, если у ребенка солнечный удар

Следует сделать следующее:

• Если малыш находился на солнце, то нужно незамедлительно отнести его в тень или в помещение.
• Если есть возможность – включите кондиционер или вентилятор. нужно организовать приток свежего воздуха.
• Требуется уложить маленького пациента удобно, чтобы под его головой находилась подушка или свернутое полотенце.
• Если открылась рвота, то нужно сделать позу пострадавшего удобной для процесса очищения желудка – поверните голову набок.
• Ноги следует немного приподнять, чтобы не нарушалось кровообращения и не началось кислородное голодание мозга.
• Если ребенок в неудобной одежде, то следует с него ее снять, также нужно поступить с лишней кофтой, носками, головным убором.
• Кофта или футболка под горлышко также должна быть снята, альтернативный вариант, чтобы не тягать малыша, – расстегните пуговицы, освободите шейно-воротниковую зону для облегчения дыхания.
• Необходимо дать холодную воду – безо льда, но из холодильника. Лучше не давать соки или иные напитки.
• На лицо, особенно на лоб, а также на шею следует положить смоченную в прохладной жидкости марлю. Также можно прикладывать к этим зонам что-либо холодное.
• В случае когда пострадавший падает в обморок или находится в предобморочном состоянии, можно воспользоваться нашатырным спиртом, предварительно смочив им вату. Проведите ей возле носа, но не касайтесь кожи, иначе запах будет слишком сильным.
• Рядом нет нашатыря? Тогда брызните на лицо водой, легонько похлопайте по щекам.
• Начните обмахивать веером или сложенной бумагой в зоне лица, чтобы создать искусственный приток воздуха.

После этого, вызывайте «неотложку». Врачи определят, есть ли опасность или она уже миновала – тогда можно ограничиться соблюдением режима дома.

Если плохо стало малышу до трех лет, то необходимо настаивать на тщательном осмотре, диагностических процедурах и стационаре минимум на один день – сутки дети такого возраста должна находиться под присмотром специалиста.

Профилактические меры

Чтобы защитить ребенка от солнечного удара, следует:

• Следить за его массой тела – лишний вес способствует этому.
• Оберегать его от длительных – более двух-трех часов – прогулок под солнцем.
• Обязательно надевать летом кепку или иной головной убор.
• Не надевать на малыша слишком много одежды. Закалка поможет ему справиться с заболеваниями, а также не даст перегреться.Если вы боитесь за простуду, лучше дать ребенку курс иммуномодулятора «Цитовир-3».
• С 12 до 4 дня необходимо избегать прогулок. Если вы отдыхаете на море, то посещайте пляж утром и вечером.
• Нужно периодически заходить в воду, чтобы охладиться.
• Лучше находиться в подвижном состоянии, а не лежать на лежаке.

Оберегайте детей от прямых солнечных лучей и не забывайте про панамки.

Солнечный удар у ребенка — симптомы, лечение, профилактика, признаки

Солнечный удар могут получить, как малыши, так и дети более взрослого возраста. Но дети до 3х лет входят, в так называемую группу риска. Дети, особенно первого года жизни еще не умеют контролировать собственную температуру тела. Ребенок, конечно, не замерзнет в жару, но и пережить такую жару ему будет сложно. Поэтому лучше избегать прогулок с детьми первого года жизни, когда температура воздуха выше 35 градусов.

Содержание статьи

1. Почему случается солнечный удар
2. Методы профилактики солнечного удара
3. Симптомы
4. Лечение солнечного удара
5. Отличия солнечного и теплового удара

Солнечный удар может произойти в результате нехватки жидкости, когда ребенок получает мало жидкости в жаркую и безветренную погоду. Отдельно стоит обратить внимание на детей, страдающих от избыточного веса, как и дети до 3х лет, они входят в категорию риска.

В группу риска входят также детки, имеющие различные заболевания, связанные с центральной нервной системой. Проблемы возникают в силу потери большого количества жидкости и воздействия солнечных лучей именно на нервную систему.

Именно к этим деткам, которые страдают заболеваниями ЦНС, избыточным весом или просто в возрасте до 3х лет необходимо относится более внимательно.

Методы профилактики солнечного удара

1. Чтобы избежать солнечного удара, необходимо давать ребенку достаточно много питья

Это может быть как простая вода, так и различные соки, компоты, морсы. В жаркую погоду лучше не давать ребенку молоко и кисломолочные продукты, они портятся намного быстрее, чем все остальные напитки. Тем более, даже самое свежее и холодное молоко – это еда, так что через полчаса после кружку молока ребенок снова будет испытывать жажду. Ребенок теряет жидкость намного быстрее, чем взрослый человек. Он постоянно двигается, поэтому нельзя запрещать ребенку пить столько, сколько он хочет.

2. Ребенка нужно одевать по погоде

Лишняя кофта, колготки отсутствие кепки или любого другого головного убора могут послужить причиной солнечного удара. Да, малыши плохо умеют контролировать температуру своего тела, но это не означает, что, когда на улице +35, малыша не надо одевать в теплую кофту, шерстяные носки и шапку. Даже если на улице ветрено, достаточно будет надеть кофту длинные брюки из хлопка. Также, важно избегать синтетической одежды, поскольку данная одежда не пропускает воздух, а значит, тело малыша не дышит.

3. Ребенок может находиться на открытом солнце, но время пребывания должно быть ограничено

Найдите уголок с естественной тенью или поставьте большой зонт, где ребенок мог бы сидеть в тени.

4. Избегать того, чтобы ребенок переедал или употреблял большое количество тяжелой белковой пищи

Постные супы, овощные рагу, фрукты – это то, что детям рекомендуется давать в жаркую погоду. 

5. Ограничить пребывание ребенка на улице

Стараться не гулять в период с 11 утра до 17 вечера. Это самое жаркое время и нахождение ребенка на улице, в эти часы не желательн  

6. Обращать внимание на то, сколько раз происходит мочеиспускание

Если ребенок испытывает потребность в мочеиспускании один раз в два часа или реже – это должно стать поводом, чтобы мама насторожилась относительно состояния здоровья малыша. 

7. Желательно на период жаркой погоды отказаться от препаратов, которые являются мочегонными

Как правило, подобные препараты назначает невропатолог, но их употребление может спровоцировать солнечный или тепловой удар, поскольку в этом случае ребенок теряет жидкость еще быстрее. Но данный момент лучше обговорить с лечащим врачом или участковым терапевтом.

Симптомы 

Симптомы солнечного удара мало чем отличаются от симптомов теплового удара. Итак, какие могут быть симптомы у ребенка при солнечном ударе.

• В первую очередь – это чрезмерная раздражительность. Большинство родителей сталкивались с ситуацией, когда ребенок вовремя не уснул, по каким-то причинам, а через некоторое время он становится капризным и раздражительным. В случае с солнечным ударом происходит тоже самое. Подобное поведение может наступить, если ребенок более часа провел на открытом солнце, поэтому лучше сократить время пребывания на солнце до 20 минут, делая каждый раз небольшие перерывы, чтобы ребенок мог побыть в тени и отдохнуть.
• После этого наступает вторая стадия, когда ребенок становится вялым. В этот момент он может испытывать сильную головную боль, возникает отдышка. Может начаться тошнота и как следствие этого, рвота.
• Температура тела у ребенка, получившего солнечный удар может доходить до 40 градусов, причем, повышается она крайне быстро. Результатом длительного воздействия солнечных лучше может стать учащение или замедления сердечных сокращений. Возникают симптомы бреда, ребенок может видеть галлюцинации.
• Самый плохой вариант, когда ребенок теряет сознание. От обычного обморока, данный случай будет отличаться тем, что кожа ребенка приобретает синюшный оттенок. Она липка и холодная, хотя в этот момент температура может доходить до 40 градусов. Все тело ребенка покрыто холодным потом. Но это уже самые очевидные признаки теплового удара у детей. В данном случае возникает реальная угроза жизни ребенку.

В случае с обмороками необходимо, как можно быстрее, доставить ребенка в больницу. Если при первоначальных симптомах, раздражительности и вялости родители могут самостоятельно оказать медицинскую помощь, то при обмороке ребенок должен быть доставлен в больницу НЕМЕДЛЕННО.

Лечение солнечного удара

Несмотря на то, что лечение все-таки проводится профессиональными врачами в лечебных учреждениях, родители должны уметь оказывать медицинскую помощь, даже если ребенок находится без сознания. Связано это с тем, что до больницы еще нужно доехать, а скорую нужно дождаться, а стоять и смотреть, как ребенку с каждой минутой становится плохо очень сложно. Кричать и рвать на себе волосы – это тоже не вариант, паника – это что вам совершенно не поможет, а в ряде случаев и усугубит ситуацию.

Еще раз, солнечный удар у ребенка и его лечение, то нужно и что можно делать в этом случае. 

• Унести ребенка в тень, желательно в хорошо проветриваемое помещение, если есть возможность включить вентилятор, никаких резких перепадов температур и включенных кондиционеров.
• Ребенка уложить на бок, если возникнет приступ рвоты, он не захлебнется лежа на боку.
• Снять одежду.
• Дать обильное питье, если ребенок в сознании. Прохладная вода – отличный вариант. Нельзя использовать холодную воду, сладкие напитки.
• Если ребенок потерял сознание, необходимо обернуть его голову мокрой пеленкой, полотенцем. Использовать теплую воду, не ниже комнатной температуры. НЕЛЬЗЯ использовать лед!!! Резкие перепад температуры, связанный с использование льда, может привести к сокращению сосудов, что усугубит состояние малыша.

Эти простые правила помогут дождаться квалифицированной медицинской помощи. 

Отличия солнечного и теплового удара

По сути, солнечный удар является разновидностью теплового.
  
Сказать, какой из них более серьезный невозможно. Если тепловой удар может возникнуть в следствии воздействия высоких температур, например спровоцированных излишне теплой одеждой, то солнечный удар, как правило, становится следствия воздействия именно солнечных лучей

Последствия и симптомы и того и другого вида ударов идентичные, также совпадают и методики лечения. Средства профилактики также одинаковые. Отличие только в источники получения, в случае с солнечным ударом – это прямые солнечные лучи, которые воздействую на незакрытую голову малыша и вызывают нарушения в обмене веществ, а как следствие этого, недостаток кислорода в центральной нервной системе.

Берегите Ваше чудо, и пусть игры на открытом воздухе и пребывание на солнышке подарят вам только радость и положительные эмоции!

Солнечный удар у ребенка: признаки, первая помощь

Загорание на солнце без головного убора, может привести к тепловому удару. Ситуация осложняется и тем, что до 12 лет не работает механизм терморегуляции — ребенок плохо потеет, а значит, его тело не охлаждается. Избежать проблем со здоровьем в результате перегрева, помогут знания о профилактике и признаках солнечного удара.

Признаки солнечного удара у детей

Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей на область головы и шеи провоцирует перегрев, что может быть очень опасным. Детский организм до подросткового возраста не может удалять избыток тепла, потому что функция потовых желез функционирует недостаточно хорошо, в результате, тело нагревается выше 40 градусов по Цельсию. Угроза солнечного удара повышается, если одежда не соответствует погодным условиям, например, ребенок одет слишком тепло или ткань одежды из некачественного синтетического волокна. Высокий риск сохраняется и в случае длительной прогулки без головного убора, солнцезащитного крема и воды. Кроме повышения температуры, существуют другие симптомы перегрева:

• Первая стадия — головная боль, плач вызванный недомоганием, головокружение, покраснение кожи, нервная возбудимость или наоборот, слабость и апатия.
• Вторая стадия — тошнота и рвота, диарея, ускоренное дыхание, озноб.
• Третья стадия — высокое кровяное давление, темнота в глазах, ингибирование мочеиспускания, слабость мышц, потеря сознания.

Наиболее опасные признаки, это аритмия, судороги и кома. Если вовремя не обратиться к врачу, перегрев может привести к смерти.

Признаки солнечного удара — как помочь ребенку

Если обнаружились признаки солнечного удара у ребенка первое, что нужно сделать, это вызвать скорую помощь, пока медицинский персонал отсутствует, снимите с ребенка всю одежду. Если он бледен, устройте его так, чтобы голова была ниже туловища. Когда тело красное, расположите пострадавшего в полусидячее положение. Избегайте действий, снижающих температуру тела резко. Холодная вода и лед могут вызвать термический шок нарушающий работу сердечно-сосудистой системы.

Для постепенного охлаждения, покройте ребенка влажным полотенцем, если он в сознании и способен глотать, предложите несколько глотков воды комнатной температуры. Чтобы успокоить раздраженную кожу примените охлаждающие гели, например, Termcool. Кроме того, необходимо сделать легкий массаж рук и ног для восстановления кровообращения.

Меры профилактики

Солнечный удар у ребенка негативно сказывается на нервной системе, поэтому, постарайтесь не допустить его признаков. Избежать перегрева поможет наличие питьевой воды, головного убора и солнцезащитного крема с высоким фильтром. Утоляйте жажду минеральной водой компоненты которой находятся в диапазоне 500 — 1500 мг/л для детей от двух до десяти лет. Детям до семи лет требуется около 1300 мл воды в жаркий день. Перед выходом на солнце, одевайте одежду ярких цветов, эти оттенки отражают солнечные лучи. Исключите загорание между 11 и 15 часами дня, когда излучение особенно опасно.

Малыши до года не должны находиться под открытым солнцем, так как нежной коже достаточно четверти часа, чтобы покрыться ожогами. После двух лет загар возможен в течение 10 минут, для детей пяти лет — 15 минут.

Солнечный удар у ребенка симптомы и лечение на море

Как здорово, наступила весна. Совсем скоро потеплеет, позеленеет. Пригреет солнышко. Придет долгожданное лето. Время отпусков, время дач, озер, морей и гор. И, чтобы наш летний сезон ничем не омрачился, родителям нужно знать о возможных опасностях, поджидающих детвору в летний период.

Тепловой удар у ребенка. Солнечный удар – как разновидность теплового удара. Риск летом возрастает. Необходимо знать симптомы, способы лечения и меры профилактики.

Что такое тепловой удар?

Тепловой удар – патологическое болезненное состояние, вызванное тем, что организм по определенной причине не может регулировать собственную температуру, а общая температура тела продолжает повышаться.

Почему ребенок быстрее может получить солнечный удар, чем взрослый?

Причина в том, что у деток система терморегуляции еще развита не полностью. Она может быть легко нарушена.

В каких случаях можно получить тепловой удар?

• Если ребенка сильно укутали.
• Если одежда плохого качества (ненатуральные ткани). Синтетика плохо пропускает воздух, не давая коже ребенка дышать и задерживая испарения.
• Если в организме ребенка не хватает жидкости. Обезвоживание – крайне опасное состояние организма.
• Если в жаркую погоду  ребенок гуляет на солнце без головного убора.
• Если температура воздуха (на улице или в помещении) равна или выше 36 градусов, нет ветра и большая влажность.

Как определить, что в организме маленького человечка не хватает воды?

1. По внешнему виду. Кожа — пересохшие губы и сухая спина; раскрасневшееся лицо. Ребенок становится слишком возбужденным и капризным. Может появиться учащенное сердцебиение и отдышка.
2. Далее ребенок становится слабым и малоподвижным, может потерять сознание. Дети постарше жалуются на головную боль, головокружение и тошноту. Температура, понос и рвота также могут быть симптомами теплового удара.
3. Если ничего не предпринимать, могут появиться судороги, кожные покровы бледнеют, кожа становится холодной и покрывается липким потом. Это очень опасно. Жизнь под угрозой!

Что делать, если у ребенка тепловой удар?

1. Перенести в более прохладное место, раздеть.
2. Уложить так, чтоб голова была повернута на бок (если вдруг вырвет, чтоб не подавился).
3. Протереть лицо и тело влажным полотенцем (вода должна быть комнатной температуры). Особенно уделите внимание подмышечным и паховым складкам. На голову положить холодный компресс.
4. Желательно чтоб в помещении был вентилятор, можно обмахивать ребенка веером или журналом.
5. Поить часто, но небольшими глотками (чтобы не вызвать рвоту)
6. Поить водой, а еще лучше вода (½ литра)+сода (½ чайной ложки)+соль (½ чайной ложки). Так вода быстрее усвоится. Можно, собирая аптечку в дорогу, приобрести порошок “регидрон”, его нужно развести чистой водой и отпаивать в случаях обезвоживания организма.
7. Не нужно давать жаропонижающие, они не помогут.
8. При очень высокой температуре (больше 39 градусов) оберните тело и голову ребенка в мокрую пеленку либо посадите в прохладную (но не холодную!!!) ванну либо поливайте водой. После падения температуры до 38,5-39 градусов вытереть насухо, уложить.

Если у ребенка очень высокая температура и ему становится хуже, он теряет сознание, немедленно вызывайте скорую помощь. Тепловой удар – очень серьезное состояние, которое может угрожать жизни. При тепловом ударе особенно уязвима центральная нервная система (головной мозг).

Как избежать теплового удара?

• Лучше взять с собой одежку потеплее, чем кутать ребенка “а вдруг он замерзнет”.
• Ребенок должен быть в головном уборе. Светлая панама с широкими полями из натуральной ткани подойдет идеально.
• Одежда должна быть легкой, просторной и из натуральных тканей.
• Ребенку должно хватать питья. Не горячего и не сладкого, лучше питьевая вода или минералка. Увеличить количество потребляемой жидкости нужно в 1,5-2 раза.
• Если ребенок слишком активный, пусть чаще отдыхает.
• Если на улице солнечная безветренная погода, лучше гулять до 11 часов утра или уже после 17.00.

Солнечный удар

Солнечный удар – это разновидность теплового удара. Симптомы теплового удара и солнечного одинаковы, так и лечение и профилактика идентичные.

Солнечный удар появляется примерно через 6-8 часов после того, как ребенок побыл на солнце (но симптомы  могут появиться и раньше).

При солнечном ударе ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

НЕЛЬЗЯ смазывать кожу спиртосодержащими средствами (они только повредят кожу дополнительно).

НЕЛЬЗЯ обрабатывать кожу веществами на жировой основе. Различные густые мази и масла только затрудняют выделение тепла и пота.

НЕЛЬЗЯ использовать спреи и мази с бензокаином, так как он может вызвать аллергию и раздражение.

НЕЛЬЗЯ класть на кожу лед или воду+лед.

НЕЛЬЗЯ вскрывать пузыри в местах ожогов.

Выполняйте советы по профилактике теплового удара, находясь на солнце или в душных помещениях, внимательно следите за состоянием ребенка,  а если тепловой удар все же произошел, немедленно принимайте меры, описанные в статье.

Тепловые и солнечные удары небезопасны для любого человека, неважно, любит он загорать и находиться под солнцем или нет. Эта опасность подстерегает людей в любом месте, на пляже, в парке или на рынке. Поэтому в жаркую погоду необходимо применять профилактические средства.

Наибольшую опасность представляют симптомы солнечного удара у детей, особенно если ребенку еще нет 3 лет. К сожалению, даже при соблюдении всех норм избежать этой проблемы не всем удается, поэтому родителям нужно овладеть правилами первой помощи и подробно изучить симптоматику.

Разница между тепловым и солнечным ударом

Серьезные последствия наносит тепловой удар. Он происходит при перегреве организма. Как правило, влияет на теплообразование (ускоряет) и теплоотдачу (снижает). В отличие от солнечного, тепловой удар можно получить как находясь под палящим солнцем, так и в любом помещении, где повышена температура (баня, транспорт, сауна, цех и др.).

Солнечный удар можно назвать разновидностью теплового. Он возникает при длительном контакте человека с солнечными лучами. Перегрев вызывает расширение сосудов, которые находятся в голове, что увеличивает приток крови. Симптомы солнечного удара у детей и взрослых рассмотрим ниже. Необходимо правильно распознать их и оказать первую помощь.Нарушение терморегуляции представляет серьезную опасность, потому что часто даже врачи не могут сразу поставить диагноз «тепловой удар» и начинают искать причины в нарушениях работы сосудов и сердца.

Что такое солнечный удар?

Прямые солнечные лучи способны вызывать у человека солнечный удар. В результате мозг начинает получать больше крови, это приводит к тому, что лишняя может застаиваться. В худших случаях капилляры сильно поддаются воздействию внешних факторов и разрываются. Как следствие, это приводит к нарушению функционирования как периферической, так и центральной нервной системы.

Как уже было сказано ранее, солнечный удар – разновидность теплового. Он предупреждает, что в теле скопилось слишком много тепла, которое организм не успевает выводить и охлаждаться до нужной температуры. Человек начинает сильно потеть, у него нарушается кровообращение. В некоторых случаях удар может привести к летальному исходу. Симптомы солнечного удара у ребенка 10 лет и старше могут варьироваться в зависимости от особенностей его организма. У взрослых же в основном проявления одни и те же.

Причины

Наиболее распространенной причиной возникновения солнечного удара являются яркие лучи солнца, которые попадают на тело человека. «Друзьями» этой опасности можно назвать духоту, алкоголь, обнаженные участки кожи, безветренность. На пляже категорически запрещается засыпать при загорании. Для того чтобы не узнать на себе, каковы симптомы солнечного удара у детей и взрослых, необходимо знать причины, которые могут спровоцировать такую патологию:

• Стресс и различные ситуации, провоцирующие нервное напряжение.
• Ожирение, проблемы с обменом веществ.
• Отравление спиртными напитками.
• Неиспользование кепок, платков и др.
• Высокая влажность воздуха.
• Гипертония, вегетососудистая дистония, порок сердца и проблемы с эндокринной системой.
• Минимальное количество времени необходимо проводить под солнцем маленьким детям (до 1 года) и пожилым людям. Это связано с недостаточной терморегуляцией организма у указанных групп лиц.

Признаки

Тепловой или солнечный удар у ребенка и взрослого проявляется примерно одинаково: головная боль, покраснение кожи, головокружение. Однако все-таки имеются некоторые различия. При более серьезном состоянии у человека появляются тошнота, потемнение в глазах, рвота. Иногда возникают и такие симптомы, как кратковременная потеря зрения и кровотечение из носа. Если пострадавшему не будет оказана помощь сразу же, то он может потерять сознание. Помимо этого, наблюдаются одышка, нарушение работы сердца и учащение пульса. Ожоги – также не редкость.

По степени сложности солнечный удар делится на три вида: легкий, средний и тяжелый.

Итак, какие симптомы при солнечном ударе (у детей и взрослых) легкой степени? Наиболее распространенными считаются тошнота, головная боль, слабость в мышцах, учащение сердцебиения и максимальное расширение зрачков.

Средняя степень солнечного удара проявляется другой симптоматикой: временная потеря слуха, предобморочное состояние, адинамия, рвота и тошнота, головная боль, учащение пульса, носовое кровотечение, высокая температура (40°C), нарушение координации.

Симптомы тяжелой формы появляются неожиданно. В основном это изменение кожи лица, бред, галлюцинации, повышенная температура (до 41 °C). Помимо этого, больной может впасть в кому. Оказывать первую помощь в таком случае необходимо сразу, иначе летального исхода не избежать.

Симптомы солнечного удара у детей

Организм ребенка функционирует не так, как у взрослого. Симптомы теплового и солнечного удара у детей проявляются достаточно быстро: через 7 часов. При легком заболевании у ребенка появляются вялость, апатичность, у него может кружиться голова и появляться тошнота. Нередки такие признаки, как шум в ушах и расстройство зрения.

При средней форме солнечного удара может начаться рвота и усилиться дыхание, температура тела также изменяется. Потеря сознания и головные боли тоже не исключены.

Тяжелая фаза заболевания проявляется благодаря галлюцинациям, бреду. Однако практически в 90% случаев ребенок теряет на длительное время сознание или впадает в кому.

Симптомы солнечного удара у ребенка 3 лет проявляются раньше и сильнее, поэтому необходимо тщательно следить за состоянием своего чада.

Тепловой удар

Тепловой удар проявляется после перегревания тела человека. Из-за нарушения процессов теплоотдачи и теплообразования наблюдаются проблемы с некоторыми жизненно важными функциями. Нарушается процесс выделения пота, он перестает испаряться в достаточном количестве. Общая усталость, переутомление, физическая работа в одежде из синтетики, кожи и резины, обезвоживание, походы, длительный прием пищи – все это является возбудителем удара.

Основным отличием теплового удара от солнечного является то, что не обязательно находиться на солнце. Его можно получить и зимой, всего лишь чрезмерно долго работая в теплой одежде или в душном помещении без вентиляции.

Признаки теплового удара

Мы уже рассмотрели распространенные симптомы солнечного удара у детей (как лечить это состояние, описано ниже). Как же проявляется тепловой удар? Наблюдаются головная боль, сонливость, усталость, покраснение лица, понос, рвота, температура до 40 ºС. Если не устранить причину возникновения проблемы, то могут появиться бред, галлюцинации. Цвет лица становится белее, кожа – достаточно холодной, она приобретает синий оттенок, пульс становится тише, но сердце бьется чаще, увеличивается количество выделяемого пота. Такое состояние необходимо быстро нейтрализовать и привести человека в чувство, иначе он может погибнуть.

Первая помощь

Солнечный удар у детей (симптомы, первая помощь при тепловом ударе почти такие же) должен быть быстро нейтрализован. Не оставляйте пострадавшего до приезда врача. Во-первых, следует увести человека с солнца. Во-вторых, необходимо расстегнуть ему воротник, а лучше раздеть до пояса. В-третьих, подложить под голову подушку. Нужно сделать холодный компресс и опрыскать человека водой. Каждые 10 минут давать пить. Не лишней будет и валериана, хватит 20 капель на один стакан.

После того как человека обследуют врачи, необходимо несколько дней лежать дома, чтобы организм восстановил все свои функции и начал нормально работать.

Что делать?

Если ребенок получил солнечный удар, необходимо сразу вызвать скорую помощь или же самостоятельно быстро отвезти его в ближайшее приемное отделение. Однако не нужно рассчитывать только на реакцию врачей. Перед тем как малыш попадет в их руки, ему должна быть оказана доврачебная помощь.

1. Ребенка необходимо как можно скорее перенести в прохладное помещение или в тень.
2. Желательно снять полностью одежду или хотя бы ее расстегнуть. Это ускорит процесс теплоотдачи.
3. Так как существует огромный риск рвоты, следует сразу предусмотреть это и положить малыша на бок. В таком случае он не сможет захлебнуться.
4. Если ребенок потерял сознание, необходимо привести его в чувство при помощи нашатыря.

Часто повышается температура. Не нужно пытаться сбивать ее жаропонижающими препаратами, они не помогут. Следует протирать ребенка холодным полотенцем, а именно область затылка, шейного позвонка, подмышек, паха, коленей и локтей. Вода не должна быть ледяной (это приведет к судорогам), рекомендуется использовать жидкость комнатной температуры.

Может помочь мокрая простыня. В нее необходимо замотать ребенка и подождать, пока температура тела упадет до 39 °С, и лишь потом ткань снять, а ребенка вытереть насухо. Пить нужно давать обычную негазированную воду.

Профилактика

Лучше всего не допускать появления такой проблемы, как тепловой или солнечный удар. У ребенка симптомы и лечение не сильно отличаются от общепринятых норм, однако последствия намного серьезнее, чем у взрослых. Помимо детей и пожилых людей к группе риска можно отнести и подростков. Из-за постоянных скачков гормонов они легко поддаются воздействию тепла и солнечного света.

В качестве профилактики можно надевать на голову панамы или кепки, глаза лучше всего защитить специальными очками. Важным моментом является пребывание на солнце. Оно не должно быть длительным, лучше всего время для загара или прогулок на открытом пространстве, где нет тени, свести к минимуму.

Для всех людей без исключения солнечный удар представляет опасность. При этом неважно, находятся ли они долго под прямыми лучами солнца или по возможности ищут укрытие в тени. Такая неприятность может застать врасплох абсолютно в любом месте: у водоема, в парке отдыха, на детской площадке, на стадионе и т.д.

Особенно чувствительны к перегреву дети. Они никогда не сидят на месте, все время бегают, прыгают и лазят. Именно поэтому данная категория попадает в особую группу риска. Отдельно следует упомянуть малышей до 3 лет. Для них солнечный удар представляет наибольшую опасность.

Понятие солнечного удара

Нездоровое состояние, связанное с расстройством функционирования головного мозга из-за воздействия солнечных лучей на голову, называется солнечным ударом.

Такое явление может возникнуть, если продолжительное время находиться под солнцем без головного убора или в результате его интенсивного воздействия. При этом наблюдается расширение кровеносных сосудов и возникает сильный кровяной поток к голове.

Отличие теплового удара от солнечного

Не стоит последствия теплового удара приписывать к солнечному воздействию. Дело в том, между этими терминами есть разница. Тепловой удар более общее понятие, включающее в себя солнечный удар как его разновидность.

Тепловой удар — это результат перегрева организма, в том числе и детского. Он может предостеречь не только на открытом воздухе, но произойти в закрытом помещении. Чаще такие случаи зафиксированы на производстве с высокой температурой воздуха, в сауне, в машине на стоянке или в дорожной пробке.

Как показывает медицинская практика, на восстановление после воздействия теплового удара времени может уходить меньше. Несмотря на схожие симптомы, солнечный удар иногда проявляется более коварно.

Причины и профилактика солнечного удара у детей

Солнцепек — вот основной виновник, который чаще всего у детей провоцирует солнечный удар. Среди других причин следует выделить:

• Несоответствие одежды и отсутствие головных уборов;
• Нарушение питьевого режима;
• Нахождение длительное время на солнце и в тени, когда нет ветра.

Собираясь с детьми на свежий воздух в жаркие дни, в целях профилактики взрослые должны помнить:

1. Ребенок нуждается в обильном питье. Лучше отдать предпочтение обычной питьевой воде. От сладких напитков и соков в жару будет хотеться еще больше пить. А от кисло- и молочных продуктов вообще лучше отказаться. Водохлебов нужно поить по требованию. Дети, активно двигаясь, гораздо быстрее теряют жидкость;
2. Чтобы солнечный удар не застал врасплох, ребенок должен быть одет по погоде. Голова обязательна должна быть прикрыта кепкой или панамой. Ни о каких синтетических материалах не должно идти речи, исключительно хлопок и лен. Одежда не должна препятствовать пропусканию воздуха;
3. Время пребывания под прямыми солнечными лучами должно быть ограничено. Если естественной тени нет, стоит позаботиться о большом зонтике;
4. Переедание и тяжелая белковая пища могут негативно отразиться на самочувствии ребенка. Лучше предложить овощные и фруктовые блюда, постные супы. Следует ограничить употребление сладостей и соленой пищи;
5. В активную фазу солнца лучше воздержаться от прогулок. В самые жаркие часы не только дети, но взрослые не получат удовольствие от пребывания на улице. В дневное время большая вероятность получить солнечный удар;
6. Взять на контроль мочеиспускание. Если малыш много пьет, но при этом мало ходит в туалет, нужно обратить внимание на его состояние здоровья;
7. По возможности следует исключить прием мочегонных препаратов. Отдельно этот вопрос нужно согласовать с лечащим врачом. Их применение также может спровоцировать солнечный удар у ребенка;
8. При температуре воздуха свыше 35 градусов лучше оставаться дома.

К сожалению, соблюдение профилактических норм не гарантирует избегания солнечного удара, а лишь снижает вероятность его появления. Поэтому взрослые должны хорошо усвоить симптоматику солнечного удара и знать, как оказать первую помощь.

Что нужно знать, чтобы распознать симптомы солнечного удара у ребенка

Любое проявление болезни у ребенка характеризуется своими симптомами. При получении солнечного удара они следующие:

• Общее недомогание организма, чувствуется ослабленность и усталость;
• Жалобы на боли в голове и головокружение;
• Набегает высокая температура, порой до 40 гр.;
• Появляется рвотный эффект и тошнота;
• Заметно снижается потоотделение;
• Кожа приобретает розовый цвет с ярким оттенком;
• Иногда может наблюдаться обморочное или судорожное состояние;
• В отдельных случаях могут начаться галлюцинации и бред;
• Возможно открытие кровотечения из носа;
• Может быть зафиксировано нарушение работы сердца.

Маленькие дети, а особенно груднички, очень чувствительны к солнцу. Даже непродолжительная прогулка может сопровождаться капризным поведением и отказом от пищи. У детей появляется желание поспать и снижается их активность. Вместе с повышением температуры может беспокоить рвотный рефлекс и понос. Эти и другие симптомы солнечного удара — первый звонок, что необходимо принимать соответствующие меры.

Дети, попадающие в группу риска

Как уже отмечалось ранее, маленькие дети до трех лет попадают в группу риска. В силу своего возраста они не способны контролировать повышение температуры. Не могут в понятной форме объяснить, что их беспокоит.

Детям с явным избыточным весом следует уделять особое внимание в жаркие дни. Эта категория очень чувствительна к высокой температуре воздуха. Они перестают потеть и быстро устают.

Дети с различными заболеваниями нервной системы также попадают в группу риска. Для них солнечный удар представляет серьезную опасность. В жару у них наблюдается быстрое обезвоживание и ухудшение самочувствия.

Первая помощь и лечение детей

Заботливых и предусмотрительных родителей заранее интересует вопрос, как проявляется солнечный удар. При этом мало кто проецирует неприятную ситуацию на своего ребенка.

Подвижные карапузы и дети постарше никогда долго не сидят на месте. В процессе игры они вовсе могут забыть про головные уборы и употребление жидкости. Не внимание взрослых может привести к солнечному удару у ребенка. Поэтому родители должны четко усвоить главные правила оказания первой помощи:

• Обеспечить немедленное нахождение ребенка в тени. Если удалось быстро перенести его в дом, то следует обеспечить поступление свежего воздуха;
• Положить в горизонтальное положение и слегка приподнять ноги;
• Снять лишнюю одежду и проследить, чтобы она не пережимала;
• Дать питье, лучше кипяченую воду. Малышей лучше отпаивать с чайной ложки;
• Если ребенок теряет сознание, без нашатырного спирта не обойтись;
• Хлопчатобумажное полотенце, смоченное в теплой воде, приложить к телу для его охлаждения. Помните, что холодную воду в этих целях использовать нельзя. Ребенок получит двойной стресс;
• При повышении температуры тела жаропонижающие препараты не помогут;
• На протяжении суток малыш должен быть под контролем у взрослых;
• Не стоит заставлять ребенка есть, он должен соблюдать кисломолочную диету. Постепенно можно ввести овощные блюда. Если у ребенка потом появится аппетит, можно переводить его питание в обычный режим.

Если первая медицинская помочь помогла, то больному рекомендуют до двух дней покоя. Постельный режим — лучший вариант для полного восстановления. Если солнечный удар привел к тяжелым последствиям, ребенка направляют на лечение в больницу. Обычно при этом температура не сбивается, появляется рвота и обморочное состояние. Бывают случаи, когда детей кладут под наблюдение в реанимацию.

Своевременная помочь позволит минимизировать появление страшных последствий. Родители не должны упустить симптомы солнечного удара. Ни в коем случае паника взрослых не должна отразиться на спокойствии ребенка. Обычно дети очень чувствительны ко всем переживаниям. Не столько болезненные ощущения, сколько стрессовое состояние может усугубить ситуацию. Помните, что солнечный удар — это не конец света.

В любой ситуации нужно уметь держать себя в руках. Ведь для ребенка его родители являются лучшим примером. Не бывает безвыходных положений. Пусть приведенные правила вам никогда не пригодятся, но о них следует помнить. Пускай прогулки будут только на пользу и в удовольствие!

Совершенно любой человек должен быть об этом осведомлен, потому что перегрев происходит очень быстро даже у взрослого. Но родители малышей просто обязаны помнить об этом всегда! Потом что тепловой удар у детей случается гораздо чаще и наступает намного быстрее, и опасность теплового воздействия тем выше, чем младше ребенок. Если случилось так, что у Вашего малыша, длительно пребывающего на солнце или в сильном тепле, начался понос, рвота или поднялась высокая температура, он вялый и бледный — не читайте дальше нашу статью, а срочно вызывайте скорую помощь! Тем временем разденьте ребенка догола и укутайте его в простыню, смоченную в холодной воде!

Но если ситуация не столь критическая — прочтите внимательно и запомните на всю жизнь: это актуально в любом возрасте. 

Тепловой удар у детей: последствия

Часто мы недооцениваем всю серьезность «банального» перегрева.

Под тепловым ударом подразумевается нарушение процессов терморегуляции в организме человека, а точнее — его патологический перегрев. Следует отличать солнечный удар от теплового: в первом случае нарушение состояния здоровья происходит вследствие воздействия прямых солнечных лучей на голову, во втором — вследствие продолжительного воздействия высоких температур (когда тело продуцирует слишком много тепла, но отдавать его в должной мере не может). То есть ношение «правильного» головного убора и исключение воздействия активного солнца позволяет нам избежать получения солнечного удара, но не исключает наступление теплового. Перегрев может случиться даже в помещении или в машине, если температура окружающей среды там будет очень повышена и ребенок будет находиться в таких условиях продолжительное время. Более того: даже зимой ребенок может получить тепловой удар (к примеру, если мама его сильно укутает и уложит спать возле батареи), но летом, конечно же, такие случаи происходят наиболее часто.

В обычных условиях наш организм способен продуцировать тепло и высвобождать его, когда это необходимо. Таким образом поддерживается оптимальный режим, при котором организм функционирует нормально.

Отдача тепла происходит несколькими способами. Самые простые — израсходование энергии на согревание вдыхаемого воздуха и потовыделение. Следовательно, чем выше температура и влажность окружающей среды, тем меньше мы высвобождаем из себя тепла, а значит, риски получить тепловой удар возрастают. В целом, перегреву способствуют следующие факторы:

• Сильная жара (свыше 30 градусов).
• Высокая влажность. 
• Неподходящая одежда (слишком теплая или плохо пропускающая воздух-синтетическая).
• Длительное пребывание под солнечными лучами (отсутствие тени). 
• Интенсивная двигательная активность.
• Дефицит влаги в организме (недостаточное питье). 
• Избыточный вес (тучные люди хуже способны высвобождать тепло).
• Принадлежность к первому фототипу (светлокожие светловолосые люди). 
• Некоторые заболевания центральной нервной системы.
• Прием некоторых лекарственных препаратов (в частности, противоаллергических). 
• Нарушение механизмов теплоотдачи.

Следует остановиться на последнем пункте. Всегда помните о том, что у маленьких детей центр теплорегуляции в головном мозге остается еще недоразвитым и продолжает свое формирование в течение первых лет жизни. А потому чем младше ребенок, тем хуже его организм способен приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды, в том числе — к жаре. Следовательно, перегрев чаще случается у детей до года, но наиболее опасным он остается в возрасте до 3 лет: таких крох необходимо особенно уберегать от солнца и зноя. 

Если случился тепловой удар у грудного ребенка, то, независимо от тяжести состояния здоровья, его в обязательном порядке нужно срочно доставить в больницу! Последствия перегрева могут быть непоправимыми. Полное обезвоживание организма новорожденного происходит в течение нескольких часов!

Тепловой удар сопровождается множественными нарушениями в организме, которые все вместе приводят к поражению головного мозга и центральной нервной системы. Вследствие сильного нагревания тела изнутри и снаружи происходит обезвоживание, нарушение электролитного баланса, сгущение крови, кислородное голодание тканей, угнетение работы всего организма. Нарушаются все обменные процессы, могут возникать внутренние кровоизлияния, отек легких и мозговых оболочек, дистрофия миокарда и прочие опасные нарушения, вплоть до комы и коллапса. При высокой степени теплового удара такие поражения могут оказаться несовместимыми с жизнью.

Из всех природных факторов, угрожающих человеку, тепловой удар занимает первое место по смертельным рискам. Это значит, что ни в коем случае нельзя оставлять без внимания тот факт, что Ваш ребенок перегрелся, даже если он остается в сознании, без рвоты и высокой температуры. Оказать помощь необходимо при любой степени перегрева. Но для этого необходимо знать, как определить тепловой удар у ребенка.

Как распознать тепловой удар у ребенка: симптомы и признаки

Мы призываем Вас еще раз тщательно изучить факторы, способствующие перегреву, и при воздействии любого из них, и особенно при сочетании сразу нескольких всегда очень внимательно наблюдать за детьми. То есть если светлокожий упитанный ребенок до года поехал на море, температура воздуха высокая, а Вы не хотите весь день сидеть в номере с кондиционером, то за малышом нужен глаз да глаз! Потому что риски получения ним теплового удара увеличиваются многократно!

Итак, как понять, что у ребенка случился тепловой удар?

Вначале он становится капризным, вялым, слишком агрессивным или, напротив, слабым и бездейственным, может жаловаться на головную боль и головокружение, тошноту или боли в животе, усталость. Наблюдается затрудненное дыхание и учащенное сердцебиение. Постепенно присоединяется покраснение и усиленное потение кожных покровов, малыш становится все менее активным, поднимается температура, но не обязательно сразу же до критических отметок: вначале она может быть субфебрильной или немного выше. В глазах ребенка может темнеть, голова — болеть. Когда поражения ЦНС становятся уже более серьезными, присоединяется рвота, обмороки, судороги, носовое кровотечение, посинение слизистых оболочек. Пульс становится очень слабым и частым. Может возникать бред, галлюцинации, даже коматозное состояние. Перед этим ребенок становится апатичным, адинамичным, приглушенным, бледным, все реакции и рефлексы притупляются, кожа горячеет и сохнет (губы — в первую очередь), температура возрастает очень сильно (до 40-41оС и даже выше!). Выделение пота, слез и мочи сводится к минимуму или прекращается (моча резко темнеет) — такое состояние является уже критическим: если срочно не госпитализировать пострадавшего, то возможен даже летальный исход.

Не следует думать, что длительность всего описанного процесса большая: тепловой удар случается резко, признаки развиваются внезапно и очень быстро. И самое важное состоит как раз в том, чтобы начать действовать незамедлительно, если Вы лишь заподозрили первые признаки теплового удара у ребенка.

Зная, что делать при тепловом ударе у детей, Вы можете спасти чью-то жизнь. Если речь идет о жизни собственных детей, то ценность таких знаний тем более нельзя переоценить.

Солнечный и тепловой удар у детей: лечение

Итак, независимо от того, как сильно пострадал малыш, его обязательно нужно показать врачу. При незначительных поражениях лечение может производиться в домашних условиях, но осмотр пострадавшего доктором все равно необходим: он оценит, требуется ли госпитализация, и расскажет, как сбить температуру и как лечить тепловой удар у ребенка в этом конкретном случае. Не исключено, что понадобится внутривенное введение лекарственных средств или внутримышечные инъекции.

Скажем сразу, что невозможно сказать, сколько длится и как быстро проходит тепловой удар, потому что во многом это зависит от целой совокупности факторов (возраста ребенка, температурных показателей окружающей среды, длительности пребывания в тепле, состояния его здоровья, своевременности и соответствия оказанной ему помощи и так далее).

Учтите, что давать ребенку жаропонижающее  при тепловом ударе нет никакого смысла: это не возымеет нужного эффекта. Неотложная помощь заключается в следующих действиях:

1. Немедленно перенесите пострадавшего в прохладное помещение (18-20оС). Если такой возможности нет — то хотя бы в тень. Если тени поблизости нет — ее необходимо создать (например, соорудить из подручных средств навес). 
2. Уложите его горизонтально, освободив от одежды. 
3. Приложите прохладный компресс к области лба и под затылок. Можно применять любые способы охлаждения, доступные в данный момент: обливание холодной водой, обдувание веером или вентилятором и пр. 
4. Желательно, чтобы ребенок принял прохладную ванну или душ. Если это невозможно (ввиду их отсутствия или тяжелого состояния потерпевшего), то следует обтирать тело прохладной водой, можно укутать его в простыню, смоченную в холодной воде. 
5. Если ребенок остается в сознании — нужно поить его, но маленькими порциями, чтобы не вызвать рвоту. Кроме воды полезно будет давать электролитные растворы (типа Регидрона, а в их отсутствии добавить в пол-литра воды по половине чайной ложки соли и соды), подслащенный или подкисленный чай. Но педиатр Евгений Комаровский советует в таком случае поить дитя именно подсоленным питьем — для восстановления водно-солевого баланса в организме, нарушенного вследствие обезвоживания. 
6. При потере сознания следует дать понюхать смоченную в нашатырном спирте вату. 
7. Ни в коем случае не давайте ребенку есть до тех пор, пока он не почувствует облегчение и сам не попросит.
8. В течение нескольких дней после теплового удара необходимо соблюдать постельный режим и избегать солнца.  

Как быстро проходит тепловой удар и как долго держится температура — зависит от конкретной ситуации. Но его почти всегда можно избежать, если соблюдать правила осторожности и следить за своими детьми.

Тепловой удар у ребенка на море

Конечно, если Вы попали в пробку, сидите в машине без кондиционера под солнцепеком на разжаренном асфальте, и спрятаться и некуда, то избежать перегрева крайне сложно. Но даже в таких условиях нужно сделать все возможное, чтобы снизить опасность для здоровья малыша — следуйте приведенным ниже рекомендациям (по крайней мере тем из них, которым возможно в отдельной конкретной ситуации).

А вот о поездках на юга нужно поговорить отдельно. Педиатр Евгений Комаровский отмечает: адаптация организма (в том числе его приспособление к более высокому температурному режиму) происходит в течение 7-12 дней, то есть в этот период по приезду на море следует соблюдать повышенную осторожность.

Чтобы минимизировать риск теплового удара у ребенка, примите к сведению следующие советы:

1. Ребенок обязательно должен носить головной убор, изготовленный из натуральной дышащей ткани (лучше — светлого цвета)!
2. Одежда должна быть легкой, пропускающей воздух, неплотно прилегающей к телу. Естественно, в жару ее должно быть минимум. 
3. Ребенок долен пить! Часто, много в течение дня (в полтора-два раза больше обычного). Чем теплее вокруг, тем труднее организму отдавать тепло (необходимо иметь, чем потеть и через что — то есть много пить и минимум одеваться), тем интенсивнее происходит потеря жидкости организмом и тем активнее ее следует восполнять. Даже у годовалого ребенка при жаре свыше 30 градусов возникает потребность в допаивании, говорит Комаровский. Проще всего это сделать, впрыскивая жидкость в рот небольшими порциями через шприц на боковую поверхность щеки. 
4. Лучше не докормить. Если у детей нет аппетита — не заставляйте. Самый сытный прием пищи рекомендовано перенести на прохладное время суток (рано утром или вечером). Днем кормить меньше, акцент сделать на растительной и кисломолочной продукции. Тяжелые белки (мясо) и жиры свести к минимуму. 
5. Грудным детям в период сильной жары или смены климатических условий лучше не вводить новый прикорм. 
6. Постарайтесь ограничить двигательную активность ребенка в пик жары: чем интенсивнее он двигается, тем больше тепла вырабатывает его тело и тем больше повышается риск перегрева. 
7. Не выходите на пляж в период с 10-11 до 16-17 часов: в это время избегайте нахождения на солнце и в жаре. В остальное время все равно применяйте солнцезащитные средства. 
8. На пляже лучше купаться, чем загорать. Если дети каждые пять минут лезут в воду, то у них не случится теплового удара, поскольку их тело успевает регулярно охлаждаться. Но если мама заставляет стучащего зубами ребенка сидеть на теплом песке и «ждать солнечного удара», — говорит доктор Комаровский, — то могут и дождаться. 

Постоянно следите за поведением и самочувствием малыша и не упустите начало недомогания (а правильнее — не допускайте перегрева). Как Вы теперь понимаете, сделать это (как и не сделать) — вовсе несложно. Но если беда случилась — не полагайтесь на собственные силы и знания. Вызывайте (или найдите) врача в любом случае!

Пусть Ваши детки будут здоровыми!

Специально для nashidetki.net- Елена Семенова

Солнечный удар у ребенка симптомы и лечение

О признаках солнечного удара и первой помощи ребёнку при тепловом ударе должен знать каждый родитель.Как избежать неприятностей от солнца и что делать, если они всё-таки настигли вашего малыша? Запоминайте.

Солнечный удар дети могут получить не только из-за частого пребывания на солнцепеке. Причиной теплового удара может стать:

Симптомы солнечного удара у ребёнка

• Чувство недомогания, резкой слабости, усталости.
• Постепенно нарастает головная боль или головокружение.
• Тепловой удар сопровождается серьёзным повышением температуры тела (до 40 градусов).
• Нередки чувство тошноты или рвота.
• Цвет кожи достигает ярко-розового оттенка, очень заметного.
• Отмечается повышенное потоотделение.
• В отдельных случаях — обмороки и судороги.
• У детей, сосуды которых расположены близко, могут быть носовые кровотечения.
• Иногда наблюдаются нарушения сердцебиения, бред, галлюцинации.
• У грудничков солнечный удар может вызвать даже недлительное пребывание на солнце. Они начинают капризничать, отказываться от еды; сонливость при солнечном ударе прогрессирует, температура тела повышается, наблюдаются рвота, понос.

Если ребёнку при первых признаках теплового удара вовремя не помочь, у него появляются судороги, потом может наступить кома. Именно поэтому при первых симптомах солнечного удара важно сразу вызвать Скорую помощь.

Первая помощь ребёнку при солнечном ударе

В летний зной ко всем заботам родителей добавляется ещё одна – уберечь малыша от перегрева на солнце. Предусмотрительные мамы заранее изучают теорию, как проявляется солнечный удар у ребенка. Замечательно, если эти знания никогда не придется применить на практике.

Однако многие особо шустрые малыши, то и дело теряющие панамки и, в процессе игры, забывающие о питье, сами подставляют себя под опасные солнечные лучи. Поэтому напоминание о том, что делать при солнечном ударе у ребёнка – лишним не будет. Итак:

• при солнечном ударе сразу же перенесите ребёнка в прохладное место в тени;
• положите его на пол, скамейку или просто на траву или асфальт так, чтобы ноги были слегка приподняты. Если малыш находится в помещении, обеспечьте ему приток свежего воздуха, это необходимое условие;
• расстегните ворот рубашки, ослабьте пояс. С малышей снимите верхнюю одежду;
• напоите  ребёнка минеральной или кипяченой водой, если сознание помутнено, дайте понюхать ватку, смоченную нашатырём;
• чтобы охладить кожные покровы, воспользуйтесь хлопчатобумажной тканью, намоченной тёплой водой. Холодной водой пользоваться нельзя — это серьёзный стресс для организма;
• при солнечном ударе можно протереть ребёнка мокрой губкой, а воду давать по чайной или столовой ложке, в зависимости от возраста малыша;
• если у крохи повысилась температура, нет смысла давать жаропонижающее;
• в этот день ребёнка нельзя оставлять без присмотра, убедите его соблюдать диету из лёгких кисломолочных продуктов и больше пить.  На следующий день в рацион малыша, перенёсшего солнечный удар, включите овощные нежареные блюда. Потом можно питаться в обычном режиме.

Солнечный удар у ребёнка: лечение

Как проявляется солнечный удар у ребенка: малыш становится вялым, у него поднимается температура, меняется цвет кожи, возможна тошнота, рвота и потеря сознания.

Если эти симптомы налицо, срочно раздевайте ребёнка и укладывайте его в прохладном помещении. Делайте теплые компрессы – холодные могут лишь навредить. Обязательно поите ребенка – понемногу, во избежание рвоты. Для того, чтобы жидкость не испарялась, так как происходит обезвоживание, давайте малышу Регидрон, а при его отсутствии — чуть подсоленную воду.

И, не теряя времени, вызывайте врача. Когда ребенок получает солнечный удар, родители, чаще всего, очень напуганы. Поэтому присутствие специалиста пойдет всем только на пользу.

Как избежать солнечного  удара и его последствий

• Приучите детей надевать головные уборы самим без напоминаний.
• Не стоит без острой необходимости подолгу находиться под прямыми солнечными лучами.
• Наибольшая солнечная активность в средней полосе наблюдается с 11.00 до 15.00 часов.
• Активно обрабатывайте кожу детей солнцезащитными средствами – даже если проводите время в тени.
• Как можно чаще давайте детям пить: сами они попросту могут об этом забыть, увлёкшись интересной игрой.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

Солнечный удар у ребенка: причины, симптомы, первая помощь

Летнее тепло, помимо радости пребывания на свежем воздухе, таит в себе некоторые угрозы для здоровья малышей. Одна из них — солнечный удар. Являясь разновидностью теплового удара, он способен вызывать самые тяжелые последствия для организма маленького человека вплоть до отека мозга и летального исхода. Вооружитесь знаниями об этой угрозе, и лето пройдет без забот.

Фото: pixabay.com

Причины солнечного удара у детей

Длительное нахождение ребенка на открытом солнце с непокрытой головой – основная причина этого явления. Наряду с ним солнечному удару способствуют следующие факторы:

• Жаркая безветренная погода

• Высокая влажность воздуха

• Чрезмерная двигательная активность

• Болезни центральной нервной системы

• Неподходящая для жары одежда

• Избыточный вес ребенка

Пристальное внимание должно уделяться грудничкам и детям до трех лет. В этом возрасте система терморегуляции далека от совершенства. Кости черепа еще не срослись и в месте расположения родничка мозг подвергается активному солнечному воздействию. Волос на голове, которые могли бы хотя бы частично защитить голову малыша, не так много.

Что происходит в детском организме при перегреве?

При перегреве нарушается жизнедеятельность организма. Обмен веществ дает сбои. Тканям центральной нервной системы не хватает кислорода. В органах и тканях повышается уровень свободных радикалов. Плохо работает система кровообращения. Потоотделение также нарушено.

Активно двигаясь, ребенок дополнительно к солнечному теплу выделяет его и сам. Если в жару малыш не получает достаточного количества жидкости, у него задерживается выделение пота. Между тем, выходя наружу пот мог бы стать защитой от агрессивного воздействия прямых солнечных лучей.

Как распознать симптомы солнечного удара у ребенка?

Признаки солнечного удара можно заметить уже спустя час пребывания под палящим солнцем. Иногда проходит несколько часов, прежде чем ребенок почувствует недомогание, а сигналы о нездоровье проявят себя в полной мере.

Понять, что голова ребенка перегрелась на солнце, помогает знание симптомов:

• Поведение малыша меняется: он капризничает, становится вялым и раздражительным.

• Наблюдаются тошнота, рвота, отказ от еды. Может появиться понос.

• Лицо и все тело краснеет. Температура повышается до 39-40º.

• Болит голова. В глазах темнеет.

• Дыхание затруднено, появляется одышка.

При тяжелых поражениях симптомы серьезнее и требуют незамедлительной врачебной помощи:

• Сердцебиение учащается или замедляется.

• Ребенок бредит, его беспокоят галлюцинации.

• Кожа становится липкой и холодной, приобретая бледный, синюшный цвет.

• Возможны судороги с последующей потерей сознания. Малыш может впасть в кому.

Такие признаки уже представляют прямую угрозу жизни. Поэтому не полагайтесь на собственные силы – звоните в скорую или доставьте пострадавшего в ближайший медпункт!

Первая помощь ребенку при солнечном ударе

При подозрении на перегрев головы:

• Ребенка переносят в тень, укладывают на бок, следя за тем, чтобы голова также находилась на боку. Это позволит избежать захлебывания при рвоте.

• Освобождают от одежды, поят прохладной водой маленькими глотками.

• При повышенной температуре голову оборачивают увлажненным полотенцем, другой мокрой тканью.

• Обмахивают вручную подручными средствами, обдувают при помощи вентилятора.

• Протирают всё тело мокрой губкой и особенно: шею, сгибы под коленями, в локтях, подмышки и паховые участки – все места с близким расположением сосудов к коже.

• Можно обернуть тело малыша влажной простыней.

Полотенца, простыни, другие ткани для обтираний и обертываний нельзя смачивать в холодной воде. Используйте для этих целей воду с температурой чуть выше комнатной.

При подозрении на более серьезное поражение детского организма вызывайте врача!

При облегчении состояния здоровья малыша и в случае, если медицинский работник оставит его лечиться дома, продолжайте обильно поить ребенка водой, чаем, морсами и компотами. Если он хочет кушать, дайте кефир, другую кисломолочную продукцию. Пища должна быть легкой и преимущественно растительной.

Кружевное солнце или как избежать перегрева

Предупреждение солнечного удара у детей заключается в выполнении простых требований:

• Панамка на голову светлого цвета, навес из ткани, зонтик, крона деревьев – любое средство, способное стать преградой для солнца. Грудничкам в коляске также необходима защита – накройте транспортное средство кружевной салфеткой. Такое укрытие пропускает свет лишь частично, а сам младенец останется спокойным, имея возможность видеть сквозь сетчатую ткань лица близких людей и окружающую обстановку;

• Прогулки только в утренние и вечерние часы. Не стоит выходить на улицу в солнцепек;

• Легкая одежда из натуральных тканей, пропускающих воздух и облегчающих потоотделение;

• Достаточный питьевой режим. Давайте малышу больше чистой воды, можно подсоленной. Вообще, поите детей в жару в два раза чаще обычного;

• Воздержание от жирной и обильной пищи. В жаркую погоду лучше налегать на углеводы, овощи и фрукты;

• Ограничение активных физических игр на открытом воздухе в жаркие дни;

• Купание в прохладной или теплой воде два-три раза за день;

• Обтирание лица и открытых участков тела влажными тканями, салфетками.

Нелишним будет понаблюдать за тем, как часто малыш просится в туалет. Несмотря на то, что в жару редкие мочеиспускания скорее норма, у детей позывы реже одного раза в два часа могут являться признаком обезвоживания организма.

К солнечным ваннам малышей следует приучать постепенно. Сначала эти процедуры не должны длиться более шести минут. Затем время пребывания на солнце можно увеличить до 10 минут. Лучше, если дети будут загорать понемногу два-три раза в день, делая перерыв и проводя основное время в тени.

И самое главное условие того, что ребенок не перегреется на солнце и не получит солнечный удар, – забота и неусыпное внимание со стороны взрослых. Тогда летние дни не принесут родителям лишних волнений, здоровье любимых чад не пострадает, а лишь окрепнет и возрастет.