Скачки роста у детей после года таблица: Скачки роста у детей после года

Содержание

Скачки роста у детей после года

Вашему малышу исполнился годик! Из крохотного комочка он превратился в шустрого карапуза, который самостоятельно передвигается по дому и даже произносит свои первые слова. Именно в этом возрасте малыш проходит еще несколько скачков развития, которые подтолкнут его к новым открытиям.

Временные периоды

У детей в возрасте 1-1,5 лет происходит три скачка развития:

Скачок развития в 12 месяцев (8 скачок), продолжительность 3-6 недель. На 55-ой неделе кризис достигает своего максимума.
Скачок развития в 15 месяцев (9 скачок), его продолжительность составляет шесть недель, достигая своего пика на 64-ой неделе.
Скачок развития в 17 месяцев (10 скачок) , этот кризис длится около четырех недель, достигая максимума на 75-ой неделе.

Причины:

Как и прежде, кризисы роста у детей после года имеют ряд схожих причин:

Очень большой поток информации, с которым маленький организм порой не в силах справиться.
Появление новых возможностей для самостоятельного изучения мира.
Резкое изменение восприятия окружающих предметов оказывает ощутимое давление на психическое состояние ребенка.

Признаки

Наверное, каждая мама замечала резкие изменения в поведении своего малыша, когда обычное действие или ситуация вызывали нестандартную реакцию ребенка. Чаще всего это сигнализирует о том, что начинается очередной скачок развития.

Давайте рассмотрим подробнее общие признаки, которые характеризуют скачки роста у детей после года:

Малыш не хочет отпускать маму от себя, просится на руки, буквально повисает на ней. Карапузу необходимо периодически обнимать и прижиматься к ней, это дает чувство защищенности и успокоения.
Ухудшение аппетита. Ребенок отказывается от привычной еды, может кушать только то, что ему очень нравится.
«Моя мама!» Малыш сердится и ревнует маму к любому, кто пытается с ней контактировать.
Частые капризы и слезы без повода. Сюда же можно отнести и скачки настроения, когда веселый довольный малыш через несколько секунд беспричинно начинает хныкать.
Ребенок требует развлечений и игр со взрослыми.
Апатия. Может проявляться в «зависании» ребенка на одном предмете, а также в резкой задумчивости посреди игры.
Малыш может проявлять стеснение даже при знакомых ему людях.
Малыш проявляет своеволие — кричит, падает на пол, желая добиться своего.

Сон малыша

Как в любой кризис, качество сна в этот период заметно ухудшается. Малыш трудно засыпает, его сон становится поверхностным и беспокойным. Частые пробуждения ночью и сокращение дневного сна уменьшает его общую продолжительность. Таким образом, скачок развития часто приводит к недосыпу у ребенка.

Чтобы нивелировать негативные проявления кризиса, постарайтесь помочь ребенку успокоиться перед сном. Самым лучшим выходом будет заранее подготовить малыша к укладыванию, в том числе проверить внешние условия сна — температура, влажность, затемнённость спальни — и устранить недочеты.

Ваша помощь малышу

Для того, чтобы скачки развития у детей после года прошли как можно более комфортно, постарайтесь придерживаться некоторых правил:

Уделяйте внимание своему ребенку, когда это необходимо. Он может проситься на руки, ласкаться и бегать «хвостиком», это нормально. Таким образом малыш даёт понять, что ему нужна ваша поддержка и участие. Обнимашки и поцелуи в буквальном смысле помогут пережить очередной скачок роста вашего крохи.
Совместные игры. Здесь инструментом могут послужить не только игрушки малыша, но и простые бытовые предметы — маленькие помощники обожают подражать взрослым. Песни, потешки, кукольный театр, пальчиковые и ролевые игры — все это способствует развитию малыша, помогая преодолеть происходящие с ним изменения.

Свобода действий. Постарайтесь не ограничивать маленького исследователя в изучении окружающего пространства и предметов, когда это не угрожает его безопасности.
Чувства и эмоции. Как правило, годовалый малыш не всегда может правильно выразить свои эмоции, которые буквально переполняют его. Следствием этого становится плач и капризное поведение. Попробуйте научить его выражать свои чувства, показывайте мимикой удивление или сожаление, печаль или радость, когда это уместно.

Результаты скачков роста

Какие же перемены происходят в результате скачков роста у детей после года?

Во-первых

, малыш становится заметно более активным и самостоятельным. Годовалый малыш осваивает самостоятельное хождение, пытается кушать сам и подражает взрослым, интересуясь домашними делами. Теперь карапуз способен долгое время играть самостоятельно.

Во-вторых, малыш осознает, что может выбирать в какую сторону ему пойти, какую игрушку взять в ручки. Активно строит в голове логические цепочки, ставит цели и достигает их. Сам мыслительный процесс становится увлекательным для подросшего карапуза.

Темпы развития ребенка после года выражены не так ярко, как стремительный рост до годовалого возраста. Но все же каждый скачок роста преподносит немало занимательных открытий для малыша и его родителей.

Кроме того, скачки роста у детей до года можно рассчитать, используя следующую таблицу:

Скачки роста у детей после года: как пережить

04.02.2020

За последние 12 месяцев ваш малыш пережил период активного роста и развития. Основные скачки роста уже позади, ваш карапуз уже начал самостоятельно ходить, произносить первые слова, кушать взрослую еду и проявлять активный интерес к окружающему миру. Однако после года у ребенка тоже происходят скачки роста, реже, но теперь они длятся дольше — 2-3 недели. О них важно знать маме, чтобы понимать причины того или иного поведения крохи.

Скачок развития в год

55 неделя — мир программ

Первые признаки скачка можно заметить около 51 недели, в 11 месяцев, его пик приходится на 53 неделю, а новые навыки появляются к 55 неделе.

Происходят большие изменения в умственном развитии малыша. Он готов изучать мир программ. Если до этого он воспринимал мир в категориях и последовательностях (одно событие следует за другим), то теперь он понимает смысл «если-тогда»: событие, которые произойдет следующим, зависит от того, что случится сейчас.

Также ребенок воспринимает серию действий как одно событие. Он понимает, что грязную тарелку кладут в воду, моют губкой, вытирают полотенцем, и это все называется «помыть посуду». Кроха знает, что значит одеваться, садиться кушать, гулять, ходить в магазин.

Он пробует находить различные решения для тех или иных задач.

Признаки скачка роста в этот период:

Малыша легко расстроить — его настроение часто меняется.
Он чаще может плакать
Кроха капризнее, чем обычно
Временами он может не отходить от вас — происходит обострение сепарационной тревоги, что сказывается и на сне.

Сон

В период скачка часто портится дневной сон, а продолжительность сна в целом сокращается. Дети в этом возрасте начинают просыпаться раньше обычного утром.

Так как сон для годовалого ребенка — расставание с вами, он может начать сопротивляться укладыванию. Засыпание, как правило, затягивается, а спит малыш беспокойно.

Сейчас важно сохранять предсказуемый режим.

Чтобы пережить этот период, сохраняйте последовательные ритуалы на засыпание и пробуждение, не допускайте накопление усталости у ребенка, придерживайтесь спокойного бодрствования перед укладыванием, организуйте дневные сны по часам.

Проверьте свое эмоциональное состояние. Если вы встревожены, напряжены, расстроены, ребенок переймет эти эмоции. Во время укладывания ведите себя спокойно и уверенно. Тогда и малышу будет легче вас отпустить.

Научитесь прощаться с ребенком, когда уходите. Не стоит тайно уходить, пока он не видит. Иначе со временем малыш не будет совсем вас отпускать и станет ходить за вами по дому. Произнесите теплое и любящее: «Пока, мама скоро вернется,» — и позвольте ребенку увидеть, что вы выходите из дома. Он поймет, что, когда вы говорите «пока», это значит, что вы уходите, но вернетесь.

Успокаивайте, но не создавайте новых негативных привычек. Если малыш не укладывается на дневной сон или просыпается всю ночь в слезах, его нужно успокоить. Но делайте это правильно — в такие моменты не нужно читать книг, включать мультфильмы, класть к себе в кровать или ложиться рядом с его постелью. Так сепарационная тревога пройдет, а негативная ассоциация останется.

Скачки развития ребенка после года

65 неделя — мир принципов

В 14-15 месяцев малыш учится думать о разных способах достижения своих целей и о последствиях его решений. Для получения желаемого он начинает повторять за другими, капризничать и ныть. Вы можете заметить, что кроха иногда становится агрессивным, когда пробует уговорить взрослых делать то, что ему нужно.

Признаки скачка роста будут аналогичными, как и в прошлый раз:

Частая смена настроения, истерики
Ребенка тяжело переключить с негативных эмоций
Ревность к маме, не отпускает ее
Переменчивый аппетит
Тревожный сон

Сон

В этот период сон может пострадать из-за появления проблем с дисциплиной. Ребенок пробует вести себя в отношении сна так, чтобы получить желаемое: «Я хочу бодрствовать дольше — буду протестовать во время укладывания», «Хочу, чтобы мама была ночью рядом, — стану кричать, выбираться из кроватки или плакать.»

Обратите внимание: как только малыш увидит, что взрослые подкрепляют такое поведение, оно войдет у него в привычку. Поэтому ваша цель сейчас — установить четкие правила в отношении сна.

75 неделя — мир систем

Во время этого скачка роста, который происходит около 17 месяцев, ваш ребенок усваивает такое понятие, как «система». Например, что его семья отличается от семьи друга, его машинки не такие, как у другого мальчика на площадке. Малыш начинает понимать различия, ему интересно изучать все вокруг.

Также он учится понимать, что он сам выбирает, как себя вести: помогать, быть терпеливым, честным, заботиться о ком-то или наоборот. С этого возраста у ребенка начинают закладываться ценности и нормы поведения.

К концу скачка вы заметите, что ребенок стал более спокойным, уверенным, начал больше играть самостоятельно и легче отпускать вас. Он осознает, что мама всегда вернется, когда уходит.

Сон

То, что ребенок привыкнет ожидать от моментов сна в этом возрасте, будет влиять на то, как он будет относиться к отдыху в будущем. В этом возрасте он проверяет границы дозволенного. И в первую очередь, в отношении сна. Поэтому сейчас важно оставаться последовательными в своих действиях и показывать ребенку, что можно и что нельзя. Пока что он сам еще не имеет об этом представления. Это задача родителей.

Какой из скачков роста переживает ваш малыш сейчас? С каким трудностями столкнулись?

рост ребенка после года — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Рост и вес ребенка до года — нормы

Нормы прибавки массы и увеличения длины тела ребенка для каждого месяца. Оптимальное питание в эти периоды жизни ребенка. Нормы роста и веса детей приблизительные, отклонения от нормы не значат патологию, но это повод понаблюдать за ребенком и его здоровьем. Точные нормы роста и веса для мальчиков и девочек до года предствалены в центильных таблицах.

Таблица средних антропометрических данных детей на первом году жизни

Возраст	Масса тела в (г)	Прибавка веса за месяц (г)	Длина тела (см)	Прибавка роста за месяц (см)	Окружность головы (см)	Окружность груди (см)
рождение	3100-3400	—	50-51	—	34-35	32-34
1 месяц	3700-4100	600	54-55	3	36-37	35-36
2 месяц	4500-4900	800	55-59	3	38-39	37-38
3 месяц	5200-5600	800	60-62	2,5	40-41	39-40
4 месяц	5900-6300	750	62-65	2,5	41-42	41-42
5 месяц	6500-6800	700	64-68	2	42-43	43-44
6 месяц	7100-7400	650	66-70	2	43-44	45-46
7 месяц	7600-8100	600	68-72	2	43,5-44,5	45,5-46,5
8 месяц	8100-8500	550	69-74	2	44-45	46-47
9 месяц	8600-9000	500	70-75	1,5	44,5-45,5	46,5-47,5
10 месяц	9100-9500	450	71-76	1,5	45-46	47-48
11 месяц	9500-10000	400	72-78	1,5	45,5-46,5	47,5-48,5
12 месяц	10000-10800	350	74-80	1,5	46-47	48-49

Подробные центильные таблицы роста и веса ребенка, которыми руководствуется ваш педиатр (пройдите по нужной ссылке):
для мальчиков >>для девочек >>.

Ориентиры для мамы по росту и весу ребенка

Первый месяц жизни новорожденного

Физическое развитие. К концу месяца прибавка веса — в среднем на 600 г; увеличение роста — на 3 см, увеличение окружности головы — на 1-1,5 см

Питание. Оптимальное — материнское молоко. 6 кормлений через 3-3,5 часа. Ночной перерыв — 6 часов. При искусственном вскармливании — молочные смеси от 80 мл в начале до 100-120 мл на кормление.

Второй месяц жизни младенца

Физическое развитие. Прибавка веса — в среднем 800 г, увеличение роста — на 3 см, окружности головы — на 1,5 см.

Питание. 6 кормлений через 3,5

Третий месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса в среднем на 800 г, увеличение роста — на 2,5 см, окружности головы — на 1,5 см.

Питание младенца. 6 кормлений через 3,5 часа по 130-150 мл

Возможные проблемы. 1. Просит есть нерегулярно — чаще, реже, среди ночи. В первые месяцы пойдите ему навстречу, при грудном вскармливании у здорового ребенка к этому сроку вырабатывается нужный ритм. При искусственном отклонения от графика допустимы в пределах 20-30 минут.

2. Беспокоят кишечные колики. Профилактика и помощь: укладывание перед едой на живот, поглаживание живота по часовой стрелке, тепло на живот (согретая пеленка), специальные детские травяные чаи с фенхелем, ромашкой; положение — вертикально на руках у взрослого после кормления.

Четвертый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Средняя прибавка веса — 750 г, увеличение роста — на 2,5 см. Начиная с этого месяца каждая последующая прибавка массы тела обычно уменьшается на 50 г.

Психомоторное развитие. Радуется, видя мать, поворачивает голову в сторону, откуда раздается голос, звон погремушки. При ласковом обращении взрослого оживляется, громко смеется, поднимает ручки, размахивает ими.

Питание. 6 кормлений через 3,5 часа по 150-170 мл.

Пятый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса — 700 г, увеличение роста — на 2 см. Общая масса тела удваивается по сравнению с первоначальной.

Психомоторное развитие. Свободно берет игрушку из рук взрослого, удерживает ее, поворачивается со спины на живот, ровно стоит при поддержке под мышки, певуче гулит, ест с ложки полужидкую пищу.

Питание. При питании смесями, максимально приближенными к грудному молоку, — дополнительно только начинает пробовать соки и фруктовое пюре. Введение желтка и творога по последним рекомендациям отнесено на более поздние сроки. На грудном вскармливании — рекомендовано только мамино молоко.

Шестой месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса — 650 г, увеличение роста — на 2 см. Показатели гармоничности развития: ширина плеч составляет 1/4 длины тела. Окружность грудной клетки превышает окружность головы.

Психомоторное развитие. Лежа на животе, высоко поднимает голову и плечи, переворачивается с живота на спину, подолгу занимается игрушкой, перекладывает ее из одной руки в другую, начинает произносить первые слоги.

Питание. С середины месяца — прикорм овощным пюре, от чайной ложки постепенно довести до 180 г к 7 месяцам. На полную порцию можно — 5 г сливочного или растительного масла. Уже можно соки (можно, но это не обязательно) — до 50 мл в 2 приема, фруктовое пюре — до 50 г. Разнообразные соки и пюре, все новое начинать с уменьшенных порций.

С конца пятого — начала шестого месяца переход на 5-разовое кормление через 4 часа. Общий объем пищи — не более литра.

Возможные проблемы. Могут выявиться не замеченные ранее неврологические отклонения, ребенок отстает в развитии движений, мало или совсем не улыбается, не реагирует на ласковую речь, резко запрокидывает голову, при испуге закатывает глаза так, что почти не видно зрачка. Необходима консультация невропатолога.

Четвертый месяц — типичное время проявления рахита. Самый очевидный его признак — повышенная потливость головы, ладоней и стоп. Необходимые меры: увеличить пребывание на свежем воздухе, провести по назначению врача курс лечения витамином D.

Седьмой месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса — 600 г; прибавка роста — 2 см.

Психомоторное развитие. Подолгу занимается игрушками, любит стучать ими, размахивать, бросать. Начинает ползать, к концу месяца уверенно передвигается на четвереньках.

Питание. 5 кормлений через 4 часа. Можно начать постепенно вводить второй прикорм — кашу (во второе утреннее кормление).

Восьмой месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса — 550 г; прибавка роста — 2 см.

Психомоторное развитие. Сам садится и ложится, встает, держась за барьер, стоит, переступает. Выполняет просьбы: «сделай ладушки», «дай ручку». Пьет из чашки, которую держит взрослый.

Питание. 5 кормлений через 4 часа. Дополнительно к четвертому кормлению (в 18 часов) можно творог, растертый с молоком или фруктовым пюре, начиная с одной до 3 чайных ложек. С середины месяца можно добавлять в овощное пюре сваренный вкрутую желток, начиная с крошки до 1/4

Девятый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса — 500 г; прибавка роста — 1,5 см.

Психомоторное развитие. На вопрос «Где?» находит несколько знакомых предметов независимо от их месторасположения. Знает свое имя. Подражая взрослому, повторяет за ним слоги, воспроизводит интонацию.

Питание. 5 кормлений через 4 часа. Основное питание — грудное молоко (или молочная смесь для ребенка на искусственном вскармливании). К овощному пюре (третье кормление в 14 часов) добавлять растертое мясное пюре из постной свинины, говядины, начиная с чайной ложки до 50 г (порция вместе с овощным пюре — 220-250 г). Желток давать с кашей.

Возможные проблемы. Аллергические реакции на какие-нибудь введенные в рацион продукты: воспаление, покраснение кожи щек, различные высыпания, зуд, беспокойство. Исключить самые вероятные аллергены — яйцо, клубнику, морковь и другие фрукты и овощи красного и оранжевого цвета, мясо курицы, коровье молоко. Выясняя, чего не переносит ребенок, вести пищевой дневник, записывать, что он ел и какие появились реакции, не давать два новых продукта в один день.

Десятый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка массы тела — 450 г, увеличение роста — на 1,5 см.

Психомоторное развитие. По просьбе взрослого разнообразно действует с предметами: закрывает и открывает коробочку, вкладывает мисочку одну в другую, вынимает из мисочки или коробочки, кладет их обратно. Может взять мелкий предмет пинцетообразным движением двух пальцев — большого и указательного.

Питание. В четвертое кормление (в 18 часов) молоко или смесь постепенно заменить кефиром плюс 40 г творога. Общее количество сока к этому возрасту уже можно довести до 70 г (в два приема), фруктовое пюре — 60 г.

Набор продуктов остается прежним. Каши можно разнообразить, делая ассорти из разных круп, добавляя в них фрукты: яблоко, банан, ягоды, В кашу кладут 5 г сливочного, в пюре — 5 г растительного масла. При склонности к запорам полезно пюре из сливы, персика.

Одиннадцатый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса — 400 г, увеличение роста — на 1,5 см.

Психомоторное развитие. Стоит самостоятельно, делает первые шаги. По просьбе находит мяч, часы, машинку. Надевает кольца пирамидки, снимает их. Умеет поставить кубик на кубик. Произносит первые слова-обозначения: «дай», «на», «ав», «ба».

Питание. При грудном вскармливании одно (лучше утреннее) кормление можно заменить кефиром, мясное пюре постепенно заменять мягкой фрикаделькой, паровой котлетой. Если нет диатеза, к концу месяца раз в неделю вместо мясной давать рыбную фрикадельку, пюре из вареной рыбы.

Двенадцатый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. К году первоначальная (при рождении) вес ребенка утраивается, общая прибавка роста — 25 см,

Психомоторное развитие. Узнает по фотографии знакомого взрослого. Выполняет поручения — «принеси», «найди», «отдай». Легко повторяет за взрослым новые слоги, произносит до десяти упрощенных слов. Знает слово «нельзя».

Питание. К пюре с мясом или рыбой можно предложить немного салата из натертых или мелко нарезанных овощей либо винегрет. Творог давать и в виде пудинга, запеканки. Поскольку ребенок просыпается позже, весь режим сдвигается на 1-1,5 часа вперед. Последнее кормление грудью можно также заменить кефиром, а если ребенок к этому времени спокойно спит, отменить вообще.

Возможные проблемы с ребенком
1. Ребенок не жует, давится комочками, у нервных детей может развиться привычная рвота. Более тщательное перетирание не выход. Главная мера: стимулировать интерес ребенка к еде, его самостоятельность и активность, давая в правую руку ложку, в левую — кусочек хлеба, моркови (если нет диатеза), цветной капусты, ломтик огурца, четвертушку очищенного яблока.
2. Ребенок не любит садиться на горшок. Проверить, удобен ли он. Не проявлять излишней настойчивости — это может усилить протест. Предлагать процедуру спокойно, доброжелательно, в момент наибольшей вероятности успеха — после сна, через 15-20 минут после еды. За отсутствие результата не порицать. Памперсы надевать только на прогулку.

По рекомендации ВОЗ грудное вскармливание рекомендовано сохранять минимум до года (хотя бы 1 кормление в течение дня), а желательно до 3 лет и дольше. Но по рекомендации ассоциации гинекологов кормление грудью дольше 1,5-2 лет может привести к проблемам со здоровьем кормящей мамочки. Здоровья вам и вашим деткам!

Рост детей в 1 год. Нормы ВОЗ: таблица

Для новорожденного малыша после первого крика важными показателями его развития являются рост и вес. На разных этапах жизни у ребенка наблюдаются скачки роста и, наоборот, спады. Но самый значимый — первый год, когда малыш растет наиболее интенсивно, и уже в этот период можно судить о состоянии его здоровья.

Рост как основной показатель физического здоровья ребенка

Рост и вес – это стандартные показатели, которые свидетельствуют о правильном развитии малыша. Их фиксируют сразу после рождения и следят за их увеличением на протяжении всей жизни ребенка. Вес является показателем, скорее, гармоничности развития малыша. А вот рост отражает уровень физического развития.

Дальше именно темпы увеличения длины тела позволяют находить отклонения в здоровье ребенка. Выявленные нарушения, такие как задержка роста, негармоничное соотношение длины и массы тела, часто являются первыми симптомами какого-нибудь хронического заболевания. Чтобы вовремя обнаружить начало болезни и обеспечить своевременное лечение, важно следить за показателями роста.

Рост детей в 1 год

Как правило, при рождении рост ребенка составляет от 46 до 56 см. В первый год жизни в увеличении длины его тела наблюдается определенная закономерность. Нормы прироста по месяцам представлены в таблице.

Ребенок (1 год): рост по месяцам
Возраст	Увеличение роста за месяц, см	Общее увеличение роста, см
1	3	3
2	3	6
3	3	9
4	2,5	11,5
5	2,5	14
6	2,5	16,5
7	2	18,5
8	2	20,5
9	1,5	22
10	1	23
11	1	24
12	1	25

Из таблицы видно, что в первые 12 месяцев своей жизни ребенок набирает около 25 см. Это максимально возможный скачок за столь короткое время. Дальше такое стремительное увеличение длины тела может наблюдаться только в период полового созревания.

Нормы роста в первый год жизни

Следить за тем, правильно ли развивается ребенок, педиатрам и родителям помогают специальные нормы, установленные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). В последний раз стандартные показатели были пересмотрены в 2006 году. Нормы ВОЗ для мальчиков и девочек разрабатываются отдельно, что связано с особенностями их развития.

Рост ребенка в 1 год (см). Мальчики

Низкий

В пределах нормы

Высокий

44,2-46,1

49,9±1,9

53,7-55,6

48,9-50,8

54,7±1,9

58,6-60,6

52,4-54,4

58,4±2,0

62,4-64,4

55,3-57,3

61,4±2,0

65,5-67,6

57,6-59,7

63,9±2,1

68,0-70,1

59,6-61,7

65,9±2,1

70,1-72,2

61,2-63,3

67,6±2,2

71,9-74,0

62,7-64,8

69,2±2,2

73,5-75,7

64,0-66,2

70,6±2,2

75,0-77,2

65,2-67,5

72,0±2,3

76,5-78,7

66,4-68,7

73,3±2,3

77,9-80,1

67,6-69,9

74,5±2,3

79,2-81,5

68,6-71,0

75,7±2,4

80,5-82,9

Представленные данные дают исчерпывающую информацию о развитии мальчиков. Разница длины тела у детей разного пола заметна при ознакомлении со следующей таблицей.

Норма роста для девочек до 1 года
Возраст в месяцах	Рост детей в 1 год (см). Девочки
Возраст в месяцах	Низкий	В пределах нормы	Высокий
0	43,6-45,4	49,1±1,8	52,9-54,7
1	47,8-49,8	53,7±1,9	57,6-59,5
2	51,0-53,0	57,1±2,0	61,1-63,2
3	53,5-55,6	59,8±2,1	64,0-66,1
4	55,6-57,8	62,1±2,2	66,4-68,6
5	57,4-59,6	64,0±2,2	68,5-70,7
6	58,9-61,2	65,7±2,3	70,3-72,5
7	60,3-62,7	67,3±2,3	71,9-74,2
8	61,7-64,0	68,7±2,3	73,5-75,8
9	62,9-65,3	70,1±2,4	75,0-77,4
10	64,1-66,5	71,5±2,5	76,4-78,9
11	65,2-67,7	72,8±2,5	77,8-80,3
12	66,3-68,9	74,0±2,6	79,2-81,7

Как показывают данные таблиц, мальчики рождаются немного выше девочек. Такая закономерность сохраняется до периода полового созревания. В этот период девочки перегоняют в росте. В дальнейшем закономерность восстанавливается: мужчины, как правило, выше женщин.

Как быстро растет ребенок после одного года?

Стремительно ребенок растет исключительно на первом году своей жизни. Дальше темпы увеличения длины его тела замедляются. Рост ребенка после 1 года будет увеличиваться не так быстро, а иногда скачками: 5-6 лет, у девочек 11-13 лет, у мальчиков 13-15 лет.

Темпы прироста еще немного сохраняются после первого дня рождения, но затем постепенно снижаются до периода полового созревания. Например, рост ребенка 1,5 года по сравнению с годовалым малышом больше на 6 см, до 2 лет он увеличивается на столько же. Затем до 3 лет дети становятся выше еще на 6 см. Далее у некоторых ребят длина тела будет увеличиваться в определенной закономерности или скачкообразно. В среднем до начала подросткового периода дети будут прибавлять по 4-6 см в год.

От чего зависит рост ребенка?

На темпы роста малыша оказывают влияние определенные факторы. Некоторые из них являются постоянными и не подлежат корректировке, например наследственность. Другие относятся к переменным. При правильном подходе и своевременно оказанной помощи в дальнейшем удается обеспечить гармоничный рост ребенка.

Ведущие факторы, которые влияют на увеличение длины тела малыша:

наследственность;
питание;
сон;
состояние здоровья;
место жительства, национальность.

При этом рост детей в 1 год больше зависит от питания. Недостаточное получение питательных веществ является главной причиной отставания ребенка в развитии. Это касается как длины тела, так и веса малыша. При грудном вскармливании следует принять меры по повышению количества молока, в противном случае докармливать смесями.

Нарушения роста у детей

Сбои в темпах увеличения длины тела ребенка связаны с недостаточностью гормона роста. Такая проблема поддается лечению у врача-эндокринолога. Но существуют болезни, связанные с нарушениями в генетических клетках. Вследствие этого возникают заболевания, не поддающиеся лечению: гигантизм и карликовость.

В первом случае организм ребенка продуцирует избыточное количество гормона роста, во втором – недостаточное. Рост детей в 1 год прибавляется в соответствии с нормами, а дальше выявляются сбои. При гигантизме их видно уже в возрасте 5 лет, при карликовости – около двух лет.

Вовремя проведенная диагностика позволяет оценить уровень физического развития и принять меры по устранению выявленных заболеваний. Если на втором году жизни ребенок будет прибавлять менее 5 см в год, тогда стоит бить тревогу и принимать соответствующие меры.

Родителям не стоит волноваться, если показатели прибавления в росте и весе по месяцам будут несколько отклоняться от нормы. Каждый ребенок – это индивидуальность, оценивая состояние его здоровья в целом, важно учитывать не только данные таблиц, но и определенные факторы, влияющие на увеличение длины тела малыша.

1,5 года ребенку: этапы развития и уход

Ребёнок в семье – это не только радость, но и большая ответственность. Каждый период взросления малыша имеет свои особенности. По-новому следует относиться к его личности, когда исполнилось уже 1,5 года ребенку.

далее Вес детей в 6 лет. Средний вес ребенка в 6 лет

Пристально следя за развитием и здоровьем детей, ответственные родители понимают, что гармоничное физическое развитие и крепкое здоровье ребенка идут рука об руку с такими попутчиками, как масса тела и рост.

Содержание:

Рост
Масса тела
Соотношение роста и массы
Окружность головы
Окружность груди

Сегодня я предлагаю обсудить физическое развитие ребенка до 1 года. Считается, что это одна из наиболее значимых тем в жизни малыша первого года жизни. За какие-то 12 месяцев кроха вырастает в полтора раза и прибавляет в массе трехкратно! Ни в какой другой период своей жизни человек не повторит эти прибавки. Поэтому именно показатели физического развития являются в первые 12 месяцев основным сигналом для родителей и наблюдающего малютку педиатра, что либо все в порядке, либо чему-то нужно уделить особое внимание.

Разумеется, каждый ребенок уникален. И то, как он будет расти и набирать массу, зависит не только от питания и других условий жизни, но и от наследственных данных. Но в то же время существуют определенные правила и нормы развития ребенка первого года жизни. На них остановимся поподробнее.

Основными оцениваемыми педиатрами показателями являются:

— рост;

— масса;

— окружность головы;

— окружность груди;

— соотношение роста и массы.

Рост

Для гармоничного роста малыша есть свои правила и законы:

Рост — отражение благополучия организма в целом. Замедление скелетного роста сопровождается задержкой нарастания объема и созревания мышц, сердца и других внутренних органов.
Скорость роста замедляется с возрастом. Наивысшие темпы прибавки длины тела характерны для внутриутробного развития. Чуть медленнее — первые месяцы жизни.
Увеличение длины тела происходит скачками. Для ребенка характерна не только «сезонная» динамика, но и чередование периодов «вытяжения» (вырастания) и «округления» (набора массы тела).
Более интенсивно растут части тела, наиболее удаленные от головы. Именно этот факт позволяет в итоге приблизить пропорции малыша к взрослым соотношениям.

Как правильно провести измерения

Лучше это делать с помощником, который будет придерживать малютку так, чтобы лопатки, крестец и пятки касались ровной поверхности, на которой лежит ребенок. В первые месяцы жизни, возможно, понадобится легкое надавливание на колени ребенка для полного распрямления ножек. Замеры производятся ростомером либо сантиметровой лентой.

Как оценить полученный результат:

1–3 месяцы — по 3 см ежемесячно;

4–6 месяцев — по 2,5 см ежемесячно;

7–9 месяцев — 1,5–2 см ежемесячно;

10–12 месяцев — 1 см в месяц.

Несложно подсчитать, что за первый год жизни малютка вырастает в среднем на 25 см;

врачи используют центильные таблицы, где каждый оцениваемый показатель сравнивается со средним в популяции. Для их создания используются замеры, полученные у большого количества детей того же возраста и пола.

Поясню на примере: для создания центильной шкалы длины тела можно выстроить в шеренгу по росту 100 обычных мальчиков возраста 1 года. Рост первых 3 ребят будет оценен как самый низкий, рост последней троицы — самый высокий. Самый встречаемый рост — от 25 до 75 см. Если записать длину тела по частоте встречаемости в виде таблицы — получится центильная шкала оценки длины тела у мальчиков 1 года.

То есть, используя центильные таблицы, вы сравниваете рост своего ребенка со среднестатистическими показателями, характерными для вашего пола и возраста. Соответственно, если показатель попадает в средний интервал (25—50—75%), рост вашего малыша совпадает с большинством здоровых детей того же пола и возраста. Зоны внимания, где желательно обращение к педиатру, — это 0—3—10%, 90—97—100%.

Масса тела

Особенностями этого показателя являются:

Чувствительность и лабильность. Масса тела маленького может меняться под влиянием различных условий даже в течение дня. Зависимость этого показателя от изменений в питании, окружающих условий, самочувствия ребенка позволяет использовать его для оценки текущего состояния организма.
Для новорожденного крохи характерна физиологическая потеря массы тела — и это тоже нужно принимать во внимание. В первые дни после рождения малютка выделяет кал, накопившийся внутриутробно, — меконий. Небольшие потери массы также идут за счет испарения жидкости кожей и подсыхания пуповинного остатка. Общая потеря массы младенцем может составить до 6–8%. Вес при рождении восстанавливается только к 10-му дню.

Как правильно провести измерения

Желательно пользоваться электронными весами, способными зафиксировать вес ребенка, двигающего ручками и ножками. Обязательно нужно учесть вес пеленки, которую вы подкладываете под малыша. И, пожалуйста, проводите взвешивание с частотой не более чем 1 раз в неделю! Малыш набирает вес неравномерно, периодами. И когда масса тела заметно меняется, следует на забывать перейти на новый размер подгузника. Подобрать нужный размер подгузника для вашего крохи вам поможет размерная сетка подгузников Huggies^® Elite Soft — линейка для малышей с самого рождения — мягкие и комфортные с новым супермягким слоем SoftAbsorb, впитывающим жидкий стул и влагу за секунды.

Самым маленьким — Elite Soft для новорожденных — нежные, как мамины прикосновения. Деткам постарше, с 5 кг — Elite Soft для малышей от 3-х месяцев. А для мальчиков и девочек от 7 кг, отлично подойдут трусики-подгузники Huggies^®, комфортные и эластичные, дающие вашему непоседе настоящую свободу движения и чувство защищенности. Эти трусики имеют еще одно преимущество: они надеваются через ножки так же легко, как и настоящие трусики. И снимаются они тоже за считанные секунды, благодаря специальным застежкам на боковинках.

Как оценить полученный результат взвешивания:

можно воспользоваться готовыми прибавками массы. За первый месяц младенец, в среднем, набирает 600 грамм;

2 месяц — 800 грамм;

3 месяц — 800 грамм;

4 месяц — 750 грамм;

5 месяц — 700 грамм;

6 месяц — 650 грамм;

7 месяц — 600 грамм;

8 месяц — 550 грамм;

9 месяц — 500 грамм;

10 месяц — 450 грамм;

11 месяц — 400 грамм;

12 месяц — 350 грамм.

Таким образом, можно заметить, что удвоение массы тела происходит в возрасте около 4,5 месяцев, утроение — к году;

второй способ — центильные таблицы. Способ оценки — тот же, что и для роста. Совпадение массы тела вашего ребенка с показателем, находящимся в коридоре 25—50—75% подтверждает то, что с ребенком все в порядке. Если масса тела вашего малыша сравнима с показателями из крайних коридоров (0—3—10% или 90—97—100%) — есть повод обсудить это с педиатром.

Соотношение роста и массы

Этот показатель используется для оценки индивидуальных особенностей развития ребенка. Еще одна центильная таблица показывает отношение массы к росту вне зависимости от возраста ребенка. Именно эта таблица — прекрасная возможность «реабилитировать» всех «дюймовочек» и «великанов».

Поясню: у каждого ребенка свой темп развития: медленный, средний, быстрый. В педиатрии эта обобщенная оценка темпа роста малыша называется «соматотип»: микро, мезо- и макро в зависимости от показателей. Соответственно, показатели роста и массы ребенка с медленным темпом развития («микросоматотип») будут находиться в коридоре 0—3—10%. Масса и рост ребенка с «макросоматотипом» будет сравнима с 90—97—100% коридором.

Зато при сопоставлении результатов измерения таких детей с центильной таблицей соотношения роста и массы определяется вполне гармоничное развитие ребенка: именно его масса соответствует его росту (коридор 25—50—75%).

Окружность головы

Этот показатель определяет не только пропорциональность развития, но и благополучие со стороны развития центральной нервной системы.

Как правильно провести измерения

Измерение проводится сантиметровой лентой, которая проходит по надбровным дугам и затылку. Желательно, чтобы измерения проводил всегда один и тот же человек.

Как оценить полученный результат:

прибавки в окружности головы составляют в возрасте от 1 до 6 месяцев — 1,5 см ежемесячно, с 6 до 12 месяцев — 0,5 см в месяц;
вариант второй — центильные таблицы.

Окружность груди

Показатель является вспомогательным, используется для оценки пропорциональности развития.

Как правильно провести измерения

Измерение проводится сантиметровой лентой, которая проходит сзади по нижним углам лопаток, спереди — по нижним краям околососковых кружков.

Как оценить полученный результат:

прибавки в окружности груди составляют в возрасте от 1 до 6 месяцев — 2 см ежемесячно, с 6 до 12 месяцев — 0,5 см в месяц;
вариант второй — центильные таблицы.

У каждого человека свое представление о том, как должен выглядеть маленький ребенок. И оно не всегда совпадает с понятием «здоровый малыш». Румяный пупс в «перетяжках» — классический образ младенца, греющий душу не одному поколению бабушек, — на самом деле может свидетельствовать об избытке массы тела и, как следствие, наборе специфических заболеваний в будущем.

Получая результаты измерений вашего ребенка, вспомните о его индивидуальных особенностях. Малыш, родившийся с весом 2900 и ростом 48 см, в годовалом возрасте будет, скорее всего, отличаться от крепыша с массой при рождении 4200 и ростом 56 см. И это нормально. Бесконечное разнообразие людей на нашей планете — это, действительно, здорово!

Население Китая уже почти не растет, его вот-вот обгонит Индия: данные переписи

11 мая 2021

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Сейчас китайцам-горожанам разрешено иметь только двух детей. Эксперты говорят, что для поддержания экономического роста надо бы вообще отменить лимит

Рост населения Китая замедляется, отмена политики «одна семья — один ребенок» мало что изменила, и скоро КНР перестанет быть самой большой страной мира — таковы результаты переписи, обнародованные во вторник властями страны.

Согласно результатам прошлогодней переписи, за последние 10 лет население Китая выросло на 72 млн и составило 1 млрд 412 млн человек. В среднем в 2011-2020 гг. население росло на 0,53% в год, тогда как в предыдущее десятилетие средний прирост составил 0,57%.

Глава Государственного управления статистики Китая Нин Цзичжэ, рассказывая во вторник об этих результатах, добавил, что в 2020 году в Китае родилось 12 млн детей — в полтора раза меньше, чем в 2016 году.

2016 год был первым годом, когда власти, обеспокоенные старением населения, отменили действовавшую с 1979 года политику «одна семья — один ребенок» и разрешили китайцам иметь двух детей. В первые пару лет эта мера дала скачок рождаемости, но затем кривая снова повернула вниз.

В результате в ближайшие годы Китай может перестать быть самой большой по населению страной мира: Индия, по официальным расчетам, отстает всего на пару десятков миллионов человек, но при этом численность ее населения растет почти на 1% в год.

Богатеющие — стареют

Нин Цзичжэ сказал, что снижение рождаемости — это естественный результат социально-экономического развития Китая.

Это происходит во всем мире: по мере роста обеспеченности и уровня образования, а также с развитием пенсионной системы люди сменяют приоритеты и делают ставку, например, на карьеру, а не на то, чтобы произвести на свет побольше детей, которые будут кормить тебя в старости.

Но это тянет за собой новую проблему: население стареет, и в какой-то момент молодых и работающих может перестать хватать для того, чтобы на достойном уровне содержать стариков.

Соседние с Китаем богатые Япония и Южная Корея уже давно столкнулись с этой проблемой; в Южной Корее в прошлом году смертность превысила рождаемость.

В Китае, правда, трудоспособного населения, по данным переписи, еще много: 880 млн человек в возрасте от 16 до 59 лет.

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

Рабочих рук в Китае все еще предостаточно. Первомайский выходной в Ухане в этом году

«Рабочая сила у нас в изобилии», — сказал эксперт Государственного управления статистики Цзэн Юпин.

Но доля рабочей силы в населении все же сокращается, и в будущем это может помешать росту китайской экономики.

«Демографическое преимущество, которое двигало экономику страны в последние десятилетия, быстро тает», — говорит главный экономист аналитического подразделения издания The Economist Юэ Су.

Перепись населения в Китае провели в конце прошлого года: сведения о жителях страны собирали семь миллионов переписчиков.

Политика «одна семья — один ребенок»

С начала 2016 года власти Китая отменили действовавшую 36 лет политику «одна семья — один ребенок».

В 1970-х нищему Китаю грозили перенаселение и голод: на одну женщину приходилось в среднем шесть детей.

В 1979 году ханьцам, то есть этническим китайцам, живущим в городе, запретили иметь больше одного ребенка. Жители деревни могли завести второго ребенка, только если первым оказалась девочка; представителям нацменьшинств можно было иметь двух-трех детей. Нарушителям грозили огромные, в несколько годовых доходов, штрафы и в некоторых случаях принудительный аборт.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Китай постепенно стареет — и сокращение притока рабочей силы может притормозить рост экономики, говорят эксперты

Демографическая ситуация в Китае изменилась уже давно, но только в 2015 году власти решились отменить правило одного ребенка — и то лишь повысить лимит до двух детей.

Многие эксперты предполагают, что теперь Китай вообще отменит политику планирования семьи, но пока этого не случилось.

скачки и фазы развития в детском возрасте

Длительность и периодичность скачков

Период активного роста также характеризуется изменениями в работе головного мозга. С каждым разом мозговые волны становятся все активнее. Другие процессы в коре также начинают занимать меньший промежуток времени. Некоторые ученые сравнивают такое настроение с предменструальным циклом у женщины. В этот период в ее организме происходит гормональная перестройка. Она принимает все решения за счет эмоций. Именно поэтому у женщины можно наблюдать сильное раздражение и плаксивость. Далеко не все решения можно назвать разумными. Однако если речь идет о взрослой женщине, то она вполне может взять ответственность за свои поступки. Новорожденный еще не обладает таким опытом, поэтому не может опираться на разумные доводы.

Взрослая женщина уже научилась правильно излагать свои мысли и контролировать чувства. Ребенок находится в таком возрасте, когда все незнакомое кажется ему опасным и страшным. Именно поэтому он стремится больше времени проводить на руках у матери. Это место кажется ему наиболее надежным и безопасным. Составить точный план по месяцам невозможно, ведь каждый малыш имеет свои особенности.

Период скачка может продолжаться от нескольких дней до недели. Также он характеризуется относительной внезапностью. Невозможно точно спрогнозировать его начало и конец. После нескольких дней капризов хорошее настроение возвращается к малышу, и он продолжает вести себя как прежде. Мамочка, безусловно, обрадуется возвращению своего идеального ребенка.

Младенец начинает хорошо кушать, спать и играть. Однако после окончания нового кризиса родители могут заметить у своего крохи приобретение нового навыка, который останется у него на всю жизнь. К примеру, после такой «встряски» грудничок начинает улыбаться, сидеть или держать голову. Позже ему потребуется еще определенное время на закрепление и совершенствование новых знаний.

Календарь скачков роста станет полезным всем родителям. Благодаря ему они смогут понять своего кроху. Это дает возможность также подготовиться морально и не реагировать на очередные капризы

Ученым удалось установить, что в течение первого года жизни и ребенка наблюдается восемь кризисов. Такие встряски не по плечу даже многим взрослым, однако детки гарантированно с ними справятся. Явные изменения наблюдаются в течение первого полугода жизни. Далее их появление можно заметить только в редких случаях. После 12 месяцев следующий кризис ждет родителей только в три года.

Данный календарь нельзя воспринимать как данность. Его также сложно применять для тех детей, которые появились на свет раньше срока. В таком случае к каждой дате следует прибавить примерное количество дней, которое оставалось до планируемой даты рождения. Встречаются также детки, которые предпочитают подольше посидеть в животике у мамы. Для вычисления времени их предполагаемых кризисов, следует отнять разницу.

Календарь скачков роста у ребенка:

4-5 неделя.
8-9 неделя.
12 неделя.
15-19 неделя.
23-26 неделя.
34-37 неделя.
42-46 неделя.
51-52 неделя.

Если период указан в диапазоне, то это совсем не означает, что скачок роста продолжается на его протяжении. Именно в это время у детей зафиксированы глобальные изменения.

Календарь скачков развития

Первый скачок начинается в конце первого месяца жизни малыша, пик приходится на 5-ю неделю. Кроха начинает изучать явления, которые происходят вокруг него. Развиваются органы чувств, и ребенок ощущает мир намного яснее, чем до этого.

Второй кризис роста является продолжением первого. Его всплеск приходится на 8-ю неделю. Малыш открывает мир паттернов. Он понимает, например, что у него две руки и две ноги. И проводит часы, практикуя новый навык контролирования их определенного положения. Его завораживают тени от падающего света. Вы можете заметить, как ребенок слушает себя, издавая различные звуки. А еще он начинает проявлять радость своей первой улыбкой.

Третий скачок роста проявляется к 3 месяцам. Если до этого движения малыша были неуклюжими, теперь он намного лучше владеет своим телом.Также происходит дальнейшее развитие органов чувств. Теперь он замечает различия: прислушивается к голосам, наблюдает, как свет сменяется темнотой, как двигается все вокруг. Мир становится более организованным.

Четвертый скачок развития происходит около 19 недели. Ребенок понимает, что каждое событие имеет определенную последовательность действий. Он начинает замечать плавные переходы в звуках, движениях, свете, запахах и текстурах.

Пятый скачок развития около 26 недели. Вы увидите, как малыш пробует делать много новых для него вещей. У ребенка улучшается координация, он начинает понимать связь вещей вокруг. Главное открытие в этом возрасте — пространство вокруг: между людьми и предметами существует определенное расстояние. Мир для малыша становится огромным.

Шестой кризис ярко проявит себя на 37 неделе. В этот период вы заметите, что малыш осваивает новые занятия, постоянно экспериментирует. Кроха умеет распознавать определенные предметы, ощущения, группирует людей и животных по категориям. Например, он понимает, что банан отличается от яблока по форме, цвету и вкусу, но это все равно еда. Понимание мира категорий сильно влияет на органы чувств вашего чада.

К 46 неделе произойдет 7 скачок развития. Малышу откроется мир последовательностей. Он поймет: чтобы добиться своей цели, необходимо действовать определенным образом. Ребенок будет изучать, как и в какой последовательности сложить предметы, чтобы это было правильно: пирамидку, кубики и т.д.

Восьмой скачок развития случится около года на 55 неделе. У малыша произойдет рывок в умственном развитии и он будет готов исследовать мир программ. Если до этого кроха понимал последовательность событий, которые следуют одно за другим, теперь он понимает, что так происходит не всегда. И также осознает, что результат действия иногда зависит от того, что произошло сейчас.

Девятый скачок — первый кризис роста после года, пик которого происходит в 14-15 месяцев. Ребенок вырос и теперь он способен менять программы, которые освоил до этого. Он будет экспериментировать с ними:

Знакомиться с другими детьми на площадке
Подражать другим
Исследовать свои эмоции
Думать наперед
Становиться агрессивным, чтобы добиться желаемого
Закатывать первые истерики
Понимать различия между «мое»и «твое»
Учиться делать что-то сообща
Экспериментировать с «да» и «нет»

Последний десятый скачок развития произойдет около 17 месяцев. У малыша появляется способность понимать «системы» и их различия: моя мама не похожа на маму того мальчика, мой самокат не такой как, у братика. На этом этапе он осознает, что сам решает, как себя вести. У малыша появляется чувство сострадания.

Причины кризиса

Период новорожденности психологи называют кризисным. Сам факт рождения является для маленького организма огромным стрессом, а новые условия жизни доставляют крохе немалый дискомфорт.

В этот период ребёнок полностью зависит от взрослого. У малыша наблюдаются лишь врожденные (безусловные) рефлексы, которые необходимы ему для выживания и приспособления к жизни в окружающем мире. С одной стороны, ребёнок зависит от родителей, с другой — он не способен выразить свои желания с помощью речи.

потеря веса в первые дни после рождения;
крикливость ребёнка при неудовлетворении базовых потребностей;
вздрагивания, сжатие пальцев в кулачок, хватательные движения при купании и переодевании.

Как правило, кризис новорожденного длится не более 1-2 месяцев. Физиологическим критерием окончания кризиса является зрительное и слуховое сосредоточение, а также достижение малышом веса, в котором он родился. Психологическим критерием окончания кризиса новорожденности считается появление комплекса оживления.

Кризис первого года жизни ребенка. Почему дети капризничают?

В этот период окончательно формируются все способности ощущать физическое и психическое. Ребенок начинает видеть, с возрастом все четче. Учится различать отдельные объекты, запоминает голоса мамы и папы, учится улыбаться, хмуриться, использовать появляющиеся зубки – в целом, так создается его базис как полноценной личности.

Вместе с ростом ребенка растет и его мозг. Появляются новые нейронные связи, мозг излучает новые волны и, таким образом, обучается чему-то прежде неизвестному. Существует несколько так называемых скачков развития, в которые младенец растет психически. Это не связано с появлением у него зубов, подрастанием на несколько миллиметров или прочими внешними проявлениями роста. Психическое развитие происходит в мозге. В свое время ученые, проследив за развитием множества младенцев, выделили определенные недели таких скачков и расписали, что именно в них происходит.

К примеру, на восьмой неделе после рождения ребенок начинает видеть не просто цельные объекты, но и узоры на них. Обои, одеяльце, кроватка, одежда – в его глазах буквально каждый предмет начинает выглядеть совершенно по-другому. Представьте, что однажды вы проснулись, а планета стала выглядеть иначе. При этом вы еще не связываете внешний вид предметов с их предназначением. То есть вы не можете сказать, что вот это шкаф, потому что внутри него одежда, хоть он и выглядит непривычно. Нет, для вас вся планета – новая, вы не представляете, что происходит, куда делось все привычное и как теперь жить. Мало какой человек не начнет паниковать в такой ситуации. Вот и младенцы, у которых только что перевернулся целый мир, становятся капризными.

Каждый скачок развития характеризуется повышенной плаксивостью. Это волнует многих родителей: кто-то думает, что их младенец вырастет вредным; кто-то считает, что он заболел

Малышу же просто необходимо повышенное внимание мамы. Он только что познал новую грань мира, он только что смог увидеть или сделать чуть больше, чем мог до этого

Это не увлекательно, младенец еще не способен осознать понятие увлекательности. Для него это очень сложно. Дети пугаются таких открытий и инстинктивно тянутся к единственному, что в этом мире осталось привычным и неизменным – к маме.

Как вести себя родителям?

В период скачков роста у детей до года материнская поддержка, забота и внимание важны для них, как никогда. Не отказывайте малышу в ласке и максимально уделяйте ему внимание

Если он хочет сосать грудь больше, чем обычно, даже когда не голоден, позволяйте ему это. Будьте готовы к постоянному «висению» на вашей груди

Не отказывайте малышу в ласке и максимально уделяйте ему внимание. Если он хочет сосать грудь больше, чем обычно, даже когда не голоден, позволяйте ему это

Будьте готовы к постоянному «висению» на вашей груди.

Берите ребенка всё время на руки. Крепко обнимайте его и целуйте. Это поможет малышу справиться с переменами.

Всё должно происходить в игре. Познать своё тело ребёнку помогут пальчиковые игры. Превратите умывание, приём пищи, чистку зубов в увлекательную историю, которая происходит с малышом здесь и сейчас.

Читайте полезную статью Как научить ребенка чистить зубы>>>

На прогулках постоянно разговаривайте со своим ребенком. Объясняйте всё происходящее вокруг. Сейчас ваш малыш — это впитывающая губка. Всё, что вы заложите в него в это время, станет крепким фундаментом для его дальнейшего развития.

Несмотря на сбои во сне, старайтесь сильно не уклоняться от основного режима. Скачи роста требует колоссальных энергетических затрат, которые обязательно должны быть восполнены. Отдых — одно из лучших и главных средств для этого.

Как наладить сон ребёнка старше 6 месяцев, научиться укладывать малыша быстро, без слез, а также сократить количество ночных пробуждений и кормления, смотрите в интернет-курсе по сну Как научить ребенка засыпать и спать без груди>>>

Запомните, за каждой трудной минутой, когда ваш ребенок постоянно капризничает и утомляет вас, стоит новое достижение и умение малыша.

Наберитесь терпения и проявите максимальную материнскую заботу и ласку.

После бессонной ночи вы будете обязательно вознаграждены и забудете про свою усталость, когда увидите, что ваш ребенок самостоятельно построил башенку из кубиков или сделал свой первый в жизни шаг.

Счастливого материнства!

Как научить ребенка переворачиваться?
Когда ребенок начинает агукать?
Когда ребенок начинает улыбаться?

Кризис 6–11 лет

«Как выжить и приспособиться к миру?»

Возраст 6–7 лет во многих культурах связан с началом обучения. Ребенок идет в школу, он осваивает ту систему знаний, которую накопили предыдущие поколения

Очень важно сделать обучение поддерживающим, а не карающим. Ребенок теряет интерес, когда не видит заинтересованности взрослых (родителей, учителей) самим процессом, когда им важнее академические оценки, шаблоны, стандарты, чем живой блеск в глазах ребенка

Когда в процессе обучения вместо поддержки ребенок слышит от взрослого оскорбления, угрозы «стать дворником», это не только принижает самооценку, но и губит желание учиться.

Родителям важно найти ту область, которая ребенку действительно интересна, и своим поведением убедить его: «Я верю в тебя, ты сможешь, у тебя получится!». Если это не математика, то, возможно, футбол; не футбол, так танцы; не танцы — так бисероплетение

Часто родители видят «успешность» исключительно в пределах школьной программы, но это неправильно. Если же ребенку вообще «ничего не интересно», значит, количество критики уже зашкалило и у малыша сформировалось устойчивое представление о себе как о неумехе и никчемном человеке.

Ребенку важно видеть в своем близком окружении взрослых, которые увлечены своим делом, имеют хобби, получают удовольствие от своих занятий. Это становится источником вдохновения и рождает стремление учиться самому

Если же он слышит ворчание об опостылевшей работе, наблюдает вечное ожидание пятницы и выходных, однообразие и рутину, то ему не с кого брать положительный пример. «Зачем чему‑то учиться, чтобы потом так же мучиться?».

Трудолюбие взращивается через удовольствие, через обретение чувства «я могу!», которые стимулируются поддержкой и заинтересованностью родителей. А чувство неполноценности рождается в результате родительского равнодушия и чрезмерной критики. В итоге, став взрослыми, люди ставят себе совершенно разные по амбициозности планки: кого‑то интересует «журавль в небе», а кто‑то довольствуется «синицей в руках».

Скачки развития ребенка после года

65 неделя — мир принципов

Признаки скачка роста будут аналогичными, как и в прошлый раз:

Частая смена настроения, истерики
Ребенка тяжело переключить с негативных эмоций
Ревность к маме, не отпускает ее
Переменчивый аппетит
Тревожный сон

Сон

75 неделя — мир систем

Сон

Поэтому сейчас важно оставаться последовательными в своих действиях и показывать ребенку, что можно и что нельзя. Пока что он сам еще не имеет об этом представления

Это задача родителей.

Какой из скачков роста переживает ваш малыш сейчас? С каким трудностями столкнулись?

Понравиласть статья? Оцените:

Голосов: 7

Скачки развития у ребенка до года: календарь

В среднем каждый малыш до года проходит не менее 7-8 скачков развития, которые наблюдаются в одно и то же время. Для каждого периода характерны свои особенности и разная степень выраженности.

№ скачка	Месяц	Неделя	Описание
1	1	4-6	Скачок роста и развития органов чувств (новые ощущения)
2	2	7-9	Познание тела
3	2,5	11-12	Осознание происходящих перемен
4	4	18-20	Освоение пространства
5	5,5	25-27	Осознание дистанции
6	8-9	36-40	Понимание речи
7	10,5	44-48	Последовательность и конструирование
8	12	54-56	Планирование и достижение поставленных целей

Каждый кризис свидетельствует об интенсивном росте ребенка и развитии его нервной системы, мозга и других органов, приобретении новых навыков. Малышу открывается ранее неизведанный мир с его звуками, запахами, оттенками, поэтому он пугается, волнуется. Все перемены слишком стремительны для маленького человека, поэтому он нуждается в поддержке взрослых.

Самые напряженные недели в развитии ребенка до года: рекомендации родителям

Признаки, по которым можно идентифицировать скачки развития, различаются в разные месяцы жизни малыша до года.

Беспричинные истерики с криком и плачем, резкая смена настроения. Ребенок пугается происходящим изменениям и выражает свой испуг таким образом.
Исчезновение аппетита. Малыш либо вовсе отказывается от пищи, либо ест неохотно или отдает предпочтение отдельным продуктам.
Долгое «висение» на груди. Грудничок успокаивается с мамой и чувствует себя защищенным. Он не отпускает грудь, даже если уже наелся.
Апатичное состояние. Все предметы и явления, окружающие ребенка, больше его не интересуют. Он перестает проявлять активность, сердится и упрямится при совершении привычных действий (смене подгузника, умывании).
Желание постоянно сидеть на руках. В этот непростой период младенец нуждается в маминой нежности, тепле, поцелуях, поэтому не слазит с рук. Если отпустить его и посадить на кровать или на пол, он начнет громко плакать.
Ухудшение качества сна. Грудничок прерывисто и беспокойно спит, засыпание и пробуждение часто сопровождаются истериками, слезами. Также сокращается продолжительность сна.

Доктор Комаровский не советует пережидать скачки роста, игнорируя изменения в поведении ребенка. Родители должны дарить малышу в этот период как можно больше внимания.

Не отказываться от грудного вскармливания. Если малыш резко отказывается от груди, или маме кажется, что он не наедается и все время голодный, не стоит отменять в этот период кормление грудью. В кризисные недели ребенок висит на груди ради успокоения, а не из-за желания поесть.
Больше тактильного взаимодействия. Грудничку необходимо ощущать мамино тепло. Постарайтесь часто обнимать его и по возможности брать на руки (но не носить все время).
Уделять много внимания занятиям с малышом. Веселая песенка, совместный танец и любые другие позитивные занятия отвлекут малыша от переживаний и вселят в него уверенность.
Развивающие игры. Несмотря на кризис, ребенка нужно продолжать развивать. Он заинтересуется интересным делом, захочет научиться чему-то новому. Не стоит забывать каждый раз хвалить кроху за успехи.
Смена обстановки. Прогулки во дворе или поездки к родственникам способствуют расширению кругозора младенца, благодаря чему он быстрее развивается и приобретает новые навыки и умения.
Не допускать переутомления. Для того чтобы малыш легче перенес очередной кризис, не стоит резко менять привычный режим дня и вводить большое количество новых занятий.

Как я справлялась во время испытаний у моего ребенка до года. Опыт успешной мамы

Марина, 29 лет, Краснодар:

Скачки развития, которые выражаются явным беспокойством грудничка, пугают родителей. Еще вчера он в первый раз пополз и засмеялся, а сегодня кричит и не слезает с маминых рук. Такие кризисы являются естественным явлением, характерным для всех детей до года

Нежность и внимание к малышу в такие периоды помогут пережить их быстро и без особых трудностей

Автор-эксперт: Полина Петровна Темрюковаэндокринолог

Шпаргалка для родителей: возрастные кризисы

Таблица кризисов в разные периоды жизни ребенка:
Возраст	Предмет конфликта	Близкое окружение	Исход кризиса
0—1 год	Стоит ли доверять этому миру?	+Поддержка, удовлетворение потребностей, забота, контакт, эмоциональное общение	+Доверие к людям, позитивное отношение к себе
-Отсутствие поддержки, плохая забота, непоследовательность, эмоциональная «глухота»	-Недоверие к людям, недоверие к себе
2—3 года	Могу ли я контролировать этот мир?(или только свое поведение?)	+Поддержка, введение разумных ограничений, адекватная степень свободы, отсутствие родительской агрессии в наказаниях	+Автономия, стремление управлять собой
-Гиперопека, отсутствие поддержки и доверия, жесткие или унизительные наказания	-Сомнения в своих возможностях, стыд или тревожность
4—5 лет	Могу ли я быть независимым от родителей и где границы моих возможностей? Что значит быть мальчиком и девочкой?	+Поощрение активности, наличие исследовательских возможностей, признание прав ребенка, поло-ролевое признание	+Инициативность, уверенность в своих силах, признание своего пола
-Неодобрение активности, постоянная критика, обвинения, неприятие себя как девочки или мальчика	-Вина за поступки, ощущение собственной «плохости». Негативное отношение к собственному полу
6—11 лет	Могу ли я стать настолько умелым, чтобы выжить и приспособиться к миру?	+Мягкое обучение и воспитание, наличие хороших примеров для подражания	+Трудолюбие, наличие личных интересов и желания добиваться целей
-Несистемное или противоречивое обучение, отсутствие руководства, позитивных примеров для подражания	-Чувство неполноценности, неуверенность и страх перед трудностями
12—18 лет	Кто я без влияния родителей? Каковы мои личные убеждения, взгляды, позиции?	+Внутренняя устойчивость и преемственность, наличие четко определенных половых моделей для подражания, признание права ребенка на собственный внутренний мир	+Идентичность, внутренняя целостность
-Неясность цели, нечеткая обратная связь, неопределенные ожидания	-Смешение ролей, противоречие ценностей, эмоциональная зависимость

26-я неделя — новые взаимосвязи — новый мир!

26-я неделя или 6 месяц жизни ребенка характеризуется новым этапом в развитии ребенка. Если внимательно наблюдать за ним, то можно заметить, что малыш пытается сделать довольно много новых вещей, становится мобильнее и подвижнее чем раньше, даже если еще не ползает, лучшее координирует движение рук и ног. Все это означает, что он начал понимать, что между вещами в мире существует взаимосвязь!

Одно из главных явлений, которые ребенок начинает осознавать в это время — то что между вещами существуют расстояния и дистанция. Он вдруг начинает ощущать себя всего лишь песчинкой в масштабах комнаты, понимает что есть вещи, которые стоят далеко, высоко, и он, как бы ни хотел, не может их достать. А уж если мама, за которой малыш не может последовать находясь в кроватке, выходит в другую комнату — это сравнимо для него с тем что она улетела на луну. И даже если он уверенно ползает, понимание того что догнать любимую мамочку не так то просто становится самой настоящей трагедией.

Скачок 26-й недели — беспокойное время для родителей. Ведь ребенку необходима их постоянная поддержка, только так он сможет научиться контролировать пространство вокруг себя и избавиться от страхов. А их на этом этапе не просто много, а очень много!

Не стоит обижаться на малыша, за то что он ищет внимания, пытается его добиться криком. И, конечно же, как и во время других скачков, ему хочется физической близости с человеком, который способен защитить от враждебного окружающего мира и может решить любую проблему — с мамой. Длится этот период довольно долго, от 1 до 5 недель. И заканчивается тем, что малыш становится более активным и следить за ним приходится куда более внимательнее, чем раньше.

Почему скачки роста называют кризисами?

Такой вопрос мне когда-то задал дедушка. Если и вам не по душе это слово, вы скоро ощутите, что иначе как кризисом подобный этап не назовешь. Малыши на самом деле — настоящие консерваторы. Поэтому каждое изменение внешних условий (смена часовых поясов, другой режим, перемена погоды, новое место) им дается нелегко. А изучение нового навыка вообще переворачивает все с ног на голову! Представьте, что вы уснули в своей кровати, а проснулись на другой планете. Примерно так себя может чувствовать малыш во время скачка роста.

Через девять месяцев он уже попытается встать, сначала с помощью, а потом сам по себе, так как мышцы ног уже будут развиваться. Теперь он очарован самыми маленькими открытиями, которые он делает, и выведет самые разнообразные звуки, пока он даже не произнесет самое первое слово.

Общение очень важно и, хотя, казалось бы, общительное, возможно, есть моменты страха, когда не вокруг известного лица. Кроме того, первые зубы, которые будут «объявлены» обильным слюноотделом, начнутся воспаление десен, раздражительность и даже лихорадка. Чтобы облегчить боль, вы можете дать ему жидкость, основанную на ибупрофене, которая также оказывает противовоспалительное действие

Также в это время ребенок будет очень ценить холодные предметы, которые вы можете разрушить, например, холодную морковь или специальное силиконовое кольцо

Чтобы облегчить боль, вы можете дать ему жидкость, основанную на ибупрофене, которая также оказывает противовоспалительное действие. Также в это время ребенок будет очень ценить холодные предметы, которые вы можете разрушить, например, холодную морковь или специальное силиконовое кольцо.

Поэтому ребенок начинает показывать свое недовольство. Еще бы, ведь он только привык к своим ощущениям, к заведенному распорядку — и снова ничего не понятно. А еще ему очень тяжело — и физически, и психически. Каждый скачок роста несет в себе кардинальное изменение мировоззрения малыша. Тогда он начинает больше плакать, ныть, капризничать и хвататься за спасительную соломинку — за маму. Только она осталась неизменной, только она может помочь, утешить, приласкать. Именно поэтому во время кризисов ребенок постоянно просится на ручки, чем вызывает мамино негодование: «Как? Ведь он только научился сам играть/спать/ползать!». Что ж, придется потерпеть. Весь секрет в том, что с каждым таким скачком роста малыш совершает «откат», но лишь на время, чтобы потом удивить вас еще большей самостоятельностью. Два шага вперед — один назад.

Примерно в возрасте одного года маленький человек узнает свое имя и поймет, когда вы его назовете, или когда вы скажете ему не делать что-то. Через год ваш малыш сможет узнать вас издалека, когда он увидит вас, и сделает первые шаги в одиночку. Кроме того, пусть он исследует и не теряет терпения, когда пища является источником удовольствия для ребенка, который теперь учится есть в одиночестве. Чтобы практиковать это умение, попробуйте дать ему небольшие закуски, которые он может держать в руке, чередуясь с приготовлениями, которые включают использование ложки и не заставляют его есть, если он этого не хочет.

Да, это нелегкое время, как для ребенка, так и для родителей. Все, что нужно — немножко потерпеть. Скоро жизнь наладится! Но лишь на время…

Что происходит с ребенком?

Каждый кризис для ребенка и его родителей наступает внезапно. Изменения начинаются в нервной системе крохи, что сопровождается освоением нового навыка. Так, например, на восьмой недели жизни у малыша появляется навык распознавания «узоров», что существенным образом сказывается на его поведении.

Именно эта способность позволяет малышу улучшить все то, что он умел делать раньше, помогает ему в постижении новых вещей

На практике это выливается в пристальное внимание ребенка к встречающимся на его пути «узорам» в парке из ветвей деревьев, например, или в комнате на закате, когда образуются причудливые игры теней

Как узнать о новой фазе?

Главным признаком скачка у детей станут продолжительные плаксивые периоды. Во время такого кризиса успокоить малыша крайне непросто, что становится для многих мам причиной волнения. Им кажется, что малыш заболел, чувствует дискомфорт, некоторые из них испытывают гнев и раздражение в ответ на «вредность» крохи. Дети, переживая очередной кризис, не желают слезать с рук мамы.

Первые изменения и их количество

Трудные периоды, во время которых малыш делает скачок в развитии, наступают у всех в одно и то же время. Их насчитывается восемь. Протекают они в первые 14 месяцев, причем первые три – в период до года. Сначала они короткие, затем становятся немного длиннее.

Чтобы правильно высчитать момент наступления первого кризиса, нужно понимать, родился ли малыш в срок, раньше или позже него. Так, например, если кроха появился на свет на 2 недели позже срока, то начинать отсчет нужно на эти же 2 недели раньше. Если кроха родился на 3 недели раньше срока, то начинать считать нужно будет на 3 недели позже. Эти отличия также лишний раз подтверждают, что кризисы имеют прямую связь с излучениями головного мозга.

Это не обойдет стороной ни одного ребенка

Календарь развития каждого ребенка в определенные моменты предусматривает кризисы — это понятно и от этого никуда не деться. Так запланировано природой. Дети становятся капризными и вредными независимо от того, какой характер они демонстрировали до этого.

Примечательно, что деткам с трудным характером пережить кризисы сложнее, чем малышам спокойным, с так называемым непроблемным нравом. Непросто будет и их мамам. От них потребуется еще больше выдержки и терпения. Малыш будет нуждаться в заботе и ласке, испытывает потребность узнать как можно больше нового. Не получится избежать и первых конфликтов с мамой.

Окончание кризисного состояния

Рано или поздно календарь развития малыша наладится и кризисы минуют. Кроха станет спокойнее и покладистее. Если за ним понаблюдать, то можно будет увидеть, что вместе с завершением кризисной волны появились и новые навыки. Ребенок не только стал вести себя адекватно, но и многому за это время научился. Налицо очередной скачок в развитии малыша до года.

Именно в этот период привычный мир детей переворачивается с ног на голову. Ему кажется, что все вокруг поменялось, но он не понимает, как именно. Дети боятся скачков не меньше родителей. Перемены кажутся им чем-то особенным. Они не знают, что делать, теряют аппетит, сон, стараются быть как можно ближе к человеку-гаранту своей безопасности — маме. Именно так и ведут себя малыши.

Новые способности — новые возможности

Каждый новый навык нужен ребенку для того, чтобы лучше изучать окружающий его мир. Ребенок учится использовать способности, которых раньше у него не было. Каждую из них уместно будет сравнить воротами в новый мир, которые они открывают.

Помощь в учении принимается

Если есть возможность помочь ребенку в освоении окружающего мира, то не стоит ей пренебрегать. Только родители смогут ему показать все то, что приведет к проявлению его личного потенциала. Не только ребенок готов устанавливать приоритеты. Вслед за ним могут открыть двери в мир и родители, черпая для себя в нем что-то новое, интересное, необычное.

Каждая мама и каждый папа уникальны так же, как и их ребенок

Поэтому именно взрослый может обратить внимание малыша на то, что сам он, возможно, пропустил бы мимо глаз и ушей. Именно мама или папа помогут крохе осваивать мир вокруг, деликатно обращая его внимание на то, что он пропустил

Таким образом учение будет проходить интереснее и быстрее.

Руководство по пути развития

{Всплески роста у малышей могут непросто повлиять на поведение наших детей. Узнайте, на что следует обратить внимание, используя временную шкалу всплесков роста малышей.}

На моем пути к материнству уже 10 лет, и я все еще иногда задаюсь вопросом, действительно ли эти мои мальчики были отданы правильной матери. Да, я их родила, и я знаю тонкие детали их уникальных личностей. Но они НАСТОЛЬКО отличаются от меня — они суперактивные, громкие, экстравертные и очень волевые (или, скажем, «энергичные»).В хороший день я чувствую, что многое понимаю в них и в вопросах развития ребенка. Я знаю все этапы развития, скачков роста малышей, временную шкалу информации, развитие малышей и темперамент. Понимание этих вещей, безусловно, помогает, но иногда я все еще сомневаюсь в своих родительских способностях.

Вы когда-нибудь так себя чувствовали?

Этот пост содержит партнерские ссылки. При покупке по этим ссылкам я получаю небольшую комиссию (без дополнительных затрат для вас).

Позвольте мне привести один пример. В нашем доме он всегда будет называться « , что поездка в Walmart. ”

Нам с мальчиками пришлось купить несколько вещей в Walmart. Поездка должна была быть быстрой. Мы были на кассе, и я отвлекся, помогая старшему сыну покупать бейсбольное снаряжение. Он только недавно получил свою первую дебетовую карту, чтобы сэкономить деньги на пособие. Он пробовал это и нуждался в помощи, чтобы разобраться в машине.

Тем временем мой младший сын (в то время около 4,5 лет) путешествовал по зоне самообслуживания, глядя на все прилавки, заполненные конфетами, жевательной резинкой и другими искушениями для импульсивных покупок.

Я заканчивал помогать своему старшему сыну, когда посмотрел вниз и увидел его младшего брата , кусающего не купленное шоколадное яйцо! Я был в шоке. Первое, что пришло мне в голову, было: «Что я за родитель, если мой почти пятилетний ребенок не понимает, что нельзя есть не купленную в магазине еду (особенно конфеты!).”

Загрузите комплект для выживания «Скачайте выживание» прямо сейчас!

Я в основном сохранял хладнокровие, когда справлялся с ситуацией и уходил из магазина. Я повторил своему маленькому сыну правила и рекомендации относительно покупки предметов, и что он всегда должен спрашивать меня, прежде чем начать есть. Он был расстроен, потому что почувствовал, что я разочарован в нем, но мы продолжили день.

Несколько дней спустя, после того, как я испытал несколько других случаев нехарактерного поведения моего младшего сына, у меня случился скачок роста крещения — малыш! Несмотря на то, что в графике , который я мысленно пробегаю по шкале времени , отсутствует категория «ведет себя как ребенок вдвое моложе в Walmart», я знаю, что некоторый уровень регресса в поведении не является чем-то необычным.

Что означает скачок роста?

Многие из нас ассоциируют термин «скачок роста» либо с младенческим, либо с подростковым возрастом. И то и другое — времена быстрого физического роста. Однако скачки роста у малышей также обычны и, возможно, столь же бурны.

Скачки роста могут быть физическими и когнитивными . Физически маленькие дети растут невероятно быстрыми темпами в течение первых нескольких лет жизни. Если вы чувствуете, что ваш ребенок каждое утро выглядит выше, возможно, вы правы!

Всплески когнитивного развития (или когнитивные скачки) иногда труднее обнаружить.Подобно тому, как я винил свои родительские навыки в том, что мой сын регрессировал к поведению, подобному малышу, мы часто виним себя (или, возможно, личность наших детей) в их неожиданном нехарактерном поведении. Однако во многих случаях внезапное изменение в поведении (например, учащение приступов истерик, режима сна и т. Д.) Является серьезным сигналом о том, что на временной шкале всплесков роста малышей есть дирижабль.

Всплески когнитивного роста происходят из-за того, что мозг малыша создает новые нейронные связи и отсекает те, которые не используются.В то время как мозг взрослых в основном «обрезан», чтобы включить в него в основном хорошо развитые связи, мозг малышей относительно хаотичен (что неудивительно, верно). Их нейронные связи для всего, от языка до эмоций, и моторики, все еще уточняются.

Ссылки по теме: Один подтвержденный исследованиями способ уменьшить истерики у малышей

Признаки скачка роста

При обсуждении всплесков роста малышей обычно всплывает ряд «сказок старых жен».Возможно, бабушка говорила вам, что когда у вас ночью болят ноги, это значит, что вы растете. Что ж, оказывается, она была права! Другие признаков скачка роста могут быть не столь очевидны:

Повторяющаяся, почти компульсивная практика навыка — это могут быть физические навыки, такие как ползание, наливание, складывание, или когнитивные навыки, такие как повторение чисел, слов или рифм.
Капризность — дети становятся необычно сварливыми или плаксивыми. Обычно это происходит из-за быстрого физического или умственного роста, на который уходит много энергии.
Сильный голод — говоря об энергии, выращивание требует много топлива. Малыши, испытывающие резкий скачок роста, могут казаться очень голодными.
Регрессия в поведении — Так же, как мой сын регрессировал к более детскому импульсивному поведению во время скачка роста, этот тип регрессии поведения не является редкостью. Когда больше внимания и энергии уделяется новому навыку или области роста, иногда другие области (например, контроль импульсов) ненадолго дают сбой .При этом, если вы чувствуете, что поведение вашего ребенка значительно ухудшается и сохраняется с течением времени, возможно, стоит обсудить это с вашим педиатром.
Изменения в режиме сна — мы часто видим это у младенцев, но это может происходить и у малышей. У малышей, испытывающих скачок роста, могут возникнуть проблемы с засыпанием, они чаще просыпаются или спят дольше обычного.

Ссылки по теме : Исследования и реальная жизнь: Проверенные способы управления экранным временем малышей

Всплеск роста детей в возрасте: хронология развития

ЭТО ключевой вопрос, который хотят знать родители, верно? В каком возрасте у малышей наблюдаются скачки роста? Могу ли я, возможно, предсказать , когда мой малыш испытает скачок роста, чтобы я мог быть лучше подготовлен к тому, чтобы справиться с этим?

Несмотря на то, что путь развития каждого ребенка уникален, мы действительно можем кое-что понять благодаря работе доктораАрнольд Гезелл и его коллеги из Института детского развития Гезелла. В 1950-х годах эта группа провела новаторскую работу по изучению моделей развития тысяч детей за многие годы. Эти закономерности были пересмотрены в 2010 году с очень похожими результатами.

В целом они обнаружили, что дети переживают периоды равновесия и неравновесия на протяжении всего своего развития. Эти периоды дисбаланса мы сегодня можем назвать «всплесками роста».«Это период перемен, понимания, когда ребенок снова находит себя и свое место в мире. Эта цитата из Гезелла хорошо описывает это,

Есть изменения относительного равновесия и переходного неравновесия; есть ритмы акцента в активности интроверта и экстраверта, дома и школы, в личных и групповых интересах, в мелкой и грубой моторике, в движениях туда-сюда, в тонком контроле движений глаз.Только выявив сдвиги в развитии таких уравновешенных черт, мы сможем составить более точное представление о том, что [дети] на самом деле представляют. Развитие не идет по прямой.

Благодаря этим исследованиям, мы видим, что (в первые годы) от каждые 6 месяцев до года наступает период неравновесия. Для этих шаблонов указан приблизительный возраст, но он может быть разным для каждого ребенка. Ключевой момент — понять, что эти «американские горки» развития типичны и действительно полезны для развития детей.

Предоставлено Институтом развития ребенка Gesell

Как справиться со скачками роста

Одна из самых полезных частей понимания временной шкалы всплесков роста малыша — это душевное спокойствие , которое может дать вам то, что вы и ваш ребенок испытываете (обычно) нормально. Понимание этих скачков роста придает некоторый смысл поведению вашего ребенка. Как и в случае с моим сыном в Walmart, удивление неожиданным (и неприемлемым) поведением вашего ребенка — это то, что действительно может подорвать вашу родительскую уверенность.Научившись ожидать от ребенка немного капризности и хаоса, вы будете гораздо лучше подготовлены к тому, чтобы справиться с этим.

При этом есть несколько значимых стратегий , на которых мы можем сосредоточиться, когда наши дети переживают период дисбаланса:

〉 Подключение через люфт

Как уже говорили многие авторы, дети не часто просят вас обсудить их чувства, но они попросят вас поиграть с ними. Времена скачков роста — это время для замедления привычки , постарайтесь не торопиться и найдите время, чтобы поиграть со своим ребенком так, как ему нравится. Вы можете быть поражены тем, какие идеи в их поведении вы обнаружите или какие новые когнитивные навыки они развивают.

〉 Основное внимание: еда и сон

Звучит просто, но обеспечить детей сытыми и отдохнувшими может быть сложнее, чем кажется. Насыщенный распорядок дня, школьные мероприятия и внеклассные занятия делают нас активными большую часть дня.В периоды дисбаланса даже эти обычные занятия могут показаться ребенку непосильными. Вы можете подумать, что принесет дополнительные закуски с собой в машину или , чтобы дать больше времени для отдыха в выходные дни. Если ваш ребенок кажется действительно измотанным, подумайте о , пропустив из этой дополнительной тренировки или встречи на одну неделю; это может сделать ребенка намного спокойнее.

〉 Будьте нежны с собой

Когда наши дети ведут себя капризно или непредсказуемо, это часто происходит тогда, когда самые тяжелые для самих себя. Я думаю, что матери берут на себя бремя поведения своего ребенка как отражение их самих и своих родительских навыков. В эти времена скачков роста подарит себе некоторую благодать. Ваш ребенок переживает тяжелые времена, и вы больше всего понесете эмоциональное бремя из них. Однако подумайте о подарке , который вы дарите своему ребенку , когда вы ведете его через эти неопределенные периоды. Если в это время у вас есть возможность немного больше позаботиться о себе, воспользуйтесь ею в полной мере. Уход за собой выглядит для всех по-разному, но все, что удерживает вас на земле и помогает сосредоточиться на самом лучшем, будет хорошо служить вам и вашим детям.

Ссылки по теме: Исследования показывают настоящую причину, по которой вы теряете самообладание с вашим малышом

Воспитание наших детей во время всплеска роста — не всегда самое приятное время в нашем путешествии, но оно может быть одним из самых значимых. Когда ваш ребенок выходит из трудного времени и вы видите замечательный рост , произошедший , вы можете просто улыбнуться милому маленькому человечку, который цветет перед вами.

Основываясь на этих выводах, я составил полезное печатное руководство , которое суммирует поведение, которое родители могут наблюдать у своего ребенка на каждой из этих стадий / возрастов. Он дает представление о возрастах, в которых наблюдается скачок роста малышей (до 5 лет).

Эта загрузка даст вам ценную информацию о поведении вашего ребенка и о том, когда ожидать следующего скачка роста (чтобы вы успокоили нервы!).

Нужна индивидуальная поддержка для родителей? Вы хотите, чтобы к вашим родительским вопросам относились с добрым и поддерживающим руководством? Ко мне теперь доступны коучинг по воспитанию детей!

Новый мобильный формат обеспечивает гибкое планирование и немедленную помощь.Подробности здесь:

Связанные ресурсы:

Как развиваются малыши

Дисциплина без драмы

Идеально для закрепления:

Соответствует ли график роста вашего ребенка целевому показателю? — Клиника Кливленда

Ваш новорожденный быстро превратился в Халка через 6 месяцев. (Те щеки!) Однако к 2 годам он опустился с 90-го процентиля до 30-го ^-го, и вы вернулись к покупкам в 18-месячном разделе одежды.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Почему американские горки? И это еще одна вещь, из-за которой вы должны потерять сон? Педиатр Минь-И Кань, DO, разбирает это.

Рост и развитие: что в идеале?

«В первые два года жизни трудно предсказать, что диаграмма роста ребенка будет выглядеть так », — говорит д-р.Canh. «Младенцы сильно разрослись. рывки. После двухлетнего возраста мы лучше понимаем, какие тенденции в их рост и где они могут в конечном итоге осесть ».

Доктор Кан говорит, что педиатры обычно ищут траектория после двухлетнего возраста (небольшая она или крутая, зависит от ребенка). Картография рост — ключевая причина того, что в первые два года: «Мы внимательно следим за тем, правильно ли растет ваш ребенок. поскольку в эти первые несколько лет происходит так много развития и роста.”

Как узнать, соответствует ли таблица роста вашего ребенка A-OK

Педиатры будут контролировать вес вашего ребенка в каждой лунке проверка ребенка. Они ищут такие вещи, как слишком быстрый рост, слишком медленный или совсем нет. В основном, пока ваш ребенок идет вверх, даже просто немного, часто нет причин для беспокойства.

Педиатры смотрят на картину в целом. Бывают случаи, когда дети не растут так быстро. Или у них может наступить половая зрелость позже, когда они полностью раскроют свой потенциал.

После 4 лет дети обычно продолжают расти примерно на 2 дюйма в год, пока не достигнут половой зрелости. После полового созревания кости срастутся, и рост прекратится — врачи ожидают, что с этого момента рост станет ровным.

График веса вашего ребенка: относительно

«С самого начала я думала о весе ребенка. Это переменная, над которой мы можем немного больше контролировать », — говорит д-р Кан. «Мы обеспокоены когда вес продолжает уменьшаться или увеличиваться с течением времени, потому что он, вероятно, означает, что ребенок получает слишком мало или слишком много калорий.Затем мы ищем факторы, которые могут быть причиной этого ».

Для младенцев: Ребенок может переедать как при грудном вскармливании, так и при использовании смеси. Если вы кормите грудью и у вас много молока, ребенок может переедать. Им сложнее регулировать, сколько они едят (особенно если они сосут для комфорта). То же самое может произойти с младенцами, вскармливаемыми смесью, если вы сделаете бутылочку с детской смесью большего размера, чем это необходимо. Это также может относиться к недоеданию, если количество молока ограничено или если вы делаете бутылочки с молоком слишком маленькими.«Мы можем предложить советы, как уменьшить или увеличить количество молока или смеси, которые вы предлагаете своему ребенку», — говорит доктор Кан.

Для детей ясельного возраста: После первых двух лет у вашего ребенка педиатр будет следить за прибавкой в весе и весом относительно рост. Если вас беспокоит вес, врач может посоветовать:

Поощрять их есть более здоровую пищу.
Регулировка размеров порций.
Повышение физической активности в увлекательных целях.

Есть ли у вашего ребенка нарушение роста? (Спойлер: Наверное, нет)

«Если вы беспокоитесь, обратитесь к педиатр », — говорит доктор Кань. «Мы можем выяснить, существуют ли условия, при которых может быть причиной или способствовать возникновению проблемы ».

Возможные причины проблем с ростом или весом:

Дефицит гормона роста: Гипофиз не производит достаточного количества гормона роста.
Заболевание щитовидной железы: Слишком много или слишком мало гормона щитовидной железы может повлиять на обмен веществ и пищеварительную функцию.
Задержка конституционального роста: «Поздноцветущие» дети задерживают рост по сравнению со своими сверстниками, но со временем «догонят».
Семейный низкий рост: Родители с вертикальными проблемами могут надеяться на скрытый ген, который определяет рост их детей, но дети обычно достигают роста своих родителей.

При необходимости педиатр вашего ребенка может привлечь других поставщики медицинских услуг для оценки роста, обучения или лечения.В число специалистов может входить:

Диетолог или диетолог, дающий совет по здоровому питанию.
Психолог, который будет работать с ребенком или семьей над тем, как они думают о еде, или чтобы помочь ребенку справиться с задержкой роста.
Эндокринолог для обсуждения и лечения любых гормональных проблем, которые могут влиять на вес или рост.

Ваш ребенок растет нормально

Последнее обновление 5 января 2019 г.

Одна из основных проблем, с которыми может столкнуться отцовство, — это следить за тем, растут ли ваши дети должным образом или нет.Рост зависит от многих факторов, и ваш ребенок может отличаться от его сверстников, а иногда и братьев и сестер.

Такие признаки, как внезапный бесконечный голод, прибавка в весе или просто прибавка в росте на несколько дюймов, могут быть чем-то большим, чем просто обычными признаками. Такие признаки обычно указывают на то, что ваш ребенок переживает резкий скачок роста, и это совершенно нормально!

Как растут дети?

Если ваш малыш растет на 2–2,5 дюйма в год и прибавляет не менее 3 кг каждый год, рост вашего ребенка совершенно нормальный.Это, конечно, только ориентировочно, и ваш ребенок может расти или просто иметь такой же рост, а также набирать или терять вес в зависимости от нескольких факторов. Вот список из и признаков скачка роста у детей ясельного возраста, который был собран в результате нескольких исследований.

Внезапный и бесконечный голод
Больше часов сна для вашего ребенка
Внезапное увеличение или потеря веса
Изменение размера одежды или обуви в течение суток
Внезапные боли или боли после 3-х летнего возраста по мере удлинения конечностей
Центр тяжести может смещаться
Период полового созревания у детей старшего возраста

Как реагировать на скачки роста?

Эта часть может быть довольно сложной, поскольку обычно есть тонкая грань в том, чтобы дать вашему ребенку достаточно еды или перекормить его! Кроме того, есть больше факторов, чем просто еда, которые определяют, как вы должны реагировать на внезапный скачок роста вашего ребенка.Вот несколько предложений;

Правильная еда в нужное время, возможно, большие порции, но не слишком много
Запас одежды свободного размера
Регулярные упражнения для сдерживания тупых болей
Создание хорошего режима сна, возможно, с добавлением некоторого времени для сна в
Выбор правильного лекарства при сильной боли
Обращение за медицинской помощью в случае, если боли не проходят долгое время после того, как ростовая волна превысила

Как насчет болей роста?

Как уже говорилось ранее, ваш ребенок может пожаловаться на внезапную боль, когда произойдет скачок роста.Очень мало исследований, которые действительно предполагают, что эти боли связаны с внезапным ростом костей или мышц.

Тем не менее, ваш ребенок, скорее всего, будет жаловаться на указанную боль, как правило, после особенно активного дня. Эти боли могут проявляться где угодно, но общая тенденция указывает на боль, проявляющуюся в коленях, ногах и бедрах. Дети, достигшие половой зрелости, могут чувствовать спазмы в мышцах, как и малыши, из-за гормональных изменений.

Обычно легкие упражнения, лекарства, отпускаемые без рецепта, или даже легкий массаж сдерживают боль.Однако, если боль не проходит в конце скачка роста, или есть внезапный отек или болезненность вокруг этих областей, необходимо проконсультироваться с практикующим врачом, чтобы исключить возможность инфекции, ортопедических проблем, рака, переломов или даже подросткового возраста. артрит в некоторых случаях.

Задержка роста

Как уже говорилось, у каждого ребенка особый характер роста, который может отличаться от сверстников, братьев и сестер и т. Д. Отсроченный рост обычно проявляется после того, как ребенку исполняется 2 года, и обычно это зависит от двух факторов;

Задержка полового созревания : Обычно известная как задержка конституционального роста, признаки проявляются в любое время в возрасте от 6 месяцев до 2 лет.Дети обычно нормальные по размеру и весу, как новорожденные, но рост замедляется, когда они достигают возраста от 6 месяцев до 2 лет. Если не проявится какая-либо другая проблема, темпы роста увеличатся после завершения второго года.
Семья : кажется почти жестоким предполагать, что вы или ваш партнер можете иметь много общего с задержкой роста вашего ребенка. Нередко можно увидеть, что если один из вас невысокого роста, ваш ребенок тоже может стать невысоким. Не то чтобы это должно вызывать беспокойство со стороны врача.

А как насчет пищевых предпочтений?

В большинстве случаев родителям не нужно делать ничего необычного во время всплесков роста, чтобы утолить голод детей. Честно говоря, это неплохая идея, но нарисуйте линию там, где это необходимо, поскольку ваш ребенок может склоняться к определенным группам продуктов, которые не всегда могут быть здоровым выбором. Вот несколько предложений:

Запаситесь полезными закусками.
Добавьте хорошее количество белка.
Включая орехи и фрукты.
Шоколад и сладости следует предлагать в умеренных количествах.
Предложите много воды и жидкостей.
Плотный завтрак, средне-тяжелый обед и легкий ужин с равным количеством овощей и белков — идеальный способ продолжить прием пищи.
Для малышей увеличьте время кормления грудью на 1-2. Для детей, вскармливаемых смесью, вы можете либо разделить одну смесь на два приема пищи, либо добавить промежуточный прием пищи.
Следует поощрять потребление молока и молочных продуктов.
Включите в рацион кальций и витамин D.

Что могут сделать родители?

Скачок роста может случиться в любой момент от младенчества до половой зрелости. В целом, временной график скачков роста малышей составляет от 12 до 36 месяцев. Проблема в том, что мало что можно ожидать, чтобы убедиться, что о них позаботятся и что рост будет стабильным. Ниже приведены некоторые предложения;

Скачки роста 18 месяцев могут иметь решающее значение, и вы должны следить за тем, чтобы не перекармливать ребенка из-за бесконечного голода.
Проконсультируйтесь со специалистом, если у вас есть двойня, тройня или четверня, а у детей скачки роста сильно отличаются.
Регулировка приема пищи и сна
Запишите характер роста вашего ребенка и убедитесь, что он / она здоров и здоров.

Хотя не все дети растут одинаково, обычно существует определенная закономерность роста вашего ребенка. Скачки роста — это нормально, но даже если ваш ребенок не проходит через это, скорее всего, ваш ребенок все еще здоров и пропорционален в соответствии с закономерностью, намеченной вашим педиатром.

Также читайте: Продукты, богатые кальцием для детей

Рост и развитие ребенка: чего ожидать

Рост и развитие детей лежат в основе моей работы с семьями. Одним из первых признаков хорошего здоровья ребенка является его прогрессивный рост и общее развитие. Узнайте, как понять характер роста вашего ребенка, признаки полового созревания и многое другое.

Я получаю ряд вопросов, связанных с темой роста и развития.

Родители смотрят на график роста своих детей и спрашивают:

«Нормально ли растет мой ребенок?»
«Каковы симптомы скачка роста?»
«На сколько дюймов в год растет ребенок?»
«Когда девочки перестают расти?»

В этой статье я хочу помочь вам понять рост вашего ребенка, график роста, стадии роста и развития, а также то, как рост влияет на здоровье вашего ребенка.

Что такое рост ребенка?

Рост — это процесс увеличения тела в физических размерах. Руки и ноги удлиняются, туловище расширяется и удлиняется, голова становится больше. И, конечно, внутренние органы тоже растут.

Все эти изменения происходят постепенно в детстве. Однако бывают чувствительные периоды, когда этот процесс ускоряется.

Всплески роста ребенка происходят в младенчестве, в один из самых быстрых периодов роста в детстве.Во-вторых, скачок роста подростка будет вторым по скорости ускорением роста вашего ребенка.

Этапы роста и развития ребенка

Стадии роста и развития обычно делятся на младенчество, младенческий и дошкольный возраст, детство и юность.

Как уже упоминалось, младенчество и юность — это период, когда ваш ребенок растет быстрее всего в детстве.

В первые годы дошкольного, дошкольного и школьного возраста ваш ребенок будет расти более стабильными темпами.

Средний вес детей

В последнее время я получаю много вопросов о массе тела у детей. Родители спрашивают о среднем весе у детей и о том, когда дети набирают вес, где он находится на теле.

Они также хотят знать, что считается нормальным набором веса.

Я подумал, что сделаю краткий обзор этого.

График роста вашего ребенка

У вас должна быть таблица роста вашего ребенка.Он у вас с рождения ребенка.

Если нет, вы можете получить его здесь.

Эта таблица покажет вам структуру роста вашего ребенка с момента рождения.

На диаграмме роста, когда вы смотрите на кривую веса, вы можете точно определить средний вес женщины в зависимости от возраста. Этот средний вес представлен отметкой 50%.

Вы можете сделать то же самое с диаграммой роста вашего мальчика.

Дети растут в разных процентилях, но в целом они должны предсказуемо отслеживаться по одному процентилю.

Жир на животе до скачка роста

Мой клиент недавно спросил, в норме ли живот его 9-летней дочери.

«У нее немного лишнего в середине, и меня это немного беспокоит», — сказал папа. «Она активна и, кажется, хорошо ест — и, к счастью, ее это не беспокоит, но меня это немного беспокоит».

У девочек тело готовится к важной работе менструации, откладывая жировые отложения в области живота.

Набирать вес, особенно в области живота, для девочек считается нормальным явлением. Так что не слишком расстраивайтесь, если заметите, что ваша дочь набирает вес в этой области.

Это все часть плана роста.

Увеличение массы тела и рост в период полового созревания

У девочек половое созревание начинается в возрасте 10 лет, и рост резко увеличивается. Вы можете увидеть это на графике роста вашего ребенка. Когда девушки становятся выше, они, как правило, теряют жир на животе и со временем могут похудеть.

В это время вы заметите перераспределение веса тела и добавление жировой ткани — к задней части, бедрам, груди, тыльной стороне рук и бедрам.

Ваша девушка превращается в тело женщины.

Мальчики вступают в половую зрелость позже девочек, примерно на два года, что составляет в среднем начало половой зрелости у мальчиков в возрасте около двенадцати лет. Мальчики перестают расти к 16 годам, однако это индивидуально.

Вы можете поддержать скачок роста вашего ребенка с помощью этих 7 стратегий.

Если вы замечаете в целом дополнительную прибавку в весе, более чем обычную «мешочку» и «заполнение» периода полового созревания, это может быть признаком избыточной нездоровой прибавки в весе.

Было бы неплохо прочитать мою статью о росте веса у подростков и в частном порядке обсудить ваши опасения с педиатром.

Когда растут мальчики и девочки?

«Мой сын кажется самым маленьким в классе — все девочки выше его! И он, кажется, не становится мускулистым.”

Как уже упоминалось, девочки и мальчики растут очень разными темпами. Вначале девочки опережают мальчиков, затем мальчики догоняют и превосходят девочек в более позднем подростковом возрасте.

Свою очередь получают не только мальчики, она длится дольше и часто называется всплеском подросткового роста. Это правда, мальчики тратят больше времени на рост, становясь выше и мускулистее девочек.

[Прочитано: Я уже достиг своего скачка роста? (13 признаков того, что вы в нем!)

Когда наступает период полового созревания и повышается уровень тестостерона, у мальчика также заметно увеличивается мышечный рост.Вы увидите это в более позднем подростковом возрасте.

Итог : Мальчики и девочки растут и откладывают мышечную и жировую ткань по-разному, и их общее время различается.

Знание об этих нормальных тенденциях роста может предотвратить вредные вмешательства (например, посадить маленькую девочку с животом на диету), при необходимости помочь вам начать работу (в случае избыточного нездорового веса) и, что наиболее важно, успокоить ваши страхи.

Ключевым моментом является поддержка вашего ребенка в этот зачастую неловкий период детства.

Чем может помочь диаграмма роста

Ежегодно ваш ребенок должен посещать педиатра для регулярного осмотра.

Во время этого визита врач взвесит и измерит вашего ребенка и нанесет эти измерения на его или ее график роста и веса.

Эти диаграммы дают вам представление изнутри о том, насколько хорошо растет ваш ребенок.

В идеале, ваш ребенок будет строить график по одному и тому же процентильному каналу, например 10-25% для веса и 25-50% для роста, каждый год.

Следование обычному каналу — это показатель того, что ваш ребенок нормально растет и, вероятно, следует его или ее генетическому плану.

Если ваш ребенок сбивается с пути, например, перескакивает с одного канала роста на другой или не успевает за своим обычным каналом (например, выравнивание), это можно увидеть на диаграмме роста вашего ребенка.

Следуя графику роста вашего ребенка, вы поймете, когда вам нужно оценить, что происходит, и при необходимости вмешаться.

Слушайте подкаст! Детский рост 101

Хороший рост — залог здоровья ребенка

Когда ваш ребенок хорошо растет, я счастлив, ваш ребенок счастлив, и ваш врач счастлив.

Хороший рост — признак крепкого здоровья. Когда ваш ребенок отклоняется от своей нормы, это красный флаг или знак того, что дела идут не так, как надо.

Рост зависит от правильного питания, включая достаточное количество питательных веществ и калорий.

Вы доставляете их через остаток продуктов, которые вы подаете.Неадекватная диета в конечном итоге отразится на диаграмме роста вашего ребенка, но вы можете увидеть признаки и раньше, такие как усталость, дефицит питательных веществ и задержка этапов в развитии.

Как растет ваш ребенок?

Нужна дополнительная помощь в управлении ростом и развитием ребенка?

Ознакомьтесь с нашими семинарами, классами и руководствами, которые помогут вам успешно воспитать хороших едоков и здоровых детей!

Эта статья была первоначально опубликована в январе 2012 г. | Обновлено в сентябре 2020 г.

На полмиллиона детей меньше? Грядущий бюст ребенка COVID

Эпизод COVID-19, вероятно, приведет к большому и продолжительному детскому бюсту.Пандемия привела к экономическому спаду в стране. Экономические аргументы и прошлые данные показывают, что это приведет к тому, что у людей будет меньше детей. В следующем году снижение рождаемости может составить от 300 000 до 500 000 рождений. Мы основываем это ожидание на уроках, извлеченных из экономических исследований поведения фертильности, а также на данных, представленных здесь, из Великой рецессии 2007–2009 годов и испанского гриппа 1918 года.

Когда кризис общественного здравоохранения только разразился, некоторые люди в шутку предполагали, что через девять месяцев произойдет всплеск рождаемости, поскольку люди «застряли дома» со своими романтическими партнерами.Такие предположения основаны на устойчивых мифах о всплесках рождаемости, происходящих через девять месяцев после метели или серьезных отключений электроэнергии. Как оказалось, эти истории не выдерживают статистической проверки (Udry, 1970). Но кризис COVID-19 — это гораздо больше, чем временный приказ домоседов. Это ведет к огромным экономическим потерям, неопределенности и незащищенности. Поэтому рождаемость упадет.

Как экономисты, мы сосредотачиваемся на основных решениях, которые определяют поведение и, в конечном итоге, результаты, включая рождение детей.Наш подход к моделированию фертильности отличается от подхода ученых из сообщества специалистов в области медицины или репродуктивного здоровья, которые склонны сосредотачиваться на механических факторах беременности и родов, таких как доступ к контролю над рождаемостью или аборту. Конечно, они важны, и мы сосредоточились на них в наших предыдущих исследованиях (Kearney and Levine, 2009, Levine, et al., 1999, and Levine, 2004). Но важно признать решающую роль, которую экономические условия играют в выборе фертильности.

Экономика имеет значение для рождаемости

Любой родитель скажет вам, что за детей приходится платить.Они требуют затрат денег, времени и энергии. Безусловно, они также являются источником радости и любви. С точки зрения аналитического экономического моделирования, взрослые «выбирают» такое количество детей, которое максимизирует их благополучие на протяжении всей жизни с учетом затрат, связанных с деторождением. Такая структура предсказывает, при прочих равных, что более высокий уровень дохода на протяжении всей жизни приводит к тому, что люди заводят больше детей. Биологические ограничения могут помешать некоторым людям достичь целевого числа рождений или оптимального времени.Но существует значительная эмпирическая поддержка прогнозу о том, что увеличение дохода приводит к увеличению числа рождений, что экономисты называют «положительным эффектом дохода».

Блэк, Колесникова, Сандерс и Тейлор (2013) обнаружили, что рождение в браке в угледобывающих регионах отслеживает изменения доходов, связанные с угольным бумом и спадом в 1970-х и 1980-х годах. Кирни и Уилсон (2018) обнаружили, что более высокие доходы от гидроразрыва пласта привели к увеличению числа рождений как в браке, так и вне брака в пострадавших округах.Автор, Дорн и Хансон (2019) показывают, что в местах, где произошло сокращение занятости и доходов в результате усиления импортной конкуренции из Китая, соответственно, был более низкий уровень рождаемости. Увеличение жилищного благосостояния также ведет к увеличению рождаемости; Деттлинг и Кирни (2014) и Ловенхейм и Мамфорд (2013) показывают, что рост цен на жилье приводит к увеличению рождаемости среди существующих домовладельцев, что согласуется с положительным эффектом благосостояния или собственного капитала, в то время как Деттлинг и Кирни (2014) также показывают, что рост цен в ценах на жилье приводит к сокращению рождаемости среди арендаторов, что соответствует отрицательному ценовому эффекту.

Взрыв и спад — и младенцы

Помимо вопроса о том, сколько детей иметь, родители также сталкиваются с решением , когда иметь их. Если кредитные рынки идеальны, родители могут брать взаймы и сберегать, чтобы покрыть расходы на детей и оптимально выбрать, когда заводить детей. Но людям с ограниченными кредитами сложно выбрать ребенка, когда их доход низкий. Если деньги имеют значение для фертильности, мы можем ожидать, что рождаемость будет меняться вместе с деловым циклом.

Существует достаточно свидетельств того, что рождаемость на самом деле является проциклической. Это показано, например, в описанной выше работе Деттлинга и Кирни (2014). Их анализ рождаемости в мегаполисах показывает, что при прочих равных, увеличение уровня безработицы на один процентный пункт связано с уменьшением рождаемости на 1,4 процента. Schaller (2016) анализирует взаимосвязь между уровнем безработицы на уровне штата и уровнем рождаемости и обнаруживает, что увеличение уровня безработицы в год на один процентный пункт связано с 0.Снижение рождаемости на 9–2,2 процента. Другие данные показывают, что женщины, чьи мужья теряют работу в какой-то момент во время брака, в конечном итоге имеют меньше детей (Lindo, 2010). Это говорит о том, что временные изменения экономических условий приводят к изменению рождаемости.

Если люди просто синхронизируют свою фертильность с деловым циклом, то через годы после экономического спада произойдет относительный рост показателей рождаемости, так что общая полная фертильность женщин может в значительной степени не измениться.Однако в той степени, в которой отсроченная фертильность приводит к снижению общей фертильности у некоторых женщин, наблюдаемое сокращение числа рождений в текущий период будет отражать сокращение общего числа рождений. Более того, если потрясения экономических условий окажутся постоянными, то будут и изменения в рождаемости. Более глубокая и продолжительная рецессия будет означать для некоторых людей более низкий доход на протяжении всей жизни, а это означает, что некоторые женщины не просто откладывают рождение ребенка, но и решат иметь меньше детей.

Рецессия означает меньше детей

Кризис общественного здравоохранения, связанный с COVID-19, нанес серьезный ущерб экономике, и рецессия, вероятно, продлится многие месяцы. Федеральная резервная система прогнозирует, что к концу года уровень безработицы останется на уровне 9,3 процента. Барреро, Блум и Дэвис (2020) предсказывают, что 42 процента недавних увольнений будут постоянными. Хотя многие из этих работников в конечном итоге найдут новую работу, исследования показали, что потеря работы в связи с рецессией приводит к стойким и серьезным негативным последствиям для заработка на протяжении всей жизни (Davis and von Wachter, 2017).

Анализ Великой рецессии позволяет нам предсказать, что в краткосрочной перспективе у женщин будет намного меньше детей, а у некоторых из них — меньшее общее количество детей в течение их жизни. Это согласуется с доказательствами, описанными выше. Великая рецессия привела к значительному снижению рождаемости после периода относительной стабильности. В 2007 году коэффициент рождаемости составил 69,1 рождений на 1 000 женщин в возрасте от 15 до 44 лет; в 2012 году этот показатель составлял 63,0 рождений на 1 000 женщин. Это падение на девять процентов означало примерно на 400 000 рождений меньше.

Сравнение на уровне штата обеспечивает более прямую связь между экономическим спадом и уровнем рождаемости. В соответствии с нашим анализом данных статистики естественного движения населения из Национального центра статистики здравоохранения, данных о населении из Бюро переписи населения США и уровней безработицы в штатах из Бюро статистики в штатах, в которых рецессия была более серьезной, наблюдалось более сильное снижение рождаемости. Статистика труда с 2003 по 2018 год. В государствах, в которых рецессия была наиболее серьезной, рождаемость снизилась сильнее.В этом простом анализе мы обнаруживаем, что увеличение безработицы на один процентный пункт снижает уровень рождаемости на 1,4 процента. (Это невзвешенная оценка; взвешивание наблюдений дает оценку воздействия в -1,2 процента).

За более длительный период времени, с 2003 по 2018 год, мы обнаружили, что увеличение уровня безработицы в штате на один процентный пункт привело к снижению рождаемости на 0,9 процента. Эта оценка получена на основе более формального эконометрического анализа с использованием регрессионной модели, оценивающей естественный логарифм рождаемости как функции уровня безработицы в предыдущем году, с учетом фиксированных эффектов состояния и года.Более подробное исследование может включать другие потенциально важные факторы, такие как расширенный доступ к обратимым противозачаточным средствам длительного действия (LARCS), лучший доступ к медицинскому страхованию и другие. Однако мы ожидаем, что включение этих факторов даст более крупную оценку, поскольку наша оценка воздействия находится на нижнем пределе значений, обнаруженных в более подробных эконометрических исследованиях, описанных выше.

Испанский грипп и роды

Мы подчеркивали роль более слабых экономических условий в будущем снижении рождаемости, но спешим признать аспект общественного здравоохранения.«Испанский грипп» 1918 года дает очевидное сравнение; и это привело к значительному снижению рождаемости.

Здесь мы показываем ежемесячный тренд в уровне смертности от гриппа и пневмонии (основные причины смерти, связанные с испанским гриппом), а также совокупный коэффициент рождаемости (рождений на 1000 человек населения) для тех штатов, которые предоставили данные статистики естественного движения населения в то время. (В 1918 г. участвовало 21 государство). Показатели рождаемости датируются девятью месяцами, что приблизительно соответствует месяцу зачатия:

Значительные всплески смертности совпали со значительным снижением рождаемости.Определить причинно-следственную связь всегда сложно, но точность совпадения пиков убедительно свидетельствует о том, что это было причинное воздействие. В качестве грубого приближения стабильный ежемесячный коэффициент рождаемости в этот период составлял 24 рождения на 1 000 населения. Каждый всплеск эпидемии испанского гриппа приводил к падению коэффициента рождаемости примерно на 21 рождение на 1000 населения. Это представляет собой снижение на 12,5 процента. Обратите внимание, что когда уровень смертности снова снизился, уровень рождаемости вернулся к нормальному уровню, но не «перескочил», что означает меньшее количество рождений в целом.

Извлекая уроки из «испанского гриппа» в связи с пандемией COVID-19, мы отмечаем как сходства, так и различия. Снижение рождаемости, вызванное испанским гриппом, вероятно, было связано с неуверенностью и беспокойством, которые может вызвать кризис общественного здравоохранения, который может повлиять на желание людей рожать, а также биологически повлиять на беременность и исходы родов. Это могло быть правдой и во время нынешнего кризиса. Но, в отличие от того, что мы наблюдаем сегодня, во время испанского гриппа экономика сократилась лишь незначительно, потому что продолжающиеся военные действия поддержали производство (Benmelech and Frydman, 2020).Это говорит о том, что COVID-19 может иметь большее влияние, поскольку кризис общественного здравоохранения ударил и по экономике. Кроме того, сегодня женщины имеют доступ к гораздо более эффективным формам контрацепции. С другой стороны, гораздо большая доля смертей от испанского гриппа приходилась на детей детородного возраста (Simonsen, et al., 1998).

Как указывает Лайман Стоун, на рождаемость в целом влияют явления высокой смертности. Он подчеркивает установленный факт, что «такие разнообразные явления с высокой смертностью, как голод, землетрясения, волны тепла и болезни, — все они очень предсказуемо влияют на сокращение рождаемости девять месяцев спустя.Стоун приводит оценки по событиям «всплеска смертности», включая ураган «Мария», ураган «Катрина» и вспышки лихорадки Эбола в 2015 году в Либерии, Сьерра-Леоне и Гвинее. Хотя это согласуется с нашей гипотезой, ключевые механизмы различны. Гипотеза Стоуна фокусируется на механической связи между смертностью и болезнью среди людей детородного возраста и последующей фертильностью. COVID-19 не оказывает большого влияния на смертность людей детородного возраста. Только 1% смертей от COVID-19 пока зарегистрирован в США.С. относятся к возрасту до 35 лет. Но нынешний кризис — это также кризис, который мы будем терпеть в течение некоторого времени, в отличие от разовых, дискретных событий, которые характеризуют эти другие события с высокой смертностью.

Насколько большим будет бюст ребенка из-за Covid-19?

Каковы вероятные последствия эпизода COVID-19 для фертильности? Месячный уровень безработицы подскочил с 3,5 процента до 14,7 процента в апреле и до 13,3 процента в мае. Обратите внимание, что BLS также указывает, что технические проблемы при сборе этих данных, вероятно, означают, что фактический уровень безработицы в те месяцы был, вероятно, на 5 и 3 процентных пункта выше, соответственно.Таким образом, их будет около 19,7 и 16,3 процента. Хотя трудно спрогнозировать годовой уровень безработицы в 2020 году, предположение, что скачок на 7–10 процентных пунктов до 10,6–13,6 процента кажется разумным. Исходя из представленных выше выводов, один только этот экономический шок означает снижение рождаемости на 7-10 процентов в следующем году. Учитывая, что в 2019 году родилось 3,8 миллиона человек, в 2021 году это будет составлять от 266 000 до 380 000 рождений.

Помимо экономического воздействия, вероятно, произойдет дальнейшее снижение рождаемости как прямой результат кризиса общественного здравоохранения, а также неуверенности и беспокойства, которые он создает, и, возможно, в некоторой степени, социального дистанцирования.Наш анализ испанского гриппа показал 15-процентное снижение рождаемости в год при пандемии, которая не сопровождалась серьезным спадом. И это произошло в период, когда не существовало современных противозачаточных средств для легко регулируемой фертильности.

Комбинируя эти два эффекта, мы могли бы увидеть падение, возможно, от 300 000 до 500 000 рождений в США. Дополнительное сокращение рождаемости может быть замечено, если рынок труда останется слабым после 2020 года. Обстоятельства, в которых мы сейчас находимся, вероятно, будут долгими. длительное время и приведет к необратимой потере дохода для многих людей.Мы ожидаем, что многие из этих родов не просто откладываются, но никогда не произойдут. Будет детский бюст от COVID-19. Это будет еще одной ценой этого ужасного эпизода.

Благодарности: авторы благодарят Тейлора Лэндона за отличную помощь в проведении исследований.

Авторы не получали финансовой поддержки ни от какой фирмы или лица для этой статьи или от какой-либо фирмы или лица, имеющего финансовый или политический интерес к этой статье. В настоящее время они не являются должностным лицом, директором или членом правления какой-либо организации, заинтересованной в этой статье.

Рост и пубертатное развитие у детей и подростков: влияние диеты и физической активности | Американский журнал клинического питания

РЕФЕРАТ

Продольный рост отдельного ребенка является динамическим показателем общего состояния здоровья этого ребенка. Измерения следует проводить часто и точно, чтобы выявить отклонения от физиологического роста. Хотя любая отдельная точка на графике роста не очень информативна, когда несколько точек роста нанесены на график с течением времени, должно стать очевидным, является ли рост этого человека средним, вариантом нормы или патологическим.Соматический рост и созревание находятся под влиянием нескольких факторов, которые действуют независимо или совместно, изменяя генетический потенциал роста человека. Линейный рост в течение первых 2 лет жизни обычно замедляется, но затем остается относительно постоянным на протяжении всего детства до начала пубертатного скачка роста. Из-за большой разницы в сроках пубертатного всплеска у разных людей, существует широкий диапазон физиологических вариаций нормального роста. Состояние питания и тяжелые физические нагрузки — это только два основных фактора, влияющих на линейный рост детей.В Соединенных Штатах дефицит питания является результатом самоиндуцированного ограничения потребления энергии. Этот единственный фактор, добавленный к заметным затратам энергии на тренировки и соревнования по некоторым видам спорта, а также в сочетании с самостоятельным выбором определенных типов телосложения, затрудняет выявление индивидуальных факторов, ответственных за медленный линейный рост некоторых спортсменов-подростков. например, те, кто занимается гимнастикой, танцами или борьбой.

ВВЕДЕНИЕ

Рост ребенка можно сравнить с ростом его или ее сверстников, указав норму на соответствующей диаграмме роста.Что еще более важно, продольные измерения роста ребенка — это динамическое определение его или ее общего состояния или здоровья.

Таннер (1) предложил проводить точные измерения у детей для выявления отдельных лиц или групп лиц в сообществе, которым требуется особый уход, для выявления заболеваний, влияющих на рост, или для определения реакции больного ребенка на терапию. Линейный рост ребенка-спортсмена также может отражать адекватность потребления энергии для определенного режима тренировок.Измерение роста также может использоваться как показатель общего состояния здоровья и питания населения или подгруппы детей.

По определению, нормальный (физиологический) рост включает 95% доверительный интервал для конкретной популяции. Большинство детей и подростков, которые имеют нормальный характер роста, но остаются ниже нижнего 2,5 процентиля (приблизительно -2,0 SD), в остальном нормальны. Чем дальше рост человека опускается ниже отметки -2,0 SD, тем более вероятно, что у него или нее будет состояние, которое не позволяет ему или ей достичь генетически детерминированного потенциала роста.

Поперечные данные получены на основе измерений многих детей в разном возрасте и обычно используются для построения стандартных диаграмм роста. Однако отдельные дети не обязательно растут в соответствии с этими стандартными кривыми. Графики продольного роста, полученные на основе точек роста одного и того же ребенка с течением времени, более точно описывают характер роста человека. В подростковом возрасте могут быть довольно большие отклонения от полученных процентилей, в зависимости от времени и темпа пубертатного всплеска роста.Средняя модель пубертатного роста встроена в процентили, полученные на основе перекрестных данных, но практически ни один человек не придерживается строго этой модели.

ИЗМЕРЕНИЕ РОСТА

Следует периодически и точно измерять рост детей. Для таких измерений подходят два обычных устройства, которые были описаны Роголом и Лоутоном (2).

Новорожденные и младенцы

Небольшие неточности в измерении длины тела могут легко повлиять на процентили ребенка на графиках кривой роста.Младенцев следует размещать так, чтобы верхняя часть головы была напротив неподвижного изголовья измерительного устройства, а плоскость глаз-ухо перпендикулярна основанию устройства (Рисунок 1). Колени ребенка должны быть прижаты к столу, а подножка должна двигаться так, чтобы подошвы ступней прилегали к столу, носки были направлены вверх.

РИСУНОК 1.

Длина измерения роста младенца. Перепечатано с разрешения из справочного материала 2.

РИСУНОК 1.

Длина измерения роста младенца.Печатается с разрешения по ссылке 2.

Дети и подростки

Рост детей старше 2 лет измеряется в положении стоя. У этих детей могут наблюдаться суточные колебания в росте <0,7 см, рост которых является максимальным при вставании. Детей следует измерять без обуви, стоя напротив вертикальной плоскости, к которой прикреплена рулетка. Пятки, ягодицы, плечи и затылок ребенка должны касаться стены (рис. 2).Плоскость глаза и уха должна быть перпендикулярна стене, а ступни, включая пятки, должны стоять на полу. Когда ребенок находится в этом положении, устройство с прямым углом опускается до тех пор, пока оно не коснется макушки головы, и рост записывается на соответствующей кривой физического роста.

РИСУНОК 2.

Измерения роста: рост ребенка или подростка. Печатается с разрешения из ссылки 2.

РИСУНОК 2.

Измерения роста: рост ребенка или подростка.Перепечатано с разрешения из справочного материала 2.

Важным параметром роста является скорость роста, которая может быть получена из измерений, проводимых каждые 3–4 месяца у младенцев и каждые 6 месяцев у детей старшего возраста. Поскольку у детей часто бывают скачки роста, годовые скорости роста обычно более точно определяются путем ежегодных измерений, а не путем «годового расчета» скорости роста с интервалов короче 1 года.

Скорость роста у детей находится в широком диапазоне нормальных значений в соответствии с процентилем роста ребенка.Дети, растущие по третьему процентилю, в среднем составляют 5,1 см в год, тогда как дети, растущие по 97-му процентилю, в среднем составляют 6,4 см / год для мальчиков и 7,1 см / год для девочек в детстве, чтобы поддерживать рост по одному из процентилей на кривой роста ( 3). Чтобы поддерживать рост в соответствии с 10-м процентилем роста, ребенок должен расти на 40-м процентиле для скорости, тогда как для поддержания роста в соответствии с 90-м процентилем для роста требуется скорость на 60-м процентиле. Это означает, что ребенок, который постоянно растет на 10-й процентиль скорости, будет постепенно пересекать процентили вниз по стандартной кривой роста.У некоторых детей наблюдается небольшое увеличение скорости роста примерно к 6–7 годам (рывок в середине роста), но это не постоянный результат, и прибавка в росте, как правило, невелика (4). У некоторых детей отмечены сезонные колебания роста. Весной линейный рост обычно больше, чем осенью, но в осенние месяцы прибавка в весе больше. Эти тенденции подчеркивают необходимость повторных измерений в течение года для точной оценки модели роста ребенка.

Оценка роста

Линейный рост и физическое созревание — это динамические процессы, охватывающие молекулярные, клеточные, соматические и организменные изменения.Традиционно рост в основном использовался для оценки роста, но изменения пропорций и состава тела также являются важными элементами роста, особенно созревания. Стандарты роста были получены для нескольких популяций и параметров внутри популяции и часто кодируются в серии диаграмм роста. Следующее обсуждение подчеркивает генетические, пищевые, гормональные факторы и факторы физической активности, которые могут повлиять на процесс роста.

ШАБЛОНЫ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО РОСТА

Хотя любая отдельная точка на графике роста не очень информативна, когда несколько точек роста наносятся на график с течением времени, становится очевидным, является ли рост человека средним, вариантом нормы или патологическим (задержка роста).Точка, в которую помещается человек в любой момент времени, может быть связана с его ростом или возрастом, в котором рост этого ребенка будет на уровне 50-го процентиля. Эта точка указывает средний возраст детей этого измеренного роста в нормальной популяции. Рост возраста определяется из диаграммы роста путем проведения линии, параллельной хронологической оси возраста, от точки на графике ребенка до 50-го перцентиля, а затем перпендикулярной линии к горизонтальной оси. Пересечение последней линии с осью возраста — это возраст роста.

Рост в нескольких измерениях показывает значительное семейное сходство. Рост взрослого человека, темп роста, время и скорость полового развития, созревание скелета и развитие зубов — все это в значительной степени зависит от генетических факторов (5), а оценки генетической трансмиссивности варьируются от 41% до 71% (4). Рост взрослого лучше всего коррелирует с расчетами среднего роста родителей (разница в среднем росте взрослых взрослых родителей), но полигенный способ наследования роста приводит к большему разбросу размеров детей, рожденных от родителей разного роста, чем у детей родители среднего роста (6).Взрослый рост можно предсказать на основании роста до середины родителя. Скорректированный средний рост родителей (целевой рост) рассчитывается путем прибавления 13 см (разница между 50-м процентилями для взрослых мужчин и женщин) к росту матери (для мальчиков) или вычитания 13 см из роста отца (для девочек), а затем вычитания среднее значение роста родителя того же пола и скорректированного роста родителя противоположного пола. Добавление 8,5 см выше и ниже целевой высоты среднего родителя приблизит целевой диапазон роста от 3-го до 97-го процентиля для ожидаемого взрослого роста этого ребенка с поправкой на его или ее средний рост (генетический потенциал).Также существуют другие методы для прогнозирования взрослого роста человека на основе математических формулировок, полученных из истории роста этого ребенка или из достигнутого роста и костного возраста ребенка, рассчитанного по определенным таблицам.

Общий вклад наследственности в размер и форму взрослых особей зависит от условий окружающей среды, и эти два вида постоянно взаимодействуют на протяжении всего периода роста. На детей со схожими генотипами, которые достигли бы одинакового роста взрослого человека в оптимальных условиях, неблагоприятные обстоятельства могут по-разному влиять.Таким образом, взаимодействие между генетической структурой и окружающей средой является сложным и неаддитивным. Генетический контроль темпа роста, по-видимому, не зависит от размера и формы тела, а изменения темпа, вызванные окружающей средой, не вызывают значительного изменения роста или формы взрослого человека (4).

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА СОМАТИЧЕСКИЙ РОСТ

Соматический рост и созревание находятся под влиянием нескольких факторов, которые действуют независимо или совместно, изменяя генетический потенциал человека.Например, при рождении размер младенца больше зависит от питания матери, внутриутробных и плацентарных факторов, чем от генетической структуры. Коэффициент корреляции для роста взрослого человека составляет всего 0,25 при рождении, но составляет 0,80 к 2 годам (7). Есть также свидетельства того, что не все гены активно экспрессируются во время рождения, что, вероятно, объясняет наблюдение, что корреляция между размерами родителей и ребенка слабая в течение первого года жизни, но увеличивается до взрослого значения. 0.5 к ≈18 мес. (4).

Различия в росте и развитии также зависят от пола и этнического происхождения. Характерные для пола закономерности в темпах роста, времени всплеска подросткового роста, общих размерах и возрасте зрелости скелета хорошо известны, но различия между полами очевидны с момента зарождения плода. При рождении скелет самок созревает на 4–6 недель быстрее, чем самец, и эта тенденция сохраняется в детстве и подростковом возрасте.Скорость роста у самок при рождении немного ниже, становится равной в возрасте ≈7 месяцев, а затем несколько выше до 4 лет. После этого дети обоих полов растут примерно с одинаковой скоростью до подросткового скачка роста. В среднем самки вступают в половую зрелость на 2 года раньше, чем самцы, но имеют меньшую пиковую скорость роста (9 см по сравнению с 10,3 см) и рост взрослой особи (8, 9). Общий размер и скорость развития значительно различаются среди этнических групп. Чернокожие младенцы, как правило, меньше при рождении, но в течение первых нескольких лет жизни у них наблюдается ускорение линейного роста, что приводит к большему росту, чем у белых детей.Зрелость скелета у чернокожих детей, особенно девочек, также имеет тенденцию быть более развитой, и возраст максимальной скорости роста наступает раньше (10, 11). Темнокожие девушки в период полового созревания обычно выше и тяжелее белых девушек и имеют тенденцию к большему индексу массы тела и большей толщине кожных складок.

Рост в первые 2 года жизни

Рост в течение первых 2 лет жизни характеризуется постепенным замедлением как линейной скорости роста, так и скорости набора веса, которые выравниваются в возрасте 2–3 лет.Именно в этот период младенцы демонстрируют характер роста, соответствующий их генетическому фону. Две трети всех младенцев пересекают процентили на кривой роста либо вверх (догоняющий рост), либо вниз (рост отставания) (6). Наверстывающий рост обычно начинается в течение первых 3 мес. И завершается к 12–18 мес., Тогда как замедленный рост начинается немного позже и может не завершиться до 18–24 мес. (6). За исключением периода полового созревания, пересечение процентилей роста в любое другое время является поводом для беспокойства и дальнейшей оценки.

Предпубертатный рост

Рост в детстве — относительно стабильный процесс. В младенчестве сдвиги в модели роста завершены, и ребенок следует по ранее достигнутой траектории. Примерно до 4 лет девочки растут немного быстрее, чем мальчики и оба пола, а затем в среднем составляют 5–6 см / год и 2,5 кг / год до наступления полового созревания (4). Общее практическое правило состоит в том, что ребенок вырастает на 10 см (25 дюймов) в первый год жизни, вдвое меньше [12–13 см (5 дюймов)] на втором году жизни, а затем на 5–6 см (2.5 дюймов) каждый год до полового созревания. Предполагая, что средняя длина тела при рождении составляет 51 см (20 дюймов), средний возраст 1-летнего ребенка составляет 76 см (30 дюймов), 2-летнего — 89 см (35 дюймов), 4-летнего — 102. см (40 дюймов), а 8-летнему — 127 см (50 дюймов).

Пубертатный рост

Половое созревание — это динамичный период развития, отмеченный быстрыми изменениями размера, формы и состава тела, причем все они имеют половой диморфизм. Начало полового созревания соответствует скелетному (биологическому) возрасту ≈11 лет у девочек и 13 лет у мальчиков (12).В среднем девочки вступают и завершают каждую стадию полового созревания раньше, чем мальчики. Время и темп полового созревания сильно различаются даже среди здоровых детей. При определении целесообразности определенной скорости роста необходимо учитывать степень биологического созревания ребенка. Скелетное или пубертатное созревание можно использовать для определения степени биологического развития ребенка. Костный возраст определяется как среднее значение возраста скелета нескольких мелких костей кисти и запястья.Статус полового созревания основан на развитии груди и лобковых волос у девочек и лобковых волос и гениталий у мальчиков. Этот диапазон нормальной изменчивости еще больше расширяется за счет изменений в потреблении и расходе энергии. Хотя умеренная активность связана с положительными эффектами для сердечно-сосудистой системы и благоприятными изменениями в составе тела, чрезмерная физическая активность в детстве и подростковом возрасте может отрицательно сказаться на росте и развитии подростков. Виды спорта, в которых упор делается на строгий контроль веса и высокую отдачу энергии — например, схоластическая борьба, гимнастика и танцы — вызывают особую озабоченность при нарушениях роста, хотя критерии отбора для определенных типов телосложения делают систематическую ошибку отбора мешающей переменной при оценке влияния тренировок на рост и подростковое развитие.Следует учитывать, что некоторые из этих изменений временны, по крайней мере, у борцов. Те же маркеры роста и состава тела, которые замедляются во время тренировки (в сезон), ускоряются после сезона, что позволяет догоняющему процессу контролировать рост и не вызывать постоянного снижения роста ( см. в разделе «Конституциональная задержка роста, » ниже).

Одним из признаков полового созревания является всплеск подросткового роста. По мере приближения полового созревания скорость роста замедляется до надира («предподростковый провал») перед его внезапным ускорением в середине полового созревания.Время пубертатного скачка роста у девочек обычно приходится на 3-ю стадию груди по Таннеру и не достигает такой степени у мальчиков. Девочки в среднем достигают максимальной скорости роста 9 см / год в возрасте 12 лет и общего увеличения роста на 25 см в период полового созревания (13). Мальчики, в среднем, достигают максимальной скорости роста на 10,3 см / год на 2 года позже, чем девочки, во время генитальной стадии 4 по Таннеру, и прибавляют в росте 28 см (9, 13). Более длительная продолжительность препубертатного роста у мальчиков в сочетании с большей максимальной скоростью роста приводит к тому, что средняя разница в росте у взрослых мужчин и женщин составляет 13 см.После периода снижения скорости роста рост практически прекращается из-за слияния эпифизов, как правило, в возрасте скелета 15 лет у девочек и 17 лет у мальчиков (4).

Половое созревание — это также время значительного набора веса; 50% массы тела взрослого человека прибавляется в подростковом возрасте. У мальчиков пиковая скорость веса происходит примерно в то же время, что и пиковая скорость роста, и составляет в среднем 9 кг / год. У девочек пиковая прибавка веса отстает от максимальной скорости роста на ≈6 месяцев и достигает 8,3 кг / год в возрасте ≈12,5 лет (4).Скорость набора веса замедляется аналогично скорости роста на более поздних стадиях полового развития.

Заметные изменения в составе тела, включая изменения в относительных пропорциях воды, мышц, жира и костей, являются признаком полового созревания и приводят к типичным различиям между мужчинами и женщинами. Под влиянием гонадных стероидных гормонов и гормона роста (GH) происходит увеличение содержания минералов в костях и мышечной массы, а отложение жира максимально диморфно по половому признаку.Изменения в распределении жира в организме (центральный по сравнению с периферическим, подкожный по сравнению с висцеральным и верхний по сравнению с нижним телом) приводят к типичным андроидным и гиноидным паттернам распределения жира у подростков старшего возраста и взрослых (14).

Под влиянием тестостерона у мальчиков наблюдается значительное увеличение роста костей и мышц и одновременная потеря жира в конечностях (4). Максимальная потеря жира и увеличение мышечной массы в плечах соответствует времени максимальной скорости роста.У мальчиков значительное увеличение безжировой массы тела превышает общую прибавку в весе из-за сопутствующей потери жировой ткани. По мере снижения скорости роста накопление жира возобновляется у представителей обоих полов, но у девочек происходит в два раза быстрее. Взрослые мужчины имеют 150% безжировой массы тела средней женщины и в два раза больше мышечных клеток (15). Увеличение размера скелета и мышечной массы приводит к увеличению силы у мужчин. И андрогены, и эстрогены способствуют отложению минералов в костях, и> 90% максимальной массы скелета приходится на возраст 18 лет у подростков, которые прошли нормальное пубертатное развитие в обычное время.У девочек почти треть всех минералов скелета накапливается в 3-4-летний период сразу после наступления полового созревания (16, 17). Подростки с задержкой полового созревания или вторичной аменореей могут не накапливать минеральные вещества в костях в норме, и их минеральная плотность во взрослом возрасте снижается.

В пубертатном периоде взаимодействия между GH и половыми стероидными гормонами очевидны и широко распространены. Исследования мальчиков-подростков показали, что повышение концентрации тестостерона в период полового созревания играет ключевую роль в увеличении спонтанной секреции GH и выработки инсулиноподобного фактора роста I (IGF-I).Однако способность тестостерона стимулировать секрецию гормона роста гипофизом носит временный характер и выражается только периубертатно; Концентрации GH и IGF-I значительно снижаются в конце полового созревания и во взрослом возрасте, несмотря на сохраняющиеся высокие концентрации гонадных стероидных гормонов (18). В отличие от тестостерона, эстроген модулирует секреторную активность GH различным образом; низкие дозы эстрогена стимулируют выработку IGF-I за счет повышенной секреции GH, но более высокие дозы ингибируют продукцию IGF-I на уровне печени (19).

ВАРИАНТЫ НОРМАЛЬНОГО РОСТА

Нормальные варианты роста были обнаружены у 82% детей, чей рост снизился на третьем процентиле (-2 SD), но только у 50% детей, чей рост уменьшился на первом процентиле (-3 SD) среднего для возраста (20 ). Оценка созревания скелета, пожалуй, лучший индикатор биологического возраста или статуса зрелости, поскольку его развитие охватывает весь период роста. Существует несколько методов определения первых (21–23).Каждый использует одну рентгенограмму левой руки и запястья и сравнивает их с детьми нормального роста, используя атлас и систему оценок. Поскольку девочки более зрелы в развитии, чем мальчики в любом заданном хронологическом возрасте, для женщин и мужчин существуют отдельные стандарты.

Семейный низкий рост

В среднем, дети более мелких родителей в конечном итоге достигают меньшего роста, чем дети более высоких родителей. Поскольку костный возраст приближается к хронологическому, эти дети обычно растут с соответствующей скоростью в детстве и достигают полового созревания и пубертатного скачка роста в обычном возрасте.

Конституционная задержка роста

Задержка конституционального роста считается задержкой темпа роста. В этом случае каждый календарный год не сопровождается полным годом роста и развития скелета, поэтому человеку требуется больше времени для завершения процесса роста. У большинства из этих детей в конечном итоге будет отложенный подростковый период, а также задержка достижения взрослого роста. Анамнез и продолжительность рождения в целом нормальные, но характер роста сдвигается вниз к более низким процентилям, так что самые низкие значения скорости роста достигаются в возрасте ≈3–5 лет.После этого эта модель характеризуется устойчивым прогрессированием роста. Поскольку костный возраст не увеличивается на 1 год за каждый календарный год, он постепенно отклоняется от хронологического возраста. Возраст по росту обычно примерно совпадает с возрастом костей, и если это так, рост взрослого человека будет в пределах нормы для соответствующей популяции. Подобно семейному низкому росту, этот образец часто является семейным, и, поскольку оба они относительно распространены, у некоторых детей будут элементы обоих.

ПИТАНИЕ И РОСТ

Во всем мире единственной наиболее частой причиной задержки роста является недоедание, связанное с бедностью. В Соединенных Штатах задержка пищевого роста (также известная как нутритивный карликовость) и задержка полового созревания у подростков из пригородов, принадлежащих к верхнему и среднему классу, и к высшему классу чаще всего являются результатом самоиндуцированного ограничения потребления питательных веществ (энергии). Помимо воздействия на общий рост, недостаточность питания, вызванная отказом от определенных продуктов или мальабсорбцией, может привести к серьезным расстройствам, таким как остеопения, анемия и синдромы, связанные с дефицитом витаминов, минералов, незаменимых жирных кислот и аминокислот, а также микроэлементов.Статус питания также оказывает существенное регулирующее влияние на сроки полового развития подростков. Недоедание связано с более поздним возрастом менархе (а также с вторичной аменореей), тогда как умеренная степень ожирения связана с ранним половым созреванием (24, 25). Кривые роста длины и веса поначалу могут быть неотличимы от кривых роста детей и подростков с конституциональной задержкой роста (см. «Конституциональная задержка роста» выше) или, реже, от кривых роста детей с семейным низким ростом.

Диагностические критерии нарушения роста питания соответствуют критериям классификации Wellcome Trust. Вес для хронологического возраста невелик, хотя часто может быть минимальный дефицит веса к росту, как это происходит при конституциональной задержке роста и подростковом возрасте или даже при семейном низком росте. Хотя специфические модели поведения, необходимые для диагностики нервной анорексии или нервной булимии, отсутствуют, наблюдается ухудшение линейного роста или задержка в развитии подростков, связанная с недостаточным набором веса.Похоже, что озабоченность стройностью и стремление к контролю веса, подпитываемые нынешними представлениями о здоровье, вызывают задержку роста. Единичные точки роста отношения недостаточного веса к росту не так важны, как продольные данные, потому что люди с конституциональной худотой могут иметь вес, который более чем на 2 перцентильных линии ниже их роста.

Задержку пищевого роста необходимо дифференцировать от изменений нормального роста, указанных выше, а также от некоторых форм воспалительных и других заболеваний кишечника, при которых может наблюдаться задержка роста, часто отмечаемая отклонением от ранее определенного канала длины и веса. выше самых низких процентилей.Восстановление недостаточного пищевого роста или облегчение воспаления может способствовать ускоренному росту.

Следует определить теоретический вес, дефицит веса для этого теоретического веса и дефицит веса к росту (рисунок 3). Это связано с тем, что дети с семейным низким ростом и умеренной конституциональной задержкой роста и подросткового возраста чаще всего продолжают набирать вес. Это увеличение веса происходит либо в соответствии с установленным процентилем, либо немного ниже, но параллельно самому низкому процентилю на диаграмме.Отличительной чертой задержки пищевого роста является то, что вес постепенно отклоняется от предыдущего канала, и это наблюдение подчеркивает важность сбора продольных данных.

РИСУНОК 3.

Модель роста пищевого карлика (A и B) по сравнению с конституционной задержкой роста (C). A: Пациент, у которого после 10 лет прибавка массы тела и рост снизились. Экстраполированный вес после 14 лет выявил дефицит массы тела на основе предыдущего процентиля роста.Однако дефицита массы тела по росту не было; с диетической реабилитацией наблюдалось восстановление веса и догоняющий рост. B: Пациент с дефицитом веса тела для роста, но более выраженным дефицитом для теоретического веса. C: Пациент без карликовости в питании. У этого пациента с конституциональной задержкой роста масса тела постоянно увеличивалась по нижнему процентилю без отклонений в росте. Обратите внимание, что не было дефицита веса тела для роста или теоретического веса, основанного на предыдущем росте.Перепечатано из ссылки 26, 105, любезно предоставлено Marcel Dekker, Inc.

РИСУНОК 3.

Модель роста пищевого карлика (A и B) по сравнению с конституционной задержкой роста (C). A: Пациент, у которого после 10 лет прибавка массы тела и рост снизились. Экстраполированный вес после 14 лет выявил дефицит массы тела на основе предыдущего процентиля роста. Однако дефицита массы тела по росту не было; с диетической реабилитацией наблюдалось восстановление веса и догоняющий рост.B: Пациент с дефицитом веса тела для роста, но более выраженным дефицитом для теоретического веса. C: Пациент без карликовости в питании. У этого пациента с конституциональной задержкой роста масса тела постоянно увеличивалась по нижнему процентилю без отклонений в росте. Обратите внимание, что не было дефицита веса тела для роста или теоретического веса, основанного на предыдущем росте. Перепечатано из справочных материалов 26, 105 любезно предоставлено Marcel Dekker, Inc.

Дети с задержкой пищевого роста, возможно, достигли новой фазы энергетического равновесия между их генетически детерминированным потенциалом роста и текущим потреблением энергии, поскольку замедление роста является адаптивной реакцией на неоптимальное потребление энергии.У этого замедления роста есть пределы; например, потребление энергии (и часто белка) может быть недостаточным в течение такого длительного периода времени, что становится очевидным энергетическое недоедание. Несомненно, неоптимальное потребление из-за болезни или тяжелых физических нагрузок (см. Следующий раздел) может временно замедлить рост, но за этим быстро последует догоняющий рост. Этот процесс следует должным образом отличать от других причин задержки роста органических и неорганических веществ.

Адаптивный ответ характеризуется снижением скорости базального (и в состоянии покоя) метаболизма и снижением синтеза белка, причем последнее является энергоемким процессом.Кроме того, может наблюдаться дефицит минералов, особенно цинка и железа, а также витаминов. Все это может привести к снижению физической активности, что является попыткой уменьшить текущие потери энергии.

ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ОБУЧЕНИЯ НА РОСТ И РАЗВИТИЕ ПОДРОСТКОВ

Влияют ли физическая активность, спортивные тренировки или и то, и другое на линейный рост и половое созревание? Литература изобилует сообщениями о том, что влияние спортивных тренировок на рост и пубертатное развитие является благотворным, пагубным или отсутствует [для обзора см. Малина (27)].Однако тщательная оценка этих отчетов часто выявляет серьезные методологические ошибки, такие как отсутствие учета индивидуальных различий в статусе биологической зрелости и выборе субъектов. Некоторые виды спорта демонстрируют преимущества для более рано созревших, особенно для мужчин, а другие, особенно в гимнастике и танцах, благоприятствуют более позднему развитию женщин. Таким образом, существует озабоченность по поводу потенциального воздействия тренировок на время и прогресс (темп) полового созревания, «вызванного» участием в тренировках и занятиях спортом.Критический анализ биологических показателей костного возраста или максимальной скорости роста в продольных исследованиях необходим, чтобы выявить влияние такой тренировки на половое развитие и рост взрослого человека.

суки

Задержка роста и полового созревания хорошо известна среди определенных групп элитных спортсменок, в первую очередь гимнасток, танцоров и бегунов на длинные дистанции (28). Однако лежащие в основе механизмы не совсем ясны, отчасти из-за небольшого количества продольных данных по девочкам.Контроль роста и возраста при менархе включает сложное взаимодействие многих факторов, включая физические и метаболические требования интенсивных спортивных тренировок и соревнований.

Исследования параметров роста гимнасток-подростков неизменно показывают, что эти девочки ниже и легче и имеют значительно меньший процент жира в организме, чем контрольные девочки того же возраста или спортсменки, занимающиеся менее напряженными видами спорта, такими как плавание. Девочки, занимающиеся последними видами спорта, обычно выше и созревают раньше обычного (28–31).Theintz и др. (29) наблюдали за когортой подростков-гимнастов и пловцов в течение 2–3 лет. Средняя продолжительность тренировок составляла 22 часа в неделю для гимнастов и 8 часов в неделю для пловцов. У гимнасток в возрасте 11–13 лет скорость роста скелета была значительно ниже, при этом максимальная скорость роста составляла всего 5,48 ± 0,32 см / год по сравнению с 8,0 ± 0,50 см / год у пловцов. Со временем показатели SD роста у гимнасток значительно снизились без изменения отношения хронологического возраста к возрасту кости. Следовательно, прогнозируемый рост гимнасток со временем уменьшался, а рост пловцов не менялся.

Линдхольм и др. (32) также наблюдали более медленную скорость роста в группе гимнасток-подростков. У этих девочек не наблюдалось отчетливого скачка роста, наблюдаемого в контрольной группе неактивных девочек, и 27% имели рост взрослого, который был меньше ожидаемого, исходя из роста в середине родительского возраста. Бернадо и Червински (33) изучали 2 группы гимнасток: одну в возрасте 7–10 лет, а другую — в возрасте 11–14 лет. Соотношение веса к возрасту и роста к возрасту снизилось с 48-го процентиля в младшей группе до 20-го процентиля у гимнасток старшего возраста.Жир в организме существенно не отличался между возрастными группами, и во всех возрастах гимнастки имели значительно большую мышечную массу для своего размера, чем контрольная группа.

В нескольких исследованиях сравнивали возраст начала менархе у спортсменок, занимающихся различными видами спорта, с возрастом населения в целом. Claessens и др. (34) обнаружили, что средний возраст наступления менархе составляет 15,6 ± 2,1 года среди гимнасток и 13,2 ± 1,2 года среди контрольной популяции. Тейнц и др. (29) наблюдали, что среди 12-летних гимнастов и пловцов.7 ± 1,1 года, только 7,4% гимнасток имели менархе, по сравнению с 50% пловцов того же возраста. У гимнастов в этом исследовании, однако, было значительное отставание в возрасте скелета (-1,42 ± 0,99 года), но у пловцов был сопоставимый хронологический и скелетный возраст. В этом отчете подчеркивается важность взаимодействия между соматическим ростом и половым созреванием и интерпретация физиологически и патологически отсроченного полового созревания. Бакстер-Джонс и др. (35) сообщили, что средний возраст начала менархе у подростков, интенсивно тренирующихся в гимнастике, плавании и теннисе, составляет 14 лет.3, 13,3 и 13,2 года, соответственно, с эталонным значением населения 13,0 года. Значительное опоздание снова отмечалось только в группе гимнасток. Данные для гимнасток в меньшей степени воспроизводятся у танцоров и бегунов. Такие виды спорта, как плавание, конькобежный спорт и теннис, по-видимому, минимально влияют на рост или возраст в период менархе (27, 28, 35).

Хотя эти данные предполагают связь между интенсивными спортивными тренировками и ростом и половым развитием гимнасток, они не являются окончательными.При интерпретации данных о росте и развитии спортсменов необходимо также учитывать множество других переменных, включая интенсивность тренировок. Общее состояние здоровья человека имеет решающее значение для нормального роста и развития, но предполагается, что это относится к подросткам, которые соответствуют высоким физическим требованиям длительных тренировок. Генетическая предрасположенность также играет важную роль; низкий рост гимнасток часто является семейным (28), и была обнаружена положительная корреляция между менархеальным возрастом у матерей и дочерей (35).Исторически сложилось так, что социально-экономический класс и размер семьи имели влияние; менархе возникает раньше в более высоких социально-экономических классах и в семьях с меньшим количеством братьев и сестер (4). Психологические и эмоциональные стрессоры, связанные с многолетними тренировками, частыми соревнованиями, поддержанием низкой массы тела, измененными отношениями со сверстниками и требованиями тренеров, также могут влиять на рост и время полового созревания (28).

Питание, особенно диетическое поведение, может быть основным фактором нарушения роста, особенно в спорте, где упор делается на строгий контроль веса.Хотя принцип критического процента жира в организме больше не считается действующим, вопрос энергетического баланса имеет решающее значение для роста и развития. Потребление энергии, а также жизненно важных питательных веществ, таких как кальций, который необходим для накопления минералов в костях, может быть неоптимальным у спортсменов, которые ограничивают потребление пищи во время повышенной метаболической потребности. Наттер (36) обнаружил, что желание похудеть может влиять на режим питания спортсменок даже в большей степени, чем изменения в тренировках.

Несколько исследователей, например Уоррен (37), подчеркивали важность напряженных физических тренировок перед менархе, которые могут вызвать нарушение роста и развития подростков. Дети младшего возраста могут быть особенно восприимчивы к энергетическим потребностям напряженных упражнений. Хотя сходные тенденции в зависимости от вида спорта очевидны, менархе задерживается у гимнасток больше, чем у пловцов или теннисистов, которые начали тренироваться в сопоставимом возрасте. Предыдущие нарушения менструального цикла, по-видимому, являются важным фактором риска олигоменореи или аменореи у подростков, которые начинают тренировки после менархе.

Нарушения роста и полового созревания не характерны для молодых женщин, занимающихся физическими упражнениями, или среди подростков, которые тренируются менее 15 часов в неделю (38). Частота олигоменореи или аменореи и вторичной аменореи составляет 10–40% среди спортсменов и 2–5% среди населения в целом. Различие между элитными и неэлитными спортсменами важно, потому что оно касается времени и интенсивности тренировок. Было показано, что у олимпийских спортсменов менархе наступает значительно позже, чем у спортсменов старшей школы, колледжа или клуба (27).Различные потребности в различных видах спорта также определяют количество времени, затрачиваемого на интенсивные физические нагрузки; По имеющимся исследованиям гимнасты и танцоры намного превосходят пловцов и теннисистов. Сообщается о догоняющем росте у гимнасток, когда их тренировки временно сокращаются или прекращаются (30).

Однако одной из наиболее важных переменных (возможно, самой важной переменной), которую следует учитывать, является систематическая ошибка отбора. Типы телосложения, которые наиболее успешны, выбираются для конкретных видов спорта.В нескольких исследованиях говорится, что гимнастки с юного возраста меньше своих сверстников (27, 28). Отсроченное менархе способствует продолжению занятий такими видами спорта, как гимнастика, что предполагает, что элитные гимнасты отбираются частично по этому признаку. Продолжение участия, в свою очередь, ведет к более интенсивным тренировкам и размыванию причинно-следственных связей.

Последствия задержки менархе напрямую связаны с накоплением минералов в костях. Поскольку> 90% общей костной массы взрослого человека формируется в пубертатном возрасте, неспособность накапливать костный минерал с нормальной скоростью в это время может привести к постоянному дефициту.Минерализация костей — это сложный процесс, на который влияют питание (особенно потребление кальция), весовая нагрузка и половые стероидные гормоны. Гипоэстрогенизм из-за задержки полового созревания или вторичной аменореи может привести к низкой минеральной плотности костной ткани, несмотря на адекватные упражнения с отягощением. В группе бегунов-женщин Луис и др. (39) обнаружили снижение минеральной плотности костей у всех субъектов с олигоменореей или аменореей, тогда как у бегунов с регулярными менструациями значения были в пределах нормы. Низкая скорость накопления минералов в костях была предложена как один из факторов, способствующих скелетным травмам у гимнастов.

Мужчины

В целом мальчики, которые занимаются спортом, имеют нормальные темпы роста и являются нормальными или продвинутыми для своего состояния скелета и полового созревания (27). Продвинутые стадии созревания у спортсменов-мужчин могут быть объяснены преимуществами силы и производительности, связанными с созреванием (40).

Однако для видов спорта, которые могут вызвать утечку энергии, влияние на рост и созревание остается неубедительным. Seefeldt и др. (41) сообщили, что скорость роста элитных бегунов на длинные дистанции мужского пола была равна скорости роста контрольных субъектов, не бегающих в течение 1 года тренировок.Другие исследования показали, что линейный рост мужчин-бегунов на длинные дистанции либо замедлен, либо опережает по сравнению с исходными данными. К сожалению, уровни зрелости бегунов, справочные данные или и то, и другое не были приведены для двух предыдущих исследований, поэтому можно сделать мало выводов относительно влияния бега на длинные дистанции на скорость роста.

Рост числа борцов-схоластов также был предметом внимания нескольких исследований. Американские борцы начинают худеть, чтобы пройти аттестацию в более низких весовых категориях, начиная с 8-летнего возраста.Вес снижается с помощью диеты, тяжелых упражнений, обезвоживания и различных других методов (42, 43), что вызвало достаточно беспокойства, чтобы оправдать как Американский колледж спортивной медицины, так и Американскую медицинскую ассоциацию, чтобы опубликовать заявления о позиции, призывающие к ограничению это практика. Фактически, некоторые авторы предположили, что рост борцов в период полового созревания может замедлиться во время спортивного сезона. В группе борцы средней школы обычно ниже среднего для своего возраста (27), хотя это тоже, вероятно, процесс самоотбора для борьбы.

В поперечном исследовании модели роста 477 борцов средней школы сравнивались с показателями репрезентативной выборки юношей (44). Группы борцов и контрольные группы не различались в любом возрасте по массе тела, но величина наклона прироста массы тела была значительно выше для контрольной выборки. Контрольная группа была значительно выше, чем борцы старше 16,4 лет, но значения наклона прироста статистически не различались.Значения наклона также сравнивались для 13 других антропометрических переменных с небольшими заметными групповыми различиями. Исследователи пришли к выводу, что борьба не замедляет рост и созревание (44). Однако в исследовании не выяснялось, замедлились ли темпы роста во время спортивного сезона и, если да, то был ли догоняющий рост во время нетренировочного сезона.

Как и ожидалось, многие исследователи сообщили о снижении веса, жировой массы и процента жира в организме в течение сезона борьбы (45, 46).Однако обезжиренная масса более консервативна; большинство исследователей сообщают о незначительном сокращении (45, 46). Тем не менее, обезжиренная масса не увеличивается, как можно было бы ожидать от нормальных половозрелых самцов. Поскольку сила рук и ног уменьшается (45), можно предположить, что статистически незначимое уменьшение этих переменных может иметь биологическое значение. После спортивного сезона у борцов наблюдается ускоренный набор веса, жировой и обезжиренной массы (45, 47). Прибавка в весе после сезона может быть выше 99-го процентиля для возраста.Ускоренный набор веса, жировой и обезжиренной массы после сезона предполагает догоняющий рост мягких тканей у борцов. Во время спортивного сезона изменения в антропометрических показателях безжировой ткани, таких как обхват средней части руки и площади поперечного сечения худых конечностей (полученные из скорректированных обхватов кожных складок), также свидетельствуют о том, что, несмотря на тяжелые тренировки, борцы могут не набирать худощавость. ткани в течение спортивного сезона и показывают ускоренное накопление в постсезонье (45).

РЕЗЮМЕ

Некоторые убедительные данные указывают на то, что тренировки или соревнования являются причиной более низкого роста и снижения массы тела некоторых спортсменов пубертатного возраста в определенных видах спорта.Представляется вероятным, что такие занятия, как гимнастика и танцы у девочек или борьба у мальчиков, выбираются для участников с желательными генетическими антропометрическими характеристиками. К этому процессу добавляются взаимодействия между сокращением питания и утечкой энергии тренировками. Предварительные гормональные исследования не могут отличить задержку полового созревания по конституции от синдрома, вызванного занятиями спортом. Однако исследования, призванные провести это различие, вероятно, не могут проводиться на подростках. Исследования на взрослых женщинах показывают, что у некоторых спортсменов с аменореей наблюдается изменение выброса гонадотропинов в пульсирующем режиме, но пока еще не удалось отделить эффект тренировки от факторов питания и стресса (48).

ССЫЛКИ

Таннер

Ауксология

. В:

Kappy

Blizzard

Migeon

., Ред.

Диагностика и лечение эндокринных нарушений в детском и подростковом возрасте.

4-е изд.

Springfield, IL

Charles C Thomas

1995

137

—

Rogol

Lawton

Обмеры

. В:

Lohr

., Ed.

Детские амбулаторные процедуры.

Филадельфия

JB Lippincott

1990

—

Baumgartner

Roche

Hime.

Таблицы инкрементального роста: дополняют ранее опубликованные графики

Am J Clin Nutr

1986

;

711

—

Таннер

Плод в человеке: физический рост от зачатия до зрелости.

Кембридж, Массачусетс

Harvard University Press

1989

Sinclair

Рост человека после рождения.

Лондон

Oxford University Press

1978

Smith

Рост и его нарушения.

Филадельфия

ВБ Сондерс

1977

Tanner

Healy

MJR

Lockhart

и др.

Aberdeen Growth Study, I: прогноз измерения взрослого тела на основе измерений, проводимых каждый год от рождения до пяти лет

Arch Dis Child

1956

;

372

Marshall

Tanner

Вариации паттернов пубертатных изменений у девочек

Arch Dis Child

1969

;

291

—

303

Marshall

Tanner

Вариации паттернов пубертатных изменений у мальчиков

Arch Dis Child

1970

;

—

.10

Berkey

Wang

Dockery

Ferris

Рост детей в подростковом возрасте

Ann Hum Biol

1994

;

435

—

.11

Малина

Созревание скелета изучалось продольно в течение одного года у американских белых и негров от шести до тринадцати лет

Hum Biol

1970

;

377

—

.12

Tanner

Whitehouse

Marshall

Carter

Прогнозирование роста взрослого человека, костного возраста и наступления менархе в возрасте от 4 до 16 лет с учетом роста в среднем возрасте

Arch Dis Child

1975

;

—

,13

Кельч

Beitins

Половое развитие подростков

. В:

Kappy

Blizzard

Migeon

., ред.

Диагностика и лечение эндокринных нарушений в детском и подростковом возрасте.

4-е изд.

Спрингфилд, Иллинойс

Чарльз Томас

1994

193

—

234

Джонстон

Аспекты развития жирового рисунка

. В:

Hernandez

Argente

., Eds.

Рост человека: основные и клинические аспекты.

Амстердам

Elsevier

1992

217

—

Cheek

Состав тела, гормоны, питание и рост подростков

. В:

Grumbach

Grave

Mayer

., Eds.

Контроль наступления полового созревания.

Нью-Йорк

John Wiley & Sons

1974

424

—

Bonjour

Theintz

los

Buchs

Риццоли

Критические годы и стадии полового созревания для накопления массы позвоночника и бедренной кости в подростковом возрасте

J Clin Endocrinol Metab

1991

;

555

—

.17

Slemenda

Reister

Hui

Miller

Джонстон

Влияние на минерализацию скелета у детей и подростков: данные о различных эффектах полового созревания и физической активности

J Pediatr

1994

;

125

201

—

.18

Марта

Jr,

Rogol

Veldhuis

DW Kerrigan

Blizzard

Изменения пульсирующих свойств концентрации циркулирующего гормона роста в период полового созревания у мальчиков

J Clin Endocrinol Metab

1989

;

563

—

.19

Evans

Blizzard

и др.

Влияние возраста и пола на 24-часовой профиль секреции гормона роста у человека: важность эндогенных концентраций эстрадиола

J Clin Endocrinol Metab

1987

;

—

.20

Лейси

Parkin

Нормальный невысокий ребенок: общественное исследование детей в Ньюкасл-апон-Тайн

Arch Dis Child

1974

;

417

—

,21

Greulich

Pyle

Рентгенологический атлас развития скелета кисти и запястья.

2-е изд.

Stanford, CA

Stanford University Press

1959

,22

Roche

Chumlea

Thissen

Оценка зрелости скелета кисти и запястья: метод Фелса.

Springfield, IL

Charles C Thomas

1988

.23

Tanner

Whitehouse

Cameron

Marshall

MJR

Goldstein

Оценка зрелости скелета и прогноз роста взрослого человека.

2-е изд.

Нью-Йорк

Academic Press

1983

.24

Epstein

Wing

Valaski

Детское ожирение

Pediatr Clin North Am

1985

;

363

—

,25

Форбс

ГБ

Влияние питания

. В:

Forbes

., изд.

Состав человеческого тела: рост, старение, питание и активность.

Нью-Йорк

Springer-Verlag

1987

209

—

Лифшиц

Детская эндокринология: клиническое руководство.

Нью-Йорк

Марсель Деккер, Инк

1996

,27

Малина

РМ

Физическая активность и тренировки: влияние на рост и рост подростков

Med Sci Sports Exerc

1994

;

759

—

,28

Малина

Физический рост и биологическое созревание юных спортсменов

Exerc Sport Sci Rev

1994

;

389

—

433

,29

Theintz

Howald

Weiss

Sizonenko PC

Свидетельства снижения потенциала роста у гимнасток-подростков

J Pediatr

1993

;

122

306

—

.30

Theintz

Эндокринная адаптация к интенсивным физическим нагрузкам в период роста

Clin Endocrinol

1994

;

267

—

.31

Constantini

Warren

Нарушение менструального цикла у пловцов; обособленное лицо

J Clin Endocrinol Metab

1995

;

2740

—

.32

Линдхольм

Hagenfeldt

Ringertz

Пубертатное развитие у юных гимнасток высокого уровня: влияние физической подготовки

Acta Obstet Gynecol Scand

1994

269

—

.33

Бернадот

Czerwinski

Избранные параметры телосложения и роста юных гимнасток высокого уровня

J Am Diet Assoc

1991

;

—

.34

Claessens

Malina

Lefevre

и др.

Рост и менархеальный статус элитных гимнасток

Med Sci Sports Exerc

1992

;

755

—

.35

Бакстер-Джонс

ADG

Helms

Baines-Preece

Preece

Менархе у интенсивно тренируемых гимнастов, пловцов и теннисистов

Ann Hum Biol

1994

;

407

—

,36

Nutter

Сезонные изменения в питании спортсменок

Int J Sports Nutr

1991

;

395

—

407

.37

Уоррен

Влияние физических упражнений на половое созревание и репродуктивную функцию у девочек

J Clin Endocrinol Metab

1980

;

1150

—

,38

Бонен

Развлекательные упражнения не нарушают менструальный цикл: проспективное исследование

Int J Sports Med

1992

;

110

—

.39

Louis

Demeirleir

Kalender

и др.

Низкие значения плотности костей позвоночника у молодых бегунов, не относящихся к элите

Int J Sports Med

1991

;

214

—

.40

Roemmich

Rogol

Физиология роста и развития: ее связь с результатами у юного спортсмена

Clin Sports Med

1995

;

483

—

502

.41

Seefeldt

Haubenstricker

Branta

Evans

9000.

Физические характеристики взрослых бегунов на длинные дистанции

. В:

Коричневый

Бранта

., Ред.

Соревновательные виды спорта для детей и юношества.

Champaign, IL

Human Kinetics

1988

247

—

Steen

Brownell

Модели похудания и восстановления у борцов: изменилась ли традиция?

Med Sci Sports Exerc

1990

;

762

—

.43

Williams

Влияние физических упражнений на здоровье детей. Институт спортивной науки Gatorade

Sports Science Exchange

1993

;

(

) .44

Housh

Johnson

Stout

Housh

Антропометрические модели роста борцов средней школы

Med Sci Sports Exerc

1993

;

1141

—

.45

Roemmich

Sinning

Спортивно-сезонные изменения состава тела, роста, мощности и силы борцов-подростков

Int J Sports Med

1996

;

—

.46

Hughes

Housh

Johnson

Антропометрические оценки состава тела борцов за сезон

J Appl Sport Sci Res

1991

;

—

.47

Tipton

Tcheng

Исследование рестлинга в Айове: потеря веса у борцов средней школы

JAMA

1970

;

214

1269

—

.48

Loucks

Verdun

Медленное восстановление пульсации ЛГ путем возобновления кормления у женщин с нарушенной энергией

Am J Physiol

1998

;

275

R1218

—

Временное расширение налоговой льготы на детей и налоговой льготы на заработанный доход обеспечит эффективный стимул и поможет предотвратить всплеск бедности

Пандемия COVID-19 вызвала серьезный экономический кризис, последствия которого, вероятно, сохранятся в течение некоторого времени.Бюджетное управление Конгресса (CBO) прогнозирует, что уровень безработицы по-прежнему будет превышать 9 процентов в начале следующего года, в среднем 8,4 процента в 2021 году, что более чем в два раза превышает уровень до пандемии, и по-прежнему будет на уровне 7,6 процента в конце следующего года. Хотя первоначальные ответные меры федерального правительства помогли предотвратить резкий рост бедности, несмотря на огромную потерю рабочих мест, существует серьезный риск того, что по мере того, как эта поддержка сократится или истечет, бедность и связанные с ней трудности резко возрастут. ^[1]

Федеральные политики должны принять более жесткую политику сейчас, чтобы избежать резкого скачка бедности, помочь людям удовлетворить основные потребности и стимулировать экономику.Помимо усиленных государственных налоговых льгот, помощи в питании, страхования от безработицы и финансирования Medicaid, следующий пакет налоговых стимулов должен включать в себя конкретные расширения налогового кредита на детей и налогового кредита на заработанный доход (EITC) на 2020 налоговый год, которые обеспечат своевременные и высокие Экономический стимул для миллионов семей с низкими доходами, когда они подадут налоги в начале 2021 года. Дом включил такие расширения, подробно описанные ниже, в Закон о героях, который он одобрил 15 мая.

В частности, следующий пакет налоговых стимулов должен сделать налоговый кредит на ребенка в размере 2000 долларов США на ребенка полностью доступным (то есть полностью возмещаемым) на 2020 налоговый год для 27 миллионов детей из семей с низкими доходами, которые в настоящее время получают частичный налоговый кредит или не получают кредита. вовсе не потому, что заработки их семей слишком низкие. Группа видных консерваторов недавно написала лидерам Конгресса, что налоговая скидка на детей «сокращает бедность, одновременно поддерживая некоторые из наиболее важных инвестиций нашей страны: те, которые родители делают для своих детей.В то время как семейные бюджеты испытывают большой стресс, и многие родители перестали работать, чтобы заботиться о своих детях, увеличение кредита на ребенка принесет столь необходимую помощь ». ^[2]

Точно так же, до пандемии, группа экспертов Национальной академии наук сделала расширенный детский кредит, полностью доступный для самых бедных детей, центральным элементом предложения по сокращению детской бедности вдвое. Исследования показывают, что такие меры, как налоговая скидка на детей, сокращают бедность и улучшают долгосрочные показатели образования и здоровья детей.Но налоговая льгота может и должна сделать больше, особенно с бедными детьми, которые сейчас подвергаются повышенному риску, живут в экономически уязвимых семьях, сталкиваются с закрытыми школами и ограниченными ресурсами.

«Обеспечение полной доступности детской налоговой льготы позволит более 3 миллионов человек, включая 2 миллиона детей, оказаться за чертой бедности».

Обеспечение полной доступности детской налоговой льготы позволит более 3 миллионов человек, в том числе 2 миллиона детей, вырваться за черту бедности. Это поднимет еще 13.6 миллионов малообеспеченных людей, в том числе 6,8 миллиона детей, приблизились к черте бедности. И для более чем 1 миллиона из этих людей, в том числе 770 000 детей, расширение могло бы вывести их из глубокой бедности, подняв их доход выше половины черты бедности. ^[3] Повышая покупательную способность очень бедных семей, это также было бы очень эффективным экономическим стимулом, поскольку эти находящиеся в тяжелом положении семьи будут тратить практически весь любой дополнительный доход, который они получают.

В дополнение к полной доступности детской налоговой скидки Закон о героях увеличит ее стоимость с 2000 долларов на ребенка до 3000 долларов на ребенка (и 3600 долларов на ребенка в возрасте до 6 лет), а также повысит возраст детей до 17 лет. -летние. У этих улучшений есть существенные достоинства. Согласованное письмо от консерваторов в качестве альтернативы предлагает выдать осенью 2020 года всем американским семьям дополнительный полностью возвращаемый детский налоговый кредит в размере 2000 долларов.”^[4] В этом документе основное внимание уделяется тому, чтобы сделать текущий налоговый вычет на детей полностью доступным. Это изменение присутствует как в Законе о героях, так и в письме. Это единственное наиболее важное изменение в системе налоговой льготы на детей в настоящее время, поскольку оно лучше всего нацелено на помощь семьям с низкими доходами, которые особенно уязвимы, и, следовательно, также обеспечит наиболее эффективные стимулы на каждый доллар затрат. В конечном итоге, директивным органам следует сделать Детский налоговый кредит полностью доступным на постоянной основе. На данный момент они должны сделать это в 2020 налоговом году.

Следующий законодательный пакет также должен увеличить на 2020 налоговый год минимальный EITC для малооплачиваемых взрослых, не воспитывающих детей. Это тоже подстегнет экономику и поможет миллионам людей, поощряя и вознаграждая труд. Федеральный налоговый кодекс в настоящее время облагает налогом около 5,8 миллиона низкооплачиваемых рабочих в возрасте 19–65 лет до уровня бедности или более глубокого уровня бедности, потому что фонд заработной платы и (в некоторых случаях) федеральные подоходные налоги, которые они платят, превышают размер получаемых ими EITC. ^[5] Очевидный способ помочь избежать еще большего всплеска бедности — это перестать облагать людей налогами до уровня бедности.Расширение EITC для этих работников в соответствии с Законом о героях принесет пользу 15,4 миллионам работающих бездетных взрослых и уменьшит на 96 процентов число тех, кого федеральный налоговый кодекс облагает налогом или углубляет бедность. ^[6] В соответствии с этим предложением максимальный размер EITC для бездетных взрослых увеличится с примерно 530 долларов до почти 1500 долларов, предел дохода по кредиту увеличится с примерно 16000 долларов до примерно 21000 долларов, а возрастной диапазон бездетных работников, имеющих право на получение кредита, увеличится с От 25–64 до 19–65 лет (за исключением студентов дневной формы обучения в возрасте 19–24 лет).

Следует отметить, что к основным профессиям, которые выиграют от расширения налогового кредита на детей и EITC, относятся помощники по уходу на дому, кассиры, а также профессии по приготовлению пищи и обслуживанию. Одной из серебряных подкладок этой пандемии было растущее понимание американцами той важной роли, которую эти рабочие и миллионы других людей, которые работают за низкую оплату — и часто не имеют льгот, которые многие другие считают само собой разумеющимися, например, оплачиваемых больничных дней, — играют в поддержании этого положения. экономия бега. Они заслуживают лучшего, и изложенная здесь политика окажет конкретную значимую помощь.Рассмотрим два примера:

Кассир круглосуточного магазина работает 35 часов в неделю и зарабатывает чуть выше федеральной минимальной заработной платы в 7,25 доллара в час, что составляет 13 700 долларов, что немного выше черты бедности для одного человека (13 621 доллар в 2020 году). Сейчас она платит почти 1200 долларов в виде комбинированных федеральных подоходных налогов и налогов на заработную плату (включая только долю служащих в налоге на заработную плату) и получает небольшой EITC в размере 160 долларов. В результате налоговый кодекс толкает ее за черту бедности. В соответствии с расширением EITC, предусмотренным Законом о героях, она больше не будет облагаться налогом до нищеты.
Мать с 2-летней дочерью и 7-летним сыном работает неполный рабочий день уборщицей в доме престарелых, зарабатывая 9 000 долларов в год. Ее семья получает налоговый кредит на ребенка в размере 975 долларов, или менее 500 долларов на ребенка. Если бы полный кредит в размере 2000 долларов на ребенка был полностью доступен семьям с низким доходом (а не только тем, кто имеет более высокий доход), она получила бы кредит в размере 4000 долларов, то есть прибыль более 3000 долларов.

Наконец, директивным органам также следует внести разовые изменения в планы EITC и Детского налогового кредита ^[7], чтобы сделать их более эффективными в качестве антициклических мер.Когда экономика ослабевает, многие семьи с одним кормильцем, в том числе матери-одиночки с детьми, которые теряют работу или часть рабочего времени — и, следовательно, теряют заработок — сталкиваются с дополнительным ударом, поскольку они теряют часть или все свои EITC и налог на ребенка. Кредит тоже. Для решения этой проблемы директивным органам следует разрешить подателям заявок использовать свой доход от либо за 2019 год, либо за 2020 год при расчете их EITC на 2020 год. И если директивные органы не сделают детскую налоговую льготу полностью доступной для детей из малообеспеченных семей, независимо от уровня доходов их родителей, у семей должна быть такая же возможность в отношении низкодоходного компонента детской налоговой льготы.В прошлом политики предусматривали этот вариант «оглядки назад» для семей, пострадавших от различных ураганов и стихийных бедствий. Например, любой, кто проживал в объявленной президентом зоне бедствия в 2018, 2019 или начале 2020 налогового года, может использовать свой доход за текущий или предыдущий год для подачи заявления на получение EITC и детской налоговой льготы. ^[8]

Недавнее двухпартийное двухпалатное предложение о ретроспективе позволит людям, чей доход упадет в 2020 году, использовать свой более высокий доход в 2019 году, чтобы избежать сокращения их EITC и налоговой льготы на детей.^[9] Во время этой пандемии, которую президент объявил чрезвычайной ситуацией в стране, данное положение должно быть доступно любому, кто в противном случае имеет право на получение кредита. (Положение о ретроспективном анализе несколько повысит наши оценки количества людей, которым помогли эти предложения.) Закон CARES включает аналогичное положение для предприятий, которое позволяет им вычитать процентные расходы, равные до 50 процентов их скорректированного налогооблагаемого дохода. и позволяет им использовать свой доход за 2019 год для этого расчета.Компании, получившие более низкий доход в 2020 году, могут использовать свой более высокий доход в 2019 году и, как следствие, вычесть больше процентов и получить большую налоговую выгоду. Директивным органам следует распространить такой же механизм ретроспективного анализа на трудолюбивые семьи.

CBO ожидает, что экономика останется слабой до 2021 года

Последние экономические и бюджетные прогнозы

CBO показывают, что уровень безработицы будет оставаться выше 10 процентов до конца года и что он не вернется к уровням, указанным в экономических прогнозах CBO до пандемии (январь 2020 года), до конца десятилетия.^[10] CBO прогнозирует, что уровень безработицы составит 9,4 процента в начале следующего года, когда люди будут подавать заявления о возмещении EITC и детского налогового кредита, в среднем составит 8,4 процента за весь 2021 год (более чем вдвое больше, чем в 2019 году; см. Рисунок 1) и не упадет ниже 6 процентов до середины 2024 года. CBO также прогнозирует, что реальный ВВП в 2020-2021 годах будет на 6,7 процента ниже прогноза CBO с января 2020 года. ^[11] Еще более свежие прогнозы Организации экономического сотрудничества и развития, опубликованные 7 июля, таковы. более пессимистично, прогнозируя средний уровень безработицы между 8.5 процентов и 11,5 процента в 2021 году, в зависимости от масштаба пандемии. ^[12]

Эта глубокая экономическая слабость означает, что потребуются дополнительные и агрессивные меры налогово-бюджетной политики, и в течение длительного периода времени, для повышения спроса в экономике.

Рисунок 1

CBO обнаруживает, что расширение EITC и детской налоговой льготы обеспечивает эффективный стимул

Расширение Детского налогового кредита и EITC представляет собой эффективную политику, помогающую стимулировать слабую экономику.Они обеспечивают высокий стимул «банк за доллар», потому что деньги текут к людям с низкими доходами, которые, как правило, тратят, а не откладывают свой скромный доход, чтобы удовлетворить основные потребности. Moody’s Analytics оценило окупаемость положений Закона о героях. ^[13] Было установлено, что расширение EITC для бездетных работников приведет к экономической активности на 1,20 доллара на доллар затрат. Он рассмотрел расширение налоговой льготы на детей вместе с расширением в законопроекте Налоговой льготы по уходу за детьми и иждивенцами и оценил, что эта политика принесет 1 доллар.08 в экономической деятельности на доллар затрат; Обеспечение полной доступности Детского налогового кредита само по себе приведет к более высокой отдаче от вложенных средств, чем это, потому что оно расширит льготы полностью для людей с более низким доходом, которые с большей вероятностью, чем люди с более высоким уровнем дохода, потратят, а не откладывают любые дополнительные средства, которые они получают.

Во время Великой рецессии расширение этих и аналогичных налоговых льгот, предусмотренных Законом о восстановлении в 2009 г., обеспечило экономическую деятельность на сумму от 60 центов до 1,50 доллара на доллар затрат, по оценке CBO, по сравнению с 0-40 центами за доллар для снижения корпоративных налогов, предусмотренных Законом о восстановлении. больше всего повлияло на движение денежных средств, такое как «списание расходов» (которое позволяет фирмам немедленно вычитать полную стоимость закупленных машин и оборудования; ^[14] см. Рисунок 2).

фигура 2

Это сравнение особенно актуально сегодня. Закон CARES включает положение о расходах для розничных торговцев и ресторанов, но не включает расширение EITC и детского налогового кредита, несмотря на то, что такое расширение обеспечит более высокий экономический стимул. ^[15] Более того, администрация Трампа, как сообщается, готовится попросить Конгресс включить в следующий пакет продление аналогичного положения о расходах, которое было введено в действие в рамках налогового законодательства 2017 года и которое должно истечь в конце 2022 года.^[16] Гораздо лучше было бы сосредоточиться на более эффективных мерах стимулирования, включая упомянутые выше расширения детских налоговых льгот и EITC.

Обеспечение полной доступности детской налоговой скидки

Примерно 27 миллионов детей в семьях с низким доходом не получают полную налоговую скидку в размере 2000 долларов на ребенка из-за того, что их родители не зарабатывают или имеют слишком низкие заработки. Дети в семьях с годовым доходом менее 2500 долларов не имеют права.Кредит начинает постепенно применяться для родителей с низким доходом по ставке 15 центов налогового кредита за каждый доллар заработка свыше 2500 долларов США, а возмещаемая сумма ограничена 1400 долларов США на ребенка (по сравнению с полным налогом в размере 2000 долларов США на ребенка). кредит для правомочных людей с более высоким уровнем дохода). Из-за такой структуры мать-одиночка с двумя детьми, которая работает полный рабочий день с минимальной заработной платой и зарабатывает 14 500 долларов в год, получает 1800 долларов — или 900 долларов на ребенка — намного меньше, чем 4000 долларов, которые ее семья получила бы, если бы у нее был более высокий доход.

Рассмотрим мать с 2-летней дочерью и 7-летним сыном, которая работает неполный рабочий день в магазине, зарабатывая 9000 долларов в год. Ее семья получает налоговый кредит на ребенка в размере 975 долларов, или менее 500 долларов на ребенка. Если бы кредит в размере 2000 долларов на ребенка был полностью доступен таким семьям с низким доходом, как она, она получила бы кредит в размере 4000 долларов — прибыль более 3000 долларов. (См. Рисунок 3.)

Рисунок 3

Конгресс набирает обороты, чтобы сделать Детский налоговый кредит полностью доступным. Для этого было внесено несколько законопроектов с широким спонсорством ^[17].Кроме того, в конце 2019 года сенатор Митт Ромни стал первым депутатом-республиканцем, предложившим расширить часть налоговой льготы на детей малообеспеченным семьям независимо от того, есть ли у них заработок. ^[18]

Для Пуэрто-Рико увеличение налоговых кредитов сократит бедность и продвинет работу

Пуэрто-Рико вступило в пандемию после более чем десятилетнего экономического спада и нескольких разрушительных стихийных бедствий, усугубленных неравным доступом к системе социальной защиты США.Жители Пуэрто-Рико не имеют права на федеральный EITC, и только семьи с тремя и более детьми могут получить налоговый кредит на ребенка.

Такие меры, как Закон о героях, станут важным дополнением к скромному местному EITC Пуэрто-Рико, помогая Содружеству снизить уровень крайней бедности (43 процента в 2018 году, ^a) и хронически низкую долю рабочей силы.

Закон о героях также предоставит жителям Пуэрто-Рико такой же доступ к детской налоговой льготе, что и резидентам штатов, путем предоставления кредита семьям в Содружестве с одним или двумя детьми, в том числе с самыми низкими доходами.Предоставление детского налогового кредита полностью доступным семьям с низкими доходами, как обсуждается в этом документе, значительно поможет семьям в Пуэрто-Рико.

Расширение EITC Пуэрто-Рико и обеспечение полной доступности детской налоговой льготы в Пуэрто-Рико станет важным шагом на пути к борьбе с детской бедностью на острове, которая в 2018 году достигла еще более высоких 57 процентов. ^b

a Census QuickFacts: Puerto Rico, https://www.census.gov/quickfacts/PR.

b Центр данных по подсчету детей Фонда Энни Кейси, «Дети в бедности (100-процентная бедность) в Пуэрто-Рико», https://datacenter.kidscount.org/data/tables/43-children-in-poverty-100- процент бедности? loc = 53 & loct = 4 # подробный / 4 / любой / ложный / 37 871 870 573 869,36 868 867 133,38 / любой / 321 322.

Текущая пандемия и связанный с ней экономический спад делают принятие такого предложения более актуальным. Директивным органам следует сделать все возможное, чтобы снизить вероятность резкого всплеска детской бедности, который может подорвать будущее поколение детей.Как недавно пришел к выводу экспертный комитет Национальной академии наук (NAS), «вес причинных доказательств указывает на то, что бедность по доходам сама по себе вызывает отрицательные последствия для детей, особенно когда она начинается в раннем детстве и / или сохраняется на протяжении значительной части жизни ребенка. . » ^[19] Детская бедность может нанести вред здоровью детей, успеваемости в школе и долгосрочному благополучию.

По существу сокращение детской бедности, следовательно, может обеспечить долгосрочные выгоды как для детей, так и для общества за счет снижения будущих медицинских расходов и других связанных с бедностью расходов, а также увеличения доходов детей и их вклада в экономику во взрослом возрасте, отметила группа NAS.В одном из двух предложений комиссии по сокращению вдвое детской бедности центральным элементом было «пособие на ребенка». Полностью доступный детский налоговый кредит является формой такой льготы. ^[20]

Предоставление полных налоговых льгот на детей в размере 2 000 долларов США семьям с самым низким доходом, включая тех, кто не имеет заработка в рассматриваемом налоговом году, значительно снизит уровень бедности. А именно:

Поднять более 3 миллионов человек, в том числе 2 миллиона детей, за черту бедности;
Снизить уровень детской бедности примерно на одну пятую с 13.От 7 процентов до 10,9 процента;
Поднять 13,6 миллиона бедных, в том числе 6,8 миллиона детей, до черты бедности; и
Поднять более 1 миллиона человек, , включая 770 000 детей, из глубокой бедности, подняв их доход выше половины черты бедности. Предоставление детской налоговой скидки детям из малообеспеченных семей снизило бы уровень крайней детской бедности почти на треть.

Полностью доступная налоговая скидка на детей позволит вырваться из бедности 1 миллион чернокожих, 1 миллион латиноамериканцев, 850 000 неиспаноязычных белых, 120 000 жителей азиатских и тихоокеанских островов и 70 000 индейцев, включая детей.Это было бы особенно полезно для цветных детей; По оценкам, это поможет вывести из бедности 710 000 чернокожих детей, 700 000 детей латиноамериканцев, 60 000 детей азиатских и тихоокеанских островов и 41 000 детей коренных американцев и поднять миллионы детей ближе к черте бедности. Воздействие на глубокую бедность для чернокожих и латиноамериканских детей будет даже больше, чем для белых детей неиспаноязычного происхождения.

Семьи, которые выиграют от этой меры (см. Таблицу 1), выполняют важную работу, часто за низкую оплату и незначительные пособия.Текущий кризис показал, насколько важна их работа.

ТАБЛИЦА 1
Работники отдельных профессий, которые могли бы воспользоваться полностью доступной налоговой скидкой на ребенка в размере 2000 долларов на ребенка
Род занятий	Число рабочих, которые могли бы получить	Рабочие, доля которых в общей занятости составит
Кассир	544 000	15%
Медсестры, психиатры и помощники по дому	355 000	16%
Повара	315 000	14%
Помощники по уходу за собой и на дому	246 000	15%
Дворники и уборщики	244 000	10%
Работники по уходу за детьми	175 000	13%
Работники пищевой промышленности	166 000	15%
Разные сельскохозяйственные рабочие, включая животноводов	147 000	15%
Ручные упаковщики и упаковщики	79 000	12%
Фельдшеры	76 000	12%
Работники, занимающиеся приготовлением и раздачей еды, включая фастфуд	73 000	22%
Водители автобусов	61 000	9%
Все профессии	8 648 000	5%

Обеспечение более строгого EITC для бездетных взрослых с низкой заработной платой

EITC — это история успеха в интересах трудоустройства: многочисленные исследования показали, что он стимулирует работу, увеличивает доходы и сокращает бедность среди семей с детьми.Однако взрослые с низким доходом, не воспитывающие детей, в значительной степени или полностью лишаются этих льгот, потому что их EITC небольшой или отсутствует.

Это особенно подходящее время для устранения этого недостатка дизайна, учитывая примеры, которые мы видим каждый день, когда люди выполняют важную работу во время пандемии, несмотря на низкую заработную плату — готовят еду, предоставляют медицинские услуги на дому, а также обрабатывают, упаковывают или транспортируют товары. , среди других услуг. Расширение EITC для бездетных взрослых дополнит ограниченные заработки нескольких миллионов этих кассиров, помощников по уходу на дому, курьеров и других людей, работающих в основных профессиях.(См. Таблицу 2.)

ТАБЛИЦА 2
Бездетные работники отдельных профессий, которые выиграют от расширения EITC Закона о героях для таких работников
Род занятий	Число рабочих, которые могли бы получить	Рабочие, доля которых в общей занятости составит
Кассир	1 016 000	26%
Повара	615 000	26%
Розничные продавцы	600 000	17%
Рабочие и перевозчики ручного фрахта, инвентаря и материалов	500 000	21%
Дворники и уборщики	451 000	17%
Помощники по уходу за собой и на дому	379 000	24%
Клерки и сотрудники по оформлению заказов	354 000	22%
Водители грузовых автомобилей и службы доставки	347 000	9%
Медсестры, психиатры и помощники по дому	341 000	15%
Работники пищевой промышленности	303 000	25%
Работники по уходу за детьми	275 000	19%
Ручные упаковщики и упаковщики	175 000	26%
Разные сельскохозяйственные рабочие, включая животноводов	163 000	15%
Посудомоечные машины	102 000	35%
Руководители первой линии / менеджеры по приготовлению и обслуживанию продуктов питания	86 000	14%
Очистители транспортных средств и оборудования	83 000	24%
Служащие по отправке, приемке и трафику	81 000	13%
Работники, занимающиеся приготовлением и раздачей еды, включая фастфуд	77 000	21%
Специалисты по поддержке практикующих врачей по диагностике и лечению	61 000	9%
Все профессии	15 433 000	5%

Более того, директивным органам необходимо принять решительные меры, чтобы не допустить, чтобы нынешний резкий экономический спад привел к резкому скачку бедности, и один из способов помочь в этом — прекратить облагать налогом людей или еще глубже погружать их в бедность.В настоящее время около 5,8 млн работников в возрасте 19–65 лет, не воспитывающих детей, ежегодно попадают в категорию бедных или еще более усугубляющихся, поскольку их EITC слишком мала, чтобы компенсировать их федеральный подоходный налог и налог на заработную плату. ^[21]

Рисунок 4

Чтобы решить эту проблему и помочь избежать всплеска бедности среди этой группы, политики могут в 2020 налоговом году принять положение Закона о героях, которое повысит максимальную EITC для бездетных взрослых с примерно 530 долларов до примерно 1500 долларов и повысит предел дохода. для получения права на EITC для бездетных работников от примерно 16000 долларов до как минимум 21000 долларов.Это положение также расширит возрастной диапазон бездетных работников, имеющих право на получение кредита, с 25-64 до 19-65 лет, сделав работников в возрасте 19-24 лет, не обучающихся на дневном отделении, а также работников в возрасте 65 лет, ^[22] имеет право впервые. Это пособие принесет пользу 15,4 миллионам работающих бездетных взрослых по всей стране: от 31 000 в Вайоминге до 1,8 миллиона в Калифорнии.

Рассмотрим, например, 25-летнюю незамужнюю женщину, которая работает около 35 часов в неделю в течение года кассиром в магазине повседневных товаров и зарабатывает чуть выше федеральной минимальной заработной платы в размере 7 долларов.25 в час. Ее годовой заработок в размере 13 700 долларов чуть выше черты бедности в 13 621 доллар на одного человека. Но федеральные налоги доводят ее до нищеты:

Около 1 048 долларов США — 7,65 процента ее заработка — удерживается из ее зарплаты в счет налогов на фонд социального обеспечения и Medicare.
Что касается подоходного налога, она может потребовать стандартный вычет в размере 12 400 долларов, в результате чего у нее останется 1300 долларов налогооблагаемого дохода. Поскольку она находится в 10-процентной налоговой категории, она должна 130 долларов по федеральному подоходному налогу.
Таким образом, ее совокупный федеральный доход и обязательства по заработной плате (до EITC) составляют 1178 долларов. (Это учитывает работника, но не долю работодателя в ее налогах на заработную плату.) Сегодня она имеет право на небольшой EITC в размере 160 долларов. Таким образом, ее чистый федеральный доход и налоговые обязательства по заработной плате составляют 1018 долларов.

Другими словами, федеральные налоги подталкивают эту женщину к тому, что заработная плата за черту бедности составляет примерно 940 долларов США ниже черты бедности. (См. Рис. 4.) Описанное здесь расширение EITC в Законе о героях увеличит ее EITC до 1145 долларов, увеличив ее доход после федерального дохода и налогов на заработную плату до 46 долларов выше черты бедности.Она больше не будет облагаться налогом до нищеты. В целом, расширение EITC сократит количество работников в возрасте 19-65 лет (кроме студентов очного отделения), облагаемых налогами или еще более находящихся в бедности, примерно на 96 процентов: с 5,8 миллионов до примерно 200 000, как показывает наш анализ данных переписи населения. предлагает.

Повышение эффективности налоговых кредитов во время рецессии

Директивным органам также следует рассмотреть возможность изменения структуры EITC на временной основе, чтобы сделать ее более эффективной антициклической программой во время текущего спада.Когда экономика ослабевает, многие семьи с двумя кормильцами теряют доход и вновь получают право на EITC, что помогает стабилизировать их доход и избежать еще большего падения потребления домохозяйств. Напротив, для семей с одиноким заработком, включая одиноких матерей с детьми, «EITC действует как дестабилизатор дохода» (выделено автором) ^[23] во время рецессии, поскольку потеря работы или другое сокращение заработка приводят к тому, что многие из этих матерей потерять часть или весь свой EITC. ^[24]

Для решения этой проблемы директивным органам следует включить предложение ретроспективного анализа, которое позволяет подателям заявок использовать свои доходы за 2019 или 2020 год при расчете EITC 2020 года, что будет стоить скромные 3 миллиарда долларов.И если политики не сделают детской налоговой льготы полностью доступной для детей из малообеспеченных семей, независимо от заработка их родителей, у семей должна быть такая же возможность в отношении компонента детской налоговой льготы для малоимущих. Это предложение было включено в Закон о героях и в двухпартийное двухпалатное законодательство, внесенное сенаторами Брауном и Кэссиди (S. 3542) и представителями Хиггинса и Келли (H.R. 6762).

Люди, чьи доходы в этом году упали, что сделало их право на участие в EITC во время спада, могли использовать свой доход 2020 года в соответствии с действующим законодательством.Но работники с низкими доходами, которые теряют работу или сокращают часы работы и заработки, могут использовать свой доход за 2019 год, чтобы не потерять часть или все свои EITC.

Рассмотрим два примера:

Семья из четырех человек, доход которой упадет с 50 000 долларов в 2019 году до 35 000 долларов в 2020 году, будет иметь право на получение EITC в размере 2257 долларов в 2020 году. Эта семья будет использовать доход 2020 года при расчете EITC на 2020 год, как в соответствии с действующим законодательством.
Но мать-одиночка с двумя детьми, чей заработок упал с 15000 долларов в прошлом году до 5000 долларов в этом году, не только потеряет 10000 долларов в заработной плате, но и ее EITC 2020 упадет с 5920 долларов до 2010 долларов, если она воспользуется своим доходом 2020 года.Если позволить ей использовать свой доход за 2019 год, это устранит эту дополнительную потерю дохода.

Обеспечение этого выбора было бы разумной налогово-бюджетной политикой и обеспечило бы важную страховку дохода семьям, пострадавшим от этого глубокого спада, гарантируя, что люди не получат меньший кредит, если их заработок упадет в текущем году из-за стихийного бедствия. И есть веские прецеденты для такого положения. В прошлом году директивные органы приняли Закон 2019 года о налогоплательщиках и помощи в случае стихийных бедствий, который разрешил людям, проживающим в президентских зонах бедствий в 2018, 2019 или начале 2020 налоговых годов, использовать свой доход за текущий или предыдущий год для расчета EITC и налога на детей. Кредит.^[25] Политики впервые распространили положение о ретроспективном обзоре на выживших после ураганов Катрина, Рита и Вильма в 2005 году и с тех пор использовали его в качестве ответа на многие стихийные бедствия. ^[26] Хотя пандемия не является типичным стихийным бедствием, ее последствия аналогичны, а в некоторых случаях более серьезны; люди должны иметь доступ к такому же положению о ретроспективе на 2020 налоговый год.

Совсем недавно Закон CARES создал аналогичный механизм помощи для предприятий. Это не только позволяет предприятиям вычитать процентные расходы, равные до 50 процентов их скорректированного налогооблагаемого дохода (по сравнению с 30 процентами ранее), но также дает им возможность , используя свой доход за 2019 год для расчета .Из-за рецессии многие предприятия будут иметь гораздо меньший налогооблагаемый доход в 2020 году, чем в 2019 году, поэтому использование их более крупного дохода в 2019 году позволит им вычесть больше процентных расходов и, следовательно, получить более крупные налоговые возмещения. Директивным органам следует теперь предоставить такую возможность и работающим семьям, находящимся в тяжелом положении.

Приложение: Повышение доходов миллионов трудящихся и их семей, в том числе многих, находящихся на передовой

ПРИЛОЖЕНИЕ ТАБЛИЦА 1
Дети в возрасте до 17 лет, которые могли бы воспользоваться полностью доступным налоговым вычетом на ребенка в размере 2000 долларов США на ребенка, по штату
Государство	Расчетное количество детей
Итого U.С.	27 000 000
Алабама	458 000
Аляска	58 000
Аризона	701 000
Арканзас	322 000
Калифорния	3 514 000
Колорадо	369 000
Коннектикут	189 000
Делавэр	67 000
Расст.Колумбия	47 000
Флорида	1 673 000
Грузия	1 020 000
Гавайи	92 000
Айдахо	148 000
Иллинойс	993 000
Индиана	577 000
Айова	216 000
Канзас	225 000
Кентукки	453 000
Луизиана	500 000
Мэн	75 000
Мэриленд	366 000
Массачусетс	358 000
Мичиган	837 000
Миннесота	341 000
Миссисипи	354 000
Миссури	514 000
Монтана	76 000
Небраска	161 000
Невада	271 000
Нью-Гэмпшир	55 000
Нью-Джерси	560 000
Нью-Мексико	234 000
Нью-Йорк	1 539 000
Северная Каролина	929 000
Северная Дакота	41 000
Огайо	992 000
Оклахома	395 000
Орегон	295 000
Пенсильвания	891 000
Род-Айленд	67 000
Южная Каролина	449 000
Южная Дакота	66 000
Теннесси	628 000
Техас	2 979 000
Юта	248 000
Вермонт	34 000
Вирджиния	542 000
Вашингтон	492 000
Западная Вирджиния	161 000
Висконсин	396 000
Вайоминг	34 000

ПРИЛОЖЕНИЕ 2
Бездетные работники, которые выиграют от расширения EITC Закона о героях для таких работников, по штату
Государство	Расчетное число бездетных работников, получающих выгоду от расширения EITC
Итого U.С.	15 433 000
Алабама	257 000
Аляска	37 000
Аризона	346 000
Арканзас	155 000
Калифорния	1 795 000
Колорадо	266 000
Коннектикут	134 000
Делавэр	40 000
Расст.Колумбия	32 000
Флорида	1 311 000
Грузия	510 000
Гавайи	61 000
Айдахо	100 000
Иллинойс	539 000
Индиана	340 000
Айова	152 000
Канзас	140 000
Кентукки	239 000
Луизиана	264 000
Мэн	79 000
Мэриленд	222 000
Массачусетс	265 000
Мичиган	521 000
Миннесота	251 000
Миссисипи	153 000
Миссури	319 000
Монтана	72 000
Небраска	85 000
Невада	152 000
Нью-Гэмпшир	56 000
Нью-Джерси	318 000
Нью-Мексико	121 000
Нью-Йорк	882 000
Северная Каролина	522 000
Северная Дакота	33 000
Огайо	603 000
Оклахома	207 000
Орегон	242 000
Пенсильвания	592 000
Род-Айленд	44 000
Южная Каролина	272 000
Южная Дакота	43 000
Теннесси	349 000
Техас	1,225,000
Юта	122 000
Вермонт	32 000
Вирджиния	377 000
Вашингтон	335 000
Западная Вирджиния	94 000
Висконсин	276 000
Вайоминг	31 000