Сколько длятся сопли у грудничка: Лечение насморка у детей — ЛОР клиника №1

Сопли у детей при прорезывании зубов, может ли быть насморк при прорезывании зубов у младенцев (грудничков), заложенность носа и чихание

Насморк при прорезывании зубов

Прорезывание зубов — это один из этапов развития зубочелюстной системы. Зачатки зубов закладываются у плода до рождения, а полностью прикус формируется в течение нескольких лет после прорезывания, протекая одновременно с развитием всего организма в целом. Сначала у ребенка появляются молочные зубы, которые затем сменяются постоянными. Многих мам волнуют вопросы, могут ли при прорезывании зубов быть сопли, кашель и другие симптомы, нужно ли беспокоиться и как облегчить состояние.

Появление молочного прикуса — это естественный процесс, который обычно не сопровождается патологическими проявлениями. Однако, только 30% детей бессимптомно переносят этот период, а у 70% наблюдается так называемый синдром прорезывания зубов, сопровождающийся общими и местными симптомами.¹. В некоторых случаях у грудничков может повышаться или пропадать аппетит, появляться беспокойство, нарушаться сон. Также присутствуют и местные симптомы, среди которых покраснение и отек десны, повышенное слюноотделение. По мнению некоторых исследователей, ключевая роль в возникновении синдрома прорезывания зубов принадлежит воспалительным веществам — цитокинам, которые выделяются из десны в этот момент.

Что касается таких явлений, как кашель, сопли и температура при прорезывании зубов, то мнения врачей по этому поводу расходятся. Многие врачи считают, что они не связаны с этим процессом и появляются по другим причинам. Некоторые родители, а также педиатры и детские стоматологи уверены, что именно появлением первых зубов можно объяснить возникновение у грудничка насморка, температуры, кашля, тошноты, жидкого стула и многих других явлений. По другим данным, насморк при прорезывании зубов у детей может быть связан со снижением иммунитета, сопровождающим процесс прорезывания и присоединением на этом фоне вирусной и бактериальной инфекции.

Таким образом, в период прорезывания молочных зубов можно выделить 3 ситуации, при которых возникает насморк:

1. Насморк, вызванный прорезыванием зубов.
2. Ринит как проявление ОРВИ.
3. Физиологический ринит у грудничка.

При появлении любых симптомов родители должны проконсультироваться с педиатром, чтобы избежать осложнений.

Насморк из-за прорезывания зубов

Появление молочного прикуса сопровождается насморком и другими симптомами в 35–60% случаев.² Ринит в данной ситуации возникает из-за повышенной продукции слизи железами полости носа, а также отека в носу и носоглотке. Способствует отеку слизистой и усиленное кровообращение, сопровождающее процесс появления молочного зуба. Длительность насморка обычно не превышает 3–5 дней. Сопли у ребенка жидкие, имеют прозрачный, водянистый вид, поэтому не вызывают выраженного нарушения носового дыхания. Общее состояние существенно не страдает. Из-за стекания слизи по задней стенке глотки у ребёнка может появляться кашель. Он обычно возникает после сна и проходит в течение 1–3 дней.

Сопли при прорезывании зубов проходят самостоятельно и не требуют у детей специального лечения. Для облегчения носового дыхания, удаления слизи и уменьшения отека рекомендуется делать промывание носа растворами морской воды.³

Ринит как проявление ОРВИ

Развитие насморка, вызванного острой респираторной вирусной инфекцией на фоне прорезывания молочных зубов — вполне объяснимое явление. Причина в том, что молочные зубы появляются с 4 до 36 месяцев, в период, когда у детей значительно повышается риск возникновения инфекционных заболеваний.³

Острые респираторные инфекции являются самой частой патологией среди всех инфекционных болезней. Поражение слизистой оболочки полости носа имеет место в 70,7% случаев ОРВИ.⁷ Возбудители ОРВИ представлены множеством различных вирусов. Одним из них является респираторно-синцитиальный вирус, который вызывает респираторно-синцитиальную вирусную инфекцию (РСВИ). Чаще всего ею болеют дети от 1 до 6 месяцев, при этом заболевание может развиваться и в более позднем возрасте.

Частое возникновение ОРВИ связано с несовершенством развития механизмов иммунной защиты у новорожденного и с особенностями передачи вируса. Он может распространяться не только воздушно-капельным путем, но также и через руки, одежду, бытовые предметы. Поэтому вирусные инфекции считаются привычным явлением у детей.

У одних детей РСВИ протекает бессимптомно, у других — приводит к недомоганию, лихорадке и вялости. Наиболее частыми симптомами являются:

• повышение температуры тела;
• заложенность носа;
• сухой кашель;
• выделения из носа.

При ОРВИ сопли могут быть от прозрачно-слизистых в первые дни болезни до желтоватых и зеленоватых через 4–5 дней. Тяжесть заболевания зависит от возраста ребенка, его состояния здоровья и других индивидуальных особенностей. Чем младше ребёнок, тем тяжелее протекает заболевание. Наличие узких и коротких носовых ходов, обильное кровоснабжение и рыхлая слизистая способствуют тому, что даже небольшое ее количество приводит к нарушенному носовому дыханию у малышей. Нарушение или прекращение нормального дыхания через нос затрудняет процесс кормления, может вызвать беспокойство, потерю веса, расстройство сна.

Вынужденное дыхание через рот вызывает заглатывание воздуха, что может привести к усиленному газообразованию в животе, тошноте. Инфекционный процесс в носоглотке у детей грудного возраста часто распространяется на соседние органы. Этим можно объяснить появление не только насморка, но и кашля, температуры при прорезывании зубов. Кашель в данном случае возникает не из-за стекания слизи, а из-за сопутствующего воспаления глотки, гортани, трахеи или бронхов. Острый инфекционный насморк может длиться до 14 дней и обязательно требует лечебных мероприятий.

4

Физиологический ринит

В первые месяцы жизни заложенность носа и появление прозрачных соплей у ребенка может возникнуть не только при прорезывании зубов, но и является естественным состоянием, которое получило название физиологический насморк. Данное явление вызвано адаптацией слизистой оболочки к воздействию внешних раздражителей. Особенно характерно появление физиологического насморка у малыша с началом отопительного сезона. Сухость и запыленность воздуха в комнате, где находится грудничок, провоцирует обильную продукцию слизи. Это и приводит к затруднению носового дыхания.

При возникновении физиологического ринита ребенок бодр и весел, аппетит и сон не нарушены. Отделяемая слизь из носа прозрачная и жидкая. Отмечается частое чихание. Обильное количество слизи вызывает образование корочек в носу. Поэтому основным методом лечения физиологического ринита является увлажнение воздуха в комнате и использование капель и спреев на основе солевых растворов.

Что делать, если появился насморк

При появлении симптомов ринита во время прорезывания зубов, прежде всего следует помочь ребенку справиться с дискомфортом. В подавляющем большинстве случаев лечение насморка симптоматическое:

• Очищение полости носа.
• Ирригационная терапия.
• Отвлекающая терапия (например, горячие ножные ванны).
• Сосудосуживающие средства.
• Ингаляции.

Поможет принять решение о том, как лечить сопли при прорезывании зубов, врач-педиатр. Он решит, нужны ли лекарства и как долго их принимать.

Если говорить о насморке, то наиболее простым, эффективным и безопасным методом является ирригационная терапия — промывание носа растворами с физиологической концентрацией соли. Данные растворы способствуют очищению и увлажнению слизистой оболочки, удалению корочек и патологического отделяемого, снижению отека, восстановлению функции дыхательного эпителия и нормализации носового дыхания. Промывание носа позволяет не только смыть возбудителя с поверхности, но и помогает другим лекарствам воздействовать непосредственно на слизистую оболочку.

5

Для ирригационной терапии может применяться Аквалор^® — раствор морской воды, содержащий большое количество микроэлементов. Морская вода, в отличие от физиологического раствора, богата не только ионами натрия, но и бикарбонатами, калием, кальцием, магнием и другими веществами. Кальций и магний оптимизируют подвижность ресничек дыхательного эпителия. Бикарбонаты снижают вязкость секрета. Цинк и селен стимулируют выработку факторов иммунитета на слизистой оболочке.

Детям с первых дней жизни подойдет Аквалор^® Беби, который выпускается в виде спрея и капель. Аквалор^® Беби спрей мягко орошает и очищает полость носа, способствует удалению слизи, размягчению и удалению корочек, помогает восстановить носовое дыхание. Детям от 1 года и старше подойдет Аквалор^® Форте. Он содержит повышенную концентрацию соли, за счет чего обладает противоотечным действием, поэтому Аквалор^® Форте позволяет не просто промыть нос, но и облегчить дыхание.

Перед началом лечения на первом этапе необходимо установить причины заболевания и попытаться их устранить.² Точный план терапии назначается индивидуально. В него также могут быть включены средства линейки Аквалор^®, которые подбираются исходя из возраста ребенка.

Регулярное применение средств Аквалор^® способствует очищению слизистой полости носа от патогенных микроорганизмов, не нарушая ее микрофлоры.

Литература:

1. Заплатников А.Л., Касьянова А.Н., Майкова И.Д. Синдром прорезывания зубов у младенцев: новый взгляд на старую проблему. РМЖ. 2018;5(II):68-71.
   https://www.rmj.ru/articles/pediatriya/Sindrom_prorezyvaniya_zubov_u_mladencev_novyy_vzglyad_na_staruyu_problemu/#ixzz7OSYstA9A
2. Казюкова Т.В., Радциг Е.Ю., Панкратов И.В. Симптомы прорезывания молочных зубов и возможные пути фармакологического воздействия. Регулярные выпуски «РМЖ» №22 от 10.12.2015 стр. 1342-1344.
   https://www.rmj.ru/articles/pediatriya/Simptomy_prorezyvaniya_molochnyh_zubovi_vozmoghnye_puti_farmakologicheskogo_vozdeystviya/#ixzz7OSZLXcwv
3. Кисельникова Л.П., Дроботько Л.Н. Прорезывание временных зубов у детей. Педиатрия (Прил. к журн. Consilium Medicum).2017; 3: 70–73
   https://cyberleninka.ru/article/n/prorezyvanie-vremennyh-zubov-u-detey
4. Эрдес Светлана Ильинична, Леоневская Н. М. Риниты у детей раннего возраста // ВСП. 2009. №4.
   https://cyberleninka.ru/article/n/rinity-u-detey-rannego-vozrasta
5. Солдатский Юрий Львович, Денисова О.А. Возможности ирригационной терапии в профилактике и лечении ринитов // ВСП. 2015. №5.
   https://cyberleninka.ru/article/n/vozmozhnosti-irrigatsionnoy-terapii-v-profilaktike-i-lechenii-rinitov
6. Инструкции по медицинскому применению Аквалор Беби и Аквалор Форте.
7. А.И. Асманов, к.м.н., Н.Д. Пивнева, к.м.н Острый ринит у детей: тактика лечения и диагностики
   https://medi.ru/pp/arhiv/zhurnal_praktika_pediatra_arhiv_za_2017_god/sentyabr_-_oktyabr_2017/13611/

какой цвет говорит о выздоровлении

1. Кратко о причинах ринита
2. Стадии насморка
3. Нельзя пренебрегать лечением
4. О чем может говорить цвет соплей
5. Какие сопли указывают на выздоровление

Насморк (ринит) – первый сигнал о том, что в организм попала инфекция или раздражитель. Главная функция выделения слизи из носовой полости — предотвратить попадания болезнетворных микроорганизмов и аллергенов во внутренние дыхательные пути.

Вдыхаемый воздух ложится сразу на слизистую носа, которая бурно реагирует, если появляются аллергены, бактерии или вирусы. Отек, заложенность и выделения сопровождаются нарушением обоняния и вкуса, ухудшением общего состояния. Цвет и характер выделений укажут на природу болезни.

Кратко о причинах ринита

Благодаря строению и физиологическим особенностям полости носа активно защищают организм от внешних раздражителей. Ринит появляется, когда защитные функции ослаблены, поэтому снижение иммунитета – первая причина возникновения заболевания.

Среди других причин – влияние внешней среды, например, воздействие аллергенов либо, появление новообразований (полипов, аденоидов). К воспалению приводят переохлаждения, травмы носа, иногда последствия хирургического вмешательства.

Раздражать слизистую оболочку могут мелкие инородные частицы, что характерно для маленьких детей. Сухой воздух в помещении пересушивает слизистую, нарушается кровообращение внутри полости носа. Контакт с химическими или токсическими выбросами на вредных производствах вызывает сильную реакцию. Также сильно оболочка реагирует на длительное применение сосудосуживающих препаратов.

Стадии насморка

Выделяют три стадии насморка:

• 1-я – сухая стадия. Появляются жалобы на жжение в носу, частое неудержимое чихание, которое сопровождается раздражением глаз и слезотечением. Человек ощущает, как закладывает нос, нарушается дыхание и пропадает обоняние.
• 2-я – влажная стадия. Слизистая покрывается серозными выделениями. Они прозрачные и достаточно обильные. Насморк на этой стадии приводит к отеку внутри полости носа. Воздух через носовые ходы не проходит или проходит с трудом, в результате этого наблюдается изменение голоса – человек говорит «в нос».
• 3-я – стадия слизисто-гнойных выделений. Вырабатывается желтый секрет, который значительно гуще первоначальных прозрачных выделений. При проникновении бактериальной инфекции выделения меняют цвет на желто-зеленый, что свидетельствует о наличии гноя.

Нельзя пренебрегать лечением

Начинать лечение насморка нужно как можно раньше, только почувствовав недомогание и заложенность носа. На первой стадии симптомы снимаются препаратами для промывания на основе морской воды.

Если заболевание перешло во вторую или третью стадию, необходимо обращение к специалисту. Лечение будет зависеть от вида ринита, который диагностирует врач.

Острый инфекционный насморк, имеющий вирусное или бактериальное происхождение, приводит к повышению температуры, зуду и болям в носу, головной боли и проблемам со слухом.

Использование сосудосуживающих препаратов поможет облегчить дыхание, промывание полостей носа солевыми растворами позволяет обезвредить возбудителей и аллергены на поверхности слизистой. Чтобы избежать осложнений при сильном недомогании, в отдельных случаях применяют антибиотики. Хороший результат дает назначение препаратов на растительной основе.

---

---

Главная задача – не допустить перехода острого ринита в хронический!

• При катаральном рините со средним уровнем выделений и атрофическом рините с особо тяжелой формой – озеной – назначаются антисептики и местное применение мазей. Дополнительно подключаются физиотерапевтические процедуры.
• При проявлении гипертрофического ринита, когда осенью или весной к насморку прибавляется разрастание слизистой, проводят ее прижигание лазером. Этот метод используют и в случае отсутствия результата лечения при атрофическом рините.
• Вазомоторный ринит развивается в результате эндокринных, респираторных или неврологических заболеваний, сосудистых патологий. Среди причин – аденоиды, вдыхание вредных веществ, курение, употребление алкоголя. Заболевание длится долго. Характеризуется выделением большого количества слизи, длительными головными болями, кашлем. Пациенты жалуются на частое чихание и отсутствие обоняния. В лечении применяется медикаментозная терапия, назначаются препараты или хирургическое вмешательство.
• Операция показана и при посттравматическом рините, которым чаще других страдают спортсмены. Иногда для избавления от насморка требуется помощь хирурга для устранения искривления носовой перегородки.
• Лечение аллергического ринита проводится антигистаминными препаратами. Также назначаются лекарства, поддерживающие иммунитет.

О чем может говорить цвет соплей

Слизь на внутренней оболочке носа необходима для увлажнения, особенно в отопительный сезон. С ее помощью выводятся загрязнения, попадающие в носовые ходы. Нормальная слизь прозрачная и не имеет цвета.

Появление соплей желтого или желто-зеленого цвета говорит о том, что лейкоциты в борьбе с бактериями погибли и окрасили выделения из носа.

Хронические воспаления пазух носа – синуситы – также определяются по желтым соплям. В такой же цвет окрашивают сопли аденоиды у детей и курение у взрослых.

Желтые сопли с прожилками красного цвета – сигнал того, что при высмаркивании повреждены мелкие кровеносные сосуды. При полипах количество крови в выделениях будет существенным. В этом случае поможет обращение к хирургу.

Какие сопли указывают на выздоровление

Когда человек идет на поправку, цвет соплей меняется с желтого на зеленый. В этот период ускорить выздоровление помогут капли и спреи от насморка с ионами серебра.

Выделения зеленеют, потому что в зону, где поработали лейкоциты, устремляются еще одни защитники – нейтрофилы. Борясь с воспалением, поглощая вирусы и бактерии, эти клетки погибают. Их гибель сопровождается освобождением фермента, который и окрашивает слизь в зеленый цвет. Если сопли зеленые, значит фермента было много, то есть выздоровление близко.

Примесь желтизны у взрослых и детей не указывает на выздоровление, чаще всего служат симптомом присоединения вторичной инфекции. В этом случае нужно обратиться к специалисту.

Как долго длится простуда? Продолжительность и советы по выздоровлению

Большинство простудных заболеваний длятся от 7 до 10 дней. Нет никакого способа вылечить простуду, но некоторые средства могут помочь уменьшить симптомы.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство взрослых выздоравливают от простуды примерно через 7–10 дней.

Простуда — это вирусная инфекция верхних дыхательных путей, включая нос и горло. Простуда головы, как и обычная простуда, отличается от простуды грудной клетки, которая может поражать нижние дыхательные пути и легкие и может сопровождаться застойными явлениями в груди и кашлем слизи.

Простуда может лишить вас энергии и заставить вас чувствовать себя совершенно несчастным. Боль в горле, заложенность или насморк, слезящиеся глаза и кашель могут сильно помешать вам в повседневной жизни.

В этой статье будут подробно рассмотрены типичные симптомы простуды как у взрослых, так и у детей, что вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы, и как в первую очередь предотвратить простуду.

Как правило, у большинства взрослых симптомы простуды длятся от 7 до 10 дней.

Продолжительность простуды у детей может быть больше — до 2 недель.

В среднем дети болеет простудными заболеваниями в год, чем взрослые. На самом деле, в то время как средний взрослый может болеть простудой от двух до четырех раз в год, дети могут болеть от шести до восьми.

Как правило, простуда включает три разные фазы, каждая из которых имеет несколько разные симптомы.

1. Ранние симптомы

Симптомы простуды могут проявиться уже через 10–12 часов после заражения вирусом. Вы можете заметить, что ваше горло першит или болит, и что у вас меньше энергии, чем обычно. Эти симптомы обычно длятся пару дней.

2. Пиковые симптомы

Примерно через 2-3 дня после того, как вы впервые почувствовали недомогание, ваши симптомы, вероятно, будут наиболее выраженными. Помимо боли, першения в горле и усталости у вас также могут появиться следующие симптомы:

• насморк или заложенность носа
• чихание
• слезотечение
• субфебрильная температура
• головная боль
• 9. 0029 9.04030
  0
  0 Поздние симптомы

  По мере того, как простуда будет проходить, заложенность носа, вероятно, сохранится еще на 3-5 дней. За это время вы можете заметить, что выделения из носа приобрели желтый или зеленый цвет. Это признак того, что ваш организм активно борется с инфекцией.

  У некоторых людей также может быть затяжной кашель или усталость. В некоторых случаях кашель может продолжаться несколько недель.

  Симптомы простуды у детей

  Хотя симптомы простуды схожи у детей и взрослых, некоторые дополнительные симптомы у детей включают: дети поправятся в течение пары недель, вы должны следить за возможными осложнениями. К ним относятся:

  • Ушная инфекция. Ищите признаки боли в ушах, такие как потирание или царапание уха и повышенная раздражительность.
  • Синусовая инфекция. Признаки, на которые следует обратить внимание, включают заложенность носа и выделения из носа, которые продолжаются более 10 дней, лицевую боль и, возможно, лихорадку.
  • Грудная инфекция. Проверьте наличие признаков, указывающих на затрудненное дыхание, таких как свистящее дыхание, учащенное дыхание или расширение ноздрей.

  Заложенность носа является распространенным симптомом простуды, поскольку при простуде повышается уровень воспалительных соединений в носу. Эти соединения могут вызвать выделения и отек в носу, вызывая ощущение «заложенности».

  Хотя инкубационный период (время между заражением вирусом простуды и появлением первых симптомов) обычно составляет около 48 часов, некоторые люди сообщают о симптомах заложенности носа в течение нескольких часов после проникновения вируса простуды в носовые ходы.

  Соединения, вызывающие раздражение носа, обычно достигают максимума примерно через 48–72 часа после того, как вирус впервые попал в нос. Это когда ваш насморк, вероятно, будет самым сильным, но он может продолжаться еще несколько дней.

  Заложенность носа, скорее всего, исчезнет раньше, чем появятся типичные симптомы поздней стадии, такие как кашель.

  Вы можете уменьшить заложенность носа:

  • Вдыхая пар. Пар из душа или из-за того, что вы наклоняетесь над миской с горячей водой, может помочь разжижить слизь в носу. Это может помочь уменьшить воспаление и облегчить дыхание. Использование увлажнителя также может помочь успокоить раздраженную ткань носа.
  • Использование теплого компресса. Прикладывание теплого влажного полотенца или мочалки к носу может облегчить боль и снять воспаление в ноздрях.
  • Поддержание водного баланса. Потребление большого количества жидкости может помочь разжижить слизь в носу и снизить давление в носовых пазухах.
  • Прием лекарств, отпускаемых без рецепта. Противозастойное средство может помочь уменьшить отек, раздражение и заложенность носа. Примеры включают Sudafed и Afrin. Однако важно не принимать противоотечное средство дольше 3 дней, если вы не обсудили это со своим врачом. Прием назальных деконгестантов в течение более 3 дней может усилить заложенность носа.

  Насморк, также известный как выделения из носа, является неприятным побочным эффектом большинства простудных заболеваний. Насморк обычно достигает своего пика примерно через 2–3 дня после появления симптомов, но может продолжаться до недели.

  Насморк обычно начинается с выделения прозрачной водянистой слизи. По мере прогрессирования простуды она часто становится более густой с желтым или зеленым оттенком. Изменение цвета — хорошая новость. Это означает, что ваша иммунная система сработала, и ваши лейкоциты борются с вирусом простуды.

  Однако, если выделения из носа имеют желтый или зеленый цвет и сохраняются более 10 дней, это может быть признаком того, что симптомы насморка вызывает бактериальная инфекция, а не вирусная инфекция.

  Вы можете облегчить насморк, приняв безрецептурный антигистаминный препарат, такой как Бенадрил, Зиртек или Кларитин. Эти лекарства могут помочь высушить насморк, а также уменьшить чихание.

  Лучший способ лечения простуды — сосредоточиться на облегчении симптомов до тех пор, пока инфекция не пройдет. Поскольку простуда вызывается вирусом, антибиотики не являются эффективным средством лечения.

  Некоторые способы улучшить самочувствие во время простуды включают прием безрецептурных (OTC) лекарств и основных домашних средств.

  Обезболивающие средства, отпускаемые без рецепта

  Безрецептурные обезболивающие средства могут облегчить такие симптомы, как лихорадка, головная боль и боли. Некоторые варианты включают ибупрофен (Адвил, Мотрин), аспирин и ацетаминофен (Тайленол).

  Никогда не давайте аспирин детям младше 18 лет, так как это может вызвать серьезное заболевание, называемое синдромом Рея. Подумайте о поиске продуктов, специально разработанных для детей, таких как Children’s Motrin или Children’s Tylenol.

  Другие безрецептурные препараты

  Существует много типов безрецептурных препаратов, которые могут облегчить симптомы простуды, такие как заложенность носа, слезотечение и кашель. Рассмотрите следующие безрецептурные препараты:

  • Противозастойные средства могут облегчить заложенность носовых ходов.
  • Антигистаминные препараты могут облегчить насморк, зуд и слезотечение, а также чихание.
  • Отхаркивающие средства могут облегчить отхаркивание мокроты.

  Некоторые лекарства от кашля и простуды вызывают серьезные побочные эффекты у маленьких детей и младенцев, например, замедление дыхания. Из-за этого Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не рекомендует использовать эти лекарства у детей младше 2 лет.

  Домашний уход и средства правовой защиты

  Существует также множество мер по уходу за собой, которые могут облегчить ваши симптомы:

  • Отдыхайте. Если вы останетесь дома и ограничите свою активность, ваш организм сможет бороться с инфекцией и предотвратить ее распространение среди других людей.
  • Избегайте обезвоживания. Обильное питье может помочь разрушить носовую слизь и предотвратить обезвоживание. Избегайте напитков с кофеином, таких как кофе, чай или газированные напитки, которые могут вызывать обезвоживание.
  • Обратите внимание на цинк. Имеются некоторые доказательства того, что добавки цинка могут сократить продолжительность простуды, если их начать вскоре после появления симптомов.
  • Используйте увлажнитель воздуха. Увлажнитель может увеличить влажность в комнате и помочь при таких симптомах, как заложенность носа и кашель. Если у вас нет увлажнителя, теплый душ с паром может помочь уменьшить заложенность носа.
  • Используйте солевой раствор для носа. Солевой спрей для носа может помочь разжижить слизь в носовых ходах. Хотя солевые спреи содержат только соль и воду, некоторые назальные спреи могут содержать противоотечные средства. Будьте осторожны, используя спреи от заложенности носа, так как длительное использование может усугубить симптомы.
  • Полоскание соленой водой. Растворение соли в теплой воде и полоскание ею горла может облегчить боль в горле.
  • Попробуйте пастилки . Леденцы, содержащие мед или ментол, могут облегчить боль в горле. Не давайте леденцы маленьким детям, так как они могут вызвать удушье.
  • Используйте мед. Чтобы облегчить кашель, попробуйте добавить 1–2 чайные ложки меда в чашку теплого чая. Однако не давайте мед детям до 1 года.
  • Избегайте курения. Вдыхание табачного дыма, пассивного курения или других загрязняющих веществ может вызвать раздражение дыхательных путей.

  Простуда заразна. Это означает, что он может передаваться от человека к человеку.

  При простуде вы заразны незадолго до появления симптомов и до их исчезновения. Однако у вас больше шансов распространить вирус, когда ваши симптомы находятся на пике — обычно в течение первых 2–3 дней простуды.

  Если вы больны, следуйте приведенным ниже указаниям, чтобы не заразить окружающих:

  • Избегайте тесных контактов с другими людьми, таких как рукопожатия, объятия или поцелуи. Оставайтесь дома, если можете, вместо того, чтобы выходить на улицу.
  • Прикрывайте лицо салфеткой, если вы кашляете или чихаете, и сразу же выбрасывайте использованные салфетки. Если салфеток нет, кашляйте или чихайте в сгиб локтя, а не в ладонь.
  • Мойте руки после сморкания, кашля или чихания.
  • Дезинфицируйте поверхности, к которым вы часто прикасаетесь, например дверные ручки, краны, ручки холодильника и игрушки.

  Хотя не всегда возможно избежать простуды, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск заражения вирусом простуды.

  Советы по профилактике

  • Часто и тщательно мойте руки теплой водой с мылом. Если нет возможности помыть руки, можно использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
  • Не прикасайтесь ко рту, носу и глазам, особенно если руки не вымыты.
  • Держитесь подальше от больных людей. Или держитесь на расстоянии, чтобы не быть в тесном контакте.
  • Не делитесь столовыми приборами, стаканами и личными вещами с другими.
  • Ведите здоровый образ жизни, чтобы поддерживать свою иммунную систему в отличной форме. Это включает в себя хорошо сбалансированную диету, регулярные физические упражнения и попытки держать стресс под контролем.

  Большинство симптомов простуды обычно проходят в течение недели или двух. Вообще говоря, вам следует обратиться к врачу, если симптомы длятся более 10 дней без улучшения.

  Существуют и другие симптомы, на которые следует обратить внимание. Обратитесь к врачу, если заметите какой-либо из этих симптомов:

  У взрослых
  • лихорадка 103°F (39,4°C) или выше, которая держится более 5 дней или проходит и возвращается
  • боль в груди
  • кашель с выделением слизи
  • хрипы или одышка
  • сильная боль в носовых пазухах или головная боль
  • сильная боль в горле
  У детей
  • лихорадка 102°F (38,9°C) или выше; или выше 100,4°F (38°C) у детей младше 3 месяцев
  • постоянный кашель или кашель с выделением слизи
  • хрипы или затрудненное дыхание
  • снижение аппетита или потребление жидкости
  • необычные уровни беспокойства или сонливости
  • признаки боли в ушах, такие как почесывание ушей

  У взрослых, простуда обычно проходит примерно через 7-10 дней. Детям может потребоваться немного больше времени для восстановления — до 14 дней.

  Простуда не лечится. Вместо этого лечение направлено на облегчение симптомов. Вы можете сделать это, выпивая много жидкости, достаточно отдыхая и при необходимости принимая безрецептурные препараты.

  Несмотря на то, что простуда обычно протекает в легкой форме, обязательно обратитесь к врачу, если ваши симптомы или симптомы вашего ребенка являются серьезными, не улучшаются в течение 10 дней или продолжают ухудшаться.

  Побочные эффекты лучевой терапии рака молочной железы

  Все люди разные, и побочные эффекты могут варьироваться от человека к человеку. У вас не будет всех упомянутых побочных эффектов. Поговорите со своей медицинской командой, если вы беспокоитесь о своих побочных эффектах или у вас есть какие-либо вопросы.

  Краткосрочные побочные эффекты

  Они могут начаться во время лечения и продолжать ухудшаться во время лечения. Обычно они продолжаются от 2 до 4 недель после окончания лечения.

  Усталость и слабость

  Вы можете чувствовать усталость во время лечения лучевой терапией. Она имеет тенденцию к ухудшению по мере продолжения лечения. Вы также можете чувствовать слабость и нехватку энергии. Отдыхайте, когда вам нужно.

  Усталость может сохраняться в течение нескольких недель после окончания лечения, но обычно она проходит постепенно.

  Уменьшить усталость и справиться с ней могут различные вещи, например, физические упражнения. Некоторые исследования показали, что легкие упражнения могут дать вам больше энергии. Важно сбалансировать упражнения с отдыхом.

  Проблемы с кожей

  Иногда кожа кажется нежной или чувствительной на ощупь. Если это произойдет, сообщите об этом своему врачу-рентгенологу или специализированной медсестре. Может помочь прикладывание прохладной прокладки к пораженному участку. Это начнет улучшаться вскоре после окончания лечения.

  Ваша кожа может покраснеть или потемнеть в области обработки. У вас также может появиться покраснение или потемнение кожи на другой стороне тела. Здесь лучи лучевой терапии покидают тело. Ваша кожа всегда может быть немного темнее в этой области.

  Кожа также может болеть. Ваш рентгенолог даст вам кремы для успокоения кожи. Болезненность обычно проходит в течение 2-4 недель после окончания лечения.

  К концу лучевой терапии кожа может разрушиться, особенно под грудью. Ваша медсестра будет использовать специальные повязки, чтобы закрыть и защитить пораженный участок. Область обычно заживает в течение нескольких недель.

  Сообщите персоналу лучевой терапии, если заметите какие-либо изменения кожи.

  Отек молочной железы

  Лучевая терапия может затруднить отток жидкости из ткани молочной железы. Это может вызвать отек груди или грудной клетки. Врачи называют это лимфостазом.

  Отек обычно спадает через несколько недель после окончания лечения. Но скажите своему врачу или рентгенологам, если это не так. Они могут организовать для вас посещение специалиста по лимфедеме. У вас может быть такой вид массажа, как ручной лимфодренаж.

  Выпадение волос в подмышечной впадине

  Ваши волосы могут выпасть в области под мышкой (подмышкой) на обработанной стороне.

  Вы также можете потерять волосы в любом месте области обработки.

  Это может произойти примерно через 10 дней после начала лечения. Чтобы отрасти, могут потребоваться недели или месяцы. У некоторых людей он может никогда не вырасти снова.

  Проблемы с движением руки и плеча

  Лучевая терапия может затруднить движение рукой и плечом. Это может повлиять на вашу деятельность и работу. Обычно состояние улучшается после завершения лечения. Ваша медсестра или физиотерапевт могут дать вам упражнения, чтобы помочь.

  Важно продолжать упражнения для рук, которые вам показывали после операции. Это облегчит вам подъем руки в правильное положение во время лучевой терапии. Это также может помочь предотвратить скованность рук и плеч.

  Стенограмма

  Лучевая терапия может вызывать различные побочные эффекты, такие как усталость. Побочные эффекты, которые вы получите, будут зависеть от области, которую вы лечите, но есть некоторые общие побочные эффекты, которые вы можете испытывать независимо от того, где находится ваш рак. В этом видео рассказывается об общих побочных эффектах, которые могут возникнуть у вас.

  Текст на экране: Усталость и слабость

  Мартин (рентгенолог): Поскольку нормальные клетки восстанавливаются после лечения, это может использовать много ресурсов организма, вызывая усталость.

  Дэвид: Примерно через четыре недели я начал уставать. Тело начало ослабевать.

  Лорел: Я устал и днем ​​и ночью. Вставать утром было похоже на рутину. Я не мог говорить 5 минут. Я бы просто спал, и просто спал, и просто просыпался, и снова спал.

  Мартин (рентгенолог): Слушайте свое тело. Отдыхайте, если вам нужно. Старайтесь не переусердствовать.

  Лорел: Не борись с собой слишком сильно. Просто идите в темпе и просто работайте со своим телом. Если вы не можете сделать это сегодня, вы не можете сделать это сегодня.

  Дэвид: Тебе нужно отдохнуть. Вы должны найти время для отдыха.

  Мэри: Просто для них небольшие прогулки. Они действительно помогают вам. И даже если это просто прогулка по дому или просто прогулка по кварталу.

  Мартин (рентгенолог): Физические упражнения помогают справиться с усталостью, помогая поддерживать уровень энергии.

  Мэри: Находиться на улице — это тоже большая, огромная вещь, потому что ты чувствуешь усталость, и я думаю, что выйти на улицу, просто подышать свежим воздухом, что действительно, действительно помогло мне.

  Мартин (рентгенолог): Усталость, которую можно ожидать в течение первых нескольких недель лечения. Как только он достигает своего пика, примерно через две недели после лечения, после этого он довольно быстро восстанавливается.

  Мэри: Это не навсегда. Ты не будешь таким всегда, и мне пришлось сказать себе это.

  Laurel: Через два месяца после лечения я начинаю чувствовать себя менее уставшим, и это был шаг вперед, потому что дела действительно пошли на поправку.

  Текст на экране:

  • Отдыхайте и вздремните, когда вам нужно
  • Пейте много воды
  • Придерживайтесь сбалансированной диеты
  • Делайте легкие упражнения
  • Подышать свежим воздухом

  Текст на экране: Воспаленная кожа

  Мартин (рентгенолог): Лучевая терапия может вызвать болезненность кожи. Это влияет только на область, которую вы лечили. Обычно это начинает проявляться примерно через две недели после начала лечения. Вы можете заметить, что она становится более красной и может стать более зудящей и болезненной по мере продолжения лечения.

  Дэвид: Примерно через десять дней я начал краснеть в области, которую они нацеливали, и она становилась все краснее и краснее.

  Laurel: Моя кожа была сухая, а сзади была как у этой треугольной формы, где было что-то вроде: «Хорошо, я цветная женщина, но она была очень, очень черной».

  Дэвид: Было не слишком больно, скорее раздражало, чем больно.

  Мартин (рентгенолог): После завершения лечения кожа остается болезненной до двух недель, но затем довольно быстро восстанавливается.

  Лорел: Теперь у меня совсем нет шрамов.

  Дэвид: Это было, может быть, три или четыре недели, а потом все пятна исчезли спереди и сзади.

  Мартин (рентгенолог): Когда вы начнете лечение, мы рекомендуем вам продолжать обычный уход за кожей, но по мере развития побочных эффектов ваша команда посоветует вам, какие продукты вы можете безопасно использовать для кожи.

  Laurel: Когда я умываюсь, я использую губку, и ты буквально как бы брызжешь ею, ты совсем не трешь кожу, потому что она уже повреждена. Высушите, не трите.

  Дэвид: Я говорил об этом в больнице, и они рекомендовали наносить этот крем, просто чтобы облегчить симптомы.

  Мартин (рентгенолог): Мы рекомендуем носить свободную одежду и прикрывать область лечения от солнца и ветра.

  Лорел: Мне пришлось сменить большую часть своего гардероба. Я носила только хлопок.

  Дэвид: В футболках, мягкой одежде, ничего, что могло бы натирать.

  Мэри: Когда вы выходите на улицу, важно убедиться, что вы носите этот платок, шляпу или что-то в этом роде.

  Лорел: Я бы вообще не выходила на солнце, потому что моя кожа была… я знаю, что она была слишком нежной.

  Текст на экране:

  • Не трите пораженный участок, нажмите, если он зудит, и промокните кожу насухо
  • Не используйте духи, ароматизированное мыло или лосьоны на этой области
  • Не брейте область
  • Используйте только кремы или повязки, рекомендованные вашим специалистом или рентгенологом
  • Носите свободную одежду
  • Избегайте сильного солнца или холодного ветра
  • Убедитесь, что вы используете солнцезащитный крем

  Текст на экране: Выпадение волос

  Мартин (рентгенолог): Лучевая терапия может вызвать выпадение волос в обрабатываемой области, в то время как химиотерапия может вызвать выпадение волос по всему телу.

  Мэри: Через 2-3 недели после лучевой терапии я расчесывала волосы, и на расческе вышло много. Я знал, что это должно было случиться, но было очень тяжело, когда это случилось.

  Мартин (рентгенолог): В большинстве случаев волосы отрастают. Это может занять пару месяцев, и волосы могут иметь немного другой цвет или текстуру.

  Мэри: Моя отросла, и в ней много седины, поэтому мне нужно ее покрасить. Это не мой родной цвет. Очень медленно отрастает.

  Мартин (рентгенолог): Используйте простое мыло для очистки области. Будьте нежны с кожей в этой области и после умывания промокните область насухо мягким полотенцем.

  Текст на экране:

  • Лучевая терапия может вызвать выпадение волос в области лечения
  • Не вызовет выпадения волос на других частях тела
  • Ваши волосы могут снова отрасти через несколько недель после окончания лечения
  • Если ваши волосы не вырастут, ваш врач должен сообщить вам
  • Не используйте духи, ароматизированное мыло или лосьоны на этой области

  Текст на экране: Ваше психическое здоровье

  Лорел: Я был расстроен. Некоторые дни были очень, очень сложными, когда были только слезы без слов.

  Мэри: Это смесь эмоций. Вы злитесь и чувствуете разочарование. Вы теряете уверенность.

  Мартин (рентгенолог): Лучевая терапия может вызывать много эмоций в разное время во время лечения. Вы можете чувствовать грусть, тревогу или депрессию, что вполне нормально. Хорошо поговорить с людьми о своем опыте, будь то ваша команда в больнице или друзья и семья.

  Дэвид: Не могу не похвалить команду. Все, кто был вовлечен, были невероятны, и если бы не они, я просто не думаю, что справился бы с этим.

  Мэри: У меня тоже была медсестра, и у нее был опыт работы с людьми, перенесшими операцию на головном мозге, прошедшую лучевую терапию, так что было просто здорово, что я могла протянуть руку.

  Мартин (рентгенолог): Ваша команда сможет предоставить вам информацию о доступных местных службах поддержки пациентов, включая консультации и дополнительные методы лечения.

  Лорел: Направление из консультационной больницы, которую я посещал около года.

  Мартин (рентгенолог): Существует также много поддержки, доступной в Интернете и в вашем регионе.

  Мэри: Я посетил множество различных форумов и поговорил с множеством разных людей, и это очень, очень помогло мне. Если бы я этого не сделал, я не думаю, что прожил бы большую часть дней.

  Laurel: Если вы немного раздражительны или чувствуете себя немного подавленным, дерзайте. Но там так много помощи, и поэтому я продвигаюсь вперед, как будто не сижу в тишине. Это то же самое, просто получить необходимую помощь.

  Текст на экране:

  • Помощь доступна – обратитесь за поддержкой в ​​больницу
  • Поговорите с друзьями и семьей о том, как вы себя чувствуете
  • Спросите о местных группах поддержки
  • Ваш врач общей практики или больница могут предоставить консультацию
  • Вы можете получить помощь и поддержку онлайн через форумы

  Если вы столкнулись с побочным эффектом, который не описан в этом видео, дополнительную информацию можно найти на веб-сайте Cancer Research UK.

  Текст на экране: Для получения дополнительной информации перейдите по ссылке: cruk.org/radiotherapy/side-effects

  Долгосрочные побочные эффекты

  Большинство побочных эффектов постепенно исчезают в течение нескольких недель или месяцев после лечения. Но некоторые побочные эффекты могут продолжаться или могут начаться через несколько месяцев или лет.

  Большинство из этих побочных эффектов возникают редко. Вы можете получить один или два из них. Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы справиться с любыми побочными эффектами, которые у вас есть.

  Опухшая рука

  У некоторых людей после лучевой терапии или операции на подмышечной впадине возникает опухоль на руке, называемая лимфостазом. Вы можете помочь предотвратить этот отек, и если это произойдет, есть методы лечения, чтобы контролировать его.

  Изменения кожи

  Область обработки может выглядеть постоянно загорелой после окончания процедуры. Это не вредно.

  Позже у вас могут появиться крошечные разорванные вены на коже, называемые телеангиэктазиями.

  Вы можете скрыть любые изменения кожи с помощью камуфляжного макияжа. Ваш лечащий врач может назначить его.
  Существуют разные цвета для всех оттенков кожи. Некоторые клинические медсестры обучены показывать вам, как его применять.

  Ваш консультант или врач общей практики может направить вас в службу камуфляжа кожи, которой управляет компания Change Faces. Этот бесплатный сервис научит вас наносить макияж и кремы. Он также может посоветовать вам лучшие продукты для покупки.

  Также может помочь Британская ассоциация маскировки кожи.

  Изменения формы, размера и ощущения груди

  Со временем лучевая терапия может привести к изменению формы или небольшому уменьшению ткани молочной железы. Это может случиться с вашей естественной тканью молочной железы или реконструированной грудью.

  После лучевой терапии грудь может стать твердой и менее эластичной. Это связано с побочным эффектом, называемым радиационным фиброзом. Этот побочный эффект обычно мягкий.

  Иногда со временем грудь может немного уменьшиться. Это связано с тем, что лучевая терапия может вызвать сокращение ткани молочной железы, так что грудь постепенно становится меньше.

  Имплантат в реконструированной груди может стать твердым (капсулярная контрактура) и может потребовать замены.

  Сообщите своему хирургу о любых изменениях, возможно, он сможет внести некоторые незначительные хирургические изменения, чтобы улучшить внешний вид.

  Проблемы с дыханием

  Кашель и одышка возникают у некоторых людей, которым проводится лучевая терапия в области грудной клетки, но это не является обычным явлением. Проблемы возникают из-за изменений в легочной ткани, называемых хроническим радиационным пневмонитом. Они могут начаться через много месяцев или несколько лет после лечения.

  Сообщите своему врачу, если вы заметили какие-либо изменения в своем дыхании или если вы кашляете с большим количеством слизи.

  Вы можете проходить регулярные анализы, чтобы проверить, насколько хорошо работают ваши легкие. Лечение стероидами или другими лекарствами может помочь вам легче дышать.

  Проблемы с сердцем

  Через много лет после лучевой терапии левой молочной железы у некоторых людей могут быть изменения в сердце. Но это редкость.

  Проблемы с костями

  Лучевая терапия может сделать кости в обрабатываемой области более слабыми через много лет. Это может вызвать боль, а также увеличить риск переломов.

  Ваш врач или медсестра/медбрат могут проверить прочность костей с помощью сканирования плотности костей (DEXA), если это необходимо. Сообщите им, если у вас есть какие-либо боли в плече или ребрах.

  Повреждение нерва вокруг области лечения

  Рубцы от лучевой терапии могут вызвать повреждение нервов в руке на стороне лечения. Это может развиться через много лет после вашего лечения. Симптомы включают покалывание, онемение, боль и слабость. У некоторых людей это может привести к некоторой потере подвижности в руке и плече.

  Поговорите со своим врачом, если заметите какой-либо из этих симптомов.

  Другие виды рака

  Лучевая терапия может вызвать другой тип рака через много лет. Это редкость, ваш врач расскажет вам об этих рисках.

  Если у вас есть побочные эффекты

  Сообщите своему врачу или медсестре, если у вас есть побочные эффекты или вас что-то беспокоит.

  После окончания лечения вы обычно посещаете врача в течение 5 лет после его окончания. Во время этих приемов вы можете поговорить со своим врачом или медсестрой. Но вам не нужно ждать следующего приема, если у вас возникнет новый побочный эффект или вас что-то беспокоит. Вы можете перенести встречу на более ранний срок.

  Последняя проверка: 

  02 февраля 2021 г.

  Срок следующей проверки: 

  02 февраля 2024 г.

  Распечатать страницу

  • Ранний и местно-распространенный рак молочной железы: диагностика и лечение
    Национальный институт здравоохранения и передового опыта (NICE) июнь 2018 г.