Сколько должен съедать новорожденный? — МаПаПаМа.ру — сайт для будущих и молодых родителей: беременность и роды, уход и воспитание детей до 3-х лет
О том, наедается ли ребенок, переживают все мамы, вне зависимости от того, кормят ли они грудью или ребнок-искусств
Расчеты питания для искусственников необходимы потому, что объем желудка при рождении у детей составляет не более 10 мл и постепенно увеличивается по мере роста. Важно, чтобы ребенок получал достаточно питания, и не было перерастяжения желудка и перегрузки пищей.
Сколько смеси должен съедать новорожденный?
Конечно, в идеале стоит кормить ребенка исключительно грудью, при грудном вскармливании никаких расчетов питания проводить не нужно, просто нужно кормить ребенка по требованию.
Но если по каким-то причинам не получилось с грудным вскармливанием, необходимо правильно подобрать ребенку смесь и точно рассчитать необходимые ему объемы питания с первого же дня жизни.
Первые дни жизни ребенка самые важные в плане адаптации к новому питанию и образу жизни, и важно провести точные расчеты количества смеси, которое должен получать новорожденный за сутки и за одно кормление.
До 10 дней жизни ребенка расчеты проводятся, исходя из веса новорожденного при рождении.
Есть несколько способов расчета питания:
Для детей массой при рождении до 3.2 кг объем смеси в сутки равен возрасту ребенка в сутках, умноженному на 70.
Ребенку массой 2.8 кг в возрасте семи суток необходимо по такой формуле 420 мл смеси на сутки. Этот суточный объем делят на количество кормлений, получив объем одного кормления. В этом возрасте детей нужно кормить не менее восьми раз за сутки.
Для детей весом более 3.2 кг формула выглядит таким образом: количество дней жизни ребенка * 80. Это будет объем смеси в сутки, а количеств смеси на одно кормление получают разделив этот объем на 8 кормлений.
Сегодня на современных упаковках смесей производители в помощь мама приводят расчет, сколько смеси должен получать новорожденный за один раз и в сутки.
Количество питания после 10 дней жизни
Так же, как и в первые 10 дней жизни, в дальнейшем, количество питания для ребенка на искусственном питании рассчитывается, сходя из массы тела ребенка. Расчет ведут по такому принципу:
- до полутора месяцев ребенку необходимо 1\5 от его веса в сутки;
- до 4 месяцев 1\6 от веса тела в сутки;
- с 4 до 6 месяцев до 1\7 массы тела, но не более 1000 мл;
После этого возраста не более 1\8 объема веса тела.
К примеру, ребенку в возрасте 1 месяца с массой тела в 4200 г требуется в сутки:
4200 : 5 = 840 мл смеси.
Количество кормлений в сутки также зависит от возраста, и составляет:
- детям до 2 месяцев необходимо 8-10 кормлений в сутки, в том числе и ночью;
- детям 2-4 месяцев нужно 7-8 кормлений в сутки;
- детям 4-6 месяцев 6 кормлений в сутки;
- после 6 месяцев 5-6 кормлений.
Таким образом, сколько должен съедать новорожденный за один раз подсчитать не сложно. Из примера выше мы 840 мл делим на 8 кормлений – 105 мл на одно кормление.
Внимание! Не стоит смотреть на схемы, указанные на баночках с детским питанием, и объемы одного кормления, которые там предложены.
Они даются на усредненного ребенка, и стандартный объем смеси для вашего карапуза может быть или избыточным, или недостаточным.
Расчет питания проводится конкретно для вашего малыша врачом-педиатром или вами самими. Обычно данные на смесях искусственно завышены, что быстрее расходует питание и заставляет покупать больше смеси. При этом дети страдают от перекорма, что в дальнейшем может привести к метаболическим нарушениям и ожирению.
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление: таблица
Молодых мамочек тревожит вопрос питания новорожденного ребенка. Сколько граммов молока должен есть кроха за одно кормление, достаточно ли ему еды? Младенец в месяц ничего рассказать не может, все потребности выражает плачем. Как узнать, насыщается ли он молочком, и сколько грамм в день нужно крохе для полной сытости? Педиатры создали таблицы питания для грудничков, в которых указали необходимую суточную норму кормления. Однако не все малыши придерживаются определенных стандартов, зачастую, устанавливают свои правила питания. Рассмотрим вопрос: сколько должен съедать новорожденный за одно кормление таблица.
Содержание статьи
Схема по методу Гейберна
Здесь указывается примерное количество съедаемой грудничком пищи за одно кормление и суточная норма.
Данная таблица и расчеты являются приблизительными, и не всегда грудничок съедает за сутки или одно кормление указанную норму молока.
Важно! Главным показателем правильного питания является прибавка в весе примерно на 200 гр. в неделю.
Особенности питания грудничков
Сразу после рождения малютка не отличается большим аппетитом. Ребенок, в основном, спит, и редко просыпается для получения маминого молока. Не нужно переживать, что ребенок не хочет часто кушать, ведь объем его желудка вмещает всего 7 граммов молока. Так что, норма потребления молочка зависит от величины желудочка.
У мамочки в этот период в груди находится молозиво – самый полезный пищевой продукт для ребенка. Второй причиной умеренного аппетита является отсутствие сил для активного сосания груди: малыш еще слаб и приспосабливается к новому миру. Через несколько дней размер желудочка увеличится, и кроха начнет активнее требовать есть.
От чего зависит индивидуальная мера потребления молока новорожденного ребенка? На это влияют несколько факторов:
- вес грудничка;
- самочувствие и наличие заболеваний;
- дневное или ночное время суток.
Важно! Аппетит ребенка в разные дни может меняться, и даже колебаться в течение одних суток.
Мама должна осознавать, что здоровый ребёночек сам установит порядок потребления молока, и норма у каждого крохи будет индивидуальная. Поэтому никогда не ориентируйтесь на чужих деток и не сравнивайте своего карапузика с ними.
Любой организм индивидуален, и обмен веществ у всех неодинаковый. Одному крохе нужно больше молочка, другой съедает значительно меньше. Ориентир насыщения состоит в правильном наборе веса и активности ребенка. Если с этим все в ажуре, переживать за питание не стоит.
Для успокоения тревожных мамочек: ученые установили, что кроха никогда не будет съедать меньше положенного и кушать больше, чем нужно.
А природа позаботилась, чтобы материнское молочко вырабатывалось организмом именно под потребности ребенка. Поэтому доверьтесь мудрости природы и не волнуйтесь напрасно за кроху. Если малыш здоров, он будет съедать такое количество, сколько нужно для жизнедеятельности.
Для чего тогда написали схемы питания, если ребёнок сам устанавливает свою норму? Таблицы существуют для того, чтобы примерно знать, сколько новорожденному необходимо съедать пищи в сутки. Суточная норма молочка важнее разового приема, и не должна превышать 1200 грамм. Помните, что перекармливать ребенка и намеренно растягивать стенки желудочка не следует.
Грудное питание
При ГВ месячный кроха кушает часто и через коротенькие временные промежутки – каждые два часа. Почему так происходит? Потому что слишком маленький объем желудочка. Мама должна к этому привыкнуть и идти крохе навстречу: кормить часто.
Запрещается насильно отрывать новорожденного от груди: он сам знает, сколько нужно есть.
Однако мама должна быть в курсе, что некоторые малютки от рождения обладают хитрым характером и могут использовать еду для длительного общения с мамой. Как они это делают? Детки начинают затягивать процесс приема пищи и есть очень медленно, порой, засыпая и вновь просыпаясь у груди. Если малыш стал часто так делать, надо приложить усилия для отучения от данной привычки. Иначе вы не будете высыпаться и не сможете ничего переделать по дому.
Сколько малыш должен находиться у груди за одно кормление? Примерно, минут пятнадцать, не больше. Этого периода достаточно, чтобы насытиться и удовлетворить инстинкт сосания. Сколько должен потреблять молока грудничок в первые десять деньков жизни? Этот вопрос особенно волнует молодых мам.
Важно! Для расчета одноразовой нормы существует схема: число дней малыша умножить на число 10.
Как использовать данное правило? Например, крохе исполнилось 5 дней, значит, он должен есть 50 гр. молочка за один раз. Как определить, сколько кроха высосал из груди? Для этого следует поместить новорожденного на весы до кормления и после: разброс в массе покажет количество выпитого молочка.
Советы и рекомендации
При кормлении грудью очень трудно определить суточную норму потребляемого молочка, поэтому малютку необходимо взвешивать несколько дней подряд. Также мамочка должна учитывать следующие рекомендации:
- не ограничивать малютку в прикладывании к груди, особенно в первые недели жизни;
- не меняйте часто груди, пусть малышка высасывает заднее молочко: в нем находятся ценные питательные элементы;
- ночное питание очень полезно для крохи;
- третий месяц – переходный при вскармливании: малыш может бросать грудь либо просить есть реже;
- если ребёнок “висит” на груди, это не значит, что голоден и недоедает: у него такая физиологическая потребность;
- не стоит пытаться искусственно увеличивать жирность молочка – это ни к чему.
Показателем правильного и достаточного питания являются мокрые пеленочки: если их набралось более десяти за сутки, значит, малютка хорошо питается.
Искусственное питание
Как должен питаться малыш на искусственном вскармливании? Как часто следует давать ему бутылочку со смесью?
Основные правила:
- суточный прием пищи 8 раз;
- если кроха кушает реже 8-ми раз, количество порции молока следует увеличить;
- нельзя наливать в бутылочку больше необходимой нормы молочка: кроха может переесть из-за удовлетворения сосательного рефлекса.
Особенности искусственного питания:
- если кроха выпил меньше положенной нормы молочка, нужно в следующий прием пищи увеличить количество;
- у искусственников переваривание смеси идет медленно, поэтому часто предлагать бутылочку не следует;
- если кроха после приема пищи заснул и проснулся от плача, помогите ему срыгнуть воздух.
Важно! Перерыв в ночном приеме пищи искусственников должен составлять 5-6 часов. Днем ребенку следует кушать не чаще чем через 2,5-3 часа.
Если малютка-искусственник просыпается после кормления, это происходит не из-за недоедания. Малыш не может быть голодным после полноценной порции питательной смеси. Плач происходит из-за давления газиков на стенки кишечника. Просто помогите новорожденному от них избавиться.
Сколько ест новорожденный. Как определить объем нужной еды
С рождением малыша счастливая мамочка начинает беспокоиться о его питании. Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление, достаточно у нее молока и не слишком ли оно для желудка крохи? Все эти вопросы, бесспорно, тревожат родителей.
Эта тема не теряет своей актуальности и сегодня. Каждая женщина, у которой есть дети, хотя бы один раз в жизни, но задумывалась над тем, сколько должен съедать новорожденный ребенок. Чаще всего беспокойство молодой мамы вызвано заключением педиатра. После осмотра младенца врачи делают вывод о сытости или недоедании крохи на основании прибавки в весе (или недоборе).
Следует учитывать, что основным критерием для педиатра действительно будет ежемесячное прибавление 600-800 г. Однако современными специалистами данная точка зрения оспаривается, поскольку вопрос о прибавке или недоборе в весе ребенка не должен быть ограничен только одним показателем. Также сегодня сама суть понимания и отношения к грудному вскармливанию поменялась коренным образом.
Молодой маме сложно самостоятельно и всесторонне оценить, съедает новорожденный свою норму или нет. Как правило, кажется, что младенец недоедает, но спешить докармливать его все же не стоит. Правильно организованное грудное вскармливание обеспечивает малышу полноценный рацион, который ему необходим. Мамам детей-искусственников, безусловно, необходимо рассчитывать показатель того, сколько смеси должен съедать ребенок за одно кормление и за сутки.
Грудное вскармливание: первый раз
Физиологически предусмотрено так, что сразу после родов у женщины еще нет молока. Ребенок может кушать только молозиво. В среднем, молоко поступает уже на 3-4 сутки. Конечно, каждой маме кажется, что ее малыш недоедает и остается голодным. Это распространенное заблуждение относительно недостаточного количества вырабатываемого женским организмом грудного молока. Следует помнить о том, что:
- У новорожденного еще слабо развит сосательный рефлекс, он должен научиться этому. Именно поэтому малыш съедает, как правило, очень мало, слабо сосет грудь.
- Первые 3 дня кормления ребенок ест молозиво, а оно, безусловно, достаточно жирное и питательное. Оно вырабатывается женским организмом таким образом, чтобы обеспечить поступление всех необходимых витаминов и питательных веществ для полноценной жизнедеятельности крохи.
- Объем желудка новорожденного еще очень мал, поэтому ребенок не может съедать много за . В среднем этот показатель составляет не более 10-12 мл, поэтому молозива должно поступать тоже около 8-10 мл.
- В первые 2-3 дня младенец должен питаться 10-12 раз в сутки, таким образом, всего он съест около 100-110 мл молозива.
Самое главное, о чем следует всегда помнить кормящей маме, — тревоги и волнение пагубно сказываются на лактации. Необходимо обеспечить максимальное спокойствие, чтобы у женщины прибыло достаточное количество молока.
Правила кормления грудью в первые 10 дней
Сколько нужно молока новорожденному в первые дни после рождения, непосредственно зависит от двух факторов: его веса и возраста. С каждым днем желудок крохи растет, увеличивается в размерах. Малыш все больше сосет грудь, вырабатывается определенный график кормления.
Уже буквально на вторые сутки ребенок должен выпивать в 2 раза больше питательного грудного молока. Сейчас ему необходимо в сутки около 200-240 мл, то есть около 20 мл за одно кормление.
На третий день около 30 мл молока должен съедать ребенок, чтобы наесться. Таким образом, суточная норма составит уже около 300-340 мл.
Формула будет выглядеть таким образом:
N (число дней от рождения) * 10 = необходимый объем грудного молока на 1 кормление.
Возраст грудничка | Количество потребляемого грудного молока за 1 кормление, мл | Общее количество потребляемого грудного молока в сутки, мл |
3-4 дня | от 20 до 60 | 250-300 |
1 нед. | от 50 до 80 | 400 |
2 нед. | от 60 до 90 | 20 % от общей массы ребенка |
1 мес. | от 100 до 110 | 550-600 |
2 мес. | от 120 до 150 | 800 |
3 мес. | от 150 до 180 | 1/6 от массы ребенка |
4 мес. | от 180 до 210 | 1/6 от массы ребенка |
5-6 мес. | от 210 до 240 | 1/7 от массы ребенка (около 800-1000) |
7-12 мес. | от 210 до 240 | 1/8-1/9 от массы ребенка |
Молодой мамой также должно рассчитываться количество потребляемой малышом жидкости. Проще всего это сделать, если воспользоваться медицинскими весами. Для начала нужно узнать вес ребенка непосредственно перед кормлением и сразу после него. Разница между ними и будет объемом выпитого новорожденным молока за раз. Однако обязательно нужно несколько раз повторять взвешивание для получения правильного результата о приблизительной дозе молока, которую потребляет грудничок. Только после этого уже можно делать вывод о том, высасывает ли полностью свою порцию ребенок или нет.
Кормление грудничка: когда и как?
Прибывание молока заканчивается приблизительно на десятом дне жизни ребенка. В данный период времени примерное количество потребляемой за сутки жидкости будет составлять 1/5 часть от общего веса малыша.
Вопрос питания новорожденного и его прибавки в весе до сих пор остается спорным. Однако большинство детских педиатров сошлись во мнении, что главное — кормить кроху не насильно и в строго отведенное для этого время (как говорят, «по часам»). Сегодня преимущественно рекомендуется кормление «по желанию»: когда новорожденный попросит, тогда и прикладывают его к груди. Малыши будут требовать есть в среднем от 10 до 12 раз в сутки, интервал между приемами пищи может составлять от 1,5 до 2 часов.
Кормящая мама должна быть готова к тому, что сам процесс кормления будет занимать как минимум , а иногда может доходить и до 40. Нередки случаи, что кроха буквально выпил уже все молоко, но при этом продолжает сосать грудь. Может, конечно, он пытается получить последние капли своего лакомства, но, скорее всего, ему просто нравится сам процесс, он успокаивает его. Мама не должна разрешать новорожденному сосать грудь более 1 часа.
Искусственное вскармливание: что нужно знать?
Какова норма молока для новорожденного, было рассмотрено выше, однако такое же количество смеси понадобится при искусственном питании. Принципы организации ИВ в корне отличаются от ГВ. Что же делать, если ребенок не приучен груди, а кормление проводится при помощи специальных смесей?
Основные принципы правильного ИВ:
- Режим питания. Необходимо следить за тем, сколько раз в день ест грудничок. Его норма в сутки должна быть не меньше 8 раз. Это так же важно, как и то, сколько еды кроха употребляет за 1 кормление и за сутки.
- Расчет нормы смеси или молока. Этот критерий может меняться в зависимости от того, как часто малыш ест. Объем смеси на 1 кормление можно увеличить при необходимости, если у новорожденного ребенка режим питания включает количество кормлений меньшее, чем установленная норма.
- Основное правило, как и при ГВ, основывается на том, чтобы не перекармливать грудничка. Следует отмечать, сколько съедает малыш за 1 кормление и за сутки. Ему намного проще сосать молоко или смесь из соски, чем из груди. Тем более, что через несколько дней после рождения кроха отлично умеет это делать: сосательный рефлекс развит достаточно сильно.
- Сколько смеси должен съедать новорожденный, можно посмотреть на упаковке. Как правило, все производители детально указывают информацию по этому вопросу с учетом возраста ребенка и необходимой дозы на 1 кормление.
Искусственное вскармливание: рассчитываем норму
Чтобы не перекармливать малыша и не оставлять его голодным, следует правильно рассчитать норму и знать, сколько грамм смеси вам понадобится. Далее предложена таблица с расчетом количества пищи, которую должен съесть ребенок за сутки с учетом его возраста.
Таблица суточной нормы смеси при ИВ по месяцам
На основании этих данных можно легко рассчитать, сколько должен съедать новорожденный не только за сутки, но и за 1 прием пищи. В этом случае следует общее количество смеси разбить на число
кормлений в день.
Чтобы правильно организовать питание при искусственном вскармливании и рассчитать, сколько должен есть новорожденный за 1 кормление и за сутки, необходимо учитывать следующее:
- Если съеденный обед младенца (или любой прием пищи) будет по объему меньше положенной нормы, его можно докормить чуть больше в следующий раз. В целом количество смеси или молока рассчитывается на сутки. Поэтому легко можно компенсировать «недоеденный» объем смеси в следующее кормление.
- Желудки новорожденных, которые находятся на ИВ, намного медленнее переваривают пищу. Это не зависит от того, что они едят — молоко или смесь. На основании данного факта необходимо увеличить промежутки ночных приемов пищи до 5-6 часов, днем интервал составляет 2,5-3 часа.
- Когда младенец просыпается буквально сразу после кормления и плачет, не следует пытаться его докормить. Многие мамы ошибочно полагают, что кроха голоден. Однако скорее всего у него болит живот. Это связано с тем, что ребенок не отрыгнул воздух. Мама может ему помочь, просто поддержав вертикально на руках. Когда лишний воздух выйдем (малыш срыгнет), можно снова его укладывать спать.
- Если маме известно, сколько ест новорожденный в норме, но он не выпил весь полагающийся объем, лучше просто дать питание чуть позже. Когда младенец проголодается, он с удовольствием допьет то, что оставил ранее.
Сытость младенца: как определить?
Сколько молока должен съедать новорожденный, было рассмотрено выше, однако остается вопрос о том, как определить его сытость. Для внимательной и любящей мамы, которая заботится о полноценном развитии своего крохи, это сделать очень просто. Достаточно понаблюдать за поведением ребенка. Вот основные признаки того, что младенец сыт:
- новорожденный спокоен;
- сон крепкий и глубокий;
- ежемесячно наблюдается хорошая прибавка в весе, которая соответствует норме;
- грудничок регулярно опорожняет мочевой пузырь и кишечник (писает и какает).
Заботливой маме следует запомнить, что молочный кроха может плакать не только от голода. Чаще всего новорожденного мучают газы или колики. И данную ситуацию только усугубит перекармливание малыша. Сколько съедает новорожденный — это важный критерий его режима питания, однако следует учитывать и другие факторы.
Если же замечено, что ребенок чрезмерно беспокоен, очень плохо спит и в весе прибавка весьма незначительна (по сравнению с установленной нормой), тогда проблема в питании. Может быть лактация не была налажена правильно, вырабатывается мало грудного молока или же оно слишком «пустое», нежирное. Причина может быть и иной, лучше все же обсудить эту проблему с педиатром. Насколько младенец сыт и получает ли он полноценное питание, может определить только врач.
Немного слов напоследок
Сколько должен съедать ребенок в 1 год или в 6 месяцев грудного молока, какое потребуется полугодовалому крохе или новорожденному, было детально изучено. Может существовать множество мнений и рекомендаций по этому вопросу, но не стоит слепо следовать всем советам. Для грудничков не может быть одних и тех же критериев и правил. Все дети индивидуальны, у каждого собственный характер и потребности. Главное, чтобы каждая мама оставалась внимательной и терпеливой по отношению к своему младенцу, любила и заботилась о нем.
Кроме того, рассчитанный объем грудного молока и количества смеси не относится к иной потребляемой жидкости. Вне зависимости от того, младенец на ИВ или ГВ, его необходимо допаивать кипяченой водой. Особенно это актуально, когда приходит лето и становится очень жарко. Если годовалый малыш уже самостоятельно может попросить попить, то новорожденный еще не умеет выражать свои желания.
В целом за питанием своего ребенка мама перестает тщательно следить уже тогда, когда вырабатывается определенный режим. Когда кормление входит в ному, как правило, младенец сам будет съедать именно столько, сколько ему нужно.
Родителям обязательно нужно знать, сколько должен съедать ребенок молока или смеси в первый месяц жизни. Учитывать необходимо промежуток времени между приемами пищи и особенности прибавки веса. Эти знания помогут оценить состояние и здоровье малыша. Специалистами здравоохранения установлены нормативы, которые помогают определить, хватает ли молока, чтобы вовремя внести коррективы без нанесения вреда организму.
Сразу после рождения ребенка его прикладывают к груди матери, чтобы научился акту сосания. Первые три дня вместо молока вырабатывается молозиво. Оно очень питательное, его мало, но этого количества вполне хватает маленькому желудку. Всего 1 чайная ложка – и малыш будет сыт.
На второй день потребность в еде у малыша возрастает, он ест больше и начинает просить молоко чаще, примерно через три часа. Сколько в это время он съедает? За одно кормление малыш съедает около 20 грамм. За сутки новорожденный должен получить примерно 90 грамм молозива. Ест он около 10 раз в сутки, а то и больше.
К третьему дню ребенок больше привыкает к новым условиям существования, улучшается техника сосания. Молока становится больше. Лактация улучшается с каждым прикладыванием к груди. За одно кормление он может съедать уже около 30 грамм. В течение суток ребенок ест примерно 170 мл молока.
Сколько должен высасывать материнского молока грудничок в 7 дней ? Уже к концу недели жизни за одно кормление он ест 60 грамм. В сутки это будет составлять 400 мл. В две недели малыш ест уже около 500 мл грудного молока.
К концу первого месяца число кормлений в сутки должно составлять 6-7. За одно кормление месячный ребенок должен высасывать 90-100 грамм.
Норму потребления необходимого объема пищи для ребенка первых десяти дней можно рассчитать следующим образом: количество дней жизни умножить на число 10. Например, новорожденный в возрасте 6 дней выпивает приблизительно 60 г.
Чтобы определить, сколько грамм ест ребенок, нужно перед кормлением и после него взвесить малыша. Разница между полученными цифрами на весах и будет равна количеству выпитого молока.
Есть еще один способ определения – это сцеживание молока перед кормлением. Перелив молоко в бутылочку, можно увидеть объем пищи. Нужно только учитывать, что малышу удается высосать на 20–30 грамм больше.
Специалисты утверждают, что не нужно ребенка в один месяц кормить насильно или устанавливать строгий режим по часам, особенно если он находится на естественном вскармливании. Нужно, чтобы ребенок сам попросил кушать. При этом он начнет плакать, а при поднесении согнутого мизинца ко рту будет поворачивать голову и сосать его.
Сколько по времени продолжается одно кормление? Продолжительность нахождения ребенка в 1 месяц у груди может составлять от 15 до 40 минут. Не стоит оставлять малыша возле груди на более длительное время.
Проблемы с питанием
Бывают случаи, когда месячный ребенок, целый день провисев на груди, остается голодным. После этого обнаруживается плохая прибавка в весе. В большинстве случаев это означает отсутствие полноценного питания. Нужно приложить все усилия, чтобы наладить лактацию или перевести малыша на смешанное вскармливание. Не стоит сразу переводить его полностью на смеси. Лучше маминого молока ничего не может быть.
Иногда ребенок может отказываться от груди. Причина может быть в плохом самочувствии, заложенности носа или коликах в животе. Маме необходимо будет точно установить причину, в этом поможет консультация специалиста. Он подскажет, сколько ребенок должен съедать и через какое время.
Чтобы увеличить лактацию, нужно чаще прикладывать ребенка к груди , пить больше жидкости в теплом виде, не торопить малыша во время кормления (у груди он должен быть не меньше 20 минут).
Маме нужно строго следить за своим питанием. Введение продукта, который обладает резким запахом и вкусом, может оттолкнуть ребенка от груди. Пища, которую употребляет кормящая мама, может вызвать аллергические реакции, поэтому стоит ограничить потребление некоторых продуктов.
Последующее время
По мере роста ребенка повышается необходимость в еде. Организм растет и развивается, малыш больше ест, так как нуждается в питательных веществах. Происходит прибавка веса, которая и указывает на нормальное состояние.
- В промежутке между первым и вторым месяцем малыш в сутки съедает 700 грамм молока, за один раз – 120 мл.
- До 4 месяцев объем съеденного молока за один раз должен составлять 150 мл. Ребенка нужно кормить не больше 6-7 раз с промежутком в 3-3,5 часа.
- В промежутке от 4 до 6 месяцев грудничок ест 180-200 мл. Интервал между кормлениями может увеличиваться до 4 часов. В это время начинаются первые прикормы, поэтому нужно учитывать и их порцию. Любое введение нового продукта нужно обговаривать с врачом, чтобы не нанести вреда пищеварительной системе малыша.
- В период с 6 месяцев и до года одно кормление молоком или смесью должно будет заменено прикормом. Молока он ест около 220 мл 5 раз в сутки.
Когда ребенок накормлен и ему хватает молока, он доволен, не капризничает, хорошо спит. Отмечается прибавка в весе. Малыш на грудном вскармливании должен прибавлять около 180 мл в неделю. Если прибавка составляет меньше 100 мл, то следует принимать меры.
Количество мочеиспусканий тоже поможет определить, сыт ли ребенок или нет. Он должен мочиться до 12-15 раз в сутки, стул должен быть нормальным и соответствовать типу кормления, без запоров. Плач может появиться по причине колик в животе, но это не будет означать, что не хватает молока.
Не нужно допускать, чтобы возникал плач. Для этого стоит изучить признаки того, что грудной ребенок голоден:
- повороты головы в разные стороны;
- открытие ротика и высовывание языка;
- сосание пальчика, уголка одеяла, кулачка.
Грудное молоко содержит антитела, способные оградить организм ребенка от разнообразных инфекций. Поэтому хотя бы до 6 месяцев нужно обеспечить его таким питанием.
Особенности искусственного кормления
Смесь переваривается желудком маленького ребенка медленнее, поэтому увеличивается интервал между кормлениями. Он составляет около 3 часов. В ночное время месячный малыш может не просить кушать до 5 часов.
Грудничка, который на искусственном вскармливании, нельзя перекармливать. Если он проснулся вскоре после кормления и плачет, не нужно снова разводить смесь. Возможно, у него болит животик, или есть другая причина. Иначе можно нанести вред пищеварительному тракту и набрать лишний вес.
Строго нужно соблюдать дозировку и инструкцию по разведению. При выборе смеси нужно учитывать особенности здоровья ребенка и его возраст.
Сколько же смеси должен выпивать ребенок? На банке со смесью всегда есть рекомендации о том, сколько мерных ложек нужно взять и каким количеством воды развести. Приблизительный объем питания рассчитывается согласно весу грудничка.
- С рождения до полутора месяцев объем смеси составляет 1/5 массы тела (вес нужно будет разделить на 5).
- С 1,5 до 4 месяцев – 1/6 массы тела.
- До полугодовалого возраста – 1/7 часть.
- С 6 до 8 месяцев объем питания будет равняться 1/8 веса малыша.
- Последние два месяца до года объем разведенной адаптированной смеси будет равен 1/9 части.
Например, ребенок в 1 месяц весит 4000 г. Следовательно, чтобы рассчитать, сколько в сутки малыш должен выпить молока, нужно 4000/5=800 мл. В 1 месяц новорожденный ест около 8 раз в сутки. Чтобы узнать, сколько за одно кормление должен съесть малыш, нужно 800/8=100 мл.
Дети на искусственном вскармливании могут не наедаться. Если малыш здоровый, но при этом капризничает и плохо спит, возможно, требуется увеличить порцию смеси. Некоторые дети могут не нуждаться в том объеме порции, которая указана в общепринятых стандартах.
Состояние и поведение грудничка всегда подскажет, хватает ему молока или нет. Главное, вовремя обнаружить проблему и начать действия по ее устранению. Нехватка питательных веществ ведет к тому, что организм слабеет, теряется активность и возрастает подверженность различным инфекционным заболеваниям.
Как часто кормить новорожденного? По каким признакам определить, что ребенок сыт? Когда можно вводить прикорм и сок? Давать ли воду? А главное, сколько ребенок должен съедать за одно кормление? Все эти вопросы волнуют каждую молодую маму, особенно при рождении первенца.
Позади родильный дом, помощь медицинского персонала и график кормления, не зависящий от мамы. А дома появляются первые проблемы, зачастую от незнания или чрезмерного волнения. Это понятно, ведь первый месяц для мамы не только безмерно счастливый, но и сложный. Происходит знакомство с ребенком, его особенностями и уже начинающим формироваться характером.
Сколько должен съедать ребенок молока или смеси в 1 месяц
Кормление грудью самое полезное для малыша и не обременительное для мамы. Но только при соблюдении правильного питания, чтобы у ребенка не появились проблемы с пищеварением. Многие ферменты у него отсутствуют, поэтому не вся съеденная мамой пища будет для него полезна. Продукты, от которых стоит отказаться кормящей женщине:
- алкоголь
- овощи и фрукты красного цвета
- острые маринады
- горчица
- лук чеснок
- шоколад
- сельдь и морепродукты
- сыры с плесенью
Продукты, которые принесут малышу пользу, насытят его организм витаминами и необходимыми микроэлементами:
- натуральное мясо
- творог кефир ряженка
- немного зачерствевший хлеб
- рыба отварная
- запеченный картофель
- петрушка
- компот из сухофруктов
- не крепкий чай
ВАЖНО: При грудном кормлении ребенок сам устанавливает себе норму. Он не переест. А узнать, хватает ли ему молока, поможет взвешивание — лучше раз в неделю.
Режим соблюдать не всегда целесообразно, но желательно. Прикладывать малыша к груди через каждые три часа, но если он спит, то ничего страшного не случится, если кормление произойдет на пол часа позже.
При искусственном вскармливании важно подобрать правильную смесь, которая подойдет новорожденному, не вызовет колики, запор или диарею. Но не нужно забывать и о том, сколько должен съедать молока или смеси ребенок в 1 месяц.
Норма зависит от веса малыша — от 80 до 150 грамм на одно кормление.
ВАЖНО: Между кормлениями ребенку нужно давать воду — кипяченную, комнатной температуры. С двух недель можно ввести натуральный яблочный сок. Начать с двух-трех капель, соскабливая мякоть чайной ложкой. Использовать только зеленые сорта во избежание аллергии.
Сколько должен съедать ребенок молока или смеси в 2 месяца?
Малыш подрос, набрал вес за первый месяц в пределах килограмма. Мама стала намного опытней в кормлении и уходе за ребенком. Установился определенный режим кормления, сна и бодрствования самого младшего члена семьи. Он меньше спит, более активно реагирует на окружающий мир.
Но маму по прежнему волнует вопрос — сколько должен съедать ребенок молока или смеси в 2 месяца. Малыш поправился, вырос на несколько сантиметров, хорошо спит и чувствует себя счастливым. Это говорит о том, что ему достаточно молока, оно хорошего качества и маме можно не беспокоиться. Это в том случае, если речь идет о грудном вскармливании.
А вот количество смеси нужно увеличить.
Суточная норма должна быть не меньше 720-740 мл при 9-ти разовом кормлении.
Не стоит менять смесь, если она подходит ребенку. Малыш не всегда ест одинаковое количество пищи — это не должно вызывать панику у родителей. Не нужно перекармливать, ребенок знает свою норму. Если потеря аппетита становится систематической, то только в этом случае нужно обращаться к доктору.
ВАЖНО: К двум месяцам малыш исчерпал весь запас витамина D, который достался ему от мамы после рождения. Грудное молоко восполняет этот дефицит, а при кормлении смесью нужно обратить внимание на состав. Обычно витамин D в смеси присутствует. В рацион добавляем морковный сок, начинаем с нескольких капель.
Сколько должен съедать ребенок молока или смеси в 3 месяца?
Ребенок агукает, знает всех членов семьи, играет погремушками и громко смеется. Вполне нормально, если он набрал немного меньше веса, чем в первые месяцы. Малыш стал активнее, хочет больше гулять и просится на руки.
Постепенно переводим ребенка на 6-ти разовое питание. Ночью делаем перерыв — сначала на четыре часа, затем на пять-шесть. У малыша должен отдыхать желудок.
Эта перемена в режиме влияет и на то, сколько должен съедать ребенок молока или смеси в 3 месяца.
Грудное молоко ни с чем не сравнимый продукт, но если его не хватает, то прикорм нужно вводить в дневное время, чтобы не отнимать у малыша возможность получить удовольствие перед сном. Пососав материнскую грудь, маленькое чудо будет лучше спать.
При искусственном кормлении следим за тем, чтобы потребление смеси было не меньше 760 мл в сутки.
К фруктовым сокам добавляем пюре из овощей, но только таких, которые разрешены в этом возрасте. Первый раз можно дать половину чайной ложки. Если нет негативной реакции, то порцию можно увеличить до двух или трех столовых ложек. Воду чередуем с чаем, но слабым и не сладким.
Малыш взрослеет и требует внимания всех членов семьи. Не стоит отказывать себе в подобном удовольствии — нежный возраст быстро заканчивается.
Сколько должен съедать ребенок молока или смеси в 4 месяца?
Ребенок пытается сесть, держась крепкими пальчиками за мамины руки. Он уже вовсю говорит на своем языке и часто проявляет характер. Даже не верится, что совсем недавно этот маленький человечек помещался на папиных ладошках.
То, сколько должен съедать ребенок молока или смеси в 4 месяца, зависит от видов прикорма. Даже если малыш сосет грудь, что очень хорошо, не помешает добавить в меню овощной суп или пюре.
Смеси тоже можно чередовать с супами и пюре, но в рационе должны преобладать молочные продукты.
Суточная норма всей еды должна быть больше 800 мл без учета воды и фруктовых соков.
ВАЖНО: В возрасте 4 месяцев у некоторых деток начинается прорезывание первых зубов, что сказывается на аппетите. Ребенок капризничает, беспокойно спит. В этот период важно кормление грудью, поэтому желательно всячески поддерживать лактацию как можно дольше.
Сколько должен съедать ребенок молока или смеси в 5 месяцев?
К пятимесячному возрасту смеси для кормления должны быть разнообразными. Хорошо, если в их состав входят измельченные злаки и крупы. Норму регулирует сам малыш, он не съест больше, но и голодным не останется.
Суточное потребление колеблется от 800 до 900 мл в зависимости от того, сколько дополнительных продуктов ест малыш.
ВАЖНО: Не только от того, сколько должен съедать ребенок молока или смеси в 5 месяцев зависит его развитие и здоровье. Важна сбалансированность питания. В этом возрасте малыш начинает ползать, играть, знакомиться с миром, а значит ему необходимы витамины и микроэлементы.
В рацион необходимо ввести мясные пюре из телятины и кролика. В каждодневном меню должен быть творог и четверть яичного желтка, сваренного вкрутую.
При кормлении грудью маме не обязательно строго придерживаться того питания, что было в первые месяцы. Постепенно нужно вводить «запрещенные» продукты, но делать это осторожно, внимательно наблюдая за ребенком.
Сколько должен съедать ребенок молока или смеси в 6 месяцев?
У малыша первый «взрослый» юбилей, ему пол года. Ребенок ползает, хорошо сидит и даже пытается вставать на ножки. Его интересуют не только игрушки, но и различные предметы быта. Он любознательный, веселый и счастливый. В большей степени это потому, что мама с папой обеспечили малышу правильное питание, ведь в основном от этого зависит его здоровье.
Мама больше не задается вопросом, сколько должен съедать ребенок молока или смеси в 6 месяцев. Главное, что малыш питается правильно. В его рационе необходимы овощные и мясные супы-пюре, каши, кисломолочные продукты и фруктовые соки.
В идеале суточная норма должны быть в пределах 950 мл.
Режим кормления ребенка до года. Таблица кормлений
Эта таблица содержит приблизительные показатели о режиме кормления ребенка до года, указано количество смеси на каждый месяц. Придерживаться этих данных нужно в разумных границах. Каждый ребенок уникален, и только мама знает, что ему нужно, когда, и сколько раз в день.
К году малыш может полноценно питаться за общим столом, потребляя почти все продукты, что и все члены семьи.
ВАЖНО: Нельзя ребенка насильно заставлять кушать ту еду, от которой он отказывается. Пускай каждый прием пищи будет ему в радость и доставляет удовольствие.
Видео: Питание детей до года
Во время нахождения в родильном доме постоянными помощниками молодой мамы являются медицинские сёстры и врачи, дающие советы относительно правильного кормления и ухода за новорожденным ребёнком. Выходя за пределы роддома большинство, даже опытных женщин сталкиваются с проблемами правильного распределения грудного молока во время прикладывания к груди, чтобы малыш не страдал от нехватки или переизбытка пищи.
Медицинские специалисты произвели расчёт, и вывели оптимальное количество съедаемой ребёнком пищи по месяцам, а также необходимую кратность прикладываний к груди. Одним из основных индикаторов правильного вскармливания являются . Об этих показателях информируют во время проведения плановых медицинских осмотров или патронажа.
Объём кормления до 1 месяца
После появления малыша на свет медицинская сестра или акушерка должна поднести его к материнской груди для осуществления первого прикладывания. Грудное молоко в данном периоде отсутствует, однако вырабатываемое молозиво обеспечивает организм новорожденного незаменимыми питательными веществами.
На 2 сутки после рождения малыш начинает каждые 3 часа подавать признаки голода. Каждое прикладывание к груди по количеству съедаемой пищи составляет от 10 до 20 мл. За сутки кроха может съедать до 100 мл.
На 3 сутки после родов у кормящей женщины значительно увеличивается выработка грудного молока. К этому времени ребёнок полностью осваивает технику сосания груди, а количество съедаемой пищи нарастает. В среднем малыш может за сутки съедать от 120 до 180 мл, или около 30 мл за один раз.
К концу первой недели после рождения ребёнок может съедать от 50 до 70 мл за одно прикладывание к груди. Суточный объём в данном случае составляет до 400 мл. На 2 недели за сутки малыш потребляет до 500 мл молока.
Когда малышу исполнился месяц, нормальными показателями является частота прикладываний от 6 до 8 за сутки, а количество съедаемого грудного молока равно 90-100 за одно прикладывание к груди.
Безусловно данная статистика является обобщённой, а показатели могут быть индивидуальны для каждого новорожденного.
Объём питания на 1-2 месяце
При рождении с нормальной массой тела, доношенный ребёнок должен съедать ежедневно около 700 мл грудного молока, или около 120 мл грудного молока за одно прикладывание.
Объём питания на 2-4 месяце
В этом возрасте малыш должен съедать за одно прикладывание к груди около 150 мл. Частота прикладываний не должна превышать 7 раз в сутки, иначе малыш может столкнуться с проблемой переедания.
Объём питания на 4-6 месяце
В этом возрасте нормальными показателями считается потребление пищи, равное 1/6 массы тела малыша. В миллилитрах это определяется, как 180-210 мл за один раз. Если поведение ребёнка указывает на нехватку молока, то маме рекомендовано давать крохе свежевыжатый яблочный сок или питьевую воду. С полугода необходимо , состав и количество которого рассчитывает врач-педиатр.
Объём питания на 6-12 месяце
С 6 месяцев до первого года жизни малыш должен съедать ежедневно от 170 до 250 мл молока или молочной смеси единоразово. В этом периоде 1 или 2 кормления заменяются продуктами прикорма (каши, пюре, соки).
Если ребёнок находится на искусственном питании, то необходимое количество готовой смеси можно узнать на упаковке детского питания. Производители смесей подробно указывают объём сухой смеси и жидкости, необходимой для приготовления готового питания, а также норму его потребления для детей разного возраста.
Как определить достаточность питания
Зная необходимое количество потребляемой пищи согласно возрасту, каждая женщина может использовать приёмы определения достаточности питания. Для определения рекомендовано использовать следующие советы:
- Сцеживание перед кормлением. Точность этого способа остаётся под сомнением, однако с его помощью можно узнать приблизительный объём съедаемого грудного молока. Сцеживаться рекомендовано аккуратно и тщательно, непосредственно перед кормлением. Даже правильный подход не может обеспечить полное опустошение молочных желез. При обычном прикладывании к груди малыш съедает на 15-20 мл больше сцеженного объёма. Это важно учитывать при осуществлении подсчётов.
- Использование бытовых весов. Для определения количества съеденной пищи необходимо взвесить младенца перед кормлением, и сразу же после кормления. Разность веса будет равна количеству съеденной пищи. Перед взвешиванием ребёнка необходимо полностью раздеть и освободить от пелёнок и подгузников, которые могут давать лишний вес.
- Поведение крохи может рассказать о многом. Если новорожденный спокоен, изредка плачет, не капризничает, доброжелателен, набирает вес согласно возрасту и норме, то можно с уверенностью сказать, что он получает достаточное количество пищи.
Как решить проблему недоедания
Если по некоторым причинам новорожденный не получает должное количество пищи, то его поведение говорит само за себя. При недоедании дети становятся капризными, плаксивыми и раздражительными. Кроме того, слабая прибавка в весе является достоверным показателем недостаточности питания.
Решить можно при помощи таких советов:
- Увеличение частоты прикладываний к груди. Этот способ очень эффективен, и позволяет решить проблему недоедания в считанные дни. Увеличение частоты кормлений стимулирует выработку молока, обеспечивая тем самым ребёнка необходимым объёмом.
- Минимальная длительность кормления должна составлять не менее 20-25 минут. Искусственное сокращение длительность часто приводить к недоеданию.
- Увеличение объёма выпиваемой жидкости. Речь идёт о кормящей женщине, которые должна ежедневно употреблять не менее 2 литров жидкости для обеспечения нормальной лактации.
- Кормящей женщине не рекомендовано искусственно увеличивать жирность грудного молока посредством употребления жирных продуктов. Эти действия не будут способствовать скорейшему насыщению малыша в процессе кормления.
- Определить необходимое количество пищи может только врач-педиатр, учитывая индивидуальные особенности ребёнка.
Новый член семьи – это подарок небес родителям. После рождения ребенка родители несказанно счастливы и у них возникает много вопросов, которые касаются естественно здоровья желанного дитя. Один из них касается питания, а точнее, сколько должен есть новорождённый.
Мамы начинают переживать и предполагать разные версии, будто у них не хватает молока, ребенок голоден и всё безосновательно.
Для того, что бы сохранять спокойствие своё и окружающих мамам нужно разобраться в вопросе, сколько должен кушать грудничок, и помогут ей в этом достоверные источники или специалисты.
Сколько должен есть новорожденный?
Первые деньки после рождения груднички просят грудь около 12 раз, а через сколько должен есть грудничок, вопрос сугубо индивидуальный. Интересуются мамы также вопросом: «Сколько должен кушать грудничок по времени?». Доктора рекомендуют кормить детей по требованию и до тех пор, пока малыш сам не оставит грудь в покое.
Продолжительность одного кормления варьирует от 15 до 35 минут.
Важно! Помните, что ребенок в период кормления должен кушать активно, а не засыпать и чмокать грудью как соской.
Какие бы ни были обстоятельства, грудное вскармливание необходимо продолжать пока ребенку не исполнится полгода. Как бы то ни было, а грудное молоко — это всегда готовая трапеза, а главное, самое полезный продукт для малыша. Контакт с мамой первые месяцы жизни ребенка очень важен. А к тому же кипятить и готовить смесь, стерилизовать бутылочки не нужно, сохранив своё драгоценное время.
Первые три дня после родов из груди матери выделяется невероятно ценное молозиво, которое выступает залогом будущего иммунитета малыша. Молозиво очень калорийный продукт, и ребенок насыщается малым его количеством. На четвертый день после родов приходит молоко, постепенно заменяя молозиво. К этому дню малыш питается в объеме 50-60 мл. за одно кормление, а уже на пятый день около 70 мл. При достаточном количестве молока ребенок на грудном вскармливании по истечении 30 дней жизни прибавляет в весе от 700-1000 грамм.
Таким образом, ребенок с возрастом кушает больше и молока вырабатывается ровно столько, сколько запрашивает малыш. Суточная норма молока на 21 день жизни ребенка составляет 500 мл. В полгода эта норма удваивается.
Все дети растут и развиваются по-разному, потому и нормы могут быть совершенно индивидуальными. Одни дети кушают чаще и меньше, другие реже и больше. В целом дети в возрасте до 2 месяцев должны увеличить свой вес на двадцать процентов.
Для того, что бы сбалансировать объем вырабатываемого организмом молока в том количестве, которое необходимо ребенку, не нужно после кормления сцеживать остатки до опустошения груди. Столько, сколько молока вы сцедите, столько и прибавится. Это может привести к избытку молока, забитым протокам, набуханию молочных желез и болевым ощущениям.
В течение первых недель кормления организм матери подстроится под потребительские запросы вашего малыша. По мере роста аппетита ребенка, будет расти объем выработки молока. Вопрос о количестве кормлений в сутки, если ребенок находится на грудном вскармливании, уже давно неактуален. Это связано с тем, что дети, чьим основным продуктом питания является грудное молоко, реже перебирают или не прибавляют в весе, а нормативные таблицы набора веса придуманы и рассчитаны на искусственно вскармливаемых детей.
Хватает ли ребенку молока?
Понять, что ребенок голоден просто. Сытый новорожденный не будет кричать и капризничать попусту, только если что-то его беспокоит. Ребенок должен обязательно прибавлять в весе и росте, иначе это говорит о недоедании. При этом справляет нужду ребенок при нормальном и правильном питании более 15 раз на протяжении дня.
Если ребенок беспокойный, не набирает в весе, значит он голодный и у вас скудная лактация. Для этого купите весы на электронном механизме и взвешивайте ребенка до и после кормления. Проведите собственные подсчеты.
Для взвешивания ребенка нужно раздеть наголо или сцедить молоко в бутылку и посмотреть на объемы выпитого.
Дети на искусственном вскармливании
Если у мамы нет молока или его мало, чтобы утолить аппетит ребенка, тогда процедура перехода на искусственное вскармливание становится вынужденной мерой. Производители детского питания стараются максимально приблизить молочные смеси по составу к материнскому молоку, но природу не обманешь.
Если ваш ребенок питается искусственной смесью, тогда нужны четкие грани дозволенного, перекармливать ребенка нельзя. Перекармливание приводит к расстройству пищеварительной системы, лишнему весу и отставанию в развитии. Пусть лучше немного не доест, чем переедание.
Учитывая вышесказанное, к нормам питания смесями нужно подходить со всей серьёзностью. Участковый педиатр всегда проконсультирует вас по этому вопросу.
Необходимый объем смеси первую неделю вычислить просто. Нужно умножить количество дней жизни малыша на десять, потому как с каждым днем ребенок кушает на 10 мл. больше, чем в предыдущий день. Например, шестидневному малышу необходимо 60 мл. смеси на одно кормление.
Начиная со второй недели жизни, расчет меняется, и таким он будет до третьего месяца жизни ребенка. Без учета дополнительного поения, объем необходимой смеси вычисляется из расчета 1/5 часть массы тела. Посчитаем, сколько должен кушать ребенок в 2 недели, если его вес 4 килограмма. Такому ребенку необходимо 800 мл. молочной смеси в сутки.
В отличие от грудного вскармливания, детям на искусственном питании необходим четкий режим. Дневные кормления должны осуществляться с промежутком в три часа, а ночные не чаще, чем через пять часов. Причина в том, что искусственная смесь дольше усваивается, чем материнское молоко. Примерные расчеты прибавки в весе:
- от 2 до 4 месяцев – вес новорожденного должен увеличиться на 1/5 часть от своего веса;
- от 4 до 6 месяцев вес новорожденного должен увеличиться на 1/7;
- от 6 до 1 года – вес новорожденного должен увеличиться на 1/7-1/9.
Не стоит мучить себя вопросами о том, сколько должен кушать новорожденный, потому как, если ребенок голоден, он обязательно об этом даст знать.
Хватает ли молока новорожденному? (видео)
Сколько должен кушать ребенок? (видео)
Сколько грамм смеси ест новорожденный. Какое количество молока должен съедать новорождённый за одно кормление: данные по месяцам
Любое недовольство или дискомфорт новорожденный выражает плачем, потому как по-другому заявить о своих потребностях и привлечь к себе внимание еще не умеет. И если продолжительный плач не удается остановить, то первое, о чем начинают говорить все родственники и думать сама мама, что ребенку не хватает молока.
Существует большое множество причин, по которым новорожденный плачет, в том числе и физиологических, ведь ему необходимо разрабатывать легкие. Поэтому не следует все списывать на голод. Более того: как правило, эта причина находится среди последних среди всех вероятных.
Но все же доля сомнения закрадывается в вашу голову: сколько должен съедать новорожденный? Может, ему мало?..
В точности подсчитать потребность в молоке или смеси и количество их употребления новорожденным ребенком не очень просто. Зачастую этого и не следует делать, считают современные педиатры, потому что в первые месяцы жизни эти данные находятся в постоянной динамике.
Кроме того, грудное молоко имеет различную питательную ценность в разные периоды после родов, при разном питании матери и даже в разное время суток. Очень многое зависит еще и от того, правильно ли вы проводите грудное вскармливание и высасывает ли ребеночек заднее, самое жирное и самое полезное молочко. Это обязательное условие нормального развития малыша и успешности его кормления грудью. Если кормление длится по 10-15 минут, то будьте уверенны, что оно не обеспечивает жизненные потребности крохи и, естественно, он будет нуждаться в большем количестве пищи.
По мере роста ребенка будет увеличиваться и съедаемая порция. В первые дни она будет вовсе небольшой, ведь молозиво очень питательно, настоящего молока еще нет, а сам ребеночек недостаточно крепок, чтобы усердно добывать себе пищу. Но со временем молоко будет пребывать все больше, а сосун — расти и крепнуть. С каждым месяцем аппетит будет возрастать.
Если по каким-то причинам вы вскармливаете новорожденного смесями, то очень важно подобрать наиболее подходящую для него, которая будет соответствовать особенностям и удовлетворять потребности его организма.
Если вопрос, сколько должен съедать новорожденный ребенок, не дает вам покоя, то вы можете ориентироваться на данные, приведенные в таблице.
Сколько должен съедать грудной ребенок
Возраст ребенкаКол-во молока за одно кормление, мл
Количество молока в сутки
3-4 дня 20-60 200-300мл
1 неделя 50-80 400мл
2 недели 60-90 20% от массы ребенка
1 месяц 100-110 600мл
2 месяца 120-150 800мл
3 месяца 150-180 1/6 массы ребенка
4 месяца 180-210 1/6 массы ребенка
5-6 месяцев 210-240 1/7 массы ребенка (800-1000мл)
7-12 месяцев 210-240 1/8-1/9 массы ребенка
Акцентируем ваше внимание на том, что эти данные усредненные и могут служить только условным ориентиром. Каждый детский организм индивидуален, темпы и динамика набора веса у всех разная, поэтому ориентироваться необходимо главным образом на самочувствие ребенка и в некоторой степени — на нормы прибавки веса.
Определить, хорошо ли ребенок набирает вес, можно только после первого месяца, поскольку рождаются детки с разными параметрами.
Существует еще один довольно точный метод определения, сколько должен съедать новорожденный за одно кормление — формула Рейхе:
- вес (г) / рост (см) = одна порция молока (мл)
В любом случае не забывайте учитывать количество прикладываний к груди и другие факторы, о которых мы говорили.
Допустим, мы выяснили, сколько должен съедать новорожденный. Но как узнать, сколько он съел? Со смесями все понятно: на бутылочке есть шкала с делениями, по которой быстро можно определить, сколько съел малыш. А как измерить съеденное из груди?
Это можно сделать несколькими способами. Для контроля, если возникает необходимость удостовериться в том, что малыш съедает достаточно, можно несколько раз сцедить молоко из груди и покормить его из ложечки. Занятие довольно хлопотное, но так вы сможете увидеть, сколько конкретно миллилитров съедает ваш малыш за одно кормление. Прибегая к такому контрольному способу, учтите, что необходимо сцеживать ВСЕ молоко из груди, непременно добравшись до самого питательного. Очень удобно делать это электрическим молокоотсосом.
Если у вас есть весы для взвешивания ребенка, то можно взвешивать его каждый раз перед и после кормления: разница в весе и будет количеством съеденного. Такие замеры необходимо проводить в течение нескольких дней и выводы делать по результатах всего теста.
Но не забывайте, что на аппетит ребенка влияет большое множество различных факторов. Во время разных кормлений он может съедать неодинаковое количество молока ввиду многих причин. Поэтому принимать к вниманию следует суточную норму съеденного. Более того, что является нормой для одних, то совершенно не показатель для других деток. Единственным действительно значимым остается лишь поведение ребенка во время и после кормления (если он сыт и доволен, то что еще нужно!), его активность, вид и самочувствие в целом.
Если маму тревожит вопрос, наедается ли ее кроха (хватает ли ребенку молока), то можно провести тест с пеленками. Ориентируйтесь также на собственные ощущения в груди и материнскую интуицию.
И напоследок — самое главное: если вы кормите грудью и правильно наладили этот процесс, то нет повода для переживаний насчет того, сколько должен съедать грудной ребенок. Педиатры считают, что в таком случае малыш будет есть тогда и ровно столько, сколько захочет и сколько ему будет нужно
Пусть он растет здоровеньким! А вы думайте только о хорошем!
Появление на свет малыша – это лучшее, что может произойти! Но вместе со счастьем у родителей возникает целый ряд вопросов: как одевать кроху, когда ему спать, а главное, сколько молочка можно давать за одно кормление. Питание прежде всего должно быть сбалансированным, а организм его должен усваивать хорошо.
Размер желудка у новорождённого
Чтобы накормить малыша в первый день его жизни, понадобится всего одна ложка молока мамы.
Данные о размере желудка ребёнка могут удивить, ведь в первые сутки он равен всего 7 миллилитрам.
То есть для того чтобы наполнить его достаточно дать всего одну ложку молочка мамы . Продукт не перегружает пищеварительную систему, а главное, отвечает всем потребностям малыша. К тому же стенки желудка очень плотные и они просто не могут принять больше молочка.
Однако нельзя забывать о том, что ваше чадо растёт и уже на третий день от рождения он сможет съесть около 30 миллилитров молока за одно кормление. На седьмой день – 60 , а в месяц больше чуть ли не в три раза – 150 .
Количество молока для новорожденного на одно кормление по месяцам
В первый месяц после рождения происходит становление лактации, и мама должна прикладывать ребёнка к груди как можно чаще.
В первый месяц после рождения мама должна прикладывать ребёнка к груди чаще.
Таким образом молока начнёт вырабатываться всё больше и больше, благодаря чему никаких проблем с питанием не возникнет. Но сколько нужно давать молока в зависимости от возраста и как часто это нужно делать:
- В возрасте до одного месяца ребёнок в суки съедает около 700 мл молока, за одно кормление примерно по 100 мл .
- В возрасте от месяца до двух количество миллилитров увеличивается на 200, то есть теперь ребёнок будет съедать по 900 мл , каждый раз по 140 мл .
- От двух до четырёх месяцев не более 1000 мл в сутки, за одно кормление по 160 мл.
- От четырёх месяцев до полугода дозировка увеличивается на 200–250 мл , за одно кормление малыш может съесть по 180 мл .
- Ещё один промежуток – с шести месяцев до девяти . Дозировка практически не меняется, однако теперь за одно кормление малыш съест 200 мл .
- С девяти месяцев до годика ребёнок в сутки выпивает около 1300 мл молока , за одно кормление мама может дать ему 240 мл молока или чуть больше.
Как кормить в ночное время?
В ночное время суток детки кушают по одному два раза, днём рекомендуется кормить через каждые три часа.
Ночью малыши кушают по одному два раза.
Но естественно у каждого разный режим питания и все зависит от индивидуальных особенностей. Многие мамы и вовсе не соблюдают эти дозировки и дают столько молока, сколько ребёнок желает съесть.
Правила кормления
Прежде чем кормить ребёнка, грудь нужно помыть.
Молодых родителей могут сбить с толку мифы, советы и все прочее, которые дают не только врачи, но и близкое окружение. Но как кормить ребёнка правильно и каким советам все же нужно довериться? Есть целый список правил соблюдать которые нужно обязательно:
- Грудь мамы должна быть чистой , прежде чем кормить ребёнка её нужно помыть, тоже самое касается и рук.
- Прикладывайте малыша к груди правильно . Для того чтобы нижняя челюсть смогла обхватить как можно больше ареолы, сосок должен быть направлен вверх.
- Следите за тем, чтобы во время кормления голова находилась выше туловища , в противном случае ребёнок может захлёбываться.
- За одно кормление давайте одну грудь , в следующий раз меняйте её.
- Если ребёнок наелся, но в груди много молока, сцедите его .
- В ночное время кормить младенца нужно обязательно .
- По времени ребёнок должен есть минимум 15 минут , причём следите за тем, чтобы молочко он именно глотал, а не просто сосал грудь как соску.
В первое время очень важна близость с ребёнком, старайтесь не отвлекаться ни на что пока кормите его.
Для своего же удобства освойте несколько поз для кормления. На протяжении всего времени пока вы кормите малыша старайтесь не испытывать стрессы., ведь все это передастся и ребёнку.
Контроль съеденного молока новорождённым
Главный показатель того, что ребёнок кушает полноценно – это его увеличивающийся рост и вес.
Однако не все мамы могут дождаться похода в поликлинику для контрольного взвешивания. Они самостоятельно пытаются отследить сколько должен съесть ребёнок.
Но как получить достоверный результат знают не все:
- Перед и после кормления ребёнка нужно взвешивать , для этого есть специальные лотковые весы. Делать это нужно каждый день, иначе результаты будут недостоверными.
- . Ещё один способ узнать, как много съел ребёнок – взвешивать и измерять его нужно каждые семь дней. До 13 недели грудной ребёнок набирает около 200 грамм. Если же полученный результат очень сильно разнится с этим показателем необходимо как можно скорее проконсультироваться с врачом.
- Следите за пелёнками! От подгузников придётся отказаться на несколько дней. Мама все это время должна считать мокрые пелёнки. Первый месяц после рождения ребёнок писает очень часто, в день до двадцати раз. Именно поэтому если вы видите, что количество пелёнок меньше пятнадцати, необходимо посетить педиатра.
- Обращайте внимание на настроение и самочувствие ребёнка . Если он ведёт себя хорошо, полноценно спит, активно бодрствует, и кушает, как и прежде — повода для беспокойства нет. А вот плаксивый и беспокойный малыш должен насторожить, не исключено, что он недоедает.
Перед и после кормления, ребёнка нужно взвешивать.
Грудное вскармливание – это прежде всего разумный подход . Кормящая мама должна знать, сколько съедает её малыш, какова норма, а также нельзя забывать и о своём питании. В этом случае молока будет выделяться достаточно, и в будущем не возникнет никаких проблем.
Особенности искусственного вскармливания
Из бутылочки кормить малыша нужно минимум восемь раз в сутки.
Если ребёнок кушает не с груди мамы, а с бутылочки, то нужно знать, что и здесь есть некоторые особенности:
- Кормите малыша минимум восемь раз в сутки .
- Искусственную пищу желудок малыша переваривает намного медленнее, поэтому и интервал между кормлениями будет больше .
- Перекармливать кроху ни в коем случае нельзя . Сосательный рефлекс разовьётся хорошо уже в первые дни, а соску сосать конечно же намного лучше, нежели грудь.
- Если вдруг ребёнок съел смеси намного меньше не стоит переживать. В следующее кормление он обязательно доберёт нужное количество молока .
- Если прошло немного времени после кормления и малыш вдруг начал плакать, то пичкать его едой ни в коем случае не нужно . Не исключено, что , из-за того, что попал воздух. Поставьте его в вертикальное положение и подержите несколько минут.
Выводы
Каждый ребенок индивидуален и отношение к нему должно быть особенное.
Помните, каждый малый по-своему индивидуален и отношение к нему должно быть особенное. Ребёнок знает лучше вас сколько и когда ему нужно покушать. Просто будьте внимательны, пройдёт некоторое время и правильный режим питания будет выработан.
Видео о том, сколько должен съедать новорождённый
Какой объем смеси либо молока может съесть ребеночек одномоментно? Все зависит от возраста вашего крохи. В первые мгновения жизни здорового ребенка обязательно кладут на грудь матери, и он впервые рефлекторно ищет и берет грудь.
Этот сосательный рефлекс, и то, сколько должен съедать новорождённый ребенок, запрограммировано самой природой.
Молозива после родов выделяется немного, но переживать не стоит. Малютка не будет голоден, потому что:
- желудок новорождённого настолько мал, что может вместить всего лишь 10 мл. Это и есть то количество молока, сколько должен съедать новорождённый одномоментно, то есть в одно кормление;
- первые сутки кроха получает из груди матери молозиво — ценнейший продукт, свойства и польза которого не заменимы, около 10 раз;
- сколько нужно молока новорождённому, регулирует он сам. Младенец способен съесть 7-10 мл молозива за один прием. Следовательно, его суточная норма примерно 100 мл молока;
- норма одного кормления для новорождённого в течение месяца изменяется, увеличиваясь буквально каждый день.
Норма кормления новорожденного
Первые дни грудничку рекомендуют давать грудь каждый час, далее по требованию. Когда ребенка кормят грудью, все намного проще. Маме можно не подсчитывать, сколько он съел молока. Съеденный объем меняется каждое кормление и зависит от потребностей крохи. Сколько ест новорождённый, он определяет сам, и отпускает грудь матери, когда насытится.
По рекомендациям экспертов, держать малыша на груди следует не более 20 минут. Некоторым деткам достаточно и 10 минут, а другим требуется чуть дольше. Присматриваясь к грудничку, вы поймете, сколько времени ему нужно. К 2 месяцам у малыша уже установится свой режим.
Как правило, детки до 6 месяцев срыгивают после кормления. При этом выходит воздух и излишки молока. Причина этого — сфинктер (заслонка) между желудком и пищеводом, который еще слабо развит, и при переедании малыш может срыгнуть не только излишки, но и все только что съеденное.
Через некоторое время младенец опять будет голоден и снова попросит поесть. Не удивляйтесь, это совершенно нормально, ведь его желудок пустой.
Для мамы важно стараться не перекармливать ребенка. В большей степени это касается малышей на смесях. Поэтому каждой новоиспеченной маме полезно знать, сколько должен съедать новорождённый за одно кормление.
Сколько должен есть новорождённый?
«А сколько смеси должен съедать новорождённый?» — спросите вы. Объем разового кормления у грудничка и искусственника одинаковый. Норма молока для новорождённого и норма смеси около 10 мл.
Кроха, кушающий смесь, кормится строго по часам, съедая за один прием столько, сколько смеси должен съедать ребенок в его возрасте. Число кормлений в сутки — восемь раз. Если ваш младенец кушает реже, можно увеличить разовый объем смеси.
Если он не доел, не нервничайте. Если у малыша прекрасное настроение, он бодрый, не плачет, не ищет соску, — значит, все отлично. В следующий раз он восполнит недостающее, съев немного больше.
Главное — не перекармливать и соблюдать режим кормлений. Искусственники чаще набирают лишний вес, если мама нарушает правила.
Лишний вес создает дополнительную нагрузку на костную систему (спинка и ножки), и ребенку сложнее учиться сидеть, ползать и ходить. К тому же, перекармливая, вы повышаете риск возникновения нарушений пищеварения и обмена веществ. Чтобы не допустить этого, маме лучше научиться вычислять, сколько смеси приготовить для того, чтоб накормить малыша один раз.
Сколько съедает новорожденный за одно кормление?
До десятого дня объем смеси рассчитывают, умножив число дней на 10. Например, восьмидневному малышу положено съедать за раз 80 мл.
В среднем новорождённый съедает за раз:
- первые два дня жизни — 7-10 мл;
- 3-4 дни жизни — 20-60 мл каждые 2 часа;
- первая неделя жизни — 50-80 мл каждые 2,5 часа;
- вторая неделя жизни — 60-90 мл каждые 3 часа;
- третья неделя жизни — 70-100 мл каждые 3,5 часа.
Особенности кормления новорождённых, вскармливаемых смесью
- Кормить малыша смесью следует по режиму.
- Рекомендуемое число кормлений — не менее восьми за сутки.
- Рассчитывайте норму кормления. Следите, чтобы малыш не переедал.
- Следуйте рекомендациям и инструкциям, указанным на упаковке со смесью.
- Между кормлениями по мере надобности давайте пить малышу теплую кипяченую воду.
- Правильно держите бутылочку во время кормления для профилактики аэрофагии (заглатывания воздуха при кормлении), которая может вызывать колики.
- Подержите ребенка вертикально 10-15 минут, он срыгнет воздух и излишки смеси.
Уважаемые мамы! В заботах и переживаниях о своем малыше не забудьте про себя. Ребенок нуждается в здоровой и сильной маме, которая вовремя ест и отдыхает. Иначе вы рискуете потерять молоко, сделать ошибку, рассчитывая смесь, и приобрести нервный срыв.
Сколько должен есть ребенок на искусственном вскармливании после месяца?
Сколько ест новорождённый, уже понятно. Как высчитать, сколько должен съедать ребенок в 1 месяц и далее?
Малыш стремительно растет, а вместе с тем растут его потребности и возможности. Зная суточную норму питания, вы легко сможете вычислить, сколько должен съедать ребенок в 2 месяца.
По данной формуле высчитывают объем кормления у деток от 1 до 12 месяцев.
Суточная норма питания у ребенка, вскармливаемого смесью составляет:
- до 2 месяцев — 1/5 часть веса, в среднем 700-750 мл;
- от 2 до 4 месяцев — 1/6 часть веса, в среднем 750-800 мл;
- в промежутке 4-6 месяцев — 1/7 часть веса, в среднем 800-900 мл;
- старше 6 месяцев — 1/8-1/9 часть, в среднем 1000-1100 мл.
Разберем на примере, сколько должен съедать ребенок в 3 месяца.
Возьмем ребенка весом 5400 г. Суточная норма питания рассчитывается как 5400/6, получается 900 мл. Трехмесячный малыш ест семь раз за сутки. Произведя нехитрый подсчет (900/7), получаем разовый объем кормления нашего ребенка — 130 мл.
Этим же способом вы очень просто сможете вычислить, сколько должен съедать ребенок в 4 месяца, в 5 месяцев и так далее до года.
Если вам тяжело даются расчеты или просто нет времени, как и у большинства мам, сколько грамм должен съедать новорождённый или грудничок, вы можете посмотреть на упаковке со смесью. На ней четко указано, сколько смеси необходимо давать, а также как правильно ее приготовить.
Как видите, определить сколько требуется молока или его заменителя на разовое кормление, не особо тяжело. Важно чаще присматриваться к своему малышу, разговаривать с ним. Тогда вы сможете научиться понимать своего кроху.
Когда младенец кормится грудью, нужно придерживаться кормлений по требованию. Тогда ваш ребенок установит режим самостоятельно. С возрастом его можно откорректировать, чтобы было удобно и малышу, и маме.
Маме, кормящей ребенка смесью, понадобится немного терпения, чтобы приспособиться к особенностям искусственного вскармливания и сформировать правильный режим питания для своего малыша.
Сколько смеси выпивает ребенок зависит от его веса, скорости роста, обмена веществ, типа телосложения и аппетита. Аппетит ребенка может меняться день ото дня, и иногда он может выпивать больше или меньше среднего рекомендованного объема.
Обращаем ваше внимание, что речь в статье пойдет об искусственном вскармливании, т.е. о кормлении смесью, а не грудным молоком.
Сколько смеси должен съедать ребенок
В первые 10 дней
Для расчета ориентировочного количества объема смеси в одно кормление для деток до 10 дней жизни пользуйтесь следующим правилом: количество дней жизни ребенка умножают на 10. То есть, примерные объемы смеси выглядят следующим образом:
Можно пользоваться понятием суточный объем смеси — сколько ребенок должен съедать в течении одних суток. В данном случае на расчет влияет вес ребенка.
Для деток с весом менее 3200г: для расчета суточного объема необходимо количество дней жизни ребенка умножить на 70.
Для деток с весом более 3200г: для расчета суточного объема необходимо количество дней жизни ребенка умножить на 80.
для ребенка весом 3000г возраста 4 дня суточный объем смеси равен 4*70=280мл
для ребенка весом 3500г возраста 4 дня суточный объем смеси равен 4*80=320мл
Суточный объем разделим на количество кормлений (7-8 раз в сутки) и получим объем смеси в одно кормление: 280:8=35мл; 320:8=40мл
Не стоит переживать, что ваш десятидневный малыш не выпивает 100 мл в одно кормление. Существуют признаки, по которым можно определить, что ребенок получает недостаточно или, наоборот, слишком много смеси, о них подробнее мы поговорим ниже. Со временем вы научитесь сами определять сколько и когда хочет кушать ваш малыш.
Дети старше 10 дней
Суточный объем смеси для детей от 10 дней рассчитывается следующим образом:
Пример: для ребенка в возрасте 5 мес и весом 6500г суточный объем смеси составляет 6500:7=930 мл.
Западные педиатры предлагают в качестве правила расчета суточного потребления смеси использовать следующее соотношение: 125-150 мл смеси на килограмм веса ребенка.
Проверим для того же веса ребенка 6500г (6,5кг): 150*6,5=975 мл.
В обоих случаях получаем приблизительно одинаковое количество, поэтому вы можете смело пользоваться более удобным для вас вариантом расчета.
Как часто давать ребенку смесь
Детей на искусственном вскармливании приучить к режиму кормления гораздо легче чем, малышей получающих мамину грудь. Поскольку смесь переваривается медленнее, интервал между кормлениями у детей на искусственном вскармливании обычно более длинный.
Детей на грудном вскармливании кормят по требованию, т.е. предлагают грудь по требованию ребенка. Для детей, получающих смесь, как правило, устанавливается режим питания, т.е. ребенка кормят днем в установленные часы, а ночью при пробуждении.
Интервал между кормлениями для детей на искусственном вскармливании составляет, как правило, 3 часа. Таким образом, количество кормлений в течении одних суток у новорожденного составляет 7-8 раз.
Обратим еще раз ваше внимание, на то, что эти цифры ориентировочные. Потребности у всех деток разные. Но, при этом каждая мама должна знать признаки, по которым можно отследить недостаток или переизбыток количества смеси в питании ребенка.
Важно: В отличии от детей на грудном вскармливании, детям, получающим искусственную смесь, необходимо дополнительно давать воду в объеме одного молочного кормления в день.
Признаки недостатка или переизбытка питания
Признаки того, что малыш получает слишком мало смеси:
- отставание от нормы в прибавке веса: прибавка в вес в первые 6 месяцев составляет в среднем 450-900г в месяц; в период от 6 месяцев до года по 500-450 г в месяц.
- уменьшение количества мочи и стула: количество мочеиспусканий у ребенка в норме составляет 15-25 раз в сутки; и 2-3 стула в день.
- плач и беспокойство ребенка, возникающие после кормления или непосредственно в процессе кормления.
Более подробно об этих признаках читайте
Обратите внимание: есть вероятность, что ребенок выпивает слишком мало смеси, из-за неправильно подобранной соски для бутылочки.
Соска, а точнее, количество и диаметр отверстий в ней, имеют возрастную зависимость. Соски для новорожденных до 2 месяцев имеют одно отверстие, далее с 2х месяцев — 2 отверстия и т.д. Ребенок растет и приобретает силу и возможность высасывать больше смеси.
Если же подросшему малышу предлагать все ту же соску с одним маленьким отверстием, ребенку сложнее сосать, он может быстро уставать и в связи с этим недоедать. Если вы видите, что ребенок старается изо всех сил, и быстро устает от сосания, а его щечки во время сосания западают внутрь, отверстие может быть слишком маленьким.
Подробнее, о том как правильно подобрать соску для бутылочки читайте
Признаки того, что малыш получает слишком много смеси
Новорожденный сосет не только для получения пищи, но и для удовольствия, успокоения и удовлетворения своего сосательного рефлекса.
Если вы будете в качестве успокоения каждый раз использовать молочную смесь, то появится риск перекормить ребенка. Ребенку, возможно, просто нужно, внимание, чтобы его взяли на ручки, может быть нужна вода, чистый подгузник или просто смена деятельности. Матерям, кормящим ребенка смесью, требуется большее разнообразие техник успокоения ребенка, чем матерям, кормящим грудью.
Со временем каждая мама сама приобретает навыки распознавания причин плача ребенка — действительно ли он хочет кушать или просто хочет внимания.
Но, каждой маме следует знать и распознавать следующие признаки перекармливания малыша:
- ребенок много срыгивает или у него начинается обильная рвота сразу после кормления;
- приступообразная боль в животе (ребенок подтягивает ножки к напряженному животику) сразу после кормления;
- набор веса у ребенка превышает норму.
Если имеют место эти признаки перекармливания, предлагайте ему меньший объем смеси более часто, давайте ребенку 1-2 раза срыгнуть во время кормления и время от времени давайте ребенку бутылочку с водой, а не со смесью.
Как помочь ребенку срыгнуть
Часто во время кормления ребенок может заглатывать воздух. Это может вызвать у него неприятные ощущения в животике. Если ребенок после кормления выражает недовольство, корчится, кричит, когда вы кладете его, возможно, ребенку необходимо помочь срыгнуть.
Помимо расслабляющего постукивания по спинке для срыгивания требуется еще 2 действия: держать ребенка в вертикальном положении и слегка надавливать на животик. Существует несколько позиций для срыгивания:
- Усадив ребенка себе на колено, наклоните его вперед, так чтобы он оперся на вашу ладонь, слегка постучите ребенку по спинке или потрите ее;
- Положите ребенка к себе на плечо и так же слегка постучите ему по спинке или потрите ее.
Если через минуту-другую ребенок не срыгнул, просто поносите его в вертикальном положении. Если ребенок довольный и не проявляет признаков беспокойства, то необходимости в срыгивании уже нет.
По мере того как ребенок подрастает, потребность в срыгивании снижается.
Техника безопасности при кормлении
В завершении хотелось бы обратить внимание на еще несколько моментов относительно кормления из бутылочки, которые необходимо иметь ввиду:
Сколько должен съедать новорожденный в 3 недели. Сколько молока должны съедать новорожденные. Средние возрастные нормы молока или смеси
Объем молока, съедаемый ребенком, зависит от особенностей развития, возраста и состояния здоровья. Чаще всего по этому поводу переживают мамы малышей, находящихся на искусственном вскармливании. Ведь при кормлении они могут четко контролировать количество смеси, которое высасывает ребенок, и в случае чего забить тревогу. С правильно организованным грудным вскармливанием дела обстоят сложнее – ребенок сам регулирует количество молока, в котором он нуждается и определить объем съеденного грудного молока, уже не так просто. Тем не мене, и в том и в другом случае ребенок должен потреблять объем пищи, который соответствует нормам, выведенным на основе многолетних наблюдений и опыте врачей педиатров, чтобы обеспечить потребности своего организма.
Средние возрастные нормы молока или смеси
Во время первых прикладываний к груди ребенок съедает очень немного. Дело в том, что некоторое время после родов у женщины выделяется не молоко, а молозиво, которое обладает высокой калорийностью. Даже нескольких капель его хватает, чтобы малыш наелся. Проходит несколько дней и молозиво превращается в молоко. В это время важно не терять время и наладить грудное вскармливание правильно, чтобы на длительное время ребенок был обеспечен грудным молоком. Но не всегда и не у всех это получается без проблем и по ряду причин молока может не хватать. Под нехваткой грудного молока понимается его количество ниже нормы, которая устанавливается с учетом общих и индивидуальных особенностей ребенка.
Нормы за одно кормление для детей до 10 дней
В первый день новорожденный съедает за одно кормление 7-9 мл пищи. Чтобы рассчитать объем пищи, который должен съедать ребенок до 10 дней, надо взять возраст ребенка в днях и умножить его на 10. То есть в 3 дня за одно кормление ребенку положено высосать 30 мл молока или смеси.
Суточные нормы для детей до 1 года
Эти нормы, разработанные на основе объемного метода расчета, не учитывают индивидуальные особенности ребенка, которые необходимо также принимать во внимание. Так малышам с весом при рождении более 4 кг эта норма может оказаться недостаточной, а для маловесных детей слишком большой.
Возраст | Суточный объем молока или смеси |
---|---|
7 дней — 2 месяца | 600-950 (600-800) |
2-4 месяца | 800-1050 (800-900) |
4-6 месяцев | 900-1050 (900-1000) |
6-8 месяцев | 1000-1200 (1000-1100) |
8-12 месяцев | 1000-1200 |
Неким переходным вариантом между средними и индивидуальными нормами молока можно считать рекомендации, изложенные в таблице ниже.
Возраст | Количество съеденного молока за одно кормление, мл | Количество съеденного молока, в сутки |
---|---|---|
1 неделя | 50-80 | 400 мл |
2 недели | 60-90 | 20% массы тела ребенка |
1 месяц | 100-110 | 600 мл |
2 месяца | 120-150 | 800 мл |
3 месяца | 150-180 | 1/6 массы тела ребенка |
4 месяца | 180-210 | 1/6 массы тела ребенка |
5-6 месяцев | 210-240 | 1/7 (800 мл -1000 мл) |
7-12 месяцев | 210-240 | 1/8 — 1/9 массы тела ребенка |
Нормы для крупного при рождении ребенка и ребенка с высокими показателями физического развития
Возраст | Объем смеси или грудного молока за сутки, мл |
---|---|
1 месяц | 700-850 |
2 месяца | 750-850 |
3 месяца | 800-900 |
4 месяца | 850-950 |
5 месяцев | 900-1000 |
С 5 месяцев | не более 1000-1100 |
Как рассчитать количество смеси или молока по весу ребенка
Определить в каком объеме молока нуждается конкретно ваш ребенок, помогут несложные расчеты, учитывающие помимо возраста такие индивидуальные особенности ребенка как вес, рост, состояние здоровья. Пользуясь ими для детей первых дней жизни, нужно помнить о том, что они могут давать завышенные результаты количества молока.
Детей первых 10 дней жизни
- Формула Финкельштейна в модификации А.Ф. Тура.
Количество молока в сутки (мл) = День жизни ребёнка × 70 или 80, где
70 –при массе тела менее 3200г,
80 – при массе тела выше 3200г. - Формула Н.Ф. Филатова в модификации Г.И. Зайцевой (считается наиболее оптимальной для расчета этой возрастной категории детей).
Количество молока в сутки (мл) = 2% от массы тела × День жизни ребёнка. - Формула Н.П. Шабалова.
Количество молока на 1 кормление (мл) = 3,0 × День жизни ребёнка × масса тела (кг).
Для детей свыше 10 дней жизни
- Метод Рейхе.
Количество молока в сутки (мл) = Масса тела (г) / рост ребенка (см) × 7. - Метод расчета по Гейбенеру и Черни (объемный метод). Учитывает суточный объем молока или смеси без дополнительного питья.
- Способ подсчета калорий. Считается наиболее приемлемым для расчета питания детей возрастом свыше 10 дней и до первого введения прикорма.
Способ подсчета калорий предполагает, что в сутки ребенок должен потреблять на 1 кг массы тела определенное число калорий. Разные литературные источники содержат неодинаковую информацию на это счет. Максимальные значения содержатся в рекомендациях ВОЗ, которые также учитывают изменяющуюся с возрастом ребенка энергетическую ценность грудного молока.
Возраст ребенка в месяцах | Суточная потребность ребёнка в энергии, ккал/кг (ВОЗ) | Суточная потребность ребёнка в энергии, ккал/кг (Маслов М.С.) |
---|---|---|
0,5 | 124 | 120 |
1-2 | 116 | |
2-3 | 109 | |
3-4 | 103 | 115 |
4-5 | 99 | |
5-6 | 96,5 | |
6-7 | 95 | 110 |
7-8 | 94,5 | |
8-9 | 95 | |
9-10 | 99 | 100 |
10-11 | 100 | |
11-12 | 104,5 |
Наиболее просто и легко пользоваться этим методом для расчета объема смеси, так как калорийность ее заранее указана на упаковке. С грудным молоком все сложнее. Состав и энергетическая ценность грудного молока непостоянны и меняются в течение всего периода По это причине применительно к грудному молоку этот метод носит более приблизительный характер. Но все-таки им можно воспользоваться, зная усредненную энергетическую ценность грудного молока, которая составляет 53-80 ккал/100 мл.
Пример
Допустим требуется объем смеси для ребенка в два месяца массой тела 4600 г при калорийности смеси 680 ккал/л.
Порядок расчета
- Подсчитываем количество калорий для ребенка в сутки, используя данные суточной потребности ребенка в калориях на 1 кг массы тела, к примеру, по Маслову В. С.:
Количество ккал = Суточная потребность ребёнка в энергии, ккал/кг × Вес ребенка, кг.
Количество ккал = 115 ккал/кг × 4,6 кг = 529 ккал. - Подсчитываем объем смеси за сутки, необходимой ребенку:
Объем смеси, мл = Количество ккал × 1000/калорийность 1 л смеси.
Объем смеси, мл = 529 ккал × 1000/680 ккал = 780 мл
При использовании этого метода также необходимо учитывать соответствие веса ребенка его возрасту.
Вне зависимости от того, какими нормами вы воспользуетесь, помните, что малыш, которого маме пришлось докармливать или который питается исключительно детскими смесями, должен потреблять такой же объем питания, какой получает любой другой малыш, — находящийся на естественном грудном вскармливании.
Объем питания за сутки у детей первого года жизни не должен превышать 1000 мл, а у детей второго полугодия 1000-1100 мл.
Расчет питания для недоношенных детей
Питание недоношенного ребенка производится с учетом потребностей организма и возможностей пищеварительной системы, так как потребности в энергии очень высоки, а возможности пищеварения еще не достаточны.
Количество калорий на 1 кг массы тела для недоношенного ребенка в первые дни жизни представлены в таблице.
Возраст | Количество ккал/1 кг массы тела |
---|---|
1 день | не менее 30 |
2 день | 40 |
3 день | 50 |
7-8 дней | 70-80 |
14 дней | 120 |
1 месяц | 130 (искусственная смесь) — 140 (грудное молоко) |
Со второго месяца жизни детям, родившихся с весом более 1500 г, калорийность уменьшается на 5 ккал/кг/сут (по сравнению с первым месяцем жизни), а у детей родившихся с весом 1000-1500 г калорийность рациона поддерживается до 3 месяцев на том же уровне, что и на первом месяце жизни. Далее начинают снижать калорийность по 5-10 ккал/кг/массы тела с учетом состояния здоровья и самочувствия ребенка.
Увеличение количества питания у недоношенных детей должно производиться постепенно и осторожно. Если у ребенка ухудшилось состояние, то количество пищи необходимо уменьшить.
Кормления в первые 1,5-2 мес. производятся 7-10 раз/сут. На шести разовое питание переводят при достижении ребенком массы тела 3 кг. В 6-7 месяцев на ребенок будет готов перейти на 5 разовый режим питания.
Расчет питания для маловесных и больных детей (рекомендации ВОЗ)
Данные рекомендации касаются детей в первые 10 дней жизни. Под маловесными детьми подразумеваются дети, родившиеся с весом менее 2500 г. Сюда могут входить как недоношенные дети, так и дети просто маленькие для своего возраста.
Для таких детей объем молока на каждый кг массы тела должен сначала составлять 60 мл. Далее каждый день необходимо увеличивать общий объем молока на 20 мл на 1 кг веса, до того момента, пока ребенок не начнёт получать по 200 мл на 1 кг веса в сутки.
Под больными детьми понимаются дети, вес которых составляет свыше 2500 г и которые из-за болезни не могут кормиться грудью. Для таких детей количество молока должно составлять 150 мл на 1 кг массы тела в день.
Норма молока или смеси за одно кормление
Разовый объем смеси должен рассчитываться исходя из количества кормлений за сутки. Однако здесь мамы часто заходят в тупик, не зная, сколько кормлений считать нормой. Для этого можно обратиться к таблице, в которой количество кормлений дается с учетом возраста ребенка.
Средний объем молока или смеси за одно кормление в зависимости от возраста
Вконтакте
Молозива после родов выделяется немного, но переживать не стоит. Малютка не будет голоден, потому что:
- желудок новорождённого настолько мал, что может вместить всего лишь 10 мл. Это и есть то количество молока, сколько должен съедать новорождённый одномоментно, то есть в одно кормление;
- первые сутки кроха получает из груди матери молозиво — ценнейший продукт, свойства и польза которого незаменимы, около 10 раз;
- сколько нужно молока новорождённому, регулирует он сам. Младенец способен съесть 7 — 10 мл молозива за один приём. Следовательно, его суточная норма примерно 100 мл молока;
- норма одного кормления для новорождённого в течение месяца изменяется, увеличиваясь буквально каждый день.
Норма кормления новорождённого
Первые дни грудничку рекомендуют давать грудь каждый час, далее по требованию. Когда ребёнка кормят грудью, всё намного проще. Маме можно не подсчитывать, сколько он съел молока. Съеденный объём меняется каждое кормление и зависит от потребностей крохи. Сколько ест новорождённый, он определяет сам, и отпускает грудь матери, когда насытится.
По рекомендациям экспертов, держать малыша на груди следует не более 20 минут. Некоторым деткам достаточно и 10 минут, а другим требуется чуть дольше. Присматриваясь к грудничку, вы поймете, сколько времени ему нужно. К 2 месяцам у малыша уже установится свой режим.
Как правило, детки до 6 месяцев срыгивают после кормления. При этом выходит воздух и излишки молока. Причина этого — сфинктер (заслонка) между желудком и пищеводом, который ещё слабо развит, и при переедании малыш может срыгнуть не только излишки, но и всё только что съеденное.
Через некоторое время младенец опять будет голоден и снова попросит поесть. Не удивляйтесь, это совершенно нормально, ведь его желудок пустой.
Для мамы важно стараться не перекармливать ребёнка. В большей степени это касается малышей на смесях. Поэтому каждой новоиспечённой маме полезно знать, сколько должен съедать новорождённый за одно кормление.
Сколько должен есть новорождённый?
«А сколько смеси должен съедать новорождённый?» — спросите вы. Объем разового кормления у грудничка и искусственника одинаковый. Норма молока для новорождённого и смеси около 10 мл.
Кроха, кушающий смесь, кормится строго по часам, съедая за один приём столько, сколько питания должен получать ребёнок в его возрасте. Число кормлений в сутки — восемь раз. Если ваш младенец кушает реже, можно увеличить разовый объём смеси.
Если он не доел, не нервничайте. Если у малыша прекрасное настроение, он бодрый, не плачет, не ищет соску — значит, всё отлично. В следующий раз он восполнит недостающее, съев немного больше.
Главное — не перекармливать и соблюдать режим кормлений. Искусственники чаще набирают лишний вес, если мама нарушает правила.
Лишний вес создаёт дополнительную нагрузку на костную систему (спинка и ножки), и ребёнку сложнее учиться сидеть, ползать и ходить. К тому же, перекармливая, вы повышаете риск возникновения нарушений пищеварения и обмена веществ. Чтобы не допустить этого, маме лучше научиться вычислять, сколько смеси приготовить для того, чтоб накормить малыша один раз.
Сколько съедает новорождённый за одно кормление?
До десятого дня объём смеси рассчитывают, умножив число дней на 10. Например, восьмидневному малышу положено съедать за раз 80 мл.
В среднем новорождённый съедает за раз:
- первые два дня жизни — 7 — 10 мл;
- 3 — 4 дни жизни — 20 — 60 мл каждые 2 часа;
- первая неделя жизни — 50 — 80 мл каждые 2,5 часа;
- вторая неделя жизни — 60 — 90 мл каждые 3 часа;
- третья неделя жизни — 70 — 100 мл каждые 3,5 часа.
Особенности кормления новорождённых, вскармливаемых смесью
- Кормить малыша смесью следует по режиму.
- Рекомендуемое число кормлений — не менее восьми за сутки.
- Рассчитывайте норму кормления. Следите, чтобы малыш не переедал.
- Следуйте рекомендациям и инструкциям, указанным на упаковке со смесью.
- Между кормлениями по мере надобности давайте пить малышу тёплую кипячёную воду.
- Правильно держите бутылочку во время кормления для профилактики аэрофагии (заглатывания воздуха при кормлении), которая может вызывать колики.
- Подержите ребёнка вертикально 10- 15 минут, он срыгнёт воздух и излишки смеси.
Уважаемые мамы! В заботах и переживаниях о своем малыше не забудьте про себя. Ребёнок нуждается в здоровой и сильной маме, которая вовремя ест и отдыхает. Иначе вы рискуете потерять молоко, сделать ошибку, рассчитывая смесь, и приобрести нервный срыв.
Сколько должен есть ребёнок на искусственном вскармливании после месяца?
Сколько ест новорождённый, уже понятно. Как высчитать, сколько должен съедать ребёнок в 1 месяц и далее?
Малыш стремительно растёт, а вместе с тем и его потребности и возможности. Зная суточную норму питания, вы легко сможете вычислить, сколько должен съедать ребёнок в 2 месяца.
По данной формуле высчитывают объём кормления у деток от 1 до 12 месяцев.
Суточная норма питания у ребёнка, вскармливаемого смесью составляет:
- до 2 месяцев — 1/5 часть веса, в среднем 700 — 750 мл;
- от 2 до 4 месяцев — 1/6 часть веса, в среднем 750 — 800 мл;
- в промежутке 4 — 6 месяцев — 1/7 часть веса, в среднем 800 — 900 мл;
- старше 6 месяцев — 1/8-1/9 часть, в среднем 1000 — 1100 мл.
Разберём на примере, сколько должен съедать ребёнок в 3 месяца.
Возьмем ребёнка весом 5400 г. Суточная норма питания рассчитывается как 5400/6, получается 900 мл. Трёхмесячный малыш ест семь раз за сутки. Произведя нехитрый подсчет (900/7), получаем разовый объём кормления нашего ребёнка — 130 мл.
Этим же способом вы очень просто сможете вычислить, сколько должен съедать ребёнок в 4 месяца, в 5 месяцев и так далее до года.
Если вам тяжело даются расчёты или просто нет времени, как и у большинства мам, сколько грамм должен съедать новорождённый или грудничок, вы можете посмотреть на упаковке со смесью. На ней чётко указано, сколько смеси необходимо давать, а также как правильно её приготовить.
Как видите, определить, сколько требуется молока или его заменителя на разовое кормление, не особо тяжело. Важно чаще присматриваться к своему малышу, разговаривать с ним. Тогда вы сможете научиться понимать своего кроху.
Когда младенец кормится грудью, нужно придерживаться кормлений по требованию. Тогда ваш ребёнок установит режим самостоятельно. С возрастом его можно откорректировать, чтобы было удобно и малышу, и маме.
Маме, кормящей ребёнка смесью, понадобится немного терпения, чтобы приспособиться к особенностям искусственного вскармливания и сформировать правильный режим питания для своего малыша.
Людмила Сергеевна Соколова
Время на чтение: 6 минут
А А
Последнее обновление статьи: 25.05.2019
Вот и пролетели первые недели жизни вашего крохи. Совсем скоро ему исполнится месяц. За эти три недели родители заметили, что малыш совсем уже не тот, каким был после рождения. Он заметно подрос, прибавил в весе, значительно изменилось его поведение.
Грудничок уже не проводит столько времени во сне, сколько проводил в первые две недели после появления на свет. И на то у него масса причин.
Общее время, проведенное малышом в объятиях Морфея, в этом возрасте составляет 16–22 часа. Такой промежуток в значениях объясняется индивидуальными особенностями организма малыша и условиями, в которых он находится.
Сколько должен спать 3 недельный малыш днем
От того, сколько времени младенец проводит во сне и сколько в состоянии бодрствования, зависит его правильное развитие и настроение.
Днем трехнедельный малыш должен спать в общей сложности около 6–8 часов. В этом возрасте периоды бодрствования ребенка значительно отличаются от более раннего возраста. Если раньше он просыпался только для того, чтобы покушать, то сейчас список его важных дел значительно расширился.
Просыпаясь днем, грудной ребенок кушает мамину грудь или смесь из бутылочки, а затем в хорошем настроении занимается изучением окружающего мира, радуя своих родственников. Теперь период его бодрствования может составлять от 50 минут до 1 часа.
Ребенок, достигший 3 недельного возраста, обладает следующими навыками:
- Старается удерживать головку в приподнятом положении, когда мама кладет его на животик.
- Кроха уже научился фокусировать взгляд на конкретном предмете более длительное время. Он с удовольствием рассматривает мамино лицо и лица, близких ему людей.
- Именно в этот период ваше чадо может порадовать вас своей первой улыбкой. Держите фотоаппарат или камеру наготове, чтобы запечатлеть этот прекрасный момент.
- Врожденные рефлексы в этом возрасте еще сохраняются (хоботковый, подошвенный, сосательный и др.).
- Ребенок уже хорошо слышит различные звуки и по-разному на них реагирует. Ему нравится голос мамы, тихая музыка, колыбельные, которые поют ему мама с папой. Слушая такие звуки, малыш успокаивается, затихает, может улыбаться. На громкие и неприятные звуки кроха выражает свое недовольство: он вздрагивает, а испуг и беспокойство демонстрирует громким плачем.
- Движения конечностями стали более координированными. Если раньше он хаотично и резко размахивал руками и ногами, порою пугаясь этого, то теперь движения стали более мягкими и плавными.
- Если в ручку грудничка вложить палец или легкую игрушку, то он сможет удерживать предмет некоторое время.
- Малыш стал чувствителен к прикосновениям. Ему нравится, когда родители делают ему массаж, с удовольствием принимает теплые ванны.
- Его плач стал более громким. Он понял, что все свои жалобы и просьбы нужно выражать именно плачем. Так мама быстрее подойдет к нему и сделает все, чтобы он успокоился.
- Маму младенец уже успел тщательно изучить. На ее появление он бурно реагирует, улыбаясь и беспорядочно дрыгая ножками и ручками.
- Пытается издавать свои первые звуки, похожие на гуление или агуканье.
Эти навыки он с удовольствием практикует и усовершенствует во время своей активности в дневное время.
Не стоит переживать, если что-то из перечисленного выше ваш ребенок еще не умеет делать. День за днем он взрослеет и осваивает новые умения. Нужно просто немного подождать, ведь все детишки развиваются в индивидуальном порядке.
Ночной сон
Вопрос о том, сколько должен спать ребенок ночью, волнует родителей на протяжении первого года жизни младенца. Любая мама хочет, чтобы кроха спал всю ночь беспробудно, для того, чтобы полноценно отдыхать самой. Занимаясь целый день с грудничком и параллельно домашними делами, ночью маме очень хочется отдохнуть.
Однако, следует настроиться на то, что еще долгое время о спокойном сне придется только мечтать. В среднем, спать всю ночь дети начинают только по достижении 1 года.
В возрасте 3 недели ночной сон не может быть продолжительным, так как ребенок просыпается от чувства голода, а покушав, ему захочется опорожнить кишечник или срыгнуть. Заботливая мама должна будет помыть попку и сменить подгузник. Только после того, как младенец осуществит все свои естественные потребности, он готов будет дальше погрузиться в сон.
Обычно в этом возрасте дети просыпаются каждые 2–4 часа за ночь. Все зависит от того, как долго переваривается молочко в его организме. Если кроха на искусственном вскармливании, то периоды сна будут более продолжительными, так как искусственные смеси «тяжелее» грудного молока и перевариваются дольше.
Мамино молоко привычнее и роднее кишечнику ребенка, а потому его усвоение идет очень быстро. При естественном (грудном) вскармливании малыш может просыпаться каждые 2 часа за новой порцией молока.
Составьте график питания онлайн:
Как правило, часто просыпаются детки на грудном вскармливании, которым не хватает питания – у мамы или мало молока, или оно недостаточной жирности.
Продолжительность ночного сна зависит не только от голода, но и от чувствительности малыша к окружающей среде. Некоторые дети спокойно могут спать в мокрых подгузниках, а для кого-то этот факт становится причиной просыпания. То же самое и с посторонними шумами. Одни дети спят под звук телевизора, а другим для сна требуется полная тишина.
Почему ребенок плохо спит в трехнедельном возрасте?
Ребенок в трехнедельном возрасте должен спать около 16–20 часов, но очень часто родители сталкиваются с проблемами в режиме дня новорожденного. Чаще всего жалобы предъявляются на то, что младенец плохо спит и это отражается на его поведении, настроении и прибавке в весе. Ведь, чтобы расти и развиваться в соответствии с возрастом, грудничок должен получать полноценный отдых.
Плохо спать младенец может по нескольким причинам:
- Именно в возрасте 3 недель у ребенка могут появиться колики . Скопившиеся газы в кишечнике давят на стенки кишок, вызывая сильные боли в животе, при которых невозможно спокойно спать. Сколько бы мама ни пыталась укачивать свое чадо и прикладывать к груди, сон грудничка все равно будет непродолжительным. А во время сосания колики могут только усиливаться из-за увеличения перистальтических движений кишечника. Колики самостоятельно проходят после 3 месяцев. До этого родители должны запастись терпением и сделать все возможное для облегчения состояния новорожденного: ежедневно делать массаж животика, производить выкладывания на живот; мама должна соблюдать диету, исключающую употребление газообразующих продуктов; поить ребенка укропной водичкой или использовать аптечные средства (Плантекс, Эспумизан, Боботик).
- Малыш плохо спит, если ему слишком жарко или холодно . Повесьте в комнате термометр и следите за тем, чтобы температура воздуха была в пределах 20–22 градуса.
- Трудно будет спать ребенку, если он не насыщается маминым молоком или смесью . Голодный ребенок очень долго будет капризничать, прежде чем уснет. Чтобы знать, сколько должен съедать молока младенец в возрасте 3 недели, с этим вопросом нужно обратиться к детскому врачу.
- Нередко новорожденный просыпается от собственных резких движений . В таком случае кладите его спать, не туго запеленав руки. Тугое пеленание нарушает кровообращение в органах, что также отразится на качестве сна.
- Бывает, что дети в этом возрасте путают день с ночью . Грудничок долго спит днем, а бодрствовать хочет ночью. Это нормальное явление для такого возраста. Ему еще не известно, что ночь для того, чтобы спать. Родители должны научить его этому: не включайте яркий свет ночью и не разговаривайте с ребенком, не включайте телевизор. Все громкие звуки уместны только днем. Пусть малыш самостоятельно полежит в кроватке. Если он сухой и накормлен, то через некоторое время он уснет. Совсем скоро он поймет, что для игр и общения с мамой существует день, а ночью вся семья должна отдыхать.
Обращайте внимание не на то, сколько часов спит малыш, а на то, как он себя чувствует после просыпания.
Грудной ребенок никому ничего не должен, все действия он осуществляет неосознанно, так, как требует его растущий организм. Не старайтесь втиснуть его в рамки каких-то норм.
Все значения даны ориентировочно для того, чтобы контролировать развитие грудничка в важные периоды его жизни.
Если ваши показатели значительно (на порядок) разнятся с приведенными в таблицах нормами, то об этом нужно сообщить педиатру.
Читайте далее:Екатерина Морозова
Время на чтение: 9 минут
А А
Заботливую маму волнует все, что касается ее ребенка. Особенно, его самочувствие. То есть, сон малыша, настроение, тепловой режим, комфорт, уют и, конечно, питание, которое во всем этом занимает лидирующие позиции. Вопросы, которые задают себе , похожи – достаточно ли поел ребенок? Хватило ли ему порции, чтобы насытиться? Сколько раз в сутки кроху нужно кормить, чтобы он прибавлял в весе?
Грудное и искусственное вскармливание — основные правила
- Следствие принудительного кормления – развитие неврозов . В таком возрасте пища переваривается еще плохо, и ребенок может срыгнуть.
- Если малыш ест больше нормы, но вес держится в границах положенного, значит просто у ребенка такой обмен веществ . Скорее всего, малыш весьма активен: гуляет, двигается, тратит свою энергию – вот организм и требует компенсации.
- Основной показатель при кормлении – это не цифры на весах, а состояние здоровья . Что касается прибавки в весе – она говорит о многом в первые дни и недели жизни карапуза.
- Не стоит волноваться сверх нормы без причины. Пусть малыш ест, сколько он в состоянии съесть . Главное, чтобы пища была полезной и подходила по возрасту.
Хотите воспитывать малыша «по книжке»? Тогда следуйте рекомендациям врачей. Следует знать, что в разное время суток малыш может съедать разный объем молока . При наличии дома электронных весов проводите контрольные вскармливания и взвешивания. То есть, взвешивать карапуза до еды и после (одежда и памперс должны быть одинаковыми в обоих случаях). Полученная разница в весе – это количество выпитого молока.
Динамика возрастания объема питания
- Вторые сутки. Малыш съедает около 90 мл питания. То есть, за одно кормление он употребляет 10-30 мл.
- Третьи сутки. Объем съедаемого молока возрастает до 190 мл, в соответствии с полученным «опытом» малыша и более интенсивной лактацией.
- Четвертые сутки. Объем питания достигает уже 300 мл, что обусловлено увеличением лактации и совершенствованием «сосательного» навыка.
- Пятые сутки. Объем питания – около 350 мл.
- Шестые сутки. Объем питания – около 400 мл и выше.
Не удивляйтесь темпам увеличения объема съедаемого молока – это не бесконечный процесс. Как только объем питания достигнет возрастной отметки, эта динамика замедлится и уже остановится на своем уровне. Далее объемы съеденного питания будут держаться стабильности. А рассчитываются они в соответствии с массой тела крохи.
- От десяти дней до восьми недель. Объем пищи в сутки равен 1/5 части (около 750 мл) от веса малыша.
- С двух до четырех месяцев – около 900 мл (1/6 часть от массы тела).
- С четырех до шести месяцев – около 1000 мл (и 1/7 часть от массы тела).
- С полугода до двенадцати месяцев – около 1100 мл (1/8 часть от массы тела).
Суточный объем питания разделяется на число кормлений – таким образом и вычисляется количество молока, которое кроха должен съедать за раз.
Объем желудка новорожденного
- После рождения – семь мл.
- Четвертые сутки – около сорока мл.
- Десятые сутки – около восьмидесяти мл.
- Четыре недели – около ста мл.
Расчет питания грудных детей в калориях по Маслову
В одном литре материнского молока, как известно, содержится около семисот ккал . Соотношение количества требующихся ккал и возраста малыша:
- Для крохи до трех месяцев – 125 ккал на один килограмм массы тела.
- От трех до шести месяцев – 120 ккал/кг.
- От шести до девяти месяцев – 115 ккал/кг.
- От девяти до двенадцати месяцев – 105 ккал/кг.
Например, если малыш в четыре с половиной месяца весит 5,8 кг, то ему требуется 120 ккал на каждый кг, или же 696 ккал в течение суток. То есть, в среднем, около 994 мл питания.
Как определить, хватает ли ребенку молока?
Сосательный рефлекс у крохи в первые месяцы выражен очень сильно. Нередко мамы в связи с этим перекармливают своих малышей. Ориентиром в данном случае служит прибавка веса:
- Если за неделю карапуз прибавил больше, чем триста граммов , значит, его перекармливают.
- 150-200 граммов в неделю – адекватная прибавка.
- Менее ста граммов в неделю – повод забеспокоиться. Скорее всего, это просто нехватка молока. Но лучше перестраховаться – причины могут быть и более серьезными. Есть смысл проконсультироваться у педиатра.
Способы увеличения лактации для полноценного грудного вскармливания
- Чаще кормить карапуза в дневное время.
- Пить больше жидкости . Особенно воды. Больше жидкости – больше молока.
- Ни в коем случае не торопить ребенка , но и растягивать кормление минимум на двадцать минут.
- Пить зеленый чай, морковный сок и сбор «Лактовит».
Перечисленные средства для лучшей лактации повышают выработку молока в течение пяти дней . Далее о дефиците питания можно забыть.
Все молодые мамы озабочены одним и тем же вопросом: наедается ли мой малыш. Особенно если у женщины это первый ребёнок. Конечно, на подсознательном уровне мы все понимаем, что инстинкт самосохранения не даст крохе голодать, и тем не менее каждая мамочка хочет, чтобы ребёночек хорошо кушал и правильно развивался. Для этого необходимо знать о нормах питания. Они отличаются в зависимости от типа кормления новорождённого — естественного, искусственного или смешанного, возраста карапуза и его веса. Далее рассмотрим все нюансы этого важного вопроса.
Особенности питания малыша на грудном вскармливании
Грудное вскармливание (ГВ) – это естественное продолжение связи матери и ребёнка, которое позволяет малышу легче справляться со стрессом появления на свет. Но в новом мире крохе нужно учиться всему, в том чисел и кушать (для этого нужно развить сосательный рефлекс). Так что не удивительно, что новоиспечённая мама переживает, сыт ли её малыш.
Первое кормление
«Молозиво» или первые порции молока матери — это настоящая сокровищница питательных веществ для ребёнка. Крепкое здоровье и слаженная работа иммунитета крохи во многом зависит от огромного количества витаминов, хорошо усвояемых белков и антиоксидантов, содержащихся в молозиве.
Первые кормления важны для всей последующей жизни маленького человечка
Это интересно. Объём желудка новорожденного около 12 мл.
Переесть молозива нельзя. В первый приём пищи кроха съёдает около 8 мл. Учитывая, что количество кормлений в сутки обычно около 12 раз, то в целом новорожденный съест приблизительно 100 мл жидкости. С каждым днём суточная норма будет увеличиваться на 10 грамм.
Таблица норм питания для ребёнка 2–4 дней жизни
Есть ещё один вариант расчёта количества съеденного. Он требует математического решения уравнения Х х 10 = мл в однократный приём пищи, где Х — это возраст, то есть дни жизни ребёнка. Например, новорожденный на 7-й день после рождения должен съедать за раз около 70 мл грудного молока.
Таблица норм питания для ребёнка со 2 недели жизни до года
Нормы кормления разработаны с учётом введения прикорма с полугодовалого возраста
Обратите внимание, что эти цифры приблизительны, так что расхождение плюс или минус 5–10 грамм не существенно. А вот что действительно важно, так это интервал между кормлениями. На первых порах он должен быть не более 2 часов. Затем интервалы будут увеличиваться, так как карапуз будет интенсивнее сосать, то есть получать больше жидкости. Совершенствование сосательного рефлекса приведёт к тому, что время кормления будет уменьшаться.
Как определить количество молока, которое необходимо съедать (в зависимости от веса ребёнка)?
Итак, цифры — вещь хорошая, но у многих мамочек точно возникнет абсолютно логичный вопрос: а как узнать, сколько ребёнок съел?
Самый простой способ узнать, сколько съел малыш, это взвесить карапуза до и после приёма пищи
Для этого можно взвесить ребёнка до и после кормления. Разница и будет искомой величиной. Для вычисления суточной нормы, нужно сложить все полученные результаты кормлений за 24 часа. Этот способ подходит и для естественников, и для искусственников.
Сколько держать младенца у груди?
В среднем у груди кроха пребывает каждые 2–3 часа. А сколько же должен продолжаться приём пищи? Специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что около 30–40 минут, если карапуз не выпустит грудь раньше. К слову, кормление в течение 15–20 минут — это не отклонение от нормы, если ребёнок хорошо набирает вес и не капризничает. А вот пребывание «на груди» более 40 минут говорит о том, что малыш использует сосок в качестве соски, то есть играется. В дальнейшем это может создавать массу неудобств и маме, и малышу, так что лучше не доводить до подобных развлечений.
Видео. Доктор Комаровский: самый лучший режим кормления для новорожденного
Особенности питания ребёнка на искусственном вскармливании
Искусственное вскармливание (ИВ) в отличие от ГВ требует более точных расчётов, ведь смесь переваривается сложнее, чем грудное молоко, поэтому перебор может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом ребёнка. Но и такая задача посильна для молодой мамочки.
Режим питания и время кормления
Эта самая важная составляющая правильного ухода за грудничком-искусственником.
Для правильного развития ребёнка-искусственника нужно соблюдать режим питания
Ребёнок до 2 месяцев должен кушать 8–9 раз с перерывом в 2,5–3 часа, в 2–3 месяца — 7–8 раз, в 4 месяца — 6–7 раз, в 5–6 месяцев — 5–6 раз, а с 7 месяцев до года — от 4 до 6 раз в сутки. При этом одно кормление будет длиться не более 15 минут, ведь из соски пить значительно проще, чем сосать грудь.
Нормы питания при ИВ
Как правило, дозы и нормы производители смесей указывают на упаковках. Но средние, ориентировочные, данные знать всё же не помешает.
Таблица норм питания детей от 10 дней до года
Сколько грамм в суточной и однократной дозе и как их рассчитать?
На банках со смесью обязательно указаны нормы для детей разного возраста
Это интересно. Самая популярная расчётная формула суточной и однократной дозы смеси для детей, находящихся на ИВ, называется методом Гейбенера и Черни.
Например, малыш весит 4 850 гр. Ему 2 месяца, значит, в сутки он должен потреблять 1/6 веса. Соответственно, 4850/6, получаем суточную дозу — 808 мл. Делим это количество на число кормлений, получаем однократную дозу — 135 мл. Ещё пример: новорожденный весит 4 000 гр, кушать 1/5 своего веса, получается, что суточная доза составляет 800 мл, а однократная — 100 мл.
Методы расчёта количества смеси для детей от 10 дней до месяца
В первый месяц малыш только начинает приспосабливаться к новому питанию. Поэтому расчёт количества смеси немного отличается от описанного выше. Есть два способа.
- Использовать формулу Зайцевой. 2% массы тела при рождении умножаем на дни возраста, что даёт суточную дозу. Полученный результат делим на число кормлений, что равняется объёму разовой дозы.
- Использовать формулу Финкельштейна. Если малыш при рождении весил меньше 3 200 гр, то возраст в днях умножаем на 70, полученное значение будет суточной дозой. Если вес при рождении был больше 3 200 гр, то для получения суточной нормы возраст в днях нужно умножить на 80.
В обоих случаях для определения однократной дозы нужно суточную разделить на число кормлений.
На сколько кормлений хватает 400 гр банки смеси?
Опять-таки эти расчёты будут примерными, так как всё зависит от того, сколько весит ваш малыш, и сколько раз в сутки вы его кормите. К тому же, чем старше ребёнок, тем больше он ест. В среднем, до 2 месяцев требуется 1 банка на 5–6 дней, в месяц уходит 5 банок. В 3–4 месяца 1 банки будет хватать на 3–4 дня, значит, в месяц потребуется 7,5 банок.
Сколько смеси нужно малышу на смешанном вскармливании (СВ)?
В этом случае математика будет очень сложной. Рекомендуем воспользоваться одним из двух методов введения докорма.
При смешанном вскармливании основным всё равно считается грудное молоко
- Мама вводит смесь, начиная с минимального количества. Например, 30 мл 1–2 раза в сутки. Раз в неделю мама проводит контрольные взвешивания и, при наборе менее 125 г/неделю, увеличивает объем докорма в сутки на минимальное количество: добавляет ещё 1–2 кормлений по 30 мл. Если кормлений по 30 мл набралось 6–7, то дальше начинается увеличение объёма разового кормления: 6 кормлений 30 мл + 1 кормление 40 мл до всех кормлений по 40 мл и т.д. Увеличение объема докорма следует остановить тогда, когда ребёнок начинает набирать 125г/неделю или больше. Можно провести ещё одно дополнительное контрольное взвешивание (контрольное — не то, которое до еды и после, а контрольное — набрали 125 г или нет), чтобы убедиться, что такого объёма достаточно.
- Мама считает количество мочеиспусканий ребёнка и добавляет примерно 30 мл докорма на каждый недостающий раз. Например, малыш за сутки пописал 8 раз. До нормы ему не хватает 2–4 раз, значит, минимальный объём докорма можно устанавливать в 2 кормления по 30 мл. Через два-три дня подсчёт мочеиспусканий повторяют. Как только количество мочеиспусканий устанавливается чуть выше минимальной нормы (12–14), увеличение докорма останавливают. Внимание: этот способ требует подтверждения контролем прибавки веса! Т.е. после установления нужного количества мочеиспусканий требуется провести одно-два взвешивания с перерывом в 7 дней, чтобы убедиться, что набор веса составляет 125 г/неделю или больше.
3 правила докорма детей на СВ
Соблюдение этих советов позволит докармливать малыша, не сокращая при этом лактацию.
- Смесь дают не из бутылочки, а из ложечки. Это позволит избежать ситуации, когда малыш будет лениться сосать грудь, если есть более лёгкий вариант — пить через соску.
- Докорм необходимо дозировать мелкими порциями, то есть необходимый суточный объём стоит разделить на несколько раз.
- Смесь нужно давать строго по часам. В остальное время потребности в еде удовлетворять грудью.
Как определить, что малыш наелся молоком?
Есть 4 основных признака того, что карапуз сыт:
- он хорошо спит, активен в период бодрствования;
- у малыша стабильный стул, не сопровождающийся вздутием или истериками;
- кроха выдерживает интервалы между приёмами пищи, ночью они в два раза больше;
- еженедельно ребёнок прибавляет в весе на 150–200 гр.
Семейный очаг. Домоводство. Дети. Рецепты. Психология. Отношения
При установлении грудного или искусственного вскармливания родителям обязательно нужно иметь в виду, сколько должен съедать новорождённый за один раз и за сутки. Эти данные помогут правильно организовать процесс и будут самым благотворным образом сказываться на физическом развитии ребёнка.
В первый месяц его жизни очень важно не допустить как перекармливания, так и голодания. Специальные формулы и таблицы позволят рассчитать необходимые дозировки детского питания в каждом отдельном случае, учитывая вес и возраст малыша.
Если мама настроена на грудное вскармливание, ей просто необходимо знать, сколько молока должен съедать новорождённый, начиная с первых дней жизни. Это позволит ей оставаться спокойной и не нервничать понапрасну (ведь переживания впоследствии скажутся на объёме и качестве лактации). На какие показатели опираться в этом вопросе?
Самые волнительные дни для кормящих женщин — первые три после рождения крохи. Ведь молоко начинает прибывать только на четвёртый. Из груди идёт пока лишь молозиво. И начинаются тревоги, что в такой ситуации новорождённый останется голодным. На самом деле бояться этого не нужно по следующим причинам:
Существует очень простая формула, как рассчитать, сколько должен съедать новорождённый в первые дни своей жизни. Объём его желудка = 10 мл. Считается, что на данном этапе ему потребуется около 10 кормлений на протяжении 24 часов. Соответственно, суточная доза = 100 мл. Однако все эти цифры существенно изменятся в течение следующей недели.
В этот период на то, сколько съест новорождённый, будут влиять несколько иные факторы:
Для первых 10 дней жизни новорождённого существует особая формула для расчёта, сколько молока должен съедать новорождённый за одно кормление:
Проблема грудного вскармливания в том, что трудно понять, сколько новорождённый съел молока. У искусственников всё отлично видно: в бутылочке было столько-то смеси — осталось столько-то. Высчитать легко.
Для грудничков определить объём выпитой ими жидкости можно только одним способом. Для этого понадобятся медицинские весы, отличающиеся особой точностью. Новорождённого нужно взвесить на них до и после кормления. Разница между показаниями и будет искомым параметром.
После десятого дня мама на интуитивном уровне или на основании полученных данных от регулярных взвешиваний будет знать, сколько её малыш съедает за 1 раз. Соответствует ли это нормам? Вычисляем опять по специальной формуле:
Количество кормлений — очень индивидуальный показатель. Для новорождённых-искусственников гораздо удобнее составить график по часам, потому что там нет фактора прилива молока в груди, который нужно контролировать, но есть рекомендуемый интервал между кормлениями (не менее 3 часов).
А вот для грудничков педиатры считают оптимальным вариантом приёмы пищи по первому требованию. Это не позволит молоку застаиваться, не приведёт к маститу, а малыш будет весел и спокоен, потому что всегда будет получать необходимое количество пищи.
Ещё один важный совет родителям грудничка: не высчитывайте, сколько он съел, по количеству времени, которое он провёл за сосанием. В среднем, оно составляет от 15 до 30 минут. Но один ребёнок поглощает необходимую норму за 15 минут, а другой — только за полчаса. Кому-то и 40 минут бывает мало, потому что интенсивность сосания у всех разная. Не торопите кроху, но и не давайте ему засиживаться у груди более часа. А как рассчитать дозировки для искусственников?
Одна из них будет точно такой же, как для грудничков. Вторая — несколько отличаться. Для суточного количества используется та же формула:
Это вполне понятно, потому что, независимо от типа питания, которое получает малыш в первый месяц своей жизни, оно должно быть полноценным и по объёму совпадает. А вот с точки зрения количества приёмов пищи формула будет несколько изменена. Педиатры советуют делать интервалы между ними для искусственников не менее 3 часов. Ночью желудок должен отдыхать.
И как бы ни хотелось в этих жёстких рамках мамочкам кормить своего кроху по его первому требованию, больше или меньше, чем 7 раз в день, не получится. Соответственно, уравнение приобретает следующую форму:
Конечно, каждая ситуация сугубо индивидуальна. Если на искусственном вскармливании приходится малышу чаще (реже точно нельзя в таком возрасте) давать смесь, тогда срабатывает формула для грудничков:
И у вас в итоге получится цифра, сколько должен съедать новорождённый за одно кормление, если с ним всё в порядке, он не болеет и соответствует по развитию своему возрасту.
Здесь очень важно не уходить от нормы, потому что смесью очень легко перекормить. Ведь сосать из бутылочки проще, чем из груди, а если ещё и дырочка в соске большая, вообще можно ничего не делать: струйка живительной жидкости сама будет течь в рот.
Так что, дорогие мамочки, готовьте только такое количество смеси, которое полагается съесть маленькому богатырю за раз. В помощь — несколько таблиц с показателями нормы в соответствии с возрастом.
Те значения, которые вы просчитаете по формулам, сколько новорождённый ребенок должен съедать за раз и за сутки молока или смеси, нужно сравнить с показателями нормы. Это позволит определить, развивается ли он в соответствии со своим возрастом.
Их содержит специальная таблица, в которой суточные и разовые дозировки расписаны по месяцам вплоть до 1 года.
Это сделано для того, чтобы родители видели динамику изменений и понимали, что с увеличением веса малыша и количество съеденного им будет пропорционально увеличиваться. Начиная с 5 месяцев, добавится прикорм (с какой каши лучше начинать прикорм ребёнка, читайте ) и динамика прекратится.
По данной таблице легко определить, сколько миллилитров смеси должен съесть новорождённый за 1 раз и за сутки. Понятно, что широта показателей за 1 кормление обусловлена тем, что их количество за день будет разниться. А вот слишком жёсткие и совершенно не мобильные параметры последнего столбика вызывают опасения у тех родителей, детки которых не вписываются в стандарты роста и веса.
Что делать тем, у кого ребёнок в 1 месяц весит 6 кг вместо 7? А если родилась совсем миниатюрная девочка, у которой такая наследственность, и она к первому месяцу своей жизни весит всего 3,5 кг?
Эти случаи не являются патологией, но они имеют место быть. Такое случается. Как определять количество смеси или молока, необходимые для таких необычных малышей? Поможет вторая таблица — более универсальная и удобная именно для таких нестандартных ситуаций.
Невооружённым глазом видно превосходство данной таблицы перед предыдущей, хотя многие родители, чьи детки развиваются вполне стандартно, не хотят заниматься сложными вычислениями и используют данные именно из первой.
Последний вопрос, который может возникнуть при расчётах: во всех таблицах показатели нормы даны в миллилитрах. А совпадает ли эта единица измерения с граммами? Формула проста:
Разница незначительная, поэтому не стоит забивать ею себе голову. И напоследок стоит дать несколько полезных советов о дозировках детского питания для самых маленьких.
Формулы, таблицы, расчёты, нормы, допустимые отклонения, сколько должен съедать новорождённый за 1 раз и за сутки, — это должно волновать родителей в следующие моменты:
Это — те ситуации, которые требуют особого контроля за питанием новорождённого со стороны врачей и родителей. И совершенно не нужно ежедневно, после каждого кормления, взвешивать малыша, переживать из-за колебаний в весе и поминутно заглядывать в эти таблицы. О том, что он наедается, можно понять по целому ряду факторов:
О переедании вы сами догадаетесь по рыхлому телу, диатезным пухлым щёчкам, да и на очередном осмотре педиатра услышите о том, что надо бы сократить объём смеси или молока, которыми вы балуете своего богатыря.
В первый месяц жизни малыша желательно отслеживать, сколько он съедает смеси или молока, и сравнивать эти показатели с нормой. Если объём поглощённой пищи за сутки гораздо меньше ориентировочных цифр, нужно выяснять причины.
Одно дело, если малыш мало весит и ему требуется гораздо меньше еды, чем сверстникам. И другое — если проблема в каком-нибудь заболевании, которое даёт знать о себе таким способом. Если порции съеденного превышают норму, тоже стоит задуматься об ожирении в будущем, которое чревато опасными последствиями для такого крохи.
Так что количество смеси или молока, потребляемое ребёнком за сутки, играет важную роль в его развитии и формировании. Родители должны уделять этому аспекту достаточное внимание на первых порах, но не до фанатизма.
В дальнейшем величина порции будет все увеличиваться, пока не достигнет величины в 700-900 мл в сутки. Происходит это примерно к 6 месяцам жизни. Но к этому времени мамы уже прекрасно понимают своих детей и вопроса о том, сколько новорожденный должен есть, как правило, не возникает.
Существует простая схема, которая позволяет определить, сколько должен есть новорожденный ребенок каждые сутки. Она особенно полезна тем, кто кормит малыша молочными смесями.
Итак, если вес крохи не превышает 3200 г, то нужно умножить число дней его жизни на 70. К примеру, ребенку 4 дня, весит он 3 кг, значит, в день он должен получать 280 мл молока. Чтобы определить разовую дозу, нужно разделить полученное число на количество вскармливаний. Для четырехдневного малыша-искусственника это 9 раз. Следовательно, одна порция будет примерно равняться 30-35 г.
Если ребенок весит больше 3200 г, то вместо 70 количество дней жизни нужно умножить на 80, а остальная часть форумы остается без изменений.
А как понять, сколько новорожденный должен есть, когда он немного подрос? Тут тоже все просто:
Единственное, что стоит помнить при использовании этих формул: суточный объем молока не должен превышать 1200 мл.
Внимательные родители всегда знают, сколько ест новорожденный, и могут с точностью сказать, хватает ли ему еды. Как? Все просто: они наблюдают за его поведением и состоянием.
Если кроха между приемами пищи спокойно спит и равномерно прибавляет в весе, то поводов для беспокойства нет. С другой стороны, если ребенка часто мучают колики, он не набирает или плохо набирает вес, то, скорее всего, он кушает недостаточно.
4.8 из 5 (5 голосов)«Сколько должен съедать ребенок для того, чтобы быть здоровым и хорошо развиваться?» — это один из самых актуальных вопросов для мамы с момента появления младенца на свет.
Сколько должен есть ребенок
Для каждой мамы важно, чтобы ее кроха наедался как следует и хорошо прибавлял в весе. Педиатрами и специалистами по детскому питанию разработаны суточные нормы потребления пищи для детей начиная с самого рождения. Нормы эти примерные и носят рекомендательный характер, ведь дети все очень разные и потребности в количестве еды у них могут отличаться. Одни малыши более активные, другие поспокойнее, у разных детей разная скорость обмена веществ и разная конституция. Ребенок, может иметь очень хороший аппетит, но быть при этом худеньким, а может есть мало и оставаться вполне упитанным.
Ни в коем случае не стоит всеми правдами и неправдами пытаться «впихнуть» в малыша весь положенный по возрастной норме объем смеси или каши. Если ребенок страдает недостатком веса () , вялый и у него плохой аппетит, то его нужно обследовать. Если же он съедает меньше возрастной нормы, но при этом весел, бодр и активен, то все с малышом в порядке, просто его организму еды требуется несколько меньше.
Дети же с излишним весом часто попросту перекормлены, особенно усердствуют в стремлении накормить деточку бабушки. Помните, если ребенка постоянно перекармливать, у него формируются неправильные пищевые привычки, он набирает лишний вес и в итоге все это чревато ожирением и сопутствующими ему заболеваниями.
Ниже описаны примерные суточные объемы пищи для детей от рождения до 5 лет. Эти нормы могут служить для родителей ориентиром при организации правильного и здорового питания для своих детей.
Сколько должен есть ребенок: От рождения до месяца
Тревога только что ставшей мамой женщины за своего кроху в его первый месяц жизни особенно сильна: хватает ли ему молока и достаточно ли оно питательно, наедается ли сын или дочка? Ведь если малыш находится на грудном вскармливании , то невозможно понять, сколько он съедает за одно кормление. Определить, наедается ли новорожденный можно по следующим признакам:
Сытый ребенок засыпает у груди после сосания;
малыш, которому хватает молока при кормлении по требованию, выдерживает между приемами пищи промежутки от 1,5 до 4 часов днем и от 2 до 6 часов ночью;
в периоды бодрствования сытый младенец активен и проявляет интерес к окружающему миру.
Если кроха не выдерживает и получасового перерыва между прикладываниями к груди, беспокоен и не может уснуть после кормления, плохо прибавляет в весе, то можно предположить, что ему либо не хватает маминого молока, либо оно недостаточно питательно и кроха не наедается. Если такие подозрения возникают, то педиатр, прежде чем предложить докармливать малыша смесями, назначает контрольное кормление. Кроху взвешивают до кормления и после него, и в зависимости от результатов взвешивания врач определяет, нуждается ли малютка в прикорме.
Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то оценить, достаточно ли он съедает, значительно проще. В первые 10 дней после рождения младенцу на одно кормление необходимо количество молока, равное его возрасту в днях, умноженному на 10. То есть, если крохе 5 дней от роду, то ему нужно 50 мл молока на одно кормление.
Младенцу от 10 дней и до месяца нужно в сутки съедать примерно 600 мл смеси. Более точно определить, сколько необходимо еды крохе можно, ориентируясь на его вес. Ребенок должен съедать за сутки объем смеси, равный 1/5 его веса. Так, малышу весом 3500 гр нужно в сутки 700 мл молока. Это количество смеси разделяется на 6-7 кормлений.
Сколько должен есть ребенок: От месяца до двух
В среднем ребенок в возрасте от одного до двух месяцев должен съедать за сутки около 800 мл молока или молочной смеси. Подсчитать норму можно и более точно, ориентируясь на рост и вес конкретного малыша. Для этого вес крохи в граммах разделите на его рост в сантиметрах и умножьте результат на 7. Так, ребенку весом в 4500 гр и ростом в 56 см нужно съедать в сутки 562 мл молока. Можно использовать более простую формулу: ребенок в 2 месяца должен съедать объем пищи, составляющий 1/6 от его веса. Рассчитаем объем молока для младенца весом в 4500 гр по этой формуле: ребенку потребуется 750 мл молока в сутки.
Таким образом, при подсчете по разным формулам результат расходится почти на 200 гр. Разницу можно принять за минимальное и максимальное количество: ребенку в 2 месяца весом 4500 гр в сутки требуется от 570 до 750 мл смеси. Это количество разделяется на 5-6 кормлений.
Сколько должен есть ребенок: От двух до трех месяцев
Для крохи в возрасте от двух до трех месяцев суточная норма смеси рассчитывается так же, как и на втором месяце жизни и составляет 1/6 веса ребенка. В среднем же норма для трехмесячного крохи составляет 700-800 мл в сутки. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то в среднем он съедает те же 700-800 мл. Часто мама замечает, что к трем месяцам малыш стал чаще требовать грудь и переживает, что молока не хватает и кроха стал недоедать. Потребности ребенка в молоке к трем месяцам действительно возросли и это нередко приводит к лактационному кризу. Для того чтобы количество молока у мамы увеличилось и грудное вскармливание нормализовалось достаточно лишь почаще прикладывать ребенка к груди – чем чаще он будет сосать, тем больше будет молока. Докармливать смесями можно только после консультации с педиатром или специалистом по грудному вскармливанию.
Сколько должен есть ребенок: С трех до четырех месяцев
К четырем месяцам ребенок в сутки должен съедать примерно 900 мл молочной смеси. Норму можно рассчитывать и ориентируясь на вес малыша: суточный объем смеси должен составлять 1/7 от веса ребенка. Однако такой способ подходит только для деток, вес которых находится в пределах возрастной нормы. Если масса тела малыша превышает возрастную норму, то следует в сутки давать смеси 900-1000 мл, разовая порция не должна превышать 200 мл. Малышей, находящихся на искусственном вскармливании можно допаивать, дети, которых мамы кормят грудью в этом не нуждаются.
Сколько должен есть ребенок: С четырех до пяти месяцев
Объем пищи, который должен получать ребенок от четырех до пяти месяцев составляет 950-1000 мл. Это количество пищи следует разделить на 5-6 кормлений. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то в пять месяцев педиатры рекомендуют начинать вводить овощной прикорм. Это особенно актуально для детей, страдающих частыми запорами. Начинать нужно с однокомпонентного овощного пюре: например, с кабачка или с брокколи. Прикорм вводится с одной чайной ложки в день и постепенно, в течении недели, его количество доводят до 150 гр. Сначала ребенку нужно дать прикорм, а затем докормить смесью. В первый раз в одно из кормлений крохе нужно предложить чайную ложку прикорма, затем дается 180 мл смеси. Постепенно увеличивается количество прикорма, а количество смеси уменьшается. К концу недели одно из кормлений практически полностью будет составлять овощное пюре: 150 гр прикорма и только 50 мл смеси.
Дети на грудном вскармливании могут нуждаться в пять месяцев в прикорме в случае, если у мамы не хватает молока, или если оно оно недостаточно питательно. Решение о введении прикорма принимает наблюдающий малыша педиатр тогда, когда у ребенка наблюдается недобор веса по возрастной норме. В этом случае педиатр порекомендует начинать давать каши. Начинать нужно с одной чайной ложки в одно из кормлений, затем ребенку дают грудь. За неделю объем каши следует довести до 150 мл. и заменить ей одно из кормлений.
Сколько должен есть ребенок: Шесть месяцев
Шесть месяцев – это возраст, когда в рационе ребенка появляется прикорм, если он не был введен раньше. Только грудного молока, а уж тем более смеси, шестимесячному карапузу уже недостаточно. Прикорм вводится постепенно и к седьмому месяцу ребенок должен за сутки съедать примерно 500 мл смеси или грудного молока, 150 гр каши, 150 гр овощного пюре, 30 гр мясного пюре, 60 гр фруктового пюре, 40 гр творога и четвертинка яичного желтка, а также 60 мл фруктового детского сока. Весь этот объем пищи разделяется на 5 приемов.
Сколько должен есть ребенок: Семь месяцев
К семи месяцам в рацион ребенка вводится хлеб и детское печенье. Объем суточного рациона незначительно увеличивается. Малышу полагается 500 мл смеси или грудного молока, 170 гр каши, 160 гр овощного пюре и 50 гр мясного, 70 гр фруктового пюре, 40 гр творога, 70 гр фруктового сока, половину яичного желтка 5 гр хлеба и 5 гр печенья.
Сколько должен есть ребенок: Восемь месяцев
В восемь месяцев рацион малыша остается примерно таким же, что и в семь. Восьмимесячный ребенок должен в сутки съедать примерно 500 мл смеси или грудного молока, 170 гр каши, 180 гр овощного пюре и 50 гр мясного, 40 гр творога, 80 гр фруктового пюре, половинку яичного желтка, 5 гр хлеба и 10 гр печенья.
Сколько должен есть ребенок: Девять-десять месяцев
К девяти месяцам в рацион ребенка вводят рыбу, суточный объем потребляемой пищи становится больше. Малышу нужно 550 мл смеси или грудного молока. Часть от этого объема (200 мл) может составлять кефир. Каши положено 180 гр в сутки, 180 гр овощного пюре, 60 гр мясного или 30 гр рыбного, 50 гр творога, 100 гр фруктового пюре, половинку яичного желтка, 70 гр фруктового сока, 10 гр хлеба и 10 гр печенья.
Сколько должен есть ребенок: Одиннадцать-двенадцать месяцев
Годовалому карапузу положено съедать в день 350 мл смеси или грудного молока, 200 мл кефира, 200 гр каши, 110 гр фруктового пюре, 200 гр овощного пюре, 70 гр мяса или 60 гр рыбы, 50 гр творога, 100 мл фруктового сока, 10 гр хлеба, 15 гр печенья и половинку яичного желтка.
Сколько должен есть ребенок: Полтора-два года
Рацион двухлетнего малыша по сравнению с годовалым существенно не изменяется. В нем обязательно должны быть каши, овощи и фрукты, мясо и рыба, яйца и молоко. Двухлетний малыш уже может пережевывать пищу, поэтому к полутора годам вместо пюре ребенку предлагают есть пищу, размятую вилкой, а в два года дают блюда, порезанные небольшими кусочками. Общий суточный объем пищи в 1,5 года должен составлять 1000-1200 гр, а в два – 1200-1400 гр, из них 600 мл – молоко и 200 мл – кефир. Суточная норма пищи разделяется на 5 приемов по 250-300 гр на каждый прием.
Сколько должен есть ребенок: Три-четыре года
Режим питания трехлетнего ребенка состоит из трех основных приемов пищи (завтрак, обед и ужин) и одного-двух перекусов. Суточная норма составляет примерно 1500 мл, норма калорийности – 1550 ккал в сутки. В рацион трехлетки добавляется свинина, вареная колбаса или сосиски (70 гр в сутки) , макароны, блины или оладьи (100 гр мучных изделий в сутки). Не рекомендуется в этом возрасте детям предлагать копченые и маринованные продукты, шоколад.
Сколько должен есть ребенок: Пять лет
Пятилетнему ребенку в сутки требуется примерно 2000 ккал, это около 2000 мл пищи. Главное требование к рациону – это разнообразие и присутствие в нем жизненно важных для развития детей продуктов. В детском рационе обязательно должны быть разнообразные крупы, мясо, рыба, молочные и кисломолочные продукты, овощи, фрукты, яица. Дети едят в этом возрасте 4 раза в день, самым калорийным должен быть обед.
Как только малыш появился на свет, каждая «новоиспеченная мама» обеспокоена: сколько и как часто должен есть младенец, чтобы полноценно расти, развиваться и быть здоровым.
Сколько нужно новорожденным пищи в первые дни жизни
После родов у женщины вырабатывается особое вещество – молозиво. Оно питательное, намного сытнее зрелого молока, его малышу нужно совсем немного. В последующие дни у мамы вырабатывается обычное молоко.
О том, как увеличивается аппетит ребенка, можно судить по нижеуказанным данным:
Первый день малышу достаточно съесть одну ложку молозива. Желудок у него еще совсем маленький, а молозиво достаточно калорийное.
На второй день ребенок нуждается уже в увеличенной до двух ложек порции молозива.
Кормить новорожденного на третий день нужно дольше, ведь теперь он съедает больший объем.
С каждым днем количество молока для малыша должно увеличиваться, как и время его кормления. Спустя две недели его порция составляет около 500 граммов в сутки, к шести месяцам она составит до 1000 граммов в сутки.
Первый месяц особенный – как для малыша, так и для его мамы. Уже в родильном доме многие женщины сталкиваются с невероятно сложным и болезненным вопросом.
Младенец еще в утробе был наделен рефлексом сосания, но на деле ему очень сложно приспособиться к маминой груди. Тем более, что новорожденные имеют разные строения ротовой полости, а у женщин соски имеют индивидуальные особенности. Эти сложности преодолимы, поэтому молодым женщинам не стоит отчаиваться.
Особенности грудного вскармливания
Первый месяц ребенок особо нуждается в материнском молоке, поэтому число кормлений может достигать 12 раз. Перерыв между кормлениями составляет примерно 2-3 часа, но это средний показатель, так как врачи рекомендуют кормить малыша по требованию. Продолжительность кормления составляет от 15 до 40 минут.
Искусственное вскармливание
При этом виде кормления возникает опасность переедания у ребенка, тогда у него может возникнуть расстройство желудка. Поэтому очень важно вычислить для него необходимый объем питания. В этом случае нужно основываться на рекомендациях врача, которые он даст после осмотра малыша.
Существует простой способ вычисления объема питания. Нужно количество дней от рождения умножить на 10. Допустим, на пятый день жизни понадобиться 50
Каждую маму волнует вопрос о питании своего крохи. Сколько съел мой малыш? Достаточно ли ему этого? Может он голодный? Давайте рассмотрим подробные расчеты и определим нужное количество молока для вашего ребенка. Многие врачи используют полученные данные для своих рекомендаций. Главными факторами, влияющие на объем необходимого молока, являются возраст и вес ребенка.
В первые три дня объем желудка новорожденного равен 7 мл. Он и определяет необходимое количество пищи. На четвертые сутки потребность возрастает почти в шесть раз – до 40 мл. К концу первой декады требуется 80-90 мл. Уже в конце первого месяца кроха должен употреблять около 100 мл. Педиатры выделяют расчеты необходимого питания с первого до десятого дня, и расчеты от десяти дней до одного года.
Первые десять дней рассчитываются следующим образом:
Для разового объема, необходимого новорожденному, нужно взять возраст ребенка в днях и умножить ее на десять. Приведенный расчет считается самым простым и легким.
Суточный объем зависит от веса ребенка. Существует две различные расчетные схемы, на выбор которых влияет масса крохи. 1. Если вес ниже или равен 3,2 кг. Для определения суточной нормы нужно возраст ребенка в днях умножить на 70. Например, для 6-ти дневного малыша нужно 420 мл. Если мы разделим полученный объем на количество рекомендуемых кормлений, то получим разовую норму: 420?8 = 52,5 мл (можно округлить до 55 мл).
2. Если вес тела превышает 3,2 кг. В этом случае дневной возраст умножаем на 80. Рассмотрим пример. В 9 дней малыш весит 4,1 кг. Суточная норма – 720 мл, а разовый объем – 90 мл.
Когда возраст ребенка превышает десяти дней, тогда схема расчет другая. В данном случае необходимый суточный объем уже не будет зависит от дневного возраста. Малыш уже не так интенсивно растет, по этой причине такая необходимость отпадает. Проводить расчеты можно уже раз в месят по следующей схеме:
10 дней – 6 недель: 1/5 веса ребенка;
6 недель – 4 месяца: 1/6 веса ребенка;
4 – 6 месяцев: 1/7 веса ребенка;
6 – 8 месяцев: 1/8 веса тела;
8-12 месяцев: 1/9 массы тела
Важно помнить: объем всей пищи для ребенка до года не должен превышать 1,2 л.
Рассмотрим пару примеров
1. В 1 месяц ребенок весит 3500 гр. Суточный объем будет в пять раз меньше веса ребенка, то есть 600 гр.
2. В 7 месяцев масса малыша 7200 гр. В сутки он должен потреблять 900 гр.
3. В 9 месяце вес равен 1,2 кг. Суточная норма при расчете выходит 1,333 – это превышает норму. Поэтому необходимое количество сокращаем до 1200 мл.
Эти расчеты больше подходят для малышей, которые находятся на искусственном вскармливании. Такие детки питаются восемь раз за сутки. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то количество разовых кормлений может увеличиться до двенадцати раз, что значительно сократить разовый объем..
Часто можно наблюдать избыточный вес в первые месяцы жизни ребенка. Это можно объяснить сосательным рефлексом, сильно выраженным в этот период. Правильно будет, если мама начнет ориентироваться по весу ребенка. Нормой считается недельная прибавка в 150 – 200 грамм. Если грудной ребенок прибавляет менее 100 гр., то ему, скорее всего, не хватает молока, но нельзя исключать и другие причины. Подробнее об этом можно прочитать в статье «Плохая прибавка в весе у грудничка». Недостаток грудного молока компенсируют вводом дополнительного прикорма.
Для определения количество употребляемого ребенком молока используют контрольное взвешивание. Малыша взвешивают до кормления и после. Обязательным условие будет одна и та же одежда и памперс. Разница массы тела до кормления и после и будет количеством молока, которое ребенок высосал.
В жаркую пору года или отопительный сезон всех детей, независимо от вида вскармливания, рекомендуют допаивать кипяченой водой. Так же существуют и другие показания, что бы дополнительно давать крохи воду. Например, когда мама съела жирную пищу.
Обязательно перед принятием какого-либо решения, проконсультируйтесь с педиатром или неонатологом, которые наблюдают вашего малыша.
Автор публикации: Маргарита ИгнатоваПоявление на свет новой жизни всегда вызывает новые вопросы: достаточен ли уход за его кожей, тепло ли он одет, все ли в порядке со здоровьем, и, главное сколько грудного молока должен съедать новорожденный. Даже если мама имеет опыт ухода за детьми, никогда не будет лишним обновить этот багаж знаний.
Как устанавливается лактация
Чтобы понять, сколько грудного молока должен съедать новорожденный, нужно понять, что представляет собой период новорожденности и как меняется лактация в этот момент.
Новорожденность – период, который продолжается с 1 до 28 дня после родов. Ребенок переживает процесс адаптации ко внеутробному существованию, у женщины в это время устанавливается лактация и происходит восстановление организма после родов.
С момента, когда ребенок появляется на свет и впервые прикасается к груди, гормональная система матери запускает фазу активной лактации, в результате которой ребенок получает первую порцию молозива. С 1 по 8 день молочные железы продолжают производить молозиво, причем, начиная с 4 дня оно постепенно сменяется ранним молоком. С 8 по 21/40 дни наступает этап переходного молока, и, наконец с 22 или 40 дня до 2 лет выделяется зрелое молоко.
Если мама активно кормит ребенка в первый месяц жизни, то молочные железы хорошо адаптируются ко всем последующим этапам лактогенеза. При этом важно кормить именно по требованию, раз в полтора или два часа, а также несколько раз ночью.
На начальном этапе выработка молока регулируется в основном пролактином и окситоцином. Но в фазе зрелой лактации наполнение груди зависит уже не от гормонов, а от степени ее опустошения. О приходе зрелой лактации свидетельствует мягкость груди, ощущение, что она недостаточно наполнена перед кормлением, также в этот период отсутствует боль в момент прибытия молока, а его выработка происходит в процессе кормления.
Перемены в груди происходят в соответствии с растущими потребностями малыша. И если кормить его по требованию, регулярно прикладывать в дневное и ночное время, то ребенок будет есть и развиваться в соответствии с нормами.
Сколько должен съедать ребенок за одно кормление
Сколько грудного молока должен съедать новорожденный зависит от его возраста. Ребенок рождается с желудком объемом 7 мл. Не удивительно, что физиологически за один раз он вряд ли сможет принять порцию больше одной чайной ложки. И если у мамы вырабатывается совсем немного молока, это не значит, что его не хватает. Молозиво высококалорийно и покрывает все потребности младенца.
Примерный объем пищи, необходимый здоровому младенцу за одно кормление, можно представить следующим образом:
- 1 день – 5 мл;
- 2 день – 10-15 мл;
- 3 день – 35-40 мл;
- 4 день – 50-60 мл;
- 5 день – 65-70 мл.
В дальнейшем для расчета необходимого суточного объема питания педиатры советуют формулу: возраст в днях помноженный на 70 для малышей с массой менее 3200 г, и на 80 – для деток с массой более 3200 г. Например, ребенку исполнилось 10 дней, он весит 3250 г. Суточный объем молока будет составлять 10× 80 = 800 мл. Если ребенок ест примерно 8 раз в день, то на разовое кормление ему понадобится примерно 100 мл молока. Однако это усредненные показатели, которые больше подходят для контроля за искусственным вскармливанием по часам. В случае с грудным молоком все регулируется естественным образом: если малыш не наелся с одной груди, мама может предложить ему вторую, а через некоторое время снова приложить к первой, до тех пор, пока потребности ребенка не будут удовлетворены.
Главная » Еда » Норма питания грудного ребенка по неделям. Сколько съедает новорожденный
Здравствуйте, дорогие и уважаемые родители! Чтобы ваш малыш рос здоровым, правильно развивался и радовал вас — своих родителей, он должен хорошо питаться. Это аксиома.
Каждая заботливая мама переживает о том, хватает ли её чаду молочка, наедается ли он? Давайте вместе попробуем разобраться в том, сколько должен съедать новорожденный, так как этот вопрос является наиболее часто задаваемым в первые месяцы жизни малыша.
В первое время после рождения и маме и малышу приходится нелегко. Конечно, как вы знаете, сосательный рефлекс у новорожденного есть, но у каждой мамы грудь разная, а у малышей – разные ротик и язычок.
И довольно сложно вывести среднестатистическую цифру объёма скормленного ребенку молока. Давайте рассмотрим некоторые вопросы , чтобы молодой маме было проще понимать своего ребенка.
Сколько раз должен есть новорожденный на грудном вскармливании?
В первый месяц своей жизни ребенок может есть до 12 раз в сутки, с перерывом два — три часа. Кормить малыша нужно по требованию и держать у груди пока ребенок не насытится.
Продолжительность одного кормления может быть от 15 до 40 минут. Однако не стоит поощрять длительные кормления, ребенок должен активно сосать мамину грудь, а не жевать её, засыпая.
Сколько должен есть новорожденный на искусственном вскармливании?
При искусственном кормлении главное — ребенка не перекормить, иначе можно получить расстройство желудка. Уж лучше в таком случае недокормить малыша.
Поэтому очень важно вычислять необходимый объем питания для ребенка. Решать этот вопрос, как и другие, которые связаны с питанием, вы будете вместе со своим педиатром. Ориентируйтесь на рекомендации врача, ну и, конечно же, на свои наблюдения за аппетитом малыша.
Чтобы вычислить количество смеси для новорожденного, умножьте количество дней от рождения ребенка на 10. Например, на третий день жизни малышу нужно 30 мл смеси за одно кормление.
Начиная со второй недели жизни и до двух месяцев, без учета дополнительного питья, ребенку нужно будет смеси в объеме 1/5 от его массы тела.
Кормить искусственника нужно по режиму, с дневным перерывом в 3 часа, и с ночным в 5 часов, так как смесь переваривается желудком ребенка медленнее, в отличие от грудного молока.
Сколько должны есть новорожденные?
В первый день после родов у мамы будет вырабатываться молозиво. По своему составу оно намного сытнее зрелого молока, и поэтому его нужно совсем немного, чтобы кроха насытился. Итак, сколько едят новорожденные,давайте посмотрим прибавку в количестве еды по дням?
- первый день — для того, чтобы ребенок наелся, ему достаточно примерно одной чайной ложечки молозива. Не удивляйтесь, что так мало, просто в первый день у ребеночка и желудочек маленький, и молочко достаточно калорийное. Малыш только знакомится с пищей;
- второй день — уже набравшись немного опыта, малыш начинает сосать побольше молочка, и теперь за одно кормление он может скушать от двух до трех чайных ложечек;
- третий день — молозиво постепенно заменяется молоком, а малыш начинает кушать уже по 35-40 мл;
- четвертый день — ребенку уже нужно 50-60 мл молока;
- пятый день — 65-70 мл молочка должен получать новорожденный ребенок.
Конечно, такими темпами количество еды для малыша не будет увеличиваться постоянно. Уже после второй недели новорожденный будет съедать до 500 грамм молока в сутки. А дальше порции малыша уже будут четко сформированы и в среднем к шести месяцам малыши кушают примерно 700-1000 грамм в сутки.
Но, необходимо сразу отметить, что эти данные очень и очень примерные. Все детки разные и кто-то может кушать больше, а кто-то меньше. Одни детки кушают часто, а другие немного реже. Ваши наблюдения, и ежедневно растущий опыт – вот основа организации питания.
Как определить достаточно ли ребенку молока?
Чтобы понять хватает ли ребенку молока, достаточно понаблюдать за его состоянием и поведением.
Если малыш выдерживает между кормлениями минимум два часа, спокойно спит, хорошо прибавляет в весе, какает не меньше трех раз в день и писает до 15 раз, то все это признаки того, что молочка крохе хватает.
Если у малыша беспокойное поведение, он плохо набирает вес, то стоит проверить количество съедаемого молочка. Давайте посмотрим, как это возможно сделать.
Как узнать, сколько съедает новорожденный?
Для того, чтобы вычислить относительно точно сколько ест новорожденный, потребуются детские электронные весы, так как погрешность результата у них очень маленькая и взвешивать малыша очень удобно.
Чтобы узнать, сколько малыш съел молока, нужно взвесить его до и после кормления. Разница и будет необходимый объем молочка. Только нужно взвешивать малыша голеньким, вдруг во время кормления он пописает. Другой способ — это сцедить молочко и покормить малыша из
Как только малыш появился на свет, каждая «новоиспеченная мама» обеспокоена: сколько и как часто должен есть младенец, чтобы полноценно расти, развиваться и быть здоровым.
Сколько нужно новорожденным пищи в первые дни жизни
После родов у женщины вырабатывается особое вещество – молозиво. Оно питательное, намного сытнее зрелого молока, его малышу нужно совсем немного. В последующие дни у мамы вырабатывается обычное молоко.
О том, как увеличивается аппетит ребенка, можно судить по нижеуказанным данным:
Первый день малышу достаточно съесть одну ложку молозива. Желудок у него еще совсем маленький, а молозиво достаточно калорийное.
На второй день ребенок нуждается уже в увеличенной до двух ложек порции молозива.
Кормить на третий день нужно дольше, ведь теперь он съедает больший объем.
С каждым днем количество молока для малыша должно увеличиваться, как и время его кормления. Спустя две недели его порция составляет около 500 граммов в сутки, к шести месяцам она составит до 1000 граммов в сутки.
Первый месяц особенный – как для малыша, так и для его мамы. Уже в родильном доме многие женщины сталкиваются с невероятно сложным и болезненным вопросом.
Младенец еще в утробе был наделен рефлексом сосания, но на деле ему очень сложно приспособиться к маминой груди. Тем более, что имеют разные строения ротовой полости, а у женщин соски имеют индивидуальные особенности. Эти сложности преодолимы, поэтому молодым женщинам не стоит отчаиваться.
Особенности грудного вскармливания
Первый месяц ребенок особо нуждается в материнском молоке, поэтому число кормлений может достигать 12 раз. Перерыв между кормлениями составляет примерно 2-3 часа, но это средний показатель, так как врачи рекомендуют кормить малыша по требованию. Продолжительность кормления составляет от 15 до 40 минут.
Искусственное вскармливание
При этом виде кормления возникает опасность переедания у ребенка, тогда у него может возникнуть расстройство желудка. Поэтому очень важно вычислить для него необходимый объем питания. В этом случае нужно основываться на рекомендациях врача, которые он даст после осмотра малыша.
Существует простой способ вычисления объема питания. Нужно количество дней от рождения умножить на 10. Допустим, на пятый день жизни понадобиться 50
Молодых мамочек тревожит вопрос питания новорожденного ребенка. Сколько граммов молока должен есть кроха за одно кормление, достаточно ли ему еды? Младенец в месяц ничего рассказать не может, все потребности выражает плачем. Как узнать, насыщается ли он молочком, и сколько грамм в день нужно крохе для полной сытости? Педиатры создали таблицы питания для грудничков, в которых указали необходимую суточную норму кормления. Однако не все малыши придерживаются определенных стандартов, зачастую, устанавливают свои правила питания. Рассмотрим вопрос: сколько должен съедать новорожденный за одно кормление таблица.
Здесь указывается примерное количество съедаемой грудничком пищи за одно кормление и суточная норма.
Данная таблица и расчеты являются приблизительными, и не всегда грудничок съедает за сутки или одно кормление указанную норму молока.
Важно! Главным показателем правильного питания является прибавка в весе примерно на 200 гр. в неделю.
Особенности питания грудничков
Сразу после рождения малютка не отличается большим аппетитом. Ребенок, в основном, спит, и редко просыпается для получения маминого молока. Не нужно переживать, что ребенок не хочет часто кушать, ведь объем его желудка вмещает всего 7 граммов молока. Так что, норма потребления молочка зависит от величины желудочка.
У мамочки в этот период в груди находится молозиво — самый полезный пищевой продукт для ребенка. Второй причиной умеренного аппетита является отсутствие сил для активного сосания груди: малыш еще слаб и приспосабливается к новому миру. Через несколько дней размер желудочка увеличится, и кроха начнет активнее требовать есть.
От чего зависит индивидуальная мера потребления молока новорожденного ребенка? На это влияют несколько факторов:
- вес грудничка;
- самочувствие и наличие заболеваний;
- дневное или ночное время суток.
Важно! Аппетит ребенка в разные дни может меняться, и даже колебаться в течение одних суток.
Мама должна осознавать, что здоровый ребёночек сам установит порядок потребления молока, и норма у каждого крохи будет индивидуальная. Поэтому никогда не ориентируйтесь на чужих деток и не сравнивайте своего карапузика с ними.
Любой организм индивидуален, и обмен веществ у всех неодинаковый. Одному крохе нужно больше молочка, другой съедает значительно меньше. Ориентир насыщения состоит в правильном наборе веса и активности ребенка. Если с этим все в ажуре, переживать за питание не стоит.
Для успокоения тревожных мамочек: ученые установили, что кроха никогда не будет съедать меньше положенного и кушать больше, чем нужно.
А природа позаботилась, чтобы материнское молочко вырабатывалось организмом именно под потребности ребенка. Поэтому доверьтесь мудрости природы и не волнуйтесь напрасно за кроху. Если малыш здоров, он будет съедать такое количество, сколько нужно для жизнедеятельности.
Для чего тогда написали схемы питания, если ребёнок сам устанавливает свою норму? Таблицы существуют для того, чтобы примерно знать, сколько новорожденному необходимо съедать пищи в сутки. Суточная норма молочка важнее разового приема, и не должна превышать 1200 грамм. Помните, что перекармливать ребенка и намеренно растягивать стенки желудочка не следует.
Грудное питание
При ГВ месячный кроха кушает часто и через коротенькие временные промежутки – каждые два часа. Почему так происходит? Потому что слишком маленький объем желудочка. Мама должна к этому привыкнуть и идти крохе навстречу: кормить часто.
Запрещается насильно отрывать новорожденного от груди: он сам знает, сколько нужно есть.
Однако мама должна быть в курсе, что некоторые малютки от рождения обладают хитрым характером и могут использовать еду для длительного общения с мамой. Как они это делают? Детки начинают затягивать процесс приема пищи и есть очень медленно, порой, засыпая и вновь просыпаясь у груди. Если малыш стал часто так делать, надо приложить усилия для отучения от данной привычки. Иначе вы не будете высыпаться и не сможете ничего переделать по дому.
Сколько малыш должен находиться у груди за одно кормление? Примерно, минут пятнадцать, не больше. Этого периода достаточно, чтобы насытиться и удовлетворить инстинкт сосания. Сколько должен потреблять молока грудничок в первые десять деньков жизни? Этот вопрос особенно волнует молодых мам.
Важно! Для расчета одноразовой нормы существует схема: число дней малыша умножить на число 10.
Как использовать данное правило? Например, крохе исполнилось 5 дней, значит, он должен есть 50 гр. молочка за один раз. Как определить, сколько кроха высосал из груди? Для этого следует поместить новорожденного на весы до кормления и после: разброс в массе покажет количество выпитого молочка.
При кормлении грудью очень трудно определить суточную норму потребляемого молочка, поэтому малютку необходимо взвешивать несколько дней подряд. Также мамочка должна учитывать следующие рекомендации:
- не ограничивать малютку в прикладывании к груди, особенно в первые недели жизни;
- не меняйте часто груди, пусть малышка высасывает заднее молочко: в нем находятся ценные питательные элементы;
- ночное питание очень полезно для крохи;
- третий месяц – переходный при вскармливании: малыш может бросать грудь либо просить есть реже;
- если ребёнок «висит» на груди, это не значит, что голоден и недоедает: у него такая физиологическая потребность;
- не стоит пытаться искусственно увеличивать жирность молочка — это ни к чему.
Показателем правильного и достаточного питания являются мокрые пеленочки: если их набралось более десяти за сутки, значит, малютка хорошо питается.
Искусственное питание
Как должен питаться малыш на искусственном вскармливании? Как часто следует давать ему бутылочку со смесью?
Основные правила:
- суточный прием пищи 8 раз;
- если кроха кушает реже 8-ми раз, количество порции молока следует увеличить;
- нельзя наливать в бутылочку больше необходимой нормы молочка: кроха может переесть из-за удовлетворения сосательного рефлекса.
Особенности искусственного питания:
- если кроха выпил меньше положенной нормы молочка, нужно в следующий прием пищи увеличить количество;
- у искусственников переваривание смеси идет медленно, поэтому часто предлагать бутылочку не следует;
- если кроха после приема пищи заснул и проснулся от плача, помогите ему срыгнуть воздух.
Важно! Перерыв в ночном приеме пищи искусственников должен составлять 5-6 часов. Днем ребенку следует кушать не чаще чем через 2,5-3 часа.
Если малютка-искусственник просыпается после кормления, это происходит не из-за недоедания. Малыш не может быть голодным после полноценной порции питательной смеси. Плач происходит из-за давления газиков на стенки кишечника. Просто помогите новорожденному от них избавиться.
Как избавиться от растяжек после родов?
Норма молока за одно кормление. Сколько должен съедать новорожденный, или нормы молока за одно кормление и за сутки
Многие мамы, чьи детки находятся на грудном вскармливании, часто переживают по поводу нехватки молока. В 95 % случаев опасения оказываются напрасными. Для того чтобы развеять страхи, достаточно познакомиться с несколькими методами определения количества молока, которое получает малыш во время кормлений.
Достоверные способы определения нехватки молока при грудном вскармливании
В течение первых дней после малыш не поправляется, а наоборот, теряет вес. Его снижение на 5-8 % от первоначальной величины за первые 4-5 дней является физиологической нормой и не должна вызывать опасений у родителей.
Спустя 2 недели после рождения вес крохи должен соответствовать первоначальной величине, то есть быть не меньше, чем при рождении.
Только с этого времени нужно ждать увеличение веса у ребенка.
Средние показатели нормальной прибавки веса
Возраст, месяцы | Прибавка за месяц, грамм | Прибавка за период, грамм |
0-1 | 600 | 600 |
1-2 | 800 | 1400 |
2-3 | 800 | 2200 |
3-4 | 750 | 2950 |
4-5 | 700 | 3650 |
5-6 | 650 | 4300 |
Достоверно определить, сколько молока потребляет ребенок можно несколькими способами
- Контрольное взвешивание
Такой метод практикуется еще с советских времен. Раньше малыша до и после кормления взвешивали в поликлинике, сегодня мамы делают это в домашних условиях.
Чтобы точно знать, сколько молока съел малыш за 1 раз, лучше приобрести весы для домашнего использования.
Выбирайте модели с наименьшей погрешностью измерения. При определении количества молока, которое получил ребенок за одно кормление, играет роль каждый грамм. В торговой сети есть модели с погрешностью в 20, 10 или 5 грамм. Понятно, что лучше выбрать более точные модели.
Многие мамы пользуются весами Beurer JBY 80 производства Германии. Они удобны в использовании, доступны по цене и точны в измерениях (погрешность — 5 грамм). Весы имеют функцию «Тара», что позволяет перед взвешиванием обнулить вес пеленки, которую стелют на весы перед взвешиванием.
Немного дороже модель B. Well Kids WK-160 производства Великобритании. Погрешность измерения — 5 грамм. Модель оснащена функцией памяти предыдущего показания, что удобно при взвешивании до и после кормления.
Чтобы определить, сколько молока потребляет малыш за сутки, взвешивания нужно проводить до и после всех кормлений . Однако при кормлении по требованию делать это не только сложно, но и не нужно. Процедура не принесет пользы ребенку и утомит маму.
Педиатры советуют взвешивать кроху 1 раз в день, приблизительно в одно и то же время. А еще следует каждую неделю сравнивать показатели, отслеживая положительную (или отрицательную) динамику.
- Метод мокрой пеленки
Определить, сколько молока в день потребляет ребенок, можно по количеству мочи. Она составляет 44-62 % от количества молока, выпитого за сутки (только в том случае, когда малыша не допаивают водой или чаем).
Если малыш набирает вес слишком медленно, воспользовавшись методом, можно легко определить количество молока, которое он выпивает за сутки.
Средняя норма мочеиспускания у новорожденного ребенка должна быть не менее 10 раз в сутки (от 8 до 12). Подсчитать количество пописов можно, отказавшись от подгузников хотя бы на сутки. Не все мамы готовы к этому, поэтому используют способ взвешивания мокрых подгузников.
В таблице указаны нормы потребления молока новорожденныи и, соответственно, количество мочи, выводимой за сутки (средний показатель — 50 % от объема молока)
Возраст грудничка | Объем молока за 1 кормление, мл. | Объем молока в сутки, мл. | Суточная норма мочеиспусканий, мл. |
От 3 до 4 дней | 20-60 | 200-300 | 100-150 |
Первая неделя | 50-80 | 400 | 200 |
Вторая неделя | 60-90 | До 20 % веса ребенка | До 10 % веса |
1 месяц | 100-110 | 600 | 300 |
2 месяца | 120-150 | 800 | 400 |
3 месяца | 150-180 | 1/6 от массы тела | 1/3 от массы тела |
4 месяца | 180-210 | 1/6 от массы тела | 1/3 от массы тела |
До 6 месяцев | 210-240 | 1/7 веса (до 1000мл) | 500 |
Для определения количества мочи за сутки взвешивают все использованные за это время подгузники и вычитают вес сухих памперсов. Чтобы влага не испарялась, мокрые подгузники хранят в герметичном пакете или взвешивают и записывают результат при каждой смене подгузника.
Объем мочевого пузыря у месячного крохи составляет около 30 мл. Именно столько жидкости выводится у него за 1 попис. Разделим общее количество мочи за сутки (300 мл) на 30, получим 10 мочеиспусканий, что вполне соответствует норме.
- Количество молока и стул ребенка
Определить, хватает ли малышу грудного молока, можно и по количеству кала. Через 3 дня после рождения стул ребенка становится более частым. При этом увеличивается и его объем. Спустя неделю должен какать не менее 3 раз в сутки, а дети на грудном вскармливании могут опорожнять кишечник после каждого кормления.
Если на 4-5 день после рождения у крохи все еще выходит меконий, который состоит из переработанных детским организмом перинатальных волос, желчи, околоплодных вод и других веществ, оказавшихся в организме ребенка еще в утробе матери, есть повод обратиться к врачу.
При достаточном питании стул ребенка нормализуется на 5-6 день после рождения. Если малыш какает редко и мало, это свидетельствует о нехватке молока у мамы.
Относительные или косвенные признаки, свидетельствующие о нехватке молока
Многие мамы начинают паниковать по поводу нехватки молока при возникновении той или иной ситуации. Чаще всего их страхи являются необоснованными.
Волнения мам вызваны разными признаками
Что вызывает тревогу у мамы | Причины |
Ребенок часто прикладывается к груди | Чаще всего ребенок постоянно просит грудь не из-за чувства голода. Грудничку просто необходим физический контакт с мамой, к которому он привык, находясь в ее утробе . Потребность в физиологическом и психологическом комфорте побуждает ребенка просить грудь не только в то время, когда он голоден. Кроме того, частые прикладывания связаны с объемом желудка младенца, объем которого в первые 1-2 месяца составляет всего 30 мл. Уже через 15 минут молоко попадает в , где быстро усваивается. |
Частый плач малыша |
|
Кроха очень долго сосет грудь | Точного показателя того, сколько времени ребенок должен сосать грудь, не существует. Все зависит от физиологии малыша. Мамина грудь — самое спокойное и комфортное место для ребенка . Поэтому малыш не торопится покинуть уютное и спокойное местечко. Продолжительность кормления может зависеть от неправильного прикладывания к груди. Малышу просто неудобно сосать и он тратит больше сил и энергии, чтобы насытиться. |
В перерывах между кормлениями молоко не подтекает и не капает из груди | Быстрое наполнение груди ощущается женщиной только первое время после родов. После того, как процесс кормления налаживается, молоко вырабатывается не под воздействием гормонов, а по требованию малыша. Оно прибывает постепенно, но постоянно. Ощущение наполненности груди происходит только при больших перерывах между кормлениями . |
Не сцеживается молоко | При кормлении крохи по требованию у мамы вырабатывается столько молока, сколько необходимо ребенку, поэтому потребность в сцеживании отпадает. Количество молока, которое с трудом сцеживает мама, не соответствует количеству жидкости, которую высосал малыш. Ни один молокоотсос или ручное сцеживание не смогут сцедить достаточное количество молока. Только правильно приложенный груди ребенок справляется с заданием . |
Неудачный опыт при кормлений грудью | Грудное вскармливание первого и последующих детей не связано между собой . Недостаток молока при кормлении первого ребенка не передается по наследству при повторном вскармливании. |
Сцеженное молоко не соответствует норме | Внешний вид материнского молока никак не влияет на насыщаемость малыша. Молоко любой матери идеально подходит для ее ребенка . Его состав может меняться даже за время одного кормления (речь идет не о переднем и заднем молоке). |
Недоношенный или крупный ребенок |
|
Если покормить малыша смесью, он лучше спит | Детский организм переваривает молочную смесь дольше, чем грудное молоко. Поэтому пока происходит этот процесс, малыш спокойно спит. Грудное молоко усваивается быстрее, поэтому малыш просыпается чаще. Но это, опять-таки, не является признаком нехватки молока . |
Если малыш, находящийся исключительно на грудном вскармливании, набирает положенный для его возраста вес, значит, у мамы вполне достаточно молока и волноваться не стоит.
Когда вес ребенка не дотягивает до нормы, нужно обратиться к врачу. Ведь поводом для отставания может послужить не только нехватка материнского молока, но и другие серьезные причины.
Своевременное устранение проблем поможет малышу вырасти здоровым и крепким.
Как определить, что ребенку не хватает грудного молока на видео
Все родители рано или поздно задаются вопросом, а сколько должен съедать новорожденный за одно кормление? Недоедание опасно для растущего организма, однако и переедание грозит скоплением избыточного веса. Новорожденный ребенок должен каждый день получать достаточное количество витаминов и минералов, которые необходимы ему для правильного роста и развития. Через определенный период родители смогут почувствовать потребности крохи. Не следует сразу же прибегать к докорму. Малыш может в любой момент изменить свое отношение к пище и начать сосать грудь с большим аппетитом. Вводить дополнительные блюда в рацион можно только в том случае, если мамочка точно уверена в том, что ребенок не получает достаточный объем молока. Вскармливание должно быть организовано правильно. В таком случае не будет необходимости дополнительно использовать специальные смеси. Однако на первом этапе решения проблемы необходимо узнать, какой объем грудного молока должен съедать ребенок. Данный вопрос также должен волновать мамочек, у которых дети получают все необходимое количество витаминов и минералов с искусственной смесью.
Объем питания новорожденного
Сразу после появления на свет младенец больше спит, поэтому в качестве пищи ему необходим небольшой объем. Ученые утверждают, что за раз он может съедать всего 7 мл. В данный период у женщины активно вырабатывается молозиво, которое отличается высокой энергетической ценностью. В течение нескольких дней грудничок будет находиться в слабом состоянии, поэтому не может активно прикладываться к соску. За этот период увеличивается также объем желудка в несколько раз.
Сколько молока должен съедать новорожденный, зависит от большого количества факторов. Немаловажную роль играет состояние здоровья и время дня. Мамочки отмечают, что достаточно часто аппетит может изменяться неожиданно. Детский организм сам чувствует, какое количество пищи ему необходимо в определенное время.
Грудное вскармливание необходимо постараться организовать с первых часов жизни крохи. Благодаря этому грудничок сможет самостоятельно регулировать объем, который необходим ему в определенный период. Для него опасно не только недоедание, но и переедание. Специалисты уверены, что на ГВ вероятность возникновения последней ситуации сведена к нулю. После родов в организме матери запускается механизм, который регулирует количество молока в зависимости от потребностей малыша.
При этом родители должны знать, сколько молока должен съедать ребенок для обеспечения нормального функционирования всех внутренних органов. В таблице представлены основные показатели процесса. Ею удобно пользоваться, и она всегда должна находиться под рукой у мамочки. В таком случае она сможет в любой момент удостоверится, а все ли она делает правильно.
Данный метод предложил Гейберн, и он направлен на то, чтобы определить, сколько граммов продукта необходимо ежедневно получать малышу для правильного роста и развития. Для расчета количества данные значения допускается использовать только в качестве ориентира.
Немаловажную роль играют особенности организма грудничка. Однако рекомендуется не превышать граничные цифры. Достаточно часто негативное воздействие на организм оказывает именно переедание, ведь на его фоне увеличивается нагрузка на желудочно-кишечный тракт.
При правильном питании ребенок быстро набирает вес
Искусственное вскармливание: норма
За тем, сколько ест грудничок, родители должны следить в обязательном порядке в том случае, если он питается смесями. Дополнительно рекомендуется приучить ребенка к определенному режиму. Смеси перевариваются в желудочно-кишечном тракте крохи намного дольше. Специалисты рекомендуют между отдельными приемами пищи делать перерывы не менее трех часов.
Немаловажную роль играет количество миллилитров в бутылочке. Она должна в точности соответствовать возрасту. Следует остерегаться коммерческого хода: производители стремятся добиться того, чтобы упаковка закончилась быстрее. В таком случае родители будут вынуждены покупать следующую пачку. Деткам необходимо рассчитывать объем в зависимости от массы тела. В таком случае удастся избежать переедания.
Сколько молока должен ежедневно получать ребенок, можно определить согласно формуле, которая используется в педиатрии достаточно давно:
- Возраст ребенка в днях необходимо умножить на десять. В таком случае получается объем, который ребенок может съесть за один раз.
- Для расчета единоразовой порции необходимо умножить вес ребенка в граммах на его рост в сантиметрах. Полученный результат примерно равен одной порции малыша.
Достаточно сложно подсчитать, сколько граммов молока в течение суток необходимо новорожденному точно. У каждого из них существуют свои потребности в еде. Бывает так, что дети едят одинаково, но набор веса у них проходит по-разному. Для родителей в такой ситуации важно убедиться в том, что ребенок получает достаточный объем пищи. Для этого оценивается его самочувствие и поведение в течение всего дня. В среднем месячный ребенок должен получать ежедневную суточную прибавку в размере 150 граммов.
Можно посчитать, сколько раз в день ребенок ходит в туалет по-маленькому. Для этого следует отказаться от подгузников и использовать исключительно пеленки. Нормальным считается, если кроха в течение суток испачкает 12. В таком случае родители не должны переживать о проблемах в питании своего малыша.
Сколько ест новорожденный за одно кормление, можно вычислить путем его взвешивания до и после окончания процесса. Важно, чтобы при этом он находился в одной и той же одежде. Разница сразу покажет, сколько малыш только что съел. Единичное взвешивание нельзя принимать за эталонное. Научно было установлено, что ребенок может прикладываться к груди намного больше раз, чем хочет поесть. Следует отметить, что периодичность отличается при искусственном и естественном питании. Объективные выводы можно сделать только в том случае, если данные измерения производить в течение определенного времени. На это потребуется потратить несколько суток.
Объем бутылочки зависит от возраста ребенка
Грудное кормление: норма
Нехватку грудного молока удастся избежать в том случае, если наладить процесс сразу после рождения ребенка. В таком случае необходимость в молочных добавках отпадет сама собой. Помочь мамочке сможет специалист по ГВ, который всегда учитывает индивидуальные особенности организма малыша.
На основании своего опыта он оперативно предлагает решение любой проблемы с питанием женщине. Сколько раз должен есть новорожденный, напрямую зависит от его возраста и индивидуальных особенностей.
Кормящая мама должна учитывать следующие нюансы процесса:
- Объем кормления необходимо рассчитывать за сутки. По одному процессу невозможно составить общую клиническую картину.
- Аппетит ребенка изменяется по месяцам. В первые дни жизни вообще сложно отследить, какой именно объем малыш выпил за сутки. Далеко не всегда необходимо постоянно контролировать количество – достаточно просто почаще прикладывать малыша к груди. Он не должен быть от нее ограничен.
- Мамочка должна иметь возможность в любой момент накормить малыша.
- За раз ребенок должен иметь возможность полакомиться не только передним, но и задним молоком. В нем содержится максимальное количество питательных элементов. Именно поэтому вторую грудь допускается предлагать только в случае опустошения первой. Заднее молоко, как правило, начинает проявляться через пятнадцать минут активного сосания.
- Лактация самая питательная ночью. В этот период необходимо обязательно кормить кроху грудью.
- Дополнительно следует отметить, что у женщины жирность и питательная ценность молока может меняться. Практически невозможно рассчитать эти показатели.
- В период до трех месяцев молоко вырабатывается посредством воздействия гормонов. У женщины в данный период могут возникать сбои. Через определенное время организм сможет подстроиться под потребности малыша, поэтому женщине следует запастись терпением.
- С четвертого месяца у каждой женщины начинает вырабатываться то количество молока, которое необходимо ребенку для правильного роста и развития. Некоторые мамочки думают, что его становится меньше. Ситуация проявляется в виде ощущения пустоты и ненаполненности молочных желез. Не следует слепо доверять своим чувствам. Чаще всего в груди находится достаточный объем молока, но она остается мягкой. Жидкость может пребывать также непосредственно в момент кормления. Многие женщины делятся такими ощущениями.
- От продолжительности кормления напрямую зависит питательная ценность получаемого продукта. Для настройки режима кормления потребуется определенный период, поэтому в случае неудач сразу отказываться от лактации не следует. Если количество выделяемого молока уменьшилось, то это значит, что организм женщины отреагировал на потребности малыша.
- В лактационные кризисы у мамочки может возникнуть проблема с выработкой молока. Однако организм ребенка в этот момент может также подкорректировать свои потребности. Женщина должна продолжать предлагать малышу грудь, в таком случае процесс нормализуется в течение короткого времени. Если кризис продолжается в течение короткого промежутка, то он не может повлечь за собой серьезный ущерб.
- Сколько по времени должен есть новорожденный? На этот вопрос не существует однозначного ответа. Младенец должен иметь постоянный доступ к груди, в таком случае он сможет утолить голод в любой удобный для себя момент.
- Сцеживание никак не поможет измерить объем лактации. За следующим разом он может полностью измениться. Следует понять, что каждый ребенок индивидуален, поэтому может проводить у груди неограниченное количество времени. Физиологические особенности не говорят о голоде или недоедании малыша.
- Женщине не следует есть специальные продукты питания для увеличения жирности молока. Главное, расслабиться и получать удовольствие от процесса.
Грудное молоко – лучшая пища для крохи
Если процесс лактации удалось настроить правильно, то малыш сможет получить объем молока, которого ему будет достаточно для правильного роста и развития. При наличии сомнений за консультацией следует обратиться к педиатру.
Когда в доме появляется малыш, у родителей сразу же возникает масса вопросов, касающихся ухода за ним. Одним из распространенных можно назвать такой: сколько должен съедать новорожденный? Это волнует любого родителя в независимости от того на искусственном или грудном вскармливании находится кроха.
Норма грудного молока в первые дни жизни
Для первородящих женщин процесс кормления кажется страшным и неопознанным. Это естественно, так на практике отличается от теории, указанной во многих книжках по уходу.
На самом деле не стоит переживать. Нужно лишь прислушаться следующих советов, касающихся нормы молока для младенца:
- Первые дни из молочных желез вырабатывается молозиво, которое очень питательное. Именно благодаря ему, кроха становится сытым.
- Ребенок съедет мало из-за того, что у него плохо развит сосательный рефлекс и ему в первые дни достаточно того количества молозива, которое вырабатывается у мамы.
- Не нужно переживать из-за того, что малыш останется голодным, так как стрессы влияют на лактацию.
Объем желудка у малышей в первые дни жизни не превышает 10 мл. За день объем съеденной пищи должен быть примерно 100 мл, что равно 10 кормлениям.
На вторые сутки объем выпитого можно увеличить вдвое, а суточное количество молока может достигать 240 мл. На третьи сутки рекомендуется увеличить объем жидкости еще на 10 мл, то есть за раз давать 30 мл, как правило, это первая грань на бутылочках для кормления.
Нормы молока в первые две недели
Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют кормить ребенка в первые дни по требованию
Полученное значение и будет равно норме потребляемой пищи за одно кормление.
Как малышу исполнится 10 дней, норма молока для новорожденного за одно кормление будет увеличиваться с каждым днем. Объем съеденного в сутки питания будет равен 1/5 части от его веса.
Например, если малыш весит 5 килограмм, то за сутки должен выпивать не менее литра молока. Стоит отметить, что объем съеденного питания новорожденным будет расти по месяцам.
Нормы грудного молока по возрасту ребенка
Нормы молока для новорожденного, таблица именно для ребенка, находящегося на грудном вскармливании представлена ниже.
Возраст | Объем молока за 1 кормление | Объем молока за сутки |
3-4 дня | До 60 мл | До 300 мл |
7 дней | До 80 мл | 400 мл |
14 дней | До 90 мл | 1/5 от веса |
Месяц | До 110 | 600 |
2 месяца | До 150 | 800 |
3-4 месяца | До 210 | 1/6 веса |
5-6 м | 210- 240 мл | 1000 мл |
7-12 м | 240 | 1/9 веса |
Норма смеси для ребенка
При искусственном вскармливании самое важное – это придерживаться режима кормлений . Так, ребенок должен кушать не менее восьми раз в сутки. Объем съеденной пищи должен быть таким же, как и при грудном вскармливании. Но бывает, что малыш кушает не так часто, тогда нужно увеличить объем выпитой смеси за раз.
Не стоит давать крохе кушать столько, сколько он хочет, так как перекармливать его крайне нежелательно. При питании нужно придерживаться установленной нормы, съеденной смеси для новорожденных. Ниже в таблице будет расписано, какая норма смеси для новорожденных.
Для того чтобы узнать, сколько смеси должен съедать новорожденный за одно кормление, нужно полученное число разделить на количество кормлений в сутки, как правило на восемь.
Норма кормления ребенка смесями разных производителей
Сегодня на рынке можно встретить разные молочные смеси для кормления ребенка. Некоторые смеси можно давать при . К самым популярным относятся Малютка, Нестожен, Фрисовом, Нутрилон, НАН. Но у всех ли их норма кормлений одинакова?
Хипп и Семилак
Оказывается, нет. Однако, норма кормлений смеси Хипп и Семилак одинакова. В таблице будет показано, сколько за раз должен съедать новорожденный именно этих смесей.
Возраст | Количество кормлений в сутки | Количество готовой смеси | Количество воды | Количество мерных ложек |
До 2 недель | 6-8 | 70 мл | 60 мл | 2 |
2-4 недели | 5-7 | 100мл | 90 мл | 3 |
1-2 месяца | 6-7 | 130мл | 120 мл | 4 |
2-4 месяца | 5 | 200 мл | 180 мл | 6 |
5-6 месяцев | 3-5 | 200 мл | 160 мл | 6 |
Старше 6 месяцев | 2-3 | 210 мл | 200 мл | 7 |
Малютка, Нан, Нестожен, Нутрилон
В таблице ниже будет показано, сколько должен съедать новорожденный смеси от производителя Малютка, Нан, Нестожен, Нутрилон.
Возраст | Количество кормлений в сутки | Количество воды | Количество мерных ложек |
1-2 недели | 6-7 | 90 мл | 3 |
3-4 недели | 5-6 | 120 мл | 4 |
2 месяца | 6 | 150 мл | 5 |
3-4 месяца | 5 | 180 мл | 6 |
4-6 месяцев | 4-5 | 210 мл | 7 |
Старше 6 месяцев | 2-3 | 210 мл | 7 |
Как правильно рассчитать норму кормления грудным молоком?
Перерыв между кормлениями индивидуален. В основном колеблется от 2 до 3 часов
Что касается грудного вскармливания, то можно найти немало советов, но не стоит сразу же их прислушиваться.
Каждый малыш индивидуален и развивается по-своему.
Кормящая мама должна знать следующее:
- Нельзя отказывать ребенку в кормлениях.
- Не стоит пытаться увеличить жирность молока, так как этого вряд ли удастся добиться.
- Малыш может за один раз съесть больше положенного объема, из-за того, что жирность молока понизилась.
- Не стоит исключать ночные кормления.
- Ребенок должен кушать не только переднее, но и заднее молоко, поэтому не стоит часто менять грудь. Заднее молоко появляется после 15 минут активного сосания.
- Не рекомендуется сцеживать молоко, чтобы не нарушать лактации. Даже если малыш долго висит на груди, это не означает, что в ней нет молока – это скорее привычка.
5 особенностей кормления искусственников
- Если малыш съел меньше положенного не стоит переживать, значит, он наелся. А то, что было им не съедено, он восполнит со следующим кормлением.
- Если спустя немного времени после кормления малыш проснулся с плачем, не стоит его докармливать. Скорее всего, причины слез младенца в том, что он отрыгнул воздух и у него немного заболел живот.
- Не стоит давать новорожденному больше смеси, указанной в нормах для кормления.
- Желудок переваривает искусственную пищу дольше, нежели натуральную. Поэтому перерыв между дневными кормлениями должен быть 3 часа, а между ночными 6 часов.
- Не стоит заставлять ребенка съедать всю смесь, лучше предложить ему ее немного позднее.
Как определить, что ребенок не голоден?
Основные признаки сытости ребенка — крепкий сон и хорошее настроение
Многие мамы считают, что очень сложно определить сыт ли их младенец. На самом деле это видно невооруженным взглядом, если внимательно присмотреться к поведению малыша.
Новорожденный сыт, если :
- Хорошо спит.
- Активен.
- Не плачет.
- Хорошо прибавляет в весе.
- Регулярно ходит в туалет.
Любого родителя волнует такой вопрос: сколько мл молока должен съедать новорожденный, так как это влияет на его развитие.
Если ребенок часто плачет, не стоит думать, что он голодный, скорее всего это колики, от которых хорошо помогает . А вот если малыш мочится в день менее 12 раз, то стоит насторожиться и сказать об этом доктору. Для новорожденного нормой считается мочиться в день 12-15 раз.
К признакам того, что малыш голоден, можно отнести жадное набрасывание на грудь или смесь. Немаловажным показателем является недостаточная прибавка в весе.
Особенно внимательными должны быть родители, чьи дети кушают смеси. Из-за переедания может , страдать от и много прибавлять в весе.
Заботливая мама постоянно волнуется, если ей кажется, что малыш не доедает. Особенно, когда при взвешивании выясняется, что он мало набрал, и знакомые советуют докармливать ребенка.
Сколько должен съедать новорожденный, когда он находится на грудном вскармливании? И сколько надо съедать грудничку на искусственном кормлении? Как избежать перекармливания и найти «золотую середину»?
Если ребенок на естественном вскармливании
Первые два дня малыш в основном спит и может всего несколько раз вяло пососать грудь, в которой пока нет молока. Но молозиво вполне питательно и наполнено всеми необходимыми элементами, дабы новорожденный был сыт и получал важные для жизнедеятельности компоненты. Тем более желудочек его слишком мал и около 7-9 грамм, которые он сможет получить за одно кормление, вполне достаточно.
На третий — четвертый день после родов молозиво превращается в молоко и начинает активно наполнять грудь. В современных роддомах практикуется совместное пребывание мамы и новорожденного, при котором она свободно может прикладывать его по первому требованию. Это облегчает начало формирования лактации, и позволяет избежать мастита и лактостаза . Неопытные мамочки волнуются, если молока много, а кроха неохотно сосет, не дополучая нужного количества еды. Значит ли это, что ему требуется бутылочка?
Тревожиться и спешить покупать смеси не стоит по нескольким причинам:
- Новорожденный плохо сосет, так как он еще очень слаб, и сосательный рефлекс плохо развит. А того, что он успевает высосать, вполне хватает. Пройдет немного времени, и он научится высасывать грудь в полном объеме.
- Если прикладывать его к груди не менее 12 раз в сутки, то норма 100 мл. молока будет им получена.
- В этот период нужно быть спокойной и не переживать. Лишние волнения только задержат нарастание лактации.
Кормление грудью до 10 дней
Постепенно объем желудка малыша увеличивается и количество молока, потребляемого грудничком, возрастает. За вторые сутки он высасывает уже около 20 грамм за кормление, а за сутки – 240 мл. На третьи – 30 грамм, что в целом составляет 300-350 мл. Для новорожденного посчитать нужный объем молока, съедаемого за одно кормление, не сложно. Число дней отроду умножают на 10 и получают разовый объем в мл. Еще применяют взвешивание до прикладывания и после. Полученная разница и будет искомым объемом.
За 10 дней молоко перестает активно прибывать и примерное количество выпитого в сутки будет равняться 1/5 части от общего веса малыша. Неонатологи советуют прикладывать новорожденных к груди по требованию, это происходит приблизительно раз в 2 часа. Не нужно сбрасывать со счетов индивидуальные потребности в молоке каждого ребеночка.
На это могут влиять:
- вес крохи;
- его самочувствие;
- время суток при кормлении.
Аппетит ребенка может быть разным в разные дни и колебаться в течение суток. Здоровый малыш сам устанавливает порядок потребления грудного молока, и норма для каждого младенца будет индивидуальная. Нельзя сравнивать своего ребенка с другими, более крепкими малышами и считать, что он не получает молоко в нужном объеме только потому, что набирает меньше, чем они. Ориентироваться стоит на набор веса (о нормах веса у новорожденного) и активность новорожденного. Меньше положенного малыш на грудном вскармливании съедать не будет. Грудное молоко вырабатывается под потребности конкретного ребенка. Это запланировано природой и стоит доверяться именно ей.
Основные отличия от ГВ
Стул ребенка, питающегося смесями, отличается от стула деток на грудном вскармливании. Он более густой и обладает другим запахом. Молоко и смеси по-разному усваиваются, и требуют разных промежутков между кормлениями. Также искусственное вскармливание иногда может вызвать аллергию на белок.
Если проявляются диарея, беспокойство, кровь и слизь в стуле — смесь срочно меняют на другую.
Такое питание предполагает объемы порций в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей крохи. Если один малыш съедает 90 мл, то другому понадобится 210 мл. Новорожденных кормят около 8 раз в день и важно их не перекормить. Если грудничок, находящийся на грудном вскармливании, при насыщении просто отпускает грудь, то у искусственников с этим возникают проблемы. Следует соблюдать определенную дозировку, соответствующую возрасту и весу.
Сколько съедает грудничок на искусственном вскармливании (Таблица)
Возраст, месяцев | Объем в зависимости от массы |
10 дней — 1,5 | 5-тая часть |
1,5 — 4 | 6-тая часть |
4 – 6 | 7-мая часть |
6 — 8 | 8-мая часть |
8 — 12 | 9-тая часть |
Как выяснить, сколько смеси должен съедать новорожденный?
Способ №1. К примеру, если месячный ребенок весит 3,5 кг., то суточная норма должна быть 700 мл или 1/5 от массы. А когда малышу 3 месяца и он весит 5,7 кг., объем в сутки рассчитывается так: 5700 делят на 6, в соответствии с таблицей и получается 950 мл.
Способ №2. Можно посчитать суточную дозу другим способом – разделить вес на рост грудничка. Полученное число и будет примерным суточным объемом.
А наедается ли ваш малыш?
Дабы точно выяснить хватает ли ребенку молока , необходимо смотреть на прибавку в весе. Средняя прибавка в неделю новорожденных на грудном вскармливании 150-200 грамм, а если кроха набирает меньше 100 грамм, то нужно выяснять причины. Разовая доза для детей при грудном вскармливании всегда меньше, так как кушают они чаще.
Хорошим показателем является бабушкин метод без использования весов, таблиц и цифр – это мокрые пеленки. Если их будет не меньше 10, то еды малышу хватает. Здесь придется потерпеть и на время отказаться от пользования подгузниками. Если кроха спокоен, крепко и хорошо спит, нормально набирает вес, у него наблюдается регулярный стул, и он часто писает, то малыш достаточно съедает. Когда грудничок капризничает и плачет – это не причина для докармливания, скорее всего у него колики или болит живот.
Важно! Если малютка беспокоится, плохо засыпает и постоянно просыпается, прибавляет в весе ниже нормы, жадно хватает грудь или соску бутылочки, то следует проконсультироваться у врача по поводу возможных проблем с недоеданием.
Первый вопрос, который интересует каждую новоиспеченную мамочку, это сколько молока должен съедать новорождённый? Обусловлено это прежде всего страхами, потому что лактация еще не установилась, и женщины боятся, что молока может не хватать.
Фактически природа позаботилась о всех нюансах и материнское молоко не только в максимальной степени полезно для новорождённого, но и вырабатывается в нужном объеме.
Долгожданный малыш наконец то появился на свет и хоть родители еще не успели полностью перестроиться под новый режим, но уже стараются сделать его жизнь максимально комфортным. Поскольку в первые дни после рождения запросы ограничиваются крепким сном и сытым желудком, мамочки стараются удовлетворить потребности в полной мере. Как правило, любое недовольство грудной ребенок выражает единственно доступным путем — плачем. Родителями же это воспринимается как сигнал о нехватке еды. Фактически, по мнению специалистов, из-за голода дети могут плакать реже всего.
Организм грудничка приспосабливаются к жизни с первых же дней. Желудок начинает стремительно увеличиваться. Поэтому объем потребляемой пищи растет каждый день.
Количество вырабатываемого молока напрямую зависит от частоты прикладывания. В первый месяц жизни после рождения, когда лактация только устанавливается, очень важно давать ребенку грудь по первому требованию, даже если это будет происходить часто.
Сил на переедание у крохи пока нет, зато он сможет “насосать” нужное ему количество молока. По этой же причине специалисты считают необходимым раннее прикладывание к груди сразу после рождения.
Четкой и жесткой, установленной для всех нормы потребления молока в первые дни жизни ребенка не существует. На самом деле физиологические потребности малышей разнятся так же, как и любые их индивидуальные данные. То же самое касается материнского молока, питательная ценность которой обусловлена особенностями организма женщины.
Первое время желательно, чтобы малыш съедал все молоко. Остающееся в груди молоко сигнализирует организму о невостребованности в таком количестве. Если же малыш наелся, но молоко еще есть, то лучше сцедить его. Первое время кормить ребенка только одной грудью, чтобы другая успевала накапливать молоко.
Объем потребляемой новорождённым пищи будет зависеть от различных факторов. К единственно приемлемому питанию природа готовит малышей еще в утробе. Сосательный навык присущ каждому малышу, однако степень проявления будет разниться в зависимости от самочувствия ребенка или аппетита. Иногда достаточному питанию препятствуют физиологическое несоответствие, например, рта ребенка и материнской груди.
Многих мам заботит тот факт, что в первые дни после рождения малыш слишком быстро перестает высасывать. На самом деле ребенок быстро наедается молозивом, которое и вырабатывается в первые дни и которое гораздо более жирнее и питательней.
Объем потребляемой пищи напрямую зависит и от объема желудка малыша. Месячный ребенок имеет желудок объемом не более 10 мл. С увеличением желудка будет расти и аппетит младенца. Если в первые дни грудничок наедается чайной ложкой молозива, то через сутки ему уже потребуется выпивать 10 грамм. К моменту появления молока ребенок будет съедать до 50 мл. На четырнадцатый день после рождения младенец приближается к 100 мл питания.
Как рассчитать сколько съел малыш
Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то рассчитать объем потребляемой за раз пищи проще простого. Достаточно из того, что было, отнять то, что осталось. Однако, мамочки, кормящие грудью тоже хотят знать, сколько молока съедает новорожденный за одно кормление. В этом случае придется обратиться к помощи весов. Лучше воспользоваться электронными, поскольку они показывают точный вес вплоть до граммов, а в первые дни речь идет как раз о них.
Необходимо взвесить малыша до приема пищи, затем покормить и взвесить заново. Разница и будет объемом потребляемой еды. Другой вариант предполагает . Уже с бутылкой проще посчитать сколько может пить малыш.
Очень важно установить комфортный для всех режим кормления с первых дней
Сколько должен съедать малыш в первые 10 дней жизни
Нужное количество молока, которое требуется младенцу в сутки, можно рассчитать двумя способами.
- Для детей, весящих менее 3200 гр, количество прожитых дней умножается на 70. К примеру: Ребенку 6 дней от роду и весит 3050 гр, то суточный объем будет 6х70=420 мл.
- Вторым способом рассчитывают объесть пищи малышей, весящих больше 3200 гр. Для этого возраст в днях умножается на 80.
Чтобы узнать, сколько малыш съедает за раз, необходимо суточный объем разделить на количество приема пищи. Если это 7 раз, то 420:7=60 мл.
К примеру: Новорожденному 5 дней и весит 4 кг. Количество потребляемой пищи в сутки будет 5Х80=400 мл. за один прием пищи этот ребенок съедает 50 мл.
Для детей, питающихся смесями, количество пищи, необходимой для одного кормления, рассчитывается по формуле: Количество дней Yх10.
Суточный объем смеси для малыша от 10 дней до года
Таблица расчета нормы смеси
К примеру: малышу 6 недель и весит 4000 гр. За сутки ему потребуется 4000:5=800 мл
Если ребенку 4 месяца и весит 6300, то за сутки ему потребуется 6300:7=900 мл
Подобные формулы адаптированы для малышей на искусственном питании. Дети, питающиеся материнским молоком, прикладывают к груди чаще и потому объем пищи тоже может быть меньше.
Поскольку сосательный рефлекс у новорожденных бывает хорошо развит, они успевают съедать больше, чем им положено. Потому специалисты часто советуют мамам следить за прибавлениями малыша, поскольку увеличение веса в неделю более чем на 350 грамм свидетельствует о злоупотреблении едой, что может быть в дальнейшем чревато другими осложнениями.
Продолжительность кормления грудью: как долго новорожденный должен есть?
Установленных по времени норм, достаточных для насыщения малыша – нет, потому ребенок сам решает, когда ему отпустить грудь. По мнению доктора Комаровского, индивидуальность ребенка отражается и на том, как они едят. В среднем малыши сосут спокойно и насыщаются уже через 10-12 минут. Однако некоторые хватают сосок торопливо, не могут справиться с хлынувшим молоком, заглатывают много воздуха. Из-за неправильного приема пищи в итоге срыгивается и воздух и молоко. Некоторые дети берут сосок вяло и засыпают, толком не поев.
Детей, которые чрезмерно жадно поглатывают молоко, необходимо останавливать, отрывать от груди через пару минут кормления и давать воздуху выйти, чтобы они могли продолжить есть.
Слишком вяло принимающих пищу следует тормошить и не давать засыпать. Можно часто забирать сосок и снова давать, чтобы они не забывали о приеме пищи. Таких детей лучше всего приучить к режиму питания.
Иногда кажется, что малыш уже не сосет, но попытки оторвать его не увенчаются успехом, поскольку молоко продолжает поступать к нему. Кроху можно приложить к другой груди, если одна уже опустошена, но ребенок продолжает сосать. Такие манипуляции позволят стимулировать лактацию, поскольку чем больше раздражается сосок, тем активней вырабатывается молоко.
Крайне важно не препятствовать ночному принятию молока, поскольку именно в этот период вырабатывается пролактин, который способствует лактации и отвечает за нужный объем молока.
Если малыш получает грудь по первому требованию, то можно не беспокоиться о том, что он останется голодным.
Общение с малышом теперь доставляет еще больше удовольствия
Как определить, хватает ли малышу молока?
Если беспокойство малыша вовсе не повод пичкать его едой, то спокойное состояние как раз означает, что малыш доволен и сыт. Пребывание ребенка в положительном настроении, если он правильно чередует сон с бодрствованием, а после кормления добровольно отпускает грудь, легко засыпает и просыпается к очередному принятию пищи, значит он получает достаточно молока.
Суточные нормы при искусственном питании
Чтобы установить нормы для детей, находящихся на искусственном питании, важно учесть режим питания. Малышей, которые питаются смесями необходимо кормить минимум 8 раз. Если приемов пищи меньше, то следует увеличить количество еды. Главное помнить, что ребенка лучше не докормить, чем перекормить. Следует учитывать, что из соски питание поступает лучше, чем из материнской груди, а навык к высасыванию у малышей развит превосходно. Обычно на упаковках к смесям указывается необходимая мера, достаточно следовать инструкции.
Особенности питания при искусственном вскармливании
Иногда малыш может употребить меньше смеси, чем положено. Это в порядке вещей. Обычно нехватка восполняется уже на следующем кормлении. Надо учитывать, что в пищеварительной системе грудничка молочная смесь перерабатывается несколько медленней, поэтому перерывы между приемами пищи днем могут достигать трех часов, а ночью лучше выдерживать до 6 часов.
Главное, после завершения кормления, помочь малышу отрыгнуть воздух, заглатываемый в процессе еды. Если приготовленную смесь малыш съел не полностью, то можно докормить его через некоторый промежуток времени.
Что делать, если новорожденный недоедает?
Если ребенку все-таки не хватает материнского молока, то следует в первую очередь позаботиться о более интенсивном притоке молока, либо же докармливать смесью.
Лактацию можно стимулировать, если:
- Прикладывать ребенка к груди чаще;
- Увеличить количество потребляемой жидкости;
- Процесс кормления превратить в спокойное времяпрепровождение.
Некоторые женщины стремятся к поеданию жирной пищи, чтобы увеличить жирность молока. Однако, таким путем качество не изменится.
Жирность молока зависит от индивидуальных особенностей женщины. Поедание специальных продуктов может привести лишь к увеличению веса мамы. Необходимо следить за тем, чтобы кормящая женщина питалась правильно и сбалансировано.
Только через питание матери ребенок может получать нужные белки, жиры и углеводы. Следует придерживаться рекомендаций врача относительно запрета определенных групп продуктов. Чтобы не навредить малышу важно исключить острую, жаренную, копченную пищу.
Попадают под запрет для кормящей матери и цитрусовые, а в целом все продукты-аллергены, даже мед и яйца. По крайней мере их нужно употреблять осторожно и следить за проявлениями на малыше.
Вредно ли переедание?
Специалисты считают, что если недоедание можно вовремя обнаружить и быстро устранить, то с последствиями переедания малышу придется бороться и во взрослом состоянии. Если идет чрезмерное употребление пищи, что будет заметно по высоким показателям прибавления веса, следует понемногу уменьшать количество молока. Перед кормлением грудью, в случае переедания малыша, лучше немного сцеживаться.
Мнение доктора Е.О. Комаровского
Сколько должен есть новорожденный? Грудное вскармливание в первый год
С новым малышом новым родителям может быть трудно изучить все тонкости того, что нужно их ребенку, особенно когда речь идет о грудном вскармливании, о том, получают ли они достаточно молока, о том, как вводят твердую пищу, и как все это влияет на вашу жизнь. вес и развитие ребенка. К счастью, мы здесь, чтобы подробно рассказать о том, сколько должен есть новорожденный!
Новорожденный: грудное вскармливание в первые дни
Дни 1–3 совпадают с переходом от молозива к зрелому грудному молоку, для перехода к его полному объему и консистенции требуется 3-5 дней.Фактически, желудок не может физически растягиваться, чтобы вместить более 10 мл за раз до дня 3. Это означает, что кормление будет медленным и частым, стремясь к 10-12 разам за 24-часовой период. Иногда это будет казаться непрерывным кормлением из-за того, насколько сгруппированными вместе кормления могут и должны быть. Это необходимо, чтобы получить необходимое количество калорий и предотвратить желтуху, низкий уровень сахара в крови и усталость. Количество будет колебаться от половины унции до унции до тех пор, пока не произойдет полный объем и более длительные отрезки.К счастью, молозиво и переходное молоко довольно калорийны.
Совет: проверьте подгузники! Самый простой способ обеспечить потребление — это подсчитать количество подгузников и следить за постоянно растущим количеством влажных подгузников в день. К четвертому дню у детей, находящихся на грудном вскармливании, должно быть четыре или более подгузников в день. Что касается стула, то он тоже меняется с переходом на молоко! Начиная с мекония, черного и смолистого, до темно-зеленого на 2-й день и золотистого, горчичного цвета к моменту полного перехода молока.Отсутствие изменений или неадекватность дефекации и стула могут указывать на наличие проблем.
Недели 1–3 вызывают новую волну кластерных кормлений и их первый скачок в развитии. В зависимости от количества недель беременности, в течение которых родился ребенок, неделя кластерного вскармливания проходит где-то в этих временных рамках, обычно продолжительностью 5-7 дней. Это может выглядеть как несколько 10-15-минутных сеансов с интервалом всего в час или два, за которыми следует 2-3 часа сна для отдыха. При измерении с «взвешенным кормом» или кормлением из бутылочки, количество кормлений будет варьироваться от 1 до 2 унций на каждое кормление.
Помимо стадий для кластеризации, новорожденные кормятся в среднем каждые 2-3 часа. В организме матери вырабатывается более высокий уровень мелатонина, так как младенцы не производят много, поэтому кормление должно и должно происходить ночью. Это также важно для развития предложения, поскольку пик пролактина приходится на 1-5 утра! Частота и время общения между матерью и ребенком на грудном вскармливании должны дополнять друг друга.
После первого месяца у вашего ребенка выработался ритм грудного вскармливания.Кормление почти всегда можно предсказать, оно длится 15-20 минут и происходит каждые 2-3 часа. Требования к количеству грудного вскармливания не сильно различаются и обычно в среднем составляют один раз в час или 24 унции в день. Тем не менее, следите за сигналами голода и помните, что перекус и просьба покормить после плача или болвана — это нормально, и можно ответить мини-сеансами кормления вместе с умиротворением. Сигналы вашего ребенка отличаются от привычек и причинно-следственных связей, и их не происходит в этом возрасте.
Количество за сеанс может увеличиваться лишь незначительно, особенно при строгом кормлении грудью. Время на грудь может быть более эффективным, но количество сеансов будет примерно таким же, в среднем 8-10 раз в день. Однако ожидайте, что в этот период будет неделя группового кормления, впереди их ждет еще один скачок в развитии и всплеск роста.
Сколько должен есть ребенок в 6-7 месяцев?
Это может быть веселый возраст! Американская академия педиатрии (AAP) и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют вводить твердую пищу в 6-месячном гестационном возрасте и использовать исключительно грудное молоко и / или кормление смесями до этого возраста.Это связано с:
- Выстилка кишечника все еще созревает; слишком раннее употребление твердой пищи может вызвать воспаление и увеличить риск аллергических реакций из-за воспалительной реакции
- Грудное молоко помогает поддерживать баланс pH в кишечнике для здорового роста микробов / пробиотиков, что, в свою очередь, способствует пищеварению и здоровью иммунной системы.
- Замена кормления твердой пищей или вытеснение водой может повлиять на потребление калорий, а также на выработку молока у матери.
- Также важно не ждать слишком долго. «Еда перед едой — это просто развлечение» на самом деле не соответствует действительности. Медленное введение — это функциональный элемент управления языком, который также связан с речью. Также это важно для набора веса малыша!
С учетом сказанного, сколько твердой пищи следует давать ребенку?
Имейте в виду, что грудное молоко и / или кормление смесью являются основным источником калорий и питательных веществ в течение всего первого года.Вот почему детское питание еще называют прикормом. Сначала следует пробовать твердую пищу или кормление смесью 1-2 раза в день, но только несколько унций или граммов за раз. Например, полбанки детского питания, один ингредиент. Неделю за неделей они могут пробовать новые продукты! * * Это помогает отслеживать аллергические реакции, которые обычно не проявляются при анафилактической реакции до 2-3 приемов пищи.
Количество грудного молока будет варьироваться от 3 до 5 унций за одно кормление, и, скорее всего, будет прекращено кормление в течение одной-двух ночей.
Количество грудного молока будет ограничено 5 унциями за кормление. Это связано с тем, что концентрация калорий в грудном молоке меняется по мере роста ребенка. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, легко получат до 8 унций корма, потому что это соотношение никогда не меняется.
При использовании бутылочки с грудным молоком важно задавать темп кормления, а не только из-за риска перекармливания. Организму матери будет трудно перекачивать 7-8 унций во время кормления, так как это неестественно или необходимо.Другими словами, ненужное и недостижимое давление!
Твердая пища будет 2-3 раза в день. Забавная рекомендация — предлагать эту твердую пищу в обычное время еды вместе с семьей, предлагая кормить грудью перед каждым приемом пищи.
Для получения дополнительной информации о введении твердых веществ, а также о пищевых продуктах, которых следует избегать в первый год, посетите:
https://www.aap.org/en-us/advocacy-and-policy/ инициативы aap-health / HALF-Implementation-Guide / Age-Specific-Content / Pages / Infant-Food-and-Feeding.aspx
Обязательно обращайтесь к педиатру вашего ребенка с конкретными вопросами!
Как часто следует кормить ребенка ночью?
Родители с новорожденными иногда могут удивляться тому, как часто они нуждаются в кормлении. У вашего новичка крошечный животик, который очень быстро наполняется, поэтому в первые несколько недель новорожденным может потребоваться кормление каждые 2-3 часа. Это также означает, что всю ночь напролет, поэтому неудивительно, что молодые родители могут чувствовать, что им не хватает сна.
Каждый ребенок индивидуален, и лучше позволить ему подсказать вам, сколько молока ему нужно.Независимо от того, выберете ли вы кормление грудью, кормление из бутылочки или и то, и другое, ваш малыш обязательно сообщит вам, если он голоден.
Помимо плача, есть и другие признаки того, что ваш ребенок готов к кормлению. Они могут сосать кулаки, облизывать губы, вертеться или открывать рот в поисках корма.
Хорошая новость заключается в том, что по мере взросления младенцам требуется меньше ночного кормления. К 4 месяцам большинству детей потребуется кормление в течение 1–3 ночей. По достижении 6 месяцев это сокращается до 1-2 ночных кормлений.Конечно, это при условии, что ваш малыш хорошо кормит в течение дня.
Большинство младенцев просыпаются ночью, если они голодны. Лучше всего позволить им сделать это, если у них нет веса или других проблем со здоровьем, которые означают, что им нужно просыпаться для еды. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу того, как ваш ребенок кормит, поговорите со своим терапевтом или медперсоналом.
Вы можете обнаружить, что ваш ребенок может хотеть кормить чаще или дольше ночью, особенно если вы кормите грудью.Это потому, что ваше тело ночью производит больше пролактина, гормона, вырабатывающего молоко.
Ночное кормление может фактически стимулировать ваш организм вырабатывать больше молока. Так что не забывайте держать под рукой прокладки для груди, чтобы и ночью вы сохли!
По ночам ребенок просыпается чаще обычного. Возможно, им потребуются дополнительные корма из-за резкого скачка роста. Но помните, что голод — не единственная причина, по которой ваш малыш может проснуться. Если они не хотят молока, поищите другие факторы, которые могут нарушить их сон, в том числе температуру в помещении, температуру ребенка и подгузники.
Сколько ночей вы ни проводите, просыпаясь рано утром, чтобы накормить своего малыша, вы не останетесь один. Помните, это не длится вечно.
Как долго должен длиться кормление новорожденного?
Сколько времени нужно кормить новорожденного? Как узнать, сытый новорожденный ребенок? Получите ответы здесь.
Вам интересно, как долго должен длиться сеанс грудного вскармливания новорожденного?
Вопрос о том, сколько должен есть ребенок, находится в центре внимания каждой новорожденной матери.
Даже опытные мамы задаются вопросом, ведь каждый ребенок индивидуален.
Это особенно верно для кормящих мам, потому что они понятия не имеют, сколько унций съедает ребенок.
Есть переменные, которые изменяют время, необходимое ребенку, чтобы поесть. Некоторые из них включают, сколько молока у мамы, как быстро выходит молоко, насколько быстро ребенок может пить, насколько силен ребенок-сосунок и сколько еды нужно ребенку.
Итак, как узнать, что нужно вашему новорожденному?
Мой друг, консультант по грудному вскармливанию в нашей больнице, говорит, что единственный способ узнать наверняка, если ребенок ест достаточно, — это взять весы — точные весы — и взвесить его до и после кормления.
Конечно, большинство из нас не могут позволить себе такой масштаб, поэтому нам нужны другие рекомендации.
Кормление новорожденных должно длиться 20-40 минут
Люди часто задаются вопросом, достаточно ли 10 минут кормления для новорожденного.
Для большинства новорожденных 10 минут недостаточно для полноценного кормления.
Трейси Хогг говорит, что в течение первых 6-8 недель ребенок со средним весом будет кормить 20-40 минут (Шепот для младенцев решает все ваши проблемы, стр. 99).
Консультанты по грудному вскармливанию советуют стремиться к минимум 10, но предпочтительно 15-20 минут на каждую сторону изначально. Если вы удвоите это (с двух сторон), у вас будет 20-40 минут, чтобы покормить новорожденного.
Эти числа синхронизированы с тем, что Хогг говорит о количестве времени, потраченного на еду.
Обратите внимание, что изначально у вас не будет молока. Это означает, что у вашего малыша будет меньше грудного молока, поэтому время, потраченное на еду, может быть меньше в первые несколько дней.
Сон — это не признак «полного»
Если ребенок засыпает, это не признак того, что он сыт, особенно если ребенок находится на грудном вскармливании. Это также особенно верно в отношении новорожденных, которые, как известно, очень сонливы.
Большинство детей, находящихся на грудном вскармливании, засыпают примерно через 10 минут после кормления из-за окситоцина в молоке (стр. 99). Окситоцин может вызвать сонливость у вас и вашего ребенка.
Поэтому, когда ваш новорожденный засыпает во время еды, не думайте, что это означает, что он сыт.
>>> Читать: Бодрствовать новорожденного во время кормления
Счетчик отстой
Один из признаков того, что ребенок покончил с одной стороной — это то, сколько сосаний он делает перед глотанием.
Я где-то читал, и мне кажется, что это было в книге «Шепчущие ребенка», но я этого не вижу, поэтому я не уверен, что если ребенок сосет более 4 или 5 раз перед глотанием, вы можете перейти на другую сторону.
После первого опорожнения ребенок начнет «сосать, сосать, сосать, глотать».«Если ребенок просто сосет, но не глотает, значит, он спит. Если она много раз сосет, прежде чем глотать, то пора перейти на другую сторону.
Наблюдайте за ростом и диспозицией
Один из лучших способов узнать, получает ли ваш ребенок достаточно еды, — это наблюдать за темпами роста, выходом подгузников, а также за характером вашего ребенка.
Если она довольна и хорошо спит, а также растет, значит, она ест достаточно долго. Если она остается на своей кривой роста, она получает достаточно еды.Если она хорошо спит на сон и ночь, значит, она получает достаточно еды.
Если у нее нормальное количество мокрых подгузников для ее возраста, значит, она получает достаточно еды. Вы также хотите посмотреть, как выводятся грязные подгузники.
Если вышеперечисленное не соответствует действительности, то либо у нее наблюдается скачок роста , либо ей нужно больше времени уделять еде.
Обратите внимание, что наблюдение за ростом и расположением очень важно для контроля количества молока. Если у вас закончится запас, ваш малыш может не есть так долго.Поэтому, если ваш малыш расстраивается и пытается есть, проверьте количество молока.
И всегда обращайте внимание на надои молока, если прибавка в весе становится проблемой.
Повязка для губ и завязка для языка
Проблемы с кормлением не всегда связаны с проблемой снабжения грудным молоком. Иногда проблемы могут быть из-за уздечки губ или языка.
Галстук мешает вашему малышу есть, он быстрее изнашивается и усыпляет. Это также может вызвать у него газы.Это также приводит к неправильной фиксации защелки, что может повредить подачу.
Если у вас возникли проблемы, прочтите этот пост и поговорите с лечащим врачом.
Признаки голода
Если ваш малыш капризничает, вы, возможно, задаетесь вопросом, почему это связано с грудным вскармливанием, и беспокоитесь о том, что это связано с чем-то. Вы также можете задаться вопросом, как узнать, голоден ли ваш ребенок. См. Этот пост для справки: Сигналы голода: как узнать, голоден ли ребенок
Примеры из реальной жизни
Некоторые из моих младенцев в младенчестве сильно ели.
Брейден, мой старший, был очень медлительным медсестрой. Позже я понял, что он часто засыпал во время кормления грудью. Я думал, что он уходит вечно, но он действительно шутил.
Даже после того, как я уговорил его бодрствовать и поесть, ему потребовалось около 40 минут, чтобы поесть, что поставило его на длинную границу диапазона, о котором говорилось выше.
Потом появилась Кейтлин. Она очень быстро кормила грудью. Она соответствовала или ниже самых быстрых рекомендаций по времени, перечисленных выше, в основном с рождения.Тем не менее, она хорошо росла, хорошо спала, а выпуск подгузников был на норме. У нее было много булочек, хотя у нее был рефлюкс, поэтому я знал, что она получала необходимую еду.
Маккенна, мой третий, был посередине между ними. В среднем она была права. Бринли был таким же.
Каждый ребенок индивидуален, и вам потребуется время, чтобы узнать, что ему нужно после рождения.
Основные точки кормления новорожденных
При кормлении ребенка следует помнить о некоторых важных вещах.
Один — разбудить новорожденного, чтобы он покормился. Когда пришло время поесть, разбудите ребенка, чтобы поесть.
Время между кормлением для большинства новорожденных должно составлять 2,5–3 часа.
Другой — не дать ребенку заснуть во время кормления. Сделайте все возможное, чтобы ребенок не заснул, а потом немного поиграйте. Для маленьких новорожденных «время игры» может быть таким же коротким, как смена подгузника, прежде чем снова наступит время сна.
Помните, что время кормления — это часть времени бодрствования вашего новорожденного, поэтому это одна из причин, по которой вы хотите, чтобы ребенок не спал во время кормления.Во-вторых, это позволяет вам обеспечить полноценное кормление ребенка.
Составление графика кормления новорожденного очень помогает вам иметь общее представление о том, что ваш ребенок должен делать и когда. Чтобы увидеть образцы расписаний, используемых настоящими младенцами, начните с моего поста о расписании новорожденных в первый месяц здесь . Отсюда вы можете перейти к каждому месяцу первого года жизни ребенка.
Наконец, кормление новорожденного — это большая работа! Чтобы не дать ребенку заснуть, вам потребуется все ваше внимание и энергия.
Кормления будут, а это невозможно. В идеале ребенок не спит для кормления, но когда (да, КОГДА) этого не происходит и ребенок вместо этого дремлет, не волнуйтесь! Все будет хорошо. Это нормально. Просто попробуйте еще раз при следующем кормлении.
Эта тяжелая работа не длится вечно. Наступает день, когда вы можете расслабиться и даже читать, пока кормите ребенка.
Заключение
Хорошая новость заключается в том, что, хотя на то, чтобы понять каждого ребенка в отдельности, требуется некоторое время, вы добьетесь этого и сможете с уверенностью кормить своего ребенка.Не нужно сразу становиться экспертом. Наберитесь терпения. Обратите внимание на своего малыша, и вы сможете во всем разобраться.
Похожие сообщенияЭта запись впервые появилась в этом блоге в январе 2011 г.
Гостевой блог: Грудное вскармливание: опасная одержимость интервалом между кормлениями ребенка
В этом гостевом блоге консультанта по грудному вскармливанию Эммы Пикетт обсуждается опасность продвижения строгого графика кормления за счет гибкого и гибкого кормления младенцев.
Добавьте свой голос в кампанию Unicef UK «Измени тему разговора», призывающую правительства Великобритании принять срочные меры для защиты, поощрения и поддержки грудного вскармливания.
Каким-то образом где-то молодые матери поняли, что промежуток между моментом, когда ребенок прекращает кормление грудью, и моментом, когда он начинает нуждаться в другом, имеет очень большое значение. 24 часа в сутки.
Кажется, это не имеет никакого отношения к логике и разуму. Они видят это магическое число — 90 минут, 2 часа, 3 часа — как меру чего-то священного.
А это чушь.
Мамы сидят дома, отдыхают и спят со своим великолепным новорожденным ребенком. В DVD-плеере диск из коробки, чашка чая в пути, недавняя беседа с другом. Грудное вскармливание идет хорошо. Увеличение веса — это нормально. Ребенок доволен. Но когда ребенок показывает признаки голода всего через 40 минут вместо ожидаемых 1 часа 30 минут, его сердце замирает, и он чувствует, что что-то в корне не так. Они «делают это неправильно». Ребенок их друга «идет дольше».Закрадываются сомнения.
Как взрослые, мы берем чашку чая, стакан воды, сладкое, перекус. Мы реагируем на наши личные сигналы, и мы гибки в зависимости от времени дня, температуры, нашего настроения и уровня нашей энергии. Многие ложатся спать со стаканом воды или пьют из бутылки в течение дня. Я не знаю взрослых, которые смотрят на свои часы и говорят: «Всего 30 минут до следующего глотка воды или мяты! Не долго, теперь». Но все же мы ожидаем, что подрастающие младенцы будут руководствоваться этим искусственным представлением о времени.
Основные заблужденияНа прошлой неделе я разговаривала с молодой мамой, которая была полностью довольна своим распорядком кормления, но задалась вопросом, стоит ли ей начинать увеличивать интервалы между интервалами своего ребенка, потому что «это то, что вы делаете». Когда я объяснил, что это не обязательно, она сказала, что более чем счастлива, что будет продолжать так, как она есть.
Откуда пришли эти идеи? Они не исходят от кого-либо, имеющего какое-либо образование в области грудного вскармливания, ни от дородовых занятий со специалистами по грудному вскармливанию, ни от книг, написанных теми, кто обучен поддержке грудного вскармливания.
Они происходят из популярных книг по уходу за детьми, родственников и сверстников.
Похоже, они происходят из-за фундаментального непонимания науки о грудном вскармливании и производстве грудного молока. Часто они исходят из идей середины 20-го века, основанных на нормах кормления смесями и псевдонауке. И все это невероятно опасно.
Есть еще люди, окруженные грудным вскармливанием, которые считают, что ребенок, который ест через 4 часа, а не через 3 часа, будет «получать больше молока».Есть люди, которые считают, что нужно подождать и подержать ребенка, чтобы грудь «наполнилась». Есть люди, которые считают, что когда ребенок действительно хочет вернуться к груди всего через час, это должно отражать «проблему» и, возможно, у матери даже есть проблема с грудью.
Это пугает и крайне разочаровывает, что основные сообщения о том, как работает производство молока, не доходят до людей, которые в них нуждаются.
Поиск «нормального»Так что нормально? Ну сколько у тебя осталось? Потому что нормального много.Новорожденного следует кормить минимум 8-12 раз за 24 часа. Это означает, что некоторые могут ходить каждые 3 часа, а другие будут кормить чаще, чем 2 часа. Некоторые дети могут кормиться каждые 10 минут каждый час. Некоторые могут кормить по 10 минут каждые 2 часа. Некоторые могут кормиться по 40 минут каждые 2 часа. Во время дневных периодов младший ребенок часто будет кормиться кластером и не будет чувствовать себя счастливым вдали от груди дольше, чем несколько минут за раз. Это естественное групповое кормление может преобладать в вечернее время.
Очень распространенный звонок в Национальную горячую линию по грудному вскармливанию звучит так: «Мой ребенок спал по вечерам, а теперь не спит 3-4 часа. Единственное, что его, кажется, успокаивает, — это грудь. Я чувствую, что мне не хватает молока, потому что он там целую вечность. Конечно, там ничего не может быть ». Когда ребенок переключается с груди на грудь, получает небольшое количество молока с очень высоким содержанием жира и декомпрессию в конце долгого дня, он точно знает, что делает.
И скоро их паттерны снова изменятся. У некоторых младенцев по прошествии месяцев начнутся более длинные интервалы в день. Но не , все будут.
Одна из самых популярных книг по уходу за ребенком (которую я лучше не буду называть) дает четкое указание на то, что, хотя частое кормление может быть иногда допустимо во время всплесков роста, эта священная корова интервалов между кормлениями имеет большое значение. Трехмесячный ребенок может ходить с трехчасовыми интервалами, но если через четыре месяца этот интервал не увеличивается, тогда, о боже.Этот же писатель считает, что женщина может измерить количество молока, выполнив тест на удой и используя насос для извлечения молока, которое, по-видимому, будет эквивалентно количеству, которое ее ребенок извлекает во время кормления, используя совершенно другой процесс. То, что эта женщина не знает о грудном вскармливании, могло бы заполнить энциклопедию.
Что я считаю особенно опасным в ее сообщении о том, что более длинные интервалы «лучше» и «правильно», так это то, что молодые матери без всяких оснований сомневаются в своем количестве молока.И я знаю, проведя время на досках объявлений, связанных с этим писателем, многие матери в конечном итоге будут принимать пищевые добавки, чтобы попытаться достичь этого волшебного количества минут.
Почему?
Младенцы больше не находятся на исключительно грудном вскармливании, и родители не соблюдают рекомендации Министерства здравоохранения из-за неправильной информации в книжке по уходу за младенцами.
Есть родители, которые решают использовать молочную смесь по целому ряду сложных причин. Кто-то делает это с радостью, а кто-то с сожалением.Но сделать это просто потому, что вы прочитали ложь в книге, мне кажется трагедией.
Наши знания о груди изменились за последние 20 лет. Большая часть новаторской работы была проделана в Австралии такими учеными, как профессор Питер Хартманн и доктор Донна Геддес, Стивен Дейли и их командами.
Раньше мы думали, что у большинства женщин примерно одинаковое количество молочных протоков, но ультразвуковое исследование показало, что их меньше, чем предполагалось ранее, и диапазон был большим. У одной женщины у соска было 4 протока.Один был 18.
Но здесь мы должны поговорить о данных о емкости груди. Когда ребенок кормит, часть молока вырабатывается во время самого кормления, а часть берется из молока, которое хранилось в груди между кормлениями.
Ультразвук показал, что емкость матери нельзя определить по размеру груди. Размер груди, очевидно, касается не только железистой ткани. Диапазон вместимости груди был огромен.
Одна мать смогла хранить около 2 штук.6 унций на грудь. Другая женщина хранила более 20 унций. Это не опечатка.
Женщины с меньшей вместимостью груди имели здоровую молочную продуктивность в течение 24 часов, а их дети хорошо прибавляли в весе. Но их детям, возможно, придется кормить чаще, чтобы получить здоровую молочную продуктивность.
Это мать проблема с питанием?
Нет, это не так.
Ее ребенок может продолжать кормить 2 раза в час или даже чаще в течение нескольких месяцев в течение дня, кластерное кормление в определенные моменты и, возможно, продолжать просыпаться пару раз голодным по ночам.Ребенок ее друга может привыкнуть к режиму кормления реже в течение 24 часов. Возможно, ребенок этого друга не получает больше молока.
Когда грудь наполняется, производство молока замедляется. Когда грудь опорожняется, мы производим больше молока. Когда младенцы кормятся чаще и из более пустых грудей, они получают молоко с более высоким содержанием жира. Частое кормление имеет значение. А поскольку содержание жира в грудном молоке составляет около 3-5% по сравнению с некоторыми млекопитающими, у которых содержание жира составляет более 40%, кажется довольно очевидным, что мы созданы как вид, который нуждается в более частом кормлении.
Но давайте представим, что мать с меньшей вместимостью груди прочитала эту книгу по уходу за ребенком. Она может расстроиться из-за того, что ее ребенок все еще хочет кормить 2 раза в час. Она может даже попытаться увеличить интервал между кормлениями, ошибочно полагая, что это увеличит потребление ее ребенком. При этом ее грудь дольше сохраняет полную емкость, и ее выработка молока замедляется, а ее грудь получает сигнал об уменьшении выработки молока.
Таким образом, в ее попытке растянуть между кормлениями, поскольку совет, который она читает, подсказывает, что она это делает, она на самом деле может на снизить на свою общую выработку молока за 24 часа и нанести реальный вред.
Итак, что мы должны предложить этой маме, которая, кажется, никогда не может растягивать своего ребенка на более длительные промежутки времени так, как ее друзья кажутся способными?
Прежде всего, мы должны поблагодарить ее за то, что она реагирует на сигналы своего ребенка. К счастью, она знала, что не стоит пытаться навязать какой-то распорядок на раннем этапе, и поэтому ее запас молока максимален. Давайте проверим, как кормление грудью в остальном идет хорошо: кормление ей комфортно, ребенок успокаивается на периоды удовлетворения после кормления (хотя это может быть только час или даже меньше, а не 3), прибавка в весе и подгузники в порядке и позиционирование с максимальной эффективностью.Если все это правда, и ее единственная забота — никогда не достигать волшебного «интервала», то нам нужно убедиться, что она знает как можно больше о том, как работает производство молока. Возможно, она одна из матерей, у которых емкость груди минимальна, и ей нужно будет кормить больше в течение 24 часов, чтобы максимально увеличить объем молока, получаемого ее ребенком. И она ничего не может с этим поделать. То, что происходит дальше, касается принятия, поддержки и отношения.
Она должна поддерживать это в идеале около 6 месяцев, если ее ребенок собирается получить все преимущества исключительно грудного вскармливания.При кормлении вне дома ей может потребоваться большая поддержка — возможно, научиться кормить на слинге или поэкспериментировать с разными положениями в разных условиях. Возможно, она будет просыпаться ночью чаще, чем ее подруга с более длинными интервалами, хотя мы ожидаем, что ночные интервалы будут длиннее, и она получит более продолжительный период отдыха. Ей может быть полезна поддержка по вопросам безопасного совместного проживания в постели.
И это всего лишь вопрос месяцев. После того, как твердые тела созданы, шаблоны изменятся.Удивительно, с чем мы можем справиться всего за несколько месяцев. У нас в холодильнике есть банки с маринованными огурцами, которые намного старше этого. У нас могут быть даже зубные щетки такой длины. С точки зрения взрослой жизни это мгновение ока.
Этим матерям не поможет безжалостное сообщение о том, что им просто нужно еще немного растянуть ребенка. Что если они оставят его поплакать на 15 минут, он волшебным образом выпьет больше молока, и жизнь изменится. Наука утверждает, что это не относится ко всем женщинам.
Отзывчивое кормление: гораздо больше, чем молокоКонечно, грудное вскармливание — это не только молоко. Очевидно, есть люди, которые думают, что ребенок приходит к груди в первую очередь для того, чтобы получить молоко, но я не встречал родителей ребенка, которые думали бы, что это правда. Так же, как мы не измеряем количество глотков воды, сладостей и закусок, мы также не измеряем каждый раз, когда наша семья тепло улыбается нам, общается с нами, ищет утешения, обнимает нас, проверяет, помогает нам чувствовать себя в безопасности. .Никакое приложение для смартфона не может измерить все сложности наших отношений с нашим ребенком и все то, что может сделать отзывчивое кормление. Вы пытаетесь считать и измерить любовь.
Кстати, я говорю о себе. Мои дети младше 6 месяцев не оставляли между кормлениями больше 2 часов днем и немного дольше ночью. В моей красной книжке записано, что я кормлюсь каждые 3 месяца каждые 90 минут или около того. Так я научился кормить, пока носил одежду. Я ходил в дружеские группы и в дружеские места и встречался с людьми дома.Я читал о безопасных методах совместного сна, которые, как я знаю, без тени сомнения спасли мой бекон. И, к счастью, я никогда не чувствовал, что что-то «не так». Я просто доверял своему телу. Я доверяла своему малышу, и мы работали красивой командой. Я сидел дома на диване и относительно часто ел, наслаждался своими коробками, полезными и не очень полезными закусками, и это было нормально.
Это действительно длилось недолго. Но польза от исключительно грудного вскармливания будет.
Почему часы должны указывать мне, как быть мамой? Я лучше буду обращать внимание на своего ребенка.
Источники
- Новое определение анатомии кормящей груди человека с помощью ультразвукового исследования. Д. Т. Рамзи, Дж. К. Кент, Р. А. Хартманн и П. Е. Хартман. 2005.
- Магическое число и долгая молочная продуктивность. Нэнси Морбахер IBCLC
- Исследования в области лактации человека: разработка компьютеризированной системы измерения груди. Д. Б. Кокс, Р. А. Оуэнс, Питер Э. Хартманн,
6-недельный ребенок | Сон, вес и график
На полпути к четвертому триместру ваш шестинедельный ребенок с каждой неделей все больше и больше приспосабливается к миру.
Происходит серьезное развитие — вы увидите физический рост, но рост мозга происходит еще быстрее. Продолжайте читать, чтобы узнать о развитии ребенка и ожидаемых вехах.
Сколько должен есть 6-недельный ребенок?
6-недельный ребенок съедает от 24 до 32 унций (около 700-950 мл) грудного молока или смеси за 24 часа. Они по-прежнему едят 8-12 раз в день.
Кормление 6-недельного ребенка грудью
Где-то между шестью и двенадцатью неделями вы заметите некоторые изменения в своей груди.Вы можете беспокоиться о том, что вы производите недостаточно молока. Приятно осознавать, что на самом деле сейчас время праздновать, а не беспокоиться. Все складывается вместе, и вы переходите к следующему этапу лактации. Вот несколько способов, которыми вы могли бы заметить переход:
- Ваша грудь становится намного мягче даже до кормления. Если вы привыкли к тому, что ваша грудь становится твердой или даже твердой перед кормлением, внезапное изменение часто становится шоком. Друзья и семья — даже ваш врач — могут подсказать вам, что ваше молоко «высохло за ночь».Но вы можете расслабиться — все это есть, когда вам это нужно. Вместо того, чтобы накапливать излишки грудного молока между кормлениями, ваше тело теперь достаточно эффективно, чтобы вырабатывать его по требованию. Гормон пролактин больше не заставляет вашу грудь производить все больше и больше «на всякий случай». Теперь ваш ребенок полностью отвечает, или вы, если вы только сцеживаете.
- Возможно, вы не чувствуете рефлекса прилива или выброса молока так сильно или совсем не чувствуете. Если у вас была утечка между или непосредственно перед кормлением, вы можете обнаружить, что это уже не такая уж большая проблема.Это еще больше признаков того, что ваше тело работает более эффективно, а не признаки того, что у вас закончилось грудное молоко.
- У вашего ребенка может уменьшиться количество дефекаций. Некоторые младенцы продолжают какать несколько раз в день, но это также нормально, если у вашего ребенка только одно испражнение в день.
- Если вы регулярно сцеживались, вы, вероятно, заметите уменьшение объема примерно в это время — шок, если вы научились ожидать полной бутылки за сеанс. Вместо того, чтобы хранить много лишнего, к которому вы могли бы получить доступ, когда захотите, теперь вам нужно прокачивать чаще, чтобы собирать меньше.Это не сокращение количества молока. Сцеживание и кормление из бутылочки не являются частью первоначального природного плана кормления грудью, который был простым кормлением грудью.
Сцеживание молока для вашего возвращения на работу, для дополнения грудного вскармливания или исключительно для кормления вашего ребенка — это современные части грудного вскармливания. Ваша неограниченная кредитная карта грудного молока сейчас заканчивается, и вам нужно перейти на копилку метода сцеживания, прежде чем вы будете отдельно от ребенка.
Если вы используете исключительно сцеживание вместо прямого кормления, вы, вероятно, не заметите больших изменений — это те дополнительные выражения, которые нужно хранить в морозильной камере, где они наиболее заметны.
Улучшение техники сцеживания может увеличить количество сцеживаемого молока, поэтому, если вы еще этого не сделали, узнайте, как конкретная техника может удвоить количество сцеживаемого вами молока!
Время для всех этих изменений, к сожалению, приходится на то время, когда младенцы переживают «чудо-недели» и / или скачок роста. Это означает, что вам не только кажется, что у вас недостаточно молока, но и ваш шестинедельный ребенок ведет себя так же, как и вы.
Многие матери, к сожалению, отнимают ребенка от груди раньше, чем рассчитывали, или переходят на смешанное вскармливание, когда в этом нет необходимости.Менее 50% младенцев все еще находятся на исключительно грудном вскармливании в возрасте трех месяцев — многие ввели молочные смеси из-за опасений по поводу недостаточного количества молока. Это, в свою очередь, может привести к фактическому снижению предложения, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы обратить это вспять. Прочтите о том, как увеличить количество молока — быстро!
Набор веса и рост в возрасте 6 недель
В то время как средний ребенок набирает около 1 фунта в месяц в течение первых 6 месяцев, помните, что каждый ребенок набирает вес в индивидуальном порядке. Вес вашего ребенка в шесть недель будет зависеть от его веса при рождении.Генетика также играет большую роль в скорости роста.
Следует помнить, что не весь рост проявляется на весах. Также важен рост в длину и окружность головы.
В течение первых 6 месяцев средний ребенок вырастает примерно на дюйм в месяц. Это немного замедлится во второй половине первого года. На это также влияют генетика, здоровье и пол вашего ребенка.
Через несколько недель вы увидите больше изменений в измерениях, помимо веса. Изучение всех аспектов физического роста вашего малыша может помочь вам составить точную картину его благополучия.
6-недельный график сна
Помните, что «спать всю ночь» — это ожидание, которое даже старшие дети и взрослые не соблюдают в реальности.
К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 6 недель, он может спать дольше 4-6 часов ночью, хотя другие дети все еще просыпаются каждые 2-3 часа, чтобы получить больше еды в ночное время.
Принятие решения о совместном сне может быть решением, которое вы выберете, чтобы выспаться как можно больше.Родители могут работать вместе, чтобы придумать творческие способы убедиться, что вы все получаете отдых, который вам нужен. Вы сделаете правильный выбор для своей семьи.
Поселение
Пик детского плача сейчас близок — хуже не должно быть и, надеюсь, станет намного лучше! Это, в сочетании с быстрым развитием от типичного скачка роста около 4-6 недель и чудесных недель на пяти и восьми неделях, делает период интенсивным для вашего ребенка и тех, кто за ним ухаживает.
Помните, бодрствование и беспокойство являются нормальным явлением для детей в возрасте 6 недель, и это не всегда означает, что ваш малыш голоден, устал или испытывает боль.Иногда младенцы действительно только проходят стадию, и ваша роль — успокоить, а не разрешить его страдания. Было бы полезно знать, что ночное бодрствование защищает от СВДС.
Колики
Многие родители задаются вопросом, нормально ли плачет их ребенок, и у них могут возникать вопросы по поводу того, что называется «коликами». В шесть недель у малышей наблюдается пик колик. Чтобы узнать больше о коликах, прочитайте нашу статью Что такое колики? Ответы на 5 общих вопросов.
Если у вашего ребенка рефлюкс или признаки дискомфорта, обратитесь к педиатру.
Детский массаж
Детский массаж — прекрасное подспорье в этот период. Если вы еще этого не сделали, это может стать положительной частью вашего распорядка сна. Вы можете обнаружить, что занятие предлагает медсестра, в общественном центре здоровья или в детской поликлинике. Вы также можете найти инструкторов, которые проводят частные или небольшие групповые занятия. В вашей местной библиотеке также должны быть книги и DVD-диски, которые вы можете взять напрокат, чтобы поддержать то, что вы изучаете в классе, или использовать, если уроки недоступны на местном уровне.Узнайте больше здесь: Детский массаж — 7 удивительных преимуществ для вашего ребенка.
Одежда для новорожденных
Ношение ребенка — это еще один инструмент, который может помочь обоим родителям успокоиться и успокоить вашего ребенка, чтобы он заснул в это время. Важно выбрать безопасную и удобную переноску для ребенка — на рынке их много, и некоторые из них имеют лучший дизайн, чем другие. Вы можете узнать о них больше в нашей статье «Выбор детской коляски или слинга — 7 стилей на выбор».
Помните, трудно узнать что-то новое, когда вы устали, голодны или испытываете боль.Выберите время, когда ваш ребенок будет покормлен, отдохнул и спокоен, чтобы представить его. Вы можете попрактиковаться в том, чтобы надевать и снимать его с куклой или плюшевым мишкой, чтобы знать, что делать, прежде чем пытаться с малышом. Если рядом с вами будет кто-то, кто будет помогать, это также может означать, что вы будете меньше беспокоиться. Ваша местная группа по ношению младенцев — отличное место, где можно получить информацию и поддержку в выборе и использовании детской переноски.
Вехи 6-недельного ребенка
Социальная улыбка
Вероятно, вы видели мимолетную улыбку на лице вашего ребенка в первые недели — более вероятно, когда он спал.Многие описывают эти улыбки как результат «газа». Теперь мы знаем, что эти первые улыбки — рефлекс. Было даже замечено, что младенцы улыбаются перед рождением в утробе матери!
Первую социальную улыбку можно увидеть примерно через шесть недель. Эта восхитительная веха станет ответом на вашу улыбку или ваш голос. Это только начало того, как ваш ребенок учится взаимодействовать с вами, и такое захватывающее начало ваших отношений и обмена эмоциями.
Игры и развитие ребенка
Незрелый мозг вашего шестинедельного ребенка настраивается на все виды будущего развития.Вы увидите, как некоторые из этих ранее проводов начинают соединяться.
Эти расплывчатые движения рук — первые попытки преднамеренного движения — успешное поднесение руки ко рту — это начало целенаправленной крупной моторики.
Вы можете увидеть, как ваш малыш взволнован, когда вы подносите его к груди или показываете ему бутылочку — он начинает предсказывать, что произойдет дальше.
Ваш шестинедельный ребенок будет продолжать жаждать социального взаимодействия и общения со своими родителями, братьями и сестрами и другими членами семьи — ваше лицо по-прежнему остается его любимым предметом для взгляда.Ему понравится смотреть на новые вещи и вообще наблюдать за своим миром. Но у него еще нет возможности отсеивать стимулы или язык, чтобы указать, когда его мозгу нужно некоторое «белое пространство», пока он обрабатывает все эти входные данные. Так что следите за невербальными признаками, с которых ему надоело, и делайте перерывы между играми.
Признаков чрезмерной стимуляции и того, что ребенку может потребоваться перерыв:
- испуганное или настороженное выражение лица
- пустое выражение
- попытка пошевелиться или отвернуться своим телом
- подергивание или вздрагивание, когда не было быстрого движения или громкого звука
- отворачиваются или просто закрывают глаза
- надутые губы и хныканье
Когда ваш ребенок проходит тяжелый этап развития, вы можете захотеть, чтобы он просто СКАЗАЛ вам то, что ему нужно.Если бы он мог говорить, вот что он мог бы сказать: 10 вещей, которые ваш плачущий ребенок хочет, чтобы вы знали.
Вы и ваш ребенок продолжаете синхронизироваться друг с другом. С каждой неделей вы видите, что ваш ребенок становится более внимательным и интерактивным, что является прекрасной наградой за всю вашу усердную работу!
Sleepy Baby — Почему и что делать
Что нормально?
Нормальные сигналы кормления новорожденного
Почему мой ребенок сонный?
Хорошая привязанность
Разбуди сонного ребенка, чтобы покормить его
Другие идеи
Biological nurturing ™
Сжатие груди
Сцеживание молока для ребенка
Избегайте бутылочек и пустышек
Когда предлагать сцеженное молоко
Не сдавайся слишком рано
Что нормально?
Ваш новорожденный ребенок должен эффективно кормить грудью не менее 8–12 раз в течение 24 часов, чтобы набрать вес и стимулировать выработку молока.Большинство младенцев кормят грудью каждые 2–3 часа от начала одного кормления до следующего, при этом один более продолжительный сон составляет 4–5 часов. Также распространено «кластерное вскармливание», когда ребенок кормит грудью в течение нескольких часов, особенно в вечернее время. Помимо грудного вскармливания и сна, у вашего ребенка, вероятно, также будут периоды спокойной настороженности. Вашему новорожденному необходимо активно сосать одну или обе груди при каждом кормлении. Предложите вторую грудь после того, как он, кажется, закончил первую, хотя он может не хотеть обе стороны при каждом кормлении.Посетите нашу страницу «Начало грудного вскармливания» для получения дополнительной информации.
Сигналы о кормлении нормального новорожденного
Щедро кормите. Не заставляйте ребенка ждать, пока он не придет в отчаяние — к этому моменту он вряд ли будет хорошо кормиться. Признаки того, что ваш ребенок готов к кормлению, в порядке срочности:
- Движения ртом, в том числе чмокание или облизывание губ.
- Сосание губ, языка, рук, пальцев рук, ног, игрушек или одежды.
- Укоренение, качание головой или касание носом того, кто его держит.
- Много ерзает или корчится.
- Суетиться.
- Плач — поздний признак голода.
Почему мой ребенок сонный?
В первые несколько дней некоторые младенцы проявляют сонливость или не проявляют интереса к кормлению. Это может быть особенно актуально для маленьких детей, после тяжелых родов или родов, или если вы принимали обезболивающие во время родов. Желтуха или инфекция могут вызвать сонливость у ребенка. Частое кормление грудью помогает предотвратить превращение нормальной желтухи новорожденного в проблему.Ваш ребенок может спать, чтобы сберечь энергию, если он не получает достаточно еды. Он также может спать дольше, чем ему положено, если он находится отдельно от вас.
Хорошая насадка
Очень важно получить глубокую и удобную защелку. Если ваш ребенок плохо прижимается к груди, ему придется усерднее работать, чтобы получить ваше молоко. Он может легко устать и заснуть. Иногда даже небольшая корректировка того, как ребенок прикладывает руку к груди, может иметь огромное значение. Лидер LLL может предоставить индивидуальные предложения с учетом ваших обстоятельств.Если у вас набухла грудь, аккуратно сцедите немного молока рукой и / или уменьшите отек кончиками пальцев, чтобы вашему ребенку было легче глубоко захватить грудь и предотвратить возникновение болезненных ощущений. Найдите группу LLL рядом с вами.
Авторские права Сюзанна Тобин,
Обратитесь за квалифицированной помощью на раннем этапе, если вам трудно или неудобно кормить грудью.
Разбуди сонного ребенка, чтобы покормить его
Если ваш ребенок слишком сонный или вялый, чтобы просыпаться каждые несколько часов, вам нужно будет будить его для кормления, чтобы он получал достаточно молока. Это будет проще, если ваш ребенок находится в режиме легкого сна: следите за быстрыми движениями глаз под его закрытыми веками, движениями рук и ног, сосательной активностью и изменениями в выражении лица. Посмотрите, проявляет ли его рука какое-то сопротивление движению, вместо того, чтобы быть гибкой и расслабленной.
- Постарайтесь, чтобы он кормился не менее 10 раз за 24 часа.
- Поощряйте активное кормление первой грудью, наблюдая и выслушивая признаки глотания.
- Используйте сжатие груди (см. На обороте), чтобы ребенок продолжал активно кормить грудью.
- Предложите другую сторону таким же образом. Вы можете переключаться вперед и назад несколько раз, если это поможет вашему ребенку бодрствовать и есть.
- Поощряйте грудное вскармливание, когда ваш ребенок более внимателен.
Неприкрытые позы для кормления и контакт кожа к коже также очень эффективны, помогая ребенку проснуться и покормить. Вашему ребенку тоже нужно будет кормить ночью. Держите его рядом — днем и ночью, — чтобы он не спал слишком долго, и вы не пропустили его сигналы о кормлении.
Другие идеи
- Приглушите свет и сделайте все вокруг тихим и спокойным.
- Поддерживать температуру в комнате на уровне 18 ° C или немного раздевать, если в комнате тепло. Слишком жарко может вызвать сонливость у ребенка.
- Распаковать одеяла.
Biological nurturing ™
Младенец часто инстинктивно стремится к груди и прижимается глубоко и удобно, если он может прижаться к груди матери на какое-то время, даже когда он сонный или во время легкого сна. Попробуйте позволить ребенку лечь на ваше тело, пока вы откидываетесь, чтобы его грудь и живот были против вас .Этот вид «непринужденного» кормления грудью известен как биологическое питание ™ и может осуществляться кожа к коже или с вами и вашим ребенком в легкой одежде — в зависимости от того, что удобнее и удобнее для вас обоих. Следите за признаками того, что ваш ребенок шевелится, и мягко поощряйте кормление. Если вы проведете время в таком расслаблении, это может существенно повлиять на то, насколько хорошо ваш ребенок кормит и сколько молока вы производите. На нашей странице о комфортном грудном вскармливании есть больше идей.
Сжатие груди
Если ваш ребенок начинает дремать у груди, этот метод поможет ему активно кормить грудью и потреблять больше молока.
- Поддержите грудь одной рукой — большим пальцем с одной стороны, пальцами с другой.
- Подождите, пока ваш ребенок будет активно кормить грудью, его челюсть переместится к уху. Когда он перестанет глотать, сильно сожмите грудь. Удерживайте его в сжатом состоянии, пока он не перестанет активно сосать, затем отпустите руку.
- Оберните руку вокруг груди и при необходимости повторите шаг 2 на разных участках груди. Идите осторожно — это не должно повредить.
- Смена кормления: t ry меняйте грудь как минимум два или три раза во время каждого кормления — когда он отрывается от первой груди самостоятельно или когда сжатие груди больше не заставляет его активно кормить грудью.
Если ваш ребенок не отвечает
Сливочное молоко для малыша
Пока он не научится кормить, вам, возможно, придется немного поработать для вашего ребенка. Если он вообще не кладет грудь или плохо ест и набирает вес, то сцеживание молока поможет наладить молочную продуктивность. Чем раньше вы начнете, тем раньше вы получите много молока. В первый день старайтесь сцеживать небольшое количество молока за раз: примерно 5 мл каждые пару часов, чтобы имитировать режим кормления вашего ребенка, увеличивая примерно до 30–60 мл каждый раз к седьмому дню после рождения.Поначалу сцеживание руками часто бывает проще всего, но вы можете совместить сцеживание вручную с сцеживанием молока.
Избегайте бутылочек и пустышек
Вы можете давать небольшое количество сцеженного молока с помощью ложки, гибкой чашки для кормления или шприца. Бутылочки или пустышки могут нарушить технику сосания вашего ребенка, см. Нашу страницу о путанице сосков. Проконсультируйтесь с руководителем LLL о способах кормления из бутылочки, благоприятных для грудного вскармливания, или об использовании добавки для кормления грудью. Это устройство подает дополнительное количество молока через трубку вдоль груди во время кормления грудью, избегая необходимости в бутылочках.Посетите нашу страницу «Когда мама не может быть рядом», чтобы получить дополнительную информацию о способах кормления из бутылочки, удобных для грудного вскармливания.
Когда предлагать сцеженное молоко
Младенцы могут спать, чтобы сберечь энергию, если они не получают достаточно еды. Если дать ребенку сцеженное молоко после кормления, это поможет ему преодолеть сонливость и в следующий раз будет более эффективно кормить ребенка. Но если вы вообще не можете заставить его хорошо кормить, немного сцеженного молока перед кормлением может дать ему энергию, необходимую для более эффективного кормления на этот раз.
Не сдавайся слишком рано
Если ваш ребенок не реагирует быстро на ваши попытки заставить его кормить грудью чаще и эффективнее, не сдавайтесь.
Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы устранить любые медицинские причины, и обратитесь к местному руководителю LLL, чтобы получить индивидуальную помощь по грудному вскармливанию. Вы также можете найти поддержку и поддержку от кормящих матерей в вашей местной группе LLL.
Написано матерями LLLGB. Фотографии любезно предоставлены Эллен Матир и Сюзанн Тобин.
Дополнительная литература
Комфортное кормление грудью
Набухшая грудь — как избежать и лечить
Сцеживание грудного молока руками
Моему ребенку нужно больше молока
Желтуха у здоровых новорожденных
Другой веб-сайт s
Biological Nurturing ™: www.biologicalnurturing.com/video/bn3clip.html
Преимущества контакта кожа к коже: www.kangaroomothercare.com
Книги
Женское искусство грудного вскармливания. LLLI, Лондон: Пинтер и Мартин, 2010
Эту информацию можно приобрести в распечатанном виде в нашем магазине.
Авторские права LLLGB 2016 г.
Сколько мне следует кормить ребенка? — Детские порции
Узнайте о важности употребления твердой пищи и о том, сколько ваш ребенок будет есть в процессе.
Один из наиболее частых вопросов родителей о питании в первый год жизни их ребенка: « Сколько мне следует кормить ребенка? “
Особенно, когда пора начинать давать детям твердую пищу.
В первый год жизни ваш ребенок ест по-разному.Он начнет с очень небольшого количества пищи в начале введения твердой пищи, примерно в 6 месяцев.
Но к годовалому возрасту ваш ребенок должен есть в основном семейную пищу, подаваемую в соответствии с его особенностями развития и порциями.
Итак, как вы туда попали?
Во-первых, вы должны понимать, что то, сколько ест ваш ребенок, будет зависеть от двух вещей: его аппетита и того, сколько ему лет. Младенцы старшего возраста едят больше пищи, чем младенцы.
Если вы только начинаете принимать твердую пищу вместе с ребенком, прочтите, чтобы узнать о подходящих размерах порций для ребенка, а также о том, как отслеживать сигналы аппетита, которые указывают на то, что ваш ребенок хочет больше еды или хочет прекратить есть.
Вы узнаете:
- Уникальные потребности вашего ребенка в питании
- Сколько кормить вашего ребенка
- Сигналы аппетита вашего ребенка
- Как сосредоточиться на содействии саморегулированию во время еды
- Как выглядит типичный день приема пищи в возрасте от 6 до 10 месяцев выглядит как
Родители всегда удивляются, когда слышат, что у младенцев более высокая потребность в калориях на фунт веса тела по сравнению с малышами и детьми старшего возраста.
Большинству младенцев в возрасте от 0 до 6 месяцев требуется около 100-120 калорий / кг / день, а к одному году — около 95-100 калорий / кг / день.
Помимо калорий, питательные вещества очень важны для роста и развития вашего ребенка. В особенности жир, незаменимые жирные кислоты, такие как DHA, витамин D и кальций, а также железо.
Все они играют важную роль в обеспечении правильного развития мозга, тела и костей вашего ребенка.
Сколько должен есть мой ребенок?Ни один ребенок не ест столько, сколько другой ребенок.Немного индивидуальности.
Сколько еды должен съесть ваш ребенок , — это не вопрос, который стоит задавать.
Скорее, вам следует сосредоточиться на сигналах аппетита вашего ребенка и сохранить его врожденную способность знать, сколько есть.
К счастью, младенцы очень хорошо умеют регулировать потребление пищи, что называется саморегулированием.
Как видите, при переходе от 6 месяцев к году еда становится более важным фактором, способствующим удовлетворению потребностей вашего ребенка в энергии и питательных веществах для роста и развития.
[Если ваш ребенок отказывается от еды, это может указывать на болезнь или другие проблемы со здоровьем. Проконсультируйтесь с врачом.]
[Читать: Детские перемены и питание: чего ожидать]
Сколько должен есть мой шестимесячный ребенок?Несмотря на высокие потребности в калориях, младенцам не нужно есть столько еды, сколько вы думаете.
В первые 6 месяцев все потребности вашего ребенка в питании должны поступать из грудного молока или детской смеси.
В 6 месяцев большинство детей начинают есть твердую пищу.Хотя реальной еды будет очень мало.
Одна или две столовые ложки один или два раза в день довольно типичны.
(Продолжайте читать, чтобы увидеть примерный план питания для детей 6-8 месяцев и 8-10 месяцев.)
Предлагаемое количество пищи в день для 6-месячного ребенка в соответствии с Американской академией педиатрии (AAP):
- 1-2 унции зерна
- 1-2 унции белка
- 2-4 унции овощей
- 2-4 унции фруктов
Цель этого раннего этапа кормления ребенка состоит в том, чтобы просто представить вкус и аромат. текстуры для вашего ребенка.
Он также предназначен для того, чтобы он мог привыкнуть к возможности есть с ложки или самостоятельно кормиться.
Используете метод отлучения с младенцем?Если вы начинаете с подхода к отлучению от груди, управляемому ребенком (BLW), вы пропустите ложку и предложите цельные продукты, нарезанные пальцами, при этом убедитесь, что продукты, которые вы предлагаете, могут легко растаять или размяться во рту вашего ребенка. .
Поскольку на ранних стадиях BLW потребляется не так много реальной пищи, вам следует убедиться, что вы предлагаете продукты, богатые питательными веществами, особенно с высоким содержанием железа, жира и омега-3 жирных кислот, таких как DHA.
Подробнее о получении достаточного количества железа и отлучении ребенка от груди.
Вы также можете использовать смешанный подход: комбинируя традиционное кормление с ложечки и отлучение ребенка от груди, чтобы получить максимум от обоих вариантов. Я подробно рассказываю об этом в эпизоде подкаста «Гибкое начало ребенка на твердых телах».
Сколько должен есть мой 8-месячный ребенок?К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 8 месяцев, он уже попробует много новых вкусов и текстур. Он также должен быть заинтересован в том, чтобы накормить себя и перейти на измельченную пищу (больше никаких пюре в качестве основного продукта в рационе!).
В этом возрасте для него типично есть три раза в день настоящую пищу, измененную по текстуре в соответствии с его развивающимися навыками питания.
Следующие целевые количества указаны в моей книге «Бесстрашное кормление»:
- 2-4 унции зерна
- 2-4 унции продуктов на основе белка
- 4-6 унций овощей
- 4-6 унций фруктов
Сколько мне кормить ребенка? Нажмите, чтобы твитнутьПотому что тело вашего ребенка так быстро растет В начале года количество еды небольшое, но как только ваш ребенок научится есть настоящую пищу, его количество увеличится, а потребление грудного молока (или смеси) уменьшится.
Примечательно, что еще до того, как ваш ребенок научится говорить, он может подавать физические признаки, указывающие на то, что он все еще голоден или что он закончил есть, например, плачет или отворачивается.
Признаки аппетита вашего ребенка Ваш ребенок может быть голодным, если… | Ваш ребенок может быть сытым, если… |
Он суетится или плачет. | Он снижает скорость сосания или прекращает сосание . |
Она улыбается, смотрит или воркует на вас во время кормления. | Она выплевывает сосок. |
Она наклоняет голову к ложке или бутылке. | Она легко отвлекается или уделяет больше внимания окружающей среде. |
Он тянется за едой или указывает на нее. | Он отводит голову от еды. |
Ваш ребенок испытывает волнение, когда ему предлагают еду . | Ваш ребенок замедляет темп еды. |
Она использует звуки, слова или знаки, чтобы указать на голод. | Она плачет или качает головой «Нет». |
Сигналы голода и сытости вашего ребенка указывают на аппетит и являются важной частью процесса кормления.
Если вы откладываете прием пищи ребенку, потому что «еще не время есть», вы можете игнорировать скачок роста и сопровождающее его естественное усиление голода.
Попытка кормить ребенка больше, когда он сигнализирует вам, что она закончила, может помешать этой естественной способности саморегулировать потребление пищи. Это называется принуждением к еде.
Размеры порций для детского питания и контроля аппетитаСначала начните с небольшого количества еды и обратите внимание на сигналы аппетита вашего ребенка.
Обычно начинайте с одной-двух столовых ложек еды. По мере роста ребенка вы можете начинать с больших доз.
Сигналы аппетита являются наиболее важными индикаторами для предложения большего количества еды или прекращения сеанса кормления.
Маленькие порции — это хороший показатель того, сколько еды нужно давать ребенку, они не являются окончательным планом питания сами по себе. Следите за признаками аппетита вашего ребенка.
Они будут определять максимальное количество еды, которое он или она съедает во время еды.
[Подробнее о стартовых порциях.]
Таблица кормления ребенка: примерный день приема пищи
В таблице ниже показано, сколько еды из каждой группы продуктов вы можете предлагать своему ребенку в течение дня.
(Для детей ясельного и старшего возраста см. Разницу в рекомендациях по размеру порций.)
Примечание. В этой таблице основное внимание уделяется тому, как может выглядеть день с точки зрения питания.Каждый ребенок индивидуален, и каждая семья будет готовить детское питание с учетом их предпочтений в еде, подхода к кормлению и культурных ценностей.
Все младенцы должны потреблять грудное молоко или смесь в течение первого года жизни.
Примерный день приема пищи для ребенка в возрасте 6-8 месяцевУтро | Грудное молоко или детская смесь |
Завтрак | От 2 до 4 столовых ложек хлопьев, обогащенных железом, смешанных с грудным молоком или смесью От 2 до 3 столовых ложек фруктов или овощей 1 яичный желток, протертый с грудным молоком или смеси |
Середина утра | Грудное молоко или детские смеси |
Обед | Грудное молоко или детские смеси |
Поздний день | От 1 до 4 столовых ложек смеси обогащенных железом хлопьев с грудным молоком или 2–3 столовых ложки фруктов или овощей 1/2 стакана простого йогурта |
Ужин | Грудное молоко или смесь От 2 до 3 столовых ложек мяса или альтернативы мясу 2 столовые ложки хлопьев или 1/2 ломтика хлеба (8 месяцев ) 2-3 столовые ложки фруктов или овощей |
Перед сном | грудное молоко или детская смесь |
Утро | Грудное молоко или детская смесь |
Завтрак | 4-6 столовых ложек обогащенных железом хлопьев, смешанных с грудным молоком или детской смесью 2-4 столовых ложки фруктов или овощей 1 яичный желток, протертый с грудью молоко или смесь |
Полдень | Грудное молоко или детская смесь |
Обед | Грудное молоко или детская смесь От 2 до 4 столовых ложек мяса или альтернативы мясу От 3 до 4 столовых ложек макаронных изделий От 2 до 4 столовых ложек фруктов или овощи |
Поздний полдень | От 2 до 4 столовых ложек фруктов 1/2 стакана простого йогурта |
Ужин | Грудное молоко или детская смесь От 2 до 4 столовых ложек мяса или альтернативы мясу 2 крекера От 2 до 4 столовые ложки овощей |
Перед сном | Грудное молоко или смесь |
* Согласно AAP, с 8 до 12 месяцев вашему ребенку потребуется около 750-900 калорий в день, а 400-500 калорий должны поступать из грудного молока или смеси (около 24 унций или 720 мл в день).
Приготовление домашнего детского питанияЕсли вы покупаете детское питание или делаете свое собственное, используйте эти преобразования, чтобы определить, сколько вам нужно:
2,5 унции = 5 столовых ложек
4 унции = 8 столовых ложек
6 унций = 12 столовых ложек
Сколько для ребенка, шаг за шагом- В начале предложите ребенку подходящую для него стартовую порцию из большинства продуктовых групп. Постарайтесь дать ему сбалансированное представление о том, что есть в меню.
- Позвольте вашему ребенку наслаждаться едой и следить за сигналами его аппетита. Если он все еще голоден, предложите еще еды. Если он показывает признаки сытости, прекратите прием пищи.
- Будьте гибкими. Иногда ваш ребенок хочет есть больше или меньше, чем он «должен есть», но это не обязательно означает, что вам нужно беспокоиться.
Голод и аппетит вашего ребенка обычно зависят от его роста, уровня активности и стадии роста. Когда младенцы находятся в состоянии скачка роста, они обычно более голодны.
Самое главное, помните, что каждый ребенок индивидуален. И каждый день может быть другим!
Младенцы хорошо понимают, сколько есть и когда остановиться, при условии, что вы соответствующим образом реагируете на сигналы о кормлении и аппетите.
Часто задаваемые вопросыВопросов всегда больше! Я попытался ответить на самые распространенные из них. Если у вас есть еще один вопрос, оставьте его в комментариях ниже, и я постараюсь ответить!
Что делать, если мой ребенок не ест всю пищу, которую я для нее приготовил?Не волнуйтесь.Поверьте, ваш ребенок может понимать сигналы аппетита, которые говорят ему, сколько ему нужно есть. Никогда не заставляйте ребенка доедать или бутылку.
Что делать, если мой ребенок все еще голоден после того, как я накормил его достаточным количеством еды на день?У вашего ребенка может быть скачок роста, а это значит, что потребности в энергии выше. Это может проявляться в повышении аппетита, чем обычно. Опять же, не волнуйтесь! Возможно, он просто дает вам понять, что растет и ему нужно немного больше съесть.
Как часто нужно есть младенцам?Младенцы едят каждые два-три часа в течение дня и ночи.По мере роста их животики могут вмещать больше еды, поэтому они могут продержаться три часа между приемами пищи, но это зависит от конкретного ребенка.
Каких продуктов нельзя давать ребенку?Мед или кукурузный сироп нельзя употреблять в первый год жизни из-за риска отравления ботулизмом. Нет коровьего молока до возраста одного года, однако молоко, выпеченное в пищевых продуктах (например, кекс), и простой йогурт в возрасте 6 месяцев — это нормально. По возможности избегайте сладкого.
Может ли мой ребенок есть арахисовое масло?Да! Прочтите, когда я могу давать ребенку арахисовое масло и как давать арахис вашему ребенку, для получения дополнительной информации.