сколько молока нужно ребенку за 1 кормление
Появление малыша на свет – это очень радостное событие. Однако вместе с радостью у родителей возникает еще множество вопросов. Ведь так важно, чтобы кроха рос здоровым и активно развивался. Одним из первых таких вопросов обычно является: «Сколько съедает новорожденный за одно кормление?» Казалось бы, что кормление – настолько естественный процесс, что он не должен вызывать трудностей. Однако большинство мам обеспокоено тем, что малышу не хватает молока или же он, наоборот, переедает. Как соблюсти баланс? Поговорим об этом в данной статье.
Содержание: Скрыть
- Особенности грудного вскармливания
- О молозиве
- Нормы потребления
- Как вычислить объем съеденного
- Режим кормления
- Что важно учитывать
- Особенности искусственного вскармливания
Особенности грудного вскармливания
Как правило, самой сложной в вопросе кормления является первая неделя после родов. В это время мама и ребенок только учатся понимать друг друга. Но несомненно то, что грудное молоко является самой лучшей пищей для малыша. Этот продукт совершенен от природы и в нем есть все самое необходимое на каждом этапе.
Грудное вскармливание полезно и для малыша, и для мамы:
- оно помогает грудничку получать необходимые для роста, развития и иммунитета вещества и просто утолять голод;
- способствует активному сокращению матки женщины (под воздействием сосательных движений) и более быстрому процессу восстановления после родов.
О молозиве
Новорожденные едят мало, их сосательный рефлекс только развивается и начинает применяться «на практике». Кроме того, молоко у женщины вырабатывается не сразу. В молочных железах в конце беременности и в первые часы после родов образуется молозиво. Это не совсем молоко, оно даже внешне отличается от зрелого молока, а по своему химическому составу схоже с кровью. Это очень ценный продукт. Он отличается высокой жирностью и содержит иммуноглобулины и антитоксины, которые укрепляют иммунитет и защищают организм малыша от инфекций. Через несколько дней на смену молозиву приходит переходное молоко. Оно более светлое, но тоже достаточно жирное.
Нормы потребления
Это важно!
Маме не стоит переживать, что ее ребенок остался голодным, даже если она его прикладывала 10 раз к груди, но кажется, что он не съел практически ни капли. Размер желудка у новорожденного очень маленький, поэтому за одно кормление съедает всего около 10 мл. Таким образом, за весь день малыш может выпивать до 100 мл.
В среднем молоко приходит на 3–4 день после родов и его количество постепенно увеличивается. Также растет и желудок грудничка. А значит, возрастает и количество потребляемого молока. Так, за первые сутки новорожденный может выпить 10 мл за одно кормление, за вторые сутки – 20 мл, а за третьи – 30 мл. Но помните, что каждый организм индивидуален и строгих рамок здесь нет. Однако если к 4–5-му дню жизни масса тела ребенка не увеличивается, а только снижается (более чем на 8 %), то это требует внимания специалиста.
Есть народный способ определения нормы потребления грудного молока. Нужно умножить число дней, прошедших со дня рождения, на 10. Но этот метод неточный и не имеет научного подтверждения.
Так сколько должен съедать за одно кормление новорожденный? В таблице указан суточный и разовый объем молока по месяцам для детей до 1 года.
Возраст ребенка | Объем молока на одно кормление (мл) | Норма молока в сутки (мл) |
3–4 дня | 20–60 | 200–300 |
1 неделя | 50–80 | 400 |
2 недели | 60–90 | 20 % массы тела |
1 мес | 100–110 | 600 |
2 мес | 120–150 | 800 |
3 мес | 150–180 | 1/6 массы тела |
4 мес | 180–210 | 1/6 массы тела |
5–6 мес | 210–240 | 1/7 массы тела |
7–12 мес | 210–240 | 1/8–1/9 массы тела |
Не стоит забывать, что детям, находящимся на грудном вскармливании, примерно в 6 месяцев вводится прикорм. А значит, количество потребляемого молока сокращается, уступая место более взрослой пище.
Как вычислить объем съеденного
В плане измерения количества съеденного искусственное вскармливание кажется просто идеальным. Вот бутылочка со шкалой, вот вода, вот мерная ложечка. Однако по своей пользе молочная смесь никогда не сравнится с грудным молоком. И к тому же производить замеры не так сложно, как кажется на первый взгляд. Грудничка нужно просто взвесить до и после кормления на детских весах. Чтобы убедиться в точности результата, нужно проводить взвешивания несколько раз в день. Если здоровью малыша ничего не угрожает, он не выглядит худеньким и бледным, развивается по возрасту, а у мамы достаточно молока, то ежемесячного взвешивания в поликлинике обычно бывает достаточно.
Режим кормления
Для детей, находящихся на грудном вскармливании, существует свое правило – прикладывать малыша к груди по требованию. Ранее считалось, что нужно выдерживать интервал в 3 часа, но сейчас педиатры сходятся во мнении, что перерывы между кормлениями могут составлять и 1,5–2 часа. Это совершенно не означает, что малыш будет переедать.
Видео: Достаточно ли еды получает ребенок в первые месяцы жизни?
Автор: врач-педиатр, к.м.н. Комаровский Е.О.
Длительность одного кормления обычно составляет 15–30 минут. Хотя встречаются и отхождения от нормы. К примеру, у женщины много молока, и ребенок наедается за 5–10 минут. Или же, наоборот, молока приходит мало, и малыш может долго высасывать остатки. Некоторым крохам просто нравится сам процесс сосания, и они используют мамину грудь как соску.
Что важно учитывать
Первое время мама и малыш только привыкают к происходящим изменениям, поэтому режим кормления может быть неидеальным. Однако стоит придерживаться следующих правил.
- В первые пару недель от женщины требуется большая самоотдача, ведь интересы ребенка в вопросе утоления голода выходят на первый план.
Отказывать малышу в еде нельзя, даже если это стоит бессонной ночи.
- Если есть сомнения, что ребенок недоедает или переедает, лучше начать вести наблюдение за периодичностью кормлений. Так, нужно отмечать время, в которое малыш был действительно голоден, засекать интервалы между кормлениями. Эта информация может пригодиться и на приеме у педиатра.
- Устанавливать четкий режим кормления, как при искусственном вскармливании, нельзя, особенно в первые недели после рождения. Выдерживать интервалы более 2–3 часов днем и 3–4 часов ночью крайне не рекомендуется.
- Не надо пытаться накормить малыша через силу. Он еще слишком мал, чтобы осознать необходимость в пище, и руководствуется исключительно своим чувством голода. Если ребенок настойчиво отказывается от груди, нужно попробовать предложить ему поесть немного позже. Если же интервал слишком большой, лучше обратиться к специалисту за консультацией.
- Важно следить, чтобы малыш правильно брал грудь. Его ротик должен захватывать не только сосок, но и ареолу.
Таким образом, молоко будет правильно поступать в рот, а у женщины снизится риск образования трещин на сосках.
- Малышам на грудном вскармливании не рекомендуется давать пустышки и бутылочки. Такие изделия могут снижать интенсивность сосательных движений.
- За одно кормление ребенку лучше давать только одну грудь. В молочной железе формируется переднее молоко, которым малыш утоляет жажду, и заднее, которым он «наедается», так как оно более питательное по составу.
- После каждого кормления нужно подержать ребенка столбиком около 10 минут. Это помогает освободить животик от воздуха и лишнего молочка.
Как правило, при нормальном режиме кормления и достаточном количестве молока у мамы к месяцу вес ребенка увеличивается на 500–600 г.
Особенности искусственного вскармливания
Сколько съедает за одно кормление новорожденный на грудном вскармливании, мы разобрались. Теперь рассмотрим ситуацию, когда у мамы нет возможности кормить малыша грудью. В таком случае необходимо подобрать качественную молочную смесь, которая будет покрывать потребности в питательных веществах. В этом вопросе должен помочь педиатр. Врач всегда учтет особенности здоровья ребенка и сможет посоветовать обычный или лечебный продукт. Не стоит забывать, что при грудном вскармливании малыш прикладывает больше усилий. Он выпивает молоко постепенно и ощущает насыщение. При кормлении смесью нужна строгая дозировка, так как обычно насыщение приходит не сразу, и малыш может требовать добавки, которая на самом деле ему не нужна (чувство голода должно пропасть через несколько минут).
Нормы потребления
Практически все известные смеси предполагают 8- или 7-разовое питание с интервалом 3 часа. При этом ночные кормления также включены. Когда малыш немного подрастет, можно будет пропускать их и спать 5–6 часов до утра. В отношении молочной смеси принцип кормления по требованию не подходит. Поэтому нужно соблюдать как дозировку, указанную производителем, так и режим.
Не составит труда рассчитать, сколько съедает малыш за кормление.
Возраст | Суточная норма молока от массы тела |
10 дней – 1,5 месяца | 1/5 |
1,5–4 месяца | 1/6 |
4–6 месяцев | 1/7 |
6–8 месяцев | 1/8 |
8 месяцев – 1 год | 1/9 |
К примеру, малышу 2 месяца, и он весит 4800 граммов. Согласно таблице, делим 4800 на 6 и получаем суточную норму – 800 мл молочной смеси в сутки. Чтобы высчитать объем одного кормления, разделим 800 на 6 (количество кормлений в день). Таким образом, ребенок съедает около 130 мл молочной смеси за раз.
Найти сразу подходящую смесь удается не всем, но не стоит отчаиваться. Даже при аллергии, проблемах с пищеварением, непереносимости белка коровьего молока можно найти пригодный продукт, но только под чутким контролем врача.
Сколько грамм грудного молока должен съедать новорожденный
Время чтения 7 минут
Каждый родившийся малыш проходит период взросления на самом начальном этапе своей жизни. Как известно, это время способно преподнести уйму испытаний, страха и радости не только родителям, но и самому малышу. Ребенок, который часто хнычет, вызывает у родителей волнение. Так как младенец может обратить на себя внимание взрослых исключительно посредством плача, то родители начинают задаваться вопросами, а также искать причину его недовольства.
Один из самых частых вопросов, который волнует родителей — «Сколько грамм грудного молока должен съедать новорожденный?». Новоиспеченные родители очень волнуются по каждой мелочи, из-за которой капризничает малыш, самой главной темой волнений, является питание.
<<Оглавление>>
Грудное молоко и новорожденнный
Некоторые характерные черты поведения, в случае нехватки грудного молока:
- После того, как малыш покушал, он начинает плакать и старается найти грудь.
- Стул малыша редкий и незначительный.
- Малыш сосет грудь очень долго, однако, недельный возраст уже преодолен.
Если мама ощущает прилив молока, но при кормлении все уходит и малыш сразу засыпает, то это означает, что малыш скушал свою норму. В таком случае не следует искать никаких дополнительных мер, в том числе сцеживание, с целью проверки количества молока, которое скушал ребенок.
Следует напомнить, что активный прилив молока отмечается уже после семи дней после родов. Если ребеночек получает норму питания, то испражняться он будет 1-3 раза в сутки, а писать около 6-15 раз. Поэтому более шести замоченных пеленок должны прибавить маме радости и избавить ее от излишних переживаний.
Новорожденный ребенок должен съедать за раз столько, сколько нужно его организму. Поэтому при кормлении малыша грудным малыша, контролировать выпитое количество не стоит, если вы чувствуете, что малыш сыт и его ничего не беспокоит. При хорошем кормлении малыш постепенно набирает вес, играется, довольно хорошо растет и т.д.
В случае, если для кормления малыша используется система смешанного вскармливания или же полностью на искусственном, мама постоянно должна думать о том, сколько ребеночек скушал молока или смеси. Мама должна отмечать, что малыш накормлен, однако переедать ему вовсе не следует. В противном случае у него могут возникнуть проблемы с желудком.
Норма грудного молока для новорожденного
Сколько грамм грудного молока должен съедать новорожденный?
Сразу же отметим, что первые три дня ребенок питается молозивом. Жидкость эта довольно жирная и питательная, она содержит массу полезных веществ, которые необходимы для активного и нормального роста. Чтобы у малыша была удовлетворенной пищевая потребность, молозива достаточно совсем немного.
В первые дни ребеночек кушает довольно мало, но часто. Данному факту есть некие причины. Такие часты приемы пищи вызваны тем, что желудок новорожденного развит ещё не полностью, его объем составляет не более 7-9 миллилитров, а также из-за того, что ребеночек ещё не имеет особых навыков при сосании груди.
Множество детских врачей считают естественным то, что несколько первых дней ребёнок отказывается от груди мамы. После того, как заканчивается период молозива, новорожденный начинает кушать грудное молоко. Конечно же, у родителей сразу возникает вопрос: «Сколько грамм грудного молока должен съедать новорожденный?».
Сразу отметим, что ответ на данный вопрос может зависеть от нескольких факторов. В первую очередь объем грудного молочка зависит от того, сколько малыш весит, и какой у него рост.
Формула, которая позволяет рассчитать норму грудного молока на одно кормление:
V=10*W, где V – это объем молока в миллилитрах, W – это возраст ребенка в днях.
Примерный объем молока, который ребенок должен потреблять в день, в зависимости от возраста:
Количество съеденного молока в сутки (мл) | Возраст |
---|---|
600 | 1+ месяц |
700 | 2+ месяца |
900 | 6+ месяцев |
1050 | 9+ месяцев |
1200 | 12+ месяцев |
Отметим, что разные источники гласят о немного разных показателях нормы грудного молока для деток. Связанно это с тем, что предоставляемая информация исходит из разных педиатрических школ.
Как определить количество съеденного молока
Для начала родителям нужно определить, сколько грамм грудного молока должен съедать новорожденный, и только после этого, им необходимо вычислить цифру, которая будет означать, сколько малыш потребил. Самый простой способ определить, сколько малыш скушал, это взвешивание.
Следует отметить, что взвешивание лучше всего проводить на электронных весах, так как они способны показать точный результат. Для этого нужно взвесить ребеночка до кормления, а затем после. Разница, которая получится в итоге, и будет означать количество потребляемой пищи. Взвешивать малыша следует в той же одежде и конечно же, не меняя памперс.
Если малыш показывает вам все признаки нормального состояния, в смысле он не капризный, у него хороший сон, прибавляет в весе согласно нормам, то ребенок кушает столько, сколько требует его организм.
Правила кормления грудью
Чтобы у женщины была нормальная лактация, то здесь важны два момента, а именно:
- правильное прикладывание ребеночка к груди
- организация правильного кормления
Необходимо знать, что объём употребляемый за один прием, не важен. Внимание следует обратить на то, сколько малыш съедает за сутки. Состояние малыша зависит от того, сколько он скушает.
Обязательно нужно предоставить ребеночку не только первичное молочко, но и более позднее, как известно, оно более полезно и имеет больший процент жирности. Следовательно, позднее молочко очень полезное и питательное. Чтобы добиться этого, необходимо добиться того, чтобы малыш высосал всю грудь, так как позднее молоко поступает в грудь после того, как малыш интенсивно высосет обычное молоко, примерно после 10-15 минут.
Отметим, что новорожденному не следует отказывать в груди ночью, так как интенсивный прилив молока происходит именно в данный период. В случае, если кормление будет организованно совершенно не верно, то через некоторое время могут возникнуть проблемные ситуации, которые связанны с питанием.
Через три месяца, у мамы начинает восстанавливаться лактационный период, тогда количество молока, которое вырабатывается, будет примерно равным тому, что скушал малыш. Данный фактор совершенно не означает то, что происходит уменьшение прилива грудного молока, и не хватает молока при грудном вскармливании ребенку.
Следует помнить, что сокращение объема питания, может привести к уменьшенной лактации. Не следует сцеживаться, так как мама, которая неопытна в данном вопросе, может неправильно провести сцеживание, в результате получится очень мало молока. Малыш кушает столько молока, сколько хочет его организм. В случае, если вы неверно определите то, что ребенку не хватает пищи, можно снизить уровень лактации, и начать докармливать его смесями.
Кормление новорожденного до одного месяца
Через маленький промежуток времени после родов, медицинская сестра приносит малыша маме для того, чтобы она его покормила. Как вы уже прочли, молока еще нет, но есть уже молозиво, которое предоставляет новорожденному все необходимые питательные вещества. Обычно, даже несколько капель молозива способны обеспечить малышу полное насыщение.
На второй день после рождения, малыш начинает требовать грудь чаще, примерно каждые два-три часа, а объем каждого кормления составляет около 10-20 грамм, то есть в сутки малыш может скушать около 90 грамм.
На третьи сутки у роженицы увеличивается объем молока в груди, происходит увеличение лактации из-за того, что потребность малыша увеличивается, и он начинает кушать все больше и больше. Объем съеденного молочка может составить от 150 до 170 грамм.
Примерно к концу первой недели, малыш может кушать по 50-60 грамм за одно кормление, а к концу второй недели по 60-80 грамм, таким образом, объем потребляемого грудного молока постепенно увеличивается до полу литра.
Кормление ребеночка от одного месяца до года
В связи с тем, что ребенок находится в активной фазе роста, он начинает потреблять все больше грудного молока. Теперь маме стоит определить, сколько грамм грудного молока должен съедать новорожденный до одного года.
Количество съеденного грудного молока в сутки (мл) | Возраст |
---|---|
700 | 1-2 месяца |
900-1000 | 2-4 месяца |
1100-1300 | 4-6 месяца |
1100-1500 | 6-12 месяцев |
Если не хватает грудного молока
Вы уже нашли ответ на самый главный вопрос: «Сколько же молока должен съедать новорожденный?». Поэтому теперь мы можем рассмотреть с вами проблему, которая может возникнуть при кормлении грудью. Заключается она в том, что малышу может не хватать молока при грудном вскармливании.
Следует сразу отметить, что при кормлении грудью, мама не должна придерживаться строгих графиков. Когда малыш попросит кушать, не следует ему отказывать. Он в любом случае скушает столько, сколько требует его организм. Хватает ли молока, мама может заметить сразу по определенным признакам. Например, это может выражаться в спокойном сне малыша, малыш не капризничает, хорошо растет и нормально прибавляет в весе.
Сколько должен съедать молока новорожденный, чтобы не он не был голоден? Как вы уже поняли, это довольно индивидуальный вопрос, так как малыши бывают совершенно разными, одни детки много сосут грудь и не наедаются, а другие мало сосут и постоянно находятся сытыми.
Выводы
В данной статье мы постарались дать вам ответ на самый главный вопрос для новоиспеченных родителей: «Сколько грамм грудного молока должен съедать новорожденный?». Как вы уже поняли, в этом вопросе главное придерживаться принципа – сколько малыш скушал, столько ему требовалось.
Вам просто стоит пронаблюдать за общим состоянием ребеночка. В случае, если вы заметил какие либо проблемы, вам стоит обратиться за помощью к педиатру. Если врач отметит то, что малыш недокормлен, она посоветует вам вводить прикорм.
Прикорм в основном происходит смесями. В этом случае вам нужно правильно подобрать своему малышу смесь, то есть она не должна вызывать аллергические реакции, расстройства желудка и т.д. В случае нормального развития и активного набора веса, то вашему ребенку достаточно грудного молока, и прикорм смесями совершенно не нужен.
Сколько грудного молока или смеси должен съедать новорожденный за сутки в первые дни жизни
Малыш родился. У счастливой мамочки наступает время забот, тревог и волнений. Основное, что заботит сейчас маму, кормящую грудью, – достаточно ли питания получает малыш, жирное или не очень ее молоко?
На грудном вскармливании
Первое кормление
Молоко после родов начинает прибывать обычно к четвертому дню. Младенца же приносят на первое кормление чаще всего на второй день. И вот молодая мамочка начинает волноваться, что ее кроха останется голодным, что молока совсем мало. Делать этого не стоит по нескольким причинам:
- Новорожденный еще слабо сосет мамину грудь (сосательный рефлекс слабо развит), ему надо этому научиться, поэтому съедает очень мало.
- Молозиво, которое вырабатывает сейчас организм матери, жирное и питательное. Оно содержит всё необходимое для обеспечения полноценной жизнедеятельности новорожденного.
- Объем желудочка у грудничка еще очень мал (в первый день всего около 10 мл), поэтому и количество съеденного за одно кормление молозива тоже невелико, около 7 – 9 мл.
- Кормить ребенка получается 10 – 12 за сутки, то есть за первые сутки норма малыша около 100 мл молока.
- Не стоит думать, что грудной ребенок останется голодным, потому что мало молока. Уже скоро оно начнет прибывать. А вот лишние тревоги могут задержать увеличение лактации.
Нормы молока в первые десять дней
Сколько молока съест младенец, зависит сейчас только от его веса и возраста. Изо дня в день объем желудочка у новорожденного увеличивается, соответственно растет и объем потребляемого молока.
- На вторые сутки малыш выпивает уже около 20 грамм в одно кормление, суточная доза – 200-240 мл,
- На третьи-30 мл (300-340 мл соответственно) и так далее.
- Для ребенка первых 10 дней жизни можно рассчитать необходимый объем потребления молока за 1 кормление, просто умножив количество дней от роду на число 10.
Формула нормы питания первых 10 дней: N (число дней) * 10 = разовый объем питания в мл.
Точные весы для измерения веса новорожденного ребенкаБолее точно объем разовой дозы потребляемого молока можно определить, взвесив младенца на медицинских весах перед кормлением и сразу после него. Разница между результатами взвешивания – это и есть объем выпитого крохой молока. Взвешивать желательно несколько кормлений подряд. Зная приблизительную дозу (см. приведенные выше нормы), вы поймете, высасывает малыш свою порцию или нет.
Когда и как лучше кормить грудничка?
Через десять дней молоко у мамочки перестанет прибывать. Теперь примерное количество съеденного за сутки будет равняться пятой части от веса малыша.
Детские педиатры пришли к мнению, что не надо насильно кормить ребенка в строго отведенные часы. Лучше дождаться, когда малыш сам потребует покормить его. Обычно это случается 10-12 раз в сутки с интервалом в 1,5 – 2 часа.
Как правило, малыш активно сосет грудь минут 15-30, порой и все 40. Бывает, что малыш высосал все молоко, но продолжает сосать грудь какое – то время, то ли высасывая последние капли молочка, то ли просто ему нравится сам процесс сосания. Не позволяйте ему сосать грудь более часа.
Таблица нормы питания до года
Возраст ребенка | Количество съеденного молока за одно кормление, мл | Количество съеденного молока в сутки |
3-4 дня | 20-60 | 200-300 мл |
1 неделя | 50-80 | 400 мл |
2 недели | 60-90 | 20% от массы ребенка |
1 месяц | 100-110 | 600 мл |
2 месяца | 120-150 | 800 мл |
3 месяца | 150-180 | 1/6 массы ребенка |
4 месяца | 180-210 | 1/6 массы ребенка |
5-6 месяцев | 210-240 | 1/7 массы ребенка (800-1000 мл) |
7-12 месяцев | 210-240 | 1/8-1/9 массы ребенка |
На искусственном питании
Все, о чем выше уже говорили, относится к грудному вскармливанию. А если ваш ребенок получает искусственное питание? Как рассчитать необходимую норму молока или смеси?
- Тут важен режим питания. Необходимо кормить грудничка не менее 8 раз в сутки.
- Нормы рассчитываем, как и для грудного вскармливания, но, если малыш кушает реже, то норму можно чуть увеличить.
- Главное – не перекормить ребенка. Ведь из соски молоко сосать проще, а сосательный рефлекс младенца уже через несколько дней после рождения развит сильно.
- Если вы кормите ребенка не молоком, а молочной смесью, то все еще проще – на упаковке указана необходимая для каждого возраста доза (См статью о смесях и о том как выбрать смесь для новорожденного).
Как рассчитать суточную норму при искусственном питании?
Давайте посмотрим, как рассчитать необходимое количество пищи на сутки для ребенка – искусственника до года? Поможет в этом данная таблица.
Возраст | |
С 10-ти дней до 1,5 месяцев | 1/5-я часть веса малыша |
С 1,5 мес. до 4 месяцев | 1/6-я часть веса малыша |
С 4-х до полугода | 1/7-я часть веса малыша |
С полугода до 8 месяцев | 1/8-я часть веса малыша |
С 8-ми месяцев до года | 1/9-я часть веса малыша |
Например: Воспользуемся таблицей. Ребенку 2 месяца, вес – 4800 гр. Суточное количество молока: 4800/6= 800 мл. Разделив на цифру кормлений в сутки, получаем разовую дозу: 800/6 = 130 мл. Итак, в одно кормление малыш должен съедать 130 грамм молока / смеси.
Особенности питания при искусственном вскармливании
- Не стоит волноваться, если грудничок съел меньше положенной нормы – в следующее кормление он может съесть чуть больше и доберет нужный объем.
- Следует знать, что желудочек младенца на искусственном вскармливании медленнее переваривает пищу, будь то молоко или смесь. Поэтому днем следует кормить через 2,5 – 3 часа, ночной перерыв в кормлении может составлять 5 – 6 часов.
- Если ребенок просыпается через некоторое время после кормления и плачет, не стоит докармливать его еще. Скорее всего, он не отрыгнул воздух, и у него болит животик. Подержите его вертикально. Как только он отрыгнет воздух, позвольте снова уснуть.
- Если он выпил не всю норму, лучше дать ее допить чуть позже, когда вы точно знаете, что он проголодался.
Как определить, что ребенок сыт?
Внимательная мама по многим признакам определит, что малыш наедается:
Когда ребенок просто часто плачет, это не является показателем недокорма. Скорее всего, его просто мучают газы и колики.
Если же ваш ребенок беспокоен, плохо спит, часто просыпается, прибавка в весе небольшая по сравнению с нормой, с жадностью набрасывается на грудь (или бутылочку со смесью), то малыш явно испытывает какие-то проблемы с питанием и желательно посоветоваться с врачом.
Видео: как определить, хватает ли ребенку молока
Советов по грудному вскармливанию много, но не стоит слепо следовать им. Помните, что все очень индивидуально. Будьте внимательными и терпеливыми, и вскоре у вашего малыша установится свой, удобный ему, режим питания.
Следует помнить, что при любом, будь то грудное или искусственное вскармливание, обязательно нужно поить малыша теплой кипяченой водичкой (См статью поить ли новорожденного водой).
Как только режим кормления войдет в норму, вы можете не переживать о том, сколько съел ваш малыш. Он сам будет съедать столько, сколько нужно именно ему.
Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление: таблица
Выстраивая режим сон-питание-сон своему сынуле, задалась вопросом, сколько же должен есть мой карапуз. чтобы у него был комфортный сон.
Несколько дней замечаю, что после кормления нас мучает икота, стала искать причину — точно не переохлаждение и остается заглатывает воздух при сосании или переедание. Если еще позавчера он кушал за один присест мин. -7-10 и спал 3-3.5 часа. Сейчас ест 15 мин. и просыпается чаще или после смены подгуза, еще докармливаю.
Сцеживаясь молокоотсосом, в промежутках между кормлениями, нацеживаю 100мл. с двух грудей после кормления! если не сцежусь, то до того как сын проснется, все титьки рекой будут течь и ломит жутко.
Вот и нашла таблицу расчетов питания, может кому будет полезно!
Расчеты для определения объема питания ребенка в первые 10 дней жизни:
Разовый объем питания рассчитывается по следующей формуле:
N (число дней жизни) х 10 = разовый объем питания.
Это самый простой способ определения разового количество молока для малыша в первые десять дней.
Суточный объем питания рассчитывается по массе тела малыша в двух вариантах (в зависимости от веса малыша) следующим образом:
1. При массе тела 3200 гр. и ниже суточный объем молока = возраст в днях (N)×70
Пример: Ребенку 5 дней, масса тела 3100. Суточный объем молока будет = 70 х 5 = 350мл.
Чтобы рассчитать разовый объем, то следует разделить суточный объем на количество кормлений (в этом возрасте их 8 для малыша на искусственном вскармливании). То есть, для данного ребенка разовый объем будет 350÷8 = 43,75мл (округляем до 45).
2. При массе тела выше 3200 гр. суточный объем молока = возраст в днях (N)×80
Пример: Ребенку 7 дней, масса тела 3800. Суточный объем молока будет = 7 ×80 = 560 мл. Разовый объем будет 70 мл.
Расчет суточного объема пищи для ребенка от 10 дней жизни до года:
В возрасте от 10 дней до 6 недель – 1/5 массы тела;
От 6 недель до 4 месяцев – 1/6 массы тела;
От 4 месяцев до 6 месяцев – 1/7 массы тела;
От 6 месяцев до 8 месяцев – 1/8 массы тела;
От 8 месяцев до 12 месяцев – 1/9 массы тела.
Пример №1: ребенку 1 месяц, вес 4100 гр. Суточный объем молока для него = 4100÷5= 820 мл.
Пример №2: Ребенку 3 месяца, вес 5700. Суточный объем молока для него = 5700÷6= 950 мл.
Данные расчеты больше применимы к малышам находящимся на искусственном вскармливании. Для крохи, находящимся на грудном вскармливании число кормлений составляет примерно 10-12, поэтому разовый объем молока может быть меньше.
Как определить достаточно ли молока малышу?
Если вас волнует вопрос — достаточно ли получает грудного молока ваш кроха, то так же следует ориентироваться на его прибавки массы тела. Если малыш на грудном вскармливании прибавляет 150-200 грамм в неделю, то прибавки адекватные. Если прибавка массы тела грудничка менее 100 грамм в неделю, то следует обеспокоится и принять меры, так как скорее всего молока ему не хватает, но могут быть и другие причины. На эту тему читайте статью «Плохая прибавка в весе у грудничка».
Разовый объем питания для малышей на грудном вскармливании может быть меньше по объему, так как груднички едят до 12 раз в день. Чтобы точно узнать объем съеденного молока, воспользуйтесь контрольным взвешиванием — ребенка взвешивают до и после еды (в одной и той же одежде и памперсе), разница в весе и будет означать количество высосанного молока.
Допаивать младенцев водой необходимо при искусственном вскармливании, а так же на грудном вскармливании при наличии показаний (жаркая погода, отопительный сезон, жирная пища, съеденная матерью).
У меня нет весов, поэтому я не могу взвесить, и вообще я слышала, что на ГВ невозможно перекормить.
Как вы считаете — можно ли перекормить ребенка кот. находиться на ГВ?
И как у вас происходит (происходило) кормление на первых неделях жизни?
Норма для новорожденных за одно кормление таблица. Как понять, достаточное ли съедает новорожденный грудного молока? К концу месяца
Почему молодых мам так интересует сколько молока положено новорожденному? Вопрос сколько должен съедать новорожденный за одно кормление и таблица, с помощью которой это можно вычислить стали просто запросами-бестселлерами к поисковикам. Каждый новорожденный ребенок должен хорошо есть и спать — так считают не только мамы и бабушки, но и детские врачи. Поэтому большинство мам сразу после рождения малыша беспокоятся, задаваясь вопросами:
- «Хватит ли у меня молока?»
- «Достаточно ли оно питательное?»
- «Наедается ли ребенок?»
- «Сколько съедает новорожденный, может быть, нужно его докормить?»
Иногда для того, чтобы развеять материнское волнение, а также по медицинским показаниям приходится определять, съедает новорожденный за одно кормление столько грамм молока или смеси, сколько должен съесть, и как съеденное количество соотносится с установленными нормами.
При искусственном вскармливании нет никаких сложностей в определении разовой порции смеси, с которой справился новорожденный: результат сразу виден на бутылочке с делениями.
При естественном и смешанном вскармливании для правильного определения объема разовой порции рекомендуют контрольное взвешивание : ребенка взвешивают перед тем, как покормить, и сразу после. Разница покажет, сколько грамм грудного молока было выпито малышом. Для более точных результатов учитывайте следующие рекомендации:
- используйте только специальные детские весы с высокой степенью погрешности;
- во время взвешивания ребенок должен быть в одной и той же одежде и подгузнике, а лучше обнаженным;
- значительно информативнее будет средний результат нескольких процедур, сделанных в течение двух-трех дней.
ВНИМАНИЕ! Не информативными являются такие методы:
- одноразовое контрольное взвешивание: при прикладывании к груди по требованию объем, съеденный за один раз, может сильно отличаться;
- сцеживание остатков молока после того, как дитя поело: прилив происходит во время сосания;
- оценка степени наполненности груди: это очень индивидуальный и субъективный параметр;
- учет времени, проведенного у груди, и времени между прикладываниями: по этим факторам определить, наедается ли младенец, нельзя.
В конце статьи вы найдете справочную информацию, опираясь на которую можно определить сколько же должен съедать новорожденный за одно кормление — таблица наглядно покажет принцип расчета и отношение возраста и веса ребенка к примерному объему разовой порции молока или смеси.
Как бы мама не волновалась, без веских причин производить контрольное взвешивание не рекомендуется. Чрезмерное беспокойство мамы о количестве молока может действительно снизить выработку пролактина и уменьшить лактацию.
Опытные мамы рефлекторно отвечают на вопрос «Сколько грудного молока должен съедать новорожденный за каждое кормление?» так: «Ребенок никому ничего не должен!»
Но иногда складываются ситуации, когда питания действительно недостаточно, и тогда следует принять меры по увеличению выработки грудного молока или ввести докорм (по назначению педиатра). Определять, сколько съедено за один раз, можно порекомендовать в следующих случаях:
- ребенок много плачет и мало спит;
- прибавка в первый месяц жизни составляет менее 100 грамм за неделю;
- тест на «мокрые пеленки» (количество мочеиспусканий в сутки) показал менее 12 раз;
- контроль состояния детей с маленьким весом, которые вскармливаются искусственно.
Сразу после рождения
Сегодня все знают о пользе прикладывания к груди сразу после рождения: запускается механизм сосания, малыш съедает капельки бесценного молозива. Но в отдельных случаях первое знакомство ребенка с материнской грудью происходит только на вторые сутки, так что количество съеденного в первый день не столь критично.
Желудок новорожденного очень маленький, после рождения он составляет всего около 10 мл, это примерно объем чайной ложечки. Поэтому в течение первых суток разовая порция съеденного молозива измеряется несколькими каплями (5-9 грамм). Зато сосать грудь ребенок должен так часто, как ему это нужно: 10-15 раз в сутки с одинаковой периодичностью в любое время суток.
Если приходится применять смесь, новорожденному в первый день жизни дают порции по 10 мл смеси, на второй увеличивая дозу вдвое.
Первая декада
Грудничок. С каждым прожитым днем объем маленького желудочка увеличивается, развивается умение сосать, а главное — у мамы прибывает молочко! Поэтому количество его за одно кормление быстро возрастает. Сколько его нужно для деток младше 10 дней, приблизительно можно рассчитать по следующей формуле:
Разовая порция молока = возраст (в днях) Х 10
Например: ребенок пяти дней от роду, значит, за одно кормление он должен съедать около 50 мл грудного молока.
Искусственник. Необходимый объем смеси высчитывается немного иначе, ведь она сытнее и калорийнее молока, к тому же смесью рекомендуют кормить не по требованию, а по режиму. Формула для вычисления объема смеси на одно кормление для деток, которые весят более 3 кг 200 г:
Разовая порция смеси = (возраст в днях Х 80) / количество кормлений в сутки
Для недоношенных и маловесных деток массой менее 3,2 кг умножьте возраст не на 80, а на 70.
Первые два месяца жизни
Ребенок растет: грудничок сам установил примерный режим питания (если мама прикладывает его по требованию), искусственнику подобрали подходящую смесь. Сколько грамм грудного молока или смеси теперь нужно малышу на одно кормление?
Примерный суточный объем в этом возрасте составляет около 20% от веса младенца.
Разовая порция в 1-2 месяца: (масса в граммах /5) / количество кормлений
ВАЖНО! Если вскармливание исключительно грудное, не стоит вводить докорм самостоятельно, без консультаций с педиатром. Переедание, склонность к которому закладывается в раннем возрасте, грозит большими осложнениями, чем временный недостаток пищи.
Если малыш ест смесь, его необходимо допаивать водой, при этом объем питья в приведенном соотношении не учитывается.
Малыш кушает и растет!
С ростом увеличением активности малыша изменяется соотношение объема порции на одно кормление и его массы. В формуле для 1-2 месяцев, приведенной выше, с возрастом нужно менять коэффициент, на который делится вес:
- до 4 месяцев нужно делить на 6:
- до полугода — на 7;
- до 8месячного возраста — на 8;
- до года — на 9.
Таблица расчета разовой порции молока или смеси
Видео о том, сколько должен съедать новорожденный
Мы подобрали для вас видео, в котором подробно рассматривается проблема количества съеденной новорожденным:
Для новорожденного ребенка нет ничего лучше, чем грудное молоко. В нем содержатся все необходимые витамины и микроэлементы, которые способствуют формированию крепкой иммунной системы и организма в целом. Материнское молоко – это одновременно еда и питье, обеспечивающие полный рацион младенца. Поэтому так важно соблюдать правила и нормы кормления.
Количество молока для новорожденного
Задумываясь о том, сколько молока съедает новорожденный, каждая молодая мама должна понимать, что его количество зависит от возраста и веса ребенка.
В роддоме кроху впервые прикладывают к груди матери. Новорожденный младенец в первые сутки жизни высасывает совсем мало молозива – около 1,5 мл за одно кормление. В первую очередь это объясняется тем, что он еще не умеет сосать грудь. Однако суточный объем достигает нормальных пределов за счет того, что ребенок может кушать каждые 20-30 минут.
После появления молока в груди матери и приобретения малышом навыков сосания количество потребляемого молока увеличивается с каждым днем. Так, на вторые сутки грудничок съедает около 20 мл за одно кормление, а на десятые – уже 100 мл. Такой интенсивный рост объема питания не должен пугать маму. Начиная с десятого дня, количество съедаемого молока стабилизируется, и к окончанию первого месяца жизни оно будет составлять 100 мл за один раз. Суточная норма молока для новорожденного зависит от массы малыша – в три недели жизни она должна составлять 1/5 от его собственного веса.
В первый месяц большинство детей сосут грудь по 7-8 раз в сутки. Иногда младенцы прикладываются к груди чаще – до 12 раз. Более частое сосание характерно для периодов резких скачков роста. Первый такой скачок наблюдается в 2-3 недели жизни, следующий – на 6 неделе. Исключением из правила считается режим, при котором малыш ест меньше 8 раз. Однако при хорошем прибавлении веса это не должно вызывать тревоги. У каждого грудного ребенка вырабатывается индивидуальный распорядок сосания, и к полугоду число кормлений может сократиться до 6 раз.
На втором месяце жизни кроха может отказываться от восьмого кормления, пропуская ночное питание. В этот период необходимая норма молока для новорожденного составляет 150 мл за один прием. С ростом малыша увеличивается и суточный объем питания. В возрасте шести месяцев правильно развивающийся ребенок за один раз съедает 250-270 мл.
Грудные дети, быстро приобретая сосательный навык, активно сосут только 10-15 минут от начала кормления. Но некоторые малыши могут еще некоторое время находиться под грудью, используя ее в качестве соски. Врачи не рекомендуют долго держать ребенка у груди. Для того чтобы определить, сколько молока съедает новорожденный, можно воспользоваться детскими электронными весами. Необходимо взвесить малыша до и после кормления, а разница в весе и будет тем самым результатом.
Конечно, грудное материнское молоко – лучшая пища для новорожденных в первый год жизни. Но что делать, если оно рано пропало или имеющееся количество молока для новорожденного не соответствует его возрасту и весу? Руководствуясь бабушкиными советами, некоторые мамы начинают прикармливать малышей коровьим или козьим молоком.
Коровье или козье молоко для новорожденных?
У грудных детей пищеварительная система еще несовершенна. На стадии окончательного формирования она не может вырабатывать все необходимые ферменты, способствующие полноценному усваиванию пищи. Именно поэтому педиатры советуют до полугода кормить младенца грудным молоком или адаптированными смесями.
Если грудного молока нет, а детские смеси не вызывают доверия, мамы порой пытаются кормить грудничков молоком домашних животных.
Сравнивая коровье и козье молоко, для новорожденных многие выбирают последнее. И это небезосновательно, ведь козье молоко имеет ряд преимуществ:
- Оно реже вызывает аллергию у детей, в отличие от коровьего;
- В его состав входит больше кальция, калия, витаминов В6 и А;
- Отмечено, что у детей, употребляющих козье молоко, быстрее вырастают зубы;
- Жирные кислоты козьего молока усваиваются ребенком лучше, в отличие от кислот коровьего молока;
- В составе козьего молока, аналогично с материнским, присутствует аминокислота таурин. Именно благодаря ей повышается иммунитет ребенка.
Несмотря на очевидную пользу козьего молока, врачи не рекомендуют его давать в первый год жизни ребенка.
Причины, по которым не стоит давать козье молоко новорожденным
Безусловно, козье молоко – полезный продукт, обладающий исключительными качествами. Но существует ряд оснований, по которым такое молоко для новорожденных не рекомендовано:
- В состав козьего молока входит белок казеин, который не усваивается детским организмом, образуя в желудке ребенка плотный сгусток;
- Высокое содержание минеральных солей оказывает большую нагрузку на почки малыша;
- В козьем молоке мало фолиевой кислоты, которая необходима для образования красных тел в крови;
- В нем недостаточное содержание витамина Д и железа;
- В состав козьего молока входят некоторые кислоты, оказывающие токсическое действие на неокрепший организм ребенка;
- Большое содержание жиров в козьем молоке обеспечивает его высокую калорийность, но вместе с тем оно может плохо перевариваться желудком.
Именно по этим причинам, несмотря на высокую ценность этого продукта, врачи не рекомендуют козье молоко для новорожденных и советуют отдать предпочтение адаптированным детским смесям.
Как было сказано выше, поить козьим молоком ребенка можно, начиная с года. Однако и в этом случае следует соблюдать осторожность. Учитывая его высокую жирность, при первых приемах молоко необходимо развести кипяченой водой в пропорциях 1:5, чтобы адаптировать к нему организм малыша. После этого необходимо несколько дней понаблюдать за здоровьем ребенка. Если все в порядке, количество воды можно постепенно уменьшать – и к полутора годам малыш будет способен усвоить цельное козье молоко. При появлении же любого вида аллергии (кашель, зуд, сыпь) от козьего молока необходимо отказаться и не давать его в течение месяца. Переждав, попытку можно повторить, но если симптомы снова проявились, то больше никогда не поите своего ребенка козьим молоком.
Однако, определяясь с видом кормления младенца, каждая мама должна помнить, что никакое животное молоко, никакая детская смесь не заменят грудного молока для новорожденного. Поэтому во время беременности женщина должна заботиться о здоровье, состоянии своей нервной системы и обеспечивать себе правильный режим питания. И тогда материнское молокостанет для ребенка залогом его хорошего настроения и самочувствия. А мама будет иметь возможность наслаждаться близостью своего крохи, ведь это чувство возникает при каждом кормлении грудью и связывает мать с малышом неразделимыми, прочными узами взаимопонимании, тепла и любви.
Текст: Наталья Новгородцева
4.5 4.5 из 5 (4 голосов)
Учитывая вес ребёнка и его точный возраст, можно определить сколько должен съедать новорождённый за одно кормление сверившись с таблицами ниже. Особенно точными данные будут для новорождённого в первые 10 дней его жизни, так как объёмы желудков малышей в первые дни одинаковы.
Однако следует учитывать, что метаболизм у всех детей разный, — при одинаковом объёме потребления молока, одному ребёнку будет хватать до следующего кормления, другой через меньшее количество времени будет голодный. И если не кормить по требованию, а оставлять малыша голодным следуя режиму, это может привести к недобору его массы тела.
Таблица дозировки молока и смеси
Объём потребления грудного молока и приготовленной смеси, в одно кормление, примерно одинаков, но так как питательность получается разная, время на переваривание уходит тоже разное, соответственно будет различаться лишь количество кормлений и объём молока, и смеси потребляемое за сутки.
Со смесью проще, так как все нормы указаны на упаковке производителя — рекомендованное количество сухой смеси на количество воды. Однако вы можете свериться с таблицей именно по объёмам готовой смеси в одно кормление, чтобы не растянуть кишечник малыша если встанет вопрос в докармливание ребёнка.
Возраст ребёнка | Количество грудного молока или смеси за одно кормление в мл | Количество грудного молока в сутки в мл | Количество готовой смеси в сутки в мл |
---|---|---|---|
3–4 дня | 20-60 | 200-300 | 1/5 массы тела |
1 неделя | 50-80 | 400 | 1/5 массы тела |
2 недели | 60-90 | 20% от массы тела | 1/5 массы тела |
1 месяц | 100-110 | 600 | 1/5 массы тела |
2 месяца | 120-150 | 800 | 1/6 массы тела |
3 месяца | 150-180 | 1/6 массы тела | 1/6 массы тела |
4 месяца | 180-210 | 1/6 массы тела | 1/6 массы тела |
5-6 месяцев | 210-240 | 1/7 массы тела (800-1000) | 1/7 массы тела |
7-12 месяцев | 210-240 | 1/8-1/9 массы тела | 1/8-1/9 массы тела |
Таблица дозировки молока и смеси в первые 10 дней жизни новорождённого потребляемое в одно кормление
Таблица показывает простую формулу вычисления разового количества молока для грудного и смеси для искусственного вскармливания: количество дней жизни малыша умножаем на 10. К примеру, ребёнку 4 дня: 4 х 10 = 40 получаем разовое количество молока и смеси в миллилитрах.
В первый день ребёнок съедает 7-10 мл молока в одно кормление. В силу того, что объем его желудка равен этой величине.
Но постепенно желудок будет увеличиваться, соответственно будет расти дозировка потребляемого молока. Следует учитывать, что молозиво слишком жирное. Крохе бывает достаточно нескольких капель для насыщения, наевшись, он сам перестанет кушать.
Формулы расчёта необходимого количества питания в первые 10 дней после рождения в зависимости массы тела новорождённого
- Масса тела ниже 3200 грамм: количество дней жизни ребёнка умножаем на семьдесят.
К примеру, малышу 6 дней и он весит 3 килограмма: 6 х 70 = 420
Далее, получаем количество мл за одно кормление.
При грудном вскармливании в сутки необходимо прикладывать малыша 10–12 раз: 420 ÷ 12 = 35 мл
При искусственном вскармливании предлагают бутылочку 8 раз в сутки: 420 ÷ 8 = 52,50 (можно округлить до 53) - Масса тела выше 3200 грамм: количество дней жизни умножаем на восемьдесят.
К примеру, малышу 5 дней и его вес составляет 3600 грамма: 5 х 80 = 400
По вышеизложенной формуле высчитываем количество молока/смеси за одно кормление. При грудном делим на 10-12 раз, при искусственном на 8 раз. - Формула, чтобы высчитать суточную дозу молока/смеси в зависимости точного веса тела: массу ребёнка в граммах делим на указанное значение в таблице дозировки молока/смеси.
К примеру, малышу 3 месяца и вес составляет 6000 граммов: 6000 ÷ 6 = 1000
На 6 делим, потому что в таблице дозировки молока/смеси в сутки необходимый объём питания составляет 1/6 массы тела малыша.
Как показывает таблица, уже на третьи сутки новорождённый выпивает около 30 грамм грудного молока за одно кормление. А на четвёртый день вполне может осилить и 50 мл. Помимо того, что увеличивается объём желудка, у новорождённого развивается навык сосания. Этот процесс отнимает много сил и требует активности. А в первые дни жизни ребёнок только приспосабливается к новым условиям жизни. И постепенно крепчая, малыш уже в первый месяц в состоянии осилить 110 мл грудного молока в одно кормление. Когда возраст перевалит за шестой месяц, он будет выпивать по 1000 мл в сутки. Не следует предлагать больше 1200 мл смеси во избежание растягивания стенок желудка.
Таблица нам показывает ориентировочные нормы питания новорождённого. Могут быть некоторые отклонения, потребности у каждого новорождённого индивидуальны.
И каждый ребёнок сам устанавливает свои показатели необходимого количества питания. Внимательно наблюдайте за его поведением. И тогда будет ясно, хватает ему дозировки, или он не успевает накушаться.
Как определить съеденое колличество грудного молока
На искусственном вскармливании вы сами рассчитываете количество смеси и жидкости, однако при кормление грудью это невозможно. Если, конечно, вы не кормите малыша из бутылочки уже сцеженным молоком, что тоже может быть в отдельных случаях.
Определить, сколько грудного молока съедает ребёнок в одно кормление можно с помощью весов.
Проведите взвешивание, не меняя одежды до и после кормления. Разница в показателях укажет на количество употреблённой порции. Достоверными результаты будут при контрольной проверке в течение двух – трёх дней.
Как определить, что новорождённый наелся
- Определяют по тому, как присасывается к груди или бутылочке со смесью. Если жадно набрасывается, значит, в последний раз порции было недостаточно. Или прошёл слишком большой промежуток между кормлениями.
- Показателем является прибавка в весе, в первый месяц приблизительно 800 грамм. Ребёнок должен еженедельно набирать 150–200 грамм.
- Тест на пелёнки. Одни сутки вместо памперсов используйте пелёнки. Не менее 12 штук за 24 часа указывает на норму. В случае отклонения, нужно пересмотреть таблицу, сколько должен есть новорождённый, возможно, ему недостаточно молока или смеси.
- Часто просыпается и беспокойно себя ведёт, особенно в первый месяц жизни.
Различия грудного и искусственного вскармливания
Как уже было упомянуто, различие грудного и искусственного вскармливания отличается только количеством подходов. Так как объёмы молока и смеси в одно кормление подобраны с расчётом объёма желудка малыша, так чтобы он не растягивался и в то же время новорождённый наедался. Однако чтобы переварить молоко и смесь требуется разное количество времени из-за разнящегося состава веществ, несмотря на то, что производители смеси пытаются приблизить её состав к грудному молоку это всё равно пока невозможно.
Таблица частоты кормлений
Грудное вскармливание
- Наиболее показательным является количество молока, которое съел новорождённый за сутки. Не нужно при каждом прикладывании контролировать дозировку и заставлять малыша доедать положенную норму.
- Ребёнок порой просит грудь для успокоения, особенно в первый месяц жизни. Не отказывайте, лишнюю порцию он срыгнёт, зато будет чувствовать себя в безопасности.
- Нужно учитывать не только тот момент, сколько должен съедать новорождённый. Но и чтобы во время кормления ребёнок получал дополнительную порцию молока. Оно содержит максимальный объем полезных веществ и питательных свойств. Поступает после 15 минут непрерывного сосания груди малышом.
- Таблица частоты кормлений указывает норму, если ребёнок просит грудь намного реже, понаблюдайте за его состоянием. Грудное молоко переваривается очень быстро, поэтому малышу нужно прикладываться часто. Особенно в первый месяц жизни.
- Молоко продуцируется ночью, в связи с этим кроху важно кормить грудью в этот период.
- Кормите по требованию, тогда кроха будет успевать съедать положенную дозировку молока, которое указывает таблица дозировки питания в каждый месяц жизни. Проблема недоедания отпадёт сама собой.
Искусственное вскармливание
- Когда малыш ест реже, чем указано в таблице, увеличьте порцию смеси на каждое кормление.
- Сосать соску намного проще груди, поэтому малыш, удовлетворяя рефлекс, будет выпивать смесь очень быстро. Не стоит наливать смесь, превышая суточную норму, которую указывает таблица дозировки.
- Переваривание смеси происходит медленно, поэтому не стоит часто предлагать бутылочку. Пробуждение или плач после кормления указывает не на голод. Скорее всего, газики, колики либо другие причины.
- Если выпил не всё положенное количество смеси за одно кормление, не следует заставлять доедать. Предложите немного позже.
Ориентируясь на таблицу, которая указывает сколько должен съедать новорождённый, следя и подстраиваясь к поведению младенца во время кормления, вы сможете наладить процесс его питания. В 95% случаев родители без советов педиатров налаживают его самостоятельно. И уже во второй месяц жизни ребёнка не испытывают необходимости контролировать количество съеденного. А в первый месяц лишь поведение малыша и его прибавка в весе укажет вам: наедается ли ребёнок указанной нормой или испытывает недостаток в питании.
Молодых мамочек тревожит вопрос питания новорожденного ребенка. Сколько граммов молока должен есть кроха за одно кормление, достаточно ли ему еды? Младенец в месяц ничего рассказать не может, все потребности выражает плачем. Как узнать, насыщается ли он молочком, и сколько грамм в день нужно крохе для полной сытости? Педиатры создали таблицы питания для грудничков, в которых указали необходимую суточную норму кормления. Однако не все малыши придерживаются определенных стандартов, зачастую, устанавливают свои правила питания. Рассмотрим вопрос: сколько должен съедать новорожденный за одно кормление таблица.
Здесь указывается примерное количество съедаемой грудничком пищи за одно кормление и суточная норма.
Данная таблица и расчеты являются приблизительными, и не всегда грудничок съедает за сутки или одно кормление указанную норму молока.
Важно! Главным показателем правильного питания является прибавка в весе примерно на 200 гр. в неделю.
Особенности питания грудничков
Сразу после рождения малютка не отличается большим аппетитом. Ребенок, в основном, спит, и редко просыпается для получения маминого молока. Не нужно переживать, что ребенок не хочет часто кушать, ведь объем его желудка вмещает всего 7 граммов молока. Так что, норма потребления молочка зависит от величины желудочка.
У мамочки в этот период в груди находится молозиво — самый полезный пищевой продукт для ребенка. Второй причиной умеренного аппетита является отсутствие сил для активного сосания груди: малыш еще слаб и приспосабливается к новому миру. Через несколько дней размер желудочка увеличится, и кроха начнет активнее требовать есть.
От чего зависит индивидуальная мера потребления молока новорожденного ребенка? На это влияют несколько факторов:
- вес грудничка;
- самочувствие и наличие заболеваний;
- дневное или ночное время суток.
Важно! Аппетит ребенка в разные дни может меняться, и даже колебаться в течение одних суток.
Мама должна осознавать, что здоровый ребёночек сам установит порядок потребления молока, и норма у каждого крохи будет индивидуальная. Поэтому никогда не ориентируйтесь на чужих деток и не сравнивайте своего карапузика с ними.
Любой организм индивидуален, и обмен веществ у всех неодинаковый. Одному крохе нужно больше молочка, другой съедает значительно меньше. Ориентир насыщения состоит в правильном наборе веса и активности ребенка. Если с этим все в ажуре, переживать за питание не стоит.
Для успокоения тревожных мамочек: ученые установили, что кроха никогда не будет съедать меньше положенного и кушать больше, чем нужно.
А природа позаботилась, чтобы материнское молочко вырабатывалось организмом именно под потребности ребенка. Поэтому доверьтесь мудрости природы и не волнуйтесь напрасно за кроху. Если малыш здоров, он будет съедать такое количество, сколько нужно для жизнедеятельности.
Для чего тогда написали схемы питания, если ребёнок сам устанавливает свою норму? Таблицы существуют для того, чтобы примерно знать, сколько новорожденному необходимо съедать пищи в сутки. Суточная норма молочка важнее разового приема, и не должна превышать 1200 грамм. Помните, что перекармливать ребенка и намеренно растягивать стенки желудочка не следует.
Грудное питание
При ГВ месячный кроха кушает часто и через коротенькие временные промежутки – каждые два часа. Почему так происходит? Потому что слишком маленький объем желудочка. Мама должна к этому привыкнуть и идти крохе навстречу: кормить часто.
Запрещается насильно отрывать новорожденного от груди: он сам знает, сколько нужно есть.
Однако мама должна быть в курсе, что некоторые малютки от рождения обладают хитрым характером и могут использовать еду для длительного общения с мамой. Как они это делают? Детки начинают затягивать процесс приема пищи и есть очень медленно, порой, засыпая и вновь просыпаясь у груди. Если малыш стал часто так делать, надо приложить усилия для отучения от данной привычки. Иначе вы не будете высыпаться и не сможете ничего переделать по дому.
Сколько малыш должен находиться у груди за одно кормление? Примерно, минут пятнадцать, не больше. Этого периода достаточно, чтобы насытиться и удовлетворить инстинкт сосания. Сколько должен потреблять молока грудничок в первые десять деньков жизни? Этот вопрос особенно волнует молодых мам.
Важно! Для расчета одноразовой нормы существует схема: число дней малыша умножить на число 10.
Как использовать данное правило? Например, крохе исполнилось 5 дней, значит, он должен есть 50 гр. молочка за один раз. Как определить, сколько кроха высосал из груди? Для этого следует поместить новорожденного на весы до кормления и после: разброс в массе покажет количество выпитого молочка.
При кормлении грудью очень трудно определить суточную норму потребляемого молочка, поэтому малютку необходимо взвешивать несколько дней подряд. Также мамочка должна учитывать следующие рекомендации:
- не ограничивать малютку в прикладывании к груди, особенно в первые недели жизни;
- не меняйте часто груди, пусть малышка высасывает заднее молочко: в нем находятся ценные питательные элементы;
- ночное питание очень полезно для крохи;
- третий месяц – переходный при вскармливании: малыш может бросать грудь либо просить есть реже;
- если ребёнок «висит» на груди, это не значит, что голоден и недоедает: у него такая физиологическая потребность;
- не стоит пытаться искусственно увеличивать жирность молочка — это ни к чему.
Показателем правильного и достаточного питания являются мокрые пеленочки: если их набралось более десяти за сутки, значит, малютка хорошо питается.
Искусственное питание
Как должен питаться малыш на искусственном вскармливании? Как часто следует давать ему бутылочку со смесью?
Основные правила:
- суточный прием пищи 8 раз;
- если кроха кушает реже 8-ми раз, количество порции молока следует увеличить;
- нельзя наливать в бутылочку больше необходимой нормы молочка: кроха может переесть из-за удовлетворения сосательного рефлекса.
Особенности искусственного питания:
- если кроха выпил меньше положенной нормы молочка, нужно в следующий прием пищи увеличить количество;
- у искусственников переваривание смеси идет медленно, поэтому часто предлагать бутылочку не следует;
- если кроха после приема пищи заснул и проснулся от плача, помогите ему срыгнуть воздух.
Важно! Перерыв в ночном приеме пищи искусственников должен составлять 5-6 часов. Днем ребенку следует кушать не чаще чем через 2,5-3 часа.
Если малютка-искусственник просыпается после кормления, это происходит не из-за недоедания. Малыш не может быть голодным после полноценной порции питательной смеси. Плач происходит из-за давления газиков на стенки кишечника. Просто помогите новорожденному от них избавиться.
Как избавиться от послеродового геморроя?
- По статистике у каждой «беремешки» со второго триместра возрастает риск развития неприятного заболевания.
- Геморроем болеет половина беременных, заболевание развивается быстро и чаще всего женщины лечат уже последствия, а не делают профилактику.
- По статистике, половина больных – это люди в возрасте 21-30 лет, в самом расцвете. Еще треть (26-30%) – в возрасте 31-40 лет.
- Врачи рекомендуют вовремя лечить геморрой, а также проводить его профилактику, не запускать болезнь и быть внимательными к своему здоровью.
Но эффективное средство от геморроя есть! Перейдите по ссылке
Многие молодые мамочки очень беспокоятся по поводу того, как питается их ребенок. Хватает ли ему грудного молока или смеси? Не переедает ли он? Этот вопрос чрезвычайно важен! Недокармливая ребенка, можно лишить его ценных питательных веществ, которые важны для полноценного развития, а переедая, малыш будет себя некомфортно чувствовать и набирать лишний вес. Сколько должен съедать новорожденный?
Норма смеси или грудного молока
Мама старается накормить своего кроху, чтобы он был сытый и не голодал. Но стоит помнить, что в детском питании много – это не значит хорошо. Необходимо кормить новорожденного в том объеме, в каком положено.
Если мамочка кормит грудью, тут сложно оценить объем молока, который съедает новорожденный. Но сегодня многие предпочитают искусственное вскармливание или сцеживание. Когда младенец ест из бутылочки, расчет нормы пищи можно делать по следующей таблице. Подставив в формулы данные своего ребенка, несложно вычислить тот объем пищи, который должен съедать новорожденный, а также малыш более старшего возраста.
Некоторые мамочки пренебрегают расчетами и ориентируются на советы бабушек или собственную интуицию. Этого не стоит делать! Только вычислив нужное количество пищи, можно быть уверенным в том, что ребенок наедается, не переедает и получает все необходимые питательные вещества для правильного развития.
Сколько раз в сутки кормить малыша?
Ответ на этот вопрос зависит от того, как мама собирается организовать кормления – по режиму или по требованию. Сейчас многие специалисты предпочитают второй вариант, то есть кормить малыша сразу, как только он попросит, не придерживаясь никаких временных интервалов. Частое прикладывание полезно для обильной лактации и для психологического комфорта малыша, который нуждается в материнской заботе, но не очень удобны для самой молодой мамочки.
Режим – неплохой вариант. Детки едят строго по времени, и таким образом быт наладить гораздо легче. Организовывая режим, нужно помнить, что новорожденные нуждаются в довольно частом кормлении, поэтому не стоит делать сразу большие временные интервалы. Для начала промежутки должны быть не более 2-2,5 часов. С каждым месяцем число кормлений уменьшается, а интервалы увеличиваются.
- В первый месяц жизни число кормлений – 7-10, промежутки 2-2,5 часа.
- 2-3 месяц число кормлений – 6-8, промежутки 3-3,5 часа.
- 4-5 месяц число кормлений – 5-6, промежутки 3,5-4 часа.
Начиная с полугода, число кормлений сокращается до 5, промежутки – 4 часа.
Разумеется, это приблизительный режим, и каждая мама корректирует его под себя и своего ребенка.
Как определить, хватает ли ребенку еды?
Для того чтобы определить, сколько съедает грудной ребенок, который сосет грудь, можно воспользоваться следующими способами:
- Воспользоваться домашними весами для младенцев.
Необходимо взвесить ребенка до кормления, а потом сразу после еды. Малыш должен быть голым, без пеленок и подгузника. Вычислив разницу, можно определить, сколько грамм молока съел малыш. - Сцедить молоко перед кормлением.
Способ не очень точен, но позволит хотя бы приблизительно узнать, какое количество молока съедает новорожденный. Сцеживаться нужно очень тщательно прямо перед кормлением. Перелив молоко в бутылочку, можно определить объем пищи. Разумеется, сцедить молоко из груди полностью почти невозможно, ребенок высасывает на 20-30 мл больше. Это нужно учесть при подсчете общего количества еды.
Если организовано искусственное питание, то все проще и понятней. Мама всегда знает, сколько еды она дает младенцу. Но как определить, что ребенок наедается?
Сытый малыш спокоен, позитивно настроен, редко плачет (если нет других раздражающих факторов), достаточно активен в минуты бодрствования, набирает вес согласно норме (норму набора веса можно увидеть в таблице).
В таблице приведены усредненные данные. На них можно ориентироваться, но небольшие отклонения в прибавке веса в ту или иную сторону абсолютно нормальны. Если же прибавка сильно отличается от табличных значений, то необходимо проконсультироваться с педиатром. Скорее всего, ребенок систематически недоедает или переедает.
При переедании можно заметить, что грудной ребенок прибавляет в весе больше нормы, беспокоится, плачет. Излишек пищи тяжело переваривается и может вызвать колики, вздутие живота, запор, высыпания на коже.
Важно: Если прибавка в весе бьет все рекорды и значительно превышает норму, не стоит радоваться и умиляться складочкам на теле младенца. Малыш явно переедает и потребляет гораздо больше молока, чем должен есть. Это может крайне негативно сказаться на состоянии крохи. Такие дети позже начинают ходить и ползать, так как им просто тяжело двигаться, хуже переносят заболевания и более склонны к аллергическим реакциям.
Что делать, если малыш недоедает или переедает?
Если произошла такая ситуация, что кроха не наедается грудным молоком, то есть два выхода из положения:
- Попробовать увеличить лактацию (предпочтительный вариант, особенно если речь идет о новорожденном месячном ребенке).
- Докармливать качественной адаптированной смесью.
Увеличить лактацию поможет:
- Частое прикладывание ребенка к груди. Это основной способ, с помощью него можно решить проблему за несколько дней.
- Употребление большого количества жидкости. Сюда можно включить и специальные травяные сборы, и чаи для лактации.
- Не торопить кроху, когда он сосет грудь. Минимальное время кормления должно составлять не менее 20-ти минут.
Многие мамы пытаются увеличить «жирность» молока, чтобы ребенок наедался лучше. В этом нет смысла. Параметр «жирности» грудного молока у каждой женщины разный, и он совершенно не зависит от потребляемой пищи. Он заложен на генетическом уровне. От поедания орехов, домашнего творога, сливочного масла и прочих калорийных продуктов в огромном количестве жирность молока точно не увеличится, а проблемы с лишним весом у мамы появятся однозначно.
В том случае, когда ребенок явно переедает (чаще всего это случается на искусственном вскармливании) необходимо постепенно снизить количество смеси. Нельзя это делать резко! Достаточно из каждого кормления убрать по 5-10 граммов заменителя молока.
Если мамочка выбирает докармливание смесью при нехватке молока, то необходима консультация с педиатром, который поможет с подбором смеси и назначит размер порции.
Если же переедание происходит на грудном вскармливании, что бывает очень редко, то необходимо немного сцеживаться перед каждым кормлением.
Каждая мамочка должна помнить, что питание для новорожденного младенца – это чрезвычайно важно! И кормление грудью – идеальный вариант, который содержит в себе наименьшее количество проблем и подводных камней. Но если не получается выкормить кроху самостоятельно, то заменители молока сегодня являются хорошей альтернативой. Главное, не забывать о том, что все хорошо в меру и количество любой пищи должно строго соответствовать возрасту ребенка, чтобы развитие было правильным и гармоничным.
Сколько должен съедать новорожденный?
Каждая новоиспеченная мамочка полна забот и тревог, ухаживая за любимым малышом. Но главным пунктом всегда является питание новорожденного. Мама постоянно переживает, а сыт ее малыш, хватает ли ему молочка для нормального роста и развития. Ведь от этого напрямую зависит самочувствие младенца и состояние его здоровья. Педиатрами разработаны нормы роста и набора роста грудничков. Сравнивая показатели вашего крохи, вы можете видеть, достаточным ли является питание ребенка.
Сколько грамм должен съедать новорожденный?
Единой нормы количества молока не существует, ведь каждый новорожденный питается индивидуально. Во многом это зависит от аппетита крохи, его настроения и самочувствия. Так, например, в роддоме, когда у мамы выделяется не молоко, а жирное и питательное молозиво, при первом прикладывании к груди, ребенок съедает очень маленькое количество, буквально несколько капель. Это объясняется тем, что малыш еще довольно слаб, а его сосательный рефлекс развит не в полную силу. К тому же объем его желудка после рождения равен 7 мл. Однако, постепенно новорожденный будет расти и набираться сил, и для насыщения ему понадобится большее количество молока. К третьим суткам объем желудка новорожденного увеличивается до 30-40 мл, столько же молока понадобится для одного кормления. К семи дням после рождения малыш удовлетворяется 50-70 мл молока. К двум неделям жизни крохе вполне достаточно 60-90 мл. 90 – 110 мл грудного молока за одно кормление — вот сколько должен высасывать новорожденный в возрасте 1 месяца.
Также учитывается общий объем высосанного новорожденным молока в сутки. На последующие после рождения сутки в целом малыш насыщается 80-90 мл. На третий день, когда кроха немного «поднаторел», объем молока составляет 150-190 мл. Около 300 мл нужно новорожденному на четвертые сутки со дня рождения. К шестым суткам ребенок высасывает до 400 мл. К концу второй недели жизни крохе достаточно полулитра грудного молока. Месячному малышу в сутки потребуется около 600 мл молока.
Сколько раз должен есть новорожденный в сутки?
Современная педиатрия ратует за прикладывание по первому требованию крохи. Но в целом в первый месяц жизни малыш кушает до 12 раз в сутки. Сначала перерыв между кормлениями не большой, но к концу первого месяца ребенок будет просить грудь приблизительно через один-два часа.
Сколько времени должен есть новорожденный?
Малыш может проводить у груди столько времени, сколько пожелает. Однако не стоит поддерживать как чересчур короткое, так и слишком длительное кормление. Оптимальным считается временной промежуток, когда малыш кормится 15-40 минут.
Сколько смеси должен съедать новорожденный?
В определении объема питания ребенка при искусственном вскармливании дело обстоит намного проще. Во-первых, на упаковке смеси всегда содержится инструкция по применению с указанием необходимого количества смеси для конкретного возраста. Вообще, суточная норма искусственника составляет 1/5 часть от веса ребенка, то есть в среднем малышу до месяца требуется 500-700 мл смеси. Чаще всего на первом месяце жизни рекомендуется приучать кроху к 6-8-разовому питанию, постепенно сводя к 5-6 разовому. Смесь более питательна по сравнению с грудным молоком, поэтому ребенка кормят ею каждые три часа.
Сколько воды должен выпивать новорожденный?
Согласно современным рекомендациям ВОЗ грудное молоко полностью покрывает необходимость ребенка в воде до введения прикорма. Поить кроху стоит лишь в некоторых случаях (при поносе и рвоте, в жаркую погоду, при температуре). В первый месяц жизни малышу следует давать около 35 мл воды в сутки.
Сколько должен съедать новорождённый?
Рождение ребёнка – счастливейшее событие для каждой женщины. И крайне волнительное: отныне молодая мама постоянно будет переживать, правильно ли развивается её малыш.
Один из самых важных вопросов: как определить, что новорождённый ребёнок получает необходимое ему количество питательных веществ? Ведь от питания напрямую зависит его здоровье, рост и развитие.
Первые дни жизни
В подавляющем большинстве родильных домов принято прикладывать малыша к материнской груди сразу после рождения. Это очень важно: уставшему за время родов младенцу нужно получить хотя бы одну-две капельки молозива для поддержания сил.
До тех пор, пока у мамы не появится настоящее молоко, новорождённый также будет получать только молозиво. На четвёртый день ему понадобится уже примерно сорок граммов за одно кормление и порядка 200–300 гр. в сутки.
Как определить, достаточно ли новорождённому ребёнку молока или смеси?
Понять, что новорождённый ребёнок сыт, очень просто: если он крепко спит в течение примерно 18–20 часов в сутки, часто мочится (примерно один раз в час), во время бодрствования ведёт себя активно и не плачет, значит всё в порядке.
К моменту выписки из роддома кроха может потерять до десяти процентов от первоначального веса – это не должно вызывать беспокойства. При большей потере стоит задуматься о стимуляции лактации или докорме специальной молочной смесью.
Правила определения количества пищи одинаковы для естественного и искусственного видов вскармливания. Но важно помнить: новорождённый малыш, находящийся на естественном вскармливании, может кушать по требованию, часто и понемногу, соблюдая короткие интервалы, тогда как для новорождённого искусственника лучше установить трёхчасовой промежуток между кормлениями. Это нужно для полного усвоения уже полученной смеси.
Нормы питания грудничков
Сколько молока или смеси должен съедать новорождённый ребёнок? Если в первый день после рождения объём желудка новорождённого всего 7 мл, то к четвертым суткам он составляет уже 40, к десятым – 80–90, а к месяцу – 100 мл. Примерно такой и будет норма одной порции при интервале в 3 часа.
Начиная со второго месяца, суточная потребность в еде рассчитывается по формуле, учитывающей текущий вес:
- для младенца от рождения до четырёх месяцев она составляет одну шестую часть его веса;
- от пяти месяцев до полугода – одну седьмую;
- от семи до восьми месяцев – одну восьмую;
- от девяти месяцев до двеннадцати – одну девятую.
Что касается количества кормлений в сутки, то малышей на естественном вскармливании лучше кормить по требованию, а искусственников в соответствии с инструкцией производителя смеси.
Необходимости чётко отслеживать количество съедаемого материнского молока нет, при спокойном поведении крохи вполне можно обойтись контрольным взвешиванием 1 раз в месяц.
Таким образом, оцениваем достаточность питания со второго месяца по результатам ежемесячных прибавок. В таблице ниже приведены нормы по месяцам.
Таблица ежемесячных прибавок в весе
Возраст, месяцев | Мин. прибавка, кг | Макс. прибавка, кг |
---|---|---|
1 | 0,4 | 1,2 |
2 | 0,4 | 1,5 |
3 | 0,5 | 1,3 |
4 | 0,5 | 1,3 |
5 | 0,3 | 1,2 |
6 | 0,3 | 1 |
7 | 0,2 | 1 |
8 | 0,2 | 0,8 |
9 | 0,1 | 0,8 |
10 | 0,1 | 0,6 |
11 | 0,1 | 0,5 |
12 | 0,1 | 0,5 |
Отталкиваясь от этих данных, мама вместе с педиатром может контролировать рост, вносить корректировки в размер порций или частоту приёмов пищи и быть уверенной в том, что развитие идет правильно.
Распространённые проблемы
Многие сталкиваются с трудностями в налаживании естественного или искусственного вскармливания. Основная задача – найти причину таких трудностей.
- Новорождённый ребёнок отказывается кушать, кричит и отворачивается.
- Возможно, малыш просто слишком слаб для того, чтобы долго сосать. Частые прикладывания позволят ему окрепнуть и со временем выработать более удобный режим.
- Еще одна возможная причина – неправильный захват соска. В маленький ротик должен помещаться не только сам сосок, но и ареола.
- Может быть и так, что у матери слишком тугая грудь или неправильная форма соска. Исправить ситуацию могут специальные накладки. В крайних случаях можно сцеживаться и кормить из бутылочки, однако такой вариант способен привести к постепенному угасанию лактации.
- Постоянное требование груди.
- Лактационный кризис. Если молоко начало убывать, следует начать пить специальные чаи и отвары для усиления лактации, постараться употреблять больше жидкости. Очень важно при кризисе кормить ночью, именно прикладывания в период с 2 до 6 часов способствуют усилению выработки молока.
- Малышу просто требуется внимание. Это абсолютно нормальное явление, не требующее каких-то особенных действий. Переключить внимание карапуза с маминой груди поможет соска.
- Кроха, находящийся на искусственном вскармливании, съедает намного больше или заметно меньше того, что указано на банке.
- Для начала нужно рассчитать персональную норму смеси. Возможно, малыш родился очень крупным или, наоборот, маловесным. Тогда и его потребность в еде будет отличаться от той, что указана производителем на упаковке.
- Может случиться и так, что конкретному ребёнку в принципе требуется не столько еды, сколько среднестатистическому. Если он показывает хорошие прибавки, то переживать по этому поводу не стоит.
- Кроха вроде сыт, но проявляет беспокойство и требует бутылочку. Он может хотеть пить (педиатры рекомендуют допаивать искусственников, особенно в жару), возможно, предложенная водичка решит проблему. Так же он может просто пытаться удовлетворить свой сосательный рефлекс, тогда понадобится соска!
Конечно, могут возникнуть и другие трудности, но внимательное и чуткое отношение к маленькому человечку, спокойствие, здравомыслие и совет педиатра позволят решить любую проблему!
Как часто и сколько должен есть ваш ребенок?
Автор: Санджив Джайн, доктор медицины, FAAP
Один из наиболее частых вопросов, которые задают молодые родители, — это то, как часто их ребенок должен есть. Лучший ответ на удивление прост: в общем, младенцев следует кормить всякий раз, когда они кажутся голодными.
Как узнать, что мой ребенок голоден?
Для недоношенных детей или детей с определенными заболеваниями лучше всего кормить по расписанию, рекомендованное вашим педиатром. Но для большинства здоровых доношенных детей родители могут искать в своем ребенке, а не на часах, сигналы голода.Это называется кормлением по требованию, или отзывчивое кормление.
Голодные сигналы
Голодный ребенок часто плачет. Но лучше всего следить за сигналами голода до того, как ребенок начнет плакать, что является поздним признаком голода и может помешать ему успокоиться и поесть.
Другие типичные сигналы голода:
Облизывание губ
Высунутый язык
Укоренение (движение челюсти и рта или головы в поисках груди)
Прикладывание руки к
Открытие рта
Суетливость
Сосание всего вокруг
Однако важно понимать, что каждый раз, когда ваш ребенок плачет или сосет, это не обязательно потому, что он или она голодна.Младенцы сосут не только ради голода, но и ради комфорта; Поначалу родителям может быть трудно заметить разницу. Иногда вашего ребенка просто нужно прижать к себе или переодеть.
Общие рекомендации по вскармливанию детей:
Важно помнить, что все младенцы разные: некоторые любят чаще перекусывать, а другие пьют больше за один раз и дольше между кормлениями. Однако большинство младенцев будут пить больше и дольше между кормлениями, поскольку они становятся больше и их животики могут вмещать больше молока:
Большинство новорожденных едят каждые 2–3 часа или 8–12 раз каждые 24 часа.Младенцы могут получать только половину унции за одно кормление в течение первого или двух дней жизни, но после этого обычно будут выпивать от 1 до 2 унций за каждое кормление. Это количество увеличивается до 2–3 унций к 2-недельному возрасту.
Примерно 2-месячного возраста младенцы обычно принимают от 4 до 5 унций за одно кормление каждые 3-4 часа.
В возрасте 4 месяца дети обычно получают от 4 до 6 унций за одно кормление.
В возрасте 6 месяцев дети могут принимать до 8 унций каждые 4–5 часов.
Большинство детей будут увеличивать количество выпиваемой смеси в среднем на 1 унцию каждый месяц, прежде чем стабилизируется примерно на 7-8 унций за одно кормление. Твердую пищу следует начинать примерно с 6 месяцев.
Опасения по поводу перекармливания или недокармливания:
Слишком полно?
Младенцы обычно довольно хорошо съедают нужное количество, но иногда они могут съесть больше, чем им нужно. Младенцы, которые кормление из бутылочки может привести к перекармливанию, потому что питье из бутылочки может потребовать меньше усилий, чем грудное вскармливание.
У перекормленных младенцев могут быть боли в животе, газы, срыгивание или рвота и повышенный риск ожирения в более позднем возрасте. Лучше предлагать меньше, так как вы всегда можете дать больше, если этого хочет ребенок. Это также дает младенцам время понять, когда они сыты.
Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок хочет есть все время , даже когда он или она сыты ― поговорите со своим педиатром. После кормления можно использовать пустышки, чтобы успокоить детей со здоровым весом, которые любят сосать для комфорта, а не для питания.Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, лучше подождать, чтобы предлагать пустышки примерно до 3-4-недельного возраста, когда грудное вскармливание уже налажено.
Проблемы с набором веса?
Большинство младенцев удваивают свой вес при рождении к 5-месячному возрасту и утраивают свой вес при рождении к первому дню рождения. Если у вашего ребенка проблемы с набором веса, не ждите слишком долго между кормлением ―, даже если это означает, что вы разбудите ребенка. Обязательно поговорите со своим педиатром о том, как часто и сколько кормить ребенка.
Как узнать, ест ли мой ребенок достаточно?
Подгузники повседневные
Новорожденные подгузник — хороший показатель того, достаточно ли он ест. В первые несколько дней после рождения у ребенка должно быть 2–3 влажных подгузника в день. По прошествии первых 4–5 дней у ребенка должно быть не менее 5–6 влажных подгузников в день. Частота стула более вариабельна и зависит от того, кормит ваш ребенок грудью или смесью.
Графики роста
Во время регулярных осмотров ваш педиатр будет проверять вес вашего ребенка и наносить его на карту. рост Диаграмма.Прогресс вашего ребенка в таблице роста — это один из способов определить, получает ли он достаточно еды. Младенцы, которые остаются в процентилях здорового роста, , вероятно, получают здоровое количество пищи во время кормления.
Помните…
Поговорите со своим педиатром, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу того, что ваш ребенок получает необходимое количество еды.
Дополнительная информация с сайта HealthyChildren.org:
О докторе Джайне:
Санджив Джайн, доктор медицины, FAAP, клинический доцент кафедры общей педиатрии и подростковой медицины в Школе медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина.В Американской академии педиатрии он является членом секции международного детского здоровья и отделения штата Висконсин.
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
Сколько должны есть дети, находящиеся на грудном и искусственном вскармливании?
Рядом с «Я когда-нибудь снова усну?» Самые большие вопросы, которые задают многие молодые родители, — это кормление.
Независимо от того, находится ли ваш малыш на грудном вскармливании, на искусственном вскармливании или в сочетании того и другого, выяснение того, сколько он должен есть — и связано ли это беспокойство с голодом или чем-то еще — может показаться подавляющим, особенно в самом начале.
Хорошая новость заключается в том, что младенцы очень хорошо умеют сообщать вам, когда они готовы кушать, едят, когда голодны, и останавливаются, когда сыты.
Итак, обладая небольшими знаниями с вашей стороны, вы можете научиться определять, когда пора предлагать еду, сколько молока нужно вашему малышу и получает ли он нужное количество.
Сколько должен есть мой ребенок на грудном вскармливании?
Согласно данным Американской академии педиатрии (AAP), дети, находящиеся на грудном вскармливании, должны есть столько и столько, сколько они хотят. Большинство новорожденных кормят грудью каждые два-три часа, считая с начала каждого сеанса кормления грудью. В сумме получается от восьми до 12 кормлений в день.
Но вы должны позволить ребенку вести вас, а не часам, поэтому предлагайте грудь, когда он проявляет признаки голода. Если ваш ребенок кажется очень сонным, вы должны разбудить его, чтобы убедиться, что он получил по крайней мере восемь кормлений в течение 24 часов.
Что касается того, сколько он должен пить во время каждого сеанса медсестры? Опять же, нет правильного или неправильного ответа. Но обычно вы можете ожидать, что ваш новорожденный будет кормить грудью в течение 20-30 минут за одно кормление.
Пора заканчивать сеанс, когда ребенок отпускает сосок или когда его режим сосания замедляется до четырех сосаний за глоток. (Это признак того, что он, вероятно, просто успокаивается, сосет, а на самом деле больше не пьет.)
Еще одна вещь, о которой следует помнить: для вашего малыша совершенно нормально время от времени кормить грудью без перерыва.Эти всплески голода, называемые групповым кормлением, обычно совпадают со всплесками роста. Может показаться, что все, что вы делаете, кормите грудью, но просто следуйте за своим ребенком — и знайте, что этого, вероятно, хватит всего на день или два.
Все о грудном вскармливании
Сколько должен есть мой ребенок, находящийся на искусственном вскармливании?
Не существует единого номера, подходящего для всех. Количество, которое съедает ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, будет зависеть от его веса, возраста и аппетита (который может меняться от одного дня к другому, как и ваш).
Как показывает практика, младенцы в возрасте до 6 месяцев, которые еще не начали принимать твердую пищу, будут принимать от 2 до 2 1/2 унций смеси на фунт веса тела в течение 24 часов. (Это от 20 до 25 унций в день для ребенка весом 10 фунтов.)
Вначале вашему ребенку нужно будет есть чаще, но по мере взросления и увеличения желудка его кормления будут становиться более раздельными.
Вот общее представление о том, сколько смеси будет принимать ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании:
В течение первых нескольких недель: От 1 до 3 унций смеси каждые три-четыре часа (это, вероятно, будет примерно 3 унции кормления после первых нескольких дней или недель).Разбудите ребенка для кормления, если он спит более пяти часов.
К первому месяцу: Не менее 4 унций каждые четыре часа.
К 6 месяцам: От 24 до 36 унций распределить на четыре или пять кормлений в день.
Тем не менее, помните, что каждый ребенок индивидуален, поэтому обращайте внимание на его реплики.
Если у вашего малыша по-прежнему появляются признаки голода после того, как он наелся из бутылочки, предложите еще. Если он нервничает или отвлекается до того, как бутылка опустеет, вероятно, с него достаточно, поэтому не заставляйте его допивать.
Сколько должен есть мой ребенок, если я кормлю грудью или кормлю смесью?
Комбинированное кормление не должно быть сложным. Вы можете адаптировать основные рекомендации по грудному вскармливанию и искусственному вскармливанию в зависимости от возраста вашего ребенка. Обращение внимания на его сигналы голода и сытости также может помочь вам определить правильный ритм. Если вы все еще не уверены в количестве, педиатр может дать дополнительные рекомендации.
Сколько грудного молока или смеси мне следует давать ребенку после начала приема твердой пищи?
Грудное молоко или смесь должны составлять основную часть питания вашего ребенка до года.Но по мере того, как он начинает есть более твердую пищу, количество выпиваемого им грудного молока или смеси будет постепенно уменьшаться. Конкретные количества, конечно, различаются для каждого ребенка, но вот несколько основных практических правил:
6 месяцев: Кормите грудью пять-шесть раз в день, чтобы получить в общей сложности 24-36 унций грудного молока, или предложите от четырех до пяти бутылок в день по 6-8 унций смеси в каждой.
7 месяцев: Кормите грудью пять-шесть раз в день, получая в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока, или предлагайте четыре-пять бутылочек в день с 6-8 унциями смеси в каждой.
8 месяцев: Кормите грудью четыре-шесть раз в день, получая в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока, или предлагайте от трех до пяти бутылочек в день по 7-8 унций смеси в каждой.
9 месяцев: Кормите грудью четыре-шесть раз в день, получая в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока, или предлагайте три-четыре бутылочки в день по 7-8 унций смеси в каждой.
10 месяцев: Медсестра четыре раза в день дает в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока или предлагает три-четыре бутылочки в день по 7-8 унций смеси в каждой.
11 месяцев: Кормление грудью или кормление из бутылочки три-четыре раза в день до 24 унций (или меньше) грудного молока или смеси.
12 месяцев: 24 унции (или меньше) грудного молока или смеси в день, приближаясь к 16 унциям к первому дню рождения вашего ребенка.
Таблица питания ребенка
Вот удобная таблица питания ребенка, показывающая, сколько унций молока должен получать ребенок в зависимости от ситуации:
Признаки того, что ребенок голоден
Когда ребенок начинает голодать, вы можете узнать, когда он готов кушать (или есть еще).Кроме того, если вы заметите его первые признаки голода, вы сможете накормить его до того, как он заплачет. Ваш малыш может сообщить вам, что хочет поесть:
Прикосновение к вашей груди
Пососание его рук (или других вещей, таких как рука или рубашка)
Открытие рта
Проявление рефлекса укоренения — поворот головы в сторону с открытым ртом, часто после того, как его поглаживают по щеке
Пососать губу или язык, что может выглядеть так, как будто он высунул язык
Чмокание его губы
Плач, часто с коротким, низким воплем, который поднимается и опускается
Как я могу определить, что мой ребенок не ест достаточно?
Настроение вашего ребенка часто является первым индикатором.Если ваш малыш недоедает, он может плакать, суетиться или сосать пальцы даже после полноценного кормления. (Однако имейте в виду, что это также могут быть признаки колик или газа.)
Некоторые другие признаки того, что ваш ребенок недостаточно ест и ему может потребоваться больше:
Слишком мало мокрых или грязных подгузников. У младенцев должно быть не менее шести влажных подгузников в течение 24 часов, а моча должна быть бледно-желтой. Что касается дефекации? Новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, должны иметь как минимум пять подгузников в течение 24 часов, а новорожденные, находящиеся на искусственном вскармливании, должны иметь как минимум четыре.
Небольшая прибавка в весе или ее отсутствие. В среднем новорожденный набирает от 4 до 7 унций в неделю, поэтому, если ваш ребенок набирает меньше, он может недоедать. Педиатр может помочь вам выяснить, идет ли рост вашего ребенка.
Если вы подозреваете, что ваш ребенок недоедает, сообщите об этом педиатру. Он или она может определить, есть ли у вашего ребенка основная проблема с кормлением (например, проблемы со ртом, языком или небом или ГЭРБ), и помочь вам составить план здорового питания для вашего малыша.
Как узнать, слишком ли я кормлю ребенка?
Младенцы хорошо умеют саморегулироваться: они обычно едят, когда голодны, и останавливаются, когда насытились. Но младенцы все еще могут съесть немного лишнего, особенно если их кормят из бутылочки, поскольку пить из бутылочки требует меньше усилий, чем из груди.
Младенцы, которые переедали, могут выходить из еды с болями в животе или газами, их может срыгивать или даже рвать. Перекармливание также может повысить риск ожирения в более позднем возрасте, но то, что ваш ребенок стал крупнее, не означает, что он ест слишком много.
Тем не менее, неплохо было бы поговорить с педиатром вашего ребенка, если вас беспокоят его пищевые привычки.
Вычислить, сколько молока нужно давать ребенку, может показаться утомительным занятием. Но будьте бодры, зная, что ваш малыш, как правило, хорошо получает то, что ему нужно, поэтому следуйте его примеру, помня об общих рекомендациях. Вскоре вы привыкнете к удобному распорядку дня и станете профессионалом в области кормления детей.Сколько должен есть новорожденный? (Подсказка: меньше, чем вы думаете!)
Вы хотите накормить этого драгоценного новорожденного, но в первые дни малыши не едят много.Узнайте подробности здесь.
Никто никогда не говорит вам, насколько напряженным может быть кормление ребенка, особенно в первые несколько дней и недель. Грудное вскармливание — это сложно (но оно того стоит!), И вы задаетесь вопросом: сколько должен есть новорожденный?
Но как только вы узнаете несколько простых ключевых фактов о кормлении ребенка, вы сможете расслабиться и обрести уверенность. В этом посте мы ответим:
Сколько должен есть новорожденный?
Одна из причин, по которой кормление новорожденного может сбивать с толку, заключается в том, что новорожденные не едят по графику, похожему на наш.В те первые несколько недель новорожденных едят почти круглосуточно , в том числе среди ночи.
Для этого есть веская причина: в утробе матери дети кормились исключительно плацентой, и их животикам требуется время, чтобы приспособиться к новому источнику пищи . Сначала у новорожденных очень крошечные животы, которые нелегко растянуть.
В первый день жизни крошечные животики новорожденных могут вместить от 1 до 1,5 чайных ложек молока за раз!
С течением времени их желудки начинают постепенно растягиваться, пока они не смогут вмещать большее количество молока.Вот объем хранения желудка новорожденного:
.- День 1: 5-7 мл (размером с большой шарик)
- День 3: 22-27 мл (размер шарика для пинг-понга)
- Одна неделя: 45-60 мл (размером с большое куриное яйцо)
- Один месяц: 80-150 мл (размер сливы)
Сколько должен есть новорожденный, если вы кормите грудью?
Одна из замечательных особенностей увеличения размера живота новорожденного — это то, насколько он соответствует объему молока матери, если она кормит грудью.
- День 1–3: Когда желудок ребенка маленький, мать вырабатывает молозиво, которое обладает иммунитетом и прекрасным питанием, но также в небольшом количестве.
- Дни 3-4: По мере увеличения размера желудка ребенка объем материнского молока также увеличивается (это часто называется «поступлением молока»).
Если вы кормите грудью, трудно определить, сколько унций ваш ребенок съедает за один раз , если вы не сцеживаете грудное молоко. Вы всегда должны кормить своего ребенка «по требованию», прикладывая его или ее к груди каждый раз, когда он или она проявляет признаки голода (укоренение, облизывание губ, сосание рук).
Как часто это происходит? Это всего лишь приблизительные данные, и вам следует проконсультироваться с педиатром, чтобы узнать, что подходит вашему ребенку, особенно если ребенок не набирает вес:
- Первые 24 часа: Корм по запросу или не менее каждые 2-3 часа. Помните: ваш ребенок может выпить только ½ унции молозива в первые 24 часа.
- Первый месяц: Кормить по запросу или не менее каждые 2-3 часа в течение дня и 3-4 часа в ночное время (8-12 раз в день).
Примечание: Если вы сцеживаете полный или неполный рабочий день, вы можете ожидать, что ваш ребенок будет принимать 2–3 унции за одно кормление, а затем примерно до 4 унций за одно кормление.
Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]
Запишите меня!Сколько нужно есть новорожденному, если вы кормите его смесью?
Смесь переваривается медленнее, чем грудное молоко , поэтому с самого начала у вашего ребенка, вероятно, будет немного больше времени между кормлениями.При кормлении смесью вы всегда сможете увидеть, сколько унций съел ваш ребенок. Однако даже при кормлении смесью вы должны прислушиваться к сигналам голода вашего ребенка — не заставляйте его допивать бутылочку, если он явно удовлетворен.
Как и в случае грудного вскармливания, эти рекомендации по кормлению являются приблизительными. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или своему педиатру для получения дополнительных рекомендаций, особенно если у вашего ребенка недостаточный вес или есть другие проблемы со здоровьем:
- Первые 48-72 часа: Ребенок будет принимать от ½ до 1 унции смеси каждые 3-4 часа.
- Первые несколько недель: Ребенок будет принимать от 2 до 3 унций на кормление каждые 3-4 часа.
- К концу первого месяца: Baby будет принимать около 4 унций каждые 4 часа.
- К 6 месяцам: Ребенок будет принимать 6-8 унций четыре-пять раз в сутки.
Почему новорожденные так часто едят?
Поразительно, насколько увеличивается живот ребенка в первые несколько недель. Но даже когда желудок ребенка становится больше, он все равно не такой уж большой и не может одновременно вместить очень большие объемы молока.Поэтому логично, что в первые дни и недели вы можете ожидать, что ваш ребенок будет есть очень часто (как бы утомительно это ни было !).
Именно поэтому младенцы, как правило, делают то, что называется «кластерное кормление», когда они едят, спят, а затем сразу же едят снова. Иногда ребенок быстро ест больше, чтобы «подпитаться» — в ответ на скачок роста или (надеюсь!), Чтобы спать дольше.
Следует ли будить ребенка для кормления?
Когда вы впервые устанавливаете количество молока, вы не хотите пропускать без кормления более нескольких часов. Это означает кормление каждые 2-3 часа в течение дня и не реже одного раза в сутки.
В течение первых двух недель жизни ребенка Академия американской педиатрии (AAP) рекомендует каждые 4 часа будить ребенка, чтобы он поесть посреди ночи, если он не просыпается самостоятельно.
Некоторые младенцы поначалу очень сонливы, и их бывает очень трудно заставить их поесть. Вот что вы можете попробовать, если окажетесь в такой ситуации:
- Пощекотать ножки ребенка
- Дуй нежно в лицо ребенка
- Инсульт по щеке ребенка
- Погладить попку ребенка
- Снимите пеленку и кормите ребенка грудью
Те первые недели, когда вы должны внимательно следить за тем, чтобы ваш ребенок просыпался перед кормлением, могут быть утомительными, но это не длится вечно. Как только у вас наладится выработка молока, и ваш ребенок вернется к своему весу при рождении и будет регулярно есть в течение дня, вам больше не нужно будить его.
Как узнать, достаточно ли мой новорожденный ест?
Вначале определенная потеря веса новорожденного является нормальным явлением, особенно если вы кормите грудью. Потеря веса на 5-7 процентов в течение первых 3-4 дней после родов — это нормально. Если ребенок теряет больше, его следует проконсультировать сертифицированный консультант по грудному вскармливанию.(источник)
Как только у вас появится молоко, примерно через 3-4 дня после рождения, ваш ребенок обычно начинает набирать вес. Вес ребенка должен вернуться к своему весу при рождении где-то между 10 днями и двумя неделями после рождения. Но не беспокойтесь: педиатр будет следить за его весом и ростом и сообщать вам, если что-то не так.
После этого вы ищете стабильного набора веса . В среднем младенцы набирают от 5,5 до 8,5 унций в неделю в течение первых четырех месяцев.(источник) Однако важно отметить, что ваш педиатр будет искать постоянную кривую роста, а не обязательно конкретный процентиль. Пока ваш ребенок следует своей привычке и здоров, ему редко есть о чем беспокоиться. (Ознакомьтесь с этими таблицами веса ребенка, чтобы убедиться, что ваш ребенок на правильном пути.)
Признаки того, что ребенок получает достаточно еды
Хотя всегда важно контролировать прибавку в весе ребенка в течение первых нескольких месяцев жизни, следующие признаки являются хорошими повседневными индикаторами того, что ребенок действительно ест достаточно:
- Настроение: Ребенок доволен и выглядит довольным после кормления
- Уровни энергии: Ребенок бодрствует во время периодов бодрствования (Примечание: периоды бодрствования ребенка не могут превышать 45 минут за раз в течение первых нескольких недель жизни)
- Объем производства подгузников: Ребенок смачивает не менее пяти-шести подгузников в день после поступления молока.Ознакомьтесь с этой удобной таблицей для получения дополнительной информации:
Если ваш ребенок вялый, отказывается от еды, не кладет мокрые / грязные подгузники, немедленно обратитесь к педиатру за советом.
Помните: Fed Is Best
Если у вашего ребенка есть признаки того, что он недоедает, важно принимать добавки. Самое главное, чтобы малыш получал питание, необходимое ему для роста. Если вам нужны добавки, узнайте все о лучших детских смесях.
Как насчет вас?
Что больше всего сбивало с толку или беспокоило в те первые несколько дней и недель кормления вашего ребенка? Как часто ваш ребенок ел? Как вы думаете, что является самым важным советом для молодых родителей по поводу кормления своих детей?
Сколько смеси для кормления новорожденного
Количество, которое должен съесть новорожденный, не является точной наукой, потому что каждый ребенок индивидуален.Существует простое уравнение, которое вы можете использовать, чтобы получить приблизительную оценку того, сколько унций требуется вашему ребенку каждый день. Но помните, что потребности младенца могут меняться день ото дня. Хотя приблизительная оценка того, сколько они могут потреблять, может быть полезной, наиболее важно научиться реагировать на сигналы голода и сытости вашего ребенка.
Признаки голода и сытости
Независимо от того, используете ли вы смесь, кормление грудью, сцеживание или комбинацию всех этих методов кормления, настройтесь на сигналы голода и сытости вашего ребенка, прежде чем начинать вычислять числа.Хотя каждый ребенок уникален, есть несколько общих признаков голода, на которые следует обращать внимание:
- Плач или беспокойство
- Открытие рта при прикосновении к подбородку или губам
- Чмокание губами или тихие звуки ртом
- Сосать пальцы или положить кулак в рот
Признаки полноты включают:
- Суетиться или отвлекаться
- Замедление или засыпание
- Выплевывает формулу
- Прекращение кормления или только несколько сосаний перед приостановкой
Как рассчитать формулу потребности
В дополнение к поиску сигналов о том, когда ваш ребенок голоден, а когда он достаточно насытился, вы можете использовать различные методы, чтобы оценить количество смеси, которое нужно приготовить.(Но, опять же, со дня на день ваш ребенок хочет больше или меньше при любом кормлении, поэтому важно следить за сигналами голода / сытости.)
Вес
Это уравнение можно использовать независимо от того, какой тип детской смеси вы используете (смесь коровьего молока, смесь на основе сои и т. Д.).
По данным Американской академии педиатрии (AAP), ребенок должен потреблять в среднем около 2,5 унций смеси в день на каждый фунт своего веса.
Большинству младенцев достаточно 3-4 унций за одно кормление в первый месяц.Вы начнете увеличивать количество на 1 унцию в месяц, выравниваясь примерно с 7 до 8 унций за одно кормление.
Например, ребенку весом 12 фунтов, вероятно, потребуется 30 унций за 24 часа. Чтобы определить, сколько унций в бутылочке, разделите унции, необходимые за 24-часовой период, на количество кормлений, которые ваш ребенок принимает за это время. Следовательно, если вашему 12-фунтовому ребенку нужно 30 унций в день и он принимает 6 бутылочек в 24-часовой период, тогда каждая бутылочка должна быть примерно 5 унций.
Вес ребенка в фунтах | унций формулы в день |
4 фунта. | 10 унций. |
5 | 12,5 |
6 | 15 |
7 | 17,5 |
8 | 20 |
9 | 22.5 |
10 | 25 |
11 | 27,5 |
12 | 30 |
13 | 32,5 |
По возрасту
Вы также можете оценить потребности в смеси по возрасту вашего ребенка.
- Новорожденные: От 2 до 3 унций на кормление
- Один месяц: 4 унции на кормление
- Два месяца: От 4 до 5 унций на кормление
- Четыре месяца: От 4 до 6 унций на кормление
- Шесть месяцев: От 6 до 8 унций на кормление
Признаки избыточного или недостаточного питания
Признаки того, что вы недостаточно кормите ребенка, могут включать постоянный плач, снижение диуреза, морщинистую кожу, сухость неба и частый сон.Ваш ребенок должен мочиться не менее четырех подгузников в день. Их испражнения не должны быть тверже, чем арахисовое масло. Твердый или сухой стул может быть признаком недостаточного увлажнения вашего ребенка.
Признаки переедания могут включать срыгивание или рвоту, плач, подтягивание ног к животу и поведение, напоминающее колики.
Вообще говоря, лучше всего рассчитывать время кормления, чтобы ребенок мог брать бутылочки с меньшим количеством смеси, а это значит, что вы будете давать их чаще (в отличие от того, чтобы давать большее количество смеси реже).Если вас беспокоит вес вашего ребенка или вы думаете, что он слишком быстро теряет или набирает вес, поговорите со своим педиатром.
Спасибо за отзыв!
Отслеживайте самые захватывающие моменты вашего ребенка с помощью нашего контрольного списка вех. Получите это бесплатно, подписавшись на нашу рассылку новостей.
Зарегистрироваться
Ты в!Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.
Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Что вас беспокоит?
Другой Неточный Сложно понять Verywell Family использует только высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях.Ознакомьтесь с нашей редакционной процедурой, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и обеспечиваем точность, надежность и надежность нашего контента.Шелов С.П., Альтманн Т.Р., Ханнерманн Р.Э., ред. Уход за младенцем и маленьким ребенком от рождения до 5 лет, 6-е издание . Американская академия педиатрии; 2014.
Американская академия педиатрии. Количество и график кормлений смесями. Обновлено 24 июля 2018 г.
Сколько должен есть ребенок?
Все дети разные, но существуют рекомендации по питанию, которые могут помочь родителям определить, достаточно ли их ребенок ест при каждом кормлении. На количество пищи каждого ребенка влияет множество факторов, включая его возраст и размер, а также то, находится ли он на грудном вскармливании, на искусственном вскармливании или в комбинации этих двух факторов. Рекомендации по кормлению могут быть полезны, но важно помнить, что они средние, и родители всегда должны проконсультироваться со своим врачом для получения конкретных рекомендаций.
Сколько унций должен съесть ребенок?
Рекомендации по количеству кормления ребенка зависят от того, пьет ли он грудное молоко или смесь. Обратите внимание, что исключительно грудное вскармливание является идеальным и рекомендуемым методом кормления детей до шести месяцев, поскольку оно обеспечивает оптимальное питание, а также иммунную защиту и пожизненные преимущества для здоровья. Если грудное вскармливание не является вариантом или предпочтительным вариантом, используйте детское питание можно использовать вместо этого.
Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует кормить грудью младенцев как минимум восемь раз каждые 24 часа, а также всякий раз, когда они проявляют признаки голода.Когда кормление и рост налаживаются, кормящие мамы могут переходить к кормлению по требованию.
Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, не существует определенного количества смеси, которое все дети должны получать каждый день. Однако AAP предполагает, что в среднем вашему ребенку требуется около 2 1/2 унций смеси в день на каждый фунт веса тела. Например, трехмесячный ребенок весом 13 фунтов нужно около 32 1/2 унций в день. Однако некоторые маленькие дети того же возраста могут выпивать 22 унции в день, другим может потребоваться 34 унции или больше.
Нормы кормления общей смесью
- Новорожденный 2–3 унции на кормление
- В возрасте 1 месяца 4 унции на кормление
- 2-месячный возраст 4-5 унций на кормление
- 3-месячный возраст 5 унций на кормление
- В возрасте 4 месяцев 5-6 унций на кормление
- В возрасте 5 месяцев 6-7 унций на кормление
- В возрасте 6 месяцев 6-8 унций на кормление
Как правило, младенцы начинают увеличивать количество смеси, которую они выпивают за одно кормление, примерно на 30 грамм в месяц до 7-8 унций к шестимесячному возрасту, когда они начинают есть твердую пищу.Как отмечалось выше, имейте в виду, что это средние значения, и некоторым детям требуется большее или меньшее количество смеси при каждом кормлении и каждый день. Кроме того, знайте, что младенцы могут есть больше или меньше в любой день и что они, вероятно, будут есть немного больше во время всплесков роста.
Как узнать, голоден ли ваш ребенок
Хотя младенцы не могут говорить, они довольно эффективно сообщают о своих потребностях. Как только вы узнаете, что искать, вы узнаете, когда ваш ребенок голоден. Типичные признаки голода включают следующее:
- Бдительность
- Плач
- Суетливость
- Похищение губ
- Открывать и закрывать рот
- Зажать руки или кулаки ко рту
- Укоренение — рефлекс, который побуждает младенцев поворачивать голову из стороны в сторону в поисках соска.
- Сосание кистей или кулаков
Как узнать, достаточно ли ребенок ест
Родители и врачи определяют, достаточно ли ребенок ест, наблюдая за его ростом при регулярных осмотрах педиатром, общим самочувствием и настроением (кажутся ли они бодрыми и довольными, суетливыми или взволнованными) и своими мокрыми и грязными подгузниками.
Как правило, если ваш ребенок чувствует себя довольным между кормлениями и обычно набирает вес, значит, он, скорее всего, ест достаточно. Если ваш ребенок постоянно ест больше или меньше среднего количества кормления, посоветуйтесь с педиатром. Кроме того, убедитесь, что вы воспринимаете сигналы голода вашего ребенка и что он нормально набирает вес.
Сколько мокрых или загрязненных подгузников ребенок производит в день, зависит от возраста, веса и от того, находятся ли они на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании.Обычно новорожденные производят шесть влажных подгузников в день и от трех до десяти загрязненных подгузников. У детей, находящихся на грудном вскармливании, выделяется желтый, потрепанный жидкий стул. У детей, находящихся на искусственном вскармливании, стул становится более густым и темным.
Спит всю ночь
В то время как некоторые младенцы к 3 месяцам спят всю ночь, другим все же необходимо хотя бы одно кормление посреди ночи. Если ваш ребенок просыпается ночью, а вы не уверены, действительно ли он голоден, попробуйте уложить их обратно в постель, не давая им бутылку, и посмотрите, что произойдет.Если вы не уснете или снова быстро не проснетесь, то вам, вероятно, придется продолжать кормление посреди ночи еще несколько недель или месяцев.
Имейте в виду, что ночной сон — это веха в развитии, которую дети достигают в своем собственном темпе, и не обязательно связана с голодом. Вот почему кормление кашей перед сном часто не помогает ребенку спать дольше.
Безопасность кормления смесью
Если вы не кормите грудью, выбор детской смеси не так сложен, как многие рекламируют.Хотя в наши дни у родителей есть много вариантов детских смесей, на самом деле не существует единственной лучшей смеси для каждого ребенка; многие будут работать нормально. Поговорите со своим педиатром о том, что лучше всего подходит для вашего ребенка, и прежде чем менять смесь, особенно если вас беспокоят последние тенденции в области маркетинга детских смесей. Для безопасности вашего ребенка:
- Никогда не разогревайте детские бутылочки в микроволновой печи . Они могут стать слишком горячими или неравномерно нагреваться и обжечь ребенка.
- Не переходите на цельное молоко , пока вашему ребенку не исполнится 12 месяцев.До этого момента они нуждаются в питательных веществах, содержащихся в смеси (или грудном молоке).
- Предельный фторид . Из-за риска легкого флюороза или слишком большого количества фторида, который может вызвать легкие белые пятна на зубах, Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует родителям ограничить количество фторированной воды, которую получают младенцы, особенно если это исключительно смесь. -кормили. (Формулы часто также содержат фтор.) Вместо фторированной водопроводной воды или воды в бутылках с фторидом ADA рекомендует смешивать формулу с водой в бутылках без фтора.Однако к 6 месяцам младенцам понадобится фтор для здоровых зубов.
Слово от Verywell
Помните, что все дети разные, и некоторые могут есть немного больше, а некоторые — немного меньше. Важно следить за сигналами голода и обращать внимание на такие вещи, как смена подгузников и графики роста. Кроме того, доверяйте своим инстинктам — вы лучше всех знаете своего ребенка и его потребности. Если вы регулярно кормите грудью или кормите ребенка смесями по регулярному графику, и они кажутся сытыми и довольными, ваш ребенок, скорее всего, ест нормально.
Кроме того, хотя смеси и рекомендации по грудному вскармливанию могут быть полезны, обязательно следуйте рекомендациям врача и обратитесь к педиатру вашего ребенка, если у вас возникнут какие-либо сомнения относительно того, сколько ест ваш ребенок.
Таблица кормления ребенка — сколько унций к возрасту
Будучи новорожденными, кажется, что они едят, спят и какают весь день — каждый день. Но по мере того, как ваш ребенок становится старше, вам может быть интересно, сколько он должен есть, как часто и сколько унций по возрасту.Помните, что молоко должно быть основной формой питания вашего ребенка в течение первого года жизни. Даже после того, как вы начали предлагать твердую пищу, потребление молока вашим ребенком не должно сильно уменьшаться, если вообще уменьшаться. Кроме того, младенцы очень хорошо умеют сдерживаться, поэтому обычно нет необходимости ограничивать потребление молока ребенком из-за страха, что он или она наберет лишний вес. Рост и развитие вашего ребенка зависят от большого количества жиров и калорий.
Эти таблицы кормления детей для детей, находящихся на грудном вскармливании, детей, находящихся на искусственном вскармливании, и твердой пищи, помогут вам узнать, достаточно ли ваш ребенок ест и как помочь ребенку спать всю ночь раньше, чем позже.Вы можете добавить эту страницу в закладки для использования в будущем или закрепить ее на Pinterest.
Кормление грудным молоком и количество по возрасту
В среднем всем младенцам, находящимся на грудном вскармливании, требуется от 20 до 35 унций грудного молока в день. У новорожденных младшего возраста и в возрасте до 2–3 месяцев ребенок должен кормить грудью по требованию, что обычно означает каждые 2–3 часа.
Если вы сцеживаете молоко, бутылочки для грудного молока различаются по размеру от 3 до 6 унций, обычно 4 унции — это средний размер, когда ребенку исполняется по крайней мере 3-4 месяца.Имейте в виду, что у некоторых младенцев аппетит просто больше, чем у других. Самым важным аспектом является то, что прибавка в весе вашего ребенка остается в соответствии с его кривой роста . Не отказывайте ребенку в молоке, опасаясь, что он наберет вес. Младенцы очень хорошо умеют сдерживаться, и их следует кормить, когда они голодны.
Имейте в виду, что количество раз, когда ваш ребенок кормит грудью в течение 24 часов, будет зависеть от комбинации:
a) сколько молока ваш ребенок может удержать в желудке (т.е. вместимость желудка).
б) сколько молока вы можете хранить в груди (что не имеет никакого отношения к размеру груди).
c) личность вашего ребенка, а также наличие у него проблем с пищеварением, например рефлюкса.
Мы обнаружили, что дети с рефлюксом склонны есть чаще и небольшими порциями. Кроме того, некоторые личности ребенка переполняют себя, в то время как другие едят, пока не довольствуются и останавливаются. Два моих мальчика отличались друг от друга. В то время как мой первый сын ел только бутылочки на 4 унции, когда мы не кормили грудью, его брат время от времени брал до 5–5 1/2 унций.Они просто были другими, и даже когда мой первый сын стал старше, он просто НЕ переедал и не переполнял свой желудок, и он остается таким и по сей день.
Вот удобная таблица кормления детей с указанием количества грудного молока по возрасту, однако имейте в виду, что многие кормящие матери кормят своих детей по требованию на протяжении всего периода грудного вскармливания. Это лишь приблизительное руководство, которое следует учитывать, особенно если вы чувствуете, что вам приходится кормить ребенка чрезмерно, учитывая его возраст.
Если у вас когда-либо возникнут какие-либо опасения по поводу вашего ребенка или его привычек кормления, обязательно обратитесь к поставщику медицинских услуг и / или консультанту по грудному вскармливанию.
Возраст | Количество кормлений в сутки / сутки | Частота кормления | Средний размер бутылок (если применимо) | Ночное кормление |
---|---|---|---|---|
0-4 недели | по запросу | по запросу * | ~ 2-3 унции / 60-90 мл | по запросу |
5-8 недель | по запросу | каждые 2-3 часа ** | ~ 2-4 унции / 60-120 мл | 3-4 |
9-12 недель / 3 месяца | ~ 8-10 | каждые 2-3 часа | 3-4 унции / 90-120 мл | 2-3 |
13-16 недель / 4 месяца | ~ 6-10 | каждые 2-3 часа | 3-4 унции / 90-120 мл | 2–3 |
5 месяцев | ~ 6-10 | каждые 2-3 часа | 3-4 унции / 90-120 мл | 2, может быть 3 |
6 месяцев | ~ 6-9 | каждые 3 часа | 4-5 унций / 120-150 мл | 1-2 |
7 месяцев | ~ 5-8 | каждые 3-4 часа | 4-6 унций / 120-180 мл | 1-2 |
8 месяцев | ~ 5-8 | каждые 3-4 часа | 4-6 унций / 120-180 мл | 1, может быть 2 |
9 месяцев | ~ 5-8 | каждые 3-4 часа | 4-6 унций / 120-180 мл | 1 |
10 месяцев | ~ 4-6 | каждые 3-4 часа | 4-6 унций / 120-180 мл | 0–1 |
11 месяцев | ~ 4-6 | каждые 3-4 часа | 4-6 унций / 120-180 мл | 0 |
12 месяцев | ~ 4-6 | каждые 3-4 часа | 4-6 унций / 120-180 мл | 0 |
* Если ваш ребенок не ест дольше 4 часов, обязательно разбудите его или ее, чтобы покормить.
** Многие новорожденные кормят грудью кластером по вечерам, что означает, что они могут кормить грудью каждый час в течение нескольких часов или практически оставаться на груди в течение нескольких часов. Некоторые говорят, что «накачиваются» на ночь.
Вас также может заинтересовать:
Кормление смесью по возрасту
Младенцам, вскармливаемым детской смесью, в среднем требуется 2 1/2 унции или 74 мл смеси на каждый фунт веса. Однако у некоторых детей аппетит больше, чем у других.Я лично работал со многими семьями, и некоторые дети берут маленькие бутылочки и потребляют около 24 унций в день, в то время как другие потребляют более 30 унций. Самое важное, что нужно помнить, — это то, что ваш ребенок должен оставаться на своей кривой роста.
В дни новорожденных важно кормить ребенка по требованию всякий раз, когда он или она проявляют признаки голода. По мере того, как ваш ребенок подрастет, вы можете подумать о том, чтобы поставить его на расписание.
В то время как некоторые родители и дети преуспевают в расписании, некоторые люди предпочитают, чтобы распорядок дня был гибким.Имейте в виду, что чем больше ваш ребенок ест в течение дня, тем скорее он уснет всю ночь.
Вот таблица кормления смесями, которая показывает среднюю частоту и размеры бутылочек по возрасту, но имейте в виду, что некоторые дети едят разное количество смеси в разное время дня. Вы должны использовать эту таблицу просто как руководство, а также адаптировать свой распорядок дня к вашему уникальному ребенку.
Если у вас когда-либо возникнут какие-либо опасения по поводу вашего ребенка или его привычек кормления, обязательно обратитесь к поставщику медицинских услуг и / или консультанту по грудному вскармливанию.
Возраст | Количество кормлений в сутки / сутки | Частота кормления | Средний размер бутылки | Ночное кормление |
---|---|---|---|---|
0-4 недели | по запросу | по запросу * | ~ 2-4 унции / 60-120 мл | по запросу |
5-8 недель | 6-7 | каждые 3 часа | ~ 4 унции / 120 мл | 2–3 |
9-12 недель / 3 месяца | 5 | каждые 3 часа | 4-6 унций / 120-180 мл | 2, может быть 3 |
13-16 недель / 4 месяца | 5 | каждые 3-4 часа ** | 4-6 унций / 120-180 мл | 1-2 |
5 месяцев | 4-5 | каждые 3-4 часа | 6-7 унций / 180-210 мл | 1-2 |
6 месяцев | 4-5 | каждые 3-4 часа | 6-8 унций / 180-240 мл | 0–1 |
7 месяцев | 4-5 | каждые 3-4 часа | 6-8 унций / 180-240 мл | 0 *** |
8 месяцев | 4-5 | каждые 3-4 часа | 6-8 унций / 180-240 мл | 0 |
9 месяцев | 4-5 | каждые 3-4 часа | 6-8 унций / 180-240 мл | 0 |
10 месяцев | 3-5 | каждые 3-4 часа | 6-8 унций / 180-240 мл | 0 |
11 месяцев | 2-4 | каждые 3-4 часа | 6-8 унций / 180-240 мл | 0 |
12 месяцев | 2–3 | каждые 3-4 часа | 6-8 унций / 180-240 мл | 0 |
* Если ваш ребенок не ест дольше 4 часов, обязательно разбудите его или ее, чтобы покормить.
** Не у всех младенцев до этого возраста или когда-либо доходит до 4 часов между кормлением грудью. Некоторые дети всегда будут есть каждые 3 часа до 9-10 + месяцев.
*** Некоторые дети, находящиеся на искусственном вскармливании, все еще едят ночью даже после 6 месяцев, особенно если у них есть рефлюкс.
Вас также может заинтересовать:
Твердая пища по возрасту
По мере того, как вы начинаете принимать твердую пищу, потребление молока вашим ребенком не должно сильно уменьшаться, если оно вообще снижается, до 10+ месяцев, когда он или она ест 3 твердой пищи в день плюс один перекус.В первый год твердая пища — это практика и привнесение разнообразных вкусов и текстур. Имейте в виду, что до тех пор, пока ваш ребенок не будет потреблять значительное количество твердой пищи, употребление твердой пищи не обязательно поможет вашему ребенку уснуть. На самом деле, так много проблем со сном не имеют ничего общего с голодом, поэтому прием твердой пищи никак не влияет на сон.
Вот таблица кормления ребенка твердой пищей. Имейте в виду, что если вы практикуете отлучение от груди под руководством ребенка, будь то по собственному выбору или потому, что ваш ребенок не любит пюре, ваш ребенок, вероятно, будет потреблять намного меньше твердой пищи, чем другие дети его возраста.Это нормально, так как молоко по-прежнему должно быть основным источником питания вашего ребенка.
Возраст | Зерна (в сутки) | Фрукты (в сутки) | Овощи (в день) | Мясо и молочные продукты (в день) |
---|---|---|---|---|
Рождение — 5 месяцев | Нет | Нет | Нет | Нет |
6 месяцев (1 твердое кормление в день) | 1-2 столовые ложки сухих детских хлопьев, смешанных с грудным молоком или детской смесью | 1-2 столовые ложки фруктового пюре | 1-2 столовые ложки овощного пюре | Нет |
7-8 месяцев (2 твердые кормления в день) | 1-6 столовых ложек сухих детских хлопьев, смешанных с грудным молоком или детской смесью | 1-6 столовых ложек фруктового пюре / пюре | 1-6 столовых ложек пюре из овощей | Мясо : 1-2 столовые ложки протертого / протертого протеина (предложение в 8 месяцев) Молочные продукты : 1 / 4-1 / 2 стакана йогурта или творога; 1 унция.тертый сыр |
9-10 месяцев (3 твердые кормления в день) | 2-4 столовые ложки сухих детских хлопьев, смешанных с грудным молоком или смесью. 1-2 порции других злаков * | 4-8 столовых ложек пюре / нарезанных фруктов | 4-12 столовых ложек пюре / нарезанных овощей | Мясо : 2-6 столовых ложек пюре / измельченного белка Молочные продукты : То же, что и рекомендации для 7-8 месяцев. |
11-12 месяцев (3 кормления в день) | То же, что и выше, за исключением увеличения «других злаков» до 2 порций | 6-8 столовых ложек пюре / нарезанных фруктов или 1/2 стакана нарезанных кубиками | 6-12 столовых ложек пюре / нарезанных овощей или 1/2 — 3/4 стакана нарезанных кубиками | Мясо : 2-6 столовых ложек пюре / нарезанного белка или 1/4 стакана нарезанного кубиками Молочные продукты : то же, что и рекомендации для 7-8 месяцев. |
* 1 порция «других зерен» = 1/2 ломтика хлеба, 2 крекера, 1/2 стакана Cheerios или 1/2 стакана цельнозерновой пасты
Вас также может заинтересовать:
Поделитесь своим опытом кормления малыша!
Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам. Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену.Мы рекомендуем только те продукты, которые мы считаем качественными и полезными для наших читателей.
Нужна помощь во сне для младенцев и малышей? У нас есть необходимые ресурсы!Если вы устали перебирать стопки детских книжек по сну, которые просто не работают, если вы чрезмерно истощены и просто не можете решить проблемы со сном вашего ребенка самостоятельно … тогда индивидуальные консультации по сну для вас. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в воспользоваться более чем 10-летним опытом .Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные и значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам в устранении проблем и корректировке вашего плана по мере необходимости.
Узнать больше об услугах
Если вы постоянно боретесь в ночное время, попробуйте Трехступенчатая система, которая поможет вашему ребенку уснуть .Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.
Узнайте больше о трехступенчатой системе
Если вы ищете способы приучить вашего ребенка или малыша к здоровому режиму сна в течение дня, изучите Освоение режима сна и расписания , подробное руководство по режимам сна, переходам ко сну и всем другим важным практическим советам. »Хорошего детского сна. С более чем 45 образцами графиков сна и рабочих листов, Mastering Naps and Schedules представляет собой практический инструмент, идеально подходящий для любого стиля воспитания.
Узнайте больше об освоении дневного сна
Для тех, кто постоянно борется со сном, обратите внимание на «5-ступенчатая система, которая поможет вашему малышу уснуть» . Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и улучшить дневной график.
Узнайте больше о 5-ступенчатой системе
Присоединяйтесь к нашей зоне для VIP-членов , заполненной эксклюзивным контентом и ресурсами: электронными книгами, оценками, подробными тематическими исследованиями, советами экспертов и многим другим.Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И что самое приятное — участники получают скидку 20% на все консультации по вопросам сна !
Узнать больше о VIP-членстве
Что такое нормальное грудное вскармливание? | Интервью с доктором Жаклин Кент
Когда вы молодая мама, трудно понять, является ли ваш опыт кормления грудью типичным или нет, поэтому мы спросили эксперта, действительно ли существует такая вещь, как «нормальное» кормление грудью
Д-р Жаклин Кент, научный сотрудник Hartmann Human Lactation Research Group:
Присоединившись к исследовательской группе в Университете Западной Австралии в 1986 году, Жаклин защитила докторскую диссертацию в 1999 году.В настоящее время она изучает биохимические и физиологические аспекты синтеза и удаления грудного молока, уделяя особое внимание научной информации, которая может помочь мамам дольше кормить грудью.
Д-р Жаклин Кент и ее команда годами изучали грудное вскармливание и обнаружили, что для каждой мамы и ребенка оно разное.
Какой из ваших выводов удивил вас больше всего?
Вариабельность — существует такой широкий диапазон «нормального». Мы привыкли к тому, что в учебниках говорится, что ребенок должен кормиться от 8 до 12 раз в день и должен набирать 150 г (5.3 унции) в неделю. Но младенцы не читали учебники — они занимаются своим делом! Некоторые дети растут медленнее, а некоторые очень быстро.
Наши исследования детей в возрасте от одного до шести месяцев, вскармливаемых исключительно грудью, показали, что они обычно кормили грудью от четырех до 13 раз в день и от 12 минут до одного часа во время каждого сеанса кормления. 1
Сколько молока пьют младенцы на грудном вскармливании?
Наши исследования показали, что они могут выпить всего 54 мл (1.9 жидких унций) или до 234 мл (8,2 жидких унций) молока на корм. 1
Иногда мамы думают, что их ребенок хорошо покормлен, но с удивлением обнаруживают, что у него было очень мало молока. В других случаях он может скользить по груди и снимать ее, кормить только несколько минут, но при этом принимать 100 мл (3,5 жидких унции). Так что суетливость не обязательно означает, что он в целом получает меньше молока.
Все младенцы разные, но все берут то, что им нужно. Некоторые будут неплохо обходиться по 500 мл (17.6 жидких унций) в день, некоторые пьют до 1356 мл (47,7 жидких унций) в день!
А знаете ли вы, что в среднем мальчики выпивают на 76 мл (2,6 жидких унций) больше, чем девочки каждый день? Пока у вас достаточное количество молока, ваш ребенок будет определять свою собственную повестку дня.
Следует ли мамам предлагать одну грудь или обе?
Советую мамам предлагать вторую грудь после кормления из первой. Если ваш ребенок примет, тогда отлично, он явно хочет большего. Но если он откажется, не волнуйтесь. Пусть решать ваш малыш — он знает, какой у него животик.Наши исследования показывают, что 30% детей берут исключительно из одной груди, 13% всегда берут из обеих, но большинство (57%) употребляют смесь из двух. 1
Как мама может определить, получает ли ее ребенок достаточно молока?
По моему опыту, мамы часто чувствуют себя виноватыми и беспокоятся, что вырабатывают недостаточно молока. Спросите себя: мой ребенок растет и прибавляет в весе? Мой ребенок насторожен? У него хороший тон кожи? Производит ли он достаточно влажных и грязных подгузников? Если все это происходит, то, независимо от того, долго он или коротко, будьте уверены, что вы даете достаточно молока.
Самое большое заблуждение будущих мам о грудном вскармливании?
Мамы склонны думать, что по мере того, как их дети становятся старше, им требуется больше корма и молока каждые 24 часа. Они часто очень удивляются, когда я говорю им, что между четырьмя и 26 неделями, если все идет нормально, их общая молочная продуктивность не меняется. 2
В первые несколько месяцев дети очень быстро растут и имеют высокий уровень метаболизма. Молоко, которое они потребляют, в основном используется для роста и поддержания метаболизма.
Затем, от трех до шести месяцев, у них снижается скорость обмена веществ и темпы роста, так что такое же количество молока может удовлетворить их. Это означает, что вашему ребенку не нужно увеличивать потребление молока по мере того, как он становится больше. Фактически, кормления становятся короче и реже, но при этом он по-прежнему получает то же количество молока, что и более эффективно.
Показывает ли ваше исследование, когда младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, начинают спать всю ночь?
Большинство младенцев кормятся ночью.Емкость их желудка недостаточна, чтобы прожить всю ночь без еды, а грудное молоко переваривается очень быстро. Поэтому, конечно, они просыпаются ночью голодными — и это может случиться, по крайней мере, в течение первых шести месяцев. Ночное кормление — это нормально. Когда вы бодрствуете ночью, кормите своего ребенка, будьте уверены, что другие мамы с младенцами того же возраста во всем мире, вероятно, делают то же самое — и, надеюсь, это будет только в течение нескольких месяцев. 1
Что больше всего беспокоит мам в первые несколько недель кормления грудью?
Наиболее частые проблемы заключаются в том, правильно ли ребенок прикладывается к груди и сосет, и удовлетворен ли ребенок после кормления.Матери тоже обычно беспокоятся о боли в сосках. Ключевым моментом является правильное положение грудного вскармливания и прикладывание с самого начала, потому что, как ни странно, это имеет большое значение как для передачи молока, так и для комфорта мамы.
Когда маме следует беспокоиться о том, что кормление грудью — это ненормально?
Мать должна достичь полной молочной продуктивности к двум неделям. Если к пяти-шести дням после рождения ребенок не начал набирать вес, должны прозвучать тревожные звонки. Родители должны проконсультироваться с врачом, а медицинские работники должны убедиться, что молоко вырабатывается и его состав меняется с молозива на зрелое молоко.
Если бы вы могли дать новой маме совет по грудному вскармливанию, что бы вы выбрали?
Контакт кожа к коже с ребенком как можно скорее после рождения. Кормите грудью в течение часа, если можете, или, по крайней мере, поощряйте ребенка к тому, чтобы он сосал грудь. Как можно скорее проверьте и исправьте ваше положение и захват, чтобы убедиться, что соски не повреждены.
Кормите часто. Новые мамы не всегда могут прочитать сигналы и крики своих малышей. Определенно кормите по требованию, а не через регулярные заданные промежутки времени.Предлагайте грудь, как только появляются признаки голода — младенцы обычно лучше кормят, если они спокойны. Если ваш ребенок плачет, ему может быть труднее захватить его. Если сомневаетесь, предложите грудь. Ваш малыш скоро скажет вам, хочет он этого или нет.
Чтобы получить обзор результатов исследования доктора Кента, загрузите Каков диапазон «нормального», когда речь идет о грудном вскармливании? или прочтите ее ниже.