ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ
ΠΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΉΡΠ° β ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΊΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 4 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΈΡ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π° ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
- Π Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4-5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°ΡΡ, Π° ΡΠΉΡΠ° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈ ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
- Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ , Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ (ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ) Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π, Π1 ΠΈ Π2 Π² Π½ΠΈΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°Ρ . Π ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° D, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ°Ρ ΠΈΡΠ°, ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° β ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡ, Π° ΠΈΡ ΡΠΉΡΠ° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΠ½ΠΆΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ. Π Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ
ΡΠΈΡ. Π‘ ΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΊΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Π°ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π».
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ) ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠΌΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ»Π°.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ Ρ ΡΡΠΏΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ.
- ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π°, Π° ΡΠΈΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΠΠΠ ΠΠΠ‘Π’Π Π£ΠΠ¦ΠΠ―
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°ΡΡ (ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ) ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 8-11 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ β ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1/2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ) ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ).
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° β ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ±Π°, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΈΡ, Π³ΡΠ΅ΡΠΈΡ Ρ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ-Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ: Β«Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°? Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ? ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ?Β» ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Β«ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡΡΡΒ» ΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π·. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ-Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ. Π ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° (ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅) Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡ? ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°?
ΠΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π°
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°? ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΌ β ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ β Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΠ³ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π ΡΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Π° ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·Π°. ΠΠ΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ° Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΉΡΠ° β Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°? Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ. Π‘Π΅ΠΌΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ 1/3 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΉΡΡ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊ Π² ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡ ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ β Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ β ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ, Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 1.5 Π»Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ. Π¦Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΉΡΠ°. Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ, ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ?
ΠΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±Ρ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΊΡΡΡΡΡ? ΠΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ . ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΠΈ Π²Π°ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ (Π»Π°Π³Π΅ΡΡΡ , Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ , ΡΠΊΠΎΠ»Π°Ρ ). ΠΠΌΠ»Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ
ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ β Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ
Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°Ρ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ . ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ. ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ D. ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ, Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΠ ΠΠ ΠΈ ΠΠ Π. ΠΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΎΠΊ β 42 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ. Π‘ΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ.
Source: FB.ru
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° β ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
Π§Π°ΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, β Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ?
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΄ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°:
- Π₯ΠΎΠ»ΠΈΠ½. ΠΡΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π°ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ·Π° ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅, Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ-ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
- ΠΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
- Π Π΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠ» ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½. ΠΠ½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
- Π’ΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ» β Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
- ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²: ΠΉΠΎΠ΄, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²:
- ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Ρ;
- Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ.
Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ
ΠΠ°Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Ρ 2-3-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Ρ. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π², ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
- Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π» ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ.
- Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠ° β ΡΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ 2-3-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈΡ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
- Π―ΠΉΡΠΎ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25% Π»ΠΈΠΏΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Ρ 5-6-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎ-ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. Π 7-8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ°Ρ Π° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ Ρ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Ρ. ΠΊ. ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΉΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ²Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΡΠΉΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.
ΠΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π² ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ .
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ? ΠΠ°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π°ΡΡ 1/15 ΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ β ΡΠΎ 1/8 ΡΠ°ΡΡΡ. Π ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π½Π΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΡΠ΅, ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°
ΠΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» ΡΡΠ°Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π°
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠΉΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΈΠ» ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΒΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ-, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ | Π‘ΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ |
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D | 25% |
Π’ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½ | 100% |
Π¦ΠΈΠ°Π½ΠΊΠΎΠ±Π°Π»Π°ΠΌΠΈΠ½ | 100% |
ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ | 25% |
ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΈΡ, β ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅. ΠΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ΅.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 Π΄Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ β 1/4 ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ β Π΄ΠΎ 1/5. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ 1/3 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΡΡ Π³ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ.
Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π°ΠΈΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠ³ΠΈ
- ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Ρ 6-7-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
- ΠΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°.
- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
Source: prochado.ru
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° β ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π, D, B2 ΠΈ B12. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°, ΠΉΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΡΠ²Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ β 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 8.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ, ΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ: Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ, ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°, ΠΊ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ, ΠΈ ΡΡΠΏΡ, ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π°. ΠΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΠΈΡΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ°. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ.
ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°.
Π¦Π΅Π»ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉΒ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½. ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ: ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΒ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ, ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ. ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ β Π³ΠΈΡΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½, Π³Π»ΠΈΡΠΈΠ½, Π»ΠΈΠ·ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΎΠ½ΠΈΠ½. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. Π ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π½. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ°Ρ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ²ΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ°Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
Source: moeditya.com
ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°
Π―ΠΉΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ?
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠ° Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΡΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠΏΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½.
Π Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ? ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΏ
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ? + Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎ-Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·Π°Π½ΠΎΠ². ΠΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Β«ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΉΒ» ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, Π²Π΅ΡΠΎΠΌ 10-12 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΎΠ² Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΡ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°, Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π°ΡΡΠΌΡ, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ², Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡΠ°, Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΠ΄ΠΈΠ·ΠΈΠ°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ β Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΠΎΠ½Π½Π΅ΠΊΡΠΈΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΡΠΈΡ Π€Π΅ΡΠ½Π°Π½Π΄Π΅Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ.
Π ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Ρ 20 ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈ
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ
1)Β Β Β Β Β Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ;
2)Β Β Β Β Β Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°: ΡΠΈΠ½ΠΊ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΉΠΎΠ΄, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½ ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ — ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°Β Ρ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π Π°Π½Π΅Π΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ²Π»ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ 3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Β ΠΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ (23%) ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ — Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 8-9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
Π―ΠΉΡΠΎ Π²Π°ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ (15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ), ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ (ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ).
ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ β Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π° Ρ 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°. Π―ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ½Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈ
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ?
Π―ΠΉΡΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² A, D, B, E, K, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π»Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 6-7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅Ρ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ 8-9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ β Ρ 8-9 ΠΌΠ΅Ρ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ 2 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π°Ρ .
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ β Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠ°Π·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊ
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊLatest Blog
Browse
ΠΠ°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° β Π²Π°Ρ ΠΆΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ. Π‘ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ β Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ, Π»ΠΈΡΠΎ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠ°. Π‘ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ. Π ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠΈΡ. Π‘ 8 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ β Π°ΠΌΠΌΠΈΠ°ΠΊ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°?
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ. ΠΠ°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²/Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅?. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠ°.
Π€ΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠΈ ( ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ) Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°
ΠΠΈΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΠ²/Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡ Π²Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π² ΡΡΠ΄Π΅?. ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ°. ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΌ. Π ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ°. Π Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° Π²ΠΊΡΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 3Ρ Π»Π΅Ρ?
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ Π³ΡΡΠ·Π΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π²Π°Ρ ΠΆΠ΄Π΅Ρ Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°. ΠΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ. Π Π΄Π°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠΈΡ.
ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π²ΠΎΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ — ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎ
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ. ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»ΡΒ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ . ΠΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ , Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Ρ 3-Ρ , Π° ΡΠΎ ΠΈ Ρ 2-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. Π Π²-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠΉΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 23% ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°.
Π²ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΊΡΡΠ΅Ρ-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΡΠ½ΠΎΠ»ΡΠ΄ ΠΠ΅Π³Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡβ¦
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅:
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Β«ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈΒ»: ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Β ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΈΒ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ
ΠΠ°Π» Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΄Π°Β Π΄ΠΎΡΠΎΠ³. ΠΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° Π΅ΠΌΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π²Β ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Β ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΒ ΡΡΠ΄Ρ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅Π΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Β«ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈΒ» ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΡ Β ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Β ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ.
ΠΒ ΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΒ Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΡΒ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΒ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ°, ΠΎΠ½Β Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎΒ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Β ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Ρ Π²Β ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ΅
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²Β ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π·, Π½ΠΎΒ ΠΏΠΎΒ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Β ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΈΒ Π²Β Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΒ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Β Π ΠΈΒ Π³ΡΡΠΏΠΏΡΒ Π, Π°Β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎΒ ΠΈΒ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ°. ΠΠ½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈΒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π. ΠΒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π²Β 2,5 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΠ° ΠΈΒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π²Β Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡ-ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π1. Π’ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ² ΠΈΒ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΈΒ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Β 2,8Β ΡΠ°Π·.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π2. ΠΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈΒ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Β Π²Β ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ Π²Β 2,2Β ΡΠ°Π·Π°.
ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΎΡ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° 10Β Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ β 50Β Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². Π’ΠΎΒ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎ? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ? Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ ΡΠΉΡΠΎ? Π ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ
ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½Π°. ΠΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ. Π ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ?
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΉΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
- ΠΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ. A, E, PP, D ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
- ΠΠΎΠ΄, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².
- Π€ΠΎΡΡΠΎΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ.
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
- ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°
ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΡΠΉΡΠ°, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ:
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
- ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ. Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ. Π ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄. Π‘ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ.
Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°. Π‘Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π΄Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ?
Π―ΠΉΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅. Π Π΅Π·ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π·ΡΠ΄ ΠΈ ΡΡΠΏΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½. ΠΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΡΠΎΡ ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².
Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΎΡ Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΎ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°. Π ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·. ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°? ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΠΌΠ»Π΅ΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ 2 Π»Π΅Ρ.
Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ? ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π°. Π‘Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°, Π° ΠΈΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ».
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ! Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π½Π΅Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π΄Π°ΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ.
Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎ? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ? Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ ΡΠΉΡΠΎ? Π ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ
ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½Π°. ΠΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅. Π ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ. Π ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ?
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΉΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
- ΠΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ. A, E, PP, D ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
- ΠΠΎΠ΄, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².
- Π€ΠΎΡΡΠΎΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ.
- ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
- ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°
ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΡΠΉΡΠ°, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ:
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
- ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ. Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ. Π ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΊ, ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄. Π‘ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ.
Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΅ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ°. Π‘Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΊΡΠΎΡ Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π΄Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ?
Π―ΠΉΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅. Π Π΅Π·ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π·ΡΠ΄ ΠΈ ΡΡΠΏΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½. ΠΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΡΠΎΡ ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ².
Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠΎΡ Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΎ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠ°. Π ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π΅Π·. ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ΅.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°? ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΠΌΠ»Π΅ΡΡ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ 2 Π»Π΅Ρ.
Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
Π§ΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ? ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ½Π΅Π»Π»Π°. Π‘Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π°, Π° ΠΈΡ ΡΠΉΡΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ».
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ! Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π½Π΅Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π΄Π°ΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ.
Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ°. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.