Сколько времени гулять зимой с грудничком: Центр раннего развития Монтессори

Выше нуля: Сильный холод становится фактором, когда температура падает ниже точки замерзания (32ºF). Вы все еще можете выйти на улицу, но это не должно быть очень долго.

Значительно ниже точки замерзания: Когда температура начинает опускаться ниже 20ºF, по возможности лучше оставаться внутри. Обязательно учитывайте охлаждение ветром, когда проверяете погоду — ветер может казаться намного холоднее, особенно на чувствительной детской коже.

В помещении: Когда вы находитесь внутри, идеальная температура для вашего термостата составляет от 68º до 72º. Помните, что детям нельзя брать с собой одеяла (или что-либо еще) в кроватку, так как это создает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Если вы беспокоитесь о том, что ребенку может быть холодно ночью, мы рекомендуем спальные мешки.

Внимательно следите за своим ребенком (мы знаем, что вы всегда так делаете), когда играете на улице. По данным клиники Майо, если вы заметите появление какого-либо из этих симптомов, немедленно позвоните своему педиатру (или просто позвоните по номеру 911):

Симптомы переохлаждения h

• Дрожь (примечание, маленькие дети не дрожат!)
• Невнятная речь
• Медленное поверхностное дыхание
• Weak pulse
• Clumsiness
• Sleepy or very low energy
• Confusion or memory loss
• Loss of consciousness
• Bright red, cold skin (in babies)

Symptoms of

• Холодная кожа
• Покалывание, ощущение покалывания
• Онемение
• Красная, белая, голубовато-белая или серовато-желтая кожа
• Твердая или восковая кожа
• Неуклюжесть и скованность
• Блистеры

• Держите в машине аварийный комплект на случай поломки. У Эдмундса есть отличный список вещей на случай чрезвычайной ситуации, таких как одеяла, фонарики, батончики мюсли и вода в бутылках. Вы также должны убедиться, что ваш бензобак почти полон, а техническое обслуживание автомобиля своевременно, чтобы избежать проблем.
• Подумайте о предварительном прогреве автомобиля, но НИКОГДА не в гараже, даже в открытом.
• Защитите кожу любого ребенка безопасным лосьоном или бальзамом.
• Рассмотрите возможность использования увлажнителя с прохладным туманом, чтобы воздух ребенка оставался влажным ночью.

Сопутствующие товары: 8 необходимых товаров, которые помогут мамам и малышам пережить зиму

Конечно, ребенка все равно можно выносить на улицу, просто безопаснее следить за температурой. Одевайте младенцев слоями, следуйте рекомендациям по безопасности в автокресле и внимательно следите за любыми признаками того, что ребенку слишком холодно.

Держись, мама. Этот сезон может быть трудным. Войдите в режим гибернации, сосредоточьтесь на настоящей заботе о себе и объятиях, и, прежде чем вы это узнаете, цветы расцветут, и вы будете проводить каждую свободную секунду на улице.

Если вы предпочитаете остаться дома и уютно устроиться, мы обеспечим вас и этим.

7 утра Ребенок

• 200 долларов

Выдвижная муфта для ног 7am Blanket 212 Evolution не только гарантирует ребенку уют даже при минусовых температурах, но и разработана с заботой о маме. Водоотталкивающая внешняя сторона делает муфту устойчивой к ветру, воде и пятнам, а удлиняемая конструкция означает, что она подходит для младенцев в возрасте от четырех лет — о да, и ее можно стирать в машине (легкая чистка для победы!).

Совет для профессионалов: продуманная конструкция не только позволяет расстегнуть молнию в одеяло, но и обеспечивает легкий доступ к пятиточечным ремням благодаря съемной противоскользящей задней панели, которая устраняет лишнюю ткань между спиной ребенка и ремнем.

Скип-хоп

• 45 долларов

Защитите себя от зимних ветров и создайте уют с недорогим чехлом для автомобильных сидений Skip Hop Sroll & Go. Универсальная посадка подходит для любого автокресла и позволяет вам катать вашего малыша по льду, ветру и снегу, даже если он даже не подозревает об этом. (Младенцы действительно умеют это делать, не так ли?) Передняя часть с защелкой позволяет мгновенно контролировать температуру, а выдвижная передняя часть позволяет легко положить и вынуть их.

Патагония

• 169 долларов

Когда речь заходит о комбинезонах для младенцев, лучше Patagonia не найти. Да, они дорогие, но если вы собираетесь проводить много времени на улице, они того стоят. (Они также служат вечно, что означает, что вы можете использовать их для нескольких детей или даже найти использованные.) Пуховое наполнение, которое простирается до капюшона, улавливает тепло, не увеличивая объем и делая невозможным запихивание их в коляску. И эта двойная молния? Полностью хватайтесь, когда дело доходит до того, чтобы закутать извивающегося ребенка.

Маленькая планета от Carter’s

• $51,95

Изготовленный из 100 % переработанного материала, простой цельный комбинезон Recycled Quilted Puffer от Little Planet by Carter’s сохранит тепло в холодную погоду. А откидные варежки означают, что этой зимой можно потерять на один аксессуар меньше.

Хокоса, Швейцария

• $36,90

Нет лучшей ткани для сохранения тепла без перегрева, чем шерсть. Эти простые шерстяные боди станут отличным первым слоем для самых ненастных дней.

Нуи Органикс

• $32

Ношение шапочки на голове ребенка может показаться бесплодным занятием. Либо они его отрывают, либо он соскальзывает с их затылка, когда они трутся о сиденье машины. Ответ? Балаклава. Изготовленная из мягкой и дышащей шерсти мериноса, балаклава размером с ребенка от Nui Organics идеально подходит для того, чтобы носить ее под капюшоном или даже носить отдельно. Их маленькие уши остаются прикрытыми, несмотря ни на что!

Как защитить своего малыша от холода

От снега и мерцающих огней до горячего какао и милых, уютных комбинезонов зима — волшебное время, особенно с новорожденным, но оно может быть стрессовым для молодых родителей.

В конце концов, уберечь ребенка на морозе непросто. Тем не менее, это не невозможно. Есть десятки способов защитить вашего малыша этой зимой.

Вот все, что вам нужно знать о безопасности в холодную погоду.

Короткий ответ: да: дети могут выходить на улицу зимой. Однако поездки должны быть ограничены по расстоянию и продолжительности, потому что младенцы еще не в состоянии регулировать температуру своего тела.

Новорожденные, дети младшего возраста и дети младшего возраста также не имеют жировых отложений и имеют меньший размер тела. По данным Американской академии педиатрии, это означает, что они могут терять тепло быстрее, чем взрослые.

Избегайте температуры ниже -15 градусов по Фаренгейту. Всегда проверяйте скорость ветра и охлаждение ветром. Ограничьте прогулки на свежем воздухе до 15 минут или меньше и знайте предупреждающие признаки обморожения и переохлаждения. Обращайте внимание на дрожь, озноб и/или покраснение или сероватый цвет кожи.

С другой стороны, вы также должны регулярно проверять своего ребенка, чтобы убедиться, что ему не слишком жарко, поскольку перегрев может привести к сыпи, дискомфорту и — в некоторых случаях — к повышенному риску синдрома внезапной детской смерти или СВДС.

Национальные институты здравоохранения отмечают, что риск СВДС выше в холодные месяцы из-за плотного укутывания, которое может привести к перегреву младенцев. Идеальный сценарий — чтобы вашему малышу было прохладно, но комфортно. Избегайте тяжелой одежды и одеял и следуйте правилам безопасного сна.

Что одеть ребенку зимой, зависит от того, где он находится и чем будет заниматься. Если, например, ваш ребенок будет оставаться внутри, спального места с длинным рукавом должно быть достаточно. Тем не менее, общее практическое правило заключается в том, что ваш ребенок должен носить то же самое, что и вы, плюс один слой.

Одежда для дома

Как уже упоминалось, если ваш ребенок находится дома и в доме тепло, в большинстве случаев достаточно одного слоя, хотя вы можете добавить носки и/или хлопчатобумажные варежки, чтобы защитить его конечности. тепло.

Учитывайте температуру в вашем доме и при необходимости поправляйте одежду. Если ваш обогреватель работает, они могут быть счастливы в комбинезоне или рубашке. Но если вы носите фланелевую пижаму и теплое одеяло, чтобы не замерзнуть при слабом обогревателе, лучше надеть более толстую пижаму поверх комбинезона.

Одежда для снега и/или коляски

Если ваш ребенок будет находиться в коляске и/или на снегу в течение длительного периода времени, вы должны убедиться, что ему будет максимально комфортно.

Несколько тонких слоев сохранят тепло и сухость. Шапка может (и будет) защищать их голову, а непромокаемые зимние комбинезоны и пальто — хороший вариант, если ваш ребенок будет подвергаться воздействию непогоды. Также рекомендуются перчатки, носки и пинетки.

Чехлы для колясок также можно приобрести; тем не менее, вы должны помнить о том, насколько оскорблена эта обложка. Если он согревает коляску, вы можете снять несколько слоев одежды, чтобы избежать перегрева.

Одежда для автомобиля

Одеть ребенка в автокресло может показаться сложной задачей. В конце концов, Американская академия педиатрии рекомендует избегать зимних комбинезонов и зимних пальто, когда ваш ребенок пристегнут ремнями.

Причиной этого является безопасность автокресла. Когда зимний комбинезон или пальто надеты на сиденье, лямки не могут плотно прилегать к телу ребенка. В случае аварии пальто может сжаться, и ваш ребенок может выскользнуть из ослабленных лямок, получив серьезную травму.

Выбирайте тонкие, плотно прилегающие слои одежды, такие как колготки и/или леггинсы, вместо объемного пальто. Добавьте штаны и более теплый верх, например, свитер или флисовую рубашку, и не забудьте носки, шапки, пинетки и варежки.

После того, как ребенок будет пристегнут в кресле, положите пальто или одеяло на ремни, а не между ребенком и ремнями. Вы всегда можете отрегулировать комфорт, как только ваш ребенок будет надежно пристегнут в теплой машине.

Одежда для сна

Когда дело доходит до сна, лучше всего проявить осторожность. Правда в том, что младенцы лучше спят, когда им прохладнее. Это также снижает риск СВДС.

Пижамы со стопами и боди — хороший выбор. Пеленки и спальные мешки можно использовать для детей младшего возраста, если в комнате прохладно и/или если ваш ребенок предпочитает удобство пеленки.

Однако помните, что одеяла нельзя использовать до достижения 12-месячного возраста.

Идеальная температура для вашего дома (и детской комнаты) зависит от того, что на них надето, и вашего уровня комфорта. Однако большинство педиатров рекомендуют поддерживать температуру термостата где-то между 68 и 72 градусами.

Причина? Поддержание такой температуры в комнате вашего ребенка предотвратит его перегрев и снизит риск СВДС.

Лучший способ защитить ребенка от непогоды — правильно его одеть. Если их накрыть и хорошо одеть, это поможет сохранить их в безопасности и тепле. Но есть и другие важные рекомендации, которым нужно следовать в зимние месяцы.

Детская одежда

Детская одежда — отличный способ согреть вашего малыша в зимние месяцы. В конце концов, вы можете носить своего ребенка в собственном пальто, если оно достаточно велико. Это позволяет оставаться в курсе их комфорта и тепла.

Однако, если вы носите ребенка зимой, вам нужно быть особенно внимательным к условиям. Обледенелые поверхности, тротуары и проезжие части могут быть опасны для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка в случае падения.

Вы также должны следить за тем, чтобы его лицо было четким, а шарфы, куртки или другие предметы не препятствовали свободному доступу воздуха к вашему малышу.

Соблюдение правил безопасности автокресла необходимо всегда, но особенно зимой. Почему? Потому что, как упоминалось ранее, пушистая или пухлая одежда может (и будет) распрямляться во время аварии — и это может привести к тому, что ребенок будет выброшен со своего сиденья и из машины.

Для обеспечения оптимальной безопасности сиденья важно:

• Избегайте громоздкой одежды.
• Убедитесь, что ремни затянуты и расположены правильно.
• Храните детское автокресло внутри, когда оно не используется. Это даст вам достаточно времени, чтобы безопасно пристегнуть их, не теряя тепла тела.

Общее расстояние и продолжительность

Новорожденные и маленькие дети не должны подвергаться воздействию погодных условий более 15 минут за один раз, поэтому планируйте их соответствующим образом.