Запор у пожилых людей: лечение, причины и профилактика
Запоры встречаются у 40% людей старше 60 лет1. Эта проблема настолько распространена, что считается чуть ли не нормой. Однако добиваться улучшения самочувствия можно и нужно: для этого важно подобрать грамотное лечение задержки стула у пожилых людей и организовать дальнейшую профилактику. Об этом расскажем подробнее ниже.
Одно из последних исследований показало, что задержка стула у людей старшего возраста увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у женщин в период постменопаузы. Хронические запоры увеличивают шанс возникновения кардиоваскулярных заболеваний на 23%2. Проблемы с дефекацией опасны не только этим. Узнать, чем чреват длительный запор и что следует делать при затруднённой дефекации у пожилых людей, можно из данного обзора.
Причины запоров у людей старшего возраста
Хронический запор развивается постепенно. Выделяют следующие его причины2, 3, 4, 5:
- малоподвижный образ жизни, свойственный этому возрасту;
- употребление различных лекарственных средств, влияющих на состояние кишечника и его перистальтику;
- некоторые заболевания пожилого возраста могут вызвать запор;
- «ленивая» кишка – синдром, при котором замедляется движение продуктов жизнедеятельности человека, эта проблема особенно свойственна пожилым людям;
- геморрой и прочие заболевания;
- неврология и психогенные факторы, например синдром «раздраженного» кишечника;
- изменения условий жизни и резкий переход на другой рацион питания;
- стрессы и усталость;
- постельный режим, например после операции или по врачебному показанию.
Также возрастным особенностям относятся следующие изменения в организме человека5:
- снижение жевательной функции и функции сфинктера;
- связанное с возрастом ослабление рефлексов дефекации;
- снижение активности слюнных желез, поджелудочный железы и желудка;
- слабая иммунная система;
- ухудшение микрофлоры кишечника, недостаток бифидобактерий.
Картина протекания запора крайне разнообразна. У людей старшего возраста причины запора часто кроются в других заболеваниях1.
Лечение запоров у людей старшего возраста
Если задержка стула не вызвана каким-либо заболеванием, то назначается лечебная терапия. Необходимо восстановить правильное функционирование кишечника. Важно, чтобы эффект лечения слабительными для пожилых людей длился как можно дольше.
Поскольку двигательная активность в этом возрасте заметно снижена, лечение запоров у пожилых людей должно быть комплексным. Существенную помощь могут оказать диета и физические упражнения. Применяется специальная диета, богатая кисломолочными бактериями и пищевыми волокнами (клетчаткой). Также рекомендуется обильное питьё
Слабительные средства при запорах у пожилых
Людям старшего возраста, как и более молодым, назначают разные виды слабительных средств, в зависимости от вида и тяжести запора2, 3, 6:
- Препараты, увеличивающие объём кишечника. В их состав входят продукты, способные удерживать в себе большое количество влаги, – льняное семя, морская капуста, отруби и прочее.
- Раздражающие слабительные. Средства, которые раздражают рецепторы кишечника, увеличивая тем самым перистальтику. Действуют быстро, но вызывают привыкание, что отрицательно сказывается на функциях кишечника.
- Осмотические препараты. Данные средства создают внутри кишечника осмотическое давление, что позволяет удерживать влагу и значительно облегчает процесс дефекации. Примером может служить лактулоза, которую можно употреблять продолжительное время7, 8. На основе лактулозы производится слабительное Дюфалак®, которое, помимо послабляющего эффекта, способствует улучшению микрофлоры кишечника, что очень важно для людей старшего возраста8.
- Клизмы. Это экстренный метод очищения кишечника, который не подходит для частого применения.
Многие пожилые люди при запорах начинают принимать слабительные препараты, но не знают, что некоторые из них могут вызвать привыкание, достаточно агрессивно воздействуют на кишечник и имеют большой список побочных эффектов и противопоказаний2.
Учитывая возрастной аспект и возможное наличие хронических заболеваний, важно использовать безопасные, не вызывающие привыкания препараты. Задача слабительного для пожилых людей — восстановить правильную работу кишечника, обеспечить ежедневный стул, но сделать это мягко, без раздражения слизистой кишечника и резких позывов в туалет.
Оптимальным выбором слабительного для людей старшего возраста является Дюфалак®. В его составе два компонента: лактулоза и очищенная вода, благодаря чему риск аллергических реакций сведён к минимуму8. Дюфалак® обладает двойным действием: мягко очищает кишечник и нормализует баланс его микрофлоры за счёт пребиотического действия8.
Лечение запоров у пожилых людей с помощью Дюфалак® не означает, что кишечник перестаёт работать самостоятельно. Как раз наоборот: Дюфалак® налаживает физиологически правильную работу кишечника8. Он не вызывает привыкания*, его можно принимать без ограничения по длительности7, 8, что особенно важно для людей с хроническим запором. Кроме того, Дюфалак ® подходит и лежачим больным с запором8.
Необходимо помнить, что слабительного средства может оказаться недостаточно: нужно изменить свой образ жизни, лучше питаться, отказаться от вредных привычек2,6 .
Как помочь ребенку с запором? – статьи о здоровье
16.06.2021
Оглавление
- Причины запоров у детей
- Симптомы запоров
- Диета
- Гимнастика
- Преимущества обращения в МЕДСИ
Запоры у ребенка могут возникать на различных этапах роста и развития. По статистике, от проблем со стулом страдает каждый пятый малыш. При этом нарушения могут возникнуть уже в младенчестве. С началом прикорма стул обычно налаживается, что связывают с введением в рацион клетчатки и увеличением двигательной активности. После года количество детей, страдающих от запоров, вновь растет. Это обусловлено уже переходом на твердую пищу, отказом от грудного вскармливания и сокращением в рационе жидкости.
Опасно пренебрежительно относиться к запорам!
На самом деле их последствия достаточно опасны и могут стать причиной:
- стрессов у малыша
- деформирования прямой кишки
- трещин анального прохода
- общей интоксикации организма
Что делать, если у ребенка запор?
- Выяснить причину патологического состояния вместе с врачом
- Придерживаться диеты
- Уделить внимание умеренным физическим нагрузкам
Важно! Запрещено заниматься самолечением. Не следует давать слабительные свечи и другие средства, а также проводить очистительные клизмы.
Запрещено заниматься самолечением. Не следует давать слабительные свечи и другие средства, а также проводить очистительные клизмы.
Причины запоров у детей
К основным факторам, стимулирующим нарушения стула у детей, относят:
- Недостаточный объем потребляемой жидкости
- Питание с минимальным количеством клетчатки или вовсе без нее
- Недостаток физических нагрузок
Симптомы запоров
Заподозрить патологическое состояние можно по следующим признакам:
- наличие крови (алой, свежей) в стуле во время акта дефекации и после него в виде помарок (следов) на туалетной бумаге
- редкое посещение ребенком туалета с целью дефекации (2 и менее раз в неделю)
- крупные большие отделения
- необходимость в сильном натуживании во время дефекации
- боль в области заднего прохода и живота
Диета
Что можно дать ребенку от запора?
Этот вопрос интересует многих родителей.
Необходимо:
- Увеличить потребление жидкости
- Наладить дробное питание
- Добавить в рацион продукты, богатые клетчаткой
Следует приучить ребенка пить простую чистую воду. Обычно малышам в возрасте старше 3 лет достаточно 2-3 стаканов воды в день. От сладких газированных напитков, кофе и чая необходимо отказаться. Это обусловлено тем, что они обладают выраженным мочегонным действием и стимулируют запоры и обезвоживание организма.
Особенно полезной оказывается прохладная вода, которую дети пьют утром натощак. Постепенно температуру жидкости можно снизить. Послабляющим действием обладают и следующие напитки:
- свекольный сок
- кисломолочные (кефир, ряженка и др.)
- отвары ромашки
- чай с укропом
Важно! Вводить их в рацион следует постепенно, начиная с небольшого количества. В противном случае можно спровоцировать срыв пищеварения.
Следует приучить ребенка пить простую чистую воду. Обычно малышам в возрасте старше 3 лет достаточно 2-3 стаканов воды в день.
Лечение запоров у детей подразумевает и введение в рацион продуктов с послабляющим действием, к которым относят:
- бобовые
- орехи
- чернослив и курагу
- сливу
- свеклу
- финики
Они также включаются в питание постепенно и под контролем врача. Полезными могут оказаться злаковые каши: овсяная, гречневая, пшеничная, перловая. От риса, груш, сладостей, сдобы, животных жиров, мучных изделий желательно отказаться. Они обладают закрепляющим действием.
Чем еще кормить ребенка, чтобы не было запоров?
Ответ на этот вопрос должен дать педиатр.
Гимнастика
Для профилактики патологического состояния полезны занятия ходьбой и бегом, плаванием, упражнения для укрепления брюшного пресса, приседания, наклоны.
Считается, что подвижные, активные дети меньше страдают запорами. Для профилактики патологического состояния полезны занятия ходьбой и бегом, плаванием, упражнения для укрепления брюшного пресса, приседания, наклоны.
Если ребенок уже страдает от проблем со стулом, рекомендуется начинать день с простой утренней гимнастики. Также полезным может оказаться массаж.
Внимание важно уделить и общему изменению поведения малыша.
Ребенка следует приучить посещать туалет примерно в одно и то же время, поощрять за соблюдение режима дня (мотивировать и хвалить).
Также важно создать в туалете благоприятную обстановку. Ничто не должно отвлекать ребенка от акта дефекации или пугать его в санузле.
Преимущества обращения в МЕДСИ
- Помощь опытных врачей. С пациентами работают детские колопроктологи, гастроэнтерологи и психологи. Они точно знают, как лечить запор у ребенка в соответствии с причинами, которые спровоцировали его
- Возможности для диагностики. В клинике могут проводиться комплексные обследования. Они позволяют выявить причины патологии, узнать, как и чем спровоцирован запор у ребенка, помочь ему как можно скорее
- Комплексный подход к устранению проблемы. Врачи не только рекомендуют диету и занятия гимнастикой. При необходимости специалистами назначаются слабительные, спазмолитики, а также средства, которые стимулируют эвакуацию кала (клизмы и свечи). Все препараты подбираются индивидуально
- Предотвращение осложнений. Чтобы предупредить нежелательные последствия запоров, обязательно регулярно проводятся осмотры колопроктологом
- Комфорт посещения клиник. Мы обеспечиваем своевременные консультации без очередей в удобное для пациентов время
Чтобы записаться на прием, достаточно позвонить по номеру 8 (495) 7-800-500. Наш специалист ответит на все вопросы и предложит оптимальное время для посещения врача. Также запись возможна через приложение SmartMed.
Детские суппозитории ректальные: применение, побочные эффекты, взаимодействие, изображения, предупреждения и дозировка
Применение
Этот продукт используется для облегчения случайных запоров. Глицерин относится к классу препаратов, известных как гиперосмотические слабительные. Он работает, втягивая воду в кишечник. Этот эффект обычно приводит к дефекации в течение 15–60 минут. Для взрослых нормальная частота дефекации варьируется от одного раза в день до 1–2 раз в неделю. У детей дошкольного возраста нормальная частота дефекации колеблется от одного раза в день до одного раза через день. Запор лучше всего лечить, выпивая много жидкости, употребляя в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки и регулярно занимаясь спортом.
Как применять Детский суппозиторий Суппозиторий, ректальный
Этот продукт предназначен только для ректального применения. Прочтите и следуйте всем указаниям на упаковке продукта или используйте его по назначению врача. Если у вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к своему врачу или фармацевту. Если суппозиторий слишком мягкий для введения, охладите его в холодильнике в течение 30 минут или промойте его холодной водой, прежде чем снимать обертку из фольги.
Мойте руки до и после использования этого продукта. Если лекарство завернуто в фольгу, удалите обертку из фольги. При желании суппозиторий можно смочить теплой водой. Не используйте вазелин или минеральное масло. Это может привести к снижению эффективности продукта.
Лягте на левый бок, слегка согните правое колено. Используя палец, аккуратно введите суппозиторий в прямую кишку заостренным концом вперед. После введения оставайтесь в этом положении в течение 15–20 минут, если это возможно, пока не почувствуете сильное желание опорожнить кишечник. Этот продукт не должен полностью таять, чтобы произвести эффект. Если вы помогаете ребенку пользоваться этим изделием, попросите ребенка лечь на бок с выпрямленной голенью и согнутой верхней частью к животу. Пальцем аккуратно введите суппозиторий в прямую кишку заостренным концом вперед. Держите ягодицы вместе в течение нескольких секунд. Затем пусть ребенок полежит 15–20 минут, если это возможно, чтобы суппозиторий не выпал.
Не используйте этот продукт более одного раза в день, если иное не предписано врачом.
Если этот продукт используется слишком часто, это может привести к нарушению нормальной функции кишечника и неспособности дефекации без использования продукта (слабительная зависимость). Если вы заметили симптомы чрезмерного употребления, такие как диарея, боль в животе, снижение веса или слабость, немедленно обратитесь к врачу.
Немедленно обратитесь к врачу, если после использования этого продукта у вас не происходит опорожнения кишечника или если вы считаете, что у вас могут быть серьезные проблемы со здоровьем.
Побочные эффекты
Могут возникнуть раздражение/жжение прямой кишки, дискомфорт/спазмы в животе или небольшое количество слизи в стуле. Если какой-либо из этих эффектов сохраняется или ухудшается, немедленно сообщите об этом своему врачу или фармацевту.
Если ваш врач рекомендовал вам использовать этот продукт, помните, что ваш врач пришел к выводу, что польза для вас больше, чем риск побочных эффектов. Многие люди, использующие этот продукт, не имеют серьезных побочных эффектов.
Немедленно сообщите своему врачу, если у вас есть какие-либо серьезные побочные эффекты, в том числе: сильная или непрекращающаяся боль в животе, кровавый стул, ректальное кровотечение.
Диарея, которая не прекращается, может привести к обезвоживанию. Немедленно обратитесь к врачу, если вы заметили какие-либо симптомы обезвоживания, такие как необычное снижение мочеиспускания, необычная сухость во рту/жажда, учащенное сердцебиение или головокружение/дурнота.
Очень серьезная аллергическая реакция на этот препарат встречается редко. Однако немедленно обратитесь за медицинской помощью, если заметите какие-либо симптомы серьезной аллергической реакции, в том числе: сыпь, зуд/отек (особенно лица/языка/горла), сильное головокружение, затрудненное дыхание.
Это не полный список возможных побочных эффектов. Если вы заметили другие эффекты, не перечисленные выше, обратитесь к врачу или фармацевту.
В США: позвоните своему врачу, чтобы получить медицинскую консультацию о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088 или на сайте www.fda.gov/medwatch.
В Канаде: позвоните своему врачу, чтобы получить медицинскую консультацию о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах в Министерство здравоохранения Канады по телефону 1-866-234-2345.
Меры предосторожности
Перед использованием глицерина сообщите своему врачу или фармацевту, если у вас аллергия на него; или если у вас есть какие-либо другие аллергии. Этот продукт может содержать неактивные ингредиенты, которые могут вызывать аллергические реакции или другие проблемы. Поговорите с вашим фармацевт для получения более подробной информации.
Перед использованием этого лекарства сообщите своему врачу или фармацевту свою историю болезни, особенно о: ректальном кровотечении, закупорке кишечника (непроходимости), других проблемах с кишечником (таких как язвенный колит, геморрой), текущих желудочных/абдоминальных симптомах (таких как тошнота/ непрекращающаяся рвота, боль, спазмы).
Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта, если у вас произошло внезапное изменение привычек кишечника, продолжающееся более 2 недель, или если вам необходимо использовать слабительное в течение более 1 недели. Это могут быть симптомы серьезной медицинской проблемы.
Во время беременности это лекарство следует использовать только в случае крайней необходимости. Обсудите риски и преимущества с вашим врачом.
Неизвестно, проникает ли этот препарат в грудное молоко. Перед кормлением грудью проконсультируйтесь с врачом.
Взаимодействия
Взаимодействия с лекарствами могут изменить действие ваших лекарств или увеличить риск серьезных побочных эффектов. Этот документ не содержит всех возможных лекарственных взаимодействий. Составьте список всех продуктов, которые вы используете (включая рецептурные и безрецептурные препараты и растительные продукты), и поделитесь им со своим врачом и фармацевтом. Не начинайте, не останавливайте и не изменяйте дозировку любых лекарств без разрешения врача.
Взаимодействует ли детский суппозиторий, ректальный суппозиторий, с другими препаратами, которые вы принимаете?
Введите свое лекарство в средство проверки взаимодействия WebMD
Передозировка
Это лекарство может нанести вред при проглатывании. Если у кого-то передозировка и серьезные симптомы, такие как потеря сознания или проблемы с дыханием, позвоните по номеру 911. В противном случае немедленно позвоните в токсикологический центр. Жители США могут позвонить в местный токсикологический центр по телефону 1-800-222-1222. Жители Канады могут позвонить в провинциальный токсикологический центр.
Посещайте все регулярные медицинские и лабораторные осмотры.
Неприменимо.
См. информацию о хранении на этикетке упаковки. Беречь от высокой температуры. Не хранить в ванной. Если у вас есть какие-либо вопросы о хранении, обратитесь к своему фармацевту. Храните все лекарственные препараты в недоступном для детей и домашних животных месте.
Не смывайте лекарства в унитаз и не выливайте их в канализацию, если это не предписано. Правильно утилизируйте этот продукт, когда он просрочен или больше не нужен. Проконсультируйтесь с вашим фармацевтом или местной компанией по утилизации отходов.
Изображения
Далее
Ссылки по теме
Обзор лекарств
Вы когда-нибудь покупали детские суппозитории, ректальные суппозитории?
Да, за последние 3 месяца
Да, за последние 6 месяцев
Да, за последний год
Не покупал, но рассматриваю
Не планирую покупать
Этот опрос проводится отдел маркетинговых наук WebMD.
Купон на бесплатный RX
Сэкономьте до 80% на рецептах.
Доступные купоны
Сэкономьте до 80% на своем рецепте с WebMDRx
Выбрано из данных, включенных с разрешения и защищенных авторским правом First Databank, Inc. Этот материал, защищенный авторским правом, был загружен из лицензированного поставщика данных и не предназначен для распространения , за исключением случаев, когда это разрешено применимыми условиями использования.
УСЛОВИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ: Информация в этой базе данных предназначена для дополнения, а не замены опыта и суждений медицинских работников. Информация не предназначена для охвата всех возможных применений, указаний, мер предосторожности, взаимодействий с лекарственными средствами или побочных эффектов, а также не должна толковаться как указание на то, что использование конкретного лекарственного средства является безопасным, подходящим или эффективным для вас или кого-либо еще. Перед приемом любого препарата, изменением диеты, началом или прекращением любого курса лечения следует проконсультироваться с врачом.
pediagroup.com
Диетическое лечение детей младше 1 года
- Давайте фруктовые соки (например, яблочный или грушевый) два раза в день детям старше 2 месяцев. Переход на соевую смесь также может привести к более жидкому стулу. Если вашему ребенку больше 4 месяцев, дважды в день добавляйте процеженные продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как злаки, абрикосы, чернослив, персики, груши, сливы, фасоль, горох или шпинат. Полезны также протертые бананы и яблоки.
Диетическое лечение для детей старше 1 года
- Убедитесь, что ваш ребенок ест фрукты или овощи не менее 3 раз в день. Некоторые примеры: чернослив, инжир, финики, изюм, бананы, яблоки, персики, груши, абрикосы, фасоль, горох, цветная капуста, брокколи и белокочанная капуста. Предупреждение: Избегайте любых продуктов, которые ваш ребенок не может легко жевать.
- Увеличение отрубей. Отруби являются естественным смягчителем стула, потому что они имеют высокое содержание клетчатки. Убедитесь, что ежедневный рацион вашего ребенка включает источник отрубей, например, одну из «натуральных» каш, немолотые отруби, хлопья с отрубями, кексы с отрубями, дробленую пшеницу, крекеры Грэм, овсянку, печенье с высоким содержанием клетчатки, коричневый рис или цельный рис. белый хлеб. Попкорн — один из лучших продуктов с высоким содержанием клетчатки для детей старше 4 лет.
- Уменьшите количество продуктов, вызывающих запор, в рационе вашего ребенка до 3 порций в день. Примерами продуктов, вызывающих запор, являются коровье молоко, мороженое, сыр и йогурт.
- Увеличьте количество чистого фруктового сока, который выпивает ваш ребенок. (Апельсиновый сок не поможет от запора, как и другие соки).
Сидя на унитазе (дети, приученные к туалету)
Поощряйте вашего ребенка наладить регулярный режим работы кишечника, сидя на унитазе в течение 10 минут после еды, особенно после завтрака. Некоторые дети и взрослые постоянно блокируются, если не делают этого.
Если ваш ребенок сопротивляется приучению к туалету, сдерживая себя, прекратите приучение к туалету на некоторое время и верните его в подгузники или подтягивающие средства.
Согнутое положение
Помогите ребенку, прижав колени к груди, чтобы имитировать приседание (естественное положение для выталкивания гантелей). Трудно испражняться в положении лежа. Также может помочь мягкое накачивание нижней части живота.
Смягчители стула
Если изменение диеты не помогает избавиться от запора, давайте разжижитель стула за ужином каждый вечер в течение одной недели.