Тейпирование груди при лактостазе | Академия ТТ
Тейпирование груди при лактостазе позволяет снять боль и отечность, локализовать и впоследствии полностью устранить воспалительный процесс, вызванный застойными явлениями в период кормления ребенка грудью. Кинезиотейпы в комплексе с другими видами лечения быстро даст положительный результат. Уже через 20 минут после наложения тейпа пациентка ощущает значительное облегчение, снижение болезненных ощущений.
Что такое лактостаз
Лактостаз возникает в результате нарушения функций молочных желез при грудном вскармливании, приводящего к застою молока. В результате женщина ощущает напряжение и боль в определенных участках молочных желез, которые могут сохраняться и после их опорожнения. Причинами нарушения оттока молока и возникновения лактостаза, чаще всего, являются:
Редкое, нерегулярное кормление – возникает существенная разница между объемом выработанного молока и просветами молочных протоков:
Отказ от кормления грудью – чаще всего наблюдается по причине неправильного прикладывания к груди;
Аномальное строение соска и протоков молочных желез;
«Молочная пробка» — закупоривание одного или нескольких молочных протоков;
Травмирование соска, ареолы, молочной железы;
Сон на животе;
Стресс и недосыпание;
Тяжелый физический труд;
Тесное нижнее белье.
В случае возникновение лактостаза нельзя:
Прекращать кормление грудью. Ребенку лактостаз не вредит;
Греть грудь между кормлениями, в том числе наносить согревающие мази, делать спиртовые компрессы, накладывать повязки с мазью Вишневского, камфорой.
Тейп-ленты фиксируют на больном участке и оставляют на срок от 3 до 5 дней. Можно использовать тейпы с усиленным клеем, которые будут держаться до 1 недели. Тейпирование при застое молока – действенный и безопасный метод лечения. В комплексе с частыми кормлениями, холодными компрессами, лимфодренажными массажами и гимнастикой, он поможет быстро избавиться от нагрубания, снять боль и отечность.
Техника нанесения тейпов на грудь при лактостазе
Тейпирование при грудном вскармливании предусматривает использование 2-ух стандартных лент шириной 5 см длиной 45-50 см, разрезанных на 4 полосы. Один край тейпа остается неразрезанным на 5 см. Схема тейпирования следующая:
- Кинезиотейпирование выполняется без натяжения. Тейпы фиксируются веерообразно с приклеиванием крайней части в проекции середины латерального и медиального края большой мышцы груди.
Грамотно выполненное тейпирование груди позволит ликвидировать лактостаз, нормализовать лимфоток в области молочных желез. Быстро освоить данную технику и добиться высоких результатов на практике поможет прохождение онлайн-обучения и участие в мастер-классах.
Читать статьи на тему «Тейпирование груди»
Компрессы при лактостазе у кормящей мамы: из капусты, мёда, магнезии
Содержание:
- 1 Причины возникновения застоя молока в протоках молочных желез
- 2 Первые признаки лактостаза
- 3 Как справиться с лактостазом
- 4 Виды компрессов
- 4.0.1 1. Компресс из капусты
- 4.0.2 2. Компресс из меда
- 4.0.3 3. Водочный или спиртовой
- 4.0.4 4. Компресс магнезии
- 5 Меры профилактики застоя грудного молока
Женщины, которые кормят ребенка грудью, однажды могут столкнуться с проблемой застоя молока в протоках молочной железы – лактостазом.
Для того чтобы сохранить грудное вскармливание и избежать более серьезных проблем, таких как мастит, необходимо:
- знать причины возникновения застоя молока в груди,
- уметь определять первые признаки лактостаза,
- уметь оказать себе первую помощь при появлении застоя молока в груди,
- знать о мерах профилактики лактостаза.
Причины возникновения застоя молока в протоках молочных желез
Опасный период, когда может возникнуть лактостаз – это первые несколько дней после рождения ребенка, когда у роженицы начинает появляться грудное молоко.
Причин застоя молока в эти дни несколько:
- Гиперлактация. В первые дни молока может прибывать очень много, и ребенок не в состоянии все выпить.
- Неумение правильно прикладывать ребенка к груди. Если малыш не захватывает ореолу правильно, некоторые протоки могут пережиматься, что приведет к застою молока.
- Неправильное сцеживание молока. Часто молодые мамы просто не умеют это делать.
Застой молока возникает так же, если ребенок не может выпивать свою обычную порцию молока из-за недомогания:
- если при простуде выделения из носа затрудняют дыхание, и ребенку трудно сосать грудь.
- если малыш капризничает из-за режущихся зубок и т.п.
Причиной могут стать несколько пропущенных кормлений подряд, особенно, если мама должна отлучиться на целый день.
Подробнее о лактостазе читайте в статье: как распознать лактостаз и справиться с ним.
Болезненное кормление из-за трещин на сосках приводит к сокращению времени кормления, и младенец не может выпить положенную порцию молока. Травмы груди и ношение тесного белья приводят к пережиманию молочных протоков. Также одной из причин является переохлаждение.
На завершающем этапе грудного кормления тоже могут случаться застои молока в протоках молочной железы. Уменьшать частоту кормлений нужно очень плавно, не допуская в груди ощущения переполненности и тяжести.
Первые признаки лактостаза
При первичном лактостазе на груди появляется болезненный участок. Когда на него нажать – боль становится сильнее. Температура тела еще остается в норме.
Хорошо на этой стадии помогают компрессы на болезненные участки. Компрессы делают из меда, капустных листьев. Хорошо помогают компрессы с магнезией.
Подробнее о том, как лечить лактостаз самостоятельно.
Если первые признаки оставить без внимания, то болезненный участок будет становиться тверже, появиться краснота на коже и температура тела начнет подниматься.
На этом этапе нужно удвоить усилия, чтобы состояние не стало критическим. Запущенный лактостаз может перерасти в гнойный мастит.
При мастите температура тела очень высокая, затвердевшие участки становятся мягкими, покраснение усиливается, воспаленная грудь становится больше. В молоке могут быть следы гноя и крови. В этом случае нужно срочно обращаться к врачу.
Чтобы не допускать мастита, нужно начинать бороться с лактостазом при появлении первых симптомов застоя молока в груди.
С этим можно справиться самостоятельно, но это требует выполнения ряда необходимых процедур.
Как справиться с лактостазом
- Первое, что нужно сделать – это как можно лучше сцедить молоко. Чтобы процесс проходил легче, можно предварительно сделать массаж груди или постоять под теплым душем. Для сцеживания хорошо использовать молокоотсос.
- Приложите ребенка к груди, он выпьет остатки молока. Пробуйте использовать различные положения при кормлении.
- Прикладывайте компрессы, они улучшат кровообращение и помогут лучшему оттоку молока.
Виды компрессов
Эффективность этих методов время от времени оспаривается врачами, но пользу народных методов подтверждают многочисленные отзывы кормящих мам.
1. Компресс из капусты
Этот компресс при лактостазе снимает воспаление, отек и болезненные ощущения в груди. Для приготовления компресса капустный лист слегка отбивают кухонным молотком, чтобы выделился сок.
2. Компресс из меда
Считается, что мед имеет противовоспалительный и рассасывающий эффект. Для такого компресса нужно сделать лепешку, содержащую мед. Поэтому разновидностей компрессов, содержащих мед, несколько:
- мед смешивают с мукой,
- мед смешивают с творогом,
- мед смешивают с яичным желтком, соком алое и тертым луком.
- для приготовления компресса можно намазать капустный лист медом и приложить к груди.
3. Водочный или спиртовой
Этот компресс имеет согревающие свойства. Он способствует оттоку молока. Хорошо помогает водочный компресс, если лактостаз начался по причине переохлаждения груди.
Водку, подогретую до температуры тела, наносят на вату и прикладывают к воспаленному месту, сверху накрывают пленкой и теплым платком.Если используется спирт, то его нужно сначала развести водой, чтобы не было ожога кожи.
Грудь можно просто растереть спиртом и накрыть ее чем-то теплым.
4. Компресс магнезии
Это сравнительно новый вид компресса. Часто компрессы магнезии доктора используют для рассасывания уплотнений после инъекций. Отзывы мам свидетельствуют об эффективности применения магнезии для рассасывания твердых участков в груди при лактостазе.
Для компресса используется магнезия в ампулах. Ампулы открывают и наносят магнезию на вату. Вату прикладывают к больной груди и накрывают полиэтиленом. Сверху на компресс накладывают согревающую повязку. После высыхания магнезии – ватку меняют.
Меры профилактики застоя грудного молока
Чтобы избежать застоя молока в протоках молочных желез необходимо:
- кормить малыша по требованию. Иногда малыш может не выпить положенную порцию молока и потребовать через полчаса добавки. Если ему отказать, то не выпитая им порция, может вызвать застой молока в груди;
- не пережимать грудь во время кормления;
- не переохлаждаться, избегать стрессов и переживаний, что может подорвать иммунную систему и вызвать воспаление молочных желез.
- беречь грудь от ушибов и не носить тесное белье.
Соблюдайте правила профилактики лактостаза и сможете уберечь себя от множества неприятностей, вызванных застоем грудного молока.
Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте
Употребление алкоголя во время грудного вскармливания: нужно ли «сцеживаться и сцеживаться»? — Jefferson Health
Многие молодые матери предпочитают не употреблять алкоголь во время грудного вскармливания. Тем не менее, вы можете задаться вопросом, полезен ли бокал вина на семейном собрании или корпоративной вечеринке или может в конечном итоге навредить вашему ребенку. Вокруг употребления алкоголя и грудного вскармливания существует множество мифов, и некоторые факты могут вас удивить.
Чрезмерное употребление алкоголя и грудное вскармливание Не смешивайте
«Грудное вскармливание важно по многим причинам. Он обеспечивает вашего ребенка сбалансированным питанием, идеально разработанным природой для его возраста», — говорит Стивен А. Шапиро, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой педиатрии Abington — Jefferson Health. «Это также помогает укрепить иммунную систему вашего ребенка и, как было показано, приносит пользу для здоровья и развития в детстве и за его пределами».
Это полезно и для матери, поскольку помогает создать связь между матерью и ребенком, уменьшить матку до размера, существовавшего до беременности, и уменьшить маточное кровотечение, сбросить вес во время беременности и уменьшить послеродовую депрессию.
Однако так же, как чрезмерное употребление алкоголя несовместимо со многими другими аспектами жизни, также не рекомендуется чрезмерно и часто пить во время грудного вскармливания. Умеренность — это ключ, и вы всегда должны следовать советам своего врача и пить разумно — или вообще не пить — если вы кормите грудью.
Безопасно кормить грудью, когда вы чувствуете себя «нормально»
«Доктор по имени Томас Хейл написал книгу под названием «Лекарства и материнское молоко», которая является золотым стандартом, используемым медицинскими работниками при принятии решения о том, что безопасно во время грудного вскармливания», — говорит доктор Шапиро. «Его рекомендация, которую я даю своим пациентам, заключается в том, что, как только вы почувствуете себя «неврологически нормальным», кормить грудью безопасно».
Это означает, что если вы трезвы, вы можете кормить ребенка грудью. Хорошее эмпирическое правило для оценки подходящего времени — использовать вождение в качестве ориентира. Если вы можете безопасно и законно управлять своим автомобилем, вы можете кормить грудью.
«Сцеживать и сливать» не нужно
Многим женщинам рекомендуют «сцеживать и сцеживать» грудное молоко после употребления алкоголя. Это совершенно не нужно для обеспечения безопасности вашего ребенка.
«Алкоголь не накапливается в грудном молоке, а это означает, что когда уровень алкоголя в крови возвращается к норме, то же самое происходит и с молоком», — говорит доктор Шапиро. «Если вы на вечеринке и чувствуете себя некомфортно сытым, то вполне нормально сцеживать или сцеживать молоко, но это делается для вашего собственного комфорта, а не для безопасности ребенка».
Время решает все
Если вы планируете выпить или два, лучше запланировать эти напитки на время кормления. Большинство молодых мам кормят своих детей каждые два-три часа, что дает вам возможность насладиться напитком — конечно, в умеренных количествах.
«Поскольку уровень алкоголя в вашем организме достигает пика примерно через 60 минут после того, как вы выпьете, запланируйте этот напиток вскоре после того, как после вы закончите грудное вскармливание», — говорит доктор Шапиро. «Это даст вашему телу время переработать алкоголь перед следующим кормлением».
Возраст тоже имеет значение
Также учитывайте возраст вашего ребенка, когда решаете, стоит ли вам пить во время грудного вскармливания. Младенцы потенциально подвержены большему риску, чем дети старшего возраста.
«В первые два месяца жизни печень младенца очень незрелая и с трудом перерабатывает такие токсины, как алкоголь, — говорит доктор Шапиро. «К тому времени, когда им исполняется три или четыре месяца, они могут выделять токсины примерно на 50 процентов быстрее, чем взрослые. У детей старше этого возраста печень зрелая».
Соблюдая некоторые меры предосторожности и соблюдая умеренность, вы можете наслаждаться напитком. Конечно, всегда полезно проконсультироваться со своим врачом или педиатром, если у вас есть какие-либо вопросы или особые медицинские проблемы.
Чтобы найти педиатра Abington — Jefferson Health, позвоните по номеру 215-481-MEDI.
Последнее изменение страницы: 1 февраля 2018 г.
Последнее обновление страницы: 1 февраля 2018 г.
Алкоголь и грудное вскармливание
После девяти месяцев выращивания в себе человека, возможно, вам захочется поднять бокал за материнство. Но после родов вы уже готовы сказать «ура»? Если вы решили кормить грудью, то, что вы вводите в свое тело, также может повлиять на ребенка, поскольку оно передается через ваше грудное молоко. Поэтому неудивительно, что у женщин часто возникает много вопросов, когда речь заходит об употреблении алкоголя во время грудного вскармливания.
Можно ли употреблять алкоголь при грудном вскармливании?
Это вопрос на миллион долларов. По данным Американской академии педиатрии, кормящие женщины должны избегать употребления алкоголя по привычке, но она предлагает несколько советов о том, как безопасно наслаждаться выпивкой время от времени.
Многие женщины спрашивают: «Влияет ли употребление алкоголя во время грудного вскармливания на ребенка?» Алкоголь может пройти через ваше молоко к ребенку, но его воздействие может зависеть от того, сколько вы пьете. В то время как некоторые исследования показали, что употребление алкоголя во время грудного вскармливания может оказать некоторое влияние, другие показали, что мониторинг и контроль потребления алкоголя во время грудного вскармливания окажет минимальное влияние на ребенка. Взвесив все за и против, вы сможете принять окончательное решение, которое позволит вам чувствовать себя максимально комфортно для себя и ребенка.
- Влияние на здоровье ребенка. Исследования показали, что употребление алкоголя во время грудного вскармливания может повлиять на сон вашего ребенка. Исследование показало, что дети, подвергшиеся воздействию алкоголя через грудное молоко матери, спали примерно на 25 процентов меньше времени, чем те, кто не подвергался воздействию алкоголя.
- Влияние на производство молока. Если ребенок много ест, вы можете обнаружить, что употребление алкоголя во время грудного вскармливания — не лучшая идея. Исследования показали, что употребление алкоголя во время грудного вскармливания может нарушить выработку гормонов, связанных с выработкой молока. Поэтому, если у вас вырабатывается меньше молока, ребенку, возможно, придется кормить чаще, потому что он не насытится за одно кормление.
- Главное умеренность. Если вы решите употреблять алкоголь во время грудного вскармливания, врачи советуют соблюдать умеренность. Имейте в виду, что вы все еще обеспечиваете питание для ребенка.
Через какое время после употребления алкоголя можно кормить грудью?
Если вы хотите насладиться напитком, AAP рекомендует выпить его сразу после кормления грудью (или сцеживания) и подождать не менее двух часов с каждой порцией перед следующим сеансом кормления или сцеживания. «Так у организма будет как можно больше времени, чтобы избавиться от алкоголя перед следующим кормлением», — говорится в сообщении.
Обсуждение сроков часто связано со старым методом «сцеживания и сброса», когда женщины сцеживают молоко после питья, а затем сцеживают молоко, чтобы ребенок не подвергался воздействию алкоголя. Но вместо того, чтобы тратить молоко зря, врачи советуют просто подождать до следующего сеанса кормления грудью или сцеживания. Вопреки тому, что вы, возможно, слышали, алкоголь не может «застрять» в грудном молоке. Алкоголь проходит через грудное молоко с той же скоростью, что и через кровь. Он достигает своего пика в грудном молоке через 30–60 минут после того, как вы выпьете один напиток. Как только вы прекращаете пить, уровень алкоголя постепенно падает, поскольку он покидает грудное молоко и ваш кровоток. Вы не стали бы брать кровь из своего тела, чтобы избавиться от алкоголя, то же самое касается и грудного молока.
Сколько алкоголя попадает в грудное молоко?
По данным Международной лиги Ла Лече, алкоголь присутствует в молоке женщины на том же уровне, что и в ее крови. Если вы знаете, какой у вас уровень алкоголя в крови после того, как вы выпили несколько порций, то вы также знаете, сколько алкоголя содержится в вашем грудном молоке.
Как долго алкоголь остается в грудном молоке?
Этот ответ зависит от вашего веса и количества выпитого алкоголя. Например, женщине весом 120 фунтов требуется около двух-трех часов, чтобы вывести из организма один алкогольный напиток (например, один бокал пива или один бокал вина). Если вы весите больше или выпили больше одного напитка, соответственно скорректируйте время ожидания. Используйте нашу таблицу питья и грудного вскармливания ниже, чтобы увидеть, где вы находитесь в этой смеси.
Изображение: Меган Руби
Когда вы пьете алкоголь во время грудного вскармливания, вам нужно подходить к вечеру иначе, чем если бы вы не кормили грудью. Подумайте, будете ли вы перекусывать, пока вас нет дома. Ваше тело поглощает алкоголь через желудок и тонкую кишку, поэтому лучше пить после еды.
И если вы знаете, что ребенка нужно будет кормить сразу же, как только вы вернетесь домой, вам следует соответствующим образом спланировать свой вечер и питье. Также нужно учитывать возраст ребенка. Новорожденные могут чаще сосать грудь. Это означает, что если ребенок голоден, вы не можете позволить себе роскошь ждать, пока алкоголь выведется из вашего организма вовремя, чтобы кормить грудью.
Пиво и грудное вскармливание: есть ли связь с увеличением производства?
Назовите это бабьими сказками, но если у вас не самая лучшая выработка грудного молока, возможно, вы слышали, как некоторые люди советуют вам пойти выпить пива. Это связано с тем, что дрожжи, используемые для приготовления пива, стимулируют выработку пролактина — гормона, который помогает женщинам производить больше молока. Прежде чем вы пойдете и купите упаковку из шести бутылок, важно отметить, что нет исследований, подтверждающих это мнение о пиве и грудном вскармливании. Но там — это исследований, доказывающих, что алкоголь на самом деле подавляет выработку молока. Таким образом, употребление пива во время грудного вскармливания не может быть ответом на производство большего количества молока.
Доказано, что больше молока дает опорожнение груди. Думайте об этом как о спросе и предложении. Когда ребенок голоден и выпивает все молоко, ваше тело знает, что ему нужно вырабатывать больше. Существуют условия, при которых могут возникать некоторые «лежачие полицейские». Но такие вещи, как предотвращение обезвоживания и предложение обеих грудей во время кормления, могут помочь увеличить выработку молока.
Когда дело доходит до употребления алкоголя во время грудного вскармливания, выбор, в конечном счете, за вами.