Можно ли делать компрессы при грудном вскармливании?
Что такое лактостаз?
Лактостаз – это застой молока в груди. Он может перерасти в мастит, если ничего не предпринимать. Поэтому любой метод в лечении лактостаза стоит использовать. Компрессы при грудном вскармливании помогают снять воспаление и уменьшить боль. Но обо всем по порядку.
Для того, чтобы продолжать кормить грудью необходимо:
- Знать, почему может возникнуть застой
- Узнавать первые симптомы лактостаза
- Уметь помочь себе
- Знать о профилактике
Причины появления лактостаза при грудном вскармливании
В первые дни после появления молока есть много шансов, что появится застой. Поскольку у молодой мамы активно начинает прибывать молоко.
Причины:
- В первые дни молока много, малыш еще не может столько его пить.
- Неправильное прикладывание к груди. В результате чего молочные протоки могут зажиматься.
- Неверное сцеживание грудного молока.
- Если малыш заболел, или у него режутся зубки, то это также может поспособствовать застою.
- Если пришлось пропустить несколько кормлений, то возможность лактостаза увеличивается.
- Переохлаждение
- Трещины на сосках
- Травма или тесное белье
Симптомы застоя в груди
Сначала появляется место на груди, которое начинает болеть. При нажатии становиться больнее. Это первый звоночек, что нужно чаще кормить малыша, чтобы избежать застоя. После кормление лучше всего делать массаж груди.
Компрессы в этот период очень хорошо действуют.
Если же сразу ничего не сделать, то это место будет твердеть, краснота увеличиваться и температура тела поднимется. Если ничего не сделать, это приведет к гнойному маститу. Тогда потребуется срочная медицинская помощь.
Как лечить лактостаз?
1.Сцеживание молока – первый способ. Перед этой процедурой, можно слегка помассировать грудь, побыть под теплым душем. В сцеживании поможет молокоотсос.
2.Частое прикладывание малыша в разных позах – один из лучших методов, поскольку, так как ребенок высосет, вы не сможете сцедить молоко.
3.Компрессы улучшают кровообращение и способствуют лучшему оттоку молока.
Виды компрессов
1.компресс из капусты — снимет воспаление, отечность, боль в груди. Лист капусты немного нужно побить, чтоб появился сок. Потом приложить к месту, которое болит. Когда лист нагреется, его нужно поменять.
2.компресс из меда – способствует рассасыванию. Для этого следует создать лепешку из меда. Они бывают разные:

- Мед с мукой
- Мед с творогом
- Мажут лист капусты медом
3.компресс из водки или спирта – согревает, помогает оттоку молока. Водку слегка нагревают и прикладывают вату с ней к больному месту. Можно грудь натереть спиртом.
4.компресс из магнезии – врачи применяют для того, чтобы после инъекций не было уплотнений. Ампулу магнезии открыть и нанести содержимое на вату, потом приложить к груди.
Если вам не становится легче на протяжении двух дней, стоит обратиться к врачу.
Профилактика лактостаза
Для избежания лактостаза помогает следующее:
- Кормление по требованию
- Не пережимать грудь
- Не переохлаждаться
- Не носить тесное белье
- Избегать травм груди
Следуя этим простым указаниям, вы сможете избежать проблем с застоями, и не потребуется накладывать компрессы при грудном вскармливании.
Водочный компресс при грудном вскармливании — Грипп
Лактостаз – это закупорка желез молочного протока груди у кормящей женщины. Женская грудь делится на доли (ацинусы) от 15 до 25, каждый ацинус выходит в соске матери протоком. При проблемах в протоке, выделение грудного молока затрудняется и появляется пробка, которая не дает грудному молоку без препятствий вытекать из протока. Проблемное место на груди отекает и возникают болезненные ощущения. Сцеживания молока будет происходить из определенных частей соска. Состояние кормящей матери при лактостазе в основном нормальное без повышения температуры.
Содержание статьи:
Симптомы и причины
Лактостаз — это застой или задержка грудного молока в молочной железе при кормлении грудных детей. Обычно, эту неприятность испытывают кормящие женщины, у которых узкие молочные протоки, или те мамы, которых называют «молочными». Они выделяют много молока, и грудь не в состоянии полностью опорожниться.
Основные симптомы лактостаза это сильная боль в молочной железе. Груди «наливаются», при прикосновении находятся уплотнения, которые расположены в нескольких местах. Таким образом, при перекачивании грудного молока, оно заливает неравномерно некоторые протоки. Даже после сцеживания болезненность остается.
Основные причины появления лактостаза у кормящих женщин
- неправильное прикладывание ребенка к груди во время кормления;
- отказ от грудного вскармливания при наличии большого количества молока;
- нерегулярное или неправильное кормление;
- тесный бюстгальтер;
- провисание нижней части грудной клетки и, как следствие,
- переохлаждение,
- травма груди,
- сон на животе,
- чрезмерное нагрузка,
- усталость,
- стресс.
Признаки
- Признаком лактостаза являются болезненные ощущения при нажатии на грудь. Особенно больно, когда большое количество материнского молока производится в просвете мелких протоков.
- Если грудь большая и провисает, то при кормлении нижние молочные протоки не опустошаются и вызывает застой молока. Сужение каналов их спазм, провоцирует слабый поток молока, приводит к гипотермии, постоянных стрессовых ситуаций, усталость при тяжелой физической нагрузке.
- Трудно кормить грудью с плоскими сосками или уже существующими трещинами. Провоцирует неправильное положение при кормлении.
- Если грудь постоянно сжата из-за ношения тесных лифчиков или привычки спать на животе.
- По какой-то причине протоки были повреждены до начала грудного вскармливания, например, из-за травмы во время операции, при установке имплантатов или маммопластики.
Отказ от груди — кормление или прекращение гв сопровождается лактостазом. Условием для нормального прекращения лактации является постепенное снижение кормления грудью, а не резкий отъем. В некоторых случаях лактостаз провоцирует часто молокоотсос «до последней капли». Тело получает сигнал, что молока недостаточно, и оно должно производить большими количествами.
Что делать при лактостазе
Последнее десятилетие, специалисты активно продвигают идею грудного вскармливания по требованию. Частое кормление, без перекачки, обязательная подача в ночное время ребенка, не только способствует созданию лактации, но является хорошей профилактикой лактостаза.
- Первый день кормления, новорожденный должен прикладываться к матери почти каждый час, что позволит перейти с существующими закупорками молочных протоков.
- Процедура тщательного ежедневного осмотра груди должна быть знакома кормящей матери. Сниженной подачи молока лучше не допускать дело до самотека и немедленно обратиться к врачу.
- Если лактостаз повторяется несколько раз, то нужно определить причину регулярного застоя. Необходимо обратится к консультанту по грудному вскармливанию, который поможет выбрать оптимальную позу во время кормления, покажет, как подставлять ребенку грудь.
- Врач покажет, как делать массаж груди, который обеспечивает лучший поток молока. Предложит различные варианты подавления лактации в случае проблем с грудным вскармливанием.
Почему не спадает температура?
Если температура держится более суток, также при сопутствующих симптомах интоксикации: усталость, головная боль,сонливость, ломота, учащенный пульс — это признаки мастита.
Лечение лактостаза у кормящей матери
В большинстве случаев лактостаз сопровождается нормальным состоянием здоровья, температурой тела, но если никаких действий не предпринимать, жар будет расти, и не исключает развитие таких заболеваний, как мастит. Все, что требуется от кормящей мамы: предоставление правильного почасового кормления ребенка, и будте уверены, что, опорожнение молочных желез будет полным. Неприятные симптомы пройдут в течение нескольких дней.
- Если эти меры окажутся недостаточными, придется прибегнуть к обычному молокоотсосу от одного до трех раз в день.
- Сцеживать грудное молоко после кормления не нужно, потому что тело примет это как сигнал, что ребенок не имеет достаточного количество пищи.
- При лечении лактостаза важно ограничить потребление жидкости (в том числе супы и фрукты) до 800 — 100мл.
- Помните, что если во второй день симптомы лактостаза сохранятся, то заболевание перерастет в зараженный мастит, который требует немедленного обращения к врачу и правильного лечения.
Как лечить лактостаз в домашних условиях
При своевременном лечении лактостаза избежите опасных осложнений и поддержите грудное вскармливание.
- Первое, что нужно сделать молодой маме — обеспечить правильное прикладывание к груди.
- Если новорожденный получает грудное молоко по требованию, лечение ограничиться почасовыми кормлениями.
- В тяжелых случаях — добавте одну выкачку в день. Только не выкачивайте сразу после кормления, грудь «решает», что ребенок не имеет достаточного количества молока и увеличивает продукцию сильнее.
- Перед каждым кормлением делайте нежный массаж и приложите к ареоле теплый лосьон. Эти манипуляции помогут расширить каналы и улучшить поток молока. Чтобы уменьшить отек и успокоить возмущенную грудь — приложите лед.
- Эффективное лечение лактостаза обеспечивается прогреванием и обертыванием. После полного опорожнения груди вручную или молокоотсосом, приложите к больному месту мягкую хлопчатобумажную ткань с медом, маззь Вишневского, вазелиновым или камфорным маслом, а сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и закрепить бинтом или обернуть шарфом. Ношение повязки может быть не более семи часов.
- Лечение включает меры по улучшению оттока молока. Поможет подушка для кормления, которая позволяет принимать удобную позу, снять напряжение с рук и спины.
- Кормящие женщины должны тщательно следить за их питьевым графиком. В течение первых двух недель после родов не следует использовать более одного литра жидкости в день.
Лактостаз — прямой путь к мастопатии.
Компрессы при лактостазе
- Спиртовый (водочный),
- капустный,
- из магнезии,
- медовый.
Спиртовой (водочный) компресс
Нужно смочить вату в водке и обмотать грудь, поверх кусок полиэтилена и полотенце или что-то теплое. Компресс не снимать, даже во время грудного вскармливания. Нельзя прикладывать к поврежденным местам (трещины на сосках).
Компресс из капусты
На 1-2 часа прикладываем слегка порезанный листок капусты. Поверх мотаем полиэтилен и полотенце.
Медовый компресс
Делаем лепешки из засахарившегося меда и прикладываем к месту уплотнения или покраснения. Сверху накрываем полиэтиленом и заматываем в полотенце. Компресс из меда можно носить целый день не снимая. Один из недостатков: мед нагревается и вытекает пачкая белье.
Профилактика
Мамы должны понимать, что лактостаз это не просто некоторый дискомфорт. При отсутствии своевременного и надлежащего лечения, он может привести к воспалению груди. Всегда легче предотвратить развитие болезни, чем ее лечить. Самый простой способ профилактики — кормление грудью.
Неинфицированный мастит характеризуется, так как и лактостаз, но в более острой форме. Заболевание сопровождается высокой температурой (выше 38 ° С) и сильной болью в груди. Если лечение не дает положительных результатов и улучшения на второй день не последовало, женщина должна немедленно обратиться за медицинской помощью, поскольку в этом случае существует реальная угроза инфицированного мастита. Врач назначит курс лечения, который продолжит естественный грудное вскармливание.
Source: enkid.ru
Читайте также
Спиртовой компресс при грудном вскармливании — Грипп
Улучшение должно наступить уже на второй день. Если же ситуация не изменилась, а даже наоборот, то необходимо немедленно обратиться за помощью к врачу. Невыполнение нужных действий вовремя может спровоцировать инфицированный мастит, опасностью которого является необходимость выполнения операции и нарушение всего процесса грудного вскармливания.
Причинами развития инфицированного мастита также являются трещины и эрозия сосков, нарушение защитного верхнего слоя кожи сосков. Трещины появляются в результате неправильного гигиенического ухода за грудью и незнания правил, по которым ребёнка прикладывают к груди.
Нельзя мыть грудь мылом с водой перед каждым кормлением, так как это высушит защитный слой соска и повлечет за собой появление трещин.
Завершив кормление и все гигиенические процедуры, грудь нужно проветрить на протяжении нескольких минут, для того чтобы убрать излишнюю влагу естественным способом. Если этим пренебречь, то возможно размокание груди, появление трещин, и даже развитие молочницы и появление инфицированного мастита.
Быстрому заживлению трещин способствует крем «Бепантен», аптечная мазь календулы, мазь «Пантенол», которые активизируют восстановление повреждённых тканей. Инфицированный мастит также может появиться в результате осложнения после того или иного заболевания — например, ангины. Осложнение может появиться и в начале болезни, и через несколько недель.
Инфицированный мастит нужно своевременно лечить с помощью антибиотиков. При этом нельзя прекращать процесс сцеживания и кормления грудью, так как лечение медицинскими препаратами может быть неэффективным. В этом случае используются специальные антибиотики, которые можно совмещать с грудным вскармливанием. Так что опасаться за здоровье малыша нет причин.
Если лечение проводить эффективно, то процесс сцеживания стоит прекратить на десятый день. Предотвратить инфицирование здоровой доли груди можно, если проводить процедуры с помощью электрического молокоотсоса. Если делать эту процедуру с помощью рук, то не исключены болевые ощущения. Молокоотсос обеспечит процесс лактации на прежнем уровне, и в дальнейшем можно будет кормить ребенка из обеих грудей.
Если замедлить с обращением к врачу, то можно дождаться возникновения абсцесса, так как в больной груди возможно образование гнойного мешка. Даже такой мастит не должен быть поводом для прекращения грудного вскармливания. Малыша при этом кормят одной грудью, сократив интервалы времени между процессами кормления.
Удаление гнойного мешка проводят с помощью дренажа и антибиотиков. Категорически запрещено заниматься самолечением любого из видов мастита. Для избавления от этой проблемы обязательно нужно обратиться за помощью к маммологу или акушеру. Лактостаз можно вылечить и дома, своими силами.
Главное условие в борьбе с лактостазом — это проведение процедур, направленных на профилактику его возникновения. Внимание нужно уделять выбору белья, отдыху, частому прикладыванию ребёнка к груди, правильному выбору положения — как в период кормлений, так и сна, — гигиене груди. Стоит воздержаться от поднятия тяжестей, нельзя допускать травмы и переохлаждения груди.
На первый взгляд, может показаться, что процесс профилактики лактостаза является сложным и трудоёмким, но делая эти процедуры каждый день, можно к ним привыкнуть. Надеемся, что эти советы пригодятся молодым мамам и помогут сделать процесс кормления настоящим удовольствием.
Source: www.passion.ru
Читайте также
Компрессы при лактостазе у кормящей мамы: из капусты, мёда, магнезии
Женщины, которые кормят ребенка грудью, однажды могут столкнуться с проблемой застоя молока в протоках молочной железы – лактостазом.
Для того чтобы сохранить грудное вскармливание и избежать более серьезных проблем, таких как мастит, необходимо:
- знать причины возникновения застоя молока в груди,
- уметь определять первые признаки лактостаза,
- уметь оказать себе первую помощь при появлении застоя молока в груди,
- знать о мерах профилактики лактостаза.
Причины возникновения застоя молока в протоках молочных желез
Опасный период, когда может возникнуть лактостаз – это первые несколько дней после рождения ребенка, когда у роженицы начинает появляться грудное молоко.
Причин застоя молока в эти дни несколько:
- Гиперлактация. В первые дни молока может прибывать очень много, и ребенок не в состоянии все выпить.
- Неумение правильно прикладывать ребенка к груди. Если малыш не захватывает ореолу правильно, некоторые протоки могут пережиматься, что приведет к застою молока.
- Неправильное сцеживание молока. Часто молодые мамы просто не умеют это делать.
Застой молока возникает так же, если ребенок не может выпивать свою обычную порцию молока из-за недомогания:
- если при простуде выделения из носа затрудняют дыхание, и ребенку трудно сосать грудь.
- если малыш капризничает из-за режущихся зубок и т.п.
Причиной могут стать несколько пропущенных кормлений подряд, особенно, если мама должна отлучиться на целый день.
Подробнее о лактостазе читайте в статье: как распознать лактостаз и справиться с ним.
Болезненное кормление из-за трещин на сосках приводит к сокращению времени кормления, и младенец не может выпить положенную порцию молока. Травмы груди и ношение тесного белья приводят к пережиманию молочных протоков. Также одной из причин является переохлаждение.
На завершающем этапе грудного кормления тоже могут случаться застои молока в протоках молочной железы. Уменьшать частоту кормлений нужно очень плавно, не допуская в груди ощущения переполненности и тяжести.
Для снижения боли при лактостазе и снижения риска возникновения мастита рекомендуется принимать средство для кормящих мам под названием Лактанза. Оно содержит полезные лактобактериями Lc40, выделенные из грудного молока. Лактанза позволяет нормализовать микрофлору молочных желез, предупредить развитие инфекции и сохранить здоровое грудное вскармливание. Это первый пробиотик для молочной железы, который признан абсолютно безопасным как для матери, так и для ребенка, т.к. является нормальным представителем микрофлоры молочных желез кормящих женщин.
Первые признаки лактостаза
При первичном лактостазе на груди появляется болезненный участок. Когда на него нажать – боль становится сильнее. Температура тела еще остается в норме.
В этот период необходимо как можно чаще кормить ребенка грудью. Закончив кормление, нужно сделать массаж груди и сцедить остатки молока.
Хорошо на этой стадии помогают компрессы на болезненные участки. Компрессы делают из меда, капустных листьев. Хорошо помогают компрессы с магнезией.
Подробнее о том, как лечить лактостаз самостоятельно.
Если первые признаки оставить без внимания, то болезненный участок будет становиться тверже, появиться краснота на коже и температура тела начнет подниматься.
На этом этапе нужно удвоить усилия, чтобы состояние не стало критическим. Запущенный лактостаз может перерасти в гнойный мастит.
При мастите температура тела очень высокая, затвердевшие участки становятся мягкими, покраснение усиливается, воспаленная грудь становится больше. В молоке могут быть следы гноя и крови. В этом случае нужно срочно обращаться к врачу.
Чтобы не допускать мастита, нужно начинать бороться с лактостазом при появлении первых симптомов застоя молока в груди.
С этим можно справиться самостоятельно, но это требует выполнения ряда необходимых процедур.
Как справиться с лактостазом
- Первое, что нужно сделать – это как можно лучше сцедить молоко. Чтобы процесс проходил легче, можно предварительно сделать массаж груди или постоять под теплым душем. Для сцеживания хорошо использовать молокоотсос.
- Приложите ребенка к груди, он выпьет остатки молока. Пробуйте использовать различные положения при кормлении.
- Прикладывайте компрессы, они улучшат кровообращение и помогут лучшему оттоку молока.
Виды компрессов
Эффективность этих методов время от времени оспаривается врачами, но пользу народных методов подтверждают многочисленные отзывы кормящих мам.
1. Компресс из капусты
Этот компресс при лактостазе снимает воспаление, отек и болезненные ощущения в груди. Для приготовления компресса капустный лист слегка отбивают кухонным молотком, чтобы выделился сок. Прикладывают лист комнатной температуры к груди и сверху прикрывают марлей. По мере нагревания, лист нужно менять.
2. Компресс из меда
Считается, что мед имеет противовоспалительный и рассасывающий эффект. Для такого компресса нужно сделать лепешку, содержащую мед. Поэтому разновидностей компрессов, содержащих мед, несколько:
- мед смешивают с мукой,
- мед смешивают с творогом,
- мед смешивают с яичным желтком, соком алое и тертым луком.
- для приготовления компресса можно намазать капустный лист медом и приложить к груди.
3. Водочный или спиртовой
Этот компресс имеет согревающие свойства. Он способствует оттоку молока. Хорошо помогает водочный компресс, если лактостаз начался по причине переохлаждения груди.
Водку, подогретую до температуры тела, наносят на вату и прикладывают к воспаленному месту, сверху накрывают пленкой и теплым платком.
Если используется спирт, то его нужно сначала развести водой, чтобы не было ожога кожи.
Грудь можно просто растереть спиртом и накрыть ее чем-то теплым.
4. Компресс магнезии
Это сравнительно новый вид компресса. Часто компрессы магнезии доктора используют для рассасывания уплотнений после инъекций. Отзывы мам свидетельствуют об эффективности применения магнезии для рассасывания твердых участков в груди при лактостазе.
Для компресса используется магнезия в ампулах. Ампулы открывают и наносят магнезию на вату. Вату прикладывают к больной груди и накрывают полиэтиленом. Сверху на компресс накладывают согревающую повязку. После высыхания магнезии – ватку меняют.
Применение компрессов при лактостазе в комплексе с другими процедурами на протяжении двух дней дает значительное облегчение состояния: уплотнения должны рассосаться, а температура тела – нормализоваться. Если этого не произошло нужно обязательно обратиться к терапевту.
Меры профилактики застоя грудного молока
Чтобы избежать застоя молока в протоках молочных желез необходимо:
- кормить малыша по требованию. Иногда малыш может не выпить положенную порцию молока и потребовать через полчаса добавки. Если ему отказать, то не выпитая им порция, может вызвать застой молока в груди;
- не пережимать грудь во время кормления;
- не переохлаждаться, избегать стрессов и переживаний, что может подорвать иммунную систему и вызвать воспаление молочных желез.
- беречь грудь от ушибов и не носить тесное белье.
Соблюдайте правила профилактики лактостаза и сможете уберечь себя от множества неприятностей, вызванных застоем грудного молока.
data-matched-content-rows-num=»9, 3″ data-matched-content-columns-num=»1, 2″ data-matched-content-ui-type=»image_stacked»Подписывайтесь на нашу группу
Безопасные средства лечения кашля при грудном вскармливании
Чем лечить кашель при грудном вскармливании? Этот вопрос возникает у мамы, которая не желает навредить здоровью малыша. Существует множество народных способов и рецептов, с помощью которых довольно просто побороть недуг.
Терапия кашля с помощью травяных рецептов
Что можно принимать для борьбы с разными заболеваниями при ГВ? В период лактации разрешается употреблять народные средства от кашля, приготовленные из эфирных масел и разных лекарственных трав. Широкое распространение в лечении заболевания получил шалфей. Для приготовления целебного отвара требуется взять 20 г сухого сырья, залить 250 мл кипятка и настоять в течение 15-25 минут. По истечении указанного времени необходимо процедить препарат, развести с 100 мл теплой воды и принимать внутрь по 3 ст. л. Кратность употребления средства — 2 раза в сутки.
Откашливанию хорошо способствует травяной сбор, приготовленный из 4 ч. л. листьев мать-и-мачехи, такого же количества соцветий душицы и ромашки. Компоненты требуется измельчить, а затем взять 2 ст. л. полученного сбора, залить 500 мл воды, поставить на слабый огонь, довести до кипения и принимать по ¼ стакана каждые 4-5 часов.
Молодым мамам можно лечить кашель при кормлении грудью с помощью настоя корня солодки. Необходимо взять 2 ч. л. сырья, смешать его с таким же количеством подорожника. 1 ст. л. полученной смеси требуется залить 2 стаканами кипяченой воды, после чего настоять препарат в течение 60 минут. Чтобы средство помогло справиться с кашлем, его необходимо разделить на 3 части и выпить каждую из них с промежутком в 2 часа.
Кашель при лактации можно побороть лекарством на основе листьев березы. Нужно взять 40 г сырья, добавить аналогичное количество багульника, крапивы и душицы. Ингредиенты требуется измельчить, смешать, а затем взять 4 ч. л. полученного сбора, залить 500 мл воды и варить препарат на слабом огне в течение 20 минут. После этого лекарство необходимо настоять в течение получаса. Принимать препарат требуется по 75 мл 1 раз в сутки.
В период лактации разрешается употреблять народные средства от кашля, приготовленные из эфирных масел и разных лекарственных трав.
Лечить кашель во время лактации можно с помощью чая из чабреца. Для приготовления препарата нужно взять 4 ч. л. сушеной травы, заварить ее 1 л кипятка и настоять лекарство в течение 60-120 минут. Только после этого возможно употребление средства.
При кормлении ребенка грудью молодой маме разрешается лечить кашель с помощью еще нескольких травяных рецептов:
- Необходимо взять плоды фенхеля, листья перечной мяты, цветки ромашки и шалфея ( 1:3:3:3). Ингредиенты надо смешать, а затем 2 ч. л. полученного сбора залить 500 мл кипяченой воды. Препарат следует настоять на протяжении 30 минут, а потом использовать вещество для полоскания горла. Это будет снимать неприятные ощущения и способствовать откашливанию.
- 4 ч. л. сосновых побегов залить 2 стаканами воды и поставить на тепловую баню на 60 минут. После этого препарат требуется настоять 1 час. Полученное средство можно пить по 75 мл до 3 раз в сутки на протяжении 7 дней. При отсутствии аллергических реакций в чай можно добавлять мед.
- 1 ст. л. сухой коры калины необходимо заварить 250 мл кипяченой воды. Препарат требуется держать на медленном огне 20 минут, после чего его нужно настоять в течение 4 часов и процедить. Употреблять лекарство рекомендуется по 30 мл до 5 раз в день.
- 2 ч. л. сушеных мандариновых корок надо измельчить и перемолоть в блендере. Затем необходимо залить их 250 мл кипяченой воды, оставить настояться на 40 минут. Полученное средство требуется употреблять по 3 ст. л. перед трапезой.
Кашляющей мамочке следует сразу же приступать к лечению заболевания, чтобы не возникло осложнений и серьезных недугов.
Компрессы от кашля при ГВ
От кашля при грудном вскармливании эффективно помогают разные аппликации. Очень часто ставят компресс из соли. Необходимо взять 1 стакан теплой воды, в которой нужно развести 2 ст. л. вещества. В такой жидкости требуется смочить кусок марли или ткани и укутать шею. Эта аппликация отлично прогревает горло и способствует отхаркиванию.
От кашля при лактации можно делать компрессы на основе меда. Такой способ лечения оказывает антибактериальный и тонизирующий эффект. Для подобной процедуры используют липовый продукт пчеловодства. Перед тем как наносить вещество на тело, кожу следует обработать оливковым маслом. Необходимо взять 4 ч. л. меда, подогреть его на слабом огне, а затем смазать сладким янтарем область шеи, обмотав ее пищевой пленкой или марлей. Держать компресс требуется в течение получаса, после чего следует вымыть кожу теплой мыльной водой.
При сухом кашле у кормящей матери рекомендуется ставить аппликацию из вареной свеклы. Корнеплод требуется натереть на терке и смешать с 1 ч. л. продукта пчеловодства. Приготовленную кашицу необходимо выложить на марлевую повязку и прикрепить на шею. Такая аппликация должна находиться на теле 20-25 минут. Лечение кашля при ГВ проводят с помощью картофельных компрессов. Нужно взять сырой овощ, натереть на терке, смешать с 25 мл уксуса и аналогичным количеством йода. Полученный состав требуется прикладывать на область шеи и держать его 35 минут.
При кашле в период ГВ можно ставить аппликации из листьев капусты. Их требуется тщательно размять руками, намазать медом (липовым) и прикладывать компресс на 1,5-2 часа. Благодаря этим примочкам существенно уменьшатся болезненные ощущения, кашель быстро пройдет. Для эффективного лечения недуга можно ставить аппликации из творога. Требуется взять 250 г этого кисломолочного продукта, перетереть его через сито, смешать с измельченной луковицей и закрепить пищевой пленкой. Такой компресс должен находиться на теле 10 часов.

Компресс с медом — очень эффективное средство при кашле у кормящей мамы.
Помощь ингаляций в борьбе с кашлем
Если кормящим матерям будут говорить, мол, пейте таблетки от кашля, то не стоит спешить с таким методом терапии. Следует сначала проконсультироваться со специалистом и только потом приступать к лечению. Чтобы побороть недуг у молодой мамы, можно воспользоваться ингаляциями. Такие способы терапии разрешены, потому что они эффективно помогают справиться с заболеванием и не вызывают побочных реакций у детей.
Хорошее средство от кашля для кормящей мамы готовится на основе соли и используется в качестве ингаляций. Необходимо взять эмалированную емкость, влить туда 250 мл воды, довести до температуры 80°С, а затем всыпать в кастрюлю 2 ч. л. соли, добавить 0,5 ст. л. соды и 3-5 капель йода. Далее необходимо удобно сесть, наклониться над кастрюлей, укутаться в плед и дышать парами в течение 25 минут.
Самый действенный метод лечения, который поможет избавиться от сухого кашля, — вдыхание паров отварного картофеля. Необходимо взять 4-5 корнеплодов небольшого размера, вымыть их, залить водой и поставить на слабый огонь. Затем в кастрюлю нужно добавить 3-4 капли скипидара и вдыхать пары в течение 7-8 минут. Осуществлять подобные манипуляции рекомендуется, укутавшись в плед или махровое полотенце. Чтобы побороть сухой кашель у кормящей мамы, необходимо провести 3-4 сеанса такой дыхательной терапии. Для усиления эффекта эти процедуры следует чередовать с применением чаев и других народных препаратов.

Дыхание над вареным картофелем безопасно для кормящей мамы, однако следует соблюдать меры предосторожности. Пар не должен быть обжигающим и дышать нужно не более 10 минут.
Для кормящих мам отлично подойдет средство для ингаляций, сделанное из ромашкового отвара и эфирного экстракта эвкалипта. Также иногда для такой процедуры используют свежие шишки сосны, поскольку они выделяют полезные ароматы.
Еще несколько методов терапии
Есть еще несколько способов, чем лечить кашель кормящей маме. Для этого можно пить полезные чаи и принимать другие натуральные средства. Хорошо помогает справиться с недугом препарат из ягод калины. Необходимо взять 20 г ягод, поместить в кастрюлю и заварить кипяченой водой. Полученное лекарство нужно настоять 30 минут, после чего принять вместо обычного чая.
Какие препараты от кашля можно употреблять для эффективного отхаркивания? Для таких целей требуется, чтобы кормящая женщина регулярно пила лекарство на основе свежих ягод малины. Их необходимо тщательно вымыть, заварить кипяченой водой, добавить 2-3 дольки лимона, смородиновые листья и немного меда или сахара по вкусу. Употреблять препарат рекомендуется только после того, как он настоится 20 минут.
Хорошие лекарства от кашля для кормящих матерей готовят из чеснока. Для этого требуется взять 2-3 зубчика такого овоща, пропустить его через чесночницу и залить 250 мл горячего молока. Когда препарат остынет, его нужно выпить медленными глотками. Избавиться от кашля можно с помощью бананов. Необходимо взять 2-4 небольших фруктов, 150 мл воды и 4 ч. л. сахара. Плоды требуется перетереть через сито, чтобы получилась однородная масса. Затем смесь необходимо залить натуральным сиропом, приготовленным из воды и сахара. Принимать средство надо 1 раз в сутки после трапезы.
Если знать, что можно от кашля кормящей маме, то удастся быстро вылечить недуг без побочных реакций для ребенка.
Лактостаз: вредные советы — Статьи
В предыдущих статьях мы разобрались с тем, что такое лактостаз.
Выяснили, как может самая неопытная мама определить, есть ли у нее
проблема. А также как найти причину неприятности. Мы обещали, что в
следующей статье будем, наконец, говорить о том, как помочь себе. Но
видя по работе, как много опасных рекомендаций получают женщины, я
поняла, что сначала нужно разобрать, чего нельзя делать ни в коем
случае.
Предлагаю поговорить не только о том, каких рекомендаций
лучше избегать, но и какой вред они могут нанести.
1. Силовой массаж груди
Это то, что рекомендуют при лактостазе всем всегда и практически
везде. «Разбивайте комки». И женщины стараются размять,
размассировать, раздавить. Я по нескольку раз в день с ужасом
выслушиваю о том, как молодым мамам расцедили грудь до синяков,
сцеживали через боль с полотенцем в зубах.
Дорогие женщины! Запомните, пожалуйста: сцеживаться никогда не должно быть больно. Если вам больно, значит, что-то идет не так. Любую проблему: и мастит, и лактостаз – можно решить абсолютно безболезненно. Как только некий специалист делает вам больно (даже чуть-чуть), уверяя, что так и должно быть, сразу же смело его останавливайте. Пожалуйста, не нужно ничего терпеть. Скажите: «Спасибо, я сделаю все сама, я умею». И идите домой.
Грудь – это один из самых нежных органов нашего тела. С ним необходимо обращаться не просто бережно, а ультрабережно. Ее нельзя жать, мять, давить, грубо массировать. Во-первых, это обычно не только не помогает, но и усугубляет ситуацию. Ткани становятся еще более отечными и травмированными, молоко начинает отходить еще хуже.
Во-вторых, это попросту опасно. Помните, в первой статье цикла мы говорили о том, каким образом лактостаз превращается в абсцесс? Давайте на минутку представим себе ситуацию: набухла грудь, поднялась температура. Врач еще не смотрел, УЗИ груди не делали. Там может быть банальный лактостаз, а, может, скороспелый абсцесс. По внешнему виду ни молодая мама, ни медсестра, ни даже консультант по ГВ не сможет отличить, что там внутри.
Раскручиваем ситуацию дальше: некая медсестра решила женщине
помочь и начала ее «комок» грубо разбивать. А там оказался
абсцесс, который «добрая женщина» своими усилиями умудрилась
вскрыть.
Я думаю, что все знают, что такое аппендицит. Иногда он
заканчивается перитонитом – аппендикс лопается и гной
растекается по телу. Здесь может произойти то же самое, только с
грудью. Это очень опасно. Вплоть до того, что женщина может
погибнуть.
Силовой массаж груди крайне опасен! |
Дорогие читательницы, мне не хочется и неприятно вас пугать. У меня нет такой цели. Я лишь хочу, чтобы вы знали, как опасны могут быть действия ваших «помощников». И могли себя от этого уберечь аргументировано. Если специалист делает вам больно, это не значит, что все правильно. Он просто может не понимать всей глубины ответственности.
Даже если в груди нет гипотетического абсцесса и мы точно знаем, что у нас только лактостаз, комки все равно нельзя массировать и разбивать. Там все очень хрупкое. Иногда женщины настолько стараются все размять, что рвут себе протоки. Сшить их назад невозможно.
С массажем груди нужно быть очень аккуратными. Лучше ее вообще лишний раз не трогать. В следующей статье мы подробно поговорим о том, как можно массировать молочные железы.
2. Прекращение грудного вскармливания
К сожалению, эта рекомендация тоже используется очень часто.
Женщинам с проблемой, которая решается за сутки (!), рекомендуют дать
груди отдохнуть, не кормить больной грудью, вообще ее не трогать.
Хорошо, что иногда разрешают хотя бы сцеживать. А порой вообще велят
пить микстуры, а грудь не трогать.
Тем, кто читал предыдущие статьи, уже понятно, насколько губительна
эта рекомендация. Для вновь присоединившихся поясняю: лактостаз
возникает из-за плохого выведения молока из груди. Основной прием
лечения: несколько раз хорошо опустошить грудь.
Если же мы, наоборот, оставляем грудь в покое в надежде, что само рассосется, все становится очень плохо. Ситуация стремительно ухудшается. И в груди в считанные дни может развиться абсцесс.
Прекращать грудное вскармливание при лактостазе и даже мастите нет никакой необходимости. Для ребенка это молоко не представляет угрозы. Прекращать грудное вскармливание — это та рекомендация, которой нельзя следовать ни в коем случае.
3. Принятие гормональных препаратов, гасящих лактацию
Это еще один из изуверских советов, которые женщины, как ни странно,
получают крайне часто. Существует политика ВОЗ по сохранению
грудного вскармливания в самых сложных случаях. Однако, очень часто,
когда специалисты сталкиваются с проблемами в реальности, они
рекомендуют погасить лактацию.
Дорогие мамы! Помните, что такой совет неправомерен. Специалист, рекомендующий это, думает не о вас, а о себе. Объяснять женщине, нудно и подробно, что нужно сделать, следить, чтобы она это сделала… это все очень долго и требует напряжения. Намного проще прописать пациентке гормональный препарат, который поможет прекратить выработку молока. Действуем по принципу: нет лактации — нет проблемы.
Но я напоминаю, что данная проблема может быть при правильном подходе решена за сутки. Молоко для ребенка не опасно. Кормить грудью при лактостазе – это лучший выход. Какая необходимость в этом случае переводить своего ребенка на смесь?
Использование гормональных препаратов, гасящих лактацию, довольно спорный вопрос. На некоторых женщин они вообще не действуют. А на других – действуют раз и навсегда. То есть молоко не придет ни со вторым, ни с третьим ребенком. Нужен ли вам такой риск?
4. Ограничение жидкости
Данная рекомендация является до безумия опасной. Дать ее может лишь
человек, который ничего не знает о женской физиологии. Для решения
проблемы лактостаза она абсолютно бессмысленна, так как на
количество молока влияют гормоны, а не съеденное или выпитое
женщиной. То есть повлиять на объем молока, выпив или не выпив стакан
воды, практически невозможно.
Получается, что этот совет просто бесполезный? Нет! Он крайне вредный. Когда мы ограничиваем жидкость, в первую очередь, в организме густеет кровь. Если женщина, которая родила сравнительно недавно (меньше чем 40-60 дней назад), будет мало пить, то ее кровь, конечно, станет гуще. А вы, наверное, помните, что происходит в первые два месяца после родов? Да, матка продолжает очищаться. Если кровь становится густой, то процесс этот идет хуже. В этом случае может возникнуть воспаление.
Кормящим мамам, особенно недавно родившим, ни в коем случае нельзя ограничивать количество выпиваемой жидкости. Пить нужно по потребности.
Пейте с удовольствием! |
5. Спиртовый компресс
Любые компрессы при лактостазе практически бессмысленны. Проблема
находится внутри груди. Решать ее нужно качественным опорожнением.
Сделать это, накладывая на грудь неважно что, невозможно, поэтому
компрессы обычно бесполезны.
Но есть еще и особенно вредные компрессы. О каждом из них отдельно. Спиртовый компресс опасен тем, что он очень сильно нагревает грудь. Застойную грудь греть нельзя, так как при нагревании все процессы ускоряются. К застою очень быстро может присоединиться гной и инфекция. И будет мастит, да не простой, а инфекционный. Еще немного подогреем и завершим процесс – сделаем себе абсцесс и ляжем на операцию.
Итак, грудь греть нельзя, особенно застойную! Наоборот, при застое она нуждается в охлаждении. Это можно делать специальными холодными компрессами (они есть в продаже), влажным полотенцем или свежим, немного отбитым, капустными листом. Достаточно наложить такой прохладный компресс минут на 15-20. Это поможет снять отек — тогда молоко будет отходить лучше.
6. Компресс из мази Вишневского
Мазь Вишневского применяется тогда, когда нужно вытянуть гной из раны. Это работает тогда, когда гной, например, скопился под кожей. Но при лактостазе, во-первых, никакого гноя нет, он может появиться при мастите. А во-вторых, он не под кожей, а глубоко в груди. Мазь туда никогда не проникнет.
Этот компресс не дает ничего, кроме вони. Ребенок, унюхав этот запах, может отказаться сосать грудь, тогда проблема усугубится. Ведь нам надо грудь дренировать, а самый ценный помощник вышел из игры.
Как вариант, можно мыть грудь тщательно после компресса. Но в этом случае есть риск пересушить соски, получить трещины и инфекцию в дополнение к лактостазу. Кроме того, мы ходим с бесполезным вонючим компрессом вместо того, чтобы приложить ребенка к груди и действительно решить проблему.
7. Компресс из камфарного масла
Это компресс, как и любой другой, нас не спасет. Но у камфары
есть одно опасное свойство, о котором знают далеко не все – она
гасит лактацию. То есть, делая такое назначение, специалист
опять следует принципу: нет молока, нет проблемы.
Еще раз подчеркнем, что проблема лактостаза при правильном подходе решается за сутки, молоко для ребенка не опасно, следовательно, гасить лактацию бессмысленно и жестоко.
Камфорное масло может сработать также, как и гормональный препарат. То есть пригасить выделение молока раз и навсегда. Будьте с ней очень осторожны.
Такие сложности ни к чему. Все решается намного проще. |
8. Йодная сетка или зеленка
Этот способ просто бессмысленный. Вредным он становится тогда,
когда женщина старательно вырисовывает на груди зеленые и
коричневые квадратики и ждет у моря погоды.
Вы можете нарисовать себе на груди клеточки и даже красивые кружочки, но не забывайте опорожнять грудь. Ни в коем случае нельзя мазать сосок зеленкой или йодом. Ребенок не будет сосать такую грудь. А нам нужно, чтобы малыш это делал хорошо, регулярно и интенсивно.
9. Лепешка из теста и меда
Еще один бесполезный компресс. Ни тесто, ни мед не могут ничего
вытянуть, потому что там нечего и неоткуда вытягивать. Но мед может
вызвать аллергическую реакцию на груди.
Вместо того, чтобы тратить время на создание сложнорецептурной лепешки, лучше тщательно сцедиться и приложить чадо к груди. Пользы будет куда больше.
10. Гомеопатические средства
Вреда от них обычно нет. Впрочем, как и пользы. Я пишу это не потому,
что не верю в гомеопатию. Просто лакстотаз – это состояние,
которое не лечится никакими препаратами. Оно устраняется только
одним способом – тщательным опорожнением груди, желательно
неоднократным.
Вредной эта рекомендация становится в сочетании с «отдыхом груди» (мы уже разобрали, почему это опасно). А также тогда, когда женщина пьет «волшебные шарики», кормит малыша в обычном режиме и больше ничего не делает, надеясь на чудо. Это не сработает.
11. Помощь взрослого в сосании
Абсолютно неэффективно потому, что младенец сосет совсем иначе, чем
дяди и тети. Взрослый человек никогда не сможет повторить эти
движения, потому что специальные мышцы на лице уже не могут быть
задействованы так, как в детстве. В эффективности сосания любой,
даже слабый, грудничок сделает самого сильного мужчину, поэтому
доверьте проблему ребенку. При правильном подходе он обязательно
справится.
Когда мы даем грудь взрослому человеку, есть опасность ее травмировать. К тому же флора изо рта может поселиться на груди – и мы занесем инфекцию себе и младенцу.
12. Постоянные кратковременные сцеживания
Когда женщина пытается расцедить грудь, она делает обычно это часто
и недолго. На самом деле такими сцеживаниями мы лишь усугубляем
ситуацию. Молока становиться все больше, но оно по-прежнему не
выводится из груди. И застой увеличивается.
При этой проблеме спасают не частые короткие сцеживания, а одно большое.
Мы разобрали основные «вредные советы» при лактостазе. Я надеюсь, что теперь наши читательницы смогут уберечь себя от псевдопомощи. Пока мы рассматривали, как делать не нужно, мимоходом коснулись того, что может помочь. В следующей статье об этом будет очень подробно – с пошаговыми инструкциями и фотографиями.
Будьте здоровы!
лечение в домашних условиях: капустный лист, массаж груди, масла и компрессы
Почти все женщины, которые кормили ребенка грудью, знают, что такое лактостаз. Под этим термином понимают застой молока в груди, при котором забиваются молочные протоки. Чаще всего данная проблема возникает у первородящих женщин.
При появлении симптомов заболевания нужно немедленно обращаться к врачу. Также вполне можно проводить лечение лактостаза в домашних условиях.
Причины и симптомы заболевания
На развитие лактостаза могут оказывать влияние различные факторы:
- переохлаждение;
- неправильное прикладывание ребенка;
- недостаточное опустошение молочных желез;
- постоянное кормление в одинаковой позе;
- передавливание груди;
- травматические повреждения;
- несоответствие количества молока и аппетита малыша.
При развитии лактостаза грудь становится твердой и болезненной. Также может сильно повышаться температура, наблюдается слабость и лихорадка. Иногда на груди появляются красные пятна, а при ощупывании этих участков женщина ощущает боль.
Общие принципы лечения
Терапию патологии нужно начинать с полного опорожнения груди. Для этого следует соблюдать режим кормления ребенка, причем интервал между прикладываниями к груди не может превышать 2 часов.
Если признаки патологии не проходят в течение суток, нужно повысить число сцеживаний – делать это необходимо 3 раза в день. Причем не рекомендуется сцеживать грудь после процедуры кормления, ведь это может спровоцировать повышенную выработку молока.
Чтобы добиться хороших результатов, нужно придерживаться определенных правил. Расцеживание лактостаза на дому требует выполнения следующих действий:
- Перед началом процедуры рекомендуется сделать теплый компресс – это позволит усилить отток молока. Для этого стоит принять ванну или приложить полотенце, предварительно смочив его горячей водой.
- Аккуратными движениями массировать грудь в районе застоя. Для этой цели можно воспользоваться маслом или кремом.
- Сцедить небольшое количество молока для облегчения болевых ощущений.
- Приложить холодный компресс на 5-10 минут – благодаря этому удастся справиться с отеком тканей.
Эффективное лечение заболевания нельзя представить себе без правильного массажа. Как массировать грудь? Эта процедура заключается в выполнении поглаживающих движений, которые следует совершать по направлению к соску. Благодаря ее проведению удается стимулировать нормальное движение молока. Массаж груди при лактостазе позволяет раскрыть закупоренный проток.
После выполнения процедуры нужно сцедить немного молока. Оно может быть достаточно жирным на вид и включать различные волокна и зерна. После завершения сцеживания нужно приложить малыша к груди. Благодаря этому удастся избавиться от застоев и комочков, которые не удалось сцедить руками.
Через два-три дня неприятные ощущения уменьшатся, но в этот период нужно продолжать опорожнение груди. После того как уплотнения рассосутся, в течение некоторого времени могут появляться незначительные боли в груди. Это связано с растяжением и повреждением тканей.
Чтобы справиться с лактостазом, нужно ограничить потребление жидкости – суммарное количество должно составлять не более 1-1,5 л в сутки. Благодаря этому удастся уменьшить приток молока.
Лечение лактостаза с температурой проводится по тем же принципам, однако в некоторых случаях требуется применение жаропонижающих препаратов. Обычно такая необходимость возникает при повышении температуры до 38,5 градусов.
Многие женщины интересуются, как отличить лактостаз от мастита. Действительно эти заболевания обладают похожими симптомами. Если в течение двух-трех дней признаки лактостаза не уменьшаются при условии проведения массажа и сцеживания молока, возможно, у женщины развился мастит. В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу – в такой ситуации самолечение крайне опасно.
Народные средства
Уменьшить болевые ощущения при лактостазе можно при помощи народных средств – особенно эффективны в этом случае различные мази и компрессы:
- Компресс из капусты. Чтобы избавиться от болезненных ощущений, холодный капустный лист нужно слегка отбить, чтобы начал выделяться сок. Как прикладывать капустный лист при лактостазе? Это нужно делать в тех местах, где имеются уплотнения. Длительность процедуры должна составлять около 3 часов. Затем использованный лист меняют на свежий.
- Медовая лепешка. Это одно из наиболее эффективных средств при развитии лактостаза. Лепешка из меда и муки прекрасно помогает на раннем этапе развития болезни. Для ее изготовления нужно смешать эти два ингредиента, чтобы получить консистенцию теста. Сформировать лепешку и приложить к пораженному участку груди, сверху накрыть пленкой и теплым платком. Длительность процедуры может составлять 15-20 минут.
- Лук. Для приготовления полезного состава измельченный лук нужно смешать с медом в равных частях – по столовой ложке. К смеси добавить около 100-200 г ржаной муки, чтобы получить тестообразную консистенцию. Затем сформировать лепешку, которую нужно прикладывать к груди три раза в день. Помощь на дому может заключаться и в применении печеного лука. Его в теплом виде следует прикладывать к молочным железам. Благодаря этому средству удастся устранить отечность и нормализовать отток молока.
- Водочный компресс. Чтобы справиться с лактостазом, можно применять тепловое воздействие. Прекрасным разогревающим средством может стать водочный или спиртовой компресс. Главное, помнить о правильной концентрации, иначе есть риск получить ожог кожи. Так, спирт для выполнения процедуры нужно разбавлять с водой в соотношении 1:2. Чтобы приготовить компресс, нужно смочить марлю разведенным спиртом, приложить к проблемному участку и накрыть пленкой. Укутать грудь согревающей повязкой, которая поможет зафиксировать компресс.
- Компресс из магнезии. Для приготовления этого средства нужно взять несколько ампул жидкого раствора. Если магнезия в порошке, ее следует развести водой. Затем смочить в этом средстве чистую марлю и отжать. Компресс приложить к груди таким образом, чтобы он не попал на сосок и участок возле него. Сверху следует наложить чистую марлю и пищевую пленку. Компресс оставляют на груди, пока марля полностью не высохнет.
- Камфорное масло. Это средство очень полезно при лактостазе, поэтому компрессы на его основе необыкновенно популярны. Для выполнения процедуры плотную ткань нужно смочить равным количеством масла и водки, после чего приложить к больной груди, накрыть пленкой и укутать теплым платком. После процедуры рекомендуется сцедить молоко.
Также для компрессов можно использовать мазь Вишневского и вазелиновое масло. Очень полезно прикладывание к груди кашицы из свеклы или капусты. Не менее эффективно использовать компресс на основе настоя ромашки.
Кормящие мамы нередко задаются вопросом, сколько держится температура при лактостазе. Если она не снижается на протяжении двух дней, значит, народные средства не дали нужного результата. В этом случае необходимо обратиться к врачу.
Профилактика лактостаза
Избежать развития заболевания поможет эффективная профилактика. Для этого необходимо:
- Кормить ребенка по требованию.
- Прикладывать младенца так, чтобы было комфортно и ему, и маме.
- Периодически менять позы для кормления.
- Оберегать грудь от травматических повреждений.
- Не держать грудь рукой во время кормления, чтобы обеспечить нормальный кровоток.
- Правильно выбирать бюстгальтер для кормления – он должен быть подходящего размера и изготовлен из натуральных тканей.
- За 15 минут до кормления принимать теплый душ.
- Во время душа делать аккуратный массаж груди, поглаживая ее от центра к соскам.
- Контролировать положение тела во время сна. Если лежать на животе, можно пережать молочные протоки.
- Избегать стрессовых ситуаций.
Теперь вам известно, как избавиться от лактостаза. Лечение этого заболевания в домашних условиях будет максимально эффективным на раннем этапе развития. Поэтому нужно ежедневно осматривать свою грудь и следить за равномерностью ее наполнения молоком. При появлении застоя нужно сразу принять необходимые меры.
Видео: Личный опыт лечения лактостаза
Эти материалы будут вам интересны:
Похожие статьи:
- Ишиас — лечение в домашних условиях: массаж, компрессы, упражнения и отвары Боль в пояснице – одна из самых мучительных. Избавиться от…
- Контагиозный моллюск — лечение традиционными и народными способами Контагиозный моллюск – дерматовенерическое инфекционное заболевание, в основном встречающееся в…
- Лечение парапроктита народными средствами: ванночки, компрессы, настойки, питание Парапроктит – это воспалительный процесс в тканях, окружающих прямую кишку….