Как избавиться от насморка?
Заложенность носа, одно из самых неприятных проявлений простудных заболеваний. При этом болит голова, ухудшается общее самочувствие, появляется слабость, трудно сконцентрироваться на работе, не чувствуется вкус пищи, очень сложно заснуть. Это, если не считать кучи мокрых носовых платков, постоянного чихания, покрасневшего распухшего носа, гнусавого голоса.
Что же происходит в организме человека при насморке?
Насморк или ринит — это острое воспалительное заболевание слизистой оболочки полости носа. Различают несколько последовательных стадий развития изменений в слизистой оболочке носа при её воспалении.
При переохлаждении организма происходит сужение, а затем быстрое расширение сосудов слизистой полости носа. При этом наблюдается затруднение носового дыхания, чихание, сухость и жжение в полости носа. Эта стадия заболевания очень короткая — длится всего несколько часов. Если происходит присоединение вирусной инфекции, то развивается вторая стадия заболевания, длящаяся 3-4 дня. При этом отмечается затруднение носового дыхания, появляются обильные слизистые выделения из носа, гнусавость голоса, снижается обоняние, может возникнуть заложенность в ушах и слезотечение. В дальнейшем общее состояние улучшается, постепенно происходит восстановление носового дыхания и обоняния, выделения из носа приобретают желтый или зеленый цвет и более густую консистенцию. Это свидетельствует о формировании третьей стадии заболевания, связанной с присоединением бактериального воспаления. Длительность заболевания обычно составляет 7-10 дней. Однако при несвоевременном лечении, ослаблении иммунной защиты организма проявления ринита могут продлиться до 3-4 недель, перейти в хроническую форму или привести к развитию серьезных осложнений. В настоящее время выделяется несколько различных видов ринита: инфекционный, аллергический, вазомоторный, медикаментозный, травматический, гипертрофический, атрофический.
Лечение насморка.
Начинать лечение острого насморка необходимо с самых первых его проявлений.
При первых признаках простуды очень хорошо сделать горячую ножную ванну с добавлением горчицы, выпить горячего чая с медом, лимоном, имбирем, шиповником и лечь в постель. Так же можно использовать ингаляцию с эфирными маслами (мята, эвкалипт, чайное дерево и др.) или использовать специальные бальзамы для лечения простуды, содержащие в своем составе эфирные компоненты. При повышении температуры тела свыше 38,0о С, ознобе, ощущении ломоты во всем теле необходимо принять жаропонижающие препараты.И конечно в период заболевания необходимо употреблять много жидкости (теплой), лежать в постели, а не ходить на работу.
Для терапии острого и хронического насморка на современном фармацевтическом рынке существует множество различных препаратов, активно рекламируемых в средствах массовой информации. Однако среди этого разнообразия нет того суперлекарства, которое поставит Вас на ноги за один день! И если Вы все-таки заболели, то лучше обратиться к врачу и не ставить на себе эксперименты.
Среди препаратов, используемых для лечения простуды можно выделить несколько групп:
- сосудосуживающие
- увлажняющие
- противовирусные
- антигистаминные
- гомеопатические
- антибактериальные.
Сосудосуживающие препараты используются для снятия отека и облегчения отхождения слизистых выделений за счет сужения кровеносных сосудов полости носа, что приводит к расширению носовых ходов и улучшению носового дыхания. Эти препараты в форме аэрозоля намного проще дозировать. Следует знать, что их применение более 5-7 дней крайне нежелательно!
Увлажняющие средства являются вспомогательной группой препаратов для лечения различных видов насморка. Основное направление их действия — это улучшение свойств слизи и облегчения ее отхождения. Чаще всего они используются в комплексной терапии ринитов. Основой этих препаратов являются морская вода или воды минеральных источников.
Противовирусные препараты используются на самых ранних этапах лечения вирусных инфекций и действуют непосредственно на причину заболевания. С профилактической целью их применяют в период высокой вероятности заражения вирусной инфекцией.
Антибактериальная терапия используется в основном при затянувшемся насморке или при развитии осложнений. Для назначения данной группы препаратов всегда необходимо проконсультироваться с врачом. В настоящий момент существует множество форм антибактериальных препаратов: таблетки, капсулы, спреи (для местного применения).
Гомеопатические препараты оказывают на организм комплексное воздействие. При использовании данной группы препаратов очень важно соблюдать рекомендации по дозировке и длительности приема.
Осложнения при насморке.
Синусит (гайморит, фронтит и др.) часто возникает на фоне ОРВИ, гриппа и других инфекционных заболеваний. При этом появляется болезненность и ощущение напряжения в пораженной околоносовой пазухе, повышается температура тела, выделения из носа становятся гнойными, развивается расстройство обоняния, светобоязнь, слезотечение, головная боль.
Отит — острое воспаление среднего уха. Основные симптомы: сильная боль в ухе, шум и заложенность в ушах, снижение остроты слуха, повышение температуры тела.
Отравления у детей
По статистике скорой медицинской помощи, наибольшее количество отравлений лекарствами у детей приходится на зимнее и холодное время года. Причин тому несколько. Прежде всего – дети чаще болеют, а значит, родители их чаще лечат, кроме того, дети зимой больше времени проводят дома, а значит у них больше возможности поиграть в больничку и доктора, полечив себя знакомыми глазу лекарствами, стоящими в зоне их доступности.
Помните, ребенок может отравиться даже безопасными на первый взгляд витаминами.. А сколько проблем возникает при забывчивости бабушек и дедушек, оставляющих свои таблеточки на тумбочках, столе или в других, доступных для ребенка местах! При этом у взрослых препараты обычно серьезные, особенно те, что применяются от давления и для лечения сердечных заболеваний. Они могут стать смертельными. Но, большинство отравлений у детей происходит из-за родительской халатности в лечении банальных простуд и насморков.
Отравления бывают разными.
Невозможно казать, какие из лекарств могут быть самыми опасными для детей. Дело в том, что при отравлении многое зависит от вида лекарства, его лекарственной формы – таблетки, сиропы, растворы, и от количества принятого препарата. Угрозу жизни представляют практически все препараты, которые ребенку не назначил врач. И даже назначенные врачом препараты могут стать опасными, если принимаются не по правилам, нарушается дозировка или кратность приема. Чем приятнее для глаза малыша будет таблетка, чем слаще будет на вкус ее оболочка, чем вкуснее будет пахнуть сироп, тем выше шансы на то, что малыш его съест или выпьет. Даже витамины должны строго дозироваться и выдаваться мамой малышу, и потом храниться под замком!
Что тяжелее?
Симптомы отравления лекарствами обычно неспецифичны, они проявляются либо угнетением, либо возбуждением нервной системы, проявлениями со стороны пищеварения и изменениями в крови. Все будет зависеть от конкретного действующего вещества. Но в целом, так или иначе, пищеварение и нервная система страдают всегда.
При равных условиях, таблетки опаснее сиропов, так как если ребенок залезает в аптечку, обычно пробуется на вкус один сироп, а вот таблетки из-за своего разнообразия, пробуются все или большинство из них, особенно если они имеют яркие оболочки и не горькие на вкус. В таком случае на тяжесть состояния влияет не только действующее вещество одной таблетки, а взаимный эффект от нескольких препаратов, порой взаимно усиливающийся друг другом. Если вы подозреваете то, что ребенок съел несколько таблеток из аптечки, не стоит сидеть и надеяться на чудо, или промывать желудок самим – немедленно вызывайте врача и везите малыша в токсикологию.
Также опасны детские сиропы или ароматизированные сиропы для взрослых. Приятный вкус и запах могут заставить малыша принять глоток или даже выпить весь флакончик лекарства. Что же делать?
Естественно, нельзя оставлять на видно месте или в доступных для малыша шкафчиках или коробках средства из вашей домашней аптечке. Но, если беда уже случилась и у вас есть вполне обоснованные подозрения о том. Что ребенок что-то выпил, что делать тогда? Есть определенный алгоритм действий, необходимых при первых признаках отравления, которого необходимо придерживаться, чтоб не сеять панику и помочь малышу.
- Прежде всего, немедленно вызывайте скорую помощь, даже если это были 1-2 таблетки, реакция организма ребенка на взрослые препараты непредсказуема. Лучше убедиться в том, что все в порядке и получить нагоняй от домочадцев за то, что оставили без присмотра лекарства, чем запустить процесс до того момента, когда медицин будет бессильна.
- До приезда скорой помощи дайте ребенку много питья – в идеале это должна быть кипяченая вода прохладная и объемом до 1-2 литров, но если ее нет — подойдет и из-под крана. Важно разбавить концентрацию лекарств и вызвать рвоту, чтоб вымыть остатки лекарства, что еще не всосалось, из желудка. Рвоту можно вызвать пальцами или ложкой, надавив на корень языка. Если ребенок теряет сознание, рвоту вызывать нельзя.
- Нужно после промывания желудка дат ребенку любой сорбент – уголь активированный, энтеросгель, смекту, что есть дома. Их растворяют в воде и дают малышу выпить
- Нельзя при отравлении давать ребенку молоко и кормить его, это поможет лекарству быстрее и активнее всосаться в кровь. Дополнительно можно поставить ребенку клизму, особенно если лекарства он выпил несколько часов назад.
Внимание, даже если нет признаков отравления, а таблеток вы не досчитались, либо они разбросаны на полу, и малыш говорит о том, что ел их, все равно нужна скорая и проведение методов обследования и лечения. Просто лекарство могло еще не подействовать.
Рейтинг опасных лекарств.
Естественно, что крошке будут опасны все лекарства, которые ему не предназначаются и не прописаны. Но, среди множества препаратов, есть наиболее опасные средства, которые категорически не должны попадать к малышу в тело. На первом месте в плане опасности стоят:
- антиаритмические препараты сердечные гликозиды и средства от давления,
- препараты из группы антидепресантов и барбитуратов (в том числе фенобарбитал для лечения желтухи),
- препараты, содержащие минералы – калий, кальций, железо,
- психотропные вещества, снотворные, неврологические средства.
- противосудорожные и седативные
Отравления средствами от насморка.
С таким видом отравлений у детей встречаются почти в каждой скорой помощи, и практически регулярно. Это полностью рукотворное отравление детей собственными родителями. И мало того, оно возникает при небольшом превышении концентраций, плохо распознается и очень опасно. Отравиться малыши могут такими средствами как нафтизин и его производные (в виде санорина, галазолина, риназолина или нафазолина), могут быть и отравления другими производными – оксиметазолином и другими особенно в каплях и спреях не по возрасту.
Чем так опасно средство от насморка? При превышении дозировки, а это вполне можно сделать, так как лекарство выпускается в пластиковых капельницах-флакончиках, средство приникает через специальный барьер – гематоэнцефалический, в область нервной системы. Эта группа препаратов стимулирует отделы мозга, отвечающие за торможение всех процессов. При этом также оказывается воздействие на сосуды и резкое снижение артериального давления, снижение сердечного выброса и замедляется сердцебиение.
Чаще сего такие отравления возникают у детей до трех лет, так как им наиболее часто необходим прием препаратов подобного рода при насморке.
Нафтизин у детей (и другие его аналоги) применяют в концентрации 0.05% и необходимо не более 1-2 капель раствора каждую носовую раковину. Это сужает сосуды и устраняет проявления насморка, облегчая дыхание. Применять нафтизин и его производные нельзя чаще чем один раз в 8 часов. При этом даже в такой дозе могут возникать симптомы слабого угнетения работы нервной системы, наступающего уже через час применения. Выводится лекарство из организма в течение 5-10 часов.
Прозрачные сопли у ребенка — Чем лечить?
Довольно часто в нашей жизни мы сталкиваемся с насморком. Взрослые люди ощущают выраженный дискомфорт даже от небольшого проявления заложенности носа или выделений, а что чувствует ребенок?
Давайте сначала определимся, что такое насморк? Насморк (ринит, происходящее от греческого слова ῥίς = нос) – это воспаление слизистой оболочки носа, при этом возникает ее утолщение, появляется обильное отделяемое – муконазальный секрет, или в народе – сопли.
В отличие от взрослых, у детей носовые ходы и дыхательные пути очень узкие, а вот слизистая оболочка наоборот – толстая, в ней много кровеносных сосудов, и она очень нежная, легко травмируется. Поэтому, если возникает даже незначительный отек слизистой оболочки, у ребенка значительно сужаются как носовые ходы, так и дыхательные пути. Дышать становится очень тяжело, ребенок становится капризным. Нарушается обоняние, то есть мы перестаем чувствовать запахи, и из-за этого снижается аппетит.1,2
Получается, что даже незначительный насморк может вызвать у малыша большие проблемы!
Причины возникновения насморка
Что же может привести к насморку и затруднению носового дыхания? Причины бывают разные.
- Первая из них – рождение. Сразу после родов ребенок приспосабливается к жизни вне утробы матери, где он находился в околоплодной жидкости, где дыхание носом не требовалось. Родившись, младенец сталкивается с необходимостью самостоятельного дыхания: нужно вдохнуть воздух, в носу воздух согревается, увлажняется и далее поступает легкие. И в первые 2-3 месяца слизистая оболочка носа выделяет повышенное количество жидкости для увлажнения. Слизь в этом возрасте совсем жидкая, в небольшом количестве. Это явление называется физиологическим насморком. Такой насморк не требует лечения.1
- Насморк также появляется, если ребенок начинает плакать. Наверно, многие обратили внимание, что в первые 1,5-2 месяца ребенок плачет без слез, так как слезные железы еще не начали функционировать. А с 2 месяцев при плаче уже выделяются слезы. И вот с этого времени вместе со слезами при плаче появляются жидкие выделения из носа: слеза проходит через носослезный канал (соединение глаза и полости носа), содержимое носовых ходов разжижается и вытекает. Насморк прекращается вместе с успокоением ребенка. Лечения такой насморк также не требует, нужно выявить причину плача и устранить ее.
- Еще одна причина появления насморка – это то, что у детей еще не сформирован иммунитет. Поэтому они легко заболевают вирусными инфекциями. Попадая в организм через нос, вирусы, оседая на слизистой оболочке полости носа, вызывают появление воспаления и, как следствие, насморк. Это насморк не физиологичный, так как образуется слишком большое количество слизи, выражено затрудняющий дыхание. Этот насморк требует лечения, чтобы не вызвать осложнения и присоединения уже бактериальной инфекции.
- Насморк также может появиться, если у ребенка возникла аллергическая реакция на… что угодно! Как понять, чем вызван насморк у ребенка? Нужно его лечить? Если нужно, то как? При появлении насморка стоит показать ребенка врачу, чтобы понять, чем вызван насморк и как его лечить.
Чем лечить нос?
А как помочь ребенку нормально дышать? Как почистить нос? И опять по порядку.
- Ребенок не может самостоятельно почистить себе носик, ему нужно помочь, и когда он здоров, и, тем более, когда он заболел. Для этого необходимо прочищать носик мягкими ватными жгутиками, смоченными в физиологическом растворе или в специальных средствах для младенцев (это солевые растворы). Солевой раствор смягчает слизистую полости носа, а ватный жгутик впитывает слизь. У здорового ребенка можно использовать для этих целей молоко матери, которое содержит защитные антитела.
- Но если даже после прочищения носа сохраняется затруднение дыхания – заложенность, то можно применять специальные сосудосуживающие средства. Помните, что через некоторое время после применения сосудосуживающего препарата заложенность пройдет, и опять потекут сопли. В этом случае могут помочь назальные аспираторы со специальными насадками. Сохраняя нос чистым, вы не даете возможности присоединиться бактериальной инфекции и развиться осложнениям – отиту, бронхиту. Но если все-таки насморк стал бактериальным, то врач назначит препараты с антибактериальным действием.
- У детей раннего возраста аллергический ринит в начале заболевания имеет такие же симптомы, что и вирусный. Поэтому и подходы к лечению, пока не выявлена причина, одинаковы – санация полости носа, сосудосуживающие, антибактериальные препараты по необходимости. Но, так как симптомы аллергического и инфекционного насморка протекают одинаково, и сразу выявить причину не всегда получается, то у детей с 1 года мы можем применять препарат, содержащий как сосудосуживающий компонент, так и противоаллергический. Это капли с 1 года — Виброцил. Таким образом, уменьшается фармакологическая нагрузка на ребенка в связи с тем, что применяется не два препарата одновременно, а один, и каждый компонент продлевает действие другого. Кроме того, и число закапываний в нос и потом прочищений носа требуется меньше1,4. Например, если необходимо закапать 3 раза сосудосуживающий препарат и 2-3 раза противоаллергический, то это уже 5-6 закапываний. В случае же с препаратом Виброцил®, который содержит оба компонента, закапываний понадобится всего 3.
Помочь ребенку справиться с насморком в наших силах, особенно теперь, зная, как это можно сделать. Более того, мы можем помочь предотвратить осложнения – присоединение бактериальной инфекции, отит, а еще нормализовать состояние, обоняние, аппетит.
Литература:
1. Взгляд
педиатра на ринит у детей. Подход к терапии деконгестантами // Геппе Н. А., Старостина
Л. С., Батырева О. В., Фарбер И. М., Озерская И. В., Малявина У. С. // Русский
медицинский журнал Выпуск № 2 / том 21 // 2013
2.
Богомильский М.Р., Чистякова В.Р. Детская оториноларингология, М.: Изд-во «ГЭОТАР-МЕД»,
2001
3. Аллергические риниты и современные методы их
медикаментозной терапии в детском возрасте / М.Р. Богомильский, Т.И. Гаращенко //
Российский вестник перинатологии и педиатрии. — 1999
4. Калиновский В.В., Красильникова С.В., Елисеева Т.И.
Влияние комбинированных препаратов фенилэфрина на содержание назального оксида азота у
детей с бронхиальной астмой // Лечащий врач. Клинические исследования. – № 11, 11.
Промывание носа, польза и вред. Ответы врача оториноларинголога 🆕
Множество больных приходит к врачу оториноларингологу, с порога заявляя: «Мне (нам, ребенку, маме, и т. д., нужное подчеркнуть) надо промыть нос!»
Если нос «заложен» – его нужно промыть!
Народный миф о промывании носа
Самостоятельное промывание носа или у врача?
Существует принципиальная разница между промыванием носа, которое пациент может произвести самостоятельно, в домашних условиях, и той процедурой, которую проводят в ЛОР-кабинетах, применяя медицинский электроотсос (аспиратор).
Промывая нос самостоятельно, пациент в силах лишь направить струю жидкости под некоторым давлением в один из носовых ходов. Если проходимость носового хода сохранена, жидкость достигнет носоглотки, где оба носовых хода соединяются, и покинет ее либо через второй носовой ход, либо через глотку.
Поскольку струя жидкости необязательно занимает весь просвет носового хода, гарантировать в этом случае можно только лишь факт попадания ее в носоглотку, и потому этот вариант промывания носа в дальнейшем будем именовать «носоглоточный душ».
Если промывание проводится специалистами, то в первую очередь они должны будут убедиться в проходимости обоих носовых ходов, либо добиться ее, а уж потом, вливая жидкость в один из носовых ходов, производится ее одновременная активная аспирация через другой носовой ход. Жидкость в этом случае выполняет роль гидро-поршня, который активно вытягивает экссудат из околоносовых пазух через их естественные соустья, а затем эвакуирует. В собственно околоносовые пазухи жидкость эта, как правило, не попадает.
👨⚕️: Из вышеизложенного видно, что при отсутствии экссудата в пазухах носа проведение промывания придаточных пазух носа не имеет практического смысла.
Но, несет мощный психологический посыл пациенту: «Мне промыли нос! Я уже чувствую, как это начинает помогать!» Правда, недельки через две промываний, дающих ощущение свободного дыхания на полдня (пока не пройдет действие деконгестантов*, при помощи которых обеспечивали гарантированную проходимость носовых ходов, дабы пациент не захлебнулся), у большинства пациентов все-таки появляется законная заинтересованность: «А далеко ли еще до, собственно, полного выздоровления?» Промывания-то, поди, платные…
Деконгестант — это противоотечное средство, средство для снятия отека слизистой. Чаще всего эти средства направлены на купирование насморка и заложенности носа.
И доходит пациент наконец до доктора, у которого или времени свободного поменьше, чтобы мыть все подряд направо и налево, или доброе имя ему дороже, и выясняет доктор причину заложенности носа, и назначает-таки этиопатогенетическое лечение, и легчает пациенту всерьез и надолго безо всяких промываний.
Стоит также вспомнить о том, что ощущение заложенности носа вызывается не скоплением слизи или гноя в просвете носовой полости, а отеком слизистой оболочки, каковой появляется в результате воспалительной реакции, вызванной инфекционным агентом, либо аллергеном. Но в отличие от любого назального секрета, эвакуировать который можно элементарным выдуванием (высмаркиванием), отек эвакуировать нельзя! Он не высмаркивается, не вымывается, а снимается после применения специально для этого предназначенных лекарственных средств.
Промывание носа
А теперь давайте попробуем разобраться – бывают ли ситуации, в которых промывание носа оказывается не только бесполезным, но и безусловно вредным мероприятием?
Начнем, пожалуй, с того, что при любом промывании в первую очередь удаляется из носа то, что там имеется в обязательном порядке – назальный секрет, то есть слизь, или сопли для полной простоты.
Что такое сопли и для чего они нужны организму?
В секрете слизистой оболочки содержится ряд неспецифических и специфических защитных факторов, способствующих обезвреживанию и удалению микроорганизмов. К первым относятся гликопротеиды, лизоцим, лактоферрин, комплемент, ингибиторы протеазы, секреторные глюкозидазы, интерферон. Специфические факторы представлены иммуноглобулинами, выполняющими роль защиты от микроорганизмов.
Благодаря деятельности тех и других факторов происходит нейтрализация вирусов, токсинов, лизис бактерий.
Выработка слизистой оболочкой секрета – один из основных защитных механизмов респираторного тракта. Объем носовой секреции у здоровых людей составляет от 100 мл до 1-2 л/сут. Около 3/4 жидкой части носового секрета расходуется на увлажнение вдыхаемого воздуха, остальная часть необходима для обеспечения мукоцилиарного транспорта.
При определенных условиях в назальных выделениях можно обнаружить клетки крови. В норме они не появляются в носовом секрете. Наличие определенных клеток свидетельствует о патологическом состоянии организма.
Чаще всего в составе секрета можно встретить нейтрофилы. Они проникают в слизь при активном размножении бактерий в полости носа. Нейтрофилы – это клетки-защитники. Они поглощают микробов и погибают сами, выделяя зеленый пигмент, который определяет цвет выделений из носа.
В случае аллергии и гиперчувствительности в слизь выходят эозинофилы. Их наличие можно обнаружить, взяв обычный мазок из носа. Эозинофилы подтверждают аллергический характер заболевания.
Итак, в составе назальных выделений иногда встречаются клетки крови (эозинофилы, нейтрофилы и эритроциты, базофилы). Это свидетельствует о патологическом состоянии слизистой носа. В норме слизь – это бесклеточный и стерильный – не содержит бактерий и вирусов – матрикс.
При повреждении капилляров в секрет выходят эритроциты. Они окрашивают его в красный, оранжевый или коричневый цвет. В норме эти клетки отсутствуют.
Во время болезни усиленное образование соплей из физиологического фактора становится патологическим.
Первая причина насморка (ринореи)
Ринорея (от греч. «rhoia» — течение, истечение) — термин, означающий обильные слизистые (водянистые) выделения из полости носа.
Медицинская энциклопедия
Вирусы вызывают гибель реснитчатых клеток эпителия, их количество значительно сокращается.
Под воздействием патогенов муцин меняет свою структуру, делая слизь более вязкой.
Остаткам реснитчатого эпителия сложно передвигать большие слои вязкого секрета, он застаивается в носу и колонизируется микроорганизмами.
Значит, начиная промывать нос при первых признаках «простуды», как наши пациенты любят называть вирусную инфекцию, они, смывая слизь, лишают слизистую оболочку полости носа естественной специфической защиты и открывают путь вирусам (да и бактериям, чего греха таить) к местам их размножения – клеткам эпителия. И получают затяжной риносинусит с осложнениями.
👨⚕️: А дали бы возможность защитным факторам работать без помех – вылечились бы за неделю.
Вторая причина насморка (ринореи)
Аллергический ринит — это другая частая причина ринореи (именно так зовется избыточное выделение слизи из носа).
Аллергены (чаще всего пыльца растений или частички эпидермиса животных) во время этого процесса механически смываются потоком слизи с поверхности слизистой оболочки в желудочно-кишечный тракт.
При промывании носа смывается большая часть аллергенов, находящихся на поверхности слизистой оболочки, но ведь из окружающей среды могут поступать новые, а для запуска аллергической реакции достаточно того ничтожного количества, которое уже просочилось через естественные барьеры. То есть в этой ситуации промывание либо вовсе не дает лечебного эффекта, либо приносит облегчение лишь временное, к тому же смазывая клиническую картину и затрудняя диагностику.
Оптимальным же в соотношении цена-длительность-информативность методом диагностики при ринорее представляется исследование риноцитограммы, что позволяет в кратчайшие сроки определить, какого же рода процесс привел к симптомам ринита (аллергия-инфекция), и исключить противопоказанные назначения.
А как исследовать нативный мазок, если пациент перед визитом к врачу промыл нос? Слизь-то, может быть, уже появится к моменту забора мазка, а вот клеток-то в ней не будет, смыли! Соответственно и результат такого исследования достоверным признать нельзя.
«Народные средства»
Еще один заслуживающий внимания момент: выбор раствора для промывания. Вот уж, пожалуй, нигде более фантазия доморощенных целителей не имела столько простора.
Промывают: солями различнейшими, содой, минеральной водой, водопроводной водой, грудным молоком, мыльным раствором.
Добавляют: йод, перекись водорода, антибиотики, соки, отвары, вытяжки, настойки трав, плодов и кореньев, и это далеко не полный перечень.
Назальный секрет ( в простонародье — сопли) имеет определенные плотность, рН показатели и химический состав. А покрытая им слизистая оболочка оттого и слизистая, что очень нежная, и протравливать ее различными едкими субстанциями вряд ли стоит, ожог и потеря обоняния (аносмия) еще не самые страшные последствия.
Вред самостоятельного промывания носа
Теперь непосредственно о вреде самодеятельности на ниве промывания носов.
При проведении носоглоточного душа раствор (в идеале) проходит через один из носовых ходов до носоглотки пациента, омывает ее и покидает через второй носовой ход. Это при условии, что проходимость обоих носовых ходов сохранена примерно в равной степени.
А если тот носовой ход, через который жидкость должна выходить, частично или полностью закрыт в результате отека слизистой оболочки (доктор-то не заглядывал, проходимость не оценивал)?
Тогда пациент начинает прилагать героические усилия для экстракции назального содержимого (пытаться высморкаться), что приводит к повышению давления жидкости, заполняющей носоглотку, вследствие чего жидкость эта под давлением попадает совсем не туда, куда надо (например, через евстахиеву трубу в полость среднего уха).
А к жидкости этой в той или иной мере примешано исходное содержимое носовой полости вместе с вирусами, бактериями и прочими добавками, коим в полость среднего уха лучше бы не попадать, дабы не вызвать (усилиями пациента!), чего доброго, среднего отита, гнойная форма которого с достаточно высокой долей вероятности может привести к внутричерепным осложнениям, а ведь это уже риск летального исхода.
При самостоятельном промывании носа без контроля квалифицированного специалиста, возможно возникновение ряда осложнений: синусит, евстахиит. Происходит это, как правило, из-за попадания инфекции с раствором в пазухи и евстахиевы трубы.
Итог
❓ Получается, что промывание носа – абсолютно бесполезное, да к тому же опасное занятие?
👨⚕️: Нет, как и все медицинские процедуры, промывание носа имеет свои показания и противопоказания.
Выяснить наличие и соотношение того и другого может только врач, причем обладающий соответствующей квалификацией, инструментами, навыками и ресурсами, то есть оториноларинголог, но никак не педиатр или терапевт. И назначить промывание полости носа тем или иным способом может только он.
А значит, всем прочим специалистам и пациентам следует усвоить одно простое правило: промывать нос самостоятельно, без назначения врача можно только абсолютно здоровым людям с гигиенической целью и только изотоническими рН нейтральными растворами.
При первых же признаках заболевания верхних дыхательных путей всяческие промывания следует прекратить до полного выздоровления, либо приступить к ним по назначению ЛОР-врача.
Муллаев И.В., статья «Главный миф отоларингологии» // медицинский журнал «In vivo veritas» №3 (12) 2018 CENTRAL ASIA.
Кормление детей, когда они больны
olesiabilkei / iStock / Getty Images Plus / Getty Images
Несмотря на все ваши усилия, чтобы оставаться здоровым, ваш ребенок подхватил ошибку. Знаете ли вы, что дети в среднем болеют от восьми до десяти простудных заболеваний в год? Обычно это происходит до детского сада, когда у них формируется иммунитет. Хотя лекарств нет, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы малыши чувствовали себя комфортно и получали хорошее питание, пока они борются с вирусом.
Дети должны много отдыхать и пить. Но как лучше всего кормить их, когда они слегка болеют, немного чихают, кашляют и насморк?
Разбавленные фруктовые соки, вода, суп и бульон — отличные способы восполнения жидкости. Если у вашего ребенка жар, рвота или диарея, следуйте рекомендациям педиатра по замене жидкости. Детям постарше могут быть полезны травяные чаи с медом и лимоном.
Дайте им фрукты
Возможно, нет веских доказательств того, что витамин С вылечит простуду, но его антиоксидантные свойства не могут повредить.Хорошие источники витамина С — лимоны, лаймы, апельсины, грейпфрут и ягоды.
Предложите ребенку разнообразные мягкие фрукты; они не только полны витаминов и минералов, поддерживающих хорошее здоровье и иммунитет, но и содержат много воды, чтобы удовлетворить потребности вашего ребенка в жидкости. Замороженные нарезанные фрукты удобно и легко размораживают, при этом они не портятся так быстро, как свежие. Вот несколько способов их обслужить:
- Слегка размороженные фрукты, такие как черника или клубника, вызывают ощущение прохлады в горле.Другой вариант — приготовить или купить замороженные фруктовые батончики (ищите те, в которых мало или совсем нет сахара).
- Смешайте замороженные кусочки фруктов в смузи, используя нежирное или обезжиренное молоко или обогащенный соевый напиток.
Удовлетворяйте их любимыми вещами
Но не переусердствуйте. У больного ребенка может быть плохой аппетит, поэтому подавайте мини-обеды, основанные на его любимых блюдах. Частые небольшие приемы пищи легче перевариваются и помогают удовлетворить их энергетические потребности. Избегайте жирной, жареной и жирной пищи и выбирайте простые крахмалы, такие как рис и лапша, поскольку они легки для желудка.Попробуйте бананы, рис, яблочное пюре или тосты, если они немного вызывают тошноту. Если вы можете съесть овощи — дерзайте, но больше сосредоточьтесь на их питании!
Попробовать куриный суп
Попробуйте приготовить самостоятельно из жареной курицы прошлой ночью или купите бульон с низким содержанием натрия. Суп теплый, успокаивающий и приемлемое средство. Это также поможет удовлетворить потребности вашего ребенка в жидкости. Чтобы суп получился более сытным, добавьте немного риса или лапши и приготовленных нарезанных овощей. Пару столовых ложек овсяной муки также можно использовать для загустения супов при нагревании.
У вашего ребенка простуда, жар и расстройство желудка. Узнайте о симптомах и узнайте, как с ними бороться
Если у вашего ребенка впервые простуда, жар или расстройство желудка, это нормально. Но знание симптомов распространенных детских болезней и умение с ними бороться может помочь вам дышать легче. Вот несколько советов, упорядоченных по симптомам.
Кашель и чихание
Новорожденные дети часто кашляют или чихают, чтобы очистить заложенные носовые ходы.Это не значит, что они простужены. На самом деле, у новорожденного редко бывает простуда в течение первых шести недель.
Если вас беспокоит кашель или чихание, обратитесь к своему врачу или позвоните в HealthLink BC по телефону 8-1-1. Не давайте ребенку лекарства от кашля или простуды, если они не рекомендованы врачом. Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, небезопасны для детей младше шести лет.
Диарея
Диарея часто вызывается инфекцией, болезнью или раздражением.Стул вашего ребенка будет водянистым и иметь неприятный запах. Диарея — это серьезное заболевание, потому что она может вызвать обезвоживание, в результате чего младенцы могут очень быстро заболеть.
В большинстве случаев легкую диарею можно вылечить дома. Ваш ребенок должен получать достаточное количество жидкости и питательных веществ, мочиться в нормальном количестве и, по всей видимости, улучшаться.
Если у вашего ребенка есть признаки обезвоживания, немедленно обратитесь к своему врачу или позвоните по телефону HealthLink BC по телефону 8-1-1 . Признаки обезвоживания включают:
- уменьшение мочеиспускания (менее четырех мокрых подгузников за 24 часа для ребенка старше четырех или пяти дней)
- повышенная жажда
- без слез
- Сухая кожа, рот и язык
- учащенное сердцебиение
- запавшие глаза
- кожа сероватая
- Запавшее мягкое пятно (родничок) на голове ребенка
- раздражительный или очень сонный, с трудом просыпается
Рвота
Рвота вызывает сильную рвоту большого количества жидкости.Рвота обычно вызывается вирусом или бактериями и, как и диарея, может привести к обезвоживанию. Обратитесь к врачу, если ваш ребенок не может удерживать жидкость или выглядит обезвоженным (см. Признаки обезвоживания выше).
Лихорадка
Высокая температура или жар обычно вызваны инфекцией. Источником инфекции могут быть бактерии или вирус. Младенцам младше 3 месяцев с высокой температурой необходимо обратиться к врачу. Если вашему ребенку 3–6 месяцев и у него высокая температура, позвоните своему врачу или в Healthlink BC по номеру 8 1 1, чтобы получить совет о том, что делать.
Имейте в виду, что температура вашего ребенка меняется в течение дня. Он самый низкий ранним утром и самый высокий ранним вечером.
«Нормальная» температура зависит от того, какой термометр вы используете.
Метод | Нормальный диапазон температур |
---|---|
Подмышка | 36,5 ° C — 37,5 ° C (97,8 ° F — 99,5 ° F) |
Рот (не рекомендуется детям младше 2 лет) | 35.5 ° C — 37,5 ° C (95,9 ° F — 99,5 ° F) |
Ухо (не рекомендуется детям младше 2 лет) | 35,8 ° C — 38 ° C (96,4 ° F — 100,4 ° F) |
Ректальный (задница) | 36,6 ° C — 38 ° C (97,9 ° F — 100,4 ° F) |
Если у вашего ребенка высокая температура, не предлагайте аспирин или другие препараты с ацетилсалициловой кислотой (АСК). АСК может вызвать синдром Рея — серьезное заболевание, поражающее мозг и печень.
Признаки лихорадки у вашего ребенка:
- Задняя часть шеи кажется горячей, даже если снята лишняя одежда
- не интересуется обычными вещами
- выглядит больным или слишком сонным
- покрасневший или бледный
- может быть потным
- может испытывать сильную жажду
Самый распространенный способ измерения температуры ребенка — под мышкой.Самый точный способ измерить температуру — это задница (ректальный метод), но используйте ректальный термометр только в том случае, если вам это удобно, и врач показал вам, как это делать безопасно. При измерении температуры вашего ребенка используйте легко читаемый термометр, например цифровой прибор.
Вот как измерить температуру у ребенка под мышкой:
- Поместите кончик термометра в центр подмышки.
- Плотно прижмите руку к телу, чтобы успокоить и отвлечь ребенка.
- Примерно через одну минуту термометр издаст звуковой сигнал, если он цифровой. Если не цифровой, подождите минут пять. Осторожно снимите термометр и снимите показания температуры.
- Если при проверке под мышкой вы обнаружите, что у вашего ребенка жар, проверьте его еще раз, чтобы убедиться.
Дрозд
Молочница — распространенная инфекция у младенцев. Он выглядит как беловато-серый налет на языке, внутренней стороне щек и десен, который трудно стереть. У младенцев также может развиться молочница в области подгузников.Большинство младенцев не испытывают боли или осложнений при молочнице, однако молочница может передаваться матери при грудном вскармливании. Если вы считаете, что у вашего ребенка молочница, как можно скорее обратитесь к врачу.
Ресурсы и ссылки:
HealthLink BC: симптомы кашля у детей
HealthLink BC: диарея, возраст 11 лет и младше
HealthLink BC: тошнота и рвота, возраст 11 лет и младше
HealthLink BC: лихорадка или озноб, возраст 11 лет и младше
HealthLink BC: Thrush
Health Canada напоминает родителям не давать детям до 6 лет лекарства от кашля и простуды
Отзывы и предупреждения старше 4 лет автоматически архивируются.Хотя к этой информации все еще можно получить доступ в базе данных, она не был изменен или обновлен с момента его архивирования. Веб-страницы, которые хранятся в Интернете, не подпадают под действие веб-стандартов правительства Канады. В соответствии с Политикой связи правительства Канады вы можете запросить альтернативные форматы, связавшись с нами.
24 марта 2016 г.
Для немедленного выпуска
ОТТАВА — В Канаде сезон гриппа (гриппа) обычно длится с ноября по апрель.Однако, по данным Агентства общественного здравоохранения Канады, в этом году сезон гриппа в Канаде начался поздно, и мы только сейчас приближаемся к пиковому сезону. За последние несколько недель число канадцев, в том числе детей, заболевших гриппом, продолжало расти.
Министерство здравоохранения Канады напоминает канадцам, что безрецептурные лекарства от кашля и простуды * (см. Таблицу 1) не следует давать детям в возрасте до 6 лет.
В 2009 году Министерство здравоохранения Канады провело обзор и определило, что безрецептурные средства от кашля и простуды у детей не показали свою эффективность.Кроме того, при использовании безрецептурных продуктов от кашля и простуды детям младше 6 лет может быть нанесен серьезный вред, включая неправильное использование, передозировку и побочные эффекты, хотя риск такого серьезного вреда невелик. Несмотря на рекомендации и маркировку этих продуктов, недавние отчеты показывают, что дети до 6 лет все еще получают лекарства от кашля и простуды от родителей или опекунов.
Health Canada напоминает родителям и опекунам:
- Не используйте безрецептурные лекарства от кашля и простуды у детей младше 6 лет.
- Всегда сначала проверяйте этикетку, чтобы убедиться, что лекарство подходит вашему ребенку.
- Не давайте детям лекарства, предназначенные только для взрослых.
- Не давайте детям в возрасте 6 лет и старше более одного вида лекарств от кашля и простуды (если только это не рекомендовано врачом). Комбинирование лекарств с одним и тем же ингредиентом (ами) может вызвать побочные эффекты.
- Поговорите со своим практикующим врачом (например, врачом, фармацевтом, медсестрой и т. Д.).) если у вас есть какие-либо вопросы о применении лекарств от кашля и простуды у детей. Эти специалисты также могут помочь убедиться в отсутствии взаимодействия с другими продуктами для здоровья, которые может принимать ваш ребенок.
- Простуда — это не то же самое, что грипп. Лекарства от простуды не эффективны против гриппа.
- Используйте эту таблицу для сравнения симптомов простуды и гриппа, чтобы определить, простуда или грипп у вашего ребенка.
- Если у вас есть какие-либо опасения по поводу состояния вашего ребенка или если симптомы не улучшаются в течение 6-10 дней или ухудшаются, проконсультируйтесь с врачом.
- Рассмотрите следующие немедикаментозные меры, которые могут временно облегчить симптомы кашля и простуды:
- Обеспечьте ребенку достаточный отдых
- Очистить носовые ходы;
- Обеспечьте наличие большого количества прозрачной жидкости (например, воды, разбавленного несладкого фруктового сока или прозрачных супов), чтобы предотвратить обезвоживание, сохраняя при этом влажность горла; и
- Обеспечьте комфортную среду с достаточной влажностью.
Для доп. Информации:
Решение Министерства здравоохранения Канады о лекарствах от кашля и простуды
Обеспокоенность по поводу лекарств для детей
Это простуда или грипп?
Грипп (грипп)
Терапевтическая категория (назначение) | Действующее вещество |
---|---|
Антигистаминные средства от кашля и простуды (используются для лечения чихания, насморка) | бромфенирамина малеат |
хлорфенирамина малеат | |
Клемастин водородный фумерат | |
дексбромфенирамина малеат | |
дифенгидрамина гидрохлорид | |
дифенилпиралина гидрохлорид | |
доксиламина сукцинат | |
фенирамина малеат | |
цитрат фенилтолоксамина | |
прометазина гидрохлорид | |
пириламин малеат | |
трипролидина гидрохлорид | |
Противокашлевые (для лечения кашля) | декстрометорфан |
гидробромид декстрометорфана | |
дифенгидрамина гидрохлорид | |
Отхаркивающие средства (используются для разжижения слизи) | гвайфенезин (глицерилгуайколат) |
Противоотечные средства (используются для лечения заложенности) | эфедрина гидрохлорид / сульфат |
фенилэфрина гидрохлорид / сульфат | |
гидрохлорид / сульфат псевдоэфедрина |
Министерство здравоохранения Канады
(613) 957-2983
Общественные запросы
(613) 957-2991
1-866 225-0709
Простых аюрведических процедур для лечения простуды у детей
Доктор Партап Чаухан
Простуда чаще встречается у детей, чем у взрослых, потому что их иммунитет не полностью развит.В связи с недавним запретом на сотни лекарств, естественно беспокоиться о том, чтобы давать ребенку что-нибудь, что было помечено как «небезопасное».
К счастью, люди лечили простуду и кашель с помощью Аюрведы за тысячелетия до открытия химических комбинаций. В следующий раз, когда ваш ребенок заболеет простудой, сначала попробуйте эти натуральные средства.
Dalchini-Mulethi KwathДальчини (корица) и мулети (лакричник) очень эффективны при лечении простуды.Возьмите мулети длиной полдюйма и варите в стакане воды, пока вода не уменьшится наполовину. Не выбрасывайте кусок мулети; вы можете использовать его и позже. Теперь в полстакана экстракта мулети добавьте две щепотки порошка далчини, дайте ему остыть до комнатной температуры. Кормите ребенка с ложечки этим кватом два раза в день.
Сок Амла-ГилойАмла и Гилой повышают иммунитет и лечат инфекцию бронхиол. Эту комбинацию можно купить на рынке или купить оба сока по отдельности и смешать дома.Если вы не можете легко найти сок амлы, вы также можете дать сырую амлу своему ребенку.
Тулси-Джинджер КватТулси и имбирь обладают известными свойствами, которые уравновешивают Капха-дошу и выводят мокроту. Возьмите горсть листьев тулси и хорошенько растолочь их в ступке с пестиком. Теперь положите это в кастрюлю с двумя стаканами воды и варите, пока вода не уменьшится. Добавьте к нему две щепотки имбирного порошка. Дайте смеси остыть и давайте ее ребенку три-четыре раза в день.
Хотя эти лекарства работают, вот несколько простых домашних средств, снимающих дискомфорт.
Быстрые средства для облегчения положения (Источник: Dreamstime) Чесно-аджвайн-ингалятор PotaliОбжарьте две-три луковицы чеснока с одной чайной ложкой аджвана (семян карамболя) на сковороде без масла. Перед запеканием осторожно надавите на луковицы чеснока большими пальцами, чтобы выпустить сок. Поместите его в муслиновую ткань и сделайте припарку. Проверьте тепло потали на тыльной стороне ладони и, если это терпимо, дайте ребенку вдохнуть потали.Зимой это даст дополнительное преимущество — согреет ладонь вашего ребенка.
Также читайте: Укрепите второй мозг вашего ребенка, способ Аюрведы
Массаж тела с чесночным масломНагрейте полстакана кунжутного масла на сковороде, раздавите четыре-пять луковиц чеснока и опустите в масло. Обжаривайте, пока луковицы не обжарятся во фритюре. Снимите с огня, процедите масло и, прежде чем оно полностью остынет, массируйте им спину, кожу головы и подошвы ребенка.Окуните два пальца в масло, приложите их к ноздрям и попросите ребенка два-три раза резко вдохнуть.
Мята перечная пароваяВозьмите две-три капли масла мяты перечной и добавьте их в большую миску с кипящей водой. Разместите его безопасно и удобно, чтобы ребенок мог вдыхать пар. Это откроет заложенность носа и уменьшит ощущение узловатости между бровями.
Позвольте иммунитету построить
Натуральные травы и специи не мешают природе.Позвольте ребенку постепенно вырабатывать иммунитет. Сироп от кашля и лекарства от простуды берут на себя естественные защитные механизмы организма и делают его зависимым от лекарств. Правильная диета, физическая активность и полноценный отдых — это единственные три вещи, которые необходимы вашему ребенку, чтобы стать невосприимчивым к простуде.
Профилактика проще и разумнее
Вместо этого давайте ребенку диету, повышающую иммунитет. Амла, молоко с куркумой, чеснок, йогурт, листовая зелень, цитрусовые, семена и орехи хороши для укрепления иммунитета.Чаванпраш является отличным омолаживающим средством и усилителем иммунитета как для взрослых, так и для детей. Одна чайная ложка чайаванпраши в день укрепит иммунитет вашего ребенка и предотвратит распространенные заболевания дыхательной системы.
(Автор — директор Джива Аюрведа, автор, оратор, телеведущий и Аюрведа Ачарья.)
9 обязательных товаров для малышей в сезон простуды и гриппа
Соберитесь, нас ждет сезон простуды и гриппа.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), к настоящему времени в этом сезоне было зарегистрировано не менее 2,6 миллиона случаев заболевания гриппом, 23 000 госпитализаций и 1300 случаев смерти от гриппа. Нет никаких сомнений в том, что сезон простуды и гриппа ужасен для всех, но для мам и их малышей это особый вид несчастья. В этом сезоне больше больничных, сотни салфеток, запасы куриного супа и увлажнитель на ротации.
Но в этом году мы предоставили вам девять предметов, которые помогут вам избавиться от укусов:
1.Умный ушной термометр Kinsa sesame
Мы знаем, мы знаем; разве все больных малышей не привередливы? Благодаря очаровательному дизайну термометра Sesame Smart Ear Thermometer вы можете пригласить Элмо в качестве медсестры при диагностике болезни вашего малыша. Более того, Sesame Smart Ear показывает любимых друзей вашего ребенка в приложении. (И с больным ребенком тебе тоже понадобится взбодрение, мама.)
2. Успокаивающий детский лосьон с лавандой Earth Mama
Когда у вашего малыша возникает высокая температура, возьмите успокаивающий детский лосьон с лавандой Earth Mama, чтобы успокоить его.Этот лосьон, состоящий из смеси чистых эфирных масел, органических ванили и лаванды, не только увлажняет детей всех возрастов, но и помогает им уснуть.
3. Манчкин-медикатор
Медикатор выдает жидкое лекарство с безопасной для ребенка скоростью потока, которая сводит к минимуму удушье и кашель. Конструкция позволяет обойти вкусовые рецепторы, поэтому вероятность плевания снижается для лекарства, которое легко принимается. Он также бывает разных цветов, поэтому вы обязательно найдете что-то, что понравится вашему придирчивому малышу.
4. Увлажнитель с краном
Увлажнитель, который действительно выглядит шикарно? Мы никогда не думали, что увидим тот день. Но увлажнитель Crane Drop Humidifier делает гораздо больше, чем просто симпатично смотрится на пеленальном столике вашего ребенка. Технология ультразвукового холодного тумана увеличивает влажность воздуха для облегчения дыхания (особенно в ночное время), а чистый контрольный антимикробный материал в основании снижает рост плесени и бактерий более чем на 99%. У этих микробов нет ни единого шанса.
Pro Tip: Предотвратите накопление минералов в основании, добавив фильтр деминерализации крана.Уже замечаете нарост? Очистите его раствором уксуса, чтобы на увлажнителе не образовывалась накипь.
5. Babyganics грудь руб.
Перед сном при простуде редко проходит гладко. Наше решение? Нанесите немного крема Babyganics ‘Cold Relief Chest Rub на грудь и шею вашего ребенка, чтобы естественным путем открыть заложенные носовые ходы. Формула натурального ментола дает почти мгновенный эффект — возможно, вы даже захотите украсть его для себя.
Профессиональный совет: Возьмите вторую трубку, чтобы держать ее в сумке для подгузников.(Потому что, когда вы готовы, дома редко бывает заложенность носа.)
6. Солевой туман Little Remedies
Скорее всего, вам не захочется ссориться с младенцем и использовать традиционную систему орошения носового прохода. (Мы знаем, что просто звучит сложно, !) Избавьтесь от беспорядка и возьмите стерильный солевой туман от Little Remedies. Этот нежный спрей увлажняет сухие или покрытые коркой носовые проходы и выводит излишки слизи, вызывающие печальные насморки, без использования спирта и агрессивных химикатов.
Pro Tip: Используйте этот спрей перед тем, как попытается удалить слизь — весь процесс пройдет намного более гладко.
7. FridaBaby носfrida
Нам бы очень хотелось, если бы каждый младенец имел возможность сморкаться, но, увы, эта обязанность по-прежнему остается на нас. Когда у вашего малыша насморк, откажитесь от устаревшего шприца с грушей и выберите отмеченный наградами NoseFrida, который гордо называют снотсосом. Поначалу механика кажется немного грубой (да, вы на самом деле высасываете сопли из носика !), Но поверьте нам, оно того стоит.
8. Паровая пена для ванны Babyganics
Теплая ванна уже является одним из лучших способов успокоить суетливого, больного ребенка, но пена для ванны Babyganics Vapor Bubble Bath делает еще один шаг вперед, наполняя их пузырьки натуральным ментолом, эвкалиптом и розмарином. А неаллергенная формула не раздражает чувствительную кожу, поэтому это идеальный способ успокоить малышей при простуде.
Pro Tip: Чувствуете, что ваш ребенок простужается? Глубоко дышите, пока вы принимаете ванну, чтобы ощутить полезные свойства ментола.
9. Салфетки Boogie Wipes
Эти мягкие салфетки, изготовленные из натурального солевого раствора, с легкостью растворяют твердые остатки слизи и слизь. В салфетках Boogie Wipes используется технология спанлейса для более мягкого протирания чувствительных носов, а также успокаивающая ромашка, алоэ и витамин Е для бережного ухода за сырой кожей. Бросьте пачку в сумку для подгузников, чтобы стереть жидкие загрязнения на протяжении всего сезона простуды и гриппа.
Совет для профессионалов: Протрите его нисходящим движением, чтобы избавиться от плохих парней из носа ребенка.
Мы самостоятельно выбираем и делимся любимыми продуктами — и можем получать комиссию, если вы решите купить. У тебя есть это.
5 способов помочь вашему ребенку заснуть при простуде
Помогите маленькому пациенту хорошо выспаться, чтобы вы все просыпались отдохнувшимиКогда ваш ребенок простужается, это может быть неприятно для всей семьи. Мало того, что им, вероятно, понадобится несколько выходных в школе, им также будет трудно спать при простуде из-за заложенного носа, кашля и лихорадки.Это заставляет их чувствовать себя переутомленными и нервными — и вы точно не почувствуете себя на вершине мира!
Помимо того, что позволяет семье функционировать как человеческие существа, хороший ночной сон важен при лечении простуды, давая организму время бороться с микробами и помогая вашему ребенку выздороветь — в противном случае простуда может продлиться долго. недели.
Имея это в виду, мы перечислили лучшие вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему маленькому пациенту крепко спать всю ночь, когда у него серьезный случай насморка.
Сны без чиха созданы из этого
1. Подвезите их
Используйте дополнительные подушки, чтобы приподнять им голову и плечи, так как это поможет стечь заторам. Для младенцев НЕ используйте подушки. Вместо этого приподнимите один конец кроватки чем-нибудь твердым, например деревянными клиньями, убедившись, что кроватка устойчива.
2. Сделайте из них ночной колпак
Если они достаточно взрослые, сделайте им теплый напиток перед сном, например, с медом и лимоном, чтобы успокоить боль в горле.
3. Дышите легко
Чтобы убрать заложенность носа, нанесите им на грудь мазь с лечебными парами, такую как Vicks Vaporub, и нанесите несколько капель эвкалиптового масла на подушку или носовой платок. Спрей для носа с морской водой или капли в нос могут очистить носы у детей младше двух лет.
4. Сохраняйте прохладу
Это может показаться нелогичным, если они страдают от холода, но ночью температура тела резко повышается, поэтому убедитесь, что в их комнате прохладно и хорошо вентилируется.Постелите на кровать простыню и пуховое одеяло или одеяло, чтобы они могли сначала прижаться к ним, а потом спать на простыне, если им станет слишком жарко.
5. Избегайте ночной температуры
Предотвратите высокую температуру и облегчите боли с помощью жаропонижающих средств (например, парацетамола, ибупрофена…). Посоветуйтесь с фармацевтом о продуктах, подходящих для вашего ребенка, и всегда читайте этикетку.
Дополнительные советы по устранению холода
Конечно, есть еще как минимум 12 часов в день, когда вы можете помочь своему малышу побороть их чихание и сопение.Вот что вы можете сделать…
Пусть отдыхают
Нельзя отрицать, что многие дети стараются накрыть одеяло днем, когда они чувствуют себя прекрасно (совет: следите за следами от радиатора на внезапно вспыхнувшем лбу вашего ребенка!). Но если они действительно проявляют признаки простуды — боль в горле, заложенность носа, чихание, насморк и слезящиеся глаза — неплохо дать им отдохнуть, чтобы подавить простуду в зародыше, прежде чем она приживется.
Если вы все еще не уверены, см. Нашу статью Когда ваш ребенок настолько болен, что пропускает школу?
Будьте готовы
Простуда может наступить быстро, поэтому обязательно держите в своей аптечке лекарства от кашля и противоотечные средства, чтобы не застрять, если вы не можете добраться до открытой аптеки.Перед применением всегда читайте этикетку и проверяйте срок годности.
Очистить
Остановите распространение вируса простуды, выбросив грязные салфетки. Также протрите кухонные поверхности и дверные ручки антибактериальным очистителем, например Flash Anti-Bac Plus .
Держите их увлажненными
Во время простуды организм теряет много жидкости, поэтому важно поддерживать их водный баланс в течение дня. Хорошим выбором для детей являются вода, сок, разведенная тыква, леденцы и супы.
Профилактика лучше лечения
Поддерживайте иммунную систему вашего малыша в хорошем рабочем состоянии, давая ему пищу, богатую питательными веществами и витаминами — витамин С, в частности, помогает повысить эффективность борьбы с простудой. См. Нашу статью Пять продуктов от простуды для вдохновения.
В дополнение к этому, дети в возрасте от четырех лет и старше могут принимать поливитамины, чтобы они были здоровыми и сильными круглый год. Swisse, например, предлагает ассортимент детских и подростковых поливитаминов .
Каковы ваши безотказные советы, как помочь вашему ребенку заснуть во время простуды? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.
Лечение детских простуд: 14 секретов, которые должны знать родители
istockphoto Вылечить простуду у ребенка сложнее, чем когда-либо. Родители давно используют безрецептурные средства от кашля и простуды, но U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов больше не рекомендует их детям младше 4 лет. И FDA изучает, безопасны ли эти препараты для детей старшего возраста.Ясно одно: ни одно из этих безрецептурных лекарств не может вылечить простуду или ускорить ее исчезновение.
Так что же делать родителям? Вот 14 шагов от наших друзей из Health.com, которые помогут вашему ребенку пережить душераздирающие невзгоды.
Подробнее с сайта Health.com: 12 вакцин, необходимых вашему ребенку
Держите их дома
istockphoto Поговорите с любой школьной медсестрой, и вы обнаружите, что многие родители отправляют своих детей в школу или детский сад, когда им этого не следует.Не будь таким родителем.Если у вашего ребенка температура выше 101 градуса или какая-либо лихорадка, когда он начинает болеть, оставьте его дома, — рекомендует Американская академия педиатрии (AAP). Даже если у вашего ребенка нет высокой температуры, подумайте о том, чтобы оставить его дома, если он слишком болен, чтобы принимать участие в школьных мероприятиях, или если он заразен.
Пребывание дома может помочь вашему ребенку быстрее поправиться и избежать распространения микробов среди своих сверстников.
Подробнее с сайта Health.com: 12 вакцин, необходимых вашему ребенку
Лечить жар
istockphoto Повышенная температура — признак того, что ваш ребенок борется с инфекцией.Если температура поднимается выше 100,2 градуса, и у нее появляются боли и боли, дайте ему парацетамол (тайленол) или ибупрофен (адвил).Используйте продукты и дозы, рекомендованные для вашего возраста, — говорит доктор Питер Кардиелло, педиатр из Консультационной службы Северного региона в Ист-Ориндж, штат Нью-Джерси (Никогда не давайте детям аспирин, потому что он связан с синдромом Рейе).
Если вашему ребенку меньше 3 месяцев и у него ректальная лихорадка выше 100,4 градусов, или если вашему ребенку от 3 месяцев до 3 лет и у него температура выше 102 градусов.2 степени, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Подробнее с сайта Health.com: 12 вакцин, необходимых вашему ребенку
Предотвратить обезвоживание
istockphoto Обеспечение достаточного увлажнения детей особенно важно, когда они больны.«Нет лучшей жидкости», — говорит доктор Кардиелло. «Вода, разбавленный сок, плоский имбирный эль и педиалит — все это хорошо».
Замороженное фруктовое мороженое и даже старый добрый куриный суп также обеспечат достаточное увлажнение вашего ребенка.
Подробнее с сайта Health.com: 12 вакцин, необходимых вашему ребенку
Борьба с заложенным носом
istockphoto «Если у вашего ребенка заложенность носа и у него проблемы с дыханием, одно из естественных средств — прочистить нос солевыми каплями», — говорит доктор Кардиелло. Спреи для носа и противоотечные средства детям не рекомендуются.Исследования показывают, что дети в возрасте от 6 до 10 лет, получившие полоскание носа физиологическим раствором, быстрее выздоравливают от простуды или гриппа.
«Используйте две-три капли в каждую ноздрю, когда ребенок лежит на спине», — рекомендует д-р Кардиелло. Затем попросите ребенка осторожно высморкаться.
Если ваш ребенок слишком мал, чтобы высморкаться, вы можете использовать назальную грушу (продается в аптеке), чтобы отсасывать грязь.
Подробнее с сайта Health.com: 12 вакцин, необходимых вашему ребенку
Лечить раздраженную кожу
istockphoto Постоянное вытирание носа ребенку может вызвать покраснение и болезненность носа.Один из способов предотвратить это — протереть теплой влажной тканью.Если у вашего ребенка все же раздражается нос, несмотря на все ваши усилия, аккуратно нанесите Аквафор или вазелин на область, чтобы успокоить его.
Подробнее с сайта Health.com: 12 вакцин, необходимых вашему ребенку
Держите руки в чистоте
istockphoto К тому времени, когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы начать дневной уход — и подвергнуться постоянному воздействию микробов, — он, вероятно, также станет достаточно взрослым, чтобы мыть собственные руки.Научите детей регулярно мыть руки, особенно после кашля или чихания и перед едой. Эта привычка может иметь большое значение, чтобы остановить распространение болезней и сохранить их здоровье. Хороший трюк, чтобы убедиться, что они тщательно вымываются, — это сказать им дважды спеть «С Днем Рождения».
Дезинфицирующие средства для рук, содержащие не менее 60% спирта, также могут быть более простым способом избавить эти маленькие руки от микробов!
Подробнее с сайта Health.com: 12 вакцин, необходимых вашему ребенку
Считать медом
istockphoto Мед небезопасен для детей младше 1 года из-за риска развития детского ботулизма, но он может помочь успокоить горло и кашель у ребенка старшего возраста.В исследовании 2007 года, если давать половину чайной ложки меда детям в возрасте от 2 до 5 лет перед сном, казалось, что это подавляет кашель, хотя необходимы дополнительные исследования. (В исследовании дети в возрасте от 6 до 11 и от 12 до 18 также получали 1 и 2 чайные ложки меда, соответственно.)
«По моему опыту, пока не так много медицинских доказательств того, что мед помогает остановить кашель, это может помочь ребенку почувствовать себя немного лучше », — говорит доктор Кардиелло.
Подробнее с сайта Health.com: 12 вакцин, необходимых вашему ребенку
Разогреть их легкие
istockphoto Если у вашего ребенка кашель, особенно известный как крупозный кашель, который звучит как треск или лай, примите горячий душ и отведите его в ванную; это поможет открыть ей дыхательные пути.«Старайтесь проводить 15-минутные сеансы четыре раза в день», — говорит доктор Кардиелло.Влажность снимает отек верхних дыхательных путей, который может вызвать крупозный кашель.
Подробнее с сайта Health.com: 12 вакцин, необходимых вашему ребенку
Попробуйте увлажнитель воздуха
istockphoto Увлажнитель с прохладным туманом может быть полезен, потому что он может ослабить застойные явления и помочь вашему ребенку лучше дышать.Доктор Кардиелло рекомендует держаться подальше от увлажнителей с теплым туманом, так как ребенок может получить ожоги, если дотронуться до увлажнителя.Независимо от того, какой увлажнитель вы покупаете, тщательно очищайте и дезинфицируйте его не реже одного раза в несколько дней. Неправильная очистка (или ее отсутствие) может привести к росту плесени и бактерий внутри.
Подробнее с сайта Health.com: 12 вакцин, необходимых вашему ребенку
Дайте ребенку отдохнуть
istockphoto Чтобы помочь вашему ребенку поправиться как можно быстрее, следите за тем, чтобы он адекватно отдыхал каждую ночь.«Детям необходимо спать не менее 8–12 часов каждую ночь, в зависимости от их возраста», — говорит доктор Кардиелло. «Достаточное количество сна может помочь предотвратить простуду». Если ваш ребенок уже болен, ему может потребоваться больше сна, чем обычно.
Подробнее с сайта Health.com: 12 вакцин, необходимых вашему ребенку
Будьте осторожны с антибиотиками
istockphoto Антибиотики могут лечить некоторые бактериальные инфекции, но они обычно не то, что беспокоит вашего ребенка.«Простуду нельзя лечить антибиотиками, поскольку простуда вызывается вирусом. Антибиотики не действуют на простуду и не являются эффективным лечением», — говорит доктор Кардиелло.
Кроме того, ненужное использование антибиотиков может вызвать иммунитет к лекарствам и распространение устойчивых к антибиотикам бактерий.
К сожалению, против вируса простуды нет антивирусов. «Противовирусные препараты от гриппа можно давать детям с такими заболеваниями, как астма, которые затрудняют им борьбу с гриппом», — говорит доктор.Кардиелло.
Подробнее с сайта Health.com: 12 вакцин, необходимых вашему ребенку
Пропустить сироп от кашля
istockphoto Не беспокойтесь о дневном кашле у ребенка, так как он помогает отвести мокроту и уменьшить заложенность. Кашель обычно проходит сам по себе через три-пять дней.Если вашему ребенку больше 4 лет и у него проблемы со сном по ночам из-за кашля, у вас может возникнуть соблазн попробовать средство от кашля.Но имейте в виду, что не было доказано, что такие лекарства помогают при кашле у детей, и они могут быть вредными, согласно AAP, который рекомендует увеличить количество жидкости и влажность, чтобы облегчить кашель.
Подробнее с сайта Health.com: 12 вакцин, необходимых вашему ребенку
Не игнорируйте серьезный кашель
istockphoto Если ваш ребенок кашляет более недели, обратитесь к врачу.«Если кашель продолжается от трех до шести недель, особенно если ребенок принимает антибиотики, может потребоваться рентген грудной клетки», — говорит доктор Кардиелло.Постоянный кашель, особенно ночью, может быть признаком астмы. А сильный кашель, за которым следует коклюш, когда ребенок пытается вдохнуть, может быть признаком коклюша или коклюша. Снижение показателей иммунизации привело к вспышкам коклюша в последние годы. Дети могут подвергаться риску, даже если они были вакцинированы.
Еще от Health.com: 12 вакцин, необходимых вашему ребенку
Обратиться за помощью
istockphoto Не бойтесь обратиться к педиатру вашего ребенка, даже если вам кажется, что это просто простуда.Это особенно актуально, если простуда длится более пяти дней, так как у вашего ребенка может быть инфекция носовых пазух или даже пневмония. Также возможна инфекция уха, особенно если ребенок тянет за ухо.
Когда вы все-таки обратитесь к врачу, узнайте, когда он ожидает, что вашему ребенку станет лучше. «Если вашему ребенку не становится лучше или он чувствует себя еще хуже, необходим телефонный звонок, чтобы обсудить следующий шаг», — отмечает доктор Кардиелло.
Подробнее с сайта Health.com: 12 вакцин, необходимых вашему ребенку