Прыщи при грудном вскармливании: методы лечения
Период грудного вскармливания – неповторимое прекрасное время. И как хочется прожить его красиво. Так приятно посмотреть в зеркало и увидеть красавицу с ангелочком на руках. А выйдя на улицу, ловить восхищенные взгляды прохожих не только на своем очаровательном бутузе или маленькой принцессе, но и на себе самой. А после рассматривать фотографии и радоваться. Но, к сожалению, расплывшаяся фигура и прыщи – частые спутники молодых мам.
Гормональные изменения, происходящие с женщиной во время беременности и грудного вскармливания, сильно отражаются на коже. Прогестерон, один из женских гормонов, усиливает работу желез внутренней секреции, что, в свою очередь, повышает выработку кожного сала. Поры не могут вывести увеличившееся количество жира. Они засоряются, образуются комедоны и прыщи. Все это усугубляется неправильным питанием, отсутствием адекватной физической активности и банальной нехваткой времени на уход за собой.
Прыщи. Естественные методы борьбы
Прежде чем применять лекарства или бежать в салон на дорогостоящие процедуры, можно попытаться изменить образ жизни, насколько это возможно с маленьким ребенком, конечно. К тому же и эффект от салонных процедур после их прекращения в этом случае будет лучше и сохранится дольше.
Питание
Ничего особенного не требуется. Можно просто соблюдать самую обычную диету для кормящих. Не злоупотребляйте сладким и соленым, откажитесь от копченостей и жареных блюд. Не пейте газировку и крепкий кофе. Не покупайте продукты с высоким содержанием консервантов и ароматизаторов. Все это вредно малышу и отражается на общем здоровье мамы и на ее коже.
Физическая активность
При отсутствии движения в организме плохо циркулирует кровь, не дышит нормально кожа. Понятно, что большинству мам некогда посещать занятия по фитнесу. Но можно просто подольше ходить с коляской в парке. Только постарайтесь гулять именно в парке или на набережной, если она есть в вашем городе, а не вдоль оживленных дорог. Вашей коже нужен кислород, а не выхлопные газы. И не забывайте об адекватной защите от ультрафиолета. Неплохо также делать совместную зарядку. Ребенку понравится, а вам полезно. Кстати, сон вместе с малышом после обеда тоже хорошо отражается на состоянии кожи лица.
Гигиена
Мамам малышей зачастую не хватает времени даже на стандартные гигиенические процедуры. Чашку чая бы выпить, где взять время на маски. Если хотите хорошо выглядеть, убрать прыщи, то его придется найти. При уходе за лицом главное — не сложность процедур, а регулярность ухода. Можно попросить о помощи мужа и родных. Когда ребенок засыпает днем, сначала уделяйте полчаса себе, а потом уже беритесь за все остальное. Все дела все равно не переделаете, а полчаса в день для себя любимой сотворят с вашей внешностью чудеса. И вам не придется срочно наверстывать упущенное после прекращения кормления.
Что делать, если естественные методы не помогают
Но что делать, если и питание правильное, и прогулок на свежем воздухе достаточно, и уход за кожей хороший, но результат не радует. В этом случае придется применять более серьезные методы. Конечно, при кормлении, как и при беременности, допустимо применять не все салонные процедуры, но кое-что разрешено и при ГВ.
Чистка лица
С помощью чистки с поверхности кожи удаляются угри, черные точки и отмершие частички эпидермиса, кроме того, стимулируется обмен веществ и кровообращение.
Механическая или ручная чистка – морально устаревший метод. Используется обычно в качестве дополнения к другим способам при сильной запущенности кожи, когда аппаратные методы не справляются. Но зато этот способ разрешен в период ГВ.
Ультразвуковая чистка используется при невоспаленной угревой сыпи, а также при забитости пор. Кожа не травмируется, улучшается кровообращение, исчезают прыщи и даже разглаживаются мелкие морщины. Этот способ чистки противопоказан во второй половине беременности, а в период грудного вскармливания вполне допустим. Надо учитывать, что при серьезной загрязненности пор, после ультразвука может понадобиться и мануальное воздействие.
При вакуумной чистке вместо рук используется специальный аппарат, который вытягивает содержимое из пор. Противопоказаний при лактации не имеет.
Нужно учитывать, что хотя аппаратные методы не противопоказаны при ГВ, нужно идти к проверенному косметологу и сообщить ему о факте грудного вскармливания.
Пилинг
Химический пилинг бывает поверхностным, срединным и глубоким. При грудном вскармливании разрешено делать только поверхностный пилинг. Срединный и глубокий пилинг можно будет проводить только после прекращения ГВ. Но и поверхностный пилинг не так прост. Большая часть используемых препаратов не проникает в грудное молоко и не вредит ребенку. Но кожа кормящих женщин склонна к пигментации. Вместо ожидаемого улучшения внешнего вида можно получить личико в стиле жирафа. Хотите рискнуть и сделать пилинг? Пожалуйста! Чаще всего вызывает пигментацию салициловая кислота. Не применяют и фитиновую, гликолиевую и ретиноевую кислоты.
Самый популярный пилинг, лазерный, при грудном вскармливании противопоказан. Категорически запрещено делать также и любую инъекционную контурную пластику. При необходимости эти процедуры сделаете после прекращения кормления. Лекарственные средства и антибиотики применяются строго по назначению врача.
Домашние маски
Дома можно воспользоваться скрабами, гомажами или пленочными масками. Применяя средства промышленного производства, нужно внимательно читать состав. Но там обычно столько незнакомых названий, что многие женщины боятся использовать такие средства.
В этом случае помогут маски домашнего изготовления. Прекрасно подходят против прыщей: огуречная, глиняная, морковная маски. Хорошо воздействуют на кожу и лечат прыщи многочисленные варианты масок с лимонным соком.
На закуску приведем пару рецептов домашних масок.
Огуречная маска
Измельчаем в блендере свежий огурец, заливаем двумя стаканами кипятка и даем настояться минут 15. Если кожа очень жирная, то добавляем чайную ложку соды. Сразу наносим на лицо. Такая маска устраняет прыщи и подходит практически для любой кожи.
Белково-лимонная маска пилинг
Взбиваем миксером белок одного яйца. Добавляем лимонный сок. Наносим на кожу 3-4 слоя через 5-7 минут. Смываем через 20 минут водой комнатной температуры. Маска снимает воспаления, сужает поры, улучшает цвет лица, но не подходит при аллергии на яичный белок и цитрусовые.
Похожие статьи
Последние обсуждения:
симптомы, причины, лечение, профилактика, осложнения
Причины
Основная причина появления акне при беременности таится в гормонах, основным, оказывающим наибольшее влияние, является гормон прогестерон. Он начинает вырабатываться при беременности и после родов перестает вырабатываться. Кожа женщины реагирует на недостаток гормона и проявляется в виде появления прыщей и воспалений на коже.
Стоит отметить, что вторичными факторами, которые могут повлиять на появление прыщей на коже, являются:
- недостаток времени для ухода за кожей сопровождается отсутствием должного внимания и ухода за ней;
- смена рациона питания, повышенное потребление жидкости приводит к повышению отечности и повышенной нагрузке на печень и почки;
- недостаток солнца и витамина D.
Среди причин появления данного заболевания можно отметить влияние косметических средств:
- Часть косметики может способствовать закупориванию пор;
- Климат может вызывать появление высыпаний на коже, повышенной раздражительности кожи и возбудимости;
- Влияние солнца и витамина D, при достаточном воздействии на организм кожа подсушивается и дезинфицируется, а при чрезмерном происходят обратные процессы;
- Влияние внешних факторов на прыщи, например выдавливание или прижигание. При выдавливании инфекция проникает в более глубокие слои кожи, что может привести к распространению заболевания в другие области тела;
- Чрезмерная чистоплотность мамы пониэает защитные свойства кожи.
Симптомы
К основным внешним проявлениям акне после родов нужно отнести появление пигментных пятен, прыщей, гнойников на коже, но заболевание, в тоже время, развивается во внутренних слоях кожи, где идут воспалительные процессы.
К симптомам при легкой и средней степени тяжести можно отнести образование больших красных высыпаний на коже, которые не проходчт на протяжении 2-4 недель.
Диагностика акне у кормящих
Провести полную диагностику заболевания может только врач. Для диагностики, дополнительно к осмотру врача, могут использоваться лабораторные исследования, но, как правило, постановка диагноза возможна и без них. В случае проведения исследований, врачом назначаются тесты на уровень наличия в крови:
- Гормона лютенизирующего;
- Грибковых бактерий;
- Дегидроэпиандростерона сульфата;
- Гормона фолликулостимулирующего;
- Тестостерона;
Болезнь может протекать с различной степенью тяжести-в одних случаях она протекает легко, в других случаях появляются очаги кистоз.
Осложнения
В тоже время, во время протекания заболевания у пациентов ухудшается психологическое состояние. Например, отсутствует уверенность в себе, появляется застенчивость, теряется внешняя привлекательность, появляется нервная возбудимость
К последствиями акне можно отнести появление рубцов, пигментных пятен и рубцов.
Лечение
Что можете сделать вы
Кормящей маме, при лечении акне в домашних условиях, стоит помнить, что перед применением препаратов желательно проконсультироваться с врачом. Может оказаться так, что данный препарат нужно ограничить в применении при кормлении или вообще не применять.
При лечении акне в домашних условиях можно воспользоваться несколькими методиками:
- Очистка кожи от косметики, от верхнего ороговевшего слоя кожи и избытков кожного сала. Проводится восстановление кожи и создание нормального обмена веществ;
- Использование медикаментозных препаратов, предназначенных для лечения кожных заболеваний и согласованных с лечащим врачом;
- Использование скрабов и очищающих масок, например овощные, фруктовые, яичные маски.
Важно, любые попытки самостоятельно выдавить прыщи и черные точки непременно приводят к воспалению и могут привести к усугублению воспаления.
Что делает врач
Лечение акне проходи долго и последовательно. Необходимо пройти дополнительное обследование и определить подходящие препараты. Как правило, врачом назначаются антибиотики и, дополнительно, процедуры, такие как криотерапия и ультрафиолетовое облучение.
Частично используется хирургическое вмешательство по вскрытию абсцедирующих акне и удалению стержня угря.
Стоит отметить, что лечение акне продолжается достаточно длительное время и составляет от одного до нескольких месяцев. Протекание лечения проходит с обострениями и идет с подавлением механизмов развития заболевания.
Профилактика
Профилактика от заболевания заключается в выполнении следующих правил:
Профилактика акне заключается в следующем:
- Отказ от вредных привычек, правильное питание и отдых;
- Соблюдение диеты, исключающей сладкое, жирное и жареное;
- Употребление большого количества воды;
- Применение очищающих средств, не пересушивающих кожу;
При появлении первых признаков заболевания необходимо обратиться к врачу для составления плана лечения. Стоить помнить о том, что акне нужно лечить строго под наблюдением врача с применением высокоэффективных и современных методик.
Кормящей маме следует внимательно следить за чистотой кожи, необходимо поддерживать чистоту кожных покровов, при этом не стоит злоупотреблять пилингом и проводить данную процедуру не чаще 2 раз в год.
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
Статьи на тему
Показать всёПользователи пишут на эту тему:
Показать всёВооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании акне у кормящих мам. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».
Узнайте, что может вызвать недуг акне у кормящих мам, как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.
В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как акне у кормящих мам. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?
Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга акне у кормящих мам, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить акне у кормящих мам и не допустить осложнений. Будьте здоровы!
Почему у кормящей мамы прыщи на лице. Лечение прыщей во время гв
Прыщи после родов встречаются у многих женщин. Они не несут большой проблемы, если исчезают через несколько недель после рождения малыша. Лучше всего не трогать такие образования, чтобы не занести инфекцию. Но как избавиться от прыщей, если они не исчезли, при этом не навредив своему ребенку?
Основная причина появления сыпи — гормональные изменения. До рождения ребенка в организме женщины вырабатывается прогестерон, который после родов снижает свою деятельность. Этого достаточно для появления высыпаний на коже.
Прыщи во время родов и несколько недель спустя (особенно после кесарева) — вполне нормальное явление, переживать из-за этого не стоит. Но почему иногда воспаления не исчезают или на месте едва прошедших образований тут же появляются новые? Причины разнообразны:
- Потливость.
- Плохая гигиена.
- Неправильное питание.
- Низкая активность.
- Низкий иммунитет.
- Некачественная косметика.
После рождения ребенка организм ослаблен и не может выделять все необходимые жиры, поэтому женщина часто потеет, загрязняя поры и занося туда инфекцию. Вследствие этого тело покрывается угрями или прыщами. Даже после рождения ребенка не стоит забывать о себе и выполнять элементарные правила гигиены: вовремя мыть голову и принимать душ, а также следить за состоянием своей кожи, волос и ногтей.
Во время грудного вскармливания женщина должна употреблять большое количество калорий, ведь почти половину из них она отдает ребенку. Многие врачи допускают употребление всех запрещенных продуктов даже во время беременности и в период лактации, но советуют все же ограничить их до минимума.
Большое заблуждение многих родивших женщин в том, что высокая физическая активность может пагубно сказаться на ГВ. А вот отсутствие спортивных нагрузок заставляет кровь плохо циркулировать по организму, уменьшая доступ кислорода к коже и забивая ее. За все время беременности и кормления грудью мать отдает большинство полезных веществ малышу, сама же является незащищенной.
Пользование дешевыми косметическими средствами плохо сказывается на коже в любом случае, тем более после родов. Если женщина не хочет, чтобы кожа покрылась сыпью, она должна отказаться на некоторое время от использования яркой косметики с острым ароматом. Пациентка должна обязательно делать тесты на аллергическую реакцию перед покупкой непроверенного средства.
Разновидности образований
Даже безобидный прыщ может таить большую угрозу для жизни человека. Но чаще всего это обычные угри или подкожные образования, которые самостоятельно проходят или исчезают после качественной чистки кожи.
Выделяют такие типы сыпи:
- Образования на лице. Обычно захватывают Т-зону (прыщи на подбородке, носу или лбу).
- На спине. Лечение такого вида нужно начинать как можно быстрее, поскольку в запущенном виде избавиться от них будет неимоверно сложно.
- Прыщи на спине могут появляться вследствие гормональных нарушений, неправильного питания или несоблюдения правил личной гигиены.
- Родильные образования могут быть причиной аллергической реакции. В таком случае кожа покрывается маленькими красными прыщами.
- На конечностях. Кроме основной причины (гормоны), высыпания на этих частях тела могут появиться из-за ношения некачественной одежды и капроновых колгот, которые вызывают аллергическую реакцию.
- Если прыщи на ногах и на руках носят комплексный характер, это может быть следствием заболевания щитовидной железы или стафилококка.
- Угревая сыпь после родов проявляется чаще всего именно на ногах, что обычно не характерно для данного вида комедонов.
- Прыщи на попе. Появляясь на таком чувствительном месте, высыпания будут болезненными и доставлять большие неудобства.
- Если на попе появляются мелкие зудящие прыщики, это говорит о гормональных сбоях в организме. После родов существенно понижен иммунитет, поэтому любая незначительная инфекция может вызвать множество высыпаний.
- Прыщи на шее. Появляются по той же причине, что и все остальные. Кожа покрывается воспалениями из-за
Средство от прыщей при грудном вскармливании
Лечение прыщей во время ГВ
Период грудного вскармливания – неповторимое прекрасное время. И как хочется прожить его красиво. Так приятно посмотреть в зеркало и увидеть красавицу с ангелочком на руках. А выйдя на улицу, ловить восхищенные взгляды прохожих не только на своем очаровательном бутузе или маленькой принцессе, но и на себе самой.
А после рассматривать фотографии и радоваться. Но, к сожалению, расплывшаяся фигура и прыщи – частые спутники молодых мам.Гормональные изменения, происходящие с женщиной во время беременности и грудного вскармливания, сильно отражаются на коже. Прогестерон, один из женских гормонов, усиливает работу желез внутренней секреции, что, в свою очередь, повышает выработку кожного сала. Поры не могут вывести увеличившееся количество жира. Они засоряются, образуются комедоны и прыщи. Все это усугубляется неправильным питанием, отсутствием адекватной физической активности и банальной нехваткой времени на уход за собой.
Прыщи. Естественные методы борьбы
Прежде чем применять лекарства или бежать в салон на дорогостоящие процедуры, можно попытаться изменить образ жизни, насколько это возможно с маленьким ребенком, конечно. К тому же и эффект от салонных процедур после их прекращения в этом случае будет лучше и сохранится дольше.
Питание
Ничего особенного не требуется. Можно просто соблюдать самую обычную диету для кормящих. Не злоупотребляйте сладким и соленым, откажитесь от копченостей и жареных блюд. Не пейте газировку и крепкий кофе. Не покупайте продукты с высоким содержанием консервантов и ароматизаторов. Все это вредно малышу и отражается на общем здоровье мамы и на ее коже.
Физическая активность
При отсутствии движения в организме плохо циркулирует кровь, не дышит нормально кожа. Понятно, что большинству мам некогда посещать занятия по фитнесу. Но можно просто подольше ходить с коляской в парке. Только постарайтесь гулять именно в парке или на набережной, если она есть в вашем городе, а не вдоль оживленных дорог. Вашей коже нужен кислород, а не выхлопные газы. И не забывайте об адекватной защите от ультрафиолета. Неплохо также делать совместную зарядку. Ребенку понравится, а вам полезно. Кстати, сон вместе с малышом после обеда тоже хорошо отражается на состоянии кожи лица.
Гигиена
Мамам малышей зачастую не хватает времени даже на стандартные гигиенические процедуры. Чашку чая бы выпить, где взять время на маски. Если хотите хорошо выглядеть, убрать прыщи, то его придется найти. При уходе за лицом главное — не сложность процедур, а регулярность ухода. Можно попросить о помощи мужа и родных. Когда ребенок засыпает днем, сначала уделяйте полчаса себе, а потом уже беритесь за все остальное. Все дела все равно не переделаете, а полчаса в день для себя любимой сотворят с вашей внешностью чудеса. И вам не придется срочно наверстывать упущенное после прекращения кормления.
Что делать, если естественные методы не помогают
Но что делать, если и питание правильное, и прогулок на свежем воздухе достаточно, и уход за кожей хороший, но результат не радует. В этом случае придется применять более серьезные методы. Конечно, при кормлении, как и при беременности, допустимо применять не все салонные процедуры, но кое-что разрешено и при ГВ.
Чистка лица
С помощью чистки с поверхности кожи удаляются угри, черные точки и отмершие частички эпидермиса, кроме того, стимулируется обмен веществ и кровообращение.
Механическая или ручная чистка – морально устаревший метод. Используется обычно в качестве дополнения к другим способам при сильной запущенности кожи, когда аппаратные методы не справляются. Но зато этот способ разрешен в период ГВ.
Ультразвуковая чистка используется при невоспаленной угревой сыпи, а также при забитости пор. Кожа не травмируется, улучшается кровообращение, исчезают прыщи и даже разглаживаются мелкие морщины. Этот способ чистки противопоказан во второй половине беременности, а в период грудного вскармливания вполне допустим. Надо учитывать, что при серьезной загрязненности пор, после ультразвука может понадобиться и мануальное воздействие.
При вакуумной чистке вместо рук используется специальный аппарат, который вытягивает содержимое из пор. Противопоказаний при лактации не имеет. Нужно учитывать, что хотя аппаратные методы не противопоказаны при ГВ, нужно идти к проверенному косметологу и сообщить ему о факте грудного вскармливания.
Пилинг
Химический пилинг бывает поверхностным, срединным и глубоким. При грудном вскармливании разрешено делать только поверхностный пилинг. Срединный и глубокий пилинг можно будет проводить только после прекращения ГВ. Но и поверхностный пилинг не так прост. Большая часть используемых препаратов не проникает в грудное молоко и не вредит ребенку. Но кожа кормящих женщин склонна к пигментации. Вместо ожидаемого улучшения внешнего вида можно получить личико в стиле жирафа. Хотите рискнуть и сделать пилинг? Пожалуйста! Чаще всего вызывает пигментацию салициловая кислота. Не применяют и фитиновую, гликолиевую и ретиноевую кислоты.
Самый популярный пилинг, лазерный, при грудном вскармливании противопоказан. Категорически запрещено делать также и любую инъекционную контурную пластику. При необходимости эти процедуры сделаете после прекращения кормления. Лекарственные средства и антибиотики применяются строго по назначению врача.
Домашние маски
Дома можно воспользоваться скрабами, гомажами или пленочными масками. Применяя средства промышленного производства, нужно внимательно читать состав. Но там обычно столько незнакомых названий, что многие женщины боятся использовать такие средства.
В этом случае помогут маски домашнего изготовления. Прекрасно подходят против прыщей: огуречная, глиняная, морковная маски. Хорошо воздействуют на кожу и лечат прыщи многочисленные варианты масок с лимонным соком.
На закуску приведем пару рецептов домашних масок.
Огуречная маска
Измельчаем в блендере свежий огурец, заливаем двумя стаканами кипятка и даем настояться минут 15. Если кожа очень жирная, то добавляем чайную ложку соды. Сразу наносим на лицо. Такая маска устраняет прыщи и подходит практически для любой кожи.
Белково-лимонная маска пилинг
Взбиваем миксером белок одного яйца. Добавляем лимонный сок. Наносим на кожу 3-4 слоя через 5-7 минут. Смываем через 20 минут водой комнатной температуры. Маска снимает воспаления, сужает поры, улучшает цвет лица, но не подходит при аллергии на яичный белок и цитрусовые.
amymama.ru
Как избавиться от прыщей
Как избавиться от прыщиков на лице? Прежде всего, если у вас прыщи на лице после родов, то необходимо правильно питаться.
Вредно:
- Жареное, соленое, жареной, острое, какао, кофе, шампанское, крепленные алкогольные напитки, шоколад, поскольку эти все продукты способны усиливать расширение сосудов, а также способствуют неправильной работе сальных желез.
- Консерванты и пищевые красители, которые приводят к угнетению нормальной флоры кишечника и развитию дисбактериоза.
- Сладкое, мучное, жирная пища, поскольку при большом употреблении таких продуктов усиливает секреция сальных желез.
Полезно:
- Серые каши, мюсли.
- Продукты, которые содержат растительную клетчатку и витамины, фрукты, ягоды, овощи.
- Кисломолочные продукты.
Измените своей образ жизни. Необходимо, прежде всего, бросить курить, избегать накуренных помещений. Никотин помимо отрицательного воздействия на плод ухудшает работу иммунной системы и цвет кожи, что приводит к большему количеству высыпаний, а также выработке веществ, которые расширяют сосуды на лице, способствует при демодекозе усилению зуда.
Больше времени проводите на свежем воздухе, что нормализует здоровый цвет лица (при розацеа и демодекозе следует избегать холодной температуры, повышенной влажности, сильного ветра, резкого перепада температур – это приводит к расширению сосудов). В данных случаях перед выходом на улицу наносятся защитные кремы, которые подбираются врачом в каждом конкретном случае, в зависимости от типа вашей кожи.
Соблюдайте режим сна, поскольку на невыспавшемся и усталом лице высыпания видны намного лучше. За десять часов ночного сна кожа восстанавливается и отдыхает от агрессивных воздействий окружающей среды, также проходят отеки.
Ведите активный образ жизни. Если вы не имеете противопоказаний, займитесь фитнесом, спортом – это нормализует кровоснабжение кожи. Избегайте активного воздействия солнечных лучей, загара в солярии на протяжении всего периода лечения: доказано, что лучи ультрафиолета в коже выжигают иммунные клетки, что приводит к обострению угрей спустя несколько недель после загара, хотя в первые несколько недель наблюдается хороший камуфлирующий эффект.
Правильный уход за кожей.
Умывайтесь, ежедневно принимайте теплый душ со слегка кислыми или нейтральными очищающими средствами. Не следует использовать мыло для ухода за кожей лица. При демодекозе и угрях применяйте средства с антисептическими и антибактериальными добавками. Баней, саунами не увлекайтесь, поскольку данные процедуры сильно расширяют сосуды, инфекция при этом может проникнуть глубоко в сальные железы.
Прыщи на лице народная медицина: используйте натуральные маски из того, что имеется у вас в холодильнике. Это лучшие средства для вашей кожи.
Прыщи после родов, норма или патология, причины появления и методы лечения
Радость материнства является настоящим и неподдельным счастьем для каждой женщины. Во время беременности будущая мама с нетерпением ожидает рождение своего малыша. Однако с появлением крохи на свет у мамы могут возникнуть многие неприятности, такие как ухудшение состояния кожи, волос и ногтей, а также прыщи. Почему появляются прыщи после родов и как их лечить должна знать каждая женщина.
Самое безопасное средство для похудения после беременности!
Втянется живот, уйдут бока, реально снизится вес. Знаменитый Пурпурный чай «Чанг-Шу», в составе которого только натуральные компоненты, никакого вреда маме и ребенку…Читать далее
Причины появления прыщей
Основной причиной появления прыщей на лице после родов является изменение гормонального фона. Во время вынашивания ребенка, организм мамы вырабатывает большое количество гормона прогестерон. После родов выработка гормона, отвечающего за хорошее состояние кожи, снижается, и у женщины могут появиться такие неприятные признаки как прыщи, шелушение кожи, плохой цвет лица.Появление прыщей в первые недели послеродового периода считается нормой, позже, когда организм полностью перестроится, прыщики постепенно пройдут самостоятельно. Однако не всегда все проходит так гладко.
Почему прыщи не проходят
Высыпания после родов на лице могут беспокоить женщину в течение долгого времени. Если высыпания не уменьшаются, нужно обратить внимание на следующие моменты:
- Питание. Нередко проблемы с кожей после родов возникают от неправильного и несбалансированного питания. Если прыщики на лице не проходят в первые месяцы после рождения ребенка необходимо скорректировать рацион питания. Исключите сладкое и мучное, чаще всего этого бывает достаточно для улучшения состояния кожи.
- Пассивный образ жизни. Для того чтобы кожа была гладкой и упругой, ей необходимо дышать. Кислород попадает в клетки кожи во время физических нагрузок и прогулок на свежем воздухе.
- Отсутствие надлежащей гигиены. Многие женщины, родив ребенка, перестают ухаживать за своим лицом. Это можно понять, ведь малыш отнимает слишком много времени и сил, но каждая женщина должна следить за собой несмотря ни на что.
Медицинские причины появления прыщей
Специалисты рекомендует обращаться к врачу, если после восстановления менструального цикла прыщи продолжают появляться с завидным постоянством. Причина их появления может крыться в нарушении гормонального фона или в дисбактериозе.
В первую очередь нужно посетить дерматолога. После осмотра он даст направление на необходимые анализы, по результатам которых вам будет назначено адекватное лечение.
Как лечить прыщи в домашних условиях
Учитывая тот факт, что кормящим мамам нельзя использовать косметические средства по уходу за кожей, встает вопрос, чем же лечить прыщи во время грудного вскармливания. Отличным вариантом лечения кожи лица может стать использование лечебных трав. Кстати эти рецепты подходят не только кормящим мамам, но и всем женщинам, которые хотят выглядеть молодо и красиво без применения химических средств.
Самым распространенным и доступным природным лекарством является отвар ромашки.
Применение этого отвара позволит вернуть вашей коже здоровый вид и поспособствует восстановлению обменных процессов в глубоких слоях эпидермиса. Ромашку также можно использовать и для лечения волос.
Применение
Отваром ромашки аптечной необходимо ополаскивать лицо после умывания. Использовать отвар можно до 5-6 раз в сутки. Также можно делать примочки и компрессы с отваром этой волшебной травы. Из кашицы, которая остается после заваривания можно делать маски на лицо. Отвар ромашки является универсальным целебным средством, его можно применять наружно и внутрь. Вообще каждая мама должна обязательно иметь в домашней аптечке ромашку, ее можно использовать при лечении различных заболеваний, как у мамы, так и у ребёнка.Также в качестве умываний можно использовать следующие средства: отвар мяты, настой череды, отвар шалфея, чай из зверобоя, и др.
Из аптечных средств можно применять цинковую мазь для лечения прыщей, а также специальную болтушку, которая продается в аптеках с собственной производственной базой.
Профилактика прыщей
Для того чтобы после родов избежать появления болезненных высыпаний на лице и теле необходимо соблюдать несколько простых правил:
- Включите в рацион питания большое количество овощей, фруктов и зелени. Именно эти продукты способствуют правильному обмену веществ, что благоприятно сказывается на состоянии кожи.
- Исключите использование косметики. Молодая мама красива естественной красотой, не нагружайте кожу декоративной косметикой, и вы заметите, как улучшилось состояние вашего лица.
- Научитесь правильно ухаживать за лицом. При шелушении и чувстве стягивания, увлажняйте кожу натуральными компонентами, например огуречной маской. При повышенной жирности, ополаскивайте лицо отварами трав.
- Откажитесь от пилингов и скрабов. Механическое повреждение верхнего слоя кожи в послеродовом периоде может привести к образованию прыщей и инфицированию кожных покровов.
Нет времени на спорт и диету, а хочется тонкую талию как у Ким Кардашьян?
Нет проблем — корсет WaistTrainer убирает отложения на животе и боках благодаря эффекту сжигания жира. Результат виден уже через…Читать далее
Конечно, каждая женщина индивидуальна и причины появления прыщиков у всех свои. Однако при соблюдении этих несложных правил вы сможете значительно улучшить состояние кожи на своем лице. Помните, что прогулки на свежем воздухе подарят вам здоровый цвет лица, а природные компоненты избавят от многих проблем с кожными покровами. Но самое главное, чаще улыбайтесь себе и своему малышу, ведь улыбка молодой мамы это самое красивое, что создала природа.
Рекомендуется к ознакомлению:
Загрузка…
что делать, если появились на лице или на теле при грудном вскармливании, как лечить сыпь?
На фоне беременности организм женщины переживает множество изменений. Такие проявления могут оставаться в течение еще нескольких недель после родов, чем доставляют определенные неудобства. В частности, к ним относятся высыпания на коже.
Причины
Различают множество факторов, под влиянием которых на коже образуются прыщи после родов.
Самые распространенные среди них следующие:
- Изменения в гормональном фоне. В период беременности у женщины в большом количестве вырабатывается прогестерон. Этот гормон не только способствует сохранению беременности, но и стимулирует секрецию сальных желез, что является причиной появления высыпаний на коже.
- Нарушение правил личной гигиены. Плохое очищение кожных покровов влечет за собой скопление жира и частиц грязи на их поверхности, в результате чего возникает сыпь.
- Влияние повышенной температуры окружающей среды. В летний период риск развития акне у женщин после родов увеличивается, поскольку на фоне повышенной потливости активно размножается патогенная микрофлора.
- Нездоровое питание. Избыточное потребление жирных, сладких и мучных продуктов усиливает вероятность появления на коже различных высыпаний.
- Низкая физическая активность. В результате отсутствия нагрузки ухудшается микроциркуляция крови в кожных покровах. Кожа хуже снабжаются кислородом, что приводит к образованию прыщей.
- Влияние аллергена. Он может входить в состав косметических, моющих средств, а также содержаться в продуктах питания.
- Дисбактериоз. Возникает вследствие нарушенной работы пищеварительной системы.
Сразу же установить истинную причину появления прыщей после родов достаточно сложно, а самостоятельно – практически невозможно. Помочь разобраться в этом смогут врачи-дерматологи.
Почему появились?
Как было сказано ранее, причин образования прыщей на теле может быть множество. Для того чтобы понять, какая из них является наиболее вероятной в конкретном случае, необходимо владеть информацией об особенностях строения и функционирования каждого отдельного участка тела.
Остановимся более детально на самых излюбленных местах локализации прыщей, возникающих у женщин после родов.
На животе
Прыщи на этом участке тела возникают достаточно редко, что обусловлено малым количеством сальных желез.
В основном высыпания связаны с ношением тесной одежды или же с повышенной концентрацией глюкозы в крови.
На лице
Красное, болезненное высыпание часто возникает в лобной зоне, на носу и подбородке. Связано это с тем, что данные участки содержат большое число сальных желез. При повышении их активности наступает закупорка пор и в результате образуются прыщи.
На спине
Появление высыпаний на этом участке тела в большей мере связано с неправильным образом жизни. Было замечено, что прыщи возникают у женщин, которые несбалансированно питаются, не придерживаются правил личной гигиены.
Также высыпания на спине могут быть вызваны гормональным дисбалансом или проблемами с обменом веществ.
На теле
Помимо выше рассмотренных участков прыщи могут появляться и на конечностях. На руках и ногах они образуются по тем же причинам, которые уже были перечислены.
Однако в большей степени их возникновение связано с ношением неудобной, обтягивающей одежды из синтетических материалов.
Если тело покрылось высыпаниями, сохраняющимися в течение длительного времени, необходимо обратиться за медицинской помощью к специалисту. Врач назначит детальное обследование на предмет выявления стафилококковой инфекции или же нарушений со стороны работы щитовидной железы.
Опасны ли высыпания?
Прыщи на теле у женщин, возникающие после родов, часто представляют собой безобидные высыпания, спровоцированные гормональной перестройкой. Они вызывают исключительно чувство эстетического дискомфорта и по истечении определенного времени бесследно исчезают.
Однако если прыщи возникают на воспаленном участке кожи, сопровождаются зудом и обильным выделением гноя, не следует затягивать с обращением к врачу.
Пройдут ли?
Этот вопрос часто беспокоит женщин. Как говорилось ранее, если высыпания появились на фоне гормонального дисбаланса или любого другого легко корректируемого фактора, то через время они исчезнут.
Восстановительный процесс может быть затяжным в случае, если на возникновение прыщей повлияло наличие каких-либо серьезных нарушений в работе внутренних органов. В таких ситуациях нельзя обойтись без специализированного лечения.
Как избавиться от сыпи?
Терапию следует начинать немедленно, сразу же после появления первых высыпаний. От своевременности лечения будет зависеть его продолжительность и эффективность.
В период после родов запрещено принимать множество лекарственных препаратов из-за их способности всасываться в грудное молоко и влиять на развитие ребенка.
Наименее безопасны в данном случае средства для наружного применения. Также основное предпочтение кормящие женщины отдают методам нетрадиционной медицины.
Строго запрещено выдавливать прыщи, поскольку это чревато их дальнейшим распространением на здоровые участки кожи.
Растительные средства при ГВ
Натуральные растительные компоненты лишены отдушек, консервантов и других вредных компонентов, что позволяет их активно использовать для лечения прыщей у женщин при грудном вскармливании.
В перечень популярных трав вошли:
- Чистотел.
- Череда.
- Календула.
- Зверобой.
- Подорожник.
- Ромашка.
- Шалфей.
На их основе можно приготовить лечебные отвары, компрессы, очищающие лосьоны, противовоспалительные маски (из зеленой или белой глины). К примеру, настойкой календулы или чистотела можно протирать проблемные участки кожи. Хороший эффект оказывают скрабы из овсяных хлопьев, кофейной гущи.
Отшелушивающие средства должны быть мягкими по структуре, чтобы не травмировать кожные покровы и не усилить воспалительный процесс.
Существенно облегчает состояние и улучшает вид кожных покровов принятие ванн с добавлением отвара из ромашки, зверобоя, сосновой хвои, череды. Процедуру желательно проводить ежедневно в течение недели, по длительности она должна занимать не менее получаса.
Аптечные препараты
Список допустимых медикаментов, используемых против прыщей у женщин в период грудного вскармливания, не такой обширный.
Наиболее безопасными препаратами, которые чаще всего назначают дерматологи данной группе пациентов, являются:
- Салициловый спирт. Обладает хорошим подсушивающим действием, но не предотвращает возникновение новых высыпаний.
- Цинковая мазь. Еще один бюджетный вариант средства с подсушивающим эффектом.
- Сок алоэ. Обладает антибактериальным действием, способствует быстрому заживлению поврежденных участков кожи.
Если в состав препарата входят антибактериальный, гормональный компоненты или же пероксид бензола, применять его самостоятельно, предварительно не проконсультировавшись со специалистом, категорически запрещено.
Не стоит забывать о том, что будь это местный (крем или мазь) или системный препарат (таблетки), он все равно проникает в грудное молоко. Поэтому если без использования гормонов все же не обойтись, следует перевести ребенка на искусственное вскармливание.
Профилактика
Принимать меры по предотвращению возникновения прыщей после родов следует еще во время беременности. Это важно, поскольку именно в данный период организм начинает перестраиваться и нуждается в более тщательном уходе.
Основные профилактические мероприятия заключаются в:
- Ежедневном уходе за кожей. Необходимо умываться с помощью геля, очищать поверхность кожи тоником, наносить на лицо маски и каждую неделю проводить очищающие процедуры – скрабы и паровые ванны.
- Ежедневном пребывании на свежем воздухе.
- Использовании тщательно подобранных косметических средств в соответствии с особенностями кожи.
- Избежании стрессовых ситуаций, эмоциональных и физических нагрузок.
- Достаточном потреблении жидкости – около 2 литров в день.
Еще весомым моментом в профилактике высыпаний является соблюдение здорового питания.
На этом следует остановиться более детально.
Диета
Рацион женщины в период после родов должен состоять в основном из каш, зеленых овощей, нежирных сортов мяса.
В перечень продуктов, от которых следует полностью отказаться, вошли шоколадные и сладкие хлебобулочные изделия, цитрусовые. Специалисты рекомендуют как можно меньше употреблять кислых и острых блюд.
Еще один важный нюанс – пища должна содержать витамины и минералы. Если же их не удается потреблять естественным путем в достаточном количестве, то допускается прием витаминно-минеральных комплексов. Подбирать их следует тщательно с учетом особенностей женского организма в послеродовой период. Данную задачу лучше доверить специалисту, например, гинекологу.
Прыщи на лице после родов [причины] Боримся с проблемой
Загрузка…Женщина во время беременности или во время кормления грудью невероятно красива. Не зря ее так часто изображают художники в этот период.
Но многим женщинам досаждают прыщи на лице после родов. Почему лицо лосниться, на коже высыпания и раздражения?
Нарушить естественную красоту лица после родов могут:
- колебания гормонального фона. Во время беременности и лактации в несколько раз повышается количество тестостерона и других половых гормонов. Из-за этого возникают прыщи, повышается жирность кожного покрова и волосистой части головы. После завершения кормления грудью показатели гормонального фона приходят в норму, а состояние нормализуется;
- нарушенное питание. Для кормящей мамы существуют жесткие ограничения меню. Поэтому большинство налегают на мучное, выпечку и сладости. Также многие женщины буквально начинают есть за двоих, переедают, увлекаются жирными или калорийными блюдами. Прыщи, расширенные поры, повышенная жирность лица и высыпания – последствия такого отношения к питанию;
- отсутствие гигиены за лицом. В первые недели и месяцы после рождения крохи женщины забывают элементарно умыться. На поверхности кожного покрова накопляются ороговелые клетки, пот, жир и грязь. Это питательная среда для размножения бактерий. Поэтому часто бывают высыпания, раздражения, акне и прыщи;
- стресс. Жизнь молодой мамы в первые недели после родов – ад. Восстановление, привыкание к режиму младенца, послеродовая депрессия. Это негативно сказывается на внешнем виде. У кого-то появляется шелушение, высыпание, другие страдают от избыточной жирности и расширенных пор, прыщей;
- недосып. Сложно найти ту женщину, которая бы высыпалась в декрете. Поэтому попросите родных взять на себя часть обязанностей по дому. Иначе от нервного перенапряжения не только появятся прыщи на лице после родов, но возникнут и другие проблемы.
Что поможет вернуть красоту?
Причины выяснены, а значит можно приступать к борьбе с дефектами кожи.
Если после родов появились прыщи, то важно правильно подобрать аптечные средства для их удаления. Они не должны попадать в молоко, вызывать расстройства пищеварения у мамы или малыша. Поэтому отбор строгий и проводит его только дерматолог, косметолог.
Положительные отзывы специалистов собрали:
- пре- и пробиотики. Это молочнокислые и бифидобактерии, которые населяют пищеварительную систему. Дефицит живых организмов негативно сказывается на состоянии кожного покрова, регенерации, появлении прыщей и акне. Положительный момент терапии пробиотиками и пребиотиками в том, что вещества не вредят малышу. Наоборот, пищеварение восстанавливается и у крохи, идет профилактика запоров и диареи. При повышенной жирности дермы, частых прыщах рекомендуют «Лактобактерин», «Бифидобактерин»;
- мультивитаминные комплексы. Для решения проблемы подойдут «Витрум», «Элевит» и другие. После месячного курса положительные изменения на лицо;
- салициловая кислота. Вещество обладает антисептичными, противовоспалительными способностями. Для терапии необходима 2% концентрация. В растворе намачивают ватный диск и протирают им кожу два раза в день;
- цинковая болтушка. Проверенное годами средство приготовят для вас в любой аптеке. Вещество быстро устраняет воспаление на лице, предупреждает высыпания и отеки, ликвидирует покраснения;
- если после родов появились прыщи, то воспользуйтесь косметической глиной. Она нормализует жирность дермы, предотвращает образование новых и вылечивает старые прыщи. Для терапии подходит белая или голубая разновидность.
Домашние средства
Для нормализации жирности, предотвращения появления новых и удаления старых прыщей необходимо:
- умываться крепким отваром ромашки или шалфея. На пол литра воды берут 1 столовую ложку высушенного растительного сырья, варят на водяной бане до закипания 10 минут. Потом охлаждают. Протирают кожу лица ватным диском, смоченным этим отваром, или умываются 3 раза в день. Положительные изменения будут через 3-4 дня. Дерматологи советуют делать маски из запаренной кашицы ромашки или шалфея. Распределяют на кожные покровы на 15 минут. Потом умываются прохладной минеральной водой. Ромашка – растение с гипоаллергенными способностями. Терапия этим сырьем не приносит вред ни женщине, ни малышу. При сильных высыпаниях можно пить отвар внутрь по полстакана 3 раза в день;
- заваривать череду. В ванночках с отваром целебного растения принято купать малышей. Но такие водные процедуры подойдут и кормящим мамам. При прыщах на груди, спине, ногах и других частях тела заварите крутой отвар череды и примите с ним ванну. Дефекты на лице устраняют с помощью протирания;
- маски из овсянки и кефира. Крупа напитает подкожную клетчатку витаминами и минеральными веществами, устранит обезвоживание. Кефир содержит молочную кислоту. Она – эффективный антисептик от прыщей. В отличие от фармакологических противовоспалительных препаратов или антибиотиков кисломолочный напиток не нарушает естественные защитные силы кожного покрова. Для одного сеанса необходимо 1 чайная ложка толокна или измельченных овсяных хлопьев, 1 столовая ложка кефира. Оставьте все на 1 минуту для набухания. Потом распределите по лицу толстым слоем на 15 минут. Остатки маски удалить салфеткой.
Профилактика
Будущие мамы могут предотвратить появление воспалительных элементов на лице. Для этого дерматологи создали простые, но эффективные правила:
- следите за количеством выпитой воды в течение дня. Суточная норма 2,5- 3 литра для кормящей мамы. При дефиците влаги возникают сбои в работе сальных желез, появляются прыщи, обезвоживается дерма. С целью ее защиты от негативных факторов вырабатывается огромное количество кожного сала. Поэтому важно употреблять достаточное количество воды, и кожа чистая, гладкая;
- не забывайте о фруктах, овощах и пряной зелени. Но тут существуют строгие правила для кормящих мам. Овощи и фрукты не должны слабить стул, вызывать метеоризм или запор;
- полностью откажитесь от декоративной косметики. У кормящих или беременных женщин в несколько раз повышается чувствительность дермы. В это время даже привычные косметические продукты провоцируют аллергию, раздражения, высыпания и другие проблемы. Поэтому забросьте хотя бы до окончания кормления тональные кремы, пудры и другие средства для макияжа;
- грамотно ухаживайте за лицом. Если появились прыщи на лице, то обратите внимание на гели, которыми вы умываетесь. Подберите правильное средство с нейтральным рН. Оно деликатно снимает пот, жир с кожного покрова, но не пересушивает поверхность, не вызывает раздражений, шелушений;
- полный отказ от пилинга. В период беременности и кормления грудью не стоит лишний раз подвергать кожный покров стрессу. Отшелушивающие процедуры в этот период сопровождаются высыпаниями, раздражениями и другими проблемами;
- высыпайтесь. Этого сложнее всего добиться. Но помните, что качественный сон – лучшая профилактика высыпаний на лице или гормональных нарушений. При возможности ложитесь спать и днем с малышом. Так вы компенсируете ночные подъемы.
Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.
Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.
Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.