Срок хранения грудного молока: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Срок годности грудного молока: сцеженного, при комнатной температуре, в холодильнике, замороженного

Грудное молоко для новорождённого ребёнка полезнее смесей. Но кормить постоянно свежим не всегда возможно. Работа, персональные дела, экстренные обстоятельства становятся препятствием в кормлении грудью. И, чтобы не оставлять ребёнка голодным, молодые матери сцеживают молоко. Вопрос срока его годности становится актуален.

Режим хранения	Срок годности
+25 градусов (в комнате)	6 часов
+15 градусов	24 часа
+4 градуса (в холодильнике)	8 суток
-5 градусов	6 месяцев
-20 градусов (замороженное)	1 год

Грудное молоко не стерилизуется и не пастеризуется. В кратчайшие сроки его необходимо использовать, а не пытаться заготовить на год вперёд!

Сцеженное грудное молоко хранить можно в следующих форматах:

• при комнатной температуре;
• в холодильнике;
• в замороженном состоянии.

Сроки годности зависят от температурных показателей, при которых молоко хранится. Чем дольше вы планируете хранить, тем ниже должна быть температура.

Грудное молоко при комнатной температуре

Если вы планируете сцеженное молоко использовать быстро, то убирать его в холодильник или замораживать не обязательно. В тёплом помещении в пределах 15-25 градусов храниться оно может от 6 до 24 часов.

Грудное молоко в холодильнике

Хранить молоко в холодильнике можно до 8 суток. В плотно закрытой ёмкости, специально для этого предназначенной. Держать непосредственно на полках, а не на дверце.

Замороженное молоко

Заморозка позволяет хранить в морозильнике молоко вплоть до одного года. Редко кому это действительно нужно, но подготовить запасы на отнятие ребёнка от груди можно. В зависимости от температуры срок годности — 6-12 месяцев.

После срока годности

По истечении срока годности грудного молока, употреблять его в пищу ребёнку нельзя. Оно теряет свои полезные свойства. Повышается вероятность развития в нём вредоносных бактерий.

Рекомендации по хранению

Правила хранения грудного молока:

• ёмкость должна быть стерильной и герметичной;
• для заморозки используются герметичные одноразовые пакеты из пластика;
• подписывайте ёмкости, указывайте дату сцеживания, чтобы не передержать;
• свежее молоко можно замораживать и держать в морозильнике;
• просто в холодильнике не рекомендуется хранить ёмкости в отделениях на дверце камеры.

Главное хранить молоко правильно и использовать в кратчайшие сроки. Тогда грудное молоко сохранит свои свойства и не навредит ребёнку.

Как хранить сцеженное грудное молоко, сроки хранения

Грудное молоко всегда было для ребенка идеальным питанием. Оно является самым ценным и полезным продуктом. Ни одно питание не сравниться с пользой материнского молока. Бывают такие случаи, когда молоко нужно сцедить и хранить какое-то время. Как хранить сцеженное грудное молоко знают далеко не все.

Содержание

В чем хранить?

В первую очередь нужно позаботиться о таре. Самым лучшим вариантом будет стеклянная емкость, на втором месте уже твердый пластик. Сейчас уже существуют специальные пакетики для хранения молока. А самым идеальным вариантом являются контейнеры для хранения грудного молока. Не используйте баночки из-под питания, их стенки способны впитывать микроэлементы. Обязательно позаботьтесь, чтобы тара была чистая и плотно закрывалась. Обязательна стерилизация емкостей перед хранением. Руки стоит тщательно помыть, а грудь сполоснуть теплой водой. Не поленитесь, укажите на баночке дату сцеживания, чтобы не дать ребенку уже испорченный продукт. Даже поставив дату, старайтесь всегда понюхать молоко, определить пропавшее нетрудно — вы почувствуете ярко-выраженный запах кисломолочного продукта. Если ребенок очень редко пьет сцеженное молоко, то не сильно важно, где его хранить — стекле или пластике. Контейнер не успевает нанести вред, или он ничтожно мал.

Если рядом нет холодильника

Не переживайте, если вы оказались в такой ситуации, что молоко хранить нужно, а холодильника под рукой нет. Ученые доказали, грудное молоко имеет свойство храниться при комнатной температуре до 25 градусов, около 10 часов. Оно имеет уникальный состав и за это время не испортится и в нем не заведутся бактерии. Можно использовать небольшую сумку холодильник или термос, предварительно наполнив его льдом. Перед выходом лед высыпается, и он наполняется молоком.

Хранение грудного молока в холодильнике

В холодильнике молоко можно хранить около восьми дней. Самое главное ставить его подальше на полку. Замораживать рекомендуется в крайних случаях, потому что молоко теряет полезные свойства при заморозке. Если в этом все же есть необходимость, обязательно сначала охладите молоко в течение часа – двух, а только после храните в морозилке. Срок хранения – около шести месяцев, если камера глубокой заморозки. Если в холодильнике морозилка без дверцы – то срок не более двух недель. Старайтесь хранить бутылочки подальше, в самой глубине, чтобы частое открывание-закрывание двери не оказало влияние на хранение. Если необходима транспортировка, то желательно использовать сумку-холодильник, в ней молоко спокойно выдержит 24 часа.

Молозиво (молоко, сцеженное в течение шести дней после родов), хранится меньше остального, не более 12 часов, при температуре не выше 27 градусов по Цельсию, но только при условии соблюдения гигиены и в очень чистой, а лучше в стерильной посуде. Молоко, которым вы собираетесь кормить грудничка, в течение 8 дней после сцеживания замораживать не нужно. Всегда, постоявшее молоко разделяется на слои, не нужно думать, что оно испортилось, это происходит из-за того, что жирная часть всплывает на верх. После того, как молоко постояло, достаточно просто слегка взболтать бутылочку и оно снова станет однородным. Не нужно перемешивать и сильно встряхивать.

Возьмите на заметку

• Желательно замораживать молоко в морозилке небольшими порциями, чтобы малышу хватало на одно кормление;
• Не храните молоко на полке, которая прикреплена к дверце холодильника, температура там нестабильна;
• Если после каждого сцеживания молоко остается, ни в коем случае не перемешивайте и не замораживайте его — срок хранения в таком случае неизвестен. Возможно только охладить и то, и другое, и только после, перемешать, но не хранить долго.
• При заморозке молоко меняет запах и цвет, будьте готовы к этому
• Остатки размороженного молока выливайте не жалея, повторно замораживать его нельзя!
• Нельзя доставать молоко сразу в комнатную температуру, из морозилки его нужно отправить в холодильник, а только потом достать. Это правило позволит сохранить полезные элементы.
• Не размораживайте молоко в микроволновке — она уничтожает его ферменты, и может обжечь грудничка! Плита тоже не подойдет — при нагревании выше, чем на 37 градусов, оно теряет полезные свойства. Можно подогреть под струей теплой воды.
• Молоко, сцеженное в разное время, всегда выглядит по-разному и имеет разную живность. Это зависит от множества факторов. Например, в начале кормления идет менее жирное, а к концу уже пожирнее. Женский организм так устроен, чтобы ребенок сначала попил, а потом уже насытился и поел. Именно вторая часть питает и помогает расти и набираться сил. Если в меню кормящей матери были продукты с красителями или много зеленых овощей, то и молоко может приобрести оттенок съеденного.

Никогда не забывайте, что материнское молоко это идеальное питание для ребенка, оно дает все необходимые витамины для роста и развития, поэтому всегда старайтесь использовать более свежую порцию и выполнять вышеуказанные правила.

Вас может заинтересовать

МИФЫ О ХРАНЕНИЯ ГРУДНОГО… — Нина Зайченко — MilkBlogger

МИФЫ О ХРАНЕНИЯ ГРУДНОГО МОЛОКА

Миф 1: мое молоко пролежало 3 / 4 / 6… месяцев в морозильнике, и теперь его придется вылить

Реальность 1: срок хранения грудного молока зависит не от того, сколько оно хранится, или даже где, а от температуры и ее стабильности.
При температуре -18 и ниже грудное молоко может храниться до года и дольше.

СВЕЖЕЕ грудное молоко:
комнатная +23…+25°С — 4 часа
комнатная +19…+20°С — 6-10 часов
переноска +10…+15°С — 24 часа
холодильник +2…+4°С — 7 дней
морозилка -13…-18°С — 3-4 месяца
морозилка -18°С — 6-12 месяцев и дольше

РАЗМОРОЖЕННОЕ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ грудное молоко:
комнатная +23…+25°С — 4 часа
комнатная +19…+20°С — 4 часа
переноска +10…+15°С — не хранить
холодильник +2…+4°С — 24 часа
морозилка -13…-18°С — не замораживать повторно
морозилка -18°С — не замораживать повторно

РАЗМОРОЖЕННОЕ РАЗОГРЕТОЕ не бывшее в употреблении:
комнатная +23…+25°С — до конца кормления
комнатная +19…+20°С — до конца кормления
переноска +10…+15°С — не хранить
холодильник +2…+4°С — 4 часа
морозилка -13…-18°С — не замораживать повторно
морозилка -18°С — не замораживать повторно

РАЗОГРЕТОЕ бывшее в употреблении:
комнатная +23…+25°С — до конца кормления
комнатная +19…+20°С — до конца кормления
переноска +10…+15°С — вылить
холодильник +2…+4°С — вылить
морозилка -13…-18°С — вылить
морозилка -18°С — вылить

Миф 2: но исследователи же выяснили!

Реальность 2: никто не знает, сколько на самом деле может храниться грудное молоко. Сроки хранения грудного молока пришли к нам из пищевой промышленности, но коровье и козье молоко по своему составу очень отличается от человеческого + изначально при доении, молоко животных может быть загрязнено, в то время, как кормящие мамы стараются обеспечить максимальную чистоту при сцеживании.
Чем ниже температура, тем дольше молоко будет храниться. Каждый скачок температуры вверх (разморозка холодильника, транспортировка, открывание дверцы морозилки на заметное время), будет уменьшать срок хранения молока. То есть, прошло 3 месяца или 13, по одному сроку хранения нельзя быть уверенным, молоко еще хранится или уже испортилось. Хотя можно примерно ориентироваться на температурные таблицы.
Определить испортилось ли молоко можно только одним способом — разморозить немного и понюхать / попробовать.
Испорченное молоко имеет ярко выраженный кисло-прогорклый запах и вкус.
Мыльный (рыбный) запах и привкус не является показателем испорченности молока, это вариант нормы.

Миф 3: Если прошло 3 / 4 / 6… месяцев, то это молоко уже нельзя давать ребенку, потому что оно изменилось по составу.

Реальность 3: Да, грудное молоко меняется и подстраивается под ребенка, а еще под его пол, под его состояние здоровья, и даже в зависимости от времени суток. Но! Оно все равно остается грудным молоком. При любых изменениях в составе грудное молоко, сцеженное в одно время, будет больше похоже на грудное молоко, сцеженное в другое время, чем смесь, которая даже рядом не стояла http://milkmama.info/info/147/. То же самое с возрастом, полом, весом, здоровьем и т.д. ВОЗ рекомендует в качестве докорма использовать грудное молоко в первую очередь, а не смесь, без всяких условий по возрасту и полу. В банках грудного молока смешивают вместе грудное молоко от женщин разных сроков лактации от 0 до 6 месяцев, причем это ограничение в полгода введено не из-за каких-то изменений в молоке, а в первую очередь, чтобы обезопасить собственных детей доноров с вводом прикорма http://milkmama.info/info/152/
Даже на втором году жизни молоко не превращается в тыкву. «В период между 11 и 17 месяцами лактации в грудном молоке увеличивается концентрация общего белка, лактоферрина, лизоцима, Иммуноглобулина А, натрия и олигосахаридов, и уменьшается концентрация цинка и кальция.» http://milkmama.info/info/427/

Миф 4: в грудном молоке после хранения уже ничего полезного не остается

Реальность 4: Остается. И после хранения, и даже после пастеризации. Подробно об исследованиях с таблицами компонентов:
— http://www.milkmama.info/info/177/
— http://www.milkmama.info/info/122/
— http://www.milkmama.info/info/125/
— http://www.milkmama.info/info/222/

Миф 5: если молоко не пригодилось, все, что с ним можно сделать — это выкинуть.

Реальность 5: Если молоко еще хорошее (см. выше), его можно использовать в пищу или подарить нуждающимся. Ну а если их не находится, то использовать для косметических средств или даже украшение себе заказать.

Спасибо за такую массивную подборку фактов основателю milkmama.info и представителю ibfangroup в России — Ольга Родичева (Olga Rodicheva)

Хранение грудного молока — Молочные феи

Кормящие мамы часто сталкиваются с ситуациями, когда необходимо оставить сцеженное молоко ребенку. Как долго молоко может храниться при комнатной температуре? Можно ли его охлаждать, замораживать, размораживать? Ниже мы приводим рекомендации, основанные на клиническом протоколе по хранению грудного молока [1].

1. Тщательно вымыть руки перед сцеживанием, простерилизовать молокоотсос. Грудь мыть не нужно.
2. Тара для хранения: многоразовая стеклянная или пластиковая (без бисфенола А) или одноразовые контейнеры для замораживания молока. Перед сцеживанием многоразовые емкости стерилизовать паром, кипячением либо с использованием стерилизатора.
3. Рекомендуется сцеживать молоко из одной груди в отдельную емкость. Есть мнение, что при сцеживании из двух грудей в одну емкость риск размножения бактерий выше, поэтому срок хранения такого молока может быть меньше.
4. Сроки хранения:
   • Комнатная температура (до 29°C) – 6-8 часов;
   • Холодильник – 5-8 дней;
   • Морозилка – 6-12 месяцев.
Если условия хранения недостаточно чистые, срок хранения сокращается.
5. Обязательно ставить дату сцеживания на емкости/контейнере. .
6. Если молоко хранится немного дольше указанных сроков, оно не портится, а просто меняет вкус, и ребенок может отказаться от такого молока.
7. Если по запаху вам кажется, что молоко скисло, скорее всего так оно и есть, и его придется вылить.
8. Смешивать молоко из разных порций можно после подогревания до температуры 36-37°. К замороженному молоку свежесцеженное доливать не рекомендуется. Лучше всего смешивать молоко одной и той же температуры.
9. Если молоко простояло в холодильнике сутки, то его замораживать нельзя.
10. Для разогревания использовать водяную баню, специальные разогреватели для бутылочек, горячая струя из-под крана. Размороженное молоко повторно замораживать нельзя.
11. Срок дальнейшего хранения размороженного молока:
    В холодильнике – не более 24 часов.
    При комнатной температуре (19-22⁰С) – не более 4 часов
12. Уже разогретое, но не использованное молоко можно только вылить, хранению не подлежит.
13. Сцеженное молоко в большинстве случаев немного меняет свой запах и “консистенцию”. Можно заметить, что молоко “распадается” на более жирное и более водянистое. Это не сказывается на качестве самого молока. Но, если Вы сомневаетесь, то лучше такое молоко не давать.

Ссылки по теме:

Как правильно сцеживать грудное молоко

Выход мамы на работу или учебу. Как сохранить грудное вскармливание?

Алкоголь при грудном вскармливании

1. Academy of Breastfeeding Medicine Clinical Protocol #8: Human Milk Storage Information for Home Use for Full-Term Infants (March 2010)

Хранение грудного молока в холодильнике и в помещении

Польза грудного молока для новорожденного несомненна. Однако каждая кормящая мама периодически сталкивается с такими проблемами, как недостаток или избыток молока, необходимость отлучиться, а то и лактостаз. Чтобы обеспечить малыша питанием в любой ситуации, молоко приходится сцеживать. Поэтому необходимо обеспечить правильное хранение грудного молока.

В чем хранить

В первую очередь следует выбрать емкость для хранения. В аптеках продаются как специальные пакеты для хранения грудного молока, так и контейнеры для многоразового использования, которые нужно стерилизовать после каждого применения. Преимущество пакетов: они стерильны, компактны, имеют мерную шкалу и этикетку для записи даты сцеживания, их можно использовать для длительного хранения.

Впрочем, подойдет и обычная пластиковая (стеклянная) емкость. Обязательно отмечайте время сцеживания и не допускайте смешивания «порций». Предпочтительнее не запасать продукт впрок – достаточно будет количества, необходимого для одного кормления.

Где хранить

Теперь нужно определиться, как хранить грудное молоко после сцеживания. Если оно будет употреблено в ближайшее время, поместите молоко в закрытую стерильную посуду и держите при комнатной температуре. Собираетесь использовать его в течение 2-3 дней? Поставьте емкость в дальний отдел холодильник (не на дверцу).

Женщинам, опасающимся лактостаза (а эта проблема возникает довольно часто), рекомендуется подвергнуть молоко глубокой заморозке сразу же после сцеживания.

Для этого поместите его в холодильник на пару часов, жидкость должна остыть, а потом уберите в морозилку, предварительно записав дату. Конечно, замороженное материнское молоко не будет столь полезным, как свежесцеженное, однако в любом случае превзойдет по своим питательным свойствам любую искусственную смесь.

Срок хранения

Сколько можно хранить сцеженное молоко? Зависит от температуры: чем она выше, тем менее продолжительное хранение грудного молока. Так, в морозильной камере, при -13…-18°С, оно будет пригодно к употреблению даже через полгода после заморозки. Срок хранения грудного молока в холодильнике при температуре 0…4°С не должно превышать 8 дней, а при +10…+15°С оно не испортится в течение суток. В теплую погоду в помещении хранение грудного молока непродолжительно: при +19…+22°С не более 6-10 часов, при температуре до +25°С – 4-6 часов.

Как размораживать

Замороженное молоко нужно правильно подготовить к употреблению. Размораживают его, во избежание резкого перепада температур, в холодильнике. Растаявший продукт переливают в стеклянную бутылочку для кормления и греют в специальном устройстве (подогревателе) либо на водяной бане и тщательно взбалтывают для смешивания слоев жидкости. Кастрюля, стоящая на открытом огне, или микроволновка для разогрева не подходят, так как при температуре 37°С и выше грудное молоко теряет свои полезные свойства.

После кормления молоко может остаться, поэтому многие мамы часто интересуются, как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке. Такое хранение допускается лишь в том случае, если молоко будет использовано в течение ближайшего часа. Максимальный срок хранения размороженного грудного молока в холодильнике – сутки. По истечении этого периода продукт употреблению не подлежит.

Порой грудничок отказывается от молока после размораживания. Причина может быть как в том, что жидкость испортилась, так и в ее неприятном запахе, который может быть устранен кипячением. Примите во внимание, после термической обработки продукт практически утратит полезные свойства.

Естественное вскармливание – не просто способ дать новорожденному полноценное, максимально подходящее питание, но и непередаваемые моменты единения матери с младенцем. Сделав запасы грудного молока, вы сумеете обеспечить ребенку кормление даже на период лактостаза или вынужденной отлучки. Теперь вы знаете, сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике и при комнатной температуре, а также ознакомились с правилами его размораживания. Пусть малыш растет здоровым!

какое время хранится размороженный продукт при комнатной температуре и в холодильнике?

Грудное молоко – это единственный источник питания для младенца. Получать его он должен регулярно, поэтому нередки ситуации, когда продукт приходится сцеживать и замораживать.

В этом нет ничего критичного, если соблюдать все правила хранения и использования продукта. О том, сколько можно хранить грудное молоко после разморозки, чтобы оно не испортилось, читайте в статье.

Какое время хранится размороженный продукт?

Срок годности грудного молока после разморозки непродолжительный. Во многом он определяется тем, где именно будет находиться продукт: в холодильнике или вне него.

Главное, запомнить правило: остатки размороженного молока можно использовать в течение 4 часов. По прошествии этого времени его необходимо утилизировать, независимо от способа размораживания.

При комнатной температуре

Если речь идет о комнатной температуре, то предполагается, что ее значения находятся в диапазоне от 16 до 29 градусов.

При таких условиях после полного размораживания молоко можно использовать для кормления ребенка в течение 3-4 часов. Максимально допустимый срок хранения – 6 часов.

Чем выше температура воздуха, тем быстрее молоко испортится. Если сроки вышли, рисковать и предлагать ребенку питание нельзя!

В холодильнике

Если замороженный продукт перенесен для оттаивания в верхние отделы холодильника, то предполагается, что он находится при температуре до 4 градусов и ниже. В таких условиях питание будет оставаться годным к употреблению в пищу до 24 часов.

Чтобы в процессе хранения оно не испортилось, размещать его нужно у задней стенки холодильника. Прежде чем предложить размороженное грудное молоко ребенку, необходимо самостоятельно оценить его температуру.

Как продлить срок хранения?

Чтобы продлить срок хранения грудного молока, нужно соблюдать следующие рекомендации:

• не выставлять его в тепло после морозильной камеры;
• в холодильнике размещать емкость ближе к задней стенке;
• не ставить бутылочку в полку на двери холодильника;
• в морозильную камеру продукт нужно отправлять сразу после сцеживания;
• до момента полного оттаивания и употребления продукта, лучше оставлять его в той таре, в которой он был заморожен;
• не следует смешивать охлажденное и тёплое молоко;
• хранить молоко в морозильной камере нужно небольшими порциями, при необходимости их смешивают после оттаивания.

О том, сколько хранится грудное молоко в холодильнике, расскажет эта статья, о сроках хранения продукта после сцеживания — эта, в бутылочке — эта.

Можно ли замораживать повторно?

Повторно замораживать грудное молоко запрещено. Если оно было однократно разморожено и разогрето, вновь помещать его в морозильную камеру нельзя.

В таком продукте образуется много лактата – молочной кислоты. Кроме того, возрастает вероятность размножения микробной флоры, что грозит серьезным отравлением.

После повторной заморозки изменяется вкус молока. Из-за этого ребенок просто откажется его употреблять. Многочисленные температурные скачки для продукта вредны, так как приводят к разрушению белка и гибели части полезной микрофлоры.

Полезная информация

Советы по хранению и размораживанию грудного молока:

1. Чтобы в молоке сохранилось максимум пользы, размораживать его лучше при комнатной температуре.
2. Если необходимо ускорить процесс, продукт детского питания извлекают из морозилки за 60 минут до кормления, после чего помещают в кастрюлю с теплой водой.
3. Когда есть время на разморозку, молоко можно оставить в холодильнике на сутки.
4. Чтобы грудное молоко не потеряло свои питательные свойства, а его молекулы не изменили структуру, его нельзя разогревать в микроволновой печи или на водяной бане в кипятке.

Видео по теме статьи

Как правильно размораживать грудное молоко, подскажет видео:

Заключение

Замороженное грудное молоко также питательно и ценно для младенца, как и свежее. Главное, не нарушать температурный режим и сроки его хранения.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре, в холодильнике и морозильной камере?

Кормить ребенка лучше непосредственно грудью, но иногда у мамы возникает необходимость отлучиться и сцедить молоко. Возникает вопрос, сколько хранится грудное молоко? Очень страшно дать крохе испорченную еду. Чтобы этого не допустить, необходимо ознакомиться с простыми правилами. Для хранения сцеженного грудного молока важен температурный режим.

Правила хранения

Материнское молоко для новорожденного – это источник всех питательных веществ, которые необходимы крохе для полноценного развития. В нем содержатся полезные бактерии для нормального функционирования ЖКТ.

Хотя бы раз в жизни у кормящей мамы может возникнуть необходимость сцеживаться. Хранение грудного молока должно происходить с учетом множества параметров. Если условия будут неподходящими, можно навредить ребенку.

Условия хранения грудного молока:

• использовать стерильные емкости;
• соблюдать температурный режим и временной период;
• хранить грудное молоко в небольшом количестве, до 120 мл;
• оставлять записку на емкости с временем сцеживания.

Если хранить грудное молоко в холодильнике, важно, чтобы емкость была закрытой. Если плотно не закупорить тару, содержимое может вобрать в себя посторонние запахи, например, лука или чеснока. В таком случае кроха откажется его пить.

В чем можно хранить грудное молоко

Очень важно подобрать посуду, она должна быть чистой и безопасной. Хранить сцеженное молоко для грудничка можно в стеклянной таре, но подойдет и пластиковая, особенно если продукт будет подвергаться заморозке. Емкость должна быть предназначена для подогрева, иметь мерную шкалу.

Ни в коем случае нельзя использовать для хранения грудного молока одноразовую пластиковую тару или полиэтиленовые пакеты. Они содержат вредные соединения, которые могут попасть в молоко.

Сколько может храниться грудное молоко при комнатной температуре

Сроки хранения грудного молока зависят от температурного режима:

• при 23-25 ˚С – 4-6 ч.;
• 19-22 ˚С – не более 8 ч.

Более продолжительное время хранить при комнатной температуре сцеженное грудное молоко не стоит. В нем начинает размножаться патогенная флора.

В сумке-холодильнике срок сохранности — сутки.

Несмотря на то что сохранность грудного молока при комнатной температуре минимальна, такой способ применяется достаточно часто. Он подходит, если кроху нужно докормить или мама отлучилась всего на пару часов из дома.

Сколько хранить грудное молоко в холодильнике

Хранить молоко для новорожденного в холодильнике предпочтительнее, если мама отлучается на целый день. Срок хранения грудного молока больший по сравнению с предыдущим методом. Если мама получила большой объем молока, то его можно хранить 3 дня. Но допускается и более продолжительный срок, до 5-8 дней. Любые отклонения в температуре приведут к сокращению сроков.

Стоит выбирать стерильную емкость, которая плотно закрывается. Желательно поставить ее у задней стенки холодильника. На дверях хранить емкость с грудным молоком не стоит из-за перепада температур, что может привести к быстрой порче продукта.

Если срок грудного молока в холодильнике подходит к концу, его стоит вылить. Замораживать нет смысла, оно уже будет непригодным для употребления.

После охлаждения необходимо правильно подготовить продукт к потреблению. Важно придерживаться таких рекомендаций:

• встряхнуть тару, чтобы добиться однородной консистенции;
• подогреть.

Хранение замороженного грудного молока

Этот метод предпочтительный, если у женщины хорошая лактация и остается много несъеденного молока. Она может сделать запасы на будущее, тем более, что храниться грудное молоко может очень долго. С чего начать? Нужно выбрать тару. Лучше использовать специальные пакеты. Они не содержат вредных добавок и устойчивы к холоду. Их можно приобрести в аптеке.

Пакеты стоит поместить отдельно от всех продуктов, при неправильном соседстве сокращаются сроки сохранности. При -20 ˚С хранить грудное молоко можно не более 1 года. Если это общая секция, то около 2 недель.

Мамочкам необходимо ознакомиться со следующими правилами хранения грудного молока:

• хранить в специальных пакетах;
• подписывать тару, указывая дату сбора и окончательный срок годности;
• перед тем, как положить в морозильную камеру, охладить;
• не наливать в один пакет больше одной порции, чтобы содержимое ребенок смог выпить за раз.

Заморозка и разморозка

Перед заморозкой стоит учесть, что замороженный продукт расширяется, поэтому полностью заполнять пакет нельзя. Необходимо залить в него молоко на 2/3, в противном случае он лопнет.

Существует возможность долить свежий продукт в пакет, если он наполовину пустой. Объем свежего продукта должен быть меньшим, нежели замороженного, иначе это приведет к размораживанию. Срок хранения грудного молока при этом не увеличивается.

Запах и цвет продукта, который подвергался заморозке, может немного измениться. Это норма.

Как употреблять сцеженное молоко после заморозки? Сразу подогревать его нельзя, необходимо дать время немного оттаять. Для этого стоит воспользоваться холодильником. Когда градус повысится, можно приступать к размораживанию в комнате, но не более 30 мин., а потом подогреть любым доступным методом.

Перед кормлением необходимо проверить температуру молока. Нанеся его на запястье, оно не должно печь или холодить.

Температура не должна быть выше 37 ˚С.

Сколько хранится грудное молоко после разморозки?

После разморозки продукт нужно употребить в максимально короткий срок. Размороженное грудное молоко быстро портится, поскольку в нем погибают полезные бактерии. Его лучше поставить в холодильник, тогда оно не испортится на протяжении суток. Оставив в комнате на час, оно скиснет. Для повторной заморозки размороженное молоко уже не пригодно.

Признаки, что молоко испортилось

Чтобы грудное молоко долго оставалось свежим при хранении, необходимо придерживаться стерильности сцеживания. Руки и грудь должны быть чистыми, тара простерилизована. Если пренебречь хотя бы одним пунктом, молоко может испортиться раньше срока. Как это понять?

Признаки:

• Меняется запах. Он становится более резким, неприятным. Пахнет кислым или горелым.
• Меняется вкус. Можно попробовать каплю молока. В норме оно немного сладкое. Если оно испортилось, то становится кислым или горьким.
• Меняется консистенция. Скисает грудной продукт аналогично коровьему. Отделяется густой кефир, а сверху образуется сыворотка. Если молоко не поменяло консистенции, но наверху отделился жир, то это нормально.

По цвету оценить свежесть продукта невозможно. Оттенок может меняться в зависимости от жирности. При высоком содержании жиров он насыщенно белый или желтый, при низком – с синеватым оттенком, более водянистый.

Если грудное молоко хранится не правильно, его лучше вылить, даже если признаки порчи отсутствуют.

Если остались большие запасы продукта, то стоит отдавать предпочтение охлажденному, а затем замороженному. Но следует понимать, что чем дольше грудное молоко хранится в замороженном состоянии, тем хуже его качество.

Автор: Оксана Белокур, врач,
специально для Mama66

Полезное видео о том, как хранить грудное молоко

Автор

Продолжительность жизни грудного молока

Правильное хранение и использование грудного молока является важным фактором безопасности. У современных родителей есть много возможностей хранить грудное молоко, но как долго его можно будет безопасно кормить? Как у молока в магазине есть срок годности, так и у маминого молока. При хранении или приготовлении грудного молока важно помнить об этих ключевых временных рамках:

Свежее сцеженное молоко — 3-4 часа: Свежевыкачанное молоко можно безопасно хранить при комнатной температуре в течение 3-4 часов.

• Если ваш ребенок не допил из бутылочки свежевыжатого молока, выбросьте оставшееся молоко и не храните его для последующего кормления. Это позволит избежать передачи вредных бактерий, которые могли размножаться между моментом сцеживания и временем кормления ребенка.

Охлажденное — 3-5 дней: Грудное молоко можно хранить в холодильнике в течение 3-5 дней.

• При нагревании охлажденного грудного молока не используйте микроволновую печь.Микроволны нагревают пищу неравномерно, в результате чего образуются горячие точки, которые могут серьезно травмировать вашего ребенка.
• Вместо этого используйте подогреватель для бутылочек или кастрюлю с теплой водой.

Замороженное — 6-12 месяцев: Замороженное грудное молоко можно хранить при 0 ° F в течение 6-12 месяцев.

• Не кладите грудное молоко в дверцу морозильной камеры, так как это самая теплая область в морозильной камере.
• Если в морозильной камере нет термостата, вы можете приобрести недорогой термометр для морозильной камеры, который можно оставить в каждом отделении, чтобы вы могли проверять температуру.

Размороженное — 24 часа: Размороженное в холодильнике грудное молоко следует скармливать в течение 24 часов.

• Если грудное молоко разморозить при комнатной температуре, его нужно кормить в течение 1-2 часов.
• Замороженное грудное молоко также можно быстро разморозить в теплой воде, если вы собираетесь подавать его в ближайшее время.

При хранении грудного молока обязательно пометьте контейнер с датой и временем сцеживания, а затем используйте его в том порядке, в котором оно было собрано.Используйте контейнеры для хранения, которые были тщательно очищены, и используйте перманентный маркер, чтобы ваши письма не текли, не текли кровью и не стирали ваши записи. Одноразовые пакеты для грудного молока очень удобны, и во многих розничных магазинах есть пакеты для хранения, бутылочки и контейнеры, специально предназначенные для хранения грудного молока. Также неплохо отделить грудное молоко от других продуктов в целях безопасности, положив его на самую верхнюю полку. Это не только делает молоко более безопасным, но и гарантирует, что все молоко, которое вы так усердно собираете, не протечет.

Если у вас есть вопросы о хранении и сроке жизни грудного молока (например, о дате его сцеживания, температуре, при которой оно хранилось, или о качестве контейнера для хранения, либо его следует выбросить, чтобы избежать любого потенциального риска здоровья вашего ребенка) La Leche League предлагает подробную информацию о маркировке и хранении грудного молока, включая информацию об идеальных емкостях для хранения и сроках хранения.

Как долго остается грудное молоко?

Срок хранения грудного молока зависит от того, хранится ли оно при комнатной температуре, в холодильнике или в замороженном виде.В этой статье представлены рекомендации по хранению грудного молока при разной температуре и ответы на часто задаваемые вопросы о сборе и использовании сцеженного грудного молока.

Искать статьи

Нужно что-то найти?

Хранение грудного молока

Клинический протокол № 8 Академии медицины грудного вскармливания (ABM): Информация о хранении грудного молока для домашнего использования для доношенных детей — это авторитетное руководство по срокам хранения, которое было пересмотрено в 2017 году.Их информация и мысли других кратко изложены ниже:

Как долго хранится грудное молоко при комнатной температуре?

• Для температур 16–29 ° C (60–85 ° F) оптимальное время хранения составляет 4 часа , но 6–8 часов может быть приемлемым для грудного молока, собранного в очень чистых условиях при более низких температурах в дальность (ABM, 2017)
• Для температур 27–32 ° C рекомендуется время хранения до 4 часов (ABM, 2017).

Примечание. Исторически исследователи предполагали, что грудное молоко можно хранить более четырех часов. Nwanko et al ¹ говорят, что хранение зрелого молока составляет шесть часов, а при температуре 27-32ºC — 12 часов; Аджуси и др. ² говорят, что восемь часов при комнатной температуре, а Игумбор и др. ³ говорят, что грудное молоко может быть приемлемым до восьми часов при 15-27ºC или четырех часов при 30-38ºC.

Как долго хранится грудное молоко в изолированной сумке-холодильнике с пакетами со льдом?

На основе единственного исследования, проведенного Хамошем и др. В 1996 г., грудное молоко можно безопасно использовать в течение 24 часов в изолированном холодильном мешке при средней температуре 15 ° C. ⁴ .

Как долго хранится грудное молоко в холодильнике?

При температуре 4 ° C (39 ° F) или ниже оптимальное время хранения составляет 4 дня , но 5–8 дней может быть приемлемым для грудного молока, собранного в очень чистых условиях и хранящегося в задней части холодильника (ABM, 2017).

По мнению некоторых исследователей, бактерицидная активность охлажденного свежего молока остается неизменной в течение первых 48 часов. ^{5 6} .

Как долго хранится грудное молоко в морозильной камере?

При температуре ниже -4 ° C (24.8 ° F) оптимальное время хранения составляет 6 месяцев, однако приемлемо 12 месяцев (ABM, 2017). В более старых источниках часто указывается, что температура морозильной камеры составляет -18 ° C. Обратите внимание, что небольшие морозильные камеры в холодильнике старого образца имеют рекомендуемый срок хранения только две недели ^{7 8} .

Можно ли хранить молоко в морозильной камере дольше 12 месяцев?

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, безопасно ли использовать замороженное молоко через 12 месяцев. Академия медицины грудного вскармливания объясняет, что продукты, замороженные при -18 ° C, бесконечно защищены от бактериального заражения, однако качество молока может ухудшиться.

Сбор грудного молока для хранения

Гигиена

• Вымыть руки водой с мылом
• Очистите детали насоса в соответствии с рекомендациями производителя
• Емкости можно мыть в горячей мыльной воде и хорошо ополаскивать.

Очистка помпы после использования

Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует стерилизовать все оборудование для кормления после использования, пока ребенку не исполнится 12 месяцев. Подробную информацию о стерилизации холодной водой, стерилизации паром и кипячении см. В разделе «Стерилизация детских бутылочек» (веб-сайт NHS).

Однако Американская академия медицины грудного вскармливания и Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США заявляют, что стерилизация контейнеров для хранения молока и деталей насоса не требуется:

Выдержка из

Информация о хранении человеческого молока в домашних условиях для доношенных детей, Академия медицины грудного вскармливания, 2017 г.

Емкости для хранения грудного молока и наборы для сбора молока молокоотсоса должны быть полностью разобраны, вымыты в горячей мыльной воде и ополоснуты или вымыты в посудомоечной машине, а также всегда должны быть тщательно высушены на воздухе или высушены бумажными полотенцами.Их не нужно стерилизовать. Если мыла нет в наличии, предпочтительнее кипяченая вода.

Выдержка из

Очистка молокоотсоса, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, 2018 г.

Все детали молокоотсоса, контактирующие с грудным молоком, такие как бутылочки, клапаны и заглушки для груди, следует очищать после каждого использования. Невозможно полностью стерилизовать детали молокоотсоса в домашних условиях, даже если вы их прокипятили. Однако стерилизация не требуется, чтобы эти детали оставались безопасными и гигиеничными.Вы можете сделать это, тщательно смыв микробы и бактерии жидким мылом для мытья посуды и теплой водой.

Емкости для хранения грудного молока

Грудное молоко можно хранить в стеклянных контейнерах или пищевых пластиковых контейнерах с надежными крышками или в специальных пакетах для замораживания грудного молока. Есть опасения по поводу выщелачивания химических веществ из пластиковых контейнеров в пищевые продукты или жидкости, которые они содержат ⁹ . Хотя переход на использование пластиков, не содержащих бисфенола А (бисфенола А), таких как полипропилен, является полезным, в пластмассах все еще есть много других химикатов.

Стеклянные бутылки

Некоторые родители предпочитают полностью избегать потенциальных опасностей, связанных с пластиком, используя стеклянную тару. Считается, что стекло наименее опасно для грудного молока ¹⁰ . При замораживании стекла используйте специальные стеклянные емкости, выдерживающие замерзание, оставьте место для расширения и медленно разморозьте молоко, например ночь в холодильнике.

Пакеты полиэтиленовые

При использовании пластиковых пакетов для хранения используйте прочные и прочные, специально предназначенные для хранения грудного молока.Следите за тем, чтобы пакеты с молоком были в подходящем контейнере и не могли быть проколоты другими упаковками с едой. Как и в случае контейнеров с жесткими стенками, оставьте пространство для расширения и выдавите воздух из верхней части пакета перед запечатыванием.

Наконечники для хранения

• Используйте этикетку, чтобы пометить все хранимое молоко с датой откачки. Если он будет использоваться в детском саду, вы можете добавить имя вашего ребенка.
• Чтобы предотвратить отходы, храните грудное молоко в небольших количествах, эквивалентных обычному корму, например 60–120 мл (2–4 унции).
• Храните молоко в самой холодной части холодильника, обычно сзади, а не в дверном отсеке.
• Если вы добавляете свежее сцеженное молоко к ранее сцеженному, сначала охладите новое молоко в холодильнике, прежде чем объединять его, и наклейте на этикетку дату старого молока (ABM, 2017).
• Заморозить сцеженное молоко в течение трех дней после хранения в холодильнике ^{11 12} .
• Оставьте пространство (например, 2,5 см или 1 дюйм) в верхней части контейнера, чтобы грудное молоко расширилось в процессе замораживания.

Грудное молоко не требует особого обращения и может храниться в холодильнике на рабочем месте, который используется для хранения продуктов (ABM, 2017).

Работа с грудным молоком, смешивание слоев

Сцеженное грудное молоко может разделяться на слой молока и слой сливок и выглядеть голубоватым, желтым или даже коричневатым — это нормально. Просто перемешайте слои вместе, прежде чем давать молоко ребенку ¹³ .

Слегка покрутите или хорошо встряхните?

Возможно, вы слышали, что грудное молоко, разделившееся на слои, следует осторожно перемешать и никогда не взбалтывать, если оно повредит молоко.Поскольку грудное молоко довольно крепкое, повреждение от силы обычного встряхивания рукой контейнера с молоком кажется маловероятным. ¹⁴ . В некоторых случаях грудное молоко центрифугируется на высокой скорости для разделения слоев — очевидно, без опасений по поводу повреждения молока ^{15 16} .

Использование замороженного грудного молока

Как лучше всего разморозить замороженное грудное молоко?

Академия медицины грудного вскармливания рекомендует размораживать грудное молоко:

• Ночевка в холодильнике
• Пропустив емкость под теплой водой
• Ставя емкость с замороженным молоком в другую емкость с теплой водой

Микроволновая печь не подходит для размораживания молока. Он может создавать горячие точки в молоке и снижает антиинфекционные и полезные свойства молока. А нагревание молока выше 40 ° C может повредить ферменты и иммунологически активные факторы грудного молока (ABM, 2017).

Как долго длится размороженное грудное молоко?

Существует множество мнений, начиная от советов сразу использовать размороженное молоко ¹⁷ до нескольких часов, если оставить его при комнатной температуре (ABM, 2017) и использовать в течение 24 часов в холодильнике ^{18 19} .Считается, что замороженное молоко менее способно подавлять рост бактерий по сравнению со свежим охлажденным молоком, поскольку оно теряет некоторые из своих иммунных свойств (Sears, 2016). Однако Фогельман и др. ²⁰ обнаружили, что грудное молоко может быть стабильным при более длительном хранении, чем указано в двух небольших пилотных исследованиях. Они призывают к дополнительным исследованиям ранее замороженных остатков молока, прежде чем давать новые рекомендации.

Можно ли повторно заморозить талое молоко?

Академия медицины грудного вскармливания заявляет, что не может давать никаких рекомендаций относительно повторного замораживания размороженного грудного молока из-за недостаточных исследований.Однако Рехтман и др. ²¹ обнаружили, что грудное молоко было очень крепким, и предположили, что грудное молоко, размороженное в холодильнике в течение восьми часов, можно безопасно повторно заморозить. Келли Боньята делает вывод из своего исследования, что если грудное молоко все еще содержит кристаллы льда, его можно повторно заморозить :

Выдержка из

Моя сила закончилась, и у меня есть грудное молоко в морозильной камере, Келли Боньята, 2018

Если в молоке все еще есть кристаллы льда, оно все равно считается замороженным — молоко можно использовать или вернуть в работающую морозильную камеру.

Как замораживание влияет на качество молока?

Пищевая ценность

Пищевая ценность замороженного грудного молока может измениться незначительно, например: снижение содержания витамина С, а также уменьшение жиров, белков, калорий и некоторых противоинфекционных свойств ²² .

Выдержка из

Клинический протокол ABM № 8: Информация о хранении грудного молока для домашнего использования для доношенных детей, 2017 г.

Жир, белок и калорийность грудного молока уменьшается при замораживании в течение 90 дней по сравнению со свежим грудным молоком.Кислотность замороженного грудного молока значительно увеличивается к 3 месяцам, вероятно, из-за продолжающейся активности липазы, которая увеличивает количество свободных жирных кислот в молоке. Основываясь на нескольких исследованиях с очень маленькими размерами образцов, витамин E кажется стабильным в замороженном молоке с течением времени, а уровень витамина C значительно снижается после 1–5 месяцев хранения. Существует мало исследований о том, как хранение в морозильной камере влияет почти на все витамины и минералы в материнском молоке.
Биоактивные факторы в грудном молоке по-разному снижаются при замораживании.Уровни и биоактивность лактоферрина значительно ниже в грудном молоке, замороженном при -20 ° C в течение 3 месяцев.

Вкус и запах

Некоторые матери замечают, что их ранее замороженное грудное молоко имеет мыльный, кислый или прогорклый вкус или запах. Для получения дополнительной информации об этом и советов, как этого избежать, см. «Мое грудное молоко пахнет мыльным или кислым».

Хранение молока для недоношенных или недоношенных детей

Поскольку недоношенные или недоношенные дети более уязвимы для инфекций, обычно рекомендуется уделять больше внимания обращению с молоком и стерилизации.Посоветуйтесь со своими врачами, что они советуют.

Грудное вскармливание и лактация человека , пятое издание, стр. 484 в главе «Использование грудного молока и грудное вскармливание в отделении интенсивной терапии новорожденных» рекомендует:

• Используйте свежее молоко в течение четырех часов после сцеживания, если оно оставлено при комнатной температуре
• Поместите сцеженное молоко в холодильник сразу после сцеживания до тех пор, пока молоко будет использовано в течение 96 часов (четырех дней), а если нет, немедленно заморозьте молоко
• Храните молоко каждого сеанса отдельно, если не сцеживаете обе груди одновременно i.е. не объединять сеансы
• Транспортировка откачанного молока в больницу по льду в изолированном контейнере
• Замороженное, а затем оттаявшее молоко нельзя повторно замораживать.

Часто задаваемые вопросы о хранящемся молоке

Если мой ребенок не доедает свою бутылочку, как долго я могу хранить остатки?

Общие рекомендации по обращению с частично выпитой бутылкой грудного молока немного различаются. После контакта молока со слюной ребенка возникает риск бактериального заражения, но исследований мало.Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует использовать частично выпитое грудное молоко в течение часа, а затем выбросить его ²³ , а Академия медицины грудного вскармливания рекомендует отказываться от молока в течение 1-2 часов после того, как ребенок закончил кормить (ABM, 2017). Автор грудного вскармливания Нэнси Морбахер рекомендует отказываться от остатков молока в конце кормления ²⁴ , а для дальнейшего обсуждения см. «Повторное использование сцеженного грудного молока» Келли Боньята. Совсем недавно Фоглеман и др. Обсуждают небольшое исследование с участием 12 женщин, которое показало, что бактериологические и иммунологические характеристики оставшегося молока стабильны при хранении в холодильнике при 4ºC в течение шести дней, и говорят, что необходимы дополнительные исследования для определения безопасного времени хранения остатков молока. ²⁵ .

Почему мое грудное молоко пахнет мылом или кислым?

Если вы беспокоитесь, что ваше грудное молоко пахнет или имеет вкус мыла, кислый запах или запах чеснока, лука или другой пищи, см. «Мое грудное молоко пахнет мылом или кислым» для получения дополнительной информации. Не следует давать ребенку молоко, которое, кажется, вышло.

Могу ли я использовать молоко, собранное в раковинах груди (капельное молоко)?

Капельное молоко, собранное из одной груди во время кормления из другой, считается менее жирным и с большим количеством кожных бактерий, и Mohrbacher ²⁶ рекомендует отказаться от его хранения.

Могу ли я хранить грудное молоко, если у меня молочница (грибковая инфекция)?

Академия медицины грудного вскармливания утверждает, что молоко, перекаченное после приступа молочницы, все еще можно хранить:

Если у матери возникает боль в груди или сосках из-за того, что считается бактериальной или дрожжевой инфекцией, нет никаких доказательств того, что ее сцеженное молоко необходимо выбросить. Грудное молоко, которое кажется тягучим, гнилостным или гнойным, следует выбрасывать, а не давать ребенку.

Однако в книге Breastfeeding Answers Made Simple автор говорит, что, поскольку замораживание не убивает Candida , неясно, возможно ли повторное заражение, но кипячение молока убивает грибковые клетки (Mohrbacher 2010).

Сводка

Мнения немного различаются, но большинство источников сходятся во мнении, что идеальное время хранения грудного молока — четыре часа в закрытом контейнере при комнатной температуре, четыре дня в задней части холодного холодильника и шесть месяцев в замороженном виде в отдельно стоящей морозильной камере. Хотя это «идеальные времена», они ошибаются в плане осторожности, потому что на самом деле грудное молоко настолько полно антибактериальных агентов, что оно часто может храниться дольше, чем это время, когда его собирают в чистых условиях и скармливают здоровым доношенным детям.

Сноски и ссылки

1. Нванко и др., Рост бактерий в сцеженном грудном молоке, Ann Trop Paediatr. 1988

2. Ajusi et al., Бактериология сцеженного грудного молока без подогрева, хранящегося при комнатной температуре. East Afr Med J. 1989

3. Игумбор и др., Хранение грудного молока: влияние температуры и продолжительности хранения на рост микробов.Cent Afr J Med. 2000

4. Грудное вскармливание и работающая мать: влияние времени и температуры кратковременного хранения на протеолиз, липолиз и рост бактерий в молоке, Hamosh et al, 1996

5. Мартинес-Коста и др., Влияние охлаждения на бактерицидную активность грудного молока: предварительное исследование. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2007

6. Сильвестр и др., Бактерицидная активность грудного молока: стабильность при хранении.Br J Biomed Sci. 2006

7. Сцеживание и хранение грудного молока, NHS Choices, 2016

8. Хранение и обращение с грудным молоком, Бонята, редакция 2018 г.

9. Химикаты в пластиковых бутылках: как узнать, что безопасно для вашей семьи, NRDC, 2008

10. Лоуренс Р.А. 1. Хранение грудного молока и влияние процедур на иммунологические компоненты грудного молока.Acta Paediatr Suppl. 1999

11. Мартинес-Коста и др., Влияние охлаждения на бактерицидную активность грудного молока: предварительное исследование. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2007

12. Сильвестр и др., Бактерицидная активность грудного молока: стабильность при хранении. Br J Biomed Sci. 2006

13. Хранение молока, LLLGB, 2016

14. Завихрение или встряхивание? Действительно ли встряхивание вредит молоку — научные данные, Е. А. Куинн, 2014 г.

15. Оценка методов отделения и удаления жира для приготовления нежирного грудного молока для новорожденных с непереносимостью жира и хилотораксом, Древняк, 2013 г.

16. Метод стандартизации жирности грудного молока для использования в отделении интенсивной терапии новорожденных, Чанк и др., 2009 г.

17. Выражение и хранение, Сеть грудного вскармливания, 2014

18. Транспортировка и хранение грудного молока, Sears, 2016

19. Хранение и обращение с грудным молоком, Бонята, 2018

20. Фоглеман и др., Хранение сырого и оставшегося материнского молока.Breastfeed Med. 2018

21. Влияние условий окружающей среды на непастеризованное донорское грудное молоко, Рехтман и др., 2006 г.

22. Клинический протокол ABM № 8: Информация о хранении человеческого молока для домашнего использования для доношенных детей, 2017 г.

23. Сцеживание и хранение грудного молока, NHS, 2016

24. Mohrbacher, Почему различаются правила хранения молока? 2015

25. Фоглеман и др., Хранение сырого и оставшегося материнского молока.Breastfeed Med. 2018

26. Грудное вскармливание: простые ответы , Mohrbacher, 2010 г., стр. 461

Это грудное молоко все еще хорошее? — Сородичи храбро

Если вы накачиваете маму — независимо от того, накачиваете ли вы исключительно , находясь вдали от малыша или время от времени прогуливаясь по ночам — вы усердно работаете , на каждую последнюю унцию, которую вы накачиваете, что означает, что вы, вероятно, передергиваетесь от пролить даже одну каплю молока, не говоря уже о том, чтобы оно испортилось или не использовалось.

Хорошие новости? Сгущенное грудное молоко достаточно долговечно, и есть лишь несколько ситуаций, когда вам обязательно нужно выбросить жидкое золото.

Вместо того, чтобы тратить ночи на исследования «Как долго длится грудное молоко?» или «Когда портится грудное молоко?» прочтите наше руководство по хранению и вскармливанию сцеженным грудным молоком.

Как долго грудное молоко остается свежим…

… В холодильнике?

Материнское молоко можно хранить в холодильнике 4-5 дней ; 72 часа или меньше является оптимальным.Для достижения наилучших результатов храните молоко в задней части холодильника, чтобы оно оставалось прохладным.

… В морозилке?

Если у вашей морозильной камеры есть собственная дверца, 3-6 месяцев вполне достаточно. Ваше молоко может оставаться свежим в течение 6-12 месяцев, если вы храните его в отдельной морозильной камере. В любом случае храните молоко в задней части морозильной камеры. Если морозильная камера делит дверцу с холодильником (в наши дни это редко, но возможно), вы должны использовать грудное молоко в течение 2 недель после его замораживания.

… Однажды я переложил его из морозильной камеры в холодильник?

После того, как вы полностью разморозили молоко , лучше использовать его в течение 24 часов. Текущие рекомендации не рекомендуют повторно замораживать размороженное молоко.

… На кухонном столе?

При комнатной температуре (около 70 градусов) грудное молоко можно хранить около 4 часа . Если молоко свежее сцеживалось чистым и продезинфицированным молокоотсосом, поддержание грудного молока при комнатной температуре в течение 6-8 часов может быть нормальным , особенно если в комнате холоднее.Охладите молоко, если считаете, что оно не будет использоваться.

… В холодильнике или на льду в сумке с насосом?

Многие работающих мам хранят сцеженное молоко на льду. Хорошая новость заключается в том, что в изолированном сумке-холодильнике молока должно хватить на 24 часа , особенно если вы ограничите количество открытий пакета.

… Если грел, но не использовал?

Согласно CDC , подогретое молоко следует использовать в течение 2 часов после того, как вы его нагрели.Нет опубликованных исследований о том, можно ли безопасно хранить его в холодильнике или морозильной камере. (Примечание о подогревании молока: убедитесь, что вы не кладете само молоко в микроволновую печь. Вместо этого поставьте в микроволновую печь миску с водой и, когда она закончится, поместите емкость для молока в подогретую воду.)

… После того, как мой ребенок напился из бутылки?

Когда ваш ребенок пьет из бутылочки, бактерии попадают в бутылочку. Хотя по этому поводу необходимо провести дополнительные исследования, эксперты рекомендуют использовать молоко в течение 1-2 часов (независимо от того, хранится ли оно при комнатной температуре или в холодильнике), а затем выбросить его, чтобы предотвратить рост бактерий.Хранение молока в небольших количествах помогает избежать отходов, если ребенок не доедает бутылочку.

Хорошее ли грудное молоко, если…

… Он в морозилке, отключилось электричество?

Если у вас нет электричества на короткое время, с вашим замороженным грудным молоком, вероятно, все в порядке, если в нем еще кристаллов льда . Если у вас не будет электричества на какое-то время, не забудьте плотно упаковать морозильную камеру. Затем не открывайте морозильную камеру без крайней необходимости.Если молоко полностью разморозилось, его необходимо использовать в течение 48 часов, и его нельзя повторно замораживать.

… Он в холодильнике, отключилось электричество?

Холодильник, который не открывался, должен оставаться холодным в течение около 4 часов ; вам следует подумать об использовании охлажденного молока к тому времени, если это возможно. В противном случае вы можете следовать инструкциям относительно того, как долго молоко остается свежим вне холодильника (обычно 4-8 часов при комнатной температуре).

… Плохо пахнет?

Охлажденное или замороженное грудное молоко, вероятно, будет немного отличаться от запаха свежего молока, и это обычно не проблема (запах грудного молока тоже варьируется от человека к человеку). Действительно испорченное грудное молоко будет иметь кислый запах и привкус, как если бы коровье молоко испортилось, и от него следует отказаться.

… Пахнет мылом?

В некоторых случаях молоко может пахнуть мылом, что, вероятно, связано с расщеплением фермента, называемого липазой .Некоторые кормящие матери производят больше липазы, чем другие. В вашем молоке нет ничего плохого, но если ваш ребенок отказывается от него из-за того, что молоко имеет мыльный вкус, вы можете подумать о том, чтобы ошпарить (нагреть, но не кипятить) сцеженное молоко, прежде чем хранить его. Это деактивирует липазу и существенно не меняет питательную ценность вашего молока.

… Похоже, отделяется?

Сгущенное молоко в холодильнике естественным образом отделит , и вы можете заметить слой жира сверху.Это совершенно нормально!

… Смешной цвет?

Грудное молоко может принимать разных оттенков , и это почти всегда нормально. Он может быть белым, темно-желтым, желтовато-оранжевым (так выглядит молозиво, первое молоко, которое вы вырабатываете) и даже синим или зеленоватым.

Иногда цвет грудного молока меняется в зависимости от того, что вы ели или какие лекарства принимали (если вы исключительно сцеживаете молоко, возможно, вы уже видели это).Вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию или педиатром, если вас беспокоит цвет вашего молока.

… у меня молочница?

Если у вас молочница (кандидозная / дрожжевая инфекция), вы все равно можете сцеживать молоко во время лечения и кормить им ребенка. Если после лечения вас беспокоит заражение и передача молочницы, вы можете отказаться от молока, которое вы сцеживали во время молочницы, хотя это не опасно для вашего ребенка.Некоторые матери кипятят это молоко, чтобы стерилизовать его, но это может частично снизить его пищевую ценность.

… Я заболела простудой или гриппом?

Если вы заболели простудой или гриппом, помните, что ваш ребенок, вероятно, все равно подвергся воздействию того, что есть у вас, и вы уже вырабатываете антитела для борьбы с болезнью. Эти антитела присутствуют в вашем молоке и передаются вашему ребенку, что помогает сохранить его здоровье. Также имейте в виду, что вирусов простуды и гриппа не передаются с грудным молоком .

Какой контейнер лучше всего подходит для хранения моего жидкого золота?

Имеет ли значение, какой тип контейнера я использую?

Эксперты не рекомендуют использовать один контейнер для хранения вместо другого. Многие матери предпочитают пластиковые пакеты для хранения грудного молока, не содержащие бисфенола А, потому что их легко хранить в морозильной камере. Просто не забудьте пометить каждую сумку с датой и количеством и следить за утечкой.

Стеклянные контейнеры для хранения также популярны, потому что они очень прочные.Если вы повторно используете стеклянную банку (возможно, содержащую детское питание), не забудьте продезинфицировать ее, прежде чем использовать для грудного молока.

Сколько нужно хранить в каждой таре?

Лучше не хранить слишком много грудного молока в каждой емкости. Так будет менее душераздирающе, если вам в конечном итоге придется подбросить немного молока. 2-4 унции на контейнер — хорошее количество. Это количество также оставляет место для расширения замороженного молока.

Могу ли я комбинировать молоко из разных сеансов помпы при хранении молока или приготовлении бутылки?

Да, можно комбинировать молоко из разных сеансов сцеживания / емкости для хранения.При смешивании сцеженного молока отметьте дату самого раннего сцеживания молока и утилизируйте его в соответствии с этой датой.

Вы получили это!

Иногда у вас возникает непростой вопрос или сценарий, и вам может потребоваться дополнительная поддержка при грудном вскармливании. Обратиться за советом к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию International Board (IBCLC) , консультанту по грудному вскармливанию или проверенному педиатру — отличный первый шаг. Существует множество онлайн-ресурсов , включая Академию медицины грудного вскармливания (ABM), которая имеет собственное хранилище грудного молока и обрабатывает ресурс .

Хотя руководство по хранению грудного молока и обращению с ним может сначала показаться немного сложным, никто не ожидает, что вы точно помните, когда грудное молоко портится. Хранение хранилища грудного молока «шпаргалка» — фантастическая идея. Вы даже можете повесить инструкции на свой холодильник для удобства.

Прежде всего, похлопайте себя по спине за то, что вы обеспечите своему ребенку изумительное питание, полное объятий и любви. (И не забудьте побаловать себя лучшей одеждой для кормящих .Сэкономьте 20% при использовании кода KBBLOG20 при оформлении заказа.)

Щелкните здесь, чтобы загрузить и распечатать наши рекомендации по хранению грудного молока:

Хранение грудного молока

У грудного молока прекрасный срок хранения. В отличие от большинства продуктов и напитков, грудное молоко сохраняет живые клетки и ферменты, которые фактически препятствуют росту чужеродных микробов. Если не учитывать, бактерии окружающей среды и другие микробы, попадающие в молоко, уничтожаются этими клетками. По этой причине непастеризованное грудное молоко можно оставить на срок до 4 часов при комнатной температуре, прежде чем его нужно будет охлаждать, в отличие от большинства других продуктов через 2 часа.

Формула ультрапереработана и фактически содержит чужеродные бактерии, прошедшие обработку, и поэтому требует гораздо более сложных требований к приготовлению и хранению, как и другие пищевые продукты.

Рекомендации по охлаждению и заморозке также выглядят иначе. Большинство продуктов питания и напитков необходимо выбросить через 3 дня в холодильнике, если они не использовались. Еще меньше, если содержимое контактировало со слюной, скажем, использованной бутылки, через 24 часа. Чистое грудное молоко можно хранить в холодильнике 4 дня! Это особенно полезно для матерей, которые сцеживают достаточно молока на следующий день или два, и им не нужно беспокоиться о замораживании и немедленном размораживании содержимого, если они намереваются использовать его в течение этого периода времени.

При замораживании грудное молоко можно хранить до 6 месяцев в основном отсеке для хранения морозильной камеры, хотя некоторые предполагают, что 12 месяцев приемлемо, или до 12 месяцев в морозильной камере, поскольку температура остается более низкой и обычно ее открывают реже. .

При хранении молока, будь то замораживание или охлаждение, следует помнить о количестве. Чтобы предотвратить бесполезный расход молока, рекомендуется хранить примерно необходимое количество молока для кормления и оставлять немного места, чтобы учесть расширение молока после замораживания.

Например, младший ребенок съест приблизительно 2-3 унции, а младший ребенок может потребовать 4-5. Если бутылка молока использовалась, а в ней осталось, его нельзя заморозить, и его необходимо использовать в течение 24 часов. Его можно оставить при комнатной температуре до 2 часов, в противном случае его нужно хранить в холодильнике до тех пор, пока он не понадобится. Не забудьте также обсудить с врачом безопасное обращение!

Обращение с замороженным грудным молоком Надлежащая практика инвентаризации включает метод «первым пришел — первым ушел».Обозначение даты сцеживания или откачки также помогает в этом. Использование молока самой ранней стадии хранения помогает предотвратить отходы и снизить его качество. Оттаивание — важный процесс, которому необходимо научиться. Если все сделано правильно и безопасно, содержимое молока лучше сохраняется, а рост бактерий или плесени находится под контролем. Теперь с талым молоком нужно обращаться, как с любыми другими продуктами питания или напитками, с точки зрения долговечности и охлаждения. Чтобы безопасно разморозить и использовать размороженное грудное молоко, примите во внимание следующее:

• Используйте холодильник для размораживания на ночь или теплой водой, если необходимо, быстрее.Подойдут миски с теплой водой.
• НИКОГДА НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ СВЧ. Это не только разрушает компоненты грудного молока, но может создавать опасные горячие точки.
• Использовать в течение 2 часов при комнатной температуре или в течение 24 часов при хранении в холодильнике.
• Молоко не подлежит повторному замораживанию * * Исключение, если в молоке все еще остаются кристаллы льда. Это особенно важно помнить в случае отключения электроэнергии.
• Содержимое молока может расслоиться, появятся жировые прослойки.SWIRL для восстановления, не трясти.

Контейнеры для хранения Использование пластиковых бутылок не рекомендуется. По возможности используйте пакеты для хранения, специально предназначенные для хранения грудного молока. Они не будут содержать бисфенола А, а их дизайн сделает маркировку, объемы хранения и разливку намного удобнее, проще и безопаснее!

Если нужна альтернатива, можно использовать чистые пищевые пластиковые контейнеры или стеклянные банки с плотно закрывающимися крышками!

Места хранения грудного молока и температура W25pbmphX3RhYmxlcyBpZD0iMTAyODIiXQ ==

Ресурсы
https: // www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm

Загрузить PDF: https://www.cdc.gov/breastfeeding/pdf/HumanMilk-en-508.pdf

https: //www.ncbi.nlm.nih. gov / pmc / articles / PMC4232055 /

Как долго длится сцеживание грудного молока? | Byram Healthcare

На этот вопрос действительно нет одного четкого и лаконичного ответа. Сцеживание грудного молока имеет тенденцию сохраняться в течение разного количества времени в зависимости от температуры.

Грудное молоко имеет разные периоды «свежести» для разных условий хранения.Чтобы убедиться, что вы делаете то, что лучше всего для вашего ребенка, убедитесь, что вы соблюдаете сроки для каждого условия. Это связано с тем, что со временем грудное молоко не только «скисает», но и теряет свои питательные свойства.

Соблюдение установленных временных рамок — лучший способ убедиться, что ваш ребенок получает все питательные вещества, необходимые для здорового развития. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, обязательно обсудите их со своим лечащим врачом.

Теперь, прежде чем мы углубимся в эти временные рамки, мы должны обсудить золотое правило…

Всегда маркируйте грудное молоко, которое вы собираетесь хранить, с указанием времени и даты! Если вы этого не сделаете, вы быстро потеряете представление о том, что свежее, а что старое.Кроме того, когда вы просматриваете свой холодильник, сначала используйте старые продукты, но всегда выбрасывайте любое грудное молоко, которое не использовалось в течение максимального периода времени.

О, и если вы хотите провести тест на запах, который никогда не повредит, продолжайте. Просто убедитесь, что вы выбросили кисло пахнущее молоко… даже если оно еще не просрочено.

Теперь давайте углубимся в сроки и выясним, на сколько хватит вашего сцеженного молока.

Какой у меня график?

Есть много разных способов хранения грудного молока, и каждый из них имеет свою продолжительность жизни.Обратите внимание, что эти правила хранения предназначены для здоровых детей и могут отличаться для недоношенных, больных или госпитализированных детей. В таких случаях важно проконсультироваться с педиатром для получения индивидуальных рекомендаций.

Свежеприготовленное грудное молоко

• Свежее молоко, которое хранится при комнатной температуре (до 77 градусов), может храниться до 6 часов, но в идеале его следует использовать в течение 4 часов.
• Свежее сцеженное молоко хранится в теплом помещении (80-90 градусов) в течение 3-4 часов.
• Свежее сцеженное молоко, хранящееся в хорошо изолированном пакете, содержащем пакеты со льдом, окружающие контейнер для молока, может храниться до 24 часов.
• При хранении свежего сцеженного молока в холодильнике не более 5 дней.

Молоко в морозильной камере

• Молоко, хранящееся в морозильной камере, автономной в холодильнике, будет храниться в течение 2 недель.
• Замороженного грудного молока в обычной морозильной камере хватит на 6 месяцев — просто убедитесь, что вы проверили его при размораживании молока.
• Сгущенное молоко, которое хранится в морозильной камере, прослужит от 6 до 12 месяцев в зависимости от температуры в помещении.
• Размороженное, ранее замороженное грудное молоко хранится только 2 часа при комнатной температуре и 24 часа в холодильнике или холодильнике со льдом.

Какие контейнеры лучше всего?

Для успешного хранения грудного молока убедитесь, что вы используете подходящие емкости. Не рекомендуется использовать одноразовые бутылочки для кормления или обычные домашние пластиковые пакеты из-за потенциального загрязнения.

Рекомендуем использовать бутылки со следующими характеристиками:

• Стекло
• Герметичность
• Твердый пластик, не содержащий бисфенола А

Некоторые люди выбирают пакеты для хранения грудного молока, но они имеют более высокий риск заражения, поэтому соблюдайте особые меры предосторожности и всегда проверяйте пакеты до и после размораживания.

Сколько хранить

Чтобы ускорить приготовление грудного молока и избежать потерь, храните молоко в количестве, эквивалентном потребностям вашего ребенка.Это даст достаточно места для расширения, а также сделает вашу жизнь намного проще, особенно если вы пытаетесь объяснить это папе или няне.

Как правило, для младенцев 1-2 недель корм составляет около 2–3 унций, а для детей в возрасте 1–6 месяцев он увеличивается до 3-5 унций. Вы узнаете индивидуальные потребности своего ребенка, когда начнете кормить грудным молоком из бутылочки.

Другие советы по хранению грудного молока

В дополнение к приведенным выше рекомендациям, есть несколько вещей, которые нужно сделать, чтобы продлить время, в течение которого ваше молоко остается свежим.

Не используйте молоко повторно

Когда вы впервые начнете этот процесс, вы можете налить в бутылочку слишком много молока, чтобы ваш ребенок успел закончить. Огромный вопрос в том, можно ли повторно использовать недопитое молоко. Как правило, ответ — нет!

Поскольку ваш ребенок контактировал с бутылочкой и молоком, происходит перенос бактерий. Чтобы обезопасить себя, выбрасывайте неиспользованное молоко после кормления. Когда вы начнете приспосабливаться к потребностям ребенка, вы сможете готовить более точные количества.

Чистота имеет значение!

При приготовлении и хранении грудного молока вы должны превратиться в огромного гермофоба и быть очень чистыми. Если вы ограничите количество бактерий, которым подвергается ваше молоко, вы сможете замедлить процесс порчи1. Обязательно заранее мойте руки вместе с бутылками и всеми моющимися частями помпы.

Очистите молокоотсос в соответствии с прилагаемыми к нему рекомендациями, поскольку все насосы разные. Академия медицины грудного вскармливания предлагает использовать горячую мыльную воду и полностью высушить, но стерилизовать вещи не нужно.

Те же правила чистоты применяются ко всему, что вы будете использовать для перевозки молока. Убедитесь, что ваш холодильник чист, как и кулер, который вы собираетесь использовать. Контейнеры для грудного молока должны иметь прямой контакт с пакетами со льдом, чтобы сохранять свежесть.

Хотя грудное молоко может оставаться при комнатной температуре дольше, чем другое молоко, всегда лучше хранить его в холодильнике или морозильной камере, когда оно не используется.

Контроль температуры в помещении

Если вы не планируете кормить ребенка сразу, немедленно положите сцеженное молоко в морозильную камеру или холодильник.Когда вы это делаете, температура перекачиваемого молока повышается. Поскольку более низкие температуры препятствуют росту бактерий, вы можете продлить период свежести. Кроме того, задняя часть холодильника имеет тенденцию колебаться намного меньше, чем передняя часть и дверцы, поэтому храните молоко там, а не в передней части или дверцах.

Приготовление хранимого грудного молока

Теперь, когда вы знаете все о продолжительности жизни грудного молока и несколько полезных советов по хранению, пора узнать, как подготовить грудное молоко к кормлению.

Безопасное размораживание грудного молока

Если вы хранили грудное молоко в задней части морозильника, вам нужно знать, как правильно его размораживать, когда придет время кормить. Есть два разных метода.

Первый предполагает медленное размораживание в холодильнике. Просто возьмите на ночь бутылку из морозильной камеры и положите в холодильник на следующий день. Замороженное молоко обычно полностью размораживается за 12 часов, поэтому оно должно быть готово к нагреванию.

Обратите внимание: после того, как грудное молоко полностью разморозилось в холодильнике, его нельзя хранить более 24 часов и никогда не следует замораживать повторно.

Если вы хотите ускорить процесс оттаивания, просто подержите емкость под проточной водой. Однако НИКОГДА не используйте микроволновую печь для грудного молока!

Нагревание охлажденного грудного молока

Если вы используете молоко из холодильника или вам нужно нагреть размороженное грудное молоко, вам нужно будет подогреть молоко для вашего ребенка.Опять же, есть несколько способов сделать это.

Первый и самый распространенный способ — просто нагреть воду в чашке или кастрюле и поместить молоко в воду, чтобы она нагрелась. Или купите подогреватель для бутылочек. Это потрясающий аксессуар, который любят многие мамочки.

Когда вы будете готовы к кормлению, всегда проверяйте температуру молока. Если он будет слишком горячим, он обожжет рот или горло вашего ребенка. Кроме того, вам нужно убедиться, что молоко имеет одинаковую консистенцию, взбалтывая (никогда не встряхивая) бутылку перед тем, как подать ее на стол.

Заключение

Одно из самых замечательных занятий, чтобы сблизиться с ребенком, — это кормить его грудью. Это волшебный момент связи, который идеально питает развивающееся тело вашего ребенка. К сожалению, почти невозможно быть рядом во время каждого кормления грудью, к тому же становится утомительно выполнять всю работу в одиночку! Вот почему сцеживание грудного молока — это идеальный способ немного отдохнуть, обеспечивая при этом удовлетворение потребностей вашего ребенка. Мы надеемся, что это руководство помогло вам прояснить некоторые недоразумения, связанные с продолжительностью срока службы сцеженного молока.Если у вас есть какие-либо другие вопросы или опасения, поговорите со своим лечащим врачом. Как всегда, Закон о доступном медицинском обслуживании гарантирует, что все будущие матери имеют право на получение электрического молокоотсоса, покрываемого их страховой компанией. Отправляйтесь в Byram Healthcare сегодня, чтобы сделать покупки из нашего ассортимента.

Если у вас есть другие советы или истории, которыми можно поделиться для наших будущих мам, зайдите на нашу страницу в Facebook и оставьте комментарий сегодня!

Как долго можно оставлять грудное молоко после его подогрева?

Если вам интересно, как долго можно хранить грудное молоко, ответ — восемь дней! Это в холодильнике, без подогрева.Он должен быть свежим, а не храниться и не нагреваться, чтобы он прослужил так долго.

Это может быть очень долгий процесс при сцеживании и хранении грудного молока. Это определенно тяжелая работа.

Конечно, из-за этого вы хотите убедиться, что ни один из ваших драгоценных товаров не пропадет зря.

Вы хотите, чтобы ваш малыш усвоил все до последнего кусочка.

Мамы склонны беспокоиться о том, что молоко не будет достаточно хорошим, если его не использовать, и поэтому оно тратится впустую.Так бывает не всегда.

Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Ссылки ниже могут быть партнерскими ссылками. Пожалуйста, прочтите мою политику раскрытия информации для получения дополнительной информации.

Перед сцеживанием или обработкой грудного молока:

• Если вы используете общий комплект помпы, вам следует очистить выключатель питания, шкалы помпы и столешницу, чтобы обеспечить тщательную дезинфекцию.

• Тщательно вымойте руки водой с мылом.Если у вас нет воды и мыла, можно использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, поэтому оно должно содержать не менее 60% спирта.

• Если вы используете помпу, убедитесь, что комплект и трубки чистые. Если вы обнаружите какие-либо формовочные трубки, немедленно выбросьте их и замените.

• Вы можете выбрать ручное сцеживание, ручное или электрическое сцеживание.

Вам может понравиться: 11 самых серьезных ошибок при сцеживании?

Какой способ хранения грудного молока лучше всего?

Неважно, как вы решите кормить ребенка, из бутылочки или из груди.

Хотя, очень много заявлений о том, что грудь лучше детской смеси.

Если у вас свежее сцеживание, лучше хранить его в холодильнике, а не в морозильной камере.

Если вы положите грудное молоко в холодильник, оно будет обладать лучшими антибактериальными свойствами и будет содержать больше витаминов, жиров и антиоксидантов, чем молоко, которое хранится в морозильной камере.

Связано: Как приготовить лосьон для грудного молока

Как долго следует хранить сцеженное молоко?

Вы можете хранить грудное молоко в морозильной камере, холодильнике или при комнатной температуре; все зависит от того, как скоро вы захотите его использовать и сколько у вас отложенного молока.

Если вы планируете хранить грудное молоко при комнатной температуре, которая составляет от 60 до 25 градусов, то вы можете хранить молоко до 4 часов.

Если вы следовали инструкциям по очистке и дезинфекции молокоотсоса и сцеживали молоко в безупречных условиях, безопасное время хранения молока при комнатной температуре составляет до 6 часов.

Безопасное время хранения грудного молока в холодильнике составляет до трех или пяти дней в чистых условиях.Холодильник должен иметь температуру 39 градусов по Фаренгейту или ниже.

Хранить молоко в морозильной камере, температура которой должна быть 0 градусов по Фаренгейту или ниже, может составлять до шести или девяти месяцев, если сцеживание производилось в безупречных условиях.

Если вы заморозили грудное молоко и разморозили его в холодильнике, его хватит на 2 часа при комнатной температуре или до 24 часов, если вы хотите оставить его в холодильнике. Просто помните, что разморозить повторно нельзя.

Связано: Лучшая люлька для грудного вскармливания

Связано: Узнайте, как использовать исключительно молокоотсос как профессионал всего за 90 минут

советы по хранению грудного молока:

• Вы можете хранить грудное молоко в изолированном пакете-холодильнике со льдом внутри до 24 часов, если вы путешествуете.Как только вы прибудете в пункт назначения, грудное молоко следует сразу использовать, хранить в холодильнике или заморозить.

• Не храните грудное молоко в дверце холодильника из-за нестабильной температуры из-за открывания и закрывания дверцы.

• Если вы не уверены, будете ли вы употреблять грудное молоко в течение четырех дней, вам следует как можно скорее заморозить его. Это поможет сохранить качество молока на высшем уровне.

• Если вы даете грудное молоко поставщику по уходу за детьми, убедитесь, что вы нанесли четкую этикетку на контейнер с именем вашего ребенка.

• Обязательно поговорите со своим поставщиком услуг по уходу за детьми о любых требованиях, которые могут у вас возникнуть в отношении хранения или маркировки грудного молока.

• Убедитесь, что дата сцеживания четко указана на контейнере для грудного молока.

• Заморозьте грудное молоко в количестве 2–4 унций или столько, сколько будет предложено за одно кормление, чтобы минимизировать потери.

• При замораживании грудного молока оставляйте в верхней части контейнера для хранения немного места, потому что при замораживании оно расширяется.

Связано: Как построить морозильник

Мама пяти рекомендаций:

Этот молокоотсос был создан для оптимальной эффективности и максимального потока
• Для портативного незаметного сцеживания
• Регулировка скорости / вакуума с помощью одной ручки для удобной настройки насоса
• Съемная сумка-холодильник с контурным пакетом со льдом: вмещает 4 бутылки грудного молока и пакет со льдом для следите за тем, чтобы бутылочки с грудным молоком оставались прохладными
• Все части, соприкасающиеся с грудным молоком, сделаны без бисфенола А: безопасны для вас и вашего ребенка 9099 идеально подходят для хранения, замораживания и защиты драгоценного грудного молока.
• Двойная молния для предотвращения протечек и усиленные двойные герметичные боковые швы для максимальной защиты.
• Закачивайте прямо в пакеты для хранения грудного молока Lansinoh для удобства и сокращения отходов.
• Поставьте или положите горизонтально для компактного хранения. Простота использования благодаря надписи на этикетке и удобному носику.

Название продукта	Характеристики	Проверить цену
НАСОС MEDELA В СТИЛЕ, ПРЕДЛАГАЕМЫЙ ДЛЯ ДВОЙНОЙ НАСОСЫ • Больше молока в банке 9099	Стоимость уточняйте здесь
РУКОЯТКА БЕСПЛАТНАЯ ПОДПИСЬ	• Свобода для вас работать над задачами или просто расслабиться во время накачки. • Поставляется с регулируемой задней панелью на липучке для идеальной посадки. • Работает со всеми основными брендами.	Уточните цену здесь
КОНТЕЙНЕР ОРГАНИЗАТОРА ДЛЯ СУМКОВ ДЛЯ ГРУДНОГО МОЛОКА	• Идеально подходит для хранения грудного молока ребенка • Встроенная удобная ручка для удобного захвата чтобы снять их с полки • Изготовлен из прочного небьющегося пластика, не содержащего бисфенола А и хлора	Узнать цену можно здесь
Пакеты для хранения молока LANSINOH BREASTMILK, 100 СЧЕТОВ	Проверьте цену здесь

По теме: Супер продукты для груди: ЕДА, КОТОРАЯ УВЕЛИЧИВАЕТ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ГРУДНОГО МОЛОКА!

Как хранить грудное молоко в холодильнике

Чтобы хранить грудное молоко в холодильнике, соблюдайте следующие правила:

• Храните грудное молоко в самой холодной части холодильника, а именно в задней части.Просто поместите молоко на полку над отделением для овощей. Если вы решите хранить его в дверце холодильника, вы поймете, что температура менее постоянная, и молока может хватить не так долго.

• Как можно скорее положите сцеженное молоко в холодильник.

• Если у вас в холодильнике уже есть молоко, предварительно охлажденное в холодильнике, вы можете добавить небольшое количество только что сцеженного молока в ту же емкость. Однако нельзя добавлять молоко, имеющее температуру тела, к охлажденному.

• Ваше грудное молоко должно храниться в чистых бутылочках для грудного молока или мешках для хранения, которые сделаны из материалов, не содержащих бисфенола А. Использование бисфенола А постепенно прекращается, поскольку он широко используется в пластиковых контейнерах и покрытиях. Это связано с тем, что он является химическим веществом и имеет некоторые неопределенные долгосрочные эффекты.

Связано: Как построить морозильник

Как хранить грудное молоко в морозильной камере

Если вы хотите безопасно хранить молоко в морозильной камере, читайте дальше:

• Температура в задней части морозильной камеры более стабильна и должна соответствовать тому месту, где вы храните молоко.Если у вас есть морозильная камера с функцией автоматического размораживания, держите грудное молоко подальше от стен.

• Сразу после сцеживания следует положить молоко в морозильную камеру, если это выбранный вами способ хранения.

• Если вы сцеживали немного молока и у вас есть место в уже замороженном пакете с грудным молоком, вы можете добавить его, но оно должно быть предварительно охлаждено в холодильнике. Никогда не добавляйте молоко температуры тела в замороженное молоко.

• Грудное молоко расширяется во время замораживания, поэтому не заполняйте бутылки или пакеты более чем на три четверти.

• Храните молоко небольшими порциями, не более 60 мл, так что размораживание будет более легким и без больших потерь. После разморозки их можно будет объединить.

• Вы всегда должны следить за тем, чтобы контейнеры для хранения грудного молока можно было использовать в морозильной камере, как если бы они были изготовлены из определенного материала (например, стекла), который может треснуть при отрицательных температурах.

Связано: Простые инструкции по хранению грудного молока.

Советы по хранению грудного молока при комнатной температуре

• Берегите грудное молоко от источников тепла

• Оберните контейнер для хранения холодным полотенцем

• Если температура в вашей комнате выше 77 градусов по Фаренгейту, не выливайте в нее молоко.

Закройте бутылку для хранения грудного молока крышкой или крышкой или закройте пакет для хранения.

Безопасное размораживание грудного молока:

• Никогда не замораживайте грудное молоко, если оно уже разморожено

• Сначала разморозьте самое старое грудное молоко. Так что всегда первым пришел и первым ушел. Это связано с тем, что со временем качество грудного молока может снизиться, поэтому необходимо произвести ротацию.

• После того, как грудное молоко нагреется до комнатной температуры или вы нагреете его после хранения в холодильнике или морозильнике, его следует использовать в течение 2 часов.

• Вы можете разморозить грудное молоко разными способами, например под теплой проточной водой, в холодильнике на ночь или поставить в емкость с теплой водой.

• Грудное молоко следует использовать в течение 24 часов после размораживания в холодильнике. Это с момента полного размораживания, а не с момента, когда вы достали его из морозильной камеры!

• Не нагревайте замороженное молоко в микроволновой печи; это будет поглощать питательные вещества из молока и может обжечь рот вашего ребенка из-за образования горячих точек.

Связано: Как сцеживать молоко во время кормления грудью

Кормление сцеженным грудным молоком:

• Если ваш ребенок не допил бутылочку с первого раза, то оставшееся сцеженное грудное молоко следует использовать в течение 2 часов. Когда эти 2 часа истекут, откажитесь от молока.

• Вам не нужно подогревать грудное молоко. Его можно подавать комнатной температуры или даже холодным.

• Если вы решили подогреть грудное молоко, вам следует держать емкость закрытой, пока она нагревается, не нагревайте непосредственно на плите или в микроволновой печи и не забудьте проверить температуру перед тем, как кормить ребенка.Для этого нужно положить немного на тепло.

Поделиться — это забота!

Как долго грудное молоко после сцеживания и хранения остается свежим?

1. Безупречная чистка
   Все детские бутылочки, которые скоро будут наполнены, следует вымыть вручную или пропустить в посудомоечной машине перед любым сеансом сцеживания. Также следует тщательно вымыть руки горячей водой с мылом, чтобы избавиться от бактерий, которые могут попасть в молоко во время сцеживания и розлива.Эти шаги продлят срок годности вашего молока. Если вы заметили странный, почти мыльный запах сцеженного молока, которое, как вы знаете, хранилось правильно, это может быть признаком избытка липазы в грудном молоке. Это редко и на самом деле может не быть проблемой, так как многие дети, кажется, не замечают этого или не заботятся, но если ребенок это делает, вы можете предотвратить запах, перелив молоко в стеклянную бутылку и нагрея ее примерно до 180 градусов. По Фаренгейту (82 по Цельсию) перед охлаждением для хранения.
2. Иди в холодное хранилище, СТАТ!
   Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре в течение короткого времени, но при комнатной температуре оно легче портится, поэтому, если положить его в холодильник или морозильную камеру как можно скорее, оно будет дольше оставаться свежим. И как только молоко приобретет какой-либо привкус, никакое количество холодного воздуха не заставит его исчезнуть.
3. Знайте пределы своего молока
   Грудное молоко можно безопасно хранить при комнатной температуре в течение примерно 6 часов, но это верно только в том случае, если комнатная температура не слишком теплая — контейнеры для молока должны быть как можно более прохладными и храниться в в комнате, где температура не превышает 77 градусов по Фаренгейту или 25 градусов по Цельсию.Грудное молоко можно хранить в холодильнике на срок до 5 дней, но для более длительного хранения родители также могут заморозить молоко, чтобы использовать его позже. Этот вариант безопасен и часто более удобен, но его следует выполнять только в соответствии с инструкциями по безопасности, установленными Центром контроля заболеваний США (CDC). Например, если у вашего холодильника одна дверца и для холодильного, и для морозильного отделений, обязательно разморозьте замороженное молоко в течение 2 недель. Но если у вашей морозильной камеры есть отдельная дверца, вы можете безопасно хранить замороженное грудное молоко до 3-6 месяцев, а если у вас есть морозильная камера или морозильная камера, грудное молоко можно безопасно замораживать на срок от 6 месяцев до года. .

• Без охлаждения: от 6 до 8 часов
• Холодильный: 5 дней
• Замороженный: От 3 до 6 месяцев

Лига Ла Лече, пользующаяся большим уважением за свой опыт в области грудного вскармливания, предлагает свой собственный набор рекомендаций, включая сроки для ряда различных типов хранения.

---

Источники

• «Как долго хранится сцеженное грудное молоко?» Клиника Мэйо .Mayo Clinic, 7 апреля 2015 г. Получено 28 июня 2017 г. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/breast-milk-storage/art-20046350?pg= 2.
• «Правильное обращение и хранение человеческого молока». Центры по контролю и профилактике заболеваний . Министерство здравоохранения и социальных служб США, 9 июня 2016 г. Получено 28 июня 2017 г. https://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm.
• «Советы по замораживанию и охлаждению грудного молока.