Стало пропадать грудное молоко что делать: провоцирующие факторы, характерные признаки, методы решения проблемы, полезные советы

Мало молока – разбираемся с причинами – Кормим грудью своих малышей!

Чаще всего молока всё-таки хватает

Согласно опросам, более половины мам прекращают кормить грудью и переводят своих малышей на искусственное вскармливание по причине «нехватки молока», в то время как, согласно исследованиям, реальной нехваткой молока – гипогалактией – могут страдать лишь около 5% женщин – иначе человечество просто не выжило бы! Ну не может быть того, чтобы существовало столько безмолочных женщин, как считают некоторые!

Почему так происходит? Причин несколько, и основная причина – это недостаточная информированность мам о том, как правильно наладить грудное вскармливание своего ребёнка и что делать, если возникают проблемы.

Как правило, рядом с мамой в такой критический момент оказывается множество советчиков, которые обязательно скажут что-то типа:

• «У нас вся семья немолочная: у твоей мамы тоже не было молока – значит, у тебя его тоже не будет!»,
• «В наше-то время да с нашей экологией у женщин сплошь и рядом нет молока»,
• «У тебя грудь маленькая – молока точно не хватает»,
• «Грудь пустая, кормить нечем – подожди, пока наполнится» и т.п.

Если мама будет следовать таким советам, то молока у неё действительно станет мало, и она благополучно войдёт в тот самый процент женщин, которые перестали кормить грудью из-за «нехватки молока».

Проблема в том, что наше общество не доверяет лактации. Мы дошли уже до того, что нормой считаем отсутствие молока, а если у какой-то женщины оно всё-таки есть, это возможно только по самому необычайному стечению обстоятельств…

Неуверенность столь велика, что как только происходит хоть что-нибудь неожиданное, то мама обычно сразу же думает, что у неё нет или не хватает молока…

В огромном большинстве случаев, на самом деле всё в порядке, и молоко есть, и его хватает!

Но бывает так, что у матери на самом деле возникает недостаток молока: ребёнок действительно мало прибавляет в весе.

Как правило, это происходит из-за ошибок в организации грудного вскармливания. Эти причины гораздо более распространены, но они могут быть исправлены или предотвращены – поэтому такие причины нехватки молока называют вторичными. Важно различать первичные и вторичные причины нехватки молока. Кроме того, целесообразно убедиться в отсутствии вторичных причин прежде, чем искать первичную причину нехватки молока, поскольку первичные причины встречаются действительно редко, и их мы подробно разберём в статье.

Вторичные причины гипогалактии Самые частые – поэтому сначала исключаем именно их

Неправильно организованное ГВ: Большие перерывы между кормлениями, Отсутствие прикладываний в первые несколько суток после родов, Отсутствие ночных кормлений, Короткие прикладывания, Неправильный захват ребёнком груди, Неэффективное сосание, Не решённые вовремя проблемы с грудью, Кормление из бутылочки, Необоснованный докорм ребёнка смесью, Использование пустышек, сосок, Ранее возвращение мамы на работу, Стресс у мамы Болезнь мамы

Первичные причины гипогалактии Встречаются действительно редко, о них в статье

Истинная гипогалактия, связанная с Дисфункциями щитовидной железы, Остатками плаценты в матке, Хирургическими операциями груди, Синдромом Шихана, Врождённым дефицитом пролактина, Гипоплазией молочной железы

Разберём вторичные причины нехватки молока – ведь в подавляющем большинстве случаев молока становится меньше именно из-за них:

1. Отсутствие прикладываний в первые несколько суток после родов

Как правило, даже если мама не прикладывала малыша к груди в первые 1-3 суток после родов, молоко всё равно «приходит», но при отсутствии ранних прикладываний происходит это позже и более болезненно, поскольку процесс «запуска лактации» происходит по неестественному сценарию.

При отсутствии стимуляции груди ребёнком сразу после рождения организм матери как бы «не понимает», жив ли родившийся ребёнок, и может реагировать не так, как хотелось бы, – отсюда и уменьшение количества молозива и молока, и более длительный период сокращения матки, и более выраженная послеродовая депрессия… не говоря уже о том, как необходимо драгоценное молозиво новорожденному малышу и как опасна в эти дни для него искусственная смесь. Кроме того, именно в эти первые дни, при активном сосании груди ребёнком, в молочной железе активно вырабатываются пролактиновые рецепторы, которые потом вырабатываться уже не будут, – а значит, грудь будет не так быстро «отвечать» увеличением выработки молока на возрастающие потребности ребёнка в питании.

Однако, если, по каким-то причинам Вы не можете прикладывать ребёнка к груди в эти первые дни – постарайтесь начать сцеживаться как можно раньше, чтобы избежать многих проблем, а также дать возможность малышу питаться не смесью, а сцеженным маминым молозивом. Но даже если это Вам не удалось, то наладить полноценную лактацию абсолютно реально! Главное – не допускать других ошибок, о которых мы поговорим дальше.

2. Редкие кормления

Это самая частая причина уменьшения выработки молока!!

Чем чаще мама прикладывает ребёнка к груди и чем больше ребёнок её сосёт, воздействуя на рецепторы соска – тем больше пролактина вырабатывает гипофиз, и тем больше молока вырабатывает молочная железа.

Кроме того, если мама позволяет своей груди переполняться молоком (например, ждёт, пока грудь «наполнится», или выдерживает интервалы 2-3 часа между кормлениями, или грудь небольшого размера и быстро наполняется, либо просто молока очень много вырабатывается), то количество молока неизбежно уменьшается.

Это связано с тем, что в молоке содержится особый белок – ингибитор, – которого в переполненной молоком груди становится тоже много, и это является сигналом для молочной железы: «Эй, хватит! Ты хорошо поработала, молока много, но для нашего малыша его слишком много – он не высасывает его!». И послушная грудь снижает выработку молока. На самом деле это очень нужный и полезный механизм, особенно в начале лактации, когда молока, как правило, слишком много, и в конце лактации – когда мы постепенно и мягко сворачиваем процесс.

3. Отсутствие ночных кормлений

Опять же, если допускать длительные ночные перерывы – то количество молока неизбежно уменьшается. Кроме того, пролактин вырабатывается гипофизом в основном ночью, и если в это же время гипофиз получает дополнительные сигналы от рецепторов соска – то количество пролактина – а значит, и вырабатываемого молока – увеличивается.

4. Неправильный захват ребёнком груди, неэффективное сосание

Помимо прочих проблем, неправильное прикладывание приводит к тому, что ребёнок не может хорошо опорожнить грудь. То есть – да, если ребёнок сосёт, то количество пролактина увеличивается. Но поскольку грудь так и остаётся переполненной, то количество молока постепенно уменьшается (см.п.2). О правильном прикладывании.

5. Короткие прикладывания

Естественно, если специально ограничивать длительность кормлений, например, 10-15 минутами, то, во-первых, грудь получает меньше стимуляции, а во-вторых, ребёнок высасывает меньше молока. А значит, количество молока неизбежно уменьшается (см.п.2).

Иногда мамам дают советы вроде: «Ребёнок всё необходимое ему молоко высасывает за первые 10-15 минут кормления, а остальное время просто висит на груди, используя её как пустышку». На самом деле ребёнок использует пустышку вместо груди, а не наоборот. Кормить нужно так долго, как это необходимо ребёнку: иногда это занимает действительно 15 минут, а иногда и 30-40. Единственное, на что стоит обращать внимание, так это на то, чтобы во всё время сосания ребёнок ВЫСАСЫВАЛ молоко (подробнее), хотя иногда можно и просто дать пососать «для удовольствия», ведь кормление грудью – это не только еда! (О режиме)

6. Не решённые вовремя проблемы с грудью

Например, болезненный прилив молока, трещины сосков, лактостазы – могут впоследствии приводить к уменьшению выработки молока. Но не сами по себе эти проблемы уменьшают количество молока, а ошибки, допущенные при их решении. Например, если из-за боли мама стала меньше прикладывать ребёнка к больной груди и не стимулировала её при помощи сцеживаний, либо длительно использовала накладки при трещинах сосков и т.п.

7. Необоснованный (или избыточный) докорм ребёнка смесью

Если ребёнка докармливают искусственной смесью, то естественно, он меньше сосёт грудь – а дальше см.п.2. Тем более, когда ребёнка смесью не просто докармливают, а перекармливают – такое часто происходит, если мама, подозревая у себя нехватку молока, докармливает ребёнка столько, сколько он согласен сосать, не выяснив предварительно, действительно ли молока не хватает, и если не хватает, то насколько. Именно поэтому, даже если вводится докорм, то по определённым правилам (только после опорожнения обеих грудей, конкретное рассчитанное количество докорма, из несосательных предметов, постепенно уменьшая количество докорма и контролируя мочеиспускания и вес ребёнка)

8. Кормление из бутылочки

Известный факт, что из-за сосания бутылочки ребёнок переключается на принципиально другой механизм сосания и постепенно сосёт грудь всё меньше и меньше, а иногда совсем отказывается от груди. Обычно мама потом говорит, что молоко у неё «пропало», хотя оно никуда бы не пропало, если бы ребёнок продолжал сосать грудь (подробнее).

9. Использование пустышек

Почему-то в нашем обществе практически все мамы убеждены в том, что вырастить ребёнка без пустышки невозможно. Однако, это очередное заблуждение: помимо прочих проблем, использование пустышки зачастую приводит к уменьшению выработки молока из-за того, что ребёнок тратит свой сосательный рефлекс на сосание не груди, а пустышки. И когда ребёнка всё-таки к груди прикладывают, он сосёт уже не так активно, а также портится прикладывание. Подробнее о вреде пустышек.

10. Ранее возвращение мамы на работу

Понятно, что количество молока уменьшается не из-за самого факта выхода мамы на работу (хотя если мама “переключается” с малыша на что-то другое – то молока действительно становится меньше), а из-за того, что мама уже не может кормить ребёнка так часто, как это необходимо для поддержания лактации на должном уровне. Хотя, если маме удастся грамотно решить эту проблему с помощью сцеживаний во время работы, то молоко будет вырабатываться в необходимом количестве. Да и малыша всё же гораздо лучше кормить сцеженным маминым молочком, чем искусственной смесью.

11. Стресс у мамы

Часто, сильно поволновавшись, мамы отмечают, что молока стало меньше: грудь перестала наполняться и покалывать во время «прихода» молока, а малыш начинает капризничать, просить грудь чаще, но, ничего не получив, отпускает её, плачет и выгибается. В этот момент заботливые родственники или друзья выносят маме вердикт: «У тебя от стресса пропало молоко!».

Что происходит на физиологическом уровне в этот момент? За процесс лактации отвечают два основных гормона: пролактин и окситоцин. Причём, пролактин отвечает за выработку молока и его количество, а окситоцин – за выталкивание молока в протоки, чтобы малышу было легче его добывать. А когда мама нервничает, в организме повышается уровень другого гормона – адреналина.

Адреналин является взаимным антагонистом гормона окситоцина – то есть, они снижают действие друг друга. И на заре человечества это было вполне обоснованно: ведь когда женщина жила вблизи постоянных опасностей и ей с малышом на руках приходилось убегать от хищников, то чтобы ноги бежали быстрее, а руки держали малыша крепче, её организм выделял гормоны стресса: адреналин, кортизол и другие гормоны. К тому же, адреналин, снижая окситоцин, не давал молочку подтекать и капать, чтобы хищник по запаху не нашёл её и ребенка. И только прибежав в безопасное место, мать могла расслабиться, успокоиться и покормить малыша. Уровень адреналина снижался, а окситоцина – повышался, давая маме радость и лёгкость от того, что они с малышом спасены.

Во всём этом процессе пролактин, отвечающий за количество молока, не участвует. Таким образом, при стрессе количество молока в груди остаётся прежним! Просто малышу его становится сложнее высосать, поскольку окситоцин ему не помогает.

Сегодня современным мамам не приходится убегать от хищников и пробираться сквозь джунгли к своему убежищу, но стрессов вовсе стало меньше. А механизм влияния стресса на гормональную систему остался тем же самым, и молока действительно может стать меньше! Поэтому мифы о том, что «молоко пропадает от стресса», не лишены смысла, особенно если при этом мама ещё и допускает ошибки:

• начинает докармливать малыша (см.п.7),
• уходя в себя и свои переживания, реже прикладывает ребёнка к груди (см.п.2)
• меньше сосредотачивается на ребенке. А поскольку её мысли и эмоции тесно связаны с гормонами, и лактация – в большой степени гормональный процесс, то чем больше мама «отключена» от малыша – тем меньше сигналов получает мозг о том, что малыш здесь, и его надо кормить и ухаживать за ним.

В данной ситуации помогут меры для повышения рефлекса окситоцина.

Болезнь мамы

Бытует мнение, что во время болезни кормящей мамы молоко в груди «перегорает», особенно если болезнь сопровождается повышением температуры. Однако, это очередной миф! На самом деле, во время повышения температуры с молоком ничего плохого не происходит и количество молока обычно не уменьшается (если, конечно, мама не допускает сильного обезвоживания организма).

Кормить при обычных вирусных инфекциях (и даже большинства бактериальных – при адекватном лечении совместимыми с ГВ препаратами) можно и нужно! Ведь ребёнок контактирует с теми же микроорганизмами, что и мама, и антитела, вырабатываемые маминым организмом, проникают в молоко и защищают малыша от этой инфекции. Существует очень немного болезней, при которых кормить грудью нежелательно.

Однако, при болезни мамы количество молока действительно может уменьшаться по причине того, что мама, из-за плохого самочувствия, реже прикладывает малыша к груди (см.п.2), либо находится в стрессе (см.п.11).

Но существуют болезни, при которых выработка молока у мамы действительно снижается,  – о них подробнее в статье.

Ольга Шипенко, консультант по грудному вскармливанию

При подготовке статьи использованы:

1. Отрывки из книги “Подарок на всю жизнь. Руководство по грудному вскармливанию”  Карлос Гонсалес
2. Часть статьи Геры Поэгле

 

«Из-за недосыпа и нервов стало пропадать молоко». Александра Герасименя рассказала о послеродовой депрессии — citydog.by

Лучшая пловчиха Беларуси, трехкратная призерка Олимпийских игр Александра Герасименя рассказала в своем инстаграме о сложностях материнства, пишет «Трибуна».

«Быть мамой нелегко»

В сентябре Александра стала мамой. Дочку назвали Софией. «Сегодня один из самых счастливых дней! В нашей жизни появилась Она! Софья Евгеньевна! Спасибо всем за теплые слова и поздравления! И, конечно, спасибо моему мужу Евгению Цуркину за все 9 месяцев поддержки и терпения, понимания и заботы, за то чудо, которое теперь всегда рядом! Люблю вас», – делилась Герасименя эмоциями после рождения дочери.

Однако через два месяца психологическое состояние спортсменки сильно изменилось в негативную сторону. В субботу Александра опубликовала в инстаграме фото с большой подписью с переживаниями. Крик души Александра Герасименя оформила с хэштегом #послеродоваядепрессия.

 

 

A post shared by Geraleksashka (@aleksandraherasimenia) on Nov 17, 2018 at 2:02am PST

«Быть мамой нелегко. Я осознанно готовилась к этому событию, много читала, ходила на курсы, настраивалась морально. Как мне казалось, я готова. Но мои иллюзии о прекрасном этапе материнства жестоко разбились о «скалы» реальности. Я поняла, что стать мамой не значит быть ею.

Одной из «скал» была диета

Никогда в жизни, исключая юношество (и то по дурости), я не сидела на диете. Я ела не много, но что хотела и когда хотела. Сейчас же, сев на жесткую диету и давясь пресными кашами и травяными чаями, я видела во сне жирный стейк и кофе с шоколадом! За первую неделю я потеряла 5 кг – собственно, почти все, что набрала за беременность. Я глотала слюни и тихо завидовала людям в кафешках – кроме зеленого чая мне там взять было нечего.

Второй «скалой» оказалось отсутствие движения

И в моральном, и в физическом плане. Несколько месяцев нахождения дома без путешествий, почти всегда одна в четырех стенах без привычного общения и без физической нагрузки… Мне хотелось лезть на стенку и завывать!

И, наверное, самой сложной для меня «скалой» оказался сон

Точнее, полное его отсутствие.

Для меня сон всегда был на первом месте. Даже дикий голод или жажда не могли поднять меня с кровати. Не выспавшись, я была злая и угрюмая.

Первый месяц я еще держалась. Успевала убраться дома, покушать приготовить, заняться домашними делами. После стало хуже: малышка стала спать меньше, вставать чаще, плакала по ночам. Я валилась с ног уже в 8 вечера, засыпала на ходу и готова была плюхнуться в кровать и моментально отрубиться, но София думала иначе, поднимая меня каждые 15 минут. Я не понимала, чего она хочет, постоянно злилась на Софи. Она чувствовала, начинала нервничать и спать еще хуже. Затем я злилась на себя – из-за того, что злюсь на малышку. Из-за недосыпа и нервов стало пропадать молоко. Я нервничала еще сильнее – и молока становилось еще меньше. Софи стала отказываться от груди. Замкнутый круг… Финиш! 

А потом мы попали в больницу. Рассказать, что было дальше?»

Что делать, если накрыла послеродовая депрессия: «Боялась, что отправят к психотерапевту и всю семью поставят на учет». Истории минчанок о депрессии после родов (и советы психолога)

Фото: instagram.com/aleksandraherasimenia.

Еще по этой теме:

Чем опасна пропаганда кормления грудью

• Клэр Уилсон
• BBC Future

12 мая 2017

Автор фото, iStock

Кормление грудью, бесспорно, имеет много плюсов. Однако давление, которое порой оказывают на женщин с помощью всевозможных кампаний в поддержку грудного вскармливания, в том числе и спонсируемых государством, несет в себе потенциальные опасности. Обозреватель BBC Future объясняет, почему у матерей должно быть право свободного выбора.

Когда Сюзанн Барстон из Чикаго ожидала рождения своего первенца, она была настроена сделать все как надо — в частности, кормить своего сына грудью.

«Я даже прошла курсы подготовки к грудному вскармливанию», — говорит женщина.

Но уже через несколько дней стало ясно, что ребенок не может правильно сосать грудь, и Сюзанн пришлось сцеживать молоко и кормить малыша из бутылочки.

Эта процедура ежедневно занимала несколько часов, практически не оставляя женщине времени на себя. Психическое и физическое истощение привели к послеродовой депрессии.

Сын Сюзанн тоже не чувствовал себя хорошо, у него были высыпания на коже и понос с кровью.

Врач сказал, что это может быть вызвано аллергической реакцией организма на какие-то продукты в рационе матери и предложил попробовать гипоаллергенную молочную смесь.

Буквально через два дня пищеварение у малыша наладилось, и все неприятные симптомы исчезли.

Хорошо, что все закончилось именно так, но вспоминая свои страдания, Барстон возмущается. Зачем так давить на матерей? По ее мнению, «роль грудного вскармливания сильно преувеличена».

Преувеличена? Звучит довольно странно. «Грудное вскармливание для младенца — лучший вариант», советуют в один голос ВОЗ, ЮНИСЕФ и множество других уважаемых медицинских организаций.

Они отмечают, что в первые шесть месяцев жизни дети должны получать исключительно грудное молоко, поскольку это имеет огромные плюсы — как для здоровья матерей, так и их новорожденных детей.

Грудное молоко считают настолько полезным, что женщинам рекомендуют кормить грудью, пока ребенку не исполнится один, а то и два года.

Однако в последнее время тезис «грудное вскармливание любой ценой» все чаще подвергается сомнению.

Общественные активисты, врачи и ученые утверждают, что если процесс грудного вскармливания не дается женщине легко, это может иметь негативные последствия.

К тому же некоторые женщины физически не могут производить достаточное количество молока.

Если вовремя не обратить внимание на состояние здоровья такого ребенка, это может привести к обезвоживанию его организма, иногда даже с риском повреждения мозга.

Главный вопрос — не «грудь или смесь», а получает ли ребенок полноценное питание, утверждают защитники свободы выбора.

«Нам много говорят о пользе грудного вскармливания — замечательно, но расскажите также и о рисках, и пусть женщины сделают свой выбор», — отмечает Эми Татер, бывшая акушерка из США и автор книги Push Back («Дайте отпор»), в которой она жестко раскритиковала движение за естественный подход к материнству.

О чем же свидетельствуют факты? Что говорят результаты исследований?

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

До того как преимущества грудного вскармливания стали очевидными, врачи и медсестры активно пропагандировали молочные смеси

Официальное отношение к грудному вскармливанию сегодня очень отличается от того, каким оно было в прошлом. Когда в первой половине XX века молочные смеси приобрели популярность, их производители рекламировали свою продукцию, утверждая, что смесь лучше грудного молока.

Медицинские работники отговаривали женщин кормить грудью, считая это старомодным или уделом низшего сословия.

Теперь это кажется по меньшей мере странным, ведь нам известно, что грудное молоко содержит огромное количество полезных веществ, в частности, антител ко многим бактериям.

Кроме того, состав молока меняется изо дня в день, удовлетворяя потребности организма ребенка в различных микроэлементах. Даже в течение одного кормления сначала малыш получает более водянистое молоко, утоляющее жажду.

Есть и другая проблема, подчеркивающая преимущество кормления грудью. Смесь обычно выпускается в виде порошка, который нужно разбавить водой, а в бедных странах порой отсутствует доступ к чистой питьевой воде или нет возможности вскипятить ее.

Таким образом, из-за условий жизни женщины не могут использовать продукт правильно. Им приходится применять воду сомнительной чистоты или наливать смесь в нестерилизованные бутылки.

К началу 1970-х у общественности по всему миру стали возникать подозрения, что производители сухих смесей для кормления младенцев, энергично продвигая свой товар в странах «третьего мира» и убеждая матерей, что искусственное вскармливание предпочтительнее естественного, умышленно искажают факты.

Активисты борьбы против сухих смесей утверждали, что искусственное детское питание способствует страданиям детей, а то и внезапной смерти — особенно в семьях бедных слоев населения.

В итоге это привело к бойкоту продукции одного из крупнейших производителей детского питания — компании Nestle.

Сегодня во многих странах (в том числе, в Британии — Ред.) запрещена реклама заменителей грудного молока, а медицинский персонал настоятельно рекомендует родителям грудное вскармливание.

В какой-то момент Барстон почувствовала: ее осуждают за то, что она не кормила ребенка грудью. И тогда она начала вести блог под названием «Кормление смесью без страха и упрека» (Fearless Formula Feeder), чтобы поддержать других женщин, оказавшихся в похожем положении.

В комментариях к блогу женщины рассказывали, как страдали от послеродовой депрессии из-за давления, которое на них оказывалось.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Не у всех мам после родов достаточно грудного молока

Конечно, многие получают удовольствие от грудного вскармливания. Однако есть и женщины, для которых этот процесс превращается в настоящие мучения. И это лишь усугубляет и без того существующие сложности молодых родителей — такие, как нехватка времени на себя и недостаток сна.

Теоретически муж может помогать жене кормить ребенка сцеженным грудным молоком из бутылочки, но, во-первых, не все женщины могут сцеживать молоко, а во-вторых, некоторые младенцы решительно отказываются от бутылочки. И тогда бремя кормления полностью ложится на маму.

«Физическое истощение плохо влияет на состояние психического здоровья, — говорит Барстон. — Я слышала много ужасных историй. Некоторые женщины были просто на грани самоубийства».

А есть женщины, которые просто физически не способны полностью выкормить ребенка своим молоком.

Женщинам обычно говорят, что такое случается редко. Например, на сайте Национальной службы здравоохранения Великобритании отмечается, что «почти все женщины способны вырабатывать молоко».

Однако, как показывает исследование, проведенное Марианной Нейферт из больницы Святого Луки в Денвере, в реальности у каждой седьмой женщины недостаточно молока, чтобы полноценно выкормить ребенка.

Даже у женщин с хорошей лактацией молоко начинает вырабатываться только через несколько дней после родов. И в эти первые дни у малыша могут развиться обезвоживание организма или желтуха — как побочный эффект нехватки молока.

Педиатр из лондонской клиники Barts Health Саша Говард наблюдала много случаев обезвоживания у детей, находившихся исключительно на грудном вскармливании.

«Их приходилось докармливать смесью из бутылочки или назогастрального зонда. А некоторым даже ставили капельницы», — отмечает она.

В некоторых, хотя и редких, случаях обезвоживание могло привести к повреждению мозга и смерти.

Десять лет назад, если в процессе грудного вскармливания возникали проблемы, медицинский персонал предлагал использовать смеси.

Однако теперь в больницах многих стран следуют инструкциям ЮНИСЕФ и активно поощряют грудное кормление. В послеродовых отделениях таких больниц молочные смеси хранятся в шкафах под замком — точно так же, как, например, морфий, отпускаемый только по рецепту врача.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Матери могут испытывать чувство вины из-за того, что кормят своего малыша из бутылочки, а не естественным способом…

«Конечно, никто не преследует матерей и не заставляет их чувствовать себя виноватыми», — говорит Триш Макинрой, исполнительный директор программы Baby-Friendly в США.

Она отмечает, что раньше врачи, независимо от желания матери, сразу после рождения забирали от нее ребенка и давали ему бутылочку. Цель программы состоит в том, чтобы прекратить эту практику, которая препятствовала естественному процессу кормления новорожденных.

Если ребенка начинают кормить искусственно, он реже сосет грудь, и у женщины уменьшается количество молока, а ребенок лишается множества полезных веществ, говорит Макинрой. А ведь многочисленные исследования доказали, что грудное вскармливание защищает младенца от инфекционных заболевай и аллергий, а также повышает коэффициент умственного развития.

Правда, у этого аргумента есть слабые стороны. Во-первых, не доказано, что докорм ребенка смесью препятствует грудному вскармливанию. Молоко не исчезнет, если один-два раза в день давать смесь.

Многие женщины успешно сочетают грудное и искусственное вскармливание в течение многих месяцев. «Для некоторых это — лучший вариант», — признает Макинрой.

Во-вторых, неясно, действительно ли преимущества грудного вскармливания настолько значительны. Есть сомнения в достоверности результатов, полученных при изучении этой проблемы.

Поскольку грудное вскармливание — это очень личное дело, ученые не могут поделить испытуемых на группы и заставить их кормить своих малышей только каким-то определенным образом.

Поэтому единственный способ — это наблюдать за процессом кормления и впоследствии оценивать результаты.

Такие исследования действительно свидетельствуют о наличии связи между грудным вскармливанием и хорошим состоянием здоровья, однако это еще не доказано.

Мы, конечно, можем утверждать, будто кроссовки улучшают физическую форму. Да, кое-какая связь есть, но существует еще и главный фактор — регулярные тренировки.

Что касается грудного кормления, то таким важным фактором может быть уровень дохода и образования. Сегодня естественное вскармливание более распространено в семьях с высоким уровнем дохода — и потому, что те больше придерживаются рекомендаций врачей, и потому, что мамы могут позволить себе пойти в продолжительный декретный отпуск.

Кроме того, состоятельные люди более здоровы по целому ряду причин, никак не связанных с грудным вскармливанием: они, к примеру, меньше курят и меньше употребляют алкоголь.

Поэтому неудивительно, что младенцы, которых кормят грудью, вырастают более здоровыми. Это просто признак среднего класса.

Так, в одном американском исследовании ученые наблюдали за семьями, в которых одного ребенка кормили грудью, а его брата или сестру — молочной смесью.

Исследователям не удалось доказать, что естественное вскармливание давало ребенку существенное преимущество перед «искусственником».

Впрочем, в определенных ситуациях преимущества все же есть. Грудное молоко способствует образованию здоровой микрофлоры в кишечнике недоношенного ребенка, а также уменьшает риск развития тяжелых инфекций, например сепсиса.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Грудное молоко уменьшает риск развития тяжелых инфекций

Грудное вскармливание снижает риск развития инфекций в первый год жизни ребенка и в развитых странах. Эти данные подтверждены объективными исследованиями.

Дети на грудном вскармливании реже болеют респираторно-вирусными инфекциями и страдают диареей.

Однако действие этого эффекта исчезает сразу после прекращения грудного вскармливания, и, следовательно, долгосрочные преимущества для здоровья, о которых активно рассуждают приверженцы естественного вскармливания, вряд ли существуют.

«Если вы предложите воспитателям любого детского сада угадать, кто из детей в их группе был на грудном вскармливании, а кто на искусственном, они не смогут ответить», — подчеркивает Барстон.

Кто-то скажет, что раз уж нам известно об определенных преимуществах грудного молока, нет ничего зазорного в том, чтобы их немножко преувеличить — ради рекламы естественного вскармливания.

Однако такой подход ставит под сомнение способность каждой женщины самостоятельно принять правильное для себя решение. Медицина не должна носить патерналистского, а тем более принудительного характера.

Никто не имеет права дезинформировать людей, когда они принимают столь сложное и личное решение. Только сама женщина может взвесить все «за» и «против», сознавая, как такой выбор повлияет на ее психическое и физическое здоровье или на финансовое положение ее семьи (если она после рождения ребенка спешит выйти на работу).

В конце концов, если женщина работает полный рабочий день, пусть даже из дома, кормить ребенка исключительно грудью очень трудно.

Бесчисленные брошюры и плакаты упирают на то, что грудное вскармливание — бесплатное, но это так, только если мать может позволить себе взять отпуск по уходу за ребенком.

В США, например, женщины берут такой отпуск в среднем на 10 недель, а почти треть выходит на работу практически сразу после родов.

Нынешняя пропаганда грудного вскармливания, несомненно, имеет свои плюсы. Появилось больше возможностей для оказания помощи женщинам, у которых есть проблемы с лактацией. В обществе много говорят о том, что никто не должен осуждать женщину за кормление грудью в общественных местах.

Однако активисты — такие как Сюзанн Барстон — хотят, чтобы женщины были свободны в своем выборе и чтобы их выбор никто не осуждал.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Консультант по грудному вскармливанию | Детский Клинико Диагностический центр в Домодедово

23.01.2021 Оксана

Добрый день! Будьте добры, помогите в таком вопросе. Дочери 4 мес. У нее признаки лактазной недостаточности, в кале был углеводы 1,6. Сейчас ситуация немного улучшилась. Но симптомы присутствуют, мокрое водянистое пятно на пелёнке вокруг кала и стул слизью. Доча полностью на ГВ. Вес набирает в пределах нормы. Раньше для облегчения состояния я немного сцеживала переднее молоко. Сейчас почти установилась зрелая лактация. Кал стал лучше. Наверное потому что концентрация молочного сахара стала однородная и молоко не делится на жидкое и густое? Я все 4 мес исключила полностью все молочные продукты. Вопрос когда примерно у дочи пройдет транзиторная лактазная недостаточность и какие самые безопасные молочные продукты можно будет пробовать вводить в рацион? Заранее очень очень благодарна Вам.

Добрый вечер Оксана. В 4 месяца лактазную недостаточность у ребёнка частично можно уменьшить путём введения прикорма. Так же коррекция лактазной недостаточности проводится ферментными препаратами на основе лактазы. Для полной консультации приглашаем вас к нам на приём. Будем рады помочь.

21.01.2021 Елена

Здравствуйте! Ребёнку 1,3 года, с рождения на ГВ, сейчас ГВ необходимо прервать на пару месяцев из-за операции, возьмет ли ребенок грудь спустя 2 месяца и восстановится ли лактация?

Елена добрый вечер. Вы молодцы, что до 1г и 3мес сохранили ребёнку грудное вскармливание. Но, если вам предстоит операция, то уже не обязательно дальше сохранять лактацию. Во первых, у ребёнка за такой промежуток времени исчезнет сосательный рефлекс. Во вторых, уже такой питательной ценности в этом возрасте грудное молоко не даёт. И в третих, вам после операции потребуются силы для восстановления. Здоровья вам всем!

11.06.2020 Екатерина

Добрый день. Дочке 5 месяцев, на грудном вскармливании, начали вводи прикорм (пюре). Мне необходимо уехать в другой город на пару дней, дочь взять с собой не могу. Скажите как быть? Какой смесью кормить ребенка? Как быть дальше? Не пропадет ли у меня молоко за эти два дня?

Здравствуйте, Екатерина!
Самое главное- сохранить грудное молоко. Поэтому, находясь в отъезде, сцеживайтесь каждые 3 часа с обеих грудей, особенно ночью! Тогда есть большой шанс сохранить молоко. Вы как бы «обманываете мозг», что ребенок продолжает сосать и надо вырабатывать молоко.
А на счет смеси: возьмите то, что вашему ребенку ближе. Если он склонен к аллергиям, то Гипоаллергенную, если проблемы со стулом или животиком- тогда «для улучшения пищеварения». Если никогда и ни чем не страдал, тогда обычную, базовую, смесь. Только, пока Вы еще с ребенком, начните за 2-е суток кормить данной смесью. Просто, по 10мл каждое 2-е кормление, чтобы убедиться, что данная смесь не вызывает у ребенка дискомфорт.

23.08.2019 Анастасия

Здравствуйте. Моему ребенку сейчас 2 месяца. Первый месяц просила кушать каждый час (мы на гв), дальше увеличила интервал до 1,5-2ч, но еле выдерживает 2 часа, много плачет (плюс ко всему есть колики). Подскажите, пожалуйста, так как правильно кормить — по требованию или каждые 2+ часа? За первый месяц прибавка в весе 1200гр, за второй 800гр.

Здравствуйте! Нет «правильного» режима кормления на грудном вскармливании. График четкий, по часам, нужен только родителям, чтобы было время заняться своими делами. А для ребенка лучший режим: «по-требованию», т.к. все дети разные, с разными потребностями и аппетитами. Есть дети, которые медленно переваривают пишу, и им нужно больше времени между кормлениями. Есть дети, которые имеют быстрый метаболизм, и их надо кормить чаще. Судя по прибавке веса, у Вас все хорошо с грудным молоком, ребенок наедается, и никакой смеси добавлять ему нет необходимости. А вот наблюдать как малыш плачет из-за того, что хочет есть, а мама смотрит на часы и считает, что надо «растить ребенка по шаблонам»- не кажется ли Вам кощунственным, по отношению к собственному дитя?
Кормите ребенка так, как хочет он — сохраните не только нервную систему малыша, но благоприятный психологический климат в семье.

20.08.2019 Анна

Добрый день! Нам 12 дней, не можем правильно захватывать сосок. Подрезали уздечку, ничего не изменилось. Приходиться кормить смесью. Грешу, что у меня соски не правильной формы. Подскажите как правильно поносить грудь ребёнку?

Здравствуйте, для того чтобы понять причину, которая мешает ребенку правильно захватывать и сосать грудь и найти решение проблемы, необходим осмотр ребенка и беседа с Вами. Для этого приглашаю Вас на прием к педиатру.
В любом случае, кормление грудным молоком, пусть даже сцеженным, это лучший выход в столь нежном возрасте, по сравнению с искусственным вскармливанием. Если Вы предполагаете, что причиной является «не правильная форма сосков»- в аптеках продаются накладки на грудь, которые способствуют правильному захвату груди ребенком.

05.12.2018 Татьяна

Добрый день. Ребёнку 3 месяца , стал очень редким стул — раз в 5-6 дней, раньше по несколько раз в день, полностью на грудном вскармливании. Читаем , что в таком случае молоко полностью усваивается. Подскажите , сколько дней стоит ждать прежде , чем делать клизму? Означает ли это , что ребенку не хватает молока?

Здравствуйте!
В норме стул у ребенка в этом возрасте должен быть ежедневным, бывает задержка на сутки, но это больше как исключение. Действительно, возможно, ребенку не хватает молока, и из-за этого урежается частота стула. Может, нарушение микробиоты кишечника или нехватка ферментативной деятельности в кишечнике… а для исключения этой проблемы необходимо сдать соответствующие анализы кала.
Рекомендую прийти на прием педиатра с ребенком для оценки прибавки веса, цвета и консистенции стула, поведения ребенка. Доктор объяснит причины и возможные варианты решения проблемы.

07.07.2018 Екатерина

Добрый день! Моему ребёнку 2 месяца. Получает грудное молоко с рождения. На данный момент беспокоит плохая прибавка в весе. В 1 месяц прибавка : 600 грамм ( 6.06.18). Во 2 месяц прибавка: 390 грамм ( 05.07.18). Беременность 1, протекавшая без патологии, роды 1 самостоятельные, ОША 8/9 баллов, 2810 грамм, 45 см. По данным объективных исследований УЗИ — без клинически значимых изменений ( ООО 2,1 , сосудистая киста ГМ) — УЗИ всех систем проводили дважды в разных независимых местах из за интереса мамы и возможности. Ребёнок не срыгивает, нервно психическое развитие соответствует возрасту ( консультирована неврологами дважды независимо друг от друга в 1 месяц и 2 месяца по желанию и возможности матери). Кормление по требованию. Сосет 5 минут, затем ребёнок прекращает есть и при предложении второй груди, либо той же — не берет , через некоторое время начинает нервничать и просить положить ее в кровать. Далее засыпает. Через 1,5 — 3,0 часа просыпается и история повторяется. Из за такого питания стул у неё 1-2 раза в день … Последние 5 дней ситуация улучшилась и она сосет из двух грудей , следовательно кормление получается 10-15 минут, но оно отнюдь не спокойно, через крик через слезы особенно после обеда она берет сосок, потом бросает. Пробовала сцедить , молоко легко идёт силами молокоотсоса, даю ребёнку — орет с соском во рту. Последнее кормление перед сном в 22:30 , затем ребёнок просыпается только в 5:00 — 6:00 утра. Проводила контрольное взвешивание , когда у неё есть настроение с двух грудей получается 130-150, к вечеру — 30- 50 мл. Возможно и не в настроении дело… к вечеру возможно молока в груди нет совсем, но и сосать заставить ее можно с истериками слезами только

Добрый день. Для того, чтобы полноценно разобраться в этой ситуации необходим осмотр ребенка. На осмотр необходимо принести заключения всех специалистов, которые смотрели ребенка, и всех обследований, которые ребенку проводились.

13.11.2014 Алевтина

Здравствуйте!Подскажите,пожалуйста,можно ли сделать моделирование кормящей маме?Ребенку 11 месяцев,грудь кушает редко,в основном ночью.

Добрый день. Чтобы ответить на Ваш вопрос, необходимо понимать, что Вы подразумеваете под «моделированием». Косметология, как правило, не имеет противопоказаний к грудному вскармливанию.

16.09.2014 Наталья

Скажите пожалуйста у вас занимаются расцеживанием застоя в груди?

Здравствуйте, наш центр оказывает помощь при всех проблемах, возникающих на этапе грудного вскармливания, однако, только на дому с выездом специалиста. В помещении центра таких услуг не оказывается

06.02.2014 Анастасия

Здравствуйте,доктор подскажите пожалуйста.Нам 7 месяцев,у ребенка проблемы с животиком,дисбактериоз кишечника,запоры,грудь взяли в 1,5 месяца,ребенок был на донашивании,возили молоко в больницу.В молоке стафилококк находили дважды в одной лаборатории золотистый 10 в 3,в другой эпидермальный,кормить не запрещали,но у меня гноятся ногти с тех пор как кормлю постоянно вырезают,может ли мой стафилококк в молоке быть связан с этим и как мне его вылечить не прерывая вскармливание,пила бактериофаг стафилококковый,никакого эффекта. До какого возраста лучше кормить ребенка?И не приношу ли я вред своей малышке?Спасибо

Здравствуйте! Проблемы с животиком требуют диагностики (обязательна очная консультация педиатра, возможно, будет необходима ультразвуковая диагностика органов брюшной полости) и тщательно подобранной схемы прикорма. Наличие стафилококка в молоке не является противопоказанием к грудному вскармливанию. Очень хорошо, что вы продолжаете кормить, молоко – самое легкоусвояемое питание, обеспечивающее развитие ребенка и поддерживающее его иммуноглобулинами. Вреда Вы не наносите. Кормление ребенка грудью рекомендовано ВОЗ до двух лет и дольше. Проблему с Вашей инфекцией необходимо решать с дерматологом, чтобы выявить возбудителя и определить препараты, к которым он чувствителен. Лечить инфекцию, не прерывая грудное вскармливание можно, если будет подобрано лечение препаратами, совместимыми с грудным вскармливанием. Консультацию по совместимости препаратов Вы сможете получить у нас в центре.

Как стресс влияет на лактацию и как поступить, чтобы молоко не пропало

Как стресс влияет на лактацию кормящей мамы

istockphoto.com

Часто, переволновавшись, кормящие мамы отмечают, что молока стало меньше. Значит ли это, что оно уходит? И что с этим делать, чтобы оно не пропало совсем, ведь ВОЗ советует маме кормить малыша минимум до 2 лет.

Читайте также10 способов справиться со стрессом, которыми пользуются успешные люди

Мамина грудь в моменты стресса перестает наполняться и покалывать во время «прихода» молока. Малыш начинает капризничать, просить грудь чаще, но, ничего не получив, отпускает ее, плачет и выгибается. В этот момент заботливые родственники или друзья выносят маме вердикт: «У тебя от стресса пропало молоко! Перегорело все! Переводи на смесь!» Давайте разберемся, как именно стресс влияет на лактацию и что с этим можно сделать.

Молоко может пропасть вовсе: правда или миф?

Почему молоко пропадает и что происходит на физиологическом уровне в момент стресса? За процесс лактации отвечают 2 гормона:

• пролактин
• окситоцин.

1. Пролактин ответственен за выработку молока
2. Окситоцин — за выталкивание молока из груди, чтобы крохе было легче его добывать.
3. Когда мама нервничает, в организме появляется еще один гормон — адреналин, взаимный антагонист окситоцина.

То есть они снижают действие друг друга. И это обосновано эволюционно. Когда женщины жили в джунглях и с малышом на руках убегали от тигра, их организм, так же как и наш сегодня (если страшно, грустно или нужно спасаться), выделял адреналин, но тогда он был нужен, чтобы ноги бежали быстрее, а руки держали малыша крепче.

А еще адреналин нужен для того, чтобы снизить окситоцин и молочко не выделялось и не капало, чтобы тигр по запаху не нашел маму и ребенка. Лишь прибежав в безопасную пещеру, мать могла расслабиться, успокоиться и покормить малыша. Количество гормона адреналина снижалось, а окситоцина — повышалось. Во всем этом процессе пролактин, отвечающий за количество молока, не участвует. То есть при стрессе количество молока в груди прежнее! Просто малышу его сложнее достать, поскольку гормон окситоцин ему не помогает. 

Как стресс влияет на лактацию кормящей мамы / istockphoto.com

Читайте такжеКак быстро снять стресс в офисе: 5 полезных способов

Как стресс влияет на молоко?

Мама на самом деле может почувствовать, что грудь стала более мягкой и молока льется меньше. Нужно разобраться, проанализировать ситуацию, а не закрывать на нее глаза. Итак, что же влияет на мамино молоко?

1. Неправильные действия при снижении окситоцинового рефлекса. Повторим: молока на самом деле не стало меньше, оно никуда не исчезло, малышу просто становится сложнее добыть молоко из груди. Если он начинает сильно плакать и протестовать, мама порой поддается на уговоры и дает искусственную смесь. А это может сыграть свою негативную роль в снижении количества молока.

2. Уменьшение количества кормлений в сутки. Для человека совершенно естественно, находясь в стрессе, уходить в свои переживания, мысли, словно отключаться от внешнего мира. Кормящие мамы не исключение. Они так же могут уйти глубже в себя и начать реагировать на малыша, только когда он уже плачет, пропуская при этом более ранние сигналы готовности покушать. Плюс коротких прикладываний «между делом» становится меньше. А значит, и малыш за день начинает съедать меньше молока.

3. Мама меньше сосредоточена на ре­бенке. Наши мысли и эмоции тесно связаны с гормонами. А лактация — это полностью гормональный процесс. Чем мама больше «отключена» от малыша, тем меньше сигналов получает мозг о том, что малыш тут, его надо кормить и полноценно ухаживать за ним.
Как вернуть молоко?

Часто рекомендация «вам надо просто успокоиться» ни к чему не приводит.

Как стресс влияет на лактацию кормящей мамы / istockphoto.com

Как маме справиться со стрессом?

• Проверить правильность прикладывания Иногда, если мама сильно волнуется, эта тревога передается и малышу, он беспокоится и берет грудь таким образом, что высосать ничего не получается. Иногда изменение положения уже может сделать высасывание молока эффективным. Правильное прикладывание выглядит так: ротик малыша широко открыт, губки вывернуты наружу, подбородок плотно прижат к маминой груди, а носик — едва касается ее, со стороны подбородка малыш взял больше груди, чем со стороны носика, мама не слышит подсасывающих и цокающих звуков и не ощущает боли.
• Улучшить отток молока Если кроха правильно приложен, интенсивно сосет, но не глотает, можно аккуратно сжать грудь у основания так, чтобы форма груди возле ротика малыша не менялась, а вам было не больно.
• Чаще меняйте грудь, кормите в одно кормление из двух грудей, перекладывая по несколько раз.
• Горячее питье также улучшает отток молока.
• Лягте с малышом на кровать, устройте себе «выходной» Иногда достаточно пообниматься с малышом, поиграть в тактильные игры, а в период сна крохи не забирать у него грудь, а полежать вместе с ним. Используя тот факт, что окситоцин снижает действие адреналина, можно в период долгого кормления отвлечься от проблем, представить место, в котором вам может быть комфортно. 
• Поговорите о своих тревогах Проговоренная вслух проблема может стать не такой уж и страшной. Возможно, уже в процессе ее озвучивания найдется и решение. Можно пожаловаться подруге, родственнице или написать на форум, где маму поддержат единомышленники, поделятся своим опытом те, кто оказался в подобной ситуации, или просто посочувствуют и пожелают успеха. 
• Уделите больше внимания ребенку Разглядывайте кроху, трогайте его, из­учайте каждую его ресничку, каждое микродвижение, исследуйте его мимику. Это поможет отвлечься от стресса и переключиться на малыша. Организм мамы будет получать больше сигналов о том, что ребенок рядом, что он замечательный и нужно подарить ему частичку себя в виде еще одной порции молока. При этом окситоцина станет больше и он снизит адреналин.

И помните, что стресс вызван временными трудностями, которые при определенных усилиях уйдут. А малыш, грудное вскармливание, радостные моменты жизни, воспоминания о его детстве — останутся. И будут наполнять приятными чувствами в другие трудные минуты.

Также вам интересно будет прочитать: как снять стресс во время беременности

как наладить лактацию при стрессе

Отрицательные эмоции, стрессы, страхи и переживания кормящей мамочки негативно влияют и на грудное вскармливание, и на самочувствие крохи. Как справиться с тревогами и наладить лактацию? Есть проверенные способы!

Burda Media

Многие верят в то, что из-за волнений грудное вскармливание под угрозой — якобы у кормящей мамы может пропасть молоко. Согласитесь, часто можно услышать «Не волнуйся, а то молоко пропадет!»

Однако из-за стрессов и переживаний молока в груди меньше не становится, однако влияние стрессы на лактацию оказывают. Оказывается гормон стресса адреналин блокирует выталкивание молока и ребенку сложно высасывать его из груди. В большинстве случаев рекомендация “надо успокоиться” ни к чему не приводит. Что же делать маме, которая оказалась в сложной ситуации и не может быстро справиться со стрессом. Как накормить кроху?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Грудное вскармливание: 3 преимущества для всей семьи

1. Проверить правильное прикладывание

Иногда, если мама сильно волнуется, эта тревога передается и малышу, он беспокоится и берет грудь таким образом, что высосать ничего не получается. Проверьте прикладывание. Иногда изменение положения уже может сделать высасывание молока эффективным.

Правильное прикладывание выглядит так: ротик малыша широко открыт, губки вывернуты наружу, подбородок плотно прижат к маминой груди, а носик едва касается ее, со стороны подбородка малыш взял больше груди, чем со стороны носика, мама не слышит подсасывающих и цокающих звуков и не ощущает боли.

2. Увеличить приток молока

Если вы считаете, что в груди стало меньше молока, увеличить лактацию можно, если:

• за полчаса до кормление выпивать что-то теплое — чай, молоко, бульон, компот и т. д.
• почаще менять грудь, кормить в одно кормление из двух грудей, перекладывая по несколько раз.

Burda Media

3. Отдохнуть вместе с ребенком

Иногда достаточно пообниматься с малышом, поиграть в тактильные игры, а в период сна крохи не забирать у него грудь, а полежать вместе с ним. Используя тот факт, что окситоцин снижает действие адреналина, можно в период долгого кормления отвлечься от проблем, представить место, в котором вам может быть комфортно. Представить и услышать звуки в этом месте, ощущения тела, какие запахи вас окружают. Так и вы настроитесь на более спокойный лад, и кроха успокоится.

4. Поговорить о своих тревогах

Если есть какая-то нерешенная проблема, которая мешает вам успокоиться, расскажите о ней. Проговоренная вслух проблема может стать не такой уж и страшной. Возможно, уже в процессе ее озвучивания найдется и решение.

Можно пожаловаться подруге, родственнице или написать на форум, где маму поддержат единомышленники, поделятся своим опытом те, кто оказался в подобной ситуации, или просто посочувствуют и пожелают успеха. Часто в стрессе больше всего не хватает элементарной поддержки!

Fotolia

5. Уделить больше внимания ребенку

Разглядывайте кроху, трогайте его, изучайте каждую его ресничку, каждое движение, исследуйте его мимику. Это поможет отвлечься от стресса и переключиться на малыша. Организм мамы будет получать больше сигналов о том, что ребенок рядом, что он замечательный и нужно подарить ему частичку себя в виде еще одной порции молока. При этом окситоцина станет больше, и он снизит адреналин.

Источник: YouTube, автор: Доктор Комаровский

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Грудное вскармливание: 3 вопроса эксперту
Завершаем грудное вскармливание: как это сделать легко и без проблем

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Что же нужно делать, если количество молока уменьшается? — Новорожденный — В помощь родителям

Прежде всего, попытаться определить, а так ли это и стоит ли «городить огород». По оценкам специалистов (цифры взяты из статистического отчета Московской группы поддержки грудного вскармливания) только у 3 % женщин подозревавших у себя проблемы с лактацией, наблюдается действительный недостаток молока, с которым необходимо обращаться к компетентному специалисту по лактации. В 55 % случаев, это временный недостаток молока из-за неправильно организованного грудного вскармливания и помочь с ним справиться может любой консультант по грудному вскармливанию. А в 42% случаев констатируется ложный недостаток то есть молока на самом деле хватает, просто мама от недостатка опыта «надумала» себе проблему, с которой героически «справляется».

Давайте перечислим, в какой последовательности и какие ошибки необходимо устранять, чтобы увеличить количество молока, если у вас появились сомнения.

1. Правильное ли прикладывание у Вашего малыша? Одной из самых частых причин нехватки молока является безболезненный вариант неправильного прикладывания, когда мама, не дающая ребенку пустышек и сосок, кормящая по требованию, уверена, что ребенок держит грудь правильно, т.к. не причиняет маме неудобств, а на самом деле захват соска неправильной и хорошей стимуляции грудь не получает. Несмотря на частые прикладывания и ночные кормления молока не хватает.

2. Сосет ли Ваш малыш пустышку? Если сосет, то возможно у Вас имеет место так называемое «бутылочное” сосание груди. Ребенок берет грудь не совсем правильно и недостаточно ее стимулирует. Кроме того, если ребенок сосет пустышку, он реже прикладывается к груди.

3. Поите ли вы ребенка водичкой или чаем “от газиков”?Если да, то молока вашему ребенку не хватает по крайней мере столько же, сколько другой жидкости выпивает ребенок. Если Ваш малыш получает, например, 150 мл чая, он недополучает 150 мл молока.

4. Не даете ли Вы малышу какие-либо лечебные препараты (смеси) в количестве более 10 мл в день? Некоторые мамы по совету врачей дают 1-2 раза в день «лечебную» смесь от дисбактериоза или лактазной недостаточности. Обычно необходимо давать ее не менее 10 дней в количестве от 50 мл до 100 мл. Это тоже уменьшает количество высасываемого ребенком молока.

Прежде чем решать вопрос о достаточности лактации, разберитесь с этими проблемами. Может быть, Вашему ребенку не хватает как раз тех самых 50-100 мл в день, которые прекрасно выработаются сами, если вы престанете давать ребенку дополнения к питанию. Это возможно без особого изменения режимов и т. д.

Восстановление лактации
Прежде чем приступать к мерам, направленным на увеличение количества молока, отметьте для себя, какие еще ошибки Вы допускаете:

Сколько раз Вы прикладываете ребенка к груди в течение суток? Если 5 — 8 раз, то у; Вашей груди нет достаточной стимуляции для выработки необходимых количеств молока и поддержания стабильной лактации.

Кормите ли Вы ребенка в подутренние часы ( примерно с 3 до 8 утра)? Если не кормите, или ребенок перестал просыпаться, у Вас действительно может быть недостаток молока из-за отсутствия достаточной стимуляции гормона пролактина. (Одного кормления в 6 утра обычно не хватает).

Если кормите Вы ребенка по требованию, малыш правильно прикладывается, часто писает, но плохо набирает вес, у Вас нет недостатка молока, недостаток в усваивании этого продукта. Причина недобора веса в чем-то другом, это может быть, например, неудовлетворенность в контакте с мамой или заболевание малыша – и в том и в другом случае необходима консультация специалиста.

Если Вы уже начали докорм смесью, то для перехода на исключительно грудное вскармливание Вам понадобится помощь специалиста по месту жительства. Существует большое количество организаций, занимающихся поддержкой грудного вскармливания и специалисты необходимой квалификации есть. К России эта фраза отношения не имеет, специалисты есть, но их очень мало.

Если ребенок привык успокаиваться с пустышкой или бутылочкой с чаем, ему нужно время, чтобы забыть об этой привычке. Здесь очень важна уверенность матери в правильности своих действий. Если мама твердо решила, что ребенок больше ничего сосать не будет, малыш с ней быстро соглашается. Пока малыш забывает про соску и периодически скандалит, Вы должны придерживаться следующей тактики поведения: если в тот момент, когда Вы предлагаете ребенку грудь, он делает пару-тройку сосательных движений, потом выплевывает сосок и начинает кричать, не надо пытаться заткнуть ему ротик грудью (первое время малыш ждет привычную бутылочку с «чайком от газиков»). Грудь надо спрятать, малыша успокоить, предложить грудь через некоторое время, когда малыш находится в спокойном состоянии.

Чтобы выяснить, насколько правильно ребенок захватывает и сосет грудь, необходима консультация специалиста – консультанта по грудному вскармливанию. При отсутствии такового необходимо найти маму, кормящую грудью, никогда не имевшую проблем с сосками, следящую за качеством прикладывания, не испытывающую проблем с количеством молока, желательно, кормящую не первого ребенка, и посоветоваться с ней.

Вас все это не касается или вы уже справились с этими проблемами, но сомнения в количестве молока остались?

Тогда, посчитайте, сколько раз ребенок писает за сутки. Снимите с него подгузник и начните считать мочеиспускания. Достоверным будет результат в том случае, если ребенок не получает никакой другой жидкости, кроме молока. Если ему дается вода, чай или смесь, такой эксперимент не имеет смысла. Здоровый ребенок в возрасте старше 7 дней, находящийся на исключительно грудном вскармливании должен писать больше 6-8 раз в сутки, обычно он писает 12 и больше раз в сутки. Минимальное количество мочеиспусканий, которое может быть – это 6-8 раз в сутки. Если малыш в течение нескольких дней писает 6 и меньше раз в сутки, ему нужен докорм, а маме нужны срочные меры по увеличению количества молока – обращайтесь к ближайшему специалисту по лактации. Если малыш писает 6-8 раз в сутки, то докорм ему не нужен, но, возможно, молока немножко не хватает и надо мамину лактацию простимулировать.

Мочеиспусканий больше 8, но у Вас остаются сомнения? Тогда, попробуйте оценить, сколько прибавляет Ваш ребенок в неделю (разделите его прибавку за месяц на количество недель) Минимальная прибавка в весе, начиная со второй недели жизни должна быть 125 г в неделю, лучше, если 200 – 300. Если ребенок прибавляет по 500 г или меньше в месяц, кормясь по требованию и не получая ничего , кроме молока, необходима консультация специалиста по лактации и инструктора по уходу за новорожденным, т.к., вероятнее всего, имеют место какие-то ошибки в организации грудного вскармливания и уходе за ребенком, незаметные для мамы, не имеющей опыта (неправильное прикладывание и т.п.) или существуют проблемы в усвояемости молока.

Если больше – у Вас НЕТ НЕДОСТАТКА МОЛОКА.

Если ребенок проявляет беспокойство чаще, чем Вам хотелось бы или у вас стала мягкой грудь, но при этом ребенок часто писает и хорошо прибавляет в весе, можете смело ничего не делать для прибавления молока, Вам хватает.

Если Вы сходили в детскую поликлинику и провели контрольное вскармливание, на котором Ваш ребенок высосал мало молока, и Вам назначен докорм (при том, что Вы кормите его по требованию, он ничего не сосет, кроме груди, хорошо прибавил в весе и часто писает) – это не значит, что у Вас нехватка молока. Это означает только то, что Ваш педиатр некомпетентен в вопросах, связанных с грудным вскармливанием. Поинтересуйтесь, кормил ли он сам кого-нибудь и как долго.

Если Вы сходили в поликлинику и обнаружили, что ребенок мало прибавил в весе, например за первый свой месяц, и, прочитав вышеизложенное, Вы обнаружили, что организованно грудное вскармливание у Вас было неправильно, подождите давать докорм. Постарайтесь изменить стиль грудного вскармливания. Очень часто этого бывает достаточно для увеличения количества молока.

Если молока у Вас все-таки мало, но докорм смесью Вы еще не начали, действуйте следующим образом:

1. Вам в любом случае нужна компетентная поддержка, хотя бы по телефону. К сожалению, в современном цивилизованном обществе кормящие мамы не могут найти необходимую поддержку у своих родственниц или подруг, т.к. и те и другие чаще всего не имеют опыта успешного грудного вскармливания. Постарайтесь найти ближайшего консультанта по грудному вскармливанию* и обсудите с ним эту проблему. Если такого специалиста нигде не находится, то:

2. Постарайтесь организовать максимальный физический контакт с ребенком. Не старайтесь тут же его отложить, как только он заснул. Воспользуйтесь лоскутным держателем (слингом). Если есть возможность, наденьте шорты и рубашку на две полочки, тогда малыш будет во время кормления упираться в ваши голые ноги, живот. Организуйте совместный ночной сон. Если нет возможности всю ночь спать вместе с ребенком, придвиньте его кроватку вплотную к своей, просовывайте руку через прутья, ребенок должен чувствовать Ваше постоянное присутствие. Но примерно в 4 утра берите его к себе.

3. Обучитесь правильному прикладыванию. Малыши, имевшие опыт сосания бутылки и пустышки очень часто держат грудь неправильно, недостаточно глубоко забирают ареолу в ротик. Маме может быть не больно, т.к. крайнего варианта неправильного прикладывания нет (когда ребенок смыкает челюсти на соске), но грудь стимулируется плохо, т.к. на языке лежит сосок и незначительная часть ареолы, ребенок их и «сцеживает»… Маме, никогда не наблюдавшей грудное кормление, трудно определить, насколько правильно ее ребенок сосет. Лучший вариант – обратиться к консультанту по грудному вскармливанию. При отсутствии такого в Вашей местности необходимо найти маму, кормящую ребенка грудью, желательно не первого, причем ребенок должен быть действительно грудной, без опыта сосания посторонних предметов (соска, пустышка), а у мамы не должно быть проблем с сосками – ссадин, трещин, ни в данный момент, ни ранее. Невозможно обучиться прикладыванию по книжкам и брошюркам! На фотографии в журналах для родителей надежды мало, т. к. очень часто в журналах для родителей можно встретить фотографии детей, держащих грудь неправильно. Это самый важный момент в востановлении нормальной лактации. Если мама не может исправить прикладывание, или считает безболезненный вариант неправильного прикладывания хорошим, ни частые прикладывания, ни ночные кормления не принесут желаемого результата.

4. Прикладывайте ребенка к груди по вашему требованию каждый час исключая ночной перерыв ( с 12 ночи до 4 утра). Кормление по требованию мамы означает, что ребенок прикладывается вне зависимости от своего состояния, тогда, когда это нужно маме. Если ребенок выдвигает и собственные требования, то он, конечно же, и в эти моменты прикладывается. Ночью, с 12 до 4, ребенок прикладывается только если просит сам.

5. Организуйте обязательные кормления в подутренние часы. Если малыш еще просыпается сам в 3 — 4 утра, больше не пытайтесь его «подкачать», а приложите его к груди. Вам необходимы 2 — 3 прикладывания в промежутке с 3 до 8 утра ( время образования максимальных концентраций пролактина) . Если малыш перестал просыпаться, Вы должны заводить будильник на 4 утра и предлагать малышу грудь в 4, 6 и 8 утра. Ребенок быстро вспоминает о своей врожденной привычке сосать по утрам. Если ребенок спит вместе с мамой, он никогда не забывает пару-тройку раз приложиться рано утром. У мамы и малыша, спящих вместе с рождения примерно через неделю происходит синхронизация ритмов сна. Мама подстраивается под ребенка и начинает спать более поверхностно. Когда ребенок начинает ночью возиться, мама открывает один глаз, дает ребенку грудь и дальше спит. Ребенок спит посасывая. Мама обычно находится в полудреме или у нее поверхностный сон ( это возможно только если мама умеет кормить лежа в удобной позе, в которой она может расслабиться). Насосавшись, ребенок отпускает грудь и засыпает глубоким сном, и мама засыпает. Потом опять у ребенка начинается «быстрый сон”, он может начать «возиться” и опять прикладывается. Таких эпизодов в течение ночи бывает несколько . Их количество меняется с возрастом ребенка, меняется их продолжительность. Но полностью эти подутренние кормежки не пропадают даже у больших детей. Ребенок в возрасте 1,5 — 2 лет, например, очень активно сосет где-то с 5.30 – 6.00 до 8.00 — 9.00 утра.

6. Забудьте на время о весах и взвешивании. Оставьте весы в покое, а лучше отдайте их кому-нибудь на неделю.

7. Если вы еще не престали это делать – перестаньте давать ребенку воду или чай или сок. Любая жидкость, которую получает ребенок, вызывает у него ложное чувство насыщения, уменьшает потребность сосания груди. Если в течение суток Ваш малыш выпивал 100мл воды, это значит, что он недополучал 100мл молока.

8. Если вы еще не престали это делать – перестаньте использовать пустышку. Малыш должен забыть, что можно сосать что-то кроме маминой груди. (Можно еще сосать кулачок или пальчики, но если вы видите, что малыш сосет их очень интенсивно более 5 минут, предложите ему грудь).

9. Вам будет необходима помощь близких, т.к. в течение 1 — 2 недель Вам лучше от ребенка ни на что не отвлекаться. Такой метод восстановления лактации называется «метод гнезда». Ребенок должен быть минимально одет, чтобы своей кожей тоже стимулировать мамину лактацию. Вы стимулируете друг друга – мать ребенка на более частое сосание, ребенок мать – на большую выработку молока. Ничем другим Вы заниматься просто не успеваете.

10. Будьте готовы к тому, что ребенок, наконец, получивший возможность сосать грудь столько, сколько хочется, и неограниченный физический контакт с мамой, может «повиснуть» на груди на несколько часов, занимаясь сосанием непрерывно. Чем больше выражено такое поведение, тем больший стресс переживал ребенок, и не надо мешать ему заниматься компенсацией этого стресса.

11. Не пытайтесь соблюдать прежний режим дня (прогулки и прочее…). Расслабьтесь и займитесь только кормлением.

12. Не огорчайтесь, что от частых прикладываний грудь стала совсем мягкой. Это совершенно нормальное явление. При стабильной лактации грудь все время мягкая и молоко выдает только во время сосания ребенка. Пересчитайте число мочеиспусканий, их должно стать больше.

13. Через неделю после начала такой работы, можете провести первое взвешивание ребенка. Еще через неделю у Вас будет второе взвешивание – так Вы начнете контролировать еженедельную прибавку. Если она с каждой неделей растет – у Вас все получается.

14. После установления 11 — 12 мочеиспусканий в сутки продолжайте еще 5 — 7 дней прикладывать ребенка каждый час, затем в течение одного дня дайте ему свободу и прикладывайте только по его требованию. Если ребенок опять просит грудь 1 раз в 3-4 часа, следовательно потребность в сосании груди он еще не восстановил, продолжайте прикладывать каждый час еще 1 неделю, затем опять попробуйте понаблюдать, и т.д.

15. Большинство детей разрабатывают для себя новый режим дня примерно через 2-3 недели, когда у них начинает проявляться более-менее постоянный ритм дневных снов. Теперь Ваш малыш должен прикладываться к груди, чтобы заснуть и прикладываться после пробуждения. Очень часто бывает, что ребенок, поспав часок, начинает беспокоиться, мама прикладывает его, и малыш снова засыпает.

16. Вот как выглядит примерный режим малыша, который восстановил врожденную потребность в частых прикладываний. Если, например, Вашему малышу 2 месяца и днем он спит четыре раза, получается примерно такое количество прикладываний: «вокруг” четырех снов по два прикладывания – получается 8 (малыш всегда засыпает у груди, какое-то время спит посасывая и отпускает грудь, потом прикладывается после пробуждения), плюс кормление вечером, чтобы уснуть и утром, когда просыпается, получается уже 10, плюс подутренние прикладывания 3-4 раза – это уже 14, плюс у таких маленьких детей бывает потребность приложиться к маме во время бодрствования (обычно именно тогда ему дается пустышка или бутылка с чайком, т.к. мама считает, что раз малыш сосал полчаса назад, сейчас ему у груди делать нечего – а малышу хотелось физического контакта с мамой, хотелось опять ощутить ее близость, нежность, хотелось еще немножко пососать по причине не связанной с насыщением – например захотелось пописать. Есть дети, которым, что бы сделать свои делишки, нужно приложиться к груди, а есть дети, которым нужно приложиться сразу после…Возможны разнообразные варианты, но малышу уже пустышку дали или погремушкой отвлекли…). Таких кратковременных прикладываний может быть, например, 5. Всего прикладываний за сутки получилось 19.

17. Другой способ подсчета свободных прикладываний выглядит так – ребенок должен прикладываться к груди «вокруг” снов (засыпает у груди и прикладывается, когда просыпается) и приблизительно 1 раз в 2 часа во время бодрствования.. Если ребенок не прикладывается 3 часа подряд и он не спит, значит, какие-то его просьбы Вы пропускаете, или он уже решил, что просить бесполезно… Есть разные дети с разными потребностями, но суточное число прикладываний практически никогда не бывает меньше 12. Если у Вас получается меньше – значит Вам для восстановления его доверия Вам понадобится больше времени.

18. Если у Вас получается 12 мочеиспусканий в сутки, не менее 12 прикладываний к груди не глядя на часы, ребенок начал прибавлять 200 и более г в неделю – Вы справились с Вашей задачей.

19. Не торопитесь бросать Ваши усилия. Стабильная лактация получается примерно через 1-2 месяца от начала новой жизни. Чем больше прошло времени от родов, тем дольше продолжается восстановление. Часто мама чувствует, что молока стало больше уже на второй-третий день, однако стабильный результат получается не раньше чем через неделю, и нужна как минимум еще одна неделя, чтобы сформировалась устойчивая привычка к такой жизни у ребенка. Поэтому самый минимальный срок, который необходимо посвятить восстановлению лактации, это 2 недели.

Во многих случаях женщине мешает наладить полноценную лактацию не отсутствие 10-ти часового ночного сна или нехватка времени на прогулки и денег на витаминные комплексы для кормящих мам и свежие фрукты в середине зимы. Мамам мешают две идеи, прочно укоренившиеся в сознании современного общества:

1. Ребенка нельзя приучать к рукам и хватать на каждый писк – он избалуется.

2. С ребенком нельзя спать в одной кровати –это негигиенично и вредно, потом не отучишь.

Постарайтесь забыть про две эти глупости, и Вам станет намного легче.

Лилия Казакова, педиатр,
консультант по грудному вскармливанию

Как поддерживать запас грудного молока, когда менструация возвращается

Ух, твой ежемесячный друг вернулся. Последние несколько месяцев все было нелегко с рождением человека, бессонными ночами, дырявыми сиськами … Неужели мама не может передохнуть ?! Излишне говорить, что я ни разу не пропустил своего ежемесячного посетителя. У некоторых женщин месячные не вернутся до тех пор, пока они не закончат кормление грудью, хотя они вернутся, когда ребенок будет меньше кормить грудью (спать всю ночь, начало сосать и т. Д.). Хотя точное время возвращения разное для каждой женщины, одно можно сказать наверняка: гормоны будут влиять на ваше тело И ваше грудное молоко. Вот как можно предотвратить снижение выработки грудного молока при возобновлении менструации.

Непосредственно перед началом менструации уровень кальция в крови падает, что приводит к снижению количества молока. Чтобы бороться с этим, вы можете принимать добавки с кальцием и магнием. Поддержание высокого уровня кальция будет поддерживать высокую надойность. Я нашел этот бренд в Whole Foods и немного расстроился, когда увидел, что он был вдвое дешевле на Amazon! Крайне важно, чтобы вы прописали это своему врачу, прежде чем добавлять это в свой витаминный режим.И всегда убедитесь, что это комбинация магния и кальция, так как вы никогда не должны принимать кальций в одиночку.

Let There Be Milk — это органический растительный раствор в форме капель. Я использую его около 2 месяцев и нахожусь на второй бутылке. Я беру от 1 до 5 полных шприцов каждый день. Я не могу сказать достаточно, как эта жидкость спасла мои олухи. Буквально на прошлой неделе я сильно простудилась и приняла противозастойное средство, чтобы высушить кожу. Обычно это также означает иссякание молока.Я принимал по 5 капель каждый день, пока принимал лекарство, и ни разу не увидел снижения надоев молока. Я принимал всего 3 капли в день после того, как у меня возобновились месячные, так как у меня были другие добавки, которые боролись вместе с Let There Be Milk. (РЕДАКТИРОВАТЬ: я знаю, что этот продукт ВСЕГДА продается, я не могу сказать, что шокирован, потому что он так хорошо работает. У меня есть несколько альтернатив, перечисленных здесь)

Знаете ли вы, что тот же ингредиент, который используется для искусственного ароматизации кленового сиропа, может помочь увеличить количество молока? Ага.Вы знаете, что принимаете достаточно пажитника, когда вы, , начинаете пахнуть блинчиком. Семена пажитника веками помогали увеличить количество молока. Причина не совсем ясна — некоторые эксперты считают, что это потому, что грудь похожа на потовую железу, а пажитник увеличивает производство потоотделения. Я покупаю этот бренд в Интернете, потому что это всего 5 долларов! Kellymom.com рекомендует принимать не менее 3500 мг в день, чтобы увидеть результаты в течение 24-72 часов.

Чудо-еда из молочного макина: овсянка.Я ела каждое утро в течение 4 месяцев, и мне пришлось проявить довольно творческий подход, чтобы не выгореть. Некоторое время я добавляла немного коричневого сахара, затем перешла на мед, теперь добавляю немного изюма. Когда дело доходит до производства молока, он действительно творит чудеса. Вы также можете найти в Интернете массу отличных рецептов печенья для кормления грудью, которое почти всегда состоит из овсяных хлопьев. Если вы ищете забавные способы смешать овсянку, обратите внимание на наш смузи для кормления грудью и олухи на основе овсянки.

Мои месячные вернулись, когда Эмми было всего 17 недель.В течение последнего месяца она спала около 12 часов без перерыва, поэтому я предполагаю, что отказ от приема сновидений в поздний час был причиной возвращения. Я был застигнут врасплох! Я читал о том, сколько молока это может повлиять на меня, но не ожидал, что это повлияет на меня так внезапно. Я действительно очень волновался. Я была еще совсем не готова к завершению своего пути грудного вскармливания! В самое первое утро после того, как я начал, Эмми была суетлива и не получала достаточно молока после первого кормления. Я немедленно начал собирать все свои припасы.Я принимал 2 пажитника 3 раза в день, 3 капли Let There Be Milk и продолжал пить чай с молоком матери. Я пошел и принял добавку Cal-Mag, и сразу начал ее. Эмми все еще казалась немного нервной до конца дня, но к следующему утру я снова был полностью наелся.

Swaddles n ‘Bottles является участником программы Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления сайтам средств зарабатывать рекламные сборы за счет рекламы и ссылок на Amazon.com. Эта программа не влияет на цену, которую покупатель платит за продукты. Чтобы узнать больше о партнерских ссылках, посетите нашу страницу о конфиденциальности и раскрытии информации.

Грудное молоко стало пропадать что делать. Отсутствует грудное молоко, что делать в этом случае

Что делать, если закончилось молоко, как возобновить лактацию у кормящей мамы, какие для этого есть средства? Чаще всего вопрос здесь заключается просто в увеличении надоев. Если при нажатии на соску выходят капли молока, значит, еще не все потеряно.

Причины потери молока у кормящих матерей

1. Использование пустышек. Часто вместо того, чтобы давать ребенку грудь, женщины заменяют ее соской. Да, сосательный рефлекс у малышей чрезвычайно развит. Но это только во благо. В конце концов, чем больше ребенок сосет грудь, тем больше будет молока.

2. Дополнение. Если вам кажется, что грудное молоко начало исчезать, что делать, как кормить ребенка? Иногда оправдано использование искусственной смеси.Например, если мать и ребенок были разлучены на несколько дней, а молока действительно стало намного меньше, чем нужно. Добавку следует давать только после кормления и желательно из шприца или ложки, чтобы ребенок не отказывался продолжать сосать грудь, меняя ее на бутылочку. Постепенно количество прикорма следует уменьшать. Не следует кормить ребенка, чтобы он «лучше спал ночью» (имеется в виду кормление перед сном), если кажется, что он голоден, но при этом хорошо набирает вес и количество мочеиспусканий в день больше 10.
Чем больше в рационе ребенка смеси, тем меньше будет вырабатываться грудного молока.

3. Кризис лактации — это период, когда малыш активно растет и ему нужно больше еды. Пока грудь приспосабливается к новым потребностям ребенка, с его стороны может возникнуть небольшое недовольство. Мать замечает, что он стал чаще целовать грудь, капризничать и просыпаться по ночам. Нужно понимать, что это явление временное.

4. Стресс. Может ли исчезнуть молоко «от нервов» или это миф? Да, матери очень подвержены различным психологическим травмам. Кстати, одной из таких тяжелых травм могут быть слова педиатра о том, что ее ребенку не хватает молока. На основании небольшой прибавки в весе или рассказов матери о частых кормлениях ребенка. Как восстановить молоко, потерянное в результате стресса? Нужно верить в себя и не слушать «доброжелателей, говорящих о нехватке молока».Обычно так думают люди, рано окончившие GW. Что ж, они тебе не пример. Лучше поговорить на эту тему с женщинами, кормившими детей не менее года, или с консультантом по грудному вскармливанию.

Срочные и профилактические меры, чтобы не пропадало грудное молоко

Все просто — нужно дольше держать ребенка у груди и не давать ему в рот ничего, кроме груди. Естественно, эти правила распространяются только на детей до 3-4 месяцев, с которыми легко справиться и которые еще не приобщены к прикорму.

Пытаться сцеживать молоко, чтобы приблизительно оценить его объем, неблагодарно и бесполезно. Вы все равно не будете сцеживать столько молока, сколько сосет ваш ребенок. В результате можно только прийти к неверным выводам из-за сложностей с прокачкой.

Хорошее настроение, нормальный сон (не менее 8 часов в день) — лучшие способы сделать лактацию приятной и продолжаться в течение многих месяцев. Как можно так долго спать, если ваш ребенок часто просыпается по ночам и у него много домашних дел? В первые три месяца жизни ребенка, когда, собственно, возникают вопросы типа «как восстановить лактацию, если не стало молока», очень важна помощь близких.Они по возможности должны взять на себя повседневную жизнь. И пусть мама будет круглосуточно с малышом. Спит, когда он есть. Обязательно отдыхайте с ребенком днем, если ночи беспокойные. Кроме того, желательно спать рядом с малышом при контакте кожа к коже, это хорошо для выработки пролактина — гормона лактации.

Кормящая мать должна есть разными способами, не зацикливаясь на каком-то одном продукте. Поскольку обилие некоторых продуктов, богатых белком, например сметаны, может спровоцировать у ребенка дерматиты и кишечные расстройства.И помните, что молоко хорошо дает только сытая мама. Ешьте часто, но постепенно.

После двухдневного принудительного разлучения с моей семимесячной дочерью, которую я кормил грудью, я внезапно столкнулся с проблемой резкой потери грудного молока, а точнее уменьшения его количества. Более того, ничто не предвещало такого развития событий.

Как я писал в одном из предыдущих постов, мне нужно было уехать в Лаос на два с половиной дня, чтобы получить тайскую визу, и моя девочка на это время осталась с отцом.

Чтобы оставаться в хорошей форме, я взяла с собой молокоотсос с собой в дорогу и установила будильник на каждые три часа: чтобы сцеживать по расписанию и тем самым поддерживать выработку грудного молока на том же уровне. Но буквально с первых часов разлуки с ребенком молоко начало поступать в каких-то нереальных количествах, буквально за пару часов грудь распухла и стала камнем (я почувствовала себя настоящим молочником). В связи с этим пришлось даже выражаться, пока автобус ехал, закутавшись под одеяло.Хорошо, что рядом со мной сидела русская девушка, которая вошла в мою позицию и не сильно шокировала происходящее

В общем, так продолжалось все два дня, которые я провел вдали от ребенка. Я даже уменьшил количество потребляемой жидкости, чтобы хоть как-то уменьшить поток молока и не смущать соседей в автобусе. Но в любом случае, конечно, обрадовалась, что моя функция грудного вскармливания не пострадала, а наоборот увеличилась.

Что заставляет грудное молоко исчезнуть?

Но все резко изменилось сразу после возвращения домой.В первую же ночь я почувствовала, что молоко хоть и не полностью исчезло из груди, но его количество сильно уменьшилось. Всю ночь я не могла толком накормить дочку, поэтому она просыпалась буквально каждые два часа.

Хорошо, что я уже ввела в рацион ребенка прикорм в виде овощных пюре и каш, которые она ест с отличным аппетитом. Утром она наконец поела и сразу заснула на три часа.

И мне пришлось задуматься, почему у меня пропало грудное молоко и как его быстро вернуть. Я не получила никакой полезной информации о причинах этого явления, за исключением того, что я прочитала несколько похожих историй, в которых молодые матери рассказывают, что у них были те же проблемы после нескольких дней разлуки со своим ребенком. С другой стороны, нам удалось узнать много полезной информации о способах восстановления «утраты».

Как вернуть грудное молоко

1. Включите в рацион матери как можно больше продуктов, чтобы увеличить лактацию.В частности, ешьте больше сыра, пейте зеленый чай и молоко.
2. Выпейте дрожжевого напитка, может быть, пива.
3. Варите тмин и пейте его каждые два-три часа.
4. Для грудного вскармливания ребенка обнаженным, чтобы между матерью и ребенком был тактильный чувственный контакт.
5. Не нервничай и не волнуйся, думай только о хорошем и о скорейшем восстановлении былых объемов грудного молока.

Все эти пункты я выполнил на отлично: весь день ел бутерброды с сыром, посыпанные кунжутом; приготовила отвар из тмина и даже выпила пива, привезенного мужем из Лаоса и оставленного в холодильнике до выходных

Днем у меня все еще были проблемы с поступлением молока, но ближе к вечеру ситуация значительно улучшилась, и моя девочка, наконец, смогла пить молоко своей матери.

Итак, все перечисленные рекомендации оказались вполне последовательными, хотя одно могло сработать, возможно, это было просто пиво, я не знаю. Но чтобы получить быстрый результат, все же советую выполнять их все сразу. Это точно будет надежнее.

Это неожиданные проблемы, которые могут возникнуть после долгой разлуки с ребенком. Что касается моего мужа, то он отлично заботился о своей дочери в мое отсутствие, хотя был изрядно измотан.

Польза грудного молока для организма новорожденного очевидна.Лактация — уникальный физиологический процесс, который начинается сразу после рождения ребенка. По статистике количество женщин с полным отсутствием лактационной функции не превышает 3%. Причиной этого явления могут быть серьезные гормональные нарушения в женском организме.

Для первородящих и повторнородящих женщин нередки ситуации, когда грудное молоко перестает вырабатываться в достаточном количестве или полностью исчезает.

Причины

Причин лактационного кризиса много.Прежде чем приступить к исправлению этого состояния, необходимо выяснить его точную природу.

В медицинской терминологии существует понятие «лактационный кризис». Это состояние имеет свои временные рамки и не является патологией. В нормальных условиях кризисы лактации возникают на 3-6 неделе послеродового периода, а также на 3, 7, 11, 12 месяцах жизни малыша. Если этот процесс не затягивать надолго, то поводов для паники нет.

В других ситуациях различные факторы могут вызвать снижение лактирующей функции.

• Психоэмоциональные проблемы

Распространенной причиной полного или частичного отсутствия грудного молока является психологическая нестабильность, вызванная эмоциональными перегрузками, стрессами и стрессами в семье. Причиной психоэмоциональной нестабильности также может быть страх женщины перед внезапной потерей молока. В этой ситуации лучшее решение проблемы — психологическая помощь родных и близких.

Современный критерий правильного грудного вскармливания — прикладывание ребенка к груди сразу после рождения.Главное преимущество такого подхода — стимуляция выработки гормонов, отвечающих за процесс лактации.

Если по ряду причин женщина не смогла вовремя приложить малыша к груди, то велик риск проблем с количеством вырабатываемого молока и продолжительностью периода лактации.

Тактика кормления малыша по часам ошибочна, и приводит не только к снижению лактационной функции, но и к серьезным проблемам в организме новорожденного.Кормление ребенка по требованию — лучший способ обеспечить нормальный поток грудного молока и защитить новорожденного от недоедания и переедания.

• Позднее введение прикорма

Опасаясь того, что ребенок не получает нужного количества питательных веществ, кормящая женщина может начать несвоевременное введение прикорма. Заполнение пробелов в питании специальными смесями провоцирует подавление выработки грудного молока в молочных железах.

Прием в целях контрацепции лекарств, содержащих гормон эстроген, также способствует снижению лактационной функции у женщины.

Симптомы

Поведение новорожденного — самый информативный индикатор нехватки грудного молока. Снижение лактации можно узнать по следующим признакам:

• во время кормления ребенок не отнимается дольше обычного;
• поведение ребенка стало беспокойным, появились частые капризы;
• ребенок просыпается во время дневного и ночного сна.

Не менее информативный признак — уменьшение частоты мочеиспускания у ребенка. Стандартная частота мочеиспускания у грудничков — 9-12 раз в сутки. Снижение частоты до 6-7 раз свидетельствует о недостаточности питания.

Если женщина хочет определить достаточность молочной продуктивности, то ей поможет обычный градусник для измерения температуры тела. Для этого необходимо измерить температуру в подмышечной впадине с обеих сторон и под каждой молочной железой.Показателем достаточной лактации является повышение температуры под молочной железой в пределах от 0,2 до 0,5 градуса.

Если подавление лактации носит односторонний характер, то каждое кормление рекомендуется начинать с нанесения на молочную железу, при которой лактация снижена. Для восстановления полноценной лактации кормящей женщине рекомендуется придерживаться следующих советов:

• Рекомендуется устранить все неблагоприятные факторы, способствующие нарушению эмоционального фона кормящей женщины.
• Это необходимо для усиления контакта между мамой и ребенком. Для этого следует как можно чаще брать ребенка на руки, разговаривать с ним. Постоянный контакт с малышом стимулирует лактационную функцию.
• Должное внимание следует уделять питанию. Рекомендуется есть пищу небольшими порциями, не менее 5 раз в день и небольшими порциями.
• Количество выпиваемой жидкости должно быть не менее 2 литров в день. Напитками, стимулирующими лактацию, являются чай с молоком, фруктовые соки (кроме цитрусовых), морсы и компоты.
• Техника захвата играет важную роль в обеспечении нормальной лактации. В процессе кормления необходимо внимательно следить, чтобы малыш захватил губами не только сосок, но и окружающий нимб. Подбородок ребенка должен плотно прилегать к молочной железе матери.
• Самомассаж помогает улучшить кровообращение в тканях груди. В результате протоки молочных желез расширяются и стимулируется выработка грудного молока. В качестве техники самомассажа используются легкие поглаживания и разминания каждой груди.Перед процедурой рекомендуется принять теплую ванну или контрастный душ, а молочные железы смазать аптечным маслом (персиковым). Процедуру проводят 2 раза в день.

Методы народной медицины

Если причиной подавления лактации не являются серьезные гормональные нарушения в организме женщины, то помимо вышеперечисленных рекомендаций станут рецепты народной медицины.

• На начальном этапе снижения лактации необходимо принять 1 ст.л. высушить траву крапивы и залить 250 мл кипятка. Полученную смесь выдерживают в термосе 45 минут, после чего процеживают и принимают теплой по 2 ст. л. независимо от приема пищи.
• Возьмите семена тмина на кончик чайной ложки, измельчите и добавьте в 300 мл сметаны. Полученную смесь доводят до кипения, охлаждают и принимают по 1 ч. 2 раза в день после еды.
• Настой из семян укропа оказывает стимулирующее действие на процесс лактации. Для приготовления такого настоя необходимо смешать 2 ч.семена и залить 500 мл кипятка. Рекомендуется настоять средство 60 минут, затем процедить через сито и употребить по 2 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды.
• Употребление свежей моркови благотворно влияет на лактационную функцию. За 15 минут до кормления нужно перемешать 1 ст. л. тертая морковь и 250 мл кефира или теплого молока. Полученную смесь использовать 3 раза в день.

Современный фармацевтический рынок содержит достаточное количество агентов, влияющих на выработку грудного молока.Таблетированные лекарства, как правило, содержат комплекс витаминов, минералов, экстракты лекарственных растений и маточное молочко. Преимущество этих средств — отсутствие аллергической активности.

Использование методов консервативной и традиционной медицины необходимо согласовать с лечащим врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Так будет безопаснее для организма женщины и ребенка.

Здравствуйте дорогие родители. Сегодня мы поговорим о такой неприятной ситуации, когда начинает пропадать маминое молоко.В этой статье вы узнаете, что делать в этом случае, расскажете о причинах и способах восстановления утраченной лактации. Важно знать, что этот процесс может быть как мгновенным, так и постепенным, поэтому не будет лишним иметь возможность проверить достаточное количество ценной биологической жидкости.

Мнимая потеря

Бывают моменты и ситуации, когда мама думает, что она столкнулась с проблемой недостаточного производства молока. Однако она ошибается.

В такой ситуации есть три возрастных периода:

1. Когда ребенку исполняется три месяца, мать может заметить, что грудь все меньше и меньше наполняется молоком.Однако это не значит, что оно у вас пропадает, просто в этом возрасте молоко приливает к груди только во время кормления. И, если ваш малыш живет по распорядку, то притоки молока точно совпадают с часами кормления.

Именно так и было у меня. Честно говоря, сначала испугалась, что грудь стала мягкой и не такой полной. А потом заметила, что ситуация меняется, когда приближаются часы кормления сына.

1. Период шестимесячного возраста.В это время для большинства детей вводится первый прикорм. Соответственно, мама все реже прикладывает малышку к груди, что приводит к снижению удоя. Ведь в прежнем томе больше нет необходимости.
2. В возрасте 10 месяцев скорость набора веса ребенка снижается. Это физиологический процесс, основанный на увеличении подвижности малыша и появлении в жизни ребенка активных игр. И вовсе не причина в отсутствии еды.

Моя подруга, пришедшая на ежемесячное взвешивание, очень испугалась, когда увидела, что ее сын поправился за этот период значительно меньше, чем в предыдущем месяце. Она начала паниковать из-за нехватки молока или из-за ухудшения жирности. На самом деле в этом возрасте многое зависит от прикорма, а не от грудного молока. И конечно, она не знала, что через 10 месяцев у всех детей наблюдается снижение прибавки в весе из-за их активных действий.

Симптомы недостатка молока

Существует ряд признаков, по которым можно определить, что ребенок недостаточно ест:

1. Ребенок очень капризничает во время кормления, может даже плакать, когда вы начинаете его кормить.Еще не факт, что ребенок недоедает или ему не хватает жирности молока, но на это уже нужно обращать внимание.
2. Мама может заметить, что малыш стал меньше писать. У младенцев до шести месяцев бывает 12 мочеиспусканий в день.
3. Малыш начал плохо набирать вес.
4. Жидкий стул или его полное отсутствие может указывать на недостаток молока.

Причины исчезновения

К основным причинам можно отнести следующее:

1. Нарушение функции гормонов.
2. Постоянное состояние стресса и депрессии.
3. Последствия после кесарева сечения.
4. Повышенная физическая активность.
5. Семейные скандалы.
6. Преждевременное введение прикорма.
7. Отказ молодой мамы от процедур грудного вскармливания.
8. Кормление ребенка в разное время, а не по расписанию.
9. Продолжительный сон ночью без пробуждения.
10. Сильное увеличение интервалов между процессами кормления.
11. Появление бутылочки и соски в жизни ребенка.
12. Если молоко внезапно пропадает — это признак начала заболевания у матери, хотя и не всегда. Также может быть много стресса.
13. Ускоренное развитие и созревание малыша. Организм мамы не поспевает за потребностями крохи.
14. Недостаточно сбалансированное питание или отсутствие определенных продуктов в рационе матери, недостаточное питье.

Пропадает молоко кормящей мамы, что делать

Каждой маме важно знать, какие существуют методы для восстановления нормального потока молока.Даже если сейчас вас этот вопрос не беспокоит, то это не гарантия, что в ближайшее время он вас не побеспокоит. Поэтому важно знать, какие существуют рекомендации по восстановлению лактации.

1. Важно выпивать достаточно жидкости, не менее двух литров. Горячие напитки особенно положительно влияют на процесс лактации.
2. Ежедневное меню должно быть сбалансированным. Он должен включать все необходимые жиры, белки и углеводы, витамины и минералы.
3. Хороший и здоровый сон очень важен.
4. Старайтесь избегать скандалов и стрессовых ситуаций.
5. Важно наличие ежедневных прогулок на свежем воздухе.
6. Убедитесь, что вашему ребенку удобно сидеть во время кормления. Обратите внимание, находится ли его голова прямо по отношению к вашей груди.
7. Если ваше молоко начинает постепенно исчезать, обязательно прикладывайте ребенка к груди как можно чаще. На этом этапе очень важно наличие ночных кормлений.
8. Для ребенка большое значение имеют близость с мамой, чувство ее любви, заботы и безопасности.

Теперь вы знаете, по каким причинам может пропадать молоко. Крайне важно уметь предотвратить подобные ситуации в вашей жизни. Ведь для любой мамы самое главное, чтобы малыш рос здоровым и правильно развивался. И для этого лучше всего подходит грудное молоко. Так что позаботьтесь о своем ценном природном подарке, чтобы ваш малыш был сытым и веселым.

Материнское молоко — лучшая еда для любого ребенка. И в последнее время врачи все чаще рекомендуют женщинам кормить ребенка грудью не смесями. Но часто бывает, что матери не хватает молока. Ей кажется, что ребенок недоедает, и она начинает его кормить. Это одна из основных причин прекращения грудного вскармливания. Некоторых мам при переходе на кормление из бутылочки это не беспокоит. Но большинство женщин беспокоятся о потере молока. Не все знают, что делать в таком случае.Консультации может дать не только педиатр. В народной медицине существует множество рекомендаций. Главное, убедиться, что ребенок не насытился.

Как узнать, отсутствует ли у вас грудное молоко

Ваш врач может посоветовать вам, что делать, чтобы определить, ест ли ваш ребенок. Обычно используют метод регулярного взвешивания малыша. Ребенок первого месяца жизни должен набирать не менее 150 граммов веса в неделю. Вы также можете проверить, сколько мочится ваш ребенок.Если меньше 6-8 раз, значит, ему не хватает материнского молока. Но не спешите кормить малыша смесью. Женщинам следует знать, что бывают периоды по несколько дней, когда молока становится меньше. Обычно это происходит на 3-6 неделе, а также на 3, 7 и 11 месяцах кормления грудью.

Некоторые матери иногда начинают волноваться раньше времени, считая, что у них пропало молоко. Что делать, чтобы не ошибиться?

1. Не стоит ориентироваться на полноту груди и количество сцеженного молока.
2. Не нужно беспокоиться о том, что малыш часто просыпается ночью и клянчит грудь. Это естественно.
3. Каждый ребенок сам выбирает режим кормления, поэтому количество кормлений тоже не показатель.

Почему пропадает молоко?

1. Мать начинает кормить ребенка раньше, чем через 6 дней после начала лактационного кризиса. Ребенку легче сосать через сосок, и тогда он не берет грудь. Поэтому при необходимости кормить малыша нужно только с ложечки.

2. Гормон окситоцин отвечает за производство молока. И любые заботы сокращают его производство. Поэтому при волнении и стрессе у женщины пропадает молоко.

3. По той же причине молоко матери исчезает, если она очень устала и так укутана, что у нее нет времени отдохнуть и позаботиться о себе.

4. Заполнение новорожденного водой из бутылочки. Первые три месяца ребенку хватает только материнского молока. Считается, что сосание соска у новорожденного также приводит к тому, что он быстрее отказывается от груди.

5. Если мать мало общается с ребенком, не берет его на руки, и он постоянно спит в отдельной кровати, то производство молока снизится.

Что нужно кормящей маме

Многие женщины очень переживают кризис лактации. Врач может посоветовать, что делать, если кормящая мать теряет молоко. И в первую очередь советуют обратить внимание на питание. Больше есть не стоит, но нужно обратить внимание на некоторые блюда и включить их в свой ежедневный рацион:

Молочные продукты: ряженка, кефир, особенно творог и твердый сыр;

Белки необходимы — рыба, нежирная телятина, птица;

Кормящей матери необходимо не менее 2 литров жидкости в день.

Каждую женщину интересует вопрос: «Пропало молоко — что делать?» — нужно знать, что соленая пища снижает лактацию, лук и чеснок делают молоко безвкусным, а некоторые продукты могут спровоцировать у малыша аллергию.

Напитки для увеличения лактации

1. Чайную ложку тмина залить стаканом кипящего молока и настоять 2 часа. Выпейте полстакана настойки за полчаса до кормления ребенка.

2. Также возьмите настойку из грецких орехов.Для его приготовления 12 штук нужно залить в термос с половиной литра кипящего молока.

3. Настойка аниса также хорошо стимулирует лактацию. 2 чайные ложки семян залить стаканом кипятка и настаивать около часа. Пить его нужно за 20 минут до еды, по четверти стакана.

4. Длительное время для увеличения лактации пьют чай с молоком или смешанный с ним морковный сок.

5. Эффективны отвары из крапивы, фенхеля, ромашки, душицы, хмеля или семян укропа.

6. Необходимо как можно больше пить: компоты из сухофруктов, морсы, яблочный или морковный сок, теплый чай.

Лекарства для увеличения лактации

Так часто женщин беспокоит вопрос «молоко ушло — что делать», что в последнее время было выпущено много лекарств для увеличения лактации. Лучше, если их порекомендует врач, но маме нужно знать, из чего выбирать:

1. Самое известное и давно используемое средство — таблетки маточного молочка Апилак. Они очень интенсивно стимулируют выработку молока, поэтому не стоит ими увлекаться.

2. В последнее время выпускается еще и «Лактогон», в который в маточное молочко добавляют экстракты лечебных трав.

3. Для увеличения лактации стали популярны различные чаи. Удобнее всего использовать растворимый препарат в гранулах Hipp. Но он помогает не всем. Также можно купить чай «Бабушкинская корзина» или «Млекоин».

Что еще можно сделать, если не хватает молока

Не отчаивайтесь за мать, у которой не хватает грудного молока. Что ей делать, кроме приема специальных продуктов и напитков:

Ежедневно принимать контрастный душ, особенно направлять струю на грудь и обратно в область лопаток;

Регулярно массируйте грудь легкими круговыми движениями касторовым маслом;

Кроме того, маме очень важно гулять на свежем воздухе и днем ​​спать с малышом;

Можно попробовать ванночки для груди с горячей водой: их нужно делать на ночь, после чего укрыться в тепле.

Как правильно кормить ребенка

Очень часто из-за неправильного кормления ребенка у кормящей мамы пропадает молоко. Что можно сделать, чтобы этого избежать? Даже в роддоме женщину учат правильно прикладывать ребенка к груди. Ребенок должен полностью захватить не только сосок, но и область ареолы. А активное сосание полезно не только для малыша, но и стимулирует лактацию. Сейчас большинство врачей рекомендуют кормить грудью по требованию. Количество кормлений может достигать 11-12 в день.Ночные аппликации также очень важны, потому что в это время увеличивается выработка пролактина, отвечающего за лактацию, особенно с 3 до 7 часов утра. А частое кормление грудью также стимулирует выработку этого гормона.

Что нужно сделать, чтобы молоко исчезло

Споры о том, сколько кормить грудью, все еще продолжаются. Некоторые матери хотят искусственно прервать лактацию после 6-месячного возраста. Другие, наоборот, подкармливают как можно больше — даже до 2-3 лет.Материнское молоко — лучшая защита малыша от инфекций и нарушений пищеварения, с ним он получает все вещества, необходимые для нормального развития. Поэтому по возможности нужно отказаться от грудного вскармливания хотя бы на полтора-два года. Но бывают ситуации, когда это сделать невозможно, например, если мама заболела. А что делать, чтобы молоко исчезло?

1. В первую очередь маме нужно ограничить себя в жидкости.
2. Кроме того, нужно стараться реже прикладывать ребенка к груди, особенно ночью.
3. Необходимо принимать отвары мочегонных трав: девясила, толокнянки, петрушки или шалфея.
4. Не рекомендуется следовать рекомендациям по подтяжке груди, так как это может привести к развитию мастита.
5. По рекомендации врача можно принимать гормональные препараты «Бромокриптин» или «Достинекс», но они часто вызывают побочные эффекты. «Бромкамфора» более мягкая, но через некоторое время после ее прекращения лактация может быть восстановлена.

Что происходит, когда вы прекращаете кормить грудью? 5 вещей, которые нужно знать

Независимо от того, как долго вы кормите ребенка грудью, и независимо от того, был ли ваш путь грудного вскармливания легким или сложным, наступает время, когда грудное вскармливание прекращается.

Если вы думаете, что подходите к концу пути грудного вскармливания для вас и вашего малыша, вам может быть любопытно узнать, что происходит, когда вы останавливаетесь.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни вашего ребенка, а затем продолжение грудного вскармливания с добавлением прикорма до 2 лет и позже.

Решение о том, когда прекратить грудное вскармливание, является личным, исходя из уникальных потребностей каждой матери и ребенка.

Независимо от того, когда происходит отлучение от груди, многие матери переживают изменения, которых они не ожидали.

Многие матери не знают, что эти изменения на самом деле совершенно нормальны.

Давайте посмотрим, что именно происходит, когда вы прекращаете кормить ребенка грудью.

Что произойдет, если вы перестанете кормить грудью холодную индейку?

Когда дело доходит до отлучения ребенка от грудного вскармливания, лучше всего делать это постепенно.

Резкая остановка может иметь неблагоприятные последствия.

Вот некоторые из них:

• Нагрубание груди
• Заблокированные воздуховоды
• Мастит
• Абсцесс груди
• Эмоциональные изменения
• Беспокойный ребенок.

В некоторых случаях матери может потребоваться внезапное прекращение грудного вскармливания из-за серьезного заболевания или госпитализации, или из-за того, что она принимает лекарства, несовместимые с грудным вскармливанием.

Если вам нужно внезапно прекратить грудное вскармливание, вы можете предпринять шаги, чтобы облегчить процесс отлучения от груди:

• Ручное сцеживание или сцеживание небольшого количества молока для облегчения нагрубания при необходимости.Не стремитесь слить молоко из груди; Ваше тело заменит удаленное молоко
• Носите плотно облегающий бюстгальтер. Не пытайтесь «связать» грудь, так как это может привести к закупорке протоков; легкое давление и адекватная поддержка могут помочь, если вы чувствуете себя наполнившимся кровью.
• Используйте листья капусты или холодные компрессы, чтобы уменьшить нагрубание и помочь снизить выработку молока.
• Утешайте малыша. Дети кормят грудью для комфорта, а также для утоления голода, поэтому убедитесь, что у них еще есть много возможностей для объятий, или уделите им внимание другими способами.

Чай с шалфеем может помочь вам отлучиться от груди более комфортно

Некоторые матери считают, что употребление шалфея (например, в виде чая) помогает их молоку высохнуть.

Чай с шалфеем можно найти в любом магазине по продаже диетических продуктов.

Важно помнить, что травы могут действовать как лекарства, поэтому прежде чем принимать какие-либо травы, проконсультируйтесь с врачом.

Pink Stork No Flow — лучший выбор Amazon для чая с шалфеем, и он имеет множество восторженных отзывов:

«Я использовала этот чай, чтобы уменьшить количество молока при отлучении от груди моего 3-летнего ребенка.Он боролся с постоянными ушными инфекциями и раньше не мог отлучить от груди.

«К счастью, он наконец выздоровел, но он действительно изо всех сил пытался отпустить медсестру. Я решила попробовать этот чай, чтобы уменьшить количество молока и, возможно, помочь ему начать процесс отлучения от груди. Этот чай очень помог! Я заметил огромную разницу уже после 2 порций.

«Мой сын, наконец, начал принимать отлучение от груди, так как он получает меньше молока, и мы постоянно поддерживаем его. Для меня это была находка.Тоже вкусно! »

Через какое время после прекращения грудного вскармливания молоко высыхает?

Матери, отлученные от груди, часто обнаруживают, что они все еще могут сцеживать немного молока вручную.

Для некоторых матерей это может происходить в течение нескольких недель после того, как их ребенок перестал кормить грудью; для других это могут быть годы!

В этом удивительном случае женщина все еще могла сцеживать грудное молоко через 11 лет после рождения последнего ребенка.

Время, необходимое для полного высыхания грудного молока после отлучения от груди, варьируется от матери к матери.

У матерей, которые кормили грудью часто в течение длительного периода времени, их телам может потребоваться немного больше времени, чтобы приспособиться к тому, чтобы больше не вырабатывать молоко.

Если грудное вскармливание прекращается, когда ваша грудь вырабатывает много молока, то есть когда ваш ребенок часто кормит, вашей груди может потребоваться много времени, чтобы уменьшить количество молока и, в конечном итоге, перестать вырабатывать молоко.

Если грудное вскармливание прекращается, когда ваша грудь не вырабатывает много молока — например, для более старшего ребенка или малыша, — скорее всего, ваше количество молока изменится быстрее.

Время, когда ваша грудь полностью перестает вырабатывать молоко, сильно различается у разных матерей.

Производство грудного молока работает по принципу спроса и предложения. Чем чаще (или реже) будет удаляться молоко из груди, тем больше (или меньше) молока будет производить ваша грудь.

Как сократить количество молока, не получив мастита?

Когда вы впервые прекратите грудное вскармливание, ваша грудь будет продолжать вырабатывать то количество молока, которое они привыкли производить.

Постепенное прекращение грудного вскармливания позволяет постепенно сокращать количество грудного молока. Это помогает минимизировать риск нагрубания, закупорки молочных протоков или мастита.

С другой стороны, если отлучение происходит внезапно, у вас гораздо больше шансов получить нагрубание, закупорку протоков или мастит.

Когда вы пытаетесь остановить производство молока в груди, важно убирать как можно меньше молока.

Слегка помассируйте и слейте вручную небольшое количество молока, чтобы уменьшить нагрубание.При необходимости вы можете использовать молокоотсос.

Главное — не истощать грудь, пока она не опустеет.

Чем пустее будет ваша грудь, тем быстрее будут работать ваши гормоны, чтобы снова наполнять их молоком.

Если вы удалите столько молока, чтобы вы чувствовали себя комфортно, ваша грудь не будет сигнализировать вашему организму о необходимости вырабатывать большое количество молока.

Подробнее о том, как высушить грудное молоко.

При закупорке протока временно удаляется молоко (например,грамм. с ручным выражением), чтобы очистить блокировку. Это поможет снизить риск развития мастита.

Аналогичным образом, если у вас развивается мастит, временное удаление молока важно для снижения риска абсцесса.

После того, как закупоренный проток или мастит исчезнет, ​​вы можете перестать выводить молоко и просто понаблюдайте за своей грудью.

Со временем ваши поставки уменьшатся, и в конечном итоге производство молока прекратится.

Через какое время после прекращения грудного вскармливания гормоны приходят в норму?

Когда ваше путешествие по грудному вскармливанию закончится, вы можете расстроиться и заплакать.

Некоторые матери могут не испытывать этих эмоций, но вместо этого обнаруживают, что они более раздражительны или тревожны, чем обычно.

Эти изменения настроения являются результатом гормональных изменений в результате отлучения от груди.

Когда вы прекращаете кормить грудью, в вашем организме падает уровень пролактина и окситоцина.

Окситоцин — это знаменитый гормон «любви», участвующий в родах, кормлении грудью и даже при оргазме.

Неудивительно, что внезапное падение окситоцина может вызвать резкое падение и вашего настроения.

Грудное вскармливание также создает физическую и эмоциональную связь между матерью и ее ребенком. Поэтому, когда кормление грудью прекращается, нередко возникает чувство печали, когда закончился совершенно особенный период в вашей жизни с ребенком.

Важно помнить о вашей связи с ребенком.

Физическая и эмоциональная близость может продолжаться, несмотря на отлучение от груди — например, объятия, контакт кожа к коже или ношение ребенка.

Обычно ощущения, связанные с гормональными изменениями, проходят через несколько недель.

Если эти ощущения серьезны или продолжаются более нескольких недель, обратитесь за советом к своему лечащему врачу.

Возможно, вы захотите прочитать статью BellyBelly о депрессии после отлучения от груди.

Ваш менструальный цикл может вернуться

Наряду с эмоциональными изменениями, которые может вызвать отлучение от груди, изменение гормонов также повлияет на ваш менструальный цикл.

У многих матерей месячные не возвращаются, пока они кормят исключительно грудью.

Если это так, вероятно, ваши менструальные циклы постепенно вернутся к норме после прекращения грудного вскармливания.

Это не означает, что вы не можете забеременеть во время кормления грудью. Вы можете еще забеременеть.

Подробнее читайте в статье Belly Belly: Можно ли забеременеть во время кормления грудью?

Существует общепринятая форма контроля над рождаемостью, известная как метод лактационной аменореи (LAM).

LAM действует только при следующих условиях:

• Вашему ребенку 6 месяцев или меньше
• Ваш ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, без дополнительных жидкостей или пищевых продуктов
• Ваши месячные не вернулись.

Возвращаются ли соски в нормальное состояние после кормления грудью?

Ваша грудь и соски претерпевают огромные изменения в течение беременности и кормления грудью. Вы можете спросить: «Будет ли моя грудь когда-нибудь снова выглядеть такой же?»

После прекращения грудного вскармливания молочные клетки в груди будут постепенно уменьшаться в размерах.

Некоторые женщины говорят, что на этом этапе их грудь кажется пустой.

По прошествии времени жировые клетки снова откладываются вместо клеток, производящих молоко, и вы можете обнаружить, что ваша грудь снова набирает вес.

Многие женщины обнаруживают, что их грудь обычно возвращается к размеру до беременности или около того.

И, если вас беспокоит обвисшая грудь, не беспокойтесь.

Подробнее о грудном вскармливании и отвисших сиськах.

Во время кормления грудью вы, вероятно, заметили изменения и в сосках.

По мере того, как беременность прогрессировала, соски темнели, а ареола могла увеличиваться в размерах.

Вы также могли заметить небольшие бугорки, которых раньше не было, называемые железами Монтгомери.

Многие женщины отмечают, что эти неровности уменьшаются, а их соски немного светлеют после того, как они перестают кормить грудью.

Любые трещины или кровотечения, связанные с грудным вскармливанием, полностью исчезнут.

Как и все изменения, связанные с рождением ребенка, легче принять «новую норму», чем пытаться «вернуть свое тело».

Кроме того, твое тело никуда не делось; твое тело сделало тебя красивой малышкой!

Так что вместо того, чтобы ругать себя из-за того, что ваше тело выглядит иначе, поздравьте себя с удивительными достижениями вашего тела.

Вынашивать, рожать и кормить ребенка грудью — нелегкое дело!

Конец грудного вскармливания

Прекращение грудного вскармливания может вызвать множество физических и эмоциональных изменений.

Некоторые изменения могут вызывать удивление, но знание того, чего ожидать, может помочь сделать их менее пугающими.

Для некоторых матерей окончание грудного вскармливания с младенцами может быть временем печали.

Это точно так же, как и любая другая важная веха в жизни вашего ребенка.Вы приветствуете будущее, но в то же время часть вас скорбит о потере зависимости вашего ребенка от вас.

Хотя это может быть очень сложно, это нормальная часть материнства.

По возможности постепенное отлучение от груди может помочь свести к минимуму любые физические и эмоциональные изменения, которые могут у вас возникнуть.

Это связано с тем, что постепенное отлучение от груди позволяет гормональным изменениям происходить медленнее с течением времени и дает вашему организму возможность привыкнуть к ним.

Независимо от того, что было связано с вашим грудным вскармливанием или сколько грудного молока получал ваш ребенок, гордитесь, что вы смогли обеспечить своему ребенку оптимальное начало для здоровья на всю жизнь.

Я сожалею о прекращении грудного вскармливания. Как мне начать заново?

Многим женщинам трудно кормить грудью, и они прекращают кормление раньше запланированного срока. Некоторые женщины с облегчением останавливаются. Но другие сожалеют об этом.

Если вы сожалеете о том, что остановились, вы можете попробовать еще раз, даже если у вас больше нет молока. Это возможно, даже если с момента последнего кормления грудью прошли недели или месяцы.

Почему? От COVID-19 к больным младенцам

Женщины хотят снова начать грудное вскармливание по разным причинам. Некоторые дети плохо справляются с питанием детских смесей. Другие заболевают, и их матери хотят кормить их грудным молоком, чтобы помочь им выздороветь.

Если мать обнаружила, что кормление грудью затруднительно в первый раз, изменение обстоятельств, немного большего количества сна или просто время могут открыть для нее другую точку зрения.

Женщины также могут захотеть возобновить грудное вскармливание, если они находятся в чрезвычайной ситуации, когда отсутствуют такие услуги, как вода или электричество, например лесной пожар или циклон.

С начала пандемии COVID-19 матери обратились в Австралийскую ассоциацию грудного вскармливания по поводу возобновления грудного вскармливания, потому что они хотели защитить своих детей от инфекции или были обеспокоены доступностью детской смеси.

---

Читать далее: Эвакуация с младенцем? Вот что положить в комплект для экстренной помощи

---

Практически любая мать, которая хочет снова начать грудное вскармливание, может.Лишь небольшое количество заболеваний делают грудное вскармливание нецелесообразным по медицинским показаниям.

Однако отношения должны быть чем-то, чем вы хотите заниматься, потому что они вряд ли увенчаются успехом, если ваше сердце на самом деле не в этом.

Как мне снова начать кормить грудью?

Когда вы прекращаете кормить грудью, белок в молоке сигнализирует вашей груди о прекращении производства молока. Это снижение производства молока обычно занимает недели.

Если в вашей груди все еще есть молоко, вы можете начать восстанавливать свой запас, удаляя молоко из груди как можно чаще.Вы можете сделать это путем грудного вскармливания, если ваш ребенок все еще хочет, или сцеживая молоко вручную или с помощью молокоотсоса.

Если ваша грудь больше не вырабатывает молоко, вы можете восстановить его путем релактации.

Для начала вам нужно будет часто стимулировать соски, поощряя ребенка сосать вашу грудь или используя молокоотсос. Это вызывает высвобождение гормона под названием пролактин, который развивает молочные структуры в вашей груди, чтобы начать производство молока.Как только начинается секреция молока, удаление молока из груди сигнализирует вашей груди о необходимости вырабатывать больше молока.

---

Читать далее: Нет, нет никаких доказательств того, что файлы cookie могут помочь при лактации

---

Если ваш ребенок хочет сосать грудь, это самый простой способ возобновить лактацию. Чем чаще они это делают, тем сильнее будет сигнал вашей груди развиваться и снова начинать вырабатывать молоко.

Если дать ребенку больше молока у груди, пока он сосет, это поможет ему дольше сосать.Вы можете давать это молоко с помощью приспособления для кормления грудью. Это емкость с трубкой, по которой сцеженное грудное молоко или смесь поступают к вашему соску. Когда ваш ребенок сосет грудь, молоко втягивается через трубку в рот вашего ребенка вместе с любым молоком из вашей груди.

Добавка для кормления грудью, обеспечивающая дополнительное количество молока, может помочь ребенку дольше сосать грудь. Леанда Кокрейн / Studio 22 Photography, Армидейл, предоставлено автором

Как вариант, вы можете капать молоко на грудь, пока ребенок сосет.

Однако некоторые дети, которых раньше кормили из бутылочки, могут поначалу отказываться от грудного вскармливания. Важно не пытаться заставить ребенка. Консультант по грудному вскармливанию или грудному вскармливанию может подсказать, как их поддержать.

А пока вы можете использовать молокоотсос для стимуляции сосков и удаления молока из груди. Затем вы можете дать это сцеженное молоко своему ребенку из бутылочки или чашки.

---

Читать далее: Хотите кормить грудью? Эти пять вещей упростят

---

Сколько времени длится релактация?

Вы можете начать производить молоко в течение нескольких дней или недель.Это зависит от того, сколько времени прошло с момента последнего кормления ребенка грудью и как часто вы стимулируете соски.

Если ваш ребенок хочет сосать грудь, вам нужно будет кормить грудью не менее восьми раз в сутки в течение первых нескольких недель, чтобы начать производство молока и увеличить количество молока.

Если позволить ребенку кормить грудью столько, сколько он хочет, даже если он сосет только комфортно, это ускорит этот процесс. Это также помогает держать ребенка как можно ближе к телу днем ​​и ночью.Это помогает увеличить возможности для кормления грудью. Может помочь слинг или переноска.

---

Читать далее: Безопасно ли употреблять алкоголь во время кормления грудью?

---

Если ваш ребенок еще не готов сосать грудь, электрический молокоотсос, который сцеживает обе груди одновременно, более эффективен, чем одноэлектрический (сцеживание одной груди за раз) или ручной молокоотсос. Вам нужно будет использовать помпу в течение 10-20 минут, шесть-восемь раз за 24 часа.

Сцеживание молока вручную после кормления грудью или с помощью молокоотсоса может помочь удалить остатки молока. Чем опорожняются груди, тем сильнее они получают сообщение о том, что нужно производить больше молока.

Вы также можете спросить своего терапевта о приеме лекарства для увеличения выработки пролактина в организме, которое может немного ускорить восстановление.

Работает?

Если ваш ребенок хочет часто сосать, процесс может быть довольно простым. Но другим матерям и младенцам это труднее.Например, иногда делать молоко легко, но ребенку требуется больше времени, чтобы он захотел кормить грудью.

Если вы прекратили грудное вскармливание из-за проблемы, такой как постоянная боль в сосках или мастит, вам может потребоваться помощь, чтобы предотвратить ее повторение. Все ситуации разные.

Наличие сети поддержки, которая подбодрит вас, а также практическая поддержка со стороны семьи и друзей — например, приготовление еды, помощь по дому или развлечение детей старшего возраста, пока вы заняты — значительно упростят этот процесс.

---

Консультант по грудному вскармливанию или консультант Австралийской ассоциации грудного вскармливания может помочь вам снова начать грудное вскармливание.

Моя грудь кажется пустой! У меня уменьшилось количество молока? • KellyMom.com

Келли Боньята, BS, IBCLC

Это нормально , когда грудь матери начинает чувствовать себя менее наполненной, мягкой и даже пустой после первых 6–12 недель.

Многие матери беспокоятся о количестве молока после первых недель беременности, потому что они замечают снижение количества сцеживаемого молока или замечают, что их грудь кажется «мягкой» или «пустой».Это нормально, что после первых недель грудь кажется в основном мягкой, хотя при длительном растяжении без кормления или сцеживания грудь может казаться немного полной и тяжелой.

Ощущение сытости (иногда даже нагрубания), которое кормящие матери замечают в первые недели грудного вскармливания, на самом деле вовсе не норма , а означает, что грудь матери еще не приспособилась к количеству молока, которое необходимо ребенку. В какой-то момент, обычно около 6-12 недель (если у мамы избыток молока, это может занять больше времени), количество молока начнет регулироваться, и грудь станет менее полной, мягкой или даже пустой.Вы можете перестать течь, вы можете перестать чувствовать разочарование (или почувствовать его меньше), а если вы сцеживаете молоко, вы можете заметить, что получаете меньше молока. Это не означает, что количество молока упало, это означает, что ваше тело определило, сколько молока удаляется из груди, и больше не производит слишком много . Это изменение может происходить постепенно или казаться довольно внезапным. Многие люди не знают, что эти изменения груди являются нормальным явлением, потому что многие матери прекращают кормление грудью на раннем этапе и никогда не видят этого изменения (или ошибочно интерпретируют это изменение как признак того, что количество молока иссякло, и отнимают из-за этого изменения ).

Почему изменение? Хотя синтез молока уже переключился на аутокринный контроль (управляемый опорожнением груди) после того, как молоко поступило к маме, дополнительное гормональное влияние первых недель и месяцев часто приводит к тому, что у мам есть больше молока, чем нужно их ребенку. Гормональный фон в раннем послеродовом периоде имеет тенденцию «увеличивать объем» синтеза молока, так что при необходимости может быть произведено дополнительное молоко (большинство мам могут производить достаточно молока для двойни или даже тройни). В течение первых нескольких месяцев этот высокий базовый уровень пролактина, который является нормой в первые недели, постепенно снижается до более низкого исходного уровня, который является нормой для более поздней лактации.После этого организму мамы будет легче регулировать выработку молока в соответствии с потребностями ребенка.

Дополнительная информация

Что может привести к исчезновению излишка запасов в одночасье? Ваше тело знает, что делает

Через несколько дней после того, как я привез свою дочь домой из больницы, я решил начать сцеживание. Грудное вскармливание было успешным, поэтому мне не терпелось накопить запас грудного молока в морозильной камере. Мне не потребовалось много времени, чтобы накачать 5 унций за один присест, а это значит, что мне не потребовалось много времени, чтобы создать избыток в моей груди.Буквально грудь текла все время, пока дочке не исполнилось около 3 месяцев. Затем, внезапно, я проснулся с нормальной молочной продуктивностью. Но что может привести к исчезновению избыточного предложения в одночасье? Означает ли это, что у вас закончился запас молока? Или вы должны просто хвалить молочных богов за то, что вы действительно можете бежать к Target, не засунув нагрудник в лифчик?

Сертифицированный международным советом консультант по грудному вскармливанию Ли Энн О’Коннор сообщает Romper в электронном письме, что не всегда есть точный ответ — снабжение молоком затруднено.«Есть реальные проблемы с поставками молока по сравнению с предполагаемыми проблемами с поставками молока», — говорит она. «Часто тело приходит в равновесие, и нагрубания больше нет — это не значит, что у вас нет молока».

Мамочка Келли отметила то же самое — в конце концов, ваша выработка молока отрегулируется, и ваша грудь не будет производить столько молока, как раньше. Согласно веб-сайту, это не означает, что с вашим молоком что-то не так, это просто означает, что ваше тело наконец-то выяснило, сколько молока на самом деле нужно вашему ребенку, и вырабатывает только определенное, необходимое количество.В среднем это происходит примерно через шесть-двенадцать недель после родов, но для мам с избытком молока это может занять еще больше времени.

Это означает, что, как только ваше тело и ребенок научатся кормить грудью, вы можете обнаружить, что ваш избыток молока — это просто обычное количество молока. Это хорошо, но О’Коннор отмечает, что может быть несколько причин, по которым у вас снижается выработка молока, помимо того, что ваше тело просто регулирует себя. «Причинами могут быть проблемы с щитовидной железой, беременность, гормональные противозачаточные средства, тренировка сна или ограниченное кормление», — говорит она.Важно помнить, что если вы считаете, что у вас действительно уменьшилось количество молока, вам может потребоваться консультация с IBCLC, чтобы оценить проблему и найти решение. Но если ваш избыток просто исчез в одночасье, вы можете списать это на свой организм, регулирующий выработку молока и вырабатывающий необходимое количество молока для ребенка. Кто знал, что грудь такая потрясающая? (Фактически, весь мир.)

Набухание груди | HealthLink BC

Обзор

Что такое нагрубание груди и что его вызывает?

Набухание груди означает, что ваша грудь болезненно переполнена молоком.Обычно это происходит, когда мать производит больше молока, чем потребляет ее ребенок. Ваша грудь может стать твердой и опухшей, что может затруднить кормление ребенка грудью. Набухшую грудь можно лечить дома.

Может произойти набухание:

• Когда молоко приходит впервые, в течение первых нескольких дней после родов.
• Когда вы регулярно кормите грудью, но не можете кормить грудью или сцеживать столько, сколько обычно.
• Если вы внезапно прекратите грудное вскармливание.
• Когда ваш ребенок внезапно начинает меньше кормить грудью, чем обычно.Это может произойти, когда ваш ребенок начинает или ест твердую пищу, или когда он болен и у него плохой аппетит.

В груди вырабатывается молоко примерно через 2–5 дней после рождения ребенка. (Перед этим они производят молозиво, которое содержит важные питательные вещества, которые необходимы вашему ребенку сразу после рождения.) Это нормально, когда ваша грудь становится тяжелой, теплой и опухшей, когда «входит» молоко. Это раннее наполнение груди происходит из-за вырабатываемого вами молока и излишка крови и жидкости в груди.Ваше тело использует лишнюю жидкость, чтобы вырабатывать больше грудного молока для вашего ребенка.

Эта нормальная полнота груди, вероятно, исчезнет через несколько дней, когда вы будете кормить грудью, и ваше тело приспособится к потребностям вашего ребенка. Ваша грудь может болезненно набухнуть, если вы не кормите ребенка часто или если кормление не опустошает вашу грудь.

Ваша грудь будет набухать в течение нескольких дней, если вы не будете или не сможете кормить грудью после рождения ребенка. Это постепенно исчезнет, ​​если ваша грудь не будет стимулировать производство молока.В настоящее время не существует одобренных лекарств, которые «подсушивают» выработку молока и предотвращают нагрубание.

Если у вас есть какие-либо проблемы или вопросы, вы можете обратиться к консультанту по грудному вскармливанию. Это тот, кто помогает матерям научиться кормить грудью.

Каковы общие симптомы нагрубания груди?

Набухшие груди:

• опухшие, твердые и болезненные. При сильном набухании они очень опухшие, твердые, блестящие, теплые и слегка комковатые на ощупь.
• Могут иметь уплощенные соски.Темная область вокруг соска, называемая ареолой, может быть очень твердой. Это затрудняет захват ребенка.
• Может вызвать небольшое опухание и болезненность лимфатических узлов в подмышечных впадинах.

Как предотвратить нагрубание груди?

Если нагрубание сильное, грудь сильно опухнет и станет болезненной. Из-за сильного нагрубания ребенку может быть трудно правильно приложить грудь. В результате:

• Ваш ребенок может не получать достаточно молока.
• Ваша грудь может не опорожняться полностью.
• Ваши соски могут болеть и потрескаться. Это может привести к тому, что вы будете меньше кормить грудью, и это усугубит нагрубание.

Сильное нагрубание груди может привести к закупорке молочных протоков и инфекции груди, которая называется маститом. Мастит нужно лечить антибиотиками.

Как диагностируется нагрубание груди?

Нагрубание груди диагностируется только на основании симптомов. Никаких экзаменов и тестов не требуется.

Если нагрубание затрудняет кормление грудью, выполните следующие действия. Они могут облегчить ваши симптомы и сохранить молокоотсос.

• Смягчите грудь перед кормлением. Вы можете приложить теплый компресс за пару минут до кормления грудью. Или вы можете использовать руки или использовать насос, чтобы выпустить (сцеживать) небольшое количество молока из обеих грудей.
• Старайтесь чаще кормить грудью. Накачивайте грудь, если ребенок не хочет кормить грудью. Старайтесь каждый раз опорожнять грудь.
• Если после кормления грудь по-прежнему ощущает дискомфорт, попробуйте приложить холодный компресс, чтобы уменьшить отек. Вы можете использовать замороженное влажное полотенце, холодный компресс или пакет замороженных овощей. Наносите его на грудь на 15 минут каждый час по мере необходимости. Чтобы предотвратить повреждение кожи, поместите тонкую ткань между грудью и холодным компрессом.

Если вы не кормите грудью, воспользуйтесь одним или несколькими из следующих шагов, чтобы уменьшить дискомфорт:

• Не сцеживайте и не удаляйте много молока из груди.Если ваша грудь очень болезненна, можно удалить немного, чтобы вам было удобнее.
• Прикладывайте холодный компресс к груди на 15 минут каждый час по мере необходимости. Чтобы предотвратить повреждение кожи, поместите тонкую ткань между грудью и холодным компрессом.
• Принимайте ибупрофен (например, Адвил или Мотрин) в дополнение к немедикаментозным методам лечения. Будьте осторожны с ибупрофеном. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке.
• Носите бюстгальтер, который хорошо сидит и обеспечивает хорошую поддержку.

Как лечить нагрубание груди?

Вы сможете предотвратить набухание, если будете продолжать вытекать молоко из груди и следить за тем, чтобы грудь не переполнилась.

• Кормите грудью всякий раз, когда вы замечаете признаки того, что ваш ребенок голоден, например, нетерпеливое сосание пальцев или укоренение.
• Убедитесь, что ваш ребенок сосет грудь и хорошо ест. Если ваша грудь твердая и переполненная, выпустите (сцеживайте) достаточно, чтобы соски размягчились, прежде чем прикладывать ребенка к груди.
• Опорожняйте грудь при каждом кормлении. Полностью опорожните одну грудь, прежде чем переходить на другую сторону. Вы можете сказать, что пора переходить на другую сторону, когда произойдут оба следующих события:
  • Сосание вашего ребенка сильно замедляется или прекращается.
  • Вы больше не слышите, как ребенок глотает.

Ссылки

Прочие консультации по работе

• Американская академия педиатрии (2009).