Температура держится 4 дня: Сколько дней может держаться температура у ребенка при ОРВИ или ангине| РИНЗА®

Содержание

Повышенная температура при ОРВИ

ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА ПРИ ОРВИ:
СБИВАТЬ ИЛИ НЕ СБИВАТЬ?

Лихорадочные состояния — самый частый симптом болезни у детей и поэтому самый распространенный повод к применению медикаментов. Практически всем детям мамы при температуре даже ниже 38°С сразу дают жаропонижающее средство. Это происходит из-за распространенного представления о крайней опасности высокой температуры.

Массовое потребление жаропонижающих накладывает особые требования к их безопасности в связи с возможным развитием осложнений у детей. Борьба с повышенной температурой — важный элемент лечения многих болезней, но ее нельзя считать самоцелью: ведь понизив температуру, мы в большинстве случаев не влияем на течение и тяжесть болезни. Поэтому не правы те врачи и родители, которые стремятся любыми способами снизить температуру у заболевшего ребенка и удерживать ее на нормальных значениях.

Биологическая роль лихорадки (повышенной температуры тела) — защита от инфекции. Исследования на животных доказали повышение летальности от инфекции при подавлении лихорадки, сходный эффект описан на людях.

Каков же механизм действия повышенной температуры?

Кроме того, у многих микробов и вирусов снижается способность к размножению при повышении температуры. По сути, высокой температурой организм человека защищается от инфекции.

А что же делают жаропонижающие средства?

Они понижают температуру, не влияя на вызвавшую ее причину и не сокращая общей длительности лихорадочного периода, но при этом отчетливо удлиняется период выделения вирусов при ОРВИ. Уже не раз доказано прямое угнетающее действие этих препаратов на противоинфекционную защиту.

Подобные данные заставляют с осторожностью относиться к подавлению лихорадки при инфекционных болезнях. Следует учитывать и тот факт, что подавление продукции интерферона снижает силу ответной реакции иммунной системы. Это делает вероятным предположение о возможной связи частых ОРВИ у детей с широким применением жаропонижающих средств в наше время. Возможно, этим же обусловлена тенденция к росту количества аллергических заболеваний.

Применение жаропонижающих вызывает еще одну опасность. При большинстве ОРВИ температура держится всего 2-3 дня, тогда как при бактериальных ОРЗ (отит, пневмония) — 3-4 дня и более, что зачастую является единственным показателем к своевременному назначению антибиотиков. А вот применение жаропонижающих у таких больных, особенно «курсовое», с подавлением температуры, создает иллюзию благополучия, не оказывая никакого влияния на ход болезни, маскируя ее. А через неделю приходится прилагать героические усилия, чтобы спасти жизнь ребенка от далеко зашедшего воспалительного процесса. Поэтому для медикаментозного снижения температуры нужно иметь достаточные основания, и в любом случае нельзя стремиться предотвратить ее повторное повышение.

Однако при температурах, близких к 40°С, защитные функции лихорадки превращаются в прямо противоположные: повышается метаболизм и потребление кислорода, усиливается потеря жидкости, создается дополнительная нагрузка на сердце и легкие. Нормально развивающийся ребенок справляется с этим легко, испытывая лишь дискомфорт, но у больных с хронической патологией лихорадка может стать причиной ухудшения состояния. В частности, у детей с поражением ЦНС лихорадка способствует развитию отека мозга, судорог.

Подобное повышение температуры наиболее опасно для детей до 3 месяцев. Одним из клинических вариантов неблагополучного течения лихорадки является гипертермическое состояние у детей раннего возраста, в большинстве случаев обусловленное инфекционным воспалением, сопровождающимся токсикозом. При этом отмечается стойкое (6 часов и более) и значительное (до 40,0°С и выше) повышение температуры тела, сопровождающееся нарушением микроциркуляции, расстройством обмена веществ и прогрессивно нарастающей дисфункцией жизненно важных органов и систем. Только в таких случаях температуру тела надо сбивать быстро и любыми способами.

Таким образом, в большинстве случаев опасности, связанные с повышением температуры, преувеличены: при большинстве инфекций ее максимальные значения не достигают 39,5-40,0°С, а значит, и угрозы развития стойких расстройств здоровья не возникает.

ПРАВИЛА СНИЖЕНИЯ ТЕМПЕРАТУРЫ

В тех случаях, когда снижение температуры необходимо, не обязательно добиваться нормальных показателей, обычно бывает достаточно понизить ее на 1-1,5°С, чтобы улучшить состояние малыша.

Жаропонижающие не должны назначаться для регулярного «курсового» приема несколько раз в день вне зависимости от уровня температуры. Очередную дозу жаропонижающего следует дать лишь после того, как температура тела ребенка вновь повысилась до прежнего уровня.

Ребенку с высокой температурой следует давать достаточно жидкости, его необходимо раскрыть, обтереть водой комнатной температуры, и этого часто бывает достаточно для того, чтобы снизить жар.

Общепринятыми показаниями к применению жаропонижающих средств являются:

•      у ранее здоровых детей старше 3-х месяцев температура 39,5°С и выше и/или мышечная ломота, головная боль, шок;
•      у детей с фебрильными судорогами в анамнезе температура более 38-38,5°С;
•      у детей с тяжелыми заболеваниями сердца, легких, центральной нервной системы температура выше 38,5°С;
•      у детей первых 3 месяцев жизни температура выше 38°С.

Н.Е. Баранова,

заведующая инфекционным отделением

Новополоцкой центральной городской больницы

Повышение температуры

Повышение температуры у детей—один из наиболее частых поводов обращения за медицинской помощью. У здорового ребенка в норме температура тела может варьировать от 36, 6 до 37,0°. У здорового человека имеются суточные колебания температуры: минимальная определяется в 4—5 утра, максимальная—в 17—19 часов.

Чаще всего повышение температуры тела у ребенка наблюдается при острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ). Известно, что повышение температуры мобилизует защитные силы организма, способствует гибели вирусов и микроорганизмов, усиливает выработку интерферона, оказывающего противовирусное действие. Поэтому следует помнить, что лихорадка в пределах 38—38,5° на фоне ОРВИ при отсутствии ухудшения самочувствия ребенка не требует приема жаропонижающих препаратов. Это не опасно, т.к. расширение сосудов кожи (ее покраснение) обеспечивает теплоотдачу. Поэтому закутывать ребенка не следует. Его следует уложить в постель, освободить от лишней одежды, переодеть в сухое хлопчатобумажное белье, обильно поить (сладким чаем, морсом, отваром шиповника и т.д.—для детей старше года, до 1 года—физиологический раствор, регидрон), если он пьет достаточно, температура ему не опасна. При нежелании ребенка пить, следует давать жидкость по 1 чайной ложке каждые 10 минут в течение нескольких часов. При температуре ниже 39° обычно достаточно раскрыть ребенка, обтереть его влажной тканью (температура воды 30¾32° ), на лоб, в паховые складки положить прохладные влажные салфетки, сложенные в 5—10 слоев, часто их меняя.

При ознобе помогите согреться (укройте ребенка теплым одеялом, напоите горячим чаем).

Тревожные сигналы: температура сопровождается спазмом сосудов кожи, нарушающим теплоотдачу. Ее признаки:

температура больше 40°
пестрая, «мраморная» окраска кожи
несмотря на жар, конечности холодные на ощупь.

При этом нужно вызвать неотложку, дать жаропонижающие и энергично растереть кожу водой или спиртом до ее покраснения

Жаропонижающие здоровым до заболевания детям старше 3-х месяцев назначают при температуре выше 39°.

При более низкой температуре их назначают детям из групп риска. Для них опасной может быть и температура в пределах 38° :

детям первых 3-х месяцев жизни (при Т выше 38°)
имевшим ранее фебрильные судороги (при Т>38°), при ознобе, мышечных и головных болях—при 37,5°

с хроническими болезнями при Т>38,5°
если температура сопровождается мышечными и головными болями при Т>38,5°.

Не применяют у детей:

ацетилсалициловую кислоту (аспирин), бутадион, пирамидон /амидопирин/, анальгин /метамизол/, фенацетин как токсичные и вызывающие побочные явления. Эти средства входят в состав многих комбинированных «противопростудных» средств («Анапирин», «Аскофен», «Аспро-С», Баралгин, Спазмалгон, Цитрамон, Цефекон и др.), ознакомьтесь с их составом прежде, чем дать ребенку.

Ректальные суппозитории применяют при заболеваниях, сопровождающимися судорогами, рвотами, отсутствием аппетита, при отказе принимать препараты пероральным путем. В свечах действие наступает через 3 часа, но оно более длительное, их удобно вводить на ночь. Необходимо соблюдать 4—6 часовой перерыв , чтобы избежать побочных явлений: рвота, понос, раздражение кожи и т.д.

Не стремитесь предотвращать повторное повышение температуры. Если она поднялась вновь до уровня, когда ее нужно снижать, дайте еще одну дозу жаропонижающего. При температуре 38° более 3 дней повторно обратитесь к врачу.

Если ребенку назначен антибиотик, жаропонижающее обычно не вводят, сохранение температуры—сигнал о неэффективности антибиотика и необходимости его замены.

Выясняем причину субфебрильной температуры — Полезная статья от МЦ Формула здоровья

36.6 – это не постоянная температура тела здорового человека, если мониторить ее в течение дня, то это значение будет незначительно колебаться. Самое низкий результат, около 36 градусов, будет в момент утреннего сна. Если человек разгорячен после физической нагрузки, то температура может незначительно повыситься

На температуру тела влияет жара, влажность, слишком теплая одежда. У женщин наблюдается небольшой скачок температуры (на полградуса) в определенные дни менструального цикла. Но это будет разовое повышение. Поводом для беспокойства может стать повышение температуры от 37.2 до 37.9 в период больше месяца – это и есть субфебрильная температура.

Если субфебрильная температура держится более двух недель, и ее сопровождают такие симптомы, как быстрая утомляемость, плохой сон, одышка, то не следует откладывать прием терапевта. Часто субфебрилят сигнализирует о неполадках в организме, когда еще не появились другие симптомы.

Причины субфебрильной температуры

Существуют заболевания, которые провоцируют небольшое повышение температуры на протяжении длительного срока.

Хронический инфекционный процесс (туберкулез, хронические заболевания носоглотки, панкреатит, холецистит, простатит, аднексит, бактериальный эндокардит, хламидиоз, сифилис, ВИЧ-инфекция).
Воспалительный процесс
Онкология
Аутоиммунные заболевания (ревматизм, неспецифический язвенный колит, аллергия на лекарства, артрит, постинфарктный синдром)

Паразиты
Патологии эндокринной системы (тиреотоксикоз, тяжелый климакс)
Термоневроз (вегетативная дисфункция, влияющая на теплообмен)

Если причиной повышенной температуры является инфекция, то для нее характерно:

снижение после приема жаропонижающего;
плохая переносимость;
отмечаются колебания на протяжении суток.

Но существуют причины, когда у здорового человека наблюдается субфебрильная температура:

при перегревании
при стрессе
при приеме некоторых лекарственных препаратов
наследственный фактор, когда ребенок рождается и живет с повышенной температурой
при активации гипоталамуса
во время беременности
перед менструацией.

Такая температура не поддается действию жаропонижающих препаратов, легко переносится и не имеет выраженных суточных колебаний.

Выяснить причину поможет обследование.

Анализы и исследования при субфебрильной температуре.

Начинать следует всегда с врача-терапевта. Именно врач-терапевт направит на первичные анализы, а затем после полученных результатов порекомендует прием узкого специалиста: эндокринолога, кардиолога, гинеколога, отоларинголога, инфекциониста.

Повышена температура на протяжении более двух недель?

Нужно сдать:

Общий анализ крови и мочи (повышенный лейкоцитоз, белок в моче)
Кровь на гепатиты В и С, ВИЧ и сифилис
Посев мокроты на микобактерии туберкулеза
Посев мочи (половые инфекции) и посев крови (сепсис).

Сделать:

Рентген грудной клетки (туберкулез, абсцесс легкого)
Электрокардиограмму (бактериальный эндокардит)
УЗИ малого таза (воспалительные заболевания)
УЗИ органов брюшной полости

Если после полученных результатов причина не установлена, то пациента направляют сдать анализ крови:

на гормоны
на ревматоидный фактор
на онкомаркеры.

Терапевт высшей категории, кардиолог, гастроэнтеролог.
Менжевицкая Татьяна Ивановна

Температура при беременности

Женщины в положении всегда очень пристально следят за своим здоровьем, потому что от него так же зависит здоровье будущего ребёнка. Формирующиеся изменения в женском организме, которые протекают в данный период, вызывают массу вопросов.

Нужно ли бояться повышенной температуры, когда ты в положении? Давайте разбираться.

Повышенная температура тела как характерная черта интересного положения

На раннем сроке беременности женщины с тревогой воспринимают тот факт, если температура тела повышается. Как правило, повышенная температура свидетельствует о каком-либо воспалительном процессе, протекающем в организме.

Однако, если температура тела не поднимается выше 37 градусов, то это считается адекватной ответной реакцией организма. Все дело в изменении гормонального фона, вследствие этого различные процессы происходят немного иначе. Именно по этой причине возможно незначительное увеличение температуры на протяжении первых месяцев беременности.

Стоит знать, что повышение температуры до 37 градусов считается нормальной реакцией только в первые месяцы беременности. Начиная с четвёртого месяца беременности, повышенная температура неблагоприятным симптомом. Обязательно следует сообщить об этом врачу, который наблюдает вашу беременность. Специалист разберётся в данном вопросе и установит причины повышенной температуры.

Простудные заболевания на протяжении беременности

Обязательно нужно вызвать врача, если кроме немного повышенной температуры ощущаете определенные симптомы простудного заболевания. Девушки в положении восприимчивы к изменению температуры воздуха, незащищены от различных болезнетворных бактерий, потому что у них ослаблен иммунитет.

Будущим мамам нужно тщательнее следить за своим самочувствием, избегая и холода и жары. Обезопасить уязвимый организм от различных недомоганий можно, следуя простым правилам:

Нужно всегда помнить о личной гигиене
Обязательно дезинфицировать руки после нахождения вне дома
Не стоит посещать места, где находятся большие компании людей
Своевременно делать влажную уборку в квартире

Какую опасность представляет повышенная температура

Нет опасности для плода, если повышенная температура выявилась на ранних сроках беременности. Однако, если температура поднялась из-за инфекции, то это может нарушить процесс передачи необходимых элементов сквозь плаценту эмбриону и нарушить формирование ЦНС.

Температура, которая поднимается выше 37 градусов на поздних сроках, представляет угрозу даже самой беременности и может спровоцировать непроизвольный выкидыш.

Беременным женщинам нужно очень чутко заботиться о себе и своём здоровье. Если наблюдается незначительное повышение температуры или тревожные симптомы следует сразу обратиться к врачу.

Что делать, если держится температура 37 °С

Для начала важное: температура 37 °С — совершенно нормальна. Пресловутые 36,6 °С, которые принято считать эталонным показателем, — это просто среднее арифметическое диапазона здоровой ^{температуры. Для взрослого человека нижней границей нормы считают 36,1 °С, верхней — 37,2 °С (по другим данным ^{, даже 37,4 °С). Если при измерении под мышкой градусник показывает вам число в этих пределах, значит, скорее всего, вы в полном порядке. Оральная, ректальная или ушная температура может быть выше.}}

Правда, есть важный нюанс. Одно дело, если температура около 37 °С является для вас привычной. И совсем другое, если обычно у вас 36,6 °С, но в последние несколько дней (а то и недель) градусник показывает 37 °С или чуть больше.

В этом случае можно предположить, что с вашим организмом происходит что‑то не то. Впрочем, не обязательно. У колеблющейся в районе 37 °С температуры могут быть как совершенно невинные, так и опасные причины. Начнём с первых.

Когда температура 37 °С не опасна

Градусник может стабильно показывать значение около или чуть выше 37 °C, если вы мерите температуру в следующих ситуациях ^.

1. В середине менструального цикла (для женщин)

Повышение температуры на 0,5–1 °С — один из ключевых признаков наступившей овуляции ^{. Это нормально.}

2. Сразу после тренировки

Физическая нагрузка усиливает кровообращение и приводит к разогреву тела. Даже как следует вспотев и приняв душ, остываем мы не сразу. Организму нужно около часа, чтобы вернуться к нормальным температурным показателям.

3. После прогулки в жаркую погоду

В этом случае вероятен перегрев. Опять‑таки нужно дать организму время остыть.

4. Вечером

Температура тела плавает в течение суток. Она минимальна с утра, а примерно к 18:00 достигает пика ^{, который, как правило, выше утреннего показателя на 0,2–0,5 °С.}

5. Когда переживаете, у вас стресс

Из‑за эмоционального состояния тоже бывают повышенные значения ^{на термометре. Для этого феномена даже существует специальный термин: психогенная температура. Когда вы успокоитесь, она спадёт.}

6. При общении с человеком, который вам нравится

Такие волнующие социальные контакты тоже способны ^{вызвать некоторое повышение температуры.}

7. Если вы начали принимать новое лекарство

Есть медикаменты, которые в начале курса могут спровоцировать незначительное повышение температуры. Это состояние называется лекарственной лихорадкой ^.

Когда температура 37 °С говорит о заболеваниях

Но, положим, вы не влюблены, не нервничаете, не напрягаетесь, не переживаете овуляцию и измеряете температуру исключительно по утрам. В этом случае стабильный разогрев тела до 37 °С и выше может сигнализировать о скрытом заболевании.

Вот распространённые причины, которые вызывают субфебрильную (то есть несколько повышенную относительно нормы, но не достигающую ^{38 °С) температуру.}

1. Респираторная инфекция

В большинстве случаев симптомы простуды очевидны, но иногда она может протекать в смазанной форме — без ярко выраженного насморка и больного горла. Тем не менее организм борется с вирусами, и субфебрильная температура говорит именно об этом. Предположить, что причиной незначительного повышения показаний термометра является именно ОРВИ, можно, если это случилось в холодное время года и простудный сезон.

Во время пандемии COVID‑19 температура 37 °С или около того может говорить ^{о заражении коронавирусом.}

Учитывайте это и внимательно наблюдайте за симптомами, чтобы вовремя обратиться к врачу.

Как правило, при простуде и лёгком течении COVID‑19 температура 37 °С держится не дольше 4–7 дней. Если она у вас уже больше недели, надо рассматривать другие причины.

Что с этим делать. Попробуйте подлечить простуду или другую вирусную инфекцию: пейте больше жидкости, отдыхайте, дышите свежим воздухом.

2. Инфекции мочевыводящих путей (ИМП)

Чаще всего заболевания ^{мочевыводящих путей (цистит, уретрит, простатит, пиелонефрит) дают о себе знать ощутимым жжением или болью при мочеиспускании. Но иногда симптомов почти нет: так, чуть потемневшая моча и участившиеся позывы в туалет. Прислушайтесь к себе.}

Что с этим делать. При наличии малейших подозрений на ИМП как можно быстрее обратитесь к урологу. Медлить и ждать, что само пройдёт, нельзя: подобные инфекции могут перерасти в тяжёлое воспаление или абсцесс почек.

3. Туберкулёз

Это та инфекция, которую на раннем этапе легко не заметить. Поначалу у туберкулёза практически нет симптомов, кроме разве что слабости, усталости и той самой субфебрильной температуры ^.

Что с этим делать. Для начала отправляйтесь на флюорографию. Затем проконсультируйтесь с терапевтом. Он либо исключит туберкулёз, либо направит вас к профильным специалистам.

4. Проблемы с щитовидной железой

В частности, речь о тиреоидите ^{— воспалении щитовидной железы. Незначительное повышение температуры тела может быть одним из симптомов этого заболевания. Другие — повышенная утомляемость, боли в мышцах, некоторая болезненность при прикосновении к шее в районе щитовидки.}

Что с этим делать. Сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы и обсудить результаты с терапевтом или эндокринологом.

5. Скрытые аутоиммунные заболевания

Хронические аутоиммунные заболевания — рассеянный склероз, ревматоидный артрит, волчанка — нередко сопровождаются ^{незначительным повышением температуры. Это связано с тем, что такие нарушения вызывают системное воспаление во многих органах и тканях.}

Что с этим делать. К сожалению, аутоиммунные болезни бывает сложно распознать: их симптомы могут совпадать с признаками десятков других патологий. Поэтому, если вас тревожит затянувшаяся температура 37 °С, которой вы не можете найти объяснения, обязательно обратитесь к терапевту. Чтобы точно диагностировать болезнь, придётся сдавать анализы и проходить другие обследования.

6. Рак

Субфебрильная температура не характерна для рака. Но всё же может ^{возникать при некоторых онкологических заболеваниях, например лимфоме или лейкемии. При этом чаще всего присутствуют дополнительные симптомы: затянувшаяся слабость, вялость, непонятные болезненные ощущения по всему телу, усилившаяся потливость, снижение веса без видимых на то причин.}

Что с этим делать. Если повышенная температура сопровождается хотя бы некоторыми из перечисленных симптомов, немедленно к терапевту! Чтобы исключить рак, врач предложит вам сдать анализы крови и мочи, пройти рентгенологическое или КТ‑обследование и, возможно, сделать биопсию.

7. Хроническая инфекция

Это может быть ^{что угодно, даже кариес. На присутствие вирусов и бактерий в организме иммунитет реагирует повышением температуры.}

Что с этим делать. Пройти осмотр у основных врачей: терапевта, лора, хирурга, стоматолога, уролога, гинеколога. Если будут обнаружены какие‑то нарушения, обязательно их лечить. Естественно, так, как скажет специалист.

8. Последствия COVID‑19

Большинство ^{людей переносят коронавирусную инфекцию легко и выздоравливают в течение пары ^{недель. Но не все.}}

По британской статистике ^{, у каждого пятого переболевшего симптомы COVID‑19 сохраняются в течение как минимум 5 недель. У каждого 10‑го — на протяжении 12 недель и дольше. Это затянувшееся болезненное состояние называют хроническим коронавирусным синдромом.}

Частые колебания температуры от нормальной к субфебрильной и обратно — одно из распространённых последствий перенесённого COVID‑19, наряду со слабостью, быстрой утомляемостью, одышкой, тахикардией (учащённым сердцебиением) и проблемами с концентрацией.

Что с этим делать. Пока непонятно. Учёные ещё не знают, чем вызван хронический COVID‑19. Возможно ^{, коронавирус задерживается в организме даже после выздоровления и вызывает постоянное воспаление, на которое иммунитет реагирует повышением температуры. А может, иммунная система после столкновения с новой инфекцией находится на таком взводе, что ещё долго не может прийти в себя — и сигналит об этом разнообразными сбоями.}

На сегодня пациентов с хроническим коронавирусным синдромом лечат в основном симптоматически ^{. Так, врач может дать рекомендации или прописать лекарства, которые помогут справиться с тахикардией, уменьшить боль, снять тревожность.}

Если чуть повышенная температура — единственное, что вас тревожит, и она не доставляет особого дискомфорта, возможно, её надо просто переждать. Организму нужно время, чтобы восстановиться.

Этот материал впервые был опубликован в октябре 2018 года. В феврале 2021‑го мы обновили текст.

Повышение температуры после COVID-19

У многих пациентов, переболевших COVID-19, нередко продолжается повышение температуры тела до 37,2 – 37,5. Почему же это происходит? Давайте разбираться.

Центр терморегуляции располагается в отделе головного мозга, который называется гипоталамус.

Гипоталамус управляет процессами эндокринной системы, которая тесно взаимосвязана с самыми важными для терморегуляции органами – это надпочечники и щитовидная железа. Так, при понижении температуры окружающей среды усиливается выделение гормонов щитовидной железы, ускоряющих обмен веществ и, как следствие усиливается теплообразование. При изменении погоды надпочечники выделяют в кровь гормоны, сужающие или расширяющие сосуды, в том числе кожи. Из-за этого меняется уровень теплоотдачи.

Физиологические колебания температуры тела в течение суток могут быть на 1-1,3 градуса. При чем, она всегда увеличивается к вечеру и может быть в норме с 16 до 18 часов в подмышечной области в пределах 37,0 – 37,2. Это связано с биоритмами и физиологическими процессами в организме (лактация, менструация у женщин, реакция на стресс, боль, приём пищи, физические нагрузки, особые климатические условия).

Известно, что коронавирус оказывает повреждающее действие на нервную систему. Т.е. колебания температуры тела объяснимы непосредственным поражением нервной системы. Восстановление происходит долго, иногда несколько месяцев.

Симптом субфебрильной температуры является проявлением постковидного синдрома, которое пока не лечится. Это своеобразный астенический синдром, возникший после с болезни, связанной с внушительным воспалительным процессом. Восстановление может протекать несколько месяцев.

Но нервной системе можно помочь восстановиться быстрее:

► Спать 7-9 часов каждую ночь.

► Если есть возможность, устраивать «тихий час» днем.

► Максимально снизить время, проведённое у экранов таких устройств как смартфон, планшет, компьютер или телевизор.

► Отдыхать достаточное количество времени.

► Поддерживать температуру в помещении на уровне 22 градусов, постоянно проветривать для доступа свежего воздуха.

► Соблюдать водный режим – циркулярный душ, контрастный душ.

► Питаться сбалансированно и правильно: употреблять много свежих фруктов и овощей, белка, никакого фастфуда, жареной пищи, алкоголя и кофеина. Возможно применение энтерального питания с повышенным содержанием белка и энергии, например Нутридринк Компакт Протеин по 125 г (1 пластиковая бутылочка) в сутки на протяжении 3-4 недель.

► Гулять на свежем воздухе и иметь регулярную легкую физическую нагрузку, (ЛФК, йога, особенно дыхательные практики, медитации).

► Прием витамина Д в профилактической дозировке 2000 МЕ в сутки, Магне В6 форте по 1 таб 3 р в сутки 1 месяц.

► Применение акупунктуры также признается доказательной медициной, как способ восстановления после перенесенных заболеваний.

Однако очень важно людям, имеющим проблемы с эндокринной системой, обратиться к эндокринологу и провести контроль показателей. Дополнительно можно определить в крови уровень железа, ферритина, витамина Д. Если в анализах будут отклонения, начать соответственное лечение. И в любом случае при появлении и сохранении в течение длительного времени субфебрильной температуры следует обратиться к врачу для выявления возможных проблем.

Что еще важно помимо измерения температуры тела?

Люди, находящиеся в процессе восстановления, особенно пожилые, должны регулярно контролировать пульс, артериальное давление, бдительно относиться к жалобам со стороны сердца, контролировать уровень кислорода с помощью пульсоксиметра. Нормальное насыщение кислородом составляет от 96 до 100% и не должно опускаться ниже 88% во время физической нагрузки. Поэтому важно измерять сатурацию до, во время и после тренировки.

Если после перенесенной коронавирусной инфекции вы не чувствуете себя как раньше, то в «Клинике Вся Медицина» действуют специальные программы реабилитации после COVID-19, которые помогут улучшить ваше самочувствие!

Узнать подробности можно по телефону +7 (351) 240-03-03 или по ссылкам:

Программа амбулаторной реабилитации в «Клинике Вся Медицина»

Инфекционный мононуклеоз — Кабинет инфекционных заболеваний — Отделения

Клиника. больных заболевание начинается остро, отмечается значительное повышение температуры, головная боль, слабость, мышечные и суставные боли, нарушаются сон и аппетит. Могут быть легкие ознобы, которые чередуются с повышенной потливостью. С первых дней болезни беспокоят боли в горле, которые усиливаются при глотании. Одновременно наблюдаются гиперплазия лимфатических узлов и затрудненное носовое дыхание. Наиболее ярко перечисленные симптомы становятся выражены к 4-5-му дню болезни; в этот же период определяется увеличение размеров печени и селезенки, в крови появляются атипичные мононуклеары.
В ряде случаев может иметь место и подострое начало заболевания с продромальными явлениями: на фоне общего недомогания отмечаются субфебрильная температура тела, нерезко выраженные катаральные изменения со стороны верхних дыхательных путей.
У отдельных больных ведущей жалобой является боль в животе, чаще в правой подвздошной области, иногда наблюдаются тошнота и рвота, вздутие живота, задержка стула или понос.
Заболевание может развиваться и незаметно; при этом первым симптомом, который заставляет больного обратиться к врачу, является увеличение лимфатических узлов

Однако наиболее характерными для инфекционного мононуклеоза симптомами являются: лихорадка, тонзиллит, генерализованная лимсраденопатия и гепатосппеномеаалия.

Температурная реакция очень вариабельнаи может сохраняться от 1-2 дней до 3 нед и дольше. У 1/3 больных в первые дни температура тела субфебрильная и отчетливо повышается до 38 «С и выше только к концу первой недели заболевания. Более высокая и продолжительная лихорадка отмечается у взрослых и детей старшего возраста. У отдельных больных наблюдается двух- и трехволновая лихорадка с периодами апирексии в несколько дней. В среднем длительность лихорадки составляет 6-10 дней.
Какой-либо типичной температурной кривой при инфекционном мононуклеозе не существует. Снижается температура тела чаще литически, что совпадает с улучшением общего состояния и с уменьшением выраженности других симптомов болезни. Необходимо отметить, что после основной волны лихорадки часто сохраняется субфебрильная температура тела.
Температурная реакция сочетается с другими симптомами, в первую очередь — с изменениями в глотке. Небольшая гиперемия в зеве и гиперплазия миндалин наблюдаются у многих больных с первых дней болезни. Нередко эти изменения сочетаются с поражением носоглотки. Клинически это проявляется затрудненным носовым дыханием и гнусавым оттенком голоса. Одновременно отмечается значительная отечность небных миндалин, которые могут соприкасаться друг с другом. Если удастся осмотреть заднюю стенку глотки, то обнаруживают ее отек и гиперемию с явлениями гиперплазии лимфоидной ткани; у части больных задняя стенка глотки может быть покрыта густой слизью. Через 3-4 дня после начала болезни на миндалинах появляются различной величины рыхлые, творожи стовидные налеты, легко снимаемые шпателем. В отдельных случаях налеты могут локализоваться на задней стенке глотки, у корня языка и даже на надгортаннике. Изменения в зеве сопровождаются лихорадкой. Длительность поражения глотки составляет 10-15 дней; при своевременном и адекватном лечении ангина проходит быстрее.
У больных с удаленными миндалинами реакция лимфоидной ткани глотки проявляется в виде увеличения боковых валиков и гранул задней стенки глотки.
Температурная реакция и изменения в глотке сочетаются с развитием лимфаденопатии. Часто увеличены все лимфатические узлы, но наиболее выражено увеличение шейных лимфоузлов, особенно тех, которые располагаются по заднему краю грудино-ключично-сосцевидной мышцы; они могут иметь вид цепочки или пакета. У детей младшего дошкольного возраста лимфатические узлы могут образовывать большие конгломераты диаметром до 4-6 см. У детей школьного возраста и у взрослых лимфатические узлы увеличиваются до 2-3 см, создавая «фестончатое» очертание контуров шеи. Иногда у взрослых может быть небольшое увеличение лимфатических узлов, которое остается незамеченным.
Увеличенные лимфатические узлы почти не вызывают болевых ощущений, не спаяны между собой и окружающей клетчаткой. При пальпации они «сочные», плотновато-эластичные, подвижные. Периаденит, покраснение кожи и нагноительные процессы никогда не наблюдаются. Увеличение лимфатических узлов может быть первым признаком болезни. Улиц, страдающих хроническим тонзиллитом, рано увеличиваются лимфоузлы, расположенные у угла нижней челюсти.
Одновременно могут быть увеличены и другие группы лимфатических узлов — подмышечных, кубитальных и паховых (реже — мезентериальныхили медиастинальных). При увеличении медиастинальных лимфатических узлов больных может беспокоить кашель, боли в области сердца разной интенсивности и продолжительности.
Увеличение лимфоузлов сохраняется в течение 1-2 нед, а иногда умеренная лимфаденопатия наблюдается 1,5-2 меси более.
На З-4-ый день болезни увеличиваются печень и селезенка. Гепатомегалия сопровождается чувством тяжести в правом подреберье, слабостью, снижением аппетита, иногда тошнотой, реже рвотой. Нередко отмечаются умеренные гипербилирубинемия, повышение активности АлАТ, тимоловой пробы.л, увеличивается количество лимфоцитов, моноцитов и плазматических клеток, появляются своеобразные атипичные мононуклеары, отличающиеся большим полиморфизмом по форме и структуре.

В большинстве случаев атипичные мононуклеары обнаруживают в крови в первые дни болезни, но особенно их число увеличивается в разгар болезни. Реже появление мононуклеаров может быть отмечено на 8-11-й дни болезни. Эти клетки сохраняются на протяжении нескольких недель, но постепенно их количество уменьшается.
Среди клеток «белой крови» доля мононуклеаров колеблется от 10 до 50% и выше. В отдельных случаях в разгар болезни все мононуклеары могут быть атипичными, причем их количество коррелирует с тяжестью болезни.
Инфекционный мононуклеоз у большинства больных заканчивается выздоровлением через 2-4 нед. Однако у некоторых пациентов длительно сохраняются лимфаденопатия, гепатоспленомегалия, атипичные мононуклеары в крови, что свидетельствует о затяжном, а, возможно, и хроническом течение инфекции. Для последнего характерны: персистирующие лимфаденопатия и ВЭБ-гепатит, спленомегалия, интерстициальная пневмония, гипоплазия костного мозга, иногда — увеит.

Диссеминированная (септическая) ВЭБ-инфекция встречается на фонетяжелой иммуносупрессии у больных СПИДом, при трансплантации органов и характеризуется неблагоприятными исходами.
Осложнения инфекционного мононуклеоза, протекающего на фоне иммунодефицита, могут быть по своей природе: гематологическими (аутоиммунная гемолитическая анемия, тромбоцитопения, гранулоцитопения, разрыв селезенки), кардиологическими (перикардит, миокардит) и неврологическими (менингит, менингоэнцефалит, миелит, нейропатии).
Диагностика. Клиническая диагностика инфекционного мононуклеоза с использованием данных гемограммы не позволяет окончательно верифицировать этиологию заболевания. Для этого в настоящее время применяют иммунохимический (ИФА) и молекулярно-биологические (ПЦР, РТ-ПЦР, гибридизация) методы диагностики. Широко использовавшиеся ранее реакции гетероагглютинации — Пауля-Буннеля, Гоффа-Бауера, Ловрика-Вольнера во многом утратили свое значение.
Лечение. Больных со среднетяжелыми, тяжелыми и осложненными формами инфекции госпитализируют в инфекционный стационар.
Больным, находящимся на амбулаторном лечении, рекомендуется полу постельный режим, щадящая диета, уход за полостью рта (полоскание раствором фурацилина, йодинолом, бикарбонатом натрия и др.), поливитамины с микроэлементами, фитосредства с антиоксидантным и иммуностимулирующим действием (эхинацея, корень солодки, цетрария исландская, гербам арин).

При фебрильной температуре тел а назначают жаропонижающие препараты (панадол, парацетамол и др.). Проводят десенсибилизирующую терапию. Антибиотики применяют только при осложнении вторичной бактериальной инфекцией (фолликулярный, лакунарный тонзиллит, пневмония). Антибактериальную терапию назначайте учетом предполагаемого возбудителя. В случае инфекции ротовой полости используютмакролиды, пенициллины, тетрациклины, при необходимости в сочетании с трихополом с учетом возможной стрептококковой и анаэробной природы осложнения.
Не рекомендуется использовать левомицетин и сульфаниламидные препараты из-за их неблагоприятного действия на костномозговое кроветворение.

Из противовирусных препаратов, активных в отношении ВЭБ, используют ацикловир в дозе 800 мг 5 раз в сутки перорально или по 5 мг/кг каждые 8 ч внутривенно капельно.
При неэффективности Ац в тяжелых случаях заболевания назначаются видарабин в дозе 7,5-15 мг/кг/сут внутривенно капельно в большом объеме изотонического раствора (1,5-2,5 л) или фоскарнет по 60 мг/кг 3 раза в сутки внутривенно капельно с последующим переходом на введение препаратав дозе 90-120 мг/ кг/сут.
Изучается возможность использования при данной инфекции лобукавира, бривудинаи цидофовира.
Назначение корти костер оидных гормонов нежелательно.
Профилактика. Госпитализация больных проводится по клиническим показаниям. Противоэпидемические мероприятия в очаге не осуществляют. После перенесенного инфекционного мононуклеоза больной подл ежит диспансер ном у наблюдению инфекциониста и гематолога в течение 6 мес, с обязательным лабораторным обследованием (гемограмма, функциональные пробы печени).
Поскольку острая фаза ВИЧ-инфекции имеет сходный с инфекционным мононуклеозом симптомокомплекс, рекомендуется тестирование реконвалесцентов на ВИЧ через 3 и 6 мес.

5 дней лихорадки, что мне теперь делать?

Я сказал много слов, чтобы не беспокоиться о лихорадке. Лихорадка — друг вашего ребенка. Не ходите в скорую только из-за лихорадки. Не верьте всем мифам о лихорадке.

Когда стоит волноваться? Самая большая проблема — это контекст. Вы можете прочитать другие сообщения, чтобы узнать все об этом.

Еще одна причина, по которой вам следует больше беспокоиться о лихорадке, — это то, что она держится более 5 дней. Конечно, если вам поставят диагноз, при котором жар, как известно, держится более 5 дней, ничего страшного, но в противном случае большинство лихорадок к тому времени должно пройти.

Такая ситуация называется лихорадкой без источника.

Есть много разных определений лихорадки без источника, но я использую: лихорадка выше 101 в течение восьми дней у ребенка, у которого нет очевидного источника лихорадки, судя по рассказам пациента или физическому осмотру.

Поскольку у детей часто бывают повторные вирусные инфекции, важно, чтобы эта лихорадка присутствовала ежедневно или почти ежедневно. Например, не считается, если у них была лихорадка в течение 3 дней, затем она улучшилась в течение 2 дней, а затем снова поднялась температура в течение 3 дней.

Различные вещи, о которых стоит подумать, повсюду и могут варьироваться от очень серьезных до «пустяковых».

Инфекции — Наиболее частый диагноз в этом случае — «неизвестен», но лихорадка проходит сама по себе. Хотя это часто не приносит интеллектуального удовлетворения (ни мне, ни родителю, который хочет знать, что происходит), это, вероятно, лучший результат для пациента. Большинство из них, вероятно, представляют собой вирусы, для которых у нас нет или мы не думаем проводить специальные тесты.Бактериальные инфекции также могут вызывать длительную лихорадку.

Ревматологический — Реже у детей с продолжительной лихорадкой могут быть ревматологические причины, например ювенильный ревматоидный артрит. Часто у этих детей обнаруживаются такие результаты обследования, как опухшие, болезненные суставы или увеличенные лимфатические узлы, которые помогают указать на их диагноз.

Злокачественное новообразование — К счастью, это очень редкая причина продолжительной лихорадки, но это случается, поэтому нам всем нужно держать это в памяти.Самый распространенный вид рака у детей — лейкемия.

Обследование на предмет лихорадки без источника включает в себя несколько вещей:

Повторный анамнез и медицинский осмотр — Часто со временем обнаруживаются разные вещи.
Предварительные отборочные лаборатории — проверьте их практически на всех детях.
Специальные лабораторные работы и экзамены — проверьте некоторые из них на основе рассказа ребенка или экзамена.

Болезнь Кавасаки

Одна конкретная причина лихорадки в течение пяти дней заслуживает особого внимания.Поскольку многие родители не знают об этом и поскольку диагноз может быть сложным, я подумал, что он заслуживает отдельного упоминания.

Болезнь Кавасаки (БК) характеризуется характерной лихорадкой в течение 5 дней, а также некоторыми из следующих результатов:

Отек или покраснение кистей и стоп с последующим шелушением кончиков пальцев рук и ног
Красная сыпь на всем протяжении
Покраснение и корочка на губах или покраснение языка (как клубника)
Сильный розовый глаз
Увеличение лимфатических узлов шеи

Еще одна вещь, которую следует отметить в отношении KD, — это то, что эти дети очень и очень раздражительны.Не слишком раздражителен, но заметно раздражителен даже для педиатра, который слышит плач младенцев, а дети раздражаются весь день.

Причина КД неизвестна. Есть некоторые свидетельства того, что это могло быть связано с инфекцией. Симптомы и осложнения, связанные с этим, являются результатом воспаления артерий малого и среднего размера по всему телу.

Наиболее часто известные осложнения KD затрагивают сердце и могут быть воспалением слизистой оболочки или мышц сердца или расширением артерий, кровоснабжающих сердце.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка KD, важно как можно скорее обратиться за советом к врачу, так как вашему врачу намного легче соединить точки при наличии симптомов. Анализы крови могут помочь подтвердить диагноз, а лечение поможет устранить симптомы и предотвратить осложнения.

Хорошая новость заключается в том, что дети с болезнью Кавасаки, как и ребенок на фотографиях в этом блоге, обычно возвращаются к нормальному состоянию и не страдают от осложнений.

Познакомьтесь с Джастином Смитом, М.Д.

Джастин Смит, доктор медицины, педиатр в Trophy Club и медицинский советник по цифровому здоровью для детей поваров в Форт-Уэрте, штат Техас. Доктор Смит является опытным основным докладчиком по множеству тем, включая темы педиатрии / воспитания, социальные сети здравоохранения и лидерство врачей. Если вы заинтересованы в том, чтобы доктор Смит присутствовал на вашей конференции или встрече, свяжитесь с ним по адресу [email protected].

У него есть активное сообщество в Facebook и Twitter под именем @TheDocSmitty, и он еженедельно пишет для службы поддержки Cook Children’s checkupnewsroom.com. Он считает, что стратегическое использование социальных сетей и технологий педиатрами для связи с семьями может углубить их отношения и обеспечить новый уровень удобства для их занятого образа жизни. Новаторская педиатрическая клиника доктора Смита, педиатрическая клиника, «спроектированная вами», открылась сейчас. Нажмите здесь, чтобы записаться на прием, позвоните по телефону 817-347-8100.

Симптомы и методы лечения лихорадки у взрослых

Когда вы катаетесь по волнам озноба, за которыми сразу же следует повышение температуры тела, это может быть утомительным.Для большинства взрослых это знакомый опыт американских горок, когда все признаки и симптомы указывают в одном направлении: на начало лихорадки.

Но как можно быть уверенным, что у вас жар? Вот что вам нужно знать:

Какая температура такая температура?
Средняя нормальная температура тела взрослого человека составляет 98,2 ° F (37 ° C) ¹. Большинство медицинских работников считают температуру выше 100,4 ° F (38 ° C) признаком лихорадки ².

Как долго продлится лихорадка?
Продолжительность лихорадки может значительно различаться — в некоторых случаях она может длиться несколько часов, а в других случаях может длиться несколько дней.³ Продолжительность лихорадки зависит от ее причины и от того, как вы ухаживаете за собой во время болезни. Среди длинного списка возможных триггеров можно выделить следующие: респираторные инфекции, такие как грипп или простуда, или инфекция уха или носовых пазух. ⁴

Каковы признаки и симптомы лихорадки?
Общие симптомы лихорадки включают: Легкие или умеренные головные боли, учащенное сердцебиение, покраснение кожи, чрезмерное потоотделение, дрожь или дрожь, потерю аппетита и общую слабость. ⁵

С другой стороны, если у вас жар, есть и хорошие новости: обычно это признак того, что ваше тело борется с болезнью или инфекцией. Лихорадка — это просто естественный способ защиты вашего тела.

Советы для улучшения самочувствия:
Оставайтесь дома и отдыхайте. Слушайте свое тело; он громко и ясно говорит вам, что вам нужно отдохнуть, и если вы проигнорируете его, вы можете вызвать дополнительный стресс, который, скорее всего, отложит ваше выздоровление.⁶

Пейте много жидкости. Высокая температура, скорее всего, вызовет чрезмерное потоотделение, и если вы не восполните потерю жидкости, вы рискуете обезвожиться. ⁷ Если вы устали от питьевой воды, фруктовые соки, прозрачные супы и травяные чаи помогут питать ваше тело и ускорить процесс заживления.

Примите лекарства. Ацетаминофен (содержится в продуктах TYLENOL®) помогает снизить температуру вашего тела ⁸, принося облегчение.

Расслабьтесь и оставайтесь спокойными. Для облегчения оденьтесь в легкую одежду и, при необходимости, снизьте температуру в доме. И то, и другое поможет вам чувствовать себя более комфортно.

Когда обращаться за медицинской помощью:
Позвоните своему врачу или обратитесь за медицинской помощью, если существует какое-либо из следующих условий: ⁹

Ваша температура поднимается до 103 ° F или выше.
Лихорадка длилась более трех дней.
Вы ранее теряли сознание или чувствуете, что вот-вот упадете в обморок.
Вы испытываете замешательство или чрезмерную сонливость.
У вас боль в груди или затрудненное дыхание.

Когда беспокоиться о лихорадке у взрослых

Лихорадка — это временное повышение температуры тела и признак того, что ваше тело борется с болезнью или инфекцией. Как правило, нет причин для беспокойства, но в определенных ситуациях необходимо обратиться к врачу или даже в отделение неотложной помощи.Узнайте, когда пора обращаться за лечением.

Нормальная температура тела колеблется от 97 ° F до 99 ° F. Если ваша внутренняя температура тела поднимается выше этого значения, у вас может быть лихорадка. Дополнительные признаки и симптомы включают потливость, озноб, дрожь, головную боль и боли в мышцах. Также часто наблюдаются потеря аппетита, раздражительность, обезвоживание и общая слабость.

Когда и где обращаться за лечением

Большинство лихорадок проходят сами по себе в течение нескольких часов или дней, пока ваше тело побеждает инфекцию.Если температура держится дольше 3 дней, важно обратиться к врачу. Рецидивирующая лихорадка, даже небольшая, может быть признаком более серьезного заболевания. Центр неотложной помощи — это быстрое и удобное место, где можно обратиться за помощью при умеренной температуре.

Если у вас жар, обратитесь в нашу клинику…

Выше 102 ° F
Срок службы более 3 дней
Продолжает ухудшаться и не сломается
Сопровождается:
- Дискомфорт
- Боль в ухе
- Тошнота и рвота
- Диарея
- Боль в горле

Наша дружная медицинская команда проведет медицинский осмотр и задаст вопросы о ваших симптомах и истории болезни.При необходимости врач может назначить анализы крови или рентген грудной клетки, чтобы определить причину вашей температуры. Если ваша температура вызвана бактериальной инфекцией, мы можем назначить лечение антибиотиками. Заходите сегодня, чтобы получить быструю и доступную помощь. Нет необходимости в записи.

Когда обращаться за неотложной помощью

Обратитесь в скорую помощь или вызовите скорую помощь при лихорадке со следующими симптомами:

Сильная головная боль
Сыпь на коже
Необычная чувствительность к яркому свету
Скованность в шее или боли в шее
Смятение
Постоянная рвота
Затрудненное дыхание или боль в груди
Боль в животе или боль при мочеиспускании
Судороги или припадки

Как узнать, следует ли вам обратиться в отделение неотложной помощи при лихорадке

Если в остальном вы здоровы и бдительны, субфебрильная температура не обязательно должна быть поводом для беспокойства.Однако повышенная температура может указывать на другой процесс или заболевание, требующее лечения. Сильная или продолжительная лихорадка может даже сама по себе вызвать осложнения. Поскольку существует ряд возможных причин лихорадки, многие из которых вызывают сходный набор симптомов, самостоятельно диагностировать свое состояние может быть непросто. Экспертная группа сертифицированных врачей в обоих удобных офисах iCare ER и неотложной помощи во Фриско и Форт-Уэрте, штат Техас, обеспечивает быструю и надежную оценку, диагностику и лечение пациентов с лихорадкой.Узнайте больше о возможных причинах лихорадки здесь и узнайте, какие ситуации могут потребовать обращения в отделение неотложной помощи по поводу лихорадки.

Что такое жар?

Для большинства взрослых нормальная температура тела составляет от 97 ° F до 99 ° F, хотя 98,6 ° F обычно считается нормой. Когда температура тела пациента повышается до 100,4 ° F или выше, считается, что у него жар. Часто лихорадка указывает на то, что организм борется с вирусом, инфекцией или другим патогеном.Общие симптомы лихорадки включают:

Потливость
Озноб
Головная боль
Боли в теле
Усталость
Потеря аппетита

Что вызывает жар?

Существует множество потенциальных причин, по которым температура тела человека может повыситься временно или на несколько дней или недель. Некоторые из наиболее распространенных причин лихорадки включают:

Вирус
Инфекция
Простуда и / или грипп
Желудок
Недавняя вакцинация
Тепловое истощение

Как долго держится лихорадка?

В зависимости от причины лихорадки, общего состояния здоровья пациента, проводимого лечения и других факторов лихорадка может длиться от нескольких часов до нескольких недель.При некоторых наиболее распространенных заболеваниях, таких как грипп, у большинства людей повышенная температура сохраняется в течение 2–4 дней.

Насколько высока температура?

Лихорадка 103 ° F или выше считается высокой степенью и требует немедленного лечения. Однако даже субфебрильная температура может быть признаком опасной проблемы для младенцев и младенцев. Если вас беспокоит лихорадка у вашего младенца, ребенка или вас самих, посетите ближайшее отделение неотложной помощи в Форт-Уэрте или Фриско в уникальном двойном гибридном учреждении iCare ER и неотложной помощи.

Когда нужно обращаться в скорую помощь при лихорадке?

Для пациентов, которые в остальном здоровы, бдительны и имеют очевидное объяснение своей субфебрильной температуры, например, простуды, домашних средств и наблюдения может быть достаточно. Однако любую лихорадку выше 103 ° F следует немедленно лечить в отделении неотложной помощи. Кроме того, если вы или ваш ребенок испытываете какие-либо из следующих симптомов в сочетании с лихорадкой, вам необходимо обратиться в скорую помощь:

Путаница
Сильная боль (боль в животе, головная боль, боль в мышцах и т. Д.))
Чувствительность к свету
Сыпь или раздражение на коже
Затяжная тошнота или рвота
Неспособность есть или пить
Затрудненное дыхание
Боль в груди
Изъятие
Неспособность бодрствовать
Температура 103 ° F или выше
Лихорадка продолжительностью более 3-4 дней (дети)
Любая лихорадка (младенцы)

Как в отделении неотложной помощи лечат лихорадку?

Чтобы определить причину вашей лихорадки, один из наших сертифицированных врачей скорой помощи во Фриско или Форт-Уэрте проведет тщательное обследование, составит подробный анамнез, измерит определенные жизненно важные показатели и, возможно, проведет лабораторные исследования.В зависимости от тяжести вашего состояния, причины лихорадки и других факторов ваш врач порекомендует наиболее подходящий курс лечения, который может включать антибиотики, другие лекарства, жидкости и отдых.

Получите быстрое лечение и быстрое облегчение при лихорадке, посетив ближайшее отделение неотложной помощи во Фриско или Форт-Уэрте, Техас

Хотя некоторые лихорадки можно лечить в домашних условиях, многие случаи лихорадки могут указывать на серьезную проблему, и их следует немедленно обследовать.Если вас беспокоит сильная лихорадка или любая лихорадка, которая сопровождается аномальными или затяжными симптомами, посетите ближайший центр неотложной помощи и неотложной помощи iCare в Форт-Уэрте или Фриско, штат Техас, чтобы пройти обследование у одного из наших профессиональных сертифицированных специалистов. врачей для вашего острого заболевания и для получения эффективного лечения и быстрого облегчения, которого вы заслуживаете.

лихорадка

Это симптом вашего ребенка?

Аномально высокая температура тела
Лихорадка — единственный симптом.У вашего ребенка настоящая температура, если:
Температура прямой кишки (снизу), уха или лба: 100,4 ° F (38,0 ° C) или выше
Температура полости рта: 100 ° F (37,8 ° C) или выше
Температура под мышкой (подмышкой): 99 ° F (37,2 ° C) или выше
Внимание: температура ушей неточная до 6 месяцев
Внимание: температура лба должна быть цифровой. Полоски на лбу не точные.

Причины лихорадки

Обзор. Почти все лихорадки вызваны новой инфекцией. Вирусы вызывают в 10 раз больше инфекций, чем бактерии. Количество микробов, вызывающих инфекцию, исчисляется сотнями. Будут перечислены только несколько распространенных.
Вирусные инфекции. Простуда, грипп и другие вирусные инфекции являются наиболее частой причиной. Лихорадка может быть единственным симптомом в течение первых 24 часов. Начало вирусных симптомов (насморк, кашель, жидкий стул) часто откладывается. Розеола — самый крайний пример. Лихорадка может быть единственным симптомом в течение 2–3 дней.Затем появляется сыпь.
Бактериальные инфекции. Инфекция мочевого пузыря — наиболее частая причина тихой лихорадки у девочек. Стрептококковая ангина также является частой причиной необъяснимой лихорадки.
Инфекция носовых пазух. Это проблема, вызванная простудой. Основным симптомом является возвращение лихорадки через несколько дней после ее исчезновения. Заложенность носовых пазух также сменяется болью в носовых пазухах. Цвет выделений из носа не очень помогает при постановке этого диагноза.
Вакцина против лихорадки. Лихорадка при использовании большинства вакцин начинается в течение 12 часов. Длится от 2 до 3 дней. Это нормально и безвредно. Значит, вакцина работает.
Лихорадка новорожденных (серьезная). Лихорадка, возникающая в течение первых 3 месяцев жизни, может быть серьезной. Всем этим младенцам нужно как можно скорее осмотреться. Лихорадка может быть вызвана сепсисом (инфекцией кровотока). Бактериальные инфекции в этой возрастной группе могут быстро ухудшиться. Им нужно быстрое лечение.
Менингит (очень серьезный). Бактериальная инфекция оболочки спинного и головного мозга. Основные симптомы — ригидность шеи, головная боль и спутанность сознания. Младшие дети апатичны или настолько раздражительны, что их невозможно утешить. Если не лечить на ранней стадии, может пострадать мозг.
Перегрев. Температура обычно субфебрильная. Может возникнуть во время волн тепла или из-за чрезмерной одежды. Температура нормализуется через несколько часов после переезда в более прохладное место. Также может возникнуть во время тяжелых упражнений.Лихорадка быстро проходит после отдыха и приема дополнительных жидкостей.
Не из-за прорезывания зубов. Исследования показывают, что «прорезание зубов» не вызывает лихорадки.

Лихорадка и плач

Сама по себе лихорадка не должна вызывать сильного плача.
Частый плач у ребенка с лихорадкой вызван болью, пока не будет доказано обратное.
Скрытыми причинами могут быть инфекции уха, почек, ангина и менингит.

Розеола: классическая причина необъяснимой лихорадки у детей раннего возраста

Большинство детей заболевают розеолой в возрасте от 6 месяцев до 3 лет.
Причина: вирус герпеса человека 6
Сыпь: маленькие плоские пятна розового цвета на груди и животе. Сыпь одинаковая с обеих сторон тела.
Затем распространяется на лицо.
Классический признак: 2-3 дня высокой температуры без сыпи и других симптомов.
Сыпь появляется через 12–24 часа после исчезновения лихорадки.
Сыпь держится от 1 до 3 дней.
К моменту появления сыпи ребенок чувствует себя нормально.

Нормальный диапазон температур

Ректально.Значение 98,6 ° F (37 ° C) — это просто средняя ректальная температура. Нормальный минимум может быть 96,8 ° F (36 ° C) утром. В конце дня она может достигать максимума — 100,3 ° F (37,9 ° C). Это нормальный диапазон.
Устно. Показание 97,6 ° F (36,5 ° C) — это просто средняя температура во рту. Нормальный минимум может быть 95,8 ° F (35,5 ° C) утром. В конце дня она может достигать 99,9 ° F (37,7 ° C). Это нормальный диапазон.

Когда звонить при лихорадке

Позвоните в службу 911 сейчас

Не двигается или слишком слаб, чтобы стоять
Не могу проснуться
Сильное затруднение дыхания (с трудом при каждом вдохе; едва может говорить или плакать)
Пурпурные или кровавые пятна или точки на коже
Вы считаете, что вашему ребенку угрожает опасность для жизни

Обратитесь к врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

Проблемы с дыханием, но не тяжелые
Сильные проблемы с глотанием жидкости или слюной
Повышенная температура у ребенка младше 12 недель.Внимание: НЕ давайте ребенку никаких лекарств от лихорадки, пока его не осмотрят.
Лихорадка выше 104 ° F (40 ° C)
Трясущийся озноб (дрожь) продолжительностью более 30 минут
Непрерывный плач или плач при прикосновении или движении
Не может нормально двигать рукой или ногой
Подозрение на обезвоживание. Отсутствие мочи более 8 часов, темная моча, очень сухость во рту и отсутствие слез.
Боль или жжение при мочеиспускании.
Слабая иммунная система. Примеры: серповидноклеточная анемия, ВИЧ, рак, трансплантация органов, прием пероральных стероидов.
Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема является неотложной

Обратитесь к врачу в течение 24 часов

Возраст 3-6 месяцев, лихорадка
Возраст 6-24 месячный возраст с лихорадкой, которая длится более 24 часов. Других симптомов (например, кашля или диареи) нет.
Лихорадка длится более 3 дней
Лихорадка возвращается после отсутствия более 24 часов
Недавняя поездка за пределы страны в зону повышенного риска
Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не является срочной

Обратиться к врачу в рабочее время

У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельное лечение на дому

Лихорадка без других симптомов, и ваш ребенок ведет себя в легкой форме

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Кашель, насморк, отсутствие температуры и др.

Каковы симптомы простуды?

Симптомы простуды можно почувствовать примерно через 1–4 дня после заражения вирусом простуды.Они начинаются с жжения в носу или горле, за которым следует чихание, насморк и чувство усталости и недомогания. Это период, когда вы наиболее заразны — вы можете передать простуду другим, поэтому лучше оставаться дома и отдыхать.

Первые несколько дней нос полон водянистыми выделениями из носа. Позже они становятся толще, желтеют или зеленее. Вы можете получить легкий кашель. Хуже не будет, но, скорее всего, это продлится до второй недели вашей болезни.Если вы страдаете хроническим бронхитом или астмой, простуда усугубит ситуацию.

Поскольку простуда ослабляет вашу иммунную систему, она может увеличить риск бактериальной суперинфекции пазух, внутреннего уха или легких. Внебольничная пневмония может начаться как простуда. Если через 3-7 дней симптомы ухудшаются, а не улучшаются, возможно, вы заразились бактериальной инфекцией. Эти симптомы также могут быть вызваны вирусом простуды, отличным от риновируса.

Обычно лихорадки нет; Фактически, лихорадка и более серьезные симптомы могут указывать на то, что у вас грипп, а не простуда.

Симптомы простуды обычно длятся около 3 дней. На этом худшее уже позади, но вы можете чувствовать себя перегруженным в течение недели или дольше.

Сами по себе простудные заболевания, за исключением новорожденных, не опасны. Обычно они проходят через 4-10 дней без каких-либо специальных лекарств. К сожалению, простуда снижает сопротивляемость вашего организма, делая вас более восприимчивыми к бактериальным инфекциям.

Если простуда достаточно сильна, обратитесь за медицинской помощью. Ваш врач, скорее всего, осмотрит ваше горло, легкие и уши.Если ваш врач подозревает стрептококковое горло, он возьмет посев и определит, есть ли у вас инфекция и, возможно, потребуются антибиотики. Если они подозревают пневмонию, вам понадобится рентген грудной клетки.

Позвоните своему врачу по поводу простуды, если:

Вы заметили неспособность глотать
У вас болит горло более 2 или 3 дней, особенно если кажется, что оно ухудшается
У вас болит ухо
Вы ригидность шеи или повышенная чувствительность к яркому свету
Вы беременны или кормите грудью
У вашего новорожденного или младенца симптомы простуды
У вас болит горло, и у вас температура 101 градус по Фаренгейту или выше
Симптомы простуды ухудшаются после третьего дня ; у вас может быть вторичная бактериальная инфекция

Как долго длятся симптомы коронавируса?

Миллионы случаев COVID-19, респираторного заболевания, вызванного новым коронавирусом, были подтверждены в США.S — и быстрое распространение болезни по-прежнему вызывает множество вопросов о том, что происходит, когда человек заболевает, и как долго длятся симптомы.

Хотя коронавирус и его влияние на повседневную жизнь по понятным причинам огромны, важно отметить, что большинство случаев COVID-19 не представляют угрозы для жизни. Одно исследование JAMA , опубликованное в феврале, проанализировало данные 44 415 пациентов с коронавирусом в Китае и показало, что 81% случаев были классифицированы как легкие, 14% — тяжелые и только 5% — критические.

Тем не менее, это не та болезнь, которой вы хотите заразиться, и ее последствия могут быть смертельными, особенно для пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) недавно обнаружили, что вирус также может вызывать длительные последствия для здоровья у ранее здоровых молодых людей.

Вот симптомы коронавируса, которые вы должны держать в поле зрения, как долго они могут длиться и что вы можете сделать, чтобы обезопасить себя и окружающих.

Каковы симптомы COVID-19?

Важно отметить, что COVID-19 вызван новым вирусом, и многие медицинские работники все еще узнают о нем, говорит эксперт по инфекционным заболеваниям Амеш А.Адаля, доктор медицины, старший научный сотрудник Центра безопасности здоровья Джонса Хопкинса.

Вот почему до недавнего времени CDC перечислял только три признака COVID-19: лихорадку, кашель и одышку. Но агентство продолжило обновлять свой официальный список симптомов:

Лихорадка или озноб
Кашель
Одышка или затрудненное дыхание
Усталость
Заложенность или насморк
Тошнота или рвота
Диарея
Мышцы боль
Головная боль
Боль в горле
Новая потеря вкуса или запаха

Иногда у человека могут вообще не развиваться симптомы.Однако, если у вас все же появятся симптомы, CDC рекомендует оставаться дома и делать все возможное, чтобы избегать контактов с другими людьми. Если ваши симптомы ухудшатся, позвоните своему врачу, чтобы обсудить, как вы себя чувствуете, прежде чем отправиться в больницу, где вы потенциально можете распространить вирус, если он у вас есть (или заразить его, если на самом деле нет).

Как долго длятся симптомы нового коронавируса?

Симптомы COVID-19 могут проявиться от двух до 14 дней после заражения, сообщает CDC.Отсюда продолжительность вашего заболевания зависит от нескольких факторов. В целом «у многих людей симптомы проявляются в течение двух недель — у одних дольше, у других — короче», — говорит Ричард Уоткинс, доктор медицины, врач-инфекционист и доцент кафедры внутренней медицины Северо-восточного медицинского университета Огайо.

Но если у вас случится тяжелый случай COVID-19 и у вас разовьется такое осложнение, как пневмония, ваши симптомы, вероятно, будут длиться дольше. «Более тяжелобольные пациенты нуждаются в медицинской помощи и продолжают иметь такие симптомы, как одышка, в течение шести недель и более», — говорит Дэвид Ценнимо, M.D., специалист по инфекционным заболеваниям и доцент медицины в Медицинской школе Рутгерса, Нью-Джерси.

Однако не все люди с легкой формой вируса выздоравливают быстро. В недавнем опросе CDC обнаружил, что значительное число ранее здоровых молодых пациентов — каждый пятый — не вернулись к своему обычному здоровью в течение 14–21 дней после положительного результата теста на вирус.

Фактически, агентство обнаружило, что 26% молодых людей в возрасте от 18 до 34 лет, у которых был симптоматический случай COVID-19, имели длительные симптомы — чаще всего кашель, усталость и одышку — более чем через две недели после этого. проходит тестирование на вирус.Это число увеличивалось по мере того, как люди становились старше: 32% людей в возрасте от 35 до 49 лет сообщили о том же, а также 47% тех, кто был старше 50 лет.

Как долго вы заразны после того, как вам поставили диагноз COVID-19?

В целом считается, что люди больше не заразны по прошествии 10 дней с момента появления симптомов, у них не было лихорадки без приема лекарств в течение 24 часов, и их симптомы улучшились, Об этом сообщает CDC.

«Первоначально пациентов проверяли, чтобы определить, нельзя ли больше обнаружить вирус в их носовых выделениях. Им потребовалось два отрицательных теста с интервалом в 24 часа, чтобы «очистить», — говорит доктор Ченнимо. Но теперь, по его словам, «никто не хочет проводить столько тестов на одном человеке».

CDC также смягчил свою позицию в отношении тестирования, теперь предлагая, чтобы люди могли выйти из изоляции, как только они соответствуют вышеуказанным критериям, независимо от того, есть ли у них симптомы или нет.

Что делать, если у вас сохраняются симптомы COVID-19?

Во-первых, не паникуйте.«Неудивительно, что после вирусного заболевания у вас появятся затяжные симптомы», — говорит Раймонд Кашари, доктор медицинских наук, пульмонолог из больницы Св. Иосифа в Оранже, Калифорния. Например, после гриппа у людей могут появиться симптомы от шести до шести. от недели до шести месяцев и более, потому что вирусы поражают несколько клеток организма.

Однако некоторым людям потребовалось так много времени, чтобы оправиться от своих симптомов, что их окрестили «дальнобойщиками COVID-19». Эти люди сообщали о наличии признаков болезни, включая крайнюю усталость, неврологические проблемы и даже проблемы с сердцем, в течение нескольких месяцев.В Нью-Йорке на горе Синай недавно открылся Центр помощи после COVID, первое в своем роде учреждение для этих типов пациентов, поскольку «долгосрочные осложнения острой инфекции все еще неизвестны», — говорится в пресс-релизе.

«Неудивительно, что после вирусного заболевания у вас будут сохраняться симптомы».

Если у вас продолжительные симптомы, но вы чувствуете, что постепенно выздоравливаете, доктор Кашари говорит, что вам, вероятно, не нужно обращаться к врачу для последующего наблюдения.«Но если вы достигнете точки, когда вам станет лучше, и остановитесь, или вдруг вам станет хуже, это может быть признаком того, что вам следует обратиться к врачу», — говорит он.

Среди прочего, это может быть признаком вторичной инфекции, например бактериальной пневмонии, или осложнения, например образования тромба. Уильям Шаффнер, доктор медицины, специалист по инфекционным заболеваниям и профессор медицинского факультета Университета Вандербильта, говорит, что его «больше всего беспокоят» люди, у которых затруднено дыхание, что может быть признаком пневмонии или воспаления в легких.

Возможно, вы даже заболели болезнью, не связанной с COVID-19, поэтому вы не хотите допускать подобных вещей. Итог: если вы не уверены в своих симптомах, не стесняйтесь звонить своему врачу.

Поддержка таких читателей, как вы, помогает нам делать все возможное. Зайдите сюда , чтобы подписаться на Prevention и получить 12 БЕСПЛАТНЫХ подарков. Подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей здесь , чтобы получать ежедневные советы по здоровью, питанию и фитнесу.

Корин Миллер Корин Миллер — внештатный писатель, специализирующийся на общем благополучии, сексуальном здоровье и отношениях, а также тенденциях в образе жизни.