Тест на овуляцию как правильно делать чтобы зачать: как выбрать, как использовать и многое другое!

Содержание

Тесты на овуляцию по моче

Небольшое количество ЛГ всегда присутствует в моче, но за 24-36 часов до овуляции его концентрация резко увеличивается. Тесты на овуляцию бывают одноразовыми и многоразовыми.

Одноразовые тесты

Одноразовые домашние тесты для определения овуляции по моче очень похожи на тесты для определения беременности, но пользоваться ими нужно каждый день на протяжении всего менструального цикла.

Точность тестов на овуляцию гораздо выше, чем метода базальной температуры, но к сожалению этот способ дороже.

Тест можно проводить в любое время дня, но в одно и то же время. До его проведения воздержитесь от мочеиспускания как минимум в течение 4-х часов и не пейте много жидкости (это может привести к уменьшению количества ЛГ в моче и снизить достоверность результата).

Пользоваться тестом на овуляцию очень просто. Поместите кончик тест-полоски под струю мочи на 5 сек., либо в мочу на 20 сек. Результат можно увидеть через 3 минуты.

Вы должны сравнить линию результата количества ЛГ в моче с контрольной линией.

Если линия результата бледнее, чем контрольная линия, значит, выброс ЛГ еще не произошел, и тестирование нужно продолжать ежедневно.
Если линия результата такая же или темнее, чем контрольная линия, значит выброс гормона уже произошел, и в течение 24-36 часов у вас наступит овуляция.

Когда вы определите, что выброс ЛГ уже произошел, половое сношение в ближайшие 48 часов даст вам максимальный шанс забеременеть. Продолжать дальнейшее тестирование уже нет необходимости .

Многоразовые тесты

Многоразовые тесты на овуляцию являются портативным прибором, к нему прилагается определенное количество тест-полосок. Используются они таким же образом, как одноразовые.

Обычно необходимо несколько проб мочи в месяц (10-20). Тест полоски вставляются в прибор и он считывает результат, на основе которого на экране появляется ответ (степень фертильности). Результат будет появляться в окошке ежедневно, вне зависимости от того, просил ли прибор сегодня сделать тест или нет.

Преимущество многоразового теста состоит в том, что он показывает не только самые фертильные (подходящие для зачатия дни), но и дни, в которые зачатие не исключено. Например, несколько дней до овуляции и несколько дней после.

***

Домашние тесты для определения времени овуляции можно использовать не только тем парам, которые хотят ребенка, но и тем, которые наоборот пока предохраняются от беременности. При этом возможен секс без каких-либо средств контрацепции в те дни, когда фертильность на низком уровне. Эти половые контакты не приведут к зачатию.

Источники

Statham G. Understanding the effects of the menstrual cycle on training and performance in elite athletes: A preliminary study. // Prog Brain Res — 2020 — Vol253 — NNULL — p.25-58; PMID:32771127
Zaat TR., de Bruin JP., Goddijn M., Visser J., Kaaijk EM., Lambalk CB., Groenewoud ER., van Wely M., Mol F. Home- or hospital-based monitoring to time frozen embryo transfer in the natural cycle? Patient-reported outcomes and experiences from the Antarctica-2 randomised controlled trial. // Hum Reprod — 2020 — Vol35 — N4 — p.866-875; PMID:32318722

Lee E., Kim I., Nam H., Jeon H., Lim G. Modulation of saliva pattern and accurate detection of ovulation using an electrolyte pre-deposition-based method: a pilot study. // Analyst — 2020 — Vol145 — N5 — p.1716-1723; PMID:31904032
Maijala A., Kinnunen H., Koskimäki H., Jämsä T., Kangas M. Nocturnal finger skin temperature in menstrual cycle tracking: ambulatory pilot study using a wearable Oura ring. // BMC Womens Health — 2019 — Vol19 — N1 — p.150; PMID:31783840
Bouchard TP., Fehring RJ., Schneider M. Pilot Evaluation of a New Urine Progesterone Test to Confirm Ovulation in Women Using a Fertility Monitor. // Front Public Health — 2019 — Vol7 — NNULL — p.184; PMID:31312631

Weddell S., Jones GL., Duffy S., Hogg C., Johnson S., Ledger W. Home ovulation test use and stress during subfertility evaluation: Subarm of a randomized controlled trial. // Womens Health (Lond) — 2020 — Vol15 — NNULL — p.1745506519838363; PMID:30924413
Leiva RA., Bouchard TP., Abdullah SH., Ecochard R. Corrigendum: Urinary Luteinizing Hormone Tests: Which Concentration Threshold Best Predicts Ovulation? // Front Public Health — 2018 — Vol6 — NNULL — p.345; PMID:30555812
Vercellini P., Viganò P., Barbara G., Buggio L., Somigliana E., Aimi G., Alberico D., Barbàra G., Benaglia L., Berlanda N., Borghi A., Buggio L., Busnelli A., De Giorgi O., Donati A., Dridi D., Farella M., Pina Frattaruolo M., Gattei U., Lazzari C., Marconi I., Monti E., Ottolini F., Roncella E., Somigliana E., Uglietti A., Paolo V., Viganò P. Elagolix for endometriosis: all that glitters is not gold. // Hum Reprod — 2019 — Vol34 — N2 — p.193-199; PMID:30551159
Johnson S., Marriott L., Zinaman M. Can apps and calendar methods predict ovulation with accuracy? // Curr Med Res Opin — 2018 — Vol34 — N9 — p.1587-1594; PMID:29749274

Roberts BM., Brown JL., Kersey DC., Snyder RJ., Durrant BS., Kouba AJ. Use of urinary 13,14, dihydro-15-keto-prostaglandin F2α (PGFM) concentrations to diagnose pregnancy and predict parturition in the giant panda (Ailuropoda melanolecua). // PLoS One — 2018 — Vol13 — N5 — p.e0195599; PMID:29718929

Тест для опред.овуляции МАМА TEST, 5 тест-полосок — Планета Здоровья

Описание товара

Тест для определения овуляции в домашних условиях MAMATEST® гарантирует точность и быстроту получения результата. Чувствительность от 25 мМЕ/мл ЛГ, достоверность свыше 99%. Вы решили родить ребенка, дать жизнь Вашему малышу! Это одно из самых важных событий в Вашей жизни, но, к сожалению, иногда забеременеть бывает непросто: для этого нужно выбрать подходящее время. Тест дпя определения овуляции МАМА TEST® поможет подобрать дни, когда зачатие наиболее вероятно. В середине менструального цикла приближается время овуляции: выхода созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичников. В этот период в организме женщины резко возрастает количество ЛГ — лютеинизирующего гормона, или «гормона фертильности». Тест для определения овуляции МАМА TEST® — это быстрый и простой в использовании тест для определения момента увеличения количества лютеинизирующего гормона (ЛГ) в женском организме. Если после попытки осуществления зачатия у Вас наступила задержка наступления очередной менструации, рекомендуем Вам воспользоваться тестами для определения беременности I МАМА TEST® Множество факторов влияет на успешность зачатия, и часто вполне здоровым парам требуется несколько месяцев для того, чтобы наступила желаемая беременность. Если Вам не удается забеременеть, подбирая наиболее благоприятное время при помощи тестов на овуляцию, в течение 3-4 месяцев — обратитесь, пожалуйста, к врачу-гинекологу. ПЕРЕД ТЕСТИРОВАНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ! Инструкция по использованию тест-полосок для определения овуляции MAMA TEST® Содержимое упаковки: 5 диагностических тест-полосок для определения овуляции в индивидуальной упаковке, содержащей пакет с абсорбентом; инструкция по использованию. Способ применения: Внимание! Рекомендуется проводить тестирование каждый день примерно в одно и то же время. Не используйте для тестирования первую утреннюю порцию мочи! За 2 часа до тестирования снизьте употребление жидкости: избыток питья может разбавить мочу и снизить уровень ЛГ в ней. Производите тестирование при комнатной температуре. Используйте тест-полоску сразу же после вскрытия индивидуальной упаковки.

Проведение тестирования

собрать мочу в чистую сухую посуду. Вскрыть индивидуальную упаковку, достать тест-полоску, держа ее за конец, промаркированный буквами LH. Тест-полоску погрузить в емкость с мочой, держа вертикально, до уровня метки «MAX» на 3 секунды. Затем положить тест-полоску на сухую горизонтальную поверхность. В течение 1-5 минут оценить результат. Пакет с абсорбентом выбросить. Внимание! По прошествии 5 минут результат оценивать нельзя.

Оценка результата

Вариант 1: Тестовая полоса такой же интенсивности окраски, как контрольная, или темнее ее: произошел выброс ЛГ, и через 24-48 часов наступит овуляция — время, наиболее благоприятное для зачатия. Результат положительный. Вариант 2: Тестовая полоса светлее, чем контрольная, или не появилась: уровень ЛГ не поднимался. Результат отрицательный. Вариант 3: Контрольная полоса не появилась: тест проведен неправильно, повторите тестирование. Результат недействителен. Помните о том, что не у всех женщин овуляция происходит в середине менструального цикла: если в ожидаемое время Вы не обнаружите выброса ЛГ, продолжайте тестирование. Также необходимо знать, что иногда в течение менструального цикла овуляция не наступает, и не происходит выброс ЛГ — это изредка случается у здоровых женщин. Как только по результатам теста будет заметен выброс ЛГ, прекратите тестирование. Оставшимися тестами можно воспользоваться в будущем.

Меры предосторожности

Не использовать первую утреннюю порцию мочи для тестирования. Ограничить употребление жидкости за 2 часа до тестирования. Использовать тест-полоску сразу же после вскрытия индивидуальной упаковки. Не оценивать результаты теста по прошествии 5 минут. Не использовать тест-полоски с истекшим сроком годности. Не использовать тест-полоски с нарушенной индивидуальной упаковкой. Если Вы принимаете некоторые гормональные препараты, возможно получение ложноположительных результатов. В случае приема таких препаратов перед проведением тестирования проконсультируйтесь с врачом. Не используйте тест-полоски для определения овуляции как метод контрацепции. Тест-полоски предназначены только для одноразового использования. Не принимать вовнутрь составные части тест-полосок и абсорбирующее вещество. Держать вне доступа детей.

определите 2 наилучших дня для зачатия

Перед использованием продукта обязательно ознакомьтесь с инструкцией

Точно определяет 2 самых фертильных дня

Buy now

В каждом менструальном цикле есть всего несколько дней, в которые женщина может зачать, поэтому очень важно заниматься сексом именно в эти дни, если вы пытаетесь забеременеть. Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями помогает вам максимально повысить свои шансы на естественное зачатие, определив в каждом цикле 2 дня, на которые приходится наибольшая вероятность забеременеть. Определить их можно путем измерения уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ), ключевого гормона, отвечающего за детородную функцию человека. Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями точнее, чем календарный и температурный методы*, и дает безошибочно четкие результаты на цифровом дисплее.

Показывает 2 дня, когда вероятность забеременеть (фертильность) наиболее высока

Определив 2 наиболее фертильных дня, на которые приходится самая высокая вероятность забеременеть, вы почувствуете себя увереннее, зная, что предпринимаете попытки именно тогда, когда надо.

Точность свыше 99 %

Точнее, чем календарный и температурный методы в определении дней, когда вероятность забеременеть наиболее высока

Четкие цифровые результаты

Четкий цифровой дисплей позволит вам легко считать ваши результаты.

Простота использования

Уникальный мигающий символ теста показывает, что цифровой тест на овуляцию работает.

Изображения продуктов

Как использовать Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями

1. Перед проведением теста

– Всегда перед использованием внимательно читайте инструкции на упаковке и на листке-вкладыше.

– До проведения теста вам необходимо знать обычную продолжительность вашего менструального цикла, чтобы убедиться в том, что вы правильно выбрали время для проведения тестирования с целью определения всплеска ЛГ.

– Продолжительность цикла рассчитывается со дня начала менструации (первый день полноценной менструации) – это 1-й день. Последним днем цикла считается последний день перед началом следующей менструации. Получившееся количество дней и будет составлять продолжительность вашего цикла.

– После определения продолжительности цикла вы можете воспользоваться приведенной ниже таблицей, чтобы определить день начала тестирования.

Продолжительность вашего цикла в днях	21 или меньше	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33	34	35	36	37	38	39	40	41 или больше
День следующего цикла, с которого следует начинать тестирование	5	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23	За 17 дней до начала следующей менструации

– Тест можно проводить в любое время суток, но приблизительно в одно и то же время каждый день.

– Желательно не мочиться в течение четырех часов перед тестом на овуляцию и избегать чрезмерного употребления жидкости перед тестом. Возможно, вам будет удобнее использовать первую утреннюю мочу.

2. Подготовка к проведению теста на овуляцию

– Откройте пакет из фольги и извлеките из него тест.

– Снимите колпачок.

– Перед контактом с мочой тест необходимо вставить в корпус.

– Совместите розовую стрелку теста с розовой стрелкой на корпусе теста и вставьте до щелчка.

– Подождите появления символа «Тест готов» и сразу проведите тест.

3. Проведение теста

— Поместите направленный вниз впитывающий пробоотборник под струю мочи на 5–7 секунд.

– Соберите пробу своей мочи в чистую, сухую емкость и просто опустите в мочу впитывающий пробоотборник всего на 15 секунд.

– Следите за тем, чтобы не намочить корпус.

4. Подождите 3 минуты

– Держите пробоотборник направленным вниз или положите тест на горизонтальную поверхность. Во время тестирования никогда не держите тест, направляя впитывающую полоску вверх.

– Через 20–40 секунд начнет мигать символ «Тест готов», указывая, что тест на овуляцию работает.

– Не вынимайте тест, пока не получите результат.

– Снимите колпачок с теста и подождите 3 минуты.

5. Считайте результат

Результат отобразится на экране через 3 минуты.

Отсутствие всплеска ЛГ. Если вы видите «пустой кружок», тест не обнаружил у вас всплеска ЛГ. Проведите тестирование на следующий день в то же время, используя новый тест.

Всплеск ЛГ. Символ «смайлик» означает, что обнаружен всплеск ЛГ. Ваши 2 дня наибольшей фертильности – сегодня и завтра, поэтому занятия сексом в течение следующих 48 часов увеличат ваши шансы забеременеть.

– Считав свой окончательный результат, извлеките тест и выбросьте его.

– Cчитать результат теста можно только на экране корпуса, по полоскам на тесте это сделать невозможно.

– Результат будет отображаться на экране в течение 8 минут.

– Не вставляйте использованный тест повторно.

Часто задаваемые вопросы

Я не знаю обычную продолжительность моего цикла, или продолжительность цикла изменяется. Как узнать, когда проводить тест на овуляцию ?

Если вы не знаете обычную продолжительность своего цикла, рекомендуется подождать как минимум один менструальный цикл и отметить его продолжительность, а затем использовать Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями. После определения продолжительности цикла вы можете воспользоваться инструкциями, приведенными на листке-вкладыше, чтобы определить день начала тестирования. Если разница в продолжительности циклов составляет более 3 дней, выберите самый короткий цикл за последние 6 месяцев для определения дня начала тестирования. Возможно, вам понадобится новая упаковка с корпусом и тестами для определения всплеска ЛГ. Если вы хотите начать тестирование до того, как узнаете продолжительность цикла, рекомендуется начинать тестирование на 10-й день. Тем не менее в данном случае существует вероятность того, что вы можете пропустить всплеск ЛГ вследствие начала тестирования слишком поздно, или вам может понадобиться начать новую упаковку для продолжения тестирования. См. вопрос 7.

В какое время дня следует проводить тест на овуляцию?

Тест можно проводить в любое время суток, но приблизительно в одинаковое время каждый день. В течение по меньшей мере 4 часов перед тестированием вам не следует мочиться.

Нужно ли мне использовать все тесты на овуляцию?

Нет. Обнаружив всплеск ЛГ, можно прекратить тестирование.

Можно ли использовать корпус с какими-либо другими тестами?

Цифровые тесты на овуляцию Clearblue Digital можно использовать только с корпусом Clearblue Digital. Если у вас остались тесты от предыдущей упаковки цифровых тестов на овуляцию Clearblue Digital, вы можете использоватьих с корпусом из этой упаковки.

Я провела тест, но результаты на экране не появились. Что это означает?

Результат должен появиться на экране в течение 3 минут после проведения теста. Если результат не появился, то в течение 10 минут на экране появится символ ошибки. Чтобы получить информацию о сообщениях об ошибках, см. подробные инструкции на листке-вкладыше.

Насколько точным является Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями?

Как показали обширные лабораторные исследования, точность тестов на овуляцию Clearblue Digital в определении всплеска ЛГ до овуляции составляет свыше 99 %. Чувствительность цифрового теста на овуляцию Clearblue Digital составляет 40 мМЕ/мл.

Я выполнила все тесты согласно инструкциям, однако всплеск ЛГ обнаружен не был. Что мне делать?

Количества тестов в упаковке цифровых тестов на овуляцию Clearblue Digital достаточно для большинства женщин с регулярным циклом для определения всплеска ЛГ. Если разница в продолжительности ваших циклов превышает 3 дня, то вам может понадобиться начать новую упаковку для выявления всплеска ЛГ. У некоторых женщин овуляция происходит не каждый цикл, поэтому они не обнаружат всплеск ЛГ во время таких циклов. Если вы обеспокоены своими результатами, обратитесь к врачу.

Могут ли какие-либо лекарственные препараты или состояние здоровья повлиять на результат?

А. Перед проведением теста обязательно прочтите инструкции производителей всех принимаемых вами лекарств. Б. Некоторые заболевания и лекарства могут неблагоприятно сказаться на тестировании: например, если вы на самом деле беременны, недавно были беременны, достигли менопаузы, или у вас синдром поликистозных яичников, вы можете получить неправильный результат. Это может произойти также в случае, если вы принимаете лекарства от бесплодия, содержащие лютеинизирующий гормон или хорионический гонадотропин человека. Обратитесь за консультацией к врачу. В. Цитрат кломифена не влияет на результат, но может повлиять на продолжительность цикла и, таким образом, на время тестирования. Вам может понадобиться начать новую упаковку и продолжить тестирование с помощью нового корпуса и новых тестов.

Я недавно прекратила принимать гормональные контрацептивы (например, противозачаточные таблетки). Повлияет ли это на результаты?

Нет, это не повлияет на результаты. Тем не менее, гормональные контрацептивы «смазывают» вашу естественную гормональную картину, и если вы недавно прекратили их использовать, ваши циклы могут быть нерегулярными и для их нормализации может потребоваться некоторое время. Возможно, вы захотите подождать завершения двух естественных менструальных циклов и отметить их продолжительность, прежде чем использовать Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями.

Я использовала Устройство цифровое для определения овуляции «Клиаблу» (Сlearblue) с принадлежностями в течение нескольких месяцев и не забеременела. Могу ли я быть уверена, что смогу забеременеть?

Может понадобиться несколько месяцев, чтобы забеременеть. Существует множество причин, по которым вы не можете забеременеть, несмотря на то, что вступаете в половую связь в тот период, когда вероятность забеременеть наиболее высока. Если за несколько месяцев ваши попытки не увенчались успехом, Вам следует проконсультироваться у врача.

Updated: июн 26, 2020

Полезный тест на овуляцию: тест полоски

Прежде чем проводить тесты, необходимо разобраться, что такое овуляция . Зачем она нужна и почему так важно знать о ее приходе, особенно желающим забеременеть женщинам.

Каждая будущая мама знает, что из себя представляет Менструальный цикл . В организме в циклическом режиме протекают сложные биологические процессы, которые заканчиваются менструацией. Как правило, если нет никаких осложнений, менструальный цикл регулярен и относительно безболезнен.

Одним из этапов менструального цикла является овуляция, которая знаменует собой разрыв зрелого фолликула с яйцеклеткой и ее дальнейшее путешествие по маточным трубам. Путешествие длится от 24 до 28 часов, после чего яйцеклетка погибает. В период активности яйцеклетки у женщины самые высокие шансы забеременеть¹.

В цифровом значении средний шанс зачатия в первый день овуляции составляет 33%. Перед овуляцией — 31%, за два дня — 27%, а за три дня — 16%. Существует шанс забеременеть вплоть за шесть дней до начала. Еще раньше, и уже после нее, шансы на зачатие практически отсутствуют².

Овуляция свойственна всем млекопитающим. Но в отличие от людей, у животных этот процесс связан с переменами в поведении самки. Однако у людей процесс овуляции незаметен, а половой акт связан не только с продолжением рода³.

Когда приходит овуляция?

Ее появление индивидуально. Обычно наступает в середине менструального цикла. Например, при цикле в 28 дней, с большей вероятностью овуляция произойдет на 14 день. Если цикл состоит из 21 дня, то ее стоит ждать на 7-10 день. При длинном цикле в 35 дней, она произойдет на 21-22 дне цикле.

Однако в жизни женщина подвергается различным пагубным воздействиям — стресс, переживания, экология, диета, особенности организма и многое другое. Все это отражается на непредсказуемости начала овуляции.

Естественно, врачи и сами женщины научились определять те самые дни, когда шанс забеременеть наиболее высок. Есть способы более точные и менее точные. Среди основных:

1. Определение овуляции по собственным ощущениям и внешним признакам. Первое, что замечает женщина с наступлением овуляции – изменение выделений. Их становится больше, при этом они выглядят вязкими, как яичный белок, и могут иметь розоватую окраску. Некоторые женщины испытывают небольшой дискомфорт внизу живота, связанный с созреванием яйцеклетки или разрывом сосудов. Если боль не сильная и непродолжительная, она считается нормой. Кроме того, повышается либидо.

2. Стандартное УЗИ, проведенное именно с целью обнаружения овуляцию довольно точно. На УЗИ отчетливо видно, когда фолликул лопается, и небольшое количество жидкости остается в малом тазу. Помимо УЗИ, медиками применяются и другие специализированные устройства для определения овуляции.

3. Многочисленные тесты, которые проводятся самостоятельно, в домашних условиях. Подобные тесты определяют пиковое значение лютеинизирующих гормонов (ЛГ), которые и запускают процесс овуляции.

4. Также возможно определение посредством составления графика базальной и ректальной температуры. Данный способ достаточно точный, но крайне кропотливый, так как необходимо делать замеры температуры ежедневно, по несколько раз¹.

Самым простым, точным и доступным способом остаются специальные тесты на овуляцию доступные в любой аптеке.

Что показывают тесты на овуляцию и их виды

Тест на определение овуляции давно стал привычным средством для женщин, мечтающих забеременеть. Внешне и по применению тест на овуляцию похож на тест на беременность, но механизм действия разный. В аптеках доступны следующие виды тестов для определения овуляции:

1. Тест-полоска или стрип-тест. Обычный и привычный для всех женщин тест. Бумажная полоска с тестовой контрольной лентой, которую необходимо погрузить в свежую мочу на несколько секунд. Через 5-10 минут результаты будут известны. При повышенном ЛГ (лютеинизирующем гормоне) появится вторая лента, по цвету аналогичная тестовой ленте или ярче, а значит, самое время заняться важным делом.

2. Струйная тест-полоска или быстрый тест. По методу действия повторяет обычный стрип-тест, только собирать мочу не обязательно: мочиться нужно непосредственно на бумажную полоску, а результат будет через 5 минут.

3. Тест-планшет. Более сложный тест, который представляет собой отдельный футляр с двумя отверстиями-окнами. В одно окно капают мочу, а в другом окне будут результаты.

4. Многоразовые тесты. Являются сложными электроприборами. Комплектуются специальными полосками, которые необходимо погрузить в мочу, а после поместить в прибор. На специальном дисплее отразится высокоточное измерение уровня ЛГ. Многие подобные приборы обладают функцией расчета лучших дней для зачатия.

5. Цифровые приборы. В данном случае используется слюна женщины, состав которой меняется на протяжении всего цикла.

Любой тест сопровождается подробной инструкцией, после прочтения которой сразу становится понятно как правильно делать тест на овуляцию.

Как определить, когда делать тест на овуляцию?

На самом деле, вопрос на этот ответ уже был дан. Все зависит от продолжительности цикла женщины. Цикл начинается с первым днем месячных и заканчивается перед началом следующих.

При регулярном цикле, учитывая фазу желтого тела в 14 дней (среднее значение), проводить тест стоит за 17 дней до начала следующих месяцев. Естественно у каждой женщины будет свой, индивидуальный день, когда яйцеклетка созревает и покидает яичник.

Если постоянность и циклы не дружат, то женщине нужно выбрать кратчайший цикл за последний год или полгода, и отталкиваться от его значений.

При наличии установленных проблем с зачатием или для более точного определения временного диапазона, тесты для определения овуляции рекомендуется сочетать с УЗИ. На обследование будет выявлено, когда фолликул яйцеклеткой достигнет максимального размера и готов овулировать. Следовательно, в ближайшее время стоит использовать тесты.

ТЕСТ НА ОВУЛЯЦИЮ FRAUTEST OVULATION N5

Хотите стать мамой, но у вас возникают сложности с зачатием ребенка. Вы знаете, что зачатие может произойти только в период овуляции, но вы не знаете как определить этот самый момент. Тест на овуляцию Frautest — это простой и надежный способ узнать дни, когда вероятность зачатия максимальна.

ТЕСТ НА ОВУЛЯЦИЮ FRAU TEST — тест-полоски

В упаковке 5 тест-полосок и 5 емкостей для сбора мочи.

Овуляция — это процесс выхода созревшей, готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичников в брюшную полость.

При регулярном менструальном цикле овуляция происходит ежемесячно примерно в середине цикла.

Тест на овуляцию определяет повышение содержания лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче.

ЛГ — это гормон фертильности — содержится в моче каждой здоровой женщины, чувствительность тестов позволяет выявлять его в концентрации от 25 мМЕ/мл.

Количество гормона резко возрастает за 24-48 часов до овуляции.

Наиболее благоприятными для зачатия считаются два дня после пикового выброса ЛГ.

Период, когда можно забеременеть, довольно короток, поскольку продолжительность жизни яйцеклетки около 24 часов, а сперматозоиды остаются способными к оплодотворению в течение 72 часов.

Вид теста: Струйный

Чувствительность — 30 мМЕ/мл.

Использование: Одноразовый

Инструкция теста на овуляцию Фраутест содержит определенные правила, которые должны соблюдаться при проведении исследования:

-Не используйте первую утреннюю мочу, так как ЛГ синтезируется рано утром и проявится в вашей моче в течение дня.

-Лучшее время для сбора мочи — между 10-00 и 20-00, приблизительно в одно и тоже время каждый день

-ограничить потребление жидкости за 2 часа до взятия мочи;

-проводить тестирование все пять дней (или сколько потребуется) в одинаковый час.

Тест представляет собой пропитанную реагентом (мечеными антителами к ЛГ) бумажную полоску, которую на 5 секунд погружают в емкость с мочой.

Оценка результата через 40 секунд, для подтверждения отрицательного результата требуется полное время тестирования — 10 минут, но не более 30 минут.

Не интерпретируйте результаты по истечении 30 минут.

Как правильно делать тест на овуляцию, и как он работает?

На этапе планирования беременности у многих женщин возникает задача узнать время выхода яйцеклетки из фолликула. Однако зачастую далеко не всем известно, как правильно делать тест на овуляцию. Результативность метода зависит не только от правильности проведения, но и от времени начала исследований.

Зачем делать тест на овуляцию?

Определение овуляции – важный этап процесса планирования беременности. Установлено, что зачатие возможно только в период выхода созревшей яйцеклетки и на протяжении 24 часов с этого момента. Незащищенный половой акт в это время практически на 100 % гарантирует зачатие. Зная, когда происходит овуляция в организме, женщина способна значительно повысить свои шансы стать мамой.

Использовать полученные в результате теста данные женщина может и с другой целью:

Для прогнозирования пола будущего малыша – установлено, что зачатие в сам момент овуляции повышает шансы рождения мальчика, в течение суток с момента выхода яйцеклетки – девочки.
Для предохранения от беременности – отказ от половых связей в период овуляции, использование средств контрацепции в это время снижают вероятность зачатия в разы.

Как работает тест на овуляцию?

Желая полностью разобраться в тонкостях процесса диагностики, женщины задумываются над тем, как работает тест на определение овуляции. Принцип действия этих несложных устройств основан на установлении уровня лютеинизирующего гормона в образце мочи. Количество этого биологического вещества значительно увеличивается в крови перед выходом яйцеклетки из фолликула. Небольшое количество данного гормона всегда присутствует в моче. Однако за 24–36 часов до овуляции концентрация резко увеличивается. Это и отражает результат теста.

Как выбрать тест на овуляцию?

Фармацевтическая промышленность постоянно совершенствует существующие средства диагностики овуляторного процесса. Сегодня в аптечной сети можно встретить следующие виды тестов на овуляцию:

системы с применением одноразовых полосок;
устройства с одноразовыми картриджами;
струйные системы;
электронные системы с одноразовыми тест-полосками;
оптические системы для установления концентрации ЛГ по образцу слюны.

Ввиду высокой стоимости подобных средств диагностики в большинстве случаев женщины отдают предпочтение простым тест-полоскам. Внешне они очень похожи на те, что применяются при установлении беременности. Сам прибор для определения концентрации ЛГ напоминает глюкометр в разъем вставляется полоска, предварительно смоченная в образце мочи, на индикаторе отображается результат тестирования.

Когда лучше делать тест на овуляцию?

Чтобы получить объективные результаты исследования, женщина должна четко знать, когда нужно делать тест на овуляцию. Данный процесс длится всего несколько часов, поэтому важно успеть засечь его с помощью теста. Для того чтобы добиться верного результата, необходимо точно знать продолжительность своего менструального цикла. Идеально, когда он постоянен и от одних месячных до следующих проходит одинаковое количество дней. Трудности в использовании теста на овуляцию возникают у женщин с непостоянным циклом месячных.

На какой день делать тест на овуляцию?

Рассказывая про то, как правильно делать тест на овуляцию специалисты указывают на время начала исследований. Чтобы правильно определить, когда делать тест на овуляцию после месячных, женщине необходимо подсчитать продолжительность своего цикла. Установлено, что выход созревшей яйцеклетки происходит примерно в середине менструального цикла: при классическом цикле 28 дней – на 14-й день.

Женщинам с постоянными, регулярными месячными врачи рекомендуют делать тест за 17 дней до начала следующих циклических выделений. Связано это с тем, что фаза желтого тела делится 12–16 дней (в среднем 14). Отняв от длины цикла 17, женщина получит номер дня, с которого нужно начинать проводить тесты.

Когда делать тест при ранней овуляции?

У женщин с нестабильными, нерегулярными месячными часто возникают вопрос: когда надо делать тест на овуляцию, если длина цикла непостоянна? Если у девушки цикл короткий, значит, овуляция у нее ранняя. В большинстве случаев выход яйцеклетки происходит на 8–10-й день цикла. Чтобы установить точный день овуляции, тесты врачи рекомендуют начинать проводить на 5-6-й день после прошедших месячных. В таком случае овуляция может определиться на 2-3-й день регулярных исследований уровня ЛГ.

Поздняя овуляция – когда делать тест?

Чтобы установить время выхода яйцеклетки из фолликула при длинном цикле месячных, результативно провести тест на овуляцию, когда начинать делать его – лучше уточнить у гинеколога. Все зависит от продолжительности цикла. Если у девушки месячные проходят постоянно в срок, а длина цикла одинакова на протяжении последнего полугода, начинать устанавливать время овуляции в организме нужно за 17 дней до начала предполагаемых месячных.

Когда цикл нестабилен, от длины самого короткого отнимают указанный срок и проводят тесты. Чтобы узнать, как правильно делать тест на позднюю овуляцию необходимо заглянуть в календарь и установить продолжительность самого длинного цикла. От этого показателя необходимо и отталкиваться при исследованиях.

Тест на овуляцию – в какое время делать?

В большинстве случаев инструкция к тестам на овуляцию не содержит информации относительно предпочитаемого времени проведения теста. В связи с этим некоторые женщины задумываются над тем, можно ли делать тест на овуляцию вечером. Специалисты утверждают, что проводить исследование допускается практически в любое время суток.

При этом необходимо учитывать несколько особенностей:

Тест лучше делать ежедневно примерно в одно время.
Концентрация гормона в утренней порции мочи выше, поэтому вероятность диагностировать скорую овуляцию выше утром. Учитывая это, на вопрос относительно того можно ли тест на овуляцию делать утром врачи отвечают утвердительно.
До проведения исследования необходимо воздержаться от мочеиспускания на протяжении 4 часов.
Перед тестом нежелательно употреблять много жидкости – этот снизит концентрацию ЛГ в моче и отразится на результате.

Как часто делать тест на овуляцию?

Определение овуляции по тесту занимает некоторое время. Невозможно предугадать, когда произойдет выход яйцеклетки, поэтому женщина вынуждена проводить тест ежедневно. В большинстве случаев весь период исследования делится 5–7 дней. Необходимо помнить, что повышение концентрации ЛГ длится на протяжении суток.

Учитывая эту особенность, рассказывая о том, как правильно делать тест на овуляцию, врачи рекомендуют проводить исследование 2 раза в день. Возможно, что пик концентрации гормона будет наблюдаться утром, а тест проведется только вечером. К этому времени концентрация снизится и результат будет отрицательным. Чтобы не попасть в такую ситуацию, необходимо делать тест на овуляцию утром и вечером, ежедневно, до получения положительного результата.

Как делать тест на овуляцию?

После приобретения устройства, подробно изучив вкладыш, женщина может узнать, как делать тест на овуляцию: инструкция по проведению исследования подробно описывает все шаги. В зависимости от особенностей устройства, имеются свои нюансы в проведении теста.

Перед тем как сделать тест на овуляцию, чтобы получить объективные результаты, женщина должна соблюсти ряд правил:

Не принимать лекарства с ЛГ.
За 4 часа до теста ограничить количество потребляемой жидкости и не мочиться.
Оптимальным временем осуществления теста является промежуток с 10 до 20 часов.

Само исследование проводят следующим образом:

Тест держат вертикально кончиком адсорбента вниз.
Помещают адсорбент под струю мочи на 5 секунд или в емкость с мочой на 20 секунд.
Удерживая кончик адсорбента направленным вниз, вынимают полоску из мочи.
Надевают колпачок и дожидаются результата через 3 минуты.

Почему не наступает беременность

Пашкина Наталья Валентиновна

Заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий — врач-акушер-гинеколог

Одной из причин не наступления беременности является отсутствие овуляции.

Как правило этому способствуют эндокринные заболевания, такие как:

гипогонадотропный гипогонадизм (недосточная выработка головным мозгом гормонов, регулирующих работу яичников),
синдром поликистозных яичников,
повышение гормона пролактина в крови (гипепролактинемия),
заболевания щитовидной железы (гипотиреоз),
нарушение функции надпочечников, недостаточность яичников.

У пациентов могут присутствовать следующие жалобы:

нерегулярный менструальный цикл,
редкие менструации,
может быть даже отсутствие менструации,
проблемы с весом: как дефицит веса, так и избыток массы тела.

Возможны также другие жалобы: повышенный рост волос, акне и другие.

Как узнать есть у Вас овуляция или нет

Методов определение овуляции несколько. Самый простой способ определения овуляции в домашних условиях – купить в магазине тесты на овуляцию. Эти тесты похожи на тесты для диагностики беременности.

Как они действуют

Перед овуляцией происходит повышение в крови лютеинизирующего гормона ЛГ, который появляется в моче. Тест на овуляцию как раз и улавливает появление ЛГ в моче.

Какие тесты использовать

На рынке их много, призводители Канада, Китай, Германия и другие (Ovuplan, Clearble, Frautes и и др.)

Обязательно читайте инструкцию! Как правило, все тесты надежны и информативны.

В какой период лучше делать тесты

Тесты как правило необходимо делать с 12 дня цикла, если у Вас 28-дневный цикл. Если у вас цикл короткий (21-26 дней) – с 8 дня.

Если цикл длинный (30-34 дня), то скорее всего овуляция у Вас поздняя и может приходится на 17-21 день и даже позже. Тогда тесты необходимо делать с 14-16 дня.

Причём лучше делать тестирование 2 раза в день – утром и вечером, чтобы не пропустить пик ЛГ (у некоторых он бывает короткий).

Как расшифровать показатели теста

Если у вас 2 полоски, значит тест отицательный и овуляции нет.

В случае появления второй полоски, но она не такая яркая, как первая, то тест тоже отрицательный. В этом случае необходимо продолжать делать тесты до тех пор пока две полоски не будут одинаково окрашены.

Как только цвет полосок станет одинаковым или приближенным по цвету – УРА, тест положительный!

В ближайшие сутки, двое у Вас произойдет овуляция. Занимаемся сексом, получаем удовольствие и визуализируем как в нас зарождается новая жизнь. И все получится! Всем удачи и успехов!

Бывают ли тесты ложно отрицательные или ложно положительные.

К сожалению – да. Поэтому овуляцию отслеживать нужно несколькими методами.

Ультразвуковой мониторинге овуляции

Это метод достаточно эффективный и наглядный.

Коротко о физиологии. На 10—12 день менструального цикла (стандартного менструального цикла продолжительностью 28-30 дней) в яичнике появляется доминантный фолликул — это самый крупный Фолликул в котором будет созревать яйцеклетка. Фолликул растет примерно 2 мм в сутки, овуляция может наступить при размере фолликула 17-25 мм. Фолликул выделяет очень важный гормон, который называется – эстрадиол. В матке, под воздействием эстрадиола растет эндометрий (это внутренняя оболочка матки, где происходят процессы прикрепления эмбриона) . Эндометрий сразу после менструации равен примерно 5 мм, по мере роста фолликула (увеличения концентрации эстрадиола) толщина эндометрия увеличивается с 5 мм до 8-12 мм- эта стадия называется фазой пролиферации. Если овуляция состоялась, то фолликул превращается в «желтое тело», и «желтое тело» начинает вырабатывать прогестерон. Под воздействием прогестерона в матке, в эндометрии, просходят характерные изменения — наступает фаза секреции.

Эти изменения, которые происходят с фолликулом и эндометрием мы с Вами и сможем увидеть на УЗИ!

Если Вы придете на 12 день цикла, я в яичнике увижу крупный фолликул, размером 10-12 мм — это отлично! Далее через 2-3 дня мы с Вами посмотрим его рост и рост эндометрия, помним о том, что скорость роста фолликула и эндометрия примерно 2 мм в сутки. Сделав УЗИ на 14-15 день мы увидим, что фолликул, который вчера был 17-20 мм исчез. Значит произошла овуляция.

Увидим жидкость за маткой, которая тоже говорит о том, что фолликул лопнул. Далее сделав УЗИ на 17- 19-21 день цикла мы констатируем, что на месте лопнувшего фолликула сформировалось желтое тело и произошли характерные изменения в эндометрии. А если Вы, еще в это время делали тесты на овуляцию и если Вы еще сдадите кровь на определение количества гормона прогестерона, мы с наибольшей вероятностью решим, что у Вас была овуляция. Значит нам нужно искать другую причину отсутствия беременности.

Очень важно делать УЗИ мониторинг вместе с выполнением тестов. Это позволит наиболее точно определить наличие овуляции. Аппарат УЗИ является самым главным помошником для врача репродуктолога. Записывайтесь на УЗИ именно к врачу репродуктологу.

Ультразвуковая картина, если овуляции нет

Важно делать ультразвуковой мониторинг не один месяц, а лучше 2-3. Вообще у здоровой женщины могут быть 1-2 раза в год циклы без овуляции. С возрастом к 40 годам количество ановуляторных циклов увеличивается и это норма.

Ранее я рассказывала что мы видим по УЗИ, если все проходит правильно. А теперь поговорим о том, что не так …

Мы можем зафиксировать, что доминантный фолликул есть, нормально растет, но на определенном этапе его рост останавливается, не достигнув 17-20 мм. И дальше он начинает уменьшатся(регрессировать). Это нарушение овуляции по типу атрезии фолликула.
Доминантный фолликул растет, достигает размеров овуляторного, но овуляции не происходит и он продолжает расти дальше, выделяя эстрогены, воздействуя на эндометрий. Так как не формируется «желтое тело», в матке сохраняется стадия пролиферации. И длительная стимуляция эндометрия эстрогенами может приводить к формированию полипов в матке. Это нарушение овуляции по типу персистенции фолликула. Часто такой фолликул мы видим в следующем цикле. И очень часто формируется фолликулярная киста размером от 3 до 8 см. Это пугает моих пациенток. Но, как правило такие кисты проходят через 1-2 месяца. Если мы хотим ускорить этот процесс, то гинекологи назначают противозачаточные таблетки.
И последний вариант, доминантный фолликул вырос до овуляторного, но овуляции не произошло, происходит преждевременная лютеинизация, медленное, постепенное сморщивание фолликула. Основная причина гормональные дисфункции: повышение пролактина, тиреотропного гормона, андрогенов.

Когда и как использовать тест на овуляцию, чтобы забеременеть

Давайте поговорим об овуляции, когда и как использовать тест на овуляцию и что означают результаты.

Автор: доктор Лиз Кейн,

Тесты на овуляцию. Может показаться, что им потребуются по крайней мере три профессионала в перчатках, эти ужасные стремена и некоторый дискомфорт. К счастью, это одна из частей процесса беременности, которую легко контролировать самостоятельно, и мы расскажем вам, как, когда и почему.

Резервное копирование — помните, овуляция — это когда ваши яичники выпускают яйцеклетку, которая движется по фаллопиевым трубам, где ожидает, пока сперма выйдет и оплодотворит ее (не самый феминистский рассказ, но мы здесь). Наталистский тест на овуляцию позволяет узнать, когда вы собираетесь овулировать, так что вы можете быть уверены, что там будет приветствовать (или оплодотворить) комитет.

Прямо перед овуляцией самое время заняться сексом, чтобы повысить свои шансы на беременность. Тесты на овуляцию помогут вам найти идеальное время для зачатия.

Проще говоря, тест на овуляцию — это тест, который позволяет вам предсказать, когда у вас наступит овуляция. Это важно, потому что яйца живут только короткое время после того, как их выпустили, максимум 24 часа. Если вы пытаетесь забеременеть, вам необходимо заняться сексом до овуляции, чтобы повысить свои шансы на беременность. Сперма относительно здоровая и может сохраняться в женских половых путях в течение 5-6 дней, поэтому, если вы занимаетесь сексом до овуляции, они будут ждать своего часа, чтобы начать действовать.

Существует много разных типов тестов на овуляцию — тесты, на которые вы мочитесь напрямую, тесты, которые окунаются в чашку с мочой, тесты в цифровом виде, — но они работают по одному и тому же основному механизму: обнаруживая лютеинизирующий гормон (ЛГ) в вашем теле. моча, которую мозг заставляет сообщить яичникам, что пора выпустить яйцеклетку. Уровень ЛГ повышается примерно за 24–48 часов до овуляции — это удобно, когда у вас больше всего шансов забеременеть.

✨ Магазин тестов на овуляцию ⟶

Мы производим простые в использовании пластиковые нейтральные тесты на овуляцию в виде промежуточных тестов и тест-полосок, чтобы вы могли выбрать то, что вам подходит. и они стоят меньше, чем в аптеке.

Для начала вам нужно знать, на каком этапе менструального цикла вы находитесь, чтобы понять, когда начинать тестирование. В организме есть незначительные изменения, которые вы можете использовать для определения овуляции, такие как цервикальная слизь или изменения базальной температуры тела. Вы также можете точно рассчитать продолжительность своего цикла, посчитав день начала менструации (первый день полного менструального цикла) за первый день и продолжив отсчет до дня, предшествующего началу следующей менструации.Общее количество дней — это продолжительность вашего цикла. Для большинства женщин это около 28 дней. Если продолжительность вашего цикла меняется каждый месяц более чем на три дня, выберите самый короткий цикл за последние шесть месяцев.

Чтобы узнать точную дату начала тестирования, вы можете:

Начните тестирование ежедневно примерно на 10-й день, чтобы убедиться, что вы поймали овуляцию, на случай, если вы овулируете раньше или позже 14-го дня. Если вы используете наш набор для тестирования овуляции, он даже поставляется с трекером овуляции для отслеживания результатов.
Или вы можете использовать приведенную ниже таблицу, чтобы выяснить, в какой день цикла начинать тестирование.

Вам нужно будет проводить тестирование несколько дней подряд, чтобы определить свое обычное время всплеска ЛГ. У некоторых женщин нерегулярный цикл или овуляция происходит в разные дни цикла каждый месяц. Все разные — к счастью, тесты на овуляцию могут помочь вам познакомиться с вариациями вашего собственного тела. Наши промежуточные коробки включают семь тестов, а наши тест-полоски — 30, так что у вас будет много тестов за цикл.

Остались вопросы об овуляции, симптомах или тестах? Прочтите статью доктора Наза здесь.

Следуйте инструкциям теста. Если результат положительный, у вас будет овуляция в течение следующих 12-24 часов, а если вы еще этого не сделали, вам следует начать заниматься сексом (т. Е. «Детским танцем»). Помните, что идеальное время для секса для зачатия ребенка — пять дней до овуляции и день овуляции (он же ваш фертильный период). Тестирование на овуляцию поможет вам определить характер вашего типичного дня овуляции, чтобы вы могли в полной мере воспользоваться вашего плодородного окна каждый цикл.

Несколько важных вещей, которые следует знать перед тестированием:

Убедитесь, что вы не мочились как минимум два часа.
Не пейте много жидкости за несколько часов до тестирования. Он может разбавить вашу мочу и вызвать ложноотрицательный результат — это означает, что у вас может быть овуляция, но тест покажет, что это не так.
Не открывайте обертку, пока не будете готовы начать тестирование, и не используйте тест, если обертка повреждена или порвана.
Не трогайте тестовое окно.
Не мочитесь на тестовое окно.

Смазочные материалы, не содержащие сперматозоидов (также известные как смазка для зачатия или TTC lube) отлично подходят для пар, пытающихся зачать ребенка. Лубриканты не только помогают уменьшить трение и сделать секс более приятным, но и правильная смазка может гарантировать, что ничто не мешает сперме встречаться с яйцеклеткой.

💦 Приобретите нашу смазку, благоприятную для фертильности,

The Lube ⟶

Возможно, вы читали в Интернете о женщинах, использующих тесты на овуляцию для проверки на беременность.Тесты на овуляцию обнаруживают ЛГ, который похож на химическое вещество, которое ищут тесты на беременность, хорионический гонадотропин человека (ХГК). Фактически, они связываются с одним и тем же рецептором. Если вы беременны, вы можете получить слегка положительный тест на овуляцию, который на самом деле определяет ХГЧ, а не ЛГ. Это с большей вероятностью будет правдой, чем дольше вы беременны, так как ваш уровень ХГЧ в моче будет выше.

Итог : используйте тесты на овуляцию для прогнозирования овуляции и тесты на беременность для выявления беременности для большей точности.Чтобы упростить вам задачу, мы предлагаем набор тестов, чтобы вы могли определить период фертильности и сразу же после этого провести тест на беременность.

При правильном использовании тесты на овуляцию до 99% эффективны в обнаружении всплесков ЛГ и определении идеального времени для попытки зачать ребенка.

Есть особые случаи, когда тесты на овуляцию могут быть не лучшим выбором для определения вашего фертильного окна. Если у вас синдром поликистозных яичников (СПКЯ), первичная недостаточность яичников или другие заболевания, связанные с ЛГ, у вас больше шансов получить ложноположительный результат, когда тест ложно обнаруживает всплеск ЛГ, когда он отсутствует.Некоторые женщины с нерегулярными менструациями не овулируют каждый цикл, поэтому они не увидят всплеска ЛГ в эти месяцы. Чтобы определить свой собственный цикл, может потребоваться до 3 месяцев, особенно если он нерегулярный, так что держитесь этого момента. Если у вас есть вопросы, мы настоятельно рекомендуем вам обратиться к нам. Если вас беспокоят результаты, поговорите со своим врачом.

Следует ли использовать полоски для овуляции, чтобы забеременеть? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Итак, вы хотите завести ребенка.В молодые годы вы пытались забеременеть , а не , и теперь, когда пришло время, вы пытаетесь мысленно и физически переключиться, чтобы это произошло. Когда начать?

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Лучшее, что могут сделать женщины, чтобы забеременеть, — это использовать полоски для овуляции», — говорит акушер / гинеколог Лаура Детти, доктор медицины.

Что такое наборы для овуляции?

Эти безрецептурные наборы, иногда называемые наборами для прогнозирования овуляции, представляют собой полоски для определения овуляции, которые на 99% эффективны для определения того, когда ваше тело наиболее плодородно, и, в конечном итоге, повышают ваши шансы на беременность.

Полоски для овуляции отслеживают выработку вашим организмом лютеинизирующего гормона, гормона, стимулирующего яичники. За 24–48 часов до овуляции количество лютеинизирующего гормона в вашем организме повышается — или, как говорят врачи, «скачки».Этот выброс ЛГ вызывает овуляцию, когда яичник выпускает яйцеклетку.

Именно во время этого всплеска, за один-два дня до овуляции, ваше тело наиболее плодородно. Полоски для овуляции сообщают вам, когда вы находитесь в разгаре всплеска и, следовательно, когда вам следует заняться сексом, чтобы максимизировать вероятность зачатия.

«Полоски для овуляции не только сообщают вам, была у вас овуляция или нет, они также сообщают вам перед овуляцией, что вы собираетесь», — говорит доктор Детти. «Итак, у вас есть пара дней до полового акта, прежде чем яйцеклетка выйдет наружу.”

Наборы для овуляции и отслеживание базальной температуры

Еще одним популярным средством определения вашего фертильного окна является отслеживание базальной температуры тела, при котором вы каждый день измеряете свою температуру орально и записываете ее на бумаге или в приложении, чтобы увидеть, когда у вас поднимется температура.

Устойчивое повышение температуры указывает на овуляцию. Но доктор Детти говорит, что этот метод громоздок и не особенно полезен для большинства женщин, потому что он не сообщает им об овуляции, пока они уже не сделали это, и тогда уже слишком поздно для зачатия.

«Продолжительность жизни яйцеклетки после овуляции составляет всего около 24 часов, поэтому так важно иметь половой акт во время и даже до овуляции, — говорит доктор Детти, — потому что сперматозоиды выживают в половых путях около 72 часов. часы.»

Как использовать полоски для овуляции

Это просто: просто откройте упаковку, вытащите полоску для овуляции и помочитесь на нее в течение времени, указанного в инструкциях, прилагаемых к продукту (обычно около пяти секунд).Кроме того, вы можете пописать в чашку и окунуть в нее полоску, снова следуя инструкциям, прилагаемым к вашему набору для овуляции.

Хотя каждый продукт индивидуален, большинство полосок для овуляции реагируют на вашу мочу, отображая одну или две линии: одна линия означает, что вы не фертильны, а две линии означают, что это так.

Что теперь?

Если вы видите эти двойные строчки, пора переходить к делу… то есть в постели. Вы, скорее всего, забеременеете, когда находитесь в пределах своего периода фертильности.Удачи!

После овуляции на полоске снова будет отображаться только одна линия. Если вы не беременны, ожидайте месячных в течение следующих двух недель, а затем цикл начнется снова.

Выявление проблем с фертильностью

Использование наборов для прогнозирования овуляции может помочь вам лучше понять тенденции в вашем собственном менструальном цикле и даже выявить области, вызывающие беспокойство.

«Если у вас не будет овуляции, ваш набор для овуляции не станет положительным», — говорит доктор Детти.Если вы никогда не видите двух линий на полосках для овуляции, обратитесь к врачу для дальнейшего изучения любых проблем с фертильностью.

Секс и овуляция: время полового акта при беременности

Эта статья последний раз обновлялась 14 мая 2021 года.

Любой, кто пытался забеременеть более нескольких месяцев, вероятно, слышал комментарии друзей и родственников обо всех «забавах», связанных с этим процессом. («По крайней мере, вы можете хорошо провести время, пытаясь!») Подобные замечания обычно имеют благие намерения, но они также могут оказать сильное давление на людей, чтобы они оставались оптимистичными в ожидании положительного теста на беременность — даже когда ожидание кажется больше стресса, чем удовольствия.

Независимо от того, пытаетесь ли вы какое-то время или только начинаете думать о расширении своей семьи, если вы планируете зачать ребенка без медицинской помощи, есть один проверенный способ повысить ваши шансы на зачатие: понимание лучших дней месяца для беременности и выбор времени для полового акта примерно в эти дни.

Хотя ваш лечащий врач, скорее всего, расскажет вам о запланированном половом акте во время вашего визита перед зачатием, считайте эту статью опорой для разговора.

Вот самые важные выводы:

Что такое секс по времени? Планирование секса вокруг вашего «плодородного окна». Ваши шансы забеременеть увеличиваются за пять дней до овуляции, а максимальная фертильность достигается накануне и в день овуляции.
Как вы можете планировать секс во время овуляции? Путем отслеживания овуляции. Самый эффективный способ отслеживать овуляцию — использовать набор для прогнозирования овуляции (OPK), такой как Modern Fertility Ovulation Test.OPK измеряют уровни лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Поскольку уровень ЛГ повышается за 24-48 часов до овуляции, положительный результат теста означает, что уровень ЛГ может повышаться, и что овуляция, вероятно, не за горами.
Как отследить овуляцию без теста? Наблюдая за физическими симптомами, такими как изменения в вашей слизи шейки матки и базальная температура тела (также известная как методы осведомленности о фертильности ) и используя приложение , которое учитывает ваши предыдущие циклы и предполагаемые дни овуляции.
Что делать, если своевременный половой акт не помогает вам зачать ребенка? Если отслеживание признаков овуляции и выбор времени полового акта не помогли вам зачать ребенка в течение 12 месяцев, если вам меньше 35 лет, и шести месяцев, если вам больше 35 лет, поговорите со своим врачом.

Что такое запланированный половой акт?

Время полового акта — это именно то, на что это похоже: тщательно спланированный половой акт в период вашего фертильного окна или времени, в которое вы, скорее всего, зачать ребенка.Это может быть довольно неприятный термин, но на самом деле он имеет большой успех, если все сделано правильно.

Прежде всего, давайте поговорим о периоде фертильности, потому что важно знать ваше, если вы хотите получить максимальные шансы забеременеть:

У кого-то с яичниками самые высокие шансы на зачатие примерно за пять дней до фактической овуляции и до день овуляции.
Если сперма готова к выходу в репродуктивные тракты во время овуляции, можно забеременеть.
В отличие от яйцеклетки, которая живет около 12–24 часов после выхода из яичника, сперматозоиды могут жить около пяти дней, зависая в матке и трубах, но только при наличии цервикальной слизи. (Цервикальная слизь вырабатывается шейкой матки из-за повышения уровня эстрогена по мере приближения дня овуляции, и вы можете сказать, что вошли в свое фертильное окно, когда слизь выглядит как яичный белок.)

Как доктор Натаки Дуглас, доктор медицины , Доктор философии, репродуктивный эндокринолог и председатель Медицинского консультативного совета по современной фертильности, объясняет это: «Мы рекомендуем заниматься сексом каждые 1-2 дня, особенно во время этого периода фертильности [который наступает до и во время овуляции], потому что мы знаем, что сперма имеет продолжительность жизни. это длиннее, чем яйцо.«Секс в течение этого шестидневного окна (через день, как рекомендует доктор Дуглас) дает вам самые высокие шансы на встречу сперматозоидов с яйцеклеткой.

Разве больше секса = больше шансов на зачатие?» Что-либо более частое, чем это, не было показано, что увеличивает шансы на зачатие и риск превращения секса в рутинную работу, что прямо противоположно тому, чем он должен быть », — говорит акушер-гинеколог и медицинский советник Modern Fertilitiy д-р Дженн Конти, доктор медицины, магистр медицины, магистр медицины.

Насколько хорошо работает спланированный половой акт?

Ваши шансы на зачатие могут быть значительно увеличены за счет выбора времени полового акта — при условии, что нет других факторов, влияющих на фертильность (например, проблемы с маткой, маточными трубами или фертильностью) уровень гормонов, а также мужское бесплодие).Мы знаем это частично благодаря нашему общему пониманию менструального цикла и зачатия:

В одном исследовании 2003 года женщин в возрасте от 20 до 44 лет учили использовать естественное планирование семьи (например, контролировать цервикальную слизь и базальную температуру тела). ), когда они начали пытаться зачать ребенка (TTC) — это означает, что они, вероятно, смогли хорошо понять овуляцию и свои фертильные окна:

38% участников зачали в течение одного месяца после TTC, 68% в течение трех месяцев, 81 % в течение шести месяцев и 92% в течение 12 месяцев.
Американское общество репродуктивной медицины (ASRM) ссылается на то, что «здоровый» 30-летний мужчина имеет 20% шанс зачать ребенка в каждом цикле, в то время как шансы 40-летнего ребенка составляют 5% в каждом цикле.
Хотя результаты исследования 2003 года не разбиты по возрасту, авторы писали, что разница в возрасте между участниками, которые забеременели, и не были статистически значимыми.
Что это означает: частота зачатий за цикл может быть выше у людей, которые уделяют пристальное внимание срокам овуляции и своим периодам фертильности.

Выбор времени для полового акта в течение фертильного периода прост и экономичен по сравнению с другими методами лечения бесплодия, такими как экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), внутриматочная инсеминация (ВМИ) или другие методы индукции овуляции, поэтому лучше попробовать перед переездом переходим к другим более дорогим вариантам — при условии отсутствия других факторов, влияющих на зачатие.

Правильный выбор времени: как убедиться, что вы занимаетесь сексом в период овуляции?

Многие люди не знают, когда их плодородное окно открыто для бизнеса.Итак, мы собрали множество способов, которыми вы можете точно определить свое фертильное окно — от аналогового до цифрового:

1. Наборы для прогнозирования овуляции (OPK): Наборы для прогнозирования овуляции (OPK), такие как Modern Fertility Ovulation Test работайте, обнаруживая повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Этот всплеск ЛГ происходит за 24-48 часов до овуляции, поэтому это подтвержденный биологией показатель вашего фертильного окна:

Каждая марка OPK отличается, но некоторые (тесты на порог овуляции) дают вам двойные синие линии или смайлик, когда вы достигли всплеска ЛГ, в то время как другие, такие как Современный тест на овуляцию фертильности, фактически дадут вам числовое значение вашего уровня ЛГ, что позволит вам понять, на каком уровне ЛГ вы находитесь: низкий, высокий или максимальный по мере приближения к всплеску два самых плодородных дня.
Стандартные тесты на овуляцию, дающие отрицательный / положительный результат, не работают для 1 из 10 человек с яичниками, у которых уровень ЛГ выходит за пределы «нормального» диапазона.

Поскольку не у всех есть учебный 28-дневный цикл с овуляцией на 14-й день, выполните следующие действия, чтобы поймать всплеск:

Начните сдавать тесты на овуляцию через пару дней после прекращения менструации, затем продолжайте использовать OPK. пока не получите положительный результат.
Для нашего теста на овуляцию мы предлагаем вам начать проходить тесты за 19 дней до следующей менструации.(Определив продолжительность цикла, вы можете вычесть 19 из этого числа и найти правильную дату.)
В дни тестирования вы можете проходить тест каждые 12 часов, чтобы случайно не пропустить всплеск ЛГ.
Сдавайте тест на овуляцию каждый день в одно и то же время и не пейте слишком много жидкости заранее (чтобы ваша моча не была слишком разбавленной для точного определения уровня гормонов).

2. Физические признаки овуляции: Отслеживая физические симптомы от месяца к месяцу и используя так называемые методы осведомленности о фертильности, вы можете отслеживать свою овуляцию даже без набора для прогнозирования:

Метод цервикальной слизи отслеживает изменения в внешний вид, цвет и консистенция цервикальной слизи на протяжении всего менструального цикла, чтобы сигнализировать о приближении овуляции и наступлении периода фертильности.
График вашей базальной температуры тела (BBT) — или температуры вашего тела в состоянии покоя — поможет вам определить небольшое повышение, которое происходит во время овуляции. Вы можете измерять температуру каждое утро, чтобы узнать, наступила ли овуляция. Поскольку он работает только после овуляции и поскольку многие факторы могут повлиять на ваш BBT, отслеживание BBT не очень точный способ предсказать ваше окно фертильности.

3. Приложения для отслеживания цикла: Вы также можете использовать приложение, которое отслеживает ваши периоды и овуляцию, чтобы предсказать, когда может наступить ваше плодородное окно:

Обычно приложения подсчитывают количество дней между последним днем, о котором вы сообщили во время менструации и в первый день, когда вы сообщаете о следующем.Используя эту информацию, они могут сделать прогноз о том, как долго длится ваш цикл и когда может наступить овуляция.
Большинство приложений сами по себе не являются точными в прогнозировании вашего фертильного окна — в одном исследовании 2016 года только три приложения оказались точными в этом отношении.
Приложения, которые регистрируют и отслеживают результаты тестов на овуляцию (например, наши!), Обеспечивают гораздо более высокую точность. Фактически, использование продуктов для измерения ЛГ помогает прогнозировать овуляцию с точностью 95%.
Хотя вам не обязательно проверять ЛГ, если ваш цикл идет как по маслу и у вас всегда овуляция на 14 день цикла, если для вас важно точно определить период фертильности, самостоятельно сообщая о своей менструальной истории в приложении может не разрезать его самостоятельно.

Что делать, если время полового акта не работает?

Если вам 20 или 30 лет, и вы безуспешно пытались зачать ребенка в течение года, значит, вам больше 35 лет и вы пытаетесь в течение шести месяцев, или у вас есть такое заболевание, как эндометриоз или поликистоз Синдром яичников (СПКЯ), который может повлиять на фертильность, сейчас хорошее время, чтобы обратиться за помощью к вашему акушеру-гинекологу или специалисту по фертильности. Они могут проверить вашу фертильность, чтобы выяснить, почему зачатие еще не произошло, или помочь вам составить план лечения, чтобы повысить вероятность зачатия.

Чтобы лучше понять характер овуляции и репродуктивное здоровье до начала полового акта, могут помочь домашние тесты и цифровые инструменты Modern Fertility:

Как мы упоминали ранее, тест Modern Fertility на овуляцию позволяет отслеживать уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). ), чтобы предсказать два ваших самых плодородных дня. С помощью нашего теста вы получите больше информации, чем просто положительный или отрицательный результат — вы сможете видеть ежедневные изменения своего ЛГ и отслеживать низкие, высокие или пиковые уровни.Это ключ к пониманию того, находитесь ли вы в периоде фертильности и приближаетесь ли вы к овуляции (когда у вас самые высокие шансы на беременность). Эти тесты работают как по волшебству с бесплатным приложением Modern Fertility, в котором вы можете сканировать и записывать свои результаты с помощью камеры телефона, а также отслеживать менструации, пол или оплодотворение. Даже если у вас нерегулярные циклы, наши тест-полоски все равно помогут вам отслеживать характер овуляции.
Современный тест на гормоны фертильности измеряет те же гормоны фертильности, которые доктор проверил бы в клинике репродуктивной медицины (за небольшую часть цены), и помогает вам понять, как ваша фертильность меняется с течением времени.Наш тест на гормон фертильности дает вам представление о количестве яиц, которые у вас есть, и может помочь вам выявить серьезные проблемы, такие как СПКЯ или заболевания щитовидной железы, которые могут повлиять на ваше репродуктивное здоровье в будущем. Каждый тест настраивается для вас в зависимости от вашего контроля над рождаемостью. Если вы не принимаете гормональные противозачаточные средства, вы можете проверить до семи различных гормонов фертильности.
Наш современный пренатальный мультивитамин , , который поможет вам подготовить свое тело к беременности в любое время.Он разработан для поддержки вашего тела до, во время и после беременности с помощью 12 основных питательных веществ, одобренных врачом. Он поставляется по устойчивой ежемесячной подписке с (красиво синей!) Многоразовой стеклянной банкой, что означает отсутствие больше забытых наполнителей или пустых пластиковых бутылок.
Современный тест на беременность, который также работает волшебным образом с нашим приложением.

От отслеживания периода фертильности для спланированного полового акта до выяснения того, как количество яиц меняется с годами, Modern Fertility поможет вам сделать каждый момент на пути к отцовству более понятным.

Эта статья была отрецензирована доктором Дженнифер Конти, MD, MS, MSc.

Забеременеть: когда НАИЛУЧШЕЕ время для секса?

Что и когда мое плодородное окно?

Период фертильности — это дни менструального цикла, когда вы можете забеременеть. У женщин обычно есть относительно короткое фертильное окно во время выхода зрелой яйцеклетки или яйцеклетки (овуляция). Яйцеклетка может быть оплодотворена (спермой, чтобы зачать ребенка) только в критические 24 часа после ее выхода (овуляции).

К счастью, поскольку нормальная сперма может оставаться в фаллопиевых трубах до 5 дней (место в теле женщины, где сперма и яйцеклетка встречаются друг с другом), период фертильности на самом деле составляет до 6 дней, что приводит к и сразу после овуляции.

Я использую аналогию в клинической практике, что яйцеклетка подобна кинозвезде, быстро проходящей по красной ковровой дорожке, а сперма подобна папарацци, слоняющимся поблизости в надежде схватить яйцеклетку.

Если вы и ваш партнер занимаетесь сексом в начале или в конце менструального цикла (при условии регулярной овуляции), вероятность того, что вы забеременеете, чрезвычайно мала.Это логика, лежащая в основе методов «Биллингса» или «ритмичных» методов контрацепции, когда пары активно избегают заниматься сексом в плодородном окне женщины или рядом с ней, как достаточно надежного метода естественного планирования семьи.

Когда я, скорее всего, забеременею (забеременею)?

Ваша вероятность забеременеть естественным путем в результате спланированного по времени полового акта достигает пика за 2 дня до овуляции и в день самой овуляции (день, когда вы выпускаете яйцеклетку). Регулярный секс в эти дни повысит ваши шансы на зачатие.

Через 24 часа после овуляции ваше фертильное окно для этого месяца (цикл овуляции) закончится.

Когда мне следует заниматься сексом, если я хочу забеременеть?

Я рекомендую заниматься сексом хотя бы раз в два дня в течение 5-6 дней вашего фертильного окна (то есть не менее 3 раз в течение этой недели).

Для получения персональной консультации в подходящее для вас время свяжитесь с нами.

Больше секса лучше?

Не обязательно.Пары, которые пытались какое-то время, могут сказать вам, что секс каждый день может быть утомительным и даже убить романтику.

Также может вызывать дискомфорт. Если вы не в настроении, но попытаться определить беременность и использовать естественную смазку не идеально, может возникнуть раздражение влагалища.

Доктор Раэлия Лью разработала ряд лубрикантов, облегчающих дискомфорт и помогающих сохранять удовольствие от секса во время попытки зачать ребенка.

Второй секс в день статистически так же хорош, как и секс несколько раз в день, с точки зрения максимизации шансов на зачатие.

По каким признакам я знаю, что у меня скоро овуляция?

Овуляции предшествует повышение уровня эстрогена. Вы можете контролировать это, наблюдая за плодородной слизистой шейки матки, базальной температурой тела и изменением (потемнением) цвета ареол (вокруг сосков).

Типичный эластичный «яичный белок», такой как слизистая шейки матки, означает, что вы готовы забеременеть. Многие женщины думают, что «слизистая оболочка из яичного белка» означает, что у вас овуляция, но это не так. Он создается в ответ на повышение уровня эстрогена перед овуляцией.Это знак того, что вам следует начать пытаться, а не прекращать попытки!

Многие женщины в это время естественным образом легче возбуждаются и начинают интересоваться сексом (повышенное либидо).

Примерно за 36 часов до овуляции у вас будет выброс лютеинизирующего гормона или ЛГ из гипофиза. Вы можете измерить этот выброс в моче с помощью имеющихся в продаже «тест-полосок на овуляцию». На самом деле вы проверяете не овуляцию как таковую, а гормональное изменение, которое непосредственно предшествует овуляции.Когда ваш тест на выброс ЛГ положительный, это идеальное время, чтобы начать заниматься вторым сексом в день, чтобы забеременеть.

Некоторые женщины могут физически ощущать овуляцию (боль, технически известная как mittleshmertz, что означает «средняя боль», также известная как середина менструального цикла), но многие женщины не могут.

Как узнать, регулярно ли у меня овуляция?

Если у вас регулярный менструальный цикл, и менструация предсказуемо наступает каждый месяц в одно и то же время — значит, у вас определенно овуляция.Гормональные изменения, происходящие до и после овуляции, приводят к предсказуемому, регулярному менструальному циклу.

Если у вас переменный интервал между менструациями, у вас все еще может быть овуляция. Это характерно для многих женщин с более легкими формами СПКЯ (синдром поликистозных яичников). Женщины с этой проблемой сталкиваются с двумя проблемами:

У вас не так часто происходит овуляция, как у других женщин, поэтому в течение тех же 6 месяцев у вас будет меньше возможностей забеременеть.
Вы не знаете, когда у вас произойдет овуляция — как вы можете точно рассчитать время секса, чтобы забеременеть?

Если это ваша ситуация — я советую немедленно обратиться за помощью к специалисту. Если это ваша единственная проблема, врачу с правильной подготовкой (FRANZCOG и CREI) будет легко помочь вам забеременеть — либо с помощью отслеживания естественного цикла (с помощью ультразвука, чтобы помочь вам выбрать правильное время), либо с помощью индукции овуляции (чтобы регулировать овуляцию — давая вам нормальное количество возможностей зачать ребенка с течением времени).Маловероятно, что ЭКО понадобится женщине и ее партнеру только с этой проблемой.

Почему у меня нерегулярный цикл (менструальный цикл)?

Существует множество возможных причин нерегулярной овуляции — или в некоторых случаях полного отсутствия овуляции. Правильный диагноз — ключ к зачатию. Если вы думаете, что у вас нет овуляции, и вы хотите забеременеть, сначала обратитесь к специалисту по фертильности. Лучше всего вам помогут врачи, имеющие сертификаты FRANZCOG и CREI (субспециалисты по репродуктивной эндокринологии и бесплодию).Ваша проблема может быть полностью обратимой, и если нет, в большинстве случаев, вероятно, будет относительно легко ее обойти.

Можете ли вы слишком много заниматься сексом?

Технически нет, но пары, которые пытаются заниматься сексом каждый день, даже только в период фертильного периода, могут найти это утомительным. С точки зрения женщины, слишком много секса может вызвать физическое раздражение, а также может означать, что секс может стать механическим и в некоторой степени убивает романтику. Помните — сперма обладает выносливостью — она может оставаться в теле женщины до пяти дней после секса.

Как часто мне нужно заниматься сексом в период моего фертильного периода?

Второй секс в день перед овуляцией даст вам больше шансов забеременеть.

Могу ли я вычислить, когда у меня овуляция, математически?

Собственно — да, можно! Если у вас регулярный цикл, просто минус 14 дней от продолжительности цикла, чтобы оценить день, когда у вас обычно происходит овуляция. Например, при 28-дневном цикле овуляция обычно происходит примерно на 14-й день (день 1 по соглашению определяется как день, когда у вас начинается менструация)

У женщины с 30-дневным циклом овуляция наступает примерно на 16 день.Если ваш цикл составляет 34 дня, у вас будет овуляция примерно на 20-й день и т. Д.

Начав заниматься сексом примерно за 2-3 дня до предполагаемой овуляции, вы, как правило, получите точное время.

Каковы мои шансы забеременеть каждый месяц?

Нормальные мужчина и женщина (без проблем с фертильностью), которые регулярно занимаются сексом в нужное время (в течение периода фертильности), имеют в лучшем случае 20-25% шанс забеременеть в любой конкретный месяц, когда они пытаются зачать ребенка. (родить ребенка).

Почему так низко? Женщины и мужчины часто удивляются, услышав это. Это причина того, что врачи говорят вам, что для естественной беременности может потребоваться до 6 месяцев (или даже немного больше).

Причина в том, что в нашем эволюционном прошлом (до эпохи надежной контрацепции) возможность забеременеть каждый раз, когда вы занимались сексом, была не только нежелательной, но и весьма опасной для женщин. Для людей более высокая фертильность у женщин на самом деле была препятствием для выживания, поскольку до современности и беременность, и роды были потенциально опасными временами как для женщины, так и для ее ребенка.

Можем ли мы просто попробовать и посмотреть, что произойдет?

Конечно! Хорошим началом будет регулярный секс как минимум 3 раза в неделю в середине цикла. 80% нормальных пар зачатие в течение 6 месяцев после попытки и 90% в течение 12 месяцев.

Пары, в которых женщины старше 35 лет, статистически чаще страдают возрастными проблемами фертильности. Если вам больше 35 лет, я обычно советую обратиться за помощью через 6 месяцев после попыток зачать ребенка, если вы еще не беременны.

Может быть, мой партнер?

Да. По крайней мере, у 50% пар, испытывающих проблемы с зачатием, в конечном итоге определяется мужской фактор. Женщины и мужчины часто думают о фертильности как о женской проблеме, но на самом деле для танго нужны двое!

Проблемы со спермой достаточно распространены, но не могут быть обнаружены, если сперма не исследуется под микроскопом. Особенно, когда женщине больше 35, несправедливо с ее стороны откладывать просмотр спермы. Разоблачение причины того, почему беременность не наступает на относительно ранней стадии игры, помогает убедиться, что вы играете на победу.Успех лечения бесплодия намного выше, когда женщина моложе. Своевременное выяснение мужских проблем, чтобы помощь была эффективной, может иметь очень важное значение.

Если у вас возникли проблемы с беременностью, вам не нужно действовать в одиночку. Women’s Health Melbourne — это больше, чем просто экспресс-доставка до ЭКО. Мы — комплексная клиника репродуктивной медицины, призванная помочь вам оптимизировать вашу естественную фертильность. Чтобы узнать больше о том, чем мы можем помочь, нажмите здесь.

Автор Биография

Раэлия Лью — квалифицированный акушер-гинеколог, прошедшая дальнейшую аккредитацию RANZCOG (Королевский колледж акушеров и гинекологов Австралии и Новой Зеландии), обучение репродуктивной эндокринологии и бесплодия (CREI). придерживаются менее 2% австралийских акушеров и гинекологов.Она также является старшим преподавателем клинической практики в Мельбурнском университете и активным студентом-медиком и преподавателем-регистратором в Королевской женской больнице в Мельбурне.

Увлечения Раэлии — укрепление здоровья и просвещение по вопросам фертильности. Она считает, что качественное образование, предоставленное правильным образом в нужное время, может дать женщинам возможность сделать лучший выбор в жизни. Именно эта страсть подтолкнула ее к оказанию услуг по вспомогательному репродуктивному лечению мирового класса и ЭКО в Мельбурне.

Вернуться в блог

Как забеременеть быстрее: быстро зачать ребенка — Clearblue

Во время каждого менструального цикла только несколько дней, когда вы можете забеременеть — день овуляции и дни, предшествующие ей . Почти каждая вторая пара может пытаться зачать ребенка в неподходящее время, потому что они не знают, когда эти самые плодородные дни — ¹.

Есть только несколько дней в месяц, когда вы можете забеременеть
Однако наши дни варьируются от женщины к женщине и от цикла к циклу, даже в регулярных циклах.
Точное прогнозирование овуляции поможет вам максимально увеличить ваши шансы забеременеть естественным путем.
Гормональные изменения контролируют овуляцию. Выброс гормона ЛГ (лютеинизирующий гормон) вызывает овуляцию, которая происходит за 24–36 часов до овуляции.
Clearblue с точностью не менее 99% при обнаружении всплеска ЛГ, чтобы помочь вам быстрее забеременеть.
Важное исследование показало, что на 77% больше женщин забеременели, когда они определили свои фертильные дни (с помощью цифрового теста на овуляцию), чем у тех, кто просто имел регулярный половой акт ²
Если у вас не происходит регулярная овуляция, раннее выявление этого поможет получить соответствующую медицинскую помощь.

У большинства женщин циклы не «средние»

Почти каждая вторая пара может пытаться зачать ребенка в неподходящее время, потому что они не знают, когда их самые плодородные дни ¹. Исследование среди женщин, пытающихся забеременеть, показало, что только 13% правильно оценили свой день овуляции, и только 55% женщин оценили свой день овуляции в пределах своего фертильного окна (шесть дней — пять дней до и день овуляции) ³.

Трудно быть уверенным во время овуляции, потому что у большинства женщин циклы не «средние»

Многие женщины считают, что овуляция происходит на 13 или 14 день их цикла.Это основано на типичном 28-дневном цикле, но это зависит от женщины и от цикла. Фактически, 46% менструальных циклов различаются на семь и более дней ⁴. Это существенно влияет на время овуляции от одного цикла к другому. Поэтому женщинам часто бывает трудно точно предсказать свои фертильные дни во время каждого цикла.

Моника Мур, основательница ООО «Фертильное здоровье»

Время, необходимое для созревания фолликула (заполненной жидкостью кисты, в которой находится яйцеклетка) и овуляции, может различаться у женщин и даже у одной женщины.В условиях бесплодия нам придется смотреть на УЗИ в течение нескольких дней, чтобы предсказать овуляцию, что может занять много времени и дорого. Самый простой и наиболее активный способ для женщин определить собственное, индивидуальное фертильное окно — это использовать набор для овуляции мочи.

Ваш личный цикл контролируется индивидуальным уровнем гормонов

Менструальный цикл контролируется гормонами, которые меняются в течение менструального цикла и, помимо прочего, контролируют овуляцию.Для понимания того, когда можно забеременеть, особенно важны:

Эстроген : этот уровень постепенно повышается на ранней стадии цикла женщины, в дни, предшествующие овуляции. Это увеличение также изменяет цервикальную слизь, что создает благоприятную среду для спермы.
Лютеинизирующий гормон (ЛГ) всплески за 24–36 часов до овуляции (выхода яйцеклетки), что делает его лучшим предиктором овуляции.

Всплеск ЛГ является наиболее точным предиктором овуляции

Существует множество методов, которые могут помочь женщинам определить день овуляции, включая календарные графики, базальную температуру тела и отслеживание симптомов овуляции.Однако они различаются простотой использования и точностью. Счетчик календаря овуляции
Clearblue может помочь вам отслеживать цикл и узнавать свое тело, когда вы планируете забеременеть. Однако было обнаружено, что календарный метод предсказывает правильные фертильные дни только в одной трети циклов ⁵, поэтому их лучше всего использовать в тандеме с более точным методом, таким как тесты на овуляцию.
Независимо от того, как меняется ваш цикл от месяца к месяцу, всплеск ЛГ является наиболее точным предиктором овуляции.

ФАКТЫ И ЦИФРЫ О ФЕРТИЛЬНОСТИ

Для до 40% женщин потребовалось больше времени , чем ожидалось , чтобы забеременеть .

Исследование 5000 женщин в США, Великобритании, Германии, Италии и Китае (2018)

См. Цифры и факты о фертильности

Забеременеть быстрее: используйте тест на овуляцию

Точность: они имеют точность не менее 99% при обнаружении всплеска ЛГ, чтобы точно определить два лучших дня для зачатия.
Простота использования: просто анализируйте первую мочу дня, когда гормоны наиболее концентрированы. Цифровые тесты позволяют легко считывать результаты. Узнайте больше о том, как использовать тесты на овуляцию.
Сохраняйте магию в «BabyDancing»: выполнение рекомендаций по регулярному половому акту на протяжении всего цикла может быть эмоционально требовательным и может быстро привести к «механическому» подходу к половому акту при попытке зачать ребенка. Тесты на овуляцию позволяют предположить время полового акта, чтобы помочь вам забеременеть естественным путем.
Подтвердите, что у вас нормальная овуляция: Подтверждение этого на раннем этапе полезно, так как вы можете обратиться за помощью к медицинскому работнику раньше, и это может помочь врачу определить, есть ли у вас проблема со здоровьем, и дать вам соответствующий совет.
Помогите вам забеременеть быстрее: Исследование показало, что женщинам, использующим тесты на овуляцию, требуется в среднем на 10% меньше времени, чтобы забеременеть, чем женщинам, которым рекомендовано иметь регулярный половой акт ².

Моника Мур, основательница ООО «Фертильное здоровье»

Поначалу может показаться забавным, что вам говорят заниматься сексом несколько дней в месяц.Но со временем это может стать источником беспокойства для пары, поскольку один из партнеров может быть недоступен в определенный день или пара начинает воспринимать секс как рутинную работу, а не как приятное занятие. По моему опыту, возможность сузить окно фертильных дней и уменьшить количество дней в месяц, которые пара должна заниматься сексом, помогла снизить уровень стресса, который пара может испытывать, когда попытки зачать ребенка не происходят. сразу.

Что читать дальше?

5 лучших тестов на овуляцию 2021 года

Итак, вы хотите забеременеть? Знания — это сила, и один из способов поднять ставку на ваши усилия (вы знаете, помимо занятых!) — это небольшое начальное образование и некоторые надежные данные.Это означает, что нужно составлять график своего цикла и прогнозировать наиболее плодородные дни. Конечно, если подсчет не является вашей сильной стороной, вы также можете попробовать использовать набор для предсказания овуляции. Эти полезные тесты на овуляцию помогут вам не догадываться, когда вам следует приступить к делу (а вы думали, что математика — это некрасиво!).

Пытаетесь ли вы разобраться в фактической овуляции или предпринимаете следующие шаги, чтобы выяснить, почему вы еще не забеременели, тест на овуляцию может быть отличным инструментом.Конечно, хотя наука о наборах для овуляции развита, реальность такова, что не все женщины испытывают овуляцию как часы — и это может усложнить тестирование как полезных , так и . Хотите узнать, как работает тест на овуляцию, когда его проводить и что делать, когда вы читаете результаты? Мы поделимся всем, что вам следует знать, а также подберем лучшие варианты тестов на овуляцию для ваших нужд.

Что такое тест на овуляцию?

Если вы пытаетесь выяснить, когда заняться сексом, чтобы зачать ребенка, вам может помочь тест на овуляцию.Как? Прежде чем мы объясним, давайте совершим виртуальное путешествие в среднюю школу и подведем итоги занятий по половому воспитанию, не так ли? Овуляция — это выход яйцеклетки из яичника один раз в месяц; он перемещается по маточной трубе и доступен для оплодотворения. По данным Американской ассоциации беременных, средний цикл составляет от 28 до 32 дней. Овуляция обычно происходит между 11-м и 21-м днем цикла женщины (считая с первого дня ее последней менструации).

Итак, вернемся к вопросу: что такое тест на овуляцию? Проще говоря, это полоска или палочка, на которую вы мочитесь, чтобы сузить этот временной интервал и определить период максимальной рождаемости каждый месяц.«Существуют простые тест-полоски, которые очень похожи на тесты на беременность в моче, и есть цифровые тесты, которые могут оценивать результаты в электронном виде», — объясняет Шон Уильямс, доктор медицины, партнер и репродуктивный эндокринолог из Reproductive Medicine Associates в Коннектикуте. Независимо от того, являетесь ли вы малобюджетным или технически подкованным, каждый вариант служит одной цели: помочь вам «определить точный день овуляции», — говорит Уильямс.

Как работают тесты на овуляцию?

Теперь, когда вы понимаете, что это такое, давайте разберемся, как на самом деле работает тест на овуляцию.Наборы для прогнозирования овуляции ищут лютеинизирующий гормон (ЛГ) в моче. ЛГ вырабатывается в гипофизе и увеличивается каждый месяц непосредственно перед овуляцией, объясняет Уильямс. «Эти тесты обычно отрицательны до всплеска ЛГ и положительны, когда овуляция происходит на следующий день», — говорит он. Поэтому то, что вы получили отрицательный результат сегодня, не означает, что он не будет положительным завтра; Возможно, вам придется сдавать анализы в течение нескольких дней подряд, поскольку вы думаете, что приближается к овуляции. Поскольку овуляция обычно происходит через 24–36 часов после положительного результата теста на овуляцию, эти наборы предсказателей могут помочь вам определить время, когда вы занимаетесь сексом, с наибольшим шансом на беременность.

Когда сдавать тест на овуляцию?

Определить, когда проводить тест на овуляцию, может быть непросто — в основном потому, что не у всех женщин происходит овуляция по предсказуемому 28-дневному календарю. С этой целью, имея базовое представление о вашем цикле, можно сузить его. Отслеживание своего менструального цикла (ознакомьтесь с нашим календарем овуляции!) Может помочь вам, как и мониторинг изменений цервикальной слизи, измерение базальной температуры и поиск других тонких симптомов овуляции.

«Тесты на овуляцию обычно проводят ежедневно в течение четырех-пяти дней после овуляции.Для женщин с 28-дневным циклом начало теста на 10-й день цикла может предсказать овуляцию в течение следующих пяти-шести дней. Для женщин с более различной продолжительностью цикла может оказаться полезным начало теста на овуляцию на 8-й день менструального цикла », — говорит Уильямс. Он признает, что, если цикл у женщины очень большой (более 35 дней), становится все сложнее понять, когда происходит овуляция, и определить лучший день для начала тестирования.

После того, как вы выполните , вы захотите использовать «раннюю утреннюю мочу», — говорит Роберт Килтц, доктор медицины, акушер, репродуктивный эндокринолог и основатель CNY Fertility в Сиракузах, Нью-Йорк.Это помогает обеспечить наивысшую концентрацию ЛГ в моче.

Самое важное, что нужно сделать при сдаче теста на овуляцию: прочитать инструкцию! Хотя эти комплекты, как правило, довольно интуитивно понятны, возможны ошибки пользователя, поэтому уделите время должной осмотрительности. Вот что вам нужно знать при прохождении теста и чтении результатов, а также несколько важных следующих шагов.

Как читать тест на овуляцию

Вы будете писать прямо во время большинства тестов на палку; Стрип-тесты включают погружение в чашку с мочой.В любом случае результаты обычно доступны примерно через пять минут. Контрольная линия всегда будет указывать на то, что тест работает; если появляется тестовая строка, значит в вашей системе присутствует LH. Чем он темнее, тем выше концентрация. Конечно, цифровые тесты могут быть более удобными для пользователя, поскольку они дают вам однозначный «положительный» или «отрицательный», отображаемый в виде письменного текста, который нелегко спутать или неправильно интерпретировать.

Положительный результат означает, что у вас наблюдается всплеск ЛГ и в ближайшие 12–36 часов наступит овуляция.Чтобы увеличить свои шансы на зачатие, вы захотите заняться сексом как можно скорее. «Половой акт должен происходить в день положительного результата теста на овуляцию», — говорит Уильямс, объясняя это тем, что «сперма может жить до 72 часов после полового акта». Занятия сексом в день овуляции на самом деле имеют несколько более низкий уровень успеха, но, как отмечает Уиллеймс, типичный «тест на предсказание овуляции дает уведомление только за 24 часа до овуляции», так что вы делаете все, что в ваших силах!

Следующий шаг — самый сложный: ждать, чтобы увидеть, окупятся ли ваши усилия.«Проверка домашнего теста на беременность через 12–14 дней после овуляции должна дать положительный результат, если беременность наступила», — говорит Уильямс. А если получится отрицательный? Что ж, вы можете начать весь процесс заново примерно через две недели. Конечно, если у вас есть какие-либо проблемы, вы не можете обнаружить всплеск в течение вашего цикла или испытываете проблемы с зачатием, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать о следующих шагах.

Насколько точны тесты на овуляцию?

Согласно Килтцу, тесты на овуляцию обычно дают 95–98 процентов точности при обнаружении ЛГ в моче.Хотя это обнадеживает, они не лучший вариант для каждой женщины: «Самая большая проблема в том, что у многих людей не происходит овуляция… Другая часть заключается в том, что у очень многих женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) уровень ЛГ выше, поэтому они могут получить ложный результат, думая, что у них овуляция, но на самом деле это не так ». Некоторые препараты, повышающие фертильность, также могут повлиять на результаты прогноза овуляции. Кроме того, у некоторых женщин «овуляция происходит регулярно с нормальным выбросом ЛГ, но концентрация ЛГ в моче не определяется», — говорит Уильямс, что по существу делает эти наборы для овуляции бесполезными.

Лучшие варианты теста на овуляцию

Готовы ближе познакомиться со своим циклом? Мы собрали некоторые из лучших тестов на овуляцию на рынке, а также их плюсы, минусы и цены.

Изображение: предоставлено Clearblue

Лучший цифровой набор для прогнозирования овуляции: Цифровой тест на овуляцию Clearblue Advanced

Как это работает: Этот анализ мочи выявляет ЛГ и другой гормон, эстрон-3-глюкуронид (E3G). Clearblue говорит, что этот дополнительный гормон может помочь определить четыре фертильных дня, в то время как большинство цифровых тестов предлагают только два.Мигающий смайлик появляется в дни высокой фертильности, предшествующей овуляции, а затем превращается в сплошной смайлик, когда вы достигаете пика фертильности. Это ваши подсказки, чтобы запланировать статистику свиданий на ночь!

Насколько он точен ?: Согласно Clearblue, при лабораторных исследованиях он дает более 99 процентов точности при обнаружении всплеска ЛГ.

Плюсы: Это особенно хорошо, если вы планируете. Вместо предварительного уведомления о наиболее плодородных днях за день или два этот тест обычно дает вам четырехдневное окно.

Минусы: Некоторые пользователи сообщают, что тесты иногда показывают высокую фертильность в течение недели без переключения на пик, особенно в первый месяц использования. Также не рекомендуется, если у вас синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

Цена: 27 долларов за 20 палочек, Walmart.com

Изображение: Clearblue

Лучший набор предсказателей овуляции: монитор фертильности Clearblue

Как это работает: Этот удобный гаджет используется вместе с отдельными планками.Используйте полоску для анализа мочи, а затем поместите ее в устройство с сенсорным экраном, чтобы прочитать. Монитор будет измерять уровни ЛГ, чтобы определить два ваших пиковых дня фертильности, а также один-пять дней высокой фертильности, предшествующих им. Он хранит информацию о ваших последних шести циклах, чтобы настроить ваше чтение.

Насколько он точен ?: Clearblue сообщает, что он был протестирован в лаборатории и обнаружил выброс ЛГ с точностью более 99%.

Плюсы: Он генерирует персонализированные показания на основе ваших прошлых циклов и предлагает пиковые и высокие фертильные дни.

Минусы: Дорого! И это может не работать должным образом, если у вас циклы продолжительностью менее 21 дня или более 42 дней.

Цена: 127 долларов за один монитор, Walmart.com; 55 долларов за 30 тест-полосок (продаются отдельно), Walmart.com

Изображение: любезно предоставлено Wondfo

Лучший недорогой набор для прогнозирования овуляции: тест-полоски Wondfo на овуляцию

Как это работает: Как и другие тесты мочи, этот анализирует на ЛГ. Но в отличие от многих других вариантов, здесь нет пластиковой палочки, которую можно было бы держать.Это просто бумажная полоска, похожая на лакмусовую бумажку (помните те, что из школьной химии?). Вы будете писать в чашку, а затем окунетесь в полоску на три секунды. Через пять минут он будет готов к чтению. Если появляется тестовая линия, которая темнее или темнее контрольной линии, у вас произойдет овуляция в течение следующих 24-48 часов.

Насколько он точен ?: Wondfo говорит, что их тест на 99 процентов точен при обнаружении выброса ЛГ. Более того, отзывы пользователей говорят о многом, и в них есть множество историй успеха.

Плюсы: Они идеально подходят, если вы думаете, что будете много тестировать. Вы не можете побить цену!

Минусы: Некоторым трудно читать результаты, так как может быть трудно судить о темноте линии.

Цена: 15 долларов за 50 полосок, Amazon.com

Изображение: предоставлено First Response

Лучший набор для прогнозирования овуляции и комбинация тестов на беременность: 7-тестовый тест на овуляцию и тест на беременность First Response

Как это работает: Хотите подойти к этому путешествию с дополнительным оптимизмом? Этот вариант «два по цене одного» предлагает вам семь дней тестов на овуляцию и один тест на беременность на раннем этапе — так что вы действительно сможете измерить свой успех!

Насколько он точен ?: First Response сообщает, что их набор для прогнозирования овуляции на 99 процентов точен при считывании вашего всплеска ЛГ.Более того, их тест на беременность на ранних сроках дает точность более чем на 99 процентов, если делать это в день ожидаемой менструации.

Pro: Подготовка — ключ к успеху! Вы получаете тесты на овуляцию и тест на беременность на неделю — на одну покупку меньше, чтобы сделать это в конце месяца.

Минусы: У некоторых пользователей возникают трудности с чтением строки овуляции.

Изображение: любезно предоставлено Modern Fertility

Лучший набор для отслеживания вашего цикла на овуляцию: Тест на овуляцию Modern Fertility

Как это работает: Хотите узнать больше о своем уникальном цикле? Для этого есть приложение.Modern Fertility предлагает набор с 20 тестами для измерения вашего ЛГ и бесплатное загружаемое приложение, которое поможет вам спроектировать кривую ЛГ, даже если ваш цикл несколько нерегулярен. Каждый день, когда вы проводите тестирование, вы будете выяснять, имеет ли ваш ЛГ низкую, высокую или максимальную концентрацию, чтобы закрепить ваше самое плодородное двухдневное окно.

Насколько он точен ?: Компания Modern Fertility утверждает, что ее набор для прогнозирования ЛГ точен на 99 процентов.

Плюсы : Вы можете собрать данные, чтобы лучше понять свой цикл.Более того, вы можете подписаться и сэкономить, что очень удобно, если вы планируете какое-то время следить за своей овуляцией.

Минусы: Некоторые пользователи говорят, что они заметили рост продаж у конкурирующих брендов, но не у этих полосок.

Цена: 16 за 20 долларов на Walmart.com

Роберт Килтц, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, репродуктивный эндокринолог, основатель и директор CNY Fertility в Сиракузах, штат Нью-Йорк. Он получил медицинскую степень в Калифорнийском университете в Дэвисе.

Шон Уильямс, доктор медицинских наук, является партнером и репродуктивным эндокринологом в Reproductive Medicine Associates, Коннектикут. Он получил медицинскую степень в Медицинском колледже Бейлора в Хьюстоне, штат Техас.

Пожалуйста, обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Plus, еще из The Bump:

Что нужно знать о боли при овуляции, когда вы пытаетесь зачать ребенка

9 распространенных ошибок фертильности при зачатии

Когда проводить тест на беременность: лучшее время для получения точных результатов

Видео по теме

Когда лучше всего делать тест на овуляцию? — ProovTest

Автор: Доктор Эми Бекли, доктор философии, основатель и изобретатель теста Proov — — первого и единственного одобренного FDA теста для подтверждения успешной овуляции в домашних условиях.

Медицинский осмотр: доктор Джошуа У. Кляйн, сертифицированный репродуктивный эндокринолог, член Американского колледжа акушерства и гинекологии и доцент кафедры акушерства, гинекологии и репродукции в Медицинской школе Икана в Маунт Синай в Нью-Йорке. Он также является главным клиническим специалистом в Extend Fertility, ведущей клинике по лечению бесплодия в Нью-Йорке. Доктора Кляйна также постоянно называли «Нью-йоркским супер доктором».

Написано 21.03.

Обновлено 24.06.21

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, когда лучше всего делать тест на овуляцию при попытке зачать ребенка!

Тесты на овуляцию — отличные инструменты, которые помогут вам рассчитать время полового акта при попытке зачать ребенка.Они дают важную информацию о вашем плодородном окне!

Но если вы пытаетесь зачать ребенка, знаете ли вы, когда лучше всего пройти тест на овуляцию? Продолжайте читать, чтобы узнать больше!

Что такое тест на овуляцию и почему я должен его использовать?

Тесты на овуляцию — надежные инструменты для прогнозирования овуляции, они работают, обнаруживая выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. ЛГ — это гормон, который заставляет яичник производить яйцеклетку.

При попытке зачать ребенка тесты на овуляцию могут помочь вам определить период фертильности и время полового акта.Это важно, поскольку на самом деле в каждом цикле есть только несколько дней, когда вы можете успешно зачать ребенка. Эти дни называются вашим периодом фертильности, и они включают несколько дней, предшествующих дню овуляции и включая его.

Это важно, потому что яйцеклетка жизнеспособна только в течение 24 часов после овуляции, в то время как сперма может жить в репродуктивной системе женщины в течение 3-5 дней. Время полового акта до овуляции гарантирует, что сперма ждет яйцеклетки, когда она выйдет.

В исследовании, целью которого было сравнение расчетного дня овуляции с фактическим расчетным днем овуляции в группе из 330 женщин, только 13 женщин правильно оценили свой фактический день овуляции! Это доказывает, что календарь сам по себе не является надежным инструментом для отслеживания цикла, поскольку он основан на математических вероятностях и не учитывает фактические гормональные изменения в вашем организме.

Когда во время цикла мне нужно делать тест на овуляцию?

К концу фолликулярной фазы (первая половина вашего цикла, когда яйцеклетка растет и созревает) эстроген повышается по мере роста вашего ведущего фолликула.Как только ваш уровень эстрогена достигает определенного уровня, он посылает в ваш мозг сигнал о том, что яйцеклетка готова к высвобождению. Это вызывает всплеск ЛГ, который вызывает овуляцию.

Один из самых популярных мифов о фертильности заключается в том, что овуляция всегда происходит на 14-й день цикла. Это не всегда так! Если ваш цикл длится 28 дней, у вас действительно может быть овуляция в 14-й день цикла. Но «нормальный» цикл может длиться от 21 до 35 дней, и день овуляции меняется по мере изменения длины цикла.

Если у вас регулярный цикл, вы можете начать тестирование с овуляции за 4-5 дней до предполагаемой даты овуляции.Однако, если вы пробуете тесты на овуляцию в первый месяц или продолжительность ваших циклов колеблется, вам следует начать тестирование, как только закончится менструальный цикл, чтобы не пропустить всплеск.

Если вы используете тесты Proov LH, мы рекомендуем начать тестирование за 18 дней до следующего подозрения на менструацию. Это означает, что если ваши циклы длятся 28 дней, вы захотите начать тестирование в 10-й день цикла. Наши инструкции включают удобную диаграмму, которая поможет вам выполнить вычисления!

Если вы используете тесты Proov LH, мы рекомендуем начать тестирование за 18 дней до следующего подозрения на менструацию.

В какое время дня нужно делать тест на овуляцию?

Исследования показывают, что уровень ЛГ в крови начинает повышаться между полуночью и 8 часами утра, а примерно через 3–6 часов этот выброс проявляется в моче. Вот почему определение уровня ЛГ со второй утренней мочой может быть лучше после как минимум 2-3-часовой задержки и ограниченного приема жидкости.

Однако скачки ЛГ могут быть очень короткими, что означает, что их легко пропустить. Из-за этого, когда вы приближаетесь к всплеску, может быть хорошей идеей проверять уровень ЛГ два раза в день, когда вы приближаетесь к вашему дню подозрения на овуляцию — один раз утром и один раз вечером.К счастью, Proov Predict поставляется с большим количеством полосок ЛГ, так что их будет достаточно для многодневного тестирования.

Что мне делать после положительного результата теста на овуляцию?

Как мы уже упоминали, тесты на овуляцию проводятся при попытке зачать ребенка, чтобы помочь вам точно рассчитать время полового акта вокруг вашего фертильного окна. Это означает, что как только вы получите положительный результат теста на овуляцию, самое время попробовать!

В идеале, вы бы уже начали это делать на пару дней раньше, чтобы покрыть все плодородное окно.Овуляция обычно происходит примерно через 24-36 часов после всплеска ЛГ, однако вы можете быть фертильными в течение 5 дней до овуляции.

С того момента, как вы получите положительный результат теста на овуляцию, вам следует начать половую жизнь, если вы пытаетесь зачать ребенка.

Что мне делать после овуляции?

Хотя тесты на овуляцию надежны для обнаружения всплеска ЛГ и прогнозирования наступления овуляции, на самом деле они ничего не говорят вам о том, произошла овуляция или нет.

Распространенное заблуждение в мире фертильности состоит в том, что положительный тест на овуляцию подтверждает овуляцию. Это не всегда так, поскольку возможен всплеск ЛГ и не происходит овуляция.

Так как же подтвердить овуляцию? Вот 4 способа сделать это:

Отслеживание базальной температуры тела. Отслеживание базальной температуры тела (BBT) включает измерение изменения самой низкой температуры тела в состоянии покоя до и после овуляции.Тем не менее, BBT может легко зависеть от комнатной температуры, употребления алкоголя или теплых объятий, что приводит к неточным показаниям.

УЗИ. После выхода яйцеклетки слизистая оболочка матки меняет вид, и в тазу появляется свободная жидкость. Иногда это можно обнаружить с помощью УЗИ, подтверждающего овуляцию, но это дорого, неудобно и редко используется. Однако это важно для подтверждения овуляции в редких случаях LUF.

Анализ крови на прогестерон. Тестирование прогестерона проводится примерно на 21 день цикла — или через 7 дней после подозрения на овуляцию — когда у уровня прогестерона должно быть достаточно времени, чтобы подняться. Однако анализы крови на прогестерон показывают уровни только в один момент времени, хотя прогестерон должен повышаться и оставаться повышенным в течение нескольких дней во время лютеиновой фазы, чтобы иметь качественное овуляторное событие.

Proov PdG тесты. Тесты Proov PdG — это первый и единственный одобренный FDA набор для тестирования PdG для подтверждения успешной овуляции в домашних условиях.Тесты Proov определяют в моче PdG — метаболит прогестерона. Преимущество PdG перед тестированием на прогестерон заключается в том, что при измерении в первой утренней моче после как минимум 6-часовой задержки PdG покажет средний уровень вашего прогестерона в крови накануне. Тестирование на PdG также является неинвазивным, то есть вы можете тестировать несколько дней подряд, чтобы убедиться, что овуляция здорова. Тест Proov PdG может не только сказать вам, что у вас овуляция, но также может помочь вам определить, была ли овуляция качественной, что даст вам наилучшие шансы на зачатие.

Нам нравится видеть 3-4 положительных теста Proov на 7, 8, 9 и 10 дни после пика фертильности, чтобы подтвердить, что овуляция действительно произошла. «Успешная» овуляция относится к здоровому событию овуляции, при котором яйцеклетка была выпущена, а уровни PdG оставались повышенными достаточно долго, чтобы обеспечить наилучшие шансы на зачатие. Без достаточного количества PdG может быть труднее забеременеть.

Определение лучшего времени для прохождения теста на овуляцию может помочь вам вооружиться инструментами, которые помогут вам быстрее забеременеть!