Травы для прекращения лактации грудного молока
К этапу прекращения лактации стоит подойти со всей ответственностью, чтобы минимизировать стресс для вас и ребенка. Сегодня популярностью среди мам пользуются травы для прекращения лактации. О них мы сегодня и поговорим. Травяные настои делают остановку образования молока безопасным и быстрым, что также очень важно для каждой мамочки. Осталось лишь узнать все нюансы использования даров природы для таких целей.
Первые годы жизни малыша всегда остаются в памяти мамы, ведь столько событий ознаменованы этим волнительным словом «первый». Первое кормление, первая улыбка, первые зубки, первые шаги… Если малыш находится на грудном вскармливании, то в череде ответственных событий в его жизни будет и прекращение лактации. Сложность здесь состоит не только в том, чтобы отучить кроху от груди, но и в том, чтобы прекратить образование молока. Одного желания женщины перейти на прикорм, конечно, будет недостаточно.
Растительные препараты известны своим мягким воздействием на организм. Но это ничуть не умаляет их эффективности. Порой действие народных средств даже лучше и безопасней аптечных лекарств. Но стоит ли их применять для уменьшения лактации? Как показывает практика, использование трав для этой цели весьма распространено и эффективно.
Когда можно прекращать кормление
Решение прекратить грудное вскармливание — весьма серьезное и оно требует обязательного взвешивания всевозможных «за» и «против» лактации. Иногда некоторые обстоятельства, вроде выхода мамочки на работу, вынуждают остановить кормление грудью. Но самый лучший вариант — это когда в вашем распоряжении достаточно времени, чтобы понять, готов ли грудной малыш к таким переменам. В таком случае вы сможете подобрать идеальное время для того, чтобы прекращение лактации протекало легко и комфортно.
Для начала нужно понять, готов ли малыш к таким кардинальным переменам в его жизни. Среди мам распространено мнение, что для окончания грудного кормления оптимальным будет возраст после года. А ВОЗ и вовсе высказывается в пользу того, что стоит подождать до 2 лет. В любом случае, если кроха пока не созрел для отлучения от груди, ему такая затея точно не понравится. Вот несколько признаков того, что для прекращения грудного вскармливания сейчас не лучшее время:
- ребенок всячески демонстрирует, что ему не нравится, когда ему не дают грудь;
- в вашей семье обязательны кормления грудным молоком до и после сна, в противном случае процесс засыпания будет проблематичным;
- в ночное время кормления продолжаются с промежутком в несколько часов;
- если вы уже осваиваете прикорм, малыш требует грудь после каждого приема пищи;
- если вы отлучаетесь на несколько часов, то после возвращения ребенок первым делом просит грудь;
- в моменты переживаний или стрессов для вашего карапуза лучшим утешением остается мамино молоко;
- возраст малыша менее двух лет также говорит в пользу того, чтобы продолжить грудное кормление.
Готовность № 1
А вот понять, что пришло время для снижения лактации вам помогут следующие признаки:
- вы не ощущаете в груди избытка молока;
- крохе уже исполнилось 2 года;
- грудное кормление теперь происходит только в моменты сильных переживаний малыша или перед сном;
- в течение дня ему не до груди — он занят своими делами.
Если перечисленные признаки как раз про вашего малыша или имеют место быть обстоятельства, вынуждающие прекратить лактацию, значит пора. В ваших силах сделать этот процесс постепенным и комфортным.
Для тех, кто за естественность — простые правила
Стресс и переживания в остановке грудного вскармливания можно снизить к минимуму, если придерживаться нескольких правил:
- залог успеха — это уверенный и позитивный настрой в том, что все получится;
- частота кормлений должна уменьшаться постепенно;
- некоторые прикладывания к груди заменяйте на трапезу соком или водичкой из бутылочки;
- наверняка ваш малыш просит грудь только дома, тогда почему бы чаще не гулять и не выбираться в гости;
- меняйте привычки, связанные с кормлением;
- практически всегда не обойтись без уменьшения лактации, в чем вам и поможет лечебная трава.
Эти рекомендации помогут сделать вам процесс отлучения от груди безболезненным и комфортным.
Разнообразие трав для прекращения ГВ
В народной медицине существуют средства, прекращающие лактацию, которые успешно проверены многими мамами. Их действие в основном является мочегонным, а это обеспечивает избавление организма от лишней жидкости и уменьшение количества молока. Если вы хотели снизить, а в дальнейшем прекратить грудное вскармливание и столкнулись с болезненными ощущениями в груди, то и в этом случае вам помогут целебные травы. После их использования вас перестанут беспокоить покалывания в груди и дискомфорт.
На просторах интернета можно встретить информацию о различных травах для подавления процесса грудного вскармливания. Слепо следовать всевозможным советам будет равнозначно тому, чтобы подписываться на риск для вас и малыша. Например, распространенной рекомендацией является применение красавки для прекращения процесса лактации. Для мамы это не самый лучший вариант, ведь растение содержит в себе атропин, который способствует нервному возбуждению. Популярен также совет употреблять листья ореха. А они содержат одурманивающие вещества, которые делают растительное средство неподходящих для мам.
Прежде чем применять ту или иную траву для прекращения лактации, следует внимательно изучить информацию и, в идеале, проконсультироваться с педиатром.
Выбираем подходящую траву
Тогда какие травы будут мягко и без последствий уменьшать лактацию? Подозрений не вызывают следующие растения:
- Широкое использование в медицине получил шалфей — безопасное растение во всех смыслах. Если до этого вы применяли данную траву только для полоскания горла и при воспалениях во рту, то теперь можете использовать шалфей и для прекращения лактации. Он отлично себя зарекомендовал как способ, снижающий лактацию.
- Мята — это еще одно растение, которое будет безопасным как для мамы, так и для малыша. Вы можете возразить нам, указав на успокаивающее действие этой травы. Действительно, это имеет место быть, но релаксирующий эффект у мяты очень мягкий и безопасный. Таким же постепенным и неагрессивным будет влияние мяты на количество грудного молока — постепенно его станет меньше, а потом оно и вовсе исчезнет.
- Толокнянка — растение для прекращения грудного вскармливания, безвредное для кормящих мам и их малышей, которое легко найти в аптеке.
- Трава, растущая повсеместно — петрушка — тоже получила широкую популярность среди кормилиц. Помимо употребления ее в пищу и заваривания, можно делать компрессы из петрушки на грудь для уменьшения лактации.
- Менее популярны, но также эффективны такие растения и сушеные ягоды, как: брусника, ольха, шишки хмеля, донник.
В безопасности этих растений вы можете не сомневаться — при их употреблении угрозы для вас и малыша отсутствуют.
Как применять этих помощников в прекращении лактации?
Копилка рецептов
Предлагаем вашему вниманию несколько самых популярных рецептов на основе трав для остановки лактации.
- Самым известным рецептом для прекращения грудного вскармливания, пожалуй, является настой шалфея. Чтобы его приготовить, залейте 2-3 ст. л. травы 300 мл. кипятка и настаивайте в течение 2 часов. Дозировка лекарства составляет половину стакана трижды в день. Мамочки, которые применяют это средство, делятся, что молока становится значительно меньше уже на 4 день. Кроме этого, вы укрепите иммунитет и обеспечите здоровую работу женской половой системы.
- Вещества, снижающие лактацию, были обнаружены и в мяте. Это растение мамы также используют в качестве настоя. Для его приготовления 50 г. сухой измельченной мяты залейте 300 мл. кипятка и настаивайте около часа. После этого процедите и употребляйте трижды в день перед едой по 100 мл.
- Для прекращения ГВ весьма эффективны и мочегонные травы. К таковым относятся брусника, базилик, петрушка и толокнянка. Действие этих растений будет направлено на то, чтобы вывести лишнюю жидкость из организма и таким образом уменьшить лактацию. Приготовить настой из любой вышеперечисленной травы совсем нетрудно: нужно залить 2 ст. л. растения 400 мл. кипятка. После настаивания длиной в 2 часа, средство можно употреблять в количестве до 6 стаканов в день.
Среди народных средств, которые уменьшают лактацию, популярны и компрессы из листьев капусты. Их нужно раскатать и слегка охладить. Держите листья на груди, пока они не станут мягкими. В безопасности этого способа вы можете не сомневаться, но мягкость воздействия увеличивает время использования.
Если вы выбираете средство для безопасного прекращения лактации, то мысль об использовании трав должна вам понравиться из-за их мягкого воздействия на организм. Применяйте проверенные рецепты, и все получится!
Как вы оцените данный материал?
Травы для прекращения лактации: эффективные препараты, действие, отзывы
Сегодня много говорят о пользе грудного вскармливания. Но как бы ни был приятен и полезен этот сокровенный процесс для матери и ребенка, наступает момент, когда возникает необходимость его прекратить. Можно ждать, когда лактация завершится естественно, но бывают ситуации, вынуждающие прибегнуть к помощи медикаментов. Вот только медицинские препараты не всегда безопасны и безвредны. В этом случае на помощь придут натуральные травы для прекращения лактации.
Какие травы используют?
Для уменьшения количества молока и остановки его выработки применяют такие травы, подавляющие лактацию, как:
- брусничный лист;
- толокнянка;
- девясил;
- рыльца кукурузы;
- белладонна;
- мята перечная;
- шалфей;
- лист ореха грецкого;
- шишки хмеля
Стоит понимать, что резкой остановки выделения молока при потреблении трав, снижающих лактацию, не произойдет. Применение отваров подойдет для мам, входящих в стадию естественной инволюции этого процесса, с целью помочь молочным железам постепенно прекратить выработку молока.
Когда можно прекращать кормление?
Принимая решение о прекращении грудного вскармливания, не стоит забывать, что это стресс для ребенка и организма матери. Поэтому если нет сложных обстоятельств, при которых требуется резко прекратить кормление, делать это нужно плавно и последовательно, отдавая предпочтение травам для прекращения лактации.
Проблемы, с которыми сталкиваются при отлучении от груди:
- Истерики ребенка, плач. Малыш особенно до 2 лет может просто не понять почему вдруг вы перестали кормить и убаюкивать его привычным способом.
- Приливы молока, дискомфорт в груди, чувство переполненности, распирания, жжения.
Иногда бывают ситуации, когда дети сами перестают брать грудь. Как правило, они уже привыкли к альтернативам материнского молока, бутылочкам или поильникам. В этом случае отлучение проходит безболезненно и прием трав как нельзя лучше поможет маме справиться с наличием молока.
У старшего поколения принято считать, что после года малыш уже «большой» и кормить его грудью не стоит. По рекомендациям ВОЗ, до двух лет можно и нужно кормить ребенка собственным молоком. Не стоит расстраиваться и настаивать через силу на прекращении кормления грудью, если малыш старше года, но пока совсем не готов расставаться с любимым ритуалом.
Завершаем кормление правильно
Ориентируйтесь на ребенка, принимая решение о завершении кормления. Отлучение с большей вероятностью пройдет безболезненно, без лишних нервов и капризов, когда:
- ребенку более двух лет;
- он не требует грудь от скуки;
- может подолгу вообще не вспоминать о маме и молоке;
- признает другие напитки из бутылочки или поильника;
- прикладывания минимальны, происходят лишь при отправлении на сон или в момент стресса.
Когда стоит подождать с завершением лактации?
Признаки, когда ребенок не готов разлучаться с кормлением и скорее всего процесс будет сопровождаться истериками, плачем и обоюдным нервным напряжением:
- если не дать грудь по требованию, малыш сильно возмущается и успокоить чем-то другим не получается;
- укладывать спать ребенка без груди затруднительно;
- ночью кроха прикладывается к груди несколько раз;
- малыш сосет грудь для успокоения в момент сложных для него психоэмоциональных ситуации;
- ребенку меньше двух лет.
Главное – не навредить
Несмотря на то, что трав для прекращения лактации народной медициной предлагается немало, не все из них безвредны и безопасны. Например, белладонна, называемая еще как «бешеница», содержит атропин, вещество вызывающее сильное нервное возбуждение у человека, доходящее в редких случаях до бешенства. Применение его опасно и чревато как минимум бессонницей для матери и ребенка. Листья грецкого ореха также не лучший выбор для окончания кормления. Имеют одурманивающий эффект, вытяжки листа используют в составах для борьбы с вредителями на деревьях и культурных растениях. Лист ореха лучше включать в составы сборов, а не принимать самостоятельно. Поэтому при подборе трав для снижения лактации необходимо руководствоваться принципом «не навреди».
В подавляющем большинстве случаев, врачи советуют шалфей и мяту, которые зарекомендовали себя как наиболее безопасные и эффективные. При правильной дозировке они не вредят здоровью матери и ребенка.
Как действуют травы?
Желаемый результат достигается за счет мочегонного эффекта трав, уменьшающих лактацию. При необходимости наладить грудное вскармливание, при нехватке молока дается обычный совет – пить больше воды и напитков. В этом случае жидкости в организме матери будет достаточно и на собственные нужды, и на выработку молока. Логично, что для завершения лактации следует вывести из организма как можно больше жидкости, тем самым убрав приливы молока и тяжесть в груди.
Наиболее эффективные травы
Толокнянка. Широко применяется при болезнях почек и мочевыводящих путей, пиелонефритах, циститах. Натуральное мочегонное средство. Используют для лечения воспалений мочевого пузыря. Способна снизить объем молока при его переизбытке. Смягчает этап окончания вскармливания, улучшая общее состояние матери. Помогает молочным железам восстановиться, грудь становится более упругой, рассасываются уплотнения, проходят болезненность. Кормящие применяют толокнянку для профилактики мастопатии. Принимать отвар следует начинать в первый же день, который вы решили провести без лактации.
Брусничный лист. Обладает мочегонным эффектом, антисептическими свойствами. Вяжущие и дубильные вещества, содержащиеся в листе брусники, помогают прекратить лактацию. Некоторым женщинам брусника знакома еще с периода беременности, если имелись отеки и врач назначал прием отвара листа. Лекарство готовят так: 2 ложки высушенного листа заливают в стакане кипяченой водой. Настаивают 20 минут. Принимают по две ложки столовые от трех до пяти раз в день.
Шалфей. Известен противовоспалительными свойствами. Спектр применения широк: от болезней горла до гинекологии. Благополучно применяется желающими зачать, но испытывающими затруднения в этом вопросе женщинами. Содержащиеся фитогормоны стимулируют выработку половых гормонов. А вот в период лактации шалфей действует подавляющее на гормоны, отвечающие за выработку молока.
Мята перечная. Применяют при укачиваниях, тошноте, желудочно-кишечных расстройствах. Следует отметить, что именно перечная мята способствует прекращению лактации. Другие ее виды, например, колосовая, наоборот, стимулируют выработку молока. Ментол, содержащийся в мяте, подавляет лактацию при регулярном приеме. Пить чай из мяты очень приятно. При менструациях возможно усиление кровотечении при ее приеме.
Девясил. Обладает мочегонным эффектом. Является безопасным и эффективным при правильном применении. Желаемого эффекта можно добиться в течение недели.
Кукурузные рыльца. Хорошо успокаивают, придают сил и поднимают настроение. Используются для похудения, ускоряют обменные процесы. Обладают мочегонным, желчегонным эффектом, восстанавливают солевой баланс. Применяются при маточных кровотечениях. Поэтому подойдут для женщин, желающих завершить кормление, но страдающих обильными выделениями при месячных.
Составы. С целью достижения более быстрого эффекта, можно использовать несколько трав, делая из них сборы. Например, смешать лист грецкого ореха, шалфей и хмель. Заливать кипятком в стакане воды две-три столовых ложки сбора. Лист ореха обладает вяжущим свойством, а хмель регулирует водный и липидный обмен, содержит фитоэстрогены.
Снижение количества молока
Применение трав, прекращающих лактацию, поможет ускорить инволюцию и снизить количество молока плавно. Плюсом является возможность кормить ребенка грудью и принимать отвары. После того, как молоко пошло на убыль, не следует бросать прием трав. Они помогут провести профилактику мастита. Следует понимать, что растения не остановят лактацию моментально, это займет какое-то время. Но преимущества перед таблетками очевидны, нет вредного воздействия на организм после приема гормонов.
Для снижения выработки молока, помимо приема трав для прекращения лактации, нужно придерживаться следующих рекомендации:
- Не кормить ребенка и не сцеживать молоко. Это будет способствовать медленному угасанию выработки продукта. Делать это надо постепенно, в зависимости от индивидуальных особенностей крохи и режима кормления. Тогда не будет застоя и дискомфорта в молочных железах, и малыш будет отучаться плавно. При сильно переполненной груди сцеживаться полностью не стоит (только чтобы стало немного легче).
- Не потреблять лишнюю жидкость. Для налаживания лактации рекомендуют больше пить, теперь же надо действовать наоборот. При этом избегать провоцирующих увеличение выработки молока напитков, компотов из сухофруктов, чая с молоком, потому что эффект применения трав в этом случае будет нейтрализован.
Отзывы
Женщины, применяющие травы, для уменьшения лактации, остаются довольны результатом. Описываются ситуации, когда гиперлактация приводит к застою, тяжести в груди. Традиционные приемы типа перевязывания, нечастого сцеживания и ограничения жидкости не дают особого облегчения. Тогда как прием шалфея убирает все симптомы и молоко уходит за пару дней. Среди плюсов женщины отмечают доступность и натуральность. Прием таблеток обойдется в разы дороже и может иметь нежелательные последствия для щитовидной железы, гормонального фона. На вкус трава тоже вполне приятна, не горчит.
По отзывам многих женщин, принимавших толокнянку для снижения количества молока, в первые дни использования отвара приливы ощущаются в груди меньше, при этом сохраняется нормальное самочувствие. Если состояние организма матери в целом удовлетворительное, то применение препарата толокнянки будет достаточно для плавного окончания кормления.
Конечно, бывают критические ситуации, когда без приема препаратов не обойтись (разлука из-за болезни мамы или ребенка, необходимость выхода на работу). Но если обстоятельства позволяют не спешить, лучше позволить процессу инволюции лактации пройти естественно, дать организму возможность перестроиться. А помогут смягчить все симптомы при этом травы для прекращения лактации для женщин.
Травы для прекращения лактации: список, отзывы
Оцените статью:
Момент, когда малыша нужно отучить от грудного вскармливания – крайне волнительный и очень важный. Необходимо сделать этот процесс безопасным и для матери, и для ребенка. Рассмотрим, какие существуют травы для прекращения лактации, как их использовать, а также общие рекомендации по отучению детей от груди.
Травы для прекращения лактации
Общие правила отучения ребенка от груди
Если вы уже определились, что пора отучать своего малыша от груди или вам приходится делать это в силу каких-либо обстоятельств (болезнь, командировка и т.д.), стоит ознакомиться со следующими советами:
- начинайте с постепенного уменьшения количества кормлений;
- чаще давайте ребенку пить из бутылочек;
- старайтесь хорошо накормить ребенка, чтобы он и не думал попросить грудь;
- носите одежду, полностью закрывающую вашу грудь и плотный бюстгальтер без косточек;
- попытайтесь объяснить, что грудь «испортилась», можете даже намазать соски соком лимона и дать малышу, чтобы он сам в этом убедился;
- кормите свое чадо в других условиях, а не в тех, что ему привычны;
- уделяйте малышу время, играйте с ним, ни в коем случае не оставляйте ребенка на бабушек и т.д., чтобы он меньше вас видел, кроме стресса эта затея ничего хорошего не принесет.
Будьте готовы к тому, что за день-два чуда не произойдет, и отучать ребенка от грудного вскармливания придется, возможно, не один месяц.
Также можно прибегнуть к методам по остановке лактации, травы в данном случае являются безопасным и доступным вариантом.
Бывает, что и после прекращения кормления молоко все так же вырабатывается, тогда тоже придется попить специальные настои либо аптечные препараты. С этой же целью придется на время (до двух месяцев) отказаться от употребления большого количества жидкости, особенно чая, пива, они могут возобновлять выработку грудного молока.
Травы, которые останавливают лактацию
Использование трав для подавления лактации – наиболее удобный метод, не вызывающий особого дискомфорта. Для сравнения, аптечные средства имеют в своем составе гормоны, которые в принципе и являются действующими веществами против выработки молока, но и затормаживают естественные процессы в организме, имеют ряд других негативных последствий. Обычно прием медицинских препаратов оправдан при возникновении мастита, и только врач может их назначать.
Как действуют травы?
Самым действенным народным методом прекращения выработки грудного молока является сокращение объемов принимаемой жидкости. Для этого пропивают травы с мочегонным действием:
- петрушка;
- базилик;
- брусника;
- хвощ зимующий;
- бобы русские;
- толокнянка или медвежьи ушки;
- девясил;
- марена красильная.
Их можно купить в любой аптеке, рецепт для этого не нужен. Пьют травяные настои с того же дня, когда начинается отучение дитя от груди и продолжают 7-9 дней. После их приема чувствуется мягкость в молочных железах, проходит боль, исчезают уплотнения.
Самые популярные травы, уменьшающие лактацию, это шалфей и мята, они оказывают подавляющее действие на выделение молока, но делают это очень мягко. Используют с данной целью и жасмин, и капустные листья, и шишки хмеля с листьями грецкого ореха.
Как действует шалфей и мята?
В траве шалфея содержатся фитогормоны, которые положительно влияют на организм женщины в целом. Конкретно от лактации помогает фитоэстроген, — снижая интенсивную выработку пролактина, он не нарушает общий гормональный фон.
Мята действует успокаивающе и является безопасным растением. Однако отметим, что существуют разные виды мяты и действовать они могут совершенно противоположно.
Например, колосовая мята стимулирует прилив молока точно так же, как и фенхель или тмин, поскольку в них есть одинаковый элемент – карвон, он и «отвечает» за положительный эффект, когда молока не хватает.
При отказе от грудного вскармливания применять нужно мяту перечную, так как в ней много ментола, который только в результате частого применения влияет напрямую на молочные железы и снижает лактацию.
Особенностью обоих видов растений является то, что они известны как средства, постепенно снижающие лактацию, а не прекращающие ее резко.
Плюсы шалфея и мяты
Шалфей с мятой – растения доступные, их можно как купить, так и насобирать самостоятельно в чистых и надежных местах. Настои с такими травами готовятся быстро и удобно.
Шалфей вполне совместим с одновременным вскармливанием, он не причинит вреда маленькому ребенку и матери.
Если продолжить пить шалфей после завершения грудного кормления, то, благодаря своим противовоспалительным способностям, он предотвратит появление мастита.
Рецепты приготовления травяных настоев
Шалфей
Возьмите 2 ст. л. травы шалфея, залейте их 250 мл кипятка и оставьте настаиваться минимум на 30 минут. Затем настой нужно процедить и выпивать по 100 мл трижды в день.
Можно приготовить точно такой же отвар, но с добавлением листьев грецкого ореха или шишек хмеля, это только усилит эффект. Общее количество трав то же – 2 ст. л.: поровну шалфея и листьев ореха, а хмеля – в два раза больше (1:1:2).
Пьют настой до получения результата в виде прекращения лактации.
Траву в пакетиках заваривают как обычный чай.
Высокая концентрация ценных элементов находится в эфирном масле шалфея, его также применяют при прекращении кормления грудью и чтобы убрать неприятные ощущения. По три капельки эфирных масел шалфея, мяты и герани, 2 капли кипарисового эфирного масла, 1 ст. л. растительного, этим составом пропитывают стерильный бинт и делают компрессы на грудной отдел.
Мята
На пол литра теплой прокипяченной воды кладут 2 ст. л. листьев перечной мяты и настаивают около часа. Процеженный настой принимают по паре-тройке столовых ложек перед едой.
Не ленитесь и готовьте свежий отвар, впрок заваривать его нет смыла – испортится.
Если травка была куплена в пакетах, то на стакан кипятка кладите 1-2 пакета.
Мочегонные чаи
Заваривайте мочегонные чаи, чтобы усилить отток жидкости из тела. Берутся ягоды можжевельника, трава хвоща, корневище пырея (2:1:1) – всего одна столовая ложка на 500 мл кипятка. Настаивается чаек 20 минут, его пьют по столовой ложке 4 раза за день.
Еще один рецепт полезного чая – корень солодки, цветы василька, листья толокнянки (1:1:3), столовую ложку трав заваривают 200 мл крутого кипятка на полчаса. Остывший чай процеживают и пьют за 20 минут до еды по столовой ложке.
Недостатки и ограничения употребления травяных настоев
Недостатком применения травяных настоев считается их замедленное действие по сравнению с таблетками, т.е. необходимо будет набраться терпения и располагать временем для постепенного прекращения лактации.
Выбирая себе травы для снижения выработки грудного молока, обязательно ознакомьтесь с минусами такого метода.
Прежде всего, нужно быть уверенной, что отсутствует такой показатель, как индивидуальная непереносимость растительного компонента, в т.ч. и у малыша, если вы намерены кормить его и пить настои одновременно.
Трава беладонны, которую так же используют от лактации, вызывает сильнейшее возбуждение нервной системы, не даром на Руси она называлась «бешеницей». К списку «возбуждающих» трав относят и красавку.
Листья грецкого ореха тоже не столь безобидны: они обладают сильным противомикробным действием (настолько сильным, что с их помощью убивают садовых паразитов) и одурманивающим эффектом.
Минусы шалфея и мяты
Учитывайте то, что безопасная, в общем, мята все же может навредить малышу. Виной тому будет большое количество ментола, который скапливается в крови и способен вызвать нарушения в работе сердца маленького организма.
Шалфей же не нужно употреблять при наличии острого заболевания почек, органов пищеварения (особе
5 народных советов, как завершить лактацию – За живе! Сезон 3. Выпуск 46 от 15.11.16
Завершение грудного вскармливания / Как прекратить лактацию / Простые алгоритмы.
КАК завершить ГВ/ от ВРАЧА и МАМЫ/ ТАБЛЕТКИ, ПЕРЕТЯГИВАНИЯ
Как прекратить лактацию, мой опыт. Отзыв о таблетках ДОСТИНЕКС. Review about tablets DOSTINEX
Как прекратить лактацию
нно при язвах, гастритах), расстройствах нервной системы.Подводя итог, стоит напомнить, что для уменьшения и прекращения лактации нужно подготовиться морально и физически, а также обязательно быть «подкованной» во всех аспектах риска и безопасности.
Как уменьшить лактацию грудного молока (снизить количество) без таблеток: травы
Наиболее частой проблемой молодых мам является дополнительное увеличение молокообразования для того чтобы ребенок был сыт и чтобы не пришлось переводить его на искусственное вскармливание. Встречается и противоположная задача. Иногда врачи запрещают грудное вскармливание по причине болезни мамы. У некоторых женщин молока остается достаточно много, когда малышу пришла пора переходить на взрослое питание. В этих случаях встает вопрос, как уменьшить чрезмерную лактацию в кратчайшие сроки.
Существуют множество различных способов ее сокращения. К ним относятся медикаментозные методы, применение народных средств, снижение лактации естественным путем.
Бывает, что малыш уже полностью переведен на искусственное вскармливание, а молочко у мамы так и не пропалоПочему может понадобиться снижение лактации?
Чтобы выбрать правильный метод, врачи обязательно принимают во внимание причину, по которой женщина хочет перестать кормить грудью (подробнее в статье: как можно перестать кормить грудью?). Если у мамы просто слишком много молока и малыш не съедает его за сутки, для уменьшения количества достаточно соблюдать определенную диету.
Если же кормящей матери запретили кормление младенца грудью по состоянию здоровья и необходимо отлучить малыша от груди, не обойтись без приема медикаментозных препаратов. Они не так безобидны, как остальные средства, но бывают необходимыми.
Основные причины необходимости снижения лактации:
- После родов состояние здоровья мамы и ребенка может требовать временного отказа от кормления.
- Личные причины, к которым относятся срочная командировка, отъезд, переезд, требующая большого времени и напряжения работа. Если причина временная, применяют снижающие лактацию средства.
- Обильное молокообразование. Матери приходится все время сцеживать грудь. От недостаточно полного сцеживания может развиться мастит или лактостаз.
- Наиболее частая причина – прекращение грудного вскармливания по возрасту ребенка. У мамы кончается декретный отпуск и больше кормить малыша грудью она не может, требуется отлучение ребенка от груди.
Если вы не обратились к специалисту, помните, что до медикаментозного прекращения лактации ребенок должен полностью перейти на взрослую пищу. Пока он все еще изредка сосет маму, ни травяные сборы, ни лекарства принимать нельзя.
Способы естественного снижения
Их преимущество состоит в том, что мать не принимает таблеток или травяных сборов. Молоко постепенно прекращает вырабатываться естественным путем. Как уменьшить лактацию без лекарств?
Сокращение числа кормлений – способ долгий, но верный. Его эффективность достигает 100%. Молокообразование постепенно снижается, пока не исчезнет совсем.
Сначала сокращают число кормлений на одно. Недостающее количество пищи ребенок должен получать от искусственного питания. Через 3-4 дня малыш привыкает к новому режиму. После этого можно заменить на обычную пищу еще одно кормление грудью. Еще через несколько дней отказаться от третьего кормления.
Ночью ребенка грудью не кормить. В промежутках между кормлениями надо сцеживаться до мягкой груди, но немного молока оставлять, чтобы оно могло перегореть.
Пополнение жидкости в груди у кормящей будет постепенно прекращаться, пока она не исчезнет совсем – это наиболее щадящая методика. При ней не надо принимать никаких лекарств, а ребенка можно 1-2 раза в день продолжать кормить грудью.
Перетяжка груди
Чтобы прекратить кормления грудью, женщина иногда перетягивает ее полотенцем, пеленкой, шарфом или эластичным бинтом – это «бабушкины» методы. Врачами такие изощрения не приветствуются.
Нарушение кровообращения делает подобный способ вредным для здоровья. Отсутствие сцеживания может привести к маститу. Тем не менее, многие женщины считают, что при перетягивании блокируются каналы поступления жидкости в грудь и лактация прекращается.
В плане снижения лактации метод перетягивания может быть эффективен, однако он способен вызвать множественные физиологические нарушения деятельности молочных железИспользование молокоотсоса
Почему-то некоторые женщины считают, что можно понизить молокообразование с помощью молокоотсоса. Это неправильно. Активное использование молокоотсоса напротив способствует увеличению выработки жидкости в молочных железах.
Все рассмотренные методы хороши тем, что кормящей не надо принимать таблеток и лекарственных сборов. Малыш может продолжать получать материнское молоко до полного его исчезновения. Если хочется уменьшить лактацию на время, стоит попробовать специальную диету.
Уменьшение лактации диетой
От того, что и в каком количестве кушает молодая мать, зависит количество и качество вырабатываемого у нее молока. Если диета направлена на увеличение его количества, применение других способов не даст желаемого результата. Что нужно есть для уменьшения лактации?
Добиться желаемого помогут продукты, запрещенные ранее женщине в период грудного вскармливания: специи и острые приправы, копченые продукты, консервы, мочегонные напитки. Можно употреблять мятный или брусничный отвары, только не добавляя в них молока (подробнее в статье: можно ли кормящей маме кушать бруснику во время вскармливания?). От кисломолочных продуктов лучше отказаться или кушать их очень немного, прием жидкости сократить – пить не больше 1,5 литра жидкости в сутки.
Мятный отвар поможет уменьшить количество грудного молока за счет содержания в своем составе некоторых фитогормоновСоставьте 2 списка – пищу, которая способствуют молокообразованию, и продукты, помогающие бороться с ним. Включайте в меню только последние.
Запреты при снижающей молокообразование диете:
- нельзя пить чай с молоком;
- надо исключить из меню грецкие орехи, семечки, фундук;
- не пейте морковный сок;
- не употребляйте пива;
- нельзя есть слишком горячие блюда.
Рекомендуется перед принятием мер для снижения выработки молока давать ребенку за одно кормление обе груди. Если вы захотите вернуть грудные кормления, выполняйте все эти запреты с точностью до наоборот.
Рекомендации по снижению выработки молока
Указанными выше действиями вы снизите лактацию, но совсем ее не прекратите. Для прекращения необходимо применить другие способы – компрессы, лекарства, травяные настои.
При прекращении грудного вскармливания у мамы может возникнуть боль и дискомфорт в груди от обильного наполнения ее жидкостью, начаться воспаление. Подобная опасность грозит и тогда, когда малыш сам отказывается от груди, предпочитая бутылочку с соской, как наиболее легкий способ питания. Чтобы избежать неприятных ощущений, нужно соблюдать несколько правил:
- до полного прекращения молокообразования необходимо носить хлопковые бюстгальтеры без косточек;
- не стоит перетягивать грудь, чтобы избежать воспаления;
- самый безболезненный способ снижения лактации – естественный, с постоянным сцеживанием молока маленькими порциями;
- сократите прием жидкости и вышеперечисленных запрещенных продуктов.
Применение народных средств
Народные средства применяют в домашних условиях – они подразумевают употребление мочегонных трав, которые выводят лишнюю жидкость из организма, сокращают выработку молока. Домашние способы, эффективно уменьшающие лактацию, имеют большую популярность. Какие средства принимать?
Одним из испытанных способов является прием толокнянки. Толокнянку найти нетрудно – она и на полянках растет, и в аптеке недорого стоит. Если 30 гр травы залить кипятком и принимать по 1 чайной ложке 2 раза в сутки, лишняя жидкость будет уходить, молокообразование существенно снизится – это безвредный, быстрый, надежный способ.
Хорошим средством является шалфей. Уменьшить лактацию при помощи шалфея вполне реально, средство известное и эффективное (подробнее в статье: как правильно нужно пить шалфей для прекращения лактации?). Для настоя 15 гр травы заливают ½ литра кипятка и принимают 3 раза в день по столовой ложке. Есть много других рецептов отваров и настоев. Если принимать шалфей вместе с другими мочегонными растениями, эффект усилится. Молоко будет вырабатываться все меньше и меньше. При длительном приеме сбора можно добиться полного прекращения лактации (см. также: как происходит установление лактации?).
Шалфей опробован многими мамочками, желающими снизить лактацию. Он действительно уменьшает выработку молокаМамам поможет обычная петрушка, растущая в каждом огороде. Ее не надо покупать или искать на полях. Использование этой травы привлекает тем, что используется она в свежем виде. Мама борется с лишним молоком и одновременно продолжает кормить грудью. Из петрушки делают компрессы: ее надо сварить, измельчить, залить горячим кипятком и делать горячие примочки на молочные железы.
Мята (подробнее в статье: можно ли употреблять чай с мятой кормящей матери при грудном вскармливании?) тоже часто растет в огороде. Чай из мяты не только уменьшает лактацию, но действует успокоительно на маму и малыша. Ребенок может продолжать сосать маму, пока она лечится мятой.
Целебное действие капусты
Сжигающие молоко свойства капусты известны давно. Кроме того, если сделать компресс на грудь, молочные железы станут мягкими. Чтобы уменьшить лактацию, есть такой рецепт компресса: капустные листы надо охладить, помять руками или раскатать скалкой, чтобы выступил сок. Затем листья прикладывают к груди и завязывают материей. Под материю сверху капусты надо положить полиэтилен. Такой компресс можно делать 1 раз в день и держать в течение часа. Курс лечения составляет 1 неделю.
Все эти рецепты лучше применять после консультации с врачом. Возможно, он посоветует какое-то определенное растение, исходя из вашего состояния здоровья, состояния малыша и определенной ситуации. Если есть необходимость отлучения ребенка от груди, поскольку он перестал ее сосать – это одно лечение, а когда кормление грудью продолжается, врач назначит другие средства.
В случае, когда лечение травами не приносит желаемого результата, специалист предложит прием медикаментов.
Медикаментозные методы
Существует множество мазей, гелей, масел, таблеток и капсул для прекращения лактации. Их можно применять только по рекомендации лечащего врача. Некоторые препараты вредят ребенку, если мама продолжает его кормить грудью, другие могут нанести вред организму женщины. Только врач решает, какое лекарство вам следует принимать.
Для применения медикаментозных способов существуют определенные правила:
- Таблетки или капсулы назначают женщине, если другие способы уменьшить молокообразование не действуют. Прописывает лекарства гинеколог или педиатр.
- В период лечения обязательно нужно сцеживаться, чтобы не начался мастит или лактостаз (рекомендуем прочитать: лечение лактостаза в домашних условиях). По этой же причине нельзя одновременно делать перевязку груди.
- Если мать решила вернуться к грудному вскармливанию, необходимо выждать, пока лекарство не выйдет из организма полностью. Период его выведения можно посмотреть в инструкции к препарату. После этого из обеих грудей следует сцедить молоко и вылить его, только потом кормить ребенка.
Теперь вам известно обо всех способах прекращения лактации – естественном, народном и медицинском. Врач поможет выбрать наилучший. Он примет во внимание самочувствие ребенка, аллергические реакции малыша на различные травы, социальную ситуацию, состояние здоровья матери, затем примет верное решение.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »Поделитесь с друьями!
Травы для прекращения лактации ⋆ Atlant
Прекращение лактации с помощью трав
К этапу прекращения лактации стоит подойти со всей ответственностью, чтобы минимизировать стресс для вас и ребенка. Сегодня популярностью среди мам пользуются травы для прекращения лактации. О них мы сегодня и поговорим. Травяные настои делают остановку образования молока безопасным и быстрым, что также очень важно для каждой мамочки. Осталось лишь узнать все нюансы использования даров природы для таких целей.
Первые годы жизни малыша всегда остаются в памяти мамы, ведь столько событий ознаменованы этим волнительным словом «первый». Первое кормление, первая улыбка, первые зубки, первые шаги… Если малыш находится на грудном вскармливании, то в череде ответственных событий в его жизни будет и прекращение лактации. Сложность здесь состоит не только в том, чтобы отучить кроху от груди, но и в том, чтобы прекратить образование молока. Одного желания женщины перейти на прикорм, конечно, будет недостаточно.
Растительные препараты известны своим мягким воздействием на организм. Но это ничуть не умаляет их эффективности. Порой действие народных средств даже лучше и безопасней аптечных лекарств. Но стоит ли их применять для уменьшения лактации? Как показывает практика, использование трав для этой цели весьма распространено и эффективно.
Когда можно прекращать кормление
Решение прекратить грудное вскармливание — весьма серьезное и оно требует обязательного взвешивания всевозможных «за» и «против» лактации. Иногда некоторые обстоятельства, вроде выхода мамочки на работу, вынуждают остановить кормление грудью. Но самый лучший вариант — это когда в вашем распоряжении достаточно времени, чтобы понять, готов ли грудной малыш к таким переменам. В таком случае вы сможете подобрать идеальное время для того, чтобы прекращение лактации протекало легко и комфортно.
Для начала нужно понять, готов ли малыш к таким кардинальным переменам в его жизни. Среди мам распространено мнение, что для окончания грудного кормления оптимальным будет возраст после года. А ВОЗ и вовсе высказывается в пользу того, что стоит подождать до 2 лет. В любом случае, если кроха пока не созрел для отлучения от груди, ему такая затея точно не понравится. Вот несколько признаков того, что для прекращения грудного вскармливания сейчас не лучшее время:
- ребенок всячески демонстрирует, что ему не нравится, когда ему не дают грудь;
- в вашей семье обязательны кормления грудным молоком до и после сна, в противном случае процесс засыпания будет проблематичным;
- в ночное время кормления продолжаются с промежутком в несколько часов;
- если вы уже осваиваете прикорм, малыш требует грудь после каждого приема пищи;
- если вы отлучаетесь на несколько часов, то после возвращения ребенок первым делом просит грудь;
- в моменты переживаний или стрессов для вашего карапуза лучшим утешением остается мамино молоко;
- возраст малыша менее двух лет также говорит в пользу того, чтобы продолжить грудное кормление.
Готовность № 1
А вот понять, что пришло время для снижения лактации вам помогут следующие признаки:
- вы не ощущаете в груди избытка молока;
- крохе уже исполнилось 2 года;
- грудное кормление теперь происходит только в моменты сильных переживаний малыша или перед сном;
- в течение дня ему не до груди — он занят своими делами.
Если перечисленные признаки как раз про вашего малыша или имеют место быть обстоятельства, вынуждающие прекратить лактацию, значит пора. В ваших силах сделать этот процесс постепенным и комфортным.
Для тех, кто за естественность — простые правила
Стресс и переживания в остановке грудного вскармливания можно снизить к минимуму, если придерживаться нескольких правил:
- залог успеха — это уверенный и позитивный настрой в том, что все получится;
- частота кормлений должна уменьшаться постепенно;
- некоторые прикладывания к груди заменяйте на трапезу соком или водичкой из бутылочки;
- наверняка ваш малыш просит грудь только дома, тогда почему бы чаще не гулять и не выбираться в гости;
- меняйте привычки, связанные с кормлением;
- практически всегда не обойтись без уменьшения лактации, в чем вам и поможет лечебная трава.
Эти рекомендации помогут сделать вам процесс отлучения от груди безболезненным и комфортным.
Разнообразие трав для прекращения ГВ
В народной медицине существуют средства, прекращающие лактацию, которые успешно проверены многими мамами. Их действие в основном является мочегонным, а это обеспечивает избавление организма от лишней жидкости и уменьшение количества молока. Если вы хотели снизить, а в дальнейшем прекратить грудное вскармливание и столкнулись с болезненными ощущениями в груди, то и в этом случае вам помогут целебные травы. После их использования вас перестанут беспокоить покалывания в груди и дискомфорт.
На просторах интернета можно встретить информацию о различных травах для подавления процесса грудного вскармливания. Слепо следовать всевозможным советам будет равнозначно тому, чтобы подписываться на риск для вас и малыша. Например, распространенной рекомендацией является применение красавки для прекращения процесса лактации. Для мамы это не самый лучший вариант, ведь растение содержит в себе атропин, который способствует нервному возбуждению. Популярен также совет употреблять листья ореха. А они содержат одурманивающие вещества, которые делают растительное средство неподходящих для мам.
Выбираем подходящую траву
Тогда какие травы будут мягко и без последствий уменьшать лактацию? Подозрений не вызывают следующие растения:
- Широкое использование в медицине получил шалфей — безопасное растение во всех смыслах. Если до этого вы применяли данную траву только для полоскания горла и при воспалениях во рту, то теперь можете использовать шалфей и для прекращения лактации. Он отлично себя зарекомендовал как способ, снижающий лактацию.
- Мята — это еще одно растение, которое будет безопасным как для мамы, так и для малыша. Вы можете возразить нам, указав на успокаивающее действие этой травы. Действительно, это имеет место быть, но релаксирующий эффект у мяты очень мягкий и безопасный. Таким же постепенным и неагрессивным будет влияние мяты на количество грудного молока — постепенно его станет меньше, а потом оно и вовсе исчезнет.
- Толокнянка — растение для прекращения грудного вскармливания, безвредное для кормящих мам и их малышей, которое легко найти в аптеке.
- Трава, растущая повсеместно — петрушка — тоже получила широкую популярность среди кормилиц. Помимо употребления ее в пищу и заваривания, можно делать компрессы из петрушки на грудь для уменьшения лактации.
- Менее популярны, но также эффективны такие растения и сушеные ягоды, как: брусника, ольха, шишки хмеля, донник .
Как применять этих помощников в прекращении лактации?
Копилка рецептов
Предлагаем вашему вниманию несколько самых популярных рецептов на основе трав для остановки лактации.
- Самым известным рецептом для прекращения грудного вскармливания, пожалуй, является настой шалфея . Чтобы его приготовить, залейте 2-3 ст. л. травы 300 мл. кипятка и настаивайте в течение 2 часов. Дозировка лекарства составляет половину стакана трижды в день. Мамочки, которые применяют это средство, делятся, что молока становится значительно меньше уже на 4 день. Кроме этого, вы укрепите иммунитет и обеспечите здоровую работу женской половой системы.
- Вещества, снижающие лактацию, были обнаружены и в мяте . Это растение мамы также используют в качестве настоя. Для его приготовления 50 г. сухой измельченной мяты залейте 300 мл. кипятка и настаивайте около часа. После этого процедите и употребляйте трижды в день перед едой по 100 мл.
- Для прекращения ГВ весьма эффективны и мочегонные травы . К таковым относятся брусника, базилик, петрушка и толокнянка. Действие этих растений будет направлено на то, чтобы вывести лишнюю жидкость из организма и таким образом уменьшить лактацию. Приготовить настой из любой вышеперечисленной травы совсем нетрудно: нужно залить 2 ст. л. растения 400 мл. кипятка. После настаивания длиной в 2 часа, средство можно употреблять в количестве до 6 стаканов в день.
Если вы выбираете средство для безопасного прекращения лактации, то мысль об использовании трав должна вам понравиться из-за их мягкого воздействия на организм. Применяйте проверенные рецепты, и все получится!
Как воздействуют травы на прекращение лактации и рецепты применения
На основе трав для прекращения лактации делают настои и отвары. Чтобы не возникло проблем, следует соблюдать некоторые правила. Не все травы, предназначенные для остановки выработки грудного молока, безобидны, поэтому предварительно нужно проконсультироваться со специалистом. Напитки могут привести к развитию нежелательных реакций и обострению хронических заболеваний.
Как травы влияют на грудное вскармливание
Одни травы способствуют расширению сосудов и увеличению притока грудного молока, другие, наоборот, приводят к снижению его выработки. В любом случае самостоятельно принимать любые напитки нельзя, предварительно следует получить рекомендации от врача.
Как воздействуют травы на выработку грудного молока?
Травы для остановки выработки грудного молока действуют мягко:
- Одни травы оказывают влияние на гормональный фон. Они постепенно снижают прилив грудного молока к протокам и не вызывают никакого дискомфорта.
- С помощью других трав желаемого результата добиваются за счет мочегонного воздействия на организм. Травы выводят из организма лишнюю жидкость, поэтому приток молока снижается, и исчезает ощущение тяжести в грудных железах.
Чтобы настои и отвары принесли пользу, необходимо соблюдать правила приготовления и дозировки основных компонентов.
Преимущества применения натуральных средств
Натуральные составы характеризуются рядом положительных моментов:
- процесс снижения молока происходит плавно;
- удается избежать появления уплотнений, тяжести, подъема температуры, мастита;
- можно принимать отвары и кормить ребенка;
- нет вредного влияния на внутренние органы женщины.
Для повышения результата от приема настоев и отваров, следует соблюдать и другие рекомендации. Желательно полностью отказаться от кормления ребенка грудью и перестать сцеживать молоко. Не следует также пить много жидкости.
С помощью каких сборов можно остановить лактацию
К травам, прекращающим лактацию, относят: базилик, мяту, толокнянку, шалфей, девясил. На основе трав, уменьшающих приток грудного молока, делают настои, отвары и чаи.
Важно помнить, что даже самые безопасные травы могут вызвать нежелательные последствия.
Составы могут спровоцировать аллергические реакции, боли в животе, тошноту, изжогу, воспалительные заболевания почек и желудка.
Приготовления отваров и рекомендации по употреблению
Составы готовят, строго соблюдая дозировку компонентов. Советы и рекомендации помогут правильно принимать готовые напитки, без вреда для здоровья мамы и малыша.
Шалфей
Шалфей в своем составе содержит большое количество фитоэстрогенов, которые снижают образование пролактина. В результате прекращается приток молока к грудным железам.
Средства, сделанные на основе шалфея, помогают предотвратить неприятные симптомы, связанные с прекращением лактации. Составы обладают противовоспалительным, обезболивающим и антисептическим действием:
- Для приготовления настоя берут 60 г измельченной травы шалфея и заливают 260 мл кипятка. Через 35 минут готовый настой процеживают. Пить рекомендовано по 110 мл трижды в сутки.
- Настой можно приготовить с добавлением листьев грецкого ореха. Такой состав только усилит действие состава. Оба компонента берут по 30 г и заливают кипятком.
- Отвар из шалфея предупредит образование уплотнений и устранит чувство наполненности груди. В кипяток засыпают 8 г сухой травы и продолжают варить на водяной бане еще 12 минут. Затем укрывают теплым пледом и оставляют на два часа. Принимать следует по 40 мл до четырех раз в сутки.
Чтобы прекратить лактацию, напитки на основе шалфея принимать следует на протяжении нескольких недель, но не дольше трех месяцев.
Мята перечная
В перечной мяте содержится ментол, который способствует подавлению выработки грудного молока. В 530 мл кипятка засыпают 60 г измельченной сухого сырья и оставляют настаиваться на 35 минут. Готовый настой процеживают. Пить настой рекомендовано перед приемом пищи по 55 мл.
Напитки на основе мяты перечной нельзя принимать женщинам, у которых имеются проблемы с артериальным давлением и нарушением ритма сердца. Нельзя во время приема напитков прикладывать малыша к груди, чтобы не причинить вред его здоровью.
Мочегонные чаи
Мочегонные составы ускоряют выход жидкости из организма. Поэтому их иногда назначают для прекращения лактации. Делают напитки из брусники, петрушки, толокнянки, базилика.
Смешивают две части ягод можжевельника и по одной части хвоща и корневища пырея. В 500 мл кипятка засыпают 35 г полученной смеси из трав и оставляют настаиваться на 18 минут. Пить рекомендовано по 30 мл трижды в сутки.
Настой толокнянки
Толокнянка обладает мочегонным эффектом и уменьшает прилив молока к грудным железам. Трава также способствует быстрому восстановлению молочных желез после окончания лактации. При приеме данного средства кормление ребенка не запрещено:
- Для приготовления настоя берут 60 г измельченного сухого сырья и заливают 380 мл кипятка. Емкость закрывают крышкой и оставляют настаиваться на протяжении двух часов. Пить по 120 мл три раза в день до приема пищи.
- Не менее эффективным считается отвар на основе толокнянки. В емкость добавляют 7 г сухого сырья, заливают 400 мл кипятка и закрывают крышкой. Дальше нужно варить на водяной бане в течение 22 минут. После этого емкость убирают с плиты, напиток охлаждают, пропускают через сито и вливают кипяченую воду, чтобы довести объем до первоначального уровня.
Отвар или настой из толокнянки начинают пить за несколько дней до начала мероприятий по снижению лактации.
Брусничный чай и отвар
Брусничные напитки не влияют на выработку молока, но способствуют быстрому выводу жидкости из организма:
- Для приготовления чая берут 100 г сухих листьев растения и заливают литром кипятка. Через 12 минут напиток процеживают и остужают. Пить рекомендовано до пяти раз в сутки по 200 мл перед приемом пищи. В чай можно добавить мед или сахар.
- Для отвара нужны ягоды брусники (200 г), которые заливают литром воды и ставят на огонь. После закипания емкость с ягодами убирают с плиты и оставляют на 4 минуты. Пить можно до шести раз в сутки по 200 мл.
Брусничные ягоды в замороженном виде продаются в магазине, а сухие листья — в аптеке.
Компрессы для подавления лактации
Известными и эффективными способами, безболезненно снижающими лактацию, считаются всевозможные компрессы. Предварительно следует проконсультироваться с гинекологом. Он после осмотра даст разрешение и необходимые рекомендации.
Из капустных листьев
Листы капусты характеризуются противовоспалительным действием, поэтому их часто используют на этапе прекращения лактации. Берут капустный лист из любого ряда кочана, тщательно промывают, охлаждают. После этого нужно размять листы руками, чтобы пошел сок. Затем прикладывают к груди, закрывают бинтом и оставляют до полного увядания.
Капустные листы можно накладывать на грудь под бюстгальтер. Главное, чтобы он плотно прилегал к коже. В случае появления уплотнений или температуры процедуру прекращают и обращаются к врачу.
Из камфорного масла
Компресс рекомендовано накладывать на ночь, так как масло обладает согревающим эффектом. Масло камфоры нагревают на водяной бане и равномерно распределяют на груди. Можно пропитать в теплом камфорном масле марлевую повязку и приложить к груди. После этого не туго обвязывают грудные железы пеленкой и теплым шарфом.
Недостатки и ограничения употребления травяных настоев
Минусом лечения травами считается замедленное их действие, поэтому нужно запастись терпением, чтобы дождаться результата. Для тех, кому по показаниям нужно срочно прекратить лактацию, данный способ не подходит.
Ограничением к употреблению травяных настоев и отваров являются обострение хронических заболеваний, повышенная чувствительность к компонентам состава, аллергические реакции. Нельзя использовать народные рецепты при наличии уплотнений в груди, мастита и повышенной температуре тела.
Травы для прекращения лактации
Какая трава уменьшает лактацию
Кормление грудью — процесс полезный во всех смыслах, но недолгий, о том, как прекратить грудное вскармливание при помощи трав, естественным и безопасным для организма способом, читайте в этом материале.
Под естественным процессом мы подразумеваем постепенное исчезновение молока из желез, без использования таблеток и комфортно для мамы. Итак, что нужно сделать?
1. Перестать кормить ребенка и сцеживаться. Никакой сбор трав для подавления лактации не поможет, если грудь продолжает стимулироваться. Раз есть спрос на молоко — значит, оно продолжит вырабатываться. Однако, чтобы не было дискомфорта и застоев молока, отлучать ребенка от груди следует постепенно. Просто сокращать количество кормлений в сутки. А сцеживания могут понадобиться только в том случае, если у мамы нагрубает грудь из-за снижения числа кормлений или их отсутствия. Но и в этом случае нужно сцеживать грудь не полностью, только до исчезновения неприятных ощущений. Если сцеживаться больно — можно принять обезболивающий препарат с противовоспалительным действием, например, «Ибупрофен».
2. Пить меньше жидкости. Есть известный «рецепт», как увеличить лактацию — это пить больше жидкости. Ну, а тем, кто хочет, напротив, избавиться от молока, пить нужно поменьше. Не более 1-1,5 литров в сутки. По тому же принципу работают травы мочегонные уменьшающие лактацию — ведь они тоже выводят жидкость из организма. Опытные мамы рассказывают, что прием мочегонных средств во время сворачивания лактации способствует урежению ощутимых приливов молока, что, естественно, улучшает настроение и самочувствие.
Про работающие против лактации лекарственные травы и пойдет речь ниже.
Итак, самое, пожалуй, известное, мочегонное средство природного происхождения — это толокнянка, точнее, ее листья. Эту травку часто пьют при циститах и пиелонефритах. Она же оказывает противовоспалительное действие, когда попадает в мочевой пузырь. Как ее принимать? Самое простое — это приобрести толокнянку в виде фильтр-пакетиков и заваривать по инструкции. В зависимости от количества травы в пакетике, определяется количество кипятка, которым она заваривается. Обычно это 2 фильтр-пакетика на стакан воды. И принимать по ложке 3 раза в день.
Какая трава уменьшает лактацию еще, кроме толокнянки? В России большой популярностью пользуются листья брусники. Это хорошее мочегонное средство и природный антисептик. Из листьев нужно приготовить отвар следующим образом: 2 ложки сухих листьев настоять в одном стакане кипятка. Принимать можно после остывания по 2 столовые ложки 5 раз в день. Листья брусники помогут и при отеках.
Трава шалфей для прекращения лактации – одно из часто рекомендованных средств. Традиционно шалфей используется в качестве противовоспалительного средства. Его назначают при ангинах, стоматитах в качестве наружного средства лечения. А гинекологии советуют шалфей женщинам, у которых долго не получается зачать ребенка. Прекратить лактацию этой травой можно, благодаря тому, что она источник фитогормонов так называемых. Эти вещества полезны планирующим беременность, но лактации вредят. Хотя в данном случае оно и нужно.
Известна и мята перечная, прекращающая лактацию при регулярном ее применении. Нужно всего лишь пару листиков заварить кипятком, и можно наслаждаться напитком с приятным вкусом, одновременно с этим освобождаясь от молока.
А можно использовать не однокомпонентный напиток, а делать настой трав для прекращения выработки грудного молока. Понадобятся шалфей (чайная ложка), хмель (столовая ложка) и листья грецкого ореха (чайная ложка). Эта смесь заливается 400 граммами кипятка. Готовый настой принимается по 50-70 граммов 3 раза в день.
Есть и другие способы, как принимать отвары из трав для снижения лактации, можно узнать их практически у каждого врача-гинеколога с большим опытом работы.
Самые действенные травы для прекращения лактации
Момент, когда малыша нужно отучить от грудного вскармливания – крайне волнительный и очень важный. Необходимо сделать этот процесс безопасным и для матери, и для ребенка. Рассмотрим, какие существуют травы для прекращения лактации, как их использовать, а также общие рекомендации по отучению детей от груди.
Травы для прекращения лактации
Общие правила отучения ребенка от груди
Если вы уже определились, что пора отучать своего малыша от груди или вам приходится делать это в силу каких-либо обстоятельств (болезнь, командировка и т.д.), стоит ознакомиться со следующими советами:
- начинайте с постепенного уменьшения количества кормлений;
- чаще давайте ребенку пить из бутылочек;
- старайтесь хорошо накормить ребенка, чтобы он и не думал попросить грудь;
- носите одежду, полностью закрывающую вашу грудь и плотный бюстгальтер без косточек;
- попытайтесь объяснить, что грудь «испортилась», можете даже намазать соски соком лимона и дать малышу, чтобы он сам в этом убедился;
- кормите свое чадо в других условиях, а не в тех, что ему привычны;
- уделяйте малышу время, играйте с ним, ни в коем случае не оставляйте ребенка на бабушек и т.д., чтобы он меньше вас видел, кроме стресса эта затея ничего хорошего не принесет.
Будьте готовы к тому, что за день-два чуда не произойдет, и отучать ребенка от грудного вскармливания придется, возможно, не один месяц.
Также можно прибегнуть к методам по остановке лактации, травы в данном случае являются безопасным и доступным вариантом.
Бывает, что и после прекращения кормления молоко все так же вырабатывается, тогда тоже придется попить специальные настои либо аптечные препараты. С этой же целью придется на время (до двух месяцев) отказаться от употребления большого количества жидкости, особенно чая, пива, они могут возобновлять выработку грудного молока.
Травы, которые останавливают лактацию
Использование трав для подавления лактации – наиболее удобный метод, не вызывающий особого дискомфорта. Для сравнения, аптечные средства имеют в своем составе гормоны, которые в принципе и являются действующими веществами против выработки молока, но и затормаживают естественные процессы в организме, имеют ряд других негативных последствий. Обычно прием медицинских препаратов оправдан при возникновении мастита, и только врач может их назначать.
Как действуют травы?
Самым действенным народным методом прекращения выработки грудного молока является сокращение объемов принимаемой жидкости. Для этого пропивают травы с мочегонным действием:
- петрушка;
- базилик;
- брусника;
- хвощ зимующий;
- бобы русские;
- толокнянка или медвежьи ушки;
- девясил;
- марена красильная.
Их можно купить в любой аптеке, рецепт для этого не нужен. Пьют травяные настои с того же дня, когда начинается отучение дитя от груди и продолжают 7-9 дней. После их приема чувствуется мягкость в молочных железах, проходит боль, исчезают уплотнения.
Самые популярные травы, уменьшающие лактацию, это шалфей и мята, они оказывают подавляющее действие на выделение молока, но делают это очень мягко. Используют с данной целью и жасмин, и капустные листья, и шишки хмеля с листьями грецкого ореха.
Как действует шалфей и мята?
В траве шалфея содержатся фитогормоны, которые положительно влияют на организм женщины в целом. Конкретно от лактации помогает фитоэстроген, — снижая интенсивную выработку пролактина, он не нарушает общий гормональный фон.
Мята действует успокаивающе и является безопасным растением. Однако отметим, что существуют разные виды мяты и действовать они могут совершенно противоположно.
Например, колосовая мята стимулирует прилив молока точно так же, как и фенхель или тмин, поскольку в них есть одинаковый элемент – карвон, он и «отвечает» за положительный эффект, когда молока не хватает.
При отказе от грудного вскармливания применять нужно мяту перечную, так как в ней много ментола, который только в результате частого применения влияет напрямую на молочные железы и снижает лактацию.
Особенностью обоих видов растений является то, что они известны как средства, постепенно снижающие лактацию, а не прекращающие ее резко.
Плюсы шалфея и мяты
Шалфей с мятой – растения доступные, их можно как купить, так и насобирать самостоятельно в чистых и надежных местах. Настои с такими травами готовятся быстро и удобно.
Шалфей вполне совместим с одновременным вскармливанием, он не причинит вреда маленькому ребенку и матери.
Если продолжить пить шалфей после завершения грудного кормления, то, благодаря своим противовоспалительным способностям, он предотвратит появление мастита.
Рецепты приготовления травяных настоев
Шалфей
Возьмите 2 ст. л. травы шалфея, залейте их 250 мл кипятка и оставьте настаиваться минимум на 30 минут. Затем настой нужно процедить и выпивать по 100 мл трижды в день.
Можно приготовить точно такой же отвар, но с добавлением листьев грецкого ореха или шишек хмеля, это только усилит эффект. Общее количество трав то же – 2 ст. л.: поровну шалфея и листьев ореха, а хмеля – в два раза больше (1:1:2).
Пьют настой до получения результата в виде прекращения лактации.
Траву в пакетиках заваривают как обычный чай.
Высокая концентрация ценных элементов находится в эфирном масле шалфея, его также применяют при прекращении кормления грудью и чтобы убрать неприятные ощущения. По три капельки эфирных масел шалфея, мяты и герани, 2 капли кипарисового эфирного масла, 1 ст. л. растительного, этим составом пропитывают стерильный бинт и делают компрессы на грудной отдел.
На пол литра теплой прокипяченной воды кладут 2 ст. л. листьев перечной мяты и настаивают около часа. Процеженный настой принимают по паре-тройке столовых ложек перед едой.
Не ленитесь и готовьте свежий отвар, впрок заваривать его нет смыла – испортится.
Если травка была куплена в пакетах, то на стакан кипятка кладите 1-2 пакета.
Мочегонные чаи
Заваривайте мочегонные чаи, чтобы усилить отток жидкости из тела. Берутся ягоды можжевельника, трава хвоща, корневище пырея (2:1:1) – всего одна столовая ложка на 500 мл кипятка. Настаивается чаек 20 минут, его пьют по столовой ложке 4 раза за день.
Еще один рецепт полезного чая – корень солодки, цветы василька, листья толокнянки (1:1:3), столовую ложку трав заваривают 200 мл крутого кипятка на полчаса. Остывший чай процеживают и пьют за 20 минут до еды по столовой ложке.
Недостатки и ограничения употребления травяных настоев
Недостатком применения травяных настоев считается их замедленное действие по сравнению с таблетками, т.е. необходимо будет набраться терпения и располагать временем для постепенного прекращения лактации.
Выбирая себе травы для снижения выработки грудного молока, обязательно ознакомьтесь с минусами такого метода.
Прежде всего, нужно быть уверенной, что отсутствует такой показатель, как индивидуальная непереносимость растительного компонента, в т.ч. и у малыша, если вы намерены кормить его и пить настои одновременно.
Трава беладонны, которую так же используют от лактации, вызывает сильнейшее возбуждение нервной системы, не даром на Руси она называлась «бешеницей». К списку «возбуждающих» трав относят и красавку.
Листья грецкого ореха тоже не столь безобидны: они обладают сильным противомикробным действием (настолько сильным, что с их помощью убивают садовых паразитов) и одурманивающим эффектом.
Минусы шалфея и мяты
Учитывайте то, что безопасная, в общем, мята все же может навредить малышу. Виной тому будет большое количество ментола, который скапливается в крови и способен вызвать нарушения в работе сердца маленького организма.
Шалфей же не нужно употреблять при наличии острого заболевания почек, органов пищеварения (особе
Прекращение лактации с помощью трав: рецепты, полезные советы
Завершение лактации – это сложный и ответственный период. Каждая мама беспокоится о том, как этот процесс отразится на здоровье ребёнка и её состоянии. Чтобы избежать серьёзных эмоциональных и физических последствий, необходимо постепенно отлучать младенца от груди.
Многие врачи советуют для завершения лактации использовать лечебные травы, но чтобы отлучение было «мягким» и безболезненным – соблюдайте некоторые правила. Как прекратить грудное вскармливание? Какие травы использовать и в какой дозировке? Об этом далее.
Правила «мягкого» отлучения от груди
В первую очередь лактирующая женщина должна понять, когда отлучать ребёнка от груди. Если малышу меньше 2 лет, и он не готов расстаться с грудью, то лактацию лучше продолжить. Если ребёнок старше 2 лет, днём он играет, требует грудь в редкие моменты (перед сном, когда напуган и т. д.), распирание в груди отсутствует, то кормление грудью можно прекратить.
Завершение лактации должно быть постепенным, а поэтому соблюдайте следующие правила:
- Хорошее настроение. Несмотря на то, что этот процесс напряжённый – сохраняйте положительный настрой. В противном случае новорождённый тоже будет излишне нервным.
- Уменьшайте частоту кормлений. Реже прикладывайте ребёнка к груди, сохраните только наиболее важные кормления (ночью, после пробуждения и т. д.). Частота кормлений должна составлять 1–2 раза за сутки.
- Альтернатива грудному вскармливанию. Вместо некоторых прикладываний давайте младенцу воду или сок из бутылочки.
- Перемена условий. Для уменьшения кормлений нужно поменять обстановку, если малыш привык сосать грудь дома, то во время очередного кормления выходите на прогулку. Непривычные условия заставят ребёнка отказаться от груди.
- Измените привычки. Малыш привык кушать после своеобразных сигналов: после пробуждения, перед сном или на любимой кровати. В таком случае попросите отца или другого близкого родственника посидеть возле ребёнка в момент пробуждения. Можно попытаться его отвлечь с помощью игры или просто встать с кровати.
- Используйте травы. Уменьшить выработку молока можно с помощью растительных средств.
Травы для прекращения лактации
Существует множество лекарственных трав для завершения грудного вскармливания: красавка, грецкий орех (листья), мочегонные и потогонные сборы. Однако далеко не все растительные средства безопасны для здоровья.
Например, в состав красавки обыкновенной входит атропин, который провоцирует сильнейшее нервное возбуждение, а в некоторых случаях вызывает бешенство. А в листьях ореха содержится целый ряд веществ, которые обладают одурманивающими и антисептическими свойствами. А поэтому решение о подборе наиболее подходящего лекарственного средства принимает врач.
Как утверждают консультанты по грудному кормлению, наиболее безопасные травы для прекращения лактации – это шалфей и мята. Шалфей устраняет отёки, воспалительный процесс на внутренних оболочках рта и горла. Лекарственное растение используют для лечения стоматита, воспаления бронхов, радикулита. Шалфей мягко угнетает выработку молока.
Мята обладает седативным действием, постепенно останавливает лактацию, безопасна для мамы и новорождённого. Чем еще полезна мята и как ее употреблять кормящей маме, читайте в статье https://vskormi.ru/mama/myata-pri-grudnom-vskarmlivanii/.
Также для завершения лактации часто используют бруснику, базилик, хвощ, петрушку и т. д.
Рецепты и особенности применения
Эффективные народные рецепты для сокращения срока лактации:
- Возьмите 50 г сухой мяты, измельчите, залейте кипятком (300мл), накройте, оставьте. Через 60 минут процедите, пейте по 100 мл 3 раза в сутки перед приёмом пищи. При регулярном применении количество молока уменьшиться.
- Измельчите 50 г сухого шалфея, залейте кипятком (300мл), накройте, оставьте. Через 50 минут процедите, употребляйте по 100 мл 3 раза в сутки.
- Смешайте 8 г листьев грецкого ореха, 16 г плодов хмеля, 10 г шалфея. Залейте 10 г травяного сбора кипятком (200мл), накройте, через 60 минут процедите. Пейте по 50 мл трижды в день перед едой.
При регулярном приёме травы провоцируют уменьшение продолжительности лактации, снижение выработки грудного молока.
Принимайте травяные отвары и продолжайте грудное вскармливание. Травяные отвары, особенно из шалфея и мяты деликатно подавляют лактацию. При постепенном снижении количества кормлений уменьшается выработка молока, как следствие, дискомфорт у матери отсутствует. Шалфей и мяту разрешено употреблять при лактации, так как эти травы безопасны для новорождённого.
Растительные средства можно покупать в форме чая в пакетиках. Заливайте 1–2 пакета кипятком (200мл), употребляйте отвар прохладным за 30 минут до приёма пищи 3 раза в сутки.
Принимайте лекарственные травы после завершения лактации. Отвар шалфея устраняет воспалительный процесс, его часто используют для предотвращения мастита.
Гормональные препараты, в отличие от трав, тормозят лактацию резко и негативно влияют на организм новорождённого.
Негативные последствия резкого прекращения лактации
Резкое отлучение от груди грозит негативными последствиями:
- Стресс. Новорождённый часто плачет, капризничает, возникают расстройства сна. Мама тоже становится раздражительной, возникают перепады настроения из-за очередного гормонального сбоя.
- Болезненные ощущения мамы. Лактация снижается постепенно, при резком прекращении естественного вскармливания у женщины болит и сильно набухает грудь. Дискомфорт особенно ощутим на протяжении первых 3–5 дней.
- Опасные заболевания. После резкого прекращения лактации молочные железы набухают, становятся твёрдыми, при пальпации ощущаются комки, уплотнения. Подобное состояние свидетельствует о воспалительном процессе и начале развития лактостаза (закупорка протоки), а также мастита.
Теперь вы знаете, как прекратить кормление, чтобы не навредить себе и своему ребёнку. После принятия решения о прекращении лактации посетите врача, который подберёт наиболее подходящие для вас травы. Строго соблюдайте дозировку, следуйте рекомендациям специалистам по грудному вскармливанию. Помните, только «мягкое» отлучение от груди является наиболее безопасным.
{SOURCE}
Продукты, повышающие лактацию | Уроки для мам
Грудное молоко – незаменимый продукт для питания младенцев с уникальным составом, а кормление – процесс, необходимый для установления контакта между мамой и новорожденным.
Статистика говорит о том, что не способны кормить ребёнка всего 1% женщин. В остальных случаях они придумывают проблему или организуют кормление неверно, что нужно выявлять и устранять.
Важно помнить, что продукты, повышающие лактацию, не являются ключевым моментом для благополучного грудного вскармливания, но могут помочь при нехватке молока.
Питание и повышение уровня лактации
Питание мамы, если только оно не обедненное и не состоит из 1 кусочка хлеба в сутки, не влияет на состав грудного молока, его ценность и интенсивность выработки. Количество калия, натрия, фосфора, кальция действительно не зависит от потребляемых продуктов. А вот на присутствие селена, витаминов А, Д, йода, характер жирных кислот напрямую влияет рацион матери.
Концентрация пролактина – это главный фактор, определяющий количество молока, вырабатываемого в вашей груди. Его количество в организме напрямую связано со стимуляцией груди: т.е или мы часто прикладываем ребенка к груди, или сцеживаем, если прямое кормление по каким-то причинам сейчас невозможно. Подробнее о пролактине при грудном вскармливании>>>
Часто количество молока ставят в зависимость от потребляемой жидкости. Однако, теплый напиток лишь помогает выработке окситоцина, гормона выделяющего молоко из груди. Поэтому можно за 15–30 минут до кормления употреблять тёплые напитки.
Как проверить количество и жирность грудного молока самостоятельно
Наиболее достоверным способом проверки уровня лактации является тест «на мокрые пелёнки». Ребёнок, получающий естественное питание в достаточном количестве, должен писать не менее 12 раз в сутки.
Если мочеиспусканий менее 10, то нужно разбираться с тем, как организовано грудное вскармливание, устранять ошибки, чтобы ребенок получал больше грудного молока.
Насчет жирности молока. как проверить жирность грудного молока часто спрашиваете меня вы.
Проверять ее не требуется. Дело в том, что жирность вашего молока постоянно меняется – она зависит от возраста ребенка и его потребности в более жирном молоке, от времени суток, от интенсивности кормлений.
Так, например, к вечеру вы можете заметить, что молока в груди будто-бы становится меньше. Такое бывает. Но, при этом жирность молока повышается и ребенок не остается голодным.
Второй момент, который определяет жирность молока – это прибавка веса у ребенка. Если в неделю младенец прибавляет от 130 грамм и больше, то у вас все в порядке. Если меньше, то нужно разбираться с грудным вскармливанием, т.к. даже из-за неправильного захвата груди малыш может просто напросто не добираться до заднего, более жирного молочка.
А вы начинаете выдумывать, что у вас плохое молоко.
Нет. нужно просто знать как происходит процесс выработки молока и не совершать ошибок.
Смотрите интернет-семинар “Секреты грудного вскармливания”, чтобы у вас всегда хватало молочка для ребенка и вы не давали ему необоснованный докорм смесью.
Если всё-таки вы обнаружили, что молока малышу не хватает, то в дополнение к основной работе по налаживанию грудного вскармливания обратите внимание и на свое питание.
Есть продукты, которые могут чуть-чуть подстегнуть организм в выработке молока. Но только корректировкой питания вы ничего не добьетесь. Нужен комплексный подход.
Благоприятный рацион для лактации
Первые месяцы жизни малыша стоит внимательно относиться к своему питанию, чтобы избежать аллергических реакций и проблем с пищеварением у младенца.
О том, как правильно питаться при кормлении грудью, смотрите в интернет-семинаре “Питание кормящей мамы без вреда для ребенка” >>>
Белковые продукты
Ваше меню должно быть высококалорийным, так как даже в 100 мл молока мамы содержится 75 ккал. Восполнять затраченную энергию нужно не выпечкой и сладостями, а белками. Именно они являются строительным материалом организма любого человека, малыша в том числе.
Ежедневно кушайте творог, нежирное мясо, кисломолочную продукцию в виде ряженки или кефира, а также немного твёрдого сыра.
Важно! Первые месяцы жизни ребёнка употреблять молоко в чистом виде не стоит.
Оно относится к группе сильных аллергенов. Кисломолочные же продукты, благодаря кальцию в своём составе, улучшат зубы и ногти матери.
Так, белковые продукты способны обеспечивают организм женщины необходимыми питательными элементами и повышают лактацию.
Другие особенности питания
В меню кормящей мамочки должны присутствовать следующие продукты, повышающие лактацию грудного молока:
- Бульоны и супчики. Готовятся из телятины, курицы, крольчатины, говядины. Необходимо кушать ежедневно тёплыми. Для вторых блюд мясо необходимо варить или делать на пару.
- Крупяные каши. Готовятся из риса, гречки, овсянки.
- Овощи, зелень, ягоды. Морковь, редьку, лук, тыкву добавляют в салаты, вторые блюда. Такая зелень, как укроп, листья фенхеля также добавляется в пищу. Повышают приток молока ещё и ягоды: ежевика, смородина, крыжовник, черника.
- Специи. Лактогонные напитки готовят из тмина и пажитника.
- Орехи. Эти продукты для лактации богаты калием и магнием. Однако часто есть орехи, особенно грецкие, не следует. Это жирный продукт и сильный аллерген для неокрепшего детского организма. Жирность миндаля меньше, но его употребление повышает газообразование. Кедровые орехи чаще настаивают с водой и употребляют в прокипячённом, остуженном виде.
Важно! Негативно влияют на лактацию и самочувствие мамы те продукты, которые задерживают жидкость в организме.
К таким продуктам относятся:
- копчености, острые блюда;
- некоторые травы (лист грецкого ореха, петрушка, брусника, мята, шалфей, хмель).
Сгущённое молоко для лактации: миф или реальность
Бытует мнение о том, что горячий чай со сгущёнкой непременно должен повысить лактацию. Следует запомнить, что прилив способен вызвать любой тёплый напиток, будет это вода, чай или компот. Сгущёнка сама по себе не является лактогонным продуктом.
Не рекомендуется кушать сгущенку по следующим причинам:
- содержит много сахара;
- может вызывать аллергию у младенца;
- способствует развитию лактозной недостаточности;
- является высококалорийным продуктом.
Употребление жидкости
Суточное потребление жидкости (негазированной) кормящей женщиной не должно быть менее 2 литров. Ниже приведены напитки, которые повышают лактацию:
- некрепкий чёрный или зелёный чай с молоком выпивают за 15–30 минут до кормления;
- ячменный напиток заменит кофе и увеличит лактацию;
- измельчённый имбирный корень доводят до кипения и пьют 3 раза в день;
- ягоды шиповника заливают кипятком, настаивают в термосе и пьют полученный отвар вместо чая;
- тёртую морковь заливают кипячёным молоком, добавляют мёд и сразу выпивают;
- напитают организм витаминами и повысят лактацию свежевыжатые соки, компоты из фруктов и овощей;
- чаи из укропа, мелиссы, душицы, крапивы, облепихи, боярышника, аниса приобретают или готовят в домашних условиях.
Смотрите также мой видеоурок по теме увеличения лактации:
Общие рекомендации по грудному вскармливанию
Обеспечить хорошую лактацию можно, учитывая несложные правила:
- прикладывать ребёнка к груди по требованию, в том числе ночью;
- обязателен дневной и ночной сон матери, полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе;
- потреблять жидкость и продукты питания по потребностям, учитывая благоприятный для повышения лактации рацион;
- исключить стрессы, чрезмерные физические нагрузки;
- бельё для кормления должно быть комфортным, его задача – поддерживать грудь, а не сдавливать её.
Каждой кормящей маме необходимо знать, как скорректировать свой рацион, чтобы повысить лактацию. Но важно помнить, что потребляемая пища лишь вторично влияет на выработку грудного молока. Так, устранение недостатков в меню женщины не исключит проблему, если имеют место грубые нарушения в организации грудного вскармливания.
Читайте также по теме увеличения лактации:
Автор: Людмила Шарова
Завершение грудного вскармливания | Клиника Добрый Доктор
Если ваш грудничок не пользуется соской, не знает что такое смесь и бутылочка, значит грудь – это неотъемлемая составляющая его образа жизни. Грудь – не только еда, малыш сосет, чтобы утолить жажду, когда ему страшно, одиноко, больно, грудь поможет успокоиться или заснуть. Во время кормления мама и ребенок находятся в тесном эмоциональном и телесном контакте, малыш приобретает чувство уверенности и защищенности. Поэтому, принимая решение об отлучении от груди, желательно ориентироваться не на возраст ребенка и желание мамы, учитывать не только жизненные обстоятельства, но и готовность ребенка к этому.
Потребность в сосании у ребенка сохраняется до 1,5-2 лет, поэтому физиологическое прекращение грудного вскармливания оптимально именно в этом возрасте. Если ребенок меньше, ему нужна соска или он будет сосать посторонние предметы.
Ребенок готов к отлучению от груди, если он:
- ест обычную еду, в том числе молочные продукты, а для этого у малыша должны быть все или почти все молочные зубки
- пьет воду в достаточном количестве
- успокаивается и укладывается спать без груди
- перестанет писаться по ночам (идеально)
- прикладывается к груди всего несколько раз в сутки.
Даже если мама планирует выйти на работу или уехать на некоторое время, лактацию можно сохранить. Работающая мама может кормить утром, вечером, в ночное время. Согласно «Трудовому кодексу» предусмотрены перерывы для кормления. Помимо перерыва для собственного отдыха и питания, дополнительные перерывы для кормления ребенка до 1,5 лет — через каждые три часа по 30 минут каждый перерыв. Перерывы могут быть присоединены к ее перерыву для отдыха или в суммированном виде перенесены в начало или в конец рабочего дня. А если у работающей мамы двое или более детей в возрасте до полутора лет, тогда продолжительность перерыва для кормления — не менее одного часа. Перерывы для кормления ребенка включаются в рабочее время и подлежат оплате в размере среднего заработка.
Если женщина по каким-то причинам не кормит несколько дней-недель, она может сохранить лактацию, регулярно сцеживая грудь.
Менять привычки сложно. При резком отлучении от груди малыш должен сразу научиться кушать, пить, засыпать, успокаиваться и т.д. по-другому. Мама же может столкнуться с проблемой лактостаза.
При постепенном отлучении грудь предлагается ребенку реже, убираются ночные кормления, и у мамы уменьшается количество молока. Ритуалы, связанные с грудью, заменяются на альтернативные, по возрасту подбирается адаптированная смесь.
С прекращением грудного вскармливания лучше повременить, если ребенок болен, у него режутся зубы, после проведения профилактической прививки. Не стоит также его прекращать в жаркую летнюю погоду, если у ребенка новый этап в жизни: выход мамы на работу, посещение детского сада, первое появление няни-бабушки, поездка-переезд, приучение к горшку и т.п.
Однако бывают ситуации, когда кормление грудью нужно прекратить резко, например, противопоказания у мамы или у ребенка, отказ ребенка от груди, новая беременность и др.
В такой ситуации женщине рекомендуется сцеживать грудь до облегчения, меньше пить жидкости, принимать снижающие лактацию травы: шалфей, толокнянка. Ни в коем случае нельзя перетягивать грудь, так как это травмирует грудь, может привести к лактостазу, маститу, но не снижает выработку молока. Если женщина не справляется с объемом молока, в груди появляются уплотнения, болезненность, нужно обязательно обратиться к врачу для назначения препаратов подавляющих лактацию.
Все рекомендации носят общий характер, а каждый малыш индивидуален! Принимая решение об отлучении от груди, мама должна учитывать его особенности.
Прекращение грудного вскармливания – это естественный процесс взросления, и он не должен быть стрессом для вашего крохи.
Будьте здоровы!
трав, которых следует избегать при грудном вскармливании — Birth Song Botanicals Co.
Роды — это пик жизни женщины. Это одновременно одно из самых трудных, но полезных дел, которые женщина может сделать в своей жизни. На начальных этапах послеродового периода очень важно, чтобы ваш ребенок правильно питался материнским молоком. Хотя существует широкий спектр полностью натуральных травяных добавок, которые обеспечивают много преимуществ для здоровья (особенно по сравнению с лекарствами, отпускаемыми по рецепту), важно помнить, что некоторые травы в настоящее время небезопасны для вас или вашего новорожденного, а некоторые травы уменьшают грудь. производство молока.В любом случае их следует избегать во время кормления грудью.
Давайте подробнее рассмотрим некоторые из этих трав и дадим общие рекомендации о том, как обеспечить безопасность и пользу используемых трав.
Травы, снижающие количество молокаСледует избегать употребления некоторых трав и натуральных средств во время кормления грудью, потому что с медицинской точки зрения они признаны содержащими антилактогены, то есть соединения, которые уменьшают количество молока у матери. Количество этих трав, обычно используемых в кулинарии, вряд ли будет иметь большое значение.В основном это большие количества, которые можно использовать в терапевтических целях, что может создать проблему.
Некоторые из этих трав на самом деле используются кормящими матерями для лечения переизбытка пищи или во время отлучения от груди, поэтому на этом этапе рекомендуется избегать их употребления. Хорошо известно, что травы способствуют снижению производства молока:
- Орех черный
- Шалфей
- Орегано
- Петрушка
- Тимьян
- Тысячелистник
- Щавель
- Барвинок
- Звездчатка
- Мята колосистая
- Мята перечная
Если вы обнаружите, что ваш запас упал после приема одной из этих трав, не беспокойтесь слишком сильно.Как только вы перестанете принимать траву, ваши запасы сразу же восстановятся. Уменьшение количества молока носит временный характер. Помните, что количество грудного молока всегда меняется и адаптируется в зависимости от вашей диеты, гидратации, гормонов, контакта кожи с кожей и стимуляции. Если вы чувствуете, что вам нужно увеличить количество молока, у нас есть множество травяных чаев и добавок, которые отлично подойдут.
Травы, опасные для здоровья мамы и ребенкаВ то время как некоторые травы считаются антилактогенными, другие могут быть потенциально опасными для матери и ребенка, поскольку большая часть того, что потребляет мать, проходит через грудное молоко и попадает в организм ребенка.Вот список трав, которых следует избегать при грудном вскармливании. Как всегда, обсудите с врачом свои травяные добавки перед их приемом.
- Ревень
- Женьшень
- Кава
- Донг Квай
- Облепиха
- Базиликовое масло
- Алоэ
- Клопогон черный
- Корень солодки
- Mate
- Винтергрин
- Полынь
- Толокнянка
- Облепиха ольха
- Ясень колючий
- Bladderwrack
Важно знать, какие травы безопасно принимать, а каких избегать в первые послеродовые годы.Вот краткий список моих любимых трав, благоприятных для послеродового периода и кормления грудью, которые не только поддерживают здоровое количество молока, но и поддерживают здоровую иммунную систему, настроение, снятие стресса, беспокойство, уменьшают депрессию и улучшают общее самочувствие.
Ромашка
Эхинацея
Пажитник
Фенхель
Бузина
Крапива
Лист красной малины
ул.Зверобой
Пустырник
Кора скотка
Лаванда
Шиповник
Корень винограда Орегона
Let Birth Song Botanicals Помощь во время грудного вскармливания
Хотите знать, какие травы безопасны для кормящих мам? Мы здесь, в Birth Song Botanicals, заботимся о вас, вашей семье и вашем здоровье. Попробуйте наши травяные чаи, ванны и пищевые добавки, чтобы чувствовать себя лучше и безопаснее.Заботьтесь о себе, заботясь о своем ребенке. Позвоните нам по телефону 479-283-7308.
Быстрое отлучение от груди в чрезвычайных ситуациях
Экстренное отлучение от груди
Поспешное отлучение от груди чаще всего означает, что у вас, вероятно, не было много времени, чтобы эмоционально подготовиться к разлуке. Это может быть очень напряженное время, наполненное чувством потери и даже гневом из-за ситуации, которая вызывает отлучение от груди.
Возможно, вы попали на эту страницу, потому что существует острая медицинская необходимость отлучения от груди: лечение рака, требующее химиотерапии, ВИЧ-положительный диагноз в США, зависимость от рецептурных обезболивающих или уличных лекарств или комплексное лечение, включающее лекарства, которые переходят в грудное молоко в небезопасные уровни (без более безопасных заменителей, которые может назначить врач).Вы также можете читать, потому что ваш ребенок умер или вы потеряли беременность примерно через 16 недель. В таких ситуациях вам часто приходится выбирать трудный процесс отлучения, который полностью осуществляется под руководством матери, и он может произойти задолго до того, как вы (или ваш ребенок) будете готовы. Нет времени для постепенного снижения количества сеансов медсестер, потому что вам советуют немедленно отлучить от груди.
Травы и лекарства, которые могут помочь в сокращении производства молока
Имеются важные данные о том, что некоторые лекарства и травы снижают выработку молока у матери.Среди трав, обычно используемых для «сушки» материнского молока:
- Мята перечная Можно заварить крепкий насыщенный чай и пить в течение дня. Некоторые матери говорят, что употребление в пищу альтоидов (крепких мятных конфет, содержащих значительное количество масла мяты перечной) в течение дня может помочь остановить выработку молока.
- Шалфей Из листьев можно приготовить чай или добавить эту траву в качестве ароматного дополнения к еде. Концентрированное количество шалфея (например, в настойках и чаях) может быть небезопасным для использования во время беременности.Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом, травником или народным целителем для получения дополнительной информации.
- Цветки жасмина Измельченные и использованные в качестве припарок на груди (Шривастав 1988)
- Капустные листья Охлажденные и применяемые в качестве охлаждающего компресса, накладываемого непосредственно на грудку. (Используйте как можно чаще для устранения дискомфорта, меняйте листья, когда они увядут)
Лекарства, подавляющие лактацию, можно обсудить с вашим лечащим врачом, но их нельзя принимать без рекомендации медицинского работника из-за риска побочных эффектов или медицинских осложнений.Следует проявлять осторожность, если вы считаете, что беременны, и вам следует обсудить возможные варианты с врачом или акушеркой. Сообщалось о следующих типах лекарств для подавления выработки грудного молока у матерей:
Набухание груди
Когда мать кормит своего ребенка, молоко регулярно удаляется, и производство грудного молока продолжается быстрыми темпами, пока грудь не наполнится. Если мать внезапно перестает кормить грудью, ее грудь наполняется молоком и вызывает набухание.Набухание обычно доставляет большой дискомфорт, оно может вызывать ощущение жара, твердости или тяжести в груди, и часто сообщается, что оно является причиной боли и болезненности.
Полная грудь посылает ей сигнал о прекращении выработки молока; полная грудь необходима для замедления и быстрого прекращения выработки молока. Бинтование груди не рекомендуется женщинам, пытающимся отлучить ребенка от груди, и может вызвать такие осложнения для здоровья, как закупорка протоков или мастит. Подумайте о том, чтобы носить поддерживающий бюстгальтер, не связывающий грудь, используйте прохладный компресс и избегайте грелок или вещей, повышающих температуру груди.
Некоторые матери сообщают, что сцеживание (удаление) части молока, чтобы они не набухали болезненно, полезно. Удаление совсем небольшого количества молока часто снижает дискомфорт от ощущения переизбытка и помогает маме избежать дискомфорта. При сцеживании молока цель состоит в том, чтобы удалить только для комфорта, а не дренировать грудь! Помните: если вы отказываетесь от груди из-за текущего употребления наркотиков или медикаментов, обратитесь к своему врачу, прежде чем кормить ребенка сцеженным молоком.
Меры быстрого комфорта
Холодные компрессы, замороженный горошек, компрессы из замороженных капустных листьев и другие прохладные компрессы на грудь, скорее всего, помогут при боли при нагрубании. Вы можете удалить немного молока для комфорта, но не сливайте воду из груди. Вы также можете уточнить у врача, можно ли принимать безрецептурные противовоспалительные препараты.
Проблемы с нагрубанием
Иногда у некоторых матерей возникает закупорка протоков или мастит, если они налились кровью в течение длительного времени.Если у вас поднялась температура выше 100 градусов, ваша грудь болезненна, вы видите красные полосы на груди или чувствуете большую область клиновидной формы, горячую на ощупь, немедленно обратитесь к своему врачу за консультацией.
Как кормить ребенка после отлучения от груди
Найдите сосок из бутылочки, который подойдет вашему ребенку: соски с более медленным потоком молока будут подходящей переходной скоростью для доставки молока, если вы кормили грудью до сих пор.
Если ваш ребенок отказывается от бутылочки, подумайте о том, чтобы предложить чашки, поилки с медленным потоком, предложить молоко разной температуры или кормить с ложечки.
Чем кормить ребенка после отлучения от груди
Если вы имеете право на получение грудного молока из банка молока, вы сможете предложить донорское грудное молоко. Если вы храните молоко в период времени, когда в нем не было лекарств / наркотиков, вы также можете использовать его. Если ребенку меньше года, не рекомендуется предлагать коровье молоко или другое молоко животных вместо человеческого донорского молока или искусственного детского молока (смеси). Коровье молоко и другие виды молока животных не обеспечивают полноценного питания младенца.Обратитесь к своему врачу за персональной информацией и рекомендациями относительно вариантов кормления.
Чувства матери при отлучении от груди
Физическое ощущение очень полной груди и невозможности кормить грудью ребенка или ребенка может быть очень трудным. Неспособность нормально отреагировать на потребность вашего ребенка кормить грудью, прижиматься к вашей груди или справляться с собственной эмоциональной потребностью в общении с ребенком может быть самой сложной частью быстрого отлучения от груди.Как взрослый, вы понимаете, почему происходит отлучение от груди, но маленький ребенок, скорее всего, этого не поймет, и вам, вероятно, понадобится поддержка семьи или друзей в это трудное время для вас обоих.
Это нормально — чувствовать грусть, тревогу, беспокойство, плакать, злиться на вашу ситуацию и чувствовать сожаление из-за того, что вы не можете объяснить причины отказа от грудного вскармливания понятным образом вашему ребенку / малышу. Найти другую мать, с которой можно поговорить, может быть очень хорошим способом поговорить о своих чувствах.Если вы не можете или не желаете обсуждать тему своего отлучения от груди с другими, существуют программы поддержки сообщества, которые предлагают бесплатные консультации матерям в кризисной ситуации. Если ваша депрессия очень сильна, вы часто плачете или начинаете чувствовать, что причиняете вред себе или своему ребенку, позвоните по телефону 1-800-273-TALK или в чате http://www.suicidepreventionlifeline.org/.
Не должно быть стыдно обращаться за помощью, когда она вам нужна.
Переход к новой фазе материнства
В рамках жизненного цикла матери вынашивают своих будущих детей, рожают их, направляют и любят в детстве и за его пределами.Это часть нормального процесса отлучения всех животных от груди в удобное для них время. Для некоторых матерей горе о потерянных отношениях должно произойти до того, как может произойти какое-либо движение вперед. Если вы дадите себе время посидеть со своими чувствами, не пытаясь их похоронить, это поможет вам собраться с силами, чтобы начать новую роль матери, которая не кормит ребенка.
Узы, создаваемые грудным вскармливанием, являются прочными. Я описал его как невидимую нить, соединяющую два сердца матери и ребенка.Если есть разделение, шнур легко растягивается, но остается связанным.
После того, как вы прошли начальный период отлучения от груди, ваш ребенок все еще может опротестовать отказ от грудного вскармливания. Очень часто и нормально, когда младенец или малыш в первый год жизни восстанавливает связь со своей матерью, просовывая руку под рубашку матери или касаясь груди для успокоения.
Может быть, трудно обойтись без грудного вскармливания, но со временем и терпением вы восстановите позитивные и здоровые отношения со своим ребенком.Нормализуя свой опыт, рассказывая своему ребенку, почему все происходит простым способом (даже если он еще не понимает много слов), он, скорее всего, почувствует себя уважаемым и вовлеченным. Я верю, что любое отлучение от груди, даже быстрое отлучение от груди, можно проводить с состраданием.
В заключение, матери, отлучившие ребенка от груди, могут возобновить грудное вскармливание . Если отлучение от груди необходимо только на короткий период времени, пока вы проходите курс лечения, возможно, удастся сохранить продуктивность, чтобы возобновить грудное вскармливание в более позднее время.Вы можете прочитать статью по этой теме здесь: Можно ли кормить грудью после отлучения от груди
Артикул:
Aljazaf, Khalidah et al. Псевдоэфедрин: влияние на выработку молока у женщин и оценка воздействия на младенцев через грудное молоко. Br J Clin Pharmacol. 2003 июль; 56 (1): 18–24 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1884328/
Dettwyler, K., Ph.D. (1999). Естественный возраст отлучения от груди . Получено 21 апреля 2012 г. с веб-сайта Кэтрин Деттвайлер: http: // www.kathydettwyler.org/detwean.html
Риордан Дж. И Вамбах К. (2010). Лактация после рака груди. In Breastfeeding and Human Lactation (4-е изд., Стр. 316-317, 606). Миссиссауга, Онтарио, Канада: Джонсанд Бартлет.
Шривастав П., Джордж К., Баласубраманиам Н., Джаспер М.П., Томас М., Канагасабхапати А.С. Подавление послеродовой лактации с помощью цветков жасмина (Jasminum sambac). Aust N Z J Obstet Gynaecol. 1988 Февраль; 28 (1): 68-71.
Thomson Healthcare Inc.Бромокриптин (пероральный прием). 2012. Micromedex, Фонд медицинского образования и исследований Мэйо.
(c) 2012 Серена Мейер, IBCLC. Все права защищены. Обновлено 14.10.
5 ничего не подозревающих продуктов, увеличивающих или уменьшающих количество молока
Похоже, что главная забота и беспокойство кормящей матери: «Сможу ли я вырабатывать достаточно молока для своего ребенка?» К счастью, наши тела созданы, чтобы вырабатывать обильное количество молока, даже если мы не особо стараемся.Если младенцы и грудь предоставлены сами себе, все, как правило, налаживается. Однако бывают ситуации, когда матери испытывают затруднения с выработкой молока.
Если у вас возникли проблемы с производительностью молока, вы знаете, что мать с проблемами молочной продуктивности будет делать все возможное, чтобы увеличить количество молока. Вы, вероятно, также знаете, что определенные продукты и травы могут увеличить количество молока. Овсянка, пажитник *, чертополох * и многие другие имеют репутацию средств, помогающих матерям наполняться молоком.
Но знаете ли вы, что некоторые продукты могут снизить надой молока? Нет необходимости беспокоиться о небольшом количестве любого из следующих продуктов, но если вы уже боретесь с недостаточным количеством молока, избегайте употребления большого количества следующих продуктов. С другой стороны, если вы одна из тех матерей, у которых слишком много молока, или если вы находитесь в процессе отлучения от груди, вам могут быть полезны следующие продукты!
Петрушка
Петрушка — мочегонное средство.Откусывание веточки петрушки после еды освежает и не повредит выработке молока. Однако вы можете избегать блюд с большим количеством петрушки, если вы кормите грудью и беспокоитесь о производстве молока. Одно блюдо, которого следует избегать в послеродовом периоде, — это табуле. Как только ваш запас налажен и все идет хорошо, возможно, подойдет случайная тарелка табуле.
Мята перечная
Мята перечная и мята курчавая могут отрицательно влиять на выработку молока.Время от времени выпивать чашку мятного чая не должно быть проблемой. Чтобы уменьшить количество, вам придется ежедневно пить очень большие количества (подумайте о литрах!). Другое дело — альтоиды и другие конфеты, приготовленные из масла мяты перечной. Матери, которые ежедневно наслаждаются многими из этих конфет, заметили снижение надоев молока.
Шалфей и орегано
Шалфей и орегано могут негативно повлиять на производство молока. Чай с шалфеем — обычное средство от чрезмерного производства.
Капустные листья
Капуста творит чудеса, уменьшая набухание груди, но не переусердствуйте! Применение капусты более одного или двух раз в день может уменьшить количество молока.Кремы для местного применения на основе экстракта капусты могут иметь такой же эффект.
Пиво и алкогольные напитки
Пиво и другие алкогольные напитки часто рекламируются как усилители молока. Вы когда-нибудь слышали такое? «Выпей пива! Это поможет вам расслабиться и заставить поступать молоко ». Это абсолютно неверно! Фактически, алкоголь подавляет рефлекс выброса (выпуска) молока. Из-за этого ребенку становится труднее получать молоко. Со временем это может уменьшить количество молока. Можно ли иногда выпивать? Да! Только обязательно выпейте этот напиток после того, как вы покормите ребенка .
* Пожалуйста, проконсультируйтесь с сертифицированным советом консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC), натуропатом или сертифицированным травником, прежде чем экспериментировать с ЛЮБЫМИ травами, чтобы решить проблемы с молоком. Травы являются лекарствами, и многие из них имеют потенциальные побочные эффекты и даже могут вызывать серьезные аллергические реакции. Кроме того, важно понимать историю и первопричину вашей конкретной ситуации, чтобы любое лечение было эффективным.
Молочники
Сообщения в блоге, написанные от имени Milkmakers, написаны Дайаной Черри.Диана — писатель и специалист по социальным сетям компании Milkmakers. Она — ведущая популярного подкаста Milkmakers MomRepublic, защитник грудного вскармливания и мать 4 детей.
Слишком много хорошего — Как уменьшить количество грудного молока
Внимание! Этот пост может содержать партнерские ссылки, и за любые продажи, совершенные по таким ссылкам, мне будет выплачена небольшая комиссия — ознакомьтесь с моей Политикой раскрытия информации, чтобы узнать больше. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.
Поделись, пожалуйста!
СЛИШКОМ ХОРОШО — КАК УМЕНЬШИТЬ ПОДАЧУ МОЛОКА
Когда дело доходит до грудного молока, хорошего может быть слишком много. И это может вызвать множество различных проблем. В этом сообщении блога я объясню все, что вам нужно знать о том, как уменьшить количество грудного молока.
Если вы думаете о попытке сократить количество молока, важно определить, в чем проблема. Последнее, что вы хотите сделать, — это делать меньше молока, если оно не вызывает проблем.
У ВАС СЛИШКОМ МОЛОКА?У вас может быть слишком много грудного молока, если (Источник):
- Вы всегда чувствуете себя полными.
- Вы проходите через прокладки бюстгальтера, как будто завтра не наступит, потому что вы так много протекаете.
- Вы снова и снова забиваете воздуховоды.
- Может быть, вы заболели маститом.
- Ваш ребенок суетливый или плачет, когда кормит грудью.
- Ваш ребенок захлебывается и изрыгает, когда у вас выходит молоко.
- Она может оторваться от груди, когда у вас впервые выйдет молоко.
- Ваше молоко разбрызгивается повсюду.
- Она очень газированная.
- Во время сосания могут быть слышны щелчки.
- Она все время срыгивает, особенно сразу после кормления.
- У нее большую часть времени какашки зеленые.
- Такое ощущение, что она кусает тебя, когда кормит грудью.
- Это может вызвать воспаление сосков.
- Она кормит очень короткие промежутки времени.
- Большую часть времени она может хотеть есть очень часто.
- Тем не менее, она, возможно, изо всех сил пытается набрать достаточно веса.
- Или ваш ребенок быстро набирает вес
- Вы сцеживаете большое количество молока, даже если только что покормили. Серьезно, тебе нужна еще одна морозильная камера!
- Кормление — НЕ ВЕСЕЛЬЕ.
Если вы согласны с некоторыми из этих утверждений, возможно, у вас переизбыток молока.
Похожие сообщения:
Как избавиться от забитого воздуховода (включая малоизвестный способ)
Помощь при мастите — Практические советы консультанта по грудному вскармливанию
Быстрое облегчение боли в сосках во время кормления грудью
Низкое количество молока привлекает много внимания.
Но много молока — не всегда солнце и единороги. Если у вас слишком много молока, действительно может быть слишком много хорошего.
Хорошая новость в том, что вы и ваш ребенок не должны страдать.
Наверное, самое важное — убедиться, что переизбыток — это проблема, с которой вы имеете дело. Есть и другие симптомы, которые могут иметь те же симптомы, что и переизбыток молока:
- Сильное разгрузка
- Жесткий график кормления
- Рефлюкс
Интересный факт: медицинские термины для описания избыточного предложения — это гиперлактация и гипергалактия.
Похожие сообщения
Грудное вскармливание и рефлюкс
КАК ПРОИСХОДИТ ИЗБЫТОК ГРУДНОГО МОЛОКАНам говорят, что предложение равно спросу.
В некоторой степени это правда. Часто бывает, что это не так просто.
Большинство мам вырабатывают столько молока, сколько они и их ребенок просят вырабатывать грудью. Обычно.
Однако некоторые мамы все делают правильно, и у них никогда не бывает достаточно молока.Другие мамы могут делать все неправильно, но у них все равно остается много молока.
Самое большое количество молока, которое я когда-либо видел от мамы (собственными глазами), было 24 унции. Это было во время консультации, ее ребенок накормил, а затем она накачала 21 унцию. Это много молока.
Отчасти это просто удача розыгрыша. Иногда это происходит из-за того, что делает мама. В редких случаях это может быть вызвано заболеванием.
КАК МАМЫ МОГУТ ВЫЗЫВАТЬ ПРОБЛЕМУ ИЗБЫТОЧНОГО ЗАПРОСА- Чрезмерная подкачка — это, вероятно, одна из наиболее частых причин переизбытка.
- Взятие трав для увеличения подачи, когда подача в норме.
Есть много разных причин для прокачки.
Мама может начать сцеживать молоко, чтобы накопить запас молока в морозильной камере. Тайник в морозильной камере — всегда хорошая идея.
Мамы обычно хотят получить как можно больше молока за счет сцеживания, поэтому они сцеживают молоко до тех пор, пока не перестают получать молоко.
Через некоторое время ее морозильная камера наполняется, но она обнаруживает, что, если она не сцеживает молоко, ее грудь кажется неудобной.Итак, она продолжает качать, пока не опустеет.
Со временем она обнаруживает, что производит еще больше молока! Ей приходится сцеживать молоко еще чаще, чтобы чувствовать себя комфортно. Она начинает покупать новую морозильную камеру! (Шучу. Вроде).
Это становится порочным кругом.
Это происходит потому, что производство молока работает по системе обратной связи.
Когда в груди остается немного молока, что говорит им о том, что производство намечено.
Если в груди осталось много молока, это означает, что нужно немного снизить производство.
Если грудь полностью опорожнена, это говорит им о необходимости увеличения выработки молока.
Полное раскрытие: Я много раз советовал молодой маме регулярно сцеживать грудь. Я мог бы сделать это, даже если ее ребенок хорошо кормит грудью.
Причина в том, что маленькие дети могут стимулировать небольшое количество молока. С помощью сцеживания можно гарантировать, что количество молока будет достаточным в долгосрочной перспективе, если ребенок маленький или недоношенный.
Это правда, что избыток грудного молока имеет свой набор проблем и проблем.Но всегда будет легче уменьшить количество молока, чем увеличить количество молока.
Если мне придется ошибиться в сторону создания избыточного предложения, когда существует риск его низкого предложения, я выберу именно это.
Тем не менее, если с грудным вскармливанием дела идут хорошо, я не советую маму сцеживать без причины.
Похожие сообщения
Все, что вам нужно знать о сцеживании грудного молока
Простое и легкое руководство по созданию тайника для грудного молока
КАК
ПРЕДОТВРАТИТЬ ИЗБЫТОК ГРУДНОГО МОЛОКАКлючом к предотвращению проблем с избытком предложения является поддержание этой хрупкой системы спроса и предложения.А если вам нужно накачать, делайте ровно столько, сколько вам нужно для желаемых результатов.
НАСОС ДЛЯ ОБОРУДОВАНИЯКогда молоко приходит впервые, его количество обычно изначально превышает потребности ребенка. Обычно количество корма начинает более точно соответствовать потребностям вашего ребенка через 2–3 недели.
Большинство мам наполняются кровью, когда у них впервые появляется молоко. Если аппетит вашего ребенка не соответствует тому, сколько молока вы вырабатываете, вы можете сцеживать молоко.
Это первое, что может запутать вашу грудь в том, сколько нужно сделать молока.
Я хочу прояснить, когда вы наполняетесь кровью, ваша грудь должна смягчаться как минимум каждые четыре часа. Твердость груди без облегчения может привести к прекращению выработки молока из-за давления.
Если ваш ребенок не получает достаточно молока, чтобы смягчить вашу грудь, продолжайте сцеживать молоко. Однако вам не нужно качать, пока вы не опустеете. Просто качайте , пока вам не станет удобнее.
Набухание обычно длится 24-48 часов.
Похожие сообщения
Средства от набухания груди — Основное руководство умной мамы
НАСОСИТЬ ТОЛЬКО, ЕСЛИ ВАМ НУЖЕНЕсли вы качаете для замораживания, и вы получаете много, когда вы качаете, не качайте каждый день. Также делайте сцеживание в разное время дня.
Если мама сцеживает молоко, чтобы положить в морозилку, ей нужно посмотреть, сколько она получает, когда сцеживает.Возможно, ей потребуется отрегулировать продолжительность и частоту сцеживания.
Мама, которая может сцеживать более 3 унций после кормления ребенка, должна сцеживать молоко только раз в 2-3 дня, чтобы накопить этот запас.
Если вы много сцеживаете, вы можете уменьшить избыток грудного молока, не сцеживая молоко или не уменьшив его количество. Вы можете уменьшить количество сцеживаний или меньше сцеживать молоко во время сцеживания.
Я не могу не подчеркнуть, что прежде чем пытаться уменьшить количество молока, убедитесь, что его проблема в избытке.Я видел ситуации, когда мама думала, что у нее избыток, хотя на самом деле это была совсем другая проблема, даже недостаток.
Как и многое другое, всегда полезно обсудить вашу ситуацию с консультантом по грудному вскармливанию.
КОГДА НУЖНО НАЧАТЬ УМЕНЬШИТЬ ПОСТАВКУ МОЛОКА?Я не рекомендую делать что-либо для уменьшения количества молока, пока вашему ребенку не исполнится 6 недель. Иногда организму требуется столько времени, чтобы понять, сколько молока ему нужно вырабатывать.
Ваша поставка может снижаться сама по себе.
ДОЛЖНЫ ЛИ ВЫ КОРМИТЬ С ОДНОЙ СТОРОНЫ ИЛИ ПРЕДЛОЖИТЬ ОБЕИХ СТОРОНЫ ПРИ КОРМЛЕНИИ?
Мама с переизбытком должна кормить только одну грудь за одно кормление.
БЛОК ПОДАЧИ И ИЗБЫТОЧНОГО ПОСТАВЛЕНИЯВаша грудь обычно реагирует на то, сколько молока в ней осталось. Вы можете использовать это в своих интересах, чтобы уменьшить количество молока. Это первое, что вам стоит попробовать.
Покормите одну грудь при кормлении.Используйте эту грудь в течение определенного периода времени.
Это называется блочной подачей.
Блок времени может меняться.
Я работал с одной мамой, которой пришлось восемь часов работать на одной стороне! Это крайний случай, но это то, что ей нужно. Эта мама и ребенок счастливо кормили грудью более 18 месяцев.
Через несколько дней ваше тело должно отреагировать уменьшением общего количества молока.
В это время вы можете чувствовать себя неудобно сытым. Если вы чувствуете, что должны откачать немного молока, сцеживайте ровно столько, чтобы вам было удобнее.
Не качайте, пока не опорожнитесь.
Возможно, вы дойдете до того, что вам нужно будет кормить обе груди во время кормления. Следите за сигналами вашего ребенка. Если он осушил одну грудь и не чувствует удовлетворения, предложите другую сторону.
Если блочное кормление не решает проблему переизбытка пищи, переходите к естественным средствам.
Связанное сообщение:
Молоко, заднее молоко и блочное кормление
КАК ЕСТЕСТВЕННО УМЕНЬШИТЬ ПОСТАВКУ МОЛОКАЕсть продукты, которые могут уменьшить количество молока.
Масло перечной мяты для увеличения количества молокаМята перечная может уменьшить количество молока. В течение многих лет мамы использовали перечную мяту для уменьшения количества молока в различных формах. Это очень эффективно.
Вы можете выпить мятный чай, съесть конфет с перечной мятой или положить каплю эфирного масла в воду или в капсулу.
Травы для уменьшения количества молокаШалфей — трава, которая может уменьшить количество.Его можно принимать в капсулах или пить как чай. У него довольно горький вкус, поэтому вы можете подсластить его медом.
Каждый раз, когда вы принимаете какое-либо растение, вам следует провести небольшое исследование. Посмотрите, может ли он взаимодействовать с любыми лекарствами, которые вы принимаете. Вы также можете проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию или со своим врачом, знает ли он о травах.
И с мятой, и с шалфеем я рекомендую начинать медленно. Пейте по одной чашке в день и подождите пару дней, чтобы посмотреть, поможет ли это.Если вы не видите большой разницы, вы можете увеличить сумму. Вы также можете попробовать использовать и мяту перечной , и шалфей .
No Flow — чай, специально разработанный для уменьшения количества молока.
Листья капусты и грудное вскармливаниеКапустные листья использовались для уменьшения нагрубания.
Это то, что вы можете попробовать. Промыть охлажденные листья зеленой капусты. Используйте достаточно листьев, чтобы покрыть каждую грудку. Замените их, когда они увянут.
Консультанты по грудному вскармливанию советуют мамам не оставлять их дольше одного часа. Как ни странно, мамы сообщают об уменьшении количества молока при длительном употреблении капустных листьев.
Сделайте перерыв через пару часов. Если через день вы не заметите никакой разницы, оставьте их включенными в течение трех часов за раз.
Вы не пытаетесь высохнуть, поэтому не оставляйте их включенными постоянно.
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА, КОТОРЫЕ МОГУТ УМЕНЬШИТЬ ПОДАЧУ МОЛОКА Антигистаминные препараты и молокоПсевдоэфедрин может уменьшить количество молока (Источник).Поскольку это лекарство, его следует принимать с осторожностью. Я рекомендую поговорить со своим врачом, если вы это сделаете. Начните с минимальной дозы.
Противозачаточные таблетки и молокоСуществует противоречивая информация о том, могут ли противозачаточные таблетки уменьшить количество молока. Могу сказать вам, что я разговаривал со многими женщинами, которые сообщали, что у них снизилось количество молока после начала приема противозачаточных таблеток.
Меня беспокоит, насколько это обратимо, если ваше предложение слишком сильно сократится.
КАК УМЕНЬШИТЬ ПОДАЧУ МОЛОКА БЕЗ МАСТИТАСлушайте свою грудь. Старайтесь не переполняться. Если вы чувствуете себя слишком сытым, попробуйте другой метод уменьшения количества.
ЧТО ДЕЛАТЬ С ИЗБЫТОМ МОЛОКАПрежде чем думать об этом, убедитесь, что у вас достаточно морозильной камеры.
- Сдайте излишки молока в ближайший к вам молочный банк.
- Молочные ванны
- Сделайте фруктовое мороженое при прорезывании зубов
- Сделайте пудинг для вашего ребенка (конечно, после того, как он начнет давать твердую пищу!).
- Некоторые люди даже делали мороженое
Похожие сообщения
10 гениальных идей о том, что делать с остатками грудного молока
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ МЫСЛИ О КАК УМЕНЬШИТЬ ПОДАЧУ ГРУДНОГО МОЛОКАСлишком много молока может повлечь за собой ряд проблем. Но это можно сделать! Не расстраивайтесь.Просто следуйте приведенным здесь рекомендациям и найдите «золотую середину» для производства молока.
Андреа работает с новыми семьями в качестве медсестры более 35 лет и консультанта по грудному вскармливанию более 25 лет.
Имеет степень магистра здоровья и благополучия с акцентом на лактации.
Установите пользовательское содержимое вкладки HTML для автора на странице своего профиляМята перечная и другие травы, которые могут уменьшить количество грудного молока JustBreastFeeding.com
Каждую зиму в мою автоответчик поступают звонки от озабоченных матерей, которые не могут понять, почему в эти праздничные месяцы внезапно резко упало количество молока.В некоторых случаях это недостаток сна, стресс от праздников или учащение заболеваемости гриппом и холодом, что затрудняет выработку молока. Ведь мы хорошо знаем, что противоотечные и антигистаминные средства резко снизят выработку молока и даже высушат его. Однако часто падение производства молока напрямую связано с праздничными угощениями, которые вы, возможно, употребляете. Перечная мята, ментол, петрушка и шалфей — четыре главных виновника употребления трав, когда дело доходит до увлажнения молока. На самом деле, я часто рекомендую чай с перечной мятой или принимать альтоиды мяты перечной, когда начинаете отлучать ребенка от груди.Не бойтесь, если вы глотали эти продукты и заметили уменьшение количества молока, хорошая новость заключается в том, что его легко вернуть на полную мощность. Однако это следует делать под наблюдением квалифицированного консультанта по грудному вскармливанию. Ниже приведен замечательный ресурс, взятый с сайта Kellymom.com о травах, которые могут или уменьшат вашу молочную продуктивность:
Травы, которые могут уменьшить количество молока
Следует избегать использования большого количества следующих трав и других натуральных средств во время кормления грудью, поскольку известно, что они уменьшают выработку молока.Количество этих трав, обычно используемых в кулинарии
, вряд ли вызовет беспокойство; В основном проблемы могут возникнуть в больших количествах, которые могут быть использованы в терапевтических целях. Однако некоторые мамы заметили уменьшение количества пищи после употребления в пищу таких вещей
, как заправка с большим количеством шалфея, чай с шалфеем (часто рекомендуется, когда мамам отнимают от груди), много крепких конфет с перечной мятой или ментоловых леденцов от кашля или других продуктов / чая с большим количеством конкретной травы. Эти травы иногда используются кормящими матерями для лечения переизбытка пищи или при отлучении от груди.
|
|
Это сезон леденцов, мятного латте, ментоловых леденцов от кашля и начинки с шалфеем! Так что вы можете дважды проверить, прежде чем принимать вторую порцию любого из этих прекрасных вкусных угощений сейчас и в течение года!
Авторские права © 2011 Даниэль Гаусс — JustBreastFeeding.com. Все права защищены.
Грудное вскармливание и чай с шалфеем | Консультант по грудному вскармливанию, NYC
Чай с шалфеем обладает мощными целебными свойствами. На самом деле, существует множество видов шалфея, которое относится к семейству мятных. Его можно использовать по многим причинам. Это лучшая трава, используемая для уменьшения выработки грудного молока. Тем не менее, чай с шалфеем следует использовать с осторожностью. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу чая с шалфеем, обратитесь в Центр риска для младенцев по телефону 1-806-352-2519.Чай с шалфеем не следует употреблять в больших количествах, потому что он может быть токсичным в больших количествах. Но на всякий случай лучше посоветоваться с врачом перед использованием чая с шалфеем. Чай с шалфеем можно купить в магазине по продаже диетических продуктов или приготовить из измельченного шалфея. Вы можете использовать от 1/4 до 1/2 чайной ложки измельченного шалфея на 1 стакан горячей воды три раза в день в течение 1-3 дней. Когда вы примете решение прекратить грудное вскармливание, ваша грудь еще некоторое время будет вырабатывать молоко. Вы можете почувствовать себя наполненным. Ваш уровень гормонов пролактина может снизиться.Пролактин — один из гормонов производства молока. Вы можете подать заявление на получение льда, чтобы помочь от боли в груди на 10-20 минут, когда вы пытаетесь отлучить ребенка от груди. Кроме того, при появлении дискомфорта принимайте тайленол (ацетаминофен) или адвил (ибупрофен). Не надевайте тесную одежду и не связывайте грудь во время отлучения от груди. Это может вызвать закупорку протоков или мастит. Носите хороший поддерживающий бюстгальтер и пейте много жидкости. Медленное сцеживание реже приведет к уменьшению количества молока, не вызывая многих физических проблем.Отлучение от груди обычно занимает 2-3 недели. Никогда не прекращайте кормление грудью быстро. Начните с того, что прекратите кормление и замените его бутылкой сцеженного молока или смеси или используйте поильную чашку. Это поможет тканям груди постепенно адаптироваться, и вы не будете набухать. На днях я разговаривал с компанией Earth Mama Angel Baby Organics, которая по этой причине выпускает потрясающий продукт — Organic No More Milk Tea. Это рубиново-красный, мятный, освежающий и вкусный, сертифицированный USDA 100% органический продукт, сертифицированный кошерный и NonGMO.Это смесь трав, традиционно используемых для естественного уменьшения выработки грудного молока. Предлагают пить до трех чашек в день. Они также сказали мне, что многие мамы, к сожалению, покупают этот продукт, когда у них случился выкидыш, и они хотят, чтобы их выработка молока снизилась и остановилась. Поэтому очень рекомендую этот продукт. В заключение, если постепенный процесс отлучения от груди подходит вам, делайте это медленно и безопасно. Перед тем, как использовать чай с шалфеем, обратитесь к врачу. Удачи всем вам на пути к грудному вскармливанию и отлучению от груди.
Отлучение от груди обычно занимает 2-3 недели. Никогда не прекращайте кормление грудью быстро. Начните с того, что прекратите кормление и замените его бутылкой сцеженного молока или смеси или используйте поильную чашку. Это поможет тканям груди постепенно адаптироваться, и вы не будете набухать. На днях я разговаривал с компанией Earth Mama Angel Baby Organics, которая по этой причине выпускает потрясающий продукт — Organic No More Milk Tea. Это рубиново-красный, мятный, освежающий и вкусный, сертифицированный USDA 100% органический продукт, сертифицированный кошерный и NonGMO.Это смесь трав, традиционно используемых для естественного уменьшения выработки грудного молока. Предлагают пить до трех чашек в день. Они также сказали мне, что многие мамы, к сожалению, покупают этот продукт, когда у них случился выкидыш, и они хотят, чтобы их выработка молока снизилась и остановилась. Поэтому очень рекомендую этот продукт. В заключение, постепенный процесс отлучения от груди подходит именно вам, делайте это медленно и безопасно. Перед тем, как использовать чай с шалфеем, обратитесь к врачу. Удачи всем вам на пути к грудному вскармливанию и отлучению от груди.
Если сцеживать медленнее и реже, количество молока уменьшится, не вызывая многих физических проблем. Отлучение от груди обычно занимает 2-3 недели. Никогда не прекращайте кормление грудью быстро. Начните с того, что прекратите кормление и замените его бутылкой сцеженного молока или смеси или используйте поильную чашку. Это поможет тканям груди постепенно адаптироваться, и вы не будете набухать. На днях я разговаривал с компанией Earth Mama Angel Baby Organics, которая по этой причине выпускает потрясающий продукт — Organic No More Milk Tea.Это рубиново-красный, мятный, освежающий и вкусный, сертифицированный USDA 100% органический продукт, сертифицированный кошерный и NonGMO. Это смесь трав, традиционно используемых для естественного уменьшения выработки грудного молока. Предлагают пить до трех чашек в день. Они также сказали мне, что многие мамы, к сожалению, покупают этот продукт, когда у них случился выкидыш, и они хотят, чтобы их выработка молока снизилась и остановилась. Поэтому очень рекомендую этот продукт. В заключение скажу, что постепенный процесс отлучения от груди подходит вам, делайте это медленно и безопасно.Перед тем, как использовать чай с шалфеем, обратитесь к врачу. Удачи всем вам на пути к грудному вскармливанию и отлучению от груди.
Вы можете почувствовать себя налитым. Ваш уровень гормонов пролактина может снизиться. Пролактин — один из гормонов производства молока. Вы можете приложить лед, чтобы облегчить боль в груди, на 10–20 минут, когда пытаетесь отлучить ребенка от груди. Кроме того, при появлении дискомфорта принимайте тайленол (ацетаминофен) или адвил (ибупрофен). Не надевайте тесную одежду и не связывайте грудь во время отлучения от груди.Это может вызвать закупорку протоков или мастит. Носите хороший поддерживающий бюстгальтер и пейте много жидкости. Медленное сцеживание реже приведет к уменьшению количества молока, не вызывая многих физических проблем. Отлучение от груди обычно занимает 2-3 недели. Никогда не прекращайте кормление грудью быстро. Начните с того, что прекратите кормление и замените его бутылкой сцеженного молока или смеси или используйте поильную чашку. Это поможет тканям груди постепенно адаптироваться, и вы не будете набухать. На днях я разговаривал с компанией Earth Mama Angel Baby Organics, которая по этой причине выпускает потрясающий продукт — Organic No More Milk Tea.Это рубиново-красный, мятный, освежающий и вкусный, сертифицированный USDA 100% органический продукт, сертифицированный кошерный и NonGMO. Это смесь трав, традиционно используемых для естественного уменьшения выработки грудного молока. Предлагают пить до трех чашек в день. Они также сказали мне, что многие мамы, к сожалению, покупают этот продукт, когда у них случился выкидыш, и они хотят, чтобы их выработка молока снизилась и остановилась. Поэтому очень рекомендую этот продукт. В заключение скажу, что постепенный процесс отлучения от груди подходит вам, делайте это медленно и безопасно.Перед тем, как использовать чай с шалфеем, обратитесь к врачу. Удачи всем вам на пути к грудному вскармливанию и отлучению от груди.
На другой день я разговаривал с компанией Earth Mama Angel Baby Organics, которая по этой причине выпускает потрясающий продукт, органический чай с молоком, больше нет. Это рубиново-красный, мятный, освежающий и вкусный, сертифицированный USDA 100% органический продукт, сертифицированный кошерный и NonGMO. Это смесь трав, традиционно используемых для естественного уменьшения выработки грудного молока. Предлагают пить до трех чашек в день.Они также сказали мне, что многие мамы, к сожалению, покупают этот продукт, когда у них случился выкидыш, и они хотят, чтобы их выработка молока снизилась и остановилась.
Поэтому очень рекомендую этот товар. В заключение скажу, что постепенный процесс отлучения от груди подходит вам, делайте это медленно и безопасно. Перед тем, как использовать чай с шалфеем, обратитесь к врачу. Удачи всем вам на пути к грудному вскармливанию и отлучению от груди.
трав, которых следует избегать при грудном вскармливании
Некоторые компоненты трав могут уменьшить количество молока и выделяются с грудным молоком, как и продукты, которые мы едим.Некоторые из трав в этом списке включены, потому что они являются традиционными противотелактическими средствами, травами, которые используются для уменьшения количества молока при отъеме от груди. Другие включены, поскольку они могут представлять опасность для здоровья ребенка.
В этот список входят распространенные травы, которые вы можете встретить в продуктах питания, травяных препаратах и добавках. Некоторые травы считаются в целом токсичными и никому не должны попадать внутрь. Конечно, это не полный список трав, которых следует избегать во время грудного вскармливания.
Травы, уменьшающие выработку молока
Следует избегать использования больших терапевтических количеств следующих трав во время кормления грудью, поскольку известно, что они уменьшают выработку молока.Количество этих трав, обычно используемых в кулинарии, вряд ли будет иметь значение.
- Черный орех
- Звездчатка
- Херб Роберт
- Лимонный бальзам
- Орегано
- Петрушка
- Трава барвинка
- Шалфей
- Щавель
- Тимьян
- Тысячелистник
Травы, которые опасны для ребенка
Как всегда, для вашей безопасности и безопасности вашего ребенка, если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать травы, рецептурные или отпускаемые без рецепта лекарства.