Family Tree — Кажется, скоро рожать! Все о предвестниках, напрасных тревогах и сомнениях
Вместе с опытными акушерками Ольгой Банниковой и Еленой Левильен, ведущими цикла лекций «Роды как путь: шаг за шагом» разбираемся, на какие ощущения следует обратить внимание и какие они — предвестники.
«Срок 28 недель. Иногда, когда резко встаю с постели, чувствую легкую боль в животе. Врач говорит, гипертонуса нет. Тогда что же это? Неужели я рожу раньше срока?»
«Мне все говорят, что должны начаться тренировочные схватки. У меня скоро 40 недель, а никаких схваток нет, ни тренировочных, ни настоящих. Со мной что-то не так?»
Примерно с 6 месяца беременности матка становится активнее. Время от времени женщина может чувствовать напряжение гладкой мускулатуры матки — это небольшое потягивание внизу живота. Чаще всего эти ощущения совпадают с резким изменением положения тела: резко встала, быстро прошлась, быстро и неловко села из лежачего положения и т.д.
Иногда возникает иллюзия, что это гиперчувствительная матка и есть угроза преждевременных родов, но обычно эти опасения не подтверждаются. Просто матка активно готовится к родам и «выдает» вам ложные схватки.
Тренировочные схватки на сроке 37–38 недель — абсолютная норма. Если вы беспокоитесь, что это не ложные, а уже самые настоящие схватки, проверьте себя:
- Встаньте под теплый душ. Если контакт с водой успокаивает схватки и они не возвращаются в течение часа-полутора — это еще не роды.
- Постарайтесь принять максимально удобное положение и немного подремать (удобно бывает, например, уложить подушку между колен). Если вы пригрелись, уснули и схватки прекратились — это не роды.
- Если после теплого чая схватки надолго прекратились — точно не роды.
- Попробуйте посчитать схватки. Если они длятся дольше полутора-двух минут — скорее всего, это тоже не роды, так как в родах схватки поначалу гораздо более короткие, а ближе ко второму периоду родов они достигают максимум 1,5 минут.
Длинные схватки — это тренировки, но тоже еще не роды.
Длинные схватки — это тренировки, но тоже еще не роды.Настоящие схватки вы не сможете остановить ни сном, ни водой, ни теплом, ни холодом. Их может остановить (а вернее, замедлить) только нервозная обстановка, стресс, страх и другие ситуации, когда у вас в крови повышен уровень адреналина. Но и в этом случае маловероятно, что вы пропустите начало родов.
Если тренировочных схваток все нет и нет — не беспокойтесь, это тоже нормально. К тому же вполне возможно, что вы их просто не замечаете.
«Бабушка меня просто замучила: говорит, мне рожать еще не пора, потому что живот еще не опустился. Что это за признак такой дурацкий и как я пойму, что живот опустился наконец?»
«Три месяца меня мучила изжога, дышать было тяжело, а потом вдруг стало легче, и мой гинеколог сказал — значит, уже скоро. Какая связь?»
На самом деле бабушка права: незадолго до родов меняется положение ребенка в животе, ось чуть смещается вперед, а головка ребенка опускается ниже. Женщине при этом становится чуть легче дышать, двигаться, перестает мучить изжога, зато походка становится неаккуратной, «разлапистой». Иногда мамы жалуются, что они настолько остро ощущают голову ребенка, что буквально сидят у него на голове. Не беспокойтесь, ребенок хорошо защищен, вы ему не повредите, если будете просто спокойно сидеть на стуле или в кресле.
«Наелась сочных фруктов, потом два часа сидела в туалете. Мама подумала, что я подцепила кишечный грипп, а я себя отлично чувствую…»
«39 недель, второй раз просыпаюсь среди ночи от того, что вся потная, даже простыня промокла. Померила температуру — жара нет. Со мной все в порядке?»
Все в порядке! Перед родами организм стремительно избавляется от лишней влаги. Женщина потеет, перестает набирать вес или даже немного теряет в весе, а незадолго до схваток у нее активно опорожняется кишечник. Фрукты тут ни при чем: если нет признаков инфекции, значит, скорее всего, ваш организм собрался рожать. Поздравляем, скоро вы познакомитесь со своим малышом!
«40 недель, вовсю идут тренировочные схватки, я жду отхождения слизистой пробки. Есть незначительные выделения, а самой пробки все нет и нет. Это нормально?»
«После осмотра гинеколога какая-то мерзкая бурая слизь осталась на перчатках. Это что, мне проткнули слизистую пробку?»
Пробка отходит незадолго до начала родов (это могут быть два дня, а может быть и полчаса) в виде бурых слизистых выделений. Пробка может выходить и по чуть-чуть, и сразу целиком, при этом живот может чуть-чуть поболеть — или вы вообще этого не заметите. Если на отошедшей пробке вы обнаружили небольшие прожилки крови, то ничего страшного — это вариант нормы. Серьезным симптомом могут быть яркие кровянистые выделения на поздних сроках. В этом случае нужно срочно ехать в ближайший роддом. О допустимом цвете и объеме вод и выделений перед родами мы подробно говорим в ходе вебинара «Предвестники. С чего начинаются роды» из цикла «Роды как путь: шаг за шагом».
Интересно, что пробка умеет частично отделяться и снова вырабатываться, «нарастать». Поэтому, если она как будто бы начала отходить в 35–36 недель, но схватки не последовали, болей нет, жизнь идет как обычно — значит, ваша пробка сохранна, и можно спокойно дальше вынашивать малыша.
«Обязательно ли должны сначала отойти воды, а потом только начнутся схватки?»
«У меня отошли воды, а схваток все нет и нет. Со мной что-то не так, нужно срочно вызывать родовую деятельность?»
«Если воды отойдут среди ночи, нужно срываться и сразу ехать в роддом, или можно дождаться утра?»
Далеко не всегда воды отходят до начала схваток: роды могут начаться и до излития вод. Иногда женщинам на поздних сроках кажется, что воды как бы «подтекают»; это не предвестник родов, и, кроме того, не факт, что это воды. Ближе к началу родов ткани влагалища у женщины очень набухают, они полны влаги, иногда может показаться, что воды подтекают, а это просто ваша естественная влажность, которая потом поможет в родах.
Если воды отходят, это, безусловно, важный предвестник родов, но если воды светлые, ничем не окрашенные, то бежать в роддом не нужно: можно подождать уверенных схваток. Иногда кажется, что, как только значительная часть вод изливается, ребенку сразу становится нечем дышать. Но «дышит»-то он через плаценту! Вы можете спокойно ждать час, два, пять. Иногда в такой ситуации акушерки говорят, что «малыш складывает чемоданы». Известны случаи, когда схваток после излития вод приходилось ждать до двух суток — но это редкий случай. Далеко не в каждом российском роддоме врачи согласятся ждать начала схваток, если воды отошли достаточно давно.
В любом случае, если среди ночи у вас отошли светлые, прозрачные воды — вы можете спокойно доспать и поехать в роддом утром, возможно, уже со схватками. Выспаться перед родами — очень важное дело.
«Отлично себя чувствую, так много энергии, даже и не скажешь, что 39 недель. Вчера помыла окна и балкон, разобрала два шкафа, завтра подумываю собрать кроватку и передвинуть шкаф к окну…»
«У меня прямо навязчивая идея: пока обои не переклеим, даже рожать не буду. Надо же, чтобы все было чисто и красиво, когда мы с дочкой вернемся из роддома…»
Да, это оно! Гнездование — самый милый предвестник родов. Вдруг женщине начинает хотеться все помыть, постирать, перебрать, привести в порядок — она ощущает прилив сил и начинает активную деятельность. Некоторые покупают новую мебель, ремонтируют кухню, кое-кто отбивает плитку в ванной, даже не задумываясь, как и когда они устранят случившийся разгром.
Здесь только одно пожелание: берегите себя, не таскайте тяжести, не совершайте слишком резких движений. А вашим родным — терпения, понимания и побольше заботы. Нет ничего плохого в том, чтобы переклеить обои в комнате: с грудным малышом это будет сделать еще труднее.
Подробнее разбираем все этапы родов: от подготовки до восстановительного периода — в цикле вебинаров Ольги Банниковой и Елены Левильен «Роды как путь: шаг за шагом»
Тренировочные схватки при беременности
Что такое тренировочные схватки
Роды проходят в три периода: раскрытие, изгнание и последовый. Во время первого из них матка сокращается, а ее шейка раскрывается. Сокращения матки во время родов называют истинными или родовыми схватками.
За несколько недель до родов начинается период предвестников, во время которого шейка матки размягчается и сглаживается, и женщина чувствует сокращения матки — тренировочные схватки. Многие, особенно те, кто готовится впервые стать мамой, пугаются этих ощущений, принимая их за начало родов и напрасно отправляются в роддом.
Ложные схватки — это сокращения матки, которые не вызывают раскрытия ее шейки. Обычно женщина чувствует напряжение в животе и, если она попытается прощупать матку, то орган покажется ей очень твердым. Ощущения при тренировочных схватках длятся от нескольких секунд до двух минут. Такие схватки безболезненны, некоторые пациентки чувствуют лишь небольшой дискомфорт. К тому же, это состояние возникает нерегулярно.
Если боль при схватках становится сильной, необходимо подсчитать, сколько времени проходит между ними. Если промежутки становится одинаковыми, значит начинаются роды и необходимо выезжать в роддом.
Когда начинаются тренировочные схватки
Ложные схватки могут появиться с двадцатой недели беременности, однако нередко женщины их не чувствуют. Многие беременные не испытывают ложных схваток на протяжение всего срока, и их появление на позднем сроке нередко пугает. Поэтому, необходимо знать отличия ложных и истинных схваток.
Как отличить ложные схватки от родовых
|
Ложные схватки |
Родовые схватки |
|
|
|
|
|
|
|
|
Если из влагалища появилась кровь или водянистые выделения, в пояснице сильная тянущая боль, или схватки стали более регулярными, длительными и болезненными, необходимо обратиться к врачу, даже если вы находитесь на раннем сроке. Эти состояния могут быть признаками отслойки плаценты, подтекания или излития вод и преждевременных родов.
Как уменьшить боль при тренировочных схватках
Один из следующих способов поможет снять дискомфорт при ложных схватках:
- Примите ванну или душ. Теплая вода поможет мышцам матки расслабиться.
- Прогуляйтесь на свежем воздухе.
- Постарайтесь принять удобное положение, воспользуйтесь для этого специальными подушками и валиками для беременных.
- Запишитесь на курсы гимнастики для беременных. Там учат специальным упражнениям, которые помогают купировать ложные схватки.
Наши клиники в Санкт-Петербурге
Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25
все, конец, я больше не могу» Рождение ребенка — испытание для женщин в России. Как они находят силы?: Россия: Lenta.ru
Беременность и рождение ребенка почти всегда связаны со страхом, особенно когда это происходит впервые. Многие российские женщины понимают, что только в сказках и в Instagram все легко и просто. Фотограф Юлия Скоробогатова, мать двоих детей, вспомнила свои страхи по поводу беременности, родов, проблем воспитания и собственного здоровья и попыталась понять, что думают об этом другие российские женщины. Их истории — в фотопроекте о рождении и материнстве.
Екатерина, 33 года, мать двухлетней Маши:
На работе решила сделать тест на беременность на всякий случай… Первая полоска начинает краситься в ярко-красный с первой же секунды. Как всегда. И тут медленно и чуть стыдливо проявляется вторая. Я не верю глазам. «Может, пропадет? Может, ошибка? Испорчен?» Мысли носятся по кругу, в голове шумит. Через пять минут смотрю — две четкие полоски. Не показалось.
Достаю второй тест. Читаю инструкцию по буквам, делаю его с аккуратностью хирурга. Засекаю время — ровно три минуты. Опять две явные полоски. Иду в кабинет на негнущихся ногах. «Надо сообщить мужу. Но как?»
Перед глазами пронеслась моя бурная, веселая, но при этом спокойная жизнь, та бутылка вина, выпитая накануне с сестрой, та сигарета за компанию. Боже, как я могла! Боже, я такая молодая, глупая, как я могу что-то дать своему ребенку! Фобия номер один — это что теперь рожать, как ребенок сможет выйти из меня.
Радость, что я теперь буду мамой, наступила на следующий день. Мне очень хотелось быть готовой к рождению ребенка, я прочитала тонну книг, переобщалась с кучей знакомых и мало знакомых мам, но к этому невозможно быть готовой. Теория и практика — это «две большие разницы», это как прочитать в книжке, как прыгнуть с парашютом и на самом деле прыгнуть с парашютом. Но в общем-то, вся эта информации помогла мне успокоиться, очень помог положительный опыт мам — придавал сил, надежду, оптимизм. Не надо закрывать глаза на негатив, о нем знать надо, но думать и настраивать себя на позитив.
Я последний раз была на маникюре во время беременности. Я не принадлежу себе. Я набрала 10 килограммов уже. У меня подруги спрашивали: «Когда ты придешь в нормальную форму?» Что значит нормальная форма? Мое тело только что произвело еще одно тело на свет, почему я должна делать вид, что ничего не произошло?
У меня до сих пор сомнения, хорошая ли я мама. Вспоминая свое детство, не хочется быть токсичным родителем по отношению к своему ребенку. Легко быть осознанным родителем, когда ты выспался, сыт, доволен собой, когда муж, няня, спа. А когда ты не можешь толком в туалет сходить, включается программа автопилота, которая заложена нашими родителями, и она не всегда правильная. Я бы посоветовала поработать с психологом во время беременности, позаботиться о позвоночнике, он потом пригодится еще. Только ресурсная мать может что-то дать своему ребенку.
И понимать, что только воображаемые дети всегда слушаются, никогда не плачут, не смотрят мультики, хорошо спят и едят.
Все считают, что мать должна превратиться в суперчеловека, стать образцом психического равновесия: перестать материться, думать только о высоком, но при этом никуда желательно не отходить от детской площадки. Мне говорили: «Что ты в телефоне сидишь? У тебя ребенок в луже прыгает». Ну прыгает. Я вот выросла, уже не прыгаю. А это ребенок.
Появление ребенка — это как покорение Эвереста. Люди прекрасно живут и без этого. Но те, кто покорил, живут совсем по-другому. Я стала намного сильнее. Иногда сидишь и думаешь: «Все, конец, я больше не могу». А потом берешь и делаешь.
Елена, 39 лет, мать Маши (13 лет), Даши, (11 лет), Ивана (8 лет), Любаши (3 года) и Саши (11 месяцев):
С появлением ребенка жизнь меняется, а изменения всегда страшны. Но это же и импульс к развитию — приобрести новые навыки, научиться делать несколько дел сразу, спать в любом месте, закрывать глаза на бардак…
С первой дочкой Машей я знала, что беременна, еще до теста — я чувствовала сам момент зачатия, поэтому тест был лишь формальностью, я была очень счастлива. Это был долгожданный ребенок.
Вторую дочку Дашу мы не ждали так скоро. Реакция — удивление, неожиданность, растерянность, может, немного страх был.
Третья беременность — чудо. Отношения с мужем уже трещали по швам, семья рушилась, я, конечно, мечтала о сыне, но это казалось несбыточным, хотя молилась и аскезы соблюдала серьезные. И вот когда тест увидела — даже не верилось. Муж настаивал на аборте, но сомнений у меня не было ни секунды: только огромная радость, уверенность, что справлюсь, и благодарность.
Прошло несколько лет, развод, новая встреча, неземная любовь. Я очень хотела родить дочку, и так случилось, что Любаша пришла к нам. Было страшно сказать мужчине, ведь он не хотел совместных детей. Был страх потерять любимого, страх потерять финансовую поддержку от бывшего мужа.
И вот последняя, пятая беременность — это, можно сказать, просто большой сюрприз от Бога, несмотря ни на что и вопреки всему. Хотя у меня был шок, растерянность полная, страх потери всего. Немного позже, когда сказала своему мужчине, ситуация усугубилась полным отсутствием поддержки, он не хотел, боялся за меня, это было время, когда было темно-темно… Поддержку дали только дети, которые радовались как никогда. Дети — это мой ресурс, моя радость, мое благословение!
Александра, 30 лет, мать двухлетних Себастиана и Ксавьера и трехмесячного Феликса:
Я была бесконечно счастлива, когда увидела две полоски на тесте, это была очень долгожданная беременность. В предыдущем браке у нас детей не было, и я уже отчаялась. А тут появился новый муж, восточный красавец, мои гормоны возрадовались и выдали мне сразу двойню.
Эмоции — только безграничное счастье. И фоновый шок, что все-таки получилось. Был один-единственный страх — хотелось побыстрее попасть на УЗИ и убедиться, что плод в матке. У знакомых были ужасающие истории с внематочными беременностями, я была напугана.
Опасения появились, когда я на УЗИ узнала, что жду двойню. Думала, смогу ли справиться. Мы с сестрой из большой дружной семьи. Родители нас учили, что дети — это хорошо и правильно. Я с детства любила малышей, очень люблю племянников, у меня их трое, много помогаю им.
Я ожидала, что буду вплоть до роддома счастливо порхать как бабочка, а в итоге получила симфизит, боли, невозможность повернуться по ночам и начать ходить утром. Но, как оказалось, сразу после родов это все быстро забывается и появляется невероятная бодрость, сподвигнувшая меня вновь забеременеть.
С мужем мы стараемся планировать свои рабочие графики так, чтобы была возможность подменять друг друга. Наши отношения после рождения детей стали только крепче. Муж стал еще быстрее прибегать домой с работы.
Я люблю свою работу и не понимаю, как можно лишить себя этой прекрасной части жизни. Жертвенность в виде оседания дома с детьми и превращения в «грязный пучок» никому не нужна, и дети этого никогда не оценят.
Ольга, 35 лет, мать Ксении (15 лет), Никиты (7 лет) и Пети (1,5 года):
Когда я увидела положительный тест на беременность, я испугалась. Не была готова к этому. Только пошли в гору дела, окончила курсы инструкторов йоги, начала вести занятия, съездила в Индию… и придется все это закончить на неопределенное время. Было страшно, что скажет муж. Если он тоже не готов к такому, то что мне делать, как одной идти против всей семьи? Я предполагала, что рад будет только младший сын. Бабушка уже пожилая, ей тяжело помогать мне с детьми, да еще и живем все вместе, и ей хочется покоя.
До разговора с мужем была тихая радость, но я не могла разрешить себе чувствовать ее в полной мере, пока мы все не обсудим.
Уже большое и безоблачное счастье от предстоящего материнства пришло после. Я увидела, как муж рад, что он готов стать снова отцом, и это придало мне решительность, что мы преодолеем все препятствия, в том числе и финансовые.
У меня были три идеальные беременности и хорошие роды, а дети все гиперактивные и характерные. В голове идеальные картинки спящих пухлых карапузов, и каждый раз настрой, что вот этот-то будет обязательно спокойным. Но нет. Каждый ребенок по-своему учит меня принятию.
Опасения были и сейчас есть, как уместиться всем вместе в одной квартире. Как заработать денег на покупку жилья, чтобы дать хоть что-то подросшим детям. Справимся ли с оплатой образования. Ресурсы ищу в личном времени, стараюсь просыпаться чуть раньше, чтобы настроиться на день, собраться с мыслями, позаниматься йогой, это тоже дает опору. Мой ресурс — это моя деятельность. Даже если сейчас я не могу проводить занятия, то я пишу тексты про йогу, планирую будущее. Моя карьера идет не в том темпе, в котором хотелось бы. Это немного огорчает, но есть понимание, что это временно и скоро личного времени будет больше.
Я считаю, что дети к нам не просто так приходят, они нас учат. Тому, что сейчас мы не знаем или не хотим знать. Конечно, родить ребенка нелегко, а воспитать еще сложнее. Но если есть хоть капелька желания стать мамой, то надо рожать. Потом не сможешь простить себе, что не воспользовалась этим шансом.
Ирина, 43 года, мать Мирона (1 год):
Когда я узнала, что беременна, у меня было двойственное чувство: с одной стороны — невероятная радость, а с другой — страх, тревога за возможную потерю. Было сложно. У меня была уже четвертая беременность, до этого я малышей теряла.
Я представляла, что буду как хрустальная ваза, буду наслаждаться миром, ловить каждый момент, буду постоянно в контакте с малышом. Но получилось, что мне не удалось уйти от тревожных мыслей.
Денек прошел — и хорошо, я стала чуть ближе к заветному моменту, ничего не случилось, и слава богу. Хотя сама беременность с физиологической точки зрения была благополучная.
Парадокс в том, что я так долго готовилась к появлению ребенка, что когда он родился, я вдруг осознала — я не имею никакого представления, как с ним быть, как быть мамой. У меня были очень условные представления о материнстве. Буквально, я не знала, как его взять, чтобы подмыть. У меня ушло несколько месяцев, чтобы окрепнуть в своей уверенности быть мамой. Сейчас я проживаю материнство так, как я его представляла, обнимая сына и наблюдая за его развитием, я испытываю невероятную радость.
Малыш плохо спит, и это очень выматывает. Когда утром он в 4:30 просыпается и становится понятно, что это пробуждение окончательное, просто какое-то отчаяние поднимается внутри. Иногда даже прям вот хочется побить что-нибудь. Подушку, например. Ужасно обидно бывает. Хочется наорать, выяснить отношения с этим ребенком, который не хочет спать. В резкой форме ему объяснить, что он не прав. Вот в такие минуты уже ничего не радует. Я понимаю, что это вещи проходящие, и просто в противовес я переживаю невероятную, такую искреннюю любовь, которая просто прибавляется с каждым днем, с каждой неделей.
С чем связано недержание мочи у беременных женщин
Один из признаков наступившей беременности — учащенное мочеиспускание. По мере увеличения срока явление выражается чаще, особенно ночью. К сожалению, зачастую это не единственное изменение в работе органов мочеиспускания будущей мамы. На фоне метаморфоз, происходящих в организме женщины, проявляются различные нарушения в работе почек и мочевого пузыря. Одной из таких неприятностей может стать недержание мочи у беременных женщин. Состояние вызывает дискомфорт, но не является серьезной угрозой для здоровья. Основные симптомы — непроизвольное выделение мочи небольшими порциями. Обычно это проявляется в момент напряжения мышц живота. Если женщина смеется, чихает или кашляет, белье внезапно становится мокрым. Пугаться этого не нужно, в большинстве случаев состояние усиливается во 2–3 триместре, но после родов организм приходит в норму. Тем не менее, чтобы исключить наличие серьезных проблем, стоит проконсультироваться с врачом.
Разновидности недержания мочи при беременности
Чаще всего проявляются 3 разновидности недержания мочи у беременной женщины, и в каждом случае есть характерные признаки.
- Стрессовое. Проявляется при напряжении брюшных мышц и колебаниях диафрагмы. То есть достаточно чихнуть, кашлянуть или засмеяться, чтобы на белье появились пару капель мочи. Состояние характерно для первого триместра.
- Неотложное. Симптомами становятся внезапные позывы к мочеиспусканию. Они возникают настолько неожиданно, что будущей маме просто не хватает времени добежать до санузла. Одна из причин состояния кроется в раздражении мочевого канала. Также винить можно сбой в работе нервной системы и перерастяжение мышц в малом тазу. Состояние характерно для последнего триместра, но встречается и после родов.
- Синдром переполненного пузыря. Признаком становится неспособность полностью опорожнить мочевой пузырь. Женщина часто ощущает острый позыв к мочеиспусканию, а после выхода из туалета складывается впечатление, что в мочеточнике осталась моча. Причина может скрываться в растянутых и поэтому вялых стенках мочевого пузыря.
Вне зависимости от причины недержания мочи у беременной женщины, состояние вызывает дискомфорт и стресс. Это не повод впадать в панику, на самом деле ситуация не столь критичная — чаще всего выделяется не весь объем мочи из пузыря, а лишь небольшое количество. Чтобы успокоиться в такой непростой период, достаточно проконсультироваться с врачом и получить при необходимости назначение.
Главные причины недержания мочи у беременных
Учитывая, что недержанию мочи у беременной женщины не сложно найти объяснение, особого беспокойства оно вызывать не должно. Нужно только выявить причины и убедиться, что это связано с физиологией, а не болезнями мочеполовой системы. Развеять опасения поможет врач, который ведет беременность.
Главной причиной становятся ослабленные мышцы в области малого таза. Чрезмерное растяжение мышечной ткани приводит к потере тонуса. В результате ослабляется удерживающий мочу сфинктер, стенки мочевого и другие мышцы. Виной всему — гормональная перестройка, а также изменения в размерах внутренних органов. К примеру, растущая во время беременности матка сдавливает собой мочевой пузырь. В результате его объем уменьшается, а мочеиспускание происходит чаще.
Другая причина недержания мочи у женщины во время беременности — удары детской ножки по мочевому пузырю. Такое явление случается не у всех. Врачи объясняют его выраженность положением и размером плода, а также физической формой будущей матери.
Количество предыдущих беременностей и родов также считается фактором, увеличивающим риск проявлений неконтролируемого мочеиспускания. Особенно, если беременности идут одна за другой, и мышцы женщины попросту не успевают восстановиться.
Другие факторы, сопровождающиеся при беременностях недержанием мочи у женщины, — избыточный вес и малоподвижный образ жизни. Затяжной родовой процесс провоцирует проблему уже в послеродовом периоде.
Здоровое удержание мочи происходит при соблюдении следующих условий:
- при нормальном положении мочевого пузыря;
- неподвижности мочеиспускательного канала;
- хорошей работе мышц, окружающих мочевой пузырь, и мышц тазового дна;
- при функциональной и анатомической целостности замыкательного аппарата мочеиспускательного канала и мочевого пузыря.
Что предпринять, чтобы справиться с проблемой
Как упоминалось выше, недержание мочи у женщин при беременности чаще всего связано с физиологическими изменениями, поэтому лечения не требует. Однако, учитывая ответственность за здоровье малыша в этот период, нужно посоветоваться с врачом и по его назначению сдать анализ мочи. Это необходимо для исключения либо выявления мочеполовых инфекций и болезней, связанных с ними.
Если анализы не покажут отклонений, останется лишь успокоиться и чаще заниматься гигиеной. Врач даст рекомендации относительно средств гигиены — их выбора и частоты смены белья. Но и без специалиста можно сказать, что замена прокладок и трусиков осуществляется по мере необходимости. Белье должно соответствовать размеру, и лучше выбирать специальный крой для будущих мам, чтобы нигде не давило. Декоративные детали на белье не приветствуются, стоит отдать предпочтение простым трусикам из натуральной ткани.
При наличии проблемы чаще придется подмываться, вовремя посещать туалет. Врачи советуют при мочеиспускании чуть наклоняться вперед. Это даст возможность мочеиспускательным каналам полностью раскрыться. В конце нужно слегка потужиться (без фанатизма), чтобы полностью опорожнить пузырь.
Снизить риск подтекания мочи при чихании и кашле поможет снижение давления на диафрагму. Для этого нужно открывать рот, нормализуя давление.
Обследование и лечение
Прежде чем бороться с недержанием, нужно обязательно установить его причину, обратившись к врачу. Врач в свою очередь назначит необходимое обследование. Обычно оно состоит их нескольких этапов:
- Уродинамическое обследование. С помощью него оценивается работа верхних и нижних мочевыводящих путей.
- Клиническое обследование. Включает в себя обычный анализ мочи и посев мочи на флору, а также исследование в гинекологическом кресле – при наружном осмотре врач может дать оценку подвижности шейки мочевого пузыря во время кашлевой пробы или натуживания, оценку состоянию слизистой оболочки влагалища и кожных покровов, а также выявить возможный пролапс гениталий.
- Ультразвуковое обследование. Оно проводится для исследования работы почечной системы, уретровезикального сегмента, состояния уретры у беременной со стрессовым недержанием мочи, а также для подтверждения наличия или отсутствия патологий гениталий.
Помимо анализов и обследований от вас, скорее всего, попросят вести специальный дневник, в котором в течение нескольких дней вы будете фиксировать несколько параметров мочеиспускания, такие как количество мочи, выделяемое за одно мочеиспускание, количество мочеиспусканий за сутки, все случаи недержания мочи, количество используемых в течение дня прокладок и физическую активность.
Только после проведения обследования делаются выводы о способах лечения, которые зачастую необходимы только в крайних случаях. Если ни патологии, ни воспалительных процессов не выявлено, то, скорее всего, никакого специального лечения проводиться не будет, так как после родов чаще всего недержание проходит само или происходит все реже и реже.
Если недержание связано с ослабление мышц тазового дна, то ситуацию можно значительно улучшить с помощью специальных упражнений. В настоящее время существует большое число комплексов для интимной гимнастики. Один из самых популярных был разработан американским гинекологом и доктором медицины Арнольдом Кегелем. Самое простое и, пожалуй, самое эффективное упражнение, которое можно делать по несколько раз в день, – это многоразовое напряжение и расслабление «интимных мышцы» (медленное или интенсивное, без задержек).
Важно знать, что, если вы никогда не укрепляли интимные мышцы до беременности, делать это нужно с осторожностью, ни в коем случае не переусердствовать.
Возможно, что врач назначит вам какой-нибудь растительный препарат, поддерживающий работу мочевого пузыря и оказывающий спазмолитическое, противовоспалительное и противомикробное действие.
Также может быть рекомендовано лечение отварами из трав (шиповник, шалфей, укроп, брусника). Они обладают не только профилактическими, но и лечебными свойствами.
Тренировка тазовых (интимных) мышц
Чтобы снизить риск возникновения недержания мочи у беременной женщины ночью и в дневное время, врачи рекомендуют заняться специальной гимнастикой. Это упражнения Кегеля, которые полезны не только будущим мамам, но и всем женщинам без исключения, вне зависимости от возраста. Суть сводится к попеременному напряжению и расслаблению интимных мышц. Определить зону для тренировок не сложно — во время мочеиспускания на пару минут нужно прервать процесс. В этот момент как раз напрягутся те мышцы, которые задействуют при гимнастике. Заниматься упражнениями нужно до родов, во время беременности и после появления ребенка на свет. Простой и понятный комплекс упражнений снизит риск любых проблем с мочеиспускательной системой. Подробнее о гимнастике можно прочитать в другой статье.
Как обеспечить себе комфорт и спокойствие
Чтобы недержание мочи у беременных женщин на ранних, и особенно на поздних сроках (38-39 неделя), не вызывало повышенный дискомфорт, производители средств гигиены выпускают специальные прокладки. Один из вариантов — немецкие урологические прокладки MoliMed. Они специально предназначены для обеспечения комфорта во время непроизвольного выделения мочи. Особенности таких прокладок:
- анатомическая форма, препятствующая вытеканию мочи наружу;
- впитывающий слой, мгновенно поглощающий жидкость и запахи;
- надежная фиксация на нижнем белье;
- небольшая толщина, чтобы прокладка не была заметна под одеждой;
- безопасность даже для чувствительной кожи;
- возможность подобрать изделие с учетом объема выделений.
Если нужна помощь в выборе подходящих средств гигиены, специалисты горячей линии ООО «ПАУЛЬ ХАРТМАНН» проконсультируют вас.
Чем еще можно себе помочь
В течение дня по возможности чаще посещать в туалет. При этом не стоит сокращать потребление выпиваемой жидкости. Пить будущая мама должна столько, сколько захочет. Но нужно постараться не пить в большом количестве жидкость за час до сна.
Многие женщины во избежание неприятностей пользуются одноразовыми прокладками. Делать это необходимо только при большой необходимости, так как частое использование гигиенических прокладок может спровоцировать кольпит, а он в свою очередь – инфицирование плодных оболочек, и в результате – выкидыш или преждевременные роды из-за разрыва плодных оболочек.
Несколько облегчить состояние можно при помощи дородового бандажа. Его регулярное правильное ношение позволяет несколько ослабить нагрузку на мочевой пузырь, соответственно сократить количество позывов к мочеиспусканию.
узи плода на 38 неделе
Акушерство и гинекология Диагностика УЗИ Узи плода 38 неделяСтоимость узи при беременности в 3 триместре (с 27 по 40 неделю) составляет 650 гривен. Цена узи при беременности в 3 триместре включает в себя: биометрию плода (все измерения по протоколам), узи сердца плода, допплер артерий пуповины и маточных артерий, узи всех внутренних органов и структур головного мозга, 3D/4D визуализацию. Более высокая цена по сравнению с узи при беременности в первом и во втором триместре обусловлена тем, что к протоколу узи исследования в третьем триместре добавляется допплер сосудов плода, более детальная эхография седрца плода и структур головного мозга. Также в третьем триместре более сложно провести качественную 3D/4D визуализацию из-за относительного уменьшения количества околоплодных вод. Эти особенности требуют большего времени для проведения узи исследования и большей квалификации врача. Поэтому цена узи в третьем триместре выше на 50 гривен.
При УЗИ плода в 38 недель беременности вес ребенка составляет 2900 грамм, а рост (копчико-теменной размер) 34 см в среднем. Естественно, что каждый конкретный ребенок в этом сроке может весить больше или меньше. Это нормально, обусловлено индивидуальными генетическими особенностями и характером образа жизни и питания мамы.
Подкожный жир ребенка продолжает откладываться, но более медленно. Вы можете заметить, что перестали набирать вес или вес немного снизился. Это связанно с подготовкой к родам. Происходит гормональная перестановка в вашем организме и организме малыша. На первый план выходят гормоны, которые не способствуют задержке жидкости, а действуют противоположным образом. Вы чаще ходите в туалет (причем, не только по малой нуждеJ), больше потеете, снижается аппетит. Малыш перестает очень активно двигаться — он аккумулирует энергию для родов.
Благодаря развитым мышцам лица и шеи, ребенок активно сосет и глотает околоплодные воды. В его кишечнике скапливаются продукты жизнедеятельности всего внутриутробного периода, в том числе и отпавшее полностью пушковидное оволосение — лануго. Из этих «отходов» формируется зелено-черная субстанция — меконий или первородный кал. Он важен для первичного запуска моторики кишечника ребенка после родов, иначе у малыша бы не было потребности брать грудь. Перестальтирующий кишечник обуславливает чувство голода. При УЗИ плода в 38 недель беременности диаметр толстого кишечника не должен превышать 15мм, а диаметр толстого кишечника 9мм. Расширенные петли кишечника при УЗИ плода в 38 недель беременности могут свидетельствовать о гипоксии или внутриутробном инфицировании плода. Для уточнения состояния ребенка, проводят допплер сосудов: артерий пуповины, маточных артерий справа и слева, средней мозговой артерии плода, аорты плода.
Если у вас мальчик, и он относится к 96% парней, у которых яички опускаются в мошонку до родов — это важное событие свершилось у всех 96% счастливчиков. Это можно определить при УЗИ плода в 38 недель беременности. Остальным 4% это предстоит пережить в течении первого года жизни. Это не страшно, на будущее здоровье, функцию мочеиспускания и будущую половую функцию нет негативного влияния. Если все же после года одно или оба яичка не опущены в мошонку — вам необходимо получить консультацию у уролога. Если у вас девочка, ее половые губы к этому сроку полностью сформированы. О зрелости новорожденных детей женского пола свидетельствует тот факт, что малые половые губы прикрыты большими, то есть малых половых губ не видно.
При УЗИ плода в 38 недель беременности оценивается структура и размер плаценты. Плацента сейчас весит приблизительно 300-650 грамм. Ее степень зрелости может быть первой, второй или третьей.
Окружность головы плода сейчас приблизительно равна окружности грудной клетки.
Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 38 недель беременности в норме:
- БПР (бипариетальный размер). При УЗИ плода в 38 недели беременности бипариетальный размер составляет 86-100мм.
- ЛЗ (лобно-затылочный размер). При УЗИ плода в 38 недель беременности 108-128мм.
- ОГ (окружность головки плода). При УЗИ плода в 38 недель беременности окружность головки соответствует 309-357 мм.
- ОЖ (окружность живота плода)- при УЗИ плода в 38 недель беременности составляет 304 -368 мм.
Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 38 недель беременности:
- Бедренная кость 68-78мм,
- Плечевая кость 60-70мм,
- Кости предплечья 52-60мм,
- Кости голени 60-68мм.
Легкие плода продолжают все больше и больше продуцировать сурфактант — субстанция, покрывающая альвеолы легких изнутри для того, чтоб не происходило слипания ткани легкого. Таким образом, ребенок будет способен нормально дышать.
В 38 недель беременности все ткани, системы и органы плода развиты полностью. Малыш готов познакомиться к вашим поцелуям и объятиям.
Изменения в организме мамы при беременности 38 недель.
Схватки Брекстона-Хигса (тренировочные схватки) становятся более частыми и более сильными. Это необходимо для подготовки шейки матки — она истончается, постепенно открывается, когда открытие будет 3 см и более — вы войдете в активную фазу родов.
Действие прогестерона и бета-ХГЧ снижается, в организме меньше задерживается жидкость. Вы чаще бегаете в туалет. Послабление стула — важный подготовительный момент перед родами. Происходит своеобразное очищение организма. При пустом кишечнике сократительная активность матки выше, соответственно, эффективные, родовые схватки наступят быстрее. Вы можете заметить минус 1-2 килограмма. Это значит, что ждать уже не долго!
Вы можете послушать рассказы подруг, рожавших недавно. Но каждые роды — индивидуальны, у вас все будет, скорее всего по другому. История родов вашей мамы так же не эталон для вашей собственной.
При визитах к акушеру-гинекологу задайте интересующие вас вопросы о родах и послеродовом периоде для того, чтоб взять в роддом все необходимое.
читайте далее: 39 неделя беременности
Страница не найдена |
Страница не найдена |404. Страница не найдена
Архив за месяц
ПнВтСрЧтПтСбВс
20212223242526
27282930
12
12
1
3031
12
15161718192021
25262728293031
123
45678910
12
17181920212223
31
2728293031
1
1234
567891011
12
891011121314
11121314151617
28293031
1234
12
12345
6789101112
567891011
12131415161718
19202122232425
3456789
17181920212223
24252627282930
12345
13141516171819
20212223242526
2728293031
15161718192021
22232425262728
2930
Архивы
Метки
Настройки
для слабовидящих
Сайт первой республиканской больницы УР, Ижевск
Уважаемые жители Удмуртской Республики! С 1 марта 2021 года на базе БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР» начинает работу Центр профессиональной патологии. Подробная информация по тел.: 46-23-95 |
Прием посетителей:четверг с 14-00 час. до 16-00 час.по предварительной записи по телефону (3412) 46-32-70
Адрес: 426039, г.Ижевск, ул.Воткинское шоссе, 57
Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Отдел документац. обеспечения: (3412) 45-46-29, 46-86-36 (факс)
Справочное бюро (стационар): (3412) 46-57-93
Приемное отделение: (3412) 46-54-82
Диспетчер по ДТП: (3412) 46-56-82
Регистратура (гинекологи): (3412) 46-58-72
Регистратура (медико-генетич. консульт.): (3412) 46-87-71
Регистратура (поликлиника): (3412) 46-54-83, 46-55-74
Поликлиника: понедельник-пятница с 7-00 до 16-18 час.
прием врачей: с 8-00 до 15-06 час. (по графику работы)
Стационар: круглосуточно
прием экстренных пациентов — круглосуточно.
- (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — цены, порядок оказания платных услуг
- (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на консультации врачей
- (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на обследования (КТ, МРТ, УЗДГ сосудов, электромиография, дуплексное сканирование сосудов)
- (3412) 44-54-70 — кабинет ДМС
- (3412) 46-23-95 — вопросы проведения медицинских осмотров
Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Реквизиты БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР»: скачать
Сведения об учредителе: Министерство здравоохранения Удмуртской Республики,
Адрес: 426008, г.Ижевск, пер.Интернациональный, д.15.
Телефон приемной: (3412) 22-00-66 (доб.202)
Управление лечебно-профилактической помощи населению: (3412) 22-00-66 (доб.236)
Управление медицинской помощи детям и родовспоможения: (3412) 22-00-66 (доб.248)
Отдел по работе с обращениями граждан: (3412) 22-00-66 (доб.241)
Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Результаты проведения независимой оценки качества
УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ!
Интересующие Вас вопросы по эндопротезированию суставов и артроскопическим операциям на суставах можно задать главному специалисту МЗ УР по травматологии и ортопедии
Ежову Евгению Сергеевичу
по телефону 8-912-459-63-26 с 13-00 до 18-00 час. с понедельника по пятницу.
Телефон «горячей линии» по вопросам формирования здорового образа жизни и «он-лайн кабинета врача» в БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР» | |
Номер телефона | (3412) 45-11-75 |
Время приема звонков | с 9-00 до 12-00 часов |
Ответственный за прием звонков и консультирование | Смирнова Галина Иннокентьевна |
Электронный адрес «он-лайн кабинета врача» | Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript |
Ответственный за прием вопросов и ответы в «он-лайн кабинете врача» | Смирнова Галина Иннокентьевна |
для беременных | Третий триместр: чего ожидать
Дородовые посещения в третьем триместре
Во время дородовых посещений во втором и третьем триместре ваш лечащий врач может проверить следующее, в зависимости от вашего текущего состояния здоровья и состояния здоровья плода:
- любые текущие симптомы или дискомфорт
- свой вес
- ваше кровяное давление
- Анализ мочи на альбумин (белок), который может указывать на преэклампсию или токсемию, и сахар, который может указывать на гипергликемию
- Положение, рост и развитие плода
- высота глазного дна (верха матки)
- сердцебиение плода
В начале третьего триместра ваш лечащий врач может изменить график ваших дородовых посещений с ежемесячных на каждые две недели.Ваши дородовые посещения могут быть запланированы один раз в неделю в течение последнего месяца. Этот график будет зависеть от вашего состояния здоровья, роста и развития плода и предпочтений вашего лечащего врача.
Ближе к более поздним неделям беременности (начиная примерно с 38-й недели) ваш лечащий врач может провести осмотр органов малого таза, чтобы определить расширение и сглаживание шейки матки. Он или она также спросит о любых схватках и обсудит роды и процедуры родоразрешения.
Чего ожидать в третьем триместре
Третий триместр знаменует собой финишную прямую, поскольку будущая мать готовится к рождению ребенка. Плод продолжает расти в весе и размерах, а системы организма завершают созревание. Сейчас мать может чувствовать себя более некомфортно, поскольку она продолжает набирать вес и у нее появляются ложные схватки (так называемые схватки Брэкстона-Хикса).
Во время третьего триместра рекомендуется начать посещать занятия по родам, чтобы подготовиться к важному дню, особенно в случае первой беременности.Если вы планируете кормить грудью, вам могут помочь занятия по грудному вскармливанию.
В течение третьего триместра и тело матери, и плод продолжают расти и изменяться.
Развитие плода в третьем триместре
В третьем триместре плод продолжает увеличиваться в размерах и весе. Легкие все еще созревают, и плод начинает наклоняться головой вниз. К концу третьего триместра плод составляет от 19 до 21 дюйма в длину и весит в среднем от 6 до 9 фунтов.В третьем триместре:
- Плод видит и слышит.
- Мозг плода продолжает развиваться.
- Почки и легкие продолжают созревать.
- К 36-й неделе голова может соединиться (опускаться в область таза), что называется осветлением.
- Кости черепа остаются мягкими, чтобы облегчить прохождение через родовые пути.
- У многих детей радужная оболочка глаз темно-синего цвета. Постоянный цвет глаз не появится раньше, чем через несколько дней или недель после рождения.
- Плод может сосать большой палец и плакать.
- К 38-40 неделям лануго у плода почти полностью исчезает.
- К 38-40 неделям легкие полностью созревают.
- Младенец покрыт глистной казеозой (или ее просто называют верникс) — кремообразным защитным слоем на коже.
- В последние пару недель беременности голова обычно поворачивается вниз.
Изменения в организме матери
В третьем триместре некоторые женщины чувствуют себя все более неуютно по мере приближения срока родов.По мере того, как плод увеличивается в размерах и заполняет брюшную полость, некоторым будущим мамам становится трудно глубоко дышать или устраиваться ночью для сна.
Ниже приводится список изменений и симптомов, которые могут возникнуть у женщины в третьем триместре:
- Температура кожи увеличивается по мере того, как плод излучает тепло тела, в результате чего матери становится жарко.
- Учащенное мочеиспускание возвращается из-за повышенного давления на мочевой пузырь.
- Артериальное давление может снижаться, поскольку плод давит на главную вену, по которой кровь возвращается к сердцу.
- Может возникнуть отек лодыжек, рук и лица (так называемый отек), поскольку мать продолжает задерживать жидкость.
- Волосы могут начать расти на руках, ногах и лице женщины из-за повышенной гормональной стимуляции волосяных фолликулов. Волосы также могут казаться грубее.
- Судороги в ногах могут участиться.
- Схватки Брэкстона-Хикса (ложные роды) могут происходить через нерегулярные промежутки времени при подготовке к родам.
- Растяжки могут появиться на животе, груди, бедрах и ягодицах.
- Молозиво (жидкость в груди, которая питает ребенка до тех пор, пока грудное молоко не станет доступным) может начать вытекать из сосков.
- Сухая, зудящая кожа может сохраняться, особенно на животе, поскольку кожа продолжает расти и растягиваться.
- У женщины может снизиться либидо (половое влечение).
- Пигментация кожи может стать более заметной, особенно темные участки кожи на лице.
- Запор, изжога и несварение желудка могут продолжаться.
- Увеличиваются белые выделения из влагалища (лейкорея), которые могут содержать больше слизи.
- Боли в спине могут сохраняться и усиливаться.
- Геморрой может сохраняться и становиться более серьезным.
- Варикозное расширение вен ног может сохраняться и усиливаться.
Как показано выше, каждая женщина вынашивает ребенка по-разному, в зависимости от строения ее тела и степени прибавки в весе.
История рождения: третий ребенок, самые быстрые роды
До первого дня рождения ребенка Б осталось чуть больше двух недель, и пора мне сесть и написать историю его рождения, верно? Ничего похожего на проблемы третьего ребенка, ха-ха. В любом случае, давайте просто сделаем эту историю рождения короткой и простой. Когда «они» говорят, что третий ребенок, самые быстрые роды, я живу и дышу доказательством того, что это очень верное утверждение. Мой дорогой муж сделал это фото меня, когда мы покидали свое подразделение в 16:42. 31 мая прошлого года.Официальное время рождения B — 17:00. За 18 минут я перешла от самых сильных, самых сильных схваток к ребенку на руках. Да, без лжи, когда я говорю, что чуть не родила ребенка в машине. Я не шучу. Третий ребенок, самые быстрые роды определенно был стереотипом, который соответствовал моей истории рождения с младенцем Б.
История рождения: третий ребенок, самые быстрые родыДля тех из вас, кто хочет знать подробности, вот что я помню почти год спустя.В последний день мая я проходил 38-недельный осмотр у акушера около 13:00. Я был расширен примерно на 3 см и стерся на 50%. Но, увы, у меня было расширение на 3 см, и у меня появилась задержка с первым сыном, поэтому я никогда не знаю, что эти измерения на самом деле значат для любой мамы. Он провел быструю очистку мембраны, так как я была ОЧЕНЬ готова к рождению ребенка. Это также было эффективным при родах моего второго сына. Когда я думала, что мои вторые роды были быстрыми (1,5 часа от регистрации в больнице до рождения ребенка), я понятия не имела, что меня ждет с третьими.
Все остальное мое обследование прошло хорошо, поэтому я пошел домой, чтобы работать остаток дня. У меня были незначительные спазмы и кровянистые выделения, а также легкие схватки, но я не думал, что это имеет большое значение. Мой муж пришел домой около 15:00, потому что он просто ЗНАЛ, что это был день ребенка, и очень хотел попасть в больницу.
Но я продолжал работать, и только через час, по предложению моего босса, я завершил свой последний проект и решил лечь и немного отдохнуть.Я смутно помню, как угощал мальчиков, а затем ненадолго присел на диван. В 16:25, когда у меня отошли воды, хлынул слишком знакомый фонтан. Каким-то образом все это было сдержано, и я добрался до ванной, чтобы собраться с силами. ( Всего мама выиграла, что наш диван не был поврежден, смеется! )
Даже тогда я думал, что у меня дома больше времени для работы. У меня отошли воды со вторым сыном, но болезненные схватки начались только через пять часов, так что я решил, что у меня есть время.Между тем, мой муж настаивал на том, чтобы мама отвела мальчиков к себе домой, а мы должны были отправиться в больницу. Я немного попятился, так как мне удавалось говорить и проходить через схватки. Но через десять минут меня осенило. Худшая волна сокращений менее чем за минуту. « Может быть, ты прав, детка, поехали в больницу ».
Мы отправили мальчиков с мамой, схватили мою больничную сумку и поехали в нашу больницу. К счастью, всего три мили. К сожалению, это было в разгар пробок.Я помню, как молча преодолевал некоторые схватки в машине. Потому что я совершенно не собиралась признавать правоту своего мужа. Oh s #! 7, я собираюсь рожать этого ребенка в машине. Ух, почему я не послушал D?
Каким-то образом мой муж доставил нас в больницу в рекордно короткие сроки, несмотря на красный свет и скопление машин. Он также установил олимпийский рекорд, высадив меня у входа, припарковав (на первом месте!) И помчавшись ко мне обратно на инвалидной коляске. Мы добрались до знакомых лифтов, закрыли двери для тех, кто пытался войти (потому что, черт возьми, у меня скоро будет ребенок!), И добрались до родильного отделения.
Мы (очевидно) не удосужились пройти регистрацию, но я помню, как медсестра спрашивала: «, какой это номер, малыш? »Пока я кричал во время схватки,« триэээ! это мой третий ребенок! “
С этого момента все становится размытым. Бригада медсестер прилетела с Д. и мной в нашу палату. Каким-то образом мне удалось забраться на кровать, но не было времени переодеться в больничную рубашку. У меня была еще одна болезненная схватка, и пора было толкаться! « Он выходит !!!! ”Я кричала с закрытыми глазами.Я толкнул один раз, и он (в основном) отключился, но дежурная медсестра заставила меня подержать его, потому что его пуповина была слегка намотана. (Позвольте мне сказать вам, ощущение паузы в процессе выталкивания ребенка — самые неестественные, самые тяжелые три секунды в моей жизни.)
Как только медсестра развернула его, я прекратил толкать, и он родился. Все 8 фунтов здорового мальчика Б. И когда я вдохнула его свежий запах новорожденного, я влюбилась снова в третий раз.
Мы провели несколько часов втроем.Оказавшись в вихре, это мой третий ребенок, самая быстрая история родов. Когда люди спрашивают меня об истории рождения Б., я показываю это фото и со смехом рассказываю, что он почти родился во внедорожнике Д., который у него был со времен колледжа.
Хотя это были мои третьи роды, каждый ребенок пишет свою историю. Даже для такой мамы троих детей, как я, столько всего неизвестного о родах. Моему первому сыну потребовалось более 26 часов, чтобы дебютировать. Мой второй сын прибыл через 8 часов после того, как у меня отошли воды.Каждая из историй их рождения по-своему уникальна, и я так рада, что все это пережила. Тем из вас, кто ждет встречи с новой радостью, я посылаю добрые пожелания гладкой и безопасной истории рождения, независимо от того, каким образом ваши дети решат войти в мир.
Что необходимо для кормящих мам: (ссылки aff)
- Органические бамбуковые прокладки для кормления — полюбите их, они спасают мои бюстгальтеры / рубашки от протечек.
- Ручной насос Hakka — нельзя терять ни капли жидкого золота.Медсестра с одной стороны, используйте это с другой. Он имеет всасывание и улавливает все вытекающее молоко.
- молокоотсос Spectra — моя любимая помпа, лучше фристайла, помпа по стилю и т. Д. Больничная помпа и самая тихая помпа на свете.
- Бюстгальтер для кормления Bravado — удобный, но не громоздкий. Мой любимый бюстгальтер для кормления.
СОВЕТЫ ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО СНА ОТ МАТЕРИ ТРЕХ МИРА
ВОСХИЩЕНИЕ ДНИ НОВОРОЖДЕННЫХ
НАСТОЯЩАЯ ЖИЗНЬ РАСПИСАНИЕ РЕБЕНКА 1-2 МЕСЯЦА
Младенец, самые быстрые роды
2 История рождения ребенка История рождения: приветствуем нашего третьего ребенка
С днем среды, друзья! Если вы подписаны на соцсети, вы уже знаете это, но если вы не знаете — в последние пару недель здесь, в доме Live Well, Play Together, было много поводов для празднования и корректировки!
Наш милый мальчик — ребенок №3 появился на свет почти на две недели раньше, чем — точно так же, как его старший брат, и был дома, прижимаясь ко всем нам, пока мы приспосабливаемся к жизни семьей из пяти человек!
В моем последнем отчете о беременности я писала, что писать наше 37-недельное обновление кажется немного сюрреалистичным.Это было последнее, что мне удалось написать для нашего второго сына, который также родился на несколько дней раньше.
СВЯЗАННЫЙ: ВЫ МОЖЕТЕ ПРОЧИТАТЬ ВСЕ НАШИ ОБНОВЛЕНИЯ БЕРЕМЕННОСТИ ДЛЯ РЕБЕНКА № 3 ЗДЕСЬ.
И разве вы не знали, когда я чувствовала себя так, словно 2 года назад переживала свою беременность, эта тоже решила рано присоединиться к вечеринке. Теперь, когда пыль улеглась (правда, совсем немного), я рад поделиться нашей историей рождения в этом пространстве.
Одна из фотографий, сделанных за 2-3 дня до рождения самого маленького!ПО ТЕМЕ: ВЫ МОЖЕТЕ ПРОЧИТАТЬ КАЖДУЮ ИСТОРИЮ МОЕГО РОЖДЕНИЯ ЗДЕСЬ!
Что начиналось как обычный будний день
У нас был обычный будний день — я встал раньше всех, чтобы получить фору по дому и немного побыть в тишине, прежде чем все встанут и начнут двигаться.
Я складывал белье, когда почувствовал первое сокращение. И я сразу понял, что это схватка. Я не думаю, что у меня когда-либо были ложные схватки или схватки Брэкстона-Хикса, поэтому я подумал, что это было на самом деле.
Я быстро загрузил приложение таймера схваток и продолжил свой день. Все еще спали, так что в тот момент было нечего сказать. К тому же было рано — и я знала, что схватки могут начаться и на некоторое время исчезнуть, поэтому просто пошла утром.
Когда Хабс встал и собирался готовиться, он спросил, как я себя чувствую и чувствую ли что-нибудь по-другому. (Я сказал ему раньше, чтобы он был «дежурным», что я думал, что у нас может быть ребенок на этой неделе. Ребенок двигался намного ниже, и я продолжал чувствовать себя более некомфортно.)
Я сказал ему, что у меня было несколько схваток, но я не думаю, что он должен волноваться прямо сейчас. Это были короткие схватки. И с разницей почти в 45 минут. Итак, он пошел на работу как обычно.
Когда мальчики встали, мы вели свой день как обычно, но я все же говорил им несколько раз в течение утра, что думаю, что у нас может быть ребенок той ночью или на следующий день.Я действительно хотел помочь им подготовиться к тому, что мне придется лечь в больницу, когда это произойдет.
Но схватки не прекратились
Как правило, я всегда слышал, что вам следует обращаться в больницу после того, как схватки станут регулярными и начинаются каждые 5 минут, продолжительностью 1 минуту каждая в течение как минимум часа. 5: 1: 1.
Все утро мои схватки продолжались, и к позднему утру они определенно были примерно в 5 минутах друг от друга, но никогда не длились целую минуту.Скорее 30-45 секунд и они были неудобными, но не невыносимыми.
Но они никуда не делись. И к тому времени, когда мы с мальчиками ели ланч, разница между ними составила примерно 3 минуты. По-прежнему неудобно, по-прежнему регулярно, но все же не невыносимо. Я написал Hubs и сказал ему отменить дневные встречи и приходить домой пораньше, на тот случай, если нам скоро понадобится ехать в больницу.
После обеда я уложил нашего тогдашнего самого молодого на дневной сон и напомнил ему, что, если мне нужно поехать в больницу, кто будет здесь, чтобы поиграть с ним.
Честно говоря, я был уверен, что смогу остаться здесь, пока не закончится его сон.
Хабс пришел домой после того, как он спал, а я был занят, собирая в последнюю минуту вещи и наводя порядок в доме.
Я написал своей сестре и зятю, которые планировали приехать, когда у меня начались схватки, что я почти уверен, что у меня роды, но у них, вероятно, было несколько часов до того, как им нужно было приехать.
К счастью, мой шурин решил, что он тогда просто приедет.Он сказал, что будет у нас дома к 15:15.
Все еще думая, что у нас много времени, я продолжал делать то, что делал.
Список вещей, которые я делал во время родов
Несмотря на то, что у меня были регулярные схватки большую часть дня, я действительно не думала, что мне нужно так быстро попасть в больницу. Практически ни одно из моих схваток не длилось целую минуту, и я все еще был в состоянии пережить все дома.
Вот что я делал во время родов:
- Позаботьтесь о обоих больших мальчиках по нашему обычному распорядку — обед, посуду, укладывайте самого маленького, чтобы он вздремнул и т. Д.
- Убери кухню после завтрака и обеда.
- Постирайте, сложите и уберите белье.
- Упакуйте последние вещи в нашу больничную сумку.
- Проведите полноценный видеозвонок с моей сестрой — во время которого у меня определенно были схватки, но я не хотела говорить об этом вслух, потому что на самом деле было не время. Она понятия не имела.
Оглядываясь назад, это смешно. Например, , что я вообще думал, что делаю?
Тем не менее, в мою защиту — это было рано — почти за 2 недели до срока.
Меня только что осмотрели на 38-недельном приеме, и у меня было всего «может быть, на 1 сантиметр» расширено — так что, чтобы убедиться, что у меня было больше времени.
Я действительно был очень взволнован по поводу того, как изменится наша семья. И уже скучаю по нашим старшим мальчикам, зная, что они не могут прийти в больницу из-за запрета на сезон гриппа для посетителей младше 12 лет.
Мне очень не хотелось лечь в больницу и меня отправляли домой. Но я также не хотел идти в больницу и часами трудиться.
Это было так непохоже на обе мои другие беременности, когда я легла в больницу посреди ночи. Была середина дня.
В любом случае.
В перерывах между схватками — ожидание проверки в порядке сортировки. Я и не подозревал, что к этому моменту у меня расширилось уже на 7 сантиметров.В больницу
Наконец, я смог сказать, что мои схватки стали сильнее. Я сказал Hubs, что на самом деле нам не следует ждать, пока наш младший проснется от сна.Нам нужно было уехать, как только его брат приедет в 3:15 «на всякий случай».
Я все еще немного отрицал это.
Я написал маме, чтобы она позвонила мне после работы и сказала, что «все в порядке».
По дороге в больницу мои схватки оставались в том же графике, но определенно становились сильнее, и к тому времени, когда мы добрались до больницы и вышли из машины, мне было трудно ходить.
И как только мы наконец попали в сортировку для проверки, доктор любезно сообщил мне, что у меня вздулась вода и мой рост 7 сантиметров.
Я сразу заплакал. Что в мире?! Мое тело так много работало. Я был так далеко.
Этот ребенок скоро появится.
Есть ли время на эпидуральную анестезию?
Я просто собираюсь владеть им прямо сейчас, мои дети большие, и хотя я полностью доверяю своему телу, чтобы вытащить их (это меня еще не подвело), я сделал эпидуральную анестезию каждому из них. И мои единственные вопросы к медсестрам были: «Он опущен головой?» и «у меня есть время на эпидуральную анестезию?»
Все сказали «да» — пока у меня не прольется вода, будет время.Но я не был так уверен.
К этому времени мои схватки были такими сильными, с интервалом в 2-3 минуты. Я просто знал, что у меня в любой момент вырвется вода.
Анестезиолог успела вовремя, и после того, как мне наложили эпидуральную анестезию, вошел врач, чтобы переломить мою воду и сообщить, что она собирается пойти одеваться. Наш ребенок скоро будет здесь.
Я повернулся на бок на , может быть, на 5 минут и знал, что нам нужно снова вызвать врача.
Медсестра вошла, чтобы подтвердить и немедленно вызвала врача.
Он прямо здесь, вам просто нужно его вытолкнуть
Как только доктор вернулся, чтобы проверить, ее точные слова для меня были: «Вот он, и у него волосы на голове. Давай вытолкнем его. Я скажу тебе когда.
И при следующей схватке я толкнул три раза — сначала в голову, потом в плечи, потом во все остальное.
Следующее, что я узнал, мой милый мальчик — самый маленький из всех, всего 8 фунтов и 6 унций, был у меня на руках.
И вот это
Я все время говорю Hubs, что, оглядываясь назад, я вполне мог бы пройти через это без эпидуральной анестезии. Я особенно чувствовал это через несколько часов после родов, когда я все еще лежал на больничной койке, пока оно проходило.
Но мы не можем это изменить, и в конечном итоге я благодарен за это.
Тем не менее, я так горжусь своим телом и благодарен за всю его работу, чтобы привести еще одного ребенка в нашу семью. Какой невероятный подарок он нам!
Это была самая быстрая доставка и самый простой (по крайней мере, пока) период восстановления для меня.
Я устал, но в целом чувствую себя хорошо.
Мы находимся дома уже пару недель и все еще находимся в вихре жизни новорожденных. Первые несколько дней были наполнены семьей, и Хабс смог остаться дома всю прошлую неделю, что было большой помощью — особенно для больших мальчиков.
Друзья принесли обед и еду. Нас проверяли и любили, и мы очень благодарны.
Наши графики постоянно меняются, а наши распорядки еще не полностью вернулись — и мы не ожидаем, что они вернутся в ближайшее время.
Но, чувак, мы благодарны.
Однажды ночью я пеленал нашего милого мальчика и увидел Хабса, наблюдающего из-за угла. Когда я спросил его, на что он смотрит, он просто сказал: «Просто смотрю, как ты мама». И это было самое доброе дело.
Я действительно никогда не хочу считать само собой разумеющимся, что я мама.
Дети — действительно великий дар, и я безмерно счастлив называть этих троих своими.
Добро пожаловать домой, милый мальчик! Добро пожаловать на вечеринку по средам! Познакомьтесь с хозяевами: Жаклин из «Кофе, блины и снов»
Бретань из «Снов и кофе»
Мэри Ли из «Живи хорошо» Играй вместе
Тиффани из «Лейк-Лайф». Состояние ума
Линдси из «Сладкого мира Линдси»
Кери из «Культивировать сознательную жизнь»
Беременность в 3-м триместре: чего ожидать
3-й триместр беременности: чего ожидать
Третий триместр беременности может быть утомительным и неудобным.Вот что поможет облегчить симптомы — и беспокойство — по мере приближения срока родов.
Персонал клиники МэйоТретий триместр беременности может быть тяжелым физически и эмоционально. Из-за роста и положения вашего ребенка вам может быть сложно устроиться поудобнее. Возможно, вы устали от беременности и хотите перейти к следующему этапу. Если вы готовились к сроку, вы можете быть разочарованы, если он приходит и уходит без происшествий.
Постарайтесь сохранять позитивный настрой в ожидании конца беременности.Скоро ты будешь держать малыша на руках! Вот чего ожидать тем временем.
Ваше тело
По мере роста вашего ребенка его или ее движения станут более очевидными. Эти захватывающие ощущения часто сопровождаются усилением дискомфорта и другими признаками и симптомами, в том числе:
- схватки Брэкстона-Хикса. Вы можете ощущать эти легкие нерегулярные сокращения как легкое напряжение в животе. Они чаще возникают днем или вечером, после физической активности или после секса.Эти схватки также имеют тенденцию происходить чаще и усиливаться по мере приближения срока родов. Обратитесь к своему врачу, если схватки становятся регулярными и неуклонно усиливаются.
- Боли в спине. Гормоны беременности расслабляют соединительную ткань, которая удерживает ваши кости на месте, особенно в области таза. Эти изменения могут сильно сказаться на вашей спине и часто приводят к дискомфорту в третьем триместре. Сидя, выбирайте стулья с хорошей опорой для спины.Регулярно выполняйте физические упражнения. Носите обувь на низком каблуке, но не на плоской подошве, с хорошей поддержкой свода стопы. Если у вас сильная или постоянная боль, обратитесь к своему врачу.
- Одышка. Вы можете легко запыхаться. Практикуйте правильную осанку, чтобы дать легким больше возможностей для расширения.
- Изжога. Гормоны беременности, расслабляющие клапан между желудком и пищеводом, могут вызвать рефлюкс желудочного сока в пищевод, вызывая изжогу. Чтобы предотвратить изжогу, ешьте небольшими порциями и часто и избегайте жареной пищи, цитрусовых, шоколада, а также острой или жареной пищи.
- сосудистые звездочки, варикозное расширение вен и геморрой. Повышенное кровообращение может привести к появлению крошечных красно-пурпурных вен (сосудистых звездочек) на лице, шее и руках. Покраснение обычно исчезает после родов. Вы также можете заметить опухшие вены (варикозное расширение вен) на ногах. Еще одна возможность — болезненное зудящее варикозное расширение вен в области прямой кишки (геморрой). Чтобы уменьшить отек, часто выполняйте упражнения и поднимайте ноги, включите в свой рацион большое количество клетчатки и пейте много жидкости.Для облегчения геморроя примите теплую ванну или нанесите на это место подушечки из гамамелиса.
- Частое мочеиспускание. По мере того, как ваш ребенок погружается в ваш таз, вы ощущаете большее давление на мочевой пузырь. Вы можете чаще мочиться. Это дополнительное давление также может вызвать утечку мочи, особенно когда вы смеетесь, кашляете, чихаете, наклоняетесь или поднимаетесь. Если это проблема, подумайте об использовании ежедневных прокладок. Если вы подозреваете, что у вас могут протекать околоплодные воды, обратитесь к своему врачу.
Ваши эмоции
По мере роста ожидания опасения по поводу родов могут стать более стойкими. Насколько это будет больно? Как долго это будет продолжаться? Как я справлюсь? Если вы еще этого не сделали, подумайте о посещении уроков по родам. Вы узнаете, чего ожидать, и встретите тех, кто разделяет ваше волнение и беспокойство. Поговорите с другими людьми, у которых был положительный опыт родов, и спросите своего врача о вариантах обезболивания.
Реальность отцовства тоже может начать оседать.Вы можете испытывать беспокойство, особенно если это ваш первый ребенок. Чтобы сохранять спокойствие, записывайте свои мысли в дневник. Также полезно планировать заранее. Если вы кормите грудью, вы можете купить бюстгальтер для кормления или молокоотсос. Если вы ждете мальчика или не знаете пол ребенка, подумайте о том, что подходит вашей семье в отношении обрезания.
Дородовая помощь
В течение третьего триместра ваш лечащий врач может попросить вас приходить на более частые осмотры — возможно, каждые две недели, начиная с 32 недели, и каждую неделю, начиная с недели 36.
Как и при предыдущих посещениях, ваш лечащий врач проверит ваш вес и артериальное давление и спросит о любых признаках или симптомах, которые вы испытываете. Независимо от вашего прививочного статуса, одна доза столбнячного анатоксина, дифтерийного анатоксина и бесклеточной вакцины против коклюша (Tdap) рекомендуется во время каждой беременности — в идеале — в третьем триместре, между 27 и 36 неделями беременности. Это может помочь защитить вашего ребенка от коклюша до того, как ему сделают прививку. Вам также понадобятся скрининговые тесты на различные состояния, в том числе:
- Гестационный диабет. Это тип диабета, который иногда развивается во время беременности. Своевременное лечение и выбор здорового образа жизни могут помочь вам контролировать уровень сахара в крови и родить здорового ребенка.
- Железодефицитная анемия. Железодефицитная анемия возникает, когда у вас недостаточно здоровых эритроцитов для доставки необходимого кислорода к тканям вашего тела. Анемия может вызвать сильную усталость. Для лечения анемии вам может потребоваться прием препаратов железа.
- Стрептококковая инфекция группы B. Стрептококк группы B — это тип бактерий, которые могут жить во влагалище или прямой кишке. При контакте с ним во время родов он может вызвать серьезную инфекцию у вашего ребенка. Если у вас положительный результат теста на стрептококк группы B, ваш врач порекомендует антибиотики во время родов.
Ваш лечащий врач также проверит размер и частоту сердечных сокращений вашего ребенка. Ближе к концу беременности ваш лечащий врач также проверит положение вашего ребенка и спросит о его движениях.Он или она может также спросить о ваших предпочтениях в отношении ведения родов и обезболивания, когда вы готовитесь к родам. Если у вас есть определенные предпочтения в отношении родов и родов — например, роды в воде или отказ от лекарств — укажите свои пожелания в плане родов. Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом, но помните, что из-за проблем с беременностью планы могут измениться.
По мере приближения срока родов продолжайте задавать вопросы. Знание того, чего ожидать, может помочь вам получить самые положительные впечатления от родов.
27 февраля 2020 г. Показать ссылки- Американский колледж акушеров и гинекологов. Ваша беременность и роды от месяца к месяцу. 6-е изд. Американский колледж акушеров и гинекологов; 2015.
- Ауэрбах М. Лечение железодефицитной анемии у взрослых. http://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 22 октября 2019 г.
- Lockwood CJ, et al. Пренатальный уход: второй и третий триместры. http://www.uptodate.com/contents/search.Проверено 22 октября 2019 г.
- Часто задаваемые вопросы: FAQ по беременности115. Боль в спине при беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Back-Pain-During-Pregnancy. Проверено 22 октября 2019 г.
- Часто задаваемые вопросы: FAQ по беременности 169. Состояние кожи во время беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Skin-Conditions-During-Pregnancy. Проверено 22 октября 2019 г.
- Часто задаваемые вопросы: Роды, роды и послеродовой уход FAQ004.Как узнать, когда начались роды. Американский колледж акушеров и гинекологов. http://www.acog.org/Patients/FAQs/How-to-Tell-When-Labor-Begins. Проверено 22 октября 2019 г.
Продукция и услуги
- Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности
.
Ваш путеводитель по третьему триместру | ЮНИСЕФ Воспитание
Как вы себя чувствуете
Некоторые из тех же неудобств, которые были у вас во втором триместре, сохранятся.Кроме того, многие женщины затрудняются дышать и замечают, что им все чаще приходится ходить в туалет. Это потому, что ребенок становится больше и оказывает большее давление на ваши органы. Не волнуйтесь, с вашим ребенком все в порядке, и после родов эти проблемы уменьшатся.
Общие симптомы
Хотя нет двух одинаковых беременностей, некоторые симптомы, которые могут возникнуть в третьем триместре беременности, включают:
- Кислотный рефлюкс (изжога)
- Геморрой
- Одышка
- Болезнь груди
- Выступающий пупок
- Сложность сна
- Отек пальцев, лица и лодыжек
Самостоятельный уход
Поскольку ваш ребенок достигает полного срока, вы можете чувствовать себя более неудобно в третьем триместре, чем во втором.Чтобы справиться с некоторым дискомфортом, попробуйте некоторые из нижеперечисленных методов, предварительно посоветовавшись с вашим лечащим врачом. Помните, что выбор всегда следует делать исходя из ваших предпочтений и того, что вам доступно.
- При изжоге обратитесь к своему врачу за советом по изменению диеты и образа жизни. Если это не помогает, при неприятных симптомах можно использовать антацидные препараты.
- Для проблемы со сном попробуйте использовать подушку, чтобы поддерживать все тело или только определенные области, которые нуждаются в ней, чтобы снять напряжение во время отдыха.
Здоровая пища и регулярные физические упражнения важны в третьем триместре и на протяжении всей беременности. Продолжайте заниматься спортом, но не утомляйте себя. Как правило, вы должны уметь поддерживать беседу во время тренировки. Всегда консультируйтесь со своим врачом по поводу физических упражнений во время беременности. Продолжайте есть разнообразную пищу, чтобы получать достаточно энергии, белка, витаминов и минералов.
Брэкстон-Хикс (ложные схватки)
Во время третьего триместра у вас также будут схватки, которые могут быть признаком настоящих или ложных родов.«Ложные схватки» называют болью Брэкстона-Хикса, и это способ вашего тела подготовить вас к настоящим схваткам. Они могут ощущаться как менструальные спазмы или напряжение в животе.
Для Брэкстона Хикса нет медицинского лечения, но есть некоторые вещи, которые вы можете облегчить из-за дискомфорта, в том числе:
- Питьевая вода
- Изменение положения (если вы лежите, попробуйте пойти на прогулку, и наоборот)
- Расслабление: вздремнуть, почитать книгу или послушать успокаивающую музыку
Если они не уменьшают боль и если вы заметили, что схватки становятся более частыми или интенсивными, обратитесь к своему врачу.
Рождение ребенка
Большинство женщин рожают на сроке от 38 до 41 недели беременности, но невозможно узнать точный момент, когда у вас начнутся роды.
Когда начинаются роды, шейка матки расширяется, и мышцы матки начинают сокращаться через равные промежутки времени и со временем сближаются. Схватки будут похожи на менструальные спазмы, но более интенсивны. По мере сокращения матки вы можете почувствовать боль в спине или тазу, а живот станет твердым.Когда ваша матка расслабится, ваш живот снова станет мягким.
Помимо схваток, есть и другие признаки начала родов:
- Осветление (ощущение, что плод опустился ниже)
- Потеря слизистой пробки (вы заметите увеличение прозрачных или розовых выделений)
- Гидравлический разрыв (разрыв оболочек)
Важно отметить, что вы можете не заметить некоторые из этих изменений до начала родов.Если вы подозреваете, что у вас роды, обратитесь к своему врачу.
Третий триместр — 36-38 недели
36 неделя
Обзор
При весе 2622 г (92,488 унции) и длине 47,4 см (18,66 дюйма) ваш ребенок теперь растет быстрыми темпами! Через несколько дней ваш ребенок будет классифицирован как недоношенный, что означает, что он почти готов к рождению.Белая воскообразная субстанция, известная как vernix caseosa, которая когда-то покрывала тело ребенка, теперь по большей части растворилась. Ваш ребенок мог бы проглотить это, а также ряд других веществ, которые образуют черновато-зеленый стул, также известный как меконий (для первых нескольких стула младенца) и обнаруживаемый в первых нескольких подгузниках после того, как ваш ребенок испражнение.
Развитие вашего ребенка на этой стадии
Ваш малыш продолжает быстро набирать вес и ежедневно набирает вес, будучи размером с большой салат ромэн.В конце 36 недели вы будете считаться доношенными, тогда как полный срок составляет от 39 до 40 недель. 41 неделя считается 41 неделей, и если ваш ребенок родился через 42 недели, это называется переношенным. Ваш ребенок, вероятно, находится в положении вниз головой на этом этапе, однако, если ваш ребенок не перешел в это положение для родов естественным образом, ваш врач может порекомендовать вам внешний головной вариант. Это означает, что ваш врач будет оказывать давление на живот, чтобы попытаться заставить вашего ребенка повернуться в положение с опущенной головой.
Изменения в вашей жизни по мере роста вашего ребенка
На этом этапе может быть трудно есть большие порции, так как ваш ребенок занимает больше места. Это означает, что вам следует выбирать меньшие и более частые приемы пищи, поскольку они могут легко усваиваться и не вызывать изжогу. Однако, когда ваш ребенок падает в ваш таз, это часто уменьшает вашу изжогу.
На этом этапе схватки Брэкстона-Хикса также могут происходить чаще. Если вы заметили, что ваши схватки более интенсивные и продолжаются около одной минуты, происходящие каждые пять минут в течение часа, у вас могут начаться схватки, и вам следует немедленно позвонить своему врачу, особенно если у вас есть вагинальное кровотечение, постоянное головная боль или необычная боль в животе.
Даже если у вас до сих пор была неосложненная беременность, вам следует избегать путешествий далеко от дома, в частности, перелетов (большинство авиакомпаний не разрешают вам летать в третьем триместре).
Что делать на этом этапе
Сейчас хорошее время, чтобы встретиться с несколькими педиатрами, чтобы вы могли выбрать одного. Вы также можете подумать, есть ли у вас мальчик, хотите ли вы его обрезать или нет.
Поскольку ваши связки расслабляются, возможно, вы страдаете от некоторых болей и болей, попробуйте принять длительную теплую ванну, чтобы облегчить боль.
37 неделя
Обзор
На этом этапе ваш ребенок почти полностью вырос, весит 2859 г (100,848 унции) при длине 48,6 см, что составляет 19,13 дюйма. Может появиться ощущение, будто вы несете в животе шар для боулинга.
Ваш ребенок готовится к родам, которые должны произойти всего через несколько недель. Его или ее голова теперь перемещается в положение родов в вашем тазе. Эта позиция называется «помолвлена». Иммунная система вашего малыша также начинает готовиться к рождению, если вы решите кормить грудью, это поможет укрепить его или ее иммунную систему и защитить вашего ребенка от любых потенциальных инфекций.
Развитие вашего ребенка на этой стадии
На этом этапе вы все ближе и ближе подходите к сроку, однако вы будете считаться полноправными только в течение 39 недель. В следующие две недели мозг и легкие вашего ребенка достигнут зрелости. Если вы планируете сделать кесарево сечение, то ваш врач назначит это только через 39 недель, при условии, что у вас нет текущих осложнений с беременностью.
Многие дети рождаются с густой шевелюрой, часто такого же цвета, как и ваши волосы, в то время как другие дети рождаются только с несколькими прядями волос, или, скорее, с персиковым пухом.
Изменения в вашей жизни по мере роста вашего ребенка
Как уже говорилось, на этой стадии схватки Брэкстона-Хикса могут наблюдаться все чаще и чаще. Не удивляйтесь, если вы заметите увеличение выделений из влагалища. Если вы заметили слизь с небольшим количеством крови в нижнем белье или туалете сейчас или в ближайшие недели, это может указывать на то, что вам осталось всего несколько дней до родов. Этот тип выделений возникает, когда слизистая пробка смещается и шейка матки начинает открываться, что приводит к разрыву кровеносных сосудов, поскольку шейка матки расширяется при подготовке к родам.Это событие известно как кровавое шоу и совершенно нормально, если вы приближаетесь к положенному сроку. Если вы заметили сильное кровотечение или кровянистые выделения, немедленно обратитесь к врачу.
Странные и интенсивные сны — это нормально, поскольку они могут быть вызваны любым беспокойством, которое вы можете испытывать по поводу родов или родительской заботы.
Что делать на этом этапе
Вам также необходимо убедиться, что вы знаете результаты вашего посевного теста на GBS, это позволит отобразить результаты на вашей карте при поступлении в больницу и проинформировать персонал о том, нужны ли вам антибиотики во время родов.
Убедитесь, что вы всегда отслеживаете и наблюдаете за движениями вашего ребенка, и сообщите своему врачу, если вы заметите уменьшение его или ее движений.
Большинство сокращений происходит через 34 недели и часто бывают нерегулярными и случайными, это схватки Брэкстона-Хикса. Однако, если они становятся более регулярными и происходят каждые 10 минут или раньше, возможно, у вас рождаются, это называется преждевременными родами.
Сейчас хорошее время собирать свою больничную сумку.
38 неделя
Обзор
Ваш ребенок все ближе и ближе к доношенному. Сейчас, имея вес около 3083 г (108,75 унции) и длину 49,8 см (19,61), он или она довольно уютно чувствует себя в утробе матери. Большая часть его или ее веса связана с жировым слоем, который он или она развил на сегодняшний день, с этого момента рост замедлится, и все органы будут работать. Мозг начал контролировать функционирование тела ребенка, в том числе его способность дышать и контролировать скорость, с которой сердце перекачивает кровь.Рефлексы сейчас также очень активны и включают сосание и хватание, что жизненно важно для вашего ребенка, чтобы он мог прижаться к вашей груди для кормления грудью, когда он или она родится.
Развитие вашего ребенка на этой стадии
На этом этапе ваш малыш сделал большую часть своего роста. Вам может быть интересно узнать цвет глаз вашего ребенка: если у него или у нее при рождении карие глаза, они, скорее всего, останутся карими. Если у него или нее темно-синие или стально-серые глаза, то они могут стать карими, коричневыми или зелеными к тому времени, когда вашему ребенку исполнится девять месяцев, или они останутся того же цвета с момента рождения.
Это связано с тем, что радужная оболочка вашего ребенка, представляющая собой цветные области глаза, часто приобретает больше пигментации в течение нескольких месяцев после рождения. Однако глаза обычно не становятся светлее или голубее.
Изменения в вашей жизни по мере роста вашего ребенка
Для многих женщин следующие несколько недель — игра ожидания. Это хорошее время, чтобы подготовить детскую для вашего ребенка (стены должны быть покрашены, а комната уже проветривается, поскольку эти пары могут быть токсичными для ребенка).
Набухание в области лодыжек и ступней является нормальным явлением, однако, если оно прогрессирует и становится чрезмерным, обратитесь к врачу. Если у вас есть какие-либо симптомы преэклампсии (высокое кровяное давление у беременных), немедленно обратитесь к врачу. Вот эти симптомы:
- Внезапно прибавляет в весе
- Отечность вокруг глаз
- Отек на лице
- Постоянные или сильные головные боли
- Изменения зрения, такие как нечеткость зрения или двоение в глазах, видимость мигающих огней, повышенная чувствительность к яркому свету или видимость пятен
- Сильная боль или болезненность в верхней части живота
- Тошнота или рвота
Что делать на этом этапе
Если вы еще этого не сделали, вы можете начать читать об уходе за ребенком и грудном вскармливании.Это включает кормление, сон, купание и многое другое. Вам нужно быть как можно более подготовленным, так как у вас не будет этого раза, когда ребенок родится, чтобы провести исследование.
Симптомы, размер и развитие ребенка
- Во время третьего триместра плод вырастет примерно с баклажана до арбуза.
- Симптомы третьего триместра включают судороги, проблемы со сном и схватки Брэкстона-Хикса.
- Преэклампсия вызывает беспокойство в это время, поэтому важно следить за своим кровяным давлением.
- Посетите справочную библиотеку по вопросам здоровья Insider для получения дополнительных советов.
Третий триместр беременности, который начинается на 27 неделе, — это финишная прямая.В этот период ваше тело готовится к родам, и ваш ребенок готовится к рождению.
В результате третий триместр может быть захватывающим, а также физически и эмоционально сложным. «Нет ничего необычного в том, чтобы беспокоиться о перспективах родов», — говорит Шерри Росс, доктор медицины, акушер-гинеколог со своей частной практикой.
За несколько недель до родов у ребенка закончится развитие волос и кожи, и он перейдет в положение головы вниз, готовясь к родам. Вот более подробная еженедельная разбивка того, чего вы можете ожидать в последнем триместре беременности.
27–28 неделя беременности
- Размер ребенка: Около 10 дюймов от макушки до крупа и чуть более двух фунтов, примерно размером с баклажан.
- Что развивается в утробе матери: Мозг и жизненно важные органы ребенка, такие как легкие и печень, продолжают созревать.
- Общие симптомы: Спазмы в ногах по ночам, проблемы со сном и частое мочеиспускание — частые симптомы третьего триместра, говорит Росс.Вам также может быть трудно сделать глубокий вдох, поскольку растущий ребенок прижимается к вашей грудной клетке.
- На что обращать внимание: В третьем триместре ваш лечащий врач может захотеть видеть вас чаще: сначала каждые две недели, а затем еженедельно по мере приближения срока родов. «Вы должны сообщать о любом из следующих симптомов: кровянистые выделения или кровотечение, спазмы в матке, боль в нижней части живота, постоянные головные боли, тошнота и рвота, а также снижение подвижности плода», — говорит Росс.
29-30 неделя беременности
- Размер ребенка: Около 10.5 дюймов и три фунта, размером примерно с цветную капусту.
- Что развивается в утробе матери: Легкие ребенка более развиты, и теперь ребенок может дышать и плакать. У ребенка также начинают развиваться другие рефлекторные действия, такие как способность сосать и глотать.
- Общие симптомы: Гормональные изменения могут вызывать такие симптомы, как изжога, запор, боль в спине, геморрой или варикозное расширение вен, говорит Росс.
- На что обращать внимание: На этом этапе ребенок должен быть очень активным; ощущение трепетания, которое вы испытывали во втором триместре, вероятно, сменится резкими ударами ногами и ногами, которые могут выбить из вас ветер.Ребенок должен двигаться примерно десять раз каждые два часа. Обратите внимание на характер движений вашего ребенка и сообщите своему врачу, если ваш ребенок не так много двигается.
31-32 неделя беременности
- Размер ребенка: Чуть более 11 дюймов и четыре фунта.
- Что развивается в утробе матери: Волосы, брови и ресницы ребенка.
- Общие симптомы: Из груди может начать вытекать молозиво — жидкость, которая питает вашего ребенка в течение нескольких дней, прежде чем выйдет молоко.Он может быть густым или желтоватым, жидким и водянистым.
- На что обращать внимание: К 32 неделе ребенок часто ложится головой вперед, готовясь к родам. Ваш лечащий врач, вероятно, будет проверять положение вашего ребенка при каждом посещении. Если ваш ребенок не в положении в этот момент, это еще не повод для беспокойства, так как у вас еще есть несколько недель.
От 33 до 34 недель беременности
- Размер ребенка: Почти 12 дюймов в длину и 4.5 фунтов, размером с ананас.
- Что развивается в утробе матери: Кости ребенка начинают твердеть, хотя кости черепа остаются мягкими, чтобы голове ребенка было легче пройти через родовые пути.
- Общие симптомы: По мере приближения срока родов у вас могут быть более сильные и частые схватки Брэкстона-Хикса, говорит Росс. Эти сокращения обычно нерегулярны и могут ощущаться как стеснение в животе. Обратитесь к своему врачу, если они стали регулярными и неуклонно увеличиваются, так как это может быть признаком того, что у вас начинаются роды.
- На что обращать внимание: Внезапное увеличение веса, головные боли, отеки лица и рук, а также проблемы со зрением могут быть признаком преэклампсии. Преэклампсия может быть опасной для жизни для вас и / или ребенка и требует немедленной медицинской помощи. Поскольку основным признаком преэклампсии является высокое кровяное давление, ваш врач будет регулярно снимать показания в этот период беременности.
От 35 до 36 недель беременности
- Размер ребенка: Около 12.5 дюймов и 5,5 фунтов, или размером с дыню.
- Что развивается в утробе матери: Ребенок начинает быстро набирать вес и в результате становится менее морщинистым, более гладким и пухлым. К этому моменту легкие и пищеварительная система ребенка полностью развиты, поэтому, если вы родите сейчас, ребенок сможет дышать и сосать молоко.
- Общие симптомы: Если это ваша первая беременность, в это время голова ребенка может упасть в ваш таз.Когда ребенок больше не прижимается к вашему животу, вы можете чувствовать себя более комфортно, у вас будет меньше изжоги и улучшится аппетит.
- На что обращать внимание: Примерно в это же время ваш лечащий врач, вероятно, захочет видеть вас раз в неделю и должен будет постоянно проверять, не начала ли ваша шейка матки истончаться или расширяться. Роды до 37 недель считаются преждевременными.
- Размер ребенка: Около 13,5 дюймов в длину и 6,5 фунтов, примерно размером с маленькую тыкву.
- Что развивается в утробе матери: Гениталии ребенка полностью развиваются примерно в это время. У детей с пенисами яички опускаются в мошонку, а у детей с влагалищами образуются половые губы.
- Общие симптомы: Скорость, с которой ребенок набирает вес, замедляется, поэтому ваш набор веса может последовать этому примеру. Увеличенный размер ребенка означает, что у него не так много места для передвижения, поэтому вы можете почувствовать меньшее количество движений, но более сильные. Возможно, вам придется мочиться чаще, потому что ребенок давит на ваш мочевой пузырь.Вы также можете потерять слизистую пробку — комок слизи, который защищает матку от инфекции. Он может быть прозрачным, желтоватым, зеленоватым или с оттенком крови.
- На что обращать внимание: Ваша беременность теперь считается доношенной, поэтому скоро вы должны встретить своего ребенка. «Большинство людей рожают между 37 и 42 неделями», — говорит Росс. Кроме того, в настоящее время врач редко отпускает беременность после 41 недели. Поскольку ребенок может прийти в любое время, держите свою больничную сумку наготове, чтобы вы могли быстро схватить ее.
39–40 неделя беременности
- Размер ребенка: Примерно 14–20 дюймов в длину и весит 6–9 фунтов, размером с арбуз.
- Что развивается в утробе матери: Волосы и восковой налет, которые защищают ребенка в утробе, обычно к этому времени исчезают.
- Общие симптомы: Вы можете испытать схватки Брэкстона-Хикса, которые будут такими же сильными, как схватки; однако, если они не станут регулярными и не начнут сближаться, они все еще могут быть ложными родами.Примерно в это же время ваша вода может прорваться, что может быть одним большим потоком или более медленным потоком.
- На что обращать внимание: Вы можете ждать неделю или две, пока родится ваш ребенок, если это ваша первая беременность или если у вас была просроченная беременность в прошлом. Ваш врач может вызвать роды на 39 неделе.
Выводы инсайдера
К третьему триместру вы, вероятно, будете и взволнованы встречей со своим ребенком, и нервничать по поводу родов. По мере того, как ваше тело готовится к родам, вам необходимо регулярно консультироваться с врачом.
Наиболее важные вещи, которые нужно отслеживать в течение третьего триместра, включают в себя внимание к ежедневным движениям плода, достаточный отдых, здоровое и сбалансированное питание, а также подготовку к родам и рождению новорожденного, — говорит Росс.
.