Успокаивающие чаи для грудничков: Детские успокоительные чаи — купить с бесплатной доставкой

рецепты, показания к применению, обзор аптечных успокаивающих чаев

Готовые успокаивающие сборы

Готовый чай из трав успокаивающего характера можно купить в аптеке, где представлен большой ассортимент травяных сборов для детей и для взрослых. Приобрести можно сырье в виде фильтр-пакетиков или измельчённого сырья. Аптечные чаи различаются по составу – могут быть однокомпонентными или включать несколько трав. Какой чай успокаивает нервы наиболее эффективно и больше подходит вашему организму можно определить, изучив полную информацию о травах, или после получения консультации у врача.

«Успокаивающий Вечерний» — содержит душицу, липу, боярышник, эшшольцию, ромашку. Рекомендуют принимать такой успокаивающий чай перед сном для ускорения процесса засыпания.

«Успокаивающий Дневной» — содержит мяту, зверобой, пустырник, зеленый овес, розмарин. Помогает снять нервную возбудимость и укрепляет нервную систему.

Сбор «Волшебный сон» — включает мелиссу, пустырник, череду, хмель, душицу, железняк, кипрей, дербенник, лист земляники. Фиточай принимается на ночь, помогает расслабиться и уснуть.

Сбор «Здоровье» №6 включает в состав мяту, ромашку, шалфей, цветки боярышника и хмеля, донник, лаванду. Такой сбор рекомендуется при повышенном сердцебиении, гневливости, истерии, мигрени, бессоннице.

Китайский чай Пуэр – укрепляет нервную систему и тонизирует организм, поэтому не рекомендуется его прием на ночь.

Рецепты заваривания в домашних условиях

Приготовить успокаивающий чай в домашних условиях можно самостоятельно. Для этого нужно приготовить компоненты и соблюсти рецептуру:

1. Ромашковый готовится из пропорции: 5 грамм высушенных цветков на стакан горячей воды, настоять 30 минут и остудить. Грудничкам дают по половинке чайной ложки, с возрастом дозировку увеличивают.
2. На основе мяты: 3 грамма листьев мяты, 3 грамма корня валерианы, 2 грамма пустырника, перемешать, залить 200 миллилитрами кипяченой воды и оставить на 30-40 минут. После фильтрации остудить до комнатной температуры и давать малышу до 4 лет по 2 чайных ложечки до трех раз в день, а более старшим – по четверти или половине стакана.
3. Фенхелевый особенно эффективен, если проблема беспокойства связана с коликами в животике у малыша. Он готовится как укропная водичка, и принимается по 0,5-2 столовых ложки в зависимости от возраста.
4. Из мелиссы и липы: взять по столовой ложке липовый цвет и листья мелиссы, 5 ложек цветков ромашки, залить кипятком и потомить 10 минут на паровой бане. Профильтровать, остудить и давать малышу по столовой ложке минут за 15-20 до отхода ко сну.
5. Из хмеля и валерианы: 2 столовые ложки корня валерианы смешать со столовой ложкой семян фенхеля и двумя столовыми ложками мяты. Залить двумя стаканами кипятка и настоять около получаса. Затем поставить остывать и, когда смесь достигнет комнатной температуры, процедить и дать ребенку. Употребляется напиток 3 раза в день по 2 чайных ложки.
6. Из липы и шиповника. Готовится напиток быстро: столовую ложку соцветий липы и плодов шиповника засыпают в стакан, заливают горячей водой и томят 15-20 минут на паровой бане. После чего отставляют на полчаса настояться и процеживают. Применяется напиток для детей уже с 3 лет по половинке стакана.
7. С липой и зверобоем. Это легкий успокоительный чай, в которых кладется в равных пропорциях зверобой, липа и мята. Чайная ложка смеси заваривается стаканом кипятка и настаивается около 20 минут. После остывания до комнатной температуры чай можно давать ребенку, по столовой ложке 1-2 раза в день.

Обзор аптечных (готовых к употреблению) успокаивающих чаев

Самые популярные, по отзывам родителей, детские успокаивающие травяные чаи:

• «Бабушкино лукошко мятный». Его можно пить деткам с 3 месяцев. В составе чая ничего лишнего, исключительно листья мяты. Для удобства он расфасован по фильтр –пакетам.
• «Бабушкино лукошко – шиповник». Показан для малышей с 4 месяцев. Плоды шиповника не только эффективно успокаивают нервную систему ребенка, но и восполняют нехватку в организме витаминов С, Е, а также железа, фосфора, магния, калия.
• «Хипп» (HIPP). Травяной детский чай, который является зарубежным аналогом того же «Бабушкиного лукошка». Некоторые видя чая «Хипп» можно заваривать детка с 4 месяцев. Успокоительный «Хипп» состоит из нескольких полезных трав – цвет липы, ромашка. В нем совсем нет сахара. Для деток постарше есть «Хипп –Спокойной ночи», который сделан на основе сильных природных успокоительных трав – мелиссы, гибискуса и тимьяна.
• «Слоненок ФИТ». Это гранулированный быстрорастворимый чай для детей. Есть однокомпонентный, например, только , и комбинированный. Чаи «Слоненок ФИТ» часто бывают с кусочками фруктов, сушеными ягодами. Но такие варианты фиточая новорожденным и младенцам не подходят. Они предназначены, чтобы успокоить расшалившихся ребят в возрасте от 3 лет.
• «Чай доктора Тайса». Многокомпонентный чай, который можно найти в любой аптеке. В его составе плоды шиповника, цветки первоцвета, листья мяты, тмин, ромашка. Это также быстрорастворимый чай без добавления сахара.
• «Вечерняя сказка». Детский травяной чай российского производства. Он состоит из плодов аниса, фенхеля, перечной мяты, лаванды. По отзывам родителей, довольно эффективный чай. Принимать его, по заявке производителя, следует 1 раз в день, перед сном.

Лечебные травяные успокаивающие чаи для детей, введенные в рацион малыша на постоянной основе, помогают решить множество возможных проблем с его здоровьем. Помимо мягкого воздействия на нервную систему ребенка, они повышают иммунитет, нормализуют пищеварение и метаболические процессы. Принимать чаи можно и совершенно здоровым детям, которые ни на что не жалуются. В качестве профилактики. Но и в этом случае обязательно спросите, что думает по этому поводу ваш педиатр.

Чтобы эффект от приема успокаивающего детского чая был более заметен, попробуйте сочетать употребление чая с другими альтернативными методами – вам на помощь придут расслабляющий легкий массаж, фитотерапевтические с седативным эффектом, ароматерапия (для детей старше 4 лет), а также сказкотерапия, игротерапия, арттерапия. Все эти методы вполне доступны родителям, необязательно тратить деньги на прием у специалиста, каждая мама может овладеть любым методом снижения напряжения у ребенка или даже всеми сразу.

Смотрите следующее видео, в котором даются рекомендации по применению детских фиточаев.

Готовим чай для ребенка самостоятельно

Настой ромашки

Простое и доступное всем средство, которое подойдет даже самым маленьким. Ромашку следует давать детям в небольших дозах – от 1 чайной ложки до половины стакана в зависимости от возраста. Пропорции таковы: в расчете на 200 мл кипятка берется 2 ст. л. сушеных цветков или 1 пакетик измельченного сырья (продается в любой аптеке). Настаивайте напиток около 15 минут, а затем после некоторого остывания дайте малышу. Такой настой не только успокоит ребенка, расслабит мышцы и поможет быстрее уснуть. Он еще и защитит его организм от разного рода вирусов и инфекций. Особенно эффективна ромашка в сочетании с небольшим количеством меда, если только на него нет аллергии.

Чай из семян фенхеля

Такой напиток будет полезен не только малышу, но и маме в период грудного вскармливания. В продаже есть как готовый фенхелевый чай, так и семена фенхеля для заваривания. Приготовить настой очень просто. Достаточно взять 1 – 2 чайные ложки сырья на стакан горячего кипятка. Оставьте этот состав минут на 10 под крышкой, при необходимости процедите, и давайте своему малышу.

Чай из фенхеля приятен на вкус, так что ребенку он, скорее всего, понравится. Также этот напиток обладает дополнительными полезными качествами, помимо успокоительного свойства. Так, он налаживает работу пищеварительной системы, устраняет дисбактериоз, вздутие и кишечные колики. Фенхель полезен и в период простуд за счет содержащегося в нем витамина С.

Успокоительный чай для ребенка на основе фенхеля можно давать в небольших количествах даже самым маленьким. Он поможет быстрее уснуть, снимет напряжение, стресс и тревогу.

Комплексный чай из ромашки, мелиссы и мяты

В этом случае всех трав возьмите в равных количествах, заранее их перемешайте. Затем залейте 2 чайных ложки травяной смеси стаканом горячей воды, оставьте настояться 15 минут, процедите, остудите и давайте ребенку перед сном. Такой напиток действует расслабляющим образом на нервную систему и мышцы, успокаивает и способствует крепкому сну.

Многокомпонентный травяной сбор

Существует также чай, который готовится сразу из нескольких компонентов. Он оказывает всестороннее воздействие – хорошо успокаивает и улучшает иммунную функцию. Для этого напитка потребуются следующие ингредиенты: корень алтея, пырей, солодка, цветки ромашки и фенхель. Количественное соотношение – 2:2:2:1:1 соответственно. Приготовьте сбор, возьмите 2 соловых ложки и залейте 200 мл кипятка. Затем кипятите напиток на слабом огне 20 минут. После процедите и дайте остыть. Принимать его следует всего по 1 чайной ложке до еды или перед сном 1 – 2 раза в сутки.

Любой успокоительный чай для ребенка будет более эффективным в том случае, если пить его курсом. Как правило, он продолжается 1 – 2 недели. Начинать лучше всего с самых малых дозировок. Когда ребенку меньше года, то достаточно будет всего 1 чайной ложки. Если через неделю употребления чая вы не отметите каких-либо положительных изменений, то необходимо обратиться к доктору. В случае сомнений относительно выбора успокоительного сбора или дозировки следует также проконсультироваться с педиатром.

Аптечные чаи с седативным эффектом

В аптеках продаются разные успокоительные сборы. Чтобы выбрать один из них, нужно ознакомиться с информацией на упаковке.

В инструкции указан состав продукта, инструкция по применению и возрастная категория, на которую рассчитан напиток:

• Баюшки-баю. Состоит из плодов фенхеля, ромашки аптечной, мелиссы. Рекомендован к применению детям старше 4 месяцев. Чтобы приготовить чай, фильтр-пакет заливают 200 мл кипящей воды и настаивают в течение 10 минут;
• Бабушкино лукошко. Производится с добавлением мяты или шиповника. Первый вариант назначается с третьего месяца жизни, второй – с четвертого. Чай готовят непосредственно перед употреблением. Для этого 1 фильтр-пакет заливают 100-150 мл горячей воды и настаивают в течение 3-5 минут. Дневная норма для малышей от 1 года составляет 100-200 мл в день. Чай «Бабушкино лукошко» получает множество положительных отзывов. В продаже есть 2 варианта, поэтому родители могут выбрать тот, который больше всего подходит ребенку. Мята оказывает обезболивающее, противовоспалительное, спазмолитическое действие. Она используется в качестве легкого успокаивающего средства при гиперактивности, беспокойстве, чувствительности к переменам погоды. Плоды шиповника улучшают работу нервной системы, устраняют дефицит витаминов Е и С, пополняют запасы железа, калия, фосфора и магния;
• Чай Hipp ромашковый. Быстрорастворимый гранулированный напиток для грудничков старше 4 месяцев. Содержит экстракт ромашки и декстрозу. Способ приготовления: растворить 1 ч. л. гранул в 1/2 стакана кипяченой воды;
• Слоненок ФИТ. Растворимый гранулированный чай на основе фенхеля, шиповника, ромашки и других трав. Чай прекрасно успокаивает, подходит для разового и регулярного употребления. Дети с удовольствием пьют напиток, т. к. он обладает приятным вкусом. Для приготовления 1 порции 2 ч. л. гранул растворяют в стакане теплой кипяченой воды;
• Вечерняя сказка. Травяной чай российского производства в фильтр-пакетах. Содержит плоды аниса и фенхеля, листья мяты перечной, цветки лаванды. К преимуществам относят быстрое заваривание, отсутствие сахара в составе, возможность длительного употребления без привыкания и нежелательных эффектов. Малышам от полугода до 3 лет рекомендуется принимать 100-150 мл в день, детям старше 3 лет – 150-200 мл;
• Чай доктора Тайса. Является многокомпонентным напитком, выпускается в виде быстрорастворимых гранул. Состоит из фенхеля, плодов шиповника, ромашки, тмина, листьев мяты и мелиссы, цветков первоцвета и кенафа. Не содержит сахара. Быстро и легко заваривается, оказывает выраженное седативное действие.

список, составы, сборы трав и отзывы родителей

Детскую нервную систему принято считать еще неокрепшей и несовершенной. Именно это и является причиной частого перевозбуждения малышей. Стресс у них проявляется беспокойным сном, капризами и беспричинными истериками. Для улучшения ночного отдыха малыша можно принимать перед сном успокаивающий чай для детей. Этот метод является эффективным и практически безвредным. Какие травы можно использовать в чае? С какого возраста разрешен прием средства? Как его готовить?

Разновидности

Как правило, успокаивающие чаи перед сном для детей помогают оказать благоприятное воздействие на нервную систему крохи. Их разделяют на комплексные и однокомпонентные. Такой продукт можно приобрести в аптеке. Он продается в готовом виде в фильтр-пакетиках или в форме сухой травяной смеси. В ассортименте существуют чаи как исключительно травяные, так и с добавками различных фруктов.

Стоит отметить, что приготовить успокаивающий чай перед сном для детей можно самостоятельно. При сборе травы необходимо руководствоваться некоторыми правилами, так как польза от ромашки будет сомнительной, если она сорвана около проезжей части, так как впитала в себя пыль и грязь. Для детского успокаивающего чая травяной сбор должен быть свежим и чистым. Если родители не обладают соответствующими знаниями, не стоит рисковать. Лучше приобрести готовый сбор в аптеке. Он является экологически чистым, безопасным, проверенным на токсичность, а также высушенным в соответствии с требованиями и нормами.

Для какого возраста подходит

Педиатры рекомендуют давать малышам с самого рождения только однокомпонентный чай из фенхеля. Он поможет облегчить колики и улучшить сон крохи. В дальнейшем даются такие рекомендации:

• На четвертом месяце жизни грудничку можно давать ромашковый однокомпонентный и комбинированный напиток.
• В качестве успокаивающего чая для детей перед сном в 2 года специалисты разрешают готовить настои из мелиссы и пустырника.
• С трех лет в качестве успокаивающего напитка следует давать малышам чабрец и валериану.
• Ближе к семи годам специалисты рекомендуют смело добавлять к вышеуказанным травам цветы липы и мед, при условии, что у ребенка отсутствуют аллергические реакции на данные ингредиенты.

При заваривании успокаивающего чая перед сном для детей необходимо соблюдать дозировку.

Рекомендации к употреблению

Как правило, из-за неокрепшей нервной системы маленькие детки часто подвергаются стрессам и перевозбуждению. Применение успокаивающего чая имеет различное предназначение, например, для малышей до года его употребляют для таких целей:

• Улучшить сон, чтобы ребенок спокойно и крепко спал всю ночь.
• Избавить малыша от метеоризма, колик и других проблем с пищеварением.
• Уменьшить капризность и снять возбудимость.
• Сократить проявление аллергических реакций.
• Снять воспаление в ротовой полости.

Кроме того, успокаивающий чай перед сном для детей способствует снижению раздражительности и помогает крохе легче усваивать новые для него продукты питания. Специалисты рекомендуют давать травяные напитки детям постарше для устранения:

• Нервозности.
• Капризов.
• Истерик.
• Тревожного сна.
• Беспричинных страхов.

Также успокаивающий напиток помогает адаптироваться малышу в новой обстановке: в садике или школе. Но не стоит обходить стороной и подростков, ведь в связи с активным изменением гормонального фона этот период характеризуется повышенной раздражительностью и нервозностью. Согласно мнению врачей, в подростковом возрасте травяные напитки станут полезным средством.

Характеристика трав и их польза

Каждое растение имеет свои целебные свойства. Чтобы приготовить детский успокаивающий чай перед сном, важно знать виды трав, которые можно использовать. Приведем некоторые из них:

• Мелисса является сильным природным антидепрессантом. Именно поэтому она способна улучшить работу нервной системы малыша. Кроме того, чай из мелиссы способен снять спазмы, нормализовать пищеварение, стимулировать аппетит. Приятный запах этого растения обладает успокоительным воздействием, что благоприятно сказывается на качестве сна.
• Ромашка. Это растение поистине уникальное. Оно способствует улучшению сна ребенка, обладает жаропонижающим, противоаллергическим, кровоостанавливающим, дезинфицирующим, спазмолитическим, желчегонным свойствами.
• Пустырник является отличным средством при гипервозбудимости, нарушении сна, нервозности, истериках.
• Мята используется в качестве мочегонного, противорвотного, болеутоляющего средства. Кроме того, это ароматное растение многим известно в качестве средства с седативным эффектом, которое помогает улучшить сон и успокоить нервную систему.
• Валериана направлена на эффективное лечение некоторых сердечно-сосудистых заболеваний, а также многих расстройств центральной нервной системы. Она замечательно помогает справиться с бессонницей, блокирует возбуждение, помогает успокоиться.
• Фенхель, применение которого допустимо с самого рождения, облегчает засыпание и успокаивает малышей, а также оказывает благоприятное воздействие при коликах и метеоризме.
• Цветы календулы применяют в качестве антисептического, противовоспалительного и заживляющего растительного средства. Этому цветку свойственно мягко снимать последствия тревоги и стресса, а также улучшать сон и снимать возбудимость.
• Череда имеет бактерицидное и противоаллергическое действие. Именно поэтому педиатры советуют с самого рождения добавлять отвар этой травы в ванну при купании малыша. Растение хорошо справляется с опрелостями, зудом, сыпью на коже ребенка. После ванны с чередой груднички ведут себя более спокойно, лучше засыпают, потому что улучшается состояние их кожи.
• Липа обладает потогонным и отхаркивающим эффектом. С помощью отваров из нее можно снять внутреннее напряжение и облегчить отход ко сну.
• Подорожник всем известен в качестве растения, которое помогает заживить ранки. Кроме того, он способствует нормализации нервной системы и снятию напряжения.
• Чабрец отлично подходит в качестве успокаивающего чая для детей перед сном. Лекарственные свойства этого растения обладают успокаивающим эффектом.

Перед тем как впервые предлагать травяной напиток малышу, необходимо убедиться, что в его составе находится только одно растение. В последующем можно постепенно добавлять в успокаивающий чай для детей перед сном и другие компоненты. Такой подход поможет избежать появления возможных аллергических реакций, а в случае их возникновения будет проще определить, какой компонент ребенку не подходит.

Обзор

На сегодняшний день в аптеках имеется огромный ассортимент различный детских чаев. Но порой, родителю сложно сделать выбор. Предлагаем рассмотреть самые популярные успокаивающие чаи для детей перед сном, отзывы о которых только хорошие.

«Сладкие сны»

В данном напитке сочетаются фенхель, ромашка и цветы липы. Многие мамы отмечают приятный вкус чая и его успокаивающий эффект. Дополнительным плюсом является то, что такой напиток можно давать малышам с четырех месяцев. Чай гранулированный, в составе имеет декстрозу, то есть он не требует подсластителей. У многих такая форма выпуска вызывает опасения. Некоторые отмечают, что данный напиток слабит.

«Бабушкино Лукошко»

Этот напиток содержит в себе фенхель, мелиссу, чабрец. Фенхель спасает малыша от кишечных колик, чабрец успокаивает нервную систему, а в сочетании с мелиссой помогает снять повышенную возбудимость крохи, что гарантирует спокойный сон. Чай в своем составе имеет только травы, подсластителей нет, что особо выделяют в своих отзывах производители. Состав может несколько варьировать. Так, есть «Бабушкино лукошко» с шиповником, ромашкой, мятой, сушеными ягодами. Некоторым родителям не нравится, что детки не желают пить этот чай без подсластителей. Это единственный его недостаток.

«Липовый цвет с мелиссой»

В состав чая входят цветы липы, ромашка, мелисса и декстроза (виноградный сахар). Производитель заявляет, что напиток обладает успокаивающим действием и способствует улучшению сна детей с четырехмесячного возврата. Он легок в приготовлении: одну ложку смеси растворить в 100 мл воды и чай готов.

Помимо этого, напиток обладает слегка сладковатым вкусом с тонким привкусом трав, что нравится деткам. Несмотря на большое количество положительных отзывов, есть и те, которые указывают на его неэффективность. По словам некоторых мам, давая чай своим малышам, они не заметили так такового сонного эффекта и успокоительного действия, заявленного производителем.

Многих родителей удивляет, что этот продукт представлен в виде водорастворимых гранул. Некоторые папы и мамы считают, что в них мало натурального, но много «химии».

Humana «Спокойной ночи»

В его состав входят цветки гибискуса, чабрец, липовый цвет и мелисса. Согласно отзывам, детский успокаивающий чай имеет приятный вкус и рекомендуется к использованию для малышей старше четырех месяцев. Многие мамы отмечают благотворное влияние на сон малышей. Но и есть и ярые противники данного напитка, которые выделяют недостатки:

• Неприятное послевкусие.
• Увеличение активности ребенка после выпитого чая.
• Непривлекательные и безвкусные гранулы.

«Вечерняя сказка»

В состав этого детского успокаивающего чая на ночь входят компоненты, которые мягко воздействуют на нервную и пищеварительную систему крохи. Это плоды аниса и фенхеля, листья мяты, цветки лаванды. Стоит отметить, что многие мамы довольны эффектом данного напитка. Исходя их соотношения «цена — качество» этот чай родители считается одним из лучших. Согласно инструкции, принимать его необходимо непосредственно перед сном один раз в день.

Однако некоторые родители отмечают, что детям не нравится запах аниса, который заглушает ароматы других компонентов. Многие в отзывах пишут, что нет обещанного производителями успокаивающего эффекта.

«Успокой-ка»

В инструкции детского чая указано, что данный напиток предназначен для детей с шести месяцев. В его состав входят шиповник, люцерна, чабрец, душица, пустырник, мелисса, экстракт ламинарии.

Несмотря на богатый травяной состав, согласно отзывам родителей, этот продукт имеет свои недостатки:

• Напиток горьковат, что не нравится малышам. Необходимо добавлять мед или сахар.
• В составе чая содержатся такие элементы, которые способны вызвать аллергическую реакцию.

Много компонентов способствуют тому, что увеличивается риск возникновения аллергической реакции. Об этом тоже сообщают в отзывах родители.

Рекомендации

Перед применением успокаивающего чая необходимо проконсультироваться с педиатром. Как правило, укропную водичку и фенхелевый настой доктора рекомендует давать детишкам с самого рождения. Многие виды других лекарственных напитков разрешены с четырех месяцев. Чтобы травяной чай принес пользу, принимать его необходимо систематически.

Безопасно ли использовать ромашковый чай для детей?

Ромашковый чай известен своими успокаивающими свойствами, поэтому вы можете заварить чашку, если чувствуете беспокойство или проблемы со сном. Если вы любите чашку чая, чтобы успокоиться, вполне естественно, что вы задаетесь вопросом, может ли она оказать такое же влияние на вашего ребенка. Но вот вопрос: безопасно ли это?

Хорошая новость заключается в том, что ромашковый чай безопасен для детей. Но, несмотря на безопасность, чай не рекомендуется для всех младенцев. Вы должны подождать, пока они не достигнут определенного возраста, и существуют ограничения на то, сколько вы должны давать ребенку. У нас есть подробности ниже.

Ромашка — растительный ингредиент. Это, однако, не означает, что вы можете давать ребенку любое количество ромашкового чая.

Слишком много хорошего может навредить. А на самом деле, если вы впервые даете ребенку ромашковый чай, невозможно узнать, как он отреагирует. Итак, обо всем по порядку, прежде чем экспериментировать с любым растительным ингредиентом, поговорите со своим педиатром, чтобы узнать, безопасно ли это для вашего ребенка.

Имейте в виду, что ромашковый чай не рекомендуется детям до 6 месяцев. Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание младенцев в течение первых 6 месяцев.

Вы можете давать ромашковый чай вместе с другими жидкостями, такими как сок и вода.

Ромашковый чай доступен с различными вкусами, а некоторые бренды сочетают чай с другими травами. Добавленные ингредиенты в порядке для вас. Однако для вашего ребенка выбирайте чистый ромашковый чай без каких-либо ароматизаторов или ингредиентов.

Также следует использовать чай в пакетиках — не давайте ребенку чаи с рассыпными листьями ромашки. Иногда вкладыши заражены бактериями Clostridium botulinum, от которых ребенок может заболеть.

Чтобы приготовить ромашковый чай, вскипятите воду и заварите чайный пакетик около 10 минут. Когда чай заварится, дайте ему остыть до комнатной температуры. Вы можете кормить ребенка чаем с ложки, или он может пить чай из чашки.

Некоторые исследования показали, что ромашковый чай может быть полезен при лечении детских колик и диареи. Согласно одному более раннему исследованию, около 146 миллилитров или 5 унций травяного чая, приготовленного с ромашкой, фенхелем и мелиссой, безопасны для детей до трех раз в день.

Однако имейте в виду, что в этом исследовании использовался комбинированный чай, а не только ромашковый. Хотя небольшие количества (унция или две) ромашкового чая, вероятно, безопасны для детей, лучше проконсультироваться с педиатром о том, сколько именно ромашкового чая вы должны давать ребенку.

Вот несколько преимуществ ромашкового чая для детей.

Может лечить колики и суетливость

Колики — это частые, постоянный плач или суетливость. У вашего ребенка могут быть колики, если он не голоден и не хочет спать. Тем не менее, они безутешны, по крайней мере, 3 часа в день, 3 раза в неделю, в течение как минимум 3 недель.

Считается, что колики связаны с пищеварением, так как некоторые дети успокаиваются после выхода газов или опорожнения кишечника. Если у вашего ребенка колики, ромашковый чай может помочь пищеварению и успокоить желудок.

В исследовании 1993 года 68 младенцев с коликами получали травяной чай (включая ромашку) по 150 миллилитров до трех раз в день. Исследование показало, что через 7 дней колики уменьшились у 57 процентов младенцев.

Может улучшить сон

Сонный ребенок может быть и капризным. Но есть и хорошие новости, если вы ищете естественное средство для сна для вашего ребенка.

Одним из преимуществ ромашкового чая является его способность расслаблять нервы и тело. Это не только снимает беспокойство, но и может вызвать сон. Вероятно, это связано с апигенином, распространенным флавоноидом в ромашке.

Флавоноиды являются мощными антиоксидантами. Согласно исследованию 2019 года, апигенин вызывает мышечное расслабление и обладает седативным эффектом. Предоставление ребенку ромашкового чая перед сном может помочь ему дольше спать.

Может облегчить запор

У некоторых младенцев возникают запоры, особенно после того, как они начинают есть твердую пищу. Однако ромашковый чай может облегчить редкую дефекацию у младенцев. Чай увеличивает гидратацию желудочно-кишечного тракта, облегчая дефекацию.

Хотя ромашковый чай, как правило, безопасен для младенцев, всегда существует риск развития реакции у вашего ребенка, особенно если вы впервые даете ему чай.

Признаки реакции на ромашковый чай включают:

• зуд вокруг губ и языка
• отек лица
• диарея
• тошнота
• вялость

Тяжелая реакция может привести к анафилактическому шоку и вызвать затруднение дыхания и потерю сознания.

Если у вашего ребенка есть какие-либо известные аллергии — особенно аллергии на родственные растения, такие как амброзия, хризантемы, бархатцы или ромашки, — не давайте ему ромашковый чай.

В целях безопасности всем родителям рекомендуется спросить педиатра своего ребенка о безопасности ромашкового чая, прежде чем добавлять его в детский рацион.

Обратитесь за неотложной помощью, если у вашего ребенка есть признаки аллергической реакции.

Помните:

Ромашка может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Всегда консультируйтесь с педиатром вашего ребенка перед введением ромашки, особенно если ваш ребенок принимает какие-либо лекарства.

Если вы пьете ромашковый чай для облегчения пищеварения или для расслабления, травяной чай также может помочь вашему ребенку. Просто убедитесь, что вашему ребенку не менее 6 месяцев, прежде чем предлагать травяной чай, и всегда сначала консультируйтесь с врачом.

Ромашковый чай в целом безопасен, хотя у некоторых детей может быть аллергия на него. Кроме того, ромашка может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Всегда полезно поговорить с врачом, прежде чем пробовать какое-либо растительное лекарственное средство.

Если ваш врач дал вам добро, начните с простого и в небольших количествах, как и с любой новой пищей.

Безопасно ли использовать ромашковый чай для детей?

Ромашковый чай известен своими успокаивающими свойствами, поэтому вы можете заварить чашку, если чувствуете беспокойство или проблемы со сном. Если вы любите чашку чая, чтобы успокоиться, вполне естественно, что вы задаетесь вопросом, может ли она оказать такое же влияние на вашего ребенка. Но вот вопрос: безопасно ли это?

Хорошая новость заключается в том, что ромашковый чай безопасен для детей. Но, несмотря на безопасность, чай не рекомендуется для всех младенцев. Вы должны подождать, пока они не достигнут определенного возраста, и существуют ограничения на то, сколько вы должны давать ребенку. У нас есть подробности ниже.

Ромашка — растительный ингредиент. Это, однако, не означает, что вы можете давать ребенку любое количество ромашкового чая.

Слишком много хорошего может навредить. А на самом деле, если вы впервые даете ребенку ромашковый чай, невозможно узнать, как он отреагирует. Итак, обо всем по порядку, прежде чем экспериментировать с любым растительным ингредиентом, поговорите со своим педиатром, чтобы узнать, безопасно ли это для вашего ребенка.

Имейте в виду, что ромашковый чай не рекомендуется детям до 6 месяцев. Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание младенцев в течение первых 6 месяцев.

Вы можете давать ромашковый чай вместе с другими жидкостями, такими как сок и вода.

Ромашковый чай доступен с различными вкусами, а некоторые бренды сочетают чай с другими травами. Добавленные ингредиенты в порядке для вас. Однако для вашего ребенка выбирайте чистый ромашковый чай без каких-либо ароматизаторов или ингредиентов.

Также следует использовать чай в пакетиках — не давайте ребенку чаи с рассыпными листьями ромашки. Иногда вкладыши заражены бактериями Clostridium botulinum, от которых ребенок может заболеть.

Для приготовления ромашкового чая вскипятите воду и заварите чайный пакетик около 10 минут. Когда чай заварится, дайте ему остыть до комнатной температуры. Вы можете кормить ребенка чаем с ложки, или он может пить чай из чашки.

Некоторые исследования показали, что ромашковый чай может быть полезен при лечении детских колик и диареи. Согласно одному более раннему исследованию, около 146 миллилитров или 5 унций травяного чая, приготовленного с ромашкой, фенхелем и мелиссой, безопасны для детей до трех раз в день.

Однако имейте в виду, что в этом исследовании использовался комбинированный чай, а не только ромашковый. Хотя небольшие количества (унция или две) ромашкового чая, вероятно, безопасны для детей, лучше проконсультироваться с педиатром о том, сколько именно ромашкового чая вы должны давать ребенку.

Вот несколько преимуществ ромашкового чая для детей.

Может лечить колики и суетливость

Колики — это частые, постоянный плач или суетливость. У вашего ребенка могут быть колики, если он не голоден и не хочет спать. Тем не менее, они безутешны, по крайней мере, 3 часа в день, 3 раза в неделю, в течение как минимум 3 недель.

Считается, что колики связаны с пищеварением, так как некоторые дети успокаиваются после выхода газов или опорожнения кишечника. Если у вашего ребенка колики, ромашковый чай может помочь пищеварению и успокоить желудок.

В исследовании 1993 года 68 младенцев с коликами получали травяной чай (включая ромашку) по 150 миллилитров до трех раз в день. Исследование показало, что через 7 дней колики уменьшились у 57 процентов младенцев.

Может улучшить сон

Сонный ребенок может быть и капризным. Но есть и хорошие новости, если вы ищете естественное средство для сна для вашего ребенка.

Одним из преимуществ ромашкового чая является его способность расслаблять нервы и тело. Это не только снимает беспокойство, но и может вызвать сон. Вероятно, это связано с апигенином, распространенным флавоноидом в ромашке.

Флавоноиды являются мощными антиоксидантами. Согласно исследованию 2019 года, апигенин вызывает мышечное расслабление и обладает седативным эффектом. Предоставление ребенку ромашкового чая перед сном может помочь ему дольше спать.

Может облегчить запор

У некоторых младенцев возникают запоры, особенно после того, как они начинают есть твердую пищу. Однако ромашковый чай может облегчить редкую дефекацию у младенцев. Чай увеличивает гидратацию желудочно-кишечного тракта, облегчая дефекацию.

Хотя ромашковый чай, как правило, безопасен для младенцев, всегда существует риск развития реакции у вашего ребенка, особенно если вы впервые даете ему чай.

Признаки реакции на ромашковый чай включают:

• зуд вокруг губ и языка
• отек лица
• диарея
• тошнота
• вялость

Тяжелая реакция может привести к анафилактическому шоку и вызвать затруднение дыхания и потерю сознания.

Если у вашего ребенка есть какие-либо известные аллергии — особенно аллергии на родственные растения, такие как амброзия, хризантемы, бархатцы или ромашки, — не давайте ему ромашковый чай.

В целях безопасности всем родителям рекомендуется спросить педиатра своего ребенка о безопасности ромашкового чая, прежде чем добавлять его в детский рацион.

Обратитесь за неотложной помощью, если у вашего ребенка есть признаки аллергической реакции.