Как выбрать успокоительное? Список для взрослых и детей
Седативные препараты востребованы в терапевтической, психиатрической и неврологической практике. Их назначают для купирования панических атак, неврозов, бессонницы, страха, раздражения и других недугов. Чтобы правильно выбрать препарат, нужно обратиться к лечащему врачу. Самостоятельно использовать лекарства не следует, так как у них есть побочные эффекты.
Содержание
- Что такое успокоительные и когда они необходимы?
- Список безопасных и эффективных седативных медикаментов
- Пустырник Форте
- Позитив
- Тенотен
- Афобазол
- Дормиплант
- Магний-Диаспорал
- Персен
- Авексима Доброкам
- Медикаменты с натуральным составом, их эффективность и преимущества
Как выбрать лекарство?
Что такое успокоительные и когда они необходимы?
Седативные средства относятся к группе лекарств, которые оказывают успокаивающее воздействие на центральную нервную систему. На фоне использования этих препаратов происходит замедление реакции нервной системы на внешние раздражители, снижение активности организма на протяжении дня.
Механизмы работы лекарственных средств подразумевают усиление процессов торможения в головном мозге, что ведет к снижению возбуждения. На фоне использования успокоительных улучшается сон. Также препараты усиливают действие обезболивающих и снотворных.
К седативным лекарственным средствам относятся:
- растительные — валерианы, мята, пустырник, пион, пассифлора.. Их выпускают в виде чаев, настоек.
- бромиды: натрия бромид, калия бромид, бромкамфора.
- комбинированные – ново-пассит, седавит, персен, фитосед, тривалумен, корвалол, валокордин.
Подбор успокоительного средства для нервной системы осуществляется лечащим врачом.
Седативные медикаменты от нервов назначаются пациентам при наличии:
- преневротических расстройств с повышенной возбудимостью, которые проявляются страхом, сужением сосудов головного мозга, болями в голове, тревогой, бессилием.
- ухудшения сна;
- судорожной готовности у ребенка;
- гипертиреоза;
- симптомов климакса, сопровождающихся раздражительностью, возбудимостью;
- вегетативной дисфункции;
- спазма гладких мышц;
- неврозов;
- начальной формы гипертонической болезни;
- панических атак и других состояний.
Все эти состояния требуют коррекции. Для лечения тревожных состояний, неврозов, раздражительности требуется посетить терапевта, невролога, а также психотерапевта. Врачи проведут обследование, назначат терапию.
Список безопасных и эффективных седативных медикаментов
В аптеках представлен очень большой выбор успокаивающих лекарственных средств. К основным из них относятся:
- Пустырник Форте Эвалар — таблетированный препарат, относится к группе флавоноидов, содержит экстракт пустырника, магний и витамин В6.
- Позитив — комплекс витаминов, обладающих успокоительным действием;
- Тенотен — относится анксиолитикам, ноотропам.
- Афобазол — хороший седативный препарат, входящий в группу транквилизаторов, быстро устраняющий тревожные состояния.
- Дормиплант — растительное средство, содержащее валериану и мелиссу.
- Магний-Диаспорал — содержит магния цитрат, который снимает нервное напряжение, раздражительность.
- Персен — растительный препарат, содержащий валериану, мелиссу, мяту.
- Авексима Доброкам — имеет в составе бромкамфору.
Все лекарства безрецептурные.
Для детей подойдут растительные препараты, содержащие:
- мелиссу;
- валериану;
- мяту;
- ромашку;
- боярышник;
- хмель;
- зверобой и другие травы.
Седативные травы ребенку должен назначать только доктор. Самостоятельно давать малышу успокоительные нельзя, так как они вызывают привыкание и аллергию. Детям желательно использовать лекарственные травы в виде отваров.
Пустырник Форте
Медикамент производится в таблетированной форме. В составе присутствует экстракт пустырника, магний и витамин В6. Лекарство оказывает успокаивающее воздействие, не провоцирует сонливость, заторможенность. Привыкания к препарату Пустырник Форте не возникает. Средство помогает повысить устойчивость к стрессовым ситуациям. Магний предупреждает возникновение раздражительности, а витамин В6 улучшает нервную проводимость.
Пустырник Форте Эвалар 40 таблеток
Лекарство используется для терапии:
- вегетативной дисфункции;
- невротических расстройств, сопровождающихся страхом, раздражением, возбуждением;
- плохого сна.
Средство рекомендовано пациентам старше 18 лет.
Принимать лекарство следует по 1 таблетке дважды за сутки во время приема пищи. Если у больного плохой сон, препарат показан по 1 таблетке за 30 минут до отхода ко сну. Длительность курсовой терапии составляет до 4 недель. Продолжительность лечения определяет доктор. Отпускается в аптечном пункте без рецепта.
Позитив
Лекарство выпускается в виде капсул. Средство относится к группе БАД, считается добавкой к пище. Продается в аптечных пунктах без рецепта доктора. В состав комплекса входят:
- L-триптофан — улучшает сон, участвует в выработке серотонина, повышающего настроение;
- элеутерококк, женьшень, гриффония, гинкго билоба — повышают иммунную защиту;
- диоксид кремния, селенит натрия — источники микроэлементов;
- витамины В6, В9, В12 — улучшают проводимость нервных волокон.
Все составляющие в комплексе помогают бороться со стрессом, тревогой, раздражительностью, бессонницей. Эффективность средства высокая при длительном приеме (2-3 недели). Повторные курсы можно проводить через 1-2 месяца (2-3 курса за год).
Принимать препарат, чтобы успокоить себя, рекомендуется ежедневно по 1 капсуле 2 раза. Пить средство желательно во время еды, чтобы не раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта.
Тенотен
Средство выпускается в виде таблеток для рассасывания. Препарат имеет в своем составе антитела к мозгоспецифическому белку S-100. Лекарство относится к ноотропам. Оно успокаивает, снимает тревожные состояния, повышает переносимость стрессовых ситуаций. На фоне использования лекарства улучшается память и концентрация внимания.
Медикамент выпускается в виде взрослой и детской формы. Для детей есть в продаже Тенотен детский. Продается в аптеках без рецепта доктора.
Тенотен взрослым назначается по 1-2 таблетки дважды за сутки. Иногда может потребоваться четырехкратный прием при выраженной симптоматике. Таблетированные формы рекомендуется рассасывать до полного растворения. Принимать лекарство рекомендуется между приемами пищи. Курсовая терапия равна 1-3 месяца, иногда — 6 месяцев. Повторное лечение рекомендуется провести через 30-60 суток. Если эффекта от терапии не наблюдается, следует прийти на прием к доктору для коррекции лечения.
Афобазол
Лекарство относится к транквилизаторам. Он снимает тревогу, раздражительность, напряженность, пугливость, страх, активирует работу головного мозга. Лекарство не провоцирует сонливости, слабости мускулатуры. На фоне использования препарата наблюдается улучшение памяти и концентрации внимания. Средство не провоцирует привыкания. Продается успокоительный препарат без рецепта.
Выпускается средство в виде таблетированных форм (5,10 мг). Пить рекомендуется по 10 мг 1-3 раза за день. Тактику терапии выбирает только доктор. Самостоятельно пить лекарство не следует.
Дормиплант
В состав лекарственного средства входят валериана и мелисса. Оба растительных компонента обладают успокоительным свойством, снимая раздражение, тревогу, агрессию. Препарат позволяет наладить сон.
Средство изготавливается в виде таблетированных средств. Купить его в аптечном пункте можно без рецепта доктора.
Принимать при тревоге и раздражительности рекомендуется по 2 таблетки дважды за день (в утреннее и вечернее время). Если присутствуют проблемы с засыпанием, лекарство пьют по 2 таблетированные формы за полчаса до сна. Таблетки не следует разжевывать. Запивают их небольшим количеством жидкости. Курс терапии составляет до 2 месяцев. Медикамент разрешен больным от 6 лет.
Магний-Диаспорал
Препарат на основе цитрата магния выпускается в виде гранулированной порошковой смеси, из которых готовят готовый раствор. Для приобретения препарата не требуется рецепт от врача. Средство принимают для купирования дефицита магния. Тем самым устраняют раздражение, тревожность, агрессию, повышенное возбуждение. На фоне приема препарата уходят судороги и боли в ногах.
Принимать рекомендуется по 1 саше каждый день на протяжении 30 дней. Для приготовления рабочего раствора 1 пачку растворяют в 100 мл воды (сока, чая). Готовую жидкость выпивают.
Персен
Медикамент относится к седативным натуральным средствам. В состав лекарства входят валериана, мелисса, мята. В комплексе эти компоненты дают хороший успокоительный эффект, налаживают ритмы сна, купируют страх и тревогу.
Средство производится в виде таблетированных форм.
Для приобретения в аптечном пункте не требуется рецепт доктора.Пить лекарство при тревоге и стрессе следует по 2-3 таблетированной форме трижды за сутки. Если присутствует бессонница, пьют 2-3 таблетки за полчаса до отхода ко сну. Курсовая терапия не должна превышать 1,5-2 месяца. На фоне использования средства не возникает привыкания и синдрома отмены.
Авексима Доброкам
Седативный медикамент, усиливающий процессы торможения в головном мозге, улучшающий способность к засыпанию. Лекарство относится бромидам. Активной составляющей является бромкамфора. Показания:
- возбудимость;
- плохой сон;
- кардиалгия;
- учащенное сердцебиение;
- неврастения.
При употреблении препарата возможна аллергическая реакция, сонливость, диспепсия, судорожный синдром. По этой причине лекарство должен назначать только доктор, несмотря на продажу без рецепта.
Средство производят в виде таблетированных форм. Принимают его во внутрь.
- старше 14 лет — 1-2 табл. 2-3 раза за день;
- 7-10 лет — 1 табл. 2 раза за сутки;
- 10-14 лет — 1 табл. 2-3 раза за день.
Начинать нужно с дозы 1 таблетка. Далее дозировку плавно повышают. Курсовая терапия составляет 10-15 суток.
Медикаменты с натуральным составом, их эффективность и преимущества
Самыми востребованными на фармацевтическом рынке являются растительные седативные средства. Они, по мнению пациентов и врачей, являются безопасными.
Популярные растительные медикаменты:
- экстракт валерианы;
- пустырник;
- мята перечная;
- мелисса лекарственная.
Положительным качеством растительных препаратов является доступность (продаются без рецепта). Их можно приобрести в аптечном пункте, не обращаясь к доктору. Лекарства, содержащие растительные компоненты, не вызывают сонливости, заторможенности, привыкания.
Некоторые пациенты жалуются на низкую эффективность растительных препаратов. На действие лекарства влияет качество сырья. Эффективность уменьшают: неправильное хранение, сбор, выращивание в различных климатических зонах.
Слабая эффективность возможна по причине неправильного использования. Если больные не следуют инструкции, лечебный эффект будет слабый. Очень важно принимать препарат не разово, а курсом. Терапевтический эффект от приема лекарственных трав может появиться только через 1-2 недели.
Стресс — серьезная проблема для многих людей
Постоянный стресс может способствовать накоплению усталости и плохому самочувствию. В этом случае следует проанализировать ритм жизни, устранить причины стресса, негативно влияющего на организм.
Растительные средства имеют преимущества над другими успокоительными. Они хорошо переносятся, не дают серьезных нежелательных эффектов, в отличие от транквилизаторов.
Бромиды имеют более сильный терапевтический эффект, но могут привести к хроническому отравлению. Это связано с тем, что соли брома плохо выводятся из организма, перегружают почки. На фоне использования бромидов возможна тошнота, диспепсия, боль в животе, изжога. Пить бромиды можно только по рецепту.
При легком возбуждении и тревоге прекрасно справляется экстракт валерианы, который подходит даже детям и беременным женщинам. Тяжелые формы тревожных состояний, неврастений, неврозов, панических атак требуют назначения более сильных успокоительных препаратов. Барбитураты, бензодиазепины, бромиды и другие средства должны назначаться только лечащим врачом (психотерапевтом, неврологом, терапевтом). Это поможет сохранить здоровье, предупредить возникновение осложнений.
Успокоительные средства
Источники
- В. М. Студеникин, доктор медицинских наук, профессор, ГУ НЦЗД РАМН // “Беспокойный ребенок”;
- Е.C. Бокова, А.В. Березняков // Есть ли будущее у седативных препаратов растительного происхождения?
- И. В. Воскобойникова, В. К. Колхир, Т. Е. Трумпе, Т. А. Сокольская // ЗАО «ФПК ФармВИЛАР», ВНИИ лекарственных и ароматических растений. // Современные седативные фитопрепараты. Справочник лекарств по ГРЛС Минздрава РФ.
Магний Диаспорал, 300 мг, гранулы для приготовления раствора для приема внутрь, 5 г, 20 шт.
Protina Pharmazeutische, Германия
Цена
от 1023₽
Пустырник Форте (БАД), 0.55, таблетки, 40 шт.
Эвалар, Россия
Цена
от 152₽
Персен Ночь, капсулы, 20 шт.
Sandoz, Словения
Цена
от 386₽
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией или руководством к лечению со стороны uteka.ru.
Успокоительное средство и лекарство от стресса и депрессии
«Селанк» – инновационный препарат для регуляции мозговых функций
«Селанк» – лекарственное средство, разработанное в середине 2000-х годов учеными Института молекулярной генетики РАН и НИИ фармакологии имени В. В. Закусова.
«Селанк» – эффективная помощь при стрессах и умственных нагрузках
Изначально «Селанк» был создан как препарат от нервов и стресса для поддержки эмоциональной сферы и мозговой деятельности людей, жизнь которых проходит в напряженном рабочем ритме. В основе средства – пептид, полученный путем синтеза тафцина. Способность тафцина снимать состояния страха и тревоги, а также поддерживать улучшать мыслительную деятельность и использовали ученые, синтезировав «Селанк».
«Селанк» – успокоительное средство от депрессии
Современная жизнь изобилует причинами, которые заставляют большинство людей жить в состоянии постоянного стресса. Моральная подавленность может вылиться в длительные трудноизлечимые депрессии.
«Селанк» выступает как эффективное средство от депрессии, лекарство от бессонницы и пониженного тонуса, нормализующее экстремальные эмоциональные состояния.
«Селанк» в результате проведенных исследований и клинического применения показал свою эффективность как лекарство от страха, тревоги и беспокойства. Препарат помогает справиться с неврастеническими симптомами тревоги и страха, регулярное присутствие которых провоцирует в дальнейшем депрессию, бессонницу, головные боли, утомляемость, перепады настроения. Эффективность воздействия на психоэмоциональную сферу человека позволяют использовать его в психиатрии и неврологии и как лекарство от депрессии.
Люди, подверженные психоэмоциональной лабильности, не имеют возможности избавиться от перенапряжения даже после длительного отдыха. Большим нагрузкам подвержены как люди умственного труда (учащиеся, студенты, научные работники, менеджеры, офисные работники), так и активно занимающиеся физической работой – спортсмены, военнослужащие. Также на состояние человека огромное воздействие оказывают каждодневные бытовые стрессы: конфликты на работе и в семье, финансовые трудности, проблемы у близких людей и так далее.
- состояния тревоги и беспокойства;
- панические атаки;
- неврастенический и астенический синдром;
- снижение воли;
- нерешительность и неуверенность в общении;
- затруднения в принятии решений;
- расстройства адаптации;
- лечение и профилактика послестрессовых расстройств.
«Селанк» – одно из немногих лекарств от депрессии и стресса, которое можно купить без рецепта. Большинство препаратов подобного механизма действия выпускается в таблетированной форме, а ведь таблетки от нервов и стресса. можно заменить более эффективным способом доставки лекарственного вещества – назальными каплями «Селанк».
«Селанк» не вызывает привыкания, сонливости, аллергических реакций. Препарат сочетается с другими средствами, может применяться при управлении автомобилями и механизмами, а также совместим с алкоголем, что расширяет возможности его применения как лекарства от тревоги и стресса. Капли «Селанк» вместо таблеток или инъекций удобны, просты в применении и биодоступны на 92,8%. Действие препарата начинается уже спустя несколько минут после введения и сохраняется в течение суток.
Как они работают, предостережения и зависимость
Седативные средства — это тип лекарств, отпускаемых по рецепту, которые замедляют активность мозга. Они обычно используются, чтобы заставить вас чувствовать себя более расслабленным.
Врачи обычно назначают седативные средства для лечения таких состояний, как тревога и нарушения сна. Они также используют их в качестве общих анестетиков.
Седативные средства являются контролируемыми веществами. Это означает, что их производство и продажа регулируются. В Соединенных Штатах Управление по борьбе с наркотиками (DEA) регулирует контролируемые вещества. Продажа или использование их вне этих правил является федеральным преступлением.
Одной из причин того, что седативные средства строго регламентированы, является то, что они могут вызывать сильное привыкание. Они могут привести к тому, что люди станут зависимыми от них вне их контроля.
Важно соблюдать осторожность при использовании этих лекарств, чтобы избежать зависимости и привыкания. Не принимайте их, если ваш врач не прописал их вам. Принимайте их только по назначению.
Давайте более подробно расскажем о том, как они работают, какие меры предосторожности следует предпринять, если вы их используете, и о некоторых менее потенциально вредных альтернативах, которые вы, возможно, захотите попробовать вместо них.
Седативные средства действуют путем модификации определенных нервных связей в центральной нервной системе (ЦНС) с мозгом. В этом случае они расслабляют ваше тело, замедляя активность мозга.
В частности, седативные средства заставляют нейротрансмиттер, называемый гамма-аминомасляной кислотой (ГАМК), работать сверхурочно. ГАМК отвечает за замедление работы мозга. Повышая уровень своей активности в ЦНС, седативные средства позволяют ГАМК оказывать гораздо более сильное влияние на активность вашего мозга.
Вот краткий обзор распространенных типов седативных средств. Все они являются контролируемыми веществами.
Benzodiazepines
Examples of drugs
- alprazolam (Xanax)
- lorazepam (Ativan)
- diazepam (Valium)
What they treat
- anxiety
- panic disorders
- sleep disorders
Barbiturates
Примеры препаратов
- пентобарбитал натрия (нембутал)
- фенобарбитал (люминал)
Что лечат
- используемые для анестезии
Гипнотики (не-бензодиазепины)
Примеры лекарств
- Zolpidem (Ambien)
, что они лечат
- Disurders
2 викодин)
Что они лечат
- боль
Седативные средства могут иметь как краткосрочные, так и долгосрочные побочные эффекты.
Некоторые из немедленных побочных эффектов, которые вы можете заметить, включают:
- сонливость
- головокружение
- затуманенное зрение
- неспособность видеть глубину или расстояние, как обычно (нарушение восприятия)
- замедление времени реакции на окружающие предметы вы (нарушение рефлексов)
- замедленное дыхание
- не чувствуете боли, как обычно (иногда даже не острой или интенсивной боли)
- испытываете проблемы с концентрацией внимания или мышлением (нарушение когнитивных функций)
- говорить медленнее или невнятно
Длительное применение седативных средств может привести к следующим побочным эффектам:
- частая забывчивость или потеря памяти (амнезия)
- симптомы депрессии, такие как усталость, чувство безнадежности или суицидальные мысли
- состояния психического здоровья, такие как тревога
- дисфункция печени или печеночная недостаточность из-за повреждения тканей или передозировки
- развитие зависимости от седативных средств, которая может привести к необратимым последствиям или симптомам отмены, особенно если вы резко прекратите их использование
Зависимость развивается, когда ваше тело становится физически зависимым от седативного средства и не может нормально функционировать без него.
Признаки зависимости
Вы можете испытывать зависимость, если обнаружите, что принимаете их регулярно и чувствуете, что не можете прекратить их прием. Это может быть особенно очевидно, если вы выходите за пределы предписанной дозы или безопасного количества.
Зависимость также становится очевидной, когда для достижения того же эффекта требуется более высокая доза. Это означает, что ваше тело привыкло к препарату и нуждается в большем количестве для достижения желаемого эффекта.
Абстинентный синдром
Зависимость становится наиболее очевидной, если вы испытываете абстинентный синдром. Это происходит, когда ваше тело реагирует на отсутствие седативных средств неприятными или болезненными физическими и психическими симптомами.
Общие симптомы отмены включают:
- повышенную тревожность
- раздражительность
- неспособность спать
холодная индейка», не отказываясь от наркотиков.
Зависимость развивается в зависимости от толерантности вашего организма к препарату. Это может произойти в течение нескольких месяцев или так же быстро, как несколько недель или меньше.
Пожилые люди могут быть более восприимчивы к некоторым седативным средствам, таким как бензодиазепины, чем молодые люди.
Распознавание симптомов зависимости и абстиненции
Зависимость бывает трудно распознать. Самый явный симптом — вы не можете перестать думать о приеме наркотика.
Это может быть яснее, когда вы навязчиво думаете о лекарстве, когда у вас есть какой-либо симптом, связанный с заболеванием, для лечения которого вы его используете, и думаете, что это единственный способ справиться с ним.
В этих случаях ваше поведение и настроение могут измениться мгновенно (часто в негативную сторону), когда вы поймете, что не можете получить их сразу.
Некоторые из этих симптомов, особенно изменения настроения, могут проявляться немедленно.
Другие симптомы указывают на синдром отмены. Эти симптомы могут появиться через несколько дней или недель после прекращения использования. Симптомы отмены могут включать:
- тошноту
- рвоту
- потерю сознания
Осторожность с опиоидами
Опиоиды особенно склонны вызывать привыкание и вызывать вредные симптомы, которые могут привести к передозировке. К этим симптомам относятся:
- замедленное или отсутствующее дыхание
- замедленное сердцебиение
- сильная усталость
- маленькие зрачки
Позвоните в службу экстренной помощи, если вы или ваш близкий испытываете какие-либо из этих симптомов при употреблении опиоидов. Передозировка опиоидов имеет высокий риск смерти.
Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом любого опиоида, чтобы избежать возможных вредных или смертельных симптомов опиоидной зависимости и передозировки.
Даже если вы принимаете небольшие дозы седативных средств по назначению врача, вы все равно можете принять дополнительные меры для обеспечения безопасности:
- Избегайте употребления алкоголя. Алкоголь также действует как успокаивающее средство, поэтому одновременное употребление алкоголя и успокоительного может усугубить последствия и привести к опасным, опасным для жизни симптомам, таким как потеря сознания или остановка дыхания.
- Не смешивайте седативные средства вместе или с другими лекарствами, имеющими аналогичные эффекты. Смешивание седативных средств или их прием с другими лекарствами, вызывающими сонливость, такими как антигистаминные препараты, может привести к вредным побочным эффектам и даже к передозировке.
- Не принимайте седативные средства во время беременности без консультации с врачом. Седативные средства в высоких дозах могут нанести вред плоду, если только они не принимаются в контролируемой медицинской среде.
- Не курите марихуану. Употребление марихуаны может снизить действие седативных средств, особенно тех, которые используются для анестезии. 2019 годисследование показало, что потребителям марихуаны требуется более высокая доза седативных средств, чтобы получить тот же эффект, что и при обычной дозе для тех, кто не употребляет марихуану.
Если вы обеспокоены развитием зависимости от седативных препаратов, поговорите со своим врачом об альтернативах.
Антидепрессанты, такие как СИОЗС, могут помочь в лечении тревоги или панических расстройств. Также могут помочь методы снижения стресса, такие как:
- упражнения
- медитация
- ароматерапия эфирными маслами (особенно лавандовым)
Соблюдение правил гигиены сна — еще один способ справиться с нарушениями сна. Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время (даже в выходные) и не пользуйтесь электроникой перед сном. Вот еще 15 советов, как хорошо спать по ночам.
Если изменение образа жизни не помогает вам спать, поговорите со своим врачом о приеме добавок, таких как мелатонин или корень валерианы.
Поговорите со своим врачом, если вы чувствуете, что не можете удержаться от приема седативных средств.
Зависимость — это расстройство головного мозга. Не думайте, что с вами или любимым человеком с зависимостью что-то не так, или что вы подводите себя или других.
Обратитесь к одному из следующих источников помощи и поддержки:
- Позвоните в национальную горячую линию Администрации по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами по номеру 800-662-HELP (4357), чтобы получить бесплатные конфиденциальные направления на лечение и информацию о зависимости.
- Посетите веб-сайт SAMHSA, чтобы найти ближайший к вам центр лечения зависимости.
- Посетите официальный веб-сайт Национального института здоровья, чтобы получить советы и ресурсы о наркотиках и зависимости.
Ваш врач также может порекомендовать консультанта по зависимостям, терапевта или лечебный центр, который может лечить как медицинские, так и психиатрические последствия зависимости.
Если у вас есть опасения по поводу каких-либо седативных средств, которые прописывает ваш врач, задайте своему врачу или фармацевту следующие вопросы:
- Вызывает ли это привыкание?
- Насколько велика доза?
- Есть ли вредные побочные эффекты?
Открытый и честный разговор с экспертом поможет вам чувствовать себя более комфортно при его использовании.
Успокоительные сильнодействуют. Они снижают активность мозга и расслабляют ваш разум.
Они могут быть эффективным средством лечения состояний, которые заставляют вас чувствовать себя чрезмерно возбужденными, испуганными, нервными или уставшими, например, при беспокойстве или нарушениях сна. Но они также могут вызвать привыкание, особенно если ими злоупотребляют.
Поговорите со своим врачом, прежде чем начать принимать седативные средства, и обязательно следуйте их указаниям.
Помощь доступна во многих формах, если вы обеспокоены зависимостью от седативных средств. Не стесняйтесь обращаться.
Лекарства от тревоги, не вызывающие привыкания | Лекарство от тревожности
Тревожные расстройства — наиболее распространенная группа психических заболеваний в США, от которых страдают миллионы людей в стране. Если вы страдаете от тревожного расстройства, вы знаете, что оно может повлиять на все сферы вашей жизни. С такими симптомами, как панические атаки, учащенное сердцебиение, дрожь и потливость, тревога может быть изнурительной. Лекарства — один из эффективных вариантов лечения, но если у вас были проблемы с употреблением психоактивных веществ, вас может беспокоить риск зависимости. Выбор лекарства от тревоги, не вызывающего привыкания, имеет большое значение для снижения риска рецидива зависимости.
Некоторые лекарства от беспокойства вызывают чувство эйфории или сильного счастья и возбуждения. Этот интенсивный кайф может вызвать тягу, и со временем вам потребуется больше наркотика, чтобы получить тот же эффект. Некоторые лекарства для снижения беспокойства, такие как бензо, имеют такую историю злоупотребления, что вы можете избегать их, даже если вы не боролись с зависимостью. Чтобы лекарство от тревожности не вызывало привыкания, оно не должно наполнять ваш мозг дофамином, который является химическим веществом, вызывающим такой кайф. К счастью, некоторые эффективные лекарства от беспокойства не вызывают привыкания, поскольку не вызывают эйфории. Есть также много основанных на терапии методов лечения тревожных расстройств, которые не требуют никаких лекарств.
Тревога больше не должна управлять вашей жизнью. При правильном лечении вы можете справиться со своими симптомами и вернуть себе контроль. Чтобы узнать о вариантах лечения, доступных в нашей программе лечения тревоги и зависимости, позвоните сегодня в Washburn House по телефону 855.298.3104.
Лекарства от тревожности, не вызывающие привыкания
В Вустере, Массачусетс, существует множество различных видов тревожности и различных методов лечения психических заболеваний. Когда вы обратитесь к врачу, он рассмотрит, какой тип беспокойства у вас есть, и любые другие медицинские или психические состояния, от которых вы можете страдать, прежде чем прописывать лекарства. Ниже приведен краткий обзор не вызывающих привыкания лекарств от беспокойства, которые практически не несут риска злоупотребления.
СИОЗС
Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина представляют собой класс препаратов, первоначально разработанных для лечения депрессии. Было обнаружено, что эти лекарства столь же эффективны, если не более, в снижении беспокойства. Они работают, увеличивая количество серотонина в вашем мозгу, который имеет эффект повышения настроения. Они особенно эффективны при лечении посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) и обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). СИОЗС включают:
- Флуоксетин (Prozac®)
- Эсциталопрам (Lexapro®)
- Циталопрам (Celexa®)
- Пароксетин (Paxil®)
- Сертралин (Zoloft®)
недели, чтобы построить свою систему, прежде чем вы почувствуете полный эффект. Они также могут вызвать неприятные эффекты отмены, если вы внезапно прекратите их прием, включая головокружение, тошноту или рвоту, озноб, ощущение шока или «мозговые удары» и нарушения зрения.
SNRIs
Ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина лучше подходят для таких расстройств, как генерализованное тревожное расстройство и паническое расстройство. Они похожи на СИОЗС тем, что повышают уровень серотонина, но уникальны тем, что также регулируют уровень норадреналина. Норадреналин — нейротрансмиттер, связанный с бдительностью и концентрацией. Регулирование обоих из них оказывает сильное положительное влияние на настроение. Примеры:
- Венлафаксин (Эффексор®)
- Дулоксетин (Симбалта®)
Побочные эффекты СИОЗСН аналогичны побочным эффектам СИОЗС, плюс возможная усталость, потеря аппетита и запор. СИОЗСН также вызывают эффект отмены, когда вы резко прекращаете их прием, как и СИОЗС.
Vistaril® (Hydroxyzine)
Hydroxyzine — быстродействующий препарат, который очень эффективен для временного лечения беспокойства. Иногда он имеет побочный эффект седативного эффекта, но он проходит, чем дольше вы его принимаете. Гидроксизин работает, блокируя рецептор гистамина. Это означает, что препарат помогает сбалансировать нейротрансмиттеры в вашем мозгу, которые регулируют ваше настроение, такие как гистамин (например, Benadryl® или другие антигистаминные препараты) и серотонин.
Buspar® (буспирон)
Это лекарство от беспокойства, не вызывающее привыкания, похоже на СИОЗС тем, что оно увеличивает количество химических мессенджеров, включая серотонин. Buspar нацелен только на один подтип рецептора серотонина, поэтому он влияет только на одну конкретную область вашего мозга. Когда СИОЗС нацелены на большее количество рецепторов, возникает больше побочных эффектов. Поскольку Buspar нацелен на одного, вы получаете меньше побочных эффектов. Это также занимает столько же времени, сколько и СИОЗС, чтобы почувствовать эффект. Побочные эффекты, которые вы можете испытать, включают: 9
- Ацебутолол (Сектрал®)
- Атенолол (Тенормин®)
- Пропранолол (Индерал®)
Домашние средства от беспокойства
Доказано, что эти методы, подкрепленные доказательствами, работают так же хорошо, если не лучше, чем лекарства для некоторых людей. Им можно научить в терапии, или вы можете выучить их самостоятельно. Как только вы научитесь их делать, вы сможете уменьшить беспокойство, если вам когда-нибудь понадобится прекратить прием или сменить лекарство. Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы успокоить себя, когда вы беспокоитесь:
- Пройдите медитацию с гидом.
- Запишите в дневник свое беспокойство, описав его как можно лучше. Делайте это каждый раз, когда сталкиваетесь со своими страхами, и следите за тем, что меняется со временем.
- Слушайте любимую музыку.
- Обратите внимание на одну вещь, которую вы можете увидеть, понюхать, попробовать на вкус, потрогать и услышать. Это техника заземления, которая может эффективно помешать вам сосредоточиться на своем беспокойстве и помочь вам установить связь с вашим окружением.
- Попробуйте квадратное дыхание. Вдохните в течение пяти секунд, затем задержите дыхание на пять. Выдохните в течение пяти секунд, затем сделайте паузу на пять. Повторяйте, пока не почувствуете, что пульс замедляется, а дрожь прекращается.
Центр лечения психических расстройств в Массачусетсе
Беспокойство — это неприятное, а иногда и пугающее состояние. К счастью, есть много доступных помощников. Лучший курс лечения для вас может включать не вызывающие привыкания лекарства от беспокойства, терапию или и то, и другое. Возможно, вам также придется попробовать несколько не вызывающих привыкания лекарств от беспокойства, прежде чем найти то, что лучше всего подходит для вас. Не бойтесь говорить с врачом о своих опасениях по поводу зависимости. Они будут работать с вами, чтобы создать план лечения, который будет эффективным и обеспечит вам столь необходимое душевное спокойствие.
Например, программы Washburn House для психических расстройств включают:
- Лечение двойного диагноза в Массачусетсе
- Когнитивно-поведенческую терапию в Массачусетсе
- Диалектическую поведенческую терапию
- Йога-терапию в Вустере, Массачусетс Dual Diagnosis, Seek Seek
Слишком часто тревога и употребление психоактивных веществ идут рука об руку.