Калькулятор веса при беременности по неделям
Вес будущей матери очень важен для развития плода. Желательно иметь нормальную массу тела до беременности. Недостаток веса является серьезным фактором риска, в результате которого ребенок может родиться слишком маленьким.
Избыток веса увеличивает долю вероятности появления на свет слишком большого младенца. В подобных ситуациях может помочь только вовремя сделанное акушерами кесарево сечение.
Вес в первом триместре
Кроме массы тела до зачатия, большую роль играет вес при беременности по неделям и его постоянный контроль. В первые пару месяцев он увеличивается медленно, малыш с мамой лишь приспосабливаются друг к другу. В этот период часты случаи токсикоза, дополнительно снижающего вес. За первый триместр беременности женщина набирает около 1,5 кг.
Вес во второй половине беременности
Интенсивный набор веса приходится на вторую половину срока. Большинство женщин за первые 4 месяца набирают лишь 40%, а оставшиеся 60% – за вторую половину.
Распределяется прибавка следующим образом:
| Жир | 28% |
| Вода | 13% |
| Плод | 27% |
| Кровь | 10% |
| Матка | 8% |
| Околоплодная жидкость | 6% |
| Плацента | 5% |
| Молочные железы | 3% |
Допустимая прибавка веса
Если брать допустимое значение прибавки веса у женщин, то оно составляет 350 г в неделю (50 г в день), максимум — 500 г в неделю. Воспользовавшись калькулятором веса при беременности, можно узнать каким он должен быть на разных сроках. Чтобы превышать эту норму, желательно вести активную жизнь и следить за питанием. Хоть лишняя прибавка и нежелательна, однако изнурять себя голодовками ни в коем случае не следует. И в злоупотреблении мучными изделиями в попытках добрать до нормы тоже ничего хорошего нет. Есть нужно то, что принесет пользу не только Вам, но и ребенку.
Для получения точного расчета необходимо ввести в калькулятор веса при беременности следующие цифровые данные:
- изначальный вес;
- рост;
- приблизительный срок беременности в неделях.
Чем обусловлена разница в весе у разных женщин на одном сроке?
Разница может быть обусловлена несколькими причинами. Одной из них является возраст; с увеличением лет растет и склонность к полноте. Больше прибавляют в весе женщины с дефицитом массы до беременности и перенесшие ранний токсикоз. Организм тем самым старается компенсировать потери.
Немаловажным фактором является особенность конституции, разница с показаниями калькулятора веса при беременности по неделям может быть из-за склонности к худобе или полноте. Зависит она и от размера ребенка: чем он крупнее, тем больше будет плацента. Иногда к интенсивному набору массы приводит резкое повышение аппетита у будущей мамы, с ним достаточно сложно бороться.
Как распределяется набранный вес?
В норме набранный вес во время беременности по неделям распределяется следующим образом:
- на долю матки приходится 0,9 кг;
- жировая ткань порядка 2,2 кг;
- ребенок весит около 3,3 кг;
- тканевая жидкость – 2,7 кг;
- околоплодные воды примерно 1,2 кг;
- молочные железы увеличиваются на 0,5 кг
- циркулирующая кровь – на 1,2 кг.
Всего набирается около 12,1 кг. При многоплодной беременности к полученным цифрам необходимо прибавить минимум 2 — 4 кг.
Наши клиники в Санкт-Петербурге
Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25
▶Нормы набора веса при беременности ✅ МЦ ADONIS
Прибавка веса во время беременности — естественный процесс. Он необходим для благополучного вынашивания малыша. Будущие мамы в этот период особенно трепетно следят за появлением животика и за общей прибавкой в весе. У многих этот вопрос вызывает, порой, чрезмерную обеспокоенность. Опасаясь пополневших бедер или талии, некоторые женщины ограничивают себя в питании. Следить за фигурой нужно, но при этом не стоит забывать, что дефицит питательных веществ может быть опасен для плода.
Из чего состоит прибавочный вес беременной
Вес будущей мамы увеличивается не только благодаря внутриутробному росту малыша, но и за счет происходящих в ее организме изменений: увеличения объема крови, роста молочных желез и матки, появления жировых отложений.
Каждая женщина индивидуальна. Иногда худые женщины набирают больше веса, чем полненькие. Кроме того, у одних растёт только животик, а у других меняется вся фигура. Это зависит от обменных процессов в организме и, конечно, от количества и качества съеденного.
В норме за период беременности вес женщины увеличивается примерно на 9-15 кг. Этой нормы стараются придерживаться все будущие мамы. Недобор килограммов может говорить о недостатке питательных веществ. Чрезмерная прибавка в весе также нуждается в корректировке. И то, и другое нежелательно.
Причины слишком большого набора веса могут быть разными – приобретенными или генетическими. К первым относят аппетит и возраст женщины, токсикоз, многоплодную беременность или же патологическое течение беременности.
| За счет чего увеличивается вес будущей мамы | |
| Плод | 3200-3500 г |
| Плацентарная оболочка | 450-650 г |
| Матка | 1000 г |
| Околоплодные воды | 900 г |
| Тканевая жидкость | 2700 г |
| Увеличение объема крови | 1200 г |
| Увеличение молочных желез | 500 г |
| жировые отложения | 2400 г |
Набор веса по триместрам
Рассчитывая свою норму, будущая мама должна отталкиваться от своего обычного веса. Прибавка, как правило, происходит неравномерно. В первые 6-10 недель вес молодой женщины, как правило, неизменен. Ближе к концу первого триместра увеличение веса может быть незначительным: где-то 1,5-2 кг. Затем, во втором триместре он ускоряется, и весы показывают уже +7-8 кг. Ближе к родам прибавка в весе снова замедляется.
Таким образом, каждую неделю вес увеличивается на 200-400 г в зависимости от собственного веса женщины и от того, каким ожидается вес малыша. Чрезмерное увеличение веса может сигнализировать о появлении отеков. В любом случае, как стремительный набор, так и недобор нужно обязательно обсуждать со своим врачом.
Каким должно быть полноценное питание
Питание будущей мамы очень важно для нормального развития малыша. Прежде всего, оно должно быть сбалансированным, содержать оптимальное количество белков, сложных углеводов и жиров. Нежирные молочные продукты, рыба и морепродукты, мясо, крупы, а также овощи и фрукты — это основа здорового рациона.
Особенно ценны животные белки в первом триместре, когда происходит формирование органов и систем плода. А где-то на сроке 20-23 недель богатая белком пища должна составлять 60% от суточной нормы. Это 95-100 г белка в сутки. Оставшиеся 40% должны составлять продукты растительного происхождения.
Чтобы показатели гемоглобина в крови оставались в норме, нельзя забывать о продуктах, содержащих железо и фолиевую кислоту. Это печень, бобовые, брокколи, шпинат, листья салата, гречка и субпродукты. А для лучшего усвоения железа ешьте продукты, содержащие витамин С: капусту, зелень, сладкий перец и цитрусовые.
Не забывайте питаться дробно. В первой половине беременности можно кушать 4 раза в день, тогда как во второй – до 5-6 раз, но меньшими порциями.
Кроме здорового питания не менее важным условием нормального набора веса, да и успешной беременности в целом, является физическая активность. Она поможет вам все время оставаться в хорошей физической форме и подготовиться к родам.
Наслаждайтесь беременностью и будьте здоровы.
Также вы можете почитать, зачем беременным женщинам назначают фолиевую кислоту?
Выпили бокал вина во время беременности? Ничего страшного
- Мишель Робертс
- Обозреватель по вопросам здравоохранения, Би-би-си
Автор фото, Getty Images
Свидетельств того, что употребление алкоголя в малых дозах во время беременности может нанести вред плоду, «на удивление мало», утверждают британские ученые.
Они изучили все имеющиеся исследования на эту тему, проводившиеся с 1950-х годов, и не обнаружили убедительных доказательств того, что один-два небольших бокала вина в неделю наносят здоровью матери или ребенка сколько-нибудь заметный вред.
При этом те женщины, которые понемногу выпивали на протяжении беременности, не должны волноваться насчет того, что они навредили здоровью ребенка.
76 миллилитров
В 2016 году главный врач Национальной службы здравоохранения Британии, профессор Салли Дэйвис, пересмотрела рекомендации для беременных, призвав их к полному воздержанию от спиртного на протяжении всего срока вынашивания.
До этого беременным рекомендовали, что они могут выпивать одну-две условных единицы в неделю.
Неизвестно, какое количество выпитого является для беременной женщины «безопасной» дозой, однако хорошо известно, к чему может привести чрезмерное потребление алкоголя в период беременности.
Алкогольное опьянение или неумеренное употребление спиртного в таком положении увеличивает риск выкидыша и преждевременных родов, а также может привести к развитию у ребенка эмбрионального алкогольного синдрома, то есть совокупности врожденных пороков развития, как умственных, так и физических.
В то же время риски, связанные с нечастым умеренным выпиванием, не так очевидны.
Доктор Луиза Дзуколло и ее коллеги обнаружили 26 исследований, посвященных этому вопросу.
Изучив и проанализировав все полученные данные, ученые не обнаружили однозначного доказательства вреда умеренного потребления алкоголя, однако в семи исследованиях умеренное выпивание увязывалось с увеличением на 8% вероятности того, что ребенок родится с низким весом.
Также в своем обзоре, опубликованном в научном издании BMJ Open, ученые отмечают, что нечастое употребление алкоголя может повысить риск преждевременных родов.
«Надо по-прежнему проявлять осторожность , однако есть надежда, что это поможет развеять чувство вины и тревоги у тех женщин, которые иногда позволяют себе бокальчик вина во время беременности», — так прокомментировал результаты нового исследования профессор Дэвид Спигелхалтер из Кембрижского университета.
Однако профессор Рассел Вайнер из Королевского колледжа педиатрии и детского здоровья сказал следующее: «Мой совет женщинам: если вы пытаетесь забеременеть или уже беременны, то лучше вовсе не пить алкоголя. Регулярное выпивание даже в небольших количествах может быть вредно, и этого надо избегать, просто в качестве меры предосторожности».
Советы беременным
- Если женщина выпивала небольшое количество спиртного до того, как она узнала, что беременна, или же на протяжении всего срока беременности, то риск, что плоду тем самым был нанесен вред, очень невелик
- Женщины, регулярно выпивавшие на ранних сроках и внезапно узнавшие о своей беременности, должны перестать употреблять алкоголь; при этом они должны знать, что в большинстве случаев на здоровье их ребенка это не скажется
- Если вы волнуетесь насчет того, сколько вы выпивали во время беременности, проконсультируйтесь с врачом или акушеркой
Сколько воды нужно пить беременной женщине
Делимся с вами советами врача-диетолога родильного дома «Лелека» Леси Сытник относительно употребления воды во время беременности.
Достаточно — это сколько?
Однозначно, во время беременности возникает потребность в дополнительном поступлении жидкости. Ведь в это время увеличивается объем крови беременной, происходит непрерывная выработка околоплодных вод, обеспечивается жизнедеятельность ребенка, накапливается жидкость в органах и тканях.
Достаточный водный режим означает, что в организм поступает такое количество жидкости, которое необходимо для мамы и ее будущего ребенка. Итак, этот вопрос индивидуальный и зависит от многих факторов, в частности возраста, веса тела, срока беременности, уровня физических нагрузок, климатических условий, состояния здоровья, рациона питания.
Если в организме наблюдается нехватка воды, возникает неприятное состояние, которое называется обезвоживание (дегидратация). При дегидратации почки пытаются задержать воду в организме, поэтому моча становится концентрированной, насыщенного цвета, напоминает яблочный сок. Это признак, что нужно пить больше жидкости.
Дефицит воды в организме может быть вызван недостаточным потреблением жидкости, нарушением работы почек или увеличенными потерями жидкости (диарея, частое мочеиспускание, рвота и др.) Обращаем внимание на такие симптомы, как сухость во рту и носу, жидкое мочеиспускание (реже 1 раза в 2-3 часа), темная окраска мочи, а также головная боль, головокружение, запоры, изменения артериального давления, слабость, повышенная тревожность.
Поддерживать баланс жидкости в организме полезно для здоровья, этим мы обеспечиваем охлаждение, увлажнение, выведение токсинов, снижаем риск возникновения запоров и инфекций мочеполовых путей, улучшаем функции иммунитета, контролируем аппетит, улучшаем вкусовые ощущения, соответственно и пищеварения, снижает вязкость крови . Ограничения в воде назначаются врачом по медицинским показаниям.
Рекомендуемые нормы
Не всегда организм вовремя сообщает, что ему не хватает жидкости. Пить воду нужно до того, как начнете испытывать жажду. Если сильно хотите пить, сначала нужно утолить жажду, а затем постепенно выпить еще два стакана воды. В жаркую погоду выходя из дома нужно выпить один-два стакана воды, иметь с собой жидкость и пополнить уровень воды в организме при возвращении домой.
Иногда, когда беременная мама употребляет много соли, происходит задержка жидкости в организме и как следствие появляются отеки. Дополнительный прием воды позволяет вымыть избыток соли из организма и уменьшить отеки. Как приятный бонус получаем снижение веса и хорошее самочувствие. Даже во время здоровой беременности могут возникать умеренные отеки.
Безопасность воды
Важно не забывать не только о количестве, но и о качестве воды. Питьевая вода должна соответствовать всем санитарно-гигиеническим нормам и требованиям. Вызывает беспокойство наличие посторонних примесей в воде (ртуть, свинец, мышьяк, нитраты, ВРА). Также в воду могут попадать патогенные микроорганизмы. Чтобы убедиться, что вода является достаточно безопасной, вы можете сдать воду на анализ в государственной или частной лаборатории. Бутилированную воду нужно хранить в темном прохладном месте при температуре от 5 до 20 С. Открытую бутылку с водой нужно хранить в холодильнике.
На отдыхе будьте особенно внимательными по профилактике кишечных инфекций. Для мытья посуды и рук используйте профильтрованную и проваренную воду и обеспечьте запас питьевой воды. Не употребляйте непастеризованные молочные продукты и фруктовые / овощные фреши, смузи, непастеризованные замороженные соки и мороженое.
Пить или не пить?
Травяные чаи. Действие растений может иметь накопительный эффект и влиять на здоровье, быть причиной аллергических реакций. Перед тем как принимать такие чаи лучше посоветоваться с врачом.
Минеральные воды
Минеральные воды обладают лечебным действием. В зависимости от минерализации (общее содержание солей, г/л) минеральные воды делят на группы: низкоминерализованные — менее 1 г/л, маломинерализованные — от 1 до 5 г/л, средней минерализациии — от 5 до 15 г / л, высокоминерализованные — от 15 до 35 г / л, рассольные — более 35 г / л.
Средне и высокоминерализованные воды во время беременности разрешено пить в определенных дозировках по рекомендации врача, учитывая противопоказания. Назначают воды для уменьшения проявлений токсикоза, изжоги, запоров. Минеральные воды являются источником микроэлементов, таких как натрий, калий, магний, кальций, кремний, фтор, сера и др. Суточная норма лечебных вод может быть от 1 столовой ложки до 1-2 стаканов.
Спорт и вода
Во время занятий спортом потребности в жидкости превышают средние рекомендуемые нормы. Вода составляет 80% крови человека, мышцы на 70% состоят из воды. Вопрос адекватного водного режима при занятиях спортом во время беременности обязательно обсудите с тренером. Перед тренировками за час до начала занятия не забудьте выпить воды и во время занятия пейте воду маленькими глотками, это будет хорошей профилактикой переутомления и перегрева. Кроме восстановления водного баланса нужно пополнить утраченные электролиты и энергию.
Практические советы
Летом в жаркую погоду повышается риск обезвоживания. Для поддержания хорошего самочувствия и здоровья предлагаем воспользоваться простыми советами:
1. Готовьте больше жидких блюд (холодные супы, жидкие соусы, фруктовые соки, морсы на основе ягод, лимонад) , ешьте овощи, фрукты, содержащие много воды: арбуз, дыня, груша, клубника, апельсин, цуккини, огурец и др.
2. Избегайте сладких напитков
3. Ограничьте в рационе продукты с содержанием кофеина
4. Держите воду постоянно под рукой
5. Пейте воду после пробуждения и равномерно в течение дня
6. Не пейте много воды на ночь
7. Не ждите, когда появится жажда
8. Учитывайте всю жидкость, которую употребляете в течение дня Желаем употреблять чистую и безопасную воду с пользой для здоровья!
Желаем употреблять чистую и безопасную воду с пользой для здоровья!
Ферритин
Сначала, давайте разберемся в самом понятии «ферритин».
Ферритин – сложный белковый комплекс, выполняющий роль основного внутриклеточного депо железа. Можно назвать его своеобразным сейфом, где собирается и копится железо, которое будет предоставлено организму, в экстренном случае. Именно ферритин показывает есть ли у вас предрасположенность к анемии, а не гемоглобин, как многие думают.
Обычно, референсное значение ферритина колеблется от 5 мкг/л до 148 мкг/л. Но как понять, какое значение анализа ферритина является вашей нормой?
Запомните, идеальной цифры ферритина не существует. Это ИНДИВИДУАЛЬНАЯ цифра.
Низкий ферритин — значением в 5, 6, 7 – показатель, при котором жить-то ты можешь, но не особо хочешь: головокружения, головные боли, низкий КПД, постоянная усталость – сопровождают эти цифры.
Нижняя граница значения – показатель вашего веса.
Верхняя граница ферритина, когда мы говорим, что это не патология – это 300 мкг/л.
Индивидуальный уровень ферритина рассчитывается по формуле: ваш вес(кг) + 70 мкг/л.
Например, у девушки весом 60 кг., индивидуальный показатель ферритина равен 130 мкг/л.
Мы не ставим диагноз железодефицитной анемии по гемоглобину, необходимо увидеть значение ферритина, потому что это первый и самый ранний показатель признака дефицита железа. А желательно, знать показатели эритроцитов, трансферрина, коэффициент насыщения трансферрина, ОЖСС, сывороточного железа, цветового показателя, MCV, MCH.
Основывать выводы по поводу железодефицитной анемии, рассматривая только показатель гемоглобина, неправильно. Ферритин запасает железо, чтобы в любом экстренном случае анемия не наступила. Если гемоглобин со 120 упадет, а ферритин будет на отметке – 6, анемия не заставит себя ждать.
Задумаетесь о запасах железа на «чёрный» день уже сейчас, тогда падение гемоглобина не будет сопровождаться усталостью, низким КПД, и прочими неприятными эффектами анемии. Ведь на помощь придет ферритин.
Сдавайте анализы, учитывайте все факторы и будьте здоровы!
Преэклампсия и беременность | Ida-Tallinna Keskhaigla
Цель данного информационного листка — предоставить пациенту информацию о природе, возникновении, факторах риска, симптомах и лечении преэклампсии.
Что такое преэклампсия?
Преэклампсия — это возникающее в период беременности заболевание, для которого характерно повышение кровяного давления и наличие белка в моче. Преэклампсия является одним из наиболее частых осложнений беременности. Судороги, напоминающие приступы эпилепсии, возникают при тяжелом течении преэклампсии и являются опасными для жизни.
Какие симптомы могут указывать на развитие преэклампсии?
Повышенное кровяное давление — значения кровяного давления составляют 140/90 мм рт. ст. или выше. Если систолическое (верхнее) или диастолическое (нижнее) кровяное давление поднимается на 30 мм рт. ст. или больше, то такое повышение нельзя оставлять без внимания.
Белок в моче — 300 мг в моче, собранной на протяжении 24 ч, или +1 значение в экспресс-тесте.
Отеки рук, ног или лица, особенно под глазами или если при нажатии на отек на коже остается впадина. Отеки могут возникать у всех беременных и, как правило, безопасны, но на быстро развивающийся отек следует обратить внимание.
Головная боль, которая не проходит после приема обезболивающего.
Нарушения зрения — двоение в глазах или нечеткое зрение, точки или вспышки перед глазами, ауры.
Тошнота или боль в верхней части живота — зачастую эти симптомы ошибочно принимают за расстройство пищеварения или боль в желчном пузыре. Тошнота во второй половине беременности не является нормальной.
Резкое повышение веса — на 2 кг или больше в неделю.
Как правило, наблюдается легкое течение болезни, которое возникает в конце беременности и отличается хорошим прогнозом. Иногда преэклампсия может быстро усугубляться и представлять опасность как для матери, так и для плода. В таких случаях первостепенную важность имеют быстрая диагностика и тщательное наблюдение за матерью и ребенком.
К сожалению, у большинства женщин симптомы проявляются в конечной стадии заболевания. При проявлении вышеописанных симптомов нужно обратиться к своей акушерке, гинекологу или в отделение неотложной помощи Женской клиники.
Называют ли преэклампсию токсикозом беременных?
Ранее преэклампсию действительно называли токсикозом, или токсемией, так как считалось, что причиной заболевания являются токсины, то есть яды в крови беременной женщины.
В чем разница между преэклампсией и гипертензией беременных?
Гипертензия беременных — это рост кровяного давления выше нормального значения после 20-й недели беременности. При гипертензии беременных белка в моче не наблюдается.
Что такое HELLP-синдром?
HELLP-синдром — это одна из наиболее тяжелых форм преэклампсии. HELLP-синдром встречается редко и иногда развивается еще до проявления симптомов преэклампсии. Иногда синдром сложно диагностировать, так как симптомы напоминают колики в желчном пузыре или простуду.
Когда возникает преэклампсия?
Обычно преэклампсия возникает после 20-й недели беременности. Как правило, после родов преэклампсия проходит, но осложнения могут возникать и в течение шести недель после родов, во время которых необходим тщательный контроль состояния. Если к шестой неделе после родов кровяное давление не возвращается к норме, то нужно обратиться к кардиологу, который начнет лечение против гипертензии.
Какова причина преэклампсии?
Причины заболевания до сих пор не ясны, есть только недоказанные гипотезы.
Как болезнь влияет на беременных и беременность?
В большинстве случаев беременность с преэклампсией имеет благоприятный исход и рождается здоровый ребенок. Тем не менее, болезнь очень серьезная и служит одной из самых частых причин смерти ребенка и матери. Преэклампсия поражает почки, печень и другие жизненно важные органы женщины, а при отсутствии лечения может вызвать судороги (эклампсия), кровоизлияние в головной мозг, полиорганную недостаточность и смерть.
Как болезнь влияет на плод?
При преэклампсии плод не получает достаточно кислорода и питательных веществ для роста, и может возникнуть задержка внутриутробного развития. Кроме того, плацента может отделиться от стенки матки еще до рождения ребенка. Поскольку единственным методом лечения преэклампсии являются роды, иногда беременность приходится прерывать преждевременно. До 34-й недели беременности легкие плода еще не созрели, и для подготовки его легких беременной женщине внутривенно вводится стероидые гормоны. Помимо незрелости легких, здоровью недоношенного ребенка угрожают многие другие заболевания.
У кого возникает риск развития преэклампсии?
Преэклампсия наблюдается примерно у 8% беременных, у многих из которых отсутствуют известные факторы риска.
Каковы факторы риска преэклампсии?
Факторы риска, связанные с самой пациенткой
Первая беременность
Преэклампсия во время предыдущей беременности
Возраст более 40 лет или менее 18 лет
Повышенное артериальное давление до беременности
Диабет, развившийся до или во время беременности
Многоплодная беременность
Избыточный вес (ИМТ> 30)
Системная красная волчанка или другое аутоиммунное заболевание
Синдром поликистозных яичников
Длительный промежуток между двумя беременностями
Факторы риска, связанные с семьей пациентки
Преэклампсия в семье матери или отца
Повышенное кровяное давление или заболевания сердца у родителей
Сахарный диабет
В чем заключается профилактика и лечение преэклампсии
В ходе скрининга первого триместра, или теста Oscar, помимо наиболее часто встречающихся хромосомных заболеваний, также рассчитывается риск преэклампсии. В случае высокого риска беременным рекомендуется принимать аспирин (ацетилсалициловую кислоту) в дозе 150 мг по вечерам до 36-й недели беременности. Это помогает снизить вероятность преэклампсии к 34-й неделе беременности до 80%.
Единственным методом лечения преэклампсии являются роды. Иногда ребенка удается родить естественным путем, но иногда, если болезнь протекает очень остро, необходимо экстренное кесарево сечение. Лучшее время для рождения ребенка — после 37-й недели беременности. Постельный режим, лекарства и, при необходимости, госпитализация иногда могут помочь установить контроль над заболеванием и продлить срок беременности. Зачастую врач направляет женщину с преэклампсией в больницу для наблюдения, так как состояние плода и беременной женщины может внезапно ухудшиться.
Помогает ли постельный режим?
Иногда для взятия легкой преэклампсии под контроль бывает достаточно постельного режима. В этом случае пациентка часто посещает врача, который измеряет артериальное давление, делает анализы крови и мочи и следит за течением заболевания. Состояние плода также часто исследуют с помощью кардиотокограммы (КТГ) и УЗИ.
Используются ли для лечения преэклампсии лекарства?
Повышенное артериальное давление иногда требует медикаментозного лечения. Используемые лекарства имеют мало побочных эффектов, назначенные препараты не оказывают особого воздействия на плод, но очень важны для лечения повышенного кровяного давления матери.
Редким, но очень серьезным осложнением преэклампсии являются судороги. Для профилактики судорог беременной женщине с преэклампсией как во время, так и после родов иногда вводят внутривенно сульфат магния. Для плода это безопасно, но у матери могут возникать побочные эффекты, такие как приливы жара, потливость, жажда, нарушения зрения, легкая спутанность сознания, мышечная слабость и одышка. Все эти побочные эффекты исчезают при прекращении введения лекарства.
Может ли преэклампсия повторяться?
Преэклампсия не обязательно повторяется во время следующей беременности, но основным фактором риска преэклампсии является наличие преэклампсии во время предыдущей беременности (беременностей). Факторы риска рецидива включают в себя тяжесть предыдущего случая и общее состояние здоровья женщины во время беременности. Женщина, у которой ранее была преэклампсия, во время новой беременности или при планировании беременности должна проконсультироваться с гинекологом.
ITK1013
Информационный материал утвержден комиссией по качеству медицинских услуг Восточно-Таллиннской центральной больницы 27.01.2021 (протокол № 2-21).
следите за прибавкой в весе!
Половина беременности завершилась!
Наступила 21 неделя, а это значит, что половина срока вынашивания ребенка уже пройдена. Ваш живот на 21 неделе беременности уже становится заметен окружающим, шевеление плода ощущаются четче, некоторые мамочки отмечают особую активность малышей и даже видят их перемещения. Что происходит с малышом на 21 неделе беременности? Он продолжает активно расти, его слух достаточно хорошо развит, появился глотательный рефлекс, идет активное формирование вкусовых рецепторов. В это время питание беременной женщины должно быть особенно сбалансированным и полезным. Некоторые будущие мамы отмечают усиление аппетита, порой проявляющееся приступами сильного голода. Специалисты рекомендуют не увлекаться, иначе резкой и вместе с тем нежелательной прибавки в весе не избежать.
Размеры живота на 21 неделе
Окружность живота на 21 неделе беременности составляет примерно 71-74 см.
Растущая матка на 21 неделе беременности продолжает давить на внутренние органы. На этом сроке беременные женщины отмечают затруднение дыхания. Одышка у беременных связана с давлением матки на диафрагму и легкие, и у многих будущих мам она сохраняется вплоть до наступления родов. Простым, но достаточно действенным способом справиться с нехваткой кислорода является дыхательная гимнастика для беременных. При затрудненном дыхании ночью можно попробовать спать в полусидячем положении, подложив под голову пару больших подушек.
На 21 неделе беременности боли в области поясницы и спины, а также в области пупка становятся все более ощутимыми. Беременная может жаловаться на боль и тяжесть в ногах, их отечность и даже судороги. Ношение правильной одежды и обуви, гимнастика или йога для беременных, ножные ванночки и легкий расслабляющий массаж помогут будущей маме справиться с неприятными ощущениями.
Как растет малыш на 21 неделе
На сроке 21 неделя размер малыша примерно с морковь.
На 21 неделе Малыш ещё немного подрос — до 22-23 см, его вес увеличился до 270-310 г. В это время:
- кожа начинает уплотняться, становится немного грубее, хотя все равно остается очень нежной;
- железами, находящимися в коже, вырабатывается специальная смазка, состоящая из секрета сальных желез и чешуек эпидермиса. Смазка предохраняет нежнейшую кожу Малыша от механических повреждений, защищает от вредных микроорганизмов, обладает бактерицидными свойствами, формирует иммунитет самой кожи. Амниотическая жидкость больше не может проникать через кожу Малыша — этому препятствует смазка. Такая смазка называется еще первородной, она помогает «скользить» по родовым путям — вы сможете ее увидеть на теле Малыша, когда он только-только появится на свет;
- под кожей образуются небольшие жировые отложения, которые делают ее менее прозрачной;
- можно определить группу крови и резус-фактор вашего Малыша.
Полезный совет будущей маме
Каждую будущую маму волнует вопрос об интимной составляющей жизни родителей, что наводит на размышления: насколько она свободна от какого бы то ни было «участия» в ней Малыша? Ответ простой: свободна настолько, насколько родители в своих мыслях и поведении считают ее таковой. Другими словами, если вы считаете, что интимные отношения касаются только вас и партнера — так оно и есть. И это самая грамотная позиция.
И все же некоторые нюансы, связанные с вашей интимной жизнью и ее (пусть и косвенным) влиянием на Малыша, следует учитывать.
Итак, Малышу полезно:
Во всех случаях выход один — не заниматься сексом до тех пор, пока не возникнет здоровое желание у обоих партнеров либо пока организм мамы не будет к этому готов в полной мере.
21 неделя беременности: Видео «Сообщаем о беременности на работе»
Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в месяц. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.
Общий анализ мочи — перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.
Посещение специалистов: терапевт, окулист, отоларинголог, стоматолог.
ЭКГ (электрокардиограмма).
Анализ на гормоны — по показаниям.
Полезно знать
Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство
«РАМА паблишинг» — это главы из книги Светланы Клаас «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения»,
рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).
<< 20 неделя беременности | 22 неделя беременности >>
Дополнительная информация о беременности
- Не забывайте о жидкости
Дополнительное количество жидкости необходимо не только для того, чтобы на 40 процентов увеличить объем вашей крови и поддерживать уровень амниотической жидкости в плодном пузыре, но и для того, чтобы улучшить общее самочувствие во время беременности.
- УЗИ (ультразвуковое исследование)
С УЗИ во время беременности сталкивается практически каждая женщина за исключением, пожалуй, тех, кто по каким либо причинам не посещает женскую консультацию. В России практикуется массовое УЗИ беременных: первый раз — в 12-14 недель (срок от первого дня последней менструации), второй — в 24-26 недель, третий — в 35-36 недель.
- Какая прибавка веса считается нормальной для меня и моего ребенка?
В настоящее время нормой считается прибавка веса от 11 до 15 кг. Ближе к какой границе этого диапазона вы окажетесь, зависит от двух факторов: от типа телосложения и от того, каким был ваш вес до начала беременности: избыточным, недостаточным или близким к идеальному.
- Плавание
Безусловно, полезно практически всем беременным плавание. Вода помогает расслабиться, она снимает вес на поздних сроках, что разгружает позвоночник и даёт возможность отдохнуть ему и мышцам и связкам живота.
- Упражнение Кегеля («Киглз»)
Настройка тазовой диафрагмы (мышц тазового дна) необходима для до- и послеродового восстановления. Вагинальные упражнения — лучший способ для этого.
Здоровый вес во время беременности
pixelheadphoto / iStock / Thinkstock
Количество пищи, необходимой женщине во время беременности, зависит от ряда факторов, включая ее индекс массы тела или ИМТ до беременности, скорость набора веса, возраст и аппетит. Все беременные женщины должны каждый день есть разнообразную пищу, богатую питательными веществами. Также может потребоваться прием витаминных и минеральных добавок, если это рекомендовано врачом.
Исследования показывают, что риск проблем во время беременности и родов минимален, когда прибавка веса остается в пределах нормы. Ожирение во время беременности может быть опасным как для матери, так и для ребенка, с некоторыми рисками, включая гестационный диабет, гестационную гипертензию (высокое кровяное давление), кесарево сечение, врожденные дефекты и даже смерть плода.
Рекомендации по увеличению веса
Рекомендации по увеличению веса основаны на ИМТ женщины до беременности. Количество прибавленного веса зависит от того, к какой категории относится ИМТ до беременности:
- Недостаточный вес: ИМТ ниже 18.5
- Нормальная масса: от 18,5 до 24,9
- Превышение веса: от 25,0 до 29,9
- Ожирение: 30,0 и выше
Диапазон веса ниже для доношенной беременности:
- Недовес: От 28 до 40 фунтов
- Нормальный: От 25 до 35 фунтов
- Превышение веса: От 15 до 25 фунтов
- Ожирение: От 11 до 20 фунтов
Для близнецов рекомендации естественно повышаются:
- Нормальный: От 37 до 54 фунтов
- Превышение веса: От 31 до 50 фунтов
- Ожирение: От 25 до 42 фунтов
Нет установленных рекомендаций по увеличению массы тела с пониженным ИМТ у близнецов.
Потребление
калорийВ целом, женщинам, которые имели здоровый вес до беременности, необходимо от 2200 до 2900 калорий в день при ожидании. Лучше всего постепенно увеличивать количество калорий по мере роста ребенка. Вот обзор того, как меняются потребности в калориях в течение каждого триместра:
- Первый триместр лишних калорий не требует.
- Во втором триместре рекомендуется дополнительно 340 калорий в день.
- Для третьего триместра рекомендуется на 450 калорий больше в день, чем в небеременном возрасте.
Дополнительные калории должны поступать из продуктов, богатых питательными веществами, включая нежирный белок, цельнозерновые продукты, нежирные или обезжиренные молочные продукты, овощи и фрукты.
Физическая активность
Физическая активность помогает контролировать вес. Нормы активности для беременных — 150 минут в неделю. Простым способом достижения этой цели может быть 30 минут умеренных упражнений в большинство, если не во все дни недели. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать или продолжать какие-либо упражнения во время беременности.
21 неделя беременности: Ваш малыш размером с морковь!
Вы медленно приближаетесь к тому дню, когда вы встретите свой маленький сгусток радости. Теперь, когда вы достигли 21-й недели беременности, вам нужно еще больше заботиться о своем здоровье. Вы несете крошечное существо в утробе, что, безусловно, непростая задача. Для вас важно отдыхать и питаться здоровой пищей для вас и благополучия вашего ребенка.Участвуйте в различных упражнениях с низкой нагрузкой, чтобы оставаться активным.Вы можете попробовать йогу, ходьбу или медитацию. На этом этапе вы более подвержены травмам из-за расслабляющего связки релаксина в вашем теле, поэтому будьте осторожны.
Насколько велик ребенок?
Поскольку вы достигли 21-й недели беременности, вам было бы интересно узнать о росте вашего ребенка. Вы будете удивлены, узнав, что ваш малыш теперь весит около 360 граммов, а его рост примерно 26,7 см. Он точно такой же большой, как длинная морковь.
Развитие ребенка
Капилляры
Тонкие ветвящиеся кровеносные сосуды, известные как капилляры, образуются под кожей вашего ребенка.С образованием капилляров кожа вашего маленького чемпиона теперь будет медленно менять цвет с розового на красный.
Детское питье
Плацента — самый важный источник питания вашего ребенка в утробе матери, но теперь и ваш ребенок получает небольшое количество околоплодных вод.
Вкусовые рецепторы
Удивительно, но у ребенка могут развиться вкусовые рецепторы, и он может пробовать различные вкусы в зависимости от того, что вы потребляете и что попадает в околоплодные воды.Это будет практика глотания путем глотания жидкости.
Более того, исследователи отметили, что младенцы, которые испытывали определенные вкусы, когда находились в утробе матери через околоплодные воды, были более заинтересованы в том, чтобы есть продукты с таким же вкусом после рождения.
Клетки крови
Селезенка и печень, которые предстоит сформировать, сейчас усердно работают, чтобы производить клетки крови.
Брови
Брови и ресницы вашего малыша с каждым днем становятся толще.
Механизм
В ближайшую неделю частота движений вашего ребенка увеличится. Теперь вы сможете заметить закономерность в его действиях.
Симптомы беременности и что делать для их облегчения
Комфорт
В наши дни вам станет трудно спать в постели из-за размера шишки вашего ребенка. Вы можете использовать дополнительные подушки для комфорта на кровати во время сна или сидя.
Изменения кожи
Как и другие части вашего тела, ваша кожа также претерпевает различные изменения во время беременности.Из-за гормональных изменений на коже можно заметить больше пятен, чем обычно; это также может выглядеть как прыщи. Некоторые женщины даже страдают от зуда или повышенной чувствительности кожи вокруг шишки, из-за которой кожа растягивается.
Быстрорастущие ногти
Вы заметили, что ваши ногти и волосы очень быстро растут? Это все из-за циркулирующих в организме гормонов беременности. Этот гормон обеспечивает волосы и ногти дополнительными питательными веществами.
Советы на этой неделе
Вы несете больший вес, и неудивительно, что вы будете сталкиваться с вещами, это вполне нормально.Двигайтесь медленно, избегайте занятий, требующих баланса, и избегайте высоких каблуков, гормоны беременности ослабляют ваши суставы и делают вас более склонными к падению.
Избегайте обезвоживания. Пейте много воды и свежевыжатых соков. Обезвоживание иногда может вызвать преждевременные роды.
Избегайте сидения в положениях, в которых ваши колени выше бедер, или лежа на спине.
Когда вам следует обратиться к врачу?
Если вы чувствуете себя неуклюже и у вас есть другие проблемы, такие как боль и помутнение зрения, вам следует обратиться к врачу.Это может быть признаком преэклампсии.
Читайте здесь: 22 неделя беременности: у вашего малыша начали развиваться зубные зачатки!
Плоды растут по-разному у женщин с ожирением
Лиза Рапапорт, Reuters Health
(Reuters Health) — Беременные женщины с ожирением, у которых нет серьезных проблем со здоровьем, по-прежнему более склонны к необычно крупным детям, чем матери, не страдающие ожирением. недавнее исследование предполагает.
Хотя материнское ожирение давно связывают с повышенным риском осложнений беременности для матерей и младенцев, настоящее исследование предлагает свежий взгляд на то, как может отличаться развитие плода у матери, страдающей ожирением.Среди прочего, исследование показало, что тучные матери, как правило, рожают детей с более крупными костями бедер и рук и большей окружностью головы.
«В целом, даже среди женщин, у которых до беременности не было серьезных хронических заболеваний, мы наблюдали значительные различия в росте плода между беременными женщинами с ожирением и без ожирения», — сказал ведущий автор исследования доктор Цуйлин Чжан из Национального института ребенка Юнис Кеннеди Шрайвер. Здоровье и человеческое развитие в Национальном институте здоровья в Бетесде, штат Мэриленд.
Матери с более крупными детьми с большей вероятностью будут иметь младенцев, которые застрянут в родовых путях или нуждаются в таком оборудовании, как вакуум или щипцы для облегчения родов через естественные родовые пути, а также у них с большей вероятностью будут хирургические роды или кесарево сечение.
Текущее исследование с участием 443 тучных и 2320 не страдающих ожирением матерей и их младенцев показало различия у младенцев уже во втором триместре.
Все женщины в исследовании не имели хронических заболеваний на момент беременности, и ни у одной из них не было многоплодной беременности.
Чтобы оценить развитие плода, исследователи изучили данные каждого ультразвукового исследования, включая измерения длины плечевой кости ребенка или костей плеча, бедра или бедренной кости, окружности головы и окружности живота.
Начиная с 21 недели беременности, длина бедренной и плечевой костей у детей с тучными матерями была значительно больше, чем у младенцев с матерями, не страдающими ожирением, сообщают исследователи в JAMA Pediatrics.
Различия сохранялись до конца беременности или 38 недель беременности.На тот момент половина младенцев от матерей с ожирением имела длину бедренной кости не менее 71 миллиметра по сравнению с 70,2 миллиметром у младенцев, матери которых не страдали ожирением.
В конце беременности у половины детей от матерей с ожирением плечевые кости имели длину не менее 62,2 миллиметра, по сравнению с 61,6 миллиметром у младенцев, матери которых не страдали ожирением.
На протяжении всей беременности у полных женщин рождались дети со значительно большей окружностью головы, чем у матерей, не страдающих ожирением, как показало исследование.
Не было значимой разницы в окружности живота между детьми с ожирением и матерями без ожирения. Однако, когда исследователи рассматривали только матерей с ожирением и нормальным весом, исключая женщин с избыточным весом, они обнаружили, что ожирение ассоциируется с младенцами с большим животом.
Женщины с ожирением также рожали значительно более тяжелых детей, чем другие женщины, разница, которая проявлялась начиная с 30 недель беременности и сохранялась на протяжении всей остальной части беременности.
В исследование также были исключены женщины со многими проблемами со здоровьем, которые могут сопровождать ожирение, такими как диабет и высокое кровяное давление, и результаты могут отличаться для женщин с хроническими заболеваниями.
Это также не был контролируемый эксперимент, призванный доказать, влияет ли материнское ожирение на развитие плода и каким образом.
«Сложно то, что мы не знаем точно, почему у тучных женщин рождаются дети с большей массой тела при рождении», — сказал доктор Аарон Коуги, исследователь из Орегонского университета здравоохранения и науки в Портленде, не принимавший участия в исследовании.
Образ жизни и поведенческие факторы, такие как диета и физические упражнения, могут сыграть свою роль, сказал Коуги в электронном письме. Так же могут быть лежащие в основе различия в метаболизме или уровнях сахара или жира в крови — даже среди женщин без диабета.
Генетика или факторы окружающей среды также могут вносить свой вклад, добавил Коши.
Но беременным женщинам с ожирением еще многое предстоит сделать, чтобы свести к минимуму вероятность рождения необычно большого ребенка и родовых осложнений, которые могут последовать за этим.
«Если женщина, страдающая ожирением, окажется беременной, у нее есть возможность улучшить свою диету и начать заниматься спортом», — сказал Коуги. «Было доказано, что те женщины с ожирением, которые набирают меньше веса во время беременности, с меньшей вероятностью имеют большие дети.”
ИСТОЧНИК: bit.ly/2jBd2nB JAMA Pediatrics, онлайн 13 ноября 2017 г.
проспективное продольное когортное исследование
% PDF-1.4 % 1 0 объект > эндобдж 4 0 obj > поток PDF-библиотека FalseAdobe 10.0.1; модифицировано с помощью iText 5.0.3 (c) 1T3XT BVBA; изменено с помощью iText® 5.1.3 © 2000-2011 1T3XT BVBA2021-10-03T16: 39: 22-07: 002016-02-15T18: 57: 32 + 05: 302021-10-03T16: 39: 22-07: 00 Adobe InDesign CS6 (Windows) uuid: 68237c57-1dd2-11b2-0a00-b800e887b1ffxmp.did: 9B9238D57AE4E311862CCF30658AD472proof: pdfxmp.идентификатор: 2DD842D5E7D3E5119F80B8C435DE4EA6
Приложение C: Дополнительная информация о составе и компонентах набора веса во время беременности | Набор веса во время беременности: пересмотр рекомендаций
Люк Б., Дж. Миноуг и Х. Эбби. 1992. Связь между прибавкой в весе матери и весом близнецов при рождении. Журнал медицины матери и плода 1: 267-276.
Люк Б., Э. Брайан, К. Свитленд, С. Леурганс и Л. Кейт. 1995. Пренатальная прибавка в весе и вес тройняшек при рождении. Acta Geneticae Medicae et Gemellologiae 44 (2): 93-101.
Люк Б., М. Л. Хедигер, К. Ньюджент, Р. Б. Ньюман, Дж. Г. Маулдин, Ф. Р. Виттер и М. Дж. О’Салливан. 2003. Индекс массы тела — удельный прирост веса, связанный с оптимальным весом при рождении при беременности двойней. Журнал репродуктивной медицины 48 (4): 217-224.
Мускати С. К., К. Грей-Дональд и К. Г. Коски. 1996. Сроки набора веса во время беременности: стимулирование роста плода и минимизация удержания веса матери. International Журнал ожирения и связанных метаболических нарушений 20 (6): 526-532.
Нор Э. А., М. Ваэт, Б. Х. Бех, Т. Б. Хенриксен, С. Кнаттингиус и Дж. Олсен. 2007. Материнское ожирение и неонатальная смертность по подтипам преждевременных родов. Акушерство и гинекология 110 (5): 1083-1090.
Окен Э., Э. М. Таверас, К. П. Клейнман, Дж. В. Рич-Эдвардс и М. В. Гиллман. 2007. Гестационная прибавка в весе и ожирение у детей в возрасте 3 лет. Американский журнал акушерства и гинекологии 196 (4): 322 e321-328.
Окереке Н. К., Л. Хьюстон-Пресли, С. Б. Амини, С. Калхан и П. М. Каталано. 2004. Продольные изменения в расходе энергии и составе тела у тучных женщин с нормальной и нарушенной толерантностью к глюкозе. Американский журнал физиологии эндокринологии и метаболизм 287 (3): E472-E479.
Педерсон А. Л., Б. Уортингтон-Робертс и Д. Э. Хикок. 1989. Модели набора веса во время беременности двойней. Журнал Американской диетической ассоциации 89 (5): 642-646.
Пинар Х., К. Дж. Сунг, К. Э. Ойер и Д. Б. Сингер. 1996. Контрольные значения веса одиночных и двойных плацент. Детская патология и лабораторная медицина 16 (6): 901-907.
Пинар Х., М. Стивенс, Д. Б. Сингер, Т. К. Бойд, С. М. Пфлюгер, Д. Л. Ганг, Д. Дж. Робертс и К. Дж. Сунг. 2002. Тройные плаценты: контрольные значения веса. Детская патология и патология развития 5 (5): 495-498.
Рис Дж. М., К. А. Энгельберт-Фентон, Э. Дж. Гонг и К. М. Бах. 1992. Увеличение веса у подростков во время беременности: коэффициент, связанный с исходом веса при рождении. Американский журнал Clinical Nutrition 56 (5): 868-873.
Россо П.1985. Новая таблица для отслеживания набора веса во время беременности. Американский журнал Clinical Nutrition 41 (3): 644-652.
Шив Л. А., М. Э. Когсуэлл и К. С. Скэнлон. 1999. Увеличение веса матери и преждевременные роды: дифференциальные эффекты по индексу массы тела. Эпидемиология 10 (2): 141-147.
Шив Л. А., М. Э. Когсуэлл, К. С. Скэнлон, Г. Перри, К. Ферре, К. Блэкмор-Принс, С. М. Ю и Д. Розенберг. 2000. Индекс массы тела перед беременностью и прибавка в весе при беременности: ассоциации с преждевременными родами.Группа совместных исследований NMIHS. Акушерство и гинекология 96 (2): 194-200.
Шолль Т. О., Р. В. Салмон, Л. К. Миллер, П. Василенко, 3-й, К. Х. Фьюри и М. Кристин. 1988. Набор веса во время подростковой беременности. Связанные материнские характеристики и влияние на массу тела при рождении. Журнал по охране здоровья подростков 9 (4): 286-290.
Шолль Т. О., М. Л. Хедигер, Дж. И. Шалл, И. Г. Ансес и В. К. Смит. 1995. Увеличение веса во время беременности, исход беременности и сохранение веса в послеродовом периоде. Акушерство и гинекология 86 (3): 423-427.
Сегел Дж. С. и Э. Р. МакАнарни. 1994. Подростковая беременность и последующее ожирение у афроамериканских девочек. Журнал здоровья подростков 15 (6): 491-494.
Siega-Riz A. M., L. S. Adair и C. J. Hobel. 1994. Рекомендации Института медицины по увеличению веса матери и исходы беременности у преимущественно латиноамериканского населения. Акушерство и гинекология 84 (4): 565-573.
Беременность: второй триместр (от 13 до 27 недель)
Во время каждого дородового визита в течение первого, второго и третьего триместров будущую маму могут попросить сдать образец мочи, который обычно проверяется в офисе с помощью индикаторной полоски для проверки на наличие глюкозы (сахара) и / или или белок.Хотя в моче обычно присутствуют небольшие количества глюкозы и белка, высокие уровни могут указывать на проблему и могут потребовать дальнейшего тестирования.
Белок
Предупреждающим знаком является высокий уровень белка в моче. Это может указывать на повреждение или заболевание почек, или это может быть временное повышение, вызванное, например, инфекцией, приемом лекарств, эмоциональным или физическим стрессом. Примеры дополнительных тестов, которые могут быть выполнены для определения причины, включают суточный анализ белка мочи, полный анализ мочи или посев мочи (для выявления присутствующих бактерий или дрожжей; см. Бактериурию ниже).
Особое беспокойство во втором и третьем триместрах вызывает преэклампсия (иногда называемая токсемией или гипертонией, вызванной беременностью), заболевание, характеризующееся высоким кровяным давлением и большим количеством белка в моче, которое встречается примерно в 8% всех беременностей. Симптомы включают отек, резкое увеличение веса, головную боль и изменения зрения. Факторы риска включают первую беременность, беременность более чем одним ребенком, возраст (подростки и женщины старше 40 лет), афроамериканку и наличие ранее существовавшего диабета, гипертонии или заболевания почек.Это может привести к уменьшению поступления воздуха и пищи к ребенку через плаценту, что приведет к низкому весу при рождении или другим осложнениям. Однако при раннем выявлении с помощью регулярной проверки артериального давления и уровня белка в моче можно решить проблемы со здоровьем матери и ребенка, связанные с преэклампсией.
Глюкоза
Высокий уровень глюкозы в моче может быть признаком недиагностированного диабета, который уже присутствует у матери, или гестационного диабета — формы диабета, которая может развиться во время беременности.За положительным результатом анализа мочи на глюкозу обычно следует подтверждающий тест на уровень глюкозы в крови, который также обычно используется для скрининга гестационного диабета во втором триместре (между 24 и 28 неделями беременности).
Беременность в 21 неделю: симптомы, развитие ребенка и размер живота
На этой неделе вам может быть трудно заснуть. Ваш животик мешает или ваш ребенок ворочается, когда вы собираетесь заснуть. Говорят, что это естественный способ подготовить вас к фазе нарушения сна после рождения ребенка.
Ваши физические изменения на этой неделе
Из-за высокого уровня эстрогена в организме ваши руки и ноги могут иметь пестрый вид. Это нормально во втором триместре. После родов это пройдет, и ваша кожа станет такой, какой была до беременности.
Вы знаете, что ваша грудь претерпела изменения в размере и внешнем виде, и вы, возможно, уже пару раз покупали бюстгальтеры большего размера. К настоящему времени ваши соски стали больше, а ареола будет продолжать темнеть по мере того, как беременность прогрессирует.Однако на этой неделе рост вашей груди может стабилизироваться.
Возможно, вы прибавили в весе за последние пару недель. Основная причина этого — ваш развивающийся ребенок.
Не волнуйтесь, если вам захочется съесть мел, древесный уголь или любой другой такой странный несъедобный продукт. Такой вид страстного желания называется «пика». Логическим объяснением этого является то, что ваше тело жаждет этих веществ, потому что они могут быть источником микроэлементов, в которых ваше тело нуждается в это время. Так что не поддавайтесь искушению взять этот мел и вместо этого попытайтесь найти текстуру и вкус аналогичного вида в большом разнообразии продуктов, которые вам советуют есть.
Пупок — это еще одна вещь в вашем теле, которая навсегда изменит свой вид после родов. На 21 неделе ваш пупок может выглядеть плоским, но в ближайшие недели он может выскочить по мере роста вашего ребенка.
- Ваш ребенок весит примерно 310 граммов и размером с банан.
- На этой неделе мозг и мышцы вашего ребенка работают синхронно.
- Ребенок постоянно глотает околоплодные воды, переваривает их и выводит в виде мочи с околоплодными водами.
- Ваш ребенок вырабатывает продукты жизнедеятельности из своего тела, которые выделяются в виде первого испражнения, известные как меконий.
- Сейчас началось формирование крошечных зубных зачатков в деснах вашего ребенка для постоянных зубов.
Несмотря на то, что ваш ребенок все еще достаточно мал в размерах, он, несомненно, растет с каждым днем, но ему еще предстоит пройти долгий путь.
Возможно, вы заметили, что движения вашего ребенка теперь менее резкие. Скорее, они намеренные и сильные. За этими движениями есть причина.Например, если вы лягте в определенную позу, которая не нравится вашему ребенку, он будет извиваться и двигаться, пока вы не займете положение, более удобное для вашего ребенка.
Если вода, которую вы пьете, богата фтором, она способствует формированию зубов вашего ребенка.
Подсказки недели
Чтобы уменьшить дискомфорт в ногах, вы можете использовать ортопедические внутренние опоры в обуви. Вы также можете чувствовать себя комфортно, нося более низкие каблуки, поддерживающие каблуки и обувь на размер больше вашего обычного.Но если вы слишком обеспокоены, обратитесь к ортопеду.
Токсоплазмоз — паразитарное заболевание, передающееся с фекалиями инфицированных кошек. Но на всякий случай, если у вас есть домашняя кошка или кошки, и у вас нет другого выхода, кроме как очистить замусоренные кошачьи фекалии, наденьте перчатки и тщательно вымойте руки после уборки.
Не ешьте сырое мясо, немытые фрукты и овощи и не пейте непастеризованное молоко, так как вы можете заразиться токсоплазмозом.
Вам может потребоваться включить кондиционер вне зависимости от сезона, так как в это время вам может быть очень жарко и потеть.
Раздражительность и раздражение на других людей — это часть перепадов настроения, через которые вы, возможно, проходите.
Планируете ли вы отпуск по беременности и родам или детскую комнату для ребенка, важно делать все спокойно и мирно. Избегайте напряжения и стресса во время беременности. Лучше принять происходящие изменения и наслаждаться беременностью.
Новорожденный с массой тела при рождении менее 2,5 кг. — ребенок с низкой массой тела при рождении и нуждается в особом уходе.