Сцеживание, когда маме необходимо отлучиться | Philips Avent
значок поддержки поискаКлючевые слова для поиска
Домой ›› Сцеживание молока при временном отлучении мамы от малыша
Домой ›› Сцеживание молока при временном отлучении мамы от малыша
↑ Верх
Даже если у вас нет возможности находиться рядом с малышом, будьте уверены, что благодаря сцеживанию молокоотсосом он получит все необходимые питательные вещества из грудного молока. Возможно, вы уже используете молокоотсос, чтобы продолжать кормить грудью в случае выхода на работу, или просто хотите иметь больше свободного времени в перерывах между кормлениями.
3 продукта Philips Avent, которые пригодятся вам для комфортного сцеживания и хранения молока:
Не знаете, когда лучше начать сцеживать молоко или когда начинать использовать молокоотсос? Не беспокойтесь: мы составили краткое руководство, с помощью которого вы научитесь сцеживать молоко и узнаете о преимуществах использования молокоотсоса. Мы также дадим вам советы, как нужно сцеживать молоко, если вы находитесь вне дома, как поддерживать его достаточное количество и хранить в безопасных условиях.
Когда нужно начинать сцеживать молоко?
Большинство женщин начинают сцеживать молоко по прошествии шести месяцев, однако бывают обстоятельства, которые вынуждают заняться этим раньше.
Если вы намерены сцеживать молоко как можно раньше, ответ на вопрос «Когда можно начинать сцеживать молоко?» будет таким: «Через несколько часов после рождения». Некоторые мамы обнаруживают, что сцеживание молока эффективно на самом раннем этапе, особенно если у ребенка есть проблемы с захватом груди, поскольку сцеживание улучшает приток молока к груди.
Другие матери начинают сцеживать молоко после налаживания процесса кормления, поскольку желают, чтобы кто-то из домочадцев помогал с кормлениями во время их отсутствия или же с кормлениями после выхода на работу.
Не существует конкретных правил относительно времени начала сцеживания, поэтому вы можете делать так, как вам удобно. Какими бы ни были ваши потребности, вы можете сцеживать молоко, чтобы ваш график меньше зависел от кормлений.
Как сцеживать грудное молоко: общие вопросы
Как долго я должна сцеживать молоко? Как много молока мне нужно сцедить? Какие приспособления мне для этого потребуются? У каждой матери есть вопросы на эту тему, однако, как только она начинает сцеживать молоко, ей легко удается приспособиться к этому процессу.
Большинство мам считают, что молокоотсос — самый простой способ сцеживания грудного молока. Принцип работы разных молокоотсосов может слегка отличаться, поэтому перед использованием устройства ознакомьтесь с его инструкцией. Помните, что, прежде, чем молоко начнет выделяться из груди во время сцеживания, может пройти 1–2 минуты, поэтому не переживайте, если не увидите его сразу!
Не знаете, как долго нужно сцеживать молоко? Если вы никуда не торопитесь, старайтесь сцеживать молоко до тех пор, пока не почувствуете, что грудь пуста. В силу индивидуальных особенностей каждой женщины время сцеживания будет отличаться.
Количество сцеженного молока при этом будет зависеть от того, когда вы в последний раз кормили грудью и как долго вы используете молокоотсос и привыкли к его использованию. На количество молока могут повлиять даже ваше внутреннее состояние и время суток. Если у вас есть проблемы с лактацией, ознакомьтесь с нашими советами по увеличению количества молока. Как правило, наилучшим временем для сцеживания считается утро. Во время сна отмечается повышение уровня гормонов, отвечающих за выработку молока.
Совмещать ли кормление со сцеживанием? Выждите примерно час между сцеживанием и следующим кормлением. Так вы будете уверены, что ребенку хватит молока! Кормите ребенка столько, сколько потребуется для того, чтобы он насытился и был довольным. Используйте молокоотсос, чтобы полностью сцедить молоко из груди, и сохраняйте излишки молока.
Как сцеживать грудное молоко: практические советы
Сцеживаете ли вы молоко дома (для ночного кормления) или на работе, помните о нескольких ключевых моментах, которые вам помогут.
1. Планируйте заранее. Если вам придется отлучиться от ребенка, начните использовать молокоотсос за несколько недель до этого. Так вы запасете достаточное количество молока для своего ребенка и привыкнете к использованию молокоотсоса.
2. Будьте наготове. Возможно, вы знаете о так называемом «рефлексе окситоцина», который стимулирует приток молока из-за выделения гормона окситоцина. Окситоцин увеличивает секрецию грудного молока, которое можно сцедить. Выработку гормона можно вызвать разными способами, даже просто взглянув на ребенка. Поэтому многие мамы считают эффективным смотреть на фото своего ребенка во время сцеживания, находясь вдали от дома. После окончания сцеживания вы также можете использовать вкладыши для бюстгальтера, которые сохранят кожу груди сухой и защитят вашу одежду от следов молока.
3. Расположитесь поудобнее. Чем комфортнее вы будете себя чувствовать, тем легче будет сцедить молоко. Найдите тихое, уединенное место и не стесняйтесь менять освещение и музыку по своему вкусу. Нелишним будет найти место для сидения с хорошей опорой, чтобы вам было удобно сидеть, расположив перед собой молокоотсос.
4. Сцеживайте молоко столько раз, сколько вы планировали бы покормить ребенка. Чтобы поддерживать необходимый запас молока, сцеживайте его так часто, сколько раз вы обычно кормите ребенка. Таким образом, если обычно у малыша происходит три кормления за время вашего отсутствия, то нужно сцедить молоко как минимум три раза.
Существует несколько различных видов молокоотсосов, каждый из которых имеет свои преимущества. Выбирайте тот, который поможет вам чувствовать себя комфортно в повседневной жизни. Возможно, вы предпочитаете иметь такое устройство, которое предназначено для использования в дороге? Или же вам нужен молокоотсос, который позволит быстро сцеживать молоко?
Хранение и подготовка молока после сцеживания
После того как вы сцедили молоко, не забудьте заморозить его или охладить в холодильнике. Затем перед кормлением ребенка его нужно разморозить и подогреть. Вот несколько рекомендаций относительно того, как хранить грудное молоко:
- В целях сбора и хранения молока используйте стерильные контейнеры для хранения или пакеты для заморозки молока.
- Не заполняйте контейнер до верхней границы, т.к. при замерзании грудное молоко «расширяется», оптимальная порция для хранения 60-120 мл.
- Наклейте на емкость этикетку с датой сцеживания или напишите на емкости дату сцеживания перманентным маркером.
- Храните молоко в холодильнике при температуре 2-4 °C не более 24 часов.
- Предварительно охладив сцеженное молоко в холодильнике в течение 0,5ч., молоко можно заморозить в морозильной камере и хранить там 3 месяца.
- Поместите молоко ближе к задней стенке холодильника или морозильной камеры, а не в дверцу, что позволит поддерживать постоянную температуру молока.
- Размороженное молоко, помещенное в холодильник, следует использовать в течение 24 часов.
- Размороженное молоко повторно не замораживайте.
- Перевозите молоко в термоизоляционном контейнере с хладоэлементом.
Используйте эти советы, чтобы подготовить сцеженное молоко для кормления:
- Разморозьте или подогрейте грудное молоко под струей теплой воды, на водяной бане или при помощи подогревателя для бутылочек.
- Не используйте микроволновую печь для подогрева молока.
- Не нагревайте молоко до температуры кипения.
- Встряхните бутылочку с молоком перед кормлением до получения однородной консистенции.
- Проверьте температуру молока перед кормлением. Наиболее оптимальной является температура, средняя между температурой тела и комнатной. Для проверки температуры молока можно капнуть его на свою кожу.
Если вы только начинаете сцеживать молоко, помните, что этот процесс может быть не вполне комфортным. Чем лучше вы расслабитесь, тем проще будет сцедить молоко. Иногда это будет сложно сделать, например если вы пытаетесь сцедить молоко в течение загруженного рабочего дня или находясь в незнакомом месте; поэтому необходимо как следует попрактиковаться дома и проявить терпение. Вскоре вы научитесь сцеживать грудное молоко. В следующей статье вы узнаете, как хранить грудное молоко!
Статьи и полезные советы от Philips Avent
Приложение Бэби+
Скачайте приложение и отслеживайте с помощью трекеров развитие и рост своего ребенка, а также сохраняйти эти особенные моменты навсегда.
Загрузите приложение:
Приложение Беременность+Скачайте одно из лучших в мире приложений для отслеживания беременности, чтобы еженедельно получать полезную информацию, статьи и советы о беременности и развитии малыша.
Загрузите приложение:
Вы покидаете официальный веб-сайт Philips Здравоохранение (“Philips”). Любые ссылки на сторонние веб-сайты, которые могут быть размещены на этом сайте, предоставлены исключительно для вашего удобства. Philips не даёт никаких гарантий относительно каких-либо сторонних веб-сайтов и содержащейся на них информации.
Я понимаю
You are about to visit a Philips global content page
Continue
You are about to visit the Philips USA website.
Я понимаю
Как сцедить молоко руками, сцедить молоко руками видео как правильно сцеживать грудное молоко руками
Пожаловаться
10 октября 2010 19:29
Для того, чтобы молоко хорошо сцеживалось, важно вначале простимулировать рефлекс отделения молока. Если он не включится, молоко буде вытекать разве что по капелькам. Для стимуляции можно использовать легкий массаж груди, тепло (выпить что-то теплое или приложить теплое слегка влажное полотенце к груди на пару минут). Помогает посмотреть на ребенка, прикоснуться к нему (если возможно), подержать в руках, понюхать какую-то вещичку, которую он поносил и она впитала его малышовый запах. По отзывам консультантов по грудному вскармливанию, хорошо зарекомендовала себя техника смягчения давлением по Джин Коттермен. Особенно важно применять этот прием, удерживать аккуратное давление не меньше минуты, если ареола — темный околосоковый кружок — переполненная, твердая и/или отечная. Смягчение давлением убирает эту отечность, делает сцеживание безболезненным и запускает рефлекс выработки молока. Варварское «расцеживание» в роддоме вовсе не обязательно (мягко говоря). Даже если ребенок не справляется сам (отдельно от мамы, нездоров, много спит), применение техники смягчения давлением, а потом бережное сцеживание молока так, как показано ниже, помогает аккуратно и безболезненно убрать переполнение. Мама может сделать это сама.
Ниже в анимации показана техника сцеживания по Marmet. Движение, обозначенное розовыми стрелками — очень важное. Вначале вы как бы захватываете млечные синусы, которые лежат глубоко под ареолой, и только потом прокатываетесь по ним пальцами. Важно: пальцы не ерзают по коже, стоят на одном месте, иначе могут возникнуть потертости. Первую минуту-другую молоко может выделяться совсем слабо, важно не прекращать ритмичных сцеживающих движений, тогда подключится рефлекс выделения молока и оно потечет веселее :). Когда молоко перестало активно вытекать, можно сдвинуть пальцы в другую позицию или перейти на вторую грудь (а потом от нее опять к первой)
Если же давить и вытягивать сам сосок, молоко будет сцедить намного труднее — ведь оно остается глубже, в глубине груди. Сцедить молоко при такой технике может получиться только у мам с сильным рефлексом выброса молока, и то неизвестно, насколько эффективно.
Еще важное примечание: если мама по какой-то причине пока только сцеживает, и надо сцедить больше — надо сцеживать обе груди, несколько раз переходя от одной к другой в каждое сцеживание. Не копить, сцеживая одну грудь, а в следующее сцеживание, через 3 часа — вторую (я слышала такое от мам: им советовали так делать в одной из киевских больниц, где они лежали вместе с детьми).
Видео. как правильно сцедить грудное молоко руками видео
Рубрика Сцеживание и хранение грудного молока
11738526Другие статьи на эту тему
- Как руками сцеживать молоко видео
- Как правильно сцедить грудное молоко руками видео
- Выделения из груди капельки молока
- Как руками сцеживать молоко видео
Актуальные посты
как играть с ребенком в 4 месяца
что значит мама
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
30 шагов к сильному иммунитету!Счастье — когда все здоровы!Инфекционист о прививкахГинеколог о КОКах и не толькоИгра: соберите аптечку для ребенкаПервая помощь при ОРВИПервая аптечка для малыша
Как сцеживать молозиво руками (видео) — Milkology®
Что такое выражение рук?
Ручное сцеживание — это метод ручного удаления молока из груди руками.
(этот пост может содержать партнерские ссылки)
Почему так важно ручное сцеживание молозива?
Очень важно как можно скорее после рождения начать выведение молока (будь то у ребенка или после сцеживания).
Молозиво – это жидкое золото, а джем, наполненный питательными веществами и антителами для вашего новорожденного.
Если ваш ребенок не может или не хочет сосать грудь, важно иметь запасной метод для выделения молозива.
Так как молозиво (молозиво, которое вырабатывается в первые несколько дней после родов перед переходом молока) более густое, его нелегко удалить с помощью молокоотсоса. Вместо этого изучите технику сцеживания рук, чтобы вы могли удалить как можно больше!
Вы можете добавить сеансы сцеживания рук после родов, даже ЕСЛИ ваш ребенок хорошо сосет грудь! Чем больше молока вы удаляете, тем больше молока вы в конечном итоге производите, так что это отличный способ увеличить выработку молока, если вам когда-нибудь понадобится!
Сколько молозива нужно ребенку?
Немного!
Животик доношенного ребенка при рождении имеет размер шарика.
Ожидайте получить несколько капель до 1 унции при первом сцеживании.
На 2–5-й день после родов молозиво переходит в более зрелое молоко, его количество увеличивается, оно становится более белым и немного истончается.
Когда можно сцеживать молозиво?
В идеале начинайте сцеживать молозиво как можно раньше после рождения, если ваш ребенок не может или не хочет сосать грудь. Чем скорее, тем лучше!
Грудное молоко быстро и легко усваивается вашим ребенком, поэтому обязательно продолжайте сцеживать и кормить его по требованию, по крайней мере, 8-12 раз каждые 24 часа.
ЭТОТ крутой маленький гаджет — ЕДИНСТВЕННЫЙ продукт, который мы рекомендуем каждой новой кормящей маме. Это доступно по цене и поможет вам очень быстро собрать запасы в морозильной камере!
Можно ли сцеживать молозиво до родов во время беременности?
Мы не советуем этого делать, потому что сцеживание молока до рождения ребенка может стимулировать выработку гормонов в организме, вызывающих роды!
Что делать со сцеженным молозивом…
Соберите молозиво в чистую емкость, например, в маленькую чашку, и используйте пипетку или шприц для хранения.
Поощряйте ребенка есть, давая ему сцеженные капли молозива с помощью пипетки или даже ложки.
Шприцы для молозива
Купить на Амазоне
Как сцеживать молозиво вручную (видео)
Вот замечательный учебник Стэнфордского университета, показывающий, как именно сцеживать молозиво.
Общие проблемы, Грудное вскармливание, Подготовка к грудному вскармливанию Стейси Стюарт советы по грудному вскармливанию, сцеживание руками, как сцеживать руками
The Power of Hand Expression
Дайана Уэст, BA, IBCLCПервоначально опубликовано в январе 2015 г. и переиздано с явного разрешения автора.
Я была молодой мамой, борющейся с низкой выработкой молока, и ребенком, который не хотел сосать грудь, когда были изобретены первые эффективные молокоотсосы потребительского класса. Я арендовала молокоотсос больничного класса, чтобы откачивать молоко, но мысль о том, чтобы иметь более портативный молокоотсос хорошего качества, побудила меня купить двухстороннюю электрическую модель. Это выглядело так круто! Он был в черной сумке, похожей на портфель, чтобы его можно было незаметно носить с собой на работу. Я не работал, но мне нравилось, что это заставляло меня чувствовать себя эффективным и умным. Я была в первой волне кормящих матерей, которые стали использовать молокоотсосы этого типа, и за эти годы были проданы миллионы таких насосов.
Зная, чему я научился с тех пор, мое сердце сжимается при мысли, что я вложил столько денег в круто выглядящий насос, когда мои собственные две руки могли бы сделать это лучше. Но сцеживать молоко вручную мне тогда и в голову не приходило. Мое представление о ручном сцеживании в те дни было последним средством, когда не было хорошей помпы. С тех пор мое сознание сильно изменилось.
Теперь я считаю, что выражение рук гораздо более эффективно, чем прокачка во многих отношениях. Исследования показали, что он может быть более эффективным для удаления молока в первые дни после родов, когда молозиво густое, а грудь набухшая. 1 Сцеживание молозива оставляет только брызги на стенках бутылочки, которые трудно дать ребенку, но ручное сцеживание в ложку экономит каждую каплю. Ручное сцеживание также можно использовать в качестве метода во время и после сцеживания для повышения калорийности 2 и удаления большего количества молока. 3 Он может быть более надежным, чем насос, когда электричества мало. Это тише, чем насос, когда требуется уединение. Это, конечно, дешевле, чем насос. Но я думаю, что самым мощным аспектом ручного выражения является то, как оно влияет на наше восприятие нашей груди и того, что она может делать.
У многих молодых женщин неудобные отношения со своей грудью до того, как они станут матерями. Обычно они узнают о сексуальных аспектах своей груди раньше, чем думают о своей способности вырабатывать молоко. Что касается эрогенной зоны, то женщины часто считают, что их партнеры более уместны в том, чтобы прикасаться к их груди, чем прикасаться к ним самим. Может существовать тонкий баланс между грудью как сексуальной силой и мишенью сексуальной уязвимости.
Многие женщины обнаружили, что обучение ручному сцеживанию во время беременности помогает им чувствовать себя более комфортно при прикосновении к своей груди и обращении с ней. Я в шутку называю это «подружиться с девушками», когда предлагаю идею клиенту. Обычно это заставляет ее смеяться и поднимает настроение, но в этом есть доля правды. Одно исследование показало, что обучение мимике рук во время беременности повышает уверенность матерей и готовность к грудному вскармливанию. 4 Другое исследование показало, что это повысило не только уверенность в грудном вскармливании, но и продолжительность грудного вскармливания. 5 Медленные эксперименты с ручным сцеживанием, чтобы выяснить, что нужно для получения капель молока, могут дать дополнительные возможности, особенно во время беременности, когда еще нет необходимости сцеживать молоко для ребенка.
По моему опыту, не существует единственно правильного способа ручной экспресс-доставки. Когда я кормила грудью своего первого ребенка почти 20 лет назад, я помню, как меня учили методу сцеживания молока Мармет, который был разработан Челе Мармет, одним из пионеров в области консультирования по грудному вскармливанию. За прошедшие годы появилось несколько других официальных методов, многие из которых сейчас демонстрируются на YouTube. Но я думаю, что методы ручного сцеживания лучше всего использовать в качестве отправной точки для выяснения того, что лучше всего работает на вашей индивидуальной груди. Мы все разные, и то, что работает для вас, может отличаться от того, что работает для меня. Единственное движение, которое, как мне кажется, помогает независимо от того, что вы делаете, — это двигать кожей по ткани молочной железы вместо того, чтобы скользить пальцами по коже. Вы также почти всегда будете получать молоко для разбрызгивания, сжимая его сразу за ареолой, где есть своего рода «зона наилучшего восприятия».
Знакомство с ландшафтом вашей груди и тем, как она работает, может помочь вам начать думать о ней как о вашей груди. Вы можете почувствовать медленно растущую гордость, когда увидите, что они могут накормить и успокоить вашего ребенка. Вы начнете ценить их суперсилу. После нескольких дней кормления грудью вы можете понять, что ваша грудь – это связь с этим ребенком, в которого вы так сильно влюбились. Это сила выражения рук.
РесурсыLLLI Ручное сцеживание
LLLGB Ручное сцеживание грудного молока
LLL США, Работа и грудное вскармливание: мой опыт ручного сцеживания
Стэнфордская школа медицины, демонстрационный видеоролик: Ручное сцеживание грудного молока.
Майя Болман, IBCLC и Энн Витт, доктор медицинских наук, FABM, IBCLC. Основы массажа груди и сцеживания рук.
Женское искусство грудного вскармливания, 8-е издание. Шаумбург, Иллинойс: Международная лига Ла Лече, 2010, 29. 2–293.
Ссылки1 Охьяма М., Ватабе Х., Хаясака Ю. Ручное сцеживание и электрическое сцеживание груди в первые 48 часов после родов. Pediatr Int . 2010 февраль; 52 (1): 39-43.
2 Мортон Дж. и др. «Сочетание ручных методов с электрическим сцеживанием повышает калорийность молока у матерей недоношенных детей». Журнал перинатологии 32.10 (2012): 791-796.
3 Morton J, Hall JY, Wong RJ, Thairu L, Benitz WE, Rhine WD. Сочетание ручных методов с электрическим сцеживанием увеличивает выработку молока у матерей недоношенных детей. Журнал перинатологии 29.11 (2009): 757-764.
4 Форстер Д.А., МакИган К., Форд Р., Мурхед А., Опи Г., Уокер С., Макнамара С. Диабет и дородовое сцеживание молока: пилотный проект для информирования о разработке рандомизированного контролируемого исследования. Акушерство . 2011 апр; 27 (2): 209-14.
5 Флахерман В.