Skip to content
Menu
 «Мама КМВ» сайт для мам Пятигорска и КМВ
 «Мама КМВ» сайт для мам Пятигорска и КМВ

Выпадение волос после родов причины и лечение: 7 фактов про выпадение волос после родов, которые надо знать каждой маме

Posted on 29.07.198016.10.2021

Содержание

  • Как найти причину облысения? | ФГБУ «Поликлиника №1» Управления делами Президента Российской Федерации
  • Как справиться с выпадением волос
      • Причины выпадения волос у женщин
  • Каким способом справляются с поредением волос после родов?
      • Почему происходит выпадение волос после родов?
      • Как восстановить красоту шевелюры молодой мамы?
  • Выпадение волос после родов: причины, как остановить
    • Выпадение волос после родов: причины
    • Выпадение волос после родов: лечение
  • Облысение (алопеция)- причины, виды, подходы к лечению (Алопеция: наиболее часто встречающиеся формы облысения)
    • Причины выпадения волос на голове
    • Виды и типы алопеции
      • Типы (формы) выпадения волос
      • Что такое андрогенетическая алопеция
      • Причины андрогенетической алопеции
      • Диагностика андрогенетической алопеции
      • Лечение андрогенетической алопеции
      • Что такое диффузная алопеция
      • Диагностика и лечение диффузной алопеции
      • Что такое гнездная алопеция
      • Диагностика и лечение гнездной алопеции
    • Как лечить выпадение волос на голове
  • Почему выпадают волосы? Причины выпадения волос
    • Причины выпадения волос
    • Как вернуть волосам густоту и силу?
  • Выпадение волос при беременности: причины, лечение, профилактика
    • Причины выпадения волос при беременности
      • Определите Вашу причину выпадения волос
    • Профилактика выпадения волос при беременности
      • Методы лечения облысения
    • Квалификация
  • причин и лечение по мнению эксперта
      • Секс после рождения: плюсы и минусы после рождения ребенка
      • Мы теряем волосы после родов, но эти процедуры действительно могут помочь
  • Послеродовое выпадение волос: причины и советы по профилактике
    • Рост волос во время беременности
    • Выпадение волос после родов
    • Медицинские причины послеродового облысения
        • • Тиреоидит
        • • Дефицит железа
        • • Стресс
        • • Трихотилломания
    • Советы по предотвращению послеродового выпадения волос
  • Изменения в динамике волосяных фолликулов у женщин
      • Claudine Piérard-Franchimont
      • Жеральд Э.Piérard
    • Abstract
    • 1. Введение
    • 2. Основные аспекты хронобиологии цикла волос
    • 3. Координация между последовательными циклами волос
    • 4. Послеродовое выпадение волос
    • 5. Волосяные фолликулы во время климактерического периода
    • 6. Климактерическое выпадение волос
    • 7. Беременность и климактерический гирсутизм лица
    • 8. Заключение
    • Благодарности
    • Ссылки
  • Как остановить послеродовое выпадение волос естественным путем
    • Что вызывает послеродовое выпадение волос?
    • Кокосовое масло с имбирем
  • Как уменьшить выпадение волос после родов
        • Также читайте:
        • Также читайте:
        • Также прочтите:
  • Послеродовое выпадение волос — Трая
    • Причины послеродового выпадения волос
    • Как долго длится послеродовое выпадение волос?
    • Лечение послеродового выпадения волос
    • Советы по борьбе с выпадением волос после родов
        • Популярные статьи
        • Наши продукты
  • Испытываете послеродовое выпадение волос после беременности? PRP — ваше решение
    • Лучшее средство от выпадения волос для молодых мам
      • Как работает PRP
      • Нет необходимости в простоях
      • Когда ожидать результатов
      • Сколько процедур необходимо?

Как найти причину облысения? | ФГБУ «Поликлиника №1» Управления делами Президента Российской Федерации

Выпадение волос — это проблема, с которой чаще всего сталкиваются мужчины, однако к врачу-трихологу, в основном, обращаются женщины. Почему так происходит? Облысение у мужчин порой неизбежно и обусловлено естественными процессами, тогда как выпадение волос у женщин однозначно указывает на неполадки со здоровьем.

В день человек теряет более ста волос, и это считается физиологической нормой. Чтобы понять, в норме ваши волосы или нет, можно провести простой тест. Внимательно посмотрите на концы выпавших волос: если там есть мешочки (луковицы), то это считается негативным знаком, так как волосы, которые выпадают естественным образом, обычно обламываются ближе к корню и не имеют луковицы. При обнаружении волос с луковицами не мойте голову в течение двух-трех дней, а затем потяните волосы на макушке и на висках. Если в руках осталось более пяти волос, то это повод обратиться к врачу-трихологу.

Активное выпадение волос в подавляющем большинстве случаев является одним из первых признаков каких-либо заболеваний или нарушений процессов самообновления в организме. Поэтому прежде, чем бороться с последствиями (выпадением волос), врач-трихолог должен найти причину, которая к этому приводит.

Комментарий дерматовенеролога-трихолога, доцента, к.м.н. Владимира Викторовича Скального: «Трихология изначально была одним из направлений, которые меня интересовали — я наблюдал за многими пациентами с проблемами этого профиля, и в итоге стал выявлять определенные закономерности.

Выпадение волос — это свидетельство сбоя в системе. У человека, как у любого живого организма, происходят процессы саморегуляции. Когда они нарушаются, мы наблюдаем патологические процессы. Если удается оптимизировать обменные процессы, то у пациента не просто перестают выпадать волосы, но становится лучше кожа, снижается вес, улучшается общее самочувствие. В этом смысле через призму трихологии могут решаться многоцелевые задачи по оздоровлению. Диссертацию я защитил в 2008 году по восстановительной медицине, и сейчас веду пациентов на стыке эндокринологии, гастроэнтерологии и других узких специальностей».

Все причины выпадения волос у женщин можно разделить на две группы: телогеновая алопеция (когда волосы выпадают постепенно) и анагеновая алопеция (то есть внезапное облысение). Причиной анагеновой алопеции чаще всего является воздействие сильных химических или лекарственных средств, а также радиации. Именно этот вид облысения наблюдается во время химиотерапии при онкологических заболеваниях. Как правило, при несильном воздействии деятельность волосяных фолликул впоследствии восстанавливается.

Телогеновое облысение может протекать как в острой, так и в хронической форме.
Причинами такого облысения могут быть, например, изменения гормонального фона (многие женщины отмечают поредение волос после родов или отмены гормональных контрацептивов), обильная потеря крови, острая инфекция, перенесенные операции или травмы, а также диеты или неправильное питание.

Хроническая форма телогенового облысения, как правило, связана с длительным приемом лекарств, недостатком макро- и микроэлементов, сильным стрессом или хроническими заболеваниями (ревматоидный артрит, гепатит, псориаз, системная красная волчанка, гипертиреоз, гипотиреоз, опухоли и другие).

Иногда к причинам выпадения волос относят неправильный уход (частое использование фена, плоек, утюжков), однако специалисты сходятся во мнении, что в большинстве случаев внешние воздействия только усугубляют уже имеющуюся проблему, но не являются самостоятельной причиной облысения.

Комментарий доцента, к.м.н., дерматовенеролога-трихолога Владимира Викторовича Скального: «Могу сказать, что не существует какой-то единой схемы лечения для всех пациентов, страдающих выпадением волос. Есть такое изречение: «Кожа, волосы и ногти — это зеркало внутреннего состояния организма». Нужно четко понимать, что ухудшение состояния волос, кожи и ногтей может быть связано не только, например, с дисфункцией щитовидной железы, нарушением состоятельности микрофлоры кишечника или приемом определенных лекарственных препаратов. Это может быть и несколько факторов одновременно, которые имеют одно проявление — выпадение волос. Моя задача — понять, отчего это происходит, помочь организму устранить определенный функциональный сбой и направить его на путь оздоровления и восстановления.

Одним из основных пусковых механизмов, который приводит к нарушение процессов обновления белковых структур, в том числе, волос, кожи и ногтей, является изменение в регуляции энергетического обмена. Если организм не получает энергии в достаточном количестве, его способность к процессам саморегуляции снижается. Энергетический потенциал организм обеспечивает двумя основными способами — посредством гликолиза (энергия из еды) и глюконеогенеза (использование собственных белков для решения энергетических нужд). Если по какой-то причине организму не хватает энергии, которую можно получить из пищи и ее утилизировать, он начинает использовать собственные ресурсы, которые могут начать истощаться. А состояние волос, кожи и ногтей, как раз и отображают запуск такого патологического процесса. Если активность выпадения волос увеличивается, это говорит о нарушении контроля за синтезом кератина и, опять же, свидетельствует о сбое в системе регуляции белкового обмена».

Прежде чем начать курс восстановления обменных процессов, необходимо составить персонифицированный план обследования, который включает в себя биохимические показатели крови, гормонов, а также витаминный, аминокислотный и минеральный статус организма. Именно от точного выявления причины выпадения волос, зависит эффективность лечения. Порой восстановление роста волос происходит спонтанно после устранения негативных факторов, изменения режима питания и отдыха.

Комментарий доцента, к.м.н., дерматовенеролога-трихолога Владимира Викторовича Скального:

 «В лечении пациентов я редко использую наружные средства, так как проблема роста волос — это внутренняя проблема, а не наружная. Уход необходим, но он не может дать положительный результат, если не учитывать процессы, происходящие в организме. Наружное применения гормональных средств дает временный эффект и при их отмене очень часто наблюдается ухудшение восстановления роста волос.

В моей практике основой восстановительной терапии является использование нутрицевтиков и специализированного питания, которые выступают регуляторами. Определяя дефицит микронутриентов или устанавливая нарушения в обмене какого-либо вещества, мы можем компенсировать недостаток нутрицевтиком или специализированным питанием, чтобы запустить восстановление процессов саморегуляции.

Возьмем, к примеру, цинк. Этот микроэлемент является кофактором множества ферментов: РНК-полимеразы (синтез новых белков), алкогольдегидрогеназы, синтез ДНК, метаболизм нейротрансмиттеров, метаболизм различных гормонов (гормоны роста, гормоны щитовидной железы, инсулин и половые гормоны). Он участвует в росте и дифференциации клеток, продукции и регуляции клеточного и гуморального иммунного ответа, защите клеток против органических токсинов, тяжелых металлов, радиации и эндотоксинов, вырабатываемых патогенными бактериями. Цинк также является одним из важных антиоксидантов, как часть медь/цинк зависимой супероксидисмутазы. Как видно из вышеперечисленного, недостаток цинка может обернуться целым каскадом нарушений в организме.

Стандартная терапия нутрицевтиками и специализированным питанием длится три месяца. После этого мои пациенты повторно сдают анализы, которые необходимо оценить в динамике. В результатах исследований мы отмечаем динамические изменения, которые сопоставляем с клиническими проявлениями, а также состоянием кожи, волос и ногтей.

Нередко на начальном этапе назначается целый комплекс нутрицевтиков и специализированного питания. При таком подходе удается создавать персонифицированные программы восстановления с оптимальными дозами в каждом конкретном случае. В дальнейшем количество показателей, за которыми необходимо наблюдать в динамике, уменьшается и, соответственно, количество назначаемых нутрицевтиков снижается. Берегите себя!»

Как справиться с выпадением волос

Средства от выпадения и роста волос пользуются высокой популярностью в аптеках и косметических магазинах. Если мужчин удручает сильное выпадение волос, то женщина при такой проблеме и вовсе испытывает глубокое отчаяние. Как не упасть духом, если с поредевшей шевелюры постоянно слетают, как осенние листья, волоски, оставаясь на постели, в расческе, сливном отверстии ванны после каждого мытья головы. Все это означает, что необходимо квалифицированное лечение волос головы и обращение к опытному специалисту-трихологу.

Чтобы понять выраженность проблемы, нужно провести небольшой тест. Умеренное выпадение волос — естественный процесс. Ежедневной нормой считается, когда на расческе остается 80-150 волосков. Чтобы понять, требуется или нет лечение выпадения волос, соберите волосы в кулак, проведите рукой от корней до кончиков. В итоге должно оставаться на пальцах 2-3 волоска.

Если после расчесывания на гребне осталось 15-16 волосков, то такой объем считается нормальным. При выпадении 20 и более волосков стоит подумать о лечении волос. И еще: рассмотрите выпавшую шевелюру. Если у вас не выпадение, а ломкость, то на концах отсутствуют полупрозрачные мешочки-луковицы. Если фолликулы прозрачные, светлые, то серьезных болезней нет. Если луковицы темные, почти черного цвета, это означает, что выпадают волосы по серьезной причине и лечение требуется срочно. Трихолог необходим, поскольку при сильном выпадении волос необходимо грамотное лечение, чтобы не облысеть.

Причины выпадения волос у женщин

Почему наступает алопеция, лечение которой должно быть комплексным и продолжительным? У женщин и мужчин причины различаются. Дама теряет волосы:

  • из-за стрессовой ситуации — при переживаниях сосуды сужаются, нарушается кровообращение фолликул. Луковицы не получают питания, кислорода, слабеют и отмирают;
  • нехватки витаминов, минералов — низкий гемоглобин вызывает анемию, волосы страдают. Состояние шевелюры ухудшают жесткие диеты, недуги ЖКТ;
  • грибка — споры на коже мешают фолликулам питаться, уничтожают луковицы, вызывая облысение на пораженных участках округлой формы;
  • гормонального сбоя — щитовидная железа плохо работает или женщина входит в менопаузу. Проблемы наблюдаются у подростков в период перестройки организма, при беременности;
  • употребления лекарств — антидепрессанты, препараты из гормонов, оральные противозачаточные средства, а также аспирин, слабительные вещества при продолжительном приеме негативно влияют на густоту волос;
  • отравления курением, алкоголем, грязным воздухом — вредно для шевелюры жить рядом с автомагистралями, промышленными цехами, химическими заводами;
  • нарушения правил ухода за волосами — отказ от головного убора в холодное время года, постоянное использование укладочных средств, тугих заколок, грубое расчесывание, частое окрашивание, химическая завивка, чрезмерное употребление кофе;
  • ослабления иммунитета, скрытного недуга — заболевания сердца и сосудов негативно отражаются на внешнем виде волос, недостаток эстрогенов, поликистоз яичников;
  • наследственности — облысение приходит также по причине наследственных факторов.

Проблема может иметь сезонный характер — весной и осенью волоски выпадают активнее. Самостоятельно причину установить сложно, поэтому лучше пойти к специалисту-трихологу. Нужно готовиться к тому, что одним посещением врача не обойдется. Придется сдать кровь — общий анализ и биохимию для определения количества железа. Доктор может направить на консультацию к онкологу, гинекологу, эндокринологу и дерматологу. И только после этого он скажет, в чем корень проблемы, а затем поможет с ней грамотно справиться.⁠

Каким способом справляются с поредением волос после родов?

Молодые мамы нередко страдают от выпадения волос и не всегда знают, как с проблемой справиться.

Женский организм заметно меняется при вынашивании ребенка, не менее важные процессы происходят и в первый году его жизни.

Почему происходит выпадение волос после родов?

Когда малышу исполнится 3-4 месяца, молодая мама может обнаружить поредение пышной прежде шевелюры, что всегда расстраивает женщин. Но прежде чем проблему каким-либо способом устранять требуется выяснить причины, среди которых встречаются и серьезные заболевания внутренних органов. Но женщин должно успокоить то, что восстановление густоты шевелюры в прежнем объеме происходит довольно быстро при правильном уходе, если подобное нарушение не связано с фактором наследственности. Изменить состояние шевелюры поможет следующее:

  1. Наблюдаемые во время беременности физиологические изменения из-за гормональной перестройки улучшают качество волос и их внешний вид, после родов картина меняется, состояние покой фолликул заканчивается и они выпадают.

  2. Стресс, испытываемый организмом во время родов и связанный с бессонными ночами.

  3. Дефицит минералов и витаминов в крови ощущается при кормлении грудью, если у ребенка наблюдается диатез, рацион питания ограничивается.

  4. Андрогенетическое облысение, свойственное женщинам с генетической предрасположенностью.

  5. Кесарево сечение и наркоз негативно сказывается на густоте локонов.

Как восстановить красоту шевелюры молодой мамы?

Выпадение волос после родов удается победить, если воспользоваться рекомендациями специалистов, которые определили причину нарушения состояния волосяной структуры:

  • самые заметны, происходят из-за физиологии, проявляются, когда малышу исполняется месяца 4-е, и заканчиваются к году, поэтому специального лечения не требуется, но традиционные маски не помешают;

  • лечение стресса рекомендуется комплексное, включая процедуры физиотерапевтические и прием успокаивающих средств, ограждая молодую маму от стрессовых ситуаций и обеспечивая ее достаточным отдыхом;

  • нормализация уровня гемоглобина в крови требует приема препаратов железа после обследования организма молодой мамы;

  • лечение сбоев в работе эндокринной системы приводит к восстановлению и ослабленных волос;

  • облысение по андрогенетическому типу способен вылечит трихолог, назначив лекарства, которые возвращают часть выпавших прежде прядей, одновременно замедляя потерю волос в целом;

  • не потребуется специальное лечение последствий наркоза, организм способен восстановиться самостоятельно, густота и другие показатели шевелюры становятся прежними примерно через полгода после кесарева сечения.

Выпадение волос после родов лечение назначает специалист в зависимости от выявленной причины проблемы. Молодые мамы не должны забывать о витаминизации организма начиная с обнаружения первых признаков беременности, обращая особое внимание на прием йодида калия, что не допускает сбоя эндокринной системы и ухудшения состояния шевелюры. Забота о красоте и укреплении волос должна быть постоянной, с использованием правильно подобранной косметики и процедур, которые разрешены кормящей маме.

Выпадение волос после родов: причины, как остановить

Во время вынашивания плода состояние женского организма весьма благоприятно для роста здоровых, красивых волос.

После появления малыша организм мамы перестраивается на вскармливание, значительно ограничивая свой собственный ресурс. Волосяной покров отвечает на перемены ростом потерь. Степень выраженности проблемы индивидуальна — в зависимости от физиологических особенностей каждой женщины.

Выпадение волос после родов: причины

Какие факторы послеродового периода больше всего вредят прическе?

  1. Снижение концентрации эстрогенов.
  2. Дефицит витаминов, кальция, железа, обусловленный лактацией.
  3. Послеродовые волнения, страхи, в отдельных случаях — депрессии.
  4. Переутомление, недосыпание.
  5. Последствия наркоза при Кесаревом сечении.
  6. Гинекологические, эндокринные осложнения.

В некоторой степени выпадение волос после родов служит нормальным восстановлением баланса.

Выпадение волос после родов: лечение

В тех случаях, когда проблема обусловлена физиологическими особенностями организма, переживающего особый период, ситуация стабилизируется через 8-12 месяцев, а затем появляются новые волоски — крепкие и здоровые. Эффектная, короткая стрижка скроет «молодую поросль», упростит уход за головой, придаст новизну облику молодой мамы.

Если же трудности первых месяцев материнства создают стрессовую ситуацию и шевелюра редеет на нервной почве, необходимо проконсультироваться у врача, подключить к уходу за малышом помощницу. Волосы полезно подкормить домашними масками, содержащими натуральные масла, яичный желток, коньяк, сок лимона, витамин А (народных рецептов существует множество).

Нередко молодой маме не удается своими силами прекратить выпадение волос после родов, как остановить развитие негативной тенденции, предотвратить алопецию? Необходима помощь опытных профессионалов.

В нашей клинике действует специальная программа для женщин, столкнувшихся с проблемой после рождения ребенка. Главный принцип программы: использование только натуральных препаратов, а также безвредных для малыша техник воздействия.

Быстрый, стабильный эффект дает биокомплексная терапия, представляющая собой не единый для всех пациенток набор лечебных мер против выпадения волос после родов, а предполагающая индивидуальный подбор процедур и препаратов в каждом конкретном случае.

Биокомплексная терапия обеспечивает организму релаксацию, повышение иммунитета, прилив энергии, позитивные эмоции, а также решает основные проблемы волос и кожи головы:

  • купирует выпадение;
  • укрепляет фолликулы;
  • стимулирует рост волосяных стержней;
  • нормализует кровоток;
  • очищает, успокаивает кожу головы.

Улучшение наступает с первыми сеансами.

Облысение (алопеция)- причины, виды, подходы к лечению (Алопеция: наиболее часто встречающиеся формы облысения)

Алопеция – это выпадение волос, которое выходит за рамки физиологической нормы, т.е. под алопецией подразумевают усиленное (не связанное непосредственно с повреждением волосяного фолликула), либо патологическое (связанное с повреждением волосяного фолликула) выпадение волос.

Как известно, в жизненном цикле отдельного волоса выделяют несколько стадий: рост, переходная фаза и выпадение. Под воздействием различных факторов продолжительность этих фаз может изменяться, что приводит к выраженному выпадению волос и облысению. Данная проблема встречается и у мужчин, и у женщин, а успех лечения во многом зависит от своевременности обращения за квалифицированной грамотной помощью.

Причины выпадения волос на голове

Известно, что склонность к потере волос может быть генетически детерминирована (запрограммирована), однако существует и ряд других причин, которые могут способствовать развитию алопеции. Среди них отмечаются:

  • Регулярные стрессы;
  • Дисбаланс гормонов;
  • Роды и послеродовый период;
  • Несбалансированное питание и бесконтрольные диеты;
  • Неблагополучная экологическая обстановка;
  • Механические или химические повреждения волосистой части голов;
  • Инфекционные процессы.

Кроме того, выпадение волос может развиваться при прохождении специфического лечения. Алопеция часто отмечается у пациентов, прошедших курс химиотерапии, а также после длительного применения некоторых групп антибиотиков, антидепрессантов, системных ретиноидов или других препаратов.

Установление причины выпадения волос является одной из важнейших задач для врача-трихолога, так как от этого будет зависеть дальнейшее лечение и его эффективность.

Виды и типы алопеции

В зависимости от механизма нарушения роста волос, выделяют два основных вида алопеции: нерубцовую и рубцовую. При этом первый вид может трансформироваться во второй, при отсутствии должного и вовремя начатого лечения.

  • Нерубцовая алопеция является наиболее распространенной, и может быть как диффузной, так и очаговой. Развивается такое выпадение волос по причинам, которые не связаны с рубцовым повреждением волосяного фолликула.
  • Рубцовая алопеция характеризуется рубцовой деформацией и разрушением волосяных фолликулов под действием воспалительного процесса, травм или других причин. Это самый неблагоприятный в прогностическом плане вид выпадения волос.

Причиной рубцовой алопеции могут быть инфекции (вирусные, бактериальные, грибковые), физические травмы, тепловые или химические ожоги, вызывающие выраженные воспалительные реакции, на месте которых и формируется соединительная ткань, а также при некоторых видах кожных заболеваний (при дискоидной красной волчанке, псевдопелладе Брока).

Типы (формы) выпадения волос

Как рубцовый, так и нерубцовый вид алопеции разделяются на типы (или формы).

Наиболее распространенными формами выпадения волос, которые встречаются как у мужчин, так и у женщин являются:

  • Андрогенетическая алопеция;
  • Диффузная (телогеновая) алопеция;
  • Гнездная или очаговая алопеция.

Что такое андрогенетическая алопеция

Андрогенетическая алопеция — это наиболее распространенная форма выпадения волос у лиц обоего пола.

  • У мужчин процесс облысения чаще всего начинается с подросткового периода и проходит через несколько стадий: сначала это двухсторонние залысины надо лбом, затем появляется лысина, которая постепенно расширяется от лба к темени и в итоге остается лишь узкая полоса волос на висках и затылке.
  • У женщин этот тип облысения прогрессирует медленнее и обычно сводится к диффузному поредению волос, более выраженному также в лобно-теменной области.

Причины андрогенетической алопеции

Развитие андрогенетической алопеции на современном этапе связывают:

  • Во-первых, с повышением активности фермента 5-альфа редуктазы в тканях волосяного фолликула, которая переводит неактивную форму мужского гормона тестостерона в его более агрессивную форму-дигидротестостерон (ДГТ). В результате такой активности фермента 5-альфа редуктазы вокруг клеток волосяного фолликула возрастает концентрация ДГТ, что и обуславливает повреждающее действие, вызывая атрофию волосяных фолликулов в андрогензависимых зонах (чаще лобно-теменная зона).
  • Во-вторых, повышенной чувствительностью самих рецепторов клеток волосяных фолликулов к нормальному уровню ДГТ в андрогензависимых зонах волосистой части головы
  • В-третьих, андрогенетическая алопеция возникает у людей с наследственной предрасположенностью, с этой целью проводится генетическое тестирование для определения факторов риска облысения.

Андрогенетическая алопеция развивается стадийно и оценивается по шкале Норвуда (для мужчин) и шкале Людвига (для женщин).

Шкала Норвуда

Шкала Людвига

Диагностика андрогенетической алопеции

Диагноз андрогенетической алопеции устанавливается на основании: жалоб пациента, локального осмотра, оценки данных полученных при проведении трихоскопии и фототрихограммы, результатов анализа крови, полученных при исследовании гормонального статуса, а также дополнительных методов исследования при выявлении гормональных нарушений.

Лечение андрогенетической алопеции

Основными принципами лечения анрогенетической алопеции являются применение антиандрогенных препаратов наружно и внутрь, и симптоматическое лечение повреждений волосяного фолликула, которые были установлены при проведении трихоскопии и фототрихограммы (физиотерапия, мезотерапия для волос, лечение лазером, плазмотерапия и др.)

Что такое диффузная алопеция

Диффузная (телогеновая) алопеция — проявляется равномерным активным выпадением волос по всей поверхности головы у лиц обоего пола и развивается при воздействии стрессового фактора и при неправильном несбалансированном питании. В таких случаях нарушаются обменные процессы в клетках волосяного фолликула, что приводит к укорочению фазы роста и повреждению стержня волоса. Диффузная алопеция никогда не завершается развитием фиброза и лучше всех поддается лечению.

Диагностика и лечение диффузной алопеции

Диагностика диффузной формы алопеции основывается на проведении трихоскопии и фототрихограммы. При правильной постановке диагноза, устранении факторов, приводящих к развитию алопеции и при грамотно подобранном лечении можно добиться полного восстановления роста волос.

При патогенетическом лечении диффузной алопеции применяются препараты и методы улучшающие метаболические процессы в волосяном фолликуле.

Что такое гнездная алопеция

Гнездная (очаговая) алопеция — является следствием аутоиммунных процессов, при которых избирательно поражаются волосяные фолликулы. При данной форме алопеции отмечается образование очагов, в которых не растут волосы. Эти очаги могут иметь различную форму и размер, могут сливаться между собой, располагаться в различных участках головы и туловища. Точные причины и механизмы развития данной формы выпадения волос окончательно не установлены. Из-за аутоимунного повреждения фолликулов волосы быстро переходят из фазы роста в переходную фазу и фазу выпадения.

Диагностика и лечение гнездной алопеции

Диагноз устанавливается на основании выявления типичных очагов облысения, локального и общего осмотра, данных полученных при трихоскопии. Иногда бывает, что нелеченная очаговая алопеция переходит в универсальную форму (потеря волос на всем кожном покрове), которая хуже поддается лечению. Основным патогенетическим методом лечения является устранение воспаления в очаге поражения, применение препаратов, снижающие активность аутоиммунной агрессии, с последующим стимулирующим лечением.

В нашей клинике для того, чтобы установить вид и тип алопеции, врач — трихолог назначает комплексное обследование, в которое входит сбор анамнеза, общий осмотр пациента, клинико- инструментальное исследование, обязательно трихоскопия и фототрихограмма и другие виды диагностики.

Как лечить выпадение волос на голове

Современные методы лечения алопеции являются эффективными, но не всегда позволяют добиться полного восстановления волосяного покрова. Однако практически в каждом случае можно добиться определенного улучшения и максимально замедлить процесс выпадения волос.

Для этого могут применяться следующие виды терапии:

  • Гормональное лечение;
  • Препараты, которые улучшают питание волосяного фолликула;
  • Противовоспалительная терапия;
  • Физиотерапия;
  • Симптоматическое лечение.

Эффективное лечение любого типа выпадения волос невозможно без устранения причины болезни, если такая возможность имеется. Например, устранить генетические факторы не получится, но каждый человек способен изменить свое питание и образ жизни, научиться контролировать стресс и т.д.

На протяжении курса лечения пациента обязательно наблюдает врач-трихолог, который отслеживает динамику изменений и при необходимости корректирует схему. Следует понимать, что терапия любой формы алопеции требует длительного времени, поэтому стоит запастись терпением и строго следовать всем рекомендациям специалиста.

  1. Консультация врача-трихолога, первичная

    2000 руб

  2. Консультация врача-трихолога, повторная

    1500 руб

  3. Фототрихограмма

    2000 руб

  4. Трихоскопия

    1000 руб

  5. Плазмотерапия волосистой части головы

    4500 руб

  6. Внутрикожное введение лекарственных средств в волосистую часть кожи головы с микроэлементами, витаминами и др. 2,0 мл

    2300 руб

  7. Мезотерапия кожи головы гиалуроновой кислотой «Juvederm hydrate» 0,9% — 1,0 мл

    10500 руб

  8. Мезотерапия кожи головы «Filorga NСTF 135» 1,5 мл

    4500 руб

  9. Мезотерапия кожи головы «Filorga NСTF 135» 3,0 мл

    6300 руб

  10. Мезотерапия кожи головы «HyalCode Zn» 1,0% — 2,5 мл

    3600 руб

  11. Мезотерапия кожи головы «HyalCode Zn» 1,0% — 5,0 мл

    7000 руб

  12. Мезотерапия кожи головы «Viscoderm Skinko» 2,5мл

    3600 руб

  13. Мезотерапия кожи головы «Viscoderm Skinko» 5,0мл

    6500 руб

  14. Мезотерапия кожи головы — для редких и тонких волос — «Hair System» Mesotech 5,0 мл

    4100 руб

  15. Мезотерапия кожи головы с витаминами и пептидным комплексом«HairXpeptid» 2,0 мл

    4500 руб

  16. Мезотерапия кожи головы с витаминами «HairXVita Line B+» 2,0 мл

    2400 руб

  17. Внутрикожное введение Кеналога в зону поражения 1,0 мл

    2500 руб

  18. Внутрикожное введение Лидазы/Лонгидазы в зону поражения 1,0 мл

    2500 руб

  19. Лечение кожи волосистой части головы эрбиевым лазером (Фотона)

    3000 руб

  20. Карбокситерапия – инъекционное ведение CO2 в кожу головы

    2000 руб

Почему выпадают волосы? Причины выпадения волос

Выпадение волос – это естественный процесс, связанный с обновлением покровов. В среднем человек ежедневно лишается 50-100 волосинок. Но бывают случаи, когда их количество становится намного больше. Почему так происходит и когда нужно бить тревогу?

Причины выпадения волос

Если волосы стали выпадать сильнее обычного, причиной могут быть следующие состояния:

  1. Гормональные изменения. Во время беременности женщины замечают увеличение объема волос. Это связано с женским половым гормоном эстрогеном, уровень которого в этот период повышается. А вот мужской половой гормон андроген не способствует этому. Поэтому при повышении его уровня можно наблюдать процесс активного выпадения волос. Привести к гормональным изменениям может и стресс. Также на состояние волос оказывает влияние щитовидная железа. Если орган дает сбой, волоски могут выпадать сильнее обычного.
  2. Действие на организм вредных химических или радиоактивных веществ. Облысение часто сопровождает химиотерапию при лечении злокачественных образований.
  3. Дефицит витаминов. К этому могут привести различные диеты и несбалансированное питание. Остановить процесс поможет правильный рацион с достаточным количеством овощей, фруктов, белковых продуктов. Если возможности полноценно питаться нет, важно принимать аптечные витаминно-минеральные комплексы или пищевые добавки.
  4. Неправильный уход. Такие испытания, как ежедневная сушка феном или выравнивание утюжком, частое окрашивание и обесцвечивание, химическая завивка волосы могут не выдержать. В результате они становятся ломкими и слабыми.
  5. Ослабленный иммунитет и перенесенные заболевания. К недугам, которые могут спровоцировать выпадение волос, относятся патологии ЖКТ, аутоиммунные заболевания, постковидный синдром. В последнее время медики стали часто слышать жалобы на выпадение волос от людей, которые недавно перенесли COVID-19, связывая это с аутоиммунной реакцией организма на коронавирус.

Как вернуть волосам густоту и силу?

Лечение выпадения волос должно быть комплексным. Очень важно сбалансированно питаться, делать массаж волосистой части головы, принимать витамины, пользоваться специальными шампунями. Отличный результат обеспечивают салонные процедуры:

  1. Плазмолифтинг. Процедура основана на инъекционном введении пациенту плазмы, полученной из его крови. Для этого проводится забор венозной крови, которая обрабатывается в специальной центрифуге. Методика помогает укрепить волосы, сделать их более мягкими и блестящими, стимулирует их активный рост. Курс лечения составляет 5-6 процедур.
  2. Мезотерапия. Это еще одна инъекционная методика, основанная на введении в кожу головы мезопрепаратов, в состав которых могут входить витаминно-минеральные комплексы, гиалуроновая кислота, коллаген, эластин, аминокислоты, стимуляторы роста и другие полезные компоненты. Подходящий препарат косметолог подбирает индивидуально, исходя из показаний и состояния кожи головы клиента. Для введения мезококтейля используются очень тонкие иглы, поэтому процедура практически безболезненная. Для достижения максимального результата рекомендуется пройти курс из 8-10 сеансов.
  3. Биоревитализация. Это эффективная методика, улучшающая общее состояние волос, укрепляющая их и способствующая быстрому росту. При помощи инъекций в кожу головы вводятся препараты на основе гиалуроновой кислоты. Дополнительно они могут содержать витамины и другие полезные компоненты. Эффективность этой методики значительно превышает результативность массажа и использования косметологических средств (масок, бальзамов, лосьонов). Первые положительные изменения можно отметить уже после первого сеанса биоревитализации. Чтобы улучшить и закрепить эффект, процедуру рекомендуют проводить 1 раз в 2 месяца.

Подходящую процедуру вам смогут порекомендовать в Центре эстетической и антивозрастной медицины CPG Center, изучив анамнез и оценив общее состояние волос. Наши косметологи имеют огромный опыт борьбы с такой проблемой. Чтобы записаться на консультацию, заполните форму заявки на сайте или позвоните нам по указанным телефонам.

Мы поможем вернуть вашим волосам роскошный внешний вид и здоровье!

Выпадение волос при беременности: причины, лечение, профилактика

Здоровые волосы обладают большим потенциалом сил, сопоставимых с прочностью алюминия. Так, один волос способен выдержать нагрузку в 100–200 грамм, то есть, если бы сечение волоса равнялось 1 миллиметру, то он мог бы поднять груз в 500 килограмм! К сожалению, далеко не каждый из нас может похвастаться превосходным состоянием волос. От той или иной формы потери волосяного покрова страдают в среднем 60–70% мужчин и 30–40% женщин.

Зачастую представительницы прекрасного пола сталкиваются с этой проблемой во время беременности. От чего это происходит и как этого избежать?

Причины выпадения волос при беременности

Во время беременности организм женщины претерпевает серьезную гормональную перестройку, что влияет на течение многих физиологических процессов. В норме во время беременности не наблюдается нетипично сильной потери волос. Даже наоборот. В период вынашивания ребенка многие будущие мамы отмечают, что их шевелюра становится гуще и быстрее растет. С чем это связано? Дело в том, что в этот период организм женщины вырабатывает повышенное количество эстрогенов – стероидных половых гормонов, благодаря которым в крови повышается содержание тироксина, железа, меди – что в свою очередь ведет к укреплению волосяных луковиц и интенсивному росту волос. Однако, несмотря на это, именно во время беременности многие жалуются на обильное выпадение волос, иногда даже – выпадение прядями. Причиной этого может быть:

  • изменение гормонального фона;
  • нехватка витаминов и микроэлементов;
  • недавно перенесенное инфекционное заболевание;
  • нарушение системы кровообращения;
  • несбалансированное питание;
  • нарушение режима дня, недостаток сна;
  • стрессы, депрессии;
  • неправильный уход за волосами.

Выпадение волос может активно происходить во 2 и 3 триместре беременности. В это время у будущего малыша формируются органы, нарастает костная ткань. Это значит, что все полезные вещества из маминого организма переходят ребенку, а ей приходится довольствоваться «остатками». Питание волосяных фолликулов естественным образом снижается. Но если волосы сильно «лезут» в 1 триместре – это не является нормой, и в таком случае необходимо обратиться к трихологу или эндокринологу, чтобы установить точные причины проблем. Так как во время беременности проводить какой бы то ни было курс лечения небезопасно, то советуем обратить внимание на те профилактические меры, которые помогут вам избежать неприятностей.

Это суеверие
Бытует мнение, что особенно интенсивно волосы выпадают у женщин, ожидающих девочку. Якобы это связано с тем, что если в утробе развивается мальчик – на формирование его организма уходит большое количество мужских гормонов. Девочка эти гормоны не «поглощает», а значит, они остаются в организме матери, что ведет к потере волос. Однако это всего лишь поверье. Наукой это не доказано.

Определите Вашу причину выпадения волос



Профилактика выпадения волос при беременности

До, во время и после беременности вы можете прибегать к элементарным способам укрепления волос, которые помогут вам сохранить их силу и привлекательность. Во-первых, по рекомендации терапевта следует принимать витамины, в частности волосам необходимы такие микроэлементы, как железо и цинк. В сутки беременной женщине рекомендуется употреблять 40–60 мг железа и 12–20 мг цинка. К сожалению, ежедневный рацион городского жителя очень скуден на витамины и полезные вещества. Чтобы получить суточную дозу всех необходимых макро- и микроэлементов, нам придется съедать по 50 кг пищи каждый день!

Для сохранения силы и густоты волос рекомендуется 2-3 раза в неделю наносить на кожу головы питательные маски. Наиболее эффективные из них можно не только купить в дорогом магазине, но и сделать дома самостоятельно. Предотвращают выпадение маски на основе яичного желтка, какао-порошка, горчицы, лимонного сока, перцовой настойки, меда, ржаного хлеба, простокваши, пивных дрожжей. Действенным окажется втирание в корни волос различных масел, особенно касторового, репейного, оливкового, а также – поваренной соли. Благоприятно на кожу головы воздействуют отвары из трав: ромашки, череды, лопуха, мяты, зверобоя. Положительный эффект приносит использование настойки из коры дуба.

Чтобы волосы перестали сильно выпадать, следует делать массаж головы, можно – кончиками пальцев либо «мурашкой-антистресс». Не следует целый день ходить с туго перевязанными волосами, лучше давать им отдохнуть в распущенном виде. Мыть голову следует негорячей водой, оптимальная температура составляет 35–40° С. По возможности нужно избегать частого использования фена, утюжка для волос, щипцов для завивки.

Конечно же, все эти способы ухода за волосами не имеют значительного лечебного эффекта и хороши скорее как профилактические меры. Но во время беременности медикаментозное лечение и некоторые косметические процедуры будут противопоказаны. А после родов вы можете приступить к «атаке» проблемы «со всех фронтов».

Методы лечения облысения

После родов волосы станут выпадать еще активнее, ведь уровень эстрогенов понизится до нормы, и предотвратить выпадение масками и массажем уже не удастся. В таком случае следует обратиться к специалисту, который предложит вам несколько вариантов выхода из ситуации:

  • прием гормональных препаратов;
  • физиотерапевтические методы: массаж электрозарядами, криомассаж и другие;
  • трансплантация волос.

Последний метод может показаться чересчур пугающим и болезненным. Однако это не так. В некоторых случаях, при очень сильном выпадении волос, действительно приходится прибегать к трансплантации. Существует несколько методов пересадки волос, например, технологии FUE machine или Strip, при которых волосы пересаживаются вместе с участками кожи. Но безболезненной является только одна технология – HFE (Hand Follicle Extraction). При ней пересадка выполняется с использованием собственных фолликулов пациента, полученных с других (донорских) зон его тела. Она производится микроинструментом, поэтому не остается никаких рубцов, не происходит онемения головы, не возникают боли. HFE позволяет восстановить естественную густоту волос с природным углом наклона.

Таким образом, восстановление волос у женщин после родов с помощью бесшовной технологии наиболее эффективно. На сегодняшний день это самая безболезненная и безопасная для вашего здоровья процедура. Ее проводят трансплантологи-трихологи клиники Hair For Ever. Специалисты с большим опытом работы помогут вам сохранить женственность и красоту!

Врач-трихолог

Шнайдер Оксана Николаевна

Квалификация

Член Международного общества трансплантации и восстановления волос ISHRS, США, член Российского общества трихологов и действительный член Общества врачей Европы, член FUE EUrope. Более чем 17ти летний опыт по трансплантации волос по новейшим методикам в России и зарубежных клиниках.

Выпускница ДонМИ, 1992 год. Интернатура дерматовенерология. С 1998 года работает по пересадке волос в клиниках Греции, Италии, Франции, Португалии, Сербии. В 2004 году осваивает новый полностью безоперационный способ пересадки волос FUE/FUI и начинает сотрудничать с компанией DHI. С 2008 года работает в Ирландии и Англии, используя более совершенный способ безоперационной трансплантации волос Н+. После обучения в России на курсах повышения квалификации, Шнайдер становится членом Российского общества трихологов. С 2009-2010 года внедряет в России усовершенствованную методику безоперационной пересадки волос на основе Н+, которая получает название HFE (в международной аббревиатуре: изъятие способом FUE manually панчем 0,6-0,8мм и постановка способом FUI с имплантером choi 0,6-0,8мм).

Регулярно проводит трансплантацию волос за рубежом.

Выпадение волос при беременности

<p> Здоровые волосы обладают большим потенциалом сил, сопоставимых с прочностью алюминия. Так, один волос способен выдержать нагрузку в 100–200 грамм, то есть, если бы сечение волоса равнялось 1 миллиметру, то он мог бы поднять груз в 500 килограмм! К сожалению, далеко не каждый из нас может похвастаться превосходным состоянием волос. От той или иной формы потери волосяного покрова страдают в среднем 60–70% мужчин и 30–40% женщин. </p> <p> <img alt=»Выпадение волос при беременности» src=»/upload/images/vyipadenie-volos-pri-beremennosti.jpg»> </p> <p> Зачастую представительницы прекрасного пола сталкиваются с этой проблемой во время беременности. От чего это происходит и как этого избежать? </p> <h3>Причины выпадения волос при беременности</h3> <p> Во время беременности организм женщины претерпевает серьезную гормональную перестройку, что влияет на течение многих физиологических процессов. В норме во время беременности не наблюдается нетипично сильной потери волос. Даже наоборот. В период вынашивания ребенка многие будущие мамы отмечают, что их шевелюра становится гуще и быстрее растет. С чем это связано? Дело в том, что в этот период организм женщины вырабатывает повышенное количество эстрогенов – стероидных половых гормонов, благодаря которым в крови повышается содержание тироксина, железа, меди – что в свою очередь ведет к укреплению волосяных луковиц и интенсивному росту волос. Однако, несмотря на это, именно во время беременности многие жалуются на обильное выпадение волос, иногда даже – выпадение прядями. Причиной этого может быть: </p> <ul> <li>изменение гормонального фона;</li> <li>нехватка витаминов и микроэлементов;</li> <li>недавно перенесенное инфекционное заболевание;</li> <li>нарушение системы кровообращения;</li> <li>несбалансированное питание;</li> <li>нарушение режима дня, недостаток сна;</li> <li>стрессы, депрессии;</li> <li>неправильный уход за волосами.</li> </ul> <p> Выпадение волос может активно происходить во 2 и 3 триместре беременности. В это время у будущего малыша формируются органы, нарастает костная ткань. Это значит, что все полезные вещества из маминого организма переходят ребенку, а ей приходится довольствоваться «остатками». Питание волосяных фолликулов естественным образом снижается. Но если волосы сильно «лезут» в 1 триместре – это не является нормой, и в таком случае необходимо обратиться к трихологу или эндокринологу, чтобы установить точные причины проблем. Так как во время беременности проводить какой бы то ни было курс лечения небезопасно, то советуем обратить внимание на те профилактические меры, которые помогут вам избежать неприятностей. </p> <p> <i> <b>Это суеверие</b><br> Бытует мнение, что особенно интенсивно волосы выпадают у женщин, ожидающих девочку. Якобы это связано с тем, что если в утробе развивается мальчик – на формирование его организма уходит большое количество мужских гормонов. Девочка эти гормоны не «поглощает», а значит, они остаются в организме матери, что ведет к потере волос. Однако это всего лишь поверье. Наукой это не доказано. </i> </p> <h4> Определите Вашу причину выпадения волос</h4><br> <div data-marquiz-id=»60d49d9dc7605c003e96c367″></div> <script>(function(t, p) {window.Marquiz ? Marquiz.add([t, p]) : document.addEventListener(‘marquizLoaded’, function() {Marquiz.add([t, p])})})(‘Inline’, {id: ’60d49d9dc7605c003e96c367′, buttonText: ‘Пройти тест’, bgColor: ‘#d34085’, textColor: ‘#ffffff’, rounded: true, shadow: ‘rgba(211, 64, 133, 0.5)’, blicked: true, buttonOnMobile: true})</script> <br> <h3>Профилактика выпадения волос при беременности</h3> <p> До, во время и после беременности вы можете прибегать к элементарным способам укрепления волос, которые помогут вам сохранить их силу и привлекательность. Во-первых, по рекомендации терапевта следует принимать витамины, в частности волосам необходимы такие микроэлементы, как железо и цинк. В сутки беременной женщине рекомендуется употреблять 40–60 мг железа и 12–20 мг цинка. К сожалению, ежедневный рацион городского жителя очень скуден на витамины и полезные вещества. Чтобы получить суточную дозу всех необходимых макро- и микроэлементов, нам придется съедать по 50 кг пищи каждый день! </p> <p> Для сохранения силы и густоты волос рекомендуется 2-3 раза в неделю наносить на кожу головы питательные маски. Наиболее эффективные из них можно не только купить в дорогом магазине, но и сделать дома самостоятельно. Предотвращают выпадение маски на основе яичного желтка, какао-порошка, горчицы, лимонного сока, перцовой настойки, меда, ржаного хлеба, простокваши, пивных дрожжей. Действенным окажется втирание в корни волос различных масел, особенно касторового, репейного, оливкового, а также – поваренной соли. Благоприятно на кожу головы воздействуют отвары из трав: ромашки, череды, лопуха, мяты, зверобоя. Положительный эффект приносит использование настойки из коры дуба. </p> <p> Чтобы волосы перестали сильно выпадать, следует делать массаж головы, можно – кончиками пальцев либо «мурашкой-антистресс». Не следует целый день ходить с туго перевязанными волосами, лучше давать им отдохнуть в распущенном виде. Мыть голову следует негорячей водой, оптимальная температура составляет 35–40° С. По возможности нужно избегать частого использования фена, утюжка для волос, щипцов для завивки. </p> <p> Конечно же, все эти способы ухода за волосами не имеют значительного лечебного эффекта и хороши скорее как профилактические меры. Но во время беременности медикаментозное лечение и некоторые косметические процедуры будут противопоказаны. А после родов вы можете приступить к «атаке» проблемы «со всех фронтов». </p> <h4>Методы лечения облысения</h4> <p> После родов волосы станут выпадать еще активнее, ведь уровень эстрогенов понизится до нормы, и предотвратить выпадение масками и массажем уже не удастся. В таком случае следует обратиться к специалисту, который предложит вам несколько вариантов выхода из ситуации: </p> <ul> <li>прием гормональных препаратов;</li> <li>физиотерапевтические методы: массаж электрозарядами, криомассаж и другие;</li> <li><a href=»//www.hfe-hfe.ru/»>трансплантация волос</a>.</li> </ul> <p> Последний метод может показаться чересчур пугающим и болезненным. Однако это не так. В некоторых случаях, при очень сильном выпадении волос, действительно приходится прибегать к трансплантации. Существует несколько методов пересадки волос, например, технологии FUE machine или Strip, при которых волосы пересаживаются вместе с участками кожи. Но безболезненной является только одна технология – HFE (Hand Follicle Extraction). При ней пересадка выполняется с использованием собственных фолликулов пациента, полученных с других (донорских) зон его тела. Она производится микроинструментом, поэтому не остается никаких рубцов, не происходит онемения головы, не возникают боли. HFE позволяет восстановить естественную густоту волос с природным углом наклона. </p> <p> Таким образом, восстановление волос у женщин после родов с помощью бесшовной технологии наиболее эффективно. На сегодняшний день это самая безболезненная и безопасная для вашего здоровья процедура. Ее проводят трансплантологи-трихологи клиники Hair For Ever. Специалисты с большим опытом работы помогут вам сохранить женственность и красоту! </p>

2015-10-21

2015-10-21

Оксана

Николаевна

Шнайдер

Врач-трихолог

Клиника HFE

Пересадка волос по технологии HFE — это безоперационная медицинская амбулаторная процедура для восстановления волос, когда трансплантолог работает тончайшими микроинструментами-иголочками, не имеющих аналогов в России.

129110

Россия

Россия

Москва

г.Москва, м. Проспект Мира(радиальная) ул. Щепкина д.58 с.3

+7 (800) 777-59-59

причин и лечение по мнению эксперта

Эмилия Маневска / Getty Images

Вы прошли через маленькие странные особенности беременности (привет, слизистая пробка) и сумели успешно родить человека. Поздравления определенно в порядке. Однако есть и другие проблемы, связанные с гормонами, и одна из них — послеродовое выпадение волос. Ах, беременность — это подарок, который не перестает дарить!

После родов ваше внимание, вероятно, переключилось на поддержание жизни этого крошечного человечка, как и должно быть.Но это также означает, что у вас могут быть шоры в отношении того факта, что у вашего тела есть еще несколько уловок, связанных с беременностью. Итак, в какой-то момент, когда ваш мозг не вращается в двенадцати разных направлениях относительно вашего нового детского самородка, вы можете остановиться и задаться вопросом: Почему мои волосы редеют? Или, поскольку ваши гормоны все еще бушуют, и вы, возможно, чувствуете себя немного паникером между этим и вашими нервами новой мамы, Я лысею ?!

Успокойся, мама. Мы побеседовали с сертифицированным медицинским и косметическим дерматологом из Беверли-Хиллз доктором.Охара Айваз, чтобы убедить вас в том, что то, через что вы проходите, совершенно естественно. Вот ее взгляд на это явление после беременности.

Когда обычно начинается послеродовое выпадение волос?

По словам доктора Айваза, это выпадение волос начинается в период от одного до пяти месяцев после родов и затрагивает около 50 процентов женщин.

Почему у вас выпадают волосы после беременности?

Приготовьтесь надеть своего ботаника, потому что причина, по которой у вас выпадают волосы после беременности, на самом деле имеет увлекательное биологическое происхождение.«Чтобы понять, почему это происходит, полезно рассмотреть нормальный цикл роста волос. Наши волосяные фолликулы проходят три стадии: фазу анагена (это рост волос), за ней следует фаза катагена (фаза покоя) и, наконец, телоген (фаза выпадения). По мере того, как волосы проходят этот цикл, каждый волос на коже головы заменяется каждые три-пять лет », — пояснил д-р Айваз.

Она продолжила, соединив точки с послеродовым выпадением волос: «Во время беременности высокий уровень пролактина, эстрогена и гормона прогестерона переводит все наши волосы в фазу роста (фазу анагена).Это объясняет, почему у беременных женщин густые и пышные волосы — ведь они не линяют во время беременности! Поскольку во время беременности волосы не находятся в фазе телогена, во время беременности волосы не выпадают. После беременности, когда уровень гормонов нормализуется, многие волосы, которые перешли в активную фазу, теперь переходят в фазу телогена, что позволяет волосам выпадать и возвращаться к своему нормальному циклу. Нормальное выпадение волос, которое было остановлено во время беременности, происходит сразу, что приводит к массивному выпадению, которое испытывают некоторые женщины.”

Следовательно, состояние, формально известное как телогеновый отток — телоген для фазы цикла волос и отфлювия, что означает «невидимое излучение».

Что вы можете сделать, чтобы ограничить послеродовое выпадение волос?

Что ж, первое, что следует отметить, это то, что телогеновое истощение технически не является выпадением волос; это выпадение волос. В отличие от постоянных состояний, таких как очаговая алопеция, послеродовое выпадение волос носит временный характер. «Хотя видеть, что ваши волосы так сильно выпадают, это может быть страшно, но хорошая новость заключается в том, что ожидается полное отрастание волос!» успокоил д-р.Айваз. Если у вас длинные или от природы густые волосы, эта новость должна утешить — даже если похоже, что маленький котенок забивает вам сток после каждого душа.

Здоровая, хорошо сбалансированная диета и режим легких или умеренных физических упражнений также могут помочь минимизировать последствия послеродового выпадения волос, способствуя общему выздоровлению.

Что можно сделать, чтобы скрыть истончение волос?

Возможно, вы просто собирали волосы в беспорядочный пучок большую часть своей беременности, но теперь вам, возможно, придется регистрировать больше ухода за волосами.«Чтобы замаскировать выпадение волос, используйте шампуни для увеличения объема и избегайте тяжелых кондиционеров, которые утяжеляют волосы», — рекомендовал доктор Айваз. «Попросите своего парикмахера помочь вам выбрать такую ​​стрижку, которая сделает прическу пышной».

Но также, возможно, пора подумать о витаминах, которые помогут при послеродовом выпадении волос. Предложение доктора Айваза? Поговорите со своим врачом о добавках, таких как витамин D, витамин B, железо, цинк и биотин, которые могут помочь при послеродовом выпадении волос, стимулируя рост. Она отметила: «Существуют также специфические для волос витамины, такие как Viviscal Professional и Nutrafol, которые могут быть полезны во время телогенового истощения.Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать их, особенно если вы кормите грудью ».

Как долго длится послеродовое выпадение волос?

К счастью, этот странный побочный эффект действительно проходит. «Выпадение обычно проходит само по себе через шесть-восемь месяцев, и вы можете ожидать нормальную шевелюру к первому дню рождения малыша», — сказал доктор Айваз.

Когда следует обращаться за помощью при послеродовом выпадении волос?

Конечно, человеческая природа (и особенно новая мама-природа) задумываться о том, когда пора беспокоиться.Если вы демонстрируете серьезную послеродовую потерю волос, обратитесь к врачу. «Не требуется никакого лечения послеродового оттока телогена, поскольку это естественный ответ организма на колебания гормонов, и он самовосстанавливается», — пояснил д-р Айваз, сделав оговорку. «Если выпадение волос длится дольше одного года, посещение дерматолога — хорошая идея, чтобы исключить другие причины выпадения волос».

Автор Джули Спранклс.

Подробнее:

Секс после рождения: плюсы и минусы после рождения ребенка

Мы теряем волосы после родов, но эти процедуры действительно могут помочь

Послеродовое выпадение волос: причины и советы по профилактике

Раттанакун Тонгбун / EyeEmGetty Images

Если вы молодая мама и внезапно начинаете терять пряди волос каждый раз, когда принимаете душ или расчесываете волосы, вы можете встревожиться.Но постарайтесь не волноваться, может показаться, что вы вот-вот облысеете, но выпадение значительного количества волос после рождения ребенка — это совершенно нормально, и обычно не о чем беспокоиться.

Доктор Джульет МакГраттан объясняет, почему происходит послеродовое выпадение волос, что вы можете сделать, чтобы свести к минимуму это, и когда выпадение волос может быть признаком чего-то еще, что требует действий:

Рост волос во время беременности

Волосы на нашей голове постоянно выпадают и заменяется. Рост волос контролируется рядом гормонов, и любое изменение в их балансе может повлиять на то, сколько волос будет потеряно и сколько вырастет.Во время беременности уровень женских гормонов, эстрогена и прогестерона высок. Тело находится в режиме роста. Он растит ребенка, но при этом расширяет кровообращение, развивает плаценту и увеличивает количество молочных протоков в груди.

Этот рост распространяется на волосы матери. Высокий уровень эстрогена и прогестерона и, возможно, уровень гормона пролактина приводит к меньшему выпадению волос и большему росту волос. Во время беременности многие женщины обнаруживают, что их волосы самые густые и здоровые из когда-либо существовавших.

NickyLloydGetty Images

Выпадение волос после родов

После беременности, когда организм перестает поддерживать ребенка, уровень гормонов резко снижается. Падение уровня эстрогена и прогестерона приводит к естественному выпадению волос. Через несколько недель или месяцев после родов выпадение большого количества волос — это нормально. Вы можете не так быстро потерять, если кормите грудью.

Обычно ваши волосы возвращаются в то состояние, в котором они были до беременности, через 6–12 месяцев.

Может показаться, что вы теряете слишком много и собираетесь облысеть, но это только потому, что вы сохранили так много лишних волос во время беременности. Обычно ваши волосы возвращаются в то состояние, в котором они были до беременности, через 6–12 месяцев. Обратитесь к терапевту, если после 12 месяцев у вас продолжилась заметная потеря волос.



Медицинские причины послеродового облысения

Хотя выпадение волос в течение нескольких месяцев после родов — это нормально, есть несколько причин, по которым у вас может быть послеродовое выпадение волос, которые требуют принятия мер:

• Тиреоидит

Щитовидная железа это железа, которая находится на шее и контролирует обмен веществ в организме.Существует состояние, называемое послеродовым тиреоидитом, при котором железы воспаляются после родов. Это заболевание, которым страдают около семи послеродовых женщин из каждых сотен, приводит к тому, что железа изначально становится гиперактивной и вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы. Чрезмерное выпадение волос — симптом тиреоидита.

Другие симптомы сверхактивной щитовидной железы включают учащенное сердцебиение, чувство напряжения и потерю веса. В результате щитовидная железа становится малоактивной, появляются такие симптомы, как усталость, увеличение веса или запор.Выпадение волос также может быть признаком недостаточной активности щитовидной железы. Эти симптомы могут сохраняться длительное время и потребовать лечения. Обратитесь к своему терапевту, если у вас есть какие-либо вопросы, чтобы обсудить, нужен ли вам анализ крови для проверки функции щитовидной железы.

• Дефицит железа

Выпадение волос — частый симптом низкого уровня железа в крови. После родов часто наблюдается дефицит железа. Беременность использует ваши запасы железа, а кровотечение во время и после родов еще больше снижает уровень железа в организме. Если вы кормите грудью, вы также подвержены риску дефицита железа.Низкий уровень железа может вызвать анемию при низком уровне эритроцитов в организме. Около 25 процентов женщин, которые не принимают добавки железа во время беременности, заболевают анемией через неделю после родов. Симптомы анемии включают чувство усталости, одышку при физической нагрузке и бледность кожи. Если выпадение волос сопровождается этими симптомами, обратитесь к врачу или акушерке.

• Стресс

Рождение ребенка вызывает стресс, в этом нет никаких сомнений, это огромное изменение в жизни. Иногда к выпадению волос могут привести сильные потрясения и стрессовые ситуации.Это может быть общая потеря (выпадение телогена) или очаговая потеря (очаговая алопеция). В обоих случаях волосы, вероятно, со временем отрастут снова. Если вы заметили неоднородное выпадение волос, изо всех сил пытаетесь справиться со стрессом или у вас есть шелушение или покраснение кожи головы на участках облысения, обратитесь к своему терапевту.

• Трихотилломания

Это следует из стресса, связанного с рождением ребенка, но вместо того, чтобы тело теряло волосы естественным образом, мать начинает выдергивать собственные волосы. Трихотилломания может начаться как незначительная и редкая привычка, но перерастет в тяжелое психологическое состояние и форму самоповреждения для снятия напряжения и беспокойства.Проблемы с психическим здоровьем часто развиваются в послеродовом периоде. Очень важно, чтобы вы обратились за помощью, если это случилось с вами. Вас могут направить за советом и консультацией специалиста.



Советы по предотвращению послеродового выпадения волос

Потеря некоторых волос во время беременности — это нормально, поскольку гормоны восстанавливаются после родов. Вы не можете это изменить. Однако вы можете избежать некоторых других состояний, усугубляющих выпадение волос, выполнив следующие действия:

  1. Соблюдайте здоровую диету, полную свежих фруктов и овощей, чтобы получить ряд витаминов.
  2. Ешьте продукты, богатые железом, включая красное мясо, листовые зеленые овощи, нут, орехи и семена.
  3. Используйте добавки железа, если это посоветовал врач.
  4. Избегайте чая или кофе во время еды, это может помешать всасыванию железа в кишечнике.
  5. Ешьте пищу или напитки, содержащие витамин С, вместе с богатой железом пищей, такой как апельсиновый сок или капуста, это повысит усвоение железа.
  6. Будьте особенно внимательны к своему питанию, если кормите грудью.
  7. Используйте кондиционер, чтобы свести к минимуму спутывание, и аккуратно расчесывайте или расчесывайте волосы.
  8. Избегайте повреждения волос теплом. Сведите к минимуму использование фенов, выпрямителей и т. Д.
  9. Не завязывайте волосы обратно в тугой конский хвост, это может привести к поломке волос. Свяжите свободно обтянутой тканью тесьмой.
  10. Делитесь своими заботами и стрессами с кем-то, кому вы доверяете.
  11. Обратитесь за помощью и поддержкой, если вы беспокоитесь о своем психическом здоровье.


    1. Последнее обновление : 19-05-2021

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      Изменения в динамике волосяных фолликулов у женщин

      Biomed Res Int. 2013; 2013: 957432.

      Claudine Piérard-Franchimont

      1 Отделение дерматопатологии, Unilab Lg, Университетская больница Льежа, CHU Sart Tilman, 4000 Льеж, Бельгия

      2 Отделение дерматологии, региональная больница Юи, 4500 Уи, Бельгия

      Жеральд Э.Piérard

      1 Отделение дерматопатологии, Unilab Lg, Университетская больница Льежа, CHU Sart Tilman, 4000 Льеж, Бельгия

      3 Лаборатория биоинженерии кожи и визуализации, Департамент клинических наук, B23, Университет Льежа, 4000 Льеж, Бельгия

      1 Отделение дерматопатологии, Unilab Lg, Университетская клиника Льежа, CHU Sart Tilman, 4000 Льеж, Бельгия

      2 Отделение дерматологии, Региональная больница Уи, 4500 Уи, Бельгия

      3 Лаборатория биоинженерии кожи и визуализации, Департамент клинических наук, B23, Льежский университет, 4000 Льеж, Бельгия

      Академический редактор: Филипп Дельвенн

      Поступило 18 ноября 2013 г .; Принята в печать 14 декабря 2013 г.

      Авторские права © 2013 C. Piérard-Franchimont и G. E. Piérard.

      Это статья в открытом доступе, распространяемая по лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы.

      Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

      Abstract

      Эндокринные изменения, возникающие после родов и менопаузы, участвуют в контроле выработки кожного сала и модуляции роста волос.Следующие условия включают некоторые специфические аспекты выпадения волос (выпадение волос), алопеции и гирсутизма лица. Цикличность волос имеет большое клиническое значение, поскольку большинство нарушений роста волос возникают в результате нарушений этого хронобиологического признака. Следует отметить, что любая корреляция между биологической аномалией и нарушением круговорота волос не доказывает причинно-следственной связи. Доля женщин в постменопаузе в общей популяции растет. Таким образом, распространенность этих нарушений волосяных фолликулов во всем мире растет.Современные методы лечения направлены на исправление основного гормонального дисбаланса и улучшение общего косметического вида. Однако при отсутствии патогенетического диагноза и критериев причинно-следственной связи шансы на то, что лечение, проводимое по прихоти судьбы, будет адекватно контролировать выпадение волос, малы. Риск и частота терапевтической инерции еще больше увеличиваются. Когда выпадение волос не контролируется и / или не компенсируется ростом новых волос, неумолимо развиваются некоторые клинические аспекты алопеции. В настоящее время мало доказательств, подтверждающих какое-либо конкретное лечение этих эндокринных заболеваний волос у женщин в послеродовом и постменопаузальном периоде.Современные стратегии лечения волос симптоматичны и неспецифичны, поэтому современные исследователи стремятся разработать новые целевые методы.

      1. Введение

      Волосяной фолликул представляет собой сложный миниорган, состоящий из различных клеточных популяций, характеризующихся их различными местоположениями, функциями и выражениями молекулярных компонентов. Он представляет собой уникальную динамическую систему, претерпевающую непрерывные циклы роста на протяжении всей жизни [1, 2]. Этот миниорган обычно восстанавливается от 8 до 10 раз в течение жизни человека [3].Циклический процесс трансформации волосяного фолликула происходит под управлением системы осцилляторов, называемых «часами цикла волос». Это происходит одновременно с изменениями в сальных железах, перифолликулярной дерме и подкожной клетчатке [3, 4].

      Синхронизированный цикл волос преобладает у большинства млекопитающих, готовящих шерсть к сезонным изменениям окружающей среды. У людей рост волос не является непрерывным процессом, но он следует последовательному асинхронному ритму, ведущему к периодической регенерации волосяных фолликулов.Причина этого несинхронизированного процесса у человека неясна [5]. Цикл роста волос контролируется различными гормонами и местными факторами роста, которые, вероятно, производятся как внутри, так и рядом с волосяной луковицей и фолликулярным сосочком [6]. Кроме того, незначительные изменения окружающей среды потенциально влияют на биологию волос. Нарушения роста волос объясняются, в основном, нарушениями нормальной динамики цикла роста волос [1, 7]. Затем изменяется общая плотность стержней волос [1, 8].

      Некоторые клинические последствия нарушения биологии волос зависят от пола.Ряд клинических проявлений весьма специфичен в отдельные периоды жизни женщины. Для каждого из этих состояний патомеханизм выглядит совершенно разным, что позволяет ожидать некоторого прогресса в их лечении в будущем. Этот обзор направлен на повышение осведомленности о проблемах нарушений волос у женщин в послеродовой период и в период менопаузы, а также на обсуждение некоторых вариантов оценки и лечения, относящихся к этой группе женщин.

      2. Основные аспекты хронобиологии цикла волос

      Очевидно, что у женщин существует широкий спектр жалоб на волосы, но по-прежнему невозможно найти соответствующие эпидемиологические данные в литературе.Рост волос включает уникальный процесс циклической регенерации фолликулов, находящихся в фазах роста и покоя [1, 3, 5, 7, 8]. Последовательность фаз анагена, катагена и телогена следует за повторяющимся периодом, который строго контролируется хронобиологическими синхронизаторами. На продолжительность цикла волос влияют возраст, патология и множество физиологических факторов. Продолжительность фазы анагена любого отдельного волоса составляет от трех до шести лет. Эта фаза роста волос характеризуется интенсивным обновлением клеток, за которым следует окончательное созревание.Он включает эпителиальный рост волосяной луковицы глубоко в дерму с образованием стержня волоса (). По завершении этой фазы роста волосяная луковица следует за быстрой инволюцией волосяного фолликула во время фазы катагена. Волосяной фолликул втягивается до средней части волосяного фолликула и переходит в фазу покоя телогена. Около 15-20% волос на коже головы обычно находятся в телогене. В среднем через три месяца ожидается новая волосяная луковица в основании того же фолликула, что и новый преемник волосяного стержня анагена.По мере роста старые телогенные волосы удаляются. В таком процессе каждый выпавший волос в идеале заменяется новым. Хотя фактические механизмы, участвующие в выпадении волос, полностью не идентифицированы, процесс, ведущий к окончательному выпадению волос, возможно, управляется сочетанием активности протеаз и ингибиторов протеаз [9–11]. По завершении фазы телогена стержень косолапого волоса остается неплотно прикрепленным к внешней корневой оболочке фолликула. Конец фазы телогена во время выпадения волос соответствует фазе телоптоза / экзогена [12, 13].Волосы выпадают самопроизвольно или удаляются осторожным расчесыванием и мытьем. Считается, что они вытесняются, когда появляются новые волосы в анагене. Однако процесс выпадения волос, возможно, происходит у человека независимо от других фаз цикла волос [1, 5].

      Рост волос в фазе анагена с многочисленными клетками в фазе S пролиферации в волосяной луковице и некоторых других в дермальном сосочке. Авторадиография тритированного тимидина.

      Система хронобиологического контроля, управляющая циклическими процессами в волосяном фолликуле, остается предполагаемой.Контроль начала и продолжительности любой фазы цикла волос сложен. Возможно, они включают серию синхронизаторов с повышающей и понижающей регулировкой. Весь процесс поддерживает рост волос, переходя от одной стадии роста в цикле роста волос к следующей [12].

      Во время круговорота волос задействован ряд типов и структур клеток. Они включают эндотелиальные клетки, лимфоциты, базальные мембраны, протеогликаны и прилегающие конститутивные клетки эпидермиса, дермы и гиподермы [14]. Возможно, они влияют на цикл.Не установлено, являются ли некоторые из этих изменений причинными или сопутствующими признаками. Наиболее очевидная движущая сила в цикле роста волос исходит как от фолликулярного сосочка, так и от перифолликулярного матрикса. Действительно, во время цикла роста волос в этих структурах происходят заметные структурные изменения. Фолликулярный сосочек в установленном анагене имеет большие размеры. В телогене он становится меньше и компактнее. Размер фолликулярного сосочка определяет размер и форму фолликула [14–16], которые, в частности, определяются расположением тела.Различные размеры сосочков во время цикла роста волос отражаются во внеклеточном матриксе, ремоделируясь с накоплением протеогликанов, включая версикан [17]. Сосудистые структуры становятся более заметными в фазе роста. Факторы папиллярных мезенхимальных клеток, вероятно, действуют на фолликулярный эпителий. В начале фазы анагена факторы сосочка влияют на стволовые клетки волосяного фолликула, которые восприимчивы к индуктивным сигналам [18].

      3. Координация между последовательными циклами волос

      У субъектов с пониженной густотой волос большинство фолликулов содержат только один волос, а некоторые другие кажутся пустыми [19].Напротив, в условиях пухлости фолликулы обычно содержат пару волосков. Этот аспект, возможно, связан с тем, что несколько волосяных фолликулов совместно используют один воронок. Дальнейшее влияние на этот паттерн оказывает замедленный телоптоз [13]. Телоптоз может возникать одновременно с тем, что волосяной фолликул инициирует следующую раннюю стадию анагена или уже некоторое время находится в анагене.

      Напротив, в некоторых условиях волосы телогена теряются до того, как становятся видимыми волосы следующего анагена.В латентный период волосяной фолликул при клиническом осмотре кажется пустым [20–22]. Время задержки перед экструзией волос следующего поколения соответствует феномену затмения волос [22]. Эта физиологическая особенность более или менее продолжительна, в среднем достигая 4-7 месяцев [20, 23]. Очевидно, это влияет на густоту волос на коже головы. Феномен затмения волос, вероятно, зависит от ряда различных синхронизаторов. Это является следствием некоторых нарушений в циклическом движении волос, включая ранний телоптоз, задержку начала анагена или задержку роста волос на любом этапе во время стадии анагена.Таким образом, феномен затмения волос представляет собой беспорядочный процесс, возникающий в ряде физиопатологических состояний, влияющих на волосяные фолликулы по отдельности или в очаге или в общих формах. Это чаще возникает после синхронизированного телоптоза, возникающего при телогеновой алопеции, такого как послеродовая алопеция. Локальные синхронизаторы, включая факторы роста и другие медиаторы, в конечном итоге отсутствуют или участвуют в феномене затмения волос. Их идентификация и характеристика могут привести к появлению новых корректирующих и профилактических применений.

      Основные причинные механизмы феномена генерализованного затмения волос, вероятно, разнообразны. Они остаются неурегулированными. Два типичных примера представлены остановкой роста волос во время фазы миданагена при очаговой алопеции и временным облысением, возникающим у некоторых новорожденных или после химиотерапии. За хроническим оттоком телогена [21] также следует феномен затмения волос. Разнообразие причин и механизмов, участвующих в феномене волосяного затмения, примечательно [5, 20].

      4. Послеродовое выпадение волос

      Большинство женщин страдают от телогенного оттока в послеродовом периоде [1, 24, 25]. Действительно, во время беременности фаза телоптоза / экзогена задерживается, и количество выпадающих волос уменьшается, вызывая увеличение пухлости волос. После родов циклы волос на коже черепа у этих женщин синхронизируются, что приводит к синхронному процессу телоген-телоптоза [26]. В то время выпадение волос кажется обильным, но представляет собой только устранение дополнительных волос, которые поддерживались в фазе анагена и не были потеряны во время беременности.Во второй и третьей четверти беременности только около 10% волос находятся в телогене.

      Послеродовое выпадение волос является обычным явлением и считается незначительным неудобством для женщин, которые ранее прошли через это. Тем не менее, это, возможно, представляет собой паническое состояние для тех, кто испытывает это впервые. Тот же процесс действует при тяжелых лихорадочных состояниях. В течение первых недель послеродового периода волосы поступают в телоген синхронной волной, достигая в среднем 30% через девять недель.Это объясняет клиническое наблюдение, согласно которому послеродовое выпадение волос происходит через два-четыре месяца после родов. Обычно он продолжается от 6 до 24 недель, но редко сохраняется до 15 месяцев.

      Послеродовое выпадение волос на коже черепа диффузное, но выражено по передней линии волос. Практически все волосы заменяются через несколько недель, если какой-либо другой процесс не разоблачает женское облысение.

      5. Волосяные фолликулы во время климактерического периода

      Средний возраст естественной менопаузы составляет около 49–51 лет.Часто в этот период жизни поражаются волосяные фолликулы. В самом деле, волосы представляют собой особую рецепторную структуру, выражающую снижение, связанное с колебаниями циркулирующих уровней половых стероидов. Двумя основными изменениями в распределении волос, наблюдаемыми в период менопаузы, являются алопеция по женскому типу (FPA) и лицевой гирсутизм. Оба состояния часто бывают сопутствующими и становятся более выраженными с возрастом в постменопаузальный период. Сообщалось, что тиболон как альтернатива заместительной гормональной терапии (ЗГТ) увеличивает тяжесть диффузной алопеции и, возможно, вызывает гипертрихоз лица [27].Фронтальная фиброзная алопеция (FFA) — это отдельное состояние, которое, вероятно, усугубляется менопаузой, хотя оно не контролируется с помощью ЗГТ.

      6. Климактерическое выпадение волос

      Большинство женщин в развитых странах ожидают, что после менопаузы проведут треть или более своей жизни. Старение, связанное с климактерическими гормональными изменениями, обычно влияет на некоторые характеристики волос и является причиной уменьшения покрытия волос у женщин среднего возраста [28]. Наиболее распространенной формой прогрессирующей алопеции у пожилых женщин является FPA, которая часто ухудшается во время перименопаузы, особенно если это состояние присутствовало ранее [29, 30].Уменьшение продолжительности фазы анагена и регресс волос на коже головы до более тонких пушковых волос вызваны, в частности, андрогенами. Обычно они приводят к климактерической алопеции [23]. Следует отметить, что у некоторых женщин с алопецией не наблюдается повышения уровня циркулирующих андрогенов, что позволяет предположить, что их кожные рецепторы андрогенов многочисленны или задействованы другие андроген-независимые механизмы [29]. FPA особенно влияет на волосяные фолликулы в теменной и лобно-сагиттальной областях, вызывая истончение битемпоральных волос, но оставляя нетронутой переднюю линию роста волос [29, 31].В этом состоянии как роговой слой кожи головы, так и стержни волос показывают пониженный уровень емкости, что указывает на нарушение увлажнения [32, 33].

      Постменопаузальная СЖК представляет собой отчетливую рубцовую алопецию [34–36]. Это соответствует прогрессирующему состоянию, ответственному за разрушение верхней части волосяного фолликула инфильтратом лимфоидных клеток. Этот процесс вызывает характерный узор разрежения волос, соответствующий симметричной регрессии лобной и височной линии роста волос в сочетании с частичной или полной потерей бровей [34–36].Начало выпадения волос особенно сложно идентифицировать, поскольку пациенты обращаются к врачу относительно поздно во время прогрессирования заболевания. Следовательно, FFA часто стабильна, и это влияет на эффективность лечения [25, 36]. Кроме того, остается нерешенным вопрос о том, как климактерические изменения вызывают это избирательное воздействие на лобно-височную часть кожи головы. Однако сообщалось о некоторой пользе у нескольких пациентов после андроген-зависимой терапии [24, 26, 35].

      7. Беременность и климактерический гирсутизм лица

      Повышенный рост волос во время беременности — редкое состояние, связанное с такими признаками вирилизации, как низкий голос, прыщи и увеличение клитора.У некоторых из этих пациенток была обнаружена арренобластома, а у других женщин двустороннее увеличение яичников является результатом гиперплазии лютеиновых клеток. Вирилизация, возможно, исчезает в послеродовом периоде в связи со спонтанным уменьшением размера яичников.

      Волосы на теле у женщин обычно имеют тенденцию расти до наступления менопаузы. В дальнейшем он начинает уменьшаться. Напротив, волосы на лице имеют тенденцию увеличиваться даже у пожилых людей. Распространенность гирсутизма у женщин в постменопаузе полностью не задокументирована [37].Около 50% женщин сообщают о чрезмерном росте волос на лице после менопаузы [38]. Эта особенность свидетельствует о том, что во многих случаях недооценивается как клиническое, так и социальное значение этой проблемы.

      В целом гирсутизм возникает из-за повышенной выработки андрогенов или повышенной чувствительности волосяных фолликулов к этим гормонам [39]. Андрогены отвечают за увеличение размера волосяного фолликула, диаметра стержня волоса, продолжительности фазы анагена терминальных волос и выработки кожного сала. Все эти аспекты обычно присутствуют при гирсутизме [40].Подавляющее большинство волосатых женщин страдают доброкачественным причинным заболеванием. Двумя основными причинами являются синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и идиопатический гирсутизм с уровнем циркулирующих андрогенов в пределах нормы [41–45]. Хотя СПКЯ и связанный с ним гормональный дисбаланс наблюдались после менопаузы, уровень гиперандрогении был скромным.

      Более серьезные, но редкие причины гирсутизма включают врожденную гиперплазию надпочечников и синдром Кушинга, а также некоторые доброкачественные и злокачественные андроген-секретирующие опухоли яичников и надпочечников [38, 46, 47].Сообщалось о гиперандрогении, вызванной ганглионевромой надпочечников [48], и гиперандрогении, связанной с яичниками, связанной с гирсутизмом, в том числе гипертекозом яичников [49–51] и новообразованиями яичников [52]. Тяжелая вирилизация незлокачественного происхождения у женщин в постменопаузе встречается редко. Иногда гирсутизм в постменопаузе следует за андрогенной терапией, включая терапию тестостероном [53] и терапию андроген-эстрогеном [54].

      8. Заключение

      Подчеркивая уникальность некоторых заболеваний волос у женщин, эти заболевания и их лечение должны стать предметом более пристального внимания.Конечная цель — лучше предотвращать, диагностировать и лечить заболевания волос у женщин. Причины гирсутизма и выпадения волос, а также лечение этих состояний иногда отличаются у женщин в постменопаузе по сравнению с женщинами более молодого репродуктивного возраста [55]. Некоторые женщины в постменопаузе, вероятно, заслуживают особой заботы и внимания, вступая в новую фазу своей жизни, поддерживаемую сложными физиологическими изменениями. Хронобиология, регулирующая цикл волос, — увлекательный и сложный процесс.

      Благодарности

      Работа поддержана грантом «Fonds d’Investissement de la Recherche Scientifique» университетской больницы Льежа. Никакие другие источники финансирования не использовались для подготовки этого документа. У авторов нет конфликта интересов, имеющего прямое отношение к содержанию обзора. Авторы признательны г-же Иде Леклерк и Мари Пульезе за прекрасную секретарскую помощь.

      Ссылки

      1. Piérard GE, Piérard-Franchimont C, Marks R, Elsner P.Руководство EEMCO по оценке выпадения волос и алопеции. Фармакология и физиология кожи . 2004. 17: 98–110. [PubMed] [Google Scholar] 2. Шнайдер М.Р., Шмидт-Ульрих Р., Паус Р. Волосяной фолликул как динамический миниорган. Современная биология . 2009; 19 (3): R132 – R142. [PubMed] [Google Scholar] 3. Паус Р., Фойцик К. В поисках «часов цикла волос»: экскурсия. Дифференциация . 2004. 72 (9-10): 489–511. [PubMed] [Google Scholar] 4. Бочкарев В.А., Паус Р. Молекулярная биология морфогенеза волос: развитие и цикличность. Журнал экспериментальной зоологии B . 2003. 298 (1): 164–180. [PubMed] [Google Scholar] 5. Стенн К.С., Паус Р. Контроль цикличности волосяных фолликулов. Физиологические обзоры . 2001. 81 (1): 449–494. [PubMed] [Google Scholar] 6. Паус Р., Арк П., Тиде С. (Нейро-) эндокринология эпителиальных стволовых клеток волосяного фолликула. Молекулярная и клеточная эндокринология . 2008. 288 (1-2): 38–51. [PubMed] [Google Scholar] 7. Стенн К.С., Паус Р. Что контролирует цикличность волосяных фолликулов? Экспериментальная дерматология .1999. 8 (4): 229–236. [PubMed] [Google Scholar] 8. Аль-Нуайми Ю., Байер Г., Ватсон Р. Э., Чуонг С. М., Паус Р. Волосяной фолликул с циклическим циклом как идеальная модель исследования системной биологии. Экспериментальная дерматология . 2010. 19 (8): 707–713. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 9. Tobin DJ, Foitzik K, Reinheckel T, et al. Лизосомная протеаза катепсин L является важным регулятором дифференцировки кератиноцитов и меланоцитов во время морфогенеза и циклирования волосяного фолликула. Американский журнал патологии .2002. 160 (5): 1807–1821. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 10. Хиггинс, Калифорния, Вестгейт, штат Калифорния, Джахода, Калифорния. От телогена к экзогену: механизмы, лежащие в основе образования и последующей потери волокна клубня волос. Журнал следственной дерматологии . 2009. 129 (9): 2100–2108. [PubMed] [Google Scholar] 11. Хиггинс, Калифорния, Вестгейт, штат Калифорния, Джахода, Калифорния. Модуляция протеолитической активности определяется как отличительный признак экзогена по транскрипционному профилированию волосяных фолликулов. Журнал следственной дерматологии .2011. 131 (12): 2349–2357. [PubMed] [Google Scholar] 12. Стенн К.С., Паус Р. Контроль цикличности волосяных фолликулов. Физиологические обзоры . 2001. 81 (1): 449–494. [PubMed] [Google Scholar] 13. Piérard-Franchimont C, Piérard GE. Телоптоз, поворотный момент в биоритмах выпадения волос. Дерматология . 2001. 203 (2): 115–117. [PubMed] [Google Scholar] 14. Piérard-Franchimont C, Paquet P, Quatresooz P, Piérard GE. Механобиология и клеточный тенсегрити: корень этнической завивки волос? Журнал косметической дерматологии .2011; 10 (2): 163–167. [PubMed] [Google Scholar] 15. Эллиотт К., Стивенсон Т.Дж., Messenger AG. Различия в объеме кожных сосочков волосяных фолликулов обусловлены объемом внеклеточного матрикса и количеством клеток: влияние на контроль размера волосяных фолликулов и андрогенных реакций. Журнал следственной дерматологии . 1999. 113: 873–877. [PubMed] [Google Scholar] 16. Baque CSO, Zhou J, Gu W и др. Связь между скоростью роста волос и морфологическими параметрами прямых волос человека: тот же закон выше этнического происхождения? Международный журнал косметической науки .2012. 34 (2): 111–116. [PubMed] [Google Scholar] 17. Du Cros DL, LeBaron RG, Couchman JR. Связь версикана с дермальными матриксами и его потенциальная роль в развитии и циклическом движении волосяных фолликулов. Журнал следственной дерматологии . 1995. 105 (3): 426–431. [PubMed] [Google Scholar] 19. Берч депутат, Мессенджер Дж. Ф., Мессенджер АГ. Плотность волос, диаметр волос и распространенность облысения по женскому типу. Британский журнал дерматологии . 2001. 144 (2): 297–304. [PubMed] [Google Scholar] 20.Куртуа М., Луссуарн Дж., Уурсо С., Гролье Дж. Ф. Циклы старения и волос. Британский журнал дерматологии . 1995. 132 (1): 86–93. [PubMed] [Google Scholar] 21. Куртуа М., Луссуарн Дж., Уурсо С., Гролье Дж. Ф. Цикл волос и алопеция. Фармакология кожи . 1994. 7 (1-2): 84–89. [PubMed] [Google Scholar] 22. Piérard-Franchimont C, Petit L, Loussouarn G, Saint-Léger D, Piérard GE. Феномен затмения волос: заострение внимания на хронобиологии цикла волос. Международный журнал косметической науки .2003. 25 (6): 295–299. [PubMed] [Google Scholar] 23. Messenger AG. Волосы на протяжении женского жизненного цикла. Британский журнал дерматологии . 2011; 165 (приложение s3): 2–6. [PubMed] [Google Scholar] 24. Милликен Л. Гирсутизм, послеродовое телогеновое истощение и алопеция по мужскому типу. Журнал косметической дерматологии . 2006. 5 (1): 81–86. [PubMed] [Google Scholar] 25. Истхэм Дж. Х. Послеродовая алопеция. Летопись фармакотерапии . 2001. 35 (2): 255–258. [PubMed] [Google Scholar] 26.Piérard-Franchimont C, Piérard GE. Пароксизмальные реакции волосистой части головы. Revue Médicale de Liège . 2004. 59: 180–185. [PubMed] [Google Scholar] 27. Roux C, Pelissier C, Fechtenbaum J, Loiseau-Peres S, Benhamou CL. Рандомизированное, двойное маскирование, двухлетнее сравнение тиболона с 17 β -эстрадиолом и норэтиндрона ацетатом в предотвращении потери костной массы в постменопаузе. Международный остеопороз . 2002. 13 (3): 241–248. [PubMed] [Google Scholar] 28. Мирмирани П. Гормональные изменения в период менопаузы: способствуют ли они «кризису роста волос в зрелом возрасте» у женщин? Британский журнал дерматологии .2011; 165 (s3): 7–11. [PubMed] [Google Scholar] 31. Синклер Р., Патель М., Доусон Т.Л. и др. Выпадение волос у женщин: медицинские и косметические подходы к увеличению пухлости кожи головы. Британский журнал дерматологии . 2011; 165 (приложение s3): 12–18. [PubMed] [Google Scholar] 32. Xhauflaire-Uhoda E, Piérard-Franchimont C, Piérard GE, Quatresooz P. Выветривание безволосой кожи головы: исследование с использованием емкостной визуализации кожи и визуализации в ультрафиолетовом свете. Клиническая и экспериментальная дерматология .2010. 35 (1): 83–85. [PubMed] [Google Scholar] 33. Piérard-Franchimont C, Piérard GE. Выветривание волос и картографирование емкости волос: пилотное исследование. Журнал косметической дерматологии . 2012; 11: 179–182. [PubMed] [Google Scholar] 34. Рассвет Г., Холмс СК, Моффат Д., Манро К.С. Фронтальная фиброзная алопеция в постменопаузе. Клиническая и экспериментальная дерматология . 2003. 28 (1): 43–45. [PubMed] [Google Scholar] 35. Tosti A, Piraccini BM, Iorizzo M, Misciali C. Фронтальная фиброзная алопеция у женщин в постменопаузе. Журнал Американской академии дерматологии . 2005. 52 (1): 55–60. [PubMed] [Google Scholar] 36. Раллис Э., Грегориу С., Кристофиду Э., Ригопулос Д. Фронтальная фиброзная алопеция: лечить или не лечить? Журнал кожной медицины и хирургии . 2010. 14 (4): 161–166. [PubMed] [Google Scholar] 37. Заргар А.Х., Вани А.И., Масуди С.Р., Лавай Б.А., Башир М.И., Салахуддин М. Эпидемиологические и этиологические аспекты гирсутизма у женщин Кашмира на Индийском субконтиненте. Фертильность и бесплодие .2002. 77 (4): 674–678. [PubMed] [Google Scholar] 38. Блюм-Пейтави У., Аткин С., Гилер У., Гримальт Р. Академия кожи: волосы, кожа, гормоны и менопауза — текущее состояние / знания о лечении заболеваний волос у женщин в менопаузе. Европейский журнал дерматологии . 2012; 22: 310–318. [PubMed] [Google Scholar] 39. Аззиз Р., Санчес Л.А., Кнохенхауэр Е.С. и др. Избыток андрогенов у женщин: опыт более 1000 пациентов подряд. Журнал клинической эндокринологии и метаболизма .2004. 89 (2): 453–462. [PubMed] [Google Scholar] 40. Randall VA. Андрогены и рост волос. Дерматологическая терапия . 2008. 21 (5): 314–328. [PubMed] [Google Scholar] 41. Даубер Р.П. Hirsuties. Журнал гендерной медицины . 2002. 5 (5): 34–42. [PubMed] [Google Scholar] 42. Паули С, Лобо РА. Синдром поликистозных яичников после менопаузы: история болезни. Журнал репродуктивной медицины . 2004. 49: 491–494. [PubMed] [Google Scholar] 43. Розенфилд Р.Л. Гирсутизм. Медицинский журнал Новой Англии .2005; 353: 2578–2588. [PubMed] [Google Scholar] 44. Мофид А., Сейед Алинаги С.А., Зандие С., Яздани Т. Гирсутизм. Международный журнал клинической практики . 2008. 62 (3): 433–443. [PubMed] [Google Scholar] 45. Аль-Робаи А., Аль-Золибани А., Аль-Шобайли А., Аслам М. Последние сведения о гирсутизме. Acta Dermatovenerologica Alpina Pannonica et Adriatica . 2008. 17: 103–119. [PubMed] [Google Scholar] 46. Шах Д., Патель С. Гирсутизм. Гинекологическая эндокринология . 2009. 25 (3): 140–148. [PubMed] [Google Scholar] 47.Бюлер-Кристен А., Тишлер В., Динер П.-А, Брандле М. Новое начало облысения и гирсутизма у женщин в постменопаузе. Гинекологическая эндокринология . 2009. 25 (5): 324–327. [PubMed] [Google Scholar] 48. Diab DL, Faiman C, Siperstein AE, Zhou M, Zimmerman RS. Вирилизирующая ганглионеврома надпочечников у женщины с субклиническим синдромом Кушинга. Эндокринная практика . 2008. 14 (5): 584–587. [PubMed] [Google Scholar] 49. Круг Э, Берга С.Л. Постменопаузальный гипертекоз: функциональная дисрегуляция андрогенеза в климактерическом периоде яичников. Акушерство и гинекология . 2002. 99 (5): 893–897. [PubMed] [Google Scholar] 50. Ким Й., Марджониеми В.-М., Даймонд Т., Лим А., Дэвис Г., Мюррелл Д. Андрогенетическая алопеция у женщин в постменопаузе в результате гипертеекоза яичников. Австралазийский журнал дерматологии . 2003. 44 (1): 62–66. [PubMed] [Google Scholar] 51. Marcondes JAM, Curi DDG, Matsuzaki CN, et al. Гипертекоз яичников в контексте инциденталомы надпочечников у женщин в постменопаузе. Arquivos Brasileiros de Endocrinologia & Metabologia .2008. 52 (7): 1184–1188. [PubMed] [Google Scholar] 52. Wu DH, McMurtrie DG, Hirsch SD, Johnston CM. Постменопаузальная гиперандрогения, вызванная доброкачественной кистозной тератомой: описание случая. Журнал репродуктивной медицины . 2008. 53: 141–144. [PubMed] [Google Scholar] 53. Браунштейн GD. Управление женской сексуальной дисфункцией у женщин в постменопаузе с помощью введения тестостерона: вопросы безопасности и противоречия. Журнал сексуальной медицины . 2007. 4 (4i): 859–866. [PubMed] [Google Scholar] 54.Гельфанд ММ. Роль андрогенов в хирургической менопаузе. Американский журнал акушерства и гинекологии . 1999; 180 (3, часть 2): S325 – S327. [PubMed] [Google Scholar] 55. Пьерар-Франшимон С., Кватресо П., Пьерар Дж. Э.. Диагностические дефекты и терапевтические неудачи при заболеваниях волос. Revue Médicale de Liège . 2010; 65: 413–419. [PubMed] [Google Scholar]

      Как остановить послеродовое выпадение волос естественным путем

      Послеродовой период — один из самых напряженных и напряженных периодов жизни женщины.Последнее, что вам нужно в этот период, — это дополнительный стресс от быстрого выпадения волос. Это начинается медленно, но вы можете начать замечать более густые пряди волос, выпадающие в душе, или увеличенные пряди волос на расческе и на полу в ванной комнате. Прежде чем впадать в панику, следует знать, что в послеродовой период это нормально.

      Что вызывает послеродовое выпадение волос?

      В среднем человек теряет около 100 прядей волос в день.Когда кто-то теряет слишком много волос и постоянно линяет, это может означать несколько разных вещей. Это может быть признаком проблемы с щитовидной железой, анемии или дефицита витамина D. Все это часто встречается у послеродовых женщин, поэтому, возможно, многие женщины сообщают о потере волос после родов (иногда до 400 прядей в день).

      В одном проведенном исследовании волосяные фолликулы во время беременности были исследованы на случайной выборке женщин и показали, что 85% небеременных женщин находились в фазе роста, а когда они вступили во второй триместр, в фазу роста. увеличился до 95%.Однако через три месяца после родов только 77% женщин все еще находились в фазе роста! Это полное сокращение производства новых прядей волос!

      Еще одна распространенная причина послеродового выпадения волос — снижение уровня эстрогена в организме женщины после родов. Во время беременности вы могли заметить более густые волосы и уменьшение их выпадения. Это связано с повышенным уровнем эстрогена в организме, который блокирует выпадение волос. Вскоре после родов уровень эстрогена возвращается к нормальному уровню, в результате чего все лишние пряди волос, накопленные во время беременности, выпадают.

      Большинство женщин начинают замечать усиленное выпадение волос примерно через 3 месяца после родов, хотя оно может начаться вскоре после родов или даже через 6 месяцев и может длиться 6-12 месяцев.

      Хорошая новость заключается в том, что вы можете уменьшить послеродовое выпадение и выпадение волос естественным путем, заботясь о своем питании. увеличение потребления определенных основных питательных веществ и питание волос и кожи головы некоторыми традиционными домашними средствами.

      Жиры — твои друзья! Ну по крайней мере такие жиры есть.Жирные кислоты омега-3 помогают уменьшить воспаление, питают волосяной фолликул, улучшают кровообращение и увлажняют кожу головы, предотвращая сухость и перхоть. Эти полезные жиры также способствуют росту волос, вызывая образование новых волосяных фолликулов, как только прядь отделяется от кожи головы. Вы можете найти эти жиры в естественных источниках, таких как скумбрия, лосось, сельдь, устрицы, сардины, а также семена льна / чиа, орехи, базилик, брюссельская капуста, морские водоросли, яйца, соевые бобы и шпинат.

      У значительного числа женщин в послеродовом периоде может наблюдаться низкий уровень железа или даже анемия.А Исследование показало, что 26% женщин испытывают дефицит железа через неделю после нормальных родов. Анемия может возникнуть при хронической нехватке железа в организме, что препятствует выработке организмом достаточного количества гемоглобина, который несет кислород для роста и роста. ремонт ячеек. Вот почему важно есть продукты, богатые железом, не только во время беременности, но и в послеродовой период. Вы можете легко увеличить потребление этого минерала, употребляя в пищу продукты, богатые питательными веществами, такие как темные, зеленые листовые овощи, бобовые и чечевица, кабачки, семена чиа, тофу, говядина, устрицы и курица.

      Кокосовое масло с имбирем

      Вы, наверное, часто слышите, что имбирь обладает многими стимулирующими и целебными свойствами, но знаете ли вы, что имбирь может способствовать росту волос? Естественный согревающий эффект имбиря помогает улучшить кровообращение кожи головы. Этот волшебный корень содержит антиоксидант гингерол, который помогает бороться с повреждением свободных радикалов и восстанавливать клетки.Масла на основе имбиря даже использовались в качестве натуральных кондиционеров для волос, поскольку они богаты минералами и эфирными маслами, которые делают волосы более послушными, мягкими и блестящими! Имбирь также обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, которые помогают очищать кожу головы! Поговорите о мощном средстве для ваших волос.

      Вы можете легко приготовить имбирное масло в домашних условиях, используя всего два ингредиента: имбирь и масло! (предпочтительно кокосовое масло первого отжима, так как оно глубже проникает в кожу головы и волосяные фолликулы).

      Направление:

      1. Натереть 1 столовую ложку имбиря на мелкой терке или превратить в мелкую пасту
      2. С помощью муслиновой ткани или пакетика из орехового молока процедите имбирный сок
      3. Смешайте имбирный сок с теплым кокосовым маслом и хорошо перемешайте
      4. Вмассируйте настоянное масло в кожу головы
      5. Тщательно вымыть через час
      6. Повторяйте один или два раза в неделю для достижения наилучших результатов

      Рост волос начинается со здоровой кожи головы, увлажняя «первопричину» фолликула.Вот почему при послеродовой потере волос и стимулировании роста новых волос необходимо следить за тем, чтобы ваша кожа головы была здоровой и увлажненной. Один из способов добиться этого — приготовить дома увлажняющую маску для кожи головы из трех ингредиентов — авокадо, кокосового масла и яичных желтков. Звучит странно, правда? Но эти три ингредиента используются во всем мире, чтобы способствовать здоровым, длинным и сочным волосам и стимулировать рост фолликулов!

      Мы знаем, почему рекомендуется кокосовое масло, но как насчет авокадо и яичных желтков? Масла авокадо помогают омолаживать и увлажнять кожу головы, а также богаты белками и витаминами, которые помогают питать кожу головы тем, что ей нужно для процветания.Яичные желтки богаты серой, которая является основным минералом, необходимым для здоровья волос, а также богаты белком для питания.

      Направление:

      1. Смешайте 2 яичных желтка, ¼ стакана кокосового масла (растопленного) и 4 столовые ложки пюре из авокадо в миску.

      2. Смешайте все вместе.

      3. Пальцами или ложкой нанесите маску на кожу головы и помассируйте в течение пяти минут.

      4. Дайте ему впитаться в кожу головы в течение одного часа (при желании можно наложить сарановое обертывание на голову).

      5. Тщательно промойте.

      Инвестируйте в себя и свои волосы и время от времени наслаждайтесь днем ​​ухода за собой. Обязательно регулярно подстригайте , чтобы тупики оставались здоровыми. Старайтесь изо всех сил, , избегать теплового укладки , насколько это возможно, т. Е. Завивки или плоского глажения. Избегайте агрессивных шампуней с химическими наполнителями , кондиционеров и средств для укладки. Попробуйте найти продукты на натуральной основе, которые не содержат вредных запахов, красок, парабенов и т. Д.

      Послеродовое выпадение волос для большинства женщин может быть неизбежным, если за ним не проявить внимание, и его степень тяжести может варьироваться от человека к человеку. Обязательно соблюдайте диету, богатую цельными продуктами, и блюда, богатые питательными веществами, могут помочь в массовом переходе, через который проходит ваше тело. Поддержание здорового роста волос с помощью натуральных растительных средств, таких как масло имбиря, также может помочь предотвратить и уменьшить выпадение волос в послеродовой период.

      Послеродовой этап может быть тяжелым для некоторых, поэтому позаботиться о себе — это как раз то, что вам нужно, чтобы снова выглядеть и чувствовать себя самим собой!

      Автор Мадалин Хьюз

      Мадалин — сертифицированный специалист по холистическому питанию и специалист по оздоровлению, специализирующийся на работе с женщинами на протяжении всего их пути к здоровью и благополучию.Посмотрите ее блог здесь.

      Как уменьшить выпадение волос после родов

      Радость стать мамой не имеет себе равных! Вся боль и проблемы, которые вы испытываете во время фазы беременности, исчезают, когда вы берете ребенка на руки. По мере того, как вы привыкаете к распорядку дня, который в основном включает в себя заботу о ребенке, многие женщины также обращают внимание на то, что им необходимо избавиться от лишнего жира во время беременности.Но многие из нас не осознают, что лишний жир — не единственная проблема после родов. Послеродовое выпадение волос — серьезное заболевание, с которым сталкивается большинство женщин. Этот пост представляет собой мини-руководство о том, что такое послеродовое выпадение волос, каковы его симптомы, как предотвратить выпадение волос после беременности, какие существуют методы лечения послеродового облысения и т. Д.

      Что такое послеродовое выпадение волос?

      Беременность — очень важный этап для любой женщины, так как радость вынашивания ребенка приносит огромную гордость, удовольствие, азарт и веселье.Пока организм готовится к серьезным изменениям, происходят биологические и эмоциональные изменения, которые также влияют на ваше физическое и психическое здоровье. С родами ваше тело начинает возвращаться в то состояние, которое было до беременности. Гормональные приливы вызывают некоторые тревожные изменения, такие как послеродовое выпадение волос (своего рода телогенное истощение), что может показаться временным, но сильно влияет на роженицу. Выпадение волос начинается с рождения ребенка и обычно сохраняется до года. Очень важно понимать эту послеродовую потерю волос, ее причины, методы лечения и несколько советов о том, как уменьшить это послеродовое выпадение волос?

      Нормально ли выпадение волос после родов?

      Да, послеродовое выпадение волос — очень распространенное явление, и большинство женщин сталкиваются с этим вскоре после родов.Хотя это может быть временное состояние, но есть вероятность, что оно оставляет видимые признаки выпадения волос. А женщинам, которые задаются вопросом, станут ли они лысыми из-за этого выпадения волос после беременности, не паникуйте. Вам просто нужно уделять немного внимания и соблюдать режим питания и фитнеса; все вернется в норму в течение года.

      Также читайте:
      Выпадение волос во время беременности — лечение и профилактика

      Беспокоиться ли меня о выпадении волос после беременности?

      Нет, не стоит беспокоиться, пока не появятся серьезные признаки стойкого выпадения волос даже после первого года после родов.Выпадение волос после беременности — это нормально, и это не похоже на фактическое выпадение волос, скорее дерматологи называют это фазой выпадения волос, которая вызвана падением уровня эстрогена. И это не вызывает беспокойства, поскольку большинство женщин выздоравливают в течение года. Но если в какой-то момент вы почувствуете, что испытываете необычное выпадение волос, немедленно обратитесь к гинекологу и обратитесь к трихологу для лечения

      .

      Признаки послеродового выпадения волос

      Обычно выпадает около 50-100 волос в день из-за фазы выпадения цикла волос.Но после родов каждый день может выпадать намного больше волос. Некоторые признаки послеродового выпадения волос включают —

      • Прядь волос выпадает каждый раз, когда вы расчесываете волосы.
      • Когда вы просыпаетесь утром, на вашей подушке видно много волос.
      • Клочья волос забивают сток каждый раз, когда вы моете волосы.
      • Если вы уберете пальцы с волос, то увидите, что они выпадают.
      • Даже небольшое давление может вызвать выпадение большого количества волос
      Также читайте:
      Доставка после выпадения волос — изучите варианты восстановления

      Каковы причины выпадения волос после беременности?

      Самая большая причина послеродового выпадения волос — гормональные скачки, но есть и другие факторы, которые могут усугубить ситуацию.Хотя вы, возможно, не сможете устранить последствия гормональных изменений, но вы можете проверить другие причины и вовремя принять необходимые меры предосторожности / лечение —

      • Падение уровня гормона эстрогена — Во время беременности наблюдается быстрое повышение уровня эстрогена, особенно в первом триместре. Но вскоре после родов уровень эстрогена падает, и это влияет на цикл роста волос, который коротко подстригается, и их выпадение увеличивается. Многие фолликулы быстро переходят в фазу покоя, поэтому наблюдается усиленное выпадение волос
      • Стресс — Вскоре после рождения ребенка возникает огромный эмоциональный и физический стресс.Даже приступы послеродовой депрессии и депрессии вызывают сильный стресс, вызывая выпадение волос
      • Послеродовой тиреоидит — Хотя это редкость, но это заболевание вызывает воспаление щитовидной железы в первый год после родов. Первая фаза — гипертиреоз, а затем гипотиреоз, в результате которого выпадает много волос.
      • Потеря питательных веществ после родов — Поскольку ваше тело претерпевает огромные изменения и кровопотерю, также происходит определенная потеря питательных веществ.Это также может быть причиной, усугубляющей выпадение волос после родов
      • Анемия — У некоторых женщин наблюдается дефицит железа, и во время родов у них наблюдается кровопотеря. Это вызывает выпадение большого количества волос даже больше, чем при обычном выпадении волос после доставки
      • Недостаток сна и отдыха — Быть молодой мамой может вызвать у вас бессонницу и беспокойство. Это также влияет на ваше тело и разум и приводит к усугублению выпадения волос
      • Привычки в питании — Здоровое и сбалансированное питание чрезвычайно важно, поскольку вы не только приводите свое тело в нормальное состояние, но и кормите ребенка грудью.Если вы упустите какое-либо важное питательное вещество, это может привести к обострению выпадения волос.
      Также прочтите:
      Каковы причины выпадения волос у мужчин и женщин

      Как лечить выпадение волос после беременности?

      Интересно о лечении выпадения волос после родов? У вас есть передышка, так как приведенная ниже подборка избавит вас от некоторых дополнительных вариантов лечения. В случае нормального послеродового выпадения волос ваш врач не пропишет ничего из этого, но в тяжелых случаях вам понадобится следующее.Поскольку могут быть проблемы со здоровьем, которые могут привести к серьезной потере волос после родов. Врач не только определит основную причину, чтобы остановить выпадение волос, но и определит наиболее подходящее лечение для восстановления утраченной линии волос —

      • Плазма, обогащенная тромбоцитами (PRP) — это терапевтическое лечение, которое помогает в возобновлении роста и восстановлении выпавшей линии волос. Собственная кровь пациента извлекается и помещается в центрифугу, которая отделяет плазму от крови. Затем эта плазма активируется и вводятся факторы роста.Затем эта смесь вводится обратно в кожу головы с участками скудных волос, где богатая белком плазма стимулирует спящие волосяные фолликулы и вызывает рост новых волос.

        Дерматолог считает терапию для волос PRP чрезвычайно полезной при облысении по женскому типу.
      • Лекарства — Некоторые одобренные USFDA препараты местного действия, такие как миноксидил (пена или раствор), могут быть назначены в сочетании с PRP или отдельно, чтобы вызвать возобновление роста волос.Доказано, что этот препарат эффективно лечит истончение и выпадение волос у женщин.
      • Биотиновые добавки — Они довольно эффективны при послеродовом выпадении волос. Один из способов использования биотина — использовать шампуни и кондиционеры, обогащенные биотином, только после консультации с дерматологом.
      • Витаминные добавки — Убедитесь, что вы не пропустите прием витаминных добавок в послеродовой период. Убедитесь, что вы ежедневно включаете в свой рацион витамин C, витамин E, цинк и витамины группы B.Вам необходимо проконсультироваться с врачом, который подскажет вам, как лучше всего подобрать эти витамины.
      • Если вы предпочитаете методы лечения, которые не связаны с побочными эффектами или какими-либо лекарствами, вы также можете проверить наличие низкоуровневых лазерных устройств. Но перед процедурой вам необходимо посоветоваться с гинекологом.
        # Какое лучшее решение от выпадения волос, доступное в Индии? Посмотрите это видео, чтобы узнать сравнение:

      Как уменьшить выпадение волос после доставки?

      Возможно, вы не сможете контролировать выпадение волос после родов, но в некоторых случаях предотвратите его обострение.Поскольку большинство послеродовых выпадений волос происходит из-за гормональных всплесков, с этим ничего не поделаешь. Следуйте некоторым советам, чтобы уменьшить эффект выпадения волос вскоре после родов —

      • Используйте гормональные противозачаточные таблетки — Контроль над рождаемостью станет важным решением вскоре после родов, и лучшим вариантом будут гормональные противозачаточные таблетки, которые также помогают контролировать выпадение волос. Поскольку это возвращает гормональный баланс в организме.
      • Сосредоточьтесь на своей диете — Придерживайтесь сбалансированной диеты с точки зрения витаминов и минералов.Ваш малыш может занимать большую часть вашего времени, но вам все равно нужно следить за тем, чтобы вы придерживались хорошей и здоровой диеты.
      • Get Good Sleep — Вам необходимо много отдыхать после родов, и лучший способ сделать это — попробовать, пока ваш ребенок спит.
      • Соблюдайте правила ухода за волосами — Это означает, что избегайте чрезмерного расчесывания волос. Регулярно мойте волосы и соблюдайте гигиену, а также накрывайте волосы, когда выходите на солнце, и не допускайте чрезмерного потоотделения вокруг волос.
      • Выберите подходящие средства для волос — Они должны соответствовать вашему типу волос, чтобы вы не нанесли дальнейшего вреда из-за использования неправильных средств. Не используйте агрессивные химические средства для волос, которые могут еще больше повредить ваши волосы.
      • Не завязывайте волосы слишком туго — Не используйте тугие аксессуары для волос, такие как резиновые держатели для хвостов или заколки для волос; вместо этого вы можете использовать банданы, резинки или заколки, чтобы волосы оставались на месте. Также избегайте слишком тугих косичек, хвостика и т. Д.которые оказывают огромное давление и вызывают легкое выпадение волос.
      • Жгут — В некоторых случаях ношение жгута также помогает сдержать выпадение волос, но вам необходимо регулярно носить его и использовать в соответствии с предоставленными инструкциями.
      Часто задаваемые вопросы
      • Как долго длится послеродовое выпадение волос?
        Послеродовое выпадение волос может длиться от 9 месяцев до года. Во многих случаях вы заметите, что эта проблема уменьшается к тому времени, когда вашему ребенку исполнится год.
      • Вызывает ли грудное вскармливание послеродовое выпадение волос?
        Нет, кормление грудью не вызывает послеродового выпадения волос. Это просто миф.

      Послеродовое выпадение волос — Трая

      Многие молодые матери замечают облысение, иногда очень сильное, примерно через три месяца после родов. Если вы страдаете послеродовым облысением, это выпадение может быть внезапным и длиться шесть месяцев.

      В любой момент времени 85–95% волос находятся в фазе роста.Во время беременности из-за гормональных изменений количество волос в фазе роста увеличивается, в результате чего волосы становятся гуще. После родов у большинства этих волос начинается фаза выпадения. В течение 6–12 месяцев после родов большинство женщин вернутся к нормальному циклу роста волос.

      Причины послеродового выпадения волос

      Выпадение около 100 прядей волос в день — это нормально для обычного человека. Во время беременности в организме происходят резкие гормональные изменения.В результате ваши волосы становятся густыми и густыми, поскольку большее количество волос, чем обычно, находится в фазе роста.

      После родов большая часть этих волос переходит в фазу покоя. Поскольку фаза выпадения следует за фазой покоя, у молодых матерей после родов выпадение волос будет больше, чем обычно, когда эта фаза покоя закончится. Обычно это начинается через три месяца после родов. Эта продолжительность может длиться до 6 месяцев, а в среднем — около трех месяцев и является одной из основных причин послеродового выпадения волос.

      Если у вас чрезмерное выпадение волос после рождения ребенка, это также может произойти из-за послеродовых состояний, таких как гипотиреоз (низкий уровень гормона щитовидной железы) или анемия (дефицит железа).

      Как долго длится послеродовое выпадение волос?

      К тому времени, когда ваш новорожденный будет готов задуть свечи в свой первый день рождения, ваша послеродовая потеря волос может исчезнуть. Если во время беременности ваши волосы стали больше расти, послеродовое выпадение волос будет более сильным. Большинство женщин вернутся к нормальному циклу роста волос в течение 6 месяцев после начала послеродового выпадения волос или в течение 12 месяцев после родов.В течение года вы закончите борьбу с выпадением волос, и ваши волосы должны вернуться на уровень до беременности.

      Лечение послеродового выпадения волос

      Выпадение волос после беременности — это нормально. Явление требует своего времени и проходит в течение года. Если вас не беспокоит послеродовое выпадение волос, просто оставьте его и дайте ему закончиться. Это естественное явление, и мало что можно сделать, чтобы предотвратить или замедлить этот процесс. Однако, если выпадение волос вызывает у вас стресс, вы можете воспользоваться перечисленным ниже средством от послеродового выпадения волос, чтобы ваши волосы казались более густыми и здоровыми.

      1. Уменьшить стиль

      Использование инструментов для тепловой укладки, таких как щипцы для завивки или фен, делает волосы тоньше. Вы можете сушить волосы на воздухе. Также будьте осторожны, не расчесывайте волосы чаще одного раза в день, расчесывайте их аккуратно, чтобы волосы не выпадали клочьями.

      1. Новая стрижка и новый образ

      Вы можете посетить профессионального парикмахера и порекомендовать вам такую ​​стрижку, которая сделает вас более пышным.Вы также можете выбрать мелирование, чтобы придать волосам камуфляж. Если вы обычно сохраняете средний пробор, попробуйте боковой пробор, чтобы замаскировать истончение на висках.

      Если у вас от природы волнистые волосы, попробуйте сейчас придать им естественный вид. Прямые прически делают истончение очевидным — попробуйте использовать бигуди, чтобы завить волосы, если у вас прямые волосы. Это замаскирует истончение и придаст волосам густой вид.

      1. Сохраняйте волосы влажными

      Использование правильных продуктов может помочь вам добавить объемный вид.Используйте кондиционер или несмываемый увлажняющий крем. Вы также можете использовать мусс для увеличения объема, чтобы придать волосам более полный вид.

      1. Хорошо питайтесь и принимайте витамины

      Включите в свой рацион фрукты, овощи и белки. Убедитесь, что в вашем рационе есть листовые овощи (для железа и витамина C), яйца (для витамина D и белков), рыба (для Omega3). Хотя лучше всего получать питательные вещества из природных источников, если вы не можете придерживаться хорошо сбалансированной диеты, обязательно принимайте витаминные добавки.Вам следует продолжать принимать витамины для беременных после родов, особенно если вы кормите грудью.

      Применение домашней маски также может быть одним из полезных домашних средств от послеродового выпадения волос. Если выпадение волос становится чрезмерным, вы должны проконсультироваться со своим врачом и дерматологом, чтобы исключить какое-либо послеродовое заболевание.

      Советы по борьбе с выпадением волос после родов

      Уход за новорожденным может вызывать стресс и сильно утомлять вас физически.Вот несколько советов по уходу за волосами после родов —

      • Украшения для ношения — внешние украшения, такие как повязки на голову, шарфы, банданы, могут быть стильным способом замаскировать выпадение волос.
      • Сделайте хорошую стрижку, которая придает объем.
      • Попробуйте средства для укладки, например муссы для увеличения объема.
      • Не расчесывайте волосы очень часто.

      В большинстве случаев послеродовое выпадение волос совершенно нормально и не о чем беспокоиться. Если вы испытываете выпадение волос даже через год после родов, вам следует проконсультироваться с дерматологом, чтобы убедиться, что нет других причин этого выпадения волос.

      Популярные статьи
      Эффективное средство от выпадения волос для мужчин и женщин | Завод Шатавари | Зудящая кожа головы | Телоген Effluvium | Имбирный порошок | Блестящие волосы | Кондиционер для волос | Имбирный сок для волос | Разглаживание волос | Как увеличить объем волос | Насколько нормально выпадать волосы | Ребондинг волос | Ломкость волос | Роль питания в здоровье волос | Псориаз кожи головы | Себорейный дерматит | Облысение по женскому образцу | Боль в скальпе | Как получить густые волосы естественным путем »вики полезно Слои кожи головы
      Наши продукты

      Купить поливитаминные таблетки | Купить таблетки от выпадения волос | Купить травяные таблетки | Купить Миноксидил 5% | Купить травяное масло для волос | Купить шампунь от выпадения волос | Купить шампунь против перхоти | Купить сыворотку для корней волос | Купить таблетки для пищеварения | Купить Шатавари Гриту | Купить Миноксидил 2% |

      Испытываете послеродовое выпадение волос после беременности? PRP — ваше решение

      Как известно любой молодой маме, этот маленький узелок радости сопровождается некоторыми жертвами.Многие женщины испытывают истончение или выпадение волос как во время беременности, так и в послеродовом периоде. Хотя у большинства волосы со временем утолщаются, иногда этого не происходит.

      Если вы боретесь с истончением волос или облысением в результате беременности, вы не одиноки. К счастью для современной мамы, Radiance Skincare & Laser Medspa предлагает инновационное, новое лечение, которое может дать выдающиеся результаты. Позвольте нам помочь вам обрести уверенность в себе и стимулировать рост новых волос с помощью лечения плазмой, богатой тромбоцитами.

      Лучшее средство от выпадения волос для молодых мам

      В любой момент времени примерно 90% ваших волос должны постоянно расти, в то время как остальные 10% волосяных фолликулов находятся в фазе покоя. Новые волосы вырастают из фолликулов каждые два-три месяца после выпадения оставшихся волос.

      Во время или после беременности гормональные колебания заставляют более значительный процент женских волосяных фолликулов переходить в фазу покоя. В результате, когда волосы выпадают, фолликулы не производят новые волосы.Результат — истончение волос, которое проявляется либо пятнами, либо по всей голове. Это состояние с медицинской точки зрения называется телогеновым истощением (TE) и, как полагают, поражает до 40% беременных женщин в течение нескольких месяцев после беременности.

      Как работает PRP

      Во время лечения выпадения волос PRP (обогащенная тромбоцитами плазма) кровь берется у пациента в нашем офисе в Уитоне. Затем кровь центрифугируется, при этом она отделяется, извлекая только плазму. Плазма естественным образом богата факторами роста организма и в восемь раз превышает концентрацию крови.Плазма также содержит несколько факторов роста, которые излечивают, успокаивают воспаление и стимулируют рост.

      Затем обогащенная тромбоцитами плазма вводится обратно в кожу головы пациента на уровне волосяного фолликула с помощью микроиглы. Инъекции производятся в области истончения волос через каждые ½ дюйма. Вся процедура занимает около 30 минут.

      После введения PRP ваша кожа головы стимулируется к росту новых волос в дополнение к сохранению существующих волос за счет устранения процесса выпадения.Поощрение волосяных фолликулов к переходу в фазу активного роста придаст вашим волосам необходимый импульс.

      Нет необходимости в простоях

      Нет необходимости в простоях для лечения волос PRP. Вы сможете ехать домой после встречи. Вы сможете вернуться к обычным занятиям сразу после процедуры. Если вы испытываете дискомфорт, лед или ибупрофен могут помочь облегчить незначительную боль во время или вскоре после процедуры.

      Когда ожидать результатов

      У некоторых пациентов заметные результаты наблюдаются уже через две недели после лечения.В среднем вы можете ожидать увидеть полный результат через 6-8 недель. Первый результат, который замечают многие пациенты, — это уменьшение выпадения волос, при этом существующие волосы становятся длиннее.

      Сколько процедур необходимо?

      Количество необходимых процедур будет зависеть от степени истончения волос и текущего состояния их выпадения.

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Рубрики

    • Как научить
    • Как приучить
    • Кормлен
    • Кормление
    • Малыш
    • Малыши
    • Питан
    • Питание
    • Разное
    • Совет
    • Советы
    • Советы психолога
    • Упражнен
    • Упражнения
    • Уход
    © 2025 «МАМА - КМВ»