Ошибка 404! Страница не найдена!
Сеть медицинских центров
О нас
- СМИ о нас
- Наши звёздные клиенты
- Новости
- Вопрос — Ответ
- Вакансии
- Оборудование
- Галерея
Услуги и цены
Лечение Диагностика Реабилитация
Врачи
Адреса
- Клиника на Проспекте Мира — центр компетенций по ортопедии
- Клиника на Пресне — центр лечения опорно-двигательного аппарата
- КДЦ на Пресне — центр компетенций по хирургии глаза
Акции
Онлайн-доктор
- Платная онлайн консультация
- Самодиагностика
8 (495) 255-37-37 Написать в WhatsApp
Обратный звонок
Обр.
Неправильно набран адрес, или такой страницы не существует.
Воспользуйтесь поиском
Или задайте вопрос специалисту
Лицензии клиники
Ошибка 404! Страница не найдена!
Сеть медицинских центров
О нас
- СМИ о нас
- Наши звёздные клиенты
- Новости
- Вопрос — Ответ
- Вакансии
- Оборудование
- Галерея
Услуги и цены
Лечение Диагностика Реабилитация
Врачи
- Клиника на Проспекте Мира — центр компетенций по ортопедии
- Клиника на Пресне — центр лечения опорно-двигательного аппарата
- КДЦ на Пресне — центр компетенций по хирургии глаза
Акции
Онлайн-доктор
- Платная онлайн консультация
- Самодиагностика
8 (495) 255-37-37 Написать в WhatsApp
Обратный звонок
Обр.
звонок
Неправильно набран адрес, или такой страницы не существует.
Воспользуйтесь поиском
Или задайте вопрос специалисту
Лицензии клиники
Рахит: симптомы, причины и лечение
Рахит — это детское заболевание костей, при котором кости размягчаются и становятся склонными к переломам и неровностям. Основной причиной рахита является недостаток витамина D, но люди также могут унаследовать определенный вид рахита.
Рахит редко встречается у населения, правительства которого требуют, чтобы определенные продукты содержали витамин D. Однако есть опасения, что число случаев заболевания в Соединенных Штатах возросло с 2000 года.
Витамин D играет жизненно важную роль в усвоении кальция, поэтому очень низкий уровень витамина D может привести к низкому уровню кальция.
В результате развивающиеся кости могут стать слабыми и могут формироваться неправильно. Люди также могут испытывать боль в костях. Полученные симптомы могут сохраняться во взрослом возрасте.
Серьезный дефицит витамина D во взрослом возрасте может привести к остеомаляции, похожей на рахит.
Дефицит витамина D может возникнуть в результате низкого потребления витамина D с пищей или низкого воздействия или поглощения ультрафиолетовых (УФ) лучей. Это означает, что дети, которые проводят много времени в помещении, могут быть подвержены риску дефицита витамина D и рахита.
Рахит также может быть результатом некоторых метаболических и генетических заболеваний.
Прием добавок витамина D может помочь защитить тех, кто находится в группе риска.
В этой статье описаны симптомы, причины и способы лечения рахита, а также способы его предотвращения.
Поделиться на PinterestПотребление достаточного количества витамина D может снизить риск развития рахита.Некоторые признаки и симптомы рахита могут включать следующее:
- боль или болезненность костей
- медленно растущие кости
- изогнутые или изогнутые ноги
- мышечная слабость
- кости мягкие и легко ломающиеся
- большой лоб или живот
- необычная форма ребер и грудины
- широкие суставы в локтях и запястьях
- зубные полости нарушения
В краткосрочной перспективе очень низкий уровень кальция в крови может привести к судорогам, судорогам и проблемам с дыханием.
В тяжелых случаях нелеченный длительный алиментарный рахит может увеличить риск:
- Костей, которые легко разбивают
- Постоянные неровности кости
- Проблемы с сердцем
- Приступы
- Пневмония
- ОБОСКАЯ ТРУБОВЫ Организм человека нуждается в витамине D для усвоения кальция из кишечника. УФ-лучи солнечного света помогают клеткам кожи преобразовывать предшественник витамина D из неактивного состояния в активное.
Если человек не вырабатывает или не потребляет достаточного количества витамина D, его организм может не усваивать достаточное количество кальция из пищи, которую он ест, вызывая низкий уровень кальция в крови.
Низкий уровень кальция приводит к аномалиям костей и зубов, а также к проблемам с нервами и мышцами.
Детям может не хватать витамина D, если они:
- имеют темную кожу
- проводят много времени в помещении
- всегда наносят солнцезащитный крем на улице
- придерживаются безлактозной или строгой растительной диеты
- имеют такие заболевания, как глютеновая болезнь, препятствующую выработке или использованию организмом витамина D
- живут в местах с высоким уровнем загрязнения воздуха что грудное молоко не обеспечивает достаточного количества витамина D.
По данным CDC, Американская академия педиатрии рекомендует добавки витамина D в количестве 400 международных единиц (МЕ) (10 микрограммов [мкг]) для младенцев, находящихся на полном или частичном грудном вскармливании. Молочные смеси, как правило, обогащены витамином D. Узнайте больше о витамине D здесь.
Генетические факторы
Некоторые виды рахита возникают в результате генетического заболевания. Они могут быть наследственными.
Гипофосфатемический рахит, например, представляет собой редкое состояние, при котором почки не могут правильно перерабатывать фосфаты. Низкий уровень фосфатов в крови приводит к слабости и мягкости костей.
Наиболее распространенный тип поражает примерно 1 из 20 000 новорожденных.
Генетические факторы, влияющие на способность организма усваивать кальций, могут приводить к рахиту, включая те, которые влияют на функцию печени, почек и кишечника.
Кальций также важен для прочности костей. Узнайте, какие продукты содержат кальций, здесь.
Факторы, которые могут увеличить риск развития рахита, включают:
- низкое потребление витамина D с пищей
- отсутствие возможности проводить время на свежем воздухе
- отказ от приема добавок витамина D, несмотря на высокий риск развития рахита
Один Исследование 2015 года показало, что у детей коренных жителей Аляски был более высокий риск развития рахита из-за плохого питания, отсутствия добавок витамина D и широты (в этом регионе очень мало ультрафиолетового света достигает земли с ноября по февраль).
Здесь вы найдете несколько советов о том, как естественным образом укрепить кости.
Лечение будет направлено на максимальное потребление человеком кальция, фосфатов и витамина D.
В зависимости от основной причины врач обычно назначает добавки с витамином D.
Они также могут порекомендовать:
- увеличение времени пребывания на солнце
- изменение рациона питания
- употребление рыбьего жира
- увеличение воздействия УФ-излучения
- потребление кальция и фосфора
Получите дополнительную информацию о витамине D и боли в суставах здесь.
Диетические меры
Если рахит возникает в результате неправильного питания, врач может назначить:
- ежедневные добавки кальция и витамина D
- ежегодную инъекцию витамина D (если человек не может принимать добавки перорально)
- план диеты, который основное внимание уделяется продуктам, богатым витамином D
Для добавления витамина D в рацион человек может потреблять:
- яйца
- рыбий жир
- жирная рыба, такая как лосось, тунец, сардины и рыба-меч
- продукты, обогащенные витамином D, такие как молоко, некоторые соки, многие злаки, некоторые марки маргарина и некоторые продукты из соевого молока
- говяжья печень
Внесение изменений в диету и ежедневное пребывание на свежем воздухе могут помочь предотвратить рахит у большинства детей.
Лечение медицинских причин
Если причина генетическая, врач может назначить добавки фосфатов и кальцитриола для уменьшения искривления ног.
При наличии основной медицинской причины, такой как заболевание почек, лечение может помочь предотвратить рахит.
Врач диагностирует рахит, проверяя наличие таких симптомов, как кривые ноги или мягкий череп. Они также могут спросить о привычках образа жизни человека, таких как диета и пребывание на солнце.
Для подтверждения диагноза врач может порекомендовать:
Анализы крови : Они определяют низкий уровень кальция и фосфора и высокий уровень щелочной фосфатазы.
Анализ газов артериальной крови : проверяет кислотность крови.
Рентген : Он может выявить потерю кальция в костях или изменения в структуре или форме костей.
Биопсия кости : Это может подтвердить рахит, но врачи редко используют его.
В этой статье вы узнаете об остеопорозе, заболевании, которое может возникнуть у пожилых людей.
В большинстве случаев люди могут предотвратить рахит, потребляя достаточное количество витамина D и проводя достаточно времени на солнце.
Сколько витамина D?
Управление пищевых добавок (ODS) рекомендует ежедневное потребление:
- 400 МЕ (10 мкг) для детей в возрасте 0–12 месяцев
- 600 МЕ (15 мкг) для людей в возрасте 1–70 лет
- 800 МЕ (20 мкг) для тех, кому больше 70
Однако трудно точно сказать, сколько витамина D нужно каждому человеку, так как это зависит от того, как долго они находятся на солнце и сколько витамина D их организм способен синтезировать в кожа в связи с этим.
Детям, живущим в странах с низкой интенсивностью солнечного освещения, частыми облачными покровами или особенно короткими зимними днями, может потребоваться прием добавок витамина D для профилактики рахита.
Это может включать:
- употребление обогащенного молока, апельсинового сока и других продуктов, богатых витамином D
- ежедневный прием добавок витамина D
- прием больших доз витамина D время от времени, когда малые суточные дозы невозможны
Рахит может развиться, если у ребенка слишком мало витамина D.
Он редко встречается в США, но у некоторых людей риск его развития выше из-за цвета кожи, недостатка времени, проводимого на свежем воздухе, или неправильного питания. При увеличении количества времени, которое ребенок проводит на солнце, важно помнить, что чрезмерное пребывание на солнце может привести к солнечным ожогам и увеличить риск рака кожи.
Любой, кто обеспокоен тем, что у его ребенка может быть дефицит витаминов, должен поговорить с врачом. Они могут посоветовать добавки и пребывание на солнце.
Люди всегда должны проконсультироваться со своим врачом перед использованием добавок, так как они могут взаимодействовать с другими лекарствами. Кроме того, согласно ODS, получение слишком большого количества витамина D может быть вредным для здоровья.
Как человек может получить больше витамина D от солнца? Узнайте больше здесь.
Q:
Я не могу позволить своим детям оставаться на солнце. Как долго они должны оставаться вне дома, чтобы получать достаточное количество витамина D, не увеличивая риск рака кожи?
A:
Все дети должны иметь защиту от солнца, чтобы предотвратить солнечные ожоги и снизить риск развития рака кожи, особенно меланомы.
Средства защиты включают частое нанесение солнцезащитного крема и ношение защитной одежды, чтобы они могли проводить много времени на улице. Однако солнцезащитный крем ограничивает способность кожи вырабатывать витамин D, поэтому невозможно безопасно получить весь необходимый нам витамин D, просто проводя время на открытом воздухе. Лучше всего есть и пить обогащенные витамином D продукты и молоко.
Родители и опекуны могут спросить врача своего ребенка о пищевых добавках, если они не считают, что получают достаточное количество витамина D из своего рациона.
Karen Gill, MD Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.
Рахит: симптомы, причины и лечение
Рахит — это детское заболевание костей, при котором кости размягчаются и становятся склонными к переломам и неровностям. Основной причиной рахита является недостаток витамина D, но люди также могут унаследовать определенный вид рахита.
Рахит редко встречается у населения, правительства которого требуют, чтобы определенные продукты содержали витамин D. Однако есть опасения, что число случаев заболевания в Соединенных Штатах возросло с 2000 года.
Витамин D играет жизненно важную роль в усвоении кальция, поэтому очень низкий уровень витамина D может привести к снижению уровня кальция.
В результате развивающиеся кости могут стать слабыми и могут формироваться неправильно. Люди также могут испытывать боль в костях. Полученные симптомы могут сохраняться во взрослом возрасте. Серьезный дефицит витамина D во взрослом возрасте может привести к остеомаляции, похожей на рахит.
Дефицит витамина D может возникнуть в результате низкого потребления витамина D с пищей или низкого воздействия или поглощения ультрафиолетовых (УФ) лучей. Это означает, что дети, которые проводят много времени в помещении, могут быть подвержены риску дефицита витамина D и рахита.
Рахит также может быть результатом некоторых метаболических и генетических заболеваний.
Прием добавок витамина D может помочь защитить тех, кто находится в группе риска.
В этой статье описаны симптомы, причины и способы лечения рахита, а также способы его предотвращения.
Поделиться на PinterestПотребление достаточного количества витамина D может снизить риск развития рахита.Некоторые признаки и симптомы рахита могут включать следующее:
- боль или болезненность костей
- медленно растущие кости
- изогнутые или изогнутые ноги
- мышечная слабость
- кости мягкие и легко ломающиеся
- большой лоб или живот
- необычная форма ребер и грудины
- широкие суставы в локтях и запястьях
- зубные полости нарушения
В краткосрочной перспективе очень низкий уровень кальция в крови может привести к судорогам, судорогам и проблемам с дыханием.
В тяжелых случаях нелеченный длительный алиментарный рахит может увеличить риск:
- Костей, которые легко разбивают
- Постоянные неровности кости
- Проблемы с сердцем
- Приступы
- Пневмония
- ОБОСКАЯ ТРУБОВЫ Организм человека нуждается в витамине D для усвоения кальция из кишечника.
УФ-лучи солнечного света помогают клеткам кожи преобразовывать предшественник витамина D из неактивного состояния в активное. Если человек не вырабатывает или не потребляет достаточного количества витамина D, его организм может не усваивать достаточное количество кальция из пищи, которую он ест, вызывая низкий уровень кальция в крови.
Низкий уровень кальция приводит к аномалиям костей и зубов, а также к проблемам с нервами и мышцами.
Детям может не хватать витамина D, если они:
- имеют темную кожу
- проводят много времени в помещении
- всегда наносят солнцезащитный крем на улице
- придерживаются безлактозной или строгой растительной диеты
- имеют такие заболевания, как глютеновая болезнь, препятствующую выработке или использованию организмом витамина D
- живут в местах с высоким уровнем загрязнения воздуха что грудное молоко не обеспечивает достаточного количества витамина D. По данным CDC, Американская академия педиатрии рекомендует добавки витамина D в количестве 400 международных единиц (МЕ) (10 микрограммов [мкг]) для младенцев, находящихся на полном или частичном грудном вскармливании.
Молочные смеси, как правило, обогащены витамином D. Узнайте больше о витамине D здесь.
Генетические факторы
Некоторые виды рахита возникают в результате генетического заболевания. Они могут быть наследственными.
Гипофосфатемический рахит, например, представляет собой редкое состояние, при котором почки не могут правильно перерабатывать фосфаты. Низкий уровень фосфатов в крови приводит к слабости и мягкости костей.
Наиболее распространенный тип поражает примерно 1 из 20 000 новорожденных.
Генетические факторы, влияющие на способность организма усваивать кальций, могут приводить к рахиту, включая те, которые влияют на функцию печени, почек и кишечника.
Кальций также важен для прочности костей. Узнайте, какие продукты содержат кальций, здесь.
Факторы, которые могут увеличить риск развития рахита, включают:
- низкое потребление витамина D с пищей
- отсутствие возможности проводить время на свежем воздухе
- отказ от приема добавок витамина D, несмотря на высокий риск развития рахита
Один Исследование 2015 года показало, что у детей коренных жителей Аляски был более высокий риск развития рахита из-за плохого питания, отсутствия добавок витамина D и широты (в этом регионе очень мало ультрафиолетового света достигает земли с ноября по февраль).
Здесь вы найдете несколько советов о том, как естественным образом укрепить кости.
Лечение будет направлено на максимальное потребление человеком кальция, фосфатов и витамина D.
В зависимости от основной причины врач обычно назначает добавки с витамином D.
Они также могут порекомендовать:
- увеличение времени пребывания на солнце
- изменение рациона питания
- употребление рыбьего жира
- увеличение воздействия УФ-излучения
- потребление кальция и фосфора
Получите дополнительную информацию о витамине D и боли в суставах здесь.
Диетические меры
Если рахит возникает в результате неправильного питания, врач может назначить:
- ежедневные добавки кальция и витамина D
- ежегодную инъекцию витамина D (если человек не может принимать добавки перорально)
- план диеты, который основное внимание уделяется продуктам, богатым витамином D
Для добавления витамина D в рацион человек может потреблять:
- яйца
- рыбий жир
- жирная рыба, такая как лосось, тунец, сардины и рыба-меч
- продукты, обогащенные витамином D, такие как молоко, некоторые соки, многие злаки, некоторые марки маргарина и некоторые продукты из соевого молока
- говяжья печень
Внесение изменений в диету и ежедневное пребывание на свежем воздухе могут помочь предотвратить рахит у большинства детей.
Лечение медицинских причин
Если причина генетическая, врач может назначить добавки фосфатов и кальцитриола для уменьшения искривления ног.
При наличии основной медицинской причины, такой как заболевание почек, лечение может помочь предотвратить рахит.
Врач диагностирует рахит, проверяя наличие таких симптомов, как кривые ноги или мягкий череп. Они также могут спросить о привычках образа жизни человека, таких как диета и пребывание на солнце.
Для подтверждения диагноза врач может порекомендовать:
Анализы крови : Они определяют низкий уровень кальция и фосфора и высокий уровень щелочной фосфатазы.
Анализ газов артериальной крови : проверяет кислотность крови.
Рентген : Он может выявить потерю кальция в костях или изменения в структуре или форме костей.
Биопсия кости : Это может подтвердить рахит, но врачи редко используют его.
В этой статье вы узнаете об остеопорозе, заболевании, которое может возникнуть у пожилых людей.
В большинстве случаев люди могут предотвратить рахит, потребляя достаточное количество витамина D и проводя достаточно времени на солнце.
Сколько витамина D?
Управление пищевых добавок (ODS) рекомендует ежедневное потребление:
- 400 МЕ (10 мкг) для детей в возрасте 0–12 месяцев
- 600 МЕ (15 мкг) для людей в возрасте 1–70 лет
- 800 МЕ (20 мкг) для тех, кому больше 70
Однако трудно точно сказать, сколько витамина D нужно каждому человеку, так как это зависит от того, как долго они находятся на солнце и сколько витамина D их организм способен синтезировать в кожа в связи с этим.
Детям, живущим в странах с низкой интенсивностью солнечного освещения, частыми облачными покровами или особенно короткими зимними днями, может потребоваться прием добавок витамина D для профилактики рахита.
Это может включать:
- употребление обогащенного молока, апельсинового сока и других продуктов, богатых витамином D
- ежедневный прием добавок витамина D
- прием больших доз витамина D время от времени, когда малые суточные дозы невозможны
Рахит может развиться, если у ребенка слишком мало витамина D.
Он редко встречается в США, но у некоторых людей риск его развития выше из-за цвета кожи, недостатка времени, проводимого на свежем воздухе, или неправильного питания. При увеличении количества времени, которое ребенок проводит на солнце, важно помнить, что чрезмерное пребывание на солнце может привести к солнечным ожогам и увеличить риск рака кожи.
Любой, кто обеспокоен тем, что у его ребенка может быть дефицит витаминов, должен поговорить с врачом. Они могут посоветовать добавки и пребывание на солнце.
Люди всегда должны проконсультироваться со своим врачом перед использованием добавок, так как они могут взаимодействовать с другими лекарствами. Кроме того, согласно ODS, получение слишком большого количества витамина D может быть вредным для здоровья.
Как человек может получить больше витамина D от солнца? Узнайте больше здесь.
Q:
Я не могу позволить своим детям оставаться на солнце. Как долго они должны оставаться вне дома, чтобы получать достаточное количество витамина D, не увеличивая риск рака кожи?
A:
Все дети должны иметь защиту от солнца, чтобы предотвратить солнечные ожоги и снизить риск развития рака кожи, особенно меланомы.
